Лучшее средство от выпадения волос: отзывы профессионалов и клиентов
К сожалению, по каким-то причинах волосы часто склонны к выпадению. Окрашивание, химическая завивка и другие парикмахерские манипуляции лишь ухудшают данное положение. Изменить такую ситуацию помогут средства против выпадения волос. Отзывы трихологов при этом позволят отыскать самое эффективное средство для борьбы с таким неприятным заболеванием.
Эффективные лекарственные средства от выпадения волос по мнению потребителей
- Регейн. Это самый популярный продукт из всех средств от выпадения волос. Зарегистрирован этот препарат был больше 30 лет назад. С того самого момента он помогает женщинам и мужчинам со всего мира бороться с выпадением прядок. При создании такого лекарства удалось сохранить все фармакологические требования и стандарты. Активное вещество в составе Регейна – миноксидил, и он напрямую воздействует на волосяные фолликулы, стимулируя их рост. По утверждениям производителя эффект может наступить спустя 3-6 месяцев после постоянного применения такой пены. Ярким будет эффект именно на теменной зоне головы. В области лба эффект может оказаться слегка ослабленным.
- Генеролон. Такие современные средства от выпадения волос, отзывы о которых позитивные, применяются при андрогенетеческой алопеции, диффузной алопеции, очаговой алопеции или тотальной алопеции. У многих потребителей такого препарата отмечался значительный рост волос на головы. Наносится такой раствор дважды в день. Если 2% раствор помогает недостаточно хорошо, то можно перейти на раствор с содержанием 5% миноксидила. Чтобы достичь наиболее оптимальный результат, продолжительность лечения должна составлять примерно год.
- Алерана. Средство этой фирмы считается не гормональным. Основное воздействие препарата идет на корни волос, а активное вещество данного спрея – это миноксидил. По мнению производителя, 87% пациентов после применения такого средства ощутили на себе усиление роста. Спрей такого типа поспособствует общему укреплению волос, а также улучшению их состояния уже после первого использования. Высочайшее качество продукта обеспечивает отличный результат. Среди отечественных производителей препаратов от выпадения волос именно Алерана считается безусловным фаворитом.
- Киркланд. Это еще один достаточно популярный лекарственный препарат, который поможет эффективно побороться с выпадением волос у женщин и мужчин. Это средство от выпадения волос, отзывы о котором хорошие, идентичен препарату Регейн, но имеет меньшую стоимость. Для получения эффективности средства, его стоит применять ежедневно на протяжении 3-4-ех месяцев. Это достаточно бюджетный вариант, который позволяет стабилизировать рост волос на головы. Если верить многочисленным отзывам, то данный препарат поможет не только мужчинам, но и женщинам. Производители советуют втирать в волосы лосьон Киркланд дважды в день, с перерывом в 8 часов.
Какие укрепляющие шампуни для волос лучшие?
- Parusan. Стимул-шампунь Parusan обладает множеством положительных отзывов. Он укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует кровообращение кожи головы, улучшает рост прядей и повышает их эластичность. Это лучшее средство от выпадения волос, отзывы о котором подтверждают этот факт, подойдет для женщин с редкими волосами, склонными к ломкости и выпадению.
- Kerium Anti-Hairloss. Это еще один популярный интенсивный препарат от выпадения прядей. В его составе есть лекарственные компоненты, которые сделают корни головы сильнее, а также насытят кожу головы активными веществами, устранят микротрещинки, приостановят воспалительный процесс и простимулируют рост шевелюры. Волосы после использования такого шампуня станут более объемными, легкими и блестящими.
- Estel Professional Otium Unique. Такой шампунь-активатор – прекрасное средство, которое улучшит состояние кожи головы, укрепит волосяные фолликулы, защитит пряди от воздействия факторов окружающей среды и термоприборов для создания укладки. Также стоит отметить, что шампунь не вызывает раздражения, аллергии и других побочных эффектов. Не менее важным является и то, что шампунь такого типа абсолютно не утяжеляет прядки, а взамен этому они становятся живыми, блестящими и шелковистыми.
- Lanotech. Шампунь такой марки – это средство против выпадения волос, отзывы о котором можно прочесть в интернете. Предназначен он для укрепления корней и для ускорения роста шевелюры. В основе такого шампуня лежат интенсивные компоненты, такие как: L-аргинин, ментол и эфир чайного дерева, за счет которых удастся сделать локоны густыми, сильными и идеально здоровыми.
Что рекомендуют специалисты при борьбе с выпадением волос?
Советы специалистов по лечению волос позволяют подобрать правильное средства против выпадения прядок. Отзывы трихологов о них важны для потребителей, которые хотят заботиться о собственном здоровье. Трихологи рекомендуют принимать витамины, в составе которых есть цинк, кремний, экстракт зелёного чая, витамины группы В, аминокислоты.
Можно также воспользоваться бабушкиным методом мыть волос колодезной или родниковой водой. Отзывы трихологов говорят о том, что при использовании средств против выпадения локонов температура воды в процессе мытья не должна быть жесткой и горячей.
Не стоит также расчесывать мокрые волосы, ведь так легко нарушается структура прядей. Окрашивать локоны лучше средствами, которые не содержат аммиак. Еще важно избегать по возможности проведения процедуры химической завивки.
Мне нравитсяНе нравитсяЛучшие средства против выпадения волос
С проблемой выпадения волос рано или поздно сталкиваются все. В норме, если за день у вас на расческе остается до 100 волосков, если больше – назревает проблема.
Причин выпадения волос очень много: от гормональных перестроек в организме до стрессов и нездорового образа жизни. Поэтому устранять данную проблему необходимо изнутри, и не редко начинать следует с консультации с трихологом. Тем не менее, существует ряд косметических средств, способных улучшить состояние волос и частично решить проблему их выпадения. ХОЧУ подготовил подборку самых эффективных.
Лосьон-концентрат от выпадения волос Anastim от Ducray
Данное средство предназначено для лечения реакционного выпадения волос, т.е. которое было вызвано стрессом, эмоциональным переживанием, родами, утомлением, диетами или сменой сезона. Благодаря уникальной формуле лосьон-концентрат Anastim замедляет выпадение волос, укрепляет их, стимулирует рост и клеточный метаболизм. Приблизительная стоимость – 500 грн.
Активное средство для роста новых волос Dercos Neogenic от Vichy
Средство увеличивает количество новых волос, пробуждает спящие волосяные фолликулы, а также утолщает стержень самого волоса. Рекомендуется к использованию при снижении густоты волос, редких волосах вследствие продолжительного выпадения, при прогрессивном облысении, смещении линии роста волос, потери волос на темени. Подходит как для женщин, так и для мужчин. Не раздражает чувствительную кожу головы. Приблизительная стоимость – 610 грн (14 ампул).
Растительный спрей Фито Интенсив с плацентой против выпадения волос от Alloton
Благодаря активным компонентам в составе средство блокирует выпадение волос, существенно улучшает состояние волос и кожи головы, а также капилляирной системы, восстанавливает их рост и природную гибкость. Приблизительная стоимость – 129 грн.
Шампунь от выпадения волос от Fitoval
Шампунь рекомендуется при чрезмерном выпадении волос и нарушении их роста. При регулярном применении в течение 2-3 месяцев средство стимулирует рост волос, укрепляет тонкие, ломкие и ослабленные волосы, и соответственно, увеличивает их объем. Приблизительная стоимость – 70 грн.
Репейное масло против выпадения волос от Домашний Доктор
Одним из самых распространенных домашних рецептов от выпадения волос является втирание репейного масла в кожу головы. Репейное масло быстро впитывается и останавливает выпадение ослабленных волос. Кроме этого, оно делает волосы более живыми, блестящими и крепкими. Главное – регулярно пользоваться и тогда результат не заставит себя ждать. Приблизительная стоимость – 10 грн.
Источник: ХОЧУ
Лучшее средство от выпадения волос: ТОП10 самых популярных продуктов
Репейное масло Green Pharmacy
Это масло для волос отличается необычным ингредиентом, о котором многие не слышали — экстракт хвоща, который идеально подходит для слабых и склонных к выпадению волос. При регулярном использовании этого продукта можно заметить, что волосы стали более сильными, блестящими и намного легче расчесываются. Это означает, что ежедневный уход за ними станет намного проще.
Ампулы Cosmofarma Royal Placenta
Многие кто попробовал этот продукт могут подтвердить, что это чуть ли не лучшие ампулы для волос. Обогащенные растительной плацентой, множеством витаминов и минералов, они часто используются для предотвращения выпадения волос . Благодаря активным ингредиентам средство может достигать волосяных фолликулов и корней, это означает, что они становятся намного сильнее. Кроме того, они увлажняют, утолщают и питают волосы, поэтому ампулы можно использовать даже тогда, когда требуется эффективный уход за волосами в более холодную погоду.
Лосьон ESI Rigenforte
Это продукт эксклюзивной линии, в состав которой входит запатентованный ингредиент BIOTINAX. В его составе присутствует биотин, который эффективно борется с выпадением волос, а также метионин и цистин, которые защищают красоту волос. Помимо этого вещества, он содержит более привычные витамины и минералы, что делает этот лосьон еще более эффективным. Полезно знать, что такой продукт часто рекомендуют для профилактики наследственного облысения — очевидно, что с небольшим выпадением волос он точно сможет справиться.
Масло Farouk CHI Aloe Vera
Это одно из лучших масел для волос обладателям непослушных, вьющихся и склонных к выпадению волос. Такое средство, обогащенное соком алоэ и агавы, значительно облегчит борьбу с ними.
В отзывах часто упоминается, что волосы перестали сечься, поэтому их легче расчесывать и укладывать. Если выпадение волос — не единственная проблема, которая Вас беспокоит, то Вы обязательно останетесь довольны результатами использования этого продукта.
Серум Best for Hair
Это средство предназначено для укрепления корней волос. Содержит такие ингредиенты, как натуральная плацента, кератин, экстракт алоэ вера и множество витаминов, которые не только уменьшат выпадение волос, но и восстановят жизненно важные функции корней. В результате волосы будут расти быстрее, не будут пересыхать, а их внешний вид станет намного естественнее и более сияющим.
Масляной серум MANO
Этот продукт часто используется как маска, которую можно держать на волосах от одного до 24 часов, а затем тщательно смыть. Он помогает уменьшить различные поверхностные дефекты, укрепляет структуру волос, обеспечивает баланс влаги и позволяет максимально ухаживать за кожей головы.Таких преимуществ достаточно, чтобы Ваша прическа выглядела безупречно, а о выпадении волос можно было бы забыть навсегда.
Маска Joniline Cosmofarma
Эту восстанавливающую маску стоит использовать тем, у кого поврежденные, часто окрашиваемые и выпадающие волосы. Множество полезных ингредиентов (плацента, пантенол, протеин шелка и т.д.) остановят выпадение, восстановят поврежденную оболочку и общую структуру волос, поэтому они больше не будут сухими и будут более блестящими. Есть только один способ убедиться в этом и снова наслаждаться здоровыми и мягкими волосами!
Концентрат Vichy Dercos Densi-Solutions
Если Ваши волосы слабые и склонны к выпадению, это лучшее средство от выпадения волос, их улучшенным состоянием можно будет насладиться уже примерно через две недели использования.
Волосы должны стать более густыми и сильными, это означает, что скоро Вы сможете забыть о выпадении. Многие также хвалят его удобство в использовании: жидкая текстура обеспечивает легкий доступ к корням, а на коже нет неприятного ощущения жирности.
Лосьон Selective Professional Cemani Powerizer
Это сбалансированный продукт для мужчин, но его часто выбирают и женщины, так как он обеспечивает рост сильных и здоровых волос. Активные компоненты легко достигают необходимых мест, поэтому результатов обычно не приходится долго ждать. Благодаря содержанию кофеина корни волос стимулируются, а кожа головы становится более живой, есть еще множество и других преимуществ — Вы заметите их очень быстро.
Nioxin Diaboost Thickening Xstrafusion Treatment
Хотя основная цель этого средства — придать волосам больше объема, попробовавшие его обнаруживают, что волосы начинают расти быстрее и намного меньше выпадать.
Кофеин в составе стимулирует микроциркуляцию кожи, а пантенол укрепляет и увлажняет волосы — вот почему он дает видимые результаты. Если Вы мечтаете о густых и здоровых волосах, это одно из средств, который обязательно стоит попробовать.
Более внимательно изучив преимущества этих продуктов, Вы легко сможете решить, какое масло для волос или какое-либо другое средство будет наиболее эффективным именно в Вашей ситуации. Выпадение волос однозначно можно побороть — главное не переставать с ним бороться.
Средство от выпадения и укрепления волос у женщин: 30 лучших средств (отзывы)
На чтение 16 мин. Просмотров 12.5k. Опубликовано Обновлено
Еще недавно вы могли похвастаться пышными и густыми локонами, но в последнее время шевелюра заметно поредела? Справиться с этой проблемой помогут самые эффективные средства от выпадения волос.
Укрепляющие шампуни
Аптечные и профессиональные шампуни – это самое простое и доступное средство для укрепления шевелюры. На рынке можно найти много разных препаратов, но мы сумели составить список лучших вариантов.
Parusan
Стимул-шампунь Parusan имеет массу позитивных отзывов. Он укрепляет луковицы, стимулирует кровообращение в коже головы, повышает эластичность и улучшает рост прядей. Средство прекрасно подходит обладательницам редкой шевелюры, склонной к ломкости и выпадению.
Kerium Anti-Hairloss
Kerium Anti-Hairloss от компании La Roche-Posay – еще один популярный интенсивный препарат от выпадения прядей. В его составе присутствуют лекарственные компоненты, которые делают корни сильнее, насыщают кожу головы активными веществами, устраняют микроскопические трещинки, останавливают воспалительный процесс и стимулируют рост шевелюры. Волосы после применения этого шампуня становятся легкими, объемными и блестящими.
На заметку! Kerium Anti-Hairloss нужно наносить на чистые и чуть влажные локоны.
Estel Professional Otium Unique
Estel шампунь-активатор – очень хорошее средство, которое улучшает состояние эпидермиса, укрепляет фолликулы, защищает волосы от влияния окружающей среды и различных инструментов для создания укладки. Также следует отметить, что шампунь не вызывает раздражений, аллергии и других побочных действий. Не менее важно и то, что он абсолютно не утяжеляет пряди – они становятся живыми, блестящими и шелковистыми.
Lanotech
Шампунь Lanotech – замечательный препарат, предназначенный для укрепления корней и ускорения роста шевелюры. В его основе лежат интенсивные компоненты (L-аргинин, эфир чайного дерева и ментол), благодаря которым локоны будут густыми, крепкими и идеально здоровыми.
Vichy
Vichy – признанный лидер на рынке косметических средств для ухода за волосами. В линейке этого бренда есть специальные шампуни от выпадения прядей, в составе которых есть коллаген, аминоксил и разные витамины. Вместе эти компоненты дарят прядям блеск и силу.
Совет! Чтоб укрепить шевелюру, нужно регулярно мыть голову этим шампунем, параллельно применяя ампулы того же бренда (их втирают в эпидермис).
Дерма
Дерма просто идеален для проблемной шевелюры. Если у вас дерматит и повышенная сухость, обязательно купите этот лечебный шампунь. Он не только устраняет главные причины облысения, но и улучшает общее состояние кожных покровов, а также насыщает волоски полезными элементами. Средство достаточно сильное, поэтому помогает избавиться от проблемы в самые краткие сроки. А главное – оно отличается вполне доступной стоимостью.
Eucapil
Eucapil от Интерфарма уже давно входит в список самых лучших препаратов против медленного роста и ломкости шевелюры. Главной особенностью этого средства является его уникальный состав. В шампуне можно найти сразу два полезных масла (флуридила и косточек винограда), которые предотвращают развитие облысения, активизируют рост волос и защищают их от негативного влияния гормональных и генетических факторов.
Важно! Шампунь Eucapil нельзя применять дольше 2-3 месяцев.
Rinfoltin
Популярные укрепляющие препараты для волос вряд ли могут обойтись без этого лекарственного шампуня, который не только прекрасно справляется с существующей алопецией, но и препятствует ее появлению в будущем. Вместе с маслом и лосьоном он входит в серию средств для слабых и истонченных прядей. Используют Ринфолтин около 3 раз в неделю – его нужно наносить достаточно интенсивно, делая легкий массаж. Хорошенько вспенив состав, оставьте его на прядях примерно на 7 минут, а затем смойте остатки теплой проточной водой.
На заметку! Оптимальный срок применения этого аптечного состава составляет 4 месяца. Чтобы закрепить эффект, понадобится еще 2 месяца, на протяжении которых шампунь используют 1 раз в неделю.
Низорал
Мало кому известно, что это популярное противогрибковое средство является универсальным. При правильном использовании оно укрепляет фолликулы, устраняет перхоть и останавливает раннее выпадение прядей. Для решения проблемы шампунь применяют два раза в неделю около 2,5-3 месяцев. Курс нужно пройти полностью, даже если результаты появятся раньше его окончания.
Совет! Низорал прекрасно подходит обладательницам жирных или смешанных волос (сальных около корней и сухих на кончиках). В этом случае они смогут приблизиться к нормальному типу. А вот девушкам с ломкой и пересушенной шевелюрой от этого препарата будет лучше отказаться – он только ухудшит ее состояние.
Луковый шампунь
Прекрасное средство, обладающее доступной стоимостью, высокой эффективностью и приятным ароматом. Его можно применять практически ежедневно – он прекрасно подойдет для волос любого типа. Как действует этот шампунь? Он не только улучшает процесс кровообращения и предотвращает выпадение волос, но и обеспечивает коже головы дополнительное питание. Кроме других компонентов в него входит красный перец, который активизирует работу луковиц и стимулирует рост новых локонов.
Совет! Не держите Луковый шампунь слишком долго – нанесите его на влажные пряди, немного помассируйте и смойте остатки пены. Этого будет вполне достаточно. При необходимости (например, если волосы склонны к повышенной жирности) процедуру можно снова повторить.
Алерана
Рейтинг хороших шампуней от выпадения прядей завершает Алерана, эффективный препарат, позволяющий остановить потерю волос, а также избавиться от сухости и ломкости. Этот аптечный препарат советуют использовать не чаще 2 раз в 7 дней. Его нужно интенсивно втереть в кожу головы, а затем распределить по всей длине шевелюры. Держат шампунь 5 минут, а затем смывают водой. Курс лечения длится от 8 до 16 недель. По его окончанию стоит перейти на профилактическое использование – 1 раз в неделю.
Внимание! Лечебные шампуни не предназначены для ежедневного мытья головы — исключение составляют только те случаи, которые прописаны в инструкции. Дело в том, что частое применение подобных препаратов способно ухудшить структуру прядей и вызвать привыкание к активным компонентам.
Лосьоны, ампулы и эликсиры против выпадения волос
Аптечные препараты могут выпускаться в виде ампул или же лосьонов. Они также обладают массой уникальных свойств, в силу которых имеют огромную эффективность.
Jason
Jason – поистине уникальный эликсир для укрепления шевелюры, в основе которого лежат только натуральные ингредиенты. Главной отличительной особенностью этого средства является наличие целого ряда витаминов, необходимых для полноценной жизнедеятельности фолликул. Эффект наступает быстро – улучшения заметный к концу 1-й недели.
Ducray Chronostim Lotion
Ducray Chronostim Lotion – это эффективное и достаточно мощное средство, предназначенное для укрепления волосяных луковиц. Этот комплекс состоит из двух отличных лосьонов (дневного и ночного), с помощью которых можно остановить выпадение прядей, активизировать работу луковиц, укрепить всю шевелюру, придать ей силу и блеск. Ducray Chronostim Lotion отличается довольно экономным расходом – одной упаковки хватает примерно на 30 дней. Курс лечения рассчитан на 3 месяца. Средство подходит для прядей всех типов.
Migliorin
Migliorin представляет собой ампулы для быстрого и интенсивного лечения шевелюры. В состав этого средства входят витамины, провитамины и вытяжки многих лекарственных трав (хвоща, проса и др.). Средство нужно наносить после мытья головы не чаще 2 раз в 7 дней. Прогресс будет заметен примерно через месяц регулярного применения – шевелюра станет сильной, мягкой и очень густой.
Ducray
Популярный концентрированный лосьон для укрепления прядей, действие которого направлено непосредственно на волосяной фолликул. Ducray улучшает клеточный обмен веществ и стимулирует рост шевелюры.
Важно! Лосьон очень концентрирован, поэтому его нельзя использовать слишком часто – достаточно 3 раз в неделю. Курс лечения составляет 3 месяца.
Hair Vital
Отличный регенерирующий и стимулирующий лосьон, содержащий огромное количество красного перца, витамина Е, пантенола и экстракта крапивы. Он помогает остановить выпадение волос, избавиться от перхоти и ускорить процесс заживления мелких трещинок и ранок. Hair Vital не оставляет пятен на одежде. Наносят его с учетом серьезности заболевания – дважды в неделю или через сутки. Лечение длится до тех пор, пока волосяной покров не восстановится полностью.
Сабрина Перфект
Одна из последних аптечных новинок, обладающая легкой текстурой и совершенно не пачкающая одежду. Средство действительно очень хорошее – его основное действие направлено на пробуждение спящих фолликулов, в результате чего они начинают активно производить новые волоски. К тому же данный препарат не нужно смывать – еще один важный плюс. Схема лечения – через день на протяжении 8 недель. Если остались проблемы, курс можно повторить спустя 3 месяца.
Constant Delight
Этот аптечный препарат против выпадения прядей выпускается в ампулках и не требует дополнительного разведения. Расходуется лосьон достаточно экономно – одной пачки хватит на 1 месяц ежедневного нанесения (при средней длине волос). Лечебный курс составляет от 4 до 12 недель – все зависит от тяжести патологии. При жирном типе волос частоту нанесения этого средства необходимо уменьшить до 2-3 раз в неделю.
Совет! Для ускорения эффекта сочетайте Constant Delight с шампунем и бальзамом того же производителя.
Наносят лосьон на мокрые или сухие локоны, равномерно распределяя его от корней до кончиков. При использовании этого средства на прядях появляется тончайшая воздухопроницаемая пленка, которая снижает негативное воздействие стайлинга и окружающей среды.
Фитовал
Фитовал – пожалуй, лучшее аптечное средство для укрепления волос и усиления их роста. При регулярном нанесении и соблюдении всех инструкций положительные результаты будут видны уже спустя 14 дней. Лосьон активизирует работу фолликул, в результате чего локоны начинают расти намного быстрее. Вместе с тем они становятся эластичными, сильными и послушными. Применяют это средство 3-4 дня в неделю – наносят на вымытую шевелюру, выдерживают около 25 минут и смывают проточной водой. Курс лечения составляет 2 месяца.
Важно! Чтобы подобные средства дали наибольший эффект, применяйте их в тандеме с укрепляющим шампунем. Купить лучший препарат можно только лишь в аптеке.
Укрепляющие маски
В магазинах можно найти множество различных масок – аптечных, бытовых или профессиональных. Предлагаем список лучших.
Кора
Популярная марка, пользующаяся почетом и уважением современных женщин. Ее главным отличием является высокая эффективность и 100% натуральность. Эту аптечную маску лучше всего применять вместе с шампунем и бальзамом той же марки. В ее состав вошли грязи, витамин В9 (фолиевая кислота), водоросли и аминокислоты.
Использовать Koru нужно около 3 раз в неделю, уделяя особое внимание корневой зоне. Держат ее 20 минут, а затем смывают водой. Что любопытно, курс лечения не имеет каких-либо ограничений, а первые результаты наступают очень быстро. После достижения необходимого эффекта частоту процедур можно снизить до 1 раза.
Derbe Детокс
Derbe Детокс – это дорогостоящее средство на основе белой глины и вытяжки риса, которое прекрасно справляется с главной причиной выпадения локонов — шелушением кожи головы. После использования этого препарата эпидермис и луковицы получают огромное количество минералов и поливитаминов, которые и решают проблему. Применяют Derbe Детокс не чаще 2 раз в неделю, выдерживая на прядях 10-25 минут.
Natura Siberica Sauna & Spa
Популярная укрепляющая маска, которая выполняет сразу 2 функции – лечебную и профилактическую. Ее нужно наносить на чистые волосы, оставляя на голове не дольше, чем на 20 минут. Курс лечения – 3 месяца (по 2-3 раза в неделю).
Золотой шелк. Активатор роста
Бюджетный, но очень действенный косметический продукт, в основе которого лежат протеины молока и шелка. Они разглаживают структуру прядей, укрепляют волосяные луковицы и защищают шевелюру от механических повреждений.
Средство держат 2 минуты – даже за такой короткий промежуток времени локоны становятся гладкими, послушными и блестящими.
Бабушка Агафья Дрожжевая
Еще один не очень дорогой препарат против выпадения волос, обладающий уникальным составом. Он включил пивные дрожжи, сок березы, кедровое и шиповниковое масло, вытяжку расторопши и ягод ши, а также целый ряд витаминов.
Эти компоненты не только укрепляют корни и ускоряют рост волос, но и обладают сильным ухаживающим эффектом.
Ecolab
Известная маска для активизации роста волос содержит сразу несколько растительных компонентов – масло мыльного ореха, ши и какао. Они позволяют избавиться от посеченных кончиков, положительно влияют на рост новой шевелюры и укрепляют ее.
Estel Активатор роста
Довольно сильное средство, после нанесения которого локоны становятся густыми, сильными и здоровыми. В состав входит кофеин, пантенол и низкомолекулярная касторка.
Kerastase Densite
Дорогая, но очень действенная маска, основу которой составляют гиалуроновая кислота, стемоксидин и керамиды. Они увлажняют пряди, пробуждают спящие фолликулы, восстанавливают рассеченные кончики, повышают густоту.
Внимание! Укрепляющие маски могут плохо сказываться на состоянии тонких волос. Обладая достаточно вязкой консистенцией, они плохо смываются с шевелюры и становятся главной причиной повышенной сальности.
Витамины и таблетки
Укрепляющие средства для внутреннего приема представлены целым рядом витаминов и таблеток. Это быстрый, эффективный и очень удобный способ.
Селенцин
Эффективные гомеопатические таблетки, содержащие большую дозу микроэлементов — селена, кремний и натрия. Попадая в кровь, это натуральное средство улучшает питание головы и волосяных фолликул, восстанавливает водно-жировой баланс, избавляет от перхоти и себореи. Регулярное применение Селенцина позволяет пробудить спящие луковицы, активировать рост шевелюры и вылечить посеченные кончики. Принимают эти таблетки на протяжении 9 недель – в утренние часы после главного приема пищи по 1-2 шт.
Пантовигар
Отличное, но не очень дешевое средство, в составе которого присутствуют вещества, необходимые для укрепления корней. Принимают Пантовигар по 3 таблетки в день около 1 месяца. Пройдя полный курс лечения, вы сможете восстановить поврежденную структуру и распрощаться с сухостью и тусклостью шевелюры.
Эвалар Эксперт
Российский препарат, который довольно часто применяется при выпадении прядей. В его состав входят минералы, дрожжи, полевой хвощ и цинк. Эти компоненты делают локоны эластичными, густыми и гладкими. Пьют Эвалар по 1 таблетке дважды в день после еды. Курс лечения длится 12 недель.
Драже Мерц
Завершает топ витаминов универсальный препарат, улучшающий состояние волос, ногтей и кожи. Первые результаты видны спустя 3 недели применения. Для достижения ожидаемого эффекта драже нужно принимать 8 недель (по 2 шт. в день).
Важно! Перед использованием витаминов и таблеток не забудьте удостовериться в отсутствии аллергии на их активные ингредиенты.
Масла
Для укрепления волос можно применять не только аптечные и профессиональные препараты, но и самые обычные косметические масла. Это намного дешевле, а эффект – просто отличный. Наибольший спрос имеют:
- Касторовое – его втирают в кожу головы, оставляют на 2-3 часа и вымывают с шампунем;
- Масло бэй – для лечения ломких и слабых волос это средство подходит просто идеально. Оно обладает приятным пряным ароматом, эффективно увлажняет эпидермис, устраняет перхоть и укрепляет луковицы;
- Масло черного тмина — самое концентрированное из всех известных средств. Прекрасно защищает локоны от негативного влияния солнечных лучей и механических повреждений, активизирует работу фолликул, увлажняет и питает. Использовать это масло нужно очень осторожно. Его доля в домашних масках может составлять не более 20%, а длительность лечения – не дольше 1,5 месяцев;
- Репейное – мощное средство, предназначенное для укрепления волос и ускорения их роста. Его наносят не только на корневую зону, но и по всей длине. Масло хорошо питает, делает пряди мягкими и шелковистыми, избавляет от перхоти и улучшает кровообращение.
Совет! Масла практически не имеют противопоказаний и вызывают аллергию лишь в редких случаях. Если вы не уверены в реакции своего организма на тот или иной продукт, сделайте аллерго пробу.
Домашние средства от выпадения волос
Для укрепления шевелюры можно использовать не только промышленные, но и домашние средства. Вот лучшие варианты.
Рецепт №1. Репейное масло и желток
Эта маска укрепляет шевелюру, усиливает кровообращение в коже головы и насыщает локоны полезными веществами.
- Соедините по 2 ст. л. лукового сока и репейного масла.
- Вбейте сырые желтки (3 шт.).
- Нанесите смесь на корни, а затем распределите и по остальной длине.
- Соорудите утепляющий колпак.
- Смойте через 2 часа.
Рецепт №2. С касторкой и сметаной
Очень действенное средство, способное справиться даже с сильным выпадением прядей, очистить эпидермис от перхоти и предупредить облысение.
- Смешайте по 1 ч. л. касторки, сметаны и жидкого меда.
- Добавьте 2 зубчика чеснока.
- Нанесите на корневую зону на 15-20 минут.
- Вымойте пряди с шампунем.
Рецепт №3. Яйца и горчица
Лечебные маски с горчицей обладают уникальными свойствами – они не только укрепляют корни, но и подсушивают жирные, а также увлажняют сухие волосы.
- Смешайте по 2 ст. л. касторового масла, теплой воды и горчичного порошка.
- Добавьте 1 желток и 1 ст. л. сахара.
- Смажьте кожу головы приготовленным составом.
- Соорудите утепляющий колпак.
- Смойте через 1 час.
Рецепт №4. Алоэ и лук
Остановить выпадение шевелюры помогут лук и алоэ, в состав которых входит масса полезных компонентов.
- Смешайте сок алоэ, сок лука, репейное масло и жидкий мед, взятые в равных количествах.
- Распределите состав по корням.
- Соорудите утепляющий колпак.
- Смойте через 1,5 часа.
Рецепт №5. Бесцветная хна
Еще одно эффективное средство, которое помогает остановить выпадение волос и сделать шевелюру сильной и пышной.
- Разведите 4 ст. л. бесцветной хной теплой водой (75 градусов). Консистенция состава должна напоминать кашицу.
- Смажьте кожу головы приготовленным составом.
- Соорудите утепляющий колпак.
- Смойте через 1 час.
Массаж головы
Массаж кожи головы – это отличное средство для решения проблемы выпадения волос. Чтобы массажные процедуры оказывали действительно быстрое действие, их нужно сочетать с укрепляющими шампунями и масками. В домашних условиях можно делать 2 вида массажа:
- Ручной – улучшает кровообращение и облегчает проникновение питательных веществ в волосяные фолликулы. Для проведения этой процедуры достаточно положить ладони на голову сильно прижать их к коже буквально на пару минут;
- Классический – проводится в сидячем и лежачем положении. В этом случае лечение начинают с плавных массирующих движений в районе лобной, височной и затылочной области. Затем их сменяют легкие пощипывания и круговые поглаживания. В завершение процедуры выполняют медленные постукивания кончиками пальцев.
Отзывы
Чтобы сделать окончательный выбор, почитайте отзывы тех, кто уже пользовался средствами от выпадения волос.
Валерия
Примерно полгода назад я сильно передержала краску. Волосы после этого начали выпадать клочьями. Чего я только не пробовала, а результата все равно не было. Парикмахер посоветовала пропить курс витаминов и повтирать в кожу головы специальные ампулы. Остановилась на драже Мерц и ампулах Constant Delight. Использую их около месяца. Первые изменения были заметны уже спустя 2 недели – волос на расческе, подушке и в сливе стало оставаться меньше. Эффектом очень довольна, буду и дальше использовать этот комплекс.
Маша
После родов я начала в буквальном смысле лысеть – уже начала просвечивать кожа головы! Испугалась ужасно, сразу побежала в больницу. Приписали витамины и лечебный шампунь, но они мне мало чем помогли. Бабушка, видя мои мучения, рассказала об эффективном народном средстве – горчичной маске. Начала делать ее 2 раза в неделю, а перед каждым мытьем головы наносила на корни репейное масло. Вы не поверите, но через 3 месяца моя шевелюра стала значительно гуще. Пряди выпадают не так интенсивно, но главное – они стали мягкими, блестящими и перестали сечься. Так что мой голос – только за народные методы.
Екатерина
Этой весной мои волосы начали лезть со страшной силой. Времени на длительный уход у меня нет, поэтому решила остановиться на шампуне против выпадения волос. Купила Виши – это именно та марка, которой я доверяю. Средство просто отличное! Волосы после него не только перестали выпадать, но и начали расти с новой силой. Буквально через 3 недели использования этого шампуня я почувствовала под пальцами жесткий пушок. Всем советую эту марку.
Елена
Для меня самое лучшее средство от выпадения волос – это маска Kerastase. Пользуюсь ней регулярно – каждую весну и осень. После такого курса мне не страшны ни авитаминозы, ни перемены в погоде. Маска не только останавливает выпадение прядей, но и активирует их рост. Да и волосы после нее просто шикарные!
Рецепты масок и шампуней для укрепления волос в домашних условиях
Лечение выпадения волос народными средствами невероятно популярно среди большинства людей, столкнувшихся с поредением волосяного покрова. В пределах нормы, если каждый день у человека выпадает 50-60 волос. Если на полотенце или расческе волос остается больше, это говорит о начале патологического процесса облысения.
К облысению могут привести следующие негативные процессы в организме:
- нарушенный обмен;
- дефицит фолиевой кислоты, витаминных элементов группы «В» и других ценных веществ;
- стрессовые состояния;
- сильный испуг;
- нервные потрясения;
- ослабление здоровья;
- болезни – простуды, грипп, анемия;
- наследственность.
Использовать специальный шампунь против выпадения волос следует после появления первых симптомов: поредения волос по всей площади, облысение в зоне лба, висков, на темени.
Сегодня известны разнообразные народные средства от выпадения волос, помогающие остановить облысение и вернуть волосяному покрову естественную густоту.
Эффективные средства от выпадения
Лечение выпадения волос народными средствами предполагает использование «подручных средств», то есть не специальных медикаментов, предназначенных для данных целей. Как правило, пациенты применять для остановки выпадения:- масло от выпадения волос – среди популярных касторовое масло, лопуховое, миндальное, полученное из оливок и др.;
- домашние маски против выпадения волос;
- отвары, приготовленные с применением лекарственных растений.
Касторовое масло
Излюбленное народное средство против выпадения волос, часто используемое для разнообразных масок. Оно интенсивно воздействует на корни волосяного стержня, и приводит к быстрому укреплению локонов и к прекращению выпадения. Применять масло для укрепления волос нужно следующим образом:
- следует подогреть препарат в небольшой емкости на водяной баньке;
- смазать препаратом кожу головы, а также локоны;
- обернуть голову пакетом либо махровой тканью (полотенцем) и выдержать 4-5 часов;
- удалить препарат, используя шампунь против выпадения волос.
Чтобы получить хороший результат, масло для укрепления волос следует применять до 2-х месяцев 1 раз в неделю. В итоге локоны перестанут редеть, приобретут блестящий вид, а волосяной покров станет гуще.
Средства из репейника
Аналогично можно использовать масло от выпадения волос из репейника, например, приобретенное в аптеке. Или можно самостоятельно приготовить эффективное средство из корневища растения для втирания в кожный покров.
Для этого потребуется 250 гр кипятка, 20 гр корня репейника. Отвар готовится, пока половина жидкости не улетучится, после чего настаивается 20 минут.
Далее нужно смешать настойку корня с идентичным количеством нутряного масла. Смесь подогревается и переливается в небольшой горшочек. Нужно герметично накрыть емкость крышечкой и дополнительно промазать соединение тестом. После этого смесь ставится в духовку, где доводится до нужного состояния несколько часов. Готовая мазь должна стать густой, без жидкости. Жидкость по мере появления следует сливать. Готовый препарат применяется для втирания в кожу головы.
Также из лопуха можно приготовить народное средство против выпадения волос с добавлением лука и коньяка. Для приготовления потребуется:
- 40 гр сока луковицы;
- 10 гр коньяка;
- 50 гр репейного отвара из корневища.
Укрепление волос такой настойкой следует проводить ежедневно: бальзам следует основательно втирать в кожу головы. Время воздействия препарата на кожу должно быть около 2-х часов. Затем, используя шампунь против выпадения волос, смесь удаляется.
Полезные отвары из трав
Практически все средства для укрепления волос готовятся из целебных растений. Если наблюдается чрезмерное поредение волосяного покрова, можно ополаскивать локоны после мытья настоем из корневища аира. Отвар готовится всего 15 минут. Для приготовления потребуется:
- 3 ложки дробленого корневища,
- 0,5 л уксуса.
Хорошее народное средство от выпадения волос можно получить из крапивных листьев. Рекомендуется применять молодые стебли растения до его цветения. Перед применением настой остужается до 40-градусной температуры и используется для ополаскивания после очищения волос.
Популярны народные средства против выпадения волос, для готовки которых используется:
- чесночный сок;
- сок березы;
- яичный желток;
- измельченное алоэ;
- натуральный мед.
Можно взять поровну указанные выше компоненты и приготовить маску для волос. Смесь нужно основательно втереть в кожу и волосы, а затем выдержать около 2-х часов. Для мытья и ополаскивания локонов рекомендуется использовать крепкий настой березовых листочков.
Определите Вашу причину выпадения волос
Другие народные средства от выпадения волос:
- Настой цветков липового дерева. Для готовки используют 8 ложек цветочков, 0,5 л воды. Настой кипятится 20 минут и применяется для мытья. Видимые результаты появляются спустя 1 месяц. • Настой репейного корня (календулы). Для приготовления нужно взять 10 гр календулы, 20 гр корневища репейника, 1 л воды. Настой хорошо помогает при облысении, кожных патологиях волосяного покрова. Его следует применять дважды за неделю для мытья волос.
- Прополис. Укрепление волос в домашних условиях можно проводить, используя прополис. Для готовки средства потребуется 4 гр прополиса, 100 мл спирта 40%. Ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости и используются для втирания.
- Ромашка. Из растения готовят различные народные средства для укрепления волос, например отвары. 10 гр цветков заваривают в 250 гр кипятка и настаивают на бане 30 минут. После охлаждения настой процеживается и используется для ополаскивания.
- Хмель. Из шишечек растения можно приготовить активно действующее народное средство от выпадения волос. Потребуется 50 гр хмеля и 1 литр кипятка. Отвар готовят полчаса на водной баньке, затем он разбавляется водой до 3-х литров. Настой подходит для мытья и ополаскивания.
- Настурция. Укрепление волос в домашних условиях при чрезмерном выпадении можно проводить, используя настойку настурции, приготовленную вместе с крапивой. Нужно взять по 100 гр крапивных листиков и цветочков настурции. Смесь заливается 500 мл спирта и выдерживается 15 суток. Лосьон используют для обработки кожи головы на ночь.
- Поваренная соль. Эффективное средство для укрепления волос, рекомендуемое с давних времен при активном облысении. После мытья следует массажными движениями впирать поваренную соль 10 минут. Процедуру нужно провести 6 раз.
- Мать-и-мачеха. Растение используют при различных заболеваниях, в том числе и в качестве народного средства против выпадения волос. Для эффективности желательно добавить к листочкам мать-и-мачехи крапиву. Настой эффективен при перхоти, интенсивном выпадении.
- Смесь из 10 гр календулы, 20 гр молотого корневища войлочного лопуха, 15 гр хмельных шишечек. Отвар готовится с добавлением литра кипятка 20 минут. После 15-минутного настаивания отвар процеживается и используется через 2 дня для мытья головы. Помогает остановить поредение волосяного покрова.
- Настой из хмеля, корней аира, войлочного лопуха (в соотношении «4-2-2») на 3-4 литра кипятка. Отвар готовится 30 минут, после настаивания процеживается и используются для мытья 2 раза в неделю.
- Компрессы из горчичных семян и шалфея (соотношение «3-к-2»): заливают 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Компрессы используют против выпадения волос.
- Отвар из вереска, корневища лопуха, крапивы, хмеля: в равных объемах («1-к-1») заливают 3-мя литрами кипятка и настаивают 25 минут. После настаивания отвар применяют для мытья волос, чтобы остановить выпадение. Для быстрого эффекта следует промывать волосы настоем через день.
- Отвар из коры ивы, дуба, листьев тимьяна ползучего: берут в равных пропорциях («1-к-1») и готовят в 1 литре воды 20 минут. Отвар используют для втирания.
- Смесь (маска) из сока луковицы, касторового масла, желтка в пропорции «2-1-1». Смесь применяют до мытья волос, втирая в кожу головы для восстановления волосяных фолликулов. Маска выдерживается на коже головы 45 минут под полотенцем, смывается шампунем против выпадения волос.
- Смесь для втирания из 2-х столовых ложек меда на 1 литр теплой воды. Размешиваются до полного растворения. Смесь используют 2 раза в неделю для втирания перед мытьем головы. Состав помогает для роста волосяного стержня и хорошо укрепляет луковицы.
- Настой из лукового сока (1 столовая ложка) смешивается с 2-мя столовыми ложками водки. Настой используют для втирания в кожу головы в течение 3-х месяцев при выпадении волос и наличии перхоти.
- Настойка из цветков календулы, выдержанных в спирте 40% (в соотношении «1-к-10»). Ложка настойки разводится в 1\2 стакана остуженного кипятка, и используется при наличии раздражения на кожном покрове.
- Отвар мать-и-мачехи. 1 столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка, выдерживается 30 минут, после чего используется перед мытьем волос. Отвар выдерживается 40-60 минут.
Это лишь некоторые рецепты против выпадения волос, которые можно самостоятельно приготовить дома, используя свежие или высушенные травы и иные доступные ингредиенты.
Маски против выпадения волос
Активно используются против выпадения волос маски, приготовленные из масел, фруктов, овощей, витаминов. Маски для укрепления волос рекомендуется использовать регулярно. Это отличное средство для укрепления волос, которое дополнительно делает локоны блестящими, шелковистыми на ощупь.
Чтобы приготовить маски для восстановления волос, можно использовать любое доступное масло:
- лопуховое;
- касторовое, эффективное при выпадающих, истонченных локонах;
- оливковое масло для восстановления волос, хорошо помогающее при поврежденных локонах;
- льняное, быстро останавливающее выпадение;
- миндальное, помогающее ускорить рост;
- горчичное, хорошо укрепляющее луковицы.
Рецепты от выпадения волос включают и другие не менее ценные ингредиенты. Делая маски для укрепления волос, следует учитывать тип кожи и состояние локонов.
Нормальные волосы
Против выпадения волос маски подходят следующие:
- по 2 чайных ложки меда, лопухового масла, 2 желтка. Тщательно смешиваются, используются для втирания. Маска против выпадения волос, отзывы о которой хорошие, помогает уменьшить поредение волосяного покрова, устранить перхоть. Состав выдерживается 40 минут, используется раз на неделе на протяжении 3-х месяцев;
- 1 столовая ложка меда, сырое яйцо, 2 ложки масла оливок перемешиваются до однородной массы и втираются в кожу. Смесь оставляется на полчаса под пакетом или махровой тканью;
- 2 чайных ложки касторового масла смешивают с 2-мя ложками сока луковицы и применяются для втирания в кожу и локоны. После 30-минутного выдерживания маска против выпадения волос готова. Отзывы о данном средстве сугубо положительные.
Жирные волосы
Маски для укрепления жирных волос помогают остановить выпадение волос и отрегулировать отделение кожного сала. Эффективны следующие рецепты против выпадения жирных волос:
- Тщательно измельченные, перемешанные рябиновые и мятные листья втираются в чистые волосы и оставляются в состоянии покоя на 2 часа. После выдерживания маска смывается;
- Простокваша наносится на 20 минут на волосы. Удаляется шампунем и теплой водой;
Сухие волосы
- Масло лопуха и касторовое масло перемешивается в объеме «1-к-1» с добавлением лимонного сока. Средство используют ежедневно для втирания в кожу головы и волосы.
- Ром и касторовое масло смешиваются в пропорции «1-к-1» и наносятся на кожу головы на 1 час. Маска удаляется обычным образом: смывается водой.
Само собой, существуют маски против выпадения волос и по другим рецептам. Например, популярны маски, приготовленные с использованием горчицы. Для готовки потребуется:
- 1 желток,
- 2 столовые ложки свежего порошка горчицы,
- 2 столовые ложки сахара,
- 1 чайная ложка лопухового масла.
Готовая маска наносится на волосы, затем на 20 минут оставляется под полиэтиленом, после чего смывается.
Можно применять для готовки полезных масок желток, мед, молоко, эфирные препараты, простой хлеб и иные продукты. Для сухих волос больше подойдет зеленый чай, мед (в соотношении «2-к-1»). Маска выдерживается 30 минут, затем смывается обычным образом.
Приготовить эффективное средство можно и из черствого хлеба. Небольшой кусочек замачивается в кипятке до формирования однородной кашицы, после чего смешивается с желтком. Маска наносится на волосы и удаляется через 30 минут. Регулярное использование средства в уходе за локонами останавливает выпадение и делает волосы шикарными.
Подводя итог по обзору всех этих средств, можно сказать следующее. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивные внешним, физиологическим воздействиям. Поэтому рекомендуем использовать проверенные народные средства для лечения от выпадения и укрепления волос.
Главный Врач, врач-трихолог
Ляшенко Анна Юрьевна
Квалификация
В 1999 году окончила Московский медицинский институт им. Н.И.Пирогова ( РНИМУ) по специальности «Педиатрия».
В 1999-2001 гг. Клиническая Ординатура на базе ЦНИИКВИ по специальности «Дерматовенерология».
2001-2003 гг. младший научный сотрудник отделения наследственных болезней кожи в ЦНИИКВИ.
С 2004 года член Евразийской Трихологической Ассоциации.
Повышение квалификации
В 2008 году закончила курсы повышения квалификации на базе Многопрофильного учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по программе «Трихология».
В 2010 году повыщение квалификаци на базе «лазеры».
В 2012 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук.
В 2016 году прошла курс повышения квалификации в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».
В 2017 году профессиональная переподготовка по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье» на базе Учебного центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт».
В 2017 году семинар на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии «Основы дерматоскопии. Дерматоскопия в практике косметолога».
В 2019 году участник IX Международного форума дерматовенерологов и косметологов.
В 2019 году закончила курс повышения квалификации на базе РУДН по специальности «Трихология. Диагностика и лечение заболевания волос».
В 2020 году участник Курса «Внутренний контроль качества и безопасности медицинской деятельности».
Постоянный участник тематических профессиональных семинаров, форумов
Народные средства от выпадения волос
<p> <a href=»/tehnologii-peresadki/o-protsedure-hfe/»>Лечение выпадения волос</a> народными средствами невероятно популярно среди большинства людей, столкнувшихся с поредением волосяного покрова. В пределах нормы, если каждый день у человека выпадает 50-60 волос. Если на полотенце или расческе волос остается больше, это говорит о начале патологического процесса облысения. </p> <p align=»center»> <img src=»https://qpicture.ru/images/2016/09/08/524148068.jpg»> </p> <p> К облысению могут привести следующие негативные процессы в организме: </p> <ul> <li>нарушенный обмен;</li> <li>дефицит фолиевой кислоты, витаминных элементов группы «В» и других ценных веществ;</li> <li>стрессовые состояния;</li> <li>сильный испуг;</li> <li>нервные потрясения;</li> <li>ослабление здоровья;</li> <li>болезни – простуды, грипп, анемия;</li> <li>наследственность.</li> </ul> <p> Использовать специальный шампунь против выпадения волос следует после появления первых симптомов: поредения волос по всей площади, облысение в зоне лба, висков, на темени. </p> <p> Сегодня известны разнообразные народные средства от выпадения волос, помогающие остановить облысение и вернуть волосяному покрову естественную густоту. </p> <h3>Эффективные средства от выпадения</h3> <p> Лечение <a href=»/informatoriy-patsienta/osnovnye-voprosy/pochemu-vyipadayut-volosyi/»>выпадения волос</a> народными средствами предполагает использование «подручных средств», то есть не специальных медикаментов, предназначенных для данных целей. Как правило, пациенты применять для остановки выпадения: </p> <ul> <li>масло от выпадения волос – среди популярных касторовое масло, лопуховое, миндальное, полученное из оливок и др.;</li> <li>домашние маски против выпадения волос;</li> <li>отвары, приготовленные с применением лекарственных растений.</li> </ul> <h3>Касторовое масло</h3> <p> Излюбленное народное средство против выпадения волос, часто используемое для разнообразных масок. Оно интенсивно воздействует на корни волосяного стержня, и приводит к быстрому укреплению локонов и к прекращению выпадения. Применять масло для укрепления волос нужно следующим образом: </p> <ul> <li>следует подогреть препарат в небольшой емкости на водяной баньке;</li> <li>смазать препаратом кожу головы, а также локоны;</li> <li>обернуть голову пакетом либо махровой тканью (полотенцем) и выдержать 4-5 часов;</li> <li>удалить препарат, используя шампунь против выпадения волос.</li> </ul> <p> Чтобы получить хороший результат, масло для укрепления волос следует применять до 2-х месяцев 1 раз в неделю. В итоге локоны перестанут редеть, приобретут блестящий вид, а волосяной покров станет гуще. </p> <h3>Средства из репейника</h3> <p> Аналогично можно использовать масло от выпадения волос из репейника, например, приобретенное в аптеке. Или можно самостоятельно приготовить эффективное средство из корневища растения для втирания в кожный покров. </p> <p> Для этого потребуется 250 гр кипятка, 20 гр корня репейника. Отвар готовится, пока половина жидкости не улетучится, после чего настаивается 20 минут. </p> <p> Далее нужно смешать настойку корня с идентичным количеством нутряного масла. Смесь подогревается и переливается в небольшой горшочек. Нужно герметично накрыть емкость крышечкой и дополнительно промазать соединение тестом. После этого смесь ставится в духовку, где доводится до нужного состояния несколько часов. Готовая мазь должна стать густой, без жидкости. Жидкость по мере появления следует сливать. Готовый препарат применяется для втирания в кожу головы. </p> <p> Также из лопуха можно приготовить народное средство против выпадения волос с добавлением лука и коньяка. Для приготовления потребуется: </p> <ul> <li>40 гр сока луковицы;</li> <li>10 гр коньяка;</li> <li>50 гр репейного отвара из корневища.</li> </ul> <p> Укрепление волос такой настойкой следует проводить ежедневно: бальзам следует основательно втирать в кожу головы. Время воздействия препарата на кожу должно быть около 2-х часов. Затем, используя шампунь против выпадения волос, смесь удаляется. </p> <h3>Полезные отвары из трав</h3> <p> Практически все средства для укрепления волос готовятся из целебных растений. Если наблюдается чрезмерное поредение волосяного покрова, можно ополаскивать локоны после мытья настоем из корневища аира. Отвар готовится всего 15 минут. Для приготовления потребуется: </p> <ul> <li>3 ложки дробленого корневища,</li> <li>0,5 л уксуса.</li> </ul> <p> Хорошее народное средство от выпадения волос можно получить из крапивных листьев. Рекомендуется применять молодые стебли растения до его цветения. Перед применением настой остужается до 40-градусной температуры и используется для ополаскивания после очищения волос. </p> <p> Популярны народные средства против выпадения волос, для готовки которых используется: </p> <ul> <li>чесночный сок;</li> <li>сок березы;</li> <li>яичный желток;</li> <li>измельченное алоэ;</li> <li>натуральный мед.</li> </ul> <p> Можно взять поровну указанные выше компоненты и приготовить маску для волос. Смесь нужно основательно втереть в кожу и волосы, а затем выдержать около 2-х часов. Для мытья и ополаскивания локонов рекомендуется использовать крепкий настой березовых листочков. </p> <h4> Определите Вашу причину выпадения волос</h4><br> <div data-marquiz-id=»60d49d9dc7605c003e96c367″></div> <script>(function(t, p) {window.Marquiz ? Marquiz.add([t, p]) : document.addEventListener(‘marquizLoaded’, function() {Marquiz.add([t, p])})})(‘Inline’, {id: ’60d49d9dc7605c003e96c367′, buttonText: ‘Пройти тест’, bgColor: ‘#d34085’, textColor: ‘#ffffff’, rounded: true, shadow: ‘rgba(211, 64, 133, 0.5)’, blicked: true, buttonOnMobile: true})</script> <br> <h3>Другие народные средства от выпадения волос:</h3> <ul> <li>Настой цветков липового дерева. Для готовки используют 8 ложек цветочков, 0,5 л воды. Настой кипятится 20 минут и применяется для мытья. Видимые результаты появляются спустя 1 месяц. • Настой репейного корня (календулы). Для приготовления нужно взять 10 гр календулы, 20 гр корневища репейника, 1 л воды. Настой хорошо помогает при облысении, кожных патологиях волосяного покрова. Его следует применять дважды за неделю для мытья волос.</li> <li>Прополис. Укрепление волос в домашних условиях можно проводить, используя прополис. Для готовки средства потребуется 4 гр прополиса, 100 мл спирта 40%. Ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости и используются для втирания.</li> <li>Ромашка. Из растения готовят различные народные средства для укрепления волос, например отвары. 10 гр цветков заваривают в 250 гр кипятка и настаивают на бане 30 минут. После охлаждения настой процеживается и используется для ополаскивания.</li> <li>Хмель. Из шишечек растения можно приготовить активно действующее народное средство от выпадения волос. Потребуется 50 гр хмеля и 1 литр кипятка. Отвар готовят полчаса на водной баньке, затем он разбавляется водой до 3-х литров. Настой подходит для мытья и ополаскивания.</li> <li>Настурция. Укрепление волос в домашних условиях при чрезмерном выпадении можно проводить, используя настойку настурции, приготовленную вместе с крапивой. Нужно взять по 100 гр крапивных листиков и цветочков настурции. Смесь заливается 500 мл спирта и выдерживается 15 суток. Лосьон используют для обработки кожи головы на ночь.</li> <li>Поваренная соль. Эффективное средство для укрепления волос, рекомендуемое с давних времен при активном облысении. После мытья следует массажными движениями впирать поваренную соль 10 минут. Процедуру нужно провести 6 раз. </li> <li>Мать-и-мачеха. Растение используют при различных заболеваниях, в том числе и в качестве народного средства против выпадения волос. Для эффективности желательно добавить к листочкам мать-и-мачехи крапиву. Настой эффективен при перхоти, интенсивном выпадении.</li> <li>Смесь из 10 гр календулы, 20 гр молотого корневища войлочного лопуха, 15 гр хмельных шишечек. Отвар готовится с добавлением литра кипятка 20 минут. После 15-минутного настаивания отвар процеживается и используется через 2 дня для мытья головы. Помогает остановить поредение волосяного покрова.</li> <li>Настой из хмеля, корней аира, войлочного лопуха (в соотношении «4-2-2») на 3-4 литра кипятка. Отвар готовится 30 минут, после настаивания процеживается и используются для мытья 2 раза в неделю. </li> <li>Компрессы из горчичных семян и шалфея (соотношение «3-к-2»): заливают 0,5 л кипятка и настаивают 20 минут. Компрессы используют против выпадения волос.</li> <li> Отвар из вереска, корневища лопуха, крапивы, хмеля: в равных объемах («1-к-1») заливают 3-мя литрами кипятка и настаивают 25 минут. После настаивания отвар применяют для мытья волос, чтобы остановить выпадение. Для быстрого эффекта следует промывать волосы настоем через день.</li> <li>Отвар из коры ивы, дуба, листьев тимьяна ползучего: берут в равных пропорциях («1-к-1») и готовят в 1 литре воды 20 минут. Отвар используют для втирания.</li> <li>Смесь (маска) из сока луковицы, касторового масла, желтка в пропорции «2-1-1». Смесь применяют до мытья волос, втирая в кожу головы для восстановления волосяных фолликулов. Маска выдерживается на коже головы 45 минут под полотенцем, смывается шампунем против выпадения волос.</li> <li>Смесь для втирания из 2-х столовых ложек меда на 1 литр теплой воды. Размешиваются до полного растворения. Смесь используют 2 раза в неделю для втирания перед мытьем головы. Состав помогает для роста волосяного стержня и хорошо укрепляет луковицы.</li> <li>Настой из лукового сока (1 столовая ложка) смешивается с 2-мя столовыми ложками водки. Настой используют для втирания в кожу головы в течение 3-х месяцев при выпадении волос и наличии перхоти. </li> <li>Настойка из цветков календулы, выдержанных в спирте 40% (в соотношении «1-к-10»). Ложка настойки разводится в 1\2 стакана остуженного кипятка, и используется при наличии раздражения на кожном покрове.</li> <li>Отвар мать-и-мачехи. 1 столовая ложка листьев заливается стаканом кипятка, выдерживается 30 минут, после чего используется перед мытьем волос. Отвар выдерживается 40-60 минут.</li> </ul> <p> Это лишь некоторые рецепты против выпадения волос, которые можно самостоятельно приготовить дома, используя свежие или высушенные травы и иные доступные ингредиенты. </p> <h3>Маски против выпадения волос</h3> <p> Активно используются против выпадения волос маски, приготовленные из масел, фруктов, овощей, витаминов. Маски для укрепления волос рекомендуется использовать регулярно. Это отличное средство для укрепления волос, которое дополнительно делает локоны блестящими, шелковистыми на ощупь. </p> <p> Чтобы приготовить маски для восстановления волос, можно использовать любое доступное масло: </p> <ul> <li>лопуховое;</li> <li>касторовое, эффективное при выпадающих, истонченных локонах;</li> <li>оливковое масло для восстановления волос, хорошо помогающее при поврежденных локонах;</li> <li>льняное, быстро останавливающее выпадение;</li> <li>миндальное, помогающее ускорить рост;</li> <li>горчичное, хорошо укрепляющее луковицы.</li> </ul> <p> Рецепты от выпадения волос включают и другие не менее ценные ингредиенты. Делая маски для укрепления волос, следует учитывать тип кожи и состояние локонов. </p> <h3>Нормальные волосы</h3> <p> Против выпадения волос маски подходят следующие: </p> <ul> <li>по 2 чайных ложки меда, лопухового масла, 2 желтка. Тщательно смешиваются, используются для втирания. Маска против выпадения волос, отзывы о которой хорошие, помогает уменьшить поредение волосяного покрова, устранить перхоть. Состав выдерживается 40 минут, используется раз на неделе на протяжении 3-х месяцев;</li> <li>1 столовая ложка меда, сырое яйцо, 2 ложки масла оливок перемешиваются до однородной массы и втираются в кожу. Смесь оставляется на полчаса под пакетом или махровой тканью;</li> <li>2 чайных ложки касторового масла смешивают с 2-мя ложками сока луковицы и применяются для втирания в кожу и локоны. После 30-минутного выдерживания маска против выпадения волос готова. Отзывы о данном средстве сугубо положительные.</li> </ul> <h3>Жирные волосы</h3> <p> Маски для укрепления жирных волос помогают остановить выпадение волос и отрегулировать отделение кожного сала. Эффективны следующие рецепты против выпадения жирных волос: </p> <ul> <li>Тщательно измельченные, перемешанные рябиновые и мятные листья втираются в чистые волосы и оставляются в состоянии покоя на 2 часа. После выдерживания маска смывается; </li> <li>Простокваша наносится на 20 минут на волосы. Удаляется шампунем и теплой водой;</li> </ul> <h3>Сухие волосы</h3> <ul> <li>Масло лопуха и касторовое масло перемешивается в объеме «1-к-1» с добавлением лимонного сока. Средство используют ежедневно для втирания в кожу головы и волосы.</li> <li>Ром и касторовое масло смешиваются в пропорции «1-к-1» и наносятся на кожу головы на 1 час. Маска удаляется обычным образом: смывается водой.</li> </ul> <p> Само собой, существуют маски против выпадения волос и по другим рецептам. Например, популярны маски, приготовленные с использованием горчицы. Для готовки потребуется: </p> <ul> <li>1 желток,</li> <li>2 столовые ложки свежего порошка горчицы,</li> <li>2 столовые ложки сахара,</li> <li>1 чайная ложка лопухового масла.</li> </ul> <p> Готовая маска наносится на волосы, затем на 20 минут оставляется под полиэтиленом, после чего смывается. </p> <p> Можно применять для готовки полезных масок желток, мед, молоко, эфирные препараты, простой хлеб и иные продукты. Для сухих волос больше подойдет зеленый чай, мед (в соотношении «2-к-1»). Маска выдерживается 30 минут, затем смывается обычным образом. </p> <p> Приготовить эффективное средство можно и из черствого хлеба. Небольшой кусочек замачивается в кипятке до формирования однородной кашицы, после чего смешивается с желтком. Маска наносится на волосы и удаляется через 30 минут. Регулярное использование средства в уходе за локонами останавливает выпадение и делает волосы шикарными. </p> <p> Подводя итог по обзору всех этих средств, можно сказать следующее. Наши волосы постоянно подвергаются агрессивные внешним, физиологическим воздействиям. Поэтому рекомендуем использовать проверенные народные средства для лечения от выпадения и укрепления волос. </p>
2012-04-10
2012-04-10
Анна
Юрьевна
Ляшенко
Главный Врач, врач-трихолог
Клиника HFE
Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.
129110
Россия
Россия
Москва
г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3
+7 (800) 777-59-59
Эфирное Масло Бей (лучшее средство против выпадения волос),10мл, от Adele цена 5,500 драм
Описание
Масло Бей – натуральное и эффективное средство для роста волос. Благодаря своеобразному химическому составу, оно обладает ярко выраженными укрепляющими свойствами. Регулярное использование масла Бей помогает уплотнить структуру волос, укрепить их корни, в короткие сроки остановить выпадение и активизировать рост.
Как действует эфирное масло Бей?
Попадая на кожу головы, масло Бей оказывает раздражающее действие, стимулирует кровообращение и обеспечивает приток питательных веществ к волосяным луковицам. Это приводит к общему оздоровлению и уплотнению волос. Корни становятся сильными, замедляется выпадение, начинается рост новых волос. Кроме того, эфирные вещества, содержащиеся в масле, предотвращают перхоть и другие грибковые заболевания кожи.
Обратите внимание, на то что применение масла Бей для роста волос возможно только в малых дозах! В противном случае корни волос могут «перегореть», и выпадение только усилится.
Как действует эфирное масло Бей?
Обогащение готовых шампуней, бальзамов и масок.
Этот рецепт подойдет для тех, у кого не остается свободного времени на длительные домашние процедуры.
Добавьте масло Бей в любимое (желательно натуральное – с минимальным содержанием парабенов, силиконов и консервантов) средство для волос.
Соотношение масла и шампуня (маски, бальзама) – 5 капель на 100 мл.
Тщательно перемешайте и используйте привычным способом.
Маска, ускоряющая рост волос.
Вам потребуется: по 1 столовой ложке репейного, касторового масла и масла зародышей пшеницы, 3-5 капель масла Бей, шапочка для волос, полотенце.
Репейное масло слегка подогрейте, добавьте в него эфирное масло Бей.
Смесь объедините с пшеничным и касторовым маслом.
Вотрите маску в корни волос. Остатки распределите по всей длине с помощью расчески.
Наденьте шапочку, утеплите голову полотенцем.
Продолжительность процедуры – 30 минут. Частота – 1-2 раза в неделю.
Через 30 минут смойте маску теплой водой и тщательно ополосните волосы.
Меры предосторожности
Масло Бей имеет достаточно агрессивный состав, поэтому никогда не применяется его в чистом виде! Перед использованием необходимо смешать его с базовым растительным маслом или другим ухаживающим средством.
Не рекомендуется применение масла Бей для роста волос во время беременности.
До начала использования следует провести тест на индивидуальную переносимость. Вы не обнаружили покраснения, зуда и других аллергических реакций? Можете смело использовать масло Бей для приготовления лечебных и укрепляющих средств!
Укрепляющее масляное обертывание
Вам потребуется: 2-3 столовые ложки базового масла (подсолнечного, оливкового, кокосового и пр.), 3-5 капель масла Бей для роста волос, шапочка, полотенце.
Смешайте базовое и эфирное масло.
Вотрите несколько капель смеси в кожу головы, остальную часть распределите по всей длине волос, используя расческу.
Наденьте шапочку, укутайте голову полотенцем.
Продолжительность процедуры составляет 30-60 минут.
После того, как время действия маски истечет, промойте волосы привычным для Вас способом.
Питательная маска для тусклых, лишенных жизненной силы волос
Вам потребуется: 1 столовая ложка базового масла на Ваш выбор, 1 яичный желток, 4-5 капель масла Бей для роста волос.
Растительное масло смешайте с эфирным.
Разотрите полученную смесь с яичным желтком до образования равномерной массы.
Нанесите полученную маску на волосы.
Продолжительность процедуры – 30 минут, частота – 1-2 раза в неделю.
По истечению времени удалите остатки маски и тщательно промойте голову.
Увлажняющая маска для сухих, поврежденных волос
Вам потребуется: 4 столовые ложки сметаны (лучше всего – домашней), 4-5 капель масла Бей, шапочка для волос.
Слегка подогрейте сметану, смешайте ее с эфирным маслом до образования равномерной смеси.
Нанесите полученную маску на волосы, наденьте шапочку.
Продолжительность процедуры – 30-40 минут, частота – 1 раз в неделю.
Вымойте голову и тщательно смойте остатки маски.
ТОП-10 лучших средств от выпадения волос 2021: рейтинг
Как выбрать средство от выпадения волос?
Список критериев выбора средства довольно обширен, однако в рамках статьи мы коротко рассмотрим лишь некоторые из них — они являются основными. Приводим их ниже:
- Симптоматика. Выпадение волос обычно не сопровождается какими-либо проявлениями (зуд, жжение и т.д.). Но если они все-таки появились — возможно, наша подборка вам не поможет, ведь причиной может быть грибок, педикулез (вши), нарушение работы сальных желез и др. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Скорее всего, потребуются специфические средства.
- Аллергическая настроенность. На свете много людей, у которых возникает аллергия буквально на все: пыльца растений, бытовая химия, продукты питания, домашняя пыль. В таких случаях нужно провести пробу: нанести средство на небольшой участок кожи и спустя некоторое время оценить реакцию.
- Тип волос. Многие средства, например, шампуни, содержат различные природные масла, которые подойдут для сухих волос, но совершенно не предназначены для жирных. Дело в том, что в составе этих масел присутствуют жиры, которые могут существенно ухудшить состояние жирных волос, зато они отлично подходят для увлажнения и питания сухих. Важно правильно подбирать продукт под ваш тип кожи и волос.
- Причина. Причин выпадения волос очень много: нарушение микроциркуляции, из-за чего ухудшается питание кожи головы и волосяных луковиц (повреждение сосудов в результате курения), длительные стрессы, влияние токсических веществ. Наш обзор поможет подобрать симптоматическое средство. Если на фоне лечения ситуация не меняется — обратитесь к врачу.
Также известны случаи, когда выпадение волос сильно усиливалось после или даже во время нанесения бальзама на волосы — они начинают буквально «лезть клоками». Поэтому сначала необходимо тщательно проанализировать состав средств, которыми вы пользуетесь. Возможно, причина кроется в том, что вам просто не подходит бальзам или шампунь — в этом случае достаточно его исключить.
Полезные материалы по выбору
Виды средств
Причины выпадения могут быть самыми разнообразными. Чаще всего к ним относятся гормональные изменения организма (неправильная работа щитовидной железы; менопауза у женщин, связанная с недостатком эстрогена, который присутствует и у мужчин, но в гораздо меньших количествах — поэтому мужской пол чаще страдает от облысения) и недостаток витаминов.
- Гормональные средства — являются сильнодействующими и вызывают много побочных эффектов. Ни в коем случае нельзя применять их без назначения врача — вы можете заполучить не только усиление выпадения волос, но и системные побочные эффекты. При недостатке гормонов щитовидной железы замедляются обменные процессы, происходит набор веса, появляются проблемы с ЖКТ (запоры). При недостатке эстрогена и/или увеличении тестостерона (у женщин) волосы начинают расти там, где их раньше не было: на животе, на спине и на лице. Гормональные лекарственные средства выпускаются в таблетках, ампулах, шампунях. Рассматривать мы их не будем, так как препараты назначаются индивидуально в зависимости от конкретного случая.
- Витамины — их недостаток является одной из самых частых причин выпадения волос. Их можно применять коротким курсом без консультации врача. Но не торопитесь закупаться витаминами! Причина может быть в неправильном питании, когда необходимые витамины не поступают в организм в нужном количестве. Например, при недостатке витамина B человек становится раздражительным, сильнее подвержен стрессу, в результате которого возникает выпадение. На фоне его дефицита также может возникнуть анемия, из-за которой снижается поступление кислорода к луковицам. Витамины выпускаются в таблетках, ампулах, шампунях, бальзамах, кремах и другой косметике.
Стоит отметить, что витамины входят в состав всех натуральных средств для лечения выпадения волос, но в разных количествах. По большей части, они универсальны (например, витаминные комплексы), однако наша статья больше нацелена на женщин — их волосы нежнее, чем у мужчин, поэтому нуждаются в более тщательном уходе. Для удобства мы разделили список лучших средства от выпадения волос на 2 категории — витаминные комплексы и лечебно-уходовые средства.
Часто задаваемые вопросы
Обязательно ли при лечении выпадения использовать профессиональные средства?
Нет, совсем не обязательно. Если речь идет о шампунях и уходовых средствах, то единственное их отличие от обычных — более богатый состав. Помимо питательных веществ нередко присутствуют кондиционирующие добавки. После их применения волосы легко расчесываются и появляется объем.
Как применять средства в ампулах?
Если это витамины в ампулах, то вводятся они либо с помощью инъекций, либо нанесением непосредственно на кожу головы, предварительно смешав с обычным шампунем. Инъекции выполнять без назначения врача не рекомендуется — повышается усваивание витаминов организмом и возрастает риск побочных эффектов. Любые препараты в ампулах сильнодействующие — даже врач не всегда может оценить возможный риск, поэтому перед их применением посоветуйтесь с хорошим трихологом.
Задать свой вопрос
Лучшие витаминно-минеральные комплексы от выпадения волос
3. Перфектил: кожа, волосы, ногти
- Сильнодействующий
- Страна: Великобритания
- Цена: 668 Р
- Рейтинг (2021): 8.5
Средство вошло в наш топ благодаря своему составу, который одновременно является минусом. С одной стороны, витамины и минералы содержатся в достаточно высоких дозировках, что обеспечивает хорошее их усвоение (наверное, многие знают, что при прохождении через ЖКТ часть вещества не усваивается). С другой стороны, такое количество может вызвать аллергическую реакцию, поэтому принимать препарат необходимо с осторожностью. Также в составе содержится много вспомогательных веществ, что повышает риск аллергии.
- Достоинства
- Удобство приема
- Недостатки
- Противопоказан при беременности и кормлении грудью
- Цена
2. В-МИН комплекс для волос
- Богатый состав
- Страна: Россия
- Цена: 367 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Натуральные экстракты в составе обеспечивают поддержание нормального уровня питательных веществ и существенно снижают риск возникновения аллергии. Они не только останавливают выпадение и уменьшают ломкость, но и придают волосам естественный блеск и здоровый вид. Несмотря на название, средство также поможет привести в порядок кожу, ногти и, конечно же, нервы (витамин B). Известны случаи, когда после применения исчезала седина, то есть восстанавливалась выработка пигмента, отвечающего за цвет волос.
- Достоинства
- Недостатки
- Противопоказан при беременности и кормлении грудью
1. Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6
- Безопасное для беременных, лучшее средство для женщин
- Страна: Россия
- Цена: 149 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Проверенное средство от известного производителя. В состав входит знакомая всем женщинам фолиевая кислота, которая отвечает за поддержание клеток в здоровом состоянии и их деление. Витамины группы B отвечают за обмен веществ, то есть за процессы поступления питательных веществ в волосяные луковицы и удаление из них продуктов обмена, которые могут провоцировать выпадение волос. Кроме того, средство подойдет для восстановления нервной системы и для поддержания женского здоровья.
- Достоинства
- Комплексное воздействие на организм
- Качественный состав
- Недостатки
- Возможна аллергическая реакция
Лучшие косметические средства от выпадения волос
7. Nano organic шампунь от выпадения
- Лучшее средство для мужчин
- Страна: Россия
- Цена: 272 Р
- Рейтинг (2021): 8.5
В состав средства входят все необходимые витамины, помогающие в борьбе с сильным облысением у мужчин. Никотиновая кислота (PP) обеспечивает проходимость сосудов (нарушенную, например, в результате курения) и улучшение микроциркуляции. Не содержит сульфатов, парабенов и искусственных красителей — большой плюс вкупе с адекватной ценой. Длительное применение сульфатов провоцирует выпадение волос и повышение ломкости, а парабены и красители могут вызвать аллергию. К шампуню можно также купить спрей и маску из той же серии.
- Достоинства
- Эффективно очищает
- Может использоваться у людей с аллергией
- Недостатки
6. Hair Therapy лосьон-спрей укрепляющий от выпадения
- Не требует смывания
- Страна: Россия
- Цена: 533 Р
- Рейтинг (2021): 8.5
Удобная форма выпуска, спрей, позволяет экономично пользоваться средством, поэтому его цена вполне оправдана. В отличие от других, в состав входит кофеин (стимулирует работу волосяных луковиц) витамин А (защищает волосы и кожу голову от неблагоприятных факторов) и натуральные компоненты (экстракт крапивы, хмеля). Крапива усиливает кровообращение кожи головы и дополняет кофеин, оказывая комплексное воздействие на луковицы. Есть и минусы: в составе содержатся консерванты.
- Достоинства
- Подходит для ежедневного применения
- Придает объем
- Недостатки
- Есть риск аллергической реакции
5. DNC Биоактивный комплекс
- Удобная упаковка
- Страна: Латвия
- Цена: 86 Р
- Рейтинг (2021): 9
Средство содержит целый комплекс природных масел и витаминов, которые не только улучшают питание луковиц, но и отлично ухаживают за волосами, придавая им эластичность и естественный блеск. К сожалению, у масел есть свой минус — их тяжело смывать из-за их жирной текстуры. Средство выпускается в саше, которые очень экономично расходуются: нередко одного саше хватает на 2-3 применения.
- Достоинства
- Можно использовать для укладки
- Хороший состав
- Недостатки
- Возможен осадок на прядях
- Не подходит для жирных волос
4. Mild By Nature Thickening Citrus Squeeze
- Экономично расходуется
- Страна: США
- Цена: 750 Р
- Рейтинг (2021): 9
В состав шампуня входят витамины группы B (включая витамин B7). Он не содержит сульфатов, которые при регулярном использовании провоцируют выпадение волос, повышают их ломкость. К сожалению, из-за состава и отсутствия сульфатов, что является большим плюсом, шампунь не относится к категории недорогих средств для здоровья волос, однако хорошие отзывы от многих людей доказывают его эффективность. Mild By Nature выпускается с ароматом цитруса или розмарина с мятой.
- Достоинства
- Приятный запах
- Хорошо очищает
- Придает блеск
- Недостатки
3. 911+ Шампунь Луковый
- Самый лучший состав
- Страна: Россия
- Цена: 127 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Несмотря на название, в состав входят только экстракты крапивы, ромашки и зеленого чая. Крапива крайне богата витаминами и микроэлементами. В частности, витамин C является мощным антиоксидантом — он укрепляет сосуды и защищает от перхоти, а вещества, входящие в состав экстракта, расширяют сосуды, усиливая кровообращение, обеспечивая нормальное поступление микроэлементов к коже головы и волосяным луковицам. Экстракты ромашки и зеленого чая оказывают противовоспалительный эффект.
- Достоинства
- Недостатки
2. Natura Siberica био-бальзам Tuva
- Лучшее натуральное средство
- Страна: Россия
- Цена: 310 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Natura Siberica — российская фирма, специализирующаяся на изготовлении натуральной косметики. Бальзам оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы (в состав входят витамины B и экстракты растений). Подходит для всех типов волос. Не содержит силикона и искусственных красителей и может использоваться у людей со склонностью к аллергии.
- Достоинства
- Бюджетный
- Не содержит сульфатов и парабенов
- Приятный запах
- Может использоваться для укладки
- Недостатки
1. DNC Красный перец для волос
- Уменьшает жирность
- Страна: Латвия
- Цена: 89 Р
- Рейтинг (2021): 9.5
Как понятно из названия, в состав средства входит красный перец, который имеет разогревающий эффект. При этом происходит расширение сосудов и улучшение поступления кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам. Помимо перца в составе содержатся противовоспалительные компоненты, которые помогают в лечении мелких ранок кожи головы. Действенное и безопасное средство.
- Достоинства
- Недорогой
- Ускоряет рост рост
- Недостатки
- Нужно разводить кипятком
12 процедур для женщин от выпадения волос
Эта статья была рассмотрена с медицинской точки зрения Кэролайн Чанг, доктором медицины, сертифицированным дерматологом и членом Совета по профилактике заболеваний , 26 апреля 2019 г.
волосы в руках — или замечать, что ваша прядь кажется шире, чем обычно — может быть страшно. Во-первых, хотя облысение может сигнализировать о том, что с вашим телом что-то не так, потеря нескольких прядей в душе не всегда означает, что что-то не так.
По данным Американской академии дерматологии (AAD), потеря от 50 до 100 прядей в день — это совершенно нормально. И почти каждый со временем испытывает или выпадение волос. «С возрастом общая плотность волос меняется, а отдельные пряди становятся более тонкими», — говорит Дорис Дэй, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии в Медицинских центрах Лангоне при Нью-Йоркском университете.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Но время от времени выпадение волос является симптомом чего-то другого. Если выпадение волос кажется внезапным и чрезмерным, поговорите со своим врачом о других возможностях, включая гормональные нарушения, аномалии щитовидной железы, волчанку, анемию или алопецию. По данным AAD, выпадение волос, которое начинается с расширяющейся части и прогрессирует до общего истончения, может быть признаком андрогенетической алопеции — состояния, от которого страдают миллионы мужчин и даже женщин в возрасте от 40 лет и старше.
Хотя выпадение волос является довольно распространенным явлением, оно может сказаться на уверенности человека, как показывают исследования.К счастью, существует ряд шампуней и процедур, в состав которых входят ингредиенты, которые помогают стимулировать и усиливать отрастание.
Безрецептурные средства для лечения незначительного облысения
Предполагая, что вы страдаете андрогенетической алопецией, а не более серьезной основной проблемой, есть ряд эффективных безрецептурных шампуней, средств лечения и добавок, которые можно попробовать.
Миноксидил
Миноксидил — единственный одобренный FDA ингредиент, способствующий уменьшению выпадения волос, , и он доступен без рецепта или по рецепту.«Миноксидил может увеличить размер фолликула, так что он дает более крупную прядь волос», — объясняет Вильма Бергфельд, доктор медицины , дерматолог клиники Кливленда. Небольшое недавнее исследование, опубликованное в British Journal of Dermatology , показало, что у мужчин с андрогенной алопецией, которые применяли местную пену с миноксидилом, наблюдался рост волос как на лобной, так и на макушной части головы.
Шампуни от выпадения волос
Шампуни, увлажняющие кожу головы, могут создать здоровую среду для роста волос.Шампуни против перхоти, такие как Head & Shoulders и Dove Dermacare Scalp, содержат пиритион цинка (ZPT), ингредиент, который удаляет омертвевшие клетки кожи, которые могут препятствовать росту. Кроме того, весь этот зуд и царапины на сухой коже головы могут привести к чрезмерному шелушению.
Более того, истончение волос также может происходить из-за гормона под названием DHT (производное тестостерона). ДГТ сигнализирует, что волосы сжимаются и становятся пушковыми (также известными как маленькие короткие волосы), — говорит Кэролинг Чанг, доктор медицины, сертифицированный дерматолог больницы Род-Айленда и член Совета по профилактике заболеваний.«Это достигается за счет изменения цикла волос и сокращения фазы роста и увеличения фазы покоя», — объясняет она. В этом случае рассмотрите возможность применения шампуня, блокирующего DHT, например, Alterna Haircare.
Шампунь против перхоти Head & Shoulders Classic Clean
Кондиционер от перхоти Head & Shoulders Green Apple
amazon.com
Женский рогейн 5% миноксидил
Мужской рогейн 5% миноксидил
Питательные вещества и добавки от выпадения волос
Диета, богатая питательными веществами , также может сохранить здоровье волос .И хотя добавки для волос не вызывают роста волос, они могут помочь вашим прядям стать на сильнее . «Комбинация рыбьего белка, витамина С, цинка, биотина и ниацина в добавках Viviscal побуждает организм производить более здоровые и толстые пряди», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины , директор косметических и клинических исследований в дерматологии в больнице Mount Sinai. в Нью-Йорке.
Nutrafol — еще одна добавка для волос, которую следует учитывать, согласно Денди Энгельман, MD , сертифицированному хирургу-дерматологу в Медицинской дерматологии и косметической хирургии в Нью-Йорке.«Здесь используются высококонцентрированные ботанические вещества для обработки каждой стадии цикла роста. Он прошел отличные клинические исследования, подтверждающие его эффективность. Я рекомендую его своим пациентам ежедневно », — сказала она недавно Prevention .
Nutrafol Добавка для Истончения Выпадения Волос
Добавки OLLY для волос, кожи и ногтей также содержат смесь биотина, витаминов C, E и кератинового белка, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые повреждают волосяные фолликулы.Вы также можете принимать только биотиновую добавку, которая помогает организму расщеплять жиры и углеводы для укрепления прядей.
Изменения в образе жизни, которые могут замедлить выпадение волос
Подобно тому, как выбор образа жизни, такой как неправильное питание и курение, может способствовать таким состояниям здоровья, как сердечно-сосудистые заболевания, они также могут влиять на вашу способность поддерживать здоровье волос.
Ешьте правильные питательные вещества
Опять же, волосы процветают благодаря белку, железу, цинку, жирным кислотам омега-3, витамину А, магнию и витамину B12.Чтобы получить максимальную питательную ценность за свои деньги, употребляйте продукты, которые борются с выпадением волос с этими питательными веществами, например нежирное мясо, листовую зелень, орехи, бобы, сладкий картофель и рыбу.
Помассируйте кожу головы
Каждый раз, когда вы наносите шампунь, вы на полпути: массирование головы в душе может увеличить приток крови к коже головы. Это означает лучшую среду для роста волос, а также способствует проникновению любых лечебных шампуней, которые вы используете.
Дайте волосам высохнуть на воздухе
Это самое простое средство, о котором вы никогда не думали.Фены и утюги, особенно если у вас окрашенные волосы, могут вызвать ломкость и истончение, поэтому по возможности сокращайте их использование.
Найдите время, чтобы снять стресс
По данным Mayo Clinic, рост волос может приостановиться как внезапным, так и хроническим стрессом. Если вы пережили трудный опыт, ваши волосы должны снова отрасти, как только вы дадите своему телу передышку. Если вы находитесь под постоянным давлением, подумайте о методах снятия стресса, таких как медитация.
Как ваш врач может помочь при выпадении волос
Если выпадение волос кажется длительным или чрезмерным, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.Врач может оценить ваши симптомы и вылечить основное заболевание. Они также могут предоставить дополнительный набор процедур и тестов для лечения выпадения волос.
Гормональная терапия
Некоторые женщины генетически предрасположены к выпадению волос по женскому типу или испытывают повышенное истончение волос во время менопаузы, когда уровень эстрогена падает. Противозачаточные таблетки и другие формы заместительной гормональной терапии, такие как таблетки или кремы с эстрогеном и прогестероном, могут помочь повысить ваш уровень, чтобы предотвратить выпадение волос.
Анализ крови
Обычный анализ крови позволяет определить уровень ферритина (железа, хранящегося в крови) и витамина D. Низкий уровень может привести к выпадению волос, и решением может быть простое употребление большего количества продуктов, богатых железом, или добавление витамина D в свой распорядок дня. Посоветуйтесь со своим врачом о подходящей дозировке.
Уколы кортизона
Они причиняют боль, но могут оказаться эффективными. Введение кортизона непосредственно в кожу головы блокирует гормональную активность, вызывающую истончение волос.По словам доктора Бергфельда, это особенно хорошо работает у пациентов с воспалительными заболеваниями кожи головы.
Как скрыть незначительную потерю волос
После того, как вы поговорите со своим врачом о плане, который подходит вам, все равно потребуется время, чтобы увидеть заметное возобновление роста. А пока вы можете быть заинтересованы в том, чтобы скрыть облысение или истончение волос.
Rita Hazan Корневой консилер
К счастью, существуют спреи для корней, которые сочетаются с цветом ваших волос и скрывают кожу головы.Хотя он может не идеально соответствовать вашему цвету волос, это отличное быстрое решение.
Если потеря волос более выражена, подумайте о записи на консультацию по парику. Такие производители, как Ноа Скотт, создают красивые изделия с естественной линией волос.
Будьте в курсе последних научно обоснованных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь.
Салли Вадыка Салли Вадика — писатель-фрилансер и редактор из Боулдера, штат Колорадо.Джессика Мигала Джессика Мигала — писатель о здоровье, специализирующийся на общем здоровье, фитнесе, питании и уходе за кожей. Ее работы опубликованы в журналах «Здоровье женщин», «Гламур», «Здоровье», «Мужское здоровье» и т. Д.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
12 лучших средств от выпадения волос 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; ты можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Согласно исследованиям, более 50% женщин в тот или иной момент испытают выпадение волос. Наиболее частые причины выпадения волос? «Стресс, гормональные изменения, лекарства, генетика и средства для волос, которые раздражают кожу головы», — говорит дерматолог доктор Петерсон Пьер.
В зависимости от причин выпадения волос вам может потребоваться как средство для местного лечения облысения, так и добавка от выпадения волос, чтобы по-настоящему вылечить вашу проблему, — говорит Уильям Гауниц, сертифицированный трихолог (специалист по волосам и коже головы) и основатель Advanced Trichology, Итак, какие продукты от выпадения волос стоит попробовать?
Здесь мы исследовали лучшие способы лечения выпадения волос, чтобы помочь вам.
Окончательный приговор
Устранение первопричин выпадения волос — ключ к решению вашей проблемы. Это означает отказ от агрессивных продуктов и инструментов для укладки и использование увлажняющих продуктов, таких как наш любимый кератиновый кондиционер OGX Anti-Breakage и маска для волос с хлебом, чтобы предотвратить ломкость, а также удовлетворить потребности в питании.
Когда речь идет конкретно о лечении выпадения волос, лучше всего умерить свои ожидания. «За исключением миноксидила, нутрафола и вивискала, нет других безрецептурных продуктов с какими-либо значительными исследованиями, которые показали бы эффективность, поэтому у вас не должно быть никаких ожиданий, если вы решите попробовать такие продукты», — говорит Пьер.Поскольку у них есть исследования и обзоры, за их спиной стоят 5% миноксидила для местного применения от Rogaine Women для восстановления роста волос, добавка для роста волос Nutrafol Women и добавки для роста волос Viviscal для женщин — все они получили высокие оценки от Team Byrdie.
Каковы причины выпадения волос?
Гауниц объясняет, что генетическая потеря волос как у мужчин, так и у женщин связана с чувствительностью к дигидротестостерону (ДГТ) и связана с определенными уровнями андрогенов, связанных с рецепторами волосяных фолликулов.«Этот тип облысения поражает только верхнюю часть кожи головы», — говорит он.
Гауниц добавляет, что воспалительное выпадение волос, вызванное стрессом, приемом лекарств и факторами образа жизни, является наиболее сложной проблемой, потому что все люди разные. «Этот тип выпадения волос может быть неоднородным и непредсказуемым, а также сопровождаться зудом и жжением», — говорит он.
Еще одна серьезная причина выпадения волос? Недостаток питания. «Я считаю, что выпадение волос в результате питания является наиболее распространенной формой облысения во всем мире, и ее также легче всего исправить», — говорит он.«Выпадение волос в результате питания вызывает общее истончение всей кожи головы и может усугубить другие типы выпадения волос».
Чтобы вернуть вашей гриве свой самый густой и полный потенциал, важно устранить все первопричины выпадения волос. «Волосы очень чувствительны к воспалениям, поэтому важно избегать всего, что раздражает кожу головы, например некоторых красок для волос», — говорит Пьер. «Частое использование нагревательных инструментов может привести к поломке. Вы также должны регулярно кондиционировать волосы и увлажнять кожу головы, чтобы свести к минимуму вероятность выпадения волос.”
Что касается питания, вы хотите, чтобы ваш врач провел полный анализ крови, чтобы он мог порекомендовать ключевые питательные вещества, которых вам может не хватать. По словам Гауниц, ключевыми питательными веществами для здоровых волос являются железо, цинк, ферритин, фолат и витамин D3.
Средств от выпадения волос: причины и решения для мужчин и женщин
Нет никаких сомнений, мы все хотим роскошную густую шевелюру. Хотя выпадение волос чаще всего связано с мужчинами, женщины также страдают от этой проблемы — и, к сожалению, выпадение волос у женщин сегодня намного менее приемлемо в обществе.По данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины на самом деле составляют 40 процентов людей, страдающих от выпадения волос в Америке. (1) Такая общая проблема как среди женщин, так и среди женщин, поэтому неудивительно, что так много людей ищут средства от выпадения волос повсюду.
Заметили ли вы в последнее время в щетке больше волос, чем обычно, или волосы выпадают клочьями? Вы смотрите в зеркало и видите кожу головы там, где раньше видели только волосы?
Потеря от 50 до 150 волосков в день считается нормальным явлением, но когда вы начинаете терять больше, это становится проблематичным, не говоря уже о заметно заметном.Что на самом деле стоит за выпадением волос и как лечить причину, а не только симптомы, с помощью эффективных средств от выпадения волос?
Люди, страдающие облысением, часто обращаются к хирургическим операциям по замене волос и к средствам от выпадения волос местного действия в надежде вернуть себе полные волосы — или хотя бы то, что было раньше. Но разве это лучший способ справиться с выпадением волос? Когда дело доходит до любой проблемы, первым делом нужно найти первопричину.
Давайте поговорим об истинных причинах выпадения волос и о том, что вы можете начать делать сегодня, чтобы естественным образом остановить и, надеюсь, обратить вспять выпадение волос.Для начала, есть много продуктов и витаминов для роста волос , которые не разорят банк, но действительно могут иметь значение. Есть также много других естественных средств от выпадения волос, таких как эфирное масло розмарина, которые, как было доказано, работают так же хорошо, как и обычные продукты для местного применения. (2)
Природные средства от выпадения волос
Хорошая новость заключается в том, что с изменением образа жизни для уменьшения стресса, улучшением питания и использованием других естественных средств от выпадения волос вы можете быстро улучшить рост волос.
Лучшие средства от выпадения волос: продукты питанияЦельная пища и богатая питательными веществами диета имеют решающее значение для поддержания здорового роста волос. Есть много вариантов питания, которые могут помочь предотвратить выпадение волос, но вот некоторые из моих личных фаворитов:
- Органические продукты — Выбирайте эти продукты, потому что они не содержат химикатов. Химические вещества могут действовать как эндокринных разрушителях , препятствуя росту волос.
- Тыквенные семечки — Тыквенные семечки — один из лучших продуктов с высоким содержанием цинка, необходимого для здоровья волос.Исследования также показали, что дефицит цинка связан с гипотиреозом и выпадением волос. (3)
- Выловленная в дикой природе рыба — Выловленная в дикой природе рыба, такая как лосось, богата жирными кислотами омега-3 , которые уменьшают воспаление, поддерживая рост волос и утолщение волос.
- Зеленый чай — Зеленый чай способствует детоксикации и содержит антиоксиданты, способствующие росту волос. Это также может остановить преобразование тестостерона в ДГТ.
- Супер семена — Семена чиа, льна и конопли богаты клетчаткой и полезными жирами, которые способствуют росту волос.
- Костный бульон — с высоким содержанием белка, коллагена и аминокислот, костный бульон идеальный корм для стимулирования здорового роста волос.
- Кофеин — Да, технически не еда, но кофеин стимулирует рост волос. Согласно исследованиям, кофеин стимулирует стержни волос и помогает им расти быстрее, подавляя действие DHT, вещества, которое, как известно, замедляет рост волос. (4)
Лучшие средства от выпадения волос: продукты, которых следует избегать
Есть также продукты, которые я рекомендую исключить или избегать в максимально возможной степени, например:
- Трансжирные кислоты — Было показано, что нездоровые жиры, такие как трансжирные кислоты, усиливают воспаление и выработку DHT, что может вызвать выпадение волос.Держитесь подальше от гидрогенизированных масел, таких как кукурузное и соевое масло, которые содержат транс-жиров .
- Сахар — Сахар играет роль в дисбалансе гормонов, способствует развитию инсулинорезистентности, увеличивает ДГТ и вызывает воспаление, все это может привести к выпадению волос.
- Обработанные продукты — Продукты с высокой степенью обработки часто содержат вредные для здоровья жиры, сахар и натрий, поэтому они очень контрпродуктивны для здорового роста волос.
- Алкоголь — Алкоголь может усиливать воспаление и вызывать токсическое воздействие на печень, что приводит к выпадению волос.Пьянство и курение связаны с повышенным риском выпадения волос. (4b)
- Кофеин — Погодите, разве я не сказал обратное выше? Да, в небольших количествах органический кофе и чай могут быть полезны для здоровья волос, но не стоит переусердствовать, потому что слишком много кофеина может вызвать обезвоживание, гормональный дисбаланс и даже выработку ДГТ.
- Протеиновый порошок из костного бульона (1–4 порции в день в зависимости от массы тела и индивидуальных потребностей): Вы также можете получить суточную дозу костного бульона из протеинового порошка.Порошок костного бульона богат белком, коллагеном, желатином, глюкозамином, хондроитином и ключевыми минералами, которых часто не хватает в обычной диете. Эти жизненно важные питательные вещества поддерживают и способствуют здоровому росту волос, а также обладают множеством дополнительных преимуществ для здоровья.
- Пила пальметто (320 миллиграмм в день): Натуральный блокатор ДГТ, который может значительно улучшить рост волос.
- Pygeum (100 миллиграммов 2 раза в день): Устраняет причину выпадения волос, блокируя сайты связывания DHT и улучшая здоровье простаты.
- Масло тыквенных семечек (8 граммов или 1 столовая ложка в день): Подавляет образование DHT по всему телу и содержит жирные кислоты, поддерживающие густые волосы.
- Рыбий жир (1000 миллиграммов в день): Рыбий жир помогает уменьшить воспаление и сделать волосы утолщенными.
- Сок алоэ вера (1/2 стакана 2 раза в день и шампунь): Сок алоэ вера помогает естественным образом утолщать волосы.
- Ашваганда (500 миллиграммов в день): травы адаптогена , такие как ашваганда, помогают вашему телу адаптироваться и справляться со стрессом, балансируют гормоны и снижают уровень кортизола (также известного как гормон старения), что способствует здоровому росту волос.
- Родиола (500 миллиграммов в день): Еще одна замечательная трава-адаптоген, которая защищает от стресса и способствует росту волос.
- Комплекс витаминов группы B (1 таблетка в день): витамины группы B помогают справляться со стрессом. Биотин или B7 помогает естественным образом сделать волосы густыми, а витамин B5 (пантотеновая кислота) поддерживает работу надпочечников.
- Цинк (8 миллиграммов в день для женщин / 11 миллиграммов в день для мужчин): Одним из признаков дефицита цинка является выпадение волос.Цинк также укрепляет вашу иммунную систему и помогает восстановить кишечник.
Хотите знать, как отрастить волосы естественным путем? Вы можете использовать эфирных масел , чтобы сделать одни из лучших местных домашних средств от выпадения волос.
- Розмарин — одно из лучших эфирных масел, когда дело доходит до увеличения толщины и роста волос. Масло розмарина , как полагают, увеличивает клеточный метаболизм, который стимулирует рост волос.Исследование, опубликованное в 2015 году, даже показывает, что масло розмарина работает так же, как миноксидил, традиционное средство от выпадения волос.
- Масло Spikenard известно тем, что способствует росту волос и замедляет процесс поседения. Исследование на животных, проведенное в 2011 году, показало, что масло шиповника положительно влияет на рост волос. При использовании экстракта спикенарда наблюдалось 30-процентное сокращение времени ожидания роста волос у протестированных крыс, что делает его перспективным для использования человеком.(5)
- Лаванда, тимьян, кедр, шалфей и мята перечная — другие отличные варианты, которые могут помочь улучшить кровообращение кожи головы. Одна из рекомендаций для стимуляции роста новых волос — смешать по три-четыре капли мяты, розмарина и шалфея с одной столовой ложкой оливкового масла (я также рекомендую кокосовое масло или масло жожоба). Затем вы просто легкими массирующими движениями втираете смесь в проблемные участки 1-2 раза в день. (6, 7)
Вы также можете захотеть мой розмарин, кедр и шалфей, утолщение для волос, , которое представляет собой тройную угрозу эфирного масла против выпадения волос.
Снижение эмоционального стрессаЭмоциональный стресс также может быть основным причинным фактором выпадения волос. Высыпайтесь и планируйте время отдыха и развлечений на неделю. Также неплохо было бы включить в свою жизнь как можно больше терапевтического массажа вместе с другими естественными средствами для снятия стресса . Массаж не только помогает снизить общий уровень стресса, но также помогает улучшить кровообращение в целом, в том числе приток крови к коже головы.Улучшение притока крови к коже головы способствует росту волос.
Бонусный совет: Избавление от перхоти может помочь в естественном росте волос. Перхоть связана с повышенным риском выпадения волос, поэтому устранение любых проблем с перхотью может иметь прямое положительное влияние на рост волос. (8) К счастью, существует множество эффективных натуральных средств от перхоти .
Причины выпадения волос
Обычно существует четыре основных причины выпадения волос: (9)
- Наследственность (семейный анамнез)
- Гормональные изменения
- Состояние здоровья
- Лекарства
В медицине облысение называют облысением двух основных типов.Во-первых, очаговая алопеция — это диагноз, когда собственная иммунная система вашего тела атакует волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос. Андрогенетическая алопеция — это наследственное состояние волос, при котором волосы истончаются, а затем в конечном итоге выпадают. Это генетическое облысение, известное как облысение по мужскому или женскому типу.
Гормоны у мужчин и женщин ответственны за многие процессы в организме. Когда дело доходит до волос, гормоны играют значительную роль. Гормоны могут влиять на структуру волос на голове и на остальном теле.Гормональные изменения и дисбаланс, влияющие на рост волос, могут быть связаны с беременностью, родами, менопаузой, а также с проблемами щитовидной железы. Хорошая новость заключается в том, что облысение, связанное с гормонами, обычно носит временный характер, и нормальный рост волос возобновится, как только вернется гормонального баланса .
Если вы мать, вы, вероятно, помните во время беременности, насколько пышными были ваши волосы. Многие женщины говорят, что во время беременности их волосы выглядят лучше всего. И тогда вы, несомненно, вспомните последствия тех месяцев великолепных волос.Все волосы, которые должны были выпадать понемногу, теперь оборачиваются огромным выпадением волос всего за короткий период времени. Это называется выделением телогена. Это происходит у 40-50 процентов женщин, и это связано с изменением гормонов во время беременности. К счастью, это всего лишь временная потеря волос. (10)
Гормоны, о которых мы говорим, когда речь идет о выпадении волос, — это группа гормонов, называемых андрогенами. Три типа андрогенных гормонов — это тестостерон, андростендион и дигидротестостерон, более известный как ДГТ.Все мы слышали о тестостероне и, вероятно, связываем его с мужским гормоном «мачо». Фактически, тело и мужчины, и женщины содержат все три из этих гормонов в некотором количестве, и их дисбаланс может способствовать выпадению волос у обоих полов.
Облысение мужчин и женщин
К 35 годам 66 процентов американских мужчин в той или иной степени обнаруживают выпадение волос. Высокий процент, правда? По данным Американской ассоциации по выпадению волос, к 50 годам примерно у 85 процентов мужчин волосы значительно истончаются.(11)
Причина выпадения волос у мужчин связана с чувствительностью волосяных фолликулов к DHT (5α-дигидротестостерону). ДГТ — это мужской андрогенный гормон, который вызывает сокращение фолликулов, что приводит к сокращению продолжительности жизни и уменьшению образования волос. Обычно после выпадения волос из этого же фолликула начинает расти другой волос, но при высоком уровне ДГТ рост волос уменьшается. Облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция у мужчин) следует по образцу залысин, которые переходят в форму «М», а затем переходят к знакомой форме «U».
Облысение по женскому типу (андрогенная алопеция у женщин) характеризуется истончением на макушке или в центре головы. Выпадение волос у женщин обычно происходит из-за высокого уровня стресса, гормонального дисбаланса, заболеваний щитовидной железы или токсического воздействия. На самом деле женщины чаще всего страдают от выпадения волос из-за гормонов. Подумайте о беременности, менопаузе, противозачаточных таблетках и других гормональных изменениях, через которые так часто проходят женщины. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — еще одна гормонально связанная проблема со здоровьем, которая может способствовать выпадению волос на коже головы, но нежелательному росту волос в нежелательных местах.
Исследования также показывают, что мужской эквивалент СПКЯ может быть связан с выпадением волос у мужчин. Одно исследование показало, что мужчины с преждевременным облысением по мужскому типу имели гормональный профиль, аналогичный женщинам с СПКЯ, а также имели значительно более высокую инсулинорезистентность. (12) Это показывает, насколько правильный баланс гормонов у мужчин также важен для здоровья, особенно для здоровья волос.
Традиционное средство против выпадения волос
Существует несколько вариантов традиционного лечения выпадения волос, каждый из которых сопровождается значительными побочными эффектами, если вы не выберете парик или накладку для волос.Наиболее распространенные традиционные средства от выпадения волос включают местный миноксидил, пероральный финастерид, местные или пероральные гормоны и стероиды, трансплантацию волос и операции по восстановлению волос.
Примером очень часто используемого и традиционного местного лечения является миноксидил. Одна из самых известных версий — Rogaine. Обычные продукты для роста волос, такие как Rogaine, доступны без рецепта и могут использоваться как мужчинами, так и женщинами. Финастерид — это пероральный препарат от выпадения волос только у мужчин, отпускаемый по рецепту.И миноксидил, и финастерид не воздействуют на корень выпадения волос, а работают только на отрастание волос, пока вы принимаете эти лекарства. Как только вы перестанете их использовать, рост волос, если таковой будет, прекратится.
Хирургия — еще один традиционный вариант, более дорогостоящий и инвазивный. Во-первых, это операция по пересадке волос, при которой волосы берутся из другой части кожи головы, где волосы хорошо растут, и перемещаются в зону облысения или истончения. Эта операция чаще всего выполняется при облысении по мужскому типу.Только около 5 процентов женщин, страдающих облысением, считаются хорошими кандидатами на операцию по пересадке волос. Это связано с тем, что в отличие от мужчин, склонных к выпадению волос в концентрированных областях, женщины обычно испытывают облысение по всей коже головы. (14)
Операция по восстановлению волос — еще один традиционный вариант лечения, который может выполняться несколькими способами. Один из способов — удалить облысевшую кожу головы и сблизить ее, чтобы уменьшить область облысения. Другая форма хирургии включает временное размещение устройств под кожей головы, чтобы растянуть области, в которых в настоящее время образуются волосы, и уменьшить площадь облысения.Существует также хирургия лоскута кожи головы, при которой кусок кожи головы, на котором образуются волосы, хирургическим путем помещают в место облысения.
Более поздним традиционным вариантом лечения выпадения волос является лазерная терапия низкого уровня, при которой используется световая и тепловая обработка генетического выпадения волос (андрогенетическая алопеция) как у мужчин, так и у женщин. На сегодняшний день мнения врачей об этом лечении неоднозначны, и многие полностью отвергают его. (15)
Меры предосторожности в отношении средств от выпадения волос
Когда дело доходит до традиционных методов лечения выпадения волос, существует множество возможных побочных эффектов, о которых следует знать, прежде чем использовать любой из этих методов.Обязательно внимательно прочтите предупреждения и примите их во внимание, потому что многие побочные эффекты довольно серьезны. Например, серьезные побочные эффекты продуктов с миноксидилом, таких как Rogaine, могут включать нежелательные волосы на лице / теле, головокружение, быстрое / нерегулярное сердцебиение , обморок, боль в груди, отек рук / ног, необычное увеличение веса, усталость и затрудненное дыхание. (16)
Побочные эффекты финастерида могут включать импотенцию, потерю интереса к сексу, проблемы с оргазмом, ненормальную эякуляцию, отек рук или ног, слабость, головную боль, насморк и кожную сыпь.
При операции по пересадке волос важно знать, что она не дает мгновенного получения идеальной шевелюры. Волосы часто выпадают из трансплантатов сразу после трансплантации, а затем не отрастают в течение примерно трех месяцев. Возможные побочные эффекты и осложнения после операции по замене волос или трансплантации включают боль, временное онемение или стянутость, кровотечение, инфекцию, отек лица, рубцы, плохой рост трансплантатов и неестественный вид пересаженных волос.(17)
Если вы беременны, кормите грудью или у вас есть какие-либо постоянные проблемы со здоровьем, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо обычные или естественные средства от выпадения волос. Вы также должны убедиться, что ваш вариант лечения не взаимодействует с любыми текущими лекарствами или добавками. Кроме того, сочетание натуральных и традиционных методов лечения (например, миноксидила с эфирными маслами) может вызвать нежелательные побочные эффекты.
Последние мысли
Выпадение волос — это обычно больше, чем просто неприятная физическая проблема.Для многих людей, страдающих облысением, ежедневные страдания очень реальны и наносят им огромный урон во многих отношениях. Исследования показали, что выпадение волос может вызывать у пациентов «драматические и разрушительные эмоции, которые могут отрицательно сказаться на их самооценке, имидже тела и / или уверенности в себе». (18)
Возможно, из-за выпадения волос вы не будете выглядеть как идеал, но важно смотреть на вещи в перспективе, потому что умственное и эмоциональное упадок сил из-за выпадения волос только усугубит вашу проблему, а не поможет.Нет сомнений в том, что снижение уровня стресса улучшит состояние ваших волос (и вашей жизни), поэтому постарайтесь уменьшить негативный разговор с самим собой ради здоровья волос, а также здоровья всего тела.
Если вы женщина, страдающая облысением, особенно рекомендуется проверить состояние вашей щитовидной железы, чтобы выяснить, не может ли гипотиреоз или гипертиреоз быть причиной ваших проблем с волосами. Эксперты сходятся во мнении, что волосы на голове являются индикатором вашего общего состояния здоровья, поэтому то, что вы делаете для улучшения общего состояния здоровья, может иметь прямое положительное влияние на ваши волосы.
Я знаю, что терять волосы может быть неприятно, но не теряйте надежды. Благодаря здоровому питанию и образу жизни, а также постоянному использованию естественных средств от выпадения волос и некоторой доле терпения ваши волосы действительно могут расти быстрее и гуще в ближайшем будущем.
Читать дальше: 6 лучших витаминов для роста волос (№ 2 необходим)Лучшие средства от выпадения волос, которые приходят по почте
Решение начать использовать средство от выпадения волос — большое.Если у вас есть выбор, можно с уверенностью предположить, что большинство из нас хотят сохранить волосы. Разве не было бы неплохо отказаться от залысин, общего истончения волос и неоднородных коронок? К счастью, это более доступно, чем когда-либо, благодаря предложениям дженериков (подумайте о Propecia и Rogaine, но за небольшую часть стоимости). Кроме того, благодаря всемирной паутине становится все проще получить эти лекарства. Компании напрямую связывают клиентов с врачами, сокращая время на приемы в офисе, поездки в аптеку и дни ожидания вашего приема.Теперь вы можете просто заказать все онлайн, получить видео-консультацию по вашему конкретному случаю, а затем получить таблетки и зелья по почте.
Таблетки финастерид (общий для Propecia), который борется с побочными продуктами гормона (DHT), которые приводят к выпадению волос. Зелье — это миноксидил (общий для рогейна) обычно в 5% концентрации. Он увеличивает приток крови и доставку питательных веществ к фолликулам, что, в свою очередь, укрепляет и укрепляет их, предотвращая дальнейшее отторжение.И финастерид, и миноксидил могут реанимировать существующие, спящие фолликулы, а также предотвратить или замедлить их потерю в будущем. В сочетании они вдвойне эффективны.
Прежде чем мы выделим лучшие бренды, предлагающие подписку и услуги по лечению выпадения волос, было бы упущением не охватить несколько базовых позиций. Прежде всего, тот факт, что с этими препаратами вам действительно нужно узнать о самих рецептах, а также о потенциальных побочных эффектах. Вот почему вам нужно полагаться на врачей этих компаний.(Например, очень небольшой процент мужчин, принимающих финастерид, испытывают резкое снижение полового влечения или их способности поддерживать эрекцию во время секса. Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.)
И не ожидайте, что Ночное чудо: вы можете вырастить и укрепить только те фолликулы, которые у вас остались. Это означает, что если вы потеряли волосы за последние пару лет, скорее всего, вы сможете их восстановить. Но если его давно нет или вообще не существовало, что ж, этот корабль отплыл.Во-вторых, требуется 3-6 месяцев, чтобы увидеть результаты любого из этих средств, и вам нужно будет придерживаться ежедневной привычки, чтобы сохранить волосы. Если вы остановитесь, ваше тело возобновит истончение и линьку.
Итак, с учетом всего сказанного, вот наши любимые бренды, которые помогают сократить и затраты на средства от выпадения волос. И даже если выпадение волос составляет всего всего с начала, вы будете бесконечно благодарны себе, если будете проявлять инициативу.
hims
Hims стал универсальным магазином для всех видов ухода за собой и ухода за собой, предлагая тяжелые средства по уходу за кожей, решения для сексуального влечения, добавки для здоровья, лекарства от тревожности и депрессии, которые отправляются к вам.Они даже предлагают прием первичной медико-санитарной помощи за 39 долларов, если вы не хотите посещать кабинет врача. Однако они запустили свою империю по уходу за мужчинами с этим диапазоном выпадения волос, который включает шампунь против DHT (19 долларов), жевательные конфеты с биотином (16 долларов в месяц), а также общие варианты финастерида (28,50 долларов в месяц) и миноксидила (15 долларов в месяц). После регистрации вы заполните личный профиль о выпадении волос, который будет рассмотрен врачом, который при необходимости назначит вам лекарства. Затем вы будете проходить периодические проверки, чтобы отслеживать прогресс и возможные побочные эффекты, прежде чем продлевать рецепт финастерида, если он был прописан.(Остальное — на цифровом счетчике.)
Keeps
Keeps была одним из первых брендов в этой универсальной игре против выпадения волос по рецепту, и ее предложение было сосредоточено на этом: после регистрации и разговора с доской — сертифицированный дерматолог, вы можете подписаться на финастерид (25 долларов в месяц) и миноксидил (10 долларов в месяц за капли, 15 долларов в месяц за пену — мы настоятельно рекомендуем капли для облегчения работы). Недавно они также добавили шампунь с 2% кетоконазола, который борется с перхотью и сухой зудящей кожей головы (что является отличной тактикой для стимулирования здорового роста волос).Вы будете ежеквартально отслеживать прогресс с штатными врачами и убедиться, что получаете все преимущества и не имеете никаких побочных эффектов. Если все в порядке, вы продлите подписку и получите следующие поставки. Любые последующие консультации стоят 5 долларов за «визит», но они обычно не нужны, если вы не принимаете финастерид или не имеете (очень редко) побочных эффектов миноксидила.
Roman
Рецепты Романа по поводу выпадения волос и зачисление в них совпадают с рецептами Кепса и его, но его общая модель рецептов расширяется на сексуальные вещи.Они предоставляют консультации, рецепты или добавки при преждевременной эякуляции, эректильной дисфункции, герпесе, генитальном герпесе, повышении уровня тестостерона, а также при таких распространенных состояниях, как увеличение простаты или отказ от курения. Что касается выпадения волос, вы можете получить первые три месяца финастерида за 40 долларов (после этого — 20 долларов в месяц) и три месяца миноксидила за 32 доллара (после этого — 16 долларов в месяц).
Nutrafol
Хотя это может не быть «рецептурным», Nutrafol предлагает продукты высшего уровня, не содержащие лекарств.Вы можете подписаться на добавку, ингибирующую DHT, богатую пальмой пилы, которая помогает предотвратить превращение тестостерона в DHT. Тем не менее, основной продукт Nutrafol — это нутрицевтическая добавка, в которой используются силы стрессовых адаптогенов, супер антиоксиданты и гидролизованный коллаген, а также травы, поддерживающие гормоны, все для укрепления и сохранения здоровья ваших волос и фолликулов. Подписка на эту добавку (79 долларов в месяц) дает вам доступ к штатным врачам Nutrafol для индивидуальных консультаций, а также дополнительное преимущество в виде снижения стресса, укрепления волос, лучшего сна и более чистой кожи — все это положительные эффекты этих суперкомпактных таблеток.
Viviscal
Viviscal — еще одна известная добавка для роста волос, с гордостью рекламирующая свою запатентованную смесь ингредиентов AminoMar (включая порошок экстракта устрицы и акульи хрящи). Это метод без биотина, при котором приоритет по-прежнему отдается витамину С и цинку и обещает более плотный рост волос, начиная с 3 месяцев. Вы можете получить ежемесячный запас, начиная с 45 долларов, или выбрать трехмесячный запас за 120 долларов (если вы участвуете в автомобильных поставках).
Blink Health
Blink сотрудничает с аптеками во всех 50 штатах, главными из которых являются Walmart, Kroger, Safeway, Albertsons и Publix, чтобы предоставить клиентам более легкий и дешевый доступ к непатентованным лекарствам, таким как финастерид.По мере роста клиентской базы Blink цены на них также снижаются, поскольку они работают, согласовывая расценки с фармацевтическими компаниями. (В настоящее время месячный курс финастерида обойдется вам всего в 8,95 долларов.) Вам просто нужен рецепт от врача, и вы можете подать его в аптеке или записаться в службу доставки на дом.
12 шампуней для стимуляции кожи головы для парней с редеющими волосами
Чем раньше вы замените пену правильной, тем лучше.
Как ускорить рост волос, остановить их выпадение: 5 лучших натуральных средств
Лечение волос & nbsp | & nbspФото: & nbspiСтоковые изображения
Ключевые особенности
- Выпадение волос может быть вызвано разными причинами.Ваш врач может вылечить эти причины.
- В качестве домашних средств вы можете попробовать лимонный сок, который является хорошим источником витамина С, который стимулирует волосяные фолликулы и стимулирует выработку коллагена.
- Касторовое масло, оливковое масло, яичные белки, луковый сок и т. Д. Также являются хорошими стимуляторами роста волос.
Заливка волос может быть неприятной, даже если вы знаете, что ваши знания, убеждения и личность остаются прежними — с волосами, покрытыми волосами, или без них.В то же время это может быть признаком серьезного состояния здоровья.
Истончение кожи головы может быть ударом по вашей уверенности в себе, будь то генетика или возраст. Потеря веса, дефицит определенных витаминов или стресс также могут повлиять на здоровье волос. Вода, доступная для душа, может сделать ваши волосы более шелковистыми и сильными или грубыми и ломкими. Поэтому убедитесь, что в сантехнике в ванной не течет загрязненная или жесткая вода.
Вот несколько средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы оживить волосяные фолликулы и вернуть себе венец славы.
Маска для волос из яичного белка:
Вылить содержимое двух яиц в чистую посуду, вымыть руки. Отделите желтки от яичного белка, желток вам больше не нужен. Вы можете использовать его для какого-нибудь блюда или чего-то еще. Добавьте 2 столовые ложки кокосового масла к яичным белкам и взбейте все вместе. Нанесите смесь яйца и масла на влажные волосы в перчатках на руках. Покройте кожу головы, корни и кончики волос. Это протеиновая восстанавливающая процедура для волос.Через час смойте водой комнатной температуры.
Массаж с кокосовым маслом:
Большинство индийских домашних хозяйств полагались на это лечение на протяжении веков. Кокосовое масло обеспечивает питание и смазку, улучшает кровообращение на поверхности кожи головы и снимает стресс. Смыть через два часа горячей (варено-измельченной) жидкой смесью shikakai . Осторожно потрите кожу головы. Не взъерошивайте волосы, чтобы удалить с кожи головы каждую каплю масла.
Маска из лукового сока:
Луковый сок — средство, которое также использовали наши предки при тепловом ударе, — также хорошее средство от выпадения волос.Очистите и вымойте 203 луковицы. Натрите их на терке, чтобы получить сок, выдавив твердые частицы. Нанесите сок на кожу головы. Он содержит серу, которая помогает заживить кожу головы и способствует отрастанию волос.
Добавки рыбьего жира:
Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты и витамины, которые помогают стимулировать рост волос. Попросите врача прописать вам добавки Омега-3, если он / она сочтет это целесообразным. Эти добавки нельзя принимать на протяжении всей жизни или без медицинского наблюдения.Ваш врач может назначить интервалы между заклинаниями.
Маска из лимонного сока и касторового масла:
Выдавить сок лимона, добавить к нему 1 ст. Л. Оливкового масла и 1 ст. Л. Касторового масла. Смешайте их в стальной миске и взбейте эту смесь ложкой. Держите миску над источником тепла (пламя газовой плиты) и немного нагрейте смесь. Возьмите эту теплую смесь на ладони и смешайте с кожей головы, нежно помассируйте в течение нескольких минут. Смыть мягким шампунем примерно через час.Касторовое масло содержит протеины и питательные вещества, которыми клянутся специалисты по уходу за волосами. Может быть неприятен запах или прикосновение, но он имеет лечебное значение.
(Предупреждение: это устаревшие средства, передаваемые на протяжении многих лет, и не делается никаких заявлений относительно их эффективности или безопасности. Вы должны поговорить со своим дерматологом / врачом, прежде чем пробовать какое-либо из них.)
Заявление об ограничении ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общего ознакомления и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские рекомендации.Всегда консультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем начинать любую фитнес-программу или вносить какие-либо изменения в свой рацион.
Новый рост в исследованиях облысения | Выпадение волос
Было ли когда-нибудь больше давления, чтобы иметь густую и сочную шевелюру? Будь то снимки в приложении для знакомств, селфи в Instagram или даже корпоративный снимок в LinkedIn, поддержание молодости стало критически важной особенностью современной жизни.
В своей автобиографии теннисист Андре Агасси описал свою потерю волос в молодости как потерю «маленьких частичек своей личности».Цифровой мир усиливает такие опасения, поэтому неудивительно, что облысение по мужскому и женскому типу все чаще связывается с различными психическими заболеваниями.
Доктор Коэн Гхо, основатель Института науки о волосах — одной из ведущих в мире клиник по трансплантации волос с центрами в Лондоне, Париже, Дубае, Джакарте, Гонконге, Амстердаме и Маастрихте — не сомневается в том, что выбор образа жизни и давление приходят с тысячелетним существованием, вносят большой вклад в проблемы, связанные с выпадением волос.
«Молодые люди больше заботятся о своей внешности, чем когда-либо прежде», — говорит он. «Одна особенная модель, которая способствует тому, что мы наблюдаем, заключается в том, что у людей возникают серьезные отношения намного позже, чем 20 или 30 лет назад. Теперь мужчины ищут партнера в возрасте от 30 до 30, что делает облысение по мужскому типу более серьезной проблемой, поскольку оно, как правило, начинается в возрасте от 20 до 25 лет ».
Но, несмотря на распространенность облысения, облысение по мужскому типу поражает примерно 50% мужчин старше 50 лет, в то время как около 50% женщин старше 65 лет страдают облысением по женскому типу — лекарство, способное остановить его. треков до сих пор оказалось неуловимым.
Андре Агасси в 1990 и 2009 годах; он описал потерю волос как потерю «кусочков своей личности». Композитный: Rex / Shutterstock; ReutersМедицинские тексты, датируемые 1550 годом до нашей эры, показывают, что древние египтяне пытались втирать в кожу головы практически все, от копыт ослиного осла до жира бегемота, чтобы остановить процесс облысения. В наши дни двумя наиболее известными лекарствами являются миноксидил и финастерид, но оба они лишь незначительно эффективны в замедлении скорости выпадения волос и не могут остановить ее полностью.Кроме того, оба препарата имеют неприятные побочные эффекты: финастерид не подходит для женщин и, как известно, вызывает эректильную дисфункцию у некоторых мужчин.
Одна из основных причин, по которой нам не хватает эффективного способа предотвращения выпадения волос, заключается в том, что мы до сих пор очень мало понимаем молекулярные механизмы, лежащие в основе роста и выпадения волос у человека. Каждый волосяной фолликул на нашей коже головы — это миниатюрный орган, который следует своему собственному ритмическому циклу роста, регресса и отдыха на протяжении всей нашей жизни.С возрастом некоторые из них становятся чувствительными к гормонам кожи головы, в первую очередь к дигидротестостерону или ДГТ, которые связываются с фолликулами и уменьшают их размер до тех пор, пока они не перестанут давать видимые волосы. Однако мы почти ничего не знаем о том, как происходит этот процесс миниатюризации или как его предотвратить.
По словам профессора Ральфа Пауса, дерматолога из Манчестерского университета, это связано с тем, что выпадение волос по-прежнему рассматривается в основном как косметическая проблема, а не болезнь. Из-за этого в западном мире ни промышленность, ни академические финансовые организации не желали тратить значительные суммы денег на исследования волос.Несмотря на масштабы спроса со стороны пациентов, их отговорило знание того, что любое лекарство, появившееся на рынке, вряд ли будет покрываться NHS или страховыми компаниями.
«Если вы посмотрите на суммы, которые фармацевтические компании потратили на разработку новых лекарств от рака или болезней сердца, то они исчисляются миллиардами», — говорит Паус. «Эти инвестиции просто не были вложены в серьезные исследования волос».
Хотя потеря волос может иметь несомненное психологическое воздействие на больных, ее нельзя сравнивать с хроническими опасными для жизни заболеваниями, многие из которых неизлечимы.
Но у тех, кто страдает от выпадения волос, появляется все больше надежд, поскольку, хотя мы еще не приблизились к поиску способа предотвратить облысение, ученые разрабатывают все более новые и оригинальные способы либо заменить, либо восстановить потерянные волосы.
Новое поколение трансплантатов Операция по пересадке волос. Фотография: 1905HKN / Getty Images / iStockphotoВ отсутствие лекарств, предотвращающих выпадение волос, косметическая хирургия пытается заполнить пустоты.За последние два десятилетия трансплантация волос, при которой волосяные фолликулы берутся из DHT-устойчивых «донорских областей» на задней и боковых сторонах кожи головы и перемещаются, чтобы скрыть залысины, — дала новую надежду людям, страдающим от выпадения волос.
Спрос настолько велик, что, по прогнозам рыночных аналитиков, к 2024 году стоимость мировой индустрии трансплантации волос превысит 24,8 млрд долларов (20,3 млрд фунтов стерлингов), а методы становятся все более совершенными. Гхо первым изобрел метод, называемый частичным продольным извлечением фолликулярных единиц, при котором извлекается только небольшая часть каждого волосяного фолликула.Это означает, что у пациента не остается рубцов на спине и по бокам головы, что представляет серьезный риск при некоторых традиционных процедурах трансплантации, когда полоски кожи удаляются и переслаиваются в лысину.
«Мы обнаружили, что вам не нужен весь фолликул, только очень небольшая часть, чтобы произвести новый волос, который будет трансплантирован в реципиентную область», — объясняет он. «Это означает, что после лечения волосы в донорской области можно подстригать коротко, без потери или с минимальной видимой потерей плотности.”
Несмотря на такие достижения, одним из текущих ограничений трансплантации волос является то, что многим пациентам, как правило, требуется более одной процедуры, если они продолжают терять волосы. У полностью лысых пациентов может также отсутствовать достаточное количество фолликулов на спине и по бокам, чтобы покрыть лысые участки сверху.
Создание новых волос с нуля Тарелка, напечатанная на 3D-принтере, имитирующая волосяные фолликулы. Фотография: Лаборатория Кристиана / Медицинский центр Ирвинга Колумбийского университетаВместо того, чтобы полагаться на донорские волосы, можно было бы использовать стволовые клетки пациентов для полного выращивания целых волосяных фолликулов с нуля в лаборатории.Затем эти фолликулы можно было выращивать в неограниченном количестве и приживлять на коже черепа. Многие из этих инициатив реализуются в Японии и Южной Корее, где такие исследования финансируются государством или частными компаниями.
«Я думаю, что из-за культурных различий в исследованиях волос в Корее и Японии больше инвестиций, — объясняет Осанг Квон, дерматолог из больницы Сеульского национального университета. «В западном мире многие мужчины бреют голову, когда теряют волосы.В нашей культуре это неудобно, потому что это похоже на признак преступника или гангстера ».
В прошлом году ряд японских исследовательских групп опубликовали отчеты, которые заманчиво намекают на крупный прорыв. В Национальном университете Йокогамы ученые во главе с Дзюндзи Фукуда разработали экспериментальный метод создания новых волосяных фолликулов из стволовых клеток в гораздо больших количествах, чем когда-либо прежде, а в конце этого года ученые Центра биологии развития Рикен запустят один из первых когда-либо проводились клинические испытания волосяных фолликулов, полностью выращенных из стволовых клеток.
«Мы определенно надеемся, что подход со стволовыми клетками будет лучшим вариантом для пациентов с тяжелой потерей волос, у которых недостаточно волос для трансплантации», — говорит Фукуда. «Традиционная трансплантация волос не увеличивает количество волос на коже головы, но медицина, восстанавливающая волосы, в принципе может это сделать, выращивая стволовые клетки вне тела».
В будущем 3D-печать может даже помочь в этом в больших масштабах. В Колумбийском университете в Нью-Йорке Анджела Кристиано работает над созданием «волосяных ферм», используя сетку пластиковых форм, напечатанных на 3D-принтере, которые имитируют точную форму волосяных фолликулов.Одна из основных проблем, с которыми сталкивается при использовании стволовых клеток для выращивания новых волосков в посуде, заключается в том, что без естественных сигналов, исходящих от кожи головы, клетки изначально не осознают, для чего они предназначены. Выращивание их в искусственной среде, похожей на волосы, помогает стимулировать их образование волос, но ученым все еще предстоит решить некоторые эстетические проблемы.
«Теперь нам нужно ответить на несколько ключевых вопросов, например: какого цвета будут волосы?» она говорит. «Как сделать его пигментированным? Волосы пациента прямые или вьющиеся, и как нам создать эту текстуру при выращивании их в виде сетки? Нам нужно решить эти вопросы, прежде чем мы сможем думать о введении их в кожу головы пациента.”
Все это дает возможность навсегда избавиться от облысения. Но Паус предупреждает, что мы все еще не знаем, будут ли такие методы безопасными или в конечном итоге будут косметически приятными. И даже если они есть, их стоимость, вероятно, будет означать, что они доступны только очень богатым.
«На самом деле существует очень много проблем, а это значит, что я пока не думаю, что он работает», — говорит он. «Если вы создаете новый мини-орган с нуля, вам нужно быть особенно осторожным, чтобы этот орган не вышел из-под контроля и не превратился в опухоль.Он также должен расти так, чтобы он выглядел естественно ».
Восстановление существующих фолликулов Легкая микрофотография волосяных фолликулов. Фотография: Science Photo Library / AlamyПаус считает, что вместо того, чтобы пытаться вырастить совершенно новые фолликулы, мы должны сосредоточить наши усилия на попытках возродить те, которые у нас уже есть. Он отмечает, что даже у полностью лысых людей по всей коже головы все еще есть 100 000 волосяных фолликулов. Их просто не видно.
«Они миниатюрны, поэтому вместо обычного длинного стержня волоса они делают только крошечный, видимый под микроскопом», — говорит он.«Но орган все еще там. Итак, чтобы решить проблему облысения, нам не нужен ни один новый волосяной фолликул, нам просто нужно, чтобы те, которые уже были, снова выполняли свою работу должным образом. Если бы мы могли повторно трансформировать эти миниатюрные фолликулы в большие, нам не потребовалась бы одна пересадка волос ».
В течение последних четырех лет Паус исследовал один особенно новаторский способ сделать это. Есть небольшое количество лекарств, таких как иммунодепрессант циклоспорин, которые вызывают нежелательный рост волос в качестве побочного эффекта.Изучая это, исследовательская группа Пауса определила совершенно новый способ стимуляции волосяных фолликулов.
«Это [позволило] нам открыть некоторые основные принципы контроля роста волос, которые можно использовать для поиска совершенно нового класса лекарств для волос», — говорит он.
С тех пор они обнаружили ряд соединений, которые оказались высокоэффективными для стимуляции этого пути и стимулирования роста волос при тестировании на клетках человеческих волосяных фолликулов в лаборатории. Если они будут достаточно безопасными, их вскоре можно будет испытать на добровольцах в качестве нового местного лечения.
В результате, хотя Святой Грааль облысения — полное предотвращение облысения — все еще остается далекой перспективой, в разработке есть достаточно многообещающих методов лечения, которые позволят даже самым лысым людям мечтать о новых волосах.
Ученые, особенно в западном мире, надеются просто на то, что такие открытия будут стимулировать новые инвестиции в эту область.
«Волосы — один из наших важнейших инструментов социальной коммуникации, поэтому новые методы лечения — это огромный рынок, многомиллионный рынок, который продолжает расти», — говорит Паус.«Серьезные прорывы в исследованиях волос обладают огромным экономическим потенциалом. Но для их реализации необходимо больше финансирования от правительства и промышленности. На самом деле этого еще не произошло ».
11 эффективных домашних средств и советов по борьбе с выпадением волос
Выпадение и истончение волос становятся все более распространенными у большинства людей. Во всем виноваты гены или постоянные травмы, которые мы наносим нашим волосам (укладка, окраска и многое другое), выпадение волос растет.Как лечить эту проблему от корня? Безопасны ли лекарства или вам стоит попробовать естественные альтернативы? Продолжайте читать, чтобы узнать.
Что вызывает выпадение волос?
Сильное выпадение волос с кожи головы может вызвать облысение. Хотя у многих людей выпадение волос в основном поражает кожу головы, у некоторых людей оно также может повлиять на все тело.
Факторы, которые могут быть ответственны за провоцирование выпадения волос:
- Семейный анамнез облысения, который обычно называют облысением по мужскому или женскому типу
- Гормональные изменения, вызванные родами, беременностью, проблемами с щитовидной железой, и менопауза
- Заболевания, такие как очаговая алопеция, стригущий лишай и расстройство выдергивания волос
- Лекарства, используемые для лечения рака, артрита, проблем с сердцем, высокого кровяного давления и подагры
- Лучевая терапия
- Некоторые прически, которые включают слишком тугое завязывание волос
- Тепловая укладка, включающая постоянное выпрямление, сушку феном и завивку
- Отсутствие правильного питания
Некоторые факторы также могут повысить риск выпадения волос.Это:
- Пожилой возраст
- Высокий уровень стресса
- Значительная потеря веса
- Состояния, такие как диабет и волчанка
У людей, страдающих выпадением волос, обычно наблюдается один или несколько из следующих признаков и симптомов.
Признаки и симптомы
Симптомы облысения могут включать:
- Постепенное истончение волос на макушке
- Круглые или пятнистые проплешины
- Выпадение волос
- Выпадение волос на всем теле
- Чешуйчатая пятна на коже головы
Эти симптомы могут варьироваться от одного человека к другому, в зависимости от основной причины.Если вы заметили какой-либо из вышеперечисленных симптомов, лучше сразу же обратиться к врачу.
Как проверить выпадение волос
Ваш врач может предложить один или несколько из следующих тестов, чтобы выяснить причину вашего состояния:
- Анализ крови
- Тест на растяжение, который включает в себя вытягивание нескольких прядей ваших волос врачом, чтобы определить стадию процесса линьки.
- Биопсия кожи головы, при которой исследуется образец кожи головы или волос, вырванных из кожи головы.
- Световая микроскопия для исследования подстриженных у основания волос.
После определения причины выпадения волос вы можете обсудить варианты лечения со своим врачом.
Какие существуют методы лечения выпадения волос?
Лечение выпадения волос может включать:
- Лекарства, такие как миноксидил (Rogaine), одобренный как для мужчин, так и для женщин, финастерид (Propecia) для мужчин и другие препараты, такие как спиронолактон и оральные контрацептивы для женщин.
- Операция по пересадке или восстановлению волос, которая включает взятие участков кожи с несколькими волосяными фолликулами и имплантацию их на залысины.
- Лазерная терапия для улучшения густоты волос.
Хотя эти методы лечения могут помочь вам справиться с выпадением волос, существует высокая вероятность рецидива, если причина является наследственной. Кроме того, большинство лекарств, используемых для лечения выпадения волос, имеют побочные эффекты, такие как снижение либидо, раздражение кожи головы и повышенный риск рака простаты у мужчин. Другие методы лечения, такие как операция по пересадке волос и лазерная терапия, могут быть тяжелыми для вашего кармана и могут иметь побочные эффекты, такие как рубцы.
Следовательно, вместо того, чтобы вкладывать свое время и деньги в такие процедуры, если у вас легкое выпадение волос, лучше выбрать натуральные альтернативы, которые полностью безопасны для вашей кожи головы и кожи. Ниже перечислены некоторые отличные домашние средства, которые, как доказано, помогают при выпадении волос.
11 Домашние средства против выпадения волос
1. Витамины
Дефицит витаминов H, D и E связан с выпадением волос. Восполнение дефицита этих витаминов может помочь восстановить рост волос (1).Однако помните, что чрезмерный прием этих витаминов, а также витамина А может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как алопеция.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло может глубоко проникать в стержни волос и предотвращать потерю белка. Это помогает уменьшить повреждение и ломкость волос, часто вызываемые физическими травмами, такими как укладка и использование агрессивных продуктов (2).
Вам понадобится
1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
- Мягкими массирующими движениями нанесите кокосовое масло первого отжима на кожу головы и волосы.
- Оставьте как минимум на час, прежде чем смыть мягким очищающим средством.
- Нанесите кондиционер.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это не реже двух раз в неделю.
Прочтите: Как остановить выпадение волос
3. Амла (индийский крыжовник)
Амла (Emblica officinalis) обладает активностью, способствующей росту волос. Он оказывает пролиферативное действие на клетки дермальных сосочков в волосяных фолликулах (3).
Вам понадобится
Свежий сок амлы (по мере необходимости)
Что вам нужно сделать
- Нанесите свежий сок амлы на кожу головы. Оставьте на 30 минут.
- Смойте мягким моющим средством.
- Нанесите кондиционер.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.
4. Йогурт
Йогурт — богатый источник пробиотиков, которые, как известно, приводят к кислому pH. Кислый pH может изменить кутикулу волос, придав им более блестящую гриву и предотвратив повреждения, которые могут вызвать ломкость и выпадение волос (4).
Вам понадобится
Чаша йогурта, богатого пробиотиками
Что вам нужно сделать
Выпейте чашку йогурта с пробиотиками.
Как часто вам следует это делать
Для достижения наилучших результатов вы можете употреблять это один раз в день.
5. Мети (пажитник)
Пажитник (Trigonella foenumgraecum) обладает свойствами, способствующими росту волос. Он не только значительно уменьшает выпадение волос, но и стимулирует рост новых волос (5).
Вам понадобится
- ½ стакана семян пажитника
- Вода
Что вам нужно сделать
- Замочите полстакана семян пажитника в воде на ночь.
- Измельчите пропитанную пасту и нанесите ее как маску для волос.
- Оставьте на 30-60 минут и смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в неделю.
6. Луковый сок
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Dermatology, местное нанесение сырого лукового сока на кожу головы может способствовать возобновлению роста волос, особенно в случаях очаговой алопеции (6).
Вам понадобится
½ лука
Что вам нужно сделать
- Смешайте лук и процедите смесь, чтобы получить сок.
- Нанесите сок на кожу головы и оставьте на 30–60 минут.
- Смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.
7. Гибискус китайский
Листья и цветы гибискуса китайского (Hibiscus rosa-sinensis) обладают активностью, способствующей росту волос, и могут использоваться для борьбы с их выпадением (7).
Вам понадобится
- 1-2 цветка гибискуса
- 5-6 листьев гибискуса
- Кокосовое масло (при необходимости)
Что вам нужно сделать
- Смешайте цветы и листья гибискуса.
- Добавьте к этой смеси немного кокосового масла.
- Нанесите на кожу головы и распределите немного по волосам.
- Оставьте на 30-60 минут.
- Смойте мягким шампунем и кондиционируйте волосы.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в неделю.
8. Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенол, называемый эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). EGCG стимулирует рост клеток дермального сосочка волосистой части головы и может помочь в профилактике, а также лечении андрогенетической алопеции (8).
Вам понадобится
- 1 пакетик зеленого чая
- 1 стакан горячей воды
Что вам нужно сделать
- Положите пакетик зеленого чая в чашку с горячей водой.
- Настаивать 5-10 минут и процедить.
- Дайте раствору немного остыть.
- Выпейте чай.
Как часто вам следует это делать
Вы можете пить это 1-2 раза в день.
9. Маска из яичного желтка
Водорастворимые пептиды в яичном желтке обладают свойствами стимулирования роста волос, что может быть полезно для лечения выпадения волос (9).
Вам понадобится
1 яичный желток
Что вам нужно сделать
- Взбейте яичный желток.
- Нанесите на кожу головы и оставьте как минимум на 30 минут.
- Смойте ароматным шампунем и нанесите кондиционер.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в неделю.
10. Хна
Хна может помочь в возобновлении роста волос при местном применении. Он работает почти так же хорошо, как миноксидил (препарат, используемый для лечения выпадения волос) при лечении выпадения волос, вызванного оттоком телогена (10).
Вам понадобится
- 1 стакан листьев хны
- Вода (по мере необходимости)
Что вам нужно сделать
- Смешайте листья хны с водой, чтобы образовалась густая паста.
- Нанесите пасту на кожу головы и распределите оставшуюся смесь по длине волос. Оставьте на час.
- Смойте водой.
- Вы можете использовать любой порошок органической хны, если свежие листья недоступны.
Как часто вы должны это делать
Можно делать это один раз в неделю.
11. Листья карри
Листья карри помогают сохранить естественную пигментацию ваших волос, а также стимулируют рост волос (11).
Вам понадобится
- Горсть листьев карри
- ½ стакана кокосового масла
Что вам нужно сделать
- Добавьте горсть листьев карри в полстакана кокосового масла и нагрейте его в кастрюле .
- Когда смесь превратится в черный остаток, выключите плиту и дайте маслу остыть.
- Процедите масло, чтобы удалить листья из смеси.
- Нанесите масло на кожу головы и распределите по волосам. Оставьте на 30-60 минут.
- Смойте мягким шампунем.
- Нанесите кондиционер.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в неделю.
Все эти средства могут помочь уменьшить выпадение волос, а также обратить его вспять, если вы будете усердно им следовать. Помните, что для получения результатов от этих средств потребуется время, поэтому терпение и последовательность являются ключевыми моментами.В дополнение к вышеперечисленным средствам, вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить выпадение и повреждение волос.
Pantene Advanced Hair Fall Solution Шампунь для борьбы с выпадением волос
Pantene Advanced Hair Fall Solution Шампунь для борьбы с выпадением волос заботится о ваших волосах и обеспечивает питание от корней до кончиков. Это помогает уменьшить выпадение волос и дает вам возможность оставить волосы распущенными, не беспокоясь о ломкости.
Формула Advanced Pro-V обогащена ферментированной рисовой водой, которая делает ваши волосы сильнее и контролирует их выпадение в течение 14 дней.Шампунь наиболее эффективен при выпадении волос, вызванном повреждениями или повреждениями при укладке. Для достижения наилучших результатов шампунь рекомендуется использовать вместе с кондиционером Pantene Advanced Hair Fall Solution и сывороткой Pantene Open Hair Miracle Serum.
Плюсы
- Содержит ферментированную рисовую воду
- Уменьшает выпадение волос
- Делает волосы сильнее
- Работает от корней до кончиков
- Показывает результаты за 2 недели
Минусы
Купить сейчас!
Как предотвратить выпадение волос
- Не завязывайте волосы туго.
- Не скручивайте, не трите и не тяните за волосы.
- Осторожно обращайтесь с волосами при расчесывании и мытье.
- Избегайте агрессивных средств для ухода за волосами, таких как щипцы для завивки, обработка горячим маслом или горячие бигуди.
- Прекратите принимать лекарства или добавки, которые могут способствовать выпадению волос.
- Защитите волосы от вредных солнечных лучей, надев шляпы и шарфы, когда выходите на улицу.
- Бросить курить.
- Попросите своего врача дать вам охлаждающую крышку, если вы проходите химиотерапию.
Если вам нужны сочные пряди, вам нужно инвестировать в хороший режим ухода за волосами. Уход за волосами с раннего возраста может помочь предотвратить выпадение и истончение волос из-за повреждений. Если вы испытываете выпадение волос из-за наследственных или других основных факторов, лучше всего проконсультироваться с врачом и использовать перечисленные здесь средства и советы, чтобы помочь в текущем лечении.
Надеюсь, вы нашли этот пост полезным. Для дальнейших запросов используйте поле для комментариев ниже.
Часто задаваемые вопросы
Сокращает ли короткая стрижка волосы выпадение?
Нет, короткая стрижка не уменьшит их выпадение. Сразу после стрижки волосы кажутся гуще, так как у основания они толще.
Выпадают ли волосы из-за длинных волос?
Нет, длинные волосы не вызывают их выпадения, если только вы не всегда тянете за волосы.
Как мне предотвратить выпадение волос из-за лекарств?
Если вы заметили, что какое-то лекарство вызывает большее выпадение волос, немедленно прекратите его прием и обсудите с врачом возможные альтернативы.
Что нужно есть, чтобы волосы не выпадали?
Жирная рыба, богатая омега-3, такая как лосось, скумбрия и сельдь, может способствовать росту волос (12). Лимонные фрукты, такие как апельсины, лимоны, грейпфрут и ягоды, также могут помочь при выпадении волос из-за высокого содержания в них витамина С (13).
Почему зимой выпадают волосы?
Зимой волосы выпадают сильнее, потому что воздух сухой. Сухой климат имеет тенденцию высасывать всю влагу из кожи головы. Сухая кожа головы приводит к тому, что ваши волосы тоже становятся сухими, что увеличивает вероятность их ломкости и выпадения.Система обогрева, установленная в домах зимой, может еще больше усугубить повреждение ваших волос, что приведет к их большему выпадению.
Ссылки- «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок» Практическая и концептуальная дерматология, Национальная медицинская библиотека США.
- «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки, Национальная медицинская библиотека США.
- «Эмблика (Phyllanthus emblica Linn.) Экстракт плодов способствует пролиферации клеток дермальных сосочков волосяного фолликула человека »Research Journal Of Medicinal Plants, Science Alert.
- «Пробиотические бактерии вызывают« сияние здоровья »» PLoS One, Национальная медицинская библиотека США.
- «Активность растительных составов в отношении роста волос in vivo» Международный фармакологический журнал, Science Alert.
- «Луковый сок (Allium cepa L.), новое средство для местного лечения очаговой алопеции». Журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
- «Оценка in vivo и in vitro потенциала роста волос Hibiscus rosa-sinensis Linn». Журнал этнофармакологии, Национальная медицинская библиотека США.
- «Влияние полифенольных соединений чая на выпадение волос у грызунов». Журнал Национальной медицинской ассоциации, Национальная медицинская библиотека США.
- «Пептид роста волос естественного происхождения: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов.”Журнал лекарственных продуктов, Национальная медицинская библиотека США.
- «Сравнение эффективности местного применения Lawsonia inermis и местного миноксидила в лечении телогенного оттока» Natural Products, Trade Science Inc.
- «Обновленная информация о Murraya koenigii Spreng: многофункциональное аюрведическое растение», Журнал интегративной медицины.
- «Ферментированный рыбий жир, полученный из скумбрии, способствует росту волос путем стимуляции анагена», Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США.
- «Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор» Дерматология и терапия, Национальная медицинская библиотека США.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она — генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием.