Мелкие морщинки как убрать: Как убрать морщины на лице эффективно и надолго: простые советы

Как убрать морщины на лице эффективно и надолго: простые советы

Кожа на лице требует более тщательного ухода. Правильные и своевременные процедуры помогут вам долгие годы оставаться привлекательной и молодой без операций, даже не смотря на возраст. Рассказываем, как убрать морщины на лице.

Каждая девушка знает, что морщины — неизбежная часть жизни. Каждая умная девушка знает, как их убрать, а мудрая — как замедлить процесс старения кожи, чтобы не заботиться о появлении глубоких морщин на лице лет эдак до 40!

Сегодня мы решили провести ликбез по морщинам и рассказать о них все, что только может интересовать каждую из нас.

Какие бывают морщины

Морщины на лице бывают всего двух типов: мелкие (от стресса, проблем со здоровьем и т.д) и мимические (самые глубокие). Мимические обозначают мимику лица, так что лучше чаще улыбайтесь, если не хотите заработать глубокие «морщины злости» на лбу и переносице. Или берите пример с Виктории Бекхэм, которая как-то в шутку сказала, что не выражает лицом никаких эмоций во избежание появления морщин.

Кстати, мимические углубления тяжело разгладить, поэтому за кожей лица рекомендуется следить не с 30 лет, как это делают многие девушки, а с 16. Чтобы замедлить старение кожи и предотвратить преждевременное появление морщин, рекомендуется именно с юных лет разработать особый ритуал ежедневного ухода за лицом. А именно: очищение кожи (мицелярная вода/ гели, гели или пены для умывания), восстановление нормального ph-баланса (тоник или мист), увлажнение (крем и сыворотки), солнцезащита (и даже зимой!).

Конечно, процесс старения кожи также зависит от ее типа. Например, у девушек с жирной кожей первые мелкие морщинки начнут появляться к 25 годам, а вот у девушек с сухой кожей — к 18. Поэтому так важно подбирать средства по уходу именно за своим типом кожи.

Еще один момент — и мелкие и мимические морщины в первую очередь появляются именно на коже вокруг глаз. Поэтому одного крема будет недостаточно, тут с 18 лет рекомендуется как минимум раз в неделю применять маски от морщин вокруг глаз.

Причины появления морщин

• Диеты: довольно часто морщины появляются у женщин, которые часто сидят на диетах, особенно, если им за 30. Процесс избавления от лишнего жира отрицательно сказывается на коже, если целенаправленно не пытаться этого избежать. Так, чтобы от похудения не появились морщины важно принимать специальные витаминные комплексы для кожи и волос, витамин А (строительный материал для клеток кожи), а также не забывать о водном балансе.
• Нездоровый образ жизни: думаем, не секрет, что от курения и частого употребления алкоголя морщины появляются в два раза быстрее, и их уже ничем не разгладить. Никотин и алкоголь замедляют обменные процессы в клетках, из-за которых они стареют и умирают быстрее, а вот возобновляется только половина из них. От этого тусклый цвет кожи, утончение стенок сосудов, медленная регенерация.
• Стресс: негативные эмоции плохо сказываются на здоровье, а следовательно, и на состоянии кожи. Избегайте стрессов, больше спите и меньше злитесь — это залог молодости.

Как убрать морщины

Чтобы быстро убрать признаки старения, важно регулярно ухаживать за кожей. Во-первых, если появились морщинки, пользуйтесь лифтинговыми масками для лица, а также коллагеновыми масками от морщин вокруг глаз.

Народные рецепты масок для кожи лица и вокруг глаз часто готовятся на основе масел, целебных трав, кисломолочных продуктов, а также меда.

Главным компонентом косметических средств против морщин чаще всего является гиалуроновая кислота, коллаген, а также секрет улитки и змеиный яд.

Фейсбилдинг от морщин

Одним из эффективных методов борьбы с морщинами является гимнастика для лица.

Фейсбилдинг от морщин — то же гримасничество, только каждую эмоцию нужно прорабатывать в несколько подходов. Тратьте на фейсбилдинг 10 минут в день во избежание преждевременного старения кожи.

Как убрать морщины на лице с помощью салонных процедур

Есть 5 эффективных метода борьбы со старением:

• Мезотерапия;
• Лазерное омоложение;
• Глубокий пилинг;
• Инъекции ботокса;
• Контурная пластика.

Каждую из них может предписать только косметолог по показаниям пациента.

Как убрать морщины на лбу дома

Лучше всего с морщинками помогают бороться натуральные сезонные продукты, а также мед, кисломолочные продукты и овсянка.

Фрукты лучше пюрировать и накладывать на лицо 1-2 раза в неделю. Сметану и творог рекомендуется использовать в составе масок. Самой эффективной считается медово-творожная с овсяными хлопьями. Готовить ее просто: смешайте 1 ч.л. меда, 1 ст.л. творога, 1 ст.л. сметаны и 1 ст.л. хлопьев. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте еще овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой и умойтесь тоником.

Как убрать морщины под глазами народными методами

Лучше всего действуют маски от морщин вокруг глаз из огурца, кабачка и сырой картошки. Все, что нужно — отрезать от овоща две дольки и приложить к зоне под глазами на 15-20 минут. Потом нужно умыться холодной водой и нанести крем.

как избавиться, виды, лучшие средства [мнение экспертов SkinCeuticals]

Определяем вид морщин на лице

И в домашних условиях, и в клинике удаление морщин начинается с диагностических мер. Определив характер линий, прочертивших кожу, гораздо проще с ними бороться. Какие типы возрастных линий существуют и как их разгладить, не прибегая к аппаратным и инъекционным процедурам?

Косметологи разделяют возрастные морщины по природе их возникновения на мимические и статические. Но гораздо любопытнее вторая классификация: по глубине залегания.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МОРЩИНЫ

Затрагивают только верхние слои кожи — эпидермис. Морщины такого типа могут свидетельствовать о начинающемся фотостарении, процессе разрушительного воздействия ультрафиолета на клетки кожи и межклеточный матрикс, или об обезвоженности кожи (так называемые «линии обезвоженности»).

Как убрать поверхностные морщинки? С ними справятся средства ухода, содержащие увлажняющие вещества и антиоксиданты. Уже могут быть уместны и антивозрастные компоненты: гликаны (углеводы, играющие значительную роль в клеточном метаболизме), пептиды и ретинол.

ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ

Распространяются на эпидермис и более глубокие слои кожи — дерму. Выглядят как заломы или складки, локализованные на лбу, вокруг глаз и губ, по носогубным линиям и в области шеи (в виде горизонтальных заломов — «колец Венеры»). Основная причина их возникновения — естественное углубление мимических морщин в результате гликации коллагена и эластина, когда антивозрастной уход отсутствует или подобран некорректно.

Как убрать глубокие морщины и складки на лице и шее? С большой вероятностью только домашними уходовыми средствами избавиться от заломов и складок не получится. В первую очередь проконсультируйтесь с косметологом, специалист подберет эффективные способы борьбы с морщинами в клинике и порекомендует домашний уход. Сгладить такие морщины способны концентрированные сыворотки и кремы с эффектом лифтинга, а также средства ухода с веществами, активизирующими выработку кожей соединительных волокон.

Еще один быстрый способ пусть не убрать морщины, но сократить их размер в домашних условиях, — пилинги на основе отшелушивающих соединений, которые можно без опасений использовать дома. В сравнении с профессиональными пилингами эти составы содержат кислоты в низкой, но рабочей концентрации. Выравнивание рельефа кожи и стимуляция обновления клеток идут постепенно, без раздражения и шелушений.

А теперь рассмотрим подробнее каждый тип средств, направленных на устранение морщин на лице.

Правильный уход против морщин дома: от увлажнения до современного anti-age

Домашние средства ухода способны на многое. Они возвращают коже молодость, добиваясь заметного разглаживания морщин, прекращают «засахаривание» волокон соединительной ткани (той, что образует межклеточный матрикс кожи) и тормозят процессы старения. Обратите внимание на шесть основных групп антивозрастных средств — они помогут вам избавиться от мелких поверхностных морщин и сократят глубокие.

УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Хорошо, если в его состав входят компоненты натурального увлажняющего фактора кожи (Natural Moisturizing Factor). И совсем замечательно, если основное активное вещество формулы — гиалуроновая кислота. Предпочтительнее тот вид, который применяется врачами в инвазивных процедурах глубокого увлажнения, — это очищенный гиалуронат. Его молекулы безопасны и достаточно малы для того, чтобы проникнуть глубже внешнего слоя эпидермиса. Они делают кожу упругой и «наполненной», что позволяет распрощаться с поверхностными и мимическими морщинами.

Когда использовать? Ежедневно утром и вечером в любом возрасте. Примерно после 20 лет производство гиалуроновой кислоты в коже замедляется с каждым годом, а значит, запасы нужно пополнять регулярно.

СРЕДСТВО С АНТИГЛИКАЦИОННЫМ И ОБНОВЛЯЮЩИМ ДЕЙСТВИЕМ

В основе их формул — полисахариды (проксилан, рамноза), пептиды и / или ретинол. Последний заслуженно считается наиболее сильным веществом в категории anti-age. В первую очередь — за способность воздействовать непосредственно на клетки-фибропласты, участвующие в синтезе коллагена.

Когда использовать? Когда ваш косметолог отмечает, что обычного ухода уже недостаточно.

Екатерина Лазакович, врач-дерматолог, косметолог, геронтолог: «Ключевые направления косметологии, в которых используется ретинол: акне, постакне, пигментация, устранение мелких морщин, работа с крупными морщинами, возвращение сияния коже. Обязательное условие использования средств, в состав которых входит это вещество, — применение солнцезащитных средств наутро, поскольку ретинол влечет за собой повышенную фотосенсибилизации кожи, ей нужна защита».

АНТИОКСИДАНТНОЕ СРЕДСТВО

Формулы таких уходовых продуктов включают в себя вещества, снижающие оксидативный стресс — разрушение клеток кожи под воздействием свободных радикалов. Речь идет, скорее, не об избавлении от морщин, а о предотвращении их углубления. Антиоксиданты лучше работают в команде. Так, в сыворотке

C E Ferulic феруловая кислота усиливает антиоксидантные свойства L-аскорбиновой кислоты и витамина E.

Когда использовать? Антиоксиданты можно вводить в рутину в молодости для предотвращения фотостарения и на протяжении всей жизни — для снижения последствий оксидации.

Екатерина Лазакович, врач-дерматолог, косметолог, геронтолог: «Антиоксиданты нужны даже в том случае, если мы сидим дома. Да, мы мало выходим на улицу. Но тем не менее они по-прежнему защищают нас от старения, и хронологического, и атмосферного, и пролонгируют молодость кожи».

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ УХОД

С возрастом отшелушивание верхнего слоя эпидермиса ухудшается, что также сказывается на выраженности морщин. Средства с кислотами берут задачу обновления эпидермиса на себя. В косметологии наиболее популярны гликолевая, лимонная, каприл-салициловая, фитиновая и молочная кислоты.

Когда использовать? При тусклости и гиперкератинизации кожи. Косметолог подскажет, как часто делать домашний пилинг с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи, и подберет подходящее средство. К примеру, очень чувствительной коже подходят пилинги не с кислотами, а с энзимами.

СРЕДСТВО, УСИЛИВАЮЩЕЕ ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ

Восстановительные процессы в коже идут только в том случае, если эпидермис надежно защищен от агрессии внешней среды. Эту защиту осуществляет гидролипидная мантия. С годами гидролипидный барьер кожи ослабевает. Средства с керамидами, холестеролом и жирными кислотами укрепляют липидный слой кожи и его способность удерживать влагу.

Когда использовать? При сухости и повышенной чувствительности кожи с признаками возрастных изменений.

СОЛНЦЕЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО

Блокирует воздействие ультрафиолета, предупреждает фотостарение и чрезмерную активность свободных радикалов, приводящую к оксидативному стрессу и гликации кожи. Выбирайте средство с солнцезащитными фильтрами, защищающими от широкого спектра излучения: UVA, UVB и IRA.

Когда использовать? Всегда и везде, вне зависимости от возраста, времени года и погоды.

как ухаживать за кожей и избавиться от морщин

Морщины на лице

Морщины — это то, что рано или поздно увидит в зеркале каждая женщина. С возрастом кожа теряет упругость, и это приводит к появлению складочек на лбу, в области глаз и рта.

Эстетическая клиника ЕМС предлагает клиентам современные методики, которые позволяют убрать морщины на лице и шее. Наши косметологи составляют уходовую программу, учитывая тип и состояние кожи пациента. После курса процедур кожа становится гладкой, сияющей и упругой, и эффект омоложения сохраняется надолго.

Почему появляются морщины на лице

Морщины на лице возникают из-за естественного процесса старения. С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи. Из-за этого кожа становится уязвимой, появляются первые морщинки.

Существуют и другие факторы, которые ускоряют старение кожи:

• Активная мимика. Когда мы хмурим лоб, щуримся или смеёмся, это способствует появлению мимических морщинок возле глаз, в области рта и на лбу. Со временем эти поверхностные морщины могут превратиться в глубокие.
• Неправильный уход за лицом. Кожу лица необходимо регулярно очищать, питать и увлажнять. Если не следовать этим правилам или использовать неподходящую по типу кожи косметику, это приводит к преждевременному старению.
• Любовь к загару. Частое пребывание на солнце плохо влияет на состояние кожи: ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин и лишают кожу влаги.
• Тонкая и сухая кожа лица. При таком типе кожи морщины могут стать заметными в 25 лет и даже раньше.

Сопутствующие факторы

Помимо основных причин есть и сопутствующие факторы, которые делают морщинки на лице выраженнее:

• Неправильный образ жизни. Курение, стресс, постоянный недосып — всё это снижает упругость кожи и способствует появлению мелких морщин на лице.
• Диета. Во время диеты организму не хватает питательных веществ, он начинает забирать их из подкожной клетчатки, тем самым уменьшая количество коллагена и эластина.
• Влияние климата. Резкие перепады температуры, солнечного света и влажности не лучшим образом сказываются на состоянии кожи.
• Заболевания внутренних органов. Дряблая кожа может предупреждать о заболеваниях печени, почек, лёгких или эндокринной системы.

Рекомендации косметологов

Избежать возникновения морщин нельзя, но в наших силах замедлить процессы старения кожи. Чтобы как можно дольше сохранить лицо без заметных морщин, косметологи советуют совмещать домашний уход за кожей с современными процедурами.

Для правильного ухода за кожей лица используйте кремы, сыворотки от морщин, маски, лосьоны и солнцезащитные средства. Советуем обратиться к косметологу: он поможет подобрать косметику с учётом состояния и типа вашей кожи.

Разгладить морщины помогут аппаратные и инъекционные процедуры. Специалист составит курс таким образом, чтобы методики дополняли друг друга и дали стойкий омолаживающий эффект. Процедуры помогут убрать или сделать менее заметными поверхностные и глубокие морщины на лице.

Чтобы сохранить упругость кожи, важно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, пить минимум 1,5 литра воды в день, чаще гулять на свежем воздухе, высыпаться и отказаться от курения.

Как избавиться от морщин на лице

Эстетическая клиника ЕМС предлагает множество эффективных методик, которые делают кожу гладкой и упругой:

• Ботулинотерапия — это способ коррекции морщин на лице с помощью инъекций ботокса или других препаратов на основе ботулотоксина. Уколы ботокса временно блокируют работу группы лицевых мышц, расслабляют их, позволяя избавиться от морщин на лице.
• Контурная пластика. Инъекции на основе гиалуроновой кислоты в клинике ЕМС позволяют заполнить морщины, восстановить гармоничные пропорции лица и сделать кожу гладкой. Мы работаем только с сертифицированными препаратами с доказанной клинической историей.
• Фракционный фототермолиз Fraxel DUAL — это лазерная методика омоложения кожи, которую по эффекту можно сравнить с пластической операцией. Во время процедуры лазерный луч выпаривает старые клетки и активизирует выработку коллагена. Методика позволяет убрать мелкие и выраженные морщины на лице, возвращает коже сияющий вид и упругость.
• Thermage — это методика глубинного лифтинга кожи с помощью радиочастотной монополярной энергии. Процедуры по уходу за кожей Thermage позволяют быстро избавиться от морщин на лице, эффективно подтягивают кожу и укрепляют овал лица. Результат заметен уже после одной процедуры.
• Плазмолифтинг или PRP-терапия — это методика введения инъекций собственной плазмы крови пациента, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты активизируют обменные процессы в тканях и стимулируют восстановление повреждённых клеток. Благодаря процедурам кожа становится более упругой и эластичной.

Преимущества клиники ЕМС

В Эстетической клинике ЕМС работают одни из лучших косметологов Москвы. Наши специалисты составляют оптимальную программу по уходу за лицом, учитывая возраст, тип и состояние кожи пациента.

Мы предлагаем клиентам прогрессивные и эффективные методики омоложения. Инъекционные и аппаратные процедуры помогают избавиться от морщин на лице, делают кожу сияющей и упругой. Все методики безопасны, не требуют реабилитации и почти не имеют побочных эффектов, а результат виден уже после первого сеанса.

Цены

Стоимость коррекции морщин на лице зависит от типа, количества и сложности процедур. Вы можете предварительно ознакомиться с ценами на процедуры на сайте. Чтобы узнать точную стоимость услуг, запишитесь на консультацию к врачу клиники ЕМС в Москве по телефону +7 495 933 66 54.

 

Как разгладить морщины на лице в домашних условиях

Появление морщин на лице говорит о том, что молодость уходит и приближается зрелый возраст. Морщины между бровями и вокруг глаз – это первый признак старения кожи.

Если за кожей лица не ухаживать должным образом, то со временем она станет вялой и дряблой, а морщины – глубокими. Конечно, современная косметология предлагает массу способов омолодить кожу лица, но это дорого, и так уж безопасно.

Поэтому вопросом, как разгладить морщины на лице в домашних условиях, женщины задаются все чаще и чаще.

Наиболее популярным среди женщин средством для разглаживания морщин являются домашние косметические маски. Несмотря на то, что эти средства не изготавливаются в оборудованных лабораториях с соблюдением высоких технологий, преимуществ от использования разглаживающих масок очень много:

• Вещества в составе масок способствуют выработке коллагена, необходимого для эластичности кожи;
• Происходит активизация жизнедеятельности клеток;
• Обменные процессы в коже нормализуются;
• Разглаживающие маски оказывают благотворное влияние на состояние кожи: лечат угри и сыпь, питают, увлажняют и восстанавливают;
• При регулярном использовании результаты видны уже после 4-5 процедур.

Показания к использованию разглаживающих масок

Разглаживание морщин нужно осуществлять не только в период, когда они явно заметны. Использование разглаживающих масок в более молодом возрасте не принесет вреда, а станет профилактикой преждевременного увядания кожи.

Но опасность таится в том, что кожа может привыкнуть к косметическим средствам, и эффект от них станет менее значителен. В каких же случаях нужно разглаживать морщины масками?

• При реабилитации кожи после пластических операций;
• При появлении дряблости и морщинистости на коже;
• При появлении мелких морщин, как первых признаков старения – обычно это происходит после 30 лет.

Как разгладить морщины

Можно ли достичь эффекта от использования разглаживающих масок?

Понятно, что каждая женщина хочет увидеть результат на лице практически сразу. Но для того чтобы бороться с морщинами в домашних условиях, необходимо соблюдать несколько правил:

• Главное в использовании разглаживающих масок – регулярность.
• Используйте рецепты масок на основе продуктов, которым вы доверяете;
• В качестве ингредиентов для маски используйте только свежие продукты;
• Разглаживающие маски полезно применять в комплексе с другими способами разглаживания морщин, например, массажем лица;
• Исключите из своего рациона сахар, алкоголь, жиры – они способствуют преждевременному старению организма;
• Пейте много жидкости.

Также приготовленные маски необходимо правильно использовать:

• Количества приготовленного средства должно хватить на один раз. Хранить остатки не нужно.
• Перед применением маски проведите очищение кожи.
• Маску наносить на лицо на период не менее получаса.
• Лучше наносить средство на ночь, чтобы у него было достаточно времени для пропитки и усвоения.
• Смывайте маски прохладной водой.
• Прежде чем использовать маску, протестируйте ее на аллергическую реакцию.
• Во время действия маски не нужно разговаривать, улыбаться, использовать мимические жесты;
• Пользоваться маской достаточно дважды в неделю.
• Каждые две недели маску нужно менять, чтобы она не вызывала привыкания.

Состав маски имеет огромное значение, потому что именно ее ингредиенты должны оказать положительное влияние на кожу. Главная задача разглаживающих масок – увлажнить и подтянуть за счет питания коллагеном.

Увлажнить могут фрукты, ягоды или яичный желток, источником коллагена являются мед, глина, масла, желатин. Это, конечно не весь список элементов, чем можно разгладить морщины.

Данная маска помогает избавиться от мимических морщин, которые первыми появляются в уголках глаз. Для приготовления маски понадобятся:

• Масло зародышей пшеницы – 19 капель
• Желатин – 17 грамм
• Отвар ромашки – 20 мл.

Желатин растворить в теплом травяном отваре, затем добавить масло. Мягкими движениями против часовой стрелки нанести на кожу вокруг глаз. Смыть теплой водой очень аккуратно. После использования маски нанести успокаивающий крем для век.

Мелкие морщины не очень видно, и их легко скрыть матирующими средствами. Но со временем они станут глубже, а избавиться от них будет сложнее.

Компоненты маски:

• Ржаной хлеб, мякоть – 25 грамм
• 20% сливки – 15 грамм
• Масло зеленого кофе – 5 капель.

Все ингредиенты смешать, массирующими движениями нанести на предварительно очищенную область вокруг глаз. Смыть через полчаса, нанести успокаивающее средство.

Разглаживающая маска для жирного типа кожи

Необходимые компоненты:

• Желток – 1 шт.
• Овсяные хлопья – 1 столовая ложка
• Жидкий мед– 1 чайная ложка.

Все ингредиенты смешать, подогреть на водяной бане. Наносить на лицо теплое средство, слегка похлопывая по коже. Смыть теплой водой через полчаса.

Предназначено средство для разглаживания морщин в области носогубного треугольника и между бровями.

Ингредиенты:

• Сок от трех листьев алоэ
• Дрожжи – 25 грамм
• Оливковое масло – 10 капель.

Смешать все компоненты до получения густой массы. Нанести массирующими движениями на чистое лицо. После умыться настоем крапивы.

Данное средство обладает антиоксидантным, противовоспалительным и тонизирующим свойствами. Для его приготовления необходимы:

• Белая глина – 5 грамм
• Черная глина – 5 грамм
• Семена укропа – 3 грамма
• Оливковое масло – 20 капель.

Полученную однородную массу распределить равномерно шпателем по коже лица.

Яблочная маска от морщин

Необходимые компоненты:

• Яблоко – 1 шт.
• Молоко – 0,5 л
• Сливки или сметана – 2 столовых ложки.

Яблоко отварить в молоке, сделать из него пюре, добавить туда сливки. Эта маска не только делает кожу гладкой, но и смягчает ее.

Необходимые компоненты:

• Отварной картофель «в мундире» — 1 шт.
• Молоко – 1 чайная ложка
• Сметана жирная -1 чайная ложка
• Оливковое масло или глицерин -1 чайная ложка.

Все компоненты смешать до получения густой консистенции, нанести на кожу. Смыть через полчаса теплой водой.

Как разгладить морщинки на руках – этот вопрос также волнует многих женщин. Руки всегда выдают возраст, поэтому сохранить красивую ухоженную кожу удается далеко не всем.

Предлагаем простые рецепты масок от морщинок на руках:

1. 2 отварных картофелины растолочь, добавить 5 капель лимонного сока.
2. 2 столовые ложки меда подогреть на водяной бане, добавить туда 2 желтка и 2 капли сока лимона.
3. Овсяные хлопья соединить с оливковым маслом и глицерином в равных частях.
4. Мякиш белого хлеба смочить в молоке или сливках.
5. Смешать по чайной ложке мякоти дыни, крахмала, лимонного сока.

Одну из этих смесей нанести на руки, надеть хлопковые перчатки. Через полчаса руки вымыть теплой водой, смазать кремом.

Как видно, разгладить морщины в домашних условиях можно без особых усилий. И для этого не нужно прибегать к пластическим операциям или инъекциям ботоксом. Еще один способ разглаживания морщин — пиявки.

Обычные продукты питания, которые имеются в арсенале каждой хозяйки, помогут сделать кожу лица гладкой и подтянутой, продлив молодость на несколько лет.

Как избавиться от морщин в домашних условиях

28.10.2017

Многих женщин интересует вопрос, как эффективно бороться с морщинами в домашних условиях. Если вам еще нет 30, применения легких кремов и сывороток будет достаточно для поддержания нормального состояния кожи, но что делать, если время было упущено и на лице стали появляться морщины?

Как убрать глубокие морщины может сказать только специалист после диагностики кожи и определения ее основных проблем. Очень важно во всем следовать рекомендациям профессионалов и как можно больше времени уделять простым процедурам по уходу за кожей. Это поможет практически сразу избавиться от мелких мимических морщин.

Как избавиться от мимических морщин в домашних условиях?

Убрать морщины на лице в домашних условиях можно несколькими безопасными способами:

• применением косметических средств, которые решают текущие проблемы кожи: питание, увлажнение и т.д. В данном случае уход должен быть комплексным, то есть очищение кожи лица не заменяет использование питательных кремов и наоборот;
• использованием солнцезащитных средств и декоративной косметики с SPF. Причиной появления первых морщин нередко становится негативное влияние солнца и постоянное нанесение макияжа. По этой причине следует выбирать средства для кожи, которые защитят ее от прямых солнечных лучей, и не будут перегружать эпителий;
• полноценным отдыхом (имеется ввиду сон) и проведением массажей по мировым методикам. Сегодня можно найти множество простых и сложным методик, которые помогут продлить молодость лица и тела, разгладить даже глубокие морщины. Важно ввести эту процедуру в привычку и правильно ее выполнять уже с первого сеанса.

Среднесуточная норма сна для взрослого человека составляет 6 часов в день, в идеальном варианте – 7-8 часов. При хроническом недосыпании состояние организма постепенно ухудшается, внутреннее питание кожи также замедляется, что приводит к ее дряблости и обвисанию.

Также не лишним будет воспользоваться советами косметологов. В плане использования кубиков льда с травяными настоями, масок из натуральных продуктов и тому подобных средств, то им сложно найти замену даже среди дорогостоящих косметических продуктов и салонных процедур.

Как убрать морщины под глазами?

Морщины вокруг глаз обычно появляются первыми. Это признак усталости, недосыпания и стрессов. Следует отметить, что кожа в этой области лица очень тонкая, поэтому легко подвергается внешним стрессам. В борьбе с морщинами вокруг глаз главная задача состоит в поддержании тонуса верхнего слоя кожи, ее активного питания полезными и укрепляющими элементами.

Первое правило по уходу за кожей вокруг глаз – это правильное снятие макияжа в домашних условиях. Тушь, тени и другие средства следует снимать спонжем, смоченным мицелярной водой или другим средством только легкими похлопывающими движениями. Если макияж водостойкий, попробуйте ненадолго прислонить спонж к коже, но ни в коем случае не выполняйте растирающие движения. Этим вы растягиваете кожу и со временем нужно будет говорить уже не о том, как избавиться от мелких морщин. На их месте появятся настоящие складки обвисшей кожи.

Второе правило – это отдых для глаз, то есть сон, и ежедневное применение специальных кремов. Одно без другого не будет иметь заметного эффекта, так как с возрастом организм уже не может самостоятельно поддерживать нормальный процесс питания клеток без внешней помощи.

Среднесуточная норма сна для взрослого человека составляет 6 часов в день, в идеальном варианте – 7-8 часов. При хроническом недосыпе состояние организма постепенно ухудшается, внутреннее питание кожи также замедляется, что приводит к ее дряблости и обвисанию.

Приобретая средства по уходу за кожей лица, сразу обратите внимание на то, можно ли их наносить на область вокруг глаз. В большинстве случае, мимические морщины или же глубокие возрастные можно убрать только специальными кремами.

Третье правило – используйте для дополнительного ухода эмульсии, сыворотки и эфирные масла. Кстати, если ваша проблема только начала появляться, то решить ее поможет обычное касторовое масло. Как бороться с его помощью против морщин? Очень просто.

Касторовое масло следует использовать 1-2 раза в неделю вместо крема вокруг глаз. Достаточно вбить несколько капель в кожу мягкими движениями и на утро вы уже заметите результат. Злоупотреблять этим средством не стоит, так как мелкие морщины пройдут через 2-3 недели, но со временем кожа начнет сильно жирнеть.

Помните, что подобные способы борьбы с морщинами только вспомогательные, касторовое масло не может заменить сбалансированный уход или же стать универсальным средством против морщин. Его используют редко и без излишества. После нанесения остатки убирают салфеткой.

Можно ли убрать такими же средствами морщины между бровями? Ответ – нет. Кожа между бровями отливается от кожи вокруг глаз, поэтому одинаковые средства здесь не помогут. По этому вопросу стоит проконсультироваться со своим косметологом и узнать, что делать, чтобы морщины в этом месте просто не появились.

Как убрать морщину между бровями и на лбу?

Межбровная морщина появляется из-за постоянного прищуривания или же других вредных привычек.

В домашних условиях поможет избавиться от первых проявлений морщин в области лба и бровей только два основных метода – маски и упражнения. Также существуют кратковременные процедуры, которые помогут скрыть недостаток всего на несколько часов. Если вам нужно понять, как избавиться от межбровной морщины на один вечер, то прочитайте многочисленные отзывы про применение самого обычного медицинского пластыря.

Для достижения желаемого результата достаточно в домашних условиях нанести крем против морщин на нужный участок и заклеить его небольшим кусочком пластыря минимум на один час (можно на ночь). Эффект превзойдет все ваши оживания, но такую процедуру можно делать не чаще одного раза в месяц.

Убрать мимические морщины или поперечную между бровями можно только благодаря легким движениям по массажным линиям. Недопустимо растирание кожи даже с применением эфирных масел или других специальных средств.

Если морщина достаточно глубокая, то стоит переходить к выполнению ежедневных упражнений для лица. Найти видео о них достаточно легко, если вас интересует, как убрать морщины на лбу и других областях лица с помощью простых методик.

Последним действенным средством на пути к совершенству здесь можно назвать массаж. Если вам нужно знать, как избавиться от морщин и привести кожу в тонус, вы можете выбрать лимфодренажный или баночный массаж в домашних условиях. Главное, чтобы для них не было противопоказаний в виде воспалений, пигментных пятен и т.д.

Убрать мимические морщины или поперечную между бровями можно только благодаря легким движениям по массажным линиям. Недопустимо растирание кожи даже с применением эфирных масел или других специальных средств.

Если после месяца самостоятельных процедур эффект не стал заметен, то не стоит продолжать сеансы дома. Обратитесь к специалисту, о котором есть хорошие отзывы, и запишитесь на консультацию. Это поможет убрать со лба первые серьезные признаки старения и значительно сэкономит средства на дорогостоящих кремах и эмульсиях.

Как убрать морщины над губой и на других сложных областях лица?

Специалисты выделяю несколько сложных областей лица, которым необходим специфический уход. К ним относится кожа над губами и шея. В обоих случаях необходимо применение профессиональных приборов для решения возрастных проблем или же проведение регулярных домашних процедур по их предотвращению.

Любой косметолог расскажет вам, как убрать морщины над губой, если они только начали появляться. Для этого нужно меньше подвергаться стрессу, применять специальные крема и выполнять простые упражнения. Если на губах морщины появились уже давно, то без профессиональной помощи не обойтись.

Помочь избавиться от морщин над верхней губой могут специальные препараты и процедуры специальных массажей (ультразвуковые в том числе). Последнее придется делать, если убрать морщины нужно и на шее. Применение эфирных масел здесь не поможет, но можно воспользоваться народным средством. Как утверждают многочисленные отзывы, вам поможет обтирание кусочками льда по утрам.

Таким образом, домашний уход не поможет вам полностью избавиться от морщин, но предотвратить появление первых признаков старения на лице у вас точно получится. Применяйте вышеназванные рекомендации на практике, и ваша кожа обязательно порадует вас мягкостью и упругостью.

Популярно в блоге

Как убрать морщины на лбу ✔️ Блог клиники ЛИЦА

Складки на лбу и между бровями называют «морщины гнева». Они отражают активную мимику, возраст, стрессы и усталость. Горизонтальные и вертикальные заломы прибавляют возраст и придают лицу угрюмый вид. Если в молодости убрать мимические морщины со лба можно правильным уходом за кожей, то с годами бороться с заломами становится труднее. Избавиться от глубоких морщин на лбу быстро и без боли помогут методы современной косметологии.

Как убрать морщины на лбу: ответы косметолога

После 30 лет кожа начинает терять влагу – запускаются естественные процессы старения. С потерей эластичности и упругости на коже появляются морщины.

Область лба, как ни одна другая зона лица, подвержена возникновению ранних морщин. На лбу практически отсутствует подкожная клетчатка, что делает эту область уязвимой для заломов и складок.

Немаловажную роль в процессе образования морщин играют мимические мышцы. Гипертонус лобных мышц усугубляет ситуацию и приводит к раннему появлению горизонтальных и вертикальных складок на лбу.

Поначалу заломы возникают только при выражении эмоций. С годами складки углубляются, становятся статическими – заломы видны даже в расслабленном состоянии. Как и чем убрать морщины на лбу и замедлить процесс старения?

Как избавиться от морщин на лбу?

Современная косметология знает, как убрать морщины со лба. Навсегда забыть о вертикальных и горизонтальных складках на лбу помогут:

Косметологические методы помогают избавиться от заломов без боли и осложнений. Аппаратные и инъекционные процедуры способны откорректировать состояние кожи, когда антивозрастная косметика бессильна. Чтобы добиться выраженного длительного результата, салонные процедуры стоит комбинировать с правильным домашним уходом.

Как быстро убрать мимические морщины на лбу?

Заломы в области лба начинают проявляться уже с 25 лет. Эти процессы обусловлены утратой влаги и эластичности. Избавиться от мимических морщин на лбу, которые не трансформировались в статические, можно без инъекций и глубоких шлифок. В возрасте 25-30 лет кожа еще поддается быстрой коррекции.

Лучший способ убрать морщины со лба – термолифтинг. Процедуру проводят с использованием аппарата Reaction Viora. Термолифтинг помогает убрать вертикальные морщины на лбу без уколов и осложнений. После процедуры кожа разглаживается и подтягивается за счет формирования волокон коллагена. Эффект термолифтинга зависит от интенсивности воздействия.

Избавиться от ранних морщин на лбу поможет высокомолекулярная гиалуроновая кислота. Процедура контурной пластики возвращает коже упругость, восполняет недостаток влаги, стимулирует синтез естественного гиалурона.

Как убрать глубокие мимические морщины на лбу?

Убрать продольные морщины на лбу не так уж просто. Возрастные изменения нельзя остановить, но возможно замедлить. В возрасте 45+ зрелая кожа не так охотно «отзывается» на средства домашнего ухода, как возрастная (30+). Поэтому выраженные борозды не разглаживаются. Убрать глубокие мимические морщины на лбу под силу только салонным процедурам:

Лазеротерапия. Излучения не только помогают убрать морщины на лбу, но и возвращают коже тонус и упругость, устраняют тусклость и гиперпигментацию.

Инъекционные методы. Избавиться от морщин на лбу поможет комплекс процедур «Ботулинотерапия + контурная пластика». Эти салонные процедуры эффективны в отношении выраженных статических морщин.

Чем лучше убрать морщины на лбу?

Эффективно убрать морщины на лбу можно несколькими косметологическими процедурами. Сказать, какая из них лучше, трудно. Способ, как убрать морщины и заломы на лбу, подбирает врач-косметолог в зависимости от индивидуальных особенностей, типа кожи, возраста, наличия противопоказаний, степени выраженности дефекта.

Как убрать морщину на лбу между глаз?

Инъекции ботокса – классический способ, как убрать межбровную морщину на лбу. Ботулотоксин блокирует мышцы, предотвращая образование заломов кожи. Опытный косметолог выполнит инъекции таким образом, что лицо не превратится в маску – сохраняется способность к выражению эмоций, но мимика становится намного спокойнее. С помощью ботокса можно убрать морщины на лбу между бровями и исключить их углубление на долгое время.

Если заломы приобрели статический (постоянный) характер, инъекции ботокса нужно комбинировать с гиалуроновыми филлерами. Ботулотоксин расслабляет мышцы, а филлер заполняет утраченные объемы. Такой комплекс позволит убрать глубокую морщину на лбу между бровями примерно на 6-12 месяцев.

Как избавиться от морщин на лбу ботоксом?

Морщины на лбу можно убрать Ботоксом или Диспортом. Эти препараты на основе ботулотоксина уже более 20 лет с успехом используют в косметологии.

Ботулотоксин прерывает передачу нервного импульса от головного мозга к мышцам, временно отключая мускулы. Кожа разглаживается, восстанавливается симметрия лица. Чтобы убрать морщины со лба уколами, понадобится одна процедура.

Убрать морщины на лбу инъекциями Ботокса и Диспорта можно в следующих случаях:

• обилие мимических заломов на лбу и между бровями
• активная мимика (зачастую связанная с профессиональной деятельностью – актеры, певцы, преподаватели)
• ассиметрия лица

Ботокс и Диспорт воздействуют точечно – блокируют только те мышцы, которые участвуют в формировании кожных заломов. Если инъекции выполняет профессиональный косметолог, убрать морщины со лба ботоксом можно быстро без эффекта «обездвиженной маски». Для инъекций используют ослабленный и очищенный ботулотоксин. Он не вызывает аллергических реакций и раздражений.

Чтобы поддерживать мышцы в определённом состоянии, инъекции нужно повторять регулярно с периодичностью 6 месяцев в зависимости от используемого препарата и индивидуальных особенностей организма.

Убрать морщины на лбу с помощью ботокса удастся только в том случае, когда заломы кожи – результат активной мимики лица. Если борозды образовались без участия мышц на лбу, убрать их инъекциями не получится.

Как убрать морщину на лбу гиалуроновой кислотой?

Распространенная процедура в косметологии – контурная пластика. Убрать морщины на лбу филлерами можно быстро и надолго.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты выталкивают заломы кожи изнутри. Гиалуроновая кислота, как естественный компонент кожи, притягивает и удерживает молекулы воды. Препарат совместим с организмом и не вызывает аллергии.

Гиалуроновая кислота уберет морщины, избавит кожу от сухости и признаков увядания. Инъекции стимулируют выработку коллагена и метаболизм на клеточном уровне.

Для коррекции морщин используют препараты различной плотности в зависимости от степени возрастных изменений.

Эффект от инъекций сохраняется около года – спустя время гиалуроновая кислота распадается до молекул воды и углекислого газа, выводится из организма.

Как убрать морщины на лбу лазером?

Если инъекционные методы вызывают страх, можно убрать морщину на лбу лазером. Аппаратный метод позволяет добиться стойких результатов за короткое время:

• коррекция глубоких и мелких морщин
• выравнивание рельефа кожи
• улучшение цвета лица
• сужение пор
• устранение пигментации

Убрать морщину на лбу лазером можно несколькими методами:

Лазерное излучение глубоко проникает в дерму, запуская процессы регенерации и формирования волокон коллагена. Убрать лазером морщины на лбу можно даже в том случае, когда они с возрастом углубилась.

Эффект от лазерной процедуры накопительный. Первые результаты видны примерно через две недели и со временем только усиливаются. Морщины на лбу убрать лазером можно даже в возрасте 60+. Но использовать аппаратный метод до 35 лет не рекомендовано.

Сколько стоит убрать морщины на лбу?

Узнать, сколько стоит убрать мимические морщины на лбу, можно после консультации с косметологом. Стоимость процедуры зависит от степени возрастных изменений и выбранного метода коррекции.

Как убрать мимические морщины на лице вокруг глаз, на лбу, у рта

Причины появления морщин на лице

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек — существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь — в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа. С годами и мышцы, и кожа устают от однообразия и уже не могут вернуться в исходное положение.

Ситуацию усугубляет возрастная потеря эластичности: кожа теряет способность противостоять однообразной физической нагрузке и деформация приобретает постоянный характер.

«Если вовремя заметить появление мимических морщин и «взять их на контроль» с помощью правильного ухода, можно значительно отсрочить превращение этой мелкой поверхностной сеточки в глубокие складки. Но если момент упущен, и на лбу, переносице, вокруг глаз уже образовались глубокие дермальные заломы, придётся потратить много времени и средств, чтобы их устранить».

По какому типу старения будет меняться с возрастом ваша кожа? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.

1 / 4

К какому типу относится ваша кожа?

2 / 4

Как бы вы описали черты своего лица?

3 / 4

Утром у вас под глазами появляются отеки?

4 / 4

Как ваше лицо реагирует на стресс, усталость, продолжительный недосып?

Вернуться к оглавлению

Виды мимических морщин

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

• Мимические морщины на лбу – первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется — обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

• Межбровная складка – возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

• Мимические морщины вокруг глаз «гусиные лапки» – в их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

• Морщины на нижнем веке – тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Морщины закладываются в зонах активной мимики. © iStock

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов:

1. 1

   Носогубные складки. Правда, их формирование зависит не от мимики, а от наследственности, природного строения лица, а также неправильного прикуса.

2. 2

   Периоральные складки (кисетные морщины) — следствие непрерывной и активной работы круговой мышцы рта. Впрочем, образуются морщины над верхней губой довольно поздно.

Вернуться к оглавлению

Можно ли убрать мимические морщины косметическими средствами?

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» — за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха — регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.

«Залог успеха в использовании антивозрастной косметики заключается в регулярности ее применения. Нужно запастись терпением, эффект не появится спустя пару дней, видимые результаты можно заметить только через несколько недель после начала применения».

Крем

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты — гексапептид и аденозин.

Сыворотка

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Филлер

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же — снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Используйте антивозрастные средства для коррекции морщин постоянно или интенсивными курсами по 3–4 месяца, включающими весь спектр продуктов: дневной и ночной кремы, сыворотку и филлер. Комплексные меры стимулируют внутренние резервы кожи и активизируют процесс восстановления клеток.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры против мимических морщин

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

1. 1

   обездвижить мимическую мускулатуру, чтобы мышцы перестали двигаться и заламывать кожу;

2. 2

   расправить морщины изнутри, заполнив филлером.

Для коррекции морщин используются инъекционные методики. © iStock

Инъекционные методики

• Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

• Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты — довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки. Подробности здесь.

• Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

• Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

• Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

• Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

• Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Вернуться к оглавлению

Самомассаж и гимнастика

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

• Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

• Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь — «гусиные лапки» станут менее выраженными.

• Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками — это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

• Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

• Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха — смело открывайте баночку с надписью anti-age.

Кремы

Ночной интенсивный лифтинг-уход Revitalift, L’Oréal Paris

Укрепляет эластиновые волокна, активизирует обновление клеток благодаря проретинолу.

Антигликационный крем для зрелой кожи, A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

Борется c гликацией («засахариванием» волокон коллагена), восстанавливает эластичность тканей. Содержит экстракт черники, проксилан, фитосфингозин.

Дневной крем «Антивозрастной уход, Активный Лифтинг 45+», Garnier

Заметно укрепляет кожу, повышает ее упругость и эластичность, сокращает морщины. В составе — растительные клетки, масло облепихи, протеины риса.

Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay

Заполняет морщины, повышает упругость и выравнивает цвет кожи за счет витаминов С и Е, гиалуроновой кислоты.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Возвращает коже тонус и упругость, защищает от окислительного стресса, обеспечивает лифтинг-эффект.

Крем против морщин и для упругости кожи Liftactiv Supreme, Vichy

Визуально корректирует морщины и борется с ними, стимулируя синтез коллагена. Обогащен кофеином, аденозином, рамнозой, неогесперидином.

Сыворотки

Корректирующая сыворотка, повышающая уровень гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals

«Выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость кожи за счет проксилана, дикалия глицирризата, экстракта пурпурного риса, гиалуроновой кислоты.

Интенсивная сыворотка LiftActiv Supreme, Vichy

Содержит компоненты, стимулирующие выработку коллагена и эластина, повышает уровень увлажненности, включает в состав рамнозу и гиалуроновую кислоту двух видов.

Сыворотка Vitamin C10, La Roche-Posay

Антиоксидант витамин С в высокой концентрации делает кожу сияюшей и сокращает мелкие морщинки. Средство отлично переносится чувствительной кожей, но требует нанесения солнезащитного средства.

Вернуться к оглавлению

9 способов избавиться от них

Если вы когда-либо смотрели в зеркало только для того, чтобы нахмуриться из-за тонких морщинок на лбу, знайте, что вы не одиноки. По словам сертифицированного дерматолога и основателя Entière Dermatology, доктора Мелиссы Канчанапуми Левин, морщины на лбу являются одной из главных проблем по уходу за кожей у пациентов от 25 лет и старше.

Если вас все больше беспокоят морщины, вам стоит записаться на прием к дерматологу. А пока мы рассмотрим, что в первую очередь вызывает морщины на лбу, действительно ли вы можете избавиться от них, и ряд советов, как сделать их менее заметными.К тому же, как всегда, у нас есть для вас подборки продуктов. Другими словами, держите телефон и продолжайте читать.

Распространенные причины морщин на лбу

Как и во многих случаях ухода за кожей, возраст играет роль в развитии морщин на лбу. Тем не менее, то, что с течением времени происходит снижение выработки коллагена и эластина, не означает, что в игру не вступают и другие факторы. Считать:

• Чрезмерное пребывание на солнце (которое, по словам Левина, «постепенно замедляет естественную выработку организмом коллагена и эластина, что способствует расслаблению»)
• Сила мышц лица
• Повторяющиеся выражения лица на лбу (сертифицированный дерматолог док.Мишель Грин говорит, что они вызваны активностью лобных мышц, которые позволяют поднимать брови)
• Глядя в экран
• Напряжение
• Гравитация
• Загрязнение
• Поведенческие привычки
• Генетика (которая, по словам Левина, влияет, в первую очередь, когда у человека начинают развиваться статические морщины)

Заметили термин «статические морщины?» Хотя некоторые люди начинают беспокоиться о морщинах на лбу в тот момент, когда они видят фотографию своей улыбки, сопровождаемую парой «11» линий, правда в том, что морщины не становятся постоянными (читай: статическими), пока они не появятся, когда вы вообще не корчится.Дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный дерматолог доктор Денди Энгельман, называет эту концепцию динамическими и статическими морщинами. В то время как динамические морщины — мимолетная часть обычного повседневного выражения, статические морщины — это те, которые оставляют свои следы, пока ваше лицо находится в состоянии покоя.

Действительно ли избавиться от морщин на лбу?

BONNINSTUDIO / Stocksy

Точно так же, как извечный вопрос о том, можно ли заставить исчезнуть поры, вы не можете полностью избавиться от морщин на лбу, но есть методы, которые быстро и эффективно уменьшают их внешний вид.«С возрастом мы теряем коллаген и эластин, которые помогают нашей коже прийти в норму», — объясняет Энгельман, отмечая, что мы можем компенсировать или предотвратить некоторые из них с помощью местного применения ретиноидов, антиоксидантов, керамидов и других ингредиентов, чтобы помочь кожа работает наилучшим образом.

Сертифицированная дерматологами практикующая медсестра Entière Dermatology Эштон Фрулла добавляет, что все сводится к серьезности и исходной причине ваших морщин. «Очень тонкие и поверхностные морщинки можно улучшить с помощью хорошего ухода за кожей, включая строгую защиту от солнца, актуальные ретиноиды / ретинол, пептиды и антиоксиданты», — объясняет он, отмечая, что антиоксидантные сыворотки, например, содержащие витамин С, также могут быть полезны для защиты кожа от дальнейшего повреждения от образования свободных радикалов и улучшения гиперпигментации и тонких линий (подробнее об этом ниже).Тем не менее, если на месте уже есть тяжелые, статические линии, он говорит, что для достижения заметного результата необходимы такие процедуры в офисе, как шлифовка с помощью лазера, радиочастоты или инъекций (подробнее об этом тоже).

Как предотвратить появление морщин на лбу

Спросите любого дерматолога, как предотвратить появление морщин на лбу, и он посоветует вам начать применять антивозрастной уход за кожей. Хитрость заключается в том, чтобы знать, какие продукты и процедуры следует включить в свой режим, а также когда применять этот метод ухода за кожей на практике.Как правило, дерматологи говорят, что начинать превентивное омолаживающее путешествие следует где-то между 20 и 30 годами. Трудно указать конкретный возраст, поскольку генетика играет роль. Тем не менее, лучше всего поговорить с мамой и бабушкой о том, когда они впервые начали замечать тонкие линии и морщины, чтобы вы могли опередить игру.

Чувствуете себя подавленным? Не будет. Впереди семь советов дерматологов по предотвращению и разглаживанию морщин на лбу.

Обратимы ли морщины? — Synergy Wellness

Однажды вы смотрите в зеркало и понимаете, что что-то изменилось. Эти тонкие характерные черты вокруг ваших глаз больше не такие тонкие, и вы выглядите намного старше, чем тот молодой дух, которым вы себя чувствуете. Может быть, пора что-то сделать с этими морщинами, но что?

При всех рекламируемых продуктах устранение морщин кажется обычным делом, но в то же время сбивает с толку. Чтобы справиться с ситуацией с морщинами, нужно больше узнать о морщинах.Знание того, как они формируются, поможет вам в первую очередь понять, как их предотвратить.

Можно ли избавиться от морщинистой кожи? Если коротко, то да. Но, вероятно, это не будет полное устранение. Вот несколько способов обратить вспять старение естественным путем, а также способы лечения, которые вы можете попробовать, если другие методы не работают.

Почему формируются морщины

Морщины — это факт жизни, но вы, возможно, заметили, что не все одарены одинаково. Причина в том, что образованию морщин способствуют самые разные условия.Некоторые из них вы можете контролировать, а некоторые нет. Вот пять основных причин появления морщин:

1. Потребление сахара

Это недавно задокументированный факт, что сахар запускает производство конечного продукта гликирования (AGE) в кровотоке. AGE повреждает определенные белки в вашем теле, в том числе два, которые необходимы вашей коже, чтобы оставаться пухлой и упругой. Сахар, который вы едите, убивает коллаген и эластин в вашей коже, способствуя появлению морщин и старению.

2. Солнце

Поглощая весь этот природный витамин D, вы также ускоряете процесс старения вашей кожи. Ультрафиолетовые лучи (УФ) вызывают выработку свободных радикалов, которые атакуют вашу кожу на клеточном уровне. Продолжительное и незащищенное пребывание на солнце вызывает появление морщин и неравномерную пигментацию, из-за чего ваша кожа выглядит старой.

3. Генетика

Да, вы можете обвинить родителей в преждевременном старении вашей кожи.Хотя есть несколько других факторов, которые могут иметь значение, время появления морщин частично передается по наследству, как и общее состояние вашей кожи. Хотя вы не можете изменить свою генетику, они могут помочь вам предсказать, когда появятся морщины, и вы можете принять меры, чтобы противодействовать влиянию вашей генетики на состояние вашей кожи.

4. Курение

Курение является нездоровой привычкой по многим причинам, но оно также является одним из основных факторов, вызывающих морщины.Воздействие дыма может обезвоживать кожу, но реальный ущерб наносит потребление никотина. При постоянном употреблении никотина кровеносные сосуды во внешнем слое кожи имеют тенденцию сужаться. Со временем замедление поступления кислорода и питательных веществ к поверхности кожи приводит к появлению морщин.

5. Обезвоживание

Вода — важный элемент вашего тела, который необходимо ежедневно пополнять. Когда потребление воды постоянно низкое, в коже происходит повреждение клеток.Представьте, что виноград превращается в изюм — из-за недостатка влаги внутренняя часть сжимается, а кожа становится морщинистой. Обезвоживание оказывает такое же воздействие на вашу кожу.

Типы морщин

Большинство людей сказали бы, что существует всего два типа морщин: те, которые у вас есть, и те, которые у вас будут. Однако дерматологи делят морщины на четыре категории в зависимости от их расположения и глубины:

1. Атрофические морщинистые морщины

Это небольшие морщинки, похожие на крошечные параллельные линии.Они появляются на вашем лице и других частях тела в результате определенного статического положения. Более молодая и здоровая кожа восстанавливается после этих позиционных морщин, но по мере старения кожа теряет эту способность. Это означает, что морщины остаются видимыми даже после того, как вы измените положение и растянете кожу в другом направлении. Если вы потянете за кожу руками, вы можете растянуть морщины, но они снова появятся, когда вы отпустите.

У многих женщин такие морщины на груди появляются из-за постоянного сна.Из-за веса их груди кожа над зоной декольте образуется морщинами, и со временем морщины остаются видимыми, даже когда они сидят.

2. Постоянные эластичные складки

Постоянные эластичные складки возникают из-за недостатка коллагена. Это горизонтальные морщины, которые обычно появляются у основания шеи. Их также можно увидеть на щеках и на верхней губе.

Повторяющиеся действия, заставляющие кожу складываться, например смотреть вниз и сморщивать кожу у основания горла, в конечном итоге могут привести к образованию постоянных эластичных складок.Воздействие солнца, как и курение, ускоряет образование морщин этого типа.

3. Строки динамического выражения

Когда вы двигаете лицевыми мышцами для создания улыбки, хмурого взгляда или другого выражения лица, на вашей коже появляются морщины. По мере того как состояние вашей кожи ухудшается, обычно в более позднем возрасте из-за истощения коллагена и эластина, эти морщины становятся постоянно заметными на вашем лице, даже когда вы не улыбаетесь.

Вот почему у вас могут быть отчетливые, но неглубокие вертикальные морщинки между бровями или широкие линии, отходящие от уголков глаз.Этот тип морщин почти всегда асимметричен, поскольку мимика редко бывает сбалансированной на обеих сторонах лица.

4. Гравитационные складки

Со временем вся кожа может поддаться силе тяжести. Без поддержки молодого количества коллагена кожа может начать складываться. Гравитационные складки обычно наиболее заметны на верхних веках, поскольку они начинают посягать на глаза. Это также глубокие складки, которые идут от внешнего края каждой ноздри к углам рта.Кроме того, эти морщины образуют линии на подбородке, имитирующие рот говорящей марионетки. Когда кожа вокруг челюсти начинает провисать, сила тяжести помогает создать эти глубокие складки и создать вид челюсти.

Основной причиной старения кожи и появления морщин является недостаток коллагена и эластина. Из-за возраста, состояния здоровья и окружающей среды кожа теряет способность растягиваться и восстанавливаться. Текстура кожи меняется при повреждении клеток и недостатке влаги, поэтому, когда она складывается, она мнется.Когда складки нечем разгладить, они становятся морщинами и остаются видимыми.

Как избежать морщин естественным путем

Не существует правила природы, которое гласит, что морщины должны появляться в определенном возрасте. Некоторым людям удается сохранять здоровую кожу естественным образом даже в пенсионные годы. Для других морщины становятся обычным явлением намного раньше в жизни, задолго до того, как они сочтут себя старыми.

Вы не можете избежать течения времени, но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы контролировать его влияние на вас.Лучший способ избежать появления морщин с возрастом — поддерживать здоровье кожи. Вот несколько советов для здоровья кожи в любом возрасте, которые помогут избежать появления морщин:

1. Снижение напряжения

Стресс — это естественная реакция на кризис, но продолжительные периоды стресса могут отрицательно сказаться на здоровье, в том числе на здоровье кожи. Стресс повреждает клетки, и клетки кожи наиболее заметны. Меньше стресса в вашей жизни может означать более здоровые клетки кожи и меньше морщин.

2. Бросить курить

Никотин в сигаретах напрямую связан с повреждением кожи и появлением морщин. Каждый раз, когда вы курите, вы увеличиваете урон. Конечно, самый здоровый сценарий для вашей кожи — никогда не курить, но если вы уже выработали эту привычку, вы можете улучшить здоровье своей кожи, бросив курить. Чем раньше вы бросите курить, тем раньше ваше тело сможет оправиться от повреждений.

3. Гидрат

Потребление воды помогает циркулировать питательные вещества и выводить токсины из организма.Помимо обильного питья воды, вам также следует использовать увлажняющий крем, чтобы защитить кожу снаружи и помочь ей удерживать влагу. Здоровая, хорошо увлажненная кожа менее склонна к появлению морщин.

4. Предел солнечного воздействия

Воздействие солнца может накапливаться в течение всей жизни, поэтому не стоит переусердствовать, даже когда вы молоды. Избегайте передержки и солнечных ожогов и всегда защищайте лицо хорошим солнцезащитным кремом. Помните, что даже в холодный пасмурный день кожа лица подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнца.

Эти насадки для здоровой кожи могут помочь вам замедлить развитие морщин или уменьшить их появление, если они у вас уже есть. Никогда не поздно начать защищать свою кожу, но помните: даже самая здоровая кожа рано или поздно проявляет признаки старения.

Как обратить вспять признаки старения на вашем лице

Один из первых видимых признаков старения — это морщины. Они могут быть небольшими и поначалу почти незаметными, но морщины имеют тенденцию увеличиваться до тех пор, пока вы не сможете их игнорировать.Однако, вылечив эти морщины, вы можете обратить вспять признаки старения.

Лечение морщин зависит от типа морщин, с которыми вы сталкиваетесь. Вот наиболее эффективные способы избавиться от каждого типа морщин:

1. Устранение атрофических морщин

Их бывает сложно отменить, поэтому вы должны быть уверены, что не допустите их ухудшения. С этого момента защитите свою кожу солнцезащитным кремом. Возможно, вы даже захотите поговорить с врачом о лучших продуктах на рынке для вашего типа кожи.

Еще один способ предотвратить появление этих морщин — нанести увлажняющий крем на лицо и тело. Лучшее время для нанесения продуктов на кожу — сразу после мытья, когда ваша кожа наиболее впитывающая.

Удаление омертвевших клеток кожи с поверхности лица позволит выявить новые более здоровые и уменьшить появление этих морщин. Добавьте в свой распорядок дня отшелушивающий крем, чтобы избавиться от атрофических морщин.

2. Уменьшение постоянных эластичных складок

Эти линии слишком глубокие для обработки поверхности, поэтому одним из наиболее эффективных способов лечения таких глубоких морщин является микрошпалы.Процедура распространяется ниже поверхности кожи и способствует увеличению выработки коллагена, который может разгладить морщины и сделать их менее заметными.

3. Уменьшение эффекта линий динамического выражения

Если эти линии не слишком выражены, их можно исправить с помощью крема для местного применения, содержащего ретинол-А. Однако для того, чтобы это решение сработало, потребуется время.

Более быстрое решение для этого типа морщин — инъекционный наполнитель.Существуют различные продукты, доступные для этого приложения, но все они достигают одной цели: они разглаживают эти морщины, заполняя пространство под кожей. Ваш практик может объяснить преимущества каждого продукта. Они различаются в основном по продолжительности действия и типу ингредиентов.

4. Гравитационные складки

Устранение морщин этого типа может быть внутренней работой. Употребление большого количества полезных жиров в рамках сбалансированной диеты улучшит текстуру вашей кожи.Есть и хирургические вмешательства, которые достаточно хорошо разворачивают гравитационные складки. Пластический хирург может объяснить ваши варианты, исходя из вашей уникальной ситуации.

Морщины могут быть проблемой для вас, но есть способы их минимизировать. При правильном обращении и некотором терпении морщины можно обратить вспять и восстановить молодой вид здоровой кожи.

Как избавиться от морщин от курения

Даже если вы курите в течение длительного времени, можно уменьшить негативное воздействие курения на вашу кожу.Первое, что вы можете сделать, чтобы начать, — это бросить курить. Это может быть сложно, но это важный шаг, который поможет остановить образование новых морщин и начать устранять уже существующие.

Затем добавьте следующие компоненты, чтобы улучшить здоровье кожи и уменьшить появление морщин из-за курения:

1. Гидрат

Ваша кожа, вероятно, обезвожена из-за курения, особенно если вы также употребляете алкоголь. И никотин, и алкоголь обезвоживают организм и оставляют кожу сухой.Сухая кожа, конечно, мнется легче, чем хорошо увлажненная. Используйте увлажняющий крем для лица и тела каждый день, чтобы удерживать влагу. Также увеличьте потребление воды.

2. Избегать дыма

Кожу вредит не только дым сигарет. Вдыхание вторичного дыма также способствует попаданию никотина в ваш организм. Даже после того, как вы бросили курить, избегайте посещения мест, где курят другие люди. В задымленной комнате невозможно избежать вдыхания никотина, повреждающего клетки.Кроме того, избегайте нахождения в машине или другом замкнутом пространстве с курильщиками.

3. Отшелушивание

Избавление от мертвых клеток на поверхности улучшит внешний вид вашей кожи. Ваша кожа может поглощать токсины из грязи и дыма, которые оседают на ней в течение дня. Смывание этого поверхностного слоя ограничит ваше воздействие. Отшелушивание также может стимулировать более глубокие слои кожи к выработке большего количества коллагена.

4. Питание

Дайте коже необходимые ей питательные вещества изнутри.Другими словами, убедитесь, что у вас полноценная и сбалансированная диета. Употребляйте больше продуктов с витамином С, который помогает вырабатывать коллаген. С внешней стороны используйте маску, богатую питательными веществами, когда ваши поры чистые и открытые. Ежедневное увеличение количества питательных веществ в вашей коже как внутри, так и снаружи может нейтрализовать некоторые эффекты курения и помочь восстановить более молодой вид.

После того, как ваша кожа стала здоровой, нейтрализовав некоторые эффекты курения, вы можете проконсультироваться с практикующим о более агрессивных методах лечения морщин.Кремы по рецепту и лазерные процедуры могут помочь вам добиться желаемых результатов.

Ботокс и наполнители для разглаживания морщин

Ботокс и другие препараты для инъекций от морщин популярны и дают многим людям желаемые результаты при лечении морщин.

Вот краткий обзор ботокса и филлеров:

1. Ботокс

Ботокс используется в основном в верхней половине лица, и он может уменьшить появление морщин.Он вводится в крошечные мышцы под вашими морщинами, временно парализуя мышцы. Ботокс блокирует сигналы мышцам, которые заставляют их двигаться — и когда мышцы не двигаются, кожа поверх них не мнется.

Ботокс — хорошее решение от мелких морщин. Его также можно использовать для нежной кожи вокруг глаз или на лбу. Ботокс безопасен для использования на любом участке лица, но он наиболее эффективен для мелких морщин, которые вы видите на верхней половине лица.

Эффект ботокса длится несколько недель, после чего его можно вводить повторно. Ботокс безопасен и для детей, поэтому частые повторения небольших инъекций не проблема. Поскольку он обычно вводится только в крошечные мышцы верхней части лица, он не мешает улыбке, разговору или другим обычным движениям.

2. Наполнители

Это вещества, которые вводятся под кожу для разглаживания морщин.Как следует из названия, они заполняют низкие карманы тканью, чтобы кожа выглядела полнее и разглаживала морщины. Наполнители используются в небольших количествах с помощью нескольких небольших инъекций для увеличения объема кожи без изменения общего контура профиля.

Наполнители хороши для больших морщин, но они не проникают слишком глубоко под поверхность. Их можно использовать в деликатной области под глазами или вокруг губ, а филлеры также можно использовать в сочетании с ботоксом для более комплексного решения.

Эффект от филлеров, как правило, длится дольше, чем от ботокса, но не навсегда. Любой тип наполнителя в конечном итоге будет абсорбирован организмом, выведен из кожи и утилизирован, как токсин или излишки жира. Однако при использовании филлеров между процедурами можно пройти несколько месяцев.

Ботокс и филлеры — одни из наиболее распространенных процедур, используемых для устранения морщин. Процедуры проводятся профессионалом, но они короткие и не требуют дорогостоящего оборудования или обширной подготовки — вы можете пойти в спа-центр для одной из этих процедур и вернуться к работе после процедуры.

Как избавиться от морщин

Есть много средств от морщин, доступных без рецепта, которые могут исправить ваши морщины, и некоторые из них довольно дороги. Плата за решение — не проблема, если вы знаете, что оно сработает, но определить это без помощи профессионала может быть сложно. Под профессиональным советом вы можете выбрать лечение, которое подходит именно вам, и узнать ожидаемые результаты еще до того, как вы начнете.

Если вы обратитесь к профессионалу за помощью в борьбе с морщинами, вы также получите доступ к большему количеству методов лечения.Некоторые из наиболее сильнодействующих средств местного применения можно отпускать только по рецепту, а инъекционные препараты не предназначены для домашнего использования. Кроме того, некоторые из лучших увлажняющих и солнцезащитных кремов распространяются исключительно дерматологами и другими специалистами по уходу за кожей.

Если вы хотите узнать больше о обращении морщин, обратитесь в оздоровительный центр Synergy Wellness Center, чтобы узнать, как наши эстетические медицинские процедуры могут помочь уменьшить появление морщин и сохранить молодой вид.

Как избавиться от морщин: советы для лба, под глазами и многое другое | Подкаст «Наука о красоте» | Allure

Линии смеха

Их можно назвать линиями смеха, но вы вряд ли получите выраженные носогубные складки — складки, которые простираются от носа до внешних углов рта — только из-за движения мышц.Обычно они вызваны обвисанием кожи и потерей подкожного жира с возрастом.

Морщины на лбу

Морщины на лбу — это горизонтальные линии на лбу, часто возникающие из-за многократного подъема бровей. У некоторых людей морщины на лбу выражены сильнее или глубже, чем у других, из-за сочетания генетики и образа жизни, например отказа от солнцезащитного крема.

Как избавиться от морщин с помощью… Товары для дома

Хорошие новости: внешний вид морщин можно улучшить со временем.Хотя более серьезные морщины, как правило, невозможно полностью устранить, их внешний вид можно уменьшить, если вы используете эти мощные продукты.

Ретиноиды

Ретиноиды, золотой стандарт уменьшения морщин, представляют собой производные витамина А, которые стимулируют обновление клеток и повышают выработку коллагена, тем самым уменьшая появление морщин. Ретиноиды — это общий термин для всех таких производных, включая ретинол, который вы можете найти в безрецептурных продуктах, и ретин-A, доступный по рецепту.

Помимо разглаживания морщин, ретиноиды могут смягчать кожу, выравнивать текстуру и устранять темные пятна. Но с большой потенцией возникает риск раздражения. Чтобы избежать покраснения и шелушения (признаки того, что активная форма ретинола, соединения, называемого ретиноевой кислотой, способствует выработке большего количества коллагена), начните использовать ретиноид два раза в неделю и сразу же нанесите увлажняющий крем. Через несколько недель увеличьте дозу до трех раз в неделю.

А поскольку ретиноиды могут сделать вас более чувствительными к УФ-лучам, специалисты рекомендуют использовать их только ночью, когда вы не находитесь на солнце.Если вы все-таки используете его утром, будьте особенно внимательны при повторном нанесении солнцезащитного крема. Поскольку ты все равно уже носишь его… верно?

Антиоксиданты

Антиоксиданты — витамин С, ниацинамид или ресвератрол — нейтрализуют свободные радикалы, которые вызывают повреждение клеток нашей кожи и, следовательно, вызывают появление морщин и стимулируют выработку коллагена. Чтобы получить максимальную защиту, очистите кожу, немедленно нанесите сыворотку, содержащую антиоксиданты, а затем подождите пять минут, прежде чем наносить солнцезащитный крем.Это предотвратит разбавление формулы.

Солнцезащитный крем

Как мы уже подчеркивали (как выше, так и более 30 минут подряд в первом эпизоде!), УФ-лучи являются одной из основных причин преждевременных морщин, поэтому солнцезащитный крем является главным секретом сохранения молодой цвет лица. Защита кожи от ультрафиолетовых лучей поможет предотвратить образование новых морщин, а также замедлит ухудшение существующих на вашем лице. Носите его ежедневно. Никаких оправданий.

Процедуры для уменьшения морщин

Обзор

Что вызывает морщины?

Есть много факторов, которые способствуют появлению морщин.Следующие наиболее важные:

Старение

Морщины — естественный побочный продукт процесса старения. С возрастом клетки кожи делятся медленнее. Внутренний слой кожи, называемый дермой, начинает истончаться. Сеть эластиновых и коллагеновых волокон, поддерживающих внешний слой, разрыхляется и распадается. В результате на поверхности кожи образуются углубления. С возрастом кожа становится более хрупкой. Кроме того, секретирующие жир железы менее эффективны, из-за чего кожа менее способна удерживать влагу и выглядит более морщинистой.Все эти факторы способствуют развитию морщин.

Сокращения мышц лица

Считается, что линии между бровями («одиннадцать» или линии хмурого взгляда) и линии, выходящие из уголков глаз (гусиные лапки), возникают из-за сокращений основных мышц. Улыбка, хмурый взгляд, косоглазие и другие привычные выражения лица делают морщины более заметными с возрастом. Со временем выражение лица, наряду с силой тяжести и потерей костной и жировой массы, способствует образованию челюстей и опущенных век.

Урон от солнца

Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения (слишком много солнца) может привести к преждевременному старению кожи, также известному как фотостарение. Ультрафиолетовые лучи солнца, вызывающие фотостарение, повреждают волокна коллагена (основные структурные белки кожи) и волокна эластина (белок, который позволяет коже растягиваться). Оба эти волокна являются важными компонентами соединительной ткани кожи. Без них кожа теряет силу и гибкость, что приводит к появлению морщин.Когда ультрафиолетовый свет повреждает кожные ткани, вырабатываются определенные ферменты. Эти ферменты создают и реформируют коллаген. Однако во время этого процесса некоторые здоровые волокна коллагена повреждаются, что приводит к неорганизованному образованию волокон, называемых солнечными рубцами. Морщины появляются, когда этот процесс восстановления происходит снова и снова.

Курение

Здоровая кожа всегда восстанавливается. В то время как старый коллаген разрушается и удаляется, новый коллаген производится и устанавливается. Исследователи обнаружили, что курение табачных изделий снижает выработку нового коллагена.Недостаток нового коллагена приводит к появлению морщин. Это также может быть связано с недостаточным кровоснабжением кожи, вызванным курением.

Детали процедуры

Какие варианты лечения морщин?

Удаление слоев кожи для уменьшения морщин или неровных углублений — эффективный способ вернуть коже более гладкий и молодой вид. Дермабразия (соскабливание слоев) и химический пилинг (растворение кожи) — два традиционных метода, используемых при шлифовке кожи.Были разработаны дополнительные методы восстановления преждевременно стареющей кожи. К ним относятся следующие:

Лазерная шлифовка кожи

Лазерная шлифовка кожи — это процедура для уменьшения мимических морщин и неровностей, вызванных солнечным повреждением или акне. Лазерная техника направляет короткие концентрированные пульсирующие лучи света на неровную кожу. Абляционная лазерная шлифовка кожи очень точно удаляет кожу слой за слоем, что стимулирует рост новых коллагеновых волокон.Этот режим лазера также приводит к меньшему количеству проблем с гипопигментацией (осветлением кожи). Неабляционная лазерная шлифовка способствует выработке нового, более здорового коллагена, помогая восстановить контур и внешний вид кожи с минимальным временем простоя. Также доступна фракционная лазерная технология. Лазерный свет попадает в сетку, позволяющую нормальной, необработанной коже оставаться в обработанной области, что приводит к более быстрому заживлению.

Вы идеальный кандидат на лазерную шлифовку кожи, если у вас есть:

• Тонкие линии под глазами, на лбу или во рту или вокруг них
• Морщины под глазами, на лбу или во рту или вокруг них
• Рубцы от прыщей
• Нечувствительная кожа после подтяжки лица

Если у вас активная форма угревой сыпи, вам следует подождать, пока ваши прыщи не исчезнут, прежде чем приступать к лазерному лечению.Пациентам, которые недавно принимали Аккутан®, следует подождать не менее шести месяцев после приема последней дозы перед лазерной шлифовкой. Лазерная шлифовка обычно лучше подходит для людей со светлой кожей, поскольку темнокожие люди имеют более высокий риск гиперпигментации (потемнения кожи) при определенных процедурах. После этой процедуры следует избегать пребывания на солнце в течение 3 месяцев.

Инъекционная терапия ботулиническим токсином типа А (Ботокс®)

Ботокс® — это лекарство, полученное на основе ботулотоксина.Он блокирует химические сигналы, которые заставляют мышцы сокращаться. Ботокс вводится в мышцы, сокращения которых вызывают появление морщин, например, между бровями (морщины хмурого взгляда) и линии, исходящие от уголков глаз (гусиные лапки). Эффект ботокса обычно длится от 3 до 4 месяцев. Когда действие ботокса проходит, мышцы снова становятся активными, и морщины начинают восстанавливаться. Затем лечение будет повторено. Если вы решите не повторять инъекции, ваши морщины станут не хуже, чем были изначально.

Вокруг места инъекции ботокса может быть временное покраснение, синяк или жжение. В очень редких случаях может наблюдаться небольшое опускание век в течение нескольких дней после инъекции, но все зарегистрированные побочные эффекты были временными.

Наполнители

Морщины, которые остаются в покое, могут потребовать наполнителя, чтобы заполнить или приподнять кожу, находящуюся в депрессии. Чаще всего лечатся заметные складки вокруг рта, носа и подбородка. Гиалуроновая кислота, сахарный полимер природного происхождения, является наиболее распространенным наполнителем.Большинство филлеров являются временными, обеспечивая улучшение примерно на 4-6 месяцев, после чего лечение необходимо будет повторить. Побочные эффекты могут включать синяки, временный отек и боль.

Подтяжка лица

Подтяжка лица — это хирургическая процедура, во время которой удаляется лишняя кожа и жир с лица и шеи. Также выполняется подтяжка мышечного и соединительнотканного слоев. Результаты обычно сохраняются от 7 до 10 лет.

Солнечные повреждения: профилактика и лечение

Следует минимизировать воздействие солнечных лучей, чтобы предотвратить появление морщин и повреждения от солнца.Ежедневное использование солнцезащитного крема очень важно для профилактики. Существуют процедуры для восстановления преждевременно стареющей кожи, включая местные ретиноиды и гликолевую кислоту. При значительном повреждении также иногда используется фотодинамическое лечение (синий свет) и / или кремы для местной химиотерапии, такие как 5-фторурацил.

Как избавиться от морщин на лбу: 10 домашних средств

По мере того, как вы становитесь старше, на вашем лбу могут появляться морщинки, также называемые линиями хмурого взгляда. Однако они больше не ограничиваются феноменом старения.

Появление морщин и складок на лице и лбу зависит от того, насколько хорошо вы ухаживаете за своей кожей как снаружи, так и изнутри. У вас могут появиться тонкие линии и морщинки на лбу в результате стресса, неправильного ухода за кожей и таких привычек, как употребление алкоголя и курение.

В этом посте мы обсудим причины появления морщин на лбу и способы уменьшения их появления с помощью естественных средств.

Что вызывает морщины на лбу?

Морщины образуются в результате старения.Когда мы стареем, производство коллагена может снижаться, в результате чего кожа становится дряблой и появляются морщины.

Другие факторы, вызывающие появление морщин, включают гормональные изменения, фотоповреждения, связанные с чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнца, а также такие привычки, как курение и употребление алкоголя (1). В некоторых случаях стресс может также вызвать появление морщин на лбу и тонких линий.

В следующем разделе мы рассмотрим некоторые естественные способы уменьшения морщин на лбу.

Как легко уменьшить морщины на лбу в домашних условиях

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло увлажняет кожу и может уменьшить появление морщин (2). Он содержит антиоксиданты, которые могут устранить активность свободных радикалов в тканях кожи (3). Со временем это может помочь устранить или уменьшить морщины на лбу.

Вам понадобится

1 чайная ложка кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного кокосового масла первого отжима в ладонь.
2. Помассируйте лоб и лицо в течение нескольких минут или до тех пор, пока масло не впитается кожей.
3. Оставить на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Примечание: Избегайте этого средства, если у вас жирная или склонная к акне кожа, так как кокосовое масло может вызвать больше высыпаний.

2. Касторовое масло

Рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, является кондиционирующим средством для кожи (4).Касторовое масло также содержит антиоксиданты (5). Эти антиоксиданты предотвращают повреждение кожи свободными радикалами и сохраняют кожу на лбу здоровой и без морщин.

Вам понадобится

1 чайная ложка касторового масла

Что вам нужно сделать

1. Нанесите касторовое масло на лоб легкими постукивающими движениями.
2. Оставить на ночь.
3. Вы также можете использовать это в течение дня.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день.

3. Цитрусовые

Цитрусовые, такие как апельсин и лимон, богаты витаминами C и E, которые необходимы для здоровья кожи. Флавоноиды цитрусовых могут укреплять капилляры и повышать содержание коллагена и эластина в коже. Это может помочь придать молодой вид и уменьшить морщины (6).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 2-3 чайные ложки воды
• Ватные шарики

Что вам нужно сделать

1. Смешайте чайную ложку лимонного сока с двумя-тремя чайные ложки воды.
2. Окуните в смесь ватный диск и приложите ко лбу. Дайте ему высохнуть.
3. Вымойте лицо водой.
4. Как вариант, вы можете измельчить кожуру цитрусовых, таких как лимоны и апельсины, смешать ее с небольшим количеством розовой воды и нанести на лицо в виде компресса. Смойте водой.
5. Вы также можете включить цитрусовые в свой рацион для получения долгосрочной пользы.

Как часто вы должны это делать

Применяйте один раз через день.

4. Массаж

Легкий массаж улучшит кровообращение в тканях лица, а также расслабит лицевые мышцы. Это может помочь устранить морщины и тонкие линии. Оливковое масло увлажняет кожу и может замедлить старение кожи (2).

Вам понадобится

• Несколько капель оливкового масла
• Несколько капель кокосового масла

Что вам нужно сделать

1. Массажируйте оливковым маслом восходящими движениями на лбу в течение 10 минут .
2. Для получения лучших результатов вы можете добавить несколько капель кокосового масла в оливковое масло и использовать эту смесь для массажа лба.
3. Вымойте лицо водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

5. Льняное масло

Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. При проглатывании он может помочь регулировать барьерную функцию кожи, уменьшая тем самым тонкие линии и морщины (7).

Вам понадобится

1 столовая ложка льняного масла

Что вам нужно сделать

Съешьте столовую ложку льняного масла.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–4 раза в день в течение двух недель.

Примечание : Семена льна содержат гликозид цианида, который может повысить токсичность при использовании в течение длительного периода времени.

6. Гель с алоэ вера

И алоэ вера, и яичный белок являются богатыми источниками витамина Е. Алоэ вера содержит яблочную кислоту, которая, как известно, уменьшает тонкие линии, подтягивая и тонизируя кожу (8).

Вам понадобится

• 2 столовые ложки геля алоэ вера
• 1 яичный белок

Что вам нужно сделать

1. Смешайте яичный белок и гель алоэ вера и нанесите этот пакет на лоб.Вы также можете нанести его на остальную часть лица.
2. Оставьте на 10-15 минут.
3. Промыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–4 раза в день в течение двух недель.

7. Масло жожоба

Масло жожоба богато витамином Е и сложными эфирами, которые могут помочь замедлить процесс старения кожи (9). Это может помочь уменьшить появление морщин на лбу.

Вам понадобится

Несколько капель масла жожоба

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте масло на лбу кончиками пальцев вверх.
2. Сделайте это на минуту или две и оставьте на 20 минут.
3. Промыть теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь перед сном.

8. Вазелин

Вазелин содержит вазелин. Он регулирует функцию восстановления кожного барьера и сохраняет кожу увлажненной (10). Это, в свою очередь, может предотвратить образование тонких линий.

Вам понадобится

1/2 чайной ложки вазелина

Что вам нужно сделать

1. Смочите лоб и нанесите небольшое количество вазелина.
2. Помассируйте, чтобы кожа не стала липкой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Примечание: Не используйте это средство, если у вас склонная к акне кожа, так как вазелин может усугубить акне.

9. Мед манука

Активные компоненты, содержащиеся в меде манука, а именно бензойная кислота и метилглиоксаль, придают ему терапевтические свойства (11). Он также обладает смягчающими свойствами, которые помогают увлажнять кожу и замедляют образование морщин.Эти свойства воздействуют на кожу, сохраняя ее здоровой, регенерированной и молодой.

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки меда
• Горячая вода
• Стерильная мочалка

Что вам нужно сделать

1. Намочите мочалку в тазе с горячей водой.
2. Отожмите излишки и приложите ткань ко лбу на минуту или две, чтобы поры открылись.
3. Снимите тряпку и нанесите тонкий слой меда Манука на лоб.
4. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
5. Промыть холодной водой, чтобы закрыть поры.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый день.

10. Миндальное масло

Миндальное масло может сделать вашу кожу гладкой и улучшить барьерные функции кожи. Его смягчающее свойство сохраняет кожу увлажненной и увлажненной (12). Это, в свою очередь, помогает уменьшить морщины на лбу.

Вам понадобится

1 чайная ложка миндального масла

Что вам нужно сделать

1. Нанесите несколько капель миндального масла на лоб.
2. Помассируйте несколько минут и оставьте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Существует множество медицинских вариантов, которые могут помочь устранить морщины на лбу. Некоторые из них перечислены ниже.

Методы лечения

• Инъекции нейротоксина: Ботулинический токсин (BT) или ботокс — это инъекция нейротоксина, производимая Clostridium botulinum (13).Это эффективно для устранения морщин и складок на лице и обычно используется как часть общего омоложения лица.

• Лазерная шлифовка: В этом методе ваш хирург будет использовать ультраимпульсный лазерный луч для удаления клеток эпидермиса, тем самым уменьшая появление морщин (14). Эта процедура практически не имеет побочных эффектов. Это эффективный метод устранения поверхностных морщин на лбу, шее и щеках.

• Иглоукалывание: Эта процедура, известная как косметическая акупунктура лица (FCA), проводится на лице, голове и шее.Он повышает эластичность лица, помогая повысить тонус лицевых мышц (15). Иглы вставляются в мышцы лица и шеи. В некоторых случаях это может вызвать легкие синяки на месте введения.

Вот несколько способов предотвратить раннее появление морщин на лбу.

Советы по профилактике

• Вы можете использовать антивозрастную косметику для лица, содержащую активные ингредиенты, которые могут помочь уменьшить тонкие линии и морщины на вашем лице.

• Несколько исследований показывают, что ретиноиды или витамин А могут помочь уменьшить тонкие линии и морщины, поскольку они могут усилить рост и дифференцировку клеток (16).

• Соблюдайте здоровую диету. Это может гарантировать, что вы потребляете основные витамины (например, витамины A, C и E) и минералы, необходимые для увеличения выработки коллагена в вашей коже, тем самым предотвращая появление морщин (17).

• Регулярные тренировки и физическая активность помогут сохранить кожу свежей и эластичной.

• Крайне важно поддерживать себя увлажненным, так как это сохраняет кожу свежей и эластичной.

• Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей, так как это может вызвать фотостарение и увеличить появление морщин на лбу.

• Откажитесь от таких привычек, как курение и употребление алкоголя, поскольку это вредит тканям кожи и в конечном итоге придает им старческий вид (18).

• Можно использовать кремы для лица и продукты, содержащие гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота — это природный биополимер, который является частью внеклеточного матрикса тканей кожи. Его можно использовать в качестве кожного наполнителя, поскольку ГК сшивается в вашей коже, тем самым уменьшая морщины на лбу (19).

• Также важно выспаться и избежать стресса.

Старение — естественный процесс, который неизбежно сопровождается появлением морщин и возрастных складок вокруг рта и лба. Очень важно, чтобы ваша кожа была хорошо увлажненной, чтобы предотвратить образование тонких линий на лбу. Эти советы и рекомендации помогут вам справиться с появлением тонких линий и морщин на лбу.

Часто задаваемые вопросы

Какая мышца отвечает за горизонтальные морщины на лбу?

Затылочно-лобные мышцы отвечают за горизонтальные линии на лбу.

Что использовать при глубоких морщинах на лбу?

Перечисленные выше средства работают как с тонкими, так и с глубокими морщинами на лбу. Хотя может потребоваться время, чтобы более глубокие морщинки разгладились, рекомендуется использовать эти средства на регулярной основе для достижения наилучших результатов.

Источники Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

• Морщины, Клинические данные BMJ, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4278179/
• Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
• Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): фитохимический и фармакологический обзор, Бразильский журнал медицинских и биологических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4671521/
• Заключительный отчет по оценке безопасности масла семян Ricinus Communis (Castor), гидрогенизированного касторового масла, глицерина рицинолеата, глицерил рицинолеата SE, рицинолеата Кислота, рицинолеат калия, рицинолеат натрия, рицинолеат цинка, цетил-рицинолеат, этил-рицинолеат, гликоль-рицинолеат, изопропил-рицинолеат, метил-рицинолеат и октилдодецил-рицинолеат.Международный журнал токсикологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
• Потенциал антиоксидантных, противомикробных и свободных радикалов надземных частей Periploca aphylla и Ricinus communis, Фармакология ISRN, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/
• Фитохимическая, антимикробная и антиоксидантная активность различных концентратов цитрусового сока, Food Science & Nutrition, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/
• Терапевтические эффекты ферментированного льняного масла на мышей NC / Nga с кожными поражениями, подобными атопическому дерматиту, доказательная дополнительная и альтернативная медицина , Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5288556/
• АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
• Жожоба в дерматологии: краткий обзор. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052
• Петролатум: восстановление барьеров и антимикробный эффект, лежащий в основе этого «инертного» увлажнителя. Журнал аллергии и клинической иммунологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582
• Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
• Использование и свойства миндального масла. Дополнительные методы лечения в клинической практике, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
• Применение ботулинического токсина в эстетике лица и недавних показаниях к лечению (2013-2018), JISPCD, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6489509/
• Морщины на лице — ультраимпульсный CO2-лазер: альтернатива или дополнение к хирургической подтяжке лица? Laryngo-Rhino-Otologie, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9333279
• Влияние косметической акупунктуры лица на эластичность лица: открытое пилотное исследование на одной руке, доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальное издание США Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3745857/
• Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности, Клинические вмешательства при старении, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
• Обнаружение связи между питанием и старением кожи, Дерматоэндокринология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC3583891 /
• [Курение сигарет и его влияние на старение кожи]. Przegla̧d ​​lekarski, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23421102
• Гелевые наполнители с гиалуроновой кислотой в управлении старением лица, Клинические вмешательства при старении, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2544360/

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Что такое морщины? (для детей)

Часто можно понять, сколько лет человеку, глядя на его или ее лицо, особенно кожу. С возрастом появление морщин является нормальным явлением. А у человека, много времени проводившего на солнце, в солярии или куря сигареты, их может быть много.

Кожа состоит из трех слоев:

1. самый внешний слой, который может видеть каждый, называемый эпидермисом (скажем: eh-puh-DUR-mis)
2. средний слой, называемый дермой (скажем: DUR-mis)
3. самый внутренний слой, называемый подкожным слоем (скажем: sub-kyoo-TAY-nee-us) слоем

Когда мы молоды, у нас нет морщин, потому что кожа отлично растягивается и удерживает влагу.Дерма обладает эластичностью благодаря волокнам, называемым эластин , которые сохраняют кожу молодой и молодой. Белок в дерме под названием коллаген (скажем: KAHL-uh-jun) также играет роль в предотвращении морщин.

Но со временем дерма теряет как коллаген, так и эластин, поэтому кожа истончается, и у нее возникают проблемы с получением достаточного количества влаги в эпидермис. Жир в подкожном слое, который придает коже пухлый вид, также начинает исчезать, эпидермис начинает провисать, и образуются морщины.

Нет волшебного возраста (например, 40), когда у всех внезапно появляются морщины. У некоторых людей в возрасте 20 лет вокруг глаз появляются морщинки (называемые «гусиные лапки») из-за того, что они прищуриваются или проводят слишком много времени на солнце.

Другим людям может быть за 50 или за 60 до того, как вы заметите морщину. Обычно это происходит потому, что они годами хорошо заботились о своей коже, и у них может быть больше кожного сала (скажем: SEE-bum), натурального кожного масла. У них также могут быть «хорошие гены» — это означает, что у членов их семей не так много морщин.

Однако рано или поздно у всех останется хотя бы несколько морщин. Это естественная часть старения.

Вот несколько способов предотвратить появление множества морщин в раннем возрасте:

• Не проводите слишком много времени под прямыми солнечными лучами, особенно в часы, когда солнечные лучи наиболее резкие (с 10 до 16 часов). Ультрафиолетовые (УФ) лучи вызывают появление множества морщин. Крем для загара помогает, но не блокирует все вредные ультрафиолетовые лучи, которые вызывают морщины на коже. Тем не менее, если вы много находитесь на улице, обязательно используйте крем для загара с фактором защиты от солнца (SPF) 15 или выше и часто наносите его повторно (каждые 2–3 часа).Всегда наносите повторно после плавания или занятий спортом, от которых вы вспотеете!
• Не ходите в солярий. Ультрафиолетовый свет из солярия так же вреден, как и солнце, а иногда и хуже.
• Не курите! Курение лишает кожу драгоценной влаги и вызывает преждевременные (ранние) морщины. (Вы когда-нибудь замечали, что у большинства заядлых курильщиков вокруг рта морщины?)
• Пейте воду.
• Увлажняйте сухую кожу, особенно в месяцы, когда воздух более сухой.

8 безоперационных способов избавиться от глубоких морщин

Все мы знаем, что старение неизбежно, а морщины естественны. Но если вы относитесь к числу тех, кто боится образования глубоких морщин, существует множество способов их устранения.

Что такое морщины?

Морщины — это складки, которые образуются на коже в результате различных факторов, таких как старение или повреждение солнцем.

Морщины являются естественной частью процесса старения и обычно появляются, когда кожа теряет эластичность.Они часто появляются на участках кожи, которые больше всего подвергаются солнечному воздействию, например на лице, шее и тыльной стороне рук.

Как образуются морщины?

По мере того, как мы становимся старше, наша кожа естественным образом теряет эластичность и становится суше , что затрудняет защиту от повреждений. Добавьте к этому потерю жира, которая происходит по мере взросления, и морщины на лице станут более выраженными.

Повторяющиеся движения лица , такие как улыбка, хмурый взгляд и косоглазие, также могут образовывать морщины на нашей коже.Они могут проявляться, среди прочего, в виде линий губ, глабеллярных линий (или «одиннадцати») и линий смеха.

Наш образ жизни тоже может повлиять на развитие морщин. Курение и пьянство оказывают непосредственное влияние на наш организм, и наша кожа ничем не отличается . Курение может ускорить процесс старения, а питье обезвоживает кожу, что приводит к более выраженным морщинам. Жизнь на солнце тоже не пойдет вам на пользу, так как солнечные лучи разрушают коллаген и эластин в более глубоких слоях кожи.Если вы не можете не ловить солнечные лучи, убедитесь, что вы каждый день пользуетесь солнцезащитным кремом (мы имеем в виду именно это).

Никогда не поздно принять более здоровые решения ради своей кожи. Но если у вас есть несколько глубоких морщин, которые вас беспокоят, вот как с ними бороться.

Ретиноиды

Ретиноиды — золотой стандарт антивозрастных ингредиентов . Производное витамина А, ретиноиды стимулируют обновление клеток и увеличивают выработку коллагена, что может уменьшить появление морщин.Мало того, ретиноиды также могут удалить пигментные пятна, нейтрализовать солнечное повреждение и улучшить текстуру кожи, в результате чего кожа станет более свежей и молодой. Ретиноиды выпускаются в виде рецептурных продуктов, таких как третиноин или тазаротен, или в форме ретинола, отпускаемых без рецепта.

Как использовать ретиноиды:

Ретиноиды

нравятся всем, но есть один нюанс: они чрезвычайно эффективны, означает, что они могут вызывать раздражение, сухость, покраснение и шелушение, особенно при неправильном использовании.Важно вводить ретиноиды в кожу медленно, то есть использовать их всего два-три раза в неделю. Через несколько недель добавьте еще один день использования и так далее, пока вы не достигнете ежедневного использования (если ваша кожа может с этим справиться). Вы также можете попробовать метод, называемый буферизацией, который означает смешивание ретиноида с увлажняющим кремом, чтобы уменьшить его силу. Всегда используйте ретиноиды на ночь, а затем нанесите хороший увлажняющий крем. Если вы используете ретиноид, вы должны использовать солнцезащитный крем , поскольку ретиноиды делают вашу кожу более чувствительной к солнцу.

Будьте терпеливы:

Для получения значительных результатов от использования ретиноида может потребоваться от шести месяцев до года. Если вы безуспешно принимали ретиноид в течение нескольких месяцев, продолжайте. Если год безрезультатно, поговорите со своим дерматологом об увеличении дозировки.

Витамин C

Еще одна суперзвезда в области борьбы со старением, витамин С — мощный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы и повышающий выработку коллагена , что, в свою очередь, уменьшает появление морщин.В качестве бонуса витамин С также отлично защищает кожу от солнечных лучей, которые вызывают тонкие и глубокие морщины. Он также борется с гиперпигментацией, шрамами от угревой сыпи, тусклостью и расширенными порами. Совместите его с хорошим солнцезащитным кремом, и ваша кожа будет настроена на борьбу с преждевременным старением.

Вот как включить витамин С в свой распорядок дня:

Когда дело доходит до витамина С, вам нужно искать сильнодействующую сыворотку, чтобы максимально использовать его ингредиент. Ищите продукты, содержащие аскорбиновую кислоту в концентрации около 15%. — процент, при котором она наиболее эффективна.Убедитесь, что он находится в бутылке из непрозрачного или темного стекла, чтобы предотвратить окисление. Нанесите сыворотку с витамином С на сухую кожу, прежде чем продолжить остальные процедуры по уходу за кожей. Начните медленно с этого ингредиента и постепенно увеличивайте его количество по мере того, как ваша кожа приобретает толерантность. При использовании активных веществ, таких как витамин С, всегда обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Химический пилинг

Химический пилинг отшелушивает внешний слой кожи .После процедуры кожа отслаивается (отсюда и название), обнажая более гладкую, менее морщинистую кожу под ней. Химический пилинг различается по силе и может использовать комбинацию различных кислот, таких как гликолевая кислота, молочная кислота и салициловая кислота. Они также воздействуют на тонкие линии, расширенные поры, шрамы от угревой сыпи и возрастные пятна.

Вот несколько примеров химического пилинга для глубоких морщин:

Раствор Micropeel Plus 20

Этот пилинг идеален для тех, кто борется с тонкими и глубокими морщинами. .Он удаляет верхний слой кожи, обнажая гладкую здоровую кожу под ним. В растворе Micropeel Plus 20 используется 20% салициловая кислота, гликолевая кислота и спирт, которые проникают и отшелушивают эпидермис и верхние слои дермы. Он также устраняет неровный тон кожи, угри и рубцы от прыщей, а также тусклость.

Идеальный дерма-пилинг

Perfect Derma Peel использует комбинацию мощного антиоксиданта глутатиона и кислот, таких как TCA, ретиноевая кислота, салициловая кислота и койевая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Результат — более гладкая и яркая кожа с менее заметными тонкими линиями и морщинами.

Ботокс

Когда дело доходит до морщин, большинство из нас думает о ботоксе как о первой линии лечения и как о профилактической мере. Ботокс состоит из различных форм ботулинического токсина , который при введении в мышцу предотвращает его сокращение . Это, в свою очередь, смягчает морщины и складки.

Но ботокс не действует на все морщины…

Когда дело доходит до динамических морщин или морщин, вызванных повторяющимися мышечными движениями, такими как улыбка, хмурый взгляд или косоглазие, ботокс — отличное решение .Ботокс можно использовать, чтобы разгладить гусиные лапки, линии лба, улыбки и т. Д. С другой стороны, статические морщины вызваны повреждением кожи на солнце, курением и общей потерей коллагена и эластичности кожи. Ботокс не сильно повлияет на такие морщины.

Каково это — получить ботокс?

Процедура довольно проста: поставщик ботокса с помощью иглы вводит ботокс в определенную мышцу. Некоторые врачи применяют местную анестезию перед инъекцией ботокса.Это займет всего несколько минут с минимальным дискомфортом.

Кто может получить ботокс?

Любой, кого беспокоит появление динамических морщин, может получить ботокс . Не существует «подходящего возраста» для начала приема ботокса. Вы также можете получить ботокс в качестве профилактической меры, чтобы вообще предотвратить образование морщин.

Каковы побочные эффекты?

Инъекции ботокса относительно безопасны. Однако, как и все остальное, они сопряжены с риском.Некоторые легкие побочные эффекты включают боль или синяк в месте инъекции, опущенные веки, кривую улыбку, слюнотечение, головную боль или симптомы гриппа.

Кожные наполнители

Кожные наполнители представляют собой гелеобразные вещества, которые вводятся в кожу для разглаживания морщин . Кожные наполнители отлично подходят для устранения морщин, вызванных потерей объема лица. Они могут восстановить утраченный объем и сделать лицо более моложавым.В отличие от ботокса, кожные наполнители можно использовать для разглаживания статических морщин, вызванных потерей коллагена, эластичности и жира, а также воздействием силы тяжести и солнечных лучей.

Типы кожных наполнителей:

• Гиалуроновая кислота : Вещество, которое естественным образом встречается в коже, гиалуроновая кислота помогает клеткам удерживать влагу, в результате чего кожа становится здоровой и пухлой.
• Гидроксилапатит кальция : Гидроксилапатит кальция — это вещество, которое естественным образом встречается в наших костях.Этот тип наполнителя отлично подходит для глубоких морщин и утраченного объема.
• Поли-L-молочная кислота : Биосовместимое, биоразлагаемое синтетическое вещество, поли-L-молочная кислота сглаживает линии и складки, помогая коже естественным образом восстанавливать коллаген.
• Полиметилметакрилат : более стойкое решение морщин, полиметилметакрилат — это биосовместимое синтетическое вещество, которое остается под кожей в форме крошечного шарика или «микросферы», обеспечивая поддержку и структуру.

Наполнители с гиалуроновой кислотой, тем не менее, являются наиболее популярными , поскольку они отлично подходят для любого типа кожи, обеспечивают быстрые результаты и могут быть легко отменены. Если человек недоволен своим наполнителем гиалуроновой кислоты, его можно растворить с помощью инъекции гиалуронидазы.

Микронидлинг

Также известная как терапия индукции коллагена, микроиглы — это процедура, при которой используются маленькие иглы для прокалывания кожи .Это способствует увеличению выработки коллагена, уменьшению появления морщин и улучшению общей текстуры кожи. Микронидлинг также помогает при рубцах от прыщей, гиперпигментации, грубой коже и расширенных порах.

Чего ожидать во время процедуры микронидлинга:

На кожу будет нанесен местный анестетик. Затем инструмент с маленькими иглами будет использоваться по коже для создания микропроколов, которые заставят организм вырабатывать больше коллагена и эластина.На этом этапе ваша кожа может немного кровоточить. Затем на кожу можно нанести сыворотку.

Можно ли заниматься микронидлингом дома?

Возможно, вы заметили растущую популярность самодельных устройств для микроигл. Наш совет? Не используйте их. Они не только менее эффективны, но вы также рискуете повредить или заразить кожу. Когда дело доходит до микронидлинга, лучше доверить его профессионалам для достижения наилучших (и самых безопасных) результатов.

Лазерное лечение Fraxel

Средство для лечения тонких линий и морщин. Fraxel — это микроскопический лазер, который проникает в кожу, чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина в коже. Fraxel также лечит солнечные повреждения, гиперпигментацию и рубцы от прыщей. Fraxel работает, создавая микротравмы на коже, которые стимулируют рост коллагена и эластина.

Требуется ли время простоя для лечения лазером Fraxel Laser?

Одна из основных причин популярности Fraxel — минимальное время простоя. Ожидайте около недели (более или менее) простоя. Ваша кожа сначала покраснеет и опухнет, а затем начнет шелушиться и шелушиться. Важно не тянуть за хлопья, иначе вы рискуете повредить кожу.

Но не ждите немедленных результатов…

Что касается глубоких морщин, вы можете быть разочарованы, узнав, что вам нужно от трех до пяти сеансов с интервалом около четырех недель, чтобы полностью на них воздействовать. Fraxel тоже не из дешевых и может стоить около 1500 долларов за сеанс.

Радиочастотное лечение

Радиочастотные процедуры используют низкоэнергетическое излучение для нагрева дермы , которое стимулирует выработку коллагена и эластина и уменьшает появление тонких линий, морщин и дряблой кожи . Поскольку радиочастота нацелена только на дерму, не повреждая верхний слой, после процедуры нет простоев, хотя кожа может быть немного красной. После процедуры ваша кожа начнет вырабатывать новый коллаген, в результате чего кожа станет более упругой и упругой.

Вот пример радиочастотного лечения:

eMatrix Сублативное омоложение

Средство eMatrix Sublative Rejuvenation, одобренное FDA, использует биполярную радиочастоту для проникновения в кожу и увеличения выработки коллагена и эластина и стимуляции роста клеток. , улучшая внешний вид морщин, текстуру кожи и гиперпигментацию.Эффект можно увидеть только через пять дней после лечения. Процедура занимает всего 30 минут, а результат сохраняется от двух до пяти месяцев.

Профилактика — ключ к успеху

Солнечное повреждение или фотостарение — одна из основных причин преждевременного старения, которое приводит к появлению тонких и глубоких морщин. Хотя вы не можете остановить старение, вы можете предотвратить преждевременное старение, вызванное воздействием солнечных лучей.

Никогда не поздно начать добавлять SPF в свой рутинный уход за кожей. Самые дорогие и эффективные методы лечения не имеют значения, если вы не используете солнцезащитный крем для защиты кожи. Большинство перечисленных выше процедур делают кожу более чувствительной к солнцу, поэтому еще более важно защитить кожу от солнечных лучей. Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 и наносите на лицо примерно половину чайной ложки солнцезащитного крема, будь то дождь или сияние. Ваша кожа (и ваше будущее я) будут вам благодарны.

.