Лечим больное горло: 5 шагов
Шаг четвертый: трудотерапия
Вы наверняка замечали, что сильнее всего горло болит утром, после пробуждения. В такие минуты кажется, что в горле застрял кусок колючей проволоки, а голос навсегда приобрел мужской тембр.
Это происходит от того, что ночью наше горло отдыхает от своих обязанностей, а для выздоровления оно должно трудиться. Чем чаще вы глотаете, тем активнее глотка очищается от микробов и слизи, тем быстрее проходит боль и воспаление.
По большому счету, на этом основано действие многих лечебных леденцов и пастилок — при сосании и жевании выделяется большое количество слюны, которая сама по себе обладает антисептическими и заживляющими свойствами.
Слюна проглатывается, омывая поверхность миндалин и слизистую горла. Поэтому старайтесь больше пить, сосать, жевать и глотать!
Выбор леденцов, пастилок и таблеток для рассасывания при болях в горле очень велик. В состав некоторых из них входят антисептики (хлоргексидин, лизоцим и другие) — это Ларипронт, Стрепсилс, Лизобакт, Фарингосепт и прочие.
Септолете содержит, кроме антисептика, противовоспалительные компоненты. Противовоспалительным эффектом обладают также леденцы с шалфеем.
Известные многим леденцы Ментос, Тюнс, Фалиминт содержат отвлекающие, охлаждающие средства и местные анестетики — вещества, уменьшающие боль в горле. Анти-Ангин содержит анестетик и антисептик.
Действующим веществом некоторых леденцов являются антибиотики — например, в составе Грамицидина.
Отдельную нишу занимают препараты, стимулирующие местный иммунитет — например таблетки для рассасывания Имудон.
Обезболивающими, противовоспалительными и антисептическими свойствами обладают также различные аэрозоли — Гексорал, Тантум-верде, Каметон, Биопарокс.
После всех этих средств не рекомендуется в течение получаса принимать пищу и пить жидкость, иначе действие лекарств будет сведено к минимуму.
Боль в горле: срочно к врачу!
как лечить и почему возникает
Вы простыли. Голос охрип. Глотать больно. Что делать? Советует врач-инфекционист городской инфекционной больницы № 40 г. Санкт-Петербурга Ольга Васильевна Уварова .
Как убрать боль в горле за один день
— Начинать лечить простуженное горло надо… с диеты. Это бессмысленное на первый взгляд утверждение содержит крупицы вековых знаний.
Ведь поглощаемая пища, проходя через глотку, оказывает термическое и химическое воздействие на воспаленную слизистую. Этим свойством пользовались еще древние врачи.
Рекомендации современных врачей оставляют гораздо больше места для полета фантазии. Каждый сможет приготовить себе блюдо по вкусу, надо лишь придерживаться общих правил:
- питаться следует дробно, маленькими порциями, причем предпочтение нужно отдавать хорошо размельченным продуктам
- исключить острое, соленое и жареное из повседневного рациона. Все эти продукты еще больше раздражают рыхлую поверхность ротоглотки и усиливают ее отек.
Огромное значение имеет не только щадящая диета, но и питьевой режим.
При больном горле нужно выпивать как можно больше жидкости, которая увлажняет слизистую, а также «смывает» остатки разрушенных клеток и те токсические вещества, которые выделяются микроорганизмами. Врачи рекомендуют пропускать через себя не менее 2-2,5 литров в сутки.
Многие из нас делают ошибку, пытаясь заглушить боль горячим питьем, температура которого приближается к точке кипения. Это неправильно. Пить лучше теплую жидкость, которую можно отхлебнуть из чашки без предварительного обдуванная. При горячем питье легко можно получить ожоги ротоглотки.
К тому же, нужно обращать внимание на кислотность выпиваемой жидкости. Дело в том, что сильнокислая среда способствует размножению микроорганизмов. Именно поэтому все напитки должны быть щелочными или иметь нейтральную рН.
Это может быть:
- простая вода
- чай
- какао
- отвары лекарственных растений
- ягодные нектары.
А вот клюквенный морс, а также соки из цитрусовых и ананаса пить не рекомендуется: они создают благоприятные условия для жизнедеятельности «вредных» бактерий. Кроме того, на время болезни надо отказаться от газированных напитков, которые отличаются большой агрессивностью.
Клюквенный морс не рекомендуется пить при болезнях горла
Полоскание горла
Огромное значение придается полосканиям.
Специалисты утверждают, что омывать простуженное горло нужно как минимум 5-6 раз в день. Теплые настои не только удаляют пленку из микроорганизмов и токсинов, но и облегчают процесс глотания.
Если под рукой нет никакого лекарственного растения, то в стакане теплой воды можно растворить треть чайной ложки обыкновенной соли. Получившаяся смесь имеет щелочную реакцию и очень неплохо очищает воспаленное горло.
Хорошо помогает и йодный раствор, который можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут. Для этого нужно в стакан теплой воды добавить 3-4 капли йода и соды на кончике ножа. Однако такое полоскание противопоказано людям, страдающим болезнями щитовидной железы.
Ингаляции
Прекрасные результаты дают ингаляции, которые по своей эффективности не уступают специальным физиотерапевтическим процедурам.
Надо сказать, что врачи не рекомендуют проводить ингаляцию только что кипевшей водой, так как горячий пар вызывает рефлекторное сужение глотки и кашель. Поэтому приготовленный раствор должен постоять не меньше 2-3 минут и остыть хотя бы до 85-90 С.
К ингаляционным растворам предъявляют еще одно требование: они, как и полоскания, должны иметь щелочную среду, которую так не любят болезнетворные микробы. Поэтому к отварам лекарственных трав нужно добавлять немного соли или соды.
При болезнях горла помогают ингаляции
Обычно длительность ингаляции не превышает 5-7 минут, в дальнейшем она становится неэффективной из-за слабой насыщенности пара противовоспалительными компонентами.
После процедуры в течение часа нельзя есть, пить, а тем более курить — все это «смывает» осевшие на поверхности горла лекарственные вещества и делает ингаляцию бесполезной.
Леденцы от горла
Сравнительно недавно на прилавках наших аптек появились всевозможные «леденцы от горла».
Несмотря на усиленную телевизионную рекламу этих «сосулек», россияне долгое время относились к ним весьма недоверчиво. А зря. Все врачи единодушно утверждают, что их польза отнюдь не является преувеличенной.
- Во-первых, они увлажняют воспаленную слизистую и облегчают тем самым процесс глотания.
- А во-вторых, увеличивают выработку слюны, в состав которой входят десятки бактерицидов.
Все без исключения леденцы содержат различные антимикробные соединения, которые помогают справиться с воспалительным процессом.
Так что рекламируемые «Стрепсилсы», «Нег-Ангины», «Себидины», «Септолете» оказывают при простуде очень неплохую помощь. Сейчас врачи применяют эти препараты в качестве дополнительной терапии и активно вводят их в схемы планового лечения.
Читайте также:
Врач назвал главные ошибки при лечении горла
Как оказать помощь, если человек подавился
Как вылечить воспаленное горло (фарингит)?
apricho342
14 подписчиков
Съели мороженое, попали под дождь, а под вечер прихватило горло? С помощью простых способов можно не только облегчить боль, но и вылечить болезнь.
Статьи по теме:
Вам понадобится
- — липовый чай;
- — лимон;
- — акациевый или липовый мед;
- — соль;
- — йод;
- — сода;
- — вода;
- — парацетамол или ибупрофен;
- — аспирин.
Инструкция
Обычно, помимо воспаленного горла, поднимается температура. Чтобы ее снизить, принимайте аспирин каждые 3 часа. Если у вас на него аллергия, можно обойтись парацетамолом или ибупрофеном, которые действуют не только как жаропонижающее средство, но и как обезболивающее.Приготовьте полоскание для горла: стакан воды + 1 ч. л. сол и+ 1 ч. л. соды + капля йода. Полощите горло каждые 3 часа. Помимо всего прочего стоит пить побольше воды и липовый чай с лимоном и медом. Акациевый мед снимает воспаление, а липовый лечит бронхи.
При правильном систематическом лечении можно обратиться к врачу.
Обратите внимание
Если вы обнаружили налет на миндалинах, у вас ангина. Стоит обратиться к врачу. Если налет пленочный, это дифтерит. Никогда не увлекайтесь самолечением. К врачу можно не обращаться только в легких и известных случаях.
Полезный совет
Фарингит существует 3 типов: бактериальный, вирусный и грибковой.
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Помогите!!! Ужасно болит горло!! больно глотать и говорить!! Посоветуйте способы лечения в дом. условиях. Заранее спасибо!
Чем лечить горло, если лень идти в аптеку? Существует великое множество способов и каждый из них по-своему хорош. На удивление противникам народной медицины практически все они помогают, остается только выбрать, какой из них вам больше по душе. Поэтому, чтобы вы не запутались в сетях интернета, предлагаю вам перечень самых лучших способов лечения больного горла в домашних условиях. Из собственного опыта: Способ 1. “С мёёёдём“ Наливаете в стакан молоко, добавляете чайную ложку меда и небольшой кусочек сливочного масла. Стакан ставите в микроволноку, подогреваете, чтобы молоко нагрелось и масло растаяло. Размешиваете до растворения меда, а затем пьете обязательно через трубочку маленькими глоточками Способ 2. “Популярность“ Обильное питье горячего чая с медом и лимоном. Мед можно заменить малиновым вареньем. Способ 3 “Басков отдыхает” Как только вы почувствовали, что начинает побаливать горло – пойте, лучше ноту Соль. Громко пойте, не стесняйтесь. И не удивляйтесь, это очень действенный способ, пение усиливает кровообращение глотки и гортани, а следовательно и иммунных клеток прибегает больше к месту восполения. Способ 4. “Самый теплый” Эту процедуру лучше всего производить на ночь. Нам понадобится пакетик для завтрака: -), длинный шерстяной шарф, вата и водка. Делаем компресс. Кладем на шарф пакетик, сверху вату и поливаем вату водкой. Затем прикладываем эту конструкцию к передней поверхности шеи и заматываем, причем заматываем вместе с ушами, то есть один оборот должен совершаться от подбородка к затылку. Лично я еще засовываю в уши ватку, слегка смоченную настойкой прополиса, так у меня обычно вместе с горлом начинают болеть уши. На утро просыпаешься обычно здоровым и довольным =))). Способ 5. “Ну конечно же полоскания! ” Полоскайте горло, практически чем угодно. Солевыми растворами, содой, луковым чаем, всевозможными народными настойками типа календулы, даже чесночную слышала. В общем чем хочешь, в пределах разумного конечно Способ 6. “Бабушкин” Этот способ скорее применяют после того, как произошло переохлаждение и вы боитесь заболеть. Нам с братом бабушка так всегда делала, после каждого гуляния зимой Берете вязанные (лучше бабушкой и лучше любимого цвета ) шерстяные носки, туда насыпается молотая горчица ( можно порвать пакетик с горчичником) и насыпается прямо в носок. Носок одевается и в кроватку на ночь. Способ 7. “Мистер картошка” Отвариваем картофель в кожуре, предворительно хорошо помыв. Затем берем большое полотенце и как в палатке в нем дышим ртом картофельными парами. Детям нравится гораздо больше, чем полоскать горло. Земля слухами полнится (сама не пробовала) : 1. Полоскайте горло теплым пивом. 2. Лист капусты приложить к горлу и укутать шарфом, на ночь. 3. Положить под язык мёд, чайную ложечку, и не глотать, а дать рассосаться. 4. Горячая вода+соль+2-4 капли йода, и полоскайте. 5. Прополоскать несколько раз горло водкой или коньяком, желательно проглотить. И, если есть дома лимон – закусить им. 6. Сделать зеленый чай с медом + пол лимона + чеснок. Лимон практически убивает запах чеснока. 7. Ноги в таз с водой темпераруры 38 градусов, на 10-15 минут. Затем крепко растереть содержимым таза голени, стопы. Высушить ноги полотенцем. 8. Если лень идти в аптеку, значит в принципе ты можешь несколько дней не выходить на улицу. А раз так, то устройся по УДОБНЕЕ, включи комедии и ПОЛУЧИ УДОВОЛЬСТВИЕ. САМ и не ЗАМЕТИШЬ, как поправишься.
Обвяжите горло теплым шарфом. Возможно это ларингист с простудным заболеванием. Плюс не помешают чаи на травах
две таблетки фурцилина растворить в теплом кипятке, размещать и полоскать горло 3 раза в день! после желательно не курить, пить, есть.
Простудилась? Бедненькая.. . Шарфиком обвяжи. Пить побольше, горячий чай с лимоном и мёдом, ножки в носочки тёплые, свитер и под одеялко
Кушай таблетки, мёд и чай с лимоном. Проверенно! Результат 99%!!)))
Американский метод намного вкуснее и эффективнее. Пейте ледяную колу (или любую другую содовую воду). Лед остановит ( замедлит ) рост бактерий, а содовая вода будет их смывать. Проверено. Результат через пару часов.
Теплое пиво ( правда, противно ) но результат есть при чем в скором времени.
Полоскать горло соком лимона с медом, мед надо предварительно растворить в соке лимона, потом как можно дольше, запрокинув голову, подержать смесь в горле.
Володя, а не помрешь после такого полоскания керосином, хряпнеш так и все поминай как звали хехе
Купи либо Гекорал либо стрепсилс плюс с Лидокаином! Потом возьми в аптеке стальной шпатель и отодвинь дужку гланд миндалины находятся в углублениях между передней и задней небными дужками если есть Пробки белые и, вонючие то это тонзилит. К врачу ни че на долго не поможет .. Я все про это знаю.
Какой керосин?? Мы в 21 веке живем. В аптеке полно всевозможных спреев, таблеток и прочего. Я при первых симптомах тонзиллита принимаю таблетки Тонзилотрен. Назначал хороший гомеопат. Помогают убрать болезненные ощущения за короткий промежуток времени. В комплексе с полосканием горла морской водой действую еще быстрее.
полоскай сода + соль
Не могла глотать, говорить не могу лечилась как могла. Пошла к лору. Врач сказал не простуда, а шейный остеохондроз на массаж. До сих пор горло болит.
инсан ты долбан он сказал обмазать а не полоскать идиот
Strepsils купи!!!! Очень хорошо помогает.
мне от боли в горле помогает Грамидин с антисептиком
Съешь алое горько но эффективно
Как быстро вылечить простуженное горло?
Салаты, где много чеснока.
Залить расплавленного свинца.
<a rel=»nofollow» href=»http://vashidoctora.ru/lechenie-anginy-narodnymi-sredstvami.html» target=»_blank»>http://vashidoctora.ru/lechenie-anginy-narodnymi-sredstvami.html</a> примерно так
Очень хорошо помогает полоскать горло содой пешевой это проверено на Себе
есть хорошее средство-аэрозоль тантум верде
ВЫПОЛНЯЯ МОИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ВЫ МГНОВЕННО УЛУЧШАЕТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ Результат уже можно ощутить в первые 20-30 минут, но это при условии, если Вы правильно выполняете мои рекомендации. Если этого нет, значить вы что-то не выполнили, еще раз читайте и снова массируйте и вы обязательно улучшите свое состояние уже в первые часы в первый же день. Мои рекомендации это скорая помощь для вашего тела. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ГЛОТКЕ, ГОРТАНИ РАЗ И НАВСЕГДА Боли в глотке, гортани появляются при воспалительных процессах (фарингит, тонзиллит, ларингит) . Для избавления от этих явлений требуется стимулировать иммунитет, тоесть натирать основанием ладони – кисть и предплечье, наружную область, до локтя включительно, и ноги – взъём стопы и голень, со всех сторон, до колена включительно от трех до восьми раз в день. Ноги можно растирать нога об ногу. Местное воздействие: защипывать кожу над гортанью и перетираем складку между пальцами особенно болезненные места. Отыскать на поверхности хрящей гортани болезненные точки и надавливать их ногтем указательного пальца. Также ногтем указательного пальца надавливать и удерживать в течении 3-5 секунд болезненность и на передней поверхности шейного отдела позвоночника. Особенно эффективно надавливание на те, места, при воздействии на которые возникает стрелка боли (болезненная иррадиация) , остриё которой как раз и достигает ваших гланд или воспаленной слизистой. То есть достигает как раз той боли, которая Вас и беспокоит. Постарайтесь надавить на эту боль, вызвать стрелку и удерживать эту стрелку боли в течении 3-5 секунд, смените место прикосновения и опять надавить и удерживать. Вот так и обработать все отделы шеи и особенно болезненные места. При правильном массаже от боли в горле можно избавится в течении двух-трех часов, в некоторых случаях даже за 10-20 минут. Ангина или не развивается или часа за три заканчивается. Всем успеха. УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Дешёвое и очень эффективное средство «Люгс»
как быстро и эффективно вылечить больное горло???
Пейте горячее пиво! Правда, помогает!
Та же проблема.. . Вобщем смотря какая ангина — если просто горло болит, то как можно чаще полоскайте содой (1чл на стакан воды) , ФУРАЦИЛИНОМ, ХЛОРОФИЛИПТОМ, РОТОКАНОМ, фурацилин вообще хорошая вещь.. . прям каждые пол часа полоскайте и подольше!! ! И очень хорошее средство. После 1 раза все проходит (если обычная ангина, просто простудили горло) — берете касторовое масло (дешевое в аптеке продается) , смачиваете им бинтик, в пакетик целофановый и нагорло. Перед этим нужно подогреть пузырек с маслом а потом быстренько на бинтик, в целофан и на горло. и шарфом обматайтесь, короче чтоб тепло не выходило и компресик держался. будет приятно и тепло. походите так несколько часов — пока не надоест — час два три.. . и полокайте.. . За день такой терапии — пройдет — 99%!!!
Если температура не повышена и общее самочувствие неплохое, можно попробовать обойтись домашними средствами. Не ешьте холодную пищу, исключите из рациона острые приправы и специи (горчицу, уксус, перец, хрен) . Если вы курите, постарайтесь бросить курить или хотя бы сократите число выкуриваемых сигарет. Полоскать горло каждый час ромашкой, календулой, фурациллином. ВАРИАНТЫ Уменьшить неприятные ощущения в горле помогают полоскания йодно-содовым раствором (половина чайной ложки пищевой соды и 2 — 3 капли 5% спиртовой настойки йода на полстакана теплой воды) . Полоскать горло йодно-содовым раствором надо 3 — 4 раза в день. Для полосканий можно использовать также теплый отвар из листьев эвкалипта (1 столовая ложка на стакан воды) , настойку эвкалипта (10 — 15 капель на стакан теплой воды) . Хорошо разжижает и удаляет слизь раствор бикармина (1 таблетка на полстакана теплой 8 воды) . Этим раствором тоже полощут горло. Положительный терапевтический эффект дают ингаляции с отварами различных лекарственных растений: ромашки, шалфея, липового цвета. Горячий отвар налейте в чайник и дышите через бумажную воронку в течение 5 — 7 минут. Вдох делайте ртом, а выдох через нос. Благоприятное действие при остром фарингите оказывают также фалиминт, фарингосепт, стрепсилс и т. д. Положите под язык 1 драже, и пусть оно медленно растворяется в полости рта. На день достаточно 6 — 8 драже. Однако если присутствуют нижеперечисленные симптомы: • налеты на миндалинах и/или наличие на их поверхности светлых пузырьков (фолликулов) ; • сильная боль при глотании; сильное опухание горла, затрудняющее глотание; у маленьких детей — слюнотечение (им больно сглатывать слюну) ; • высокая температура тела (выше 38 градусов) , не снижающаяся более трех дней без применения жаропонижающих средств; • увеличение лимфоузлов, расположенных возле угла нижней челюсти; • нет кашля и насморка — наиболее вероятный диагноз БАКТЕРИАЛЬНАЯ АНГИНА. Желательно лечиться у врача. Либо использовать антибиотик. Чтобы он не дал побочных эффектов — купить биопарокс или ФОМП (феноксиметилпенициллин) . Это антибиотики местного действия, специально для горла. Применять 6 раз в день.
Люголем. Не поленитесь через каждые полчаса мазать горло. даже температуру сбивает…. противно!!!! жуть!!!, но помогает.
Ешь в течении суток ананас. Одного хватает.
Полоскать часто, Лголем мазать, таблетки для рассасывания еще….
Как быстро вылечить горло доступными средствами?
Практически любое простудное заболевание сопровождается таким симптомом, как больное горло. Оно может быть просто красное, а может даже и с гнойными пробками, которые можно рассмотреть в виде белых точек на поверхности горла.
Больное горло – это не просто неприятное ощущение, но и эффект, который мешает нормально кушать, так как проглатывание любой пищи становится наказанием из-за болевых ощущений.
Если сегодня болит горло, то вы точно не сможете много разговаривать. Ко всему прочему, любой, хоть самый небольшой недуг горла, может запросто давать температуру, что уже совсем невесело.
Конечно, лучшим советом, который можно дать в такой ситуации, это направить человека к врачу. Специалист оценит степень запущенности и сможет назначить вам правильное лечение, которые быстро поставит вас на ноги.
Но что делать, если времени на посещения врача катастрофически не хватает, а горло болит все больше и больше? Самое главное не запускать этот процесс, так как можно дотянуться и до гнойной ангины, которая очень опасна своими осложнениями, да и к тому же, лечится антибиотиками, тут уж никакими народными средствами не поможешь.
Полоскания
И все-таки, если больное горлышко начало давать о себе знать, то, как его вылечить в домашних условиях? Самым верным и распространенным способом, который назначают и врачи, и народная мудрость, является обычное полоскание.
Если под рукой нет специализированных средств, то вас может спасти обыкновенная морская соль или сода. Рецепт таких полосканий очень прост: на стакан теплой воды добавляется столовая ложка морской соли.
Если морской соли нет, то подойдет чайная ложка соды, которая разбавляется не только стаканом теплой воды, но и парой капель йода. Такими растворами полоскать нужно по принципу: чем чаще – тем лучше. Если горло болит сильно, то можно полоскать буквально каждый час. Если стало немного полегче, то можно увеличить интервалы до 5-6 раз в день.
Если предыдущие способы вас по какой-то причине не устраивают, то есть и другой: в стакан теплой воды выдавите половину лимона. Даже просто выпитая ложка лимонного сока, может стать хорошим лекарством против больного горла. Раствор для полоскания можно наводить и на основе настойки календулы или отвара из ромашки, шалфея.
Народные средства
Очень хорошим и действенным способом являются ингаляции. Очень хорошо, если вы располагаете бытовым ингалятором, который можно приобрести в аптеке. Если такового нет, то не отчаиваетесь, ингаляции можно проводить и другим способом: необходимо перед собой поставить ёмкость с отваром для ингаляций, накрыть голову большим банным полотенцем, а сверху еще укутаться в плед.
Это делается с целью того, чтобы весь горячий пар и целебные свойства отвара поступали четко в цель.
В качестве отвара для ингаляций подойдут отвары из картофеля, а также из целебных трав: шалфея, ромашки, эвкалипта или календулы.
Целебным паром необходимо дышать около 20 минут, но не забывайте, что подобные процедуры можно проводить лишь при отсутствии повышенной температуры.
Что еще?
Очень полезным для больного горла считается имбирь, его можно использовать в любом виде – в качестве полоскания, либо добавлять в чай, можно даже просто рассасывать во рту. Имбирь оказывает благоприятное действие на весь организм в целом, а также согревает и обеззараживает больное горло.
Эффективное воздействие на больное горло оказывает раствор люголя. Метод действенен, но не каждый может вытерпеть такую неприятную процедуру. Чтобы быстро вылечить горло, раствором люголя необходимо смазывать покрасневшие участки горла, желательно после каждого приема пищи или полоскания.
Такое средство вы с легкостью сможете найти в любой аптеке. Ко всем остальным спреям и таблеткам, выбор которых очень велик, лучше относится осторожно, и консультироваться с врачом по поводу их применения.
Как помочь ребенку?
Все способы полоскания, которые были перечислены для лечения взрослых людей, абсолютно подходят и для детей. Полоскание – процедура безболезненная и несложная, однако, если в силу возрастных особенностей, ребенок еще не может справиться с полосканием, то может подойти спринцевание.
Просто подготовьте отвар из целебных трав – календулы или мяты, он должен быть хорошо тёплым. Аккуратно влейте отвар в горлышко малыша, смотрите, чтобы он не поперхнулся.
Если нет высокой температуры, то также можно попарить ножки в теплой ванночке. В воду можно добавить пару столовых ложек порошка горчицы. Всяческие ингаляции лучше оставить на более взрослый возраст.
Как у детей, так и у взрослых, во время болезни должно соблюдаться обильное питье, лучше всего, чтобы это был теплый чай с медом, малиной и лимоном. Целебные свойства меда издавна известны, он повышает иммунитет и насыщает организм витаминами. Очень полезным будет и такое питье: в стакане горячего молока разводится ложка меда и кусочек сливочного масла.
Нетрадиционное лекарство
Мы поговорим об очень удивительном способе лечения, в основе которого лежит йогатерапия. И пусть это вас не удивляет, йога помогает справиться со многими недугами, а горло лишь малая часть из них.
Речь идет о Позе Льва. Чтобы обучиться такой техники, вовсе не обязательно быть продвинутым йогом, достаточно лишь немного терпения и веры в победу. Плюсом к вылеченному горлу является то, что такое упражнение еще и помогает подтянуть мышцы лица, избавиться от небольших мимических морщин. Вот такое бесплатное омоложение!
О технике. Секрет Позы Льва прост, если выполнить все правильно, то такое упражнение обеспечивает резкий приток крови к шейной области, что и избавляет от инфекционных заболеваний горла. Совсем серьезный подход – это выполнение упражнения в позе на коленях, усадив таз на пятки, а ладони уложить на колени.
В облегченном варианте такое упражнение можно делать просто сидя на стуле или кровати. Делаем вдох, а на выдохе широко открываем рот и максимально высовываем язык вперед, напрягая все мышцы гортани и рта. Затем язык отправляем в рот, там его максимально подкручивая к горлу. Таких повторов делается 15 раз за один подход. Лучше всего заниматься таким упражнением как можно чаще.
Попробуйте хоть раз проделать это упражнение, и, если вы все сделаете правильно, то уже после первого раз вы почувствуете временное облегчение. Нюансов в такой терапии существует множество, если вас заинтересует такой метод, то вы сможете найти более подробную информацию по этому вопросу.