Как быстро вылечить обветренные губы?
Осень – это не только золотой листопад и приятная прохлада. Осенние ветры на улице и отопительные приборы в помещении могут нанести реальный вред нежной коже наших губ. Как увлажнить губы и спасти их от обветривания? Мы расскажем.
Лучше не допустить проблему, чем потом устранять ее последствия. По этой причине мы настоятельно рекомендуем перед каждым выходом на улицу использовать гигиеническую помаду или блеск, чтобы создать на коже губ защитный слой, сберегающий их от обветривания. Существует великое множество разнообразных средств: бесцветные гигиенические помады, например, могут использовать как женщины, так и мужчины.
Если же вы не можете себе позволить выйти в свет без макияжа, то к выбору помады на осенне-зимний период тоже стоит подойти с умом. Так, слишком стойкая помада или помада с содержанием эвкалипта будет только способствовать появлению ранок и трещин, поскольку сушит кожу губ.
Что же делать, если уже обветрились губы? Во-первых, ни в коем случае нельзя «скусывать» засохшую кожу, этим вы только сделаете хуже. Сухие губы нужно увлажнить и помочь им быстрее восстановиться. Для этой цели хорошо подойдут такие продукты как: засахаренный мед, вазелин, растительное масло или огурец. Каждый из этих продуктов при нанесении на кожу губ, смягчает и восстанавливает ее. Также спасением от проблемы будет алоэ, свежесрезанный лист которого нужно приложить на поврежденную кожу.
Иногда губы трескаются в уголках, что доставляет массу неприятных ощущений. Причин у такого явления масса, в том числе – осенний авитаминоз, поэтому если такие трещины для вас — явление частое и носит тяжелый характер, следует обратиться за помощью к специалисту. Если же трещины временны, помочь могут жидкие витамины А и Е, при этом их нужно нанести прямо на ранку. В аптеке также можно найти множество заживляющих средств, однако следует внимательно читать аннотацию, потому что не все из них подходят для тонкой и нежной кожи губ.
В качестве профилактики обветривания, можно несколько раз в неделю делать своим губам маски из растительных масел. Такой метод применяется после пилинга губ, эффективно смягчает кожу и улучшает ее эластичность.
Какой бы холодной ни была погода, помните, что предотвратить проблему потрескавшихся губ – просто: наносите с собой гигиеническую помаду и подновляйте защитный слой чаще. Приятной и легкой вам осени! Ваш салон Акварель.
Как вылечить потрескавшиеся губы
Губы — очень чувствительная часть тела, содержащая скопление нервных окончаний. Это объясняет, почему поцелуи приносят удовольствие.
На губах нет сальных желез, они плохо увлажняются и теряют свою привлекательность. Твои губы могут стать сухими, потрескавшимися и невыгодно изменить цвет и форму.
Из-за капризов погоды на губах может появиться хейлит (воспаление губ). Воспаление может также быть вызвано стрессами, аллергией на помаду или зубную пасту, УФ-светом и нехваткой витаминов.
Ваши губы должны быть увлажнены круглосуточно. Рекомендуется носить в косметичке гигиеническую помаду. Это помогает защитить губы от сухости и трещин.
Бальзам для губ — идеальный уход за губами (было бы здорово, если бы у вас был бальзам, содержащий гиалуроновую кислоту). Бальзам обеспечивает гигиенические и лечебные эффекты. Он питает, увлажняет, защищает от ветра и перепадов температуры, дает губам естественный блеск и эластичность, заживляет трещины и язвы.
Можно использовать питательные средства в виде кремов. Кремы удобны для ночного ухода. Они блокируют влагу и оказывают помощь, когда вы спите.
Воспаление губ может быть вызвано помадой. Вы должны быть осторожны при использовании помады, многие из них сушат губы еще больше. Кроме того, их формулы содержат компоненты и красители, которые закупоривают поры. Это приводит к обезвоживанию кожи губ. Перед сном снимайте помаду с травяными моющими средствами или безалкогольными тониками.
Внимательно изучайте этикетки косметических средств для губ, которые вы собираетесь использовать. Откажитесь от помад, содержащих глицерин, нефтепродукты, спирт и ментол. Держитесь подальше от кремов для кожи с эффектом сушки, как это может повлиять на ваши губы. Продукты, которые содержат bensoperoxide, салициловую кислоту, особенно опасны.
Если катастрофическое состояние ваших губ вызывано аллергией, сразу же прекратите использование продуктов, вызывающих аллергию. Это может быть циннамат в зубной пасте и оксибензон в солнцезащитных кремах, в том числе в бальзамах для губ с УФ-защитой.
Кроме современных косметических средств, вы можете прибегнуть к домашним средствам, они не менее эффективны. Растительное масло или оливковое масло сделает их более мягкими. Потрескавшиеся и сухие губы лечатся медом, огуречным соком и облепиховым маслом.
Комплексный подход, чтобы выиграть битву за красивые губы, включает в себя домашние маски для губ, правильное питание и даже избавление от вредных привычек.
Применение только масок недостаточно для здоровых губ. Исключите жирную и острую пищу и алкоголь. Пейте 1,5-2 литра воды каждый день. Включите в свой рацион красное мясо, овсяные хлопья, орехи, свежие овощи и фрукты. Вышеупомянутым диета является отличным источником витаминов А, Е, К и группы В.
Не забывайте о молочных продуктах. Ферменты и бактерии в слюне могут вызвать трещины в углах рта. Молоко содержит элементы, нейтрализующие эти бактерии. Привычка облизывать губы приведет к тому, что ваши губы станут сухими.
Если вы правильно ухаживаете за губами, но проблема не исчезает, обратитесь к дерматологу. Причиной может быть аутоиммунные заболевания или инфекционные заболевания, такие, как герпес или кандидоз.
Как спасти губы от сухости и трещин за 8 шагов / AdMe
Все мы прекрасно знаем, как страдают губы, стоит только ударить первым морозам. Никакая помада не спасает от трещин, сухости кожи и постоянного шелушения. Но есть действенные способы, которые не только избавят от всех этих симптомов, но и предотвратят их появление.
Мы в AdMe.ru предлагаем вам поделиться с нами и своими секретами. Нам очень интересно.
Шаг № 1: Следите за тем, сколько воды вы пьете
Трещины могут появиться от обезвоживания. Поэтому, если вы заметили, что кожа на губах начала шелушиться, проанализируйте, сколько жидкости вы пьете.
Носите с собой бутылочку питьевой воды, а если никак не получается добрать норму жидкости (примерно 8 стаканов в день), установите на телефон специальное приложение-напоминалку.
Шаг № 2: Используйте бальзам для губ с индексом УФ-фильтров не менее 15
Гигиеническую помаду или бальзам нужно выбрать с индексом УФ-фильтров 15 или выше. Если трещины уже появились, УФ-лучи могут только усугубить положение. А чтобы предотвратить обветривание, используйте средство для губ минимум каждый час.
Также выбирайте гигиеническую помаду по возможности без красителей и ароматизаторов, которые могут вызвать раздражение и даже аллергию.
Шаг № 3: Не используйте бальзам в баночке
Такой бальзам плох тем, что, погружая в него пальцы всякий раз, когда нужно увлажнить губы, мы провоцируем размножение бактерий в косметическом средстве. Если губы уже покрыты трещинами, использование такого бальзама может привести к неприятным последствиям.
Замените баночку выдвигающимся тюбиком или каждый раз наносите средство новой ватной палочкой (что не очень удобно, к сожалению).
Шаг № 4: Прикрывайте лицо шарфом при сильном ветре
Прикрывая губы шарфом или высоким воротом куртки (а на некоторых капюшонах даже есть специальные липучки, которые помогают справиться с этой задачей) при сильных порывах ветра, вы предотвратите появление трещин, вызванное потерей влаги. И по возможности сведите к минимуму прогулки в ветреные дни.
Шаг № 5: Приобретите увлажнитель воздуха
Как известно, в зимнее время у нас в квартирах включают отопление. А горячий воздух очень сильно сушит кожу. Губ это тоже касается.
Так что выберите аппарат, который подходит под метраж вашей комнаты, и включайте его хотя бы на ночь. Вы заметите, что не только внешнее состояние кожи станет лучше, но и самочувствие тоже придет в норму.
Шаг № 6: Используйте мазь с гидрокортизоном для лечения уже имеющихся трещин
Вылечить серьезные трещины вам поможет мазь с гидрокортизоном. Нанесите ее на ночь ватной палочкой, распределив по поверхности тонким слоем, и после этого уже ничего не ешьте и никого не целуйте.
Главное — чтобы слой был действительно тонким. Используйте мазь в течение недели — и эффект превзойдет все ожидания.
Шаг № 7: Если вы умываетесь пенкой, мылом или любым другим специальным средством, нанесите бальзам на губы перед умыванием
Чтобы ваше средство для умывания не пересушило тонкую кожу губ (особенно если они уже повреждены), нанесите на них бальзам или косметический вазелин прямо перед процедурой. Он будет служить своеобразной преградой между средством и губами, что поможет уберечься от проблем.
Шаг № 8: Сдайте анализ крови
Если вы соблюдаете все меры предосторожности, а ваши губы до сих пор в плачевном состоянии, это может говорить о дефиците витамина В, низком гемоглобине или нехватке нужных жирных кислот.
Лучше всего запишитесь к врачу, сдайте анализ крови. Пусть доктор назначит вам специальные витамины и микроэлементы.
Почему сохнут губы: причины и способы лечения
Основные причины
На развитие сухости влияют несколько факторов — как внешних, так и внутренних. Как результат — трещины, засохшие корочки, боль при движении губ. Чтобы вернуть состояние кожи в норму и избавиться от дискомфорта, нужно ликвидировать основную причину.
Во многом на состояние губ влияют погодные условия:
-
из-за мороза и ветра влага быстрее испаряется с поверхности кожи,
-
ультрафиолет негативно воздействует на ткани, что вызывает сухость,
-
из-за сухого и жаркого воздуха эпидермис быстрее теряет влагу,
-
резкие перепады температур также негативно воздействуют на кожу. Особенно явно это заметно осенью и зимой, когда теплый воздух в квартире сменяется холодным на улице. То же касается употребления слишком горячей или слишком холодной пищи.
Также на появление сухости влияют:
-
вредные привычки: алкоголь, курение,
-
механическое воздействие: покусывание, облизывание, пощипывание (такая проблема наблюдается у музыкантов, которые играют на духовых инструментах),
-
недостаточное потребление жидкости,
-
дефицит витаминов, чаще всего A и E: из-за этого нарушается регенерация эпидермиса,
-
беременность, когда сухость появляется из-за токсикоза.
Вот почему сохнут губы! Однако проблема не всегда связана с внешним воздействием. Иногда это может быть симптомом серьезных заболеваний.
Если сухость не проходит даже при длительном увлажнении, скорее всего, дело во внутренних факторах. В таком случае лучше обратиться к врачу и выявить причину.
Почему сохнут губы у женщин
Почему чаще всего сохнут губы у женщин? Проблема в выборе косметики: неправильный подбор уходовых средств может вызвать раздражение. Поэтому лучше выбирать гипоаллергенные средства, одобренные дерматологами.
Также на состояние губ влияет декоративная косметика, в частности, матовая помада: она долго держится, не оставляет следов, но сильно сушит кожу. Поэтому стоит перед её нанесением использовать увлажняющий бальзам. В идеале, перейти на использование только бальзама или увлажняющей помады.
Почему сохнут губы у мужчин и у детей
А почему сохнут губы у мужчин и детей? Основная проблема в том, что они намного реже используют уходовые средства, в том числе защитные увлажняющие бальзамы. Поэтому губы постоянно сохнут и обветриваются.
У детей сухость часто связана с обезвоживанием и авитаминозом: дети не всегда следят за количеством потребления воды и полезных продуктов. Губы пересыхают при злоупотреблении шоколадными блюдами и цитрусовыми.
Также на сухость влияют перепады температур: дети могут много времени проводить на улице, не замечая жару или холод. Не менее часто губы высыхают из-за бактериальных и вирусных инфекций.
Что делать, если сохнут губы
Для начала нужно выяснить, почему сохнут губы. Если это связано с заболеванием, лечение назначает врач. Использование уходовых средств является поддерживающей, а не основной терапией.
Если вам кажется, что проблема вызвана аллергией на косметические средства, попробуйте поэтапно отказаться от них и посмотреть на реакцию организма. Также постарайтесь разнообразить свой рацион: ешьте больше овощей и фруктов, продуктов с жирными кислотами, чаще пейте воду. Исключите продукты, которые могут вызвать раздражение: цитрусовые, острая пища, земляника, алкоголь.
Если у вас постоянно сохнут губы, их нужно регулярно увлажнять. Часто губы начинают сохнуть от воздействия внешних факторов. Используйте увлажняющие бальзамы перед выходом на улицу и сразу после еды.
Ищите уходовые средства с увлажняющими компонентами (церамидами, глицерином) и витаминами, которые способствуют регенерации кожи. Также очень важно, чтобы средство было безопасным, мягким, но при этом эффективным.
Бальзам для губ Ceramed подойдет чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению коже. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, прошел клинические испытания. Эффективность продукта подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».
Комплекс церамидов — природных липидов, которые поддерживают защитную функцию эпидермиса — поможет удержать влагу на поверхности кожи и увлажнит сухие губы. Витамин Е запустит процесс регенерации и предотвратит образование трещин.
Бальзам для губ Ceramed восстанавливает барьерную функцию кожи, защищает ее от ветра, холода, солнца, снимает ощущение сухости и дискомфорта. Также он идеально подходит как база для макияжа губ, поэтому им можно пользоваться в любое время дня. Что немаловажно, бальзам Ceramed не содержит отдушек, а значит, гарантированно не вызовет аллергии и раздражения.
Хроническая трещина губы
Хроническая трещина губы – это заболевание, связанное с нарушением целостности структуры эпителия красной каймы губ.
Чаще всего заболевание возникает на нижней губе в самом ее центре.Как правило, причиной является постоянное травмирование губы (острые края пломб, протезов, частое прикусывание), но в остальных случаях могут быть:
1) Сухость губ, особенно в зимний период.
2) Курение.
3) Сахарный диабет.
4) Особенности анатомического строения губы.
5) Недостаток витаминов, особенно А, Е, группы В.
6) Аллергия.
Обычно диагностировать трещину губы не сложно – она хорошо видна и обычно доставляет дискомфорт своему обладателю, особенно при улыбке и разговоре. Трещина может быть небольшой или достигать в размерах до 1,5 см, располагается обычно поперечно в центре нижней губы, реже – на верхней губе или в углах рта. При этом трещины не распространяются на кожу. Губа при этом обычно раздраженная, воспаленная и покрасневшая.
При длительном существовании трещина может покрываться коркой, исчезать и опять появляться. Некоторым людям хорошо помогает простое увлажнение губ мазями или гигиеническими помадами, в более сложных случаях требуется хирургическое вмешательство.
Проблема заключается в том, что при длительном хроническом течении рана, постоянно находящаяся под воздействием неблагоприятных факторов, постоянно раздражающаяся едой и разговором (как, в принципе, и любая длительно существующая рана) может озлокачествиться, и тогда перед человеком встают совершенно другие проблемы. Поэтому, если у вас периодически возникает или длительно существует трещина губы, следует обратиться к врачу и вовремя принять все необходимые меры для того, чтобы чувствовать себя хорошо и не болеть.
Помните, что полноценно оценить серьезность существующей у вас проблемы может только врач! Поэтому, если у вас возникают вопросы, не стесняйтесь обращаться, спрашивайте, и вам ответят.
Будьте здоровы!
Врач-стоматолог УЗ «14-я городская
стоматологическая поликлиника» Е.А.Лахнеко
Как быстро вылечить сухие и потрескавшиеся губы
Все мы в какой-то момент нашей жизни сталкивались с проблемой сухих потрескавшихся губ. В этот момент они нуждаются в особенно и бережном уходе, так как подвергаются воздействию множества факторов — палящего солнца, сухого горячего ветра или зимнего холода. К счастью, существуют простые способы, которые могут помочь с легкостью предотвратить появление трещин на губах. Об этом пишет издание Health shots.
Если у вас время от времени пересыхают и трескаются губы, следуйте этим полезным советам, и вы сразу заметите очевидную разницу.
- Используйте бальзам для губ, который не раздражает кожу
Выбирая бальзам, обращайте внимание не на узнаваемость бренда, а на состав средства. Считается, что текстура такого средства для губ должна быть вязкой и пластичной, но не восковой. Хороший бальзам не должен печь или вызывать чувство покалывания. Если же вы ощущаете дискомфорт, следует сменить продукт, чтобы проблема не усугубилась.
Эксперты рекомендуют избегать бальзамов, которые содержат такие ингредиенты, как камфора, эвкалипт и ментол (они могут еще больше сушить ваши губы). Исключите их, особенно если у вас сухая кожа. Вместо этого выбирайте продукты, содержащие натуральные ингредиенты, например, касторовое масло, масло семян конопли, масло ши или вазелин. Обязательно наносите бальзам для губ несколько раз в день. Особенно хорошо, если выбранное вами средство окажется с широким спектром защиты от ультрафиолета.
Кроме того, специалисты напоминают, что кусать губы и облизывать их — не самая лучшая идея, ведь в таком случае трещинки на них будут продолжать появляться и дальше, и тогда никакой бальзам вам уже не поможет.
- Попробуйте использовать чистый вазелин
Если ваши губы сильно потрескались и бальзамы оказываются бессильны, тогда есть смысл перейти на старый добрый вазелин. Просто нанесите немного популярного средства на проблемный участок и моментально заметите разницу. Однако, если вы планируете выход на улицу, не забудьте прежде всего нанести солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Защищать губы от воздействия солнечных лучей не менее важно, чем спасать их от обветривания. Когда кожа губ подвергается воздействию солнца и тепла, они мгновенно становятся сухими и раздраженными. Таким образом, вазелин увлажняет губы, а солнцезащитный крем сводит к минимуму последующее высыхание.
- Следите за уровнем влажности в квартире
Старайтесь поддерживать уровень влажности в помещении в пределах 30-50 процентов. Контролируя эти показатели, вы сможете знать, когда стоит включить кондиционер, когда увлажнитель воздуха, а когда осушитель. Уровень влажности в квартире взаимосвязан с комфортом и здоровьем человека: как чрезмерная сухость, так и значительно повышенная влажность помещения может повлечь за собой негативные последствия.
- Пейте больше воды
Обезвоживание также может вызвать сухость и потрескивание губ. Вот почему так важно соблюдать правильный питьевой режим (необходимо выпивать не менее восьми стаканов воды в день). Употребляя оптимальное количество жидкости каждый день, вы можете сохранить свои губы увлажненными и красивыми.
- Убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов и минералов
Потрескавшиеся губы могут сигнализировать о дефиците витаминов, поэтому, если ни одно из средств не помогает вам, обязательно посетите врача и сдайте анализы. Старайтесь избегать острой пищи, которая может раздражать губы и придерживаться диеты, богатой питательными веществами, с хорошим содержанием витаминов группы B, железа, незаменимых жирных кислот и минералов. Если вы понимаете, что не получаете достаточного количества полезных веществ из продуктов питания, посоветуйтесь со своим врачом о целесообразности приема добавок в вашем случае.
В Израиле с проблемой сухости губ можно столкнуться как зимой, так и летом. Используйте эти рекомендации, и вы сможете избежать появления неприятного шелушения или болезненных трещинок.
Мария Моро, «Детали»
Изображение: Constantinos Panagopoulos on Unsplash
Уход за губами. Как вылечить губы. DIY бальзам и скраб
Beauty & Fashion Darya Dudko 09 февраля 2017 1541Говоря о женской привлекательности, невозможно упустить из виду маленькую, но такую важную деталь… губы. Чувственные, роскошные, манящие, что может быть более притягательным и желанным на тонком женском личике? Безусловно, важно уметь грамотно их подчеркнуть, ведь в современном мире губы стали предметом фетиша, а в некоторых случаях, к сожалению, поводом для насмешек. Итак, уже трудно спорить с тем, что женские губы – это оружие массового поражения, и чтобы обольстить сильный пол, индустрия красоты советует запастись дамам огромным убийственным арсеналом.
Что действительно нужно губам?
Но так ли нужны нам эти десятки, сотни продуктов, которые скоро выйдут из моды? Возможно ли стать победителем в этой бесконечной гонке за трендами? Однозначно побеждают те, кто знают, что в моде здоровье! Любая самая дорогая и качественная помада никогда не ляжет ровным слоем, как в рекламе, на обезвоженные, обветренные нашими холодными зимами и засохшие под палящим летним солнцем губы. Губы, как и любая часть нашего тела, нуждаются в уходе и внимании, так как кожа губ очень нежная.
Без бальзама – никуда
Одним из самых важных продуктов в уходе за губами является бальзам для губ, наверняка имеющийся у каждой девушки. Он должен отвечать нескольким правилам: увлажнение, питание и защита. Хороший бальзам для губ должен содержать большое количество натуральных масел и природных компонентов, которые отвечают за питание, увлажнение и регенерацию: масло ши, авокадо, жожоба, оливы, карите, кокосовое масло, алоэ, пчелиный воск. Недостаток витаминов А, B и Е может вызвать повышенную сухость губ, их шелушение и растрескивание, наличие этих витаминов в составе бальзама также будет преимуществом при его выборе. Не только в летний период, но и в течение всего года, чувствительная кожа губ нуждается в защите от вредных UVB-лучей, которые влекут за собой появление мелких и глубоких морщин вокруг кожи рта, поэтому бальзам для губ должен содержать SPF-фильтр, и чем его показатель выше, тем лучше. Используйте бальзам несколько раз в день, по необходимости, также не забывайте о его использовании при посещении бассейна, сауны, так как сухой воздух и хлорированная вода — главные враги нежной кожи губ.
Мы рекомендуем: органический EOS Lip balm, Aqualia Thermal от Vichy, Maybelline Baby Lips «Интенсивный уход» и всем известные бальзамы от Nivea
Губам тоже нужен скраб!
Еще одно необходимое уходовое средство — скраб для губ, которое в первую очередь направлено на отшелушивание омертвевших клеток. Процедура эта очень полезна и может замедлить процессы старения. Использовать скраб для губ можно после утреннего туалета или вечером перед сном, обязательно после его использования густо нанести бальзам для губ или питательный крем. Но подобные средства запрещено наносить на губы при некоторых заболеваниях и патологических состояниях, таких как герпес в активной фазе и аллергические реакции на компоненты скраба.
Мы рекомендуем: Lush Мятный джулеп, помада-пилинг BelorDesign Обновление губ
Маски? Легко!
Когда губам необходимо SOS-восстановление или когда хочется побаловать себя чем-то особенным, на помощь приходят маски для губ, в составе которых есть коллаген. Он замедляет процессы старения, повышает упругость, свежесть, помогает держать губы в тонусе.
Мы рекомендуем: Белкосмекс Домашний косметолог Интенсивная маска-концентрат для кожи вокруг глаз и губ ботокс-эффект, Альгинатная маска для губ Teana Улыбка Афродиты
Подытожим: в уходе за губами самым важным критерием остается система и постоянство.
Любые уходовые средства, даже самого лучшего качества и чудодейственных свойств, никогда не смогут подарить вам роскошные губы, если пользоваться ими от случая к случаю.
Выработайте в своем бьюти-уходе новую приятную привычку — 5 минут для любимых губ.Как сделать бальзам для губ в домашних условиях?
А еще мы хотим предложить вам рецепт быстрого домашнего бальзама для губ, если вы любите покреативить.
Нам понадобится:
- Пустая баночка
- Кокосовое масло
- Масло Ши (если есть)
- Мед
- Натуральные ароматизаторы(например, корица или ваниль) или масла по вкусу
- Витамин E в каплях (если есть)
Рецепт прост — растопить масла, все смешать, залить формочку и дать застыть. Если вы хотите добавить цвета, можете подлить в жидкую смесь немного свежевыжатого свекольного сока.
А если добавить к нашей смеси коричневый сахар — ваш домашний бальзам превратиться в домашний скраб. Конечно, профессиональную косметику такими бальзамом и скрабом не заменишь, но почему бы не попробовать? К тому же, лишней подобная процедура для ваших губ точно не будет.
Напоследок хочется напомнить одно незыблемое правило внимания к своему здоровью: болезнь легче предупредить, чем лечить. Эти же законы работают и в мире красоты. Будьте внимательны к себе, и ваш организм чудеснейшим образом отблагодарит вас за это, подарив вам привлекательность не только внешнюю, но и внутреннюю!
С вами был ваш заботливый Red Lips Journal! До завтра!
Вам также может быть интересно:
Как вылечить сухие потрескавшиеся губы по мнению дерматологов
Рядом с большим прыщиком нет ничего, что могло бы заставить вас стесняться своей внешности больше, чем сухие потрескавшиеся губы. Кровотечение, шелушение, большие болезненные трещины. С медицинской точки зрения известные как хейлит, потрескавшиеся губы характеризуются шелушением, растрескиванием и растрескиванием кожи губ, говорит Шари Марчбейн, доктор медицины, FAAD, сертифицированный дерматолог и сотрудник Американской академии дерматологии. Хотя большинство людей склонны к появлению трещин на губах зимой, это может произойти в любое время года и по ряду причин.
«Ваша кожа на губах намного тоньше и более чувствительна, чем кожа на руках и ногах, потому что она предназначена для того, чтобы помочь вашему рту поглощать пищу», — говорит Мэри Л. Стивенсон, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и хирург-микрограф Мооса. в NYU Langone.
По словам Стивенсона, из-за этого кожа губ особенно восприимчива к стрессам окружающей среды, таким как ветер, холод и солнце. «Губы не содержат сальных желез, в отличие от других частей тела, поэтому это предрасполагает их к сухости и растрескиванию», — добавляет Марчбейн.
Вот все, что вам нужно знать о защите губ от непогоды и о помощи в их заживлении, когда они действительно потрескались.
В этой статье
- В чем причина появления трещин на губах?
- Почему важно защищать губы от солнца
- Как лечить потрескавшиеся губы
- На что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ
- Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ
Сопутствующие
В чем причина потрескавшихся губ?
Хотя факторы окружающей среды в значительной степени способствуют образованию трещин на губах, некоторые привычки образа жизни и состояния здоровья также могут влиять на влажность этой деликатной области.По словам Стивенсона, раздражение от ароматов и ароматизаторов в продуктах для губ, разрастание дрожжей, заболевание щитовидной железы, раздраженное заболевание кишечника или аутоиммунные расстройства и даже прием некоторых лекарств могут вызвать сухость и потрескавшиеся губы. Недостаток некоторых питательных веществ также связан с сухими потрескавшимися губами. Например, дефицит железа, витамина B и фолиевой кислоты был связан с угловым хейлитом, распространенным заболеванием кожи, характеризующимся трещинами, шелушением или коркой в уголках рта.
Но одна из самых серьезных и предотвратимых причин появления трещин на губах, о которой многие не подозревают, — это облизывание губ.
«Облизывание и чмокание губ — обычное дело для людей с сухими потрескавшимися губами, но на самом деле это усугубляет проблему. Когда кто-то чувствует себя потрескавшимся, он может облизывать губы или стучать ими, чтобы увлажнить их », — говорит Марчбейн. «Хотя это может привести к временному облегчению, поскольку влага испаряется с губ, на самом деле это вызывает еще большую сухость и растрескивание», — объясняет она.
Стивенсон также говорит, что стоматологическая работа и аллергия могут повлиять на ваши губы. «У людей может быть реакция на аллерген, которая может вызвать раздражение и сухость губ», — говорит она. «Это может быть что-то в вашей зубной пасте или протезе во рту, что может быть причиной проблемы, поэтому людям следует обратиться к врачу по поводу тестирования пластыря».
«Сухость и раздражение губ могут возникать круглый год, особенно если есть компонент экземы или контактного дерматита, то есть ваши губы соприкасаются с чем-то, на что у вас аллергия», — говорит Марчбейн.
По теме
Почему важно защищать губы от солнца
Стивенсон и Марчбейн подчеркивают важность ежедневной защиты губ от солнца, потому что повреждение от солнца может произойти в любое время, даже в дождливый, пасмурный день. «Если вы собираетесь кататься на лыжах, на снегу все еще есть белый свет, отражающийся от солнца. Просто потому, что вы не думаете, что солнце вышло, вам все равно следует защищать свои губы », — говорит Стивенсон.
Летом вы можете получить сухие и потрескавшиеся губы из-за длительного воздействия УФ-лучей, что также может подвергнуть вас риску актинического кератоза — предрака, который образуется на лице, губах, ушах и волосистой части головы.По данным Фонда рака кожи, в отличие от меланомы, которая обычно характеризуется необычными родинками, бугорками и отметинами, актинический кератоз проявляется в виде небольших, сухих, чешуйчатых или покрытых коркой участков кожи. Эти участки кожи могут быть красными, светлыми, темно-коричневыми, белыми, розовыми или телесного оттенка, а также могут быть плоскими или выпуклыми. Актинический кератоз, образующийся на губах, известен как актинический хейлит.
«Губы — не редкость, но часто игнорируемое место предраковых поражений и рака кожи, и они могут быть особенно агрессивными в этом месте», — говорит Марчбейн.«Поскольку нижняя губа обычно выступает за верхнюю, она подвержена воздействию солнечных лучей. Обязательно используйте бальзамы для губ с SPF летом, чтобы защитить себя от солнечных лучей и рака кожи », — объясняет Марчбейн.
Чтобы защитить губы, Стивенсон рекомендует использовать бальзам для губ с SPF 30 каждый день перед нанесением макияжа. Стивенсон говорит, что если у вас нет бальзама для губ с SPF 30, вы можете нанести солнцезащитный крем на губы.
По теме
Как вылечить потрескавшиеся губы
Лучший способ избавиться от сухих потрескавшихся губ — это использовать нежный скраб для губ и бальзам для губ, удерживающий влагу.Например, сахар является отличным отшелушивающим средством, потому что он является естественным увлажнителем, то есть втягивает воду из более глубоких слоев кожи. «Вы должны быть очень нежными при отшелушивании и не тереть губы до сырости», — говорит Стивенсон. «Используйте скраб с сахаром или теплую мочалку. Только не трите его так сильно, чтобы это могло вызвать покраснение », — говорит она.
«Несколько раз в неделю я нежно отшелушиваю губы с помощью натурального нежного сахарного скраба, такого как скраб для губ St. Ives Juicy Watermelon Lip Scrub, потому что арбуз известен своей увлажненностью.Затем я наношу лечебную мазь, чтобы сохранить и закрепить гидратацию », — говорит Марчбейн.
Марчбейн и Стивенсон также говорят, что ночью в спальне можно использовать увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух. «Пить много воды также может быть полезным, чтобы избежать обезвоживания», — говорит Марчбейн.
И, наконец, вы не хотите снимать шелушащуюся и сухую кожу. «Это может привести к еще большему воспалению, кровотечению, саднению и раздражению», — говорит Марчбейн. Она также рекомендует воздержаться от использования блеска для губ, помады, пятен и пухлых губ до полного заживления губ.Использование этих продуктов может привести к еще большему раздражению и сухости в этой деликатной области.
Если после этих подходов вы не заметите каких-либо улучшений с губами, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу, чтобы исключить причины появления трещин.
По теме
Лечение потрескавшихся губ: на что обращать внимание в бальзамах и мазях для губ
Когда дело доходит до выбора лучших бальзамов для потрескавшихся губ, Стивенсон говорит, что самое важное — избегать продуктов с ароматизаторами и ароматизаторами, потому что они может раздражать кожу еще больше.По данным Американской академии дерматологии (AAD), помимо ароматизаторов и ароматизаторов, вы должны отказаться от ментола, салициловой кислоты и камфары в бальзамах для губ.
Ингредиенты, удерживающие влагу
«Ищите бальзамы для губ с белым вазелином, ланолином, маслом ши, пчелиным воском и керамидами, потому что все они удерживают влагу», — говорит Стивенсон. Марчбейн также любит мази для губ с глицерином, потому что они увлажняют. Некоторые люди избегают вазелина, потому что это побочный продукт нефтяного масла.По словам Стивенсона, неочищенный вазелин содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые являются канцерогенами. Но использование белого петролатума или петролатума USP соответствует стандартам, установленным Фармакопеей США, и безопасно в использовании.
AAD отмечает, что диметикон, масло семян конопли, касторовое масло и минеральное масло являются другими замечательными ингредиентами для заживления потрескавшихся губ. «Обильно применяйте окклюзионные и смягчающие мази в течение дня, чтобы предотвратить появление трещин на губах и вылечить их, особенно перед сном.Мы склонны терять большую часть тепла и влаги с нашей кожи за ночь », — говорит Марчбейн. (К вашему сведению: окклюзионные вещества притягивают влагу к коже и создают защитный барьер, а смягчающие средства работают, чтобы сгладить и заполнить сухие трещины на потрескавшейся коже.) Стивенсон любит натуральные увлажняющие ингредиенты, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой. масла и кокосовое масло.
Выбирайте мази вместо бальзамов и гигиенических помад.
Марчбейн рекомендует использовать мази для губ вместо бальзамов и гигиенических помад, поскольку они не содержат консервантов и более эффективно удерживают влагу.По словам Марчбейна, хотя гигиенические помады могут временно успокоить сухие губы, они, как правило, содержат химические вещества и ароматизаторы, которые могут еще больше раздражать кожу, а в тяжелых случаях вызывать экзему и аллергический контактный дерматит.
«Они [гигиенические помады] также могут привести к порочному кругу, когда необходимо постоянно использовать их и проводить ими по губам, часто за которыми следует причмокивание губ, что увековечивает цикл растрескивания», — объясняет Марчбейн. «Мази для губ следует наносить часто в течение дня, чтобы губы никогда не были сухими», — говорит она.
Protect with SPF
Для бальзамов для губ с SPF Стивенсон предпочитает продукты с физическими блокаторами, такими как оксид цинка и диоксид титана. «Нет никакого вреда в использовании солнцезащитных кремов с химическими блокаторами, но физические блокаторы защищают вас от солнца, сидя поверх вашей кожи, тогда как химические блокаторы поглощают солнечные лучи», — говорит Стивенсон.
Сопутствующие товары
Лучшие бальзамы для губ и мази для потрескавшихся губ
Чтобы помочь вам избавиться от догадок при покупке мазей и бальзамов для губ, вот некоторые из лучших средств, которые Стивсон и Марбейн выбирают для успокоения и предотвращения сухости губ.
1. Лечебная мазь «Аквафор»
Стивенсон и Марчбейн рекомендуют «Аквафор» из-за его целебных ингредиентов, которые включают вазелин, минеральное масло, ланолин и глицерин. Эта многоцелевая мазь не только восстанавливает влажность потрескавшихся губ, но и помогает уменьшить сухость рук и ног и лечить небольшие порезы и ожоги.
2. Вазелиновый вазелин
Один из популярных продуктов компании Marchbein, вазелиновый вазелин, состоит из одного ключевого ингредиента: 100-процентного белого вазелина Фармакопеи США.Для тех, кто страдает аллергией на ланолин, эта мазь на основе петролатума увлажняет сухую надутую кожу и не имеет вкусовых добавок, отдушек и добавок, которые могут раздражать чувствительную кожу.
3. Maya Chia Supercritical Chia Wonder Balm
Стивенсон никогда не выходит из дома без своего чудесного безводного бальзама Maya Chia, который она наносит на лицо и губы днем и ночью. Пчелиный воск, масло семян чиа и масло ши проникают глубоко в потрескавшиеся трещины на губах, возвращая им здоровый и молодой блеск.В отличие от других бальзамов для губ с синтетическими ароматизаторами, этот бальзам из цветков апельсина основан на эфирных маслах и растительных экстрактах, которые создают пикантный аромат.
4. Cerave Healing Ointment
Эта увлажняющая мазь, созданная на основе петролатума, гиалуроновой кислоты и церамидов, вдыхает новую жизнь в сухие потрескавшиеся губы, восстанавливая и укрепляя естественный барьер кожи. Неудивительно, что Марчбейн говорит, что это одна из ее главных рекомендаций. Без ланолина, отдушек, консервантов и красителей, это еще один отличный выбор для людей с чувствительной кожей.
5. Уход за губами Fresh Tinted Lip Treatment, SPF 15
Для успокаивающего ухода за губами, который также придает цвет, воспользуйтесь этим тонирующим бальзамом для губ, который представлен в 13 оттенках и двух разных финишах — сатиновом и мерцающем. «Эти тонированные бальзамы для губ можно использовать в качестве губной помады и идеально подходят для защиты нежной кожи губ на улице», — говорит Марчбейн. Сахар, масло виноградных косточек, масла пенника лугового и семян черной смородины — главные ингредиенты, которые вместе предотвращают потерю влаги и смягчают огрубевшую кожу.Хотя этот бальзам для губ имеет SPF немного ниже рекомендованного, он все же обеспечивает некоторую защиту.
6. Colorcience Sunforgettable Lip Shine, SPF 35
Защитите сияющие губы от солнца с помощью этого водостойкого блеска для губ, который содержит витамин E, гиалуроновую кислоту и диметиконы. Оксид цинка и диоксид титана действуют как физические барьеры против вредных солнечных лучей UVA и UVB. Выберите один из четырех ярких оттенков, включая прозрачный, который вы можете нанести поверх своей любимой помады или оттенка для губ.
7. Бальзам для губ EltaMD UV широкого спектра действия, SPF 31
Этот бесцветный бальзам для губ делает его нейтральным вариантом как для мужчин, так и для женщин. «Бальзамы для губ необходимо наносить повторно каждые два часа или чаще, если губы становятся влажными. Мы часто не забываем наносить солнцезащитный крем на лицо и тело на улице, но забываем о важности защиты губ от солнечных лучей с помощью бальзама для губ с SPF », — говорит Марчбейн. Этот бальзам для губ, сделанный из оливкового масла, пчелиного воска, касторового масла и витаминов C и E, снимет раздражение и придаст вашим губам шелковистую гладкость.
8. Лечебный бальзам Doctor Rogers Restore
Стивенсону нравится этот бальзам для губ без отдушек из-за его растительных ингредиентов, особенно если вас беспокоит вазелин и ланолин. Глицерин, касторовое масло и касторовый воск увлажняют губы и восстанавливают естественный барьер кожи. Помимо снятия сухости с губ, его можно использовать для заживления ожогов и царапин, а также для удержания бровей на месте.
Связанные
Дополнительные советы дерматологов
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.
Как вылечить потрескавшиеся губы
Интернет изобилует теориями заговора о бальзаме для губ. Некоторые утверждают, что это вызывает привыкание, в то время как другие утверждают, что популярные продукты содержат ингредиенты, которые на самом деле способствуют потрескавшимся губам, поэтому вы покупаете больше бальзама.
Эксперты говорят, что многие из этих слухов — многие, но не все — либо преувеличены, либо глупы. Но чтобы понять плюсы и минусы бальзама для губ, он помогает распознать уникальные характеристики ваших губ.
Что касается кожи, то у тебя губы чудаки. В отличие от ваших рук, ног и туловища, ваши губы покрыты «переходной кожей», в которой отсутствует роговой слой: жесткий внешний слой, объясняет доктор Зои Драелос, дерматолог и исследователь из Северной Каролины. «Вот почему ваши губы выглядят красными по сравнению с остальным лицом», — говорит она.
Драелос говорит, что кожа губ похожа на внутреннюю поверхность рта и носа. Но в отличие от этих мест, ваши губы не выглядывают в теплой, влажной и защищенной среде.Поэтому, когда погода становится холодной и сухой, вашим губам трудно с этим справиться.
Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.
Спасибо!
В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.Что еще хуже, ваша слюна содержит ферменты, предназначенные для расщепления жиров и белков — в основном, вещества, из которого состоят ваши губы, — говорит доктор Адам Фридман, доцент дерматологии Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.Поэтому, если вы облизываете сухие губы, чтобы увлажнить их, этот слой слюны может усугубить ущерб, связанный с погодой. Точно так же, облизывая губы перед нанесением бальзама, можно заблокировать слюну, что приведет к разрушению кожи, говорит он.
Еще одна причина плохой репутации бальзама заключается в том, что большинство людей не понимают, как действуют эти продукты. Хотя некоторые из них обладают мягкими увлажняющими свойствами, бальзамы для губ не предназначены для впитывания вашей кожей, как лосьон для тела. Скорее, они созданы, чтобы сидеть поверх ваших губ, образуя непостоянный щит, который не позволяет сухому воздуху вытягивать влагу, — объясняет Драелос.По ее словам, после еды, разговора или причмокивания губ ваши губы снова быстро высыхают.
Не могли бы вы возразить, что от бальзамов для губ возникает привыкание? «Не в том смысле, что чем больше вы используете, тем больше вам нужно использовать», — говорит Драелос. Хотя комфортный бальзам для губ может побудить вас продолжать его использовать, это все равно что сказать, что тепло, которое дает зимняя куртка, вызывает привыкание, потому что вы хотите носить ее каждый раз, когда выходите на улицу.(В то же время некоторые эксперты по-прежнему настаивают на том, что постоянное нанесение некоторых типов бальзамов для губ может сделать кожу «ленивой» и с меньшей вероятностью сможет оставаться в равновесии без помех.)
Тем не менее, не все бальзамы безвредны. «Некоторые из них содержат ментол, который успокаивает и охлаждает, но также может вызывать раздражение», — говорит Драелос. «Я бы не рекомендовал использовать эти продукты постоянно».
Другие продукты для губ содержат «эксфолианты» или ингредиенты, которые могут воспалить губы, — говорит Лорен Плох, доктор медицины, дерматолог из Джорджии.По ее словам, фенол и кармол — это два ингредиента, на которые следует обратить внимание, так же как и «приглушающие» ингредиенты. «Это легкие раздражители, которые могут усилить кровоток и вызвать небольшой отек — почти как мягкая жирная губа», — объясняет Фридман. Эта раздражающая эстетика может привлечь внимание потребителей. «Людям нравится покалывание, и им нравится, что от этого губы выглядят полнее», — говорит он.
Согласно базе данных косметических химикатов Skin Deep Рабочей группы по окружающей среде, некоторые бальзамы для губ также содержат парабены, фталаты и другие потенциально вредные ингредиенты.
Наконец, возможно, что один из ингредиентов вашего бальзама может вызвать аллергическую реакцию, — говорит доктор Рупал Кунду, доцент дерматологии Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета. Но это верно практически для всего, что вы одеваете или находитесь в своем теле. «У всех на что-то есть аллергия, — говорит Фридман. «Учитывая, сколько людей используют бальзам для губ, неудивительно, что некоторые люди испытывают реакцию».
Так какое же лучшее решение для потрескавшихся губ? Аккуратно отшелушивайте губы в душе с помощью тряпки для мытья посуды и откажитесь от всех модных или ароматизированных бальзамов в пользу одного, содержащего воск, немного масла и еще немного.«Чем меньше ингредиентов, тем лучше», — говорит Кунду.
Еще истории, которые необходимо прочитать от TIME
Свяжитесь с нами по [email protected].
Что вызывает сухость губ и как их лечить? Помогает ли бальзам для губ?
Когда мы направляемся в более холодную погоду, многие из нас могут страдать от раздражающего недуга сухих и потрескавшихся губ.
Люди веками пытались придумать, как исправить сухие губы. Об использовании пчелиного воска, оливкового масла и других натуральных ингредиентов сообщалось еще во времена Клеопатры, около 40 г. до н. Э.
В 1833 году были даже сообщения о том, что человеческая сера рекомендовалась как эффективное средство от сухих, потрескавшихся губ. Вскоре после этого на рынке появились первые коммерческие бальзамы для губ.
Так что же вызывает сухость губ и какие бальзамы для губ действительно помогают? Главное — избегать бальзамов для губ, содержащих определенные добавки, которые могут усугубить проблему.
Они должны быть мягкими, но упругими
Наши губы постоянно подвергаются воздействию таких элементов, как солнечный свет, ветер, сухой воздух и холодная погода. Они должны противостоять нашему повседневному образу жизни, включая контакт с едой, косметикой, кусание, ковыряние, трение об одежду, поцелуи и многое другое.
Итак, хотя они выглядят мягкими и мясистыми, наши губы должны быть упругими и твердыми.
Подробнее: Любопытные дети: почему в ванне у нас появляются морщины на пальцах рук и ног?
Губы находятся на стыке, где наша внешняя кожа лица переходит в слои ткани, выстилающие рот.Таким образом, губы по структуре похожи на слизистые оболочки, но с добавлением защитного внешнего слоя кожи. На губах нет волосяных фолликулов, пота, слюны и сальных желез.
Эта уникальная структура означает, что они особенно склонны к сухости, поскольку обладают гораздо меньшей способностью удерживать воду, чем остальная кожа лица.
Что вызывает сухость губ?
У многих из нас в определенное время года пересыхают губы. Это может происходить естественным путем или быть вызвано множеством различных факторов, в том числе:
воспаление губ, известное как хейлит.Это может быть связано с заболеванием кожи или инфекцией, такой как герпес или герпес
аллергия
Лекарства, влияющие на слюнные железы, мышцы вокруг рта или ощущения в области губ
Травмы языка, трение зубов о губы или другие стоматологические проблемы
плохое состояние полости рта. Это может быть вызвано общим пренебрежением, нарушением питания или плохими привычками к гигиене полости рта
ожоги, например, слишком горячая пища или солнечный ожог.Ожоги могут привести к отеку губ, образованию рубцов и волдырей, и для облегчения боли может потребоваться много времени.
некоторые заболевания или расстройства, такие как синдром Шегрена
обезвоживание, тепловой удар, лихорадка или чрезмерное тепло
заложенность носа, которая приводит к хроническому дыханию ртом. Иногда это может быть результатом болезни, например, простуды
холодная погода или холодный ветер, бегающий по губам и удаляющий влагу
постоянное облизывание, которое может создать цикл «влажный-сухой», который чрезмерно сушит губы.
Сухость также может вызвать боль, зуд или покалывание.
Если сухие губы вызывают серьезные проблемы, может быть полезно обсудить это с медицинским работником.
Как лечить сухость губ?
Важно определить причину сухости губ. Если это из-за облизывания губ, вам нужно изменить привычки, чтобы прекратить практику. Если это связано с холодной, ветреной или сухой погодой, то определенные бальзамы и мази могут помочь защитить губы.
Питье достаточного количества воды может помочь, потому что это помогает предотвратить сухость кожи в целом.
Если этого недостаточно, могут помочь мягкие, не раздражающие, неароматизированные бальзамы для губ, поскольку они действуют как пленка, покрывающая поверхность губ, удерживая влагу.
Лучше всего выбирать мягкий бальзам для губ, не содержащий отдушек, ароматизаторов и красителей. ShutterstockВо многих случаях они используют вазелин в качестве основы (хотя это не обязательно), а также очищенные минеральные масла для удаления любых опасных соединений и другие ингредиенты, которые могут помочь в сохранении и поддержании барьерной функции.
В погоне за потребителями производители косметики опробовали ряд новых ингредиентов в своих бальзамах для губ. Популярные бальзамы для губ часто содержат добавки, которые могут придать бальзам приятный запах или вкус или смягчить ощущение, когда он трется о губы.
Некоторые из этих дополнительных ингредиентов могут помочь. Например, если вы много находитесь на солнце, бальзам для губ с солнцезащитным кремом станет отличным дополнением.
Товаров, которых следует избегать
Во многих случаях эти соединения вызывают ощущение немедленного облегчения на губах, но на самом деле не помогают с защитной функцией.А в некоторых случаях они могут стать раздражителями и даже усугубить сухость.
При выборе бальзама для губ старайтесь избегать продуктов, содержащих следующие ингредиенты:
ароматы
ароматизаторы, такие как мята, цитрусовые, ваниль и корица
Блестящие блески, усиливающие повреждение от солнечных лучей
цвета, которые могут вызвать раздражение и не помогают барьерной функции
ментол, фенол или салициловая кислота, которые действительно могут сделать ваши губы более сухими
дополнительные ненужные ингредиенты, такие как камфора, ланолин, октиноксат, оксибензон или пропилгаллат.
И обязательно перестаньте кусать, ковырять или чрезмерно облизывать губы.
Поддержание обезвоживания и нанесение мягкого бальзама для губ должно стать обычным делом вашего повседневного образа жизни для здоровых, защищенных и увлажненных губ.
Предотвратите появление трещин на губах малыша
Когда дело доходит до защиты вашего ребенка от непогоды, губы можно легко упустить из виду, пока они не потрескаются и не болят. Кожа губ тоньше, чем на других участках тела, что делает ее особенно уязвимой для холодного и сухого воздуха (в помещении и на улице), ветра и солнца.
Добавьте к этому слюноотделение, сосание пальца или пустышку у малышей, и вы получите рецепт розовой, сырой и потрескавшейся кожи вокруг рта. Хорошая новость в том, что вы можете предотвратить появление трещин на губах с помощью нескольких простых советов.
Держите их увлажненными
Детям в возрасте от 1 до 3 лет необходимо не менее 5,5 стаканов жидкости каждый день, но это не обязательно должна быть вода. Полезные напитки, такие как молоко и фруктовый сок, а также продукты с высоким содержанием влаги, такие как арбуз и суп, считать к дневной сумме.Дети обычно получают 30% суточной жидкости с пищей.
Американская академия педиатрии рекомендует ограничить потребление сока до 4 унций в день и подавать только пастеризованный сок без добавления сахара.
Увлажняйте свой дом
Если воздух в вашем доме сухой, подумайте об использовании увлажнителя в тех местах, где ваш малыш спит и играет. Обязательно прочтите инструкции производителя по очистке увлажнителя, чтобы предотвратить появление бактерий и плесени, и держите увлажнитель в недоступном для детей месте.
Положить конец облизыванию губ
Когда губы грубые и сухие, естественная реакция — попытаться смочить их языком. Однако это контрпродуктивно, поскольку смачивание губ приводит к еще большему растрескиванию при сушке на воздухе.
Если вы заметили, что ваш ребенок облизывает губы, напомните ему, чтобы он остановился. Вы также можете предпринять шаги, чтобы избавиться от желания лизать, аккуратно протирая губы чистой зубной щеткой с мягкой щетиной, когда они начинают шелушиться.
Вытереть рот
Чтобы предотвратить и излечить растрескивание, старайтесь вытирать рот малыша насухо в течение дня, а также после еды и перекусов.
Бальзам для губ Slick on Lip Balm
Не ждите первых признаков потрескивания, чтобы нанести бальзам для губ; регулярно покрывайте губы и область вокруг них, чтобы предотвратить высыхание. Рекомендуются бальзамы для губ на нефтяной основе или на основе пчелиного воска, поскольку эти варианты безопасны для малышей, они удерживают влагу и защищают губы от воздействия погодных условий.
Педиатры советуют использовать бальзам для губ, который также содержит солнцезащитный крем, потому что губы особенно подвержены повреждению ультрафиолетовыми лучами.
Успокоить больных
Если, несмотря на все ваши усилия, губы вашего малыша стали сухими, шелушащимися, потрескавшимися и болезненными, нанесите лечебный бальзам или мазь, предназначенную для этой области. Потрескавшиеся губы, хотя и доставляют дискомфорт, обычно не вредны. Однако, если потрескавшиеся губы вашего ребенка кровоточат или сопровождаются лихорадкой, продолжающейся более пяти дней, проконсультируйтесь с педиатром.
12 лучших домашних средств для лечения потрескавшихся губ — The Urban Guide
Читать 10 мин.
Потрескавшиеся губы — постоянная проблема зимой.Однако могут быть более серьезные причины, по которым ваши мягкие губы будут шершавыми и потрескавшимися. Сильные лекарства, сильные солнечные лучи и определенные аллергии могут сделать вашу кожу обезвоженной и сухой. Но не волнуйтесь — есть несколько очень удобных домашних средств для лечения потрескавшихся губ, которые вы можете использовать. В этом посте мы расскажем вам о 12 простых домашних средствах для лечения потрескавшихся губ.
12 лучших домашних средств от потрескавшихся губДавайте начнем с очевидного. Чтобы губы были здоровыми и эластичными, вам необходимо увеличить содержание воды в вашем теле.Если вы обезвожены, ваши губы автоматически потрескаются. Поэтому вы должны пить достаточное количество воды в течение дня. Когда вы хорошо увлажнены, вы можете переходить к другим домашним средствам для лечения потрескавшихся губ. В их число входят:
1. Натуральные маслаНатуральные масла, такие как кокосовое масло, масло виноградных косточек, масло чайного дерева, масло нима, миндальное масло и масло жожоба, являются превосходными увлажнителями. Они очень нежные и идеально подходят для ваших губ.Поскольку кокосовое масло широко доступно, используйте его в качестве основы. Выберите любую другую форму натурального масла и смешайте несколько капель с ложкой кокосового масла. Растушуйте и обильно нанесите на губы. Вы заметите разницу буквально через пару дней. Регулярно наносите масла, чтобы навсегда избавиться от потрескавшихся губ.
2. Мед с вазелиномВаши губы часто начинают кровоточить и болеть, когда они сильно растрескиваются.Это очень неудобно и даже мешает правильно есть. Чтобы быстро решить эту проблему, вы можете попробовать домашнее средство с медом и вазелином. Просто нанесите на губы толстый слой сырого органического меда и закройте его слоем вазелина. Оставьте примерно на 15 минут, а затем аккуратно вытрите влажным полотенцем. Мед — одно из лучших природных антибактериальных средств. Способствует заживлению губ. Вазелин помогает меду оставаться на месте, а также обеспечивает губы всей необходимой влагой.Это чрезвычайно мощное домашнее средство, которое редко дает сбой.
3. Роза и молокоЕсли вам нравится красивый оттенок лепестков роз и вы хотите, чтобы на губах был такой же мягкий розовый румянец, попробуйте это замечательное домашнее средство от потрескавшихся губ. Замочите несколько лепестков розы в молоке и дайте настояться час. Затем аккуратно влейте лепестки в молоко, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на губы. Роза богата витамином Е, который необходим для здоровья вашей кожи.Витамин обогащает губы, а пигменты цветка придают им мягкий румянец. Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать и смывать омертвевшие клетки кожи с ваших губ. Другие витамины и минералы, содержащиеся в молоке, также помогают восполнить потерянное питание губ, делая их мягкими, увлажненными и красивыми.
4. Алоэ вераАлоэ вера — одно из самых эффективных природных лекарств. Он имеет множество применений, и исцеление потрескавшихся губ — одно из них.Алоэ вера не только помогает восстановить потрескавшиеся губы, но и укрепляет тонкие слои кожи. Это приводит к тому, что губы становятся более сильными, и они не рвутся быстро. Поэтому неплохо взять за привычку наносить алоэ вера на губы в течение всего года. Кроме того, им очень легко пользоваться. Все, что вам нужно сделать, это нарезать лист алоэ и зачерпнуть гель изнутри. Нанесите гель прямо на губы перед сном. Просто сделайте это, и вы проснетесь с мягкими, эластичными и естественно увлажненными губами.
5. Сливочное масло натуральноеКакао-масло, масло ши и топленое масло (топленое масло) богаты жирными кислотами. Эти жирные кислоты творит чудеса с вашими губами и глубоко увлажняют их изнутри. А поскольку эти масла полностью натуральные, вам не нужно беспокоиться о попадании химических веществ и вредных веществ на кожу. Просто возьмите немного какао-масла, масла ши или топленого масла и обильно нанесите его на губы на ночь. Оставьте на ночь, и утром вы заметите разницу.
6. Сахар и медСахар — один из лучших натуральных отшелушивающих средств. Для вас важно отшелушивать кожу губ. Это гарантирует, что вы избавитесь от омертвевшей кожи и освободите место для новой, здоровой кожи. Все, что вам нужно сделать, это смешать ложку коричневого или белого сахара с ложкой меда и оливкового масла. Сделайте очень грубую пасту и сразу нанесите ее на губы. Помните, что сахар нужно гранулировать, а не растворять.Слегка помассируйте губы этой пастой и оставьте на тридцать минут, а затем смойте. Делайте это регулярно, чтобы придать губам новый свежий вид.
7. ОгурецПотрескавшиеся губы в основном связаны с зимой. Однако резкий солнечный свет и жара могут серьезно повредить ваши губы и летом. В таких случаях очень помогает нежный охлаждающий агент, например огурец. Чтобы получить это эффективное домашнее средство, все, что вам нужно сделать, это нарезать огурец тонкими ломтиками и непрерывно втирать в губы.Затем оставьте сок примерно на час, прежде чем смыть его. Это эффективный метод увлажнения кожи и снабжения ее потерянными питательными веществами. Сделайте это регулярной чертой своего летнего ухода за кожей, и вы избавитесь от неприятных проблем с губами, которые приносит с собой сезон.
8. Сливки молочныеТолстый слой крема, который образуется сверху при кипячении молока, — отличный натуральный бальзам для губ. Молоко — один из самых богатых контейнеров витаминов и минералов, в нем есть витамины A, B, C, D и E, которые полезны для губ.Кроме того, молоко также содержит молочную кислоту, которая помогает смывать омертвевшие клетки кожи. Так что просто окуните палец в молочный крем и обильно нанесите его на губы. Чем выше жирность молока, тем эффективнее будет это средство. После нанесения оставьте на десять минут, а затем смойте холодной водой. Вы сразу же заметите изменения на губах, почувствуете, что растяжение и дискомфорт уменьшились.
9. Чай зеленыйЗеленый чай богат таннисом, соединением, которое помогает уменьшить боль и чувство жжения, вызванные потрескавшимися губами.Таким образом, зеленый чай помогает восстановить поврежденные клетки кожи на губах. Он также полон антиоксидантов, которые делают ваши губы здоровыми и сильными. Просто окуните пакетик зеленого чая в немного горячей воды и приложите пакетик к губам. Оставьте его как можно дольше, и вы почувствуете, что дискомфорт ускользает.
10. Мед, лимон и оливковое маслоВаши губы потемнели и потемнели из-за постоянного потрескивания? Если да, то вам нужно домашнее средство с медом и лимоном.Просто смешайте ложку свежевыжатого лимонного сока и ложку меда с половиной ложки оливкового масла. Нанесите его на губы и оставьте примерно на полчаса, прежде чем смыть. Лимонный сок действует как отбеливатель, помогая уменьшить темный цвет губ. Мед — эффективное антибактериальное средство, заживляющее поврежденную кожу губ. А оливковое масло питает и увлажняет кожу. Как видите, это одно из самых эффективных и всеобъемлющих домашних средств для лечения потрескавшихся губ.
11. Папайя и медСухая потрескавшаяся кожа часто вызывает сильный зуд и дискомфорт. Чтобы бороться с зудом, а также увлажнить кожу губ, попробуйте домашнее средство из папайи и меда. Смешайте ложку мякоти папайи с ложкой меда и нанесите на губы. Папайя богата ферментами, которые мгновенно снимают зуд. А мед, как мы видели выше, естественным образом лечит кожу.
12.Свекольный сокИ последнее, но не менее важное: у нас есть лекарство с двойным действием. Свекольный сок богат питательными веществами, которые увлажняют кожу изнутри. Он также может похвастаться темно-красным цветом. Это домашнее средство идеально подходит для употребления непосредственно перед выходом из дома. Нанесите немного чистого свекольного сока прямо на губы и оставьте примерно на пятнадцать минут. Затем смойте холодной водой. Вы почувствуете, что ваши губы увлажнены, и вы также заметите на них красивый насыщенный темный оттенок.
Есть несколько очень эффективных домашних средств от потрескавшихся губ. Эти средства очень просты и легко выполняются. Попробуйте те, которые вам больше всего нравятся, и очень скоро увидите положительные результаты. Пришло время попрощаться с дискомфортом и сказать «помоги красивым губам»!
[Вы также можете прочитать: 6 супер простых домашних средств от зимней засухи]
Как вылечить сухие потрескавшиеся губы — и вылечить их навсегда!
Как вылечить сухие потрескавшиеся губы иногда кажется невозможным.Это потому, что «потрескивание» может быть вызвано чем-то, что вы делаете, например, использованием бальзама для губ, от которого вы «пристрастились», или чего-то, что вы едите. Ага, это правда! Узнайте, как определить, есть ли у вас растрескивание губ.
У вас потрескавшиеся и сухие губы?
Потрескавшиеся губы болезненны, выглядят некрасиво и с трудом поддаются лечению. Что еще хуже, некоторые «лечебные» бальзамы для губ могут усугубить ситуацию и вызвать дальнейшую сухость.
Ключ к исцелению сухих губ — это понять причину, по которой они трескаются.
Наиболее частые причины сухих потрескавшихся губ:
Кожа на губах необычайно хрупкая и требует особого ухода. Как только вы поймете причину проблемы, вы, наконец, сможете навсегда излечить свои сухие губы! У потрескавшихся губ четыре основных причины:- Экологическое растрескивание от суровой погоды и ветра.
- Раздражение от чрезмерного облизывания губ.
- Жесткие ингредиенты в продуктах по уходу за кожей, таких как средства по уходу за кожей против старения или средства от прыщей, которые мигрируют на губы.
- Аллергические реакции на продукты питания, напитки, бальзамы для губ и стоматологические продукты, контактирующие с вашими губами.
Получите от дерматологов информацию и советы по уходу за сухими потрескавшимися губами
Если ваши сухие потрескавшиеся губы не заживают, вот что делать:
Как излечить сухие потрескавшиеся губы из-за суровой погоды
Воздействие суровой погоды и ветра вытягивает влагу из кожи, в том числе из губ. Решение — увлажнить сухие губы простым высококачественным бальзамом для губ.
Два проверенных временем продукта по уходу за губами, которые я использую в своей практике, — это мой бальзам для губ Natural Lip Balm и Vanicream Lip Protectant SPF 30. Оба продукта глубоко увлажняют и успокаивают потрескавшиеся губы. Оба они поставляются в удобных тубах, так что вы можете легко носить их с собой и использовать в течение дня. — Дерматолог доктор Синтия Бейли
Если вы постоянно не находитесь на улице в суровую погоду (подумайте о рыбаках и лыжниках), ваши губы должны быстро реагировать, когда вы используете правильный бальзам для губ. Эти два продукта — лучшие бальзамы для губ для ухода за губами!
Как узнать, вызваны ли ваши сухие потрескавшиеся губы раздражением от средств по уходу за кожей, бальзама для губ или чего-то еще
Некоторые средства для ухода за кожей, бальзамы для губ и даже стоматологические продукты могут вызывать раздражение губ.
Обычные раздражители губ
Обычные раздражители для губ включают акне, антивозрастные и отшелушивающие ингредиенты, такие как ретиноиды (например, ретин А и ретинол, гликолевая кислота, салициловая кислота и пероксид бензоила).Эти продукты могут перемещаться к вашим губам, поскольку продукт нагревается на вашей коже, вызывая неожиданное раздражение. Стоматологические продукты также могут содержать в зубных пастах такие раздражители, как средство от образования зубного камня (пирофосфаты).
Нанесите натуральный бальзам для губ Natural Lip Balm или VaniCream Lip Balm на губы перед использованием или нанесением этих продуктов. Старайтесь не допускать попадания этих продуктов на губы и смывайте излишки влажной тряпкой. В течение дня наносите натуральный бальзам для губ или защитное средство для губ Vani Lip Protectant, чтобы создать защитный барьер, чтобы ингредиенты сушильного средства не попали на поверхность губ.
Дерматит, вызванный облизыванием губ, — это раздражение на губах и вокруг них, которое является частым последствием чрезмерного облизывания губ
Дерматит, вызванный облизыванием губ, возникает из-за чрезмерного облизывания губ, вызывающего экзематозный хейлит и периоральный дерматит. Кожа губ утолщается, краснеет и раздражается. Покраснение в конечном итоге выйдет за пределы губ, создавая клоунский вид. Это также вызывает повышенное производство слюны, что приводит к большему облизыванию губ.
Как вылечить потрескавшиеся и сухие губы, если постоянное облизывание губ вызывает трещины на губах:
Облизывание губ — это вопрос курицы и яйца; вы облизываете губы, потому что они сухие, или ваше облизывание действительно вызывает сухость? Если вы часто облизываете губы, старайтесь постоянно покрывать губы натуральным бальзамом для губ Natural Lip Balm или Vanicream Lip Protectant вместо того, чтобы облизывать губы.Вы должны увидеть улучшение в течение месяца.
Аллергическая сыпь на губах называется аллергическим хейлитом или контактным экзематозным хейлитом. Вот самые частые причины.
Если ваши губы не заживают при постоянном использовании хорошего бальзама для губ, у вас может быть аллергия на продукты или средства по уходу за губами. Я вижу много пациентов, у которых потрескавшиеся губы вызваны аллергической реакцией. Прежде чем они увидели меня, они перепробовали множество средств от потрескавшихся губ, но все безрезультатно. Растрескивание губ, вызванное аллергической реакцией, называется аллергическим хейлитом (хейлит означает воспаление кожи губ).Ключ в том, чтобы найти аллерген, который вызывает сухость и растрескивание губ. В моей практике наиболее частыми причинами аллергического растрескивания губ являются:- Цитрусовые: Даже небольшое количество цитрусовых может оказать огромное влияние на ваши губы. Это включает добавку лимона в ваш напиток, употребление апельсинового сока, употребление апельсина и т. Д. У меня аллергия на цитрусовые, поэтому я выживаю от этой сыпи каждый раз, когда выжимаю лимон в воде или щедро добавляю его в пищу. Вы можете уменьшить растрескивание, нанеся свежий слой моего натурального бальзама для губ перед едой или питьем цитрусовых, используя соломинку, если вы пьете цитрусовые, и промывая губы вскоре после воздействия.Это не полностью предотвращает появление сыпи, но немного помогает.
- Мята: Мята содержится во многих продуктах, включая жевательную резинку, мятные леденцы, стоматологические продукты и т. Д. У одного из моих пациентов появились потрескавшиеся губы из-за регулярного употребления мятного чая.
- Корица: Продукты с корицей встречаются реже, но корица присутствует в некоторых стоматологических продуктах, чаях и напитках. У другой моей пациентки сухость губ возникла из-за корицы в травяном чае Good Earth’s Original Sweet and Spicy, который содержит восхитительное количество корицы.
- Бальзамы для губ: Многие «лечебные» бальзамы для губ, предназначенные для лечения потрескавшихся губ, на самом деле содержат целебные ингредиенты, которые также являются аллергенами! Продукт, с которым я вижу больше всего проблем, — это бальзамы для губ Bert’s Bees, но есть много других продуктов, которые пациенты приносят мне, которые содержат много аллергенов. Общие аллергены в средствах по уходу за губами включают эвкалипт, мяту, ланолин, неминеральные солнцезащитные ингредиенты, ментол, камфору, а также ароматизаторы и ароматизаторы в средствах для губ.
- Губные помады: распространенных аллергенов в помаде, включая красители, ароматизаторы, консерванты, химические солнцезащитные кремы, рицинолеиновую кислоту, пропилгаллаты (обычно используются для консервации масел).
- Ингредиенты солнцезащитного крема для губ: , включая авобензон, циннаматы, бензофенон, оксибензон.
- Дополнительные аллергены включают ароматизатор, смолу Myroxylon pereirae (бальзам Перу — экстракт коры дерева с ароматом ванили и корицы), додецилгаллат и октилгаллат (антиоксиданты и консерванты, содержащиеся в косметических и стоматологических продуктах) и бензойную кислоту (консервант). в продуктах питания и косметике).
Некоторые аллергены, вызывающие аллергический экзематозный хейлит, неожиданным образом соприкасаются с вашими губами, и вам нужно мыслить нестандартно, чтобы установить связь:
- Аллергены в пищевых продуктах, напитках, жевательной резинке и леденцах могут включать специи, травы, продукты, перечисленные выше, яйца и ракообразных. Продукты питания и напитки могут также содержать ароматизаторы, консерванты, антиоксиданты и красители.
- Продукты для гигиены полости рта и полости рта (например, зубная паста и жидкость для полоскания рта) могут содержать аллергены, такие как мята, корица и другие ароматизаторы.Колофония в зубной нити и зубочистках также вызвала аллергические реакции губ. Зубной протез также может содержать аллергены, вызывающие аллергический хейлит.
- Вещества лака для ногтей, которые вы носите руками, могут вызывать аллергические реакции на губах (например, формальдегид).
- Другие аллергены контактируют с вашими губами в предметах, помещаемых в рот или соприкасающихся с вашими губами, включая стоматологические материалы, музыкальные или профессиональные инструменты, предметы, которые ежедневно кладут в рот (например, гвозди, иглы, ручки), резину, кожаные предметы, металлы (никель). , кобальт, золото).Никель — известный аллерген. Это металл, который можно использовать в оболочке для губной помады, а также в таких предметах, как заколки для волос, музыкальные инструменты, металлические соломинки и т. Д.
Это обычные аллергены, и контакт с ними дает возможность этим аллергенам вызвать аллергический хейлит. Это обширный список, но вы были бы удивлены, как часто вы сможете это выяснить, когда вы идете вперед и наблюдаете, какие потенциальные аллергены контактируют с вашими губами. Дерматолог, хорошо разбирающийся в аллергическом контактном дерматите, может помочь, если вы не можете самостоятельно обнаружить аллерген.
Бальзамы для губ вызывают покалывание — это нормально?
Покалывание при нанесении бальзама для губ может быть признаком того, что бальзам для губ вызывает раздражение. Это может произойти с такими ингредиентами, как салициловая кислота (для отшелушивания губ), фенол и ментол. Я бы посоветовал избегать любого бальзама для губ, который вызывает покалывание, потому что кожа губ чувствительна, и это может указывать на надвигающееся растрескивание от раздражающего дерматита.
Можно ли пристраститься к бальзаму для губ?
Да, когда бальзам сделан с аллергенами, ваши губы будут потрескавшимися, хотя на самом деле они страдают от аллергической сыпи.Вы наносите больше бальзама для губ, чтобы залечить потрескавшиеся губы, усугубить сыпь и начать порочный цикл зависимости от бальзама для губ, который продает много бальзама для губ. По моему опыту, люди доверяют своим средствам по уходу за губами и не часто считают их потенциальной причиной «хронических потрескавшихся губ».
Сохраняйте гипоаллергенность средств по уходу за губами и избегайте зависимости от бальзама для губ. Вот почему я так внимательно отношусь к средствам по уходу за губами. Д-р Бейли
Опять же, кожа губ очень чувствительна, ингредиенты легко проникают внутрь, и поэтому ваши губы склонны к аллергическому хейлиту.
Избегайте ингредиентов бальзама для губ и помады, в состав которых входят лучшие аллергены. К ним относятся ароматизаторы, ароматизаторы, эвкалипт, мята, ланолин, неминеральные солнцезащитные ингредиенты, ментол и камфора. Сосредоточьтесь на простых увлажняющих и защищающих ингредиентах, таких как масла, воск и диметикон.
3 шага, чтобы определить, не вызваны ли ваши сухие потрескавшиеся губы аллергической реакцией?
Если потрескавшиеся губы вызваны аллергией, они потрескались в течение нескольких дней после контакта с аллергеном, и на заживление может уйти неделя или больше.
- Если вы считаете, что потрескались губы из-за аллергической реакции, постарайтесь в течение месяца избегать аллергенов, перечисленных мною выше.
- Увлажните губы простым продуктом с низким содержанием аллергенов. Опять же, мой любимый гипоаллергенный бальзам для губ — это натуральный бальзам для губ . Другие варианты включают чистое масло ши (у L’Occitane есть красивая банка Mini Pure Shea Butter со 100% чистым маслом ши и ничего больше). Вы также можете попробовать простой вазелин, но некоторые люди находят его слегка раздражающим и неприятным на вкус.
- Как только ваши губы заживают, вы можете повторно проверить только один из аллергенов. Если сухие губы повторяются снова, у вас есть ответ.
Почему потрескавшиеся губы так часто встречаются?
Кожа губ уникальна, что делает ее склонной к растрескиванию.
Чем кожа ваших губ отличается от другой кожи?
Губы — это переход между нормальной структурой кожи и слизистой оболочкой рта, которая представляет собой мягкую влажную слизистую оболочку рта.
Это делает кожу губ более хрупкой, чем нормальная кожа, например лицо.Трансэпидермальная потеря воды увеличивается, что делает их склонными к пересыханию. Также легко проникают аллергены и раздражители. Прямо под поверхностью губ больше капиллярного кровотока, что делает губы розовыми. Они также легко кровоточат. На ваших губах нет сальных желез, а это значит, что вы несете ответственность за их увлажнение. В них также очень мало меланина, что делает их склонными к повреждению солнцем.
Помимо бальзама для губ, какие еще средства от потрескавшихся губ?
Самое главное — выяснить, ПОЧЕМУ у вас потрескались губы.Обычно это аллергическая реакция на бальзам для губ, еду / напитки или средства для ухода за зубами. Избавьтесь от аллергена, и трещины заживут.
Использование действительно гипоаллергенного бальзама для губ и минерального солнцезащитного крема для губ действительно важно для заживления потрескавшейся кожи губ. Это означает бальзам для губ с гипоаллергенными маслами, такими как кокосовое масло, масло ши, миндальное масло и другие мягкие масла. Их часто держат вместе с пчелиным воском. Диметикон — хороший защитный ингредиент, предотвращающий растрескивание от ветра.Храните эти продукты везде, где они могут вам понадобиться, чтобы вы могли часто их применять.
Мытье губ после контакта с потенциальными аллергенами в продуктах питания и напитках (например, цитрусовые и мята) и нанесение хорошего покрытия бальзама для губ перед контактом с этими аллергенами также важно.
Если губы хронически потрескались, может помочь 1% -ная мазь с гидрокортизоном, отпускаемая без рецепта, два раза в день в течение нескольких дней. Никогда не используйте рецептурные кремы с кортизоном без наблюдения врача, потому что некоторые из них не подходят для лица и могут привести к необратимому истончению кожи и появлению сыпи, которая может оставить рубцы или изменить цвет, что называется периоральным дерматитом.Кроме того, существуют формы дрожжевого и бактериального хейлита (воспаления губ), которые могут имитировать растрескивание, а кортизон может их усугубить.
Наконец, существуют некоторые важные проблемы с губами, такие как наличие предраковых клеток (так называемый актинический хейлит), рак губ и важные высыпания, такие как красный плоский лишай, волчанка и другие, которые также могут имитировать растрескивание. Если потрескавшиеся губы не заживают, пора обратиться к дерматологу.
Нижняя линия с потрескавшимися губами:
Ваша кожа на губах уникально чувствительна, склонна к солнечным повреждениям, аллергии и раздражениям от многих факторов.Использование хорошего гипоаллергенного бальзама для губ и минерального солнцезащитного бальзама для губ важно для поддержания здоровья губ.
Купите мой бальзам для губ Natural Lip Balm и VaniCream Lip Protectant , чтобы позаботиться о ваших нежных губах.
Если на губах появляются потрескивания, сыпь или язвы, пора обратиться к врачу для постановки точного диагноза.
Каталожные номера:
Лугович-Михич Л., Пилипович К., Црнарич И., Шитум М., Дуванчич Т.Дифференциальная диагностика хейлита — как классифицировать хейлит ?. Acta Clin Croat. 2018; 57 (2): 342–351. DOI: 10.20471 / acc.2018.57.02.16
Сувиракорн Офасвонгсе, Ховард И. Майбах, Аллергический контактный хейлит, Контактный дерматит, 1995, 33, 365-370
Сьюзан М. О’Горман, МБ, БЧ Рошель Р. Торгерсон, доктор медицинских наук, Контактная аллергия при хейлите, Том 55, выпуск 7, июль 2016 г., страницы e386-e391
Пожалуйста, помните, что информация, представленная в блоге Dr. Bailey Skin Care и на веб-сайте, а также любые связанные ссылки предоставлены только для общей информации и образовательных целей и являются мнением Dr.Синтия Бейли. Проконсультируйтесь со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о любых конкретных медицинских состояниях или проблемах, которые у вас есть. (Это также относится к пациентам в ее медицинской практике; приведенная здесь информация не заменяет и не расширяет медицинскую помощь, которую она предоставляет вам). Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали здесь.
Потрескавшиеся губы 2020 — Причины сухости и потрескавшихся губ и как их лечить
Вы пьете воду каждый час и наносите вазелин на губы днем и ночью, но вы все равно не можете осознать тот факт, что ваши губы все еще очень сухие.Чтобы узнать больше о причинах сухости и потрескавшихся губ, мы попросили экспертов взвесить их. «Одна из причин, по которой ваши губы так склонны к сухости, заключается в том, что они очень тонкие», — объясняет Мона Гохара, доктор медицины и доцент кафедры дерматологии Йельского университета. . «Это самая тонкая кожа на нашем теле — у них нет защитного слоя, как у вашей спины».
Эрум Ильяс, доктор медицины, соглашается. «По мере того, как погода становится все прохладнее и суше, тонкая кожа губ имеет тенденцию высыхать быстрее, чем остальная часть нашей кожи», — говорит она.Что еще хуже, если вы рефлекторно облизываете губы в попытке вернуть в них влагу, доктор Ильяс говорит, что слюна испаряется и парадоксальным образом сушит губы еще больше . Такие ингредиенты, как ментол, витамин А и ароматизаторы, также могут сушить нежные губы.
Поскольку они часто подвергаются воздействию сухого холодного зимнего воздуха, вашим губам требуется небольшая обработка. Хотя мгновенного способа излечить сильно потрескавшиеся губы не существует, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы как можно скорее добиться мягких и эластичных губ:
1.Оставайтесь гидратированными.
Это может быть очевидно, но для здоровой, гладкой кожи и губ необходимо много воды. Стефани Сассос, врач-диетолог, доктор медицинских наук, CDN, зарегистрированный диетолог в Институте хорошего домашнего хозяйства, говорит, что хорошая диета включает не менее шести-восьми чашек воды в день, в зависимости от того, насколько вы активны.
2. Не облизывайте и не трогайте сухую кожу.
Прежде всего, «Если у вас сухие губы, сделайте что-нибудь , но не облизывайте и трепите их», — предупреждает д-р Гохара. Если вы это сделаете, вы рискуете усугубить ситуацию и вызвать что-то, называемое дерматитом слизывания губ.Это начинается с красной раздраженной кожи на губах, но затем может превратиться в болезненное некрасивое кольцо вокруг всего рта.
3. Выбирайте продукты с питательными ингредиентами.Химик Данусия Винек из лаборатории красоты Good Housekeeping Institute советует искать кондиционеры для губ и кожи, такие как смягчающие вещества для заполнения трещин и увлажнения поврежденной кожи (например, такие ингредиенты, как минеральное или растительное масло) и окклюзионные средства для герметизации влага (пчелиный воск, вазелин и вазелин).Ищите бальзам для губ, сделанный из натуральных масел и гиалуроновой кислоты, которая является естественным водопоглотителем, увлажняя вашу кожу.
Скраб для губ, одобренный дерматологами
Сахарный отшелушивающий лак для губ
НОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ГУБ
Ночная маска для губ
LANEIGE sephora.com22,00 долл. США
ЛУЧШИЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Оригинальная мазь 101
Ланолипы нордстрем.ком17,00 долл. США
ЛУЧШАЯ КОРЕЙСКАЯ МАСКА ДЛЯ ГУБ
Маска для губ с яблочным маслом
4. Подбирайте формулы по уходу за губами со встроенным SPF.
Доктор Ильяс рекомендует искать бальзамы и помады с солнцезащитным кремом, особенно если ваша кожа воспалена или вы знаете, что будете больше находиться на солнце, чем обычно. Не забывайте использовать формулы SPF круглый год: губы могут загореть во время катания на лыжах или сквозь окна зимой.
5. Нанесите средство для ухода за губами
до прыщей или средств против старения. Когда на губы попадают продукты по уходу за кожей, они могут оставаться постоянно сухими или потрескавшимися. «Предварительное нанесение белого вазелина или гигиенической помады на губы помогает создать защитный барьер на губах, чтобы избежать раздражения, которое они могут вызвать», — советует доктор Ильяс.
6. Используйте скраб для губ один раз в неделю.
Отшелушивание может помочь убрать часть сухой шелушащейся кожи, из-за которой почти невозможно равномерно нанести помаду.Затем нанесите бальзам для губ или маску для губ. «Оставшуюся сырую кожу необходимо защитить, чтобы она могла заживать», — советует д-р Ильяс. «Лично мне нравится скраб Sugar Lip Polish от Fresh».
7. Увлажните свой дом и выключите тепло.
Когда воздух дома слишком сухой, хороший увлажнитель поможет вернуть в воздух влагу и сохранить увлажненность губ. И только будьте осторожны с термостатом: зимний воздух уже достаточно высушивает, но слишком жаркий дом может высасывать влагу прямо из воздуха, делая ваши губы (и кожу!) Более сухими, чем обычно.
8. Осторожно принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта.
Если у вас сильно потрескавшиеся губы, которые требуют особого ухода, может помочь 1% -ный крем с гидрокортизоном, — говорит Гохара. Тем не менее, вы должны быть осторожны, используя его только на губах, а не на окружающей области — и вы никогда не хотите использовать его более двух недель за раз (в этот момент вам следует обратиться к дерматологу).
Wnek лично любит Neosporin Overnight Renewal Therapy, в котором есть безрецептурный активный ингредиент вазелин.Она говорит: «Это единственный продукт, который лечит мои губы, когда они потрескались и воспалились. Я использую его несколько ночей подряд, пока мои губы не вернутся в свое невоспаленное состояние».
9. Предотвратить появление трещин на губах в первую очередь
Доктор Ильяс говорит, что после того, как вы вылечили потрескавшиеся губы, профилактика — это главный ключ к сохранению здоровья губ. Она рекомендует следующее:
- Следуйте распорядку. «Лучше всего обрабатывать губы питательной маской для губ перед сном, чтобы помочь губам восстановиться за ночь», — говорит она.Это особенно важно для людей, которые спят с открытым ртом, поскольку они гораздо более склонны к потрескавшимся губам. Нанесите белый вазелин или Аквафор на уголки рта, чтобы создать барьер на губах.
- Держите под контролем помаду и зубную пасту. «Если у вас есть сухие потрескавшиеся губы и некоторые шелушащиеся или сырые участки во рту, подумайте о замене зубной пасты или жидкости для полоскания рта на пасту, не содержащую лауретсульфата натрия», — говорит д-р Ильяс. Она также рекомендует избегать стойких губных помад, поскольку они часто сушат губы, чтобы дольше сохранить цвет.
- Будьте осторожны с пухлыми губами. Они часто действуют, раздражая кожу на губах, заставляя их слегка опухать и временно выглядеть полнее. После этого может последовать сухая потрескавшаяся кожа!
- Подумайте о добавках или изменении диеты . Дефицит витаминов B2, B12 и B6 может быть частью проблемы, говорит доктор Ильяс.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.