Maintenance Page Сайт сейчас закрыт на техническое обслуживание. Пожалуйста, зайдите позднее. Our website is currently down for maintenance. Please come back later. Сайт наразі зачинено на технічне обслуговування. Будь ласка, зайдіть пізніше. Strona jest aktualnie nieczynna z powodu prac technicznych. Prosimy odwiedzić nas później. Կայքն այժմ փակ է տեխնիկական սպասարկման համար: Խնդրում ենք փորձել ավելի ուշ: საიტი დახურულია ტექნიკური მიზეზების გამო. გთხოვთ სცადოთ შემოსვლა მოგვიანებით. Lehekülg on uuendamisel. Palun proovige hiljem u

Как пользоваться праймером для ногтей Пушер, баф, бонд, праймер, дегидратор... Современная индустрия красоты стремительно развивается и кидает в нас все новые термины, назначение которых не всегда понятно. Вроде понимаешь, что тебе явно нужен этот пушер, но зачем – осознаешь не до конца. Или тот же праймер, который многие называют бондом. Для чего он нужен? И как пользоваться этим праймером? Для каких ногтей он необходим? Даешь четкий и ясный ответ! Зри в корень Праймер – от англ. a primer – грунтовка. Уже понятнее. Дальше – больше. В строительстве грунтовка – это специальное жидкое средство, которое они любят наносить в обязательном порядке перед любыми отделочными работами: покраска стен и потолков, поклейка обоев, укладка плитки. Потому что она укрепляет основание и улучшает сцепл

описание упражнений для девушек, чтобы быстро накачать мышцы живота Наверное, каждой девушке хочется иметь стройное и подтянутое тело, особенно летом, когда так приятно надеть красивый открытый купальник и чувствовать себя уверенно и привлекательно.Но готовиться к купальному сезону нужно заранее, и для этого совсем не обязательно искать дорогого тренера, который может за один день совершить чудо.Главное, ваше желание, усердие и готовность работать над собой.В этой статье вы узнаете, как быстро накачать пресс девушке и что для этого нужно делать.РекомендацииНе забывайте, что диета не менее важна, чем тренировки. Следите за своим питанием, ешьте больше овощей и фруктов, пейте много воды, поддерживайте баланс белков, жиров и углеводов в организме и старайтесь снизить потребление мучного и сла

В каких продуктах самое большое содержание белка Что такое белки и где они содержатся? Порой некоторые не знают ответ на этот вопрос. Так вот, белки (их называют еще протеинами) считаются важным элементом здорового питания. Без них организм человека попросту не может функционировать, поскольку белки – это ключевой материал для гормонов, тканей, органов. Они способствуют усвоению разного рода полезных соединений и формируют иммунитет.В чем содержится белокЧто такое белки в еде? Этим вопросом задаются многие. Данный протеин должен присутствовать в рационе каждого человека вне зависимости от возрастной и половой принадлежности с учетом разнообразного рациона белковой пищи. Без правильного питания организм не может развиваться. Белки, получаемые с пищей, «заряжают» человека энергией, выно

рейтинг и обзор ТОП-4 эффективной косметики в аптеке [кремы, гели]Внутри начинается патологическое размножение бактерий, а затем – воспаление и образование черных точек (комедонов) и других неприятных явлений. Если к этому добавляется еще и неправильное очищение кожи, из-за которого в забившихся порах остается грязь, то воспалительный процесс может приобрести пугающий характер. Факторов, которые могут повлиять на появление или обострение угревой сыпи, достаточно много:Гормональный фон: помимо пресловутого подросткового акне, существует и множество других периодов его проявления. 54% женщин страдает от акне в возрасте старше 25 лет - это отнюдь не подростковая проблема. Регулярные обострения акне характерны и для женщин с повышенной чувствительностью к андрогенам – не случайно многие отмеч

Как набрать мышечную массу: 10 советов по тренировкам и образу жизниЛюку Эвансу сегодня исполняется 42. Несмотря на стереотипы о возрасте, за прошлый год он смог здорово поменяться – только сами посмотрите. В честь праздника этого парня предлагаем вдохновиться и вспомнить наши 10 советов по набору мышечной массы. Питайтесь правильноЕсли вы хотя бы раз задавали своему тренеру вопрос: «Как быстро набрать мышечную массу?», то в ответ точно слышали от него длинный монолог о пользе правильного питания. И поверьте, тренеры знают, о чем говорят. Для начала откажитесь от трехразового приема пищи. В вашем случае нужно есть чаще – примерно раз в два часа, но это, конечно, не значит, что порции должны быть огромными. Главное – больше белков и углеводов, а вот в жирах себя придется очень сильно ограни

причины неприятной ситуации, почему замедляется процесс выздоровления Фурункул отличается от обычного прыща тем, что он значительно больше, является очень болезненным, содержит в себе очень много гноя. Но достаточно часто этот гной не имеет возможности выйти наружу, что доставляет не просто значительный дискомфорт, а и является крайне опасным. Есть несколько причин, из-за которых чирей не может прорваться и зажить, каждую из которых нужно рассмотреть ближе. Причина: ушел глубоко под кожу При правильном развитии воспалительно-гнойного процесса, через несколько дней после появления красного узелка образовывается стержень чирея. Именно тогда проявляется значительная болезненность, ведь процесс затрагивает глубокий слой мягких тканей. При этом головка чирея начинает постепенно выходить

Современные подходы к лечению чесотки | Новосёлов В.С., Румянцева Е.Е.ММА имени И.М. Сеченова Чесотка является самым распространенным паразитарным заболеванием кожи. Однако в России высокие цифры официальной статистики по заболеваемости населения чесоткой не отражают реального состояния проблемы, поскольку при обращении больных к специалистам общелечебной сети, частнопрактикующим врачам, а также при самолечении, имеются случаи недоучета пациентов, страдающих этим недугом. Диагностические ошибки (как следствие недостаточного уровня лабораторной диагностики), нежелание в ряде случаев проводить противоэпидемические мероприятия в очагах чесотки, приводят к тому, что врачи прибегают к разного рода ухищрениям – ставят диагноз «аллергический дерматит», «крапивница», «укусы насекомых», а лече

Крапивница — Appotek Крапивница — кожное заболевание, дерматит преимущественно аллергического происхождения, характеризующийся зудом и быстрым появлением плоских возвышенных бледно-розовых волдырей (лат. Urtica), похожих на пузыри от ужаления крапивой на различных участках кожи и реже — на слизистых оболочках. Крапивница может быть самостоятельной (обычно аллергической) реакцией на какой-то раздражитель, или одним из проявлений какого-либо заболевания.   Сыпь может быть разного размера и формы и появляться в любом месте тела, как у взрослых, так и у детей. Крапивница обычно исчезает сама по себе, но в случае длительных проблем вам может потребоваться лечение. Причины Крапивница может иметь много разных причин, которые являются аллергическими или неаллергическими. Ч

специальные мази, помогает ли лавровый лист Очень часто мамочки сталкиваются с ситуацией, когда совершенно здоровый с вечера малыш утром просыпается с красными высыпаниями на личике. Зачастую это проявление диатеза, который сам по себе не является болезнью. Но это сигнал того, что в организме малыша случился сбой и нужно знать, как ему помочь.Причины появления диатеза на щеках у ребенкаВ основном, сыпь на лице у младенца появляется из-за погрешностей в питании кормящей мамы, особенно если она сама склонна к аллергическим реакциям. Также это бывает от того, что малышу ввели первый прикорм, и организм неадекватно на него отреагировал. Частой причиной возникновения диатеза является введение в рацион крохи коровьего молока.Чем лечить такое покраснение на щеках у ребенка, мама должна