Чем поднять давление в домашних условиях без лекарств
Фото: UGCСуществует множество способов, как поднять давление в домашних условиях. Все они делятся на профилактические, временные и те, которые позволяют получить длительный эффект. Расскажем о них подробнее.
Как поднять давление народными методами
Низкое давление вызывает усталость, снижение активности и жизненного тонуса. Среди народных средств, которые помогают поднять давление человека, особое внимание заслуживают профилактические. Среди них:
- Долгий и здоровый сон более 9 часов в день.
- Зарядка на основе аэробных упражнений, насыщающих организм кислородом. Лучшие среди подобных упражнений, безусловно, бег и езда на велотренажере.
- Долгий контрастный душ.
- Использование продуктов, которые повышают давление, например жирных (сала с чесноком и специями, сыра и орехов), красных, зеленых и оранжевых фруктов и овощей (свеклы, моркови, лука, капусты).
Читайте также
Брокколи в духовке: диетический рецепт
Фото: nur.kz: OriginalЕсли упало давление и его нужно быстро поднять, специалисты народной медицины рекомендуют воспользоваться средствами, которые действуют быстро, но имеют краткосрочный эффект.
Среди них:
- Любимый многими кофе с шоколадом, сделанным на основе натурального какао порошка.
- Рюмка (50 мг) коньяка с чайной ложкой кофе.
- Стакан горячего каркаде.
- Кусок хлеба, смазанный медом и посыпанный корицей.
Менее вкусными, но не менее полезными являются:
- Медленное разжевывание черного хлеба, посыпанного крупной солью.
- Рассасывание соли или лаврового листка под языком.
- Прикладывание ко лбу мокрого полотенца, предварительно охлажденного 15 минут в морозильной камере.
Также народная медицина знает средства, чем поднять давление и добиться длительного лечебного эффекта. Среди них спиртовые настои, травяные чаи и питательные смеси.
Читайте также
Окорочка в духовке с хрустящей корочкой: рецепт
Среди спиртовых настоев, которые можно приготовить в домашних условиях, специалисты выделяют:
- Настой красных плодов китайского лимонника.
Их необходимо залить водкой в соотношении 1:10 и подержать в темном месте две недели. Принимать два раза в день по 30 капель.
- Настой родиолы розовой.
Используется соотношение 300 г водки на 1 чайную ложку травы.
Полученную смесь также необходимо настоять не менее двух недель и принимать по 30 г не менее трех раз в день.
Фото: EtoDavlenie.ru: UGCИз настоев, которые не содержат спирта, можно порекомендовать:
- Медово-лимонный.
Для его приготовления необходимо 0,5 кг лимонов измельчить и залить 1 л охлажденной кипяченой воды. Спустя сутки добавить 500 мл меда и подержать смесь в холодном месте еще три дня.
Читайте также
Салат «Осенний» на зиму: рецепт приготовления
Принимать не менее трех раз в день по 50 г перед едой.
- Медово-чесночный.
Измельчить три зубчика чеснока и треть лимона. Добавить 1 столовую ложку меда и настаивать неделю.
Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.
Как повысить давление с помощью травяных чаев? Существует несколько рецептов чая, что повышает давление:
- Чай из цикория, лимонника, клубники и мелиссы.
Смешать растертый корень цикория, щепотку сухого лимонника и мелиссы. Добавить стебелек клубники. Залить литром воды и кипятить не менее 5 минут.
Пить теплым по три раза в день.
- Чай из панцерии шерстистой, череды и гречихи.
Смешать по 10 г панцерии шерстистой, череды и гречихи. Добавить корни солодки и валерианы (по 10 г).
Читайте также
Касторовое масло для бровей: способ применения
Закипятить, настоять в термосе не менее 10 часов и пить трижды в день за полчаса до еды.
Не знаете, как поднять давление с помощью питательных смесей? Измельчите грецкие орехи, курагу, финики и изюм. Добавьте в смесь меда по вкусу и наслаждайтесь по утрам, съедая по 1 столовой ложке за завтраком.
Читайте также: Низкое давление: что делать, народные средства
Низкое давление: симптомы, причины
Разобравшись с тем, что делать при низком давлении, важно рассмотреть причины его возникновения и то, какими симптомами оно сопровождается.
Фото: Причины гипотонии: UGCСреди основных причин низкого давления основными медики считают образ жизни и некоторые заболевания. Если точнее, снижение давления наблюдается у тех людей, которые:
Читайте также
Низкое давление: от чего бывает и как повысить
- Предпочитают малоподвижный и сидячий образ жизни.
- Работают в сложных условиях. Например, под землей либо на производстве с высокой температурой или влажностью, там, где присутствует электромагнитное излучение.
- Испытывают проблемы с надпочечниками или щитовидной железой.
Такие люди чувствуют понижение давления, которое отражается на работе сразу нескольких жизненно важных органов организма:
- Головного мозга.
При снижении давления мозг не получает нужного количества кислорода. Как результат в висках ощущается тупая боль, голова кружится и человек быстро утомляется, ощущает слабость в теле.
На снижение давления сердце реагирует появлением боли в груди.
Низкое давление вызывает целый ряд неприятностей — от запоров до отрыжки и рвоты.
Читайте также
Как лечить бронхит в домашних условиях
Низкое давление — это серьезная проблема. Но при наличии знаний с ней можно справиться в домашних условиях и народными способами. Однако при регулярных симптомах стоит все же пойти к врачу.
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Читайте также: Что повышает давление в домашних условиях
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1750669-cem-podnat-davlenie-v-domasnih-usloviah-bez-lekarstv/
Низкое давление: как с этим жить?
Разбираемся, насколько опасно пониженное давление, и нужно ли срочно его «поднимать».
Что такое пониженное давление, опасно ли оно и как превратить его в нормальное — рассказывает читателям Women’sHealth терапевт и кардиолог клиники «Рассвет» Оксана Дикур.
Что это вообще такое – пониженное давление?
Кровяное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. В момент, когда сердце сокращается, давление самое высокое – его называют верхним, или систолическим. В промежутке между ударами сердца давление в сосудах падает – его называют нижним, или диастолическим.
Нормальное артериальное давление находится в пределах от 90/60 до 120/80 мм ртутного столба. Числа 90 и 120 обозначают систолическое, а 60 и 80 – диастолическое давление. Если показатели меньше 90/60, давление считается пониженным. Это состояние называют гипотонией.
Пониженное давление – это опасно?
Многие – чаще всего худощавые женщины – живут с гипотонией годами и прекрасно себя чувствуют. Врачи считают, что этим людям повезло: они реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, если давление внезапно падает ниже обычного уровня, могут появиться неприятные симптомы:
- нечеткое зрение;
- головокружение;
- обморок;
- тошнота или рвота;
- сонливость;
- ощущение слабости.
Как правило, в молодом возрасте риск для здоровья связан не с самим пониженным давлением, а с причинами, из-за которых оно падает. Исключение – обморок. «Это самый тревожный симптом, поскольку он нередко приводит к травмам и несчастным случаям, – говорит Оксана Дикур, терапевт, кардиолог клиники «Рассвет» . – Если гипотония сопровождается потерей сознания, нужно обязательно обратиться к врачу».
А вот для пожилых людей снижение артериального давления может быть действительно опасно. Причем падение диастолического давления опаснее, чем снижение систолического.
«Это может привести к ухудшению кровоснабжения почек и головного мозга, повышать риск развития инсульта и почечной недостаточности», – объясняет Оксана Дикур.
Из-за чего возникает гипотония?
Если резко изменить положение тела
Быстро встать или, например, резко сесть в кровати. Это называется ортостатическая гипотензия. Когда человек принимает вертикальное положение, кровь под действием силы тяжести устремляется в ноги и область живота, и давление в сосудах падает. Для того чтобы поднять кровь из ног и нормализовать давление, вегетативная нервная системаувеличивает частоту сердечных сокращений и сужает сосуды.
Здоровые люди не испытывают неприятных ощущений, поскольку этот механизм срабатывает очень быстро. Но в некоторых случаях вегетативная нервная система дает сбой. В результате давление падает, кровь не успевает подняться из ног, мозгу не хватает кислорода, и появляются симптомы гипотонии. Так бывает, например, у беременных женщин, у людей с некоторыми заболеваниями вроде диабета и у каждого пятого пожилого человека.
Иногда подобные ощущения возникают у здоровых людей, например из-за жары, и в этом нет ничего страшного. Но если голова кружится каждый раз при изменении позы, нужно обратиться к врачу.
Если поесть
После еды кровь приливает к желудочно-кишечному тракту, и, чтобы давление не падало слишком сильно, вегетативная нервная система сужает сосуды и усиливает частоту сердечных сокращений. Однако примерно у трети пожилых людей она не справляется с такой нагрузкой. Это состояние называют постпрандиальной гипотензией. Если подобное происходит – нужна помощь врача.
Если слишком быстро расти
Как нетрудно догадаться, проблема чаще всего бывает у детей и подростков: из-за бурного роста в работе вегетативной нервной системы возникает сбой. В результате при изменении позы или при наклоне появляются симптомы вроде головокружения и обморока. Это называют нервно-опосредованной гипотензией. Дети проблему обычно перерастают, и гипотония проходит сама по себе.
Но иногда нервно-опосредованная гипотензия – признак серьезных неврологических заболеваний. В этом случае человеку необходима помощь врача.
Если заболеть
Давление может упасть у людей с обезвоживанием, у тех, кто перенес шок, у диабетиков, пациентов с аритмией и сердечной недостаточностью. В этой ситуации врачи стремятся вылечить или взять под контроль болезнь, которая приводит к гипотонии.
Если принимать некоторые лекарства
Иногда гипотония – это побочный эффект противотревожных препаратов, диуретиков, обезболивающих или таблеток от давления. Для того чтобы решить проблему, врачу, как правило, достаточно скорректировать дозу лекарства.
А если это вегетососудистая дистония?
Вегетососудистая дистония – несуществующий диагноз, который любят ставить на территории бывшего СССР. Если врач пытается списать низкое давление на ВСД, стоит найти другого специалиста, который выяснит, почему вам нездоровится на самом деле.
Как превратить пониженное давление в нормальное?
Если давление постоянно ниже нормы, но вы чувствуете себя хорошо, ничего делать не надо. Если же беспокоят тошнота, головокружения или обмороки, нужно обратиться к врачу.
Разобраться самостоятельно не получится: низкое давление может быть симптомом самых разных заболеваний, и, чтобы выяснить истинную причину, нужно сдать анализы и пройти обследование. Это очень важно, потому что способ лечения зависит от диагноза.
Но есть и общие рекомендации, которые стоит соблюдать при гипотонии:
Откажитесь от психоактивных веществ
Алкоголь, табак и курительные смеси, которые используются, например, в кальянах, могут понижать давление. Кроме того, влияние на сосуды иногда оказывают препараты, которые пациенту прописали совсем с другими целями. Поэтому, если вы принимаете лекарства или БАД, о них нужно обязательно сообщать лечащему врачу.
Употребляйте достаточно жидкости и соли
Летом человек быстро теряет воду и минеральные вещества. Адекватное количество воды существенно снижает риск развития гипотонии.
Избегайте ситуаций, которые провоцируют гипотонию
Давление может упасть из-за духоты, сильного стресса или испуга, а также если долго стоять, резко встать или очень плотно поесть.
При первых симптомах гипотонии садитесь или ложитесь
Вставайте, только если стало лучше.
Носите компрессионное белье
Эта рекомендация касается только беременных женщин. Подобрать подходящий вариант поможет лечащий врач.
Выполняйте простые упражнения
При гипотонии полезно:
- сидеть в позе «нога на ногу»;
- напрягать мышц рук, сжимая и разжимая кулаки;
- работать с ручным эспандером.
В целом физическая нагрузка увеличивает возврат крови к сердцу и повышает уровень артериального давления. Поэтому регулярные аэробные нагрузки и легкие силовые тренировки снижают вероятность развития гипотонии.
Пейте кофе, крепкий чай или какао
Напитки с кофеином дают хороший, правда, к сожалению, краткосрочный эффект.
Не занимайтесь самолечением
Решение о назначении препаратов или методов лечения должен принимать только врач после очной консультации. Однако стоит учитывать, что эффективность бета-адреноблокаторов и стероидных гормонов, которые в нашей стране нередко применяют для лечения гипотонии, в настоящее время не доказана.
повысить нижнее давление таблетки
повысить нижнее давление таблетки Ключевые слова: лекарство от давления нового поколения, заказать повысить нижнее давление таблетки, pv давление.повысить нижнее давление таблетки
лучшее лекарство от давления повышенного на сегодня, лекарство для повышения давления без рецептов, артериальная гипертония латынь, повышение артериального давления симптомы, история болезни ибс гипертоническая болезньлечение гипертонии ингибиторами апф
повышение артериального давления симптомы Как повысить нижнее давление, не повышая верхнего: препараты, народные средства. Вопрос о том, как повысить нижнее давление, не повышая верхнего, пациенты часто задают врачам. Однозначного ответа на него нет, так как в основе понижения диастолического давления могут лежать самые различные причины. Артериальное давление – это давление, которое кровь оказывает на стенки артерий. Повысить пониженное давление, не повышая верхнего, помогут таблетки с кофеином — Цитрамон, Пенталгин или Аскофен, которые всегда должны быть дома. Препаратами Конкор и Коронал корректируют работу сосудов. Изоптин и Микардис помогут при обморочных состояниях. Что и как принимать, дабы повысить сердечное давление: препараты, механизм их действия, противопоказания. Большинство людей на вопрос: Чем повысить сердечное давление? ответят: Кофеином, который принадлежит к группе стимуляторов центральной нервной системы. Вещество блокирует аденозиновые рецепторы в нейронах, что ведет к повышенной секреции ацетилхолина (АЦ), норадреналина, дофамина, серотонина и психостимулирующих кислот. Продукты с высоким содержанием кофеина. атеросклеротическое поражение сосудов сердца, головного мозга, нижних конечностей; органические поражения сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь (ИБС), инфаркт миокарда (ИМ), инсульт Как выбрать таблетки от низкого давления. Очень немногим назначают лекарства от гипотонии. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося эти небольшие изменения в ваш образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли. Если необходимы лекарства, обычно это лекарства, которые увеличивают объем циркулирующей крови или сужают (спазмируют) периферические артерии. При увеличении объема крови или уменьшении просвета артерий, кровяное давление будет увеличиваться, так как через меньшее пространство будет течь больше крови. Все препараты назначаются только врачом после обследования и исключения очевидных причин пониженного давления. Читайте также. Во многих случаях повысить нижние давление можно, не прибегая к медикаментозным средствам. Для этого врачи рекомендуют: Пить утром кофе или крепкий чай. Однако следует учитывать то, что эти напитки содержат кофеин, который повышает не только диастолическое, но и систолическое давление. По рекомендации врача можно принимать таблетки, в состав которых входит кофеин, например, Цитрамон или Аскофен. Предугадать, как на фоне терапии будет происходить повышение нижнего давления (одновременно с систолическим или изолированно) невозможно. Поэтому самолечение недопустимо. Терапия должна назначаться только врачом и контролироваться им. Повышаем пониженное артериальное давление без таблеток. Проблемой гипотонии занимаются кардиологи. На приеме у такого врача люди, страдающие артериальной гипотензией, слышат банальные советы по поводу своего образа жизни. Тем не менее, чтобы избавиться от пониженного давления, их следует выполнять. Препарат является синтетическим гормоном коры надпочечников. Повышает пониженное артериальное давление. Способствует реабсорбции натрия, воды и секреции калия в почечных канальцах. Есть противопоказания: системные грибковые инфекции и гиперчувствительность к препарату. Лекарства для повышения давления. Если же немедикаментозные методы повышения не дали результата, нужно прибегать к применению лекарств. Распространенным средством является кофеин-бензоат натрия (таблетки). Этот стимулятор известен во всех странах мира, его добавляют в энергетические напитки. Впрочем, они повышают давление, но негативно сказываются на работе ЖКТ. Потому употребление энергетических напитков не рекомендуется! Кофеин известен также как триметилксантин. Это порошок, имеющий горьковатый привкус. Это вещество является также диуретиком, он расширяет периферические сосуды. Давление он повышает лишь на некоторое время. Заказать препараты от пониженного давления. Сеть аптек Горздрав действует на территории Москвы, Санкт-Петербурга и прилегающих областей. Заказывая лекарства через нашу онлайн-систему, вы можете покупать их в ближайшем к дому филиале Горздрав. Используя препараты при пониженном давлении, можете улучшить состояние своего здоровья. Перед приемом приобретенного средства не забудьте внимательно прочитать инструкцию и получить консультацию квалифицированного специалиста. Применение. Средства повышающие артериальное давление. Сердечно-сосудистые лекарственные средства. Лекарственные препараты. Полезная информация на медицинском портале Med74.RU Челябинск: статьи, обзоры, полезные материалы по медицинской тематике. Средства повышающие артериальное давление. ! Лекарственные средства, применяемые для коррекции резкого падения артериального давленияСмотри также адреналин АНГИОТЕНЗИНАМИД (Angiotensinamidum). Какие показатели тонометра говорят о повышенном давлении. Какие препараты снижают высокие показатели до нормы. Какие препараты понижают давление. За высоким давлением нужно ежедневно следить. Высокие показатели тонометра – первый признак риска развития тромбов и, как следствие, инсульта. Фармакологические компании предлагают широкий выбор средств для нормализации давления. Эффект от разового приема таблетки отмечается пациентом уже спустя час, а ее действие сохраняется на протяжении суток. К основным функциям Лизиноприла относят: повышение способностей сердца выдерживать нагрузки в условиях приобретенной недостаточности Разбираемся, насколько опасно пониженное давление, и нужно ли срочно его поднимать. Кровяное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. В момент, когда сердце сокращается, давление самое высокое – его называют верхним, или систолическим. В промежутке между ударами сердца давление в сосудах падает – его называют нижним, или диастолическим. Нормальное артериальное давление находится в пределах от 90/60 до 120/80 мм ртутного столба. Числа 90 и 120 обозначают систолическое, а 60 и 80 – диастолическое давление. история болезни ибс гипертоническая болезнь жалобы при гипертонической болезни 3 степени самые безопасные таблетки от давления
как повысить давление лечение гипертонии ингибиторами апф артериальное давление как помочь лекарство от давления нового поколения pv давление лучшее лекарство от давления повышенного на сегодня лекарство для повышения давления без рецептов артериальная гипертония латынь
В 2016 году под руководством российских ученых проводились клинические исследования, в ходе которых испытывался этот препарат (результаты экспериментов подробно описываются на сайте производителя). Он показал положительный эффект в 99% случаях. При этом нужно отметить, что побочные реакции средства выявлены не были. Мы уже рассказывали о том, что такое артериальное давление, как его правильно измерять, какие значения соответствуют норме и к каким последствиям может привести повышенное артериальное давление. Теперь немного подробнее о том какие лекарственные препараты используются для лечения гипертонической болезни. Купила эти таблетка в одной из многочисленных онлайн аптек. Засомневалась в том, что пришлют мне нормальное средство после того, как отправила деньги на указанных аптекой счет. Ждала посылку около месяца, потом долго и безуспешно пыталась связаться с продавцом. В итоге заказала на ресурсе производителя. Способы поднять давление: Контрастные ванночки для ног. Используют два тазика с водой (в одном – комнатной температуры, в другом – холодная). В каждом удерживать ступни 20-25 секунд, повторить 5-10 раз. Контрастный душ – резкая смена температуры воды (частота и длительность подхода как при ванночках). Рекомендовано завершать процедуры холодной водой. Физические нагрузки согласно возможностям человека: гимнастика, бег. Используют при необходимости быстро поднять показатели (в течение 15 минут). непереносимость кордиамина; эпилепсия и эпилептиформные припадки; болезнь Паркинсона; лихорадка более 38 °С; порфирия – врожденная патология крови, связанная с дефектом синтеза гемоглобина Лекарствами, которые повышают давление, интересуются или гипотоники, которым нужно избавиться от симптома, или гипертоники, которые хотят предотвратить еще большее повышение давления. Гипотония (снижение АД) грозит сонливостью, усталостью (даже если человек нормально выспался и отдохнул), снижением умственных способностей и физической активности. Человека клонит в сон, также он может проспать дольше в ночные часы, чем люди с нормальным давлением. Немедикаментозные методы лечения гипотонии. Лекарства для повышения давления. Как выбрать таблетки от низкого давления. Очень немногим назначают лекарства от гипотонии. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося эти небольшие изменения в ваш образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли. Поднимите изголовье своей кровати или используйте дополнительные подушки под головой. Это увеличит поток крови в вашем теле, а также облегчит состояние, когда вам нужно встать. Избегайте употребления кофеина в ночное время и ограничьте потребление алкоголя – это поможет вам избежать обезвоживания, что может вызвать низкое кровяное давление. Заказать препараты от пониженного давления. Сеть аптек Горздрав действует на территории Москвы, Санкт-Петербурга и прилегающих областей. Заказывая лекарства через нашу онлайн-систему, вы можете покупать их в ближайшем к дому филиале Горздрав. Если заявленный медикамент отпускается без рецепта, останется только произвести оплату. Рецептурные медикаменты реализуются строго по рецепту врача. Используя препараты при пониженном давлении, можете улучшить состояние своего здоровья. Перед приемом приобретенного средства не забудьте внимательно прочитать инструкцию и получить консультацию квалифицированного специалиста. Применение. Средства повышающие артериальное давление. Сердечно-сосудистые лекарственные средства. Лекарственные препараты. Полезная информация на медицинском портале Med74.RU Челябинск: статьи, обзоры, полезные материалы по медицинской тематике. Оказывает прессорное (повышающее артериальное давление) действие, обусловленное увеличением периферического сопротивления сосудов, особенно артериол малого калибра, способен сокращать гладкую мускулатуру матки, кишечника, мочевого и желчного пузыря, усиливает секрецию альдостерона и увеличивает высвобождение катехоламинов. Лекарства для повышения давления. Пониженное давление (гипотензия, вегето-сосудистая дистония) – патологическое состояние организма, которое сопровождается понижением артериального давления. Причиной заболевания является снижение тонуса мышц в стенках артерий. Какие лекарства повышают артериальное давление? Растительные адаптогены. Препараты на растительной основе оказывают мягкое стимулирующие действие на ЦНС, сердечно-сосудистую систему, помогают бороться с сонливостью, физическим и умственным переутомлением, эффективно повышают артериальное давление. Пример растительных адаптогенов Повышаем пониженное артериальное давление без таблеток. Проблемой гипотонии занимаются кардиологи. На приеме у такого врача люди, страдающие артериальной гипотензией, слышат банальные советы по поводу своего образа жизни. Тем не менее, чтобы избавиться от пониженного давления, их следует выполнять. Совершать пешие прогулки на свежем воздухе, спать более 8 часов в сутки, принимать контрастный душ, плавать и делать зарядку по утрам. Нелишним будет и курс массажа. Клинические исследования подтверждают эффективность препаратов магния в комплексной терапии психоневрологических расстройств. Это отчасти объясняется способностью минерала улучшать питание тканей за счет ослабления спазмов и нормализации метаболизма веществ. Средства с магнием: Магнерот таблетки 500мг №50, Магнемакс таблетки 500мг №50. 4. Гипервентиляционный синдром (ГВС) Синдром чрезмерной вентиляции легких часто развивается на фоне повышенной тревожности, панических расстройств. При ГВС возникает ощущение нехватки воздуха и потребность в частых и глубоких вдохах. Препараты уденафила детально изучены: они не вызывают повышения давления и сердцебиения, не влияют на остроту зрения и распознавание цветов, такие препараты можно принимать совместно с алкоголем, не опасаясь снижения или и вовсе отмены его действия. Что немаловажно, препараты на основе уденафила не вызывают привыкания, не имеют накопительного свойства, а выводятся из организма.
повысить нижнее давление таблетки
артериальное давление как помочь
В последнее время на фармацевтическом рынке появилось большое количество комбинированных препаратов. Фиксированные комбинации строятся по принципу сочетания и взаимного усиления эффекта. Они очень удобны, так как позволяют многим пациентам принимать всего ОДНУ таблетку в день! Для измерения кровяного давления при помощи фитнес браслета сначала требуется провести калибровку устройства. Для этого стоит использовать точный медицинский тонометр манжетного типа, с помощью которого нужно замерить точ
Артериальное давление: как поднять — быстро и безвредно
Артериальное давление: как поднять — быстро и безвредно
Нужны ли таблетки, чтобы поднять давление, или можно сделать это без медикаментов?
Вялое состояние, раздражительность, обмороки, постоянное недосыпание – всё это может быть симптомами не только авитаминоза и межсезонной хандры, но и такой проблемы, как гипотония. Гипотония – это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое связано со снижением артериального давления, и может привести к массе неприятных последствий, в том числе и летальному исходу. В глазах темнеет, болит голова, ноги становятся ватными… Что делать, если упало давление? Как его поднять?
Какое давление считать нормальным?
Артериальное давление у человека с возрастом меняется, поэтому необходимо знать, какие именно значения считаются нормой для каждой возрастной группы.
· для взрослого здорового человека давление должно быть 120/80;
· у детей до 12 лет давление может быть 100/60;
· для подростков характерно значение 110/70;
· для тех, кто старше 50 лет норма 130/80;
· для пожилых — 140/90.
Стоит отметить, что не все люди чувствительны к значению артериального давления. Если ваши показатели в течение нескольких лет ниже нормы, но при этом вы себя прекрасно чувствуете, то не стоит беспокоиться. Проверьтесь у врача на наличие различных заболеваний, чтобы исключить патологии организма, которые могут вызвать пониженное давление, и, если осмотр ничего не выявит, то и лечиться вам не надо.
Ниже нормы давление часто бывает у молодых девушек подросткового возраста. Им надо быть осторожнее и внимательнее прислушиваться к своему организму. Не следует перенапрягаться, чаще бывать на свежем воздухе, так как именно у них высока вероятность обмороков, вызванных резкими скачками давления.
Как поднять давление в домашних условиях
Если у вас резко опустилось артериальное давление, то вам могут помочь следующие способы:
Чашка чёрного кофе
Это наиболее известный способ, про который вы и сами наверняка слышали. Кофе помогает взбодриться и расширяет кровеносные сосуды. Больший эффект будет на тех людях, которые кофе пьют крайне редко или не больше, чем по одной чашке в день, так как организм может привыкнуть к кофеину при ежедневном употреблении в больших количествах, и давление в экстренном случае не повысится.
Сладкий крепкий чай
Желательно, чтобы чай был чёрный. Он также хорошо тонизирует организм, содержит кофеин и способствует повышению низкого давления.
Соль
Поднять низкое артериальное давление также может обычная поваренная соль. Варианты могут быть следующие: можно съесть что-то солёное (например, сало, солёные орешки, солёный огурец) или просто положить половину чайной ложки соли на язык и подождать, пока растворится.
Корица + мёд
Экспресс-средство, которое может помочь очень быстро и надолго. Заварите половину чайной ложки корицы в стакане горячей воды и добавьте туда столовую ложку мёда. Дайте настояться и остыть хотя бы на полчаса. Выпейте – скоро полегчает. Если вам не нравится вода с ароматом корицы, то можете съесть бутерброд: ломтик белого хлеба помажьте мёдом, а сверху посыпьте корицей.
Жирная еда
Это то, что противопоказано гипертоникам, но при пониженном давлении очень помогает. Только не увлекайтесь! Чрезмерное употребление жирной пищи может привести к ожирению и проблемам с сосудами.
Глюкоза
Носите с собой таблетки глюкозы – продаются в любой аптеке. Когда плохо себя почувствуете, съешьте пару штук. Также вам может помочь обычный сахар, который можно добавлять в напитки или рассасывать кубик рафинада на языке.
Точечный массаж
Массаж нужно делать для следующих точек или мест:
· Сверху вниз по сонной артерии.
· Надавливайте с силой на центр затылка.
· Массируйте двумя большими пальцами точку у основания черепа.
· Попросите кого-то помассировать плечи.
Коньяк
Не более 50 г один раз в день. Можете добавить в кофе или чай. Вместо коньяка можно взять красное вино — например, Кагор.
Как поднять давление. Профилактические методы
Советы довольно простые и многим известные, но не все к ним прислушиваются.
Чаще бывайте на свежем воздухе
Этим простым, казалось бы, советом многие пренебрегают. Прогулки в парке или лесу действительно помогают при данной проблеме. Организм насыщается кислородом
Делайте зарядку по утрам
Даже если вы не любитель спорта, делайте лёгкие упражнения по утрам в течение 10-15 минут. Разомните суставы, присядьте несколько раз, сделайте махи руками и ногами. Эту простую гимнастику может сделать каждый.
Если у вас сил побольше, то бегайте трусцой 2-3 раза в неделю утром или вечером хотя бы по 20 минут. Люди, ведущие подвижный образ жизни, реже страдают проблемами с давлением. Только не забывайте знать норму! При избыточных физических нагрузках давление может снизиться ещё сильнее.
Потребляйте в пищу больше мяса
Учёные выяснили, что у вегетарианцев давление практически всегда ниже, чем у тех, кто употребляет в свою пищу мясо. Если вы по каким-то причинам не можете заставить себя есть данный продукт, то включите в рацион больше животного белка: молочные продукты и яйца.
Обогатите свой рацион железом
Гипотония может сопровождаться нехваткой железа в крови, и для того, чтобы повысить низкое давление, ешьте больше продуктов, содержащих это вещество или принимайте специальные препараты. Делайте это осторожно – сначала сдайте анализ крови и проконсультируйтесь с врачом, так как повышенное содержание железа в организме – это также плохо.
Здоровый сон
Гипотоникам спать надо больше, чем всем остальным людям. Если вы привыкли спать по 4-5 часов по будням, а потом оставаться в постели до обеда на выходных, то срочно меняйте свой режим! Спать надо 8-9 часов. Проветрите комнату перед сном или прогуляйтесь по улице, почитайте книгу, посмотрите лёгкий фильм – это гарантия крепкого сна.
Контрастный душ и растирания жёсткой мочалкой
Этот метод способствует ускорению движения крови по сосудам и, соответственно, увеличению артериального давления. Кроме того, контрастный душ полезен для иммунитета, а растирания мочалкой – для красоты и подтянутости кожи.
Итак, теперь вы знаете, какое давление можно считать нормальным, как лечить гипотонию и чем поднять давление в экстренном случае.
Но всё же помните, лучше не заниматься самолечением, а проконсультироваться у врача, чтобы избежать неправильного диагноза и, как следствие, неправильного лечения.
Источник: rutvet.ru
как поднять давление взрослому
как поднять давление взросломуПоисковые запросы: эффективные препараты для снижения артериального давления, заказать как поднять давление взрослому, давление кг.
датчик давления мерседес, ингибиторы апф список препаратов при гипертонии, домашнее лечение давления, препараты от высокого нижнего давления, гипертоническая болезнь 1 степени армия
препараты от высокого нижнего давления Начнём с хорошей новости: низкое давление — штука неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя. Что такое низкое давление и чем оно опасно. Как поднять давление в домашних условиях с помощью продуктов. Простые способы, как быстро повысить давление в домашних условиях. Для гипотоников характерно резкое снижение показателей, особенно в утренние часы и после нагрузок. Требуется быстро нормализовать показатели и улучшить состояние. Как срочно повысить давление пожилому человеку без лекарств. У пожилых людей повышенное давление встречается часто. Действительно, иной раз давление низкое и не знаешь, чем его поднять. Я обычно завариваю крепкий чай, на час другой отпускает, а потом опять чувствую упадок сил. Спасибо за советы. Но как поднять давление в домашних условиях быстро знают не все. Для быстрого подъёма АД можно применять следующие. Как повысить артериальное давление в домашних условиях – для этой цели подходит кофеин, который относится к психостимуляторам и аналептикам, возбуждает дыхательный. Низкое давление причиняет сильный дискомфорт, человек чувствует вялость, головные боли и головокружение. Как поднять давление в домашних условиях? Читайте в нашей статье. Способы быстро повысить давление. Полезные советы из мира моды, кулинарии, актуальные новости — журнал Mamsy. Важно вовремя и быстро повысить давление, тем более это легко даже в домашних условиях. Препараты повышающие артериальное давление борьба с гипотонией. Какие таблетки повышают давление у человека. Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние организма, которое характеризуется снижением АД ниже нормальных показателей. Частота показаний систолического и диастолического. Как быстро поднять давление в домашних условиях народными средствами. Существует несколько правил повышения артериального дaвления в дoмашних условиях. Любому взрослому человеку, независимо от возраста необходимо в комплексе изменить режим питания и жизнедеятельности,. Самой большей проблемой современного общества является то, что люди постоянно забывают о полноценном отдыхе и питании. Регулярно подвергая себя большим нагрузкам и стрессам, человек сталкивается с гипотонией. гипертоническая болезнь 1 степени армия инвалидность при гипертонии 3 лекарства от давления на ночь
гипертоническая болезнь iii стадии риск 4 смад гипертония низкий пульс и низкое давление что делать эффективные препараты для снижения артериального давления давление кг датчик давления мерседес ингибиторы апф список препаратов при гипертонии домашнее лечение давления
Проверить реальные отзывы про Тоносил размещены на сайте или вымышленные никак нельзя, также как и удостовериться настоящие ли медики с этих же сайтов обещающие результат. В норме АД должно соответствовать значениям 120/80 по ртутному столбу. Такие показатели свидетельствуют о хорошем состоянии здоровья, нормальной трудоспособности и отсутствии серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Но в силу различных причин, например, стрессовых ситуаций, переутомления, неправильного питания, изменения погодных условий, вредных привычек и других факторов возможны резкие перепады этих значений. В норме АД должно соответствовать значениям 120/80 по ртутному столбу. Такие показатели свидетельствуют о хорошем состоянии здоровья, нормальной трудоспособности и отсутствии серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Но в силу различных причин, например, стрессовых ситуаций, переутомления, неправильного питания, изменения погодных условий, вредных привычек и других факторов возможны резкие перепады этих значений. Совокупность нарушений углеводно-липидного обмена в организме называется метаболическим синдромом (МС). Артериальная гипертензия и метаболический синдром. АГ часто является одним из первых клинических проявлений МС. В основе патогенеза АГ при МС лежит ИР. Metabolic syndrome, in which visceral obesity is clustered with hypertension, impaired glucose tolerance and dyslipidaemia, has become very frequent in the world today. Insulin resistance is a key factor in the development of components of metabolic. Спровоцировать развитие метаболического синдрома при гипертонии может переедание и употребление вредной пищи. Выбор лекарства для лечения гипертонии при метаболическом синдроме весьма сложен. Необходимо исключить препараты, оказывающих неблагоприятные воздействия на обмен жиров и углеводов. Препараты выбора для. Артериальная гипертония, метаболический синдром, нарушенная толерантность к глюкозе, инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, гипертриглицеридемия, ожирение, лечение ожирения, лечение гипертонии у лиц с ожирением. МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ. Учебно-методическое пособие. АГ – артериальная гипертония АД – артериальное давление АСГ – алкогольный. Выделение метаболического синдрома имеет огромное клиническое значение, поскольку, с одной стороны, это состояние является обратимым — при. Метаболический синдром — нарушение обмена веществ, свя
Что выпить чтобы поднять давление в домашних. Как повысить артериальное давление без помощи доктора.
Пониженное давление или гипотония бывает двух видов, первичная и вторичная. Первичная гипотония часто наблюдается у человека с детства, и является особенностью его организма. Причиной появления вторичной гипотонии могут быть различные заболевания, как острые так и хронические, и неправильный образ жизни.
При заболевании гипотензией качество жизни человека сильно ухудшается. Некоторые характерные признаки низкого артериального давления:
- сонливость;
- слабость
- головокружение, особенно при резких поворотах и наклонах;
- боль в затылке;
- тошнота, доходящая до рвоты.
Если давление снижается быстро, человек может потерять сознание. Когда такое случается, срочно вызывается скорую помощь. Только врач сможет разобраться в причине и правильно назначить лечение.
Что поможет повысить давление в домашних условиях?
Гипотония лечится по разному, лечение зависит от причины его возникновения. Если оно вызвано каким-либо заболеванием, то лечится болезнь, которая вызвала понижение давления. Медикаментозное лечение назначить может только врач. Во многих случаях нормализовать давление, и, при необходимости, быстро его повысить, можно дома, без применения медикаментов. Как это сделать? Вот некоторые рекомендации.
- Режим сна имеет очень большое значение. Больным гипотонией очень трудно просыпаться утром. Такие людям необходимо большее количество сна. Чтобы сон был полноценным, нужно позаботиться об этом с вечера. Не засиживаться подолгу у компьютера и телевизора. Прогулка на свежем воздухе перед сном и сон при открытой форточке помогут хорошо выспаться, что очень важно для людей с низким давлением.
- Резкий подъем с кровати может вызвать головокружение. Перед тем как встать на ноги, нужно посидеть какое-то время. Утреннюю гимнастику делать при открытой форточке или на улице, следя за тем, чтобы не было резких движений.
- Использование контрастного душа способствует быстрому поднятию давления. Смена теплой и холодной воды тонизирует сосуды, и придает бодрость на долгое время. Все водные процедуры нужны людям с гипотонией. Занятие плаванием — это эффективный способ нормализовать давление.
- Утром быстро поднимет давления чашка кофе с чайной ложкой сахара. Действие кофе недолгое, а увлекаться им не стоит. В день употребление кофе нужно ограничить двумя чашками. Избыток кофеина может вызвать головную боль. Кроме этого, к кофе возникает привыкание и в следующий раз давление может не подняться.
- Употребление в пище соли и соленых продуктов очень важно для гипотоника. Соль повышает давление. Достаточно просто положить небольшое количество соли на язык и держать ее до полного растворения. В течение дня поможет удержать давление в норме употребление соленых орешков, соленого сала, огурцов и других подобных продуктов.
- Днем больному гипотонией полезно выпить пару чашек крепкого зеленого чая. Ведь в чае, так же как и в кофе, содержится кофеин, который помогает поднять давление.
- Употребление меда с корицей полезно гипотоникам. Неполная чайная ложка корицы заваривается в стакане кипятка. Нужно дать этому напитку настояться до остывания. После того как напиток остынет, добавляют столовую ложку меда. Люди, которым не нравится вкус напитка, могут поступить по другому. Хлеб намазывается медом и посыпается корицей. Способ этот очень эффективный, и помогает поднять давление быстро и на длительное время.
- Использование точечного массажа часто применяется как скорая помощь при внезапном падении давления. Существуют некоторые точки, массаж которых помогает быстро улучшить самочувствие. Вот они:
- у основания носа над верхней губой
- на мизинце рядом с основанием ногтя
- вдоль сонной артерии
- на большом пальце ноги вблизи ногтя.
- Прием стимулирующих средств часто назначает врач при гипотонии. Для повышения давления используется:
- настойка радиолы розовой
- настойка женьшеня
- настойка золотого корня
- экстракт элеутерококка.
Все эти средства тонизируют нервную и сосудистую системы. Происходит повышение тонуса сосудов и сужается их просвет. Давление крови приходит в норму. Стимулирующие средства нельзя употреблять вечером, это вызывает нарушение сна. Средства покупаются в аптеке, но часто люди делают настойки самостоятельно.
Какой настой трав принимать при гипотонии?
Травы часто применяются для лечения низкого давления. В аптеке продается готовый сбор. Входят в него травы девясила, крапивы, зверобоя и душицы, березовые листья, ягоды облепихи, земляники, калины и смородины, шишки татарника и лещина. Способ приготовления и приема указывается в инструкции.
В народной медицине используется много сборов для повышения давления, применять их можно только после консультации врача. Каждый организм индивидуален, и одна или несколько трав могут не подходить для лечения конкретного человека.
Из этой статьи вы узнаете про лучшие способы, как повысить артериальное давление в домашних условиях. Авторский рейтинг методов (в порядке убывания эффективности; рейтинг составлен на основе реальных отзывов гипотоников):
прием тонизирующих препаратов,
водные процедуры,
лечебная гимнастика.
Чтобы выбрать наиболее подходящий способ повышения артериального давления именно вам – обратитесь к кардиологу или терапевту.
1. Тонизирующие средства для быстрого повышения давления
При пониженном давлении (гипотонии) в домашних условиях многие пользуются тонизирующими средствами растительного происхождения, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. Это элеутерококк, лимонник, женьшень. И кофе.
Кофе
Чашка крепкого кофе – самый популярный метод, которым можно быстро повысить давление в домашних условиях и поднять общий тонус организма. Кофеин быстро сужает кровеносные сосуды, устраняя слабость и сонливость, однако эффект длится недолго и сосуды снова расширяются, иногда еще больше прежнего.
Частое употребление кофе приводит к формированию толерантности организма к его воздействию и зависимости от него. Со временем нервные рецепторы становятся менее чувствительными к кофеину, и для поднятия давления требуется все больше порций кофе. А эффект отвыкания от кофе сопровождается усталостью, головной болью и головокружением.
Поэтому использовать кофе, чтобы повысить давление, можно, но в незначительном объеме (не более двух порций в день) и при необходимости в быстром эффекте.
Элеутерококк
Это растение обладает стимулирующим действием на нервную систему. Элеутерококк тонизирует и повышает артериальное давление. При однократном приеме его гипертензивный эффект заметно проявляется, однако длится недолго. Чтобы он закрепился и достиг устойчивости, настойку элеутерококка нужно принимать на протяжении двух месяцев.
Лимонник
В домашних условиях гипотоники часто применяют настойку китайского лимонника. Он нормализует давление, то есть, при склонности к его повышению (к гипертонии) растение может оказать совершенно противоположное действие. Поэтому принимать лимонник при гипотонии желательно после консультации с врачом.
Женьшень
Женьшень – сильное средство для повышения артериального давления. При его употреблении наблюдают как кратковременный эффект, так и накопительный. Периодический прием препаратов женьшеня приводит к стойкой нормализации показателей.
Из-за большого содержания активных веществ в корне растения, его нужно принимать не более 1,5 месяцев. Превышение дозировки, указанной в инструкции, может вызвать неприятные побочные эффекты: резкий , кровотечение из носа, рвоту.
Плюсы использования растительных тонизирующих средств при пониженном давлении – это быстрое достижение результата при однократном применении и закрепление эффекта при длительном употреблении. Но помните, что эти растения – лекарственные препараты, которые имеют противопоказания. Перед тем, как их применять для повышения давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
2. Повышение артериального давления с помощью водных процедур
Как можно повысить давление в домашних условиях с помощью водных процедур:
- Возьмите две емкости. В одну налейте теплую, чуть горячую воду, а в другую – прохладную. Поочередно опускайте ступни то в один таз, то в другой, удерживая их в воде по 7–15 секунд. Достаточно сделать 6–8 повторов. Закончите в холодной воде.
- Ежедневно делайте контрастные обливания душем. Контраст не должен быть слишком резкий. Как и в предыдущем случае, вода должна быть немного горячей и не сильно холодной. Длительность одного обливания – 3–7 секунд. Закончите прохладной водой.
- Сполосните голову прохладной водой. Если сразу такая процедура покажется агрессивной, то можно сначала использовать теплую, а затем постепенно добавлять холодную. Рефлекторное сужение сосудов приведет к повышению давления.
- Оберните полотенце, смоченное холодной водой, вокруг головы чтобы оно касалось лба, ушей, области под ушами и задней поверхности шеи. Макушку можно оставить открытой. Такой способ тоже сужает просвет кровеносных сосудов. Так можно немного полежать (минут 15), но можно и не лежать.
Контрастные водные процедуры для повышения артериального давления
Сравнение данных методов:
3. Сон, как способ нормализации давления
У гипотоников повышенная потребность во сне. Это связано с их особенностями физиологии, и этим людям требуется более длительный период восстановления. Чтобы хорошо себя чувствовать, следует спать не менее 9 часов. Необходимо планировать свой день таким образом, чтобы это условие строго соблюдалось.
Сон – идеальный способ нормализации давления, который может его как повысить (при пониженном давлении), так и понизить (при повышенном).
Сон – один из способов нормализации давления
Конечно, дневной сон недоступен для тех, кто в это время находится на работе, и это серьезный недостаток этого способа. В остальном, такой метод успокоит нервную систему, снимет головную боль, устранит вялость и головокружение.
Отметим и особенности пробуждения гипотоников. Подскакивать и сразу «брать быка за рога» недопустимо даже, если вас разбудил телефонный звонок или стук в дверь. Любые активные движения в этот момент могут вызвать резкое головокружение, вплоть до обморока.
Проснувшись, необходимо сделать несколько размеренных движений стопами, руками, головой. Можно сделать массаж ушных раковин, ладоней и стоп. Перейдя в положение сидя, нужно потянуться, выполнить наклоны вперед, в стороны, помассировать шею. Затем уже можно окончательно встать. Такие действия не займут много времени, зато будут способствовать перераспределению крови в организме, нормализации давления и подготовке организма к более активной деятельности.
4. Лечебная гимнастика при пониженном давлении
Выполнение специально подобранного комплекса упражнений позволит не только повысить давление, но и восстановить деятельность кровеносной, эндокринной и дыхательной систем. Результат регулярного выполнения гимнастики – устранение головной боли, головокружения и повышение работоспособности.
Комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует каждый день, не торопясь, без резких движений, в положении лежа на спине (гимнастика в положении стоя может привести к головокружению). Дыхание должно быть ровное, размеренное и глубокое. Каждое упражнение нужно сделать 5–6 раз, в дальнейшем доведя до 10–12.
Вытянувшись в линию, одновременно натяните на себя стопы и оторвите от пола голову. Удерживайте это положение в течение 4–6 секунд, а затем вернитесь в исходную позицию.
Подтягивайте вытянутые ноги к себе, сгибая в коленях, не отрывая стоп от поверхности. Когда они будут полностью согнуты в коленях, поднимите их вверх и выпрямите. Немного подержите ноги в таком положении (5–7 секунд), а затем выполните упражнение в обратном порядке, также не отрывая от пола.
Ноги вытянуты прямо, руки – в стороны. Одновременно оторвите голову от пола и приподнимите одну ногу таким образом, чтобы можно было сделать под ней хлопок. Вернувшись в исходную позицию, выполните упражнение второй ногой.
Делайте упражнение «велосипед», двигая ногами сначала от себя, а затем на себя.
Подложите руки под голову. Ноги сначала согните, не отрывая стоп от пола, потом выпрямите вверх. Выпрямленные ноги перекрестите несколько раз, снова согните, поставив стопы на пол, верните в исходную позицию.
Лечебная гимнастика для повышения давления
Плюсы и минусы снижения артериального давления с помощью такой гимнастики:
При гипотонии полезна любая физическая деятельность. Чем больше вы будете двигаться, и чем разнообразнее будут движения – тем лучше будет ваше самочувствие. Постельный режим при пониженном артериальном давлении – не лучший выход, так как сосуды от такого «лечения» сильно страдают: без нагрузки их тонус снижается еще больше. Поэтому гипотоникам 3–6 раз в день нужно делать размеренные махи ногами и руками, наклоны, приседания, повороты шеи и корпуса.
Пониженное артериальное давление (гипотензия) традиционно не вызывает особой тревоги у медиков, если оно носит постоянный характер. Однако такое состояние значительно ухудшает качество жизни человека, заставляет чувствовать себя больным, разбитым. Как повысить давление в домашних условиях без приема медикаментов? Существуют доступные, безопасные способы «взбодриться», привести в тонус сосудистую систему.
Различают острую и хроническую форму гипотонии. Острая гипотензия требует немедленного медицинского вмешательства. Характеризуется быстрым падением артериального давления вследствие заболевания или внешних воздействий на организм (например, травма, кровопотеря). При такой патологии имеют значение не определенные показатели артериального давления, а скорость, с которой оно опускается.
Острое падение артериального давления сопровождается помутнением сознания, обмороком, шоком, коллапсом и представляет реальную угрозу для жизни. Если вы столкнулись с симптомами резкого падения кровяного давления — немедленно вызывайте медицинскую помощь.
Низкое давление — норма или патология?
Различают первичную хроническую гипотензию и вторичную. Первичная гипотония носит, как правило, наследственный характер и существует «сама по себе». Это состояние характеризуется врожденным ослабленным тонусом сосудов, индивидуальными особенностями обмена веществ и даже типа личности, характера. Для обладателя такой наследственности гипотония есть норма, обусловленная особенностями его организма. Однако всем гипотоникам необходимо знать, как быстро повысить давление.
Вторичная гипотония развивается как симптом какого-либо (чаще хронического) заболевания. Это могут быть:
- патологии сердечно сосудистой, эндокринной, пищеварительной системы
- аутоиммунные заболевания
- хронические инфекции
Вторичная гипотония проходит, как только вылечивается основное заболевание. Здесь требуется медикаментозное лечение под наблюдением специалиста. Домашняя корректировка состояния допустима только при установленной первичной гипотензии.
Хроническая гипотония — причины, симптомы
Первичная хроническая гипотензия развивается постепенно. Основные проявления «замечаются» в подростковом возрасте, реже — в детстве. Однако если в ранней молодости низкое давление компенсируется в какой-то мере естественной «бодростью юности», то чуть позже оно заставляет обращаться к врачам с «неясными» жалобами на «общее недомогание».
Человек с первичной артериальной гипотонией чаще всего имеет в анамнезе вегетососудистую дистонию. Верхний уровень давления стабильно ниже 100, нижний — ниже 70. Это люди с трудом покидающие постель по утрам, вялые и разбитые до обеда и только к вечеру они чувствуют некоторую бодрость и прилив сил. К врачу обращаются со следующими симптомами:
- постоянная усталость
- частые головные боли, локализация в лобной части головы
- снижение настроения
- общее недомогание
- тревожность, плаксивость у женщин
Если у вас подобная клиническая картина + неоднократно зафиксировано пониженное артериальное давление (меньше 90\60 у женщин, 95\65 у мужчин), то можно говорить о хронической гипертензии.
Как быстро поднять давление дома?
Быстро поднять артериальные показатели можно при помощи кофе. Чувствуете себя разбитым с утра? Начните день с чашки крепкого, лучше сладкого кофе с хорошим бутербродом из булки+сливочного масла+сыра или икры. Такой завтрак быстро взбодрит (кофеин+глюкоза), а калорийный бутерброд с соленым содержимым удержит давление на приемлемом уровне до обеда. Если у вас сердцебиение от кофе, то его можно заменить крепким черным или зеленым чаем. В этих напитках достаточно кофеина, а для сердца они «мягче».
Если вы замерзли в течение дня, вас клонит в сон, то быстро поднять низкий уровень артериальных показателей поможет плитка горького шоколада или щепотка соли на язык. В шоколаде (в натуральном) содержится кофеин, который бодрит, усиливает кровоток. Соль удерживает в организме воду, увеличивая тем самым объем циркулирующей крови, что в свою очередь повышает давление.
Следующее эффективное лекарство для поддержки работоспособности — хороший обед. Он должен включать жирные, соленые блюда, острые специи. Такое меню хорошо разгоняет кровь, но пользоваться им в постоянном режиме нельзя. Приводить сосуды в тонус за счет повышения уровня холестерина чревато развитием сердечно сосудистых патологий в будущем. Для молодых, относительно здоровых людей приемлемо иногда использовать такой «горячий обед» как экстренное средство.
При очень низком давлении помогает корица, действует не хуже чем таблетка. Эта пряность эффективна в сочетании с медом. Съешьте бутерброд с медом обильно посыпанный корицей — это позволит срочно повысить давление на несколько пунктов. Для стойкого эффекта следует заварить корицу кипятком (1\4 чайной ложки на стакан). Пить настой утром и вечером, но не перед сном, а часа за 2-3 до него. Один стакан на два приема.
В качестве средства чтобы резко повысить тонус организма (нижнее давление) изредка можно использовать коньяк. 50 мл благородного напитка пару раз в неделю ничего кроме пользы для сердца и сосудов не принесут.
Как поддерживать нормальное давление домашними средствами?
Поскольку артериальная гипотензия не является заболеванием как таковым, то гипотоник остается с проблемой обычно один на один. Как повысить артериальное давление в домашних условиях на постоянной основе? Экстренные меры хороши в нечастом применении. Для стабильного повышения качества жизни гипотоника нужны комплексные меры.
Эффективные способы повысить артериальные показатели в домашних условиях:
- Достаточный сон. Хроническим гипотоникам в силу их особенностей необходим более длительный ночной сон. Спите не менее 9 часов, чувство бодрости с утра не заставит себя ждать.
- Здоровый режим дня, который для гипотоника не исключает дневной отдых. Если у вас есть возможность, то час сна в дневное время позволит поддерживать силы до конца дня.
- Физическая активность. Человек с низким давлением редко испытывает подъем сил для занятий активной деятельностью. Тем важнее включить в режим дня посильные нагрузки. Мышечная активность поддерживает работу сердца и сосудов, эффективно «разгоняет кровь».
- Свежий воздух. При недостаточном кровообращении все органы, в особенности мозг, испытывают недостаток кислорода. Проветривание помещений, прогулки быстрым шагом в какой-то мере компенсируют гипоксию, тонизируют организм, значительно улучшают настроение и самочувствие.
- Домашняя физиотерапия. Это контрастный душ, ароматические ванны, массаж, самомассаж. Подобные «мероприятия» отлично усиливают общее и периферическое кровообращение, поднимают давление.
- Положительные эмоции. Посещение мероприятий, где людей захватывает действо (например, концерты, спортивные матчи) надолго стимулируют организм не хуже хорошей дозы кофеина. Поддерживайте себя в тонусе таким приятным способом.
- Народный метод предлагает тонизирующие растения. Это препараты элеутерококка, женьшеня, прополиса, алоэ, радиолы розовой, лимонника. Принимают их курсами по 2 недели с перерывом в месяц или три.
Зная особенности своего организма, предпочтения в еде, образе жизни, каждый решает сам как повысить давление в домашних условиях. Однако не стоит забывать, что здоровый образ жизни, сбалансированное питание, периодическое посещение врача являются гарантией здоровья независимо от преобладающего давления.
Похожие материалы.
Очень часто люди просто недооценивают опасность гипотонии и не особенно задаются вопросом, как повысить артериальное давление. В таких случаях давления для кровотока недостаточно, и различные органы, в том числе мозг и сердце, получают кислород и питательные вещества в недостаточном объёме. Результат – вялость, плохое самочувствие, головокружение и различные сопутствующие заболевания. Так что нельзя не обращать на это внимания: с низким давлением нужно бороться всеми способами. Но для начала убедитесь, что это симптомы именно гипотонии, а не следствие каких-то других заболеваний.
Вам будет интересно сразу ознакомиться:
Симптомы низкого давления
Как узнать, что у вас гипотония? Есть целый ряд симптомов низкого артериального давления:
— регулярное измерение давления выдаёт следующие результаты: систолическое давление останавливается на отметке 90 или 100, а диастолическое – на 60 или 70;
— частые головокружения и головные боли;
— холодные конечности;
— нарушение сердцебиения;
— ночная обильная потливость;
— слабость во всём теле;
— тошнота, не приводящая к рвоте;
— бессонница;
— рассеянность и невнимательность.
Если вы обнаружили у себя симптомы низкого давления, предпримите всё возможное, чтобы их устранить. В ином случае работа внутренних органов будет серьёзно нарушена, что снизит работоспособность и активность, ухудшит настроение и общее самочувствие. Если у вас гипотония, вы должны знать средства, которые способны повысить давление.
Как повысить низкое давление медикаментами
Использование любых медикаментов при низком давлении должно быть в обязательном порядке согласовано с врачом. Вам могут посоветовать таблетки, которые известны своим свойством повышать давление:
— любые обезболивающие;
— цитрамон;
— папазол;
— гутрон;
— аспирин;
— спазмолитики;
— специальные препараты: Строфантин, Добутамин, Мезатон, Норадреналин, Камфора;
— аптечные настойки лимонника, женьшеня, элеутерококка, левзеи, которые принимаются 2 раза в день за полчаса до еды.
Если вы не знаете, как повыситьартериальное давление с помощью таблеток и лекарств, обратитесь к специалисту, а не слушайте советы соседок.
Как повысить артериальное давление народными средствами
Низкое давление можно повысить и в домашних условиях, с помощью народных средств:
1. Небольшими глотками выпейте чашку горячего крепкого чёрного чая или кофе.
2. Заваривайте травяной чай: цветки боярышника, омелы и листья пастушьей сумки заливаете кипятком и пьёте натощак.
3. 2 раза в день, за полчаса до еды, принимайте экстракт родиолы розовой, но не увлекайтесь: курс лечения не должен превышать месяца.
4. В стакане кипятка заварите 10 г сухого бессмертника: настойку принимать до еды, 2 раза в день.
5. Столовую ложку сухого чертополоха залейте стаканом кипятка: принимать по полстакана 4 раза в день.
6. Артериальное давление может повысить даже соль, так что съешьте кусочек солёного огурца.
7. Сделайте глубокий вдох через нос, а выдыхайте воздух медленно, порциями, через сжатые зубы.
8. Выпейте полрюмочки хорошего коньяка, а можно несколько капель живительного напитка добавить в горячий чай.
Теперь вы знаете в общих чертах, как повысить артериальное давление народными средствами, но злоупотреблять ими, заниматься самолечением, игнорировать советы врачей – опасно для здоровья и может причинить вред вместо ожидаемой пользы.
Как повысить давление при беременности
Очень часто понижение давления наблюдается в период беременности, что осложняет её течение. Поэтому будущим мамочкам не лишне будет знать, как повысить низкое давление подручными средствами и не нанести при этом вреда малышу. Не увлекайтесь травяными настойками и исключите кофе. Помогут улучшить самочувствие:
чашка зелёного чая, клюквенный мусс, берёзовый сок, тыквенный отвар с мёдом.
Эти средства действенны, если вы почувствовали себя плохо и обнаружили у себя низкое давление. Если же такие симптомы становятся регулярными, обязательно скажите об этом врачу, который наблюдает вашу беременность. Есть даже лекарственные препараты для снижения давления, которые может посоветовать врач. Чтобы не возникло проблем с давлением во время беременности, нужно соблюдать общие для всех правила образа жизни при гипотонии.
Образ жизни при гипотонии
Чтобы свести проявления гипотонии к минимуму, нужно вести соответствующий образ жизни, который будет способствовать нормализации артериального давления. Для этого нужно:
— следить за рационом своего питания, в который должны в обязательном порядке входить свежие овощи и фрукты;
— чаще бывать на свежем воздухе;
— хотя бы 2 раза в год записываться на массаж;
— избегать жарких температур и душных помещений;
— принимать по утрам контрастный душ;
— заниматься спортом: ходить в бассейн, кататься на велосипеде, делать гимнастику, бегать по утрам.
К продуктам, которые помогут поднять давление, относятся:
— фрукты : лимон, гранат;
— ягоды : облепиха, чёрная смородина;
— овощи : морковь, картофель, лук, чеснок;
— травы : базилик, зверобой, щавель, алоэ;
— молочные продукты : творог, сыр, сливочное масло;
— крупы : рис, манка, гречка;
— другие продукты : яйца, печень, икра, какао, красное мясо, грецкие орехи, мёд.
Всё это улучшает кровообращение и заставляет течь кровь быстрее, тем самым увеличивая приток кислорода к органам. Следя за своим образом жизни, вы тем самым ограничиваете негативное влияние низкого давления на ваш организм и способствуете его нормализации.
Низкое артериальное давление может привносить немалый дискомфорт в жизнь человека. Гипотоники часто страдают головокружениями, слабостью в теле, повышенной утомляемостью.
К счастью, существует много вариантов, как поднять давление. Улучшить самочувствие можно разными способами:
- с помощью аптечных препаратов;
- народными средствами;
- употребляя определенные продукты и напитки;
- точечным массажем.
Особенно опасно пониженное давление при беременности. Будущая мама может внезапно потерять сознание прямо на улице, упасть и удариться. Поэтому женщинам важно знать первые симптомы приближающегося приступа и уметь быстро его предупреждать. Для этой цели также есть немало хороших домашних методов, которые не наносят вред плоду.
Аптечка гипотоника
Низкое артериальное давление – это то, верхний показатель которого обычно не превышает отметку в 100 м.р.с., а нижний показатель — в 60 м.р.с. Однако не у каждого человека это вызывает явный дискомфорт. У некоторых людей пониженное давление является нормой, поэтому не всем стоит стремиться искусственно его повышать.
Беспокоиться вопросом, как поднять нижнее давление нужно тем, кто чувствует сильную слабость, слышит звон в ушах и видит «мушки» перед глазами. В этих случаях эффективно и быстро помогают следующие препараты:
- . Таблетки доступны в аптеках без рецепта. Практически не имеют противопоказаний. Применять рекомендуется только при необходимости, например, при начинающемся головокружении. Злоупотребление может вызвать аритмию.
- Женьшень. Настойка может использоваться в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства. Имеет накопительное свойство, то есть периодическое применение препарата способно нормализовать низкое давление. Не рекомендуется принимать после пяти вечера, чтобы не вызвать бессонницу.
- . Экстракт действует наподобие женьшеня. Кроме антигипотензивного свойства, повышает умственную работоспособность.
- . Настойку принимают по утрам для повышения тонуса и физической выносливости. Не рекомендуется использовать, если имеются проблемы с сердечным ритмом, гипертония, частая бессонница.
- . Так как препарат относится к сильнодействующим, использовать его нужно одноразово. Можно принимать 30 капель лекарства, разведенных в воде, во время беременности, если женщина чувствует головокружение и потемнение в глазах.
Хорошо помогают таблетки, в состав которых входит кофеин. Например, аскофен или обычный цитрамон, которые, кроме того, что немного повышают давление, помогают справиться с головными болями.
Народные средства для повышения давления
Не все доверяют покупным настойкам или таблеткам и ищут варианты, как повысить давление в домашних условиях, используя проверенные отвары из разных трав и ягод:
- Чай из . Листья целебного растения завариваются обычным методом. Напиток можно пить каждый день вместо чая. Он отлично восстанавливает силы, поддерживает организм при умственных или физических нагрузках (в том числе во время беременности) и повышает сопротивляемость микробам.
- Травяной сбор от гипотонии. Для приготовления отвара нужны сухие травы: бессмертник, тысячелистник, пижма, стальник колючий. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Перед употреблением одна чайная ложка смеси запаривается стаканом кипятка. Такой чай пьется один раз в сутки (лучше в первой половине дня).
- Настой из корней радиолы розовой. Из сухих корней делают порошок (можно использовать кофемолку). Одна столовая ложка заливается стаканом кипятка и запаривается около четырех часов. Удобно заваривать в термосе. Процеженный настой принимают по половине стакана утром и в обед, после еды.
- Настой из корня женьшеня. Рецепт приготовления аналогичен предыдущему: целебный напиток готовится из порошка, полученного из сухого корня растения. Но для запаривания достаточно два часа.
Перечисленные настои хорошо стабилизируют сердечное давление. Но пользоваться этими народными средствами бесконечно нельзя. Курс лечения одним рецептом не должен превышать одного месяца. Например, после 30 дней приема чая чабреца необходимо сделать перерыв. Если давление снова сильно опускается, в период перерыва можно использовать другой рецепт, например, настой радиолы.
Кроме того, для приготовления травяного чая гипотоникам можно использовать чертополох, омелу, пастушью сумку и левзею. Эффективно пить травяные настои с или вареньем из .
Есть еще один безопасный метод, как повысить давление в домашних условиях. Речь идет о правильном выборе продуктов для рациона гипотоника:
Нередко пониженное давление возникает из-за анемии (недостатка железа в крови). Иногда такое явление наблюдается при беременности, так как организму приходится питаться за двоих. Нужно включать в свое меню печень, яйца, яблоки, гречку, гранаты и кукурузу.
Для предупреждения упадка сил подходят сладкие блюда: молочно-шоколадные муссы, фруктовые кисели или желе, творожные запеканки, пирожные с кремом, шоколадные батончики с орехами, фисташковое мороженое, горячий шоколад.
Напитки повышающие давление
В вопросе, как повысить артериальное давление в домашних условиях, большую роль играют и напитки.
Многим известно свойство кофе быстро поднимать давление. Но это не значит, что напиток можно пить бесконтрольно. Во-первых, злоупотребление приведет к обратному эффекту, то есть к развитию гипертонии. А во-вторых, кофе является мочегонным средством, его большое количество выводит из организма много жидкости, которая очень нужна для нормальной циркуляции крови.
Полезно пить фруктовые и овощные соки или морсы:
- банановый;
- виноградный;
- яблочный;
- морковный;
- гранатовый;
- томатный.
При переутомлении или истощении организма хорошо поддерживают молочные коктейли:
- с добавлением бананового пюре и ванили;
- с карамелью и молотым кофе;
- с тертым шоколадом.
Традиционно людям с низким артериальным давлением рекомендуется пить черный сладкий чай. А вот от зеленного чая лучше воздержаться. Особенно от мятного.
Ни в коем случае нельзя пить крепкий чай, тем более с тонизирующим препаратом после пяти вечера. Это станет причиной бессонницы. А здоровый полноценный сон очень важен для людей с низким артериальным давлением.
Существует мнение, что гипотоникам полезно пиво или коньяк. Пивной напиток, в небольших количествах, действительно способен немного поднять давление. Также можно принять чайную ложечку коньяка с кофе или чаем.
Однако не стоит забывать, что алкоголь способен нанести непоправимый вред организму. Имея на сегодня такой широкий выбор методов, как повысить артериальное давление, лучше выбрать менее опасный.
Как показывает медицинская статистика, многие женщины страдают от пониженного давления во время беременности. Неудивительно, ведь организм испытывает двойную нагрузку и быстро утомляется.
Для того чтобы низкое давление не беспокоило очень сильно, самое главное в период беременности – это строго следить за режимом дня и питания:
- вовремя ложиться спать вечером плюс позволять себе дневной сон;
- хорошо питаться, включать в меню все необходимые белки, жиры и витамины, не допускать развития анемии, не делать слишком большие перерывы между приемами пищи;
- много гулять на свежем воздухе и избегать душных помещений, так как гипотония может возникать на фоне кислородного голодания;
- принимать солнечные ванны, получая витамин D в достаточном количестве;
- делать утреннюю гимнастику, в том числе дыхательную.
Обязательно во время беременности пить много соков. Природная фруктоза хорошо тонизирует кровеносные сосуды и стимулирует стабильное давление.
Хорошо тонизирует черный чай с медом и ломтиком лимона. Этот напиток облегчает токсикоз, которым будущие мамы страдают первые месяцы вынашивания плода.
Если во время беременности женщина страдает головокружениями и потемнением в глазах, в сладкий чай можно добавить 25-30 капель кордиамина или лимонника. Делать это желательно нечасто, только при крайней необходимости. Например, можно принять напиток утром, если после подъема с кровати ощущается сильная слабость. Или перед походом в поликлинику на очередной осмотр.
Повышение давления точечным массажем
Среди нетрадиционных методов повысить артериальное давление пользуется популярностью массаж, при котором активируются следующие точки (см. рисунок):
- По центру темечка.
- Примерно на 4 см вверх от линии волосяного покрова сзади.
- Около 8-10 см вверх от лодыжки (эти точки на голенях активируются на обеих ногах одновременно).
- На линии запястья (на его внутренней стороне), на 15 мм ниже от складки, отмечающей снование большого пальца.
- На линии запястья (на его обратной стороне), «параллельно» точке №4.
- Недалеко от №5, в небольшом углублении, находящемся на прямой линии от среднего пальца.
- На линии запястья (на его внутренней стороне), «параллельно» точке №6.
- Возле локтя, у окончания складочки, появляющейся, когда сгибается рука.
- У основания стопы, во внутреннем углублении над пяткой, «с обратной стороны» от основания лодыжек (активируются на двух ногах параллельно).
- На 2 см вниз от т. №9 и на пару пальцев вперед по направлению к большому пальцу (массируется на двух ногах одновременно).
- Сразу под нижним уголком ногтя среднего пальца, ближе к указательному пальцу.
- На линии запястья (внутри), симметрично т. №4.
- Симметрично т. №10 от верхней зрительной отметки подошвенного свода.
- На внутренней боковой поверхности, рядом с основанием большого пальца.
- Под коленом, на пару пальцев ниже него и приближенно к внешней поверхности на пару сантиметров (точка надавливается на обеих ногах в одно время).
- Две точки на верхнем крае лобка, которые находятся на одинаковом расстоянии от центра (нажимаются вместе).
- Два нижних уголка подключичной ямки (активируются в одно время).
Все описанные точки разминаются «вибрирующим» надавливанием не более одной минуты. Точка №3 слегка разминается около двух минут успокоительным круговым движением.
Активационные участки №4 и 5 массажируется одновременно, то есть рука охватывается с двух сторон. Через минуту руки меняются. Точно так же надавливаются участки №6 и 7.
Совет: необязательно использовать абсолютно все перечисленные точки. Некоторые люди находят достаточно действенными и часть из них, по своим индивидуальным ощущениям.
Лекарства для повышения давления — поиск лекарств и наличие в аптеках
Пониженное давление (гипотензия, вегето-сосудистая дистония) – патологическое состояние организма, которое сопровождается понижением артериального давления. Причиной заболевания является снижение тонуса мышц в стенках артерий. Какие лекарства повышают артериальное давление?
Растительные адаптогены
Препараты на растительной основе оказывают мягкое стимулирующие действие на ЦНС, сердечно-сосудистую систему, помогают бороться с сонливостью, физическим и умственным переутомлением, эффективно повышают артериальное давление. Пример растительных адаптогенов:
1. Экстракт элеутерококка колючего можно принимать совместно с аскорбиновой кислотой.
2. Настойки трав:
Аралии,
Женьшеня,
Заманихи,
Лимонника,
Родиолы.
3. Пантокрин – натуральный препарат в форме таблеток.
4. Сапарал – лекарственное средство на основе корней аралии маньчжурской.
5. Кофеин в форме таблеток.
Альфа-адреномиметики
Препараты данной группы назначают пациентам с ортостатическими нарушениями, при гипотензивных кризах и обмороках:
1. Мефентермин эффективен при гипотензии, ортостатических нарушениях.
2. Мидодрин (Гутрон, Мидамин) – лекарство для повышения давления, стимулирующее альфа-адренорецепторы. Препарат сужает сосуды, препятствует застою крови в венах. В результате улучшается приток кислорода к тканям, объем циркулирующей крови сохраняется на постоянном уровне.
3. Норэпинэфрин (Норадреналин) – раствор для внутривенного введения. Оказывает адреностимулирующее воздействие, сужает сосуды. Используется при пониженном давлении после травм, отравлений, операций, при кардиогенном шоке.
4. Фенилэфрин (Мезатон, Ирифрин, Вистосан) – раствор для инъекций, действует мягко, сужает артериолы. Используется при сосудистой недостаточности, шоковых состояниях.
Препараты для стимуляции нервной системы
Препараты, стимулирующие ЦНС, повышают артериальное давление, стимулируют умственную и физическую активность, снижают усталость и сонливость, повышают концентрацию внимания и улучшают память:
1. Адреномиметики непрямого или комбинированного воздействия:
2. Препараты-аналептики, оказывающие воздействие на сосудодвигательный и дыхательный центры в головном мозге:
Акринор повышает сердечный выброс без увеличения числа сердечных сокращений, в результате чего происходит устойчивый и длительный подъем артериального давления.
Ницетамид (Кордиамин).
Симптол – мягкое лекарство для повышения давления.
Этимизол.
Эффортил (Этилэфрин) – сужает сосуды, увеличивает объем циркулирующей крови.
3. Аналептики – препараты, действующие на уровне спинного мозга:
Алкалоид.
Ангиотензинамид (Гипертензин) – препарат, который вводится внутривенно с помощью капельницы. Активизирует выброс эпинефрина и альдостерона.
Секуринин.
4. Антихолинергические лекарственные средства:
Другие препараты
Для повышения артериального давления также используются следующие препараты:
Гептамил (Гептазол, Гептанал) – нетоксичное, эффективное лекарственное средство в форме таблеток и раствора для инъекций и внутримышечного введения. Препарат развивает тонус сердечно-сосудистой системы, стимулирует коронарный кровоток.
Никетамид (Кордиамин, Кордиамид, Тонокард, Кордимид) – аналептическое лекарственное средство выпускается в форме капель и растворов для инъекций. Стимулирует работу ЦНС, возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры в головном мозге. Воздействует на организм в двух направлениях: центральном и периферическом.
Цитрамон – популярное лекарство для повышения давления, содержащее кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Препарат разжижает кровь, положительно влияет на кровообращение, в результате чего организм начинает получать больше кислорода.
Эфедрин – препарат-симпатомиметик, выпускается в форме таблеток, назальных капель, растворов для инъекций. Повышает концентрацию глюкозы в крови и тонус мышц, стимулирует ЦНС.
Товары по теме Посмотреть все товары
Гипотония (низкое кровяное давление) | Кардиология
Причины гипотонии
Существует несколько причин гипотонии, в том числе:
- Длительный постельный режим
- Беременность
- Низкая или высокая температура тела
- Чрезмерная кровопотеря
- Сильное обезвоживание
- Инфекции крови, такие как сепсис
- Анафилаксия аллергическая реакция
- Реакция на лекарства или алкоголь
Факторы риска гипотонии
- Возраст — риск пониженного давления увеличивается с возрастом.Примерно 10-20% людей старше 65 лет страдают постуральной гипотензией.
- Лекарства — лекарства, такие как альфа-адреноблокаторы, могут снижать кровяное давление.
- Другие серьезные заболевания — если у вас диабет или болезнь Паркинсона, у вас более высокий риск развития гипотонии.
Симптомы гипотонии
Большинство врачей не считают гипотензию серьезной, если она не вызывает заметных симптомов, таких как:
- тошнота
- Обморок
- Обезвоживание
- Затуманенное зрение
- Холодная, липкая, бледная кожа
- Усталость
- Депрессия
Если у вас холодная, липкая или бледная кожа, учащенное или поверхностное дыхание, слабый или учащенный пульс или спутанность сознания, вы можете страдать от сильной гипотонии, которая может привести к смерти.Немедленно позвоните в службу 911, если вы подозреваете, что страдаете от сильной гипотонии.
Диагностика гипотонии
Одно аномально низкое значение артериального давления без каких-либо других симптомов обычно не вызывает беспокойства. В большинстве случаев ваш врач будет наблюдать за вами в течение серии посещений, чтобы оценить, является ли низкое кровяное давление постоянной закономерностью. Врач также может назначить другие диагностические тесты для определения основной причины состояния.
Тесты, которые может назначить ваш врач, включают:
- Анализы крови — могут помочь вам определить, есть ли у вас гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), гипергликемия / диабет (высокий уровень сахара в крови) или анемия (низкий уровень эритроцитов).
- Электрокардиограмма (ЭКГ) — может обнаруживать электрические сигналы сердца для определения сердечного ритма или структурных аномалий, а также проблем с снабжением сердца богатой кислородом кровью.
- Эхокардиограмма — может показать подробные изображения сердца для определения структуры и функции.
- Стресс-тест — во время стресс-теста вы будете выполнять определенные упражнения, чтобы ускорить сердцебиение, а затем вас будут наблюдать с помощью эхокардиограммы или электрокардиограммы.
- Tilt table test — определит, как ваше тело реагирует на изменение положения; вы будете лежать на столе, который затем наклонят, чтобы имитировать переход из положения лежа в положение стоя.
Лечение гипотонии
Низкое кровяное давление, которое не проявляет никаких симптомов, обычно не требует лечения. Те, у кого есть симптомы, будут лечиться в зависимости от того, что является основной причиной низкого кровяного давления.
Домашние процедуры включают:
- Увеличение потребления воды и ограничение потребления алкоголя — вода помогает увеличить объем крови и предотвратить обезвоживание.
- Ношение компрессионных носков — ношение компрессионных носков способствует кровотоку в ногах.
- Потребление большего количества соли — натрий затрудняет избавление организма от лишней жидкости и увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды, что приводит к повышению артериального давления.
- Регулярные упражнения — регулярные упражнения улучшают кровоток.
Если консервативные методы лечения не помогают повысить кровяное давление, врачу может потребоваться прописать лекарства.
Лекарства, которые лечат гипотонию, включают:
- Флюдрокортизон — препарат, который помогает организму удерживать натрий в почках, что способствует повышению артериального давления.
- Мидодрин — препарат, повышающий артериальное давление за счет активации рецепторов на мелких артериях и венах.
Влияние растяжения мочевого пузыря на артериальное давление у женщин среднего возраста
Korean J Fam Med. 2011 июл; 32 (5): 306–310.
, , , 1 , 2 , 1 , 1 , , 2 и 1Eun Jung Choi
Клиника семейной медицины, Research биомедицинских наук и технологий, Госпиталь Янсан Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Дон Ук Чжон
Клиника семейной медицины, Научно-исследовательский институт конвергенции биомедицинских наук и технологий, Госпиталь Янсан Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Jeong Gyu Lee
1 Кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Сангёуп Ли
2 Отдел медицинского образования и Институт медицинских исследований, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Юн Джин Ким
1 Кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Yu Hyone Yi
1 Кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Янг Хе Чо
Клиника семейной медицины, Научно-исследовательский институт конвергенции биомедицинских наук и технологий, Больница Янсан Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Sun Ju Im
2 Отделение медицинского образования и Институт медицинских исследований, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Mi Jin Bae
1 Кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Клиника семейной медицины, Исследовательский институт конвергенции биомедицинских наук и технологий, Больница Янсан Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
1 Кафедра семейной медицины, Медицинский факультет Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
2 Отделение медицинского образования и Медицинский научно-исследовательский институт, Школа медицины Пусанского национального университета, Янсан, Корея.
Автор, ответственный за переписку: Sangyeoup Lee. Тел .: 82-55-360-1442, Факс: 82-51-510-8124, ude.unp@eelyasПолучено 21 апреля 2011 г .; Принято 8 июля 2011 г.
Copyright © 2011 Корейская академия семейной медицины Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/3.0) который разрешает неограниченное некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии надлежащего цитирования оригинальной работы.Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.Abstract
Предпосылки
Целью настоящего исследования было изучить взаимосвязь между степенью вздутия мочевого пузыря и повышением артериального давления у женщин среднего возраста.
Методы
В перекрестном описательном наблюдательном исследовании мы получили данные от 172 женщин среднего возраста в центре укрепления здоровья больницы Пусанского национального университета. Мы измеряли продолжительность задержки мочи как степень увеличения вздутия мочевого пузыря.Артериальное давление измеряли дважды при задержке мочи и сразу после мочеиспускания. Задержка мочи при полном мочевом пузыре подтверждена УЗИ брюшной полости.
Результаты
Разница в систолическом артериальном давлении составила 4,2 ± 10,7 (P <0,001), а в диастолическом артериальном давлении - 2,8 ± 7,7 мм рт.ст. (P <0,001) между задержкой мочи и сразу после мочеиспускания. Не было значимой корреляции между продолжительностью задержки мочи и различиями в систолическом и диастолическом артериальном давлении.
Заключение
Наши результаты показывают, что систолическое и диастолическое артериальное давление повышается при задержке мочи по крайней мере через 3 часа после последнего мочеиспускания у женщин среднего возраста. Таким образом, на практике артериальное давление следует измерять после опорожнения мочевого пузыря.
Ключевые слова: Женщины, мочевой пузырь, артериальное давление, гипертония
ВВЕДЕНИЕ
О’Коннор1) заметил, что артериальное давление (АД) снижается после снятия простатической непроходимости. Также было показано, что растяжение мочевого пузыря вызывает повышение АД у анестезированных собак и кошек, а также у пациентов с травмами спинного мозга.2-4) Szasz и Whyte5) сообщили, что диастолическое и систолическое АД повысилось у семи здоровых добровольцев и у четырех пациентов, которые находились в относительно хорошем общем состоянии на высоте растяжения мочевого пузыря во время прохождения тестов на ротовую нагрузку и ретроградное наполнение. Scultety et al.6) также наблюдали, что АД было значительно повышено у десяти здоровых добровольцев в возрасте от 21 до 56 лет, когда их мочевой пузырь был неудобно наполнен или после чрезмерной нагрузки жидкостью. Во всех случаях казалось, что растяжение мочевого пузыря является фактором повышения АД.Однако предыдущие исследования проводились на небольшом количестве пациентов, и практическая значимость связи между степенью растяжения мочевого пузыря и повышением АД не оценивалась. Как сообщается в литературе, распространенность гипертонии увеличивается с возрастом. У женщин это изменение было особенно заметным после менопаузы. 7) Точное измерение АД необходимо для диагностики гипертонии. Так, Американская кардиологическая ассоциация сообщила о факторах, включая растяжение мочевого пузыря, которые могут повлиять на измерение АД, но не предложила каких-либо конкретных рекомендаций по поводу растяжения мочевого пузыря.8) Таким образом, целью настоящего исследования было изучить связь между степенью расширения мочевого пузыря и повышением АД.
МЕТОДЫ
1. Участники
В поперечном описательном наблюдательном исследовании мы получили данные от 172 женщин среднего возраста в возрасте от 40 до 60 лет в Центре укрепления здоровья больницы Пусанского национального университета. Пациенты, у которых была диагностирована гипертензия с помощью антигипертензивных препаратов, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак, заболевания печени, аномальное урологическое состояние или принимавшие какие-либо лекарства, влияющие на АД, были исключены.В это исследование были включены пациенты с артериальной гипертензией, не принимавшие антигипертензивные препараты.
2. Измерения
Мочеиспускание обычно происходит каждые 3-4 часа, поэтому АД измеряли, по крайней мере, через 3 часа после последнего мочеиспускания пациента. Ультразвуковое исследование брюшной полости было выполнено, чтобы определить, есть ли у участника полный мочевой пузырь с объемом мочевого пузыря от 400 до 600 мл. 9) В качестве ультразвукового прибора использовали Bladder Scan BVI 2500 (Diagnostic Ultrasound Corporation, Redmond, WA, USA).Это портативный аппарат с батарейным питанием, состоящий из ручного сканера и небольшой приборной коробки с экраном для цифрового дисплея. Он содержит программное обеспечение, которое автоматически вычисляет объем мочевого пузыря, используя расположение передней и задней стенок мочевого пузыря. АД измерялось после того, как участники отдыхали не менее 5 минут в кресле с опорой на спину и обнаженными руками с опорой на уровне сердца, в соответствии с рекомендациями JNC VII.10) Участники воздерживались от курения или приема кофеина в течение 30 минут. перед измерением.Измерение АД проводилось во время задержки мочи и после мочеиспускания квалифицированной медсестрой с использованием проверенного осциллометрического автоматического монитора АД (BP203RV-II; Nippon Colin, Комаки, Япония) .11,12) Продолжительность задержки мочи определялась как время взяты от последнего мочеиспускания до измерения АД.
3. Статистический анализ
Систолическое и диастолическое АД до и после мочеиспускания сравнивали с помощью парного t-критерия. BP была классифицирована в соответствии с рекомендациями отчета JNC VII.10) Изменения в классификации АД до и после мочеиспускания анализировались тестом Фридмана для повторных измерений. Все P-значения двусторонние, и P <0,05 считалось статистически значимым.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Участники имели средний возраст 54,5 (± 9,9) года и средний индекс массы тела (ИМТ) 23,9 (± 2,8) кг / м 2 . Продолжительность их удержания мочи составляла от 3 до 15 часов (7,0 ± 3,4 часа). Систолическое и диастолическое АД составило 124,2 ± 20,8 и 78,3 ± 13.3 мм рт. Ст., Когда субъекты задерживали мочу в течение как минимум 3 часов с момента последнего мочеиспускания, но снизились до 120,0 ± 21,0 и 75,4 ± 12,3 мм рт. Ст. Соответственно после мочеиспускания. Средние различия систолического и диастолического АД до и после мочеиспускания составили 4,2 ± 10,7 мм рт. Ст. И 2,8 ± 7,7 мм рт. Ст. Соответственно (P <0,001) (). Не было значимой корреляции между продолжительностью удержания мочи и разницей в систолическом (r = -0,053, P> 0,05) или диастолическом АД (r = 0,015, P> 0,05) после поправки на возраст и ИМТ.Испытуемые сравнивали изменение их стадии среди нормальной, предгипертонической и гипертонии 1 и 2 стадии до и после мочеиспускания. После мочеиспускания количество субъектов с нормальной гипертензией, предгипертонией и гипертензией 1 и 2 стадии составило 92 (53,5%), 40 (23,3%), 29 (16,9%) и 11 (6,4%) соответственно. 24 человека (26,1%) из 92 в нормальной группе после мочеиспускания изменили свою стадию (20 — при предгипертонии, 4 — при гипертонии 1 стадии) во время задержки мочеиспускания. 17 человек (42,5%) в группе предгипертонии после мочеиспускания перешли в группу гипертонии 1 стадии во время задержки мочеиспускания.У 12 человек (41,4%) из-за гипертонии 1 стадии после мочеиспускания у них было повышено АД во время задержки мочеиспускания, поэтому они были отнесены к группе гипертонии 2 стадии. Мочеиспускание привело к значительному снижению АД (а).
Сравнение артериального давления (АД) до и после мочеиспускания.
Изменения в классификации артериального давления до и после мочеиспускания. 1. норма: <120/80 мм рт. Ст., 2: предгипертония, 120-139 или 80-89 мм рт. 160 или ≥100 мм рт.
Таблица 1
Изменение артериального давления после мочеиспускания по классификации артериального давления (n = 172).
ОБСУЖДЕНИЕ
Распространенность гипертонии оценивается в 1 миллиард человек во всем мире, и примерно 7,1 миллиона смертей в год могут быть связаны с гипертонией.13) Согласно Корейскому национальному исследованию 1998-2007 годов, гипертония была очень распространена среди корейцев. особенно среди пожилых людей и людей с более высоким ИМТ. У женщин в постменопаузе также отмечалась более высокая частота гипертонии.14)
Точное измерение АД важно для диагностики гипертонии. АД следует измерять, когда испытуемый сидит на стуле со спинкой, а его рука должна находиться на одном уровне с сердцем. Перед измерением следует избегать кофеина, физических упражнений и курения в течение как минимум 30 минут.10) В другом руководстве кратко упоминается, что растяжение мочевого пузыря может вызывать значительные отклонения в измеряемом АД. 9)
Мы обнаружили, что АД значительно снизилось после опорожнения мочевого пузыря по сравнению с к этому при растяжении мочевого пузыря.Таким образом, растяжение мочевого пузыря повышает АД. Однако корреляция между степенью растяжения мочевого пузыря и повышением АД не была значительной, что позволяет предположить, что хотя задержка мочи может повысить АД, а АД не повышается пропорционально продолжительности удержания мочи. Этот феномен предполагает, что имел место так называемый эффект потолка на повышение АД и что объем мочи в мочевом пузыре не всегда коррелировал с продолжительностью удержания мочи, потому что скорость наполнения мочевого пузыря будет варьироваться в зависимости от потребления жидкости, состояния мочевого пузыря. почечная функция и индивидуальные вариации.Растяжение мочевого пузыря было признано фактором повышения АД. На практике часто наблюдается, что пациенты с нормальным АД обнаруживают высокое АД, когда АД измеряли при длительном удерживании мочи, как в предыдущем исследовании.1) Однако существует корреляция между степенью растяжения мочевого пузыря и подъемом АД и пропорциональность корреляции не установлены.
Известно, что процесс накопления мочи зависит от скоординированного управления камерой накопления, телом мочевого пузыря, его выходными отверстиями, основанием мочевого пузыря и уретрой, но механизмы, лежащие в основе этого процесса, плохо изучены.15) Funke et al. 16) сообщили, что существует значимая корреляция между изменениями артериального давления и активностью ренина артериальной плазмы у десяти пациентов с хронически растянутым мочевым пузырем из-за доброкачественной гиперплазии простаты до и после дренирования мочевого пузыря. Они предположили, что ренин-ангиотензиновая система может быть задействована у пациентов с растяжением мочевого пузыря. Hogenson17) сказал, что после операции и анестезии повышенная симпатическая стимуляция, вызванная высоким уровнем циркулирующих катехоламинов, может привести к острой послеоперационной гипертензии, а растяжение мочевого пузыря может быть причинным фактором.Другой возможной причиной разницы в АД до и после мочеиспускания является эффект «белого халата». Когда АД впервые измеряли в центре укрепления здоровья, испытуемые могли немного нервничать. Во время второго измерения АД вопросы могут быть решены. Это изменение психологического состояния может повлиять на их АД. 18)
В этом исследовании продолжительность растяжения мочевого пузыря рассчитывалась косвенно, задавая вопросы пациентам. Хотя в исследование были включены только пациенты, настаивающие на том, что они точно помнят продолжительность задержки мочи, и проведено УЗИ брюшной полости для подтверждения полного мочевого пузыря, в зависимости от памяти пациента ограничение в этом исследовании.К сожалению, мы также не проводили ультразвуковое измерение объема мочевого пузыря в режиме реального времени у наших испытуемых. В идеале АД следует измерять сначала в состоянии опорожнения мочевого пузыря, а затем повторно проверять АД с течением времени, пока мочевой пузырь не будет наполнен. Однако в настоящем исследовании не удалось получить исходное АД, потому что, когда субъекты прибыли в центр укрепления здоровья, они уже задерживали мочеиспускание по крайней мере в течение часа.
В заключение, систолическое и диастолическое АД были повышены при растяжении мочевого пузыря минимум на 3 часа задержки мочи, но нет положительной корреляции между степенью растяжения мочевого пузыря и повышением АД у женщин в менопаузе.Наши данные свидетельствуют о том, что растяжение мочевого пузыря является фактором повышения АД, поэтому на практике АД следует измерять после опорожнения мочевого пузыря.
БЛАГОДАРНОСТИ
Это исследование было поддержано исследовательским грантом 2010 г. больницы Янсан Пусанского национального университета.
Ссылки
1. O’connor VJ. Наблюдения за артериальным давлением при обструкции простаты. Arch Surg. 1920; 1: 359–367. [Google Scholar] 3. Уоткинс АЛ. Рефлекторные реакции мигательной перепонки и артериального давления на растяжение мочевого пузыря и прямой кишки.Am J Physiol. 1937; 121: 32–39. [Google Scholar] 4. Гуттманн Л., Уиттеридж Д. Влияние растяжения мочевого пузыря на вегетативные механизмы после травм спинного мозга. Головной мозг. 1947; 70: 361–404. [PubMed] [Google Scholar] 5. Szasz JJ, Уайт HM. Влияние растяжения мочевого пузыря и сокращения сфинктеров на кровяное давление. Br Med J. 1967; 2: 208–210. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Scultety S, Varga B, Szabo D. Влияние растяжения мочевого пузыря на кровяное давление. Int Urol Nephrol. 1971; 3: 11–19.[PubMed] [Google Scholar] 7. Раппелли А. Гипертония и ожирение после менопаузы. J Hypertens Suppl. 2002; 20: S26 – S28. [PubMed] [Google Scholar] 8. Пикеринг Т.Г., Холл Дж. Э., Аппель Л. Дж., Фолкнер Б. Е., Грейвс Дж., Хилл М. Н. и др. Рекомендации по измерению артериального давления у людей и экспериментальных животных: часть 1: измерение артериального давления у людей: заявление для профессионалов Подкомитета профессионального и общественного образования Совета Американской кардиологической ассоциации по исследованиям высокого артериального давления.Тираж. 2005; 111: 697–716. [PubMed] [Google Scholar] 9. Weatherall M, Harwood M. Точность клинической оценки объема мочевого пузыря. Arch Phys Med Rehabil. 2002; 83: 1300–1302. [PubMed] [Google Scholar] 10. Чобаниан А.В., Бакрис Г.Л., Блэк Х.Р., Кушман В.К., Грин Л.А., Иззо Д.Л., младший и др. Седьмой отчет объединенного национального комитета по профилактике, обнаружению, оценке и лечению высокого кровяного давления: отчет JNC 7. ДЖАМА. 2003; 289: 2560–2572. [PubMed] [Google Scholar] 11. Лян WW. Сезонные изменения предрандиального уровня глюкозы, A1C и артериального давления у пациентов с диабетом.Уход за диабетом. 2007. 30: 2501–2502. [PubMed] [Google Scholar] 12. Асаи Ю., Исикава С., Каяба К., Гото Т., Наго Н., Карио К. и др. Распространенность, осведомленность, лечение и контроль гипертонии в сельских общинах Японии. Nippon Koshu Eisei Zasshi. 2001; 48: 827–836. [PubMed] [Google Scholar] 13. Лоуз К.М., Вандер Хорн С., Ло М.Р., Эллиотт П., МакМахон С., Роджерс А. Артериальное давление и глобальное бремя болезней, 2000. Часть II: оценки относимого бремени. J Hypertens. 2006; 24: 423–430. [PubMed] [Google Scholar] 14.Ли К. Распространенность, осведомленность, лечение и контроль сердечно-сосудистого риска с 1998 по 2007 год у корейцев. Азия Пак Дж. Клин Нутр. 2010; 19: 261–265. [PubMed] [Google Scholar] 15. Воан CW, Сатчелл ПМ. Механизмы накопления мочи. Prog Neurobiol. 1995. 46: 215–237. [PubMed] [Google Scholar] 16. Funke PJ, Prabhakar NR, Hertle L, Runkel N, Dahlheim H. Активность ренина в плазме и сердечно-сосудистые изменения у пациентов с хроническим растяжением мочевого пузыря. Urol Int. 1982; 37: 363–368. [PubMed] [Google Scholar] 17. Hogenson KD.Острая послеоперационная гипертензия у гипертоников. J Post Anesth Nurs. 1992; 7: 38–44. [PubMed] [Google Scholar] 18. Пак Дж. Х., Ким К. В., Сун Нью-Джерси, Чой Ю. Г., Ли Дж. Х. Корейская исследовательская группа по первичной медико-санитарной помощи. Связь между качеством первичной медико-санитарной помощи и поведением в отношении здоровья у пациентов с гипертонической болезнью, которые обычно посещают семейного врача. Корейский J Fam Med. 2011; 32: 104–111. [Google Scholar]Псориатический артрит и ваше сердце
Псориатический артрит не означает, что у вас разовьется болезнь сердца.Большинство факторов риска — ожирение, диабет, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и курение — можно изменить или контролировать. Достижение и поддержание здорового веса особенно важно, поскольку ожирение связано со многими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление и диабет. Жировые клетки также выделяют воспалительные белки, называемые цитокинами, которые вызывают хроническое воспаление слабой степени, которое способствует атеросклерозу.
Ожирение является настолько мощным стимулятором воспаления, что симптомы псориаза иногда исчезают только после похудания, — говорит Элинор Моди, доктор медицинских наук, доцент Гарвардской медицинской школы и директор Программы женской ортопедии и заболеваний суставов в Бригаме и женской больнице. Бостон.
«Я говорю со всеми о диете», — говорит доктор Моди. Она направляет пациентов к диетологу, если им трудно соблюдать полезную для сердца диету или она им не помогает. Она также подчеркивает важность физической активности, которая необходима для здоровья сердца и суставов, а также для похудания.
Снижает ли лечение ПсА сердечно-сосудистый риск?Логично, что лекарства, подавляющие воспаление кожи и суставов, также подавляют воспаление кровеносных сосудов.Но доктор Огди-Битти говорит, что убедительных доказательств в поддержку этой идеи нет.
«Системное воспаление может ускорить образование бляшек, поэтому мы думаем, что подавление воспаления может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наблюдательные исследования показывают, что это так, и анти-TNF [препараты против фактора некроза опухоли], возможно, лучше, чем метотрексат. Но у нас просто не так много хороших данных. Мы действительно знаем, что снижение веса и эффективное лечение диабета важны и приводят к лучшим результатам », — говорит она.
Известно, что некоторые лекарства от артрита, особенно нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, повышают риск сердечного приступа, инсульта и сердечной недостаточности у населения в целом — даже при кратковременном приеме. Доктор Огди-Битти говорит, что не совсем ясно, что НПВП имеют такой же эффект у людей с воспалительным артритом, но говорит, что она очень осторожно назначает их пациентам с уже существующим заболеванием сердца.
Она говорит, что и врачи, и пациенты должны понимать сердечно-сосудистые риски при ПА, и пациенты должны чувствовать себя вправе задавать вопросы о методах лечения, в том числе о лекарствах.Доктор Моди соглашается, говоря, что врачи первичной медико-санитарной помощи и кардиологи должны относиться к пациентам с ПсА как к группе повышенного риска и работать над изменением любых традиционных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые у них есть.
Что вы можете сделатьВы можете многое сделать, чтобы снизить риск сердечных заболеваний. Вот как:
- Если вы курите, бросьте. По словам Дафны Гладман, доктора медицины, профессора ревматологии Университета Торонто в Канаде, курение не только способствует воспалению, но и снижает реакцию на лечение у пациентов с ПсА.
- Двигайтесь. Активный образ жизни уменьшает боль и улучшает функции, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний почти вдвое.
- Ешьте хорошо. Здоровая для сердца диета помогает контролировать вес, уровень сахара в крови и холестерин и может уменьшить воспаление.
- Следите за своими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать лекарства, которые снимают боль и воспаление, не повышая риска сердечных заболеваний.
Получите последние новости о ревматоидном артрите и болезни сердца сегодня!
Два фактора увеличивают риск: хроническое воспаление и общие факторы риска.
Воспалительные вещества, называемые цитокинами, способствуют разрушению суставов при РА и повреждению кровеносных сосудов при сердечно-сосудистых заболеваниях. Воспаление вызывает образование бляшек в артериях, который медленно сужает кровеносные сосуды и блокирует кровоток, и является основной причиной сердечного приступа и инсульта.
Другая причина, по которой люди с РА более склонны к развитию сердечных заболеваний, — это такие общие факторы риска, как эти:
Высокое кровяное давление — Ряд факторов повышает кровяное давление у людей с РА, включая недостаток физических упражнений и лекарств, используемых для лечения заболевания (например, НПВП и стероиды).У людей с РА также есть менее эластичные артерии, которые могут сужаться, что пропускает меньше крови и повышает кровяное давление.
Метаболический синдром — Почти 40% людей с РА имеют метаболический синдром по сравнению с менее чем 20% людей в целом. Этот набор симптомов, который включает ожирение, высокий уровень триглицеридов и холестерина, высокое кровяное давление и повышенный уровень сахара в крови, удваивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ожирение — Больные суставы затрудняют выполнение упражнений, а недостаток физической активности может привести к увеличению веса.Ожирение связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний как таковым, а также с такими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, как высокое кровяное давление и высокий уровень сахара в крови. Жировые клетки выделяют воспалительные вещества, которые способствуют воспалению всего тела и риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Курение — Люди с РА более склонны курить, чем те, кто не страдает этим заболеванием. Мало того, что эта привычка связана с более агрессивным разрушением суставов, курение также ускоряет повреждение кровеносных сосудов и способствует сужению артерий. У курильщиков с РА риск сердечно-сосудистых событий на 50% выше, чем у некурящих с РА.
Аномальные липиды — RA необычно влияет на липиды или жиры в крови. Эксперты называют это «липидным парадоксом». Люди с РА имеют высокий уровень триглицеридов, низкий уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП или «плохой» холестерин) и низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП или «хороший» холестерин). Хотя низкий уровень ЛПНП полезен для сердца, низкий уровень холестерина ЛПВП и высокий уровень триглицеридов способствуют сердечно-сосудистым заболеваниям.
Острый коронарный синдром — Диагностика и лечение
Диагноз
Если у вас есть признаки или симптомы, связанные с острым коронарным синдромом, врач отделения неотложной помощи, скорее всего, назначит несколько анализов.Некоторые тесты могут быть выполнены, пока врач задает вам вопросы о ваших симптомах или истории болезни. Тесты включают:
- Электрокардиограмма (ЭКГ). Электроды, прикрепленные к коже, измеряют электрическую активность сердца. Аномальные или нерегулярные импульсы могут означать, что ваше сердце не работает должным образом из-за нехватки кислорода. Определенные закономерности в электрических сигналах могут указывать на общее местоположение блокировки. Тест можно повторить несколько раз.
- Анализы крови. Определенные ферменты могут быть обнаружены в крови, если смерть клеток привела к повреждению сердечной ткани. Положительный результат свидетельствует о сердечном приступе.
Информация этих двух тестов, а также ваши признаки и симптомы используются для постановки первичного диагноза острого коронарного синдрома. Ваш врач может использовать эту информацию, чтобы определить, можно ли классифицировать ваше состояние как сердечный приступ или нестабильную стенокардию.
Другие тесты могут быть выполнены, чтобы узнать больше о вашем состоянии, исключить другие причины симптомов или помочь вашему врачу персонализировать ваш диагноз и лечение.
- Коронарная ангиограмма. Для этой процедуры используется рентгеновское изображение кровеносных сосудов сердца. Длинная крошечная трубка (катетер) проходит через артерию, обычно в руке или паху, к артериям сердца. Краситель течет по трубке в ваши артерии. Серия рентгеновских снимков показывает, как краситель движется по артериям, обнаруживая любые закупорки или сужения. Катетер также можно использовать для лечения.
- Эхокардиограмма. Эхокардиограмма использует звуковые волны, направленные в ваше сердце из устройства, похожего на палочку, для получения живого изображения вашего сердца.Эхокардиограмма может помочь определить, правильно ли работает сердце.
- Визуализация перфузии миокарда. Этот тест показывает, насколько хорошо кровь течет через сердечную мышцу. Крошечное безопасное количество радиоактивного вещества вводится в вашу кровь. Специальная камера снимает путь вещества через ваше сердце. Они покажут вашему врачу, достаточно ли крови проходит через сердечные мышцы и где кровоток снижен.
- Компьютерная томография (КТ) ангиограмма. A CT Ангиограмма использует специальную рентгеновскую технологию, которая позволяет получать несколько изображений — двухмерные срезы в поперечном сечении — вашего сердца. Эти изображения могут обнаруживать суженные или заблокированные коронарные артерии.
- Стресс-тест. Стресс-тест показывает, насколько хорошо работает ваше сердце, когда вы тренируетесь. В некоторых случаях вместо физических упражнений вы можете принимать лекарства для увеличения частоты сердечных сокращений. Этот тест проводится только при отсутствии признаков острого коронарного синдрома или другого опасного для жизни состояния сердца, когда вы находитесь в состоянии покоя.Во время стресс-теста можно использовать ЭКГ , эхокардиограмму или визуализацию перфузии миокарда, чтобы увидеть, насколько хорошо работает ваше сердце.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информациюЛечение
Ближайшие цели лечения острого коронарного синдрома:
- Снять боль и страдать
- Улучшить кровоток
- Как можно быстрее и лучше восстановить работу сердца
Целями долгосрочного лечения являются улучшение общей функции сердца, управление факторами риска и снижение риска сердечного приступа.Для достижения этих целей может использоваться комбинация лекарств и хирургических процедур.
Лекарства
В зависимости от вашего диагноза лекарства для неотложной или постоянной помощи (или и того и другого) могут включать следующее:
- Тромболитики (разрушители тромбов) помогают растворить сгусток крови, блокирующий артерию.
- Нитроглицерин улучшает кровоток за счет временного расширения кровеносных сосудов.
- Антиагрегантные препараты помогают предотвратить образование тромбов и включают аспирин, клопидогрель (Плавикс), прасугрель (Эффиент) и другие.
- Бета-блокаторы помогают расслабить сердечную мышцу и снизить частоту сердечных сокращений. Они снижают нагрузку на сердце и снижают кровяное давление. Примеры включают метопролол (Lopressor, Toprol-XL) и надолол (Corgard).
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровоток, позволяя сердцу работать лучше. К ним относятся лизиноприл (Принивил, Зестрил), беназеприл (Лотензин) и другие.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) помогают контролировать артериальное давление и включают ирбесартан (Авапро), лозартан (Козаар) и некоторые другие.
- Статины снижают количество холестерина, перемещающегося в крови, и могут стабилизировать отложения бляшек, снижая вероятность их разрыва. Статины включают аторвастатин (липитор), симвастатин (зокор, фолипид) и некоторые другие.
Хирургия и другие процедуры
Ваш врач может порекомендовать одну из следующих процедур для восстановления притока крови к сердечным мышцам:
- Ангиопластика и стентирование. В этой процедуре ваш врач вставляет длинную крошечную трубку (катетер) в заблокированную или суженную часть вашей артерии.Через катетер к суженному участку пропускают проволоку со спущенным баллоном. Затем баллон надувается, открывая артерию, прижимая бляшки к стенкам артерии. Сетчатую трубку (стент) обычно оставляют в артерии, чтобы она оставалась открытой.
- Операция коронарного шунтирования. С помощью этой процедуры хирург берет кусок кровеносного сосуда (трансплантат) из другой части вашего тела и создает новый путь для крови, который идет вокруг (в обход) заблокированной коронарной артерии.
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.
Образ жизни и домашние средства
Изменения в образе жизни, способствующие здоровому сердцу, являются важной частью профилактики сердечного приступа. Рекомендации включают следующее:
- Не курите. Если вы курите, бросьте. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь в отказе от курения. Также избегайте пассивного курения.
- Придерживайтесь здоровой для сердца диеты. Придерживайтесь диеты с большим количеством фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов и умеренным количеством нежирных молочных продуктов и нежирного мяса.
- Будьте активны. Регулярно занимайтесь спортом и оставайтесь физически активными. Если вы не выполняли упражнения регулярно, поговорите со своим врачом о лучших упражнениях, чтобы начать здоровый и безопасный распорядок дня.
- Проверьте свой холестерин. Регулярно проверяйте уровень холестерина в крови в кабинете врача. Избегайте жирного мяса и молочных продуктов с высоким содержанием холестерина. Если ваш врач прописал статины или другие лекарства, снижающие уровень холестерина, принимайте их ежедневно в соответствии с указаниями врача.
- Контролируйте артериальное давление. Регулярно проверяйте артериальное давление в соответствии с рекомендациями врача. Ежедневно принимайте лекарства от кровяного давления в соответствии с рекомендациями.
- Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес утомляет ваше сердце и может способствовать высокому уровню холестерина, высокому кровяному давлению, диабету, сердечным заболеваниям и другим состояниям.
- Управляйте стрессом. Чтобы снизить риск сердечного приступа, уменьшите стресс в повседневной деятельности. Переосмыслите рабочие привычки и найдите здоровые способы минимизировать стрессовые события в своей жизни или справиться с ними. Если вам нужна помощь в борьбе со стрессом, поговорите со своим врачом или психиатром.
- Пейте алкоголь в умеренных количествах. Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно. Употребление более одного-двух спиртных напитков в день может повысить кровяное давление.
Подготовка к приему
Если у вас возникла внезапная боль в груди или другие симптомы острого коронарного синдрома, немедленно обратитесь за неотложной помощью или позвоните по номеру 911.
Описание симптомов содержит важную информацию, которая поможет бригаде скорой медицинской помощи поставить диагноз. Будьте готовы ответить на следующие вопросы.
- Когда появились признаки или симптомы?
- Как долго они просуществовали?
- Какие симптомы вы испытываете в настоящее время?
- Как бы вы описали боль?
- Где находится боль?
- Как бы вы оценили тяжесть боли?
- Что-нибудь ухудшает или уменьшает симптомы?
18 мая 2021 г.
Показать ссылки- Обзор острых коронарных синдромов.Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/cardiovascular-disorders/coronary-artery-disease/overview-of-acute-coronary-syndromes-acs. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Varghese T, et al. Острый коронарный синдром без подъема сегмента ST у женщин и пожилых людей: недавние обновления и камни все еще оставлены без внимания. F1000 Research. 2020; DOI: 10.12688 / f1000research.16492.1.
- Reeder GS, et al. Первичная оценка и лечение подозрения на острый коронарный синдром (инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия) в отделении неотложной помощи.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Ишемическая болезнь сердца. Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/ischemic-heart-disease. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Тест визуализации перфузии миокарда (MPI). Американская Ассоциация Сердца. https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/diagnosing-a-heart-attack/myocardial-perfusion-imaging-mpi-test#.VtMi8xh5yPU. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Soman P, et al.Неинвазивное тестирование и визуализация для диагностики у пациентов с низким и средним риском острого коронарного синдрома. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Кардиологические препараты. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/%20PreventionTreatmentofHeartAttack/Cardiac-Medications_UCM_303937_Article.jsp#.XG37pKJKjIU. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
- Guedeney P, et al. Диагностика и лечение острого мозгового синдрома: что нового и почему? Вывод из рекомендаций Европейского общества кардиологов 2020 г.Журнал клинической медицины. 2020; DOI: 10,3390 / jcm9113474.
- Кардиологические процедуры и операции. Американская Ассоциация Сердца. https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/treatment-of-a-heart-attack/cardiac-procedures-and-surgeries#.VtMj5hh5yPU. По состоянию на 20 февраля 2019 г.
Связанные
Связанные процедуры
Показать другие связанные процедурыЭффективные домашние средства для лечения низкого кровяного давления
Хотя о высоком кровяном давлении много говорят и люди знают о его симптомах и последствиях, не многие знают о низком кровяном давлении.Фактически, от него страдает большое количество людей во всем мире. Очень часто люди не осознают, что страдают от этого, и часто отвергают это как разовый случай головокружения или недомогания. Это может быть признаком серьезного сердечного, эндокринного или даже сигнального неврологического расстройства. Сильно низкое кровяное давление может блокировать поступление кислорода и жизненно важных питательных веществ в мозг, поэтому к нему нельзя относиться легкомысленно.
Причины
Может быть множество причин, по которым у вас может быть низкое кровяное давление.
Обезвоживание: Питье достаточного количества воды чрезвычайно важно для вашего благополучия. Если вы один из тех, кто легко обезвоживается, вы должны что-то с этим делать. Нужно пить больше жидкости, чем теряешь. Если вы один из тех, кто работает на открытом воздухе, убедитесь, что вы продолжаете пить жидкости, такие как нимбу паани. Это поможет держать слабые места под контролем.
Беременность: Если вы беременны, есть большая вероятность, что у вас может упасть давление. Это нормально, но проверьте себя, если это станет слишком частым.
Проблемы с сердцем: Некоторые проблемы с сердцем могут вызвать нарушение циркуляции крови в организме.
Дефицит питательных веществ: недостаток некоторых необходимых витаминов, таких как B-12 и железо, может привести к анемии, которая, в свою очередь, может привести к низкому кровяному давлению.
Решение
— Увеличьте потребление соли: обычно людям советуют избегать употребления слишком большого количества соли в своем рационе. Людям, страдающим пониженным давлением, может помочь соль. Однако посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем переходить на соленую пищу.
— Пейте больше воды: вода необходима для основного функционирования вашего организма. Это также помогает предотвратить обезвоживание. Не забывайте увеличивать потребление воды, если у вас постоянно кружится голова.
Домашние средства: Принимайте стакан сырого свекольного сока два раза в день. Это одно из лучших домашних средств от низкого кровяного давления. Также может помочь чашка крепкого черного кофе. Некоторые предлагают приготовить пасту из миндаля и запить теплым молоком.
Упражнение: Включите в свой ежедневный режим небольшие упражнения.Прогулка или быстрое плавание могут улучшить циркуляцию крови.
Причины, симптомы, лечение и профилактика
Ведение и лечение
Как лечится гиперактивный мочевой пузырь?
На самом деле гиперактивный мочевой пузырь — очень распространенное явление. Это состояние очень поддается лечению, но требует помощи от вас и вашего врача. Лечение гиперактивного мочевого пузыря может варьироваться от изменения определенного поведения до приема лекарств и стимуляции нервов (нейромодуляции).
Какие поведенческие изменения я могу сделать, чтобы помочь с гиперактивным мочевым пузырем?
Есть много техник и изменений в вашем типичном поведении, которые вы можете попробовать, чтобы помочь с гиперактивным мочевым пузырем.Сюда могут входить:
Ведение журнала : В течение обычного дня записывайте потребление жидкости, количество мочеиспусканий, количество несчастных случаев и время их возникновения. Запишите, что произошло во время аварии, например, когда вы:
- Кашель.
- Чихание.
- Смех.
- Не смогли вовремя добраться до ванной.
Наблюдение за своим питанием : Исключите или уменьшите количество продуктов или напитков, которые могут ухудшить симптомы со стороны мочевого пузыря.Сюда могут входить:
- Чай.
- Кофе.
- Алкоголь.
- Шоколад.
- Безалкогольные напитки с кофеином (даже кофе и чай без кофеина содержат некоторое количество кофеина).
- Цитрусовые соки и фрукты.
- Помидоры и продукты на их основе.
- Острые и кислые продукты и напитки.
- Еда и напитки, содержащие искусственные подсластители.
Поддержание регулярности кишечника : Запор может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь и отрицательно влиять на функцию мочевого пузыря.Придерживаясь здорового кишечника, вы сможете избежать запоров и уменьшить симптомы со стороны мочевого пузыря. Ниже приведены некоторые рекомендации по поддержанию регулярности кишечника:
- Увеличьте потребление клетчатки, употребляя в пищу такие продукты, как бобы, макароны, овсянка, хлопья с отрубями, цельнозерновой хлеб, а также свежие фрукты и овощи.
- Каждое утро принимайте 2 столовые ложки этой смеси: 1 стакан яблочного соуса, 1 стакан необработанных пшеничных отрубей и ¾ стакана черносливового сока.
- Регулярно делайте физические упражнения, чтобы поддерживать регулярный стул.
Поддержание здорового веса : Избыточный вес может усилить давление на мочевой пузырь, что может усугубить проблемы с контролем над мочевым пузырем. Если у вас избыточный вес, потеря веса может снизить давление на мочевой пузырь.
Бросьте курить : Курение сигарет раздражает мышцы мочевого пузыря. Повторяющиеся спазмы кашля из-за кашля курильщика могут вызвать подтекание мочи.
Обильное питье нераздражающих жидкостей : Люди с симптомами мочевого пузыря часто пьют меньше жидкости, поэтому им не нужно так часто мочиться.Употребление меньшего количества жидкости приводит к образованию более концентрированной (темно-желтой, с резким запахом) мочи. Высококонцентрированная моча раздражает мочевой пузырь и может вызвать более частое мочеиспускание. Постарайтесь не обезвоживаться. Можно пить, чтобы утолить жажду. Ограничьте потребление за два-три часа до сна. Вам также следует уменьшить или исключить напитки, которые могут ухудшить симптомы со стороны мочевого пузыря. К ним относятся:
- Чай.
- Кофе.
- Алкоголь.
- Безалкогольные напитки с кофеином.
- Цитрусовые соки.
- Напитки, содержащие искусственные подсластители.
Начало переобучения мочевого пузыря : Когда у вас гиперактивный мочевой пузырь, с течением времени мышцы мочевого пузыря привыкают реагировать определенным образом. Тренируя эти мышцы, вы сможете лучше удерживать мочу. Переобучение мочевого пузыря включает в себя обучение тому, как сопротивляться или подавлять чувство позывов, откладывать мочеиспускание и мочеиспускание в соответствии с расписанием (а не в ответ на чувство позывов).
- Чтобы начать тренировку мочевого пузыря, вы должны начать с вашего текущего интервала мочеиспускания. Например, если вы в среднем мочитесь каждый час, это будет ваш текущий интервал мочеиспускания.
- После того, как начальный интервал мочеиспускания установлен, вы пытаетесь подождать несколько минут, когда вам нужно помочиться, и со временем медленно увеличивайте интервал между мочеиспусканиями. Если вы чувствуете позывы между интервалами мочеиспускания, немедленно сядьте в удобное положение, сделайте медленные глубокие вдохи и выдохи и попытайтесь представить себя в любимом месте для отдыха или используйте другую технику релаксации, пока позыв не пройдет.Затем переходите в ванную.
- Сначала опорожняйте мочевой пузырь круглосуточно. Не ждите до последней минуты. Например, начинайте каждые два часа, а если вы остались сухими, увеличьте время между мочеиспусканиями. Если вы промокли, уменьшите это время до каждого часа и постепенно увеличивайте время между посещениями туалета. Если вы обычно ходите каждый час, попробуйте увеличить интервал между посещениями до одного часа 15 минут.
- Если вы можете поддерживать свой новый график без происшествий от одной до двух недель, попробуйте увеличить время между посещениями туалета еще на 15 минут, пока не достигнете удобного для вас интервала.Цель состоит в том, чтобы интервал между посещениями туалета составлял от двух до четырех часов.
- По возможности придерживайтесь расписания.
Контроль позывов : Ключом к переобучению мочевого пузыря является развитие способности контролировать позывы. Есть несколько советов и стратегий, которым вы можете следовать, но не забывайте проявлять терпение. Полная программа переподготовки мочевого пузыря обычно занимает не менее шести-восьми недель, чтобы дать результаты. Когда вы испытываете внезапный позыв, вам могут помочь следующие стратегии:
- Прекратите то, что вы делаете, и оставайтесь на месте.По возможности сядьте или стойте спокойно. Оставайся неподвижным. Когда вы неподвижны, вам легче контролировать свое желание.
- Несколько раз быстро сожмите мышцы тазового дна. Не расслабляйтесь полностью между этими сжатиями.
- Расслабьте остальные части тела. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы расслабиться и снять напряжение.
- Сконцентрируйтесь на подавлении чувства позывов.
- Подождите, пока не утихнет позыв.
- Идите в ванную в обычном темпе.Не спешить. Продолжайте быстро сжимать мышцы тазового дна во время ходьбы.
Поговорите со своим врачом о наилучшем способе лечения симптомов гиперактивного мочевого пузыря. Он или она может порекомендовать комбинацию лекарств и переобучения мочевого пузыря, чтобы помочь вам достичь наилучшего результата.
Какие лекарства я могу использовать при гиперактивном мочевом пузыре?
Ваш врач может посоветовать вам попробовать поведенческие методы, прежде чем назначать вам лекарство для лечения гиперактивного мочевого пузыря.Однако лекарства могут очень хорошо помочь вернуть мочевому пузырю нормальное функционирование. Спросите своего врача о рисках и преимуществах использования следующих обычно назначаемых лекарств:
Антихолинергические препараты
Эти препараты контролируют мышечные спазмы мочевого пузыря:
- Оксибутинин (Дитропан®), оксибутинин XL (Дитропан XL®), оксибутинин TDDS (Oxytrol®).
- Толтеродин (Детрол®).
- Солифенацин (Vesicare®).
- Фезотеродин (Товиаз®).
- Дарифенацин (Enablex®).
- Trospium (Sanctura XR®).
- Оксибутинин гель (Gelnique®).
Бета-3 адренергический препарат
Как нервная стимуляция помогает при гиперактивности мочевого пузыря?
Существует несколько методов лечения, которые включают стимуляцию нервов для улучшения состояния гиперактивного мочевого пузыря. Ваши нервы помогают донести до мозга информацию о том, что нужно опорожнить мочевой пузырь. Вылечивая нервы, ваш лечащий врач может улучшить контроль над мочевым пузырем.Стимуляция нервов — это обратимое лечение, которое рассматривается, когда консервативные методы лечения не работают или не переносятся. Консервативные методы лечения включают поведенческую терапию (изменение диеты, биологическую обратную связь, переподготовку мочевого пузыря, упражнения для мышц таза) и лекарства.
Существует несколько видов лечения нервной стимуляции. Сюда могут входить:
- Стимуляция крестцового нерва: Стимуляция крестцового нерва — это терапия, которая электрически стимулирует нервы, контролирующие мочевой пузырь.Небольшое устройство (нейромедиатор) имплантируется под кожу в верхней части ягодиц в амбулаторных условиях. Устройство посылает слабые электрические импульсы через провод (провод) рядом с крестцовым нервом (нерв, расположенный в нижней части спины). Импульсы, в свою очередь, помогают контролировать мочевой пузырь. Стимуляция крестцового нерва может уменьшить количество пустот и / или количество эпизодов недержания мочи и имеет очень хорошую общую эффективность.