Маска с никотиновой кислотой для лица: Никотиновая кислота для кожи лица: 9 масок. Отзывы – применение крема, 12 масок от морщин и прыщей в домашних условиях

Никотиновая кислота для кожи лица: 9 масок. Отзывы

Никотиновая кислота для лица применяется в домашней косметике с целью поддержания кожи в молодом состоянии. Она помогает бороться с акне, замедляет процессы старения. Что же представляет собой данное средство? Никотиновая кислота (витамин PP, витамин B3, ниацин) — это витамин, который принимает участие во многих  окислительно- восстановительных реакциях и процессах, происходящих в организме. Она поступает извне с продуктами питания (это дрожжи, орехи, молоко, рыба, гречка, бобовые, зеленые овощи) и снижает уровень холестерина в крови. Однако ее недостаточно для суточной нормы человека.

Данное лекарственное средство назначают при заболеваниях пищеварительного тракта, истощении, авитаминозе. Косметологи рекомендуют включать препарат в состав масок. Его можно приобрести недорого в аптеке в виде таблеток, или ампул.

Никотиновая кислота для кожи: свойства, применение

• Препарат поддерживает увлажненность эпидермиса.
• Активизирует восстановительные процессы.
• Улучшает кровоток в кровеносных сосудах.
• Никотиновая кислота насыщает кожный покров витаминами и кислородом.
• Способствует улучшению цвета лица.
• Действует, как легкий пилинг, осветляет пигментные пятна и веснушки.
• Выводит излишек воды из тканей, снимает отечность, устраняет мешки и отеки под глазами.
• Никотиновая кислота обладает лифтинг- эффектом, моделирует овал лица.
• Уменьшает дряблость кожного покрова, противостоит старению.
• Защищает эпидермис от ультрафиолетового излучения.

Действие никотиновой кислоты на кожу

• Средство обладает антисептическим действием.
• Приводит в норму водный баланс.
• Уменьшает жирный блеск.
• Способствует выработке коллагена и эластина.
• Повышает упругость кожи.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость препарата.

Правила нанесения никотиновых масок в домашних условиях

1. Перед началом процедуры нужно удалить всю косметику.
2. Маски рекомендуется наносить не чаще одного-двух раз в семь дней.
3. Смывают их проточной водой из крана комфортной температуры.

Никотиновая кислота для лица: лучшие рецепты, приготовление

Маска для лица с никотиновой кислотой и алоэ

Средство применяется при воспалении, шелушении кожного покрова. Оно помогает избавиться от прыщей, угревой сыпи. Соединить одну ст. л. сока алоэ с жидкостью двух ампул никотинки, размешать, окунуть ватный тампон в полученный раствор, протереть им дерму по направлению массажных линий, через 15-20 мин. смыть проточной водой из крана.

Маска для лица с никотиновой кислотой и имбирем

Если на коже есть морщины, пигментные пятна, сальный блеск, стоит обратить внимание на данный рецепт. Витамин PP (две ампулы) соединить с одной ст. л. имбирного сока, окунуть ватный диск в полученный состав, протереть проблемные участки, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица с никотиновой кислотой и глицерином

Средство подходит для омоложения стареющей кожи. Оно поддерживает водный баланс, избавляет от неглубоких морщин, обогащает полезными веществами. Соединить в равных количествах (по одной ч. л.) витамин А, токоферол, глицерин, минералку, состав подогреть на водяной бане до комфортной температуры, добавить одну ампулу витамина РР, столько же витамина В12, ингредиенты размешать, окунуть в состав марлевую салфетку, приложить ее к проблемным участкам, держать 25 мин., затем умыться водой.

Маска для лица с никотиновой кислотой и кефиром

Средство осветляет пигментные пятна, разглаживает морщины, обогащает питательными веществами. В результате кожа выглядит свежее и моложе. Соединить одну ст. л. кефира с 0,5 ч. л. витамина РР, размешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. умыться проточной водой.

Травяной лосьон

Лосьон из трав избавляет проблемную кожу от шелушения, воспаления. Его можно приготовить в домашних условиях, хранить в холодильнике не более семи дней. Использовать для ежедневного протирания проблемных участков дермы. Соединить в равных количествах (по одной ч. л. ) шалфей, крапиву, ромашку. Травяную смесь залить 200 мл. кипятка, дать настояться 30 мин., процедить. К настою добавить две ампулы витамина РР, использует по назначению.

Маска для лица с никотиновой кислотой и бананом

Состав избавляет кожу от шелушения, раздражения, разглаживает морщинки, насыщает витаминами и минеральными веществами. Приготовить лечебную смесь, в состав которой входят: одна ст. л. овсяной каши, сваренной на молоке, столько же бананового пюре, 7-10 капель никотиновой кислоты. Ингредиенты хорошо перемешать, нанести на эпидермис, через 15-20 мин. удалить.

Омолаживающая маска

Рецепт помогает бороться с морщинами, повышает упругость и эластичность, полезен для зрелой кожи. К половине ст. л. питательного крема добавить 3-4 капли кислоты, перемешать, состав нанести по направлению массажных линий.

Маска против прыщей

Соединить в равных пропорциях (по одной ст. л.) календулу и березовые почки, травы залить одним стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне 5 мин, настоять в течении получаса, процедить. К отвару добавить одну ст. л. слегка подогретого кокосового масла и одну ампулу никотиновой кислоты. Полученную смесь распределить на проблемных участках, оставить на 15 мин., затем умыться проточной водой.

Маска от веснушек

Смешать одну ст. л. меда с таким же количеством лимонного сока, добавить 4-5 капель витамина РР. Полученной смесью протирать лицо два раза в день, утром и вечером, в течении семи дней.

Теперь Вы знаете, чем полезна никотиновая кислота для лица, как приготовить маски с ней в домашних условиях, и сможете выбрать для себя подходящие рецепты.

Отзывы

Ирина, 31 год.

Наношу маски с никотиновой кислотой и соком алоэ, делаю их курсами. Выгляжу намного лучше, лицо чистое, без прыщиков и угревой сыпи. Мимические морщинки разгладились. Правда, после процедуры есть небольшое покраснение, но оно быстро проходит.

Надежда, 43 года.

Раньше делала банановые масочки, а сейчас добавляю к ним никотинку, результат мне нравится. Улучшение было заметно после пятой процедуры.

Татьяна, 47 лет.

Я делаю масочки с кефиром и никотиновой кислотой.  Кисломолочные продукты — мое излюбленное косметическое средство. Выгляжу очень хорошо. Думаю, что домашний уход за кожей с применением натуральных ингредиентов и правильное питание способны творить чудеса.

применение крема, 12 масок от морщин и прыщей в домашних условиях

Никотиновая кислота – комплекс витаминов В3 и РР, в небольших количествах которые есть в организме всех людей. Если данного элемента достаточно, проблем не возникает, при его дефиците ухудшается состояние, внешний вид кожи.

Её есть смыл применять при дряблости, сухости, шелушениях, тусклом цвете кожи лица. Для получения максимально быстрых результатов никотиновую кислоту можно применять наружно – например, в масках. О том, как это делать, далее.

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Никотин и никотиновая кислота – совершенно разные вещества, которые оказывают то или иное воздействие на организм человека. Сырье-первоисточник – никотин, табачная производная, названная часть Табакко Нико (он завез когда-то табак во Францию). Никотиновая кислота получается в процессе очистки и окисления никотина.

Изначально она считалась совершенно бесполезным веществом, пока не было обнаружено ее положительное воздействие на организм в лечении пеллагры. На данный момент кислота широко применяется в косметологии и медицине.

Полезные свойства

Витамин РР оказывает комплексное благотворное влияние на кожу:

• расширяет мелкие сосуды;
• улучшает цвет лица;
• освежает кожу;
• ускоряет обменные процессы, выводит токсины;
• активизирует клеточный обмен;
• купирует воспаления.

Никотиновая кислота – незаменимое средство в лечении ряда заболеваний. Она нормализует состояние при патологиях ЖКТ, снижает содержание вредного холестерина в крови, ускоряет восстановление при анорексии.

Для лица кислоту покупать можно в таблетках или ампулах. Одна единица содержит большое количество витаминов В3, РР. Стоимость единицы лекарственного средства (ампула или таблетка) при этом доступная. Стоит также узнать про маски с ацетилсалициловой кислотой, рецепты которых собраны тут.

Как «работает» кислота для лица

Кислота в таблетках назначается для приема внутрь, в виде ампул – для инъекций внутримышечно, подкожно, приготовления домашних средств ухода за кожей (пенка для умывания, лосьоны, крема, маски). Вещество работает следующим образом:

• расширяет поры;
• заживляет трещинки, ранки;
• лечит высыпания;
• убирает пигментные пятна, веснушки;
• выводит лишнюю жидкость и, соответственно, устраняет отеки, мешки в области век;
• подтягивает, улучшает эластичность, упругость, разглаживает морщины, складки;
• защищает от негативного влияния УФ, продлевает молодость.

Витамин В, содержащийся в никотиновой кислоте, необходим для поддержания кожи в здоровом виде и состоянии. Но его передозировка вредна так же, как недостаток.

Польза и вред маски

Действие никотиновой кислоты, в отличие от никотина, на кожу положительно. Никотиновая кислота тонизирует, питает, улучшает состояние сосудов.

Витамин РР активизирует кровоток, ускоряет выведение токсичных веществ, препятствует образованию тромбов, нормализует содержание холестерина. Привыкания никотиновая кислота не вызывает. При местном использовании важно соблюдать меру, но данное правило распространяется на все маски – их не нужно делать чаще 2-3 раз в неделю.

Показания к применению в косметологии

Показания к применению масок:

• серый, тусклый оттенок, неровный рельеф кожи лица;
• воспаления, высыпания, угри, пятна постакне;
• возрастные изменения, ухудшение овала, морщины;
• пигментные пятна;
• отеки, мешки под глазами;
• постоянное пребывание на солнце;
• гормональные заболевания, связанные с ухудшением внешнего вида кожи;
• недостаточно влаги, питательных веществ.

То есть делать маски с добавлением таблеток или ампул никотиновой кислоты будут полезны для любого типа кожи, независимо от возраста. Лучшие результаты они дают при регулярном применении. Про маски с витамином С в домашних условиях можно узнать в статье.

Никотиновая кислота – дешевое и очень эффективное антивозрастное средство, которое помогает при различных проблемах с кожей.

Рецепты домашних масок

Маски эффективны при разных проблемах дермального покрова. Для приготовления чаще используют ампулы, приобрести которые можно в любой аптеке. До нанесения состава нужно умыться и обработать кожу лица очищающим средством (например, тоником). Более двух раз в неделю маски не делают.

Рецептов домашних масок достаточно, главное правильно подобрать в зависимости от типа кожи и проблемы:

Улучшить цвет и состояние дермы

Столовую ложку имбирного сока и пару ампул кислоты. Тщательно все перемешайте, нанесите на лицо. Удобнее всего для нанесения маски использовать чистый ватный тампон. Состав готовьте непосредственно перед нанесением на лицо. Спустя 20 минут маску смывают теплой чистой водой.

Отбеливающая

Потребуются ампула кислоты и ложка кефира. Наносится на все лицо, кроме век и области рта. Достаточно держать 15 минут. Для усиления эффекта после маски можно нанести крем или сыворотку с отбеливающим эффектом. Применять рецепт можно постоянно. Больше отбеливающих масок представлено в данном материале.

Питательная

Две ложки увлажняющего крема и ампулу витаминов смешивают в небольшой емкости. На кожу наносите чистыми руками, кистью или ватным диском. Крем используйте любой, но лучшие результаты дает ночной, питательный. Можно не смывать. Узнайте, как сделать крем от морщин в домашних условиях по ссылке.

Увлажняющая

Берите по чайной ложечке масла оливы или виноградных косточек и меда. Никотиновой ампулы будет достаточно одной. Мед соединяйте с маслом, подогревайте на водяной бане до теплого жидкого вида, затем вливайте никотиновую кислоту. Лицо можно дополнительно распарить – так ценные вещества проникнут в эпидермис максимально глубоко. Состав держите до 40 минут. Маски с оливковым маслом можно подобрать для решения различных проблем с кожей.

Очищающая

На 10 г глины нужно столько же свежего сока лимона, ампула витамина. Глину желательно брать синюю, голубую или белую, но другая тоже подойдет. Лимонный сок предварительно разводят чистой водой один к одному, потом досыпают глину. Готовая маска имеет консистенцию густой сметаны, на лице держится в течение получаса.

Подтягивающая

Берите равное количество никотиновой и гиалуроновой кислот, смешивайте, наносите на кожу ватными дисками. Состав нужно смывать. Среднее время воздействия – 20 минут. Некоторые девушки оставляют маску на ночь, но в данном случае есть риски развития аллергических реакций. Кислот достаточно брать по ампуле.

От пигментных пятен и веснушек

Медово-кислотный рецепт. На столовую ложку натурального меда нужно взять 3 ложки лимонного сока и 4-7 капель никотиновой кислоты. Применяется рецепт курсами – массу наносят на лицо утром и вечером, держат по 20 минут. Для получения стойких результатов достаточно одной недели.

Для увядающей сухой кожи

Берите по чайной ложки минералки, токоферола, витамина А, глицерина. Компоненты соединяют и греют на водяной бане. Когда смесь будет теплой, вливайте в нее ампулу никотинки. Намочите составом марлевую салфетку и наложите ее на полчаса. Процедуру делают лежа. Глаза предварительно рекомендуется закрыть ватными дисками. Все маски с витаминами очень питательны и можно подобрать вариант для любого типа кожи.

Увлажняющая и тонизирующая

Овсяные хлопья варят на молоке, столовую ложку готовой каши разминают с бананом в примерно равных пропорциях. В полученную массу непосредственно перед нанесением добавляют никотиновую кислоту. Смывать маску нужно будет после высыхания (примерно полчаса).

Омолаживающая

Чайная ложка меда, белок, пара ложек мякоти банана. Все ингредиенты разминаются, смешиваются, наносятся на кожу лица. Маску достаточно держать четверть часа, но можно и немного дольше. По истечении данного времени ее смывают. Есть и другие варианты банановых масок с омолаживающим эффектом.

Для жирной проблемной кожи

Ложку настойки календулы смешивают с таким же количеством настоя почек березы, заливают водой, кипятят (должен выйти крепкий отвар). Затем на водяной бане подогревают чайную ложечку масла кокос, вводят растительный отвар, никотиновую кислоту (одна ампула). Салфетку или марлю смочите, наложите на лицо. По мере подсыхания действия повторяйте, пока смесь не закончится.

Состав и польза кокосового масла.

Маска от прыщей

Берите ложку сока алоэ на пару ампул витамина, наносите на лицо спонжем. Смывать нужно через 20 минут. После процедуры протрите лицо тоником от прыщей и воспалений. Первое время такую маску можно делать чаще двух раз в неделю. Больше масок от прыщей можно узнать здесь.

После маски минимум пару часов не пользуйтесь косметикой, не выходите на улицу.

Ожидаемый эффект

В результате применения масок с никотиновой кислотой:

1. Улучшается микроциркуляция кожи, восстанавливается здоровый тон кожи, питательные вещества активнее поступают к клеткам.
2. Купируются воспаления, уменьшается количество высыпаний.
3. Частично или полностью устраняется пигментация, выравнивается рельеф.
4. Улучшается общий вид эпидермиса, повышается упругость, разглаживаются морщинки.
5. Уходят отеки, застои, стойкие пятна постакне.
6. Кожа становится более здоровой, спокойно реагирует на УФ-излучение и другие агрессивные внешние воздействия.
7. Запускаются процессы выработки ферментов, которые отвечают за состояние, внешний вид кожи.
8. Нормализуется работа сальных желез, проходят прыщики.
9. Останавливаются процессы роста опухолей.

Ожидаемые результаты от применения никотиновой маски.

И все таки стоит посоветоваться с косметологом и врачом перед использованием никотиновой кислоты.

Несмотря на всю натуральность и безопасность, никотиновая кислота переносится хорошо не всегда. Сделайте предварительный аллерготест.

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Никотиновая кислота – эффективный ингредиент для косметологических средств. Ее включают в состав сывороток, масок, лосьонов.

Достаточно очистить кожу молочком, умыться с применением обычного средства (пенка, гель, скраб), по возможности сделать паровую ванночку. Все – кожа готова к глубокому проникновению питательных веществ домашнего средства.

Агрессивную чистку перед применением маски делать не рекомендуется, поскольку никотиновая кислота может вызывать раздражение кожных покровов при наличии царапин, микроранок.

На передозировку указывают следующие нежелательные реакции – высыпания по типу аллергических, онемение, потеря сознания, краснота отдельных участков кожи, тошнота. При их появлении бьюти-терапию прекращают.

Признаки передозировки никотиновой кислоты.

Противопоказания

Переизбыток витамина В3 проблем в работе организма обычно не вызывает, но все равно делать маски (особенно в начале) следует с осторожностью. При склонности к аллергиям от использования масок с никотиновой кислотой следует отказаться вообще, поскольку они часто вызывают аллергические реакции у сухой, чувствительной кожи. Если все равно хотите попробовать, обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность – он поможет убедиться в отсутствии сильных нежелательных реакций или явно покажет, что применение данного рецепта нежелательно. Чтобы провести его, нанесите кислоту из ампулы на запястье и подождите минут 20.

При первых подозрениях на передозировку никотиновой кислоты прекратите ее применение и обратитесь к врачу.

Видео

Заключение

1. Никотиновая кислота – исключительно ценное для кожи вещество, насыщающее ее витаминами, ценными веществами. Но, во избежание передозировок, не усердствуйте.
2. Маски с никотиновой кислотой восстанавливают эластичность, упругость кожи, выравнивают рельеф, улучшают цвет. Похожими свойствами обладают также маски с янтарной кислотой.
3. Удобнее всего для домашнего приготовления масок использовать ампулы.
4. 2 процедур в неделю для достижения стойких результатов и их закрепления достаточно.
5. Перед применением масок рекомендуется провести тест на аллергию.

никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Главный секрет косметологии против морщин: никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Никотиновая кислота: магическое средство против морщин

Я не люблю крема и прочие средства по уходу за кожей из магазинов. Когда-то я тратила кругленькую сумму, ежемесячно закупаясь новыми лосьонами и тониками. Теперь расходы значительно снизились, а эффект куда лучше.

Что произошло? Подруга-косметолог объяснила мне, что основные компоненты в дорогих и дешевых средствах одни и теже. Покупая крем за 1000 мы получаем тот же эффект, что от крема за 100. Разница — в громком названии бренда, химическом приятном аромате и адской наценке.

Однако и тот, и другой крем чаще всего значительно уступает в качестве и эффективности простейшим средствам, которые многие игнорируют.

Пожалуй, главный секрет косметологии, который раскрыла мне подруга — это использование никотиновой кислоты.

Преимущества никотиновой кислоты в косметике

Никотиновая кислота (она же витамин PP, B3) способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Нехватка никотиновой кислоты приводит к неприятным последствиям, среди которых:

• головные боли и тошнота;
• проблемы с пищеварением;
• сухость и шелушение кожи;
• ранние морщины;
• сильная слабость и бессонница.

Обратите внимание, что проблемы с кожей из этого списка появляются первыми. Так что не всегда стоит сетовать на плохую экологию и неэффективные средства по уходу — скорее всего, вам не хватает витамина В3.

Приобретите никотиновую кислоту в аптеке в форме ампул. Ее применение всегда оправдано.

Вот главные изменения, которые произойдут с вашей кожей уже спустя пару недель наружного использования витамина РР:

• Кровеносные сосуды расширятся, наладится снабжение кожи кровью.
• Воспаления значительно уменьшатся.
• Кожа начнет удерживать влагу и перестанет сохнуть.
• Запустятся восстанавливающие процессы, текстура кожи и цвет лица станут лучше.
• Морщины начнут разглаживаться и кожа станет выглядеть значительно моложе и свежее.

Рецепты средств с витамином

Существует немало рецептов, которые помогут приготовить косметику с никотиновой кислотой дома. Ингредиенты в них простейшие, а вы сможете быть уверены в абсолютной натуральности средств.

1.Маска с алоэ

Соедините 2 ампулы витамина и 1 ст.л. сока алоэ. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем смойте ее чистой водой.

2.Имбирная маска

1 ст.л. мелко натертого имбиря + 2 ампулы никотиновой кислоты. С помощью ватного диска нанесите смесь на кожу, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10 минут. Эта маска поможет спастись от жирного блеска и пигментации.

3.Маска для отбеливания

Смешайте 5 капель витамина с 1 ст.л. натурального меда и 3 ст.л. лимонного сока. Эту маску нужно делать дважды в день по 20 минут. Уже через 3-4 дня кожа станет значительно светлее.

4.Восстанавливающий крем

Смешайте пару ложек привычного крема для лица с 1 ампулой никотиновой кислоты и ½ ампулы витамина С. Лучше всего наносить такой крем перед сном на очищенную кожу.

5.Банановый лифтинг

Взбейте 1 сырой белок куриного яйца. Смешайте его с 1 ч.л. меда, 2 ст.л. размятого перезрелого банана и ½ ампулы витамина. Тщательно смешайте и нанесите на 15-20 минут.

6.Маска для увядающей кожи

После 40 кожа становится особенно требовательной к уходу. Поддержать ее тонус поможет маска с витамином РР. Смешайте по 1 ч.л. жидких витамина А, витамина Е, глицерина и минералки. Подогрейте средство на водяной бане и соедините с ампулой витамина. Нанесите тонким слоем на кожу лица и оставьте на полчаса.

7.Маска для волос

Ускорить рост и укрепить даже самые слабые волосы поможет следующий рецепт. Тщательно смажьте кожу голову никотиновой кислотой, а через четверть часа смойте. Не рекомендую брать больше 1 ампулы: если у вас густые волосы, то разведите средство теплой водой.

Никотиновая кислота в продуктах

При нормальном питании вряд ли можно опасаться нехватки никотиновой кислоты. Но если вы решили использовать витамин в качестве добавки для профилактики проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

Витамин РР противопоказан:

• беременным;
• аллергикам;
• людям с непереносимостью;
• страдающим диабетом;
• больным язвенными заболеваниями, подагрой, атеросклерозом, артериальной гипертензией.

Вот так просто можно заменить огромное количество кремов и лосьонов обычными ампулами никотиновой кислоты.

Поверьте: эффект будет потрясающим! Я заменила множество косметических средств на этот чудо-витамин и наглядно вижу, что состояние кожи и волос изменилось в лучшую сторону.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой

Как применяется никотиновая кислота для лица в косметологии в домашних условиях

В косметологии никотиновую кислоту используют как средство для улучшения состояния кожного покрова, избавления от прыщей и акне, устранения признаков возрастных изменений. Данное вещество содержится в продуктах питания, но его количества недостаточно для получения значительного терапевтического эффекта. В домашних условиях для насыщения клеток и тканей принимают витаминные комплексы с никотиновой кислотой и добавляют ее в состав различных масок.

1

Полезные свойства

Никотиновая кислота, которую еще называют витамином РР или В3, имеет важное значение для нормального протекания обменных процессов и здоровья кожи. Хотя это вещество содержится в обычных продуктах питания, чаще всего его оказывается недостаточно для получения оптимальной суточной нормы. С возрастом потребность в витамине РР увеличивается, и к 30 годам его дефицит начинает сказываться на внешнем виде кожных покровов.

Для восполнения нехватки никотиновой кислоты используют медицинские препараты в виде таблеток и ампул с жидким веществом. Они оказывают следующие полезные действия:

• активизируют кровоток в слоях эпидермиса, улучшая снабжение клеток кожи полезными веществами;
• способствуют устранению воспалительных процессов;
• оздоравливают оттенок лица, избавляют от нежелательной пигментации;
• устраняют отеки, выводя из организма лишнюю жидкость;
• оберегают кожу от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей;
• принимают участие в окислительно-восстановительном процессе;
• помогают синтезировать некоторые ферменты и гормоны, необходимые для здоровья кожи;
• способствуют устранению высыпаний и нормализации работы сальных желез;
• предупреждают развитие злокачественных новообразований;
• устраняют возрастные изменения в виде дряблости и морщин.

Льняное масло для лица: полезные свойства, применение в косметологии и в домашних условиях

2

Использование в косметологии

Перед началом использования домашних масок с содержанием никотиновой кислоты важно проконсультироваться с врачом. Все процедуры разрешается проводить только с его одобрения.

Для получения стойкого положительного эффекта одной процедуры с витамином В3 недостаточно. Маски необходимо делать курсами длительностью не менее 12 дней. В то же время не следует применять их дольше месяца. Для закрепления достигнутого результата специалисты советуют дополнительно пропить курс препаратов с содержанием витаминов других групп.

После использования косметических масок с содержанием витамина РР или употребления соответствующего лекарственного препарата у некоторых женщин появляется краснота на лице и возникает небольшое жжение. Это обычная реакция организма на усиление кровообращение. Данное явление носит временный характер и бесследно проходит через небольшое количество времени после начала процедуры.

Гиалуроновая кислота: полезные свойства и противопоказания, применение в домашних условиях

2.1

Рецепты масок

Приобрести никотиновую кислоту в ампулах или в форме таблеток можно в каждой аптеке. Наносить вещество в чистом виде на кожу не следует: рекомендуется применять ее в качестве составляющей домашних масок, смешивая с другими полезными веществами.

Маски с витамином РР необходимо делать не чаще двух раз в неделю. Перед нанесением средства лицо умывают с использованием пенки или мягкого геля.

Рецепты популярных масок с никотиновой кислотой описаны в таблице:

Назначение	Рецепт приготовления	Применение
Выравнивающая тон кожи	Соединить 1 ст. л. свежеотжатого имбирного сока и содержимое двух ампул никотиновой кислоты	Нанести на кожные покровы по массажным линиям при помощи ватного диска. Оставить на 20 минут, после чего удалить остатки теплой водой
Отбеливающая	Перемешать 1 ч. л. витамина РР и 1 ст. л. кефира	Распределить по коже, не затрагивая область вокруг рта и век. Оставить на четверть часа, удалить остатки
Питательная	Соединить 2 ч. л. привычного увлажняющего крема и содержимое 1 ампулы кислоты	Нанести вечером на лицо и оставить на всю ночь. Наутро умыться привычным способом
Увлажняющая	1. Разогреть на паровой бане 1 ч. л. меда и 1 ч. л. масла из косточек винограда. 2. В подогретую массу ввести содержимое 1 ампулы препарата	1. Распарить лицо перед нанесением маски для более глубокого проникновения полезных веществ. 2. Смесь распределить по коже и оставить на 30-40 минут
Очищающая	1. 10 мл лимонного сока перемешать с таким же объемом воды. 2. Добавить содержимое 1 ампулы витамина РР. 3. Ввести 10 г белой косметической глины и тщательно размешать	Средство распределить равномерно и оставить для воздействия на 30 минут, после чего смыть теплой водой
Подтягивающая	Смешать одинаковое количество никотиновой и гиалуроновой кислоты	Распределить по лицу и оставить на 20 минут. Смывать прохладной водой
Для осветления нежелательной пигментации и веснушек	Соединить 1 ст. л. качественного меда, 5 капель никотиновой кислоты и 3 ст. л. свежеотжатого сока лимона	Нанести на области с нежелательной пигментацией на 20 минут. Процедуры рекомендуется проводить дважды в сутки в течение недели
Для пересушенной увядающей кожи	1. Перемешать 1 ч. л. глицерина, столько же рутина, токоферола и минеральной воды. 2. Разогреть смесь на паровой бане. 3. Ввести 1 ампулу витамина В3	Намочить в средстве марлевую салфетку и приложить к лицу на полчаса. Область глаз перед этим закрыть ватными дисками
Тонизирующая и увлажняющая	1. Сварить молочную кашу из овсяных хлопьев и отделить 1 ст. л. 2. Добавить 1 ст. л. размятого банана и 10 капель витамина РР	Равномерно нанести массу на кожу и дождаться ее подсыхания. Затем смыть водой комнатной температуры
Омолаживающая	1. Взбить 1 белок. 2. Влить 0,5 ч. л. витамина РР, 1 ч. л. качественного меда и 2 ч. л. размятой банановой мякоти	Держать на коже четверть часа, после этого смыть водой комнатной температуры

После завершения сеанса не рекомендуется выходить на улицу в течение двух часов. Также не стоит пользоваться декоративной косметикой в течение этого времени.

Никотиновую кислоту в косметологии рекомендуется использовать для восстановления красоты кожи, лечения акне и устранения прыщей. На ее основе можно делать не только полезные маски, но и другие косметические средства:

Название	Рецепт	Правила использования
Маска для проблемной кожи	1. Приготовить крепкий отвар из 1 ст. л. цветков ноготков и такого же количества березовых почек. 2. Разогреть на водяной бане 1 ч. л. масла кокоса. 3. Добавить в масло 3 ст. л. травяного отвара и 1 ампулу витамина В3	Намочить в приготовленном составе марлевую салфетку и приложить к лицу. После высыхания ткани повторить процедуру, пока состав не закончится
Лосьон для устранения прыщей	1. Взять по 1 ч. л. крапивы, ромашки и шалфея и положить в фарфоровую миску. 2. Влить 1 стакан крутого кипятка и оставить на полчаса настояться. 3. Профильтровать настой и добавить содержимое двух ампул никотиновой кислоты Лосьон можно хранить на холоде не более 7 дней	Использовать средство для протирания кожи лица дважды в сутки
Маска для устранения прыщей	Перемешать содержимое двух ампул витамина В3 и 1 ст. л. свежеотжатого сока алоэ	Распределить средство по лицу, оставить для воздействия на 20 минут
Маска для борьбы с черными точками и расширенными порами	Смешать 2 десертные ложки свежих сливок небольшой жирности, 1 ч. л. сока лимона, 2 ч. л. пюре малины, 1 ампулу витамина В3	Распределить по лицу на 20–30 минут. Остатки смыть теплой водой

Персиковое масло для кожи лица и области вокруг глаз: полезные свойства, применение в косметологии

2.2

Положительные эффекты

Положительное воздействие никотиновых масок будет заметно уже после первого сеанса:

• Вследствие активизации кровообращения под воздействием витамина РР улучшается снабжение клеток кожи питательными веществами. Происходит восстановление обменных процессов, активизируется синтез собственного эластина и коллагена, которые являются поддерживающим каркасом кожи.
• После курса омолаживающих масок овал лица приобретает четкость, морщины становятся менее заметными.
• Никотиновые маски улучшают цвет кожи, возвращают ей здоровый румянец.
• Благодаря легкому эффекту пилинга устраняется нежелательная пигментация.
• С помощью никотиновых масок нормализуется работа сальных желез, снижается повышенная жирность кожи.
• Благодаря противовоспалительным свойствам проходят различные высыпания и черные точки.

3

Противопоказания и побочные действия

Никотиновую кислоту в любых формах нельзя использовать при следующих состояниях:

• заболевания сосудов;
• индивидуальная непереносимость;
• цирроз печени;
• эндокринные нарушения;
• беременность и кормление грудью.

При использовании косметических средств на основе витамина РР возможны побочные явления в виде:

• чувства жжения или покалывания на коже лица, покраснение;
• несильных головных болей;
• головокружения, падения артериального давления.

В случае длительного употребления препаратов с никотиновой кислотой возможно развитие жировой дистрофии печени и астении.

Ампула свежести: полезные свойства никотиновой кислоты для молодости кожи

Никотиновая кислота уже давно вышла за рамки медицинского препарата. Сейчас она стала частью эффективных омолаживающих средств в косметологии. Прежде всего в сфере красоты ценятся ее антивозрастные качества.

 

В составе никотинки много антиоксидантов, которые разглаживают морщины, осветляют возрастную пигментацию, возвращают коже тонус и свежесть. Кроме того, никотиновая кислота для кожи в ампулах применяется для очищения лица от прыщей. Благодаря антисептическим свойствам она не дает образоваться высыпаниям и предотвращает появление акне.

Почему полезна никотиновая кислота для кожи?

Никотиновая кислота, ниацин или витамин В3 – всё это названия одного и того же препарата. Никотиновая кислота в косметологии применяется благодаря омолаживающему действию. Кроме anti–age эффекта у никотинки есть ряд других полезных качеств:

1. Активирует выработку коллагена.
2. Усиливает кровообращение.
3. Возвращает эластичность коже.
4. Уменьшает пигментацию.
5. Нормализует работу сальных желез.
6. Уменьшает излишнюю жирность кожи.
7. Стимулирует кровообращение.
8. Подсушивает и служит антисептиком.
9. Избавляет от высыпаний, прыщей и угрей.
10. Активизирует регенерацию клеток.

Антиоксиданты в структуре ниацина возвращают эластичность, разглаживают морщины и не допускают раннее старение кожи.

Ограничение и противопоказания

Никотиновая кислота для кожи не отличается длинным списком противопоказаний. Но препарат нужно с осторожностью использовать тем, кто подвержен аллергическим реакциям.

Никогда нельзя превышать указанную в рецепте дозировку. Иначе могут появиться побочные эфекты:

• высыпания на коже;
• тошнота;
• головокружение;
• покраснение пятнами.

Если планируется внутренний прием никотинки, то нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Внутрь препарат принимается по классической схеме: таблетки запиваются водой, а ампулы используются для инъекций. 

Правила применения

Никотиновая кислота смешивается с готовой косметикой. Ее добавляют в сыворотку, лосьоны, крема. Особенно популярны маски с никотиновой кислотой для лица. Препарат может применяться для мезотерапии в качестве профилактики возрастных изменений кожи. Этот витамин часто назначается до и после пластических операций, поскольку быстро восстанавливает, заживляет, снимает воспаление. Дозу и продолжительность лечения назначает врач или косметолог. 

3 главных правила применения никотинки:

1. Несколько часов после применения не пользоваться никакими средствами.
2. Не применять слишком часто, максимум – 1 раз в неделю.
3. Не сочетать препарат в паре с массажем. Каждый из них сильно влияет на циркуляцию крови.
4. Перед применением сделать тест на аллергию на запястье.
5. По поводу дозировки и частоты процедур проконсультироваться с врачом.

Тест на аллергическую реакцию

Перед использованием никотинки проводится тест на аллергию. Делается он просто – на небольшой участок на запястье капнуть ниацин и оставить на 20–30 минут. Если не возникло жжения, покраснения или зуда, то ниацин можно использовать для косметологических процедур.

Регулярность использования

В чистом виде препарат очень активен и пересытить кожу витамином В3 легко. Поэтому, применяя никотиновую кислоту, нужно соблюдать осторожность. Маску с никотинкой делать 1 раз в неделю в течение 1 месяца. Затем уменьшить регулярность применения маски в 2 раза: делать процедуру 1 раз в 2 недели. 

Лучшие рецепты: никотиновая кислота для кожи

Никотиновая кислота для лица в ампулах включается в состав домашних масок. Они применяются в разных целях: лечение прыщей, омоложение, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин, восстановление кожи после болезни. Для масок применяется ниацин в ампулах. Препарат недорогой и продается в любой аптеке. Перед нанесением маски лицо обработать очищающим средством.

Маска от прыщей с алоэ

Маска с алоэ помогает избавиться от акне, обладает подсушивающим действием, нормализует работу сальных желез, очищает поры.

Смешать:

• 1 ст. л. сока алоэ;
• 2 ампулы никотинки.

Полученную смесь нанести на лицо ватным спонжем. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой.

Отбеливающая с кефиром

Улучшает цвет лица, убирает пигментацию, питает, очищает, отбеливает, разглаживает морщины. Для приготовления понадобятся продукты:

• 1 ст. л. кефира;
• 1 ч. л. никотиновой кислоты.

Хорошо перемешать ингредиенты, нанести на чистую кожу, избегая попадания в область вокруг глаз. Подождать 15 минут, смыть теплой водой. 

Подтягивающая с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновую кислоту можно купить во многих интернет–магазинах косметики. В паре с ниацином вещество заметно разглаживает морщины, устраняет дряблость и сухость, освежает цвет лица и надолго оставляет ощущение увлажнённости. Готовится маска просто: смешать 1 ампулу никотинки с таким же объемом гиалуроновой кислоты. Ватные диски смочить в полученном растворе и положить их на лицо на 20 минут. Затем смыть прохладной водой. 

Отзывы о применении никотиновой кислоты для лица

Виктория, 30 лет: «Никотиновую кислоту использую в масках для лица. Для этого смешиваю ее с касторовым маслом или сливками, наношу на кожу, оставляю на 15 минут, смываю теплой водой.  Процедура активизирует кровообращение. Лицо после нее может несколько выглядеть красноватым. Но после того, как краснота сходит, кожа выглядит свежо и молодо».

Анжела, 23 года: «Использую никотиновую кислоту в качестве ухаживающего средства для лица по совету моего косметолога. Рецепт прост – смешиваю порцию детского крема с никотинкой и наношу на лицо перед сном. По собственному опыту могу сказать, что такое средство помогает в уходе за проблемной кожей».

Маски для лица с никотиновой кислотой

Кожа лица всегда будет выглядеть свежей и красивой, если за ней ухаживать. Сегодня, это вовсе несложно, так на прилавках магазинов и в аптеках, есть множество косметических средств. Все что вам остается – это приобрести наиболее подходящее и использовать его правильно.

Многие же, не приобретают препараты в аптеках и супермаркетах, так как зачастую они не оправдывают свой эффект и их цена чересчур высока. А некоторые считают, что мол зачем тратиться, если отдавать приходится не за качество, а просто за красивую обертку?

И если внимательно изучить этикетку, то можно обнаружить, что дорогостоящие препараты практически ничем не отличаются от «ширпотреба».

Лучшее средство — никотиновая кислота

Поэтому множество представительниц прекрасного пола мало доверяют косметике из магазина. Да и сами косметологи, говорят о том, что могут раскрыть секреты о том, как разобраться в составах средств и самостоятельно приготовить консистенции для личика в домашних условиях.

И это не касается только масок, но и:

• бальзамов для губ;
• смесей для ног;
• ухода за лицом и телом.

Да и результат масок, сделанных дома точно порадует, ведь выглядеть красиво можно без всяких огромнейших вложений. Никотиновая кислота — то отменное средство, без которого просто не могут обойтись кожа, ногти и волосы.

В этом препарате мало кто разбирается, но на самом деле, она выступает настоящей панацеей от кожных проблем. К тому же, организм нуждается в этом витамине.

Приобретение необходимого витамина для эпителия

В медицине, этот продукт считается лекарственным препаратом, и чаще всего встречается под именами «РР», «В3» или же «Ниацин».

Если же в организме этого средства недостаточно, то это проявляется такими тревожными симптомами, как:

• боли в голове;
• тошнота;
• бессонница;
• слабость организма;
• расстройства.

Хотя самыми распространенными симптомами считаются дерматиты и шелушение, а также сухость эпителия и склонность к появлению ранних морщин.

Как пользоваться препаратом правильно

Если витамин применять наружно, то он расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение кожных покровов. А благодаря своим антиоксидантным свойствам, витамин РР отлично справляется со снятием воспаления и препятствием потери влаги с эпидермиса.

Как следствие, кожа стает упругой и молодеет просто на глазах. Результат вас обязательно порадует. И зачем покупать косметические препараты в магазинах, если можно воспользоваться таким вот замечательным витамином?

Пользуясь никотиновой кислотой, вы раз и навсегда забудете о морщинах, излишней пигментации, а также гусиной коже. Единственное, что необходимо, так это купить препарат в аптечном пункте и правильно использовать его.

Помните, что это средство проверено уже не одним поколением, так что вам нечего опасаться. А для приготовления косметики дома, вам потребуется минимум компонентов.

Косметика, приготовленная дома на основе витамина РР

Каким бы рецептом вы бы не воспользовались – все нужно делать в меру. Ни в коем случае не переборщите с дозировкой, придерживайтесь советов специалистов и будьте уверены, что результат точно вас порадует.

Средство для личика

Для приготовления консистенции смешайте две ампулки кислотной никотиновой жидкости и 1 десертную л. сока из домашнего алоэ. Образовавшуюся массу тоненько приложите на личико и оставьте так на 25 минуток. После чего, смойте смесь чистой водой.

Имбирная масочка

Смесь наилучше подходит для борьбы с пигментацией на эпителиальном покрове, а также эпидермисе с жирноватым блеском. Нужно всего 2 ампулы витамина РР смешать с 1 десертном ложечкой мелко натертого имбиря.

На эпителий наносите смесь, воспользовавшись специальным спонжем. Избегайте области вокруг глаз и делайте нанесение консистенции на не более, чем 8-12 минуток.

Отменная консистенция на основе кислотной никотиновой жидкости

Простой крем (можно детский или простой для личика) в количестве 2 десертных ложечек смешайте с одной ампулкой никотиновой кислоты, а еще половиной ампулы микроэлемента С.

Пользоваться масочкой лучше всего перед сном и результат не заставит себя долго ждать. Смывайте только тепловатой водицей.

 

Масочка для отбеливания

Вам понадобиться 1 десертная ложечка меда, которую надо будет смешать с 5 каплями витамина и 3 ст. л. сока из спелого лимона.

Пользоваться массой нужно 2 раза в день, нанося на личико. Как только вы сделаете больше, чем 7 полноценных процедур, поверхность эпителия на лице станет намного светлее.

Банановое средство

Один куриный белок нужно хорошо взбить, а затем добавить к нему 2 десертные ложечки мякоти очень спелого банана и 1 ч. л. меда.

Также не забудьте половинку ампулы никотиновой кислоты разбавить в получившийся массе. Это все хорошенько перемешайте и вотрите в пораженные участки личика на 12-20 минуток.

Средство для эпидермиса, который увядает

Массу из 1 чайной ложечки микроэлемента А, токоферола, минеральной водицы, а также глицерина нагрейте на огоньке, и добавьте в консистенцию всего 1 ампулу никотиновой кислоты. При накладывании этой смеси — глаза лучше закрыть марлевой повязкой.

Подходит ли микроэлемент для волос?

Находкой для волосяного покрова принято считать жидкость никотиновой кислоты в таких емкостях, как ампулки. Она стимулирует рост локонов, будит спящие корневые фолликулы. Такие масочки рекомендуется делать после того, как помоете голову, и только 1-2 раза за 7 дней.

Состав одной ампулы необходимо равномерно распределить по всем прядям и оставить на 15-20 минуток. Если же локоны слишком густоватые, то возможно взять несколько больше водицы, но вот большее количество кислоты брать не рекомендуется. Может проявиться аллергическая реакция.

В кислоте не будет никакой необходимости только в том случае, если ваш рацион сбалансирован. В виде биологической добавки, этот витамин возможно применять в профилактических целях.

Только не экспериментируйте с дозировкой, этот нюанс лучше всего обсудить с лечащим врачом. Все дело в том, что имеются серьезные противопоказания этого микроэлемента.

Отменные домашние косметические средства

К сожалению, люди так мало знают о тех эффективных средствах косметики, которые возможно приготовить дома. Они доступны абсолютно каждому, и нет необходимости платить за них сумасшедшие деньги.

И не нужно верить тем сотням реклам, в которых нам рассказывают о приобретении средств по уходу за кожей за копейки. На самом деле — все это не так. Вам придется отдать немалые деньги за такие препараты, а результат вас не то что не порадует, а попросту разочарует.

Просто за красивой упаковкой, как правило, скрывается не такой уж и качественный продукт, как того хотелось.

Важно учесть

Помните, что залогом красивого эпидермиса всегда считалось и считается правильный рацион.

И, как правило, практически все проблемы, связанные напрямую со здоровьем, возможно разрешить, добавив к питанию действительно полезнейшие продукты. Так что питайтесь правильно, и вы всегда будете выглядеть безупречно.

Не думайте, что эффективные косметические средства можно купить только в магазинах или же аптеках, — это мнение ошибочно.

Все это можно приготовить и дома, при этом, практически не тратя финансы, а эффект будет намного лучше. Помните, что красота – это не дорогое удовольствие, как считают многие.

Просмотрено: 119

никотиновая кислота. 7 рецептов домашних масок

Никотиновая кислота: магическое средство против морщин

Я не люблю крема и прочие средства по уходу за кожей из магазинов. Когда-то я тратила кругленькую сумму, ежемесячно закупаясь новыми лосьонами и тониками. Теперь расходы значительно снизились, а эффект куда лучше.

Что произошло? Подруга-косметолог объяснила мне, что основные компоненты в дорогих и дешевых средствах одни и теже. Покупая крем за 1000 мы получаем тот же эффект, что от крема за 100. Разница — в громком названии бренда, химическом приятном аромате и адской наценке.

Однако и тот, и другой крем чаще всего значительно уступает в качестве и эффективности простейшим средствам, которые многие игнорируют.

Пожалуй, главный секрет косметологии, который раскрыла мне подруга — это использование никотиновой кислоты.

Преимущества никотиновой кислоты в косметике

Никотиновая кислота (она же витамин PP, B3) способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Нехватка никотиновой кислоты приводит к неприятным последствиям, среди которых:

• головные боли и тошнота;
• проблемы с пищеварением;
• сухость и шелушение кожи;
• ранние морщины;
• сильная слабость и бессонница.

Обратите внимание, что проблемы с кожей из этого списка появляются первыми. Так что не всегда стоит сетовать на плохую экологию и неэффективные средства по уходу — скорее всего, вам не хватает витамина В3.

Приобретите никотиновую кислоту в аптеке в форме ампул. Ее применение всегда оправдано.

Вот главные изменения, которые произойдут с вашей кожей уже спустя пару недель наружного использования витамина РР:

• Кровеносные сосуды расширятся, наладится снабжение кожи кровью.
• Воспаления значительно уменьшатся.
• Кожа начнет удерживать влагу и перестанет сохнуть.
• Запустятся восстанавливающие процессы, текстура кожи и цвет лица станут лучше.
• Морщины начнут разглаживаться и кожа станет выглядеть значительно моложе и свежее.

Рецепты средств с витамином

Существует немало рецептов, которые помогут приготовить косметику с никотиновой кислотой дома. Ингредиенты в них простейшие, а вы сможете быть уверены в абсолютной натуральности средств.

1.Маска с алоэ

Соедините 2 ампулы витамина и 1 ст.л. сока алоэ. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем смойте ее чистой водой.

2.Имбирная маска

1 ст.л. мелко натертого имбиря + 2 ампулы никотиновой кислоты. С помощью ватного диска нанесите смесь на кожу, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10 минут. Эта маска поможет спастись от жирного блеска и пигментации.

3.Маска для отбеливания

Смешайте 5 капель витамина с 1 ст.л. натурального меда и 3 ст.л. лимонного сока. Эту маску нужно делать дважды в день по 20 минут. Уже через 3-4 дня кожа станет значительно светлее.

4.Восстанавливающий крем

Смешайте пару ложек привычного крема для лица с 1 ампулой никотиновой кислоты и ½ ампулы витамина С. Лучше всего наносить такой крем перед сном на очищенную кожу.

5.Банановый лифтинг

Взбейте 1 сырой белок куриного яйца. Смешайте его с 1 ч.л. меда, 2 ст.л. размятого перезрелого банана и ½ ампулы витамина. Тщательно смешайте и нанесите на 15-20 минут.

6.Маска для увядающей кожи

После 40 кожа становится особенно требовательной к уходу. Поддержать ее тонус поможет маска с витамином РР. Смешайте по 1 ч.л. жидких витамина А, витамина Е, глицерина и минералки. Подогрейте средство на водяной бане и соедините с ампулой витамина. Нанесите тонким слоем на кожу лица и оставьте на полчаса.

7.Маска для волос

Ускорить рост и укрепить даже самые слабые волосы поможет следующий рецепт. Тщательно смажьте кожу голову никотиновой кислотой, а через четверть часа смойте. Не рекомендую брать больше 1 ампулы: если у вас густые волосы, то разведите средство теплой водой.

Никотиновая кислота в продуктах

При нормальном питании вряд ли можно опасаться нехватки никотиновой кислоты. Но если вы решили использовать витамин в качестве добавки для профилактики проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

Витамин РР противопоказан:

• беременным;
• аллергикам;
• людям с непереносимостью;
• страдающим диабетом;
• больным язвенными заболеваниями, подагрой, атеросклерозом, артериальной гипертензией.

Вот так просто можно заменить огромное количество кремов и лосьонов обычными ампулами никотиновой кислоты.

Поверьте: эффект будет потрясающим! Я заменила множество косметических средств на этот чудо-витамин и наглядно вижу, что состояние кожи и волос изменилось в лучшую сторону.

Источник