Понедельник, 25 ноября
    |Разное|Семена расторопша от чего помогает: Расторопша семена полезные свойства и применение СТАРОСЛАВ купить в Москве, цена и отзывы, польза и вред
    Разное

    Семена расторопша от чего помогает: Расторопша семена полезные свойства и применение СТАРОСЛАВ купить в Москве, цена и отзывы, польза и вред

    alexxlab17.12.19720

    Содержание

    Расторопша для печени – восстановление и защита

    КАК УПОТРЕБЛЯТЬ РАСТОРОПШУ

    Народная медицина использует чай из расторопши, масло, настои, спиртовые настойки, порошок и урбеч из семян этого растения.

    Семена расторопши можно смолоть в кофемолке (3-4 ч ложки семян), добавить немного мёда, чтобы получилась паста. Мёд поможет быстрейшему всасыванию полезных элементов из расторопши. Такую пасту желательно готовить на один день и хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

    Порошок из семян можно просто добавлять в блюда, не подлежащие дальнейшей термической обработке. Максимальная доза в сутки – 3 чайные ложки.

    Использование перемолотых семян и урбеча из расторопши помимо восстановления печени хорошо очищает кишечник от шлаков и токсинов. Эффективно при дисбактериозе и нерегулярном стуле.

    Водный настой, или чай из семян, способствует регенерации печени, устраняет печеночное давление. Такой напиток назначается и при воспалении желчного пузыря. Готовить его просто: 1 чайную ложку семян залить стаканом кипятка и дать настояться 15 мин. Процедить, остудить и принимать в виде чая 3 раза в день.

    Помимо этого, семена расторопши можно прорастить. Известно, что концентрация полезных веществ в свежих ростках увеличивается в 10 раз!

     

    ПРОРАЩИВАНИЕ
    • промойте семена чистой водой и замочите их в воде на 12 часов в стеклянной банке. Сверху укройте банку марлей, сложенной в несколько раз (можно закрепить резинкой).
    • промойте семена, не открывая банку. После каждого промывания ставьте банку на блюдце вверх дном под углом 40-60 градусов. В блюдце налейте немного воды. Семена сами возьмут столько, сколько им необходимо. Промывать следует 2-3 раза в день. Процесс проращивания обычно занимает около 7 дней.
    • Промойте и просушите проростки. Их необходимо тщательно разжевывать (можно предварительно снять кожицу) и употреблять поштучно – 7-8 шт в день.
    • Хранить проростки можно 10 дней в холодильнике в плотно закрытой таре.

    Очищение и восстановление печени с использованием расторопши следует проводить курсами от 4 до 6 недель.

    Польза семян Расторопши и применение.

    К сожалению, многие люди не знают о том, что вылечить практически любое заболевание можно без лекарственных препаратов. Главное, знать целебные свойства растений, а также секреты их использования на практике.
    Мгновенно усвоить информацию о целебных растениях невозможно. Ввиду этого давайте для начала остановимся на одном конкретном варианте. Итак, чем полезны семена расторопши?

      
    Семена расторопши для печени:

    Главное целебное свойство растения заключается в его способности справляться с заболеваниями печени. Кстати, доказано, что прием семян расторопши позволяет практически полностью восстановить функции этого органа. К сведению, большинство фармацевтических компаний создают на основе этого растения медицинские препараты, которые применяют именно для лечения заболеваний печени. Исследованиями также установлено, что семена расторопши используют для нормализации обменных процессов в организме. Вдобавок сухие плоды растения помогают бороться с такими заболеваниями, как цирроз печени и гепатиты. Собственно по этой причине употребление семян крайне полезно людям, страдающим от алкогольной зависимости.

    Семена расторопши для зубов и кожи:

    Изготовленные на основе плодов отвары весьма эффективны для купирования зубной боли. Кроме того, это средство помогает вылечить многие кожные заболевания. Кстати, большинство гинекологов назначают целебный отвар беременным женщинам, с целью избавления от токсикоза. Хотя у расторопши лечебное свойство имеют все части, наибольшая их концентрация находится в семенах. Поэтому именно семена расторопши, полезные свойства которых известны с давних времён, применяют наиболее часто. На их основе готовят настойки и разные отвары, используют их и в виде шрота (истолчённых семян) или лечебного масла. В семенах есть почти все витамины, целый комплекс минералов и микроэлементов – более 200 целебных ингредиентов, лидер из которых — силимарин. Именно благодаря ему, растение широко применяется для лечения печени, входит в состав лекарств. На сегодняшний день силимарин является единственным природным гепатопротектором. От полноценной работы печени зависит работа всего организма, поэтому надо поддерживать её нормальное функционирование.

     Как правильно употреблять семена расторопши. Рецепты.

    1. Чай из семян расторопши При проблемах с печенью показано принимать чай на основе этого растения. Чтобы его приготовить необходимо залить стаканом кипятка маленькую ложку семян. После этого напиток настаивается (около 15 минут) и процеживается. Принимают «волшебный» чай не меньше трех раз в день в холодном виде. Помните, что лечебное воздействие будет оказано только в том случае, если употреблять напиток до приема пищи.

    2. Отвар из семян расторопши при токсикозе Чтобы приготовить отвар от токсикоза требуется семена расторопши (30 грамм) тщательно измельчить и заварить горячей водой (500 мл). Далее напиток, подогревается на водяной бане. Отвар будет готов, когда объем жидкости уменьшится вдвое. В конце приготовления напиток процеживают и употребляют несколько раз в день по большой ложке. К сведению, многие пациенты не подвергают семена растения какому-либо температурному воздействию. Они просто перетирают высушенные плоды до консистенции муки и принимают по маленькой ложке, запивая «лекарство» водой.


    3. Микстура.

    Мощная микстура получится, если смешать растолченные семена и размолотый корень. 30 грамм смеси заваривают вечером полулитром воды в термосе. Выдержать до утра. Принимают эту микстуру 3 раза в день от ½ до ¾ чашки. И настои, и шрот можно использовать не только для лечения, но и для профилактики. Дозы соответственно уменьшаются вдвое.

    Чем полезны семена расторопши при других недугах? Чай из семян может помочь людям, с желчными камнями, воспалениями в отделах кишечника, при варикозе. Лечит он и простуду. Для чая берут ложечку растёртых семян, щепотку орегано или котовника и заваривают в глиняной или фаянсовой посуде. После 15 минутной выдержки можно пить. Достаточно два стакана в день. При варикозе применяют также шрот, по ложечке перед едой. Принимать его полезно и при диабете, и для улучшения функционирования кишечника.

    Заказать качественные семена расторопши можно тут: жми сюда!

    Почему расторопшу считают защитником печени

    Хотя в расторопше около 200 полезных веществ, ученые доказали: главным среди них является силимарин, который защищает печень при воспалительных процессах, довольно часто вызванных как вирусным гепатитом, так и жировым перерождением клеток этого органа из-за пристрастия человека к алкоголю или перееданию. Кроме того, расторопша помогает восстанавливать клетки печени при разрушении ядовитыми веществами, а также уничтожает клетки с поврежденной ДНК.

    Водный настой, или чай из семян, способствует регенерации печени, устраняет печеночное давление. Такой напиток назначается и при воспалении желчного пузыря.

    Черный девясил известен как эффективное средство не только для лечения холецистита, но и профилактики возникновения камней в желчном пузыре. Это растение очищает кровь, регулирует нормальную работу желчного пузыря, почек и селезенки.

    — Вместе с тем, если у человека есть проблемы с желчным пузырем, нужно быть осторожным с приемом расторопши, — предупреждает доцент кафедры инфекционных болезней и детских инфекций Белорусской медицинской академии последипломного образования, кандидат медицинских наук Николай Голобородько. — А ряд трав лучше вообще не использовать без консультации с врачом.

    Расторопшу применяют и как сильное противовоспалительное средство при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

    Еще в одном исследовании было показано, что обладающий гепатопротекторными лечебными свойствами силимарин помогает и в борьбе с некоторыми видами рака. В частности, экстракт расторопши усиливает защитные свойства кожи, что предотвращает ее фотостарение и негативные последствия ультрафиолетового излучения.

    Кожа омолаживается благодаря применению расторопши. Она отличный борец с пигментными пятнами и морщинами. При этом у нее практически нет отходов. В расторопше полезно все, а сок растения помогает справиться даже с судорогами ног.


    Как вырастить


    Расторопшу и препараты из нее можно купить в аптеке. Но если у вас есть садовый участок, вырастить эту траву самостоятельно тоже не проблема. На дачах довольно часто можно увидеть расторопшу, которая порой вытягивается до метра, имеет бело-молочные листья и яркие фиолетовые цветы. В этих растениях используют все части, но наиболее полезными считаются семена, в которых концентрация силимарина наиболее высока.

    Расторопшу сеют ранней весной. В каждое углубление кладут по 3 семечка на глубину 3—4 мм, расстояние между корнями 30 см. Эта чудо-трава будет благодарна, если для ее выращивания найти такое местечко, где бы она могла быть и на солнце и отдохнуть в тени.

    Можно также выращивать рассаду. Для этого надо посеять семена в контейнеры с садовой почвой за два месяца до высаживания на постоянное место. Растение абсолютно неприхотливое — без проблем выносит как засуху, так и повышенную влажность.

    Когда собирать


    На семена растение заготавливают поздней осенью. Срезанные головки помещают в бумажный пакет и дают им возможность хорошо высохнуть на солнце. Затем семена отделяют от высохших головок, убирая лишний мусор. До использования семена хранят в закрытой банке в темном прохладном месте.

    Осенью, когда начнете убирать семенники, не забудьте про корни расторопши. Они тоже пойдут в дело. Если их промыть, измельчить на кусочки до 2 см, а затем просушить при температуре 40—50 градусов, получится отличное сырье для отвара.

    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ


    Зная о целебных свойствах расторопши, многие считают ее абсолютно безопасной травой. Однако это не так, предупреждают врачи. Не часто, но у чувствительных пациентов на фоне приема расторопши возможны аллергические реакции в виде сыпи и даже обострение варикоза ног. И это не все, говорит врач-гастроэнтеролог Татьяна Малая:

    — Известно, что передозировка препаратами расторопши не всегда остается незамеченной нашим организмом — нередко появляются тяжесть в правом подреберье, отрыжка и вздутие живота.

    С осторожностью следует применять расторопшу при сердечно-сосудистых заболеваниях с нарушениями сердечного ритма. В этом растении содержится много кальция и фосфора, что может усугубить сократительную способность миокарда.

    Воздержаться от приема расторопши и препаратов из нее стоит и тем, кто страдает одышкой. Связано это с риском возникновения приступов удушья.

    Есть также данные, что длительный внутренний прием расторопши приводит к замедлению кровообращения в печени. Поэтому, чтобы избежать нежелательных ситуаций, не следует пренебрегать советами врачей, даже если используется относительно безопасное лекарство. А уж тем более, принимая препараты на основе расторопши, нужно четко следовать инструкции.

    ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ


    Горячий прием

    Берут 1 ст. л. корней и заливают 1 стаканом воды, держат на паровой бане полчаса в закрытой эмалированной кастрюльке. Пить это средство следует еще горячим, добавив кипяток до первоначального объема. Употребляют его за 20 минут до еды при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочи.

    Чай из расторопши

    Сухую смесь заливают кипятком и настаивают несколько минут. Для этого напитка можно также использовать свежие зеленые листья растения. Собирают зелень, прокручивают через мясорубку и заваривают кипятком, настаивая пять минут.

    СОВЕТЫ ЧИТАТЕЛЕЙ


    Если болит печень, нужно приготовить сок из листьев расторопши. Их моют, просушивают, затем пропускают через мясорубку, из полученной массы через марлю отжимают сок. Целебный напиток принимают по 1 ч. л. 2—3 раза в день на протяжении недели. Лечение можно закрепить, употребляя отвар из измельченных семян.

    Екатерина Будкова, Витебский район


    При пародонтозе или стоматите после полоскания рта отваром шалфея нужно положить на десны бинт с маслом расторопши на 30 минут. Такой компресс снимает воспаление, отечность и боль.

    Масло из расторопши эффективно и при лечении болезней желудка и язвы 12-перстной кишки. Его следует принимать внутрь по 1 ч. л. раз в день за час до еды. Курс лечения — месяц.

    Это масло благоприятно воздействует на организм при циррозе печени, гастрите, алкогольном поражении печени. Средство следует принимать внутрь по 1 ч. л. за 40—60 минут до еды. Курс лечения при гастрите — месяц.

    Жанна Вихрева, Верхнедвинский район


    КСТАТИ


    Исследователи провели клинические испытания силимарина, назначив прием этого средства пациентам с диабетом. Такое лечение дало положительный результат: у диабетиков снизился как уровень сахара в крови натощак, так и уровень холестерина. Кроме того, препарат уменьшил активность воспалительных процессов в артериях.
    Народная медицина использует чаи из расторопши, масло, отвары, настои, спиртовые настойки и порошок этого растения. Именно из расторопши фармакологи выпускают известные всем препараты “Карсил”, “Холелитин”, “Силимарин” и другие

    [email protected]

    Как экстракт расторопши помогает при детоксикации организма?

    Как экстракт расторопши помогает при детоксикации организма?

    Расторопша эффективно борется с интоксикацией организма, очищает и обновляет клетки печени. В какой форме лучше ее принимать, и есть ли у экстракта побочные действия?

    Расторопша, или чертополох – это эффективное антиоксидантное и противовоспалительное средство. Оно применяется для разрушения и обезвреживания различных токсичных веществ (детоксикации) в организме. Помогает в лечении заболеваний печени, желчного пузыря и других органов.

    Эффективность экстракта чертополоха для печени

    От работоспособности печени во многом зависит состояние крови. Этот орган очищает весь организм, в том числе биологические жидкости. Поэтому важно поддерживать его здоровье.

    Есть много растений, которые благоприятно воздействуют на печень. Однако самые впечатляющие результаты дает использование чертополоха.

    Расторопша естественным образом защищает печень от неблагоприятного воздействия пестицидов, тяжелых металлов и даже ядов. Содержащийся в ней силармин обладает антиоксидантными свойствами и используется в качестве средства от различных болезней печени.


    Внимание! Таблетки с экстрактом чертополоха обладают действительно чудодейственным свойством. Многие исследования показывают, что при их своевременном и правильном употреблении печень быстрее регенерирует здоровые клетки, вплоть до полного восстановления.

    Расторопша в борьбе с раком

    При поражении организма раком печень не бывает здоровой. А для эффективной борьбы с болезнью – это очень важное условие. Именно поэтому при онкологических заболеваниях необходимо употреблять экстракт расторопши.

    В семенах растения содержится флавоноид силимарин, который улучшает иммунитет и помогает бороться с уже проявившимися раковыми заболеваниями.

    В какой форме применять

    Растение полезно во всех формах. Можно употреблять:

    • семена и листья чертополоха;
    • настойки;
    • чай;
    • экстракт растения в капсулах и порошке.

    Внимание! Однако для видимого эффекта нужны большие объемы чертополоха, поэтому лучше всего принимать его экстракт в капсулах.

    О противопоказаниях

    Экстракт чертополоха относится к безопасным, хорошо переносимым веществам. Но в редких случаях могут проявляться побочные действия. Это аллергические реакции и слабительный эффект.

    Также расторопша может вступать в реакцию с другими лекарствами. Среди них препараты от повышенной тревожности, аллергии и для разжижения крови. По этой причине лучше проконсультироваться с врачом до приема лекарственного средства.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Статьи: Масло расторопши: способы применения, польза для организма

    Думаете, как разнообразить домашние блюда и добавить им не только необычных вкусовых оттенков, но и пользы? Ищете полностью натуральный источник витаминов и полиненасыщенных жирных кислот? Обратите внимание на масло из семян расторопши!

    Зная о целебных свойствах расторопши, эксперты Амрита включили масло из семян этого растения в линейку натуральных нерафинированных масел холодного отжима L`Oil.

    Расторопша: свойства, польза, особенности применения

    Расторопша – колючее растение с ярко-розовыми цветами, в Украине оно достаточно распространено, но продукты из расторопши не представлены в масс-маркете широко, и зря. Масла расторопши богато витаминами Е, D, К, F и полиненасыщенными жирными кислотами омега 6 и омега 9.

    Технология холодного отжима позволяет сохранять при изготовлении масла все полезные микронутриенты, а значит максимальную эффективность продукта для здоровья и красоты.

    Лечебные свойства масла расторопши:

    • способствует устранению воспалительных процессов;
    • обладает выраженным иммуномодулирующим и антиоксидантным эффектом;
    • способствует поддержанию оптимального гормонального баланса у женщин;
    • рекомендовано в период реабилитации после прохождения курса лучевой и химиотерапии;
    • полезно для людей, проживающих в экологически неблагоприятных районах;
    • рекомендовано для приема тем, чья работа связана с действием токсических веществ;
    • способствует коррекции нарушений липидного обмена.

    Масло расторопши для печени

    Особая польза масла расторопши для печени обусловлена высоким содержанием в плодах растения сложного вещества – силимарина.

    Силимарин – природная композиция биологически активных веществ, состоящая из семи флаволигнанов, одного флавоноида и дополнительных полифенолов и жирных кислот.

    Силимарин:

    • является активным гепатопротектором, ускоряет регенерацию клеток печени;
    • укрепляет и защищает клеточные мембраны клеток печени – гепатоцитов;
    • борется с воспалениями печени;
    • оказывает мощный антиоксидантный эффект, защищает печень от влияния свободных радикалов;
    • обладает онкопротекторным действием.

    В клинических испытаниях доказано противовирусное действие силимарина, в частности, его эффективность в отношении вируса гепатита С и его нетоксичность в высокой дозе 1 грамм на 1 кг массы тела. Для здоровья печени рекомендовано пить по 1 чайной ложке масла расторопши натощак.

    Расторопша для похудения

    Многие диеты, направленные на похудение, включают в себя прием растительных препаратов.

    Расторопша – отличное натуральное средство для тех, кто стремится к стройности и здоровью. Она помогает бороться с перееданием, снижая аппетит, улучшает пищеварение и нормализует метаболизм, в том числе липидный обмен. Эти свойства помогают избавляться от лишнего веса без приема агрессивных синтетических жиросжигателей. Однако важно понимать, что масло расторопши само по себе не даст ожидаемого эффекта – необходимы комплексный подход к диете и регулярные физические нагрузки.

    Продукты для похудения на основе расторопши:

    • очищают организм от токсинов и отработанных веществ;
    • нормализуют липидный и белковый обмен;
    • ускоряет обмен веществ;
    • улучшает работу щитовидной железы;
    • стимулирует регенерацию клеток печени;
    • нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта;
    • обладает антиоксидантными свойствами.

    Для ускоренного избавления от лишних сантиметров на талии и бедрах диетологи рекомендуют добавить в рацион шроты. Масло и шрот вместе всегда работают лучше. Совокупная польза значительно превзойдет эффект от использования только одного из продуктов. Шроты ценных семян – это диетическая добавка, которая улучшает пищеварение, быстро утоляет чувство голода и оказывает бережный детокс эффект. Кроме того, шроты являются источником ценнейших витаминов и улучшают обмен веществ. В отличие от клетчатки, в процессе производства они сохраняют все полезные микронутриенты. У каждого шрота есть уникальные полезные свойства, в том числе и у шрота расторопши.

    Шрот расторопши богат полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и флавоноидами. Включение его в ежедневный рацион способствует регуляции жирового обмена, улучшению работы сердца, центральной нервной системы и органов зрения. Также шрот расторопши защищает организм от негативных внешних факторов – излучений, плохой экологии, стрессов.

    Тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы, специалисты советуют принимать шроты в качестве самостоятельного продукта – по 1 столовой ложке 1-2 раза в день (желательно в первой половине дня) за 20 минут до еды, запивая большим количеством воды. В качестве общеоздоровительного продукта шрот расторопши можно добавлять в салаты, гарниры, супы пюре и овощные смузи.

    Применение масла расторопши в косметологии

    Противовоспалительные, антиоксидантные, бактерицидные и регенерирующие свойства расторопши позволяют применять масло из семян этого растения для решения сразу нескольких косметологических задач:

    1. Витамины К и F насыщают клетки кислородом, поддерживают гидро- и липидный баланс кожи.
    2. Витамины группы В поддерживают эластичность и здоровое сияние кожи.
    3. Токоферол и ретинол заживляют микроповреждения эпидермиса и препятствуют преждевременному старению.
    4. Минералы – цинк, селен, медь, магний, железо, йод, и марганец – способствуют формированию эластина и коллагена.

    Стоит воспользоваться маслом расторопши, если вам знакома хотя бы одна из этих проблем:

    • повышенная жирность кожи;
    • псориаз;
    • склонность к отекам;
    • чрезмерная сухость и чувствительность кожи.

    Для активного ухода за кожей лица добавляйте масло расторопши в маски и скрабы, наносите в чистом виде, только не забудьте через 6-8 часов очистить лицо мицеллярной водой или лосьоном.

    Как принимать масло расторопши

    В качестве самостоятельного продукта масло расторопши рекомендовано принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день во время еды. Также вы можете добавлять масло в качестве заправки в готовые блюда – салаты, закуски, овощные гарниры.

    Важно отметить, что, как любой натуральный продукт, масло расторопши имеет ряд противопоказаний – детский возраст, беременность, определенные заболевания.

    Побочные эффекты от употребления масла семян расторопши

    Могут проявиться в случае:

    • наличия у вас психических заболеваний и нарушений, связанных с нервной системой;
    • обострения любых хронических заболеваний;
    • повышенной концентрации фосфора и кальция в организме;
    • во время беременности и в период лактации.

    Покупайте масло расторопши холодного отжима из линейки L`Oil от Amrita, позаботьтесь о здоровье всей семьи и удивляйте близких новыми кулинарными шедеврами!

    Акция! Расторопша семян экстрактов + шрот расторопши со скидкой 50%

    При покупке расторопши семян экстрактов капс. n30 скидка на шрот расторопши 100 г 50%.*

    Расторопша (русское народное название «остропёстр») — травянистое растение, произрастающее на территории европейской части России, в Южной Сибири, на Кавказе, а также в Западной Европе, Америке и Австралии. Известны гепатопротекторные свойства расторопши, однако она обладает и множеством других лечебных качеств. Применение расторопши и полученных на ее основе веществ зафиксировано еще в эпоху античности.

    «Расторопши семян экстракт» предназначен для поддержания функций печени, предупреждения заболеваний печени и желчного пузыря. Семена расторопши содержат активное вещество — флаволигнан силибин, способствующий подавлению реакций перекисного окисления липидов, устранению повышенной проницаемости митохондрий и нарушений митохондриального дыхания, восстановлению трансмембранного потенциала и в конечном итоге — предотвращению гибели клетки.

    Шрот расторопши считается самым оптимальным выбором для оздоравления печени.

    В его составе преобладают флаваноиды и флавонолигнаны, силибин, силикристин, силидианин, которые обобщенно называются силимарином. Силимарин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Помогает восстановлению печени и росту новых клеток, ограждает этот жизненно важный орган от интоксикации, вирусов, разрушительного действия алкоголя и тяжелых металлов.

    *Скидки не суммируются. Информацию об организаторе мероприятия, правилах, сроках и порядке его проведения уточняйте у сотрудников аптек. Акции действуют, пока подарки есть в наличии. Акции действуют в аптеках «Планета Здоровья» в период с 25 февраля 2019 г. по 3 марта 2019 г.

    Акция не действует при оформлении интернет-заказа на сайте https://planetazdorovo.ru/.

    Аптеки «Планета Здоровья» — это аптеки, заключившие договор с ООО «АСП» и работающие под товарными знаками по свидетельствам № 268923 и № 323856.

    БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ.

    Расторопша польза для организма. Масло, шрот, семена. Как принимать ( рецепты)

    В этой статье нашего интернет журнала о природных полезных растениях мы рассмотрим пользу и вред расторопши!

    • Расторопша — что за растение
    • Состав
    • Польза расторопши для организма
    • Для печени
    • Для красоты
    • Противопоказания
    • Плоды ( семена)
    • Жмых , шрот расторопши как принимать
    • Масло расторопши
    • Чай из расторопши
    • Рецепты приготовления полезных блюд и напитков
    • Расторопша и продукты из нее в косметологии

    Расторопша- это двухлетнее травянистое растение семейства сложноцветных, с колючим стеблем и листьями, высота которого может достигать 1 м. Расторопша узнаваема благодаря ярким цветкам, шарообразной формы, рубиново- лилового цвета с острыми и тонкими лепестками. Из семян расторопши извлекают масло.

    Растение, считается сорняком и очень широко распространено, на сухих полях и пастбищах, на обочинах дорог, в холмистых регионах, которые редко обрабатываются. Цветет с июня до августа. Растет в России, Украине и Белоруссии. В лечебных целях плоды собирают в период цветения.

    Расторопша с давних давен известна как лекарственная трава. В первую очередь славится своим защитными и очищающими свойствами от токсинов.

    Кроме своего благотворного действия на печень человека, многолетнее изучение этой травы показало, что расторопша эффективна при раковых заболеваниях и диабете. В этой статье вы познакомитесь детально о том какую пользу расторопша может принести организму человека.

    В каких формах применяется, узнаете самые эффективные рецепты для красоты и здоровья, а так- же какой вред расторопша может принести человеку. 

    Чертополох- еще одно название расторопши, обладает удивительными терапевтическими качествами, которые также были признаны с древних времен.

    Известный врач Авиценна рекомендует эту лекарственную траву, как отличное кровоостанавливающее и обезболивающее средство и еще как мягкое средство для приведения в норму центральной нервной системы.

    Расторопша- сорняк или панацея?

    Расторопша — лекарственное растение, которое, по мнению многих специалистов давности и современности, способно если и не спасать жизни, то по крайней мере положительно влиять на поддержку организма и всех его систем в здравии.

    Расторопша и ее польза для человека признана настолько мощным растением. Доказано, что ее основной действующий компонент- силибинин — может защитить печень от смертельного отравления поганками. 

    Расторопша родом из Средиземноморья, в садах при монастырях, это чудодейственное растение выращивали для лечебных нужд. 

    Эффективны при борьбе с заболеваниями и приносят огромную пользу как семена расторопши (особенно), так и другие части растения.
    Листья и стебель расторопши, обладают полезными свойствами при очистке кишечника, благодаря содержанию грубой клетчатки. Но семена расторопши являются чуть ли не панацеей от всех болезней особенно заболеваний печени. 

    В современной медицине расторопшу используют в виде отваров, настоек, чая, шрот употребляют как добавку к пище, его добавляют к салатам, смузи, коктейлям и йогуртам, а так же славится своими супер — лечебными свойствами — масло расторопши.

    Первые данные об использовании семян расторопши в качестве лекарственного растения в медицине при лечении заболеваний печени относятся к 18 веку. В 19- м веке масло расторопши начали использовать и для лечения заболеваний желудка и кишечника, а так же селезенки. В настоящее время расторопша, явный лидер среди лекарственных растений, которые наиболее эффективны при лечении и профилактике заболеваний печени.

    Расторопша — самый лечебный сорняк. Польза, которая растет прямо под ногами.

    Действующие вещества

    Действующим веществом расторопши является флавоноидный комплекс силимарин.
    Расторопша является флавоноидным лекарственным растением, а это означает, что основные активные ингредиенты происходят из семейства флавоноидов. Флавоноиды являются фитохимическими веществами. Семена расторопши содержат следующие флавоноиды:

    Силибин А и В (= силибинин)

    Силикристин
    Силидианин

    Все вместе эти вещества образуют флавоноидный комплекс под названием силимарин. Семена расторопши содержат от 1 до 3 процентов силимарина, а также от 20 до 30 процентов жира и около 30 процентов белка. 

    Флавоноиды не способны сохранятся в организме длительно, они быстро выводятся из организма, и поэтому их следует (предпочтительно несколько раз в день) регулярно принимать в течение длительного периода. флавоноиды температурно устойчивы, это означает что чай из расторопши не утратит своих полезных свойств.

    Однако силимарин плохо растворим в воде, поэтому применение масла содержит более высокую концентрацию полезного вещества.

    Влияние на организм

    Расторопша относится к эффективным антиоксидантным лекарственным растениям, с самым ярко выраженным эффектом. Она запускает процесс в клетках, который нейтрализует свободные радикалы и уменьшает окислительный стресс.

    Существенным плюсом является то, что расторопша не только самоантиоксидантное средство, но она стимулирует выработку собственного антиоксиданта в организме, способствуя повышению уровня глутатиона. Глутатион является одним из самых мощных антиоксидантов в организме.

    Кроме того, лекарственная трава активирует собственные способности организма выводить токсины из печени.

    Небольшой список того, на какие функции и процессы благотворно влияет расторопша и приносит пользу человеческому организму.

    • Это создание мощной защиты для клеток человеческого организма
    • Антигепатоксический, природный препарат, который нейтрализует и выводит токсины из печени 
    • Защищает клетки печени от свободных радикалов
    • Расторопша является и антимикотиком ( обладает противомикробным действием, например разрушает Candida albicans)
    • Уменьшает инсулиннорезистеннтность
    • Регулирует уровень холестерина в крови
    • Подавляет рост раковых клеток в шейке матке и предстательной железе
    • Расторопша полезна при лечении заболеваний печени (гепатит, печеночная недостаточность, цирроз печени, хроническая интоксикация печени), желчи (желчные камни, дискинезия желчевыводящих путей)
    • Пищеварительной системы (затрудненное пищеварение, запоры)
    • Алкогольная интоксикация
    • Помогает в борьбе с псориазом
    • При психических и нервных истощениях.

    Желудок и кишечник

    Расторопша входит в состав рецептов, которые показаны к применению при синдроме раздраженного и дырявого кишечника. В настойках и чаях наряду с тмином, мятой, ромашкой, корой муравиного дерева и мелиссой, расторопша обладает спазмолитическим и тонизирующим действием и, согласно исследованиям, приводит к снятию симптомов ( вздутие, брожение, запоры) в 90% случаев.

    При болезнях желудка, расторопша (вместе с ромашкой) используется для защиты печени от веществ, которые повредили желудок.

    Медицинские исследования также показали, что силибинин инициирует процесс самоубийства Candida albicans, так что расторопша показана в качестве добавки при терапии кишечного или вагинального кандидоза.

    Даже в профилактике и лечении раковых заболеваний используется расторопша. Расторопша, ее активные вещества, может блокировать рост и метастазирование колоректального рака. Эффективно принимать расторопшу в союзе с куркумой.

    Кожные заболевания

    В августе 2002 года в первые, благодаря научным исследованиям, стало известно, что расторопша, может стать важным кандидатом на место в терапии и профилактики лечения рака кожи.

    Поскольку окислительный стресс является одним из ключевых факторов развития рака кожи, исследователи ищут фебрильные эффективные антиоксиданты, которые можно эффективно использовать в этой области. Силимарин- главное действующее вещество из расторопши, является эффективным антиоксидантом.

    В модельных экспериментах показано, что растительное соединение уменьшает окислительный стресс кожи, препятствует делению раковых клеток кожи, блокирует тригерры, способствующие развитию рака, и оказывает мощное стимулирующее действие на антиоксидантную систему человеческого организма.

    В январе 2005 года исследователи подтвердили профилактическое действие расторопши на рак кожи. Они писали, что только солнцезащитных кремов может быть недостаточно для защиты и профилактики от рака кожи. Использование дополнительного введения силимарина поможет повысить защиту кожи.

    Сердечно сосудистая система

    На все области здоровья, которые касаются здоровья сосудов, расторопша оказывает положительное влияние. Особенно диабетики чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний из-за нарушения сосудистой стенки (эндотелиальная дисфункция).

    Тем не менее, расторопша снижает значения ADMA. ADMA (асимметричный диметиларгинин)это вещество, которое в больших дозах может нанести ущерб сосудистой функции.

    Диабет

    Воспалительные процессы в организме и окислительный стресс также способствуют развитию диабета, а при существующем диабете — его осложнений. В проведенном в 2015 году в Иране тройном слепом плацебо-контролируемом исследовании было обнаружено, что добавление в пищу масла из расторопши, при заболевании диабетом 2-го типа, улучшало антиоксидантную систему и благодаря этому уменьшало воспалительные маркеры.

    Участниками были 40 диабетиков 2 типа в возрасте от 25 до 50 лет, которые были хорошо подготовлены. Одна группа испытуемых принимала масло расторопши  в эквиваленте 140 мг силимарина три раза в день,, в течение 45 дней, а другая группа получала соответствующее плацебо. Никто не сообщил о побочных эффектах.

    Среди участников группы, которая принимала расторопшу, уровни эндогенных антиоксидантов увеличились по сравнению с участниками которые принимали плацебо.

    В то же время уровень воспаления снизился в среднем примерно на 27%. Уровень малонового диальдегида снизился на 12%. Малоновый диальдегид является маркером окислительного стресса при диабете.

    Также в октябре 2011 года было проведено исследование лечения диабета и польза расторопши в нем. В этом иследовании было рассмотрено девять рандомизированных и плацебо-контролируемых клинических испытаний, в которых приняли участие 487 пациентов.

    В этих исследованиях расторопша улучшало уровень сахара в крови, а корица — нет. Следовательно расторопша эффективно помогает улучшить состояние больных диабетом. Ее рекомендуется принимать не менее двух месяцев, каждый день.

    Чертополох — полезное растение.

    Иммунная система

    Расторопша славится своим действием- стимулировать иммунную систему и укреплять защиту организма. По данным медицинских и научных исследований в этой области, расторопша повышает интерферон-гамма, интерлейкин-4 и интерлейкин-10-

    Интерферон-гамма стимулирует не только иммунную систему, а  также активно борется с вирусами и обладает противоопухолевыми свойствами. Эти два интерлейкина оказывают противовоспалительное действие и гарантируют, что иммунная система под защитой от вирусов.

    Гомеопатия

    Гомеопатия также широко использует расторопшу. Область применения гомеопатических средств также, как и в традиционной медицине заключается в регенерации и детоксикации поддерживающих клеток при заболеваниях печени.

    Печень

    Особенно хорошо доказано влияние расторопши на здоровье печени. Например, известно, что силимарин стабилизирует липидные структуры мембран печеночных клеток и, таким образом, предотвращает попадание печеночных токсических веществ в печень.

    В то же время силимарин способствует регенерации печени и регенерации здоровых клеток печени. Кроме того, флавоноидный комплекс улучшает кровоснабжение воротной вены и противодействует метеоризму (отеку желчи) за короткое время. 

    Если принимать антибиотики и лекарства, расторопша может защитить печень от вредного их воздействия. Но растение может также в некоторой степени защитить от побочных эффектов алкоголя и лучевой терапии.

    Расторопша также поддерживает печень в функции детоксикации. Рекомендуется принимать расторопшу в течении от двух месяцев по одной чайной ложке жмыха или шрота семян расторопши три раза в день, запивая большим количеством воды.

    Однако восстановление поврежденной печени требует времени. В конце концов, вредную пищу  алкоголь, как правило оказывающие негативное действие на печенку человек употребляет в течении многих лет.

    Расторопшу следует воспринимать как добавку в цикле комплексной терапии. Наибольшего эффекта достигает пациент при одновременной диете, которую сочетают с использованием препаратов расторопши, витаминов и минералов.

    Диета для печени

    • Потребляйте небольшие порции до 300 г
    • Полностью исключите сахара ( фруктозу, сахарозу, лактозу). Нельзя употреблять мед, сиропы, сухофрукты и фрукты. Можно немного ягод.
    • Обогатите свой рацион насыщенными жирами- животный, кокосовый и рыбий. А так же используйте качественное оливковое и масло жожоба первого отжима.
    • Ферментированные и тушенные овощи, а так же много листового салата и шпината
    • Включите в рацион авокадо
    • Полное исключение алкоголя
    • Запрет на употребление в пищу фаст — фуда и готовых продуктов-соусов, майонезов, заправок, консерв, сосисок, колбасных изделий.
    • Не употребляйте продукты, которые содержат дрожжи.
    • Запрещено использовать в пищу продукты с глютеном. ( Пшеница, рожь, овсянка)
    • В первый период- 14 дней убираются все крупы, потом допускается гречка в небольших количествах
    • Нельзя употреблять крахмалистые овощи ( картофель)
    • Очистка перед диетой толстой кишки, (чем чище кишечник, тем меньше нагрузка на печень
    • Употребляйте в пищу жирную рыбу, мясо индейки, субпродукты и мясо ( свинина, говядина).

    Чай из расторопши

    Как объяснено выше, количество действующего вещества в чае или отваре расторопши порой очень незначительно. Хотя чай может быть полезен при расстройстве желудка (метеоризм, вздутие живота), но для регенерации и ощутимой пользы для печени, кратковременных приемов отваров и чая недостаточно.

    В любом случае семена растения должны быть очень мелко измельчены или размолоты в ступке перед тем, как их залить горячей водой (1-2 столовые ложки молотых семян (3-5 г) (на 1 стакан воды) 150 — 200 мл)) можно настоять минут десять, а потом налить. Чай принимается 3-4 раза в день, за 30 минут до еды.

    Поскольку у него не всегда приятный вкус, его можно смешивать с настоем смородиновых листьев, с мятой, мелиссой или шиповником. В качестве последнего активного ингредиента содержит глицирризиновую кислоту, которая характеризуется гепатозащитными свойствами и поэтому хорошо гармонирует с расторопшей.

    Для других показаний (например, проблемы с печенью, диабет, рак), лучше использовать масло или капсулы расторопши которые содержат высокую концентрацию активных веществ. Готовые к употреблению препараты содержат силимарин в большей и более стандартизированной дозе.

     

    Противопоказания

    При передозировке расторопши, или при индивидуальной непереносимости препараты  с лекарственным растением могут вызывать головную боль или желудочно-кишечные расстройства (понос, запор), но такие случаи отмечаются крайне редко. Расторопшу тяжело передозировать.

    Реже могут возникать реакции гиперчувствительности (аллергические реакции, такие как сыпь или тому подобное).

    Так как расторопша влияет на метаболизм печени и улучшает ее работу, некоторые лекарства могут действовать иначе, поэтому обязательно ставьте в известность вашего врача о том, что вы принимаете расторопшу. 

    Поскольку расторопша — как описано выше — может давать гипогликемический эффект, вам следует учитывать это, если вы принимаете сахаропонижающие средства.

    Хотя лекарственная расторопша, как правило, безопасна, но она может взаимодействовать с другими травами, лекарствами и добавками, которые вы принимаете одновременно с ней. По этой причине рекомендуется употреблять препараты расторопши только под строгим контролем врача, который знаком с вашими заболеваниями.

    Хотя побочные эффекты, вызванные расторопши, встречаются редко, они могут появляться.

    Это могут быть тошнота, боль в животе, головные боли, диарея, раздражение, кожные реакции, импотенция, боль в суставах или анафилаксия. Импотенция и анафилаксия очень редки.

    Беременным или кормящим женщинам не рекомендуется употреблять расторопшу.

    Бады и лекарственные средства содержащие расторопшу

    Большинство препаратов расторопши, которые доступны в обычных аптеках, как правило содержат множество ненужных добавок, таких как. стеарат магния, диоксид титана, оксид железа, коповидон (искусственное связующее вещество), тальк, лактоза, рафинированные и гидрогенизированные жиры и сомнительные красители (хинолиновый желтый, FCF закатный желтый, Indigo Carmin u. Когда дело доходит до капсул, это редко травяные капсулы, но желатиновые капсулы.

    Хотя все эти ингредиенты важны для производства таблеток, а также обеспечивают, чтобы у таблетки был красивый цвет для желаемого эффекта лечения, но они совершенно бесполезны, а в некоторых случаях и вредны.

     При покупке препаратов содержащих расторопшу избегайте добавок которые могут причинить вред вашему организму.

    Лекарственная расторопша продается в виде настоек, трав, жмыха, мала, капсул и таблеток. По отзывам пользователей препараты с расторопшей отличного качества можно приобрести на сайте iHerb.

    Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

    Альбрехт М., Фрерик Х., Кун У. и др. Die Therapie toxischer Leberschaden mit Legalon. З Клин Мед 1992; 47 (2): 87-92.

    Allain, H., Schuck, S., Lebreton, S., Strenge-Hesse, A., Braun, W., Gandon, JM, and Brissot, P. Уровни аминотрансферазы и силимарина у пациентов, получавших такрин de novo, с Болезнь Альцгеймера. Демент, гериатрия, когнитивное расстройство. 1999; 10 (3): 181-185. Просмотр аннотации.

    Ангуло П., Патель Т., Йоргенсен Р. А., Терно Т. М. и Линдор К. Д. Силимарин в лечении пациентов с первичным билиарным циррозом печени с субоптимальным ответом на урсодезоксихолевую кислоту. Гепатология 2000; 32 (5): 897-900. Просмотр аннотации.

    Аноним. Побочная реакция: токсичность, связанная с расторопшей. Оповещение о наркотиках медсестры 1999; 23 (7): 51.

    Асгар З. и Масуд З. Оценка антиоксидантных свойств силимарина и его способности ингибировать пероксильные радикалы in vitro.Pak.J Pharm Sci 2008; 21 (3): 249-254. Просмотр аннотации.

    Барзаги, Н., Крема, Ф., Гатти, Г., Пиффери, Г. и Перукка, Е. Фармакокинетические исследования IdB 1016, комплекса силибин-фосфатидилхолин, на здоровых людях. Eur J Drug Metab Pharmacokinet. 1990; 15 (4): 333-338. Просмотр аннотации.

    Basaga, H., Poli, G., Tekkaya, C., and Aras, I. Улавливание свободных радикалов и антиоксидантные свойства комплексов «силибин» на перекисное окисление липидов в микросомах. Cell Biochem Funct. 1997; 15 (1): 27-33.Просмотр аннотации.

    Батаков Е.А. Влияние масла Silybum marianum и легалона на перекисное окисление липидов и антиоксидантные системы печени у крыс, отравленных четыреххлористым углеродом. Эксп.Клин Фармакол. 2001; 64 (4): 53-55. Просмотр аннотации.

    Бин П. Использование альтернативной медицины в лечении гепатита С. Am.Clin.Lab 2002; 21 (4): 19-21. Просмотр аннотации.

    Becker-Schiebe, M., Mengs, U., Schaefer, M., Bulitta, M. и Hoffmann, W. Местное применение препарата на основе силимарина для профилактики радиодерматита: результаты проспективного исследования у пациентов с раком груди .Strahlenther.Onkol. 2011; 187 (8): 485-491. Просмотр аннотации.

    Бенда, Л., Диттрих, Х., Ференци, П., Франк, Х. и Вевалка, Ф. [Влияние терапии силимарином на выживаемость пациентов с циррозом печени (авторский перевод)]. Wien.Klin.Wochenschr. 10-10-1980; 92 (19): 678-683. Просмотр аннотации.

    Бхатиа, Н. и Агарвал, Р. Вредное влияние профилактических против рака фитохимических веществ силимарина, генистеина и эпигаллокатехин-3-галлата на эпигенетические события в клетках карциномы предстательной железы человека DU145.Простата 2-1-2001; 46 (2): 98-107. Просмотр аннотации.

    Боари, К., Монтанари, Ф. М., Галлетти, Г. П., Риццоли, Д., Балди, Э., Каударелла, Р., и Дженнари, П. [Токсические профессиональные заболевания печени. Лечебные эффекты силимарина. Минерва Мед 10-20-1981; 72 (40): 2679-2688. Просмотр аннотации.

    Боде, Дж. К., Шмидт, У. и Дурр, Х. К. [Силимарин для лечения острого вирусного гепатита? Отчет о контролируемом исследовании (авторский перевод). Мед Клин. 3-25-1977; 72 (12): 513-518. Просмотр аннотации.

    Bokemeyer, C., Fels, LM, Dunn, T., Voigt, W., Gaedeke, J., Schmoll, HJ, Stolte, H., and Lentzen, H. Силибинин защищает от цисплатин-индуцированной нефротоксичности без ущерба для цисплатина или противоопухолевая активность ифосфамида. Br J Cancer 1996; 74 (12): 2036-2041. Просмотр аннотации.

    Бринда, Б. Дж., Чжу, Х. Дж. И Марковиц, Дж. С. Чувствительный анализ ЖХ-МС / МС для одновременного анализа основных активных компонентов силимарина в плазме человека. J.Chromatogr.B Analyt.Technol.Biomed.Life Sci. 8-1-2012; 902: 1-9. Просмотр аннотации.

    Кардуччи, Р., Армеллино, М. Ф., Вольпе, К., Базиль, Г., Казо, Н., Апичелла, А., и Базиль, В. [Силибинин и острое отравление Amanita phalloides]. Минерва Анестезиол. 1996; 62 (5): 187-193. Просмотр аннотации.

    Карини Р., Комольо А., Альбано Э. и Поли Г. Перекисное окисление липидов и необратимое повреждение на модели гепатоцитов крысы. Защита с помощью силибин-фосфолипидного комплекса IdB 1016. Biochem Pharmacol 5-28-1992; 43 (10): 2111-2115.Просмотр аннотации.

    Кавальери С. Контролируемое клиническое испытание легалона на 40 пациентах. Gazz Med Ital 1974; 133: 628-635.

    Comoglio, A., Tomasi, A., Malandrino, S., Poli, G., and Albano, E. Улавливающий эффект силипида, нового силибин-фосфолипидного комплекса, на свободные радикалы, полученные из этанола. Biochem.Pharmacol 10-12-1995; 50 (8): 1313-1316. Просмотр аннотации.

    де Фон-Реолкс, Рохас Э. и Дораско-Барраган, Г. [Клиническая стабилизация нейродегенеративных заболеваний: клиническое исследование в фазе II].Rev.Neurol. 5-1-2010; 50 (9): 520-528. Просмотр аннотации.

    Де Мартиис, М., Фонтана, М., Ассогна, Г., Д’Оттави, Р., и Д’Оттави, О. [Производные расторопши пятнистой (Silybum marianum) в терапии хронических гепатопатий]. Clin Ter. 8-15-1980; 94 (3): 283-315. Просмотр аннотации.

    Dehmlow, C., Murawski, N., and de Groot, H. Удаление активных форм кислорода и ингибирование метаболизма арахидоновой кислоты силибинином в клетках человека. Life Sci 1996; 58 (18): 1591-1600. Просмотр аннотации.

    Desplaces, А., Choppin, J., Vogel, G., and Trost, W. Влияние силимарина на экспериментальное отравление фаллоидином. Arzneimittelforschung. 1975; 25 (1): 89-96. Просмотр аннотации.

    Detaille, D., Sanchez, C., Sanz, N., Lopez-Novoa, JM, Leverve, X., and El Mir, MY Взаимосвязь между ингибированием гликолитического потока силибинином и снижением продукции митохондриальных АФК в перифузированные гепатоциты крысы. Life Sci 5-23-2008; 82 (21-22): 1070-1076. Просмотр аннотации.

    Эль-Камари, С.С., Шарделл, М.Д., Абдель-Хамид, М., Исмаил, С., Эль-Атик, М., Метвалли, М., Михаил, Н., Хашем, М., Муса, А., Абул-Фотух, А., Эль -Kassas, M., Esmat, G., and Strickland, GT. Рандомизированное контролируемое исследование для оценки безопасности и эффективности силимарина в отношении симптомов, признаков и биомаркеров острого гепатита. Фитомедицина. 2009; 16 (5): 391-400. Просмотр аннотации.

    Eurich, D., Bahra, M., Berg, T., Boas-Knoop, S., Biermer, M., Neuhaus, R., Neuhaus, P., and Neumann, U. Лечение вируса гепатита C -реинфекция после трансплантации печени силибинином у лиц, не ответивших на терапию на основе пегилированного интерферона.Эксп. Клин. Трансплант. 2011; 9 (1): 1-6. Просмотр аннотации.

    Фаллах Хусейни, Х., Лариджани, Б., Фахрзаде, Х., Раджаби Пур, Б., Ахондзаде, С., Тольят, Т., и Хешмат, Р. Клинические испытания экстракта семян Silybum Marianum (силимарин) у больных сахарным диабетом II типа с гиперлипидемией. Иран Дж. Диабет, нарушение липидов. 2004; 3 (2): 201-206.

    Фаллахзаде, М. К., Дорманеш, Б., Сагеб, М. М., Рузбех, Дж., Вессал, Г., Пакфетрат, М., Данешбод, Ю., Камали-Сарвестани, Э., и Ланкарани, К. Б.Эффект добавления силимарина к ингибиторам ренин-ангиотензиновой системы на протеинурию у пациентов с диабетом 2 типа с явной нефропатией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Am.J. Кидни Дис. 2012; 60 (6): 896-903. Просмотр аннотации.

    Feher, J., Lang, I., Nekam, K., Muzes, G., and Deak, G. Влияние акцепторов свободных радикалов на фермент супероксиддисмутазы (SOD) у пациентов с алкогольным циррозом печени. Acta Med Hung. 1988; 45 (3-4): 265-276. Просмотр аннотации.

    Финтельманн В.Zur Therapie der Fettleber mit Silymarin. Therapiewoche 1970; 20: 1055-2064.

    Flaig, TW, Glode, M., Gustafson, D., van, Bokhoven A., Tao, Y., Wilson, S., Su, LJ, Li, Y., Harrison, G., Agarwal, R. , Crawford, ED, Lucia, MS, и Pollak, M. Исследование высоких доз орального силибина-фитосомы с последующей простатэктомией у пациентов с локализованным раком простаты. Простата 6-1-2010; 70 (8): 848-855. Просмотр аннотации.

    Флори, П. Дж., Круг, Г., Лоренц, Д., и Меннике, В. Х. [Исследования по устранению силимарина у пациентов с холецистэктомией.I. Выведение с желчью и почками после однократного перорального приема. Planta Med 1980; 38 (3): 227-237. Просмотр аннотации.

    Frerick F, Kuhn U, и Strenge-Hesse A. Silymarin — ein Phytopharmakon zur Behandlung toxischen Leberschaden: Anwendungsbeobachtung bei 2169 Patienten. Kassenarzt 1990; 33: 36-41.

    Fried, MW, Navarro, VJ, Afdhal, N., Belle, SH, Wahed, AS, Hawke, RL, Doo, E., Meyers, CM, and Reddy, KR Влияние силимарина (расторопши) на заболевания печени у пациентов с хроническим гепатитом С, безуспешно пролеченных терапией интерфероном: рандомизированное контролируемое исследование.JAMA 7-18-2012; 308 (3): 274-282. Просмотр аннотации.

    Gaedeke, J., Fels, L.M, Bokemeyer, C., Mengs, U., Stolte, H., and Lentzen, H. Нефротоксичность цисплатина и защита силибинином. Нефрол.Диал.Трансплантат. 1996; 11 (1): 55-62. Просмотр аннотации.

    Gatti, G. и Perucca, E. Концентрации свободного и конъюгированного силибина в плазме после перорального приема комплекса силибин-фосфатидилхолин (силипид) у здоровых добровольцев. Int.J Clin Pharmacol.Ther. 1994; 32 (11): 614-617. Просмотр аннотации.

    Gharagozloo, M., Moayedi, B., Zakerinia, M., Hamidi, M., Karimi, M., Maracy, M., and Amirghofran, Z. Комбинированная терапия силимарином и десферриоксамином у пациентов с большой бета-талассемией : рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. Fundam.Clin.Pharmacol. 2009; 23 (3): 359-365. Просмотр аннотации.

    Джорджи В. С., Пераколи М. Т., Пераколи Дж. К., Виткин С. С. и Баннварт-Кастро С. Ф. Силибинин модулирует путь NF-каппаб и продукцию провоспалительных цитокинов мононуклеарными клетками преэкламптических женщин.J.Reprod.Immunol. 2012; 95 (1-2): 67-72. Просмотр аннотации.

    Grungreiff K, Albrecht M и Strenge-Hesse A. Польза лекарственной терапии печени в общей практике. Med Welt 1995; 46: 222-227.

    Хасани-Ранджбар, С., Лариджани, Б., и Абдоллахи, М. Систематический обзор потенциальных травяных источников будущих лекарств, эффективных при заболеваниях, связанных с оксидантами. Воспаление — мишени для лекарств от аллергии. 2009; 8 (1): 2-10. Просмотр аннотации.

    Хасани-Ранджбар, С., Найеби, Н., Моради, Л., Мехри, А., Лариджани, Б., и Абдоллахи, М. Эффективность и безопасность лекарственных трав, используемых при лечении гиперлипидемии; систематический обзор. Curr.Pharm.Des 2010; 16 (26): 2935-2947. Просмотр аннотации.

    Хоук, Р.Л., Шрибер, С.Дж., Соул, Т.А., Вен, З., Смит, П.К., Редди, К.Р., Вахед, А.С., Белль, С.Х., Афдал, Н.Х., Наварро, В.Дж., Берман, Дж., Лю, QY, Doo, E., and Fried, MW. Исследование фазы I многократного перорального дозирования силимарина по возрастанию у пациентов без цирроза с хроническим гепатитом CJClin.Pharmacol.2010; 50 (4): 434-449. Просмотр аннотации.

    Хикино, Х., Кисо, Ю., Вагнер, Х., и Фибиг, М. Антигепатотоксическое действие флавонолигнанов из плодов Silybum marianum. Planta Med 1984; 50 (3): 248-250. Просмотр аннотации.

    Hussain, S.A. Силимарин в качестве дополнения к терапии глибенкламидом улучшает долгосрочный и постпрандиальный гликемический контроль и индекс массы тела при диабете 2 типа. J.Med.Food 2007; 10 (3): 543-547. Просмотр аннотации.

    Якимчук Г. Н., Гендриксон Л. Н. Изучение клинической эффективности комбинации эссенциальных фосфолипидов и силимарина при безалкогольном и алкогольном стеатогепатите.Эксп.Клин.Гастроэнтерол. 2011; (7): 64-69. Просмотр аннотации.

    Джейкобс, Б. П., Деннехи, К., Рамирес, Г., Сапп, Дж. И Лоуренс, В. А. Расторопша пятнистая для лечения заболеваний печени: систематический обзор и метаанализ. Am J Med 10-15-2002; 113 (6): 506-515. Просмотр аннотации.

    Катияр, С. К., Корман, Н. Дж., Мухтар, Х. и Агарвал, Р. Защитные эффекты силимарина против фотоканцерогенеза на модели кожи мышей. J Natl.Cancer Inst. 4-16-1997; 89 (8): 556-566. Просмотр аннотации.

    Кизеветтер, Э., Леодольтер И. и Талер Х. [Результаты двух двойных слепых исследований действия силимарина при хроническом гепатите (авторский перевод)]. Лебер Маген Дарм 1977; 7 (5): 318-323. Просмотр аннотации.

    Киттур, С., Виласрусми, С., Педерсен, Вашингтон, Маттсон, М.П., ​​Штрауб-Вест, К., Виласрусми, К., Любельт, Б., и Киттур, Д.С. Нейротрофические и нейрозащитные эффекты расторопши пятнистой (Silybum marianum) на нейронах в культуре. J Mol.Neurosci. 2002; 18 (3): 265-269. Просмотр аннотации.

    Ladas, E.J., Kroll, DJ, Oberlies, NH, Cheng, B., Ndao, DH, Rheingold, SR, and Kelly, KM. Рандомизированное контролируемое двойное слепое пилотное исследование расторопши для лечения гепатотоксичности у детей с острыми заболеваниями. лимфобластный лейкоз (ОЛЛ). Рак 1-15-2010; 116 (2): 506-513. Просмотр аннотации.

    Лахири-Чаттерджи, М., Катияр, С. К., Мохан, Р. Р. и Агарвал, Р. Флавоноидный антиоксидант, силимарин, обеспечивает исключительно высокую защиту от развития опухоли в модели онкогенеза кожи мышей SENCAR.Cancer Res 2-1-1999; 59 (3): 622-632. Просмотр аннотации.

    Ланг, И., Деак, Г., Некам, К., Музес, Г., Гонсалес-Кабелло, Р., Гергели, П., и Фехер, Дж. Гепатопротекторные и иммуномодулирующие эффекты антиоксидантной терапии. Acta Med Hung. 1988; 45 (3-4): 287-295. Просмотр аннотации.

    Ли Дж., Линь В. Ф., Пан Ю. Ю. и Чжу X. Y. [Защитное действие силибинина на повреждение печени, вызванное противотуберкулезными препаратами]. Чжунхуа Ган Цзанг.Бинг.За Чжи. 2010; 18 (5): 385-386. Просмотр аннотации.

    Лирусси Ф., Нассуато Дж., Орландо Р. и др.Лечение активного цирроза с помощью урсодезоксихолевой кислоты и поглотителя свободных радикалов: двухлетнее проспективное исследование. Med Sci Ress 1995; 23: 31-33.

    Locher, R., Suter, P. M., Weyhenmeyer, R. и Vetter, W. Ингибирующее действие силибинина на окисление липопротеинов низкой плотности. Arzneimittelforschung. 1998; 48 (3): 236-239. Просмотр аннотации.

    Loguercio, C., Andreone, P., Brisc, C., Brisc, MC, Bugianesi, E., Chiaramonte, M., Cursaro, C., Danila, M., de, Sio, I, Floreani, A ., Френи, М.A., Grieco, A., Groppo, M., Lazzari, R., Lobello, S., Lorefice, E., Margotti, M., Miele, L., Milani, S., Okolicsanyi, L., Palasciano, Г., Портинкаса, П., Сальтарелли, П., Смедиле, А., Сомальвико, Ф., Спадаро, А., Спорея, И., Соррентино, П., Веккьоне, Р., Туччилло, К., Дель Веккьо , Бланко С. и Федерико А. Силибин в сочетании с фосфатидилхолином и витамином Е у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени: рандомизированное контролируемое исследование. Free Radic.Biol.Med. 5-1-2012; 52 (9): 1658-1665. Просмотр аннотации.

    Лусена, М. И., Андраде, Р. Дж., Де ла Крус, Дж. П., Родригес-Мендисабаль, М., Бланко, Э., и Санчес, де ла Куэста. Влияние силимарина MZ-80 на окислительный стресс у пациентов с алкогольным циррозом печени. Результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого клинического исследования. Int J Clin Pharmacol Ther 2002; 40 (1): 2-8. Просмотр аннотации.

    Magdalan, J., Piotrowska, A., Gomulkiewicz, A., Sozanski, T., Szelag, A., and Dziegiel, P. Влияние обычно используемых клинических антидотов на антиоксидантные системы в культуре гепатоцитов человека, отравленных альфа-аманитином .Hum.Exp.Toxicol. 2011; 30 (1): 38-43. Просмотр аннотации.

    Magliulo, E., Gagliardi, B., and Fiori, G.P. [Результаты двойного слепого исследования действия силимарина при лечении острого вирусного гепатита, проведенного в двух медицинских центрах (авторский перевод)]. Мед Клин. 7-14-1978; 73 (28-29): 1060-1065. Просмотр аннотации.

    Марчелли Р., Биццони П., Конте Д. и др. Рандомизированное контролируемое исследование эффективности и переносимости короткого курса IdB 1016 при лечении хронического персистирующего гепатита.Eur Bull Drug Res 1992; 1 (3): 131-135.

    Marena C и Lampertico M. Предварительная клиническая разработка силипида: нового комплекса силибина при токсических заболеваниях печени. Planta Med 1991; 57 (2): A124-A125.

    Мериш, К. А., Баннер, Д. Л., Рагланд, Д. Р., и Крезиа, Д. А. Защита силимарином от гепатотоксичности, вызванной микроцистином-LR: биохимия, гистопатология и летальность. Фарм. Рес, 1991; 8 (2): 273-277. Просмотр аннотации.

    Мира М.Л., Азеведо М.С. и Мансо С. Нейтрализация гидроксильного радикала силибином, сорбинилом и бендазаком.Free Radical Res Commun 1987; 4 (125): 129.

    Миронец В.И., Красовская Е.А., Полищук И.И. [Случай крапивницы во время лечения Карсилом]. Врач Дело 1990; 7: 86-87.

    Моосавифар Н., Мохаммадпур А. Х., Джаллали М., Каримиз Г. и Сабери Х. Оценка влияния силимарина на апоптоз гранулезных клеток и развитие фолликулов у пациентов, подвергающихся экстракорпоральному оплодотворению. East Mediterr.Health J. 2010; 16 (6): 642-645. Просмотр аннотации.

    Нассуато, Г., Иеммоло, Р.M., Strazzabosco, M., Lirussi, F., Deana, R., Francesconi, M.A., Muraca, M., Passera, D., Fragasso, A., Orlando, R., and. Влияние силибинина на липидный состав желчных путей. Экспериментально-клиническое исследование. J Hepatol. 1991; 12 (3): 290-295. Просмотр аннотации.

    Паде Д. и Ставчанский С. Выбор маркеров биодоступности для растительных экстрактов на основе дескрипторов in silico и их корреляции с проницаемостью in vitro. Мол.Фарм. 2008; 5 (4): 665-671. Просмотр аннотации.

    Palasciano G, Portincasa P, Palmieri V и др.Влияние силимарина на уровень малондиальдегида в плазме крови у пациентов, длительно принимающих психотропные препараты. Текущие терапевтические исследования 1994; 55 (5): 537-545.

    Par, A., Roth, E., Miseta, A., Hegedus, G., Par, G., Hunyady, B., and Vincze, A. [Влияние добавок с антиоксидантным флавоноидом, силимарином, при хроническом Пациенты с гепатитом С, получавшие пег-интерферон + рибавирин. Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Orv.Hetil. 1-11-2009; 150 (2): 73-79. Просмотр аннотации.

    Payer, BA, Reiberger, T., Rutter, K., Beinhardt, S., Staettermayer, AF, Peck-Radosavljevic, M., and Ferenci, P. Успешная эрадикация HCV и ингибирование репликации ВИЧ с помощью внутривенного силибинина в Пациент с коинфекцией ВИЧ-ВГС. J.Clin.Virol. 2010; 49 (2): 131-133. Просмотр аннотации.

    Rambaldi, A., Jacobs, B.P., и Gluud, C. Расторопша пятнистая при алкогольных и / или вирусных заболеваниях печени гепатита B или C. Кокрановская база данных.Syst.Rev 2007; (4): CD003620. Просмотр аннотации.

    Рамеллини, Г.и Meldolesi, J. Защита печени силимарином: действие in vitro на диссоциированные гепатоциты крысы. Arzneimittelforschung. 1976; 26 (1): 69-73. Просмотр аннотации.

    Рамирес-Сантос, А., Перес-Бустилло, А., Гонсалес-Сиксто, Б., Суарес-Амор, О., и Родригес-Прието, Массачусетс [Острый генерализованный экзантематозный пустулез, вызванный чаем расторопши пятнистой (Silybum marianum). ]. Actas Dermosifiliogr. 2011; 102 (9): 744-745. Просмотр аннотации.

    Reutter, F. W. и Haase, W. [Клинический опыт применения силимарина в лечении хронических заболеваний печени (авторский перевод)].Schweiz Rundsch.Med Prax. 9-9-1975; 64 (36): 1145-1151. Просмотр аннотации.

    Савио, Д., Харрассер, П. К., и Бассо, Г. Капсульная технология Softgel в качестве устройства, способствующего усвоению природных веществ человеком. Перекрестное рандомизированное исследование биодоступности силибина. Arzneimittelforschung. 1998; 48 (11): 1104-1106. Просмотр аннотации.

    Сайях М., Бустани Х., Паксерешт С. и Малайери А. Сравнение Silybum marianum (L.) Gaertn. с флуоксетином при лечении обсессивно-компульсивного расстройства.Прогр. Нейропсихофармакол. Биол. Психиатрии 3-17-2010; 34 (2): 362-365. Просмотр аннотации.

    Шрибер, С.Дж., Хоук, Р.Л., Вен, З., Смит, П.К., Редди, К.Р., Вахед, А.С., Белль, Ш., Афдал, Н.Х., Наварро, В.Дж., Мейерс, К.М., Ду, Э. и Фрид. , MW Различия в распределении силимарина между пациентами с неалкогольной жировой болезнью печени и хроническим гепатитом C. Drug Metab Dispos. 2011; 39 (12): 2182-2190. Просмотр аннотации.

    Шрибер, С. Дж., Вен, З., Вурвахис, М., Smith, P. C., Fried, M. W., Kashuba, A. D. и Hawke, R. L. Фармакокинетика силимарина изменяется у пациентов с вирусом гепатита C и неалкогольной жировой болезнью печени и коррелирует с активностью каспазы-3/7 в плазме. Лекарство Metab Dispos 2008; 36 (9): 1909-1916. Просмотр аннотации.

    Шрайвер, Х. и Рауэн, Х. М. [Влияние дигемисукцината силибина на биосинтез холестерина в гомогенатах печени крыс (авторский перевод)]. Arzneimittelforschung. 1977; 27 (9): 1691-1694. Просмотр аннотации.

    Шредер, Ф.H., Roobol, MJ, Boeve, ER, de Mutsert, R., Zuijdgeest-van Leeuwen, SD, Kersten, I., Wildhagen, MF, and van Helvoort, A. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование у мужчин с раком простаты и повышением уровня ПСА: эффективность пищевой добавки. Eur Urol 2005; 48 (6): 922-930. Просмотр аннотации.

    Шуппан Д., Штроссер В., Буркард Г. и др. Влияние Легалона ™ 140 на метаболизм коллагена у пациентов с хроническим заболеванием печени — обзор путем измерения значений PIIINP.Zeitschrift fur Allgemeinmedizin 1998; 74: 577-584.

    Скоттова Н. и Кречман В. Силимарин как потенциальный гипохолестеринемический препарат. Physiol Res 1998; 47 (1): 1-7. Просмотр аннотации.

    Somogyi, A., Ecsedi, G.G., Blazovics, A., Miskolczi, K., Gergely, P., and Feher, J. Краткосрочное лечение гиперлипопротеинемии типа II силимарином. Acta Med Hung. 1989; 46 (4): 289-295. Просмотр аннотации.

    Sonnenbichler J и Zetl I. Стимулирующее влияние производного флавонолигнана на пролиферацию, синтез РНК и синтез белка в клетках печени.В: Okoliczanyi L, Csomos G, Crepaldi G и др. Оценка и лечение гепатобилиарной болезни. Берлин: Springer-Verlag; 1987.

    Sonnenbichler, J. и Zetl, I. Биохимические эффекты флавонолигнана силибинина на синтез РНК, белков и ДНК в печени крыс. Prog.Clin Biol Res 1986; 213: 319-331. Просмотр аннотации.

    Sonnenbichler, J., Goldberg, M., Hane, L., Madubunyi, I., Vogl, S., and Zetl, I. Стимулирующее действие силибинина на синтез ДНК в печени крыс с частичной гепатэктомией: отсутствие реакции на гепатома и другие злокачественные клеточные линии.Biochem.Pharmacol 2-1-1986; 35 (3): 538-541. Просмотр аннотации.

    Сото, К. П., Перес, Б. Л., Фавари, Л. П., и Рейес, Дж. Л. Профилактика аллоксанового сахарного диабета у крыс с помощью силимарина. Comp Biochem Physiol C.Pharmacol Toxicol.Endocrinol. 1998; 119 (2): 125-129. Просмотр аннотации.

    Studlar M. Die Behandlung chronischer Leberkrankungen mit Silymarin und B-Vitaminen. Therapiewoche 1985; 35: 3375-3378.

    Тивари, П., Кумар, А., Балакришнан, С., Кушваха, Х.С., и Мишра, К.P. Силибинин-индуцированный апоптоз в клетках карциномы молочной железы человека MCF7 и T47D включает активацию каспазы-8 и митохондриальный путь. Cancer Invest 2011; 29 (1): 12-20. Просмотр аннотации.

    Тютюлькова Н., Тунева С., Горанчева Ю., Танев Г., Живков В., Челибонова-Лорер Х., Божков С. Гепатопротекторное действие силимарина (карцила) на печень D. — крысы, получавшие галактозамин. Биохимические и морфологические исследования. Методы Find.Exp Clin Pharmacol 1981; 3 (2): 71-77. Просмотр аннотации.

    Унгер, М. [Фармакокинетические лекарственные взаимодействия с лекарственными растениями: критическая оценка и клиническая значимость]. Wien.Med.Wochenschr. 2010; 160 (21-22): 571-577. Просмотр аннотации.

    Вайлати А., Аристия Л., Соззе Е. и др. Рандомизированное открытое исследование зависимости эффекта от дозы короткого курса IdB 1016 у пациентов с вирусным или алкогольным гепатитом. Фитотерапия 1993; 64 (3): 219-228.

    Валенсуэла, А., Лагос, К., Шмидт, К., и Видела, Л.А. Защита силимарина от перекисного окисления липидов в печени, вызванного острой интоксикацией этанолом у крыс.Biochem.Pharmacol 6-15-1985; 34 (12): 2209-2212. Просмотр аннотации.

    Велусси М., Чернигой А.М., Виеццоли Л. и др. Силимарин снижает гиперинсулинемию, уровень малонового диальдегида и суточную потребность в инсулине у пациентов с циррозом и диабетом. Curr Ther Res 1993; 53 (5): 533-545.

    Видлар, А., Восталова, Дж., Ульрихова, Дж., Стьюдент, В., Крайчек, М., Врбкова, Дж., И Симанек, В. Безопасность и эффективность комбинации силимарина и селена у мужчин после радикальная простатэктомия — шестимесячное плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое испытание.Biomed.Pap.Med.Fac.Univ Palacky.Olomouc.Czech.Repub. 2010; 154 (3): 239-244. Просмотр аннотации.

    Wagoner, J., Morishima, C., Graf, TN, Oberlies, NH, Teissier, E., Pecheur, EI, Tavis, JE, и Polyak, SJ Дифференциальные эффекты in vitro внутривенных и пероральных препаратов силибинина на Жизненный цикл ВГС и воспаление. PLoS.One. 2011; 6 (1): e16464. Просмотр аннотации.

    Уоллес, С., Вон, К., Стюарт, Б. В., Вишванатан, Т., Клаузен, Э., Нагараджан, С., и Кэрриер, Д.J. Экстракты расторопши подавляют окисление липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и последующую адгезию моноцитов, зависимую от рецептора-скавенджера. J Agric Food Chem 6-11-2008; 56 (11): 3966-3972. Просмотр аннотации.

    Венцель, С., Столте, Х. и Суз, М. Влияние силибинина и антиоксидантов на вызванные высоким содержанием глюкозы изменения оборота фибронектина в культурах мезангиальных клеток человека. J. Pharmacol Exp Ther 1996; 279 (3): 1520-1526. Просмотр аннотации.

    Weyhenmeyer, R., Mascher, H., and Birkmayer, J.Исследование дозовой линейности фармакокинетики диастереомеров силибинина с использованием нового стереоспецифического анализа. Int.J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1992; 30 (4): 134-138. Просмотр аннотации.

    Якоот, М. и Салем, А. Spirulina platensis в сравнении с силимарином в лечении хронической вирусной инфекции гепатита С. Пилотное рандомизированное сравнительное клиническое исследование. BMC.Gastroenterol. 2012; 12:32. Просмотр аннотации.

    Чжан, Дж. К., Мао, X. М., и Чжоу, Ю. П. [Влияние силибина на сорбитол красных кровяных телец и скорость нервной проводимости у пациентов с диабетом].Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 1993; 13 (12): 725-6, 708. Просмотреть аннотацию.

    Zhang, J., Luan, Q., Liu, Y., Lee, D. Y. и Wang, Z. Сравнение диастереоизомеров силибина A и силибина B по индукции апоптоза в клетках K562. Nat.Prod.Commun. 2011; 6 (11): 1653-1656. Просмотр аннотации.

    Zi, X., Mukhtar, H., and Agarwal, R. Новые химиопрофилактические эффекты флавоноидного антиоксиданта силимарина против рака: ингибирование экспрессии мРНК эндогенного опухолевого промотора TNF-альфа.Biochem.Biophys.Res Commun. 10-9-1997; 239 (1): 334-339. Просмотр аннотации.

    Зима Т., Каменикова Л., Янебова М., Бучар Е., Црковска Дж. И Тесар В. Влияние силибинина на экспериментальную нефротоксичность циклоспорина. Ren Fail. 1998; 20 (3): 471-479. Просмотр аннотации.

    Zou, C. G., Agar, N. S., and Jones, G. L. Окислительное поражение красных кровяных телец человека, вызванное инициатором свободных радикалов AAPH, и его ингибирование коммерческой смесью антиоксидантов. Life Sci 5-25-2001; 69 (1): 75-86.Просмотр аннотации.

    Абенаволи Л., Капассо Р., Милич Н., Капассо Ф. Расторопша пятнистая при заболеваниях печени: прошлое, настоящее, будущее. Phytother Res 2010; 24: 1423-32. Просмотр аннотации.

    Консультативный комитет по побочным реакциям на лекарства. Неблагоприятная реакция на расторопшу расторопшу (Silybum marianum). Med J Aust 1999; 170: 218-9. Просмотр аннотации.

    Аноним. Расторопша пятнистая: эффекты при заболеваниях печени и циррозе, а также побочные клинические эффекты. Резюме, отчет о доказательствах / оценка технологий: номер 21, сентябрь 2000 г.Агентство медицинских исследований и качества, Роквилл, Мэриленд. Доступно по адресу: http://www.ahrq.gov/clinic/epcsums/milktsum.htm

    Bakhshaee M, Jabbari F, Hoseini S, et al. Влияние силимарина в лечении аллергического ринита. Отоларингология — хирургия головы и шеи 2011; 145: 904-9. Просмотр аннотации.

    Бекманн-Кнопп С., Ритброк С., Вейхенмейер Р. и др. Подавляющее действие силибинина на ферменты цитохрома P-450 в микросомах печени человека. Pharmacol Toxicol 2000; 86: 250-6. Просмотр аннотации.

    Boerth J, Strong KM. Клиническое применение расторопши пятнистой (Silybum marianum) при циррозе печени. J. Herb Pharmacother 2002; 2: 11-7. Просмотр аннотации.

    Будзински Дж. У., Фостер БК, Ванденхук С., Арнасон Дж. Т.. Оценка in vitro ингибирования человеческого цитохрома P450 3A4 выбранными коммерческими экстрактами трав и настойками. Фитомедицина 2000; 7: 273-82. Просмотр аннотации.

    Будзинский JW, Trudeau VL, Drouin CE, et al. Модуляция человеческого цитохрома P450 3A4 (CYP3A4) и Р-гликопротеина (P-gp) в монослоях клеток Caco-2 выбранными коммерческими продуктами расторопши и желтокорня.Может J Physiol Pharmacol 2007; 85: 966-78. Просмотр аннотации.

    Bunout D, Hirsch S, Petermann M. [Контролируемое исследование действия силимарина на алкогольную болезнь печени.] Rev Med Chil 1992; 120: 1370-5. Просмотр аннотации.

    Buzzelli G, Moscarella S, Giusti A, et al. Пилотное исследование защитного действия на печень комплекса силибин-фосфатидилхолин (IdB1016) при хроническом активном гепатите. Int J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1993; 31: 456-60. Просмотр аннотации.

    Шевалье А. Энциклопедия фитотерапии.2-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: DK Publ, Inc., 2000.

    Deng JW, Shon JH, Shin HJ, et al. Влияние добавки силимарина на фармакокинетику розувастатина. Pharm Res 2008; 25: 1807-14. Просмотр аннотации.

    ДиЧензо Р., Шелтон М., Джордан К. и др. Совместное применение расторопши и индинавира у здоровых людей. Фармакотерапия 2003; 23: 866-70 .. Просмотреть аннотацию.

    Doehmer J, Weiss G, McGregor GP, Appel K. Оценка сухого экстракта расторопши пятнистой (Silybum marianum) на предмет влияния на активность цитохрома-P450 в печени человека.Toxicol In Vitro 2011; 25: 21-7. Просмотр аннотации.

    Игон П.К., Вяз М.С., Хантер Д.С. и др. Лекарственные травы: модуляция действия эстрогенов. Era of Hope Mtg, Департамент обороны; Программа исследования рака груди, Атланта, Джорджия, 2000; 8-11 июня.

    Эль-Шитани Н.А., Хегази С., Эль-Десоки К. Доказательства антиостеопоротической и селективной активности модулятора рецепторов эстрогена силимарина по сравнению с этинилэстрадиолом у овариэктомированных крыс. Фитомедицина. 2010; 17 (2): 116-25. Просмотр аннотации.

    Письмо FDA в GCI Nutrients Worldwide Inc.16 февраля 2005 г. Доступно по адресу: www.fda.gov/downloads/Drugs/GuidanceComplianceRegulatoryInformation/EnforcementActivitiesbyFDA/CyberLetters/ucm126468.pdf (дата обращения 02.04.15).

    Фехер Дж., Деак Дж., Музес Дж. И др. [Печенозащитное действие силимариновой терапии при хронических алкогольных заболеваниях печени]. Орв Хетиль 1989; 130: 2723-7. Просмотр аннотации.

    Ференчи П., Драгошикс Б., Диттрих Н. и др. Рандомизированное контролируемое исследование лечения силимарином у пациентов с циррозом печени. J Hepatol 1989; 9: 105-13.Просмотр аннотации.

    Флора К., Хан М., Розен Х., Беннер К. Расторопша пятнистая (Silybum marianum) для лечения заболеваний печени. Am J Gastroenterol 1998; 93: 139-43. Просмотр аннотации.

    Фостер С., Тайлер В.Э. Tyler’s Honest Herbal, 4-е изд., Бингемтон, Нью-Йорк: Haworth Herbal Press, 1999.

    Freedman ND, Curto TM, Morishima C, et al. Использование силимарина и прогрессирование заболевания печени в испытании долгосрочного противовирусного лечения гепатита С против цирроза. Алимент Фармакол Тер 2011; 33: 127-37.Просмотр аннотации.

    Гуффорд Б.Т., Чен Г., Вергара АГ и др. Составляющие расторопши подавляют глюкуронизацию ралоксифена в кишечнике: потенциальное клинически значимое взаимодействие природных продуктов и лекарств. Утилизация наркотиков. 2015; 43 (9): 1353-9. Просмотр аннотации.

    Герли Б., Хаббард М.А., Уильямс Д.К. и др. Оценка клинической значимости растительных добавок для активности цитохрома P450 3A человека: сравнение продукта расторопши и черного кохоша с рифампицином и кларитромицином.J Clin Pharmacol 2006; 46: 201-13. Просмотр аннотации.

    Герли Б.Дж., Гарднер С.Ф., Хаббард М.А. и др. Оценка in vivo растительных добавок по фенотипам человеческого цитохрома P450: Citrus aurantium, Echinacea purpurea, расторопша пятнистая и пальма серповидная. Clin Pharmacol Ther 2004; 76: 428-40. . Просмотр аннотации.

    Holtmann G, Madisch A, Juergen H, et al. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффектов травяных препаратов у пациентов с функциональной диспепсией [Резюме].Неделя болезней пищеварительной системы Ann Mtg, май 1999 г.

    Hruby K, Csomos G, Fuhrmann M, Thaler H. Химиотерапия отравления Amanita phalloides с внутривенным силибинином. Hum Toxicol 1983; 2: 183-95. Просмотр аннотации.

    Хусейни Х.Ф., Лариджани Б., Хешмат Р. и др. Эффективность Silybum marianum (L.) Gaertn. (силимарин) в лечении диабета II типа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Phytother Res 2006; 20; 1036-9. Просмотр аннотации.

    Джалло М.А., Грегори П.Дж., Хайн Д. и др.Взаимодействие пищевых добавок с антиретровирусными препаратами: систематический обзор. Int J ЗППП, СПИД. 2017 Янв; 28 (1): 4-15. Просмотр аннотации.

    Цзяо Цз, Ши XJ, Ли Ц.Д. и др. Популяционная фармакокинетика сиролимуса у взрослых пациентов с трансплантацией почки в Китае de novo. Br.J. Clin.Pharmacol. 2009; 68 (1): 47-60. Просмотр аннотации.

    Ким С.С., Чой С.Дж., Парк С.Й. и др. Влияние силибинина на фармакокинетику тамоксифена и его активного метаболита, 4-гидрокситамоксифена у крыс. Anticancer Res 2010; 30: 79-85.Просмотр аннотации.

    Kim DH, Jin YH, Park JB, Kobashi K. Силимарин и его компоненты являются ингибиторами бета-глюкуронидазы. Биол Фарм Булл 1994; 17: 443-5. Просмотр аннотации.

    Ли Джи, Нараян М., Барретт Дж. Анализ и сравнение активных компонентов в промышленных стандартизованных экстрактах силимарина методом жидкостной хроматографии и масс-спектрометрии с ионизацией электрораспылением. Журнал J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci 2007; 845 (1): 95-103. Просмотр аннотации.

    Madisch A, Holtmann G, Mayr G, et al.Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Пищеварение 2004; 69: 45-52. Просмотр аннотации.

    Madisch A, Melderis H, Mayr G, et al. [Растительный экстракт и его модифицированный препарат при функциональной диспепсии. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого сравнительного исследования. Z Gastroenterol 2001; 39 (7): 511-7. Просмотр аннотации.

    Maitrejean M, Comte G, Barron D, et al. Флаванолигнан силибин и его полусинтетические производные, новая серия потенциальных модуляторов Р-гликопротеина.Bioorg Med Chem Lett 2000; 10: 157-60. Просмотр аннотации.

    Manna SK, Mukhopadhyay A, Van NT, Aggarwal BB. Силимарин подавляет TNF-индуцированную активацию NF-каппа B, N-концевую киназу c-Jun и апоптоз. J. Immunol. 1999; 163: 6800-9. Просмотр аннотации.

    Мельцер Дж., Рош В., Райхлинг Дж. И др. Мета-анализ: фитотерапия функциональной диспепсии растительным лекарственным препаратом STW 5 (Иберогаст). Aliment Pharmacol Ther 2004; 20: 1279-87. Просмотр аннотации.

    Моайеди Б., Гарагозло М., Эсмаил Н. и др.Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование терапевтических эффектов силимарина у пациентов с большой β-талассемией, получающих десфериоксамин. Eur J Haematol 2013; 90 (3): 202-9. Просмотр аннотации.

    Парес А., Планас Р., Торрес М. и др. Эффекты силимарина у пациентов-алкоголиков с циррозом печени: результаты контролируемого, двойного слепого, рандомизированного и многоцентрового исследования. J. Hepatol 1998; 28: 615-21. Просмотр аннотации.

    Piscitelli SC, Formentini E, Burstein AH, et al. Влияние расторопши на фармакокинетику индинавира у здоровых добровольцев.Фармакотерапия 2002; 22: 551-6. Просмотр аннотации.

    Rotem C, Kaplan B. Фито-женский комплекс для облегчения приливов, ночной потливости и улучшения качества сна: рандомизированное контролируемое двойное слепое пилотное исследование. Гинекол Эндокринол 2007; 23: 117-22. Просмотр аннотации.

    Саллер Р., Бриньоли Р., Мельцер Дж., Мейер Р. Обновленный систематический обзор с метаанализом клинических данных силимарина. Форш Комплементармед 2008; 15: 9-20. Просмотр аннотации.

    Салми Х.А., Сарна С. Влияние силимарина на химические, функциональные и морфологические изменения печени.Двойное слепое контролируемое исследование. Сканд Дж. Гастроэнтерол 1982; 17: 517-21. Просмотр аннотации.

    Seidlová-Wuttke D, Becker T, Christoffel V, Jarry H, Wuttke W. Силимарин является селективным агонистом бета-рецептора эстрогена (ERbeta) и оказывает эстрогенное действие на метафиз бедренной кости, но не оказывает антиэстрогенного действия на матку после удаления яичников. (ovx) крысы. J Стероид Biochem Mol Biol. 2003; 86 (2): 179-88. Просмотр аннотации.

    Зонненбихлер Дж., Скалера Ф., Зонненбихлер И., Вейхенмейер Р. Стимулирующие эффекты силибинина и силикристина из расторопши Silybum marianum на клетки почек.J. Pharmacol Exp Ther 1999; 290: 1375-83. Просмотр аннотации.

    Sridar C, Goosen TC, Kent UM, et al. Силибин инактивирует цитохромы P450 3A4 и 2C9 и ингибирует основные глюкуронозилтрансферазы печени. Drug Metab Dispos 2004; 32: 587-94. Просмотр аннотации.

    Suksomboon N, Poolsup N, Boonkaew S, Suthisisang CC. Мета-анализ влияния травяных добавок на гликемический контроль при диабете 2 типа. Журнал Этнофармакол 2011; 137 (3): 1328-1333. Просмотр аннотации.

    Сциллард С., Сентгёрдьи Д., Деметра И.Защитный эффект Легалона у рабочих, подвергающихся воздействию органических растворителей. Acta Med Hung 1988; 45: 249-56. Просмотр аннотации.

    Танамлы М.Д., Тадрос Ф., Лабиб С. и др. Рандомизированное двойное слепое исследование по оценке силимарина при хроническом гепатите С в египетской деревне: описание исследования и результаты через 12 месяцев. Dig Liver Dis 2004; 36: 752-9. Просмотр аннотации.

    Trinchet JC, Косте Т, Леви В.Г. [Лечение алкогольного гепатита силимарином. Двойное слепое сравнительное исследование с участием 116 пациентов]. Гастроэнтерол Clin Biol 1989; 13: 120-4.Просмотр аннотации.

    ван Эрп Н.П., Бейкер С.Д., Чжао М. и др. Влияние расторопши пятнистой (Silybum marianum) на фармакокинетику иринотекана. Clin Cancer Res 2005; 11: 7800-6. Просмотр аннотации.

    Велусси М., Чернигой А.М., Де Монте А. и др. Длительное (12 месяцев) лечение антиоксидантным препаратом (силимарин) эффективно при гиперинсулинемии, потребности в экзогенном инсулине и уровнях малонового диальдегида у пациентов с циррозом и диабетом. J Hepatol 1997; 26: 871-9. Просмотр аннотации.

    Венкатараманан Р., Рамачандран В., Комороски Б.Дж. и др.Расторопша пятнистая, травяная добавка, снижает активность CYP3A4 и уридиндифосфоглюкуронозилтрансферазы в культурах гепатоцитов человека. Drug Metab Dispos 2000; 28: 1270-3. Просмотр аннотации.

    Восталова Ю., Видлар А., Ульрихова Ю. и др. Использование смеси селена и силимарина уменьшает симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей и снижает уровень специфического антигена простаты у мужчин. Фитомедицина 2013; 21: 75-81. Просмотр аннотации.

    Ян З., Чжуан Л., Лу И, Сюй К., Чен Х. Эффекты и переносимость силимарина (расторопши) у пациентов с хронической инфекцией вируса гепатита С: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Biomed Res Int. 2014; 941085. DOI: 10,1155 / 2014/941085. Epub 2014 27 августа. Просмотреть аннотацию.

    Zhu W, Zhang JS, Young CY. Силимарин подавляет функцию рецептора андрогена за счет уменьшения ядерной локализации рецептора в клеточной линии рака простаты человека LNCaP. Канцерогенез 2001; 22: 1399-403. Просмотр аннотации.

    Как использовать семена расторопши — Хрома Травяные продукты

    Вы когда-нибудь задумывались, как использовать семена расторопши?

    Они невероятно универсальны!

    Вот 5 наших любимых способов добавить антиоксидантный пунш в любой прием пищи, а также множество преимуществ, которые вы получите от этого.

    Что такое семена расторопши?

    Расторопша пятнистая — широко известное растение, которое набирает популярность в натуральной медицине. Причина этого в его универсальном и мощном активном ингредиенте, называемом силимарин, который извлекается из семян этого растения.

    Силимарин — это флавоноид, который, как показали исследования, обладает мощными антиоксидантными свойствами.

    Каковы преимущества семян расторопши?

    На первый взгляд кажется, что семена расторопши обладают несколькими преимуществами.Несмотря на то, что преимущества расторопши для печени хвалят больше всего, есть несколько исследований, которые предполагают, что она также может снизить уровень холестерина в организме и справиться с симптомами диабета 2 типа.

    Нам всегда нравится объяснять «почему», лежащую в основе пользы растений, поэтому давайте подробнее рассмотрим, как семена расторопши действуют в организме:

    Польза для печени
    • Он обладает противовоспалительным действием, что помогает предотвратить прогрессирование заболевания печени.
    • Расторопша пятнистая является иммуномодулирующим средством, что означает, что она повышает способность иммунной системы бороться с болезнями.
    • Силимарин обладает антифибротическими свойствами, которые помогают предотвратить фиброз печени.
    • Силимарин помогает предотвратить окислительное повреждение печени вредными химическими веществами и токсинами.
    • Расторопша также обладает способностью регенерировать печень, поэтому в некоторых случаях она может помочь ей восстановить свое здоровье.

    Влияние на холестерин
    • Исследования на животных показали, что расторопша вызывает потерю веса.
    • Исследование 2006 года показало, что расторопша помогает снизить уровень холестерина.

    Влияние расторопши на сахарный диабет 2 типа
    • Расторопша снижает инсулинорезистентность и улучшает симптомы диабета 2 типа благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам. Многие состояния, включая диабет 2 типа, теперь связывают с окислительным стрессом, который, если его не остановить, приводит к окислительному повреждению.

    Другие преимущества расторопши
    • Он улучшает респираторные симптомы у пациентов с астмой благодаря своим противовоспалительным свойствам.
    • Исследования показали, что он может ограничивать распространение и прогрессирование рака.
    • Это помогает предотвратить потерю костной массы у пациентов с дефицитом эстрогена, например, у женщин в постменопаузе.

    Как собрать семена расторопши

    Расторопша пятнистая, как правило, колючая. Перед тем, как отправиться на сбор урожая, вы можете надеть защитное снаряжение, например толстые садовые перчатки.

    Колючки, которые преобладают на листьях, колючие и легко проникают глубоко в кожу.

    Чтобы определить, готовы ли семена расторопши к сбору, поищите хохолок — классический признак того, что расторопша готова к сбору.

    Паппи — белые серебристые семенные головки, которые образуются, когда цветки расторопши начинают высыхать, обычно в конце вегетационного периода с мая по июль.

    Вот пошаговый процесс сбора урожая:

    Шаг 1: Отрежьте хохолок от растения у основания цветочной головки, как только убедитесь, что цветы высохли.

    Шаг 2: Затем высушите цветочные головки, поместив их в чистый бумажный пакет или контейнер и поставив в теплое место. Обычно для полного высыхания цветочных головок требуется от 5 до 7 дней.

    Шаг 3 : Теперь, когда цветочные головки полностью высохли, отделите семена от мякины, встряхнув пакет или контейнер. Вы также можете надавить на них руками, чтобы помочь разделить.

    Шаг 4: Дальнейшее отделение половы путем провеивания — когда вы ставите большое ведро на землю и высыпаете семена в ведро против ветра, чтобы ветер унес солому.Если в ведро упадет солома, просто уберите ее вручную.

    Шаг 5: Храните семена расторопши в герметичном контейнере и храните в прохладном месте до использования.

    Расторопша обыкновенная дает до 190 семян на цветок — это примерно 6350 семян на растение!

    5 способов использования семян расторопши

    1. Измельчить и смешать с выпечкой

    Семена расторопши можно легко измельчить и добавить в выпечку, например, в хлеб.Для этого положите семена расторопши в блендер или кофемолку. Измельчите семена в мелкий порошок.

    Затем вы можете посыпать порошком выпечку, использовать порошок для выпечки и / или добавить текстуру котлетам для бургеров или любой другой закуске.

    2. Подать смузи

    Так же, как и в выпечке, вы можете добавить молотые семена расторопши в свои смузи для получения здорового и вкусного завтрака. Вот восхитительный рецепт, но знайте, что его легко настроить.Просто приспосабливайтесь к своим вкусовым рецепторам!

    Положите около ½ стакана черники в блендер, затем добавьте 1 банан и около 2 столовых ложек вашего любимого протеинового порошка (или любого другого размера порции вашего порошка).

    Затем можно добавить сухие семена расторопши, ореховое молоко и горсть листьев мяты. Смешайте эту смесь и сделайте пюре до однородной массы. Подавайте и наслаждайтесь!

    3. Посыпать салаты

    Добавление сырых семян расторопши в салаты мгновенно влияет на антиоксидантную ценность вашего обеда.Эти семена имеют маслянистый вкус, немного сладкие, но в то же время могут быть горькими.

    Несмотря на то, что вкус не является неприятным, некоторым он не нравится, поэтому попробуйте в небольших количествах, пока ваши вкусовые рецепторы не приспособятся.

    4. Сделайте смесь следов

    Вы можете сделать свой собственный микс из семян расторопши. Лучше всего смешивать их с другими полезными семенами, такими как семечки подсолнечника, тыквенные семечки и семена льна.

    Вы также можете добавить немного измельченных орехов, таких как кешью, миндаль и грецкие орехи.В смесь также можно добавить сушеные фрукты и изюм, чтобы усилить аромат тропической смеси.

    5. Варить как альтернативу кофе

    Чай из расторопши теплый и обладает значительными очищающими свойствами. Это отличная альтернатива кофе. Вы можете купить расфасованный чай в пакетиках из расторопши или приготовить его самостоятельно из семян в домашних условиях.

    Для приготовления домашнего напитка из семян измельчите семена в ступке или кофемолке до получения мелкого порошка. На каждую 1 столовую ложку порошка семян расторопши налейте примерно 3 стакана кипятка в чайник.

    Настаивайте около 20 минут и процедите остатки перед тем, как пить чай. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда.

    Семена расторопши обладают невероятной пользой для здоровья. Их не только легко использовать, но и легко выращивать, обеспечивая высокую урожайность с одного растения.

    Нам настолько нравятся защитные свойства расторопши, что мы включили его в удобную, простую в использовании настойку, которую можно использовать во многих областях. Посмотрите здесь!

    10 главных преимуществ семян расторопши

    Расторопша используется уже 2000 лет как естественное средство от множества недугов.Чаще всего он известен своими детоксицирующими свойствами, но это еще не все.

    По мере того, как использование семян расторопши в натуральных лечебных средствах продолжает расти, растет и количество проводимых исследований.

    Хотя все еще необходимо провести дополнительные исследования, чтобы раскрыть полное влияние расторопши на организм, ясно одно: варенье из расторопши насыщено полезными питательными веществами, которые оказывают на организм множество положительных эффектов.

    На этом этапе вы, вероятно, задаетесь вопросом: каковы преимущества расторопши и почему я должен добавлять ее в свой распорядок дня?

    Мы собрали десять основных преимуществ расторопши, чтобы помочь вам ответить на этот вопрос.

    1. Поддержка естественной детоксикации

    Одной из наиболее тщательно изученных характеристик расторопши является ее способность защищать печень и помогать ей восстанавливать себя .

    Согласно Руководству по дополнительной и альтернативной медицине Медицинского центра Университета Мэриленда, исследования показали, что «вещества, содержащиеся в расторопши (особенно флавоноид под названием силимарин), защищают печень от токсинов, включая некоторые лекарства, такие как ацетаминофен (тайленол), которые могут вызывают повреждение печени в высоких дозах.Силимарин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. И это может помочь печени восстановить себя за счет роста новых клеток ».

    Известно, что расторопша помогает бороться с проблемами печени, в том числе с циррозом, желтухой и другими заболеваниями.

    Причина, по которой расторопша так хорошо помогает при детоксикации, связана с тем, что она содержит силимарин, флавоноидное соединение. По словам доктора Мерколы, силимарин «отвечает за многие полезные эффекты расторопши, включая защиту печени и антиоксидантные, противовирусные и противовоспалительные свойства.”

    Расторопша является антифиброзным средством, которое, по словам доктора Мерколы, предотвращает рубцевание тканей и действует как блокада токсинов.

    Почему так важна защита печени? Лучше всего об этом говорится в «Любите свою печень»: «Ваша печень — это ваш собственный химический завод. Он получает 30% крови, циркулирующей в вашей системе каждую минуту, выполняя химические реакции для удаления вредных токсинов и распределения и хранения необходимых питательных веществ ».

    Здоровая печень — здоровый человек.

    2.Способствует росту и регенерации клеток

    Что касается здоровья печени, то расторопша также способствует росту и регенерации клеток.

    Это означает, согласно Health Ambition, что, когда алкоголь и некоторые часто назначаемые лекарства, такие как антидепрессанты и рецепты, снижающие уровень холестерина, потенциально вредят вашим клеткам печени, силимарин в расторопше обладает способностью способствовать регенерации поврежденных клеток.

    Не только расторопша побуждает ваше тело восстанавливать поврежденные клетки и ткани, но также защищает клетки и ткани от повреждений в будущем .

    3. Поощрение здоровой кожи

    Кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому естественно, что ваше тело поглощает и выводит токсины через нее.

    Согласно Livestrong.com, ваше здоровье можно оценить по состоянию вашей кожи. «Когда болезнь или недомогание очевидны, у вас могут появиться прыщи, псориаз, экзема или другие кожные заболевания. Расторопша не только помогает вывести токсины из печени, но и поддерживает чистоту толстой кишки, способствуя выведению токсичных отходов.”

    Ваша кожа получает выгоду в результате этой детоксикации. Вдобавок к этому расторопша уменьшает воспаление, что может уменьшить раздражающие вспышки кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз и прыщи.

    Согласно статье в Pharmacognosy Review, силимарин в расторопше может также защищать кожу от повреждения УФ-лучами , особенно при местном применении.

    4. Гормональная помощь

    Известно, что расторопша поддерживает сбалансированный гормональный фон.Как оно работает? Через что еще? Печень.

    Natural Fertility Info говорит нам, что «здоровье печени жизненно важно для гормонального баланса. Печень помогает отфильтровывать токсины из организма, в том числе излишки гормонов ».

    Известно, что расторопша обладает гормональным действием и увеличивает выработку грудного молока.

    Точно так же расторопша помогает бороться с симптомами менопаузы, такими как приливы и перепады настроения.

    5. Баланс сахара в крови

    Хотя необходимо провести дополнительные исследования, чтобы сделать более четкие выводы об этой пользе, Organic Facts предполагает, что смесь антиоксидантов, жирных кислот и силимарина, содержащаяся в расторопши, может работать на , регулируя уровень инсулина и балансируя уровень сахара в крови .

    По данным Mayo Clinic, исследования показали, что расторопша улучшает контроль уровня сахара в крови у людей с диабетом.

    6. Способствует здоровью желчного пузыря и предотвращает образование желчных камней

    Желчный пузырь, расположенный под печенью, хранит желчь, вырабатываемую печенью. Желчь способствует перевариванию жиров.

    Медицинский центр Университета Мэриленда предлагает использовать расторопшу для детоксикации желчного пузыря.

    Как часть поддержания здоровья желчного пузыря, расторопша предотвращает образование желчных камней.Камни в желчном пузыре возникают при затвердевании желчи. Эти камни могут заблокировать проход в желчном пузыре, что приведет к боли и, возможно, к приступу желчного пузыря.

    Natural Alternative Remedy утверждает, что силимарин в расторопше повышает растворимость желчи, стимулирует кровообращение, а снижает вероятность затвердевания желчи и превращения ее в болезненный желчный камень .

    7. Помощь пищеварению

    Сочетание некоторых из предыдущих преимуществ — вот что подводит нас к этому.Ваше тело — это машина, и для того, чтобы пищеварительная система работала, остальные органы тоже должны быть в отличной форме.

    Благодаря улучшению циркуляции желчи, уменьшению воспаления печени и восстановлению поврежденных клеток, о которых мы упоминали ранее, общее состояние вашего пищеварительного тракта улучшается .

    Согласно Underground Health Reporter, расторопша способствует общему здоровью кишечника, но, как известно, лечит такие проблемы с пищеварением, как запор и даже синдром раздраженного кишечника.Расторопша помогает решить эти проблемы, поскольку действует как «успокаивающее средство, что означает, что он смягчает и увлажняет слизистые оболочки, лечит воспаленные стенки кишечника и успокаивает симптомы».

    8. Помогите успокоить сезонную аллергию

    Нет ничего хуже симптомов сезонной аллергии. Насморк, чихание, зуд в глазах и головные боли. Эти реакции могут происходить из-за пыльцы, пыли и плесени, и это лишь некоторые из причин.

    Американская ассоциация врачей-натуропатов предполагает, что расторопша может «помочь уменьшить аллергические, воспалительные и гистаминовые реакции.”

    В следующий раз, когда сезонная аллергия будет беспокоить ваши пазухи, попробуйте немного расторопши, чтобы избавиться от этих надоедливых симптомов.

    9. Поддержите почки

    Как мы видели на примере печени, расторопша также способствует естественной детоксикации за счет здоровой функции почек .

    Расторопша помогает в защите и восстановлении клеток почек, так же как и в печени. Согласно Life Extension, наши почки могут быть повреждены при приеме фармацевтических препаратов, но расторопша может уменьшить или предотвратить повреждение почек, которое может быть вызвано этим.

    10. Облегчить изжогу

    Многим людям знакомо ощущение сильного жжения в середине груди после употребления определенных продуктов. Согласно Newsmax Health, это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод, а иногда даже попадает в пищевод.

    Благодаря противовоспалительным свойствам, которыми обладает расторопша, его можно использовать как средство для уменьшения этих симптомов изжоги .

    Бонусная выгода!

    Интересный факт о расторопши заключается в том, что ее можно использовать в качестве неотложной помощи при отравлении грибами, если вы случайно проглотили эти смертельные грибы.

    По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, «исследования на животных показали, что экстракт расторопши полностью нейтрализует токсические эффекты грибов при приеме в течение 10 минут после приема внутрь. При введении в течение 24 часов он значительно снижает риск повреждения печени и смерти ».

    Хотя вы никогда не должны есть незнакомые грибы, неплохо узнать о простом растении, которое может стать таким эффективным противоядием.

    Это преимущество относится к категории интересных фактов, которыми можно поделиться на следующем ужине, а не тем, что вам следует применять на практике! Если вы когда-нибудь случайно съели неопознанный или потенциально ядовитый гриб, например смертельную шапку, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

    Лучшее в мире масло расторопши

    Масло расторопши Panaseeda имеет мягкий солодовый вкус, который нравится многим. Каждая бутылка содержит масло тысяч органических семян Perfectly Pressed ™. Наш специальный процесс прессования гарантирует, что масло не повредит.

    Это самое чистое, наиболее тщательно отжатое масло расторопши, которое вы можете купить.

    Ссылки по теме:

    http: //www.umm.edu / health / medical / altmed / herb / thistle
    http://www.newsmax.com/Health/Health-Wire/heartburn-gerd-natural-remedy/2014/01/06/id/545326/
    http : //www.lifeextension.com/magazine/2010/5/innovative-strategies-to-combat-kidney-disease/page-02
    http://www.livestrong.com/article/336832-does-milk-thistle -help-the-kidneys /
    https://healthyfocus.org/8-proven-milk-thistle-benefits/
    http://www.liversupport.com/milkthistle.htm

    Антиоксидантные свойства расторопши для вашей печени

    Естественный подход к здоровью печени

    Время чтения: 3 минуты Расторопша была важной частью древней медицины более 2000 лет.За эти годы это растение прозвали защитником печени. Сегодня врачи рекомендуют расторопшу и экстракт силимарина для оптимального здоровья печени. Уровень смертности от болезней печени продолжает расти. Поэтому понимание силы этого растения может помочь спасти печень.

    Что такое расторопша?

    Расторопша пятнистая — колючее растение, которое может вырасти до 10 футов в высоту. Растение родом из Калифорнии. Однако расторопша растет в аналогичных климатических условиях по всему миру.Название происходит от похожего на молоко вещества, выделяемого при измельчении листьев. Растение образует луковицу с красивыми розовыми цветками. Среди потребителей расторопши — кормящих мам, людей с проблемами пищеварения и тех, кто ищет средства по уходу за кожей.

    Скрытая сила чертополоха

    Все части растения можно использовать для приготовления чая, масел и порошков. Но экстракт силимарина, пожалуй, может быть самой сильной частью. Каждый цветок дает по несколько семян при сушке. Измельчая семена, люди смогли извлечь силимарин.Силимарин — это флавоноид, обладающий мощными антиоксидантными, противовоспалительными и терапевтическими свойствами. Исследователи наблюдали сильную связь силимарина с клетками печени.

    Поражение печени

    Печень — самый большой внутренний орган и очиститель крови. От поглощения питательных веществ до детоксикации организма — люди сильно зависят от этого жизненно важного органа. Все съеденное проходит через печень. Это включает алкоголь, отпускаемые по рецепту лекарства, пестициды, обработанные пищевые продукты и тяжелые металлы, содержащиеся в воде.Эти факторы означают, что печень работает больше, чем когда-либо прежде. Антиоксидантные свойства расторопши защищают печень несколькими способами.

    Детоксикация печени

    Печень работает на двух этапах детоксикации. На первом этапе проходящие ферменты превращаются в свободные радикалы. Затем антиоксидант глутатион присоединяется к свободным радикалам. Это помогает организму естественным образом выводить опасные соединения. Силимарин помогает восстанавливать и поддерживать высокий уровень глутатиона. Это, в свою очередь, способствует детоксикации самой печени.

    Лечение и профилактика заболеваний

    Заболевания, включая гепатит, псориаз и желтуху, связаны с повреждением печени. Исследования показывают, что экстракт силимарина помогает при таких состояниях, как гепатит С. Без должного ухода сама печень может быть подвержена ожирению, циррозу и печеночной недостаточности. Силимарин помогает синтезу белка и создает защитный слой на клетках, предотвращающий повреждение в будущем. Аналогичное исследование показало, что предварительная обработка силимарином предотвращает повреждение печени несколькими вредными токсинами.

    Лечение и регенерация печени

    Расторопша помогает остановить окислительный стресс и повреждение печени свободными радикалами. Исследования показывают, что расторопша восстанавливает поврежденные клетки. Силимарин также защищает печень от повреждения алкоголем и некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Многие считают, что печень не нуждается в помощи и выводит токсины сама. Хотя это веское объяснение, печень будет продолжать страдать, если о ней не позаботиться.

    Заботьтесь о своей печени сегодня

    Рассмотрите возможность использования сильнодействующего экстракта расторопши для защиты и детоксикации печени.Эта фантастическая натуральная трава помогает молодым людям поддерживать здоровье печени. А после 40 лет детоксикационная способность печени снижается. Таким образом, независимо от возраста, расторопша помогает как в профилактике, так и в лечении. Здоровая печень — это не только здоровая кровь. Дополнительные преимущества включают селезенку, желудочно-кишечный тракт и эндокринную систему. Посоветуйтесь с фармацевтом или врачом, чтобы узнать правильную дозировку расторопши для детоксикации печени.

    Расторопша пятнистая — Силимарин — Крепкая вода

    Расторопша пятнистая — цветущее растение, входящее в семейство сложноцветных, что делает его родственником ромашки и амброзии.Это растение существует уже более 2000 лет и произрастает в странах Средиземноморья и Европы, но теперь его можно найти по всей восточной части США, Калифорнии и Южной Америке. Первое заметное упоминание о растении и его целебных свойствах было в 40 году нашей эры Диоскоридом, греческим врачом и ботаником. Растение получило свое название от молочного сока, который выходит из листьев, когда они ломаются. На листьях также есть уникальные белые отметины, из-за которых они выглядят так, как будто их окунули в молоко.

    Силимарин является основным и активным ингредиентом расторопши (названия на самом деле взаимозаменяемы), и его можно найти в основном в семенах растения. Это противовоспалительное и антиоксидантное средство, известное своими свойствами по регенерации клеток. Его преимущества заключаются в выводе из организма токсинов, которые могут вызывать ряд симптомов и заболеваний. Как антиоксидант, расторопша и силимарин обладают такими же преимуществами, как и другие важные питательные вещества, такие как витамин E или C, которые помогают бороться с повреждением свободных радикалов.Кроме того, семена растения содержат высокий уровень липофильных экстрактов, которые действуют как биофлавоноидные антиоксиданты, повышающие иммунитет и замедляющие окислительный стресс.

    Расторопша принимается по ряду причин, но в первую очередь для детоксикации печени и улучшения здоровья, поскольку было показано, что он уменьшает или даже обращает вспять повреждение печени, вызванное множеством факторов и нарушений. Они могут включать повреждение печени, вызванное химическими веществами, алкоголем, лекарствами, отпускаемыми по рецепту, антибиотиками, загрязнением окружающей среды, тяжелыми металлами и химиотерапией.Он также уменьшает ущерб, причиненный отравлением грибами Amanita Phalloides (смертная казнь), желтухой, хроническим воспалительным заболеванием печени, циррозом печени и хроническим гепатитом. Трава считается «печеночным, галактагогическим, успокаивающим и желчегонным средством», что означает, что она способствует здоровому пищеварению, помогая формированию ферментов, увеличивая выработку желчи, уменьшая воспаление и успокаивая слизистые оболочки по всему телу.

    Преимущества расторопши включают:

    1.Детоксикация печени и здоровье

    Расторопша помогает восстанавливать клетки печени, выводя из организма токсины, которые проходят через печень. Печень является самым большим внутренним органом и функционирует как «очиститель крови», ежедневно активно очищая и выводя токсины из крови. Он способствует выработке гормонов, высвобождает глюкозу в кровоток, давая нам энергию, и выделяет желчь в тонкую кишку, чтобы жир мог усваиваться из продуктов. Плохая функция печени может вызвать бесчисленные проблемы со здоровьем, поэтому важно поддерживать ее здоровье!

    2.Помогает защитить от рака

    Поскольку семена расторопши являются высоким источником антиоксиданта силимарина, растение снижает риск развития рака за счет усиления иммунной системы, борьбы с повреждением ДНК и обращения вспять роста раковой опухоли. Большинство молекул, присутствующих в силимарине, называются силибином. Силибин — это антиоксидант, который стимулирует синтез белка и изменяет внешний слой здоровых клеток, защищая их от повреждений и мутаций.Это, в свою очередь, препятствует связыванию токсинов с рецепторами клеточной мембраны.

    3. Может помочь снизить высокий уровень холестерина

    Поскольку расторопша является мощным противовоспалительным средством, которое приносит пользу здоровью сердца и снижает уровень холестерина, очищает кровь и предотвращает повреждение артерий окислительным стрессом.

    4. Может помочь контролировать или предотвратить диабет

    Исследования показали, что силимарин наряду с традиционными методами лечения может помочь контролировать симптомы диабета, помогая контролировать гликемию.Кроме того, было показано, что антиоксидантные эффекты силимарина в расторопше помогают снизить уровень сахара в крови у инсулинорезистентных пациентов. Эти результаты, вероятно, основаны на том факте, что печень частично отвечает за регулирование гормонов, включая выброс инсулина в кровоток, а инсулин отвечает за регулирование уровня глюкозы в крови в организме.

    5. Помогает предотвратить образование камней в желчном пузыре

    Здоровье печени тесно связано с общим состоянием других органов пищеварения, таких как желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник и почки.эти органы работают вместе, чтобы перерабатывать питательные вещества и токсины, которые попадают в наш организм с пищей, водой и воздухом. Преимущества расторопши также помогают поддерживать эндокринную и желудочно-кишечную системы, способствуя выработке желчи и ферментов. помимо того, что помогает выводить токсины и очищать кровь, регулируя тем самым функцию желчного пузыря, почек и селезенки.

    6. Улучшает здоровье кожи

    Силимарин содержит высокие уровни фитохимических веществ, которые очень эффективно подавляют окислительный стресс кожи, вызванный УФ-светом.Расторопша считается мощным ингибитором УФ-индуцированного окислительного стресса, который может вызывать кожные заболевания, такие как рак, и исследования даже показали, что нанесение на кожу силимарина, содержащегося в расторопше, уменьшает повреждение кожи, вызванное лучевой терапией у онкологических больных.

    Семена и листья растения можно употреблять в виде таблеток, порошка, настойки, экстракта или чая. Семена можно есть целиком и в сыром виде, но обычно люди предпочитают принимать экстракт или добавку расторопши, чтобы принимать более высокие дозы и видеть более или более быстрые результаты.

    Почувствуйте многие преимущества расторопши в этом прекрасном горьком настойке в индийском стиле — Strongwater Golden:

    Автор: Джесси Стонберг

    Ваш путеводитель по чаю из расторопши — Чайный бар Sencha

    Травяные чаи — это восхитительное лакомство, подчеркивающее красоту чаепития с травами, специями и цветами. Чай из расторопши — один из самых популярных травяных чаев благодаря его неоспоримой пользе для здоровья.

    Чай из расторопши назван в честь кремообразной жидкости, которая выходит из листьев расторопши при срезании. Семена расторопши на протяжении веков использовались в качестве естественного средства для лечения заболеваний печени.

    Это удобное руководство расскажет вам все, что вам нужно знать о чае из расторопши. Откройте для себя уникальный вкусовой профиль и узнайте о пользе для здоровья, побочных эффектах и ​​методах заваривания чая из расторопши.

    Что такое чай из расторопши?

    Чай из расторопши — это травяной чай, приготовленный из расторопши пятнистой, известной под ботаническим названием silybum marianum.Это цветущее растение принадлежит к тому же научному семейству, что и цветы ромашки. Расторопша пятнистая произрастает в Средиземноморском регионе, хотя обычно встречается по всему миру.

    Расторопша пятнистая также широко известна как расторопша пятнистая и чертополох Мэри. Чай можно приготовить, настаивая листья или семена растения в горячей воде. Чай из расторопши не содержит кофеина, поэтому его можно употреблять в любое время дня, не нарушая режим сна.

    Профиль аромата

    Чай из расторопши обладает мягким сладковатым вкусом.Его часто сравнивают с чаем из одуванчика с мягким землистым оттенком и более сильными цветочными нотами. Чай обычно подслащивают медом или молоком, чтобы улучшить кремообразную консистенцию чая.

    Потенциальная польза для здоровья от чая из расторопши

    1. Способствует здоровью печени

    Чай из расторопши исторически использовался для поддержания здоровой функции печени и лечения проблем с печенью. Большинство исследований показывают, что пользу для здоровья печени можно отнести к соединению под названием силимарин.Силимарин — это флавоноид в чае из расторопши, обладающий антиоксидантными свойствами для поддержания здоровья.

    В исследовании, опубликованном в Pharmaceutical Biology, изучалось действие силимарина на мышей с повреждением печени. Исследователи обнаружили, что у мышей, которым давали силимарин, показатели ожирения были значительно ниже, даже без изменений в питании. Силимарин также уменьшал повреждение печени за счет уменьшения воспаления (1).

    Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы подтвердить возможность использования чая из расторопши при лечении проблем с печенью.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобряет чай из расторопши для лечения таких заболеваний печени, как цирроз или желтуха. Пока не будут завершены дополнительные исследования, лучше использовать чай из расторопши в качестве дополнительного лечения.

    2. Может быть полезно при лечении диабета

    Было доказано, что чай из расторопши снижает уровень холестерина и улучшает толерантность к инсулину. Исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что силимарин в чае из расторопши помогает снизить общий уровень холестерина и, в частности, плохой холестерин ЛПНП.Активный ингредиент чая из расторопши также способствовал снижению уровня глюкозы в крови натощак. Это означает, что употребление чая из расторопши может помочь регулировать уровень сахара в крови (2).

    Чай улучшает инсулинорезистентность благодаря противовоспалительным свойствам его антиоксидантов. Хотя необходимы дополнительные исследования, у исследователей есть основания полагать, что чай из расторопши может быть поддерживающим средством для людей с высоким уровнем холестерина и диабетом 2 типа.

    3. Может помочь похудеть

    Исследование на животных, которое показало, что силимарин полезен для защиты здоровья печени, также продемонстрировало влияние соединений на потерю веса.Мышей, которым давали чай из расторопши, также давали нездоровую диету, из-за которой они набирали вес. Ингредиенты чая из расторопши на самом деле приводили к снижению веса, а не к увеличению веса, несмотря на нездоровую диету.

    Это исследование предполагает, что чай из расторопши может быть полезной частью традиционных программ похудания. Необходимы дополнительные исследования в клинических испытаниях на людях, чтобы установить пользу от похудания расторопши.

    4. Защищает кожу

    Как и зеленый чай, чай из расторопши богат антиоксидантами, которые поддерживают здоровье кожи (3).Чай из расторопши помогает защитить здоровье кожи, устраняя свободные радикалы, которые вызывают преждевременное старение. Свободные радикалы — это загрязнители, которые разрушают здоровые клетки в процессе окислительного стресса. Эти свободные радикалы связаны с множеством других проблем со здоровьем, включая колоректальный рак и рак груди.

    Другие исследования показали, что расторопша улучшает воспалительные состояния кожи у животных. Эти преимущества были более заметными, когда расторопша применялась местно, а не употреблялась в виде чая (4).

    5. Поддерживает здоровье сердца

    Противовоспалительные свойства чая из расторопши также полезны для здоровья сердца. Антиоксиданты и флавоноиды уменьшают воспаление, что помогает улучшить кровообращение и снизить риск образования тромбов. Поскольку чай из расторопши может также снизить уровень холестерина, употребление этого чая может помочь защитить вас от серьезных сердечных заболеваний.

    6. Поддерживает здоровье костей

    Экстракт расторопши может помочь защитить здоровье костей.В исследовании, опубликованном в BioMed Research International, эксперты изучили влияние расторопши на кости у людей с остеопорозом, вызванным дефицитом эстрогена. Люди, которым давали расторопшу, имели значительно лучшую плотность костной ткани и меньшие показатели потери костной массы, чем другие (5).

    7. Повышает иммунитет

    Как и многие другие травяные чаи, чай из расторопши укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудой и гриппом. Исследование, опубликованное в Journal of British Poultry Science, показало, что диетическое потребление расторопши приводит к улучшению иммунной системы (6).Чай обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые помогают бороться с болезнетворными микроорганизмами, которые могут вызвать заболевание.

    Побочные эффекты чая из расторопши

    Аллергия

    Чай из расторопши может вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на расторопшу и другие ромашки. Людям, страдающим аллергией на амброзию, также следует избегать употребления чая из расторопши. Если вы испытываете кожную сыпь, затрудненное дыхание или зуд в горле, прекратите употребление чая из расторопши и обратитесь к врачу.

    Функция эстрогена

    Расторопша может имитировать функцию эстрогена и вызывать осложнения у людей, страдающих раком груди или раком матки. Женщинам с фиброидными опухолями или эндометриозом не следует пить чай из расторопши. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, прежде чем включать альтернативную медицину в план лечения.

    Беременным или кормящим женщинам не следует пить чай из расторопши. Поскольку он имитирует эстроген, чай из расторопши может привести к нарушению менструального цикла и увеличению риска выкидыша.

    Как заваривать чай из расторопши

    Чай из расторопши — это свежий или сушеный листовой чай. Он также обычно продается в пакетиках для чая. Воспользуйтесь этими советами, чтобы заварить идеальную чашку чая из расторопши.

    1. Доведите воду до кипения и добавьте семена, листья или чайный пакетик расторопши.

    2. Настаивайте чай из расторопши в течение 20 минут.

    3. Процедите через сито с мелкими отверстиями и добавьте ароматизаторы, такие как молоко или мед. Наслаждаться!

    Напиток с чаем из расторопши

    Заварите чай из семян расторопши или листового чая и выпейте тост за свое здоровье.Преимущества расторопши включают улучшение функции печени, поддержку здоровья сердца и повышение иммунной защиты. Органический расторопша может улучшить внешний вид вашей кожи и предотвратить серьезные заболевания.

    Хотя многие из этих преимуществ для здоровья все еще исследуются, добавление чая из расторопши в свой рацион — отличный способ расслабиться и насладиться искусством чая. Налейте себе горячую чашку чая или дайте ей остыть и освежитесь чаем из расторопши со льдом.

    Источники:

    1. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27387273

    2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17072885

    3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23884490

    4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26345246

    5. https://www.hindawi.com/journals/bmri/2013/919374/

    6. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00071668.2015.1121537?journalCode=cbps20

    Порошок из семян расторопши — Savvy Teas and Herbs

    Порошок семян расторопши

    Латинское название: Silybum marianum

    Польза семян расторопши для здоровья

    Расторопша пятнистая, вероятно, лучшая трава для детоксикации печени.Он также помогает защитить и укрепить этот жизненно важный орган, поскольку содержит силимарин, который регенерирует клетки печени и защищает орган от повреждения загрязняющими веществами, токсинами и вирусными захватчиками. Это мощный антиоксидант. Польза для здоровья включает:

    • Стимулирует функцию печени и восстанавливает клетки печени, поврежденные болезнью, неправильным питанием или чрезмерным употреблением алкоголя. Для общего здоровья печени, особенно полезно для людей с раком печени, циррозом и гепатитом.
    • Убирает прыщи.
    • Может помочь снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина.
    • Помогает облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника и болезни Крона.
    • Может помочь в лечении и профилактике образования камней в желчном пузыре и улучшит функцию почек.
    • Помогает пищеварению, а также помогает при воспалении кишечника.
    • Используется в качестве экстренного противоядия при отравлении грибами, особенно разновидностью Death Cap.
    • Исследования в пробирках показали, что это растение помогает раковым клеткам размножаться, сокращает продолжительность их жизни и снижает кровоснабжение опухолей.

    Пищевая ценность семян расторопши

    • Содержит омега-6 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительным действием и помогают сохранить здоровье кожи, костей и зубов.

    Как использовать семена расторопши

    • Порошок обычно используется в инкапсулированном виде.
    • Вы также можете использовать его в сочетании чая и настойки.

    Следующие записи

    Разное

    Крапивница фото болезнь: Кожное заболевание крапивница: фото, симптомы, лечение

    Разное

    Углеводная таблица продуктов: В каких продуктах содержатся углеводы, таблица продуктов с углеводами – Таблица содержания углеводов в продуктах

    Разное

    Как лечить диатез на щечках: как выглядит и чем лечить

    Разное

    Что подарить жене на годовщину свадьбы 15 лет: какая свадьба? 75 подарков жене на хрустальную годовщину

    Разное

    После еды тяжесть на желудке: Ощущение кома в желудке

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *