Натоптыш на пятке болит что делать: Натоптыши на пятках — как убрать (профессиональные методы, медикаментозные и народные средства)

как от них избавиться и вылечить

Натоптыши – это те же сухие мозоли. Они представляют собой участки уплотнения верхнего слоя кожи на ступнях, отличаются более обширной зоной поражения и наличием нечетких границ. Они возникают из-за частых воздействий механического характера (трения, сдавливания), и бывают очень болезненными. Натоптыши могут локализовываться в разных частях ступни, пятка — место, которое страдает от появления ороговевших уплотнений наиболее часто.

Обратите внимание! Если натоптыши появляются часто — это может быть признаком плоскостопия.

Причины натоптышей

Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:

• Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
• Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
• Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов. 

Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.

• Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
• Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.

Фото 1. Нотоптыши — профессиональная болезнь многих танцоров. Источник: Flickr (kenga86).

Симптомы и признаки натоптышей на пятках

Натоптыш на пятке проявляется уплотнением и ороговением кожи: эпителий в этом месте становится серым или желтым. Формируется гладкий или шероховатый участок, не имеющий четких границ. Кожа теряет чувствительность.

Почему возникает боль

Причина болезненности натоптышей в том, что процесс уплотнения кожи продолжается вглубь, распространяясь на подкожный участок и сдавливая при этом нервные окончания с кровеносными сосудами. 

На поверхности натоптыша появляются трещины, которые также вызывают болезненные ощущения при ходьбе.

Усиление болевого синдрома замечается и при неправильной походке человека, например при наличии ортопедических проблем.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, натоптыши на пятках надо лечить. 

Лечение натоптышей

Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов. 

Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента. 

Аптечные средства

Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.

Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота. 

Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.

Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани. 

Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить.

Правила применения

1. Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
2. После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
3. Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
4. Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.

Лечение в клинических условиях

Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:

Высверливание

Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра. 

Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня.

Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.

Криотерапия

Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.

Лазерная терапия

Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.

Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками.

Народные средства

Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей. 

• Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
• Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
• Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
• Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
• Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.

Фото 2. Отдых — лучшее народное средство для профилактики натоптышей. Источник: Flickr (Greg Pye).

Профилактика натоптышей на пятках

Основные принципы профилактики натоптышей просты:

• Следует выбирать удобную обувь по размеру. Если при ходьбе возникают ощущения дискомфорта, можно использовать специальные стельки и накладки, которые продаются в аптеках;
• соблюдать гигиену ног;
• Использовать средства от потливости ступней;
• Ежедневно менять носки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов;
• Контролировать вес.

Соблюдая эти несложные правила, можно избавить себя от появления натоптышей.

Натоптыш на пятке болит что делать

Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Я работаю в большом офисном здании, состоящем из 20 этажей и нескольких корпусов. В течение дня приходится бегать между этажами, относить документы, общаться с сотрудниками в разных корпусах и встречаться с клиентами. В первый же день такой беготни появились мозоли, чему я не придала никакого значения. А через 2 месяца мозоли стали плотными, и избавиться от них самостоятельно у меня не получилось. Поэтому я обратилась к специалисту, который рассказал, что делала я все неправильно.

Специально для читателей AdMe.ru я расскажу, что нужно делать и в каком порядке, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей своими силами. Статья написана на основе рекомендаций моего подолога.

Сначала нужно понять, когда можно справиться с проблемой дома, а когда все же стоит обратиться к врачу

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

1. Ванночка для ног

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

Как делать. В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

2. Носки с глицерином

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

Как делать. В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

3. Замочите ноги в лимонном соке

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Как делать. Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.

Что купить в аптеке

Что касается специальных кремов, то стоит покупать те, что содержат салициловую кислоту и мочевину. Это главные компоненты, которые разрушают ороговевшие клетки, заставляя их осыпаться. Намазать ноги мазью с салициловой кислотой — один из самых быстрых способов избавиться от мозоли.

Также хорошо действуют пластыри, содержащие 40%-й раствор салициловой кислоты. Наклеил такой пластырь и пошел по делам, не испытывая неприятных ощущений при ходьбе. А кожа на месте мозоли не сохнет и легко отходит.

Отшелушивающие носочки

— это носки из специального материала, которые нужно надеть на чистые стопы на 15–20 минут, а после нанести увлажняющий крем. От плотных мозолей носочки не помогут, а вот избавиться от трещин и сделать кожу мягкой — запросто.

Как правильно выбрать обувь

Есть несколько рекомендаций по выбору правильной обуви, которых советуют придерживаться специалисты по здоровью ног и ногтей.

Обувь стоит покупать вечером в будний день. За день ноги устают и немного отекают, и поэтому при покупке обуви вечером вы подберете подходящий размер и именно ту обувь, в которой вам будет комфортно в течение всего дня.

На обуви не стоит экономить. Желательно покупать обувь из натуральных материалов, таких как кожа, замша, хлопок. В такой обуви кожа будет дышать, а ноги — меньше потеть.

Используйте гелевые вкладыши, которые можно купить в аптеке. Можно подобрать такие вкладыши для разных участков ноги. Они предохраняют ногу от трения, предотвращают натирание, появление мозолей и проблем с суставами пальцев ног в будущем.

Не надевайте новую обувь сразу на весь день — разнашивайте ее постепенно. А если совсем не терпится похвастаться новыми туфельками, стоит приобрести специальные средства для разнашивания в обувном магазине.

Как избавиться от натоптышей на пятках

Натоптыши – это те же сухие мозоли. Они представляют собой участки уплотнения верхнего слоя кожи на ступнях, отличаются более обширной зоной поражения и наличием нечетких границ. Они возникают из-за частых воздействий механического характера (трения, сдавливания), и бывают очень болезненными. Натоптыши могут локализовываться в разных частях ступни, пятка – место, которое страдает от появления ороговевших уплотнений наиболее часто.

Обратите внимание! Если натоптыши появляются часто – это может быть признаком плоскостопия.

Причины натоптышей

Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:

• Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
• Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
• Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов.

Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.

• Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
• Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.

Фото 1. Нотоптыши – профессиональная болезнь многих танцоров. Источник: Flickr (kenga86).

Симптомы и признаки натоптышей на пятках

Натоптыш на пятке проявляется уплотнением и ороговением кожи: эпителий в этом месте становится серым или желтым. Формируется гладкий или шероховатый участок, не имеющий четких границ. Кожа теряет чувствительность.

Почему возникает боль

Причина болезненности натоптышей в том, что процесс уплотнения кожи продолжается вглубь, распространяясь на подкожный участок и сдавливая при этом нервные окончания с кровеносными сосудами.

На поверхности натоптыша появляются трещины, которые также

вызывают болезненные ощущения при ходьбе.

Усиление болевого синдрома замечается и при неправильной походке человека, например при наличии ортопедических проблем.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, натоптыши на пятках надо лечить.

Лечение натоптышей

Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов.

Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента.

Аптечные средства

Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.

Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота.

Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.

Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани.

Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить.

Правила применения

1. Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
2. После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
3. Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
4. Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.

Лечение в клинических условиях

Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:

Высверливание

Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра.

Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня.

Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.

Криотерапия

Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.

Лазерная терапия

Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.

Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками.

Народные средства

Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей.

• Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
• Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
• Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
• Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
• Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.

Фото 2. Отдых – лучшее народное средство для профилактики натоптышей. Источник: Flickr (Greg Pye).

Профилактика натоптышей на пятках

Основные принципы профилактики натоптышей просты:

• Следует выбирать удобную обувь по размеру. Если при ходьбе возникают ощущения дискомфорта, можно использовать специальные стельки и накладки, которые продаются в аптеках;
• соблюдать гигиену ног;
• Использовать средства от потливости ступней;
• Ежедневно менять носки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов;
• Контролировать вес.

Соблюдая эти несложные правила, можно избавить себя от появления натоптышей.

Как быстро избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Новые туфли превратили твои ноги в отбивную? Рассказываем , как вылечить мозоли в домашних условиях и снова передвигаться на своих двоих без боли и отчаяния.

Cosmo рекомендует

• 

5 вещей, как у модных блогеров, – собираем похожие образы с AliExpress

Сами не ожидали: реально качественные и стильные вещи с AliExpress

Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный , то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами , в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Лечим водяную ( мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры , то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы избавиться от мозоли на пятке , выполни следующие действия:

1. Бережно вымой ногу так , чтобы мозоль не лопнула.
2. Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
3. Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
4. Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
5. Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
6. Не прокалывай мозоль , иначе появится риск попадания инфекции.
7. Если мозоль лопнет сама , не трогай куски кожи: они служат защитой.
8. Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
9. В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

• 

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Избавляемся от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже , болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль , если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

1. Разведи перед сном ванночку с тёплой водой , морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
2. Распарь ноги в течение 10−15 минут , затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
3. Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла , оставив розовый след , то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль , но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой , который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня , при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль , это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой , протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей , которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев , чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки , которая не амортизирует шаг , в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли ( сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом , описанным ранее , плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках , между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

1. Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
2. В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп , в основе которых — мочевина , необходимая для размягчения кожных деформаций.
3. Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли , чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

Как избавиться от мозоли на ступне

Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни , где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой , прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью « Левомеколь» или « Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.

Как избавиться от натоптышей

Натоптыши на пятках, пальцах, ступнях не опасны, но болезненны. Для избавления и лечения применяют домашние кремы и мази. Меры профилактики предупреждают косметический дефект.

Причины

Натоптыш – утолщение ороговевшей кожи на ступнях или пятках, прозрачное и твердое. Оно болит и жжет при ходьбе, особенно в обуви на тонкой подошве или босиком. Дефект часто путают с мозолью.

Распространенная причина натоптышей – тесная, узкая, жесткая обувь, высокий каблук. Косметический дефект усугубляет избыточный вес, который увеличивает нагрузку на ступни.

Причина огрубления кожи стоп, пяток, пальцев – изменения гормонального фона, повышенная сухость кожи, замедление регенерации и обмена, хронические заболевания, нехватка витаминов и минералов.

Натоптыши лечат при несоблюдении гигиены ног, неправильных привычках питания.

Врач-ортопед избавляет от причин натоптышей – явного или скрытого плоскостопия, когда одна нога немного короче другой, других причин.

Меры профилактики

1. Добавить в 1л горячей воды 2с.л. 3% перекиси водорода,
2. Распарить стопы, обработать пемзой.
3. Нанести жирный крем или масло, дать впитаться.

При необходимости повторить.

1. Отполировать ступни скрабом.
2. Смыть скраб водой без мыла.
3. Вытереть ступни досуха, нанести увлажняющий крем.

Выполнить процедуры 5-6 раз для профилактики натоптышей на ступнях, пятках, пальцах. Регулярно применять один-два раза в неделю, ухаживать за кожей кремом для ног.

Избавление от натоптыша бритвой не лечит – кожа быстро нарастает, увеличивает ширину косметического дефекта. Неумелые действия могут поранить здоровую кожу, занести инфекцию.

Профессионально удаляет натоптыш врач-дерматолог.

Домашнее лечение натоптышей

Сыворотка кислого молока размягчает и удаляет косметический дефект:

• Ежедневно 30 минут распаривать ступни и пятки в горячей ванночке.

Избавление данным способом требует продолжительного времени.

Чайный гриб:

1. Распарить ноги в теплой воде 10-15 минут.
2. Закрепить на дефекте марлю, пропитанную трехмесячным настоем чайного гриба, зафиксировать бинтом, надеть хлопчатобумажные носки.

Повторять до полного избавления от натоптыша.

Касторовое масло устраняет болезненные ощущения, огрубевшую кожу:

• Втирать в ступни касторовое масло, надевать хлопчатобумажные носки.

Лечить натоптыши два раза в неделю на ночь.

Голодная слюна:

1. До завтрака вымыть и тщательно вытереть ступни.
2. Нанести на дефект слюну, втереть.
3. На полчаса надеть хлопчатобумажные носки.

По окончании смазать ступни кремом с антисептическим эффектом.

Сода:

• Растворить в 1,5л теплой воды 2с.л. соды, поместить ступни на 15 минут.
• Обработать пемзой.

Вытереть ноги, нанести питательный крем.

Средство избавиться от натоптышей из мыла и соды:

• Растворить в 2л. горячей воды 1с.л. измельченного хозяйственного мыла, 1ч.л. соды.

Каждый день полчаса принимать ванночки.

Яблочный уксус, чеснок:

• Залить стаканом яблочного уксуса 3 измельченных зубчика чеснока, настоять в темном месте 14 дней.

Наносить компресс каждый день.

Алоэ вера:

1. Трехлетний лист алоэ вымыть, поместить в морозилку на 4-5 часов.
2. Разморозить, удалить шипы, пропустить через мясорубку.
3. Наложить кашицу на дефект, закрыть пленкой и бинтом, оставить на ночь.

Повторять лечение натоптыша 14 дней.

Как избавиться от натоптышей народными средствами

Лук, лимонный сок:

1. Потереть репчатый лук, добавить немного лимонного сока, закрепить бинтом на ночь.
2. Утром вымыть ноги, смазать кожу вазелином.

Повторять лечение ежедневно.

Чистотел:

• Измельчить свежую траву, закрепить мякоть на пораженном месте, накрыть пленкой, на ночь зафиксировать бинтом.

Картофельные очистки, семена льна:

• Заварить 400мл кипятка 100г картофельных очисток, 2с.л. льняного семени, томить на медленном огне 30 минут, дать остыть до терпимой температуры.

Накладывать кашицу на 20 минут на ступин и пятки для избавления от натоптышей.

Картофель, мед, изюм, чистотел.

1. Протереть картофель, добавить медом или изюм, измельченный в кашицу.
2. На ночь закрепить на ороговевшем участке.

Распарить ступни, продезинфицировать спиртом маникюрные ножницы:

1. Аккуратно снять верхний побелевший слой кожи.
2. Здоровую кожу вокруг смазывать вазелином,
3. Нанести свежий сок чистотела с интервалом в 5 минут.

Для избавления от натоптыша повторять процедуру каждый день в течение недели. Убрать все слои, чтобы избежать рецидива. Лечение завершено, когда кожа стала полностью чистой и здоровой.

Подорожник, календула:

• Заварить в тазике 2л кипятка 2с.л. листьев подорожника, 2с.л. цветков календулы, через полчаса процедить.

Принимать горячие ванночки, по окончании удалять кожу с натоптыша пемзой.

Подорожник, капустный лист:

• Летом прикладывать к пяткам, ступням пальцам увлажненный слюной подорожник.
• Зимой вместо подорожника применять свежий капустный лист.

Данные средства избавляют от натоптышей за две недели.

с помощью каких средств от них можно избавиться

Через пятку к остальным частям стопы идут основные кровеносные сосуды и нервы. На эту же точку приходится самая большая нагрузка при ходьбе. Вот почему именно на пятках часто появляются натоптыши, которые, прорастая вглубь тканей, причиняют сильную боль. Существует много способов избавиться от дефектов такого рода. Их результативность напрямую связана со степенью запущенности процесса.

Причины появления

Возникают натоптыши на пятках по причине избыточного давления и трения, которые наблюдается при:

• ношении тесной или слишком свободной обуви;
• наличии плоской подошвы, в которой отсутствует супинатор;
• избыточном весе;
• плоскостопии и других деформациях стопы.

Из провоцирующих факторов можно выделить:

• сахарный диабет;
• заболевания вен нижних конечностей.

Эти состояния нарушают кровообращение в проблемных участках, что усиливает скорость огрубения кожи. Также натоптыши могут образовываться из-за особенностей походки или специфики профессиональной деятельности человека.

Профессиональное удаление

Самым эффективным способом очистить пятки от возникших дефектов является их удаление с помощью специальной аппаратуры. В большинстве случаев они дают моментальный результат и не причиняют сильного дискомфорта. Но проводить процедуру имеет право только специалист, который может гарантировать правильность ее выполнения и отсутствие нежелательных последствий.

Высверливание

От сухих мозолей и натоптышей без стержня можно избавиться с помощью педикюра в косметологическом кабинете. Для этого после смягчающей ванночки для ног ступни обрабатывают профессиональным аппаратом – фрезером. Он имеет набор различных насадок, которые позволяют удалить все образование.

Высверливание – безболезненная и бескровная процедура. Она не требует специальной подготовки и проводится в день обращения.

Использование лазера

Лазер применяется при стержневых натоптышах, которые болят при ходьбе или при надавливании. Такой способ имеет ряд преимуществ:

• полное удаление новообразования за один сеанс;
• исключение риска инфицирования за счет коагулирующего действия лазерного луча;
• короткий период восстановления;
• возможность местного обезболивания при повышенной чувствительности.

Там, где был натоптыш, после обработки лазером остается струп (корочка), который отпадает самостоятельно через несколько дней.

Другие

Чтобы почистить пятки от сухих мозолей, также применяют:

• криодеструкцию – замораживание дефектов жидким азотом;
• хирургическое иссечение – удаление при помощи скальпеля.

Но их распространенность значительно ниже, так как:

• прижигание жидким азотом ведет к образованию волдыря на месте воздействия, что затрудняет передвижение пациента;
• к вырезанию натоптыша хирургом прибегают только в тяжелых случаях, когда затронута костная ткань, после этого требуется длительная реабилитация.

Аптечные средства

При обнаружении натоптышей в первую очередь прибегают к аптечным препаратам. Они представлены широкой линейкой средств от разных производителей. Чаще всего выбор потребителей падает на кремы и мази, обладающие кератолитическим действием. При их применении смягчаются затвердевшие ткани и замедляется процесс ороговения эпидермиса. Преимуществами таких препаратов являются:

• низкая стоимость;
• возможность самостоятельного использования в домашних условиях;
• высокая эффективность при правильном применении.

Кератолитические препараты нужно наносить только на сами натоптыши, так как попадание лекарства на здоровые участки кожи способно вызвать раздражение различной степени тяжести.

К самым эффективным средствам относят:

• Супер Антимозолин;
• Бенсалитин;
• Лекарь;
• Намозоль-911.

Их применяют согласно инструкции, которая имеется на упаковке.

Очень популярны также пластыри от натоптышей. Они содержат аналогичные действующие вещества (чаще всего это салициловая кислота и экстракты растений), помещенные на клейкую основу. Крепится такой пластырь на образование и оставляется на несколько дней. За это время натоптыш размягчается и впоследствии легко удаляется маникюрными инструментами.

Народные методы

Рецепты народной медицины помогают убрать не только натоптыши, но и другие косметические дефекты ступней — трещины, шелушение. Их недостатком является необходимость длительного лечения, так как результат от применения проявляется постепенно. Но в большинстве случаев изменения заметны уже после нескольких процедур.

Сода

Пищевая сода обладает хорошим смягчающим действием. При этом она также способна подавить рост патогенных микроорганизмов на поверхности стопы и устранить неприятный запах.

Для избавления от натоптышей и трещин чаще всего используют содовые ванночки. Для их приготовления потребуется развести 2 столовые ложки средства в 3-4 л воды температурой 38-40 градусов Цельсия. Процедуру проводят в течение 15-20 минут, после чего проблемный участок обрабатывают пемзой для удаления рогового слоя. При необходимости действия повторяют на следующий день.

Применение содовых ванночек для ног безопасно, поэтому их разрешено проводить ежедневно до полного удаления натоптыша.

Соль

Морская соль уже давно используется для ножных ванночек. При растворении в горячей воде продукт оказывает смягчающее действие, а также насыщает кожу полезными микроэлементами.

Для приготовления раствора потребуется соль (при отсутствии морской можно взять поваренную) в количестве 1 стакана на 2 л воды. Температура жидкости должна быть 40-45 градусов — ориентироваться следует на чувствительность кожи. Ноги опускают в полученный раствор на 30-40 минут, после чего обрабатывают поврежденные зоны маникюрными инструментами. Процедуру проводят через 1-2 дня до полного удаления затвердевших участков.

Мыло

Мыльный раствор очень часто используется для распаривания загрубевшей кожи. В него добавляют и другие компоненты, усиливающие действие состава.

Наиболее популярным народным методом удаления натоптышей признана мыльно-содовая ванночка. Для ее приготовления понадобятся:

• теплая вода – 4 л;
• сода – 2 столовые ложки;
• мыло (жидкое или натертое кусковое) – 2 столовые ложки.

Ноги опускают в раствор на 20 минут, после чего зачищают пемзой проблемные зоны. Такую процедуру проводят курсом в 10 сеансов 1 раз в день.

Перекись водорода

5 столовых ложек перекиси водорода добарляют в 1,5-2 л воды и опускают туда только пятки. Через 15 минут наросты удаляют пилочкой или срезают маникюрными ножницами.

Второй вариант использования – компресс. Для этого 50 мл средства разводят в 150 мл воды. Мягкую ткань смачивают в растворе и прикладывают на пораженный участок на 2 часа. Также в смесь можно добавить сок половины лимона.

Перекись водорода используют только в разведенном виде, так как она обладает сильным окислительным действием.

Аспирин

Немногие знают, что Аспирин помогает справиться с сухими мозолями и трещинами на пятках. Его можно использовать как для ножных ванночек, так и для аппликаций. Согласно отзывам, аспириновое обертывание дает лучший результат. Его проводят по следующей схеме:

1. 5-6 таблеток Аспирина измельчают в порошок и смешивают с 1 чайной ложкой соды и таким же количеством лимонного сока.
2. Полученную смесь наносят на предварительно распаренные пятки, накладывают поверх пленку и фиксируют лейкопластырем. Для удержания тепла надевают носки.
3. По истечении 20 минут аппликацию снимают и шлифуют натоптыши при помощи пемзы.

Процедура повторяется через день на протяжении 2-3 недель.

Горчица

Порошок горчицы не только хорошо размягчает огрубевшие ткани, но и обладает согревающим эффектом.

Необходимо растворить 2 столовые ложки порошка в 2-3 л теплой воды и опустить в ванночку ноги на 30 минут. Затем обработать пятки маникюрными инструментами. Процедуру повторяют не чаще 2-3 раз в неделю.

После горчичной ванночки не рекомендуется ходить босиком по холодному полу. Лучше всего проводить ее перед сном.

Другие

Из других народных методов, которые убирают натоптыши, можно выделить рецепты с использованием лекарственных трав:

1. Сок чистотела применяют как в свежем виде для компрессов и смазывания образования, так в виде настоя для ванночек.
2. Мякоть алое прикладывают на натоптыш и оставляют на 1-2 часа.
3. Плющ применяют в качестве маски. Листья растения кипятят 10 минут и теплыми прикладывают на проблемные зоны. Находиться на коже они должны в течение 20 минут.

Профилактика

Появление натоптышей можно предотвратить, если:

• выбирать качественную и удобную обувь по размеру;
• использовать специальные стельки, уменьшающие давление на стопу;
• своевременно делать педикюр;
• следить за походкой;
• лечить хронические заболевания нижних конечностей.

Натоптыши на пятках могут стать причиной образования трещин. Также в запущенных случаях они прорастают вглубь тканей и начинают сильно болеть. Поэтому не рекомендуется откладывать лечение. На первых стадиях их легко удалить при помощи народных и аптечных средств.

Натоптыши на пятках — лечение в домашних условиях быстро

Автор nogoved На чтение 7 мин. Просмотров 44 Опубликовано 29.05.2015

Натоптыши – представляют собой роговые уплотнения на пятках. Часто причины их появления кроются в ношении неудобной обуви, неправильной походке и других факторах. Натоптыши на пятках не причиняют боли, но если ничего не делать, могут появиться болезненные трещины. Давайте подробнее рассмотрим, какие симптомы и причины огрубения кожи, а также как проводится их лечение.

Почему появляются натоптыши

Уплотнения на пятках образовываются из-за постоянного давления или трения вследствие большой нагрузки на стопы. Основные причины появления натоптышей:

1. Маленькая, тесная обувь;
2. Ношение обуви с высокими каблуками;
3. Лишние килограммы;
4. Развитие плоскостопия;
5. Изменения внутренних органов.

В зависимости от места появления натоптышей можно определить, какой внутренний орган организма подвергается заболеванию:

• При заболеваниях печени кожа уплотняется под правым мизинцем;
• Если натоптыш появился под левым мизинцем, значит, произошёл сбой в сердечнососудистой системе;
• При нервном напряжении, истощении организма кожа уплотняется на стопе напротив четырёх пальцев;
• Если кожа стала грубой на наружных краях пальчиков ног, они хотят подсказать о проблемах со щитовидкой. Если при этом у человека имеются лишние килограммы, значит, нарушился обмен веществ;
• На начальную стадию дисфункции женских придатков или развитие простатита указывают натоптыши в области выпуклого места большого пальца ноги;
• При изменениях в суставах уплотнения локализуются по краям пяток.

Как видите, натоптыши на пятках могут сигнализировать о развитии серьёзных заболеваний. Поэтому важно первым делом определить их причины появления, и внимательно изучив симптомы, назначить нужное правильное лечение. Если удалить грубую кожу без устранения её причин появления, образования могут появиться вновь.

Симптоматика натоптышей

Важно научится распознавать развитие нежелательных образований на стопах. Симптомы их проявления следующие:

1. Кожа на стопах, особенно в области пяток краснеет и немного опухает ближе к вечеру после рабочего дня;
2. Симптомы проявляются точечно;
3. Кожный покров пяток желтеет или становится серым;
4. Натоптыш приобретает чёткие границы, становится выпуклым или плоским;
5. Вовремя хождения человек начинает чувствовать неприятные болезненные ощущения, особенно в тех случаях, когда начинают трескаться пятки. При этом боли чувствуются вокруг самого образования. Сам натоптыш нечувствительный или другими словами «онемевший».

Если симптомы, перечисленные выше, дают о себе знать, нужно обязательно обратиться к доктору за консультацией, чтобы определить, как их лечить и не дать им распространяться по всей стопе.

Лечим натоптыши

Обычно лечение натоптышей происходит в домашних условиях. Но в некоторых ситуациях справиться с ними народными средствами невозможно. Поэтому применяются следующие способы удаления уплотнений на пятках:

• В кремах и мазях против грубой кожи содержаться компоненты, которые хорошо размягчают кожу. Самым безопасным и эффективным средством является салициловая кислота. Чтобы не навредить здоровой коже, мазь нужно наносить строго на сам натоптыш. Здоровую кожу при этом прикрывают лейкопластырем, с вырезанной дырочкой для натоптыша. При выборе лекарственных препаратов для борьбы с нежелательными образованиями на пятках важно учитывать то, насколько натуральными и питательными они есть. В их состав должны входить растительные и эфирные масла, а также экстракты;
• Лечение натоптышей проводится и специальным антимозольным пластырем. Такое приспособление приклеивается к натоптышу на весь день. При этом человек спокойно занимается своими делами;
• Лечить образования на пятках можно и с помощью выполнения классического или аппаратного педикюра. Благодаря педикюру ваши ножки всегда будут выглядеть ухожено и будут здоровыми. Кроме салонного ухода важно за стопами ухаживать и дома. Полезными будут сеансы массажа ступней;
• Лечение натоптышей проводится с помощью жидкого азота. Такое средство замораживает грубую кожу и помогает её легко снять. После процедуры остаётся пятнышко розового цвета. При использовании азота можно повредить здоровую кожу. Поэтому такие процедуры должны проводиться только опытными специалистами в салоне красоты;
• Самым лучшим и эффективным способом удаления натоптышей является использование лазера. Лазерные лучи срезают только те грубые участки кожи, которые нужно убрать. При этом здоровая кожа не повреждается.

Какой метод удаления грубой кожи на пятках применить должен решить доктор. Специалист определит наиболее лучший вариант удаления в индивидуальном случае. И возможно, все процедуры проведёт самостоятельно.

Народные методы удаления натоптышей

Когда-то натоптыши на пятках появлялись из-за хождения не на высоких каблуках, а из-за хождения босиком по камням и неровной поверхности. В те времена не было современных методов борьбы с грубой кожей на пятках. Поэтому прабабушки прибегали к средствам народной медицины.

Лечение натоптышей народными средствами проводится следующим образом:

• Измельчите лук с чесноком. Распарьте ступни и нанесите полученную кашицу непосредственно на сами натоптыши. Компресс зафиксируйте с помощью бинта и пакета. Наденьте сверху тёплые носки. Спустя три часа снимите повязку, а ножки смажьте питательным кремом;
• Люди, которые страдают аллергией, могут смело применять следующий метод лечения. Тёртый сырой картофель или томатную пасту нанесите на натоптыши, зафиксируйте бинтом и пакетом. Наденьте носочки и отправляйтесь спать. Утром смойте компресс водой, а ножки смажьте кремом;
• Для смягчения и питания кожи часто используется растительное масло. Лечение происходит так. Половину стакана нерафинированного масла немного подогрейте. Смочите в нём марлю или бинты и приложите их к пяткам. Наденьте носки и намотайте сверху пакеты. Наденьте более тёплые носки. Компресс проводится на ночь. Утром смывается вместе с мылом;
• В два литра горячей мыльной воды добавьте по две столовые ложки соды и соли. Опустите в миску ноги. Попарьте до остывания воды. Затем распаренный натоптыш удалите пемзой или тёркой. Чтобы полностью справиться с натоптышами сделайте несколько таких ванночек;
•  Разомните спелый мясистый лист алоэ. Полученную кашицу нанесите на натоптыш, закрепите лейкопластырем и обмотайте плёнкой. Через пару часов снимите компресс. Во время такого лечения важно стараться меньше употреблять острой и жирной еды;
• Лечение прополисом. Разомните пчелиный продукт и приложите его к загрубевшей коже. Зафиксируйте плёнкой и наденьте носочки. Компресс можно делать на весь день. Он не будет мешать передвигаться. По мере необходимости повторяйте процедуры.

Перечисленные народные методы лечения помогут справиться с грубой кожей на пятках. Их нужно начинать делать, когда появляются первые симптомы развития натоптышей.

Профилактические меры

Чтобы увидеть первые проявления натоптышей и предпринять нужную профилактику важно каждый вечер внимательно осматривать свои ножки. Методы профилактики:

1. Старайтесь носить обувь с маленькими низенькими каблучками. Лучше всего чтобы стопа больше времени находилась в более естественной форме;
2. Покупайте обувь только своего размера. Даже если понравившиеся туфли меньшего или большего размера, чем ваш размер ноги, не стоит рисковать своим здоровьем ради своей прихоти;
3. Покупайте удобную и качественную обувь с супинаторами;
4. Научитесь ходить правильно. Нужно вес тела переносить при хождении сразу на всю стопу, а не на пятку;
5. После рабочего дня полежите немного с приподнятыми ножками, а уличную обувь смените на уютные домашние тапочки;
6. Каждый день смягчайте и питайте стопы специальными кремами. Два раза в семь дней делайте ванночками с морской солью или травами.

С помощью перечисленных профилактических мер можно предотвратить появление натоптышей на пятках. Но, если у вас всё-таки появилась грубая кожа, не расстраивайтесь, а начинайте действовать. Парте ножки, смягчайте их специальными маслами или кремами. И пяточки будут вам благодарны.

Теперь вы знаете, как убрать натоптыши на пятках. Какие их симптомы и причины появления. Важно следовать всем рекомендациям профилактики и лечения. Кроме всего вышеописанного важно ещё вести активный образ жизни с обязательными перерывами для отдыха, правильно и сбалансировано питаться.

Натоптыши, вросший ноготь, пяточные шпоры. Как избавиться?

Наши ноги часто страдают от неудобной и тесной обуви, пристрастие к высоким каблукам со временем дает о себе знать. В результате, мы сталкиваемся с такими неприятными последствиями, как натоптыши, трещины на ступнях, вросший ноготь, пяточные шпоры. Это и некрасиво, и очень болезненно одновременно. Как облегчить боль и помочь своим ногам?

Натоптыши

Это самый распространенный «недуг» кожи ног. Натоптыши возникают обычно на стопах и внешне представляют собой огрубевшие участки кожи. Натоптыши болезненны и, если их не лечить, не проходят годами. Возникают они из-за ношения обуви с неудобной колодкой. При ношении высоких каблуков натоптыши образуются на ступне у основания пальцев. Кстати, хронические натоптыши свидетельствуют о развитии плоскостопия, поэтому советуем вам обратиться к врачу.

Поскольку натоптыши не затрагивают глубокие слои кожи и не имеют «стержней и корешков», с ними можно успешно бороться и в домашних условиях.

Как бороться с натоптышами

В аптеке купите удобные ортопедические подкладки в обувь, чтобы было не больно ходить, а также кератолитический крем .

В основе этого крема – салициловая кислота и экстракты трав, которые постепенно размягчают и отслаивают плотную кожу натоптышей, оказывая одновременно дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Крем наносят только на пораженное место с сильным ороговением кожи и сверху заклеивают пластырем на ночь.

При лечении натоптышей можно воспользоваться и народными средствами. Например, на ночь после распаривания ног приложить на ороговевшую кожу тонко нарезанные ломтики лука, затем обмотать ноги полиэтиленом и надеть теплые носки. Утром ноги надо промыть, снять размягченную кожу и припудрить тальком. Лук можно успешно заменить томатной пастой.

Читайте также: Что делать, если новые туфли невозможно носить?

Очень эффективен при лечении натоптышей свежий прополис, который нужно растолочь и приложить к огрубевшей коже на несколько часов. Вечером попарить ноги и опять приложить прополис. Желательно провести недельный курс.

Удаление натоптышей

Для удаления натоптышей делайте раз в неделю мыльно-содовую ванну для ног: в 2 л воды растворите

• 1 столовую ложку питьевой соды,
• 1 столовую ложку наструганного мыла
• и 1 столовую ложку нашатырного спирта.

Держите ноги в ванночке в течение 40 минут. Помогают рассосать ороговевшие участки кожи и холодные солевые ванны из 1 столовой ложки соли на литр воды, держать ноги в воде 20-30 минут.

Трещины на пятках

Это еще одна неприятная болячка. Трещины на подошве ног и пятках отдаются болью при каждом шаге, маленькие тонкие насечки со временем превращаются в глубокие трещины. Трещины появляются при очень сухой коже. Трещины также являются симптомами

• авитаминоза,
• диабета,
• гастрита,
• недостатка витамина А
• и кожных заболеваний.

Лучше проконсультироваться с врачом, если такая проблема вас постоянно преследует.

Трещины возникают, если вы носите синтетические носки и неудобную обувь. Если проблема в дефиците витамина А, то его может частично восполнить препарат «Аевит», принимайте по одной капсуле вдень в течение месяца. Хотя бы через день распаривайте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), после этого намажьте трещины вазелином, заклейте пластырем на всю ночь. Через сутки делайте мыльно-содовую ванночку, обрабатывайте пятки пемзой.

Прикладывайте на трещины тертое яблоко или луковое пюре или тертый помидор. Зафиксируйте бинтом. Ещё один вариант: 100 г моркови натереть на терке, положить в стеклянную банку и залить 0,5 литра подсолнечного масла. Дать настояться 10 дней в теплом темном месте. Процедить. На ночь втирать в трещины. Эффективно помогает намоченный квасом или столовым уксусом хлебный мякиш, если положить его на больные места.

Читайте также: Суперножки: самые модные колготки и чулки

Вросший ноготь

Вросший ноготь — это когда ногтевая пластинка, чаще всего большого пальца ноги, врастает в край ногтевого валика.

Основной признак появления вросшего ногтя — постоянная боль, усиливающаяся при ходьбе. Боль в большом пальце ноги возникает потому, что вокруг вросшего ногтя возникает воспаление, покраснение и даже отек. Все это длительное время затрудняет ношение обуви. В запушенных случаях возникает вросшего ногтя!

Вросший ноготь встречается очень часто, начиная уже с детского возраста. Одна из причин вросшего ногтя — неправильное обрезание ногтей, когда слишком глубоко срезаются боковые края, что приводит к деформации ногтя и его врастанию. Правильно обрезать ноготь – это делать квадратную форму со слегка закругленными верхними краями. Вторым серьезным моментом является ношение неудобной обуви, особенно с острыми носками.

В идеале вросший ноготь подстригают по прямой линии, не ниже верхушки пальца, применяя для этого острые с прямыми лезвиями ножницы. Если же край ногтя оказался срезанным слишком коротко, нужно тщательно подпилить его по углам, чтобы не оставлять острых краев, раздражающих кожу. Для облегчения боли и уменьшения воспаления делайте ванночки с теплой соленой водой, которые размягчают ноготь и смягчают кожу вокруг него. В воду добавляйте фурацилин или марганцовку.

Читайте также: От бедра! Как научиться ходить как фотомодель

В запущенных случаях проблему решают хирургическим путем: удаляют часть измененного ногтевого валика или часть вросшего ногтя. В случае выраженной деформации вросшего ногтя или появлении гнойных выделений из-под ногтя вросший ноготь удаляют целиком. В последнее время для лечения вросшего ногтя используют лазерную коррекцию. Это эффективный и не травматичный метод. Удаляют только вросшую часть ногтя и край ростковой зоны ногтя.

Пяточные шпоры

Штука неприятная и болезненная. Косметологи утверждают, что шпора — это пожизненное приобретение, и никакое лечение не избавит вас от этой проблемы раз и навсегда. Приобретите в аптеке ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку. Лечить шпоры можно в домашних условиях проверенными методами.

Рецепты борьбы с пяточными шпорами

Вот несколько вполне эффективных способов:

• измельчите сырой картофель и наложите на распаренные пятки, забинтуйте пятки. Поскоблите пропаренную кожу над шпорой и прибинтуйте к этому месту лепешку из размягченного прополиса. Смешайте мед и пшеничную муку в соотношении 1:1. На распаренные пятки наложите медовую лепешку и закрепите ее на пятке бинтом.
• Тщательно разомните кусок глины, приложите ее к распаренной пятке, накройте капустным листом и закрепите на ночь. Смешайте яичный белок и по 1 столовой ложке кваса и соли. Эту массу заверните в чистую тряпочку, приложите на ночь к пятке, закрепите бинтом, на ночь наденьте.
• Смешать мед и морскую соль в пропорции 1:1. Этим составом смажьте распаренные пятки. Сверху закрепите бинтом, заверните в полиэтилен, наденьте теплые носки. В горячей воде растворите 100-150 г соли, 5 ст. ложек питьевой соды и 8 капель йода. Парьте ноги 10-15 минут, намажьте растительным маслом и хорошо помассируйте больные места.
• Сварите кастрюлю мелкого картофеля и картофельных очисток, выложите в таз и разомните ногами, пока картофель не остынет. На подошвы ног нанесите йодную сетку, наденьте на ночь теплые носки. Любую из этих процедур, чтобы получить ощутимый эффект, необходимо делать регулярно — 7-10 раз.

Натоптыши на пятках — лечение в домашних условиях быстро

Что такое натоптыши: cимптомы и причины появления

Натоптыши — это утолщение кожи на ступне. Возникают в результате механического воздействия, что приводит к отмиранию клеток и образованию загрубевших круглых участков с неопределенными контурами. Ошибочно их называют мозолями, но это абсолютно разные понятия. Натоптыши поражают верхние слои кожи, что упрощает их лечение.

Важно научится распознавать развитие нежелательных образований на стопах. Симптомы их проявления следующие:

1. Кожа на стопах, особенно в области пяток краснеет и немного опухает ближе к вечеру после рабочего дня;
2. Симптомы проявляются точечно;
3. Кожный покров пяток желтеет или становится серым;
4. Натоптыш приобретает чёткие границы, становится выпуклым или плоским;
5. Вовремя хождения человек начинает чувствовать неприятные болезненные ощущения, особенно в тех случаях, когда начинают трескаться пятки. При этом боли чувствуются вокруг самого образования. Сам натоптыш нечувствительный или другими словами «онемевший».

Почему появляются натоптыши

Уплотнения на пятках образовываются из-за постоянного давления или трения вследствие большой нагрузки на стопы. Основные причины появления натоптышей:

1. Маленькая, тесная обувь;
2. Ношение обуви с высокими каблуками;
3. Лишние килограммы;
4. Развитие плоскостопия;
5. Изменения внутренних органов.

В зависимости от места появления натоптышей можно определить, какой внутренний орган организма подвергается заболеванию:

• При заболеваниях печени кожа уплотняется под правым мизинцем;
• Если натоптыш появился под левым мизинцем, значит, произошёл сбой в сердечнососудистой системе;
• При нервном напряжении, истощении организма кожа уплотняется на стопе напротив четырёх пальцев;
• Если кожа стала грубой на наружных краях пальчиков ног, они хотят подсказать о проблемах со щитовидкой. Если при этом у человека имеются лишние килограммы, значит, нарушился обмен веществ;
• На начальную стадию дисфункции женских придатков или развитие простатита указывают натоптыши в области выпуклого места большого пальца ноги;
• При изменениях в суставах уплотнения локализуются по краям пяток.

Как видите, натоптыши на пятках могут сигнализировать о развитии серьёзных заболеваний. Поэтому важно первым делом определить их причины появления, и внимательно изучив симптомы, назначить нужное правильное лечение. Если удалить грубую кожу без устранения её причин появления, образования могут появиться вновь.

Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях

Для начала подберите удобную обувь. Исключите все варианты с каблуками либо сократите период их использования. Простой и продуктивный способ избавления от натоптышей — салонные процедуры с применением метода аппаратного педикюра. Живо вращающиеся насадки безболезненно удаляют огрубевшие слои кожи. Однако это не дешевая процедура, представляющаяся многим опасной из—за стремительного вращения насадок.

Поэтому большинство предпочитает консервативные методы лечения в домашних условиях, которые помогут за несколько суток преодолеть проблему. Основной принцип лечения дома — нанесение на ночь на загрубевшие места мягкого крема либо пластыря.

• Кератолитический крем

  Эффективно размягчает твердые слои кожи, позволяя быстро избавиться от уплотнения. Основу препарата составляет — салициловая кислота. На ороговевший участок наносим крем и заклеиваем пластырем. Утром пластырь аккуратно удаляем, остатки препарата смываем водой, а рыхлую поверхность слой за слоем снимаем пемзой пока не достигнем живой кожи. Процедура проводится в несколько этапов.

• Противомозольные пластыри

  Продаются без рецепта в аптеке. Просты в применении. Главная особенность — не допустить прикосновения пластыря к не загрубевшей коже. Вырезаем необходимый по форме фрагмент, а далее прикрепляем его на болезненное место. Для устойчивости закрепляем лечебный пластырь обычным, и не снимаем 2—3 суток. За этот период натоптыш целиком исчезнет.

Чтобы забыть навсегда о маленьких натоптышах используем всевозможные косметические масла. Для этого напитываем хлопковые носки маслом и одеваем их перед сном, а утром снимите наросты пилочкой либо щеткой.

Также для снятия болевых симптомов, отечности и покраснений, используем аспирин либо ибупрофен. Иногда довольно холодного компресса.

Существует много народных методов, которые избавляют от ороговевшей кожи. Вот несколько вариантов:

1. Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей. Фито кислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества — обладают отшелушивающим действием.
2. Прополис в виде компресса питает и насыщает кожу. Его разминают и выкладывают на болевой участок.
3. Компрессы из свежемолотого на мясорубке чистотела дают неплохой эффект.
4. Листочки алоэ, разрезанные вдоль и мякотью выложенные на беспокоящее место, также помогут решить проблему.

Одновременно с избавлением от натоптышей, пропейте курс поливитаминов, ведь проблемы с кожей сигнализируют о недостаточном количестве витаминов в организме.

Лечим натоптыши

Обычно лечение натоптышей происходит в домашних условиях. Но в некоторых ситуациях справиться с ними народными средствами невозможно. Поэтому применяются следующие способы удаления уплотнений на пятках:

• В кремах и мазях против грубой кожи содержаться компоненты, которые хорошо размягчают кожу. Самым безопасным и эффективным средством является салициловая кислота. Чтобы не навредить здоровой коже, мазь нужно наносить строго на сам натоптыш. Здоровую кожу при этом прикрывают лейкопластырем, с вырезанной дырочкой для натоптыша. При выборе лекарственных препаратов для борьбы с нежелательными образованиями на пятках важно учитывать то, насколько натуральными и питательными они есть. В их состав должны входить растительные и эфирные масла, а также экстракты;
• Лечение натоптышей проводится и специальным антимозольным пластырем. Такое приспособление приклеивается к натоптышу на весь день. При этом человек спокойно занимается своими делами;
• Лечить образования на пятках можно и с помощью выполнения классического или аппаратного педикюра. Благодаря педикюру ваши ножки всегда будут выглядеть ухожено и будут здоровыми. Кроме салонного ухода важно за стопами ухаживать и дома. Полезными будут сеансы массажа ступней;
• Лечение натоптышей проводится с помощью жидкого азота. Такое средство замораживает грубую кожу и помогает её легко снять. После процедуры остаётся пятнышко розового цвета. При использовании азота можно повредить здоровую кожу. Поэтому такие процедуры должны проводиться только опытными специалистами в салоне красоты;
• Самым лучшим и эффективным способом удаления натоптышей является использование лазера. Лазерные лучи срезают только те грубые участки кожи, которые нужно убрать. При этом здоровая кожа не повреждается.

Какой метод удаления грубой кожи на пятках применить должен решить доктор. Специалист определит наиболее лучший вариант удаления в индивидуальном случае. И возможно, все процедуры проведёт самостоятельно.

Натоптыш со стрежнем – маленький участок кожи, имеющий повреждения в виде бугорка с корешком. Над бугорком расположена шляпка. Цвет отличается от естественной кожи: более светлым оттенком. Развитие заболевания приводит к увеличению площади поражения, поэтому нужно вовремя принять меры. Основные причины появления таких натоптышей две:

• Тесная неудобная обувь.
• Вирус.

Для лечения второго вида натоптышей со стрежнем противостоят не только с внешними проявлениями, но и параллельно пьют противомикробные препараты. Лечить такие образования труднее. Вывести дома возможно, но не крайние стадии. Когда стрежень находится уже глубоко, обратитесь к специалистам Сейчас в медицине применяется:

• лазерная терапия;
• высверливание;
• криотерапия.

Профилактика натоптышей на ногах

Комфортная обувь — основное условие при профилактике возникновения натоптышей.

• Останавливаем выбор на комфортных вариантах, отвечающие форме и размеру ноги.
• Подбираем модели имеющие обширную носовую часть.
• Обувь на высоком каблуке оставляем для торжественных случаев, а на каждый день используем более удобные варианты.
• Покупаем носки из натуральных тканей. В них ноги мало потеют. Пот способствует трению.
• Давление на ступни уменьшают подкладки из деликатных материалов и гелевые подушечки.
• Регулярно ухаживаем за ногами: делаем ванночки, отслаивающийся ороговевший слой отшлифовываем пемзой, а после наносим крем, осуществляем массаж.

Любую маску наносим на хорошо распаренную, чистую кожу, Ждем 20—30 мин. и обрабатываем пемзой. Затем моем, вытираем насухо. Далее мажем подошвы питающим кремом, и надеваем носки.

Народные методы удаления натоптышей

Когда-то натоптыши на пятках появлялись из-за хождения не на высоких каблуках, а из-за хождения босиком по камням и неровной поверхности. В те времена не было современных методов борьбы с грубой кожей на пятках. Поэтому прабабушки прибегали к средствам народной медицины.

Лечение натоптышей народными средствами проводится следующим образом:

• Измельчите лук с чесноком. Распарьте ступни и нанесите полученную кашицу непосредственно на сами натоптыши. Компресс зафиксируйте с помощью бинта и пакета. Наденьте сверху тёплые носки. Спустя три часа снимите повязку, а ножки смажьте питательным кремом;
• Люди, которые страдают аллергией, могут смело применять следующий метод лечения. Тёртый сырой картофель или томатную пасту нанесите на натоптыши, зафиксируйте бинтом и пакетом. Наденьте носочки и отправляйтесь спать. Утром смойте компресс водой, а ножки смажьте кремом;
• Для смягчения и питания кожи часто используется растительное масло. Лечение происходит так. Половину стакана нерафинированного масла немного подогрейте. Смочите в нём марлю или бинты и приложите их к пяткам. Наденьте носки и намотайте сверху пакеты. Наденьте более тёплые носки. Компресс проводится на ночь. Утром смывается вместе с мылом;
• В два литра горячей мыльной воды добавьте по две столовые ложки соды и соли. Опустите в миску ноги. Попарьте до остывания воды. Затем распаренный натоптыш удалите пемзой или тёркой. Чтобы полностью справиться с натоптышами сделайте несколько таких ванночек;
•  Разомните спелый мясистый лист алоэ. Полученную кашицу нанесите на натоптыш, закрепите лейкопластырем и обмотайте плёнкой. Через пару часов снимите компресс. Во время такого лечения важно стараться меньше употреблять острой и жирной еды;
• Лечение прополисом. Разомните пчелиный продукт и приложите его к загрубевшей коже. Зафиксируйте плёнкой и наденьте носочки. Компресс можно делать на весь день. Он не будет мешать передвигаться. По мере необходимости повторяйте процедуры.

Эффективные кремы от натоптышей

Чтобы правильно выбрать крем от натоптышей, изучаем скрупулезно его составляющие. А это — глицерин, бензойная и салициловая кислота, касторовое масло. Такие компоненты помогут удалить загрубевшую кожу и восстановить ткани.Спросом пользуется:

• Крем Лекарь

  Способен моментально решить проблему благодаря своим ингредиентам: мочевина и экстракты трав. Мочевина эффективно разъедает грубые места и обезболивает.

• Крем косметического бренда Эйвон

  Кроме лечебных свойств обладает профилактической направленностью. Входящая в состав гликолевая кислота, размягчает загрубевшие частички, и восстанавливает поврежденные участки. Лучше использовать средство после принятия водных процедур..

• Крем Супер антимозолин

  Базу составляют — молочная кислота и карбамид. Средство увлажняет, смягчает и избавляет от натоптышей. Кроме лечения поможет избавиться от беспокоящего запаха. Имеет незабываемый аромат трав.

• Мазь Бенсалитин

  Имеет в составе салициловую, бензойную кислоты. Обрабатываем пораженный участок несколько раз в сутки, Кожу возле болезненного места смазываем вазелином.

• Крем Зеленая планета

  Ингредиентами являются натуральные масла и молочная кислота. Имеет приятный запах. На кожу наносится несколько раз в сутки. Не вредит коже рук. Часто применяется как профилактическое средство.

• Крем Neutrogena

  Дорогой препарат производства Норвегия. Не липкая текстура дает возможность наносить средство утром. Регулярное применение позволит быстро решить вопрос. Активное составляющее — мочевина.

• Крем бренда Венец Сибири

  Натуральное средство с содержанием экстракта хвоща и мухомора. Эфирные масла делают его чрезвычайно ароматным. Намазывается 2 раза на сутки. Крем используется также для заживления ран, против грибка и потливости ног.

• Крем с жиром змеи TianDe

  Китайская косметика положительно воздействует на кожу. Крем со змеиным жиром — уникальное препарат, помогающий моментально забыть о натоптышах. Обладает антибактериальным, залечивающим эффектом.

Профилактические меры

Чтобы увидеть первые проявления натоптышей и предпринять нужную профилактику важно каждый вечер внимательно осматривать свои ножки. Методы профилактики:

1. Старайтесь носить обувь с маленькими низенькими каблучками. Лучше всего чтобы стопа больше времени находилась в более естественной форме;
2. Покупайте обувь только своего размера. Даже если понравившиеся туфли меньшего или большего размера, чем ваш размер ноги, не стоит рисковать своим здоровьем ради своей прихоти;
3. Покупайте удобную и качественную обувь с супинаторами;
4. Научитесь ходить правильно. Нужно вес тела переносить при хождении сразу на всю стопу, а не на пятку;
5. После рабочего дня полежите немного с приподнятыми ножками, а уличную обувь смените на уютные домашние тапочки;
6. Каждый день смягчайте и питайте стопы специальными кремами. Два раза в семь дней делайте ванночками с морской солью или травами.

С помощью перечисленных профилактических мер можно предотвратить появление натоптышей на пятках. Но, если у вас всё-таки появилась грубая кожа, не расстраивайтесь, а начинайте действовать. Парте ножки, смягчайте их специальными маслами или кремами. И пяточки будут вам благодарны.

Теперь вы знаете, как убрать натоптыши на пятках. Какие их симптомы и причины появления. Важно следовать всем рекомендациям профилактики и лечения. Кроме всего вышеописанного важно ещё вести активный образ жизни с обязательными перерывами для отдыха, правильно и сбалансировано питаться.

что это такое, как выглядят, причины образования, фото, как лечить на ноге

Как избежать появление натоптышей?

Натоптыши беспокоят многих людей, обращающих на них внимание только тогда, когда заболевание начинает доставлять явные неудобства.

Сложности с надеванием привычной обуви, болезненные ощущения при продолжительной ходьбе, невозможность носить обувь на каблуках – это те последствия, которые могут возникнуть, если оставить проблему без внимания.

В случае появления сухих мозолей лечение начинают как можно скорее. В противном случае их будет очень сложно устранить, а последствия будут только усугубляться.

Что такое

Уплотнения верхнего слоя кожи называют натоптышами. Это результат длительного процесса, сопровождающегося ороговением тканей в местах, терпящих постоянное механическое воздействие в виде трения.

Длительное неблагоприятное воздействие становится причиной отмирания клеток и образования грубых участков кожи. Их контуры очень нечеткие.

Данные наросты вызывают сильные болевые ощущения, нарушение кровообращения, отмирание клеток эпителия. Частицы скапливаются между пальцами, на пятках, напоминая о себе неприятными ощущениями, а порой и острой болью.

Лечить сухие мозоли – именно так называют натоптыши в быту – обязательно нужно. Это несложно, так как локализованы отмершие клетки в верхних слоях кожи.

Виды натоптышей

Утолщения, вызывающие неприятные ощущения, локализуются в разных частях стопы. Чаще всего они встречаются:

• на передней части подошвы;
• на большом пальце;
• на пятках;
• на мизинце.

Вне зависимости от места расположения натоптыши бывают трех видов:

1. Стержневые. По внешним признакам похожи на бугры светло – желтого оттенка, на вершине которых черные точки. Так выглядит корень мозоли. Такие натоптыши проникают глубоко в кожные покровы, доставляя обладателю много неприятных моментов. Возникновение связывают с усиленным трением, активностью вируса герпеса, сдавливанием ног. Лечению поддается с трудом.
2. Подошвенные.

   По внешнему виду это широкие наросты, напоминающие мозоли, но не вызывающие болезненных ощущений при надавливании. Причинами возникновения считают повышенную потливость и неудобную обувь.

3. Пальцевые. Это собой утолщения, локализованные на пальцах. Сначала практически не заметны. О лечении задумываются лишь в тот момент, когда ношение привычной обуви доставляет дискомфорт.

Основные симптомы

На ранних стадиях развития сухие мозоли практически никаким образом себя не проявляют. В некоторых случаях возможна болезненность кожного покрова. Краснота и опухлость становятся постоянными спутниками человека, страдающего данным заболеванием.

Если мозоль не подвергается лечению, то она продолжает развиваться.

Следующий этап – огрубение, изменение оттенка на серо – желтый. Форма уплотнений может быть различной. Некоторые из них не доставляют неудобств, другие сильно затрудняют ходьбу.

В запущенных случаях натоптыши могут провоцировать появление трещин. Сдавливание нервных окончаний, потеря чувствительности участка кожного покрова, сильная боль, поражение кровеносных сосудов – это признаки, при появлении которых нужно срочно обращаться к врачу.

Причины возникновения

Факторов, которые провоцируют возникновение сухих мозолей, несколько:

• Неподходящая обувь. Ошибка при выборе размера, неподходящая по жесткости стелька, чрезмерно высокий каблук или, напротив, его отсутствие, некачественное изготовление – причины появления натоптышей.
• Деформация стопы. Наличие наростов, мешающая косточка, артрит приводят к появлению грубых участков. Некоторые области сильно сдавлены обувью, некоторые подвергаются излишнему трению. Следствие этих процессов – сухая мозоль.
• Лишний вес. Ступни несут основную нагрузку. Вес увеличивает трение, давление на ноги, поэтому у людей с повышенным индексом массы тела натоптыши бывают достаточно часто.
• Диабет. Сухие мозоли при этом заболевании спровоцированы нарушением кровообращения в области нижних конечностей, что, в свою очередь, объясняется гормональными перестановками и нарушением обмена веществ. Эпителиальные клетки погибают слишком быстро, количество мозолей постоянно увеличивается.
• Повышенная потливость ног. Влага, не находящая выхода из тесной обуви, способствует натиранию кожи. Это основная причина, по которой людям с такой проблемой рекомендуется ношение обуви из натуральных материалов.
• Хронические заболевания.

  Нарушение работы печени, сердечно – сосудистые заболевания, болезни органов малого таза часто являются причинами появления сухих мозолей.

• Принадлежность к профессии, относящейся к «группе риска» по данному заболеванию. Это танцоры, спортсмены, балерины, все люди, чьи ступни испытывают огромную нагрузку.

При выборе обуви следует помнить, что она должна быть свободной. Теснота провоцирует сильное натирание подошвы и появление натоптышей.

Методы лечения

Выбор метода лечения сухой мозоли будет сильно зависеть от причины ее появления. Чаще всего избавиться от натоптыша можно, просто устранив причину появления: сменить обувь на более удобную, справиться с повышенной потливостью, избавиться от лишних килограммов.

Если причина появления уплотнений заключается в хронических заболеваниях, необходимо уделить повышенное внимание своему здоровью.

Справиться с натоптышами помогут как традиционные лекарственные средства, так и методы народной медицины. Избавиться от проблемы также можно механическими способами.

Что такое натоптыши, расскажет это видео:

Аптечные средства

Многие люди делают выбор в сторону средства, купленного в аптеке. Современные научные достижения помогают справиться с заболеванием быстро и качественно. К основным способам лечения сухих мозолей относят:

1. Кератолический крем. Принцип его действия заключается в смягчении грубых участков кожи. В основе таких средств лежат кислоты.
2. Противомозольный пластырь. Приклеивается для воздействия на 2 – 3 дня. За этот период под действием лекарственных препаратов, пропитывающих пластырь, натоптыш смягчается и пропадает.

Если натоптыши уже появились, но пока не доставляют серьезных неудобств, можно воздействовать на них при помощи косметических масел. Ими необходимо пропитывать хлопковые носки, надеваемые на ночь.

Утром уже мягкие наросты можно устранить щеткой или пилкой. В случае, если сухие мозоли доставляют много неприятных ощущений, можно принять таблетки, купирующие боль: ибупрофен, аспирин или другие, привычные человеку.

Народная медицина

Нелишним будет и использование нетрадиционных методов лечения. При выборе стоит проконсультироваться с врачом, точно определить вид натоптыша. Если это стержневая форма, то ни в коем случае нельзя мазать его согревающими настойками или мазями.

В остальных случаях можно использовать различные маски, компрессы, смягчающие кожные покров и устраняющие мозоли.

Возможно, время избавления будет более длительным, чем при использовании аптечных препаратов, но народная медицина гарантирует абсолютную натуральность компонентов.

Внешнее воздействие

В случае, если лечению подвергаются натоптыши со стержнем, рекомендовано дополнительно принимать антимикробные препараты. Терапии такие мозоли поддаются плохо.

Если развитие натоптыша началось давно, справиться с ним самостоятельно практически невозможно. Необходимо обратиться к специалистам, которые помогут решить проблему при помощи таких методов, как:

1. Аппаратный педикюр. Отшлифовав кожный покров, мастер удалит сухую мозоль, в случае необходимости удалит стержень и введет в полость противовоспалительное средство.
2. Лазерная терапия. Образование любого размера и стадии развития легко поддается воздействию лазера. Метод не оставляет рубцов, рана заживает быстро.
3. Криодеструкция. Воздействие низких температур разрушает слой кожи, влечет его отмирание. На этом месте впоследствии вырастет новая здоровая кожа.
4. Хирургический способ.

   Используется в самых крайних случаях. Мозоль вырезается ножом. Проводят манипуляцию в хирургическом отделении поликлиники по месту жительства.

Профилактика

Для того, чтобы избежать появления натоптышей, врачи рекомендуют:

• носить комфортную обувь, соответствующую форме и размеру ноги;
• отказаться от высокого каблука, оставив его лишь для парадных кратковременных выходов;
• покупать носки из натуральных материалов для уменьшения потливости;
• использовать гелевые подушечки для уменьшения давления на стопы;
• регулярно ухаживать за ступнями: делать массаж ног, ванночки, педикюр в салоне.

Как лечить натоптыши, смотрите в этом видео:

Натоптыши – неприятное заболевание, которое можно успешно вылечить, а можно — предупредить. Главное – следить за состоянием ног, не ходить босиком в местах общественного пользования, выбирать правильную обувь.

10 причин, по которым у вас болят ноги при ходьбе

Ходьба помогает нам добраться туда, куда нам нужно, и является одним из самых простых способов оставаться в форме. Из-за того, что мы очень часто используем ноги, иногда возникают боли и боли, особенно после продолжительной ходьбы.

Чрезмерное употребление — частая причина боли в ногах, но травма или заболевание также могут стать причиной боли в ногах при ходьбе.

Прочтите, чтобы узнать, почему ваши ноги могут болеть при ходьбе, и что вы можете с этим сделать.

Подошвенный фасциит — это воспаление подошвенной фасции, представляющей собой толстую полосу ткани, проходящую вдоль подошв стопы.

Обычно это вызывает острую боль в пятке, которую вы чувствуете, когда делаете первые шаги утром. Вы также можете почувствовать это, когда встаете, сидя или после долгого стояния.

Боль имеет тенденцию уменьшаться по мере того, как вы больше двигаетесь, но усиливается после тренировки.

Обледенение и безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил), обычно являются единственным лечением, которое вам нужно.Ортопедия, шины, которые носят во время сна, и физиотерапия — другие варианты лечения.

Мозоли — это толстые слои кожи, которые образуются на частях тела, подверженных частому трению, особенно на подошвах ступней.

Они выглядят как участки толстой желтоватой кожи, могут быть шелушащимися или твердыми. Они могут вызвать боль при ходьбе, если они очень толстые.

Вы можете удалить твердую кожу самостоятельно, погрузив ноги в теплую воду для смягчения кожи и используя пемзу или наждачную доску.

Вы можете попытаться предотвратить образование мозолей, надев обувь, которая дает вашим ногам достаточно места.

Метатарзалгия — это болезненное воспаление подушечки стопы.

Состояние может быть вызвано занятиями, связанными с бегом и прыжками. Это также может быть вызвано ношением неподходящей обуви или деформацией стопы.

Симптомы включают:

• жжение, ноющую или острую боль
• боль, усиливающуюся при ходьбе, стоянии или сгибании стопы
• ощущение камешка в обуви

Лечение в домашних условиях, например обледенение и отдых для ног могут облегчить симптомы.Ношение стелек или опор для свода стопы может помочь предотвратить повторение симптомов.

Неврома Мортона — это утолщение ткани, которая окружает нерв в подушечке стопы, ведущий к пальцам ног. Обычно он развивается между третьим и четвертым пальцами ноги из-за раздражения нервов, давления или травмы.

Самый частый симптом — это ощущение, что вы наступаете на мрамор. К другим симптомам относятся:

Консервативное лечение, такое как ношение удобной обуви и ортопедических изделий и прием безрецептурных болеутоляющих средств, обычно может устранить симптомы.В более тяжелых случаях могут помочь инъекции кортикостероидов.

Тендинит — это воспаление сухожилия. Сухожилия — это толстые фиброзные тяжи, которые прикрепляют мышцы к костям.

Симптомы зависят от пораженного сухожилия. Наиболее частыми симптомами являются боль и скованность, которые постепенно ухудшаются при продолжении движения.

Типы тендинита, который может поражать ваши ноги:

Отдых, обледенение и безрецептурные обезболивающие могут быть всем, что вам нужно для лечения тендинита.В зависимости от причины и тяжести тендинита ваш врач может также порекомендовать физиотерапию, инъекции кортикостероидов или операцию в редких случаях.

Торфяной палец ноги — это растяжение основного сустава большого пальца ноги. Обычно это происходит из-за слишком сильного сгибания пальца ноги вверх. Растяжения большого пальца ноги часто встречаются у спортсменов, занимающихся спортом на искусственном газоне — отсюда и название этого заболевания.

Наиболее частыми симптомами являются боль, отек и затрудненное движение сустава. Симптомы могут развиваться медленно и со временем ухудшаться из-за повторяющихся движений или возникать внезапно после прямой травмы.

Обычно легкие случаи дерна можно лечить с помощью покоя, льда, сжатия и возвышения (RICE).

Синдром тарзального канала (TTS) возникает, когда задний большеберцовый нерв сдавливается внутри тарзального канала, узкого прохода в лодыжке, окруженного костями и их соединительной связкой.

Сдавливание вызывает боль, жжение, покалывание и онемение по ходу нерва, который проходит от лодыжки до икры. Боль часто усиливается при физической активности, но может возникать и в покое.

Лечение в домашних условиях может включать безрецептурные обезболивающие и ношение бандажа или шины. Ваш лечащий врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов или операцию, если консервативное лечение не облегчит ваши симптомы.

Плоскостопие — обычное состояние, при котором ваши ступни прижимаются к земле, когда вы стоите.

Обычно возникает при рождении и может прогрессировать в детстве, если дуги не развиваются полностью. Это также может произойти после травмы или при постепенном износе с возрастом.

Сахарный диабет и ревматоидный артрит также могут повышать риск плоскостопия.

Некоторые люди с плоскостопием испытывают боль в стопе, обычно в пятке или своде стопы. Боль может усиливаться при физической активности и может сопровождаться болью или припухлостью внутри лодыжки.

Если вы испытываете боль, ваш лечащий врач может порекомендовать арочные упоры, поддерживающую обувь и упражнения на растяжку.

Кубовидный синдром обычно возникает, когда суставы и связки около кубовидной кости стопы повреждены или разорваны.Это также может произойти, когда одна из костей частично выходит из своего исходного положения.

Боль на внешней стороне стопы со стороны самого маленького пальца ноги является наиболее частым симптомом. Перенос веса на стопу может усилить боль. Стоя на пальцах ног, боль может распространиться на другие части стопы.

Вы также можете заметить:

• опухоль возле лодыжки или вывих связок
• покраснение
• слабость в пальцах ног на боковой стороне стопы
• потеря подвижности на внешней стороне стопы или лодыжки

Кубовид Симптомы синдрома обычно хорошо поддаются лечению методом RICE.

Боль в ногах часто можно уменьшить с помощью простых домашних средств, но лучше проконсультироваться с врачом, если:

• ваша боль не уменьшится в течение пары недель домашнего лечения
• у вас стойкий отек, который не исчезает. не улучшается в течение двух-пяти дней
• вы чувствуете онемение или покалывание, которые затрагивают большую часть или всю нижнюю часть стопы
• у вас диабет и боли в ногах

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы:

• не в состоянии поставить на ногу вес или ходить
• есть сильная боль или отек
• есть открытая рана
• диабет и любая незаживающая рана, покраснение или тепло кожи
• имеют признаки инфекции, такие как жар и болезненность, тепло, покраснение или вытекание гноя из пораженного участка

,

Помощь от мозолей и натоптышей

перейти к содержанию

• Поиск
• телега
• Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Мужское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Здоровье детей «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

.

Деформация Хаглунда: причины, симптомы и лечение

Деформация Хаглунда представляет собой костную шишку, которая появляется на тыльной стороне пяточной кости. Эта выпуклость образуется в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пятке. Состояние часто требует лечения, если оно вызывает боль или проблемы с ходьбой.

Лечение деформации Хаглунда может первоначально включать модификацию обуви и физиотерапию. Если они не снимают боль, врач может порекомендовать операцию по удалению костного гребня или восстановлению ахиллова сухожилия.

Люди также называют это состояние синдромом Хаглунда или «помпой». Термин «помповая шишка» последовал за врачами, которые наблюдали это заболевание у женщин, носивших туфли-лодочки на высоком каблуке.

Эксперты теперь знают, что деформация Хаглунда может случиться с кем угодно, и не обязательно винить только туфли и другую обувь.

Патрик Хаглунд впервые назвал деформацию Хаглунда в 1927 году. Состояние было описано как идиопатическое, что означает, что у него нет очевидной причины, хотя врачи связывают его с несколькими факторами.

Естественное строение стопы человека иногда может сделать его более предрасположенным к деформации Хаглунда.

Врачи связали некоторые особенности с деформацией Хаглунда, в том числе:

• Выступающая пяточная кость, которая наклонена наружу, из-за чего пятка с большей вероятностью натирается о спинку обуви.
• Ступни, которые выкатываются наружу при ходьбе, это называется супинацией.
• Затянутые ахилловы сухожилия, которые могут оказывать давление на пяточную кость.
• Высокие своды, которые могут слегка отклонять пятку во время ходьбы и натирать ахиллово сухожилие.

Ношение определенных типов обуви может вызвать деформацию Хаглунда, а некоторые туфли могут усугубить состояние и вызвать такие симптомы, как боль.

Обувь или ботинки с жесткой спинкой могут вызывать трение, которое ухудшает структуру стопы, которая склонна к деформации Хаглунда.

Людям с перечисленными выше типами стопы рекомендуется избегать обуви с жесткой спинкой и следить за тем, чтобы их обувь подходила по размеру.

Обувь, наиболее часто связанная с симптомами деформации Хаглунда, включает:

• коньки и роликовые коньки
• модельные туфли, в том числе мужские модельные туфли, женские модельные туфли и туфли на высоком каблуке
• рабочие ботинки со стальным носком
• жесткие зимние ботинки или резиновые сапоги

Деформация Хаглунда может вызывать симптомы от легких до тяжелых и могут включать:

• боль в задней части пятки при ходьбе
• видимую шишку на задней части пятки
• опухоль или покраснение на пятке
• мозоли или волдыри на пятке там, где неровность касается обуви

Врач может определить деформацию Хаглунда, посмотрев на пятку и обсудив симптомы.

Диагностические тесты, такие как рентген или МРТ, могут использоваться для оценки формы пяточной кости и определения степени тяжести состояния. Рентген или другие тесты могут помочь врачу решить, какие варианты лечения могут быть лучшими.

Врачи часто сначала пробуют нехирургические методы лечения деформации Хаглунда.

Хотя ни один из этих методов лечения не может изменить структуру костей или стопы, они могут облегчить боль для некоторых людей и улучшить качество жизни.

Некоторые варианты безоперационного лечения включают:

• Изменение типа носимой обуви, особенно отказ от обуви с жесткой подкладкой и помп.
• Подъем каблука в обуви, чтобы поднять пятку и избежать трения.
• Использование подпяточников внутри задней части обуви, чтобы уменьшить раздражение и трение о пятку.
• Вставка упоров для обуви для людей с высоким сводом.
• Прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, для облегчения боли при воспалении бурсы или ахиллова сухожилия.
• Использование льда в пятке для снятия воспаления и боли.
• Выполняет упражнения на растяжку, чтобы уменьшить напряжение в ахилловом сухожилии.
• Избегать упражнений, ухудшающих состояние, особенно бега и бега в гору.
• Использование мягкой гипсовой повязки или прогулочных ботинок, чтобы предотвратить натирание пяточной кости о бурсу или ахиллово сухожилие.
• Попытка физиотерапии для облегчения.

Хирургическое вмешательство может потребоваться, если нехирургическое лечение не облегчает симптомы. Операция направлена ​​на удаление выступающей части пяточной кости. Хирургическое вмешательство также может быть использовано для восстановления ахиллова сухожилия, если оно повреждено.

Ортопеды и хирурги стопы и голеностопного сустава могут выполнять различные операции по исправлению деформации Хаглунда. Тип процедуры зависит от степени тяжести деформации Хаглунда, состояния здоровья человека и его образа жизни.

Эндоскопическая хирургия менее инвазивна, чем традиционная хирургия. Поскольку при этом используются меньшие разрезы, чем при традиционной хирургии, восстановление часто бывает короче. Согласно исследованию 2018 года, это дает хорошие или отличные результаты в краткосрочной и среднесрочной перспективе.

Традиционная хирургия, однако, также, похоже, дает успешные результаты. Одно исследование показало, что у большинства тех, кто перенес традиционную операцию, боль уменьшилась в течение одного года наблюдения. Но авторы отметили, что врачи должны сказать людям, что восстановление после операции может занять несколько месяцев.

Поделиться на Pinterest Ношение поддерживающей обуви с открытой спиной может помочь предотвратить уродство Хаглунда.

Люди не могут избежать уродства Хаглунда в каждом случае. Однако люди могут снизить риск его развития, выполнив следующие действия:

• Ношение обуви с открытой спиной.Американская подиатрическая медицинская ассоциация предостерегает от обуви с открытой спинкой, если у человека есть тендинит, бурситы или другие проблемы со стопами.
• Ношение обуви с мягкой гибкой спинкой для предотвращения давления на пятку.
• Правильная растяжка до и после тренировки, особенно икр, ахиллова сухожилия и стопы.
• Ношение обуви с правильной опорой для людей с высоким сводом.
• Постепенно приступайте к интенсивным упражнениям, например бегу, чтобы избежать травм от перенапряжения.
• Немедленное обращение к врачу по поводу боли в пятке. Деформация Хаглунда может со временем ухудшиться, если ее не лечить.

Деформация Хаглунда может быть результатом генетической структуры стопы, которую люди не могут предотвратить во многих случаях. Однако надеть подходящую обувь и избегать трения о пятку — хороший способ предотвратить это состояние.

Люди, у которых есть родственники с уродством Хаглунда, могут быть осторожны при выборе обуви, избегая типов обуви и ботинок, которые вызывают трение о пятку.

Некоторые виды лечения, к счастью, эффективно избавляют от деформации Хаглунда. Неинвазивные методы лечения часто помогают облегчить боль, и их может быть достаточно в легких случаях. По мнению других, операция может исправить основную проблему и принести облегчение.

Люди не должны игнорировать боль в ногах. Поиск квалифицированного медицинского работника, который лечит это заболевание, является ключом к как можно более быстрому возобновлению регулярной активности.

.

Боль в стопе при проблемах свода стопы, мяча, пятки, пальца ноги и лодыжки

Перейти к основному содержанию

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Доски объявлений
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки Найти и просмотреть
  • наркотики
  • Дополнения

.