Можно ли брать телефон с собой в солярий?
Наступила осень,да и зима не за горами,солнца будет крайне мало,а так хочется сохранить красивый летний загар и мы бежим в солярий.Но мы редко задумываемся как же часто можно его посещать и не вредно ли пребывание под таким «солнцем».
Время пребывания в солярии за один сеанс не должно превышать 5-7 мин,более продолжительные сеансы негативно влияют на нашу кожу.перерыв между посещениями должен состовлять не менее 48 часов.
За весь год солярий желательно посещать не более 50 раз,то есть в месяц не более 3-4 раз.
Горизонтальные — с которых все начиналось, а теперь разве что в отдаленных маленьких городках и скромненьких салонах могут стоять. Лет 10-ть как не встречаю горизонтальные, так как везде
вертикальные.
Солярии для отдельных участков тела
Домашние солярии — предназначены для личного использования, имеют минимум возможностей по управлению режимами работы и небольшое количество ламп ( не превышает 35 шт.)
Частенько именно такие домашние простенькие солярии и устанавливают в небольшие российские салоны, а мы — клиенты того и не знаем.
А должны бы стоять в салонах исключительно солярии студийные.
Отличаются от домашних тем, что предназначены для круглосуточного использования с небольшими перерывами для отдыха и охлаждения, оснащены надлежащей системой кондиционирования.
Я конечно вас не отговариваю.
Я долгое время ходила к косметологу и мы как то успели с ней подружится.
Она из салона ушла и открыла свой салон.
Понятное дело я пошла за ней.
Она расширилась, и после того как установила массажный кабинет поставила солярий. Понятное дело я загорелась желанием приобрести красивый цвет кожи.
Но после разговора с ней это желание пропало.
1) у нас как правило используют старые лампы и нужно очень долго облучатся что бы приобрести нужный цвет.
2) мы и так достаточно облучаем кожу, тем более что на сегодняшний день очень распространенный диагноз » рак кожи «
3) и заметьте сами косметологи очень редко пользуются солярием.
После солярия кожа нуждается в особенном уходе.
В помощь нам есть специальные кремы с пометкой «Для ухода за кожей после солярия»: вот они и будут первыми нашими помощниками в деле сохранения смуглой красоты кожи и ее красоты.
Предпочтительный состав выбранных кремов: витамин Е, гиалуроновая кислота, термальная вода. Масло авокадо, глицерин, масло из виноградных косточек.
Не стоит экономить на здоровье, а потому выбираем качественный крем (известных фирм), проверяем срок годности и чтобы консервантов было поменьше.
Существуют специальные закрепители загара (должна быть пометка на упаковке «Для продления загара»). Они дают дополнительное питание и увлажнение коже, так как содержат в своем составе масла.
Все эти средства надо наносить только после душа.
Душ: только проточная вода: без мыла, мочалок и скрабов.
а я думаю, что солярий способствует снижению веса.
ведь при воздействии уф-лучей под кожей вырабатывается витамин D, а он как известно, помогает сжигать лишние килограммы.
вот)
Можно ходить в солярий после хлористого. Можно ли загорать на солнце сразу после солярия? Абсолютные противопоказания к посещению солярия
От природного загара?
На внешний взгляд, естественный загар и загар в солярии практически неотличимы. Главное отличие состоит в том, что при загаре в солярии исключено воздействие вредных ультрафиолетовых лучей (UV-C), которых при солнечном загаре можно избежать лишь с помощью специальной косметики.
Полезен ли загар в солярии для здоровья?
Загар в солярии несет для здоровья ту же пользу, что и солнечный: помогает бороться с некоторыми заболеваниями кожи и суставов, а также способствует релаксации и общему улучшению настроения.
Горизонтальный солярий
С какого возраста можно начать загорать в солярии?
Как часто можно посещать солярий?
Частота посещения солярия зависит от вашего типа кожи. Рекомендуется загорать в солярии циклами. Каждый цикл может включать в себя до 10 сеансов, проводимых через 1-2 суток. Промежуток между циклами должен составлять минимум около месяца. Чаще, чем 1 раз в день посещать солярий крайне не рекомендуется.
Какая продолжительность сеанса наиболее безопасна?
Продолжительность сеанса зависит от разновидности солярия и типа кожи, в среднем составляя до 15-20 минут в горизонтальном солярии и до 10-15 минут в вертикальном.
Вертикальный солярий
Как быстро можно получить красивый загар в солярии?
Слишком быстрый загар без риска получить ожоги кожи невозможен, особенно если перед этим человек долго не загорал. Обычно хороший загар образуется примерно за 10 сеансов.
Как соотносится время загара в солярии с естественным загаром?
20 минут загара в солярии по эффекту соотносятся с несколькими часами загара на пляже.
Как долго держится загар, полученный в солярии?
Загар, полученный в солярии, держится больше недели (8-10 дней) и сходит по мере обновления кожи. Для поддержания загара достаточно 1-2 сеансов в неделю.
Какая косметика используется для загара в солярии?
Для загара в солярии применяется специальная увлажняющая и питающая кожу косметика, которая делится на три типа: проявители (помогают запустить процесс загара), закрепители (закрепляют загар) и активаторы (увеличивают интенсивность образования загара).
В солярии
Нужно ли использовать при загаре в солярии солнцезащитную косметику?
Необходимости в использовании такой косметики в солярии нет, так как вредные UV-лучи в лампах солярия изначально отфильтрованы. Кроме того, подобная косметика может замедлить скорость загара.
Не вредит ли загар в солярии глазам?
При соблюдении специальных мер защиты глаз загар в солярии им не повредит.
Ведет ли загар в солярии к преждевременному старению кожи?
Да, долгое воздействие ультрафиолетового излучения способно разрушить коллагеновые волокна, что ведет к утрате кожей эластичности и появлению .
Потемнеют ли веснушки и прочие сразу после первого сеанса?
Да, так как они содержат больше пигмента, чем остальные участки кожи и загар на них подействует сразу.
Средняя продолжительность сеанса в горизонтальном солярии — 15-20 минут
Вредит ли загар в солярии татуировкам?
Татуировки при загаре в солярии лучше всего прикрывать, так как некоторые виды чернил (особенно цветные: зеленого и красного цвета) могут поблекнуть и даже вызвать аллергическую реакцию.
В каком белье лучше всего посещать солярий?
В хлопчатобумажном.
Можно ли брать с собой в солярий телефон?
Да. Это никак не повлияет ни на телефон, ни на загар.
Противопоказания и ограничения
Имеются ли противопоказания к загару в солярии?
- В детском возрасте (до 16 лет)
- При гинекологических заболеваниях
- Прием гормональных препаратов, включая противозачаточные средства
- При наличии большого количества
- Если недавно была проведена
- После ряда косметических процедур ( , и т.д.) в течение одного месяца
- При генетической предрасположенности к меланоме
- При заболеваниях эндокринной системы (нарушение щитовидной железы)
- При наличии злокачественных или доброкачественных опухолей
- При тяжелой форме туберкулеза
- При бронхиальной астме
- При любых острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний
Под воздействием ультрафиолета
Можно ли загорать с I типом кожи?
Как и детская кожа, кожа I типа (кельтский тип) более всего склонна к ожогам и очень тяжело поддается загару, так что с подобным типом кожи загорать не рекомендуется.
Можно ли в один день загорать в солярии на солнце?
Можно ли загорать в солярии с декоративной косметикой на лице?
Нет, любую декоративную косметику (в том числе духи) перед загаром в солярии лучше снимать как минимум за 2-3 часа до начала процедуры, поскольку некоторые косметические средства проникают в кожу довольно глубоко.
Можно ли принимать душ до посещения солярия?
Не следует принимать душ с мылом до посещения солярия, так как мыло сильно влияет на природную жирность кожи. В кабине солярия находиться нужно абсолютно сухим.
Можно ли принимать душ после посещения солярия?
Да, можно, но не ранее чем через 2 часа после посещения солярия.
Солнцезащитные очки и стикини — необходимые средства защиты в солярии
Можно ли загорать в солярии при беременности?
Можно ли посещать солярий в период кормления ребенка грудью?
В период лактации желательно воздержаться от загара как в солярии, так и на солнце, поскольку ультрафиолетовое излучение может повлиять на состав грудного молока. В любом случае в этот период при загаре грудь обязательно должна быть закрыта!
Можно ли посещать солярий больным псориазом?
Можно и даже нужно, так как изначально солярий был создан именно для лечения . Необходима лишь предварительная консультация у врача.
Можно ли посещать солярий в линзах?
Можно, если при этом глаза не испытывают чувство дискомфорта. При этом рекомендуется до и после сеанса в солярии использовать глазные капли, а во время сеанса обязательно надеть защитные очки либо загорать с закрытыми глазами.
Мужчина в солярии
Можно ли загорать в солярии топлес?
Также, как и на пляже, в солярии любителям загорать топлес рекомендуется прикрывать соски груди специальными наклейками (стикини), которые защитят от ультрафиолетового излучения многочисленные нервные окончания и кровеносные сосуды под ареолой.
Можно ли посещать солярий в период менструации?
Особых запретов на посещение солярия в этот период нет, все зависит от индивидуальной реакции на ультрафиолетовое излучение в это время. Не рекомендуется загорать в солярии в первые 2-3 дня менструаций.
Можно ли совмещать посещение солярия и сауны?
Параллельное посещение солярия и сауны не несет за собой особого вреда для организма, если не превышается общая нагрузка на него. Лучше всего все же сначала посещать солярий, а потом уже сауну, так как влажная кожа более чувствительна к ультрафиолетовому излучению.
Можно ли загорать в солярии при приеме антибиотиков?
Прием некоторых антибиотиков несовместим с посещением солярия. В таких случаях обязательна консультация у врача.
Можно ли загорать в солярии при наличии незаживших ранок на коже?
Фотографии загорелых звезд
Ирина Шейк
Донателла Версаче
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Солярий — одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.
Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное — правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей по этому поводу.
Какое влияние солярий оказывает на организм?
В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой — 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?
Дело в том, что УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть — истончится и станет чрезмерно сухой.
Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!
Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.
Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!
Как загорать в солярии без вреда?
Безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.
Правила здорового загара в солярии:
- если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
- за два часа до солярия примите душ;
- если вы пользуетесь , обязательно смойте его;
- перед сеансом не используйте , так как она могут вызвать пигментацию;
- перед заходом в кабинку снимите украшения;
- оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
- голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
- грудь прикройте специальными накладками;
- во время сеанса строго следуйте инструкциям;
- используйте специальные средства для загара в солярии;
- не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
- после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.
Как часто можно посещать солярий?
Постепенный загар — самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.
Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.
Показания
В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные заболевания.
Показания к солярию:
- бледная кожа;
- ультрафиолетовая недостаточность;
- синдром хронической усталости;
- закаливание;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- невралгия, вегетативно-сосудистая дистония;
- кожные заболевания.
Солярий также помогает избавиться от прыщей на лице, так, во всяком случае, утверждают . Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая болезнь может обостриться.
Можно ли восполнить дефицит витамина D?
Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.
Как правильно посещать солярий в лечебных целях?
При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить лечение.
Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида заболевания.
Противопоказания
Загар в солярии имеет ряд серьезных противопоказаний.
- хронические заболевания в стадии обострения;
- простуда;
- повышенная температура тела;
- малярия;
- туберкулез в активной форме;
- болезни печени, почек;
- заболевания крови;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- сахарный диабет в тяжелой форме;
- мастопатия;
- герпес;
- варикоз;
- фиброаденома, миома матки, и другие злокачественные/доброкачественные образования;
- киста;
- маммопластика;
- дерматит;
- гемангиомы;
- после родов в т.ч. кесарева сечения;
- после операции.
При беременности солярий абсолютно противопоказан. Дело в том, что в связи с гормональными изменениями в организме беременных женщин, в том числе и на ранних сроках, тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а риск возникновения опухолей повышается в разы.
При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.
В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.
На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, ? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.
После процедуры депиляции , в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.
После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.
Если вы сделали тату на теле , поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.
Что касается пирсинга , то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.
Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.
После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как УФ-лучи могут вызвать раздражения поврежденной кожи.
После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.
С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.
Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.
Совместимость посещения солярия с различными заболеваниями
Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т.п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.
Можно ли посещать солярий, если есть родинки?
При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.
Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.
Негативные последствия после посещения солярия
Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.
Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.
Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).
Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на УФ-лучи либо на используемые средства для загара. Снять зуд помогут местные антигистаминные мази (гели) и лекарственные препараты (например, «Лоратадин»).
Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. Тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.
Альтернатива солярию
Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.
Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара — тростниковый лосьон — содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).
Плюсы и минусы процедуры
Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».
Плюсы:
- ровный загар;
- лечебный эффект;
- укрепление иммунитета;
- закаливание;
- длительный результат;
- бережное воздействие на кожу по сравнению с солнцем.
Минусы:
- большое количество противопоказаний;
- чувствительность к ультрафиолету;
- побочные эффекты.
Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.
Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.
Во многих уголках нашей страны редко видно солнце. Так, в декабре 2019 года оно светило в Москве всего 8 часов.
Если хочется подрумянить бледную кожу и запастись витамином D, можно сходить в солярий около дома. Однако делать этого не стоит, и вот почему.
МИХАИЛ МАКМАТОВ-РЫСЬ
дерматолог
Чем поход в солярий отличается от валяния на пляже?
Лампы солярия и солнце излучают похожий ультрафиолетовый (УФ) свет: много ультрафиолета типа А и немного типа В.
Разница между солярием и солнцем на пляже — в мощности излучения. Свет от лампы можно сравнить с полуденным солнцепеком в тропиках.
Ультрафиолет типа А (95% света в солярии) — это не шутки. Я использую его в эксперименте для создания ожогов у лабораторных животных
Отличия естественного и искусственного загара
Почему ультрафиолет вредный?
УФ-лучи постепенно делают кожу сухой, грубой и морщинистой, а при попадании в глаза может вызывать воспаление (конъюнктивит) и помутнение хрусталика (катаракту).
Чем еще вреден солярий — ультрафиолет также повреждает молекулы ДНК кожи. При повторных посещениях солярия эти поломки накапливаются, и клетки кожи могут мутировать в раковые. Вредные эффекты облучения обычно не видны сразу, они проявляются через годы.
Международное агентство по изучению рака (IARC) считает , что загар в солярии не обладает положительными для здоровья эффектами и связан с риском наиболее опасной опухоли кожи — меланомы.
Можно ли подсушить прыщи в солярии?
Тоже плохая идея. Загар маскирует красно-коричневые пятна прыщей, но светолечение все еще не признано эффективным методом их лечения.
Отдельные исследования говорят о положительных эффектах фотодинамической терапии . Это когда синим, красным светом или их сочетанием облучают кожу, обработанную специальными веществами, усиливающими фоточувствительность. Звучит непохоже на солярий, согласитесь.
А при псориазе солярий поможет?
Опять нет. И в этой ситуации солярий только вредит.
Псориаз и некоторые другие кожные заболевания лечат другими ультрафиолетовыми лампами — они излучают свет с длинами волн, специально подобранными для уменьшения воспаления и шелушения кожи. Такое оборудование стоит дорого и просто так не продается. Его устанавливают в больницах и кожных диспансерах, а курс лечения можно пройти только по назначению врача.
Я не могу отказаться от походов в солярий, как быть?
Вы не одиноки: от солярия существует настоящая зависимость.
Установлено , что воздействие ультрафиолета увеличивает выделение эндорфинов — веществ, облегчающих боль и вызывающих приятные ощущения. А это может привести к зависимости, такой же как от сигарет, алкоголя, азартных игр и наркотиков. Многие любители соляриев сообщали об улучшении настроения и расслаблении после загара .
В исследовании 2006 года посетителям солярия давали налтрексон. Он блокирует эндорфины, которые образуются в коже под действием ультрафиолета. Оказалось, что 50% частых посетителей солярия под налтрексоном испытывали дискомфорт, тошноту и нервозность (синдром отмены). Ни у одного из редких посетителей солярия подобных признаков не наблюдалось .
Если чувствуете, что не можете отказаться от очередного похода в солярий:
- замените загар на другой источник эндорфинов, например, на спорт;
- обратитесь к психологу и обсудите с ним проблему.
Если в загаре вам важен только цвет кожи — попробуйте автозагар или бронзаты.
Видео для любопытных
Посмотрите сюжет BBC про людей, которые не могли отказаться от искусственного загара и пожалели об этомВы удивитесь: солярии все еще популярны. За искусственным загаром идут по разным причинам: чтобы кожа приобрела отдохнувший вид, чтобы подсушить воспаления и подготовить тело к отпуску. Излучение в солярии отличается от естественного, такой загар не несет никакой пользы — и вот почему.
Поход в солярий — это же как солнечные ванны?
Солнечное излучение делится на несколько типов: UVA , UVB и UVC . Последний задерживается еще в атмосфере и до поверхности Земли не доходит. UVB-лучи проникают в поверхностные слои кожи и вызывают ожоги, а UVA достигают более глубоких слоев и вызывают фотостарение, заметный эффект которого проявляется только через годы. Это же излучение ответственно за развитие меланомы. В соляриях используют в основном UVA-излучение , потому что оно обеспечивает быстрое потемнение кожи без ожогов. При этом излучение в солярии в среднем в 10–15 раз интенсивнее , чем естественное. То есть 20 минут под лампами равносильны нескольким часам под открытым солнцем без защиты.
Мне нужен витамин D. Солярий поможет?
Зимой практически у всех жителей России проявляется недостаток витамина D, восполнять который многие ходят в солярий. Но синтезируется он под воздействием UVB-излучения , которое практически не используется в соляриях. Кстати, через стекло и облака UVB-лучи тоже не проходят. Для того чтобы получать необходимое количество витамина D, нужно находиться на открытом солнце около 15 минут в день, причем использование солнцезащитного крема, согласно многим исследованиям, никак на его синтез. В условиях недостатка солнца ВОЗ рекомендует налегать на еду, содержащую витамин D: молочные продукты, жирную рыбу и яичные желтки.
А подсушить акне в солярии можно?
Лечение прыщей в солярии крайне распространенная практика, но это, к сожалению, не работает. Световая терапия действительно для лечения разных кожных заболеваний, включая мягкие и средние степени акне. Но в ней используется не ультрафиолет, а лучи из видимого спектра, которые дают красное и голубое свечение. Полезных для кожи человека свойств UVA-излучения ученые пока не обнаружили. Приятный эффект от загара заключается в том, что он маскирует и сами воспаления, и следы от них. Но этот загар не продержится долго, потому что UVA-лучи окрашивают тот меланин, который уже есть в коже, не провоцируя выработку нового. Из-за этого походы в солярий становятся частыми. Точно такой же, но при этом безопасный эффект даст автозагар, который не старит кожу и не вызывает меланому.
А кожу подготовить к отпуску на море?
Еще одна популярная практика — ходить в солярий перед отпуском, чтобы кожа заранее «привыкла» к солнцу и не обгорела на отдыхе. Проблема в том, что фотоповреждение не ограничивается одними лишь ожогами: солнечное излучение повреждает клетки в поверхностных и глубоких слоях кожи, из-за этого она теряет упругость, появляются пигментные пятна. То есть отсутствие ожогов вовсе не означает, что кожа защищена. К тому же загар создает защиту, эквивалентную примерно SPF 2–4, в то время как минимальная защита начинается с SPF 15, а на каждый день использовать средства с фактором не меньше 30.
Что же теперь — вообще не ходить в солярий?
Солярий — это одна из самых, если не самая вредная процедура из тех, что до сих пор пользуются популярностью. До сих пор считается, что загорелая кожа — это признак здоровья, хотя на самом деле все ровно наоборот. И если естественное солнечное излучение в ограниченных количествах приносит пользу в виде синтеза витамина D, то лампы в солярии причиняют коже только вред. Фонд борьбы с раком кожи, к примеру, что риск развития меланомы от посещения солярия выше, чем риск развития рака легких от курения, а у людей, регулярно посещающих солярий, вероятность развития меланомы повышается на 75%. Еще в 2012 году проводилось , в котором сравнивали состояние кожи однояйцевых близнецов. Самое сильное отличие было у сестер Джин и Сьюзан. Первая очень любила загар и выглядела на 10 лет старше своей сестры, которая не загорала вообще.
Светлана Маркова
Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!
Содержание
Хотя самый приятный загар – от принятия теплых солнечных ванн, современное развитие технологий позволяет получить бронзовый тон кожи даже в самую пасмурную погоду и зимнюю стужу. Для этого используются как специальные крема типа «автозагар», так и солярии. Искусственный ультрафиолет воздействует ничем не хуже солнца, а иногда он даже предпочтительнее. Однако у тех, кто только начинает свой путь к искусственному солнцу, возникает масса вопросов о том, как правильно загорать в солярии, какой крем для загара лучше. В статье вы найдете ответы на самые распространенные из них.
Польза солярия для человека
Споры по поводу пользы или вреда искусственного загара для всего организма не утихают, но есть несколько объективных фактов, свидетельствующих о пользе такой процедуры. Солярий эффективно лечит болезни кожи (угревую сыпь, акне, псориаз). Отмечены полезные свойства при лечении заболеваний сердца, остеохондроза. Кожа при посещении солярия вырабатывает огромную дозу витамина D3, что повышает её эластичность, упругость и сглаживает морщины.
Если сравнивать с загаром на солнце, то солярий имеет явное преимущество. В июльской жаре на пляже невозможно строго дозировать количество ультрафиолета, который получит кожа. В солярии вы всегда можете усилить или ослабить дозу до необходимого вам количества. Процедура в косметическом салоне гораздо безопаснее похода на пляж. Воспользоваться лосьоном, маслом и специальным кремом до и после сеанса удобнее в условиях центра красоты, а не на песке.
Правила посещения солярия
Красота – очень важная вещь, но она не может быть достигнута за счет нанесения вреда здоровью. Чтобы посещение солярия не принесло неприятностей, следует соблюдать список правил и запретов:
- Перед первым сеансом консультация врача обязательна, если у вас имеются заболевания хронического характера или вы принимаете препараты: обезболивающие, транквилизаторы, антидепрессанты, антибиотики. Нельзя проводить процедуру под их воздействием.
- Нельзя идти на процедуру в один день с сауной, эпиляцией, чисткой кожи или загаром под солнцем.
- Отдельные запреты для женщин: менструация, беременность, лактация. Все эти состояния – повод исключить солярий полностью.
- Обязательно применяйте крема до процедуры и после. Приобретите их отдельно и приносите с собой: в косметическом салоне стоимость может быть сильно завышена.
- Защищайте глаза. Не надейтесь, что всю процедуру вы сможете пройти с закрытыми глазами. Надевайте специальные очки.
- Не подвергайте волосы воздействию УФ-лучей. Обязательно пользуйтесь специальной шапочкой во время процедуры.
- Мужчинам противопоказано воздействие ультрафиолета на гениталии, поэтому обязательно прикрывайте их во время сеанса.
Выбор косметических средств для загара
Для ровного и красивого тона кожи рекомендуется пользоваться специальными усилителями – активаторами. Процедура длится несколько минут – получить необходимую для насыщенного цвета дозу ультрафиолета кожа попросту не успевает. Усилитель увеличивает чувствительность эпидермиса к УФ-лучам, способствует быстрому, равномерному изменению тона. Выбирайте только высококачественные гипоаллергенные средства.
Уход за телом после посещения солярия
Процедура длится несколько минут, после чего необходимо принять душ и смыть нанесенный усилитель загара. Искусственное солнце сильно сушит кожу, поэтому сразу же на влажное тело нужно нанести увлажняющий лосьон или масло. На лицо наносится питательный увлажняющий крем. Особое внимание уделите областям вокруг глаз – там кожа очень чувствительна и подвержена чрезмерному иссушению. До сеанса в солярии перед сном обязательно нанесите на тело жирный питательный крем.
Противопоказания к процедуре
Солярий по своему воздействию ничем не отличается от натурального солнечного света, поэтому и противопоказания для этих процедур одинаковые:
- Нельзя загорать, если на коже имеются родимые, пигментные пятна или выступающие родинки – это признак предрасположенности к доброкачественным новообразованиям, а УФ-лучи только усиливают риск.
- Не посещайте солярий при астме, диабете, атеросклерозе. Процедура может вызвать обострение недугов.
- Противопоказана процедура больным инфекционными заболеваниями: туберкулезом, ОРВИ (в острой фазе), венерическими болезнями.
Часто задаваемые вопросы
Солярий пока не стал массовой процедурой, поэтому возникает масса вопросов как у желающих попробовать впервые, так и у регулярно посещающих солярий:
- Разрешено ли ходить в солярий с косметикой? Нет. Вся декоративная косметика неравномерно пропускает ультрафиолет, поэтому после её смывания вы получите пятнистый загар на лице.
- Как правильно загорать в соляриях, с маслом на коже или без? Масло наносится только после процедуры. Если вы нанесете его до сеанса, поры будут закрыты, нарушится потоотделение, и вместо загара вы получите неприятности с кожей.
- Как правильно загорать в солярии людям со светлой кожей? Если у вас светлая кожа и волосы, то сеансы искусственного солнца вам противопоказаны. Вы сможете получить только ожоги, но никак не бронзовый или оливковый тон.
- Можно ли беременным загорать? Нет, ультрафиолетовое излучение может вызывать пагубные процессы в гормональной системе беременной женщины.
- Можно ли ходить в солярий каждый день? Нет, даже люди со смуглой кожей должны делать перерыв между посещениями не менее двух суток.
Как часто можно ходить в солярий
Если ваша мечта – иметь ровный бронзовый загар круглый год, то процедура с искусственным солнцем должна стать для вас регулярной. Как правильно загорать в соляриях? С какой частотой это разрешается делать? Частое посещение солярия может спровоцировать доброкачественные и злокачественные образования на коже. Чтобы этого избежать, ограничьте количество процедур до 50 раз в год. По мнению косметологов и онкологов, это безопасная цифра для вашей кожи.
Как правильно загорать первый раз
Чтобы ваше первое свидание с искусственным солнцем запомнилось вам только положительными эмоциями, изучите рекомендации. Как правильно нужно загорать в солярии:
- Смойте всю косметику перед сеансом. Она не позволит загару ровно лечь на кожу.
- Обязательно используйте специальный крем для загара в солярии, иначе вы рискуете получить ожоги и неравномерный тон кожи.
- Защитите губы, нанесите на них жирный крем.
- Женщинам нельзя подвергать воздействию УФ-лучей соски, поэтому оставайтесь в белье или воспользуйтесь специальными наклейками – стикини.
- Ограничьте время процедуры 3-4 минутами. Первое посещение солярия не должно быть более 5 минут: это чревато ожогами и не приносит желаемого результата.
- Мыться перед первым сеансом необходимо без скраба и пилинга. Не пользуйтесь даже мочалкой. По возможности лучше ограничиться душем без моющих средств.
- Не берите с собой телефон. Под воздействием тепла он может перегреться и выйти из строя.
Какой солярий лучше вертикальный или горизонтальный
Наибольшей популярностью пользуются кабинки, где пациент располагается стоя. Перед тем, как выбрать солярий, ознакомьтесь с оборудованием косметического салона и качеством обслуживания. Вертикальные кабинки имеют несколько преимуществ перед горизонтальными:
- Гигиеническое. В «лежачей» кабинке ваше голое тело соприкасается с поверхностью, на которой до этого лежал другой человек. Персонал косметических салонов не всегда помнит о необходимости дезинфекции кабинки после каждого пациента. Некоторые виды грибков и бактерий могут легко переселиться с необработанной поверхности на кожу. В вертикальном солярии вы не касаетесь линз кабинки, риска унести с собой инфекцию нет.
- Функциональное. Горизонтальный солярий дает неравномерный загар в местах соприкосновения кожи и фотоэлементов кабинки, т.к. кожа на этих участках растягивается, и после процедуры могут образоваться светлые пятна. Ультрафиолет от ламп в вертикальной кабинке распространяется равномерно во всех направлениях, и результат проявляется лучше.
Можно ли загорать при месячных
Менструация является одним из строгих противопоказаний к посещению солярия. Этому есть несколько причин:
- Нагрев тела провоцирует увеличение выделений. Солярий – это температурное воздействие на ваш организм, а искусственный нагрев тела приводит к аномальным выделениям и нарушению менструального цикла в дальнейшем.
- Во время менструации в организме женщины выделяется огромное количество различных гормонов. Провоцировать дополнительное выделение мелатонина (гормона, отвечающего за цвет кожи) – значит, вмешиваться в эндокринную систему. Как результат – нарушение менструального цикла и даже бесплодие.
- Кожа во время месячных очень чувствительна к воздействию ультрафиолета: вместо бронзового тона вы можете получить угревую сыпь, пигментные пятна и неравномерный загар.
Видео: как быстро загореть в солярии
Полезный совет и отзыв от видеоблогера для тех, кто хочет узнать секрет ускорения процесса загара под искусственным солнцем и значительно увеличить срок, который продержится результат от процедуры. Используя косметические средства из ролика, вы без проблем сократите количество сеансов в солярии до 2-3, при этом получите результат как от недели посещений.
Как правильно загорать в солярии
Все о загаре — sunclub солярий клуб
Отличается ли загар в солярии от природного загара? На внешний взгляд, естественный загар и загар в солярии не отличаются. Главное отличие состоит в том, что при загаре в солярии исключено воздействие вредных ультрафиолетовых лучей (UV-C), которых при солнечном загаре можно избежать лишь с помощью специальной косметики. Кроме того, в солярии загар ложится более равномерно на всех участках тела, в отличие загара под солнцем.
Полезен ли загар в солярии для здоровья? Загар в солярии несет для здоровья ту же пользу, что и солнечный: помогает бороться с некоторыми заболеваниями кожи и суставов, а также способствует релаксации и общему улучшению настроения.
Как часто можно посещать солярий? Частота посещения солярия зависит от вашего типа кожи. Рекомендуется загорать в солярии до 10 сеансов, проводимых через 1-2 суток, когда вы набираете цвет. Чаще, чем 1 раз в сутки посещать солярий крайне не рекомендуется. Когда Вы достигли желаемого результата, поддерживать загар рекомендуется 1-2 раза в неделю.
Какая продолжительность сеанса наиболее безопасна? Продолжительность сеанса зависит от разновидности солярия и типа кожи, в среднем составляя до 10-20 минут в горизонтальном солярии и до 7-15 минут в вертикальном. Вертикальные солярии как правило мощнее.
Как быстро можно получить красивый загар в солярии?
Слишком быстрый загар без риска получить ожоги кожи невозможен, особенно если перед этим человек долго не загорал. Обычно хороший загар образуется примерно за 7-10 сеансов.
Как соотносится время загара в солярии с естественным загаром? 20 минут загара в солярии по эффекту соотносятся с несколькими часами загара на пляже.
Как долго держится загар, полученный в солярии? Загар, полученный в солярии, держится больше недели (8-10 дней) и сходит по мере обновления кожи. Для поддержания загара достаточно 1-2 сеансов в неделю.
Какая косметика используется для загара в солярии? Для загара в солярии применяется специальная увлажняющая и питающая кожу косметика, которая активирует процесс загара: активаторы увеличивают интенсивность образования загара — ускоряют синтез пигмента в коже, есть также активаторы с бронзантами, которые активируют загар, а также подкрашивают верхний слой кожи и придают ей дополнительный насыщенный оттенок.
Нужно ли использовать при загаре в солярии солнцезащитную косметику? Необходимости в использовании такой косметики в солярии нет, так как вредные UV-С-лучи в лампах солярия изначально отсутствуют. Кроме того, подобная косметика может замедлить скорость загара.
Не вредит ли загар в солярии глазам? Во время сеанса загара в солярии необходимо использовать защитные очки, так как если Вы просто закрываете глаза, 50% УФ-лучей проникают через веко глаза и могут повредить сетчатку.
Ведет ли загар в солярии к преждевременному старению кожи? Во всем хорошо чувство меры и долгое воздействие ультрафиолетового излучения способно разрушить коллагеновые волокна, что ведет к утрате кожей эластичности и появлению морщин.
Потемнеют ли веснушки и прочие пигментные пятна сразу после первого сеанса? Да, так как они содержат больше пигмента, чем остальные участки кожи и загар на них подействует сразу.
Вредит ли загар в солярии татуировкам? Татуировки при загаре в солярии лучше всего прикрывать, так как некоторые виды чернил (особенно цветные: зеленого и красного цвета) могут поблекнуть и даже вызвать аллергическую реакцию.
В каком белье лучше всего посещать солярий?
В хлопчатобумажном.
Можно ли брать с собой в солярий телефон? Да. Это никак не повлияет ни на телефон, ни на загар.
Не рекомендуется посещать солярий в следующих случаях:
- При гинекологических заболеваниях
- При приеме гормональных препаратов
- Если недавно была проведена эпиляция (сразу после эпиляции)
- После ряда косметических процедур (пилинг, лазерная шлифовка кожи и т.д.) в течение одного месяца
- При генетической предрасположенности к меланоме
- При заболеваниях эндокринной системы (нарушение щитовидной железы)
- При наличии злокачественных опухолей
- При тяжелой форме туберкулеза
- При бронхиальной астме
- При любых острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний
Можно ли загорать с I типом кожи? Как и детская кожа, кожа I типа (кельтский тип) более всего склонна к ожогам и очень тяжело поддается загару, так что с подобным типом кожи загорать часто не рекомендуется, так как кожа не способна выработать большое количество пигмента и соответственно себя защитить, так как загар-это естественная защита кожи от УФ-лучей. Альтернативой может стать тростниковый голливудский загар.
Можно ли в один день загорать в солярии на солнце? Нет, это делать не рекомендуется.
Можно ли загорать в солярии с декоративной косметикой на лице? Нет, любую декоративную косметику (в том числе духи) перед загаром в солярии лучше снимать, поскольку некоторые косметические средства проникают в кожу довольно глубоко.
Можно ли принимать душ до посещения солярия?
Не следует принимать душ с мылом до посещения солярия, так как мыло сильно влияет на природную жирность кожи
Можно ли принимать душ после посещения солярия? Да, можно, но желательно, если вы применяли косметику для загара с бронзантами, не ранее чем через 2 часа после посещения солярия, загар лучше проявится.
Можно ли загорать в солярии во время беременности?
Посещение солярия во время беременности рекомендуется лишь малых дозах, при этом необходима консультация с врачом.
Можно ли посещать солярий в период кормления ребенка грудью?
В период лактации желательно воздержаться от загара как в солярии, так и на солнце, поскольку ультрафиолетовое излучение может повлиять на состав грудного молока. В любом случае в этот период при загаре грудь обязательно должна быть закрыта.
Можно ли посещать солярий больным псориазом?
Можно и даже нужно, так как изначально солярий был создан именно для лечения псориаза. Необходима лишь предварительная консультация у врача.
Можно ли посещать солярий в линзах?
Можно, если при этом глаза не испытывают чувство дискомфорта. При этом рекомендуется до и после сеанса в солярии использовать глазные капли, а во время сеанса обязательно надеть защитные очки.
Можно ли загорать в солярии топлес? Также, как и на пляже, в солярии любителям загорать топлес рекомендуется прикрывать соски груди специальными наклейками (стикини), которые защитят от ультрафиолетового излучения многочисленные нервные окончания и кровеносные сосуды под ареолой.
Можно ли посещать солярий в период менструации? Особых запретов на посещение солярия в этот период нет, все зависит от индивидуальной реакции на ультрафиолетовое излучение в это время. Не рекомендуется загорать в солярии в первые 2-3 дня менструаций.
Можно ли совмещать посещение солярия и сауны?
Параллельное посещение солярия и сауны не несет за собой особого вреда для организма, если не превышается общая нагрузка на него. Лучше всего все же сначала посещать солярий, а потом уже сауну, так как влажная кожа более чувствительна к ультрафиолетовому излучению.
Можно ли загорать в солярии при приеме антибиотиков?
Прием некоторых антибиотиков несовместим с посещением солярия. В таких случаях обязательна консультация у врача.
1. В солярии используется тщательно сбалансированное сочетание всех типов лучей, что делает процесс загара более безопас…
Из чего состоит Солнечный Свет?! Солнечный свет состоит из нескольких компонентов:- видимый дневной свет в диапазоне…
Как загореть в солярии за 5 сеансов, вместо 10-ти!1. Загорайте в солярии только с качественными лампами, и где по исте…
Польза или вред солярия. Польза и вред солярия, правила посещения солярия. Можно ли употреблять отдельные продукты для повышения интенсивности загара
Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.
Можно ли после солярия в баню/сауну?
В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?
Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.
Сразу после солярия можно мыться или стоит подождать?
Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.
В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.
Можно ли загорать во время месячных?
Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.
Можно ли загорать топлес?
Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.
Можно ли брать с собой мобильный телефон?
УФ-излучение и излучение от телефонных устройств никак не препятствуют друг другу. Поэтому мобильный телефон не воспрещается брать с собой. Конечно, связь может не быть идеальной, но это происходит не из-за излучения, а из-за толстых стенок кабинки.
Как часто можно загорать в солярии?
Если ваша кожа светлая, посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю, пока она не потемнеет, потом можно уменьшить интервал и ходить через день. Первый сеанс должен быть не более 3 минут, после время увеличивается, исходя из чувствительности кожи.
Можно ли получить в солярии ожог?
Да, можно, именно поэтому нельзя находиться там долгое время, иначе обгорите. Ожоги от солярия не опаснее, чем от солнца. Конечно, придется потерпеть некоторое время, пока кожа не восстановиться, но ничего страшного в этом нет.
Можно ли загорать без очков?
Не рекомендуется. Солнцезащитные очки не дают направленным УФ-лучам попасть в глаза. Сетчатка глаза не рассчитана на подобную нагрузку, если вы будете загорать без очков и открывать глаза (а держать их закрытыми долго при сильном свете довольно сложно), вы рискуете получить ожог.
Можно ли загорать без крема?
Нужен для смены оттенка или для быстрого загара. Можно не использовать крем во время процедуры. Тем не менее, рекомендуется нанести успокаивающий крем после солярия, чтобы способствовать восстановлению клеток кожи. Это может быть специальный крем после солярия или просто увлажняющий гель. Главное, чтобы субстанция не была направлена на очищение кожи: скрабы и очищающие гели могут сильно повредить чувствительную кожу.
Появление покраснений
Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.
Нужно ли использовать стикини?
Стикини – это наклейка по размеру соска, чтобы защитить нежную кожу ореола от воздействия ультрафиолета. Если у вас достаточно толстый купальник, можно не использовать стикини, в противном случае рекомендуется не рисковать и наклеить их под купальник.
Шелушение кожи
У людей с сухой кожей лица после солярия наблюдается шелушение и сухость кожи. В данном случае рекомендуется после солярия использовать увлажняющие крема. Также можно наносить успокаивающие маски или специальные масла, чтобы смягчить эффект УФ-излучения.
Можно ли посещать солярий с синяками и ссадинами?
Конечно, если вас серьезно избили (не дай бог!), посещать солярий не рекомендуется. Это касается крупных повреждений и поражений кожи, занимающих значительную поверхность тела. В других случаях царапины и синяки никак не препятствуют посещению солярия.
Можно ли загорать с большим количеством родинок?
Доктора не рекомендуют данную практику, так как облучение может простимулировать рост и/или нездоровые процессы в случае . Если все-таки необходимо посетить солярий, покройте проблемные места сильным защитным кремом, чтобы снизить риски.
С какого возраста можно загорать в солярии?
Загорать можно где-то с трех лет. Конечно, солнечные лучи не вредят ребенку и в более раннем возрасте, но именно солярий, где УФ-излучение направлено прямо на человека, не рекомендуется. Также у детей снижено время нахождения в кабинке, так как их кожа более чувствительна, сравнивая со взрослыми.Если есть возможность, старайтесь максимально оттянуть момент, когда ребенку нужно пойти в солярий. Конечно, перед торжественным мероприятием подобный поход можно и совершить, но при любой возможной альтернативе откажитесь, чтобы снизить риски.
Через сколько после солярия можно делать пилинг?
Существует несколько вариантов, сколько после солярия необходимо ждать. Если вы собираетесь делать поверхностный пилинг, достаточно 2-3 дней, для более глубокого очищения рекомендуется выждать около месяца. К тому же, смысл солярия теряется, если вы сразу же «очистите» лицо от него с помощью пилинга.
Через сколько после солярия можно загорать?
Как бы парадоксально это ни звучало, загорать после солярия нельзя около 2 дней, так как солярий и солнечные лучи в один день – это огромная нагрузка на кожу. Более того, бронзовый загар на себе после солярия вы увидите не сразу, ему нужно время, чтобы проявиться в полной мере. Подобное усердие может привести к ожогам на коже, не говоря уже о раздражении.
Можно ли посещать солярий во время приема антибиотиков?
Нельзя. Некоторые виды антибиотиков не совместимы с ультрафиолетовым излучением . Подобное совмещение может вызвать раздражение кожи. После приема курса антибиотиков необходимо прождать около 7-10 дней, чтобы вещества полностью вывелись из организма и не стали взаимодействовать с УФ-лучами. Для более эффективного очищения рекомендуется пить больше жидкости.
Можно ли получить тепловой удар?
Если вы посещаете профессиональный солярий, в кабинках должны быть установлены специальные каналы для отвода теплоты. Тепловой удар происходит не из-за облучения, а из-за перегрева, поэтому в солярии риск получить удар минимален.
Можно ли употреблять отдельные продукты для повышения интенсивности загара?
Можно, конечно, есть больше продуктов, содержащих витамин D, но далеко не факт, что они сильно повлияют на интенсивность. Тем не менее, цвет загара вы можете сделать более желтоватым (рыжеватым), принимая больше витамина С в естественном (морковь) или искусственном (витамины/таблетки) виде.
Можно ли посещать солярий во время беременности и лактации?
Во время беременности посещать солярий не воспрещается, но и не рекомендуется. Кожа в данный период более чувствительна, поэтому УФ-лучи могут оказать не такой эффект, который мать испытывала при контакте с ними ранее. Во время лактации загорать можно, но не с открытой грудью (в купальнике, даже не в стикини), так как некоторые доктора считают, что под воздействием УФ-излучения может измениться состав молока.
Да, может. Человек находится в лежачем положении, в одной позиции в течение довольно длительного времени.
Температура немного повышена, поэтому у людей со склонностью к гипертонии наблюдается повышение давления.
Возможно ли появление аллергии?
Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.
До и после солярия
Несмотря на все ограничения, под данные категории попадает крайне мало посетительниц солярия, а результат подталкивает все больше девушек получить бронзовый загар подобным образом.
Что «можно» и «нельзя» после посещения солярия was last modified: 4 февраля, 2020 by MaksimB
С тех пор как обгоревшая в круизе Коко Шанель ввела моду на загар, смуглый оттенок кожи стал символом здоровья, красоты и активного образа жизни. Белые, как сливки, красавицы дореволюционной поры сегодня уже никого не прельщает. Однако мода может диктовать что угодно, а здравый смысл ещё никто не отменял, и, прежде чем решиться подставить своё тело лучам ультрафиолетовых ламп, стоит выяснить, так ли это полезно, как говорят сторонники солярия, и так ли вредно, как утверждают его противники?
Нет никаких сомнений в том, что регулярные свидания с искусственным солнцем не проходят для нас бесследно, ведь даже настоящее светило воздействует на организм порой неблагоприятным образом. Человеческое тело вообще штука довольно хрупкая, а женское в особенности, и чтобы не разбалансировать системы, обеспечивающие его жизнедеятельность, к любой процедуре по уходу за собой следует подходить с осторожностью, чётко представляя, какую пользу она способна вам принести и какими рисками обладает.
Польза ультрафиолета
Пресловутые УФ-лучи, от которых мы тщательно защищаемся с помощью кремов с фильтрами, панамок и солнечных очков не всегда вредны. В умеренных количествах свою пользу они организму приносят:
- стимулируют выработку витамина D, без которого не бывает хорошего иммунитета, крепких костей, глянцевых ногтей, густых волос и молодой подтянутой кожи;
- оказывают бактерицидное воздействие, подсушивая прыщики, способствуя заживлению мелких ранок и даже участвуя в лечении кожных болезней типа псориаза — правда, лишь в том случае, если посещение солярия посчитает необходимым лечащий врач;
- облегчают состояние при некоторых заболевания позвоночника, травмах костей и мышц, невралгии;
- понижают уровень холестерина в крови, хотя и незначительно;
- повышают самооценку женщины, позволяя чувствовать себя более привлекательной и яркой. А это немаловажно.
Есть версия, что пребывание под лампами солярия усиливает выработку организмом эндорфинов, ответственных за наше хорошее настроение, однако серьёзного научного подтверждения она пока не получила. Тем не менее людям, проживающим, к примеру, в условиях Крайнего Севера и испытывающих нехватку солнечных лучей, разумное использование солярия рекомендуют даже медики.
Вред искусственного загара
Рассказы о вреде солярия многие девушки пропускают мимо ушей, мотивируя своё поведение отсылками к «подруге Кате, которая уже 100 лет загорает, и ничего». Возможно, и нечего. Возможно, Катя везучая. Но куда вероятнее, что либо подруга загорает не так часто, как кажется, и предпринимает при этом необходимые меры предосторожности, либо в её организме уже запущены не самые хорошие процессы.
Чем грозит любовь к солярию?
- УФ-лучи повышают риск развития онкологических заболеваний. И это не «пугалка», а неумолимая статистика: люди, позволяющие себе более 10 посещений солярия в год, заболевают раком в 7 раз чаще.
- Лампы высушивают кожу, заставляя её стареть раньше времени и вызывая появление пигментных пятен. Кроме того, они пагубно действуют на зрение и состояние волос.
- Сделав походы в солярий привычкой, некоторые женщины зарабатывают танорексию — психологическую зависимость от привычной процедуры. Люди, страдающие таким расстройством, не мыслят свою жизни без загара и начинают чувствовать себя неуверенно, стоит коже слегка посветлеть.
Если вы не собираетесь отказываться от идеи превратиться в смуглянку с помощью УФ-ламп, но при этом дорожите своим здоровьем, посетите дерматолога и маммолога. Скорее всего, они ваше желание не одобрят, но по крайней мере, помогут выявить противопоказания, определить риски и посоветуют максимально безопасный график свиданий с искусственным солнцем.
Противопоказания для посещения солярия
Барышень, которым медики советуют раз и навсегда забыть дорогу в солярий, можно разделить на две категории: те, кому загар противопоказан в любом случае и безоговорочно и те, кому стоять под лампами нежелательно, но в виде исключения можно и попробовать.
Под абсолютный запрет попадают женщины, у которых диагностированы:
- мастопатия;
- атеросклероз;
- туберкулёз;
- бронхиальная астма;
- сахарный диабет;
- болезни печени;
- заболевания крови;
- нарушения в работе щитовидной железы;
- сбои в работе нервной системы;
- недуги сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с кожными покровами, включающие как выраженный дерматит, так и незначительный купероз;
- гинекологические заболевания;
- доброкачественные и злокачественные новообразования;
- индивидуальная чувствительность к УФ-излучению.
Помимо болезней, в список абсолютных противопоказаний входят естественные состояния женского организма, сопровождающиеся различными физиологическими изменениями: возраст до 15–16 лет, беременность, периоды лактации и «критических дней».
К относительным противопоказаниям можно причислить:
- очень светлую, тонкую, чувствительную кожу;
- большое количество веснушек, родинок и пигментных пятен.
В первом случае допустимо редкое посещение солярия, работающего в щадящем режиме с лампами слабой мощности, а во втором для крупных пигментных пятен в хороших салонах выдают специальные наклейки. Однако имейте в виду, даже с такими предосторожностями загар под УФ-лампами вам не рекомендован. Хотя и не запрещён категорически.
Относительным противопоказанием является и возраст. Так, дамам после 40 лет не рекомендуется посещать солярий, так как их кожа, уже не способная восстанавливаться необходимыми темпами, быстро теряет влагу, запуская процессы старения, и чаще сталкивается с негативными последствиями загара.
Когда стоит отложить процедуру
Мы не упомянули о ещё одном типе противопоказаний — временном. Он действует для женщин:
- недавно сделавших эпиляцию, химический пилинг или шлифовку кожи, а также посетивших накануне русскую баню или сауну;
- находящихся в периоде восстановления после тяжёлых операций и болезней;
- принимающих некоторые препараты — антибиотики, транквилизаторы, гормональные лекарства, болеутоляющие, мочегонные, антидепрессанты и психотропные средства. Вообще, если вы регулярно пропиваете тот или иной препарат, поинтересуйтесь у назначившего вам его врача, насколько это средство совместимо с УФ-лучами.
В это время кожа особенно уязвима, иммунитет ослаблен, а некоторые вещества, поступающие в кровь вместе с медикаментами, и могут спровоцировать серьёзные неприятности вплоть до ожога. Так что придётся дождаться, когда организм вернётся в норму.
Возможные побочные эффекты
Вспомните самый жаркий денёк, который вам выпало пережить: как палило с ясного неба солнце, насколько обжигающе-жаркими были его лучи и как неприятно обволакивал кожу сухой воздух, словно вылетавший из печки. Вспомнили? А теперь помножьте свои ощущения на 2–3, потому что именно с такой интенсивностью светят лампы солярия. А если ещё учесть, что вы не закрываетесь от них парео и зонтиком, сила воздействия на беззащитную кожу приобретает прямо-таки пугающие размеры. Так что ничего удивительного, если одна из процедур закончится для вас появлением сухости кожи, покраснений или хлоазмов — тёмных пигментированных пятен.
Чтобы избежать неприятных последствий, помните о противопоказаниях, ограничьте количество своих визитов в солярий и всегда принимайте меры предосторожности. Какие? Сейчас расскажем.
Пара слов о частоте, с которой допустимо проводить процедуру. Моей знакомой, одно время увлёкшейся искусственным загаром, дама-администратор в салоне красоты сообщила, что женщинам вроде неё, чья кожа сама по себе имеет смуглый оттенок, можно вставать под лампы хоть через день, и ни малейшего вреда от этого не будет. А вот врач, к которому знакомая обратилась, чтобы расставить все точки над i, сперва настаивал на 10–12 процедурах в год, затем «со скрипом» разрешил несколько курсов общим количеством не более 30 посещений и категорически возражал против идеи поддерживать одинаково выраженный загар все 12 месяцев подряд. К чему я это вспомнила? Обязательно консультируйтесь со специалистом в салоне, который поможет определить фототип вашей кожи, количество и продолжительность сеансов, но умейте относиться к его словам критически. Если консультант явно нацелен на то, чтобы «впарить» вам как можно больше посещений, ваше здоровье его явно не беспокоит. Держитесь от таких салонов подальше.
Как снизить вред от похода в солярий
Врачи могут сколько угодно долго распространяться о вреде УФ-ламп, но количество женщин, круглый год штурмующих двери соляриев, от этого не уменьшается. Если и вы входите в число отважных барышень, согласных на небольшой риск ради красоты, по крайней мере, затвердите несколько правил, которые минимизируют вред от солярия:
Таблица: отличия естественного и искусственного загара
Мнения специалистов о солярии
Видео: почему пользование солярием требует осторожности
Такого понятия как «правильный, здоровый загар» не существует в принципе, это всегда своего рода стресс для кожи, где бы вы его ни получили. Но не стоит забывать, что УФ-лучи нередко используют в лечебных целях: для подсушивания прыщей, лечения воспалённых мышц и при разного рода других нарушениях. Словом, если вы решительно не согласны обходиться без солярия, консультируйтесь с профессионалами, определяйте свой фототип, знайте меру и не забывайте о разумных предосторожностях — это существенно снизит риски. Красота красотой, а здоровье у вас одно и терять его не годится даже ради возможности почувствовать себя сногсшибательной смуглянкой.
Солярий — одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.
Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное — правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей по этому поводу.
Какое влияние солярий оказывает на организм?
В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой — 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?
Дело в том, что УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть — истончится и станет чрезмерно сухой.
Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!
Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.
Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!
Как загорать в солярии без вреда?
Безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.
Правила здорового загара в солярии:
- если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
- за два часа до солярия примите душ;
- если вы пользуетесь , обязательно смойте его;
- перед сеансом не используйте , так как она могут вызвать пигментацию;
- перед заходом в кабинку снимите украшения;
- оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
- голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
- грудь прикройте специальными накладками;
- во время сеанса строго следуйте инструкциям;
- используйте специальные средства для загара в солярии;
- не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
- после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.
Как часто можно посещать солярий?
Постепенный загар — самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.
Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.
Показания
В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные заболевания.
Показания к солярию:
- бледная кожа;
- ультрафиолетовая недостаточность;
- синдром хронической усталости;
- закаливание;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- невралгия, вегетативно-сосудистая дистония;
- кожные заболевания.
Солярий также помогает избавиться от прыщей на лице, так, во всяком случае, утверждают . Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая болезнь может обостриться.
Можно ли восполнить дефицит витамина D?
Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.
Как правильно посещать солярий в лечебных целях?
При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить лечение.
Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида заболевания.
Противопоказания
Загар в солярии имеет ряд серьезных противопоказаний.
- хронические заболевания в стадии обострения;
- простуда;
- повышенная температура тела;
- малярия;
- туберкулез в активной форме;
- болезни печени, почек;
- заболевания крови;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- сахарный диабет в тяжелой форме;
- мастопатия;
- герпес;
- варикоз;
- фиброаденома, миома матки, и другие злокачественные/доброкачественные образования;
- киста;
- маммопластика;
- дерматит;
- гемангиомы;
- после родов в т.ч. кесарева сечения;
- после операции.
При беременности солярий абсолютно противопоказан. Дело в том, что в связи с гормональными изменениями в организме беременных женщин, в том числе и на ранних сроках, тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а риск возникновения опухолей повышается в разы.
При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.
В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.
На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, ? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.
После процедуры депиляции , в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.
После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.
Если вы сделали тату на теле , поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.
Что касается пирсинга , то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.
Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.
После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как УФ-лучи могут вызвать раздражения поврежденной кожи.
После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.
С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.
Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.
Совместимость посещения солярия с различными заболеваниями
Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т.п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.
Можно ли посещать солярий, если есть родинки?
При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.
Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.
Негативные последствия после посещения солярия
Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.
Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.
Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).
Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на УФ-лучи либо на используемые средства для загара. Снять зуд помогут местные антигистаминные мази (гели) и лекарственные препараты (например, «Лоратадин»).
Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. Тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.
Альтернатива солярию
Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.
Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара — тростниковый лосьон — содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).
Плюсы и минусы процедуры
Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».
Плюсы:
- ровный загар;
- лечебный эффект;
- укрепление иммунитета;
- закаливание;
- длительный результат;
- бережное воздействие на кожу по сравнению с солнцем.
Минусы:
- большое количество противопоказаний;
- чувствительность к ультрафиолету;
- побочные эффекты.
Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.
Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.
Если вы сторонник красивого загара и постоянно доводите свое тело до румяной корочки на пляже или в солярии, до вас наверняка не раз доходили многочисленные слухи о том, что последствия солярия могут быть очень опасны для здоровья.
С другой стороны, часто можно услышать, что загар полезен для кожи и улучшает настроение. Чтобы убедиться, можно ли загорать в солярии, прислушаемся к советам специалистов.
Солярий вред и польза
Профессиональные косметологи уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению псориаза, экзем, атопического дерматита и нейродермита. С эстетической точки зрения бронзовый оттенок кожи – это очень модно и привлекательно, по сравнению с бледным потухшим цветом кожи после зимы.
Еще один значительный плюс — ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамин D и гормон радости – серотонин. Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии .
Вред солярия для женщин
Польза загара может незаметно обратиться во вред, если своим стремлением к красивому шоколадному оттенку вы начнете злоупотреблять. Давно известно, что ультрафиолет в больших количествах вызывает преждевременное старение кожи, делает ее сухой и тонкой, увеличивает риск заболевания раком. А про солнечный ожог, думаю, даже напоминать не стоит. Так что вряд ли красота в данном случае требует таких жертв.
Чтобы уберечься от пагубного воздействия лучей на кожу, покраснения после солярия, необходимо пользоваться средством для загара в солярии в соответствии со своим типом кожи. Крем отражает вредные лучи, которые вызывают преждевременное старение.
Кому нельзя загорать в солярии?
Перед тем, как загорать в солярии, проконсультируйтесь со своим врачом. Загорать вредно в солярии при обострении хронических заболеваний, болезнях печени и др. Также прием некоторых медицинских препаратов может стать для вас противопоказанием к загару – некоторые лекарства повышают чувствительность кожи к загару, что может вызвать аллергию, ожог, пигментные пятна.
Можно беременным загорать в солярии?
Многих волнует вопрос: можно ли беременным солярий? Ответ однозначно отрицательный. Беременность и солярий несовместимы, так как дополнительная нагрузка на организм вам не нужна. Кроме того, в связи с гормональными изменениями в организме у вас есть большой шанс после солярия покрыться темными пятнами, повышается риск к возникновению опухолей. Солярий кормящим противопоказан по той же причине.
Чем вреден солярий в критические дни? Солярий во время месячных посещать не рекомендуется, так как повышение температуры тела может вызвать сильное кровотечение. Кроме того, в вашем организме в эти дни происходят гормональные изменения, что может отразиться на качестве загара, и вы покроетесь пятнами.
Чем опасен солярий? Родинки, веснушки и солярий
Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Но уж если очень хочется получить красивый оттенок кожи, во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. Не забывайте про солнцезащитный крем! У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.
Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума. А шоколадный отенок кожи можно получить с помощью автозагара
Пятна после солярия — хлоазма
Некоторые женщины после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна — хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много – прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты.
Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы. Чтобы не наступать второй раз на грабли, ознакомьтесь с правилами посещения солярия.
Чтобы избавиться от темных пятен попробуйте воспользоваться отбеливающим кремом или народными средствами для отбеливания кожи.
Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.
Аллергия на солярий (фотодерматит)
Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др.
В первую очередь прекратите сеансы загара. Успокоить зуд помогут мази с ланолином, цинком или метилурацилом.
Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом, иначе красивого загара вам не видать.
Солярий противопоказания:
В течение полугода запрещается загорать девушкам после процедуры лазерной шлифовки.
Если вы сделали химический пилинг, ультрафиолет противопоказан в течение месяца.
Солярий после эпиляции может доставить вам неприятности, есть большой риск обгореть, так как вы сняли с кожи защитный слой.
Даже не думайте о загаре во время обострения любых хронических заболеваний. Солярий после операции также противопоказан. Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.
Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете.
Мечта каждой женщины — красивая кожа с идеально ровным бронзовым загаром. Чтобы поддерживать красивый цвет кожи, нужно как минимум два раза в год пару недель проводить на лазурном берегу, купаясь в лучах тёплого солнца. Далеко не каждая женщина сможет себе это позволить. Здесь на помощь приходит уникальное изобретение человечества. Узнаем, какие плюсы и минусы имеет солярий (польза и вред солярия). Почему полезно ходить в солярий?
Солярий — что это?
Это электрический прибор, который с помощью при недлительном воздействии на кожу способствует её загару. Сейчас солярии очень распространены. Их устанавливают в СПА-центрах, салонах красоты, банных комплексах, фитнес-центрах, релакс-зонах гостиниц и даже дома. Взирая на это, актуальным становится вопрос о том, вреден ли солярий.
Вред солярия для женщин, в частности, тщательно изучается. Ведь именно представительницы прекрасной половины человечества — основные пользователи этого приспособления. Их в первую очередь интересует вред и польза солярия, противопоказания и последствия от частого посещения. Давайте разберёмся с этими вопросами по порядку.
Чем полезен солярий?
Первым плюсом в пользу солярия нужно назвать красивый и ровный загар, ради которого он и был создан. Кроме того, важно, что такой загар доступен вне зависимости от того, какая погода за окном.
Учёными давно доказано, что дефицит может привести к серьёзной депрессии. Именно ультрафиолет способствует выработке в человеческом организме эндорфинов, которые вызывают чувство радости и удовольствия. В хмурые зимние дни солярий становится аналогом солнца, а потому спасает своих посетительниц от депрессии.
Нехватка в организме женщины витамина D приводит к и раннему появлению морщин. Также этот витамин необходим для бесперебойной работы иммунной системы, он же укрепляет нервную систему, положительно влияет на работу сердца. Воздействие ультрафиолетовых лучей во время сеансов загара способствует синтезу витамина D.
Посещение солярия полезно при некоторых Например, при лечении псориаза врачами может быть рекомендована терапия с помощью ультрафиолетовых лучей. Но ни в коем случае нельзя проходить процедуры загара в солярии без предварительного согласования с доктором.
Это приспособление часто используется для подготовки кожи к лету. Перед поездкой на пляж, рекомендуют посетить несколько раз солярий, чтобы кожа постепенно привыкла к ультрафиолетовым лучам.
Загораем в солярии: основные правила
Что же в итоге преобладает, вред или польза от солярия? Для женщин вопрос не перестаёт быть актуальным. Чтобы всё-таки получить больше пользы от процедуры загара, необходимо придерживаться некоторых несложных правил.
- Обязательно проконсультироваться с врачом. Только он может определить индивидуальные противопоказания к посещению солярия.
- Необходимо принять душ, но не позднее чем за пару часов до посещения солярия.
- Использовать специальные качественные кремы для загара в солярии. Не применять другую декоративную косметику или косметику для кожи.
- Нельзя загорать полностью обнажённой. Обязательно использование накладок на соски, специальных очков и желательно прикрыть волосы косынкой.
- После солярия будет полезно выпить стакан сока или витаминного коктейля.
Косметические средства и атрибуты
Что же необходимо прихватить с собой в солярий? Вред и польза для женщин от процедуры получения загара в значительной мере зависит от того, какие сопутствующие косметические средства будут использованы.
Для загара в солярии существует специализированная косметика. Обычные защитные средства использовать здесь неуместно. Кремы для солярия делятся на три вида: проявители, активаторы и закрепители загара.
- Проявители загара — нужны людям с очень светлой, чувствительной кожей. Они помогают быстрее проявиться результатам загара, способствуют ровному загару на начальном этапе. Правильно будет использовать проявители загара только при первых двух-трёх посещениях солярия.
- Активаторы — используются при последующих посещениях. Помогают улучшить цвет и глубину загара.
- Кремы-закрепители — используются не во время нахождения в солярии, а после. Они увлажняют и успокаивают кожу, делают её мягкой и эластичной. Применение таких кремов способствует более длительному эффекту от посещения солярия.
Кроме того, не стоит забывать о специальных средствах защиты: шапочка — оберегает волосы от пересыхания, очки — необходимая защита нежной кожи век сетчатки глаза от ультрафиолетовых лучей, накладки на соски — предотвращают их чрезмерное пересыхание и растрескивание.
Негативное влияние солярия на организм
Пришло время узнать, чем же вреден солярий. Вред и польза для женщин не будут до конца изучены, пока мы не увидим обратную сторону медали.
Существует достаточно много ярых противников солярия, считающих, что вреда от него намного больше, нежели пользы.
Аргументами против искусственного загара могут быть такие факты:
- Преждевременное старение кожи. Ультрафиолетовые лучи солярия проникают глубже в кожу, чем солнечные лучи, а потому приводят к разрушению коллагена, придающего эластичность коже. Как следствие — ранние морщины.
- Повышается риск развития меланомы.
- вызывает пигментацию на коже. Чаще всего такая проблема возникает при длительном или частом посещении солярия либо же при совмещении процедур загара с приёмом гормональных лекарств, антибиотиков и т.п.
- Специалистами доказан факт появления психологической зависимости от посещения солярия.
Солярий: польза и вред. Противопоказания для посещения солярия
Чтобы избежать негативных последствий от посещения солярия и получить от процедуры только положительные эмоции и хороший результат, следует выяснить, нет ли у вас противопоказаний.
Первое и основное, что можно посоветовать, это не лениться и записаться на приём к врачу. Только специалист сможет с точностью определить, будет ли полезным посещение солярия или нет.
Однозначно можно сказать, что загар в солярии противопоказан:
- Детям до 15 лет.
- Тем, у кого есть новообразования либо предрасположенность к онкозаболеваниям.
- Обладателям множества родинок, веснушек, пигментных пятен.
- Женщинам после процедур лазерной эпиляции, шлифовки кожи, химического пилинга.
- Людям с заболеваниями нервной системы, сахарным диабетом или после операций.
- Женщинам с различными гинекологическими заболеваниями.
Можно ли посещать солярий в особенные дни
Нередко у почитателей солярия возникает этот вопрос. Специалисты не рекомендуют загорать на солнце женщинам во время критических дней. То же самое касается и солярия. Последствием игнорирования этих рекомендаций может быть:
- Увеличение интенсивности менструальных выделений.
- Ухудшение общего состояния организма, а как следствие — плохое самочувствие и упадок сил после процедуры.
- Самый значительный аргумент против посещения солярия во время месячных — неровный загар. Он возникает вследствие гормональных колебаний в организме женщины в эти дни.
Солярий: вред и польза для женщин во время беременности
Беременность — особый период жизни женщины, который просто несовместим с посещением солярия. В это время от полученной дозы ультрафиолетового излучения никакой пользы для организма женщины не будет. Наоборот, значительно увеличивается риск возникновения онкологических заболеваний. Кроме того, беременность — период гормональных изменений в организме женщины. Бушующие гормоны могут спровоцировать неровный загар и появление на коже.
Многие солярии не оснащены системой вентиляции, поэтому во время пребывания там становится душно. Любой физический дискомфорт, который ощущает беременная, несомненно, передаётся и ребёнку в её утробе. Не стоит лишний раз подвергать ещё не родившегося малыша физическому стрессу.
Ну а будущим мамам, для которых девять месяцев воздержания от солярия — слишком долгий строк, посоветуем всё же перед посещением проконсультироваться с врачом и обязательно согласовать частоту и длительность сеансов.
Подведём итоги
Стоит ли всё-таки посещать солярий? Вред и польза для женщин от посещения солярия обуславливается многими индивидуальными особенностями и состоянием организма. Это гормональный фон, самочувствие, вредные привычки, питание, приём медикаментов и многое другое. Становится понятно, что солярий может быть полезен, но не каждому и не всегда. А теперь, когда вы узнали всё о солярии, вред и польза солярия вам известна, вы сможете самостоятельно взвесить все за и против и принять правильное для себя решение.
Как часто посещать солярий? Можно ли загорать в солярии через день? — salon-krasoty-butovo.ru
Ультрафиолет искусственного «солнца» по-другому воздействует на кожу, в отличие от настоящего. Проще говоря, ультрафиолет солярия более интенсивный и проникает гораздо глубже в кожу, именно поэтому после 3-4 часов на солнышке и 10-15 минут в солярии визуальный эффект одинаков. Кроме того, ультрафиолет солярия оказывает более разрушительное воздействие на кожу — если, конечно, не использовать специализированные защитные средства. Ну, а развитие кожных заболеваний и патологий в раной степени вызывает искусственный и естественный УФ.
Частота посещения солярия — величина очень субъективная, здесь есть множество факторов, вы должны учесть главное:
Первый раз в солярий
Если вы идете в солярий первый раз, не важно, какая у вас кожа (светлая или темная, чувствительная или нет) — пусть это будет короткое посещение, не более 3-4 минут. Вы должны «протестировать» солярий, определить восприимчивость своей кожи к искусственному ультрафиолету, и этого времени будет достаточно. Идти первый раз в солярий и «жариться» там 5-10 минут — очень и очень плохая идея.
Как часто посещать солярий
После первого посещения солярия (вообще первого или первого после продолжительного «отдыха») необходимо подождать 2-3 дня, чтобы убедиться в нейтральной реакции кожи. После этого посещать солярий следуетне чаще 2 раз в неделю по 5 минут — в течение 1 месяца. Во второй месяц, когда после 5-минутных посещений ваша кожа не будет краснеть, вы можете либо увеличить время загара (до 7 минут), либо частоту посещений (до 3 раз в неделю). Таким образом следует продолжать загорать до появления нужного вам оттенка загара — а после этого переходить на режим «поддержки»: 1-2 раза в неделю по 8-10 минут.
Вопрос — можно ли загорать в солярии через день — имеет однозначный ответ: да. НО НЕ ЧАЩЕ, потому что коже необходимо определенное время для восстановления после сеанса загара, а ежедневное посещение солярия для нее непосильная ноша. Солярий через день — оптимальный вариант для получения устойчивого и красивого загара на УЖЕ слегка загоревшей коже.
Многие посетителя солярия переживают о сохранности своих вещей и берут с собой в аппарат все, что могут — в том числе и мобильный телефон. Если беспокоитесь и вы — берите телефон с собой в кабинку, телефон и солярий абсолютно «фиолетово» друг на друга. По наблюдениям экспертов, хороший загар не помешал еще ни одному телефону 🙂
Как правильно загорать в солярии, или можно ли загорать в солярии голой
Независимо от того, как давно вы загораете в солярии, следует соблюдать такие правила:
И тогда ваш загар будет не только красивым, но и безопасным.
Солярий — «♥♥♥ Что нужно взять с собой? ♥♥♥ ФИШКИ, о которых знают только «завсегдатые». ОТВЕТЫ на самые популярные ВОПРОСЫ. Как не навредить себе и когда посещение солярия — необходимость.»
Мне очень нравится, как люди, обнаружив у себя кисту, щитовитку, прыщик — обвиняют во всем солярий, будто он единственный источник всех бед. Жить вообще вредно =) Я серьезно. Нас окружает далеко не самая идеальная экология, все мы живем в городах, где автомобили, микроволновки и прочие «радости жизни» сопровождают нашу жизнь.
Приведу просто пример из своей жизни:
В 18 лет я вышла замуж, и захотела ребеночка. Но передо мной встала незадачка — врачи хором мне заявили о нескольких заболеваниях, которые сами по себе не совместимы с ребенком, а в совокупности и речи быть не может, итог — диагноз «бесплодие». Меня готовили к ЭКО, а я никак не могла понять: всегда закрывала поясницу, никогда не промораживала ноги, с ранней осени по поздней весны в шапке. Никогда не курила, не пила ничего крепче кефира. ПОЧЕМУ? Почему те, кто никогда не беспокоился о своем здоровье, кто не хочет детей, беременеют по 5-10 раз. … А я, всегда думала о здоровье будущих детей, и… вот так. А теперь внимание: в этой ситуации, если бы я в то время посещала солярий, просто ИДЕАЛЬНО было бы сказать «ЭТО ВСЕ ИЗ-ЗА НЕГО!». Бррр… ЧУШЬ!
Я твердо уверена, если придерживаться рекомендаций по походу в солярий, то эти минуты вы проведете только с пользой для себя.
—————————————————————————————————————————————————-
ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦВЕТОТИПА
В интернете очень много табличек для определения цветотипа кожи и максимального времени проведения в солярии в зависимости от мощности ламп. Я привожу пример на лампах средней мощности, которые в нашем городе установлены в большинстве соляриев.
1 цветотип: светло-мраморная кожа, светлые глаза (светло-серые, светло-голубые, светло-зеленые), светлые волосы, много веснушек. От солнца получаете только болезненный ожог, шелушение, загара нет = загар противопоказан, можно пользоваться только автозагаром.
2 цветотип: светлая кожа, голубые, серые или зеленые глаза, русые волосы, немного веснушек. Обгораете на солнце, но получаете легкий загар = максимальное время в солярии 12 минут
3 цветотип: светло-коричневая кожа, карие глаза, темные волосы, веснушек нет. На солнце сгораете редко, и получаете темный загар = максимальное время в солярии 15 минут
4 цветотип: смуглая кожа, темно-коричневые глаза, черные волосы. Ожогов не бывает = максимальное время в солярии 19 минут
МОЩНОСТЬ СОЛЯРИЯ
Качество и безопасность солярия зависят в первую очередь от ламп. От того, когда их последний раз меняли (желательно менять каждые 500 часов, но допускается и 800) и от их количества и мощности.
Впервые посещая солярий поинтересуйтесь 3мя вопросами:
- Дата замена ламп.
- Количество ламп.
- Мощность ламп.
Если девушка не смогла ответить на ваши вопросы (пусть даже вы ничего в этом не понимаете), значит этот солярий лучше обойти стороной. Тут не заботятся о вашем здоровье.
Мощность ламп можно увидеть прямо в кабинке (и посчитать их количество там же):
Обратила внимание на то, что за качеством предоставляемых услуг следят больше в специализированных местах, нежели где солярий — как дополнительная услуга к другим услугам красоты.
РЕЖИМ ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ
Красивый и правильный загар — это правильный режим, им не стоит пренебрегать.
Загораем курсами. Один курс — 10-15 посещений с разницей 48 часов (через день). Начинаем с 5 минут, постепенно увеличиваем по 1-2 минуте. Если после процедуры получили болевые ощущения (ожог), то следует уменьшить время на 1 минуту, или оставить прежнее время, но ни в коем случае не увеличивать. Следующее посещение лучше перенести на тот день, когда все неприятные ощущения пройдут. Далее для поддержания загара можно ходить 2 раза в месяц.
—————————————————————————————————————————————————-
ПЕРВЫЙ ПОХОД В СОЛЯРИЙ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
У меня есть специальная косметичка, в которой всегда лежит мой набор. То есть перед поход в солярий я просто беру его и иду.
1. Крем для загара. Можно загорать и без него, но загар будет менее интенсивным. Нет никакого смысла пользоваться средствами для солнца, так как никакого эффекта получено не будет. Лучше приобрести специальное средство (и желательно профессиональное, а не в массмаркете).
Вот эти крема от Флорессан мне рекомендовала одна девушка. И что я хочу сказать — не выкидывайте напрасно деньги! Лучше вовсе загорать без них. Цена одного пакетика — 45р (массмаркет):
Крем для загара можно купить и в солярии, но там стоимость одноразового пакетика будет 100-120р. Мне очень нравится Эстель. (Покупаю в Креативе — цена без карты 55р, или в СП — со всеми % 34р). У них есть пометка внизу упаковки, обозначенная цифрами: от 1 до 4. Где «1» — начальный загар, «2» — средний загар, «3» — глубокий загар, «4» — после загара.
Для неподготовленной кожи покупайте крем без бронзатора (иначе есть вероятность сгореть), для уже загорелой кожи — с бронзатором в составе.
1 — Sun Flirt
3 — Hot Mulatto с Тингл-эффектом
2. Крем для лица. Крема для тела не подходят для лица. Для них нужно что-то более мягкое. Я же вовсе не загораю лицом (фитостарение.. морщинки… веснушки…). Перед посещением солярия я наношу на лицо защитное средство с SPF 30-50, либо тональный крем или пудру (они у меня с SFP 16). Да, кожа лица немного светлее тела, но: во-1, я не выгляжу как «обезьяна» (уж, простите, но перезагорелые лица у меня вызывают именно такие мысли), во-2, лицу вообще заорать не желательно, именно поэтому все хорошие средства для лица содержат защитный фактор, в-3, спокойно загораю в очках, защищая глаза, и не боюсь получить белые круги.
3. Помада для губ. Лучи солнца и солярия сушат наши губки, именно поэтому нужно брать с собой в солярий гигиеническую помаду с защитным фактором. У меня Нивеа СОС.
4. Стикини. Стикини можно купить непосредственно в солярии (стоимость 10р). Я же покупаю упаковку 50 пар (100шт) в Креативе. Стоимость данного удовольствия — 150р (со скидкой 135р). Итого 135р : 50 пар = 2.7р одна пара.
Для большего удобства я сразу после покупки разрываю стикини по 2 штучки:
5. Шапочка. Если не хотите пересушить свои волосы, обязательно защищаем волосы. Можно воспользоваться платком, косынкой, полотенцем (знаете, такие есть для душа на пуговичке), заколоть крабиком, что бы не распадалось. Или можно купить в салоне шапочку — 10р. Мне она не внушает особого доверия, поэтому если я пользуюсь ей, то перед выходом обязательно наношу средство против УВ-лучей.
6. Резинка и расческа. Резиночка нужна что бы сделать на голове «дульку», а расческа, что бы выйти приличным человеком из салона =) Для компактности использую плоскую.
7. Полотенце. Этот пункт может быть не обязательным, и будет зависеть от того, пользуетесь ли вы кремом или нет, и каким. Я беру маленькое полотенце (размер «для рук и лица»), и после посещния солярия стираю с себя остатки крема. В хороших салонах есть бумажные салфетки, можно вытереться и ими. Но мне кажется это менее удобным.
8. Средство для снятия макияжа. Если все же лицом вы загораете, то наносить косметику на лицо не нужно. Либо, если вы после работы, то возьмите средство для снятия макияжа и ватные диски.
И обязательно дома снять все украшения. (Желательно дома, что бы не потерять). Я так один раз забыла снять цепочку с шеи. Итог — белая полоска (но уже после следующего посещения все сравнялось).
ЭКОНОМИЯ
Ни для кого не секрет, что солярий — это не самое дешевое занятие. Выгоднее всего покупать в соляриях абонементы на 30, 50 или 100 минут. Таким образом выходит немного выгоднее. НО! не стоит в буквальном смысле слова «кидаться» на акции. Обычно если салон проводит акцию, значит его лампы уже подходят к концу срока эксплуатации.
Советую в первый раз брать разовое посещение, оценить таким образом плотность и равномерность полученного загара, а потом уже, если вас все устроило, брать абонемент.
—————————————————————————————————————————————————-
КОГДА ПОСЕЩЕНИЕ СОЛЯРИЯ — ЭТО НЕОБХОДИМОСТЬ.
Светлая кожа. У меня светлая кожа (2й цветотип). Перед началом летнего сезона (или поездкой на море) я начинаю ходить в солярий для того, что бы на солнце не сгореть. Когда светлая кожа сгорает на солнце (= в солярии), на коже появляются родинки. А если предварительно умеренно позагорать в солярии, то в летний период на солнце я уже не сгораю.
Нет свободного времени. Раньше в моде была белая кожа. Белая кожа — признак аристократичности, а загорелая — работяги. Времена изменились, и теперь если ты бледная поганка — значит ты офисный работник, а если имеешь загорелую кожу, значит «жизнь в шоколаде» (= куча свободного времени, отдых на морях и прочее). Свой отзыв я начала с того, что в 18 лет у меня стоял диагноз «бесплодие», так вот, сейчас мне 27, и у меня два ребенка. Младшей из них — 1,7. Свободное время? Не…. не слышали. Сначала я не могла найти свободное время, что бы съездить в солярий, но загореть-то хотелось. Я начала судорожно мазаться маслами для загара, укатывать дочку в коляске, и ложиться рядышком в купальнике (в частном доме). Но 1,5-2х часовых «лежанок» искренне не хватало. Что я получила: куча свободного времени попросту потрачено (я могла бы поспать эти часы, приготовить поесть, убрать, да в конце концов, позаниматься спортом).
Теперь я разработала свою систему. Гуляем мы только когда она НЕ спит. Спим только дома (= у меня есть свободное время для себя). Вечером муж приезжает с работы, сидит с малышами, а я мчу в солярий (он работает до 20.00 и 21.00).
7 посещений: 5, 5, 7, 7, 8, 9 и 9 минут. Я конечно не похожа на негра, но такой загорелой от солнца я никогда-никогда не была:
Не равномерный загар. Бывают разные случаи получения неравномерного загара, и иногда он доставляет неприятности. Например, у вас скоро свадьба, а от кофточки у вас соответствующий загар на грудной клетке, спине и руках. Солярий поможет исправить эту ситуацию.
Буквально недавно я столкнулась с ситуацией: очень долго гуляла по Сафари-парку, и получила загар от юбки на ногах (от колена до середины ляжки), примечательно только спереди. В самом начале я начала пользоваться автозагаром, для того что бы выровнять цвет кожи, параллельно начала ходить в солярий. Загоревшую часть я мазала кремом с защитой SPF 50, все остальное кремом для усиления загара. Вскоре цвет выровнялся окончательно (фото ниже). Вместе с этим ушли лямочки и трусики от купальника.
Прыщи. У меня нет прыщей, но я знаю лично людей, которые ходят в солярий для того, что бы подсушить прыщики. После курса солярия их лица и спины очищаются.
—————————————————————————————————————————————————-
«ФИШКИ», О КОТОРЫХ ЗНАЮТ «ЗАВСЕГДАТЫЕ»
1. Пилинг. За один день до посещения солярия нужно сделать пилинг кожи. Можно сделать при помощи кофейного скраба, я же очень люблю мочалку из люфы. Это НЕ смоет загар, но кожа будет более уязвима, и сможет выделить боле меланина, который окрашивает кожу в более темный оттенок.
2. Душ. Принять душ за 2-2.5 часа, смыть всю косметику и крема с тела. После солярия самое ранне можно принять душ через 2-3 часа.
3. Шапочка. Когда надеваете шапочку, смотрите что бы она не была надета на лбу, ушах и затылке. Иначе получатся белые пятнышки.
4. Очки. Для того что бы не получить белые круги от очков, можно либо мазать кремом с защитой от загара, либо во время сеанса переодически их снимать, но при этом держать глаза закрытыми.
5. Полоски под попой. У нас есть попы — и это факт. Для того что бы не получить белые полоски под попой, нужно при загаре немного наклониться вперед и распрямить этим самым складку (если она имеется).
6. Грудь. Грудь нужно обязательно защищать как минимум стикини. Если стикини меньше размера ореолы, то вокруг можно помазать помадой для губ (предназначенная для солярия). От нее так же будут оставаться белые следы, что будет говорить о том, что кожа не загорала.
7. Увлажнение кожи. При загаре кожа сушится, и пытается восстановить себя заново. Для того, что бы у него возникало чуть меньше этой потребности, ежедневно увлажняем кожу кремами. Так загар будет держаться дольше.
8. Крема для загара. Для первого загара нужно использовать крем без бронзатора, для получения глубокого загара (когда кожа уже загорелая), покупаем крема с бронзаторами. Далее можно с тингл-эффектом (Осторожно! Только на смуглую кожу, иначе будет сильное жжение).
9. Внутренняя часть рук. Для загара внутренней части рук и ребер руки нужно держать вертикально вверх (не весь сеанс, но переодически поднимать).
10. Трусики. Для получения красивого загара от трусиков, купить специальные (для солярия). Они могут быть самыми дешевыми, можно надевать их только на время посещения солярия. Но обязательно такой формы, которая будет вам нравиться. Всегда надевать одни и те же трусики, и совмещать линию к линии.
—————————————————————————————————————————————————-
ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ
Перед моим первым посещением солярия у меня было очень много вопросов, в том числе и глупых. Сейчас я собрала наиболее популярные вопросы, которые когда-то волновали меня, или волнует моих знакомых девочек, которые только начинают ходить в солярий. Если что-то забыла, потом добавлю. Пишу буквально о чем вспоминаю по ходу написания отзыва.
Я не могу загореть от солнца. Только обгораю, кожа облезает, загара нет. Солярий мне поможет?
Нет. Загар на солнце и солярии практически идентичны друг другу, поэтому если вы не можете загореть на солнце, то и солярий будет бессилен.
Как не сгореть на море?
На море есть отражение от воды, поэтому загар происходит интенсивнее. Для того что бы не сгореть, перед поездкой нужно посетить солярий минимум 2 раза по 5 минут.
Загар от солярия смывается быстрее, чем от солнца?
Нет. Загары идентичны друг другу, поэтому смываются одинаково.
Можно ли посещать солярий с автозагаром?
Да. Автозагар действует на другой уровень кожи. Они совершенно не пересекаются.
Солярий вредный? Лучше загорать на солнце?
Солнце не менее вредное, чем солярий. Единственная разница — в солярии можно контролировать дозу УФ-лучей правильно подобранным режимом. (Сеанс солярия равен целому дню, проведенному на солнце).
Чем полезен солярий?
Во время загара мы получаем витамин D и выделяются гормоны радости.
Можно ли в солярий телефон?
Можно.
Можно ли загорать без крема?
Да. Но эффект будет менее выражен.
Можно ли загорать без белья?
Можно, но ореолы обязательно нужно прикрывать стикини.
Можно ли загорать с открытой дверью?
Можно. Но зачем? Там тоже есть лампы, которых вы попросту лишитесь
Если я прихожу в солярий первой, нужно ли просить разогреть лампы?
Нет, в этом нет необходимости, так как прогрев полный происходит за секунды. Разницы никакой не будет.
Во время сеанса трещат лампы. Они могут взорваться?
Трещат не лампы, а пластик, который то нагревается, то охлаждается. Это совершенно нормально.
Если было оплачено 10 минут, но лампы выключились через 7 минут, далее работает вентилятор. Это нормально?
Нет, это не нормально. Лампы должны гореть ровно столько времени, сколько было оплачено.
После того как лампы выключились, но работает вентилятор, нужно ли дальше стоять?
Как только выключились лампы можно тут же выходить.
В солярии очень сильный ветер (или наоборот нет обдува). Что делать?
В кабинке на главной панели вверху и внизу есть 4 черных кружка — вентиляторы. Возможно их кто-то для вас закрыл (или открыл). (Вверху моего отзыва есть фотография солярия. Там отлично их видно)
Появляются ли веснушки от солярия?
Если не защищать кожу от солнца специальным кремом (или косметикой с защитой), от солнечных лучшей появляется пигментация на коже в виде веснушек. Бороться с ними тяжело, можно ли предотвратить. Если у вас появляются веснушки от солнца, значит и от солярия они тоже неизбежны.
Появляется ли пигментация?
Да. Если у вас есть не заживший прыщ, болячка и прочее, на этом месте как от солнца, так и от солярия может появиться пигментное пятно.
—————————————————————————————————————————————————-
Я ЗА красивый и безопасный загар, но против превращения в «обезьяну». В определенный момент нужно остановиться. Цель же какая? немного загорать, что бы кожа выглядела благороднее, скрылись мелкие дефекты, а не изменить цвет кожи кардинально.
Я ежемесячно делаю фотографии с ростом волос для своего «дневника по отращиванию волос». И приобретенный в солярии загар попросту не мог не броситься в глаза. Я НЕ похудела — это эффект смуглой кожи.
Сылочка на образцово-показательный солярий тут
адрес, телефон, часы работы, отзывы, рейтинг
3.9 cредняя оценка на основе 342 отзывов.
VK
FB
Telegram
Pin
OK
Организация имеет 6 филиалов в городе.
Контактная информация
Адрес: Красноярск, Капитанская, 12 — 1 этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 |
Адрес: Красноярск, Ползунова, 13а — 2 этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–23:00 | 09:00–23:00 | 09:00–23:00 | 09:00–23:00 | 09:00–23:00 | 09:00–23:00 | 09:00–23:00 |
Адрес: Красноярск, Водопьянова, 8 — цокольный этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 |
Адрес: Красноярск, Молокова, 17 — цокольный этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 |
Адрес: Красноярск, Чернышевского, 77 — 1 этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 |
Адрес: Красноярск, Шумяцкого, 2а — цокольный этаж (посмотреть на карте).
Телефон: +7 (391) 219-26-10
Часы работы
Закрыто сейчас — 01:51
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
---|---|---|---|---|---|---|
09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 | 09:00–24:00 |
Карта проезда
Перед тем, как поехать в Сафари, изучите расположение организации на карте.
Загрузка карты…
Дополнительная информация
Сайт: 24сафари.рф
https://krasnoyarsk.sprav.co/org/set-solyariy-klubov-i-salonov-krasoti-safari/Социальные сети:Виды деятельности
Учреждение специализируется на 6 типах деятельности.
Похожие предприятия
На основе видов деятельности Сафари мы подобрали наиболее близкие аналогичные фирмы:
Дарлинг, салон красотыАдреса:
— Карла Маркса, 157а — 1 этаж
— Весны, 3 — 1 этаж
4.4 cредняя оценка на основе 120 отзывов
5 просмотров
Dolce Vita, салон красотыАдреса:
— Ачинск, 9-й микрорайон, 10
— 9 Мая, 28
— Весны, 10 — 1 этаж
4.0 cредняя оценка на основе 23 отзывов
18 просмотров
Кружева, салон красотыАдреса:
— Газеты ий Рабочий проспект, 116а — 1 этаж
— Карла Маркса, 88 — 1 этаж
3.1 cредняя оценка на основе 126 отзывов
87 просмотров
beauty room SHEVCHUK, салон красотыАдрес:
— Дмитрия Мартынова, 19 — 1 линия; 109 помещение; 1 этаж
4.2 cредняя оценка на основе 5 отзывов
11 просмотров
Отзывы
Оставить отзыв
Читать 342 отзыва пользователей о фирме «Сафари».
30.07.2020
Светлана
Оценка: 1
30 июля 2020 года посетила клуб загара сафари по ул. Шумяцкого. Хожу давно в этот клуб , но сегодня я осталась в шоке полном. Значит встаю я из солярия, и начинаю его протирать сухой салфеткой, стою значит голая к слову. И тут вуаля открывается дверь, и что самое интересное ее не сразу закрыли, и там девушка уборщица стоит смотрит и говорит закрывай закрывай дверь. Якобы девушка клиентка открыла, но там их персонала находились два человека, администратор и уборщица. Чем вашу мать они занимались тогда. Народу не было в солярий. Я хожу всегда к закрытию.
28.07.2018
Анонимный пользователь
Оценка: 1
28.07.18 была в вашем солярии вертикальном на Водопьянова 8. Всегда хожу на 5-6 минут, кожа загорелая уже. Мне сообщили, что были заменены лампы новые. После двух часов после сеанса моя кожа стала малинового цвета, поднялась высокая температура от ожогов!!!!разве так сложно информировать клиентов о том, что лампы нереально мощные!?!!?Почему не заботитесь о безопасном загаре клиентов????!!хотя бы один совет трудно дать какое рекомендуете количество минут после замены ламп??!?!!? Или вместо 6 минут я стояла там больше, даже таймера нет в солярии!! Разочарована и очень зла. Портите здоровье клиентам!!!
21.07.2018
Анонимный пользователь
Оценка: 2
Эта точка загара на водопьянова очень сильно сдаёт. Всегда ходила в 6 солярий -для меня он самый комфортный и всегда был хороший загар . Сегодня пришла в грязный , заляпанный и холодный солярий с одной не работающей лампой . После загара позвала администратора и объяснила всю суть проблемы , сказала , что лампа не работает, на что она ответила что одна лампа роли не играет
12.07.2018
Анонимный пользователь
Оценка: 2
Добрый день!
Посетила Ваш пробный «бесплатный» сеанс загара и осталась в большом недоумении.
Во-первых, почему меня обслуживал стажёр без рабочего администратора(которая в то время беседовала с кем-то рядом), соответственно мое обслуживание было очень медленным и возникали некорректные вопросы.
Второй момент, мне кажется, что если Вы решили завлекать посетителей таким образом, то Вы должны произвести для новых людей лучшие впечатления. Утверждая, что солярий очень сильный, лампы новые и что не стоит брать больше 5 минут иначе я могу получить ожог. В конечном итоге, я даже не почувствовала теплоту ламп, на меня дул холодный воздух и сам солярий нагрелся спустя 5 минут. Мой тингл эффект даже нагреться не успел.
Единственное, что меня порадовало-это интерьер и чистота помещения. Больше в эту студию желания идти НЕТ.
Что не скажешь про студию в «Гаваях».
Думаю, что Вам стоит у них поучиться.
Все доброго и скорейшего процветания Вам!
06.07.2018
Анонимный пользователь
Оценка: 5
Ну что я могу сказать )))))
1- я готова туда ходить только ради админов девчонок )))) приятные улыбчивые добрые красивые ….. уже который раз прихожу и они всегда приветливы и уделяют мне столько много внимания ))))))
2- очень красивый интерьер и я не увидела ничего антисанитарного , прочитав отзывы о том что там грязно я поняла что надо написать о том что там очень приятно и хорошо пахнет и чисто !!!!
3-отдельный плюс за чай кофе и конфета и зону отдыха))))
4- я попросила обьяснить девчат : «почему же я плохо загораю , сменив несколько соляриев и кремов , я так и не приобрела красивый загар?» и девчата для меня провели подробную лекцию о составах кремов и что для чего и как )))) после лекции я с удовольствием приобрела у них крем !! И я всегда думала что крема продают в соляриях с большой наценкой ….. но в сафари я попала на акции и купила бутылочку крема по магазинной цене и ещё бутылочку крема после загара купила у девчат в рассрочку !!!!! В рассрочку
Посмотреть 337 других отзывов клиентов.
Оставить отзыв
Посещаемость страниц предприятия
362 посещения страниц компании
Можно ли носить AirPods в солярии? (Ответил)
Некоторые люди носят свои AirPods весь день, даже когда они ходят на шезлонг в местном спа-салоне (кстати, не надевайте AirPods в душе). Солярии — идеальное место, чтобы послушать музыку и расслабиться, пока вы медленно загораете. Но безопасно ли использовать беспроводные наушники в такой среде?
Ношение AirPods в солярии не окажет отрицательного воздействия на беспроводные наушники. Однако длительное воздействие на AirPods тепла или ультрафиолетового излучения солярия может повредить электронику внутри устройства.
Поскольку температура внутри солярия может быть довольно высокой, рекомендуется заранее удалить всю дорогую электронику. Особенно не забудьте удалить свой iPhone или смартфон Android, так как излучение может навсегда повредить эти устройства.
Могут ли AirPods перегреться в солярии?
Одна из основных проблем AirPods — это вероятность их перегрева. Поскольку солярии могут иметь температуру до 102 градусов F (39 градусов C), кратковременное пребывание внутри солярия не может вызвать перегрев AirPods.Короткие интервалы загара не должны вызывать никаких проблем.
Несколько минут тропической жары не повредят ваши беспроводные наушники, потому что они также предназначены для использования в тропическом климате.
Согласно Apple, идеальная рабочая температура AirPods составляет от 32º до 95º F (от 0º до 35º C). Солярий может быть немного теплее этого (до 102º F или 39º C), но короткие интервалы солярия не должны вообще повредить наушники. И нет, ваши AirPods не могут взорваться.
Не заряжайте AirPods в солярии
Для AirPods нормально нагреваться во время зарядки. Если вы принесете зарядный футляр в солярий в помещении, дополнительное тепло может вызвать слишком сильное нагревание наушников.
Поэтому, чтобы защитить свои дорогие беспроводные наушники Apple, не пытайтесь заряжать их каким-либо образом в солярии. Если аккумулятор разряжен, просто покиньте солярий и зарядите его в другом месте.Это позволит избежать возможных проблем с перегревом.
Обязательно соблюдайте идеальные рабочие температуры для AirPods, предоставляемые Apple, как упоминалось ранее в этой статье. Эти инструкции также можно найти в руководстве, которое вы получите при покупке своих устройств.
Может ли УФ-излучение повредить AirPods?
Солярии излучают относительно большое количество ультрафиолетового излучения, которое потенциально опасно для здоровья человека.Для электроники, такой как AirPods, воздействие ультрафиолетового излучения вряд ли вызовет повреждение устройства. Только при постоянном, продолжительном воздействии на пластик ультрафиолетовое излучение может повредить AirPods, но на это потребуется бесчисленное количество часов.
Ультрафиолетовое излучение вряд ли повредит гаджеты, которые вы решите взять с собой в солярий в помещении. Ультрафиолетовое излучение от солярия представляет опасность для здоровья вашей кожи, прежде чем оно станет опасным для ваших электронных устройств.
Ношение AirPods в солярии безопасно
Подготовка к летнему загару может быть веселым и расслабляющим занятием.Поскольку с AirPods можно спать, вам не стоит беспокоиться о том, что они выпадут или вам будет неудобно. И вы можете быть уверены, что можете слушать музыку во время этого. Ношение AirPods или AirPods Pro в солярии не должно вызывать никаких проблем. Воздействие тепла ограничено, и ультрафиолетовое излучение не может повредить гаджеты в таких небольших количествах.
Обязательно полностью зарядите свои AirPods, прежде чем садиться в солярий, так как заряжать их во время загара — плохая идея. Избыточное тепло от зарядки наушников может привести к перегреву.
Единственное, о чем вам действительно стоит беспокоиться в солярии, — это ваш собственный цвет кожи. Ограничьте воздействие вредного ультрафиолетового излучения, но наслаждайтесь загаром под любимую музыку в беспроводных наушниках!
Как открыть солярий
Запустите солярий, выполнив следующие 10 шагов:
Вы нашли идеальную бизнес-идею и теперь готовы сделать следующий шаг. Создание бизнеса — это нечто большее, чем просто его регистрация в государстве.Мы составили это простое руководство по открытию солярия. Эти шаги гарантируют, что ваш новый бизнес будет хорошо спланирован, правильно зарегистрирован и соответствует законам.
Ознакомьтесь с нашей страницей «Как начать бизнес».
ШАГ 1. Спланируйте свой бизнес
Четкий план важен для успеха предпринимателя. Это поможет вам наметить специфику вашего бизнеса и обнаружить некоторые неизвестные. Следует рассмотреть несколько важных тем:
К счастью, мы провели для вас много исследований.
Сколько стоит открытие солярия?
Во-первых, вам нужно решить, хотите ли вы, чтобы солярии были доступны для ваших клиентов. Это поможет определиться с типом и размером необходимого вам помещения. После того, как вы получили место, пора начинать покупать расходные материалы.
Машины для автозагара стоят от 500 до 5500 долларов, в то время как УФ-солярии могут стоить более 10000 долларов каждая. Оба могут использоваться по умеренной цене.
После того, как эти важные покупки будут сделаны, вам понадобится всего лишь несколько основных предметов, которые обойдутся вам примерно в 4000 долларов:
- Лампы
- Лосьоны
- Защита глаз
- Таймер для каждой кровати
- Моющие средства
- Знаки и брошюры, касающиеся безопасности солярия и воздействия УФ-лучей
- Электрооборудование соляриев модернизированное
- Кассовый аппарат и автомат для кредитных карт
- Маркетинговая продукция
Прочтите наше руководство по покупке солярия, чтобы узнать о материалах и оборудовании, которые вам понадобятся для открытия солярия, о том, сколько стоит бюджет и где делать покупки.
Какие текущие расходы на солярий?
Ваш счет за электроэнергию будет одной из самых больших ваших текущих расходов. Владельцы салонов сообщают, что платят от 500 до 1500 долларов в месяц. Точное количество будет зависеть от времени года, количества имеющихся у вас кроватей и вашей занятости. Налоги на заработную плату также являются крупными расходами, которые будут сезонно колебаться в зависимости от бизнеса.
Бюджет не менее 200 долларов в месяц на чистку и уход за кроватями.Розничные товары обойдутся вам еще в 1000 долларов в месяц. Если вы решите использовать спрей для загара, а не солярий, ваши затраты на инвентарь будут выше, но они могут быть компенсированы более низким счетом за электроэнергию.
Кто является целевым рынком?
В то время как у вас всегда будет кругленькая дверь для новых клиентов, большинство соляриев процветают благодаря своим постоянным клиентам. Эти люди стремятся выглядеть как можно лучше, и поддержание золотистого загара является частью этого образа.
Как солярий зарабатывает деньги?
Доход от кабины для загара генерируется из расчета на одного клиента за каждое посещение. Во многих салонах есть несколько спальных мест и / или варианты автозагара, которые стоят соответственно. Посещения длятся до 15 минут за сеанс и могут варьироваться в зависимости от конкретных потребностей клиента.
Сколько вы можете взимать с клиентов?
С клиентов взимается плата за посещение. Сеансы солярия варьируются от 5 до 20 долларов каждый, в зависимости от продолжительности посещения и уровня используемого солярия.Спрей-загар оплачивается одинаково, салоны берут от 25 до 50 долларов за посещение.
Сколько прибыли может приносить солярий?
Прибыль вашего бизнеса напрямую зависит от количества кроватей, которые вы обслуживаете, и от того, как часто эти комнаты заполняются. В среднем каждая комната должна приносить от 12 000 до 15 000 долларов в год. Каждое посещение обойдется вам в 6-9 долларов на расходные материалы и электроэнергию. Некоторые владельцы салонов сообщают о прибыли более 58000 долларов, в то время как другие утверждают, что после деловых и личных расходов осталось совсем немного.В одном пункте все согласны — больше кроватей = больше прибыли.
Как сделать бизнес более прибыльным?
Дубильные предприятия, сообщившие о более высоких доходах, предлагают широкий выбор средств для загара и ухода за кожей. Если вы хотите увеличить прибыль своего бизнеса, подумайте о том, чтобы включить в свою бизнес-стратегию следующее:
- Заполните свои полки средствами для ухода за кожей и для загара
- Стать сертифицированным
- Предлагает как аэрограф для загара, так и УФ-загар
- Предлагаем мобильный сервис для автозагара
- Настройте параметры членства, каждый уровень предлагает разные стимулы
- Предлагаем дополнительные спа-услуги.Если для получения нескольких услуг клиентам нужно обратиться только в одно место, они с большей вероятностью вернут
Как вы назовете свой бизнес?
Выбрать правильное имя — это важно и сложно. Если вы еще не придумали имя, посетите наше руководство «Как назвать бизнес» или получите помощь в поиске имени с помощью генератора имен
для солярия.Если вы являетесь индивидуальным предпринимателем, возможно, вы захотите работать под другим названием, чем ваше собственное имя.Посетите наше руководство для администраторов баз данных, чтобы узнать больше.
При регистрации названия компании мы рекомендуем изучить название вашей компании, отметив:
Очень важно защитить свое доменное имя до того, как это сделает кто-то другой.
ШАГ 2: Создайте юридическое лицо
Наиболее распространенными типами бизнес-структур являются индивидуальное предпринимательство, товарищество, общество с ограниченной ответственностью (ООО) и корпорация.
Создание юридического лица, такого как LLC или corporation , защищает вас от привлечения к личной ответственности в случае предъявления иска к вашему солярию.
Прочтите наше руководство по созданию собственного ООО
Выберите Ваш StateAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict Of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyomingИЩИ СЕЙЧАС
Получите форму профессионального обслуживания вашего ООО для вас
Два таких надежных сервиса:
Вы можете создать ООО самостоятельно и оплатить только минимальные расходы штата на ООО или нанять одну из лучших услуг ООО за небольшую дополнительную плату.
Рекомендовано: Вам необходимо выбрать зарегистрированного агента для вашего ООО. Пакеты регистрации ООО обычно включают бесплатный год услуг зарегистрированного агента. Вы можете нанять зарегистрированного агента или действовать как собственный.
ШАГ 3: Зарегистрируйтесь в налоговой
Вам необходимо зарегистрироваться для уплаты различных государственных и федеральных налогов, прежде чем вы сможете начать бизнес.
Чтобы зарегистрироваться для уплаты налогов, вам необходимо подать заявление на получение EIN.Это действительно просто и бесплатно!
Вы можете получить свой EIN бесплатно через веб-сайт IRS, по факсу или по почте. Если вы хотите узнать больше об EIN и о том, как они могут принести пользу вашему LLC, прочтите нашу статью Что такое EIN ?.
Узнайте, как получить EIN, в нашем руководстве «Что такое EIN» или найдите свой существующий EIN с помощью нашего руководства по поиску EIN.
Налоги на малый бизнес
В зависимости от того, какую бизнес-структуру вы выберете, у вас могут быть разные варианты налогообложения вашего бизнеса. Например, некоторые LLC могут получить выгоду от налогообложения как S-корпорация (S corp).
Вы можете узнать больше о налогах на малый бизнес в этих руководствах:
Существуют особые государственные налоги, которые могут применяться к вашему бизнесу. Узнайте больше о государственном налоге с продаж и налогах на франшизу в наших руководствах по налогам с продаж штата.
ШАГ 4: Откройте коммерческий банковский счет и кредитную карту
Использование специализированных банковских и кредитных счетов для бизнеса имеет важное значение для защиты личных активов.
Когда ваши личные и бизнес-счета смешаны, ваши личные активы (ваш дом, автомобиль и другие ценности) подвергаются риску в случае предъявления иска к вашему бизнесу. В коммерческом праве это называется прорывом корпоративной завесы.
Кроме того, изучение того, как создать бизнес-кредит, может помочь вам получить кредитные карты и другое финансирование на имя вашего бизнеса (вместо вашего), более высокие процентные ставки, более высокие кредитные линии и многое другое.
Открыть коммерческий счет в банке
- Это отделяет ваши личные активы от активов вашей компании, что необходимо для защиты личных активов.
- Он также упрощает ведение бухгалтерского учета и налоговой отчетности.
Рекомендовано: Прочтите наш обзор лучших банков для малого бизнеса, чтобы найти лучший национальный банк, кредитный союз, удобные для бизнес-кредитования банки, один со множеством обычных офисов и многое другое.
Открыть счета net-30
Когда дело доходит до получения кредита вашему бизнесу, лучше всего подходят поставщики net-30. Термин «нетто-30», который популярен среди продавцов, относится к соглашению о коммерческом кредитовании, при котором компания платит продавцу в течение 30 дней с момента получения товаров или услуг.
Условия кредитаNet-30 часто используются для предприятий, которым необходимо быстро получить товарные запасы, но у которых нет наличных денег.
Помимо установления деловых отношений с поставщиками, о кредитных счетах net-30 сообщается в основные кредитные бюро (Dun & Bradstreet, Experian Business и Equifax Business Credit). Именно так компании создают бизнес-кредиты, чтобы иметь право на получение кредитных карт и других кредитных линий.
Получите бизнес-кредитную карту
- Это поможет вам разделить личные и деловые расходы, сведя все бизнес-расходы в одно место.
- Он также создает кредитную историю вашей компании, которая может быть полезна для сбора денег и инвестиций в дальнейшем.
Рекомендуется: Прочтите наше руководство, чтобы найти лучшие кредитные карты для малого бизнеса.
ШАГ 5. Настройка бухгалтерского учета
Запись различных расходов и источников дохода имеет решающее значение для понимания финансовых показателей вашего бизнеса.Ведение точной и подробной отчетности также значительно упрощает вашу ежегодную налоговую декларацию.
ШАГ 6: Получение необходимых разрешений и лицензий
Неполучение необходимых разрешений и лицензий может привести к крупным штрафам или даже к закрытию вашего бизнеса.
Федеральные требования к лицензированию бизнеса
Законодательство находится в стадии обработки, ограничивающее пользование соляриями потребителями старше 18 лет.
Требования к лицензированию для государственных и местных предприятий
Хотя это зависит от штата, в соляриях обычно требуется предоставлять потребителям предупредительные надписи, информирующие их о рисках, связанных с УФ-излучением. Потребители должны подписать предупреждение после его прочтения. Более подробную информацию о правилах дубильного бизнеса можно найти здесь.
Кроме того, могут применяться определенные местные лицензионные или нормативные требования. Для дополнительной информации:
Большинство предприятий обязаны взимать налог с продаж на товары или услуги, которые они предоставляют. Чтобы узнать больше о том, как налог с продаж повлияет на ваш бизнес, прочитайте нашу статью «Налог с продаж для малого бизнеса».
Для информации о местных лицензиях и разрешениях:
Освобождение от ответственности
Чтобы избежать ответственности и потенциальных судебных исков, солярии должны подписывать со своих клиентов освобождение от ответственности. Вот пример одной из таких форм.
Рекомендовано: Rocket Lawyer позволяет легко создать профессиональную форму освобождения от ответственности для вашего солярия, когда вы подписываетесь на их премиальное членство.За 39,95 долларов в месяц участники получают доступ к сотням юридических соглашений и возможность звонить адвокатам за бесплатной юридической консультацией.
ШАГ 7. Получите страхование бизнеса
Как и в случае с лицензиями и разрешениями, вашему бизнесу необходимо страхование, чтобы вести безопасную и законную деятельность. Business Insurance защищает финансовое благополучие вашей компании в случае страхового убытка.
Существует несколько видов страховых полисов, созданных для разных видов бизнеса с разными рисками.Если вы не знаете, с какими рисками может столкнуться ваш бизнес, начните со страховки общей ответственности . Это наиболее распространенное покрытие, в котором нуждаются малые предприятия, поэтому это отличное место для начала вашего бизнеса.
Узнайте больше о страховании гражданской ответственности.
Еще один важный страховой полис, в котором нуждаются многие предприятия, — это страхование компенсации работникам. Если в вашем бизнесе будут сотрудники, велика вероятность, что ваш штат потребует от вас страховки компенсации работникам.
ШАГ 8: Определите свой бренд
Ваш бренд — это то, что олицетворяет ваша компания, а также то, как ваш бизнес воспринимается публикой. Сильный бренд поможет вашему бизнесу выделиться среди конкурентов.
Если вы не уверены в разработке логотипа своего малого бизнеса, ознакомьтесь с нашим Руководством по дизайну для начинающих, мы дадим вам полезные советы и рекомендации по созданию лучшего уникального логотипа для вашего бизнеса.
Как продвигать и продавать солярий
Не все кожевники. Владельцу салона важно знать и понимать своих клиентов. Сосредоточьте свои маркетинговые усилия на потребителях, которые гордятся своим здоровьем и красотой. Это могут быть клиенты парикмахерских и маникюрных салонов, участники тренажерного зала и люди, готовящиеся к особому мероприятию. Многие добились успеха, предлагая бесплатный первоначальный / консультационный визит, который дает вам возможность показать им, почему ваше заведение превосходит все остальные.
Как удержать клиентов, возвращающихся
Как и в любом малом бизнесе, молва может сделать ваш бизнес. Помните, что ваши клиенты тратят деньги на роскошные услуги. Покажите им, что вы их цените, всегда даря им расслабляющий и приятный опыт. Ценообразование должно быть прозрачным, а сотрудники — энергичными и отзывчивыми. Самое главное, ваше рабочее место всегда должно быть безупречным.
Все еще не уверены, какой бизнес вы хотите начать? Ознакомьтесь с последними тенденциями развития малого бизнеса, которые вдохновят вас.
ШАГ 9. Создайте свой бизнес-сайт
После определения вашего бренда и создания логотипа следующим шагом будет создание веб-сайта для вашего бизнеса.
Несмотря на то, что создание веб-сайта является важным шагом, некоторые могут опасаться, что он окажется вне их досягаемости, поскольку у них нет опыта создания веб-сайтов. Хотя в 2015 году это могло быть разумным опасением, за последние несколько лет в веб-технологиях произошли огромные успехи, которые значительно упростили жизнь владельцев малого бизнеса.
Вот основные причины, по которым не следует откладывать создание сайта:
- У всех законных предприятий есть веб-сайты — точка. Размер или отрасль вашего бизнеса не имеет значения, когда дело доходит до вывода вашего бизнеса в Интернет.
- Учетные записи социальных сетей, такие как страниц Facebook или бизнес-профили LinkedIn, не заменяют бизнес-сайт , которым вы владеете.
- Инструменты для создания веб-сайтов, такие как GoDaddy Website Builder, сделали создание базового веб-сайта чрезвычайно простым. Вам не нужно нанимать веб-разработчика или дизайнера, чтобы создать веб-сайт, которым вы можете гордиться.
Используя наши руководства по созданию веб-сайтов, процесс будет простым и безболезненным и займет у вас не более 2–3 часов.
Другие популярные конструкторы веб-сайтов: WordPress, WIX, Weebly, Squarespace и Shopify.
ШАГ 10. Настройте телефонную систему для бизнеса
Настройка телефона для бизнеса — один из лучших способов отделить личную и деловую жизнь от дел и уединиться. Это не единственное преимущество; это также помогает сделать ваш бизнес более автоматизированным, делает его легитимным и упрощает потенциальным клиентам возможность найти вас и связаться с вами.
Предпринимателям, желающим создать систему служебной телефонной связи, доступно множество услуг.Мы изучили лучшие компании и оценили их по цене, характеристикам и простоте использования.
Как использовать и другие объяснения
Солнечная кожа никогда не перестает привлекать чье-либо внимание. Мне бы хотелось иметь эту бронзово-сияющую кожу, а не оставаться с моей бледной кожей.
Учитывая погоду, время и комфорт, загар без солнца — лучший вариант для всех.Но раскладной солярий — вариант не для всех.
Люди, страдающие клаустрофобией (как я) и страдающие заболеваниями спины, найдут сеанс в лежачем солярии не что иное, как сеанс пыток! Что же нам тогда делать? Оставаться так, как мы хотим летом, а в остальное время быть бледными?
Не совсем так!
Благодаря инновационным технологиям, доступным сегодня, стоячие солярии и будки созданы для того, чтобы сделать наш день лучше.
Большинство людей беспокоятся о том, как пользоваться стоячим солярием — основная причина — наша неосведомленность.
Позвольте мне сказать вам, что загар в стоячем солярии никогда не бывает сложной задачей.
Мы здесь, чтобы помочь вам.
Если вы будете следовать советам, которые изложены в этой статье, в солярии, ваш путь к настоящей загорелой коже будет очень быстрым.
Почему стоит стоять в солярии?
Есть много вещей, которые ставят стоячий солярий перед обычным лежачим солярием. Поскольку мы привыкли только к первому, мы обычно не замечаем плюсов стоячих соляриев.
Кто знает, что вы все эти годы использовали неправильный солярий?
Давайте кратко рассмотрим преимущества стоячих соляриев:
- Обеспечивает равномерного покрытия , так как одновременно обеспечивается большее воздействие на все части тела.
- Это дает желаемый результат на меньше времени! В стоячем солярии используются лампы мощностью в среднем 160 ватт по сравнению с 100-ваттными лампами в традиционных кроватях.
- Слишком замкнутое чувство больше не будет вас преследовать.Кровать-стойка обеспечивает больше места и естественной среды , подходящей для клаустрофобных кожевников.
- Страх кожной реакции или аллергии больше не будет вас беспокоить, так как вы не прикасаетесь к акриловым сторонам. Для кожевников, озабоченных вопросами гигиены , лучше всего подойдет стоячий солярий.
- Нет необходимости переворачивать во время сеанса. И сразу загореть всем телом!
- Стоячие грядки с лампами, имеющими специальный отражатель, равномерно распределяют лучи и, таким образом, производят загара лучшего качества .
- Нет проблем с точкой давления, пропущенных участков, складок и т. Д.
Насадки для солярия Stand Up
После того, как вы решите воспользоваться стойкой для загара, вам нужно будет понять, как подготовиться к радостному опыту загара.
Позвольте мне дать вам несколько важных советов по использованию стоячих соляриев, которые помогут вам развеять все сомнения относительно того, как пользоваться стоячими соляриями.
Перед дублением
Чтобы получить желаемый блестящий бронзовый вид, нужно готовиться перед каждым сеансом.С хорошо сбалансированной и спланированной подготовкой вы можете ускорить процесс загара.
Следующие советы по загару в стойке помогут вам получить более гладкую кожу.
- Отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки кожи
Как мы все знаем, во время загара мы сосредотачиваемся только на верхнем слое нашей кожи. Если вам не удастся удалить мертвые клетки перед процедурой загара, вы потеряете результаты примерно через неделю.Загар дольше останется на свежем слое кожи.
Перед каждым сеансом загара (желательно накануне вечером) обязательно примите душ с вашим любимым отшелушивающим гелем для душа или скрабом. Не переусердствуйте и не сделайте кожу сухой и неоднородной. Будьте как всегда нежны.
- Увлажняйте кожу
Хорошее количество обезжиренного увлажняющего крема необходимо до и после каждого сеанса загара. Поскольку стоячий солярий использует более мощный источник света, он сушит кожу намного быстрее, чем лежащая модель.
Так что будьте готовы к использованию вашего любимого увлажняющего крема, поскольку он не содержит масел и является легким. Присутствие масла в коже является препятствием для равномерного загара, и результаты могут быть не такими сильными, как ожидалось.
- Нет продуктов SPF, просьба
Перед тем, как войти в будку для загара, убедитесь, что вы не используете для ухода за кожей какие-либо солнцезащитные лосьоны или кремы с SPF. Однако нанесите бальзам для губ с SPF, чтобы защитить ваши прекрасные губы от загара.
- Посмотрите свои рецепты
Некоторые лекарства повышают чувствительность кожи к УФ-лучам. Если вы принимаете похожие таблетки, рекомендуется соответственно планировать сеансы загара.
- Снимите макияж и дезодоранты перед тем, как войти в солярий
Некоторые ингредиенты, входящие в состав средств для макияжа, делают вашу кожу чувствительной.Это может привести к солнечному ожогу кожи после загара.
Дезодоранты и эфирные масла не рекомендуются во время загара из-за наличия в них SPF. Для более безопасного и эффективного загара удалите макияж и дезодоранты, если таковые имеются.
- Снимите с тела все украшения
В идеале, вы должны ходить в солярий голым. Хотя это может быть неприемлемо для всех нас, вы никогда не должны носить украшения.
Если вы наденете что-нибудь на теле, вы можете получить неравномерный загар на этих участках.
- Защити волосы
Распылите кондиционер хорошего качества и соберите длинные волосы в пучок. Уберите волосы с лица, плеч и шеи, чтобы избежать неравномерного загара и складок на этих участках.
- Используйте лосьон для загара хорошего качества
Нанесение лосьона для загара — обязательный этап перед загаром в помещении. Выберите лосьон в соответствии с вашим типом кожи и при необходимости обратитесь за консультацией в салон.
Здесь вы можете найти одни из лучших лосьонов для загара. Если вы мужчина, вам стоит перейти по этой ссылке: https://tanninggirl.com/best-tanning-lotion-for-men/
Хороший лосьон для загара усилит загар и обеспечит глубокий темный результат. Это помогает сохранить кожу увлажненной.
Нанесите на все тело круговыми движениями.
- Уметь работать с кроватью.
Нет смысла ходить в салон, если не знаешь, как пользоваться солярием.
Я бы посоветовал вам взглянуть на процедуру и операции через видео на YouTube. Вы даже можете спросить об этом своих коллег.
Дежурный будет в салоне, чтобы помочь вам установить время и все такое. Смело рассеивайте все сомнения.
Во время загара в стойке
Я не должен говорить вам, что это самая важная часть использования стоячего солярия. Если вы не будете следовать общим советам, предложенным вашим техническим специалистом, возникнут побочные эффекты.
Позвольте мне рассказать вам о некоторых важных вещах, которым следует следовать при использовании стоячего солярия.
- Всегда защищайте глаза
Зрение — очень ценный подарок. Мне не нужно объяснять краткосрочный и долгосрочный вред УФ-лучей для глаз. Загар без очков — плохая идея.
Позаботьтесь о нем во время процедуры загара, надев защитные очки.
Обычно в салоне есть такой.При желании вы можете иметь свой собственный.
- Чем меньше, тем лучше
Когда дело доходит до периода времени для сеанса, всегда лучше установить меньшее время. Стоячие солярии излучают более сильные волны и быстро загорают.
Так что учитывайте это при установке времени (максимум 15 минут с перерывами). Постепенно увеличивайте время, если необходимо, по мере адаптации кожи.
- Одевайтесь соответственно
Чем больше ваша кожа подвергается воздействию лучей, тем лучше будет выглядеть законченный вид.Разденьтесь в соответствии с вашим уровнем комфорта. Чем меньше ткань, тем лучше.
Можно покупать купальники.
Каждый салон обеспечивает уединение во время загара. Если вы предпочитаете быть обнаженным, вы должны убедиться, что ваши чувствительные интимные части (участки, которые обычно не подвергаются воздействию солнца), прикрыты куском ткани.
- Стенд посередине будки
Как лучше всего стоять в стоячей кабине для загара?
Знание этого важно для достижения желаемых результатов.Дело в том, что простое стояние в солярии никогда не даст вам отличного загара.
Тебе нужно найти лучший способ там стоять.
Позвольте мне вам это объяснить.
Как только вы войдете и закроете дверь, встаньте в центре будки.
Вы когда-нибудь задумывались, что это за маркировка X на полу солярия в салоне? Это то место, где вы должны стоять.
Для лучшего и равномерного загара в режиме ожидания ноги слегка приоткрыты.И включите его, когда будете готовы к процедуре.
- Расположение рычагов
На потолке или по бокам будки для загара вы найдете решетки. Он предназначен для поддержки рук во время загара.
Держитесь за него, чтобы свет падал на подмышки. Если нет планок, поднимите руки высоко, чтобы загар был без разводов.
Внутри будки вы более мобильны. Отрегулируйте позу так, чтобы вам было удобно.Поднимите руки вверх и вниз, соответственно расслабьтесь.
После сеанса загара в стойке
Если вы думаете, что после сеанса загара у вас будет такая удивительно сияющая кожа, то вы ошибаетесь. Усилия еще не закончены.
Вы должны убедиться, что время и деньги, потраченные на сеанс загара, окупаются.
Ниже перечислены действия, которые вы должны делать после сеанса в солярии стоя:
- Увлажняющий
Ваша кожа теряет влагу во время процедуры загара.Увлажните кожу легким увлажняющим кремом. При необходимости повторите приложение (или два раза в день).
- Избегать немедленного душа
Не смывайте сразу все свои усилия. Подождите не менее часа или двух, прежде чем принимать душ, так как немедленный душ замедлит распространение загара.
Не используйте для душа ни горячую, ни холодную, лучше всего теплую воду. И не забудьте нанести увлажняющий крем без масла.
Прочтите эту статью о принятии душа после загара.Это расскажет вам о некоторых из самых важных вещей, на которых следует сосредоточиться, принимая душ после сеанса загара.
- Гидрат гидрат!
Чтобы кожа не шелушилась, пейте много воды. Это очень полезно не только для сохранения золотого сияния, но и для поддержания вашего здоровья.
- Очистите старые клетки кожи
Используйте губки или щетки для мягкого отшелушивания раз в неделю.Убедитесь, что вы удаляете только омертвевшие клетки кожи, а не загар.
- Составьте график следующего сеанса
Делайте перерыв между сеансами загара. Стоячая кабина для загара дает более сильные результаты за меньшее время. Вы должны подождать как минимум 24 часа, прежде чем снова отправиться в салон.
Вот и все, ребята!
Эти советы обеспечат вам долгое золотое сияние.
В поисках лучшего стоячего солярия рядом со мной
Выбор идеального салона — еще один фактор для правильного загара.
В первые дни, когда я загорал, я очень не понимал, куда идти. Раньше я искал в Интернете лучший стоячий солярий рядом со мной и всегда находил несколько вариантов.
Всегда было сложно найти лучшее.
Но постепенно я начал понимать, какие факторы делают солярий лучшим и заслуживающим доверия.
В этой статье я записал, как найти хороший солярий.
К счастью или к сожалению, у вас нет роскошных возможностей солярия, когда дело доходит до загара стоя.В большинстве салонов используются обычные солярии.
Когда я выбираю салоны stand up рядом со мной, я ценю несколько вещей.
Расположение салона — главный фактор. Чем ближе салон, тем дешевле поездка в него. Однако, когда вы получаете более качественное лечение, расстояние не имеет большого значения.
Как упоминалось ранее, конфиденциальность является важным фактором, который следует учитывать наряду с опытом и названием салона.
салонов, в которых используются качественные продукты, обеспечат отличные результаты и соотношение цены и качества.Изучение отзывов клиентов и короткие беседы с ними помогают выбрать лучший солярий рядом с вами.
Готовы загорать в стоячем солярии?
Как только вы будете удовлетворены кожевенным заводом, чтобы получить глубокий, темный и естественный вид, продумайте план на каждый сеанс. Ребята, запомните эти советы.
- Подготовьте кожу отшелушиванием и увлажнением.
- Установите таймер соответствующим образом.
- Наносите лосьон для загара перед всеми сеансами.
- Защитите глаза, надев защитные очки.
- Отрегулируйте позу для правильного загара.
- Следите за обезвоживанием и используйте только продукты проверенного качества.
Счастливого загара!
Опасности соляриев
Нет ничего здорового в «сиянии» загорелой кожи. Загорелая кожа — это поврежденная кожа. Неважно, сколько вам лет и какой у вас тип кожи. Даже если вы избежите солнечного ожога, получив «базовый загар», вы все равно повредите свою кожу.Это увеличивает риск рака кожи.
Многие люди получают сезонный загар или круглый год, несмотря на эти опасности. Многие считают, что загар в помещении безопаснее. Нет. Свидетельства, касающиеся опасности соляриев, не могут быть более ясными: люди, которые пользуются соляриями, подвергаются гораздо большему риску развития рака кожи. По некоторым оценкам, риск значительно возрастает для людей, которые пользуются солярием до 35 лет. Риск меланомы выше, если вы начали загорать в помещении, когда были подростком или молодым человеком.
Несмотря на факты, до сих пор существуют два мифа:
- Миф 1: Загар в помещении безопаснее, чем загар на открытом воздухе.
- Миф 2: Загар в помещении — безопасный источник витамина D.
Нет доказательств в поддержку любого из утверждений. Исследования показывают, что интенсивность ультрафиолетового (УФ) излучения соляриев делает их более опасными. Ультрафиолетовое излучение состоит из лучей UVA и UVB. Оба они повреждают кожу и могут вызвать рак кожи. Домашние солярии подвергают вас воздействию обоих видов лучей.
Из-за мифов многие штаты приняли законы, регулирующие использование загара в помещении, чтобы защитить молодых людей. Белые девочки-подростки неиспаноязычного происхождения используют солярии чаще, чем любая другая группа.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в значительном количестве штатов США запрещено загорать в помещении лицам моложе 18 лет. В других штатах это разрешено только с разрешения родителей. В целом, в большинстве штатов США в настоящее время действуют определенные ограничения на солярий в помещении.
В 2009 году Международное агентство по изучению рака Всемирной организации здравоохранения классифицировало солярии с УФ-излучением как канцерогены для человека класса 1. Класс 1 — это высшая категория риска. Ранее ВОЗ классифицировала солярии как «вероятно канцерогенные для человека». Рейтинг Класса 1 исключает «вероятно» из утверждения, оставляя «канцерогенный для человека».
Путь к улучшению здоровья
Людям любого возраста не следует загорать в помещении. Если вам нравится вид загорелой кожи, выберите средство для автозагара, которое содержит активный ингредиент дигидроксиацетон (ДГК).Этот активный ингредиент был одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) и безопасен в использовании. Вы можете найти средства для автозагара в виде лосьонов, пен, салфеток и спреев. Большинство из них быстродействующее и за несколько часов придадут вашей коже более темный вид. Такой «загар» продержится около недели.
Не используйте солярий в помещении в качестве источника витамина D. Вы можете получать витамины из различных источников пищи и пищевых добавок. Продукты, богатые витамином D, включают рыбу (особенно жирную), апельсиновый сок, молоко и некоторые другие молочные продукты.Многие злаки также обогащены витамином D.
Не меняйте загар в помещении для загара на открытом воздухе. Хотя эта статья посвящена опасностям загара в помещении, загорать на открытом воздухе тоже небезопасно. Если вы собираетесь находиться на солнце, наденьте защитную одежду. Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже в пасмурные дни.
Что нужно учитывать
Загар в помещении связан с рядом проблем со здоровьем, в том числе:
- Рак кожи, включая базальноклеточный рак, плоскоклеточный рак и меланому.
- Рак глаза (меланома глаза).
- Катаракта и другие потенциально слепящие глазные болезни.
- Преждевременное старение.
- Подавление иммунной системы.
По данным Главного хирурга США, большинство меланом (наихудшая форма рака кожи), по оценкам, вызвано воздействием ультрафиолета. Меланома является причиной большинства смертей, связанных с раком кожи.
Когда обращаться к врачу
Чем раньше вы обнаружите рак кожи, тем легче его вылечить.Предупреждающие знаки включают:
- Родинка или любое коричневое пятно, которое со временем меняет цвет, текстуру или размер.
- Родинки или пятна, появляющиеся после подросткового возраста.
- Кожные новообразования цветные (черные или коричневые) или полупрозрачные и увеличиваются в размерах.
- Любые кожные образования или родинки, которые чешутся, покрываются корками или кровоточат.
- Любой рост кожи или родинка, которая причиняет боль.
Вопросы к врачу
- Раньше я пользовался солярием.Могу ли я как-то снизить риск рака кожи сейчас?
- Могу ли я обратить вспять ущерб, причиненный воздействием ультрафиолета?
- Может ли генетика снизить риск рака кожи?
- Повышает ли меня риск рака кожи в семейном анамнезе?
- Как часто мне следует делать самопроверку на предмет рака кожи?
- У меня от природы темная кожа. Подвержен ли я риску повреждения солнцем и рака кожи?
- Что мне делать, если я подозреваю, что пятно на моей коже может быть злокачественным?
- Как проходит лечение рака кожи?
Ресурсы
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов: загар в помещении: риски ультрафиолетовых лучей
Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: Tanning
Фонд рака кожи
Авторские права © Американская академия семейных врачей
Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.
Zoom Tan | Лучший в Америке салон для загара с УФ-излучением и спреем
Ознакомьтесь с нашим списком часто задаваемых вопросов о салонах загара. Мы разделили их на вопросы по спрей-дублению, по УФ-дублению и по разделу «Общая политика и практика Zoom Tan». Ссылки для каждого соответствующего раздела приведены ниже. Если вы все еще не можете найти ответ, обратитесь в нашу службу поддержки по телефону (877) 966-6826 (877) 966-6826 или напишите нам по электронной почте.
1. Будет ли моя кожа выглядеть оранжевой после автозагара?
Нет. Передовая технология, используемая в настоящее время в средствах для загара без солнца, призвана обеспечить естественный бронзовый загар. Сотрудник салона поможет вам выбрать подходящий уровень раствора для загара, который наилучшим образом соответствует вашему тону кожи.
2. Сколько стоит один спрей для загара?
У нас есть 3 разных уровня спрея. Наши цены варьируются в зависимости от уровня. Уровень 1 (темный) — 25 долларов, уровень 2 (более темный) — 30 долларов, а уровень 3 (самый темный) — 35 долларов.Для получения информации о ценах на членство посетите наш интернет-магазин и членский портал.
3. Сколько вам должно быть лет, чтобы автозагар?
Для спрея для загара нет возрастных ограничений, мы просто просим вас следовать инструкциям. ПРИМЕЧАНИЕ. При первом посещении требуется удостоверение личности государственного образца с фотографией (паспорт, водительские права или государственная идентификационная карта), чтобы мы могли настроить ваш профиль.
4. Сколько лет вам должно быть для УФ-загара?
Это отличается от штата к штату.Во Флориде и Джорджии мы требуем, чтобы вам было не менее 15 лет с согласия родителей. В Пенсильвании установлен минимальный возраст для загара в штате 17 лет с согласия родителей, а в Нью-Йорке для получения загара необходимо быть взрослым (18+ лет).
5. Нужно ли мне записываться на спрей для загара?
В Zoom Tan мы принимаем только посетителей, поэтому вы всегда можете прийти, когда будете готовы!
6. Принимаете ли вы наличные?
Ни один из салонов Zoom Tan не принимает наличные.Мы принимаем дебетовые или кредитные карты (Visa, MasterCard или Discover). Мы также принимаем подарочные и предоплаченные карты для любых разовых покупок.
7. Что мне нужно взять с собой, чтобы загорать в Zoom Tan?
Для загара необходимо иметь при себе действующие водительские права и мобильный телефон.
Советы по солярию (полное руководство)
Перед дублением
Существует множество факторов, которые влияют на безопасность для достижения идеального загара , поэтому важно знать, как безопасно загорать и как оптимизировать свои результаты, прежде чем начинать загар.Если вы приобрели домашний солярий или подумываете о его покупке, вам необходимо знать следующие советы по солярию и то, как ваш тон кожи и цели повлияют на вашу практику загара.
В солярии Direct у нас есть огромный ассортимент соляриев ведущих брендов , с различным количеством и типом ламп для солярия, а также с различными функциями. Все они доступны по самым низким ценам , и наши клиенты не платят налог с продаж. В качестве дополнительной привилегии все наши солярии доставляются бесплатно в пределах материковой части США.Независимо от того, что вы ищете, у нас будет солярий, который будет соответствовать вашим потребностям. Посетите нашу домашнюю страницу, чтобы сузить область поиска.
Советы по солярию для начинающих: определите свой тип кожи
Прежде чем загорать, вы должны знать, какой у вас тип кожи. Некоторые люди горят легче, чем другие, когда они подвергаются воздействию естественного солнечного света. Хотя солярий — это гораздо более контролируемая среда, он по-прежнему излучает ультрафиолетовые лучи, и слишком сильное воздействие может вызвать ожог. Если вы знаете свой тип кожи и знаете, как правильно загорать, вы можете избежать ожогов, которые замедлят ваш путь к идеальному загару и помогут добиться прекрасных результатов.
Существует шесть типов кожи, из которых тип 1 — самый светлый, а тип 6 — самый темный оттенок кожи. Прочтите их и найдите описание, которое вам подходит. Или вы можете пройти тест по типу кожи. Ответьте на несколько простых вопросов и получите ответ менее чем за несколько минут. Если у вас кожа Типа 1 или Типа 2, ознакомьтесь с нашими советами по солярию для светлой кожи ниже по странице.
Определите свои цели
Каких результатов вы хотите достичь с помощью режима загара? Вы ищете загара или хотите получить экзотический бронзовый оттенок ? Каковы ваши предпочтения в загарах? Знание своего типа кожи и целей может помочь вам в совершенствовании практики загара для достижения этих целей.
Эта информация также может помочь вам определить тип солярия и ламп для солярия , которые вам нужны. Для домашнего загара мы настоятельно рекомендуем домашний солярий. Коммерческие солярии имеют разные требования к розеткам, высокие цены и разные гарантии. Ваш домашний солярий будет соответствовать вашим потребностям, поэтому нет причин платить больше и пытаться установить автоматический выключатель.
Точно так же, если вы ищете солярий для своего салона или спортзала, вы захотите купить солярий в продаже.Эти модели рассчитаны на многократного использования в день и имеют специальных гарантий . Во многих случаях использование домашнего солярия в коммерческих целях может привести к аннулированию гарантии.
Советы для солярия: выберите идеальную кровать
В компании Tanning Beds Direct мы предлагаем солярии от ведущих мировых производителей. Хотя все они перечислены по удивительным ценам , они действительно различаются по цене, количеству ламп и функциям.
Если вам не нужно так много функций для вашего солярия, SunLite ™ 16 предложит вам много за ваши деньги .Все 16 ламп произведены Wolff ™ (высоко оцененный бренд ламп для соляриев). В комплект поставки входят средства защиты глаз, подушки и средство для чистки солярия без дополнительных затрат. Для получения полной роскоши выберите модель SunLite ™ Deluxe или Solar Storm ™. Они предлагают или включают такие функции, как вентилятор для тела и музыкальная система .
Вам сложно оставаться на одном месте? Солярий с более коротким временем загара на может принести вам пользу. Обязательно обратите внимание: большее количество луковиц не обязательно означает более короткое время загара.Проверьте описание на странице продукта, чтобы увидеть ограничение времени сеанса .
Некоторые люди также испытывают тревогу в тесноте. Если это похоже на вас, вы можете взглянуть на наш домашний стоячий солярий. Он занимает на меньше площади , но дает вам на больше внутреннего пространства , что позволяет вам перемещаться с комфортом. (Еще один плюс в том, что, поскольку вы не так сильно соприкасаетесь со сторонами солярия, как если бы вы лежали, вам будет легче содержать солярий в чистоте.)
Некоторые из наших соляриев предлагают дополнительную модернизацию до бронзовой лампы Wolff ™ . Этот тип лампы для солярия излучает в основном лучи UVA (в то время как стандартные лампы излучают в основном лучи UVB). Когда вы вступаете в контакт с лучами UVA, они проникают в более глубокие слои вашей кожи, заставляя ваше тело производить больше меланина. Лучи UVA заставляют вашу кожу приобретать более бронзовый оттенок загара — отсюда и название «бронзовые луковицы». Если вы опытный кожевник и хотите получить более стойкий бронзовый загар , вам следует выбрать бронзирующие лампы Wolff ™.
Выберите лосьон для загара
Вам нужно использовать лосьон для загара каждый раз, когда вы загораете. Важно выбрать лосьон, который принесет те преимущества, которые вам нужны. Во-первых, чего следует избегать: не выбирайте какой-либо лосьон — убедитесь, что это лосьон для загара . Это означает, что вам следует избегать продуктов, содержащих ингредиент SPF. SPF означает фактор защиты от солнца. Ваша цель загара в помещении — впускать ультрафиолетовые лучи, а не защищать их.
Существует несколько различных типов лосьонов для загара. Первой категорией, которую следует рассмотреть, являются лосьоны для бронзирования. Эти продукты имеют две цели. Во-первых, они обеспечивают мгновенный цвет. Солярии не дают мгновенных результатов — вашему телу нужно время, чтобы загореть, вырабатывая меланин в ответ на УФ-лучи, попавшие на вашу кожу. Во-вторых, лосьонов для загара содержат аминокислоты, которые стимулируют выработку вашей кожей на больше меланина — пигмента, придающего вашей коже загорелый цвет.
Другой тип — лосьон Tingle. Этот лосьон для тех, кто более опытных дубильщиков и помогает ускорить процесс. Лосьон от покалывания назван удачно, так как может дать коже кратковременное покалывание или ощущение жжения . Ингредиенты лосьона для загара Tingle могут сначала вызвать покраснение вашей кожи, но в следующие пару часов вы увидите, как загар начинает проявляться, и покраснение исчезнет.
После того, как вы определите лучший тип лосьона для солярия, сузьте его по цене или бренду.Если вы покупаете в магазине, вам также следует убедиться, что вам нравится запах лосьона для загара, так как он покроет большую часть вашего тела.
Уход за кожей перед загаром
Качество загара зависит не только от типа солярия и лосьона для солярия, который вы используете. Это также зависит от того, насколько хорошо вы подготовили кожу к загару.
Кроме лосьона для загара, вам не нужно ничего, что находится между ультрафиолетовыми лучами и поверхностью вашей кожи, включая волосы.Если вы выберете крем для депиляции или удаления волос , вы захотите использовать эти методы за день или два до сеанса загара. Вощение и агрессивные химические вещества могут сделать вашу кожу слишком уязвимой и не подготовленной к действию ультрафиолетовых лучей.
После того, как вы удалили волосы с кожи, вам захочется отшелушивать. Отшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае могли бы помешать ровному загару. Когда ваша кожа станет гладкой и безволосой, не забудьте снова нанести ей влагу.Отшелушивание открывает свежую, здоровую кожу, но также может удалить некоторые полезные масла, которые необходимы вашей коже. Не используйте лосьоны, содержащие SPF ингредиент! Вы захотите увлажнить непосредственно перед загаром, а лосьон с SPF замедлит ваш загар.
Во время дубления
Насадки для загара для безопасного загара
Безопасный загар — самый важный наконечник для солярия . Крайне важно понимать, что УФ-лучи могут нанести вред вашей коже и вашим глазам, если вы используете солярий неправильно или небезопасно.При загаре ВСЕГДА используйте средства защиты глаз . Загар не стоит того, чтобы рисковать своим зрением, а средства для защиты глаз от загара дешевы и просты в использовании.
Вы также должны соблюдать время сеанса в солярии . Меньшее количество ламп для загара не обязательно означает, что вам нужно более длительное время загара. Эксперты определили установленное время загара, и лучше всего его придерживаться! Загар в помещении безопаснее, чем часы загара при естественном солнечном свете, потому что солярий — это более контролируемая среда.Однако это не означает, что вы не можете получить солнечный ожог — солярии по-прежнему излучают ультрафиолетовые лучи. Если вы будете оставаться в солярии слишком долго, вы можете получить неприятный красный солнечный ожог, который замедлит процесс загара. Если вы получили солнечный ожог, вам нужно будет перестать загорать, пока он не заживет, чтобы избежать дальнейшего повреждения кожи. Безопасный загар даст вам лучших результатов .
Как лечь в солярий
Каждый раз, загорая, ваша цель — получить красивый ровный тон кожи.Вот почему так важно знать, как правильно постелить в солярии, чтобы получить наилучший результат. Недостаточно просто перевернуться посреди сеанса загара.
Чтобы правильно лежать, начинайте сеанс загара со спины. Вам нужно будет немного потянуться — держите руки подальше от боков и убедитесь, что ноги не слишком близко друг к другу. Будьте осторожны, не кладите руки рассеянно на живот — может быть, лучше поднять руки над головой, чтобы избежать появления светлых пятен вдоль подмышек.
В положении лежа немного согните ноги в коленях, чтобы свет попадал в пространство между задней частью ног и ягодицей. Если вы лежите ровно, то задняя часть ног может быть слишком прижата к низу, блокируя свет и оставляя вас с неравномерным загаром.
Когда пришло время переворачиваться, опять же, может быть лучше поднять руки над головой. Будьте осторожны, не ставьте ноги слишком близко друг к другу. Также рекомендуется проводить время на боку, чтобы все ваше тело было погружено в свет.
Чтобы узнать больше о том, как укладывать в солярий , посмотрите видео ниже.
Еще проще избежать линий загара в стоячем солярии. Когда вы стоите, вы не создаете складок на коже, которые помешают вам достичь ровного загара . Тем не менее, рекомендуется слегка выгнуть спину, чтобы позволить ультрафиолетовым лучам полностью окружить вас и предотвратить появление световых пятен под ягодицами.
Советы по солярию: как долго нужно загорать?
Для каждой солярии в компании Tanning Beds Direct установлено ограничение по времени сеанса солярия .Как указывалось ранее, вы не должны превышать этот срок, иначе вы рискуете получить солнечный ожог.
Хотя вы не должны превышать этот лимит, вам также не обязательно соблюдать лимит времени, особенно если вы новичок или у вас светлая кожа . Тем, кому необходимо достичь установленного лимита времени для загара, следует начать с нескольких сеансов по пять минут за раз. Затем, когда вы почувствуете себя комфортно и насколько позволяет ваша кожа, медленно увеличивайте время на несколько минут каждый второй сеанс.Помните — лучше постепенно наращивать , чем получить солнечный ожог, который заставит вас приостановить сеанс загара до тех пор, пока вы не заживете. Чтобы найти домашний солярий с более коротким временем сеанса, ознакомьтесь с нашей таблицей времени работы солярия .
После дубления
Даже если вы использовали лосьон для загара, загар может высушить вашу кожу. Следуйте нашим советам по уходу за кожей после загара, чтобы позаботиться о своей коже и сохранить загар.
Уход за кожей после загара
Потоотделение в теплом солярии может привести к обезвоживанию.По окончании сеанса загара обязательно выпейте холодной воды. Она не только освежает и полезна для всего тела, но и помогает коже подготовиться к восстановлению естественной влажности.
Намочившись лосьоном для загара и лежа под ультрафиолетовыми лучами, вам захочется принять душ. Сразу после душа используйте увлажняющий крем , чтобы ваша кожа чувствовала себя и выглядела свежей и успокаивающей. после сеанса загара.
Держите солярий в чистоте
Цель загара — придать вашей коже красивый и здоровый вид , поэтому вам следует позаботиться о том, чтобы защитить свою кожу и другими способами.Вот почему так важно тщательно очищать солярий после каждого использования.
Независимо от того, насколько вы чисты, ваш солярий будет накапливать бактерии, когда вы им пользуетесь. Это связано с теплой атмосферой. Тепло, создаваемое лампами для солярия, может заставить вас потеть и в то же время создать среду, удобную для жизни бактерий.
Если вы позволите этим бактериям процветать и продолжите использовать ваш солярий, они могут вызвать неприятные и вредные для здоровья эффекты, такие как зуд, сыпь или инфекции. Очистка солярия становится еще более важным, если вы не единственный, кто его использует. Многие из наших соляриев включают очиститель солярия . Если у вас закончится, обязательно купите еще или сделайте свой собственный чистящий раствор.
Советы по солярию: как часто нужно загорать?
Частота загара зависит от нескольких факторов, включая тип кожи и желаемый уровень загара . Тем не менее, вы всегда должны подождать хотя бы день между сеансами загара.Те же ультрафиолетовые лучи, которые проникают в вашу кожу и вызывают загар на теле, также вызывают небольшие повреждения, от которых вашей коже нужно время, чтобы восстановиться. Помните — независимо от того, насколько вы опытны в солярии, никогда не следует проводить более одного сеанса загара в течение 24 часов.
Те, у кого светлая кожа, или новичок в загаре, захотят начать медленнее. Загорайте только 2–3 раза в неделю с коротким периодом загара около 4–5 минут. По мере того, как ваша кожа приобретает базовый оттенок загара и привыкает к режиму загара, вы можете увеличивать время загара на 2 или 3 минуты каждый сеанс или каждый второй сеанс, пока не достигнете вашего оптимального оттенка кожи .
Мы надеемся, что наши советы по солярию оказались полезными! По любым вопросам о наших соляриях, заказе или процессе доставки, пожалуйста, свяжитесь с нами. Наши сотрудники по обслуживанию клиентов готовы предоставить вам необходимую информацию.
различных типов соляриев
Путешествуя по пляжам, вы заметите огромное разнообразие наших УФ-кроватей. Вы, наверное, задавались вопросом, почему так много? Какая цель? Разве все «солнце» не одно и то же? И это кровать или капсула от какого-то инопланетного космического корабля ?! Быстрый ответ? Нет.Не все УФ-кровати одинаковы. При выборе подходящего УФ-солярия следует учитывать три основных фактора; тип кожи, цели загара и время.
Тип кожи / UVA по сравнению с UVB-лучами
UV означает ультрафиолетовый. Есть два типа ультрафиолетовых лучей, которые естественным образом исходят от солнца. UVB и UVA. Давайте сначала поговорим о UVB . Их часто называют «горящими лучами». Эти лучи достигают только поверхности или самого внешнего слоя кожи, обеспечивая быстрое окрашивание.Быстрые результаты — это потрясающе, но так же быстро, как и они появятся, они исчезнут, поскольку кожа постоянно восстанавливается и теряет само себя. Лучи UVB — это также лучи, которые обеспечивают витамин D. Лучи UVA — самые длинные лучи, проникающие в самые глубокие слои дермы (кожи). Это то, что мы называем «бронзовыми лучами». Поскольку они проникают глубже, они создают продолжительное золотое сияние и с меньшей вероятностью обожгут вас.
Голы для загара
Так почему все это имеет значение? Наши кровати делятся на 4 уровня: Серебряный, Золотой, Платиновый и Бриллиантовый.В то время как все УФ-лучи обеспечивают смесь обоих лучей , чем выше слой, тем больше UVA, тем ниже слой, больше UVB. Это важно помнить при оценке вашего типа кожи и целей загара. Например, если вы спешите получить базу, алмаз tan создаст базу всего за два сеанса и раз в неделю для поддержания, где уровень silver занимает около 5 -7 сеансов для сборки и два в неделю для обслуживания.Если вы легко обгораете, более высокая доза УФА будет для вас лучше. Если вы впадаете в сезонную депрессию и ищете витамин D, вам подойдет кровать на нижнем уровне!
Интересный факт: Если вы часто занимаетесь кожевенными делами и начинаете выходить на плато, изменение вашего уровня приведет к новому производству меланина.
Время загара
Рука об руку с лучами UVA / UVB — время загара. Поскольку нижняя грядка не такая глубокая, время загара обычно больше, а верхняя — короче.Наши кровати Silver работают максимум за 15 минут, а большинство моделей Diamond — за 10 минут. В зависимости от дня, возможно, вам захочется как можно дольше отключиться от мира и погреться в тепле. Или, может быть, вы спешите на свидание в последнюю минуту, и быстрое занятие в нашем золотом стойке продолжительностью 9 минут — это все, что у вас есть!
Независимо от ваших целей, рассуждений и типа кожи, у нас есть кровать для вас! Зайдите сегодня и позвольте одному из наших консультантов по загару подобрать вам лучший вариант УФ-загара.