Как быстро избавиться от синяка
Синяки нередко появляются на коже, чаще всего из-за падений, ударов, ушибов. Они некрасивы, болезненны, могут быть подтверждением заболевания сосудов или скрытого повреждения костной ткани. Можно ли быстро избавиться от простого синяка, например, за 3 дня?
Что такое синяк?
Синяк – это повседневное название подкожной гематомы или кровоподтека. Из-за разрывов сосудов кровь пропитывает окружающие ткани. В месте травмы образуется болезненный отек. Если крови некуда растекаться, то формируется шишка. Это характерно для ушибов волосистой части головы. Синяки от уколов бывают из-за повреждения сосудов или вызваны действием лекарства.
В начале синяк имеет багрово-синюшный цвет, из-за чего он и получил свое название. В последующем окраска кровоподтека меняется на сине-зеленую, затем он желтеет и наконец постепенно выцветает. Причиной этого является поэтапное разрушение гемоглобина из эритроцитов. Это естественный процесс, длящийся до 7 дней.
Когда обращаться к врачу?
При небольших размерах синяка, при наличии явной причины его появления, при умеренном отеке и небольшой болезненности беспокоиться не стоит.
Консультация врача нужна, если:
размер гематомы не соответствует силе предшествующей травмы или травмы не было вовсе;
в течение 2 суток кровоподтек не «цветет», а становится даже темнее или больше;
отек очень выражен и ограничивает подвижность конечности;
после удара затылком возникли кровоподтеки под глазами;
на ногах много мелких синяков или есть сыпь;
гематомы возникают часто и сопровождаются кровотечениями;
человек принимает антикоагулянты, аспирин.
Беспричинное появление кровоподтеков может свидетельствовать о повышенной ломкости сосудов либо о патологии свертывающей системы крови. Иногда болезни печени могут приводить к такой проблеме. Сосуды могут быть слабыми из-за гиповитаминоза или воспаления (васкулита).
Лечим синяки
Синяк, особенно располагающийся на лице, выглядит не эстетично. Как избавиться от него за 3 дня?
Первой помощью является охлаждение места травмы. Подойдет лед, холодный компресс или замороженные продукты. Приложить холод нужно как можно раньше и оставить примерно на 20 минут. Это приведет к сужению сосудов, остановке кровотечения и к уменьшению отека. Синяк будет небольшим. На следующий день можно начинать прогревания, чтобы ускорить распад гемоглобина.
Помочь могут народные средства. Уже в первые часы можно использовать примочки со свинцовой водой или с Бадягой, приложить размятый лист Алоэ или ломтик свежего ананаса. Можно сделать компресс из равных частей уксуса и водки, добавив чайную ложку соли. Или нанести кашицу из растертого лука с солью.
Заранее заморозьте кубики из размятых с водой листьев петрушки. Их можно прикладывать сразу после ушиба, получая охлаждение и лечение одновременно.
В аптеке продаются готовые средства от синяков. Например, мазь Спасатель, бальзам SOS, Троксевазин, гель Синяк-оff, мази с Арникой, Ратовником или Окопником.
Регулярное применение любого способа ускорит регресс синяка. А пока он не исчез, можно попробовать его замаскировать.
Синяк – дело неприятное, но поправимое. Меры по его устранению несложные, но их необходимо проводить систематически, несколько раз в день и повторять до исчерзновения ушиба.
Как вылечить синяки на теле и лице
Внешний вид цветущего пятна, особенно на открытых участках тела или на лице, эстетики не добавляет. Редкий человек не мечтает поскорее избавиться от таких синяков, особенно если профессия или вид деятельности связаны с публичностью, рассказывает Passion.ru.
Отчего появляется синяк?
Синяки (гематомы) — это кровоизлияния в толщу кожи, произошедшие из-за разрыва мелких сосудиков. Интенсивность синяка будет зависеть от количества вытекшей крови и степени пропитывания тканей. Синяки имеют специфику “цвести”, то есть по мере рассасывания они меняют свой цвет.
Это происходит в результате распада гемоглобина с образованием разного рода пигментов, имеющих палитру от коричневого до зеленовато-желтого оттенков.Как лечить синяк
Синяк “проходит” в результате расщепления пигмента и удаления его из тканей при помощи особых клеток-лейкоцитов. Зная механизм работы лейкоцитов, можно понять, что сильно ускорить исчезновение синяка невозможно, особенно, если меры первой помощи не были предприняты сразу же.
Все средства, которые обещают убрать синяки быстро и безопасно — не более чем реклама, в основном все они имеют свойство только усиливать кровообращение в области травмы и, тем самым, привлечь к зоне поражения “уборщиков”-лейкоциты.
Но, чтобы на ушибленном месте образовался минимально возможный синяк, следует незамедлительно предпринять несколько простых мер.
- 1. Сразу же после травмы или удара приложите к ушибленному месту холод. Можно обернуть кусочек льда в ткань или приложить специальный охлаждающий пакет, они есть в автомобильных аптечках. Это приведет к спазму сосудов около травмы, и не даст крови выходить из сосудов.
Важно: снег или лед прикладывать к коже противопоказано — можно получить обморожение кожи, так как держать холодное нужно не менее 10-15 минут.
- 2. Все последующие действия стоит предпринимать по мере того, как начнет спадать травматическая опухоль, примерно через сутки. Для активации кровотока и притока лейкоцитов к синяку необходимо тепло — можно приложить маленькую грелку, горячую соль в мешочке или теплую салфетку.
Важно: если синяк под глазом, не прикладывайте тепло! Можно получить сильный отек тканей и кровоизлияния в конъюнктиву.
- 3. Для активации процессов восстановления можно принимать витамины С и К. Eшьте фрукты красного и вишневого цветов.
Народные методы избавления от синяков
Одним из самых известных средств для устранения синяков является кашица из травы бодяги, нанесенная различными способами на область повреждения. Готовый порошок из травы можно приобрести в аптеке, его обычно разводят с водой в пропорции 2:1. Полученную кашицу накладывают на место синяка до полного высыхания, затем тщательно смывают водой.
Помните: бодягу нельзя наносить на лицо и вокруг глаз. Там может образоваться раздражение и даже аллергия. Тогда вы рискуете получить еще и сильнейший дерматит.
Хорошо помогает в борьбе с гематомами на ногах и руках настойка календулы — ее в виде сеточки или сплошного слоя наносят на область синяка, заходя за его границы на 1 сантиметр. Можно использовать кашицу из листьев петрушки или редьки. В качестве компресса накладывают прокатанные скалкой листья мать-и-мачехи, лопуха или ватный тампон, смоченный в отваре этих трав.
Самое простое и доступное средство — это йодная сеточка. Еще одним доступным средством является водочный компресс: вату или марлю смачивают в водке, прикладывают к синяку и сверху накрывают полиэтиленом. Держат компресс на зоне поражения около 20 минут.
Соляной компресс также помогает избавиться от гематомы. Для его приготовления используют 10 граммов соли и 100 миллилитров воды.
Как лечить синяк под глазом
Как бы нам не хотелось быстрее удалить такую “красоту” со своего лица, нужно быть очень осторожными. В зоне век кожа нежная, а клетчатка рыхлая.
При получении травмы глаза всегда необходим осмотр офтальмолога. Такие травмы могут повредить зрение: удар в глаз может травмировать сетчатку, а кровотечение произойти в область стекловидного тела. Кроме того, врач и посоветует после осмотра, как лучше избавиться от синяков. Можно применять мази (по согласованию с офтальмологом) и прикладывать тепло. Самые же распространенные средства для лечения синяков — бодягу, водочные компрессы и йод — в области лица использовать не рекомендуется, это может привести к дерматиту или отеку глаза.
Аптечные средства
Обещают избавление от синяков и аптечные средства — мази и гели на основе растений — бальзам “Спасатель”, мазь “Арника”, крем “Бодяга”. Могут использоваться и препараты, тонизирующие и регенерирующие сосуды — гель “Троксевазин”, мази “Индовазин” и “Лиотон”.
Помните, что все вышеописанные средства могут лишь ускорить процесс регенерации тканей. Ведь на то, чтобы синяк пропал, уйдет от 1 до 3 недель, в зависимости от его размеров и интенсивности.
Оставить комментарий Читать комментарииКак убрать синяки на теле. Лечение синяков в домашних условиях народными средствами
В жизни всякое случается, можно случайно удариться о дверной косяк, неудачно упасть, причин может быть много, а следствие одно – синяк на лице. Сам по себе данный дефект выглядит не эстетично, но что предпринять, если предстоит важная встреча, свидание или экзамен. Естественно, пострадавший задается вопросом, ?
Существует большой ассортимент методов борьбы с данной проблемой. Можно воспользоваться мазями, которые продаются в аптеке, или приготовить их в домашних условиях самостоятельно, также синяк можно замаскировать при помощи декоративной косметики. Давайте рассмотрим каждый из способов и оценим их.
Что представляет собой синяк?
Наиболее понятным для нас является наружное кровотечение, к примеру, из носа.
Синяк — внутритканевое кровоизлияние, при котором не нарушается целостность кожного покрова и поэтому кровь, которая изливается из поврежденных сосудов, пропитывает ткань и остается в ее толще.
Изначально цвет кровоподтека багрово-красный, через время его цвет меняется и становится сине-фиолетовым. Когда гематома рассасывается, цвет становится темно-зеленым, а затем переходит в желтый.
Изменения цвета синяка связаны с распадом в месте ушиба гемоглобина. В случае, если после возникновения гематомы она не меняет свою окраску несколько дней, это может быть признаком возникновения инфекции, нужно обратиться к врачу.
Как быстро убрать с лица синяки: первая помощь
Через 3-4 минуты, в результате травмирования тканей образуется отек. Если случилась такая неприятность, нужно правильно оказать первую помощь, что даст возможность уменьшить размер будущего синяка и сделать его менее заметным.
Рассмотрим основные этапы:
- прикладывание холода – следует к месту ушиба сразу приложить любой холодный предмет, который найдется поблизости (лед, снег, замороженные продукты из холодильника). Это поможет остановить развитие внутреннего кровотечения и уменьшит размер отека. Компресс накладывается на кровоподтек на 20-30 минут. Лучше всего для предотвращения травмирования кожи лица, холодные предметы завернуть в полотенце или марлю. Если нет поблизости холодильника, можно на место ушиба направить струю холодной воды и подержать 15-20 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды сжимаются, ток крови снижается, боль и размер гематомы уменьшаются;
- снятие болевых ощущений – если компресс не слишком помогает и ощущается боль в области ушиба, нужно принять анельгезирующее средство: но-шпу, парацетамол, спазмалгон. Нельзя применять аспирин, т.к. помимо эффекта обезболивания, он разжижает кровь, что снижает ее вязкость;
- воздействие теплом – через сутки, когда болевые ощущения немного спадут, холод к гематоме прикладывать нельзя, нужно использовать нагревание, к примеру, при помощи горячего яйца, разогретой на сковороде соли, теплой ткани. Процедуру нужно выполнять 3-4 раза в день по 15-20 минут. Прогревание способствует скорейшей регенерации тканей и помогает быстрее избавиться от синяков на лице.
Лекарственные средства от синяка
Как быстро убрать с лица синяки при помощи лекарств, и какие из них лучше?
Приведем перечень наиболее эффективных средств:
При наличии синяка большого размера, применение данных лекарственных препаратов можно комбинировать с процедурами, выполняемыми в косметологических салонах: дарсонваль, магнитотерапия, лимфодренаж, фонофорез с лидазой.
Коррекция гематомы гримом
От синяка на лице помогут тональный крем, различные виды корректоров или пудра. Конечно, сделать кровоподтек совершенно незаметным не удастся, но немного его скрыть получится.
Грим является вспомогательным этапом при избавлении от синяка, поэтому для маскировки гематомы можно воспользоваться консилером. При ушибах в области лба, щек или подбородка подойдет стик, для ретуширования синяка под глазом, оптимальный вариант — крем.
Нужно правильно подобрать цвет корректирующего средства. Если синяк фиолетовый, его маскируют желтым консилером, сине-зеленый – оранжевым, красный – голубым. После обработки синяка консилером, можно нанести основу под макияж или тональное средство.
Как быстро убрать синяк народными средствами?
Хорошим средством после удара является растительное масло, которым смазывается поврежденная область.
Черный чай
Нужно заварить крепкий чай и дать настояться. Смочить в чае ватный диск и приложить к месту ушиба на 15-20 минут.
Порошок бодяги
В аптеке также можно приобрести бодягу в порошке. Способ приготовления маски: 2ст.л. порошка растворить в 1ст.л. воды и приложить к синяку. После полного высыхания смыть теплой водой. Маску делать 2 раза в сутки.
Капустный сок
Наиболее часто используемый народный метод от синяка на лице. Нужно взять капустный лист, помыть его, мелко нарезать и выдавить сок. Компресс приложить к месту ушиба на 20-30 минут. Данное средство подходит в том случае, когда гематома уже почти прошла и приобрела желто-зеленый цвет.
Йод
В виде сеточки раствор йода наносят на место повреждения, лучше на ночь. Утром никаких следов от «узора» не будет видно.
Уксус
Нужно взять 1ч.л. средства и добавить 4-5 капель йода. В полученном растворе смочить ватный диск и приложить к синяку на 30-35 минут. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в день.
Хорошо помогают свести гематому растительные средства: настойка календулы, редьки, петрушки. Также могут помочь от синяка на лице листья мать-и-мачехи или лопуха. Их нужно размять и приложить в виде аппликации.
Рассасывающие компрессы при синяках на лице
Для быстрого избавления от гематомы можно использовать следующие аппликации.
Соль и лук
Натереть луковицу на мелкой терке, смешать с 1ст.л. соли, завернуть в кусочек бинта. Накладывать 3 раза в день на 40-50 мнут. Каждый раз готовить новый состав.
Мед и свекла
На терке натереть небольшую свеклу, смешать с жидким медом, нанести на место ушиба толстым слоем. Держать 30-40 минут.
Яблочный уксус, соль, йод
Взять 2ст.л. уксуса, 1ст.л. соли и 5 капель йода. Все компоненты смешать, наносить на синяк на 30 минут, 3-4 раза в день.
Мы описали различные способы, как быстро убрать синяки, вы сами сможете выбрать подходящий и воспользоваться именно им.
Синяк на лице — подкожное скопление сгустка крови. Представленный перечень методов расскажет о том, как быстро убрать синяк на лице.
Способы и методы избавления от синяков на лице
Оптимальным решением, как быстро убрать синяк на лице для тех, кто не хочет обращаться к врачу и тратить деньги в аптеке на лекарства, ускоряющие заживление, будет первый из названных вариантов. Парадоксально, но свести синяк с лица можно и теплом, и холодом. Тепло вокруг поврежденного участка заставляет кровь циркулировать и рассасываться по телу быстрее : в результате концентрация крови в поврежденной области образовавшейся ранее гематомы сводится к минимуму, посинение кожи исчезает. В то же время холод способствует быстрому сужению сосудов, по которым циркулирует кровь. Так, если приложить источник холода к тому месту на голове, где находится гематома, кровь попросту больше не будет туда поступать и опухоль не будет увеличиваться в размерах. Холод в данном случае выступает как блокатор кровеносных сосудов, что тоже эффективно помогает быстро избавиться от синяков на лице.
Народные средства: лечение теплом
Самыми распространенными способами быстро убрать синяк с лица в домашних условиях являются следующие средства:
- Йодный раствор. С помощью ватного тампона или палочки йод наносится в районе пораженного участка кожи «сеткой» — пересекающимися горизонтальными и вертикальными линиями. Ключевой момент: «сетку» нужно наносить вокруг гематомы, а не прямо на ней, поскольку чем шире область нанесения, тем быстрее и эффективнее рассасывается кровь из образовавшегося сгустка. Согревающий эффект йода также способствует быстрейшему заживлению. Для того чтобы убрать синяк, подойдет раствор йода с содержанием спирта до 5%.
- Компресс. Самый простой метод, как быстро избавиться от синяка на лице: полотенце либо другой плотный кусок материи необходимо смочить в горячей воде, выжать хорошенько и приложить к участку тела, на котором расположена гематома. Затем обмотать в несколько слоев поверхность кожи с пораженным участком толстой тканью — шарфом, рукавом одежды и др. Компресс необходимо держать в течении 1-2 часов, затем рекомендуется вновь намочить полотенце и повторить процедуру.
- Обтирание. Наиболее подходящим вариантом для растирания гематомы будет шишечное масло. Масло можно изготовить самостоятельно: для этого необходимо довести шишки до консистенции порошка и смешать их с полученным из нутряного сала жиром. Готовой мазью требуется обтирать поврежденный участок несколько раз в день. В качестве средства для согревающего обтирания подойдет и простая спиртовая настойка. Метод обтирания наиболее эффективен при последующем наложении компресса.
- Мыло хозяйственное. Сначала мыло разводится в горячей воде, затем в этой воде смачивается тряпка, которую нужно приложить к голове на место синяка. Альтернативный способ — в емкость с кипяченой водой натереть хозяйственное мыло и несколько желтков из куриных яиц. Полученной смесью нужно пропитать кусок ткани и забинтовать его вокруг поврежденного участка. Методы с применением хозяйственного мыла очень быстро снимают болевые ощущения.
Народные средства лечения с помощью холода
Как правило данный метод лечения синяков применяют на первых порах после повреждения. Нужно учитывать, что скорость заживления тут будет напрямую зависеть от скорости реагирования на травму: от того, как быстро после образования гематомы к ней будет приложен источник холода.
Способы такого лечения синяков на лице:
- Приложить кусок льда, сопоставимый по размерам с образовавшимся на голове синяком, к месту ушиба. В домашних условиях такой метод не вызывает трудностей, поскольку лед всегда есть в холодильнике.
- Обливание холодной водой гематомы на лице. Можно держать голову местом ушиба под струей воды, а если это доставляет некоторый дискомфорт, можно намочить холодной водой тряпку либо полотенце и приложить к гематоме. При своевременном наложении такой метод помогает избежать увеличения синяка и приглушает боль от прикосновения к больному месту.
- Монету из свинца (пятак) предварительно вымыть под холодной водой и приложить к синяку на голове. Перед контактом с пораженным участком на коже монету следует тщательно протереть, чтобы не допустить попадания бактерий. Держать в течение получаса. Таким способом можно быстро убрать гематомы.
Народные средства: лечение мазями и растворами
Некоторые нехитрые комбинации полезных свойств широко известных продуктов, жидкостей и плодов помогают получить эффект, необходимый для скорейшего заживления гематомы на голове.
Лечебная сдоба — своеобразный аналог растирания, который в военные времена применялся в качестве одного из основных методов лечения. Такой способ существует в нескольких вариантах:
- Перемолотый плод хрена поварить несколько минут в кипяченой воде, сложить в марлевую повязку и нанести на место, где расположена гематома.
- Для приготовления берется небольшое количество меда и растопленного сливочного масла, затем добавляется мелко растертый хрен. Полученную смесь необходимо тщательно растереть по поверхности ушиба.
- Помесь солевого раствора с черноземом. После смешивания обвязать марлевой повязкой либо бинтом и приложить к гематоме.
- Смесь натертых на мелкой терке головок лука и 2-3 ст. л. соли. Полученный состав помещается в тряпку и заворачивается, затем прикладывается к месту ушиба. Прикладывать нужно 2-3 раза в день, чтобы в течение 4 дней удалить синяк с лица.
- Смеси на основе целебных трав. Подойдут листья бузины: их необходимо тщательно перемолоть и перемешать с настойкой с содержанием спирта не менее 40%. Получившейся смесью следует намочить вату и приложить к тому месту, где образован синяк. Для эффективности процедура повторяется на протяжении недели по 3 раза в день. Кроме бузины для того, чтобы убирать синяки, подойдут такие растения, как живокость, полынь, зверобой, багульник.
Есть и более простые методы лечения синяка, не требующие приготовлений. Например, ломтики картофельного плода. Сырой картофель нужно разрезать на несколько долек. Область разреза одной из них необходимо приложить к месту образования гематомы и перевязать медицинским бинтом. Компресс можно сделать из капустных листьев: из числа листьев необходимо отобрать самые зеленые, отварить их в кипятке и раскатать кухонной скалкой. Эти листья следует положить и держать на месте ушиба около полутора часов. Каждые 3 часа листья необходимо менять.
Еще один вариант: молотый лен засыпается в небольшой мешок из прочного полотна. Мешок сначала опускается в кастрюлю с кипяченой водой, затем прикладывается к больному месту. Процедуру необходимо повторять 2 дня подряд по 3 раза в сутки. Такой способ очень хорошо помогает быстро вылечить образовавшуюся гематому в области глаз.
Можно приложить к синяку листья подорожника либо мать-и-мачехи, которые способны избавлять от свежих синяков. После мелкой нарезки компресс из получившихся кусков нужно смочить в горячей воде и прикладывать к синяку минимум 2 раза на протяжении суток до полного заживления. Схожим вариантом является окопник: 50 г листьев предварительно высушиваются, после чего в течение 15-20 минут настаиваются в кипяченой воде. Получившийся раствор помещается в тряпку, тряпка прикладывается к гематоме не менее чем на час.
Еще в таких случаях можно использовать очищенный банан. Более упрощенный вариант компресса по сравнению с аналогами, так как фрукт просто нужно на протяжении получаса держать приложенным к месту ушиба.
Лечение медицинскими препаратами
Для тех, кто не доверяет народным методам, наилучшим решением будет обратиться в ближайшую аптеку и приобрести средство для заживления ушибов. Как правило, эти препараты находятся в доступной ценовой категории и эффективно справляются с гематомой в течение нескольких дней.
Гель Троксевазин быстро заживляет кровеносные сосуды, укрепляя их стенки, поврежденные травмой, не допуская увеличения гематомы и ускоряя процесс заживления. Смесь достаточно густая и долго впитывается поврежденным участком кожи, но имеет короткий период действия. Троксевазин противопоказан людям, склонным к тяжелым аллергическим реакциям.
Мазь Лиотон-гель препятствует образованию тромбовых застоев в кровеносных сосудах и ускоряет рассасывание подкожных сгустков крови. Хорошо обезболивает синяки на лице. Имеет ряд противопоказаний для людей с хроническими кожными заболеваниями и для аллергиков. Аналоги Лиотон-геля: Лавентум, Трамблесс-гель, прочие мази на гепариновой основе.
Порошок Бадяга считается лучшим средством от синяков, поскольку практически не имеет противопоказаний к применению. Его принцип действия схож с препаратами, описанными ранее. Бадяга впитывается и начинает воздействовать на поврежденный участок очень быстро.
Препарат Синяк-OFF позволяет достаточно быстро выводить синяк, ускоряя процесс циркуляции крови вокруг него. Обладает хорошим камуфлирующим эффектом. Противопоказан людям с болезнями кровеносной системы. При лечении гематом больших размеров не столь эффективен по сравнению с аналогами.
Что еще необходимо знать
В стандартных ситуациях описанные методы лечения помогут достаточно быстро решить проблему и убрать с лица синяк. Однако следует помнить, что самый лучший способ вывести синяк — не получать его. Для этого нужно всегда соблюдать осторожность при тяжелых физических нагрузках, избегать конфликтных ситуаций, которые могут привести к дракам. При лечении гематомы медицинскими препаратами существует определенный риск возникновения побочных эффектов. С перечнем противопоказаний к применению можно ознакомиться самостоятельно, прочитав прилагаемую к средству инструкцию, либо обратиться к участковому врачу-терапевту для получения консультации по применению. Иногда, с учетом особенностей организма, дозировку препаратов также нужно подбирать индивидуально с помощью специалиста.
Что касается народных средств, единственный момент, на который стоит обратить внимание перед применением, — возможность возникновения аллергической реакции, к примеру, на смесь для компресса. Если народные методы оказались неэффективными для того, чтобы вывести синяк, необходимо обратиться к врачу для назначения курса лечения.
Указанный перечень методов о том, как избавиться от ушибов в области лица, проверен временем и отзывами людей, столкнувшихся с необходимостью их применения на практике.
Как часто Вы сталкивались с тем, что не можете пойти на собрание к ребенку в школу, на корпоратив, просто посетить магазин только потому, что ваше лицо украшает безобразное фиолетовое пятно. Как подручными средствами добиться желаемого результат, избавиться от боли, отека?
Если Вас интересуют ответы на эти вопросы, они здесь! Можно, конечно, избавляться от гематом при помощи известных гелей и кремов, если они есть под рукой, а если аптека пока недоступна? Пробуем убирать синяки домашними средствами, примочками, травами, компрессами. Вот несколько советов, которые расскажут вам как вывести синяк быстро и в домашних условиях, избавиться от дискомфорта, сидя затворником дома.
Итак, вот некоторые из них:
- холодовые процедуры;
- тепловые процедуры;
- овощные процедуры;
- фруктовые процедуры;
- водочные процедуры.
Холодовые процедуры
В теории: ключевой момент «холодовых процедур» заключается в том, что реагировать надо очень быстро. Надо немедленно прикладывать лед, но бывает, что льда нет, тогда берите все что угодно из морозилки, для лечения подойдет любой продукт из морозилки (замороженные овощи, фрукты, ягоды, мороженое). Местное охлаждение ушибленного места вызовет сужение кровеносных сосудов, внутреннее кровотечение уменьшится, а значит и размер кровоподтека будет меньше. Для достижения результата постарайтесь прикладывать холод. Как можно чаще!
Важно! Чтобы не повредить кожу, неукоснительно соблюдайте условие — уберите холод через десять минут!
На практике: на самом деле прикладывание холода поможет только при очень раннем применении. Через час может быть уже бесполезно.
Тепловые процедуры
В том случае, если гематома не побледнела, а опухоль не спала надо подождать несколько дней до полного исчезновения отека.
Чтобы удалить лимфу и кровь из-под кожи, применяем тепло, для расширения сосудов. Вполне подойдет грелка, можно использовать простую пластиковую бутылку. Соль, крупа гречки или песок, разогретые на сковороде, помещенные в тканевый мешочек (можно взять простой носок) тоже могут помочь. Прогревая ушиб три раза в день по 20 минут, можно добиться полного осветления синяка.
Нанесение на место травмы йодной сетки также способствует улучшению кровообращения в области травмы.
Кровоподтеки, возникшие на теле в результате проведения инъекций, длительных курсов уколов и капельниц, можно тоже сводить, регулярно нанося на место укола йодную сетку, что прекрасно помогает от синяков после неудачных уколов в домашних условиях.
Пятипроцентной йодной настойкой сделайте сетку на ушибе, к утру синяк заметно посветлеет, а возможно, полностью исчезнет с кожи.
На практике: Очень трудно определить подходящую температуру компрессов. Ни в коем случае нельзя прикладывать к поражению очень горячее. Излечивая синяк, можно получить ожог и только закрепить синюшность. Йодную сетку нельзя наносить густо и часто. Шаг должен быть не менее 1-2 сантиметра.
Компрессы и примочки
Важно! Продолжая дальнейшее выведение синяков, надо учитывать, что кожа нуждается в перерывах между процедурами. Излишне продолжительные и интенсивные процедуры могут вызвать возникновение шелушения и раздражения кожных покровов.
В теории: Синяки посветлеют и даже могут исчезнуть совсем уже через пару дней, если применять примочки из уксуса и соли. В стакане слабого уксуса растворите чайную ложку соли. Раствор прикладываем к пораженному месту на полчаса. Процедуру нужно проводить три раза в день, накладывая на место ушиба на 1 час. В случае, если образовавшаяся гематома располагается на руках, ногах, шее, плече удобно прикрепить такие тампоны пластырем и носить, меняя целый день.
Смешивая до густой кашицы мед и растительное масло (в равных частях) с мукой и яичным желтком, на сутки прикладывают на место травмы. Результат вас приятно удивит.
Компресс из касторового масла и прополиса поможет справиться с синяками в домашних условиях.
Если есть в доме такое замечательное растение, как алоэ, вы имеете домашнее легкодоступное и щадящее средство от синяков.
Листок алоэ разрежьте вдоль и прикладывайте до полного высыхания. Эффект рассасывания и отбеливания сразу очень заметен, можно прикрепить пластырем и ходить целый день.
На практике: Очень неприятно и опасно прикладывать подобные примочки на область глаз. Они хороши больше при выведении синяков на теле, колене, плече…
Лечение травами
В теории: Не знаете, как убрать синяк в домашних условиях? Используйте народные рецепты с применением трав и травяных настоев. Практически в каждом доме найдется сбор трав, огородных травяных заготовок, которые придут вам на помощь в борьбе с синяками, т.к. нормализуется местное кровообращение в зоне поражения.
Получасовые компрессы из настоев подорожника и руты в равном количестве, оказывают успокаивающее и рассасывающее действие.
Значительно ускоряет процесс лечения досадных отметин бодяга и любисток, омолаживая и регенерируя ткани, восстановив ее эластичность.
На практике: На самом деле очень приятное и полезное лечение. Пахнет хорошо и нигде не щиплет.
Овощные процедуры
В теории: Средство номер один в избавлении кровоподтеков среди овощей – это картофель. Как легко избавиться от синяка с помощью картошки в домашних условиях? Натрите на мелкой терке половину сырой картофелины, выложите на марлю, слегка отжав. Наложите тампон на место ушиба на 30 минут. Добавьте одну чайную ложку пищевой соды.
Происходит одновременный процесс рассасывания гематомы и отбеливание. Каждые два часа повторяем процедуру. Можно использовать также и вареный картофель. Отварив его в мундире, разрежьте клубень и прикладывайте к больному месту, держите 20 минут. Овощ хорош тем, что его можно безболезненно использовать для сведения последствий ушибов на лице, будь то: нос, губа, скула или щека.
Важно! Нельзя прикладывать горячим, только очень теплым!
Репчатый лук — спаситель от гематомы. Натертый лук смешиваем с солью (1 ст. л.), а затем в тканевом мешочке прикладывают дважды в день в виде компресса до полного исчезновения проблемы.
Сильно сократить срок выведения кровоподтека отлично помогает свёкла.
Смешав натертую свеклу с медом в равных пропорциях, выложите смесь на синяк. После нескольких процедур затемнение исчезает.
В лечении ушибов и синяков в домашних условиях помогает также смесь из измельченной сухой фасоли и воды, приложенная к ушибу. Держите несколько часов, потом приготовьте свежую. Но не только сухая фасоль полезна. Следы от удара можно удалить и компрессом из сваренной белой фасоли: разомните ее и наложите на гематому и утеплите.
Легко убрать синяк можно с помощью чеснока.
На сутки залейте измельченный чеснок (головка) стаканом 5-9% уксуса, после чего осторожно протирайте больное место.
Помогает и компресс из корней хрена или черной редьки. Нам понадобится: тертая редька (100 гр.), 3 свежих капустных листа, пропущенных в мясорубке, оливковое масло (одна ст. ложка) Перемешиваем ингредиенты и наносим на больную область на 20 минут дважды в сутки. После примочки тщательно смойте смесь проточной водой и прогрейте поврежденную поверхность.
На практике: Сам процесс натирания репчатого лука на терке неприятен, этот же метод предполагает прикладывание продукта к поврежденным местам, среди которых могут оказаться и слизистые, такие как глаза и губа, что вызовет раздражение. К тому же неприятный запах сохраняется довольно долго.
Важно! При решении проблемы, как удалить ушибы и синяки при экстренном лечении в домашних условиях у ребенка, помните, не применяйте лук и чеснок!
Фруктовые процедуры
В теории: Для лечения травм с гематомами можно воспользоваться ананасом, протерев больное место кусочком или его свежим соком.
Быстрый результат дает использование бананов. Привяжите к синяку шкурку очищенного банана внутренней стороной на 30 минут.
Яблочный уксус — это еще один способ, как эффективно и быстро убрать синяк, не выходя из дома в домашних условиях, еще один помощник в борьбе с проблемой. Поровну разведите уксус и воду, пропитайте тампон и наложите на место повреждения. Держим 20 минут.
Важно! Следите, чтобы уксус не попал на слизистую оболочку, это приведет к ожогу!
На практике: Ананас хорошо действует, как отбеливающее. Уксус лучше применять не для лица.
Процедуры водочные
В теории: Чтобы выводить гематому таким способом, понадобятся ледяные кубики из водки. Для этого смешиваем водку с водой в равных долях и разливаем по формочкам. Готовыми кубиками каждый час протираем место ушиба до исчезновения синяка. Заметный результат видим через пару суток.
На практике: действительно помогает!
Теперь – пример, как можно вылечить себя так сказать, из личного опыта. Как показывает жизнь, синяки у вашего покорного слуги сходят, как правило, две недели. А иногда даже дольше. Так уж вышло, что в результате небольшого бытового катаклизма мной был получен сильный ушиб в области брови, который вскоре преобразовался в разноцветный отвратительный синяк.
Вот и было принято решение применить все чудодейственные методы народной медицины, тем более, что выходить из дому как-то не хотелось. Вопрос стоял «ребром», как свести синяк безопасно и быстро в домашних условиях? Благодаря примочкам из картошки отёки исчезли уже на второй день, а сам синяк, как таковой, исчез уже на третий день! Алоэ, примочки из лука, свёкла с медом — это правда работает!
Существует множество способов, позволяющих избавиться от синяков в кратчайшие сроки. Но, прежде чем использовать тот или иной метод, надо убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на применяемые компоненты.
Но лучшим решением проблемы, конечно же, будет ее избежание! Поэтому главный совет: будьте осторожны, любите и берегите себя!
Синяки -одни из самых распространенных бытовых травм, которые легко можно получить. Синяк, особенно на женском лице, может испортить настроение и даже помешать намеченным планам.
Причины появления синяка.
Причиной появления синяка может быть сильный удар или механическое повреждение, при котором под кожей лопаются кровеносные сосуды и появляется гематома.
На первой стадии синяк представляет собой красно-багровый отек , который понемногу спадает, затем он становится синего, сизого или фиолетового цвета . Постепенно рассасываясь, синяк сначала из синего становится зеленым , а затем желтоватым или розовым . Для успешной борьбы с синяком очень важно оказать своевременную первую помощь.
Синяки на разной стадии
Способы избавления от синяков.
Существует множество способов избавиться от синяка, если заняться этой проблемой как можно быстрее:
Для этого сразу после появления синяка на него нужно положить что-нибудь холодное. Специалисты рекомендуют лед, завернутый в холодную ткань, хотя хорошим вариантом будут любые холодные предметы. Если это возможно, промойте место с синяком под холодной водой. Холод способствует исчезновению синяка за счет того, что он сужает сосуды. Как только в месте удара спадет опухоль, холодный компресс можно убрать;
Теплый компресс . Когда опухоль уже спала, можно начать прогревать травмированное место – так синяк лучше рассосется. Для этих целей подойдет грелка либо компресс из соли или песка, разогретых на сковороде и помещенных в шерстяной носок. Держать согревающий компресс нужно около получаса;
Йодная сеточка . Ее нужно рисовать после прогревания либо перед сном, либо за несколько часов до планируемого выхода их дома – йод должен успеть впитаться в кожу.
Народные средства от синяков.
Кроме стандартных бытовых методов существует очень много эффективных народных средств, позволяющих избавиться от синяка в кратчайшие сроки.
Бадяга
Бадяга – это высушенная водоросль. В аптеках ее продают измельченной в специальный лекарственный порошок. Бодяга уже давно признана специалистами самым эффективным методом лечения синяков – она сильно улучшает циркуляцию крови, за счет чего синяк просто рассасывается.
Средство из бадяги готовится просто – чайная ложка смеси растворяется в двух чайных ложках воды. Затем полученная смесь мажется на синяк, либо прикладывается в виде компресса. Применять ее нужно два-три раза в день до полного исчезновения синяка.
Также сейчас бадягу выпускают в виде готового крема.
Бадяга в виде крема и порошка
Отвары лекарственных трав
В качестве компрессов от синяков можно использовать отвары из травяного сбора , состоящего из:
Липового цвета;
Василька;
Чистотела;
Болотного багульника.
Мать-и-мачехи;
Для приготовления отвара нужно вскипятить в ста миллилитрах воды чайную ложку травяного сбора, затем настоять полчаса и смачивать отваром ватные диски для прикладывания к синяку.
Капуста
Измельчите капустный лист или лучше даже пропустите его через мясорубку, а затем приложите к синяку на 20 минут. Повторите два-три раза за день.
ВАЖНО: Желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады. Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.
Картофель
Сырой натертый картофель при прикладывании к синяку оказывает рассасывающий и противовоспалительный эффект. Держать его нужно около тридцати минут.
При обширных синяках хорошо помогает медовый компресс . Для его приготовления смешайте желток, половину столовой ложки муки, столовую ложку растительного масла и столько же меда. Смесь нанесите на синяк и накройте полиэтиленовой пленкой. Держать ее нужно 2-3 часа.
Водка
Смешайте половину стакана водки и пол чайной ложки соли . Смочите смесь тампон и прикладывайте к синяку. Обновлять компресс нужно по мере подсыхания.
Мелко порежьте одну среднюю луковицу и смешайте с одной чайной ложкой меда . Можно добавить в смесь столовую ложку сушеного подорожника. Компресс прикладывать к синяку два-три раза в день на два часа.
Свекла и мед
На мелкой терке натрите свежую свеклу , отожмите сок и в кашицу добавьте столовую ложку меда. Смесь нанесите на синяк и закрепите бинтом. Держать компресс нужно два-три часа.
Мед и свекла для компресса
Уксус и соль
Растворите чайную ложку соли в одном стакане 9% уксуса . Три раза в день прикладывайте к синяку на полчаса салфетку, смоченную в этом растворе.
Лук и соль
Измельчите на терке 5-6 средних головок репчатого лука , смешайте со столовой ложкой соли и прикладывайте массу, завернутую в ткань, к больному месту три раза в день.
ВАЖНО: Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.
Мумие от синяков.
Мумие известно многим как чудодейственное средство, помогающее от многих проблем. Оно также может справляться и с синяками. Обычно мумие разводят с водой и полученный компресс прикладывают к синяку, однако в таком виде гораздо эффективнее компрессы из лекарственных трав.
Исследования ученого Шакирова, сделанные еще в прошлом веке, показали, что мумие гораздо эффективнее борется с синяками при приеме внутрь . Если принимать по 200 миллиграммов мумие при крупных гематомах, то это значительно снижает интенсивность боли и визуально уменьшает синяк. Особенно полезно принимать мумие внутрь, когда обширный синяк сочетается с повреждениями внутренних тканей и органов.
Лекарственные средства от синяков.
Кроме народных средств для быстрого избавления от синяка можно воспользоваться весьма эффективными препаратами из аптеки.
Троксевазин
Троксевазином синяк нужно мазать каждый час – тогда он исчезнет удивительно быстро. Кроме того, специалисты утверждают, что эта мазь укрепляет стенки сосудов, то есть не дает синякам появляться в дальнейшем.
Синяк-офф
Это средство на основе экстракта пиявки не только хорошо рассасывает синяки и снимает воспаление, но и оказывает маскирующий эффект , как тональный крем. Мазать синяк этой мазью нужно больше пяти раз в день.
Гепариновая мазь
Это средство снимает отек и улучшает свертываемость крови . Для быстрого избавления от синяка ее нужно применять два-три раза в день. А за счет анестетика в составе мази она также помогает избавиться от боли в синяке.
Лиотон
Эта мазь снимает воспаление и укрепляет сосудистые стенки, так что применении ее трижды в день она позволяет быстро избавиться от синяка.
Как замаскировать синяк.
Эффективнее всего максировать синяк при помощи консилера – по крайней мере, именно так считает знаменитый американский визажист Кэрол Шоу.
Убедитесь, что в области синяка нет швов, царапин или порезов. Консилер нельзя наносить на такие повреждения кожи. Кстати, использовать его можно не только на лице, но и на других участках кожи;
Постарайтесь найти гипоаллергенный консилер без отдушки с желтым оттенком. Такие консилеры имеют плотную консистенцию и легче всего скрывают синяки, а также компенсируют их синий цвет за счет желтого оттенка. А вот если у вас красный синяк, то лучше подойдет зеленый консилер. Бурые синяки хорошо скрываются белым консилером, а желтые – лиловым;
Консилер на синяк нужно наносить аккуратно, без давления, чтобы не усилить цвет синяка или не причинить себе боль;
Распределять консилер лучше компактной губкой;
Поверх консилера можно нанести базу под макияж, но это не всегда обязательно.
Обычно консилер держится весь день, однако лучше почаще проверять макяж и при необходимости повторить процедуру.
Также желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады . Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.
Использование косилера для маскировки синяка
Наиболее эффективные средства от синяков.
Синяки являются весьма распространенной проблемой, и у многих людей уже давно есть самые эффективные и проверенные методы борьбы с ними:
Многие люди отмечают положительный эффект от мази «Троксевазин» — синяк действительно исчезает буквально за день;
От синяков на мягких тканях очень хорошо помогает баночный массаж;
Эффективность бадяги уже давно проверена огромным количеством людей, и именно ее многие советуют как средство избавления от синяка за день;
Также эффективна гепариновая мазь, хотя есть люди, которым она не помогает совершенно;
Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Никто из нас не застрахован от ударов, падений и ушибов. К сожалению, часто они случаются в самый неподходящий момент, когда нужно выглядеть сногсшибательно. Если синяк появился на теле в месте, которое прикроет одежда – это еще полбеды. Но как быть, если кровоподтек красуется на открытых участках тела или еще хуже – на лице? Медиками доказано, что чем ниже располагается синяк, тем дольше он будет заживать. Половой признак тоже имеет значение: у мужчин «боевые раны» проходят намного быстрее, чем у женщин. Но если неприятность уже случилось, стоит знать, как быстро убрать синяк.
Почему появляются синяки?
У человека, имеющего слабые сосуды, синяки появляются более часто. При высокой проницаемости стенок сосудов во время механического воздействия ударом или простым нажатием, лопаются капилляры, а кровь вытекает под кожу в области повреждения. Поэтому синяк — это не только косметический дефект, но и болезненная микротравма. В особых случаях очень долгого заживления или глубокого расположения гематомы в мышечных тканях медики применяют хирургическое вмешательство, чтобы убрать нагноения, избежать воспалительных процессов.
Как быстро убрать синяк на лице и теле?
Если не прилагать никаких усилий, то синяк пройдет сам примерно через две недели. Но бывают случаи, когда так долго ждать нет ни времени, ни желания, особенно если пострадал глаз или губа. Существуют способы, которые подскажут, как быстро убрать появившийся синяк. За пять минут гематома не пройдет, но процесс заживления места ушиба ускорится. Первые несколько суток синяк будет иметь синий или фиолетово-черный цвет, спустя некоторое время в месте удара появляется желтизна (иногда с зеленым оттенком).
Под глазом от удара
Следует учесть, что вокруг глаз кожа намного тоньше, нежнее, чем на остальных участках тела. При получении удара в область глаза, синяк быстро образовывается в течение первых минут. Чтобы остановить процесс быстрого распространения гематомы, нужно сразу к месту ушиба приложить холод. Для этой цели идеально подойдет кубик льда. Если такового под рукой не оказалось, быстро возьмите из холодильника любой замороженный продукт, приложите на 15-20 минут к глазу. Во избежание обморожения нежной кожи век, холодный компресс от синяка нужно обернуть салфеткой или полотенцем.
Воздействие холодом убирает болевые ощущения, не дает образоваться отеку вокруг глаза. При понижении температуры в месте удара сосуды сужаются, уменьшается кровоток, значит, величина синяка будет значительно меньше по размеру. Через сутки стоит попробовать прогревание, но нужно помнить, что глаза не переносят высоких температур. Тепло должно быть сухим и комфортным по восприятию. Прогладьте горячим утюгом носовой платок, приложите к травмированному глазу, подойдет прогревание теплой солью, помещенной в тканевый мешочек. Макияж замаскирует неприятности под глазом.
После уколов
Иногда синяки мы получаем, находясь на территории больницы. Внутримышечные уколы оставляют после себя следы в виде синих пятен, которые появляются быстро, неожиданно и никто от них не застрахован. Но те места, как правило, мало кто видит и кроме небольшого болезненного дискомфорта мы ничего не испытываем. Быстро убрать эту неприятность возможно с помощью йодной сеточки, наносимой ежедневно до полного исчезновения следа от укола.
Более неприятно получить синяк после вынужденного укола в вену. Опытный медработник после взятия анализа крови из вены или установки капельницы, оставляет после себя на память лишь маленькую точку-отметину от иглы. Но не всегда медсестра виновата в том, что появился кровоподтек. Повышенная хрупкость сосудов, высокое артериальное давление больного превратят стандартную процедуру в изнуряющий процесс и оставят на месте, где входила игла, гематому бордово-фиолетового цвета. Медработник в таких случаях должен быстро сделать спиртовой согревающий компресс на место укола.
На ноге или руке от ушиба
Каждый, будучи ребенком, многократно набивал синяки и шишки во время активных игр или прогулок на свежем воздухе. С возрастом эта проблема количественно уменьшается, но не исчезает полностью. Даже находясь в офисе, случайно задев коленом выступ стола, с ужасом обнаруживаете быстро расползающееся синее пятно на месте ушиба. Причиной появления маленьких и больших синяков, могут стать самые обыденные предметы, которые нас окружают. Одно неловкое движение – награда тут же проявляется.
Возникает вопрос: как быстро убрать появившийся синяк? Ответы просты:
- Все тот же холод, быстро приложенный в первые минуты после ушиба.
- Не забывайте о времени охлаждения, которое не должно превышать 15-20 минут.
- Через пару часов повторите процедуру.
Если есть возможность воспользоваться аптечкой, посмотрите в ней наличие специальной мази, способствующей быстрому исчезновению синяков. Спортсмены, имеющие опыт получения ушибов, всегда держат под рукой такие препараты. Дома сделайте небольшой компресс, смочив бинт уксусом и посыпав его пищевой содой. Уксус дает небольшое, но быстрое охлаждение, а сода поможет быстрее рассосаться синяку.
От прыщей
В основном от обилия прыщей на коже страдают подростки и молодые люди, у которых еще не нормализовался гормональный фон. Любители самолечения и выдавливания рискуют оставить вместо прыщей не только долго не заживающие синяки, но и рубцы. Если проблема с кожей существует, от нее лучше избавляться под присмотром косметолога, руководствуясь его советами. Получив в награду от прыщей синие точки на лице и красноту, не стоит расстраиваться. Лучше быстрее приступайте к лечению, которое поможет за короткие сроки убрать синяки даже в домашних условиях.
Для начала нужно запастись необходимыми компонентами: скрабом, бодягой аптечной, косметической глиной, соком лимона. Процесс должен произойти за несколько этапов:
- Тщательное очищение кожи с помощью косметических гелей, скрабов или травяными отварами (например, с ромашкой), должно стать первым этапом. На неочищенной коже бесполезно проводить какие-либо процедуры, так как полезные вещества не смогут быстро проникнуть в нужный слой кожи.
- Чем быстрее будет циркулировать кровь, тем скорее придет избавление от синяков. Для этого наносим на проблемные участки кожи косметическую глину, разбавленную водой до сметанообразного состояния, выбрав ту, которая подходит под ваш тип кожи. Для усиления эффекта добавьте несколько капель лимонного сока, который поможет осветлить кожу. Маску смываем через 15-25 минут теплой водой или отваром трав.
- На подготовленную кожу точечно наносим раствор бодяги. Морская водоросль, измельченная до порошкообразного состояния, разводится кипяченой или минеральной водой. Активное воздействие на синяки начинается с первых минут применения. Важно не переусердствовать, потому что бодяга быстро пересушивает кожу.
Убираем синяки и гематомы с помощью народных средств
Простой народ всегда славился своей мудростью. Лечение разных болезней с помощью средств, находящихся под рукой, многократно выручало известных и неизвестных красавиц. Быстро самостоятельно убрать синяк помогут подсказки народных мудрецов:
- Капустный лист или подорожник – первые помощники для мгновенного удаления синяков. Размяв листики до начала выделения сока, необходимо прикладывать их к месту ушиба в виде компресса.
- Репчатый лук не только заставляет плакать, но и оказывает помощь при необходимости. Среднюю луковицу натереть на терке или мелко порезать, добавить 1 столовую ложку соли, прикладывать к синяку трижды в день, используя каждый раз свежий компресс.
- Картофельный крахмал тоже является хорошим помощником. Небольшое количество порошка, разбавленное водой, наносить на синяк и оставлять на несколько часов.
- Столовая поваренная соль окажет быстрое рассасывающее воздействие. Столовую ложку соли растворить в 100 мл воды, намочить бинт, кусочек ткани или ваты и прикладывать к синяку. Повторить несколько раз в день.
- Травяные смеси окажут благотворное влияние и последствия ушибов на коже станут не видны. Чистотел, кора калины, листья липы заваривают кипятком, настаивают, добавляют сок алоэ. Ткань, смоченную этим отваром, прикладывают к проблемному месту.
- Быстро можно, если использовать семена льна. Перемолов и поместив их в тканевый мешок, опускаем его в кипяток и прикладываем к синяку, до полного остывания мешочка.
Эффективные косметические и аптечные средства
Есть целый ряд людей, которые не доверяют народным методам лечения. Они привыкли пользоваться аптечными и косметическими препаратами. Самые распространенные в применении средства:
- В каждой домашней аптечке найдется спиртовой раствор йода. Если нанести йодную сеточку на синяк, то в том месте улучшается циркуляция крови, а значит, «цветные пятна» исчезнут быстрее.
- Порошок бодяги, продающийся в любой аптеке, стоит не дорого, но о его целебных свойствах знают многие. Перемолотая морская губка считается самым действенным средством для быстрого рассасывания синяков. Разбавив ее небольшим количеством воды, нанести на место ушиба и держать до полного высыхания маски. Затем смыть теплой водой. Повторять два раза в день. В области глаз применять очень осторожно, чтобы избежать воспаления слизистой оболочки. Помогает убрать даже застарелые синяки.
- Знаменитые мази и гели «Спасатель», «SOS», «СинякOFF» должны быть в каждой аптечке, независимо от ее местонахождения. Дома, на производстве, в офисе, на даче или в походе – такое средство обязательно должно быть под рукой. Быстрое рассасывающее, противоотечное и восстанавливающее действие этих препаратов поможет в короткие сроки справиться с возникшей проблемой и последствиями ушиба, синяка.
Ничто и никто не может застраховать нас от неожиданных травм и синяков. Какими бы мы ни были – маленькими или взрослыми, спокойными или непоседами – возможность «заработать» синяк всегда существует. Проверенным медикаментозным средством является гепариновая мазь. Она поможет избавиться от синяка за один-два дня, если четко следовать инструкции. Синий цвет места ушиба изменится на желтый и полностью пропадет через пару суток. В предложенном ниже видео подробно рассказано, как использовать это средство, сколько раз и каким методом проводить втирания от синяков и ушибов.
Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Удаление гематомы лазером в Москве
Описание процедуры
Гематома – это всем известные синяки. Они могут образоваться в мягких тканях после разрыва кровеносных сосудов.
Как выглядит: характеризуются припухлостью, синюшностью и отеками, повышением температуры на поврежденном участке. Наличие гематом часто сопровождается болезненными ощущениями. Кроме того, это значительный косметический дефект.
Показания к удалению гематом
Удаление гематомы необходимо, если она находится на открытом участке тела. Второе показание – если внутри синяка есть большие скопления крови.
Раньше такие новообразования удаляли вскрытием скальпеля или пункцией. Сегодня вместо травматичных методов используют удаление гематомы лазером.
Почему «Дипломат Клиник»?
В «Дипломат Клиник» удаление гематомы на коже делается с помощью современного лазерного аппарата CANDELA VBeam. Преимущества:
- Безболезненно, благодаря системе охлаждения лазеров
- Можно удалять гемангиомы любого размера
- Мгновенный результат
- Удаление образований без рубцов и шрамов
- Целостность кожных покровов сохраняется
Аппарат CANDELA VBeam работает безопасно, стерильно и обеспечивает мгновенный положительный результат – гематомы исчезают буквально на глазах. Перед процедурой будет обязательно проведена консультация врача-дерматокосметолога для определения точного протокола лечения.
Рекомендации врача перед и после процедуры
За две недели до процедуры и две недели после: нельзя загорать и посещать солярий, проводить пилинги химического типа. Также врач уточнит, какие именно медикаменты (некоторые антибиотики, сульфаниламиды и т.д.) не стоит принимать. За три дня до и три дня после процедуры не стоит протирать зону будущей работы лазера спиртосодержащими средствами, посещать сауну, баню или бассейн.
Реабилитационный период длится порядка двух-трех дней. На обработанной области появляется небольшое покраснение, которое проходит самостоятельно. В некоторых случаях возможно появление отеков или корочек: они пройдут через пару недель или даже раньше, если их обрабатывать несколько раз в день препаратами типа Пантенол или Бепантен.
Противопоказания
Лазерное удаление гематомы следует отложить, если у пациента имеются:
- системные иммунные заболевания;
- серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- острые инфекции любого происхождения;
Также процедура не проводится при наличии сахарного диабета в декомпенсированной стадии, во время беременности и в период грудного вскармливания.
Чтобы заказать лазерное удаление гематомы, обращайтесь в «Дипломат Клиник».
Окончательная стоимость рассчитывается врачом на
бесплатной консультации перед процедурой. Врач исходит из состояния кожных покровов, величины сосудистого образования и подбирает метод его коррекции.Info RM: КАК СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ ЗАЖИВЛЕНИЯ СИНЯКА: ДОМАШНИЕ МЕТОДЫ
Ушибы кожных покровов, при которых образуются синяки, знакомы каждому человеку. Если своевременно не начать лечение, то самостоятельно они заживут через 2-3 недели, в зависимости от обширности повреждений. Однако ждать столько времени готовы далеко не все, в особенности, если синяки расположены на видном месте – на лице, руках, ногах. К счастью, срок заживления можно сократить, если воспользоваться несложными рекомендациями.
Синяк представляет собой один из видов гематом и образуется при повреждении капилляров – мелких подкожных сосудов. В результате ушиба они лопаются и под кожу из них вытекает кровь. Чем больше ее будет, тем более обширным будет синяк. Поэтому основная задача на начальных порах – это избежать попадания под кожу большого количества крови, чтобы не дать синяку разрастись. Для этого можно использовать холодный компресс. Он также уменьшит боль от ушиба.
В первые 24 часа после повреждения нельзя прогревать и массировать место, на котором образовался синяк. Кроме того, следует ограничить движения, в которых задействован пострадавший участок тела. В противном случае усиливающийся во время физической активности кровоток будет провоцировать рост синяка. Также в первые сутки стоит держать поврежденное место выше уровня сердца. Можно воспользоваться специальными аптечными противовоспалительными и противоотечными препаратами.
Если же синяк уже образовался и приобрел фиолетовый, синеватый или зеленоватый оттенок, то следует применять другие способы лечения. Начиная со вторых суток, главной задачей становится ускорение рассасывания гематомы. Здесь уже можно использовать массаж, прогревание, кремы с разогревающим эффектом. Также существует немало народных отваров, которые пригодятся для ускорения заживления синяка. Многие используют для этого йодовую сеточку, однако делать это следует с осторожностью. Переизбыток йода может блокировать щитовидную железу, и она перестанет вырабатывать гормоны.
Рассасывание гематомы происходит постепенно и вы можете даже визуально видеть, как изменяется ее цвет. О чем говорит это явление? О том, что организм самостоятельно борется с образованием. В начале кровотечения в область травмы направляется большое количество тромбоцитов, в задачу которых входит быстро восстановить целостность поврежденного сосуда и прекратить выход крови в окружающие ткани. После того, как этот процесс завершен, к гематоме направляются другие клетки-«ликвидаторы», которые постепенно удаляют свернувшуюся кровь.
Если через несколько недель синяк остается на месте, кажется твердым или становится более болезненным, следует обязательно показаться врачу. Сделать это нужно также при появлении признаков инфекции, болях в расположенных рядом с гематомой суставах. Насторожить должно и частое появление синяков на коже без видимой причины. Причины подобных осложнений могут быть различными – от более глубоких кровоизлияний до заболеваний внутренних органов.
По материалам блога Comfy как убрать синяк
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.Лазерное удаление сосудов
ВЫБРАТЬ УСЛУГУ
Лазерное удаление сосудов — современная технология, помогающая избавиться от нежелательных телеангиоэктазий (сосудистых звездочек) на коже лица и тела при помощи неодимового лазера.
Суть метода заключается в том, что лазерное излучение избирательно поглощается гемоглобином, находящимся в патологически расширенном сосуде, и нагревает его до 60-70°С. В результате разогрева стенки сосуда склеиваются и телеангиоэктазия перестает существовать. Окружающие ткани мало поглощают лазерное излучение, поэтому почти не нагреваются и не повреждаются.
Возможности данного метода:
· удаление гемангиом;
· терапия купероза;
· удаление сосудистых звездочек;
· удаление сосудистых сеточек на лице и теле;
· лечение розацеа;
· удаление винных пятен.
Как проходит процедура:
Врач-дерматолог устанавливает необходимые параметры мощности, частоты и
длительности лазерного импульса, затем направляет манипулятор прибора на кожу в зоне сосудистого поражения и воздействует на нее. Пациент во время процедуры практически не испытывает дискомфорта, длительность манипуляции зависит от объема коагуляции, но обычно не превышает получаса.
После удаления лазером мелких и средних сосудов возможно покраснение кожи, проходящее в течение суток. В области удаления крупных сосудов может образоваться корочка или темный отек, похожий на синяк. Они исчезнут без следа в течение недели.
Сколько потребуется процедур ?
Курс процедур удаления сосудов диаметром до 1,2 мм – 1-2 процедуры, более крупных (до 2,5 мм) – 5-7 процедур, проводимых 1 раз в 3 недели.
Противопоказания:
— беременность, кормление;
— воспаления и повреждения кожи в области проведения процедуры;
— острые инфекционные заболевания;
— период обострения хронических болезней;
— гормонозависимая бронхиальная астма;
— гипертоническая болезнь третьей стадии;
— ревматоидный артрит;
— сахарный диабет.
Что необходимо знать:
варикозная сеточка, сосудистые звездочки на лице это первый признак того, что сосудам необходимо укрепление. Чтобы впредь не возвращаться к лечению телеангиоэктазий желательно пройти терапевтический курс, направленный на укрепление сосудов, который Вам подберёт врач – дерматолог нашей Клиники.
быстро от удара на ноге, руке и лице
С подобной проблемой как убрать синяк в домашних условиях чаще всего сталкиваются молодые мамы с маленькими детьми. Согласитесь, не всегда удается утихомирить своего маленького непоседу, а вести его в детский сад или школу с синяками, не очень приятно .
Моя дочь от самого рождения — большая егоза. Оставить ее на время самой означало, что или будет дома переворот, либо синяков на ее теле не оберешься. А посещать сад ( школу) надо было регулярно. Ведь не станешь писать записку о том, что из – за синяков на коленках, моя дочь не будет присутствовать на занятиях.
Я много и долго искала специальные аптечные крема от гематом и синяков. Тратила на них приличные деньги, но особых результатов не было. На помощь пришла моя знакомая, с которой мы часто гуляли (с нашими детьми) в парке.
Подруга воспитывала такого же непоседу, как и я, поэтому проблема синяков у них была также на первом месте. Но они решали ее очень быстро, причем самым обычным подручным методом.
Очень важно, чтобы избавиться от синяка, во – первых, необходимо подобрать средства, которые улучшают кровообращение. Во – вторых, надо убедиться, что они не вызовут у вас аллергию. В — третьих, проводить меры надо как можно раньше, желательно сразу же после повреждения.
Если у вас, не дай бог, образовался синяк под глазом или в другой части тела, сразу (по возможности) приложите к проблемной зоне что — то холодное, например, пачку замороженных продуктов с морозильника.
Снять отечность и рассосать синяк поможет обычный компресс из листьев Алоэ. Как я им пользуюсь. Перебиваю в блендере несколько листиков растения, добавляю капельку меда и выкладываю смесь на марлю. Прикладываю такой компресс к повреждению не мене, чем на 15 — 20 минут.
Хочу сказать, что данное средство ускоряет регенерацию тканей, усиливает микроциркуляцию крови, снимает раздражение и воспаление. Для усиления эффекта можно добавить в эту смесь 1 — 2 капли эфирного масла чайного дерева, которое отлично справляется с разного рода инфекциями.
Повторяйте такую процедуру по несколько раз на день, что ускорит рассасывание оттека и гематомы. Но заранее проверьте на любом неповережденном участке тела, нет ли у вас аллергии на Алоэ.
Можно к данному составу подмешать порошок бадяги (продается в аптеках в упаковках по 10 г). Однако бадягу не следует держать на коже более 5 минут, так как она может вызвать ожог.
После компресса желательно приложить к пораженному участку тела что — то холодное (например, кубики льда из отвара ромашки).
Если честно, эти рецепты меня сильно выручали в период активного роста моей дочери. После проведения данных процедур (важно их проводить как можно раньше после поражения), все свежие ушибы и синяки на коже рассасывались за пару дней. Поэтому советую всем пользоваться этим рецептом.
Надеюсь, что мои советы окажутся многим полезными.
Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.
Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.
Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Однако некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.
Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь избавиться от синяков быстрее.
Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.
Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.
- Одно исследование показало, что у людей, которые принимали арнику внутрь после ринопластики (пластики носа), послеоперационные синяки улучшились.
- Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.
Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.
При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.
Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.
Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшает боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.
Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.
Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.
Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.
Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.
Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами.Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.
Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.
Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.
Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.
Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.
R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.
Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.
Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.
После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.
Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.
Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:
- Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
- Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
- Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
- Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
- Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
- Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.
Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.
Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.
Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.
Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.
Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:
- синяков, которые появляются без явной травмы
- частых синяков
- очень легко появляются синяки
- синяков, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
- синяков в незнакомых местах, таких как спина или живот
У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.
Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.
Takeaway
Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.
Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Синяки — это нормальная реакция на травму. Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.
Эта захваченная кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, нежное на ощупь.
Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Однако некоторые домашние средства могут ускорить заживление, минимизировать их внешний вид и вообще предотвратить их появление.
Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь избавиться от синяков быстрее.
Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках.Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.
Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.
- Одно исследование показало, что у людей, которые принимали арнику внутрь после ринопластики (пластики носа), послеоперационные синяки улучшились.
- Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.
Людям следует искать оральные препараты из арники, геля из арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.
При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.
Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.
Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе.Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшает боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.
Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.
Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение.Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.
Добавки бромелайна иногда рекомендуются после операции, чтобы свести к минимуму образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.
Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов. Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.
Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами. Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.
Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указания врача.
Организму необходим витамин К, чтобы при необходимости способствовать свертыванию крови. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К перспективен как средство от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.
Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.
Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.
R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение.Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.
Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к поврежденной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.
Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.
После Р.ЛЕД. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.
Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, обладающий противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки. Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.
Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными.Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты, включающей следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:
- Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
- Фрукты с натуральным кверцетином . К продуктам с высоким содержанием кверцетина относятся яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишня, а также листовые зеленые овощи.
- Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками.Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
- Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
- Постный белок . Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
- Пищевые продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.
Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.
Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.
Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.
Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.
Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания. Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:
- синяков, которые появляются без явной травмы
- частых синяков
- очень легко появляются синяки
- синяков, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
- синяков в незнакомых местах, таких как спина или живот
У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.
Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей. Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.
Takeaway
Не существует волшебных трюков для предотвращения или удаления синяков. Хорошая новость в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.
Пробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки при синяках, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Лечение синяков, которые на самом деле работают редко, очень редко.
Синяки — это совершенно нормальная часть жизни. Возможно, вас регулярно «атакуют» дверные косяки, столы или другие неодушевленные (но полностью вам мешающие) предметы. Это все еще понятно, если вы не хотите ходить с массивной черно-синей отметкой на колене, напоминающей вам о том времени, когда вы потерпели поражение на беговой дорожке.
Хотя обычно вы можете скрыть синяк с помощью макияжа или специальной одежды, избавиться от синяка как можно скорее — это действительно конечная цель.Но разве возможно быстрее избавиться от синяка? Может быть, но нет никаких гарантий.
Прежде чем мы перейдем к советам по исцелению от синяков, несколько слов о том, почему возникают синяки.
Если вы ударились о что-либо или иным образом поранились, ваши капилляры или мелкие кровеносные сосуды у поверхности кожи могут быть повреждены. Когда это происходит, кровь просачивается в окружающие ткани, сообщает SELF Джошуа Зейхнер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и директор косметических и клинических исследований в дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai.Вуаля, твой новый синяк.
Синяки обычно начинаются с красного цвета, потому что область заполнена свежей кровью, за которой следует синий или черный, затем желтый или зеленый, поскольку ваше тело разрушается и реабсорбирует кровь, согласно Национальной медицинской библиотеке США.
Если у вас синяк, вы можете кое-что сделать, чтобы ускорить заживление, но не ожидайте магических результатов.
Если оставить синяк в покое, он обычно полностью заживает в течение двух недель, говорит доктор Цайхнер. Приведенные ниже меры могут помочь немного сократить это.Но вам, вероятно, все равно понадобится немного терпения и укрытия на этом пути. «Обычно синяк просто заживает», — говорит SELF дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй, доктор медицины, автор книги Забудьте о подтяжке лица . С учетом сказанного, вот что вы можете сделать.
Как только вы сможете после травмы, возьмите прохладный компресс или кусок льда, завернутый в полотенце, и приложите его к пораженному участку на 10–20 минут, затем сделайте перерыв. Вы можете повторять это несколько раз в течение дня. Воздействие холода вызывает сужение сосудов, которое сужает кровеносные сосуды и помогает им быстрее закрыться.Дэй говорит. По ее словам, прижимание прохладного компресса к травме также может помочь предотвратить чрезмерное вытекание из кровеносных сосудов. (Идея аналогична оказанию давления, чтобы остановить кровотечение из пореза.) Вы также можете приподнять травмированную область, чтобы предотвратить скопление крови больше, чем необходимо.
Если у вас действительно есть синяк, вы не сможете сделать ни одной тонны, чтобы избавиться от него. Было проведено небольшое исследование таких добавок, как бромелайн (фермент, содержащийся в ананасовом соке), который, как считается, удаляет жидкость, застрявшую в тканях после травмы, и арника, травяная добавка, содержащая флавоноиды, которые, как считается, потенциально имеют незначительные эффект в продвижении здоровых кровеносных сосудов.Но исследований по этим методам немного, и подобные утверждения часто преувеличены.
Хотя в одной статье 2017 года в журнале Clinical Journal of Aesthetic Dermatology было отмечено, что бромелайн и арника могут помочь уменьшить развитие синяка и ускорить заживление, есть и другие вещи, которые следует учитывать, например, добавки могут не содержать ингредиентов, на которые они претендуют. В конечном итоге необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы выяснить, действительно ли какой-либо из этих ингредиентов поможет предотвратить или уменьшить синяк.
Если вы действительно отчаялись попробовать один из этих методов, просто знайте, что вам не следует принимать добавки без предварительной консультации с врачом (и к тому времени, когда вы это сделаете, ваш синяк, возможно, будет на пути к заживлению). Вы также можете попробовать купить крем на основе витамина K для местного применения в местной аптеке. Витамин К играет ключевую роль в образовании сгустков и остановке кровотечения в вашем теле, и в обзоре Clinical Journal of Aesthetic Dermatology от 2017 года отмечалось, что его применение может помочь создать синяк GTFO.Все еще не данк, но попробовать стоит.
Единственный верный способ быстрее избавиться от синяка — это визит к дерматологу.
Они могут проводить лечение импульсным лазером на красителях, при котором используется концентрированный луч света для нацеливания и расщепления гемоглобина — белковых молекул в красных кровяных тельцах, которые придают синякам их цвет, — говорит доктор Дэй. Она объясняет, что даже такое лазерное лечение не заставит внезапно исчезнуть синяк, но оно может ускорить процесс заживления. Конечно, вам следует поговорить со своим врачом о потенциальных рисках и преимуществах, прежде чем приступить к лечению лазером — некоторые лазеры менее эффективны для более темной кожи, и они также могут вызывать легкий отек, покраснение и дискомфорт во время заживления.(Может быть, нелогично пройти через это, если вы пытаетесь избавиться от синяка, не так ли?)
Кроме того, если вам кажется, что вы постоянно пытаетесь избавиться от синяка, это стоит отметить.
Иногда люди просто более склонны к синякам, чем другие, и в этом не обязательно беспокоиться. Синяки также легче появляются на бледной коже, поэтому в зависимости от тона кожи вы можете чувствовать, что у вас все время синяки, или у вас почти не было синяков в жизни.
Одобренный врачом способ избавиться от синяков
11.06.2018
Предоставлено Reader’s Digest.Оригинальную статью можно прочитать здесь.
В суете повседневной жизни неровности и удары неизбежны. Вы ударяетесь коленом о дверной косяк, зажимаете бедром стол или достаете прикроватную тумбочку во время полуночного похода в ванную комнату. Затем вы понимаете, что на вашем теле есть обесцвеченная отметина: как от нее избавиться — быстро? У Дены Надера, доктора медицины, регионального медицинского директора MedExpress, есть ответы.
Ушибы возникают, когда кровь вытекает из мелких кровеносных сосудов под кожей, — объясняет доктор.Надер, создавая этот характерный темный пурпурный цвет. Поэтому в тот момент, когда вы вступаете в контакт с чем-то, вы должны действовать быстро. Приложите к пораженному участку пакет со льдом или холодный компресс, чтобы сразу уменьшить отек. Холод сужает кровеносные сосуды, замедляя кровоток, что смягчает цвет синяка. Применяйте холод на десять минут, на 20 минут перерыв, несколько раз в день. Вот что делать с другими незначительными порезами, царапинами и травмами.
А как насчет тех случаев, когда вы случайно замечаете синяк — и не представляете, сколько времени он там держался?
«Если опухоль исчезла, вы можете использовать теплый компресс, по сути, способствуя противоположному поведению холодного компресса», — говорит доктор.- сказал Надер. «На этом этапе тепло вызовет приток крови к этому участку, удаляя скопившуюся кровь в этом участке», — говорит она.
Одна тактика, которую следует избегать, предупреждает доктор Надер: надавить на синяк, чтобы попытаться разрушить кровь под кожей.
Эффективность этого средства не доказана и может привести к дополнительной болезненности и появлению синяков. (Ура.)
Как правило, синяки проходят в течение пяти-семи дней, говорит она, хотя продолжительность зависит от степени тяжести синяка. Если вы заметили боль и болезненность, которые не проходят, обратитесь к врачу — возможно, у вас есть основная травма.У тебя все время синяки, и ты не можешь понять, почему? Опять же, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком чего-то более серьезного. Помните, что за любым ушибом головы следует внимательно следить — это может быть сотрясение мозга.
Как избавиться от синяков: 10 природных средств защиты
Если у вас синяк на лице, на руке или на колене, большинство людей считает синяки некрасивыми и неприятными. В большинстве случаев в них нет ничего серьезного, но все же знать, как быстрее избавиться от синяков, — популярная тема.
Синяки возникают в результате травмы или удара по определенной части тела, в результате чего кровеносные сосуды под кожей разрываются. Кровь вытекает из сосудов, вызывая обесцвечивание, отек и боль.
Синяки также могут быть вызваны недостатком питательных веществ, приемом определенных лекарств или нарушениями свертываемости крови. У женщин синяки обычно легче, чем у мужчин. (1)
Если вам интересно, как быстро избавиться от синяков, существует множество естественных средств от синяков, которые могут помочь, и они совсем несложные и несложные! Кроме того, я отвечу на несколько распространенных вопросов, связанных с синяками, в том числе: сколько времени нужно, чтобы синяк зажил?
Что такое синяк?
Синяк появляется на коже, когда часть тела получает травму, которая приводит к разрыву мелких кровеносных сосудов под кожей и утечке крови. Поскольку крови некуда деваться, она попадает под кожу и образует лужи, образуя на коже яркое пятно, нежное на ощупь. Это синяк, также называемый ушибом, и он не постоянный, потому что ваше тело через некоторое время реабсорбирует кровь, и синяк полностью исчезает.
Синяки могут возникать по разным причинам, но чаще всего они возникают в результате столкновения с чем-либо. Эти цветные отметины также могут появиться из-за того, что кто-то или что-то врезается в вас.
Как долго заживает синяк?
Если вам интересно, как избавиться от синяков за 24 часа, извините, но это довольно невыполнимая цель. Обычно заживление синяка, возникшего в результате незначительной травмы или несчастного случая, занимает около двух, может быть, трех недель. Иногда это может занять несколько месяцев, в зависимости от тяжести синяка. Несколько недель заживления также обходятся без лечения, поэтому оно может быть быстрее, если вы воспользуетесь некоторыми из естественных средств, которыми я собираюсь поделиться с вами. Но прежде чем полностью уйти синяк, он проходит несколько этапов.(2, 3)
Стадии синяков
По мере заживления синяка гемоглобин (богатое железом вещество, обнаруженное в крови) распадается на другие соединения. Этот процесс разрушения приводит к тому, что синяк меняет цвет и проходит следующие стадии синяка: (4)
Стадия 1: Синяк обычно красного цвета сразу после травмы, потому что под кожей собирается свежая кровь, богатая кислородом.
Стадия 2: В течение одного-двух дней синяк начинает менять цвет, а к третьему или четвертому дню он часто становится пурпурным или черно-синим.
Стадия 3: По прошествии пяти-десяти дней синяк, скорее всего, станет желтым или зеленовато-желтым. Эти цвета происходят из соединений, называемых биливердином и билирубином, которые организм вырабатывает при расщеплении гемоглобина.
Стадия 4: Через 10–14 дней желтовато-коричневый или светло-коричневый цвет.
10 естественных средств от синяков
Интересно: «Как сделать так, чтобы синяк прошел быстрее?» Давайте посмотрим, как избавиться от синяков с помощью естественных средств от синяков.
1. Холодное и горячее
Как лечить сильный синяк? Вы хотите начать с холодности. В течение первых 24 часов обычно рекомендуется прикладывать пакет со льдом к месту ушиба. Оберните пакет со льдом тонким полотенцем, чтобы он не соприкасался с вашей кожей. Холодный компресс, такой как пакет со льдом, поможет уменьшить отек. Это также может помочь уменьшить боль или дискомфорт, которые вы испытываете в результате синяка. Через день или два после синяка вы можете наложить теплый компресс или принять теплую ванну, чтобы ускорить заживление.(5)
Если вы специально изучаете, как избавиться от синяка под глазом, холод — это ключ к успеху! Согласно клинике Майо, наложение холодного компресса как можно скорее — ключ к уменьшению отека. Повторяйте прикладывание холодного компресса несколько раз в день в течение одного-двух дней. Затем можно делать теплые компрессы. Будьте осторожны, чтобы не надавливать на глаз. (6)
2. Отметка
Еще одно из тех простых, но очень эффективных средств от синяков — по возможности приподнять ту часть тела, на которой есть синяк.Когда дело доходит до того, как избавиться от синяков на ногах, это особенно выполнимый и полезный совет. Поднятие места ушиба (например, ваша голень выше уровня сердца помогает уменьшить отек и синяк. Повышение помогает предотвратить скопление крови в месте ушиба.
3. Лучшие продукты для лечения синяков
Как и в случае со многими косметическими или внешними проблемами со здоровьем, такими как синяки, решение проблемы изнутри так же важно, если не иногда, более важно, чем естественные средства от синяков, которые вы используете для наружного применения на коже.Если вам интересно, как быстро избавиться от синяков, вам стоит подумать о том, чтобы есть больше продуктов, которые будут способствовать заживлению, а также в первую очередь препятствуют появлению синяков. К ним относятся:
Зеленые листовые овощи — такие овощи, как капуста, листовая капуста и шпинат, содержат витамин К, который необходим для свертывания крови. Также известно, что серьезный дефицит витамина К способствует возникновению синяков и кровотечений. (7)
Цитрусовые (и другие красочные фрукты и овощи). Цитрусовые содержат витамин С и биофлавоноиды, которые помогают заживлению ран.
Цинк — Для химических реакций, необходимых для ускорения заживления ран, требуется цинк. Чтобы увеличить потребление цинка, добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием цинка, такие как говядина, семена тыквы и шпинат.
Чистый нежирный белок — Здоровый высококачественный белок полезен для укрепления кровеносных сосудов и способствует их восстановлению после травм, вызвавших ушибы. (8) Старайтесь съедать не менее четырех-пяти унций в день.
4. Продукты, которых следует избегать
Лечение синяков — это не только то, что вы добавляете в свой рацион, но и то, что вы убираете.Я настоятельно рекомендую избегать следующих продуктов, которые контрпродуктивны для заживления синяков и общего состояния здоровья:
Сахар — Рафинированный сахар вызывает воспалительные реакции в организме и препятствует заживлению. В целом, диеты с высоким содержанием сахара, рафинированного крахмала, насыщенных и трансжиров, но с низким содержанием омега-3 жирных кислот, антиоксидантов и клетчатки, как известно, вызывают воспаление. (9)
Трансжиры — Трансжиры известны тем, что вызывают воспаление во всем теле.Трансжиры можно найти в фаст-фудах, жареных и обработанных пищевых продуктах. (10)
Обработанные пищевые продукты — они не только часто содержат трансжиры, но также могут содержать химические вещества, красители и другие вредные для здоровья добавки.
Белые и пшеничные продукты — они могут действовать как антипитательные вещества, выводя из организма полезные витамины и минералы.
5. Эфирные масла
Эфирное масло ладана обладает сильным противовоспалительным действием, что делает его отличным выбором для заживления синяков. (11) Трижды в день втирайте пару капель масла ладана прямо в место ушиба. Если у вас чувствительная кожа, сначала разбавьте масло ладана маслом-носителем. Если вам интересно, как уменьшить синяки на лице, масло ладана — отличный выбор, но держите его подальше от глаз.
Вы также можете попробовать приготовить крем от синяков с арникой и черникой самостоятельно в домашних условиях. Он богат полезными ингредиентами, такими как масло ладана, которые помогают быстро избавиться от синяка!
Кипарис — еще одно эфирное масло, известное как средство от синяков.(12) Просто смешайте одну-две капли кипарисового масла с маслом-носителем, например, кокосовым, и нанесите прямо на синяк.
6. Бромелайн
Бромелайн — это фермент, содержащийся в ананасе, который обладает впечатляющими противовоспалительными свойствами, что делает его одним из лучших естественных средств от синяков для уменьшения отеков и синяков. (13)
7. Витамин C
Витамин С — антиоксидант, который помогает вырабатывать коллаген, который имеет решающее значение для заживления поврежденных кровеносных сосудов.Люди, у которых легко появляются синяки, также иногда имеют низкий уровень витамина С. Увеличение потребления витамина С с пищей, а также добавление этого ключевого питательного вещества, как было показано, уменьшают синяки. (14)
8. Биофлавоноиды
Биофлавоноиды, такие как рутин, укрепляют капилляры, что делает их полезными при заживлении синяков. Небольшое предварительное исследование, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , давало субъектам с прогрессирующей пигментной пурпурой (хроническим синяком) 1000 миллиграммов витамина С плюс 100 миллиграммов рутина в день.Через четыре недели заметные синяки больше не были заметны и не повторялись в течение трех месяцев после прекращения лечения. (15)
Рутин содержится в черносливе, абрикосах, шиповнике, беловатой кожуре цитрусовых и сердцевине зеленого перца. Его также можно принимать отдельно или в составе биофлавоноидного комплекса.
9. Масло арники
Арника — еще одно из самых популярных натуральных средств от синяков. Фактически, арника обычно используется местно при боли и отеках, возникающих в результате ушибов, растяжений и даже артрита.(16) Научные исследования также показали преимущества использования арники при синяках. Например, исследование, опубликованное в British Journal of Dermatology , показывает, как местное лечение, содержащее 20 процентов арники, могло ускорить заживление синяков лучше, чем плацебо или местное лечение с низким уровнем витамина К. (17)
Наносите масло или гель арники на место ушиба два раза в день, пока он не будет поврежден.
10. Зубная паста
Может ли зубная паста избавиться от синяков? Некоторые утверждают, что может! Возможно, если вы воспользуетесь натуральной зубной пастой, содержащей масло мяты перечной, это поможет улучшить кровообращение и приток крови к пораженной области, что поможет уменьшить синяк.Не помешает попробовать!
Меры предосторожности
Обратитесь к врачу, если вы: (18)
- Ощущение очень болезненной припухлости в области ушиба
- У вас частые, большие и / или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются без причины
- Обратите внимание на образование шишки (гематомы) над синяком
- Боль по-прежнему ощущается через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
- Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
- Наблюдать ненормальное кровотечение в других местах, например, из носа или десен
- Внезапно появляются синяки, но синяков нет в анамнезе
- Имеются в семейном анамнезе легкие синяки или кровотечения
По данным Mayo Clinic, это некоторые из признаков и симптомов, которые могут указывать на более серьезную проблему, такую как проблема свертывания крови или заболевание, связанное с кровью, которое необходимо устранить. (18)
Если у вас синяк под глазом, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас проблемы со зрением, сильная боль, синяки вокруг обоих глаз или кровотечение в глазу или из носа.
Если какое-либо средство от синяков вызывает реакцию, прекратите его использование. При использовании эфирных масел всегда рекомендуется сначала провести пластырь и использовать масло-носитель, чтобы снизить риск повышенной чувствительности кожи.
Поговорите со своим врачом перед использованием любых естественных средств от синяков, если у вас есть заболевание или вы в настоящее время принимаете лекарства.
Если у вас появились синяки необъяснимого или легкого характера, проверьте, не принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства или добавки, которые могут вызвать усиление синяков.
Последние мысли
- Синяки возникают в результате травмы или удара по определенной части тела, при которой кровеносные сосуды под кожей разрываются.
- Синяк проходит стадии окрашивания, пока ваше тело исцеляет себя, поэтому помните, что синяк со временем меняет цвет — это совершенно нормально.
- Как долго держатся синяки? Как правило, две-три недели без лечения, но сроки могут быть меньше, если вы используете естественные средства от синяков.
- Как лечить синяки естественным путем:
- Сначала используйте холодные компрессы, затем теплые компрессы / ванны.
- Если можете, приподнимите место ушиба.
- Ешьте правильную пищу, которая способствует заживлению синяков, включая листовую зелень, цитрусовые, продукты с высоким содержанием цинка и чистый белок.
- Избегайте нездоровой пищи, способствующей воспалению и препятствующей заживлению, например, продуктов с высоким содержанием сахара, обработанных продуктов и фаст-фуда.
- Нанесите эфирные масла, такие как ладан и кипарис, на места ушибов.
- Увеличьте потребление продуктов с бромелайном, витамином С и биофлавоноидами и / или попробуйте эти натуральные средства от синяков в виде добавок.
- Попробуйте масло или мазь арники, хорошо известное натуральное средство от синяков.
Как избавиться от синяков
Большинство синяков возникает, когда вы получаете травму, которая не повреждает кожу, но разрушает мелкие кровеносные сосуды под ней.Затем кровь просачивается и застревает под поверхностью, оставляя контрольный след.
Как зубная паста избавляет от синяков?
Доказательств мало. Поищите в Интернете, и вы найдете этот совет в списке как «хитрость», помогающий избавиться от синяков, что может быть связано с другими советами, рекомендующими масло перечной мяты для той же цели. Но дерматологи говорят, что масло мяты перечной может раздражать кожу, а зубная паста может содержать еще более потенциально раздражающие кожу ингредиенты. Если вы действительно хотите нанести успокаивающее средство на ушибленную кожу, возможно, вам лучше попробовать алоэ вера, хотя от синяка это не избавит.
Как долго заживают синяки?
Большинство синяков заживают в течение недели.
Как избавиться от синяков за ночь
Если вы не нанесете на синяк макияж или консилер, чтобы скрыть его, мало что можно сделать. Прикладывание льда к синяку может уменьшить отек.
Признак чего являются легкие синяки?
«Легкий синяк» относится к синяку, который появляется без травмы, или синяку от незначительной травмы, которая не вызывала бы синяк в прошлом.
Возможные причины легкого образования синяков включают прием антикоагулянтов и стероидов. Эффекты химиотерапии также могут привести к легким синякам. Еще одним фактором является старение, потому что с возрастом кровеносные сосуды становятся более хрупкими.
Легкие синяки могут быть признаком того, что человек не получает с пищей достаточного количества витамина К, содержащегося в листовых зеленых овощах, брокколи и брюссельской капусте. В редких случаях легкие синяки могут быть признаком рака крови, костного мозга или лимфатических узлов. Болезнь печени также может быть фактором.
Что делать, если синяк не проходит?
Обратитесь к врачу, если синяк остается неизменным дольше двух недель. Это может быть вовсе не синяк, или это может быть вызвано основной проблемой. Сообщите врачу, если у вас возникают повторяющиеся синяки без явной причины.
Синяк, сопровождающийся сильной болью и опухолью, также требует медицинской помощи. Это может означать более сильное кровотечение под кожей, особенно если вы сильно упали или получили травму.
ПОДПИСАТЬСЯ НА NBC HEALTH В TWITTER И FACEBOOK
Синяки и пятна крови под кожей | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Синяки
Синяки возникают, когда мелкие кровеносные сосуды под кожей разрываются или разрываются, чаще всего в результате удара или падения. Кровь просачивается в ткани под кожей и приобретает черно-синий цвет. По мере заживления синяков (ушибов), обычно в течение 2–4 недель, они часто меняют цвет, в том числе пурпурно-черный, красновато-синий или желтовато-зеленый.Иногда область синяка распространяется вниз по телу в направлении силы тяжести. Синяк на ноге обычно заживает дольше, чем синяк на лице или руках.
Большинство синяков не вызывают беспокойства и проходят сами по себе. Домашнее лечение может ускорить заживление и уменьшить отек и болезненность, которые часто сопровождают синяки, вызванные травмой. Но сильные синяки, отек и боль, которые начинаются в течение 30 минут после травмы, могут означать более серьезную проблему, такую как сильное растяжение связок или перелом.
Если у вас легко появляется синяк, вы можете даже не вспомнить, что стало причиной синяка. Легкое появление синяков не означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, особенно если синяки минимальны или появляются только время от времени.
- У пожилых людей часто возникают синяки от легких травм, особенно от травм предплечий, кистей рук, ног и ступней. С возрастом кожа становится менее эластичной и тонкой, потому что под кожей становится меньше жира. Амортизирующий эффект кожи уменьшается по мере уменьшения подкожного жира.Эти изменения, наряду с повреждением кожи от воздействия солнца, вызывают легкое разрушение кровеносных сосудов. При разрыве кровеносных сосудов возникает синяк.
- У женщин синяки возникают чаще, чем у мужчин, особенно при незначительных травмах бедер, ягодиц и предплечий.
- Склонность к синякам иногда передается в семье.
Иногда после травмы кровь скапливается и скапливается под кожей (гематома), делая кожу губчатой, эластичной и бугристой. Обычный синяк более обширен и может не ощущаться как плотная шишка.Гематома обычно не вызывает беспокойства. Это не то же самое, что сгусток крови в вене, и он не вызывает образование тромбов.
Синяки, которые не кажутся вызванными случайной травмой, могут быть вызваны неправильным обращением. Важно учитывать эту возможность, особенно если синяки невозможно объяснить, или если объяснения меняются или не соответствуют травме. Сообщите об этом типе синяков и обратитесь за помощью, чтобы предотвратить дальнейшее насилие.
Пятна крови
Пятна крови под кожей могут быть пурпурой или петехиями.Пурпура может выглядеть как синяк, но она не вызвана травмой, как большинство обычных синяков. Петехии не похожи на синяки. Это крошечные плоские красные или пурпурные пятна на коже, но они отличаются от крошечных плоских красных пятен или родинок (гемангиом), которые присутствуют постоянно.
Внезапные необъяснимые кровоподтеки или пятна крови под кожей или внезапное учащение синяков могут быть вызваны: нанесение синяка или лечение медицинской проблемы, вызвавшей синяк.
Если кожа повреждена над синяком, обязательно обратите внимание на признаки кожной инфекции.
Проверьте свои симптомы
У вас под кожей синяки или пятна крови?
Если синяк быстро распространяется, нужно попытаться остановить кровотечение под кожей. Оберните пораженную область (не слишком туго) эластичной повязкой, например бинтом Ace, и держите ее, пока не обратитесь к врачу. Вы также можете оказывать прямое давление на эту область в течение 15 минут за раз.
Да
Синяки или пятна крови под кожей
Нет
Синяки или пятна крови под кожей
Сколько вам лет?
Менее 3 лет
Менее 3 лет
3 года и старше
3 года и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Произошло ли снижение вашей бдительности или осведомленности, а также того, насколько хорошо вы думаете и реагируете?
Да
Пониженный уровень сознания
Нет
Пониженный уровень сознания
Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Да
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Нет
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Как вы думаете, у вас может быть лихорадка ?
Вы чувствуете головокружение или головокружение, как будто собираетесь упасть в обморок?
Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают. Но все, что угодно, может быть серьезным.
У тебя сейчас кровотечение?
Да
Ненормальное кровотечение сейчас присутствует
Нет
Ненормальное кровотечение сейчас присутствует
Как вы думаете, кровоподтеки могли быть вызваны жестоким обращением?
Да
Синяки могли быть вызваны жестоким обращением
Нет
Синяки могли быть вызваны жестоким обращением
Увеличилось ли количество или размер синяков или пятен крови по непонятной причине?
Да
Необъяснимое увеличение размера или количества синяков или пятен крови
Нет
Необъяснимое увеличение размера или количества синяков или пятен крови
Быстро ли увеличивалось количество синяков или кровяных пятен?
Да
Быстрое увеличение количества или размера синяков или пятен крови
Нет
Быстрое увеличение количества или размера синяков или пятен крови
Принимаете ли вы лекарство, которое влияет на способность крови к свертыванию?Сюда могут входить антикоагулянты и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен.Эти лекарства могут вызвать кровотечение и затруднить его остановку.
Да
Лекарства могут вызывать синяки
Нет
Лекарства могут вызывать синяки
Были ли синяки вызваны травмой?
Да
Ушибы в результате травмы
Нет
Ушибы в результате травмы
Появился ли большой болезненный и очень опухший синяк в течение 30 минут после травмы?
Да
Синяки в течение 30 минут после травмы
Нет
Синяки в течение 30 минут после травмы
Были ли у вас синяки или пятна крови более 2 недель?
Да
Синяки или пятна крови более 2 недель
Нет
Синяки или пятна крови более 2 недель
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какая помощь вам может понадобиться.К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
- Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
- Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
- Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.
Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
- Обморок (потеря сознания).
- Сильная сонливость или трудно просыпаться.
- Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
- Дыхание намного быстрее обычного.
- Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.
Аномальное кровотечение означает любое сильное или частое кровотечение или любое кровотечение, которое не является нормальным для вас. Примеры аномального кровотечения:
- Носовые кровотечения.
- Вагинальное кровотечение, отличное от того, к которому вы привыкли (более сильное, более частое, в другое время месяца).
- Ректальное кровотечение и кровавый стул.
- Кровянистая или розовая моча.
- Десны, которые легко кровоточат, когда вы едите или аккуратно чистите зубы.
Если у вас ненормальное кровотечение в одной части тела, важно подумать, не было ли кровотечение где-нибудь еще. Это может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.
Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут снизить способность крови к свертыванию и вызвать синяки или кровотечение под кожей.Вот несколько примеров:
- Аспирин и другие лекарства (называемые разжижителями крови), предотвращающие образование тромбов. Кроме того, прием лекарств, отпускаемых без рецепта, с разбавителем крови может увеличить риск синяков и кровотечений.
- Лекарства, применяемые для лечения рака.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен (например, Адвил или Мотрин).
- Стероиды, такие как преднизон.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие с территории.
- Гной, вытекающий из области.
- Лихорадка.
Симптомы серьезного заболевания могут включать:
- Сильная головная боль.
- Жесткая шея.
- Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
- Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
- Озноб.
Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:
- Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
- Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
- Младенца трудно разбудить.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:
- Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Без селезенки.
Позвоните 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.
Обратитесь за медицинской помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в зоне с интенсивным движением транспорта или другими проблемами, которые могут замедлить работу.
Назначить встречу
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
- Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
- Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.
Домашнее лечение
Если ваш синяк не требует осмотра врачом, вы можете использовать домашнее лечение, чтобы облегчить боль, отек и скованность.
- Отдохните и защитите место ушиба.
- Ice уменьшит боль и отек. Немедленно приложите лед или холодные компрессы, чтобы предотвратить или минимизировать отек. Прикладывайте лед или холодный компресс на 10-20 минут 3 или более раз в день.
- В течение первых 48 часов после травмы избегайте вещей, которые могут усилить отек, таких как горячий душ, горячие ванны, горячие компрессы или алкогольные напитки.
- Через 48–72 часа, если отек исчез, приложите тепло и начните легкие упражнения с помощью влажного тепла, чтобы помочь восстановить и сохранить гибкость. Некоторые специалисты рекомендуют чередовать горячие и холодные процедуры.
- Сжатие или наложение места ушиба эластичной повязкой (например, бинтом Ace) поможет уменьшить отек.Не заворачивайте его слишком плотно, так как это может вызвать еще больший отек под пораженным участком. Ослабьте повязку, если она становится слишком тугой. Признаки того, что повязка слишком тугая, включают онемение, покалывание, усиление боли, прохладу или отек в области под повязкой. Поговорите со своим врачом, если считаете, что вам нужно использовать обертывание дольше 48-72 часов. Может присутствовать более серьезная проблема.
- Поднимите место ушиба на подушках, прикладывая лед, а также в любое время, когда вы сидите или лежите.Старайтесь держать область на уровне сердца или выше, чтобы уменьшить отек.
- Слегка помассируйте или потрите область, чтобы облегчить боль и улучшить кровоток. Не массируйте место ушиба, если это причиняет боль.
- Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
- Если врач прописал вам обезболивающее, примите его в соответствии с предписаниями.
- Если вы не принимаете обезболивающие, отпускаемые по рецепту, узнайте у врача, можно ли вам принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.
- При желании нанесите натуральный продукт прямо на синяк.
- Не курите и не используйте другие табачные изделия. Курение замедляет заживление, поскольку снижает кровоснабжение и замедляет восстановление тканей. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».
Симптомы, на которые следует обращать внимание при лечении в домашних условиях
Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:
- Синяк держится более 2 недель.
- Развиваются признаки кожной инфекции.
- Симптомы становятся более серьезными или частыми.
- Появляются новые симптомы.
Профилактика
Синяки не всегда можно предотвратить, но в большинстве случаев синяки не являются поводом для беспокойства.
- Если вы принимаете аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или разжижающие кровь лекарства (антикоагулянты), регулярно посещайте врача, чтобы он или она мог контролировать дозировку ваших лекарств и вносить необходимые изменения или корректировки. .
- Ешьте разнообразные продукты, чтобы избежать диетического дефицита. Недостаток витаминов C, K или B12 или фолиевой кислоты может повлиять на свертываемость крови. Включите ежедневный выбор:
- Цельнозерновой и обогащенный хлеб, крупы и зерновые продукты.
- Овощи.
- Фрукты.
- Молоко, сыр и йогурт.
- Мясо, птица, рыба, яйца, сушеные бобы и горох, а также тофу.
- Не принимайте пищевые добавки, которые могут усилить синяки, особенно если вы принимаете разжижающие кровь лекарства.Пищевые добавки, которые могут усилить синяки, включают рыбий жир, витамин Е, чеснок, имбирь и гинкго билоба.
Синяки часто являются первым признаком жестокого обращения. Вы можете предотвратить дальнейшие злоупотребления, сообщив о них и обратившись за помощью.
- Если вы подозреваете насилие, позвоните в местное агентство по защите детей или взрослых, в полицию, священнослужители или к медицинскому работнику (например, к врачу, медсестре или консультанту).
- Обратитесь за помощью, если вы или кто-то из ваших знакомых стали жертвой домашнего насилия.
- Обратитесь за помощью, если вам сложно контролировать свой гнев на ребенка, который находится у вас на попечении.
Подготовка к встрече
Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.
Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:
- Есть ли у вас в личном или семейном анамнезе нарушения свертываемости крови или легкие синяки?
- Принимаете ли вы лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта? Возьмите с собой на прием полный список ваших лекарств.
- Принимаете ли вы какие-либо витамины или пищевые добавки? Опишите свою диету.
- Были ли у вас недавно травмы или переливание крови?
- Были ли у вас кровотечения из носа, кровоточащие десны, кровь в моче, необычные или неожиданные обильные менструальные выделения или лихорадка?
- Были ли у вас какие-либо болезни или изменения в вашем здоровье в последнее время?
- Вы недавно выезжали за пределы страны или в сельскую местность?
- Есть ли у вас риски для здоровья?
Кредиты
Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
По состоянию на: 26 февраля 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
.