Что делать если волосы очень сухие и ломкие: Восстановление сухих и ломких волос — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Восстановление сухих и ломких волос

30 марта 2020

С давних пор главным богатством женщин были длинные и роскошные волосы. По сей день женщина с красивыми, ухоженными локонами притягивает взгляды. Однако темпы современной жизни не позволяют представительницам прекрасного пола уделять длинным волосам необходимое время для ухода.
А ведь волосы – это показатель и нашего здоровья, и образа жизни. Стрессы, плохое питание, недостаток витаминов, различные заболевания – влияют на состояние наших волос. В результате они начинают ослабевать, тускнеть и терять свою привлекательность.

Почему волосы становятся сухими и ломкими?

Давайте разберемся в конкретных причинах этой проблемы. На структуру волос и внешний вид наших локонов может негативно повлиять масса факторов:

Регулярное использование фена, плойки или утюжка для укладки.
Окрашивание, осветление, химическая завивка.
Неправильный подбор уходовых средств, использование некачественной косметики для стайлинга и ухода за волосами.
Прямое воздействие солнечных лучей или холодного воздуха.
Вода, обработанная хлором, в бассейнах; соленая морская вода.
Неправильное или несбалансированное питание, а также дефицит в организме витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос.
Хронические заболевания внутренних органов.
Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление крепкого алкоголя.

И все же наиболее частой причиной того, что волосы становятся безжизненными, легко ломаются и секутся, является использование термической укладки и дополнительных средств для создания прически.
Жизнь современной женщины очень насыщенна: она заставляет решать массу вопросов на работе и дома, при этом и бизнес-леди, и домохозяйка хотят выглядеть одинаково безупречно. Но красота, как известно, требует жертв, точнее – постоянных усилий на ее поддержание. Так, желание ежедневно блистать на работе идеальной прической вынуждает каждое утро мыть голову, пользоваться феном и средствами для укладки.
Что же при этом происходит с кожей головы и со структурой волоса? Почему волосы сухие? При ежедневном мытье сокращается количество выделяемого кожного сала, необходимого для смазывания волосяного стержня. Именно оно придает локонам блеск и эластичность. Когда уровень кожного сала значительно снижается, волосы становятся очень сухими, тусклыми, лишенными блеска – «как солома», они могут начать выпадать, а кончики делаются ломкими и секутся.
Решить эту проблему поможет правильный подбор средств для мытья волос и стайлинга, а также специальный уход за волосами, в том числе использование масок.

Как восстановить сухие волосы

Как же избавиться от сухости и ломкости волос, сделать их снова сильными и здоровыми? Если вы поняли, что причина вашей проблемы – в неправильно подобранных средствах и уходе, в частом использовании фена и плойки, то ситуацию можно изменить и волосы довольно быстро восстановятся.
Итак, что нужно делать?

Моем волосы.
Уход за сухими волосами начинается с их правильного мытья. Рекомендуется мыть их только теплой водой не выше 36–37ºС: более высокая температура негативно влияет как на кожу головы, пересушивая ее, так на и структуру самого волоска, меняя его и делая ломким. Желательно использовать для мытья фильтрованную воду, прошедшую очистку в домашних условиях, так как обычная водопроводная вода содержит агрессивные компоненты (хлор или другие обеззараживающие вещества, железо и примеси). Для окрашенных волос можно использовать шампунь и кондиционер SATINIQUE™, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных волос и препятствуют появлению секущихся кончиков.
Сушим волосы.
После мытья шампунем следует плавными и аккуратными движениями удалить излишки влаги с волос, затем обернуть их полотенцем и бережно промокнуть, не выкручивая, чтобы избежать травмирования. В противном случае можно повредить волосяные луковицы. Рекомендуется сушить сухие волосы естественным путем, а феном пользоваться для укладки не чаще одного раза в неделю.

Специальный уход

Помимо правильного мытья и сушки, волосам требуется постоянная подпитка извне. Наиболее простой способ улучшить состояние волос дома – это делать различные маски. Чаще всего для этого применяют подручные средства или уходовую косметику для волос.

Питательные маски в домашних условиях

Проще всего использовать для ухода за волосами в домашних условиях то, что всегда находится под рукой. Достаточно открыть кухонный шкаф и холодильник – и большая часть «секретных» ингредиентов у вас уже есть.
Например, благодаря медовой маске на желтках можно восстановить волосы после окрашивания и химической завивки.

Медовая маска на желтках.
Возьмите два желтка, 1 ст. ложку меда и четверть стакана сметаны. Чтобы усилить воздействие, добавьте несколько капелек масла на выбор (пророщенной пшеницы, лимона, кедра, мяты или касторовое масло). Мед, если он густой, нужно растворять на водяной бане или в теплой воде для сохранения его целебных свойств. Желтки и сметана прекрасно смягчают и питают сухие волосы, проникая внутрь их структуры, мед и масло наполняют волосы полезными веществами.
Маску наносят на чистые, слегка влажные волосы и распределяют равномерно по всей длине прядей. В кожу головы смесь втирается массажными движениями около 5 минут. Уделите особое внимание кончикам. Для достижения большего эффекта на все время воздействия маски (примерно час) лучше надеть шапочку для душа, а потом укрыть голову полотенцем или шарфом.
Если волосы нуждаются в увлажнении и питании, а у вас появилось время побаловать себя приятными процедурами, на помощь придет лечебная маска из нескольких масел. Ее можно назвать «скорой помощью» для волос, потому что она дает поразительно быстрый результат, увлажняя и питая волосы.
Маска из нескольких масел.
Состав: 2 капли масла эвкалипта, по 3 капли масла чайного дерева, миндаля и оливкового, 2 чайные ложки репейного масла.
За 30 минут до мытья головы нанесите массажными движениями на кожу головы эту смесь, равномерно и аккуратно распределяя по волосам, а затем тщательно расчешите от корней до кончиков. Оставьте на полчаса. После маски волосы надо хорошо промыть с шампунем, а в качестве натурального кондиционера можно использовать отвар ромашки или корня лопуха.
Эти процедуры хорошо проводить 2-3 раза в неделю. Полезно делать это минимум в течение месяца, и тогда ваши локоны – уже без секущихся кончиков – будут радовать вас и окружающих блеском и силой. Врачи рекомендуют: прежде чем использовать масла или отвары трав, нанести небольшое количество средства на тыльную сторону руки или на локтевой сгиб – это своего рода тест на наличие аллергических реакций.
И хотя польза таких масок доказана уже десятилетиями, к сожалению, не всегда есть время для подобных довольно длительных и хлопотных процедур. Ведь сначала маску нужно приготовить, затем нанести и долго держать на волосах.
Вот почему специалисты-косметологи создают особые продукты, которые способны более быстро, эффективно и благотворно, чем продукты из холодильника, воздействовать на волосы.

Профессиональные средства для ухода за сухими волосами

В химический состав человеческого волоса входит особый белок – кератин. Он синтезируется в организме и участвует в образовании внешних чешуек (кутикул) и внутреннего слоя волосяного стержня. В силу вышеупомянутых причин природный кератин перестает вырабатываться в достаточном объеме, что моментально сказывается на внешнем виде волос – они становятся хрупкими и ломкими. Известно, например, что после каждого окрашивания наши волосы теряют более чем 80% насыщенных жирных кислот. Эту проблему решают особые органические соединения – липиды, которые заполняют промежутки между чешуйками волоса и содержат жирные кислоты, отвечающие за эластичность и блеск.
Запатентованный компанией Amway комплекс ENERJUVE™ с липидами, кератинами и 18-метил-арахиновой насыщенной жирной кислотой помогает быстро восполнить баланс необходимых липидов. В результате расчесывать волосы будет гораздо легче, при этом они станут гибкими, шелковистыми и «живыми».

Тем, кто живет в ногу со временем и не может терять ни минуты, советуем попробовать средства из линейки SATINIQUE™ от Amway, в состав которых включен ENERJUVE. В этой серии есть маска для восстановления поврежденных и окрашенных волос на базе двух масел – из виноградных косточек и из семян тунгового (масляного) дерева. Ее действие направлено на укрепление, восстановление и защиту поврежденных кончиков. В кратчайшие сроки безжизненные кончики укрепятся изнутри, а волосы приобретут пластичность и мягкость по всей длине.

Заслуживает также внимания масло для волос «Ночной уход-восстановление SATINIQUE», который возвращает к жизни самые истощенные волосы, – его можно применять как ночную маску. Комплекс содержит липиды, укрепляющие структуру волоса и предотвращающие потерю влаги, а также насыщенные жирные кислоты. Кератин обеспечивает упругость и прочность волос, масло виноградных косточек хорошо защищает от агрессивного воздействия внешних факторов. А экстракт граната, богатый антиоксидантами, возвращает сухим, обезвоженным локонам блеск.

Кстати, состав так быстро проникает в структуру волоса, что можно смело ложиться спать, не опасаясь за следы на подушке. Секущиеся кончики «запечатываются» уже после первого применения, и ваши волосы становятся мягкими, послушными и гладкими.

Для ежедневного ухода за волосами идеально подойдет шампунь-кондиционер 2 в 1 SATINIQUE.

Дополнительные средства для сухих волос

В арсенале компании Amway есть прекрасное дополнительное средство – масло для волос SATINIQUE. В состав сыворотки входят три редких масла с уникальными свойствами.

Аргановое масло насыщено витаминами для питания, увлажнения и восстановления блеска.
Масло из семян кукуи (лакового дерева) – надежная защита от сухости, воздействия УФ-излучения, ветра, хлорированной воды и др.
Масло авокадо питает и возвращает волосам естественный блеск.

Необходимо нанести сыворотку на чистые волосы, подсушенные полотенцем. Уделите особое внимание кончикам. Средство не требует смывания, и укладку можно делать в обычном режиме, так как масло SATINIQUE предотвращает вредное воздействие фена, утюжка и плойки на структуру волоса и придает им здоровый вид.

Как питание влияет на состояние волос

Как уже отмечалось в начале статьи, одной из причин плохого состояния волос является недостаток витаминов и минералов в ежедневном рационе. Чем разнообразнее питание и чем больше в нем полезных веществ, тем благотворнее воздействие на весь организм, и в том числе на кожу и волосы.

В меню обязательно должны быть продукты, богатые витаминами группы В, необходимыми для здоровья волосяного покрова, кожи и ногтей. Не забывайте также про витамины А и С, селен, жирные кислоты и белки. Они содержатся в молоке и кисломолочных продуктах, бананах, сое, моркови, семенах подсолнечника, орехах, киви, мясе птицы, яйцах и др.

К сожалению, не у всех получается питаться регулярно и правильно, тем более разнообразить рацион минералами и витаминами. На помощь придут протеиновый порошок NUTRILITE и готовые витамины для волос – «Формула красоты NUTRILITE». Этот витаминно-минеральный комплекс укрепляет волосы и ногти, а также усиливает работу косметических средств. Он включает антиоксиданты, направленные на борьбу с разрушением клеток кожи. Витамин С в его составе участвует в выработке коллагена, важного для кожи, а В7-биотин необходим для увлажнения. «Формула красоты» пьется курсом, рассчитанным на 30 дней, – всего 1 таблетка в день будет естественным образом восстанавливать здоровье организма, а следовательно, и красоту вашей шевелюры.

* Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.
** БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Узнайте также:

Увлажняем волосы — 28 советов по предотвращению сухости волос / Posts

В летний период мы виним в сухости волос солнце и жару. Зимой — грешим на холод и ветер как обезвоживающие факторы. Несомненно, все это играет определенную роль в сухости волос. Однако не стоит ограничиваться этими знаниями — необходимо еще и понимать, как увлажнять волосы разных типов, чтобы они были мягкими и густыми. ТопСтилисты MATRIX делятся секретами о том, как обеспечить волосам необходимую влагу!

В чем причина сухости? Научная точка зрения

У сухости волос есть преимущественно две причины. Первая — если кожа не производит достаточное количество жира для увлажнения волос. Возможно, это наследственное явление, либо тому виной возрастные изменения, ведь с возрастом количество выделяемого жира уменьшается в силу естественных причин, что приводит к сухости кожи и волос. Также вероятно, что состояние волос оставляет желать лучшего, и происходят «утечки» влаги, что выражается в сухости. Волос состоит из трех основных частей. Центральная часть называется мозговым веществом — это опорная конструкция. Вокруг нее — кортекс, средний слой. Он отвечает за форму, прочность, эластичность и цвет волос. Защищает кортекс окружающая его кутикула. Она напоминает черепицу на крыше или чешуйки. Когда «чешуйки» плотно прилегают друг к другу, волосы выглядят блестящими и сияющими, поскольку влага не испаряется из внутренних структур. Если между чешуйками появляются зазоры, волосы становятся сухими и безжизненными, так что вода и жир не задерживаются внутри — это ослабляет волосы и иссушает их.

Причины сухости волос и как их устранить

Сухость возникает вследствие повреждения структуры кутикулы, которое имеет много причин. Вот некоторые из них, а также способы увлажнить сухие волосы:

Чрезмерное термическое воздействие может сделать волосы сухими. Фены, щипцы, утюжки, горячие бигуди — все это помогает улучшить внешний вид волос, но также и является причиной их сухости. Высокие температуры приводят к потере влаги, особенно это заметно в случае утюжков и щипцов, которые вступают в непосредственный контакт с волосами.

Что можно сделать:

Перед использованием термических приборов наносить защитные средства. Они создают преграду между волосом и жаром, что помогает снизить вредное воздействие.
Попробуй использовать ионические термоприборы. Производители подобной техники поясняют, что положительные и отрицательные ионы присутствуют во всех субстанциях, и что мокрые волосы положительно заряжены. Ионические фены заряжают волосы отрицательными ионами, что позволяет молекулам воды глубже проникать в структуру волоса. В результате волосы увлажняются.
Уменьши температуру. Во многих качественных утюжках и фенах можно регулировать мощность и температурный режим. Если у тебя сухие волосы, выставь прибор на минимальную температуру. Только подумай: вода вскипает при температуре 100 градусов, а некоторые утюжки и фены разогреваются до 235 градусов! Именно поэтому уменьшение температуры поможет сократить повреждения.
Реже пользуйся термическими приборами. Если хочется поэкспериментировать с волосами, лучше заплетай косы, делай пучки — они не требуют термической укладки. Дай волосам долгожданный отдых!

Слишком частое мытье и недостаток кондиционирования могут привести к сухости волос

Мытье волос шампунем, который содержит жесткие числящие компоненты, или просто слишком частое мытье могут стать причиной вымывания естественного жира с волос. И наоборот — нельзя переборщить с кондиционером, это — лучший друг твоих сухих волос!

Что можно сделать:

Приобрети шампунь для сухих волос. Они обычно обладают кремообразной текстурой, а не прозрачной, и зачастую содержат такие компоненты, как сок алоэ вера или масло абрикосовой косточки, которые способствуют увлажнению.
Реже мой голову шампунем. Если у тебя сухие волосы, не стоит мыть их шампунем каждый день. Между такими процедурами нужно ждать 1-2 дня, чтобы накопился естественный жир, и волосы успели увлажниться. Если волосы становятся безжизненными или скапливается много жира, воспользуйся сухим шампунем, нанеся его на зону у корней.
В перерывах между мытьем шампунем мой голову кондиционером. Многим нравится то ощущение, с которым выходишь из ванной после полноценного душа. Если это относится и к тебе, тогда стоит несколько дней в неделю мыть голову не шампунем, а кондиционером для сухих волос! Появится чувство чистоты, как после мытья шампунем, а волосы лишь станут здоровее от дополнительного кондиционирования!

Слишком частое пребывание на солнце и ветру, воздействие хлора и соленой воды могут иссушить волосы

Находиться на свежем воздухе приятно и полезно… только если у тебя не сухие волосы. УФ-лучи, сухой климат, плавание в бассейне или море лишают волосы влаги.

Что можно сделать:

Носи милую шляпку или платок: Если предстоит пребывание на солнце или в суровых климатических условиях, кроме иссушения УФ-лучами волосам угрожает еще и выцветание! Чтобы волосы оставались здоровыми, носи головной убор.
Наноси средство для защиты от УФ-лучей: Если собираешься провести долгое время на солнце, приобрети и нанеси несмываемый спрей с УФ-фильтрами.
Защити волосы от воздействия воды: Перед тем, как прыгнуть в бассейн или море, нанеси на волосы специальный крем-кондиционер или средство на основе масел и одень купальную шапочку.
В условиях плохой погоды часто мой голову кондиционером: Пользуйся насыщенным кондиционером в холодные времена года, добавив его в схему ухода за волосами.

Избыточное химическое воздействие может испортить волосы

Окрашивание, осветление, выпрямление, химическое сглаживание — все это делает волосы сухими.

Что можно сделать:

Используй краску без аммиака: Попроси своего парикмахера использовать краску без аммиака или деми-перманентную краску — они окрашивают волосы в щадящем режиме.
Осветли волосы в технике «балаяж»: Если соберешься осветлять волосы, попроси парикмахера сделать это в технике «балаяж», при которой краска или осветлитель наносятся вручную на среднюю часть волос и кончики. Результат получается очень естественным, эффект «отросших корней» достигается намеренно, вследствие чего можно реже подкрашивать волосы, а значит, и меньше травмировать их.
Попробуй альтернативные пути выпрямления волос вместо химического: В настоящее время существует огромное количество различных разглаживающих средств, которые наносятся перед укладкой, чтобы волосы не вились и увлажнялись.

Неправильное расчесывание и расчески могут иссушить волосы

Металлические щетки расчески или расчески низкого качества с неровными зубьями могут повредить волосы, нарушив структуру кутикулы, что приведет к обезвоживанию.

Что можно сделать:

Никогда не расчесывай влажные волосы. Влажные волосы более нежные и уязвимые, они легко ломаются и рвутся, если их расчесывать.
Пользуйся гребешком с редкими зубьями: Начинай расчесывать волосы с концов, постепенно распутывая их. Чтобы разгладить их, наноси несмываемый кондиционер или средство для облегчения расчесывания.
Выбирай щетки из натуральной щетины: Натуральная щетина поможет лучше и равномернее распределить естественный жир по всей длине волос при расчесывании.

Подсказки по увлажнению сухих волос

У всех разные волосы, и лечение твоих волос может отличаться от лечения волос твоей подруги или сестры. Вот некоторые схемы терапии для разных типов волос.

Идеи по увлажнению кудрявых волос

Кудрявые волосы обычно более сухие, чем многие другие типы волос, из-за их текстуры — завитки мешают жиру свободно продвигаться по всей длине волос. Поэтому кудрявым волосам требуется больше увлажнения — больше, чем любому другому типу волос!

Подсказки:

Сбрызни волосы водой и кондиционером: Наполни бутылку на две трети водой и на одну треть — увлажняющим кондиционером. Нанеси раствор на волосы, чтобы они были влажными, но не мокрыми. Затем поверх этого слоя нанеси крем-кондиционер или масло.
Подготавливай волосы к укладке: Если ты наносишь крем для укладки или термозащитный крем перед сушкой феном, добавь верхним слоем и увлажняющее средство, чтобы обеспечить волосам еще большую защиту и увлажнение.
Раз в неделю проводи терапию маслами: Это очень расслабляет, да к тому же и просто! Нанеси средство на основе масел, например, с экстрактами гардении, кокоса или таитянским маслом монои, на сухие волосы и тщательно расчеши гребешком с широкими зубьями. Надень шапочку для душа и посиди солнце или нагрей голову феном. Также можно посидеть в теплой комнате в течение 20-30 минут. Расслабься! Затем смой средство, вымой голову шампунем и насыщенным кондиционером.

Идеи по увлажнению жестких волос

Как и в случае с кудрями, жесткие волосы часто становятся сухими. Опять же, объем и форм волос мешают распространению естественного жира. Кроме того, женщины с жесткими волосами чаще прибегают к термическим приборам или химическому разглаживанию, что также повреждает волосы.

Подсказки:

Перед укладкой наноси термозащитные средства: Наноси средства или масла для укладки на влажные волосы перед сушкой феном — так можно будет выставить меньшую температуру без ущерба для эффективности. Кроме того, результат сушки и укладки будет более стойким и продержится лишний день-два.
Чем больше кондиционера — тем лучше: Такому типу волос трудно навредить большим количеством кондиционера. Чем больше влаги поставляется жестким волосам — тем лучше. Пользуйся насыщенным смываемым кондиционером во время каждого принятия душа, и сразу после этого перед укладкой нанеси несмываемый кондиционер. Раз в неделю проводи процедуру глубокого кондиционирования с помощью масок. Оставь маску на 5-15 минут, чтобы волосы стали шелковистыми.
Принимай витамины: Регулярное употребление добавок, которые содержат витамин В, фолиевую кислоту, магний, серу, кремний, цинк и/или бета-каротин, поможет сделать волосы не такими сухими.

Идеи по увлажнению тонких волос

Тонкие волосы могут стать сухими, и когда это происходит, необходимо бережно увлажнить их, не утяжеляя.

Подсказки:

Приобрети кондиционер для тонких волос: Тонкие сухие волосы необходимо кондиционировать, но средство необходимо подбирать именно для этого типа, чтобы оно не оседало и не утяжеляло волосы.
Не обрабатывай корни: Тонкие волосы чаще всего наиболее сухие на концах, поэтому при нанесении кондиционера уделяй им наибольшее внимание и не обрабатывай зону у корней, иначе они утяжелятся и будут выглядеть жирно.

Идеи по увлажнению сухих волос, которые стали таковыми из-за возрастных изменений

С возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм, и многие женщины замечают, что волосы истончаются и сильно портятся. Более того, когда волосы седеют, они становятся жестче и начинают виться, что также является следствием сухости.

Подсказки:

Используй краску для волос с эффектом кондиционирования: Многие профессиональные краски созданы специально для сухих волос, ставших такими вследствие возрастных изменений. Они дополнительно увлажняют их и делают мягкими. Обсуди этот вопрос со своим парикмахером.
Проводи терапию по глубокому очищению во время сна: Бывают ночные кремы, так почему бы во время сна не ухаживать и за волосами? Просто нанеси насыщенную маску-кондиционер или средство на основе масел, надень шапочку для душа и отправляйся спать. С утра как обычно вымой голову шампунем и кондиционером. Волосы будут невероятно мягкими и шелковистыми!
Часто подстригай волосы: В этом есть смысл: концы волос — самая старая их часть, следовательно, и самая сухая и поврежденная. Частая стрижка поможет поддерживать волосы свежими и здоровыми — и никаких сухих и секущихся кончиков!

Понравилась статья? Советы помогли? Хочешь поделиться мнением? Если так, поделись статьей или оставь комментарий в любимой социальной сети.

Восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях

Блестящие, здоровые, красивые волосы — это всегда результат тщательного домашнего ухода. Сколько бы нам ни рекламировали различные чудодейственные салонные системы, они всегда имеют временный эффект, который чаще всего пропадает, если несколько раз помыть волосы. Иногда такие процедуры и вовсе оказываются вредны, как это было с модным в свое время кератиновым выпрямлением. Между тем, восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях — вполне посильная задача, если решать ее комплексно.

Как понять, что у вас поврежденные волосы

Восстановлением сухих и поврежденных волос следует заниматься в том случае, если они действительно в этом нуждаются. Чтобы понять, сухие ли у вас волосы, ориентируйтесь на следующие признаки:
— Хрупкость и ломкость;
— Отсутствие блеска;
— Секущиеся кончики;
— Очень медленный рост.

Однако при выборе средства по уходу за волосами обращайте внимание и на состояние кожи головы. Обладателям сухой кожи головы и сухих и поврежденных волос рекомендуется обязательно использовать шампунь и бальзам по уходу за сухими и поврежденными волосами. Если же вы обладатель жирной кожи головы, но кончики у вас при этом сухие и поврежденные, ваш ритуал ухода можно разбить на два этапа: корни мыть шампунем для жирных волос, а кончики – для сухих.

Как предотвратить дальнейшее повреждение

Чтобы новые волосы вырастали здоровыми, следует принять серьезные меры. В первую очередь стоит отказаться от фенов и утюжков для укладки, которые травмируют волосы высокими температурами. Если совсем без них обойтись нельзя, стоит приобрести специальные защитные средства.

Восстановление сухих кончиков волос невозможно, если они уже расслоились — их необходимо состричь. Впоследствии наносите на них специализированные уходовые средства или масла, чтобы избежать рассечения.

Избавьтесь от пластиковых гребней и щеток и приобретите себе профессиональную расческу. Длинные волосы можно также аккуратно распутывать натуральными деревянными гребнями. Влажные пряди расчесывать не стоит совсем. Кроме того, постарайтесь минимизировать использование шпилек, тугих резинок для волос и заколок.

Не забывайте следить за своим здоровьем в целом. Питайтесь разнообразно и полноценно, включайте в рацион натуральные источники белка, полезных жиров и клетчатки — мясо, рыбу, молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Нормализуйте режим сна и по возможности старайтесь не нервничать.

Домашний уход для восстановления сухих и ломких волос

Существует огромное количество рецептов домашних масок для волос из подручных ингредиентов. Один из самых простых и эффективных вариантов — смешать масла и витамины: по 1 столовой ложке кокосового (предварительного разогретого до температуры тела) и оливкового масла соединить с 3-4 каплями витаминов А и Е. Получившуюся маску нужно нанести по всей длине волос на 30-40 минут, затем смыть. Для эффективного восстановления сухих и ломких волос такую процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю.

Помимо масел, можно попробовать и другие питательные ингредиенты — например, маску из мёда и корицы. Для этого нужно смешать их в следующей пропорции: 1 столовая ложка меда на 1 чайную ложку корицы. Такую маску необходимо подержать на волосах подольше — примерно 3-4 часа. Её также не стоит делать чаще, чем раз в неделю.

Для ежедневного ухода отдавайте предпочтения косметическим средствам с натуральными компонентами. Хорошо зарекомендовали себя масла облепихи, миндаля, персика и арганы, а также различные отвары трав. C восстановлением сухих волос в домашних условиях хорошо справляется облепиховый шампунь “Сто рецептов красоты”: его необходимо нанести на влажные волосы на несколько минут, вспенить и тщательно промыть. Обратите внимание на то, что волосы плохо реагируют на перепады температур, поэтому не ополаскивайте их слишком горячей водой.

Закрепить эффект шампуня поможет увлажняющий бальзам для сухих волос из той же серии. Он напитает уже чистые волосы активными компонентами, которые сделают их еще более блестящими, гладкими и послушными — теперь их будет намного легче расчесать.

Очень сухие волосы — что делать и как их восстановить в домашних условиях

Многие представительницы прекрасного пола уверены в том, что если их волосы очень сухие и ломкие, то это можно объяснить только генетикой и ничего с этим не поделаешь. На самом деле, в 70% случаев сухие волосы – это следствие неправильного ухода за ними и недостаточного внимания своему здоровью.

Чтобы восстановить иссушенные, поврежденные волосы и придать им ухоженный вид и блеск, необходимо разобраться в причинах их сухости и недостаточного увлажнения.

Причины очень сухих волос

Факторы, вызывающие повышенную сухость волос, делятся на две небольшие группы:

Внешние.
Внутренние.

К внешним факторам относят:

Влияние окружающей нас среды, т. е. воздействие прямых лучей солнца, холод, морская вода, насыщенная солью, сухой воздух в помещениях.
Неправильный уход за волосами, т. е. частые окрашивания, химическая завивка, постоянная сушка феном, частое применение утюжков и щипцов, неправильно подобранные инструменты и способы ухода за волосами.

К внутренним факторам относят:

Заболевания хронического типа, в том числе авитаминоз, нарушенный обмен веществ, сбои в ЖКТ и даже более серьезные заболевания.
Нарушения в работе и заболевания центральной нервной системы. Чаще всего это стресс, депрессия, неврозы, хроническая усталость, сильные психоэмоциональные нагрузки.

Какой бы ни была причина, сухие волосы причиняют множество неудобств своим обладательницам: их трудно расчесать, они легко путаются, тяжело укладываются и неопрятно выглядят.

Способы восстановления и ухода за очень сухими волосами дома

Для того, чтобы сделать волосы блестящими, здоровыми и ухоженными, необходимо, прежде всего, устранить причину сухости и ломкости волос, а затем уже браться за восстановление и лечение.

За лечением вы можете обратиться к врачу-трихологу, но есть возможность восстановить волосы дома с помощью легкодоступных и дешевых средств. Как же это сделать?

Бальзам для сухих волос

Бальзам является главным помощником в увлажнении ваших волос. Он восстанавливает структуру волоса, питает и увлажняет проблемные локоны. Масла, входящие в состав таких бальзамов, придают тусклым волосам блеск, гладкость и мягкость, облегчают расчесывание, не допуская повреждения.

К тому же, использование бальзама – процедура простая, занимает от 5 до 15 минут. Достаточно нанести средство на волосы, подождать необходимое количество времени и затем смыть. Бальзам для сухих волос нетрудно сделать дома.

Вот один из рецептов такого бальзама:

75 мл отвара амлы выливаем в керамическую емкость.
В другой емкости смешиваем эмульгатор BTMS (7г), кокосовое масло (10 г) и масло жожоба (5 г).
Затем обе емкости ставим на водяную баню и нагреваем до 60-70 градусов.
Смешиваем две жидкости, взбиваем миксером в течение 30 секунд и ставим в емкость с холодной водой для загустения.
Затем добавляем масло брокколи (30 кап.) и консервант (любой на ваше усмотрение) и перекладываем в заранее приготовленную емкость.

Также этот бальзам можно использовать в качестве маски для волос.

Маска, питающая и увлажняющая сухие волосы

Маски для волос – один из лучших способов ухода за волосами. Маска питает, увлажняет, смягчает волосы, делает их блестящими, гладкими, восстанавливает повреждения. Маску можно легко сделать дома, она включает в себя несколько компонентов.

Вот один из рецептов маски, эффективной при сухих волосах:

Возьмите 1 желток (белок можно оставить для маски, сужающей поры лица), добавьте 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. миндального масла и 1 ст. л. натурального оливкового масла.
Тщательно перемешайте.
Нанесите на сухие волосы, начиная с корней и заканчивая кончиками.
Соберите волосы в пучок и наденьте полиэтиленовую шапочку.
Укутайте волосы полотенцем и держите от двадцати до тридцати минут.
Смойте маску при помощи шампуня и бальзама.

Шампунь для сухих волос

При восстановлении и лечении сухих волос предпочтительно использовать шампунь, сделанный в домашних условиях с использованием натуральных компонентов.

Такой шампунь не только очистит ваши волосы, но и наполнит их питательными веществами без использования химических веществ, которые, чаще всего, придают волосам только внешнюю ухоженность, нанося вред самой структуре волос.

Натуральный шампунь сделать довольно легко, и рецептов очень много. Вот один из них:

Смешиваем 1 желток с 2 чайными ложками касторового масла и наносим на волосы;
Надеваем шапочку для процедур (можно просто полиэтиленовый пакет) и укутываем волосы полотенцем;
Через указанное время смываем.

Уход и профилактика повышенной сухости волос

И, наконец, несколько советов, как правильно ухаживать за волосами, чтобы не стать обладательницей «соломенных» волос или не усугубить ситуацию, если у вас уже очень сухие волосы:

На время лечения и восстановления откажитесь от фена, утюжков и щипцов, а также забудьте на некоторое время об окрашивании и химической завивке.
Полюбите свежие овощи и фрукты, мясо и овсяную кашу. Другими словами, научитесь правильно питаться для того, чтобы ваши волосы получали все необходимые ему микро- и макроэлементы, витамины и другие полезные вещества.
Не забывайте о бальзамах, масках и натуральных шампунях, даже если вы не страдаете такой проблемой, как сухие волосы, потому что любые локоны требуют дополнительной подпитки и увлажнения.
Мойте голову водой только теплой, так как горячая вода нарушит правильную выработку сала и сделает ваши волосы сухими и ломкими.
Старайтесь не мыть волосы проточной водой из крана. Желательно делать это фильтрованной или отстоянной водой. Проточная вода содержит вещества, вредные для сухих волос.
Можно побаловать себя массажем головы или частым расчесыванием волос деревянным гребнем, чтобы активировать выработку сальных веществ.
Старайтесь выпивать достаточное количество воды в день, так как обезвоживание приводит к иссушению волос.
В летнюю солнечную погоду старайтесь не выходить из дома без панамки или кепки, чтобы защитить ваши волосы от агрессивного влияния солнечных лучей.
Необходимо отстригать секущиеся кончики, так как обновлению и восстановлению подвержены лишь те волоски, у которых целый, неповрежденный стержень.

Таким образом, чтобы из сухих, ломких и поврежденных волос сделать густые, блестящие и гладкие локоны, необязательно приобретать дорогие, труднодоступные средства или пользоваться услугами салонов красоты. Достаточно составить план процедур, отобрать подходящие вам рецепты масок и бальзамов и действовать.

В любом случае, если не изменить образ жизни и не начать комплекс процедур, ваши волосы не будут радовать вас красотой и здоровьем, поэтому начинайте решать проблему уже сейчас и не забывайте, что правильный уход даст вам возможность изменить ситуацию к лучшему даже в домашних условиях.

Загрузка…

Волосы стали очень сухими

О здоровой, красивой, шелковистой и густой шевелюре на голове мечтает каждый человек. Некоторые люди сталкиваются с проблемой, в результате которой пряди становятся тусклыми, ломкими и сухими. Чтобы узнать, почему они стали ломаться, необходимо разобраться в причинах, приведших к такому состоянию некогда красивой шевелюры на голове. Не выяснив и не устранив причину, вылечить ломкие и посеченные волосы невозможно.

Причины сухости и ломкости волос

Структура волос меняется из-за недостатка выделения кожного сала. В результате кожа не способна удерживать влагу, и пряди теряют блеск, эластичность, становятся сухими и ломкими. Причины такого состояния могут быть следующие:

нарушение работы кишечника и желудка, хроническое заболевание почек, легких. Витамины и микроэлементы плохо усваиваются, что приводит к нарушению структуры волосяного покрова;
воспалительные процессы горла, кариес зубов, наличие в организме глистов;
использование электрических щипцов, плоек, бигуди, химическая завивка и частая покраска прядей;
нервное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, вызванное физическими и психологическими нагрузками;
неправильное питание, недостаточное употребление витаминов, полезных и питательных веществ;
знойное солнце, мороз, холодный ветер;
неправильный подбор косметических препаратов для волос, чрезмерное использование лаков, муссов, гелей;
плохая экология в месте проживания.

Диагностировать ломкие и сухие волосы можно визуально. Выглядят они очень плохо. Они стали тусклые, появились обломленные пряди, делающие прическу неаккуратной и неопрятной. Для выяснения причин плохого состояния волосяного покрова рекомендуется сдать развернутый анализ крови и провести биохимическое обследование. Эти процедуры помогут выяснить имеющиеся в организме человека патологии.

Правильный уход за сухими волосами

За сухими волосами следует правильно ухаживать, поэтому специалисты советуют прислушаться к их рекомендациям.

Волосы нуждаются в питании. Для придания им пушистости, эластичности, мягкости необходимо использовать специальные маски, компрессы. Волосы лечат в косметических салонах. Лечебные процедуры с успехом можно делать в домашних условиях.
Для мытья волос следует правильно подбирать шампунь. Во время процедуры вода должна быть теплой. Для ополаскивания очень хорошо применять настойки из зверобоя, ромашки, календулы и крапивы. Шампунь перед нанесением на волосы желательно разбавить теплой водой — это поможет сохранить щелочной баланс волос и кожи.
Фен, плойки, утяжки лучше не использовать. На сухие волосы они оказывают негативное действие, нарушают водный баланс. В результате – тусклые, ломкие пряди. Желательно, чтобы они высыхали естественным путем. Можно их закрутить в жгуты. После того как они высохнут, получатся прекрасные локоны.
Посеченные кончики следует регулярно (1 раз в течение месяца) состригать. Если этого не делать, волосы утончаются, выпадают, теряют привлекательный внешний вид.
Для укладки сухих волос нужно покупать только те косметические средства, которые предназначены именно для них. Правильно подобранные средства опасности не представляют.
После мытья не рекомендуются расчесывать пряди, так как они утяжеляются и ломаются. Нужно дать им время для высыхания, после чего бережно их расчесать. Гребень желательно приобрести из натурального материала.
Во время лечения сухих волос их покраску лучше не делать. В крайнем случае нужно использовать щадящую краску на основе натуральных ингредиентов.
Необходимо регулярно делать массаж кожи готовы. Он помогает улучшить приток крови, укрепляя корни, делая волосы более сильными и крепкими.

Кроме этих процедур нужно следить за своим питанием. Сухим ломким волосам не хватает в организме витамина А. Следует пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своем составе очень много витаминов этой группы. Это могут быть молочные продукты, морковь, тыква и другие овощи. Недостаток сна также может сказаться на плохом состоянии шевелюры. Шляпы, шапки, береты и прочий головной убор обязательно нужно носить при морозе, знойном солнце, сильном ветре.

Лечение

Для оздоровления волос понадобится много времени. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно получить ожидаемый результат. Рекомендуется мыть волосы не чаще 3-4 раз в неделю. Люди, привыкшие делать эту процедуру ежедневно, должны тщательно подбирать шампунь. Среди огромного разнообразия продукции, выпускаемой промышленностью, имеются специальные моющие средства для ежедневного пользования. При этом обязательно следует учитывать тип волос. Для окрашенных волос и прядей после химической завивки следует остановить свой выбор на шампунях, в составе которых имеются лечебные компоненты. Не следует приобретать шампунь с содержанием лаурил сульфата – синтетического вещества, оказывающего негативное действие на структуру волос и кожу. Оно вызывает раздражение, покраснение кожи, наносит вред иммунной системе.

Лечение сухих и ломких волос в салонах красоты

Косметические салоны предлагают ряд процедур по лечению тусклых, сухих и ломких волос. Среди многообразия процедур можно выделить следующие виды лечения:

С помощью ампул. В них могут содержаться самые разные вещества: эфирные масла, экстракты лекарственных растений, концентраты, содержащие минералы. Они оказывают эффективное действие при лечении сухих, ломких прядей. После регулярного применения волосы приобретают утраченный блеск и объем.
Кератермия. Это специально разработанная процедура, помогающая восстановить структуру прядей. Ее часто называют пластической хирургией прядей. Это название вполне оправдано, так как результат виден уже после первой процедуры, которая длится на протяжении полутора – двух часов. Слабые безжизненные пряди впитывают в себя массу витаминов, липидов и керамидов под воздействием высокой температуры. Результат – эффектные сияющие локоны.
Пирофорез – лечение огнем. Это достаточно новая процедура, разработанная мастером-парикмахером международного уровня. Лечение проводится огнем, с помощью которого пряди обжигаются и насыщаются кератином и протеинами. К секущим и ломким волосам возвращается их былая красота.

Процедуры в салонах стоят недешево, занимают много времени. В силу разных причин не все женщины могут позволить себе их делать. Поэтому им стоит обратить внимание на процедуры, которые с успехом можно проводить самостоятельно дома.

Лечение в домашних условиях

Для лечения сухих ломких волос хорошо подходят натуральные продукты. Они всегда имеются в продаже, оказывают положительное действие на волосы и при постоянном использовании дают отличный результат. Рассмотрим, что же это за продукты и как правильно ими пользоваться:

Яичный желток, содержавший много полезных минералов, витаминов. Его регулярное использование питает, увлажняет волосы, делает их мягкими, придает блеск. Для мытья необходимо нанести желток на мокрые волосы и втирать его в кожу головы.
Репейное масло содержит массу витаминов. Оно усиливает рост прядей, придает им мягкость, шелковистость. В его составе имеются дубильные вещества, благодаря которым волосы оживают, становятся послушными. Наносить масло следует на кончики волос за 30-40 минут до мытья. Для этого его разогревают, смешивают с оливковым или любым другим растительным маслом, наносят на пряди и укутывают их полотенцем.
Ржаной хлеб оказывает благоприятное действие на сухие и ломкие волосы. Для приготовления смеси нужно взять 2 кусочка мякоти хлеба, залить их пол-литром горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После этого полученной кашицей нужно вымыть волосы и ополоснуть их теплой водой. Такая смесь хорошо укрепляет пряди, придает им естественную пышность.
Ломкие, сухие пряди прекрасно лечатся кисломолочными продуктами. Также используют сыворотку или простоквашу. Необходимо нанести кисломолочный продукт по всей длине волос, укрыть их полиэтиленовой шапочкой или мешком, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на полчаса. Для мытья волос желательно использовать детское, ланолиновое мыло или специальную пенку. Кисломолочные продукты хорошо питают и оживляют волосы.

Для мытья шевелюры используют моющие средства из настоев трав: крапивы, листьев березы, дубовой коры, лопуха, алоэ, календулы.

Маски для сухих, ломких волос

Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.

Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.

Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.

ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

8 главных правил, обзор 6 средств

Только представьте: ваши волосы, пышные и сияющие, развеваются на ветру, переливаясь на солнце… М-м-мечта! Причем мечта, которая вполне может стать реальностью, даже если пока пряди сухие, ломкие и похожи, скорее, на солому.

С повышенной сухостью волос хотя бы раз в жизни сталкивалась, наверное, каждая женщина. Вам это знакомо? Тогда задумайтесь о том, когда возникла проблема: это важно, ведь сухость бывает не только врожденной, но и приобретенной. Врожденная сухость волос обычно обусловлена недостаточной активностью сальных желез, а приобретенная – множеством причин, которые мы частенько провоцируем сами.

Основные причины приобретенной сухости (обезвоживания) волос – это:

Погодные условия
Частые процедуры по выпрямлению волос
Частая сушка феном и использование приборов для укладки
Гормональные изменения
Расчесывание влажных волос
Регулярное окрашивание
Неправильный уход
Несбалансированный рацион и несоблюдение питьевого режима

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами?

Самый простой ответ на этот вопрос – устранить главную причину сухости и обеспечить волосам внимание, которого они определенно заслуживают. Разберемся по порядку.

Причина №1: Погодные условия

Летом под влиянием солнечных лучей волосы могут стать сухими и ломкими: в это время им, как правило, не хватает увлажнения. Усугубить ситуацию могут ухаживающие средства с содержанием спирта. Зимний период также сказывается на состоянии волос не лучшим образом: из-за резких перепадов температур (холодно на улице – тепло в помещении) они также могут стать сухими.

Что делать? Корректировать уход в зависимости от времени года и использовать дополнительные средства для увлажнения при первых признаках сухости. Кроме того, летом необходимо наносить на пряди средства с эффектом термозащиты, а зимой обеспечивать локонам дополнительное питание. Как этого добиться?

В холодные месяцы мы меняем средства по уходу за кожей: вместо легкого увлажняющего крема для лица выбираем более плотный и питательный. Этого же бьюти-правила стоит придерживаться и при уходе за волосами. Как только температура за окном опустилась ниже нуля, поставьте на полку в ванной новый кондиционер для волос: его формула должна быть более насыщенной и обеспечивать волосам глубокое увлажнение.

Причина №2: Частые процедуры по выпрямлению волос

Если волосы пушатся, такие процедуры как, например, кератиновое выпрямление могут помочь им на некоторое время – от нескольких недель до месяцев – стать более гладкими и «послушными». Но делать их слишком часто нельзя: протеин «накапливается» на поверхности волос, в результате чего они становятся более ломкими.

Что делать? Использовать шампуни и бальзамы с эффектом ламинирования и глянцевого блеска. Они создадут на поверхности волоса тонкую пленку, которая предотвратит потерю влаги и защитит локоны от негативных воздействий извне. В качестве бонуса – волосы станут более густыми и тяжелыми, а также немного распрямятся под собственным весом.

Причина №3: Частая сушка феном и использование приборов для укладки

Неважно, используете вы фен или выпрямитель волос: любое из этих средств при условии ежедневной эксплуатации может высушить волосы.

Что делать? Если естественная сушка и бабушкины бигуди – не вариант, соблюдайте три простых правила:

Укладывайте волосы при низких температурах: это актуально и для фена, и для «утюжка».Следите, чтобы последний не нагревался сильнее 200 градусов.
Перед сушкой или укладкой наносите на волосы средства с термозащитой.
Используйте фен с функцией ионизации: он убережет волосы от обезвоживания и пересушивания. А еще – сэкономит время, так как сушит волосы, как правило, быстрее обычных фенов.

Причина №4: Гормональные изменения

Применение противозачаточных препаратов, беременность или менопауза – время, когда организм перестраивается на новые рельсы. Это, увы, может негативно отразиться на состоянии волос – среди прочего, они могут стать сухими и ломкими.

Что делать? Внимательно читайте список побочных эффектов на всех препаратах. Принимайте комплексы витаминов, больше пейте и используйте для дополнительного ухода за волосами средства на основе натуральных масел. Если с сухостью все равно не удается справиться, посоветуйтесь с врачом и попробуйте другие гормональные препараты.

Причина №5: Расчесывание влажных волос

Запомните: волосы более уязвимы и подвержены ломкости, когда они влажные. Если вы регулярно расчесываете локоны, пока они еще влажные, это совсем не обязательно приведет к сухости – но точно сделает более ломкими сначала концы, а затем и всю прядь.

Что делать? Стилисты по волосам советуют: прежде чем расчесывать волосы, нанесите на расческу немного кондиционера для волос – так вы не повредите их структуру. И ни в коем случае не используйте «утюжок» или щипцы для завивки недосушенных волос. Перед тем, как приступать к стайлингу, убедитесь в том, что волосы полностью высохли – в противном случае горячая плойка может нанести им вред, который можно сравнить, к примеру, с ожогом кожи!

Причина №6: Регулярное окрашивание

Аммиак и некоторые другие компоненты, входящие в состав большинства красок, разрушают структуру волоса и нарушают работу сальных желез. В результате после окрашивания волосы становятся сухими и безжизненными, теряют свой блеск.

Что делать? Если волосы уже пострадали от окрашивания, важно помочь им как можно скорее восстановиться. Прежде всего, используйте исключительно средства для окрашенных волос: их задача – не только сохранить яркий цвет, но и запустить процесс регенерации. Обеспечивайте сухим волосам интенсивное питание и увлажнение: для этого подойдут бальзамы, кондиционеры, комплексы масел и, конечно, маски. Среди самых полезных компонентов: натуральные масла, керамиды и витамины А, Е, В3, В5.

Причина №7: Неправильный уход

Определить свой тип волос не всегда бывает так просто, как кажется. К чему может привести неподходящий уход? К перхоти, выпадению волос, потере блеска, повышенной жирности, тусклости, ломкости и, конечно, сухости.

Что делать? Посоветуйтесь с трихологом, если сомневаетесь в типе волос. Сухость, как и жирность, может быть временным признаком, для устранения которого не нужно кардинально менять всю гамму ухода за волосами. Иногда достаточно всего лишь сменить на время шампунь или купить увлажняющую маску.

Кстати о масках: они будут действовать эффективнее, если вы на 30-40 минут спрячете волосы под шапочку и теплое полотенце. При выборе маски ориентируйтесь не только на тип волос, но и на конкретную проблему, которую хотите решить. К примеру, для избавления от сухости подойдут маски с натуральными маслами. А вот глина в составе, скорее, подсушит волосы, чего обезвоженным волосам стоит избегать.

Причина №8: Несбалансированный рацион и несоблюдение питьевого режима

Важно питать волосы не только снаружи, но и изнутри. А откуда они смогут получить достаточное количество влаги и ценных витаминов? Правильно, из пищи и воды.

Решение: Пейте больше жидкости (газированные напитки и алкоголь не в счет) и пересмотрите рацион питания. Включите в него фрукты и овощи, а также льняное и оливковое масла, цельные злаки, орехи и рыбу.

Обзор средств для ухода за сухими волосами

Питательный шампунь Elseve «Роскошь 6 Масел»

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 250мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 400мл

Подробнее

Формула шампуня основана на природных маслах, которые увлажняют и питают волосы от корней до самых кончиков. Роскошная кремовая текстура и уникальный состав идеально подходят для ухода за сухими волосами.

Шампунь для волос Elseve «Роскошь 6 масел. Глянцевый блеск»

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 250мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 400мл

Подробнее

Этот шампунь создан для преображения сухих и тусклых волос: экстракт французской розы и коктейль из масел редких цветов глубоко питают локоны и придают им насыщенный глянцевый блеск. Вы словно девушка с обложки!

Бальзам для волос Elseve «Роскошь 6 масел. Глянцевый блеск»

Elseve Роскошь 6 Масел

Бальзам Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 200мл

Подробнее

Активный комплекс питательных ингредиентов возрождает тусклые волосы и придает им насыщенный глянцевый блеск. Бальзам подходит для ухода за сухими волосами: он не только разглаживает и увлажняет, но и дарит локонам утонченный цветочный аромат.

Питательная маска для волос Elseve «Роскошь Питания 6 масел»

Elseve Роскошь 6 Масел

Питательная маска для волос Роскошь 6 масел, 300 мл

Подробнее

Чтобы вернуть сухим локонам природную силу и красоту, наносите на волосы по всей длине питательную маску Elseve. Воздушная текстура легко проникает в структуру волос и преображает их по главным признакам: шелковистость, гладкость, блеск, послушность, мягкость, сила. Шесть цветочных микро-масел – шесть потрясающих эффектов!

Крем-масло для волос Elseve «Роскошь 6 масел»

Когда сухость волос становится серьезной проблемой, используйте глубокое питание на основе целебных масел. Облегченная текстура средства быстро впитывается и увлажняет волосы, не утяжеляя их, а также защищает пряди от воздействия высоких температур при укладке.

Экспресс-Кондиционер Elseve «Двойной Эликсир. Роскошь 6 масел»

Elseve Роскошь 6 Масел

Экспресс-кондиционер Роскошь 6 масел, двойной эликсир для волос

Подробнее

Помимо коктейля из шести микро-масел в состав средства вошла сыворотка Блеск-Уход двойного действия. Она насыщает волосы полезными элементами и дарит фантастический блеск без жирности. Кроме того, средство защищает волосы от воздействия негативных факторов окружающей среды и облегчает расчесывание.

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 250мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 400мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Бальзам Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 200мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Экспресс-кондиционер Роскошь 6 масел, двойной эликсир для волос

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Питательная маска для волос Роскошь 6 масел, 300 мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 250мл

Подробнее

Elseve Роскошь 6 Масел

Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 400мл

Подробнее

Сухие волосы: причины и средства, которые могут помочь

Сухие волосы выдают себя постоянной ломкостью, непослушностью и тусклым цветом. Рассказываем, в чем причины сухости волос и что делать для восстановления их здоровья.

Причина сухости волос во многом связана со здоровьем кожи головы, точнее, зависит от секреции сальных желез. Они вырабатывают себум — кожное сало, которое естественным образом и увлажняет, и защищает волосы. Если излишки себума ведут к жирному блеску на волосах, то его недостаток — к сухости.

Сальные железы могут работать хуже по нескольким причинам. В основном влияют возрастные изменения — чем старше мы становимся, тем хуже кожа выполняет свои функции. К тому же производство себума нарушается из-за частого мытья головы — себум ликвидируется с помощью шампуней и не успевает появиться снова, как его смывают уже на следующий день. Ситуация ухудшается, если в шампунях содержатся агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества). Например, сульфаты, которые способны высушить все — и кожу головы, и волосы.

Волосы в принципе очень подвержены воздействию извне и зачастую реагируют на него негативно. Сухость могут спровоцировать высокие температуры от сушки феном или укладки плойками и утюжками. Экстремальная для волос температура нарушает их структуру и разрушает кутикулу, после чего она не может удерживать влагу, и волосы становятся суше.

Про волосы Как быстро восстановить волосы? 5 масок с wow-эффектом

Чаще всего от сухости волос страдают те, кто слишком близко общается со своим колористом и постоянно меняет (или обновляет) цвет волос. Очевидно, что краски негативно влияют на волосы, поэтому неудивительно, что после окрашивания и осветления они начинают чувствовать себя значительно хуже, хотя более безопасные средства способны позитивно повлиять на их состояние.

Волосы могут стать сухими не только из-за внешнего воздействия и неправильного ухода, но и из-за проблем со здоровьем. В таких случаях следует обратиться к трихологу, который предложит медикаментозное лечение. Если же никаких проблем со здоровьем нет, то можно попробовать исправить ситуацию с помощью масок, шампуней и других средств.

Восстановить нужный уровень увлажнения волос возможно, и к делу нужно подходить комплексно. Можно прислушаться к советам бьюти-экспертов и заменить все шампуни с сульфатами на менее агрессивные альтернативы. Заменив шампунь, сократить частоту мытья волос, чтобы восстановить работу сальных желез и получить натуральный увлажняющий компонент. Во время сушки не забывать про средства с термозащитой — они помогут уберечь волосы от воздействия высокой температуры. В качестве приятного бонуса для себя и волос можно добавить в уход средства для восстановления сухих волос: маски, бальзамы и спреи. Рассказываем какие.

Oribe, увлажняющая маска «Вдохновение дня»

Маска под романтичным названием «Вдохновение дня» подходит для всех типов волос, но особенно — для сухих и ломких. Внутри много растительных экстрактов и масел, которые обеспечивают уход за волосами: имбирь — для защиты от ультрафиолета, семечки макадамии — для разглаживания волос и антиоксидантной защиты, манго для гладкости, личи и арбуз — для защиты от разрушения кератина. Кератин, к слову, в формуле тоже присутствует — он укрепляет волосы и способствует сокращению их ломкости.

Про волосы 7 классных несмываемых средств для волос

Sachajuan, восстанавливающий ночной гель

Вдохновленный силой океана, бренд Sachajuan предлагает лечить сухие волосы уже проверенным способом — формулой Ocean Silk на основе водорослей. В ночном геле концентрация водорослей самая высокая среди всех продуктов бренда. Главные роли играют красные водоросли и их подвид, известный как «ирландский мох». Экстракт красных водорослей проникает в структуру волос и укрепляет их изнутри, а «мох» в свою очередь способствует увлажнению и придает волосам здоровый блеск. Средство не требует смывания, поэтому его можно наносить перед сном и отправляться спать.

Kerastase, бальзам Baume Miracle

Первое, на что просит обратить внимание Kerastase, — 99% натуральных веществ в формуле бальзама. Из них выделяют бразильский орех (питание волос) и рисовое масло (защита от внешнего воздействия). Помимо питания и защиты масло также обеспечивает увлажнение и блеск, и вообще — претендует на идеальное уходовое средство. Бальзам рассчитан на два варианта ухода — интенсивное ночное восстановление и уход в течение дня. Проблематичным может быть стать процесс нанесение средства — нужно обрабатывать волосы тщательно, прядь за прядью и уделять особое внимание кончикам.

Davines, питательная восстанавливающая маска Natural Tech

Маска, как сказано на официальном сайте Davines, была создана для сухих и поврежденных волос. В составе — антиоксидантный фитоактив винограда, эфирные масла мандарина и иланг-иланг для питания, кератин для восстановления волос и еще много всего полезного. Сульфаты и парабены, напротив, отсутствуют. Маску советуют наносить на влажные волосы после очищения и смывать через 10 минут.

Про волосы Давай высушим это по-быстрому: 6 средств для экспресс-сушки волос

Klorane, масло манго для сухих волос

Французский бренд Klorane очень любит натуральные ингредиенты — в качестве ведущих компонентов у них одинаково успешно выступают и василек, и мирт, и молочко папируса. В отдельной линейке, где солирует манго, все разработано специально для сухих волос. В рамках этой коллекции стоит упомянуть спрей для волос с маслом манго — он подходит для ежедневного применения и не только увлажняет волосы, но и обеспечивает их защитой от ультрафиолета.

Weleda, универсальный крем Skin Food

Универсальная косметика — любимое развлечение бьюти-брендов, которые хотят обеспечить покупателей средством для всего и от всего на свете. В случае с Weleda и их кремом Skin Food выполняется функция «для всего» — крем можно мазать на лицо, тело и волосы во избежание сухости. За увлажнение отвечают масла подсолнечника и миндаля, а пчелиный воск помогает удержать влагу. Написано, что средство подходит для веганов, но наличие воска в составе уже вынуждает в этом усомниться.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло — одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами также можно использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Разогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
Накройте волосы теплым полотенцем.
Оставить на 30-45 минут или на ночь.
По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Также можно реже мыть шампунь, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно осторожно втереть кончиками пальцев в волосы и кожу головы и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин — хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, такого как жасмин, лаванда, мускатный шалфей или розмарин, и перемешайте.
Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы и восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

Смешайте три яйца в миске.
Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут — 1 час.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Применение йогурта и масляной маски

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
Тщательно перемешать.
Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами A и E, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион человека омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и сияющими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
устрицы
черника
помидоры
грецкие орехи
брокколи
фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки включают:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хороша для увлажнения волос. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

12. Примите профилактические меры

Некоторые изменения образа жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Вот несколько советов:

Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
Не спите с аксессуарами в волосах.
Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
Используйте мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только раз в несколько дней.
Используйте мягкие шампуни, например шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, которые могут включать сладкий миндаль, аргану, подсолнечник и сою.
Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос

12 домашних средств от сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими .Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Разогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
Накройте волосы теплым полотенцем.
Оставить на 30-45 минут или на ночь.
По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Также можно реже мыть шампунь, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

5. Нанесение препарата желатина

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, такого как жасмин, лаванда, мускатный шалфей или розмарин, и перемешайте.
Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

Смешайте три яйца в миске.
Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут — 1 час.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Применение йогурта и масляной маски

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
Тщательно перемешать.
Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут. Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

10. Внесите изменения в рацион

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
устрицы
черника
помидоры
грецкие орехи
брокколи
фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки включают:

12. Примите профилактические меры

Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
Не спите с аксессуарами в волосах.
Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
Используйте мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только раз в несколько дней.
Используйте мягкие шампуни, например шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, которые могут включать сладкий миндаль, аргану, подсолнечник и сою.
Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос

12 домашних средств от сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими .Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Разогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
Легкими массирующими движениями нанесите на волосы в течение нескольких минут.
Накройте волосы теплым полотенцем.
Оставить на 30-45 минут или на ночь.
По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос

Человек может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Также можно реже мыть шампунь, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

5. Нанесение препарата желатина

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, такого как жасмин, лаванда, мускатный шалфей или розмарин, и перемешайте.
Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

Смешайте три яйца в миске.
Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут — 1 час.
Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Применение йогурта и масляной маски

Вместе йогурт и масло могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
Тщательно перемешать.
Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут. Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

10. Внесите изменения в рацион

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
устрицы
черника
помидоры
грецкие орехи
брокколи
фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки включают:

12. Примите профилактические меры

Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
Не спите с аксессуарами в волосах.
Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
Используйте мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
Не мойте волосы слишком часто, вместо этого мойте их только раз в несколько дней.
Используйте мягкие шампуни, например шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, которые могут включать сладкий миндаль, аргану, подсолнечник и сою.
Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
Чаще подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
Носите головные уборы и шарфы для защиты волос от солнца.
Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос.

Лучшие продукты для сухих и ломких волос

Наша постоянно растущая любовь к инструментам для тепловой укладки и окрашиванию привела к тому, что сухие волосы средней длины и секущиеся концы стали обычным явлением, как никогда.Вот ваше SOS-руководство по восстановлению здоровья ломких волос

Ваши волосы сухие и поврежденные, легко спутываются и ломаются? Если это так, возможно, он страдает от негативных побочных эффектов — слишком большого количества цвета и слишком большого количества тепла. Хрупкость становится все более распространенной проблемой, но найти эффективное решение может быть непросто. Хотя его причины могут быть далеко идущими и могут быть связаны с уходом за волосами, здоровьем или приемом лекарств, случай ломких концов чаще всего связан с перегрузкой излишней обработки.«Есть много причин ломкости волос, основными из которых являются поврежденные волосы из-за химических услуг, таких как окрашивание и расслабляющее кератиновое выпрямление, а также использование горячих инструментов, таких как щипцы для выпрямления волос, щипцы для завивки и фены», — говорят волосы стилист и соучредитель Windle & Moodie Нил Муди. Кроме того, он выделяет плохое питание, проблемы с щитовидной железой и несбалансированный гормональный фон в качестве других причин, а также определенные лекарства, назначаемые от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, экземы, гепатита, высокого холестерина и псориаза, которые указывают на ломкость сухих волос как побочный эффект.

Обнадеживающая новость заключается в том, что, проявив немного терпения, можно вернуться к сильной шевелюре. «Все эти проблемы можно исправить, хотя некоторые из них могут занять больше времени, чем другие», — говорит Нил. «Первые два, о которых я упомянул выше, легче исправить, так как они сводятся к лучшему управлению и уходу за волосами, а когда дело доходит до питания, здоровая диета, полная фруктов, белков, овощей, витаминов и большого количества воды, поможет укрепить здоровье, более сильный рост волос ». Несколько простых смен ухода за волосами также могут иметь огромное значение.Вот советы экспертов, о которых следует помнить, и продукты, которые мы с ними сочли наиболее эффективными в борьбе с хрупкостью, вызванной чрезмерным нагревом и обработкой.

1. Обновите свой шампунь и кондиционер

Использование шампуня и кондиционера, разработанных с учетом более конкретных мер по борьбе с повреждениями, является ценной отправной точкой. «Подкормите волосы хорошими шампунями, кондиционерами и лечебными средствами, чтобы вернуть волосам силу», — говорит Нил.«Укрепляющий шампунь Windle and Moodie за 19 фунтов стерлингов и кондиционер за 21 фунт.

Когда мои более густые волосы сильно пересохли, мне также нравятся шампунь Aussie Repair Miracle Shampoo за 5,99 фунтов стерлингов и кондиционер за 5,99 фунтов стерлингов. Они содержат масло австралийского ореха макадамии, масло семян жожоба и масло авокадо и стоят менее 12 фунтов стерлингов, поэтому предлагают отличное соотношение цены и качества.Однако после дня зарплаты я бы инвестировал в линейку Kerastase Resistance. Это потрясающе. Шампунь (14 фунтов стерлингов) и крем против ломкости (16,40 фунтов стерлингов) из коллекции хорошо подходят как для тонких, так и для густых волос и добавляют долгожданную упругость ослабленным волосам.

2. Сделайте перерыв в своих горячих инструментах

Ежедневный взмах выпрямителя или взмах палочки для завивки волос стал таким же обычным явлением в нашем утреннем режиме красоты, как чистка зубов, но частота, с которой мы » их повторное использование — одна из основных причин чрезмерно сухих и поврежденных волос.Холодная индейка с помощью наших горячих инструментов — идеальное решение, для многих это нереально, особенно если вы привыкли к определенному поведению своих волос в течение рабочей недели. Однако есть несколько полезных модификаций, которые помогут сохранить здоровье волос. «Держите температуру на минимально возможной (130–140) градусах и используйте ее как можно реже в месяц», — говорит консультант-трихолог Салли-Энн Тарвер. «Не используйте их на влажных волосах и желательно сразу после высыхания.В коре волоса остаются карманы влаги, которые мгновенно испаряются, превращаясь в пар, в результате чего в кутикуле остаются крошечные дырочки. Это вызывает ощущение сухости пористых волос и, в конечном итоге, их распад (расщепление / ломкость) на концах ».

БОЛЬШЕ БЛЕСКА: лучшие средства для распутывания волос

3. Не пересушивайте волосы

Изменение способа сушки волос также невероятно полезно для предотвращения ломкости. Когда дело доходит до сушки полотенцем, похлопывание, а не энергичное растирание головы, чтобы избежать ненужной поломки, было особенно эффективным, как и использование моего фена на более низком уровне нагрева — особенно при более высокой скорости.Ценны и частые ТО фена. «Регулярно проверяйте чистоту воздухозаборника», — советует Салли. «Фен нагревается, если двигатель должен работать сильнее, чтобы всасывать воздух. Они также становятся горячее с возрастом, поэтому заменяйте их хотя бы раз в пять лет, если не раньше ».

Я также следую совету покойного великого трихолога Филипа Кингсли, когда дело доходит до особой осторожности при сушке волос. Когда волосы почти высохли, он рекомендует убавить огонь и уменьшить скорость, поскольку именно в этот момент волосы наиболее подвержены повреждению.По его мнению, сушка волос от сырых к влажным не представляет такого большого риска выгорания, как сушка от сырых к сухим. «Эти дополнительные несколько секунд могут высушить влагу, содержащуюся в клетках волос, и привести к ломкости, тусклости, ломкости и секущим кончикам», — говорит он в своей книге «Библия для волос». Так что стоит не торопиться и вовремя притормозить фен.

4. Найдите время для обработки перед мытьем шампунем

Говоря о Филипе Кингсли, его лечении Elasticizer, 14 фунтов стерлингов (для тонких и густых волос), и лечении Elasticizer Extreme, 15 фунтов стерлингов.30, (для кудрявых и кудрявых волос), на мой взгляд, по-прежнему лидеры, когда речь идет о продуктах перед мытьем головы. Изменение блеска, упругости, послушности и состояния моих волос после его использования один раз в неделю делает этот дополнительный шаг того стоит. Мне особенно нравится аромат Coconut Breeze, вариация которого составляет 15,60 фунтов стерлингов, как более сладкую альтернативу.

5. Используйте укрепляющие сыворотки и масла для волос

Чтобы получить дополнительную дозу ежедневного увлажнения, масла и сыворотки помогают обеспечить полезную дополнительную линию защиты от элементов, когда мои волосы кажутся особенно уязвимыми.Сыворотка Kerastase’s Serum Therapiste (16,40 фунтов стерлингов), гибрид масла и крема, которая предлагает как тепловую защиту, так и разглаживающие свойства, отлично работает для тонких и густых типов волос, в то время как масло для волос Manketti от Charlotte Mensah за 42 фунта стерлингов и масло Aveda Dry Remedy Daily Oil за 21,50 фунтов стерлингов обеспечивают более интенсивное глубокое кондиционирование или обработка шампунем для кучерявых типов волос.

Если вы собираетесь в отпуск в ближайшее время, стоит также предотвратить пост-солнечную ломкость, вложив средства в достаточную защиту волос.Нил подчеркивает, что чрезмерное пребывание на солнце является еще одной ключевой причиной хрупкости, и поэтому продукт с УФ-фильтром, такой как Invisible Day & Night Cream от Windle & Moodie, стоимостью 21 фунт стерлингов, очень хорошо подходит для этого счета как эффективный дополнительный щит от элементов. .

6. Избегайте высыхания продуктов для укладки

Некоторые продукты могут уменьшить ломкость, а другие ухудшить ее. Обычно это текстурирующие или закрепляющие спреи. Если на этикетке есть сахар или соль, держитесь подальше.«Я предлагаю избегать любых средств для укладки, которые делают волосы более матовыми — солевых спреев, спреев для текстуры и лаков сильной фиксации», — говорит Нил.

7. Используйте еженедельное интенсивное лечение

Еженедельное лечение сильно повлияло на состояние моих волос, включая интенсивное увлажнение Boucleme Intensive Moisture Treatment, 26 фунтов стерлингов, для вьющихся волос, Aveda Кондиционер Damage Remedy Restructuring Conditioner, 7,20 фунтов стерлингов, для более густых типов волос, а также новинка от Kerastase, которую мои волосы особенно ценили в последнее время.Вдохновленный одноименной салонной процедурой, Fusio-Dose Homelab, стоимостью 44 фунта стерлингов, включает рекомендованную парикмахерами комбинацию «концентратов» и «бустеров» с активными ингредиентами, чтобы удовлетворить ваши конкретные потребности и заботы о волосах. Доступно 20 различных комбинаций, выбранных после диагностики в салоне, каждый набор обеспечивает четыре домашних приложения (для использования один раз в неделю). Просто распылите, массируйте и смойте. Это на удивление быстро, а результаты впечатляют.

Если вы все же хотите пойти по салонному маршруту, отличным вариантом будет Fusio-Dose, 20 фунтов стерлингов, как и Olaplex, помогающий компенсировать некоторые повреждения, нарушающие связь, вызванные отбеливателем и слишком частым переключением цвета. -UPS.Однако это не следует рассматривать как быстрое решение. «Это замечательный продукт, который может помочь укрепить разрушенные связи волос, которые разрушает обесцвечивание», — говорит трихолог Иэн Саллис. «Однако это не волшебная палочка (ничто иное), и ее не следует использовать в качестве« предлога », чтобы еще больше повредить ваши волосы».

Подписывайтесь на Ayesha в Twitter и Instagram.

Как исправить сухие, ломкие волосы, раз и навсегда

Мои волосы на вес золота. Не потому, что он особенно совершенен — в конце концов, это не Блейк Лайвли.Но с учетом тех тысяч долларов, которые я тратил на окрашивание прядей почти десять лет, они могут оказаться самой дорогой частью меня. Но все эти двойные процессы взяли свое. Мои волосы, бывшие прежде мягкими и послушными, превратились в совершенно печальное состояние. Это может выглядеть хорошо снаружи, но это точно не так; поврежденные волосы никогда не делают. Если у вас сухие, ломкие волосы, которые вы не знаете, как их исправить, я уверен, что вы понимаете, о чем я говорю.

К тому же, проблема не только в сухости.Оказывается, ломкость и выпадение — еще одна серьезная проблема, с которой сталкиваются поврежденные волосы, поэтому, если вы испытываете это наряду с сухостью, это еще одна причина обратиться за помощью к профессионалам. К счастью, существует ряд решений, которые могут помочь вам дать вашим волосам серьезный отдых, которого они заслуживают, независимо от того, насколько вам это надоело. Итак, если вы слишком много имеете дело с поврежденными волосами или повсюду выпадают, попробуйте эти советы, рекомендованные экспертами.

Мои волосы секущиеся по центру.Значит ли это, что я должен все это отрезать?

Короче: да. Миа Эмилио, старший стилист Devachan NYC, говорит, что секущиеся кончики такие же, как и звучат: они сломаны. Единственный способ избавиться от них — это исключить их из своей жизни.

«Расколотый конец будет и дальше расколоться», — объясняет Эмилио. «Этот секущийся конец будет продолжать расти и повредить здоровые волосы».

Не думайте, что вашей ежегодной стрижки будет достаточно. По словам Эмилио, волосы следует подстригать каждые три-шесть месяцев.Людям с красивой, более прямой текстурой, возможно, даже захочется прыгать один раз в два месяца.

Мои волосы вьются, потому что они сухие, или потому, что они меня ненавидят?

Сухость и вьющиеся волосы идут рука об руку, поскольку при обезвоживании волосы становятся вьющимися. Вливание влаги в волосы также поможет избавиться от вьющихся волос.

Также не забудьте проверить этикетки на шампуне. «Держитесь подальше от алкоголя, сульфатов, кремния, — говорит Эмилио. «Они продолжают сушить волосы и делать вьющиеся.»

Наряду с линией Devacurl bullsh * t-free No Poo мне также нравится линия L’Oreal Paris EverPure и увлажняющий шампунь Verb. Если у вас есть деньги, чтобы потратить деньги, попробуйте линию Kérastase Resistance Thérapiste.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Elite Daily. Тем не менее, мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

В мой слив для душа больше волос, чем на голове .Как сделать волосы сильнее, чтобы они не выпадали постоянно?

Поскольку сильное повреждение волос происходит от тепла, самый простой способ — просто выбросить все свои горячие инструменты для укладки в окно. Но если вы не готовы отказываться от утюга, варианты все же есть.

«Если вы занимаетесь тепловой укладкой, она продолжает портить ваши волосы», — предупреждает Эмилио. «Следите за стрижкой, увлажнением, глубоким состоянием. Он помогает придать волосам эластичность ».

Существует множество продуктов для борьбы с тепловыми повреждениями, а именно маски для ночного применения, которые должны вернуть вашим волосам ощущение восстановления.

Или, знаете ли, просто купите действительно отличную защиту для слива для душа, чтобы ваш сосед по комнате не злился на вас за то, что вы все время забиваете слив.

Мы все знаем, что наши наволочки хотят ПОЛУЧИТЬ нас. Действительно ли сатин имеет значение?

Исследования показывают, что шелковые и атласные наволочки лучше для кожи, чем наволочки из простого хлопка или искусственного волокна.

«Я люблю шелковые наволочки», — говорит колорист из Нью-Йорка Стефани Браун. «Они помогают сохранить натуральные масла и не растягивают волосы, поэтому ваши волосы будут более увлажненными, гладкими и менее запутанными.”

Чепчики также отлично подходят для удаления спутанных прядей. Когда мы спим, волосы попадают под голову и плечи, что приводит к их спутыванию и делает их ломкими.

Что делать, если мои корни очень жирные, а концы очень сухие?

Для меня волосы как у той подруги, которая не может решить, что заказать на Seamless. Лапша! Нет, пицца! Может быть, суши!

Уловка, с которой нужно справиться с волосами, которые не могут решиться, состоит в том, чтобы обращаться с каждой частью по-разному.Эмилио предлагает очистить кожу головы шампунем и нанести кондиционер только на кончики, чтобы его достала та часть тела, которая нуждается в увлажнении. Кондиционер также действует как слой защиты для той части ваших волос, которая не обязательно грязная и нуждается в дополнительной дозе влаги.

Но обязательно держитесь подальше от таких ингредиентов, как сульфаты. «Они могут заставить сальные железы производить больше масла», — говорит Эмилио. «Они намного более очищающие, и ваши сальные железы говорят:« Боже мой, нам нужно производить больше масла! »»

Масло может накапливаться на коже головы, а не на концах, что может создавать эти структурные различия.По сути, относитесь к своим корням и концам как к двум привередливым детям.

Что делают маски? Они помогают?

Коричневый — большой сторонник масок для волос. «Они помогают добавлять влагу, а некоторые из них укрепляют связь», — объясняет она.

Хотя Эмилио также является их поклонником, она предлагает несколько предупреждений о них: «Всегда проверяйте ингредиенты», — говорит Эмилио. «И держитесь подальше от кремния и алкоголя».

Если вы относитесь к тому типу людей, которые предпочитают самодельную одежду, а не покупать ее, сделать маску для волос проще, чем салат, и на самом деле требуются аналогичные ингредиенты.

Эмилио предлагает смешать такие ингредиенты, как авокадо и кокосовое масло, прежде чем добавлять их в кондиционер.

«Бананы, яйца — это то, что можно растолочь и вонзить в волосы», — предлагает она. «Спелый авокадо, смешанный с яйцом и кокосовым маслом, тоже великолепен».

Не любите ждать в душе, пока маска застынет? Без проблем. Просто поспите с ним на ночь и смойте утром. Только не забудьте надеть шапочку для душа перед сном, иначе вы испортите свои милые атласные наволочки.

Мои волосы стали сухими из-за того, что я слишком много их мою или недостаточно?

Все те страшные статьи, которые вы, возможно, читали, о ловушках слишком частого мытья головы, являются правдой; этот лишний помет приносит больше вреда, чем пользы.

«Если вы используете шампунь каждый день, вы рискуете повредить волосы», — говорит Браун. «[Мытье шампунем] может лишить волосы натуральных масел, так что они высушат волосы, что приведет к повреждению. В то же время, если вы слишком часто моете голову шампунем, ваша кожа головы будет вырабатывать чрезмерное количество масла … что делает волосы жирными с сухими, поврежденными кончиками.

Эмилио говорит, что вы должны мыть голову шампунем два-три раза в неделю. Тем, у кого есть сухой тип волос, можно даже сократить до одного раза в неделю. Тем не менее, она добавляет, что вы все равно должны кондиционировать волосы ежедневно или через день.

Что такое белок?

Белок стал модным словом в мире красоты. На улице говорят, что вашим волосам нужно немного дополнительной мясной любви от продуктов для укладки, содержащих протеин, но ни Браун, ни Эмилио не являются большими поклонниками.

«Причина, по которой мне не нравятся [продукты для волос, содержащие протеин], заключается в том, что большинство людей не знают, как их использовать, а затем [они] портят и ломают волосы», — говорит Браун.«Белок хорош для ваших волос, но слишком много делает их ломкими, и тогда они, по сути, начнут ломаться».

Тем не менее, если вы хотите попробовать протеин на своих волосах, Браун рекомендует использовать продукты, содержащие протеин, только один или два раза в месяц.

Короче говоря, нет волос, на которых не стоит экономить. Я думала, что мои сухие, ультра-поврежденные волосы уже не подлежат возврату, но, если немного поработать, они могут однажды стать похожими на то, как они выглядели до того, как я начал их красить много лет назад.

А если нет, я всегда могу достать парик, достойный Бейонсе, как у Ченнинга Татума.

Дополнительный отчет Лекси Уильямс.

12 причин, по которым ваши волосы должны быть сухими и ломкими, когда они должны быть блестящими и гладкими

Эта статья была первоначально опубликована 9 августа 2016 года. Она была обновлена и переиздана 25 сентября 2019 года.

Если вы Я начал замечать, что текстура твоих волос изменилась, и задавался вопросом, почему мои волосы такие сухие и ломкие или почему мои волосы такие сухие, скорее всего, твои локоны не стали такими в одночасье.На самом деле может быть несколько причин, по которым ваши волосы выглядят жареными, и это может быть результатом вещей, о которых вы даже не подозревали. Несмотря на то, что волосы кажутся довольно хрупкими, не всегда одноразовое действие вызывает их сухость, ломкость и другие повреждения. Обычно из-за привычки или сочетания распространенных ошибок ухода за волосами ваши локоны выглядят и кажутся соломенными.

Но не бойся. Вы можете вернуть свои волосы в прежнее состояние. Все, что нужно, — это немного терпения.Точно так же, как ваши волосы, вероятно, не так сильно зажарились за ночь, они также вряд ли станут полностью здоровыми за одну ночь. Но это не значит, что небольшое усилие и время не могут вылечить ваши поврежденные пряди. Отказавшись от некоторых нездоровых привычек ухода за волосами, вы даже можете быть удивлены, насколько блестящими и гладкими могут быть ваши пряди. Чтобы ваши волосы оставались увлажненными и здоровыми (и выглядели так же!), Вот 13 причин, по которым ваши волосы могут быть более ломкими, чем должны, и что делать вместо этого во время косметических процедур.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

1. Вы слишком часто нагреваете стиль

Тепло от использования фена, утюжка и щипцов для завивки действительно может сильно повлиять на ваши пряди. «Слишком частая укладка слишком горячими инструментами определенно сказывается на общем состоянии ваших волос», — говорит Гай Танг, знаменитый колорист и основатель продуктов по уходу за волосами #mydentity.Постарайтесь следить за тем, как часто вы пользуетесь горячими инструментами, и по возможности сушите волосы на воздухе.

2. Вы используете слишком много тепла

Даже если вы уже экономно используете горячие инструменты, установленный вами уровень нагрева может сушить и повредить волосы. «Если вы используете слишком много тепла для волос, это приведет к повреждению», — говорит Лаура Полко, знаменитый стилист и посол T3 Micro. Хотя многие инструменты могут достигать температуры до 450 градусов, температура, которую вы выбираете, должна зависеть от вашего типа волос.Те, у кого тонкие волосы, должны оставаться ниже 360 градусов, в то время как средние и жесткие волосы должны оставаться ниже 380 градусов и 410 градусов соответственно. Polko также рекомендует приобрести хороший фен, например, T3 Cura Dryer. «В сушилке используется технология Digital Ion Air, которая обеспечивает точное нагревание и придает волосам очень блестящий вид. Таким образом, волосы не будут подвергаться чрезмерному нагреву, и в большинстве случаев вам даже не понадобится утюг, чтобы закончить образ », — говорит она Bustle.

3.Вы используете слишком много шампуня

Мытье головы — одна из тех необходимых вещей, которые, если их не сделать должным образом, могут повлиять на то, насколько сухими и ломкими будут ваши волосы. Мытье волос полосками натуральных масел, которые по своей природе сушат. Поэтому постарайтесь воздерживаться от мытья головы каждый день или использования шампуней с подсушивающими и раздражающими ингредиентами, такими как сульфаты.

4. Вы экономите влагу

Мы кондиционируем волосы, чтобы восполнить потерю влаги при мытье головы.Но если вы не позволяете кондиционеру оставаться в волосах достаточно долго или если вы не используете правильную формулу, ваши волосы могут потерять какое-то столь необходимое питание. «Как и ваша кожа, вашим волосам нужна влага (которая может теряться во время мытья головы слишком часто), поэтому важно найти питательный кондиционер», — говорит Тан. Если вы регулярно окрашиваете волосы, воспользуйтесь кондиционером Tang #MyConfidant Conditioner, который был специально разработан для поддержания здоровья окрашенных волос. Время от времени вам также следует выбирать кондиционер глубокого действия.Нужна дополнительная любовь? Попробуйте что-нибудь более увлажняющее. «Делайте маски для волос более регулярно», — говорит Полко.

5. Вы слишком близки со своим колористом

Если вам нравится заниматься краской для волос, вы, вероятно, уже знаете, что это может быть довольно вредно. И хотя между доработкой и окрашиванием рекомендуется подождать, чтобы предотвратить как можно большую часть этого ущерба, растягивание этого времени настолько, насколько это возможно, только помогает. Но независимо от того, можете ли вы пройти между посещениями полтора месяца вместо одного, писатель Bustle Марлен Комар сообщает, что тщательная обработка ваших локонов до и после окрашивания поможет предотвратить то, что ваши волосы станут такими сухими и ломкими.

6. Вы не обращаете внимания на ремни кошелька

Вы можете сделать это, не задумываясь, но набросив сумочку так, чтобы ремешок лежал на ваших волосах, выдергивание волос из-под ремня может привести к поломке. . Если вы делаете это регулярно и носите сумочку исключительно на одной стороне, вы можете даже заметить, что волосы на одной стороне головы тоньше, чем на другой. Чтобы не повредить сумочку, постарайтесь убрать волосы, прежде чем повесить сумочку на плече.Если вы все равно уроните его на локоны, поднимите ремешок, прежде чем вытаскивать волосы из-под него, чтобы избежать повреждений, вызванных трением.

7. Вы агрессивно распутываете

Ваши волосы наиболее хрупкие и склонны к повреждению во влажном состоянии. Поэтому, если первое, что вы сделаете после душа, — это попробуете провести щеткой по волосам или вытереть их полотенцем, вы, скорее всего, вызовете ломкость. Вместо этого аккуратно выдавите излишки воды, нанесите спрей для распутывания волос или несмываемый кондиционер, чтобы защитить волосы, и воспользуйтесь гребнем с широкими зубьями, чтобы распрямить локоны.Подумайте о покупке мягкой щетки, которую можно использовать для влажных волос, например, Tangle Teezer или Wet Brush.

8. Вы пропускаете защитные средства

Если вы делаете укладку горячей водой или проводите много времени на солнце, важно принять меры для защиты волос от их разрушительного воздействия. «Каждый раз, когда вы выполняете тепловую укладку, важно использовать термозащитный спрей, чтобы предотвратить поломку», — говорит Тан. А если вы планируете находиться на солнце в течение нескольких часов, попробуйте спрей для защиты от ультрафиолета или наденьте головной убор, чтобы волосы не пересыхали.

9. Вы пропускаете стрижку

Если вы пытаетесь отрастить волосы, может возникнуть соблазн позволить им просто делать свое дело, отказавшись от ваших обычных поездок, чтобы подстричь их. Однако для того, чтобы кончики пальцев начали ломаться и трепаться, требуется всего около шести недель. Поскольку слишком много секущихся кончиков могут привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть сухими и вьющимися из-за всех повреждений, старайтесь подстригать волосы каждые два месяца, чтобы они выглядели здоровыми.

10. Вам не хватает питательных веществ

Иногда ваш внешний вид является результатом того, что происходит внутри вашего тела.Так что, если ваши волосы выглядят особенно жареными, но вы не придерживаетесь каких-либо внешне вредных привычек, таких как окрашивание и тепловая укладка, это может быть ваша диета. «Еще одна вещь, которая влияет на ваши волосы, — это то, как вы едите. В связи с изменением сезона люди часто переходят на более тяжелую пищу. Но вы должны помнить, что то, что вы вкладываете в свое тело, проявляется в ваших волосах и ногтях », — предлагает Полко. «Убедитесь, что вы получаете витамины каждый день, выпивая ежедневный зеленый сок в холодные месяцы». Не уверены, что вам не хватает? Вот несколько довольно вкусных продуктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы волосы оставались здоровыми и сильными.

11. Осень или зима

«Осень и зима могут быть очень тяжелыми для волос, особенно если вы живете в холодных и сухих местах. Суровая погода и все, что с ней связано (сухость, статическое электричество, вьющиеся волосы и т. Д.), Может сделать ваши волосы очень обезвоженными и более склонными к ломкости и даже вызвать сухость кожи головы », — говорит Тан. Полко соглашается, говоря Bustle: «С изменением погоды в воздухе становится меньше влаги. Мы чувствуем это изменение влажности как в нашей коже, так и в наших волосах.

Ответ? Увлажняйте волосы. «Точно так же, как вы переключаетесь на более тяжелый увлажняющий крем, когда ваша кожа становится сухой, пора переходить к более тяжелому уходу за волосами, включая маски для волос и более тяжелые кондиционеры, которые созданы для борьбы с сухостью», — предлагает Полко. Ищете простую альтернативу для дома? Тан предлагает попробовать кокосовое масло.

Хотя ничто из этого не гарантирует, что ваши волосы внезапно достигнут коммерческого статуса шампуня, изменение ваших привычек может помочь вам на пути к более сияющим прядям.

7 советов по уходу за сухими и ломкими волосами, которые необходимо знать

Поврежденные волосы могут стать причиной секущихся кончиков, вьющихся, сухих и ломких волос. Дело в том, что никто не хочет сильно повредить волосы, но иногда настолько легко увлечься прической и новыми красками для волос, что мы пренебрегаем надлежащим уходом за волосами. Если у вас сухие и ломкие волосы, вам может быть интересно, есть ли какие-то шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть жизнь и влажность вашей гриве.Не волнуйтесь — есть! Обратите внимание на следующие семь советов по уходу за ломкими волосами.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ №1: ПЕРЕКЛЮЧИТЕ ШАМПУНЬ И КОНДИЦИОНЕР

Для ломких волос требуется дополнительная обработка, так как они становятся сухими и грубыми. Это означает замену привычного шампуня и кондиционера на систему, созданную для питания ваших ломких прядей. Шампунь L’Oréal Paris EverCreme Deep Nourish и кондиционер L’Oréal Paris EverCreme Deep Nourish, в состав которых входит масло абрикоса, наполняют сухие ломкие волосы жизненно важным питанием и глубоким увлажнением, придавая им шелковистую мягкую текстуру и здоровый блеск без веса. вниз.Бонус: система не содержит агрессивных сульфатов, солей или поверхностно-активных веществ, которые могут повредить волосы, сделать их тусклыми.

СОВЕТ ПО УХОДУ ДЛЯ ХРУПКИХ ВОЛОС № 2: УВЛАЖНЯЙТЕ Прядь

Как вы понимаете, ломкие волосы обычно отчаянно нуждаются в увлажнении. Чтобы увлажнить гриву, воспользуйтесь средством для ухода за волосами, например, L’Oréal Paris EverCreme Renourishing Butter. Эта маска для волос богата гарденией и цветочными маслами, которые интенсивно питают и разглаживают волосы, оживляя безжизненные пряди и возвращая волосам естественное сияние.При необходимости используйте вместо кондиционера после мытья головы. Нанесите, уделяя особое внимание длине и концам, оставьте на три-пять минут, затем тщательно смойте.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ № 3: ВЫБИРАЙТЕ ПРАВИЛЬНУЮ прическу

По данным Американской академии дерматологии (AAD), постоянное ношение определенных причесок, включая косы, косички, хвостики и наращивание волос, может растягивать волосы и вызывать напряжение, которое приводит к ломкости. Хотя совсем не обязательно отказываться от этих стилей, время от времени старайтесь давать гриве передышку.

Совет редактора: Не только избегать некоторых стилей — это хорошая идея, но и ломкие волосы могут быть полезны при ношении определенных стилей. Небольшой совет? Если это хорошая прическа для поврежденных волос, она также подойдет для ваших ломких локонов! Вот 20 причесок для поврежденных волос.

СОВЕТ ПО УХОДУ ЗА ХРУПКИМИ ВОЛОСАМИ №4: ПРОПУСТИТЕ УДАРОК

Когда дело доходит до сушки волос, оставьте фен на нем. После душа AAD рекомендует сушить волосы, завернув их в полотенце или дав им высохнуть на воздухе.Если вы решите сушить волосы полотенцем, избегайте резкого трения!

СОВЕТ ПО УХОДУ ДЛЯ ХРУПКИХ ВОЛОС №5: ОБРАЩАЙТЕСЬ С УХОДОМ

Как вы уже, наверное, догадались, с ломкими волосами нужно обращаться осторожно, особенно когда дело касается их расчесывания.