Солнечный ожог чем смазать: Солнечный ожог: чем мазать и как лечить. Советы врача :: Здоровье :: РБК Стиль — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Почему нельзя мазать обгоревшую кожу кефиром и сметаной, объясняют врачи

«Смывают» загар кипятком

Категорически нельзя мазать обожженную кожу кефиром, растительным маслом, сметаной, вазелином, глицерином, всем, что содержит жир: он мешает лишнему теплу покинуть ткани. Ожог станет еще глубже, может развиться инфекция.
— Кислота молочных продуктов поражает воспаленную кожу, особенно учитывая, что в них теперь добавляют всякие пищевые добавки. Это просто каменный век! Мажутся йогуртом, гусиным жиром, водкой, подсолнечным маслом и тертой картошкой. В моей практике встречался человек, который обмазывал себя фекальными массами! — говорит врач-дерматолог Петр Меренков. — Некоторые вообще умудряются залезать в горячую ванну, считая, что таким образом «смоют» загар. Но они только усугубляют собственное состояние. Начинается отек мягких тканей.

Мажутся йогуртом, гусиным жиром, водкой, подсолнечным маслом и тертой картошкой.

Главный врач Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии столичного департамента здравоохранения Ольга Жукова в беседе с «РИА Новости» предостерегла от использования кефира и сметаны при солнечных ожогах.

Как пояснила специалист, в кефире содержится кефирный грибок, способный вызвать бактериальную инфекцию кожи, а в сметане высок процент содержания жира, а при нанесении жира на обожженный участок происходит усиление ожога.

Жукова добавила, что при лечении солнечных ожогов также нельзя использовать спиртосодержащие средства, поскольку они дополнительно сушат кожу, тем самым нанося ей дополнительные травмы. Кроме того, обгоревший участок на теле нельзя мыть мылом и мазать слишком жирными кремами.

По словам врача, основным принципом при лечении ожогов является охлаждение, но использовать надо прохладные примочки, а не лед.

Не выходи из дома

С 12.00 до 16.00, когда солнечные лучи, падая под прямым углом, имеют самое жесткое излучение ультрафиолета, надо уходить в тень. Это самое лучшее профилактическое средство против ожога, предупреждают врачи. Впрочем, получить солнечный можно не только на открытом солнце, но и будучи в тени, где остается порядка 40 процентов ультрафиолетовых лучей.

Светлокожим и рыжеволосым людям на солнце рекомендуется вообще не выходить. Кожа у них наиболее чувствительная и нежная, может обгореть за несколько минут. Есть риск получить смертельно опасную злокачественную меланому. Врачи предупреждают, что людям с проблемами щитовидной железы или перенесшим онкологические заболевания солнце также противопоказано.

Как «вылечить» солнечный ожог

Бишкек, 09.07.18. /Елена Цой — Кабар/. Как «вылечить» солнечный ожог. Об этом сообщила консультант Министерства здравоохранения КР Елена Баялинова.

По ее словам, ожог – это серьезная травма для кожных слоев и с каждым последующим разом она переносится все более тяжелее. При повторной передозировке ультрафиолетовыми лучами поражение эпителия кожного покрова в будущем способствует появлению на поврежденном месте морщин и пигментных пятен.

«От одного ожога последствий не останется, но уже есть статистика, что если их пять и больше в возрасте 15−20 лет, они на 80% повышают риск развития меланомы, а в более старшем возрасте — на 30−50%. Очень важно правильно действовать, если вы все-таки не убереглись и получили ожог. Отдельная категория людей более защищена от воздействия солнечных лучей. Белокурые люди с бесцветной кожей относятся к группе наивысшего риска, в то же время для афроамериканцев данный риск сводится к нулю», — говорится в сообщении.

Согласно имеющимся данным, от симптомов при получении солнечного ожога зависят дальнейшие действия, среди них:

• боль
• покраснение
• опухоль
• иногда волдыри
• при большой площади поражения солнцем солнечный ожог может стать причиной головной боли, лихорадки, тошноты и усталости.

Симптомы солнечного ожога обычно появляются в течение нескольких часов до суток после воздействия солнечных лучей, а достигают пика через 2-3 дня. Покраснения и неприятные признаки, как правило, начинают уменьшаться через 2-3 дня, порой они могут длиться 7-10 суток и в это время даже при незначительных ожогах кожа начинает облезать.

1. Не выходите на улицу

Если у вас есть подозрение, что кожа сгорела, останьтесь дома. Песок, соленая вода и хлорка раздражают кожу, а также усиливают боль и риск заполучить инфекцию. Если же вы не можете заставить себя уйти с пляжа, хотя бы нанесите на кожу крем от загара с активностью от 30 SPF. Причем не только на поврежденные участки, но и на все остальные открытые поверхности тела: то, что там уже есть загар, вас не спасет. Пересядьте в тень и оденьтесь или накройтесь полотенцем, а также наденьте шляпу.

2. Необходимо нейтрализовать ожог

Прохладный компресс поможет нейтрализовать последствия солнечного ожога. При наложении компресса тщательно смочите полотенце или марлю в прохладной воде, желательно из-под крана, выкрутите и равномерно разместите на пораженном участке кожи. По мере высыхания воды осуществляется эффект охлаждения, что дает возможность уменьшить боль и жжение.

Почаще осуществляйте водные процедуры в душе или ванне, но очень осторожно. Для очищения пораженного солнечным ожогом участка кожи, врачи советуют применять прохладную воду (20-25 градусов) и мягкое гипоаллергенное мыло. Не натирайте кожу и не используйте мочалку. Если вы предпочитаете принимать душ, не устремляйте струю воды прямо на болезненный участок. Можно приложить лед к обгоревшим местам. Лед оставьте на месте на пять минут, прикладывайте по необходимости несколько раз в день.

3. Намажьте поврежденное место

Мази, которые используют в лечении солнечных ожогов, в основном содержат витамин группы Е и фактор, защищающий от ультрафиолетового излучения. Данные вещества делают кожу менее восприимчивой к ультрафиолету, что позволяет предотвратить отягощение состояния кожного покрова. Наиболее часто при лечении солнечных ожогов используют следующие мази: гидрокортизоновая, цинковая, биофлорин, синафлан.

Если этих мазей нет, то поможет крем с алоэ вера, его экстракт не только заживляет, но и охлаждает кожу, а вот парфюмированные отдушки применять нельзя, они сделают хуже.

4. Относитесь к коже бережно

Женщинам стоит на время отказаться от масок, лечебных средств от сыпи, антивозрастного ухода и средств с лидокаином и бензокаином, несмотря на болеутоляющий эффект, они могут спровоцировать высыпания и даже

волдыри на поврежденной коже. Крем для лица использовать можно, но желательно — для чувствительной кожи. И никакой косметики.

5. Пейте больше воды

Само пребывание на солнце способствует появлению жажды, плюс вода испаряется с поврежденной поверхности. Но важно пить именно воду, а не алкоголь.

6. Носите свободную одежду

Постарайтесь не надевать ничего, что может вызвать раздражающие действия на пораженную кожу. Отдавайте предпочтение свободной одежде из легкого хлопка или натурального гладкого шелка. Влажная ткань одежды защищает кожу на 50% хуже, чем сухая ткань. Желательно избегать синтетических и шерстяных тканей, пока поврежденная солнцем кожа не заживет.

7. Не трогайте волдыри

Пузыри являются признаком того, что вредный солнечный импульс пошел глубже, чем просто в поверхностный слой кожи, а причинил ущерб и вызвал выделение жидкостей из клеток в более глубоких слоях кожи.

Волдыри прокалывать не рекомендуется. Если они лопаются, попытайтесь не занести в эти области инфекцию и приложите стерильную и сухую марлевую повязку. При отсутствии подобной повязки сгодится чистый выглаженный носовой платок. Получив солнечный ожог второй степени, обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением.

8. Выпейте болеутоляющее средство

Даже если нет болевого эффекта, считается полезным выпить таблетку «ибупрофена» в первые пару часов после ожога и еще одну через 4−6 часов. Он снизит неприятные ощущения и заставит клетки организма быстрее восстанавливать поврежденный участок.

Для лечения более серьезного ожога могут понадобиться более мощные противовоспалительные и стероидные лекарства, назначенные врачом. Но применение подобных лекарств может оказать побочный эффект — проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Перед тем как принимать их непременно посоветуйтесь с доктором.

Солнечные ожоги и как с ними бороться

Наверняка, каждый хоть раз в своей жизни сталкивался с солнечными ожогами. С такой проблемой встречаются и те, кто приехал отдыхать на морской берег. Конечно, необходимо стараться не допустить этого, но что делать, если ожог случился?

Самый простой способ спасти обгоревший участок кожи, это приложить ватку, смоченную в сметане и оставить ее на 20 минут. Есть более эффективные методы лечения, но потребуется приложить больше усилий. Можно приготовить специальную настойку из череды ромашки и подорожника. Три столовых ложки смеси, в одинаковой пропорции необходимо залить 300 гр. кипятка. Настаивается отвар несколько часов и после этого можно взять полоски марли, окунуть их в настойку и приложить к пораженным участкам кожи на 15 минут.

Если сгорела кожа на лице, то к самолечению необходимо подходить крайне осторожно. На этом участке кожная ткань очень нежная, поэтому средство должно обладать более мягким эффектом. Можно использовать столовую ложку смеси натертой мелко морковки и взбитого яичного белка. Состав наносится на лицо в виде маски, держать ее необходимо около 20 минут.

Другие способы лечения ожогов

Если под рукой нет никаких медикаментов или нет возможности дойти до аптеки, можно использовать продукты, которые имеются практически в каждом доме:

Средство от ожогов можно сделать из обычного картофеля. Овощ необходимо очистить от кожуры и натереть на мелкую терку. Полученную кашицу выкладываем на полосу марли и наносим компресс на обгорелый участок кожи. Держать его необходимо около 30 минут, а чтобы картофель не упал с марли, можно сделать сверху дополнительный укрепляющий слой.
При солнечных ожогах могут помочь и овсяные хлопья. Их необходимо заварить в кипятке, и подождать пока каша остынет. После необходимо смазать хлопьями места, которые обгорели на солнце. Средство держится на больных участках около 15 минут, а затем его необходимо смыть проточной водой. После ополаскивания можно нанести на сгоревшие участки увлажняющий крем.

Все вышеперечисленные способы не должны расцениваться как серьезные методы лечения, так как эти действия являются лишь мерами первой помощи. После проведения всех этих процедур стоит обратиться за помощью к врачу.

Незабываемый отдых в отеле «Афродита»

Скоро настанет период летних отпусков, и толпы туристов заполнят морские пляжи нашей страны. Если вы хотите отдохнуть вдали от шума и суеты, то лучшего места, чем поселок Затока не отыскать.

Вы можете уже сейчас забронировать номера в нашем отеле. Своим гостям мы предлагаем три класса номеров, начиная от «Стандарт» и заканчивая классом «Люкс». Вас ждут комфортабельные номера со всеми удобствами, выполненные в теплых и светлых тонах.

На закрытых пляжах вы найдете шезлонги, зонты и всевозможные виды развлечения. Персонал нашего отеля обладает должным профессионализмом, поэтому к каждому гостю мы подберем индивидуальный подход. На нашей территории имеется и собственный ресторан, где вы сможете отведать изысканные блюда украинской и европейской кухни.

Первая помощь при солнечных ожогах у кошек

Покраснение и воспаление кожи, болезненность – не самые приятные результаты чрезмерного пребывания кошки на солнце. Солнечный ожог может быть мучительным, но своевременная помощь облегчит страдания вашего любимца и позволит избежать более серьезных последствий.

Покраснение и воспаление кожи, болезненность – не самые приятные результаты чрезмерного пребывания кошки на солнце. Солнечный ожог может быть мучительным, но своевременная помощь облегчит страдания вашего любимца и позволит избежать более серьезных последствий.

Не все владельцы кошек обращаются к ветеринарному врачу, даже заподозрив неладное. Предпочитают справляться подручными «человеческими» средствами. Стоит, однако, помнить, что солнечный ожог у кошек имеет свои особенности. Тяжесть повреждения далеко не всегда можно определить на глаз, да и животное не расскажет вам, сколько времени продолжались его солнечные ванны. Поэтому при малейших сомнениях везите кошку на консультацию к ветеринару.

Если у кота после длительного пребывания на солнце: нос, уши покраснели и болят, кожа ушей сухая, потрескалась — вероятнее всего, это ожог.

Как оказать первую помощь при солнечных ожогах у кошек

Снять боль. Самый простой помощник – холодная вода. Приложите к поврежденному месту холодный компресс и подержите, пока он не согреется. Повторите процедуру. Компресс делается следующим образом: чистое полотенце намочить в холодной воде, отжать. Другой способ: завернуть лед в чистую тряпку и прикладывать его. Можно каждые полчаса сбрызгивать обожженное место прохладной водой. Кошку при этом лучше придержать – в противном случае, после первых же брызг вам будет сложно ее догнать. ВНИМАНИЕ! Использовать специальные обезболивающие аэрозоли можно только по согласованию с ветеринаром.
Сок алоэ. Если у вас дома растет это замечательное растение, вашей кошке повезло. Отломите один мясистый лист алоэ, выдавите сок и осторожно нанесите на поврежденные участки кожи. Это средство по праву считается одним из лучших при ожогах: оно увлажняет и снимает раздражение

Если солнечный ожог не слишком серьезный, то в ближайшие несколько дней он должен зажить. Для предотвращения сухости поврежденную кожу можно периодически смазывать вазелином или специальным увлажняющим кремом (лучше приобрести его в зоомагазине). Но если кожа потрескалась – лучше не откладывать визит к врачу.3

Солнечные ожоги у детей — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог — это воспаление кожи, обусловленное избыточным воздействием (передозировкой) ультрафиолетового излучения. Солнечный ожог может быть также вызван лампой для загара. Ультрафиолетовое излучение может повредить и глаза — без видимых следов ожога.

Может ли солнечный ожог нанести непоправимый вред здоровью?

Да. Ультрафиолетовое излучение — одна из основных причин рака кожи. Интенсивное ультрафиолетовое облучение в детском возрасте может явиться причиной возникновения меланомы (рака кожи) в более позднем возрасте. Избыточное ультрафиолетовое облучение повышает также риск развития катаракты и дегенерации (перерождения) зрительного пятна (или желтого пятна), — ведущей причины слепоты. Светловолосые, бледнокожие, веснушчатые, с зелеными или голубыми глазами дети больше всего подвержены тяжелым поражениям кожи от воздействия солнечных лучей и, впоследствии, — раковым заболеваниям. Однако обжигающие солнечные лучи опасны для всех.

Когда и где ультрафиолетовое излучение является самым интенсивным?

Ультрафиолетовое излучение солнца является самым интенсивным в летнее время между 10 и 15 часами. Хотя ультрафиолетовое излучение является менее интенсивным в другие времена дня и года, оно может повреждать кожу и глаза даже в «мертвый сезон», — зимой. Интенсивность ультрафиолетового излучения солнца возрастает с увеличением географической высоты и широты. Чем больше высота (например в горах), тем интенсивнее ультрафиолетовое излучение. Аналогично, чем ближе широта к экватору, тем сильнее ультрафиолетовое излучение солнца. Разные предметы в разной степени отражают солнечные лучи. Грунт отражает 5% падающих лучей, песок — 17%, вода — 20%, снег — 85%. Это значит, что на пляже у открытых водоемов, и при катании на лыжах доза полученного излучения гораздо выше обычной.

Солнечный ожог у ребенка, симптомы (признаки).

Солнечный ожог у детей, как правило, проявляется медленно и незаметно. Приблизительно через несколько часов пребывания под открытыми солнечными лучами, кожа становится красноватой или розовой, горячей и сухой на ощупь, появляются зуд, чувство жжения и боль. Ребенок беспокоен, часто плачет или, напротив, становится вялым, сонливым. Прикосновение к коже довольно болезненно, иногда на месте ожога возникает небольшая припухлость. При ожоге первой степени пузырей обычно не бывает. Довольно часто эти признаки вынуждают родителей побеспокоиться и убрать ребенка с солнцепека, но ожоги уже получены, и спасти обожженную кожу вряд ли удастся. Солнечный ожог у ребенка проявляется примерно через 12-24 часа.

Чтобы получить солнечный ожог, взрослому человеку может потребоваться провести 20-30 минут под палящими лучами, ребенку достаточно и 5-7 минут.

Солнечные ожоги

Ярко-красная кожа, повышенная температура и бессонные ночи – вот закономерный результат пренебрежения правилами пребывания на солнце.

Что делать, если солнце обожгло? Рассказываем о солнечных ожогах.

Что такое солнечный ожог?

Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.

По традиционной классификации, наиболее распространены солнечные ожоги первой степени. Для них характерно покраснение и болезненность кожи.

Более длительное воздействие солнечного излучения приводит к ожогам второй степени – с образованием волдырей, наполненных жидкостью. Крайне редко солнечное излучение способно вызвать более тяжелые ожоги.

Последствия чрезмерного загара – это не только облезающая кожа, но и менее заметные, однако более опасные повреждения. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака.

Даже несколько солнечных ожогов в возрасте до 20 лет значительно повышают риск меланомы – смертельной формы рака кожи. Кроме того, избыток солнца вызывает раннее образование морщин, преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и даже развитие катаракты.

Человек со светлой кожей может получить солнечный ожог всего за 15–30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты. Первые симптомы солнечного ожога проявляются, как правило, через два-шесть часов после поражения.

Симптомы солнечного ожога:

Покрасневшая, горячая на ощупь кожа.
Болезненные ощущения в «сгоревших» местах, небольшой отек.
Повышенная температура.
Легкий озноб.

Первая помощь при солнечных ожогах

Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это не признак того, что загар начал «ложиться», а симптомы ожога первой степени. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.
Внимательно рассмотрите ожог. Если вы испытываете сильную боль, у вас поднялась температура, а площадь, на которой образовались волдыри, больше одной вашей руки или живота – срочно обратитесь к врачу. Без лечения такой солнечный ожог чреват осложнениями.
Внимание!Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.
Крайне внимательно отнеситесь к солнечным ожогам в районе лица и шеи. Они могут вызвать отек и затруднение дыхания. Будьте готовы срочно обратиться к врачу, если подобный отек наблюдается у ребенка.
Если ожоги незначительные, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить боль.
Регулярно увлажняйте «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.
Пока солнечные ожоги заживают, носите свободную одежду с длинными рукавами и штанинами из натурального хлопка или шелка. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу, вызывая боль и покраснение.
Не рискуйте. Пока симптомы солнечного ожога не пройдут полностью и шелушение кожи не прекратится, не выходите на открытое солнце, даже воспользовавшись солнцезащитным кремом. На восстановление может уйти от четырех до семи дней.

Как правильно загорать

Андрей Львов, доктор медицинских наук, профессор, заместитель по научной работе директора Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии России, рассказывает о правилах здорового загара:

– Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.

– Не выходите на солнце в период его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 часов.

– Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.

– Носите головной убор и не забывайте защищать от солнца шею, кожу в районе подбородка и ушей.

Самое важное

Солнечный ожог – такая же термическая травма кожи, как и ожог от горячего предмета.

Серьезные ожоги, сопровождающиеся болью и повышенной температурой, требуют обращения к врачу. Но и легкие солнечные ожоги требуют время для заживления и использования специальных средств для лечения.

ГБУЗ «Городская больница города Анапы»

Отделение медицинской профилактики

По материалам сайта http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/obraz-zhizni/pervaya-pomoshh-pri-solnechnyh-ozhogah/

Стоит ли подливать масло на ожог?

Использование масла для лечения ожогов — старинное народное средство, которое существует уже много столетий. Он получил доверие, когда прусский генеральный хирург Фридрих фон Эсмарх рекомендовал в своем влиятельном справочнике 19-го века по полевой медицине, что обожженные поверхности следует покрывать маслом, жиром или сливочным маслом. Идея заключалась в том, чтобы изолировать ожог от воздуха, поддерживать его в чистоте, предотвращать заражение и способствовать процессу заживления. Фон Эсмарху многие приписывают создание концепции «первой помощи», но был ли он прав насчет масла?

Многие из нас до сих пор пользуются народными средствами, и почему-то ожоги, кажется, привлекают больше, чем их изрядная доля мифов и экзотических методов лечения.Возможно, это потому, что непосредственная боль заставляет нас еще больше искать решения. Древний египетский папирус, датируемый 1500 годом до нашей эры, описывает использование грязи, экскрементов, вареных в масле лягушек и ферментированного козьего навоза. Греки с 4-го века до нашей эры предпочитали топленый свиной жир, в то время как римляне использовали смесь меда и отрубей, а затем пробку и золу.

Совсем недавно хирурги в больнице в британском городе Шеффилд обратили внимание на серию случаев, когда детей с ожогами доставляли в отделение неотложной помощи, но они все еще носили горячую одежду, и снятие их и любых украшений — это первое, что нужно сделать, так как они могут задерживать тепло на коже.

Это вдохновило их на изучение мнения родителей о средствах от ожогов. Они попросили их представить, что бы они сделали, если бы нашли двухлетнего ребенка, который налил на себя кастрюлю с кипящей водой. Только 10% дали ответ, который считается идеальным, и некоторые предложили средства правовой защиты, которые не работают, включая использование сливочного масла, молока, растительного масла и зубной пасты. Исследователи были обеспокоены тем, что, поскольку это был гипотетический вопрос, заданный в спокойной ситуации, у родителей могло быть еще меньше шансов предпринять правильные шаги в реальных чрезвычайных ситуациях.

Турецкое исследование показало, что только чуть более четверти семей обливали холодной водой ожог ребенка (рекомендуемый подход), в то время как половина использовала неподходящие альтернативы, включая йогурт, зубную пасту, томатную пасту, лед, сырые яичные белки или нарезанный картофель.

Легко понять, почему эти народные средства прижились. Любой новый ожог на воздухе невероятно болезнен, и это правда, что покрытие его любым прохладным веществом немного облегчит агонию. Но это облегчение ненадолго, и изоляция воздуха может даже удерживать тепло, в результате чего кожа продолжает гореть.Поскольку поверхностные ожоги заживают сами по себе, мы ошибочно полагаем, что эти решения работают, хотя на самом деле ожог в любом случае прошел бы сам по себе.

Так что же делать вместо этого? Рекомендации по оказанию первой помощи различаются от страны к стране, но общий совет заключается в том, что после снятия любой одежды и украшений главное — налить на ожог холодную воду и налить ее под струю из-под крана дольше, чем вы думаете — по крайней мере 20 минут. Это помогает до трех часов после того, как человек получил ожог.

Вначале холодная вода помогает обезболить пораженный участок, охлаждая его, но также предотвращает ожог кожи. Похоже, что это также помогает заживлению раны, хотя исследователи все еще обсуждают точный механизм, с помощью которого это происходит. Некоторые люди сразу же идут в морозилку за льдом, но вода безопаснее, потому что сильный холод может еще больше повредить ткани. Наконец, ожог следует накрыть чистой тканью или пищевой пленкой, чтобы предотвратить заражение.

Что касается масла, оставьте его для хлеба, если только вы не окажетесь в одной очень специфической ситуации.Если вам не повезло, что на кожу попал горячий деготь, жирное вещество, такое как масло, может помочь удалить его, уменьшив боль и облегчив врачам оценку степени ожога.

Если вы хотите прокомментировать эту статью или что-нибудь еще, что вы видели в Future, перейдите на нашу страницу в Facebook или напишите нам в Twitter .

Вы можете услышать больше медицинских мифов на сайте Health Check на сайте BBC World Service .

Заявление об ограничении ответственности
Все содержимое этого столбца предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться как замена медицинской консультации вашего собственного врача или любого другого специалиста в области здравоохранения. BBC не несет ответственности за любой диагноз, сделанный пользователем на основании содержания этого сайта. BBC не несет ответственности за содержание любых внешних интернет-сайтов, указанных в списке, и не поддерживает какие-либо коммерческие продукты или услуги, упомянутые или рекомендованные на любом из сайтов.Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы хоть как-то беспокоитесь о своем здоровье.

Защитите свою кожу, избегая этих неожиданных триггеров солнечных ожогов

Знаете ли вы, что жаркое солнце Оклахомы может серьезно повредить ваша кожа всего за 10 минут? Когда вы выходите на природу этим летом важно ухаживать за кожей и принимать меры, чтобы защитите его от безжалостных ультрафиолетовых лучей солнца.

Почти каждый может сказать, что получил солнечный ожог Хотя бы один раз. Покраснение и болезненная припухлость, сопровождающие солнечный ожог, — это ваши реакция кожи на чрезмерное воздействие солнца и УФ-излучения. Солнечные ожоги могут быть разными от легкой до тяжелой, с серьезным передозировкой, вызывающей болезненные волдыри и даже необратимое повреждение кожи.

Даже с надлежащим нанесением солнцезащитного крема и одеждой покрытия, есть несколько неожиданных вещей, которые могут увеличить чувствительность к солнцу. Мы взглянули на эти триггеры солнечных ожогов и как вы можете защитить себя от этого сезон.

Лекарства

Существует множество различных типов лекарств, которые могут повысить чувствительность к солнечному свету и теплу. Лекарства, о которых известно вызывают повышенную чувствительность кожи, обычно предупреждают о том, что не следует тратить слишком много времени на солнце, но есть также некоторые распространенные безрецептурные лекарства, которые многие Не понимаю, может увеличить шанс получить солнечный ожог. Если вы принимаете лекарства и планируйте проводить время на улице, обязательно прочтите все предупреждения этикетки, чтобы увидеть, указана ли чувствительность к солнцу или теплу как побочные эффекты.Если ты не уверены, всегда лучше проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

Даже если вы принимаете лекарства, которые могут увеличить шанс получить солнечный ожог, вам не обязательно полностью избегать прогулки на свежем воздухе — вам просто нужно принять дополнительные меры предосторожности. Планируйте занятия на свежем воздухе рано утром или позже днем, когда солнце не так интенсивно, наденьте шляпу и нанесите много солнцезащитного крема с высоким SPF и широким спектром действия. защита, блокирующая все виды ультрафиолетовых лучей.

Лекарства, повышающие чувствительность к солнцу, включают: следующий.

· Угри лекарства — Аккутан (изотретиноин), Ретин-А (третиноин) и другие аналогичные препараты от прыщей

· Антибиотики — Фторхинолоны (ципрофлоксацин и левофлоксацин) и тетрациклины, включая Сумицин, Тетрацин и вибрамицин (доксициклин)

· Антидепрессанты — Трициклические антидепрессанты типа как Норпрамин и Тофранил и антипсихотический препарат хлорпромазин (торазин)

· Противогрибковые средства — Гризеофульвин, включая Grifulvin V, Fulvicin P / G и Gris-PEG

· Антигистаминные препараты — Антигистаминные препараты или лекарства от аллергии, в состав которых входит дифенгидрамин. (Бенадрил) или прометазин (Фенерган)

· Химиотерапия препараты — Лекарства, используемые в химиотерапии, такие как иматиниб и дазатиниб

· Мочегонные средства — Lasix (фуросемид), лекарства от высокого кровяного давления такие как гидрохлоротиазид (HCTZ) и препараты в сочетании с HCTZ, такие как Dyazide, Hyzaar, Maxide и Zestoretic

· Сердце лекарства — Амиодарон (Кордарон), нифедипин (Прокардия), хинидин (Quinaglute и Quinidex) и дилтиазем (Кардиз, Дилакор и Тиазак)

· Боль вспомогательные средства — Нестероидные препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта противовоспалительные препараты (НПВП), в том числе целебрекс, напроксен (алев) и ибупрофен (Motrin и Advil)

· Сульфа препараты — сульфаниламиды (обычно называемые сульфамидными препаратами), включая бактрим и Septra

Цитрусовые и другие продукты

Будьте осторожны в следующий раз, когда будете наслаждаться маргаритой на пляж! Сок и кожура цитрусовых, таких как лайм, лимоны, апельсины и т. Д. грейпфрут, а также сельдерей, как известно, повышают чувствительность к солнцу, когда контактировать с вашей кожей.Фотосенсибилизирующие химические вещества, содержащиеся в цитрусовых и сельдерей, называемый фурокумарином, делает вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. и может привести к болезненной сыпи, волдырям и даже второй степени ожоги, которые появляются через несколько дней после пребывания на солнце. Эта чувствительность называется фитофотодерматит и возникает только тогда, когда эти химические вещества на коже подвергаются воздействию солнечного света.

При работе с цитрусовыми или сельдереем в саду надевайте перчатки. чтобы соки не попали на кожу и не вызвали реакцию.Другие продукты которые могут повысить вашу чувствительность к солнцу при употреблении, включая укроп, фенхель, петрушка, пастернак, дикая морковь, инжир и искусственные подсластители.

Духи и эфирные масла

Духи и эфирные масла с определенными ингредиентами могут также вызывают ожог кожи. Масло бергамота, сандал, бенгальская роза, мускус, кедр, лаванда, горький апельсин, лимонная вербена и розмарин — все это ароматы популярные духи и масла, которые могут повысить чувствительность вашей кожи к Солнечный свет.Обратите внимание на ингредиенты, содержащиеся в ваших любимых сенсорных смесях, поскольку их применение перед выходом на улицу может быстро вызвать у вас раздражение. образование пузырей и воспалительная гиперпигментация (участки более темной кожи).

Кремы от прыщей

Кремы от прыщей, содержащие перекись бензоила (антибактериальное агент) или кислоты, такие как салициловая кислота, альфа-гидроксикислота (AHA) и бета-гидрокси кислота (BHA) может повысить чувствительность вашей кожи и привести к солнечным ожогам, если правильно защита не используется.Эти химические вещества сушат кожу до устраняет жиры и бактерии, удаляя при этом внешний слой кожи. Этот однако сухость делает вашу кожу более уязвимой. Самые популярные актуальные прыщи препараты содержат перекись бензоила или некоторую форму кислоты. Если вы планируете быть в на солнце, поищите средство от прыщей, не содержащее этих химикатов или Обязательно наносите солнцезащитный крем до и во время пребывания на улице.

Уход за кожей

Процедуры отшелушивания кожи, такие как скрабы для лица, химические эксфолианты, энзимы и механические щетки для очищения лица, удалите верхнюю часть слой вашей кожи, чтобы вы чувствовали себя и выглядели гладкими.Однако этот верх слой кожи важен для защиты нижележащих слоев от солнечных лучей. лучи. Выполняйте любые процедуры отшелушивания на ночь, чтобы ваша кожа начала работать. зажить за ночь перед выходом на солнце. Если вы собираетесь на солнце после отшелушивания обязательно используйте солнцезащитный крем с высоким SPF.

Процедуры лазерной эпиляции могут оставить вашу кожу в состоянии это с большей вероятностью сгорит. Если вы планируете сделать лазерную эпиляцию, попробуйте чтобы запланировать его на те месяцы, когда вы не будете так часто находиться на солнце.Против старения средства для ухода за кожей, такие как продукты с ретинолом или отбеливающие кремы от пигментных пятен, также сделает вашу кожу сверхчувствительной к солнцу. Парное использование любых антивозрастных средств мазь с солнцезащитным кремом, если вы планируете длительное время выходить на улицу. периоды времени.

Обезвоживание

Обезвоживание снижает способность кожи к заживлению. Ваша кожа — живой орган, и ей нужна вода, чтобы выжить и выполнять свою работу. Когда это раздражается и обжигается на солнце, кожа теряет воду. Сильные ожоги может привести к обезвоживанию всего вашего тела, нарушив баланс электролиты в организме и затрудняют заживление кожи.Этот может сделать вашу кожу еще более уязвимой для ультрафиолетовых лучей. Избегайте обезвоживания пить много воды до, во время и после пребывания на открытом воздухе на солнце.

Надлежащая защита от солнца

Надлежащая защита вашей кожи на солнце необходим для снижения риска не только солнечных ожогов, но и рака кожи. К счастью, Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить себя и своих детей.

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем — лучший друг вашей кожи.Все солнцезащитные кремы с SPF (фактором защиты от солнца) выше 15 защитит вашу кожу от Лучи UVB, в то время как солнцезащитные кремы широкого спектра защищают от лучей UVB и UVA. Людям старше шести месяцев следует использовать солнцезащитный крем ежедневно, даже если вам всего лишь на солнце в течение короткого периода времени. Детям до шести месяцев нельзя подвергаться воздействию солнца, так как их кожа очень чувствительна к химическим веществам. ингредиенты, входящие в состав солнцезащитного крема, а также солнечные ультрафиолетовые лучи. Тень и защитная одежда — лучший способ защитить младенцев.

Выходя на улицу, выбирайте солнцезащитный крем не ниже SPF. из 30, что является водостойким и обеспечивает защиту широкого спектра. Солнцезащитный крем наносить за 30 минут до выхода на солнце, чтобы ингредиенты полностью пропустили связываться с кожей.

Чтобы получить солнцезащитный крем с полным солнцезащитным фактором, нанесите одну унцию (примерно столько, сколько нужно для заполнения стандартной рюмки) и покрыть все экспонированные участки вашей кожи. Если вы собираетесь провести на улице долгое время, один человек должен использовать не менее четверти 8 унций.бутылка солнцезащитный крем.

Повторно наносите такое же количество солнцезащитного крема каждые два часа, пока на открытом воздухе. Также наносите повторно сразу после купания, потоотделения или сушки. с полотенцем. Повторное нанесение так же важно, как и первое. место, поскольку эффективность солнцезащитного крема уменьшается.

Одежда защитная

Когда вы выходите на улицу, одежда — ваша первая защита от солнечные лучи — чем больше будет покрыта ваша кожа, тем лучше. Вся одежда имеет коэффициент защиты от ультрафиолета (UPF), который указывает, какая часть солнечные ультрафиолетовые лучи могут проникать сквозь ткань.Специальная защита от солнца одежда сделана из тканей с более высоким рейтингом UPF.

По возможности выбирайте рубашку с длинным рукавом и длинные брюки, как ну и шляпу, чтобы солнце не попадало на вас. Шляпы, закрывающие верхнюю часть кожи головы и ваши уши лучше, потому что это те места, где большинство людей забывают применять солнцезащитный крем.

оттенок

Избегайте попадания солнечных лучей, проводя время в тени, чтобы уменьшить ваше воздействие УФ-лучей. Однако тень не защитит вас полностью. UVB лучи все еще могут косвенно достигать вас в тени.По этой причине не полагайтесь в тени как единственная линия защиты от солнца.

Защита глаз

Воздействие солнечных лучей на глаза со временем может повредить их и окружающая кожа, что приводит к потере зрения или состояниям, таким как катаракта, дегенерация желтого пятна и рак глаз или век. К счастью, защищая глаза от солнечных лучей довольно просто. Если вы заметили проблемы со зрением, как можно скорее обратитесь к окулисту или окулисту.

Носите солнцезащитные очки круглый год, когда вы находитесь на улице, а не только в весенние или летние месяцы.Ищите солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100 очков. процент как UVA, так и UVB лучей.

Шляпы не только защищают вашу голову, но и защищают ваши глаза, блокируя прямые солнечные лучи. Трехдюймовые поля шляпы могут заблокировать столько же как половина всех UVB-лучей, попадающих в ваши глаза.

Лечение солнечных ожогов

Даже когда мы принимаем меры по защите нашей кожи, солнечный ожог может еще иногда бывает. Очень важно лечить солнечный ожог, как только вы заметили это поможет вашей коже начать заживать. Американец Академия дерматологии рекомендует предпринять следующие шаги для лечения любого солнечный ожог и болезненная, скупая кожа.

1. Часто принимайте прохладные ванны или душ, чтобы помочь облегчить боль. Промокните кожу насухо, но оставьте на коже немного воды. Затем используйте увлажняющий крем, чтобы удержать влагу в коже и уменьшить ее сухость.

2. Используйте увлажняющий крем или мазь, содержащую алоэ. вера или соя, чтобы успокоить кожу. Для особо неудобных мест Безрецептурные кремы с гидрокортизоном могут принести облегчение.

3. Используйте ибупрофен или аспирин, чтобы уменьшить отек, боль, покраснение и любой дискомфорт.

4. Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

5. При сильном солнечном ожоге, вызывающем волдыри, позвольте волдыри заживают сами по себе (не лопайте их). Волдыри от солнечных ожогов — признак ожоги второй степени и лопающиеся волдыри могут привести к инфицированию.

6. Будьте особенно осторожны, чтобы ваша кожа зажила, пока загар ушел. Носите одежду, скрывающую ожог. Не выставляйте свой кожа подвергается большему количеству ультрафиолетовых лучей, пока она не успеет заживать.

Если вы испытали сильный солнечный ожог, проконсультируйтесь с вашим врач, чтобы убедиться, что вы принимаете правильные меры для лечения и избегаете инфекция.

Подпишитесь на блог INTEGRIS Health On Your Health

Подпишитесь на регулярные электронные письма с полезной и интересной информацией о здоровье и благополучии в Оклахоме от врачей и экспертов в области здравоохранения INTEGRIS Health.

Защитите ноги от солнечных ожогов | Стопа и щиколотка в Южной Калифорнии

«Лето, и жить легко» — это великая классика джаза.Это, безусловно, верно в округе Ориндж, штат Калифорния, где мы наслаждаемся теплыми солнечными днями и любим проводить время на природе. Когда летняя жара действительно начинает шипеть, вы можете быть более активными в использовании солнцезащитного крема, но не забывайте защищать ноги от солнечных ожогов и в более мягкие дни. Эти ультрафиолетовые лучи могут отточить, как лазеры, и повредить вашу кожу даже при умеренной температуре — даже в пасмурные дни.
Предлагаем девиз Triple Play для защиты кожи от солнечных ожогов:
Прикрыть
Смазка
Время вышло!
Если вы не можете найти козырек от тени, наденьте обувь, чтобы защитить ноги.Даже водная обувь лучше шлепанцев или открытых сандалий, хотя лучше всего подходят носки и обувь. Если носки впитывают влагу, а обувь сделана из дышащей ткани, ваши ноги могут оставаться довольно сухими.
Если ваша кожа будет подвержена воздействию солнечных лучей, убедитесь, что используете хороший солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца 30. Меньшее число также не защитит вас, но более высокие числа предлагают лишь минимальное увеличение по сравнению с солнцезащитным фактором с фактором защиты 30. Рак кожи может возникают в любом месте на ногах, включая подошвы и между пальцами ног, поэтому будьте осторожны при нанесении и повторно наносите каждые пару часов, если вы потеете или погружаетесь в воду.
Некоторые люди действительно не любят пользоваться солнцезащитным кремом по разным причинам, включая беспокойство о ингредиентах. Вы можете найти наименее вредные, но есть еще одна альтернатива укрыванию или смазыванию: ограничение времени на открытом воздухе. Кратковременное пребывание на солнце в течение дня — не более 10–15 минут за раз — вероятно, не сильно увеличит риск заболевания раком кожи. Но будьте осторожны. Вы можете увлечься игрой в пляжный волейбол или заснуть под шум волн и проснуться с вишнево-красными ногами, которые жалят и горят.
Если у вас действительно обгорели ноги, используйте прохладные влажные тряпки для мытья рук или ванночки для ног, чтобы успокоить их, и гель алоэ вера, чтобы сохранить кожу влажной и помочь ей заживать. Если ноги сильно обожжены или образовались волдыри, лучше попросить наших врачей осмотреть их. Позвоните на ранчо Ladera, штат Калифорния, в офис специалистов по стопам и лодыжкам Южной Калифорнии по телефону (949) 364-9255 (ПРОГУЛКА), чтобы записаться на прием.
Лучший солнцезащитный крем для лица и тела: 15 лучших солнцезащитных кремов на 2021 год
Поиск лучшего солнцезащитного крема для лица и тела — одна из основ правильного ухода за кожей.Он не только защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей, но также предотвращает признаки старения и множество других проблем с кожей. Так что да, это может показаться болезненным, но ежедневное ношение солнцезащитного крема на 100% того стоит.
Ежегодно выходит так много новых SPF-продуктов для лица и тела, от спреев до увлажняющих кремов «два в одном» с солнцезащитным кремом, поэтому всегда легче, чем когда-либо, оставаться защищенным от солнца. Вооружившись множеством новых кремов для загара, наша группа домашних тестеров на церемонии вручения награды Healthy Beauty Awards 2021 в этом году покрыла их в любую погоду, чтобы избавиться от лучших солнцезащитных кремов для ног до головы.Мы искали те, которые не попадут под макияж, не оставят жирного блеска на экране вашего мобильного телефона, и, прежде всего, мы искали кремы, которые созданы, чтобы выдерживать весь пот и влажность, которые приносит лето. Ниже мы разберем, на что обращать внимание при выборе лучшего солнцезащитного крема для лица или тела; а затем включите все наши лучшие выборы. Продолжайте прокручивать или перейдите сюда, чтобы увидеть всех победителей премии «Здоровая красота 2021 года».
На что обращать внимание при выборе продуктов с SPF
Дермы согласны с этим, пожалуй, больше, чем с любым другим продуктом по уходу за кожей: каждый раз используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.не замужем. день. Да, даже если в вашем макияже есть SPF. Да, даже если будет пасмурно или дождливо. И да, даже зимой.
Теперь, когда это решено, мы можем перейти к следующему большому разделу: минеральные и химические солнцезащитные кремы. В целом, как ранее сообщал SELF, в одном или другом нет ничего лучше. Лучшим солнцезащитным кремом для лица или тела является тот, который вы действительно будете использовать. При этом, если у вас чувствительная кожа, минеральные солнцезащитные кремы могут быть менее раздражающими.С другой стороны, людям с жирной или склонной к прыщам кожей легче наносить химические солнцезащитные кремы, и ваше лицо может выглядеть менее жирным.
Если у вас сухая или чувствительная кожа, держитесь подальше от ароматизаторов и красителей (которые могут сильно сушить) и ищите солнцезащитные кремы, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота. Если вы уже пострадали от солнечных лучей (привет, солнечный ожог после весенних каникул!), Выберите солнцезащитный крем, который также содержит антиоксиданты, которые могут помочь в борьбе с обесцвечиванием.
Обзоры были отредактированы и сокращены для большей ясности и объема.
FDA выдвигает новые предлагаемые правила, чтобы убедиться, что солнцезащитные кремы безопасны и эффективны
Для немедленного выпуска:
21 февраля, 2019
Español
The U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США сегодня выпустило предлагаемое правило, которое обновит нормативные требования для большинства солнцезащитных продуктов в Соединенных Штатах.
Это важное действие направлено на приведение безрецептурных и безрецептурных солнцезащитных кремов, которые продаются без одобренных FDA приложений, в соответствие с последними достижениями науки, чтобы обеспечить потребителям доступ к безопасным и эффективным вариантам профилактического ухода за солнцем. Среди его положений предложение касается безопасности активных ингредиентов солнцезащитного крема, лекарственных форм и солнцезащитного фактора (SPF), а также требований широкого спектра действия.Он также предлагает обновления того, как маркируются продукты, чтобы потребителям было легче идентифицировать ключевую информацию о продукте.
«Солнцезащитные кремы широкого спектра действия со значением SPF не менее 15 имеют решающее значение для арсенала средств для предотвращения рака кожи и защиты кожи от повреждений, вызванных солнечными лучами, однако некоторые из основных требований к этим профилактическим средствам не были обновлены. через десятилетия. С момента первоначальной оценки этих продуктов мы знаем гораздо больше о воздействии солнца и о впитывании солнцезащитного крема через кожу.Использование солнцезащитных кремов изменилось: все больше людей используют эти продукты чаще и в больших количествах. В то же время составы солнцезащитных кремов развивались по мере того, как компании вводили новшества. Сегодняшние действия являются важным шагом в постоянных усилиях FDA по учету современной науки для обеспечения безопасности и эффективности солнцезащитных кремов, — сказал комиссар FDA Скотт Готлиб, доктор медицины. солнцезащитные кремы, которые американцы используют каждый день.Мы продолжим работать с промышленностью, потребителями и заинтересованными сторонами в области общественного здравоохранения, чтобы обеспечить правильный баланс. Для дальнейшего продвижения этих целей мы также работаем над комплексной реформой безрецептурных препаратов, которая поможет стимулировать инновации в безрецептурных продуктах, а также будет способствовать внесению изменений, необходимых FDA, чтобы идти в ногу с развивающейся наукой и новыми данными по безопасности ».
Агентство выпускает это предлагаемое правило, чтобы ввести в действие окончательные правила монографии для безрецептурных солнцезащитных препаратов, как того требует Закон об инновациях в солнцезащитных средствах.В безрецептурных монографиях устанавливаются условия, при которых FDA разрешает продажу определенных безрецептурных препаратов без утвержденных заявок на новые лекарственные препараты, поскольку они, как правило, признаны безопасными и эффективными (GRASE) и не имеют неправильной торговой марки. За последние двадцать лет новые научные данные помогли сформировать точку зрения FDA на условия, включая активные ингредиенты и лекарственные формы, при которых солнцезащитные кремы могут считаться GRASE.
В предлагаемом правиле FDA делает следующие предложения для солнцезащитных кремов, продаваемых без одобрения FDA:
Предлагает, чтобы из 16 действующих в настоящее время активных ингредиентов два ингредиента — оксид цинка и диоксид титана — были GRASE для использования в солнцезащитных кремах; два ингредиента — ПАБК и салицилат троламина — не подходят для использования в солнцезащитных кремах из соображений безопасности.Существует 12 ингредиентов, по которым в настоящее время недостаточно данных о безопасности для положительного определения GRASE. Для решения этих 12 ингредиентов FDA запрашивает у промышленности и других заинтересованных сторон дополнительные данные. FDA тесно сотрудничает с промышленностью и опубликовало несколько руководств, чтобы убедиться, что компании понимают, какие данные, по мнению агентства, необходимы FDA для оценки безопасности и эффективности активных ингредиентов солнцезащитного крема, включая 12 ингредиентов, по которым FDA запрашивает дополнительные данные.
Предлагает, чтобы лекарственные формы, являющиеся GRASE, для использования в качестве солнцезащитных кремов, включали спреи, масла, лосьоны, кремы, гели, масла, пасты, мази и карандаши. Предлагается включить порошки в монографию, но для включения порошков в монографию требуются дополнительные данные. Салфетки, салфетки, гели для душа, шампуни и другие лекарственные формы предлагается отнести к категории новых лекарств, поскольку FDA не получило данных, показывающих, что они подходят для включения в монографию.
Предлагает поднять максимальное предлагаемое значение SPF на солнцезащитных этикетках с SPF 50+ до SPF 60+.
Предлагает потребовать солнцезащитные кремы со значением SPF 15 или выше, чтобы также обеспечить защиту широкого спектра, и что для продуктов широкого спектра, по мере увеличения SPF, степень защиты от излучения UVA также увеличивается. Эти предложения предназначены для обеспечения того, чтобы эти продукты обеспечивали потребителям ожидаемую защиту.
предлагает новые требования к этикеткам солнцезащитных средств, чтобы помочь потребителям более легко идентифицировать ключевую информацию, включая добавление активных ингредиентов на передней стороне упаковки, чтобы привести солнцезащитный крем в соответствие с другими безрецептурными препаратами; уведомление на лицевой этикетке для потребителей, чтобы они прочитали предупреждение о раке кожи / старении кожи для солнцезащитных кремов, которые, как было доказано, не помогают предотвратить рак кожи; и пересмотренные форматы для заявлений о SPF, широком спектре и водостойкости.
Предлагает прояснить ожидания FDA в отношении тестирования и ведения записей организациями, которые проводят тестирование солнцезащитных средств, чтобы убедиться, что FDA может оценивать соответствие отрасли требованиям.
Предлагает, чтобы продукты, сочетающие солнцезащитные кремы с репеллентами от насекомых, не относились к GRASE.
«Важно, чтобы по мере того, как эта нормотворческая деятельность продвигалась вперед и FDA собирало дополнительную научную информацию, учитывая признанные преимущества использования солнцезащитных кремов для здоровья населения, потребители продолжали использовать солнцезащитный крем в сочетании с другими солнцезащитными мерами», — сказала Джанет Вудкок. , М.D., директор Центра оценки лекарственных средств и исследований FDA. «Чтобы убедиться, что эти усилия увенчались успехом, FDA надеется, что промышленность будет собирать данные, необходимые для того, чтобы гарантировать, что продукты, предлагаемые для защиты от воздействия солнца, безопасны и соответствуют этим обещаниям».
По мере того, как этот процесс нормотворчества продолжается, безрецептурные солнцезащитные продукты будут по-прежнему доступны на рынке для использования потребителями. Солнцезащитные кремы — лишь один из элементов стратегии профилактики рака кожи. Другие способы защиты от солнца включают: ношение защитной одежды, которая надлежащим образом закрывает руки, туловище и ноги; носить солнцезащитные очки и шляпу, обеспечивающую адекватный оттенок всей голове; и по возможности ищите тень в периоды пикового солнечного света.
FDA ищет общественные комментарии по предлагаемому правилу и рассмотрит предоставленные комментарии, поскольку агентство работает над разработкой окончательного правила.
FDA, агентство в составе Министерства здравоохранения и социальных служб США, защищает общественное здоровье, обеспечивая безопасность, эффективность и безопасность лекарственных и ветеринарных препаратов, вакцин и других биологических продуктов для использования человеком, а также медицинских устройств. Агентство также отвечает за безопасность и сохранность продуктов питания, косметики, пищевых добавок, продуктов, излучающих электронное излучение, а также за регулирование табачных изделий.
Связанная информация
###

Текущее содержание с:
21.02.2019
Средство от ожогов с желтой горчицей
Лечебная сила желтой горчицы вновь появилась.Правильно, «целительные силы». Люди из Народной аптеки видели сообщения о желтой горчице, снимающей ожоги на кухне, снова появившиеся в виде 5-звездочного совета в разделе Home Remedy Q&A на их популярном веб-сайте.
На этой неделе один из читателей опубликовал свою историю о том, как случайно схватил металлическую ручку кастрюли прямо из духовки. Сначала они попытались полить ожог соевым соусом, но без особого облегчения. Затем замороженный гелевый пакет со льдом, но, опять же, боль не исчезла.Проверив веб-сайт Народной аптеки, они наткнулись на средство от ожога желтой горчицей .
Обильно намазав горчицей болезненный ожог, они почувствовали немедленное облегчение… а к отходу ко сну боль исчезла с небольшим изменением цвета. К утру все вернулось в норму — ни боли, ни обесцвечивания.
Джо и Терри из Народной аптеки слышали все это раньше. Первоначально они поместили этот совет в своей книге « Лучший выбор из народной аптеки », книге, «наполненной естественными подходами к исцелению при десятках распространенных заболеваний.С тех пор они слышали многочисленные рассказы о том, как желтая горчица творит чудеса при болезненных ожогах на кухне и является эффективным средством от ожогов. Некоторые комментарии, оставленные читателями, включают:

«Я работаю поваром и много лет использую горчицу для лечения ожогов…»
«Через час после смывания [ горчица ] жжение исчезло, а на следующее утро на моей коже почти не осталось красных отметин. Оно работает!»
«Если бы я не испытал этого на себе, я бы никогда не поверил, что что-то настолько невероятное может сработать.”
Если намазывать ожоги желтой горчицей поначалу казалось немного безумным, то сейчас трудно отрицать эффективность. Итак, в следующий раз, когда на кухне случится несчастный случай, из-за которого вы получите болезненный ожог, откройте холодильник и возьмите банку желтой горчицы! И добавьте горчицу в свой список домашних средств от ожогов … , но помните: Тяжелый ожог всегда следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь.
Эта запись была размещена в Магазин подарков для гурманов.Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Лучший солнцезащитный крем для бегунов 2021
Бегуны много думают о выборе правильной пары кроссовок, но часто упускают из виду еще один важный элемент экипировки, обеспечивающий их безопасность: солнцезащитный крем. Независимо от сезона, вы должны наносить солнцезащитный крем перед каждой пробежкой. Это особенно важно летом, когда солнечные лучи UVB сильны и повышают риск получения солнечных ожогов. «Вам нужно нанести солнцезащитный крем перед пробежкой, но вы также должны внимательно относиться к повторному нанесению, когда вы находитесь на улице», — говорит заядлая бегунья Джанин Б.Дауни, доктор медицины, директор отдела имидж-дерматологии в Монклере, Нью-Джерси.
В то время как стандартный протокол защиты требует повторной подачи заявки каждые два часа, Дауни предлагает бегунам повторно применять ее при любой пробежке, продолжающейся более часа. (Так что да, вам следует взять с собой солнцезащитный крем на длительные пробежки или спланировать маршруты так, чтобы вы могли сделать пит-стоп дома.) И если жирная кожа или жгучие глаза заставляют вас пропустить его, эти профессиональные советы могут помочь: «Смотри для безмасляных, водостойких или не содержащих отдушек формул, чтобы предотвратить жжение, и нанесите его за час до выхода на улицу, чтобы он полностью впитался », — рекомендует Денди Энгельман, М.D., хирург-дерматолог в Центрах медицинской дерматологии и косметической хирургии в Нью-Йорке. Для упражнений ей нравятся порошковые солнцезащитные кремы, которые лучше прилипают к коже и могут впитывать пот. И Дауни, и Энгельман предлагают SPF 30 или выше.
Безопасен ли ваш солнцезащитный крем?
Этим летом независимая лаборатория проверила 294 образца солнцезащитных кремов и обнаружила, что 78 из них содержат определяемые уровни химического вещества, вызывающего рак, под названием бензол. Один из этих солнцезащитных кремов, аэрозольный спрей Neutrogena Cool Dry Sport, ранее был в нашем списке рекомендованных солнцезащитных кремов для бегунов, но мы удалили его из-за отзыва Johnson & Johnson.Другие солнцезащитные кремы J&J, на которые повлиял отзыв, включают:
Аэрозоль Neutrogena Beach Defense
Аэрозоль Neutrogena Cool Dry Sport
Neutrogena Invisible Daily Defense аэрозоль
Аэрозоль Neutrogena Ultra Sheer
Полный список Aveeno Protect 9 с результатами лабораторных тестов можно ознакомиться здесь. Ни один из других солнцезащитных кремов из нашего списка не появляется в результатах тестов, однако, согласно CNN, невозможно определить, был ли загрязнен ваш солнцезащитный крем — бензол не входит в список ингредиентов ни в одном из солнцезащитных кремов.

Как мы тестировали
Мы привлекли более десятка наших редакторов для тщательной оценки и тестирования каждого солнцезащитного крема в этом списке. Мы изучаем рынок, общаемся с менеджерами по продуктам и используем собственный опыт бега с солнцезащитным кремом, чтобы определить лучшие варианты. Наша команда опытных тестировщиков потратила много часов и миль, используя их в солнечные, жаркие дни, а также в пасмурные дни, и мы применили их, имея достаточно времени, чтобы высохнуть, а также намазывая их прямо перед выходом на обед. .Мы оценили их по производительности, цене, защите, запаху, стоимости и простоте применения, чтобы составить этот список солнцезащитных кремов, которые защитят вас на улице.
Так что возьмите один из этих солнцезащитных кремов, который отвечает вашим потребностям, чтобы защитить вашу кожу с головы до ног, когда вы стучите по тротуару.
Для максимальной производительности
Скинни Sungel SPF30
Мы знаем, что должны наносить солнцезащитный крем задолго до выхода на улицу, но как часто это происходит? К счастью, Skinnies сохнет всего за две минуты и образует тонкий, едва заметный слой защиты.В отличие от большинства солнцезащитных кремов, он не на водной основе; он более концентрированный, поэтому вам нужно меньше. В нашем тесте мы обнаружили, что он не потеет и оставляет на пальцах лишь слегка восковое ощущение. Если SPF 30 недостаточен, Skinnies Conquer SPF 50 обеспечит защиту на срок до четырех часов.
За экологичность
Thinksport SPF 50+ Солнцезащитный крем
Ряд распространенных солнцезащитных химикатов могут нанести вред окружающей среде, разрушая коралловые рифы и нанося вред дикой природе.Вы не найдете ни одного из них на этом солнцезащитном креме. Вы получите толстый защитный барьер из оксида цинка, который нужно втирать в смазку для локтей, но если вы такие же, как мы, вы не будете возражать против случайной белой полосы во время пробежки.
Для всей семьи
Supergoop! Play Everyday Lotion SPF 50
Этот жидкий, легко наносимый лосьон не заставит вас чувствовать себя липким, если вы нанесете его прямо перед тем, как выскочить за дверь.Мы тянемся к Supergoop практически для любых прогулок — не только когда мы бегаем — и даже обливаем ими наших детей. Держите дома кувшин на 18 унций, и, похоже, вам больше не придется покупать. Мы предпочитаем плоский тюбик весом 2,4 унции, который легко помещается в спортивной сумке. Теперь этот классический продукт подходит для рифов (не содержит октиноксата).
Для быстрой сушки
Kinesys SPF 50 Спрей без запаха
Благодаря насосу для мелкодисперсного тумана (здесь нет аэрозолей), Kinesys распыляет тонким слоем, которым можно втирать, и кажется, что флакон прослужит вечно.Это наш фаворит на протяжении многих лет, потому что он быстро сохнет и совершенно незаметен, когда вы на бегу. Он также поставляется в версии с SPF 30.
Для приятного аромата
Coola Classic Body Sunscreen Солнцезащитный крем для тела
Нам нравятся свежие тропические ароматы этого лосьона с SPF 30, а также тот факт, что он легко втирается, не чувствуя жирности и не попадает в глаза. Не копаете, пахнущий кокосом или пина-коладой? Он поставляется в версии SPF 50 без запаха, со всеми теми же преимуществами и расширенной защитой.
Для меньшего беспорядка
Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Солнцезащитный крем SPF 100+
Наши трейлраннеры любят сухое и легкое нанесение этого солнцезащитного крема, потому что он не цепляется за грязь во время бега. А когда вспотеешь по-настоящему, глаза не будут болеть. Но пусть вас не вводит в заблуждение высокий SPF: разница в защите между SPF 50 и SPF 100 невелика. Так что нанесите много лосьона, как солнцезащитного крема с более низким SPF, чтобы оставаться под защитой.
Для душевного спокойствия
Австралийский солнцезащитный крем Blue Lizard Sport SPF 30+
Дерматологи скажут вам, что ультрафиолетовые лучи могут причинить вред даже в пасмурные дни, но многие ли из нас, бегунов, действительно прислушиваются к этому предупреждению? Однако эта бутылка может изменить это, поскольку под воздействием ультрафиолетовых лучей она меняет цвет от молочно-белого до шокирующего синего. Внутри солнцезащитный крем представляет собой жидкий лосьон, который легко ложится на кожу и быстро сохнет.Это также безопасно для рифов, поскольку вместо вредного оксибензона или октиноксата используется оксид цинка.
для значения
Очиститель Coppertone Sport Clear SPF 30
Недорогой и легко доступный тюбик Coppertone, от которого трудно отказаться. Мы регулярно храним этот спортивный лосьон в раздевалке в офисе Runner’s World, поэтому есть возможность для тех, кто забыл свой любимый солнцезащитный крем. Этот прозрачный гель-лосьон кажется прохладным, когда вы наносите его, и легко растирается — и не оставит никаких белых полос, когда вы будете наносить его в спешке.Ограничьте это своими руками и туловищем, потому что мы немного попали в глаза во время исключительно потной пробежки, вызывая некоторое покалывание в течение следующего часа или около того.
Для защиты бюджета
Банановая лодка Sport Mineral SPF 50
amazon.com
Новый Sport Mineral, хотя и не такой простой, как рецептура Light As Air, представленная на этой странице, усиливает защиту при использовании меньшего количества ингредиентов.Он также доступен в виде лосьона из диоксида титана и оксида цинка, который кажется жидким, когда вы выдавливаете его из тюбика, но размазывается по коже. Лучше всего то, что у них нет заметного запаха.
Для ощущения сухости
Coola Mineral Body Sunscreen SPF 50 солнцезащитный крем для тела
amazon.com
Густая паста на минеральной основе, эта Coola требует небольшого усилия, чтобы натереть ее, но имеет сухую, не глянцевую поверхность.Кроме того, он остается на месте, когда вы действительно сильно потеете в ясный летний день. Нам нравится, что он блокирует солнце во время наших длительных пробежек, но также содержит растительные ингредиенты, которые мы можем произносить, такие как масло семян красной малины и экстракт опунции.
Для увлажняющего и прозрачного блеска
Black Girl Солнцезащитный крем SPF 30 blackgirlsunscreen.com
18,99 долл. США
Созданный цветными женщинами для цветных людей, этот солнцезащитный крем полностью высыхает и оставляет легкий финиш, не липкий и не жирный.Но он увлажняет, а также защищает от ультрафиолета благодаря неактивным ингредиентам, таким как авокадо и жожоба. Black Girl Sunscreen также делает детский лосьон SPF 50, если вы ищете дополнительную защиту от солнца.
Без полос
Солнцезащитный крем Badger Clear Zinc Sunscreen Cream
Этот крем с цинком втирается легче, чем другие формулы с твердым цинком, которые мы пробовали в прошлом, и не оставляет белого налета на щетине и волосах на руках.Кроме того, крем для загара отмечен сертификатом Protect Land + Sea, что означает, что он прошел лабораторные испытания и показал, что в нем нет химикатов, наносящих вред коралловым рифам, а также каких-либо вредных ингредиентов, таких как оксибензон, которые могут попадать в кровоток.
Для тонкого спрея
Bü SPF 30 солнцезащитный спрей
Сейчас нет недостатка в сверхлегких солнцезащитных кремах, но нам нравится более новый, от этой компании в Малибу, штат Калифорния.Его туман настолько мелкий, что вы почти не чувствуете его на коже, и его не нужно втирать — через 15 минут, когда вы выйдете за дверь, вы забудете, что на самом деле нанесли его. (Также есть версия с SPF 50, которая оставит легкий блеск, потому что в ней больше химикатов, защищающих вас от солнца.) Он также не содержит никаких искусственных ароматизаторов, но доступен в слегка ароматных версиях цитрусовых и белый шалфей.
Для чистой формулы
Supergoop! Невидимый солнцезащитный крем SPF 40
Ненавижу тяжелые вязкие формулы? Этот легкий, чистый и не имеющий запаха вариант совершенно незаметен.Вы даже не заметите, что на вас что-то надето, но не забывайте наносить повторно во время длительных пробежек.
Для простого применения
Банановая лодка Light As Air SPF 50+
Этот доступный по цене, легко растекающийся лосьон кажется немного жирным при первом нанесении, но высыхает в легкий, дышащий слой в течение пяти минут. От него остается слабый запах банана, так что вы будете пахнуть так, как будто собираетесь на пляж. Он также не содержит вредных химических веществ оксибензона и октиноксата.
Для портативной защиты
Raw Elements для лица и тела SPF 30
Этот солнцезащитный крем с оксидом цинка, физически блокирующим лучи UVA и UVB, растекается по толстому и белому слою и пахнет мелом. Но он прекрасно держится на вашем лице, независимо от того, насколько сильно вы потеете. Мы обнаружили, что это делает наши руки очень скользкими даже после мытья с мылом — чертовски много времени мы держали за руки iPhone в силиконовом чехле на 5-мильном пробеге во время тестирования.
Для удобства
Coppertone Sport Free SPF 50
Вездесущий солнцезащитный крем можно найти практически в любой Target или аптеке, и это относительно выгодная сделка. Нам он нравится, потому что он трется о толщину, но при этом не кажется жирным, а также защищает на долгое время и не режет глаза. Он также не содержит оксибензон, запрещенный на Гавайях из-за его воздействия на коралловые рифы.
Для ухода за кожей и загара
Eleven от Venus Williams — непревзойденная солнцезащитная сыворотка SPF 35
Eleven от Venus Williams поставляется в двух формулировках.Выбирайте сыворотку, которая наносится плавно и легче втирается — владельцы версии лосьона говорят, что она скатывается и требует немного смазки для локтей, чтобы разгладить ее. Оба содержат 25% оксида цинка, который защищает от вредных солнечных лучей.
Для головы и волос
Coola Organic SPF 30 Спрей для кожи головы и волос
Конечно, беговая шапка может защитить кожу головы, но не все ткани устойчивы к ультрафиолетовому излучению. Для дополнительной защиты распылите этот туман.Частично солнцезащитный крем, частично стайлер, он обеспечивает водостойкую защиту от солнца, а также придает волосам силу и блеск.
Для удобного сенсорного экрана
Colorescience Sunforgettable Total Protection Mineral Brush-On Shield SPF 50
Просто нанесите пыль на эту минеральную пудру для лица (доступна в четырех оттенках). Антимикробное покрытие предохраняет щетину кисти от грязи даже при использовании на потной коже. (Подробнее здесь.)
Джефф Денгейт Главный бегун Джефф является главным бегуном в Runner’s World, руководя рекламой бренда в области обуви и снаряжения.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.

Почему нельзя мазать обгоревшую кожу кефиром и сметаной, объясняют врачи

«Смывают» загар кипятком

Не выходи из дома

рекомендации и обзор 6 косметических средств

Что надо знать о солнечном ожоге

Профилактика солнечного ожога

Что делать, если вы получили солнечный ожог

Выбор средств при солнечном ожоге кожи

Обзор средств при солнечном ожоге для кожи лица и тела

Освежающий крем после загара «Эксперт защита», Garnier

Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier

Освежающий гель «Защита и увлажнение» Sublime Sun, L’Oréal Paris

SOS-бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy

Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay

Как «вылечить» солнечный ожог

Солнечные ожоги и как с ними бороться

Другие способы лечения ожогов

Незабываемый отдых в отеле «Афродита»

Первая помощь при солнечных ожогах у кошек

Солнечные ожоги у детей — Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга

Солнечные ожоги

Стоит ли подливать масло на ожог?

Защитите свою кожу, избегая этих неожиданных триггеров солнечных ожогов

Лекарства

Цитрусовые и другие продукты

Духи и эфирные масла

Кремы от прыщей

Уход за кожей

Обезвоживание

Надлежащая защита от солнца

Солнцезащитный крем

Одежда защитная

оттенок

Защита глаз

Лечение солнечных ожогов

Подпишитесь на блог INTEGRIS Health On Your Health

Защитите ноги от солнечных ожогов | Стопа и щиколотка в Южной Калифорнии

Лучший солнцезащитный крем для лица и тела: 15 лучших солнцезащитных кремов на 2021 год

FDA выдвигает новые предлагаемые правила, чтобы убедиться, что солнцезащитные кремы безопасны и эффективны

Связанная информация

Текущее содержание с:

Средство от ожогов с желтой горчицей

Лучший солнцезащитный крем для бегунов 2021

Безопасен ли ваш солнцезащитный крем?

Как мы тестировали

Следующие записи

Добавить комментарий Отменить ответ