Шершавая кожа на локтях | Что делать когда локти сухие
Шершавые локти — причины появления
Шершавая кожа на локтях довольно частое явление как у мужчин, так и у женщин. Причин появления сухой и тёмной корочки на локтях множество. От внутренних эндокринных заболеваний и нехватки каких-то витаминов до псориазных поражений и обычных мозолей. Однако самой распространённой причиной является банальная сухость кожи, усугубленная индивидуальными особенностями эпидермиса локтей. Общим для всех людей является более толстая кожа, ускоренный клеточный цикл и малое количество сальных и потовых желёз в этой области. Причём железы выполняют несколько функций:
- Сальный секрет усиливает защиту кожи от потери влаги, формируя тончайшую липидную плёнку;
- Выделения из этих желёз, соединяясь, формируют так называемый натуральный увлажняющий фактор, способствующий увлажнению кожи локтей;
- Смесь кожного сала и пота формируют кислотную мантию кожи. Она нужна для:
- Защиты от патогенов;
- Обеспечения необходимых условий для работы различных ферментов кожи, отвечающих за формирование защитного барьера и расщепление связей между роговыми чешуйками, тем самым ускоряя их отшелушивание.
Различия у разных людей могут быть как в количестве формирующихся роговых конвертов (зависит от скорости клеточного цикла), так и в количестве желёз. И понятно, что те, у кого желёз меньше, а клеточный цикл дольше, чаще страдают сухостью локтей. Но даже у тех, у кого всё нормально в этой области тоже могут иметь подобные нарушения.
Как появляются шершавые локти
Липидный барьер кожи формируется в роговом слое, за счёт бислоев, заполняющих межклеточное пространство. А секрет сальных и потовых желёз оказывает дополнительное защитное и увлажняющее действие. И если постоянно разрушать этот тонкий слой из кожного сала и липидный барьер рогового слоя, состоящий из бислоёв, то учитывая инертность систем в области локтя, они могут просто не успевать восстановиться. Вывод: чрезмерная нагрузка на кожу локтей (от одежды, от механического давления и пр.), малое количество секрета и частое использование моющих средств без использования какого-либо крема, являются теми триггерами, которые запускают цикл процессов, итогом которых являются шершавые локти. Вот как это всё развивается:
- Разрушается и без того слабый защитный барьер;
- Происходит усиление потери влаги;
- Разрушается кислотная мантия и ph поднимается выше оптимума необходимого для активности ферментов кожи;
- Происходит замедление десквамации корнеоцитов, и образование кератоза;
- Защелачивание ведёт к уменьшению выброса липидов для формирования бислоев рогового слоя;
- Потеря влаги усиливается;
- Далее происходит замедление клеточного цикла;
- Уменьшение клеточного цикла ведёт к уменьшению количества роговых конвертов, источников материала для формирования бислоев;
- И, как итог всего этого, появляются шершавые локти.
Что ещё влияет на сухость локтей
Одним из факторов увлажнения кожи является активность сальных желёз, которая, в свою очередь, напрямую зависит от наличия в крови мужских гормонов. Поэтому мужчины реже страдают таким расстройством, чем женщины. Ещё одним спусковым фактором могут быть различные авитаминозы. Дело в том, что наша кожа — это целый завод по переработке различных компонентов. Основными «рабочими» являются ферменты кожи. Активность же многих ферментов зависит от достаточного наличия тех или иных элементов. Так дефицит селена вызывает нарушение в работе антиоксидантного фермента глутатионпероксидазы. А многие витамины являются коферментами, поэтому даже лёгкие гиповитаминозы вызывают нарушение в работе важных ферментных систем.
Шершавые локти — что делать
Это очень частый вопрос, особенно у женщин небезразличных к состоянию своего тела. Я лично услышал такой вопрос на одной из дружеских посиделок в летнем бунгало. И понимая, что эта проблема интересует многих, а корректной и общедоступной информации мало, решил написать эту статью. Итак, сначала теория. Для устранения такой проблемы, как шершавые локти необходимо следующее:
- Создать искусственный защитный барьер из липидов (подойдёт даже вазелин) для уменьшения потери влаги;
- Увлажнить кожу. Когда влажность кожи хоть немного увеличится, активизируются ферменты, отвечающие за сборку защитного липидного слоя кожи и за десквамацию корнеоцитов. И тогда надо:
- Ускорить отшелушивание верхних, ороговевших корнеоцитов;
- Дать необходимые липиды для формирования защитного барьера.
Практические советы от Cocos по уходу за шершавыми локтями
Если на других частях тела можно провести пилинг, например, ТСА, то на локтях требуется более мягкое и деликатное средство. Конечно, если следить за тем, чтобы не давать нагрузку на кожу локтей, то и здесь можно провести курс пилингов и быстро решить проблему. Но на практике так не всегда получается, и это связано с особенностями людей, привыкших множество работы делать руками.даже читают и работают многие оперевшись на локти рук. Поэтому Cocos предлагает своё решение. Времени, устранение этой проблемы, займёт столько же, как и другие методы, но процесс будет и мягче, и более эффективный:
- Утром и вечером после душа на область шершавых локтей наносим крем с мочевиной 40%;
- Через неделю на ночь после того как впитался крем с мочевиной, смазываем локти кремом для рук;
- Через две недели крем с мочевиной используется один раз в день или один раз в два дня, а крем для рук Cocos дважды утром и вечером.
Как это работает
Крем с мочевиной действует сразу в нескольких направлениях:
- Разрушает мостики между корнеоцитами, и тем самым способствует их десквамации;
- Создаёт липидный барьер на поверхности кожи, уменьшая потерю влаги;
- Мочевина как влажный компресс связывает на себе влагу и, таким образом, увлажняет;
- Крем с мочевиной формирует слегка кислую среду, оптимальную для активации многих систем эпидермиса.
Крем для рук во второй фазе решает такие задачи:
- Питает;
- Защищает;
- Увлажняет;
- Успокаивает.
И всё что требуется — это небольшое терпение и тщательное выполнение всех рекомендаций (утром и вечером использовать крем и т. д.). Две недели «интенсивного» ухода, а потом только защита и увлажнение с периодическим использованием крема с карбамидом. Ничего сверхсложного и локти снова будут гладкими и нежными, радуя своей ухоженностью вас.
Шершавые локти — больше не проблема, после знакомства с Кокос. Мы за красивую кожу от локтей до пят.) — ТМ Cocos.
Малышев Юрий.
06.08.2020.
Почему на локтях шелушится кожа
Кожа на локтях сохнет, становится грубой, шершавой и покрасневшей. Это замечаешь однажды, случайно и начинаешь ломать голову, когда же такое произошло, ведь было же всё нормально. Иногда то же самое можно наблюдать и на коленях. И дело не только в том, что выглядит всё это довольно неэстетично и как будто сообщает окружающим, что человек не уделяет должного внимания уходу за собой. Врачи считают, что шелушащиеся локти могут являться сигналом нездоровья.Конечно, никто не говорит, что такое не может появиться из-за того, что вы давно не увлажняли кожу и не питали её. Тем не менее насторожиться стоит.
Грубая кожа — повод обратиться к эндокринологу. Дело в том, что шершавая, огрубевшая кожа на локтях может указывать на имеющиеся заболевания щитовидной железы. Снижается выработка её гормонов, и это незамедлительно начинает сказываться на обмене веществ, который замедляется, и кожный покров также начинает замедлять скорость обновления. В итоге кожа на локтях грубеет.Нередко такие состояния могут сопровождаться сонливостью, снижением работоспособности. Вы как будто уже просыпаетесь усталыми и разбитыми, и слабость не покидает вас на протяжении всего дня. Из-за нарушения метаболизма начинает набираться и лишний вес.
В таких случаях следует прежде всего обследоваться и получить рекомендации эндокринолога. Проблему с гормональными нарушениями лечить нужно медикаментозно и только под контролем специалиста. Врач назначит необходимые анализы на определение уровня ТТГ (тиреотропного гормона). Могут потребоваться анализы на сахар и другие. При выявлении проблем, связанных со сниженной активностью работы щитовидной железы, вам назначат препараты, повышающие уровень гормонов в организме.
Авитаминоз? Бывает и такое. Кожа на локтях и коленях сохнет из-за недостатка витаминов С, А, Е, РР, группы В. Возможно, организму также недостаёт жирных кислот. Выявить недостаток витаминов поможет анализ крови. Когда вы получите результаты, врач назначит витаминотерапию. Вместе с тем необходимо употреблять продукты, содержащие указанные полезные вещества и растительные жиры. Ну а если всё в порядке, вам всё равно придётся записаться к специалисту. Но теперь уже к косметологу. Он счистит ороговевшие, огрубевшие клетки кожи, вернёт локоткам мягкость и нежную кожу. А помогут в этом аппаратный, механический (с использованием пилинговых средств), химический (с использованием кислот) пилинги и питательные маски.
Пилинг можно сделать и в домашних условиях. Вот один интересный рецепт с морковным соком: натёртую морковь смешайте с морской солью в пропорции один к трём, можно добавить немного морковного сока. Чуть-чуть нагрейте смесь и нанесите на локти и колени, если они тоже шершавые. Через 5—10 минут смойте водой и нанесите увлажняющий или питательный крем толстым слоем.Если кожа огрубела и стала толще, то можно начать лечение с применения смягчающих и отшелушивающих верхний слой эпидермиса средств, например салициловой мази, которую нужно наносить на сухую кожу локтей в течение недели. При этом важно учитывать, что лицам, страдающим почечной недостаточностью или повышенной чувствительностью, применение данной мази противопоказано. Кроме того, возможна аллергическая реакция на компоненты препарата, поэтому перед применением мази желательно проконсультироваться с врачом.
Потемневшую и огрубевшую кожу следует протирать рисовым отваром, рассолом квашеной капусты или дольками цитрусовых, поскольку эти продукты содержат в своём составе вещества, оказывающие отбеливающий эффект. Такой уход позволит за короткий период вернуть коже здоровый цвет, мягкость и ухоженный вид. Однако сок цитрусовых противопоказан, если кожа на локтях поражена глубокими трещинами, чтобы не допустить раздражающего воздействия на открытые раны и не усугубить проблему. При появлении на локте трещин можно использовать препараты, которые оказывают ранозаживляющее, противозудное и липидовосполняющее действие, благодаря чему происходит эффективное увлажнение и смягчение кожи.
РЕЦЕПТ
Используя сырой картофель, можно приготовить увлажняющую маску, хорошо питающую огрубевшую кожу. Измельчив корнеплод на тёрке, полученную кашицу смешивают с мёдом и наносят на локти. Через полчаса маску смывают, а кожу локтей смазывают кремом на жировой основе.
Автор: Ирина Вершинина, фото: pixabay.com
Опубликовано 2 месяца, 1 неделя назад, 4 августа 2021 г. 17:20
Как избавиться от шершавой кожи на локтях
Ухаживать за кожей рук и локтей нужно в любое время года. Не только весной и летом, когда вы хотите выглядеть красиво в платьях и блузках с короткими рукавами, но и в осенне-зимний период не стоит расслабляться в этом вопросе. Уважающая себя девушка и женщина должна выглядеть красиво и быть ухоженной, не зависимо от времени года и обстоятельств.
Причины сухости и шершавости кожи на локтях
Если кожа на локтях стала шершавая, слишком сухая, грубая, серого цвета, появились мелкие трещины, нужно обязательно обратить на это внимание. Какие же возможны причины:
В любом случае, если такая проблема появилась, ее нужно решать. При необходимости, для исключения вероятности заболевания, обратитесь за медицинской консультацией.
Общие рекомендации
Как в домашних условиях избавиться от сухости кожи на локтях
Наберитесь терпения и через 10-12 дней вы увидите результат.
Как быстро привести кожу локтей в нормальное состояние
Если намечается торжество и необходимо, чтобы ваши локти выглядели нормально, например, уже завтра, попробуйте такие процедуры.
Надеюсь, эти рекомендации помогут вам избавиться от сухой и шершавой кожи на локтях. При правильном уходе, ваша кожа на локтях станет более гладкой, мягкой и нежной.
Будьте красивыми и любите себя!
Сухая кожа на локте левой руки. Шершавые локти признаки заболевания
Шелушиться кожа на локтях может по ряду причин. Дерматологи акцентируют внимание на то, что данный симптом нередко относится к одному из проявлений заболеваний внутренних органов. Есть риск нарушений в эндокринной системе или наблюдается недостаток витамина А и Е. У некоторых людей проблемы начинаются при резких перепадах температур — кожа на локтях начинает шелушиться, грубеть, трескаться. В лечении патологии рекомендовано совмещать консервативную терапию, косметические средства и народные рецепты.
Провоцирующие факторы
Стать причиной повышенной сухости и сильного шелушения кожи на локтях могут абсолютно разные факторы. Зачастую проблемы связаны как с внутренним состоянием организма, так и с внешним воздействием:
- 1. Эндокринные нарушения. Патологические сбои на гормональном уровне вызывают проблемы с кожными покровами на локтях. Это сопровождается одышкой, отечностью, повышенной потливостью, нарушением менструального цикла у женщин. Такие нарушения здоровья требуют срочного обращения к специалисту.
- 2. Смена времен года, резкие перепады температуры воздуха активизируют сальные железы. По таким причинам кожа на локтях не только становится грубой — на ней образуются корочки и трещины.
- 3. Недостаток витаминов А и Е вызывает выпадение волос, расслаивание ногтей. Начинает шелушиться кожа на локтях. Особые трудности с кожей у детей вызывает авитаминоз. Необходима тщательная диагностика в медицинском учреждении с последующей коррекцией проблемы под постоянным контролем педиатра и дерматолога.
- 4. Механические воздействия на локти. Данная причина касается тех людей, кто в силу профессиональной деятельности постоянно опирается локтями о твердую поверхность. Кожа начинает грубеть, шелушиться, покрывается корочкой, трескается.
- 5. Экзема — дерматологическое заболевание, которое провоцирует воспалительный процесс на верхних слоях эпидермиса, образует обширные корочки. Важно лечение в соответствии с рекомендациями врача. Одними косметологическими или народными методами в такой ситуации не обойтись.
- 6. Неправильный уход, который заключается в абсолютном игнорировании использования увлажняющих и питательных средств приводит к сухости и шелушению кожи на локтях. Жесткая вода, агрессивные моющие средства играют в этом не последнюю роль.
- 7. Горячая ванна с добавлением ароматических масел, пены или морской соли вызывает сухость кожи.
Опасность представляет и вода с повышенным содержанием хлора. Восприимчивость к внешним раздражителям усиливается, что приводит к нарушению целостности нежных слоев эпидермиса. Кожа на локтях относится к особо чувствительным областям тела. За ней необходим правильный и постоянный уход.
Возрастные изменения затрагивают все слои эпидермиса. Отсутствие ухода, несвоевременное обращение к дерматологу только усугубляют проблему с кожей локтей.
Профилактические меры
Заболевания внутренних органов, патологические процессы на кожных покровах – основные причины шелушения кожи на локтях. Специалисты утверждают, что справиться с проблемой достаточно просто, если не забывать о важных мерах профилактики:
- одежду лучше покупать из натуральных материалов, ведь синтетические ткани провоцируют серьезные проблемы с кожей;
- строго соблюдать рекомендации врачей при наличии кожных заболеваний;
- покупать маски и крема на основе масел;
- периодически пользоваться скрабом, специально предназначенным для сухой кожи локтей;
- после принятия ванны нужно наносить на проблемную кожу смягчающие средства;
- начальные признаки сухости или шелушения, должны послужить сигналом к обращению в дерматологический кабинет.
Шелушиться и покрываться корочкой кожа на локтях может по ряду причин. Как самостоятельная патология, довольно легко и быстро устраняется посредством использования специальной косметики и смягчающих бальзамов. Однако проблема, осложненная сопутствующими заболеваниями внутренних органов, требует полного обследования и консервативной терапии.
Медикаментозная терапия
Лечение, которое назначается дерматологом основано на комплексном подходе. Важно восполнить дефицит витаминов и минералов, усовершенствовать рацион и, несомненно, местно воздействовать на проблемную кожу локтей:
- 1. Доступное и простое средство – салициловая мазь. Курсовая терапия составляет около 10 дней. Затем врачи рекомендуют переходить на качественный питательный крем.
- 2. Капли Веторон показаны в применении, как дополнительный источник бета-каротина.
- 3. Употребление продуктов с повышенным содержанием витаминов А и Е.
- 4. Лечение эндокринных сбоев в организме посредством индивидуальной гормональной терапии.
- 5. Бальзам Липикар. Увлажняет и смягчает пораженные слои эпидермиса. Постоянное нанесение на сухую кожу создает защитную пленку, которая препятствует попаданию болезнетворных бактерий. Устраняется шелушение и происходит мгновенное заживление.
- 6. Крем Атодерм. Современный гипоаллергенный препарат рекомендован для лечения атопического и контактного дерматита, экземы, псориаза и других заболеваний кожи локтей рук.
- 7. Мазь Радевит позволяет снять зуд и воспаления уже после первого применения. Защищает эпидермис от негативного воздействия окружающей среды, показана при травматизме кожи постоянного характера. Назначается дерматологами в курсовой лечебной терапии. Полезные компоненты мази размягчают верхние слои эпидермиса.
- 8. Крем Питиваль восстанавливает эластичность и снимает шелушения. Назначается для лечения проблемной кожи 3 раза в день.
Правильное лечение сухой и потрескавшейся кожи локтей должно проходить под полным контролем врача. Важно провести диагностику организма и выявить внутреннюю причину патологии. На основе результатов обследования назначается соответствующая терапия.
Косметические процедуры
Сухую и потрескавшуюся кожу локтей можно вылечить, используя косметические средства в комплексе с домашними методами.
Важно применять «косметическое питание» локтей на основе:
- люцерна;
- ромашки;
- глицерина;
- лецитина.
Крема нужно наносить легкими массажными движениями, но не травмируя пораженные участки. Кожу локтей предварительно важно обработать теплой водой с детским мылом.
В период сезонных перепадов температур нарушается водно солевой баланс в организме, ч то оказывает непосредственное влияние на эпидермис. Не рекомендуется в такое время пользоваться жесткими ухаживающими мыльными средствами. Лучше выбирать легкие пенки и простые гели без добавок. Ароматические ингредиенты оказывают раздражающее действие на эпидермис. Поврежденную область лучше натирать мочалками из натуральной щетины. Нужно как минимум 3-4 раза в неделю очищать сухую кожу локтей посредством скраба и гоммажей. После каждой из таких процедур наносятся питательные маски.
Отличное смягчающее воздействие на образовавшиеся корочки оказывают миндальное, льняное и оливковые масла. Их рекомендуется просто втирать в пораженную кожу, но лучше делать ванночки.
В косметологических кабинетах предлагают очищающий пилинг загрубевшей кожи локтей различными препаратами. В домашних условиях можно самостоятельно проводить подобную процедуру, используя лимонный сок. Курс лечения составляет семь дней. Обязательно после пилинга смазывать локти смягчающим кремом.
Устранить ороговевшие чешуйки, придать верхним слоям эпидермиса упругость помогает пилинг с мякотью грейпфрута или лимона. Фруктовая кислота смягчает и делает кожу шелковистой. Противопоказание для процедуры – потрескавшаяся кожа локтей. Можно спровоцировать жжение и раздражение эпидермиса.
Важными компонентами косметических средств для восстановления загрубевшей кожи локтей являются гумектанты. Их предназначение — удержание влаги и предотвращение обезвоживания кожи. Ранозаживляющим, противовоспалительным и противомикробным эффектом обладает косметика с экстрактом мумие и алоэ вера.
Бальзамы и крем -масла должны состоять из:
- крапивы;
- душицы;
- березового дегтя;
- экстрактов мелиссы;
- можжевельника.
Инновационным препаратом в лечении проблемной кожи является Картолиновая мазь. Она устраняет корочки и нежно восстанавливает соединительные ткани эпидермиса.
Народная медицина
Хорошо зарекомендовал себя домашний крем на основе календулы и ромашки. Ингредиенты берутся по 1 ст. л. на стакан кипяченой воды. Отвар настаивается около 8 часов. По 1 ст. л. меда и сливочного масла растапливается на водяной бане. Полученную смесь нужно тщательно растереть с заготовленным отваром и наносить на пораженные участки по вечерам после принятия душа. Курс восстановления верхних слоев эпидермиса составляет около 14 дней.
Творожно-желтковая маска изготавливается из 1 желтка и 1 ст. л. творога. Все компоненты важно размешать до однородной консистенции и нанести на локти. Обвернуть сначала пищевой пленкой, затем бинтом. Повязку держать 20 минут, после чего смыть теплой водой. Маска применяется 3 раза в неделю. Этот метод помогает восстановить утраченную мягкость и шелковистость кожи.
Устранить корочки можно целительным бальзамом из стакана облепихового масла и 2 ст. л.цветков ромашки. В течение 15 минут данный состав разогревается на водяной бане и настаивается в темном месте 5 суток. Процеженное готовое средство наносится на ночь, не смывая. Курс процедур длится 2-3 недели.
Натуральный мед, при отсутствии на него аллергии, по мнению косметологов и дерматологов, — самое лучшее смягчающее вещество для устранения кожных патологий. Питательные компрессы на его основе можно делать с добавлением миндального, оливкового и растительного масел. Смягчить шершавые слои эпидермиса получится, используя рисовый настой или рассол квашеной капусты. Рекомендуется прикладывать размягченные листья свежей капусты или лопуха обыкновенного.
Яблочный уксус, растворенный в теплой воде, в пропорциях 3 к 2 позволяет устранить шелушения буквально за несколько применений. Эффективно смягчают и отбеливают кожу сметана и кефир. Ороговевшие слои и корочку рекомендуется снимать с помощью медово-кофейного скраба. Средство уникально по своим целебным свойствам.
С возрастом, как у женщин, так и у мужчин, развиваются патологии внутренних органов, и поражение кожи может стать одним из симптомов заболевания. Поэтому консультация врача-дерматолога является правильным и важным шагом в диагностике здоровья.
Не так давно я столкнулась с такой неприятной проблемой, как сухие локти. Я много работаю за компьютером и часто опираюсь на локти, чтобы отдохнуть или просто подумать. Но я даже представить не могла, что с локтями может случиться такая неприятность как сухость и шелушение. Самое интересное, что я регулярно пользуюсь кремами и всегда перед сном наношу крем не только на руки, но и на локти. А тут вдруг обнаружила у себя сухой локоть, причем именно один – левый. Не знаю, почему так получилось, но пострадал только один. Естественно, мне это не понравилось, и я решила покопаться в интернете и поискать доступные и домашние способы решения этой неприятности.
Причина сухих локтей
Ознакомившись с информацией в интернете, я узнала, что моя проблема достаточно распространенная и чаще встречается именно у женщин. Кроме озвученной мной причины, есть и другие, из-за которых кожа на локтях становится сухой, грубой и начинает трескаться. Должна сказать, что это довольно таки неприятно и некомфортно.
Итак, причинами сухости являются:
- Нарушения в работе эндокринной системы.
- Авитаминоз, особенно недостаток витаминов А и Е.
- Недостаточный или неправильный уход, либо его полное отсутствие.
- Сезонные обострения.
- Сахарный диабет.
- Анемия.
- Перепады температуры.
- Некачественная одежда, синтетика.
Для того чтобы избавиться от этой проблемы и выбрать правильный способ лечения, нужно сначала точно определить причину. Лучше всего это сделать совместно с врачом дерматологом , но я прекрасно понимаю, что мало кто из нас отправится на прием к доктору с такой «ерундовой» проблемой. И почти наверняка уверена, что вы будете пробовать самостоятельно решить этот вопрос. Чтобы вы не навредили себе и делали это максимально правильно, предлагаю вам несколько проверенных рецептов.
Лечение сухих локтей
Если кожа на локтях имеет незначительное утолщение и стала грубой, лечение следует начинать с применения отшелушивающих и смягчающих препаратов. Самый хороший и доступный по цене препарат – салициловая мазь . Ее нужно наносить на сухие локти в течение 10 дней, после этого обязательно наносить питательный крем.
Если сухость кожи спровоцирована нехваткой витаминов, то опытный врач обязательно назначит прием витаминных комплексов для того, чтобы пополнить и восстановить уровень витаминов в организме. Если ваши локти стали сухими из-за А и Е, то их стоит принимать курсами, делая перерыв минимум две недели . Параллельно не забывайте обогащать свой рацион продуктами, содержащими эти витамины. Но без фанатизма – переизбыток витаминов в организме тоже имеет свои негативные последствия.
Причина сухости – сбой в эндокринной системе? Тут без доктора-эндокринолога никак не обойтись. Вы никогда не вылечите свои локти, пока не пролечитесь у эндокринолога и не наладите работу этой системы.
В период обострения, когда кожа особенно раздражена, специалисты рекомендуют применять такие препараты: бальзам «Липикар», крем «Атодерм» или мазь «Радевит» . Наносить их нужно дважды в день до улучшения состояния кожи на локтях. Если вас беспокоит зуд в области локтей, то для его снятия используйте рыбий жир.
Если вы заметили, что кожа на локтях стала менять цвет или грубеть, трескаться или шелушиться, не запускайте ситуацию, а сразу же принимайте меры: после каждой водной процедуры в обязательно порядке наносите на них увлажняющие и питательные кремы . Наносить крем нужно легкими массажными движениями. Обращайте внимание на состав этих кремов, важно чтобы в них входила ромашка. Она не только смягчит и увлажнит кожу локтей, но и будет способствовать скорейшему заживлению трещин. Если же кожа на локтях имеет неровную поверхность, то в состав вашего крема должен входить глицерин.
При перепадах температуры и сезонных обострениях кожа на локтях часто начинает шелушиться и становится грубой, иногда появляется сыпь. Это говорит о том, что в вашем организме нарушен водно-жировой баланс. Для начала стоит отказаться от любого твердого мыла, так как оно слишком пересушивает кожу . Замените его жидким мылом или гелем, который обладает увлажняющим и смягчающим свойством. Мыть локти следует аккуратно с использованием специальной волосяной щетки, предварительно нанеся на нее пену с глицерином.
Для лечения сухих локтей эффективно использовать различные масла , особенно оливковое (хотя я лично обхожусь подсолнечным). Можно делать различные компрессы и примочки на основе масла, или обычные ванночки для локтей. Только масло обязательно нужно предварительно подогреть. После ванночки кожа на локтях сильно размягчится, нужно аккуратно снять верхний слой кожи с помощью все той же волосяной щетки, по окончании процедуры нанести на локти жирный увлажняющий крем. Все эти процедуры лучше всего делать перед сном, а компрессы вообще идеально на ночь.
По окончании лечения, не стоит «забрасывать» уход за локтями до следующего обострения. Как известно, лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Поэтому не забываем о профилактике и ежедневном увлажнении локтей. Для профилактики 1-2 раза в неделю используйте отшелушивающий скраб, а также несколько раз в неделю делайте питательные маски . Можно покупать эти средства, а можно воспользоваться проверенными советами народной медицины.
Народные средства для сухих локтей
Народная медицина незаменимый помощник в решении многих проблем. Я, например, стараюсь использовать ее рецепты по максимуму. Уже неоднократно она меня выручала, и в этот раз не подвела.
Итак, что она предлагает для лечения сухой кожи локтей:
- Чтобы осветлить темную кожу локтей используйте свежий сок лимона или грейпфрута, отвар риса или сок квашеной капусты . Для этого смочите ватный диск в любой из вышеперечисленных жидкости, и приложите на 15-20 минут к локтям. Отлично подойдет также кефир или сметана, или лист белокочанной капусты.
Внимание! Нельзя использовать цитрусовый сок при наличии трещин и повреждений на локтях!
- Отличная питательная и смягчающая маска для локтей : 10 грамм твердого сыра, натертого на мелкой терке, смешать с 1 картофелиной и 1 ч. л. меда и нанести на локти. Зафиксировать с помощью бинта и оставить минут на 30-40, затем снять (не смывать!) и нанести любой жирный питательный крем.
- А это моя любимая маска, которой я пользуюсь регулярно и вам советую : смешать по одной чайной ложке жирной сметаны, мелкой соли, сок лимона и перекись водорода. Хорошо перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу. Обмотать полиэтиленовым пакетом и оставить на 40 минут, после снять и намазать локти питательным кремом. Эффект потрясающий. Но только при условии, что вы будете делать эту маску регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через неделю результат вас приятно удивит. Рекомендую!
- Отшелушивающий домашний скраб . Соедините в равных пропорциях: мед, сметану, мелкую соль и кофейную гущу, перемешайте до однородной консистенции, затем нанесите на один локоть и хорошенько помассируйте в течение 3-5 минут. Смойте и проделайте то же самое с другим локтем. После процедуры обязательно нанесите питательный или увлажняющий крем.
- Очень простое, но эффективное средство – ванночка для сухих локтей с крахмалом . Все очень просто: 2-3 чайные ложки крахмала разведите в стакане воды (37-38° С), перелейте в мисочку и опустите в эту смесь локти минут на 15. Затем ополосните проточной прохладной водой и нанесите крем.
- О пользе меда говорить не приходится . Кроме всех известных его полезностей, он также является отличным смягчающим средством для сухой кожи. На основе меда и миндального масла делается отличный компресс: соедините в одинаковых пропорциях мед и подогретое миндальное масло. Промокните бинт, сложенный в несколько раз, в эту смесь и приложите к локтям. Затем оберните полиэтиленом, а сверху обмотайте теплой тканью, оставьте на 30-40 минут. Через указанное время снимите компресс и смойте остатки прохладной водой. После этой процедуры крем наносить не нужно!
Чтобы сухая кожа на локтях не потрескалась, не покрылась коркой, необходимо заняться лечением. Ее можно лечить народными и аптечными средствами. К первым относятся маски, ванночки, компрессы. Ко вторым — кремы, мази, витаминные комплексы. Но в первую очередь следует обратить внимание на повседневный рацион, в нем обязательно должны быть продукты, содержащие витамин А и Е (курага, тыква, шпинат и др.). Именно из-за недостатка этих витаминов выпадают волосы, расслаиваются ногти, кожа становится сухой.
Причины
Вызвать повышенную сухость и шелушение кожи на локтевых сгибах правой/левой руки способны различные факторы. Источниками такой проблемы могут быть как внутренние, так и внешние причины.
К внешним факторам относятся:
- Резкие перепады температуры, смена времен года. В эти периоды в организме происходят перемены в активности сальных желез, что непосредственно сказывается на состоянии кожных покровов рук. Так, кожа на локтях болит, зудит, шелушится. Из-за частого чесания образуются корочки, кожа становится красная.
- Механические воздействия. Эта проблема нередко возникает у женщин, мужчин, ребенка и даже молодых девушек, которые долго сидят за столом, опираясь на жесткую поверхность локтями. В итоге они начинают грубеть, появляется шершавость, может произойти растрескивание и расслаивание.
- Неправильный уход. В повышенном увлажнении и питании нуждается не только кожа рук, но и колени, локти. Эти манипуляции бесполезны, если постоянно используется жесткая вода и разнообразные моющие средства, содержащие агрессивные вещества. Поэтому кожа на локтевых сгибах, так же, как и на коленях, начинает трескаться, сохнуть и шелушиться.
- Горячая ванна. Она помогает снять усталость после трудового дня. Но такая процедура способна вызвать сухость кожи из-за содержания в воде хлора. Негативное влияние на нее оказывают и кокамины, которые входят в состав мыла, гелей для душа.
- Ношение грубой и синтетической одежды.
Кожа на локтях шелушится намного чаще, чем на других участках тела из-за высокой ее чувствительности. Такое явление нередко бывает вызвано генетической предрасположенностью.
К внутренним факторам относятся:
- Сбои в работе эндокринной системы. Такие причины, как правило, сопровождаются определенными изменениями, протекающими на фоне гормонального дисбаланса. Если кроме сухости локтей наблюдается резкий набор массы тела, потливость, одышка, отечность, нарушения в менструальном цикле, необходимо обратиться за медицинской помощью.
- Дефицит полезных веществ в организме. Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, ей нужны витамины группы А и Е. При их недостатке кроме того, что трескаются локти, начинают выпадать волосы, расслаиваться ногти.
- Экзема. Некоторые виды этого заболевания могут проявляться при соприкосновении с некачественными синтетическими вещами. В этом случае поможет только специалист.
- Гиперкератоз. Утолщение рогового слоя кожного покрова.
- Сахарный диабет. Относительная или абсолютная нехватка инсулина, что приводит к нарушению питанию всего кожного покрова.
Если на локтях кожа грубая, покрылась корочкой, стала темнее обычного, зудит — эти симптомы нельзя игнорировать, необходимо начать лечение, которое назначит специалист после определения основной причины.
Народные средства
Благодаря разнообразию народных методов есть возможность выбрать подходящий способ для устранения этой проблемы. Чтобы добиться большей эффективности, лечение нужно начинать после выявления истинного фактора.
Народные средства:
- Медовый компресс. В равном количестве взять миндальное масло и мед. Разогреть на медленном огне до комнатной температуры. Средство нанести на все проблемные области кожи, затем укутать пищевой пленкой и обмотать теплой тканью. Держать не меньше 60 минут, но желательно уставить на весь день или делать компресс на ночь.
- Масла: какао, манго, кокоса, персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, льняное, оливковое, миндальное. Эти продукты можно просто втирать в кожу локтей или делать компрессы. Для этого нужно будет сначала подогреть любое из перечисленных масел до комфортной температуры, смочить в нем бинт (марлю) и обмотать локоть. Снять повязку на следующее утро.
- Ванночки с крахмалом. В 0,5 литре теплой воды растворить 2 столовые ложки крахмала. В приготовленный раствор опустить локти на 15 минут, затем ополоснуть их чистой водой и нанести питательный крем (можно взять детский). Также можно делать ранозаживляющие ванночки: смешать сок 1/2 луковицы и лимона, добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 1 ч. л. настоя ромашки, зверобоя и календулы. В этом составе нужно держать локти не меньше 1/4 часа.
- Маска. Самая эффективная: смешать масло миндаля с медом в равных пропорциях, добавить 1 желток и чайную ложку лимонного сока.
Самое простое — протирать треснувшую кожу соком столетника несколько раз в день. Если совсем нет времени, на помощь придут аптечные средства в виде кремов и мазей.
Лекарственные препараты
Если локти не особо чешутся, трескаются, кожа не темная и не сохнет, достаточно несколько раз в день наносить питательный крем с экстрактами ромашки, люцерны, лецитином, глицерином. Втирать в кожу массажными движениями. При огрубении и утолщении локтевые сгибы смазывать салициловой мазью на протяжении недели. Это поможет удалить ороговевший слой и обеззаразить поверхность.
Можно также использовать:
- Липикар (бальзам). Поможет восстановить липидную мантию обезвоженной кожи.
- Питиваль (крем). Содержит антибактериальные и антигрибковые вещества. Показан при раздраженных и покрасневших покровах.
- Атодерм (крем). Увлажняет, питает и защищает кожу от внешних факторов.
- Радевит (мазь). Снижает зуд, воспаление, способствует заживлению микротрещин.
- Бепантен (мазь). Ускоряет обновление клеток и уменьшает раздражение.
При использовании перечисленных средств необходимо придерживаться инструкции: наносить дважды в день после душа. Также их можно использовать после компрессов и масок. Витаминные комплексы: Аевит, Витрум, Веторон, Дуовит, Пиковит, принимать курсами в течение 2-4 недель, затем сделать перерыв.
В некоторых случаях мужчины и женщины пугаются, случайно заметив, что кожа у них на локтях темная и шершавая. Другие же, напротив, относятся к этой проблеме весьма легкомысленно, полагая, что избавиться от нее не составит для них никакого труда.
В действительности же подобные изменения кожных покровов на самом деле могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний в организме и, кроме того, в большинстве случаев исправить этот дефект оказывается довольно затруднительно.
В данной статье мы расскажем вам, по каким причинам кожа на локтях может стать более темной, чем на других участках тела, и что делать в такой ситуации.
Почему кожа на локтях может быть темной и сухой?
В некоторых случаях причиной ороговения и потемнения этих участков тела является совершенно безобидная привычка сидеть за столом, опираясь на него локтями. В такой ситуации происходит довольно сильное трение и сдавливание, которое и приводит к изменению цвета кожных покровов и их структуры.
Кроме того, иногда такая ситуация возникает в период отопительного сезона, когда на кожу постоянно воздействует чрезмерно сухой воздух, или же жарким летом, если дерма регулярно подвергается солнечному облучению.
Вместе с тем, если некоторые люди замечают, что кожа у них на локтях становится более темной, они начинают задумываться, не является ли это признаком какого-либо заболевания. На самом деле это правильно, поскольку своевременно обратив внимание своего доктора на этот неприятный симптом, можно начать лечение некоторых болезней на ранней стадии и не допустить тяжелых осложнений.
Так, сухая, темная и шершавая кожа на локтях может свидетельствовать о следующих недугах:
- Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания. Как правило, именно неполадки в работе щитовидной железы приводят к тому, что нарушается питание всех клеток организма. Кроме того, скорость восстановления кожных покровов существенно замедляется, нарушаются обменные процессы, отшелушивания отмерших клеток не происходит, в результате чего на теле человека возникают некрасивые шершавые пятна. На фоне всех изменений, происходящих в человеческом организме под воздействием недостаточной или, наоборот, избыточной выработки гормонов, дерма на разных участках становится очень тонкой и сухой. Обыкновенно при нарушениях эндокринного характера кожа становится темной и шершавой не только на локтях, но и коленях и пятках;
- Различные аутоиммунные и дерматологические заболевания также могут послужить причиной всевозможных изменений характера и цвета кожных покровов. Это могут быть как широко известные нейродермиты и дерматиты, так и довольно редко встречающиеся ихтиоз, склеродермия и другие недуги;
- Довольно часто во время обследования пациента, у которого локти шершавые и темные, выясняется, что у него в крови низкий уровень гемоглобина и железодефицитная анемия. Такое состояние приводит к тому, что клетки дермы недополучают необходимых им питательных веществ;
- Наконец, в некоторых случаях такой признак, как темные локти, свидетельствует о недостатке в человеческом организме витаминов А и Е.
Как избавиться от темной и сухой кожи на локтях?
В первую очередь, для того чтобы узнать, почему произошли подобные изменения кожных покровов, необходимо обратиться к квалифицированному врачу и пройти полное обследование.
В том числе, вам следует обязательно сдать анализы крови на определение уровня гормонов щитовидной железы, глюкозы и гемоглобина.
В том случае, если в работе вашего организма все благополучно, вам необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Регулярно принимать комплекс мультивитаминов, имеющий в своем составе витамины А и Е;
- В течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров воды и другой жидкости. Так вы сможете обеспечить достаточное увлажнение дермы изнутри;
- Использовать увлажнитель воздуха. Особенно это важно в период отопительного сезона;
- Отказаться от приема горячих ванн. Гораздо меньшее воздействие на кожные покровы оказывает легкий теплый душ;
- Во время мытья шершавых мест не использовать мыло, гели для душа и другие косметические средства;
- Регулярно смазывать поврежденные участки кожи кремами и мазями, имеющими в своем составе противовоспалительные компоненты.
Какие народные средства могут помочь в борьбе с такими симптомами?
Народная медицина предлагает несколько эффективных способов, которые могут помочь восстановить нормальное состояние поврежденной дермы на локтях и других участках тела.
Следующие рецепты позволят вам приготовить полезные лекарственные средства для избавления от темной и шершавой кожи:
- Возьмите лимон среднего размера и нарежьте его тонкими круглыми дольками. С помощью эластичного бинта закрепите эти кружочки на поврежденных местах. Такое народное средство следует подержать на коже приблизительно 30-40 минут, после чего удалить и намазать темные локти питательным кремом. Если ежедневно повторять эту процедуру, через 2-3 недели вы сможете заметить ощутимый результат – ваша кожа станет намного мягче и светлее;
- Сырой картофель очистите от кожуры, после чего натрите на мелкой терке. Полученную кашицу следует нанести на кожные покровы, замотать обычной марлей или бинтом и оставить на час или больше. Такую процедуру также следует проводить каждый день;
- 3 столовые ложки яблочного уксуса смешайте с 2 столовыми ложками чистой кипяченой воды. В приготовленном растворе обильно смочите несколько ватных дисков и разместите их на темных и шершавых локтях. Подобный компресс также необходимо закрепить с помощью бинта или любой ткани и оставить на полчаса.
Кроме того, такие примочки или компрессы следует чередовать с лечебными ванночками.
Для их приготовления воспользуйтесь следующими рецептами:
- В одном литре кипяченой воды растворите 50 грамм пищевой соды и 100 грамм поваренной соли. В полученной жидкости следует подержать локти приблизительно 20 минут, затем, аккуратно обработать пемзой, насухо вытереть жестким полотенцем и нанести питательный жирный крем. Подобная процедура способствует нормализации кровообращения и очищению кожи от омертвевших клеток и различных загрязнений. Вместо обыкновенной воды вы можете использовать картофельный отвар, в этом случае эффект будет заметен намного быстрее;
- Также в литре воды можно растворить 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 чайную ложку жидкого мыла. В подобной ванночке необходимо держать поврежденные места в течение 20-30 минут. Эффект от этой процедуры достигается достаточно быстро, уже через 1-2 недели вы сможете заметить существенные изменения.
После всех вышеперечисленных процедур полезно смазывать участки темной и шершавой кожи маслом виноградных косточек, черным маслом семян тмина либо обыкновенным оливковым маслом.
Многие люди сталкиваются с проблемой сухой и шелушащейся кожи в области локтей. Казалось бы, что может быть страшного в этом на первый взгляд безобидном симптоме? А опасность может таиться в таких заболеваниях как псориаз, не поддающийся лечению по сей день. Но, не стоит сразу диагностировать у себя страшные, неизлечимые болезни, так как по статистике у каждого третьего жителя планеты присутствует шелушение на локтях. Хуже, когда очаг поражения начинает распространяться на другие участки кожи (колени, спина и крупные складки). Вот в таких случаях лучше не медлить и показаться дерматологу.
Основные причины
Говоря про главные причины, в результате которых шелушится кожа на локте, нужно выделить, следующие:
- Отсутствие должного ухода за кожей в этой области. Если вовремя принятия душа вы используете слишком щелочное либо антибактериальное мыло, то нужно знать, что в области локтей вместе с вредоносными микроорганизмами, вы также уничтожаете кожное сало, что в конечном итоге вызывает сухость и шелушение;
- Во время сидения, большинство людей принимают определенную позу, к примеру, делая сильный упор на локоть, что со временем приводит к огрубению кожи в этом месте и ее шелушению;
- Одной из причин неприятного явления становится нехватка в организме микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е, D, А и железа. Именно они заслуживают по праву звание витаминов «красоты», ведь в случае нехватки их в организме, наблюдается шелушение и сухость кожи, в том числе и в области локтей. Наиболее активное шелушение можно наблюдать с наступлением весны, когда нехватка витаминов особенно остро наблюдается в организме;
- , среди которых атопический дерматит, проявления аллергий: пищевая и контактная аллергия;
- Кожа в области локтей может шелушится по причине эндокринных нарушений в организме, к примеру, при наличии сахарного диабета;
- Очень часто шелушение на локтях возникает в результате псориаза. Очень неприятное аутоиммунное заболевание, природу происхождения которого до конца не установили. Поражаться также могут волосистая часть головы, колени, спина и живот. Зуд наблюдается редко, а вот покраснения в области очагов поражения — частое явление.
Следует помнить, что очень трудно отличить начальную стадию псориаза от авитаминоза, так как для обоих заболеваний характерно появление муковидного шелушения в области локтей.
Шелушится кожа на локтях фото
Чтобы получить гладкую кожу в области локтей, нужно придерживаться правильного ухода. Иногда нужно изучить особенности лично вашего организма, чтобы подобрать эффективный способ ухода. Итак, чтобы справиться с шелушением кожи в области локтей, рекомендуется следовать таким советам:
- Обеспечьте своим локтям правильный уход. В первую очередь не стоит злоупотреблять антибактериальным мылом и остальными средствами, действие которых направлено на устранение защитного слоя кожи и нарушения жирового баланса в локтевой области;
- Рекомендуется сдать анализы на нехватку в организме витаминов и в случае подтверждения, начните их восполнять. При этом рекомендуется выбрать комплекс всех микроэлементов, а не продукт, содержащий лишь один витамин. Также восполнить недостаток минералов и витаминов в организме можно с помощью питания. В первую очередь добавьте в свой рацион репчатый лук, зеленые овощи, цитрусовые (при отсутствии на них аллергии), растительное и сливочное масло;
- Чтобы устранить шелушение кожи на локтях, сдайте анализы на болезни эндокринной системы и при их наличии, сразу же начинайте лечение. Особенно не стоит тянуть с терапией, при высоком уровне сахара. Тут уже не обойтись косметологическими процедурами, вам потребуется помощь эндокринолога, который назначит эффективное лечение;
- Шелушение на локти красного или белого цвета может указывать на аллергическую реакцию. Для постановки точного диагноза потребуется сдать ряд анализов. Если шелушение действительно было вызвано аллергией, то нарушения кожи могут наблюдаться и на других участках тела, к примеру, на ступнях или коленях;
- Шелушение и трещины на коже в области локтей могут быть вызваны проблемами в работе щитовидной железы и в случае низкого количества определенных гормонов. Если данная проблема имеет место быть, то могут наблюдаться и другие симптомы, среди которых: слабость, потливость, холодные ступни даже при плюсовой температуре, чрезмерная утомляемость, снижение памяти и выпадение волос. В случае такой проблемы, в первую очередь, нужно начать лечение проблемного органа, а не сухость кожи.
Как можно заметить, не только отсутствие надлежащего ухода может привести к шелушению эпидермиса в области локтей, но и многие заболевания. Чтобы такая проблема обошла вас стороной, рекомендуется провести профилактические меры. При любом, даже легком заболевании, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.
На локтях темная и шершавая кожа – причины и способы избавления
В некоторых случаях мужчины и женщины пугаются, случайно заметив, что кожа у них на локтях темная и шершавая. Другие же, напротив, относятся к этой проблеме весьма легкомысленно, полагая, что избавиться от нее не составит для них никакого труда.
В действительности же подобные изменения кожных покровов на самом деле могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний в организме и, кроме того, в большинстве случаев исправить этот дефект оказывается довольно затруднительно.
В данной статье мы расскажем вам, по каким причинам кожа на локтях может стать более темной, чем на других участках тела, и что делать в такой ситуации.
Почему кожа на локтях может быть темной и сухой?
В некоторых случаях причиной ороговения и потемнения этих участков тела является совершенно безобидная привычка сидеть за столом, опираясь на него локтями. В такой ситуации происходит довольно сильное трение и сдавливание, которое и приводит к изменению цвета кожных покровов и их структуры.
Кроме того, иногда такая ситуация возникает в период отопительного сезона, когда на кожу постоянно воздействует чрезмерно сухой воздух, или же жарким летом, если дерма регулярно подвергается солнечному облучению.
Вместе с тем, если некоторые люди замечают, что кожа у них на локтях становится более темной, они начинают задумываться, не является ли это признаком какого-либо заболевания. На самом деле это правильно, поскольку своевременно обратив внимание своего доктора на этот неприятный симптом, можно начать лечение некоторых болезней на ранней стадии и не допустить тяжелых осложнений.
Так, сухая, темная и шершавая кожа на локтях может свидетельствовать о следующих недугах:
- Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания. Как правило, именно неполадки в работе щитовидной железы приводят к тому, что нарушается питание всех клеток организма. Кроме того, скорость восстановления кожных покровов существенно замедляется, нарушаются обменные процессы, отшелушивания отмерших клеток не происходит, в результате чего на теле человека возникают некрасивые шершавые пятна. На фоне всех изменений, происходящих в человеческом организме под воздействием недостаточной или, наоборот, избыточной выработки гормонов, дерма на разных участках становится очень тонкой и сухой. Обыкновенно при нарушениях эндокринного характера кожа становится темной и шершавой не только на локтях, но и коленях и пятках;
- Различные аутоиммунные и дерматологические заболевания также могут послужить причиной всевозможных изменений характера и цвета кожных покровов. Это могут быть как широко известные нейродермиты и дерматиты, так и довольно редко встречающиеся ихтиоз, склеродермия и другие недуги;
- Довольно часто во время обследования пациента, у которого локти шершавые и темные, выясняется, что у него в крови низкий уровень гемоглобина и железодефицитная анемия. Такое состояние приводит к тому, что клетки дермы недополучают необходимых им питательных веществ;
- Наконец, в некоторых случаях такой признак, как темные локти, свидетельствует о недостатке в человеческом организме витаминов А и Е.
Как избавиться от темной и сухой кожи на локтях?
В первую очередь, для того чтобы узнать, почему произошли подобные изменения кожных покровов, необходимо обратиться к квалифицированному врачу и пройти полное обследование.
В том числе, вам следует обязательно сдать анализы крови на определение уровня гормонов щитовидной железы, глюкозы и гемоглобина.
В том случае, если в работе вашего организма все благополучно, вам необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Регулярно принимать комплекс мультивитаминов, имеющий в своем составе витамины А и Е;
- В течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров воды и другой жидкости. Так вы сможете обеспечить достаточное увлажнение дермы изнутри;
- Использовать увлажнитель воздуха. Особенно это важно в период отопительного сезона;
- Отказаться от приема горячих ванн. Гораздо меньшее воздействие на кожные покровы оказывает легкий теплый душ;
- Во время мытья шершавых мест не использовать мыло, гели для душа и другие косметические средства;
- Регулярно смазывать поврежденные участки кожи кремами и мазями, имеющими в своем составе противовоспалительные компоненты.
Какие народные средства могут помочь в борьбе с такими симптомами?
Народная медицина предлагает несколько эффективных способов, которые могут помочь восстановить нормальное состояние поврежденной дермы на локтях и других участках тела.
Следующие рецепты позволят вам приготовить полезные лекарственные средства для избавления от темной и шершавой кожи:
- Возьмите лимон среднего размера и нарежьте его тонкими круглыми дольками. С помощью эластичного бинта закрепите эти кружочки на поврежденных местах. Такое народное средство следует подержать на коже приблизительно 30-40 минут, после чего удалить и намазать темные локти питательным кремом. Если ежедневно повторять эту процедуру, через 2-3 недели вы сможете заметить ощутимый результат – ваша кожа станет намного мягче и светлее;
- Сырой картофель очистите от кожуры, после чего натрите на мелкой терке. Полученную кашицу следует нанести на кожные покровы, замотать обычной марлей или бинтом и оставить на час или больше. Такую процедуру также следует проводить каждый день;
- 3 столовые ложки яблочного уксуса смешайте с 2 столовыми ложками чистой кипяченой воды. В приготовленном растворе обильно смочите несколько ватных дисков и разместите их на темных и шершавых локтях. Подобный компресс также необходимо закрепить с помощью бинта или любой ткани и оставить на полчаса.
Кроме того, такие примочки или компрессы следует чередовать с лечебными ванночками.
Для их приготовления воспользуйтесь следующими рецептами:
- В одном литре кипяченой воды растворите 50 грамм пищевой соды и 100 грамм поваренной соли. В полученной жидкости следует подержать локти приблизительно 20 минут, затем, аккуратно обработать пемзой, насухо вытереть жестким полотенцем и нанести питательный жирный крем. Подобная процедура способствует нормализации кровообращения и очищению кожи от омертвевших клеток и различных загрязнений. Вместо обыкновенной воды вы можете использовать картофельный отвар, в этом случае эффект будет заметен намного быстрее;
- Также в литре воды можно растворить 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 чайную ложку жидкого мыла. В подобной ванночке необходимо держать поврежденные места в течение 20-30 минут. Эффект от этой процедуры достигается достаточно быстро, уже через 1-2 недели вы сможете заметить существенные изменения.
После всех вышеперечисленных процедур полезно смазывать участки темной и шершавой кожи маслом виноградных косточек, черным маслом семян тмина либо обыкновенным оливковым маслом.
Также заслуженной популярностью у любителей народной медицины пользуются компрессы с использованием подогретого меда и выдерживание локтей в теплом кипяченом молоке.
Таким образом, если вы случайно обнаружили, что участки кожи на ваших локтях стали более темными и к тому же шершавыми, вам незамедлительно следует обратиться к врачу. Некоторые причины подобных изменений могут быть очень серьезными, поэтому к ним нельзя относиться легкомысленно.
Только полностью обследовав свой организм и исключив вышеперечисленные заболевания, вы можете воспользоваться изложенными в нашей статье рекомендациями, а также выбрать подходящие для себя средства народной медицины.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
почему шелушатся и как за ними ухаживать
Неухоженные локти могут изрядно подпортить впечатление от вашего внешнего вида, в целом, поэтому, с данным явление необходимо бороться! К счастью, проблема легко решается, достаточно приложить немного усилий и узнать: как ухаживать за локтями.
Основные причины проблемы
В чём же причина того, что кожа на локтях иногда становится чересчур грубая, она чешется и шелушится? Почему шелушатся локти? Одной из основных причин данного явления может выступать привычка, постоянно опираться на локти, сидя за столом, либо в кресле. Это, как и в случае с игрой на гитаре – стоит всего лишь несколько раз поиграть, как некогда нежные и мягкие пальчики вдруг становятся грубыми и шершавыми, от интенсивного механического воздействия струны. Точно так же происходит и с локтями – организм попросту приспосабливается к тем условиям, которые мы сами ему создаем. Поэтому, если вы заметили, что локти чешутся, шелушатся, они стали грубыми и шершавыми на ощупь, появляется зуд то первое, что нужно делать – это попытаться устранить привычку постоянно опираться на локти.
Но, проблема далеко не всегда кроется в этом. Иногда огрубевшая кожа на локтях может говорят о ряде нарушений в работе эндокринной системы. Одной из причин может быть неправильный рацион питание и дефицит в организме некоторых витаминов и микроэлементов. Например, шелушение кожи может быть вызвано нехваткой витаминов А и Е. Особенно если вас волнуют причины очень сухой кожи тела.
Данные изменения кожного покрова могут указывать на наличие заболеваний щитовидной железы. Когда щитовидная железа в недостаточной степени вырабатывает гормоны, например, гормон тироксин — это непременно отразится на вашем обмене веществ. Потому как обмен веществ резко замедляется, кожный покров, тоже начинает замедлять свою скорость обновления. Как итог – грубая и шершавая кожа на локтях.
Как избавиться от проблемы грубой кожи на локтях?
Сегодня, есть масса эффективных способов избавления от данного явления. Итак, план действий, при обнаружении проблемы должен быть следующим:
- Для начала нужно понять причину грубой кожи на локтях. Необходимо выяснить: кроется ли проблема в самой коже и ваших вредных привычках, либо в заболевании внутренних органов, чаще — щитовидной железы.
- В идеале, необходимо посетить врача-эндокринолога, особенно если кроме шелушения кожи, вы испытываете ряд следующих недомоганий: слабость, усталость, чувство апатии, сонливость и постоянные перепады настроения. Врач назначит комплексное обследование (в том числе — определение уровня ТТГ) и, по результатам анализов, определить необходимость в лечения.
- Если проблем с щитовидной железой нет, то необходимо подбирать местные способы устранения проблем, среди которых могут быть как косметические средства и препараты, так и средства народной медицины.
Лечение народными средствами
Масляный компресс
При грубой, шершавой и подверженной шелушению, коже, неплохо помогают масляные примочки. Вы можете использовать любое, понравившееся вам масло. Перед процедурой, локти необходимо обработать скрабом.
Ватный тампон, смоченный в тёплом масле необходимо наложить на грубые участки кожи и удерживать их в течение 15-20 минут. Для удобства, можно обмотать руку, в области локтевого сгиба, обыкновенной пищевой пленкой. Для наибольшего эффекта, можно утеплить получившийся компресс и даже оставить его на всю ночь. Однако, если вы решили оставить примочку на ночь, то плёнку лучше заменить пергаментом, либо хлопковой салфеткой.
Примочки из лимонного сока
Сделать кожу на локтях более мягкой, а также несколько отбелить ее, поможет сок лимона. Достаточно смочить им ватный тампон и приложить на локоть. Если появляется ощущения жжения, зуд, то лимон можно заменить на менее агрессивный фрукт — грейпфрут. Однако, данный метод не подойдёт, в том случае, если локти трескаются.
Лечение косметическими средствами
Справиться с проблемой грубой кожи на локтях можно, если знать, как ухаживать за локтями. Как и любой другой участок кожи, локти, требуют к себе определенный уход. В первую очередь – это периодическое обрабатывание скрабом и прочими, способствующими обновлению кожи, составами.
Необходимо включить в свой рацион питания продукты, богатые витаминами А, Е и жирными кислотами. К выбору крема, также стоит отнестись внимательнее. Не плохо отдать предпочтение средствам на масляной основе.
Таким образом, справиться с проблемой грубой кожи – вовсе не сложно. Достаточно лишь внимательнее относиться к себе, и уделять немного времени, для проведения простейших процедур по уходу за телом. Удачи!
лечение в Кривом Роге, прием дерматолога
Как вылечить сухие локтиСухие локти – это неприятно, непривлекательно, а порой, даже больно, если кожа на локтях трескается. Наши специалисты называют сразу несколько причин сухости локтей, и рекомендуют обратиться за помощью, если проблема наблюдается в течении длительного периода. Лечение сухих локтей: Кривой Рог, дерматологический центр Клиника Медитон!
Кожа на локтях имеет ряд особенностей строения. Она достаточно плотная, собирается в складки и растягивается, является подвижной, но практически не имеет сальных желез и подкожно-жировой клетчатки. Поэтому, в период сезонных обострений, как и в случае развития заболеваний внутренних органов или дерматологических заболеваний, кожа на локтях может пострадать в первую очередь, учитывая невозможность полноценного увлажнения!
Чрезмерная сухость локтей: причины
Если вы решите узнать, о каких болезнях могут говорить шершавые и сухие локти, почему кожа на локтях шелушится и образуются трещинки вплоть до кровотечения и воспаления, ответов будет масса. Возможно, некоторые из них повторятся и в нашем материале, но надеемся, что сможем дать и много новой информации, которая основана на профессиональных исследованиях и многолетнем опыте!
• Сухие локти и шелушение замечают офисные работники, которые проводят много времени за столом. Нередко, уплотненная кожа на локте, сухость и шелушение только на одной руке – если вы упираетесь на нее, подпираете голову при чтении текста на мониторе, во время просмотра видео;
• Сухая кожа на локтях, а также на ладонях и по бокам спины бывает у людей с чувствительной кожей, в качестве реакции на горячую воду, а также воду с примесями, хлорированную, плохо очищенную. Эффект может быть заметен уже через 20-30 минут после приема душа или ванны;
• Сухость на локтях, сильный зуд и покраснение – аллергическая реакция, контактный дерматит, вызвать который может бытовая химия, лакокрасочные изделия, химикаты на производстве;
• Шершавая кожа на локтях, сильная сухость и трещины до крови бывают у представителей рабочих профессий, в частности, строителей, штукатуров и маляров, которые связаны со строительными смесями и красками, вызывающими пересушивание кожи при постоянном и даже разовом контакте;
• Ороговевшая кожа на локтях свидетельствует о развитии гиперкератоза, который, в свою очередь, может развиваться на фоне дисбаланса витаминов или по причине избыточного веса, из-за системных нарушений в организме. Одновременно возможно развитие гиперкератоза стоп, натоптышей;
Сухие локти, шелушение, зуд и боль, покраснение• Мелкое шелушение на локтях и легкий и постоянный зуд могут говорить об эндокринных изменениях, дисбалансе гормонов, когда регулируется выработка кожного сала и наблюдается его нехватка, нарушается метаболизм углеводов, белков и жиров. Врачи часто подозревают развитие диабета;
• Сухая кожа локтей у женщин, в несколько раз чаще, чем у мужчин, свидетельствует о заболеваниях щитовидной железы. Важно вовремя сдать анализы на гормоны щитовидной железы, чтобы исключить гипотиреоз или гипертиреоз;
• Сухие локти, бляшки, покраснения и появление блеска с серебристым оттенком, образование узелков и огрубение кожи – возможен псориаз или экзема. Необходимо в срочном порядке обратиться к дерматологу;
• Сухость кожи локтей, отечность и болезненность, мелкая красная сыпь, которая также присутствует на бедрах и кистях рук, может быть признаком холодовой аллергии. Часто проявляется именно осенью и зимой, когда человек замерзает на улице и реагирует на температуру;
• Шелушатся локти и колени – один из первых признаков нехватки витаминов, собственно, дисбаланса, авитаминоза, когда в организме недостаточно витаминов А, D3 и группы B, отвечающих за обновление клеток кожи и построение рогового слоя;
• Жесткие локти, плотная кожа, сыпь, покраснения, жжение и зуд – признаки дерматологических патологий. Для дифференциальной диагностики обязательным является посещение дерматолога, тесты и анализы, иногда, полное обследование для исключения патологий внутренних органов!
Сухой локоть: лечение в Кривом Роге, дерматологический центр
Причиной сухости кожи на локтях, высыпаний и появления изъязвлений, зуда и жжения, а также ряда других непривычных симптомов и состояний, могут быть болезни ЖКТ и аллергические реакции, недостаток макро- и микроэлементов в организме, аллергия на синтетику. Невозможно идентифицировать причины и непосредственно подтвердить заболевание только по нескольким симптомам или по внешнему виду, тем более, самостоятельно, в домашних условиях. Ощущая проблему и отмечая ее усугубление, важно без промедлений обратиться к врачу, записаться на прием дерматолога, который проведет осмотр, назначит анализы, изучит результаты исследований и при необходимости направит на дообследование к другим профильным специалистам.
В нашем медицинском центре прием ведут инфекционист, аллерголог, гастроэнтеролог, гинеколог, дерматовенеролог и другие врачи. Поэтому мы обязательно найдем причину и поможем вылечить сухие локти, как отдельное состояние или последствие обнаруженного заболевания в области дерматологии, гастроэнтерологии, эндокринологии!
Сухие локти: диагностика и лечение в Клинике МедитонЗапись на прием ведется по телефону (098) 530-60-40. Диагностика кожных заболеваний, лабораторный комплекс, лечение псориаза, экземы, атопического дерматита, терапия ксероза, аллергических реакций, дерматомикозов!
Рекомендуем материалы:
Чесотка, прыщи, солнечные ожоги
Диагностика и лечение себорейного дерматита
Микроспория: лечение стригущего лишая
Волосный кератоз — симптомы и лечение
Волосный кератоз — это распространенное и безвредное состояние кожи, при котором на коже появляются многочисленные небольшие грубые неровности. Лечение для контроля или минимизации симптомов может включать в себя ряд процедур по уходу за кожей.Заболевание может развиться в любое время от младенчества до взрослого возраста, но наиболее распространено в подростковом возрасте (поражает 50–80% подростков). Волосный кератоз чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и часто связан с экземой и / или сухой кожей.
Волосный кератоз не связан с какими-либо серьезными заболеваниями или плохим состоянием здоровья. У большинства людей это состояние проходит в зрелом возрасте. Точная причина кератоза волосяного покрова неизвестна, но вероятно его генетическое происхождение, поскольку он имеет тенденцию передаваться в семьях (30–50% пострадавших имеют семейный анамнез этого состояния).
Симптомы
Волосный кератоз вызывает многочисленные небольшие шишки размером с песчинку. Они грубые и выглядят как постоянные мурашки по коже или «куриная кожа».Обычно они не болят и не чешутся. Шишки могут быть телесного, красного или коричневого цвета. Часто внутри шишки заметны небольшие вьющиеся волосы.Наружная часть плеча — это область, наиболее часто поражаемая этим заболеванием, но она также может поражать бедра, лицо и ягодицы. Реже поражаются предплечья и верхняя часть спины.
Волосный кератоз считается результатом накопления кератина (твердый белок, который защищает кожу) и избыточных клеток кожи вокруг волосяного фолликула, которые образуют пробку, которая блокирует отверстие волосяного фолликула.Часто волосы застревают под кератиновой пробкой. Состояние обычно более тяжелое зимой и в периоды низкой влажности.
Лечение
Лекарства от волосяного кератоза нет, но его можно контролировать. Многие люди достигают особенно хорошего временного улучшения, следуя регулярной программе ухода за кожей, но лечение должно продолжаться и обычно требует комбинации методов лечения. Варианты лечения включают:
- Увлажняющие кремы для смягчения кожи — кремы, содержащие отшелушивающие вещества, такие как мочевина, салициловая кислота, молочная кислота или альфа-гидроксикислоты, которые помогают удалить омертвевшие клетки кожи, могут быть наиболее эффективными
- Кремы или гели по рецепту, содержащие ретиноиды, которые увеличивают обмен клеток, предотвращая образование кератиновых пробок в волосяных фолликулах.Однако они не подходят для маленьких детей и беременных женщин
- Фотодинамическая терапия, импульсный лазер на красителе или интенсивный импульсный свет — это может уменьшить покраснение, но не шероховатость
- Химический пилинг, дермабразия и микродермабразия
- Лазерная эпиляция
- Хирургические экстракты
- Отшелушивание пемзой или мочалкой
- Использование очищающих средств без мыла.
Список литературы
Айай, А.Н. (2019). Волосный кератоз (веб-страница). Спасательные препараты и болезни. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: WebMD LLC. http://emedicine.medscape.com/article/1070651-overview [дата обращения: 20.08.20]Окли, А. (2015), Волнистый кератоз (веб-страница). Гамильтон: DermNet Новая Зеландия. https://www.dermnetnz.org/topics/keratosis-pilaris/ [дата обращения: 20.08.20]
О’Тул, М. (Ред.) (2017). Словарь Мосби по медицине, сестринскому делу и медицинским работникам (10-е изд.). Сент-Луис, Мичиган: Эльзевир.
Последняя редакция — июль 2020 г.
Ксероз: симптомы, причины и советы по лечению
Политика конфиденциальности Curél
Последняя редакция 20 августа 2019 г.
Koa (UK) Ltd, 130 Shaftesbury Avenue, Лондон, W1D 5EU («Компания Kao» или «мы» или «наш») и все ее аффилированные лица и дочерние компании в регионе EMEA региона вместе, «Kao Group») серьезно относится к конфиденциальности данных.Настоящая Политика конфиденциальности информирует пользователей http://www.curel.com/en-gb/ и любых других принадлежащих компании Kao веб-сайтов или мобильных приложений, на которых отображается настоящая Политика конфиденциальности («Веб-сайт»), как мы, как контролер внутри значение Общего регламента по защите данных («GDPR») собирать и обрабатывать персональные данные и другую информацию таких пользователей в связи с использованием ими Веб-сайта.
Обратите внимание, что другие веб-сайты и мобильные приложения Kao Group могут регулироваться другими политиками конфиденциальности.Категории персональных данных и цели обработки — Какие персональные данные о вас мы обрабатываем и почему?
1.1 Метаданные
Вы можете использовать Веб-сайт без предоставления каких-либо личных данных о себе. В этом случае мы будем собирать только следующие метаданные, которые возникают в результате использования вами Веб-сайта: тип и версия браузера, операционная система и интерфейс, веб-сайт, с которого вы посещаете нас (URL-адрес реферера), веб-страницы, которые вы посещаете. наш веб-сайт, дату и время доступа к нашему веб-сайту и адрес интернет-протокола (IP).
Ваш IP-адрес будет использоваться для доступа к нашему сайту. Метаданные, включая сокращенный IP-адрес, будут использоваться для улучшения качества и услуг нашего веб-сайта и услуг путем анализа поведения наших пользователей.
1.2 Конкурсы
Если вы участвуете в конкурсе, мы собираем и обрабатываем следующие личные данные о вас: имя, адрес электронной почты и почтовый адрес (если вы выбраны победителем). Мы обрабатываем такие персональные данные в целях проведения конкурса, информирования победителя, доставки приза победителю, проведения мероприятия и предоставления вам маркетинговых материалов, если вы дали нам согласие на это, в той степени, в которой это разрешено применимое законодательство и анализ ваших интересов в маркетинговых целях.
1.3 Свяжитесь с нами
На нашем сайте мы предлагаем вам возможность связаться с нами через контактную форму. Для этого нам нужны следующие личные данные от вас: имя электронной почты, номер телефона (необязательно), адрес (необязательно), дата рождения (необязательно) и пол (необязательно). Личные данные, которые вы предоставляете нам в контексте этого запроса, будут использоваться только для ответа на ваш запрос и для его технического администрирования. Передача третьим лицам не происходит. Ваши личные данные будут удалены, как только мы обработаем ваш запрос или вы отзовете свое согласие.
1.4 Услуги третьих сторон
На нашем веб-сайте мы используем инструмент оценки стороннего поставщика услуг Bazaarvoice. Этот инструмент используется, чтобы наши клиенты могли оставлять отзывы о наших товарах и услугах. В отношении этого инструмента применяется политика конфиденциальности этого поставщика услуг, которая доступна по адресу https://www.bazaarvoice.com/legal/privacy-policy/
2. Основания и последствия обработки — Какое юридическое обоснование обработки ваших личных данных данные и что произойдет, если вы решите не предоставлять их?
Мы полагаемся на следующие правовые основания для сбора, обработки и использования ваших личных данных:
• ваше согласие на обработку ваших данных для одной или нескольких конкретных целей (как описано в Разделе 1); или если
• у нас есть законный интерес в этом (включая, но не ограничиваясь) законный интерес в выполнении маркетинговой деятельности, исследовательской деятельности, аналитики данных, внутренних административных функций, обработки и обеспечения соблюдения юридических требований и ведения нашей деятельности в соответствии со всеми применимые законы, соответствующие отраслевые стандарты и наши политики).
Предоставление ваших личных данных не требуется ни по закону, ни по договору. Предоставление ваших личных данных не является необходимым для заключения с нами договора или для получения наших услуг / продуктов по вашему запросу. Предоставление ваших личных данных является для вас добровольным.
Непредоставление ваших личных данных может причинить вам неудобства, например, вы не сможете получать определенные продукты и услуги. Однако, если не указано иное, непредоставление ваших личных данных не приведет к юридическим последствиям для вас.
3. Категории получателей и международные переводы — Кому мы передаем ваши личные данные и где они находятся?
Мы можем передавать ваши персональные данные третьим сторонам для целей обработки, описанных выше, следующим образом:
• Внутри компании Kao: наша материнская компания, Kao Corporation, в Японии и каждая из ее аффилированных и дочерних компаний (каждая аффилированная или дочерняя компания, включая нас именуемая «Компания Као»; вместе «Группа Као») в рамках глобальной Группы Као может получать ваши персональные данные по мере необходимости для целей обработки, описанных выше.В зависимости от категорий персональных данных и целей, для которых они были собраны, различные внутренние отделы компании Kao могут получать ваши персональные данные. Например, наш ИТ-отдел может иметь доступ к данным вашей учетной записи, а наши отделы электронной коммерции и продаж могут иметь доступ к данным вашей учетной записи или данным, относящимся к заказам продуктов. Более того, другие отделы компании Kao могут иметь доступ к определенным личным данным о вас по мере необходимости, например, юридический отдел, финансовый отдел или внутренний аудит.
• С обработчиками данных: некоторые третьи стороны, аффилированные или неаффилированные, могут получать ваши персональные данные для обработки таких данных в соответствии с соответствующими инструкциями («Обработчики»), если это необходимо для целей обработки, описанных выше, например, поставщики услуг веб-сайтов, поставщики услуг по выполнению заказов. , поставщики услуг по обслуживанию клиентов, поставщики маркетинговых услуг, поставщики услуг ИТ-поддержки и другие поставщики услуг, которые поддерживают нас в поддержании наших коммерческих отношений с вами. Обработчики будут нести договорные обязательства по внедрению соответствующих технических и организационных мер безопасности для защиты персональных данных и обработки персональных данных только в соответствии с инструкциями.См. Раздел 1.4 для более подробной информации.
• Другие получатели: в соответствии с действующим законодательством о защите данных мы можем передавать личные данные правоохранительным органам, государственным органам, судебным органам, юрисконсульту, внешним консультантам или деловым партнерам. В случае корпоративного слияния или поглощения личные данные могут быть переданы третьим сторонам, участвующим в слиянии или поглощении. Мы не будем раскрывать ваши личные данные третьим лицам в рекламных или маркетинговых целях или для любых других целей без вашего разрешения.
Любой доступ к вашим личным данным ограничен теми лицами, которым необходимо знать, чтобы выполнять свои должностные обязанности.
Международные переводы.
Персональные данные, которые мы собираем или получаем о вас, могут быть переданы и обработаны получателями, которые находятся внутри или за пределами Европейской экономической зоны («ЕЭЗ»).
• Для получателей, находящихся за пределами ЕЭЗ, некоторые из них сертифицированы в рамках ЕС-США. Privacy Shield и другие расположены в странах, где приняты решения о соответствии (в частности, [Андорра, Аргентина, Канада (для негосударственных организаций, подпадающих под действие Канадского Закона о защите личной информации и электронных документов), Швейцария, Фарерские острова, Гернси, Израиль, остров из Мана, Джерси и Новой Зеландии]), и в каждом случае передача признается как обеспечивающая адекватный уровень защиты данных с точки зрения европейского законодательства о защите данных.
• Другие получатели могут находиться в странах, которые не обеспечивают адекватный уровень защиты с точки зрения европейского законодательства о защите данных. Мы предпримем все необходимые меры для обеспечения надлежащей защиты переводов из ЕЭЗ в соответствии с требованиями действующего законодательства о защите данных.
• Что касается переводов в страны, не обеспечивающие надлежащего уровня защиты данных, мы будем основывать передачу на соответствующих гарантиях, таких как стандартные положения о защите данных, принятые Европейской комиссией или надзорным органом, утвержденные кодексы поведения вместе с обязательными и обязательные к исполнению обязательства получателя или утвержденные механизмы сертификации вместе с обязательными и имеющими исковую силу обязательствами получателя.
Вы можете запросить копию таких соответствующих мер защиты, связавшись с нами, как указано в Разделе 7 ниже
4. Срок хранения — Как долго мы храним ваши личные данные?
Ваши личные данные будут храниться до тех пор, пока это необходимо для предоставления вам запрошенных услуг и продуктов. После того, как вы прекратите договорные отношения с нами или конкурс будет завершен или иным образом прекратит ваши отношения с нами, мы удалим ваши личные данные из наших систем и записей и / или предпримем шаги для их надлежащей анонимности, чтобы вы больше не могли быть идентифицированные из него (если нам не нужно хранить вашу информацию в соответствии с юридическими или нормативными обязательствами, которым подчиняется компания Kao — e.g., в целях налогообложения).
Мы можем хранить ваши контактные данные и интересы в наших продуктах или услугах в течение более длительного периода времени, если компании Kao разрешено отправлять вам маркетинговые материалы. Кроме того, в соответствии с действующим законодательством от нас может потребоваться хранить некоторые ваши личные данные в течение 10 лет после соответствующего налогового года. Мы также можем сохранить ваши персональные данные после прекращения договорных отношений, если ваши персональные данные необходимы для соблюдения других применимых законов или если нам нужны ваши персональные данные для установления, исполнения или защиты судебного иска, только на основании служебной необходимости. .Насколько это возможно, мы будем ограничивать обработку ваших личных данных для таких ограниченных целей после прекращения договорных отношений.
5. Ваши права — Какие у вас есть права и как вы можете отстаивать свои права?
Право отозвать свое согласие: если вы заявили о своем согласии в отношении определенного сбора, обработки и использования ваших личных данных (в частности, в отношении получения прямых маркетинговых сообщений по электронной почте, телефону / SMS и почте), вы можете отозвать это согласие. в любое время с немедленным вступлением в силу.Такой отзыв не повлияет на законность обработки до отзыва согласия. Пожалуйста, свяжитесь с нами, как указано в разделе 7 ниже, чтобы отозвать свое согласие. Кроме того, вы можете возразить против использования ваших личных данных в маркетинговых целях, не неся никаких затрат, кроме затрат на передачу в соответствии с базовыми тарифами.
Дополнительные права на конфиденциальность данных: В соответствии с применимым законодательством о защите данных вы можете иметь право: (i) запрашивать доступ к вашим личным данным; (ii) запросить исправление ваших личных данных; (iii) запросить удаление ваших личных данных; (iv) запросить ограничение обработки ваших личных данных; (v) запрашивать переносимость данных; и / или (vi) возражать против обработки ваших личных данных (включая возражение против профилирования).
Обратите внимание, что эти вышеупомянутые права могут быть ограничены применимым местным законодательством о защите данных. Ниже вы найдете дополнительную информацию о ваших правах в той степени, в которой применяется GDPR:
• Право запрашивать доступ к вашим личным данным: вы можете иметь право получить от нас подтверждение того, обрабатываются ли ваши личные данные, и, в таком случае, запросить доступ к личным данным. Эта информация о доступе включает, среди прочего, цели обработки, категории соответствующих персональных данных, а также получателей или категории получателей, которым персональные данные были или будут раскрыты.Однако это не является абсолютным правом, и интересы других лиц могут ограничивать ваше право доступа.
Вы можете иметь право получить копию обрабатываемых персональных данных бесплатно. За дополнительные копии, запрошенные вами, мы можем взимать разумную плату, основанную на административных расходах.
• Право требовать исправления: у вас может быть право потребовать от нас исправления неточных личных данных, касающихся вас. В зависимости от целей обработки вы можете иметь право на заполнение неполных личных данных, в том числе путем предоставления дополнительного заявления.
• Право требовать удаления (право на забвение): при определенных обстоятельствах вы можете иметь право потребовать от нас удаления ваших личных данных, и мы можем быть обязаны удалить такие личные данные.
• Право требовать ограничения обработки: при определенных обстоятельствах вы можете иметь право потребовать от нас ограничения обработки ваших личных данных. В таком случае соответствующие данные будут помечены и могут быть обработаны нами только для определенных целей.
• Право запросить переносимость данных: при определенных обстоятельствах вы можете иметь право получать личные данные о вас, которые вы нам предоставили, в структурированном, широко используемом и машиночитаемом формате, и вы можете иметь право на передавать эти данные другому лицу без каких-либо препятствий с нашей стороны.
• Право на возражение: при определенных обстоятельствах вы можете иметь право в любое время возражать на основании вашей конкретной ситуации против обработки нами ваших личных данных, и от нас может потребоваться больше не обрабатывать ваши личные данные. . Такое право на возражение может особенно применяться, если мы собираем и обрабатываем ваши личные данные для целей профилирования, чтобы лучше понять ваши интересы в наших продуктах и услугах или для прямого маркетинга. Если у вас есть право на возражение и вы воспользуетесь этим правом, ваши личные данные больше не будут обрабатываться нами для таких целей.Вы можете воспользоваться этим правом, связавшись с нами, как указано в разделе 7 ниже. Такое право на возражение может, в частности, отсутствовать, если обработка ваших личных данных необходима для принятия мер до заключения договора или для выполнения уже заключенного договора. Если вы больше не хотите получать прямой маркетинг по электронной почте, телефону / SMS и по почте, вам необходимо отозвать свое согласие, как описано в начале Раздела 5.
Чтобы воспользоваться своими правами, свяжитесь с нами, как указано в Разделе 7 ниже.Вы также имеете право подать жалобу в компетентный орган по надзору за защитой данных.
6. Файлы cookie и другие технологии отслеживания
Что такое cookie?
Файл cookie — это небольшой текстовый файл, который веб-портал устанавливает на ваш компьютер, планшет или смартфон при посещении портала. Файлы cookie могут помочь нам во многих отношениях, они позволяют, например, порталу запоминать определенные записи и настройки (например, данные для входа, язык, размер шрифта и другие параметры отображения) в течение определенного периода времени, поэтому вам не нужно повторно -вводите эту информацию каждый раз, когда вы посещаете портал и перемещаетесь по нему.например, позволив нам адаптировать веб-сайт в соответствии с вашими интересами или сохранить ваш пароль, чтобы вам не приходилось каждый раз вводить его повторно. Кроме того, когда вы посещаете наш веб-сайт, вы можете заметить некоторые файлы cookie, которые не имеют к нам отношения. Если вы перейдете на веб-страницу, содержащую встроенное содержимое, вам могут быть отправлены файлы cookie с этих веб-сайтов. Мы не контролируем настройку этих файлов cookie, поэтому рекомендуем вам проверить сторонние веб-сайты, чтобы получить дополнительную информацию об их файлах cookie и способах управления ими.Если вы не хотите получать файлы cookie, настройте свой интернет-браузер, чтобы удалить все файлы cookie с жесткого диска вашего компьютера, заблокировать все файлы cookie или получить предупреждение перед сохранением файла cookie.
Как мы используем файлы cookie и с какой целью:
Вот список файлов cookie, которые мы используем, и для чего мы их используем.
Файлы cookie, размещенные Kao
Эти файлы cookie используются для защиты состояния сеанса посетителя по запросам страниц: принятие файлов cookie, JSESSIONID и ASP.NET_Sessionid
Файлы cookie, размещенные третьими сторонами
Когда вы посещаете наш веб-сайт, вы можете заметить некоторые файлы cookie, которые не связанные с Curel.Если вы перейдете на веб-страницу, содержащую встроенное содержимое, вам могут быть отправлены файлы cookie с этих веб-сайтов. Мы не контролируем настройку этих файлов cookie, поэтому рекомендуем вам проверить сторонние веб-сайты, чтобы получить дополнительную информацию об их файлах cookie и способах управления ими.
Google
Google использует файлы cookie, чтобы различать пользователей и события на веб-сайте. Google Analytics отслеживает уникальных посетителей. В этом файле cookie хранятся уникальный идентификатор посетителя, дата и время их первого посещения, время начала их текущего посещения и общее количество посещений, которые они совершили.Google использует файлы cookie, чтобы определить, истекло ли время посещения и насколько глубоким было посещение. Данные используются для анализа взаимодействия пользователя с сайтом. Отслеживаемые данные анонимны. Он также использует данные для измерения конверсий и помогает нам улучшать наш веб-сайт.
Варианты отказа от Google Analytics
Вы можете отказаться от использования Google Analytics для медийной рекламы и настроить рекламу в контекстно-медийной сети Google с помощью настроек рекламы или с помощью надстройки браузера для отказа от Google Analytics.Дополнительную информацию о Google Analytics можно найти на странице tools.google.com/dlpage/gaoptout.
Вы можете остановить или ограничить размещение файлов cookie на вашем компьютере или удалить их из вашего браузера, изменив настройки вашего веб-браузера и настройки плагина браузера, и в этом случае вы все равно можете использовать наш веб-сайт, но это может мешать работе некоторых из них. его функциональность.
В качестве альтернативы надстройке браузера, особенно для мобильных браузеров, щелкните следующую ссылку, чтобы установить файл cookie отказа.Этот файл cookie отказа предотвращает обнаружение Google Analytics на этом веб-сайте. https://curel.com/en-gb/
Bazaarvoice
Мы работаем с Bazaarvoice, чтобы предоставить клиентам систему для просмотра наших продуктов в Интернете. Bazaarvoice использует файлы cookie для сбора информации от потребителей, такой как IP-адрес вашего компьютера, страницы, которые вы посещаете в сети Bazaarvoice, дата и время вашего посещения, тип и версия браузера, а также другие данные о потоках кликов (совместно именуемые «Аналитика и отслеживание» Данные»).Bazaarvoice использует эти данные аналитики и отслеживания для работы со Службами, обеспечения возможности отправки пользовательского контента, включения анонимной аналитики и отчетов об измерениях, а также для отображения онлайн-рекламы для вас и других пользователей.
Instagram
Эти файлы cookie используются Instagram, как только плагин Instagram был активирован на нашем веб-сайте. Для получения дополнительной информации о типе, использовании и назначении этих файлов cookie щелкните следующую ссылку: https://www.instagram.com/about/legal/privacy/
Pinterest
Эти файлы cookie используются Pinterest, как только Pinterest плагин был активирован на нашем сайте.Для получения дополнительной информации о типе, использовании и назначении этих файлов cookie щелкните следующую ссылку: https://about.pinterest.com/en/privacy-policy
Youtube
Эти файлы cookie будут использоваться YouTube и / или Google, как только поскольку видео было интегрировано на сайт и / или было воспроизведено. Для получения дополнительной информации о типе, использовании и назначении файлов cookie щелкните следующую ссылку: https://www.google.com/intl/en/policies/privacy/
Facebook
Эти файлы cookie будут использоваться Facebook сразу же поскольку на нашем веб-сайте был активирован плагин Facebook.Для получения дополнительной информации о типе, использовании и назначении этих файлов cookie щелкните следующую ссылку: https://www.facebook.com/policies/cookies/
Twitter
Эти файлы cookie используются Twitter, как только подключаемый модуль Twitter был активирован на нашем сайте. Для получения дополнительной информации о типе, использовании и назначении этих файлов cookie щелкните следующую ссылку: https://www.twitter.com/privacy
Управление файлами cookie
Вы можете произвольно управлять этими файлами cookie и / или удалять их. Вы можете удалить все файлы cookie, хранящиеся на вашем компьютере, и настроить большинство браузеров таким образом, чтобы в первую очередь предотвратить архивирование файлов cookie.
Однако, если вы сделаете это, вам, возможно, придется вручную настраивать некоторые параметры каждый раз, когда вы посещаете и живете с нарушением некоторых функций.
7. Вопросы и контактная информация
Чтобы получить дополнительную информацию и воспользоваться своими законными правами в соответствии с разделом 5, перейдите по адресу https://www.kao.com/global/en/EU-Data-Subject-Request/.
8. Изменения в этой Политике конфиденциальности
Мы можем обновлять эту Политику конфиденциальности время от времени в ответ на изменение юридических, нормативных или операционных требований.Мы уведомим вас о любых таких изменениях, в том числе о том, когда они вступят в силу, обновив дату «последнего пересмотра» выше или иным образом, как того требует действующее законодательство. Дальнейшее использование вами нашего Веб-сайта после вступления в силу любых таких обновлений будет означать принятие этих изменений. Если вы не принимаете обновления настоящей Политики конфиденциальности, вам следует прекратить использование нашего Веб-сайта.
Причины сухости в локтях и способы избавиться от них
Благодаря спорадическим погодным изменениям наша кожа, несомненно, подвергается ударам, а локти являются одними из главных виновников сухой и чешуйчатой кожи.
Мы поговорили с двумя экспертами по коже, чтобы выяснить, почему именно у нас пересыхают локти и как решить эту неприятную проблему.
Почему у нас сухие локти?
По словам доктора Мервина Паттерсона, косметического дерматолога из Woodford Medical, все дело в железах в локтях или их отсутствии.
«Кожа на локте значительно отличается от кожи на вашем теле», — говорит он. Как правило, он намного толще, чтобы выдерживать механическое растяжение, и более сухой, потому что в этой области значительно меньше сальных желез — участков кожи, выделяющих жир.’
Обычно наши локти и нижняя часть ног производят меньше основных липидов, которые помогают увлажнять верхний слой нашей кожи. Это означает, что больше нежелательных внешних факторов могут повлиять на наши локти, и в них задерживается меньше воды.
Доктор Нур Алмаани, дерматолог-консультант частной клиники на Харли-стрит, рассказал нам о других уникальных факторах, которые способствуют сухости локтей. К ним относятся:
- Трение, например, от одежды или при упоре локтями на твердую поверхность.
- Общее обезвоживание организма.
- Курение
- Гормональные изменения, такие как менопауза
- Наследственные заболевания, такие как экзема
Связаны ли сухие локти с каким-либо другим заболеванием?
Некоторые состояния и лекарства также могут быть причиной сухой кожи.
И диабет, и проблемы с щитовидной железой связаны с сухостью локтей и колен. «Такие состояния, как проблемы с щитовидной железой или диабет, в целом нарушают функцию кожи и связаны с сухостью кожи по всему телу, что значительно усугубляет сухость в локтях», — говорит д-р Паттерсон.
«Некоторые лекарства, такие как производные витамина А, также вызывают сухость в локтях», — добавляет д-р Алмаани. Также важно помнить, что подавляющее большинство случаев сухости в локтях возникает не из-за других состояний или основного первичного кожного заболевания, а из-за нарушения нормальной кожи. На самом деле сухая кожа и что-то вроде псориаза — это совершенно разные вещи.
«Псориаз — это кожное заболевание, при котором собственная иммунная система организма атакует кожу», — говорит нам доктор Паттерсон.«Воспаление является результатом перепроизводства слоев клеток кожи, которые затем накапливаются друг на друге, образуя псориазные бляшки».
Советы по смягчению чешуйчатых и сухих локтей:
1. Избегайте использования средств для очистки кожи на основе мыла , особенно агрессивных щелочных мыл и поверхностно-активных веществ.
2. Старайтесь избегать отшелушивания, используя абразивные кремы и гликолевые материалы .
«Моим клиентам я рекомендую что-то вроде Epionce Extreme Barrier
Cream», — говорит нам доктор Паттерсон.«Этот продукт
специально разработан с ключевыми липидами и смягчающими средствами для глубокого проникновения и восполнения липидов
, которых так не хватает в этих областях».
3. Обеспечение целостности кожного барьера с помощью обычных жирных увлажняющих средств.
4. Избегайте длительного горячего душа. «Это может привести к истощению межклеточных липидов и высыханию внешнего слоя кожи», — говорит д-р Альмаани.
5. Избегать интенсивного растирания или отшелушивания. Возможно, стоит использовать подушки или мягкий материал, когда локти на протяжении длительного времени опираются на твердую поверхность.
Травмы локтя | Michigan Medicine
У вас травма локтя?
Сколько тебе лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Прошло ли больше месяца с момента травмы локтя?
Да
Травма локтя более месяца назад
Нет
Травма локтя более месяца назад
Переносили ли вы операцию на локтевом суставе в последний месяц?
Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Операция на локтевом суставе за последний месяц
Нет
Операция на локтевом суставе за последний месяц
Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?Да
Серьезная травма за последние 2–3 часа
Нет
Серьезная травма за последние 2–3 часа
Есть ли у вас проблемы с движением руки?
Боль или припухлость могут ограничивать движение.
Вы вообще можете двигать локтем?
Да
Может двигать локтем
Нет
Невозможно двигать локтем
Были ли у вас проблемы с движением руки более 2 дней?
Да
Затрудненное движение руки более 2 дней
Нет
Затруднение движения руки более 2 дней
Есть ли боль в локте?
Боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Боль в локте?
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?От 8 до 10: Сильная боль
Сильная боль
От 5 до 7: Умеренная боль
Умеренная боль
От 1 до 4: Слабая боль
Слабая боль
Есть ли боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Продолжалась ли боль более 2 дней?
Да
Боль более 2 дней
Нет
Боль более 2 дней
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?Если рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.
Да
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Нет
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Был ли локоть скручен или согнут из своего нормального положения? даже если он снова на месте?
Да
Локоть находится или находился вне своего нормального положения
Нет
Локоть не в своем нормальном положении
Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которое длилось дольше час?
Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.
Да
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
Нет
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
Подозреваете ли вы, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?
Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.
Да
Травма могла быть вызвана жестоким обращением
Нет
Травма могла быть вызвана жестоким обращением
Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.
Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Да
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Нет
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Есть ли опухоль или синяки?
Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?
Да
Отек или синяк в течение 30 минут после травмы
Нет
Отек или синяк в течение 30 минут после травмы
Продолжался ли отек более 2 дней?
Да
Отек более 2 дней
Нет
Отек более 2 дней
Были ли у вас симптомы более недели?
Да
Симптомы более недели
Нет
Симптомы более недели
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
- Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
Серьезная травма — любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:
- Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
- Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
- Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
- Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).
С сильным кровотечением , любое из этих утверждений может быть верным:
- Кровь выкачивается из раны.
- Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
- Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.
С умеренным кровотечением , любое из этих условий может быть верным:
- Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
- Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.
При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:
- Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
- Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие с территории.
- Гной, вытекающий из области.
- Лихорадка.
Когда область становится на синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.
Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете спать. что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
- Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.
Боль у детей младше 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Боль у детей 3 лет и старше
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у взрослых:
- Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Без селезенки.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
- Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
- Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Сильная сонливость или трудно просыпаться.
- Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
- Дыхание намного быстрее обычного.
- Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.
Позвоните 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .
Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Обратитесь за медицинской помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь .Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.
Позвоните по телефону 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.
Назначить встречу
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
- Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
- Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.
Послеоперационные проблемы
Проблемы с локтем, без травм
Домашние средства для смягчения огрубевших локтей и коленей
Шершавые локти и колени? Поищите на кухне решение этих проблем.
Автор Крити Сарасват | Обновлено: 19 марта 2015 г. 10:39 IST
У вас может быть самая мягкая кожа на лице, но когда дело доходит до колен и локтей, мы часто обнаруживаем, что они темные и грубые по сравнению с остальным телом. Эти проблемные места — постоянная забота красоты многих женщин. Некоторые даже избегают обнажать эти области из-за этой проблемы. Если вас тоже смущает то же самое горе, вот несколько домашних средств прямо с вашей кухни.Однако перед этим давайте рассмотрим некоторые распространенные причины грубых локтей и колен.
- Эти области лишены сальных желез, благодаря которым они высыхают быстрее, чем другие области, а также склонны к потемнению, чем обычно.
- В большинстве случаев этим областям не уделяется особого внимания, что означает, что они остаются одни без какого-либо защитного слоя, что делает их более склонными к шероховатости и высыханию.
- Скопление омертвевших клеток кожи на этих участках также делает их шероховатыми.Этот слой необходимо время от времени снимать для обновления кожи.
Домашние средства для устранения огрубевших локтей и коленей
Сахарный скраб
Скраб помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи, что помогает формировать новые клетки и сохранять кожу молодой и мягкой. Для приготовления этого скраба возьмите ложку меда и добавьте в нее сахар-сырец. Теперь вотрите скраб в колени и локти круговыми движениями. Гранулы сахара отшелушивают кожу.Затем смойте чистой водой. Делайте это раз в неделю.
Лимонный или картофельный сок
Оба масла обладают отбеливающими свойствами, что делает их популярным выбором для большинства косметических процедур. Просто разрежьте лимон пополам, а затем натрите им локти и колени или разрежьте ломтик картофеля и проделайте то же самое. Это поможет осветлить участок. Смешайте с ним немного меда, чтобы увлажнить кожу.
Масло для массажа
Масло проникает в кожу и способствует естественному и внутреннему увлажнению.Поскольку в этих областях нет сальных желез, вы можете регулярно втирать в них любое масло, например оливковое, миндальное или кокосовое. Это также добавит блеска вашим коленям и локтям. Просто хорошо помассируйте масло и оставьте его, не смывая водой для максимальной пользы.
Люфа или пемза
Когда вы принимаете ванну, обязательно натирайте эти участки пемзой или мочалкой. Не втирайте слишком сильно, будьте осторожны. Это поможет отшелушивать кожу. Не делайте этого ежедневно.Убедитесь, что он совершает круговое движение.
Увлажняющий крем
Нанесите увлажняющий крем на кожу, особенно на локти и колени, чтобы она оставалась мягкой. Поэтому наряду с вышеупомянутыми средствами нанесите на них хороший увлажняющий крем, чтобы защитить их от шероховатости и высыхания.
Регулярное использование этих домашних средств сделает ваши колени и локти более мягкими, чем раньше.
Источник фото: Getty Images
Вы также можете прочитать:
Для получения дополнительных статей о домашних средствах посетите наш раздел домашних средств .Следуйте за нами в Facebook и Twitter для всех последних обновлений! Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку . А чтобы присоединиться к обсуждениям на темы здоровья по вашему выбору, посетите наш раздел вопросов и ответов .
Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.
Следуйте за нами на
Гиперкератоз — Проблемы с кожей
Гиперкератоз локтя |
Гиперкератоз — это утолщение кожи, которое возникает у женщин с коричневой кожей.Это связано с чрезмерным накоплением кератина во внешних слоях кожи. Утолщение кожи защищает ее от трения, давления и раздражения. Большинство форм гиперкератоза безболезненны. Хотя гиперкератоз может возникать на любом участке кожи, обычно поражаются несколько участков.
- Локти и колени — частые участки утолщения кожи. Гиперпигментация сопровождает этот тип гиперкератоза, который возникает из-за многократного оперения на локти и положения колен на коленях.
- Ладони и подошвы, особенно пятки, часто становятся утолщенными. Эта форма гиперкератоза может развиться из-за неподходящей обуви, ходьбы босиком или из-за других форм трения. На руках могут образовываться мозоли, а на стопах — натоптыши.
- Волосный кератоз — это форма гиперкератоза, поражающая тыльную сторону рук, переднюю часть бедер и внутреннюю поверхность колен. При этой форме гиперкератоза вокруг фолликулов появляются небольшие неровные бугорки.Вопреки распространенному мнению, это состояние не вызвано грязью. Хотя причина не установлена, волосяной кератоз иногда встречается в сочетании с вульгарным ихтиозом (см. Ниже) и реже — с атопическим дерматитом (экземой).
- Ихтиоз — это наследственная форма гиперкератоза, при которой наблюдается сухая и чешуйчатая кожа, напоминающая чешую рыбы. Существует несколько различных типов ихтиоза, наиболее распространенным из которых является ихтиоз обыкновенный.
Ваш врач сможет диагностировать гиперкератоз, осмотрев вашу кожу, а затем выберет наиболее эффективное лечение.Некоторые виды гиперкератоза неизлечимы. Однако доступны различные методы лечения. Профилактика всегда является лучшим лекарством, и это касается гиперкератоза.
Профилактика гиперкератоза
- Локти и колени
- Не опираться на локти и колени
- При необходимости встать на колени на мягкой подушке
- Не трите, не трите и не трогайте эти участки
- Подошвы, натоптыши и мозоли
- Носите легкую обувь, чтобы ваш вес равномерно распределялся на подошве
- Избегайте туфель, которая плотно облегает пальцы ног или боковые стороны стопы
- Нанесите молескин или другую подкладку на растираемые участки стопы
- Не ходить босиком
- Не трите и не трите подошвы
Лечение
Лечение гиперкератоза зависит от типа, локализации, тяжести и причины.Большинство процедур направлено на смягчение кератина и удаление утолщенной кожи. Это может быть достигнуто с помощью кремов для местного применения, которые содержат в качестве активного ингредиента салициловую кислоту, альфа-гидроксикислоту (молочную или гликолевую кислоту), мочевину или третиноин. На коричневой коже обесцвечивание часто сопровождает гиперкератоз, также можно использовать кремы для осветления кожи.
Салициловая кислота, одна из наиболее часто используемых лекарства от гиперкератоза, это кератолитический агент, который означает, что он расщепляет или разрушает кератин, а также усиливает отшелушивание утолщает кожу и смягчает ее.Один рецептурный состав салициловой кислоты кислота, Салекс Крем или лосьон, высвобождается во времени, а не в виде всплесков, уменьшает потерю воды из кожи и увеличивает увлажнение кожи.
Кремы и лосьоны с мочевиной для местного применения при гиперкератозе за счет увеличения содержания воды в коже, смягчая ее. Мочевина также разрушает или разрушает компоненты кератина. Альфа-гидроксикислоты, молочная и гликолевая кислоты, отшелушивают утолщенные слои кератина а также увлажняют кожу.Наконец, третиноин полезен при лечение гиперкератоза путем увеличения отслаивания утолщенных кожа.
Итог
Гиперкератоз может стать проблемой для женщин
с коричневой кожей. Утолщенные, грубые ладони и подошвы, а также потемнение
локти и колени, а также грубые шишки на руках и ногах реагируют на кремы
и лосьоны, которые одновременно удаляют утолщенную кожу и смягчают ее. Чистка
и растирание этих участков, что часто является вашим естественным склонностью, будет
просто усугубить проблему.
Экзема | Меридиан, Бойсе, штат Айдахо,
Что такое экзема?
Экзема , или атопический дерматит, представляет собой обычную сухую зудящую сыпь, которая чаще всего встречается у детей. Он может начаться в младенчестве и сохраняться в позднем детстве, обычно разрешаясь или уменьшаясь в зрелом возрасте. Заболевание, как правило, передается в семье и обычно связано с аллергией и астмой. Как правило, сыпь может вызвать не конкретная аллергия, а множество триггеров.
Что вызывает экзему?
Считается, что это вызвано сочетанием факторов:
- Кожа, как правило, не имеет защитного барьера, что делает ее сверхчувствительной к раздражителям.
- Иммунная система кожи может чрезмерно реагировать на нормальное воздействие окружающей среды, что делает ее более подверженной инфекциям.
Каковы симптомы?
Экзема будет выглядеть по-разному у младенцев, детей и взрослых. У младенцев (от 2 до 3 месяцев) причины атопического дерматита:
- Сыпь, которая начинается в складках на коленях или локтях, но может образовываться на шее, запястьях, лодыжках и в складках между ногами и ягодицами
- Зудящие чешуйчатые пятна, на которых появилась сыпь
Со временем кожа может стать бугристой, утолщенной, светлее или темнеть или постоянно чесаться.
Часто при атопическом дерматите у взрослых:
- Формы на затылке или складки на коленях или локтях
- Вызывает очень сухую, чешуйчатую кожу и постоянный зуд
- Обычно поражает руки и веки
Как справиться с экземой?
Лечение экземы включает избегание раздражителей, увлажнение кожи, снятие зуда и воспаления и лечение кожных инфекций по мере необходимости. Уход за кожей — повседневный процесс для родителей и больных экземой.Хороший режим ухода за кожей включает густые смягчающие средства и стероиды для местного применения. Другие варианты могут включать нестероидные мази, отбеливающие ванны, влажные обертывания и лекарства, такие как антибиотики и антигистаминные препараты, если это необходимо.
Избегайте общих раздражителей кожи, таких как шерстяная одежда, перегрев, потоотделение, эмоциональный стресс, пена для ванн и мыло, сигаретный дым, трение и низкая влажность. Чрезмерное расчесывание или даже легкая инфекция верхних дыхательных путей или уха также могут вызвать обострение.
Повторяющиеся обострения экземы могут расстраивать, но если вы будете правильно ухаживать за кожей, они будут возникать реже.Когда экзема обостряется, хороший план действий с рецептурными мазями поможет успокоить кожу и быстро вернуться к исходному состоянию.
Записаться на прием в Меридиан, Айдахо
Если у вас или у вашего ребенка экзема, запишитесь на прием в Boise Dermatology & Medspa в Меридиане. Мы можем помочь вам или вашему ребенку контролировать обострения, предотвратить появление новых обострений, уменьшить воспаление кожи и лечить любые инфекции. Позвоните (208) 888-0660 или запишитесь на прием на нашем сайте сегодня.
.