Как срочно поднять давление: ТОП-10 способов повысить давление в домашних условиях – «Как повысить давление в домашних условиях?» – Яндекс.Кью

Как повысить давление срочно

Наталия Миновская

24 августа 2019 в 08:00

Привет, друзья!

Сегодня мы поговорим об артериальной гипотензии или о том, как повысить давление срочно. Кажется, что если оно понижено, то это хорошо.Но это не так.Крайне выраженная гипотония может привести к опасному для жизни состоянию, так как понизить высокий уровень легче, чем поднять его с критического положения.

Давайте, немного окунемся в медицинские дебри. АД – это давление крови на стенки артерий. Любое его колебание связано с нарушениями в артериях системы кровообращения. Как при измерении нас интересуют два показателя через дробь. Первая цифра обозначает систолическое и называется верхним. Вторая – диастолическое или нижнее. Его постоянство зависит от силы сердечных сокращений и сосудистого тонуса.

Величина АД и норма зависят от индивидуальных особенностей здоровья человека. Оно может меняться при непривычной физической нагрузке и сильном эмоциональном напряжении. У молодых, сильных, здоровых людей бывают немного сниженные показатели в районе 98-105/60. А если человек ведет неподвижный образ жизни и имеет избыточный вес, у него фиксируется более высокий уровень.
В основном, район нормального показателя – от 100 до 130. Стойкое повышение выше 140/66 называется артериальной гипертензией, а болезнь — гипертонией, а понижение – артериальной гипотензией или гипотонией. Поэтому больных делят на гипертоников и гипотоников, склонных к постоянному повышенному или пониженному состоянию кровообращения в артериях.

Пограничным уровнем понижения считается 90/60. Если показатели,в норме составляющие 120-130, падают ниже этих чисел, то необходимо принимать срочные меры.

Как мы понимаем, с возрастом организм постепенно теряет свои ресурсы, ткани ветшают, системные процессы дают сбой и вследствие этого сердце сокращается неравномерно. Поэтому шкала нормы намного повышается.Есть специальные таблицы, по которым можно сверять нормальные или аномальные показатели.

Опасность низкого давления

Кому за 50 лет и далее средний показатель нормы колеблется от 120 до 150. Резкое понижение до уровня на 90-100 вызывает ухудшение самочувствия.В таких случаях головной мозг плохо снабжается кровью, уменьшается поступление кислорода. Это может спровоцировать ишемический инсульт.

Нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга может привести к слепоте или глухоте. В состоянии гипотонии усиливаются такие болезни как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия. Низкое давление очень опасно для беременных женщин. Плод при получении недостаточных питательных веществ и кислорода может иметь врожденные пороки развития.

У некоторых людей смолоду бывает низкое АД в разрезе 98/60. Медики считают это нормой, но всё же – это синдром слабости вегетативной нервной системы. Вялость и медлительность у них является физиологической потребностью организма. Лечение не требуется, если такое состояние не вызывает жалоб и не мешает полноценной жизни.

Медицинское наблюдение или лечение требуется в случаях, когда человек испытывает частые головокружения, шум в ушах, видит мушки в глазах. При резких движениях, рывках, подъёмах гипотоники испытывают сильное головокружение. Крайне плохо переносят статические нагрузки и эмоциональные всплески. В таких случаях с ними случаются обмороки, которые требуют скорой помощи.

Что делать гипотонику?

В домашних условиях многие поддерживают тонус с помощью кофе. Необходимо соблюдать несколько полезных рекомендаций:

•  Утром не спешите спрыгнуть с кровати. Резкий подъём может вызвать неприятные симптомы. Поэтому следует «пробуждаться» медленно и осторожно. Сделать глубокие вдохи, шевеление руками, растягивание тела. Затем, медленно сесть на кровати, прежде чем встать на ноги.
• Хороши утренние упражнения, стимулирующие кровообращение, повышение мышечного и сосудистого тонуса. Особенно благотворны водные процедуры, гидромассаж, контрастный душ.
• Утренний кофе и чай с кофеином поможет временно повысить кровяное давление. Еда должна быть с низким содержанием углеводов. Есть надо небольшими порциями и 5-6 раз в день.
•  И важен спокойный психоэмоциональный режим.Гипотонику нервничать вредно. Необходимо устраивать для себя релаксационный отдых, выкроить время для дневного отдыха. Настроить себя на спокойный, дружелюбный лад в повседневном общении. Упорядочить и установить оптимальный режим сна, чтобы высыпаться.

Как определить патологическое состояние?

Обратите внимание на такие признаки ухудшения самочувствия:

•  Постоянная слабость, сонливость, вялость;
• Интенсивные головные боли и головокружения вплоть до обмороков;
•  Неожиданно возникающий озноб с замерзанием рук;
• Неритмичное редкое или учащенное сердцебиение.

Причин может быть очень много. Надо провериться и узнать о наличии анемии, гипотиреоза, недостаточности надпочечников, пороков сердца, беременности, гастрита с повышенной кислотностью, обезвоживание на фоне приема мочегонных препаратов, острой аллергической реакции. Гипотоники очень плохо переносят жару, духоту, тепловой или солнечный удар.

Как понизить давление?

Внезапное падение давления может быть симптомом кровотечения, инфаркта миокарда, аритмии, шока, интоксикации, гипогликемии при сахарном диабете, климакса. В период климакса у женщин бывают резкие скачки. У той, которой всегда был пониженный тон, давление может скакнуть до 50-60%. И его резкое снижение с помощью препаратов может даже привести к инсульту.

Многие заинтересуются, а какие лекарства помогают?

Необходимо при стойкой неблагоприятной гипотензии лечить основное заболевание. Если нет острой ситуации, не рекомендуется применение лекарств. Можно укреплять организм витаминами, адаптогенами. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, кислота янтарная по 400-600 мг 3 раза в день. Использовать хлорид натрия в виде солёных продуктов: сыра, селедки, огуречиков. Раздражительность снимут экстракт валерианы или ново-пассит. Очень хорошо тонизируют аптечные настойки аралии маньчжурской или лимонника китайского.

Друзья, пусть этот небольшой пост поможет вам осознанию своего состояния и выработке правильного подхода к пониженному кровяному давлению. Будьте здоровы и активны!

С Уважением автор блога Наталия Миновская

Чем срочно поднять давление в домашних условиях

Когда речь заходит о давлении, большинство людей ассоциирует это слово с высокими цифрами на тонометре. Но как помочь себе тем, у кого давление пониженное, к тому же сопровождающееся головокружениями, слабостью и тошнотой?

Что необходимо учесть, чтобы поднять давление

Артериальное давление (АД) человека складывается, как известно, из двух показателей — частоты сердечных сокращений и периферического сопротивления сосудов. Соответственно, если сердце бьется с нормальной скоростью, но сосуды сужены, то давление будет повышенным.

Но если при нормальном сердцебиении сосуды расширены, то АД будет низким, так как объем двигающейся по сосудам крови будет слишком мал. Головной мозг при этом недополучает крови, поэтому человек себя плохо чувствует.

В данном случае опасными цифрами будут показатели верхнего (систолического) давления ниже 90, и нижнего (диастолического) ниже 60.

Такому состоянию подвержены не только взрослые или пожилые люди, но также дети и подростки, не имеющие лишнего веса, внешне здоровые и полные сил. Врачи в данной ситуации ставят диагноз гипотонии или вегетососудистой дистонии и дают общие рекомендации по укреплению здоровья.

Но люди, имеющие данную проблему, знают, что срочно поднять давление в домашних условиях можно, применяя нехитрые способы. Их суть заключается в том, чтобы помочь организму стимулировать деятельность сердца. Вследствие этого оно будет за минуту выталкивать больше крови в кровеносное русло, тем самым поднимая давление. Итак, что же рекомендовано в этих случаях?

Чай и кофе

Как известно, кофеин способен заставить сердечную мышцу биться чаще, тем самым поднимая АД, поэтому самое популярное средство у гипотоников — чашка крепкого бодрящего кофе. Но мало кто знает, что больше кофеина содержится не в традиционном утреннем напитке, а в зеленом и черном чае.

Данный метод не является панацеей, так как эффект от его применения кратковременен.

К тому же эти напитки вызовут усиленное мочеотделение, объем циркулирующей крови уменьшиться, и давление снова упадет. Для того, чтобы быстро остановить процесс падения цифр тонометра, достаточно выпить чашку тонизирующего крепкого напитка, но лучше сочетать это средство с другими способами нормализации давления.

Физические процедуры

Легкие физические нагрузки при гипотонии рекомендуют все медики без исключения. Но когда у человека слабость и головокружение, то тут, естественно, не до упражнений. Быстро помочь в этих случаях могут следующие меры:

1. необходимо прилечь, но так, чтобы ноги находились выше головы, тем самым обеспечив прилив крови к головному мозгу;
2. принятие контрастного душа увеличит частоту сердечных сокращений и улучшит самочувствие;
3. горячие ванночки для ног усиливают сердцебиение;
4. помогает растирание ушей до красноты, а восточные целители рекомендуют растирать большой палец руки;
5. нажатие на точку, расположенную посередине между верхней губой и кончиком носа также может помочь при головокружении.

При низком АД очень важен здоровый сон не менее 10 часов в сутки. Если нет возможности выспаться ночью, нужно стараться устроить себе «тихий час» днем, а при пробуждении ни в коем случае не вставать резко с постели. Рекомендуется лежа в постели сделать себе легкий массаж стоп и головы.

Еда и питье

В некоторых случаях давление может падать из-за обезвоживания организма. В таких ситуациях рекомендовано пить побольше жидкости, но небольшими порциями. Можно съесть что-нибудь соленое, так как соль задерживает воду в организме. Но злоупотреблять такой пищей не стоит, чтобы не вызвать отек сосудов.

Поднять АД способны следующие продукты:

• сыры;
• соленая морская рыба;
• маринады;
• консервированные продукты;
• копчености;
• колбасы.

Словом, все то, что у гипертоников под строжайшим запретом, гипотоникам пойдет на пользу. В меню также должны включаться острые пряности и приправы (корица, кардамон, куркума, имбирь), так как они усиливают работу внутренней секреции, и заставляют сосуды сужаться.

Лечебные травы

Когда нужно срочно поднять давление дома, народные целители рекомендуют пить отвары лекарственных трав:

• пижмы;
• элеутерококка;
• лимонника;
• женьшеня;
• чертополоха;
• тысячелистника.

Смешивать различные ингредиенты в одном отваре не рекомендуется, чтобы не вызвать кишечное расстройство или непредвиденную аллергическую реакцию. Настойки таких трав можно приобрести в аптеке и принимать согласно прилагаемой инструкции.

Медикаменты

Специально созданных таблеток от пониженного давления не существует. Большинство препаратов, используемых в данной ситуации, предназначены для лечения других заболеваний. Именно поэтому принимать их нужно в строго отрегулированных количествах, и под контролем врача.

Препараты, повышающие давление:

Название препарата	Принцип действия	Побочные эффекты
Кофицил плюс	Стимулирует деятельность ЦНС и головного мозга. Аналог кофеина	Эрозии пищеварительной системы, тахикардия, нарушение зрения и слуха, синдром Рейе.
Цитрамон	Нормализует кровоток, ускоряет работу дыхательной системы и сердца.	При передозировке — рвота, бронхоспазм, отек Квинке, в тяжелых случаях — коллапс, судороги, кровотечения.
Беллатаминал	Применяется при нарушениях ЦНС, сопровождающихся слабостью, неврозами и беспокойством.	Парез аккомодации, сонливость, аллергия.
Флудрокортизон	Назначается при кислородном голодании мозга с частыми обмороками.	Периферические отеки, аритмия, нарушение пищеварения, судороги, нарушение сна.
Аскофен	Улучшает микроциркуляцию крови, нормализует тонус сосудов головного мозга.	Диспепсические нарушения, дисфункция печени и почек, раздражение 12-перстной кишки.

Пожилым людям и беременным принимать сильнодействующие таблетки крайне опасно. Лучше принимать препараты на основе растительного сырья, но только после предварительной консультации с врачом. В этих целях используются:

• Пантокрин;
• Тонгинал;
• Никетамид;
• Гептамил.

Такие препараты обладают более мягким действием, практически без побочных эффектов, и щадяще влияют на сердце. В аптеках они имеются в свободной продаже, рецепт требуется только для лекарств, содержащих повышенное количество дофамина, кофеина, или долю психотропных веществ.

Другие советы

Чтобы не пришлось срочно поднимать давление при плохом самочувствии, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Избегать спиртных напитков в любом виде. Алкоголь способен на короткое время разжижить кровь, и заставить сердце биться чаще. Но затем происходит резкое, слипание эритроцитов, что замедляет кровоток по руслу сосудов. Поэтому часто последствия приема алкоголя — головная боль, низкое АД и слабость.
2. Стараться не подвергать себя стрессам. Очень часто после психоэмоционального напряжения и подъема давления следует его резкое падение.
3. Необходимо выработать удобный режим дня. Организм, привыкнув к определенным нагрузкам, сам будет регулировать давление и физическое состояние человека.

Заключение

Пониженное давление — это не тот диагноз, при котором требуются срочные медицинские меры, если человек хорошо при этом себя чувствует. Научно доказано, что люди с низким давлением живут даже дольше.

Бить тревогу надо тогда, когда низкие цифры сопровождаются угрозой обмороков и другими осложнениями. Но поднять давление не составит труда в домашних условиях, не прибегая к приему медицинских препаратов и вмешательству врачей. Если же часто повторяются случаи резкого падения АД, то необходимо пройти комплексное обследование для установления причины данного состояния.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Как повысить давление в домашних условиях: срочно, быстро

Содержание статьи:

Срочное повышение давления в домашних условиях

От острой или хронической гипертонии в мире страдает не так много людей, как от артериальной гипертензии. Тем не менее состояние существенно пониженного давления является крайне опасным.

Небольшое отклонение от нормального показателя артериального давления (120/80 мм рт.ст.) не считается патологией, поскольку норма у разных людей зависит от набора частично индивидуальных факторов. В их число входят особенности работы сердечной мышцы, тонус сосудов и общий объём крови. Пониженным считается давление 95-100/60 мм рт. ст. и меньше.

Основные причины понижения артериального давления следующие:

• Недостаточная физическая активность.
• Частые стрессы.
• Заболевания щитовидной железы.
• Тяжёлые физические нагрузки.
• Недостаточное количество сна.
• Пониженный уровень гемоглобина.
• Недостаток необходимых питательных веществ.

Низкое также давление характерно для женщин в период менструации. Гипотония, спровоцированная этим фактором, чаще всего является невыраженной и непродолжительной.

Симптомы понижения давления

Гипотония может сопровождать человека неделями и месяцами, а бывает кратковременной и нечастой, когда снижение уровня давления связано с каким-то хорошо известным пациенту фактором. Чтобы оказать оперативную медицинскую помощь или самопомощь, необходимо чётко знать основные признаки пониженного давления, особенно резких и острых приступов гипотонии. К этим признакам относятся следующие:

• Слабость во всём теле.
• Головокружение.
• Потливость.
• Состояние утомления без видимых причин.
• Одышка.
• Ухудшение концентрации внимания.
• Повышенная светочувствительность, высокая раздражимость.

«Хронические» гипотоники, как правило, переносят эти симптомы лучше тех, кто сталкивается с гипотонией эпизодически. Особенно опасно то, что привыкший жить с пониженным давлением человек может проигнорировать особенно серьёзные симптомы и вовремя не обратиться за медицинской помощью. Поэтому близкие гипотоника, как и он сам, должны относиться к проблеме с повышенным вниманием.

Первая помощь при понижении давления в домашних условиях

При появлении симптомов резкого снижения уровня давления необходимо помочь человеку лечь на спину, желательно приподняв ноги выше головы для стимуляции притока крови к мозгу. Можно приложить холодное полотенце ко лбу, растереть конечности или помассировать шею.

Если человек потерял сознание, нужно вызвать скорую помощь, уложить человека, как указано выше, проследить, чтобы он не проглотил язык. Можно попытаться привести человека в чувство при помощи ватного диска, смоченного в нашатырном спирте.

В случае, когда до обморока всё же не дошло и человек уже находится в описанном выше положении, нужно дать ему горячий чай с сахаром, некрепкий кофе или любой препарат для повышения давления. К примеру, кофеин в таблетках или цитрамон. К кофе взять кусочек шоколада, горстку орехов или несколько виноградин.

Хорошо помогает повысить давления настойка женьшеня, элеутерококка. Также можно использовать домашний отвар имбиря с добавлением небольшого количества мёда. Любое питьё, употребляемое при пониженном давлении должно быть тёплым, но не слишком горячим. При применении настоек женьшеня или элеутерококка при гипотонии у детей необходима дополнительная консультация лечащего врача.

В комнате, где находится человек с пониженным давлением, можно открыть окно, а самого его укрыть одеялом или пледом. Если больной начинает «отключаться», стоит поговорить с ним, помочь сконцентрировать на чём-то внимание.

В идеале страдающим от гипотонии (а также любой другой патологии сердечно-сосудистой системы) стоит всегда иметь под рукой тонометр, чтобы измерять уровень давления по мере необходимости и оперативно принять меры или попросить о помощи окружающих.

Ежедневная профилактика гипотонии

При любой форме гипотонии необходимо особенно пристально следить за своим образом жизни, рационом и режимом сна. Проще всего оптимизировать свой повседневный рацион. Для людей, склонных к пониженному давлению, будут полезны следующие продукты:

• Чай, кофе, какао (не больше двух чашек в день).
• Горький шоколад (именно горький, поскольку молочный шоколад понижает давление).
• Свёкла и свекольный сок.
• Орехи и сухофрукты.
• Сливочное масло в ограниченном количестве.
• Чёрный или зерновой хлеб, иногда сдоба.
• Продукты с содержанием соли в ограниченном количестве.

Определить, какие продукты могут спровоцировать снижение, тоже не составит труда. После их употребления человека может клонить в сон. Особенно сильно понижают давление кислые фрукты и морепродукты, однако чаще всего список ограничений нужно составлять индивидуально.

Как быстро поднять давление в домашних условиях – народные средства

Доброго времени суток, дорогие друзья блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Человек чувствует себя хорошо, только когда у него нормальное давление. Повышение или понижение этого жизненно важного показателя обязательно вызывает сначала неприятные ощущения, а затем и потерю работоспособности. Когда это происходит, человеку хочется что-нибудь предпринять, чтобы как можно быстрее вернуться к комфортным значениям. И в этой статье я хочу обсудить несколько способов, как быстро поднять давление в домашних условиях.

Почему падает давление?

Вообще говоря, серьезное отклонение давления от нормальных значений требует серьезного лечения. Дело в том, что у здорового человека давление просто не может ни с того, ни с сего взять и упасть до таких цифр, которые он почувствует. Причем интересно заметить, что подскочить давление может от любой физической активности, плотной еды или употребления алкогольных или кофеиносодержащих напитков. Но опять же, если человек здоров, то эти колебания являются временными, и все возвращается к норме прежде, чем успевают развиться неприятные симптомы.

Пониженное давление в абсолютном большинстве случаев является следствием серьезных заболеваний или опасных состояний:

• сильное переутомление;
• слишком сильный эмоциональный стресс;
• длительная неподвижность;
• организм обезвожен из-за жары, рвоты или диареи;
• сильный голод, истощение;
• большая кровопотеря;
• побочное действие некоторых медикаментов;
• сахарный диабет;
• остеохондроз;
• болезни сердца, почек, печени.

Кроме того, упасть кровяное давление может даже у полностью здоровых людей при резкой перемене климата. С этой неприятностью часто сталкиваются те, кто во время зимних каникул отправляется отдыхать в жаркие страны.

Перемещение в течение 2–3 часов из зимы в лето вызывает настоящий климатический шок, в результате которого могут возникнуть серьезные проблемы с пониженным давлением, как кратковременные, так и постоянные.

Быстрый подъем в горы тоже чреват скачками давления.

Как проявляется пониженное давление?

Симптомы слишком низкого давления во многом похожи на признаки слишком высокого. Человека в этом состоянии мучают:

• слабость;
• тошнота;
• мелькание в глазах;
• сильная головная боль;
• головокружение;
• боли или неприятные ощущения в сердце;
• резкая сонливость;
• бледность кожи.

Относиться к этому состоянию легкомысленно нельзя, так как при пониженном давлении человек в любую минуту может потерять сознание, а это чревато падениями и травмами, в том числе и очень тяжелыми.

Экстренные меры

Еще раз следует подчеркнуть, что любые экстренные способы повышения давления являются безопасными, только для здоровых людей, которые в принципе могут обойтись и без них. Если у человека имеются какие-либо заболевания, вызывающие понижение давления, то его регулирование должно производиться на постоянной основе, а методы должен подбирать только врач.

Но если принято решение как можно быстрее повысить упавшее давление в домашних условиях самостоятельно и без лекарств, то можно предпринять следующее. (О быстром подъеме при помощи различных подручных средств можно также прочитать здесь и здесь).

Чай. Чашка горячего крепкого черного чая оказывает на кровеносные сосуды интенсивное действие. Одну чайную ложку заварки нужно залить чашкой кипятка и дать настояться в течение 5–7 минут. Добавить 1 чайную ложку сахара и выпить. Давление ощутимо поднимется примерно через 45 минут после чаепития.

Вода и другие напитки. Если падение артериального давления вызвано обезвоживанием (например, при интенсивных физических нагрузках во время жары), то в данном случае необходимо восполнить потерю жидкости. Для этого подойдут любые безалкогольные напитки, но лучше всего действует спортивный тоник. Его можно купить готовый, либо приготовить самостоятельно. Рецептов существует множество.

№1. 200 миллилитров воды; 300 миллилитров любого сока, хорошая щепотка соли.

№2 500 миллилитров воды; сок 1–2 лимонов; 3 столовых ложки меда; соль либо пакетик Регидрона.

№3. 600 миллилитров воды; 1 чайная ложка соли; 80 грамм сахара; 150 грамм ягодного сока.

Щепотка соли. Соль кладут под язык и рассасывают, не запивая водой. Этот способ хорош только для абсолютно здоровых людей, если сильно упало давление, например, при переутомлении. Если это состояние вызвано болезнью сердца или почек, то повышение с помощью соли может спровоцировать сильнейшее обострение основного заболевания.

Корица. Чайную ложку порошковой корицы заливают стаканом кипятка. Настаивают до тех пор, пока температура напитка не снизится до приемлемой, добавляют мед или сахар и выпивают.

Темный шоколад. Большой кусок темного шоколада (чем выше содержание какао, тем лучше) способен довольно быстро поднять давление. Естественно, людям с диабетом такой способ категорически запрещен.

Сахар. Можно использовать и обычный сахар, и глюкозу. За один присест съедают несколько кусочков рафинада или несколько таблеток глюкозы. Давление это, безусловно, поднимет. Но вслед за ним произойдет резкий подъем сахара в крови, поэтому апатия, разбитость и дурное настроение только усилятся.

Алкоголь. 50 грамм красного вина или несколько ложек коньяка с кофе или чаем. Медики крайне отрицательно относятся к этому способу.

Прилечь. Данный метод врачами рекомендован всем гипотоникам. Для повышения давления нужно не просто лечь в постель, а принять особую позу. Сначала нужно надеть компрессионные чулки – это поможет быстрее избавиться от неприятных ощущений.

Лечь нужно на жесткий матрас, под голову подложить небольшую подушку, а ноги положить либо на специальную большую подушку, либо на стопку подушек так, чтобы они оказались приподняты. Сохранять позу до исчезновения неприятных ощущений.

Топаем ногами. У людей, склонных к пониженному давлению, часто возникает сильное падение при резком вставании со стула или с кровати после длительной неподвижности. Этого неприятного момента можно избежать, если перед тем как вставать искусственно разогнать кровь.

Для этого нужно интенсивно пошевелить ногами (если человек сидит, то нужно потопать ногами, не вставая со стула), а также потрясти руками, похлопать в ладоши, сжимать-разжимать кулаки. Когда руки и ноги согреются, можно вставать.

Более медленные меры

Опять же следует подчеркнуть, что систематическим лечением гипотонии должен заниматься только врач. Но если говорить о народных методах, то самыми действенными являются следующие.

Настойка элеутерококка. Ее принимают три раза в день. В воду добавляют 20–30 капель и выпивают за 15 минут до еды. Принимают настойку в течение месяца.

Средство довольно сильнодействующее, и если переборщить, то можно спровоцировать и гипертонию, и бессонницу, и сильные аллергические реакции.

Настойка женьшеня. При гипотонии нужна обязательно спиртовая настойка. Ее также принимают в течение месяца по 30 капель три раза в день. Подъем давления начинается примерно на второй неделе приема.

Настойка лимонника. Принимают два раза в день за полчаса до еды по 20–25 капель в воде. Длительность курса составляет три недели, затем делают двухнедельный перерыв и при необходимости повторяют.

Дорогие читатели, в конце рассказа я прошу вас обратить внимание на ряд кнопочек, который находится сразу под текстом. Если вы их нажмете, то можете быстро поделиться ссылкой на статью со своими друзьями в социальных сетях. Сделать вам это очень просто, а мне было бы очень приятно.