Обновлены учебные базы обучающе-контролирующей системы «ОЛИМПОКС» Обновлены учебные базы обучающе-контролирующей системы «ОЛИМПОКС» В мае 2017 года были обновлены учебные базы, установленные на обучающе-контролирующей системе «ОЛИМПОКС». Выпущена новая редакция учебного курса P_1019 «Пожарно-технический минимум для руководителей и специалистов организаций».Внесены изменения в следующие документы: — Федеральный закон от 21.12.1994 № 69-ФЗ «О пожарной безопасности»; — Федеральный закон от 06.05.2011 №100-ФЗ «О добровольной пожарной охране»; — Федеральный закон от 22.07.2008 № 123-ФЗ «Технический регламент о требованиях пожарной безопасности»; — Постановление Правительства РФ от 12.04.2012 № 290 «О федеральном государственно

Как предотвратить образование тромбов: 10 продуктов-антикоагулянтовУдивительно то, что тромбообразование в крови — наверное, единственный серьезный фактор, определяющий, будет ли у вас инфаркт, удар или повреждение кровеносного сосуда.Теперь специалисты знают, что тромботические факторы — текучесть крови, ее вязкость и клейкость, склонность к образованию тромбов и их увеличению, — играют важнейшую роль.А питание оказывает на эти факторы огромное влияние.Экспериментальные данные позволяют предположить, что основное воздействие питания на развитие сердечных заболеваний связано в первую очередь с тромботическими факторами, а не с холестерином в крови. И польза от употребления продуктов, воздействующих на эти факторы, довольно значительная.Известный французский медик, доктор Серж С. Рено, утве

Хронический гайморит - симптомы и лечение у взрослых в домашних условиях, как избавиться навсегда, что делать при обострении, как вылечить Хронический гайморит – это воспаление слизистых оболочек пазух носа, которое длится более одного месяца. В данном случае воспалительный процесс протекает гайморовых пазухах. Чаще всего он является односторонним, но иногда он поражает сразу две пазухи. Заболевание является одной из разновидностей синусита и может периодически обостряться. В периоды ремиссии самочувствие обычно улучшается. Лечение хронического гайморита требует индивидуального подхода. Причины развития заболевания Главная причина развития гайморита – это патогенные микроорганизмы, чье неблагоприятное воздействие вызывает воспаление слизистых. К таким микроорганизмам относ

Лечение псориаза на локтях и коленях в Москве Лечение псориаза индивидуально, схема, которая подходит для одного пациента, может быть бесполезной для другого. Поэтому при появлении сыпи обязательно нужно отправиться к врачу-дерматологу. Не стоит заниматься самолечением. Хотя псориаз и считается не опасной болезнью, у него есть несколько осложнений, которые приводят к тяжелым последствиям. Обычно пациенту назначают антигистаминные препараты, чтобы снизить зуд и щадящую диету. В рационе уменьшают содержание жиров и углеводов, полностью запрещают алкоголь, острую и соленую пищу. Лечение ультрафиолетом - один из самых эффективных методов. Обычно для лечения используют PUVA-терапию (UVA-излучение), в которой пациентам приходится принимать фотосенсибилизаторы, которые оказывают вред

Какие продукты содержат кальций и в каких количествах? Комплексы витаминов и различных минералов позволяют человеку поддерживать активный образ жизни. Важную роль в протекании физиологических и биохимических процессов играет кальций, большое количество которого содержится в молочных продуктах. Кальций – важный элемент! Благодаря высокой химической активности кальций встречается в организме человека только в виде соединений карбонатов и апатитов. Большое их количество содержится в костях, незначительная масса – в крови и межклеточной жидкости. Если употреблять больше молочных продуктов, то можно пополнить их запасы в организме, которые: формируют прочный костный скелет; обеспечивают ритмичную работу мускулатуры сердца;

10 фактов о пользе и вреде оливкового масла для здоровья человека Оливковое масло – это натуральный продукт, получаемый путём отжима целых оливок. Его обычно используют в кулинарии для жарки продуктов или заправки салатов. Современная наука указывает на ощутимую пользу оливкового масла для здоровья. Оно насыщено жирными кислотами, витаминами, антиоксидантами и противовоспалительными веществами. 10 фактов о пользе Учёные смогли доказать ряд полезных свойств оливкового масла. Остановимся на них подробнее. 1. Насыщено питательными веществами Оливковое масло богато моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами E и K. Масло холодного отжима также насыщено антиоксидантными веществами, которые борются с раком и хроническими заболеваниями со стороны любого органа. В составе имеютс...

Стянутость кожи - виды, локализация, причины появления Стянутость кожи свидетельствует о развитии ее сухости. Сопровождается чувством огрубления, уплотнения. Неприятные ощущения возникают у людей разной возрастной категории. Кожа является большим и важным органом. Ее предназначение – регулировать гидратацию организма. Основные процессы перемещения влаги происходят в разной глубине эпидермиса. 1Верхний слой. В нем происходит контроль молекул мочевины, молочных и карбоновых кислот, солей, аминокислот. От этого зависит количество воды и влаги. 2Липиды, которые защищают, снижают потерю воды в связи с испарением. 3Глубокие слои отвечают за поставку воды на поверхность дермы. Процесс происходит в аквапориновых каналах. У каждого человека собственный уровень влаги, который организм контролиру

Красный плоский лишай | Дерматология Красный плоский лишай – это опасное аллергическое заболевание кожи и полости рта, которое имеет вирусную или инфекционную природу. К развитию лишая во рту могут также привести лекарственные и химические препараты или травмы слизистой оболочки. Симптомы и диагностика При типичной форме лишая 2 мм узелки, которые имеют бледно-перламутровый или серый оттенок, сливаются в линии и узоры, похожие на прожилки листа папоротника. Бляшки на языке напоминают по виду лейкоплакии. Чаще всего очаги распространения лишая расположены на внутренней стороне щеки, на языке или нижней губе. При последнем варианте дерматолог должен обратить отдельно внимание на кайму красного цвета, окружающую повреждённый участок слизистой. На теле пациента красн