Повышенная жирность кожи лица причины: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл

обзор 10 средств по уходу за очень жирной кожей лица

Основные причины жирности кожи

Главная отличительная особенность жирной кожи — активная работа сальных желез. Отсюда все ее недостатки и проблемы, а также достоинства и преимущества (да-да, и у жирной кожи они есть).

Тип кожи обусловлен, как правило, генетикой и является данностью, с которой нам приходится иметь дело всю жизнь. Другое дело, что степень жирности кожи, как и ее состояние, могут меняться в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Активный выброс кожного сала может наблюдаться:

• В пубертатном возрасте. В период взросления, когда в организме бушуют гормоны, даже нормальная от природы кожа может временно приобрести характерные черты жирной. А жирная — стать очень жирной и столкнуться с проблемой подросткового акне.

• В период менопаузы. С возрастом сальные железы работают менее активно, и «взрослая» жирная кожа при правильном уходе вполне способна заслужить звание комбинированной. Но очередная гормональная перестройка может вернуть ее в прошлое и снова заставить сальные железы работать, как в юности.

• Перед наступлением критических дней. Сальные железы перед менструацией вырабатывают больше себума, чем обычно. Это касается кожи любого типа, тем более жирной, которая в этот период особенно склонна к высыпаниям.

  «Повышенная сальность в большинстве случаев имеет гормональную причину: у людей с жирным типом кожи сальные железы обладают особой чувствительностью к мужским половым гормонам, которые вынуждают их работать в усиленном режиме. Эта зависимость особенно явно проявляется в период гормональной перестройки организма».

Главная задача жирной кожи — не превратиться в проблемную. Активная выработка кожного сала и утолщение рогового слоя эпидермиса являются прекрасной почвой для образования сальных пробок, комедонов и акне.

Состояние жирной кожи, как и любой другой, зависит от многих факторов, которые могут как уменьшить сальность, так и усилить ее.

Время года

Лето — не самая простая пора для жирной кожи: жара провоцирует расширение пор и выброс кожного сала, которое, смешавшись с косметикой, увеличивает шансы на появление новых комедонов и воспалительных элементов. А вот в холодное время года жирная кожа чувствует себя вполне прилично и выглядит соответственно — липидная мантия успешно противодействует морозу и ветру.

Агрессивное очищение

Очищающие средства с щелочью и тоники с высокой концентрацией спирта могут пересушить даже очень жирную кожу. Чтобы восстановить гидролипидный барьер, она компенсаторно начинает вырабатывать больше себума.

Неправильный уход

Неадекватно подобранное средство, не соответствующее возрасту и потребностям эпидермиса (например, слишком тяжелый жирный крем), не понравится коже. И она ответит усиленным жирным блеском, сальными пробками, комедонами.

Стресс

Неэкономная трата нервных клеток, а также бессонные ночи всегда отражаются на внешности. Жирная кожа в соответствии со своей природой реагирует повышенной сальностью, а в худшем случае — высыпаниями.

Вернуться к оглавлению

Как определить жирный тип кожи

У жирной кожи есть целый ряд отличительных признаков. © iStock

Жирную кожу распознать нетрудно. Все ее особенности налицо:

1. 1

   сальный блеск не только в Т-зоне (нос, лоб, подбородок), но и на щеках;

2. 2

   расширенные поры;

3. 3

   черные точки на носу;

4. 4
   тусклый сероватый оттенок;

5. 5

   воспалительные элементы.

Жирная кожа пребывает «на пике формы» в возрасте от 15 до 25 лет, когда сальные железы работают без устали, поэтому в молодости она выглядит не очень привлекательно. Однако все страдания юности компенсируются в более зрелом возрасте.

Избыток кожного сала способен не только создавать проблемы, но и защищать кожу от обезвоживания и влияния агрессивной внешней среды. Жирная кожа более эластична и вынослива по сравнению с другими типами, и признаки старения проявляются на ней значительно позже.

Вернуться к оглавлению

Важность правильного ухода

Обладатели жирной и, особенно, проблемной кожи с юных лет знают о важности грамотного ухода и в большей степени информированы о том, в чем этот уход заключается. Им известно, что пренебрежение правилами заканчивается закупоркой пор и высыпаниями.

Очищение

На протяжении всей жизни обладатели жирной кожи не имеют права игнорировать этот этап. Умываться нужно два раза в день, но не чаще, чтобы избежать обезвоженности. Желательно пользоваться смываемыми средствами.

«Пыль и микрочастицы макияжа активно прилипают к коже. Если слишком торопиться и использовать мало мицеллярного лосьона, салфеток и ватных дисков, часть загрязнений останется на лице, закупоривая поры и провоцируя высыпания. Очищение без воды — это целый ритуал, требующий тщательного и обстоятельного подхода»

Тонизирование

Для жирной кожи полезны тоники и лосьоны, содержащие успокаивающие и себорегулирующие компоненты (экстракт гамамелиса, алоэ), а также кислоты, регулирующие уровень сальности и предотвращающие утолщение рогового слоя.

Отшелушивание

Регулярное (1–2 раза в неделю) использование скрабов и пилингов избавит жирную кожу от скопления мертвых клеток, которые вместе с кожным салом закупоривают поры, и предупредит появление открытых и закрытых комедонов.

Маски

Минеральные маски на основе природной глины адресованы жирной коже, поскольку абсорбируют избытки себума, глубоко очищают и сужают поры.

Увлажнение

Жирную кожу обязательно нужно увлажнять. Главное, чтобы средство было некомедогенным, обладало легкой текстурой и формулой на водной основе.

Жирная кожа любит легкие формулы на основе воды. © L’Oreal Paris

Вернуться к оглавлению

Как устранить жирный блеск

Внешние проявления сальности кожи можно контролировать с помощью средств с матирующим действием.

• Матирующие кремы Легкие формулы для дневного ухода содержат компоненты, абсорбирующие влагу и жир: перлит, кремний, цинк.

• Матирующие тональные средства Нежирные флюиды и эмульсии с матовым эффектом и матирующие пудры впитывают кожное сало и обладают повышенной стойкостью.

• Матирующие блоттеры Незаменимая вещь, особенно летом. Стоит промокнуть блестящий лоб специальной салфеткой, как сальный блеск исчезает. Такие блоттеры впитывают только кожное сало, но не пигменты макияжа. Для закрепления результата можно слегка припудриться.

Вернуться к оглавлению

Диета при жирной коже лица

Сахар повышает сальность кожи. © iStock

Установлено, что некоторые продукты питания стимулируют чувствительность фолликулов сальных желез к гормонам. К их числу относятся:

• сахар во всех видах;

• мука и крупы с высоким гликемическим индексом;

• молочные продукты, особенно цельное молоко.

«Контролировать работу сальных желез позволяет так называемая щадящая диета, исключающая все очень сладкое, острое, жирное, жареное и маринованное, то есть любые раздражающие вкусовые рецепторы блюда.

Слишком горячая пища или напитки также провоцируют жирный блеск, не только за счет выработки себума, но и за счет потоотделения. Стимулирующее действие на сальные железы оказывает кофе, особенно черный. Таким же эффектом обладают продукты с высокой степенью переработки (консервы) из-за обилия в них консервантов и соли». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры

Жирной коже показаны пилинги. © iStock

Очищение и обновление — именно за этими эффектами стоит отправляться в косметический кабинет обладателям жирной кожи.

Пилинг

Курс поверхностных кислотных пилингов пойдет на пользу жирной коже: отшелушит ороговевший слой, откроет сальные протоки, предотвратит высыпания, уменьшит блеск и придаст сияние.

Ультразвуковая чистка

Аппаратная нетравматичная методика для очищения кожи достойно справляется с задачей, если на лице немного комедонов.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики для жирной кожи

Очищение

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Объединяет в себе средство для умывания, скраб и очищающую маску. Среди активных компонентов — салициловая и гликолевая кислоты + LHA, каолин.

Ежедневный скраб Pure Zone «Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris

Обеспечивает глубокое очищение за счет цинка, частичек пемзы и белой глины.

Очищающее средство «Чистая кожа» 3-в-1, Garnier

Обладает функциями геля для умывания, скраба и маски. Предназначено для жирной и проблемной кожи.

Обновление

Ночной микропилинг Nightly Refining Micro-peel Concentrate, Kiehl’s

Ускоряет процесс клеточного обновления благодаря экстракту шелухи киноа, фруктовым кислотам, фитиновой кислоте.

Ампулы «Ревиталифт Лазер х3» с гликолиевой кислотой, L’Oreal Paris

Сыворотка с 10% гликолиевой кислоты день за днем обновляет кожу. Каждая ампула рассчитана на одно применение вечером. Утром необходимо нанести крем с солнцезащитными фильтрами.

Матирование + увлажнение

Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals

Увлажняет, сужает поры, матирует благодаря бразильским водорослям, экстрактам кровохлебки, корицы и имбиря.

Себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с себулизом, перлитом и цинком контролирует выделение себума, способствует уменьшению воспаления.

Вернуться к оглавлению

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание

Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.
Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

Причины и лечение жирной кожи лица

Маслянистый блеск, эффект апельсиновой корки, угревая сыпь, черные точки – без должного ухода жирная кожа лица доставляет массу проблем. Узнаем, чем обусловлена излишняя жирность, как поддерживать здоровье кожи данного типа.

Жирная кожа – это не патология, это один из вариантов наряду с нормальной, сухой и комбинированной кожей. Более того, обладатели жирной кожи долго выглядят молодо. Как правило, морщины появляются только после 40 лет. Но чтобы выглядеть привлекательно, проблемной коже лица нужен особый уход.

Причины жирной кожи – от гормонов до питания

Жирная кожа – результат усиленной работы сальных желез. Сало выступает на поверхность лица и дает лоснящийся эффект, смешивается с ороговевшими частичками клеток и закупоривает сальные проходы, что создает благоприятную среду для бактерий и провоцирует воспалительный процесс.

Сальные железы вступают в активную фазу в период полового созревания. В большинстве случаев после 25 лет, когда в организме стабилизируется гормональный фон, жирная кожа преобразуется в комбинированный тип: проблемные участки локализуются в Т-зоне. Но если есть наследственная предрасположенность, жирная кожа никуда не исчезнет.

Гормональные причины жирности кожи – высокий уровень тестостерона, который повышает скорость секреции сальных желез. Свою лепту вносит и адреналин, поэтому в стрессовых ситуациях нужно сохранять спокойствие. Часто жирность кожи увеличивается из-за приема гормональных контрацептивов, иногда – во время беременности и менопаузы.

Помимо генетики и гормонов избыточное выделение кожного сала провоцируют внешние факторы:

• неправильное питание – жирные, сладкие и острые продукты усиливают секрецию кожного сала;
• вредные привычки – никотин и алкоголь являются сильными канцерогенами, нарушают обменные процессы в клетках;
• высокие температуры – загар под солнцем и в солярии, умывание горячей водой, жаркая погода стимулируют избыточное выделение жира;
• неправильный уход – спиртовые лосьоны выводят влагу и пересушивают кожу, очистка скрабами при наличии высыпаний усиливает воспалительный процесс.

Распространенные заболевания жирной кожи

Чисто косметические дефекты – неопрятный вид, лоснящаяся поверхность, эффект апельсиновой корки из-за расширенных пор, сероватый оттенок, сосудистые сеточки – неприятные, но безопасные свойства жирной кожи. Гораздо хуже, если кожное сало провоцирует развитие патологий.

• Комедоны – черные точки и белые прыщики. Черными точками являются открытые комедоны: жир и частицы отмерших клеток закупоривают протоки сальных желез и окисляются, под воздействием пигмента меланина пробка приобретает темный оттенок. Белые прыщики – это закрытые комедоны (милиумы): сало не темнеет, так как не контактирует с кислородом и не окисляется.
• Акне – угревая болезнь. Если не лечить комедоны, в месте закупорки волосяного фолликула может начаться воспаление, которое провоцирует образование папуло-пустулезных угрей. Папулезные угри имеют красновато-синюшный оттенок, способны достигать размера горошины. После созревания папула становится пустулой – болезненным пузырьком с гноем. В худших случаях папулезные угри преобразуются в узелки и кистозные полости, от которых часто остаются рубцы.
• Жирная себорея – патологическое состояние, сопровождающееся утолщением рогового слоя эпидермиса, шелушением и зудом. Без лечения себорея может распространиться на волосистую часть головы и вызвать алопецию – частичное или полное облысение.

Уход за жирной кожей в домашних условиях

Чтобы исключить воспаления и придать жирной коже цветущий вид, нужен правильный и регулярный уход. Ни в коем случае не оставляйте на ночь декоративную косметику, откажитесь от использования очищающих средств на основе спирта, не злоупотребляйте скрабами. Для умывания подходит прохладная вода и неспиртовые пенки – они хорошо очищают и при этом не пересушивают кожу. Оптимальные лосьоны – средства без спирта с нейтральным кислотно-щелочным балансом (pH7,0).

Правильное питание при наличии жирной кожи – отварное мясо и рыба, овощи и фрукты, крупы и отруби. Выбирайте продукты с повышенным содержанием витаминов группы B. Ограничьте употребление жареной пищи, сладостей, специй, мучных изделий, газированных напитков.

Испытанные народные средства – травяные отвары из хвоща, крапивы, ромашки, мяты и других растений с противовоспалительным эффектом. Они подходят для регулярного умывания и еженедельной глубокой очистки кожи с помощью паровых ванночек. Одновременно настои рекомендуется принимать внутрь.

Профессиональные уходы за жирной кожей лица

Химические пилинги удаляют роговой слой кожи, а вмести с ним комедоны, пигментные пятна, морщинки, рубцы от угрей. Кислотные средства воздействуют агрессивно, поэтому пилинг можно делать не чаще одного раза в месяц и желательно у профессионального косметолога.

Мезотерапия представляет собой инъекции витаминных составов (мезококтейлей) в проблемные участки. Процедура питает кожу, удаляет сосудистые сеточки, рубцы и другие дефекты. При этом инъекции нарушают целостность кожного покрова и могут стать причиной воспалений. К тому же процедура болезненная и довольно дорогая.

Продукты «Эвисент» – доступный и эффективный уход за жирной кожей

Витаминный комплекс «Пивные дрожжи с серой» – лечение кожи изнутри. Сера считается минералом красоты. Пивные дрожжи нормализуют клеточный обмен веществ, выводят токсины, насыщают подкожный слой коллагеном и кислородом. Также в состав препарата входят аминокислоты, 14 минералов и 17 витаминов, в том числе группы B и PP. Уже через один курс приема (2 месяца) кожа становится заметно чище, попутно укрепляются волосы и ногти.

Пенка для умывания и тонизирующий лосьон «Эвисент» с пивными дрожжами и серой рекомендованы для ежедневного ухода. Средства без спирта не сушат кожу, растворяют жировые пробки, регулируют выработку сала, препятствуют развитию акне.

Эффективность и безопасность средств «Эвисент» проверены клинически и доказаны на практике. При регулярном применении даже жирная проблемная кожа будет радовать здоровьем и красотой.

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Представляет собой тип кожи, который обусловлен избыточной активностью сальных желез и характеризуется грубой текстурой, нездоровым цветом и жирным блеском.

Причины

В большинстве случаев жирная кожа встречается в пубертатном и молодом возрасте и чаще всего к 25 или 30 годам переходит в другой, как правило, комбинированный тип кожи. Не более 8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи является усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональными нарушениями, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, нерациональным питанием и нарушением ухода за кожей.

Иногда наличие жирной кожи может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, при этом с возрастом тип кожи не меняется. В этом случае усилия направляются на организацию и обеспечение правильного каждодневного ухода и рационального подбора косметики. Причины, вызвавшие эндокринную дисфункцию, могут быть связаны с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже — в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова является одним из типичных симптомов гипотиреоза.

Иногда жирная кожа возникает по алиментарным причинам и обусловлена потреблением большого количества жирной или острой пищи, а так же мучных изделий, сладостей, фаст-фудов, газированных напитков и алкоголя. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями пищеварительного тракта. Негативное влияние на состояние кожи может оказывать длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Одной из самых распространенных ошибок обладателей жирной кожи является чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Систематическое обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы, так как в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета сальных желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может способствовать усугублению повышенной сальности кожного покрова.

Симптомы

Основными местами локализации жирной кожи является так называемая Т-зона, включающая лоб, нос и подбородок. Внешне такая кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой и грубой, иногда она имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж и тональные кремы, при этом пудры способны убирать жирный блеск только на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает апельсиновую кожуру. Помимо всего вышесказанного, жирная кожа склонна к образованию комедонов и милиумов, а также возникновению акне.

Диагностика

Определение типа кожи может проводится самостоятельно либо при посещении косметолога. Чтобы узнать, какой тип кожи, следует очистить лицо привычным средством для умывания, промокнуть его полотенцем и через два часа, приложив к коже тонкую бумажную салфетку, легко прижать в области лба, носа, щёк и подбородка. Жирные следы на салфетке указывают на наличие жирной кожи.

Особенности ухода

Уход за жирной кожей направлен на удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу. Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы, необходимо максимально ограничить специи, копчености, сдобу, выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Необходимо использовать для умывания специальные пенки, гели и мусс для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Намыливать кожу следует при помощи ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство теплой или прохладной водой.

Профилактика

Предупредить развитие жирной кожи поможет коррекция режима питания и своевременное лечение любых эндокринных нарушений.

Лечение жирной кожи лица: как убрать блеск

Жирная кожа лица: как избавиться от проблемыЖирная кожа – проблема многих, и если верить статистике, сегодня с неприятным жирным блеском на лице живут более 12-15% людей. Даже по завершению периода полового созревания, когда организм перестраивается и отличается интенсивностью работы сальных желез, у многих людей проблема жирной кожи лица остается на всю жизнь. Но это не приговор, и убрать жирный блеск можно!

Жирность кожи: причины блеска на лице

Данный эффект чаще встречается у людей в пубертатном периоде и молодом возрасте, и в большинстве случаев проходит уже к 25 годам. Связано это с перестройкой организма, уровнем гормонов, но также влиянием внешней среды, питанием, экологической обстановкой и образом жизни. Поэтому с высокой точностью говорить о цифрах не приходится, ведь у каждого человека собственная причина жирной кожи лица. Например, если придерживаться опросов и статистических данных по смене типа кожи в период взросления, это около 90%. До 10% обладателей жирной кожи будут ощущать проблему и в будущем. Поэтому данный материал важен для прочтения, если вы все чаще наблюдаете жирный блеск на лбу и подбородке, и не можете самостоятельно справиться с проблемой!

Непосредственная причина подобного эффекта – активация сальных желез и повышенная выработка кожного сала. С одной стороны, есть несколько плюсов, и заключаются они в улучшенной защите кожного покрова и регуляции потери влаги. С другой стороны, больше рисков возникновения прыщей и акне, проблемы с внешним видом и макияжем!

Но интенсивная работа сальных желез – это следствие. Главные причины могут заключаться в следующих факторах:
Главные причины жирной кожи и блеска на лице• Гормональный сбой, смена уровня гормонов в организме;
• Депрессии и стрессы, наследственная предрасположенность;
• Заболевания внутренних органов, в частности, желудочно-кишечного тракта;
• Применение дешевой и некачественной косметики, которая не подходит на индивидуальном уровне;
• Неправильное питание, нарушения в рационе, употребление вредной пищи!

Повышенная активность сальных желез приводит к расширению пор и их закупорке. Соответственно, достаточно быстро создается благоприятная среда для развития и размножения бактерий, провоцирующих не только акне и подобные высыпания, но также более сложные воспалительные процессы на поверхности кожи и в ее внутренней структуре. Чаще сталкиваются с подобными неприятностями именно обладатели жирной кожи. Поэтому вопрос нужно решать. И для этого важно знать не только как убрать блеск с лица, но и по каким причинам он возникает, как бороться с основной проблемой!

Симптомы жирной кожи

Понять, что у вас жирная кожа, не так сложно. Но есть летний период, который отличается повышенной активностью сальных и потовых желез, есть периоды стрессов или обострений заболеваний внутренних органов, гормональных сбоев. Поэтому подойти к вопросу стоит чуть серьезнее, чем просто обозначить блеск на лице перед зеркалом!

• Основные места локализации – лоб, нос и подбородок, так называемая Т-зона;
• Сероватый оттенок кожи, неровная поверхность;
• Появление жирных пятен с повышенной интенсивностью, даже после умывания или протирания;
• Сложность убрать жирный блеск с лица самостоятельно, без специальных средств или процедур.

Жирная кожа встречается не только на лице, но также груди и спине. Нередкий случай – сочетание жирной кожи лица и жирных волос. При обнаружении подобной проблемы, рекомендуем записаться на прием дерматолога или косметолога Клиники Медитон в Кривом Роге для получения консультации. Системное игнорирование приводит к акне и комедонам, значительному дискомфорту, преобразованию поверхности кожи вплоть до вида апельсиновой кожуры с глубокими воронкообразными расширенными порами!

Диагностика и лечение жирной кожи в Кривом Роге

Процедуры для лечения жирной кожи в Кривом РогеИзбавиться от жирной кожи на лице, а точнее, подавить навязчивый блеск, можно многими способами. К сожалению, несмотря на все предостережения, молодые люди не спешат посещать врачей, и пользуются различными средствами, приобретенными на интернет-площадках и даже через социальные сети, после прочтения отзывов и рекомендаций от незнакомых людей. Следует понимать, что каждое средство индивидуально, и для начала лечения требуется, как минимум, выяснить причину жирного блеска, обозначив тип кожи!

Стандартный уход за жирной кожей назначается после осмотра, беседы, ряда специальных анализов. Предполагается применение очищающих, противовоспалительных, просушивающих или увлажняющих препаратов, а также косметологических процедур. Для этого могут использоваться современные эффективные методики:
• Чистка лица. Стандартная процедура поверхностной очистки кожи от черных точек, неглубоких загрязнений пор и ороговевших клеток эпидермиса. Для получения более эффективного результата применяются техники механической, ультразвуковой и комбинированной очистки с подбором метода воздействия строго на индивидуальном уровне. Профессиональное воздействие способствует выравниванию рельефа, устранению неприятного жирного блеска кожи, а также сужению пор;
• Плазмолифтинг. Эффективная процедура, которая используется специалистами Клиники Медитон на протяжении нескольких лет. Для проведения плазмолифтинга применяется собственная подготовленная плазма, обогащенная тромбоцитами, благодаря которой активизируется выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Результатом плазмолифтинга становится нормализация жирности кожи за счет регуляции обменных процессов и кровообращения;
• Пилинг. Процедура, известная большинству девушек и женщин, простая и популярная. Недорогая методика устранения блеска кожи за счет деликатного удаления ороговевшего слоя и активации роста здоровых клеток эпидермиса. Кислотный ТСА и салициловый пилинг дают отличный результат с антисептическим и противовоспалительным эффектом. Кожа становится более эластичной и упругой, приобретает здоровый цвет, поры сужаются;
Пилинг, мезотерапия и плазмолифтинг для лечения жирной кожи• Мезотерапия для жирной кожи. Эффективная современная методика для лечения и омоложения кожи, основанная на специальных мезококтейлях, в составе которых гиалуроновая кислота, антиоксиданты и витаминные комплексы, натуральные растительные экстракты. Мезотерапия позволяет уже за несколько процедур улучшить состояние кожи, снизить интенсивность работы сальных желез, повысить упругость и эластичность, скрыть следы постакне и выровнять цвет, осветлив пигментные пятна. Это одно из лучших решений, как избавиться от жирного блеска на лице;
• Биоревитализация – искусственная регуляция внутренних процессов увлажнения и омоложения с помощью введения инъекций гиалуроновой кислоты. Методика способствует сужению пор и улучшению цвета кожи, исключению сбоев системы сальных желез!

Специалисты могут порекомендовать сразу несколько процедур, в зависимости от проблемы или обнаруженных заболеваний кожи, а также индивидуальной предрасположенности организма, первичных причин жирной кожи лица. Комплексный подход позволяет быстрее восстановить и омолодить кожу, наладить активность сальных желез и убрать бугристость кожи, повысить ее эластичность.

 

Мы расскажем, как лечить жирную кожу лица, какие средства использовать и на какие процедуры необходимо записаться для быстрого получения необходимого эффекта! Подробная консультация только в индивидуальном порядке на приеме врача, который порекомендует, как бороться с жирной кожей лица!

Можно ли убрать жирный блеск с лица в домашних условиях

Независимо от рекомендаций профессионалов, не менее 50-60% девушек и женщин читают форумы и статьи о том, как избавиться от жирной кожи лица, стараются испробовать многочисленные средства – лосьоны и тоники, специальные бальзамы и кремы для лечения жирной кожи, стабилизации ее цвета и упругости, поверхностной очистки. К сожалению, не каждый способ эффективен, ведь вы пробуете средства без индивидуального подбора, на свой страх и риск. Гарантировать результат в подобном случае не возьмется никто. Кроме того, есть вероятность пересушить кожу, вызвать аллергию и даже воспаление, что повлечет еще более серьезные затраты, а возможно, определенные осложнения. Поэтому мы рекомендуем профессиональную помощь при жирной коже!

 

Как избавиться от блеска жирной кожи дома? Стоит ли пробовать?Записывайтесь на прием, и врачи Клиники Медитон расскажут не только о показаниях и противопоказаниях, возрастных ограничениях и наиболее эффективных процедурах, но и дадут рекомендации по средствам для ухода за кожей любого типа индивидуально, строго персонально. Таким образом вы узнаете, как избавиться от жирной кожи на лице в домашних условиях, но уже с участием специалиста!

 

Телефон регистратуры – (098) 530-60-40!

 

Дополнительно прочтите:

Лечение гиперпигментации в Клинике Медитон

Основные методики Отделения дерматологии

Подтяжка кожи и лечение морщин Pelleve

Лечение жирной проблемной кожи лица, склонной к акне у косметолога

Вопрос, как бороться с жирной проблемной кожей лица, особо актуален для юношей, девушек и молодых людей в возрасте до 25-30 лет, у многих из которых этот тип кожи остается и в последующие годы. Источником чрезмерной жирности кожи служит повышенная активность сальных желез, которую, в свою очередь, обуславливают такие негативные факторы:

• наследственная предрасположенность;
• неправильный рацион питания – злоупотребление жирными, сладкими, острыми продуктами;
• ошибочный подбор косметических средств для проведения процедур ухода за жирной кожей с расширенными порами;
• избыток тестостерона в организме;
• заболевания внутренних органов;
• частые или длительные стрессы;
• прием гормональных контрацептивов;
• перешедшие в хроническую форму инфекционные заболевания.

Как лечить молодую и возрастную жирную кожу, какие средства использовать для повседневного ухода за ней, что делать, чтобы устранить провоцирующие возникновение избытка себума (кожного сала) факторы – подробные ответы на эти вопросы вы получите на приеме у врача-косметолога медицинского центра «МедБиоСпектр». Опытные специалисты ждут вас в столичной клинике (г. Москва, Каширское шоссе, д. 24, стр. 8).

Лечение повышенной жирности кожи

Какие средства выбрать для лечения проблемной кожи, как ухаживать за ней после процедур, что изменить в образе жизни и режиме питания – врач для каждого пациента всегда решает индивидуально.

Комплексный подход на основе косметических процедур и профессиональных рекомендаций в подавляющем большинстве случаев помогает достичь желаемого результата в достаточно короткие сроки.

• причинами обезвоженной чувствительной жирной кожи могут стать ошибки в питании, дегидратация организма, неправильно подобранная косметика, возрастные изменения, злоупотребление алкогольными напитками и курением. В таких случаях помогает очищение кожи, использование не содержащих комедогенные ингредиенты легких кремов, увлажняющих масок с гиалуроновой кислотой и витамином Е;
• уход за жирной пористой кожей склонной к акне на носу и других участках лица предполагает использования мицелярной воды или гидрофильного масла для снятия макияжа, умывания гелями с салициловой кислотой, применения спонжей, скрабов, пилингов, тоников и гидролатов, лечебных сывороток и масок. В правильном подборе этих средств помогут консультации опытного специалиста.

Глубокое очищение жирного типа кожи у косметолога

Наиболее успешный результат позволяют получить процедуры, проводимые в условиях специализированной клиники «МедБиоСпектр»:

• атравматичная чистка лица, включающая предварительную очистку, пилинг, применение разогревающего состава, интенсивное очищение с использованием ультразвука, вакуума и/или ручного метода, нанесение успокаивающих препаратов, лечебных масок, защитных кремов;
• поверхностный или срединный химический пилинг с предварительным выбором оптимального для конкретного пациента эксфолианта. Назначение этой серьезной косметологической процедуры также проводится строго в индивидуальном порядке.

Узнать, как избавиться у мужчин или женщин от жирной зрелой кожи лица либо решить аналогичные проблемы у подростков и молодых людей вам поможет визит к врачу клиники «МедБиоСпектр».

Запишитесь на прием по тел. +7 (495) 231-26-13 или заполните прямо сейчас форму обратной связи!

Почему кожа лица постоянно становится жирной: основные причины

Выделяют 7 основных причин жирности кожи

1. Гормональный фактор

В пубертатном периоде у подростков часто встречается жирный проблемный тип лица. Обусловлено это изменением работы сальных желез в период гормонального скачка (половое созревание, беременность, менопауза и др.). Интенсивное производство половых гормонов повышает активность выработки сала.

2. Нарушенный гидробаланс

Обезвоженная жирная кожа реагирует повышенной секрецией кожного сала. При недостатке влаги нарушается гидролипидная защитная пленка кожи, которую эпидермис пытается естественным путем восстановить, выделяя излишек себума.

3. Генетическая предрасположенность
К сожалению, жирный тип кожи (повышенная чувствительность рецепторов сальных желез к гормонам андрогенам) часто передается по наследству. Если у родителей наблюдаются такие кожные проблемы, как жирный блеск лица и несовершенства, то велика вероятность, что дети также столкнутся с этими проблемами.

4. Неправильный или недостаточный уход
Использование средств доля ухода, не соответствующих типу кожи, агрессивные формулы (спиртосодержащие и антисептики) средств, чрезмерное отшелушивание ороговевших клеток жесткими скрабами – все это может спровоцировать нарушения липидной мантии кожи, на которые эпидермис реагирует чрезмерным производством себума. В ассортименте Gatineau есть очищающая и регулирующая сыворотка Mateliance, которая идеально подойдет для жирной кожи. Продукт удаляет излишки жира и очищает кожу, мгновенно увлажняет и смягчает лицо, разглаживает небольшие морщинки и дарит чувство комфорта.

5. Негативное влияние внешней среды
Многие уверены, что солнце способно подсушивать высыпания и нормализовать состояние жирной кожи, но это не так. Если улучшения и произошли, то они кратковременны: через некоторое время обезвоженная под влиянием ультрафиолета чувствительная проблемная кожа отреагирует усиленной жирностью и обострением акне. Загрязнения окружающей среды также негативно отражаются на состоянии жирной кожи: их частички попадают в поры, смешиваются с салом и провоцируют высыпания.

6. Стрессы, недосыпы
При стрессе в нашем организме увеличивается синтез гормона стресса – кортизола, который провоцирует гиперплазию сальных желез.

7. Неправильное питание
На дефицит питательных веществ и избыток жирной, острой, сладкой, соленой, копченой пищи кожа реагирует повышенной жирностью. Скорректируйте свой рацион так, чтобы большая его часть приходилась на свежие овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, птицу, рыбу. Кисломолочная продукция также может стать причиной обострения акне, так как в ее составе содержатся гормоны роста рогатого скота, возбуждающие сальные железы.

Жирная кожа: причины и методы лечения

Наша кожа нуждается в масле, чтобы увлажнять и сохранять ее. У людей с жирной кожей меньше морщин. Обратной стороной жирной кожи является то, что она приводит к высыпаниям и жирному цвету лица. Жирная кожа возникает, когда сальные железы кожи производят большое количество кожного сала или масла.

Поиск правильного баланса требует понимания причин жирной кожи и методов лечения. Избыток масла может быть вызван множеством факторов, таких как гормоны, генетика, стресс и даже погода.К счастью, есть простые способы управления этим, которые любой может сразу начать внедрять.

RyanKing999 / Getty Images

Что вызывает жирную кожу?

Существует множество причин, по которым ваша кожа может быть жирной, и они, как правило, делятся на две категории: причины для здоровья и факторы окружающей среды. Причины для здоровья, которые могут вызвать жирность кожи, включают процессы, происходящие в вашем теле, такие как колебания гормонов. Факторы окружающей среды, такие как влажность, также могут способствовать жирной коже.

Возможные факторы риска жирной кожи:

• Мужской пол
• Женщины в пременопаузе во время овуляции
• Влажный климат или летний сезон
• Афроамериканское происхождение
• Хронические состояния, влияющие на уровень гормонов

Кожное масло вырабатывается сальными железами кожи. Эти железы расположены по всей коже; те, которые, скорее всего, будут производить слишком много масла, расположены в коже головы, лице и верхней части тела.Кожный жир имеет множество преимуществ, включая смазку для кожи, антибактериальные свойства, защиту от солнца, регулирование воспаления и заживление ран. Однако избыток кожного сала может привести к появлению блестящей жирной кожи, прыщам и раздражению кожи.

Жирная кожа может быть вызвана любой комбинацией этих факторов:

• Генетика может играть роль в производстве кожного сала. Обычно чем больше у вас поры, тем больше масла будет выделять ваша кожа. Размер пор может варьироваться в зависимости от семьи и этнической принадлежности.
• Андрогены — это гормоны, такие как тестостерон, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон вырабатывается сальными железами, и исследования связывают более высокие уровни гормонов с увеличением производства масла. Женские гормоны, такие как эстроген, связаны с понижением выработки кожного сала.
• Гормоны роста связаны с выработкой кожного сала и, как полагают, связаны с развитием прыщей. Эти гормоны достигают своего максимального уровня в течение жизни в подростковом возрасте, который обычно характеризуется более жирной кожей.
• Стресс выпускает поток гормонов стресса в кровоток. Один гормон, связанный со стрессом, кортикотропин-рилизинг-гормон, как известно, способен связываться с сальными железами кожи, увеличивая выработку масла. Это может быть одной из причин, по которой стресс усугубляет акне.
• Диеты с высоким гликемическим индексом , богатые сахаром и простыми углеводами, могут быть связаны с увеличением производства кожного сала. Простые углеводы могут повышать уровень гормонов роста в организме, что приводит к увеличению содержания жира.Необходимы дополнительные исследования, но недавние исследования обнаружили связь между диетами с низким гликемическим индексом и уменьшением количества масла.
• Влажность может привести к повышенному потоотделению и выделению масла. Те, кто живет во влажном климате, могут подвергаться более высокому риску развития жирной кожи. Вы можете быть более склонны к жирной коже во влажные летние месяцы по сравнению с сухими зимними месяцами. Высокая влажность также может привести к экземе.

Домашние процедуры

Домашние процедуры для жирной кожи могут помочь уменьшить количество масла на коже и предотвратить такие осложнения, как прыщи и покраснение.Однако многие из этих методов лечения не устраняют основную причину перепроизводства кожного сала. Если ваша жирная кожа вызвана, например, гормонами, с ней можно справиться дома, но нельзя вылечить. Поговорите со своим врачом, если вы заинтересованы в лечении по рецепту.

Мойте лицо дважды в день

Один из наиболее эффективных способов избавиться от жирной кожи — умываться дважды в день. Используйте мягкое очищающее средство с водой каждое утро и ночь; снова умыться после интенсивной тренировки.Нет необходимости мыться чаще, так как это может вызвать раздражение кожи и выделение большего количества масла. При мытье кожи используйте мягкие круговые движения вместо чистки.

Увлажнение

Это может показаться нелогичным, но ежедневное использование увлажняющего крема — важный способ справиться с жирной кожей. Когда ваша кожа слишком сухая, это стимулирует ваше тело производить больше масла для ее увлажнения. Поищите нежный увлажняющий крем без масла с солнцезащитным кремом и наносите его каждое утро.

Используйте промокательную бумагу

В течение дня используйте промокательную бумагу, чтобы удалить излишки масла между стирками. Эти продукты отлично подходят для ухода на ходу. Осторожно промокните лицо и постарайтесь не тереть бумагу о кожу, иначе масло может растекаться по всему телу. Кроме того, старайтесь как можно больше не прикасаться к лицу. Этого совета трудно придерживаться, потому что большинство из нас часто прикасаются к своему лицу, не осознавая этого. Наши руки могут переносить грязь, масло и бактерии на лицо, что приводит к скоплению масла.

Попробуйте глиняную маску

Маски из глины могут помочь удалить излишки масла с лица. В зависимости от того, какой тип глины вы выберете, маска может вытягивать масло из пор и смывается, когда вы смываете глину. Исследование показало значительное уменьшение угревой сыпи у людей, которые использовали глиняную масляную маску жожоба два-три раза в неделю в течение шести недель.

Добавьте зеленый чай в повседневную жизнь

Вы, наверное, знаете зеленый чай за его антиоксиданты и пользу для здоровья, но знали ли вы, что он может помочь при жирной коже? Вместо того, чтобы заваривать чашку, попробуйте нанести на кожу эмульсию зеленого чая.Исследования показали, что нанесение 3% эмульсии зеленого чая на кожу может значительно снизить выработку кожного сала. Однако вы не увидите результатов в одночасье; участники отметили разницу через 60 дней.

Используйте крем с гидрокортизоном

Избыток масла на коже иногда может привести к покраснению и шелушению. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь справиться с раздражением кожи и уменьшить покраснение и шелушение.

Когда обращаться к врачу

Если домашнее лечение не помогает, лучше обратиться к врачу.Небольшое количество избыточного масла можно устранить с помощью хорошей гигиены кожи. Если вы регулярно умываете лицо два раза в день и наносите увлажняющий крем без каких-либо улучшений в избыточном выделении масла, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Неконтролируемые высыпания и угри — еще один признак обращения за помощью к врачу. Ваш дерматолог может предложить несколько рецептов и методов лечения, так что не стесняйтесь обращаться к вам.

Слово от Verywell

Жирная кожа может быть вызвана множеством факторов, таких как генетика, гормоны, стресс, диета и влажность.Хотя кожный жир полезен для нашей кожи, его избыток может привести к кожным проблемам, таким как прыщи и раздражение. Полезно помнить, что существует несколько возможных способов лечения жирной кожи, и они могут занять некоторое время. Если одна процедура не помогает с жирной кожей, возможно, вам подойдут другие. Ваш дерматолог может помочь вам выбрать подходящий курс.

7 главных причин жирной кожи

• Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Вас озадачивает сияющий цвет лица, который не исчезает, как бы тщательно вы ни очищались? Вот наиболее вероятные причины.

Генетика

Если у вашей мамы или папы жирная кожа, скорее всего, вы унаследовали эту черту. Жирная кожа может передаваться через ваши гены, так как наличие более крупных сальных желез, вырабатывающих избыток масла, является наследственным признаком, который может передаваться по генеалогическому древу.

Окружающая среда

Влажность и жаркая погода, как правило, стимулируют секрецию кожного сала, что приводит к увеличению количества жира на коже. И наоборот, в засушливом или холодном климате кожа может высыхать, в результате чего сальные железы начинают работать с перегрузкой, чтобы компенсировать это.

Обмывание

Если ваша кожа выглядит блестящей, последнее, что вам нужно, — это умыться с помощью жестких средств. Слишком сильная очистка мочалкой, другими абразивными инструментами или грубыми отшелушивающими средствами лишит кожу влаги, что приведет к чрезмерному выделению жира в железах — вот почему так важно бережное очищение.

Лекарство

Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки масла, а жирная кожа является одним из возможных побочных эффектов, связанных с приемом определенных видов стероидов.Многие лекарства также могут вызывать обезвоживание, которое приводит к выработке избыточного масла.

Косметика

Важно всегда использовать средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи, высокого качества и маркированные как не содержащие масла или некомедогенные. Например, если вы используете продукт для комбинированной кожи или сухой кожи, когда ваш тип кожи на самом деле жирный, вы можете либо высушить лицо, что приведет к увеличению выработки масла, либо использовать слишком жирный продукт.Некачественная косметика имеет тенденцию быть более жесткой, повреждая кожу и заставляя сальные железы выкачивать больше масла.

Гормональные изменения

Гормоны и жирная кожа, кажется, идут рука об руку. Андрогены — это гормоны, которые в основном отвечают за производство масла, и иногда они могут колебаться, стимулируя увеличение выработки кожного сала. Это часто происходит в период полового созревания, непосредственно перед менструацией, во время беременности и во время менопаузы. Стресс и болезнь также могут вызвать выброс дополнительных гормонов, а вместе с ними и масла.

Плохая диета

Может быть трудно отказаться от продуктов, содержащих сахар, рафинированные углеводы и молочные продукты. Но будьте осторожны — какими бы вкусными ни были эти продукты, слишком частое их употребление может привести к сверхактивному выделению кожного сала и жирному блеску, который его сопровождает.

Профилактика или лечение?

Если ваша жирная кожа вызвана диетой, макияжем и чрезмерным мытьем, вы можете сделать несколько вещей, , чтобы предотвратить повторное появление жирной кожи .Однако внешние факторы, которые мы не можем контролировать, такие как гормоны, гены и окружающая среда, также могут быть причинами. Если профилактика невозможна, существует множество способов обработать жирную кожу и сделать следующий шаг к достижению желаемого цвета лица.

---

Теги: Инфо / жирная кожа

Почему моя кожа такая жирная? Что вызывает жирную кожу? Вот почему — bioClarity

Ваша кожа часто выглядит блестящей, макияж легко соскальзывает с лица, а прыщи продолжают появляться слева и справа? Если вы сказали «да» одному или всем из них, у вас, вероятно, жирный или комбинированный тип кожи.Решение этих повседневных проблем не только расстраивает, но также может сказаться на вашей уверенности в себе, особенно с учетом сегодняшнего акцента на идеальной внешности. Но что, если бы мы сказали вам, что вы можете контролировать жирную кожу?

Множество факторов также способствуют жирной коже, такие как диета, гормоны и стресс, но некоторые обстоятельства совершенно не зависят от вас, например, ваша генетика. Люди с жирной кожей часто имеют гиперактивные сальные железы, которые могут привести к высыпаниям, когда кожный жир (натуральные масла) соединяется с мертвой кожей и закупоривает поры.

Хотя вы не можете изменить основной состав своей кожи, надежда есть. Прежде чем отказаться от привычного ухода за кожей, важно помнить, что наша кожа — сложный орган, который тесно связан с нашим общим здоровьем. Некоторые изменения в вашем распорядке дня и использование высококачественных веганских продуктов на растительной основе, которые работают с вашим типом кожи, а не против него, могут предотвратить высыпания и управлять жирной кожей, чтобы вы могли вернуть себе уверенность с помощью чистой, сияющей кожи.

Мы стремимся помочь вам добиться здоровой кожи (без агрессивных химикатов).Объединив природу и науку, мы создаем продукты, которые являются безопасными, веганскими и не подвергаются жестокому обращению, поэтому вы можете быть уверены в результатах.

Перестаньте задаваться вопросом «Почему у меня такая жирная кожа» и начните принимать меры, чтобы улучшить свою кожу. Чтобы получить полное представление о жирной коже и о том, как ее лечить, прочитайте все 10 советов, как сделать кожу более чистой.

Что вызывает жирную кожу?

Наше тело вырабатывает масло, которое помогает нашей коже оставаться мягкой и эластичной, но если вырабатывается слишком много кожного жира, это может привести к вспышкам прыщей и жирности, которые являются одной из основных причин появления прыщей.В следующий раз, когда вы спросите себя: «Почему у меня такое жирное лицо?», Помните, что виноваты два основных фактора: гормоны и генетика.

Жирная кожа с медицинской точки зрения называется себореей и возникает из-за избытка масла в порах. Во время полового созревания и других жизненных событий колебания гормонов могут привести к повышению уровня андрогенов — андрогены считаются одной из основных причин жирности кожи. Андрогены — это мужские гормоны, присутствующие как у мужчин, так и у женщин, которые сигнализируют о созревании сальных желез кожи.По мере созревания этих желез увеличивается выработка масла.

Когда присутствует больше андрогенов, через поры проходит больше кожного сала, который затем оседает на поверхности кожи, создавая маслянистый блеск. Когда излишки масла остаются в порах, они соединяются с омертвевшими клетками кожи и бактериями на поверхности кожи и внутри пор, что приводит к появлению прыщей, черных точек и других пятен.

Роль генетики

Генетика также играет важную роль в возникновении жирной кожи.В большинстве случаев реакция на гормональные изменения зависит от генов и гормонов. Такие жизненные события, как половое созревание или беременность, могут привести к колебаниям гормонов, а генетические и наследственные факторы могут определять, как ваша кожа на них реагирует.

Пойдет ли жирная кожа сама по себе?

Поскольку двумя основными гормональными причинами жирной кожи являются половое созревание и подростковый возраст, у некоторых людей жирная кожа со временем тускнеет, особенно после полового созревания. К сожалению, это не для всех.

Поскольку наши гены определяют то, как мы реагируем на колебания гормонов, избыточное производство кожного сала может быть связано с процессами вашей кожи и тела. Это означает, что некоторые из нас никогда не вырастут из этого. К счастью, мы составили список из 10 способов борьбы с жирной кожей.

У вас жирная или комбинированная кожа?

Знание ответов на вопросы «почему моя кожа такая жирная» и «какой у меня тип прыщей» имеет важное значение для понимания того, какое лечение и какие ингредиенты следует включить в свой режим ухода за кожей.Итак, сначала давайте определим, какой из этих двух типов кожи точно описывает вас:

Тип жирной кожи

Те, у кого жирная кожа, часто имеют блестящее лицо и могут регулярно сталкиваться с высыпаниями. Для жирной кожи поры обычно более крупные и заметные.

Комбинированный тип кожи

Это тип кожи, о котором сообщают чаще всего. Комбинированная кожа имеет два типа кожи лица. Ваша Т-зона часто бывает жирной, а щеки и другие участки лица могут быть сухими.

Теперь, когда вы определили, какой тип кожи вам подходит, можно начинать принимать меры по уменьшению жирности кожи. В некоторых случаях это может быть так же просто, как внесение небольших изменений в диету и режим сна, но в других требуется полный пересмотр линии ухода за кожей, чтобы гармонично сочетать вашу кожу и здоровье.

Готовы понять, как бороться с жирной кожей? Вот наши 10 лучших способов уменьшить блеск и улучшить жирную кожу:

1. Постоянное очищение — ключ к успеху

Начнем с основ.Ежедневная чистка лица нежным очищающим средством, в котором используются эффективные ингредиенты для лечения прыщей, может помочь вам сократить производство масла.

Для жирной или комбинированной кожи важно умываться один раз утром и один раз перед сном. Поскольку мусор, макияж и омертвевшие клетки кожи являются одними из наиболее распространенных причин жирности лица, вы должны умываться тщательно, но осторожно, чтобы полностью удалить их с лица.

Пот также является основной причиной проблем с жирной кожей.Если вы выполняете какие-либо упражнения, которые приводят к сильному потоотделению, обязательно сразу же после этого принимайте душ, чтобы пот не задерживался на коже. Также снимите тесную, вспотевшую одежду, которая может привести к механическим прыщам на теле, что является обычным явлением среди студентов и спортсменов.

Тем, кто задается вопросом «почему моя кожа такая жирная?» могут также заметить, что у них жирные волосы. Это можно исправить с помощью регулярного мытья рук и лечебных шампуней. Также важно избегать жирных продуктов для волос, таких как помады и воск, поскольку они могут раздражать кожу головы и блокировать поры, вызывая жирность кожи и волос.

Какие типы очищающих средств вам следует использовать?

Не все очищающие продукты одинаковы. Фактически, вместо того, чтобы улучшить вашу кожу, они могут привести к другим проблемам, особенно для людей с чувствительной кожей. Некоторые средства от прыщей могут содержать такие ингредиенты, как перекись бензоила, но на самом деле было доказано, что это резкое соединение вызывает сильное покраснение и раздражение, а также чрезмерную сухость и шелушение кожи. Вам также следует держаться подальше от очищающих средств на масляной или спиртовой основе.

Пенные очищающие средства для лица рекомендуются для бережного очищения кожи. Пенящееся средство для умывания на растительной основе, протестированное дерматологами и содержащее нежные освежающие ингредиенты, такие как зеленый чай и ромашка, — это здоровый способ начать.

Выбор между пероксидом бензоила или салициловой кислотой для лечения прыщей — горячая тема, но исследования показали, что очищающие средства с салициловой кислотой являются лучшим решением. Еще один подход, который вы можете предпринять, — это очищающее средство, содержащее витамин А, для уменьшения угревой сыпи.Существенные исследования показали, что витамин А помогает при жирной коже лица, поскольку он может подавлять выработку кожного сала. Вы можете обсудить свои варианты с дерматологом, чтобы определить, какой из них лучше подходит для ваших уникальных обстоятельств.

2. Используйте безопасный продукт для отшелушивания кожи и лечения акне

Если ваша кожа блестящая и потрескавшаяся, вы, возможно, склонны переборщить с продуктами и отшелушиванием или даже прибегнете к чему-то в доме, например, к зубной пасте или другим «домашним средствам».Но будьте осторожны, высушивая кожу, они могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить кожу, предотвратить выделение большего количества масла и эффективно лечить проблемы с кожей, вам следует использовать продукт, отпускаемый по рецепту, который также увлажняет.

bioClarity — это линия по уходу за кожей для веганов, которая сочетает в себе силу эффективных натуральных ингредиентов и салициловую кислоту, помогающую бороться с высыпаниями и прыщами. Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая растворяет кератин, помогает отшелушивать кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, мусор и бактерии, которые могут закупоривать поры и вызывать прыщи.Наш гель для лечения акне — это безопасный вариант, который содержит максимально допустимый процент этого ингредиента для борьбы с акне, который помогает очистить поры и сохранить кожу чистой и без пятен.

3. Ежедневное увлажнение

Но разве это не сделает вашу кожу более жирной? Не обязательно. Нанесение увлажняющего крема поверх жирной кожи может показаться контрпродуктивным, но регулярное увлажнение жизненно важно, даже для тех, у кого жирная и комбинированная кожа. Без увлажняющего крема ваша кожа может стать сухой, что на самом деле может привести к тому, что ваши железы вырабатывают больше кожного сала, что приведет к еще большему выделению жира.

Увлажняйте кожу лица ежедневно, но тщательно выбирайте увлажняющий крем. Как и в случае с моющим средством, придерживайтесь обезжиренных, некомедогенных увлажняющих средств. Вам также следует избегать тяжелых или жирных увлажняющих средств, если у вас склонная к прыщам кожа. Если у вас комбинированная кожа, вам может потребоваться два типа увлажняющих средств, чтобы лучше обработать различные участки лица. Для достижения наилучших результатов используйте некомедогенный увлажняющий крем без масла для Т-зоны и более густой крем-увлажняющий крем для сухих участков.

Увлажните жирную кожу с помощью нашего 100% веганского увлажняющего крема на растительной основе Hydrate, который лучше всего подходит для жирной и нормальной кожи.Этот легкий и дышащий увлажняющий крем включает в себя натуральные ингредиенты, такие как Floralux®, натуральное соединение, полученное из хлорофилла, арганы, оливы и корня солодки, чтобы восстановить вашу кожу.

Чтобы упростить процедуру ухода за кожей и макияжа, добавьте Primed & Ready, глубоко увлажняющий праймер 2-в-1, который можно использовать как ежедневный увлажняющий крем. Он разработан, чтобы помочь размыть поры и несовершенства, подготовить кожу к безупречному нанесению макияжа и продлить срок хранения макияжа, чтобы сохранить образ в течение всего дня (или ночи).

Приготовьтесь к крупному плану

Эта праймер 2-в-1 фиксирует макияж и сохраняет кожу увлажненной в течение всего дня. Сделайте селфи — фильтр не нужен.

Получить грунтовку

4. Используйте промокательные листы для минимизации блеска

Помимо постоянного очищения, есть несколько способов избавиться от блеска в течение дня. Слегка промокните кожу маслопоглощающими материалами, чтобы сохранить блеск в те дни, когда он особенно заметен.

Если вы используете промокательную бумагу, будьте осторожны.Удерживайте простыню на месте в течение нескольких секунд, чтобы впитать масло, но только слегка промокните, так как протирание кожи может вызвать раздражение и усугубить состояние прыщей.

Вам также следует избегать любых салфеток для лица, содержащих лосьон или ароматизаторы, поскольку эти добавки могут раздражать чувствительную кожу. Если ваша кожа действительно становится раздраженной, наша антиоксидантная сыворотка Zen может принести облегчение и не содержит жестокого обращения, парабенов и сульфатов.

Вы даже можете использовать промокательные салфетки на экране телефона, чтобы удалить масло и налет и предотвратить высыпание на коже.

5. Высыпайтесь и чистите постельное белье почаще

Получение правильного количества отдыха каждую ночь важно для целостного здоровья, а также может существенно повлиять на внешний вид кожи. Недостаток сна может привести к инсулинорезистентности. Повышение уровня инсулина может привести к образованию IGF-1, гормона, который стимулирует увеличение выработки кожного сала.

Убедитесь, что вы часто стираете постельное белье, потому что масло, грязь и макияж могут накапливаться и усугублять проблемы с кожей, даже если вы удалите макияж перед сном.В идеале вы должны стирать постельное белье раз в неделю, но если у вас просто нет времени, обязательно стирайте наволочки хотя бы раз в неделю.

6. Соблюдайте здоровую диету

Здоровое питание может улучшить не только ваше общее самочувствие, но и вашу кожу, потому что определенные продукты, которые вы едите, могут способствовать жирному лицу и появлению прыщей. Уменьшение жира и прыщей от диеты — обычная практика. Если вы часто спрашиваете себя: «Почему у меня такая жирная кожа?», Увеличение количества продуктов для борьбы с прыщами может стать хорошим началом для улучшения состояния вашей кожи.Сюда входят продукты и напитки с:

• Омега-3 жирные кислоты
• Антиоксиданты
• Чай зеленый
• Пробиотики

Также может быть полезна диета с низким гликемическим индексом. Прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион, вы можете проконсультироваться со своим врачом или диетологом, чтобы предотвратить другие проблемы со здоровьем.

7. Держите стресс под контролем

Обязательно справляйтесь со своим стрессом, так как в многочисленных исследованиях он был связан с инсулинорезистентностью и обострением высыпаний.У многих повышенный уровень стресса может спровоцировать появление прыщей. Согласно последним исследованиям, связь между стрессом и прыщами двусторонняя. Тяжелые угри также связаны с повышенным риском тревожности и депрессии.

Чтобы уменьшить стресс, попробуйте регулярно заниматься спортом, практиковать медитацию или разговаривать с другом или членом семьи, если вы чувствуете себя подавленным.

8. Всегда используйте солнцезащитный крем

Может возникнуть соблазн отказаться от солнцезащитного крема, потому что вы беспокоитесь о том, что он еще больше забьет ваши поры, но независимо от типа кожи важно использовать солнцезащитный крем ежедневно, чтобы ваша кожа была защищена и выглядела наилучшим образом.Воздействие ультрафиолетовых лучей без использования солнцезащитного крема может фактически стимулировать выработку кожного сала, вызывая высыпание. Кроме того, если вы принимаете лекарства от прыщей, ваша чувствительность к ультрафиолету может повыситься, что повысит риск повреждения кожи.

Если у вас комбинированная или жирная кожа, вам следует обратить внимание на тип солнцезащитного крема, который вы используете, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов. Ищите солнцезащитные кремы, на которых указано, что они не содержат масла. Вы также можете использовать легкие тональные средства, которые содержат SPF для дополнительной защиты.

Больше, чем защита от солнца. Жизнеспособный.

Защитите свое лицо и тело от вредных ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов, синего света и загрязняющих веществ окружающей среды с помощью этих солнцезащитных кремов из 100% минерального оксида цинка, не содержащих нано, для повседневного использования.

Защитите свое сияние

9. Делайте макияж с умом

Жирное лицо может вызвать желание покрыть кожу сильным макияжем, но на самом деле это может усугубить проблемы с кожей. Макияж не обязательно вызывает прыщи, но при неправильном использовании он может стать проблемой.Ищите некомедогенные средства для макияжа и всегда наносите легкими слоями.

Избегайте косметических средств, содержащих ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение и появление прыщей, а также косметических средств, содержащих спирт, которые вызывают сухие шелушащиеся пятна на коже. Также рекомендуется использовать рассыпчатый порошок вместо прессованного порошка, который содержит масла. Спрей для закрепления Dewy Dew от BioClarity также может предотвратить необходимость повторного нанесения в течение дня, одновременно питая вашу кожу.

Также следует аккуратно удалить все остатки макияжа перед сном и перед тренировкой.Регулярное мытье кистей для макияжа также может помочь предотвратить высыпания, поскольку масло и макияж могут накапливаться в щетине и со временем способствовать развитию бактерий.

10. Не прикасайтесь к лицу в течение дня

Каждый день ваши руки контактируют с аллергенами, микробами и бактериями, которые вредны как для вашего здоровья, так и для вашей кожи. Прикосновение к лицу — главный фактор, вызывающий жирную кожу. Хотя от этой привычки трудно избавиться, важно, чтобы вы стали более внимательными, потому что вы можете легко перенести жир, грязь и бактерии с рук на лицо.То же самое можно сказать о прыщах или прыщах, которые могут распространить инфекцию и усугубить высыпание.

Всегда следует мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу. Это также относится ко всему, что будет соприкасаться с вашим лицом. Чтобы уменьшить количество бактерий и ухудшение состояния жирной кожи и других проблем с кожей, вам следует регулярно чистить очки, повязки и волосы.

Лечение других проблем, связанных с жирной кожей

Жирная кожа не только делает вас сияющим, но и усугубляет проблемы с кожей.Если вы испытываете такие проблемы, как прыщи, угри и другие прыщи, мы можем помочь вам разобраться и решить эти проблемы. Прочтите об этих условиях, чтобы ответить на оставшиеся вопросы:

Мы можем помочь вам улучшить вашу кожу с помощью растительных веганских продуктов, которые полезны для вас и доказали свою эффективность.

Последовательный, многогранный подход — лучший вариант

К сожалению, лечение жирной, склонной к появлению пятен кожи — это не мгновенное решение проблемы, но внедрение и соблюдение хороших привычек может привести к лучшему цвету лица.Одно небольшое изменение может временно улучшить состояние жирной кожи, но, как правило, вам необходимо внести изменения в свой распорядок ухода за кожей и общий образ жизни, чтобы кожа всегда оставалась чистой.

Мы не просто стремимся к быстрому исправлению, мы предлагаем широкий спектр решений для кожи, которые лечат основное заболевание, чтобы действительно улучшить вашу кожу. Наша процедура очистки кожи поможет вам контролировать жирное лицо с заметными изменениями всего за две недели. Чтобы начать свой путь к здоровой и сбалансированной коже, начните ежедневный уход за кожей, состоящий из продуктов, предназначенных для борьбы с жиром.Главное — использовать эффективные, но нежные средства для ухода за кожей, которые помогут избавиться от лишнего блеска, не пересушивая кожу.

Для жирной кожи не все плохо

Некоторый блеск может вызвать смущение, а повторное нанесение макияжа после того, как он соскользнет, ​​может быть неприятным, но жирная кожа имеет свои преимущества.

Повышенный уровень кожного сала может принести пользу вашему здоровью. Кожный жир содержит витамин Е, антиоксидант, который помогает предотвратить заболевания кровеносных сосудов. Высокий уровень кожного сала также может помочь защитить кожу от инфекций и укрепить антиоксидантную защиту организма.

Кроме того, в то время как многие люди страдают от сухой кожи и ее неприятных побочных эффектов зимой, люди с жирной кожей наслаждаются естественным сиянием круглый год и на самом деле реже испытывают эти симптомы. Большинство экспертов по уходу за кожей также согласны с тем, что люди с жирной или комбинированной кожей часто стареют медленнее. Жирная кожа остается смазанной, предотвращая появление мелких складок и морщин.

Возможно, вам это не понравится сейчас, но при правильном уходе за кожей вы можете обнаружить, что избыток кожного сала принесет ей пользу в будущем.

Основные выводы

• Жирная кожа является результатом избыточного производства кожного сала, которое может быть вызвано гормональными колебаниями и находится под влиянием генетики.
• Салициловая кислота — это мощный ингредиент для борьбы с прыщами, который помогает уменьшить появление кожного сала и пятен на коже.
• Тем, у кого жирная кожа, следует использовать увлажняющий крем, поскольку высыхание кожи может сигнализировать сальным железам о необходимости вырабатывать еще больше кожного сала.
• Образ жизни может повлиять на внешний вид кожи, поэтому важно достаточно отдыхать, регулярно очищать кожу и избегать раздражающих продуктов.
• Многогранный подход обычно лучший способ улучшить жирную кожу и связанные с ней проблемы с кожей.
• Поддержание постоянного режима ухода за кожей необходимо для здоровой и чистой кожи.

Эбби Винас

Эбби Винас уже давно является активным членом сообщества целостного здоровья, защищая его преимущества как для нашего физического, так и эмоционального благополучия. Ее приверженность здоровому образу жизни сделала ее авторитетом в области ухода за собой.Эбби увлечена фитнесом, питанием и правильным уходом за кожей, а также страстная любительница тостов с авокадо и собачьих ласк.

Это некоторые причины, по которым ваша кожа может быть жирной

Жирная кожа может стать настоящей головной болью, особенно когда она приводит к нежелательным высыпаниям, прыщам и черным точкам. Но, если вам интересно, что на самом деле делает вашу кожу ловушкой для жира, сертифицированный дерматолог доктор Рита Линкнер объяснила, что жирная кожа обычно является результатом того, что сальные железы (которые представляют собой микроскопические экзокринные железы в коже) находятся в овердрайв и производят слишком много масла.По ее словам, это может привести к появлению нежелательных прыщей и закупоривать поры.

Однако доктор Линкнер сказал, что есть и другие факторы, которые могут вызвать жирность кожи, в том числе генетика, пищевые привычки, жирный макияж и средства по уходу за кожей.

Чтобы определить все причины жирной кожи, мы проконсультировались с четырьмя дерматологами о других факторах, которые следует учитывать, прежде чем обращаться к дерматологу. Ниже приведены 12 причин, по которым у вас может быть жирная кожа, от гормональных колебаний до обезвоживания.

Генетика играет большую роль в жирной коже

Жирная кожа, скорее всего, соответствует вашему рождению.

«Как и многие другие вещи, жирная кожа — это семейная черта», — сказал сертифицированный дерматолог доктор Йорам Харт, медицинский директор MDacne. Если у кого-то из ваших родителей жирная кожа, он предположил, что у вас, скорее всего, тоже жирная кожа.

Гормональные колебания в период полового созревания могут вызвать жирную кожу

«Гормоны, которые заставляют наши железы производить больше жира, — это мужские гормоны — андрогены, которые есть как у мужчин, так и у женщин», — сказал Харт INSIDER.

Чем выше количество андрогенов, тем больше кожного сала вырабатывается и секретируется через поры кожи, сказал он. Кроме того, он отметил, что жирная кожа чаще всего встречается в период полового созревания, когда гормоны достигают пикового уровня. Он объяснил, что с возрастом ваша кожа, вероятно, будет вырабатывать меньше кожного жира, и ваша кожа будет суше.

Вы используете неподходящие средства по уходу за кожей

«Использование средств по уходу за кожей, не адаптированных к вашему типу кожи, может привести к тому, что ваша кожа станет слишком жирной», — предположил Харт.«Это обычное дело в зимние месяцы, когда люди, как правило, используют более тяжелые увлажняющие средства, которые могут сделать кожу более жирной и закупорить поры», — добавил он.

Смешивайте и подбирайте средства по уходу за кожей, пока не найдете то, что работает для вашей уникальной кожи.

Вы пересушиваете кожу жесткими моющими средствами или скрабами

Скрабы могут сделать кожу жирной.Владимир Ник / Shutterstock

Вы можете попробовать использовать жесткие вяжущие средства и скрабы, чтобы сократить количество масла, но эти осушители могут оказаться довольно контрпродуктивными.

«Чрезмерное высыхание кожи при использовании жестких очищающих средств или скрабов может привести к тому, что поверхность станет более жирной», — пояснил Харт.По его словам, в этих случаях кожа ощущает сухость и вырабатывает чрезмерное количество масла при солевом покрытии.

Вы имеете дело с себорейным дерматитом

«Такие состояния, как себорейный дерматит (тонкая шелушащаяся кожа на лице или волосистой части головы) и разноцветный лишай (белые тонкие шелушащиеся пятна на центральной части груди и спины) чаще встречаются при жирной коже, но являются Скорее всего, это не причина жирной кожи », — сказал сертифицированный дерматолог доктор Ричард Торбек из Advanced Dermatology PC. По его словам, грибок, вызывающий эти состояния, процветает на маслах, производимых в нашей коже, поэтому, если он у вас есть, у вас, вероятно, тоже жирная кожа.

Вы имеете дело с хроническими угрями

«Пациенты с хроническими угрями и состояниями с неконтролируемыми угрями, как правило, имеют большие сальные железы, что приводит к увеличению выработки кожного сала или масла», — сказал Торбек INSIDER.

У вас жирные волосы и жирная кожа головы.

«У вас могут быть жирные волосы и кожа головы, которые капают на кожу лица вдоль линии роста волос», — сказал сертифицированный советник дерматолог д-р.Джанет Пристовски. По ее мнению, ежедневное мытье головы может помочь свести к минимуму эту проблему.

Вы используете жирную косметику

Макияж также может вызвать избыток масла. Андрей Кобрин / Shutterstock

«У вас может быть жирная кожа, потому что вы используете средства по уходу за кожей или макияж, жирный или жирный», — сказал Пристовски INSIDER.По ее словам, лучше отказаться от этих продуктов и использовать мягкие очищающие средства, а не бороться с жирными отложениями с помощью жестких очищающих средств и вяжущих средств.

Из-за ваших привычек в питании ваша кожа может вырабатывать больше масла.

«Исследования показывают, что многие молочные продукты, такие как сыр, масло и молоко, могут вызывать повышение секреции сальных желез в коже», — сказал д-р Маниш. Шах, пластический хирург и эксперт по борьбе со старением из Денвера, штат Колорадо. Поскольку в молочных продуктах есть гормоны, он объяснил, что они могут вызвать дисбаланс в производстве масла.

Вы используете слишком много макияжа

«Косметика, которая запеклась на поверхности кожи, может загрязнить ваши поры и задушить их», — сказал Шах INSIDER.

Это сигнал вашим железам производить больше масла, чтобы уменьшить сухость под слоем вашего любимого тонального крема, — предположил он. Он добавил, что многие люди видят это, когда пытаются скрыть прыщ или пятно тяжелым макияжем, но в итоге вызывают еще большее раздражение и покраснение.

Возможно, вы обезвожены

«Когда в нашей системе недостаточно жидкости, наше тело пытается компенсировать это, посылая сигналы нашим железам, которые заставляют их производить больше масла в нашей коже», — объяснил Шах. С учетом сказанного он сказал, что важно помнить, что наши сальные железы пытаются смазывать нашу кожу, и если они получат сигналы, чтобы освежить кожу, они будут производить жирное вещество, которое покрывает ваше лицо.

«Ваша цель — уменьшить количество этих сигналов за счет удовлетворения потребностей организма до того, как у вас станет жирной кожей», — сказал он.

Что вызывает жирную кожу? 9 причин, по которым ваша кожа такая жирная

Если у вас жирная кожа, вы это знаете. Ваша кожа становится жирной, ваш макияж , тает, и вы, вероятно, тоже склонны к высыпаниям. Но вы задаетесь вопросом: «Почему моя кожа такая жирная?» Что ж, вы правильно спросили; Чтобы наилучшим образом заботиться о вашей коже, важно знать причины жирности кожи, которые лежат в основе ваших основных забот по уходу за кожей. Вот почему «что вызывает жирную кожу?» это один из вопросов, который мы слышим чаще всего! Здесь мы отвечаем на ваш самый большой вопрос по уходу за кожей , рассказывая о девяти причинах жирной кожи, которые могут быть причиной вашего сияющего цвета лица.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЖИРНУЮ КОЖУ?

Без лишних слов, давайте рассмотрим девять причин, по которым у вас может быть жирная кожа.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ №1: ПОГОДА

Сезонный или географический климат, в котором вы находитесь, влияет на естественное производство кожного сала. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья (NIH), кожа может стать особенно жирной в летние месяцы, когда температура и влажность высоки. Точно так же сухая зимняя погода может вызвать сухость кожи .

Летняя погода также может сделать вас более уязвимыми для высыпаний, поскольку жир на вашем лице с большей вероятностью смешается с потом и забьет ваши поры. Отрегулируйте свои продукты по уходу за кожей в жарком и влажном климате с помощью очищающих пенных или гелевых средств и легких увлажняющих кремов или сывороток.

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 2: ВЫ СТРЕСС

Стресс может нанести серьезный ущерб вашему телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда вы чувствуете стресс, уровень гормона стресса в вашем организме, кортизола, повышается.Это, в свою очередь, может вызвать увеличение выработки естественного кожного сала.

Примечание редактора : Можем ли мы предложить снять стресс с помощью красивой маски для лица? В следующий раз, когда вам понадобится момент позаботиться о себе, возьмите L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask .

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 3: ВАШИ ГОРМОНЫ ПЕРЕМЕН

По данным NIH, когда во время цикла уровень гормонов меняется — с эстрогена и прогестерона на тестостерон — примерно за две недели до менструации, сальные железы могут начать вырабатывать избыточное количество жира.Это изменение также может закупорить поры, что может привести к высыпаниям.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ №4: ВЫ НЕ ОЧИЩАЕТЕ

Согласно AAD , если у вас жирная кожа, вы должны очищать ее дважды в день — утром и вечером, а также после тренировки. Ваша кожа сама выделяет масла и контактирует с грязью и сажей в течение дня, поэтому очень важно, чтобы ваша кожа была чистой, чтобы лицо оставалось свежим.

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ № 5: ВЫ ЧИСТИТЕ ЧЕРЕЗ

Да, вы тоже можете чрезмерно очистить кожу! Для большинства людей употребление два раза в день, а также после любых упражнений и отказ от каких-либо жестких скрабов — это идеальное очищение.Согласно AAD, слишком жесткое мытье или скрабирование лица может вызвать раздражение кожи и вызвать увеличение выработки масла. Вместо этого используйте мягкое и нежное очищающее средство для лица , такое как L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Cleanser .

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 6: ВЫ НЕ УВЛАЖНЯЕТЕ

Когда ваше лицо напоминает комок жира, мы понимаем, что последнее, что вам нужно делать, — это увлажнять. Однако увлажнение необходимо независимо от типа вашей кожи.Фактически, отказ от увлажняющего крема может привести к жирному цвету лица. Если вы не обеспечите свой цвет лица достаточным увлажнением, это может заставить вашу кожу производить слишком много масла. Вдруг вам захочется увлажнить, не так ли? Сделайте это с помощью увлажняющего крема, предназначенного для жирной кожи, например, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Normal / Oily Skin .

ПРИЧИНА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ № 7: ВЫ СНИМАЕТЕ С КОЖИ ЕЕ НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА

Умывание лица или принятие душа очень горячей водой может лишить кожу ее натуральных масел, что очень похоже на чрезмерное очищение.Принимаете ли вы душ или умываетесь в раковине, не забудьте уменьшить температуру воды — теплая вода должна помочь.

ЖИРНАЯ КОЖА ПРИЧИНА № 8: ВАША КОЖА ПРЕВЫШАЕТ СЕБУМ

Если у вас действительно жирная кожа, и это не связано с указанными факторами окружающей среды, согласно исследованию, опубликованному в NIH , это означает, что ваши сальные железы, скорее всего, больше и производят чрезмерное количество кожного сала (масла). В этом случае лучше всего выбрать режим, адаптированный к вашему типу кожи, например, Our Best Skin Care Routine for Oily Skin .

ПРИЧИНА ЖИРНОЙ КОЖИ № 9: НЕПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА

Здоровая диета не только является ключевой частью любого здорового образа жизни, но и может повлиять на цвет лица. Согласно исследованию, опубликованному NIH, диета с высоким содержанием углеводов, таких как белый хлеб, сахар и белый рис, может привести к высокому уровню глюкозы в сыворотке и повышению уровня инсулина. В свою очередь, было показано, что инсулин увеличивает выработку кожного сала. Думаете, ваша диета влияет на вашу кожу? Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, как вы можете изменить здоровье.

Хотите узнать больше о науке о коже? Далее: Что такое микробиом кожи?

Что вызывает жирную кожу? | Блог по уходу за кожей Bioré®

Кожа естественным образом вырабатывает масло или кожный жир для защиты и увлажнения. Под каждой из ваших пор находится нечто, называемое сальной железой. Если у вас жирная кожа, сальные железы, как правило, вырабатывают чрезмерное количество масла, что может привести к появлению блестящей и жирной кожи, а также к черным точкам и другим пятнам. Выяснение причин жирной кожи — первый шаг к созданию программы ухода за жирной кожей.

Признаки жирной кожи

Если на вашей коже проявляются некоторые или все из следующих признаков, скорее всего, у вас жирный тип кожи:

• У вас есть высыпания и угри и большие поры на подбородке, носу и лбу.


• Ваше лицо блестящее и обычно выглядит жирным к концу дня, даже если вы используете пудры для закрепления макияжа или матирующие пудры.


• Когда вы наносите макияж, особенно тональный крем, он плохо ложится на вашу кожу и может иметь влажный вид.

Если вы думаете, что у вас жирная кожа, обратите особое внимание на Т-зону, область лица, которая состоит из лба, носа и подбородка. Т-зона выделяет больше масла, чем другие участки лица. Если у вас жирная кожа, эта и другие участки лица могут выглядеть блестящими или жирными. С другой стороны, если вы заметили, что только ваша Т-зона жирная, а другие области вашего лица, например щеки, сухие или нормальные, у вас, скорее всего, комбинированная кожа.

Основные причины жирной кожи могут быть связаны с вашей генетикой, погодой в вашем районе и выбором образа жизни. В своих усилиях по избавлению от жирной кожи вы можете обновить свой распорядок ухода за кожей, чтобы улучшить внешний вид и ощущение вашей кожи. Один из наиболее важных шагов в борьбе с избытком масла — определить причину жирности кожи.

Жирная кожа обычно имеет генетический компонент. Если у ваших ближайших родственников росла жирная кожа, скорее всего, она будет и у вас из-за общей генетики.

Место вашего проживания также может повлиять на выработку кожного сала. Если вы живете в тропическом или влажном климате, у вас больше шансов иметь жирную кожу, чем у людей, живущих в сухой среде. Ваша кожа также может казаться более жирной в летние месяцы по сравнению с зимними или осенними месяцами.

Слишком частое мытье лица

В то время как жирная кожа может побуждать вас умываться несколько раз в день, чрезмерное смывание может привести к чрезмерному сужению пор.Когда вы удаляете слишком много масла с кожи, ваши поры переходят в критический режим и выделяют больше масла, чтобы защитить кожу от сухости. Умывайтесь только два раза в день: утром и вечером. Если вы заметили, что кожа становится жирной в течение дня, возьмите с собой мягкие очищающие салфетки , чтобы удалить излишки масла, не перемывая кожу.

Некоторые лекарства, такие как противозачаточные или гормональные таблетки, могут повлиять на состояние вашей кожи.Другие лекарства, особенно те, которые содержат стероиды, также могут вызывать жирность кожи. Спросите своего врача, если вы не уверены в побочных эффектах ваших лекарств.

Это широко распространенный миф о том, что увлажняющие средства могут вызывать жирную кожу. Фактически, ежедневное использование увлажняющего крема является неотъемлемой частью правильного ухода за кожей. Чтобы увлажнить жирную кожу, выберите безмасляный увлажняющий крем, который поможет увлажнить кожу, не забивая поры.

Делая покупки для макияжа, ищите продукты, помеченные как не содержащие масла и некомедогенные.Эти типы продуктов предназначены для предотвращения закупорки пор и идеально подходят для жирной кожи. В конце дня обязательно удалите весь макияж с помощью салфетки для снятия макияжа в рамках ночного ухода за кожей.

Хотя может быть трудно отказаться от продуктов, содержащих сахар, молочные продукты и углеводы, эти продукты могут нанести вред вашей коже. Употребление слишком большого количества этих продуктов может привести к чрезмерной выработке кожного сала и жирной коже, которая появляется вместе с ним.Постарайтесь найти здоровый баланс, чтобы вы могли наслаждаться любимой едой и заботиться о своей коже.

Как избавиться от жирной кожи

Жирная кожа поддается лечению, и есть несколько способов избавиться от жирной кожи. Узнайте, как раз и навсегда избавить кожу от излишков масла, следуя этим советам:

• Мойте кожу утром и вечером ежедневным очищающим средством. Использование очищающего средства на основе древесного угля может помочь поглотить излишки масла.


• Раз в неделю используйте нежный безмасляный скраб для лица , чтобы удалить отмершие клетки кожи и предотвратить закупорку пор.


• Используйте тонер для сужения пор один или два раза в день. Тоники, особенно те, которые содержат салициловую кислоту, помогают восстановить баланс кожи, глубоко очищая поры, управляя жиром и устраняя прыщики.


• Не вытирайте лицо насухо после умывания. Вместо этого промокните кожу насухо мягким полотенцем.


• Попробуйте масляные салфетки или очищающие салфетки для лица , если ваша кожа становится жирнее в течение дня.


• Используйте только косметику и увлажняющие кремы, на которых указано, что они не содержат масел и не вызывают комедонов.


• Избегайте использования толстого фундамента, особенно в жаркие летние месяцы.


• Используйте маску для лица с углем один раз в неделю, чтобы помочь впитать излишки масла.


• Если у вас есть черные точки, еженедельно используйте полоску для пор , чтобы мгновенно удалять черные точки, не причиняя вреда коже.

Как предотвратить появление жирной кожи

Хотя для жирной кожи нет простого решения, есть вещи, которые вы можете предпринять, чтобы помочь избавиться от жирной кожи до того, как она начнется. Прочтите ниже, чтобы узнать больше советов и уловок, которые помогут предотвратить избыточное производство масла на вашей коже.

• Умывайтесь дважды в день, но не мыть кожу слишком часто.


• Выбирайте безмасляные и некомедогенные косметические средства, солнцезащитные кремы и средства по уходу за кожей.Спросите своего дерматолога, если у вас есть вопросы об ингредиентах ваших средств по уходу за кожей.


• Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день и соблюдайте сбалансированную диету с большим количеством фруктов и овощей. Избегайте чрезмерного употребления сахара и рафинированных углеводов.


• Спите хотя бы 7 часов в сутки. Войдите в привычный режим сна и старайтесь каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.


• Уменьшите стресс и займитесь самопомощью, попробовав йогу, медитацию и позитивное мышление.


• Не прикасайтесь к лицу, особенно если у вас высыпания или черные точки.


• Если у вас есть прыщи или высыпания, не поддавайтесь желанию щипать или сдавливать кожу! Это только усугубит состояние вашей кожи и может вызвать выделение большего количества масла.


• Хотя увлажнение жирной кожи может показаться нелогичным, это необходимость. Если вы не увлажняете, ваша кожа может выделять больше масла, пытаясь компенсировать сухость кожи лица.

Некоторые причины жирной кожи находятся вне вашего контроля, но есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить жирную кожу.Не поддавайтесь желанию перемыть кожу, чтобы избавиться от излишков масла, и используйте только безмасляные и некомедогенные косметические средства и чистящие средства. Кроме того, практика ухода за собой, ведя здоровый образ жизни, также может помочь сбалансировать любые дисбалансы, которые могут вызывать избыток кожного сала на вашей коже.

Наши лучшие советы для жирной кожи

• Жирная кожа может быть вызвана генетикой, климатом, лекарствами, некоторыми косметическими продуктами, неиспользованием увлажняющего крема или слишком частым мытьем лица.
  


• Лечите жирную кожу, умывая лицо два раза в день очищающим средством, а затем тоником. Два-три раза в неделю используйте скраб для лица, чтобы отшелушить и предотвратить скопление омертвевших клеток кожи в порах. Наконец, очищайте поры с помощью маски для лица всякий раз, когда хотите побаловать свою кожу.
  


• Помогите предотвратить жирность кожи, умываясь два раза в день, используя только некомедогенные продукты для кожи, выпивая много воды и соблюдая питательную диету, много выспавшись, уменьшая стресс, избегая прикосновений к лицу и увлажняя.
  

Жирная кожа: причины, профилактика и лечение

• Жирная кожа возникает из-за избытка масла, производимого сверхактивными сальными железами.
• Избыток кожного сала может привести к множеству недостатков кожи и проблем.
• Генетика, возраст, гормоны и образ жизни являются основными причинами жирной кожи.
• Жирную кожу можно предотвратить и уменьшить до минимума с помощью специальных космецевтических ингредиентов и регулярного ухода за кожей.

Что такое жирная кожа?

Сальные железы, расположенные внутри кожи, отвечают за выделение вязкой жидкости, состоящей из сквалена, сложных эфиров воска, триглицеридов, свободных жирных кислот, сложных эфиров холестерина и свободных стеринов, называемой кожным салом.

Каждому нужно определенное количество этого натурального масла, чтобы его кожа оставалась увлажненной и эластичной. Однако гиперактивные сальные железы производят избыток кожного сала, что приводит к появлению блестящей или жирной кожи, склонной к несовершенствам кожи.

Жирная и комбинированная кожа

Если вы замечаете, что ваша кожа часто блестит или имеет тенденцию к появлению трещин, скорее всего, у вас жирная кожа или комбинированная кожа. Понимание своего типа кожи поможет вам узнать, как ухаживать за кожей, и выбрать продукты по уходу за кожей, которые подходят именно вам.

Жирная кожа

Когда производство кожного сала становится чрезмерным, результатом становится жирная кожа или кожное заболевание, называемое себореей, хронической формой экземы.

Помимо сияющего цвета лица, у тех, у кого жирная кожа, обычно более крупные и заметные поры.

Жирная кожа также более склонна к закупориванию пор, что, в свою очередь, может привести к появлению черных точек, пятен и других недостатков кожи.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа — это тип кожи, о котором чаще всего сообщают, когда на лице присутствуют как сухие, так и жирные участки. Признаки комбинированной кожи могут включать большие поры и жирный нос, подбородок и лоб, а щеки и другие части лица могут быть сухими и шелушащимися.

Что вызывает жирную кожу?

Жирная кожа является результатом чрезмерного выделения кожного сала из сальных желез, расположенных под поверхностью кожи.Гормоны, генетика, окружающая среда и даже образ жизни могут повлиять на выработку кожного сала. Выявление этих основных причин является ключом к контролю за здоровьем и внешним видом кожи.

Генетика

Генетика является ведущим фактором в определении типа кожи и, следовательно, основной причиной жирности кожи. Наличие больших сальных желез, вырабатывающих избыток масла, является наследственным признаком, который передается по наследству через гены.

Исследования также показывают, что размер пор на лице и скорость выделения кожного сала различаются между этническими группами.В журнале Journal of Dermatological Science исследователя отметили, что по сравнению с другими расовыми группами, азиатские люди имеют заметно меньший размер пор и меньшую плотность. У афроамериканцев размер пор увеличился, что может быть связано с более высокой скоростью выделения кожного сала.

Гормоны

Жирная кожа и гормоны идут рука об руку. Гормоны влияют на выработку масла, поэтому жирная кожа может быть вызвана или усугублена гормональным дисбалансом. Андрогены (мужской гормон, присутствующий как у мужчин, так и у женщин) колеблются во время полового созревания, беременности или менопаузы и являются гормонами, наиболее ответственными за производство масла.

Образ жизни и причины окружающей среды

Повседневные привычки и образ жизни могут сильно повлиять на вашу кожу несколькими способами, влияя на ее внешний вид.

Диета

Для некоторых людей потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, которые содержат большое количество сахаров, углеводов и насыщенных жиров, может привести к сверхактивной выработке кожного сала.

Вызывая резкий скачок инсулина, эти продукты увеличивают выработку кожного сала и способствуют закупорке фолликулов, что может ухудшить цвет лица кожи.Эти продукты также могут повышать уровень андрогенов в организме, что вызывает колебания гормонального фона.

Лекарства

Использование гормональных противозачаточных средств и заместительной гормональной терапии может привести к чрезмерной выработке масла, в то время как другие виды лекарств могут вызвать сухость кожи, что приведет к чрезмерной компенсации и чрезмерной выработке кожного сала. Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут иметь такой эффект.

Климат

Жирность кожи может меняться в зависимости от времени года или погоды из-за колебаний температуры и влажности.Это объясняет, почему весной и летом некоторые люди могут быть особенно склонны к жирной коже и замечают более крупные поры и сияющий цвет лица.

Стресс и сон

Стресс вызывает выброс гормонов, таких как кортизол, который, в свою очередь, может быть ответственным за цепную реакцию, приводящую к перепроизводству масла. Это объясняет, почему отдых и достаточный сон так важны для контроля и предотвращения жирной кожи.

Косметика и уход за кожей

Использование неподходящих средств по уходу за кожей или неправильный план ухода за кожей может негативно повлиять на внешний вид кожи.Чрезмерное усердие, пропуск увлажняющего крема или отказ от солнцезащитного крема могут повлиять на выработку кожного сала. Вот почему дерматологи предлагают при выборе косметики отдавать предпочтение безмасляным и некомедогенным этикеткам.

Причины жирной кожи у взрослых

Количество кожного сала, производимого человеком, меняется на протяжении его жизни.

В то время как сальные железы демонстрируют относительно высокую выработку кожного сала при рождении, выработка кожного сала снижается вскоре после этого, до полового созревания, после чего оно резко увеличивается.

После наступления полового созревания у женщин также наблюдается повышенная выработка кожного сала во время овуляции. Производство кожного сала снова не снижается до наступления менопаузы.

Старение в целом приводит к тому, что сальные железы снижают выработку кожного сала, что также объясняет, почему стареющая кожа часто становится сухой и почему тонкие линии и морщины становятся более заметными.

Причины жирной кожи у мужчин

В целом, у мужчин более высокий выход кожного сала, что связано с более высоким уровнем тестостерона.В период полового созревания самцы производят в пять раз больше кожного сала, чем самки. Гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ) является причиной гиперпродукции кожного сала.

Производство кожного сала не снижается снова примерно до шестого-седьмого десятилетия у мужчин.

Хотя другие причины жирной кожи у мужчин такие же, как и у женщин, бритье может быть спусковым крючком. При обрезке волосяного фолликула за пределами поверхности кожи секретируемое масло, которое обычно покрывает волосы, вместо этого попадает в окрестности фолликула, что приводит к появлению блестящего и жирного вида.

Внезапное появление жирной кожи

Жирная кожа может внезапно появиться в любое время и в любом возрасте. Возможными причинами могут быть стресс, недостаточное увлажнение, чрезмерно сладкая диета или интенсивная очистка кожи.

Другими потенциальными причинами внезапного появления жирной кожи могут быть гормональные нарушения, такие как акромегалия. Это заболевание, в первую очередь поражающее людей среднего возраста, вызвано доброкачественными опухолями.

Профилактика жирной кожи

Поскольку жирная кожа тесно связана с генетикой и гормональными изменениями, ее трудно предотвратить и контролировать.Лучшие профилактические меры — это найти эффективный, постоянный режим ухода за кожей, оставаться гидратированным и поддерживать сбалансированный и здоровый образ жизни.

До

• Регулярно ухаживайте за кожей, умывайтесь каждое утро, вечер и после тренировки.
• Используйте мягкие и щадящие средства по уходу за кожей, маркированные как не содержащие масла и некомедогенные.
• После умывания осторожно промокните лицо насухо, чтобы избежать чрезмерной стимуляции кожи.
• Удалите излишки масла в течение дня промокательной бумагой.
• Используйте натуральные вяжущие и противовоспалительные тоники.
• Используйте маски для лица, содержащие такие ингредиенты, как мед, овсяные хлопья и глина.
• Ежедневно наносите обезжиренные увлажняющие средства, в идеале содержащие солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
• Используйте макияж на водной основе.
• Избегайте обезвоживания.
• Используйте солнцезащитный крем без отдушек и масел, содержащий оксид цинка и диоксид титана.
• Соблюдайте здоровую диету и избегайте жиров и сахара.

Не надо

• Избегайте чрезмерного или грубого мытья, чтобы избежать чрезмерной стимуляции кожи.
• Не спите с макияжем.
• Избегайте продуктов на масляной основе, а также продуктов, содержащих спирт.
• Избегайте грубого мыла с добавлением химикатов и увлажняющих средств.
• Не прикасайтесь к лицу в течение дня, чтобы избежать распространения бактерий, грязи или масла с рук на лицо.

Средства для ухода за жирной кожей

Многие процедуры уменьшают и лечат симптомы жирной кожи, в том числе хороший уход за кожей, выполняемый с помощью подходящих средств по уходу за кожей.От очищающих средств и тоников до увлажняющих средств и косметики — ингредиенты, используемые в правильном режиме ухода за кожей, могут помочь уменьшить жирность кожи.

Вот некоторые из этих ингредиентов:

Ретиноиды

Ретиноиды, общий термин для всех производных витамина А, стимулируют обновление клеток, что увеличивает выработку коллагена и эластина, помогает очищать и сужать поры.

Альфа-гидроксикислоты

Альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая кислота и лимонная кислота, помогают уменьшить присутствие масла в порах.

Вяжущие вещества растительного происхождения

Многие растительные ингредиенты, такие как гамамелис, используются в продуктах для наружного применения для кожи из-за их вяжущих свойств. Гамамелис успокаивает кожу, сужает и сушит жирные поры. Другие травы, такие как тысячелистник, шалфей и мята, также обладают вяжущими свойствами.

Металлы и противовоспалительные средства растительного происхождения

Металлы и растительные экстракты иногда добавляют в средства по уходу за кожей из-за их противовоспалительных свойств.Цинк, гинкго билоба, зеленый чай, алоэ вера, аллантоин и ликохалкон являются одними из этих металлов и растительных противовоспалительных средств, которые обычно используются на современном рынке. Все они обладают увлажняющим действием.

Мед

Сообщается, что натуральный сырой мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Эти качества могут помочь уменьшить жирность кожи.

Чай зеленый

Зеленый чай — еще один космецевтический ингредиент для местного применения с некоторыми доказательствами его применения для жирной кожи, что приводит к значительному снижению выработки кожного сала.

Овсянка коллоидная

Овес, содержащий мягкие очищающие сапонины, антиоксиданты и противовоспалительные соединения, может помочь очистить кожу, а также успокоить раздраженную кожу.

Глина

Глины для лица, такие как бентонит , уменьшают жирность и тонизируют кожу, выводят загрязнения, а также помогают контролировать гиперактивные сальные железы.

Еда на вынос

У жирной кожи много причин. Хотя триггеры варьируются от генетики до окружающей среды и образа жизни, устранение всех причин избыточного производства кожного сала может помочь добиться более чистой и чистой кожи.

Ключом к предотвращению или лечению жирной кожи является соблюдение баланса между избытком и недостатком масла для поддержания естественной влажности кожи.

Чтобы достичь этого баланса, цель состоит в том, чтобы научиться понимать свой тип кожи, а затем адаптировать свой распорядок ухода за кожей с учетом этого понимания. Если вы чувствуете необходимость в профессиональной консультации, обратитесь к дерматологу, чтобы узнать о вариантах лечения.

Источники

• Американская академия дерматологии.(2018) Как бороться с жирной кожей. aad.org/media/news-releases/how-to-control-oily-skin
• Эндли, Д. К., & Миллер, Р. А. (2017). Жирная кожа: обзор вариантов лечения. Журнал клинической и эстетической дерматологии , 10 (8), 49–55. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605215/
• Sugiyama-Nakagiri Y, Sugata K, Hachiya A, Osanai O, Ohuchi A, Kitahara T. (2009) Этнические различия в структурных свойствах кожи лица. J Dermatol Sci . ; 53 (2): 135-9.DOI: 10.1016 / j.jdermsci.2008.08.008
• Чен Ю. и Лига Дж. (2014). Связь между мозгом и кожей: стресс, воспаление и старение кожи. Цели лекарств от воспаления и аллергии, 13 (3), 177–190. DOI: 10.2174 / 1871528113666140522104422
• Chularojanamontri L, Tuchinda P, Kulthanan K, Pongparit K. (2014) Увлажняющие средства от прыщей: каковы их составляющие? J Clin Aesthet Dermatol .