Маска для лица в домашних условиях с льняным маслом: Маски для лица с льняным маслом

Маски для лица с льняным маслом

Самые популярные рецепты масок с льняным маслом

Льняное масло подходит для любого типа кожи, а всё благодаря его универсальности:

Масло смягчает кожу, питает её необходимыми витаминами А, F, Е

 Оно эффективно увлажняет

• Ускоряет заживление мелких ранок
  
• Успокаивает раздражения и покраснения
  
• Стимулирует процессы обновления
  
• Имеет антиоксидантные свойства, замедляет старение
  

Сочетая его с теми или иными ингредиентами, можно составить маску в домашних условиях специально для Вашего типа кожи.

Ниже описаны самые популярные рецепты масок

Для сухой кожи

1. Размешайте чайную ложку льняного масла, чайную ложку мёда и один желток. Слегка подогрейте на водяной бане, и наносите на лицо. Держать 15 минут
2. Столовая ложка сметаны (творога) + столовая ложка огуречного пюре + 2 чайные ложки льняного масла + 1 чайная ложка порошка морских водорослей. Держать на коже 15 минут.
3. Смешайте по 1 столовой ложке творога, молока, морковного сока и льняного масла. Время воздействия 15 минут

Для нормальной кожи

1. Столовую ложку дрожжей смешайте с молоком до состояния густой пасты. Добавьте чайную ложку льняного масла и несколько капель абрикосового. Держите смесь на лице 20 минут.
   
2. Столовая ложка порошка водорослей + чайная ложка муки + 1 желток + 2 чайные ложки льняного масла. Нанести на кожу на 20 минут.
   
3. Столовая ложка сметаны + чайная ложка льняного масла + 1 желток + чайная ложка цедры лимона. Настаиваем 20 минут, и наносим на лицо.  Время воздействия 15 минут.
   
4. Измельчите 2 столовые ложки крапивы (крапиву предварительно обдайте кипятком), добавьте чайную ложку льняного масла, и чайную ложку конопляного. Оставьте на лице на 15 минут.
   

Для жирной кожи

1. Чайная ложка льняного масла + 3 столовые ложки кефира и 1 столовая ложка пшеничной муки + 2 чайные ложки сока лимона. Хорошенько перемешайте, нанесите на кожу на 20 минут.
   
2. Льняное масло 2 чайные ложки смешать с 1 чайной ложкой творога и 1 чайной ложкой сметаны. Добавить куриный белок. Держать на лице не более 30 минут.
   
3. Размешайте голубую (или зелёную) глину с льняным маслом в соотношении 1:1. Хороший эффект даст добавление облепихового масла. Нанесите на лицо на 15 минут. Избегайте контакта глины с металлом!
   

Лифтинг

1. Смешать 1 столовую ложку порошка морских водорослей, 1 чайную ложку масла какао (предварительно слегка подогреть), 1 чайную ложку льняного масла. Нанести на лицо на 15 минут.
   
2. Измельчённый зелёный укроп смешать с овсяной мукой в соотношении 1:1, и добавить чайную ложку льняного масла.  Держать 10-15 минут.
   
3. Белую глину смешать с мёдом, кедровым, и льняным маслом до состояния густой сметаны. Держать на лице 15 минут. Не стоит использовать металлическую посуду.
   
4. Смешать протёртый томат (пюре) с небольшим количеством льняного масла. Оставить на коже на 20 минут.
   

В разделе по ссылке вы можете посмотреть уже готовые маски, сделанные на основе льняного масла, с добавлением других натуральных ингредиентов, специально подобранных по типу кожи.

Похожие статьи:

Маски из льняного масла для лица от морщин для сухой, жирной и шелушащейся кожи

Самостоятельно приготовленные средства на основе льняного масла редуцируют морщины, препятствуют шелушению кожи, увлажняют и подпитывают лицо. Как дополнительные ингредиенты при приготовлении средств с льняным маслом для лица используют фруктовую мякоть, кисломолочные продукты, цедру цитрусов, пищевую или морскую соль, лекарственные травы.

Льняные маски для сухой кожи лица в домашних условиях

Льняные маски для лица в домашних условиях чаще всего используются для сухой кожи.

Рецепт 1

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла, сухой измельченной цедры апельсина, лимона или мандарина, по 1 столовой ложке творога жирностью 9%, крепкого черного чая и измельченной свежей зелени петрушки огородной.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести тонкий слой смеси на очищенную кожу лица. Через 10-15 минут смыть маску теплой водой. Делать 1 раз в 2 недели.

Примечание. Эта маска помогает избавиться от расширенных капилляров (сосудистой сеточки). Средство использовать при сухой коже лица.

Рецепт 2

Требуется. По 2 столовых ложки льняного масла, цветков ромашки аптечной, 1 столовая ложка льняного семени, 200 мл воды.

Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать 10 минут, процедить. Добавить в настой предварительно истолченное льняное семя, взболтать. Перемешать, остудить, процедить, в кашицу добавить масло.

Применение. Маску с льняным маслом для сухой кожи лица нанести на 15 минут, затем снять остатки ватным тампоном, смоченным в воде. Лицо можно протереть раствором борной кислоты. Делать маску 1 раз в неделю.

Примечание.Такая тонизирующая маска полезна при увядающей сухой коже. Перед выходом на улицу нанести на лицо увлажняющий крем.

Рецепт 3

Требуется. По 1 столовой ложке теплого льняного масла, сливок, 2 столовых ложки жирного творога, соль.

Приготовление. Творог растереть со сливками, добавить масло и немного соли.

Применение. Нанести смесь на лицо, оставить на 20 минут. Снять ватным тампоном. Делать маску для сухой и увядающей кожи 1 раз в неделю.

Рецепт 4

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла и лимонной цедры, 1 яичный желток.

Приготовление. Лимонную цедру смешать с желтком. Через 15 минут добавить льняное масло и перемешать.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо густым слоем и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой. Маску применять для нормального типа кожи 2 раза в неделю. Курс — 10 дней.

Примечание.Эта льняная маска для лица питает, тонизирует и увлажняет кожу.

Рецепт 5

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла и творога 10%-й жирности, 2 столовых ложки молока.

Приготовление. Молоко слегка подогреть и смешать с остальными ингредиентами до однородного состояния.

Применение. Средство нанести налицо, держать 10 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю при сухой коже.

Примечание. Эта маска смягчает кожу и способствует разглаживанию морщин.

Рецепт 6

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 0,5 чайной ложки соленой воды, 2 столовых ложки настоя черного чая, 1 яичный желток, 20 г любого дневного крема.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Маску использовать для нормальной и сухой кожи. Нанести на лицо и смыть через 20 минут настоем чая. Делать 1 раз в неделю.

Рецепт 7

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 5 вишен.

Приготовление. Из вишен удалить косточки, ягоды измельчить. Добавить масло, перемешать.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо, смыть через 15 минут теплой водой. Делать для сухой кожи 1 раз в неделю.

Примечание. Маска смягчает, очищает и увлажняет кожу.

Рецепт 8

Требуется. 6 капель льняного масла, 3 столовых ложки негазированной минеральной воды, 2 столовых ложки голубой глины, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Маску нанести на лицо с помощью ватного тампона. Смыть после полного высыхания и нанести питательный крем. Делать маску для сухой и зрелой кожи 1 раз в 1-2 недели.

Примечание. Льняное масло для кожи лица очищает и тонизирует кожу.

Рецепт 9

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, по 10 капель масляного раствора витаминов А и Е, 0,5 чайной ложки меда, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную смесь использовать как маску для лица: наносить специальной кисточкой на 20 минут, затем смыть прохладной водой. Делать маску для сухой зрелой и увядающей кожи 1 раз в 1-2 недели.

Примечание. Такое средство придает лицу свежесть и улучшает его цвет.

Рецепт 10

Требуется. 5 мл льняного масла, 1 яичный желток, 0,5 чайной ложки гречишного меда, 10 мл лимонного сока, 1 чайная ложка овсяных хлопьев.

Приготовление. Смешать ингредиенты, овсяные хлопья измельчить и добавить в последнюю очередь. Использовать маску для лица из льняного масла 1 раз в неделю.

Применение. Полученную маску применять для питания и тонизирования сухой кожи.

Рецепт 11

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла и меда, 3 лимона, 2 столовых ложки молока, 3 столовых ложки одеколона, 250 мл воды.

Приготовление. Измельчить лимонную цедру и залить кипятком, настоять 10 часов, Затем процедить, добавить мед, масло, лимонный сок, молоко и одеколон. Перемешать.

Применение. Получившийся крем использовать ежедневно: наносить на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 10 минут излишки промокнуть салфеткой. Рекомендуется при сухой и нормальной коже.

Примечание. Данный крем подтягивает и разглаживает кожу, подверженную возрастным изменениям.

Рецепт 12

Требуется. 100 мл льняного масла, 30 г сухих лепестков красных роз.

Приготовление. Смешать ингредиенты и поставить на водяную баню до обесцвечивания лепестков. Затем процедить и хранить в плотно закрывающейся емкости.

Применение. Полученной смесью протирать сухую кожу лица несколько раз в день.

Примечание. Средство использовать для очищения кожи.

Рецепт 13

Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, 2 капли ромашкового масла.

Приготовление. Смешать масла.

Применение. Пропитать смесью салфетки и наложить на проблемные участки кожи лица и шеи на 10 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю, подходит для сухой кожи, подверженной возрастным изменениям.

Примечание. Данные аппликации устраняют вялость и дряблость кожи.

Применение льняного масла для жирной кожи лица

Льняное масло для жирной кожи лица убирает блеск, устраняет акне  — угревую сыпь.

Рецепт 1

Требуется. 0,5 чайной ложки льняного масла, 1 столовая ложка голубой глины.

Приготовление. Смешать ингредиенты до однородной консистенции.

Применение. Нанести на лицо тонким слоем, избегая кожи вокруг глаз. Оставить на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Процедуру с применением льняного масла для лица проводить 3 раза в неделю.

Примечание. Маску использовать для жирной кожи, склонной к угревой сыпи.

Рецепт 2

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 1 столовая ложка овсяных хлопьев, 0,5 чайной ложки молока.

Приготовление. Овсяные хлопья перемолоть в порошок, добавить остальные ингредиенты, перемешать до состояния кашицы.

Применение. Средство наложить на лицо и шею, держать 25 минут. Применять 2 раза в неделю.

Примечание. Маску применять для жирной и комбинированной кожи, она активно питает, смягчает и омолаживает кожу.

Рецепт 3

Требуется. 2 чайных ложки льняного масла, 1 столовая ложка капустного сока, 1 чайная ложка картофельного пюре, 20 г сухой лечебной грязи.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Маску наносить на лицо, смыть через 20 минут теплой водой. Делать маску для жирной и увядающей кожи 1 раз в неделю.

Примечание. Средство придает мягкость и упругость коже.

Рецепт 4

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, по 1 столовой ложке сметаны жирностью 30% и измельченной зелени петрушки.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо, смыть через 20 минут теплой водой. Использовать при зрелой жирной и увядающей коже 1 раз в неделю.

Примечание. Маска способствует питанию и отбеливанию кожи.

Рецепт 5

Требуется. 2 чайных ложки льняного масла, по 2 столовых ложки сметаны 10%-й жирности, обезжиренного творога, 1 яичный белок.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 минут. Затем смыть прохладной водой. Проводить процедуру 2 раза в неделю.

Примечание. Данная маска предназначена для ухода за жирной кожей. Средство устраняет жирный блеск, снижает образование кожного сала.

Рецепт 6

Требуется. 3 столовых ложки льняного масла, 1 столовая ложка меда, 1 стакан сливок, 3 яичных желтка, 2 лимона, 150 г камфорного спирта, 350 мл воды.

Приготовление. Желтки растереть с маслом, помешивая, влить сливки. Из лимонов выжать сок, а цедру мелко нарезать, залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой, укутать плотной тканью и настаивать 1-2 часа. Затем процедить настой цедры через марлю, отжать и охладить. В остывший настой влить лимонный сок и добавить мед. Получившуюся жидкость, постоянно помешивая, влить в приготовленную ранее желтковую смесь. Затем, не переставая помешивать, добавить камфорный спирт. Все перемешать, процедить и налить в темную полулитровую стеклянную бутылку. Тщательно взболтать и долить воды до уровня горлышка.

Применение. Протирать лицо лосьоном на ночь при жирной коже.

Рецепт 7

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла, лимонного сока, 1 столовая ложка овсяной муки, 3 столовых ложки кефира, соль.

Приготовление. Смешать масло, муку, кефир и лимонный сок. Добавить щепотку соли. Перемешать.

Применение. Нанести на кожу лица и оставить на 20 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю.

Примечание. Маска предназначена для жирной кожи. Она устраняет жирный блеск и сужает поры.

Маски с льняным маслом от шелушения кожи лица

Льняное масло избавляет от шелушения кожи лица, увлажняет и тонизирует кожу.

Рецепт 1

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла, цветков фиалки душистой, рисовой муки, 50 мл воды.

Приготовление. Заварить фиалку, настаивать 15 минут, затем добавить муку и масло. Перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо, смыть через 20 минут теплой водой. Использовать при сухой и шелушащейся коже 1 раз в неделю.

Примечание. Маска возвращает лицу естественное сияние и здоровый цвет.

Рецепт 2

Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, 1 чайная ложка масляного раствора витамина А, по 2-3 листа рябины обыкновенной, черной смородины, петрушки огородной, несколько лепестков жасмина и розы, 50 г маргарина, 15 г пчелиного воска.

Приготовление. Измельчить листья и лепестки с помощью мясорубки. Разогреть на водяной бане маргарин, воск и масло, добавить измельченную травяную смесь и витамин А, перемешать до однородной массы.

Применение. Полученный крем наносить ежедневно на лицо, через 10 минут остатки промокнуть салфеткой. Крем рекомендуется при коже, склонной к сухости.

Примечание. Данное средство устраняет шелушение и сухость кожи.

Рецепт 3

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла и крепкого чая, 0,5 чайной ложки рыбьего жира, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо, через 30 минут остатки снять ватным тампоном. Делать смягчающую маску 2 раза в неделю.

Примечание. Применять для сухой кожи, подверженной шелушению.

Льняное масло от морщин для омоложения лица

Очень популярно использование льняного масла для лица от морщин – предложенные ниже рецепты подойдут для омоложения возрастной кожи.

Рецепт 1

Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, сухие листья крапивы двудомной.

Приготовление. Листья крапивы ошпарить кипятком и измельчить. 2 столовых ложки измельченных листьев смешать с льняным маслом.

Применение. Полученную массу нанести на лицо и смыть через 10 минут. Процедуру проводить 2 раза в неделю для увядающей кожи.

Примечание.Маска способствует омоложению кожи.

Рецепт 2

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла и меда, по 1 столовой ложке манной каши и виноградного сока, 0,5 чайной ложки соли, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Маску нанести на лицо, смыть через 15 минут теплой водой. Использовать 1 раз в неделю.

Примечание. Маска предназначена для тонизирования кожи, использовать для кожи смешанного типа.

Рецепт 3

Требуется. 2 чайных ложки льняного масла, 1 чайная ложка пшеничной муки, 2 ягоды клубники, 1 яичный желток.

Приготовление. Клубнику измельчить, соединить с остальными ингредиентами и перемешать.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо. Смыть через 10 минут теплой водой и нанести увлажняющий крем. Применять 2 раза в неделю.

Примечание. Средство использовать для нормального типа кожи. Маска придает здоровый вид и сияние.

Рецепт 4

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла и сметаны жирностью 30%, 2 столовых ложки картофельного крахмала, 1 чайная ложка зеленой глины, 1 яичный желток, 3 капли масляного раствора витамина А.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение.Маску нанести на лицо, шею и зону декольте, смыть через 20 минут. Применять 3 раза в неделю в течение месяца.

Примечание. Способствует увлажнению кожи.

Рецепт 5

Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла, желтой косметической глины, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо, смыть через 15 минут теплой водой. Делать для зрелой кожи 1 раз в 2 недели.

Примечание. Маска придает коже эластичность и упругость.

Рецепт 6

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла и белой глины, 2 столовых ложки зеленого чая, 400 мл воды.

Приготовление. Смешать масло и глину. Зеленый чай заварить горячей водой.

Применение. Маску нанести на лицо, предварительно очищенное скрабом, смыть через 15 минут зеленым чаем. Делать тонизирующую маску для зрелой кожи 1 раз в течение 1 недели.

Рецепт 7

Требуется. 0,5 ложки льняного масла, 20 г ланолина, 0,5 г порошка буры, 50 мл воды.

Приготовление. Смешать ланолин и льняное масло, постепенно добавляя воду с растворенной в ней бурой. Перемешать до однородной консистенции.

Применение. Нанести на участки кожи с пигментными пятнами и веснушками. Оставить на 15 минут, затем смыть водой. Рекомендуется использовать 1—2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев. При необходимости курс повторить через 2-3 месяца.

Примечание. Устраняет веснушки и пигментные пятна. Подходит для любого типа кожи.

Рецепт 8

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 3 капли масла розы, 1 столовая ложка желтой глины, 3 столовых ложки воды.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо, смыть через 10 минут. Делать маску для зрелой кожи 1 раз в 1-2 недели.

Примечание. Маска предназначена для обновления клеток кожи.

Рецепт 9

Требуется. 2 чайных ложки оливкового или льняного масла, по 1 чайной ложке сухой горчицы и воды.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Полученную маску нанести на лицо, смыть через 5 минут сначала теплой, потом холодной водой.40 минут. Смешать другие ингредиенты.

Применение. Нанести на лицо легкими массажными движениями. Через 30 минут остатки удалить ватным тампоном, смоченным в минеральной воде комнатной температуры. Наносить каждый день перед сном, крем подходит для любого типа кожи.

Примечание. Этот крем препятствует образованию морщин, обладает омолаживающим эффектом. Хранить нужно в холодильнике.

Рецепт 12

Требуется. 3 столовых ложки льняного масла, 1 столовая ложка камфорного спирта, 1 чайная ложка меда, 120 г маргарина, по 2 лимона, яичных желтка, 10 капель витамина А, 250 мл воды.

Приготовление. Измельчить лимонную цедру, залить кипящей водой, настаивать 2 часа. Маргарин смешать с маслом, медом и желтками. Затем добавить лимонный сок, витамин А и по каплям влить камфорный спирт. В последнюю очередь добавить настой лимонной цедры.

Применение. Полученный крем наносить ежедневно на лицо, через 10 минут остатки промокнуть салфеткой.

Примечание. Данный витаминный крем подходит для любого типа кожи.

Рецепт 13

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла, кофейной гущи.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести на лицо с помощью кисточки, слегка помассировать 2-3 минуты и оставить на 15 минут, применять 2 раза в неделю при нормальном и смешанном типе кожи.

Примечание. Средство использовать в качестве питательного скраба.

Рецепт 14

Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла и меда, 2 лимона, 3 яичных желтка, 180 мл камфорного спирта, 200 мл сливок, 250 мл воды.

Приготовление. Смешать льняное масло, желтки и сливки. С лимонов снять цедру и выжать сок. Цедру залить кипятком и настаивать 2 часа. Добавить лимонный сок и мед, положить предварительно подготовленную смесь. Все перемешать, постепенно вливая камфорный спирт.

Применение. Перед нанесением средство взбалтывать. Нанести на лицо, не смывать, излишки удалить салфеткой через 15 минут. Применять 3 раза в неделю при нормальном и смешанном типах коже.

Примечание. Использовать как профилактическое средство при увядании кожи и появлении морщин. Полученный крем хранить в темном прохладном месте.

Рецепт 15

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 100 мл водки, 200 мл сливок, 1 яйцо.

Приготовление. Яйцо взбить, соединить с остальными ингредиентами. Перемешать.

Применение. Полученным лосьоном с льняным маслом для омоложения лица протирать кожу ежедневно по вечерам. Это средство обеспечивает питание и придает свежесть увядающей коже.

Рецепт 16

Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 1 столовая ложка сбора, состоящего из зелени петрушки огородной, цветков липы сердцевидной и цветков ромашки аптечной, 1 стакан воды.

Приготовление. Растительное сырье залить стаканом кипятка, затем остудить до 35 °С и добавить масло.

Применение. Полученное средство применять для кожи вокруг глаз, при морщинах и отеках в этой области. Смоченные в настое ватные диски наложить на закрытые глаза, через 15 минут снять и умыться прохладной водой. Делать компресс 1-2 раза в неделю.

Маски для лица из льняного масла в домашних условиях

Наиболее простой способ применения маски из льняного масла – это нанести продукт, желательно слегка подогретый, тонким равномерным слоем на лицо, оставить на 20-25 минут и затем смыть чуть теплой водой.
Процедура великолепно подходит для сухой, чувствительной, шелушащейся, увядающей, вялой, дряблой и морщинистой кожи.
При комбинированном типе эпидермиса средство рекомендуется наносить на сухие зоны, такие как щеки и область вокруг рта.

Рецепт очень питательной и омолаживающей маски с льняным маслом и медом:

Возьмите 1 сырой яичный желток и добавьте к нему 1 неполную ст. л. масла и 1 ч. л. меда.
Все размешайте и поставьте посуду со смесью на несколько минут в горячую воду. Уже теплую массу нанесите лицо и через 15 минут смойте чуть теплой водой.
Рекомендовано для кожного покрова с признаками сухости и шелушения, также при его огрубении и обветривании, начавшемся старении, неглубоких морщинах.

Увлажняющая, питающая, освежающая и подтягивающая маска для лица из льняного масла при наличии сухой и смешанной кожи, а также при ее увядании:
Добавьте к 1 ст. л обычных пекарских дрожжей в раскрошенном виде небольшое количество теплого молока, чтобы оно почти полностью покрыло дрожжи, накройте чем-нибудь и оставьте на 15 минут.
Далее тщательно разотрите молочно-дрожжевую кашицу, добавив в нее по 1 ч. л. нашего масляного продукта, меда, сметаны и сока лимона.
Обильным слоем наложите состав на лицо и по истечении 15-ти минут смойте водой комнатной температуры.

Следующая маска с льна мгновенно освежит любую кожу (кроме жирной), обеспечит ей дополнительное питание и увлажнение:
К 1 сырому яичному желтку додайте по 1 ч. л. главного маслянистого вещества, сметаны и высушенной кожуры лимона, молотой в муку.
Полученную смесь нанесите на лицо ровным слоем и подержите 20 минут. Затем просто умойтесь негорячей водой.

Используя льняное масло и другие продукты, можно приготовить замечательный домашний лосьон для очищения и профилактики всех типов кожи (кроме очень жирной и чувствительной):
Хорошенько размешайте 1 куриный желток в сыром виде с 1 ст. л. льна и примерно со 100 г холодного молока.
Затем отожмите в отдельную емкость сок из половины лимона, а оставшуюся выжатую часть вместе с кожурой измельчите, залейте половиной стакана кипятка, плотно накройте крышкой и оставьте до полного охлаждения.
После процедите лимонный настой и смешайте его с отжатым соком и с 2-мя ч. л. меда.
Теперь соедините вместе два приготовленных состава (желтково-молочно-масляной и лимонный) и додайте 50 г камфорного спирта.

Готовое средство перелейте в какую-нибудь стеклянную бутылочку, плотно закупорьте и хорошо взболтните.
Такой лосьон не только эффективно очищает кожный покров, но и обладает питательным, тонизирующим и смягчающим действием. Необходимо ежедневно протирать им лицо утром и вечером перед сном (не подходит для снятия макияжа). Через 15-20 минут после процедуры можно ополоснуть кожу одной водой и смазать увлажняющим кремом. Хранить в холодильнике.

Если у вас шелушится лицо, попробуйте скраб-маску на основе масла:
1 ст. л. овсяных хлопьев (вместо овсянки можно взять кофейную гущу, оставшуюся после выпитого кофе, или любые мелкомолотые орехи) размешайте с 1 ст. л. немного подогретого масла льна.
Получившуюся массу нанесите на влажную и очищенную от косметики кожу и аккуратно помассируйте ее подушечками пальцев в течение 1-2 минуты. После не смывайте сразу состав, а подержите еще 10-15 минут.

А вот рецепт маски с добавлением льняного масла для жирной кожи и жирных зон при наличии смешанного типа эпидермиса:
К 1 ст. л. пшеничной или рисовой муки (можно заменить порошком аптечной белой глины) добавьте 3 ст. л. кислого молока или кефира, 1 ч. л. масла льна, небольшую щепотку соли и 2 ч. л. лимонного сока. Разотрите все компоненты в однородную пасту и если вдруг эта паста получается слишком густой, додайте еще небольшое количество кисломолочного продукта.
Время держания средства 20 минут, затем следует умыться прохладной водой.
Данная маска хорошо сужает поры, устраняет жирный блеск, укрепляет и матирует кожу, при этом не пересушивая ее.

Витаминная и омолаживающая маска для лица с крапивой:
Свежие листья крапивы ошпарьте кипятком, после чего мелко измельчите или потолките до образования кашицы. Примерно к 3-м ст. л. крапивной кашицы додайте 1 неполную ст. л. льняного масла. Все размешайте и нанесите на 15-20 минут.
Советуется для увядающей кожи, склонной к сухости и также для профилактики нормального кожного покрова.

Смягчающая маска в домашних условиях из масла и творога:
Тщательно разотрите пару ст. л. жирного творога с 5-ю ст. л. теплого молока и с 1 ст. л. масла. Полученный состав густо наложите на лицо и спустя 20-25 минут смойте теплой водой.
Прекрасно подходит для сухого эпидермиса, при его огрубении.

В частности, маски для лица можно делать не только из масла, но и из самих семян льна.

Использование облепихового масла в домашних масках для лица
Рецепты увлажняющих, смягчающих, омолаживающих и других составов для сухой и морщинистой кожи.

Питательные и молодильные маски с касторовым маслом
Касторку хорошо наносить на лицо в смесях с сырым желтком, овсяной кашей, картофельным пюре, фруктами и иными натуральными продуктами.

Рецепты народной косметики на основе масла какао
Особенно хорошо готовить самодельные кремы для лица с данным масляным веществом, растапливая его и смешивая с другими компонентами.

Питающие и восстанавливающие маски и кремы с маслом ши
Как в домашних условиях делать эффективные косметические смеси для сухой, увядающей и чувствительной кожи.

Питание детей, лакто-ово-вегетарианские рецепты для детей, кухонная техника и утварь



Об основных разделах сайта CookTips.Ru:

Питание детей в семье

Огромное внимание необходимо уделять питанию детей, являющемуся основой их правильного нервно-психического и физического развития, одним из главных средств повышения их устойчивости и сопротивляемости против всяких вредных внешних влияний, в том числе и инфекционных заболеваний.

Для родителей, в этом разделе сайта, освещены основные, традиционные положения питания детей от момента рождения до поступления их в школу. Также рассказано, как использовать весь ассортимент пищевых продуктов, как консервов так и других продуктов, которые имеются в наших магазинах, и предназначены для различных возрастных групп, в том числе и для самых маленьких.

Питание детей в семье — основа их правильного развития



В этом разделе нашего сайта о правильном питании детей в семье собрана следующая информация:

Рецепты готовых блюд для детей старше года

Готовые блюда для детей

Кроме вкуса блюда, огромное значение имеют его внешний вид и запах. Красиво оформленная и вкусно приготовленная пища повышает аппетит ребенка, усиливает переваривание и усвоение пищи его организмом.

В этом разделе собраны рецепты приготовления каш, супов, бульонов, выпечки и других кулинарных блюд для детей. Данные кулинарные рецепты не сложно готовить так как в них используются доступные продукты.

Во всех рецептах приведенных в этом разделе указан выход готового блюда, а количество продуктов рассчитано на:

Указанные веса и объем в рецептах выбраны из расчета, что меньшие количества приготовить трудно, т.к. для этого понадобятся очень маленькие количества продуктов, что затруднит приготовление.

Посуда и техника для идеальной кухни

Кухонная техника

На выручку придет идеальная кухонная техника 

Трудно представить современную кухню без кухонной техники, а чтобы кухню можно было назвать идеальной, на ней должна обитать идеальная кухонная техника, которая всегда придет на выручку в трудную минуту и поможет приготовить идеально вкусные блюда. Кто же не полюбит удобную и умную технику, помогающую с легкостью управится с повседневной рутиной?

Современная кухонная техника позволяет экономить время проведенное за готовкой, которого вечно не хватает каждой хозяйке.

Посуда для кухни

Без хорошей кухонной посуды обойтись невозможно

Кроме техники, на любой кухне невозможно обойтись без разнообразной кухонной утвари и посуды для готовки и принятия пищи, а также без удобных и просто красивых мелочей, делающих порой утомительную работу на кухне, приятным время препровождением.

Помочь справиться с не легкой задачей выбора из громадного количества необходимых кухонных предметов, тех, которые на самом деле необходимы именно вам, будем надеяться, сможет раздел нашего сайта о посуде.

Лакто-ово-вегетарианские рецепты приготовления блюд

Все вегетарианцы едят растительную пищу, но кроме растительной пищи не все вегетарианцы питаются одинаково.

Лакто-ово диета — не все вегетарианцы одинаково питаются 

Различают несколько типов вегетарианцев:

• «Лакто-ово-вегетарианцы» — едят яйца и молочные продукты, но не мясо и не рыбу.
• «Лакто-вегетарианцы» — едят молочные продукты, однако совсем без яиц.
• «Веганы» — едят только растительную пищу.
• «Ово-вегетарианцы» — употребляют в пищу яйца, но не мясо и не рыбу.
• «Песко-вегетарианцы» — едят рыбу.
• «Полло-вегетарианцы» — едят курятину.

Мы уважаем всех сторонников и всех систем питания, но сами придерживаемся лакто-ово-вегетарианства, так как в молоке и яйцах содержаться полезные и очень важные для человека вещества, и они являются привычной частью нашего питания.

Раздел «лакто-ово-вегетарианские рецепты» ставит своей целью, оказать помощь в приготовлении вкусной и разнообразной вегетарианской пищи из:

• овощей,
• яично-молочных продуктов,
• мучных и крупяных продуктов.

Некоторые из приведенных лакто-ово-вегетарианских рецептов содержат необходимые, полезные советы по тепловой обработке продуктов, а также другие кулинарные советы.

Все рецепты сгруппированы в следующие подразделы:

В подразделах этого раздела собраны разнообразные рецепты которые Вы можете приготовить без особого труда. По объемным показателям они рассчитаны на семью из четырех человек.

Диеты для похудения

• Диеты для похудения — подборка систем временных ограничений в питании, используемых для снижения веса.

Правильные диеты помогут похудеть без вреда здоровью

Лишний вес заставляет беспокоиться как женщин, так и мужчин. Диеты для похудения — наиболее популярный метод который, при правильном применении, позволяет справиться с этой проблемой. Пара недель — и ненавистных килограммов нет. Но применяйте диеты обдуманно, задумывайтесь о причинах полноты.

В этом разделе сайта описаны несколько понравившихся нам эффективных диет, которые помогут сбросить до 10 лишних кг за неделю, но будьте с ними осторожны, не все они полезны для здоровья.

Статьи о различных сторонах кулинарии

• Подборка статей о пользе и вреде продуктов, о том как тот или иной продукт поможет похудеть или поправить здоровье.

Книга кулинарных статей — CookBook

Ознакомившись с материалами статей вы узнаете:

• в чем, на чем и как лучше готовить;
• чем лучше именно этот продукт;
• какой продукт поможет похудеть или поправить.



Питание детей, лакто-ово-вегетарианские рецепты для детей, кухонная техника и утварь



Об основных разделах сайта CookTips.Ru:

Питание детей в семье

Огромное внимание необходимо уделять питанию детей, являющемуся основой их правильного нервно-психического и физического развития, одним из главных средств повышения их устойчивости и сопротивляемости против всяких вредных внешних влияний, в том числе и инфекционных заболеваний.

Для родителей, в этом разделе сайта, освещены основные, традиционные положения питания детей от момента рождения до поступления их в школу. Также рассказано, как использовать весь ассортимент пищевых продуктов, как консервов так и других продуктов, которые имеются в наших магазинах, и предназначены для различных возрастных групп, в том числе и для самых маленьких.

Питание детей в семье — основа их правильного развития



В этом разделе нашего сайта о правильном питании детей в семье собрана следующая информация:

Рецепты готовых блюд для детей старше года

Готовые блюда для детей

Кроме вкуса блюда, огромное значение имеют его внешний вид и запах. Красиво оформленная и вкусно приготовленная пища повышает аппетит ребенка, усиливает переваривание и усвоение пищи его организмом.

В этом разделе собраны рецепты приготовления каш, супов, бульонов, выпечки и других кулинарных блюд для детей. Данные кулинарные рецепты не сложно готовить так как в них используются доступные продукты.

Во всех рецептах приведенных в этом разделе указан выход готового блюда, а количество продуктов рассчитано на:

Указанные веса и объем в рецептах выбраны из расчета, что меньшие количества приготовить трудно, т.к. для этого понадобятся очень маленькие количества продуктов, что затруднит приготовление.

Посуда и техника для идеальной кухни

Кухонная техника

На выручку придет идеальная кухонная техника 

Трудно представить современную кухню без кухонной техники, а чтобы кухню можно было назвать идеальной, на ней должна обитать идеальная кухонная техника, которая всегда придет на выручку в трудную минуту и поможет приготовить идеально вкусные блюда. Кто же не полюбит удобную и умную технику, помогающую с легкостью управится с повседневной рутиной?

Современная кухонная техника позволяет экономить время проведенное за готовкой, которого вечно не хватает каждой хозяйке.

Посуда для кухни

Без хорошей кухонной посуды обойтись невозможно

Кроме техники, на любой кухне невозможно обойтись без разнообразной кухонной утвари и посуды для готовки и принятия пищи, а также без удобных и просто красивых мелочей, делающих порой утомительную работу на кухне, приятным время препровождением.

Помочь справиться с не легкой задачей выбора из громадного количества необходимых кухонных предметов, тех, которые на самом деле необходимы именно вам, будем надеяться, сможет раздел нашего сайта о посуде.

Лакто-ово-вегетарианские рецепты приготовления блюд

Все вегетарианцы едят растительную пищу, но кроме растительной пищи не все вегетарианцы питаются одинаково.

Лакто-ово диета — не все вегетарианцы одинаково питаются 

Различают несколько типов вегетарианцев:

• «Лакто-ово-вегетарианцы» — едят яйца и молочные продукты, но не мясо и не рыбу.
• «Лакто-вегетарианцы» — едят молочные продукты, однако совсем без яиц.
• «Веганы» — едят только растительную пищу.
• «Ово-вегетарианцы» — употребляют в пищу яйца, но не мясо и не рыбу.
• «Песко-вегетарианцы» — едят рыбу.
• «Полло-вегетарианцы» — едят курятину.

Мы уважаем всех сторонников и всех систем питания, но сами придерживаемся лакто-ово-вегетарианства, так как в молоке и яйцах содержаться полезные и очень важные для человека вещества, и они являются привычной частью нашего питания.

Раздел «лакто-ово-вегетарианские рецепты» ставит своей целью, оказать помощь в приготовлении вкусной и разнообразной вегетарианской пищи из:

• овощей,
• яично-молочных продуктов,
• мучных и крупяных продуктов.

Некоторые из приведенных лакто-ово-вегетарианских рецептов содержат необходимые, полезные советы по тепловой обработке продуктов, а также другие кулинарные советы.

Все рецепты сгруппированы в следующие подразделы:

В подразделах этого раздела собраны разнообразные рецепты которые Вы можете приготовить без особого труда. По объемным показателям они рассчитаны на семью из четырех человек.

Диеты для похудения

• Диеты для похудения — подборка систем временных ограничений в питании, используемых для снижения веса.

Правильные диеты помогут похудеть без вреда здоровью

Лишний вес заставляет беспокоиться как женщин, так и мужчин. Диеты для похудения — наиболее популярный метод который, при правильном применении, позволяет справиться с этой проблемой. Пара недель — и ненавистных килограммов нет. Но применяйте диеты обдуманно, задумывайтесь о причинах полноты.

В этом разделе сайта описаны несколько понравившихся нам эффективных диет, которые помогут сбросить до 10 лишних кг за неделю, но будьте с ними осторожны, не все они полезны для здоровья.

Статьи о различных сторонах кулинарии

• Подборка статей о пользе и вреде продуктов, о том как тот или иной продукт поможет похудеть или поправить здоровье.

Книга кулинарных статей — CookBook

Ознакомившись с материалами статей вы узнаете:

• в чем, на чем и как лучше готовить;
• чем лучше именно этот продукт;
• какой продукт поможет похудеть или поправить.



Питание детей, лакто-ово-вегетарианские рецепты для детей, кухонная техника и утварь



Об основных разделах сайта CookTips.Ru:

Питание детей в семье

Огромное внимание необходимо уделять питанию детей, являющемуся основой их правильного нервно-психического и физического развития, одним из главных средств повышения их устойчивости и сопротивляемости против всяких вредных внешних влияний, в том числе и инфекционных заболеваний.

Для родителей, в этом разделе сайта, освещены основные, традиционные положения питания детей от момента рождения до поступления их в школу. Также рассказано, как использовать весь ассортимент пищевых продуктов, как консервов так и других продуктов, которые имеются в наших магазинах, и предназначены для различных возрастных групп, в том числе и для самых маленьких.

Питание детей в семье — основа их правильного развития



В этом разделе нашего сайта о правильном питании детей в семье собрана следующая информация:

Рецепты готовых блюд для детей старше года

Готовые блюда для детей

Кроме вкуса блюда, огромное значение имеют его внешний вид и запах. Красиво оформленная и вкусно приготовленная пища повышает аппетит ребенка, усиливает переваривание и усвоение пищи его организмом.

В этом разделе собраны рецепты приготовления каш, супов, бульонов, выпечки и других кулинарных блюд для детей. Данные кулинарные рецепты не сложно готовить так как в них используются доступные продукты.

Во всех рецептах приведенных в этом разделе указан выход готового блюда, а количество продуктов рассчитано на:

Указанные веса и объем в рецептах выбраны из расчета, что меньшие количества приготовить трудно, т.к. для этого понадобятся очень маленькие количества продуктов, что затруднит приготовление.

Посуда и техника для идеальной кухни

Кухонная техника

На выручку придет идеальная кухонная техника 

Трудно представить современную кухню без кухонной техники, а чтобы кухню можно было назвать идеальной, на ней должна обитать идеальная кухонная техника, которая всегда придет на выручку в трудную минуту и поможет приготовить идеально вкусные блюда. Кто же не полюбит удобную и умную технику, помогающую с легкостью управится с повседневной рутиной?

Современная кухонная техника позволяет экономить время проведенное за готовкой, которого вечно не хватает каждой хозяйке.

Посуда для кухни

Без хорошей кухонной посуды обойтись невозможно

Кроме техники, на любой кухне невозможно обойтись без разнообразной кухонной утвари и посуды для готовки и принятия пищи, а также без удобных и просто красивых мелочей, делающих порой утомительную работу на кухне, приятным время препровождением.

Помочь справиться с не легкой задачей выбора из громадного количества необходимых кухонных предметов, тех, которые на самом деле необходимы именно вам, будем надеяться, сможет раздел нашего сайта о посуде.

Лакто-ово-вегетарианские рецепты приготовления блюд

Все вегетарианцы едят растительную пищу, но кроме растительной пищи не все вегетарианцы питаются одинаково.

Лакто-ово диета — не все вегетарианцы одинаково питаются 

Различают несколько типов вегетарианцев:

• «Лакто-ово-вегетарианцы» — едят яйца и молочные продукты, но не мясо и не рыбу.
• «Лакто-вегетарианцы» — едят молочные продукты, однако совсем без яиц.
• «Веганы» — едят только растительную пищу.
• «Ово-вегетарианцы» — употребляют в пищу яйца, но не мясо и не рыбу.
• «Песко-вегетарианцы» — едят рыбу.
• «Полло-вегетарианцы» — едят курятину.

Мы уважаем всех сторонников и всех систем питания, но сами придерживаемся лакто-ово-вегетарианства, так как в молоке и яйцах содержаться полезные и очень важные для человека вещества, и они являются привычной частью нашего питания.

Раздел «лакто-ово-вегетарианские рецепты» ставит своей целью, оказать помощь в приготовлении вкусной и разнообразной вегетарианской пищи из:

• овощей,
• яично-молочных продуктов,
• мучных и крупяных продуктов.

Некоторые из приведенных лакто-ово-вегетарианских рецептов содержат необходимые, полезные советы по тепловой обработке продуктов, а также другие кулинарные советы.

Все рецепты сгруппированы в следующие подразделы:

В подразделах этого раздела собраны разнообразные рецепты которые Вы можете приготовить без особого труда. По объемным показателям они рассчитаны на семью из четырех человек.

Диеты для похудения

• Диеты для похудения — подборка систем временных ограничений в питании, используемых для снижения веса.

Правильные диеты помогут похудеть без вреда здоровью

Лишний вес заставляет беспокоиться как женщин, так и мужчин. Диеты для похудения — наиболее популярный метод который, при правильном применении, позволяет справиться с этой проблемой. Пара недель — и ненавистных килограммов нет. Но применяйте диеты обдуманно, задумывайтесь о причинах полноты.

В этом разделе сайта описаны несколько понравившихся нам эффективных диет, которые помогут сбросить до 10 лишних кг за неделю, но будьте с ними осторожны, не все они полезны для здоровья.

Статьи о различных сторонах кулинарии

• Подборка статей о пользе и вреде продуктов, о том как тот или иной продукт поможет похудеть или поправить здоровье.

Книга кулинарных статей — CookBook

Ознакомившись с материалами статей вы узнаете:

• в чем, на чем и как лучше готовить;
• чем лучше именно этот продукт;
• какой продукт поможет похудеть или поправить.



Маски на основе льняного масла

Маски на основе льняного масла

Льняное масло давно известно своими полезными свойствами для организма человека. Вещества входящие в состав льняного масла, а это – жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9, витамины группы И, витамин Е, K, F, микроэлементы и минералы делают его поистине уникальным средством для лечения, оздоровления и профилактики старения. Более подробно вы можете узнать здесь.

Конечно, такой ценный продукт используется в домашней косметологии для замедления старения кожи лица, избавления от небольших морщин, придания коже свежести и здорового вида.
Омолаживающий эффект льняного экстракта проявляется в том, что в смеси с другими ингредиентами, он прекрасно питает, увлажняет, тонизирует и подтягивает кожу, придает ей эластичность и упругость.

Это масло хорошо действует как заживляющее средство при порезах, ссадинах, ранках, раздражениях. Для этого необходимо смазывать поврежденные участки кожи несколько раз в день (кроме области вокруг глаз).

Маски на основе льняного масла:

Льняная маска для сухой и стареющей кожи

Ингредиенты: 1 чайная ложка льняного масла
                      1 чайная ложка меда жидкой консистенции
                      1 сырой яичный желток
Приготовление: хорошо смешать все ингредиенты, и разогреть полученный состав на водяной бане пару минут.
Применение: нанести смесь на нужные, заранее очищенные участки кожи на 15 минут, после теплой водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для сухой, шелушащейся кожи

Ингредиенты: 1 чайная ложка льняного масла
Приготовление: не требуется.
Применение: нанести масло ровным тонким слоем на нужные, заранее очищенные участки кожи на 20 минут, после остатки снять косметическим диском. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте (кроме участков вокруг глаз).

Льняная маска для сухой кожи

Ингредиенты: 1 столовая ложка льняного масла
                      1 столовая ложка свежей сметаны
                      2 столовые ложки кашицы из измельченного свежего огурца
Приготовление: хорошо перемешать все ингредиенты.
Применение: нанести смесь на нужные, заранее очищенные участки кожи на 15 минут, после смыть теплой водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для сухой и стареющей кожи

Ингредиенты: 1 столовая ложка льняного масла
                      1 столовая ложка жирного, лучше домашнего творога
                      2 столовые ложки теплого молока
Приготовление: хорошо смешать все ингредиенты.
Применение: нанести смесь на нужные, накануне очищенные участки кожи на 20 минут, после смыть теплой водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для стареющей, сухой и комбинированной кожи

Ингредиенты: 1 чайная ложка льняного масла
                      1 чайная ложка лимонного сока
                      1 чайная ложка меда жидкой консистенции
                      1 столовая ложка прессованных дрожжей
                      1 столовая ложка сметаны
                      2 столовые ложки теплого молока
Приготовление: размешать дрожжи в молоке до однородной массы, добавить оставшиеся ингредиенты, все тщательно перемешать.
Применение: нанести смесь толстым слоем на нужные, заранее очищенные участки кожи на 15-20 минут, после смыть прохладной водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для сухой и нормальной кожи

Ингредиенты: 1 чайная ложка льняного масла
                      1 чайная ложка меда жидкой консистенции
                      1 чайная ложка лимонного сока
                      1 сырой яичный желток
Приготовление: хорошо перемешать все ингредиенты.
Применение: нанести смесь на нужные, заранее очищенные участки кожи на 15 минут, после смыть теплой водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для жирной кожи

Ингредиенты: 2 чайных ложки льняного масла
                      1 сырой яичный белок
                      1 столовая ложка творога
                      1 столовая сметаны
Приготовление: хорошо перемешать все ингредиенты.
Применение: нанести смесь на нужные, заблаговременно очищенные участки кожи на 15 минут, после смыть прохладной водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для нормальной кожи

Ингредиенты: 2 чайных ложки льняного масла
                      1 чайная ложка пшеничной муки
                      2 столовой ложки протертой клубники
                      1 сырой яичный желток
Приготовление: все ингредиенты взбить миксером до получения однородной консистенции.
Применение: нанести смесь на нужные, предварительно очищенные участки кожи на 20 минут, после смыть прохладной водой. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Льняная маска для ухода вокруг глаз

Ингредиенты: 1 столовая ложка льняного масла
                      2 капли сандалового или розового масла
                      2 ватных спонжика (косметические диски)
Приготовление: хорошо перемешать масла.
Применение: пропитать диски смесью и накладывать на кожу вокруг глаз на 20-30 минут. Можно применять 2 раза в день, 3 раза в неделю.  

Льняная маска против веснушек и пигментных пятен

Ингредиенты: 1 чайная ложка льняного масла
                      0.5 грамм (на кончике ножа) буры
                      4 чайной ложки ланолина (животный воск)
                      4 столовой ложки воды
Приготовление: растворить в теплой воде буру. Смешать льняное масло с ланолином. Соединить обе полученные смеси и взбить до консистенции сливок.
Применение: предварительно очистить кожу, после нанести на проблемные участки тонким слоем. Использовать 3 раза в неделю, в течение месяца. Подойдет для нанесения на лицо, шею или область декольте.

Для масок подойдет только нерафинированное льняное масло холодного отжима. Помните, что маски приготовленные на основе льняного масла не подлежат длительному хранению, поэтому не готовьте их в больших объемах впрок. Храните приготовленные маски в холодильнике, и не используйте их если они хранились более 2-х недель.Вы увидите результат использования масок на основе льняного масла только после длительного применения, быстрого эффекта не будет.

Уникальный природный состав льняного масла, доступная цена, эффективность и простота приготовления косметологических средств сделали его популярным в домашней косметологии для замедления старения кожи. Стоит попробовать!

Будьте молоды и красивы!

Age Factor

Рецепт геля из льняного семени и 10 удивительных масок для лица, которые вы можете сделать с его помощью

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. За любые продажи по таким ссылкам я получу небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас!

Рецепт геля из льняного семени — как сделать гель из льняного семени своими руками, почему он так хорош для вашей кожи и как использовать его в повседневном уходе за кожей…

В последнее время многие девушки начали поиски своей идеальной гелеобразной косметической формулы.Будь то ежедневный гель-крем для лица или чистый гель алоэ вера. Слышали о слизи улиток? Ага.

Конечно, есть веская причина, по которой каждый с нетерпением ждет того, чтобы измазать свои лица этими липкими, трясущимися, мерзкими штуками. Гелевые увлажняющие кремы очень полезны для вашей кожи.

Эти гели легкие, нежирные, не вызывают комедонов, их практически не чувствуешь на коже. Кожа хорошо их впитывает. Это удивительные гидраторы, которые обеспечивают вашу кожу влагой, витаминами и антиоксидантами.

И они подходят для всех типов кожи (хотя, если у вас сухая кожа, вам все равно может понадобиться немного более жирный увлажняющий крем поверх геля).

Если вы все еще не нашли свой идеальный гель для ухода за кожей, вы можете попробовать этот рецепт геля из льняного семени. Льняное семя — это не просто суперпродукт, полезный для здоровья. При местном применении гель из льняного семени своими руками помогает вашей коже во многих отношениях.

Это лишь некоторые из преимуществ льняного семени для вашей кожи:

Почему стоит попробовать этот рецепт геля из льняного семени

• Льняное семя содержит жирные кислоты омега-3.Кислоты Омега-3 обладают целебными свойствами и являются отличным увлажняющим средством.
• Это семя оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу. Помогает успокоить сыпь и раздраженную кожу.
• Гель из льняного семени улучшает текстуру и эластичность кожи.
• Он богат антиоксидантами. Это качество льняного семени, вместе с его целебными свойствами и высоким содержанием омега-3 кислот, делает льняное семя одним из лучших антивозрастных ингредиентов, которые вы можете найти.
• Гель из льняного семени увлажняет кожу, не делая ее жирной, что помогает контролировать жирную кожу и угри.
• Льняное семя содержит натуральное масло, которое помогает лечить экзему, псориаз, дерматит и розацеа.
• Гель из льняного семени своими руками делает кожу сияющей и улучшает цвет лица.
• Этот гель подтягивает кожу и разглаживает мелкие морщинки.
• Регулярное использование геля из льняного семени сделает вашу кожу упругой, мягкой, сияющей, молодой и яркой.

Хотите сделать гель из льняного семени своими руками? Этот рецепт геля из льняного семени настолько прост и понятен — вы сразу же станете отличным дополнением к повседневному уходу за кожей.

Рецепт геля из льняного семени — пошаговое руководство

Ингредиенты, которые вам понадобятся для этого рецепта геля из льняного семени своими руками:

• 1/4 стакана цельного льняного семени
• 2 стакана воды

Замочите льняное семя в воде на ночь.

На следующий день перелейте смесь в небольшую кастрюлю и доведите до кипения. Время от времени помешивайте, чтобы проверить консистенцию.

Ваша смесь должна начать немного густеть, и вы получите что-то вроде слизистой, слегка слизистой текстуры.Когда он остынет, он станет более густым до гелеобразной формы.

Будьте осторожны, чтобы не пережарить льняное семя, потому что ваш гель будет очень густым и трудно растекаться по коже. Но вы также не хотите его недоваривать, иначе он будет слишком редким, и гель не сформируется должным образом.

Примерно через 10 минут кипячения гель из льняного семени своими руками должен быть готов.

Дайте смеси остыть примерно полчаса. Затем процедите гель через чистую тонкую хлопчатобумажную ткань.И у вас есть собственный гель из льняного семени своими руками!

Этот рецепт геля из льняного семени и так хорош, но при желании можно добавить чайную ложку геля алоэ вера. Алоэ вера принесет свою собственную комбинацию витаминов, минералов и антиоксидантов, а также усилит преимущества геля из льняного семени, сделанного своими руками.

Вы также можете добавить пару капель эфирного масла, подходящего для вашего типа кожи (масло чайного дерева от прыщей, витамин Е для стареющей кожи и т. Д.). Просто небольшой способ настроить гель из льняного семени своими руками в соответствии с потребностями вашей кожи и помочь ему решить вашу конкретную проблему с кожей.

Когда закончите, переложите гель в чистую стеклянную емкость и храните в холодильнике. Вы можете использовать гель из льняного семени своими руками, хранящийся в таком виде в течение следующих 7-10 дней, хотя эфирные масла могут немного продлить срок его хранения.

Как использовать гель из льняного семени своими руками

Используйте этот гель каждое утро и ночь. Нанесите небольшое количество на чистое лицо непосредственно перед нанесением увлажняющего крема.

Вы также можете использовать этот гель как маску для волос, отдельно или в смеси с маской для волос.Некоторые девушки используют его как гель для волос и средство для ухода за ресницами и бровями.

Гель из льняного семени также является отличным ингредиентом для масок для лица своими руками. Он отлично работает в сочетании с другими ингредиентами для лечения различных кожных проблем и обеспечивает вашу кожу всем необходимым, чтобы она была упругой, сияющей и невероятно мягкой.

Итак, помимо этого удивительного рецепта геля из льняного семени, вот 10 лучших рецептов масок для лица с гелем из льняного семени своими руками:

1. Порошок апельсиновой корки и гель из льняного семени — рецепт маски для лица от прыщей своими руками

• 1 чайная ложка порошка апельсиновой корки
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками

В небольшой миске смешайте порошок апельсиновой цедры и гель льняного семени.Хорошо перемешайте, пока не исчезнут комочки, а ингредиенты хорошо не смешаются.

Нанесите маску на чистое лицо. Оставьте на 10 минут — не больше, потому что апельсиновая корка содержит большое количество лимонной кислоты, которая может вызвать раздражение кожи. Если у вас очень чувствительная кожа, вообще не используйте эту маску.

Через 10 минут хорошо смойте маску и вымойте лицо мягким очищающим средством. Наносите увлажняющий крем, пока кожа еще немного влажная.

Вы можете использовать эту маску один раз в неделю.

2. Лимонный сок, каолиновая глина и гель из льняного семени — рецепт маски для лица для жирной кожи своими руками

• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками
• выжимка лимонного сока
• 1 чайная ложка каолиновой глины

Сначала смешайте гель льняного семени и каолиновую глину. Когда они хорошо смешаны, добавьте немного лимонного сока и все хорошо перемешайте.

Нанесите маску на чистое лицо. Подождите, пока он не высохнет, а затем хорошо смойте. Слегка промокните лицо чистым полотенцем, чтобы собрать воду.Немедленно нанесите увлажняющий крем, чтобы вода не испарялась.

3. Порошок зеленого чая маття и гель из льняного семени — рецепт маски для чистой, яркой кожи

Это очень простая в изготовлении маска для лица, которая мгновенно осветляет цвет лица и придает сияние молодости. Это быстрое решение для каждого случая, когда ваша кожа выглядит тусклой.

Все, что вам нужно сделать, это смешать гель из льняного семени и порошок зеленого чая матча. Хорошо перемешайте, пока не получите однородную консистенцию. Умойся. Если у вас есть время, вы также можете отшелушить его нежным скрабом.

Затем примените эту маску. Оставьте на 10 минут или пока он не высохнет. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

4. Миндальное масло и гель из льняного семени — рецепт маски для лица для сухой кожи своими руками

• 1 столовая ложка масла сладкого миндаля
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками

Масло сладкого миндаля идеально подходит для сухой кожи, так как оно очень питает и увлажняет.

Смешайте масло сладкого миндаля и гель льняного семени в небольшой миске. Масло и гель (вода) плохо смешиваются и начнут быстро разделяться, поэтому наносите маску, как только смесь хорошо смешается.

Вы можете использовать более толстый слой в качестве маски для лица или нанести тонкий слой и оставить на ночь.

5. Масло ши и гель из льняного семени — рецепт лечения высыпаний и раздраженной кожи своими руками

• 1 столовая ложка топленого масла ши
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками

И масло ши, и гель из льняного семени часто используются для лечения экземы, сыпи и очень раздраженной кожи. Эта процедура успокоит вашу кожу, уменьшит покраснение и зуд и поможет коже заживить.

Растопите масло ши и снимите его с огня. Добавьте гель льняного семени и перемешайте, пока они хорошо не смешаются. Немедленно нанесите на пораженные участки и оставьте, пока кожа не впитает его.

6. Гель из овсянки и льняного семени — рецепт маски для лица для чувствительной кожи своими руками

• 1 столовая ложка коллоидной овсянки или овсяной муки
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками

Коллоидная овсянка очень хорошо успокаивает чувствительную кожу. Он обладает противовоспалительными свойствами и создает на коже защитную пленку, которая помогает коже оставаться увлажненной.

Смешайте равные количества геля из льняного семени своими руками и коллоидной овсянки. Нанесите пасту на чистое лицо. Оставьте, пока он не высохнет. Смойте теплой водой и нанесите крем для лица.

7. Лимонный сок, масло чайного дерева, мед и гель из льняного семени — рецепт маски для лица от прыщей своими руками

• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками
• 2 чайные ложки меда
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 2 капли масла чайного дерева

Эти ингредиенты обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в борьбе с прыщами.В то же время они питают вашу кожу и сохраняют ее молодость.

Сначала смешайте мед и лимонный сок. Добавьте гель льняного семени и снова перемешайте. В конце добавить масло чайного дерева. Когда смесь хорошо смешается, нанесите ее на чистое лицо и оставьте на 10-15 минут. Смойте и нанесите легкий увлажняющий крем.

8. Оливковое масло, розовая вода, витамин Е и гель из льняного семени — рецепт антивозрастной маски для лица своими руками

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками
• 2 чайные ложки розовой воды
• 2-3 капли масла витамина Е

Идеальное сочетание, чтобы стереть годы с лица.Он увлажнит вашу кожу, сделает ее гладкой и эластичной, а также поможет стереть мелкие морщинки. Вы можете использовать его каждую ночь, за 2-3 часа до сна.

Просто хорошо перемешайте все ингредиенты. Сделайте небольшое количество, которого хватит вам на 4-5 дней. Храните его в холодильнике между использованиями и хорошо встряхивайте перед каждым использованием.

После умывания нанесите средство более толстым слоем и вотрите его в кожу. Если ваша кожа быстро впитывает его, вы можете добавить еще один слой.

Если во время сна на вашей коже все еще осталось много его, просто сотрите его чистой салфеткой. Смывать не нужно, просто нанесите ночной увлажняющий крем.

9. Гель из рисовой муки, клубники и льняного семени — рецепт осветляющей кожу маски для лица

• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками
• 2-3 чайные ложки рисовой муки
• 1 крупная клубника

Эта удивительная маска для лица, сделанная своими руками, очень увлажняет и питает. Он сделает вашу кожу яркой и сияющей, упругой, молодой и красивой.

Размять клубнику. Добавьте 1 столовую ложку геля из льняного семени своими руками и хорошо перемешайте. Затем добавьте рисовую муку — ровно столько, чтобы получить желаемую консистенцию.

Вымойте лицо и нанесите маску на слегка влажную кожу. Когда маска начнет сохнуть, хорошо смойте ее и нанесите увлажняющий крем.

10. Гель из йогурта и льняного семени — рецепт маски для лица своими руками для сужения расширенных пор и выравнивания тона кожи

• 2 чайные ложки йогурта
• 1 столовая ложка геля из льняного семени своими руками

Йогурт содержит большое количество молочной кислоты, которая отшелушивает кожу и придает красивый, яркий цвет лица.К тому же йогурт увлажняет кожу и сужает крупные поры.

В небольшой миске хорошо перемешайте оба ингредиента, пока не получите однородную гладкую пасту. Нанесите маску на чистое лицо. Вотрите его в кожу примерно 5 минут, затем оставьте на 5 минут.

Смойте маску мягким очищающим средством и теплой водой и сразу нанесите увлажняющий крем.

Посмотрите на 5 лет моложе с этим рецептом очищающей маски для лица из льняного семени!

Уход за кожей

oi-Kumutha

By Kumutha

8 декабря 2016 г.

Чувствуете ли вы, что ваша кожа становится дряблой? Есть ли тонкие морщинки в уголках глаз? Или темные пятна, которых раньше не было? У нас есть для вас одно предложение — маска для лица из семян льна!

Он может преобразить вашу кожу.Мы не делаем здесь претензий, поскольку мы провели исследование и выяснили это. Семена льна богаты омега-3, 6 и 9 жирными кислотами.

Эти кислоты проникают глубоко в слои кожи, они увлажняют кожу, делая ее эластичной и гладкой. Кроме того, семена льна являются богатым источником витаминов A, B и E, которые вместе образуют мощный антиоксидант. Он удаляет омертвевшие слои кожи, сужает поры, уменьшает секрецию кожного сала, подтягивает и укрепляет кожу.

Маска из семян льна также помогает разглаживать морщины.Он увеличивает количество коллагена в коже, что, в свою очередь, увеличивает эластичность, предотвращая появление мелких морщинок.

Перед тем, как использовать семена льна для подтяжки кожицы, следует помнить о нескольких вещах. Никогда не применяйте семена в сыром виде, не измельчив их, так как это предотвратит попадание питательных веществ, содержащихся в семенах, на вашу кожу.

А еще, с маской может быть неаккуратно. Поэтому, чтобы облегчить вашу работу и максимально эффективно использовать эту глубоко очищающую маску из семян льна, мы предлагаем пошаговое руководство.

Шаг 1:

Вскипятите в кастрюле полстакана воды. Подождите, пока дойдет до точки кипения. Убавьте огонь и дайте воде закипеть.

Шаг 2:

Добавьте столовую ложку семян льна в воду, дайте ей покипеть в течение 10–15 минут. Продолжайте помешивать ложкой. Выключите огонь. Накройте сковороду белой тканью и оставьте на час или два.

Шаг 3:

Процедите раствор и измельчите семена льна до однородной массы.Убедитесь, что нет комочков, а маска как можно более гладкая. Если при измельчении смесь получается слишком грубой, добавьте несколько капель молока.

Шаг 4:

Добавьте в маску 1 чайную ложку мультани митти. В глине есть заряженные молекулы, которые действуют как магнит, выводя токсины из кожи. Мало того, он также убивает бактерии, вызывающие инфекцию, поглощает загрязнения и тонизирует кожу.

Шаг 5:

К смеси добавьте столовую ложку меда. Продолжайте помешивать, пока все ингредиенты не смешаются в одну гладкую пасту.Аминокислота в меде действует как увлажнитель, помогая коже удерживать влагу. Кроме того, в нем есть витамины E и C, осветляющие цвет кожи.

Step 6:

Вымойте лицо водой, чтобы удалить с лица все остатки грязи. Если у вас есть макияж, удалите его с помощью мягкого очищающего средства.

Step 7:

Используя кисть, нанесите тонкий слой маски для лица из семян льна, начиная со лба и заканчивая шеей. Избегайте области вокруг глаз и губ.У него тонкая кожная мембрана, и ингредиенты этой маски для лица из семян льна могут вызвать ее высыхание, что делает ее склонной к образованию морщин.

Шаг 8:

Оставьте маску на 15–20 минут. Когда маска высохнет, сбрызните ее водой, а когда маска расслоится, начните тереть ее круговыми движениями кончиками пальцев. Делайте это в течение 2 минут.

Шаг 9:

Ополосните лицо теплой водой, а затем ополосните холодной водой. Промокните кожу салфеткой, чтобы удалить лишнюю влагу.Не трите кожу полотенцем.

Step 10:

Помассируйте кожу легким увлажняющим кремом, не содержащим масла. Подготовьте кожу, сначала похлопав ее по коже и лбу пару раз, затем нанесите влагу движениями снизу вверх, поглаживая щеку вверх, а затем двигаясь наружу. Ваша свежая отшелушенная кожа впитает влагу, придав ей сияние.

Заключение

Эта маска для лица из семян льна замедлит процесс старения кожи, сделает ее здоровой и сияющей.Однако не забудьте сначала протестировать маску, чтобы избежать любых побочных эффектов.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались.

История впервые опубликована: четверг, 8 декабря 2016 г., 16:00 [IST]

7 удивительных фактов о красоте семян льна

Вы знаете, что может быть лучше семени? Семя, которое рождает новое растение, а затем служит вселенной.

Семя, которое может подарить вам ряд преимуществ для красоты и здоровья!

Добро пожаловать в мир этих миниатюрных электростанций, которые сделают ваш режим ухода за кожей достойным всех усилий. Хочешь знать как? Читай дальше.

Семя льна — Краткое описание

Научное название — Linum usitatissimum
Происхождение — Египет и Китай
Другие названия — Тиси или Алси, Льняное семя

Льняное семя представляет собой крошечное мощное семя. полон добра.

Это семя использовалось с древних времен в древних цивилизациях и культурах. Археологические данные свидетельствуют о том, что семена льна использовались еще со времен Нефертити в Египте.
Обычно выращиваемый для выращивания крепких от природы волокон, лен или «тиси» или «алси», как его называли в Индии, использовался для увеличения рациона трудолюбивых сельских жителей.

Семена льна доступны в двух вариантах — коричневом и золотистом, оба из которых содержат почти одинаковые питательные свойства и жирные кислоты.Единственное исключение из этого правила — одно золотистое или желтое семя льна, Линола (Солин), которое может похвастаться совершенно другим масляным профилем. Этот сорт отличается исключительно низким содержанием омега-3 жирных кислот.

Теперь, когда вы немного знаете об этих чудо-семенах, почему бы не узнать, что в них прекрасного? Прокрутите вниз, чтобы узнать о пользе семян льна для красоты.

Знаете ли вы? Факты о красоте о семенах льна

1. Богат питательными веществами

Лен известен своими свойствами снижения холестерина, которые обеспечивают здоровье вашего сердца.Кроме того, если измельчить и принимать ежедневно с водой, семена льна содержат необходимое количество клетчатки, чтобы ваша пищеварительная система работала хорошо. Просто поддерживайте потребление жидкости на высоком уровне.

Семена льна — еще один способ получить то, что природа дала пескатарианцам. Точнее говоря, они действительно содержат альфа-линеоевую кислоту. Эта кислота помогает уменьшить воспаления, вызывающие хронические сердечные заболевания, артрит, астму, диабет, и даже помогает защитить ваше тело от рака, а точнее рака толстой кишки (1).В сочетании с грецкими орехами и рыбой семена льна могут оказать реальную помощь.

Сколько вы едите, зависит от того, почему вы употребляете семена льна. Сами по себе семена хрустящие и вкусные, если их поджарить. Однако, как это ни парадоксально звучит, то, что делает семена льна более вкусными, на самом деле уничтожает их полезность. Поэтому, когда местные пекарни продвигают хлеб с семенами льна как лучший подарок, который вы можете себе преподнести, они не говорят вам правду.

И, как я уже сказал, здоровая кожа может быть легко достигнута, если ваше тело является здоровым!

2.Придает сияние коже

Лучшим подарком, который могут дать вам несколько ложек молотого льняного семени, будут жирные кислоты омега-3 с короткой цепью (2).

Независимо от области ваших интересов или выбора продуктовых групп, жирные кислоты омега-3 — это хорошие новости. Омега-3 жирные кислоты присутствуют в рыбьем жире.

Если вы, как я, едите рыбу редко и только жареную, вы наверняка упустите преимущества красивой кожи. Но если вы регулярно, примите мои поздравления, вы нашли для себя отличный источник сияния кожи, не прожигая дорогую косметику в кармане.

3. Попрощайтесь с морщинами и тонкими линиями

Антиоксиданты и фитохимические вещества напоминают мне рекламу крема против старения (3). Если все преимущества исходит от семян льна за небольшую часть стоимости — продолжайте!

Ложка молотых семян льна может сделать вас изящно стареть.

4. Сыпей больше нет

Каждая женщина боится воспалений и трения, особенно если у нее пухлая сторона.

Будучи богатыми омега-3 жирными кислотами, семена льна эффективно ускоряют процесс заживления в нашем организме (4, 5).Этому также способствуют сильные противовоспалительные свойства этого семени.

Таким образом, нанесение пасты из измельченных семян льна с кокосовым или оливковым маслом на пораженный участок может уменьшить раздражение, воспаление, сыпь и покраснение кожи за несколько применений. Если хотите, можете регулярно запивать его водой для быстрого выздоровления.

5. Лечит прыщи

Прорывы или прыщи являются синонимом полового созревания и гормональных изменений. Нет ни одной души, которая не избежала бы гнева этих уродливых высыпаний в подростковом возрасте.Это был сигнал нашего тела: «Эй, чувак! Вы выросли!

Я часто находил утешение, когда люди утешали меня, говоря, что эти уродливые отметины не будут сопровождать меня в моей жизни. И я им поверил, бедняжка!

О, 17-летний я, ты понятия не имел.

Я уверен, что это тоже была ваша история. Столкнуться с проблемами угревой сыпи в возрасте 20 лет и тратить тысячи долларов на косметику и лекарства, чтобы скрыть эти уродливые пятна. Что ж, дайте мне естественное решение. Льняного семени.

Не стоит недооценивать эти крошечные семена — я говорю вам, они — источник энергии! Они умело обрабатывают производство кожного сала — виновника.Это маслянистое вещество вырабатывается кожей и отвечает за увлажнение нашей кожи. Но в неконтролируемом случае может притягивать грязь и другие загрязнения, вызывая образование прыщей (6).

Вы можете просто избежать этого состояния, ежедневно употребляя одну-две столовые ложки измельченных семян льна.

6. Омолаживает кожу

Это семя также обладает омолаживающими свойствами кожи.

Льняное семя рекламируется как одно из сильнейших отшелушивающих средств, и его местное использование может помочь избавиться от омертвевшей кожи, оставляя вас с красивой кожей.

7. Обеспечивает более здоровый оттенок кожи

Ваша кожа выглядит тусклой и безжизненной? Льняное семя может сделать его ярче.

Это семя обладает увлажняющими свойствами, благодаря омега-3 жирным кислотам семена льна предотвращают высыхание нашей кожи (7). Это также помогает избавиться от нежелательного загара и неровного тона кожи.

5 эффективных масок для лица из семян льна

Кроме употребления в пищу, семена льна можно использовать для изготовления ряда масок и скрабов для лица, чтобы улучшить красоту вашей кожи.Посмотрите:

1. Семена льна и вода для упругой кожи

Вам понадобится

• 1 столовая ложка семян льна
• 1/3 стакана воды
• Пластиковая миска

Что вам нужно сделать

1. Принесите воду до кипения и всыпать в нее семена льна.
2. Хорошо перемешайте. Накройте миску чистой тканью и дайте ей постоять 3-4 часа.
3. Равномерно нанесите образовавшуюся пасту на только что вымытые лицо и шею.
4. Дать слою высохнуть и нанести второй слой.
5. Повторяйте процесс, пока ваша маска не станет 4-х слойной.
6. Дайте маске полностью высохнуть.
7. Смойте обычной водой. Пэт насухо.
8. Повторяйте эту процедуру один раз в неделю для упругой и сияющей кожи.

2. Маска из семян льна и синей глины для сияющей кожи

Вам понадобится

• 1 столовая ложка семян льна
• 1 чайная ложка голубой глины
• 2-4 капли розовой воды

Что вам нужно сделать

1. Замочите семена льна на ночь, а утром добавьте остальные ингредиенты.
2. Хорошо перемешайте до образования пасты.
3. Нанесите эту маску на только что вымытое лицо и шею и оставьте на 15-20 минут.
4. Смойте обычной водой. Пэт насухо.
5. Повторяйте эту процедуру раз в неделю для сияющей кожи.

3. Маска из льняного семени и яиц для очищения кожи

Вам понадобится

• 1 столовая ложка молотого льняного семени
• 1 яйцо

Что вам нужно сделать

1. Взбейте яйцо и добавьте порошок льняного семени, чтобы сформировать гладкая паста.
2. Нанесите эту прозрачную маску на лицо и шею.
3. Оставьте как минимум на 15 минут.
4. Смыть маску обычной водой. Промокните насухо и нанесите увлажняющий крем, чтобы сохранить влагу.
5. Используйте эту маску два раза в месяц для достижения наилучших результатов.

4. Маска для лица из льняного семени, лимона и меда от прыщей

Вам понадобится

• 1 столовая ложка семян льна
• 2 чайные ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка органического меда

Что вам нужно сделать

1. Начать Процесс замачивания семян льна в воде на ночь.
2. На следующее утро растолочь и добавить лимонный сок и мед.
3. Равномерно нанесите эту пасту на лицо и помассируйте кончиками пальцев в течение нескольких минут.
4. Дать высохнуть. Для полного высыхания потребуется примерно полчаса.
5. Смойте как обычно и высушите полотенцем.
6. Повторяйте эту процедуру два раза в неделю для кожи без прыщей.

5. Маска из семян льна, корицы и йогурта для омоложения кожи

Вам понадобится

• 1 столовая ложка молотых семян льна
• 1 чайная ложка порошка корицы
• 1 столовая ложка йогурта

Что вам нужно сделать

Смешайте все ингредиенты, упомянутые выше, до однородной массы.

Равномерно нанесите эту пасту на только что вымытое лицо и шею.

Дайте маске впитаться в кожу в течение хороших 15 минут.

Смойте обычной водой. Пэт насухо.

Используйте эту технику один или два раза в неделю, чтобы кожа выглядела моложе.

Воспользуйтесь всеми этими преимуществами без помощи врача или дорогих лекарств, но с помощью крошечного семени. Попробуйте найти семена льна в проходах местного супермаркета или просто позвоните своему придорожному бакалейщику.

Подарите своему телу это чудесное семя сегодня и каждый день!

Оставайтесь в форме, оставайтесь здоровыми!

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Та, которая обладает постоянной энергией, которая может вызывать благоговение, Таня может прыгать и разговаривать целый день. Если она не пишет нужные статьи, ее легко можно заметить приклеенной к YouTube с широко раскрытыми глазами, изумляющуюся совершенством своей любимой певицы.Функционирование без музыки (Болливуд, Голливуд, испанский, немецкий, корейский, китайский, японский, тайский и другие — потому что музыка есть музыка) и большая чашка чая для нее невозможны. Вы когда-нибудь слышали о совершенно странной душе, которая может сходить с ума от запаха книги, особенно если это Дэн Браун или Ли Чайлд? Ага! Это будет она.

Как приготовить гель из льняного семени (плюс 4 маски на пробу)

Вы когда-нибудь пробовали гель из льняного семени?

Суперувлажняет, подтягивает и придает коже гладкость и мягкость.

Это тоже феноменально для волос!

Особенно кудри. О, он вам понравится за мягкие, великолепные, счастливые локоны.

Как партнер Amazon, этот сайт получает доход от соответствующих покупок.

Как приготовить гель из льняного семени

Вам понадобится:

• льняное семя
• вода
• кастрюля
• ложка
• ситечко или сырная ткань
• контейнер

Все, что вам нужно сделать, это отварить льняное семя и вода до образования геля.Вот и все — легко, легко!

Следуйте этому простому рецепту геля из льняного семени:

Рецепт геля из льняного семени

Этот простой рецепт геля из льняного семени идеально подходит, если вам нужно сделать и использовать гель из льняного семени для одной маски.

Время приготовления30 минут

Общее время1 час

Курс: Косметология

Кухня: —

Ключевое слово: льняной гель

Порций: 1

Автор: Рос

• 1 чайная ложка воды
• 1 чашка

  • Добавьте семена льна и воду в кастрюлю на среднем огне.

  • Часто перемешивайте, чтобы семена не прилипали ко дну кастрюли.

  • Как только он закипит, время от времени помешивайте, пока не заметите, как с ложки выпадает толстая гелеобразная нить.

  • Через 20 минут гель начнет формироваться, но станет жидким.

  • Через пять минут гель станет достаточно густым для этих масок.

  • Если вы хотите еще более густой гель, оставьте его еще на минуту или две.

  По этому рецепту геля из льняного семени состоит из столовой ложки геля .

  Вот что я обычно делаю:

  Прикрепите это:

  Советы по приготовлению геля из льняного семени

  Конечно, вы можете расширить этот рецепт. Но льняное семя и гель льняного семени быстро окисляются . Поэтому, если вы готовите большую партию, положите ее в холодильник, когда она остынет. Это продлится от одной до двух недель.

  Если вы планируете использовать гель из льняного семени для масок для лица, лучше делать небольшие партии.

  После 20 минут кипячения гель начинает приобретать коричневый цвет. Если вы этого не хотите, снимите кастрюлю с огня и дайте ей остыть дольше. Вода испарится, оставив густой более прозрачный гель.

  Вы можете выбросить семена после процеживания. Или вы можете дать им немного подсохнуть и измельчить. Добавьте молотые семена льна в коктейли, овсяные хлопья и даже в гель.

  Для приготовления геля можно также использовать молотое льняное семя. Но я пробовал это только с целыми семенами.У меня они отлично работают.

  Купите льняного семени на Amazon здесь:

  Вот отличный видео-ролик, показывающий, как приготовить гель.

  Гелевые маски из семян льна

  1. Добавьте молотые семена льна

  Эта маска очень проста. Просто добавьте молотые семена льна в гель из семян льна.

  Обильно нанесите на лицо, шею и руки и аккуратно вотрите. Кусочки прекрасно отшелушивают вашу кожу и удаляют сухую, мертвую, грустную кожу. Дайте гелю высохнуть в течение десяти минут, прежде чем смыть.

  Ожидайте подтянутой, подтянутой, нежно отшелушенной и сияющей кожи. Да, пожалуйста!

  Эта маска может немного подсушивать, поэтому, если вы хотите более увлажненную кожу, добавьте половину чайной ложки масла жожоба (или любого другого некомедогенного масла).

  2. Добавьте гель алоэ вера

  Добавьте небольшую ложку сырого алоэ вера к такому же количеству геля из льняного семени. Хорошо перемешать. И готово!

  Протестируйте смесь перед нанесением на лицо, чтобы получить прекрасную подтягивающую маску для кожи, которая сузит поры и заставит вас сиять.Это правда!

  Однако вы должны знать, что очень чувствительная кожа не любит сырой гель алоэ вера. Поэтому используйте с осторожностью, если у вас такая чувствительность.

  Купите гель алоэ вера на Amazon :

  3. Добавьте масло витамина Е

  Я использую три 400 МЕ. Капсулы с витамином Е на столовую ложку геля из льняного семени. Смесь становится немного более жидкой, но ненамного.

  Эта маска великолепна для моей сухой кожи. Но так же прекрасно для моих волос. И для локонов !!! Придает объем волосам, сохраняя при этом мягкость и увлажненность.

  Смесь, которую я приготовил, — это все, что вам нужно для мытья и ухода или для простой маски для волос. Тем не менее, он немного подсушивает, поэтому вы можете смыть его или добавить немного масла на волосы.

  Купите капсул с витамином Е на Amazon .

  4. Добавьте масло таману и эфирные масла

  Масло таману — одно из моих любимых масел для кожи. Больше, чем кокосовое масло! Кокосовое масло слишком сильно сушит мою кожу. Но таману сохраняет мою кожу увлажненной и удивительно мягкой.

  Таману также имеет массу преимуществ.Он обладает противовоспалительным, антибактериальным, противоугревым, противогрибковым и репеллентным действием. Масло таману также восстанавливает кожу и быстрее заживляет порезы. Да, пожалуйста!

  Еще люблю добавлять эфирное масло чайного дерева. Это одно из тех универсальных эфирных масел, которые действуют против всего. Он также отлично помогает от прыщей, перхоти и т. Д.

  При смешивании с моим гелем из льняного семени они становятся глубоко увлажняющей, подтягивающей, противовоспалительной, противомикробной, потрясающей маской. Я люблю это, и ты тоже!

  Попробуйте эти масла:

  Я хотел бы знать, как использовать гель из льняного семени? Дай мне знать в комментариях.

  Если вам это понравилось, то посмотрите:

  Easy DIY Flaxseed Gel Serum Recipe For Skin & Hair

  Это базовый рецепт геля из льняного семени , сделанный своими руками, , который можно найти повсюду. Хорошо то, что вы можете настроить его и создать свою собственную версию в зависимости от ваших потребностей.

  Также помогает, это действительно доступно и естественно, так что вы точно знаете, что наносите на кожу или волосы.

  В моем случае я использую его для ухода за кожей, но я думаю, что больше людей любят использовать его на своих волосах.После рецепта вы можете узнать о его преимуществах и использовании, а также о нескольких рецептах.

  Пожалуйста, не забудьте ПОДЕЛИТЬСЯ МНОЙ | PIN МЕНЯ

  Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы купите по моим ссылкам, я получу небольшую компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

  Как это сделать

  Состав:

  2 или 3 столовые ложки семян льна
  1 стакан воды (лучше дистиллированной)
  Консервант широкого спектра действия (необязательно, но рекомендуется))

  Как это сделать:

  Положите семена льна, залитые водой, в кастрюлю и доведите до кипения.

  Продолжайте помешивать, пока смесь не загустеет. Примерно через 5 минут консистенция станет более жидкой, и ее будет легче процедить. Если хотите, чтобы консистенция была более густой, варите ее дольше (до 10 минут).

  Когда он достигнет желаемой консистенции, снимите его с огня и процедите. Я начал с ситечка, выжимая гель ложкой, а затем постукивая по краю ситечка рукой.

  Я очень хотел выжать из семян весь гель, но не смог сделать это с помощью ситечка.Поскольку у меня не было ни марли, ни колготок, я начала осматриваться и нашла сумку для белья, которую использую для деликатных вещей. И это сработало как шарм.

  Мне удалось полностью выдавить весь гель из семян. Если вы используете консервант, подождите, пока он остынет, чтобы добавить его, и хорошо перемешайте.

  И вот он, готовый к употреблению гель из льняного семени. Поместите его в стерилизованный контейнер и поставьте в холодильник. Если вы не используете консервант, его хватит на неделю при хранении в холодильнике.

  Как сделать гель из льняного семени своими руками дольше

  • Для хранения геля до недели лучше делать небольшие партии на дистиллированной воде и хранить в холодильнике.
  • Убедитесь, что используемые вами контейнеры стерилизованы.
  • Используйте шпатель, чтобы нанести гель, а не пальцы.
  • Еще одна альтернатива — сделать кубики льда и разморозить один, когда он вам понадобится.
  • Если вы хотите хранить льняное семя дольше недели, вам потребуется добавить консервант широкого спектра действия.Убедитесь, что вы используете правильный процент консерванта по отношению к произведенному количеству.
  Пожалуйста, не забудьте ПОДЕЛИТЬСЯ МНОЙ | PIN МЕНЯ

  Использование геля из льняного семени и рецепты своими руками

  Для чего можно использовать гель из льняного семени?

  5 Применение для волос

  1 — В качестве обработки горячим маслом — смешайте с маслами, полезными для волос. Масла арганы, жожоба, кокоса, макадамии и оливкового масла отлично подходят для восстановления волос. Нанесите на влажные волосы и накройте волосы фольгированной бумагой и шапочкой для душа.

  2 — Для более сильной и устойчивой фиксации добавьте мед или нектар агавы.

  3 — Для увлажнения и придания очертаниям — Добавьте гель алоэ вера или глицерин, чтобы увлажнить, придать очертания локонам и волнам, а также сделать волосы глянцевыми.

  4 — Для более сильных и здоровых волос просто нанесите гель из льняного семени на кожу головы и волосы в качестве маски. Оставьте на 20 минут и смойте.

  5 — Для увлажнения волос добавьте 1/2 чайной ложки пантенола или от 3/4 до 1 чайной ложки гидролизованного протеина. Дополнительные идеи можно найти в блоге Science-y Hair.

  5 Применение для кожи

  1 — Для более мягкой и чистой кожи нанесите гель на лицо и оставьте на 30 минут.Ополосните лицо и сбрызните его розовой водой. Узнайте, как приготовить розовую воду.

  2 — Чтобы подтянуть дряблую кожу — Смешайте 2 ложки геля из льняного семени с 2 каплями эфирного масла кипариса и нанесите на лицо и шею. Его также можно наносить на участки тела с дряблой кожей.

  3 — Для омоложения кожи добавьте 5 капель масла шиповника и 1 чайную ложку миндального масла к 2 столовым ложкам геля.

  4 — Используйте его для отшелушивания кожи — Смешайте гель с 1 чайной ложкой сахара и 1 чайной ложкой меда.Нанесите его и аккуратно помассируйте кожу. Смойте теплой водой. Чтобы отшелушить кожу, используйте эти замечательные самодельные сахарные скрабы.

  5 — Чтобы приподнять кожу — Добавьте 1 яичный желток к 1 ложке геля из льняного семени. Нанесите и оставьте примерно на 15 минут. Смойте теплой водой.

  Натуральные рецепты, которые можно приготовить дома:

  Надеюсь, вам понравятся эти идеи по использованию геля из льняного семени. Если у вас есть собственный, оставьте комментарий ниже, если хотите поделиться. Спасибо!

  Пожалуйста, не забудьте СПАСИТЬ МЕНЯ | ПОДЕЛИСЬ СО МНОЙ

  7 преимуществ льняного семени для вашей кожи и волос — плюс рецепты

  Звучит странно, но несколько лет назад я получил мощный толчок от семян.Незадолго до летних Олимпийских игр 2016 года я прочитал, что пловцы мирового класса клялись семенами чиа, чтобы повысить свою энергию и выносливость. (Эм, подпиши меня.)

  Не довольствуясь никакими старыми семенами, даже теми, которые одобрены олимпийскими спортсменами, я начал искать всевозможные семена суперпродуктов, которые я мог бы добавить в свой рацион. То, что всплывало снова и снова, было льняным семенем.

  Он не только обладает полезными питательными свойствами при регулярном употреблении, но также обладает огромными преимуществами красоты при нанесении непосредственно на кожу.Льняное семя повышает жизненный тонус, добавляя его в ежедневную овсянку или в качестве тонизирующей и подтягивающей маски для глаз. Вот как его использовать — как внутри, так и снаружи.

  7 преимуществ льняного семени для кожи внутри и снаружи

  Льняное семя — одна из старейших сельскохозяйственных культур в мире, которую ели и использовали в медицинских целях с начала цивилизации. В наши дни, хотя он в основном используется в качестве источника волокна для бумаги и ткани (если быть точным, льняной ткани), он по-прежнему считается суперпродуктом, обеспечивающим множество преимуществ для здоровья и красоты.

  Семена льна являются хорошим источником полезных жиров, антиоксидантов и клетчатки, а также белка, лигнанов и незаменимых жирных кислот ALA (альфа-линоленовая кислота). Фактически, льняное семя является самым богатым растительным источником АЛК в мире, 70 %% общего содержания жира в нем составляют АЛК [источник].

  Он также богат другими ценными жирными кислотами, такими как пальмитиновая, стеариновая, олеиновая и линолевая кислоты, которые полезны для организма [источник].

  Ваша кожа любит семена льна!

  При местном применении масла из льняного семени помогают питать кожу, сбалансировать выработку масла, улучшить кожный барьер и обеспечить столь необходимые питательные вещества, которые часто удаляются жесткими очищающими средствами и чрезмерным отшелушиванием.Даже сами семена восполняют запасы витаминов и минералов в коже, поэтому она выглядит сияющей и здоровой.

  Вот несколько способов местного применения льняного семени, которые могут улучшить здоровье кожи:

  1. Предотвращает появление прыщей

  Мы знаем, что причиной прыщей является воспаление, дисбаланс гормонов и закупорка кожных клеток в порах. Семена льна богаты противовоспалительными омега-3 жирными кислотами, которые помогают сдерживать воспаление кожи. Также было показано, что льняное волокно оказывает сильное заживляющее действие на кожу [источник].

  Во-вторых, лен богат лигнанами, которые ингибируют 5-альфа-редуктазу, фермент, участвующий в превращении тестостерона в ДГТ [источник]. Короче говоря, семена льна помогают сбалансировать выработку андрогенных гормонов, которые могут привести к появлению прыщей.

  И в-третьих, незаменимые жирные кислоты укрепляют клеточные мембраны кожи, помогая удерживать влагу и делая ее менее восприимчивой к гормональным колебаниям и чрезмерной выработке масла.

  2. Снимает раздражение кожи

  Высококонцентрированные антиоксиданты, содержащиеся в семенах льна, защищают кожу от свободных радикалов и УФ-лучей.Его противовоспалительные свойства помогают уменьшить покраснение и раздражение, способствуя более быстрому заживлению клеток кожи.

  3. Смягчает тонкие линии

  Те же антиоксидантные свойства, которые успокаивают воспаление и раздражение, также могут смягчить вид тонких линий и морщин [источник]. Нанесение геля из льняного семени (которое происходит естественным образом, когда семена льняного семени смешивают с водой) или втирание нескольких капель льняного масла непосредственно в кожу может помочь сделать кожу более полной и упругой.А жирные кислоты в семенах льна помогают тонизировать, подтягивать, укреплять и возвращать коже упругость, придавая ей более молодой вид.

  Диетические преимущества льняного семени

  Питательные вещества, содержащиеся в семенах льна, содержат столь необходимые витамины и минералы, которые, в свою очередь, борются с усталостью и замедляют процесс старения. А поскольку льняное семя богато клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и фитохимическими веществами, называемыми лигнанами, они также помогают сбалансировать массу тела, снижают уровень плохого холестерина и улучшают здоровье сердца [источник].

  Но когда дело доходит до красоты, у диетического льняного семени есть несколько хитростей.

  4. Придает коже здоровый блеск

  Как и при местном применении, употребление в пищу льняного семени может помочь восстановить кожу изнутри. Сдерживая воспаление, уравновешивая выработку андрогенов и укрепляя целостность клеток кожи, семена льна могут сделать кожу более гладкой и сияющей.

  5. Улучшает пищеварение

  Великолепная кожа начинается с кишечника.К счастью, льняное семя содержит как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, которая может помочь улучшить регулярность (один из основных путей детоксикации организма). Он также способствует здоровью пищеварительной системы, питая полезные бактерии в кишечнике [источник].

  6. Гормональный баланс

  Семена льна содержат большое количество антиоксидантных соединений, называемых лигнанами. Лигнаны представляют собой группу фитохимических веществ, которые обладают слабыми эстрогенными и антиэстрогенными свойствами, а это означает, что при регулярном употреблении они могут помочь сбалансировать соотношение прогестерона и эстрогена в организме.

  7. Улучшает здоровье волос

  Льняное семя является хорошим источником витаминов группы B, которые делают волосы сильными, здоровыми и быстрыми. Кроме того, он содержит витамин Е, который помогает уменьшить воздействие свободных радикалов на кожу головы, тем самым способствуя росту волос.

  Свежемолотые семена льна усваиваются легче, чем их целые аналоги, которые, как правило, проходят через желудочно-кишечный тракт непереваренными. Вот несколько способов добавить в свой рацион больше семян льна:

  • Добавьте чайную ложку молотого льняного семени в заправки для салатов или смузи.
  • Смешайте столовую ложку молотого льняного семени с 8 унциями йогурта, мюсли или овсянки.
  • Выпекать из молотого льняного семени хлеб, кексы или другую выпечку.
  Распечатать рецепт

  Как использовать семена льна внутри и снаружи

  Гелевая маска для глаз из семян льна смягчает тонкие линии и морщинки, а бархатистый рецепт веганского шоколада с молоком способствует сбалансированной выработке гормонов, особенно у женщин в возрасте от 40 лет.

  Время приготовления 10 минут

  Время приготовления 0 минут

  Общее время 10 минут

  Курс: напитки

  Кухня: детокс, здоровая, веганская

  Ключевое слово: бьюти-еда

  Порций: 2

  Автор: Hello Glow

  Стоимость: 5 $

  Ингредиенты

  Шоколадное молоко с семенами льна и макой

  • 3 чашки несладкого миндального молока
  • 1 столовая ложка сырого какао-порошка
  • 1 столовая ложка свежемолотых семян льна
  • 2 чайные ложки порошка маки
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 2 чайные ложки ванильного экстракта кокосовое масло
  • 1/2 спелого банана
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 чайная ложка корицы

  Инструкции

  Шоколадное молоко с семенами льна и макой

  Гелевая маска для глаз из семян льна

  • Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и хорошо перемешайте.

  • Дайте смеси впитаться примерно 10 минут. Семена льна образуют густое гелеобразное вещество. Если вы обнаружите, что гель слишком загустел, добавьте чайную ложку фильтрованной воды, чтобы он разжижился ровно настолько, чтобы равномерно распределить по коже.

  • Нанесите гель на кожу под глазами и оставьте на 15–20 минут.

  • Чтобы удалить маску, смочите ее водой и вотрите в кожу в течение 2 минут. Смойте теплой водой.Выбросьте неиспользованную часть маски для глаз.

  Примечания

  Свежемолотые семена льна легче перевариваются, чем их целые аналоги, которые, как правило, проходят через пищеварительный тракт непереваренными. Вот несколько способов добавить в свой рацион больше семян льна:
  • Добавьте чайную ложку молотого льняного семени в заправки для салатов или смузи.
  • Смешайте столовую ложку молотого льняного семени с 8 унциями йогурта, мюсли или овсянки.
  • Выпекать из молотого льняного семени хлеб, кексы или другую выпечку.

  Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

  Фото Аны Станчу

  488

  10 преимуществ использования льняного семени для ухода за кожей и волосами

  Хотя семена льна выращивались как культура в течение многих лет, только сейчас, когда здоровье стало приоритетом, семена льна приобрели популярность.

  Семена льна богаты питательными веществами и содержат полезные жиры, витамины и энергию. Включение семян льна в регулярный рацион — один из лучших способов предотвратить множество тяжелых заболеваний, таких как сердечная недостаточность, гипертония и ожирение.

  Источник изображения

  Некоторые преимущества льняного семени для кожи и волос

  Омега-3 жирные кислоты обладают неисчислимой пользой для здоровья, особенно в отношении здоровья сердца. Этих жирных кислот много в рыбе, такой как скумбрия, лосось или сардины, которые потребляются только невегетарианцами.

  Для вегетарианцев лучшим вариантом потребления большого количества омега-3 жирных кислот являются семена льна. Практически все преимущества льняного семени для кожи связаны с наличием жирных кислот Омега-3.

  Здесь упоминаются 10 лучших способов использования семян льна для кожи и волос,

  • Здоровое тело, здоровая кожа

  Вы то, что вы едите. Семена льна очень питательны. Противовоспалительные свойства семян льна помогают уменьшить проблемы, вызванные тяжелыми заболеваниями, такими как диабет, артрит, астма и даже проблемы с сердцем.Кожа будет здоровой и эластичной только в том случае, если тело внутренне здоровое.

  Семена льна содержат высокую концентрацию жирных кислот Омега-3. Эти кислоты полезны для сердца и снижают вероятность возникновения сердечных заболеваний. Семена льна являются самым высоким растительным источником омега-3 жирных кислот. Эти кислоты помогают предотвратить высыхание кожи.

  Семена льна содержат лигнаны и антиоксиданты, которые помогают предотвратить появление тонких линий и морщин на лице. Кроме того, жирные кислоты в семенах льна помогают сохранять кожу увлажненной и гладкой.Присущие семенам льна качества также помогают сохранять кожу плотной и уменьшают дряблость с возрастом.

  Фурункулы или сыпь, когда бы они ни возникали, всегда доставляют дискомфорт. Семена льна помогают сохранять клеточные мембраны в организме здоровыми. Мембраны помогают необходимым питательным веществам циркулировать в организме и предотвращают проникновение вредных элементов, вызывающих сыпь. Регулярное употребление семян льна приносит пользу коже.

  Семена льна могут уравновесить эстроген в организме, что помогает уменьшить появление прыщей.Еще одна причина появления прыщей — это выделение лишнего масла на лице. Производство кожного сала регулируется семенами льна, которые предотвращают появление прыщей.

  Image Source

  Помимо употребления льняного семени, вы можете получить пользу от льняного семени для своей кожи, добавив его в маски для лица. Гранулированный порошок льняного семени, смешанный с любой жидкой основой, может работать как отличное отшелушивающее средство и удалять омертвевшую кожу и черные точки с лица. Семена льна сужают поры на лице и предотвращают оседание грязи.

  Витамин Е необходим для здоровья волос. Многие продукты для волос на рынке обогащены витамином Е для минимизации повреждения волос. Польза льняного семени для кожи и волос включает предотвращение повреждений, вызванных свободными радикалами в воздухе, и укрепление корней, что снижает выпадение волос.

  Преимущества льняного семени для кожи и волос не ограничиваются только предотвращением выпадения и повреждения волос. Часто из-за сухой кожи кожа головы становится жертвой экземы и перхоти. Масла в семенах льна помогают сохранить влагу в коже головы и корнях, предотвращая образование перхоти и сухости волос.

  Семена льна содержат большое количество полезных жиров и белков, которые насыщают вас, не оставляя повода для перекусов между приемами пищи. Ожирение связано со многими кожными проблемами, вызванными наличием избыточных жировых тканей в организме.

  Наряду с кожей и волосами зубы также играют огромную роль в обеспечении хорошего внешнего вида. Семена льна питательны и содержат большое количество кальция, магния, цинка и других минералов, которые необходимы для здоровья зубов. Гранулированные частицы льняного семени при жевании также помогают очищать поверхность зубов от налета и других микробов.

  Источник изображения

  3 простых способа приготовить семена льна Преимущества для кожи и волос

  Помимо употребления семян льна в качестве части нормальной диеты для здоровья, их также можно использовать для создания домашних решений, которые помогут улучшить здоровье кожи и волос.

  Вот 3 быстрых рецепта своими руками, чтобы получить преимущества льняного семени для кожи и волос,

  Смешайте порошок льняного семени с водой до образования геля. Нанесите гель на лицо и проблемные участки и дайте ему высохнуть не менее 15 минут. Когда он высохнет, смойте его водой и вытрите насухо.Кожа на лице будет плотной и упругой. Семена льна уменьшают размер открытых пор на лице, уменьшая секрецию излишков масла.

  Смешайте семена льна с теплым кокосовым маслом и нанесите на волосы от корней до кончиков. Также нанесите масло на кожу головы. Оставьте масло минимум на 30 минут, прежде чем смыть его обычным способом. Смесь кокосового масла и семян льна идеально подходит для поддержания влажности волос и предотвращения чрезмерного выпадения волос.

  Смешайте семена льна с водой и кипятите несколько минут.Продолжайте помешивать, пока вода не приобретет гелеобразную консистенцию. Просейте смесь и отделите семена, чтобы использовать в любых рецептах. Храните гель льняного семени в герметичном контейнере. Регулярно наносите на волосы, чтобы волосы были здоровыми. Гель не сохнет и удерживает влагу в волосах.

  Попробуйте эти поделки и убедитесь в пользе льняного семени для кожи и волос.