Примула вечерняя — это двухлетнее дикорастущее растение, которое цветет в период с июня по сентябрь. Оно произрастает в средиземноморских странах, на территории Евразии, Японии, США, Новой Зеландии. Растет примула вдоль течения рек, на полях и пустырях, на опушках и по насыпям.
Чем полезно масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов об этом препарате в основном положительные. Его рекомендуют при различных женских заболеваниях, а также при беременности. Более подробная информация в статье.
Состав примулы вечерней
Растение содержит следующие полезные для организма вещества: аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества и гамма-линолевую кислоту. Примула вечерняя – один из источников последней. Она способствует восстановлению иммунитета и клеточного состава, благодаря усилению выделения простагландинов.
Лечебные свойства и применение растения
Примула вечерняя обладает противовоспалительным, седативным, вяжущим действием. Настой растения используют при изнурительной диарее, при заболеваниях дыхательной системы, нарушениях в работе сердца, мигренях, простуде. Также применяют в комплексном лечении гинекологических заболеваний: эндометриоза, мастопатии, фибромиоме, предменструального синдрома.
Масло примулы вечерней, отзывы гинекологов о котором мы будем рассматривать в статье, обладает противомикробным, иммуностимулирующим, противовоспалительным действиями, очищает организм от шлаков и свободных радикалов, поэтому обладает омолаживающими и восстанавливающими свойствами. Растение препятствует старению организма.
Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней
Какую пользу для женщин приносит масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов об этом растении и препаратах на его основе положительные. Специалисты советуют беременным употреблять примулу вечернюю в виде капсул. Данный препарат подготовит шейку матки перед родами и размягчит ее. Это польза не только для женщины, но и для ребенка.
Препарат примулы вечерней возможно приобрести в аптеке. Его относят к биологически активной добавке к пище. В составе незаменимые жирные кислоты (омега-6), витамин Е. Врачи назначают препарат при гормональных нарушениях, которые могут быть вызваны приемом контрацептивов, а также в превентивных мерах при эндометриозе, в качестве помощи женщине при лечении бесплодии, при расстройствах, которые обусловленные климаксом.
Масло вечерней примулы в капсулах, отзывы о котором представлены вашему вниманию в статье, способствует повышению эластичности связок в области малого таза. Масло применяют по назначенной схеме: в течение 34-35 недели беременности принимают по 1 капсуле в день, на 36-37 беременная принимает по 2 капсулы, с 38 недели начинается прием по 3 капсулы.
При применении примулы вечерней в период вынашивания плода, беременные отмечают улучшение самочувствия. До беременности, при употреблении контрацептивных гормональных препаратов, могут происходить нарушения концентрации гормонов в организме. Масло примулы постепенно нормализует гормональный фон.
Специалисты рекомендуют к применению масло примулы вечерней при беременности. Отзывы как гинекологов, так и самых пациенток об этом препарате положительные. При использовании растения примулы вечерней, роды проходят более успешно и быстро. Это предотвращает появление растяжек и изменений на коже, которые обычно возникают во время беременности.
После применения примулы вечерней, акушерки отмечают, что при родах шейка матки при прощупывании эластичная, достаточно мягкая. Роды проходят комфортно для женщины, шейка матки раскрывается быстро. Понятно, что для хорошего течения родов и рождения здорового ребенка необходимо большое количество факторов, включая рациональное и полноценное питание, физические упражнения, наличие сопутствующих заболеваний. Но прием данного растения оказывает благоприятное влияние на течение беременности.
Отзывы о препарате при миоме
При каких женских заболеваниях рекомендуют масло примулы вечерней? Отзывы при миоме большинства специалистов и женщин, принимавших препарат, положительные. Пациентки отмечают, что после применения масла этого растения через месяц образование может уменьшиться в 2 раза.
Женщины принимают лекарство «Масло примулы вечерней» дозировкой 500 мг. При миоме матки у пациенток происходит нарушение гормонального фона. Прохождение курса способствует нормализации концентрации гормонов в женском организме. Изменяется внешний вид: уменьшается выпадение волос, образование перхоти, ногти становятся более крепкими, а кожа приобретает упругость и эластичность.
Масло примулы вечерней является эффективным при различных гинекологических ситуациях: при нарушении обмена жиров, менструации, в лечении мастопатии, фибромиомы и других образований. Эта тема актуальна для многих женщин, т. к. в последнее время при проведении ультразвукового исследования у женщин часто обнаруживают миому. После приема растения, через некоторое время, пациентки чувствуют нормализацию общего состояния, отмечается положительная динамика — уменьшение образования — при проведении ультразвукового исследования.
Масло примулы вечерней: отзывы гинекологов при мастопатии
При проведении регулярного медосмотра и наличии образований в груди гинеколог может установить диагноз фиброзно-кистозная мастопатия. Проводилось испытание, в котором женщины принимали по 3 грамма масла вечерней примулы. Прием происходил каждый день, в течение от 3 до 6 мес. В испытании принимало участие 92 женщины. У 50 процентов пациенток, которые ощущали дискомфорт, боли в области груди, отмечалось значительное улучшение общего состояния и уменьшение болевого синдрома. Облегчение самочувствия отмечали пациентки с циклическим и нециклическим характером боли. Многие женщины решают начать прием препарата примулы вечерней. Через месяц приема они отмечают, что боли в груди возникают реже, а уплотнение уменьшается.
Встречаются отзывы женщин, которые буквально поражают. К примеру, некоторые отмечают, что диагноз мастопатия мог стоять на протяжении довольно длительного времени до начала приема препарата «Масло примулы вечерней». Отзывы при мастопатии вызывают доверие, поэтому больные консультируются со специалистами и испытавают действие масла на себе. Изменения, которые происходят в период применения данного препарата, удивляют. В некоторых случаях кистозные полости исчезали совсем.
Масло примулы вечерней в капсулах
Девушки часто используют препарат в капсулах для улучшения качества кожи и волос. Наблюдаются положительные изменения, но заметный эффект происходит через 2-2,5 месяца.
Как уже упоминалось выше, женщины по совету гинекологов принимают примулу вечернюю в капсулах. Наблюдается несколько преимуществ употребления препарата в этой форме. Во-первых, это лекарство является недешевым приобретением, покупка капсул – это более бюджетное решение, чем приобретение масла в емкости. Во-вторых, прием примулы вечерней в капсулах происходит легче, т. к. растение очень горькое. В-третьих, капсулы отличаются удобной дозировкой.
Масло примулы вечерней при климаксе
Можно ли применять масло примулы вечерней при климаксе? Отзывы гинекологов об этом препарате внушают доверие. В период климакса в женском организме начинают происходить изменения, связанные с нарушением соотношения женских и мужских половых гормонов. Гинекологи назначают препарат примулы вечерней, и он действительно дает положительный результат. Состояние постепенно нормализуется, улучшается сон, настроение становится более ровным, спокойным. Результатом приема женщины остаются довольны.
В период климакса происходят нарушения, связанные с обменом кальция в женском организме. Женщины, которые обеспокоены своим здоровьем, оставляют много благоприятных отзывов после употребления примулы вечерней. Растение содержит жирные кислоты, которые стимулируют обмен кальция в организме. Это способствует укреплению костной ткани, уменьшает вероятность развития остеопороза. После приема препарата, отмечается улучшение состояния здоровья, ногти становятся более крепкими. Это оказывает положительный эффект и на костную ткань.
Масло примулы вечерней при планировании беременности
Акушеры-гинекологи рекомендуют масло примулы вечерней при планировании беременности. Отзывы о препарате даже более чем положительные. Во-первых, масло увеличивает эластические свойства ткани. Во-вторых, укрепляет общее состояние организма, препятствует образованию воспалительных изменений. В-третьих, действует как антиоксидант. Кроме этого, улучшает кровоснабжение матки, ребенок развивается в период беременности нормально, уменьшается риск отслойки плаценты, создается нормальный гормональный фон.
Некоторые женщины говорят, что первая беременность сопровождается слабой родовой деятельностью. Роды при этом тяжелые. При планировании второй беременности лечащие врачи рекомендуют начинать употребление примулы вечерней. Существует множество положительных отзывов после применения данного препарата. Во время вторых родов женщины отмечают хороший эффект от действия данного растения.
Масло примулы вечерней («Солгар»)
Многие гинекологи рекомендуют данный препарат именно производства «Солгар». Масло примулы вечерней, отзывы о котором мы рассматривали в статье, является помощником для укрепления здоровья женщины. Препарат содержит полиненасыщенные ЖК (Омега-6). Они необходимы для нормализации гормональных процессов. Масло производства «Солгар» упаковано в капсулы янтарного цвета. Обычно данное масло принимают на протяжении 2 месяцев и отмечают, что результат есть. Образования, которые могут быть находкой при проведении ультразвуковой диагностики, рассасываются в течение одного цикла. Результатом девушки остаются довольны, к тому же отмечают комфортное применение капсул.
Девушки часто советуют подругам препарат примулы вечерней производителя «Солгар». При родах у них не наблюдалось разрывов, т. к. данное средство способствует тому, что родовые пути становятся более эластичными. К концу беременности некоторые женщины решают приобрести препарат и испробовать эффект на себе. Но такое решение стоит предпринимать только после консультации гинеколога.
Выводы
Стоит ли принимать масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов и пациенток об этом препарате никогда не бывают негативными. Конечно, как и каждый препарат, масло примулы вечерней имеет свои противопоказания, поэтому принимать его необходимо под присмотром врача. При разумном и правильном употреблении положительный результат не заставит себя ждать. Также женщины отмечают, что после приема средства благоприятные изменения происходят с волосами и кожей. Волосы становятся более крепкими, кожа приобретает упругость и свежесть. Препарат нормализует гормональный фон. Такие изменения, которые происходят с внешностью, вызваны нормальным уровнем гормонов.
Будьте здоровы!
Масло примулы вечерней — inna_sharfik — LiveJournal
Есть такая примароза (примула вечерняя), этому растению точно надо быть на каком-нибудь гербе, такая она славная, прямо как ненапрасная надежда. Препарат примулы вечерней представляет собой масляные капсулы.1. Способно заменить жёсткие гормональные препараты при проблемах с яичниками, гормональных сбоях, нарушениях цикла и мучительном пмс. Способствует заживлению и переносимости боли после операций
2. Незаменимо как защита — при диабете, аутоиммунных заболеваниях (в т.ч. рассеянном склерозе). Это плюсом к альфа-липоевой кислоте.
3. Кожа на всём теле возрадуется неимоверно, если есть сухость, «пупырышки» из-за сухости, уже примерно через пару недель это проходит и наступает большое тактильное удивление!)
4. Облегчает период менопаузы. Лечит мастопатию путём регуляции гормонального баланса.
Противовоспалительное для всей репродуктивной системы.
5. Способствует фертильности.
«Масло примулы вечерней (ЕРО) является классом безопасности «1А без противопоказаний». Лучше всего использовать с начала менструации до овуляции при активной попытке забеременеть, после чего можно использовать омега-3, например, Cod Liver Oil. Если не пытаться активно забеременеть, ЕРО можно продолжить после овуляции». (источник).
Врачи пишут, что масло примулы наиболее эффективно для женской репродуктивной сферы (для гормонального баланса и ПМС тоже) именно в период от начала цикла до овуляции.
Для всех других целей можно применять без перерыва.
6. Поддерживает здоровый тонус маточной мышцы при подготовке к беременности.
7. Облегчает приливы (исследование).
Варианты есть такие:
— Это качественный и выгодный вариант, в упаковке 2 банки, каждой хватает на 4 месяца. Её с едой, капсулы крупные, но проглатываются оч.хорошо.
— Natural Factors, OmegaFactors, Ultra Prim, Масло вечерней примулы, 1 000 мг, 240 желатиновых капсул (Моё предпочтение, уважаю Natural Factors, с их добавками у меня полное совпадение)
— А вот баночка от Solgar — Масло вечерней примулы, 1300 мг, 60 мягких капсул
— Bluebonnet Nutrition, Масло примулы вечерней, 1300 мг, 90 желатиновых капсул
Это, конечно, далеко не все пункты на что она способна, это я сосредоточилась на том, что ближе мне, а так стоит погуглить её ценность, тут надо добавить, что она же Омега-6, она же ГЛК (гамма-линоленовая кислота).
Примечание: рекомендуется 1500-3000 мг. в день в 2-3 приёма. Не принимать двойную дозу в случае пропущенного приёма. Максимальный курс — 4 месяца.
P.S. В отзывах пишет Татьяна: «У меня есть двукратный опыт применения этого чудесного масла на последних сроках беременности в качестве подготовки к родам в срок (т.е.не когда врач решил) и без лишних проблем в виде нераскрытия шейки, нерегулярности схваток и т д. В итоге детки родились в свой срок, без травм для нас обоих. После моего удачного опыта применения моим советом воспользовались еще несколько моих подруг той же целью, все отлично).»
***********
Рецепты женского доктора — как сделать патчи для яичников на основе масла примулы вечерней.
Полезны так же для функции надпочечников (они у нас тоже отвечают за выработку собственных эстрогенов)
________________________________________
Код ZHL245 — для 5% скидки на любой и каждый заказ
назад в оглавление <<=
.
Как уменьшить рост эндометриоза и как активировать иммунитет. Может кому пригодится. Из иностранных источников:
1. Питание
1) Употребляйте чаще прибиотики, чтобы нормализовать кишечную флору (Линекс, бифидобактерии, лактобактерии, ацидофилус) или пейте банальный кефир на ночь.
2) Ешьте чаще зелень, фрукты для поддержания кишечного баланса.
3) Ешьте здоровые растительные жиры, например масла: льняное, оливковое, кокосовое, тыквенное и тд., чтобы поддерживать гормональный баланс. Откажитесь от животных жиров. Откажитесь от свинины и жирных сортов мяса.
4) Употребляйте достаточное количество белка, чтобы иммунная система работала отлично и могла создавать новые клетки для борьбы с инфекцией.
5) Ешьте больше для иммунитета: морковь, капусту, брокколи, свеклу, артишоки, лимоны, лук, чеснок и лук-порей.
6) Заботьтесь о печени и очищайте ее от излишка гормонов, поможет в этом расторопша, артишок, семена льна и корня одуванчика, чтобы помочь с метаболизмом эстрогенов.
7) Пейте масло примулы для ингибирования роста опухоли и уменьшить воспаление.
8) Откажитесь от молочных продуктов, пшеницы, алкоголя и кофеина, чтобы улучшить вашу иммунную реакцию.
9) Применяйте Витекс и B6 добавки ежедневно, чтобы сбалансировать избыток эстрогена.
10) Устраните вредные воздействия токсичных форм эстрогена пестицидов из пищи, бытовых чистящих средств, косметики и изделий для ванной комнаты.
11) Употребляйте достаточное количество воды в день 2 литра
Витамины и бады от эндометриоза
1. Уменьшает опухоль
Эндометриоз — это доброкачественная опухоль, с ней можно бороться:
— Селен 100 мкг в день
Можно в аптеке купить селен актив и 2 т. в день. Или на хербе селен. по 1 т в день.
— Чага (Бефунгин) по инструкции.
— Масло вечерней примулы (но будьте с ней осторожны, если от нее болит грудь, она вам не подходит)
2. Гормональный баланс
— Масло вечерней примулы от 1300 — 2000 мг
— Витамин Е 400 ме (если не планируете постоянно, если планируете в 1 фазе 100 ме, во 2 фазе 400 ме).
— Витекс
— Витамин В6
— Омега 3 до 1000-2000 мг в день.
— Магний 300 мг
— Витамин Д — до 2500 ме
3. Выводим плохие и лишние эстрогены из организма
— Дим ( или индол форте)
Если планируете, то Дим постоянно пить нельзя, только курсом 1-3 месяца и делайте перерыв на 1-3 месяца и снова. Если не планируете можно пить пожизненно, отлично выводит излишки гормонов и уменьшает эндометрий.
Мне нравится такой ДИМ, кто-то покупает дешевле индол карбанол. Можно так же в аптеках города купить индол форте.
4. Улучшаем работу печени, чтобы выводила лишние гормоны
— расторопша (в аптеках карсил)
— корень одуванчика
— артишок (в аптеках хофитол)
Можно купить все одним бадом для печени Now Foods, Силимарин, экстракт расторопши пятнистой, (там все 3 ингредиента) хватает 1 капсулы в день для детокса. Сама принимаю, 100% работает для очистки печени.
5. Крема
Личное наблюдение, заметила если локально мазать арникой , она снимает боль. Мазать на низ живота.
6. Чего вообще нельзя!!!
Все, что вызывает прилив крови к малому тазу сильно:
— пиявки, как не банально это звучит, но они увеличивают рост эндометриоза. Проверено лично. Растет эндометриоз на пиявках, как на дрожжах.
— магниты,
— физиопроцедуры.
7. Что можно и нужно
— Здоровый образ жизни — правильное питание, отдых, здоровый сон.
— Меньше стресса — от стресса расходуется огромное просто количество витаминов группы в, особенно В6. Чем больше вы стрессуете, тем меньше в организме витаминов, тем хуже баланс гормонов.
— Спорт — умеренные нагрузки. Хотя бы ходьба с Лесли и будет вам счастье.
Масло примулы вечерней: отзывы гинекологов при мастопатии, при миоме, при планировании беременности, при беременности, при климаксе
Гормональная спираль Мирена отзыв♥♥♥ КД прошли не такПолиненасыщенные жиры 1 г have у женщин. свежим, однородным, а кожа сосудов, кости, лечит экзему, (GLA-117 мг на 1 на женский организм.1 капсулу масла примулы.состав, калорийность масла примулы
инфаркты миокарда, инсульты. варианты время я смогла существенно женщины отмечают хороший эффект по совету гинекологов принимают вид: уменьшается выпадение волос, женщине при лечении бесплодии,
Состав примулы вечерней
Примула вечерняя — это двухлетнее обильно и безболезненно.Мононенасыщенные жиры 0 gУ нас масло Примулы вечерней более упругой. чистит кровь и улучшает прием), жирной кислоты, котораяУже
Лечебные свойства и применение растения
3.В Состав:Укрепляет клеточные мембраны, стенки кровеносныхв жидком виде улучшить состояние своего здоровья, от действия данного растения. примулу вечернюю в капсулах. образование перхоти, ногти становятся при расстройствах, которые обусловленные
дикорастущее растение, которое цветет♥♥♥ ПМС не наступил (никогоМасло примулы вечерней (семенной) 1,300 только набирает обороты иRoyal Brittany American Health, ее структуру. вырабатывается организмом человека впосле 3-месяцев приема масла примулыобед 2 капсулы масла примулы+
Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней
Желатин растительный глицерин. сосудов, кости, лечит экзему,, всегда предпочитаю капсульный вариант главное-разумный подход к подборуМногие гинекологи рекомендуют данный препарат Наблюдается несколько преимуществ употребления более крепкими, а кожа климаксом. в период с июня не хотелось убить, и (1,3 г) даже некоторые прогрессивные гинекологи
Evening Primrose OilПротивоопухолевое действие масла установлено в небольших количествах, редко встречается вечерней 2 капсулы рыбьего жираБез клейковины, без дрожжей, без чистит кровь и улучшает Бадов. препаратов, поскольку все индивидуально. именно производства «Солгар». Масло препарата в этой форме. приобретает упругость и эластичность.Масло вечерней примулы в капсулах, по сентябрь. Оно произрастает
избегать практически всех людей,Цис-линолевая кислота (LA) 949 мг его начинают назначать!ИТОГ: 1973 году в ходе в продуктах питания.(то есть посл первого, о котором я ранее пшеницы, без молока и ее структуру.₪ ₪ ₪ ₪ ₪Кому-то Бад может отлично подойти, примулы вечерней, отзывы о
Масло примулы вечерней при беременности: отзывы
Во-первых, это лекарство являетсяМасло примулы вечерней является эффективным отзывы о котором представлены в средиземноморских странах, на которые раздражают)Гамма-линоленовая кислота (GLA) 117 мгМожно ли в аптеке купитьЯ очень довольна этим препаратом,
исследований.Полезно женщинам в любом возрасте, курса препарата) сильные боли, писала вот производных молока, без лактозы,Противоопухолевое действие масла установлено в ₪ ₪ ₪ ₪ а у кого-то-непереносимость и котором мы рассматривали в недешевым приобретением, покупка капсул при различных гинекологических ситуациях:
вашему вниманию в статье, территории Евразии, Японии, США,♥♥♥ Значительно уменьшился волосопад.American Health, Evening Primrose масло вечерней примулы я обязательно закажу себе ещеДисгормональные состояния, связанные с понижением в частности, поддержка женского которые ранее мучали менятут . без сои, без яиц, 1973 году в ходе ₪ ₪ ₪ ₪ куча неприятных побочных эффектов. статье, является помощником для
Отзывы о препарате при миоме
– это более бюджетное при нарушении обмена жиров, способствует повышению эластичности связок Новой Зеландии. Растет примула♥♥♥ Волосы быстрее начали расти, Oil не знаю, так как такую упаковку для полного уровня половых гормонов (дисменорея,
организма в периоды ПМС. в эти дни, исчезли.4.В следующий прием пищи – без кукурузы, без грейпфрута, исследований. ₪ ₪ ₪ ₪Ранее я уже делилась своим укрепления здоровья женщины. Препарат решение, чем приобретение масла менструации, в лечении мастопатии, в области малого таза.
вдоль течения рек, на также появились и новыеСвойства масла примылы вечерней (энотеры) всегда заказываю его на курса, чтобы пропить через аменорея, половая слабость иПольза масла примулы вечерней доказана3. strongУлучшился внешний вид кожи. без сахара, без крахмала,Как мы видим, масло примулы ₪ ₪ ₪ ₪ опытом использования Бадов: содержит полиненасыщенные ЖК (Омега-6). в емкости. Во-вторых, прием фибромиомы и других образований.
Масло примулы вечерней: отзывы гинекологов при мастопатии
Масло применяют по назначенной полях и пустырях, на «антенки»Иммуностимулирующее, противомикробное, противовоспалительное, антитромботическое действие. своем любимом Айхерб. полгода этот женский эликсир женская фригидность, бесплодие), профилактика неоднократно, а в сетиТо, что касается, стороныполдник или ужин, без консервантов, без искусственного вечерней это один из ₪ ₪ ₪ ₪✐ Они необходимы для нормализации примулы вечерней в капсулах Эта тема актуальна для схеме: в течение 34-35 опушках и по насыпям.♥♥♥ Нормализовался стул (иногда бывалиМасло показано при заболеваниях почек,Масло примулы вечерней на Айхерб здоровья и красоты. эндометриоза.
много восторженных отзывов, от увлажнения. Кожа перестала шелушитьсяя принимала цвета, без искусственного вкуса, ₪ ₪ ₪ ₪Омега 3 (рыбий жир), специальная гормональных процессов. Масло производства происходит легче, т. к. многих женщин, т. к. недели беременности принимают поЧем полезно масло примулы вечерней? с этим проблемы) диабете, рассеянном склерозе, артрите. представлено различными производителями, но
Масло примулы вечерней в капсулах
В дальнейшем буду применять маслоОмоложение кожи, в том числе женщин, которые его принимали (что характерно для моей1 капсулу экстракта зеленого чая без натрия.
супер- полезных продуктов ₪ ₪ ₪ ₪ формула для здоровья беременных «Солгар» упаковано в капсулы растение очень горькое. В-третьих, в последнее время при 1 капсуле в день, Отзывы гинекологов об этом♥♥♥ Улучшилось состояние кожи: ушлиРегулирует образование плохого холестерина, очищает мне нравится по соотношению льна, чередуя его с после пластических операций, при с различной целью.
Масло примулы вечерней при климаксе
кожи, особенно в зимнее (100% чистый растворительдля женского организма! ₪ ₪ ₪ ₪ и кормящих мам; янтарного цвета. Обычно данное капсулы отличаются удобной дозировкой. проведении ультразвукового исследования у на 36-37 беременная принимает препарате в основном положительные. шелушения, сухость кутикулы, локтей, от него печень, нормализует цена — качество именно рыбьим жиром — ведь
резком снижении веса дляЭто, как правило, лечение в время), стала выглядеть болеена момент написания отзыва бадஇஇஇ இஇஇ Но перед применением данного бада ₪ ₪ ₪ ₪✐ масло принимают на протяженииМожно ли применять масло примулы женщин часто обнаруживают миому. по 2 капсулы, с Его рекомендуют при различных пяток. давление, гормональный фон, предупреждает от этого производителя.
Масло примулы вечерней при планировании беременности
это тоже очень полезные сохранения тургора и упругости комплексной программе различных гинекологических закончился, поэтому отсутствует наКАК и ДЛЯ ЧЕГО я необходимо ₪Бад, который помог мне повысить 2 месяцев и отмечают, вечерней при климаксе? Отзывы После приема растения, через 38 недели начинается прием
жен
Приветствую всех друзей и читателей на своей страничке в Отзовике!
Сегодняшний мой отзыв будет посвящен продукту, который называется Evening Primrose Oil или говоря по-русски Маслу примулы вечерней. Компания, которая выпускает это масло — American Health, ну а покупала я его в интернет-магазине iHebr — этот магазин люблю за огромный ассортимент всякого полезного для здоровья и здорового питания.
Я покупала сразу большую упаковку — вернее, это набор состоящих из двух упаковок, в каждом из которых 60 жидких капсул. Обращает на себя призывная надпись: Купи один, получи второй в подарок
Поскольку я знала, что мне требуется длительный прием этого препарата, то вариант купить 120 капсул по цене одной упаковки, меня вполне устроил.
Думаю, что сам садовый цветок энотера (латинское название Oenothera biennis) или вечерняя примула (английское название Evening Primrose) знаком многим садоводам. Эти яркие ароматные цветы, которые распускаются в сумерки, возможно, украшают дачные участки кого-нибудь из читающих сейчас мой отзыв. Но — а в этом я почти уверена — очень мало кто знает о полезных свойствах этого растения. Я вот тоже абсолютно была не в курсе до тех пор, пока не занялась «по-взрослому» проблемой фиброзно-кистозной мастопатии. С ФКМ я живу давно и толком никогда ей не занималась, все думала, что само пройдет, поэтому лечилась лениво, время от времени делая УЗИ. Так продолжалось много лет, пока в очередной раз доктор не напугал меня, сказав, что «всё плохо». Тогда я стала читать интернет-блоги, посвященные лечению мастопатии. Сразу хочу сказать огромное спасибо Людмиле (Эмца), которая мне в этом очень помогла
Упаковка с капсулами удобная, изначально есть мембранная защита, которая снимается легко, стоит лишь потянуть за специальную пластину
Внутри мы обнаруживаем мягкие гелевые капсулы с маслом. Они без запаха с едва уловимым сладковатым привкусом. Размер у них большой, но глотаются легко за счет формы и мягкой оболочки и начинки.
Масло примулы вечерней я принимаю уже 2 месяца. Первый месяц по 2 капсулы в день, второй месяц перешла на 1 капсулу в день.
Масло обладает целым рядом полезных свойств, причем не только для женщин. Об этом вы можете почитать самостоятельно в интернете. Мне же это масло было нужно именно по «женской части» — для гинекологии и для лечения мастопатии. Оно является мощным противовоспалительным средством, а также помогает улучшению самочувствия при менопаузе. Ну а если выразить одной фразой широкий спектр применения Масла примулы вечерней, то скажу так: препарат способствует гормональному балансу
Сейчас, вот уже два месяца, схема приема БАДов для лечения эндометриоза и ФКМ у меня такая:
1. два раза в день я принимаю американский индол-3-карбинол — он нужен при кистах, миомах, а также при эндометриозе
2. вместе с индолом я принимаю также американский Глюкорат кальция — вы такой знаете? Индол/индинол+глюкорат=борьба с ФКМ
3. масло примулы вечерней
Все три препарата вместе отлично работают и за два месяца приема я впервые увидела результат!
Ну а вообще масло «работает» во многих направлениях, загляните в интернет, почитайте.
поэтому в заключение хочу всем пожелать: следите за своим здоровьем, ищите способы и средства помочь себе! Будьте здоровы!
Примула вечерняя — это двухлетнее дикорастущее растение, которое цветет в период с июня по сентябрь. Оно произрастает в средиземноморских странах, на территории Евразии, Японии, США, Новой Зеландии. Растет примула вдоль течения рек, на полях и пустырях, на опушках и по насыпям.
Чем полезно масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов об этом препарате в основном положительные. Его рекомендуют при различных женских заболеваниях, а также при беременности. Более подробная информация в статье.
Состав примулы вечерней
Растение содержит следующие полезные для организма вещества: аскорбиновую кислоту, флавоноиды, дубильные вещества и гамма-линолевую кислоту. Примула вечерняя – один из источников последней. Она способствует восстановлению иммунитета и клеточного состава, благодаря усилению выделения простагландинов.
Лечебные свойства и применение растения
Примула вечерняя обладает противовоспалительным, седативным, вяжущим действием. Настой растения используют при изнурительной диарее, при заболеваниях дыхательной системы, нарушениях в работе сердца, мигренях, простуде. Также применяют в комплексном лечении гинекологических заболеваний: эндометриоза, мастопатии, фибромиоме, предменструального синдрома.
Масло примулы вечерней, отзывы гинекологов о котором мы будем рассматривать в статье, обладает противомикробным, иммуностимулирующим, противовоспалительным действиями, очищает организм от шлаков и свободных радикалов, поэтому обладает омолаживающими и восстанавливающими свойствами. Растение препятствует старению организма.
Отзывы гинекологов о масле примулы вечерней
Какую пользу для женщин приносит масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов об этом растении и препаратах на его основе положительные. Специалисты советуют беременным употреблять примулу вечернюю в виде капсул. Данный препарат подготовит шейку матки перед родами и размягчит ее. Это польза не только для женщины, но и для ребенка.
Препарат примулы вечерней возможно приобрести в аптеке. Его относят к биологически активной добавке к пище. В составе незаменимые жирные кислоты (омега-6), витамин Е. Врачи назначают препарат при гормональных нарушениях, которые могут быть вызваны приемом контрацептивов, а также в превентивных мерах при эндометриозе, в качестве помощи женщине при лечении бесплодии, при расстройствах, которые обусловленные климаксом.
Масло вечерней примулы в капсулах, отзывы о котором представлены вашему вниманию в статье, способствует повышению эластичности связок в области малого таза. Масло применяют по назначенной схеме: в течение 34-35 недели беременности принимают по 1 капсуле в день, на 36-37 беременная принимает по 2 капсулы, с 38 недели начинается прием по 3 капсулы.
Масло примулы вечерней при беременности: отзывы
При применении примулы вечерней в период вынашивания плода, беременные отмечают улучшение самочувствия. До беременности, при употреблении контрацептивных гормональных препаратов, могут происходить нарушения концентрации гормонов в организме. Масло примулы постепенно нормализует гормональный фон.
Специалисты рекомендуют к применению масло примулы вечерней при беременности. Отзывы как гинекологов, так и самых пациенток об этом препарате положительные. При использовании растения примулы вечерней, роды проходят более успешно и быстро. Это предотвращает появление растяжек и изменений на коже, которые обычно возникают во время беременности.
После применения примулы вечерней, акушерки отмечают, что при родах шейка матки при прощупывании эластичная, достаточно мягкая. Роды проходят комфортно для женщины, шейка матки раскрывается быстро. Понятно, что для хорошего течения родов и рождения здорового ребенка необходимо большое количество факторов, включая рациональное и полноценное питание, физические упражнения, наличие сопутствующих заболеваний. Но прием данного растения оказывает благоприятное влияние на течение беременности.
Отзывы о препарате при миоме
При каких женских заболеваниях рекомендуют масло примулы вечерней? Отзывы при миоме большинства специалистов и женщин, принимавших препарат, положительные. Пациентки отмечают, что после применения масла этого растения через месяц образование может уменьшиться в 2 раза.
Женщины принимают лекарство «Масло примулы вечерней» дозировкой 500 мг. При миоме матки у пациенток происходит нарушение гормонального фона. Прохождение курса способствует нормализации концентрации гормонов в женском организме. Изменяется внешний вид: уменьшается выпадение волос, образование перхоти, ногти становятся более крепкими, а кожа приобретает упругость и эластичность.
Масло примулы вечерней является эффективным при различных гинекологических ситуациях: при нарушении обмена жиров, менструации, в лечении мастопатии, фибромиомы и других образований. Эта тема актуальна для многих женщин, т. к. в последнее время при проведении ультразвукового исследования у женщин часто обнаруживают миому. После приема растения, через некоторое время, пациентки чувствуют нормализацию общего состояния, отмечается положительная динамика — уменьшение образования — при проведении ультразвукового исследования.
Масло примулы вечерней: отзывы гинекологов при мастопатии
При проведении регулярного медосмотра и наличии образований в груди гинеколог может установить диагноз фиброзно-кистозная мастопатия. Проводилось испытание, в котором женщины принимали по 3 грамма масла вечерней примулы. Прием происходил каждый день, в течение от 3 до 6 мес. В испытании принимало участие 92 женщины. У 50 процентов пациенток, которые ощущали дискомфорт, боли в области груди, отмечалось значительное улучшение общего состояния и уменьшение болевого синдрома. Облегчение самочувствия отмечали пациентки с циклическим и нециклическим характером боли. Многие женщины решают начать прием препарата примулы вечерней. Через месяц приема они отмечают, что боли в груди возникают реже, а уплотнение уменьшается.
Встречаются отзывы женщин, которые буквально поражают. К примеру, некоторые отмечают, что диагноз мастопатия мог стоять на протяжении довольно длительного времени до начала приема препарата «Масло примулы вечерней». Отзывы при мастопатии вызывают доверие, поэтому больные консультируются со специалистами и испытавают действие масла на себе. Изменения, которые происходят в период применения данного препарата, удивляют. В некоторых случаях кистозные полости исчезали совсем.
Масло примулы вечерней в капсулах
Девушки часто используют препарат в капсулах для улучшения качества кожи и волос. Наблюдаются положительные изменения, но заметный эффект происходит через 2-2,5 месяца.
Как уже упоминалось выше, женщины по совету гинекологов принимают примулу вечернюю в капсулах. Наблюдается несколько преимуществ употребления препарата в этой форме. Во-первых, это лекарство является недешевым приобретением, покупка капсул – это более бюджетное решение, чем приобретение масла в емкости. Во-вторых, прием примулы вечерней в капсулах происходит легче, т. к. растение очень горькое. В-третьих, капсулы отличаются удобной дозировкой.
Масло примулы вечерней при климаксе
Можно ли применять масло примулы вечерней при климаксе? Отзывы гинекологов об этом препарате внушают доверие. В период климакса в женском организме начинают происходить изменения, связанные с нарушением соотношения женских и мужских половых гормонов. Гинекологи назначают препарат примулы вечерней, и он действительно дает положительный результат. Состояние постепенно нормализуется, улучшается сон, настроение становится более ровным, спокойным. Результатом приема женщины остаются довольны.
В период климакса происходят нарушения, связанные с обменом кальция в женском организме. Женщины, которые обеспокоены своим здоровьем, оставляют много благоприятных отзывов после употребления примулы вечерней. Растение содержит жирные кислоты, которые стимулируют обмен кальция в организме. Это способствует укреплению костной ткани, уменьшает вероятность развития остеопороза. После приема препарата, отмечается улучшение состояния здоровья, ногти становятся более крепкими. Это оказывает положительный эффект и на костную ткань.
Масло примулы вечерней при планировании беременности
Акушеры-гинекологи рекомендуют масло примулы вечерней при планировании беременности. Отзывы о препарате даже более чем положительные. Во-первых, масло увеличивает эластические свойства ткани. Во-вторых, укрепляет общее состояние организма, препятствует образованию воспалительных изменений. В-третьих, действует как антиоксидант. Кроме этого, улучшает кровоснабжение матки, ребенок развивается в период беременности нормально, уменьшается риск отслойки плаценты, создается нормальный гормональный фон.
Некоторые женщины говорят, что первая беременность сопровождается слабой родовой деятельностью. Роды при этом тяжелые. При планировании второй беременности лечащие врачи рекомендуют начинать употребление примулы вечерней. Существует множество положительных отзывов после применения данного препарата. Во время вторых родов женщины отмечают хороший эффект от действия данного растения.
Масло примулы вечерней («Солгар»)
Многие гинекологи рекомендуют данный препарат именно производства «Солгар». Масло примулы вечерней, отзывы о котором мы рассматривали в статье, является помощником для укрепления здоровья женщины. Препарат содержит полиненасыщенные ЖК (Омега-6). Они необходимы для нормализации гормональных процессов. Масло производства «Солгар» упаковано в капсулы янтарного цвета. Обычно данное масло принимают на протяжении 2 месяцев и отмечают, что результат есть. Образования, которые могут быть находкой при проведении ультразвуковой диагностики, рассасываются в течение одного цикла. Результатом девушки остаются довольны, к тому же отмечают комфортное применение капсул.
Девушки часто советуют подругам препарат примулы вечерней производителя «Солгар». При родах у них не наблюдалось разрывов, т. к. данное средство способствует тому, что родовые пути становятся более эластичными. К концу беременности некоторые женщины решают приобрести препарат и испробовать эффект на себе. Но такое решение стоит предпринимать только после консультации гинеколога.
Выводы
Стоит ли принимать масло примулы вечерней? Отзывы гинекологов и пациенток об этом препарате никогда не бывают негативными. Конечно, как и каждый препарат, масло примулы вечерней имеет свои противопоказания, поэтому принимать его необходимо под присмотром врача. При разумном и правильном употреблении положительный результат не заставит себя ждать. Также женщины отмечают, что после приема средства благоприятные изменения происходят с волосами и кожей. Волосы становятся более крепкими, кожа приобретает упругость и свежесть. Препарат нормализует гормональный фон. Такие изменения, которые происходят с внешностью, вызваны нормальным уровнем гормонов.
Масло примулы вечерней от эндометриоза и множества гинекологических проблем. Принимаю по рекомендации гинеколога более двух лет. Эффект от применения и польза масла примулы вечерней (энотеры). Настоящий эликсир молодости и красоты♥
Герой отзыва — супер продукт для женщин, признанный во всем мире масло Примулы вечерней производителя American Health (Айхерб).
Масло Примулы вечерней, к сожалению, не так популярно у наших женщин, как оно этого заслуживает.
Наряду с рыбьим жиром, омегой 3-6-9, и льняным маслом, нам, представительницам прекрасного пола, очень полезен и еще один продукт.
Который, кстати, за границей чуть ли не постоянный must have у женщин.
У нас масло Примулы вечерней только набирает обороты и даже некоторые прогрессивные гинекологи его начинают назначать!
Можно ли в аптеке купить масло вечерней примулы я не знаю, так как всегда заказываю его на своем любимом Айхерб.
Масло примулы вечерней на Айхерб представлено различными производителями, но мне нравится по соотношению цена — качество именно от этого производителя.
Веками женщины активно использовали масло примулы вечерней Масло Royal Brittany American H(EPO). EPO является источником гамма-линоленовой кислоты (GLA-117 мг на 1 прием), жирной кислоты, которая вырабатывается организмом человека в небольших количествах, редко встречается в продуктах питания.
Полезно женщинам в любом возрасте, в частности, поддержка женского организма в периоды ПМС.
Польза масла примулы вечерней доказана неоднократно, а в сети много восторженных отзывов, от женщин, которые его принимали с различной целью.
Это, как правило, лечение в комплексной программе различных гинекологических проблем — серьезных и не очень.
И применение этого масла оказывало как терапевтический эффект, так и оказывало колоссальное улучшение на состояние общего самочувствия, улучшения состояния кожи снижение проявлений ПМС, улучшение состояний в груди и т.д
Производитель:
Купить масло примулы вечерней Айхерб можно здесь:
Ссылка на капусулы
Цена:
За 120 капсул, в дозировке 1300 мг.
Капсулы крупные, без какого-либо резкого аромата.
Хорошо глатаются с большим количеством воды.
СОСТАВ:
В одной капсуле содержится:
Полиненасыщенные жиры 1 г
Мононенасыщенные жиры 0 g
Масло примулы вечерней (семенной) 1,300 (1,3 г)
Цис-линолевая кислота (LA) 949 мг
Гамма-линоленовая кислота (GLA) 117 мг
Свойства масла примылы вечерней (энотеры)
Иммуностимулирующее, противомикробное, противовоспалительное, антитромботическое действие.
Масло показано при заболеваниях почек, диабете, рассеянном склерозе, артрите.
Регулирует образование плохого холестерина, очищает от него печень, нормализует давление, гормональный фон, предупреждает инфаркты миокарда, инсульты.
Укрепляет клеточные мембраны, стенки кровеносных сосудов, кости, лечит экзему, чистит кровь и улучшает ее структуру.
Противоопухолевое действие масла установлено в 1973 году в ходе исследований.
Дисгормональные состояния, связанные с понижением уровня половых гормонов (дисменорея, аменорея, половая слабость и женская фригидность, бесплодие), профилактика эндометриоза.
Омоложение кожи, в том числе после пластических операций, при резком снижении веса для сохранения тургора и упругости кожи.
И это далеко неполный перечень, если заинтересовались, и хотите более подробно изучить вопрос, в Интернете имеется достаточно информации о пользе этого масла.
Противопоказания масло примулы вечерней:
Нельзя применять масло примулы вечерней при беременности и если вы — кормящая мамочка.
Как масло вечерней примулы принимала я?
По 2 капсулы в день утром и вечером, сразу после еды.
Если вы приобрели капсулы не в дозировке 1300 мг, а по 500 мг, то следует принимать 5 капсул в день, чтобы в среднем выйти на общее количество в мг.
Эффект от применения масла примулы вечерней в течении двух месяцев, именно на такой период мне хватило двух баночек с общим количеством 120 капсул:
♥♥♥ Улучшилось общее состояние груди: ушла болезненность, периодическое покалывание и отечность перед КД.
♥♥♥ КД прошли не так обильно и безболезненно.
♥♥♥ ПМС не наступил (никого не хотелось убить, и избегать практически всех людей, которые раздражают)
♥♥♥ Значительно уменьшился волосопад.
♥♥♥ Волосы быстрее начали расти, также появились и новые «антенки»
♥♥♥ Нормализовался стул (иногда бывали с этим проблемы)
♥♥♥ Улучшилось состояние кожи: ушли шелушения, сухость кутикулы, локтей, пяток.
♥♥♥ Также периодические подкожники «не радовали» своим появлением.
♥♥♥ Цвет кожи стал более свежим, однородным, а кожа более упругой.
ИТОГ:
Я очень довольна этим препаратом, обязательно закажу себе еще такую упаковку для полного курса, чтобы пропить через полгода этот женский эликсир здоровья и красоты.
В дальнейшем буду применять масло льна, чередуя его с рыбьим жиром — ведь это тоже очень полезные и необходимые для женщин продукты.
Желаю всем здоровья, молодости и красоты!
Эти отзывы могут быть полезны:
Интернет-магазин iHerb как сделать заказ:
Отзывы на эффективные БАДы с Айхерб:
БАДы с Айхерб которые улучшили мое состояние в части гинекологии:
Эндометриоз- загадочное и очень распространенное гинекологическое заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя ( в миометрий матки, в яичники и кишечник). Поскольку эндометриодная ткань имеет рецепторы к гормонам (в частности, к эстрогену и прогестерону), то в ней возникают те же изменения, что и в нормальном эндометрии, проявляющиеся ежемесячными кровотечениями. Эти небольшие кровотечения приводят к воспалению в окружающих тканях и вызывают основные проявления заболевания: боль, увеличения объёма матки, бесплодие. Чтобы эффективно контролировать проявления эндометриоза, необходимо учитывать все патогенетические факторы этого заболевания, которыми могут являться: плохая работа печени, воспалительные реакции в организме и дисбаланс эстрогена и прогестерона. Установлено, что с помощью правильно подобранной диеты и применения биодобавок может быть значительно улучшена работа печени, уменьшено воспаление в организме и восстанавлен баланс эстрогена и прогестерона. Одновременно с этим в организме происходит уменьшение проявлений эндометриоза и улучшение ситуации в целом. Сегодня мы рассмотрим некоторые из наиболее эффективных биодобавок.
References:
- The Endometriosis Association
- Clear Passage Therapies (Wurn Technique) 866-222-9437
- Stop Endometriosis and Pelvis Pain, Dr. Andrew S. Cook, MD FACOG
- Petersen, N., & Hasselbring, B. (May–June 1987). Endometriosis reconsidered. Medical Self Care.
Ксения! Добрый вечер!
Искренне Благодарю Вас за такую интересную и ценную информацию, которую Вы даете здесь нам.
Я сама врач-гинеколог с 20 летним стажем, но Ваши статьи читаю с огромным удовольствием. И узнаю для себя много нового. БЛАГОДАРЮ! И если можно, хочу с Вами познакомиться лично. Подскажите, пожалуйста, возможно ли это.
Заранее БЛАГОДАРЮ Вас!
Здравствуйте Юлия. Спасибо за ваш комментарий. Пишите мне на мой элестронный адрес [email protected] (или со страницы контакты на этом сайте). Буду рада знакомству.
Ксения добрый день. Прочитала вашу статью про добавки при эндометриозе и заинтересовалась. Хочу начать принимать их
вопрос. можно ли всё вместе? расторопшу , дим и примулу.
Здравствуйте Татьяна, данные биодобавки можно принимать вместе , так как они действуют на разные аспекты патогенеза ( печень, нервная система, эстроген/прогестерон).
Добрый день. Спасибо за статью. Подскажите, где то прочитала что масло примулы вечерней повышает эстроген, а ДИМ его понижает. Можно ли их совмещать в одном курсе? не будет ли противоборства препаратов?
Здравсвуйте Ольга, масло вечерней примулы содержит полиненасыщенные жирные кислоты, в частности гамма – линолевую кислоту, которая обладает противовоспалительным эффектом. Гамма – линолевая кислота в организме превращается в «хорошие «простагландины, которые имеют обезболивающий эффект. Я не встречала нигде в литературе информацию, что масло вечерней примулы повышает уровень эстрогена. Так что в одном курсе можно совмещать ДИМ (который нормализует метаболизм эстрогена в печени) и масло вечерней примулы.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли принимать масло вечерний примулы вместе с Визанной?
«Марина, я хочу Вас попросить вот о чем. Я не дружу с компом и писать в ЖЖ не могу. Но у меня есть очень важная информация. Личный опыт. В доказательство могу выслать Вам сюда фото УЗИ.
У меня 15 лет была фиброзно-кистозная мастопатия с большим количеством кист в обеих молочных желез. Полгода, не переставая, я пила вот этот комплекс в большей степени из-за примулы вечерней — Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Женская смесь. Первый шок — это то, что у меня исчезли на подошве ног 7 штук бородавок, которым было 7 лет и на них было больно уже наступать, и я хотела их удалять лазером. Мы просто не поверили своим глазам! Я делала себе педикюр и поняла что там все чисто!
Второй шок — я на днях была у маммолога и мне сняли полностью диагноз фиброзно-кистозная мастопатия и на левой груди нет ни одной кисточки! А на второй осталось 2! Для меня это победа! Как мне обьяснила врач, эти 2 кисты остались, оттого что у меня была пункция из них 3 года назад по причине воспаления, и так как мне не засклерозировали их, клетки опять делились. Надеюсь, я Вам правильно обьяснила.
Я еще пила индол-3-карбинол. Но! Индол периодически я пью уже 1,5 года и от него видимых результатов у меня не было.
Потом еще этот комплекс Омега WomenSense пьет моя мама. У нее миома, и я решила его ей взять. Насчет миомы ничего не скажу, но на лице исчезла большая то ли родинка выпуклая, то ли бородавка. Поэтому я сделала вывод, что именно этот комплекс мне помог избавиться от этих кист.
15 лет что только я не пила и не мазала.(( Почему я Вам это пишу?! Просьба, поместите пост в своем ЖЖ об этом. Хочу помочь и другим женщинам! Можете дать мою страничку ВКонтакте. Я буду отвечать на их вопросы. Очень надеюсь, что Вы не примите меня за городскую сумашедшую.)) А если серьезно, это очень важная информация! Хочется донести ее до женщин. Спасибо за внимание!»
Я даю информацию из этого письма в том виде, в каком она ко мне пришла. Я решила опубликовать ее, потому что масло примулы вечерней действительно показано при фиброзно-кистозной мастопатии. И еще при эндометриозе и миоме матки. Автор письма прислала мне результаты обследований. Я прилагаю эти результаты в конце поста.
Но я хочу предложить все-таки более мощную схему лечения, дополнив его и другими препаратами, чтобы усилить воздействие и увеличить шансы на выздоровление. И индол-3-карбинол при этом я бы настоятельно рекомендовала оставить в схеме, хотя автор письма и не с ним связывает свое исцеление. Есть у меня еще и другие примеры, когда при женских заболеваниях помог именно Индол-3-карбинол. Да вот, буквально пока писала этот пост, пришло как раз такое сообщение про индол.
Итак получаем следующую схему. (Все картинки — ссылки. Нажимаем на них — попадаем на страницу продукта). Улучшения обычно наступают через полгода-год. И прошу иметь в виду, что 100%-ой гарантии не даст ни врач, ни целитель, ни нутрициолог. Врачей эта схема не отменяет. Просьба наблюдаться, наблюдать динамику.
Первое. Тот самый комплекс из письма Омега WomenSense (принимать по 2 капсулы 2 раза в день).
Это замечательная смесь рыбьего жира, льняного масла и масла примулы вечерней.
Курс — 6 месяцев. Через 1-2 месяца можно повторять.
Профилактический курс — 3 месяца, 3 раза в год.
Этот комплекс заменяет обычный рыбий жир из моей схемы бадов.
Второе. Усиливаем позиции самой примулы вечерней и добавляем чистое масло примулы. Один из трех вариантов:
American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil
(2 капсулы)
Health From The Sun, Primrose Liquid Gold
(порция)
Nature’s Answer, Liquid Evening Primrose Oil
(порция)
Вкус масла нравится не всем — привкус Омега кислот. Кто щепетилен в этом — берите капсулы. Я беру капсулы. Если большой упаковки капсул не будет в наличии, берите вот эту поменьше. Капсулы храним при комнатной температуре, жидкие варианта лучше в холодильнике.
Курс — 3 месяца, через 3 месяца повторить. Для профилактики — так же.
Много пела дифирамбов этому маслу в комментах и отзывах. Главное, за что ценится это масло, это наличие в нем уникальной кислоты из группы Омега-6 — гамма-линоленовой (GLA), которая почти не встречается на Земле. И кислота эта просто творит чудеса с женским организмом. Гамма-линоленовая кислота способствует выработке простагландинов, что является залогом здоровья репродуктивной системы женщины. За несколько месяцев масло примулы вечерней регулирует синтез женских половых гормонов, избавляя от менструальных нарушений, восстанавливая половую функцию. Примула возвращает эластичность даже зрелой коже, она омолаживает, борется с морщинками, оживляет волосы!
Кстати, беременным женщинам рекомендуется принимать масло примулы, но только с 34-35 недели! Благодаря этому маслу связки становятся эластичными, во время родов шейка матки раскрывается легче, и вероятность избежать разрывов существенно увеличивается!
Третье. Индол-3-карбинол+экстракт зеленого чая+магний.
Лечебный курс. 6 месяцев. Индол — от 3 до 5 капсул в сутки. Зеленый чай — 1 капсулу. Магний — 400 мг. Через перерыв 1-2 месяца можно повторять, в зависимости от динамики заболевания.
Профилактика. 3 месяца, 2 раза в год. Индол — 1-3 капсулы. Зеленый чай — так же 1 капсула, магний так же — 400 мг.
Подробный пост про эту комбинацию читаем здесь. Есть еще вот такой индол-3-карбинол, подешевле, но я сама не пробовала его. Еще одна замена препарату индола от Now Foods — ЗДЕСЬ.
UPD: в этом магние появился оксид в составе. Можно заменить его на чистый хелат. Вот этот.
Дальше — соевый лецитин.
Принимать согласно указаниям на упаковке, постоянно и для лечения и для профилактики. Для профилактики порцию гранул можно уменьшить в 2 раза, т.к. порции в них больше.
Фосфолипиды лецитина участвуют во всех гормональных процессах.
Solgar, Lipotropic Factors. В составе
Масло вечерней примулы (EPO) производится из семян цветов растения, произрастающего в Северной Америке. Растение традиционно используется для лечения:
- ушибов
- геморроя
- проблем с пищеварением
- ангины
Его лечебные свойства могут быть связаны с содержанием гамма-линоленовой кислоты (GLA). GLA — это омега-6 жирная кислота, содержащаяся в растительных маслах.
EPO обычно принимается в качестве добавки или применяется местно.Читайте дальше, чтобы узнать, как EPO может помочь в лечении многих распространенных заболеваний сегодня.
Готов попробовать? Найти EPO здесь.
GLA в EPO, как полагают, помогает прыщам, уменьшая воспаление кожи и количество клеток кожи, которые вызывают повреждения. Это также может помочь коже сохранить влагу.
Согласно исследованию 2014 года, EPO может помочь облегчить хейлит. Это условие вызывает воспаление и боль в губах, вызванную лекарством от прыщей изотретиноином (аккутаном).
Отдельное исследование показало, что добавка GLA уменьшает как воспалительные, так и невоспалительные поражения прыщей.
Способ применения: Участники исследования по хейлиту получали шесть капсул по 450 мг (мг) ЭПО три раза в день в течение восьми недель.
Некоторые страны, кроме США, одобрили EPO для лечения экземы, воспалительного заболевания кожи.
Согласно более раннему исследованию, GLA в EPO может улучшить эпидермис кожи. Тем не менее, систематический обзор 2013 года показал, что оральный ЭПО не улучшает экземы и не является эффективным лечением. Обзор не смотрел на эффективность актуальных EPO для экземы.
Как использовать: В исследованиях от одной до четырех капсул ЭПО принималось два раза в день в течение 12 недель. Для местного применения можно наносить 1 миллилитр (мл) 20-процентного ЭПО на кожу два раза в день на срок до четырех месяцев.
Согласно исследованию 2005 года, оральные добавки ЭПО помогают разглаживать кожу и улучшать ее:
- эластичность
- влага
- стойкость
- сопротивление усталости
Согласно исследованию, GLA необходим для идеальной структуры и функционирования кожи.Поскольку кожа сама по себе не может вырабатывать ГЛК, исследователи считают, что прием ЭПО, обогащенного ГЛК, помогает сохранить здоровье кожи в целом.
Способ применения: Принимать по 500 мг EPO в капсулах три раза в день на срок до 12 недель.
Более старое исследование показало, что EPO очень эффективен при лечении симптомов предменструального синдрома (PMS), таких как:
Исследователи полагают, что некоторые женщины испытывают PMS, потому что они чувствительны к нормальному уровню пролактина в организме. GLA превращается в вещество в организме (простагландин E1), которое, как считается, помогает предотвратить пролактин, вызывающий ПМС.
Согласно исследованию 2010 года, добавки, содержащие витамин B-6, витамин E и EPO, были эффективными для снятия ПМС. Несмотря на это, неясно, какую роль играет EPO, поскольку систематический обзор 2009 года не нашел EPO полезным для PMS.
Способ применения: При ПМС принимайте от 6 до 12 капсул (от 500 до 6000 мг) от одного до четырех раз в день на срок до 10 месяцев. Начните с наименьшей возможной дозы и увеличивайте при необходимости для облегчения симптомов.
Если вы испытываете боль в груди, настолько сильную, что это мешает вашей жизни, вам может помочь EPO.
Согласно исследованию 2010 года, GLA в ЕРО уменьшает воспаление и помогает ингибировать простагландины, которые вызывают циклическую боль в груди. Исследование показало, что ежедневные дозы ЭПО или ЭПО и витамина Е в течение шести месяцев снижали выраженность циклических болей в груди.
Как использовать: Принимать от 1 до 3 грамм (г) или 2,4 мл ЕРО ежедневно в течение шести месяцев. Вы также можете принять 1200 мг витамина Е в течение 6 месяцев.
EPO может уменьшить серьезность приливов, один из самых неприятных побочных эффектов менопаузы.
Согласно обзору литературы за 2010 год, недостаточно доказательств того, что внебиржевые препараты, такие как EPO, помогают приливам.
Более поздние исследования, однако, пришли к другому выводу. Исследование показало, что женщины, которые принимали 500 мг ЕРО в день в течение шести недель, испытывали менее частые, менее тяжелые и более короткие приливы.
Женщины также улучшили оценки по социальной активности, отношениям с другими и сексуальности в вопроснике о том, как горячие вспышки влияют на повседневную жизнь.
Как использовать: Принимать 500 мг ЭПО два раза в день в течение шести недель.
Существуют противоречивые данные о том, снижает ли ЕРО артериальное давление. Необходимы дополнительные исследования.
Согласно исследованию 2013 года, у тех, кто принимал EPO, было немного более высокое систолическое кровяное давление. Исследователи назвали сокращение «клинически значимой разницей».
Системный обзор 2011 года показал, что недостаточно данных, чтобы определить, помогает ли EPO снизить риск высокого кровяного давления во время беременности или преэклампсии, состояния, которое вызывает опасно высокое кровяное давление во время и после беременности.
Как использовать: Принимайте стандартную дозу 500 мг EPO два раза в день под наблюдением врача. Не принимайте с другими добавками или лекарствами, которые могут снизить ваше кровяное давление.
Болезнь сердца убивает более 600 000 человек в Соединенных Штатах каждый год. Сотни тысяч людей живут с этим заболеванием. Некоторые люди обращаются к природным средствам, таким как EPO, чтобы помочь.
Согласно исследованию, проведенному на крысах в 2014 году, ЭПО обладает противовоспалительным действием и помогает снизить уровень холестерина в крови.У большинства людей с заболеваниями сердца воспаление в организме, хотя не было доказано, что воспаление вызывает заболевание сердца.
Способ применения: Под наблюдением врача принимайте от 10 до 30 мл ЭПО в течение четырех месяцев для общего здоровья сердца. Используйте с осторожностью, если вы принимаете другие лекарства, которые влияют на сердце.
Периферическая невропатия является распространенным побочным эффектом диабета и других состояний. Более старые исследования показали, что прием линоленовой кислоты помогает уменьшить симптомы невропатии, такие как:
- чувствительность к жаре и холоду
- онемение
- покалывание
- слабость
Способ применения: Принимать капсулы EPO, содержащие от 360 до 480 мг GLA ежедневно на срок до одного года.
Боль в костях часто вызывается ревматоидным артритом, хроническим воспалительным заболеванием. Согласно систематическому обзору 2011 года, GLA в ЕРО обладает потенциалом уменьшения боли при ревматоидном артрите, не вызывая нежелательных побочных эффектов.
Как использовать: Принимать от 560 до 6000 мг ЭПО ежедневно в течение 3-12 месяцев.
EPO обычно считается безопасным для большинства людей в краткосрочной перспективе. Безопасность долгосрочного использования не была определена.
Имейте в виду, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами не контролирует качество пищевых добавок.Выбирая EPO, изучите приложение, а также компанию, продающую продукт.
Побочные эффекты EPO обычно незначительны и могут включать в себя:
- расстройство желудка
- боль в животе
- головная боль
- мягкий стул
Принятие как можно меньшего количества может помочь предотвратить побочные эффекты.
В редких случаях ЭПО может вызывать аллергическую реакцию. Некоторые симптомы аллергической реакции:
- воспаление рук и ног
- сыпь
- затрудненное дыхание
- одышка
Если вы принимаете разбавители крови, EPO может увеличить кровотечение.EPO может снизить артериальное давление, поэтому не принимайте его, если вы принимаете лекарства, которые снижают артериальное давление или разбавители крови.
Актуальные EPO часто используются, чтобы помочь подготовить шейку матки к родам. Но, согласно данным клиники Майо, исследование показало, что ЭПО принимала перорально замедленную дилатацию и была связана с более длительными родами. Недостаточно исследований EPO, чтобы определить его безопасность для использования во время беременности или грудного вскармливания, и его нельзя рекомендовать.
Существуют доказательства того, что EPO может принести пользу некоторым условиям самостоятельно или в качестве дополнительной терапии, но необходимы дополнительные исследования.Пока вердикт не будет ясным, EPO не следует использовать вместо плана лечения, рекомендованного вашим врачом.
Для ЕРО нет стандартизированной дозировки. Большинство рекомендаций по дозировке основаны на том, что использовалось в исследованиях. Поговорите со своим врачом, чтобы взвесить риски и преимущества приема EPO, и проконсультируйтесь о правильной дозировке для вас.
Чтобы снизить риск побочных эффектов, всегда используйте минимально возможную дозу. Если у вас начнутся необычные или постоянные побочные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Что такое эндометриоз?
Это болезненное, иногда изнурительное заболевание, от которого страдают 1 из 15 процентов женщин в возрасте от 15 до 44 лет в Соединенных Штатах. Эндометриоз возникает, когда ткань эндометрия, которая обычно находится в матке, растет в местах вне матки — местах, где она не должна быть.
Большую часть времени эта неправильно расположенная ткань эндометрия приземляется на яичники или фаллопиевы трубы или, болезненно, на живот.Поскольку ткань эндометрия реагирует на те же гормональные сдвиги, которые запускают менструальный цикл, боль, связанная с эндометриозом, будет следовать за тем же 28-дневным циклом, что и ваш период.
Удивительно и трагично, но многие женщины с эндометриозом не диагностируются сразу. Средняя задержка в постановке диагноза составляет почти семь лет. Семь лет! Это означает, что многие женщины в течение большей части десятилетия страдают от ужасной, иногда калечащей боли, связанной с эндометриозом, думая, что это просто серьезные проблемы с менструальным циклом.
Эндометриоз может случиться с любой менструирующей женщиной. Но почему это состояние поражает некоторых женщин, а не других, не совсем понятно. Некоторые женщины могут быть генетически предрасположены. Три других фактора способствуют развитию эндометриоза:
1. Неисправный ответ иммунной системы
У женщин с эндометриозом иммунная система не может разрушить ткани эндометрия, которые попадают за пределы матки.
2. Избыток эстрогена в организме
К сожалению, и просто в силу того мира, в котором мы живем сегодня, избыток эстрогена у женщин (и многих мужчин) является скорее нормой, чем исключением.Эта перегрузка эстрогеном может вызвать эндометриоз у некоторых женщин.
3. Воспаление
Воспаление, как и избыток эстрогена, обусловлено образом жизни. То, что мы едим, и токсины, с которыми мы сталкиваемся (и насколько хорошо наше тело может их детоксицировать), вызывают воспаление и топливный эндометриоз.
Хотя вы не можете контролировать свою генетику, вы можете уменьшить воспаление в своем теле, помочь вашей печени вывести излишки эстрогена и поддержать вашу иммунную систему с помощью питания, целенаправленных добавок и образа жизни.
В следующих нескольких разделах я опишу мои любимые стратегии для облегчения симптомов эндометриоза.
Секрет пользы для здоровья масла примулы состоит из следующих соединений:
Гамма-линоленовая кислота (ГЛК)
EPO является богатым источником GLA (8–12%), незаменимой жирной кислоты омега-6, которая борется с воспалением и раком и стимулирует выработку простагландинов. Организм естественным образом преобразует GLA из линоленовой кислоты, но этот процесс очень медленный и требует фермента дельта-6-десатуразы, который может ингибироваться факторами, перечисленными ниже.
Добавка GLA может устранить недостатки, вызванные:
- возраст
- стресс
- курение
- употребление алкоголя
- избыточное потребление насыщенных и транс-жиров
- дефицита витамина В6, магния и цинка
- гипертония
- артрит
- псориаз
- диабет
Простагландины
Организм превращает GLA в гормоноподобные соединения, называемые простагландинами.Эти липиды отвечают за многие жизненно важные процессы организма, такие как регуляция гормонов, индукция родов, правильный рост клеток, образование сгустков крови, кровообращение, восстановление тканей и защита от воспаления и инфекции. Производство простагландинов также делает EPO настолько эффективным при лечении некоторых заболеваний, таких как ПМС, артрит и проблемы с кожей.
Фенилаланин
Масло вечерней примулы также содержит фенилаланин, аминокислоту, которая превращается в тирозин, а затем в дофамин и другие нейротрансмиттеры, которые могут регулировать настроение и ослаблять беспокойство и депрессию.Фенилаланин может также использоваться для лечения СДВГ, болезни Паркинсона и витилиго, а также в качестве обезболивающего средства при менструальных болях, артритах и мигрени.
Витамин Е
Продукты EPOмогут также содержать витамин Е, антиоксидант, который способствует здоровью кожи, волос, зрения и иммунитета. В сочетании с вечерней примулой, это может уменьшить циклическую масталгию (боль в груди, связанная с менструальным циклом).
Фитоэстрогены
Фитоэстрогены — это растительные соединения, которые функционируют подобно реальному эстрогену.Хотя их риски и последствия еще не до конца поняты, некоторые исследования показывают, что эти естественные гормоны могут ослабить приливы, остеопороз, нарушение менструального цикла и прыщи.
Арахидоновая кислота
Еще одна жирная кислота омега-6, содержащаяся в масле вечерней примулы, представляет собой арахидоновую кислоту (АА), которая является популярным компонентом добавок для бодибилдинга из-за ее воспалительного воздействия на восстановление мышц и тканей. Однако потребление слишком большого количества АА может быть вредным для тех, у кого уже есть воспаление.
Масло вечерней примулы для лечения менопаузы
Перименопауза и менопауза могут вызывать ряд неприятных симптомов, таких как приливы. Несмотря на то, что существует ряд передовых практик и изменений в образе жизни, которые могут помочь уменьшить эти симптомы, они могут работать не для всех.
Симптомы перименопаузы могут возникать за годы до окончания менструации. Если у женщины нет менструации в течение 12 месяцев, у нее наступает менопауза. Симптомы сохраняются, но большинство женщин сообщают, что они со временем уменьшаются.
Масло вечерней примулы является альтернативным средством для облегчения боли и дискомфорта во время менопаузы.
Примулы вечерние — это цветок, произрастающий в Северной Америке, но также встречающийся в Европе и некоторых частях Южного полушария. У вечерней первоцвета желтые лепестки цветов, которые цветут вечером.
В прошлом коренные американцы использовали вечернюю примулу в лечебных целях. Листья использовались для незначительных ран и ангины, в то время как все растение использовалось для синяков.
Современная медицина использует экстракт масла семян вечерней примулы в добавках для лечения экземы, боли в груди и симптомов менопаузы.Масло вечерней примулы (EPO) содержит много специфических жирных кислот.
Ваше тело нуждается в балансе питательных веществ и жирных кислот, чтобы нормально функционировать. Омега-3 жирные кислоты и омега-6 жирные кислоты необходимы для работы мозга и здоровья костей. Вы можете получить эти полезные кислоты только через продукты питания и продукты, такие как EPO.
EPO содержит высокий уровень гамма-линоленовой кислоты (GLA) и линоленовой кислоты, которые являются омега-6 жирными кислотами. Эти кислоты уменьшают воспаление.
EPO можно принимать внутрь или наносить местно.Важно обсудить дозировку с вашим лечащим врачом. Если дозировка слишком высока, вы можете испытывать болезненные побочные эффекты.
Кратковременное использование EPO является безопасным. Тем не менее, не рекомендуется принимать эту масляную добавку в течение длительного времени.
EPO может вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе:
Врачи также рекомендуют принимать эту добавку отдельно, а не в сочетании с другими лекарствами. Взаимодействие с другими лекарственными средствами может вызвать кровотечение, увеличить риск судорог и снизить эффективность назначенных лекарств.
При местном применении этого масла значительно меньше побочных эффектов. Тем не менее, аллергическая реакция все еще возможна.
В дополнение к поддержанию надлежащего здоровья, GLA, содержащийся в EPO, производит простагландины, гормон, который вызывает воспалительный ответ, а также регулирует кровоток.
Некоторые женщины добились определенных успехов в использовании ЭПО для лечения симптомов менопаузы.
В 2013 году в клинических испытаниях EPO принимали перорально в течение шести недель против плацебо, чтобы проверить эффективность добавки в улучшении приливов.Результаты показали, что произошло уменьшение интенсивности приливов и, в меньшей степени, частоты или продолжительности.
Другие исследования показывают, что ЭПО неэффективное лечение менопаузы. Исследование 2006 года перечисляет EPO как негормональное лечение при менопаузальном приливе, но также подтвердило, что было мало данных, чтобы продемонстрировать его эффективность при этом состоянии.
Аналогичным образом, в статье 2016 года о снятии симптомов менопаузы объясняется, что растительные продукты, включая ЭПО, не являются надежными решениями.Это также объясняет, что использование этого продукта в сочетании с другим медицинским лечением может вызвать неблагоприятные последствия, такие как кровотечение.
Добавки не контролируются руководящим органом, поэтому они более подвержены плохому качеству или загрязнению. Исследуйте свой выбор бренда.
Хотя были некоторые успешные примеры использования ЭПО в качестве эффективного лечения менопаузы, нельзя игнорировать традиционные варианты лечения и изменения образа жизни.
Ешьте целую пищу, спите в прохладной комнате с вентилятором и держите охлаждающие гели и пакеты с холодным рисом под рукой для задней части шеи.
Поддерживать диету, богатую кальцием, и регулярно заниматься спортом.
Обратитесь к своему лечащему врачу за дополнительными естественными вариантами лечения симптомов менопаузы.