Молоко при ларингите: Ларингит: симптомы и лечение | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ларингит: симптомы и лечение | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Чаще всего воспалительный процесс вызывает инфекция, вирусная или бактериальная. В этом случае, как правило, повышается температура, добавляется недомогание и увеличение шейных лимфоузлов.

К ларингиту может привести переохлаждение, травма, химическое или механическое раздражение слизистой оболочки гортани, например, в результате вдыхания сухого горячего воздуха или перенапряжение голосовых складок при пении, крике либо громком разговоре. В этом случае, как правило, не бывает ухудшения общего состояния больного.

Спровоцировать появление симптоматики ларингита может аллергическая реакция, синусит и гастроэзофагеальный рефлюкс (попадание содержимого из полости желудка в пищевод).

Хронический ларингит нередко возникает у людей, которые в силу профессии вынуждены много, а зачастую и громко говорить.

Проблемы с голосовыми связками могут появиться после перенесенной операции на щитовидной или паращитовидной железе.

Причиной долго непроходящего ларингита может оказаться опухоль. Поэтому этот, казалось бы, безобидный симптом — серьезный повод обратиться к отоларингологу.

Что происходит в горле при ларингите

При ларингите слизистая оболочка горла и голосовых складок отекает, появляется гиперемия разной степени выраженности. Голосовые складки не могут сомкнуться полностью — отсюда и проблемы с фонацией: звуки искажаются, голос становится сиплым, а в тяжелых случаях — исчезает.

Если ларингит появляется на фоне вирусной инфекции, при проведении ларингоскопии могут обнаружиться кровоизлияния в слизистую оболочку. Может также наблюдаться слизисто-гнойный секрет.

Лечение ларингита у взрослых

У взрослых, как правило, ларингит не является серьезной проблемой. Острый ларингит может пройти практически без лечения. Для этого достаточно дать отдохнуть голосовым складкам: помолчать в течение нескольких дней.

Причем очень важно, чтобы человек не разговаривал даже шепотом, ведь в этом случае голосовые складки напрягаются ничуть не меньше, чем при громком общении.

Также можно полоскать горло отварами трав, делать ингаляции с минеральной водой с целью увлажнения слизистой и больше пить. Отлично помогает при ларингите теплое молоко с медом (если, конечно, нет аллергии) или добавлением сливочного масла.

Исключите из рациона острое, соленое, кислое и горячее — все, что может добавить раздражения и без того раздраженной гортани. Ну и, конечно, стоит отказаться от курения, по крайней мере до выздоровления.

К врачу обязательно стоит обратиться, если ларингит развился на фоне инфекции, если он сопровождается интоксикацией и высокой температурой, если течение ларингита нетяжелое, но больному в течение пяти дней не становится лучше или наблюдается ухудшение.

Обратиться за медицинской помощью в срочном порядке нужно в том случае, если затруднен выдох. Этот симптом может указывать на развивающийся стеноз гортани — жизнеугрожающее состояние, которое у взрослых встречается редко, но все же бывает.

В зависимости от выраженности симптоматики и причины ларингита врач может назначить медикаментозное лечение, которое в одном случае будет включать противовоспалительные средства, противовирусные препараты и иммуномодуляторы, в другом — антибиотики, муколитики.

Возможно, потребуются и антигистаминные препараты или физиотерапия.

При лечении ларингита народными средствами очень важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Например, ингаляции с лекарственными травами могут вызвать аллергию и ухудшить состояние. В некоторых случаях могут быть опасны и прогревания.

Лечение ларингита у детей

При ларингите у детей также важно обеспечить покой голосовым складкам. Заставить непоседу молчать довольно сложно. Но постарайтесь в зависимости от возраста придумать, как занять ребенка, чтобы ему не приходилось разговаривать.

Старайтесь больше поить ребенка, увлажнять воздух в квартире.

Не стоит пытаться вылечить ларингит у ребенка самостоятельно. Это заболевание у детей может развиваться стремительно и вызвать такое грозное осложнение как ложный круп. Это состояние характеризуется затрудненным дыханием из-за сужения просвета гортани и спазма голосовой щели.

Если у ребенка появилось удушье, срочно вызывайте скорую, а пока ждете неотложку, включите в ванной прохладную воду, это создаст в помещении определенную влажность. Посидите в ванной комнате вместе с малышом, стараясь его успокоить.

Строго соблюдайте все рекомендации врача!

Профилактика ларингита

Чтобы снизить риск подхватить ларингит, нужно стараться избегать простудных заболеваний, соблюдать гигиену и укреплять иммунитет. Зимой, во время отопительного сезона, важно поддерживать достаточный уровень влажности в помещении.

Важно избегать крика — самой частой причины проблем с голосовыми связками и своевременно лечить проблемы со здоровьем, которые могут спровоцировать ларингит.

Ларингит острый и хронический. Лечение ларингита. Симптомы при ларингите.

Ларингит — это воспалительное заболевание гортани, которое является одним из последствий гриппа, ОРВИ, коклюша, скарлатины, ринита, тонзиллита, воспаления легких.

При ларингите в первую очередь страдают голосовые связки — голос у больного становится хриплым или вообще пропадает. Затрудняется дыхание, появляется так называемый «лающий» кашель, который достаточно болезнен.

Ларингит у взрослых может возникать и как самостоятельное заболевание, например, при перенапряжении голоса (так называемая «учительская болезнь»).

Принято различать острый и хронический ларингит.

1

Диагностика ларингита в МедикСити

2

Диагностика ларингита в МедикСити

3

Диагностика ларингита в МедикСити

Острый ларингит

При остром ларингите болезнь продолжается в течение 7-10 дней. Острый ларингит довольно редко встречается самостоятельно. Это заболевание проявляется вместе с воспалением глотки, носовой полости, бронхов и легких. Причиной развития острого ларингита принято считать острые респираторные заболевания, тепловые или химические ожоги, травмы. Также привести к ларингиту могут сильное переохлаждение организма, сухой воздух, чрезмерное напряжение голоса, уже имеющиеся очаги воспаления и нарушение носового дыхания.

В запущенных, тяжелых случаях ларингит может стать опасным для жизни больного. Если боль в горле настолько острая, что больному ларингитом трудно даже проглотить собственную слюну, нужно немедленно вызвать врача! Опухоль гортани может преградить путь поступлению воздуха. Также следует обратиться к врачу, если хрипота, осиплость (или полное отсутствие) голоса не прекратятся через 3-5 дней после начала болезни.

Хронический ларингит

Если воспаление гортани продолжается больше месяца, то речь идет о хроническом ларингите. Здесь очень важна быстрая диагностика и правильное лечение болезни.

Причинами хронического ларингита могут быть:

• недолеченный острый ларингит;
• значительные профессиональные голосовые нагрузки у учителей, артистов, дикторов;
• чрезмерное курение;
• алкогольные напитки с высоким содержанием спирта, высушивающие горло;
• слишком горячая и пряная пища;
• недолеченная гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь с забросом соляной кислоты в пищевод и гортань.

Очень важно при симптомах воспаления гортани обратиться к ЛОР-врачу. Врачи-отоларингологи нашей клиники помогут Вам справиться с неприятными симптомами ларингита и других заболеваний уха, горла и носа.

1

Консультация отоларинголога в МедикСити

2

Консультация отоларинголога в МедикСити

3

Консультация отоларинголога в МедикСити

Ларингит у детей

Это заболевание начинается с насморка и сухого кашля, затем у ребенка появляется боль в горле, и голос становится хриплым и неузнаваемым. Ночью ребенок чаще всего начинает дышать со свистом, потому что сужается просвет дыхательных путей. У него возникает удушливый кашель, лицо становится бледным, а носогубный треугольник начинает приобретать синюшный оттенок. Температура может повыситься до 40 градусов.

Чем лечить ларингит у ребенка? Схему лечения и препараты при ларингите должен назначать врач: очень многие лекарственные средства, которые применяются в лечении ларингита у взрослых, у ребенка могут вызвать аллергическую реакцию.

Рекомендуется давать ребенку обильное щелочное питье (теплое молоко, минеральная вода). Назначаются антигистаминные препараты, гипоаллергенные сиропы, снимающие раздражение и воспаление слизистой оболочки гортани. Также при ларингите у детей очень эффективны щелочные ингаляции. Родители, столкнувшиеся с ларингитом у детей, как правило, даже путешествуют с ингалятором-небулайзером, позволяющем быстро купировать приступ кашля у ребенка.

При появлении «лающего кашля» у ребенка промедление особенно опасно – может возникнуть спазм дыхательных путей («ложный круп»). В тяжелых случаях прогрессирование заболевания может привести к остановке дыхания. Немедленно обратитесь в «Скорую помощь»!

Симптомы при ларингите

Можно наблюдать следующие симптомы при ларингите:

• сухость, першение, иногда боль в горле при проглатывании пищи;
• кашель, сначала сухой, затем с мокротой;
• хриплый, грубый голос или его отсутствие;
• при остром ларингите возможны головная боль, небольшое повышение температуры тела;
• при остром ларингите подсвязочного пространства возможен стеноз (отек) гортани.

Лечение ларингита

Лечение ларингита направлено на устранение причины, вызвавшей ларингит.

Важно в течение недели соблюдать речевой покой (не напрягать голосовые связки), исключить курение, употребление алкогольных напитков, острых блюд. Также не следует находиться в прокуренном помещении, на холодном воздухе, на улице во время смога.

Назначаются паровые ингаляции при ларингите (15-20 минут через каждые 3 часа), полоскание горла отварами трав, согревающие компрессы на область гортани, горячие ножные ванночки.

Рекомендуется обильное теплое щелочное питье (молоко, боржоми).

Применяют противокашлевые препараты, а также физиотерапевтическое лечение (УВЧ, электрофорез на область гортани).

Антибиотики при ларингите следует принимать строго по назначению врача, если подтверждено бактериальное происхождение болезни. При остальных видах ларингита (например, аллергическом ларингите), антибиотики принимать даже вредно, так как это может привести к усиленному отеку гортани.

При хроническом гипертрофическом ларингите необходимо наблюдение у врача-отоларинголога. Проводятся процедуры прижигания гиперплазированных участков слизистой оболочки 3-5% раствором нитрата серебра или их хирургическое удаление.

При хроническом атрофическом ларингите для лучшего отхождения корок проводятся масляные и щелочные ингаляции, обработка гортани раствором Люголя в глицерине.

Острый ларингит может перейти в хронический, поэтому требуется его лечение под контролем ЛОР-врача. Прогноз при хроническом ларингите зависит от его формы. К сожалению, при гипертрофическом и атрофическом хроническом ларингите полного выздоровления обычно не наступает. Для предупреждения рецидивов необходимо соблюдать меры профилактики.

# Теплое молоко с медом — метод народной медицины от кашля

Мысль о том, что молоко уменьшает объемы мокроты при кашле — ложная. Наоборот прием молока и целебных напитков на его основе увеличивает количество масс, которые отхаркиваються. Так можно ли пить молоко при кашле?

Все зависит от его типа: сухой или влажный. Влажный кашель с мокротой считается лучшим вариантом, если так можно сказать о кашель, а в некоторых случаях изменение сухого кашля продуктивным говорит о том, что больной идет на поправку.

При влажном кашле мокрота свободно выводится из организма. Если вы викашлюете много жидкой слизи — пить молоко не надо, оно только увеличит ее количество. Если же кашель сухой — теплые напитки на основе молока смягчат его,  помогут быстрее вывести мокроты из организма.

Чем еще полезно молоко при кашле? Молоко — это уникальный по своему составу продукт: здесь и молочные жиры, и белки, и молочный сахар, витамины В и С, микроэлементы. Молоко поможет укрепить ослабленный болезнью организм, обволакивает и смягчает слизистые дыхательных путей, прогревает горло, уменьшает чувство раздражения, убирает сухой «лающий» кашель, стимулирует выработку слизи и его вывода при кашле.

Молоко с медом

Один из самых популярных домашних рецептов при кашле. Лучшим эффектом в лечении кашля обладают гречишный и липовый сорта меда. Помните: слишком горячее молоко нивелирует всю пользу меда!

Чашка теплого (не горячего!) молока, 1 ч. ложка меда — самый простой из рецептов. Достаточно сделать несколько глотков, чтобы смягчить горло и потушить приступ кашля. Если выпиваете не за один раз, перед следующим приемом лекарства нужно слегка подогреть.

Молоко с медом и маслом

Мед обладает противовоспалительным действием, масло — смягчает горло и слизистые верхних дыхательных путей.

В стакан теплого молока добавить чайную ложку меда и кусочек масла, выпить медленными глотками за 3−4 раза в течение дня, перед сном приготовить новую порцию и выпить всю.

Будьте здоровы!

notabene.info

Правильное питание при ларингите. Полезные и опасные продукты при ларингите

Общее описание болезни

В переводе с древнегреческого языка слово «ларингит» означает «гортань», что определяет уязвимую часть тела при инфицировании. Развитие болезни начинается с воспаления слизистой оболочки гортани, отека голосовых связок. Если вдобавок задеты начальные отделы трахеи, то получаем разновидность заболевания под названием ларинготрахеит^[7].

Причины возникновения ларингита

Чаще всего ларингит возникает на фоне простудных заболеваний, полученных вследствие переохлаждения, дыхания ртом при затрудненном, выключенном носовом дыхании.

Следующий фактор – повреждение, сильное напряжение голосовых связок (крик, длительный разговор). В зоне риска люди речевых профессий: актеры, певцы, дикторы, учителя. Не менее опасны для гортани сухой и пыльный воздух, курение, злоупотребление алкоголем, чересчур холодные или горячие пища, питье

[3].

Развитию ларингита также способствуют:

• аллергические реакции;
• пониженная иммунная реактивность;
• возрастная атрофия слизистой;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом.

В зоне риска подростки, так как заболевание часто появляется в момент полового созревания на фоне мутации голоса.

Быстрое развитие ларингита провоцирует бактериальная флора при скарлатине, коре, коклюше, дифтерии^[2].

Виды ларингита

Заболевание разделяют на острый и хронический ларингит, которые классифицируют по длительности протекания, скорости нарастания и исчезновения.

Острый ларингит может быть:

• катаральный – основная, наиболее распространенная форма;
• флегмонозный (инфильтративно-гнойный) – в этом случае воспалительный процесс распространяется глубже гортани.

Следующие виды ларингита – следствие хронической формы заболевания. Отличают по вызывающим болезнь причинам, степени поражения слизистой гортани, голосовых связок:

• катаральный ларингит считают самой легкой формой, при которой наблюдают незначительное першение, легкую охриплость горла;
• атрофический ларингит – наиболее тяжелая форма обострения хронического ларингита. Наряду с гортанью страдают глотка, трахеи, полость носа. Больных мучает ощущение инородного тела в гортани. Истончение слизистой провоцирует хриплость голоса, затяжной кашель;
• гипертрофический (гиперпластический) ларингит отличается разрастаниями на связках, которые называют «певческими узелками», придающими голосу охриплость.

Профессиональному ларингиту подвержены люди, чья деятельность напрямую связана с напряжением голосовых связок – преподаватели, певцы, актеры.

Геморрагический ларингит диагностируют во время гриппа при кровоизлиянии в слизистой гортани.

Дифтерийный и туберкулезный ларингиты возникают при инфицировании организма соответствующими заболеваниями^[2].

Симптомы острого ларингита

Первые признаки заболевания сходны с симптомами простуды. Происходит покраснение гортани, отмечается повышение температуры, ухудшается общее состояние организма.

Чтобы не перепутать ларингит с другой болезнью нужно попытаться выделить присущие только ему симптомы. Главный показатель — голос, вернее, его полное отсутствие или хрипота, изменение тембра, надрывистое звучание. Далее идут особо неприятная сухость, ощущение «царапанья» горла, которые, кстати, не всегда сопровождаются болевыми ощущениями, но вызывают сильный дискомфорт. Появляющийся кашель описывают как «лающий». В первые дни инфицирования он сухой, со временем скопившаяся мокрота откашливается.

При обширном воспалительном процессе дыхание может стать затрудненным, что чаще всего указывает именно на ларингит, так происходит из-за сужения голосовой щели.

На основании исключительно первичных симптомов точный диагноз поставить невозможно, обязательно следует сдать анализы на лабораторное исследование.

Сколько дней лечится ларингит зависит от того, как быстро после обнаружения первых симптомов были приняты необходимые меры. Правильно назначенное лечение достаточно быстро, всего за 7-10 дней ставит больного на ноги.

Первое, что нужно сделать, если есть подозрение на острый ларингит, или уже его диагностировали, прекратить разговаривать даже шепотом, курить, употреблять в пищу приправы и специи. Обязательны обильное, теплое питье, согревающие компрессы. Прежде чем делать ингаляции, стоит посоветоваться с врачом, самостоятельно ни в коем случае не использовать рекомендованные родственниками, друзьями лекарства.

Медикаментозное лечение назначают в зависимости от вида, тяжести протекания заболевания. В основном это антибактериальная, антимикотическая и витаминная терапия, применение муколтических препаратов^[3].

Симптомы хронического ларингита

Заболевание является следствием часто повторяющегося острого ларингита, профессиональной деятельности, связанной с постоянным напряжение голосовых связок Иногда хроническую форму провоцируют воспалительные процессы в горле, носу и его пазухах.

Основные симптомы хронического ларингита те же, что и в острой форме, однако здесь главным определяющим фактором выступает длительность протекания недуга. Если по истечении 14 дней не пропадают признаки болезни, то большая вероятность того, что доктора диагностируют хронический ларингит.

Медикаментозного лечения в некоторых особо тяжелых случаях недостаточно, иногда необходимо хирургическое вмешательство^[3].

Осложнения ларингита

Кажущееся довольно простым заболевание способно нанести большой вред организму, привести к утрате трудоспособности. В зоне риска все, чья профессиональная деятельность связана с говорением, пением. Хронический ларингит способен провоцировать образование доброкачественных и злокачественных опухолей гортани, появление кист, полипов. Очень серьезным осложнением считают стеноз гортани, при котором ее просвет сужается, что затрудняет дыхание, часто приводит к удушью.

Наиболее опасен ларингит у детей. В результате воспалительных процессов гортани может образоваться ложный круп – разновидность острого ларингита с локализацией воспаления в подголосовом пространстве, где расположена рыхлая клетчатка, которая быстро реагирует на инфицирование. Группа повышенного риска – детки возрастом от года до восьми лет^[6].

Болезнь вначале напоминает банальную простуду. Днем ребенок чувствует себя вполне нормально. Обострение наступает ночью, появляются следующие симптомы:

• приступы удушья;
• потливость;
• лающий кашель;
• одышка;
• цианоз (посинение) кожи.

Сужение голосовой щели сильно затрудняет дыхание. Если у ребенка начались ночные приступы, во время которых он постоянно просыпается в поту, тяжело и шумно дышит, требуется немедленная госпитализация.

Ларингит у детей проявляется на фоне острых респираторных инфекций. Если родители заметили, что у ребенка изменился тембр голоса, появилось затрудненное дыхание, нужно немедленно обратиться к оториноларингологу. Симптомы ларингита у детей очень похожи с другими ЛОР-паталогиями (папилломатоз, инородное тело гортани, врожденные аномалии). Поэтому только врач сможет правильно диагностировать заболевание путем визуального осмотра, проведением ларингоскопии^[3].

Профилактика ларингита

Самым действенными методами считают постепенное закаливание, отказ от курения, употребления спиртных напитков. Помимо этого медики рекомендуют:

• свести к минимуму употребление острой, пряной пищи;
• при подозрении на острый ларингит обязательно обращаться в больницу, чтобы не допустить перехода в хроническую форму;
• своевременно лечить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, инфекционные заболевания нижних, верхних дыхательных путей.

Ларингит у детей развивается в основном на фоне простудных заболеваний, поэтому стоит проводить меры по укреплению иммунитета. Чистый, влажный воздух, регулярная уборка жилых помещений губительно действуют на возбудителей заболеваний.

Болезнь в научных исследованиях

Благодаря последним научным разработкам, пациенты речевых профессий знают, как быстро восстановить голос. Подтвержденные опытным путем исследования доказывают эффективность совместного воздействия специфического бактериофага, фонопедической гимнастики, аппаратной вибрации воротниковой зоны и области гортани. Данная технология в кратчайшие сроки позволяет качественно восстановить голос, снижает частоту обострений^[5].

Полезные продукты при ларингите

Успешное лечение всех форм ларингита зависит не только от приема лекарств, но и от соблюдения специальной диеты. Важно помнить, что противопоказаны чересчур горячие или холодные еда и питье. Нельзя употреблять приправы, специи, пряности.

Рекомендовано принимать теплую жидкую или перетертую пищу, чтобы избежать механического травмирования воспаленной слизистой гортани. Для приготовления первых блюд лучше использовать куриный бульон. Все овощи желательно употреблять в виде пюре.

Очень полезны кисели, чай с медом. Обильное питье значительно облегчает течение болезни. Благотворно действуют растительные масла, обволакивая слизистую. Их можно закапывать в нос или смазывать горло.

Так как болезнь часто вызывает простуда, нужно позаботиться об иммунитете и насытить организм витаминами, для чего идеально подходят соки, фрукты (в виде пюре).

Если ларингит развивается из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, нужно исключить все, что расслабляет нижний сфинктер пищевода. Именно из-за его неправильной работы желудочный сок, попадающий в гортань, травмирует слизистую, вызывая постоянное воспаление.

При ларингите, вызванном гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, рекомендуют соблюдать следующие правила:

• питаться часто, но маленькими порциями;
• каши, макаронные изделия варить только на воде;
• овощи измельчать, перетирать;
• мясо и птицу выбирать нежирных сортов;
• исключить молочные продукты повышенной кислотности, острые сыры;
• забыть на время лечения и ограничить после шоколад, орехи, халву;
• запрещены алкоголь, кофе, газированная вода;
• убрать из рациона кислые фрукты, ягоды.

Важно понимать, что это исключительно общие рекомендации для ознакомления. Каждый конкретный случай требует назначения врачом индивидуальной диеты^[1].

Средства народной медицины при ларингите

Эффективное лечение ларингита в домашних условиях состоит не только в приготовлении, использовании травяных отваров. Действенным методом излечения от недуга считают также ингаляции. Так как заболевание в основном протекает на фоне простуды, лечение ларингита народными средствами достаточно разнообразно.

Очень эффективным считают сочетание моркови с медом, молоком:

• смешать морковный сок, мед в одинаковых пропорциях. Для получения положительного эффекта употреблять 4-5 раз в течение дня по столовой ложке;
• натереть на терке морковь, сварить ее до готовности в молоке и принимать трижды в день. Дозировка колеблется от половины до целого стакана;
• сварить 100 граммов моркови в 1/2 литре молока, процедить отвар, полоскать им горло, также можно принимать вовнутрь небольшими глотками.

Полезно регулярно в течение месяца 4 раза в день полоскать горло свежим соком картофеля. Подойдет также свекла. Ее нужно натереть, отжать ½ стакана сока, в который добавить столовую ложку уксуса. Полоскание проводить 5-6 раз за день.

Для лечения охриплости эффективны следующие рекомендации:

• сок из свежих листьев подорожника смешивают в одинаковой пропорции с медом, проваривают 20 минут, употребляют 2 или 3 раза в день по столовой ложке;
• 2 сырых желтка, растертых добела с сахаром, смешивают со сливочным маслом. Принимают смесь между приемами пищи;
• налить в кастрюлю стакан воды, добавить 2 столовые ложки сушеного белого винограда, приготовить отвар, добавить в него столовую ложку сока из луковицы. Приготовленное лекарство подогревать и пить трижды в день по трети стакана. Если нет противопоказаний, добавлять по вкусу мед;
• Также при ларингите поможет подсолнечник. Нужно взять чайную ложку семечек, столько же мелко порубленных листьев, залить смесь литром воды, кипятит 1,5 часа. Для большей пользы можно добавить мед, но только после того, как отвар остынет. Дозировка для приема составляет 30 капель трижды за день.

Следующие рецепты очень эффективны, но противопоказаны при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, так как в их состав входят чеснок, лук:

• истолочь 5-6 зубчиков чеснока, добавить в емкость стакан молока, все вскипятить. После остывания процедить, пить по столовой ложке, частота приема произвольная;
• для полоскания горла подойдет отвар из 3-х чайных ложек луковой шелухи и 1/2 литра воды, дать ему настояться 4 часа, после процедить и использовать по желанию несколько раз в день;
• среднюю луковицу нарезать, засыпать двумя чайными ложками сахара, залить ¾ стакана воды. Смесь уварить до загустения, при этом лук должен стать мягким. Добавить в нее такой же объем меда. Пить по столовой ложке за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

Травяной сбор при хроническом ларингите значительно облегчает состояние больного человека. Состав: хвощ полевой — 10 г, листья мать-и-мачехи – 10 г, цветки боярышника – 5 г, трава шалфея – 5 г, корень девясила высокого – 3 г. В емкость налить стакан воды и всыпать столовую ложку сбора. Все прокипятить 5 минут. Затем час настаивать и пить 3-4 раза в день. Дозировка индивидуальная, варьируется от соловой ложки до половины стакана.

Еще один сбор: чабрец и цикорий по 3 г. листьев грецкого ореха и черной смородины по 10 г. Столовую ложку залить стаканом крутого кипятка, настоять 8-10 часов, желательно в термосе. Употреблять ½ стакана до 8-ми раз в день.

Охриплость, особенно у певцов, быстрей пропадет, если кушать много чеснока, сваренного на пару.

«Если пропал голос, как восстановить быстро?» – такой вопрос часто возникает у людей речевых профессий. Наряду с медикаментозным лечением для ускорения эффекта используют разнообразные ингаляции с применением эфирных масел эвкалипта, мяты, чабреца, а также сборов лекарственных трав:

• 5 г цветков ромашки аптечной, 10 г лаванды всыпать в кастрюлю. Залить смесь трав стаканом кипятка, настоять час. Вместо лаванды можно использовать 5 г сосновых почек.
• 5 г фиалки трехцветной, 3 г череды трехраздельной залить стаканом кипятка и настаивать час, процедить перед использованием.

Следующие рецепты применяют не только для ингаляции, но и для полоскания:

• в одной посуде настоять 40 г соплодий ольхи залитой стаканом кипятка, в другой проварить 10 г корня щавеля конского в том же количестве жидкости. После остывания все смешать и процедить;
• влить по стакану кипятка в емкость с 10 г листьев шалфея и в посуду с 5 г травы зверобоя, настоять. Добавить в 5 г коры калины такой же объем воды, проварить. Для приготовления конечного лекарства отвар и настой смешивают^[4].

Опасные и вредные продукты при ларингите

Правильная терапия означает комплексный подход к лечению заболевания, нельзя обойтись исключительно медикаментозным лечением. Важно соблюдение определенной диеты. При ларингите категорически запрещено употреблять:

• все алкогольные напитки;
• газированную воду;
• семечки, орехи;
• чеснок, перец, горчицу, лук, хрен;
• приправы, специи, пряности.

Пища должна быть жидкой или перетертой, не слишком горячей, и не холодной. Желательно исключить жареные, жирные блюда, а мясо, рыбу готовить на пару.

Источники информации

1. Диетология. 4-е изд. / Под редакцией А. Ю. Барановского – СПб.: Питер, 2012. – 1024 с.
2. Овчинников Ю.М., Гамов В.П. Болезни носа, глотки, гортани и уха: Учебник. – М. : Медицина, 2003. 320 с.: Учеб. лит. для студентов мед. вузов).
3. Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихин Л.А. Оториноларингология : учебник. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 656 с. : ил.
4. Травник: золотые рецепты народной медицины / Сост. А. Маркова. – М.: Эксмо; Форум, 2007. – 928 с.
5. Киберленинка, источник
6. Википедия, статья «Ларингит».

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

0/10

Голосов: 0

Питание при других заболеваниях:

Ларингит: хриплый диагноз

«Откройте рот, скажите: «А-а-а!» Ну что ж, голубчик, у вас  ларингит!» — эти слова хоть однажды слышал любой из нас. Удивительного мало — ларингит весьма коварен: только зазевался — и вот он. Незваный и неприятный.

Ларингит — это не что иное, как воспаление слизистых оболочек гортани. Причин его возникновения множество: запыленный воздух, курение, употребление спиртных напитков, неблагоприятные климатические условия, аллергическая реакция, длительное медикаментозное лечение, перенапряжение, ожог и травма гортани, а также работа на вредном химическом производстве. Кроме того, ларингит давно стал привычным спутником простудных заболеваний — врачи не зря считают осень и зиму особенно «урожайными» на это заболевание. Он же нередко становится неприятным «бонусом» к кори, скарлатине и коклюшу. Частенько навещает певцов, преподавателей — в общем, тех людей, чья профессиональная деятельность связана с перенапряжением голосовых связок. Бывает острым и хроническим.

Рот на замок

Острый ларингит — напасть малоприятная. Его симптомы: хриплый голос, болезненное глотание, дискомфорт в горле — першение и сухость, плюс покраснение слизистой поверхности гортани. Помимо этого, на начальном этапе острого ларингита появляется сухой кашель и головная боль. В стандартных случаях болезнь длится не более двух недель. Лечение предполагает симптоматическую терапию — лекарственные препараты и регулярные ингаляции. Кроме того, воспаленной гортани нужно дать покой: больным рекомендуют исключить из рациона приправы и жгучие пряности. Категорически запрещается курить и употреблять спиртное. Помимо этого, назначается «режим тишины»: говорить следует как можно меньше. Безусловно, не стоит пренебрегать и старыми бабушкиными советами: теплое питье, полоскание горла, согревающие компрессы и уютный вязаный шарф на шею.

Хронически не везет

Хронический ларингит — последствие неоднократно повторяющегося острого ларингита. Его развитию весьма способствуют вредные привычки: курение, алкоголь и постоянное перенапряжение голоса. В случае с профессиональным скандалистом можно было бы ­позлорадствовать — и на твой, мол, роток можно накинуть платок! В случае с профессио­нальным преподавателем, лектором, актером или популярным певцом ирония неуместна. Хронический ларингит обнаруживает себя все той же хрипотой, быстрой утомляемостью голоса, ощущением сдавленности горла и постоянным першением. Причем при обострении воспалительного процесса все эти явления усиливаются. Надеяться на то, что пройдет само собой, — верх беспечности. Больные с хроническим ларингитом обязательно должны находиться под наблюдением врача.

Осторожно: ложный круп!

Взрослые справляются с ларингитом довольно просто. Детям в случае заболевания приходится намного хуже. «При одном и том же воспалении гортани, при одинаковой степени отека там, где ребенок начнет задыхаться и синеть, взрослый будет просто тише орать», — поясняет Евгений Комаровский, практикующий педиатр и автор популярных книг о здоровье детей. Особенно опасным врачи считают острый стенозирующий ларинготрахеит, иначе — ложный круп, главная опасность которого — сильное сужение голосовой щели и угроза остановки дыхания. Виновником заболевания частенько становится вирус парагриппа. У взрослых, как правило, на него уже вырабатывается иммунитет, а малыши в возрасте от полугода до двух лет цепляют где только можно — в яслях, на детской площадке или просто в гостях.

Симптомы ложного крупа таковы: повышенная температура, характерный «лающий» кашель, изменение и полное исчезновение голоса, затрудненное дыхание — ребенку тяжело вдыхать, но выдох легкий и свободный. Приступ болезни обычно возникает ночью, во время сна. Малыш просыпается в поту, дыхание становится затрудненным и шумным, губы синеют. Если такое случилось, обязательно вызывайте скорую: промедление может стоить ребенку жизни.

Но есть утешение: если первый ложный круп, как правило, проходит тяжело, то с возрастом болезнь переносится намного легче. Объяснение этого достаточно простое: малыш растет, диаметр гортани увеличивается, а вероятность заполучить это заболевание становится все меньше.

Без паники

Прежде всего, как говаривал Карлсон, спокойствие, только спокойствие! Заболевший ребенок не должен бояться, волноваться и нервничать — лишние эмоции могут спровоцировать мышечный спазм в гортани. Другое необходимое условие — воздух в комнате нужно постоянно увлажнять: сухость играет против малыша. Оптимальные условия: температура не выше +18 °С, влажность — 55-70 %. Еще несколько важных моментов: голосовой покой, жаропонижающие средства при высокой температуре и обильное теплое питье, предотвращающее образование сгустков, забивающих гортань.

А вот об отхаркивающих средствах следует забыть. Их главная цель — стимулировать выработку мокроты, то есть слизи, которая может закупорить и без того узкую гортань заболевшего ребенка и привести к удушью. Еще один запрет касается ингаляций: горячий пар способствует набуханию засохших корочек слизи и вызывает риск закупорки гортани.

К сожалению, как уверяет доктор Комаровский, возникновение крупа нельзя предотвратить никакими лекарствами. Разумной и результативной профилактикой болезни прежде всего станет создание в доме наиболее благоприятных условий. Климат в квартире должен быть прохладным и влажным. Не бойтесь открывать окна — свежий воздух никому еще не принес вреда. Собирая малыша на прогулку, помните, что он не должен перегреваться ни зимой, ни летом — это действительно вредно. Кроме того, не забывайте о пользе частых прогулок и регулярного закаливания: привычка, появившаяся в детстве, останется на всю жизнь.

Все на свежий воздух!

То же специалисты советуют и взрослым. Главный козырь против ларингита — закаливание. Не будьте неженками, приучайте организм к температурным перепадам. Откажитесь от алкоголя и курения — удовольствие от них сомнительное, а вред безусловный. Не нужно забывать о витаминах и прогулках на свежем воздухе.

Если ваша работа непосредственно связана с голосом — вы поете, читаете лекции или регулярно распекаете нерадивых подчиненных, — возьмите за правило держать при себе профилактические леденцы. И каждый вечер пейте теплое молоко с ложкой сливочного масла. Но если ларингит все-таки добрался до вашего горла, немедленно отправляйтесь к врачу.

КУРЬЕЗНЫЙ ФАКТ

Голос с хрипотцой издавна считается признаком мужественности. Певцы, обладающие таким голосом, регулярно занимают в хит-парадах самые высокие места. Итальянцы Тото Кутуньо и Адриано Челентано, американец Курт Кобейн, француз Шарль Азнавур и наш Владимир Высоцкий стали не только знаменитыми исполнителями, но и признанными секс-символами, хотя образцово красивыми людьми не считались и не считаются.

Интернет полон советами «как сделать свой голос хриплым». В принципе эти рекомендации можно назвать иначе: «как заполучить хронический ларингит». Судите сами. Желающим добавить себе шарма могут выпить пару стаканов холодного молока. От души поскандалить, не жалея голоса. Выкурить пачку сигарет. Пробежаться босиком по утренней росе. Попробовать спеть песню в тембре на несколько тонов выше или ниже

Автор публикации: Мария АНДРЕЕВА, ТЕЛЕНЕДЕЛЯ

Как помочь ребенку при остром ларингите?

Зачастую при ОРВИ происходит воспаление слизистой оболочки гортани. Ребенку ставится диагноз – острый ларингит. Причиной заболевания могут быть бактериальные осложнения или вирусы. В результате воспаления очистительные и защитные свойства слизистой оболочки носа снижаются, и слизь попадает вместе с вирусами в гортань. Некоторые виды вируса сразу поражают гортань, поскольку предпочитают размножаться в ее эпителии, например, РС-вирусы, вирусы парагриппа. Ларингит могут вызвать риновирусы, вирусы гриппа во время эпидемий.

Что такое ларингит?

В возрасте до трех лет сама гортань относительно узкая, вокруг нее расположено много рыхлой соединительной ткани. В результате воспаления отек может проникнуть со слизистой вглубь, рыхлая ткань увеличивается в объеме, становится плотной, а иногда может даже сдавить дыхательные пути, нарушая дыхание. Такое состояние называют крупом, а также стенозирующим или обструктивным ларингитом. Это опасное состояние, которое может угрожать жизни младенца. Дети более старшего возраста переносят ларингит легче.

Чаще всего обструктивный ларингит возникает у детей в возрасте от шести месяцев до трех лет, которые склонны к аллергии. Также заболевание часто возникает у детей с избыточным весом и с увеличенной вилочковой железой. У таких детей ларингиты повторяются часто, хотя с возрастом ребенок может «перерасти» это заболевание. Ларингит – сезонное заболевание, чаще всего обострения случается весной или осенью.

Как проявляется ларингит?

Ларингит может возникнуть постепенно или внезапно. Может подняться температура у ребенка, если он вызван гриппом, при легком течении заболевания температура не поднимается.

У малыша изменяется голос, он становится грубым и осипшим. Кашель – лающий и звонкий, сначала непродуктивный и сухой, который вызывает сильный дискомфорт. Малыш слишком беспокоен и возбужден, кашель усиливается ночью. Если кашель становится «трубным», значит, инфекция спустилась ниже гортани и начинает развиваться ларинготрахеит.

Очень опасен ложный круп (стенозирующий ларингит). При нем дыхательные пути отекают, сужаются. В дыхании начинают участвовать вспомогательные мышцы помимо диафрагмы. При вдохе у малыша наблюдается западение яремной ямки при вдохе и втяжение межреберий. В особо сложных случаях можно наблюдать посинение носогубного треугольника.

Если у ребенка появилось шумное дыхание необходимо срочно вызвать врача или «скорую помощь», поскольку ребенок нуждается в госпитализации. Ребенку может стать еще хуже, помощь нужно оказывать срочно.  

До приезда врача состояние ребенка нужно немного облегчить. Дать теплое питье, ребенку будет легче в сидячем положении. Малыш должен быть постоянно под присмотром взрослого, его даже на короткое время нельзя оставлять одного.

Лечение ларингита

Если нет осложнений и необходимости в госпитализации, ларингит успешно лечится в домашних условиях под наблюдением врача. Для этого необходимо соблюдать ряд правил:

1.  Чаще проветривайте помещение. Воздух не должен быть сухим. Увлажнить воздух можно с помощью специальных приспособлений: повесить влажные полотенца на батареи, расставить емкости с водой. Можно использовать специальный увлажнитель воздуха. Ребенок должен дышать носом, а не ртом. При нормальной температуре разрешены короткие прогулки.

2. Специальное питание. Нужно исключить из рациона продукты, которые способны вызывать аллергию. Это экзотические фрукты, шоколад, красная рыба, цитрусовые, колбаса, крепкий бульон, копчености. Такие продукты могут спровоцировать аллергическую реакцию и осложнить течение заболевания.

3. Обильное питье. Нужно давать ребенку теплые морсы, компоты, минеральную воду без газа, теплое молоко с растопленным сливочным маслом и минеральной водой «Боржоми».

4. Игра с малышом. Важно отвлечь ребенка игрой или любым интересным делом. Когда ребенок сосредоточен на игре, он меньше кашляет.

5. Берегите голосовые связки. Объясните ребенку, что нужно разговаривать негромко и недолго. Шепот тоже нежелателен, поскольку при нем голосовые связки напрягаются еще больше.

6. Ингаляции с помощью небулайзера или ультразвукового ингалятора. В качестве наполнителя стоит использовать щелочную минеральную воду или физраствор хлорида натрия. Ингаляции делают часто через два часа, по пять минут, позже ингаляции можно проводить не реже четырех раз в день. Можно использовать специальную маску, дети постарше могут дышать через мундштук. Кроме увлажняющих растворов врач выпишет противовоспалительные, противоотечные, отхаркивающиеся лекарства, которыми можно дышать.

7. Препараты от кашля.  При сухом кашле назначаются препараты, подавляющие кашель, при продуктивном кашле назначают отхаркивающие средства.

8. Антибиотики. Если ларингит имеет бактериальную подоплеку, врач выпишет антибиотики.

При грамотно составленном плане лечения не осложненный ларингит проходит в течение семи дней.

Ларингит. Целебная сода

Ларингит

Слабость, небольшая температура, полное отсутствие голоса, либо изменение его до такой степени, что вас никто не может узнать, боль в горле и какая-то общая «разбитость»… Все это признаки ларингита. Что такое ларингит? Изменение верхних дыхательных путей, спровоцированное вирусной инфекцией. Подобное заболевание – один из признаков проявления гриппа. Как вести себя при ларингите? Главное – постельный режим, горячее обильное питье, ингаляции, согревающий компресс в области горла и грудной клетки и конечно же не забывайте о рационе питания.

Исключите на время болезни острую и кислую пищу, не ешьте много сладостей и не пейте холодные соки, напитки и воду, как бы вам их ни хотелось – позаботьтесь в первую очередь о своем здоровье.

Ларингит всегда сопровождается ослаблением жизненных функций, поэтому идти в аптечный пункт за лекарствами просто невозможно, а лечиться надо. Задумайтесь. А ведь все так просто! Ваши помощники у вас под рукой! Ведь наверняка у вас дома есть пищевая сода, лук, мед, молоко, чеснок, морковь и многое другое? Конечно, есть!

Лечение в домашних условиях

Самое первое, что необходимо сделать при ларингите, – это ингаляция.

? Рекомендуются для лечения ларингита ингаляции с пищевой содой (2–3 %-ный раствор) с добавлением 2–3 капель ментолового масла.

? Для ингаляций в домашних условиях многие используют кастрюльку с отварным картофелем и пищевой содой; накрыв голову полотенцем, дышать над паром 15–20 мин. С чем бы ни делались ингаляции при лечении ларингита, важно повторять их каждые 2 ч с добавлением пищевой соды и по возможности использовать каждый раз другой по составу раствор для ингаляций. Пар от раствора должен быть теплым и не обжигать слизистую оболочку гортани.

? При лечении ларингита хорошо пить теплое молоко с содой (? ч. л. соды на стакан теплого молока) или молоко пополам с боржоми.

? При лечении ларингита в качестве теплого питья можно использовать отвары или настои трав с добавлением в настои пищевой соды. Хорошо подойдет трава мать-и-мачеха, которая успокаивает кашель, облегчает отделение мокроты, обладает противовоспалительным действием. 1 ст. л. сухих листьев и ? ч. л. пищевой соды заварить 400 мл кипятка, настоять, процедить, принимать по 1 ст. л. несколько раз в день, можно использовать для ингаляций.

? В стакан теплого молока добавить соды 1/5 ч. л., масло, мед и пить мелкими глотками.

? Листья подорожника обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектом; взять 2–3 ст. л. сухих листьев подорожника и ? ч. л. пищевой соды на 2 ст. кипятка, настоять, процедить, принимать по ? ст. до еды 3 раза в день. Не следует применять больным с заболеваниями желудка.

? Листья малины прекрасно подойдут при лечении ларингита, найти малину не составляет труда. Рецепт прост в применении: 20 г сухих листьев малины и ? ч. л. пищевой соды на 1 ст. кипятка, выдержать 2 ч, процедить, при необходимости подогреть, можно пить и/или полоскать горло.

? Из плодов малины (сухой, замороженной) заварить отвар, строгих пропорций тут нет, охладить до 60 г и добавить мед и соду. Пить мелкими порциями в теплом виде, за сутки желательно выпить до 2 л такого питья.

? Ромашка аптечная: заварить цветки ромашки аптечной 1 ст. л. и ? ч. л. пищевой соды на 1 ст. кипятка, настоять, охладить, процедить, добавить мед. Подойдет как для приема внутрь, так и для полоскания горла. Настой ромашки можно использовать и в качестве ингаляций, пропорции соблюсти те же, мед не добавлять.

? В сочетании с молоком сода рекомендуется при ларингите, бронхите, трахеите. Возьмите ? ч. л. пищевой соды и растворите в 1 ст. горячего молока. Принимайте ежедневно перед сном до выздоровления. Такое отхаркивающее средство невкусно, зато чрезвычайно эффективно. Можно применять соду и в виде ингаляций, растворив 1 ст. л. в 1 л кипятка.

? Для лечения острого и хронического ларингита и любых воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей эффективно применение ингаляции с содовым раствором: 1 ст. л. пищевой соды размешать в 1 л воды, довести до кипения и дышать паром из трубочки из плотного картона, надетой на носик чайника. Проводить ингаляции по 15–20 мин 4–5 раз в день в течение 4–5 дней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

продуктов, которые можно есть при ларингите (и чего избегать)

Чай с лимонным соком и медом часто успокаивает симптомы ларингита.

Изображение предоставлено: AnnaPustynnikova / iStock / GettyImages

Заболел ларингитом? Если у вас ларингит, может быть сложно определить, какие продукты есть, особенно если у вас болит и раздражено горло. Но есть некоторые успокаивающие продукты и напитки, которые вы, возможно, захотите съесть, а другие, возможно, стоит избегать.

Подробнее: 4 хорошие и 3 плохие продукты для вашего голоса

1. Яйца. Яйца — один из лучших продуктов при ларингите, потому что их легко глотать и они богаты питательными веществами, такими как белок, — говорит Брайан Комбс, доктор философии, CRNP, доцент кафедры медсестер и младший научный сотрудник Университета Алабамы в Бирмингеме.

«Даже несмотря на то, что большинство людей, которые болеют, обычно не хотят есть, вы должны быть уверены, что то, что вы можете съесть, имеет необходимые вам калории и питательную ценность», — объясняет Комбс.«Иногда по этой причине лучше калорийные продукты, поэтому яйца отлично подходят при ларингите», — добавляет он.

2. Куриный суп. Куриный суп, который является основным продуктом питания для хорошего самочувствия, легче пережевывать и глотать из-за его успокаивающего состава: бульона, вареных овощей, лапши и измельченной курицы, говорит Комбс. Теплый бульон в этом супе не только помогает облегчить боль в горле, но и курица в нем является хорошим источником белка, что важно во время болезни, добавляет он.

Подробнее: Действительно ли горячий суп полезен при боли в горле?

3. Смузи, мороженое и мороженое. По словам Комбса, ощущение холода не только вкусно, но и помогает улучшить горло. «Холодная температура этих продуктов поможет уменьшить воспаление и уменьшить боль в горле», — объясняет он.

Кроме того, по данным клиники Кливленда, ледяной лед и другие холодные жидкости, такие как ледяная вода, могут успокоить горло, выводя слизь.

4.Чай с лимонным соком и медом. Чай очень успокаивает симптомы ларингита, а добавление меда и немного лимонного сока также может помочь, говорит Комбс.

По данным клиники Кливленда, теплые жидкости, такие как чай, могут успокоить боль в горле, а мед покрывает горло, помогая уменьшить кашель и даже обладает некоторыми антибактериальными свойствами.

1. Слишком много цитрусовых. Согласно Penn Medicine, немного лимонного сока в чае может быть полезным, потому что он может помочь облегчить боль и разложить слизь.Однако употребление слишком большого количества цитрусовых любого вида при боли в горле может вызывать раздражение из-за его кислотности, объясняет Комбс.

2. Хрустящие, трудно пережевываемые продукты. Хрустящие хлопья, крекеры и тому подобное — одни из худших продуктов, которые можно есть при ларингите, из-за их грубой текстуры, которая может раздражать горло, — говорит Комбс. Пока ваш ларингит не исчезнет, ​​лучше избегать этих продуктов.

3. Сырые продукты. Такие продукты, как сырые овощи, бывает трудно проглотить, что часто усугубляет боль в горле у людей с ларингитом, — объясняет Комбс.Если вы хотите избавиться от овощей во время ларингита, лучше всего подойдут отварные овощи. «Все виды вареных овощей — хорошие продукты при ларингите, потому что их легче жевать и их легче глотать», — говорит он.

Кстати, смешивание овощей в смузи также может быть способом заставить овощи проглотить ваше суетливое горло.

4. Пряности и острая пища . Если вы жаждете острого блюда, вам лучше подождать, пока вы не выздоровеете от ларингита.Клиника Майо рекомендует воздерживаться от острой пищи, когда у вас болит горло, поскольку они могут вызвать раздражение.

«Когда вы глотаете острую пищу, она усугубляет воспаленные ткани в горле и усугубляет боль», — добавляет Комбс.

Другие средства от ларингита

Помимо продуктов питания и напитков, существуют другие потенциальные средства и методы лечения, которые зависят от того, что вызывает ларингит, говорит Комбс. «Если ларингит вызван бактериями, важно принимать правильные антибиотики, которые может прописать врач», — объясняет он.

Однако, если это вызвано вирусом, антибиотики не помогут, отмечает Комбс. В таком случае, по его словам, лучше всего принимать поддерживающие меры, такие как отдых, питье и употребление мягкой пищи.

Ларингит также может быть вызван рефлюксом, говорит Комбс. «Для тех, кто страдает ларингитом из-за рефлюкса, прием антацидов может помочь уменьшить накопление кислоты в желудке, которое может вызвать ларингит», — объясняет он.

Как лечить хриплый голос | Лечение хриплого голоса

Верховая езда

Может быть много причин, по которым человеческий голос может стать хриплым:

• Злоупотребление и чрезмерное использование речевого голоса
• Злоупотребление и чрезмерное использование поющего голоса
• Внутреннее загрязнение (высокое слизистая диета, курение и питье)
• Внешнее загрязнение (например, плохой воздух, асбест или плесень в жилых помещениях)
• Неправильная и несоответствующая техника пения
• Маленькие и слабые голосовые связки
• Проблемы с щитовидной железой
• Миндалины и Воспаление гортани (ларингит)
• Избыток слизи и желудочной кислоты в толстой кишке и в организме в целом.
• Запор / плохое пищеварение и отказ от приема пищи. И т. Д.
• Естественно слабый голос, расположенный в нижней части горла из-за адаптации неправильного применения голоса и голоса

Чтобы исправить хриплый голос, во-первых, мы должны определить точную причину.

Неправильное использование голоса

Если причиной является неправильное или чрезмерное использование речевого голоса, вам следует изменить объем речи и научиться говорить эффективно без чрезмерного использования вашей голосовой анатомии.Кроме того, если у вас плохой рацион и вы употребляете психоактивные вещества, такие как курение, употребление алкоголя или наркотиков… вам следует изучить свое деструктивное поведение и соответствующим образом изменить его.

Уход за собой может значительно улучшить ваш голос.

Если вы певец, вы должны научиться правильной технике пения, которая позволит вам свести к минимуму использование горла, гортани и голосовых связок . Вы должны научиться задействовать различные группы мышц (например, мышцы лица и мышцы живота), позволяя этим мышцам работать в полном соединении и координации друг с другом, тем самым сводя к минимуму и практически исключая вредное использование вашей голосовой анатомии.

Что касается диеты:

Скажи «нет» сахару и коровьему молоку!

Вы должны устранить трех «врагов»:

• Белый сахар
• Белая мука
• Белая соль

Кроме того, вы должны исключить из своего рациона все «сливочное» и все молочные продукты. Такие продукты, как:

• Коровье молоко (и продукты из коровьего молока)
• Йогурт
• Мороженое
• Арахисовое масло
• Выпечка и торты
• Сыры любого вида

Обратите внимание , что чрезмерное потребление красного мяса также может нарушить баланс PH.Вышеуказанные продукты особенно следует исключить при остром состоянии.

Как только состояние вашего голоса (и ваше здоровье в целом) улучшится, вы можете постепенно (однако, не полностью модерировать) снова вводить эти продукты в свой рацион.

Нездоровые условия жизни

Перед переездом в новое жилое помещение убедитесь, что в нем нет асбеста и плесени.

Маленькие, слабые голосовые связки

Если вы родились с маленькими и слабыми голосовыми связками , вы можете выполнять специальные упражнения, чтобы укрепить их и даже увеличить (длину и ширину).Метод Vocal Science ™ решает все вышеперечисленные проблемы.

Кроме того, у многих людей проблемы со щитовидной железой (сверхактивная / недостаточно активная). У некоторых также есть узелки щитовидной железы и даже рак щитовидной железы. Довольно часто людям с проблемами щитовидной железы предлагают пройти тиреоидэктомию (удаление самой щитовидной железы). К сожалению, во время этой процедуры хирурги могут легко повредить и даже парализовать одну или обе голосовые связки . Излишне говорить, что в этом случае человек приобретет не только хриплый голос , но также очень жесткий и резкий голос.

Щитовидная железа (в целостном обучении) представляет подавленные эмоции. Хотя, если человек эмоционально уравновешен, вероятность того, что его щитовидная железа будет нарушена, будет меньше.

A Простуда и / или ВИРУС

Любой вирус (особенно грипп, простуда или ангина) с большой вероятностью вызовет воспаление гортани, миндалин и голосовых связок . Излишне говорить, что не только человек, который заразился таким вирусом, будет звучать хрипло и хрипло , он / она также может испытать частичную (или даже полную) потерю голоса.

Кроме того, такие вирусы, как ангина, могут легко привести к параличу голосовых связок.

А теперь вернемся к общему рациону!

При возникновении такого голосового расстройства, как кислотный рефлюкс , следует исключить высокопроизводительные кислые продукты:

• Апельсины (мандарины)
• Грейпфруты
• Помидоры
• Сильно острые продукты
• Сильно жареные продукты
• Обработанные продукты
• Газированные напитки и другие подслащенные напитки

Вы также должны стараться обеспечить правильное потребление и устранение пищи, избегая таким образом запоров любой ценой! Если ваша толстая кишка чистая и яркая, ваш голос также будет чистым, ярким и неповрежденным.

И, наконец,

Если у вас от природы слабый и низкий голос или неестественно высокий или низкий голос, метод Vocal Science ™ тоже поможет в этом !:

С помощью специальной речи и вокальных упражнений мы можем добиться того, чтобы ваш голос был выдвинут на поверхность изнутри; и, таким образом, вы приобретете более сильный, громкий и ясный голос.

Мы также можем сбалансировать ваш голос в соответствии с размером вашего тела и, таким образом, добиться правильного тона вашего голоса, соответствующего вашему полу, росту, весу и возрасту.

Мы также специализируемся на людях мужского пола, которые страдают такими нарушениями голоса, как Puberphonia. Мы достигли базовой платформы под мужским голосом, что делает его экспоненциально ниже.

Мы также помогаем представителям женского пола добиться более женственного и высокого голоса — также соответствующего их размеру тела и возрасту.

Мы также научим вас, как сохранить и сохранить ваш вновь обретенный голос на всю жизнь.

Как лечить хриплый голос с помощью метода Vocal Science

™ и его уникальной вокальной техники.

Чтобы вылечить хриплый или хриплый голос, мы предлагаем уникальную и революционную программу Voice Repair Program , которая не только восстановит ваш голос, а устранит ваш голос / голосовые расстройства. обычная голосовая терапия .

Этот метод также научит вас правильно использовать свой голос, соблюдая при этом стандарты профессиональной речи / пения.

Мы позаботимся о том, чтобы проблемы с голосом (например, хриплый и хриплый голос) больше никогда не были проблемой — мы это гарантируем!

Мы предлагаем натуральные и альтернативные методы лечения хрипящих и хриплых голосов.

Следует ли вам избегать молочных продуктов, если у вас простуда или болит горло?

Ощущение заложенности носа, слезотечение из глаз и, вероятно, вам приходится иметь дело с пульсирующей головой.Приступ гриппа — определенно одна из самых неудобных ситуаций, в которых вы можете оказаться. У вас повышенный аппетит, и вам не хочется есть или пить. Хотя вы пытаетесь восстановить иммунитет с помощью правильного питания, некоторые люди советуют не употреблять молоко и молочные продукты, если у вас болит горло или насморк. Распространено мнение, что молоко и другие молочные продукты увеличивают выработку мокроты. в организме, что может усугубить симптомы гриппа. Мокрота — это липкая слизь, которая скапливается в носу и стекает обратно в горло, когда вы простужены, увеличивая риск заражения.Стоит ли действительно избегать молочных продуктов при простуде? Или это всего лишь один из тех мифов, в которые все верят? Давайте выясним. (Также прочтите: 6 отличных домашних средств от инфекции горла)

_{Приступы гриппа носят сезонный характер и возникают при низком иммунитете организма. Фото: iStock}

Исследование, проведенное Национальной медицинской библиотекой США и Национальным институтом здравоохранения, не показало связи между потреблением молока и производством слизи у взрослых добровольцев.60 добровольцев были заражены риновирусом-2, и ежедневные респираторные симптомы и записи об их потреблении молока и молочных продуктов велись в течение 10 дней. Участники потребляли от нуля до 11 стаканов молока в день и даже ответили на анкету, в которой некоторые из них заявили, что уменьшили потребление молока, полагая, что это увеличивает выработку мокроты. Исследователи пришли к выводу, что они не обнаружили значительной связи между потреблением молока и усилением симптомов заложенности носа или выделения из носа.Фактически, те, кто уменьшил потребление молока, полагая, что « молоко делает слизь », сообщали об увеличении симптомов кашля и заложенности. Были другие важные исследования, которые показали, что употребление молока может сделать мокроту более густой, а также может вызвать раздражение горла, так как имеет тенденцию прилипать к поверхности. но это не заставляет ваше тело производить больше мокроты. Другое исследование, которое доказывает, что этот совет, вероятно, является мифом, было опубликовано в Журнале Американского колледжа питания, которое показывает, что у людей, иммунизированных вирусом простуды, потребление молока не было связано с повышенным выделением из носа, симптомами кашля или заложенности.Однако группа исследователей задокументировала несколько случаев, когда у людей с аллергией на коровье молоко проявлялись симптомы, похожие на астму.

_{Молоко — богатый источник углеводов и белков, не связанный с образованием мокроты. Фото: iStock}

Мы попросили диетолога-консультанта доктора Рупали Датту развеять наши сомнения. По ее словам, «в аллопатической медицине для этого нет противопоказаний. На самом деле, если вы принимаете антибиотики, пробиотики тем более необходимы.Теплые жидкости, такие как Haldi Doodh, дадут вам пищу и раскроют горло. Однако следует избегать мороженого и других холодных молочных продуктов, поскольку они раздражают желудок и горло. Ешьте и пейте то, что вам удобно, жестких правил в отношении молочных продуктов нет. Кхир, заварной крем и теплые жидкости могут принести больше пользы, чем вреда, когда вы страдаете от холода. «(Также читайте: Секретный ингредиент, без которого молоко с куркумой неполноценно)

_{Молоко с куркумой — одно из самых известных домашних средств от боли в горле.Кредиты на фотографии: iStock}

Доктор Суприя Бали, старший консультант и заместитель директора по внутренним болезням, специализированная больница Max Super Specialty в Нью-Дели, соглашается: «Это миф, что молочные продукты нельзя употреблять вообще, если вы страдаете. от холода. Тем не менее, рекомендуется употреблять творог и молоко комнатной температуры ». Одна из причин, по которой некоторые люди могут чувствовать тяжесть или закупорку после стакана молока, особенно при простуде, возможно, заключается в том, что молоко представляет собой эмульсию и поэтому , когда он соединяется со слюной, он имеет тенденцию образовывать капли в кластеры, что также известно как флокуляция.Это может вызвать у людей ощущение липкости и закупорки в горле, а также создать впечатление, что теперь слизь больше. Слизь играет важную роль в нашей физиологии. Известно, что слизистые оболочки защищают ткани наших легких, трахеи, пищевода и желудка от повреждений. Итак, ваше тело действительно нуждается в нем, но слишком большое его количество может создать проблемы, особенно если вы простужены, когда ваше тело производит дополнительные продукты в результате вирусной инфекции. Пар, полоскание горла соленой водой и питье теплой жидкости могут помочь избавиться от излишков слизистой, но совсем не обязательно отказываться от молочных продуктов, если после их употребления вы испытываете какие-либо неприятные симптомы.В этом случае вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какое-либо решение.

домашних средств от ларингита | CENTA Medical Group

Давай поговорим о ларингите!

Хорошо, плохая шутка. Ларингит — это воспаление гортани (голосового аппарата), которое часто приводит к потере голоса. Это довольно распространенное явление в Мидлендсе, связанное с рядом условий. Ларингит обычно проходит через несколько дней, но в то же время может вызывать у вас плохое самочувствие.К счастью, домашние средства могут помочь ускорить процесс заживления.

Причины и симптомы ларингита

Ларингит чаще всего связан с чрезмерным или неправильным использованием голосового аппарата, раздражением или инфекцией. Общие причины включают вирусные или бактериальные инфекции; вокальное напряжение; кислотный рефлюкс; хронический синусит; раздражители окружающей среды; курение и алкоголь. В редких случаях причиной может быть что-то более серьезное, например, рак, паралич голосовых связок или искривление голосовых связок из-за возраста.Есть два типа ларингита: острый и хронический. Последний сохраняется в течение трех недель и дольше.

Воспаление гортани вызывает различные симптомы, в том числе:

• Пропал голос
• Охриплость
• Болезненное глотание
• Хронический кашель
• Постназальный капельница
• Сухость в горле
• Комок в горле
• Частое прочищение горла

Эти симптомы могут влиять на многие аспекты вашей повседневной жизни, поэтому вы, вероятно, захотите почувствовать себя лучше, как только сможете.

Советы по лечению ларингита

Ваш врач CENTA порекомендует вам следующие домашние средства для лечения ларингита.

• Отдыхая для голоса . Лучшее, что вы можете сделать, чтобы способствовать исцелению своего голоса, — это не использовать его! Если дать вашему голосу отдохнуть, это поможет уменьшить отек и раздражение голосовых связок, что позволит им быстрее зажить. Некоторые люди думают, что шептать — это нормально, но на самом деле это приводит к большей нагрузке на голосовые связки, чем при разговоре тихо.
• Полоскать горло соленой водой . Морская вода помогает убить вредные бактерии и успокаивает боль в горле. Смешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды объемом восемь унций, помешивая, пока она не растворится. Прополощите горло в задней части горла, а затем сплюньте, стараясь не проглотить воду. Повторяйте несколько раз в день в течение как минимум 24 часов.
• Используйте увлажнитель воздуха . Увлажнитель увлажняет воздух, что помогает успокоить сухое или воспаленное горло. Попробуйте добавить охлаждающие эфирные масла, такие как ментол или эвкалипт, для дополнительного усиления эффекта, но если у вас есть домашние животные, лучше пропустить этот шаг.
• Ешьте продукты с антибактериальными свойствами . Доказанные антибактериальные свойства чеснока, корня имбиря и меда доказали, что они облегчают симптомы простуды и гриппа и помогают быстрее вылечиться от инфекции. Чеснок легко добавлять в самые разные продукты; имбирь и мед можно смешать с горячей водой или чаем, что также поможет при дискомфорте в горле. Мед также действует как средство от кашля.
• Пейте много жидкости .Сохранять водный баланс очень важно, когда вы страдаете от боли в горле или ларингита. И теплая, и прохладная жидкость успокаивают голосовые связки и увлажняют сухое горло; держитесь подальше от газированных напитков, очень горячих напитков и молока, которые могут ухудшить симптомы.
• Устранение кислотного рефлюкса . Если вы испытываете частую изжогу, попробуйте безрецептурные антациды; избегать обильных приемов пищи; подождать не менее трех часов после еды, чтобы лечь спать; и избегайте продуктов, которые могут вызвать симптомы кислотного рефлюкса. К ним относятся кофеин, шоколад, острая пища, жирная пища и мята перечная.
• Избегайте курения и алкоголя . Сигареты и алкоголь могут способствовать воспалению, поэтому при ларингите лучше не употреблять эти вещества.
• Используйте безрецептурные обезболивающие . Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить отек и дискомфорт в горле, заставляя вас чувствовать себя комфортнее, пока болезнь идет своим чередом. Также хорошо действуют обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол. Может помочь аспирин, но не давайте его детям; он может вызвать опасное для жизни заболевание, называемое синдромом Рея.

Если боль в горле и ларингит не исчезнут в течение двух недель и вы попробовали эти домашние средства, запишитесь на прием к специалисту CENTA по уху, носу и горлу, чтобы исключить что-либо серьезное.

Аллергия на молоко — что вам нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое аллергия на молоко?

Аллергия на молоко — это заболевание, которое развивается из-за чрезмерной реакции иммунной системы вашего ребенка на молочные белки.Его иммунная система считает белки вредными и атакует их. Реакция может произойти через несколько минут или часов после того, как ваш ребенок попробует молочный продукт. Аллергия на молоко чаще всего встречается в течение первого года жизни ребенка. Ваш ребенок может перерасти аллергию к возрасту от 2 до 5 лет. Реже он может иметь это до подросткового возраста. В редких случаях аллергия на молоко может продолжаться и во взрослом возрасте. Семейный анамнез аллергии, экземы или аллергии на молоко может увеличить риск для вашего ребенка. Аллергия на молоко увеличивает риск сезонной аллергии или аллергии на другие продукты, такие как яйца, арахис или соя.

Каковы признаки и симптомы аллергии на молоко?

• Сыпь, крапивница или зуд вокруг рта и подбородка
• Тошнота, рвота, диарея или кровь при дефекации
• Насморк или заложенность носа, кашель, хрипы или затрудненное дыхание
• Зуд или слезотечение, отек или хриплый голос
• Чувство головокружения или ощущение, что он может упасть в обморок

Как диагностируется аллергия на молоко?

Сообщите лечащему врачу вашего ребенка, если кто-либо из членов семьи вашего ребенка страдает аллергией или аллергией на молоко.Сообщите ему, когда у вашего ребенка впервые появилась реакция на молоко. Опишите реакцию и как долго она длится. Вашему ребенку может потребоваться дополнительное тестирование, если у него развилась анафилаксия после воздействия триггера и последующей тренировки. Это называется анафилаксией, вызванной физической нагрузкой. Триггером может быть любая пища или конкретная пища, на которую у вашего ребенка аллергия. Вашему ребенку может понадобиться любое из следующего:

• Кожный укол используется для проверки аллергической реакции. Лечащий врач вашего ребенка почесает кожу вашего ребенка и добавит небольшое количество молочного белка.Он будет следить за признаками аллергической реакции, например, крапивницей или опухолью.
• Образец крови вашего ребенка может быть проверен на реакцию на молочный белок.
• Элиминационный тест можно использовать, если у вашего ребенка нет немедленной аллергической реакции на молочный белок. Ваш ребенок не будет есть и пить молочные продукты в течение нескольких недель. Затем ему дадут молочный продукт. Его лечащий врач будет следить за реакцией.Вашему ребенку может потребоваться повторять этот тест каждые 6–12 месяцев, чтобы узнать, сможет ли он начать давать молоко.

Каких продуктов следует избегать моему ребенку?

Даже небольшой привкус молочного продукта может вызвать аллергическую реакцию. Не позволяйте ребенку иметь что-либо из следующего:

• Коровье, козье или овечье молоко
• Сыр, творог, сухое молоко или масло
• Сметана, йогурт или пахта
• Мороженое, взбитые сливки или пополам
• Пудинг, заварной крем или молочный шоколад
• Попкорн для микроволновой печи или фильма, содержащий диацетил для масляного вкуса
• Соевые продукты, если у него аллергия на сою

Как лечится аллергия на молоко?

Основное лечение аллергии на молоко — отказ от молочных продуктов.Это называется элиминационной диетой. Лечащий врач или диетолог вашего ребенка может помочь вам составить план питания, не включающий молочные продукты.

• Лекарства можно давать для лечения симптомов аллергической реакции на молоко или для остановки хрипов. Также могут быть назначены лекарства для уменьшения отека. Лекарство под названием адреналин может быть назначено в случае тяжелой аллергической реакции.
• Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его матери может потребоваться отказаться от молока и молочных продуктов.Поскольку он отлучен от грудного вскармливания, не давайте ему молоко, пока его лечащий врач не скажет, что это нормально. Возможно, ему нужно будет наблюдать за аллергической реакцией, когда он начнет получать молоко.
• Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, ему понадобится смесь, не содержащая молочного белка. Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать смесь без аллергии, которая подходит вашему ребенку.
• Если вашему ребенку больше 1 года, лечение сначала будет включать отказ от молочных продуктов.Затем его лечащий врач может дать ему выпечку, содержащую молоко. Это связано с тем, что тепло изменяет белки молока и снижает риск аллергической реакции. Если у вашего ребенка нет реакции, ему будут давать такие продукты, как масло или маргарин. Затем ему дадут вареный сыр, молочный шоколад или йогурт. Последний шаг — дать ему коровье молоко и сыр, которые не подверглись тепловой обработке. Не давайте ребенку молоко, молочные продукты или выпечку без разрешения лечащего врача.У вашего ребенка может быстро возникнуть аллергическая реакция, даже если вы дадите ему небольшое количество.

Какие шаги мне нужно предпринять при появлении признаков или симптомов анафилаксии?

Лечащий врач вашего ребенка сообщит вам, есть ли у вашего ребенка риск анафилаксии. Он пропишет лекарство под названием адреналин для использования при первых признаках анафилаксии. Признаки включают затрудненное дыхание или глотание, отек во рту или горле у ребенка, изменение голоса или хрипы.

• Немедленно введите 1 инъекцию адреналина только во внешнюю мышцу бедра.Подержите выстрел на месте до 10 секунд, прежде чем удалить его. Это помогает убедиться, что весь адреналин доставлен.
• Позвоните 911 и обратитесь в отделение неотложной помощи, , даже если после прививки симптомы улучшились. Возьмите с собой использованную инъекцию адреналина.

Что я могу сделать, чтобы справиться с аллергией на молоко или предотвратить ее?

• Прочтите все этикетки на пищевых продуктах. Прочтите этикетку каждый раз, когда покупаете еду, чтобы убедиться, что ингредиенты не изменились. Ищите молочный белок в списке ингредиентов.Молочный белок может быть указан как казеин или сывороточный протеин. Также проверьте наличие диацетила, топленого масла, лактозы, лактальбумина, лактоглобулина, лактоферрина и тагатозы. Попросите поставщика медицинских услуг вашего ребенка предоставить полный список ингредиентов, которые нужно проверять, когда вы покупаете упакованные продукты.
• Поговорите с серверами или менеджерами в ресторанах, когда вы едите вне дома. Сообщите официанту или менеджеру об аллергии на молоко перед заказом. Спросите об ингредиентах блюда, которое вы хотите заказать для своего ребенка. Спросите, добавляется ли молоко в соусы или супы.Попросите, чтобы еду готовили без масла или сметаны.
• Предотвратить перекрестное загрязнение. Не используйте на кухне предметы, соприкасающиеся с молочными продуктами. Например, не используйте нож, чтобы разрезать пищу после того, как она коснулась молочного продукта. Это называется перекрестным заражением, и оно все равно может вызвать аллергическую реакцию. Храните всю посуду, разделочные доски и посуду, соприкасающуюся с молоком, отдельно от другого оборудования. Используйте горячую мыльную воду для мытья всех кухонных принадлежностей, соприкасающихся с едой. Мойте предметы каждый раз, когда они касаются пищи во время готовки.
• Кормите ребенка грудью в течение первого года жизни. Грудное молоко — лучшая еда для вашего ребенка. Грудное вскармливание может помочь предотвратить аллергию и помочь развитию иммунной системы вашего ребенка. Если возможно, давайте ребенку только грудное молоко в течение первых 4-6 месяцев.

Какие меры предосторожности мне нужно предпринять, если мой ребенок подвержен риску анафилаксии?

• Расскажите другим об аллергии вашего ребенка. Сообщите членам семьи, друзьям и руководителям школы, учителям и няням вашего ребенка.Школа или детский сад вашего ребенка могут помочь убедиться, что ваш ребенок не контактирует с молочным белком. Это включает в себя обеспечение того, чтобы ваш ребенок не ел запеченную пищу, принесенную в класс, чтобы отпраздновать праздник или день рождения. Спросите, следует ли вашему ребенку постоянно носить с собой адреналин. В некоторых школах адреналин хранят в медицинском кабинете. Убедитесь, что другие знают, что делать в случае анафилактической реакции.
• Всегда держите под рукой 2 прививки адреналина для вашего ребенка. Вашему ребенку может потребоваться вторая прививка, если первая доза не поможет или если его симптомы вернутся.Лечащий врач вашего ребенка может показать вам и членам семьи, как делать прививку. Проверяйте срок годности каждый месяц и заменяйте его до истечения срока.
• Создайте план действий. Лечащий врач вашего ребенка может помочь вам составить письменный план, объясняющий аллергию, и план действий в чрезвычайной ситуации для лечения реакции. В плане объясняется, когда делать вторую инъекцию адреналина, если симптомы возвращаются или не улучшаются после первой. Раздайте копии плана действий и инструкций по чрезвычайным ситуациям членам семьи, школьному и спортивному персоналу, а также работникам детских садов.Покажите им, как сделать укол адреналина. Обновляйте план по мере изменения аллергии.
• Скажите ребенку, чтобы он делал упражнения осторожно. Если у вашего ребенка была анафилаксия, вызванная физической нагрузкой, посоветуйте ему не тренироваться сразу после еды. Он должен немедленно прекратить тренировки, если у него появятся какие-либо признаки или симптомы анафилаксии. Сначала он может почувствовать усталость, тепло или зуд на коже. Если он продолжит заниматься спортом, у него могут развиться крапивница, отек и серьезные проблемы с дыханием.
• Попросите вашего ребенка иметь при себе удостоверение здоровья. Пусть ваш ребенок носит украшения или носит карточку, на которой написано, что у него аллергия на молоко. Спросите у лечащего врача, где взять эти предметы.
• Соблюдайте правила гигиены. Не позволяйте ребенку пользоваться общей посудой или едой. Мойте ребенку руки до и после еды.

Звоните 911, чтобы узнать о признаках или симптомах анафилаксии,

, например, затрудненное дыхание, отек во рту или горле вашего ребенка или хрипы. У вашего ребенка также может быть зуд, сыпь, крапивница или ощущение, что он собирается упасть в обморок.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вашего ребенка зуд или крапивница, которые распространяются по всему телу.
• Кожа или ногти вашего ребенка голубые или бледные.
• У вашего ребенка кровавый понос.

Когда мне следует связаться с лечащим врачом моего ребенка?

• У вашего ребенка появилась новая или усиливающаяся сыпь, крапивница или зуд.
• У вашего ребенка расстройство желудка или рвота.
• У вашего ребенка спазмы желудка или диарея.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу состояния вашего ребенка или ухода за ним.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг вашего ребенка, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнайте больше о аллергии на молоко

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Средство проверки симптомов

Руководства Medicine.com (внешние)

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

лучших жидкостей для вашего голоса … и худших

Для тех из вас, кто читал мои предыдущие статьи, я уверен, что вы поняли, что я всегда о том, чтобы ваш голос И ваше тело были здоровыми и на оптимальной мощности. На этой неделе мы рассмотрим лучшие жидкости для вашего голоса… и самые худшие.

Мы любим МОЛОЧНОЕ, но… Цельное молоко, шоколадное молоко, молочные коктейли, яичный йогурт, йогурт, сливочный сыр, сметана: в разумных количествах молочные продукты могут быть неплохими для нас, они портят наш голос.Молоко выделяет мокроту и определенно может повлиять на ваш речевой голос, что затрудняет безупречное исполнение.

Есть несколько альтернатив молочным продуктам. Соевое молоко с высоким содержанием клетчатки, белка, витаминов и минералов может стать приемлемой заменой вкуса. Сторонники соевых молочных продуктов предполагают, что они не вызывают образования слизи, видимых после употребления обычного молока, и предполагают, что вкус такой же хороший, как и у настоящего продукта.

SILK предлагает легкие и экологически чистые сорта соевого молока, которые содержат многие из тех же питательных веществ, что и коровье молоко.Наряду с кальцием, витамином D и белком соевое молоко содержит мало насыщенных жиров и не содержит холестерина.

Миндальное молоко — еще одна альтернатива молочным продуктам. Этот напиток, богатый витаминами B и E, может помочь снизить кровяное давление, а также повысить оксигенацию крови. Так что, если у вас есть режиссер, который действительно заставляет ваше кровяное давление подниматься от дубля к дублю, или копирайтер, который говорит: «Я не так писал», это может быть вам выпивкой. Несколько компаний, специализирующихся на миндальных молочных продуктах, теперь также предлагают миндальное молоко с повышенным содержанием белка — еще одно преимущество для здоровья, которое следует учитывать.

Еще одна разумная причина не употреблять молочные продукты — одна из самых распространенных пищевых непереносимости; непереносимость лактозы или неспособность переваривать молочные продукты. Симптомы этой непереносимости включают вздутие живота, спазмы в желудке, газы, тошноту и урчание в желудке. Не самое лучшее сочетание, когда вы находитесь в звуковой кабине или ведете запись в течение нескольких часов. Цель состоит в том, чтобы аудитория цеплялась за каждое ваше слово, а не каждый звук.

Хотя молочные продукты могут иметь множество эффектов, они у всех разные, поэтому, если вам нужен стакан холодного молока или сливок в кофе, добавьте много-много воды комнатной температуры.

Страсть к бобам — От запаха свежих молотых зерен до звука горячего кофе, наливаемого в вашу любимую чашку, мы рассматриваем кофе как нашего личного супергероя, способного повысить уровень нашей энергии одним глотком.

К сожалению, кофе может серьезно обезвожить вас и испортить голос. Он может повредить голосовые связки, увеличить выработку кислоты и действовать как мочегонное средство — а это нехорошо! Поскольку он сжимает и ограничивает мышцы, это может повлиять на ваш тон или динамический диапазон.Вместо того, чтобы пить горячую чашку Джо, отложите доллары PayPal от своего выступления и спланируйте поездку в Голубые горы Ямайки вместо того, чтобы выбирать кофе Blue Mountain.

И чтобы кофе не получил единственной плохой репутации, многие чаи также могут иметь сушильный эффект. Некоторые из моих коллег пьют горячую воду с медом, но не пьют чай, прямо перед тяжелым сеансом.

The Fizz that Fizzles — Холодная газировка жарким летним днем, это сцена, из которой снимают фильмы…

Слишком много газировки или газированных напитков, и это будет немая картинка! Многие газированные напитки содержат кофеин, и карбонизация может вызвать отрыжку.Непопулярный побочный эффект при записи! В обычных газированных напитках нужно учитывать калории, а в диетических напитках может содержаться аспартам. Эти искусственные подсластители также имеют полный список возможных токсических побочных эффектов.

Впереди КПП «Трезвость» — Ах… нет ничего лучше холодного в морозной кружке в жаркий и влажный день. Или, может быть, вы предпочитаете охлажденный бокал сенсационного Совиньон Блан из Чили? Возможно, изысканный виски, смешанный с имбирным элем, — двойной удар по вашему голосу! Многие из нас время от времени наслаждаются алкогольными напитками, небольшим бокалом красного вина вечером — для нашего сердца, конечно, или пивом или двумя на вечеринке в квартале.

Пара спиртных напитков может расслабить вас и снизить запреты, заставляя вас думать, что безупречное выступление — это всего лишь одна порция. Не дайте себя обмануть! Пара напитков и артикуляция… .. ну какая артикуляция? Не говоря уже о том, что обезвоживание начинает наступать, как давно потерянная тетя Бесси, которая просто приезжает ненадолго погостить.

Хотя мы иногда балуемся, лучше помнить, что алкоголь подобен большому злобному волку, прячущемуся в лесу. Он сушит голосовые связки и обезвоживает всю вашу систему, и выздоровление редко бывает быстрым.Чтобы оправиться от воздействия алкоголя, может потребоваться от 24 до 48 часов. Помимо атаки на ваш голос, ваш сон может быть прерван; когда после того, как первоначальный эффект сонливости проходит, вы просыпаетесь с ограниченной неспособностью вернуться в страну снов. Регидратация вашего тела и голосовых связок, восстановление после затяжных эффектов головной боли и борьба с общей летаргией могут привести к ненужным часам, которые лучше провести в вашей студии звукозаписи.

Помните также, что алкоголь может скрываться во многих повседневных товарах.Ополаскиватель для полости рта, лекарства от кашля и простуды, мятные леденцы для дыхания, даже некоторые дезинфицирующие средства для рук содержат определенный процент алкоголя. Помните, что даже небольшое количество алкоголя может сузить или ограничить ваши голосовые связки. Таким образом, в дни записи нельзя полоскать горло жидкостью для полоскания рта. Вместо этого выберите теплую воду с добавлением небольшого количества поваренной соли.

Вода, вода должна быть везде! Что обычно есть под рукой у всех актеров во время спектакля? Столик с бутылками воды. Вода — ваш лучший любимый напиток без чувства вины! Он увлажнит вашу систему, успокоит горло, поможет сохранить чувство сытости (особенно, если вы ели немного перед тренировкой.) Настоятельно рекомендуется от шести до восьми стаканов по 8 унций в день, и больше, если вы употребляли кофеин или алкоголь. Вода в бутылках комнатной температуры идеально подходит до, во время и после сеанса записи. У меня всегда есть как минимум три бутылки во время сеанса. Он не только увлажняет вас, но и сводит к минимуму ужасный шум во рту.

Если бутылка за бутылкой воды не кажется самым захватывающим напитком, попробуйте добавить небольшое количество сока лимона или лайма, может быть, 1/4 стакана лимонада без сахара, или немного грейпфрута или без сахара. виноградный сок.Еще одна прекрасная альтернатива — чай ​​без кофеина с добавлением меда или лимона.

Какой бы напиток вы ни выбрали в качестве личного помощника, убедитесь, что он крепится на бедре или, еще лучше, на губах! Это не только поможет вам хорошо обезвоживаться, но и поможет противодействовать любым негативным последствиям, вызванным употреблением жидкостей с меньшей вероятностью успеха.

Анджела Кастонгуай — успешный художник закадрового голоса, тренер и автор, чья книга Feeding Your Voice представляет собой важное руководство по уходу за голосом.Чтобы увидеть больше ее работ, посетите ее веб-сайт angelacastonguay.homestead.com.

Ларингит: лечение, диета и домашние средства

Продукты питания и питание

Разводимые продукты

• Фрукты и овощи, богатые витамином С.
• Белковые продукты, такие как курица и рыба, дают организму строительные блоки для борьбы с инфекцией в виде белка и цинка.
• Кислая природа лимонного сока убивает бактерии и облегчает различные симптомы ларингита.
• Антимикробные свойства чеснока могут помочь убить бактерии и вирусы.
• Мед может быть очень полезным для снятия раздражения в горле из-за его вяжущих свойств. Это также уменьшит воспаление.

Продукты, которых следует избегать

• Избегайте острой, жирной и кислой пищи, такой как помидоры, лук, чеснок, лук, перец и жареную рыбу.
• Алкогольные и кофейные напитки

Йога и упражнения

• Помассируйте голосовые связки.
• Гудите с закрытым ртом и повышайте тон голоса очень высоко и очень тихо, повторяя это примерно по минуте за раз.

ЙОГА
Техники йоги, которые помогают облегчить симптомы ларингита, включают:

• Дыхание — Пранаяма
• Поза кролика

Домашние средства

• Голосовой отдых
• Пейте много жидкости, такой как вода, ОРС, супы, теплый чай с медом, апельсиновый сок и молоко.
• Паровые ингаляции с настойкой бензоина или сосновым или эвкалиптовым маслом помогают разжижить выделения.
• При сильном воспалении гортани следует использовать увлажнитель или испаритель для увлажнения вдыхаемого человеком воздуха.
• Используйте леденцы и спреи для горла
• Личная гигиена

Воспаление гортани, раздражение горла, голосовые связки, неспособность говорить, неспособность говорить, затрудненное глотание, кашель, боль в горле, жжение в горле, ИВД, ИВДП, затрудненное дыхание, слюноотделение, ИРО, способы лечения ларингита, план питания при ларингите, продукты питания избегать при ларингите,

Как это:

Нравится Загрузка.