Быстро вылечить кашель и горло: Кашель: 4 естественных способа, как лечить кашель.

Лечение кашля в домашних условиях

25.08.2021 г.

295

Содержание:

Немедикаментозные методы
Медикаментозные методы

Кашель является симптомом различных заболеваний, способных нанести серьезный вред здоровью. Поэтому, прежде чем лечить кашель в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, который выявит причину патологии и назначит терапию.

Наверх к содержанию

Немедикаментозные методы

• Питьевой режим и особенности питания. Во время болезни желательно употреблять не менее двух литров жидкости в сутки. При этом учитываются все напитки: компот из сухофруктов, чай, молоко, щелочная минеральная вода без газа. Само питание должно быть дробным. Пищу нужно принимать небольшими порциями 4–6 раз в сутки. При этом предпочтение лучше отдавать легкоусвояемым белкам. А чтобы не вызвать дополнительного раздражения слизистой горла, на период болезни исключают из меню все пряные, острые и соленые блюда.
• Комфортные условия в помещении. В комнате, где находится пациент, должно быть тепло и уютно. Для улучшения микроклимата требуется проветривать помещение (2–3 раза в день по 10–15 минут) и проводить влажную уборку. При низкой влажности, особенно во время отопительного сезона, воздух в квартирах очень сухой и может дополнительно раздражать слизистую, вызывая кашель. Поэтому целесообразно использовать бытовые увлажнители.
• Массаж грудной клетки. Массаж способствует выведению мокроты, оказывая стимулирующее действие на органы дыхания. Для улучшения эффекта он может сочетаться с растиранием мазями, содержащими эфирные масла.
• Дыхательная гимнастика. Выполнение комплекса упражнений способствует улучшению кровообращения дыхательной системы и активированию процессов тканевого метаболизма.

Наверх к содержанию

Медикаментозные методы

Медикаментозное лечение сухого и влажного кашля имеет некоторые отличия. При первом могут назначаться препараты, которые подавляют кашлевый рефлекс.

При лечении кашля с густой трудноотделяемой мокротой могут помочь отхаркивающие средства – муколитики. Например, ГЕКСО БРОНХО^® – это сироп с малиновым вкусом. Он может применяться у взрослых и детей начиная с 12 лет для симптоматической терапии кашля, который сопровождается затрудненным отхождением мокроты. Перед применением проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией.

При простуде и ОРЗ терапевт может назначить прием противокашлевых препаратов или муколитиков. Но если у пациента диагностирован бронхит или пневмония, антибиотикотерапия становится приоритетным направлением.

Нельзя заниматься самолечением и пытаться вылечить кашель домашними средствами. При первых проявлениях болезни необходимо получить консультацию врача.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Гексо Бронхо^® — Суперпремьера от кашля!

Чем лечить ОРВИ в третьем триместре беременности

ОРВИ — группа часто встречающихся заболеваний вирусного происхождения, которые диагностируются у каждого человека. В период беременности, когда наблюдается снижение иммунитета, у женщины отмечается особенно высокий риск инфицирования. Без эффективного лечения и врачебного контроля ОРВИ может привести к развитию тяжелых осложнений.

Акушеры-гинекологи медицинского центра Здоровье столицы проводят консультации, обследования женщин на этапе планирования беременности, контролируют процесс вынашивания плода, а также помогают справиться с трудностями в послеродовом периоде (помощь в вопросах ухода, вскармливания новорожденного).

Вирусные агенты большей частью передаются воздушно-капельным путем, вот почему после контакта беременной с болеющим человеком может наблюдаться появление симптомов ОРВИ и у женщины. Возбудители, оседая на слизистой носа, раздражают ее, затем продвигаются по дыхательным путям, вызывая воспалительную реакцию в горле, носоглотке, бронхах.

После проникновения вируса в кровеносное русло развивается интоксикация, которая проявляется гипертермией, недомоганием, снижением аппетита. Кроме того, беременную может беспокоить насморк, чихание, кашель, болезненные ощущения в горле.

Конечно, ОРВИ в третьем триместре уже не так опасно для плода, как в первые полгода беременности, но все же женщине нужно быть внимательной, прислушиваться к своему организму и заниматься лечением заболевания.

Осложнения ОРВИ могут проявляться в виде сердечной дисфункции, пневмонии — у женщины, а также фетоплацентарной недостаточностью, гипоксией плода. Прогрессирование вирусного заболевания может привести к обострению хронических бактериальных болезней, например, пиелонефрита, или присоединению новой инфекции.

В третьем триместре беременности женщине можно принимать гомеопатические, растительные лекарствам. В качестве противовирусного, иммуномодулирующего препарата можно выбрать Анаферон, Виферон, Оциллококцинум, однако заметим, что эффективность гомеопатических препаратов до сих пор не доказана. 

В большинстве случаев врачи рекомендуют общеукрепляющее и симптоматическое лечение. Оно включает.

• Растворы для полоскания горла и спреи для орошения слизистой — Тантум Верде, Гексорал, Стопангин. Они оказывают местное действие, уменьшают выраженность воспаления, отечность тканей, болезненные ощущения. Лекарства следует использовать через полчаса после приема пищи, после чего 1-1,5 часа не рекомендуется пить жидкость.
• Таблетки для рассасывания — временно уменьшают боль в горле (Лизобакт, Фарингосепт).
• Препараты от кашля — Мукалтин, Эвкабал, Геделикс.
• Ингаляции с использование минеральной воды, физиологического раствора, Лазолвана — уменьшают вязкость мокроты, облегчают ее выведение.
• Препараты для носа с сосудосуживающим эффектом (Називин, Пиносол, Тизин) рекомендуется применять только в случае затрудненного дыхания. Несмотря на то, что данные лекарства оказывают местное действие, длительность лечебного курса не должна превышать 3-5 дней при условии строгого соблюдения дозировки. Если насморк не беспокоит женщину, или заложенность носа не столь выражена, можно использовать солевые растворы для промывания носовых полостей (Аква Марис, Хьюмер, Маример).
• Жаропонижающие средства (Парацетамол) — используются только при температуре выше 38 градусов.

Также не стоит забывать о теплом питье, проветривании комнаты, увлажнении воздуха и приеме витамина С. Если врач диагностировал у беременной осложнения бактериального генеза, женщине могут быть назначены антибиотики пенициллиновой, цефалоспориновой группы. Также следует принимать пробиотики, которые восстанавливают флору кишечника.

Чтобы избежать вирусного инфицирования, беременным рекомендуется одеваться по погоде, реже посещать общественные места в часы пик, без необходимости не находиться в поликлиниках, больницах, а также необходимо поддерживать иммунитет (поливитамины, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон).

Последние Новости

BB.lv: Как быстро вылечить кашель: 10 советов, которые действительно помогут

При простудных заболеваниях кашель чаще всего проходит сам по себе, без вмешательства врачей. Однако если кашель не лечить, он перерастает в хронический, и тогда уже без помощи специалистов не обойтись.

Разновидности и причины кашля

Кашель был задуман природой как способ очистить дыхательные пути: так бронхи освобождаются от дыма, пыли или мокроты. Но, с другой стороны, он может быть проявлением многих заболеваний.

Нормальный

Нормой считается только периодическое откашливание мокроты, особенно на улице или в душе. Дома из-за работающих батарей чересчур сухо, а на свежем воздухе и в ванной воздух более влажный. Поэтому слизь в бронхах становится менее вязкой, и от нее проще избавиться.

Аллергический

У тебя все время или периодически першит и чешется в горле, как будто внутри щекочут перышком? Ты пытаешься откашляться, но першение не проходит и легче не становится? Горло при этом не болит, температура в норме.

Так бывает при повышенной чувствительности (сенсибилизации) к некоторым продуктам, пыльце, домашней и книжной пыли, корму для рыбок, шерсти животных.

Гадать, что конкретно вызвало аллергию, не имеет смысла — нужно сделать аллергопробы и посоветоваться со специалистом.

Астматический

Если кашель сухой, не приносящий облегчения, тебе не хватает воздуха, затруднен выдох, легкие свистят на все лады, как орган, а из-за свиста и удушья трудно заснуть, немедленно вызывай врача!

Это похоже на приступ бронхиальной астмы, а еще на простуду, вызванную так называемыми РС-вирусами (респираторно-синцитиальной инфекцией).

Глоточный

Кашель сухой и болезненный, потому что в горле жжет, першит и саднит, как будто его натерли наждачной бумагой? Больно глотать? Сомнений нет — это фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки).

Если насморка нет, а температура высокая, то у тебя грипп, а если она нормальная, но из носа течет в три ручья, это риновирусная инфекция.

Гортанный

Не дает покоя грубый «лающий» кашель? Голос стал чужим — сел и осип до неузнаваемости или вообще пропал, а температура в пределах нормы? У тебя ларингит — воспаление гортани, которое чаще всего вызывают вирусы парагриппа. Они же обычно атакуют придаточные пазухи носа, вызывая гайморит.

Периодический

Его ни с каким другим не перепутаешь: возникает на фоне простуды, сначала бывает сухим, а через два-три дня становится влажным (то есть проходит в своем развитии определенные периоды) и исчезает в ближайшие 7–10 дней.

Как вылечить кашель в домашних условиях

Сухой кашель

— Первые два-три дня, когда кашель сухой, делай ингаляции с настоями трав (ромашкой, подорожником, шалфеем, корнем алтея, липовым цветом) и пей их настои (одна ст. л. травы на стакан кипятка). Завариваешь их в чайничке, берешь его носик в рот и дышишь целебным паром.

— Как еще можно быстро вылечить сухой кашель? Хорошо помогает черный перец горошком. Если ты любишь и нормально переносишь острую пищу, можешь просто разжевывать две-три горошины в день. Если же у тебя существуют ограничения в приеме острой пищи или же ты просто не любишь остроту, добавь в стакан умеренно горячего молока три-четыре горошины, дай настояться в течение 15 минут, а затем выпей.

— Также сухой кашель без спазмов и болей в горле можно уменьшить с помощью сосания леденцов. Когда ты рассасываешь конфету, организм начинает вырабатывать больше слюны, которая увлажняет горло и уменьшает кашель. Старайся отдавать предпочтение натуральным леденцам с травами (анисом, шалфеем, мятой, эвкалиптом и другими).

— Быстро вылечить кашель за один день помогает эвкалиптовый чай. Завари и пей три раза в день чай из листьев эвкалипта. Для этого две ст.л. листьев залей одинм литром кипятка и дай настояться в среднем 30-40 минут.

— Используй куркуму. У народов Востока эта специя является традиционным средством от кашля, причем очень эффективным. Смешай половину чайной ложки порошка куркумы со стаканом теплого молока. Если тебя мучает сухой кашель, попробуй порошок куркумы с чайной ложкой меда. Для того чтобы приготовить чай с куркумой, смешай столовую ложку порошка куркумы с четырьмя стаканами кипятка. Дай чаю настояться, процеди, смешай с лимоном и медом и наслаждайся.

— Эффективным средством от кашля является полоскание горла. На стакан горячей воды добавь одну чайную ложку соли и 0,5 ложки соды. Полоскай как можно чаще, лучше — каждый час, или хотя бы четыре-пять раз в день.

Влажный кашель

— Старайся откашливаться, не подавляй в себе это желание. Так мокрота и вирусы быстрее покинут организм.

— Ешь больше меда. Мед очень хорошо помогает от кашля и успокаивает боль в горле. Кроме того, этот уникальный продукт обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Старайся несколько раз в день съедать по две-три чайные ложки за раз, не запивая чем-либо.

— Как еще можно вылечить влажный кашель? Поможет малиновое варенье. Малина обладает отхаркивающим действием, поэтому отлично помогает при всех известных видах кашля.

— Чтобы эффективно и быстро вылечить кашель, используй отхаркивающие средства (муколитики) в виде сиропов от кашля на основе компонентов растительное происхождение (корень алтея, лист эвкалипта и подорожника, фиалка трехцветная, мать-и-мачеха, багульник).

причины, симптомы, диагностика и лечение

Фарингит – это воспалительный процесс острого или хронического характера, который поражает лимфоидную ткань и слизистую оболочку в глотке.

Эффективное лечение заболевания зависит от своевременно поставленного диагноза, поэтому при появлении первых симптомов фарингита следует немедленно обратиться к специалисту.  

Причины возникновения

Достаточно часто эта болезнь горла возникает из-за вирусного или бактериологического поражения тканей в глотке. Но патология возникает также и при:

• переохлаждении;
• травмах горла или некачественной хирургической операции;  
• задымленности;
• воздействии аллергенов и ядовитых веществ.

Помимо этого, симптомы фарингита проявляются вследствие курения, употребления алкогольных напитков, наличия лежащих рядом с горлом очагов инфекции. 

Хронический воспалительный процесс развивается при:

• сбоях в работе эндокринной системы;
• заболеваниях пищеварительной системы; 
• инвазиях паразитов;
• плохой экологии и неблагоприятном климате;
• аномальном строении носоглотки.

На выраженность симптоматики влияют особенности организма пациента, этиология и вид фарингита.

Виды фарингита

Специалистами в области отоларингологии выделяется острая и хроническая формы болезни.

Острую форму отличает быстрое развитие заболевания, протекающего на фоне сильного воспаления носоглотки, отечности и появления густой слизи. Острый фарингит в свою очередь принято делить на несколько типов.

Грибковый 

Воспалительный процесс развивается из-за поражения слизистой глотки грибком. Фарингомикоз бывает псевдомембранозным, гиперпластическим, эритематозным и эрозивно-язвенным.

Вирусный 

Воспаление горла, вызванное вирусной инфекцией, часто сопровождается такими симптомами, как насморк, заложенность носа, покраснение глаз, сухой кашель или охриплость. 

Бактериальный

Этот вид фарингита сопровождается небольшим кашлем, при котором выделяется светлая, а в сложных случаях и гнойная мокрота. Фарингит у детей может сопровождаться также диареей.

Аллергический

При аллергическом фарингите слизистая оболочка воспаляется вследствие воздействия аллергенов. Часто эту болезнь сопровождает аллергический ринит.

Хронический фарингит также делят на несколько видов. Воспалительный процесс гипертрофического типа ведет к утолщению и разрастанию эпителиального слоя, укрупнению лимфоидных образований, нарушению нормальной работы носоглотки. 

Атрофический фарингит характеризуется истончением слизистой, сухостью, уменьшением объема желез. При катаральном фарингите наблюдается застой крови в горле, появляется отечность, нарушаются функции тканей горла.

Симптомы 

Какой бы ни была причина фарингита – первая симптоматика характеризуется неприятными ощущениями и жжением в горле, усиливающимися во время глотания. Вместе с этим наблюдается повышение температуры и скапливание слизи в носоглотке. Позже появляются и другие признаки фарингита:

• покраснение и отечность тканей в горле;
• лимфоидная ткань становится зернистой;
• пациент страдает от стойкого сухого кашля.

Заболевание сопровождается болями в мышцах и голове, слабостью и повышенной утомляемостью. Кроме того, регулярный кашель ведет к ухудшению сна. Несвоевременное лечение воспаления может привести к различным осложнениям и гнойному фарингиту.

Методы диагностики

Диагноз ставится отоларингологом на основе жалоб пациента, его истории болезни, результатов первичного осмотра. Воспаление слизистой горла определяется с помощью фарингоскопа. Врач может назначить ряд лабораторных исследований, если это необходимо. В таком случае пациент сдает кровь и мочу на анализ. После определения стадии и вида фарингита, специалист назначает курс лечения.

Методы лечения

Лечение фарингита включает в себя комплекс мероприятий, направленных на борьбу с симптомами и причинами воспалительного процесса. 

Чем лечить фарингит? Обычно специалисты назначают:

• противовирусные препараты;
• растворы для полосканий, которые снимают раздражение;
• анестетики, направленные на снижение болевых ощущений. 

Для борьбы с жаром врачи пользуются нестероидными противовоспалительными препаратами. Антибиотики назначают в крайних случаях. Если заболевание вызвано аллергеном, отоларинголог прописывает антигистаминное средство, которое поможет снять отечность и восстановить функции слизистой. Также, в качестве вспомогательного терапевтического средства используется ряд физиотерапевтических процедур. 

Как лечить фарингит, если не помогают консервативные методы? В этом случае лечащий врач может назначить:

• коррекцию перегородки в носу, 
• удаление аденоидов и полипов в носоглотке;
• тонзиллэктомию (удаляются небные миндалины) на фоне хронического тонзиллита.

Решение о лечении фарингита с помощью хирургического вмешательства принимает исключительно специалист после проведения комплексного обследования пациента.

Можно ли при кашле в баню?

Баня при кашле может быть полезной оздоровительной процедурой, в ходе которой осуществляется прогревание организма и ингаляция органов дыхания. В ряде случаев врачи не рекомендуют посещать баню, так как это может нанести вред здоровью. Прежде чем лечить в русской парной кашель, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. При простуде такое прогревание будет полезным. При кашле неясной этиологии лучше от ее посещения отказаться.

Можно ли париться в бане при кашле

Чтобы понять, можно ли при кашле в баню, нужно правильно определить причину появления такой патологии органов дыхания. Воспаление верхней дыхательной системы в результате вирусных и простудных заболеваний успешно лечат ингаляцией. Посещение парной при воспаленном горле даст положительный эффект. Влажный пар не только прогревает тело, выводя с потом из организма продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, но и оказывает лечебное действие на воспаленную слизистую горла и бронхи.

В русской бане всегда лечили простуду, используя при посещении парной лекарственные настои и отвары. Вдыхание горячего влажного воздуха ускоряет процесс отхаркивания, снимает воспаление слизистой, нормализует дыхание и уменьшает воспалительный процесс.

Если кашель — это результат простудного заболевания, то идти с ним париться не только можно, но и нужно. После такого прогревания организма усиливается метаболизм, раскрываются поры кожи, происходит общее очищение дыхательной системы, усиливается кровоток, активизируются защитные функции организма.

Баня при кашле и насморке

Когда человек парится в бане при кашле, горячий влажный воздух размягчает скопившуюся в бронхах слизь и ускоряет процесс ее выведения из бронхов и носовых проходов. В скапливающейся в носовых проходах слизи могут размножаться болезнетворные микроорганизмы, вызывающие осложнения при простудах и насморках.

В горячем воздухе парной они погибают. Вдыхание нагретых водных паров усиливает работу иммунитета. Организм начинает быстрее вырабатывать лейкоциты, которые уничтожают патогенную микрофлору, вызывающую воспаление горла и насморк.

С помощью горячего пара, в котором содержатся фитонциды и смолы древесины, которой отделано помещение парной, смягчается воспаленная слизистая трахеи, носа и бронхов. Это снимает заложенность носа, улучшает процесс дыхания, помогает организму насыщаться кислородом, лечебными и полезными веществами.

Баня будет эффективным средством лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем и насморком, если правильно использовать такие водные процедуры. Париться в период острого течения болезни при высокой температуре нельзя. Наибольший эффект парная дает на начальном этапе заболевания или после купирования острых проявлений простуды. С высокой температурой посещать парную нельзя, так как это может ухудшить общее состояние больного.

Можно ли в баню при сухом кашле

Баня при сухом кашле, который отличается сухостью и болевыми ощущениями в горле, полезна. Это своего рода общая ингаляция для всего организма. Парная поможет снять сухость и за счет усиления кровотока ускорит выработку жидкой слизи, смягчающей раздраженную слизистую горла, очистит бронхи. После такой процедуры сокращается количество мучительных приступов кашля, усиливается процесс выздоровления за счет активизации работы лимфатической системы. Слизистая после парной увлажняется, снимается ее раздражение, в результате уменьшается интенсивность сухого кашля.

Баня при влажном кашле

Баня при соплях и кашле с мокротой будет хорошим профилактическим и лечебным средством. Кашель является защитной реакцией организма на появление в органах дыхания патогенных микроорганизмов. С его помощью происходит очищение бронхов, в которых вырабатывается слизь, обволакивающая очаги воспаления.

Для ускорения процесса вывода с мокротой патогенной микрофлоры можно и нужно использовать парную. После ее посещения скапливающаяся в верхних дыхательных путях слизь будет отходить быстрее, а бронхи и легкие — лучше очищаться от болезнетворных бактерий и продуктов их жизнедеятельности. В отличие от медикаментов, усиливающих отхаркивание, баня не дает побочных эффектов при правильном проведении такой водной процедуры, оказывая общеукрепляющий и оздоровительный эффект, повышая защитные функции иммунитета. В результате организм начинает сам бороться с болезнью после очищения от скопившихся шлаков и токсинов.

Можно ли в баню с кашлем ребенку

Прежде чем с ребенком париться в бане при кашле, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Есть ряд противопоказаний, по которым больных детей категорически запрещается парить в бане:

• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• эпилепсия;
• высокая температура тела;
• туберкулез;
• онкология;
• коклюш.

Сначала нужно точно установить причину кашля у ребенка, после чего будет понятно, пользу или вред принесет посещение парной. Париться малышам можно только при наличии у них простудных заболеваний на начальной или конечной стадии течения.

В период обострения простуды, когда обычно держится высокая температура, идти с малышом в баню нельзя. Также нужно учитывать возраст ребенка. Детям до 3 лет не рекомендуется посещать парную даже в здоровом состоянии.

У детей первого года жизни система терморегуляции организма не такая, как у взрослых. У них еще не так хорошо развиты потовые железы, и слизистые работают иначе. Поэтому воздействие горячего влажного воздуха даже на здорового малыша может быть пагубным.

Чтобы лечение детей от кашля с помощью парной было эффективным, нужно соблюдать ряд правил:

• Постепенно приучать малышей к условиям парной. Сначала нужно находиться в парной не более 5 минут.
• Использовать банные процедуры только в качестве профилактических мер на начальной стадии простуды. Если малыш кашляет больше двух дней, вести его в баню небезопасно, так как во влажном воздухе парной патогенная микрофлора начнет быстро развиваться, что приведет к обострению болезни.
• Прогревать ребенка в бане только после завершения общего курса медикаментозной терапии для устранения остаточного кашля и застойных явлений в легочно-бронхиальной системе.
• Использовать щадящий температурный режим, который не должен превышать +60 градусов.
• Не обливать малышей после парилки холодной водой. Давать больше питья после прогревания при сухом кашле у ребенка. Это поможет ускорить выработку и вывод мокроты.
• Пить липовый чай с медом после бани для повышения лечебного эффекта от банной процедуры.
• Надевать на малыша головной убор в парной и резиновые шлепанцы, чтобы избежать перегрева тела.

Ребенка никогда нельзя насильно вести в баню. Родители должны привить малышу любовь к таким процедурам, сделав их для него комфортными и приятными. Только в этом случае общий оздоровительный эффект от парной будет максимальным.

Поможет ли баня от кашля

Баня при кашле у ребенка и взрослого полезна только на начальном и заключительном этапе заболевания, вызванного простудой. При правильном проведении таких водных процедур их оздоровительный эффект ощущается сразу. Если дополнить посещение парной приемом лечебных отваров, помогающих снимать воспаление и приступы кашля, можно избежать на начальном этапе простуды ее развития и тяжелых осложнений.

Также хорошо действует парная на заключительном этапе лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем разной этиологии. Она помогает снимать остаточные явления, застой в легких и бронхах, улучшает общее самочувствие человека, перенесшего инфекционное простудное заболевание.

Баня поможет, если правильно выбирать время для проведения таких процедур, дополнив их фитотерапией. В период обострения простудного заболевания посещать парную запрещено не только детям, но и взрослым. В этом случае она может принести вред.

Чем подышать в бане от кашля

Чтобы общее прогревание в парной приносило максимальный терапевтический эффект, можно использовать эфирные масла лекарственных растений:

• пихтовое;
• лавандовое;
• эвкалиптовое;
• мятное;
• розмариновое.

Для этого нужно взять масло от кашля в баню и налить несколько капель на каменку. Чтобы полезные летучие вещества попали в воздух парной, а не сгорели на горячей поверхности печи, ее нужно сначала полить водой, после чего на смоченную поверхность капнуть несколько капель эфирного масла.

Эфирные составы быстро испаряются в нагретом влажном воздухе и воздействуют во время пребывания в парной не только на дыхательные органы, но также и на кожу, у которой в это время раскрыты все поры. Они не только убивают патогенную микрофлору, вызывающую воспаление органов дыхания, но и оказывают общеукрепляющее действие на весь организм взрослого человека или ребенка.

При выборе растительных составов нужно следить за тем, чтобы на них у больного не было аллергии.

21 Домашние средства для избавления от кашля Пост

Кашель — частый симптом многих болезней, аллергии или раздражения глоточных проходов. Он играет ключевую роль в выведении из организма раздражителей и инфекций, но постоянные взломы и прочистка горла могут раздражать; не говоря уже о том, что это может повлиять на качество жизни.

Ниже приведены несколько советов и приемов, которые можно легко выполнить в домашних условиях, чтобы избавиться от кашля. Однако, в зависимости от типа кашля [ссылка на типы кашля], они действительно различаются по своей эффективности.. Если кашель не проходит более нескольких недель, важно проконсультироваться с врачом. Выявление и определение типа кашля поможет вылечить основное заболевание, так что в конечном итоге кашель прекратится. Некоторые лекарства подходят для взрослых, но не для детей, поэтому важно отметить, кто принимает лекарство.

Немедленные средства правовой защиты

Пейте много жидкости

Во время болезни слизь может стекать из задней части носа в горло.Это вызывает раздражение и кашель. Обильное питье помогает разжижить слизь, что снижает вероятность раздражения горла и кашля. Это также помогает легким выводить более жидкие выделения из слизи.

Состояние обезвоживания может вызвать выработку организмом большего количества гистаминов, что приводит к опуханию носа и выделению большего количества слизи, а затем к приступу кашля. Следовательно, употребление жидкости и поддержание гидратации — это ключевой момент в предотвращении кашля.

Выпейте горячего напитка

Это старинная поговорка — пить куриный суп от простуды. Употребление горячего напитка не только приносит успокоение во время болезни, но исследования показали, что горячие жидкости могут помочь облегчить симптомы простуды, в том числе кашель. Сам напиток увлажняет тело, а тепло помогает уменьшить заложенность носа и, следовательно, вероятность обратного попадания жидкости в горло, что приведет к кашлю. Некоторые идеи для горячего напитка включают чай из ромашки и теплые супы, которые успокаивают.

Сон на приподнятой и наклонной поверхности

Если кашель вызван простудой или аллергической реакцией, поднятие головы на возвышении может помочь уменьшить кашель. Когда голова лежит на поверхности, слизь начинает скапливаться в горле из-за силы тяжести, вытягивающей слизь по горлу, вызывая раздражение. Используйте дополнительную подушку, чтобы подпереть изголовье, или приподнимите изголовье кровати, придав ему устойчивую поверхность, например положите толстые книги под изголовье кровати.

Природные средства правовой защиты

Мед

Мед известен как старинное средство от боли в горле. Согласно некоторым исследованиям, проведенным на меде, он может облегчить кашель более эффективно, чем отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие декстрометорфан, своего рода средство от кашля. Один из способов использовать мед — смешать две чайные ложки меда с травяным чаем или теплой водой и лимоном. Мед успокаивает горло, а лимонный сок помогает при заложенности носа.Другой способ — съесть мед на ломтике хлеба в качестве закуски или съесть его ложкой.

Пробиотики

Пробиотики — это микроорганизмы, широко известные своей пользой для здоровья. Они помогают сбалансировать полезные бактерии в нашем кишечнике, а также поддерживают функцию иммунной системы во всем организме. Хотя они не могут непосредственно облегчить кашель, их польза для здоровья может помочь в профилактике. Проведенное исследование показало, что после употребления различных типов пробиотиков количество людей, заражающихся инфекциями верхних дыхательных путей, уменьшилось, хотя исследования по этому поводу в настоящее время неубедительны.Пробиотики можно найти в самых разных продуктах питания. Его также можно употреблять в качестве добавки. Разные производители пробиотических добавок рекомендуют разные суточные дозы. Учитывая разнообразие доступных пробиотиков, рекомендуется обсудить с врачом, какие пробиотики следует употреблять. Самый естественный способ получить пробиотики — это ферментированные продукты, такие как:

• Квашеная капуста, тип немецкой еды
• Кефир
• Комбуча
• Закваска
• Йогурт
• Мисо
• Темпе
• Кимчи

Бромелайн

Бромелайн — это фермент, который содержится исключительно в стеблях и плодах ананаса.Есть некоторые свидетельства того, что этот фермент может помочь подавить кашель и разжижить слизь в горле. Съешьте ломтик ананаса или пейте около 100 мл свежего ананасового сока трижды в день. Иногда бромелайн можно использовать для лечения воспаления и отека. Добавки бромелайна не следует принимать детям или взрослым, принимающим антикоагулянты. Людям, которые принимают антибиотики, такие как амоксициллин, также следует избегать употребления бромелайна во время курса лечения, поскольку он может увеличить абсорбцию антибиотика в организме.

Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, придающий ему мятный вкус, которым он известен, а также обладает дополнительным преимуществом, действуя как противоотечное средство, помогая расщеплять слизь в организме. Используйте целебные свойства мяты перечной, заваривая мятный чай или вдыхая пары мяты перечной из паровой бани. Чтобы приготовить паровую баню, добавьте три-четыре капли масла мяты перечной на каждые 150 мл горячей воды. Накиньте полотенце на голову человека и сделайте глубокий вдох над водой, чтобы вдохнуть пары.

Зефир

Зефир происходит от Althaea officinalis, вида растения, цветущего в летний сезон. Листья и корни этой травы известны своими целебными свойствами с древних времен и используются для лечения боли в горле и подавления кашля. Слизь, вещество, содержащееся в траве алтея, покрывает горло и снимает раздражение. Трава обычно считается безопасной для употребления, хотя следует отметить, что нет хорошо контролируемых исследований, подтверждающих эти утверждения о целебных свойствах зефира.Корень алтея можно найти в виде чая или капсулы. Это растение не рекомендуется детям.

Тимьян

Эссенция, полученная из листьев тимьяна, смешанная с плющом, также может помочь при кашле и кратковременном бронхите. Эта эссенция содержит флавоноиды, которые помогают расслабить мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшить воспаление. Тимьян используется для облегчения респираторных заболеваний. Сделайте чай с тимьяном дома, используя две чайные ложки измельченных листьев тимьяна и стакан кипятка.Положите листья тимьяна в чашку с водой, накройте крышкой и дайте настояться в течение десяти минут, прежде чем процедить листья из чая.

Куркума

Куркума состоит из сложного куркумина, который может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это может быть полезно при нескольких состояниях, включая сухой кашель. Куркумин хорошо всасывается в кровь при употреблении с черным перцем. Добавьте одну чайную ложку куркумы и одну восьмую чайной ложки черного перца в напиток, например холодный сок.Кроме того, вы можете сделать из него теплый чай. Тумерин веками использовался при заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхите и астме в аюрведической медицине, которая является своего рода древнеиндийским методом лечения. Куркуму можно легко приобрести на рынке в виде специй, а также купить в магазинах в форме капсул.

Имбирь

Имбирь, известный своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, укрепляет иммунную систему и снимает боль и дискомфорт.Его можно найти во многих чаях в качестве ингредиента. Вы также можете приготовить имбирный чай из корня имбиря, замочив очищенный или разрезанный корень в теплой воде. Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле. Имбирный чай — еще один хороший выбор. Пряный корень может помочь расслабить гладкие мышцы дыхательных путей. Замочите измельченный имбирь в кипящей воде в течение 5-10 минут и выбросьте, прежде чем пить.

Вы также можете принимать имбирь в форме капсул или жевать корень имбиря, чтобы облегчить сухой кашель.

Чай масала

В Индии чай используется для лечения таких состояний, как боль в горле и сухой кашель.Чай масала содержит несколько антиоксидантных ингредиентов, в том числе гвоздику и кардамон. Гвоздика также может помочь вывести из организма лишнюю слизь. Чай чай также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Капсаицин

Капсаицин содержится в перце чили, и было показано, что он обладает некоторыми преимуществами в уменьшении хронического кашля. Его можно принимать в форме капсул или в жидкой форме. Возьмите перец чили и погрузите его в теплую воду, чтобы приготовить напиток из перца.Капсаицин не рекомендуется детям.

Вяз скользкий

Вяз скользкий похож на корень алтея, поскольку он содержит высокий уровень слизи. Эта трава традиционно использовалась для лечения кашля и проблем с пищеварением. Сделайте чай из скользкого вяза, добавив одну чайную ложку сушеной травы в чашку горячей воды, и настаивайте не менее десяти минут перед тем, как пить чай. Скользкий вяз может мешать усвоению лекарств организмом, поэтому важно проконсультироваться с врачом, можно ли его употреблять вместе с другими лекарствами.Вяз скользкий доступен в виде порошка и капсул в магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

Другие домашние средства, которые стоит попробовать

Ароматерапия с эвкалиптом

В ароматерапии используются эфирные масла для успокоения и исцеления. Некоторые эфирные масла, такие как эвкалипт, могут помочь облегчить сухой кашель, действуя как противоотечное средство. Добавьте эвкалипт в распылитель, спритзер или ингалятор. Или добавьте несколько капель этого масла в горячую воду в миске и вдохните пар. Если кто-то кашляет по ночам, используйте эвкалипт, чтобы создать в комнате аромат, который поможет лучше выспаться.

Промойте нос

Использование солевых спреев или орошения носа может помочь промыть нос, вымыв вызывающую кашель слизь и аллергены из носового прохода. Наклоните голову человека над раковиной и с помощью нети-пот, носовой чашки или шприца с грушей налейте соленую воду в одну ноздрю и дайте ей стечь из других.

Полоскание с солью и водой

Это простое средство, помогающее успокоить зуд в горле, вызывающий кашель. Смешайте от четверти до половины чайной ложки соли с восемью унциями теплой воды, прополощите горло и выплюньте.Это помогает разжижить густую слизь и избавиться от аллергенов и бактерий. Детям до шести лет это может быть сложно сделать, поэтому рекомендуются альтернативные средства.

Используйте увлажнитель

Увлажнители используются в областях с более сухим воздухом. Сухой воздух может вызвать сухой кашель, а увлажнители помогают увлажнять воздух, что может принести облегчение. Увлажнители помогают раскрыть носовые пазухи, что уменьшает стойкие постназальные выделения.

Используйте очиститель воздуха

Они помогают удалить раздражающие вещества, переносимые по воздуху, такие как пыль и дым, из воздуха в доме.Они также могут уменьшить количество аллергенов, таких как перхоть домашних животных и пыльца в воздухе. Вдыхание чистого воздуха помогает уменьшить раздражение горла и позывы к кашлю.

Диетические изменения при кислотном рефлюксе (изменения образа жизни)

Некоторые общие причины кашля могут быть связаны с диетическими привычками и образом жизни. Примером может служить кислотный рефлюкс, который является частой причиной кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, может помочь справиться с этим заболеванием и уменьшить сопровождающий его кашель.Человеку необходимо знать о своих триггерах рефлюкса, исключать наиболее распространенные триггеры из своего рациона и отслеживать симптомы. Чаще всего рефлюкс вызывают следующие продукты и напитки:

• Алкоголь
• Кофеин
• Шоколад
• Цитрусовые продукты
• Жареные и жирные продукты
• Чеснок и лук
• Мята
• Специи и острые продукты
• Помидоры и помидоры продукты на основе

Ясные раздражители из вашего дома

Аллергия или повышенная чувствительность могут вызывать кашель у некоторых людей.Удаление плесени, пыли и пыльцы может помочь снизить вероятность возникновения кашля. Вымойте простыни в горячей воде, вымойте пол пылесосом и протрите окна раствором отбеливателя. Некоторые духи и отдушки в моющих средствах для стирки могут иметь резкий запах, вызывая у некоторых людей, чувствительных к таким запахам, кашель, поскольку они раздражают носовые пазухи и увеличивают выработку слизи. Прекратите использовать эти типы ароматизированных продуктов и переключитесь на не ароматизированные варианты продукта.

Бросьте курить

Курение парализует крошечные волоски, выстилающие легкие, которые помогают организму выводить слизь и грязь.Держитесь подальше от сигарет, электронных сигарет и пассивного курения, чтобы предотвратить длительный кашель курильщика.

Без рецепта

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут использоваться для облегчения дискомфорта, связанного с кашлем. Они могут быть полезны для успокоения и лечения симптомов обычного кашля, но только в тех случаях, когда кашель не связан с проблемами дыхания, хрипом, потерей веса, болью в груди или мокротой с пятнами крови.

Противокашлевой сироп от кашля

Противокашлевые препараты от кашля снижают кашлевой рефлекс.Это особенно полезно при сухом кашле, так как прекращается желание кашлять. Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и отпускаются только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Обычно они содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

Капли от кашля

Капли от кашля — это лекарственные леденцы, предназначенные для смазывания и успокаивания раздраженных тканей горла. Их ингредиенты различаются, как и их действия. Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как онемение, уменьшая позывы к кашлю.Также можно найти капли от кашля, содержащие имбирь или эвкалипт.

Возможно, вам потребуется обратиться к врачу для получения лекарств или уточнить, безопасно ли для вас употребление некоторых из вышеперечисленных средств. Посетите нашу страницу телемедицины, чтобы без лишних хлопот обратиться к врачу.

Homage предоставляет услуги по уходу за вашими близкими на каждом этапе. Наши обученные специалисты по уходу могут предоставить вам компанию, медсестер, ночную помощь, домашнюю терапию и многое другое, чтобы ваши близкие были активными и заинтересованными.

Позаботьтесь о любимом уже сегодня! Заполните форму ниже, чтобы получить бесплатную консультацию с нашей командой консультантов по уходу.

Ссылки

1. Ashpari, Z. (2020, 18 ноября). Лучшие натуральные средства от кашля. Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/allergies/best-natural-cough-remedies
2. Healthhub. (нет данных). Кашель. Получено 8 июля 2021 г. с сайта https://www.healthhub.sg/a-z/diseases-and-conditions/632/cough#2
3. Leonard, J. (2020, 1 января).Что я могу сделать, чтобы избавиться от кашля? 12 натуральных средств от кашля. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322394#twelve-natural-cough-remedies
4. Осборн, К. О. (2 августа 2018 г.). Какие заболевания или состояния вызывают мокрый кашель и как лечить его у себя или у ребенка? Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/wet-cough
5. WebMD. (2018, 6 ноября). Как избавиться от кашля. https://www.webmd.com/cold-and-flu/cough-get-rid-home-hacks
6. Уилан, К. (23 сентября 2019 г.).13 домашних средств от сухого кашля. Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/cold-flu/home-remedies-for-dry-cough

Детский TYLENOL® от простуды + кашля + боли в горле Жидкое лекарство с ацетаминофеном для снятия симптомов у детей

Детский TYLENOL® Жидкое лекарство от простуды + кашля + боли в горле с ацетаминофеном для облегчения симптомов у детей | ТИЛЕНОЛ® Перейти к основному содержанию

Жидкость со вкусом жевательной резинки для лечения тяжелой многосимптомной простуды у вашего ребенка путем временного облегчения боли в горле и головной боли, успокаивания кашля и снижения температуры.

Помогите предотвратить случайную передозировку.

Помогите предотвратить случайную передозировку.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} Пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *} {* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С.»).

{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности наших сайтов

. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту, необходимому для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

полностью натуральных средств от кашля — нулевое количество отходов

Последнее обновление 11 апреля 2020 г.

Калифорния находится в полном расцвете сил, и у многих людей аллергия вызывает насморк, слезотечение и сильный кашель.

Если вы начинаете чувствовать боль в горле или уже кашляете, есть несколько безотходных средств от кашля, которые могут вам помочь.

Прежде всего, всегда помните, что здоровье превыше всего! Посещение врача и отдых — два важных момента.

С учетом сказанного, существует множество натуральных средств от кашля. Вот несколько, которые я лично предпочитаю.

Связанные : Нулевые отходы от простуды и гриппа

мед:

Местный сырой мед — одно из лучших средств от боли в горле и кашля.

Он не только вкусный, но и успокаивает горло.

Обязательно приобретайте местный сырой мед, так как покупной мед часто подвергается «ультрафильтрации» путем нагревания и пастеризации.

Эта обработка разрушает полезные соединения, пыльцу и ферменты, которые делают сырой мед таким питательным.

Вы можете поискать местный сырой мед на местном фермерском рынке или в Интернете.

Просто выполните быстрый поиск в Google по запросу «местный сырой мед рядом со мной» или укажите штат, в котором вы находитесь.

Когда вы достанете мед, вы можете съесть его столовую ложку прямо, чтобы облегчить кашель.

Лучше всего от двух до четырех столовых ложек сырого меда в день (одна на ночь, одна утром).

Однако, если у вас приступ кашля, не стесняйтесь брать мед, чтобы успокоить его!

Вы также можете добавить две столовые ложки меда в чай ​​и пить медовый чай не реже двух раз в день.

Чай также оказывает успокаивающее действие на горло, поэтому их сочетание должно хорошо помочь.

имбирь:

Хотите верьте, хотите нет, но имбирь действительно помогает облегчить сухость в горле, поскольку обладает противовоспалительными свойствами.

В качестве бонуса он также помогает облегчить тошноту и боль.

Если вы часто кашляете, имбирь помогает расслабить мембраны в дыхательных путях, что помогает уменьшить количество кашля.

Я предлагаю заварить чашку имбирного чая из кусочков свежего имбиря.

Вы можете добавить их прямо в горячую воду и дать ей настояться несколько минут.

Вы также можете добавить мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и усилить полезные свойства имбирного чая.

По возможности выбирайте органический имбирь.

Для достижения наилучших результатов пейте имбирный чай не реже двух раз в день.

жидкости:

Как правило, вы всегда должны пить больше жидкости, когда болеете.

Вашему организму они действительно нужны, чтобы вывести токсины.

Для начала убедитесь, что у вас достаточно воды.

Вы должны стремиться выпивать не менее 8 чашек воды в день.

Питье жидкости комнатной температуры также может облегчить кашель, насморк и чихание.

Так что в следующий раз, когда вы потянетесь за водой, подумайте о том, чтобы не пить ее ледяной.

Однако употребление согревающих жидкостей также поможет при боли в горле и кашле. В частности, горячие напитки.

Старайтесь пить больше чая и супа при кашле.

Потребление жидкости облегчит ваше горло и уменьшит вероятность кашля.

Я рекомендую попробовать чай из корня солодки или корня алтея от упорного кашля. Обе эти травы отлично снимают щекотку, зуд или раздражение в горле, которые в первую очередь вызывают кашель.

Убедитесь, что вы заварили немного безотходного чая, если решите его пить.

Большинство чайных пакетиков сделано из пластика, который вреден ни для вас, ни для земли.

Выбирайте чаи наливом или покупайте чай в компаниях, которые делают компостируемые чайные пакетики, когда это возможно (мой любимый чай Yogi Tea). Также отлично подойдет рассыпной чай в многоразовых банках.

Вы также можете попробовать пить чистый бульон или простую старую теплую воду (возможно, с долькой лимона).

пара:

Если у вас неприятный влажный кашель, пар может помочь вам в некотором облегчении.

Примите горячий душ с эвкалиптом или ванну, чтобы ванная комната наполнилась паром.

Я знаю, что ванна — не самый экологически чистый вариант (столько воды впустую), но если вы не принимаете ванну слишком часто, можно побаловать себя, когда вы заболели.

Кроме того, существует множество других способов уменьшить водный след, например, исключить из своего рациона мясо и молочные продукты.

Связано: 5 способов уменьшить углеродный след

Чем бы вы ни решили заняться (ванна или душ), оставайтесь в паре несколько минут, пока симптомы не исчезнут.

Просто не забудьте после этого выпить стакан воды, чтобы предотвратить обезвоживание (и чтобы остыть).

Вы также можете сделать паровую чашу для экономии воды. Просто наполните большую миску горячей водой:

Вы можете добавить в него травы или эфирные масла, если хотите. Эвкалипт или розмарин — хорошие варианты, которые также помогают уменьшить отек.

Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской, вдыхая пары в течение 5 минут.

Это поможет расслабиться и облегчить симптомы.

полоскание соленой водой:

Мой парень любит делать это каждый раз, когда чувствует приступ боли в горле.

Более чем в половине случаев он действительно работает.

Это простое средство — наиболее эффективное средство от влажного кашля и боли в горле.

Это потому, что соленая вода фактически уменьшает мокроту и слизь в задней части глотки.

Все, что вам нужно сделать, это размешать половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и дать ей раствориться.

Когда раствор немного остынет, просто полощите его понемногу, не забывая оставлять раствор на задней стенке горла на несколько секунд, прежде чем плюнуть.

Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится или не исчезнет полностью.

В целом, обязательно обратитесь к врачу, если ваше состояние ухудшится.

Если вам понадобятся лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, не ругайте себя из-за этого.Бывают отходы.

Если вы хотите сохранить как можно больше здоровья этой зимой, я рекомендую попробовать некоторые из этих естественных иммунных бустеров. В конце концов, лучшее лекарство — это всегда профилактика!

Какие безотходные средства от кашля вы предпочитаете?

Guest Post: Ариана Палмиери — основательница Greenify-Me.com, блога, посвященного жизни без отходов и устойчивости. Ее работы были представлены в MindBodyGreen, Green Matters, The Penny Hoarder и нескольких других публикациях.Получите ее бесплатную электронную книгу «10 способов уменьшить количество мусора», подписавшись на ее информационный бюллетень, и узнайте, как уменьшить количество отходов сегодня.

Какие простые и натуральные домашние средства от простуды и кашля у детей?

Какие простые и натуральные домашние средства от простуды и кашля у детей?

Малыши весьма склонны к аллергии и инфекциям. В основном, дети со слабой иммунной системой часто заболевают кашлем и простудой во время поездки в Монтессори Чино, Калифорния в эту прохладную погоду.Когда у нас есть инфекция; кашель помогает сохранить свободный проход для дыхания, удаляя слизь и другие препятствия. Хотя мы можем радоваться тому, что наше тело работает, чтобы защитить нас, никому не нравится постоянный кашель и боль в горле. Помогите своему телу быстро исцелиться и избавиться от кашля и боли в горле с помощью этих натуральных или травяных лекарств.

Домашние средства от кашля

1. борзая — известное растение, родом из Европы.Но сейчас это растение хорошо растет в Южной и Северной Америке. Эта трава, которую медсестры продают по адресу Монтессори Чино, Калифорния, , уже 2000 лет используется в медицине для лечения кашля и других заболеваний бронхов.
2. Лимон и мед — это одно из часто используемых домашних средств от кашля. Все, что вам нужно, это просто смешать лимонный сок с медом. Для тех, кто хочет чего-то покрепче, добавьте зубчик тертого чеснока и щепотку кайенского перца. Известно, что это отличный способ вылечить кашель.
3. Травяная ванна — Гидротерапия часто используется недостаточно, но она очень полезна при многих состояниях, включая кашель. В качестве естественного средства от кашля вы можете добавить эфирное масло эвкалипта в горячую ванну. Это масло поможет вам расслабиться, горячая вода усилит кровоток, а эвкалипт очистит от слизи и снимет раздражение.
4. Травяной напиток от кашля — смешайте равные количества порошка тимьяна и солодки. Затем принимайте по одной чайной ложке этой смеси 3 или 4 раза в день, запивая водой.
5. Травяное масло для растирания груди. Попробуйте это средство для массажа груди в качестве домашнего средства от кашля. Это внешнее средство. Просто смешайте 4 капли тимьяна, 4 капли эвкалипта и 3 капли эфирного масла лаванды с 3 чайными ложками оливкового масла. Хорошо перемешав, массируйте грудь и шею утром, а затем вечером перед сном.
6. Herbal Tea Time — Чашка имбирного или зеленого чая с двумя щепотками корицы часто работает отлично.Для облегчения вы можете пить его 3 или 4 раза в день.
7. Травяной аромат для сна — Чтобы облегчить кашель, когда вы пытаетесь заснуть, используйте увлажнитель воздуха вместе с диффузором лаванды. Увлажнитель сохранит влажность воздуха, а лаванда поможет вам расслабиться. Лучше спать на боку, а не на спине или животе, так как это приведет к увеличению слизи в горле.

Известно, что кашель является защитным рефлексом.Такой рефлекс кашля задействован посредством стимуляции пары нервов различной природы, которые клинически называются миелинизированными и немиелинизированными. Child Care Chino, CA помогает детям укрепить иммунитет, позволяя им заниматься физической активностью.

Какое лекарство от боли в горле лучше всего использовать?

Боль в горле — обычное дело. Большинство из них вызвано вирусами, но горло также может болеть в результате курения, аллергии, раздражителей воздуха (например, загрязнений, кондиционирования воздуха) или слишком сильного крика.Иногда боль в горле вызывается бактериями, или бактерии используют тот факт, что ваша иммунная система уже находится под давлением, и колонизируют уже существующую вирусную боль в горле. Боли в горле с поражением бактерий более серьезны, чем ангины, по большинству других причин. Бактериальная ангина требует вмешательства врача, тогда как большинство болей в горле, вызванных другими заболеваниями, проходят сами по себе.

Как узнать, вызвана ли боль в горле бактериями?

Вы не можете этого сделать, если врач не взял мазок из горла и не отправил его в лабораторию для посева.Но есть несколько подсказок, которые помогут вам решить, более вероятно, что вызвана вирусом или менее серьезной причиной, такой как аллергия или раздражитель, или , более вероятно, вызвана. бактериями.

Вирусная ангина обычно сопровождается симптомами простуды, такими как насморк, слезотечение или кашель. Такие симптомы, как чихание, покраснение глаз или зудящее небо во рту, обычно сопровождают боль в горле, вызванную аллергией. Боль в горле, вызванная загрязнителями, обычно проходит после устранения причины, будь то курение или плохой воздух.

Бактериальная ангина возникает быстро и чаще поражает детей в возрасте от пяти до пятнадцати лет, чем взрослых. Тип бактерий под названием Streptococcus pyrogenes (часто обозначаемый как Strep Throat ) является наиболее частой причиной бактериальной ангины. Люди, живущие в переполненных помещениях, таких как школы-интернаты, военные лагеря или в сырых домах, подвергаются большему риску, и это состояние более распространено в период с ноября по апрель. Стрептококковая ангина очень заразна и может передаваться от человека к человеку при кашле, чихании и тесном контакте.Очень редко бактерии могут передаваться через пищу. Если кто-то из членов вашей семьи болеет стрептококковой пневмонией, существует каждый четвертый шанс, что вы также можете заразиться ею в течение двух-семи дней.

Стрептококковая ангина также обычно описывается как очень сильная ангина , и симптомы сохраняются намного дольше, чем ангина по другой причине. Глотание может быть особенно затруднено, миндалины и задняя часть глотки выглядят ярко-красными и опухшими. Иногда видны прожилки гноя или красные пятна на нёбе.Могут возникнуть другие симптомы, такие как жар и головная боль, а лимфатические узлы на шее могут быть опухшими и болезненными. Дети также могут чувствовать тошноту или рвоту.

Если вы хоть немного подозреваете, что у вас или у ребенка стрептококковая ангина, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Большинство людей полностью выздоравливают, если вскоре после заражения будут назначены антибиотики. Но если его не лечить, стрептококковая ангина может привести к отиту (инфекции уха), скарлатине (симптомы включают ярко-красную сыпь, которая на ощупь напоминает наждачную бумагу), ревматической лихорадке (воспалительное заболевание, которое может вызвать необратимое повреждение сердца, а также повлиять на головного мозга, суставов и кожи), заражения крови, заболеваний почек и костных инфекций.Людям с фарингитом или скарлатиной следует оставаться дома не менее 24 часов после начала приема антибиотиков или до тех пор, пока они не почувствуют себя достаточно хорошо, чтобы вернуться в школу или на работу.

Как вылечить боль в горле?

Большинство болей в горле должны пройти своим чередом, поэтому лекарства от ангины могут только временно облегчить симптомы, пока не будет устранена причина (вирусная, бактериальная, аллергическая или экологическая).

Так что же помогает при ангине? Лечение боли в горле может содержать обезболивающие, анестетики, антибактериальные средства, натуральные ингредиенты с успокаивающими свойствами или укрепляющими иммунную систему, или комбинацию этих средств.

Мед — очень эффективное средство от боли в горле, поскольку он обладает естественными антибактериальными свойствами и может вытягивать воду из воспаленной ткани, уменьшая отек и дискомфорт.

Полоскание с соленой водой (половина чайной ложки соли на чашку теплой воды, полоскание в течение 20 секунд три раза в день) также обладает естественным противовирусным и антибактериальным действием и помогает избавиться от скопления жидкости в тканях.

Внутренняя кора скользкого вяза набухает при контакте с водой и образует липкое вещество, успокаивающее боль в горле. Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами, а зефир образует защитную пленку на тканях горла. Другие природные средства, которые могут успокоить боль в горле, включают жимолость , эхинацею и цинк .

Противовоспалительные средства , такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин), помогают временно уменьшить воспаление и облегчить боль, хотя подходят не всем.

Ацетаминофен (актамин, тайленол) — хорошая альтернатива, хотя он обладает только болеутоляющими, но не противовоспалительными свойствами.

В аптеках тоже есть масса вариантов. Пастилки от боли в горле содержат различные типы ингредиентов (например, противовоспалительные, анестетики, антисептики), которые действуют непосредственно там, где у вас болит горло, а также помогают стимулировать отток слюны, сохраняя ваше горло влажным. Анестетики обезболивают горло и антисептики помогают снизить количество бактерий, но вряд ли предотвратят инфекцию стрептококка. Также доступны спреи и полоскания , которые также предназначены непосредственно для задней части горла.

Посмотрите список ингредиентов, чтобы узнать, какие активные ингредиенты содержит продукт — спросите своего фармацевта, если вы не можете понять его. Выбор действительно сводится к личным предпочтениям, и вам, возможно, придется попробовать несколько разных типов продуктов, прежде чем вы найдете тот, который вам больше всего подходит. Не существует единого лучших лекарств от боли в горле.

Антибиотики от врача необходимы для лечения бактериальной ангины. Ознакомьтесь с полным списком антибиотиков, используемых для лечения ангины.

Другое средство от боли в горле

Поскольку большинство болей в горле имеет вирусное происхождение, отдых и хорошее здоровое питание помогают вашей иммунной системе бороться с инфекцией. Держите продукты безалкогольными и напитки прохладными, чтобы больше не раздражать горло. Супы обеспечивают хорошее питание, когда есть слишком сложно, а лимон, мед и травяные чаи содержат антиоксиданты, которые также полезны для укрепления вашей иммунной системы.

Если у кого-то из моих знакомых болит горло, как я могу снизить риск заболевания?

Лучший способ предотвратить заражение — часто и всегда мыть руки перед едой или после контакта с инфицированным человеком.Не делитесь посудой, постельным бельем или личными вещами. Ешьте много овощей, пейте от 6 до 8 стаканов воды каждый день и ограничьте количество потребляемого сахара и алкоголя. Делайте зарядку, не курите и не кричите!

Кашель | Дополнительная и альтернативная медицина

Признаки и симптомы

Симптомы, сопровождающие кашель, зависят от того, что его вызывает, и могут включать:

• Насморк или заложенность носа, головная боль или постназальное выделение при хроническом синусите (воспалении носовых пазух), простуде или гриппе
• Свистящее дыхание от астмы
• Изжога при ГЭРБ
• Лихорадка, озноб, ночная потливость при бронхите, пневмонии, туберкулезе или другой инфекции легких
• Боль в груди, одышка или отек ног из-за задержки жидкости (так называемый отек) из-за застойной сердечной недостаточности
• В редких случаях кашель с кровью, который может быть признаком серьезного заболевания, например рака легких

Причины

Инфекция дыхательных путей:

• Холодный
• Грипп
• Пневмония
• Бронхит
• Гайморит

Капельница постназальная (от аллергии или простуды)

Названные лекарства Ингибиторы АПФ которые используются для лечения высокого кровяного давления и болезней сердца, в том числе:

• Каптоприл (Capoten)
• Беназеприл (Лотензин)
• Эналаприл (Вазотек)
• Лизиноприл (Принивил, Зестрил)
• Фозиноприл (Моноприл)
• Рамиприл (Альтас)
• Периндоприл (Aceon)
• Квинаприл (Аккуприл)
• Моэксиприл (Униваск)
• Трандолаприл (Мавик)

Прочие причины:

• Аллергия
• Астма
• ХОБЛ, вызванная эмфиземой или хроническим бронхитом, или обоими способами
• Аспирация или попадание постороннего вещества в легкие
• Сердечная недостаточность
• ГЭРБ, при которой желудочная кислота попадает в пищевод
• Рак легких (редко)
• Курение сигарет или пассивное курение
• Заболевания легких, такие как бронхоэктазы, интерстициальные заболевания легких или опухоли

Диагностика

Ваш врач подробно изучит историю болезни, собрав информацию о качестве кашля, продолжительности его, симптомах, связанных с кашлем, и т. Д.Ваш врач также проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание вашим носовым ходам, горлу, легким, сердцу и ногам. Ваш врач может назначить такие анализы, как:

• Посев мокроты при продуктивном кашле, который может быть бактериальным
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Функциональные пробы легких
• Рентген грудной клетки или носовых пазух

Метод лечения

Цель лечения — не только успокоить кашель, но и устранить его причину.

Если ваш врач подозревает определенное заболевание, он может посоветовать вам попробовать определенные лекарства, которые могут помочь определить причину. Например, если ваш врач считает, что ваш кашель вызван ГЭРБ, вам могут назначить лекарства, снижающие кислотность желудочного сока. Если кашель станет лучше, диагноз будет правильным.

Врачи могут назначить другие лекарства для облегчения кашля или лечения основной проблемы, включая средства от кашля, ингаляторы, антибиотики, антигистаминные препараты или отхаркивающие средства.Некоторые травы и добавки также могут помочь облегчить кашель.

Образ жизни

• Пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь в горле.
• Если вы курите, бросьте.
• Держитесь подальше от пассивного сигаретного дыма и раздражающих веществ в воздухе дома или на рабочем месте.
• Если ваш кашель вызывает лекарство, ваш врач может изменить рецепт.Если вы принимаете ингибитор АПФ или другое лекарство, которое вызывает кашель, НЕ прекращайте его прием без одобрения врача из-за потенциально опасных для жизни последствий резкого прекращения приема этих лекарств.
• Если у вас аллергия, вы можете предпринять шаги, чтобы избежать аллергического триггера, называемого аллергеном.
• Рассасывание леденцов или леденцов может помочь при сухом щекочущем кашле. Никогда не давайте их детям младше 3 лет из-за риска удушья.
• Использование вапорайзера или принятие горячего душа может создать влажность в воздухе и помочь успокоить сухость в горле.

Лекарства

Врачи могут назначить различные препараты для облегчения кашля или лечения основного заболевания, в том числе:

• Лекарства от кашля. Средства от кашля от сухого кашля или отхаркивающие средства от влажного продуктивного кашля с выделением слизи доступны без рецепта и по рецепту. ЗАПРЕЩАЕТСЯ давать безрецептурные средства от кашля детям младше 6 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом.
• Противоотечные средства. Помочь открыть носовые ходы, чтобы вам было легче дышать; они могут помочь, если ваш кашель вызван постназальным выделением жидкости.Некоторые противоотечные средства могут содержать псевдоэфедрин, который может повышать кровяное давление. Людям с высоким кровяным давлением или увеличенной простатой нельзя принимать препараты, содержащие псевдоэфедрин. Использование противозастойных спреев и капель для носа более 3 дней подряд может вызвать «заложенность носа», когда носовые ходы набухают. НЕ используйте противоотечные средства, если у вас эмфизема или хронический бронхит. Противоотечные средства часто сочетаются с лекарствами от простуды с антигистаминными, подавляющими кашель и болеутоляющими средствами.Людям с сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением, диабетом или глаукомой не следует принимать противоотечные средства. Популярные бренды противоотечных средств включают Судафед, Африн и Нео-Синефрин.
• Антигистаминные препараты. Может временно облегчить насморк, высушив выделения из носа; они могут помочь, если ваш кашель вызван аллергией.Безрецептурные антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, включают лоратадин (Кларитин), фексофенадин (Аллегра) и цетиризин (Зиртек).
• Бронходилататоры. Увеличьте поток воздуха, открыв дыхательные пути и облегчите дыхание; они могут помочь, если ваш кашель вызван астмой или ХОБЛ.
• Кортикостероиды. Уменьшить воспаление; либо вдыхаемые с помощью ингалятора, либо принимаемые внутрь, они обычно используются для лечения астмы средней и тяжелой степени или ХОБЛ.

Назальные кортикостероиды. Эти рецептурные спреи уменьшают воспаление носа и помогают облегчить чихание, зуд и насморк:

• Беклометазон (Beconase)
• Флутиказон (Флоназа)
• Мометазон (Назонекс)
• Триацинолон (Назакорт)

Пищевая ценность и диетические добавки

Поскольку добавки могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, вы должны принимать их только под наблюдением квалифицированного врача.

При кашле от респираторных инфекций, синусита или аллергии:

• Мед. Несколько исследований показали, что мед более эффективен, чем лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, в том числе содержащие декстрометорфан (или DM), при лечении кашля и облегчении боли в горле. Другие исследования показывают, что медовые продукты более эффективны, чем плацебо, в облегчении симптомов и проблемах со сном.Есть также предварительные данные, позволяющие предположить, что мед с кофе помогает облегчить постоянный кашель после простуды или инфекции верхних дыхательных путей. Мед можно смешивать с травяным чаем или просто теплой водой. Никогда не давайте мед младенцам младше 1 года.
• Пробиотики ( Lactobacillus acidophilus ).Хотя пробиотики напрямую не облегчат ваш кашель, они могут помочь при основных заболеваниях. Исследования показывают, что Lactobacillus может помочь предотвратить простуду и грипп и, возможно, уменьшить аллергию на пыльцу. Одно исследование показало, что дети в детских садах, которые пили молоко, обогащенное Lactobacillus реже болели и были менее тяжелыми простудными заболеваниями.Другое исследование детей в детских садах выявило тех, кто принимал определенную комбинацию Lactobacillus а также Бифидобактерии было меньше гриппоподобных симптомов. Несколько исследований, в которых изучались пробиотики в сочетании с витаминами и минералами, также обнаружили снижение числа простудных заболеваний у взрослых, хотя невозможно сказать, были ли полезны витамины, минералы или пробиотики.Одно небольшое исследование предполагает, что Lactobacillus может помочь уменьшить аллергическую реакцию на пыльцу. Чтобы точно сказать, эффективен ли он, необходимы дополнительные исследования. Людям с ослабленной иммунной системой или тем, кто принимает лекарства для подавления иммунной системы, не следует принимать пробиотики, кроме как под наблюдением врача.
• Кверцетин. Кверцетин — это флавоноид, растительный пигмент, отвечающий за цвет фруктов и овощей. Исследования в пробирках показывают, что кверцетин подавляет выработку и высвобождение гистамина, который вызывает симптомы аллергии, такие как насморк и слезотечение. Его часто сочетают с бромелайном, добавкой из ананасов. Тем не менее, не так много доказательств того, что кверцетин работает у людей таким же образом. Требуются дополнительные исследования. Кверцетин взаимодействует с рядом лекарств, включая некоторые антидепрессанты, циклоспорин (Неорал, Сандиммун), метопролол (Лопрессор, Топрол XL), ондансетрон (Зофран), рисперидон (Риспердал), трамадол (Ультрам), мидазолам (Версед), омепразекол. ), лансопразол (Превацид), пропранолол (Индерал), фексофенадин (Аллегра) и варфарин (Кумадин) и другие.На всякий случай проконсультируйтесь с врачом перед приемом кверцетина, если вы принимаете какие-либо лекарства, беременны или кормите грудью.
• Бромелайн. Некоторые исследования показывают, что бромелайн может помочь уменьшить симптомы синусита и снять отек и воспаление, вызванные аллергией (сенной лихорадкой). Не все исследования показывают пользу. Бромелайн часто сочетают с кверцетином.Бромелайн может увеличить риск кровотечения, поэтому людям, принимающим антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин (кумадин), не следует принимать бромелайн, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Прием бромелайна с ингибиторами АПФ может вызвать опасное падение артериального давления (гипотензию). Бромелайн может взаимодействовать с некоторыми антибиотиками, включая амоксициллин и тетрациклин. Люди, страдающие аллергией на ананас, латекс, пшеницу или определенные виды пыльцы, могут подвергаться риску аллергических реакций на бромелайн.

Травы

Использование трав — это проверенный временем подход к укреплению тела и лечению болезней.Однако травы могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вам следует осторожно принимать травы под наблюдением врача.

• Мята перечная ( Мента х пиперита ). Мята перечная широко используется для лечения симптомов простуды.Его основное действующее вещество, ментол, является хорошим противоотечным средством. Ментол также разжижает слизь и действует как отхаркивающее средство, что означает, что он помогает разжижать и расщеплять слизь. Он успокаивает и успокаивает боль в горле и сухой кашель. НЕ используйте перечную мяту или ментол с младенцами. НЕ принимайте масло мяты перечной внутрь.
• Эвкалипт ( Эвкалипт шаровидный ).Как и мята перечная, эвкалипт используется во многих средствах для лечения симптомов простуды, особенно кашля. Его можно найти во многих леденцах, сиропах от кашля и паровых ваннах в Соединенных Штатах и ​​Европе. Вы также можете наносить мази, содержащие листья эвкалипта, на нос и грудь, чтобы уменьшить заложенность носа и разжижить мокроту. Не следует принимать масло эвкалипта внутрь, поскольку оно может быть ядовитым.
• Зефир ( Алтея лекарственная ).Хотя нет никаких научных доказательств того, что это работает, зефир традиционно использовался для лечения боли в горле и кашля. Он содержит слизь, которая покрывает горло и действует как средство от кашля.
• Вяз скользкий ( Ulmus fulva ).Скользкий вяз может помочь облегчить боль в горле и кашель и традиционно использовался для этой цели, хотя научных доказательств нет. Как и зефир, он содержит слизь. Скользкий вяз может повлиять на то, как ваше тело усваивает некоторые лекарства. Поэтому подождите не менее 1 часа после приема любых других лекарств, прежде чем принимать скользкий вяз. Беременным и кормящим женщинам следует избегать вяза скользкого, поскольку есть некоторые опасения, что это может быть связано с выкидышем.
• Солодка ( Glycyrrhiza glabra ).Корень солодки — традиционное средство от боли в горле и кашля, хотя научных данных нет. Солодка взаимодействует с рядом лекарств. Так что посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать его. Людям с высоким кровяным давлением, заболеваниями почек, печени или сердца, беременным или кормящим женщинам, а также тем, кто принимает антикоагулянты, такие как аспирин или варфарин (кумадин), не следует принимать солодку. Перед приемом солодки проконсультируйтесь со своим врачом, если у вас в анамнезе есть гормональные заболевания, в том числе рак.НЕ принимайте солодку в течение длительного периода времени, если это не предписано вашим врачом. НЕ давайте детям корень солодки.
• Лобелия ( Лобелия инфлатная ). Лобелия, также называемая индийским табаком, долгое время использовалась в качестве лечебного средства от респираторных заболеваний, включая кашель.Это отхаркивающее средство, то есть помогает очистить легкие от слизи. Однако, поскольку он может быть токсичным, вы должны использовать лобелию только под наблюдением врача.
• Коровяк ( Verbascum densiflorum ). Коровяк является отхаркивающим средством, то есть помогает очистить легкие от слизи.Традиционно его использовали для лечения респираторных заболеваний и кашля с заложенностью легких. Однако нет никаких научных исследований, чтобы сказать, работает ли это.
• Росянка ( Drosera spp. ). Росянка традиционно использовалась как средство от кашля, хотя нет научных исследований, чтобы сказать, работает ли это.В Европе его часто используют для лечения сухого кашля. Росянка часто используется в гомеопатических препаратах от кашля.
• Крапива двудомная ( Крапивница двудомная ). Крапива двудомная традиционно использовалась для лечения различных состояний, включая аллергию (сенная лихорадка).Но исследований пока нет. Только одно небольшое исследование показало, что крапива двудомная может облегчить симптомы сенной лихорадки, включая кашель. Беременным женщинам и маленьким детям нельзя принимать крапиву двудомную. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать крапиву двудомную, если вы принимаете лекарства от кровяного давления, антикоагулянты, диуретики (водные таблетки) или страдаете диабетом.
• Тимьян ( Тимус обыкновенный ).Тимьян традиционно использовался для лечения респираторных заболеваний, таких как бронхит, и для лечения кашля. Два предварительных исследования показывают, что тимьян может помочь в лечении острого бронхита и облегчить кашель. Немецкая комиссия E одобрила тимьян для лечения этих заболеваний. Масло тимьяна считается токсичным, и его нельзя принимать внутрь. Тимьян может увеличить риск кровотечения, особенно если вы также принимаете антикоагулянты, такие как аспирин, клопидогрель (плавикс) или варфарин (кумадин). Тимьян может действовать в организме аналогично эстрогену.Если у вас есть гормональное заболевание или вы принимаете гормональные препараты, проконсультируйтесь с врачом перед использованием тимьяна.

Гомеопатия

Хотя несколько исследований изучали эффективность конкретных гомеопатических методов лечения, профессиональные гомеопаты, основываясь на своих знаниях и опыте, могут рассмотреть следующие средства для лечения кашля. Перед тем, как назначить лекарство, гомеопаты учитывают конституциональный тип человека.Конституционный тип определяется как физический, эмоциональный и психологический состав человека. Опытный гомеопат оценивает все эти факторы при выборе наиболее подходящего лечения для каждого человека.

• Аконит . Принимаются в течение первых 24 часов после внезапного появления кашля, особенно если симптомы развиваются после воздействия холода; это средство считается наиболее подходящим для людей с хриплым сухим кашлем, которые жалуются на сухость во рту, жажду, беспокойство и симптомы, которые усиливаются от холода или когда человек лежит на боку.
• Antimonium tartareicum . При влажном, хрипящем кашле (хотя кашель обычно слишком слаб, чтобы выводить слизь из легких), который сопровождается сильной усталостью и затрудненным дыханием; симптомы обычно ухудшаются, когда человек лежит; это средство обычно используется на поздних стадиях кашля и особенно полезно для детей и пожилых людей.
• Бриония . Сухой болезненный кашель, который усиливается при движении и глубоком вдохе; это средство больше всего подходит для людей, которые обычно испытывают жажду, зябкость и раздражительность.
• Каустикум .Для ларингита и кашля, который не может вытеснить слизь из грудной клетки и может вызвать подтекание мочи во время приступов кашля; Симптомы обычно улучшаются после питья холодной воды, но ухудшаются от холодного воздуха.
• Drosera . Для сухого спастического кашля, сопровождающегося острой болью в груди и ощущением першения в горле, которое может вызвать рвоту, удушье или рвоту; человек может охрипеть или потеть по вечерам, а симптомы могут ухудшиться, когда человек лежит.
• Ипекакуана . При глубоком влажном кашле, часто с рвотой, тошнотой и рвотой; это средство особенно полезно при бронхите у младенцев.
• фосфор .При стеснении в груди, связанном с разнообразным кашлем, особенно сухим, резким кашлем с постоянным щекотанием в груди и значительной болью в груди; симптомы имеют тенденцию ухудшаться на холодном воздухе и во время разговора; это средство больше всего подходит для людей, которые часто измучены и истощены, страдают от ненужного беспокойства (даже страха смерти) и нуждаются в сильном успокоении.
• Rumex .Сухой неглубокий кашель, который начинается с ощущения першения в горле или с вдыхания холодного воздуха.
• Spongia . От резкого лающего кашля без выделения слизи; этот вид кашля связан с першение в горле или груди; оно имеет тенденцию ухудшаться, когда человек лежит, и улучшается, когда человек ест или пьет теплые жидкости; это средство часто используется, если проба Aconite не увенчалась успехом.

Прочие соображения

Для успешного лечения кашля важно определить основное заболевание, которое его вызывает.

Предупреждения и меры предосторожности

Немедленно позвоните своему врачу, если ваш кашель сопровождается одним из следующих симптомов:

• Сильный кашель, который начинается внезапно
• Высокий звук (называемый стридором) при вдохе
• Кашель с кровью
• Кашель у ребенка младше 3 месяцев
• Одышка или затрудненное дыхание
• Лихорадка
• Вздутие живота
• Непреднамеренная потеря веса
• Густая зеленая мокрота с неприятным запахом

Прогноз и осложнения

Большинство причин кашля поддаются лечению.Прогноз зависит от того, что вызывает кашель.

Дополнительные исследования

Belongia EA, Berg R, Liu K. Рандомизированное испытание цинкового назального спрея для лечения заболеваний верхних дыхательных путей у взрослых. Am J Med . 2001; 111 (2): 103-8.

Бен-Арье Э., Дудай Н., Эйни А., Торем М., Шифф Э., Раковер Ю.Лечение инфекций верхних дыхательных путей в первичной медико-санитарной помощи: рандомизированное исследование с использованием ароматических трав. Альтернативная медицина на основе Evid-комплемента . 2011; 2011: 6

.

Benich J, Carek P. Оценка пациента с хроническим кашлем. Американский семейный врач .2012; 84 (8).

Броддус, В.К., Мейсон, Р.Дж., Эрнст, Д.Д., Кинг, Т.Э. и др. Учебник респираторной медицины Мюррея и Наделя . Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016 (1): 497-514.

Чанг А.Б., Гломб В.Б.Рекомендации по оценке хронического кашля в педиатрии: клинические рекомендации ACCP, основанные на фактических данных. Сундук . 2006; 260С-83С.

Чихара С. Бопе и Келлерман: Текущая терапия Конна 2013 .1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012 г.

Коэн Х.А., Розен Дж., Кристал Х. и др. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия . 2012; 130 (3): 465-71.

Cornere MM.Хронический кашель: респираторная точка зрения. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg . 2013; 21 (6): 530-4.

Dalal B, Geraci S. Управление делами пациента с хроническим кашлем. Американский медицинский журнал .2011; 124 (3).

де Врезе М., Винклер П., Раутенберг П., Хардер Т., Ноа С., Лауэ С. и др. В двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании пробиотические бактерии снизили продолжительность и тяжесть эпизодов простуды, но не уменьшили частоту простудных заболеваний. Вакцина . 2006 10 ноября; 24 (44-46): 6670-4.

Дудха М., Лерман С.Г., Ароноу В.С., Батт А.Оценка и лечение кашля. Compr Ther . 2009; 35 (1): 9-17.

Экклс Р. Ментол: влияет на ощущение потока воздуха через нос и желание дышать. Curr Allergy Asthma Rep . 2003; 3 (3): 210-4.

Фрэнк Л.Г. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Comp Alt Med . 2000; 6 (4): 327-34.

Гуо Р., Питтлер М.Х., Эрнст Э.Дополнительная медицина для лечения или профилактики гриппа или гриппоподобных заболеваний. Am J Med . 2007 ноябрь; 120 (11): 923-9.e3. Рассмотрение.

Hirt M, Nobel Sion, Barron E. Цинковый назальный гель для лечения симптомов простуды: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. ЛОР-J .2000; 79 (10): 778-80, 782.

Джослинг П. Профилактика простуды с помощью добавок чеснока: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Adv Ther . 2001; 18 (4): 189-93.

Кантар А., Бернардини Р., Паравати Ф., Минаси Д., Сакко О.Хронический кашель у детей дошкольного возраста. Early Hum Dev . 2013; 89 Приложение 3: S19-24.

Lindenmuth GF, Lindenmuth EB. Эффективность приготовления травяного чая с эхинацеей на тяжесть и продолжительность симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Альтернативный комплемент Med . 2000; 6 (4): 327-34.

Махади ГБ. Эхинацея: рекомендации по применению для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Nutr Clin Care . 2001; 4 (4): 199-208.

Maurer HR. Бромелайн: биохимия, фармакология и медицинское использование. Cell Mol Life Sci . 2001; 58 (9): 1234-45.

Melchart D, Linde K, Fischer P, Kaesmayr J. Echinacea для профилактики и лечения простуды.[Рассмотрение]. Кокрановская база данных Syst Rev . 2000; (2): CD000530.

Маллхолланд С., Чанг А.Б. Мед и леденцы для детей при неспецифическом кашле. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009; (2): CD007523.

Натт Р.С., Эрис Дж. Э., Свифт АС. Хронический кашель: мультидисциплинарный подход. Дж Ларингол Отол . 2012; 136 (5): 441-4.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE.Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; 12: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж., МакМонагл А., Шаффер М.Л., Дуда Л., Берлин К.М. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна кашляющих детей и их родителей. Arch Pediatr Adolesc Med .2007; 161 (12): 1140-6.

Прасад А.С., Фицджеральд Дж. Т., Бао Б., Бек Ф. В., Чандрасекар PH. Продолжительность симптомов и уровни цитокинов в плазме у пациентов с простудой, получавших ацетат цинка. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ann Intern Med . 2000; 133 (4): 245-52.

Раэсси М.А., Аслани Дж., Раесси Н. и др.Мед плюс кофе против системных стероидов в лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование. Prim Care Respir J . 2013; 22 (3): 325-30.

Roxas M, Jurenka J. Простуда и грипп: обзор диагностики и общепринятых, ботанических и пищевых соображений. Альтернативная медицина Версия . 2007 Март; 12 (1): 25-48. Рассмотрение.

Шадкам М.Н., Мозаффари-Хосрави Х., Мозаян М.Р. Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. J Альтернативный комплемент Med .2010 июл; 16 (7): 787-93.

Smith SM, Schroeder K, Fahey T. Безрецептурные (OTC) лекарства от острого кашля у детей и взрослых в общественных местах. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; 11: CD001831.

Занаси А., Маццолини М., Турси Ф., Морселли-Лабате А.М., Паккапело А., Лекки М.Гомеопатические препараты от острого кашля при инфекциях верхних дыхательных путей и остром бронхите: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Pulm Pharmacol Ther . 2014 Февраль; 27 (1): 102-8.

Цимент I. Травяные противокашлевые средства. Pulm Pharmacol Ther .2002; 15 (3): 327-33.

Лечение кашля, простуды, ангины и лихорадки

Общие рекомендации по лечению кашля, простуды, ангины и лихорадки

Мытье рук с мылом и водой в течение не менее 15-30 секунд, покрывая все поверхности рук и пальцев, хорошо промыть и тщательно высушить — лучший способ избежать распространения инфекции. Если на руках нет видимых загрязнений, можно также использовать средство для рук на спиртовой основе.Обязательно покрывайте все поверхности рук и пальцев, пока руки не высохнут. Часто мойте руки.

Предотвратить распространение вируса. Старайтесь не чихать и не кашлять рядом с другими людьми. Используйте бумажные салфетки, чтобы уменьшить количество выделений из носа. По возможности старайтесь не прикасаться к глазам, рту и носу.

Симптоматическое лечение — это основа лечения инфекций верхних дыхательных путей. Правильно принимайте лекарства. Прочтите этикетки лекарств и внимательно следуйте инструкциям.

Избегайте использования комбинированных продуктов для лечения ваших симптомов. Лечите симптомы индивидуально и не принимайте продукты, содержащие лекарства, от симптомов, которых вы не испытываете. Комбинированные продукты могут вызвать ненужные побочные эффекты.

Антигистаминные препараты могут быть бесполезны и иметь побочные эффекты, такие как сонливость. Значение антигистаминных препаратов в лечении инфекции верхних дыхательных путей остается спорным. Антигистаминные препараты присутствуют во многих комбинированных продуктах от кашля и простуды.

Избегайте алкоголя и рекреационных наркотиков. Они снижают сопротивляемость вашего организма инфекциям.

Остальное. Отдых в течение одного или двух дней по 8-10 часов в день увеличивает вашу способность бороться с инфекцией и предотвращает осложнения.

Антибиотики не помогают при простуде. URI вызваны вирусами. Антибиотики борются с бактериями, а не с вирусами. Ненужные антибиотики могут привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий (часто требующих лечения в больнице), аллергическим реакциям и / или побочным эффектам (например,грамм. тошнота, рвота, диарея).

Симптомы и советы по лечению:

Заложенность носа и / или выделения из носа

Используйте назальное противозастойное средство (оксиметазолин, например Afrin®) или пероральное противозастойное средство (псевдоэфедрин, например Судафед®) для уменьшения размеров носовых ходов; Используйте назальные противозастойные средства в течение 3 дней или меньше, чтобы предотвратить заложенность носа. Не курите и избегайте пассивного курения. Пейте много жидкости, особенно воды. Пейте горячие жидкости и ешьте горячий суп, чтобы ослабить заложенность носа.Используйте солевой спрей для сухих носовых ходов. Обратите внимание, что оральные деконгестанты должны быть отменены.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы, которые не улучшаются через 10 дней, симптомы усиливаются через 5-7 дней, температура превышает 100,4 ° F или 38 ° C, не проходит головная боль или появляется сыпь.

Кашель

Используйте отхаркивающие средства (гвайфенезин, такие как Робитуссин® или Муцинекс®) для разжижения и разжижения слизистой при влажном кашле; используйте средства от кашля (декстрометорфан, такие как Delsym® или Robitussin DM®) от сухого, отрывистого кашля.Пейте много воды, чтобы слизистые разрыхлились. Используйте леденцы, такие как Halls® или мед, чтобы успокоить кашель. Не курите и избегайте пассивного курения.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас кашель, который длится более 2 недель, кашель, который сопровождается одышкой, хрипом, затрудненным дыханием или болью в груди, лихорадка, превышающая 100,4 ° F или 38 ° C, или сыпь.

Боль в горле

Пейте много жидкости, чтобы горло оставалось влажным. Используйте леденцы, такие как Halls®, чтобы сохранить влажность горла.Используйте теплый солевой раствор для полоскания каждые 3-4 часа (1 чайная ложка соли на 8 унций теплой воды). Используйте пастилки (например, Cepastat®), полоскания или спреи, содержащие антисептики (например, Chloraseptic®) и местные анестетики каждые 3-4 часа от боли. Не курите / избегайте пассивного курения. Примите обезболивающее (см. Информацию ниже).

Обратитесь за медицинской помощью при быстром появлении боли в горле (например, в ночное время), сильной боли в горле, боли в горле без других симптомов, больших и болезненных шейных лимфоузлах, лихорадке выше 100.4 ° F или 38 ° C, сыпь или затрудненное дыхание.

Лихорадка

Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, даже если вы не чувствуете жажды. Примите оральное обезболивающее / жаропонижающее средство.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас температура выше 100,4 ° F или 38 ° C, лихорадка, не поддающаяся лечению препаратом, жар, сохраняющийся более двух-трех дней, или сыпь.

Боль в теле / ​​усталость

Больше отдыхайте — по крайней мере, 8-10 часов сна с периодами отдыха в течение дня.Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас постоянная усталость более 8-10 дней или сыпь.

боль в ухе

Примите обезболивающее.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас болит ухо.

Оральные обезболивающие / жаропонижающие

Ацетаминофен (Тайленол®) — от боли / лихорадки. Выпускается в таблетках по 325 или 500 мг. Можно принимать по 650-1000 мг 3 раза в день. Не превышайте 4000 мг / 24 часа. Некоторые безрецептурные лекарства от простуды и гриппа содержат ацетаминофен.
Ибупрофен (Адвил®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 200 мг. Можно принимать по 400-600 мг 3 раза в день во время еды. Не превышайте 2400 мг / 24 часа.
Напроксен натрия (Aleve®) — от боли / лихорадки / воспаления. Поставляется в таблетках по 220 мг. Можно принимать 220-440 мг два раза в день во время еды.