Маски для лица в домашних условиях от: польза, лучшие ингредиенты, типы масок, правила применения – Ночные маски для лица: лучших рецептов домашних масок

польза, лучшие ингредиенты, типы масок, правила применения

Маски для лица, приготовленные своими руками, остаются конкурентоспособными при сравнении с покупными вариантами, как бы далеко не шагнула косметологическая индустрия. Связано это я рядом факторов, среди которых: простота создания, натуральность, безопасность, эффективность, доступность. Готовя маски дома, можно сэкономить немало денег.

Единственным риском при выборе такого варианта может стать использование не самых качественных продуктов.

Как определить тип кожи

Чтобы получить наибольший эффект от терапии, нужно использовать именно ту маску, которая предназначена для конкретного типа кожи. Определить его просто при помощи обычного мыла для рук и сухой бумажной салфетки. Лицо умыть с мылом, протереть полотенцем. Через час-полтора нужно плотно приложить салфетку. Дальше могут быть четыре исхода:

1. Если по всей поверхности остались заметные жирные следы, то это признак жирного эпидермиса.
2. Сухая салфетка, но нормальное состояние кожи без стянутости или шелушения – нормальный тип.
3. Сухая салфетка, а лицо стало шелушиться, все стянуло, то это сухая дерма.
4. Признаком комбинированного эпидермиса станет жирная в районе носа, лба и подбородка салфетка и сухость или шелушение остальных зон.

Тест для определения типа кожи

Польза домашних масок для кожи

Свойства, которыми будет обладать конечный продукт, полностью зависит от потребностей пользователя, от того, что именно он решит сюда добавить. Но при этом можно выделить ряд полезных моментов, которых добиться в домашних условиях не составит никакого труда:

• увлажнение;
• питание;
• сужение пор;
• устранение воспалений, раздражений;
• омолаживающий эффект;
• очистка от токсинов, прочих вредных компонентов;
• регулирование работы сальных желез;
• восстановление упругости, придание эластичности;
• отбеливание лица;
• тонизирование;
• борьба с прыщами.

При наличии каких-либо проблем, связанных с кожей, стоит обратиться к специалисту, чтобы наиболее точно определить тип своего покрова. Пренебрежение в таком случае может стать причиной ухудшения общего состояния.

Лучшие ингредиенты для маски в домашних условиях

Среди всего обилия ингредиентов за все время набралось большое количество компонентов, которые показывают себя наиболее эффективно в вопросах ухода за кожей лица. Их применение едва ли не гарантирует хороший результат.

Яйцо

Яичная маска обладает большим количеством витаминов и минералов. Это решает проблемы недостаточного питания, сухости, шелушения. Однако белок и желток – это два разных компонента, каждый, из которых обладает своими полезными функциями:

1. Желток может дать покрову увлажнение, питание привести ее в тонус, а также восстановить защитные свойства.
2. Белок обеспечивает несколько отличное действие. Обычно его применяют для сужения пор, подсушивания эпидермиса, матирования, очищения. Также применяется белок в качестве антивозрастных масок.

Белковые маски используются в антивозрастной терапии, а желтковые – для питания и улучшения метаболизма кожи.

Картофель

Обилие аминокислот, витаминов, минералов делает сырой картофель почти универсальным средством против большинства проблем.

Здесь такие свойства, как тонизирование, регенерация, смягчение, отбеливание, увлажнение, а также борьба с воспалительными процессами.

Оливковое масло

Восстанавливает большинство естественных кожных процессов, увлажняет, питает, разглаживает мелкие морщины. Маски на основе этого компонента рекомендованы при борьбе с признаками старения, фотостарения, авитаминозе, потере упругости. Также оно неплохо справляется со шрамами и рубцами, делая их как минимум менее заметными. Про другие маски с маслами читайте в данном материале.

Сметана

Используется сметанная для увлажнения, придает дерме мягкость, делает ее более нежной. Одновременно сметана может быть средством против жирного покрова, матируя его. Еще ее применяют для борьбы с воспалениями, для заживления мелких ран, борьбы с мешками под глазами, нарушением пигментации, мелкими морщинами.

Авокадо

Включает большое число полезных витаминов, а также масла. Это сделало маски на его основе отличными средствами против сухости, шелушения, мелких повреждений покрова, воспаления, угрей, первых признаков старения. Кроме этого, авокадо обеспечивает защиту от внешних факторов, от солнечной активности, стимулирует регенерацию, выработку коллагена, эластина.

Дрожжи

Также являются весьма универсальным средством, которое оказывает следующее действие:

• придание свежести, гладкости;
• укрепление сосудов;
• ускорение обменных процессов;
• нормализует работу сальных желез, подсушивает покров;
• борется с прыщами, черными точками;
• разглаживает мелкие морщины;
• нормализует синтез эластина и коллагена.

Манго

Придает свежести, мягкости эпидермису. Обладает противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез, как для сухой, так и для жирной дермы. Также здесь есть защита от факторов окружающей среды. Основа из манго отлично подойдет тем, кто обладает чувствительной кожей и регулярно находится в тяжелых погодных условиях. Про маску с манго читайте в этом материале.

Крахмал

Главным действием стал лифтинг-эффект. Он способен подтянуть овал лица, разгладить мелкие морщины. Кроме того, вещество содержит много витаминов, обеспечивает питание, обладает защищающим действием, восстанавливает здоровый цвет, придает упругость, борется с аллергией.

Маски на основе крахмала станут выбором женщин после 30 лет, а также тем, у кого часто возникают аллергические реакции, раздражения.

Морковь

Каротин, который содержит, обладает увлажняющим, подтягивающим, противоаллергическими свойствами. Витамин A разглаживает мелкие морщины, активирует регенерацию клеток. Ниацин обеспечивает тонизирующий эффект. Аскорбиновая кислота противодействует воспалению и раздражению кожи.

Carrot Mask – это маска для проблемной кожи лица, стоимость которой от 990 р.

Рис

Замедляет процессы старения, борется с большим количеством дерматологических проблем, повышает эластичность, улучшает обменные процессы, выравнивает тон, защищает от ультрафиолета, снимает раздражение, активирует регенерацию. Поэтому средства на его основе можно считать универсальными. Попробовать их стоит всем.

Шоколад

После масок из этого продукта дерма выглядит заметно свежее, тон выравнивается. Активизируются все основные внутриклеточные процессы, что также улучшает общее состояние. Добавить к этому увлажнение, заживление, очищение, расслабление и некоторые другие свойства, и получится средство против практически любых проблем. Про шоколадные маски читайте в этой статье.

Какао

Обладает большинством тех свойств, которые есть у предыдущих компонентов: увлажнение, борьба с воспалениями, восстановление тона, обновление клеток, смягчение, устранение прыщей, акне.

К этому можно еще добавить насыщение кислородом, что делает покров свежее, придает ему живой вид.

Куркума

Поможет при борьбе со старением, отеками, воспалениями, раздражениями, заживляет поврежденный покров, борется с рубцами, шрамами, восстанавливает пигментацию, отбеливает кожу, а также помогает бороться с прыщами и угрями. Это весьма универсально вещество, с помощью которого можно решить массу проблем. Ознакомиться с масками из куркумы можно в данной статье.

В косметологии используется для глубокой чистки лица, для удаления волос.

Кефир

Замедляет старение, ускоряет регенерацию, улучшает цвет, защищает от внешних факторов, противодействует сухости, стимулирует выработку коллагена, придает покрову упругость, делает его более гладким, является успокаивающей для раздражённого эпидермиса, борется с акне.

Все это также делает этот ингредиент универсальным.

Лимон

Лучше всего подойдут для борьбы с жирностью дермы. Кроме этого, этот фрукт способен отбеливать, оказывает антибактериальное действие, удаляет ороговевшие клетки. Список скромнее, но действие заметно сильнее во всех аспектах.

Свойства лимона для лица

Огурец

Помогут в отбеливании, устранении избыточной жирности, темных кругов вокруг глаз, лечат небольшие прыщи, хорошо увлажняют, тонизируют, восстанавливают эластичность, борются с пигментацией, а также различного рода воспалениями.

С помощью дольки огурца можно справиться и с неприятным запахом изо рта. Для этого нужно прижать ее языком к нёбу и подержать 30 секунд. Огурец является природным антисептиком, и убивает бактерии, провоцирующие запах.

Творог

Большое количество полезных веществ, которые он включает, обеспечивают качественное питание, оказывают омолаживающее действие, стимулируют выработку коллагена, дают противовоспалительным эффектом, придают шелковистости, гладкости, активизируют все естественные процессы, а также защищают дерму от ультрафиолета.

Петрушка

Редко встречается даже в домашних рецептах, а зря. Она способна разгладить мелкие морщины, защитить от солнца, очистить от воспалений, обновить покров, сделать его более гладким, увлажнить, улучшить цвет, избавить от пигментных пятен, восстановить мелкие повреждения, придать упругости, эластичности. Универсальный вариант с бережным действием. Подробнее про маски из петрушки читайте по адресу.

Овсянка

Способна хорошо увлажнить, простимулировать заживление, выровнять тон, защитить от ультрафиолета, очистить эпидермис, обновить его, восстановить эластичность, поддержать химическую активность и освежить лицо. Ее часто применяют для решения разных проблем. Про маски для лица из овсянки читайте в этой статье.

Овсянку можно еще использовать в качестве умывалки. Для этого горсть сухих хлопьев зажимаем в кулаке, держим под проточной водой 1 минуту, после массирующими движениями распределяем по лицу. Овсянка начнет мылиться.

Мед

Известен тем, что: медовая маска дает нужные для поддержания жизнедеятельности кожных клеток витамины, защищает от свободных радикалов, стимулирует формирование новых клеток, придает защиту от прыщей, увлажняет сухую дерму, заживляет мелкие раны, замедляет процессы старения. Этот действенный компонент используется во многих ситуациях.

Алоэ

Обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, противомикробными, омолаживающими, регенерирующими, а также биостимулирующими свойствами. Кроме этого, оно дает заметное увлажнение. Это универсальный компонент для обладателей любого типа эпидермиса. Про маски из алоэ читайте по ссылке.

Помимо всего перечисленного, в маску можно добавить все что угодно. Стоит лишь убедиться, что ингредиенты сочетаются друг с другом.

Типы масок

По своему назначению маски делят на множество типов:

1. Противовоспалительные. Нужны для борьбы с прыщами, угрями, прочими воспалениями. Здесь хорошо помогут ингредиенты с соответствующим эффектом, например, лимонный сок или дрожжи.
2. Очищающие маски призваны избавить кожу от токсинов, мелких частичек грязи, ороговевших клеток, освободить поры. Здесь хорошо помогут овсянка, мед, желатин, оливковое масло, яичный желток и другие продукты. Про маски от морщин с желатином можно прочитать тут.
3. Тонизирующие маски призваны придать хорошее состояние всему лицу в целом, активировать естественные процессы. С этой задачей справляются молоко, овсянка, алоэ, творог.
4. Увлажняющий уход нужен покрову, склонному к чрезмерной сухости. Избавить от этой проблемы сможет алоэ, желток оливковое масло, авокадо, а также некоторые другие компоненты.
5. Питательные маски нужны тем, кто находится длительное время в тяжелых условиях окружающей среды, не получая достаточного количества витаминов из пищи. Здесь на помощь придет сметана, киви, мед, крахмал, лимонный сок. Подробнее про маски из киви можно прочесть здесь.
6. В борьбе с пигментацией помогут отбеливающие маски. Основными веществами здесь станут лимонный сок, мед, огурец, сметана.
7. Средства с лифтинг-эффектом обеспечивают упругость, подтянутость, разглаживание мелких морщин. Лучшие основы: куркума, крахмал, яичный белок, дрожжи.
8. Чтобы избавиться от прыщей, можно приготовить смесь из какао, куркумы, лимонного сока, дрожжей или петрушки.
9. Для того, чтобы добиться эффекта омоложения, замедлить старение, существует множество различных вариантов составляющих компонентов. Сюда подходят: лимон, овсянка, куркума, петрушка, лимонный сок, алоэ, растительные масла, мед и многое другое.
10. От купероза, а также прочих, связанных с кровеносными сосудами, болезней, поможет картофельная маска или овсяные хлопья.

Проблемы могут быть другими. Однако, если это что-то неподходящее под этот список, то, скорее всего, стоит обратиться к специалисту за профессиональным лечением.

Общие правила и советы по применению

Применение домашнего ухода требует соблюдения некоторых правил и советов. Пренебрежение здесь может только навредить организму.

1. Перед нанесением обязательно тщательно очистить кожу, умывшись при помощи очищающих препаратов.
2. Тестирование проводится всегда, чтобы убедиться в том, что смесь не вызывает аллергии.
3. Приготовление маски происходит непосредственно перед нанесением, а количество должно равняться одному применению, иначе она потеряет свою свежесть даже в холоде.
4. Распаривание значительно повысит эффективность.
5. Усилить действие также поможет методика нанесения по массажным линиям.

Стрелки указывают направление, по которым нужно распределять маску по лицу.

У конкретных рецептов этот список может изменяться. Это всегда нужно иметь в виду.

Противопоказания

Натуральность состава стала причиной того, что у такого ухода нет каких-либо противопоказаний. Применение невозможно лишь при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Видео

В видео рассказывается про 6 домашних масок для уставшей кожи лица:

Выводы

1. Популярность домашнего ухода обусловлена многими факторами.
2. Чтобы понять, какая именно необходима маска, необходимо определить тип своего покрова.
3. Пользу домашней терапии трудно переоценить.
4. Большинство лучших ингредиентов являются простыми, и есть почти в каждом доме.
5. Существует большое количество видов масок и рецептов, направленных на решение разных проблем.
6. Учет некоторых простых правил по применению может значительно увеличить эффективность ухода.
7. Противопоказаний домашние решения не имеют.

Ночные маски для лица: лучших рецептов домашних масок

Специально приготовленные косметические маски, практикуемые в домашних условиях с целью поддержания здоровья кожи лица, при использовании на ночь действуют более результативно.

Правила использования

Чтобы обеспечить комплексный полноценный уход, практикуя самостоятельно приготовленные ночные маски, следует предварительно изучить правила использования этих разновидностей из арсенала народной косметологии:

1. Состав подбирают, ориентируясь на безопасные качественные компоненты, не вызывающие аллергии, с учетом типа эпидермиса.
2. Используется натуральная маска непосредственно после приготовления.
3. На этапе подготовки освобожденное от косметики лицо дополнительно чистят при помощи щадящего скраба или распаривают.
4. Перед питательными, увлажняющими, омолаживающими сеансами полезно слегка помассировать поверхность кожи.
5. Распределяют приготовленную массу равномерно, защитив веки питательным кремом.
6. Лежать во время сна с маской целесообразно на спине, что позволит избежать отечности.
7. Умываются утром теплой водой. Можно воспользоваться травяными настоями.

Выполняют процедуры через двое-трое суток. Средний курс продолжается 40 дней, а затем рекомендуется сделать двухнедельный перерыв.

Мнение эксперта

ВНИМАНИЕ!

На следующий курс целесообразно подобрать другую подходящую маску.

Показания, польза, противопоказания

Чтобы гарантированно улучшить состояние, заметно омолодив и освежив лицо, нужно знать, в каких ситуациях стоит прибегать к ночным косметическим сеансам, и в чем заключается их польза.

Показания:

• сухость кожи;
• тусклость;
• заметные следы увядания;
• акне;
• отеки;
• появление морщин.

Ночные маски считаются высоко результативными, поскольку после их грамотно применения наблюдается целый комплекс положительных изменений:

• качественное тонизирование кожи;
• придание лицу свежести;
• оздоровление дермы;
• насыщение питательными элементами;
• омоложение;
• увлажнение;
• осветление пигментации;
• избавление от акне;
• повышение защитных функций;
• снятие следов усталости;
• устранение отеков;
• стимулирование кровообращения;
• возвращение эластичности;
• сужение пор;
• сглаживание морщин.

Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость составляющих маски.

Мнение эксперта

ОСТОРОЖНО!

Если имеется склонность к аллергическим проявлениям или бронхиальная астма, каждое новое средство тестируют, распределяя немного в зоне локтевого сгиба.

Подбирают варианты в зависимости от решаемой проблемы.

От прыщей

Маски, включающие в состав ингредиенты с противовоспалительными, антисептическими характеристиками, оказывают благотворное очищающее действие, освобождая кожу от прыщей.

Параллельно они локализуют воспалительные очаги, делают кожу более гладкой, свежей и молодой. Распределяют приготовленные средства по проблемным зонам.

• С цинковой мазью

Выкладывают в небольшую стеклянную или фаянсовую посуду цинковую мазь — 5 г. Добавляют при тщательном перетирании деревянной лопаткой кефир — 1,5 ч. л. и масло лемонграсса — 2 капли.

Берут хозяйственное мыло, в составе которого находится небольшое количество отдушек и других добавок. Увлажняют губку и активно протирают поверхность мыла, добиваясь появления густой пены. При помощи ватной палочки раскладывают ее непосредственно на прыщи и ждут высыхания.

Чайную ложку качественного зеленого чая без наполнителей запаривают четвертью стакана кипятка. Всыпают в чашку белую глину, отмерив столовую ложку. Интенсивно перемешивают с процеженной остуженной заваркой до состояния густой пасты. Выдавливаю из лимона сок, добиваясь эластичной консистенции массы, напоминающей сметану.

Десертную ложку сухой ромашки выдерживают 35 минут в 50 мл кипятка, а затем фильтруют. В отдельную посуду всыпают столовую ложку талька (можно использовать детскую присыпку) и перемешивают с чайной ложкой перетертой мякоти листа алоэ. Разводят до состояния пасты, подливая ромашковый настой.

Аккуратно перетирают слегка подогретый мед, отмерив чайную ложку, с вдвое меньшим по объему количеством порошка корицы.

Промывают и разрезают вдоль мясистый лист алоэ. Выбирают и растирают деревянной лопаткой мякоть, которой потребуется 1 ст. л. Перемешивают с аналогичным объемом огуречного сока и вводят30 капель масла чайного дерева.

От морщин

Применяя дома натуральные разновидности масок, наносимых перед сном с целью устранения морщин, удается уже после нескольких процедур выглядеть заметно моложе.

Отделяют и выкладывают в блюдце желток. При помощи деревянной лопатки тщательно растирают его с чайной ложкой масла бораго и эфиром вербены — 3 капли.

К столовой ложке молока примешивают миндальное масло — 3 ч. л. При интенсивном растирании выкладывают мягкий творог с высокой жирностью — 50 г и маленькую щепотку мелкой морской соли.

Очищают банан хорошей степени спелости. Мелко ее шинкуют и разминают деревянной толкушкой. Кладут десертную ложку меда. Перетирая смесь, вводят 3 капли лавандового масла.

От черных точек

В ассортименте ночных домашних масок можно подобрать хорошо действующий рецепт, помогающий справиться с доставляющими дискомфорт черными точками.

Для приготовления потребуется качественная десятипроцентная сметана — 1,5 ч. л. Ее до однородности вымешивают с натёртой свежей лаймовой цедрой — ½ ч. л. и маслом пшеницы — 12 капель.

От мешков под глазами

Если требуется самая эффективная методика, позволяющая убрать из-под глаз мешки, заметную синеву, следы усталости, то используют следующий вариант ночной маски.

• С маслом манго

Очищают и измельчают в кашицу небольшой свежий огурец. При помощи сложенной вдвое марли выжимают сок — 2,5 ч. л. Аккуратно вымешивая, добавляют чайную ложку масла манго. Смачивают два спонжа, выбирая наиболее тонкие, и перед сном кладут их на зону подглазий.

Питательная

Усталой потускневшей коже пользу принесут лучшие питательные ночные маски. Они обеспечат насыщение эпидермиса необходимыми витаминами, улучшат оттенок, вернут упругость.

Лист (мясистый без признаков гнили) алоэ промывают, заворачивают в тканевый лоскут и держат 7 дней в нижнем контейнере холодильника. Затем измельчают и, отжимая, извлекают гелеобразную субстанцию — 2 ч. л. Перетирают ее с двумя видами масла: оливы — 18 капель и макадамии — 7 капель.

Подогревают слегка 3 ч. л. молока. Прибавляют столовую ложку только что отжатого огуречного сока. Выкладывают качественный творог высокой жирности — 50 г. Перетирают смесь, вводя дополнительно капсулу витамина А.

Выкладывают в пиалу яичный желток. Деревянной лопаткой растирают его с овсяным толокном — 1,5 ст. л. Вводя 3 капли лавандового масла и разводят до эластичности крема аптечным ромашковым настоем.

Омолаживающая

В топе хорошо действующих на состояние кожи средств выделяются омолаживающие ночные маски. Они делают лицо более свежим и гладким, выравнивают оттенок, сокращают морщины, подтягивают контур.

Засушенные бутоны календулы — 1 ч. л. заваривают в фаянсовой чашке четвертью стакана кипятка. Под салфеткой держат 30 минут. Приобретенную в аптеке порошкообразную ламинарию — 11 г заливают процеженным теплым ромашковым настоем. При быстром вымешивании вводится гиалуроновая кислота — 12 капель и вдвое меньше масла базилика.

Всыпают в эмалированную кружку 15 г желатина. Помешивая деревянной палочкой, вливают 2 ч. л. прохладного молока. Спустя 20 минут смесь осторожно подогревают до растворения желатиновых зерен. Слегка охлаждают и вливают чайную ложку масла оливы.

Увлажняющие

Для иссушенной дермы несложно приготовить своими руками маски с увлажняющими характеристиками, которые используются на ночь. Они подарят лицу отдых, вернут свежесть и здоровый тон.

Для приготовления понадобятся три сочные высокой спелости ягоды клубники (можно использовать замороженные). Перетирают их через сито. Затем вымешивают с натуральными сливками, отмерив 1 ч. л., и маслом гранатовых косточек — 14 капель.

Разминают мякоть одного полностью вызревшего плода киви, и выжимают сок. При помощи деревянной лопатки перетирают его с мягким творогом и маслом льна, взяв эти компоненты по 2 ч. л.

Чтобы приготовить следующую массу, приобретают экстракт корня женьшеня сибирского в аптеке. В равных долях объединяют его с кефиром, размолотым зеленым чаем, вымешивая до однородности.

Всыпают в небольшую фаянсовую пилу порошок какао, набрав чайную ложку с горкой. Постепенно вливают подогретую воду, вымешивая массу до состояния густой сметаны. Аккуратно вмешивают три разновидности предварительно слегка нагретых масел (оливкового, миндального, абрикосового) — по ½ ч. л.

Разогревают масло оливы, какао, миндаля при помощи водяной бани по столовой ложке. Объединяют их в одной посуде и тщательно вымешивают. После нанесения следует выждать 20 минут, затем аккуратно промокнуть излишки мягкой бумажной салфеткой, после чего можно ложиться спать.

Кипятят чайную ложку цветков липы при слабом нагреве в 50 мл воды на протяжении пяти минут. После остывания фильтруют. Отвар соединяют с маслом миндаля — 2 ч. л. и мелиссы — 4 капли. Всыпают при интенсивном вымешивании овсяное толокно, доводя до получения эластичной массы.

Популярность разнообразных ночных масок обусловлена быстрым заметным положительным результатом при условии грамотного подбора рецептуры. Для обеспечения безопасности важно соблюдать пропорции составляющих приготавливаемого самостоятельно средства.

Маски для лица в домашних условиях

Косметические маски необходимы для качественного ухода за кожей, так же как ежедневный крем и средства для очистки кожи и снятия макияжа. Однако, многие пренебрегают масками, не осознавая, насколько они действенны и полезны. И до 25 лет такое пренебрежение вполне простительно. Но девушкам постарше необходимо помнить, что неполноценный уход проявится в ранних мимических морщинках и ухудшении состояния кожи.

Косметическая промышленность предлагает огромный выбор масок, предназначенных как для применения в профессиональных салонах, так и для использования дома. Однако стабильной популярностью продолжают пользоваться маски для лица в домашних условиях. Причина такой любви к народным рецептам в том, что приготовленная своими руками из качественных ингредиентов маска заведомо натуральнее и естественнее, чем купленная в аптеке или магазине, напичканная консервантами кремообразная масса. К тому же, не все могут позволить себе профессиональный уход в салонах.

Какие бывают маски для лица?

Чаще всего, маски для лица в домашних условиях классифицируют по оказываемому действию. Выделяют следующие типы масок:

• предназначенные для постоянного ухода и поддержания кожи в идеальном состоянии – питательные, увлажняющие, тонизирующие и очищающие;
• борющиеся с явными несовершенствами кожи – противовоспалительные, отбеливающие, антикуперозные;
• противовозрастные – омолаживающие, лифтинг-маски.

Тип кожи: как определить

Необходимо помнить, что потребности кожи разных типов различны, поэтому и маска для лица в домашних условиях должна подбираться в зависимости от того, обладател

ТОП-14 средств для домашних условий

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта
• Тип кожи
  • Сухая
  • Жирная

Маски для лица в домашних условиях: 30 лучших рецептов

Современные женщины привыкли к активному ритму жизни. Но различные стрессы и перегрузки сильно отражаются на состоянии здоровья, в особенности, на коже. На сегодняшний день, существует множество косметологических процедур, которые помогают оздоровить кожу и улучшить ее состояние, но даже косметологи отмечают, что абсолютно всем женщинам необходимо делать маски для лица в домашних условиях между визитами к косметологу.

Домашние маски для лица предполагают использование свежих витаминосодержащих продуктов. А еще важно подобрать состав по типу кожи.

Как понять какой у меня тип кожи?

При выборе маски для лица необходимо учитывать не только видимые проблемы с кожей (черные точки, угри, морщины, сухость и т.д.), но и тип кожи. Так как для сухой кожи и жирной рекомендованы различные питательные маски. Итак, существует 5 типов кожи:

• Комбинированная кожа блестит и обладает склонностью к возникновению проблемных участков в зоне лба, носа и подбородка;
• Сухой коже присуще чувство стянутости, сухость, шелушение, иногда зуд. Реагирует на влияние внешних факторов;
• Нормальная кожа гладкая, эластичная, без каких-либо проблем. Иногда преобладает незначительный блеск в Т-зоне;
• Жирная (проблемная) кожа сильно блестит из-за повышенной выработки кожного сала. Поры расширены. Кожные покровы подвержены частым высыпаниям;
• Чувствительная кожа реагирует как на внутренние проблемы в организме человека, так и на внешние факторы. Это может проявиться в виде аллергических реакций, таких, как покраснения или зуд.

Очищающие маски для лица

Независимо от типа кожи, необходимо регулярно делать очищающие маски, чтобы избавиться или предотвратить появление прыщей, черных точек. В основе таких масок обычно присутствуют ингредиенты, которые способны мягко подсушивать кожу, сужать поры и оказывать антисептический и противовоспалительный эффекты.

Рассмотрим самые простые маски для лица в домашних условиях, которые избавят от прыщей и угрей.

Рецепты масок для лица от прыщей

Очищающая маска от прыщей с глиной

Чтобы ее приготовить, нужно приобрести очищенную глину (ее можно найти в любой аптеке). Добавить в нее 1 яичный желток. влить 1 ч.л. растительного масла. Все тщательно перемешать. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть прохладной водой.

Очищающая маска из киви

Такой состав улучшает приток крови к кожным покровам, а также витаминизирует кожу, а еще очень смешная. Для маски ½ фрукта измельчают на терке и смешивают с картофельным крахмалом до образования пасты. Наносят на 20 минут и смывают теплой водой.

Маска от прыщей на основе сухих листьев ламинарии

Она отлично очищает лицо и снимает воспалительные процессы. Приготовление: измельчить 100 гр ламинарии и 2 ст.л. овсяных хлопьев до мукообразной консистенции. Порошок разбавить минеральной водой до состояния густой каши и нанести на лицо на 20 минут.

Очищающая маска из яичного белка

Одна из наиболее распространенных и простых масок в борьбе с прыщами — это маска из яичного белка. Она прекрасно подсушивает кожу и матирует, убирая жирный блеск и очищая поры от сальных пробок. Для приготовления надо взбить 1 яичный белок до образования пены и влить в него ½ ч. л. лимонного сока или несколько капель масляного экстракта лимона. Держать маску следует около 15-20 минут.

Маска от черных точек с активированным углем и белком

5 таблеток угля растолочь в порошок. Затем добавить 1 яичный белок, взбитый до образования пены. Смешать ингредиенты и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Высохшую пленку аккуратно снять, затем обработать лмцо антибактериальным увлажняющим кремом.

Очищающая маска с желатином для сухой кожи

Залить желатин холодной водой в пропорции 1:3 и настаивать около 10 минут. Затем разогреть на водяной бане до полного растворения. После того, как масса стала теплой, нанести ее на лицо тонким слоем. Дождаться образования пленки, затем смывают теплой водой.

Очищающая маска с пищевой содой

1 ст.л. соды развести в теплой воде до состояния сметаны. Затем добавить 1 ч.л. зубной пасты. Нанести состав на проблемные зоны на 5 минут. Смыть и надавить на обработанные зоны. Убрать, вышедшие, сальные пробки. Обработать антисептиком лицо.

Содовая маска не подходит людям с сухим типом кожи.

Очищающие пилинг-маски для лица

Пилинг-маски — это прекрасное средство для глубокой очистки лица. Такой состав еще называют поросуживающая маска для лица. Они качественно удаляют “отмершие” клетки кожи, очищают поры от кожного сала и нормализуют функционирование обменных процессов.

Маска-пилинг с медом и кофе для жирного типа кожи

Необходимо тщательно смешать 1 ч.л. молотого кофе, 1 ст.л. меда, ½ ч.л. сока лимона и ½ ч.л. сахара. Нанести маску на 20 минут и смыть теплой водой. Такая маска не только качественно очищает кожные покровы, но и оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.

Маска с миндальными орешками для сухой кожи

Горсть миндаля измельчают в кофемолке и смешивают с оливковым, репейным или миндальным маслом в пропорции 1:1. Маску наносят на лицо и оставляют на 7-10 минут, затем смывают.

Маска-пилинг из цедры апельсина

Такой состав подойдет для жирной и нормальной кожи. Для ее приготовления следует цедру апельсина натереть на самой мелкой терке и смешать с манной крупой в соотношении 1:1. Получившуюся смесь развести теплой водой до состояния кашицы и нанести на лицо на 10-15 минут.

Маска для лица из овсяных хлопьев

Этот рецепт является одним из самых популярных и результативных. Маска для лица из овсяных хлопьев эффективно борется с угревыми высыпаниями, очищая поры от сальных пробок. Для того, чтобы ее приготовить, понадобится залить крутым кипятком 1 ст.л. овсяных хлопьев и настоять 10 минут. Получившуюся кашицу нанести массажными движениями толстым слоем и держать 20 минут.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Увлажнение кожи — это самая важная процедура, так как по мере уменьшения влаги в клетках кожа начинает стареть, становится дряблой и тусклой, появляются морщины. Возрастные изменения кожи связаны именно с этим процессом. В состав кожи входит гиалуроновая кислота, которая отвечает за регенерацию и удержание молекул воды в клетках кожи. С возрастом организм вырабатывает ее в меньшем количестве, а из-за ее недостатка, происходит дегидратация дермы. Кожа теряет упругость и эластичность. Поэтому, чтобы помочь организму справится с проблемой водного баланса и поддерживать здоровое состояние кожи, важно ее увлажнять.

Для этого можно использовать различные увлажняющие кремы на основе гиалуроновой кислоты и косметологические процедуры по увлажнению кожи. Но можно отдать предпочтение и маскам, которые обойдутся недорого и окажутся не менее эффективными. Ниже приведены несколько рецептов.

Помидорная увлажняющая маска для жирного типа кожи

Состав готовится следующим образом:1 помидор опустите в кипяток на 2-3 минуты. Удалите кожицу и блендером разомните в пюре. Добавьте 1 ч.л. картофельного крахмала. Нанесите маску на 20 минут и смойте теплой водой.

Увлажняющая маска для лица из ромашки

Чтобы приготовить лечебный состав потребуется 2 ст.л. сухих соцветий ромашки, 1 ст.л. оливкового или репейного масла, 1 ч.л. сока алое. Ромашку надо залить 250 мл крутого кипятка и настоять полчаса. Затем слить воду и оставить цветки. Подогретое теплое масло влить в оставшуюся кашицу из цветков и туда же добавить сок алоэ. Все тщательно перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть.

Яичная маска с алоэ

Такое средство не только увлажняет дерму, но и снимет воспалительные процессы. Для этого требуется смешать 1 ст.л. сока алоэ с яичным белком и нанести маску на 30 минут. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Увлажняющая огуречная маска

Это один из самых лучших способов увлажнения кожи. Для приготовления простого рецепты следует натереть огурец на мелкой терке, в него влить витамин А и Е (они продаются в аптеке) и добавить немного жирного творога для нужной консистенции.

Маска из банана

Она также превосходно увлажняет кожу. Для приготовления маски, банан пюрируют и смешивают с 1 ст.л. сметаны. Наносят тонким слоем на лицо получившуюся массу на 20 минут. Она замечательно помогает тем, у кого сухая кожа. Для обладателей жирной кожи, в эту маску добавляют ½ ч.л. лимонного сока или заменяют банан яблоком.

Увлажняющие маски для лица необходимы всем женщинам с любым типом кожи. Их рекомендуется делать ежедневно, или не менее 3 раз в неделю.

Омолаживающие маски для лица

Процесс старения кожи, к сожалению, рано или поздно настигает каждого. Но сегодня косметология весьма развита и предлагает множество способов для того, чтоб приостановить эти процессы и продлить молодость.

Омолаживающие маски применяют не только для зоны лица, но и для шеи и декольте. Они достаточно эффективно борются с признаками старения и являются легким и доступным средством для всех женщин.

Омолаживающая, питательная и увлажняющая маска

Смешайте сок алоэ и оливковое масло в пропорции 1:1 и добавьте витамин Е, который можно приобрести в аптеке, а затем 1 ч.л. любого питательного крема. Наносить на 15-20 минут.

Омолаживающая маска из грейпфрута

Фруктовые кислоты, как и другие органические элементы, необходимы нашей коже для поддержания упругости, эластичности и тонуса. Чтобы приготовить фруктовую маску следует 2 ст.л. муки развести до кашеобразной массы минеральной водой и смешать с мякотью грейпфрута. Маску держат 10-15 минут.

Медовая маска

Маски на основе меда универсальны. Они подходят для решения практически любых дерматологических проблем и для омоложения в том числе. Для такой маски мед разогревают на водяной бане и смешивают с небольшим количеством оливкового масла. В теплом виде наносят на лицо, шею и зону декольте на 20 минут. Смывают теплой водой.

Омолаживающая глиняная маска

Маски из глины — самые популярные маски в мире. Чтобы добиться эффекта омоложения надо 2 ст.л. белой глины развести в теплой воде до состояния густой сметаны и добавить 1 ч.л. персикового масла. Нанести на лицо, шею и декольте, оставить до полного высыхания, затем смыть.

Питательные маски для лица

Ежедневно наша кожа подвергается воздействию внешних факторов: температурным перепадам, сильному ветру, и т.д. Состояние кожи также отражает общее состояние здоровья и образа жизни человека. Сюда можно отнести стрессы, перегрузки и вредные привычки. Чтобы поддерживать кожу в тонусе, необходимо снабжать эпидермис питательными веществами.

Питательные маски для лица необходимо делать из сезонных продуктов. К примеру,  для весны подойдут маски на основе овощей и фруктов, чтобы снабдить кожу достаточным количеством витаминов. Для зимы рекомендуются питательные маски на масляной основе, чтобы защитить кожный покров от воздействия низких температур.

Зимняя питательная маска на сметане

Состав готовится следующим образом: в жирную сметану комнатной температуры добавляют полстоловой ложки льняных семян или ½ ч.л. льняного масла. Наносят на 20 минут и смывают теплой водой.

Питательная маска с фасолью

Это средство подходит для весеннего периода. Для приготовления следует отварить 10 зерен фасоли и пюрировать. Добавить по 1 ч.л. лимонного сока и оливкового или льняного масла. Тщательно размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.

Луковая маска для лица

Такой состав не только питает, но и является хорошим лекарственным средством при различных кожных проблемах. Необходимо 1 луковицу запечь в духовом шкафу и пюрировать. В кашицу добавить 1 ч.л. растопленного на водяной бане меда и 1 ч.л. оливкового масла. Отлично помогает в зимний период даже при очень сухой, шелушащейся коже.

Питательная маска из сока петрушки

Сок петрушки используется во многих косметических средствах, так как весьма благотворно воздействует на кожу. Для питательной витаминной маски необходимо смешать 1 ч.л. сока петрушки с ½ ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. творога. Держать маску нужно 20 минут, затем смыть теплой водой.

Морковная маска для лица

Маска на основе отварной моркови весьма эффективно питает кожные покровы. Смешайте: 2 ст.л. молока, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. масла авокадо, 2 ст.л. творога, ½ вареной моркови. Полученную смесь нанесите на лицо, шею и зону декольте. Держать около 15-20 минут. Смыть теплой водой. Повторять в зимний период такие процедуры до 2-3 раз в неделю.

Весенняя питательная маска

Весенняя питательная и успокаивающая маска готовится следующим образом: половину очищенного огурца натирают на мелкой терке, смешивают с 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. масла кунжута. К этой массе добавляют 15 гр ржаного хлеба замоченного в огуречном соке. Все тщательно перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.

Ночные маски для лица

Ночные маски представляют собой активное, глубокое воздействие на кожу лица. Большинство из них не требует смывки, так как рассчитаны на глубокое, длительное воздействие. Также делают концентрированные маски перед сном, которые смывают. Они комплексно ухаживают за кожей лица. Их используют до 2-3 раз в неделю.

Маска на липовом отваре

⅓ стакана отвара смешивается с 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. муки. Туда рекомендуется добавить жидкий витаминный комплекс А, Е, С.

Какао-маска

1 ст.л какао-порошка заливается теплой водой до получения сметанообразной массы. В него добавляется по 5-6 капель масляных экстрактов абрикоса и миндаля.

Морковная маска на ночь

Смешать 1 ст.л. творога, 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. морковного сока. К смеси добавляют 1 ч.л. оливкового масла и тщательно перемешивают. Затем наносят на лицо удобным способом.

“Ароматная” маска

Смешать по 4 капли масляных экстрактов мелиссы, лаванды и масла из виноградных косточек. Нанести на лицо и через 7 минут наложить полотенце смоченное в горячей воде на 20 минут. Тем же полотенцем удалить остатки масел.

Ночная отбеливающая маска

Смешиваются жирное молоко и медицинский спирт 1:3. Составом протирать лицо несколько раз в течении 7 минут. Смывать не нужно.

Домашние маски для лица полезные и эффективные при условии регулярного применения. Кожа приобретает здоровый вид и упругость уже через несколько процедур, независимо от того, какой именно состав вы приготовили: омолаживающий, освежающий или питательный.

Натуральные маски для лица, способствуют улучшению состояния кожи лица и в отличие от профессиональных косметических средств не имеют возрастных ограничений. Морковную или апельсиновую маску можно назвать, как молодежной, так и подходящей взрослым женщинам.

Домашние маски для лица: польза и виды

Женщины с древних времен пользуются масками для лица, так как с их помощью можно решить массу проблем. Домашние маски настолько разнообразны, что можно чередовать их каждый день, используя совершенно простые и недорогие ингредиенты. Они способны избавить от акне, раздражения, сухости или жирности и т.д. Чтобы понять, какая именно маска нужна вашему типу кожи, рассмотрим все варианты:

Маски-пленки представляют собой состав, который после нанесения превращается в пленку. Такие маски хороши для жирной и проблемной кожи. Они обладают очищающим эффектом, сужают поры, удаляют “отмершие” частички кожи, а также обезжиривают и матируют кожу лица. Продаются в готовом виде, но можно легко изготовить и в домашних условиях, используя желатин.

Кремовые маски универсальны. Подходят для любого типа кожи, быстро впитываются и нет надобности их смывать.

Тканевые маски представляют собой текстильную основу, в зависимости от необходимости пропитанную каким-либо составом: витаминами, аминокислотами, минералами и т.д. Такие маски эффективны и доставляют питательный состав не только в поверхностные слои эпидермиса, но и в глубокий. В связи с этим их часто применяют для борьбы с возрастными изменениями и при проблемах сухой и поврежденной кожи.

Очищающие маски применяют в качестве предварительной процедуры перед любой другой косметологической процедурой. Суть заключается в очищении поверхности дермы от кожного сала, ороговевших частиц и грязи. Также эти маски помогают бороться с акне.

Увлажняющие маски способствуют восстановлению кожи и восполняют водный баланс, который помогает избежать дряблости и приостанавливает процесс старения. Эти маски необходимы для любого типа кожи, так как благодаря им можно дольше избегать возрастных изменений. Это самые популярные маски, которые предлагают в салонах красоты и которые используются в домашних условиях. Большинство из них основано на гиалуроновой кислоте, так как она собирает вокруг себя молекулы воды на клеточном уровне и удерживает их.

Питательные маски доставляют в кожные покровы необходимые питательные вещества в виде витаминов, минералов и аминокислот. Для таких масок обычно подбираются продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С и группы В. Они придают коже свежести, оздоравливают и оказывают лечебный эффект, устраняя различные дерматологические проблемы.

Отбеливающие маски применяются для улучшения цвета лица и устранения пигментации. Обычно такие маски можно комбинировать с увлажняющими или питательными масками. Основной ингредиент отбеливания — лимонный сок;

Лечебные маски предназначены для устранения различных проблем с кожей лица, таких, как покраснение, угри, раздражения, микротрещины, или с побочными эффектами после косметологических процедур. Они успокаивают кожные покровы, снимают сухость, красноту и обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектами. Для их приготовления используют в основном лекарственные травы и другие продукты с лекарственным воздействием.

Чтобы маски оказывали нужный эффект, во-первых, необходимо их готовить не в металлической посуде, а стеклянной или пластмассовой, изготавливать порционно и непосредственно перед применением. Во-вторых, следует знать свой тип кожи, чтобы такие процедуры не дали обратного негативного результата.

Любые маски лучше делать на РАСПАРЕННОЕ ЛИЦО, когда поры расширены.

Маски для лица: правила нанесения в домашних условиях

Важно не только правильно приготовить маску в соответствии с типом кожи, но и грамотно ее нанести. Существуют простые правила, которых рекомендуется придерживаться для того, чтобы результат смог вас порадовать.

Итак, рассказываем, как правильно наносить маску на лицо:

• Предварительно очистить кожу лица тоником или другими косметическими средствами;
• Желательно наносить маску, если планируете находиться в домашних условиях хотя бы еще несколько часов после процедуры;
• Наносить следует маску легкими массажными движениями тонким слоем, если другого не оговорено в рецепте;
• Продолжительность процедуры не должна превышать 20-ти минут, если другое время не указано в рецепте;
• На кожу вокруг глаз маска не наносится, так как там тонкая и чувствительная зона. Для век существуют отдельные крема и маски;
• Если есть проблемы только с Т-зоной, то маски используются разные: для проблемной зоны — одна, для щек — другая;
• Ингредиенты для будущей маски смешивают в любой неметаллической таре. Металл способствует окислению, при котором ингредиенты теряют нужные свойства.

Популярные вопросы по данной статье

✅ Как сделать маску для лица?

В домашних условиях можно сделать маску для лица практически из любых натуральных ингредиентов. Самые простые варианты — огурцовая, банановая, медовая. 

Смешайте ингредиенты, чтобы образовалось пюре и нанесите на лицо. желательно принять горизонтальное положение, чтобы состав не упал с лица. 

✅ Какие делать увлажняющие маски для лица в домашних условиях?

Увлажняющие маски следует готовить из водянистых фруктов, овощей, растений. Подойдет алоэ, огурец. Натрите мякоть огурца на терке и смешайте с 1 столовой ложной сока алоэ. держать такую маску на лице 15-20 минут. 

✅ Питательная маска для лица

Питательные маски готовят из сезонных продуктов. К примеру, летом подойдет мякоть помидор, огурцов. Зимой можно смешать сок цитрусовых с оливковым маслом и соком алоэ. 

Наносить питательную маску лучше всего на предварительно распаренное лицо, чтобы полезные вещества проникли глубоко в кожу. 

✅ Очищающая маска для лица: от угрей, черных точек

Самый популярный и простой рецепт очищающей маски — с активированным углем и желатином. 

Желатин необходимо растопить и смешать с измельченными таблетками активированного угля. Состав наносят на кожу и оставляют до полного высыхания. Потом пленку снимают.

рецепты для всех типов кожи, как применять

Автор Светличная Е.В. На чтение 6 мин. Просмотров 62 Опубликовано 13 сентября, 2019

Косметическая промышленность предлагает огромный выбор различных средств для лица. Наличие химических компонентов и высокая стоимость вынуждают женщин отказываться от покупки.

В качестве альтернативы многие представительницы прекрасного пола используют маски для лица, сделанные в домашних условиях. Готовить их просто и быстро, а по эффективности они не уступают большинству косметических средств.

Правила нанесения масок для лица в домашних условиях

Маски нужно уметь не только приготовить, но и знать, как правильно наносить:

• Перед процедурой кожу хорошо очищают. Поры раскрываются, обеспечивается поступление питательных компонентов.
• Смеси наносят, начиная от середины, двигаясь к краям, стараясь не попасть в область глаз и губ.
• Процедуру проводят сразу после приготовления косметического вещества, если только рецептура не предусматривает иного. Ингредиенты подбирают хорошего качества.
• Шпатель для нанесения лучше выбрать из дерева или качественного гипоаллергенного пластика. Металл реагирует с кислотой, содержащейся в компонентах, окислительная реакция негативно отражается на состоянии дермы.

Для лучшего эффекта придерживаются курса. Витамины и минералы должны накопиться в эпидермисе.

Эффективные компоненты для домашних масок

Подбор ингредиентов имеет первостепенное значение. Независимо от вида масок и эффекта, которого женщина желает достичь с их помощью, входящие в состав компоненты не должны раздражать, травмировать дерму.

• Алоэ. Растение содержит полифенолы, препятствующие росту патогенных бактерий. Сок листьев увлажняет дерму, не забивая поры, разглаживает морщины.
• Масло чайного дерева устраняет воспаление, прыщи.
• Свежий мед – источник ферментов, витаминов, стимулирующих омолаживание клеток дермы. Борется с сыпью, уменьшает шрамы.
• Авокадо содержит витамины A, D, E, увеличивающие выработку естественного коллагена, уменьшающие пигментные пятна.
• Сок лимона очищает поры, отшелушивает, осветляет лицо, борется с морщинами.
• Морковь – источник ретиноидов, улучшающих текстуру и тонус кожи, замедляющих процессы старения.
• Сметана, кефир содержат молочную кислоту, которая увлажняет, выравнивает тон, стимулирует выработку коллагена.
• Зелень богата микроэлементами, витаминами C, E, D, цинком восстанавливающими здоровье и молодость кожи.
• Аспирин уменьшает воспаление, жирный блеск, удаляет омертвевший роговой слой. Борется с патогенными микроорганизмами, лечит дерматиты.

Каждая женщина индивидуальна, дерма может плохо отреагировать на контакт с некоторыми веществами. Перед приготовлением фитосредства проводят тест компонентов на аллергию.

Маски для лица в домашних условиях рецепты

Домашние маски, как и косметологические классифицируются по оказываемому действию:

• Очищающие, отшелушивающие. Убирают омертвевший эпителий, раскрывают поры, усиливают кровообращение. Помогают при угревой сыпи, убирают черные точки.
• Увлажняющие. Восстанавливают и поддерживают водный баланс, помогают устранить морщины.
• Отбеливающие. Убирают и предупреждают появление пигментных пятен, выравнивают цвет кожи.
• Питательные. Обогащают дерму необходимыми микроэлементами, витаминами, минералами. Омолаживают, восстанавливают функциональность.
• Антивозрастные сужают поры, повышают тургор (упругость), уменьшают морщины и препятствуют их образованию.

Средства рекомендуется сочетать, это позволит предупредить проблемы.

Очищающие маски-пилинги и против прыщей

Пилинг отшелушивает омертвевшие клетки, ускоряет обменные процессы, улучшает регенерацию.

Существует немало рецептов, позволяющих омолаживать кожу в домашних условиях:

• Таблетку ацетилки растворяют в чайной ложке воды. Добавляют ч. л. меда, перемешивают. Смесь распределяют массирующими движениями, затем оставляют еще на 10 минут. Процедуру повторяют дважды в неделю.
• Лимонный пилинг. Из лимона выжимают ст. л. сока, заливают 0,5 ст. л. сахара. Скрабом обрабатывают лицо 2-3 минуты, акцентируя на воспаленные зоны.

Процедуры не рекомендуется выполнять перед выходом на улицу.

Лучшие маски для увядающей кожи лица

С возрастом снижается выработка гиалуроновой кислоты, регулирующей процессы гидратации, замедляется регенерация коллагеновых волокон, поддерживающих упругость. Кожа увядает, становится эстетически непривлекательной. Предотвратить дряблость, избежать преждевременного старения дермы помогают специальные рецепты.

• Смешивают 50 г овсяных хлопьев с 10 г соды, перемалывают в блендере. Порошок перемешивают с водой до образования густой кашицы.
• Порошковую белую глину разводят водой до густой консистенции. Добавляют яичный белок и ч. л. сока лимона.

Увядающая кожа особенно нуждается витаминах, минеральных солях. Наиболее эффективным будет чередование антивозрастных и питательных рецептов.

Питательные маски дома

При недостатке питания кожа быстро утрачивает молодость и красоту.

Восполнить дефицит веществ помогут питательные маски, приготовленные самостоятельно:

• Фруктовая. Взбивают по отдельности авокадо и банан. Берут по ст. л. мякоти каждого из плодов, перемешивают с желтком и ч. л. меда. Полученную смесь распределяют толстым слоем, оставляют на 15 минут.
• Морковная. Корнеплод перемалывают через мясорубку, соединяют в равных долях с творогом и молоком, добавляют ст. л. оливкового масла. Смесь наносят на 20 минут. Смывают водой, лицо протирают льдом. Перед замораживанием в воду можно капнуть сок алоэ.

Дерма нуждается не только в наружном питании, но и внутреннем, для поддержания здоровья нужно употреблять натуральные витамины.

Отбеливающие домашние маски

Хроническая усталость, неправильно сбалансированный рацион отражаются на внешности. Под глазами появляются темные круги, лицо приобретает нездоровый оттенок.

Для избавления сразу от всех проблем используют отбеливающие средства:

• Соединяют мелко рубленый пучок петрушки, 50 г сметаны, 10 г меда. Перемешивают в блендере. Полученную массу распределяют на лоб, нос, щеки, подбородок, оставляют на 15 минут.
• Аспирин (6 таблеток) растворяют в соке лимона (30 мл). Состав наносят на 10 минут. Смывают водой с добавлением соды.

Большинство отбеливающих рецептов включают кислоту. Их не рекомендуется использовать для улучшения цвета дермы в области век.

Лучшие маски от черных точек

Некрасивые темные точки – следствие закупорки пор. Обычное умывание очищает поверхностную грязь, токсины.

Для избавления от черных угрей используют специальные народные рецепты:

• С алоэ. Черную косметическую глину разводят чистым соком алоэ до образования густой консистенции.
• С маслом чайного дерева. Смешивают мелкий сахар (ст. л), оливковое масло (ст. л.), 2-3 капли масла чайного дерева. Массу наносят на отпаренную кожу, массируют в течение трех минут, оставляют еще на 5 минут.

Поры не очистятся за 2-3 процедуры, минимальный курс месяц.

Увлажняющие маски в домашних условиях

Процессы увлажнения регулируются гиалуроновой кислотой. Под действием многочисленных факторов замедляется ее выработка замедляется, это приводит к сухости, раздражению, раннему появлению морщин.

Для восстановления гидратации используют увлажняющие средства собственного приготовления:

• Соединяют сметану (100 г), желток, порошок цедры. Смесь накладывают толстым слоем, после высыхания смывают минеральной водой.
• Берут по ч. л. ромашки, листьев земляники, тысячелистника, зверобоя, заливают кипятком (200 мл) на полчаса, процеживают. Добавляют яблочный сок (ст. л.), мед (ч. л.), перемешивают.

Для устранения сухости необходимо потреблять больше воды.

Необычные составы домашних масок, дающие супер эффект

Женщинам, которым надоели традиционные ингредиенты можно попробовать рецепты с непривычным составом:

• В равных долях смешивают биойогурт и шампанское. Смесь наносят на 10 минут.
• Халву (2 ст. л.) растирают с зеленым чаем (2 ч. л.).

Необычный состав лучше использовать, как можно реже, отдавая предпочтения привычным компонентам.

Заключение

Чтобы выглядеть красиво необязательно тратиться на дорогие косметические средства. Не меньший эффект дают маски, приготовленные самостоятельно. Народные рецепты настолько разнообразны, что подобрать нужное не составит труда.

15 лучших освежающих масок для лица в домашних условиях

Обновлено: 26.09.2019 00:07:32

Эксперт: Кристина Гейден

Существует много типов масок для лица – подтягивающие, увлажняющие, для разных типов кожи – возрастной, жирной, сухой. Сегодня журналисты expertology.ru поделятся с читателями нашего издания информацией об освежающих масках для лица – в каких ситуациях эти средства уходовой косметики незаменимы, из чего и как правильно приготовить маску, где купить уже готовое средство.

Когда может понадобиться освежающая маска для лица

Освежающие препараты универсальны, их можно применять в разных ситуациях. В любом возрасте девушки и женщины хотят выглядеть идеально, иметь свежий цвет лица. Освежающее косметическое средство поможет устранить такие проблемы:

1. Тусклый, сероватый или желтоватый оттенок эпидермиса.

2. Мелкие морщинки, дряблость, вялость кожного покрова.

3. Жирный блеск или шелушение, покраснение эпидермиса.

4. Расширенные поры, черные точки в Т-зоне (лоб, подбородок и нос) и на щеках.

5. Усталость кожи, отечность.

6. Шелушение кожного покрова, ощущение сухости и стянутости.

7. Оплывшие контуры лица, отсутствие четкости овала.

Но есть ситуации, в которых освежающая экспресс-маска – настоящее спасение:

1. После бессонной ночи или тяжелого трудового дня кожные покровы лица выглядят не лучшим образом. И неважно, по какой причине вы не успели отдохнуть – доделывали проект в офисе или веселились в ночном клубе, с утра или перед вечерним походом в гости нужно выглядеть отдохнувшей. И освежающая маска поможет устранить все следы усталости, подготовит кожу к нанесению декоративной косметики.

2. Если кожа на лице жирная или сухая, курс освежающих экспресс-масок поможет улучшить ее состояние. И надолго устранить характерные симптомы – такие эстетические дефекты как шелушение или жирный блеск, покраснение и раздражение кожного покрова.

3. Для увядающей и возрастной кожи освежающая маска – способ продлить молодость, запустить восстановительные процессы, насытить эпидермис биологически активными веществами, улучшить кровообращение и трофику тканей.

В любом случае освежающая маска для лица принесет пользу – улучшит состояние кожного покрова, подготовит его к нанесению повседневного или торжественного макияжа.

Какие бывают типы освежающих экспресс-масок для лица

Все препараты этой группы можно условно классифицировать на два вида. К первому относятся покупные средства для восстановления и освежения кожного покрова. Это могут быть патчи для контура глаз, к примеру, «Secret Key Gold Racoony». Их используют для кожи в области глаз и на небольших проблемных участках. Кожа после применения этих средств уходовой косметики становится увлажненной, свежей и упругой. Широко распространены и альгинатовые маски, их производят компании в Европе, США, Японии, Кореи («Велиния», «Либридерм» и т.д.). Некоторые маски производства известных брендов обладают не только освежающим, но и подтягивающим, омолаживающим эффектом.

Ко второму типу относятся экспресс-маски, которые нужно готовить собственноручно из продуктов – овощей, фруктов, круп, дрожжей, глины и других компонентов. Рассмотрим, как разные продукты в составе домашних освежающих масок воздействуют на кожу лица:

1. Кисломолочные и молочные продукты – нормализую микрофлору кожи лица, снимают жирный блеск, увлажняют, питают и защищают кожу от негативного воздействия внутренних и внешних факторов.

2. Отвары и водные настои лекарственных растений – восстанавливают нормальный цвет лица, питают витаминами и другими биологически активными веществами, останавливают развитие воспалительных процессов, имеют ранозаживляющее и регенеративное действие, способствуют тонизированию и подтяжке кожного покрова. Отвары можно применять в процессе приготовления масок, добавляя по нескольку чайных ложек. Ими же можно умываться и ополаскивать кожу после того, как освежающая маска снимается с кожи.

3. Мед – настоящий кладезь витаминов, микро- и макроэлементов. Он оказывает омолаживающее, успокаивающее, восстановительное действие на эпидермис. Мед хорошо сочетается с другими компонентами косметических рецептов. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, мед можно включать во все омолаживающие маски для лица. Или использовать его в качестве отдельной однокомпонентной маски.

4. Растительные масла – начиная с подсолнечного, заканчивая более экзотическими вариантами, к примеру, масло кедра или конопляное. Этот компонент защищает эпидермис от обезвоживания, нормализует цвет лица, тормозит процессы старения кожи, создает на эпидермисе невидимую тончайшую пленку, которая предотвращает негативное воздействие пыли, грязи, ветра, загазованного воздуха.

5. Разнообразные овощи, фрукты, ягоды – их сок и/или мякоть. Главная их задача – разгладить кожный покров, сделать его мягким, шелковистым и приятным на ощупь. А также насытить эпидермис на глубинном уровне всеми возможными витаминами, антиоксидантами и другими биологически активными веществами.

6. В рецептах часто встречаются яйца, они не только служат для того, чтобы масса была однородной и не растекалась. Яйца, в частности желтки, очень полезны для кожи, они делают ее сияющей и подтянутой. В рецептах встречаются также зелень, злаки, дрожжи – все эти компоненты очень полезны для эпидермиса. Они питают его снаружи, запускают собственные восстановительные процессы организма. И «работают» синергетически, то есть усиливают действие и эффективность друг друга.

Преимущества и недостатки покупных освежающих экспресс-масок для лица

Если вы решили, что будете пользоваться покупными средствами, обратите внимание на их преимущества:

1. Широкий выбор освежающих масок для лица для любого типа кожи.

2. Большой ассортимент средств разных ценовых категорий – можно выбрать как бюджетное средство класса масс-маркет, так и освежающие маски, которые используют профессиональные косметологи.

3. Простое применение, не нужно покупать компоненты, и готовить средство.

4. Есть продукты, рассчитанные на неоднократное применение.

5. Препараты для освежающих масок готовятся на основе современных рецептов. Формулы разрабатываются тщательно в лабораторных условиях. Благодаря этому можно получить быстрый и стойкий результат.

6. Чтобы освежить кожу, не нужно посещать косметолога.

7. Выбрать средство можно в комфортной обстановке, не выходя из дома, зайдя на сайты крупных интернет-магазинов косметики.

Основные недостатки покупных освежающих экспресс-масок:

1. Необходимость тратить деньги на покупку.

2. Можно купить некачественный, просроченный, не сертифицированный, поддельный товар.

3. Состав маски может вызвать аллергию.

4. В составе большинства косметических средств есть и ароматизаторы (отдушки), и красители, стабилизаторы, консерванты и другие лишние, не полезные для кожи компоненты.

Если вы покупаете освежающие маски для лица известных брендов и в надежных магазинах, вероятность столкнуться с такими проблемами невелика.

Преимущества освежающих масок для лица, приготовленных собственноручно

Если вы решили готовить освежающие маски для лица в домашних условиях собственноручно, вы получаете такие преимущества:

1. Возможность выбирать из большого количества рецептов – как классических, так и современных.

2. Себестоимость освежающих масок минимальна.

3. Продукты, из которых готовятся маски, уже есть в вашем холодильнике, так как вы их употребляете в пищу. А если это какие-то непривычные или экзотические продукты, их все равно можно купить в любом крупном супермаркете.

4. Способы приготовления масок просты – в большинстве случаев на подготовку уходит 10-15 минут.

5. Вы точно знаете, что есть в составе приготовленной маски, уверены в качестве и свежести ее компонентов.

У освежающих масок для лица, приготовленных самостоятельно, есть несколько недостатков:

1. Все-таки это не готовый продукт, придется смешивать компоненты. Выделять время на приготовление средства не всегда удобно.

2. Такие маски нужно использовать непосредственно после приготовления. Хранить в холодильнике, использовать остатки средства на следующий день нельзя.

3. Продукты, которые вы используете, могут иметь ненадлежащее качество. Например, то, что куриные яйца, зараженные сальмонеллой, определить «на глазок» не получится.

4. Эффективность таких масок может проявляться постепенно, так как в данном случае может действовать накопительный эффект.

Несмотря на наличие этих недостатков, рисков, освежающие маски для лица, приготовленные собственноручно, пользуются большой популярностью. Предлагаем вам ознакомиться с обзором самых эффективных рецептов их приготовления.

Рецепты лучших освежающих экспресс-масок

Специалисты рекомендуют использовать такие маски, которые очищают, освежают, бодрят, тонизируют и разглаживают кожу лица:

1. Компоненты – один пакетик зеленого чая, четверть стакана горячей питьевой воды, желток одного яйца, 5-6 ложек майонеза. Последний компонент рекомендовано также приготовить собственноручно – часть вы потратите на маску, вторую часть можно использовать для заправки полезного салата. Чтобы приготовить маску, заварите зеленый чай в небольшом количестве воды, остудите жидкость, добавьте желток и майонез. Перемешайте компоненты до состояния однородной массы.

2. Компоненты – 4 столовых ложек жирных сливок (этот компонент можно заменить натуральным йогуртом, сметаной), 1 столовая ложка глицерина, пара капель эфирного масла ромашки или лайма. Все эти ингредиенты перемешиваются, после чего можно наносить освежающую маску на лицо.

3. Компоненты – по 1-2 ложки жирных молочных продуктов – молока, творога и сметаны, 2 ложки жидкого натурального меда. Сначала смешиваем текучие компоненты, затем добавляем творог, доводим вилкой, миксером или блендером до однородной консистенции. Маска универсальна, но идеально подходит для освежения именно сухой кожи лица.

4. Компоненты – по паре ягод домашней (собранной в сезон) клубники и малины, 1 столовая ложка лимонного или лаймового сока, 1 столовая ложка меда. Сначала нужно измельчить ягоды до состояния кашицы, потом добавить оставшиеся компоненты рецепта. Маска универсальна, но идеально подходит для освежения жирной кожи лица. И ее с осторожностью нужно применять на очень сухой или чувствительной дерме, так как и ягоды, и фруктовый сок содержат компоненты, которые могут еще больше сушить кожу.

5. Компоненты – несколько ложек оливкового масла (или нерафинированного масла из семян полсолнечника, льна), половинка граната, несколько ложек меда. Из гранатовых зернышек нужно отжать сок. В гранатовую массу добавьте масло и мед, тщательно перемешайте. Чтобы процесс не занял много времени, измельчите зернышки граната в кухонном комбайне вместе с косточками. Если в результате получилась кашица с мелкими фракциями, можно будет использовать маску в два этапа – сначала помассировать кожу лица легкими движениями (сделать скрабинг), а потом оставить смесь на коже (сделать маску).

6. Компоненты – по половинке огурца и помидора, один желток, одна столовая ложка овсянки. Овсянку можно измельчить и использовать в сыром виде или запарить кипятком. В последнем случае добавлять остальные ингредиенты нужно тогда, когда кашица остынет до комнатной температуры. Желток взбить в отдельной посуде, смешать с кашей. Из помидора отжать сок, огурец потереть на терке или мелко порубить ножом, добавить к овсянке и желтку, перемешать. Эта маска идеально подходит для освежения стареющей кожи, так как способствует восстановлению водно-жирового баланса эпидермиса.

7. Компоненты – один желток, одна столовая ложка натурального молотого кофе, одна ложка меда и столько же любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, льняного, репейного). В рецепте указано, что мед и растительное масло нужно предварительно нагреть. Специалисты утверждают, что при нагревании эти компоненты теряют часть своих полезных свойств. Поэтому нагревайте мед и масло на водяной бане, контролируя температуру – она не должна превышать 40 градусов. Добавьте в смесь остальные компоненты и нанесите на лицо в теплом виде. Маску не рекомендовано применять, если на лице есть расширенные кровеносные сосуды.

8. Компоненты – половина банана, пара ягод клубники, она ложка меда, отвар или водный настой лекарственных трав, к примеру, ромашки (шалфея, зверобоя, арники, календулы, лепестков розы, листьев смородины). Сначала приготовьте настой – залейте пару ложек сухой лекарственной ромашки половиной стакана кипятка. Пока настой остывает до комнатной температуры, измельчите банан и клубнику любым удобным способом, добавьте мед, нанесите смесь на лицо. Через 30 минут смойте кашицу, используя ватные диски, пропитанные остывшим настоем ромашки.

9. Компоненты – небольшая сырая картофелина, половинка персика, пара стебельков петрушки, две столовых ложки молока. Картошку и персик измельчите любым образом, к примеру, на терке. Петрушку измельчите ножом или блендером. Смешайте все ингредиенты.

10. Компоненты – одна-две ложки косметической глины (берите ту, которая больше всего подходит для вашей кожи), две ложки кефира, один или два капустных листа. Из капусты нужно отжать сок или измельчить в кашицу, смешать с остальными составляющими.

11. Компоненты – сок или сок с мякотью половинки лимона, лайма, одна столовая ложка натурального виноградного сока, сок или сок с мякотью любых ягод, в том числе замороженных, две ложки творога. Все это нужно смешать до однородной массы и нанести на лицо на 10-15 минут. Маску не рекомендовано использовать тем, у кого очень сухая, нежна и чувствительная, склонная к возникновению раздражения кожа.

12. Компоненты – любой кисломолочный продукт (сметана, натуральный йогурт, простокваша, творог) – две столовых ложки; три или четыре листа зеленого салата. Последний нужно мелко измельчить и смешать с первым ингредиентом.

13. Компоненты – половинка авокадо, пара листиков свежей мяты, чайная ложка лимонного сока или сока с мякотью, водный настой из свежей мяты. Сначала готовим настой – заливаем листики мяты кипятком, даем остыть. Затем готовим освежающую маску – авокадо трем на терке, листики мяты мелко рубим, смешиваем эти продукты с лимонным соком. Наносим смесь на лицо, смываем мятным отваром.

14. Компоненты – две чайные ложки свежих (или сухих) кулинарных дрожжей, четыре столовых ложки теплой воды, одна чайная ложка сахара (а лучше меда), 50-70 мл жирных сливок. Дрожжи нужно развести теплой водой, добавить сахар, оставить для активации на 10-15 минут. Затем добавить сливки и перемешать. Смесь наносить кисточкой послойно – сначала первый слой, через 5 минут второй, еще через 5 минут третий. Общее время, в течение которого маска должна быть на коже – 20-25 минут. Это универсальное средство, но особенно хорошо оно себя проявляет на увядающей коже.

15. Компоненты – измельченная гречневая, овсяная и рисовая мука – по столовой ложке, пара ложек меда, один желток, 100 мл водного настоя лекарственной ромашки. Мед нужно растереть с желтком, в массу добавить муку трех круп и тщательно перемешать. Смыть маску можно через полчаса, используя проточную или бутилированную, минеральную, артезианскую воду. Чтобы закрепить эффект освежающей маски, сделайте компресс на лицо, пропитав теплым настоем ромашки марлю или специальную ткань. Компресс выдерживается 5-10 минут, затем лицо ополаскивается прохладной водой.

Рекомендации по правильному применению освежающих масок для лица

Косметологи поделились с журналистами нашего интернет-издания несколькими советами, следование которым поможет повысить эффективность и безопасность применения освежающих экспресс-масок:

1. Готовьте смеси для масок только из тех продуктов, на которые у вас нет аллергии. Если не уверены, проведите экспресс-тест. Нанесите продукт на дерму на внутренней стороне локтевого сгиба и подождите 5-10 минут. Если за это время никакой негативной реакции на кожном покрове не возникнет, можете использовать этот продукт в косметологических целях.

2. Тщательно относитесь к выбору продуктов – они должны быть качественными, свежими. Желательно использовать те продукты, которые вырастили в вашем регионе в сезон. То есть, если в рецепте указано, что нужен персик, а у вас персики не растут или на дворе зима, лучше отдать предпочтение другому рецепту или заменить персик яблоком. Естественно, таких экзотических фруктов, как бананы и авокадо это правило не касается.

3. Готовьте освежающие маски в стеклянной или пластиковой посуде. Металлическая может дать нежелательную реакцию окисления при контакте с некоторыми продуктами. Совет от экспертов – если нужно отжать сок из фрукта или овоща, указанного в рецепте, можно воспользоваться кухонным комбайном, блендером, чтобы измельчить продукты. В таком случае для маски можно использовать не только сок, но мякоть, в которой содержится не меньше полезных компонентов. Смешивать ингредиенты, указанные в рецепте, тоже можно при помощи кухонной техники.

4. Наносите освежающую маску только на очищенный кожный покров. Дополнительный скрабинг и распаривание позволят усилить положительный эффект косметологической процедуры.

5. Наносите маску, тщательно вымыв руки. Или используйте специальные кисточки, спонжики, ватные диски.

6. Не держите маску на лице дольше рекомендованного времени. Если в описании рецепта не указано иное, маску нужно смывать через 15-20 минут.

7. Смывайте маску прохладной водой. Если в составе есть жирные ингредиенты, можно дополнительно использовать специальную пенку или гель для умывания.

8. После того, как вы сделаете освежающую маску для лица, нанесите на дерму увлажняющий крем. Как только он впитается (10-15 минут), можно наносить макияж.

9. Не стоит делать освежающую маску чаще 3 раз в неделю. Оптимальное время для того, чтобы провести косметологическую процедуру – с утра, перед выходом из дома. Или за несколько часов перед проведением мероприятия, на котором нужно выглядеть максимально эффектно. Срок, на который сохраняется результат освежающей маски для лица – до 6 часов. Но польза от регулярного применения таких средств более значительна, так как дерма постоянно получает подпитку, и ее состояние постепенно улучшается.

10. Вы можете чередовать разные экспресс-маски или проходить курс косметических процедур при помощи одного средства. Чтобы кожный покров не «привык» к определенным продуктам, курс не должен длиться дольше 5-8 недель. Сделайте перерыв в несколько месяцев, и если маска вам нравится, курс можно повторить.

Противопоказания для применения освежающих масок для лица:

1. Индивидуальная чувствительность к компонентам состава.

2. Проведение любых, в том числе малоинвазивных, косметологических салонных процедур в течение 2 недель до дня использования маски.

3. Наличие на эпидермисе лица любых повреждений (ранки, порезы, ожоги), очагов сильного раздражения или инфекционного воспаления.

4. Перед использованием любого косметологического средства рекомендовано проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Что делать, если нужно экспресс-освежение, а продуктов под рукой нет?

Бывают ситуации, когда приготовить освежающую маску невозможно или просто неудобно. К примеру, если вы находитесь в командировке или прямо из офиса идете на свидание, или просто времени в обрез, и нет даже лишних 30 минут. В этом случае освежающую маску для лица может заменить водная процедура – контрастный душ.

Чтобы быстро освежить лицо, убрать темные круги под глазами, восстановить природный оттенок эпидермиса, убрать жирный блеск, приготовьте 2 посудины – с горячей и холодной водой. Или просто попеременно переключайте смеситель крана, чтобы текла вода нужной температуры. Сначала смываем макияж, умываемся горячей водой – жидкость не должна обжигать, но и быть горячее теплой. Затем умываемся холодной. И так несколько раз подряд. После этого можно промокнуть лицо салфеткой, нанести увлажняющий крем и, подождав 5-10 минут, наносить макияж на свежее лицо. Специалисты советуют использовать этот метод и в привычных условиях жизни. Контрастный душ для лица с утра можно делать каждый день.

А вот еще лайфхак от специалистов – освежающая маска, которую не нужно смывать. Чтобы нанести ее, потребуются термальная вода, и пара минут вашего времени. Вы можете купить готовую термальную воду, к примеру, косметическое средство от бренда «Виши». Или использовать обычную минеральную воду, из которой вышел газ – хорошенько встряхните закрытую бутылку воды, отвинтите крышку, оставьте на полдня бутылку открытой. После этого воду нужно перелить в пульверизатор с самыми мелкими отверстиями. Распылите жидкость на кожу лица и декольте, и получите отличный освежающий эффект.

Как повысить эффективность освежающих масок для лица

Ваша кожа будет меньше подвергаться негативному воздействию внешней среды и выглядеть лучше, эффективнее воспринимать действие компонентов освежающих масок, если вы будете соблюдать несложные рекомендации специалистов:

1. Полноценное питание – в рационе должны быть продукты, богатые белками, жирами и углеводами. В этом случае кожа лица будет выглядеть намного лучше.

2. Соблюдение питьевого режима – 1,5-2 литра чистой воды в день обеспечат вашей коже оптимальный уровень увлажнения.

3. Физическая активность – спорт или просто регулярная зарядка способствуют активизации всех обменных процессов. Улучшается кровообращение и питание всех тканей, в том числе кожи лица.

4. Здоровый 8-часовой ночной сон – это гарантия того, что освежающая маска окажет максимальное действие на кожу.

5. Использование щадящей и безопасной декоративной косметики позволит применять освежающие маски не так часто.

6. И последний совет – ведите здоровый образ жизни. Отсутствие вредных привычек – это продление молодости и здоровья кожного покрова.

---