Как принимать шрот и масло расторопши при запорах
Расторопша от запоров используется во множестве вариаций. Это мягкое и щадящее средство, которое можно купить в аптеках, и приготовить дома самостоятельно. Эффект от расторопши при запоре ощутим спустя два часа после приема. Важно правильно рассчитать дозировку, а также узнать обо всех полезных свойствах этого растения.
Содержание
- 1 Полезные свойства расторопши
- 2 Эффекты масла расторопши от запоров
- 3 Масло и шрот расторопши
- 4 Применение и дозировка
- 5 Отзывы об эффективности расторопши от запоров
Полезные свойства расторопши
В расторопше существует большое количество полезных витаминов, элементов и минералов. Активно в медицине используются именно плоды растения с семенами. Из них делают масло и шрот, а затем готовят целебные настойки, отвары.
Основные эффекты растения на организм следующие:
- очистка от вредных веществ и шлаков или детоксикация;
- нормализация гормонального баланса;
- восстановление иммунитета;
- положительное влияние на кровеносные сосуды;
Основные витамины, которые содержаться в расторопше: С, Н, а также жирорастворимые А, E, F, K. Среди микроэлементов в состав входит железо, бор, калий, селен, цинк, йод. Основной органический компонент силимарин обеспечивает антиоксидантную защиту клеток человеческого организма. Также в составе ценятся флавоноиды, алкалоиды в умеренном количестве и жирные масла. Все эти компоненты способствуют восстановлению клеток организма, а также жирная основа выступает в роли обволакивающего вещества для внутренних полых органов.
Активно используется масло не только при патологии кишечника. При запоре на второй день отсутствия дефекации можно принимать масло по утрам. Кроме слабительного эффекта, масло оказывает гепатопротекторные характеристики. Оно активно воздействует на воспалительные процессы разной локализации в организме, устраняя их.
Эффекты масла расторопши от запоров
Масло расторопши от запоров активно используется в народной медицине. Этот препарат имеет широкий спектр действия на организм.
Основные эффекты от масла расторопши:
- заживление ран и регенерация слизистых оболочек, что особенно актуально при длительных запорах. Может развиться анальная трещина или слизистая кишечника повредиться твердыми каловыми массами;
- противовоспалительное действие – для профилактики воспалительных процессов в кишечнике при запорах;
- иммуномодулирующее свойство растения оказывает положительный эффект на стенку кишечника, а также ее местный иммунитет;
- бактерицидное свойство способствует профилактике инфекционных заболеваний.
Масло используют внутрь или в составе клизмы. Средство следует с осторожностью применять людям, склонным к аллергическим реакциям. Масло расторопши применяется курсом до пяти дней, затем делается перерыв на месяц. За это время можно пить масло внутрь в минимальных профилактических дозировках (одна чайная ложка натощак).
Основное действие заключается в следующем:
- Смягчение каловых масс;
- Восстановление слизистой оболочки кишечника;
- Желчегонный эффект и стимуляция моторики кишечника.
Масло можно использовать наружно для смягчения кожи, а также для заживления ран и язв. Слабительный эффект от расторопши не требует дальнейшей коррекции медикаментами и использования пробиотиков. Действие препарата максимально мягкое, отсутствует привыкание в организме, а полезные вещества не вымываются в процессе приема.
Масло и шрот расторопши
Масло или шрот расторопши – препараты из народной медицины, которые можно употреблять самостоятельно. Предварительно рекомендуется ознакомиться с рецептурой приготовления лекарственного вещества. Шрот расторопши – это перемолотые семена растения, из которых откачали масло. Семена используются в качестве источника клетчатки.
Приобрести шрот расторопши можно практически в любой аптекеМасло расторопши, богатое витаминами и микроэлементами активнее всего применяется в лечении патологий ЖКТ. Оно также может применяться наружно. Актуально наружное применение при анальных трещинах и при геморрое. При запорах масло используется как в виде средства для перорального приема, так и в составе очистительных клизм.
Применение и дозировка
Шрот расторопши можно приобрести в любой аптеке. Затем можно использовать один из вариантов рецептур. Согласно первой методике, на половину стакана теплой кипяченой воды потребуется одна чайная ложка расторопши. Компоненты перемешиваются и средство выпивается натощак.
Затем существует два варианта развития событий:
- завтрак;
- ожидание в течение получаса.
После принятия раствора внутрь эффект ожидается в течение двух часов в первом случае и в течение одного часа во втором. По второму рецепту чайная ложка расторопши заливается 120 мл теплой кипяченой воды. Время приема аналогичное, а эффект ожидается в течение полутора часа.
Масло расторопши рекомендуется принимать в количестве трех столовых ложек с утра натощак. А также от запоров помогают клизмы с добавлением масла расторопши. Их не рекомендуется проводить чаще, чем два раза в неделю. Не рекомендуется использовать масло растения в случае холецистита из-за активного желчегонного действия. Запрещено принимать при аллергических реакциях и непереносимости, а также деткам до 3-х лет.
Отзывы об эффективности расторопши от запоров
- Расторопшу принимала только в тех случаях, когда не помогали другие народные средства. Вкус у нее лучше, чем у касторки и к тому же много полезных свойств. Масло принимала по рецепту с утра, сразу после приема завтракала. Действие средства относительно мягкое, поэтому пришлось употреблять пару дней для нормализации работы кишечника.
- Средство из расторопши порекомендовала знакомая. Она так регулярно чистит кишечник шротом от шлаков и токсинов. Я решилась принять только после запора и в виде масла.
Мне понравился относительно быстрый эффект, а также натуральность компонентов. Действие проявилось в течение получаса, принимала препарат с утра два раза в неделю.
- Применяла не только масло, но и шрот расторопши. Хорошее средство, на вкус нейтральное. Действует эффективно, как щетка прочищает весь кишечник, сразу ощущается легкость, не беспокоит метеоризм. В дальнейшем хочу принимать масло растения для профилактики запоров.
Наши читатели рекомендуют
Для лечения и профилактики ГЕМОРРОЯ наши читатели успешно используют натуральное средство, предназначенное специально для домашнего использования, без уколов, операций и других болезненных процедур. Это средство быстро и эффективно устраняет кровотечение, устраняет зуд, предотвращает патологии при беременности, а самое главное предотвращает возвращение ГЕМОРРОЯ! Читать далее…
Читайте также:
Расторопша при запорах отзывы
Препараты расторопши обладают мягким слабительным эффектом и являются отличным средством лечения и профилактики запоров, в том числе хронических. Их можно приобрести в аптеке (например масло или шрот) или приготовить самостоятельно в домашних условиях.
В этой статье я расскажу как можно использовать целебную силу расторопши для лечения запоров дома, не прибегая к походу в аптеку.
Почему возникают запоры
Запоры очень неприятное явление, а если они к тому же носят постоянный характер, то неприятное вдвойне. Почему же они возникают? Наиболее частые причины проблем со стулом вы можете узнать из этой таблицы.
Острая форма | Причиной могут быть воспаления толстой или прямой кишки, колит. Нередко сопровождаются повышением температуры и болью при попытке опорожнения. |
Алиментарная форма | Считается самой распространенной формой запоров. Причиной может быть: неправильное питание, недостаток жидкости в организме. Обычно для того, чтобы нормализовать стул достаточно просто нормализовать питание.![]() |
Эндокринная форма | Подобной формой запоров чаще страдают женщины. Причиной может послужить наступивший климакс или гормональный сбой в организме. |
Гиподинамическая форма | Причиной может являться малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни. Страдают чаще всего люди в возрасте, беременные, офисные сотрудники. Для устранения запора может быть достаточно активизировать физическую нагрузку и какое то время попринимать мягкие слабительные препараты (идеально подойдет та-же расторопша). |
Медикаментозная форма | Причиной служит продолжительный прием каких – либо препаратов назначенных врачом. Запор возникает из-за побочных эффектов, которыми обладает тот или иной препарат. |
Механическая форма | Чаще всего причиной возникновения являются возникающие патологии толстой кишки.![]() |
Проктогенная форма | Причиной могут выступать геморрой или анальные трещины. Хорошие результаты в лечении этой формы запора показывает сочетание облепихового масла и препаратов на основе расторопши. Первое лечит причину (то есть само заболевание), а второе – следствие (то есть – запор). |
Неврогенная форма | Причиной запора может послужить сильная стрессовая ситуация. |
При каких формах запора поможет расторопша и как ее принимать
Препараты расторопши можно применять при любой из описанных в таблице форм запоров. Другое дело, что, как я уже упоминала, в некоторых случаях целесообразно сочетать их с другими растительными препаратами (облепиховое масло, какие то успокаивающие сборы, как, например, в случае с неврогенной формой).
Такой подход значительно эффективнее поможет нейтрализовать как сам запор, так и причину его возникновения.
—Поиск по дневнику—Подписка по e-mail—Постоянные читатели—СтатистикаВажно! Применение препаратов расторопши при запорах не требует последующей коррекции медикаментами и использования пробиотиков. Действие расторопши максимально мягкое, не возникает никакого привыкания, а полезные вещества не вымываются в процессе приема.
Понедельник, 04 Ноября 2013 г. 13:08 + в цитатник
В этой статье мы поговорим о растение Расторопша – растение, обладающее удивительными лечебными свойствами, я отобрал наиболее частые вопросы касательно этой темы.
Что представляет собой растение, почему оно так ценится, история лечения Расторопшей.
В каком виде ее лучше использовать, какие особенности и преимущества каждого из видов применения.
Рекомендации по применению и лечению (рецепты и практика).
У многих народов мира расторопша почитается как самое сильное лекарственное растение, подарок людям от святой Девы Марии. По преданию, Мария указала людям на целебные свойства расторопши, а белые пятна на листьях символизируют её молоко.
Исторические документы свидетельствуют о том, что древние греки использовали отвар плодов молочного чертополоха 2000 лет назад.
Полагают, что римляне знали о его полезных свойствах и использовали при лечении заболеваний печени. В Индии он применяется в гомеопатической и народной медицине. А в Европе экстракт молочного чертополоха с давних пор рекомендуется при таких печеночных нарушениях, как гепатит и цирроз. В древнем медицинском справочнике греческий травник Диоскорид рекомендовал чертополох молочный при очень многих заболеваниях.
Другое письменное упоминание о чертополохе молочном встречается в сочинениях настоятельницы женского монастыря в Бингене – Хильдергарды, которая жила в Западной Германии в 1098-1179. Настоятельница вела дневник, в котором суммировались медицинские знания того времени. Во всех русских справочниках о целебных растениях есть упоминание о чертополохе, который упоминается при очень многих заболеваниях.
Современные исследования расторопши — показали:
Семена расторопши содержат около 200 различных компонентов, которые представляют для человека ценность, это и витамины, микро и макроэлементы, и силимарин. Также из плодов добывают масло (его содержание достигает 32%). Содержание макроэлементов на 1 г растительного сырья достигает в мг/г: кальций — 16,6, калий — 9,2, магний — 4,2, железо — 0,08. Микроэлементы на 1 г в мкг/г: марганец — 0,1, медь — 1,16, цинк — 0,71, хром — 0,15, селен — 22,9, йод — 0,09, бор — 22,4 и др.
Также семена расторопши содержат практически весь ряд витаминов A, D, F, E, К и витамины группы В, особо ценные для нервной системы.
Основное целебное действие расторопши: гепатопротекторное, желчегонное, холеретическое, а также оказывает антиоксидантное, детоксицирующее и лактогонное действие.
Силимарин, содержащийся в чертополохе, восстанавливает мембраны клеток, усиливая их защитные свойства. Масло из семян расторопши обладает выраженным ранозаживляющим эффектом, применяется при лечении заболеваний кожи и по своей биологической активности ничуть не уступает облепиховому маслу. За счет благоприятного воздействия на печень и ее функции, расторопша косвенно улучшает пищеварение, избавляет от многих недугов, связанных с неправильной или неполноценной работой печени.
Силимарин – что это?
Содержащийся в семенах растения силимарин, как установлено, является многообещающим средством при лечении заболеваний печени. Согласно Quilisch (1944), расторопша дает очень хорошие результаты при лечении заболеваний печени и желчного пузыря. Ряд других авторов также приводят клинические наблюдения об очень хорошем лечебном эффекте разных препаратов расторопши при заболеваниях печени и желчного пузыря и при хронических холецистопатиях (Ritter, 1941, Unseld. 1941: Schimert, 1948, Schwarzhaupt, 1953; Spaich, 1978 и др.).
По данным Schondube (1956), тинктура из расторопши обладает сильным холеретическим и желчегонным действием. Он рекомендует широко применять ее при заболеваниях желчных протоков, отмечая ее очень хорошую переносимость и считает, что вряд ли могут быть противопоказания к ее применению. В клиниках получены хорошие результаты и при лечении расширения вен нижних конечностей.
В результате проводимых в последние годы обширных фотохимических, экспериментально-фармакологических и клинико-фармакологических исследований объективно было подтверждено отстаиваемое эмпирически эффективное терапевтическое действие масла и плодов расторопши при хронических холецистопатиях и постгепатитном синдроме.
Экспериментальные исследования, проведенные на мышах, крысах, кроликах, собаках, при которых расторопшу применяли различными способами и в разных дозах, показали, что эмпирически установленные защитные свойства расторопши при повреждениях печени обусловлены содержащимся в ней силимарином.
Силимарин подавляет развитие вызванного формалином перитонита и иммунологически вызванного полиартрита (Vogel и соавт., 1975).
Протективному и лечебному эффекту силибина (соединения, входящего в силимарин) на паренхиму печени благоприятствует тот факт, что около 80% примененной дозы выводится с желчью (Bulles и coaвт. , 1975).
Исследования, проведенные в Германии, отметили воздействие силимарина на ядовитые вещества, отравляющие печень. Выяснилось, что силимарин препятствовал проникновению ядовитых веществ в клетки печени и разлагал другие яды прежде, чем они оказывали свое пагубное действие.
Это единственное известное на сегодняшний день природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции.
Виды применения расторопши:
В сухом виде и в виде отвара.
В народной медицине отвары являются самым распространенным средством применения целебных трав и растений.
Для приготовления отвара семян расторопши: 30 г измельчённых в порошок семян расторопши заливают 0,5 литра горячей воды, кипятят на водяной бане до тех пор, пока количество воды не уменьшится в 2 раза, процеживают через два-три слоя марли. Принимают по 1 столовой ложке через час. Курс лечения – 1-2 месяца.
Отвар корней расторопши готовят из расчёта: 1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка. Сырьё кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процеживают горячим через два-три слоя марли, отжимают и доводят объём кипячёной водой до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, до еды.
Применение в сухом виде.
Семена расторопши применяются при лечении гепатитов, желчнокаменной болезни, циррозах, дистрофии печени, при отравлениях ядами, нарушающими функции печени, при алкоголизме и в борьбе с его последствиями. Ряд известнейших медицинских препаратов для лечения печени (Карсил, Силибор, Гепатинол) изготавливаются на основе семян расторопши.
В народе семена расторопши применяют и при зубной боли, при поносе (в виде отвара). Измельченные в муку семена, излечивают варикоз, очищают даже сильно зашлакованную кровь и снижают уровень сахара в крови. Также широко применяется расторопша при лечении кожных болезней, таких как витилиго, псориаз, угревая сыпь, облысение.
Особая ценность расторопши в том, что ее применение не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Весьма положительно она воздействует и на относительно здоровых людей, очищая печень от токсинов.
Применять расторопшу в виде сухого порошка семян по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды, запивая тёплой водой.
В виде масла и шрота.
Масло из семян расторопши более богато жирорастворимыми витаминами A, D, E, F, особенно много в нем витамина Е, главного антиоксиданта среди витаминов. Он активно участвует в нейтрализации свободных электронов, которые “ломают” многие ферментативные реакции, нанося непоправимый вред организму. Витамин Е применяется при нарушении функции половых желез у мужчин и женщин, псориазе, ломкости капилляров, и многих других заболеваниях.
В шроте (семена истолченные в порошок) из расторопши кроме перечисленных витаминов присутствует значительное количество витамины группы В, необходимого для регуляции жирового обмена, питания сердечной мышцы, нервной системы, кожи, органов зрения.
Масло и шрот обладают антисклеротическим эффектом, но через разные механизмы: масло через витамин F (ненасыщенные жирные кислоты), шрот – из-за большого количества клетчатки, сорбирующей на себе желчные кислоты.
Масло из семян Расторопши обладает большим желчегонным действием, чем шрот, поэтому во время обострения холецистита надо предпочесть шрот из расторопши (семена, истолченные в порошок).
Масло, получаемое из семян расторопши, обладает ранозаживляющим, противоожоговым и гепатопротекторным свойствами и не уступает по биологической активности облепиховому маслу.
Шрот из расторопши незаменим при запорах, т.е. активизирует перистальтику кишечника. Замечено положительное влияние расторопши на течение дисбактериоза.
В виде спиртовой настойки.
Спиртовые извлечения и водные витамины из плодов и семян расторопши пятнистой издавна использовались в народной медицине при заболеваниях печени, желчного пузыря, селезенки, хроническом запоре, геморрое, суставном ревматизме, хроническом бронхите.
Путем экспериментальных и клинических исследований установлено, что плоды расторопши пятнистой усиливают образование желчи и ускоряют ее выведение, защищают профилактически неповрежденные клетки печени и повышают защитные свойства печени по отношению к инфекции и различного рода отравлениям. Это служит основанием использования препаратов растения при остром и хроническом гепатите, циррозе печени, холангите, холецистите, а также при функциональных нарушениях печени вследствие отравления различными химическими соединениями в том числе алкоголем, при сахарном диабете, хронических желудочно-кишечных заболеваниях.
Преимущества спиртовой настойки: быстродействие, возможность относительно точной дозировки и компактность лекарственной формы.
В отличие от водных настоев и отваров, где сырье может использоваться в разных видах (как в свежем, так и в сушеном), спиртовые настойки готовятся из свежих ингредиентов.
Подготовленные (т. е. измельченные) части растений укладывают в стеклянную банку, бутылку или пузырек (предпочтительнее из темного стекла), затем заливают спиртом или водкой необходимой концентрации. Соотношение веса сырья и спирта составляет обычно 1 : 5 (например на 10 г сырья — 50 мл спирта).
Затем посуду плотно закупоривают и выдерживают при комнатной температуре в темном месте в течение времени, указанного в рецепте (от нескольких суток до нескольких недель, а в ряде случаев и месяцев).
После истечения указанного срока настойку осторожно сливают или фильтруют через чистую марлю, сложенную в несколько слоев, или тонкую хлопчатобумажную ткань. По окончании процеживания остатки сырья, как правило, тщательно отжимают.
Хранить настойку необходимо в холодильнике или в темном прохладном месте. Срок хранения спиртовых настоек, в отличие от водных настоев и отваров, намного больше — при тщательном соблюдении условий он может достигать 1 года.
Спиртовые настойки на Расторопше относятся к препаратам сильного действия, поэтому они имеют гораздо больше ограничений и противопоказаний при применении. Употребляют их, как правило, в небольших дозировках — обычно за 1 прием назначают от 1 — 2 до 15 — 20 капель.
Практика применения расторопши, отзывы, рекомендации.
Мария Николаевна (54 года).
Хочу поделиться своим опытом приема молотых семян расторопши в фильтр пакетиках.
Вообще я, травам и всяким настойкам не очень доверяю, очень уж красочно расписывают эффект от применения. Расторопшу мне посоветовала мама для оздоровления печени, в детстве я перенесла гепатит и печень давала о себе знать. Обрадовало то, что расторопша продается в интернете и стоит не дорого.
Я перепробовала все варианты ее выпуска: шрот, масло, капсулы. Понравился шрот. Я принимала за полчаса до еды 2-3 раза в день по чайной ложке, запивая водой. Действительно увидела результат. Печень больше не беспокоила болями, перестала давать сбои пищеварительная система, не тянул желудок. Больше всего меня порадовало избавление от сыпи на лице, кожа стала значительно чище. А ведь до этого я лечилась и у дерматолога, и у аллерголога, и у гастроэнтеролога, пытаясь очистить лицо. А вот расторопша помогла. Всем советую, т.к. побочных эффектов у меня лично не было, а результат на самом деле превзошел все ожидания.
Василий Иванович (67 лет)
Хочу поделиться рецептом применения расторопши при заболеваниях печени.
Нужно сухой порошок семян по 1 ч. л. применять 4-5 раз в день. Курс лечения 40 дней, перерыв 14 дней и так полгода-год. Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени
Отвар травы с корнями: 2 ст. л. измельчённого сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день.
Лидия Семеновна (34 года)
Хочу поделиться рецептами применения масла из семян расторопши.
Из литературы я узнала, что хорошие результаты показывает использование масла расторопши для восстановления организма при алкогольных отравлениях, болезнях кишечника и язве желудка. Масло оказывает выраженное заживляющее, болеутоляющее, желчегонное действие. В этом масле в первую очередь нуждаются пожилые и перенесшие тяжелые болезни люди.
Рецепты по применению расторопши
При гепатите, циррозе и токсических поражениях печени 3 столовые ложки измельченных семян залить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане, пока не выпарится половина объема, процедить через два слоя марли. Принимать по 1 столовой ложке через каждый час до улучшения состояния.
При нарушениях пищеварения, варикозном расширении вен, а также при алкоголизме в качестве дополнительного средства 1 чайную ложку измельченных семян залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день: за 30 минут до завтрака и обеда и перед сном.
При обострении псориаза принимать по 1 чайной ложке шрота 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды или вместе с пищей.
При атеросклерозе принимать по 1 чайной ложке шрота 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды, а во время еды — по 1 чайной ложке масла расторопши. И то и другое можно добавлять в пищу: маслом заправлять салаты, а шротом посыпать вторые блюда. Курс лечения — не меньше месяца.
При зубной боли 1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настаивать 1 час, процедить. Использовать для полосканий и примочек на больной зуб и десну.
При климактерическом атрофическом вагините набрать в шприц без иглы 3 мл масла расторопши и ввести во влагалище, после чего, лежа на спине и согнув ноги в коленях, приподнять бедра и 5 — 7 минут оставаться в таком положении. Курс лечения — 12 процедур.
При эрозии шейки матки и трихомонадном кольпите смешать 50 мл масла расторопши и 1/2 чайной ложки масла чайного дерева, а затем делать спринцевания, как в предыдущем рецепте. Курс — 12 процедур.
Расторопша от запоров используется во множестве вариаций. Это мягкое и щадящее средство, которое можно купить в аптеках, и приготовить дома самостоятельно. Эффект от расторопши при запоре ощутим спустя два часа после приема. Важно правильно рассчитать дозировку, а также узнать обо всех полезных свойствах этого растения.
Полезные свойства расторопши
В расторопше существует большое количество полезных витаминов, элементов и минералов. Активно в медицине используются именно плоды растения с семенами. Из них делают масло и шрот, а затем готовят целебные настойки, отвары.
Основные эффекты растения на организм следующие:
- очистка от вредных веществ и шлаков или детоксикация;
- нормализация гормонального баланса;
- восстановление иммунитета;
- положительное влияние на кровеносные сосуды;
Основные витамины, которые содержаться в расторопше: С, Н, а также жирорастворимые А, E, F, K. Среди микроэлементов в состав входит железо, бор, калий, селен, цинк, йод.
Способность расторопши оказывать лечебное воздействие на человека было известно с незапамятных времен
Активно используется масло не только при патологии кишечника. При запоре на второй день отсутствия дефекации можно принимать масло по утрам. Кроме слабительного эффекта, масло оказывает гепатопротекторные характеристики. Оно активно воздействует на воспалительные процессы разной локализации в организме, устраняя их.
Эффекты масла расторопши от запоров
Масло расторопши от запоров активно используется в народной медицине. Этот препарат имеет широкий спектр действия на организм.
Основные эффекты от масла расторопши:
- заживление ран и регенерация слизистых оболочек, что особенно актуально при длительных запорах. Может развиться анальная трещина или слизистая кишечника повредиться твердыми каловыми массами;
- противовоспалительное действие – для профилактики воспалительных процессов в кишечнике при запорах;
- иммуномодулирующее свойство растения оказывает положительный эффект на стенку кишечника, а также ее местный иммунитет;
- бактерицидное свойство способствует профилактике инфекционных заболеваний.
Основной сферой использования является лечение ряда заболеваний печени, желудка, кишечника
Масло используют внутрь или в составе клизмы. Средство следует с осторожностью применять людям, склонным к аллергическим реакциям. Масло расторопши применяется курсом до пяти дней, затем делается перерыв на месяц. За это время можно пить масло внутрь в минимальных профилактических дозировках (одна чайная ложка натощак).
Основное действие заключается в следующем:
- Смягчение каловых масс;
- Восстановление слизистой оболочки кишечника;
- Желчегонный эффект и стимуляция моторики кишечника.
Масло можно использовать наружно для смягчения кожи, а также для заживления ран и язв. Слабительный эффект от расторопши не требует дальнейшей коррекции медикаментами и использования пробиотиков. Действие препарата максимально мягкое, отсутствует привыкание в организме, а полезные вещества не вымываются в процессе приема.
Масло и шрот расторопши
Масло или шрот расторопши – препараты из народной медицины, которые можно употреблять самостоятельно. Предварительно рекомендуется ознакомиться с рецептурой приготовления лекарственного вещества. Шрот расторопши – это перемолотые семена растения, из которых откачали масло. Семена используются в качестве источника клетчатки.
Приобрести шрот расторопши можно практически в любой аптеке
Масло расторопши, богатое витаминами и микроэлементами активнее всего применяется в лечении патологий ЖКТ. Оно также может применяться наружно. Актуально наружное применение при анальных трещинах и при геморрое. При запорах масло используется как в виде средства для перорального приема, так и в составе очистительных клизм.
Применение и дозировка
Шрот расторопши можно приобрести в любой аптеке. Затем можно использовать один из вариантов рецептур. Согласно первой методике, на половину стакана теплой кипяченой воды потребуется одна чайная ложка расторопши. Компоненты перемешиваются и средство выпивается натощак.
Затем существует два варианта развития событий:
- завтрак;
- ожидание в течение получаса.
После принятия раствора внутрь эффект ожидается в течение двух часов в первом случае и в течение одного часа во втором. По второму рецепту чайная ложка расторопши заливается 120 мл теплой кипяченой воды. Время приема аналогичное, а эффект ожидается в течение полутора часа.
Масло расторопши рекомендуется принимать в количестве трех столовых ложек с утра натощак. А также от запоров помогают клизмы с добавлением масла расторопши. Их не рекомендуется проводить чаще, чем два раза в неделю. Не рекомендуется использовать масло растения в случае холецистита из-за активного желчегонного действия. Запрещено принимать при аллергических реакциях и непереносимости, а также деткам до 3-х лет.
7 неожиданных последствий запора
В современном мире все мы подвержены запорам в тот или иной момент, и чаще всего это происходит, когда мы меньше всего этого ожидаем. Прекрасным примером является запор во время путешествия.
Что такое запор?
Запор — это термин, используемый для обозначения периода между дефекациями, который превышает «нормальную» продолжительность времени для вашего организма. Для большинства людей «нормальный» соответствует 3 дням и более. У некоторых людей опорожнение кишечника происходит три раза в день, у других — один раз в день, а некоторые люди могут испытывать дефекацию только несколько раз в неделю (1).
Что вызывает запор?
Важно отметить, что мы не можем точно определить одну единственную причину запора, а скорее можем рассматривать совокупность состояний, которые в совокупности способствуют распространению запора в организме. Некоторые общие способствующие факторы включают: потребление воды или ее отсутствие, существующие заболевания, выбор продуктов питания, беременность, режим физических упражнений или нет, стресс, задержка стула и прием лекарств. Все это общие триггеры запора (1).
Каковы наиболее распространенные симптомы запора?
- Затрудненный или болезненный стул
- Ощущение, что у вас вообще не было дефекации
- Менее трех дефекаций в неделю
- Стул твердый, сухой или комковатый
7 неожиданные последствия запора
Поскольку все наши телесные системы глубоко взаимосвязаны и работают в унисон, последствия запора могут иметь последствия и ощущаться в различных частях нашего тела и, таким образом, могут по-разному влиять на наше здоровье. Таким образом, различные побочные симптомы могут повлиять на вас за пределами вашего кишечника.
Некоторые неожиданные признаки запора могут включать, но не ограничиваться следующим:
Увеличение веса
что запор может быть виновником. Хорошей новостью здесь является то, что прибавка в весе, как правило, не является постоянной, и после ряда изменений в образе жизни опорожнение кишечника может стать регулярным, и ваши весы должны вернуться к своему нормальному состоянию в течение короткого времени.
Тошнота
Чувство тошноты может быть результатом запора. Наше здоровье зависит от нашего стула, который помогает избавиться от токсинов. Если мы забиты и у нас нет регулярного стула, это может привести к накоплению и реабсорбции токсинов по всему телу. Это накопление и реабсорбция могут способствовать возникновению тошноты.
Головные боли
Исследования показывают, что головные боли нередко сопровождаются запорами. Считается, что головные боли могут возникать в результате напряжения, возникающего из-за стресса от запора, или одной из основных причин запора, такой как обезвоживание, беременность (из-за гормональных изменений) или ранее существовавшие заболевания (6). .
Рвота
Запор замедляет работу пищеварительной системы. Это действие может замедлить или задержать выход пищи из желудка и попадание в кишечник, вызывая чувство тошноты и даже вызывая рвоту (5).
Неприятный запах изо рта
Помимо болей в животе, вздутия живота и газообразования, проблемы с пищеварением, такие как непроходимость кишечника и запоры, могут проявляться в состоянии полости рта, в частности дыхания. Когда наш кишечник заблокирован стулом, это может привести к тому, что наше дыхание будет пахнуть фекалиями, а в тяжелых случаях может даже вызвать рвоту фекалиями.
Акне
Исследования показывают, что у людей, страдающих запорами, также могут возникать прыщи, вызванные нездоровым микробиомом кишечника, что может проявляться в виде различных кожных заболеваний. Когда мы не можем своевременно вывести эти токсины из нашего тела, реабсорбция этих токсинов может вызвать неприятный раунд вспышек прыщей, если не будет облегчения.
Усталость
Запор может вызывать усталость (7), которая иногда не проходит, независимо от того, сколько сна или отдыха вам удается получить, если основная причина проблемы (запор) не устранена. Другие переменные могут вызвать запор, но также могут способствовать появлению симптомов усталости, таких как обезвоживание, прием опиоидных препаратов, стресс или даже хроническое заболевание.
Как облегчить и предотвратить запор естественным путем
Хорошие новости! Существуют естественные способы облегчить и предотвратить запор.
Вам больше не нужно чувствовать себя обязанным глотать таблетки или пить экстремальные чаи или меловые порошки для облегчения.
Предпочтительные методы избавления от запоров включают:
- Повышение потребления клетчатки за счет употребления фруктов, овощей и бобовых (1–2 порции в день)
- Добавление пробиотических добавок или ферментированных продуктов для стимулирования производства полезных бактерий в кишечнике
- Увеличение потребления магния для улучшения перистальтики кишечника (заставьте вещи двигаться)
- Увеличьте потребление воды, чтобы поддерживать движение (например, 12–15 чашек воды сегодня при запорах)
- Употребление теплых жидкостей
Травяные настойки от запоров: добавление вспомогательных средств
Травяные настойки отлично помогают запустить пищеварение и облегчают запоры и симптомы, которые могут сопровождать это расстройство пищеварения. Одним из наиболее эффективных способов лечения или предотвращения запоров является лечение печени.
Горькие вещества заставляют печень выделять желчь. Желчь помогает стимулировать выработку ферментов в тонком кишечнике, что необходимо для поддержания здоровой дефекации.
Горькие травы, такие как артишок, расторопша, одуванчик и листья болдо, стимулируют пищеварение и печень. Самое главное, когда дело доходит до запоров, они стимулируют выработку желчи и помогают нормализовать работу кишечника.
Это основные ингредиенты, из которых состоит жидкая настойка Boldocynara от A.Vogel в качестве вспомогательного средства для пищеварения. Рассмотрим каждую из них более подробно:
Одуванчик для увеличения скорости пищеварения
Одуванчик (Taraxacum officinalis) не только стимулирует выработку желчи, но одно исследование показало, что использование корня одуванчика помогает увеличить сокращения желудка и продвигать пищу вперед в желудочно-кишечный тракт в кратчайшие сроки. более быстрый темп. Было также показано, что содержимое желудка опорожняется в тонкую кишку с большей скоростью.
Расторопша пятнистая для облегчения расстройства желудка, сопровождающего запор
Печень играет жизненно важную роль в функционировании пищеварительной системы. Он выпускает желчь в тонкую кишку, которая помогает переваривать жир. Кроме того, он детоксифицирует те химические вещества в нашем организме, которые могут быть вредными токсинами (3). Расторопша — мощное растение для печени, которое способствует ее регенерации и детоксикации. Уникальный побочный эффект употребления этой травы полезен для оптимальной работы печени. Расторопша помогает избавиться от тошноты, вздутия живота, газов и расстройства желудка (4).
Артишок
Экстракт листьев артишока помогает облегчить симптомы расстройства желудка, такие как вздутие живота, тошнота и изжога, которые часто сопровождают запор. Артишок также помогает стимулировать секрецию печени, что помогает ускорить процесс пищеварения.
Болдо
Лист Болдо известен как травяное средство для лечения заболеваний, включая расстройства пищеварения и запоры. Болдо является эффективным стимулятором для желудка и кишечника и может помочь восстановить работу вялого кишечника (7). Подобно одуванчику, больдо действует как мочегонное средство и помогает втягивать воду в кишечник.
Что произойдет, если не облегчить запор?
Хронический запор, особенно если его не лечить или не лечить, может привести к каскадным проблемам со здоровьем, таким как геморрой или вздутие вен вокруг ануса, анальные трещины, закупорка или даже выпадение прямой кишки, состояние, при котором кишечник выступает из ануса (1 ).
Следует обратиться за помощью к врачу, когда запор становится хроническим и продолжительным, несмотря на попытки его лечения.
В заключение
В заключение отметим, что симптомы запора могут различаться в зависимости от эпизода. Вы можете столкнуться с сочетанием как обычных, так и неожиданных предупреждающих признаков того, что ваш пищеварительный тракт замедляется. Вы можете принять превентивные и естественные меры, чтобы сохранить здоровье и оптимальное функционирование вашей системы. Травяные биттеры — отличный вариант для вас, если ваша цель — естественным образом управлять здоровьем пищеварительной системы. Boldocynara специально улучшает пищеварение в целом и помогает регулировать перистальтику кишечника, поскольку помогает увеличить секрецию желчи, поддерживая печень. Это прекрасное и эффективное средство.
Источники
1. WebMD. Что такое запор?
2. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. Симптомы и причины запоров.
3. Clevelandclinic.org. Строение и функции пищеварительной системы.
4. (2018). Пищевые похмелья — факт, а не вымысел: целебные травы, чтобы справиться с последствиями. Alive: канадские журналы Natural Health & Wellness.
5. Виденмарк, Э. (2015). Признаки и симптомы запора. Артрит-здоровье.
6. Пак, М. Н., Чой, М. Г., и Ю, С. Дж. (2015). Взаимосвязь первичной головной боли и запоров у детей и подростков. Корейский журнал педиатрии, 58 (2), 60–63. doi:10.3345/kjp.2015.58.2.60
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4357773/
7. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-593/boldo
8. Клиника Майо. Запор.
10. 13 Потенциальная польза одуванчика для здоровья: https://www.healthline.com/nutrition/dandelion-benefits
Как расторопша может помочь вашему пищеварению
Помимо расстройства желудка и боли голова или ощущение вздутия живота и тяжести, чем обычно, чрезмерное увлечение едой или алкоголем может сказаться на вашей пищеварительной системе, но, к счастью, трава расторопши может помочь вам вернуться на правильный путь.
Используйте расторопшу, чтобы помочь вашей пищеварительной системе
Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь детоксикации вашей системы, следуя нашим шести простым советам. Начало!
Естественная забота о своем здоровье
Особенно важно заботиться о себе в зимние месяцы, так как вирусы простуды и гриппа процветают в более прохладное время года. А из-за дополнительных стрессов, которые может оказать на нас это время года, мы становимся более восприимчивыми к болезням, поскольку наша иммунная система, вероятно, не работает на оптимальном уровне.
Вся эта богатая углеводами праздничная еда и алкоголь могут вызвать нагрузку на печень, из-за чего вы будете чувствовать себя неважно и вялым. Печень не просто так называют «жизненно важным» органом, поскольку ее работа включает в себя детоксикацию, метаболизм углеводов и жиров и производство необходимых химических веществ для пищеварения.
Шесть советов, которые помогут улучшить пищеварение
Плохой живот и головная боль не должны портить удовольствие. Следуйте нашим шести простым советам, приведенным ниже, чтобы защитить свою печень и вернуть организму форму:
1. Прогуляйтесь. Когда холодно или влажно, очень заманчиво посидеть больше, чем нужно, досматривая свои любимые бокс-сеты или досматривая фантастический фильм. Однако, когда вы изменили диету, как никогда важно начать двигаться, чтобы помочь вашему телу более эффективно перерабатывать пищу.
2. Ешьте… Больше… Медленно… Стоит встать на десять минут раньше, чтобы правильно и полезно позавтракать, сидя за столом, а не выбегая на улицу. Если вы любите мюсли или мюсли по утрам, попробуйте добавить сверху живой йогурт и немного черники, чтобы получить дополнительное количество витамина С и живых бактерий, успокаивающих живот.
3. Будьте проще. Старайтесь придерживаться продуктов с низким гликемическим индексом. Продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ), как правило, богаты углеводами, из-за которых уровень сахара в крови взлетает сразу после того, как вы их съели, но потом это приводит к ужасному падению – обычно с сопутствующим перекусом, который затем заставляет вас для бисквитной формы! Если вы переусердствовали, попробуйте съесть простую жареную рыбу или курицу с салатом или овощами, и ваша пищеварительная система сразу же отблагодарит вас. Вы даже можете увидеть, как пара праздничных фунтов упадет в качестве дополнительного бонуса.
4. Начните день с большого ломтика лимона в горячей воде. Есть некоторые сторонники чистого питания, которые считают, что это имеет почти мистическую силу. Тем не менее, для прагматиков среди нас нет сомнений, что это дает вам немного больше бодрости, чем чашка чая по утрам, освежает рот и дыхание и широко признано, что помогает облегчить легкие запоры (то, что многие люди склонны к увеличению количества тяжелой пищи).
5. Пейте умеренно. Исследования показывают, что многие из нас склонны употреблять в праздничный период в три раза больше алкоголя, чем обычно. Это оказывает значительное влияние на печень, так как вырабатывает токсин под названием ацетальдегид, который вызывает повреждение клеток печени. Вы можете помочь избежать дополнительной нагрузки на печень, оставаясь в рекомендуемых пределах потребления алкоголя.
6. Примите лекарство из расторопши пятнистой. Расторопша используется для облегчения симптомов, связанных со случайным злоупотреблением едой и питьем, таких как несварение желудка и расстройство желудка, на основе традиционного использования и уже более 2000 лет используется в качестве целебной травы.