На каком сроке появляются растяжки: как избавиться и предотвратить появление новых

На каком сроке беременности появляются растяжки

Беременность – счастливое время, омрачненное периодом, когда появляются растяжки. Каждая женщина, ждущая появления малыша, хочет оставаться красивой, однако не всегда это удается – бледно-синие полосы начинают появляться на груди, животе и бедрах. Если бы женщина только знала, на каком сроке появятся растяжки! Можно было бы подготовить кожу, чтобы избежать изъянов.

Суть растяжек

Растяжки (стрии) – разрывы слоев кожи по причине потери ее эластичности, которые возникают из-за резкого изменения объемов тела. Другими словами, клетки кожи не успевают делиться до достаточного объема животика или груди. Также коже не дает вырабатывать необходимое количество коллагена дисбаланс в организме эстрогена и прогестерона. Разрывы организм заполняет соединительной тканью, образуя некрасивые шрамы.

Стрии невозможно ничем скрыть – ни тональный крем, ни загар не спрячут их, а ведь за время беременности таких рубцов может появиться много. Проблема в том, что только что образовавшиеся стрии возможно “вылечить” с использованием различных препаратов, но женщинам в интересном положении они противопоказаны. Придется смириться на некоторое время с проблемой, в дальнейшем обратиться за помощью к лазерной шлифовке.

Для справки! Не все женщины подвержены такому явлению как стрии, огромную роль играет наследственный фактор – если у матери или бабушки не было растяжек, женщине повезло – ей от родственников досталась эластичная кожа, способная противостоять разрывам и растяжениям.

Почему появляются растяжки?

На вопрос, на каком месяце ждать таких рубцов, нельзя ответить однозначно. Все зависит от женщины, ее образа жизни, отношения к беременности. Возможно, растяжки образуются на раннем сроке, а возможно спустя некоторое время после родов.

Наиболее вероятные факторы, способствующие образованию стрий на любом сроке, следующие:

• неправильно составленный рацион женщины;
• неправильный обмен веществ;
• использование косметических средств, сильно подсушивающих кожу;
• крупноплодность или многоводие;
• нехватка витаминов;
• появление отеков;
• сидячий образ жизни;
• курение.

Также на появление стрий влияет возраст беременной – у женщин старше 35 кожа менее эластична. То есть, для того, чтобы избежать подобных проблем, будущей мамочке необходимо вспомнить о здоровом образе жизни – больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться и забыть о сигаретах, которые и без причин появления стрий, несут большую угрозу для здоровья малыша.

Идея! Для предотвращения появления растяжек на любом месяце беременности могут помочь упражнения на укрепление мышц, которые следует выполнять все время до наступления беременности.

Стоит заметить, что чаще всего неприятные полосы появляются именно на груди, причем на первых месяцах беременности. Именно тогда молочные железы претерпевают множественные изменения, быстро увеличиваются в объеме.

На бедрах и ягодицах рубцовые полосы часто не наблюдаются во время беременности, но сразу после родов появляются.

На животе безобразные полосы появляются чаще всего во время 18-20-ой недели беременности. Однако, возможны растяжки практически сразу при наступлении беременности, на первых месяцах. С ростом плода, растет и количество растяжек на животе вплоть до родоразрешения.

На остальных частях тела также возможно появление стрий на любой неделе беременности, связано это скорее с тем, что мамочка слишком быстро набирает вес или страдает ожирением и отеками.

Первый признак скорого появления проблем подобного рода в какой-либо области – зуд. При появлении такого признака, через некоторое время образуются стрии. Неблагоприятных изменений в состоянии кожи и активного образования стрий стоит ждать буквально на неделе.

Профилактика

Для предотвращения растяжек женщине необходима забота о коже с первых месяцев беременности. Помогут специальные увлажняющие средства, дренажные крема, крема против растяжек с коллагеном, растительные масла, использовать их лучше по всей области тела. Также вместо крема можно использовать эфирные масла:

Для того, чтобы растяжки не обезобразили грудь, необходимо выбрать бесшовные бюстгальтеры, хорошо поддерживающие, с широкими бретелями.

Для живота использовать специальные бандажи – немного утягивая, бандаж не позволит сильно растянуться кожу и появиться полосам, также будет легче носить бесценный груз.

В рацион необходимо включить больше белка, калия, витамина Е. Пить достаточное количество жидкости, для увлажнения кожи изнутри. Тут стоит оговориться – употребление жидкости при появлении отечности должно быть сокращено.

Массаж с использованием увлажняющих кремов и эфирных масел отлично послужит профилактической мерой к растяжкам. В качестве массажа также подойдет релаксирующий душ, который можно направлять на грудь или живот.

Стоит заметить, что выбор средств для профилактики стрий необходимо доверить гинекологу или дерматологу.

Для справки! Если вес перед зачатием был в норме, вероятность появления растяжек намного ниже, чем при превышении массы тела.

Растяжки – не приговор

Если есть вероятность того, что противные полоски скоро появятся на коже, необходимо проводить профилактические меры, использовать все возможные средства, если лечащий врач не против них. Однако, если все-таки растяжки появились – не беда, неприятных ощущений они не приносят, не стоит переживать по поводу их появления. Разработано много способов, которые могут избавить от стрий – химический пилинг, обертывания, шлифовка лазером.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Во время беременности на животе и бедрах будущих мам могут появиться полоски бордового, синего или фиолетового цвета. Это растяжки — стрии.

Их возникновение связано с перерастяжением кожи, но проявляются они далеко не у всех. Почему растяжки портят кожу будущей мамы и как с ними бороться в период беременности и после родов, читайте в нашей статье.

Растяжки при беременности. Почему появляются?

Это связано с генетическими особенностями кожи.

В структуре нашей кожи есть волокна коллагена. Они способны к растяжению. У одних людей волокна коллагена хорошо тянутся, у других – способность волокон коллагена к растяжению ограничена, и при определенной степени натяжения они просто рвутся.

В местах разрывов происходят небольшие кровоизлияния (по типу “синяков”). Это обуславливает бордовый, фиолетовый или синий цвет свежих растяжек.

Со временем они бледнеют и приобретают цвет обычной кожи. Но в любом случае появление растяжек неприятно для женщины, и в опредлеленном смысле нарушает эстетику.

Растяжки при беременности. Когда появляются?

Как правило, до 20 недель беременности размер животика относительно небольшой, и вероятность появления растяжек низкая. Во время интенсивного роста матки коже приходиться быстро растягиваться, и риск появления растяжек возрастает.

С увеличением срока могут появляться растяжки и на груди, и на бедрах, но боковые поверхности живота наиболее уязвимые места. Поэтому примерно к середине беременности применение специальной косметики наиболее целесообразно. Некоторые женщины начинают пользоваться подобными средствами гораздо раньше, и это неплохо.

К сожалению, самый опасный в плане появления растяжек на животе и бедрах девятый месяц беременности, поскольку растяжение кожи достигло максимума. Причем, фиолетовые полосы могут разрисовать тело совершенно неожиданно. Женщина может уснуть с чистой кожей, а проснуться уже «в полосочку».

Растяжки при беременности. Как их избежать?

Старайтесь правильно питаться, для того, чтобы не допустить резкого скачка веса. Также важно в период беременности пить достаточное количество воды. Это способствует улучшению эластичности кожи.

Существуют специальные масла и кремы, задача которых предупредить разрывы коллагеновых волокон и тем самым позволить избежать появления растяжек.

Хорошо помогает сохранить эластичность кожи специальная косметика предназначенная для будущих мам, содержащая витамин Е, а также масло из оливы, жожоба, цитрусовое и миндальное масла. Подобные косметические средства продаються в аптеках, магазинах для беременных, иногда – в специализированных отделах супермаркетов.

Масло или крем обычно втирают в кожу 2 раза в день. Особое внимание нужно уделять боковым поверхностям животика – там кожа натягивается наиболее сильно. Использовать средства для профилактики образования растяжек целесообразно на протяжении всего оставшегося периода ожидания малыша. Перед тем как проводить процедуру, стоит провести скрабирование — обработку проблемных мест косметическим скрабом.

Надо сказать, что даже самое регулярное использование самых дорогих и самых высококачественных средств не гарантирует отсутствия растяжек на коже. Если коллагеновые волокна очень слабые – они порвутся при натяжении независимо от активности ваших действий по их профилактике. Но с другой стороны, если вы не будете уделять внимание этому вопросу вероятность появления растяжек естественно возрастет.

Итог: ухаживать за своей кожей и пробовать предупредить появление растяжек целесообразно и приятно. 100% гарантий нет и быть не может, так как многое зависит от генетики. Но вы всегда сможете сказать себе: “ Я сделала все, чтобы моя кожа сохранила свою красоту!”.

Лучше предупредить лишний вес и образование стрий заранее, поэтому обратите внимание в Мамином Магазине на:

Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств возможен только при неповрежденной упаковке.

Растяжки после родов

Что произойдет с растяжками после родов? Увы, сами по себе они не исчезнут. Растяжки станут бледными и в большинстве случаев малозаметными, но все же они сохранятся.

Избавление от этого последствия беременности – настоящая наука, которой руководят врачи-косметологи. Возможности современной косметологии в восстановлении красоты кожи достаточно серьезные, но это, конечно же, весьма затратное мероприятие как в финансовом смысле, так и в плане вашего личного времени.

Как правило, специалисты применяют комплексный подход:

• Делают специальный аппаратный массаж.
• Вводят под кожу витаминизированные коктейли (мезотерапия).

Проблемные зоны обкалываются специальными препаратами, которые улучшают кровообращение и клеточный обмен.

• Проводят поверхностный пилинг кожи на основе кислот.
• Производят лазерную шлифовку (дермобразия).

Эта процедура заключается в соскабливании верхнего слоя эпидермиса. Она достаточно дорогостоящая и требует длительного периода ремиссии, прежде чем кожа восстановится.

• Используют лазерные технологии.

Современные методы, основанные на использовании лазера, позволяют бороться с растяжками, как на ранней стадии их появления, так и после того, как они самостоятельно посветлели.

• Оперирование растяжек (абдоминопластика).

Достаточно болезненная и дорогостоящая процедура, которая представляет собой настоящую хирургическую операцию. Абдоминопластика удаляет растяжки полностью. Основным ее недостатком является то, что прооперированные области заживают очень долго.

Обращаться к врачу дермато-косметологу по поводу удаления растяжек можно букально через 3-4 месяца после родов, но применять некоторые из методик возможно лишь по окончании грудного вскармливания. Это связано с тем, что многие препараты, используемые для подкожных инъекций проникают в грудное молоко. Более сложные манипуляции в принципе требуют полного отрыва матери от младенца на довольно продолжительный срок.

В качестве простых домашних мероприятий можно порекомендовать:

• Регулярное использование косметики, которая стимулирует выработку коллагена и эластина.
• Пощипывание и ежедневный массаж проблемных зон.
• Контрастный душ.
• Отказ от загара, как в солярии, так и под прямыми лучами солнца. На загорелой коже растяжки становятся более заметными.
• Ношение бюстгальтера с широкими бретелями, крепко поддерживающими грудь.
• Использование бандажа во время беременности и утягивающего белья после родов.

Конечно, неэстетичные проявления на коже не могут не расстраивать любую женщину. Но как вы теперь знаете, есть методы борьбы, которые позволяют избавиться от растяжек. Если же на них не хватет времени, не расстраивайтесь.

Мы постарались максимально подобрать ассортимент нижнего белья, косметики и товаров для беременных в Мамином Магазине. Купите бюстгальтер с широкими бретелями, дородовый бандаж и напузник для расслабления мышц спины и поддержания животика (после консультации с врачом).

Самое главное уже свершилось, вы счастливая будущая или уже состоявшаяся молодая мама. А значит, все остальное уже не так важно, по крайней мере до тех пор, пока малыш не подрастет.

При покупках в Мамином магазине мы гарантируем приятное и быстрое обслуживание .

Итак, что такое стрии? В простонародье их называют растяжки на коже. Они возникают в процессе растягивания кожи, что чаще всего происходит из-за резкого набора веса, быстрого похудения или беременности. Количество растяжек, как и их внешний вид (белые, фиолетовые) в основном зависят от эластичности кожи. Некоторые, например, вообще не знают что это такое, так как их кожа имеет высокий уровень эластичности. Однако те, кому повезло меньше – не отчаивайтесь, избавится от растяжек возможно, так как и предотвратить их появление.

На каком сроке беременности появляются первые растяжки?

Выше мы определили – почему появляются растяжки во время беременности, теперь давайте узнаем на каком месяце их ждать. Первые стрии могут появиться уже в первом триместре на груди, поскольку молочные железы одни из первых увеличиваются, когда женщина находится в интересном положении. В конце второго и начале третьего триместра (когда начинает активно расти живот) кожа на животе также сильно растягивается, что может привести к фиолетовым узорам в виде молний. Такие же «рисунки» появляются и на бедрах беременных.

И всё же, стоит обратить внимание на то, что очень часто растяжки появляются лишь на 9-м месяце, и только в одном или двух местах. Также большинство мамочек утверждают, что на протяжении всей беременности у них не было и намёка на подобные дефекты, а вот уже непосредственно после родов на коже проявились неприятные узоры. Как правило, 8 из 10 будущих мам, не способны противостоять данному явлению.

Уход за кожей снизит риск возникновению растяжек

Если вас интересует способ – как не допустить растяжки при беременности, то лучше позаботится о своей коже заранее, с ранних месяцев используя увлажняющие средства. Проблемными зонами считаются грудь, живот и бедра (верхняя и нижняя часть), поэтому именно этим зонам следует уделить особое внимание, нанося средство от растяжек. Таким образом, вы питаете кожу всеми нужными витаминами и минералами, смягчая процесс растяжения при наборе веса.

Существуют средства для предотвращения растяжек во время беременности, такие как специальные кремы, гели, молочко или масло, все они обогащают и питают кожу, наделив её дополнительной эластичностью, что поможет избежать наружных повреждений на коже. На хорошем счету от возникновения и лечения такого рода дефектов, стоит оливковое масло. Оно известно своими полезными для организма свойствами, однако эти компоненты имеют такое же прекрасное воздействие и на кожу.

Профилактические меры при борьбе с будущими растяжками

В качестве элементарной профилактике можно использовать несколько способов до зачатия ребёнка, следуя этим пунктом, вы приведёте организм в порядок и подготовите его к предстоящему стрессу.

1. первое что необходимо сделать до беременности, это нормализовать свой вес. Наиболее оптимальный уровень веса снижает возникновение растяжек почти в два раза;
2. правильное питание. Хорошо сбалансированное питание насыщенное витаминами и минералами, в которых будет нуждаться организм будущей мамы, поспособствуют защите кожного покрова от деформации, когда плод будет забирать все жизненные «соки» из матери, а кожа будет терять своё здоровье;
3. ещё одним пунктом можно назвать контрастный душ, очень полезно для кровообращения и коллагеновых волокон. Также до беременности можно провести курс обертывания.

Относитесь внимательней к своему телу, любые признаки растяжек при беременности – это недостаток витаминов и полезных веществ у вашей кожи, что и делает её неустойчивой к изменениям.

На каком сроке появляются растяжки при беременности

Суть растяжек

Растяжки (стрии) – разрывы слоев кожи по причине потери ее эластичности, которые возникают из-за резкого изменения объемов тела. Другими словами, клетки кожи не успевают делиться до достаточного объема животика или груди. Также коже не дает вырабатывать необходимое количество коллагена дисбаланс в организме эстрогена и прогестерона. Разрывы организм заполняет соединительной тканью, образуя некрасивые шрамы.

Стрии невозможно ничем скрыть – ни тональный крем, ни загар не спрячут их, а ведь за время беременности таких рубцов может появиться много. Проблема в том, что только что образовавшиеся стрии возможно “вылечить” с использованием различных препаратов, но женщинам в интересном положении они противопоказаны. Придется смириться на некоторое время с проблемой, в дальнейшем обратиться за помощью к лазерной шлифовке.

Для справки! Не все женщины подвержены такому явлению как стрии, огромную роль играет наследственный фактор – если у матери или бабушки не было растяжек, женщине повезло – ей от родственников досталась эластичная кожа, способная противостоять разрывам и растяжениям.

Что делать, если появились растяжки на животе при беременности

Стрии, «украсившие» живот будущей мамы, после рождения ребенка без остатка не рассасываются — в этом все коварство малопривлекательного дефекта. Правда, через некоторое время красные растяжки, которые появились на животе при беременности, бледнеют, а затем белеют, но все равно явственно различимы на коже. Особенно заметными продольные шрамы становятся на загорелой коже в сезон отпусков.

Чтобы улучшить общий вид кожи со свежими стриями, косметологи рекомендуют женщинам использовать специальные коррекционные косметические средства от растяжек. Активные компоненты в их составе ускоряют регенерацию кожи там, где образовались разрывы. Такие кремы и мази продаются в аптеке. Смазывать ими живот можно уже с 3 — 4 месяца беременности. Терапевтический эффект возрастает, если сразу после нанесения косметического средства сделать самомассаж проблемной зоны.

Список кремов от растяжек на животе при беременности

Фармакологический рынок с каждым годом полнится различными ухаживающими средствами для женщин в положении. В настоящее время самыми известными и действенными средствами для восстановления кожи после появления растяжек являются следующие кремы:

1. Avent — лидер среди кремов от растяжек. Обладает богатым составом: благодаря различным витаминам, минералам, аминогруппам, натуральным вытяжкам и маслам растянутые мышечные волокна сокращаются, а кожа подтягивается. Крем привлекает освежающим цитрусовым ароматом. Идеален для массажных процедур.
2. Clarins Stretch Mark Control — средство может похвастаться исключительно положительными отзывами. Этот крем является своеобразным активатором, который нормализует синтез белков и способствует возрождению клеток. В составе средства присутствуют вытяжки эфирных и растительных масел, экстракт плодов водянки и азиатской центеллы. Сочетание компонентов прекрасно питает кожу и повышает ее способности удерживать влагу. Общая картина рубцов на животе после применения Clarins Stretch Mark Control заметно сглаживается.
3. Pregnacare cream — крем катализирует процесс деления эпидермальных клеток. Основные компоненты средства — экстракт ноготков и соевый глицин — оказывают антитоксический эффект. Под воздействием крема неровные края стрий разглаживаются, за счет чего улучшается общий эстетический вид живота.
4. Mama Comfort — производитель предлагает целую серию бюджетных, но весьма действенных косметических средств от растяжек. Кремы идеально подходят для чувствительной кожи, интенсивно питают ее и предотвращают появление новых разрывов.
5. Mustella –крем, который подходит как для лечения растяжек на животе, возникших при беременности, так и для ухода за здоровой кожей будущей мамы. Состав средства примечателен натуральными компонентами (масло ши и авокадо), щедро питающих кожу.
6. Контрактубекс — мазь на основе вытяжки репчатого лука и гепарина, прекрасно устраняет рубцеватые выпуклости на коже, делая их менее заметными.

Как убрать растяжки на животе при беременности домашними средствами

Помимо аптечных средств, как результативный метод борьбы с растяжками после беременности можно рассматривать домашнюю косметику из натуральных продуктов.

О мумие приходилось слышать многим, но не все знают, что это смолоподобная субстанция, которую добывают в горных массивах Азии. Вещество отличается высокими регенерирующими свойствами: заживляет мелкие ранки, тонизирует кожу, разглаживает рубцующиеся шрамы. Продается в аптеке. Для приготовления крема возьмите 3 г мумие в таблетках и растолките в порошок. Растворите порошок в 1 ч. л. теплой воды, а затем тщательно перемешайте с 50 — 70 г жирного детского крема. Обратите внимание, что использовать мумие в период грудного вскармливания не рекомендуют.

• Масляная маска.

2 — 3 ст. л. натурального йогурта без добавок смешайте с 1 ст. л. масла виноградной косточки и добавьте в эту смесь измельченную цедру лимона. Маску домашнего приготовления наносят на места с рубцами и держат 20 минут, после чего смывают теплой водой. После процедуры кожу необходимо смазать увлажняющим кремом.

• Морковный лосьон.

Для приготовления этого косметического средства вам понадобится 1 небольшая морковка, 1 ст. чистой воды и 1 ст. л. миндального масла. Морковку натрите на мелкой терке, залейте водой и настаивайте ровно четверть часа. Затем отожмите морковную стружку, профильтруйте воду и добавьте туда миндальное масло. Лосьон поставьте в прохладное место и протирайте им проблемные участки утром и вечером.

Как устранить растяжки на животе при беременности косметологическим способом

Когда во время вынашивания малыша у женщины появилась не одна растяжка, а целая сеточка непривлекательных рубцов, одним комплексом становится больше. Если после родов шрамы существенно испортили внешний вид живота, можно решиться на кардинальные методы борьбы со стриями. В косметических салонах предлагают специальные процедуры:

1. Мезотерапия. Растяжки устраняются путем введения в дерму кожного покрова лекарственного средства, стимулирующего активную выработку коллагена и эластина. Прогноз положительный: в 90% случаев эпидермис прекрасно восстанавливается, а сами стрии исчезают практически полностью.
2. Химический пилинг. Метод предусматривает работу с глубинным слоем эпидермиса. В ходе процедуры с кожи, образно говоря, снимают старый поверхностный слой, что запускает естественный процесс самообновления и усиленной выработки коллагена. Живот преображается на глазах: стрии разглаживаются, а кожа теряет прежнюю рыхлость и подтягивается.
3. Лазерная шлифовка. Под воздействием лазерного луча исчезают старые деформированные клетки. На их месте растет новый гладкий эпидермис. Лазерные процедуры противопоказаны женщине, которая кормит грудью, и в течение полугода после коррекции лазером нельзя посещать пляж и солярий.
4. Абдоминопластика. В результате хирургической операции даже самые глубокие и грубые растяжки на животе искореняются навсегда. Кожа выглядит подтянуто и привлекательно.

Стоит ли возвращать животику после родов былую гладкость и красоту, зависит от мировоззрения самой женщины. Способов борьбы с дефектом, как вы могли увидеть, очень много. Но все же предупреждение растяжек на животе при беременности будущей маме не мешало бы поставить на первое место. Помните, что эта природная реакция кожи на увеличение «беременной» матки не должна выбивать вас из колеи. Регулярно ухаживайте за собой и оставайтесь красивой!

Почему появляются растяжки?

На вопрос, на каком месяце ждать таких рубцов, нельзя ответить однозначно. Все зависит от женщины, ее образа жизни, отношения к беременности. Возможно, растяжки образуются на раннем сроке, а возможно спустя некоторое время после родов.

Наиболее вероятные факторы, способствующие образованию стрий на любом сроке, следующие:

• неправильно составленный рацион женщины;
• неправильный обмен веществ;
• использование косметических средств, сильно подсушивающих кожу;
• крупноплодность или многоводие;
• нехватка витаминов;
• появление отеков;
• сидячий образ жизни;
• курение.

Также на появление стрий влияет возраст беременной – у женщин старше 35 кожа менее эластична. То есть, для того, чтобы избежать подобных проблем, будущей мамочке необходимо вспомнить о здоровом образе жизни – больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться и забыть о сигаретах, которые и без причин появления стрий, несут большую угрозу для здоровья малыша.

Идея! Для предотвращения появления растяжек на любом месяце беременности могут помочь упражнения на укрепление мышц, которые следует выполнять все время до наступления беременности.

Стоит заметить, что чаще всего неприятные полосы появляются именно на груди, причем на первых месяцах беременности. Именно тогда молочные железы претерпевают множественные изменения, быстро увеличиваются в объеме.

На бедрах и ягодицах рубцовые полосы часто не наблюдаются во время беременности, но сразу после родов появляются.

На животе безобразные полосы появляются чаще всего во время 18-20-ой недели беременности. Однако, возможны растяжки практически сразу при наступлении беременности, на первых месяцах. С ростом плода, растет и количество растяжек на животе вплоть до родоразрешения.

На остальных частях тела также возможно появление стрий на любой неделе беременности, связано это скорее с тем, что мамочка слишком быстро набирает вес или страдает ожирением и отеками.

Первый признак скорого появления проблем подобного рода в какой-либо области – зуд. При появлении такого признака, через некоторое время образуются стрии. Неблагоприятных изменений в состоянии кожи и активного образования стрий стоит ждать буквально на неделе.

Как начинаются растяжки при беременности и возможно ли их избежать?

Всё о беременности

Автор: Влада 01:00, 18 Ноября 2020 10627 0 0

Итак, что такое стрии? В простонародье их называют растяжки на коже. Они возникают в процессе растягивания кожи, что чаще всего происходит из-за резкого набора веса, быстрого похудения или беременности. Количество растяжек, как и их внешний вид (белые, фиолетовые) в основном зависят от эластичности кожи. Некоторые, например, вообще не знают что это такое, так как их кожа имеет высокий уровень эластичности. Однако те, кому повезло меньше – не отчаивайтесь, избавится от растяжек возможно, так как и предотвратить их появление.

На каком сроке беременности появляются первые растяжки?

Выше мы определили – почему появляются растяжки во время беременности,

теперь давайте узнаем на каком месяце их ждать. Первые стрии могут появиться уже в первом триместре на груди, поскольку молочные железы одни из первых увеличиваются, когда женщина находится в интересном положении. В конце второго и начале третьего триместра (когда начинает активно расти живот) кожа на животе также сильно растягивается, что может привести к фиолетовым узорам в виде молний. Такие же «рисунки» появляются и на бедрах беременных.

И всё же, стоит обратить внимание на то, что очень часто растяжки появляются лишь на 9-м месяце, и только в одном или двух местах. Также большинство мамочек утверждают, что на протяжении всей беременности у них не было и намёка на подобные дефекты, а вот уже непосредственно после родов на коже проявились неприятные узоры. Как правило, 8 из 10 будущих мам, не способны противостоять данному явлению.

Уход за кожей снизит риск возникновению растяжек

Если вас интересует способ – как не допустить растяжки при беременности,

то лучше позаботится о своей коже заранее, с ранних месяцев используя увлажняющие средства. Проблемными зонами считаются грудь, живот и бедра (верхняя и нижняя часть), поэтому именно этим зонам следует уделить особое внимание, нанося средство от растяжек. Таким образом, вы питаете кожу всеми нужными витаминами и минералами, смягчая процесс растяжения при наборе веса.

Существуют средства для предотвращения растяжек во время беременности

, такие как специальные кремы, гели, молочко или масло, все они обогащают и питают кожу, наделив её дополнительной эластичностью, что поможет избежать наружных повреждений на коже. На хорошем счету от возникновения и лечения такого рода дефектов, стоит оливковое масло. Оно известно своими полезными для организма свойствами, однако эти компоненты имеют такое же прекрасное воздействие и на кожу.

Профилактические меры при борьбе с будущими растяжками

В качестве элементарной профилактике можно использовать несколько способов до зачатия ребёнка, следуя этим пунктом, вы приведёте организм в порядок и подготовите его к предстоящему стрессу.

1. первое что необходимо сделать до беременности, это нормализовать свой вес. Наиболее оптимальный уровень веса снижает возникновение растяжек почти в два раза;
2. правильное питание. Хорошо сбалансированное питание насыщенное витаминами и минералами, в которых будет нуждаться организм будущей мамы, поспособствуют защите кожного покрова от деформации, когда плод будет забирать все жизненные «соки» из матери, а кожа будет терять своё здоровье;
3. ещё одним пунктом можно назвать контрастный душ, очень полезно для кровообращения и коллагеновых волокон. Также до беременности можно провести курс обертывания.

Относитесь внимательней к своему телу, любые признаки растяжек при беременности

– это недостаток витаминов и полезных веществ у вашей кожи, что и делает её неустойчивой к изменениям.

Тэги: растяжки при беременности

Профилактика

Для предотвращения растяжек женщине необходима забота о коже с первых месяцев беременности. Помогут специальные увлажняющие средства, дренажные крема, крема против растяжек с коллагеном, растительные масла, использовать их лучше по всей области тела. Также вместо крема можно использовать эфирные масла:

• персиковое;
• облепиховое.

Для того, чтобы растяжки не обезобразили грудь, необходимо выбрать бесшовные бюстгальтеры, хорошо поддерживающие, с широкими бретелями.

Для живота использовать специальные бандажи – немного утягивая, бандаж не позволит сильно растянуться кожу и появиться полосам, также будет легче носить бесценный груз.

В рацион необходимо включить больше белка, калия, витамина Е. Пить достаточное количество жидкости, для увлажнения кожи изнутри. Тут стоит оговориться – употребление жидкости при появлении отечности должно быть сокращено.

Массаж с использованием увлажняющих кремов и эфирных масел отлично послужит профилактической мерой к растяжкам. В качестве массажа также подойдет релаксирующий душ, который можно направлять на грудь или живот.

Стоит заметить, что выбор средств для профилактики стрий необходимо доверить гинекологу или дерматологу.

Для справки! Если вес перед зачатием был в норме, вероятность появления растяжек намного ниже, чем при превышении массы тела.

Растяжки – не приговор

Если есть вероятность того, что противные полоски скоро появятся на коже, необходимо проводить профилактические меры, использовать все возможные средства, если лечащий врач не против них. Однако, если все-таки растяжки появились – не беда, неприятных ощущений они не приносят, не стоит переживать по поводу их появления. Разработано много способов, которые могут избавить от стрий – химический пилинг, обертывания, шлифовка лазером.

Растяжки при беременности — причины появления, как избавиться, профилактика

Что такое растяжки и как они выглядят, знают, наверное, почти все нерожавшие. Ведь появление растяжек – один из самых неприятных для женщины спутников беременности. Но хуже всего то, что в отличие от других, они не исчезает сразу же после родов. Поэтому наряду с мучительным токсикозом и сильной отечностью появление растяжек – то, чего новоиспеченные беременные опасаются чуть ли не больше остального.

На самом деле растяжки – это не смертельная болезнь, и не нужно их так панически бояться. Но то, что они не исчезают сами по себе бесследно – правда. И чтобы предотвратить их появление или хотя бы уменьшить проявление, необходимо знать о растяжках немного больше, чем рассказывают бывалые подруги.

Что такое растяжки?

Специалисты называют растяжки стриями. Но, несмотря на простое и, казалось бы, такое точное народное определение, стрии – это разрывы, а не просто растяжения. Из-за потери кожей эластичности и упругости, она становится тонкой и легко рвется при натяжении, что и происходит во время роста плода. Конечно, эпидермис не разрывается полностью, а только внутренний его слой. И он очень быстро восстанавливается. Однако рубцы после разрывов все равно остаются, что мы наблюдаем в виде растяжек.

На начальных стадиях восстановления соединительная ткань пронизана капиллярами, поэтому стрии имеют лиловый, розовый или фиолетовый цвет. Но постепенно они обесцвечиваются и, к сожалению, навсегда остаются именно такими – белыми перламутровыми шрамами, не поддающимися даже загару под солнцем (ведь там нет пигмента меланина). 

Почему возникают растяжки?

В идеале наша кожа схожа своими свойствами на резину: она упругая, эластичная, может растягиваться и без труда возвращаться в прежнее состояние. Но по ряду причин эти функции могут быть нарушены – кожа истончается и очень легко рвется изнутри. Так появляются стрии.

Возникновение растяжек у женщин напрямую связано с беременностью. Матка постепенно увеличивается, плод стремительно растет, и кожа не всегда успевает за ними. Кроме того, с самого начала в организме будущей матери начинают происходить колоссальные изменения, что просто необходимо для созданий условий вынашиванию и рождения здорового ребенка. Всеми этими процессами «руководят» гормоны. Именно изменение уровня гормонов эстрогена и прогестерона непосредственно влечет за собой появление растяжек. Потому что при высоком уровне этих гормонов снижается выделение коллагена (отвечающего за плотность кожи) и эластина (необходимого для ее легкого растяжения). Кожа утрачивает свои свойства легко растягиваться и возвращаться в прежнее состояние без ущерба. И этот процесс, к сожалению, регулировать невозможно.

Самая главная причина появления стрий – наследственность. Если у вашей мамы и бабушки были растяжки – практически гарантировано они появятся и у вас. И в этом смысле неважно, насколько большим будет ваш живот. Порой, после маленького пузика у женщины остаются очень заметные следы, а у другой после большущего живота – ни единого. Вот такой вот фокус. 

Однако кроме генетического есть ряд других факторов, способствующих появлению растяжек и увеличению их в количестве. Это качество питания беременной женщины, поступление витаминов, двигательный режим, скорость прибавки в весе. На появление растяжек влияют курение во время беременности, возраст женщины (молодая кожа более эластична), слабость брюшных мышц, нарушение обмена вещества (при сахарном диабете или ожирении, например). 

Кроме того, не забывайте, что растяжки появляются не только во время беременности, но и в первое время после родов. Речь идет о груди: молоко очень быстро прибывает, чтобы обеспечить питание младенцу. Кожа груди может не поспевать за стремительно увеличивающимися ее объемами, и происходят разрывы соединительных тканей.

Тем не менее, многие из этих факторов поддаются контролю, что позволяет существенно снизить риск появления нежелательных полос на коже.

Как предотвратить появление растяжек?

Если ваша родившая подруга хвастается отсутствием растяжек, то это вовсе не от того, что она мазалась самым дорогим кремом еще на стадии планирования беременности. Просто ей повезло: от природы досталась эластичная кожа. Так что возлагать надежды на одну лишь косметику с вашей стороны будет очень неправильно: вы можете упустить момент. Но и сидеть, сложа руки, в ожидании появления растяжек, тоже нельзя. Если у вас генетически предрасположена к этому кожа, вам просто необходимо попытаться затормозить нежелательные процессы. Как, в принципе, любой беременной. Но в случае предрасположенности усилия нужно утроить.

В любом случае беременная вынуждена пересмотреть свой рацион в сторону здорового полезного питания. Но для предотвращения появления растяжек очень важную роль играют белки: именно они синтезируют выработку так необходимых сейчас коллагена и эластина. Также необходимо есть много фруктов и овощей и употреблять достаточно жидкости (но не забывайте о возможном появлении отеков – контролируйте количество питья). Обратите внимание на поступление в организм растительных масел, курицы, яиц, сыра, говядины, орехов, цельных зерен, бобовых. А мучное и сладкое – не лучшее для вас сейчас питание.

Среди множества витаминов, так необходимых в период беременности, особое внимание уделите витамину Е. Он выводит из организма вредные вещества, которые, накапливаясь в соединительных тканях, способствуют ослаблению и снижению описанных свойств кожи. Витамин Е накапливается в организме, так что если вы принимаете поливитаминный комплекс для беременных – этого будет вполне достаточно.

Контроль веса – очень важен по многим причинам. И для предотвращения появления стрий весовые прибавки также необходимо удерживать в рамках. Постарайтесь не набрать за беременность более 10-11 килограммов и помните, что при стремительном наборе веса растяжки появляются быстрее и в большем количестве. Ни в коем случае не ешьте за двоих, как это нам советуют любящие мамы и бабушки. И если врач не ограничивает вас в физических нагрузках – много двигайтесь.

Где-то с третьего месяца, когда животик начинает заметно расти, подумайте о белье для беременных. Обязательно носите «правильный» бюстгальтер на широких лямках, предотвратить появление растяжек может и бандаж для беременных.

Также приступайте к косметическим процедурам. Кремы и гели против растяжек – не панацея, но в комплексе с другими мероприятиями могут сыграть в вашу пользу. За неимением профессиональных средств можно воспользоваться оливковым, персиковым или миндальным маслом. Хороши натуральные скрабы: соль, пережженный сахар.  

Косметические средства против растяжек стимулируют работу клеток, продуцирующих необходимый для эластичности и упругости кожи эластин и коллаген. Кроме того, в состав таких кремов входят питательные и увлажняющие вещества, в том числе витамин Е (он же содержится в растительном масле). 

Можно и самой приготовить отличное масло против растяжек: соедините по полстакана оливкового масла и сока алоэ, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Перелейте «крем» в темную стеклянную емкость и храните в холодильнике. Растирайте проблемные места этим маслом ежедневно в течение, по меньшей мере, двух месяцев – и вы заметите результат!

Наносите крем массажными движениями на зоны риска: грудь, живот, бедра, ягодицы, подмышки. Чередуйте поглаживания и щипки – такая тактика дает хороший эффект и предотвращает появление растяжек на животе. А грудь, бедра и ягодицы лучше растирать махровым полотенцем. Полезно проводить массаж и специальной щеткой или варежкой (в идеале – массажером). Помните, что массажные движения производятся в направлении сердца. Полезно также принимать контрастный душ, но только если у вас нет угрозы выкидыша. Разогрейтесь под струей комфортно теплой воды, потом на несколько секунд (до полутора минут) встаньте под горячий душ, после чего переключите на несколько секунд на холодный. Помните, что горячий душ должен быть в 2-3 раза продолжительней, а заканчивать процедуру необходимо холодным душем. Все эти мероприятия значительно улучшают кровообращение и способствуют усилению необходимых свойств кожи. 

Вообще все профилактические меры направлены, как вы видите, на сохранение и улучшение упругости и эластичности соединительных тканей.

Полосатые мамочки

Если о проблеме растяжек вы задумались уже после их появления и даже многим позже – конечно, предотвратить уже никак не получится. Вы можете попытаться применить все профилактические способы в качестве терапевтических, однако придется приложить в несколько раз больше усилий и ждать гораздо дольше, прежде чем вы заметите эффект от стараний. Избавиться от растяжек полностью своими силами вам, скорее всего, не удастся, зато можно будет заметно уменьшить их проявления. Правда, это будет сделать куда сложнее, чем предотвратить появление стрий.

Но как бы там ни было, помните: растяжки – это не болезнь. Они не опасны, не беспокоят какими-либо болезненными ощущениями. Да, косметический эффект от полосок не ахти, но такова природа – каждая из нас платит за счастье материнства свою цену. И, согласитесь, появление стрий – не самая высокая из всех возможных. Вы стали матерью! И пусть вас не огорчают такие мелочи, как полоски на коже. Просто измените свое к ним отношение, если не удалось изменить свойства кожи в период беременности.

А если все же эта неприятность не дает вам покоя, воспользуйтесь одним из современных радикальных способов избавления от растяжек. Это может быть лазерная шлифовка или мезотерапия. Однако если вы планируете второго ребенка, то, скорее всего, после родов снова придется проделывать все заново. Поэтому с лазером в таком случае есть смысл повременить. А многим бывает достаточно озоновых инъекций. Химический пиллинг также дает хороший результат. В общем, выход есть всегда! 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Как мужья травят жен после родов

После родов тело меняется и женщины часто могут чувствовать дискомфорт из‑за этого. Кому‑то удается вернуться к прежнему состоянию, а на чьем-то теле навсегда остаются следы рождения человека. Мы записали истории женщин, чьи мужья травили их во время беременности и после родов из‑за того, что их внешность не такая, как прежде.

«Беременность прошла под комментарии, что у меня „живот стал жирный“»

Алена, 27 лет

Это был мой первый брак и беременность. Мне было 23 года, а мужу 30. Как только начал расти живот, он воспринимал это как жир и говорил, что я поправилась. Я объясняла, что ребенок растет, и из‑за этого появляется живот. До меня просто не доходило, как человек в 30 лет этого не понимает. Вся беременность прошла под его комментарии, что у меня «выросли ляжки, жопа, живот стал жирный и висит».

При этом я его подготавливала с самого начала: делилась книгами, сайтами, группами в соцсетях, показывала, что именно нас ждет после родов и как я изменюсь. Он все прекрасно видел и знал, когда можно худеть и за сколько это удастся сделать. Но по итогу все было зря.

Травля началась еще в роддоме — я лежала в палате, кормила ребенка, а он подошел и схватил меня за живот со словами: «Что это, почему он у тебя до сих пор?» На тот момент после родов прошло два дня, живот ожидаемо растянулся, я ничего не могла с этим сделать.

Я набрала не так уж и много — 8 килограмм. После выписки из роддома я ходила дома в шортах и короткой майке, чтобы удобно было кормить сына. Муж постоянно подходил и хватал меня за живот так сильно, что оставались отпечатки пальцев и синяки на теле. Спустя неделю после родов он начал читать мне нотации: «Ты понимаешь, что ты заплываешь жиром? Тебе пора садиться на диету». Я кормлю ребенка грудью, какая тут диета? Я не могла даже заняться спортом, потому что ребенок постоянно был на руках, одной рукой его держала, а второй варила ужин. Раньше в фильмах видела картину, как муж пиво пьет, а жена нянчит двоих и борщ варит — вот у нас была та же ситуация.

Из‑за его ежедневных комментариев, действовавших мне на мозг, я начала пытаться худеть уже через месяц после родов, и это привело к тому, что ребенок набрал всего 100 грамм (а должен был около 500) и у меня пропало молоко. Из‑за этого меня стали унижать его родители, забирали к себе ребенка, чтобы кормить смесью, а меня считали самым конченым человеком на свете. Но меня это не остановило, и я еще два месяца бегала, отжималась, качала пресс, сидела на диетах — толку не было вообще, даже полкило не сбросила. Стабильный вес в 63 кг не двигался ни вверх, ни вниз.

Подробности по теме

Есть ли секс после родов? И что делать, чтобы был? Отвечаем вместе с экспертами

Есть ли секс после родов? И что делать, чтобы был? Отвечаем вместе с экспертами

Раз в две недели мы ходили в гости к его родителям, у них были весы, и каждый раз он тащил меня взвешиваться. Я уже понимала, что, если мы туда едем, значит будет контроль веса. Говорила, что не хочу, мне не интересно это знать. Он лишь отвечал, что я могу не смотреть, а он сам проверит. Если я отказывалась, он угрожал: «А получить хочешь?» Я понимала, чем это закончится, и шла. Отворачивалась, он смотрел на весы и говорил: «Да, надо что‑то делать».

Когда мы гуляли на улице, он смотрел на прохожих и говорил: «Видишь, девочка прошла, видишь, какая она худая? А что, ты не можешь так?» Все это плюс послеродовая депрессия привело к тому, что я накручивала себя и думала, что со мной что‑то не так, раз я не выгляжу, как эти девочки на улице. Хоть я и пыталась ему показать, что мне безраличны его слова, внутренне я себя не любила и не уважала. Вскоре я стала носить только балахоны. У меня не было ни одного платья за два года брака, только джинсы, оверсайз-футболки и широкие спортивные штаны. Появились мысли, что я недостойна жить, что такие, как я, не должны находиться на планете, потому что мы выглядим «не эстетично».

Я стала прятаться, перестала ухаживать за собой, краситься и решила не выделяться. Мне казалось, что все на моем «жирном» лице будет выглядеть плохо. Чтобы меня больше никто не видел и не обидел, я постоянно сидела дома, выходила гулять с ребенком только в определенные часы и ходила далеко в парк на окраине, где никого нет. А сам маршрут до парка через центр города был таким стрессом, что я садилась на лавочку и часа два плакала, думая: «На меня все смотрели, да еще и оборачивались, наверное. Боже, какой кошмар». Накручивания были ужасные. Я боялась расслабиться, выйти в коротких шортах, я даже боялась идти на прием к врачу-хирургу, потому что там мне пришлось бы снять футболку. Мне казалось, что я худшее, что видел доктор.

Коронной фразой мужа было: «Зачем ты берешь с собой спасательный круг?» В первый раз я не поняла, что он имеет в виду, и тогда муж схватил живот, мол это мой спасательный круг. Еще он часто говорил: «Таких уже резать пора, а ты еще ходишь». Дома он всегда гнобил меня словесно, а на публике старался специально позорить.

Иногда мы садились за стол в гостях, и он мог забрать мою тарелку с едой и дать мне один огурец, сказав, что это весь мой ужин.

Однажды мы были на природе большой компанией человек в двадцать, и он при всех сказал мне: «Ты можешь надеть футболку? А то ты своим жиром все солнце закрываешь». В этот момент засмеялись все парни, а поддержали меня только девочки. После этого я перестала ездить на море, потому что понимала, что мне там надо будет раздеться, а я не смогу этого сделать.

Он не угрожал, что уйдет, найдет себе другую или будет изменять. Он просто говорил: «Либо ты худеешь, либо я тебе ***** [всеку]. Сейчас я намотаю полотенце на руку и отхерачу тебя так, что никто не узнает, что я тебя бил». Иногда я думала, что стены повыламливаю собой, когда мы дрались. Последней каплей стало, когда он избил меня при ребенке. Мы с сыном возвращались от моих родителей, я позвонила ему и попросила нас встретить. Он сказал: «Подожди, доиграю в „Танки“ и выйду». Я взяла ребенка в охапку и дошла до дома сама. Там я ему сказала, что, вообще-то, мы семья, на что он ответил, что семья — это громко сказано. Я спросила: «А как мы тогда живем вместе?» Он ответил, что не знает, скорее всего, как друзья.

После этих слов я попросила его собрать вещи и уйти. Он мне прямо при сыне дал такой подзатыльник, что я упала на колени. Ребенок плачет, а он меня бьет и говорит: «Да кому ты на хрен нужна, если я уйду, ты жиром заплывешь и ребенка раздавишь». Я позвонила его отцу и попросила забрать мужа, на что он ответил, что это не его проблемы, а мне надо вовремя уметь закрывать рот. Я терпела еще два месяца, пока мой дядя не вернулся в город. Я попросила его с помощью знакомого из полиции выгнать мужа. Когда пришло трое людей в форме, ему хватило пятнадцати минут, чтобы собрать вещи и уйти.

После нашего расставания ко мне подошла его бывшая и сказала: я молодец, что разошлась с ним. Я спросила, почему они расстались, и она рассказала, как перед свадьбой от стресса набрала 8 килограмм и он ее бросил, сказав, что жирная ему не нужна. Его нынешнюю девушку мне очень жаль. Она мне как‑то звонила и плакала: он избил ее и выкинул одни вещи из окна, а другие залил подсолнечным маслом. Я спросила — за что. «За то, что я после долгой прогулки в двенадцать часов ночи пожарила наггетсы и ела. Он подошел, и потом эти наггетсы летали по всей кухне вместе со мной», — ее ответ. Я посоветовала ей только одно — уходить. Даже когда он приезжал к сыну, показывал мне ее фотографии и говорил: «Глянь, какого я себе мини-пига завел».

Сломано все, это огромная травма. Ненависть к себе в некоторой степени еще осталась. Пытаюсь спросить, за что я себя сейчас не люблю, и не нахожу ответа. Когда мы с ним разошлись, я начала чаще смотреть на себя в зеркало без одежды и поняла, что все не так плохо, я не выгляжу ужасно. Стала больше присматриваться к своим ощущением — удобно ли мне, комфортно ли. Сейчас я себя ценю и уважаю — если этого не буду делать я, то окружающие тем более. С бывшим мужем мы почти не видимся, хотя он громко рассказывает, как любит ребенка и хочет с ним видеться. При этом от него ноль инициатив, он почти не звонит и не приходит.

«Он называл меня тумбочкой, ледоколом „Ленин“»

Ольга Пестерева, 42 года

С первым мужем мы начали жить вместе, когда я была на втором курсе художественного колледжа. После того как мы съехались, у него появилась идея фикс: твердил, что я должна родить ему сына. Через месяцев пять мы подали заявление в загс, и вскоре я забеременела.

До беременности он не придирался к моей внешности, да там и придираться было не к чему: я была худая и бедная студентка, живущая практически впроголодь. При этом у меня была большая грудь, которая до родов не обвисала. Я казалась себе красоткой. И он был стройный высокий голубоглазый блондин.

Как только у меня чуть-чуть начал расти живот, у нас пропал секс. Он заявил, что больше не будет со мной спать. Не знаю почему, но внешность во время беременности у меня очень испортилась. По всему телу появились растяжки, которые постоянно чесались, я пополнела, у меня отказала почка, и я начала отекать.

Муж демонстративно начал за всеми ухаживать, приглашал на свидание даже свидетельницу с нашей свадьбы. Он относился ко мне как к какой‑то гадости, будто ему навязали беспомощную страшную старушку и заставили на ней жениться. Я чувствовала себя больной и грязной, он постоянно фукал, и было видно, что моя внешность вызывает у него омерзение. Например, я пожаловалась, что у меня очень чешутся растяжки на груди, показала ему, а он ответил: «Фу, какая гадость». Он называл меня тумбочкой, ледоколом «Ленин». Если он ходил гулять, то говорил мне сидеть дома, ведь «куда я такая выйду».

Он стал раздражительным, ему все не нравилось. Говорил: «Не фиг тебе со мной ложиться», и я, беременная, стелила себе на полу, лишь бы он не разозлился: боялась за ребенка.

Доходило до абсурда: когда мы куда‑нибудь ездили, он говорил: «Вот эта твоя сумка, а это моя, я твои вещи нести не собираюсь». И я тащила все сама.

Он не работал и заставил меня искать себе работу. Потом устроился куда‑то, начал пить, и через два месяца его уволили. После этого он сидел дома и заявлял мне: «У тебя от меня будет ребенок, ты никуда не денешься, тем более ты страшная, так что будешь меня теперь содержать».

До родов я старалась не вступать с ним в конфликты, потому что знала, что он агрессивный и может ударить. Почему‑то думала, что, когда рожу, его поведение изменится, он ведь так хотел сына, но стало только хуже. Я попала на сохранение и родила раньше срока. Из‑за родов у меня был страшный внешний разрыв прямо до попы, было больно сидеть, ходить в туалет. От бесконечных сцеживаний грудь превратилась в два бесформенных обвисших мешочка, полезли волосы, испортились кожа, ногти, крошились зубы и воспалились десна. У меня очень сильно упала самооценка, я больше не считала себя ни красивой, ни желанной, ни женщиной вообще.

Подробности по теме

«Ты уже ела сегодня конфету»: что и как российские мужья запрещают женам

«Ты уже ела сегодня конфету»: что и как российские мужья запрещают женам

После родов мы начали жить с моими родителями, и они были против нашего развода. Сказали: «Если выгонишь его, пойдешь следом». Он бил меня по голове, когда я кормила грудью, то есть подлавливал моменты, пока я не могу ответить. Я никогда в жизни столько не плакала, как тогда. Мама говорила: «Вышла замуж, теперь мотай сопли на кулак — никуда тебе не деться». Муж заявлял, что если от него уйду, то буду считаться шалавой — как это, сначала с одним пожила, а потом к другому ушла?

Однажды он не приходил несколько ночей подряд, а когда вернулся, я сказала идти туда, где ночевал. Он на меня кинулся и задел грудного ребенка, сын зарыдал. Этого я уже не выдержала. Принесла родителям малыша, который визжал от боли, и закричала: «Делайте, что хотите, я сдохну на улице вместе с сыном, но жить я с ним больше не могу».

Когда он уходил, я сказала ему: «Иди хоть с сыном попрощайся», он пошел в комнату, посмотрел на ребенка, но даже не прикоснулся к нему. Повернулся с грустным взглядом — надеялась, что у него проснулась совесть, и хотя бы сейчас он скажет что‑то нормальное, а он выдал: «Денег мне займи на такси».

Разводились мы очень тяжело. Он постоянно названивал, говорил: «Да кому вы нужны, да кто на тебя посмотрит». В общем, убедил меня, что я самая некрасивая на свете женщина. Угрожал мне по телефону, что убьет, если я подам на алименты, говорил, что меня изнасилуют его друзья. Пока оформляли развод, я приехала на сессию, и мы случайно встретились в институте, так как он учился там же. Между нами началась драка, нас разняли и сказали, что отчислят обоих. Позже кто‑то передал мне, что он с пацанами будет ждать меня у института после занятий, пришлось срочно отпрашиваться. Я пошла в полицию и в травматологию снимать побои. С полицейским мы пришли в институт, правда, его там не оказалось. Но полицейские все равно его нашли и пригрозили, что посадят, если он еще раз тронет меня или ребенка. После этого бывший муж пропал, нас наконец развели.

Помню ощущение, когда его выгнала: хотелось летать, петь и танцевать. Мне было так хорошо, что я теперь одна.

За ту драку его отчислили. Где‑то через полгода он пришел в универ к друзьям, мы столкнулись в коридоре, и он сказал: «Ого, вот это фигура, кто тебя так хорошо трахает?» Я ответила: «А ты думал, я всегда беременная буду ходить?» Я похудела, ушли растяжки. У меня отросли волосы, ведь во время беременности они выпадали и я обрилась практически налысо. Правда, еще очень долго стеснялась своей груди, потому что она обвисла и изменила форму, во время секса я ее закрывала. Сейчас все комплексы ушли, я встречаюсь с мужчиной, который говорит, что балдеет от моей фигуры. И мне не стыдно, например, ходить перед ним голой, чего никогда не делала раньше.

Я начала принимать себя, когда стала встречаться с мужчинами. Помню, что шла по городу в длинной белой шелковой юбке, на каблуках, с длинными волосами и чувствовала себя летящей, тонкой и красивой. В институте мне начали предлагать позировать для картин, мужчины постоянно говорили комплименты.

Года через полтора после развода я шла в институт и вдруг увидела бывшего мужа. У меня внутри все сжалось, все еще его боялась. А он окинул меня взглядом и пошел дальше. Я тогда подумала: «Наверное, я действительно изменилась, раз человек, с которыми мы были в браке, меня не узнал».

После развода, мне на тот момент было около 20, у меня шесть с половиной лет не было серьезных отношений. А потом я снова вышла замуж. Второй муж был скорее мой друг и единомышленник, заботливый и надежный, никогда не бросал и не предавал. Я родила от него сына, вместе мы прожили четырнадцать лет. Но он не делал комплиментов, я не чувствовала себя красивой и желанной женщиной, мне не хватало нежности и теплоты. Со временем мы разошлись в амбициях и в желаниях и развелись, но он до сих пор общается и со мной, и с детьми, у нас хорошие отношения.

Я не знаю, где сейчас первый муж, виделись мы один раз, когда нужно было подписать согласие на вывоз сына за границу, ему на тот момент было 13–14 лет. Я ужасно боялась увидеть бывшего. Он пришел пьяный, и нотариусы не доверили ему ничего подписывать. Повел меня в кафе, нас долго не обслуживали, и он крикнул официанту: «Чего вы моей жене не несете заказ?» Рассуждал, что мы могли бы прожить все эти годы вместе. Не могли бы. Прошло уже больше двадцати лет, а я до сих пор не могу ни понять, ни простить его.

Сейчас я знаю, что, если человек любит по-настоящему, он примет тебя любой и никогда не отвернется. Если мужчина говорит вам, что вы толстые, некрасивые, не думайте, что, когда вы похудеете, он снова вас полюбит. Будете без конца гоняться за его идеалами и так и не догоните.

Вы должны принимать себя такой, какая вы есть, — со шрамами, растяжками, синяками, с чем угодно. Всякое в жизни может произойти. Мы — это не наше тело, мы гораздо больше и глубже.

«Он заставлял ходить в спортзал, даже когда у меня были проблемы со здоровьем»

Наталья (имя изменено по просьбе героини), 34 года

Познакомились мы с будущим мужем в аське, мне на тот момент было 17–18 лет. Общались там, встретились, долго дружили, потом начались отношения. Года через три я предложила создать семью, он согласился. Потом я спросила, хочет ли он ребенка, он сказал, что не против и всегда мечтал о большой семье. Он был заботливым, добрым, дарил подарки, мог приехать хоть среди ночи, если я хотела его увидеть. До рождения ребенка он не придирался к моей внешности: я была высокая, худенькая, весила 47 килограмм.

Во время двух беременностей он летал надо мной как над цветком, ботинки мне надевал, когда я уже сгибаться не могла, всегда покупал, что хотела, обнимал и целовал. После первых родов я восстановилась — через полгода уже вернулась в прежнюю форму. А вот после вторых, через три года, я набрала 8–10 килограммов. У меня выросла грудь со второго до четвертого размера. Тогда муж сказал, что это плохо, у девушки размер груди должен быть первый, максимум второй, а моя грудь некрасивая.

Прошло несколько месяцев после рождения второго ребенка, и он спросил: «Когда в спортзал-то пойдешь? Ты поправилась, попа у тебя стала большая, некрасиво». Я сказала, что и так туда хожу, потихоньку худею. В какой‑то момент я перестала заниматься из‑за проблем со здоровьем, а он заставлял: «Ну и что? Все равно иди, ты должна быть красивая и подтянутая». Причем в спортзал-то я пошла по собственному желанию, мне хотелось от него поддержки, а не возмущений, что у меня ребенку уже месяц, а я никак не могу похудеть. Я его не возбуждала. У меня было куча красивого белья, приходила к мужу, обнимала, целовала, но он говорил, что не хочет меня и ему не нравится мое тело.

Говорил про своих девушек на работе, которые якобы родили по 10–15 детей и все худенькие и прекрасные. И постоянно выделял это слово — «худенькие». Сравнивал меня с 18–19-летними девушками-коллегами и слышать не хотел, что после родов нужно восстановление. Интимная жизнь ушла полностью — максимум раз в год, а бывало, и реже. Когда второму ребенку было 2 года, он начал мне изменять. В гости пришла соседка и рассказала, что видела, как мой муж обнимается с какой‑то девушкой. Потом были и другие женщины.

Я чувствовала злость и раздражение, но переживала все внутри себя: почти все родственники на кладбище, подруг на тот момент у меня тоже особо не было. Я была близка к тому, чтобы совершить суицид, но меня останавливала мысль о маленьких детях. У меня очень упала самооценка, мне стала безразлична внешность: я перестала делать маникюр, выщипывать брови, наращивать ресницы, не ходила в парикмахерскую.

Подробности по теме

Плохая хозяйка, жена, мать: как реагировать на претензии общества

Плохая хозяйка, жена, мать: как реагировать на претензии общества

У меня была нестабильная работа, и нужно было поднимать двоих детей, поэтому я продолжала с ним жить. На протяжении этих шести-семи лет он мне часто говорил что‑то обидное по поводу фигуры, иногда мы не общались неделями. Постепенно мне стало все равно: домой приходит, мусор выносит, с детьми гуляет, деньги зарабатывает — и ладно. Иногда мы спали в разных комнатах, иногда вместе, но каждый под своим одеялом.

Потом я устроилась на высокооплачиваемую работу, где ценились опыт и знания, а не внешность. У меня поднялась самооценка, я начала ценить себя прежде всего как человека. Ну а вместе с этим вернулись и ногти, и волосы, и ресницы. Я не полная, но и не худышка: при росте 172 сантиметра вешу 75 килограмм. Мне комфортно в своем весе, а четыре года назад я нашла мужчину, которому нравлюсь такой, какая есть. Мы стали встречаться, потом он сделал мне предложение. Я сказала, что все еще замужем и сначала мне надо развестись.

Пришла домой и все рассказала мужу, добавила, что как‑то не очень красиво, когда у меня два мужчины. Попросила покинуть мою квартиру. Он тихонечко собрал вещи и молча вышел. На данный момент мы в процессе оформления развода. Мы общаемся по поводу детей — они живут то у него, то у меня. Притом в отношении детей он замечательный отец: свозит на рыбалку, погуляет, купит одежду, игрушки. Больше детей я не хочу, так как люблю свою работу и сидеть год дома не желаю.

Я думала, что человек любит во мне что‑то еще, помимо внешности, — ведь когда‑нибудь я постарею, и он тоже. У него выпадут зубы, поседеют волосы, он потолстеет — и я была к этому готова. А он оказался не готов к моим изменениям. Если мужчина после родов вас оскорбляет, укажите ему на дверь и найдите того человека, которому вы понравитесь.

Дарья Уткина

Клинический психолог, доула, cоосновательница проекта о психическом здоровье матерей «Бережно к себе»

К сожалению, все еще часто встречается ситуация, когда мужчина стыдит женщину после родов. Классическое «обабилась», «не ухаживает за собой», «растолстела». Бывает так, что до родов мужчина относился к женщине хорошо, а после изменился и начал оскорблять. Особенно [такое часто встречается] в отношениях, где и ранее были проявления насильственного общения. Проблема с абьюзом в том, что редко все начинается с жести. Обычно этот процесс разворачивается в течение месяцев, а иногда лет. И здесь нет вины женщины, она не может брать ответственность за поступки другого взрослого, пусть и очень близкого человека.

Сильная реакция на телесные изменения после родов может быть и проявлением послеродовой депрессии отца, и его собственного ужаса перед всеми переменами, которые так быстро и неотвратимо случились. Здорово, когда у мужчины есть смелость посмотреть своим страхам в глаза и осознать, о чем на самом деле он переживает, когда боится, что тело его любимой никогда больше не будет прежним.

После родов женщины оказываются в более уязвимом положении, часто зависят от партнера и финансово, и эмоционально, и в бытовом плане так, как никогда раньше. Плюс социальная изоляция. Это создает почву для злоупотреблений властью.

Часто насилие облекается в форму «я тебя больше не хочу после родов», и женщины стараются «прийти в форму», чтобы снова стать желанными в глазах партнера. Иногда это насмешки или ненавязчивые советы поменьше есть, заняться собой или похудеть к определенному сроку. Но претензии к телу женщины — лишь маленькая часть пазла.

Обычно женщина оказывается перед выбором — принять новые условия или отказаться. Оба варианта так себе, учитывая уязвимое положение. У многих просто нет возможности взять и уйти, потому что некуда, не на что и неоткуда ждать поддержки. А сил, чтобы справиться еще и с расставанием, в первый год жизни с младенцем обычно мало.

И тогда остается вариант согласиться с тем, что это с ней что‑то «не так», и стараться изо всех сил соответствовать ожиданиям партнера.

Женщине важно понять, что это не ок. И это не про нее, а про партнера, который, к большому сожалению, вот так раскрылся в новый период жизни пары.

Отсутствие поддержки и эмоциональное насилие в отношениях — факторы риска для послеродовой депрессии. Физическое здоровье тоже может страдать, особенно если женщина выбирает жесткие диеты в период, когда телу необходимо дать время на восстановление. Плюс многие начинают заниматься спортом, который не подходит для тела после родов. Например, активно качать пресс в попытке избавиться от живота и тем самым усугубляя диастаз.

Если партнер бросил женщину после родов из‑за изменившейся внешности, стоит дать себе время отгоревать это предательство и разбитые надежды. Найти любую возможную поддержку. Дойти до специалиста, который поможет пережить этот период. Помнить, что дело всегда не во внешности, а в отношении партнера, которое обычно и раньше было таким же, но не было так заметно.

Когда партнер включен в проживание беременности и родов, ухаживает за ребенком с первых дней, у него не остается вопросов про женское тело — то, которое выносило целого человека, а то и сразу двух. Но невозможно насильно заставить другого проявлять эмпатию и заботу. Не от всего можно себя обезопасить. Иногда люди просто ведут себя так, как ведут. И все, что остается другой стороне, — оставлять за собой ответственность соглашаться или нет с таким поведением.

Подробности по теме

Как и зачем разговаривать о сексе с партнером

Как и зачем разговаривать о сексе с партнером

Когда появляются растяжки во время беременности

Растяжки – недостаток на коже, который возникает из-за повреждения эластичных волокон эпидермиса, что может произойти во время гормональных изменений или при чрезмерном натяжении кожи. Некоторые женщины сталкиваются с подобной проблемой ещё в подростковом возрасте или когда резко набирают вес. Однако, наиболее часто растяжки появляются во время беременности, так как тело меняется с невероятной скоростью, и кожа просто не успевает к этому приспособиться.

Однако, не стоит огорчаться из-за того, что во время беременности появляются растяжки. Во-первых, их возникновение можно не допустить, во-вторых, подобное случается не со всеми женщинами, в-третьих, интенсивность растяжек можно уменьшить при помощи специальных средств. Нужно быть готовой к столкновению с данной проблемой, и тогда её последствия можно будет свести к минимуму или вовсе устранить.

На каком сроке появляются растяжки?

Прежде чем пытаться определить, на каком месяце наиболее высок риск появления растяжек, следует понять, где они могут возникнуть и по каким причинам. У всех женщин во время беременности стремительно растёт живот и грудь, поэтому данные места считаются наиболее уязвимыми для данного дефекта. Именно на них появляются растяжки, которые могут быть как небольшими и бледными, так и крупными, ярко выраженного розового или фиолетового цвета. Некоторые женщины также отмечают образование растяжек на ягодицах и бёдрах, так как при наборе веса эти места также увеличивается.

Наиболее велик риск, если беременная за короткий срок резко прибавит в весе. К тому же, лишние килограммы приводят и к другим более серьёзным проблемам, поэтому врачи советуют следить за питанием. Оно должно быть сбалансированным, содержать достаточно белка и витаминов. Если в еде будут преобладать жиры и углеводы, то кожа на теле станет дряблой, отвислой и непременно появятся растяжки.

В группе риска находятся женщины, которые вынашивают первого ребёнка в возрасте от 35 лет. В этот период кожа уже не так хорошо тянется, поэтому вероятность появления стрий значительно увеличивается. А вот наследственность никак не влияет на вероятность появления проблемы с кожей, поэтому не стоит беспокоиться, если у мамы и бабушки есть растяжки. Это ещё ни о чём не говорит.

Считается, что данный дефект следует ожидать после 20 недели беременности, то есть, на 5 месяце. Именно в этот момент живот начинает сильно увеличиваться в размерах, и кожа растягивается. Хотя, бывают случаи, когда женщины ещё в первом триместре сталкиваются с образованием растяжек. Но данная проблема наиболее часто возникает на 8-9 месяце, когда плод каждую неделю прибавляет по 300 грамм веса и крайне быстро растёт. Особенно велик риск при вынашивании близнецов или тройни.

К слову, стрии могут появиться не на какой-либо неделе беременности, а во время кормления грудью, так что первый год после родов не стоит расслабляться. Врачи советуют уделить коже максимальное внимание, чтобы она оставалась красивой и чистой.

Следует быть готовой к тому, что дефект может появиться буквально за одну ночь, так как не у всех он развивается постепенно. Пугаться и расстраиваться не нужно, так как если не удалось предупредить проблему, то всё ещё можно уменьшить последствия. Растяжки только вначале имеют красный или фиолетовый цвет, так как внутри шрама присутствуют сосуды. Спустя некоторое время дефект приобретёт белый цвет и станет почти незаметным на светлом теле. Хоть и говорят, что от него никак нельзя будет избавиться, но современная медицина и косметология предлагает немало методов для возвращения коже прежнего вида. Для некоторых из них может потребоваться внушительная денежная сумма.

Как предупредить появление растяжек

Во время беременности женщины беспокоятся о здоровье малыша и о своём, а про внешний вид часто забывают. В итоге это пагубно сказывается на их внешности, и после родов бывает сложно прийти в прежнюю форму, а то и вовсе невозможно. Чтобы оставаться красивой после рождения ребёнка и не ходить на дорогущие процедуры и операции, достаточно вовремя начать следить за собой и предотвратить появление возможных проблем, одна из которых – растяжки.

Что нужно делать во время беременности:

• В первую очередь следует начать правильно питаться, употребляя только здоровую пищу, богатую белками. Также полезны будут фрукты и овощи, бобовые культуры, сыр, курица, яйца и большое количество чистой воды. Мучные и сладкие продукты в этот период особенно не рекомендуются, независимо от того, на каком месяце находится женщина. Все советы по поводу того, что нужно «кушать за двоих», следует игнорировать. Да, питаться необходимо хорошо, но от переедания пользы не будет. Из-за лишних килограмм после родов будет сложнее вернуться в форму, и тогда уже о хорошей фигуре, которая была раньше, можно забыть.
• Важно употреблять витамины, которые пропишет врач. Конкретно для растяжек будет полезен витамин Е, так как он выводит из организма вредные вещества и эффективно укрепляет кожу. Он входит во все поливитаминные комплексы, которые выпускаются специально для беременных.
• Не будет лишним приобрести особое бельё, так называемые бандаж и бюстгальтер с широкими лямками. Эти атрибуты помогут снизить нагрузку на кожу и станут незаменимыми для беременных.
• Не важно, на какой неделе или месяце женщина находится, необходимо контролировать вес. Считается, что за беременность будет нормально набрать 10-11 кг, не больше. Если начинают появляться лишние килограммы, то от них можно безопасно избавиться при помощи правильного питания, умеренных физических нагрузок, которые разрешит доктор, и продолжительных прогулок. Ничто из этого не скажется отрицательно на ребёнке, если знать меру и консультироваться со специалистами.
• Во время беременности рекомендуется уделить особое внимание косметологическим процедурам, таким как массаж, увлажнение кожи кремами и специальными лосьонами от растяжек, применение контрастного душа и скрабов. Не нужно ждать, пока на теле появятся стрии. Их гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Особенно полезно будет применять натуральный скраб из морской соли, который способен отшелушить ороговевшую кожу. После него специальный крем лучше впитается и положительный эффект будет гораздо выше.

Если соблюдать хотя бы часть из этих рекомендаций, то удастся не только избежать появление растяжек, но и улучшить здоровье, а также родить крепкого младенца. Именно поэтому важно заботиться о своём состоянии даже на небольшом сроке беременности и соблюдать все требования врача.

Что делать, если растяжки появились?

Если случилось так, что растяжки уже присутствуют на теле и с каждым днём их количество растёт, то следует попытаться их вылечить. Это может быть не просто сделать, но всё-таки возможно. Пока стрии чешутся, имеют красный или фиолетовый оттенок, а кожа рядом с ними шелушиться, их будет наиболее просто устранить. Не следует ждать, пока они станут белыми, так как застарелые растяжки лечить гораздо сложнее и дольше. Однако, нужно учитывать, что не все косметические средства можно применять во время беременности. Если есть сомнения по поводу крема или спрея, то лучше посоветоваться со специалистом, чтобы потом не было плохих последствий.

Допустимыми способами избавления от растяжек при беременности считается крем, в составе которого может быть масло жожоба и ши, а также аминокислоты и мумиё. Желательно, чтобы средство не имело сильный запах, который будет раздражать обоняние. Прежде чем использовать его, следует прочитать инструкцию и убедиться, что крем можно применять во время беременности. Также рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию: намазать на небольшой участок кожи косметическое средство и подождать от нескольких часов до суток.

Также можно использовать отдельно мумиё. В небольшом количестве воды потребуется растворить 1 грамм данного вещества и добавить немного детского крема. Всю получившуюся смесь нужно сразу же втереть в проблемные места. Её не следует оставлять на потом – лучше будет приготовить новую.

Помимо этого, будет полезен массаж с использованием эфирных масел (оливковое, апельсиновое, миндальное). Для этой процедуры нужно спрашивать разрешение врача, и лучше обратиться за услугами к профессиональным массажистам.

Если эти способы окажутся не достаточно эффективными, и вылечить растяжки не удастся, то рекомендуется подождать до тех пор, пока ребёнок родится, чтобы воспользоваться более действенными, но недопустимыми для беременных косметическими процедурами.

Способы убрать растяжки после родов

К более действенным методам по удалению стрий можно обращаться, когда завершится кормление грудью. Эти способы крайне эффективны и оказывают сильное действие на кожу и организм в целом, поэтому, какой бы ни был срок беременности, следует подождать до родов.

Врачи-косметологи предлагают ряд процедур, которые помогут избавиться от растяжек. Однако, следует учитывать, что придётся заплатить немало денег и потратить личное время. Одним из наиболее популярных и современных способов считается аппаратный массаж и введение под кожу витаминизированных коктейлей. Иначе говоря, проводится мезотерапия, которую можно выполнять и дома, если купить специальный аппарат или роллер с иголками. Процедура считается практически безболезненной, но при желании можно сделать анестезию.

Также для устранения стрий используют лазерные технологии – верхний слой эпидермиса соскабливается, после чего восстанавливается в более здоровом виде. В тяжёлом случае врачи проводят хирургическую операцию (абдоминопластику), которая считается дорогостоящей и болезненной, но зато эффективной. Растяжки удаляются полностью, а кожа в проблемных зонах постепенно заживает, и на ней уже нет шрамов. Процесс восстановления может занять длительный срок, какой именно – зависит от организма человека.

Различных кремов будет недостаточно, когда стрии уже приобрели лиловый цвет. Подобные средства помогут сделать растяжки менее заметными, но полностью от них не избавят. Поэтому придётся либо делать дорогостоящие косметические процедуры, либо смириться с наличием дефекта на коже. К слову, не рекомендуется загорать ни в солярии, ни на пляже, так как тело станет более тёмным, а стрии будут белыми и станут более ярко выраженными.

Даже если нет возможности полностью избавиться от растяжек, то не стоит сильно переживать по этому поводу. Всё-таки ребёнок гораздо важнее, чем дефект на коже, да и в будущем, вполне возможно, найдутся время и средства, чтобы сделать операцию по удалению стрий, которая гарантирует их полное исчезновение.

Когда появляются растяжки во время беременности? На каком сроке?

Опубликовано: 01 дек 2015 в 14:42

Для женщины время вынашивания ребенка — это не только приятные открытия, неожиданные ощущения и положительные эмоции. Нередко их беспокоят такие неприятные моменты, как:

• тошнота,
• изжога,
• отеки,
• появление стрий на коже — полосовидных дефектов, возникающих из-за разорванных коллагеновых волокон эпидермиса.

Ответ на то, когда появляются растяжки при беременности, неоднозначен. В жизни с этим дефектом сталкивается 80% рожавших женщин. Но четко регламентированной информации, на каком сроке образуется дефект на коже, не существует. Появление растяжек во время беременности или полное их отсутствие – явление индивидуальное, генетически обусловленное.

Консультируя беременных пациенток и отвечая на то, когда появляются растяжки во время беременности, специалист поясняет: полосовидные дефекты на теле дадут о себе знать, когда вследствие нехватки коллагена истонченный эпидермис не сможет выдержать усиленного натяжения кожи.

Разрыв тканей происходит из-за резкой прибавки массы тела и растущего живота. Потерявший эластичность эпителий (верхняя поверхность кожи) надрывается, так как не успевает формироваться и расти за стремительно увеличивающимися в размерах тканями, лежащими внизу.

Поэтому, на каком месяце появляются растяжки при беременности, зависит от индивидуальных особенностей роженицы, ее веса, возраста, образа жизни, генетической предрасположенности к образованию дефекта.

Растяжки на ранних сроках беременности

Первые растяжки при беременности появляются на женской груди в течение трех месяцев с момента зачатия. Из-за гормональной перестройки организма молочные железы нагрубают и быстро увеличиваются в размерах, что приводит к разрывам тканей и образованию стрий. Красные или розовато-сиреневые рубцы располагаются радиально от ареолы (околососкового кружка). К родам полосы могут увеличиться в ширину, окрасившись в багрово-синюшный цвет.

Не важно, на какой неделе беременности появляются растяжки на груди. Врачи для профилактики дефектов рекомендуют по истечению десяти недель ожидания малыша купить удобный плотный бюстгальтер. Белье должно хорошо поддерживать грудь, иметь широкие бретели, регулируемую застежку и широкие основания под чашками.

Когда появляются растяжки на животе при беременности?

Если следовать логике, отвечая на вопрос: «На каком сроке появляются растяжки при беременности на животе?», то чаще всего полосовидные разрывы наблюдаются в последних триместрах вынашивания малыша, когда живот стремительно увеличивается, а затем опускается перед родами. Так на какой же неделе появляются растяжки при беременности на животе? Чаще всего впервые это происходит в четыре с половиной или пять месяцев (17-20 недель). Именно на этом этапе ожидания младенца роженица активно набирает вес. Ее живот быстро растет. Кожа не выдерживая нагрузки, лопается, покрываясь яркими глубокими рубцами, идущими снизу живота наверх. Косметологи считаются этот период самым благоприятным для появления стрий. Поэтому советуют женщинам особенно внимательно отнестись к уходу за телом, увлажняя и повышая регенеративную функцию эпидермиса. Натуральная косметика, восполняющая дефицит коллагена и эластина, значительно снижает риск образования дефекта.

Стрии на бедрах и ягодицах

Во время вынашивания ребенка рубцы на теле женщины появляются в местах, где кожа, потерявшая былую эластичность, подвергается наибольшему натяжению.

Частота появления полос на бедрах и ягодицах будущих мам занимает второе место, уступая первенство животу. В эти части тела организм активно откладывает жир, увеличивая их в объеме. Стрии на руках встречаются значительно реже, в основном у рожениц с ожирением.

Начиная с 20-ой недели внутриутробного развития малыша, у женщины наблюдается увеличение массы тела, которая заканчивается к 38-ой неделе. Если условно комментировать проблему, во сколько появляются растяжки при беременности на бедрах и ягодицах, то именно этот период наиболее опасен.

Интересные материалы по этой теме!

Растяжки на коже
Растяжки на теле считаются одном из самых неприятных изъянов, которые замечают на своем теле молодые…Экзема после родов
Чаще всего экзема после родов развивается на фоне нервных и эндокринных расстройств. Риск…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Оставить отзыв или комментарий

загрузка…

загрузка…

загрузка…

второй триместр — блог медицинского центра ОН Клиник

Во втором триместре беременности тело женщины продолжает меняться. Это период с 13 по 26 неделю. Ежедневно ребенок в утробе матери растет и развивается, что приводит к увеличению живота.

Второй триместр считается самым подходящим временем для подготовки к появлению малыша. Большинство женщин, которые чувствовали себя не очень хорошо в первом триместре, начиная с 13 недели, отмечают значительное улучшение состояния. С каждым днём тошнота и рвота по утрам случаются всё реже, хотя бывают и исключения, когда неприятные симптомы остаются. У будущей матери появляется больше энергии и сил, снижается количество случаев перепадов настроения, так как уровень гормонов становится более сбалансированным.

Во втором триместре масса тела женщины растёт ещё быстрее. Возникает потребность в специальной одежде для беременных.

Будут ли мои груди продолжать расти?

Да, грудь во втором триместре растет с той же интенсивностью за счет увеличения объема молочных желез и отложения жира. Именно эти изменения готовят будущую мать к кормлению малыша.

Кожа на сосках и вокруг них приобретет более темный оттенок. Женщина может отмечать появление своеобразных бугорков вокруг сосков. Это железы, которые выделяют специальное вещество, предотвращающее высыхание кожи сосков.

Также может начать выделяться желтоватая жидкость – промежуточная форма молока (молозиво), она играет важную роль в первые дни жизни малыша. Обладая слабительным свойством, молозиво помогает новорожденному избавиться от мекония (первородного кала), который состоит из переваренных во внутриутробном периоде эпителиальных клеток, пренатальных волос, слизи, околоплодных вод, желчи и воды.

Что такое растяжки и можно ли их предотвратить?

Некоторые участки тела беременной женщины закономерно растут и увеличиваются. В таких местах кожа становится натянутой, и эластичные волокна под ними рвутся. Так и формируются растяжки – полосы с вмятинами на кожных покровах. Обычно растяжки появляются на животе и груди – местах наиболее подверженных росту во время беременности.

Это достаточно распространённая проблема, хоть появляются растяжки не у каждой беременной женщины. Полностью предотвратить возникновение на коже неприятных полос невозможно.

Основное, что можно сделать, – это контролировать вес. Не набирать массу больше той, которую рекомендует врач. В косметической индустрии существует множество лосьонов и масел для предотвращения растяжек, но эффект таких продуктов не доказан. Однако стоит отметить, что поддержание кожи хорошо увлажненной, уменьшает зуд.

Обычно после родов растяжки становятся менее заметными. В некоторых случаях полностью исчезают.

Какие другие изменения можно ожидать?

Проблемы на коже беспокоят далеко не всех беременных. Обычно такие изменения полностью исчезают или уменьшаются в своей интенсивности после рождения ребенка. Общие проблемы с кожей во время беременности включают в себя:

• сухая кожа на животе;
• прыщи;
• повышенная чувствительность к солнцу. Из-за этого на солнце кожа обгорает значительно быстрее. Проводя длительное время на улице, стоит всегда брать с собой солнцезащитный крем;
• темная линия («linea nigra») от пупка до лобка прямо посередине живота и тёмные пятна на лице (иногда их называют «маской беременности»). Это меланодермия. Возникает из-за действия эстрогена (гормон, ответственный за подготовку тела женщины к родам, а затем к лактации).

Часто сухая кожа на животе дополняется зудом. Однако причиной этого могут стать холестаз (снижение поступления желчи из печени) и гестационный диабет (нарушение обмена углеводов, возникающее на фоне беременности). Стоит быть осторожным с данными симптомами и обращаться к врачу при любых подозрениях на осложнения. 

Какие еще изменения можно ожидать во втором триместре?

Беременных во втором триместре часто беспокоят боли в ногах, судороги во время сна.Такие явления связаны с давлением, которое оказывает ребенок в утробе. Он пережимает нервные окончания и сосуды, которые кровоснабжают нижние конечности. Во избежание болевых ощущений и судорог рекомендуется спать на боку, а не на спине.

Более опасным симптомом, является тромбоз глубоких вен. Тромб – это сгусток крови в сосуде, возникающий из-за нарушений в свертывающей системе. Основными признаками заболевания являются боль и припухлость одной нижней конечности. При обнаружении таких симптомов стоит немедленно проконсультироваться с лечащим врачом. 

Отечность одна из самых распространенных проблем у беременных. Обычно опухают лодыжки, руки и лицо. Во время вынашивания плода объем жидкости в теле матери увеличивается вдвое. Это и кровеносная система плода, и околоплодные воды. К тому же из-за гормональной перестройки в тканях задерживается натрий, который имеет свойство удерживать воду. Отеки могут появиться на любом сроке беременности, однако наиболее часто они возникают в конце второго триместра.

Боль в спине возникает из-за растущего живота беременной. Чтобы его поддерживать приходится прикладывать дополнительные усилия. И это на фоне расслабления связок, скрепляющих кости таза и бедер. Так происходит из-за специально выделяющихся гормонов, которые готовят тело женщины к родам, делая таким образом родовые пути более подвижными.

Беременную женщину беспокоит боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере её роста. Это вызывает легкую боль или спазмы.

Иногда беременные женщины отмечают разрушение зубов. Для постройки скелета ребенка расходуется много кальция. Когда кальция не хватает, специальные гормоны матери активизируется, и происходит вымывание кальция из костей и зубов женщины. К тому же в ротовой полости изменяется кислотность, что повышает риск инфекционного заражения, развития кариеса. Чтобы это предотвратить, необходимо во время всей беременности регулярно посещать стоматолога.

Возникновение заложенности носа, носовых кровотечений и кровоточивости десен связано с усилением кровотока в слизистых оболочках носовых ходов и ротовой полости.

Изжога обычно начинается, если её не было, или усиливается во втором триместре беременности. Некоторые могут так и не столкнуться с ней. Матка быстро увеличивается в объеме, тем самым давит на желудок, из-за чего пища и желудочная кислота попадают в пищевод, что и провоцирует неприятные ощущения. 

Во втором триместре беременности существует риск подхватить инфекции органов мочевой системы. Отток мочи замедляется из-за гормональных перестроек, при этом мочевой пузырь не в состоянии опорожниться полностью, потому что увеличенная матка давит на него. Болезни мочевыводящих путей без должного лечения могут вызвать преждевременные роды. При любых признаках инфекции нужно записаться на прием к врачу: позывы к частому мочеиспусканию, жжение, наличие крови или неприятный стойкий запах мочи.

Сокращения Брэкстона-Хикса («ложные схватки»), являются сокращением мышц матки. Таким образом матка готовится к родам. Такие сокращения делают живот напряженным и жестким, что вызывает дискомфорт. Сокращения нерегулярны по времени и должны проходить в течение нескольких минут. Необходимо звонить врачу, если сокращения стали регулярными, болезненными и не уходят при смене положения. Такое состояние может говорить о начавшихся преждевременных родах.

Когда я почувствую, как мой ребенок двигается?

Как раз в середине второго триместра беременная женщина начинает чувствовать своего ребенка. Первые толчки больше похожи на трепетные движения глубоко в животе. Со временем ощущения усиливаются.

Конечно, ребенок двигался и до этого, однако это было очень слабо, практически не ощутимо. Обычно женщины, которые рожают во второй, третий разы почувствовать первые толчки могут значительно раньше, потому что уже знакомы с этим ощущением. День первых толчков нужно отметить в календаре и сказать об этом врачу на следующей консультации, чтобы он смог перенести данные в карту беременности.

Вернется ли мой интерес к сексу?

Из-за таких неприятных симптомов, как утренняя тошнота и рвота, частые перепады настроения и дефицит энергии, у женщины может снизится сексуальная активность. Она попросту не хочет секса из-за эмоционального или физического состояния и усталости. Однако многие женщины отмечают возвращение желания заниматься сексом во втором триместре.

Врачи утверждают, что секс не противопоказан независимо от сроков беременности. Но только лечащий врач может сказать точно. Существуют индивидуальные ситуации, когда секс запрещен: угроза прерывания, многоплодная беременности, кровотечение.

О чем спросить врача во время визита?

Необходимо совершать плановое посещение врача в течении всего срока беременности. Обычно – один раз в месяц. Какие вопросы стоит задать гинекологу?

• Как измениться тело во втором триместре беременности?
• Как второй триместр отразиться на эмоциональном состоянии?
• Новые симптомы и признаки – это повод для беспокойства?
• Как можно ослабить или убрать симптомы? Какие медикаменты можно, а какие нельзя?
• Какие могут последовать за этими симптомами осложнения?
• Стоит ли бояться отеков? Как уменьшить отеки?
• Выделение молока из груди во время беременности – это нормально?
• Как лучше спать: на боку или на спине? 
• Безопасно ли заниматься сексом?

Не нужно бояться задавать вопросы, которые тревожат. Лучше прояснить непонятные моменты, чтобы не оставалось места для беспокойства. Более того, своевременное обнаружение опасных симптомов поможет выносить здорового ребенка и предотвратит развитие осложнений.

Рейтинг статьи:

4.5 из 5 на основе 2 оценки

Задайте свой вопрос гинекологу

«ОН Клиник»

распространенных причин и способы от них избавиться

ИСТОЧНИКОВ:

MayoClinic.org: «Диагностика», «Растяжки: обзор», «Симптомы и причины», «Лечение», «Растяжки», «Псориаз».

Национальная служба здравоохранения: «Растяжки».

Nemours Foundation KidsHealth: «Растяжки».

UpToDate: «Состояния, связанные с растяжками», «Растяжки».

Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии : «Местное лечение растяжек (растяжек): профилактика и лечение красных и белых полос.”

Больница Винчестера: «Готу Кола».

Journal of Clinical Nursing : «Влияние масла горького миндаля и массажа на стрии беременных у первородящих женщин».

Журнал исследований в области медицинских наук: «Фракционный лазер на углекислом газе ₂ как эффективный метод лечения белых растяжек на коже III и IV типов».

Журнал кожной эстетической хирургии : «Оценка различных терапевтических мер при рубцовом растяжении.”

Американская академия дерматологии: «Растяжки: почему они появляются и как от них избавиться».

Ассоциация синдромов гипермобильности: «Кожа в EDS и HSD», «Что такое EDS».

StretchMarks.org: «Химический пилинг: эффективны ли они при растяжках?»

Журнал клинической и эстетической дерматологии : «Оценка безопасности и субъективной эффективности пациента при использовании радиочастотных и импульсных магнитных полей для лечения стрий (растяжек)».”

Архив дерматологии : «Безопасность и эффективность эксимерного лазера с длиной волны 308 нм для пигментной коррекции гипопигментированных рубцов и белых полос».

Американское общество лазерной медицины и хирургии: «Микрофокусный ультразвук».

распространенных причин и способы от них избавиться

ИСТОЧНИКОВ:

MayoClinic.org: «Диагноз», «Растяжки: обзор», «Симптомы и причины», «Лечение», «Растяжки», «Псориаз».

Национальная служба здравоохранения: «Растяжки».

Nemours Foundation KidsHealth: «Растяжки».

UpToDate: «Состояния, связанные с растяжками», «Растяжки».

Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии : «Местное лечение растяжек (растяжек): профилактика и лечение красных и белых полос.”

Больница Винчестера: «Готу Кола».

Journal of Clinical Nursing : «Влияние масла горького миндаля и массажа на стрии беременных у первородящих женщин».

Журнал исследований в области медицинских наук: «Фракционный лазер на углекислом газе ₂ как эффективный метод лечения белых растяжек на коже III и IV типов».

Журнал кожной эстетической хирургии : «Оценка различных терапевтических мер при рубцовом растяжении.”

Американская академия дерматологии: «Растяжки: почему они появляются и как от них избавиться».

Ассоциация синдромов гипермобильности: «Кожа в EDS и HSD», «Что такое EDS».

StretchMarks.org: «Химический пилинг: эффективны ли они при растяжках?»

Журнал клинической и эстетической дерматологии : «Оценка безопасности и субъективной эффективности пациента при использовании радиочастотных и импульсных магнитных полей для лечения стрий (растяжек)».”

Архив дерматологии : «Безопасность и эффективность эксимерного лазера с длиной волны 308 нм для пигментной коррекции гипопигментированных рубцов и белых полос».

Американское общество лазерной медицины и хирургии: «Микрофокусный ультразвук».

распространенных причин и способы от них избавиться

ИСТОЧНИКОВ:

MayoClinic.org: «Диагноз», «Растяжки: обзор», «Симптомы и причины», «Лечение», «Растяжки», «Псориаз».

Национальная служба здравоохранения: «Растяжки».

Nemours Foundation KidsHealth: «Растяжки».

UpToDate: «Состояния, связанные с растяжками», «Растяжки».

Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии : «Местное лечение растяжек (растяжек): профилактика и лечение красных и белых полос.”

Больница Винчестера: «Готу Кола».

Journal of Clinical Nursing : «Влияние масла горького миндаля и массажа на стрии беременных у первородящих женщин».

Журнал исследований в области медицинских наук: «Фракционный лазер на углекислом газе ₂ как эффективный метод лечения белых растяжек на коже III и IV типов».

Журнал кожной эстетической хирургии : «Оценка различных терапевтических мер при рубцовом растяжении.”

Американская академия дерматологии: «Растяжки: почему они появляются и как от них избавиться».

Ассоциация синдромов гипермобильности: «Кожа в EDS и HSD», «Что такое EDS».

StretchMarks.org: «Химический пилинг: эффективны ли они при растяжках?»

Журнал клинической и эстетической дерматологии : «Оценка безопасности и субъективной эффективности пациента при использовании радиочастотных и импульсных магнитных полей для лечения стрий (растяжек)».”

Архив дерматологии : «Безопасность и эффективность эксимерного лазера с длиной волны 308 нм для пигментной коррекции гипопигментированных рубцов и белых полос».

Американское общество лазерной медицины и хирургии: «Микрофокусный ультразвук».

Что следует знать о растяжках на груди — Cleveland Clinic

Вы можете задаться вопросом, нормально ли иметь растяжки на груди.Ты не одинок. Дерматолог Асфа Ахтар, доктор медицинских наук, говорит, что большинство растяжек являются частью взросления и часто со временем исчезают.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Если вы действительно хотите избавиться от них, сертифицированный дерматолог обсудит ваши варианты», — говорит д-р Ахтар. «Лечение начинается с местной терапии, а затем переходит к лазерному и энергетическому лечению.”

Доктор Ахтар объясняет, что, почему и как возникают при растяжках груди.

Что такое растяжки?

«Растяжки на груди — это нормальная физиологическая реакция на растяжение кожи у большинства людей», — говорит д-р Актар.

Новые растяжки выглядят как изогнутые линии или полосы розового, красного или фиолетового цвета. Старые растяжки кажутся светлее и со временем тускнеют, но могут никогда не исчезнуть полностью.

Почему у меня на груди растяжки?

Растяжки на груди появляются по разным причинам, и не у всех эти причины одинаковы.

«Дерма находится ниже эпидермиса, который является верхним слоем вашей кожи», — объясняет д-р Ахтар. «Дерма имеет соединительнотканный каркас, который включает коллаген, эластин и фибриллин». Растяжки могут появиться при изменениях соединительной ткани.

Эти изменения кожи могут произойти по нескольким причинам.

Гормональные изменения

Изменения кожи в период полового созревания — наиболее частая причина появления растяжек на груди.

«Они развиваются, когда ваша кожа быстро растягивается по мере роста груди», — сказал доктор.- говорит Ахтар. «Мы также видим растяжки груди у беременных женщин, когда их грудь увеличивается».

Генетика

Во всем виноваты родители. «Некоторые люди просто генетически предрасположены к образованию растяжек», — говорит д-р Ахтар.

Коморбидные состояния

Сопутствующие заболевания — это два или более заболеваний, которые возникают вместе или сразу после друг друга.

«У некоторых людей, у которых появляются растяжки груди, есть и другие заболевания, такие как ожирение или синдром Кушинга (заболевание, вызываемое слишком большим количеством гормона стресса кортизола)», — говорит Ахтар.

Лекарства

У взрослых могут появиться растяжки на груди из-за приема лекарств, которые внезапно растягивают их кожу. Эти лекарства включают длительный прием системных кортикостероидов.

Колебания веса

Внезапные колебания веса, включая беременность и скачки роста, могут вызвать появление растяжек на груди. Увеличение веса связано с увеличением жира и соединительной ткани, что приводит к увеличению размера груди и развитию растяжек.

С другой стороны, потеря веса может снизить уровень коллагена и эластичность кожи, что также может привести к образованию растяжек.

Рост мышц

Еще одна частая причина появления растяжек — быстрое увеличение мышечной массы, которое может происходить у штангистов.

Могут ли со временем меняться растяжки?

Так же, как и шрамы, растяжки меняются с увеличением длины:

• Стадия 1: Когда они появляются впервые, растяжки выглядят от красного до пурпурного.Обычно это очень легкие выпуклые поражения.
• Стадия 2: Со временем растяжки начинают бледнеть до более светлого цвета.
• Стадия 3: По мере того, как растяжки становятся старше, они могут становиться беловатыми и становиться слегка вдавленными, более мелкими. Поверхность также может стать более морщинистой.

Как избавиться от растяжек на груди

Лечение растяжек груди направлено на повышение уровня коллагена и увлажнение кожи. Но докторАхтар говорит, что время решает все.

«Чем раньше вы обратитесь к сертифицированному дерматологу — когда растяжки еще новые и имеют пурпурный или розоватый цвет — тем легче их лечить», — говорит она. «Когда они становятся старше, избавиться от них нелегко. Есть несколько методов лечения, но мало кто из них эффективен ».

Людям, кормящим грудью или беременным, следует сначала проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать какое-либо лечение от растяжек.

Местное лечение

Консервативные методы лечения — это в основном самостоятельные методы лечения, и их эффективность варьируется.- говорит Ахтар. Дерматологи иногда назначают лечение, которое вы наносите на кожу (местное), под названием третиноин. Процедуры, отпускаемые без рецепта, также включают массаж кожи и включают:

• Масло какао.
• Кокосовое масло.
• Продукты, содержащие центеллу азиатскую (также известную как тигровая трава).
• Гликолевая кислота.
• Кремы от растяжек, содержащие экстракт лука, такие как Mederma®.
• Витамин С (аскорбиновая кислота).

Удаление лазером

Хотя лазерное лечение часто более эффективно, чем его аналоги для местного применения, оно также и дороже.«Уловка-22 заключается в том, что, если вы придете, страховка покроет посещение офиса и рецепт третиноина, — говорит доктор Актар, — но если мы перейдем на следующий уровень лечения — обычно это лазеры и устройства на основе энергии. — это не покрывается ».

Дерматологи лечат растяжки груди с помощью лазеров, в том числе импульсных лазеров на красителях, абляционных лазеров, лазеров на диоксиде углерода и YAG-лазеров.

«Импульсный краситель — лучший лазер для новых растяжек», — говорит д-р Ахтар. «Вы можете получить отличные результаты.Эти лазеры нацелены на покраснение и пурпурное изменение цвета, и они также безопасны — и даже разрешены для использования у младенцев ».

Тем не менее, если у вас более темная кожа, будьте осторожны, поскольку большинство лазеров изучались на коже неэтнических людей и могут обжечь или обесцветить кожу. Ищите сертифицированного дерматолога, который разбирается в структуре кожи и различных типах кожи.

Средства для лечения старых растяжек груди

Старые растяжки сложнее лечить. Невозможно полностью удалить старые растяжки, и, скорее всего, для достижения наилучших результатов потребуется несколько сеансов и комбинация процедур.

«Мы еще не нашли эту серебряную пулю для удаления старых растяжек», — добавляет доктор Актар. «Могут быть некоторые улучшения, но вы не будете удовлетворены на 100%».

Врачи могут добиться разной степени успеха, комбинируя лазерное лечение с другими вариантами, включая радиочастотные устройства, устройства для микроиглы, обогащенную тромбоцитами плазму (PRP), терапию ультрафиолетом и инфракрасным светом. Доктор Ахтар говорит, что фракционные абляционные и неабляционные лазеры лучше всего работают с более старыми растяжками.

Принимая решение о лечении, обязательно тщательно взвесьте риски, преимущества и затраты.

«Я не призываю своих пациентов тратить много денег, пытаясь избавиться от старых растяжек, — говорит доктор Ахтар, — но каждый день появляются более совершенные лазеры. Надеюсь, что скоро мы сможем помочь пациентам с более старыми растяжками. Главное помнить, что чем раньше и агрессивнее мы относимся к ним, тем лучше результаты ».

Можно ли предотвратить появление растяжек на груди?

Предотвратить растяжки можно, но, к сожалению, маловероятно.Врачи рекомендуют поддерживать кожу хорошо увлажненной и по возможности избегать резких изменений массы тела.

Нет убедительных доказательств в пользу использования кремов и массажа как средств для предотвращения растяжек, но кокосовое масло и продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, увлажняют вашу кожу, что может помочь.

«Хотя не у каждого молодого человека появляются растяжки на груди, когда они достигают половой зрелости, массаж и увлажнение этой области могут помочь до того, как они появятся», — говорит Ахтар.

Хорошая новость заключается в том, что растяжки груди совершенно безвредны, поэтому лучше всего научиться жить с ними.

10 способов избавиться от растяжек

Увеличьте коллаген с помощью лазера

Александра Полищук / Getty Images

Уэллс предложил коктейль по уходу за кожей, чтобы сопровождать курс лазерных процедур, чтобы лучше всего избавиться от растяжек. Он объясняет: «Так как растяжки на самом деле являются областью кожи, где поврежден коллаген, методы лечения растяжек направлены на восстановление целостности коллагена в области пятна.Пациентам назначают режим ухода за кожей, который помогает поддерживать восстановление и реструктуризацию дермы. В то же время лазеры, создающие коллаген, такие как Palomar 1540 и Deep IR Lasers, используются для стимуляции восстановления кожи. На мой взгляд, самым лучшим продуктом является сыворотка с гиалуроновой кислотой, которая может впитывать и удерживать кожу в сотни раз больше, чем ее вес в воде, тем самым значительно повышая эластичность кожи. Мы предлагаем этот запатентованный продукт под названием Scott Wells MD Hy-Pep (90 долларов США).Как правило, требуется несколько процедур, но мы вылечили сотни растяжек и заметили очень значительное улучшение их внешнего вида с помощью этих методов ».

Каждая лазерная процедура обычно длится от 15 до 30 минут, в зависимости от области, которую вы хотите лечить. Для меня это всегда происходило довольно быстро, что упростило запись на прием. Уэллс предлагает минимум три сеанса лечения с интервалом примерно в месяц, чтобы увидеть результаты. Я пошел на первый и был приятно удивлен.Меня заранее проинструктировали принять Адвил, поэтому я беспокоился о том, в какую болезненную ситуацию я попаду. Это было отнюдь не комфортно, , , , но терпимо — как теплые щелчки резинки. Я заметил лишь небольшое покраснение после этого на несколько часов, и у меня не было никакого простоя — я вернулся к работе сразу же после процедуры. Тем не менее, лучше всего , чтобы избежать попадания прямых солнечных лучей на обработанный участок, поэтому мне пришлось отказаться от поездки на пляж в те выходные.

За небольшие площади (всего несколько марок) рассчитывайте заплатить около 250 долларов, а за большие поверхности — 500 долларов. Сначала я не заметил разницы, но со временем я определенно могу сказать, что лазеры работают. Кроме того, проведя мое исследование, большинство врачей признают, что лазеры — самый эффективный способ избавиться от растяжек (за исключением подтяжки живота).

растяжек — Glamderm

Почему у вас чешутся растяжки?

Растяжки — распространенное заболевание кожи, которое может возникать как у женщин, так и у мужчин.Однако женщины более склонны к развитию растяжек, и более 50 процентов пациенток испытывают их во время беременности.

В то время как некоторые люди воспринимают свои растяжки как полосы тигра, другие стремятся исчезнуть и удалить их. Но это не просто косметическая проблема, поскольку многие люди сообщают о связанном с ней зуде.

Продолжайте читать, чтобы узнать, почему зудят ваши растяжки и что вы можете с этим сделать.

Что такое растяжки?

Растяжки, также известные как стрии, представляют собой длинные узкие рубцы, которые появляются после того, как кожа быстро растягивается до такой степени, что она не может вернуться к своей нормальной форме.Они могут быть вертикальными или ветвистыми по внешнему виду и могут иметь цвет от розового до красного и белого.

Хотя растяжки могут возникать на любой части тела, они часто появляются на животе, груди, бедрах, боках, ягодицах и бедрах после беременности, полового созревания, резкого увеличения веса или внезапной потери веса.

Что означают зудящие растяжки?

Если появляются растяжки с зудом, это означает, что они развиваются и в прогрессирующей стадии. Фактически, активные растяжки, которые обычно имеют красный цвет, вызывают зуд, потому что кожа в пораженной области тоньше.

Почему чешутся растяжки

Если у вас возникли стрии, вы, вероятно, задались вопросом, почему ваши растяжки чешутся. Причина зуда связана с качеством кожи. В частности, после растяжения кожа становится тоньше, мягче и имеет меньшую поддержку, чем раньше. Это приводит к отсутствию поддержки нервных эффекторов, что делает их более чувствительными и склонными к зуду.

Как избавиться от зудящих растяжек?

Растяжки безвредны, но могут вызывать дискомфорт и вызывать косметические проблемы.Поэтому, если зудящие растяжки вас беспокоят, вы можете нанести успокаивающий увлажняющий крем или крем против зуда с кортизоном.

Также можно помочь избавиться от растяжек на этом этапе их развития с помощью биомасла или процедур, стимулирующих коллаген, таких как лазерная шлифовка или микронидлинг.

Если вы думаете об удалении растяжек, позвоните в GlamDerm сегодня, чтобы назначить исчерпывающую консультацию. Мы будем рады обсудить ваши проблемы и разработать индивидуальный план лечения, соответствующий вашим потребностям и целям.

15 фактов (и мифов) о растяжках — Pipette

Давайте перейдем к реальной, честной правде об этих полосах тигра.

Растяжки: у нас , все получили. (Ну, технически примерно 80% американцев, то есть подавляющее большинство из нас, но вы понимаете.) Беременны вы или нет, скорее всего, вы слышали много противоречивой информации о растяжках ( или стрии, как их называют в медицине): откуда они берутся, кто их получает, как минимизировать их внешний вид, как «победить» их (как если бы они действительно могли быть побеждены!).Вот прямые факты о стриях:

1. Растяжки связаны, да, с растяжкой. Почему возникают растяжки? Что ж, каждый раз, когда ваша кожа быстро меняет форму, есть вероятность появления растяжек. И когда ваша кожа наиболее сильно растягивается? Вы поняли: беременность. В довершение всего, гормоны во время беременности могут сделать вашу кожу более сухой и уязвимой именно в тот момент, когда она растет быстрее всего.
2. Растяжки — это просто шрамы. Растяжки возникают, когда нижележащие ткани растут слишком быстро для дермы кожи (среднего слоя кожи), и крошечные разрывы возникают глубоко в дерме. Эти разрывы образуют рубцы, которые затем проявляются в верхнем слое кожи в виде небольших зазубренных линий или полос.
3. Нет, не обязательно быть беременной, чтобы заразиться ими. Многие люди думают, что растяжки появляются только у беременных, но это не так. Беременность — далеко не единственное время жизни, когда появляются растяжки; некоторые проявляются в период полового созревания после внезапных всплесков роста — или после набора веса или очень быстрого развития мышц.
4. Думаете, растяжки бывают только у женщин? Подумай еще раз. Существует стойкий миф о том, что растяжки бывают только у женщин. Хотя это правда, что женщины чаще заболевают ими, у мужчин тоже появляются растяжки. По некоторым оценкам, 40% мальчиков-подростков получают растяжки в период полового созревания.
5. Они наследственные. Существует сильная связь между вашей генетикой и тем, есть ли у вас растяжки, поэтому, если ваша мама или бабушка получили их во время беременности (или в любое другое время, если на то пошло), вероятность их развития выше, независимо от того, насколько лосьон, который вы намазываете.(Хотя лосьон может помочь минимизировать их внешний вид — подробнее об этом через минуту!)
6. Они могут появиться где угодно. Хотя растяжки на животе чаще всего встречаются во время беременности, они могут появляться на бедрах, руках, груди, спине, ягодицах или ногах.
7. Если вы забеременеете в молодом возрасте, у вас больше шансов получить растяжки. По крайней мере, одно исследование показало, что риск развития растяжек выше у будущих мам.
8. Использование лекарств также может вызвать появление растяжек. Некоторые виды лекарств, в первую очередь стероиды, могут увеличить вероятность возникновения стрий.
9. Увлажнение, увлажнение, увлажнение. Откровенный разговор: ни один крем не может полностью предотвратить появление растяжек — не тогда, когда он записан в ваш генетический код, — но вы можете поддерживать свою кожу в наиболее увлажненном и эластичном состоянии, чтобы помочь ей прийти в норму. Применение увлажняющих кремов на раннем этапе часто помогает сохранить эластичность и мягкость вашей кожи по мере роста живота, а старательное нанесение (например, три раза в день во время и после беременности, если вы помните, может помочь лучше всего.Просто убедитесь, что то, что вы используете, не содержит потенциально токсичных ингредиентов, и поговорите со своим врачом об ингредиентах для ухода за кожей, которых следует избегать во время беременности. К счастью для вас, Pipette Belly Butter на 100% нетоксичен и безопасен для беременных и послеродовых мам — и содержит множество супергидратирующих ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота, пептиды, масло ши, сквалан и церамиды, которые вместе питают растяжки. кожа, склонная к появлению отметин.
10. Они могут чесаться. Когда вы получаете эти маленькие разрывы в дерме, ваше тело немедленно начинает их восстанавливать — и этот процесс заживления в коже может регистрироваться как ощущение зуда.Сухая кожа также может усугубить чувство зуда, а кожа беременных также более склонна к сухости. По возможности сопротивляйтесь желанию почесаться и вместо этого нанесите увлажняющий крем с успокаивающими свойствами. Наше легкое масло для живота Pipette Belly Oil создано на основе растительных экстрактов календулы и зимней вишни, которые помогают подавить чувство зуда, возникающее при быстром растяжении кожи. И, как и в случае со всеми проблемами во время беременности, обязательно поговорите со своим врачом о постоянном зуде, чтобы исключить любые другие возможные медицинские проблемы.
11. Избегайте обезвоживания. Употребление достаточного количества воды также поможет сохранить эластичность кожи. Когда вы обезвожены, ваша кожа становится не такой податливой, а кожа беременной уже более склонна к высыханию.
12. Сохраняйте спокойствие. Кортизол, то есть гормон, который выделяется при стрессе, превращается в кортизон, который может ослабить эластичные волокна кожи. Еще одна причина позаботиться о себе во время беременности и назначить давно назревший предродовой массаж.
13. Не волнуйтесь: со временем они тускнеют. Растяжки могут быть розовыми или красными. Со временем (как и любой шрам) они обычно становятся более тонкими, серебристо-белыми. Увлажнение помогает и постфактум: чем раньше вы начнете увлажнять стрии сразу после их появления, тем больше у вас шансов вылечить их. Они не исчезнут полностью — нет крема, который может полностью их удалить, — но они станут менее заметными.
14. Да, дерматологи тоже их устраняют. Лазерное лечение помогает избавиться от растяжек. По данным Американского общества дерматологической хирургии, каждое лечение выполняется довольно быстро (от получаса до полутора часов), а рубцы могут заметно исчезнуть за несколько месяцев. Но даже несколько процедур не избавят от них полностью, а лазеры очень дороги: от 500 до 8900 долларов. И нет, страховка этого не покроет.
15. Растяжки — свидетельство невероятных достижений вашего тела.Просто спросите Риз Уизерспун (кто обнимает их с 2004 года!). В конце концов, растяжки во время беременности являются доказательством умопомрачительного и невероятного подвига создания человека. Нам нравится движение за то, чтобы использовать эти полосы во всем, что они олицетворяют — в конце концов, вы заработали их самым судьбоносным образом. Итак, если вы присоединились к клубу растяжек: добро пожаловать! Вы в хорошей компании.

Заявление об отказе от ответственности:

Информация, предоставленная Pipette, предназначена исключительно для образовательных целей.Информация не предназначена для использования в медицинских диагностических целях и не предназначена для использования в качестве рекомендаций по лечению и / или ведению любого медицинского / хирургического состояния.