Как чистить зубы чтобы они были белыми: Как вернуть зубам белый цвет и почему они желтеют?

Как вернуть зубам белый цвет и почему они желтеют?

Если пару столетий назад покрывать зубы желтым красителем считалось нормой, то теперь все наоборот: добиться белого цвета зубов стараются любыми способами. О том, что становится причиной появления желтого оттенка и как от него избавиться, рассказала врач-стоматолог клиники «Дентал Фэнтези» Гульнара Вороненко.

Из-за чего появляется желтый налет на зубах?

Первоначальный цвет зубов зависит от генетических факторов: например, у кого-то зубы белые, как у родителей, а у кого-то – желтые. Но на протяжении жизни на цвет зубов влияют следующие факторы:

• сигареты. Смолы, которые содержатся в сигаретах, оседают на поверхности зубов, но легко снимаются чисткой зубов;
• частое употребление чая и кофе. Пигментирующие вещества остаются на зубах и ухудшают их внешний вид. Снять налет простой чисткой зубов не получится: при злоупотреблении такими напитками 1-2 раза в год нужно посещать стоматолога или пользоваться отбеливающими пастами. Но более 2 недель чистить зубы таким видом пасты нежелательно;
• антибиотики. Сильно на цвет зубов влияет тетрациклиновый ряд, но лекарства с ним сейчас назначаются редко, а детям до 12 лет и беременным женщинам такой препарат запрещен. Он окрашивает ткани зуба, и справиться с появившимся цветом очень сложно;
• возраст. Прозрачная эмаль стирается с возрастом, и дентин с его желтым оттенком проявляется заметнее;
• болезни. Например, из-за желтухи у детей зубы меняют свой цвет, а при флюорозе на них появляются некрасивые пятна.

Проблемы с изменившимся цветом зубов часто возникают и у тех, кто носит брекеты. Такие конструкции создают препятствия для еды, которая застревает в брекетах надолго, поэтому чистить зубы нужно после любого приема пищи. Не отказывайтесь и от дополнительной гигиены – чистки ершиками и ирригаторами, чтобы еда не оседала на конструкции и не портила вашу улыбку.

Как избавиться от желтизны?

Добиться белого цвета зубов можно, комплексно подойдя к уходу за полостью рта:

• чистка несколько раз в день. Уделяйте минимум три минуты на каждую челюсть и ежедневно пользуйтесь зубной нитью;
• посещайте стоматологов. Взрослым поможет чистка air-flow или ультразвуковая чистка зубов, детям зубы можно покрыть фторлаком;
• не злоупотребляйте домашним отбеливанием зубов. Лиманная кислота и перекись водорода – рискованные методы, которые к тому же часто не дают положительного результата. Если у вас нечувствительные десны, можно использовать отбеливающую пасту, но не используйте ее более 2 недель.

 

Автор статьи: Вороненко Гульнара (врач-стоматолог-терапевт 1-й квалификационной категории)

Белые зубы любой ценой? Отбеливание в домашних условиях!

Здоровые и белые зубы являются символом молодости, успеха и красоты. Однако, не все люди рождаются на свет с идеально белыми зубами. Кофе, черный чай, красное вино или никотин способствуют образованию отложений и изменению цвета зубов. В этом случае Вам сможет помочь стоматолог! Но как на счет старых проверенных способов отбеливания в домашних условиях? Знаете ли Вы их? И если знаете, то не приносит ли отбеливание зубов с помощью соды, лимонного сока или соли больше вреда, чем пользы? Стоматологи др. Пинк и др. Вольферштеттер расставляют все точки над «i».

Отбеливание зубов при помощи соды и пекарского порошка

Пекарский порошок или сода есть практически в каждом доме, они недорогие, а их использование выглядит многообещающим. Существуют явные и несомненные преимущества применения столовой соды. Если с её помощью длительное время чистить зубы, то они действительно станут намного светлее. Однако, у этого способа есть существенный недостаток: истирание и истончение зубной эмали. Кроме того, этот метод отбеливания зубов может привести к возникновению микротрещин, которые являются идеальным местом для скопления остатков пищи и красящих веществ. В долгосрочной перспективе зубы станут более подвержены изменению окраски. Сода содержится, например, в пекарском порошке, но также её можно приобрести в чистом виде в аптеке. Свойства и последствия применения этого мелкого, белого порошка идентичны пекарскому порошку. Со стоматологической точки зрения применение соды или пекарского порошка для отбеливания зубов в домашних условиях категорически не рекомендуется.

Отбеливание зубов при помощи лимонного сока и земляники

Известно, что лимонный сок обладает отбеливающими свойствами. Также с его помощью можно осветлить зубную эмаль. Регулярная чистка или полоскание зубов этим веществом является эффективным способом сделать их более светлыми. Так как в лимонном соке содержится кислота, которая может оказывать разрушающее воздействие на зубную эмаль и причинять ей непоправимый вред, мы не рекомендуем использовать данный метод отбеливания зубов. То же самое касается применения земляники или земляничной пасты. Мелкие семена ягод земляники могут застревать под десневым краем и провоцировать возникновение воспалительных процессов. Вывод: применение фруктов для отбеливания зубов категорически не рекомендуется!

Поваренная соль вместо зубной пасты

Белые зубы путем чистки солью – это миф. Хотя соль и обладает дезинфицирующими свойствами, и может убивать вредные бактерии, её кристаллы истончают зубную эмаль точно также как сода. Применение соли вместо зубной пасты не рекомендуется!

Полоскание перекисью водорода

Перекись водорода является отбеливающим и очищающим домашним средством, которое можно приобрести в любой аптеке. Кроме того, в измененном виде это вещество содержится в отбеливающих гелях и зубных пастах. Однако, промывание или полоскание ротовой полости высокопроцентной перекисью водорода даже в течение нескольких минут категорически не рекомендуется. При этом речь идёт о кислоте, которая может оказывать негативное влияние на зубную эмаль, десна и горло.

Жевательная резинка и зубная паста

При умеренном потреблении отбеливающие жевательные резинки полностью безопасны и обладают противокариозным эффектом. Однако, зачастую их отбеливающие свойства достаточно сомнительны. Если говорить об отбеливающих зубных пастах, то, как правило, эффект от их применения также минимален. При выборе такой пасты необходимо обращать внимание на показатели интенсивности трения и абразивных свойств. Если эти показатели превышают 100, в таком случае существует риск повреждения поверхности зуба и деминерализации зубной эмали. Кроме того, такие пасты следует использовать не более 2 – 3 раз в неделю.

Вывод: белые и здоровые зубы только при помощи профессионального ухода!

Ни одно из перечисленных домашних средств не обладает достаточными отбеливающими и щадящими свойствами. Если Вы постоянно следите за оптимальным состоянием своих зубов, а также регулярно выполняете их профессиональную чистку, то самый важный шаг уже сделан. При этом происходит удаление вредного зубного налета и красящих веществ. Заветную мечту о белоснежных зубах можно сделать явью в клинике др. Пинка и др. Вольферштеттер путем профессионального отбеливания. После определения исходного цвета зубов начинается процесс бережной и тщательной защиты десен. Затем на зубы наносится специальный отбеливающий гель и облучается ультрафиолетовой лампой. Этот процесс повторяется 2 – 4 раза, после чего гель и защита десен удаляются, а затем выполняется реминерализация зубной эмали. При помощи данной процедуры зубам можно придать 2 – 5 оттенков. Однако, если вышеупомянутый способ не подходит или не подлежит рассмотрению, в таком случае отличной альтернативой могут стать виниры. Виниры – это тончайшие керамические накладки, которые являются оптимальным решением для преимущественно невредимых, но поменявших свой цвет, неправильно расположенных или сформированных зубов. В отличие от коронок при использовании виниров необходимо лишь минимальное шлифование поверхности зуба.

КОНТАКТЫ: Частная стоматологическая клиника д-р. Пинка & д-р. Вольферштеттер

Die Zahnarztpraxis Dr. Pink & Dr. Wolferstätter
Maximilianstraße 34
80539 München

Прямой контакт на русском языке:
тел: +49 89 22802200

эл.почта:
[email protected]
http://dr-pink.ru

Как получить голливудскую улыбку? Стоматолог – об отбеливании зубов | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ

Счастливчик, который может похвастаться ослепительной улыбкой, автоматически попадает в разряд успешных, востребованных и респектабельных людей. Но всем ли можно делать процедуру отбеливания зубов? И безопасна ли она? В этих вопросах мы разбирались вместе с пермским врачом-стоматологом Татьяной Назаровой.

Можно заменить чисткой

Интернет пестрит десятками способов отбеливания зубов. Стоматологи проводят акции и предлагают скидки на популярную процедуру. Интернет-магазины продают чудо-составы для получения белоснежной улыбки. Однако зубы неплохо можно осветлить и с помощью профессио­нальной чистки у стоматолога.

«Добиться того, чтобы зубы стали светлее, можно двумя способами, – объясняет Татьяна Назарова. – Причём первый – не такой радикальный: зубы можно сделать светлее за счёт активной профессиональной чистки у стоматолога. Доктор уберёт налёт на поверхности эмали, в межзубных промежутках и на внутренней поверхности. В итоге зубы станут того цвета, который был изначально заложен природой. А после такой чистки зубы всегда покрывают защитными реминерализирующими средствами. Делать процедуру необходимо раз в полгода. Но если человек курит, то налёт копится быстрее, и у стоматолога желательно появляться раз в три месяца».

Нередко в домашних условиях люди самостоятельно пытаются очистить налёт, к примеру, содой. Делать этого нельзя, так как сода – активный абразив и механически стирает эмаль. Активированный уголь, который тоже иногда используют для этих целей, однократно справляется со снятием налёта. Но если использовать его постоянно, можно нанести себе вред, сняв с зубов слой эмали. Вообще, подобным свойством обладает даже зубной порошок, поэтому чистить им зубы ежедневно также не рекомендуется.

Если всё-таки хочется, чтобы зубы были как у голливудских звёзд, стоит подумать о втором способе: отбеливании. Однако стоматологи предупреждают: если делать процедуру бездумно, можно получить массу проблем со здоровьем. Поэтому перед тем, как отбеливать зубы, обязательно посетите кабинет стоматолога.

Кому нельзя?

Существует стопроцентное противопоказание для этой процедуры: подростковый возраст до 18 лет. В этот момент зубы находятся в процессе формирования. И пока они окончательно не оформились, подросткам рекомендуется лишь профессиональная чистка у врача-стоматолога.

Нельзя проводить отбеливание беременным и кормящим женщинам. У них из-за вынашивания и кормления грудью и так развивается повышенная чувствительность эмали. А при отбеливании может возникнуть ещё и гиперестезия (повышенная чувствительность твёрдых тканей зубов, которая проявляется в виде болевых ощущений, возникающих в ответ на действие различных раздражителей).

Категорически нельзя отбеливать зубы при наличии сколов и трещин на эмали, так как химический состав будет глубоко проникать в зуб и человек может получить химический ожог пульпы (сосудисто-нервного пучка) зуба. При кариесе эта процедура тоже под запретом. Если отбеливать невылеченные зубы с «дуплами», ситуация может усугубиться: произойдёт размягчение дентина. Дело может дойти до пульпита и периодонтита.

Ещё одно противопоказание для отбеливания – это пломбы на передних зубах. В таком случае после процедуры зубы, конечно, приобретут более светлый оттенок. А вот пломбы останутся по цвету такими же, как были.

Как готовиться?

Теперь о том, что происходит с зубами в момент отбеливания. Сама эмаль, покрывающая зуб, бесцветна. Цвет зубу даёт его твёрдая часть (дентин), которая находится под эмалью. Во время отбеливания с помощью химического процесса осветляется подповерхностный слой дентина.

Перед тем как провести отбеливание зубов, нужно обязательно их подготовить. Для этого около месяца необходимо дважды в день чистить зубы специальными пастами для чувствительных зубов с содержанием фтора и пропить препараты кальция, чтобы укрепить их. Ещё необходимо соблюдать так называемую белую диету: исключить из своего рациона ягоды черники, ежевики и смородины. Не употреблять красный виноград, подкрашенные газированные напитки, чай, кофе и какао. Из напитков разрешается пить молоко, воду и некрепкий зелёный чай. По той же причине – категорический запрет на свёклу и продукты с пищевыми красителями.

Кстати, стоматологи утверждают, что во время соблюдения «белой диеты» зубы сами собой станут белее, ведь цвет зубов напрямую зависит от того, что мы едим и пьём.

Домашняя процедура

Можно отбелить зубы в домашних условиях. Нужно лишь строго соблюдать рекомендации производителя, которые написаны на упаковке, иначе есть риск получить мягкие зубы, которые потом долго придётся лечить.

Отбеливание зубов можно произвести с помощью специальных полосок, отбеливающих гелей (чаще их продают вместе с капами, которые одеваются на зубы, чтобы химический состав не воздействовал на язык, слизистую рта и щёк), отбеливающих паст и карандашей. В качестве дополнительного средства можно использовать отбеливающие ополаскиватели.

Отбеливающие пасты содержат специальные абразивные вещества, которые чистят более активно, чем обычные гигиенические пасты, и хорошо снимают налёт. В гелях и полосках химический состав, который под воздействием температуры человеческого тела нагревается и воздействует на эмаль. Все составы для отбеливания зубов содержат перекись водорода и карбамид. Отбелить зубы в домашних условиях можно и без химии – кашицей клубники, лимона или киви. Но злоупотреблять фруктовыми кислотами нельзя – может появиться повышенная чувствительность зубов.

Что делает стоматолог?

Профессиональное отбеливание производится теми же составами, что и домашнее, только в более высокой концентрации. Врачам это даёт возможность за короткий промежуток добиться такого же результата, какого в домашних условиях добиваются за месяц.

Самое дорогое и эффективное профессиональное отбеливание производится с помощью лампы Zoom: на зубы наносится раствор с содержанием перекиси водорода. Он активируется с помощью специальной лампы. Таким образом можно добиться осветления зубов на восемь тонов.

Ещё один вид этой профессио­нальной процедуры – кислородное отбеливание. Принцип тот же самый – на зубы наносится раствор и активируется холодным синим светом. Состав распадается на воду и атомарный кислород, который проникает в ткани зуба и обеспечивает щадящее отбеливание. И последнее из того, что придумано специалистами, – лазерное отбеливание. На зубы наносится гель, который активируется лазером.

Но самое важное начинается после процедуры отбеливания. Чтобы надолго сохранить полученный эффект, всю оставшуюся жизнь нельзя пить красное вино, курить и употреблять продукты с пищевыми красителями. Если нет противопоказаний и человек к этому готов, то почему бы и нет? Но если относиться к вопросу несерьёзно, то, наверное, не стоит и начинать. Ведь повторное отбеливание принесёт массу проблем, с которыми сложно жить: это и повышенная чувствительность зубов, и болезненная реакция на горячее-холодное, и просто невозможность жевать пищу.

Конечно, после дорогостоящего лечения и приёма препаратов кальция ситуация может нормализоваться, но всё же стоит обстоятельно взвесить все «за» и «против» перед тем, как всё это начинать.

Что должно входить в меню «белой диеты»

• Молочная продукция
• Морепродукты и белая рыба
• Белое мясо (курица, кролик)
• Овощи (картофель, сельдерей, белая фасоль, спаржа, цветная капуста)
• Светлые фрукты (бананы, яблоки, груши)
• Грецкие орехи
• Крупы, в том числе рис
• Тофу (творог из сои)
• Белые грибы
• Белки яиц
• Хлеб, макаронные изделия из белой муки грубого помола

«Белая диета» – средство для сохранения белизны зубов после отбеливания. А постройневшее тело следует воспринимать лишь как приятный бонус.

В чём причина желтизны зубов и как с ней бороться?

• Лусия Бласко
• BBC Mundo

22 апреля 2016

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Не у всех одинаково белые зубы, но почему?

В последнее время белоснежная голливудская улыбка у всех на устах — иногда в самом буквальном смысле слова.

Обладание идеально белыми зубами стало не только эстетической, но зачастую и психологической потребностью.

Однако не все люди могут похвастаться природной белизной зубов.

И желтый оттенок далеко не всегда можно объяснить курением или злоупотреблением кофе.

Би-би-си проконсультировалась с экспертом, чтобы выяснить, что может являться причиной желтизны зубов и как с ней бороться.

1. Генетика

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

На белизну ваших зубов могут влиять генетические факторы

«Цвет зубов у каждого человека свой, — говорит Оскар Кастро Рейно, глава Ассоциации стоматологических колледжей Испании. — У каждого из нас есть ген, который во многом определяет цвет зубов уже при рождении».

По словам доктора Кастро, существует несколько врождённых заболеваний, которые вызывают дефекты эмали или дентина, в результате чего те постепенно приобретают желтоватый или даже темно-коричневый оттенок.

«Этот процесс наследуется от родителей», — говорит врач.

Кроме того, на цвет зубов могут также оказывать влияние нарушения в работе щитовидной железы и секреции тироидных гормонов, что может вызывать общее потемнение или пятна на эмали.

2. Еда и питьё

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Некоторые продукты питания делают зубную эмаль более тёмной

Пигменты, содержащиеся в некоторых блюдах и напитках, могут проникать через поры эмали в более глубокие ткани наших зубов.

Некоторые из них — такие как кофе или чёрный чай, — хорошо известны, другие — не так хорошо.

Например, по словам доктора Кастро, зелёный чай также содержит пигменты, способные придать зубам желтоватый оттенок, равно как кола и красное вино.

То же относится и к продуктам, содержащим каротин (природный пигмент и антиоксидант), — например, моркови, помидорам или шпинату.

В некоторых местах придать жёлтый оттенок зубам может даже вода, если она содержит слишком большое количество фтора, что может привести к заболеванию флюорозом, характеризующемуся сильной пигментацией зубной эмали.

3. Лекарства и пломбы

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Лекарства тоже могут влиять на белизну зубов

«Некоторые виды антибиотиков, например, тетрациклин, могут вызывать отклонения в ходе формировании зубной ткани, тогда зубы уже появляются с коричневатыми вкраплениями», — говорит Кастро.

Другие препараты также могут придать эмали желтоватый оттенок, в том числе, по словам специалистов, и гигиенические ополаскиватели для полости рта.

В составе пломб нередко присутствует серебряная амальгама — по словам Кастро, она также является пигментом, который рано или поздно равномерно распределяется по ткани зуба, изменяя его цвет.

То же происходит при эндодонтическом лечении, когда убивается нерв зуба — зубная ткань в результате также может потемнеть.

Ещё один вариант — повреждение кровеносных сосудов внутри зуба при различного рода травмах, тогда зуб окрашивается изнутри.

В любом случае, говорит доктор Кастро, сейчас уже разработаны и всё чаще применяются новые стоматологические решения с использованием композитных материалов и смол.

4. Старение и недостаток ухода

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Зубы желтеют и с возрастом

Ещё один фактор, о котором не стоит забывать, это возраст. По мере нашего старения зубы также начинают желтеть.

«То, что с возрастом зубы приобретают желтый оттенок — естественный процесс, — поясняет Кастро, — поскольку с рождения и до самой смерти мы подвергаем их целому ряду испытаний, которые вызывают в них изменения».

Однако здесь огромное значение имеет то, насколько тщательно мы ухаживаем за полостью рта. Прежде всего — как мы чистим зубы.

«Гигиена полости рта играет важнейшую роль», — подтверждает доктор.

Как избежать пожелтения?

Мы не можем остановить ход времени, но можем тщательнее чистить зубы и избегать чрезмерного употребления определённых продуктов (и, конечно, не курить).

Однако если вас действительно волнует белизна вашей улыбки, лучше всего обратиться к профессионалам.

«Домашние способы отбеливания зубов действительно оказывают терапевтический эффект, однако не стоит верить телевизионной рекламе, обещающей, что некое чудо-средство сделает вашу улыбку сразу на восемь оттенков белее, — это просто невозможно», — объясняет доктор Кастро.

Автор фото, thinkstock

Подпись к фото,

Если вы решили отбелить зубы, лучше доверить это профессионалу

«Это типичный пример заведомо ложной рекламы», — подчёркивает он.

«Самый лучший способ — пойти к дантисту и вместе с ним обсудить, что можно сделать с точки зрения отбеливания, а главное — как избежать при этом возможных патологий», — продолжает стоматолог.

Доктор Кастро также предостерегает от использования кустарных способов отбеливания, вроде чистки зубов содой с лимоном: «Это кислота, которая просто разъедает эмаль — с таким же успехом можно шлифовать зубы наждачкой».

А как же отбеливающие зубные пасты?

По словам Кастро, это довольно простой трюк: противоположностью желтого является фиолетовый, и за счёт проникновения в зубную ткань фиолетовых красящих частиц создаётся обманчивый отбеливающий эффект.

Специалисты также предупреждают о новом феномене, известном как «бланкорексия» — чрезмерная озабоченность белизной зубов.

«Нам всегда хочется большего, и пациенты уже просят о таких оттенках белого, которые не существуют в природе, зубной эмали такого цвета просто не может быть», — говорит Кастро.

«Происходит существенный сдвиг в восприятии: мы забываем, что естественно, а чего можно добиться только искусственным путём», — поясняет он.

Отбеливание зубов содой. Как отбелить зубы содой

 

«У него ослепительная улыбка» — так говорят про человека, который не только обаятелен, красив и умеет управлять своей мимикой, но и обладает красивыми, ровными и белыми зубами. Белый цвет зубной эмали говорит о здоровье зубов в целом, а также воспринимается как косвенный показатель общего здоровья человека. Термин «голливудская улыбка» зародился в актерской среде, где крайне важно отлично выглядеть. Недаром американские звезды кино тратят огромные средства на услуги стоматологов – для них иметь идеальную улыбку означает быть востребованным, узнаваемым и богатым.

Но добиться этого не так просто. Кофе, чай, никотин – вот злейшие враги зубов, которые пагубно влияют на состояние зубной эмали, оставляя после себя темный налет. Возраст, некоторые компоненты, входящие в состав современных лекарств тоже не способствуют поддержанию полости рта в порядке.

Следуя за спросом, рынок предлагает множество способов решить эту проблему. Существует целый ряд препаратов, способных отбелить зубы и придать им здоровый вид. Но они зачастую слишком дороги, чтобы стать по-настоящему массовыми. К счастью, народная медицина давным-давно знает натуральный и безопасный способ ухода за зубами – отбеливание зубов содой.

 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ОТБЕЛИВАНИЮ ЗУБОВ СОДОЙ

При всех своих положительных качествах сода все же является достаточно химически активным веществом, которое при неумелом обращении способно нанести серьезный вред зубам. Поэтому, если у вас пародонтоз, повышенная чувствительность зубов, наличие воспалительных процессов в полости рта, тонкий слой эмали, то лучше отказаться от такого способа.

Не следует проводить процедуру чаще, чем один раз в неделю. В противном случае вопрос «можно ли содой отбелить зубы» перестанет вас интересовать, на первый план выйдет проблема повышенной чувствительности зубов.

 

ПОДГОТОВКА К ОТБЕЛИВАНИЮ

Перед тем, как отбелить зубы с помощью соды, врачи советуют провести курс укрепления эмали. Он заключается в употреблении продуктов, богатых кальцием. Это творог, сыр, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. Курс подготовки должен занимать не менее трех недель. Для чистки зубов в этот период следует применять фторсодержащие зубные пасты, а щетка должна иметь класс жесткости не выше среднего. Не повредит также полоскание рта настоем чайного дерева, что укрепит десны и снизит чувствительность зубов. Посоветуйтесь с врачом – возможно, вам порекомендуют пройти курс витаминотерапии.

 

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ СОДОЙ

Отбеливание зубов содой в домашних условиях не представляет из себя ничего сложного – это можно делать с помощью обычной зубной щетки, нанеся соду на нее в чистом виде или смешав с небольшим количеством зубной пасты. Эффект будет заметен сразу – ваши зубы станут выглядеть гораздо лучше. Помимо эффекта отбеливания, вы полностью избавитесь от неприятного запаха изо рта, избежите аллергических реакций (возможных в случае применения других способов), укрепите эмаль.

 

РЕЦЕПТЫ ПО ОТБЕЛИВАНИЮ ЗУБОВ СОДОЙ

Существуют рецепты, где сода применяется не в чистом виде, а в сочетании с другими веществами. Добавочные ингредиенты используются как для усиления, так и для ослабления действия соды. Рассмотрим самые популярные из них.

 

СОДА И ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА

Эти компоненты взаимодополняют друг друга – перекись помогает добраться до самых неудобных участков, обеспечивая отличный эффект. Сода смешивается с трехпроцентным раствором до получения однородной кашицы. Чистка производится зубной щеткой не более 3-4 минут. После окончания чистки необходимо тщательно прополоскать полость рта.

 

СОДА И КЛУБНИКА

Является более щадящим средством, поэтому этот метод будет полезен людям с повышенной чувствительностью зубов. Несколько спелых ягод разминаются, и в получившуюся кашицу добавляется пара щепоток соды. Состав любым доступным способом наносится на зубы и оставляется на 5-10 минут. После очистки необходимо подпитать эмаль с помощью зубной пасты с фтором.

 

СОДА, СОК ЛИМОНА И ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА

Самая «убойная» смесь. Применять следует с осторожностью только в самых крайних случаях. Большое значение имеют правильные пропорции входящих в рецепт веществ. Количество смеси, достаточное для однократного применения, получается из половины чайной ложки соды, смешанной с таким же количеством лимонного сока, куда добавлены пять капель перекиси. Щетка в данном случае не применяется. Состав необходимо наносить, избегая попадания его на слизистые оболочки. Не далее чем через две-три минуты очистите зубы и тщательно прополощите рот теплой водой. В течение часа следует избегать употребления горячей и холодной пищи.

 

СОДА И ЛИМОН

На зубную щетку наносится сода и пара капель лимонного сока, после чего производится обычная чистка. Данный способ отличается высокими абразивными свойствами, поэтому применять его следует, только если вы полностью уверены, для чего это делаете. Вы должны быть полностью уверены, что ваши зубы здоровы.

Надеемся, что после прочтения этой статьи у вас больше не останется вопросов на тему «как отбелить зубы содой». Но хочется отметить, что все эти способы, при их эффективности и доступности, требуют определенного времени для подготовки и наличия под рукой ингредиентов для получения отбеливающих смесей. А вы совершенно не хотите тратить на это время или у вас имеются противопоказания к применению каких-либо компонентов из описанных выше. Выход есть: для таких случаев стоматологическая промышленность разработала специальные препараты, лишенные всех вышеперечисленных недостатков.

 

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ СПОСОБ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Один из самых эффективных и безопасных – это отбеливающие полоски Crest 3D White. Полоски удобны тем, что не требуют дополнительного времени для их использования. Они приклеиваются к зубам на тридцать минут, и в течение этого времени вы можете заниматься своими делами. Вам останется только не забыть их снять по истечению этого срока. Производители утверждают, что полоски Crest 3D White абсолютно безопасны для любого типа зубов, эффект наступает уже на третий день применения и держится не менее года. Упаковка компактна, ее можно брать с собой куда угодно, вследствие этого вы совершенно не привязаны к дому и можете применять их где угодно – на даче, в отпуске, в командировке, и везде эффект от применения будет гарантирован.

 

Как отбелить зубы — вред и польза домашнего отбеливания

Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв. Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды. Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях

Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике. Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно. Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.

Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.

Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья. А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм. Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.

Виды отбеливания зубов в домашних условиях

Выбрать эффективное оружие в борьбе с желтизной зубов не так-то просто. Самыми популярными способами домашнего отбеливания на сегодняшний день являются:

• аптечные препараты
• народные методы
• профессиональное домашнее отбеливание

Какое отбеливание зубов лучше — будем разбираться.

Аптечные препараты для отбеливания зубов

В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.

Отбеливающие полоски

В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.

Карандаш для отбеливания

Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.

Зубные пасты с эффектом отбеливания

Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.

Зубная щетка для отбеливания

Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.

Народные методы отбеливания зубов

По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.

Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.

При наличии кариеса, пломб или протезов, при беременности и заболеваниях десен использовать перекись водорода для отбеливающих процедур запрещено!

Отбеливание зубов пищевой содой

«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием. Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины. Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление. Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет. Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.

Отбеливание активированным углем

Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой. Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы. Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.

Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!

Профессиональное домашнее отбеливание

Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:

• можно самостоятельно использовать после консультации врача
• щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
• длительность курса зависит от желаемого результата

Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.

Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.

Приступить к домашнему отбеливанию вы сможете после процедуры профессиональной гигиены и фторирования. Осветлить чистые и крепкие зубы до 10 тонов в домашних условиях — абсолютно реально.

Противопоказания

Даже такая щадящая процедура, как профессиональное домашнее отбеливание, имеет противопоказания, главными из которых являются:

• беременность и период лактации
• несовершеннолетний возраст
• кариес и воспаление десен
• аллергия на компоненты геля

О возможности проведения процедуры в вашем случае вам скажет специалист после диагностики.

Диета после отбеливания

Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.

Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:

• крепкий чай, кофе
• красное вино, ягодные морсы
• цветные газированные напитки
• интенсивно окрашенные овощи (свекла)
• шоколад, какао
• кетчуп, соусы, горчица

Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.

Как отбелить зубы в домашних условиях — советы врача — Здоровый образ жизни и здоровье

Отбеливание зубов содой или лимоном непоправимо испортит эмаль. Как отбеливать зубы в домашних условиях, рассказал известный стоматолог Ярослав Заблоцкий

Сделать зубы белоснежными помогут уход за ними и щадящее отбеливание / Фото: Сегодня

Белые от природы зубы достаются далеко не каждому, поэтому часто мы, желая сэкономить, стараемся сделать улыбку белоснежной с помощью соды, лимона и других народных рецептов. Однако такое отбеливание зубов – одна из основных ошибок в уходе за ними. Чем опасны такие народные методы и как правильно отбелить зубы самостоятельно дома, рассказал известный врач-стоматолог в красной бабочке, специалист с 30-летним опытом работы, профессор Ярослав Заблоцкий.

Ярослав Заблоцкий / Фото: пресс-служба

А какие вообще способы отбелить зубы существуют?

Сделать зубы более белыми поможет как профессиональное отбеливание в клинике, так и домашнее отбеливание зубов. Но прежде, чем отбеливать зубы, обязательно нужно оценить их состояние. А сделать это сможет только профессиональный стоматолог, визуально самому в зеркало вы не сможете заметить мелкие трещины на эмали, потертости, отверстия в пломбах (особенно на внутренней поверхности зубов). Важно, чтобы таких повреждений, даже самых минимальных, на зубах не было – иначе в них попадут химические вещества.

Когда чистите зубы простой щеткой, не нужно давить слишком сильно / Фото: freepik.com

Зубы должны быть полностью здоровыми, если есть кариес, то изначально нужно его вылечить, поставить пломбы, провести профессиональную чистку зубов, снятие зубного камня. И только после этого на здоровые, очищенные зубы можно делать отбеливание. Но отбеливать зубы, начитавшись советов в интернете, опасно!

А почему нельзя отбелить зубы содой или лимоном?

Потому что сода, лимон, перекись водорода очень сильно повреждают зубную эмаль. В итоге ваши зубы станут чувствительными и нездоровыми. Отбеливать зубы, втирая в них клубнику, кожуру цитрусовых или лавровый лист нельзя по тем же причинам: вы травмируете эмаль, истончаете и повреждаете ее (особенно если уже есть незаметные глазу микротрещины или сколы), открывая микробам еще более легкий доступ внутрь ваших зубов.

Читайте также:

5 полезных привычек, которые сохранят ваши зубы здоровыми и белыми

Украина

Лучший способ иметь здоровые, красивые и белые зубы – это правильно и регулярно за ними ухаживать. А также обратить внимание на продукты и напитки, которые вы употребляете: черный чай, кофе, газированные напитки, темные ягоды, томатные соусы делают зубы менее белыми. И конечно, враг №1 для зубов – это сигареты и табак.

Помните, что каждые полгода важно посещать стоматолога для проведения чистки зубов: это поможет избавиться от зубного налета и сделать зубы более белыми.

Иначе образовывается зубной камень, зубы темнеют и одной зубной щеткой здесь не справиться. Мнение, что профессиональная чистка может навредить зубной эмали – это миф.

И все же, есть ли специальные наборы для домашнего отбеливания зубов?

Есть, но использовать их с пользой для зубов получится тоже только после консультации со стоматологом. Сначала специалист может предложить вам индивидуальную каппу. Ее следует надевать на ночь, залив в середину каппы специальное отбеливающее вещество. Как часто использовать такие домашние «отбеливатели» именно в вашем случае – тоже подскажет врач.

Отбелить зубы дома поможет специальная каппа / Фото: unsplash.com

Хотя эффект от такого отбеливания меньше, чем после профессионального (у врача в клинике), но он тоже весьма заметен. А при условии регулярного ухода за зубами, избавления от курения и постоянных профилактических осмотров такое домашнее отбеливание даст заметный результат. И не навредит вашим зубам.

А как правильно дома ухаживать за зубами?

Достаточно чистить зубы два-три раза в день, желательно электрической зубной щеткой. Она «научит» вас правильно чистить зубы и поможет избежать чрезмерного давления на зубную эмаль, в отличие от механической.

Также важно каждый день пользоваться зубной нитью или ершиками. И не только тогда, когда вы чувствуете, что между зубами застряла пища. Даже самая профессиональная щетка не способна проникнуть в места между зубами и очистить их от микроскопических остатков пищи. Если их не убрать, то они начнут гнить и вызовут неприятный запах изо рта. Поэтому зубная нить и ершик также должны быть в вашем арсенале по уходу за зубами. И конечно же, не стоит зубами колоть орехи, щелкать семечки и тем более – открывать крышки на бутылках.

Напомним, что ранее мы писали о том, чем еще опасны больные зубы.

Светлана Евсеева Редактор проекта «Здорово»

Работаю в медиа с 2008 года. В моем профессиональном багаже не только тысячи статей на медицинскую тематику, интервью с врачами, фармбизнесменами и лидерами мнений в направлении ЗОЖ. Но также личный медицинский опыт: безболезненно поставлю капельницу или измеряю давление. Создавала контент для сайтов «Здоровинфо», «IT MED» и др. С 2011 года состою в Национальном союзе журналистов Украины.

Больше статей автора

Почему мои зубы не белые, когда я чищу их каждый день?

Люди часто считают, что зубы должны быть идеально белыми, но в реальной жизни это не так. Даже если вы чистите зубы каждый день, есть несколько причин, по которым ваши зубы могут быть не белыми.

Зубы не белые, чтобы начинаться с

Начнем с того, что идея о том, что зубы сами по себе совершенно белые, является мифом. Даже если бы зубы никогда не контактировали с обесцвечивающим агентом, они все равно казались бы слегка беловатыми в своем естественном состоянии.

Видимая часть зубов состоит из дентина и эмали. Дентин — это твердая и плотная ткань, которая составляет большую часть структуры зуба и покрыта эмалью.

Обе эти части могут привести к обесцвечиванию зубов в реальной жизни. Однако в мире, где зубы никогда не соприкасались ни с чем другим, бледно-белый оттенок имел бы дентин.

Дентин почти во всех случаях хотя бы слегка окрашен, а иногда значительно окрашен.Эмаль, покрывающая его, довольно прозрачна, поэтому любое естественное окрашивание дентина человека будет видно, когда вы посмотрите на его зубы.

Если у вас лично есть темный дентин, никакое количество основного отбеливателя для поверхности не сделает ваши зубы идеально белыми, потому что они изначально слегка окрашены — и чистка зубов определенно не удалит цвет.

Зубы часто окрашиваются

Кроме того, у многих людей появляются пятна на зубах от продуктов, которые люди едят и пьют, а также от других привычек.

Курение — особенно частая причина окрашивания зубов, но далеко не единственная причина. Кофе, кола, ягоды, томатный соус и вино могут испачкать зубы. Даже антибиотики тетрациклинового ряда и фторид иногда могут вызывать пятна.

Даже если вы чистите зубы каждый день, со временем на зубах, скорее всего, появятся пятна, если вы регулярно употребляете предметы, вызывающие пятна.

Чистка зубов не предназначена для отбеливания зубов

Проще говоря, чистка зубов не предназначена для их отбеливания.Чистка зубов два раза в день (или чаще, если это рекомендовано стоматологом) имеет важное значение, так как это удаляет зубной налет и предотвращает образование кариеса. Однако щетина зубной щетки не отбеливает зубы, и даже отбеливающие зубные пасты могут лишь ограниченно воздействовать на поверхность зубов.

Отбеливание зубов, отпускаемое без рецепта, может оказать некоторую помощь

Отбеливание зубов, отпускаемое без рецепта (OTC), может дать некоторые преимущества в определенных ситуациях, но эти методы лечения часто крайне ограничены в том, что они могут сделать.

Отбеливающие полоски, жидкости для полоскания рта и зубные пасты контактируют только с поверхностью зубной эмали. Поэтому часто с их помощью можно удалить только поверхностные пятна. Вложившиеся пятна и цветной дентин определенно не удастся удалить с помощью лечения, которое можно купить в аптеке.

Кроме того, многие безрецептурные средства для отбеливания зубов наносятся неравномерно. Например, если вы используете полоски, очень сложно равномерно нанести полоску на каждую обращенную вперед поверхность ваших зубов.Края возле десен и рядом с соседними зубами особенно трудно полностью закрыть таким лечением.

Отбеливание зубов в офисе делает зубы ярче

Самый эффективный способ сделать зубы белее — это попросить профессионального стоматолога провести процедуру отбеливания в офисе.

Есть несколько процедур, которые стоматолог может порекомендовать в зависимости от ваших зубов и желаемого внешнего вида. Например, вы можете пройти в офисе отбеливание, лазерную или термическую обработку.Также часто рекомендуются системы отбеливания на основе подносов, в которых используются подносы, подогнанные под заказ. Множество опций, доступных косметическому стоматологу, часто позволяет отбеливать зубы с поверхностными пятнами, въевшимися пятнами или другим изменением цвета.

Независимо от того, какое стоматологическое лечение рекомендует стоматолог, все эти варианты безопасны и обеспечивают долговременные результаты.

Поговорите со стоматологом о своих зубах

Чтобы узнать больше об отбеливании зубов, запишитесь на консультацию к одному из стоматологов Triangle Dentistry Team.Наши стоматологи знают, какие процедуры отбеливания доступны, и могут порекомендовать то, что подойдет вам.

Triangle Dentistry , расположенный в Роли, Северная Каролина, предоставляет ультрасовременное учреждение, которое предлагает исключительные общие стоматологические и специализированные услуги, руководствуясь сочувствием к потребностям и желаниям пациента. Услуги варьируются от зубных коронок до виниров и процедур отбеливания. Для получения дополнительной информации, вопросов или записи на прием обращайтесь в офис по телефону (919) 747-3608.

советов и приемов, как сохранить зубы жемчужно-белыми

---

---

Здоровая и привлекательная улыбка состоит из множества компонентов, но более белые зубы — одно из наиболее востребованных решений для людей, надеющихся быстро и заметно улучшить внешний вид своих зубов. Пожелтевшие и окрашенные зубы — частая причина смущения и неловкости для людей любого возраста. Несмотря на то, что существуют химические препараты, предназначенные для отбеливания и осветления зубов, есть также множество способов предотвратить появление пятен на зубах.Читайте дальше, чтобы узнать о самых простых способах сохранить зубы белыми и, что самое главное, здоровыми.

1. Избегайте напитков, окрашивающих эмаль

Кофе, красное вино и чай окрашивают ваши зубы. Хотя это одни из самых распространенных напитков, они не приносят никакой пользы в отношении белых зубов. Лучше всего избегать употребления этих напитков, чтобы предотвратить появление пятен, но если вы все же балуетесь, не забудьте после этого почистить зубы, чтобы пятна не оседали.

2. Поддерживайте здоровый режим гигиены полости рта

Это может показаться простым, но тщательный уход за зубами поможет сохранить их белыми и здоровыми. Чистка зубов два раза в день поможет удалить пятна, а также сохранит здоровье зубов и полости рта.

3. Время от времени используйте отбеливающую зубную пасту

Ежедневное использование отбеливающей зубной пасты может плохо отразиться на вашей эмали, но использование ее один или два раза в неделю может творить чудеса, чтобы ваши зубы оставались яркими и белыми.

4.Избегайте курения

Еще одна причина избегать сигарет и табака — это окрашивание зубов. Курение оставляет пятна и желтеют зубы, а также отрицательно сказывается на запахе изо рта. Как и в случае употребления окрашивающих напитков, если вы время от времени выкуриваете сигарету, не забудьте почистить зубы сразу же после этого.

5. Используйте отбеливатель в домашних условиях

Существует множество домашних и безрецептурных средств, предназначенных для отбеливания зубов. Проверенный и надежный метод — периодически чистить зубы пищевой содой, чтобы отполировать зубы.Если вы предпочитаете отбеливающее средство, обсудите его со своим стоматологом перед покупкой. Хотя большинство продуктов, купленных в магазине, безопасны для использования, некоторые из них могут быть агрессивными для вашей эмали и десен, поэтому ваш стоматолог сможет помочь, если у вас возникнут вопросы.

6. Ешьте фрукты и овощи

И последнее, но не менее важное: пережевывание густых закусок, таких как сельдерей или яблоки, может вызвать выработку слюны, которая помогает вымывать бактерии изо рта. Это не только сохраняет ваши зубы здоровыми, но и помогает предотвратить появление пятен.

Желтые окрашенные зубы не должны вас смущать! Если вы чувствуете, что делаете все возможное, чтобы зубы оставались белыми, но они не такие яркие, как вам хотелось бы, обратитесь к стоматологу и узнайте о методах отбеливания.

Позвоните в Advanced Family Dental & Orthodontics, чтобы назначить консультацию по отбеливанию сегодня!

10 полезных советов по сохранению чистоты зубов — Dental Associates из Северной Алабамы | Decatur Dentist

С возрастом привычки питания, образ жизни и естественный износ могут влиять на яркость вашей улыбки.К счастью, существует множество способов сохранить зубы белыми, независимо от того, насколько они обесцвечены. В этом посте мы делимся нашими 10 лучшими советами, как сделать вашу улыбку яркой!

1. Соблюдайте правила гигиены полости рта

Самое важное, что вы можете сделать, чтобы добиться и сохранить яркую белую улыбку, — это соблюдать правила гигиены полости рта в домашних условиях. Чтобы добиться яркой улыбки, важно чистить зубы два раза в день по две минуты каждый раз.Вы также должны каждый день тщательно чистить зубы зубной нитью. Использование жидкости для полоскания рта может обеспечить свежее дыхание и сделать зубы белее.

2. Избегайте продуктов и напитков, вызывающих пятна

К сожалению, многие из лучших продуктов вызывают появление пятен. Кофе, безалкогольные напитки, красное вино, ягоды и другие красочные продукты могут вызвать стойкое окрашивание эмали зубов. Хотя мы не предлагаем вам полностью отказаться от этих групп продуктов, подумайте о сокращении их потребления или просто хорошо промойте водой после того, как они вам понравятся.

3. Используйте отбеливающую зубную пасту

Многие виды зубной пасты, представленные сегодня на рынке, помогают отбеливать зубы во время чистки зубов. Не все отбеливающие зубные пасты одинаковы. Попросите стоматолога порекомендовать лучшую отбеливающую зубную пасту для ваших зубов во время следующего визита.

4. Используйте трубочку при употреблении пятнистых напитков

Если вы регулярно пьете кофе, красное вино или безалкогольные напитки, возможно, вам стоит подумать об использовании трубочки. Используя соломинку, вы позволяете жидкости, вызывающей пятна, проходить мимо ваших передних зубов.Сегодня доступно множество многоразовых соломинок, которые делают это изменение образа жизни рентабельным и экологически чистым.

5. Промыть водой после еды разноцветных блюд

Всегда рекомендуется полоскать рот водой после еды или сладких напитков. Это особенно важно после того, как вы насладились особенно красочной едой. Ополаскивание поможет удалить любые загрязнения с поверхности зубов.

6. Ешьте продукты, которые помогают отбеливать зубы

Хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь и сельдерей, естественным образом отбеливают зубы за счет увеличения выработки слюны.Слюна играет решающую роль в защите ваших зубов от окрашивания.

7. Избегайте повреждения зубной эмали при чистке зубов

Когда эмаль или внешний слой ваших зубов повреждается, ваши зубы становятся гораздо более восприимчивыми к окрашиванию. Практикуя правильную технику чистки зубов, вы можете защитить эмаль и тем самым предотвратить дальнейшее окрашивание. Обязательно аккуратно, а не с силой. Более тщательная чистка не означает чистоту зубов!

8. Спросите своего стоматолога о решениях для отбеливания в домашних условиях

Существует множество решений для отбеливания в домашних условиях.Однако наборы для отбеливания зубов, купленные в продуктовом магазине, могут нанести непоправимый урон вашим зубам. Узнайте у стоматолога о безопасных домашних средствах для отбеливания зубов, которые улучшат цвет ваших зубов.

9. Рассмотрите возможность профессионального отбеливания зубов

Если вам предстоит большое событие или вы просто хотите добиться более впечатляющих результатов, вы можете подумать о профессиональном отбеливании зубов. Профессиональное отбеливание — самый безопасный способ добиться ярко-белой улыбки в короткие сроки.Спросите своего стоматолога о вашем праве на эту услугу во время вашего следующего визита.

10. Сделайте ежедневную чистку зубов раз в два года своим приоритетом

Наконец, раз в два года стоматологические осмотры и консультации по чистке зубов играют большую роль в обеспечении яркости и здоровья вашей улыбки. Сделайте ваши визиты дважды в год приоритетом, чтобы ваши зубы были как можно более белыми.

Хотите, чтобы ваша улыбка была ярче? Свяжитесь с нашим офисом сегодня, чтобы назначить встречу!

7 нетрадиционных советов, как отбелить зубы и сохранить их здоровье!

Когда дело доходит до отбеливания зубов, вы наверняка не найдете недостатка в вариантах.Будь то особая зубная паста, ручка, профессиональное лечение у стоматолога или что-то еще, варианты отбеливания зубов, казалось бы, есть на каждом углу.

Что вы можете не знать, так это то, что существует множество вариантов отбеливания зубов, которые немного отличаются (можно сказать, в глуши).

В этой статье мы рассмотрим 7 уникальных способов отбеливания зубов, которые вы, вероятно, никогда не пробовали. Так что, если ваш текущий режим отбеливания зубов становится немного скучным (или совсем не работает), смешайте его с некоторыми из этих советов.

---

1: Чистите язык каждый день.

Очевидно, что чистка языка помогает предотвратить неприятный запах изо рта, но знаете ли вы, что это также может сделать ваши зубы белее и здоровее?

Если вы не чистите язык постоянно, бактерии могут проникнуть на зубы и затемнить эмаль. Если вы хотите, чтобы зубы были белыми, а дыхание было свежим, неукоснительно чистите язык.

---

2: Ешьте хрустящие фрукты, орехи и овощи.

Употребление хрустящей здоровой пищи, такой как сырая морковь, орехи или яблоки, может помочь уменьшить количество пятен на зубах.

Хрустящие вещи действуют как естественный «буфер для зубов», а в сочетании с регулярной чисткой помогает удалить лишние частицы, которые могут повредить и испачкать ваши жемчужно-белые пятна.

---

3: Откажитесь от отбеливающих полосок и используйте вместо них ванночки.

Отбеливающие полоски в последние годы стали популярными среди крупных производителей средств для ухода за полостью рта. В теории они звучат хорошо, но проблема в том, что отбеливающие полоски не отбеливают зубы равномерно.

Что может быть хуже желтых зубов? Зубы, которые местами белые, но действительно желтые вокруг десен.Такой взгляд никому не нужен.

---

4: Держитесь подальше от пищевой соды.

Сколько раз вы слышали, что вам нужно чистить зубы пищевой содой? Хотя использование его один или два раза достаточно безвредно, постоянное использование может начать стирать эмаль, подвергая опасности целостность и структуру зубов.

---

5: Пусть яблочный уксус станет вашим другом.

Если вы ищете натуральную, органическую альтернативу обычному ополаскивателю для рта, яблочный уксус — для вас.Хотя он может быть не таким эффективным, как такие продукты, как Scope®, Crest® для полоскания рта, Listerine® и т. Д., Он все же может обеспечить ощущение чистоты во рту.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется смешать раствор так, чтобы он состоял примерно из 2/3 воды и 1/3 яблочного уксуса. Вода разбавляет ее до такой степени, что она не оказывает слишком абразивного воздействия на эмаль.

---

6: Часто покупайте новую зубную щетку.

Большинство зубных щеток изнашиваются примерно через 3 месяца, после чего они перестают быть эффективными для борьбы с кариесами или предотвращения проникновения пятен на эмаль.

Самый простой способ узнать, когда пора менять зубную щетку, — просто использовать новую каждую «четверть». В начале года купите 4 новые зубные щетки и пометьте их 1, 2, 3 и 4.

В конце марта переключитесь с 1 на 2 и так далее. Это простая система, которую вы можете внедрить, чтобы всегда чистить зубы свежей зубной щеткой.

---

7: Апельсины, лимоны и лаймы, боже мой!

Мы любим цитрусовые как никто другой, но кислота действительно может разрушить вашу эмаль.Простое правило, которому следует следовать: после того, как вы съедите апельсин, лимон, лайм, грейпфрут или другие цитрусовые, тщательно прополощите рот водой.

Этот простой наконечник поможет защитить эмаль от кислоты. Это быстро, просто и работает.

И что теперь?

Несмотря на то, что это несколько уникальных вариантов, чтобы добавить немного специй к режиму отбеливания зубов, ничто не может заменить результаты, которые достигаются при профессиональном отбеливании зубов от Babylon Dental Care.

В нашем офисе мы используем различные процедуры отбеливания, чтобы добиться более белой улыбки, которую вы ищете — улыбки, которую вы можете с гордостью продемонстрировать своим друзьям и семье.

Одним из уникальных преимуществ пациента Babylon Dental Care является то, что у вас есть возможность зарегистрироваться в нашей программе «Отбеливание на всю жизнь».

---

Как это работает:

Вы вносите единовременный взнос за регистрацию в программе, после чего вам будет предоставлен индивидуальный набор подносов для отбеливания верхних и нижних зубов и геля.

После вашей первоначальной регистрации вы будете иметь право на получение бесплатного набора для ретуши отбеливающего геля каждый раз, когда вы посещаете наш офис на профилактическом приеме. Сохранить зубы белыми и здоровыми никогда не было так просто!

Вы также можете получить мгновенные результаты с помощью Zoom! ® Whitening или EZ White® Pro.

В дополнение к нашей программе «Отбеливание на всю жизнь» мы также предлагаем два офисных решения, которые сделают ваши зубы белее на 8 оттенков всего за от 30 минут до 1 часа лечения.

Оба Zoom! Отбеливание и EZ White Pro сочетают в себе использование отбеливателя со светоактивированной технологией для удаления глубоких пятен. Если ваши зубы пожелтели от многолетнего курения или употребления темных напитков, то вам может подойти один из этих вариантов профессионального отбеливания зубов.

Позвоните нам… Ваши белые зубы всего в часе езды!

Представьте, что у вас более белые зубы и вы чувствуете уверенность в себе, когда улыбаетесь. Вот что может сделать для вас профессиональное отбеливание зубов от Babylon Dental Care.Звоните нам сегодня!

Как сохранить зубы жемчужно-белыми

40 миллионов американцев использовать какие-либо средства для отбеливания зубов. Получат ли они зубы отбелены профессионально или с помощью безрецептурных продуктов, важно поддерживать результаты.

Последующий уход за отбеливанием зубов является обязательным, потому что цвет ваших зубов со временем изменится. Ни у кого нет зубов того же цвета навсегда. Вместо этого они потемнеют и пожелтеют из-за повседневных привычек и еда и напитки.

В этом сообщении блога мы рассмотрим, как сохранить Ваши зубы выглядят такими же белыми, как и сразу после отбеливания лечение.

Последующее отбеливание зубов: Основы

Избегайте отбеливания зубов. любые продукты, которые могут вызвать окрашивание зубов в течение как минимум двух дней после у вас была процедура. Это также включает курение и жевание табака. продукты, так как эти действия могут также оставить следы и пятна на ваших зубах.

Когда вы отбеливаете профессионально, это может сделать ваши зубы еще более пористыми, чем они были изначально. Это делает их легче окрашивать, и тем более важно избегать этих продукты и занятия, которые могут испачкать зубы.

Хотя вам следует подождать 48 часов, чтобы возобновить действия или продукты, которые могут испачкать зубы, лучше подождать всю неделю. Чтобы добиться максимального результата отбеливания, вам также следует ограничить эти продукты и занятия в будущем.

Какие продукты окрашивают зубы?

Есть много продуктов, которые могут испачкать зубы и должно быть ограничено. Наиболее частыми виновниками являются чай, кофе и цветная газировка, например диетическая кока-кола или кола.

Другие продукты, которые могут испачкать зубы включить красное вино и ягоды.

Регулярно чистите зубы

После отбеливания зубов сделайте обязательно регулярно чистите зубы зубной нитью. Вы даже можете почистить щеткой и пользуйтесь зубной нитью чаще, чем обычно, чтобы ваши зубы выглядели наилучшим образом.В конце концов, вы потратили время и силы на то, чтобы сделать их белыми, поэтому вам следует так держать их.

Чистка зубов сразу после еды также поможет счистить пятна, которые могут скапливаться на зубах. Начинать включите чистку зубов после употребления окрашивающих продуктов в свой ежедневный рутина, чтобы ваши зубы оставались белыми как можно дольше.

Используйте отбеливающую зубную пасту a Примерно через неделю после процедуры

Чем пористее станут зубы после процедуры , они также будьте чуть более чувствительны.Вам следует отказаться от использования других продуктов, которые содержать отбеливающие ингредиенты сразу после того, как это будет сделано.

Однако, как только чувствительность падает, вы может поддерживать белизну, чистя зубы отбеливающей пастой. Включите это в свой распорядок дня, и вы, вероятно, заметите, что зубы остаются белыми дольше, чем при использовании обычной зубной пасты.

Используйте соломинки, чтобы избежать пятен

Если вы зависимы от кофеина и держитесь подальше от кофе или чая — не вариант, используйте трубочку, чтобы пить их.Ты можешь приобретите в различных торговых точках металлические соломинки, которые можно чистить и использовать повторно.

Металлические соломинки идеально подходят как для горячей и прохладительные напитки, и они не вредны для окружающей среды, как пластик или многоразовые соломинки.

У некоторых металлических соломинок даже есть чемодан для переноски. что вы можете положить их в сумочку или сумку и использовать везде, где бы вы ни находились. Даже если вы пойдете куда-нибудь, где не предлагают соломинку, они все равно будут у вас готов для вас, чтобы вам не пришлось красить зубы.

Бросить курить

Курение может испачкать зубы, причем довольно сильно. плохо. Еще в целом вредно для здоровья . Отбелить зубы, а затем снова вернуться к этой привычке. нелогично, поэтому стоит поставить перед собой цель бросить курить все вместе.

Если вы не можете бросить курить или обнаружив, что это сложно, поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы это сделать проще, включая альтернативы, которые вам больше подходят.

Если вы бросите курить, не только ваши зубы быть белее, но, как правило, у вас будет намного лучше здоровье, чем у того, кто дым.

Ешьте пятна Экономно

Выпив бокал красного вина или чашу ягоды не повредят ваши зубы. Но помни об этом, и делаю это только от случая к случаю.

Если вы все еще любите ягоды и хотите получить все их питательной ценности без пятен на зубах, подумайте о том, чтобы сделать смузи и пить их через соломинку.Это даст вам такую ​​же вкусную еду добро без ущерба для цвета ваших зубов.

Отбеливающие жевательные резинки Помощь?

Отбеливающие жевательные резинки могут незначительно помочь ваши зубы остаются белыми, но это не обязательно. Они требуют огромное количество жевательной резинки, чтобы вы могли увидеть реальную разницу, и может усугубить такие проблемы, как расстройства ВНЧС, если жевать так часто, как это необходимо.

Вместо этого придерживайтесь отбеливания зубов профессионально и поддерживая их в максимально возможной степени.

Как отбелить зубы

Последующий уход за отбеливанием зубов невероятно важно, чтобы ваши зубы выглядели жемчужно-белыми. Ты не вымоете машину, а потом сразу в лужу въедете? Так зачем оставлять пятна на зубах после их отбеливания?

Очень важно заботиться о зубах для общего здоровья, а сохранение белизны зубов также сохранит их здоровый.

Если вы хотите обсудить отбеливание зубов процедуры с нашей командой, запишитесь на прием сегодня .Хорошо найдите удобное для вас время и обсудите варианты.

Уход за зубами (для подростков)

Стоматологи говорят, что самая важная часть ухода за зубами происходит дома. Правильная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярные стоматологические осмотры могут помочь предотвратить кариес и заболевания десен.

Если вы похожи на большинство людей, вы не очень ждете встречи с дрелью дантиста. Так не лучше ли предотвратить кариес до того, как они начнутся?

Удаление зубного налета

Чтобы предотвратить кариес, необходимо удалить налет , прозрачный слой бактерий, покрывающий зубы.Лучший способ сделать это — чистить зубы два раза в день и пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. Чистка зубов также стимулирует десны, что помогает сохранить их здоровье и предотвратить заболевание десен. Чистка зубов щеткой и зубной нитью — самые важные вещи, которые вы можете делать, чтобы сохранить здоровье зубов и десен.

Зубные пасты содержат абразивные, моющие и пенообразующие вещества. Фтор, наиболее распространенный активный ингредиент зубной пасты, предотвращает кариес. Поэтому вы всегда должны быть уверены, что ваша зубная паста содержит фтор.

Примерно 1 человек из 10 имеет тенденцию быстро накапливать зубного камня . Зубной камень представляет собой затвердевший налет, который является более разрушительным и трудно поддается удалению. Использование зубных паст и жидкостей для полоскания рта, а также дополнительное время для чистки зубов возле слюнных желез (внутренняя часть нижних передних зубов и внешняя сторона верхних задних зубов) может замедлить развитие нового зубного камня.

Если у вас есть зубы, чувствительные к теплу, холоду и давлению, вы можете попробовать специальную зубную пасту для чувствительных зубов.Но вам все равно нужно поговорить со стоматологом о своей чувствительности, потому что это может указывать на более серьезную проблему, такую ​​как воспаление полости или нерва (раздражение).

стр.1

Советы по правильной чистке зубов

Стоматологи утверждают, что минимальное время, которое вы должны тратить на чистку зубов, составляет 2 минуты два раза в день. Вот несколько советов, как правильно чистить зубы:

• Держите кисть под углом 45 градусов к линии десен. Аккуратно чистите щеткой от места соприкосновения зуба и десны до жевательной поверхности короткими движениями (шириной около половины зуба).Слишком сильная чистка зубов может привести к опущению десен, повышенной чувствительности зубов и, со временем, к расшатыванию зубов.
• Используйте тот же метод для чистки всех внешних и внутренних поверхностей зубов.
• Чтобы очистить жевательную поверхность зубов, используйте короткие взмахи, наклоняя щетину в ямки и щели.
• Для очистки внутренних поверхностей верхних и нижних передних зубов и десен держите щетку почти вертикально. Движениями вперед-назад проведите передней частью щетки по зубам и деснам.
• Сглаживающими движениями вперед аккуратно почистите язык и нёбо, чтобы удалить вызывающие гниение бактерии, обитающие в этих местах.
• Используйте таймер для яиц или включите любимую песню во время чистки зубов, чтобы привыкнуть к чистке в течение 2–3 минут. У некоторых электронных зубных щеток есть таймеры, которые сообщают вам, когда истекут 2 минуты.

стр. 2

Факты о зубной нитью

Чистка зубов важна, но она не удалит налет и частицы пищи между зубами, под линией десен или под скобами.Вы должны чистить эти места нитью не реже одного раза в день.

Тип зубной нити, которую вы выберете, зависит от того, сколько места у вас между зубами. Стоматологи обычно рекомендуют использовать невощеную нить, потому что она тоньше и легче скользит по маленьким пространствам. Однако исследования показали, что нет большой разницы в эффективности в зависимости от типа используемой нити.

С любой зубной нитью следует быть осторожным, чтобы не повредить десны. Следуйте этим инструкциям:

• Осторожно вставьте нить между двумя зубами, двигая вперед и назад.Аккуратно поднесите нить к линии десен, но не проталкивайте ее под десны. Оберните нить по краю зуба в форме буквы «C» и проведите ею вверх и вниз по бокам каждого зуба.
• Повторите этот процесс между всеми зубами и не забудьте почистить зубной нитью тыльную сторону задних зубов.

Средства для отбеливания зубов

Некоторые зубные пасты отбеливают зубы. Нет ничего плохого в использовании отбеливающих зубных паст, если они также содержат фтор и ингредиенты, борющиеся с зубным налетом и зубным камнем.Но сами по себе эти зубные пасты не содержат большого количества отбеливающих ингредиентов и, вероятно, не изменят заметно цвет ваших зубов.

Легко соблазниться рекламой, говорящей людям, что им нужны блестящие белые зубы. Но эта реклама действительно ориентирована на пожилых людей. На самом деле большинство подростков не нуждаются в отбеливании зубов, потому что зубы обычно желтеют с возрастом.

Если вы думаете, что ваши зубы недостаточно белые, посоветуйтесь со своим стоматологом, прежде чем пробовать какие-либо безрецептурные отбеливающие средства.Ваш стоматолог может предложить вам профессиональное лечение, которое будет соответствовать вашим уникальным потребностям и будет работать лучше, чем продукты, отпускаемые без рецепта.

Будьте осторожны при покупке отбеливающих средств, отпускаемых без рецепта. Некоторые отбеливатели могут повредить десны и рот. Поэтому всегда следуйте инструкциям к любому отбеливающему продукту, который вы используете.

стр.3

Связь с питанием

Употребление сахара, как вы, наверное, уже знаете, является основной причиной кариеса.Но дело не только в том, сколько сахара вы едите — когда и как вы его едите, не менее важно для сохранения здоровья зубов.

Когда вы часто едите сладкую пищу или пьете газированные напитки в течение дня, эмаль, защищающая ваши зубы, постоянно подвергается воздействию кислот. Особенно вредны леденцы, леденцы от кашля и мятные леденцы, содержащие сахар, поскольку они медленно растворяются во рту. Многие эксперты рекомендуют делать трехчасовой перерыв между приемами пищи, содержащей сахар.

Сладкие или крахмалистые продукты, употребляемые во время еды, менее вредны для ваших зубов, чем когда их едят в одиночку, возможно, потому, что увеличивается выработка слюны, которая вымывает сахар и бактерии.Употребление сладких продуктов перед сном может быть самым вредным (особенно если вы не чистите зубы после этого), потому что вы не производите столько слюны, когда спите.

Для большинства людей сложно полностью отказаться от сладостей, поэтому постарайтесь следовать этим более реалистичным рекомендациям:

• Ешьте углеводы (сахар и крахмал) во время еды.
• Если вы не можете почистить зубы после еды, прополощите рот водой или жидкостью для полоскания рта или пожуйте жевательную резинку без сахара.
• Не ешьте сладкие продукты между приемами пищи.
• Если вы перекусываете, ешьте несахарную пищу, например сыр, попкорн, сырые овощи или йогурт.

стр.3

К стоматологу

Основная причина регулярного посещения стоматолога — каждые 6 месяцев — профилактика . Цель состоит в том, чтобы предотвратить кариес, болезни десен и другие заболевания, которые ставят под угрозу здоровье ваших зубов и полости рта.

Ваша первая консультация со стоматологом, вероятно, будет состоять из трех основных частей: стоматологического анамнеза и истории болезни (где стоматолог или стоматолог-гигиенист задает вам вопросы об уходе за зубами и просматривает любые стоматологические записи), стоматологического осмотра и профессиональной чистки.

Дантист осмотрит ваши зубы, десны и другие ткани рта. Он или она также может осмотреть суставы ваших челюстей. Дантист будет использовать зеркало и зонд (металлический инструмент, похожий на инструмент), чтобы проверить коронку (видимую часть) каждого зуба на наличие налета и признаков расшатывания или кариеса. Дантист также проверит ваш прикус и расположение зубов (так называемая окклюзия , ).

Ваш стоматолог проверит общее состояние ваших десен, которые должны быть твердыми и розовыми, а не мягкими, опухшими или воспаленными.Он или она (или ассистент) будет использовать зонд для проверки глубины борозды , небольшого углубления в месте соприкосновения каждого зуба с десной. Глубокие впадины, называемые карманами, свидетельствуют о заболевании десен.

После осмотра видимых частей ваших зубов и рта ваш стоматолог сделает рентген, который может выявить кариес, абсцессы (скопления гноя, окруженные опухшей тканью) или ретинированные зубы мудрости.

Профессиональная чистка обычно выполняется стоматологом-гигиенистом, специально обученным и лицензированным стоматологом.Очистка состоит в основном из удаления твердых отложений с помощью скейлера (скребка) или ультразвуковой машины, которая использует высокочастотные звуковые волны для удаления отложений зубного налета. Затем частицы смывают водой.

После чистки стоматолог-гигиенист отполирует ваши зубы. Этот процесс очищает и разглаживает поверхность зубов, удаляя пятна и затрудняя прилипание налета к зубам. Наконец, гигиенист может обработать ваши зубы фторидом или герметиком, чтобы предотвратить кариес.

В конце вашего визита стоматолог сообщит вам, если вам нужно вернуться, чтобы заполнить полость. Ваш стоматолог также может направить вас к ортодонту, если он или она считает, что вам могут понадобиться брекеты или у вас есть другие проблемы.

стр. 4

Другие стоматологические проблемы

Кариес зубов (кариес) может поражать зубы в любом возрасте. Фактически, 84% 17-летних страдают этим заболеванием. При отсутствии лечения кариес может вызвать сильную боль и привести к потере зубов. Потеря зубов влияет на то, как вы выглядите и чувствуете себя, а также на вашу способность жевать и говорить.Лечить кариес тоже дорого. Так что профилактика и раннее лечение важны.

Вы можете удивиться, узнав, что 60% 15-летних страдают гингивитом , первой стадией заболевания десен. Гингивит, поражающий десны, но не подлежащие кости и связки, почти всегда вызван накоплением зубного налета. Как и в случае кариеса, лечение может быть дорогостоящим.

Если вы регулярно удаляете налет и соблюдаете правила гигиены полости рта, ваши десны обычно возвращаются в свое здоровое состояние.Однако более серьезное заболевание десен может вызвать опухание, покраснение и кровотечение десен, а иногда и дискомфорт. То, как стоматологи лечат заболевание десен, зависит от степени заболевания.

советов, как сохранить белую улыбку после процедур отбеливания зубов

Сразу после приема на профессиональное отбеливание зубов у вас сияющая улыбка, но эта яркая улыбка, похоже, длится недолго. Кажется, что с каждым днем ​​после процедуры отбеливания ваша яркая белая улыбка начинает тускнеть.Это заставляет многих пациентов спрашивать нас, как мне сохранить белую улыбку после отбеливания?

Мы поможем вам раскрыть секреты того, как сохранить жемчужно-белый цвет белым после процедуры отбеливания.

Работайте, чтобы сохранить зубы здоровыми

Многие люди автоматически предполагают, что, поскольку их зубы яркие и белые, им не нужно чистить зубы щеткой или нитью так часто. Это худшее, что вы могли сделать.

Несоблюдение рекомендаций по чистке зубов и зубной нити не только ставит под угрозу здоровье полости рта, но и быстро устраняет отбеливающий эффект от недавней процедуры отбеливания.Если вы хотите, чтобы ваши зубы выглядели белыми и яркими, регулярно чистите зубы зубной нитью.

Чистите зубы не менее трех раз в день. Частая чистка щеткой поможет вам удалить любые поверхностные пятна и налет, которые накапливаются в течение дня. Зубной налет, оставшийся накапливаться во рту, может начать создавать обесцвеченные отложения по всем зубам, которые испортят вашу белую улыбку.

В дополнение к чистке зубов следует пользоваться зубной нитью. Вам нужно пользоваться зубной нитью только один раз в день, но при использовании зубной нити убедитесь, что вы полностью чистите зубной нитью, а не просто выполняете быстрый «один раз».Правильная чистка зубной нитью включает в себя прохождение между каждым зубом, соскабливанием по бокам и даже немного под десной.

Избегайте еды и напитков, которые могут испачкать зубы

Есть определенные продукты и напитки, которые могут испачкать зубы. Даже если вы сразу почистите зубы после употребления этих продуктов, они все равно могут обесцветить зубы. Со временем, независимо от того, сколько вы чистите щеткой, пользуетесь зубной нитью или даже пытаетесь отбеливать зубы в домашних условиях, ваши зубы будут выглядеть окрашенными и обесцвеченными.

Если вы хотите, чтобы зубы оставались белыми после профессионального отбеливания, лучше избегать любых продуктов и напитков, которые могут оставлять пятна.

Некоторые продукты и напитки, от которых следует избегать, включают:

• Чай
• Кофе
• Вина особенно красные
• Соевый соус или продукты, приготовленные на основе соуса на основе соевого соуса
• Карри
• Газированные напитки
• Помидоры
• Цитрусовые
• ежевика
• Гранаты
• Черника

Если вы действительно хотите употреблять эти предметы, лучше всего делать это осторожно. Например, если вы хотите выпить чай, газировку или кофе после профессионального отбеливания зубов, сделайте это с помощью соломинки.Это уменьшит контакт этих напитков с вашими зубами и предотвратит появление пятен.

Еще одна отличная рекомендация — немедленно почистить зубы. Даже если он не удалит полностью пятна, он может значительно уменьшить степень обесцвечивания, которое вы испытываете. Чем меньше времени еда и напитки будут оставаться на ваших зубах, тем меньше вы испытаете пятен.

Проводите регулярные профессиональные чистки у стоматолога

Важно, чтобы вы регулярно проводили профессиональные чистки с вашим стоматологом, даже если вы проходили процедуру профессионального отбеливания.Профессиональная чистка поможет удалить зубной налет, скопившийся между зубами. Зубной налет образовался из-за того, что зубная щетка и нить не могут дотянуться до каждого крошечного уголка и места во рту. Профессиональная уборка уберет эти труднодоступные места за вас.

Используйте зубную пасту и другие продукты, рекомендованные вашим стоматологом

Некоторые зубные пасты и жидкости для полоскания рта могут помочь дополнить профессиональное отбеливание зубов. Эти продукты не осветляют и не отбеливают вашу улыбку, как профессиональная чистка, но они помогут вам сохранить белую улыбку до тех пор, пока не придет время для следующего отбеливания.

Перед тем, как использовать любую зубную пасту или жидкость для полоскания рта, которые обладают отбеливающими свойствами, лучше всего спросить у стоматолога, какие из них использовать. Ваш стоматолог сможет дать рекомендации по продуктам, которые помогут вам сохранить белую и яркую улыбку.

Записаться на прием для профессионального отбеливания зубов

Получите улыбку, о которой вы всегда мечтали, пройдя курс профессионального отбеливания зубов. Доктор Тиффани К. Шилдс предлагает безопасные и эффективные процедуры по отбеливанию зубов, которые подарят вам яркую белую улыбку, не повреждая зубы и не используя вредные химические вещества.Мы также начали предоставлять SinSational Smile средство для отбеливания зубов, которое может дать впечатляющие результаты за двадцать минут. Звоните сегодня, чтобы узнать больше!

Свяжитесь с нашим офисом сегодня, чтобы записаться на прием для профессионального отбеливания зубов.