Травы зверобоя лечебные свойства: лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей

Одним из самых популярных и известных растений в народной медицине и фитотерапии можно по праву назвать зверобой. Из этой травы готовят отвары, настои или добавляют в чай. Они помогают устранить неприятные симптомы и нормализовать самочувствие.

Зверобой: в чем особенности растения

Это сырье активно применяется в фитотерапии за счет уникальных средств и особого состава, который помогает в нормализации обменных процессов. В составе растения содержится мирцен, соединение, обладающее антимикробной активностью в отношении многих опасных бактерий. Аналогичным эффектом обладает гераниол, он бактерицидно влияет на кокковую флору, подавляет рост патогенной флоры кишечника и паразитов.

Позитивное влияние на работу нервной системы оказывает цинеол, он помогает в нормализации сна, борется с бессонницей, в том числе в периоды стрессов и депрессии. Он же обладает общетонизирующим эффектом, устраняет спазмы мышц из-за перенапряжения. За счет содержания гиперицина стимулируется рост клеток, что полезно при заживлении ран и в период восстановления после болезней, этот же эффект помогает продлить молодость. За счет содержания растительных алкалоидов зверобой помогает в борьбе с неврозами и депрессивными расстройствами. Содержание азулена усиливает позитивное влияние травы на нервную систему, укоряет заживление ран.

Дополняет эффекты содержание сапонинов, обладающих метаболическим и мочегонным эффектом, гиперозида с его противовоспалительными свойствами и рутина, защищающего сосуды.

В составе растения много витаминов – аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, которые помогают в нормализации процессов обмена веществ. За счет своего состава его широко применяют как для приема внутрь, так и для наружной терапии. Растение используют как в свежем, так и в высушенном виде, он не теряет своих целебных свойств при правильном сборе и хранении.

Лечебные свойства зверобоя

В фитотерапии зверобой используют как моно-компонент или в составе сборов. Для него типичен целый ряд лечебных и профилактических свойств, используемых в комплексном лечении ряда заболеваний.

За счет своего многокомпонентного состава зверобой обладает рядом полезных свойств:

Антимикробное. Прием отваров или настоев рекомендуется при микробных инфекциях различной локализации. Компоненты сырья тормозят размножение бактерий, уничтожают патогенные микробы.

Седативное. За счет высокого содержания витаминов группы В и дополнительных компонентов отвары и настои успокаивают нервную систему, помогают в борьбе со стрессами, депрессией и психическими перегрузками.

Ранозаживляющее. За счет способности усиливать регенерацию тканей зверобой помогает в лечении ожогов и ран, различных поражений кожи с эрозиями. Применяется в основном в форме мазей и примочек.

Болеутоляющее. Отвары или настои могут помочь в борьбе с болью, возникающей при проблемах пищеварения, патологиях нервной системы и поражениях суставов.

Мочегонное и желчегонное. За счет активных компонентов в составе растения отвары или настои помогают в выведении избытка жидкости, нормализуют отток желчи из печени.

Противопаразитарное. Различные фитопрепараты со зверобоем помогают в борьбе с кишечными паразитами.

Спазмолитическое. За счет расслабления гладких мышц и нормализации работы нервной системы фитопрепараты со зверобоем помогают в лечении поражений пищеварительного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника.

Отхаркивающее. Компоненты зверобоя помогают в разжижении мокроты и стимуляции ее выведения из просвета бронхов. Растение активно применяют при респираторных патологиях, ОРВИ и инфекциях с кашлем.

Плюс ко всему, зверобой положительно влияет на сердце и сосуды, а также помогает в профилактике ревматических заболеваний, стимуляции иммунитета, повышении общего тонуса.

При спазмах в животе может помочь зверобой. Фото: pexels/Sora Shimazaki

Противопоказания зверобоя

Хотя зверобой очень полезен и широко применяется в фитотерапии, перед началом лечения нужно убедиться в отсутствии противопоказаний к его приему. Запрещено применение любых средств со зверобоем при наличии:

• состояния фотосенсибилизации с повышением чувствительности кожи к действию ультрафиолета, так как зверобой повышает чувствительность кожи к свету, запрещен его прием на фоне лечения другими фотосенсибилизирующими средствами или при изначальной склонности к проблемам;
• гипертонической болезни, особенно с кризами – компоненты растения повышают уровень давления за счет тонуса сосудов, поэтому людям с высоким давлением препараты зверобоя для приема внутрь запрещены как минимум до консультации со специалистом;
• после трансплантации органов или тканей прием зверобоя может повысить риски отторжения трансплантата за счет содержания в нем иммуностимулирующих компонентов;
• при приеме противозачаточных препаратов – одно из противопоказаний для лечения зверобоем, он может полностью блокировать эффекты этих лекарств, приводя к беременности;
• проблемы психики, особенно с маниакальными наклонностями, на фоне приема зверобоя могут усиливаться, поэтому принимать его запрещено;
• на фоне лечения антидепрессантами применение различных препаратов зверобоя внутрь может приводить к галлюцинациям, угнетению сознания и проблемам сна, судорогам, тревожности и головной боли.
  

Прием зверобоя внутрь может уменьшать эффективность некоторых антибиотиков, а также повышать фотосенсибилизирующий эффект некоторых препаратов. Поэтому совместный прием этих средств с отварами и настоями зверобоя недопустим.

Зверобой противопоказан на фоне антиретровирусной терапии ВИЧ-инфекции, он подавляет активность лекарств.

На фоне приема нестероидных препаратов и обезболивающих применение зверобоя может грозить изменением эффекта лекарств. Опасно применять зверобой перед оперативными вмешательствами с анестезией, что грозит поражением периферических нервов.

Запрещен прием этого растения у беременных и кормящих, может навредить развитию ребенка и грозит аллергией. На фоне приема зверобоя у мужчин может временно снижаться потенция, о чем тоже нужно помнить при лечении этим препаратом. Длительный прием различных видов средств со зверобоем может грозить увеличением печени.

Если принимать зверобой без согласования с врачом и без его одобрения, возможны побочные эффекты от терапии в виде:

• различных аллергических высыпаний на коже, покраснений и зуда;
• сильной головной боли;
• тревожности и быстрой утомляемости;
• анемии;
• боли в животе, поносов или запоров;
• снижения аппетита, привкуса горечи во рту.

Если принимать зверобой без согласования с врачом, то могут возникнуть аллергические реакции на коже, покраснения и зуд. Фото: Pixabay

Применение зверобоя

У женщин зверобой применяют как дополнительное средство в лечении гинекологических патологий. Он облегчает ПМС и боль при месячных, нормализует уровень гормонов на фоне климакса. Помогает укреплять женский организм в период стрессов. Широко применяется в косметологии, устраняя признаки старения, помогая в разглаживании морщин и улучшении цвета лица.

У мужчин помогает снять напряжение и стресс, снижает риск болезней сосудов и сердца, стимулирует иммунитет и выносливость.

У детей зверобой применяют крайне осторожно и только после разрешения врача. Он может укрепить иммунитет, устранить кожные болезни, облегчает кашель и успокаивает нервную систему.

Различные формы фитотерапии со зверобоем

Это фитосырье применяют для приготовления различных составов для приема внутрь и наружно. Каждый вид лекарства при правильном приеме помогает в устранении определенных проблем со здоровьем. Перед применением любой формы фитопрепаратов нужно определить отсутствие аллергии и индивидуальной непереносимости.

Настой

3 ст. ложки сухого сырья залить 1 стаканом очень горячей воды, настоять в тепле не менее 2 часов. Затем процедить.

Принимать по 1/3 стакана два раза в день.

Настой используют при терапии пищеварительных расстройств, нарушениях сна и борьбе с циститами. Кроме того, он помогает в устранении болевых ощущений в теле, повышении эмоционального тонуса, улучшении сна и снятии стресса. Курсовой прием способен значительно улучшить общее состояние.

Настойка

1 часть сухого и измельченного сырья залить 10 частями спирта (или 20 частями водки) настаивать на протяжении 21 дня в прохладном темном месте, взбалтывая каждые 2 — 3 дня. После истечения этого срока настойку процедить сквозь сито и хранить в емкости из темного стекла.

Применять по 10 — 20 капель на стакан воды внутрь или наружно, обрабатывая тампоном раны, ссадины.

Для полоскания горла развести чайную ложку настойки в стакане теплой воды (детям нельзя!).

Спиртовая настойка помогает устранить воспалительные процессы в полости рта при гингивитах или стоматитах. Применяется также как антисептическое средство для обработки мелких ссадин, порезов или ран. Разбавленной настойкой можно полоскать горло при простуде. При приеме внутрь обладает общетонизирующим и седативным эффектом.

Отвар

2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 250 мл крутого кипятка. Варить эту смесь на медленном огне 30 минут постоянно помешивая. Готовый отвар остудить до комнатной температуры и процедить сквозь сито.

Принимать внутрь 1/4 стакана трижды в день по назначению врача.

Наружно – смочить отваром ватный диск и протирать лицо утром и вечером.

Можно ополаскивать отваром волосы и втирать его в корни волос.

Отвар можно применять при нарушениях микроциркуляции, проблемах сна и тревожности, чтобы устранить признаки старения, лечить различные болезни по рекомендации врача. Отваром можно протирать лицо и применять как лечебные маски.

Ч

ай

По 1 ст. ложке зверобоя, мелиссы, липы и шиповника добавить в заварочный чайник, залить 500 мл кипятка, настоять 10 минут, использовать вместо заварки. Добавить по вкусу мед или лимон.

Принимать по 1 чашке трижды в день.

Чай со зверобоем один из популярных травяных напитков. Он помогает в борьбе с бессонницей, депрессиями и синдромом хронической усталости, защищает от негативного влияния стрессов. Не менее полезен чай для укрепления иммунитета и борьбы с простудами, устраняет воспаление носоглотки и десен, полости рта.

Отзывы врачей о зверобое

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Зверобой продырявленный также известен как седативное средство и мягкий антидепрессант, входит в состав лекарственных препаратов, применяется в виде фиточаев. Нередко сочетается в последних с душицей. Обладает достаточно сильным противовоспалительным эффектом, поэтому также применяется как желудочное средство. Настои применяются и в стоматологии как противовоспалительное средство для полосканий полости рта.

Важно! Противопоказан до 12 лет, во время беременности. Нельзя применять совместно с общераспространенными антидепрессантами (ингибиторами захвата МАО) – может исказить или усилить эффект последних, обладает фотосенсибилизирующим действием, тое есть во время приема препаратов зверобоя может возникнуть пигментация кожи (нельзя загорать).

Елена Корсун, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:

– У зверобоя ярко проявляются антимикробные, противовоспалительные, регенерирующие, детоксикационные свойства. Зверобой назначается в сборах при всех воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы, мочеполовой сферы, суставов, при атеросклерозе сосудов.

Отмечено его оздоравливающее действие на нервную систему при хроническом стрессе, неврозах, тревожности, астении, при выраженном холерическом и меланхолическом темпераменте. Часто назначается вместе с ромашкой, календулой, репешком, девясилом, тысячелистником. Противопоказания – неспецифический язвенный колит в стадии обострения. В инструкции к антидепрессантам сказано, что при их применении назначение препаратов зверобоя противопоказано.

Что такое зверобой

Косметические свойства

Используют для увядающей кожи лица любого типа лосьон, изготовленный на основе водного настоя зверобоя. Такой лосьон оказывает также очищающее действие. При проблемной коже рекомендуют принимать внутрь отвар зверобоя. Считается, что он нормализует обмен веществ.

Спиртовый настой зверобоя рекомендуется втирать в кожу головы для укрепления корней волос, а втирание отвара зверобоя с шалфеем, белокопытником, крапивой эффективно против перхоти.

Ровный загар можно получить, если протирать тело водным настоем зверобоя. Сок растения поможет избавиться от бородавок.

Свойства

Объясняются лечебные свойства зверобоя его специфическим химическим составом. Основное действующее вещество – гиперицин, также в составе этого растения найдены флавоновые соединения, рутин, кверцитрин, гликозид гиперозид, кверцетин. Из травы можно получить эфирное масло, в котором есть терпены, дубильные вещества, алкалоиды, сапонины, смолы, никотиновая, аскорбиновая кислоты, каротин. 

Благодаря свом полезным свойствам зверобой широко применяется в официальной и народной медицине в качестве вяжущего, противовоспалительного, тонизирующего средства при заболеваниях печени, дыхательной системы, ЖКТ, ротовой полости.

Находит зверобой применение и в качестве природного антибиотика – иманина, который представляет собой антибактериальный препарат, используемый при ожогах, ранах, заболеваниях дыхательных путей, мастите.

Также препараты зверобоя эффективны для лечения ревматизма, подагры, нервных заболеваний, включая депрессивные психозы, а также в качестве диуретического и антигельминтного средства. Чай зверобоя применяется в стоматологической практике для устранения неприятного запаха, укрепления десен, заживления заболеваний ротовой полости.

Известно, что внутривенное введение экстракта зверобоя стимулирует сердечную деятельность, сужает сосуды, поднимает артериальное давление.

Лечение зверобоем предусматривает приготовление настоев, отваров, масла. Настойка зверобоя применяется наружно в качестве противовоспалительного средства, отвар зверобоя, пожалуй, самое популярное лечебное средство, которое используется как внутреннее средство при болезнях ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, почек, печени, кровотечениях, эпилепсии, невралгиях, бессоннице. 

Считается, что отвар зверобоя – прекрасное профилактическое средство кожных заболеваний, поэтому его рекомендуют добавлять в ванну для купания младенцев.

Считается также, что настой зверобоя в 1,5 раза меньше содержит полезных веществ, чем свежевыжатый сок из него. Далее, масло зверобоя, которое получают экстракцией цветков зверобоя в течение нескольких недель в оливковом или соевом масле, применяется в качестве наружного средства для лечения воспалительных кожных заболеваний. Особенно эффективно использовать масло зверобоя при ожогах. При приеме внутрь масло зверобоя применение нашло для лечения заболеваний ЖКТ.

Зверобой | NCCIH

Пропустить к основному контенту © Стивен Фостер

Общие названия: Сент -Джонс Хорт, Hypericum, Klamath Weed, Goatweed

Латинские названия: Hypericum perforatum

Фон

9000

• . растение с желтыми цветами, которое использовалось в традиционной европейской медицине еще древними греками. Название зверобой, по-видимому, относится к Иоанну Крестителю, так как растение цветет примерно во время праздника святого Иоанна Крестителя в конце июня.

• Исторически зверобой использовался при различных заболеваниях, включая заболевания почек и легких, бессонницу и депрессию, а также для ускорения заживления ран.
• В настоящее время зверобой рекламируется при депрессии, симптомах менопаузы, синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройстве соматических симптомов (состояние, при котором человек чувствует крайнюю крайность, преувеличенную тревогу по поводу физических симптомов), обсессивно-компульсивном расстройстве и прочие условия. Местное применение (нанесение на кожу) зверобоя рекомендуется при различных кожных заболеваниях, включая раны, синяки и мышечные боли.

Как много мы знаем?

• Было проведено обширное исследование использования зверобоя при депрессии и его взаимодействия с лекарствами. Было ясно показано, что зверобой может взаимодействовать опасным, иногда опасным для жизни образом, с различными лекарствами.

Чему мы научились?

• Зверобой оказался более эффективным, чем плацебо (неактивное вещество), и таким же эффективным, как стандартные антидепрессанты при легкой и умеренной депрессии. Неясно, верно ли это для тяжелой депрессии и для периодов времени более 12 недель.
• Зверобой также изучался при состояниях, отличных от депрессии. Для некоторых, таких как синдром раздраженного кишечника, хроническая инфекция вируса гепатита С (ВГС), ВИЧ-инфекция и социальное тревожное расстройство, текущие данные свидетельствуют о том, что зверобой бесполезен.
• Зверобой может быть полезен при симптомах менопаузы, заживлении ран и соматических расстройствах, но недостаточно доказательств, чтобы знать наверняка.
• Недостаточно надежных доказательств, чтобы знать, может ли зверобой быть полезным для отказа от курения или улучшения памяти или для многих состояний, включая тревогу, СДВГ и сезонное аффективное расстройство.

Что мы знаем о безопасности?

• Исследования показали, что пероральный прием зверобоя продырявленного в течение 12 недель безопасен. Но поскольку зверобой взаимодействует со многими лекарствами, он может быть небезопасен для многих людей, особенно для тех, кто принимает обычные лекарства.
• Зверобой может ослабить действие многих лекарств, в том числе жизненно важных лекарств , таких как
  • Антидепрессанты
  • Противозачаточные таблетки
  • Циклоспорин, препятствующий отторжению трансплантированных органов
  • Некоторые сердечные препараты, включая дигоксин и ивабрадин
  • Некоторые препараты против ВИЧ, включая индинавир и невирапин
  • Некоторые противораковые препараты, включая иринотекан и иматиниб
  • Варфарин, антикоагулянт (разжижитель крови)
  • Некоторые статины, включая симвастатин.
• Прием зверобоя с некоторыми антидепрессантами или другими препаратами, влияющими на серотонин, вещество, вырабатываемое нервными клетками, может привести к усилению побочных эффектов, связанных с серотонином, которые могут быть потенциально серьезными.
• Зверобой может вызвать повышенную чувствительность к солнечному свету, особенно при приеме в больших дозах. Другие побочные эффекты могут включать бессонницу, беспокойство, сухость во рту, головокружение, желудочно-кишечные симптомы, усталость, головную боль или сексуальную дисфункцию.
• Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасен ли зверобой при местном применении. Это может вызвать серьезные кожные реакции на воздействие солнца.
• Использование зверобоя во время беременности или кормления грудью может быть небезопасным. Это вызвало врожденные дефекты у лабораторных животных. У грудных детей матерей, принимающих зверобой, могут возникать колики, сонливость, суетливость.

Имейте в виду

• Депрессия может быть серьезным заболеванием. Если у вас или у кого-то из членов вашей семьи может быть депрессия, проконсультируйтесь с врачом.
• Позаботьтесь о своем здоровье — поговорите со своими поставщиками медицинских услуг о любых дополнительных подходах к охране здоровья, которые вы используете. Вместе вы можете принимать общие, взвешенные решения. Хотя важно сообщить своим лечащим врачам о любых дополнительных подходах к здоровью, которые вы используете, это особенно важно для зверобоя, потому что это растение взаимодействует со многими лекарствами. Взаимодействие со зверобоем может ослабить действие жизненно важных лекарств или вызвать опасные побочные эффекты .

Информационная служба NCCIH

Информационная служба NCCIH предоставляет информацию о NCCIH и дополнительных и комплексных подходах к охране здоровья, включая публикации и результаты поиска в федеральных базах данных научной и медицинской литературы. Информационный центр не предоставляет медицинских консультаций, рекомендаций по лечению или направлений к практикующим врачам.

Бесплатный звонок в США: 1-888-644-6226

Служба ретрансляции телекоммуникаций (TRS): 7-1-1

Веб-сайт: https://nccih.nih.gov/

Электронная почта: [email protected] (ссылка отправляет электронную почту)

PubMed®

Служба Национальной медицинской библиотеки, PubMed® содержит информацию о публикациях и (в большинстве случаев) краткие резюме статей из научных и медицинских журналы. Руководство NCCIH по использованию PubMed см. в разделе Как найти информацию о дополнительных подходах к охране здоровья в PubMed.

Веб-сайт: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

Управление пищевых добавок (ODS), Национальные институты здравоохранения (NIH)

ODS стремится расширить знания и понимание пищевых добавок путем оценка научной информации, поддержка исследований, обмен результатами исследований и просвещение общественности. Его ресурсы включают публикации (такие как Диетические добавки: что вам нужно знать ) и информационные бюллетени по различным ингредиентам и продуктам пищевых добавок (таким как витамин D и поливитаминные/минеральные добавки).

Веб-сайт: https://ods.od.nih.gov/

Эл. Р и др. Систематический обзор зверобоя при большом депрессивном расстройстве. Систематические обзоры. 2016;5(1):148.

Котт Дж.М. Зверобой. В: Coates PM, Betz JM, Blackman MR и др., ред. Энциклопедия пищевых добавок.  2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010:727-737.

Герли Б.Дж., Файфер Э.К., Гарднер З. Фармакокинетические взаимодействия лекарственных растений и лекарственных средств (часть 2): лекарственные взаимодействия с участием популярных растительных пищевых добавок и их клиническая значимость.

Планта Медика.  2012;78(13):1490-1514.

Ng QX, Венкатанараянан Н, Хо CYX. Клиническое применение Hypericum perforatum (зверобой продырявленный) при депрессии: метаанализ. Журнал аффективных расстройств. 2017;210:211-221.

Qaseem A, Barry MJ, Kansagara D. Немедикаментозное и фармакологическое лечение взрослых пациентов с большим депрессивным расстройством: руководство по клинической практике Американского колледжа врачей. Анналы внутренней медицины. 2016;164:350-359.

Солеймани С., Бахрамсолтани Р., Рахими Р. и др. Клинические риски одновременного применения зверобоя продырявленного

(Hypericum perforatum) . Экспертное заключение по метаболизму лекарственных средств и токсикологии. 2017;13(10):1047-1062.

Зверобой. В: Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж., ред. Травяная медицина: Расширенная комиссия E Монографии.  Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в области интегративной медицины; 2000:359-366.

Зверобой. Сайт натуральных лекарств. По состоянию на 10 мая 2020 г. на сайте naturalmedicines.Thericalresearch.com. [Подписка на базу данных].

Эта публикация не защищена авторским правом и находится в общественном достоянии. Дублирование приветствуется.

NCCIH предоставил этот материал для вашего сведения. Он не предназначен для замены медицинской экспертизы и рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг. Мы рекомендуем вам обсуждать любые решения, касающиеся лечения или ухода, с вашим поставщиком медицинских услуг.

Упоминание любого продукта, услуги или терапии не является одобрением NCCIH.

Последнее обновление: октябрь 2020 г.

Зверобой: применение, дозировка и риски

Зверобой — это растительная добавка, которую люди могут использовать для облегчения симптомов депрессии. Это также может быть полезно для облегчения симптомов менопаузы и некоторых кожных заболеваний, но для подтверждения этих преимуществ необходимы дополнительные исследования.

Полученный из цветущего растения, известного как Hypericum perforatum , зверобой — это трава, которую люди обычно используют как часть альтернативной медицины для лечения депрессии, беспокойства и гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ).

Он также обладает антибактериальными свойствами и может действовать как противовирусный агент.

Растение содержит гиперицин, химическое вещество, которое может отвечать за большую часть эффективности травы. Другие ингредиенты, такие как гиперфорин и флавоноиды, могут играть роль.

Хотя точный механизм его действия неясен, это растение может действовать аналогично некоторым типам антидепрессантов, повышая доступность нейротрансмиттеров, таких как дофамин, серотонин и норэпинефрин, в головном мозге.

В этой статье обсуждаются преимущества зверобоя, лучшие способы его использования, а также возможные побочные эффекты и риски.

Люди чаще всего используют ул. Зверобой для естественного лечения депрессии.

На самом деле, обзор 2017 года показал, что зверобой может быть столь же эффективным, как и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые относятся к классу антидепрессантов, в уменьшении симптомов легкой и умеренной депрессии в течение 4-4 лет. 12 недель.

Кроме того, обзор исследований 2016 года показал, что зверобой более эффективен, чем плацебо, при лечении легкой или умеренной депрессии.

Однако исследователи предупредили, что исследований по использованию этого растения для лечения тяжелой депрессии недостаточно. Кроме того, имеющиеся исследования, возможно, не учитывали должным образом возможные нежелательные явления.

Кроме того, исследования показывают, что ул. Зверобой может помочь при симптомах некоторых других состояний, в том числе:

• СДВГ: Одно небольшое исследование, проведенное в 2010 году, показало, что зверобой может быть «слегка эффективен» при лечении СДВГ. Однако в отчете за 2020 год, опубликованном Американской академией семейных врачей, указывается, что врачи не рекомендуют использовать зверобой для лечения СДВГ, пока не появится больше доказательств, подтверждающих его использование.
• Атопический дерматит: Хотя одно экспериментальное исследование показало, что местное применение зверобоя может улучшить симптомы экземы по сравнению с плацебо, исследователи отмечают, что человек должен относиться к этим результатам с осторожностью.
• Псориаз: Согласно одному небольшому исследованию с участием 20 человек с бляшечным псориазом, местное применение зверобоя уменьшило воспаление и уменьшило тяжесть псориаза. Однако необходимы дополнительные исследования.
• Менопауза: Некоторые исследования показывают, что зверобой может помочь уменьшить симптомы, связанные с менопаузой, включая приливы и депрессию.

Хотя люди часто используют ул. Зверобой для лечения других проблем, таких как тревога или сезонное аффективное расстройство, исследования его эффективности при этих состояниях ограничены.

Зверобой может вызывать несколько побочных эффектов, включая:

• тревогу
• головокружение
• сухость во рту
• головную боль
• чувствительность к свету
• беспокойство
• седативный эффект
• сексуальная дисфункция
• кожные реакции
• расстройство желудка
• усталость или утомляемость

Может пройти несколько недель, прежде чем вы почувствуете какое-либо улучшение. Как и антидепрессанты, зверобой следует прекращать постепенно, чтобы предотвратить побочные эффекты.

Прием зверобоя может быть связан с некоторыми рисками. Некоторым группам людей может потребоваться ограничение или отказ от употребления этой травы. Среди них:

Людям, принимающим лекарства

Людям не следует принимать зверобой продырявленный, если они принимают какие-либо из следующих лекарств, так как его использование может снизить эффективность этих лекарств:

некоторые препараты против ВИЧ, включая индинавир и невирапин

теофиллин

варфарин

Зверобой также может усиливать действие антидепрессантов SSRI. Это может привести к опасному повышению уровня серотонина в организме, что может вызвать такие симптомы, как:

• тремор
• диарея
• спутанность сознания
• ригидность мышц
• низкая температура тела

Это состояние, также известное как серотониновый синдром, может привести даже к летальному исходу.

Кроме того, зверобой может усиливать действие триптановых препаратов, применяемых при мигрени, таких как суматриптан.

Исследование, опубликованное в 2015 году, также показало, что зверобой имеет сходный с флуоксетином профиль и может вызывать такие же побочные реакции. Серьезные побочные эффекты могут возникнуть, если два препарата принимаются вместе.

Люди с определенными расстройствами настроения

Человек с диагнозом депрессия не должен использовать зверобой в качестве альтернативы терапии, рекомендованной врачом. Если трава не эффективна, депрессия может ухудшиться.

В некоторых случаях зверобой может спровоцировать психоз. Это еще одна причина, по которой люди с тяжелой депрессией или биполярным расстройством должны быть осторожны с травой, несмотря на ее потенциальную пользу в этой области. Это может вызвать у человека развитие маниакального эпизода.

Беременность и кормление грудью

Пока не ясно, безопасно ли использовать зверобой во время беременности, а также при грудном или грудном вскармливании.

Одно исследование 2022 года, кажется, указывает на то, что это может быть безопасно во время беременности. Тем не менее, Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH) предупреждает, что исследования на животных показали, что он вызывает врожденные дефекты.

Кроме того, кормящие грудью должны знать, что зверобой может попасть в грудное молоко и вызвать у младенцев беспокойство, сонливость или колики.

Людям следует всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать зверобой, другие добавки или альтернативные методы лечения.

Большинство людей принимают зверобой в виде таблеток или капсул, но они также могут употреблять его, заваривая специальные чайные пакетики. Для местного применения человек может получить настойку, представляющую собой лекарственный экстракт на спиртовом растворе.

Для взрослых обычная доза в капсулах или сухих таблетках составляет 300 миллиграммов (мг) три раза в день, которую человек должен принимать во время еды или по назначению врача.

Нужен ли мне рецепт?

В Соединенных Штатах Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рассматривает зверобой как пищевую добавку и не одобряет его использование в качестве лекарства.

Поэтому зверобой продается без рецепта в США и во многих других странах. Однако в некоторых странах, таких как Ирландия, для его получения требуется рецепт.

Вот несколько распространенных вопросов о зверобое.

Какие ощущения вызывает у вас зверобой?

Зверобой может облегчить симптомы депрессии у некоторых людей, изменяя уровни определенных нейротрансмиттеров в головном мозге.

Однако в других случаях он может вызывать негативные побочные эффекты, включая тревогу, расстройство желудка, головную боль, головокружение и утомляемость.

Может ли зверобой вызывать увеличение веса?

Нет никаких доказательств того, что зверобой непосредственно вызывает увеличение веса.

Тем не менее, после приема зверобоя у человека может наблюдаться потеря или увеличение веса. Это связано с тем, что это может помочь улучшить симптомы депрессии, состояния, которое часто связано с изменениями аппетита и массы тела.

Чего следует избегать при приеме зверобоя?

Зверобой может взаимодействовать с несколькими лекарствами, включая антидепрессанты, оральные контрацептивы, варфарин и некоторые виды лекарств от болезней сердца, рака и ВИЧ.