Кожа лица летом: как ухаживать, какие средства применять

как ухаживать, какие средства применять

Теплые летние деньки все ждут с нетерпением, однако с наступлением жаркой погоды необходимо полностью пересмотреть свой уход за лицом. Ведь именно в этот период кожа подвергается активному воздействию внешних факторов: высокой температуре, ультрафиолетовому излучению, соленой морской воде. Как помочь коже выглядеть потрясающе и в летний зной?

В летнее время кожа требует дополнительного увлажнения

Какую информацию Вы узнаете:

Как кожа страдает в летнее время

Летом, как, впрочем, и зимой, кожа подвергается повышенным нагрузкам, которые следует выдержать с  достоинством и не понести потери в виде появления пигментных пятен и досадных морщинок.

Какую угрозу представляет жаркая летняя погода для нежного эпидермиса? К основным негативным моментам относят:

• Большое влияние на состояние кожи оказывает пыль, в результате чего поры загрязняются очень быстро, особенно в совокупности с кожным салом в жаркую погоду. При этом кожа начинает страдать из-за недостатка влаги, в результате чего быстро сохнет, теряет упругость и мягкость.
• Солнечные лучи оказывают серьезное влияние на состояние и структуру эпидермиса. Незащищенное от ультрафиолета лицо гораздо быстрее приобретает признаки старения, которые со временем усугубляются: мимические морщинки от солнца, фотостарение кожи, неравномерная пигментация.
• Из-за высокой температуры воздуха кожа становится более жирной, однако справляться с этим недостатком следует грамотно, чтобы еще больше не ухудшить ее состояние.

Очищение – первый шаг к красивой коже

Городская пыль и повышенная выработка кожного секрета приводит к закупорке пор, создавая идеальные условия для развития микробов. Неудивительно, что летом прыщики и черные точки образуются гораздо чаще, чем в другое время года. Именно поэтому чистота кожи должна стоять на первом месте, но только все очищающие процедуры должны быть тщательными и деликатными.

Придя домой с улицы, следует не только вымыть руки с  мылом, но и позаботиться о чистоте кожи лица. Для этих целей подойдут любые очищающие средства, подходящие по типу кожи: муссы, пенки, гели, молочко для снятия макияжа.

В жаркие дни уходовую косметику лучше хранить в самом прохладном месте в доме, не исключается и холодильник. В противном случае она быстро испортится задолго до окончания срока годности.

Не рекомендуется для очищения кожи использовать мыло или же иные косметические средства, в составе которых есть щелочь или мыло.

Также стоит реже пользоваться скрабом, и , при необходимости, применять лучше натуральные средства, например, с использованием молотого кофе.

Если лицо вспотело в  офисе или на улице, и нет возможности его полноценно очистить, следует воспользоваться сухими салфетками, аккуратно промокнув ими лицо. Ни в  коем случае нельзя вытирать кожу – так вся грязь забьется в поры, вызывая раздражение и появление камедонов.

Лучи солнца агрессивно воздействуют на кожу, поэтому всегда нужно использовать солнцезащитные крема.

Увлажняющие процедуры

Летом, когда происходит активное испарение влаги через поры кожи, особое внимание следует уделить ее увлажнению. Для выполнения этой задачи как нельзя лучше подходят следующие средства:

• Легкая увлажняющая эмульсия или крем (обязательно с SPF не менее 15).
• Термальная вода.
• Увлажняющие маски (лучше всего свежие, из натуральных сезонных ягод и фруктов).
• Кубики льда из замороженной минеральной воды или отвара лекарственных трав.

Термальная вода прекрасно увлажняет, освежает и тонизирует кожу лица в летний зной, насыщая ее всеми полезными микроэлементами. Если нет возможности приобрести «заморскую» термальную водичку, то вполне подойдет более привычная минералка, которую для удобства использования лучше всего перелить в баллончик с пульверизатором.

После использования освежающей воды не стоит сразу ее промакивать полотенцем – следует пару минут подождать, пока она впитается, и на чуть влажное лицо нанести подходящий крем. Также ее можно использовать в  течение всего дня – она никаким образом не повлияет на макияж.

Крем следует выбирать легкий, с невесомой, тающей текстурой, оставив жирные и густые консистенции для зимы. Не стоит отказываться от ночного крема, однако он также не должен быть слишком тяжелым. Будет отлично, если в составе косметического средства будет присутствовать природные антиоксиданты и витамины.

Прячем лицо от солнца

Не стоит думать, что солнце может нанести вред исключительно на пляже. Даже выходя на обычную прогулку, следует наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 15, в зависимости от типа кожи.

Подобная предусмотрительность убережет кожу от появления и дальнейшей фиксации мимических морщинок, малопривлекательных пигментных пятен, от которых совсем непросто избавиться, и от фотостарения.

Как уберечь кожу от пыли?

Косметологи не рекомендуют летом использовать большое количество декоративной косметики, поскольку из-за жары высок риск того, что тщательно накрашенное лицо «поплывет», а поры забьются потом и тональным кремом.

Однако не стоит впадать и в другую крайность, полностью отказываясь от косметики перед выходом на улицу. Поры кожи следует защищать от проникновения пыли и грязи. И в качестве защиты лучше всего использовать увлажняющий крем с SPF или же рассыпчатую минеральную пудру, которая не будет утяжелять кожу.

Кожу необходимо защищать от пыли и песка летом.

Общие рекомендации

Чтобы летом лицо выглядело максимально ухоженным и красивым, следует придерживаться несложных рекомендаций:

• В летние месяцы следует отказаться от салонных процедур отбеливания, микродермабарзии, пилингов, шлифовки. В противном случае можно получит сильные солнечные ожоги и нанести большой урон коже. Даже обычный пилинг следует делать до или после поездки на море, но только не в период активного солнечного излучения.
• Стоит отказаться от уходовой косметики, в состав которой входит спирт. В это время коже нужно лишь мягкое и постоянное увлажнение.
• Чтобы поддержать кожу на должном уровне, о ней следует заботиться не только снаружи, но и изнутри. Лето – благодатное время, когда овощи, фрукты и ягоды в обязательном порядке должны быть включены в ежедневное меню. Не стоит забывать об орехах и кисломолочных продуктах. Если нет возможности обогатить свое меню нужным количеством полезных продуктов, следует приобрести витаминный комплекс от проверенного производителя.

Видео: 9 ошибок при уходе за коже лица летом

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица.

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот — основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию.

Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица — это очищение.

Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день — утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой.

Или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества — мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты.

Например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полный запрет на средства кислотами. Если вы всё-таки решили использовать так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

• Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
• Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
• Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето — это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать — на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом — антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи — такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме — на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

Что касается ухода ПОСЛЕ пребывания на солнце.

Важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом. Желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Полезные ссылки:

Летний уход за кожей.

02.08.2019

Летом наша кожа страдает от нехватки влаги и воздействия палящего солнца. Переизбыток ультрафиолета приводит к обезвоживанию, фотостарению и появлению пигментных пятен. Избежать столь неприятных последствий можно, включив в свой ежедневный уход средства с SPF-фактором.

ПРАВИЛО №1 — ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА

Солнцезащитные кремы с высоким показателем SPF содержат в себе сразу несколько фильтров, защищающих кожу от всей гаммы солнечного излучения. Они нейтрализуют негативное воздействие ультрафиолета, оберегая дерму от ожогов, сухости и покраснения.

Важно. Используя средства с SPF-фактором, Вы сможете гораздо дольше находиться на солнце без какого-либо вреда для кожи.

КАК ВЫБРАТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ?

Максимальную защиту от солнца обеспечивают средства, на упаковке которых присутствуют показатели SPF и PA-фильтров.

SPF расшифровывается как Sun Protection Factor («солнцезащитный фактор») и показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи. Если незащищенная кожа краснеет после 10 минут прямого солнечного воздействия, нанесение средства с SPF-15 обеспечит около 2-х с половиной часов защиты от солнца (SPF-15 х 10 минут = 150 минут). Большинство людей начинают обгорать в течение 5 — 10 минут, но светлокожие получают ожог практически сразу, особенно под прямыми солнечными лучами.

SPF-15 блокирует от 93 до 95 % UVB-лучей; SPF-30 — 97 % UVB-лучей; SPF-50 — 98 % UVB -лучей и т. д. Ни один из этих критериев нельзя считать совершенным, но оба дают некоторое представление о разнице между показателями SPF и о том, как этот фактор соотносится с Вашей чувствительностью к солнцу. Краснота и ожоги кожи указывают на повреждение UVB -лучами, но Вы рискуете получить еще больше неприятностей от UVA -излучения, причем без всяких симптомов — не стоит считать себя в безопасности только потому, что Вы не замечаете никаких тревожных признаков.

PA — это шкала уровней защиты, разработанная для градации средств от UVA- излучения, в дополнение к стандартному SPF, который показывает уровень защиты от UVB- излучения. На маркировке Вы можете увидеть обозначения: PA+ (низкий уровень защиты от UVA- излучения), PA++ (умеренный уровень защиты) или PA+++ (высокий уровень защиты)

Совет. При выборе SPF-крема ориентируйтесь на свой образ жизни. Чем больше времени Вы проводите на улице, тем сильнее средство Вам необходимо.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ SPF-СРЕДСТВА?

Наносить солнцезащитный крем на кожу следует за 20-30 минут до выхода на улицу. Для того чтобы средство обеспечивало 100% защиту, его нужно использовать в строго указанных на упаковке пропорциях. Как правило, это 2 мг на один сантиметр кожи, что ровняется объему 1/3 чайной ложки на лицо. Важно. Если Вы не просто гуляете, а занимаетесь активным отдыхом: плаваете, катаетесь на велосипеде, совершаете восхождение на гору, обрабатывайте кожу кремом каждые 2-3 часа, вне зависимости от его уровня защиты.

ПРАВИЛО №2 — УВЛАЖНЕНИЕ

Для увлажнения кожи летом лучше использовать максимально легкие средства. Для этого хорошо подойдут сыворотки, эссенции и ампульная косметика.

Какие компоненты должны быть в составе увлажняющих средств:

• улиточная слизь – для жирной и проблемной кожи;

• гиалуроновая кислота – для глубокого увлажнения;

• коллаген – для зрелой и обезвоженной кожи с морщинами.

При выборе кремов нужно отдавать предпочтение легким текстурам, не дающим излишней липкости и жирности.

ПРАВИЛО №3 — ОЧИЩЕНИЕ

Летом кожа больше потеет, а сальные железы усиливают выработку себума. Плюс к этому добавляется пыль, которая под воздействием влажного и теплого воздуха, становится идеальной средой для размножения бактерий. Избежать появления воспалений и прыщей Вы сможете только с помощью глубокого очищения.

Советы эксперта:

1. Старайтесь умываться теплой водой. Для охлаждения жирной кожи можно использовать кубики льда, прохладные маски, но только не водопроводную воду;

2. В качестве косметических средств для очищения идеально подойдут муссы, пенки или молочко с экстрактом чайного дерева, улиточным муцином и гиалуроновой кислотой. Лучшим средством для демакияжа летом станет гидрофильное масло;

3. В жаркое время года нужно сократить использование скрабов и пилингов. Для этого их можно чередовать с масками из глины;

4. Хорошим подспорьем для городских жителей станут антипылевые средства, обозначаются на упаковке «anti-dust». Они создают на коже своеобразный барьер, препятствующий проникновению смога и пыли. В качестве быстрого очищения кожи от жирного блеска в течение дня хорошо использовать матирующие салфетки. А при выборе тонера на лето следует отдать предпочтение средствам без содержания спирта.

ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ — КОСМЕТИЧЕСКАЯ «АПТЕЧКА»

Если Вы долгое время провели на солнце, предварительно не защитив кожу SPF-барьером, не отчаивайтесь. Быстро устранить красноту и первые признаки обезвоживания Вам помогут любые косметические средства с содержание алоэ, гиалуроновой кислоты. Чем быстрее Вы нанесете их на поврежденную кожу, тем меньше получите последствий. Но нужно понимать, что это не панацея. И лучше предотвратить проблему, чем ее исправлять.

Ну вот, теперь и Вы знаете, как нужно ухаживать за кожей в летнее время года и как помочь ей справиться с «солнечными» последствиями. Надеюсь, мой опыт окажется Вам полезным. С уважением, Ваша Анастасия.

Уход за кожей лица летом

Содержание

Основные негативные факторы

Уход за кожей летом:

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Загар – это реакция кожи на УФ-воздействие, заложенная природой: под солнечными лучами активно вырабатывается защитный природный пигмент меланин, вызывающий изменение цвета. Клетками ультрафиолетовые лучи воспринимаются как вредные. При этом чем нежнее и тоньше кожа, тем негативнее реакция. Поэтому воздействие УФ на кожу лица – самое вредное. Солнечные альфа и бета лучи истончают кожу, делают ее сухой, что снижает упругость и приводит к появлению морщин. В глубоких слоях кожи понижается уровень коллагена и эластина. Кроме того, есть такой побочный эффект, как солнечный ожог – от небольшого покраснения до волдырей.

Важно! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей лица – это может привести к воспалению.

Жара

На жаре повышается потоотделение, что приводит к раздражению, расширяются поры. Любую кожу, кроме жирной, повышенная температура окружающего воздуха старит. Это происходит, потому что исчезает природная смазка, снижается мягкость и эластичность кожи, появляются морщины. Естественной защитной реакцией также могут быть пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море полезно. Однако после него нужно смывать соль пресной водой. Если этого не сделать, то кожа станет сухой, может появиться жжение. Особенно вредно после купания, не приняв душ, находиться на солнце – это может привести к раздражению и сильной аллергической реакции.

Даже водостойкая защитная косметика не дает гарантии, что не возникнет таких проблем. Поэтому обязательно принимайте душ, чтобы смыть соленую воду.

Пыль и смог

Летом воздух теплый и очень запыленный (это касается городов). Он создает идеальную среду для размножения бактерий. Кожа в таких условиях «включает» защитный механизм – непрерывно вырабатывает сало, на которое осаживается пыль из воздуха. В результате поры «забиваются», кожа почти не дышит. Все это приводит к образованию камедонов, акне, прыщей и к другим проблемам. Цвет лица становится тусклым, а свободные радикалы в загрязненном воздухе провоцируют раннее старение.

Ветер

Теплый, а иногда горячий, летний ветер приводит к сухости кожи, а в дальнейшем – к снижению эластичности и образованию морщин. Особенно уязвима зона вокруг глаз.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Рекомендации по ежедневному уходу (очищение, увлажнение)

Правильное и регулярное очищение летом – залог красоты и здоровья кожи. Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше использовать мягкие, неспиртовые средства, а также воду комнатной температуры. Полезны натуральные настои трав, например отвар ромашки, мяты, липы, шалфея. После очищения кожу нужно тонизировать, сделать это можно косметическим льдом, лучше всего на основе сока алоэ или зеленого чая.

Один-два раза в неделю нужно проводить глубокую чистку мягким гоммажем либо маской с белой глиной.

Часто можно встретить советы умываться летом как можно чаще. Они не совсем правильные. Слишком частыми умываниями вы можете навредить себе. Дело в том, что летом подкожные железы работают в усиленном режиме. Они выделяют жир, формирующий пленку, которая отражает ультрафиолет. Если вы умоетесь в середине дня, то смоете эту защиту.

Теперь об увлажнении. Летом мы употребляем много фруктов и свежих овощей, поэтому организм насыщен витаминами. В связи с этим коже в этот период не требуется питание, то есть питательный крем. Пользуйтесь только увлажняющим, но правильно подобранным под тип вашей кожи. Крем нужно наносить дважды в день – после утреннего и вечернего умывания. Хорошо, если он будет немного холодить кожу, это добавит комфорта в жару. Текстура крема должна быть легкой, чтобы он быстро впитывался.

Совет! Не покупайте крем с фруктовыми кислотами. Такие вещества повышают чувствительность к солнцу. Единственный вариант – если такой крем будет иметь фактор защиты.

В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

• Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
• Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
• Текстуры должны быть легкими и тонкими.
• Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
• Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

• Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.

• Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

• Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
• Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
• На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
• Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

Основные правила ухода за кожей лица летом – Красота – Домашний

Конечно, самое главное и основное правило летнего ухода за кожей – защита ее от солнца. Но это отнюдь не единственный пункт программы. Виновники большинства летних косметических проблем – жара, сухой воздух и солнце. Избыток ультрафиолета, с одной стороны, способствует утолщению верхнего слоя эпидермиса (как следствие, могут «забиваться»  поры и возникать прыщи), а с другой, активизирует работу эндокринной системы и сальных желез. Если же мы слишком усердствуем в борьбе за чистоту и матовость кожи – возникает проблема ее обезвоживания. 

Как наносить тон летом. Основные правила макияжа. Смотрите видео!..

Правило ухода за кожей летом № 1: тщательное очищение

Идеальный вариант для лета – гели, муссы и пенки с себорегулирующими компонентами (богатыми дубильными веществами растительными экстрактами, салициловой кислотой, серой, цинком и пр.). Причем, чтобы не нарушить защитный гидролипидный барьер кожи, пользуйтесь ими не чаще двух раз в день, соответственно утром и вечером. В течение дня можно просто протирать кожу лица тоником или термальной водой.

Правило ухода за кожей летом № 2: систематическое отшелушивание

Раз в 7-14 дней используйте скраб или мягкий гоммаж для более глубокого очищения кожи и предотвращения летнего гиперкератоза – утолщения верхнего (рогового) слоя эпидермиса.

Глубоко очищающая маска против прыщей Pure System, Yves Rocher с салициловой кислотой и экстрактом алоэ. Очищающий гель для чувствительной жирной и проблемной кожи Effaclar, La Roche-Posay. Увлажняющий лосьон для жирной кожи Oil Control Lotion, MAC с матирующим эффектом. Очищающая маска Anti-Blemish Solutions Oil-Control Cleansing Mask, Clinique c каолином и салициловой кислотой. Глиняная маска для очищения кожи «Мята и лимон» Feeling Beautiful, Freeman с экстрактами мяты и лимона.

Промо брендов

Правило ухода за кожей летом № 3: борьба с воспалениями и микробами

Если в жару на коже возникают воспаления (а летняя пыль и повышенная активность сальных желез этому очень способствуют), выбирайте для ухода за ней средства не только с себорегулирующими, но и антибактериальными и противовоспалительными ингредиентами (например, той же салициловой кислотой или эфирным маслом чайного дерева). Один-три раза в неделю пользуйтесь очищающими масками. Хорошо, если в их состав будут входить глина (для осветления «черных точек») и оксид цинка, который способен проникать глубоко в поры, очищая и сужая их, также уменьшая выработку кожного сала. И ни в коем случае не наносите средства для точечного «прижигания» прыщей на большие участки кожи: в их составе слишком много спирта, из-за которого сальные железы будут работать еще более активно. Соответственно, кожа станет пересушенной, а проблема акне усугубится.

Ольга Цыганова

врач высшей категории, заведующая отделением косметологии и реабилитации Клиники красоты и здоровья DoctorPlastic

В период активного солнца особого ухода требует жирная кожа, склонная к акне. С одной стороны на солнце высыпания пропадают, но спустя пару недель появляются снова. В таких случаях можно использовать элос-терапию, сочетающую воздействие светового излучения и биполярной радиочастотной энергии.Для процедуры используется специальный аппликатор, излучающий волны синего спектра, который обладает бактерицидным эффектом, позволяет уничтожить бактерии акне, уменьшить выработку кожного сала, сократить поры, справиться с воспалением. 

Правило ухода за кожей летом № 4: чувство меры

Не перегружайте кожу! Замените тональный крем муссом или пудрой, пользуйтесь сыворотками, выбирайте средства с легкими текстурами на водной или гелевой основе: в жару даже сухой коже будет не комфортно с жирным кремом. Если кожа «непроблемная», идеальным выбором на лето может стать BB-крем: он заменит и тональник, и увлажняющее средство, и крем с SPF.  

Правило ухода за кожей летом № 5: матирование

Чтобы кожа не блестела, используйте себорегулирующие средства легкой текстуры (лосьоны, тоники. гели и пр.). А вместо того, чтобы пользоваться несколько раз в день матирующей пудрой, держите в косметичке специальные салфетки для устранения жирного блеска.

Cредство для ухода за кожей «Три-Актив 3 в 1» Normaderm, Vichy: гель для умывания, маска и скраб. Освежающий гель для очищения лица «Глубокое действие», Clean & Clear с салициловой кислотой. Очищающий мусс Fleur De Vigne, Caudalie c экстрактами винограда, шалфея и ромашки. Матирующий ночной восстанавливающий лосьон для глубокого очищения кожи  Skin Mat Darphin c комплексом эфирных масел. Освежающая мицеллярная вода «Розовый нектар», Melvita cо смесью экстрактов из бутонов, лепестков, растительных клеток, листьев и семян роз. Матирующие салфетки для лица, Cettua

Промо брендов

Правило ухода за кожей летом № 6: ежедневное увлажнение

Летом без него не обойтись. И даже если вы несколько раз в день пользуетесь термальной водой, она не обеспечит достаточного увлажнения, так как не содержит влагоудерживающих компонентов (хитозана, экстракта алоэ, полисахаридов, глицерина, гуаровой камеди, мочевины, лецитина и пр.). Поэтому без легкого крема или геля летом не обойтись. А если кожа стала более капризной, идеальным вариантом окажутся средства, подходящие для чувствительной кожи и не содержащие парфюмерных отдушек и консервантов-парабенов – основных компонентов, вызывающих ее раздражение.

Правило ухода за кожей летом № 7: профилактика пигментации

Обращайте внимание на ингредиенты вашей летней косметики. Если кожа склонна с гиперпигментации, в ее составе не должно быть фотосенсибилизирующих, то есть повышающих чувствительность кожи к солнцу компонентов: фруктовых кислот, спирта, эфирных масел цитрусовых.

Как правильно ухаживать за кожей лица летом: советы профессионалов

Автор Мария Симонова На чтение 9 мин. Просмотров 3.2k. Опубликовано 21.04.2019

Каждой красавице будет полезно узнать, какой уход за кожей лица летом нужен для красивого и ровного загара. Рекомендации профессионалов помогут избежать иссушения кожного покрова и в любую погоду выглядеть на все 100. Основные правила такого ухода, набор необходимых средств можно узнать здесь.

В любое время года кожа лица подвергается различным испытаниям. С наступлением лета для неё начинаются жаркие деньки в прямом смысле этого слова, потому что главную угрозу для её состояния представляют солнечные лучи.

Это ультрафиолетовое излучение, которое способно в короткие сроки иссушить верхний слой эпидермиса, забрать из клеток драгоценную влагу, приостановить выработку коллагена. В результате такого воздействия лицо становится не только загорелым: кожа летом очень сухая, на ощупь напоминает наждачную бумагу, явно прочерчиваются даже самые мелкие морщинки.

Чтобы по возможности избежать таких плачевных последствий, требуется полноценный уход за кожей лица летом, который включает в себя множество самых полезных для неё мероприятий и процедур.

Летние реанимационные процедуры для лица

Современные косметологи раскрывают секреты, как ухаживать за кожей летом, чтобы она оставалась сияющей и красивой даже в очень жаркую погоду на самом тропическом курорте. Две составляющих помогут это сделать: желание и немного времени.

Придерживаясь рекомендаций профессионалов, можно не бояться, что кожа летом испортится и доставит вам неприятные минуты лицезрения в зеркале печёного яблока, а не лицо с красивым и ровным загаром. Чтобы наслаждаться солнечными лучами, а не бояться их, освойте несколько правил ухода за кожей лица летом.

1. Температура воздуха летом в +20…25 °C не представляет угрозы для кожи лица. Зато если столбик термометра будет показывать отметки выше указанных, перед выходом на улицу нужно будет позаботиться о том, чтобы обезопасить кожу от ультрафиолетового излучения. Для этого за 10 минут до выхода из дома нанесите тонким, ровным слоем на лицо крем с SPF-фильтром. Чем выше его показатель на тюбике, тем меньше шансов будет у солнечных лучей проникнуть в глубокие слои кожи и сжечь их.
2. Можно встретить советы чаще умываться летом: это в некоторых случаях может даже навредить. Подкожные железы внутренней секреции тоже находятся на страже защиты кожи, поэтому они усиленно работают летом, выделяя жир, который образует своеобразный щит-плёнку, отражающую ультрафиолет. Умываясь посреди дня, вы уничтожаете эту защиту. Поэтому оставьте прежний режим умываний: дважды в день — утром (спустя полчаса после сна) и вечером (непосредственно перед тем, как лечь спать).
3. Питательный крем для лица летом вам ни к чему. Авитаминоз можно вылечить употреблением свежих фруктов и овощей. Поэтому на весь летний период времени приобретите увлажняющий крем по типу вашей кожи: для сухой, жирной или нормальной. Пользуйтесь им дважды в день, сразу после умываний.
4. Многие скептически относятся к тому, что рацион питания самым непосредственным образом влияет на состояние волос в любое время года. И совершенно зря: это уже давно доказанный научный факт, который нужно принять. Так как главная задача летнего ухода за локонами — увлажнение, то в ежедневном меню должно быть много свежих фруктов, ягод, овощей. Нельзя забывать и о питьевом режиме: начиная с самого утра и до 17.00–18.00 вечера каждый час нужно выпивать по 1 стакану фильтрованной (минеральной без газа, просто отстоявшейся) воды комнатной температуры.
5. Авторитетные, уважающие себя салоны красоты откажут вам в проведении серьёзных косметических процедур по уходу за кожей лица, так как они в это время года только навредят им. Примите это к сведению и для домашних мероприятий по летнему уходу за кожей. Особенно строго соблюдайте табу на глубокий пилинг, который будет травмировать и без того повреждённый эпидермис. Из всех видов домашней очистки разрешается раз в 2–3 недели сделать паровую ванночку на травах и лёгкий гоммаж. Никаких скрабов и уж тем более пилингов в это время года быть не должно.
6. С декоративной косметикой летом тоже придётся быть аккуратнее. Тональные крема различной текстуры, пудры и другие маскирующие средства забивают поры, что мешает клеточному дыханию и ухудшает общее состояние кожи. Поэтому старайтесь обходиться без них.
7. Домашние летние маски для кожи лица — вот что может стать настоящим спасением. Они могут успокоить раздражённую после ультрафиолета кожу, слегка отбелить загар, создать защитный слой от солнечных лучей, увлажнить. Их легко приготовить в домашних условиях, на них не уйдёт много времени, сил, средств. Зато результат будет поразительным.

Все эти рекомендации по уходу за кожей лица летом кажутся элементарными и простыми. На самом деле на их соблюдение у многих не хватает времени или обычного терпения. Вот и получается, что после летнего отдыха кожа требует настоящей реанимации, так как представляет собой иссушенный, истончённый, сгоревший верхний эпидермис.

Хотите обезопасить себя от такого — находите время на её увлажнение и защиту от ультрафиолета.

Многое будет зависеть от того, какие именно средства по уходу за кожей лица летом вы подобрали.

Летние средства по уходу за кожей лица

Средства для летнего ухода за кожей все должны быть увлажняющими. Отлично будет, если удастся подобрать все средства одной линии (одного производителя). Что именно должно входить в этот «реанимационный» для кожи набор?

• Гель для умывания

Основная функция геля для умывания — мягкое, очень бережное очищение кожи от макияжа и загрязнений, без нарушения её водно–жирового баланса. Он содержат увлажняющие, антибактериальные и других ухаживающие компоненты. Летом внимательнее присматривайтесь к составу геля, которым вы собираетесь пользоваться, а именно — на поверхостно-активные вещества (ПАВы), которые бывают четырёх типов. Идеальный вариант для лета — гель с амфотерными ПАВами четвёртого типа. Они помечены на этикетках как Betaine, Cocoyl, Sarcosine. Такие гели прекрасно освежают кожу, ими нужно пользовать дважды в день при умывании.

Из названия понятно, для чего нужно это средство: оно тонизирует кожу, то есть освежает, улучшает подкожную микроциркуляцию, дарит румянец на щёчках, смягчает иссушающее действие ультрафиолета и загара. Летом без тоников обойтись очень трудно, потому что именно с их помощью вы сможете снять с кожи ощущение сухости и стянутости. В летний период можно без потери заменить тоник термальной водой, а в некоторых случаях тоник может заменить даже крем, который часто оставляет слишком жирный налёт на лице, препятствующий клеточному дыханию. При выборе летнего тоника не забывайте, что он должен быть не очищающим, а увлажняющим. Применять его можно до 5 раз в день: после утреннего и вечернего умываний и каждой прогулки под солнцем. Каждый раз, как чувствуете, что ваша кожа горит или покрыта невидимым, но ощутимым слоем пыли, протирайте её тоником.

После вечернего умывания и применения тоника дважды в неделю неплохо побаловать летом кожу масочками. Можно подобрать магазинные увлажняющие маски для лица, а можно приготовить их в домашних условиях. Их преимущество в том, что они действуют гораздо дольше остальных средств по уходу за лицом, а это значит — способны проникать в более глубокие слои эпидермиса и гарантировать длительное увлажнение иссушённой и загорелой коже. Кроме того, можно подобрать специальные маски, которые снимут слишком тёмный загар или устранят шелушения, являющиеся одной из летних напастей кожи.

Летом в вашем пользовании должно быть не менее двух кремов, которыми вы должны пользоваться постоянно. Во-первых, это увлажняющий крем, который наносится утром и вечером либо после тоника, либо после маски. Во-вторых, это крем с SPF-фильтром, который не даст обгореть коже на солнце. Его нужно наносить каждый раз перед прогулкой (конечно, если светит яркое и жаркое солнце). На этикетке крема рядом с аббревиатурой SPF должна быть указана цифра — это показатель мощности фильтра от ультрафиолетовых лучей. Для чувствительной, светлой, склонной к загару кожи нужно подбирать максимальное значение этого показателя: 25, 30, 50. Смуглым красавицам достаточно будет SPF-фильтра со значением 10, 15 или 20. Однако тем, кто выбирает мощные крема с большими значениями этого показателями, должны быть настороже: такие средства часто вызывают аллергические реакции, поэтому настоятельно рекомендуется предварительно протестировать их по данному критерию.

Вот такой набор косметических средств по уходу за кожей профессионалы рекомендуют иметь всем красавицам, заботящимся о своём внешнем виде.

Не хотите приехать с отдыха сгоревшими, с эффектом печёного яблока — закупайте нужную продукцию, пользуйтесь — и тогда ничто не сможет омрачить вашего летнего отдыха. Если же вы не успели что-то приобрести, можно восполнить этот недостаток косметическими средствами домашнего приготовления, которые порой бывают намного эффективнее магазинных.

Домашние средства по уходу за кожей лица

Летом можно увлажнять кожу не только домашними масками, но и тониками, лосьонами, кремами. Правда, нужно найти время для того, чтобы их приготовить. В эффективности таких средств можно не сомневаться: натуральные продукты питания, косметические и эфирные масла, на основе которых они приготовлены, обеспечат коже максимальное увлажнение и защиту от ультрафиолета. Параллельно с этим они будут питать их различными витаминами и микроэлементами. Чтобы убедиться в этом, обязательно подберите для себя один из рецептов и займитесь в свободное время домашней косметологией.

• Ягоды + фрукты + овощи = маски

Ягоды (клубнику, малину, смородину всех цветов, чернику и др.), фрукты (вишню, груши, яблоки, бананы, киви и др.), овощи (капусту, картофель, огурцы, помидоры и др.) в свежем виде измельчить в пюре, смешать в равных пропорциях с молоком или простоквашей и нанести на лицо. Комбинируйте их между собой и наслаждайтесь свежестью своей кожи.

• Молочное умывание

Молоко (только не из холодильника) комнатной температуры, как можно большей жирности, желательно домашнее, а не пастеризованное, разбавить водой в одинаковом соотношении. Умываться молочным раствором дважды в день.

• Лимонное умывания

Отжать из лимона сок, разбавить его водой (20 мл сока на 40 мл воды), перемешать. Умываться дважды в день. Можно чередовать молочные умывания с лимонными (через неделю).

Свежие или сушёные травы (мяту, берёзу, ромашку, мать-и-мачеху, шалфей, календулу, липу, розмарин) измельчить, залить столовую ложку сырья стаканом кипятка, оставить на полчаса под крышкой. После процеживания и остывания залить в специальные формочки для льда, поставить на сутки в морозильник. Лицо протирать дважды на день. Точно так же можно сделать косметический лёд с зелёным или чёрным чаем.

• Зелёные маски

Измельчаются укроп и петрушка, смешиваются примерно в одинаковых пропорциях с жирной, домашней сметаной.

• Оливковое масло + эфиры = маска от загара

В оливковое масло (50 мл) добавить 5 капель эфира лаванды, 4 — розмарина, 3 — сандала.

• Овсянка + лимон + витамины = защитная маска

Овсяные хлопья (30 гр) измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать с соком лимона (10 мл), 1 ампулой витамина E, минеральной без газа водой (10 мл).

• Оливковое масло + творог + витамины = увлажняющая маска

Смешать оливковое масло (20 мл), жирный творог (30 гр), 1 ампулу витамина E.

Всё это стоит того, чтобы обеспечить коже полноценный, достаточный, максимальный уход. Каждая красавица сама должна выбрать, с помощью каких средств она будет поддерживать красоту своего лица летом: одинаково эффективно работают и магазинные, и домашние.

Уход за жирной кожей лица летом: обзор 9 хороших средств Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

12 основных советов по уходу за кожей, чтобы следовать этим летом

Последнее обновление 13 апреля 2020 г.

Лето — трудное время для вашей кожи. Пылающее солнце и палящая жара могут быть неумолимы, особенно вашей коже. Загрязнение и другие загрязнения окружающей среды удаляют естественное сияние вашей кожи, делая ее жирной, тусклой и порочной. Читайте дальше, чтобы понять, как лето меняет качество вашей кожи и что вы можете сделать, чтобы сохранить эту сияющую и здоровую кожу.

Как лето влияет на вашу кожу?

Повышение температуры в летние месяцы в сочетании с влажностью и жарой может повысить активность сальных желез. Это делает жирную кожу более жирной, а сухая — шероховатой и пятнистой. Интенсивность солнечных лучей также вызывает загар, производя больше меланиновых пигментов. Хотя всем известно, что больше меланина означает более темную кожу, лишь немногие связывают загорелую кожу со старением и раком. Высокая температура также может привести к открытию большего количества пор, которые могут быть забиты грязью и маслом, задерживая бактерии, вызывая прыщи, прыщи и пятна на лице.

Как ухаживать за своей кожей в летний сезон

Это то, что вы можете сделать, чтобы заботиться о своей коже этим летом:

1. Подумайте об изменениях, когда дело доходит до вашего лица Мытье

Переходя с зимы на лето, вы должны помнить, что ваше лицо должно измениться. В то время как зимой, питательная косметическая процедура для лица делает успехи, летом, вам потребуется умывание лица, которое может вытянуть лишнее масло из вашей кожи. Если у вас сухая кожа, рассмотрите возможность использования не пенящегося моющего средства.Это было бы идеально для комбинированной кожи. Мойте лицо много раз в течение дня, чтобы сохранить кожу чистой и свежей.

2. Включите антиоксиданты в процедуру ухода за кожей лица

Вложите капитал в хорошую антиоксидантную сыворотку в течение лета. Антиоксидантная сыворотка не только увлажняет кожу, но и защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. Это помогает увеличить выработку коллагена, и удалит вредные свободные радикалы, чтобы предотвратить повреждение кожи. Это отличный совет о том, как ухаживать за комбинированной кожей, а также с нормальной и жирной кожей летом.Помните, что вы можете включить антиоксиданты в свой режим ухода за кожей, добавив их в свой рацион. Запаситесь цитрусовыми, зелеными и листовыми овощами, зеленым чаем, орехами и цельными зернами, чтобы кожа выглядела моложе.

3. Держите кожу увлажненной

Помните, что лето — это время, когда ваша кожа требует увлажнения и увлажнения. Инвестируйте в хорошую увлажняющую маску, которую вы используете пару раз в неделю. Сначала вымойте лицо и нанесите маску, как указано на ночь, для восстановления, увлажнения и успокоения кожи.Маска может лечить определенные кожные заболевания, такие как сухость, прыщи, масло и т. Д. Выберите подходящую маску и потратьте эти 10 дополнительных минут на то, чтобы стереть с кожи стресс, усталость и пятна.

4. Регулярно отшелушивает для гладкой кожи

Пилинг — ключ к яркой и гладкой коже. Он удалял тусклые остатки кожи и накапливал мертвые клетки. Этот мусор мешает коже дышать и может перегружать кожу. Отшелушивайте с помощью натуральных домашних средств, таких как кофейная гуща, смешанная с маслом и морской солью.Помните, что отшелушивание необходимо для всего тела, а не только для вашего лица. Тем не менее, вы должны быть осторожны, отшелушивая кожу. Не чрезмерно отшелушивайте, потому что ваша кожа будет ушиблена, и вы можете получить сыпь. Люди с чувствительной кожей должны выбрать мягкие отшелушивающие средства, которые нежны на коже.

5. Носите солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем должен быть вашим лучшим другом летом. Выберите тот, который имеет широкий спектр ультрафиолета (между 30-50 SPF и охватывает UVA и UVB лучи).Повторно каждые три часа, если вы проводите весь день на солнце. Обязательно прикрывайте руки, ноги, плечи и шею.

6. Сократить макияж

Лето означает, что вам следует облегчить макияж. Используйте минимальную косметику для лица, чтобы кожа лучше дышала. Влажность и тепло подавляют способность кожи дышать и вызывать стресс. Избегайте всего тяжелого на лице. Летом используйте тонированный увлажняющий крем, бальзам для тонированных губ и органический каджал, чтобы дать коже отдых.

7. Используйте освежающий тонер

Использование хорошего тонера может помочь вам закрыть открытые поры. Летом это важно для предотвращения накопления масла в открытых порах. Т-зона лица имеет наибольшую концентрацию сальных желез и будет выглядеть наиболее гладкой в ​​летние месяцы. Обратите внимание на эту зону при тонизировании лица. Используйте тоник на основе огурца или алоэ вера, который легкий и освежающий.

8. Измените увлажняющий крем

Придя летом, вы должны отбросить эти тяжелые холодные кремы и насыщенные маслом ши увлажняющие средства для более легкого увлажняющего крема.Не думайте, что ваша кожа летом не требует влаги. Уход за кожей летом требует более легкого и нежирного продукта, который подходит для погоды.

9. Пейте много воды

Вода является наиболее важным компонентом здоровой ткани кожи. Он сохраняет вашу кожу упругой, мягкой и сияющей. Не забудьте нести воду куда угодно и пить как минимум 2-3 литра в день. Вода также очень важна для выведения токсинов из кожи через пот и мочу.

10. Не забудьте позаботиться о своих ногах

Мы уделяем основное внимание заботе о своем лице, потому что это то, что все видят первыми. Но не забывайте, что ваши ноги носят вас весь день, и они тоже нуждаются в уходе. Регулярно отшелушивайте кожу на ногах. Используйте увлажняющий крем и солнцезащитный крем на ногах, если вы планируете носить открытую обувь.

11. Позаботьтесь о области вокруг глаз

Выбирая увлажняющие вещества и тоники для лица, помните, что кожа вокруг глаз намного тоньше и нежнее по сравнению с остальной частью лица.Выберите хороший гель под глазами, который содержит гиалуроновую кислоту, огурец или даже мед. Эти ингредиенты увлажняют кожу вокруг глаз и предотвращают образование морщин.

12. Помните о ценности естественных средств защиты

Эксклюзивные средства по уходу за кожей на рынке хорошо работают для многих людей. Но хорошо помнить, что ваша собственная кухня может служить хранилищем лучших средств для чистки лица, тоников и увлажнителей. Общие кухонные ингредиенты делают лучшие домашние средства летом.Вы найдете, что овсяная каша, кофейная гуща, тертый огурец, простой йогурт и морская соль могут быть использованы в качестве продуктов по уходу за кожей летом.

Летом всегда носите с собой охлаждающий туман. Распыляйте его каждые несколько часов, чтобы кожа оставалась прохладной и увлажненной. Вы можете сделать один дома, извлекая огуречный сок и смешивая его с розовой водой и мятой. Брызги на лице в палящей жаре принесут вам и вашей коже значительное облегчение. Кроме того, не забывайте иметь душ с холодной водой в течение лета.Это предотвратит чрезмерное высыхание и зуд кожи.

Также читайте: Ингредиенты, которые нужно искать в ваших продуктах по уходу за кожей
Распространенные ошибки по уходу за кожей, которые вы могли бы сделать
Натуральные домашние маски для лица для мгновенного сияния

,

10 удивительных самодельных косметических средств для летних дней. Лето может сделать наше лицо очень скучным, зудящим и жирным. Благодаря загорающему солнцу и жирному воздуху. Кроме того, поскольку мы много потеем и чаще всего забываем держать себя в должном увлажнении, летнее время фактически становится проблемой с кожей для большинства из нас. Каждый раз, когда вы чувствуете, что ваше лицо нуждается в лечении, уход за лицом будет стоить вам не только ноги и руки, но и не очень полезная практика, поскольку в салонах используются только химические продукты.Итак, здесь мы перечислим десять домашних упаковок, которые вы можете легко приготовить и сохранить свою кожу питательной и увлажненной.
1. Маска для лица с мятой и куркумой

Только идея мятной маски для лица может заставить вас чувствовать себя свежим в палящей жаре. Просто размолоть горсть листьев мяты и добавь в нее немного куркумы. Смешайте несколько капель теплой или холодной воды, в зависимости от того, что предпочитает ваша кожа, и нанесите пасту на кожу. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте.

2.Маска для лица с огурцом и сахаром
Мы уверены, что вы не слышали об этом. Просто добавьте немного сахара в пюре из ломтиков огурца. Охладите их в течение некоторого времени. Как только это охладится, нанесите пасту на лицо. Это заставит вашу кожу светиться внезапно, поскольку это успокаивает и увлажняет это.

3. Лимонная и медовая маска для лица

Еще одна мелочь, лимон, упаковывает идею, которая только заставляет вас чувствовать себя обновленным. Это особенно поможет вам отвести жирную кожу.Для этого смешайте равные части лимонного сока и меда, наиболее подходящей будет столовая ложка каждого, с яичным белком и тщательно перемешайте. Держите его на лице от 15 до 20 минут, а затем смойте его водой.

4. Маска для лица из творога и граммовой муки

Это для тех, чья кожа более склонна к загару и кто хотел бы избавиться от своего загара Гоа. Творожная и граммовая мука очень хороши для отбеливания поврежденной солнцем кожи и восстановления ее основного сияния.Смешайте их обоих примерно в равных частях. Нанесите на лицо или в любое место, где вы хотите удалить загар, включая руки или ноги. Дайте пакет высохнуть. После высыхания смойте его теплой водой.

5. Маска для лица с клубникой и лимоном

Любите запах клубники? Вот вам маска для лица. Он будет творить чудеса для жирной и тусклой кожи. Разотрите несколько клубник в миске и добавьте столовую ложку йогурта, несколько капель лимонного сока и мед. Нанесите пасту на лицо на 10-15 минут или пока она не высохнет.Вымойте его водой.

6. Яичная и медовая маска

Яйцо содержит много, много полезных веществ, которые действительно полезны не только для нашего здоровья или волос, но и для нашей кожи. Для маски для кожи яиц добавьте один яичный белок вместе со столовой ложкой лимонного сока в миску. Хорошо перемешайте и нанесите пасту на лицо. Держите это в течение 15 — 20 минут, и это было далеко с теплой водой. Это поможет сохранить вашу кожу упругой, без масла и сияющей.

7. Банановая маска для лица

Большинство людей жалуются на жирную кожу летом, но допустим, что вы лишний и у вас все еще есть кожа с сухими пятнами, тогда вам нужна эта маска для лица.Разотрите половину банана и добавьте одну столовую ложку меда и полторы столовой ложки сметаны. Равномерно нанесите на кожу и оставьте на 10-15 минут. Вымойте его теплой водой. Ваша кожа станет намного более гладкой и увлажненной.

8. Упаковка из сандалового дерева и розовой воды

Если у вас есть проблема с сильным потоотделением и забыванием потягивать воду, вот что нужно вашей коже. Смешайте сандаловое дерево с розовой водой и наносите на кожу один раз в неделю. Это успокоит вашу кожу, а также поможет избавиться от загара.

9. Маска для лица из томатной мякоти

Если у вас кожа загорелая и жирная, вот ваш камень, чтобы ударить их обоих. Возьмите томатную мякоть из помидора и добавьте в нее каплю меда. Примените пасту, где вы хотите обеззаражить и оставить на 15 минут. Вымойте его холодной водой.

10. Пакет молока и меда

Для этого либо возьмите сухое молоко, либо просто возьмите молоко и добавьте в него несколько капель меда. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут.Это увлажнит вашу кожу и смягчит ее.
,

5 удивительных самодельных косметических средств для сухой кожи летом

«Это улыбка, это поцелуй, это глоток вина… его лето…» Кенни Чесни.

Лето — это веселье, резвость и счастье! Мы, женщины, рады, что снова пришло время носить летние платья с цветами. После долгой холодной зимы мы любим лето за тепло и радость, которые оно приносит!

Каждый сезон приносит хорошие новости для одних и плохие для других. Лето — хорошая новость, довольно хорошая новость для людей с сухой кожей.

Высокие уровни влажности и влажности помогают уменьшить высыхание, поэтому больше не шелушится и не трескается сухая кожа. Однако грязь, грязь, ультрафиолетовые лучи и загрязнение вызывают беспокойство, поскольку они делают нашу кожу тусклой и тусклой. Все незащищенные минуты на солнце приводят к еще большему старению кожи — морщинам, пигментным пятнам и тонким линиям.

Домашние маски для лица для сухой кожи летом:

Мантра, которая сохраняет свежесть и сияние, — это старательно наносить солнцезащитный крем и пользоваться помощью некоторые домашние пакеты.Вот несколько косметических средств, которые вы можете попробовать этим летом.

1. Papaya Face Pack

Папайя — это натуральный эксфолиатор, который удаляет омертвевшие клетки кожи и обладает антивозрастными свойствами. Это известно балансированием влажности в сухой коже. Самое приятное то, что это маска из одного ингредиента, которая очень эффективна. Так что больше никаких оправданий

Как сделать маска для лица из папайи?

• Разомните несколько кусочков папайи, чтобы получилась гладкая паста.
• Равномерно нанесите пасту на лицо.Возьмите большие кусочки хлопка и поместите их на пачку, чтобы паста не капала
• Расслабьтесь в течение 15 минут. Смыть чистой водой

Варианты:

• Смешать пюре 1/4 стакана свежего пюре из сырой папайи и 1 чайную ложку свежего ананасового сока из сырой массы для маски, которая уменьшает размер пор
• Для отшелушивающей маски — смесь папайи с подогретым медом и овсянку оставить на 10-15 мин.
• Для осветления кожи — растолочь папайю и смешать с медом, йогуртом и лимонным соком

2.Йогуртная маска для лица

Йогурт сохраняет влагу в коже и оживляет тусклую кожу. Это также действует как естественный отбеливатель. Мед увлажняет и смягчает кожу естественным путем.

Вещи, необходимые для йогурта Face Pack:

Как приготовить йогурт Face Pack?

• Смешайте 2 чайные ложки йогурта с 1 чайной ложкой меда
• Нанесите его на лицо и дайте полностью высохнуть
• Смойте обычной водой

Альтернативы:

• Смешайте 2 очень спелой клубники, 1 ч.л. сырого меда и 1 р.с. йогурта для осветляющей маски для кожи
• Смешайте 1 ч.л. йогурта, 1 ч.л. оливкового масла и авокадо для увлажняющей и увлажняющей маски

3.Сандаловая маска для лица

Сандаловое дерево охлаждает кожу, а розовая вода тонизирует ее. Это вековая индийская маска для лица, и оба предмета легко доступны. Это лучшая маска для лица для сухой кожи летом.

Вещи, необходимые для лица сандалового дерева

• порошок сандалового дерева
• Розовая вода

Как сделать лицо сандалового дерева?

• Смешайте 3 чайные ложки порошка сандалового дерева с небольшим количеством розовой воды
• Нанесите пасту равномерно на лицо.
• Смойте через 15 минут. порошок куркумы и порошок сандалового дерева с теплой водой.Сделайте пасту и нанесите на участки, склонные к угрям, и дайте ей высохнуть. Смыть

4. Маска для лица из овса и огурца

Овес успокаивает и лечит сухую кожу. Огурец — это натуральный тонер с охлаждающими свойствами.

Вещи, необходимые для овсяной и огуречной маски для лица

Как сделать овес и огуречной маски для лица?

• Смешайте 3 чайные ложки овса, 1 чайную ложку огурцового сока и 1 чайную ложку йогурта вместе
• Нанесите пасту на лицо и дайте полностью высохнуть
• Смыть обычной водой

Альтернативы:

• Смешайте йогурт и огурец.Добавьте мед и овес, чтобы получилась густая паста. Нанести и смыть теплой водой через 20 минут. Это хорошо для черных пятен и отечности.

5. Маска для лица с миндалем и розовой водой

Эта королевская маска для лица творит чудеса для сухой кожи. Миндаль имеет натуральное масло витамина Е, которое предотвращает сухость.

Вещи, необходимые для маски для лица с миндалем и розовой водой

Как приготовить маски для лица с миндалем и розовой водой?

• Замочите 10 миндалей на ночь и измельчите их в гладкую пасту.
• Добавьте немного розовой воды к этому.
• Примените это к своему лицу.
• Смыть обычной водой.

Альтернативы:

• Используйте эту маску для свежего и сияющего цвета лица. Смешайте 2 чайные ложки розовой воды, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки миндального масла и 3 капли масла витамина Е. Применить и оставить на 20 минут. Смойте теплой водой и высушите.

Надеюсь, вам понравилась наша статья, в которой освещаются лучшие домашние маски для лица для сухой кожи летом.Дайте нам знать, какой из них работал лучше для вас. Иди вперед и побалуй свою кожу. До тех пор, держите это стильно!

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Я профессор колледжа, который любит копить макияж. Полностью пристрастился к лакам для ногтей и искусству ногтей 🙂

.

15 советов, как получить сияющую кожу летом Естественно,

Лето может быть жестоким. Когда температура повышается, высокая температура и влажность могут сделать ваши уже активные сальные железы гиперактивными. В конечном итоге вы получаете избыточное количество кожного сала вокруг Т-зоны, зудящие высыпания, солнечные ожоги и преждевременные признаки старения. Вот почему вам нужна правильная процедура ухода за кожей в качестве первой линии защиты. В этой статье мы покажем вам, как ухаживать за своей кожей и поддерживать ее сияние в течение лета. Продолжай читать.

15 полезных советов, чтобы ваша кожа была комфортной и сияющей летом

Палящая летняя жара может не помешать вашей коже.Загрязнение, интенсивное летнее солнце, жара и влажность вызывают много проблем с кожей. Загар, сухие пятна, гиперактивные сальные железы, солнечные ожоги, пигментация, пятна и прыщи — вот некоторые проблемы, с которыми вы можете столкнуться летом. Вот почему вы должны заботиться о своей коже в течение этого сезона. Вы также должны обновить свои продукты по уходу за кожей и распорядок дня в зависимости от сезона. Ниже мы предложили некоторые изменения, которые необходимо внести в процедуру ухода за кожей.

1. Подумайте о том, чтобы помыть лицо.

Очищение лица — самая основная процедура ухода за кожей, которой вы должны следовать, независимо от времени года.Летом климат жаркий и влажный. В это время ваше лицо, как правило, производит больше масла, поэтому вам нужно соответственно поменять чистящее средство.

Жирная кожа подвергается максимальному биению, поскольку ваши поры могут легко забиться и стать причиной появления прыщей. Получить пенящееся моющее средство, которое содержит салициловую кислоту на лето.

Если у вас сухая кожа, вы можете испытывать покраснение и сыпь. Используйте мыльный раствор без мыла, чтобы чистить лицо два раза в день. То же самое относится к тем, у кого комбинированная кожа.

Те, у кого нормальная кожа, могут переходить на гель для умывания лица летом. Вымойте лицо дважды или трижды в день, чтобы чувствовать себя обновленным.

2. Не забывайте солнцезащитный крем

Это то, что вы абсолютно не можете забыть летом. Защита от солнца для вашего лица, рук, ног и любых других открытых частей вашего тела имеет жизненно важное значение. Чрезмерное воздействие ультрафиолета может нанести непоправимый вред вашей коже и вызвать солнечные ожоги, морщины, морщины, рак кожи и преждевременное старение (1).

Инвестируйте в солнцезащитный крем или солнцезащитный крем с широким спектром ультрафиолета (не менее 30 SPF).Наносите его два раза в день на все открытые участки кожи.

3. Добавьте пунш антиоксидантов

Инвестируйте в сыворотки, увлажняющие и солнцезащитные средства, которые поставляются с дополнительным пуншем антиоксидантов. Например, витамин С защищает вашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, предотвращает появление морщин и ускоряет выработку коллагена (2).

Кремы и сыворотки с натуральными экстрактами и антиоксидантами уменьшают воспаление (что довольно часто бывает летом), нейтрализуют вредные свободные радикалы и восстанавливают вашу кожу.

4. Добавьте фрукты и овощи в свой рацион

Применение антиоксидантов местно недостаточно. Чтобы сохранить сияющую кожу, вам нужно питать ее соответственно. Здоровое питание является обязательным летом. Потребляйте много фруктов и овощей. Они содержат необходимые витамины, питательные вещества и антиоксиданты, которые увеличивают выработку коллагена, уменьшают воспаление и защищают кожу от вредного воздействия солнца (3).

5. Держите себя увлажненным

Пейте много воды и не забудьте взять с собой бутылку с водой, куда бы вы ни пошли.Продолжай пить из своей бутылки. Это важно, чтобы сохранить кожу увлажненной, вывести токсины из организма и чувствовать себя свежим в жаркие летние дни (4).

6. Make Easy On Makeup

Когда дело доходит до макияжа в летние месяцы, выбирайте минимум. Это потому, что ваша кожа должна дышать, когда погода очень жаркая и влажная. Если вы абсолютно не можете обойтись без основы, используйте тонированный увлажняющий крем с SPF и нанесите на него пудру, чтобы избежать появления пятен.

7.Отшелушивание

Летом ваша кожа усердно работает, чтобы сохранить себя здоровой и вылечить любое раздражение или солнечный ожог. Помогите своей коже в этом процессе, нежно отшелушивая ее. Пилинг помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, делая вашу кожу сияющей.

Вы можете использовать домашние сахарные скрабы, чтобы отшелушивать кожу, или просто аккуратно вычистить кожу мочалкой. Тем не менее, убедитесь, что вы не отшелушиваете кожу.

8. Тонизируйте свою кожу

Тонеры обязательно должны быть в летние месяцы.Хороший тоник сохраняет вашу кожу без масла и чистой. Это также уменьшает появление пор. При нанесении тонера обращайте внимание на свою Т-зону, поскольку именно эта часть вашего лица выделяет максимальное количество масла в течение лета.

9. Обновите свой увлажнитель

Если вы считаете, что вашей коже не требуется увлажняющее средство в течение летних месяцев, вы ошибаетесь. Разница лишь в том, что тяжелые увлажнители, которые вы использовали зимой, не будут работать летом. Вы должны использовать легкий увлажняющий крем, когда погода теплая.Выбирайте нежирный и легкий увлажняющий крем (выбирайте один с SPF для дневного использования), который поможет зафиксировать необходимую влажность вашей кожи.

10. Не забывайте ноги

Ваша кожа не заканчивается на шее. Большинство из нас склонны забывать свои ноги. Теперь, когда вы заменили зимние ботинки на летние сандалии, вам нужно также позаботиться о ногах. Сделайте себе педикюр дома. Используйте скраб для удаления мертвых и сухих клеток кожи. Увлажните свои ноги и не забудьте нанести на них солнцезащитный лосьон.

11. Получите достаточное упражнение

Если летняя жара, пот и влажность удерживают вас от беговой дорожки, не сдавайтесь. Хотя сидеть и смотреть кино, потягивая чай со льдом, является заманчивым вариантом, упражнения одинаково важны для поддержания здоровой кожи летом.

Физическая активность улучшает кровоток, а это значит, что клетки вашей кожи получают больше кислорода (5). Таким образом, ваше тело легко лечит любые повреждения тканей (например, солнечные ожоги или прыщи). Вы думаете, что тренировка в спортзале однообразна? Добавьте немного веселья в свои тренировки и попробуйте Zumba.Еще лучше — покататься на велосипеде, поиграть в волейбол с друзьями или попробовать походы. Любая форма упражнений полезна для вашего здоровья.

12. Не сокращайте время отдыха

Вашему организму нужно время, чтобы восстановить себя и сохранить здоровую кожу. Поэтому, независимо от того, какое расписание вы придерживаетесь, старайтесь уделять достаточно времени отдыху. Это очень важно, потому что в летние месяцы дни длиннее, и большинство из нас, как правило, работают дольше. Длительное пребывание на солнце также ведет к вялости и появлению признаков старения.

Достаточное количество сна предотвращает признаки старения, улучшает барьерные функции кожи и делает вас в целом более свежим и привлекательным (6).

13. Не забывайте область вокруг глаз

Область вокруг глаз более нежная, чем остальная часть лица, и требует особого ухода. Всякий раз, когда вы выходите на солнце, не забудьте надеть солнцезащитные очки. Это предотвратит образование морщин вокруг глаз.

Не забудьте нанести увлажняющий крем для глаз как днем, так и ночью.Используйте продукты, которые содержат увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота, мед и огурец. Массируйте область вокруг глаз каждую ночь, чтобы расслабить мышцы.

14. Охладите с помощью тумана для лица

Прохладный туман для лица творит чудеса в жаркий и влажный летний день. Это помогает в успокаивающих солнечных ожогах и воспалениях и делает вашу кожу свежей и влажной. Вы можете купить туман для лица или даже сделать его дома. Ознакомьтесь с рецептом в следующем разделе.

15. Всегда принимайте душ с холодной водой

Избегайте горячего душа и паровой бани в течение лета, поскольку они обезвоживают вашу кожу.Вместо этого примите душ с холодной водой. Он сохраняет поры кожи незапятнанными и предотвращает появление прыщей. Это также намного более освежает.

Ознакомьтесь с этими простыми рецептами по уходу за кожей, которые помогут вам получить сияющую кожу летом дома.

Домашние средства для сияющей кожи летом

1. Охлаждающий огуречный лицевой туман (для всех типов кожи)

Огурец очень успокаивает кожу. Для этого тумана лица, натрите один огурец и процедите сок через марлю. Смешайте сок со столовой ложкой розовой воды, листьями мяты и чайной ложкой лимонного сока в аэрозольном распылителе.Spritz это на вашем лице в течение дня.

2. Нежный кофейный эксфолиатор для тела для удаления загара (для всех типов кожи)

Зачем тратить деньги на купленные в магазине скрабы для тела? Если у вас дома есть кофейная гуща, сделать этот скраб для тела просто. Смешайте четверть стакана коричневого сахара, полстакана кофейной гущи, 2 столовые ложки кунжутного масла, оливковое масло, несколько капель эфирного масла эвкалипта и столовую ложку морской соли. Храните смесь в стеклянной банке. Используйте эту смесь в качестве скраба для тела.

3.Успокаивающая маска для глаз с огурцом и мятой

Освежающая маска для глаз может мгновенно снять усталость с деликатной области вокруг глаз. Для этой легкой маски для глаз смешайте несколько листьев мяты, извлеките сок и смешайте его с полстакана сока огурца. Добавьте к нему розовую воду. Окуните ватные диски в эту смесь и положите их на глаза. Если вы хотите, вы можете поместить влажные ватные диски в пакет на молнии и поставить в холодильник на 15 минут перед использованием. Вам понравится ощущение охлаждения этой маски для глаз.

4. Земляничная и лимонная маска для лица

Если вы любите фруктовые маски для лица, вы полюбите эту. Смешайте пюре из клубники со столовой ложкой йогурта, половиной чайной ложки лимонного сока и меда. Нанесите это на лицо как маску и смойте после высыхания. Убедитесь, что вы разбавили лимонный сок перед использованием его на вашей коже. Поскольку лимон делает кожу светочувствительной, используйте солнцезащитный крем, прежде чем выходить на улицу после использования этой маски для лица. Избегайте лимонного сока, если у вас чувствительная кожа.

5. Яичная белая маска для лица с утяжелением пор

Это легкая домашняя маска для лица. Смешайте чайную ложку апельсинового сока и щепотку порошка куркумы с одним яичным белком. Примени эту маску на лицо. Позвольте этому сохнуть в течение 15 минут прежде, чем вымыть это.

Знойные летние дни сочтены. Тем не менее, сыпь и пятна, которые образуются на вашей коже в течение этого периода, будут держаться долго, если вы не будете заботиться о своей коже. Эти советы и рецепты помогут восстановить естественный баланс вашей кожи и защитить ее от жары.

6 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• УФ-излучение и кожа, Международный журнал молекулярных наук, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/
• Двойное слепое исследование на половину лица, сравнивающее местный витамин С и средство для омоложения фотоповреждений, дерматологическая хирургия, Национальная библиотека медицины США , Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774
• Диета и дерматология: роль диетического вмешательства при кожных заболеваниях, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная библиотека медицины США, Национальные институты Здоровье.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/
• Вода с пищей влияет на гидратацию кожи человека и биомеханику, клиническую, косметическую и исследовательскую дерматологию, Национальная библиотека медицины США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4529263/
• Преимущества упражнений, MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://medlineplus.gov/benefitsofexercise.html
• Влияет ли плохое качество сна на старение кожи? Клиническая и экспериментальная дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25266053

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона — журналист, ставший автором контента. Она имеет степень магистра по английской литературе и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании для ухода за кожей. Она прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие в кожу», предлагаемый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с хорошего режима по уходу за кожей, и ее задача — устранить все токсины из ее рутины. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, специфичных для их типа кожи / проблемы.Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

Previous Post

Витамины в12 в6 в2: польза и вред, на что влияют, для чего применяют, свойства

Next Post

Маска с никотиновой кислотой для лица: Никотиновая кислота для кожи лица: 9 масок. Отзывы – применение крема, 12 масок от морщин и прыщей в домашних условиях

Следующие записи

Разное

Как сделать волосы длинными: Как быстро отрастить длинные волосы: лучшие средства и способы

Разное

Маска для увядающей кожи лица: антивозрастные средства для зрелой кожи лица после 50 лет в домашних условиях

Разное

Вылечить сильный кашель: Чем лечить сильный кашель у взрослого

Разное

Кедровое масло для лица: Кедровое масло в косметологии — Тайга Сибири

Разное

Онлайн тест по электробезопасности: Электробезопасность | Тест 24

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт