Как наступает беременность | Zanzu
Менструация: начало цикла
Вы можете забеременеть в определенные дни цикла каждого месяца. Цикл начинается в первый день кровотечения из влагалища. Этот процесс называется менструацией.
Продолжительность цикла составляет примерно 28 дней:
- у одних женщин цикл короче, у других длиннее.
- Продолжительность цикла составляет от 25 до 35 дней.
- У некоторых женщин цикл нерегулярный. Каждый месяц продолжительность цикла бывает разной.
- На протяжении жизни женщины продолжительность ее цикла может изменяться. Во время полового созревания цикл часто бывает нерегулярным.
Овуляция
Примерно за 14 дней до начала очередного цикла происходит овуляция: яйцеклетка покидает яичник.
После овуляции яйцеклетка переносится в матку. Она достигает матки примерно на 4–5 день после овуляции. Матка готовится к имплантации яйцеклетки.
Оплодотворение яйцеклетки
Беременность наступает в том случае, если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом. В большинстве случаев это происходит в результате полового акта с мужчиной. Когда мужчина эякулирует, сперматозоиды попадают во влагалище. Вы забеременеете, если:
- один сперматозоид попадет в яйцеклетку и оплодотворит ее, а
- оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Яйцеклетка начнет расти.
Во время беременности у вас не будет менструаций. Однако некоторые женщины в первые месяцы беременности все равно теряют немного крови.
У вас есть возможность забеременеть в течение примерно 6 дней цикла: яйцеклетка живет 1 день, сперматозоид — до 5 дней. Вы способны к деторождению примерно за 5 дней до овуляции и один день после овуляции. В последующие дни, вплоть до наступления очередной овуляции, вы не способны к деторождению.
〚 Сколько времени нужно, чтобы забеременеть после секса? 〛|| Блог BABYSTART
26 января, 2020
Как рано вы можете проверить?
Можете ли вы повысить свои шансы?
Беременность может показаться довольно мистическим процессом. Как только вы изучите вопрос, это станет более понятным. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, сколько времени нужно, чтобы зачать ребенка после секса.
Короткий ответ: яйцеклетка и сперма могут встречаться в течение от нескольких минут до 12 часов после семяизвержения. Но чтобы увидеть эту вторую строчку в тесте на беременность, вам все же нужно преодолеть некоторые препятствия.
Вот еще о том, как работает репродукция (в супер простых выражениях), а также о том, как рассчитать время и, возможно, повысить ваши шансы забеременеть.
Когда происходит оплодотворение?
Оплодотворение происходит, когда яйцеклетка и сперма встречаются в маточной трубе. Чтобы это произошло, женщина должна быть в своем плодородном окне. Это означает, что она приближается или достигла овуляции – момент каждого менструального цикла, когда яйцеклетка выходит из яичника.
Яйцеклетка может быть оплодотворено только между 12 и 24 часами с момента его выпуска. После этого он начинает разрушаться, гормоны смещаются, и в конце концов, период начинает следующий цикл.
Хотя кажется, что шансы поймать Яйцеклетку довольно малы, рассмотрим цифры. По оценкам, в эякуляте содержится до 280 миллионов сперматозоидов доверенного источника. И в идеальных условиях сперматозоиды фактически живут несколько дней в репродуктивном тракте.
Любой незащищенный секс в течение 5 дней после овуляции может привести к тому, что сперматозоиды будут ждать и готовы к оплодотворению. Другими словами, вы можете забеременеть после полового акта почти за неделю до овуляции, если здоровая сперма уже болтается в конечном пункте назначения.
С другой стороны, зачатие может произойти очень скоро после секса. Эксперты говорят, что сперма может перемещаться по матке и маточным трубам, чтобы достичь яйцеклетки уже через 30 минут после семяизвержения.
Когда происходит имплантация?
После оплодотворения новый зигота движется по фаллопиевой трубе и претерпевает огромные изменения. Это развивается в morula и затем бластоциста. Как только он достигает стадии бластоцисты, он готов к имплантации в слизистую оболочку матки и продолжает расти в зародыш.
Имплантация необходима для достижения беременности. Без этого бластоциста сломается и будет удалена с остальной частью слизистой оболочки матки во время менструации.
Что касается сроков, имплантация обычно происходит между 6 и 10 днями после оплодотворения. Симптомы, которые вы можете испытывать, мягкие и включают такие явления, как спазмы и легкие пятна. Однако некоторые женщины могут вообще не замечать никаких симптомов.
Когда начинаются симптомы?
Как только имплантированный эмбрион начинает вырабатывать гормоны (что сразу), могут начаться симптомы беременности.
Самые ранние симптомы включают в себя:
- Пропущенный менструальный период. Если у вас поздний период, возможно, вы беременны. Гормоны, вырабатываемые растущим зародышем, сигнализируют мозгу о сохранении слизистой оболочки матки.
- Изменения в вашей груди. Ваша грудь может быть чувствительной или опухшей на ощупь из-за гормональных изменений.
- Утреннее недомогание. Хотя этот симптом обычно начинается примерно через месяц после имплантации, у некоторых женщин он может начаться раньше. Вы можете испытывать тошноту с рвотой или без нее.
- Частые походы в туалет. Ваши почки перерастают во время беременности, потому что им поручено обрабатывать дополнительные жидкости из-за увеличения объема крови. Это означает увеличение мочеиспускания.
- Усталость. Вы можете чувствовать усталость на ранних сроках беременности. Гормоны, опять же, играют здесь. В частности, гормон прогестерон может сделать вас особенно истощенным.
Если вы испытываете эти симптомы или иным образом думаете, что беременны, рекомендуется сдать домашний тест на беременность.
Когда вы можете получить положительный результат теста на беременность?
Домашние тесты на беременность определяют содержание хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в вашей моче. Это производится после имплантации яйца, но не на обнаруживаемых уровнях до 6-14 дней после оплодотворения. Ваши самые надежные результаты начнутся в день пропущенного вами периода, поскольку все циклы уникальны.
Вы можете приобрести тест в супермаркетах, аптеках или онлайн. Следуйте всем инструкциям и проконсультируйтесь с врачом, если у вас будет положительный результат или если у вас отрицательный результат, но ваш период не начинается.
В некоторых случаях вы можете захотеть пойти на анализ крови, который может обнаружить более низкий уровень гормона беременности ХГЧ.
Первые признаки беременности | Семейная клиника А-Медия
Признаки беременности
Беременность – важное и радостное событие в жизни женщины. Кому-то удается зачать дитя сразу, кому-то – только после безуспешных попыток и долгого лечения бесплодия. Но как только решено завести ребенка, женщина с нетерпением ждет, когда в тесте на беременность увидит две полоски. А время тянется так долго! Первые признаки беременности гораздо раньше любого теста могут подсказать женщине, что она уже беременна.
Если у вас возникли проблемы или сомнения, обращайтесь в нашу клинику в Санкт-Петербурге. Мы поможем вам не только точно установить наличие и срок беременности, но и прогнозировать с помощью современных методов возможные осложнения вынашивания ребенка.
Когда проявляются первые признаки беременности?
Приблизительно через шесть-семь дней после зачатия можно обнаружить первые симптомы беременности. Важно знать, когда была овуляция. Спустя примерно неделю после того, как встретились сперматозоид и яйцеклетка, гормональные изменения в организме достигают уровня, когда становятся заметны и женщине, и, иногда, окружающим. Тревожность, раздражительность, плаксивость могут сопровождать ее с первых дней беременности и до родов.
Каковы первые признаки беременности?
Женщина может заметить симптомы беременности уже в первые дни. Через неделю после зачатия оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую стенки матки. Процесс порой сопровождается небольшим кровотечением (или кровомазанием). Розоватые скудные выделения (т.н. имплантационное кровотечение) и являются первыми симптомами беременности. Но чаще всего женщина не обращает на них внимания.
Спазмы и ноющие боли внизу живота также предупреждают о наступлении беременности. Их обуславливает тонус матки, которая станет скоро уютным домом для ребенка.
Одним из наиболее достоверных признаков беременности считают повышение базальной температуры. Напомним, как ее измерять. Утром, лежа в постели, введите термометр в прямую кишку. Во время овуляции температура обычно поднимается до 37°С и выше, а потом понижается. А при наступлении беременности она останется повышенной. Хотя бывают и исключения, такое случается при заболевнаиях различного рода.
Нередко женщины рассказывают, что догадались о беременности по изменениям в груди. Бюстгальтер вдруг стал тесным, грудь – очень чувствительной, околососковые круги потемнели, из сосков начали выделяться капельки жидкости.
Многие будущие мамочки с первых дней чувствуют сонливость и повышенную утомляемость.
Бывает, что женщины становятся чувствительны к запахам и испытывают несвойственные им ранее пристрастия к какой-то еде. Порой в первые дни после зачатия по утрам (и не только) появляется тошнота.
У вас может проявиться только один из вышеназванных симптомов беременности или несколько. Бывает, что ранние симптомы незначительны, и вы можете не обратить на них внимания. Возможно, большинство из таких ощущений останутся с вами до родов. А может быть, вы и не догадаетесь до задержки о своем положении, или, наоборот, будете придумывать себе признаки беременности, надеясь на долгожданное событие. Однако признаки беременности в более поздние сроки в любом случае развеют сомнения.
Каковы признаки беременности на более поздних сроках?
Признаки беременности делят сегодня на предположительные, вероятные и достоверные.
Предположительные признаки – это те, о которых мы говорили выше. Состояние женщины может даже напоминать простуду.
Более точными критериями для определения беременности считаются вероятные симптомы беременности.
Первым сигналом, который побуждает сделать тест, обычно бывает задержка менструации. Но надо иметь в виду: даже при регулярном цикле бывают сбои. Задержке могут способствовать стрессы, заболевания, недосыпание, диета, лактация и пр. Бывают и ситуации, когда беременность сопровождают выделения, которые принимаются за менструацию. Такое часто случается, когда есть угроза прерывания беременности.
К вероятным признакам беременности относят также увеличение чувствительности и нагрубание груди, учащение мочеиспусканий (особенно ночью).
Часть вероятных признаков беременности определить можно лишь на приеме у врача. К ним относят увеличение в объемах, изменение формы и консистенции матки.
Беременность, кроме того, устанавливают с помощью лабораторного исследования крови на присутствие гормона ХГЧ, увеличивающегося у будущей мамочки быстрыми темпами.
Достоверные же признаки подтверждают бесспорность беременности. К ним относят явное ощущение шевелений ребенка, прослушивание его сердцебиения, прощупывание через живот частей его тела. Но эти симптомы вы ощутите на сроках более поздних.
Сомневаетесь вы в беременности или нет – в любом случае, вам необходимо проконсультироваться с врачом о своем состоянии. Наши гинекологи помогут вам пройти этот радостный и тревожный период вашей жизни, а если долгожданная беременность все же не наступила – сделать все возможное для благополучного зачатия.
Смотрите также: Подготовка к беременности, Болезни, препятствующие беременности, Ведение беременности.
Первые признаки беременности на ранних сроках
Общие сведения
Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.
Через сколько дней можно узнать о беременности
- самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.
Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.
- этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.
Первые признаки беременности
После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.
Увеличение и болезненность груди
Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:
грудь набухает;
ареола соска расширяется и темнеет;
пупырышки на ареоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.
Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.
Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.
Тошнота
Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.
Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.
- Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
- Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
- Ешьте чаще, но небольшими порциями.
Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.
Частые позывы к мочеиспусканию
во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.
Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.
Сверхчувствительность к запахам
Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.
Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.
Cонливость и утомляемость
Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.
Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.
Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.
Задержка менструации
Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.
Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.
Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.
Другие признаки беременности
Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.
Тяжесть внизу живота
Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.
Повышенный аппетит
- В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.
Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.
Бессонница
Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.
Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.
Запоры
Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.
- В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.
Головная боль
Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.
Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.
Раздражительность
Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.
Прыщи
Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.
Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.
Пигментация на животе
Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.
Покалывания в поясничной области, внизу живота
Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота
Судороги в ногах
Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ
- в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
- расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.
Молочница
Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.
Признаки беременности при кормлении грудью
Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.
Почему важна диагностика беременности
Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.
Виды диагностики беременности
Тест на беременность
Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.
Анализ крови
Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.
УЗИ
Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.
Гинекологический осмотр
Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.
Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.
Беременность в вопросах и ответах — Полезные статьи
Чего стоит ждать? Как питаться? Как справляться с трудностями? Как сделать все правильно? На эти и многие вопросы ответит Ирина Александровна Солеева — врач акушер-гинеколог клиники «Садко».
— Как рассчитывается дата родов?
От первого дня последней менструации. Для определения срока родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских, или 9 календарных, месяцев.
Обычно расчет срока родов производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Так, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца (2 сентября, 2 августа и 2 июля) и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов 27 февраля и т.д.
Предполагаемый срок родов можно вычислить по овуляции: от первого дня ожидавшейся, но не наступившей менструации отсчитывают назад 14—16 дней и к найденной дате прибавляют 273—274 дня.
— А если знаешь точно дату зачатия, то сколько дней прибавлять?
Проводилось масштабное исследование с большим количеством беременных женщин, по разным показателям определялся срок беременности и, соответственно, дата родов. Оказалось, что женщина чаще всего помнит дату последней менструации. И вот от этой фиксированной даты, как показало исследование, роды наступают на 40-й неделе ± пара недель. Акушеры-гинекологи ориентируются именно на эту систему расчётов.
— Стоит ли менять свой рацион, если да, то как?
В первой половине беременности рекомендуется 4-разовое питание, во второй — 5-6-разовое. Есть лучше часто, но понемногу. Для здоровых женщин нет запрещенных пищевых продуктов (кроме алкогольных напитков), есть только более или менее предпочтительные.
Так, организм лучше усваивает легкоусвояемые молочные жиры и растительные масла. Последние являются не только источником незаменимой линолевой кислоты, но и витамина Е, который положительно влияет на течение беременности.
Чтобы исключить запоры, стоит обогатить рацион источниками пищевых волокон (клетчатка, пектины) -овощи и плоды, гречневая и овсяная крупы.
Во второй половине беременности сахар, кондитерские и мучные изделия, рис желательно есть в очень малых количествах. Не стоит увлекаться жареной, острой, солёной пищей, т.к. в этот период печень и почки беременной функционируют с напряжением. Лучше предпочесть блюда отварные и приготовленные на пару.
Главное – включать в свой рацион разнообразные продукты: овощи, фрукты, соки — и вы обеспечите себя и своего будущего ребенка всем необходимым для нормального развития.
— Очень хочется маслины, но они консервированные. Можно?
Это зависит от срока беременности. После 20 недель я бы не рекомендовала употреблять слишком солёную пищу, маслины в том числе. Да и вообще, любые консервы – не самое подходящее питание для беременной женщины. Хотя маслины, сами по себе, продукт очень полезный. Поэтому, в разумных пределах, скажем, банку в два дня съесть можно.
— А виноград?
Виноград очень хорошо усваивается. Это фруктоза. Она сразу всасывается и быстро повышает сахар в крови. Но при избыточном весе либо вообще не рекомендуется, либо позволяется в небольших количествах. Допускается съесть маленькую кисточку, а можно и чем-нибудь другим угоститься.
У нас почему-то принято считать, что если беременна, надо есть за троих или всё, что хочется. В результате, беременные накупают виноград ящиками и едят его килограммами. Ни к чему хорошему подобная диета не приводит: появляется сахар в моче, повышается сахар в крови, детки рождаются крупными. Более того, большая нагрузка ложится не только на поджелудочную железу мамы, но и на поджелудочную железу ребёнка – малыш с рождения будет предрасположен к лишнему весу.
— Можно ли снижать лишний вес во время беременности и очищать свой организм с помощью специальных чаёв?
Все очищающие чаи при беременности противопоказаны. У нас есть препараты, улучшающие функции печени и почек, обладающие мочегонным эффектом. Все назначаем индивидуально. Никаких специальных очистительных процедур во время беременности не проводится. Впрочем, у нас есть разгрузочные дни – вот вам лучшая очищающая процедура.
— Какие витамины лучше выбрать при беременности?
Сейчас огромный выбор различных витаминных комплексов для беременных. Конечно, все они близки друг другу по составу. Отличаются один-два компонента или дозировка какого-то витамина. Чтобы не навредить себе и малышу, добиться максимального эффекта, каждой пациентке необходимо подбирать витамины, опираясь на советы своего врача, который контролирует течение беременности.
— Как долго их принимать?
Непрерывно поливитаминные препараты принимать нельзя. Необходимый курс сможет подобрать только врач, учитывая состояние Вашего организма. У нас есть разные периоды, когда приём витаминов лучше вообще прекратить. В определённые погодные сезоны, когда вполне хватает солнца, свежих овощей и фруктов нет необходимости принимать витаминные комплексы.
— Можно ли продолжать занятия спортом?
Не только можно, но и нужно. С первых месяцев беременности. Они помогут сохранить хорошую физическую форму, а это обязательно поможет во время родов, снимет излишнюю напряженность и улучшит настроение. Главное, о чем не стоит забывать, — программа занятий должна быть специально адаптирована для беременных и проводить из следует под контролем врача или опытного инструктора.
— Надо ли по-настоящему тужиться на занятиях по подготовке к родам? Не создаст ли усердие опасности преждевременных родов?
Нет, опасности никакой в этом упражнении нет. Если чего и надо остеречься, так это занятий на велосипеде, верховой езды, роликовых коньков – всех видов спорта с повышенной травмоопасностью.
— Можно ли принимать контрастный душ?
Можно. Если женщина ещё до беременности использовала эту процедуру. Но во время беременности вода не должна быть слишком горячей. Кстати, горячие ванны и баню тоже следует исключить.
— Можно ли продолжать заниматься сексом во время беременности?
Каждая пара решает для себя. Если обоим это доставляет удовольствие, если женщине комфортно, то можно сохранить половую жизнь почти до родов. Конечно, слишком активный секс придётся исключить, а недели за 2-3 до родов и вовсе прекратить: чересчур энергичный половой акт: может спровоцировать преждевременные роды.
Если раньше было очень строго: с 30-32 недель половая жизнь прекращается, то сейчас половая жизнь исключается врачом только при наличии каких-либо отклонений. Спустя время он может разрешить возобновить близость. Есть случаи, когда половая жизнь исключается на все 40 недель.
— Надо ли предохраняться во время беременности, что бы не забеременеть снова?
Очень смешной вопрос. Если одна беременность уже наступила, повторного зачатия в этот период произойти уже не может. Потребность в предохранении, поэтому отпадает.
— Можно ли спать на животе?
На маленьких сроках можно. Матка выходит из полости малого таза после 12-13 недель. До этого она защищена тазовыми костями, а значит, никакого вреда плоду мы не причиним.
— Итак, работа будущей мамы. Стоит ли пересмотреть свой рабочий день с учётом нового состояния?
Работа во время беременности вполне допустима, если не наблюдается каких-либо отклонений. Важно помнить, что беременным нельзя поднимать тяжести, работать на жаре и в условиях высокой влажности. Следует избегать контакта со вредными веществами и длительного нахождения в положении стоя.
— Можно ли автомобилисткам продолжать водить машину?
Водить машину можно, если нет противопоказаний со стороны врача, который наблюдает за Вами во время беременности. И не желательно на поздних сроках после 30 недель, потому что идёт очень сильная нагрузка на мышцы тазового дна, работают ноги, руки, требуется концентрация внимания – это дополнительная стрессовая ситуация для вашего организма. Ну и конечно, не пренебрегать ремнём безопасности. Он не перетянет Ваш живот, а пройдет под ним и под мышкой наискосок.
— Как бороться с признаками варикозного расширения вен?
Это зависит от степени варикозной болезни, её выраженности. Несмотря на богатый выбор различных препаратов внутреннего и местного действия — таблетки, капельки, мази – самый эффективный метод борьбы – это, всё же, ношение компрессионного белья. Кстати, тем, кто большую часть рабочего времени проводит сидя за столом, или напротив, стоя на ногах, тоже стоит задуматься о профилактике варикозного расширения вен.
Выбор свой лучше остановить на колготках: резинка гольф или чулок слишком сильно сдавливают ногу, а бинтуя ноги, трудно определить необходимую компрессию.
Колготки нужно подбирать у врача. В нашей клинике работает флеболог. Он сможет выбрать необходимую степень компрессии.
Не стоит бояться, что бельё будет слишком утягивать как ноги, так и живот: есть особые колготки для беременных. Специальная вставочка на животе облегает его, поддерживая, нисколько не сдавливая при этом.
— Как быть курильщицам: не спровоцирует ли их отказ от вредной привычки стресс для организма, если стаж курения до беременности был довольно большим?
Курение во время беременности – это очень плохо. Касается это в равной степени и активных и пассивных курильщиц. У плода развивается хроническая гипоксия – постоянная нехватка кислорода. А она в первую очередь оказывает влияние на развитие структур головного мозга. Следствие – отклонения от нормы в умственном развитии. Даже если нарушения незначительны по началу, во младенчестве, скорее всего, они проявятся в детском саду или школе, когда на интеллект ребёнка ложится максимальная нагрузка. Малышу будет тяжело учиться, воспринимать какую-то информацию.
Более того, растет угроза преждевременных родов, выкидышей на разных сроках беременности. Дети часто рождаются маловесными.
Рассказы о том, что отказ от привычного курения станет для организма сильным стрессом, далеки от истины. Наши ожидающие появления малыша пациентки бросают эту дурную привычку без особого труда. Даже если вы регулярно вдыхали табачный дым и до и после зачатия, не стоит думать, что всё равно поздно бросать. Вред, который вы причините малышу, если будете продолжать курить, несопоставим с нежеланием расстаться с сигаретой.
— Где и как найти квалифицированного врача, которому можно доверить заботу о себе и будущем ребёнке?
Центр женского здоровья клиники «САДКО» собрал лучших специалистов города: акушеров-гинекологов, маммологов, врачей УЗИ, терапевтов, психологов, врачей ЛФК. Современное оснащение гинекологии позволяет точно и быстро проводить всю необходимую диагностику, а при необходимости и лечение. Плюсы подобного комплексного подхода очевидны: ходить далеко не приходится, но главное – Вас обслуживает одна команда, одни руки. Мы с удовольствием поможем и будущим мамам, и тем, кто очень желает ими стать.
Подготовка к зачатию и беременности
Как правило, в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных, если не меньше, а о подготовке к зачатию — от силы 10 %. И то, подавляющее количество «сознательных» пар готовится к зачатию потому, что оно не происходит само по себе, т.е. есть вероятность бесплодия. Все же есть вопросы, связанные с подготовкой к сознательному зачатию и не связанные напрямую с лечением и медицинскими диагнозами.
- Есть мнение, что дети сами «выбирают» себе родителей и у хорошей гармоничной пары рождается именно тот ребенок, которого им не хватает. Специалисты знают, что подтасовка сроков зачатия по удобному для родителей календарю, по знакам зодиака и т.п. часто заканчивается неудачей. А когда, супруги махнут рукой: «Будь что будет», то почти сразу получаются чудесные дети. Естественно, что все сказанное относится к здоровым родителям, которые не лечились годами от не вынашивания и бесплодия/
- В среднем наиболее благоприятные для зачатия дни — это за 16-14 дней до начала следующего месячного цикла. Но в принципе беременность может наступить в любой день. Это зависит от особенностей цикла женщины и от фертильности (способности к оплодотворению) мужчины.
- Учтите, что беременность может не наступить сразу в первый «опасный» период, т.к. даже у здоровых молодых женщин в году есть 1-2 цикла, в которые овуляции (выхода яйцеклетки) не происходит. Кроме того, на овуляцию влияют стрессы, перемены климата, экзамены и т.п.
- Начнем с банального перечисления. Лучшая подготовка к беременности — это здоровый образ жизни, который включает в себя множество факторов — питание, физическую активность, душевный комфорт, закаливание, борьбу с хроническими очагами инфекции, смену вредной работы.
- Сбалансированное питание — очень большая тема. Беременные не нуждаются в пищевых добавках и синтетических витаминах. В крайнем случае, по назначению врача могут быть использованы специальные смеси типа «Энфамама».
- Фолиевая кислота занимает одно из ведущих мест по профилактике некоторых врожденных заболеваний. За 2-3 месяца до зачатия и в первые 3 месяца беременности необходимо есть продукты, содержащие фолиевую кислоту: свежую зелень (не налегая особо на петрушку), капусту, свеклу, морковь, картофель с кожурой, горох, бобы, цельнозерновые продукты, отруби, семечки и орехи.
- Не рекомендуется злоупотреблять печенью, т.к. в ней содержится слишком много витамина А, что является вредным будущему ребенку.
- Если женщина получает достаточно растительных белков и достаточное время проводит на воздухе, то вегетарианство не мешает зачатию и успешной беременности.
- Самые частые очаги хронической инфекции в семье — зубы, носоглотка, влагалище и кишечник мамы. Вылечите зубы у всей семьи и следите за ними внимательно. Обязательно тем, кто страдает хроническими заболеваниями носоглотки, нужно проводить профилактику обострений — промывания и полоскания. Заболеваемость стафилококковой и стрептококковой инфекцией у новорожденных (в которой, как правило, винят роддома) можно было бы значительно снизить, если бы семья не являлась сама источником инфекции.
- За 2-3 месяца до планируемого зачатия прекратите употреблять гормональные контрацептивы, т.к. их остаточные количества в организме уменьшают всасывание витамина С, магния, фолиевой кислоты и увеличивают всасывание витамина А. Кроме того, в первые месяцы отмены гормональной контрацепции увеличивается вероятность рождения двойни, т.к. из яичников может выходить не одна, а две яйцеклетки.
- Сперматозоиды созревают в течение 2.5 — 3 месяцев, поэтому за это время до зачатия желательно не делать рентгеновских обследований, особенно папе.
- Перегревание яичек в бане или при работе в горячем цехе, ношение слишком тесного белья или джинсов может ухудшить качество спермы. Запомните, что природа поместила яички в мошонке снаружи от тела, а не в брюшной полости, потому, что комфортная температура для них — 35 градусов.
- Можно обратиться в женскую консультацию за конкретными рекомендациями по зачатию. Чаще всего обследуют на наличие хронических инфекций, таких как хламидиоз, микоплазмоз, уреоплазмоз и т.п. Найденные инфекции желательно пролечить до наступления беременности, обязательно пройдя этап иммунокоррекции и восстановительный этап.
Желаем успеха. Самое главное событие в жизни человека — это то, что он родился!
Тэги: поликлиника 34
Возможно ли забеременеть после лапароскопии
Публикации / Есть ли беременность после лапароскопииЛапароскопия считается эффективным методом по лечению бесплодия. Возможна ли беременность после лапароскопии? Да, возможна. Беременность после лапароскопии наступает в ближайшие месяцы. Конечно, у каждой женщины свой индивидуальный «прогноз» организма на беременность, поэтому пациентка также продолжает наблюдаться у своего врача. В некоторых случаях после лапароскопии врач назначает лечение медикаментами, что помогает поддержать гормональный фон беременности. Перед лапароскопией следует устранить всевозможные заболевания, тормозящие беременность. Иногда, даже здоровой женщине сложно забеременеть.
Беременность после лапароскопии зависит также от профессионализма врача, он должен полностью вас обследовать, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.
Самое лучшее время для беременности после лапароскопии — спустя 1 месяц со дня проведения операции, со следующего менструального цикла. Со дня операции первые 3 недели необходимо воздержаться от половой жизни, это снижает вероятность инфекционных заболеваний.
Швы после лапароскопии
После лапароскопии остаются 2 малых рубца в районе пупка и в верхней части лобка. По истечении времени швов вообще не будет видно, так как лапароскопическое оборудование имеет небольшой диаметр канюль.
Реабилитационный период длится ровно 1 месяц, после чего организм женщины полностью готов к беременности. Оптимальный срок зачатия ребенка может составлять один год. Если же, по каким-то обстоятельствам, вам так и не удается забеременеть после лапароскопии, необходимо повторно обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное обследование.
Беременность после лапароскопии не наступает в очень редких случаях. Но не стоит расстраиваться, лапароскопия совершенно безвредна для вашего организма. Поэтому при необходимости ее назначат повторно. Не стоит отчаиваться, позвоните в Персону, наши врачи помогут вам в постановке правильного диагноза и назначат максимально эффективное лечение, чтобы ваша беременность наступила.
Имплантационное кровотечение: нормально на ранних сроках беременности?
Нормально ли имплантационное кровотечение на ранних сроках беременности?
Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медициныИмплантационное кровотечение, обычно определяемое как небольшое количество легких пятен или кровотечение, которое происходит примерно через 10–14 дней после зачатия, является нормальным явлением.
Считается, что кровотечение при имплантации происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Имплантационное кровотечение обычно возникает примерно в то время, когда вы ожидаете менструального цикла.Однако имплантационное кровотечение легче менструального.
Некоторые женщины не испытывают имплантационного кровотечения, а другие его не замечают. Также можно принять имплантационное кровотечение за легкий период. В этом случае вы можете не осознавать, что беременны, что может привести к ошибкам при определении срока родов.
Имплантационное кровотечение легкое, останавливается само по себе и не требует лечения. Если вас беспокоит вагинальное или вагинальное кровотечение во время беременности, обратитесь к своему врачу.
с
Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины
- Гипнороды
- ИТП и беременность: это безопасно?
- Norwitz ER, et al. Обзор этиологии и оценка вагинального кровотечения у беременных. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 19 мая 2016 г.
- Мур К.Л. и др. Ответы на клинически ориентированные вопросы. В: До того, как мы родимся: основы эмбриологии и врожденных пороков.8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2013.
- Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности. Кровотечение при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Bleeding-During-Pregnancy. По состоянию на 20 мая 2016 г.
- Американский колледж акушеров и гинекологов. Месяцы 1 и 2. В: Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015 г.
Продукты и услуги
- Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности
.
Когда наступает беременность? Врачи не согласны
Керри Гренс, Reuters Health
НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health). Согласно новому исследованию, хотя большинство врачей дадут вам определение того, когда начинается беременность, это не всегда одно и то же.
Ребенок касается живота беременной матери на последних сроках ее беременности в Бордо 28 апреля 2010 года. REUTERS / Regis Duvignau
Большинство опрошенных акушеров-гинекологов считают, что беременность начинается, когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Но меньшинство говорит, что это начнется только через неделю, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку — определение, данное Американским колледжем акушерства и гинекологии (ACOG).
«Люди говорят, что медики на этом остановились», — сказал д-р.Фарр Керлин, старший автор исследования и профессор Чикагского университета. «И что наши данные довольно ясно показывают, так это то, что это отнюдь не устоялось среди медиков».
Определение беременности может иметь большое влияние на закон и политику.
Например, эмбриональные стволовые клетки часто получают из избыточных эмбрионов, которые не имплантируются женщине после экстракорпорального оплодотворения.
Некоторые противозачаточные средства, такие как внутриматочные спирали, препятствуют имплантации.Итак, если считается, что беременность наступает при оплодотворении, «тогда вы понимаете, почему любая технология, предотвращающая имплантацию, будет проблематичной», — сказал Керлин.
В соответствии с федеральной политикой имплантация считается началом беременности.
Для исследования, опубликованного в Американском журнале акушерства и гинекологии, Керлин и его коллеги разослали анкеты более чем 1000 акушер-гинекологов. Были заданы вопросы о том, наступает ли беременность при зачатии, при имплантации или если врач был не уверен.
Большинство врачей, 57 из 100, сказали, что беременность начинается при зачатии, а 28 из 100 сказали, что она начинается при имплантации. Остальные были не уверены.
Имплантация происходит примерно через неделю после оплодотворения. Именно тогда бластоциста, крошечная группа клеток, которая позже станет плодом, встраивается в стенку матки.
Врачи, которые ответили, что они религиозны или против абортов или противозачаточных средств, препятствующих имплантации, с большей вероятностью полагали, что зачатие — это начало беременности.
Керлин сказал, что был удивлен тем, что большинство врачей, участвовавших в его исследовании, не согласны с ACOG, ведущей организацией в этой области медицины.
ACOG не ответил на запросы о комментариях.
«В этом случае наука точно показывает, что происходит, но то, что вы определяете как беременность, — это не то, что наука может решить», — сказал Керлин Reuters Health.
Одним из недостатков опроса является использование в анкете слова «зачатие», а не оплодотворение.По словам Керлина, хотя зачатие обычно определяют как оплодотворение, другие заменяют его имплантацией.
Продолжительность беременности — обычно 40 недель — остается неизменной независимо от того, как врачи определяют начало беременности, потому что 40 недель отсчитываются не с момента оплодотворения или имплантации, а с момента последней менструации матери. период.
ИСТОЧНИК: bit.ly/uyX2P4 Американский журнал акушерства и гинекологии, онлайн 9 ноября 2011 г.
Как скоро после секса я могу узнать, беременна ли я? — Ресурсный центр по беременности «Journey House»
Знаете ли вы, что вы можете забеременеть в день, когда вы не занимались сексом?
«Окно овуляции» сложно определить.Месячные циклы женщин обычно составляют от 28 до 32 дней, начиная с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11 по 21 день своего цикла. Важно отметить, что при правильных условиях сперма может сохраняться в репродуктивных путях женщины в течение пяти дней после полового акта. Таким образом, даже если у вас был секс вне «окна овуляции», вы все равно можете забеременеть.
А как насчет таблетки «План Б»?
Пилюля на следующее утро считается «средством экстренной контрацепции», и ее часто принимают в течение 3 дней после незащищенного полового акта или несостоятельности контрацептива (например, разрыва презерватива), чтобы предотвратить беременность.Таблетка «Plan B» может предотвратить овуляцию, предотвратить попадание сперматозоидов в яйцеклетку или вызвать раздражение слизистой оболочки матки, затрудняя имплантацию эмбриона. Прием таблетки вызывает побочные эффекты, и важно знать, что таблетка , действующая на следующее утро, не прекращает внематочную беременность . Это когда эмбрион имплантируется за пределы матки и является серьезным заболеванием, которого требует немедленной медицинской помощи . Противозачаточные таблетки также не гарантируют, что вы не забеременеете, и не защитят вас от ВИЧ или других заболеваний, передающихся половым путем.
Когда мне следует делать тест на беременность?
Замедленная менструация обычно является одним из первых признаков возможной беременности. Тесты на беременность определяют гормон ХГЧ, который присутствует в организме женщины только после оплодотворения. Поскольку зачатие , или процесс оплодотворения, происходит примерно за две недели до менструации, и требуется около двух недель, чтобы ваш уровень ХГЧ был достаточно высоким, чтобы его можно было обнаружить в моче, вы можете пройти тест на беременность через день после пропущенной менструации. , хотя FDA рекомендует подождать 1-2 недели «для наиболее надежных результатов».Также важно отметить, что задержка менструации не всегда является признаком беременности. Подробнее об этом читайте здесь.
Если вы подозреваете, что беременны, обратитесь в местный информационный центр по беременности! Мы здесь, чтобы выслушать вас и помочь без осуждения. Мы здесь ради тебя!
Как долго после полового акта длится имплантация?
Вы пытаетесь зачать ребенка? Возможно, вам интересно, как скоро произойдет имплантация секса и когда вы сможете зачать ребенка. Это происходит сразу или есть задержка по времени?
Ответ на этот вопрос не так однозначен, как может показаться.Это не точная наука, которая может сказать, что это два часа, два дня или две недели.
Есть несколько факторов, которые играют роль. Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно посмотреть, что происходит со спермой и яйцеклеткой, когда они встречаются.
Также мы рассмотрим, что такое имплантация и как вы узнаете, произошло ли это.
Что такое зачатие?
Зачатие происходит, когда яйцеклетка встречает сперматозоид, и они соединяются вместе, образуя так называемую зиготу. Это самое начало новой жизни, называемой оплодотворением.Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку женщины, где встраивается в слизистую оболочку матки, чтобы быть готовой к росту.
Это основная схема зачатия. Мы уже видим, что в игру вступают три фактора:
- Путешествие спермы.
- Путешествие яйца.
- Их сустав перемещается в матку или матку, готов к имплантации.
Давайте начнем с изучения пути спермы.
В поисках спермы
Жизнь сперматозоидов начинается в яичках мужчины, которые находятся чуть ниже полового члена.Мошонка, в которой находятся яички, находится вне тела мужчины. Это помогает поддерживать идеальную температуру для производства спермы, около 94 градусов по Фаренгейту.
Всякий раз, когда мужчина эякулирует, может быть от 20 до 300 миллионов сперматозоидов, смешанных со спермой. Мужчины непрерывно производят сперму, и нет предела тому, сколько они будут производить за всю жизнь.
Во время полового акта сперма, смешанная со спермой, попадает во влагалищный канал посредством эякуляции. Это может быть враждебная среда для спермы, и сперма предназначена для ее защиты.Сперма, которая лучше всего плавает (обладает наибольшей подвижностью), проходит через слизь шейки матки и попадает в матку.
К счастью для спермы, когда у женщины происходит овуляция, цервикальная слизь становится для нее менее враждебной. Он менее кислый, что помогает им выжить. Оказавшись в матке, они должны найти путь к одной из маточных труб.
Кажется, стереотип о том, что мужчины не следуют указаниям, применим и к сперме, так как многие свернут не на ту сторону и не достигнут своей цели.
A Sperm Timeline
Как только сперма достигает фаллопиевых труб, что занимает около шести часов, они могут жить до пяти дней. Но даже тогда все не так гладко. Женская яйцеклетка состоит из трех слоев, через которые сперматозоиды должны проникнуть, прежде чем произойдет оплодотворение.
Как только сперма проникла в яйцеклетку, яйцеклетка выделяет химические вещества, отталкивая другие сперматозоиды. На одну яйцеклетку приходится только один сперматозоид. Остальные из многих миллионов, которые были выпущены, уничтожены (1) .
Это видео дает вам уникальный взгляд на путь, который проходит сперма.
Поиски яйца
Путешествие яйца начинается еще до овуляции женщины и заканчивается, когда яйцо достигает матки. Давайте посмотрим на этапы его путешествия.
Ребенок женского пола рождается со всеми яйцами, которые у нее когда-либо будут в яичниках — двумя яйцевидными органами, расположенными чуть выше матки и на конце каждой фаллопиевой трубы.
Овуляция — выделение яйцеклетки — у большинства женщин происходит примерно через 14 дней менструального цикла.Это, однако, только среднее значение и предполагает 28-дневный цикл. На самом деле овуляция может произойти в любом месте между 11 и 21 днем вашего цикла, причем первый день — это день начала менструации.
Высвобождение яйца — это тщательно спланированное сотрудничество пяти различных гормонов. Эстроген и прогестерон вырабатываются в яичниках, в то время как гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) вырабатываются в головном мозге.
Между собой они сигнализируют яйцеклетке о выходе из яичника и матке, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки.После выпуска яйцо может жить только от 12 до 24 часов.
Пальцевидные концы маточной трубы проходят над яичником. На них расположены реснички, маленькие волосовидные выступы, которые помогают продвигать яйцеклетку по трубке к матке (2) .
Если на своем пути яйцеклетка встречает жизнеспособный сперматозоид, то может произойти оплодотворение. Если нет, то яйцеклетка — вместе со слизистой оболочкой матки — выбрасывается. Это ваш месячный период.
Это видео подробно описывает овуляцию и выход яйцеклетки.
Сперма встречает яйцо
Встреча сперматозоидов и яйцеклетки случайна, поскольку каждая из них следует своим путем. Если сперматозоид ожидает выхода яйцеклетки в маточной трубе, оплодотворение может произойти сразу же. В противном случае секс в течение 12-24 часов после овуляции может привести к жизнеспособному оплодотворению яйцеклетки.
После оплодотворения яйцо претерпевает несколько изменений. Начальная стадия — одноклеточная, называемая зиготой. В течение примерно пяти-шести дней, пока идет к матке, яйцеклетка продолжает делиться.
В конце концов, этот многоклеточный эмбрион становится так называемой бластоцистой и готов имплантироваться в стенку матки (3) .
Процесс имплантации
Выстилка вашей матки, сигнализируемая гормонами, каждый месяц готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки.
Если выпущенная яйцеклетка оплодотворяется, она зарывается в слизистую оболочку матки и прикрепляется к ней, готовясь вырасти и стать ребенком. Имплантация может занять несколько дней (4) .
В этом видео рассказывается об имплантации.
Сколько времени занимают эти процессы?
Пора заняться математикой. Мы упомянули некоторые временные рамки путешествий спермы и яйцеклетки, а также процесса имплантации. Давайте сложим все это и посчитаем, через какое время после секса будет имплантация.
Мы знаем, что сперма может выжить в течение пяти дней, поэтому, даже если вы занимаетесь сексом до овуляции, оплодотворение возможно. Яйцо может выжить от 12 до 24 часов после выпуска, так что это добавляет еще один день к процессу.На данный момент у нас шесть дней.
Оплодотворенной яйцеклетке может потребоваться еще шесть дней, чтобы добраться до матки — теперь у нас 12 дней. Затем требуется еще несколько дней, чтобы яйцеклетка имплантировалась в слизистую оболочку матки. На это у нас уходит около 14 дней.
Если вы занимаетесь сексом во время овуляции и оплодотворения, то имплантация может произойти уже через семь дней после секса.
Суть в том, что, в зависимости от того, когда вы занимаетесь сексом, имплантация может произойти через 7–14 дней после секса (5) .
Как узнать, что это произойдет?
У некоторых женщин могут быть признаки имплантации, у других — нет. Некоторые признаки очень похожи на предменструальные симптомы, и их можно спутать с ними.
К ним относятся легкие кровянистые выделения или кровотечение и спазмы желудка, которые не так болезненны, как те, которые связаны с ПМС. Вы можете испытывать головную боль, тошноту, боль в спине и болезненность груди. Также возможны перепады настроения.
Подробнее о симптомах имплантации вы можете прочитать в нашей статье «Симптомы DPO: распознать признаки своей беременности».
Что происходит после имплантации?
После того, как оплодотворенная яйцеклетка попала в матку, она продолжает расти. Гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ), содержится в крови и моче.
Это то, что определяется тестом на беременность. В зависимости от того, когда вы зачали, положительный результат теста возможен уже через три-четыре дня после имплантации. Однако, поскольку этот гормон увеличивается по мере роста ребенка, лучше подождать до первого дня пропущенного цикла, чтобы сделать тест (6) .
Узнайте больше о тестах на беременность после имплантации в нашей статье Когда можно делать тест на беременность после имплантации ?.
Время секса до беременности
Лучшее время для секса, чтобы забеременеть, — в течение пяти дней до овуляции и в течение дня овуляции. Однако, поскольку менструальные циклы женщин могут быть разными, определить это время может быть сложно.
По сути, каждый месяц у вас есть шестидневное окно. Если у вас обычный 28-дневный цикл, он будет посередине между 11 и 15 днями.Если ваш цикл короче или длиннее 28 дней, он будет отличаться.
Лучший способ обеспечить запас спермы для оплодотворения яйцеклетки во время овуляции — заниматься сексом каждые два или три дня. Таким образом, сперма всегда будет готова и ждет выхода яйцеклетки.
У занятия сексом каждые несколько дней есть преимущества, помимо очевидных. Во-первых, вы не будете привязаны к календарю в ожидании овуляции. Чтобы позвонить партнеру с работы домой, нужно избавиться от стресса, связанного с ожиданием, потому что «сейчас самое время.”
Другое преимущество, продемонстрированное в последние годы, заключается в том, что частый секс может улучшить качество и подвижность сперматозоидов (7) .
Считая дни
Ответ на наш первоначальный вопрос о том, сколько времени после имплантации после секса, зависит от множества переменных. Это зависит от того, когда вы занимаетесь сексом по отношению к моменту овуляции. Это также зависит от встречи и оплодотворения сперматозоидов и яйцеклеток.
В результате это может быть от семи до 14 дней. Чтобы не пропустить период овуляции и оплодотворения, занимайтесь сексом каждые два-три дня.
Концепция: как это работает | Центр репродуктивного здоровья
Чтобы забеременеть, необходимо выполнить следующие действия:
- Транспортировка спермы: Сперма должна быть депонирована и доставлена к месту оплодотворения
- Транспортировка яиц: Должна произойти овуляция, и яйцо должно быть «захвачено» трубкой
- Оплодотворение и развитие эмбриона: Союз между спермой и яйцеклеткой должен привести к
- Имплантация: Эмбрион должен имплантироваться и начать расти в матке
Эти шаги подробно описаны ниже.
Транспортировка спермы
Транспортировка спермы зависит от нескольких факторов. Сперма должна быть способна продвигаться через среду женского влагалища и шейки матки. Эта среда, которая находится под циклическим гормональным контролем, должна быть благоприятной для приема сперматозоидов, не разрушая их. Наконец, сперматозоиды должны обладать способностью преобразовываться в форму, способную проникать через клеточную мембрану яйцеклетки (капситация).
После эякуляции сперма образует гель, который защищает сперму от кислой среды влагалища.Гель разжижается в течение 20-30 минут ферментами предстательной железы. Это разжижение важно для освобождения сперматозоидов, поэтому может произойти транспортировка. Семенная плазма остается во влагалище. Защищенные сперматозоиды с наибольшей подвижностью проходят через слои цервикальной слизи, которые охраняют вход в матку. Во время овуляции этот барьер становится тоньше и меняет кислотность, создавая более благоприятную среду для сперматозоидов. Слизь шейки матки действует как резервуар для длительного выживания сперматозоидов.Как только сперма попала в матку, сокращение продвигает сперму вверх по фаллопиевым трубам. Первые сперматозоиды попадают в пробирки через несколько минут после эякуляции. Однако первая сперма, скорее всего, не является оплодотворяющей спермой. Подвижные сперматозоиды могут сохраняться в женских половых путях до 5 дней.
Транспортировка яиц
Транспортировка яиц начинается при овуляции и заканчивается, когда яйцеклетка достигает матки. После овуляции бахромчатый (похожий на палец) конец маточной трубы проходит над яичником.Адгезивные участки на ресничках, которые расположены на поверхности фимбрий, отвечают за захват и перемещение яиц в трубку. Реснички внутри трубки и мышечные сокращения, возникающие в результате движения яйца, создают движение вперед. Транспортировка по трубке занимает около тридцати часов. Такие состояния, как инфекции органов малого таза и эндометриоз, могут необратимо нарушить функцию маточных труб из-за рубцевания и / или повреждения фимбрий.
Как только яйцо достигает определенного участка трубки, называемого ампулярно-истмическим переходом, оно остается в покое еще на тридцать часов.В этой части трубки происходит оплодотворение (соединение сперматозоидов с яйцеклеткой). Затем оплодотворенная яйцеклетка начинает быстро спускаться в матку. Период покоя в трубке, по-видимому, необходим для полного развития оплодотворенной яйцеклетки и подготовки матки к получению яйцеклетки. Дефекты маточной трубы могут нарушить транспорт и увеличить риск трубной (внематочной) беременности.
Оплодотворение и развитие эмбрионов
После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению только в течение 12-24 часов.Контакт между яйцеклеткой и спермой носит случайный характер. Оболочка (скорлупа), окружающая яйцо, zona pellucida, выполняет две основные функции при оплодотворении. Во-первых, блестящая оболочка содержит рецепторы сперматозоидов, специфичные для человеческой спермы. Во-вторых, после проникновения сперматозоида в мембрану она становится непроницаемой для проникновения других сперматозоидов.
После проникновения серия событий подготовила почву для первого деления клеток. Одноклеточный зародыш называется «зигота». В течение следующих семи дней человеческий эмбрион подвергается множественным клеточным делениям в процессе, называемом митозом.В конце этого переходного периода эмбрион становится массой очень организованных клеток, называемой бластоцистой. Сейчас считается, что по мере взросления женщины этот процесс раннего развития эмбриона все больше нарушается из-за ухудшения качества яйцеклеток.
Имплантация
Когда эмбрион достигает стадии бластоцисты (примерно через пять-шесть дней после оплодотворения), он вылупляется из блестящей оболочки (оболочки) и начинает процесс имплантации. В природе 50% всех оплодотворенных яйцеклеток теряются еще до того, как у женщины наступит период менструации.Точно так же в процессе экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) эмбрион может начать развиваться, но не дожить до стадии бластоцисты (первой стадии, когда клетки, которым суждено стать плодом, отделятся от тех, которые станут плацентой). Бластоциста может имплантироваться, но не расти, или бластоциста может расти и все еще прекращать развитие до двух недель, когда можно обнаружить беременность. Восприимчивость матки и здоровье эмбриона важны для процесса имплантации.
Беременность — неделя за неделей
Нерожденный ребенок проводит в утробе матери около 38 недель, но средняя продолжительность беременности (гестации) составляет 40 недель. Это связано с тем, что беременность отсчитывается с первого дня последней менструации женщины, а не с даты зачатия, которое обычно наступает на две недели позже.Беременность делится на три триместра:
- Первый триместр — зачатие до 12 недель
- Второй триместр — от 12 до 24 недель
- Третий триместр — от 24 до 40 недель.
Зачатие
Момент зачатия наступает, когда яйцеклетка (яйцеклетка) женщины оплодотворяется спермой мужчины. В этот момент решаются пол и унаследованные характеристики.Неделя 1
На самом деле первая неделя — это менструальный цикл. Поскольку ваша ожидаемая дата рождения (EDD или EDB) рассчитывается с первого дня вашей последней менструации, эта неделя считается частью вашей 40-недельной беременности, даже если ваш ребенок еще не зачат.Неделя 2
Оплодотворение вашей яйцеклетки спермой произойдет ближе к концу этой недели.Неделя 3
Через тридцать часов после зачатия клетка разделяется на две. Через три дня клетка (зигота) разделилась на 16 клеток. Еще через два дня зигота переместилась из маточной трубы в матку (матку). Через семь дней после зачатия зигота зарывается в пухлую слизистую оболочку матки (эндометрий). Зигота теперь известна как бластоциста.4-я неделя
Развивающийся ребенок мельче рисового зерна. Быстро делящиеся клетки находятся в процессе формирования различных систем организма, включая пищеварительную систему.Неделя 5
Развивающаяся нервная трубка в конечном итоге станет центральной нервной системой (головным и спинным мозгом).6 неделя
Теперь ребенок известен как эмбрион. Его длина составляет около 3 мм. На этом этапе он выделяет особые гормоны, которые препятствуют менструации у матери.7 неделя
Сердце бьется. У эмбриона развилась плацента и амниотический мешок. Плацента проникает в стенку матки, чтобы получить доступ к кислороду и питательным веществам из кровотока матери.8-я неделя
Эмбрион сейчас около 1,3 см в длину. Быстро растущий спинной мозг похож на хвост. Голова непропорционально большая.9 неделя
Формируются глаза, рот и язык. Крошечные мышцы позволяют эмбриону двигаться. Клетки крови вырабатываются печенью эмбриона.Неделя 10
Эмбрион теперь известен как плод, и его длина составляет около 2,5 см. Все органы тела сформированы. Руки и ступни, которые раньше выглядели как бугорки или весла, теперь превратились в пальцы рук и ног.Мозг активен и имеет мозговые волны.11 неделя
Зубы прорастают внутри десен. Крошечное сердечко развивается дальше.Неделя 12
Пальцы рук и ног узнаваемы, но все еще склеены кожными перепонками. Примерно в это же время можно провести комбинированный скрининговый тест первого триместра (анализ крови матери + УЗИ ребенка). Этот тест проверяет наличие трисомии 18 (синдром Эдварда) и трисомии 21 (синдром Дауна).13 неделя
Плод может довольно активно плавать.Сейчас его длина превышает 7 см.14 неделя
Веки срослись над полностью развитыми глазами. Теперь ребенок может беззвучно плакать, так как у него есть голосовые связки. Он может даже начать сосать большой палец. На пальцах рук и ног растут ногти.16 неделя
Длина плода около 14 см. Появились ресницы и брови, а на языке появились вкусовые рецепторы. В это время будет предложен скрининг материнской сыворотки во втором триместре, если тест в первом триместре не был проведен (см. Неделю 12).18-20 неделя
Будет предложено УЗИ. Это сканирование морфологии плода предназначено для проверки структурных аномалий, положения плаценты и многоплодной беременности. Интересно, что часто может наблюдаться икота у плода.20-я неделя
Длина плода около 21 см. Уши полностью функционируют и могут слышать приглушенные звуки из внешнего мира. На кончиках пальцев есть отпечатки. Гениталии теперь можно отличить с помощью УЗИ.24 неделя
Длина плода около 33 см.Теперь сросшиеся веки разделяются на верхнее и нижнее, позволяя ребенку открывать и закрывать глаза. Кожа покрыта тонкими волосами (лануго) и защищена слоем воскообразного секрета (верникс). Младенец совершает дыхательные движения легкими.28 неделя
Ваш ребенок теперь весит около 1 кг (1000 г) или 2 фунта 2 унции (два фунта, две унции) и имеет размеры около 25 см (10 дюймов) от макушки до крупа. Длина от макушки до пят — около 37 см. Растущее тело догнало большую голову, и теперь ребенок кажется более пропорциональным.32-я неделя
Ребенок большую часть времени проводит во сне. Его движения сильные и скоординированные. Вероятно, к настоящему времени она приняла положение «голова опущена», готовясь к родам.36 неделя
Рост ребенка около 46 см. Вероятно, он прижался головой к тазу матери, готовый к рождению. Если он родится сейчас, у него отличные шансы на выживание. В течение следующих нескольких недель легкие развиваются стремительно.40 неделя
Ребенок около 51 см в длину и готов к рождению.Точно неизвестно, что вызывает начало родов. Скорее всего, это сочетание физических, гормональных и эмоциональных факторов между матерью и ребенком.Куда обратиться за помощью
- Ваш врач
- Акушер
- Акушерка
Что следует помнить
- Беременность считается 40 неделями, начиная с первого дня последней менструации матери. Предполагаемая дата вашего рождения — это всего лишь ориентир. Младенцы приходят, когда они готовы, и вам нужно запастись терпением.
- Пол и унаследованные характеристики ребенка определяются в момент зачатия.
Признаки овуляции | Беременность, рождение и рождение ребенка
Если вы пытаетесь забеременеть, ваши шансы увеличатся, если вы будете заниматься сексом в определенное время вашего цикла. Знание того, когда вы овулируете — когда яйцеклетка выходит из яичников — является ключом к определению того, когда наступит подходящий момент.
Когда вы наиболее плодовиты
За 5 дней до овуляции, вместе с днем овуляции, у вас наиболее вероятно зачатие.Сперма может жить в вашем теле до 5 дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом за 5 дней до выхода яйцеклетки, вы можете забеременеть. Однако после овуляции яйцеклетка может жить только от 12 до 24 часов. После того, как это время истекло, ваше время забеременеть истекло до следующего месяца.
Ваши шансы забеременеть наиболее высоки в течение 3 дней до овуляции включительно.
Прогнозирование овуляции
Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла, примерно за 14 дней до первого дня следующей менструации, но точное время может варьироваться.Хотя признаки того, что у вас вот-вот начнется овуляция, могут быть незаметными, есть некоторые вещи, на которые вы можете обращать внимание и отслеживать с течением времени, чтобы помочь вам предсказать свое окно фертильности.
Изменения слизи
Наблюдение за изменением вагинальных выделений во время менструального цикла является основой метода овуляции Биллингса. Примерно во время овуляции вы можете заметить, что ваша секреция прозрачная, эластичная и скользкая — как яичный белок. После овуляции, когда шансы забеременеть снижаются, секреция становится мутной и густой или полностью исчезает.
Изменение температуры тела
Когда у вас только что началась овуляция, температура вашего тела может немного повыситься, примерно на полградуса по Цельсию. Если вы используете температуру как средство отслеживания наиболее фертильного периода, вам нужно использовать специальный термометр, чтобы измерять температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Если вы будете записывать показания каждый день с помощью графика или электронной таблицы, то со временем можно будет узнать свою закономерность. Время наибольшей фертильности — за 2–3 дня до повышения температуры.
Прочие знаки
Могут быть и другие признаки того, что у вас приближается время овуляции, например, легкие спазмы в животе, болезненность груди или повышенное половое влечение. Однако использование этих признаков для определения того, когда вы беременны, — не самый надежный метод.
Использование калькуляторов и наборов овуляции
Календари и наборы для овуляции также могут помочь вам предсказать овуляцию.
Календари овуляции доступны на таких веб-сайтах, как www.yourfertility.org.au, и они используют дату вашей последней менструации и продолжительность цикла, чтобы предсказать, когда вы, вероятно, будете иметь наибольшую фертильность.
Наборы для предсказания овуляции в домашних условиях можно приобрести в аптеке. Вы используете набор за несколько дней до предполагаемого дня овуляции, чтобы проверить повышение уровня гормона лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Положительный результат указывает на то, что овуляция наступит в течение следующих 24–36 часов.
Анализ крови, который может назначить ваш врач, также может определить овуляцию путем измерения уровня гормона прогестерона.
Если вы пытаетесь забеременеть, вам следует принять во внимание ряд других вещей, таких как прием фолиевой кислоты, соблюдение здорового питания и своевременность прививок.