Как избавиться от морщин на лбу
Морщины на лице огорчают любую женщину. Они появляются с возрастом и говорят об увядании кожи.
Можно ли предупредить их появление? И есть ли эффективное средство от морщин на лбу?
На эти вопросы вы найдёте ответы в нашей статье. Мы расскажем способы, как избавиться от мимических возрастных морщин, и что делать для вечной молодости.
Как избавиться от морщин на лбуКак избавиться от морщин: народные и медицинские методы
Современная косметология предлагает различные средства от морщин — инъекции ботокса, коллагена, питательные маски, мимическая гимнастика, массажи.
Их выбор зависит от вида морщин (возрастные или мимические, поверхностные или глубокие) и от типа кожи.
Массаж – универсальный метод лечения и оздоровления. Он ускоряет ток крови и этим улучшает питание, очищение клеток.
Поэтому периодическое массирование замедляет старение. Как избавиться от морщин на лбу с помощью массажей?
Массаж лица делают подушечками пальцев аккуратно, так чтобы не вызвать появление других морщин. Во время выполнения массирующих движений кожу лица поглаживают, постукивают, растирают или разминают.
Используют следующие направления движения:
- Вдоль линии бровей, в направлении от переносицы к волосам.
- Вдоль лба, от середины в стороны.
- Вдоль нижней части лица и под глазами, в направлении к ушам.
Другие средства против морщин на лбу: гимнастика или фейсбилдинг
Можно ли избавиться от морщин, выполняя упражнения фейсбилдинга? Гимнастика для кожи лица – это мимические действия, которые также активизируют кровоток в клетках кожи.
При движении бровей, век, щёк, напрягаются лицевые мускулы. Это приносит пользу: подтягиваются обвисшие складки, активизируется кровоток, улучшает питание, ускоряет вынос токсинов.
Приведём эффективные упражнения от горизонтальных морщин на лбу
- Положить пальцы двух рук на лоб.
- Пытаться поднять брови (наморщить лоб), при этом удерживая кожу лба и не давая бровям подняться вверх.
Упражнения от вертикальных морщин на лбу
Вертикальные морщины чаще располагаются в зоне переносицы. Для их профилактики делают следующее упражнение:
- Положить ладонь одной руки на переносицу.
- Попытаться нахмурить брови (свести их вместе), при этом удерживать переносицу ладонью и не давать себе «хмуриться».
Маски против морщин на лбу
Решая вопрос, как избавится от мимических морщин на лбу, мы неизменно придем к питательным и увлажняющим маскам. Их состав подбирается таким образом, чтобы обеспечить кожу коллагеном, гиалуроновой кислотой, минералами, влагой.
При достаточном количестве перечисленных компонентов кожа лица не увядает и не приобретает морщины. Женщина долго выглядит молодой.
Делать маски в – не сложно. Как правило, их делают из доступных компонентов:
- Растительных масел – на их основе делаются питательные маски.
- Мёда – источника микроэлементов. Медовые маски обеспечивают клетки кожи минеральным питанием.
- Также поставщиком минералов для кожи будет глина.
- Используют яичные компоненты – натуральные источники белка, коллагена и минералов. А также творог. Многие питательные рецепты делают с добавлением взбитого белка или желтка. К примеру – белковая маска с соком грейпфрута (лимона, лайма) и мёдом – состав для омолаживания жирной кожи. Её наносят в два слоя и держат до 15 минут. Или маска на основе яичного желтка с маслом оливок – для сухой кожи.
- Желатиновая маска против морщин на лбу – обеспечивает кожу коллагеном. Кроме желатина, в состав можно добавить глицерин, мёд, растительное или сливочное масло (чтобы улучшить питание и влагозащиту клеток).
Маски от морщин на лбу с желатином
Крем от морщин (или маска) должны питать кожу, восполнять запасы коллагена и предупреждать потери влаги.
Чтобы избавиться от мимических и возрастных морщин, необходимо создать условия для усиления синтеза коллагена и образования гиалуроновой кислоты.
В домашнем применении вместо синтетического коллагена используют желатин. Как избавится от морщины в домашних условиях с его помощью?
Для приготовления маски желатин размачивают водой, после – нагревают до полного растворения и остужают до комфортной температуры.
Перед нанесением жидкого желе необходимо глубоко очистить поры. Для этого делают глиняную маску. После – наносят желеобразный состав.
Маски против морщин на лбу с коллагеном — средство, которое обеспечивает клетки кожи эластичными компонентами. Она не усиливает синтез коллагена, но увеличивает его количество поступлениями извне.
Желатиновая — лучшая маска от морщин, которая эффективно избавляет от складок, увяданий, сеточек.
Важно! Желатиновую маску нельзя отрывать от лица, чтобы не травмировать кожу! Застывший желатин надо распарить (разогреть над ёмкостью с подогретой водой или подержать на лице смоченное в горячей воде полотенце).
Масла против морщин – средства ухода за сухой кожей
Морщины на лбу как избавиться в домашних условияхРастительные масла – самые популярные средства от морщин на лбу в домашних условиях. Добавляются в любые составы для сухой кожи. Их также используют для лечения и предупреждения морщин вокруг глаз.
Кожа рядом с верхним и нижним веком лишена сальных желез. Поэтому быстрее других участков она становится тонкой, пересыхает. Именно вокруг глаз появляются первые небольшие морщинки.
Масляные составы обогащают дополнительными компонентами. В рецепты масок добавляют желток и сметану (для сухой кожи), тёртый сырой картофель (для любой кожи), аптечный витамин Е (для увядающей кожи).
Мимические морщины: как избавиться?
Мимические морщины возникают от частых мимических жестов (подъём бровей, прищуривание глаз, улыбка или наоборот – сведенные брови, и т.д.). С ними также можно бороться простыми средствами.
Узнайте как убрать мимические морщины в домашних условиях?
Маска от мимических морщин №1
Семя льна запаривают кипятком на 2-3 часа (в термосе). После – выкладывают на марлю и делают компрессы вокруг глаз.
Состав маски от мимических морщин на лбу №2
- сырой картофель;
- молоко.
Картофель трут на мелкой тёрке для образования кашицы, добавляют сырое подогретое молоко и наносят на лицо. Можно наносить вокруг глаз.
- Инъекции ботокса (ботулинического токсина). Это вещество блокирует прохождение импульсов по нервным окончаниям. В результате — у человека ослабляется сокращение мимических мышц, становятся менее заметны морщины. Срок действия препарата составляет полгода.
Интересно знать: эффект ботокса появляется быстро и сохраняется кратковременно. Используется, когда нужен быстрый результат.
- Инъекции коллагена (его недостаток запускает процессы старения кожи). Подкожные инъекции коллагеном дают видимый результат сразу. Он сохраняется на протяжении 6, а иногда 12 месяцев.
- Инъекции гиалуроновой кислоты.
- Аппаратные методики для стимуляции выработки собственного коллагена. А именно: мезотерапия – введение витаминов, биологически активных веществ (эффект от такой инъекции держится до 3-х лет). Или плазмолифтинг — – введение под кожу собственной плазмы женщины. Тромбоциты плазмы ускоряют выработку эластичных компонентов.
А теперь предлагаем вам интересное видео на тему морщин на лбу:
Как бороться с морщинами на лбу
Мимические морщины на лбу предательски выдают возраст, а иногда делают выражение лица недовольным. С небольшими заломами помогают справиться домашний корректирующий уход и добротные бьюти-средства, а вот глубокие морщины с большой долей вероятности потребуют более фундаментального подхода и вмешательства врача-косметолога.
Для начала давайте разберемся, почему, собственно, морщины чаще всего возникают именно в области лба?
1. Активная мимика — а именно, привычка хмуриться и удивленно приподнимать брови, играет немаловажную роль в формировании горизонтальных морщин, продольных морщин и наклонных симметричных морщин на лбу. Со временем мышцы и ткани запоминают положение складок, в результате чего сначала появляются первые мимические заломы, а затем — статичные возрастные изменения.
2. Пренебрежение уходом за кожей лица — еще одна причина преждевременного старения кожи на лбу. С возрастом вследствие снижения синтеза естественного коллагена и гиалуроновой кислоты кожа теряет свою эластичность и упругость и не в состоянии самостоятельно разглаживаться даже при интенсивном увлажнении эпидермиса. Если не давать коже достаточно влаги, не заботиться об антиоксидантной поддержке и защите от негативного воздействия ультрафиолета, она становится обезвоженной, нарушаются ее защитные функции и появляются видимые возрастные изменения.
3. Погрешности в образе жизни — вредные привычки, отсутствие физической активности, стрессы и недосыпы, недостаток кислорода, нарушение питьевого режима, несбалансированное питание: все это сказывается на нашем внешнем виде. Кожа теряет тонус, становится тусклой, обезвоженной, мягкие ткани обвисают и появляются видимые признаки возрастных изменений.
4. Привычка спать на животе лицом в подушку — еще одна распространенная причина деформации тканей и возникновения ранних морщин на лбу: в таком положении нарушается кровоснабжение кожи и ее полноценное ночное восстановление.
Как с этим бороться?Наиболее действенный и радикальный способ — отправиться в бьюти-клинику, где вам предложат на выбор сразу несколько стратегий по скорейшей ликвидации ненавистных морщин. Разбираемся, какие опции особенно востребованы на сегодняшний день.
- Инъекционные косметологические процедуры
Ботокс — одна из наиболее распространенных процедур моментального разглаживания морщин. Ботокс — это белок, который буквально парализует мышцы, снижая их сокращения. В месте инъекции ботокса кожа перестает образовывать складки, а имеющиеся мимические морщины заметно разглаживаются. Но имейте ввиду: на глубокие морщины ботокс действует не так эффективно.
Мезотерапия — инъекционная процедура, во время которой в кожу вводится биоактивный мезококтейль, который выравнивает ее рельеф, возвращает ей однородный тон, здоровое сияние, упругость и заполняет морщины, заломы и складки на лбу и других участках.
Биоревитализация — инъекционное введение под кожу гиалуроновой кислоты. Глубокое увлажнение и сохранение влаги в клетках — наиболее действенный способ избавиться от мимических морщин и линий обезвоженности. С возрастом синтез гиалуроновой кислоты снижается, кожа становится сухой, что ускоряет процессы старения.
Плазмолифтинг — омоложение посредством подкожного введения собственной плазмы пациента. Плазма в качестве активного действующего вещества повышает тургор кожи, разглаживает даже глубокие морщины и препятствует образованию новых, обладает выраженным лифтинг-эффектом.
Филлеры — гелеобразные наполнители на основе гиалуроновой кислоты разной степени плотности. Филлер вводится подкожно в проблемную зону и заполняет дефицит мягких тканей, за счет чего кожа и разглаживается.
«Самая популярная жалоба у мужчин — морщины в области лба и межбровья. Речь о глубоких заломах на коже, которые можно условно разделить на мимические и дермальные.
Мимические морщины образуются только в результате действия мышц и исчезают при их расслаблении. Это вариант, который проще всего поддается коррекции.
Внутримышечные инъекции препарата ботулотоксина (Ботокс, Ксеомин, Диспорт) — пожалуй, самая эффективная процедура не только для устранения морщин в области лба, но и для профилактики их образования. Через 5 дней после укола мышца расслабляется и при мимических сокращениях глубоких борозд не образуется.
Дермальные морщины корректировать гораздо тяжелее. Они образуются, если вовремя не предупредить морщины мимические. В этом случае происходит атрофия дермы. Для коррекции атрофии под заломом необходимо подключать стимулирующие препараты на основе коллагена, гиалуроновой кислоты, а также аппаратные методики. Это позволит поднять дно дермальных морщин.
Мужская кожа очень сильно отличается от женской. Она толстая и с более мощными мышцами, которые крайне быстро формируют мимические морщины. Поэтому в данном случае терапию разумнее начинать, отталкиваясь не от возраста, а от показаний. Если ваша мимика активна, но при этом заломы не образуются, делаем инъекции ботокса 1−2 раза в год. Активная мимика с уже обозначившимися заломами? Заполняем морщины инъекционными препаратами, улучшаем качество кожи на аппарате FOTONA и с помощью микроигольчатого RF-лифтинга и делаем инъекции ботокса также 1−2 раза в год».
Аппаратная, инъекционная и традиционная косметология обычно применяются комплексно, поэтому вышеперечисленные процедуры необходимо дополнять грамотным и регулярным уходом: кремами, сыворотками и масками для лица. В составе ингредиентов ищите гиалуроновую кислоту, витамин С и ретинол.
Корректирующий уход против морщин
Ночная сыворотка для лица с витамином С Perfect «C», 3LAB. Подтягивает кожу, снижает видимость морщин, подстегивает выработку собственного коллагена.
Сыворотка для лица Bee Venom, Rodial. Пчелиный яд в сочетании и с комплексом растительных стволовых клеток корректирует тон кожи и «выталкивает» мелкие и глубокие морщины.
Моделирующий гель для лица Dragon’s Blood, Rodial. Поддерживает характерную для молодой кожи упругость, создает эффект заполнения морщин, корректирует овал лица.
Антивозрастная сыворотка Dr. Barbara Sturm. Омолаживающий микс с антиоксидантными и противовоспалительными компонентами. Заметно сокращает глубину мелких и крупных морщин и заломов.
Антивозрастной крем для лица Super Shape, Baxter of California. Увлажняет и питает кожу, повышает её способность к регенерации.
Патчи от мимических морщин на лбу SYN-AKE, BLOM. Уменьшают выраженные морщины на лбу за счет технологии микроигл.
Сыворотка для лица Matrixyl 3000, Timeless Skin Care. Восстанавливает повреждения кожи, разглаживает морщины.
Косметические спонжи Bakuchiol Reface Pads, indeed laboratories. Пропитаны раствором бакучиола — растительного аналога ретинола. Ускоряют обновление клеток кожи и способствуют избавлению от морщин и заломов.
Крем для лица Skin Renewal SPA 30, Dermatologic Cosmetic Laboratories. Совершенствует текстуру кожи за счет 10% гликолиевой кислоты в составе. Придает лицу более ровный тон.
Читайте также:
Стесняюсь спросить: 12 важных вопросов про ботокс
Все от головы: как ухаживать за волосами, если вы житель мегаполиса
5 средств для домашних условий
После 25 лет в человеческом организме начинают происходить изменения. Уменьшается выработка коллагена и эластина, кожа становится более тонкой, легко подвергается воздействию внешних и внутренних негативных факторов. В результате часто появляются морщины. Бороться с ними можно разными методиками.
Причины появления морщинокКроме того, что кожа изменяется из-за недостатка коллагена с эластином, существуют дополнительные факторы, провоцирующие появление морщин:
- использование некачественной косметики;
- быстрая потеря веса;
- наследственность;
- негативное воздействие ультрафиолета;
- гормональные сбои или другие заболевания организма;
- регулярные стрессы;
- отсутствие нормального сна;
- особенности климатического пояса.
Это интересно. Кожа — самый большой орган человеческого тела, который составляет около 10 % от общей массы тела. Ее главная функция — барьерная, то есть она защищает организм от негативных воздействий внешней среды. Пренебрежение очищающими и ухаживающими процедурами часто провоцирует появление акне и угрей, а также заметных возрастных изменений*.
Виды морщинОбычно их классифицируют по месту расположения: в уголках глаз, на лбу, на переносице, возле губ, на веках, на подбородке. Однако еще одна характеристика позволяет точнее определить их причину:
- Статические морщины. Возникают из-за чрезмерной сухости кожи, воздействия ветра и мороза. Как правило, локализуются в области глаз и лба.
- Мимические морщины. Появляются из-за чрезмерной активности лицевых мышц, а также из-за сна лицом в подушку. Формируют носогубную складку, формируются в районе переносицы или уголках глаз.
- Возрастные. Проявляются после менопаузы, обусловлены изменением гормонального фона, а также недостаточной выработкой коллагена. Как правило, вместе с ними появляется птоз (опускание кожи) с формированием «бульдожьих щек» и второго подбородка.
В некоторых случаях мимические морщинки способны сформироваться еще до 20 лет, особенно у эмоциональных людей.
Современная бьюти-индустрия предлагает целый комплекс услуг, направленных на борьбу с возрастными изменениями кожи. Среди них выделяют 5 средств от морщин для лица:
- Домашние процедуры. Для избавления от морщин используют настойки трав и цветов, масла и питательные кремы, изготовленные из натуральных ингредиентов или витаминных капсул.
Это важно: косметологи признают относительную эффективность натуральных средств, однако они никогда не дадут такого быстрого и заметного результата, как препараты с химическими добавками**.
- Салонный уход. Включает в себя пилинги, инъекционные методики и ряд других способов омоложения.
- Хирургическое вмешательство. Самый радикальный метод, который применяется только в крайних случаях.
- Массаж. Можно делать самостоятельно, в комплексе с «йогой для лица», можно — в салоне, у профессионального мастера.
- Кремы, сыворотки и гели. Могут помочь в борьбе с признаками старения практически на всех стадиях.
Пластические хирурги сами нередко отговаривают своих клиенток от радикальных решений: в большинстве случаев бороться с морщинами можно более мягкими средствами. Среди них:
- Йога для лица. Комплекс простых упражнений, который может помочь избавиться от второго подбородка, сделать овал лица более четким и выраженным.
- Омолаживающая линейка от Herbalife Nutrition. Сыворотки, гели, маски, скрабы и кремы обогащены экстрактами ценных растений, а также витаминно-минеральными комплексами, которые помогают бороться с признаками старения, запуская естественную выработку эластина.
- Кислотные и химические пилинги. Могут способствовать избавлению от неглубоких и средних морщин, однако не подходят при серьезных изменениях.
Это важно: увлажняющие вещества — ключ к поддержанию водного баланса кожи. При уходе за лицом обязательно уделяйте больше времени именно увлажнению***.
Советы и рекомендацииЧтобы дольше сохранить здоровье и молодость кожи, специалисты рекомендуют:
- Соблюдать водно-солевой баланс. В день необходимо употреблять не менее 1,5 литров чистой воды.
- Следить за питанием. Фастфуд, жирную, жареную и чрезмерно сладкую пищу из рациона лучше убрать и заменить ее свежими фруктами и овощами, орехами, ягодами, молочными продуктами и диетическим мясом.
- Избегать стрессов и недосыпа. Эти факторы, как правило, негативно сказываются на общем состоянии организма и серьезно портят кожу.
- Не забывать о комбинированном уходе. Кожа нуждается в очищении, увлажнении и тонизировании.
- Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и сигареты не лучший выбор для тех, кто планирует подольше хранить здоровье и молодость. Они в принципе вредят организму.
Это важно! При выходе на улицу (в том числе в зимний период) обязательно используйте качественные средства с SPF-фильтром. Ультрафиолет — одна из главных причин быстрого старения кожи, способная спровоцировать серьезные заболевания***.
Дополнительно поддержать организм в тонусе может помочь регулярный прием биологически активных добавок, например с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот или специальных комплексов для женского здоровья. Но БАДы не являются лекарственными средствами, и перед их применением нужно посетить специалиста на предмет противопоказаний/показаний.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Ссылки:
* Шарлотта Чо. Корейские секреты красоты. https://e-libra.ru/read/507287-koreyskie-sekrety-krasoty.html
** Ив Адамсон. Как обмануть свой возраст. https://www.litmir.me/br/?b=617841&p=3
*** Анджали Махто. Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога. https://www.libfox.ru/684196-andzhali-mahto-bibliya-uhoda-za-kozhey-vse-o-chem-vy-hoteli-sprosit-svoego-kosmetologa.html
Морщины в 22 года) — Консультация
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, продукцию для корректировки, разглаживания морщин (первые морщины у молодых девушек — на лбу, вокруг глаз. Возраст 20-30 лет).
Ответ
Здравствуйте, Маргарита!
Посмотрите, пожалуйста, варианты ухода
* от марки Лиерак
Энергетический и восстанавливающий 5% коктейль из витаминов и минералов обеспечивает мгновенный видимый и продолжительный результат: сияние, тонус и увлажнение кожи.
или
Эффективно борется с признаками старения кожи (морщинки и первые морщины) и обеспечивает оптимальное увлажнение. День за днем этот питательный крем улучшает рельеф кожи, сокращает число и размер морщин и возвращает коже комфорт, тонус и мягкость.
Возвращает коже эластичность и сияние. Увлажняет, успокаивает и придает мягкость коже.
* от марки Ля Рош Позе
Предупреждает появление морщин и активно разглаживает имеющиеся. Улучшает и освежает цвет лица, кожа становится более упругой и эластичной.
Стимулирует синтез коллагена, замедляя процессы старения. Кожа вокруг глаз разглаживается, морщинки сокращаются, тургор и эластичность кожи усиливаются. Уменьшает отеки и темные круги вокруг глаз.
* от марки Нюкс
Разглаживает первые морщины и снимает напряжение. Выравнивает рельеф кожи. Придаёт коже эластичность и ощущение мягкости и комфорта.
разглаживает морщинки и уменьшает эффект тёмных кругов под глазами (корректирующие пигменты). Уменьшает поверхность мимических морщин. Кожа выглядит более молодой, приобретает естественное сияние.
Будем рады видеть Вас в качестве гостя или покупателя
в Центре Здоровья Кожи на
С уважением, Екатерина Чиликина,
консультант Центра Здоровья Кожи
Как убрать морщины ев лбу в домашних условиях: Как избавить от морщин на лбу
15 октября 2021
Легкая улыбка, удивленно вскинутая бровь, нахмуренный лоб или плотно поджатые губы – наша мимика помогает донести свою мысль до собеседника и выразить свои эмоции. Без этого общение было бы пресным и однообразным. Но именно активные движения мышцами лица приводят к появлению первых морщин в молодом возрасте. Они потому так и называются – мимические.
Причины возникновения
1. Генетика.
Это то, что достается нам «по наследству» от родителей, бабушек и дедушек, и с чем, никто, увы, не в силах справиться. Например, от генетики зависит форма черепа человека, что, в свою очередь, влияет на характер изменений на лице с возрастом. Чаще всего встречается деформационный тип старения, при котором лицо как бы «съезжает» вниз, из-за чего образуется второй подбородок и брыли.
Но специалисты подчеркивают, что наши морщины «программируются» генетически только на 20%. Оставшиеся 80% мы «добираем» сами, выбирая тот или иной образ жизни.
2. Активная мимика.
Наши эмоции буквально отпечатываются на лице. Именно поэтому привычка ходить с хмурым выражением лица и постоянно морщиться – одна из самых вредных для нашей красоты.
3. Образ жизни.
Постоянный недосып, регулярные стрессы, загазованный воздух, избыток ультрафиолета – все эти факторы негативно влияют на состояние кожи и приводят к ее раннему старению.
Понятно, что не на все можно повлиять напрямую, но хотя бы уменьшить количество стрессов, более-менее регулярно высыпаться и защищать кожу от прямых солнечных лучей мы в состоянии.
4. Вредные привычки.
Сюда в первую очередь входят курение, чрезмерное употребление алкоголя и нездоровое питание, к которому, кстати, относятся и строгие диеты. Резкое похудение приводит к тому, что кожа на лице не успевает отреагировать, и появляются горизонтальные и вертикальные морщины. Курение ухудшает кровообращение, из-за чего клетки кожи не получают полноценного питания.
Но не только эти привычки наносят вред нашей красоте, но и другие, на первый взгляд, вполне безобидные действия. Например, все та же избыточная мимика и сон лицом в подушку или на руке негативно влияют на состояние кожи и также приводят к появлению морщин.
Меры профилактики
1. Правильно питайтесь
Если коротко, то больше овощей и фруктов, достаточное количество орехов, растительных масел и жирной рыбы, меньше – простых углеводов, крепкого кофе и чая.
2. Много пейте
Рекомендация выпивать ежедневно не меньше 2-х литров воды остается неизменной, как и тот факт, что в это количество не входят бульоны, кофе, чай и соки.
3. Хорошо спите
Оптимальная продолжительность сна для взрослого человека составляет от 7 до 9 часов в сутки. Причём ложиться нужно как можно раньше, ведь на промежуток с 23 часов вечера до 3 часов ночи приходится медленная фаза сна – период, когда ткани организма интенсивно восстанавливаются. Недостаток сна может спровоцировать ускоренное старение.
4. Меньше волнуйтесь
Снизить количество стрессов – непростая задача. Изменить свое отношение к некоторым проблемам и реже нервничать поможет пилатес, йога, медитации и дыхательные упражнения на общее расслабление.
5. Чаще гуляйте и занимайтесь спортом
Ходьба на свежем воздухе – один из самых полезных видов физической нагрузки и для красоты в том числе. Дополните прогулки упражнениями, которые вам нравятся, и получите собственную программу ежедневных активностей.
6. Грамотно ухаживайте за кожей
Увядающая кожа = обезвоженная кожа. Поэтому начинать пользоваться увлажняющими кремами можно уже в подростковом возрасте, а заняться антивозрастной профилактикой стоит с 25 лет. Например, защитить клетки от потери влаги помогут регулярные маски с гиалуроновой кислотой. Не забывайте, что избыток ультрафиолета также приводит к раннему старению кожи. Поэтому летом активно используйте косметику с солнцезащитными фильтрами.
Для ежедневного увлажнения в любое время года подойдут продукты, в состав которых входят натуральные компоненты, обогащенные витаминами С и Е, ретинолом, полиненасыщенными жирными кислотами.
На полочке в ванной комнате обязательно должны быть:
- пенка или гель для умывания с антиоксидантами;
- пилинги, способствующие обновлению кожи;
- сыворотки с пептидами, гиалуроновой кислотой;
- маски, соответствующие вашему типу кожи: увлажняющие, очищающие, осветляющие, моделирующие;
- крем для лица с укрепляющим и омолаживающим эффектом, лучше – с солнцезащитным фактором.
7. Делайте гимнастику для лица
Несложные упражнения, если их делать регулярно, помогут убрать мелкие морщинки и заметно сгладить сильные заломы. Например, в течение нескольких минут сводите и разводите брови.
Способы борьбы с морщинами на лбу
Косметология и индустрия красоты придут на помощь уже при появлении первых едва заметных следов старения кожи. В каждой конкретной ситуации подбираются подходящие косметологические методы. Кому-то убрать морщины или сделать их менее заметными помогут пилинги и лазерная шлифовка, а кому-то будут показаны инъекционные методики и пластика лица.
С помощью косметических средств
Для борьбы с морщинами хорошо себя зарекомендовали продукты, использование которых направлено на повышение синтеза эластина и коллагена. В домашних условиях можно наносить кремы и сыворотки с пептидами, витамином С, ретинолом и аргирелином, отвечающим за ботулоподобный эффект – расслабление мимических мышц, вследствие которого происходит разглаживание морщин.
Компания Amway предлагает несколько видов антивозрастной косметики:
- ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™
Косметика из этой серии позволяет профессионально ухаживать за лицом в домашних условиях. Борется с мимическими морщинами, восстанавливает, увлажняет и успокаивает дерму. Например, обновляющий пилинг для лица содержит энзимы грибов Mucor miehei, мягко устраняющие ороговевшие клетки, в результате чего кожа становится более гладкой и сияющей. А средство с витамином C и гиалуроновой кислотой действует как антиоксидант, укрепляет и помогает сгладить даже сильные возрастные изменения.
- ARTISTRY SIGNATURE SELECT™
В основе серии – индивидуальный подход, ведь каждому типу кожи нужно своё идеально подходящее средство. Настоящий хит – персональная сыворотка для лица. Смешайте базу с нужным концентратом, и вы получите состав, который удовлетворит ваши потребности – увлажнит, укрепит, разгладит морщины. Дополните уход одной из масок серии, чтобы избавиться от дряблости кожи и сделать ее более упругой и эластичной. Натуральная формула заботится о коже, наполняя ее красотой и энергией.
В косметологическом салоне вам предложат избавиться от морщин при помощи:
- уколов ботокса – специального препарата, который препятствует передаче нервных импульсов в мышцы лица и расслабляет их;
- мезотерапии – подкожного введения препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, эластин, коллаген и антиоксиданты, для улучшения кровообращения и ускорения регенерации кожи;
- биоревитализации – инъекций гиалуроната, удерживающего влагу в клетках кожи;
- нитевого лифтинга – использования тонких нитей, которые вводятся под кожу для поддержки эпидермиса и сглаживанияморщин;
- контурной пластики – заполнения мимических морщин и возрастных заломов филлерами на основе гиалуроновой кислоты.
Массаж
Лучше начинать делать лет с 25 – еще до того, как появятся первые морщины. Регулярное выполнение процедуры в сочетании с использованием косметических продуктов для профилактики позволит продлить молодость и красоту кожи.
Чтобы добиться максимального эффекта, используйте натуральные базовые и эфирные масла или кремы с витамином Е. Например, для профилактики возрастных изменений на коже хорошо подойдет миндальное или кокосовое масло.
Во время процедуры двигайтесь строго по массажным линиям, чтобы не растянуть кожу. Перед началом нанесите на лицо и руки немного масла и распределите его, двигаясь от центральной части к периферии.
- Для избавления от межбровных морщин:
- раздвиньте и зафиксируйте складки между бровями средним и указательным пальцем одной руки, плотно прижав их к коже;
- указательным пальцем другой руки аккуратно разглаживайте и растирайте межбровку, проводя линии, перпендикулярные залому;
- завершите сеанс легкими пощипывающими движениями.
- Для избавления от горизонтальных морщин:
- пройдитесь пальцами одной руки по лбу вверх-вниз, словно рисуете вертикальный зигзаг;
- выписывайте пальцем по коже нули или восьмерки.
В конце массажа выполните упражнение под названием «Дождик» – подушечками пальцев легко постучите по лицу, чтобы расслабить мышцы.
Аппаратные методики
- Лифтинг лазером.
Под местным обезболиванием удаляются омертвевшие клетки кожи, ускоряется регенерация, выравнивается поверхность кожи, исчезают или уменьшаются морщины. Процедуру можно повторять несколько раз в год.
- SMAS-лифтинг.
Это неинвазивная подтяжка при помощи ультразвука, которую можно выполнять в сочетании с уколами ботокса и гиалуроновой кислоты. Обеспечивает длительный эффект.
- RF-лифтинг.
Процедура по коррекции морщин при помощи электромагнитных волн, оказывающих стимулирующее воздействие на клетки кожи. Можно проводить в комплексе с биоревитализацией. Выполняется курсами с перерывом в 2 недели.
Пластическая хирургия
Если все перечисленные выше методы по какой-то причине вам не подходят, то можно обратиться к радикальным методикам, а именно к пластической хирургии. Операция по контурной подтяжке лба считается достаточно травматичной, но с ее помощью можно разгладить даже очень глубокие морщины и приподнять опустившиеся надбровные дуги.
Народные средства
Во времена, когда не существовало ни аппаратной косметологии, ни пластической хирургии, ни антиэйджинговых продуктов, женщины все равно находили способ продлить молодость и красоту кожи.
Кроме массажей лица, активно применялись маски, например, женщины использовали:
- яичный белок, который нужно нанести на кожу и дождаться, пока он высохнет, потом умыться теплой водой;
- смесь папайи и ананаса, которую наносили на кожу на 20-30 минут для очистки пор, легкого пилинга и стимулирования выработки коллагена;
- молоко с несколькими каплями лимонного сока: получившийся продукт нужно подержать на проблемном участке 15-20 минут, а потом смыть;
- банан или глицерин с медом, призванные напитать кожу, для чего их смесь нужно держать около получаса;
- парафиновые маски, позволяющие сделать кожу гладкой и ровной.
Выбирайте только качественные ингредиенты для домашнего ухода. Перед нанесением маски проверьте на небольшом участке кожи, нет ли у вас аллергии на какое-либо вещество в ее составе.
Регулярный уход за кожей позволит напитать ее полезными веществами и увлажнить. Но, к сожалению, эти методы не дадут заметного эффекта, если морщины уже ярко выражены, а на переносице залегли глубокие складки. Поэтому маски по народным рецептам показаны только для профилактики возрастных изменений.
Не нужно бояться морщин и впадать в депрессию при их появлении, но и откладывать заботу о себе и о своей красоте тоже не стоит. Домашний уход с применением качественной косметики, регулярные визиты к косметологу, здоровый образ жизни и оптимизм помогут вам всегда выглядеть молодо и свежо.
*Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.
Узнайте также:
Как убрать морщины на лбу в домашних условиях: причины, средства
Содержание статьи
- Почему появляются морщины
- Как избавиться от морщин
Как известно, время сглаживает все, кроме морщин. Но если у мужчин они являются свидетельством богатого жизненного опыта и умудренности, то дамам с этим приговором приходиться лишь смириться. Или бороться. Мы выяснили причину их появления и подобрали эффективное «оружие» против морщин.
Причины появления
Популярные энциклопедии характеризуют морщины как «видимые складки кожи, возникающие в результате избыточной активности мимических мышц, потерей кожей эластичности, упругости и других причин».
Морщины есть у всех. Их можно рассмотреть даже у младенцев. Они являются основным и наиболее заметным признаком возрастных изменений кожных покровов. Любые, будь то обычные мимические морщины либо вертикальные морщины на лбу – это результат запущенной в момент рождения программы естественного биологического старения организма.
Существует определенная временная последовательность возникновения и формирования морщин. Первыми в возрасте около двадцати лет появляются мимические морщины. Из их названия понятно, что они появляются в результате работы определенной группы мышц на нашем лице, мимических, связанных с выражением эмоций и психо-эмоционального состояния человека. В организме таких мышц девятнадцать и все они ежедневно работают. Благодаря их деятельности мы можем пережевывать пищу, разговаривать, хмурить брови, морщить лоб, улыбаться и строить гримасы. Их отличительной особенностью является то, что они одновременно прикреплены и к костям черепа и к коже лица. Мимические морщины возникают с течением времени при активной работе лицевой мускулатуры на лбу и лице. На лбу морщины часто именуют «морщинами тревоги» в силу эмоций, провоцирующих их возникновение. Считается, что вертикальные морщины на лбу появляются один раз в пять лет. Так это или нет – утверждать не будем.
Ситуация усугубляется, если в результате неправильного питания организм не получает питательные вещества – микроэлементы и витамины, отвечающие за процесс регенерации кожи. В таком случае удаление морщин на лбу становится делом весьма хлопотным. Любительницам всевозможных диет и методик лечебного голодания нужно быть готовыми, что в результате перекоса в питании первой пострадает кожа, так как необходимые питательные вещества и потеря влаги в первую очередь будут восполняться из подкожной жировой ткани, что незамедлительно сделает актуальным поиск ответа на вопрос «как уменьшить морщины на лбу». Дегидратация, то есть потеря влаги, является одной из основных причин старения кожи и преждевременного появления морщин. Если коже недостаточно воды, то она теряет способность быть эластичной, становится менее упругой, появляется сухость. Едва заметные на лбу морщинки превращаются в глубокие вертикальные борозды.
Дегидратация возникает не только от недостатка влаги, но и как следствие фотостарения кожи. Под постоянным воздействием прямых солнечных лучей либо ламп солярия проявляется грубый кожный рисунок, кожа приобретает характерный вид («кожа моряка»). Крайнее проявление острого УФЧ воздействия – солнечный ожог. И хотя без солнечного света невозможно ничто живое, недаром наши бабушки предпочитали прятать лицо при помощи вуалей и зонтиков.
Окружающая агрессивная среда, озоновые дыры в атмосфере и плохая экология играют заметную роль в формировании морщин наряду с естественным физиологическим старением кожи. И если столкновение с негативными природными факторами можно свести к минимуму, то естественный бег времени, увы, не остановить. С возрастом постепенно замедляется выработка ферментов основного белка-основы эластичности кожи человека – коллагена. Коллаген наряду с эластином отвечает за формирование «основы» кожных покровов. Коллагеновые волокна не допускают отвисания кожи и появления морщин.
Очень плохо влияет на функционирование коллагеновых волокон и состояние кожи в целом наличие вредных привычек. Лицо заядлого курильщика и человека злоупотребляющего алкоголем можно безошибочно выделить из толпы по характерным морщинам и цвету лица.
С каждым годом организмом вырабатывается все меньше жировой смазки, так необходимой нашей коже. Поэтому рассуждая на тему «как избавиться от морщин на лбу» и подбирая эффективное средство, не будем забывать о том, что главный враг любого типа кожи в любом возрасте это ее пересушивание.
Чтобы оставаться «женщиной без возраста» и предотвратить раннее появление морщин, достаточно своевременно позаботиться о коже, благо на сегодняшний день методик по устранению этой проблемы существует великое множество.
Как убрать морщины на лбу
Если, каждодневно глядя в зеркало, Вы замечаете сосудистый рисунок, заметны угри, появилась дряблость – настало время особого внимания Вашей коже.
Современная медицина обладает достаточным арсеналом средств для устранения проблемы. Однако, с помощью пластической операции можно лишь отсрочить наступление возрастных перемен, но сохранить молодость кожи не получится. К тому же, любое хирургическое вмешательство в организм – это крайняя мера, прибегать к которой можно лишь в экстренных случаях.
В отличие от пластических хирургов, косметология использует более щадящие методы. Глубокий химический пиллинг, мезотерапия, удаление морщин на лбу с помощью лазера, всевозможные подкожные инъекции безусловно помогут наслаждаться своим отражением в зеркале, но лишь на непродолжительное время. Финансовые же затраты на подобные процедуры способны существенно облегчить содержимое кошелька.
Еще одна панацея от избавления морщин – это различные лифтинги и разнообразные «инновационные» методики, которые предлагаются в салонах красоты. Вреда от них практически не бывает, но и пользы ноль. У многих дипломированных специалистов сеансы омоложения, в названия которых включены различные «био» и «нано» технологии вызывают лишь улыбку. Из всех предлагаемых салонных услуг наиболее проверенной и действенной процедурой является, пожалуй, лишь массаж лица. Он незаменим в качестве повышения общего тонуса и укрепления мышц, оказывающих влияние на появление морщин.
Избавляемся от морщин в домашних условиях
Если по тем или иным причинам желание идти на прием к косметологу либо пластическому хирургу не возникает, на помощь придут домашние средства борьбы с морщинами. Многие из них по своей эффективности сопоставимы с дорогостоящими процедурами.
Самомассаж широко применяется в индийской и китайской медицине. Он не требует специальных навыков и умений и доступен каждому. Если ввести себе за правило каждый день в течение 10-15 минут массировать лицо и лоб, то результат может превзойти все ожидания. С помощью не хитрых движений Вы обеспечите микроциркуляцию крови в подкожных слоях и кожных покровах, заставив морщины сдаться без боя.
Для начала сомкните два пальца на руке и легкими движениями разминайте область над бровями вначале по часовой стрелке, а затем против. Другой прием массажа часто называют «восьмеркой». Задача – плавными движениями рисовать восьмерку, двигаясь от переносицы выше ко лбу. Массаж будет более эффективным, если вы воспользуетесь кремом, в состав которого входят компоненты, способные повысить регенерацию клеток кожи и напитать ее полезными веществами. Так, Молочко Пантенол EVO содержит Декспантенол и обогащено витамином E, известным также как витамин красоты. Пантенол способствует ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса, а также помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах. Он увлажняет кожу лба и хорошо впитывается, предотвращая появление морщин.
Не менее эффективны ежевечерние витаминизированные маски из запасов «кладовой природы». Витамин Е содержится в необходимом количестве в растительных маслах. Рацион питания, обогащенный орехами и цельнозерновым хлебом, также способствует выработке коллагена и сохранению молодости кожи. Не менее действенны маски с соком алоэ, в котором присутствует витамин С.
Сохранить кожу молодой, здоровой и избавиться от нежелательных морщин на лбу, можно лишь проявив известную долю настойчивости и терпения. При выборе процедур и методов стоит отдать предпочтение хорошо известным проверенным средствам. Тщательный подбор косметики и специальных средств по уходу за особенной кожей позволит добиться желаемых результатов лишь при условии регулярности их применения. Не забывайте, что молодая кожа – это кожа здоровая. Чтобы продлить ее молодость и внешний вид начните с решения внутренних проблем: cбалансируйте питание, откажитесь от вредных привычек, меньше хмурьте брови. Помните, что эластичность и упругость кожи, ее красота, зависит не только от количества снадобий и обилия дорогой косметики, но и от грамотного адекватного ухода за кожей лица в первую очередь. Удаление морщин на лбу – дело хлопотное, поэтому лучше вовремя предотвратить проблему, чем тратить силы, время и средства на ее устранение.
Морщины на лбу, как лечить, симптомы, показания
Морщины на лбу появляются после 30 лет, а иногда раньше
Стресс, нервное напряжение, загрязнение воздуха, а также склонность кожи к повреждению и высыханию влияют на её здоровье.
Кроме того, существуют три основных причины, которые ведут к деформациям мягких тканей:
-
психоэмоциональные проблемы;
-
нарушение работы сосудистой системы;
-
нарушение работы мышечной системы;
Все три работают в комплексе. Если появилась одна проблема, то она подтягивает другие.
Вертикальные заломы на лбу – результат дегенерации мышц лица, которые отвечают за лифтинг, и хмурый взгляд. Чаще всего появляются из-за сильного стресса или интенсивной мимики.
В нашей клинике лечение эстетических проблем происходит по следующей схеме:
-
Осмотр у врача-косметолога;
-
Врач собирает анамнез пациента;
-
При необходимости врач назначает обследования и консультации у других специалистов;
-
Если не обнаружены противопоказания, врач предлагает спектр оптимальных процедур, которые позволят добиться эффективного решения проблемы. Вместе с пациентом определяется перечень процедур;
-
Врач расписывает пациенту подробную схему лечения и в дальнейшем отслеживает процесс во время контрольных приёмов, при необходимости внося коррективы.
В нашей клинике мы предлагаем следующие процедуры для решения проблемы морщин на лбу:
-
SMAS-лифтинг на аппарате ULTRAFORMER III (безоперационная подтяжка): уникальная технология безоперационного омоложения с помощью сфокусированных ультразвуковых волн, воздействующих на глубокие слои кожи и мышцы лица.
-
Фракционное лазерное омоложение на аппарате Action II Lutronic: методика безоперационной подтяжки кожи, эффективный и быстрый способ омолодить и подтянуть кожу без операции. Лазерный луч производит наноперфорацию кожи, создавая микроскопические повреждения, которые заставляют клетки запускать естественный процесс восстановления. Вырабатывающийся при этом коллаген укрепляет кожный каркас, подтягивает ткани и повышает тонус кожи.
-
Лечение на лазерном аппарате Clarity Lutronic: помогает восстановить гладкость кожных покровов.
-
Процедура Inner Lift на аппарате Clarity: эффективная неинвазивных методика улучшения состояния кожи лица. Lutronic Clarity – это совмещённые в одном аппарате александритовый и неодимовый лазеры. Прибор снабжён гибридной системой охлаждения, что обеспечивает безболезненность процедуры, которая позволяет устранить возрастные изменения, не требует длительной реабилитации, безопасна, подходит для пациентов с любым типом кожи, всесезонна и даёт длительный эффект – 12-18 месяцев.
-
Микроигольчатый фракционный радиочастотный 3D RF-лифтинг: методика, которая использует комбинацию из фракционного и радиочастотного омоложения дермы. Достоинства радиочастотного термолиза и лечебного прокола эпидермиса позволяют получить результаты, сравнимые с пластической хирургией.
-
Ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина типа А – очищенного и разбавленного белка, способного временно блокировать нервно-мышечную передачу импульсов, вводя мышцы в состояние временного паралича. Уколы направлены на устранение морщин различной глубины на лице, а также лечение ряда заболеваний, таких как гипергидроз, блефароспазм, мигрень, бруксизм).
-
Контурная пластика (инъекции гелеобразных филлеров разной плотности на основе гиалуроновой кислоты, заполняющих возрастные и мимические морщины, восполняющих объём скул, губ, подбородка, корректирующих контуры лица).
-
Биоревитализация (инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, глубоко увлажняющих кожу, разглаживающих морщины, избавляющих от пигментации, замедляющих процесс старения).
-
Мезотерапия (подкожное введение микродоз омолаживающих, медицинских и восстанавливающих «мезококтейлей». Цель методики – омоложение и лечение кожи лица и тела, восстановление здоровья кожи головы и укрепление структуры волос.
-
Аутоплазменная терапия (плазмолифтинг): методика, направленная на введение обогащённой тромбоцитами плазмы собственной крови пациента для улучшения состояния кожи.
-
Тредлифтинг мезонитями: предполагает минимальное вмешательство в организм. Процедура требует применения тонких ниточек, которые со временем рассасываются и выводятся из организма. Эффект – восстановление коллагеновых структур, формирование особой сетки коллагена, которая положительно влияет на состояние кожи, делает очертания лица более чёткими, происходит заполнение морщин. С течением времени помещённая под кожу нить рассасывается, однако сформированный коллаген сохраняется.
-
Озонотерапия: инновационный способ лечения, который успешно используется в борьбе с многочисленными заболеваниями, в том числе и с проблемами кожи.
-
Карбокситерапия: процедура инъекционного введения двуокиси углерода, который запускает в организме процессы регенерации.
-
Безинъекционная газо-жидкостная мезотерапия Renocode: методика введения биологически активных веществ без уколов. Во время процедуры специальная кисть за счёт мелкодисперсного распыления и подачи сыворотки под давлением проникает в глубокие слои кожи и запускает процессы восстановления и омоложения.
-
Электропорация – вариант мезотерапии, который проводится с помощью специального аппарата без инъекций. Вместо иглы используется электрический ток, который доставляет лечебные и оздоравливающие косметические средства в эпидермис.
-
RF-лифтинг: методика безоперационного омоложения кожи с помощью вакуума и радиоволн высокой частоты. Радиоимпульсы точечно воздействуют на глубокие и средние слои кожи, которые больше всего подвержены возрастным изменениям. В результате разогрева жировой слой становится тоньше, сосуды расширяются, ускоряются обмен веществ и кровоток, волокна коллагена изменяют свою структуру – они сокращаются, в результате чего кожа вновь становится упругой и эластичной.
-
Микротоковая терапия: процедура, которая оказывает на кожу лифтинговый и лимфодренажный эффект. При помощи специального оборудования на кожу воздействуют слабыми импульсами тока, которые помогают активизировать регенерацию клеток и обмен веществ.
-
Лазерная биоревитализация: предполагает нанесение гиалуронового коктейля на поверхность кожи, а затем на этот участок направляется лазерный луч, продвигающий гиалуроновые молекулы в глубокие слои кожи. Воздействие лазера заставляет проводящие канальцы дермы приоткрыться и пропустить молекулы гиалуроновой кислоты. Такой способ позволяет попасть увлажняющему компоненту в достаточном количестве на глубину до 4 мм.
-
Поверхностные химические пилинги: методика контролируемого повреждения кожи для коррекции эстетических недостатков. В качестве действующих веществ используют препараты, которые содержат АНА (молочная, гликолевая, миндальная и пировиноградная) и ВНА (салициловая) кислоты.
-
Массаж лица классический: предназначен для повышения активности подкожных процессов, устранения небольших косметических проблем на лице. Системное выполнение манипуляций обеспечивает омолаживающий эффект с заметным улучшением состояния верхнего слоя эпидермиса.
-
Скульптурирующий массаж лица: уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мускул, нормализует общий тонус кожи. Профессиональный косметолог «лепит» четкие контуры шеи, подбородка, щеки, массируя необходимые мышцы. Техника глубокого воздействия на отдельные слои кожи, восстанавливает упругость, подтягивает мышечные ткани – происходит мощнейший процесс восстановления.
-
Уходовая процедура «Молодильное яблочко»: это инъекционная процедура в косметологии, которая с помощью контурной пластики и ревитализации помогает восполнить недостающие объемы лицу, а также способствует обновлению тканей. Делают эту процедуру специальными препаратами под названием биореволюметрики.
-
Плацентарная терапия: инновационная инъекционная методика, позволяющая внедрять в глубокие слои кожи препараты на основе человеческой плаценты. Содержащиеся в плаценте пептидные вещества способны активизировать рост и деление живых клеток. Инъекции на основе плаценты относятся к регенеративным методикам омоложения кожи, приводящим к восстановлению всех слоев кожи.
Морщины на лбу: домашние средства и уход за собой
Видимые морщины на лице — частый признак старения. Морщины различаются по внешнему виду, от глубоких до тонких, в зависимости от генетической структуры человека, типа кожи и ряда других факторов.
Однако морщины также могут развиваться из-за факторов окружающей среды, таких как пребывание на солнце, особенно в таких областях, как лоб. Эти видимые морщины часто могут повлиять на уверенность человека.
В этой статье обсуждаются различные домашние средства и советы по уходу за собой, которые могут помочь уменьшить и предотвратить появление морщин.
Домашние средства от морщин на лбу
Следующие домашние средства могут помочь подтянуть кожу и уменьшить морщины на лбу.
Заявление об ограничении ответственности: Поскольку ваша кожа лица очень тонкая и нежная, она может легко раздражаться любым новым ингредиентом для местного применения. Итак, чтобы избежать побочных реакций на коже, таких как ожоги и сыпь, сначала проведите тест-патч на нижней стороне руки.При появлении раздражения избегайте его использования.
Излишне говорить, что людям, страдающим аллергией на какой-либо из ингредиентов средства, не следует его использовать. Тем, у кого чувствительная кожа, рекомендуется соблюдать особые меры предосторожности, прежде чем пробовать какое-либо средство местного действия.
1. Нанесите гель алоэ вера
Гель алоэ вера содержит стерины, которые помогают увеличить выработку коллагена, витамин Е, который помогает повысить эластичность кожи, и сахара, которые помогают увлажнять кожу. (1)
Как использовать:
Извлеките свежий гель алоэ вера из листа и нанесите его прямо на лоб.Через 20 минут ополосните лоб и нанесите увлажняющий крем.
2. Нанесите немного лимонного сока.
Лимон — богатый источник витамина С, который помогает стимулировать выработку коллагена в коже. Кроме того, аскорбиновая кислота лимона легко впитывается кожей. (2) (3)
Как использовать:
Выдавите сок из половины лимона и смешайте его с 1 чайной ложкой воды. Втирайте разбавленный лимонный сок в лоб около 10 минут, а через 15 минут смойте.Вы также можете добавить мед в лимонный сок.
3. Сделайте кофейную маску
Кофе содержит фенолы, которые помогают снизить окислительный стресс, тем самым уменьшая признаки фотостарения. Более того, он помогает стимулировать выработку коллагена. (4)
Как использовать:
Смешайте 1 столовую ложку кофейного порошка с лимоном и медом или любым растительным маслом и помассируйте этой смесью лоб. Вымойте лоб через 10–15 минут.
4. Используйте банановую маску для лица
Хотя нет никаких научных доказательств этому, банановая маска — это популярное анекдотическое средство, используемое для борьбы с морщинами.Предполагается, что витамины в банане могут помочь восстановить эластичность кожи.
Как использовать:
Разомните 2–3 кусочка банана и добавьте к нему 1 чайную ложку масла жожоба, касторового или миндального масла. Хорошо перемешайте и нанесите маску на лоб. Смыть через 15 минут.
5. Нанесите куркуму
Куркумин, активное соединение куркумы, обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают стимулировать выработку коллагена. Более того, местное употребление куркумы может помочь восстановить эластичность кожи.(5) (6)
Как использовать:
Смешайте ½ чайной ложки куркумы с любым из вышеперечисленных средств до образования пасты. Нанесите пасту на лоб и смойте через 15 минут.
6. Попробуйте кремы и сыворотки, отпускаемые без рецепта.
Вы также можете использовать безрецептурные сыворотки и кремы для уменьшения морщин, особенно те, которые содержат одно из следующих соединений:
- Ретинол
- Третиноин
- Гиалуроновая кислота
- Коллагеновые пептиды
- Экстракт зеленого чая
- Экстракт чая улун
- Экстракт виноградных косточек
- Ниацинамид
- Витамин A, C или E
Обратите внимание, что ретинол и третиноин могут сделать вашу кожу чувствительной к солнцу.Кроме того, перед нанесением сыворотки используйте увлажняющий крем или растительное масло. Выбирайте некомедогенные и гипоаллергенные продукты и используйте их, как указано на этикетке.
Самопомощь и меры профилактики
Следующие советы помогут уменьшить морщины на лбу и даже предотвратить их образование:
1. Измените свой рацион
Включите в свой рацион антиоксиданты, такие как витамин С, омега-3 жирные кислоты и коэнзим Q10, чтобы предотвратить преждевременное старение, вызванное окислительным стрессом окружающей среды.Их можно найти в зеленом чае, лососе, сои, семенах льна, имбире, авокадо, помидорах, лимоне, ягодах и листовой зелени.
Кроме того, включите в свой рацион источники селена и цинка. Избегайте белого хлеба, рафинированного сахара и насыщенных или трансжиров. Вместо этого употребляйте ненасыщенные жиры, такие как льняное семя и оливковое масло.
2. Принимать добавки
Вы можете принимать экстракт листьев мелиссы или добавки со стеролом алоэ, чтобы поддерживать эластичность кожи и синтез коллагена.(7) (8) Сначала обсудите использование таких добавок со своим врачом.
3. Пейте много воды
Жизненно важно выпивать восемь стаканов воды по 8 унций каждый день, чтобы поддерживать кожу увлажненной. Вы также можете употреблять фруктовые или овощные соки, чтобы повысить уровень антиоксидантов.
4. Приложите холодный компресс
Применение холодного компресса на 15–20 минут ежедневно может помочь стимулировать выработку коллагена. (9) (10)
5. Отшелушивание
Используйте альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота и молочная кислота, для отшелушивания кожи.
Смешайте 1 столовую ложку сахара, молотых овсяных хлопьев или сырых рисовых зерен с ½ столовой ложки молока, йогурта или молочных сливок и нанесите смесь на лоб. Аккуратно потрите кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.
6. Массаж и увлажнение
Используйте растительные масла, такие как касторовое, оливковое, кокосовое, манука, масло шиповника, жожоба, миндальное или подсолнечное масло, для увлажнения кожи. (11) Вы также можете использовать увлажняющие средства, содержащие витамин C (12) или гиалуроновую кислоту. (13) Эти увлажняющие кремы помогают ускорить синтез коллагена, чему способствует массаж кожи.
7. Контролировать мимику
Чрезмерное выражение лица требует задействования мышц, что может привести к потере эластичности кожи.
8. Избегайте употребления алкоголя
Спирт обезвоживает кожу, вызывая сухость и образование морщин.
9. Бросить курить
Табак может подавлять выработку коллагена, что приводит к потере эластичности кожи. (14)
10. Защитите кожу от солнца
Старайтесь избегать солнечного света, особенно между 11:00 и 15:00, и наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома.Еще больше защитите свою кожу защитной одеждой, например шляпами с широкими полями. Кроме того, избегайте использования солнечных ламп или соляриев.
11. Очистите кожу
Обязательно удалите макияж с лица перед сном. Кроме того, дважды в день умывайтесь мягким очищающим средством и прохладной водой.
12. Управляйте стрессом
Практикуйте медитацию, йогу или ароматерапию или примите ванну с солью Эпсома, чтобы справиться со стрессом. Вы также можете добавить в воду для ванны эфирные масла, такие как масло шиповника, мяты перечной или масло лаванды.
13. Спите как следует
Очень важно спать 7–8 часов, чтобы снизить окислительный стресс и воспаление в организме. Кроме того, сохраняйте правильную осанку во время сна, чтобы не давить на лоб.
14. Используйте макияж
Для уменьшения морщин на лбу можно использовать праймер.
15. Использовать радиочастотные устройства
Домашние радиочастотные устройства могут помочь уменьшить появление морщин на лбу.(15)
16. Будьте нежны с кожей
Избегайте чрезмерного мытья лица и всегда промокните кожу насухо, а не протирайте ее полотенцем, так как это может ослабить кожу.
Наиболее часто задаваемые вопросы о морщинах на лбу
Могут ли яичные белки уменьшить морщины на лбу?
Использование яичных белков в качестве маски — популярное домашнее средство, которое, как считается, помогает подтянуть кожу и, таким образом, уменьшить морщины. Однако эффект маски для лица из яичного белка временный, и морщины появляются снова, когда кожа становится влажной.
Тем не менее, несколько исследований подтверждают использование кремов, содержащих яичный белок, для борьбы с морщинами на лбу. Требуются дополнительные исследования, чтобы установить его эффекты. (16)
Полезны ли упражнения для лица при борьбе с морщинами на лбу?
На вашем лице есть различные мышцы щек, лба и вокруг глаз. Считается, что регулярная контролируемая тренировка этих мышц может помочь уменьшить морщины. (17) Однако для установления этого эффекта необходимы дополнительные исследования.
Помогают ли пероральные добавки коллагена уменьшать морщины?
Коллаген необходим для подтяжки кожи и уменьшения морщин, но неясно, всасывается ли оральный коллаген кожей или разрушается в желудке. Вы можете проконсультироваться с врачом по поводу использования коллагеновых пептических капсул, жидкости или порошка.
Последнее слово
Образование морщин с возрастом — это нормально, но факторы окружающей среды или стрессы могут вызвать преждевременное старение кожи.Появление морщин на лбу может повлиять на уверенность человека.
Различные домашние средства и средства ухода за собой могут помочь восстановить морщинистую кожу и даже предотвратить преждевременное образование морщин.
Вы также можете проконсультироваться с врачом по поводу правильного лечения и использования домашних средств в зависимости от серьезности проблемы.
Продолжить чтение Возможные причины морщин на лбу и варианты лечения использованная литература- Танака М., Мисава Э., Ямаути К., Абе Ф., Ишизаки К.Влияние растительных стеролов, полученных из геля алоэ вера, на фибробласты кожи человека in vitro и на состояние кожи японских женщин. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4345938/. Опубликовано 20 февраля 2015 г.
- EF; FRER. Двойное слепое исследование на пол-лица, в котором сравнивали местный витамин С и средство для омоложения фотоповреждений. Дерматологическая хирургия: официальная публикация Американского общества дерматологической хирургии [и др.]. https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11896774/.
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Роль витамина С в здоровье кожи. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/. Опубликовано 12 августа 2017 г.
- Chiang HM; Lin TJ; Chiu CY; Чанг CW; Hsu KC; Вентилятор ПК; Wen KC; Экстракт Coffea arabica и его компоненты предотвращают фотостарение, подавляя экспрессию MMP и путь киназы MAP. Пищевая и химическая токсикология: международный журнал, издаваемый Британской ассоциацией промышленных биологических исследований.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21056074/.
- л; PMMSGVSS. Куркумин улучшает заживление ран, регулируя выработку коллагена и уменьшая количество активных форм кислорода. Молекулярная и клеточная биохимия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16770527/.
- Воллоно Л., Фалькони М., Газиано Р. и др. Возможности куркумина при кожных заболеваниях. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770633/. Опубликовано 10 сентября 2019 г.
- Pérez-Sánchez A, Barrajón-Catalán E, Herranz-López M, Micol V.Нутрицевтики для ухода за кожей: всесторонний обзор клинических исследований на людях. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946188/. Опубликовано 24 марта 2018 г.
- Yui S; Fujiwara S; Харада К; Мотоике-Хамура М; Sakai M; Matsubara S; Миядзаки К; Благоприятное влияние экстракта листьев мелиссы на гликирование белков in vitro, жесткость артерий и эластичность кожи у здоровых взрослых. Журнал диетологии и витаминологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28367927/.
- Palmer FR; Hsu M; Наруркар V; Munyon T; День D; Карник Дж; Tatsutani K; Безопасность и эффективность целенаправленной холодовой терапии для лечения гипердинамических морщин на лбу.Дерматологическая хирургия: официальная публикация Американского общества дерматологической хирургии [и др.]. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25654195/.
- Герман Дж., Рост-Рошковская М., Скотницка-Граца Ю. Уход за кожей в период менопаузы: неинвазивные процедуры исследования красоты. Постепы дерматологии и алергологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3907896/. Опубликовано в декабре 2013 г.
- Квон ОС, Юнг Ш., Ян Б.С. Местное применение масла мануки предотвращает вызванное УФ-В облучением фотостарение кожи у мышей.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3677636/. Опубликовано 2013.
- Теланг PS. Витамин С в дерматологии. Индийский дерматологический онлайн-журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/. Опубликовано: апрель 2013 г.
- Папаконстантину Э., Рот М., Каракиулакис Г. Гиалуроновая кислота: ключевая молекула в старении кожи. Дермато-эндокринология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/. Опубликовано 1 июля 2012 г.
- Okada HC; Alleyne B; Varghai K; Киндер К; Guyuron B; Изменения лица, вызванные курением: сравнение курящих и некурящих однояйцевых близнецов. Пластическая и реконструктивная хирургия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23924651/.
- Шемер А; Levy H; Sadick NS; Harth Y; Dorizas AS; Уменьшение морщин в домашних условиях с помощью нового портативного радиочастотного устройства с регулируемой фазой с несколькими источниками. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607700/.
- Дженсен Г.С., Шах Б., Хольц Р., Патель А., Ло, округ Колумбия.Уменьшение мимических морщин за счет гидролизованной водорастворимой яичной мембраны, связанное со снижением стресса свободных радикалов и поддержкой производства матрикса дермальными фибробластами. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5072512/. Опубликовано 14 октября 2016 г.
- Алам М., Вальтер А.Дж., Гейслер А. и др. Связь упражнений для лица с появлением старения. Дерматология JAMA. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5885810/. Опубликовано 1 марта 2018 г.
Варианты лечения и профилактики морщин на лбу
Линии на лбу, также называемые линиями беспокойства или просто морщинами на лбу, представляют собой горизонтальные морщины, которые покрывают ваш лоб над бровями. Морщины на лбу часто становятся более выраженными, если выражение лица приподнимает бровь.Однако со временем морщины на лбу могут стать статичными и появиться без каких-либо движений лица.
Хотя морщины на лбу не вредны для здоровья, они являются одними из самых нежелательных симптомов старения лица, которые вызывают беспокойство наши пациенты. Хотя полностью остановить развитие морщин на лбу невозможно, можно минимизировать их выраженность, заботясь о здоровье кожи. После того, как появятся морщины на лбу, есть множество отличных вариантов лечения, чтобы оживить эту область.
Пример линий лба (Источник: Aesthetics Journal)
Что вызывает морщины на лбу?Динамические морщины, которые появляются только при определенном выражении лица, являются первой стадией образования морщин.Морщины на лбу обычно считаются динамическими, поскольку они возникают в результате многократного нахмурения бровей и подъема бровей на протяжении всей жизни. Почти все выражения лица связаны с бровями. Это в сочетании с тонкой кожей лба означает, что линии на лбу часто являются первыми морщинами, которые появляются с возрастом.
Со временем морщины на лбу становятся более статичными. Морщины становятся более заметными после 30 лет из-за снижения коллагена и эластина. Коллаген — это структурный белок, который поддерживает вашу кожу, а эластин придает коже способность изменять форму после сжатия или растяжения.По мере снижения уровня коллагена морщины на лбу становятся почти постоянными, даже если они невыразительны.
Можно ли предотвратить морщины на лбу?Хотя полностью предотвратить появление морщин на лбу невозможно, правильный уход за кожей и питание могут сохранить ее молодой вид, поддерживая более высокий уровень коллагена и других полезных для кожи белков. Эти советы помогут свести к минимуму появление морщин на лбу:
Избегать солнечных лучей необходимо для предотвращения морщин.Воздействие ультрафиолетовых лучей ускоряет процесс старения, нарушая выработку коллагена. Если вам необходимо находиться на открытом воздухе, наденьте шляпу с широкими полями и используйте солнцезащитный крем широкого спектра с высоким SPF, который защищает как от UVA, так и от UVB лучей. Используйте автозагар вместо того, чтобы лежать в солярии или на солнце.
Если вы курите, бросьте. Дым и другие загрязнители воздуха также повреждают коллаген. В частности, курение приводит к попаданию этих загрязняющих веществ достаточно близко к вашему лицу, что приводит к раннему появлению морщин и другим признакам преждевременного старения кожи.Загрязняющие окружающую среду вещества генерируют свободные радикалы, которые также повреждают кожу.
Придерживайтесь полноценной диеты. Ваша диета имеет значение, когда дело доходит до старения кожи. Витамин С и жирные кислоты Омега-3 особенно полезны для поддержания уровня коллагена. Антиоксиданты могут нейтрализовать свободные радикалы. Сохраняйте эти питательные вещества в своем рационе, употребляя много полезных жиров, фруктов и овощей.
Избегайте обезвоживания. Морщины будут более заметными, если ваша кожа обезвожена. Пейте много воды в течение дня и ограничьте потребление алкоголя, кофеина и натрия.
Выполняйте упражнения для лица. Когда мускулатура лица сильная, кожа поддерживается и меньше провисает. Избавьтесь от морщин на лбу, ежедневно выполняя следующие упражнения йоги для лица:
- Прижмите ладонь ко лбу большим пальцем вверх
- Держите давление между рукой и лбом
- Расширить глаза, не поднимая бровей
- Переместите глазные яблоки только в верхний левый угол, а затем в верхний правый угол 5-10 раз
- Переместите глазные яблоки вверх и вниз 5-10 раз, не двигая бровями
Помассируйте лоб. Массаж увеличивает приток крови к участку, что приносит с собой целебные питательные вещества, способные восстанавливать ткани. Сожмите обе руки в кулаки и прижмите два указательных пальца к центру лба. Сохраняйте давление между руками и лбом, медленно поднося кулак к вискам наружу, сглаживая движения. Повторить 5-10 раз. Делайте это каждый вечер перед сном.
Варианты лечения линии лбаДля достижения наилучшего результата морщины на лбу следует обрабатывать как можно раньше, когда они все еще являются динамическими морщинами.Раннее лечение может помочь предотвратить слишком глубокие морщины на лбу. Однако даже более серьезные (более глубокие) морщины на лбу можно исправить с помощью надлежащего лечения.
Лучший вариант лечения для каждого пациента зависит от серьезности морщин, возраста пациента и переносимости простоев. Мы призываем всех обсудить эти популярные методы лечения морщин на лбу со своим дерматологом:
Ботокс
Ботокс — безопасный и чрезвычайно распространенный метод устранения морщин на лбу.Лекарство вводит токсин в мышцы лба, который предотвращает их сокращение и тем самым предотвращает появление морщин. Результаты ботокса обычно длятся 3-4 месяца.
Кожные наполнители
Существует несколько типов кожных наполнителей для инъекций, но каждый работает, создавая потерянный объем, чтобы уменьшить появление морщин. Некоторые заполняют морщины натуральным гелеобразным веществом, в то время как другие работают за счет увеличения собственного производства коллагена в организме. Кожные наполнители служат от 6 месяцев до лет, в зависимости от типа.
Химический пилинг
Химический пилинг действует путем глубокого отшелушивания верхних слоев кожи. Этот процесс способствует образованию новой кожи и увеличению выработки коллагена. В результате текстура и тон становятся более ровными, а морщины становятся менее заметными. Результаты глубокого химического пилинга могут сохраняться годами при правильном уходе.
Лазерная шлифовка кожи
Лазерная шлифовка кожи использует тепло для повреждения клеток кожи под поверхностью.Это стимулирует выработку нового коллагена по мере заживления клеток кожи. Обработанные участки выглядят более плотными и гладкими, что уменьшает появление морщин. Результаты лазерной шлифовки кожи сохраняются в течение 1 года и более.
Микронидлинг
Микронидлинг работает путем ранения верхнего слоя кожи несколькими крошечными уколами булавкой. Омолаживающая процедура для кожи наполняет и разглаживает кожу на короткое время, вызывая воспаление, а на долгое время — за счет стимуляции выработки коллагена.Результаты микронидлинга сохраняются 4-6 недель.
Об авторе
Лаура Бьюфорд, доктор медицины, училась в медицинской школе при Медицинском колледже Университета Оклахомы, где получила степень доктора медицины с особым отличием. Доктор Буфорд работает в различных медицинских организациях, включая Американскую академию дерматологии, Техасскую медицинскую ассоциацию и Американское общество лазерной медицины и хирургии. В ее профессиональные интересы входит медицинская дерматология для взрослых и детей, профилактика и лечение рака кожи, а также косметическая дерматология.
Лаура Бьюфорд, доктор медицины, училась в медицинской школе при Медицинском колледже Университета Оклахомы, где получила степень доктора медицины с особым отличием. Доктор Буфорд работает в различных медицинских организациях, включая Американскую академию дерматологии, Техасскую медицинскую ассоциацию и Американское общество лазерной медицины и хирургии. В ее профессиональные интересы входит медицинская дерматология для взрослых и детей, профилактика и лечение рака кожи, а также косметическая дерматология.
5 лучших способов уменьшить морщины на лбу
Наши пациенты спрашивают нас о лучших способах уменьшения морщин на лбу. Вот пять основных ответов экспертов DermSurgery Associates:
1 — Ретиноиды и кремы от морщин, отпускаемые без рецептаЧтобы избавиться от тонких линий вокруг рта и глаз и уменьшить морщины на лбу, первым делом можно попробовать некоторые из множества имеющихся на рынке ретиноидов и кремов от морщин для местного применения.Ретинолы, полученные из витамина А и других антиоксидантов и пептидов, могут помочь минимизировать легкие морщинки и замедлить развитие новых.
2 — Кремы для местного применения, отпускаемые по рецептуВ качестве альтернативы, ваша команда DermSurgery Associates может порекомендовать крем для местного применения, отпускаемый по рецепту, который содержит более высокую концентрацию активного ингредиента, чем версия, отпускаемая без рецепта.
3 — Процедуры шлифовки кожиЭксперты по уходу за кожей в DermSurgery Associates специализируются на передовых косметических процедурах по омоложению кожи.Некоторые из процедур, которым мы доверяем для эффективного лечения тонких линий, уменьшения количества гусиных лапок и уменьшения морщин на лбу, включают: лазерную и световую терапию, химический пилинг и дермабразию.
Fraxel® — Fraxel — это неинвазивная процедура для шлифовки с использованием лазерного излучения, которая проникает глубоко в кожу, чтобы активировать выработку коллагена. Он обновляет вашу кожу, стимулируя рост новой, здоровой кожи. Окружающие ткани остаются нетронутыми, что способствует быстрому заживлению.
Химический пилинг — Химический пилинг может эффективно уменьшить тонкие линии, морщины и даже темные пятна.Они различаются по силе в зависимости от ваших потребностей, и лечение можно завершить менее чем за 30 минут.
4 — Инъекционные препараты и кожные наполнителиБотокс и наполнители, такие как Juvederm и Restylane, являются популярными средствами для лечения умеренных морщин вокруг губ, лба и глаз.
Ботокс — Ботокс вводится небольшой иглой непосредственно в кожу. Он работает, блокируя импульсы от нерва к крошечным лицевым мышцам, связанным с мимическими морщинами. В результате он расслабляет мышцы и позволяет коже оставаться гладкой и без морщин.
Juvederm — Juvederm — это «новое поколение» кожных наполнителей на основе гиалуроновой кислоты. Он предлагает разглаживающее и стойкое средство от морщин и складок на лице.
Рестилайн — Рестилайн — это наполнитель, полученный из стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Он восстанавливает полноту кожи, корректирует морщины и складки на лице и может длиться до шести месяцев.
5 — Хирургические процедурыУ наших высококвалифицированных пластических хирургов есть множество возможностей для лечения уставшей, морщинистой кожи, включая все, от подтяжки кожи до полной подтяжки лица.
Если вы хотите уменьшить морщины на лбу, гусиные лапки и тонкие линии, назначьте встречу сегодня с дерматологом DermSurgery Associates, чтобы изучить возможные варианты. Щелкните здесь или позвоните (713) 791-9966 прямо сейчас.
Ботулинический токсин (ботокс) от морщин на лице
Что такое ботулотоксин от морщин на лице?
Первыми признаками старения часто являются морщины вокруг глаз, лба, щек и губ. Морщины — нормальная черта человеческого лица. Но многие люди чувствуют, что морщины заставляют их выглядеть усталыми или старше.
Морщины на лбу перед инъекцией ботулотоксина.
Морщины на лбу значительно уменьшаются после лечения, даже если пациентка сокращает лицевые мышцы.
Чтобы уменьшить появление морщин, некоторые люди предпочитают делать инъекции (уколы) ботулотоксина. Эти инъекции часто называют своими торговыми марками, такими как Botox®, Dysport®, Xeomin® или Jeuveau ™. Инъекции расслабляют определенные мышцы лица, а некоторые морщины на какое-то время становятся менее заметными.
Типы морщин
Есть два типа морщин: динамические морщины и очень тонкие линии и морщины.
Динамические морщины возникают из-за лицевых мышц, которые двигаются, когда вы улыбаетесь, смеетесь и прищуриваетесь. Часто они находятся вокруг губ, на лбу и между бровями. Они также являются «гусиными лапками» в уголках ваших век. Все рождаются с динамичными морщинами. С возрастом эти морщины становятся глубже и легче заметны. С помощью ботулинического токсина можно сделать эти динамические морщины менее заметными.
Очень тонкие линии и морщины образуются, когда коллаген в коже начинает истончаться. Коллаген — это белок, расположенный непосредственно под и внутри глубоких слоев кожи. Старение и повреждение на солнце вызывают истончение коллагена. Это заставляет кожу лица растягиваться и обвисать, создавая мелкие морщинки. Ботулинический токсин не стирает тонкие линии и морщинки. Однако есть и другие способы уменьшить их внешний вид.
Как действует ботулотоксин (ботокс)?
Ботулинический токсин вырабатывается определенным типом бактерий.В больших количествах он может быть ядовитым. Однако только небольшие, более слабые дозы ботулотоксина используются для уменьшения мимических морщин.
Когда вводится ботулинический токсин, он блокирует определенные нервные сигналы, которые заставляют мышцы сокращаться. Мышцы расслабляются, уменьшая нежелательные морщины. Этот эффект длится около 3–6 месяцев. После этого мышцы снова двигаются и возвращаются морщины.
Гусиные лапки перед инъекцией ботулотоксина
Когда вам вводят ботулинический токсин, врач может сначала нанести обезболивающий крем на эту область, чтобы обезболить ее.Затем он или она введет лекарство в определенные мышцы лица. Это займет всего несколько минут и может быть выполнено прямо в кабинете врача. Спросите своего врача, каких занятий следует избегать сразу после лечения.
В течение первой недели лечения вы должны заметить, что ваши мышцы начинают расслабляться, а морщины и морщины на лице уменьшается. Этот эффект проходит примерно через 3–6 месяцев.
Гусиные лапки после инъекции ботулотоксина
Инъекции ботулотоксина обычно помогают уменьшить морщины.
У большинства людей эти инъекции помогают разглаживать морщины. Но для некоторых людей морщины могут выглядеть одинаково. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать от инъекций ботулотоксина. Он может рассказать вам о других способах уменьшения морщин, если инъекции вам не подходят.
Кому можно делать инъекции ботулотоксина?
Для того, чтобы делать инъекции ботулотоксина, вы должны быть здоровы и не моложе 18 лет.
Некоторым людям нельзя принимать ботулотоксин.В их число входят те, кто:
- страдаете нервно-мышечным заболеванием (например, рассеянным склерозом или миастенией)
- беременны или кормят грудью
- имеют слабость определенных лицевых мышц
- имеют птоз (опущенные веки), глубокие шрамы на лице или неровные черты лица (когда черты лица не совпадают с обеих сторон лица).
- имеют проблемы с кожей в области инъекции
Если вы планируете делать инъекции ботулотоксина, расскажите врачу о своей истории болезни и обо всех рецептурных лекарствах, витаминах и травяных добавках, которые вы принимаете.
Хотя инъекции ботулотоксина могут помочь, иногда они вызывают побочные эффекты или другие проблемы со здоровьем. Общие побочные эффекты включают:
- головная боль
- Покраснение, слезотечение или раздражение глаз
- покраснение или синяк в области укола. Это более вероятно, если вы примете аспирин или разжижающие кровь лекарства. Спросите своего врача, следует ли вам прекратить прием этих лекарств за несколько дней до инъекции ботулотоксина.
Употребление алкоголя за 24 часа до лечения также усиливает покраснение и синяки.
Менее распространенным, но более серьезным побочным эффектом является птоз (опущение век). Это может затруднить просмотр. Птоз должен исчезнуть, когда действие ботулотоксина пройдет через пару месяцев. Поговорите со своим офтальмологом о других вариантах.
Чтобы уменьшить вероятность побочных эффектов, ваш врач может порекомендовать использовать глазные капли или мазь после инъекции ботулотоксина. Вас также могут попросить сесть прямо (не лечь) и не надавливать на обработанный участок в течение примерно 4 часов после инъекции.Кроме того, ваш врач может порекомендовать вам не заниматься спортом в течение 24 часов после лечения.
Думаете о инъекции ботулотоксина от морщин?
Поговорите со своим офтальмологом. Он или она глазной врач и хирург. Они лучше всего знакомы с вашими глазами, включая мышцы и окружающие их структуры.
5 натуральных средств, чтобы сделать морщины на лбу менее заметными / Bright Side
Морщины на лбу могут появиться из-за возраста, повторяющегося выражения лица, генетики и воздействия солнечного света.Хотя полностью избавиться от морщин на лбу невозможно, некоторые натуральные средства действительно могут помочь сделать их менее заметными. Главное — сосредоточиться на продуктах и методах, которые могут помочь сохранить влажность и эластичность кожи.
Когда мы в AdMe.ru исследовали различные лекарства, мы сосредоточились на тех, которые можно использовать каждый день и которые не нужно искать по всему миру.
1. Банан
Бананы отлично подходят для ухода за кожей, особенно для лба.Он содержит витамины и натуральные масла, которые придают коже здоровый заряд. Самое приятное то, что это довольно легко сделать и применить. Все, что вам нужно сделать, это размять 1/4 банана до однородной массы.
Затем нанесите тонкий слой на лоб и оставьте на 15-20 минут. После этого просто смойте теплой водой, и вы почувствуете, как ваш лоб стал более гладким и увлажненным.
2. Цитрусовые
Цитрусовые богаты витаминами Е и С, которые могут придать вашей коже дополнительную гладкость. , а также улучшить общее состояние кожи.Хотя вы можете нанести выбранный вами цитрусовый (лимон, апельсин, грейпфрут и т. Д.) На лоб и дать ему постоять 10 минут перед смыванием, существует простая маска, которая, вероятно, даст вам лучшие результаты.
В миску налейте 1/4 стакана свежего апельсинового сока и всыпьте муку — ровно столько, чтобы получилась кремообразная паста. Нанесите его на лоб и оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
3. Натуральные масла
Как кокосовое, так и оливковое масло могут улучшить эластичность кожи , увлажняя ее.Сухая кожа недостаточно эластична, поэтому морщины становятся более заметными. Если вы сосредоточитесь на увлажнении лба, кожа может стать более эластичной.
Наносите оливковое или кокосовое масло перед сном, сразу после умывания. Нанесите масло прямо на морщины на лбу и массируйте его до тех пор, пока кожа не перестанет быть жирной. Если хотите, можете приготовить смесь обоих масел.
4. Яичные белки
Яичные белки могут способствовать улучшению внешнего вида кожи на лбу .Однако вместо того, чтобы просто наносить яичный белок, вы можете смешать его с медом. Эта маска не только поможет вам уменьшить морщины на лбу, но и поможет придать коже тонус.
В миске смешайте 1 столовую ложку меда с 1 яичным белком. Нанесите его на лоб (или даже на все лицо и шею). Подождите 15 минут, а затем смойте прохладной водой.
5. Упражнения для лба
Тренировка мышц лба уменьшит морщины, а также исправит опущенные веки .Вот как это сделать:
- Положите руки в форме буквы «C» на глаза, как будто вы хотите держать глаза открытыми. Держите указательный палец на брови, а большие пальцы с каждой стороны возле носа, над ноздрями.
- Сожмите каждую руку в стороны и вниз, откройте грудь и вращайте лопатками.
- Широко откройте глаза и удерживайте 5 секунд. Надавите указательным пальцем, чтобы брови не двигались.
- Прищурите 5 раз и закройте глаза.Расслабьтесь 5 секунд и повторите еще 2 раза.
Какие процедуры для кожи вы используете? Какие продукты вы использовали для ухода за лбом раньше?
Хотите, чтобы на лбу не было морщин? Мы нашли для вас эти средства защиты
Морщины могут стать заметными на лице, в том числе на лбу. Хотя морщины на лбу не так распространены, как морщины на лице, они могут быть столь же неприглядными. Некоторые люди игнорируют их, а некоторые паникуют, увидев эти морщинки. Если у вас есть морщины на лбу и вы не знаете, как от них избавиться, эту статью вам просто необходимо прочитать.Мы перечислили некоторые домашние средства от морщин на лбу, чтобы избавиться от них естественным путем. Для получения результатов может потребоваться несколько дней, но конечный результат стоит подождать.
Что вызывает морщины на лбу?
Тонкие линии и морщины на лбу — это не только продукт старения, но и множество других причин появления морщин на лбу. Одна из частых причин — плохое положение для сна. У тех, кто спит на животе, морщины на лбу появляются чаще, чем у других.Лицо прижимается к подушке, что вызывает трение и вызывает образование морщин на лбу. Другие причины появления морщин на лбу:
- Напряжение
- Беспокойство
- Обезвоживание
- Повреждения, вызванные солнцем или ультрафиолетовыми лучами
- Гормональные изменения
- Плохое питание
Если у вас появляются морщины на лбу, вы можете воспользоваться некоторыми натуральными средствами, чтобы избавиться от них. Есть несколько аюрведических растений и трав с антивозрастными свойствами, которые могут замедлить появление морщин.Кроме того, многие ингредиенты обладают антиоксидантным действием, разглаживая морщины. Они борются со свободными радикалами, чтобы предотвратить повреждение и улучшить уход за кожей.
Натуральные средства от морщин на лбу
Вот несколько советов по уходу за кожей, которые помогут постепенно уменьшить морщины на лбу.
Овсяная маска
- В миску добавьте две чайные ложки овсянки или овсяного порошка.
- Теперь добавьте одну чайную ложку апельсинового сока, одну чайную ложку миндальной муки, половину чайной ложки масла зародышей пшеницы и две капли масла герани.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная паста.
- Это мощная маска для лица с витаминами A, E и D.
- Нанесите на лоб и оставьте на 30 минут.
Земляная маска с бананом и фуллерами
Наш всеми любимый Мултани митти и банан — мощное сочетание против морщин на лбу.
- Просто разомните один банан и добавьте к нему чайную ложку мультани митти.
- Теперь добавьте две чайные ложки молока и 4-5 капель меда, чтобы получилась однородная паста.
- Нанесите на лоб и держите 20-25 минут.
- Смойте проточной водой.
Масло массажное
- Массаж лба также может уменьшить видимость морщин. Все, что вам нужно сделать, это:
- Смешайте столовую ложку миндального масла и половину чайной ложки касторового масла.
- Добавьте 2 капли эфирного масла ладана и 4 капли масла зародышей пшеницы.
- Слегка помассируйте лоб этой масляной смесью, чтобы все масло впиталось.
- Лучше это делать перед сном.
Отшелушивание важно
Помимо вышеперечисленных средств, отшелушивать кожу необходимо регулярно, но не ежедневно. Этот шаг помогает сбрить слой омертвевших клеток кожи.
Помимо этих домашних средств, здоровое питание является ключом к поддержанию хорошего состояния кожи. Ешьте продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витамина С. Пейте много воды, так как вода сохраняет кожу увлажненной и сохраняет ее мягкой, чтобы предотвратить появление морщин.
Подробнее статьи по уходу за кожей
Морщины на лбу: 7 простых советов по борьбе с морщинами
Когда дело доходит до рутинного ухода за кожей , скорее всего, ваша цель состоит в том, чтобы ваша кожа выглядела как можно моложе — и лоб морщины в этом не играют никакой роли. Хотя тонких линий и морщин — это факт жизни, они не совсем то, что нужно. Скорее всего, вы наносили слой крема для глаз , чтобы устранить видимые признаки гусиных лапок и подбирали лучшие способы лечения морщин улыбки, но задумывались ли вы о том, как избавиться от морщин на лбу? Хотя вы не можете буквально избавиться от морщин (извините!), Вы можете помочь минимизировать их появление.Продолжайте читать, чтобы узнать о причинах появления морщин на лбу и найти семь советов по их устранению.
НАКОНЕЧНИК ОТ МОРЩИН НА ПЕРЕДНЕЙ КОЖЕ №1: СОХРАНЯЙТЕ КОЖУ ГИДРАТАМИ
Хотите знать, от чего появляются морщины на лбу? По данным Mayo Clinic , сухая кожа превращает пухлые клетки кожи в сморщенные, что может привести к появлению тонких линий и морщин. Да, правильно, сухость может быть источником вашей самой большой заботы о коже. Вот почему ежедневное использование увлажняющего крема для увлажнения кожи может помочь временно замаскировать крошечные морщинки и складки.
Помимо использования увлажняющего крема для предотвращения обезвоживания, вы также можете использовать увлажняющие кремы, специально разработанные для устранения морщин. Хотя вам не обязательно нужен крем от морщин на лбу — это исключительно , — крем от морщин в целом — неплохая идея. Попробуйте добавить к своему распорядку антивозрастную маску L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Anti-Aging Moisturizer Free и антивозрастную ночную маску L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Anti-Aging Overnight Mask — одну для утра и одну для ночи.Оба крема от морщин содержат про-ретинол, что означает, что они делают гораздо больше, чем просто увлажняют.
СОВЕТ № 2: НАЧИНАЙТЕ АНТИВОЗРАСТИТЕЛЬНУЮ ПРОГРАММУ СКОРЕЕ, ЧЕМ ПОЗЖЕ
Неважно, 20 вам или 40 лет, нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы начать рутинный уход за кожей против старения . Клиника Mayo Clinic утверждает, что с возрастом ваша кожа естественным образом становится менее эластичной и более хрупкой, снижается выработка натуральных масел и теряется жир в более глубоких слоях кожи.Это может привести к более выраженным линиям и трещинам. AKA, неплохо было бы начать добавлять средства от морщин на лбу и кремы в свой распорядок раньше, чем позже. Нужна помощь, чтобы приступить к рутине? Перейдите к нашей статье Как начать процедуру антивозрастного ухода за кожей .
Примечание редактора : Хотите знать, когда можно ожидать появления морщин на лбу, если вы еще этого не сделали? По правде говоря, нет одного возраста, по которому можно предсказать, что у вас появятся морщины.Поскольку существует множество причин и факторов, морщины могут появиться в возрасте 20 лет или вы можете избавиться от морщин в возрасте 40 лет.
НАКОНЕЧНИК ОТ МОРЩИН № 3: ЗАХВАТИТЕ СЫВОРОТКУ С ВИТАМИНОМ С
На рынке представлено множество средств по уходу за кожей против морщин, поэтому важно выбирать те, в состав которых входят ингредиенты, которые могут наилучшим образом решить проблемы вашей кожи. По данным Mayo Clinic, витамин C является антиоксидантом, который может помочь защитить клетки кожи от разрушительного воздействия свободных радикалов.Мы рекомендуем использовать сыворотку L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamin C Serum для лечения морщин на лбу. Эта сыворотка содержит 10% чистого витамина С, который помогает вернуть здоровое сияние и уменьшить морщины. Наносите утром и вечером после очищения и перед увлажнением.
СОВЕТ ОТ МОРЩИН НА ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ № 4: НЕ ПРОПУСТИТЕ SPF
Клиника Кливленда заявляет, что чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения (слишком много солнца) может привести к преждевременному старению кожи, включая нежелательные морщины.Чтобы предотвратить повреждение вашей кожи солнцем, клиника Mayo Clinic рекомендует использовать средства по уходу за кожей со встроенным солнцезащитным кремом широкого спектра действия в дополнение к другим мерам защиты от солнца. Мы рекомендуем L’Oréal Paris Age Perfect Rosy Tone SPF 30 Sunscreen Moisturizer . Этот увлажняющий крем содержит SPF 30 широкого спектра действия, императорский пион и LHA для стимуляции обновления клеток, отшелушивания зрелой кожи и восстановления розового оттенка кожи, при этом обеспечивая ультра-увлажнение.
НАКОНЕЧНИК ОТ МОРЩИН НА ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ # 5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ
Гиалуроновая кислота — еще один ингредиент, на который следует обратить внимание, когда вы ищете продукты, которые помогут с появлением морщин на лбу.Согласно данным Национального центра биотехнологической информации (NCBI), гиалуроновая кислота доказала свою эффективность в уменьшении глубины морщин и повышении упругости и эластичности кожи. Чтобы добавить гиалуроновую кислоту в свой распорядок дня, попробуйте сыворотку L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives с 1,5% чистой гиалуроновой кислотой . Эта сыворотка содержит 1,5% чистой гиалуроновой кислоты для пополнения и уменьшения морщин, делая кожу заметно более гладкой и молодой.
НАКОНЕЧНИК С МОРЩИНАМИ НА ЛОБЕ №6: ЗАМЕТЬТЕ СВОИ ВЫРАЖЕНИЯ НА ЛИЦЕ
Вы не поверите, но выражение вашего лица также может играть большую роль в появлении морщин на лбу.В клинике Майо утверждают, что каждый раз, когда вы задействуете лицевую мышцу, под поверхностью вашей кожи образуется бороздка. Кожа с возрастом теряет свою гибкость, из-за чего она больше не может возвращаться на место. Эти бороздки становятся постоянными чертами вашего лица! Исследование, проведенное с помощью NCBI , показало, что приподнятие бровей при взгляде вверх может привести к увеличению морщин на лбу. Хотя вам не следует полностью отказываться от экспрессии в повседневной жизни, имейте в виду, что повторяющиеся выражения лица могут сыграть роль в формировании морщин в будущем.