Как распарить кожу перед чисткой лица: Как правильно распаривать лицо в домашних условиях, чтобы открылись поры

Как правильно распаривать лицо в домашних условиях, чтобы открылись поры

В обычном состоянии поры нашей кожи «закрыты» – это необходимо для защиты нежных тканей эпидермиса от негативного воздействия окружающей среды. Тем не менее перед чисткой, а также перед некоторыми другими уходовыми процедурами — пилингами и масками — косметологи настоятельно рекомендуют проводить распаривание. Не все знают, как правильно распарить лицо для чистки в домашних условиях, и сегодня мы расскажем об этом.

Польза и вред распаривания, возможные противопоказания

Полезное свойство распаривания заключается в том, что поры хорошо открываются, и проводить чистку становится легче и практически безболезненно. Если распарить кожу лица для раскрытия пор, прыщи и черные точки удаляются гораздо эффективнее.

Кроме того, это средство помогает размягчать верхние слои эпидермиса, поэтому потом становится гораздо легче удалить ороговевшие частички с поверхности. 

В силу того, что во время распаривания ткани лучше прогреваются, ускоряется кровообращение и улучшается обмен полезными веществами из масок и пилингов, вследствие чего конечным результат становится более заметным.

Однако если не соблюдать некоторые общие правила, можно нанести вред нежному эпидермису. Самое главное – необходимо знать, как часто можно распаривать кожу.
Жирную и проблемную кожу с большим количеством прыщей и комедонов можно и нужно распаривать 1, а иногда и 2 раза в неделю. В то же время сухой и увядающий эпидермис можно подвергать этого процедуре не чаще одного раза в месяц.

У данной процедуры имеется ряд противопоказаний, главные из которых:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты в составе средства для распаривания;
• Купероз и расширенные сосуды, сосудистые «звездочки»;
• Гнойные воспаления в распариваемой области;
• Глубокие механические повреждения в обрабатываемой зоне — ссадины, трещины, царапины или порезы;
• Бронхиальная астма;
• Серьезные сердечно-сосудистые болезни — например, сильная гипертония;
• Период беременности и лактации.

В остальном же распаривания нужны и полезны, поэтому далее мы расскажем о самых популярных способах подготовки лица к основных уходовым процедурам.

1 Классический способ распаривания дома

Данный метод проведения распаривания заключается в том, что в течение некоторого времени тебе придется подержать голову над очень горячей водой. Разберемся пошагово.

1. Первым делом необходимо приготовить

концентрированный отвар трав (3–4 столовые ложки травы на 200 миллилитров кипятка) или купить сушеные травы в фильтр-пакетах. Какие именно? Традиционно для любого типа кожи используется ромашка либо календула.

Для жирной кожи также применяется липа, дубовая кора и мята. Для проблемного эпидермиса используется чистотел и лаванда. Для сухого эпидермиса подойдет одуванчик, шалфей, а также в ванночку нередко добавляется цедра цитрусовых фруктов — лимона, апельсина, грейпфрута.

2. Затем следует поставить на огонь кастрюлю, налив 3–5 литров воды. Когда она закипит, добавляют концентрированные травяные отвары или травы в фильтр-пакетах. Также на этом этапе в кипяток можно добавить пару капель эфирных масел. Для проблемной кожи благотворным действием обладает эфир чайного дерева; для сухой – подойдут все те же цитрусовые масла, а также хвойные эфиры,

для жирной – отличным вариантом станет мятный эфир. Однако это лишь рекомендации, в целом можно добавить любой любимый тобой эфирный аромат.

3. После чего кастрюлю снимают с огня, а готовый кипяток переливают в удобную емкость типа тазика и дают остыть до 80–85 градусов.

4. Перед тем, как начать непосредственно процесс распаривания эпидермиса, необходимо очистить лицо от любых загрязнений — смыть макияж и умыться теплой водой.

5. Далее следует сесть поудобнее, разместив лицо прямо над тазиком с горячей водой на расстоянии около 20 сантиметров. Пар при этом не должен обжигать лицо. Сверху на голову нужно накинуть плотное (желательно, махровое) полотенце, чтобы предотвратить «утечку» пара. 

6. Сколько распаривать лицо перед чисткой? Этот момент, опять же,

зависит от типа кожи. Так, сухой эпидермис не рекомендуют распаривать дольше 5–7 минут, в то время как жирную кожу можно держать над паром все 10–15 минут. 

Несмотря на вышеперечисленные рекомендации, если ты вдруг почувствовала себя хуже в процессе паровой «сауны» следует немедленно прекратить процедуру. В идеале же никаких неприятных ощущений быть не должно.

2 Содово-крахмальная ванночка для зрелой кожи

Такая вариация ванночки наиболее подходит при возрастных изменениях эпидермиса, ведь крахмал способен здорово повысить его эластичность, а другие компоненты принесут дополнительную пользу.
Тебе понадобится взять:

• 3–4 крупных картофелины;
• 4 литра воды;
• 1 столовую ложку соды;
• Несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Поставь воду на огонь и доведи ее до кипения, а затем отвари в ней картошку в мундире до мягкости. Когда картофель сварится, его можно вытащить из воды и использовать по назначению — он нам больше не понадобится.

В горячую воду нужно добавить столовую ложку соды и 8–12 капель эфирного масла, а затем хорошенько перемешать.

Перелей полученный отвар в удобный тазик, лицо наклони на расстоянии 20––25 сантиметров и накрой голову полотенцем.

Выжди четверть часа, а затем умойся и приступай к основным уходовым процедурам.

3 Распаривание при помощи специального устройства

Современный рынок косметологических товаров предлагает нам использовать специальный «распариватель», который называется «Сауна-ингалятор». Его можно найти в крупных аптеках или специализированных косметических магазинах. 

Большим плюсом является то, что устройство способно автоматически регулировать температуру и скорость подачи пара, так что риск обжечься практически отсутствует. 

В остальном же использование специального прибора почти ни в чем не отличается от традиционного способа с ванночкой: лицо также необходимо очистить от любых загрязнений, а в воду желательно добавить травяной настой и эфирные масла. При пользовании устройством сохраняются те же рекомендации по времени.

4 Специальные распаривающие маски

Многие производители косметических продуктов предлагают для более быстрого результата использовать специальные гели и маски. Как правило, в них входят «разогревающие» компоненты — мед, глина, корица или имбирь, а также различные эфирные масла. 

5. Домашняя распаривающая маска

Однако если ты непременно хочешь использовать натуральные ингредиенты, можешь приготовить распаривающую маску самостоятельно. Для этого тебе понадобится:

• 3 столовые ложки манной крупы;
• 150 миллилитров теплого молока;
• 0,5 чайной ложки корицы;
• 0,5 чайной ложки меда.

Залей манную крупу горячим молоком и дай настояться в течение четверти часа. Добавь остальные ингредиенты и немного подогрей до горячей, но достаточно комфортной температуры.

Нанеси состав толстым слоем на лицо, сверху накрой пищевой пленкой и дождись остывания. Смой теплой водой.

6 Разогревающие компрессы

Если у тебя совсем нет времени на проведение этой процедуры, просто накрой лицо пищевой пленкой (предварительно в области носа необходимо сделать отверстие для дыхания), а сверху положи горячее полотенце. Выжди 5–10 минут, а затем сними пленку и умойся теплой водой.

В качестве наиболее эффективного и быстрого альтернативного варианта можно приготовить отвар и смочить им полотенце, а затем приложить его к лицу. Выжидать в данном случае придется немного дольше — в среднем от 10 до 20 минут, периодически вновь смачивая и отжимая полотенце, чтобы оно не успело остыть.

Чтобы сэкономить время, можно распаривать лицо, совмещая некоторые из вышеперечисленных манипуляций с принятием душа или ванны, а затем приступать к чистке или нанесению маски.

Сама по себе эта процедура не является полноценным уходом, однако теперь ты знаешь, как распарить лицо перед маской, пилингом, механической или любой другой чисткой эпидермиса и, надеемся, обязательно воспользуешься этими знаниями.

Об авторе

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

---

Как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой

Для многих косметических процедур надобно обеспечить расширенные поры, дабы была вероятность вычистить из них собранные пыль и выделения. Для этого дозволено как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к особым маскам.

Когда дозволено распаривать кожу

Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед разными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей легко нужно. Но немногие девушки знают, что

есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая либо эмоциональная кожа. Пар имеет качество обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.

Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны заразами либо вирусами, то крутое зональное возрастание температуры может содействовать их стремительному распространению. Отсель вытекает вопрос, а дозволено ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии образования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить обстановку. Но если они теснее созрели (возникла белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в отвратном случае, их не удастся всецело удалить.

Показания для распаривания лица:

Аллергия на разные скрабы и пилинги. Распаривание лица содействует мягкой чистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-нибудь механического воздействия;

Подготовка к механической чистке. Если даже необходимо примитивно выдавить прыщик, заранее его разогрев, дозволено гораздо облегчить данный процесс. Позже того, как поры откроются, каждая грязища из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;

Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не почаще 1 раза в неделю), помогут позабыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Помимо того, это одна из самых распространенных народных методологий избавления от угрей;

Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, иным косметическим процедурам. Если поры открыты, то их гораздо легче чистить скрабами и пилингами – дозволено вывести без чистки из кожи все засорения.

Иногда распаривание применяется перед бритьем либо депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую результативность процедуры и снижает болезненность во время процесса.

Домашние методы

Чтобы положительно распарить кожу лица в домашних условиях? необходимо обзавестись особым агрегатом – распаривателем. Финально, его дозволено заменить кастрюлей либо миской, но тогда сеанс будет не таким комфортным.

Существует уйма рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар либо эфир дозволено под всякую загвоздку и тип кожи.

Для проблемного и толстого лица подойдет рецепт с ромашкой: она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов либо половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Последующий процесс выделения пригодных веществ будет протекать теснее в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то примитивно над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть необходимо не менее 10 минут.

После, когда поры открылись дозволено по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, стариннейший способ чистки кожи, либо провести чистку стрептоцидом. Надобно делать стремительно – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что всякое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в будущем, может снова заполниться грязищею либо жиром. Дабы этого избежать сразу позже окончания чистки надобно протереть кожу ломтиком льда.

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков чудесно помогает распаривание с маслом чайного дерева либо эвкалипта. Над таким паром труднее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что данный вариант больше результативен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые содействуют обычной чистке и выведению токсинов. На литр кипятка надобно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без применения пара. Дома дюже примитивно сделать распаривающую маску для лица. Скажем, огромный результативностью пользуется средство из глины. Каолин нужно смешать с жгучей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья либо фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина исполняет сразу несколько функция:

• Мягко разогревает кожу. Это содействует нежной чистке и безукоризненно подходит для типичного и комбинированного типа эпидермиса;
• Очищает от токсинов и мертвых клеток;
• Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля. Надобно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, позже очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять дозволено вплотную до остывания. Позже дозволено провести механическую чистку либо пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Видео: советы по распариванию лица
Video

Профессиональные распаривающие средства

Не каждом комфортно дома сидеть над миской либо ингалятором, изредка значительно извиню приобрести особый распаривающий гель. У этого продукта уйма превосходств:

• В большинстве случаев они обогащены разными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
• Подходят для сухой и эмоциональной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
• Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Рассмотрим особенно знаменитые продукты:

НазваниеПримечаниеGarnier Skin Naturals (Гарньер)Содержит цинк и глину. Совершенно подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может применяться как независимый продукт либо в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами.Термо-маска Биокс Thermal Expirience MaskПредставляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу позже нанесения, содействует выведению токсинов. Может являться полновесной независимой системой чистки для типичного эпидермиса.Eveline Cosmetics Q10+RБюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и совершенствование тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки.SamteaПрофессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов содействует поправлению водного равновесия и работы сальных желез.Algo NaturelЭто неповторимая альгинатная термическая маска для распаривания и поправления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис.

Пользоваться профессиональными средствами дюже легко. В ванной перед чисткой надобно лицо увлажнить и распарить водой, следом стремительно намазать маску от черных точек. Особые продукты настоль результативные, что их редко надобно удерживать больше 7 минут. Дальше, смыть по инструкции.

СТАТЬЯ В ДОПОЛНЕНИЕ: Узнайте, как делается черная маска дома и как её положительно использовать.

После применения профессиональной очищающей косметики также надобно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Использовать маски и гели разрешается не почаще 1–2 раз в неделю.

Как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях

Причины возникновения

Когда наш организм начинает своё созревание, гормональный фон сбивается. Тип кожи становиться ярко выраженным. В этот момент комбинированная и жирная кожа, и очень редко – сухая – раскрывает поры. Это происходит для усиления дыхания и регуляции влаги в коже.

Но в наши раскрытые поры попадает грязь и омертвевшие чешуйки кожи. А сам кожный жир может начать выделяться в огромных количествах, и забивать поры изнутри. Сверху сальная пробка в поре заветривается и темнеет – и становится чёрной точкой – комедоном.

Комедоны иногда указывают на сбой пищеварения. Тогда лечение нужно сочетать с лечением больного желудка или кишечника.

Если заранее начать профилактику и усилить частоту очищения кожи, то загрязнения пор можно избежать. Но вовремя спохватиться мы не всегда можем. Справиться с появившимися комедонами сложнее, чем предупредить их возникновение. Но вполне возможно, и очень быстро!

Правила и способы лечения 

Для любого возраста и любой кожи правила одинаковые. Выполняйте их, чтобы предотвратить осложнения после лечения чёрных точек на лице:

• Хорошо вымывайте лицо от пыли, жира и косметики.
• Перед любой процедурой распарьте лицо или подержите на коже тёплый компресс.
• Руки во время чистки держите в стерильности; протирайте пальцы раствором фурацелина или хлоргексидином.
• После чистки всегда наносите средства для сужения пор.

Распаривание и компрессы можно делать по-разному. Предлагаем Вам следующие варианты.

Распаривание кожи лица перед чисткой

Ингредиенты:

• Ромашка аптечная – 2 ст.л.
• Зверобой – 2 ст.л.

Как приготовить: 1 л. воды доведите до кипения. Бросьте в воду травы и сразу снимите с огня и накройте крышкой.

Как применить: через 5-10 минут поставьте на стол кастрюлю, наклонитесь над ней и накройтесь большим полотенцем. Дышите медленно через рот. Пот и конденсат снимайте салфеткой. Через 10-15 минут Ваша кожа распарена.

Некоторым из нас трудно дышать паром. Можно применить компресс – он так же раскроет поры.

Компресс для кожи

Ингредиенты:

• Эфирное масло шиповника – 3 капли.
• Шалфей сухой – 2 ст.л.
• Марля – 1 метр.

Как готовить:  заварите шалфей в 100 мл. кипятка и оставьте на 20 минут. Потом разведите настой 150 мл. кипятка. Капните масло шиповника в настой. Смочите в нём сложенную в 4 раза марлю.

Как применять: лягте на спину и положите на лицо марлю. Спустя 10 минут снимите марлю. Если большинство чёрных точек не посветлели, повторите ещё на 10 минут. Снимите компресс и приступайте к чистке.

Ещё одно отличное средство – баня. Если у Вас есть возможность, проведите в бане 20-40 минут. Если домашняя чистка лица от чёрных точек будет механической, то есть ручной, можете провести её прямо в бане.

Механическая чистка

Прямой путь к чистоте кожи, это выдавить пробки сала и закрыть поры. Такая чистка имеет плюс – это быстрая и глубокая процедура. Но она болезненная, и невозможно самостоятельно вычистить поры в неудобных местах – например, в ушных раковинах.

Меры предосторожности тоже есть. Вам следует:

• Вычищать поры до конца.
• Сразу закрывать поры после чистки.
• После чистки будут покраснения – нужно не меньше суток регулярно протирать заживляющими лосьонами лицо.

Зато по результату Вы поймёте, что не зря старались!

Процесс с видео

После очищения и распаривания смочите в хлоргексидине пальцы. Надавливайте на кожу вокруг комедона на расстоянии около 2-3 миллиметров. Старайтесь давить подушечками, а не ногтями. Давите до тех пор, пока белый стержень комедона не перестанет выходить.

Чтобы ручная чистка лица в домашних условиях помогла убрать следы, закройте поры. Протрите льдинкой из отвара перечной мяты лицо или нанесите огуречный сок на лицо.

 

Маска в домашних условиях

Хорошо после распаривания нанести маску – тогда не придётся терпеть болезненное выдавливание.

Овёс и кефир 

Ингредиенты:

1. Хлопья овсяной каши – 2 ст.л.
2. Жирный кефир – 2 ст.л.
3. Пищевая сода – 2 ч.л.

Как приготовить: размелите овсянку в муку. Смешайте с кефиром и содой по получения пасты.

Как применять: перед тем, как очистить кожу лица, убедитесь, что кожа обезжиренная и сухая. Положите маску на кожу и мягко вмассируйте её в проблемные зоны. Смойте через 20 минут прохладной водой с 3 каплями масла бергамота.

Кремы и маски-плёнки

Вместо масок или выдавливания Вы можете воспользоваться кремом от чёрных точек на лице.

Чтобы эти неприятности на лице исчезли,  крем должен иметь в составе:

• Кислоты: салициловая, фруктовая, молочная;
• Дрожжи или дрожжевые продукты;
• Продукты окисления цинка;
• Эфирные масла или растительные вытяжки.

На упаковке есть подробная инструкция, написано на упаковке самого крема. Самые известные из них: Пропеллер, Базирон АС или Дифферин — они недорогие и их можно купить в любой аптеке. Серию для проблемной кожи Пропеллер высоко оценивают большинство потребительниц и дают хорошие отзывы  ежедневному салициловому пилингу-скатке.

---

Большую популярность приобрели черные маски-пленки для глубокого очищения пор, такие как Black Mask с черным углем. В составе нет никаких химических компонентов, потому раздражение, неприятные ощущения или аллергия полностью исключены. А главное – эффективность масок была подтверждена не только клинически, но и тысячами женщин с разных уголков мира!

---

Но кремы всё же делаются с добавлением химических препаратов или на искусственной основе. Действуют они довольно быстро, но кожа итак подвергается отрицательным факторам. Если есть возможность, лучше пересмотрите своё меню и займитесь физкультурой. Это тоже помогает для профилактики чёрных точек.

 

Как распарить лицо? Чистка кожи от черных точек в домашних условиях, как правильно и быстро сделать

Многие женщины наверняка замечают, что после принятия ванны или посещения бани кожа лица становится гладкой, улучшается ее цвет, а черных точек становится меньше. Эти позитивные перемены происходят не только потому, что вы хорошенько вымыли лицо, но и под воздействием пара.

Характеристика процедуры

Влияние горячего влажного воздуха на кожу любого типа очень велико. Он способствует ее смягчению, повышению эластичности. Благоприятно воздействие пара для сосудистой системы лица, так как усиливаются процессы потоотделения и кровообращения. После паровой ванны часто происходят рассасывания уплотнений на коже лица, останавливаются воспалительные реакции. Однако самое важное – пар заставляет поры раскрыться, что облегчает удаление жировых пробок, ороговевших клеток, остатков макияжа и прочих загрязнений, которые поневоле скапливаются в порах у жительниц мегаполисов и районов с неблагополучной экологической обстановкой.

Паровая ванна весьма эффективна для очистки кожи от черных точек, что делает ее полезной для обладательниц жирной или загрубевшей кожи, на которой закупорены поры.

Зачастую это практически единственное средство для оздоровления проблемной кожи, когда многие косметические кремы, лосьоны и гели оказываются бессильными. Частота и длительность распаривания зависят от типа кожи и ее состояния. Для жирной кожи, склонной к образованию угревой сыпи и воспалениям, процедура длится 8-10 минут, ее можно делать каждые 2 недели. В исключительных случаях время воздействия можно увеличить до 12-15 минут. Главным показанием к этому служит очень жирная и грубая кожа, на которой много загрязненных пор и уплотнений.

Если кожа нормальная или комбинированная и на ней нет резко выраженных загрязнений, время распаривания сокращают до 5-6 минут, а процедуру достаточно проводить один раз в 3-4 недели. При сухости кожных покровов время воздействия еще короче, а периодичность еще реже. Сухая кожа редко склонна к образованию комедонов, поэтому одно распаривание достаточно проводить раз в 3-4 месяца. А если на сухой коже все-таки присутствуют загрязнения, процедуру можно проводить чуть чаще – раз в 2-3 месяца, причем в холодное время года паровые ванны нежелательны.

В косметологии паровая ванна является базовой процедурой. После распаривания кремы и маски действуют гораздо эффективнее. Кроме того, распарить лицо необходимо перед проведением многих косметологических сеансов. Перед массажем, пилингом, использованием скрабов и гоммажей распаривание очень желательно. Особенно оно необходимо перед проведением чистки лица. Распаренная кожа легче отдает содержимое пор и угрей, после чистки на ней меньше видимых покраснений и припухлостей.

Хорошо очищенная паром кожа также меньше подвержена появлению воспалений, которые трудно предупредить при выдавливании угрей на неподготовленной коже.

Меры предосторожности

Хотя распаривание во многих отношениях полезно для кожи, особенно проблемной, нужно помнить, что избавление от угревой сыпи – очень длительный процесс. Поэтому не стоит ожидать мгновенных результатов от одной процедуры. Тем не менее даже при обильных прыщах не стоит ею злоупотреблять. Нелишний шаг – консультация с врачом-косметологом и выполнение комплекса мер. При всех полезных свойствах процедуры в некоторых случаях к ней следует относиться с осторожностью, учитывая состояние организма.

Меры предосторожности могут быть следующими:

• не надо превышать рекомендованные длительность и частоту паровых ванн, так как это приведет к излишней потере кожного жира, расширению расположенных близко кровеносных сосудов, к неблагоприятному воздействию на мышечный тонус;
• не стоит применять слишком горячий пар, так как он может привести к ожогам кожных покровов;
• очень сухую кожу перед процедурой желательно защитить кремом;
• в холодное время года не следует сразу же покидать помещение, на открытый воздух можно выходить не ранее, чем по истечении 30-40 минут после процедуры, так как при распаривании поры широко открылись, кожа на время лишилась естественной смазки, поэтому морозный воздух вреден для сосудов;
• следует повременить с процедурой, если появились ярко выраженные воспаления;
• в паровые ванны часто советуют добавлять лекарственные травы и другие средства, главное, чтобы у вас не было на них аллергической реакции.

Как и любая косметологическая процедура, распаривание может иметь противопоказания:

• если присутствуют гнойничковые высыпания, проведение распаривания чревато переносом инфекции на еще большие поверхности;
• вас должно остановить наличие шелушений, так как распаривание оказывает подсушивающее действие;
• противопоказанием служит вялая кожа с большим количеством широко открытых пор, розовыми угрями;
• нужно воздержаться от процедуры при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• не нужно распаривать лицо, если есть ранки, порезы, другие повреждения;
• серьезным поводом отказаться от процедуры будет сосудистая сетка на носу и щеках, герпес, дерматиты, стадия воспаления угрей.

Подготовка

Для проведения распаривания выберите свободный день (потребуется достаточно много времени), особенно если вы запланировали потом сделать чистку лица. Чтобы провести распаривание, к нему нужно подготовиться. Подготовка необходимых предметов зависит от выбранного способа. В косметических кабинетах используют специальные приборы. Сегодня их можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках. Они значительно облегчают процесс, так как нагревание воды в них происходит до нужной температуры. Они часто оборудуются таймерами и регуляторами, подающими пар. Использование прибора оградит вас от случайного пролития горячей воды на себя.

Отсутствующий прибор с легкостью заменит широкая металлическая или фарфоровая емкость. Подойдет любая миска, салатник или небольшой тазик. Нагрейте воду и добавьте в нее для заваривания лекарственные травы. Также вам понадобится большое махровое полотенце. Для тех, кто не хочет возиться с тазиками, существует способ попроще – можно накладывать на лицо небольшое полотенце, смоченное горячей водой. Для этой же цели можно приобрести маску в аптеке. Для аптечных масок применяют натуральные материалы, они обычно пропитаны вытяжками из лекарственных растений. Маску смачивают водой и накладывают на лицо. Как правило, производители указывают, сколько ее держать на лице. Если указания нет, 15 минут будет достаточно.

Многие бренды выпускают специальные распаривающие средства. Они бывают в виде кремов, гелей, эмульсий. От соприкосновения с водой они начинают выделять тепло. Эти средства оказывают более щадящее действие и потому менее эффективны, чем реальное распаривание. Но зато они прекрасно подойдут тем женщинам, которым применение горячего пара противопоказано. Следует внимательно читать инструкцию по применению – в ней могут указываться возможные противопоказания.

Теперь нужно подготовить лицо к процедуре. Прежде всего его надо очистить от макияжа при помощи косметических средств. Затем нужно умыться теплой водой с применением антибактериальных средств. Применять можно гели или пенки любого бренда, подходящие по типу кожи. Можно использовать и специальное мыло с разными добавками, которое производится в большом разнообразии, например, дегтярное или серное. Такое средство эффективно очистит кожу, не стягивая ее, окажет противовоспалительное и успокаивающее действие.

Следующим шагом, особенно для жирной кожи, является применение скраба или пилинга. Их нужно нанести на еще влажную кожу и легко втирать, делая круги по массажным линиям. Эти линии направлены в стороны от центра лица. Желательно защитить нежную кожу век и губ жирным питательным кремом. В случае сухой кожи это надо сделать обязательно. Очень сухую нежную кожу можно также покрыть тонким слоем крема, только наносить его нужно на тщательно очищенное лицо. Если у вас на лице есть небольшое количество видимых красных сосудов, также смажьте их кремом.

Как провести?

Если вы никогда не делали распаривание, то в первый раз лучше обратитесь в косметический кабинет, где вы узнаете, как правильно провести процедуру и получите рекомендации, соответствующие состоянию и типу вашей кожи от опытного специалиста. Впоследствии вы сможете делать распаривание дома сами. Бывают ситуации, когда предстоит праздничное мероприятие, и вам хочется очистить и освежить лицо. Сделать это быстро в домашних условиях вам помогут аптечные маски и специальные гели.

Их преимущество состоит в том, что они не требуют процесса подготовки. Достаточно будет очистить лицо, нанести гель и прилечь на 15-20 минут.

Конечно, очень глубокого распаривания не произойдет, но в состав гелей часто входят вещества, оказывающие противовоспалительное, успокаивающее действие, они обогащаются витаминами и растительными экстрактами. Распаривающие гели не только очищают кожу. Они способствуют повышению ее тонуса и созданию защитного барьера. Гели от хороших производителей имеют длительный эффект. В случае возникновения аллергической реакции использование средства нужно прекратить. Также просто и быстро вы проведете процедуру с помощью смоченного горячей водой и отжатого полотенца. Когда оно остывает, его снова смачивают горячей водой. Так нужно поступить несколько раз.

Чтобы провести процедуру с помощью водяного пара, налейте горячую воду в подготовленную емкость. Наклонитесь над ней – пар не должен обжигать, лицо нужно распаривать при комфортной температуре. Оптимальный показатель – +60 С. Если становится очень жарко, приподнимайте краешек полотенца. Убрав волосы с лица и накрыв голову и плечи полотенцем над емкостью, оставайтесь в таком положении нужное время.

Заведите таймер – он поможет не переусердствовать с процедурой. Держать голову над самой водой не нужно, выдерживайте расстояние в 20-30 см.

Окончив распаривание, обработайте кожу скрабом. Он поможет удалить оставшиеся комедоны и прочие загрязнения из пор. Если кожа нежная и чувствительная, пропустите этот этап.

Теперь ополосните лицо прохладной водой. Хотя это нужно для того, чтобы сузить расширенные и очищенные поры, слишком холодную воду не используйте. Лицо промокните чистым полотенцем и протрите дезинфицирующим составом в соответствии с типом кожи. Для сухой подойдут лосьоны и тоники, для жирной проблемной можно использовать спиртосодержащие средства, например, салициловую кислоту, настойку календулы, раствор левомицетина. Они оказывают противоугревой эффект, имеют вяжущее действие.

Теперь ваша кожа готова к нанесению питательных кремов и масок. Используйте готовые косметические средства, упакованные в тюбики. Часто советуют маски с использованием яичного белка, лимонного сока, огурца и других продуктов. Они действительно очень полезны, но не сейчас, когда поры еще открыты и уязвимы для инфекции.

Использовать самостоятельно сделанные средства после паровой ванны не рекомендуется, так как очень проблематично обеспечить идеальную чистоту продуктов.

Что можно добавить?

Чтобы сделать распаривание еще более полезным, в него добавляют листья, цветки или корни лекарственных трав. Можно взять одно растение, неплохим решением будет приготовить из них сбор. Его берут из расчета 1 ст. л. на процедуру. Чтобы травы лучше проявили себя, их опускают в воду до нагревания и доводят до кипения. К тому моменту, когда вода остынет до нужной температуры, пар будет насыщен полезными веществами.

Травы действуют на кожу по-разному:

• для всех типов кожи можно добавлять ромашку и календулу, которые обладают бактерицидным и успокаивающим действием;
• крапива будет полезна для тонизирования кожи и стимулирования процессов клеточного обмена;
• петрушка и одуванчик помогут отбелить веснушки и пигментные пятна;
• для уставшей, потерявшей тонус кожи добавляют розмарин, укроп, цветки липы;
• для сухой кожи подойдут лаванда и мелисса, листья мать-и-мачехи;
• шалфей, липовый цвет, плоды каштана, мята перечная замечательно подействуют на жирную кожу;
• чтобы избавление от угрей прошло эффективнее, целесообразно использовать тысячелистник или череду, алоэ или зверобой, дубовую кору.

Если этих трав под рукой не оказалось, а лицо надо быстро привести в порядок, можно применить соду. Она эффективно влияет на жирную угреватую кожу, помогает смягчить ее и очистить от комедонов.

Сода часто используется самостоятельно или с различными добавками в качестве скрабов. Если имеются прыщи на спине и груди, рекомендовано принимать содовые ванны. В интернете вы найдете десятки рецептов с этим ингредиентом в своем составе. Для паровой ванны будет достаточно 1-2 ч. л. продукта. Также можно сделать кашицу из соды с водой и применить ее после процедуры. Кожа станет мягкой, эластичной и порадует чистыми порами.

В ванну можно добавлять и эфирные масла. Они не только хорошо влияют на кожу, тонизируя и активизируя процессы в ней, но и прекрасно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека. Сегодня в продаже имеется большой выбор масел, а на упаковках указывается их действие. Вы легко подберете подходящее именно вам. Для паровой ванны хватит нескольких капель масла. Добавлять его надо непосредственно перед применением.

Рекомендации

Паровая ванна – замечательная процедура для кожи и может помочь в экстренных случаях. Однако нужно помнить, что уход за лицом – это не отдельные редкие мероприятия, а целый комплекс мер. Уход за лицом нужно осуществлять каждый день. Только тогда вы добьетесь стойкого положительного результата.

Не забывайте применять ночной крем для восстановления эпидермиса, а днем защищать лицо от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения при помощи дневного крема.

Используйте средства, подходящие вам по возрасту, типу кожи и в зависимости от времени года.

Подходящее вам средство от недорогого бренда будет гораздо эффективнее, чем не соответствующее вашему типу кожи дорогой и престижной марки. Ухаживая за лицом, не забывайте о нежной коже век – для них нужно особое средство, ведь обычные кремы для век будут слишком тяжелыми. Если вам по какой-либо причине трудно определиться с методами ухода, обратитесь за консультацией к врачу-косметологу.

О том, как правильно сделать паровую ванночку для лица в домашних условиях и очистить поры, смотрите в следующем видеоролике.

Как правильно распарить лицо перед процедурами

Распаривание кожи – это полезная и известная процедура, проводят которую в косметологических салонах и дома. Во время нее воздействуют не только паром, но и применяют современные косметические средства.

Термическое воздействие на кожу лица позволяет раскрыть поры, смягчить эпидермис и усилить кровоток в тканях.

Проводится процедура перед:

• чисткой лица механическим и аппаратным способом;
• нанесением питательного или увлажняющего крема;
• использованием масок-пленок, очищающих кожу от черных точек, и косметических составов на основе глины.

Перед ультразвуковой очисткой кожи лица, никакого предварительного теплового воздействия не производится.

Пилинги после распаривания лица, особенно при наличии прыщей, не рекомендованы. Они могут травмировать распаренную кожу и усугубить ее состояние.

После распаривания поры кожи раскрываются и их легко очистить от загрязнений легким нажатием подушечек пальцев.

Для достижения эффекта, при котором поры кожи раскрываются, одновременно выталкивая наружу продукты работы сальных желез, ороговевшие клетки и забившиеся мелкие частички косметических средств, используются:

• паровые ванночки;
• маски и гели с термоэффектом;
• тепловые компрессы.

Несмотря на всю действенность и эффективность распаривания кожи, следует строго соблюдать не только время теплового воздействия, но и интервалы между процедурами. Это зависит от состояния и типа кожи.

Если имеются воспаленные участки, с процедурой теплового воздействия стоит повременить, до полного стухания воспалительного процесса.

Время воздействия и частота проведения процедур в зависимости от типа кожи:

• сухая и чувствительная, 5 – 10 минут, 1 раз в месяц;
• нормальная и комбинированная, 10 – 15 минут, 1 раз в 2 недели;
• жирная, до 25 минут, 1 раз в неделю.

Прибегать к распариванию кожи часто косметологами не рекомендуется.

Для паровых ванн используется обычная кипяченая вода либо травяные отвары и водные растворы с эфирными маслами.

1. Перед началом распаривания кожу необходимо очистить от косметики, волосы для удобства собрать в хвост и надеть на голову повязку или обруч, фиксирующие челку.
2. Воду в объеме 2 литров следует закипятить и перелить в удобную широкую емкость, желательно стеклянную. Также можете использовать железную миску.
3. После этого удобно сядьте перед миской, на голову накиньте большое полотенце. Оно должно полностью закрывать пространство между наклоненной головой и емкостью с водой.
4. Лицо зафиксируйте на расстоянии от миски так, чтобы пар не обжигал кожу. Воздействие должно быть мягким.
5. Выдержав нужное время, промокните кожу лица чистым и сухим полотенцем.
6. Переходите к следующим процедурам. Если таковых не планируется, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Женщинам с расширенными порами лица после данной процедуры необходимо их сузить обратно. Для этого нужно заранее приобрести специальный тоник или лосьон. Также полезно ополоснуть лицо холодной водой.

Процедура распаривания с применением трав и эфирных масел полезна. Проводится она аналогично, но имеется у нее ряд особенностей.

Травы и масла подбираются в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем:

• ромашка позволяет устранить воспаления;
• роза или розмарин мягко воздействуют на чувствительную кожу;
• лимон, мята и чабрец снижают интенсивность выделения сальных желез.

Травы можно использовать собственного сбора и сушки либо купить готовые составы в аптеке. Их нужно отправить в воду в указанных производителем пропорциях, и после закипания варить еще в течение 1 – 2 минут.

Распаривание лица отварами трав позволяет успокоить кожу, увлажнить ее и решить проблемы сухости или избыточной жирности.

Эфирные масла добавляются в уже прокипяченную, горячую жидкость непосредственно перед распариванием. На 1 литр воды достаточно 3 – 5 капель.

Добавление в воду для распаривания лица соды рекомендуется обладательницам жирной кожи, склонной к образованию акне. Сода – это природный антисептик и в результате подобного воздействия она обеззараживает эпидермис, снимает воспаления и создает на поверхности кожных покровов щелочную среду, устраняя жирный блеск.

Русская баня – это классический способ распаривания кожи лица и всего тела, которым пользовались еще в древности. Процедура повторяется несколько раз, во время каждого посещения парной. Между ними можно проводить очистку лица либо наносить различные маски, желательно с натуральными составами.

Отдайте предпочтение классической русской бане. В саунах нередко используется сухой пар. Поры, так как нужно для косметических процедур, не раскрываются.

Более щадящими для кожи, но не менее эффективными по принципу действия и результату являются тепловые компрессы. Делаются они как в домашних условиях, так и в рамках косметических салонов.

Суть заключается в наложении на лицо хлопковой салфетки либо полотенца, смоченных в:

• обычной воде;
• отварах трав;
• воде с добавлением масел.

Вода для процедуры термокомпресса берется в меру теплая. Если вы опустите ткань в кипяток или слишком горячую воду и сразу после приложите к лицу, получите ожог.

В салонах нередко используются специальные разогревающие салфетки. Представляют они собой подобие нетканых масок с нанесенным на них разогревающим кожу составом.

Гели и маски с разогревающим эффектом наносят для распаривания лица в домашних условиях. Используют их и в косметических салонах. Подобные продукты присутствуют в линейках многих брендов: Garnier, Mixit, Mary Cay, Nivea и прочих, включая профессиональную косметику для лица.

Термомаски также эффективно раскрывают поры, как горячий пар в бане.

Это удобный продукт, который быстро и без усилий позволяет раскрыть поры. Наносится он тонким слоем на лицо, исключая область вокруг глаз. Сколько нужно выдерживать состав на лице, каждый производитель указывает в инструкции.

Как распарить лицо для чистки. Методика распаривания кожи перед чисткой

Перед чисткой лица косметологи рекомендуют распаривать кожу, и на это есть несколько причин: пар расширяет поры, улучшает кровообращение и усиливает работу сальных желез, чем способствует удалению из них жира и загрязнений. Процедура показана для всех типов кожи. Главное, проводить ее правильно, учитывая все нюансы и рекомендации.

1

Подготовка к распариванию

Непосредственно перед процедурой кожу лица нужно очистить, удалить все следы косметики специальными средствами или обычным нежирным кефиром. На чувствительные участки вокруг глаз наносят немного ночного крема.

2

Травы и эфирные масла

С лечебными травами и маслами распаривание будет не только более приятным, а и более эффективным.

• Для сухой кожи в воду можно добавить тысячелистник, полынь, розмарин, розу.
• Для пористой и жирной кожи полезными будут перечная мята,полевой хвощ, календула.
• Для нормальной кожи косметологии рекомендуют крапиву, розмарин, лаванду или шалфей.
• Для чувствительной кожи и склонной к воспалению в воду можно добавить травы с противовоспалительными и антисептическими свойствами: ромашку, календулу, чистотел.

Для распаривания можно использовать травы и эфирные масла выбранных растений.

3

Традиционное распаривание

Классической процедурой можно считать распаривание лица над паром. Для этого понадобится кастрюля небольшого размера и плотное полотенце. Длинные волосы для удобства лучше собрать.

Инструкция по распариванию лица:

1. В кастрюлю наливают горячую воду и добавляют выбранную траву или 3-5 капель эфирных масел.
2. Воду доводят до кипения, а после еще некоторое время держат на слабом огне.
3. Кастрюлю ставят перед собой. Лицо держат над водой, а сверху удерживают полотенце, чтобы пар оставался внизу.
4. Во время процедуры лицо не рекомендуются вытирать от пота.
5. Продолжительность процедуры – в среднем 10-15 минут, но в каждом случае она индивидуальная и зависит от типа кожи, общего состояния.

4

Распаривание тканью

Перед процедурой необходимо приготовить воду по вышеописанному способу с травами и эфирными маслами или просто ее нагреть. Также понадобится натуральная ткань, например, хлопок, из которого вырезают салфетку размером примерно 25*30 см. Перед процедурой лицо обязательно очищают. Распаривание тканью проводят лежа. Салфетку смачивают в горячей воде (45-50°С), отжимают и накладывают на лицо. Ткань держат до остывания. Манипуляцию повторяют три-четыре раза. Распаривать таким образом можно как все лицо, так и отдельные проблемные участки.

5

Альтернативные варианты

Альтернативой обычному распариванию могут быть различные косметические средства, которые можно приобрести уже готовыми или приготовить самостоятельно. Экспресс-решением может быть маска из овсяных хлопьев и соды, которые смешивают 2:1, заливают горячей водой и дают остыть до комфортной температуры. Средство распределяют по коже. Смывают после охлаждения.

6

Аппарат для распаривания

Большинство косметологов уже давно использует в кабинетах специальные аппараты для распаривания лица. Их существует множество, профессиональных и домашних, но принцип действия одинаков. В специальную емкость, на дне которой расположена нагревающая пластина, наливают обычную воду или отвары трав. Эта жидкость постоянно подогревается, а пар направляется на лицо через широкую воронку или тонкую трубку.

Распаривание кожи необходимо перед любой чисткой кожи лица. Процедуру можно проводить, даже если есть угревая сыпь, а не рекомендуют при воспалительных процессах и сосудистых сеточках. Также не стоит начинать чистку в состоянии усталости или раздраженности.

Чистка лица в домашних условиях от черных точек и прыщей.

Идеально чистая и ровная кожа лица — мечта каждой девушки, независимо от возраста, статуса и местоположения. К сожалению, жизнь в большом пыльном городе и слишком быстрый образ жизни всячески усложняют путь к мечте. Черные и белые точки, неприятные прыщики и другие проблемы имеют свойство появляться в самые неподходящие моменты и портить все планы. Спасти красоту лица могут всевозможные косметологические процедуры. Некоторые из них (например, чистку лица) можно провести самостоятельно в домашних условиях, сэкономив время и финансы на более приятные занятия.

Как почистить лицо в домашних условиях — важные правила

Есть несколько важных моментов, о которых необходимо помнить, прежде чем приступать к процедуре чистки лица в домашних условиях:

• независимо от вида чистки, ее можно проводить только после предварительного тщательного очищения кожи;
• очень важно хорошо вымывать руки, чтобы не занести инфекцию;
• с этой же целью не стоит проводить чистку при наличии заметных заболеваний эпидермиса;
• не стоит чистить лицо во время месячных и тем более, увлекаться процедурой во время беременности.

Для правильного проведения чистки лица в домашних услвиях необходимо знать ваш тип кожи — от этого напрямую будет зависеть выбор средств и методов. Чистка для сухой кожи проходит достаточно легко и просто; с кожей жирного типа придется больше поработать. Кроме того, сделать процедуру очищения  более простой и приятной можно с помощью постоянно использования кремов и масок, содержащих фруктовые кислоты. Они благотворно влияют на процесс обновления, помогают избавиться от ороговевших частиц и размягчают комедоны.

Чтобы чистка прошла правильно и не стала причиной осложнений, необходимо правильно подготовить кожу. Сперва очистите лицо от макияжа привычным образом — гелем, молочком или мицеллярной водой. Далее — нанесите купленный или самостоятельно приготовленный скраб и проведите массаж лица легкими круговыми движениями. Девушкам с комбинированной и жирной кожей необходимо больше внимания уделить проблемной Т-зоне, чтобы процесс избавления от черных точек и прыщей прошел легче. После скраб смывают, лицо распаривают и приступают непосредственно к очистке. По окончании лицо протирается тоником, содержащим спирт, и обрабатывается увлажняющим кремом.

Как и любые другие косметологические процедуры, чистка лица имеет ряд противопоказаний. К ним относится наличие фурункулов, экзем, герпес, возможные приступы эпилепсии, а также психические расстройства и сахарный диабет. В остальных случаях нет причин отказывать себе в удовольствии очистить лицо в домашних условиях. Однако, проводя процедуру впервые, стоит запомнить или записать порядок действий и применяемые средства — в случае, если кожа негативно отреагирует на ваше вмешательство, подробное описание процедуры поможет специалисту исправить вашу ошибку.

Распаривающая маска перед чисткой лица

Чтобы кожа легче реагировала на ваше вмешательство, перед проведением чистки лица в домашних условиях, необходимо сделать распаривающую маску. Это отличное средства для расширения пор и избавления от маленьких пробочек и легких загрязнений. Наиболее распространены несколько способов распаривания лица:

1. Компрессы. Необходимо приготовить любой травяной отвар (лучше всего подходят мята, шалфей, ромашка или череда) и когда он остынет до теплой (не обжигающей) температуры, намочить махровое полотенце и на некоторое время прикладывать к каждой части лица.
2. Еще один, более удобный вид компресса. В травяном отваре смочите марлю и накройте ею лицо на несколько минут. Ни в коем случае не экспериментируйте с высокой температурой отвара — ваша цель не получить ожог и усугубить состояние дермы, а лишь распарить ее. Понять, что вы достигли желаемого результата можно по цвету щек — если они порозовели, можно переходить к следующим процедурам.
3. Этот вариант не подойдет девушкам, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы или бронхиальной астмы. Процедура напоминает процесс ингаляции, который многим знаком с детства. Вам понадобится все тот же травяной отвар, либо горячая кипяченая вода и аромамасла. Налейте горячую жидкость в удобную посуду, при необходимости добавьте несколько капель ароматического масла, наклоните голову над емкостью (не слишком близко) и накройте себя полотенцем или любой другой плотной тканью. Девушкам с сухой кожей такую паровую ванну стоит принимать около 5 минут, обладательницам жирной или проблемной — придется подождать около 10–12 минут.

Успокаивающая маска после чистки

Еще один важный пункт, о соблюдении которого нельзя забывать при чистке — это тщательное увлажнение эпидермиса после чистки. После механического воздействия на кожу могут появляться покраснения и даже отеки, которые необходимо грамотно устранить. Рассмотрим несколько вариантов успокаивающих масок:

• Смешайте две ст. л. простокваши с перетертым на мелкой терке яблоком, обработайте лицо смесью и тщательно удалите по истечении 20 минут.
• Две маленькие ложки меда смешайте с одной ложечкой свежего лимонного сока и разотрите с сырым куриным белком. Нанесите массу на кожный покров, оставьте на 15 минут, а после смойте теплой водой невпитавшиеся остатки.
• Мед очень бережно подпитывает лицо микроэлементами, поэтому его часто используют во всевозможных ухаживающих масках, особенно для сухой или воспаленной кожи. Аналогичными свойствами обладает и овсянка. На паровой бане растопите две ложки меда и смешайте с ложкой перетертых овсяных хлопьев. Держать смесь стоит до двадцати минут, после — бережно удалить теплой водой.
• Очистите и тщательно промойте картофель, натрите на мелкой терке и залейте жирным йогуртом до состояния кашицы. Этому составу достаточно пятнадцати минут на вашем личике, чтобы увлажнить и успокоить его.
• После очищения лица в домашних условиях идеальным увлажнителем является фруктовая или овощная маска. Ее единственный минус — сезонность, так как в иное время эти природные источники микроэлементов богаты не столько полезными веществами, сколько химией, которая только навредит эпидермису. Для нее подойдут любые фрукты или овощи, тщательно вымытые и перетертые в пюре. Особенно хороши арбуз, дыня, тыква и огурец.

Чистка лица в домашних условиях от черных точек, акне и прыщей

Если не учитывать пилинг, то есть очистку лица при помощи масок и скрабов, в домашних условиях можно провести механичную и глубокую чистку лица.

Механическая чистка лица в домашних условиях

Это наиболее распространенный вариант самостоятельной чистки, так как он не требует ни особых затрат, ни большого количества времени. Ее можно сравнить с бытовым выдавливанием прыщиков — только здесь вы соблюдаете все гигиенические нормы. Механическая чистка отлично помогает при расширенных порах, акне, наличии жировиков, а также нормализует состояние жирной и проблемной кожи. После правильно проведенной чистки вас на время перестанут заботить черные точки и мелкие неприятности.

Для проведения механической чистки лица необходимо правильно подготовить кожу по упомянутому выше принципу. Вы снимаете всю косметику, обрабатываете лицо скрабом, проводите распаривание и лишь тогда приступаете к чистке. Здесь вам для дезинфекции понадобится тоник, несодержащий спирт (он сужает поры, а значит не позволит вам очистить их от черных точек) или 3% раствор перекиси водорода.

Часто механическую чистку проводят руками — при правильной подготовке это дает возможность лучше очистить лицо. Однако воздействие на кожу гораздо сильнее, процесс — болезненнее, а количество возможных негативных последствий больше, поэтому такой «ручной» вариант все чаще относят к глубокой чистке. Чтобы провести настоящую механичную чистку, подобную салонной, вам потребуются специальные приспособления, которые помогут избавиться даже от глубоко засевших черных точек. Даже при этом руки должны быть тщательно вымыты, а лучше, если вы и вовсе будете проводить процедуру в стерильных перчатках.

После чистки и избавления кожи от всех загрязнений, необходимо «закрепить результат» путем суживания пор и накладывания ухаживающей маски. Сузить поры поможет протирание лосьоном со спиртом или кубиком льда — его можно создать как из кипяченой воды, так и из травяного отвара. Кстати, такие льдинки будут полезны не только после очистки лица, их можно использовать каждый день, чтобы тонизировать кожу. Далее наносится увлажняющий крем, хорошие рецепты которого приведены выше.

Глубокая чистка лица

Разница между механической и глубокой чисткой лица  настолько тонка, что даже профессиональные косметологи не всегда смогут быстро дать ответ на интересующий вопрос. Все больше всемирно признанных европейских косметологических центров считают механичной чистку с помощью салонного оборудования или простых приспособлений, доступных для домашнего использования. Глубокую определяют как чистку с механическим воздействием на лицо пучками пальцев.

Подготовка к к глубокой чистке в домашних условиях происходит уже знакомым образом — снятие макияжа, легкая очистка, распаривающая маска, дезинфекция не содержащим спирт средством и сам процесс выдавливания черных точек и жировых пробок. Обратите внимание, что чистка проводится пучками пальцев, а не ногтями (их желательно вовсе обрезать). В ином случае процедура будет очень болезненной, а после могут остаться следы и даже шрамы. Косметологи советуют чистить лицо в стерильных перчатках либо обматывать указательные пальцы, которыми вы будете работать, чистой салфеткой. Если вы хорошо очистили и распарили лицо во время предварительной подготовки, процесс глубокой чистки будет достаточно быстрым и легким, так как грязь будет выходить из пор при малейшем надавливании. Выдавливание рекомендуется проводить по ходу выводного протока — сверху вниз на лбу, от спинки крыльев носа к их основаниям и от центра лица к краям щек. Не переусердствуйте: затрудненный выход комедона из поры означает, что он еще не созрел и дальнейшие попытки приведут лишь к нежелательным последствиям. Не забывайте периодически протирать лицо раствором перекиси водорода.

После глубокой чистки также необходимо сузить поры и нанести питательный и увлажняющий крем.

Чистка лица в домашних условиях — маски и скрабы

Механическая и глубокая чистки лица в домашних условиях многим девушкам подобны скорее на пытку, нежели на косметологическую процедуру. К счастью, существуют более приятные и быстрые способы очистки лица в домашних условиях — применение всевозможных масок и скрабов, большую часть которых можно легко приготовить самостоятельно.

Проводить процедуры очищения при помощи самодельных смесей можно два раза в неделю — это отличная возможность для девушек с жирной кожей, имеющей свойство быстро загрязняться.

Маска для чистки пор

Хоть процесс пилинга и считается более простым и совершенно безопасным, стоит убедиться, что у вас нет аллергической реакции на компоненты маски. Для лучшего эффекта лицо перед процедурой стоит распарить, но не использовать скрабы и другие средства — после них полезным компонентам будет сложнее «пробиться» к проблемным местам.

Не стоит переусердствовать — полностью натуральные самодельные средства содержат достаточно «сильные» компоненты, способные повредить эпидермис, вплоть до нанесения химического ожога. Оптимальное время действия масок — до 15 минут, после чего их аккуратно удаляют с лица теплой водой и обрабатывают  увлажняющим средством.

Лучшие маски для очищения пор

Один из лучших «вкусных» компонентов, который не только хорошо очищает, но и питает лицо — овсянка. Для сухой кожи ее стоит смешивать с молоком, для жирной — с кипяченой водой. В зависимости от помола и ваших личных предпочтений, пропорции могут быть разные, но чаще всего овсянку разводят до состояния густой кашицы.

Еще один универсальный косметологический компонент для чистки — оливковое масло, способное не только увлажнить, но и растворить жировые пробки. Для маски вам необходимо натереть на терке половину свежего огурца, убрать жидкость и добавить по ложке кефира и масла оливы. Этот рецепт довольно нежный, поэтому средство можно держать до 20 минут, а после бережно смыть прохладной водой.

О том, как прекрасно очищает и осветляет лимонный сок знают все. Если выдавить две ложки сока из лимона и смешать со взбитым в густую пену белком, получится отменная очищающая маска для жирной и проблемной кожи. После снятия смеси и умывания, дерму рекомендуется обработать специальным лосьоном во избежание воспалительных процессов.

Маска для глубокой чистки лица

Для глубокой чистки лица в домашних условиях используются маски с более активно воздействующим компонентом — чаще всего в этой роли выступает сахар или соль. Очень простое, но эффективное средство можно сделать с мелким сахарным песком. На две столовые ложки вам понадобится одно яйцо: компоненты смешиваются в подобие всем известного «гоголь-моголя». Девушкам с жирной кожей рекомендуется использовать только белок, предварительно взбивая его в густую пену. Обладательницам сухой кожи, наоборот, больше пользы принесет растертый желток. Маска держится на лице не дольше 13–15 минут, после чего нежно снимается водой комнатной температуры.

Чистка лица содой

Отличный скраб для лица получится, если смешать соль и соду. Компоненты необходимо соединить в равных пропорциях, а лицо предварительно «намылить» молочком или гелем для умывания. Полученная кашица маленькими порциями наносится на лицо и растирается нежными движениями; больше всего внимания стоит уделить массажу проблемных зон. Далее смесь оставляют на лице и по истечении десяти минут смывают кипяченой водой. Один из главных плюсов такого скраба — его можно использовать раз в несколько дней, а значит постоянно поддерживать желаемое состояние эпидермиса. При регулярном применении чистки лица содой в домашних условиях, оно приобретает более здоровый цвет, хорошую текстуру, а проблем становится гораздо меньше.

Чистка лица хлористым кальцием

Несмотря на устрашающее название, это средство — лидер среди подобных, используемых для чистки лица в домашних условиях. Все, что вам потребуется — 10% раствор хлористого кальция (дешевое средство, которое можно купить в любой аптеке), отсутствие аллергии на него, детское мыло и немного ватных дисков. Пилинг с хлористым кальцием помогает очистить поры, предотвратить появление ранних морщинок, освежить кожные покровы и вернуть им привлекательный цвет и упругость. К сожалению, не обходится и без противопоказаний — хлористый калий не подойдет аллергикам, девушкам с излишне чувствительной и сухой кожей, а также при наличии сильных воспалений.

Для проведения процедуры вам понадобится одна ампула раствора. Осторожно вскройте ее и с помощью ватного диска нанесите небольшое количество содержимого на лицо. Продолжайте, пока не используете всю жидкость из ампулы. Далее хорошенько намыльте руки и легкими массажными движениями проходите по всем частям лица. Происходит химическая реакция хлористого кальция и мыла, вследствие которой образуются хлопья. Легкими движениями продолжайте массажировать ваше личико, не надавливая и не задерживаясь в одной точке. В завершение процедуры необходимо умыться и обработать кожу минеральной водой или гидролатом ромашки или лаванды, дать подсохнуть природным образом, не используя салфетки и полотенца. Через несколько минут, пока лицо еще слегка влажное, стоит нанести средство для питания и увлажнения.

Чтобы процедура принесла только хороший результат, не стоит применять раствор хлористого кальция на особо чувствительных местах — веки и области под ними, а также участок над верхней губой. Перед нанесением раствора на лицо стоит убедиться в отсутствии аллергической реакции, сделав «тест» на запястье. Не забывайте, что это достаточно сильное химическое воздействие, поэтому после очищения необходимо постоянно подпитывать и хорошо увлажнять кожу, а подобную процедуру проводить не чаще, чем раз в месяц.

Приборы для чистки лица

Значительно облегчат процесс чистки лица в домашних условиях специальные приборы. Помимо сложных и дорогих приспособлений, используемых в салонах, к ним относятся и простые приборы, которыми сможет пользоваться каждая девушка. К таким относятся ложечка Уно и ситечко, с помощью которых можно «соскоблить» жировой налет и мертвые клетки. Для глубокой чистки порой используют иглы и копья, помогающие «приоткрыть» пору и тщательно ее очистить. Более интересным приспособлением является прибор для выдавливания угрей. В процессе использования его ставят перпендикулярно поверхности лица так, чтобы в отверстие была видна жировая пробка, а затем легким движением руки ее выдавливают. Подобные приборы значительно ускоряют чистку лица в домашних условиях и делают процесс менее болезненным.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!

Похожие записи

Как сделать пар для лица

Если вы подписались на нашу сентябрьскую коробку «Сияние», вы получили пар для лица от LM Organics. Пары для лица открывают поры и улучшают кровообращение на лице, оставляя кожу чистой, покрасневшей и сияющей.

Инструкции:
1. Доведите небольшую кастрюлю с водой до кипения. Можно вскипятить воду на плите или в микроволновой печи.

2. Умывайтесь, пока вода нагревается. Вымойте лицо, чтобы удалить макияж и грязь. Используйте мягкое очищающее средство для лица и теплую воду. Перед обработкой паром необходимо удалить макияж и грязь, потому что пар открывает поры, и все на вашем лице может попасть внутрь и вызвать раздражение или появление прыщей. Умывшись, промокните лицо полотенцем.

3. Налейте кипящую воду в миску. Перелейте его в стеклянную или керамическую миску, положив на одно или два сложенных полотенца.

4. Добавьте в миску пар для лица LM Organics. Достаточно нескольких чайных ложек. Эти органические сушеные травы и эфирные масла источают полезные ароматы.

5. Наклонитесь над миской, накинув полотенце на голову. Накиньте полотенце на голову так, чтобы оно создавало что-то вроде палатки на вашем лице, и держите лицо над водой. Держите лицо над паром примерно 10 минут. Закройте глаза и глубоко вдохните, позволяя теплу разбудить ваше лицо и открыть поры.

6. После этого используйте маску для лица. Следующий шаг — использовать маску, чтобы удалить загрязнения из открытых пор. Использование пара непосредственно перед маской позволит маске проникнуть глубже, поскольку пар открывает поры, а эфирные масла даже начинают процесс очищения!

7. Используйте тонер. Сделайте это, чтобы после ухода за лицом грязь не попала в поры. Использование тоника после распаривания поможет вашему лицу выглядеть свежим и подтянутым. С помощью ватного тампона нанесите выбранный тоник на нос, лоб, щеки и подбородок.

8. Увлажняйте лицо. Последний шаг — нанесение увлажняющего крема, чтобы сохранить лицо увлажненным. Обработка паром может фактически высушить его, поэтому это важный шаг. Нанесите на кожу свой любимый увлажняющий крем или попробуйте смягчающее лицо масло, такое как кокосовое масло, масло жожоба или масло арганы.

Фотографии @lmorganics

Как использовать отпариватель для лица в домашних условиях

Мысленно вы находитесь в спа-салоне и отдыхаете на столе, пока ваш косметолог очищает вашу кожу. Процедура по уходу за лицом уже началась, а теперь перешла к вашей любимой части — распариванию.

Затем, конечно, вы вырываетесь из своей мечты и вспоминаете, что прямо сейчас большинство спа и салонов закрыли свои двери на обозримое будущее. Тем не менее, вы мечтаете об этом пароварке для лица — знаете, это могло бы стать отличным удовольствием дома.

Покупка пароварки для лица — отличный способ перенести спа в свой дом. Это не только удовольствие в домашних условиях, но и распаривание для лица творит чудеса и с вашей кожей. Вот что вам нужно знать об использовании отпаривателя для лица в домашних условиях.

Вымойте лицо и удалите макияж

Перед использованием отпаривателя лицо должно быть чистым и сухим. Этот шаг гарантирует, что вы полностью испытаете эффект профессионального пара для лица.

Итак, начните с правильного снятия макияжа и очищения. Это может быть сложный, многоэтапный режим, но он того стоит, чтобы ваша кожа оставалась свежей и сияющей.

Сначала вы должны умыться водой с очищающим средством для снятия макияжа.Попробуйте некоторые из наших эффективных очищающих средств от доктора Денниса Гросса. Избегайте салфеток для макияжа, поскольку они не так эффективны, как очищение кожи. И обязательно проверьте список ингредиентов очищающего средства, чтобы убедиться, что в нем нет ингредиентов, вызывающих прыщи.

Если хотите, можете использовать очищающее средство, которое не удаляет макияж. Просто протрите лицо мицеллярной водой или другим эффективным средством для снятия макияжа и умойтесь.

Во время очищения обязательно закрывайте лицо полностью. При необходимости используйте головную повязку, чтобы убрать волосы назад, чтобы дотянуться до линии роста волос.И уделите особое внимание краям век, на которых может задерживаться тушь и подводка.

После того, как вы удалите косметические средства и другие остатки, ваша кожа будет готова к сеансу паровой обработки лица.

Заполните резервуар дистиллированной водой

Обработка паром должна происходить после очищения в режиме ухода за кожей. Но не просто наполняйте таз водой из раковины — обязательно используйте дистиллированную воду в пароварке для лица.

Есть две основные причины, по которым вы используете очищенную дистиллированную воду.Вода из-под крана содержит минералы, которые вы испаряете на лицо, если будете использовать ее таким образом. Эти же минералы со временем могут засорить вашу машину.

Итак, возьмите кувшин с дистиллированной водой, которую перед розливом в бутылки тщательно кипятят. Вы также можете приобрести домашний дистиллятор, если вам всегда нужен очищенный h3O.

Использование с совместимыми продуктами

Как упоминалось ранее, обработка паром для лица должна занимать второе место в вашем ежедневном уходе за кожей сразу после очищения.

Но что будет после того, как распаришь лицо? Теплый влажный воздух способствует открытию пор. Этот эффект подготавливает вашу кожу к более глубокому очищению.

Итак, после приготовления на пару вы можете выбрать несколько различных способов, которые позволят использовать ваши открытые поры. Пилинг может стать отличным следующим шагом, и у нас есть несколько нежных пилингов от доктора Денниса Гросса. Вы также можете использовать маску, которая еще больше вытянет загрязнения из пор. Глина — лучший ингредиент для этой задачи, так как она удаляет остатки, которые могут увеличивать поры.Попробуйте нашу осветляющую маску DRx Blemish Solutions ™.

Обработка паром также делает ваше лицо невероятно восприимчивым к сыворотке. И всегда заканчивайте с увлажняющим кремом, чтобы утолить и придать коже гладкость после использования профессионального отпаривателя для лица.

Как долго использовать отпариватель для лица

Чтобы понять, как распарить лицо, потребуется некоторое тестирование с вашей стороны. Кожа у всех разная — некоторые выдерживают больше пара, чем другие.

Итак, при первом приготовлении пара встаньте на расстоянии 8–12 дюймов от пара.Посидите там две минуты, затем посмотрите на свою кожу в зеркало. Если вы чувствуете себя хорошо, то готовьте на пару до 9 минут, прекращая, если это начинает раздражать ваше лицо.

Конечно, к вашему пароварку прилагаются инструкции и временные параметры. Отпариватель для лица Pro Facial Steamer от доктора Денниса Гросса позволит вам готовить на пару до 9 минут. В зависимости от устройства, которое вы используете, обязательно внимательно прочтите инструкции.

Как часто использовать отпариватель для лица

Pro Facial Steamer специально разработан для использования 3-5 раз в неделю.

Преимущества использования отпаривателя для лица

Использование отпаривателя для лица дает множество преимуществ. Начнем сначала с профессионалов, связанных с кожей.

Пар не только очищает кожу, но и одновременно увлажняет ее. Тепло заставляет вас немного потеть, что улучшает кровообращение. Этот эффект придает здоровое сияние после пара.

Профессиональный отпариватель для лица может удалить кожный жир, естественное масло, из ваших пор. Кожный жир сохраняет кожу и волосы увлажненными, но, если он попадает в ловушку, вызывает появление черных точек.Пароварка поможет вам удалить кожный жир там, где его не должно быть, и очистит поры.

После того, как вы отпариваете, ваши поры открываются, что делает их более восприимчивыми к другим вашим продуктам. Если вы действительно хотите увидеть эффект от сыворотки или увлажняющего крема, сначала распарьте кожу.

Помимо всех преимуществ для кожи, отпариватель для лица может сэкономить вам деньги. Вам не нужно будет проходить косметические процедуры так часто, если вы сможете повторить процесс дома. Ваш пароход может вам в этом помочь.

Сделайте спа-салон дома с отпаривателем для лица

Если вы застряли дома и не можете посетить свой любимый местный спа-салон, Pro Facial Steamer от доктора Денниса Гросса подарит вам ощущение лица, не выходя из дома. И, как вы теперь знаете, обработка паром имеет много преимуществ для улучшения состояния вашей кожи.

Итак, принесите домой отпариватель для лица сегодня, чтобы вывести свой уход за кожей на новый уровень. А если вы ищете другие способы улучшить свой распорядок, загляните в наш блог, чтобы получить дополнительные советы.

Распаривание для лица: Советы и хитрости — Oxygenetix

Распаривание для лица — это стандартный протокол для большинства специалистов по уходу за кожей лица, выполняющих процедуры для лица, и его можно использовать в своем режиме ухода за кожей! Эта расслабляющая техника обладает множеством преимуществ для очищения и освежения кожи, и вы можете легко сделать это, не выходя из собственного дома.

Льготы

Очистить поры

Обработка паром особенно полезна для кожи, склонной к акне, так как тепло удаляет грязь и мусор из забитых пор.По мере того, как поры открываются, их легче очистить.

Улучшить абсорбцию продукта

Открытые поры также легче впитывают полезные ингредиенты в продуктах, гарантируя, что вы получите максимальную отдачу от тех высококачественных средств по уходу за кожей, в которые вы инвестировали.

Улучшает кровообращение

Распаривание для лица также способствует циркуляции крови, что может улучшить время заживления кожи и общее состояние здоровья.

Предупреждения

Обработка на пару отлично подходит для тех типов кожи, которые с этим справляются.Однако тем, у кого чувствительная кожа или розацеа, следует обратить внимание на другие методы ухода за кожей. Рэйчел Назарян сказала Marie Claire: «Тепло, которому вы подвергаете кожу, вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к покраснению кожи, усилению воспаления и ухудшению таких состояний, как розацеа».

Распаривание лица следует проводить НЕМНОГО раз в неделю. Существуют разные мнения профессионалов, но все сходятся во мнении, что слишком частое отпаривание может вызвать сухость кожи, поскольку естественные масла, увлажняющие кожу, удаляются.

Приготовление на пару в спа

Косметологи и дерматологи часто используют отпариватель во время процедур по уходу за лицом. Распаривание лица очень расслабляет, добавляя волшебства спа. Обработка паром также открывает поры и устраняет засорения, помогая процессу экстракции. Кроме того, маски и средства местного действия легко впитываются, обеспечивая максимальную пользу.

Приготовление на пару в домашних условиях

Чтобы распарить лицо дома, выполните следующие простые шаги:

1. Тщательно очистите лицо мягким очищающим средством.Это гарантирует, что вы получите максимум удовольствия от ухода за лицом.

2. Нагрейте воду на плите или в чайнике до дыма. Будьте осторожны, чтобы не разбрызгивать, когда вы наливаете горячую воду в большую миску.

3. Наведите на дымящуюся воду чистым полотенцем, чтобы пар улавливал. Держитесь на удобном расстоянии, чтобы избежать перегрева. Не готовьте за раз более 10-15 минут.

4. Как только ваше лицо распарено, самое время использовать эксфолиант или маску для лица.

5. Аккуратно нанесите тоник на лицо, уделяя особое внимание проблемным участкам.

6. Нанесите увлажняющий крем, такой как Oxygenating Hydro Matrix, чтобы восстановить потерю влаги в коже. Крайне важно использовать продукты, которые не вызывают комедонов и безопасны для вашей кожи, поскольку ваше лицо будет более чувствительным к ингредиентам.

Happy Steaming!

5-этапное руководство по распариванию кожи для более чистого цвета лица

Quora.

Как лучше всего заботиться о своей коже (лице)?

Этот вопрос изначально появился на Quora.Ответ Татьяны Айнбиндер, консультанта по косметической дерматологии.

Регулярные процедуры по уходу за лицом с паром — это отличные процедуры по уходу за кожей, которые способствуют глубокому очищению пор и помогают улучшить кровообращение к лицу, обеспечивая общий сияющий цвет лица.

Забитые поры являются одним из ключевых факторов, способствующих высыпанию прыщей, включая (угри и белые точки) и другим определенным кожным инфекциям. Если вы страдаете от прыщей или у вас кожа без пятен, один из лучших способов очистить поры лица — это распарить лицо.Теплый пар вызывает пот на лице, который открывает поры и помогает смягчить поверхностный слой мертвых клеток кожи, высвобождая грязь и мусор, которые могут застрять в порах и привести к высыпаниям.

Естественно, наш организм вырабатывает кожный жир, который защищает и смазывает кожу, но когда он застревает в наших фолликулах, могут возникнуть высыпания. Распаривая лицо, он смягчает, разжижает поры и позволяет удалять черные точки и другие бактерии. с поверхности кожи, высвобождая их из фолликулярных отверстий.Хотя этот процесс может помочь избавиться от легких форм акне, тем, кто страдает тяжелыми акне или кожными заболеваниями, такими как розацеа, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать пар для лица в домашних условиях.

Следует отметить еще одно преимущество обработки лица паром — это то, что оно вызывает расширение кровеносных сосудов в коже, в результате чего к коже может поступать больше крови, которая доставляет кислород и питательные вещества к тканям и придает розово-розовый вид.

Как распарить чистое лицо шаг за шагом:

1. Очищение:

Сначала очистите кожу, чтобы очистить поры.Начните со свежего, чистого лица. После обработки паром вам будет легче удалить комедоны, такие как черные точки и белые точки, а также небольшие прыщики, готовые к удалению. Когда вы распариваете лицо, вы открываете свои поры, и, если вы не очистите сначала, макияж, пот, грязь, мусор и т. Д. С большей вероятностью попадут в ваши поры, вызывая закупорку пор, что также может привести к возможным высыпаниям,

2. Exfoliate:

Аккуратно отшелушивайте кожу мягким скрабом небольшими круговыми движениями.Обязательно сосредоточьтесь на областях вокруг носа и лба (в основном, на участках Т-зоны). Если некоторые участки вашего лица более жирные, чем другие, слегка помойте эти участки.

3. Пар:

После процесса очищения обработка паром смягчит кожу и позволит порам легче открыться. Этот процесс упрощает удаление примесей, таких как черные точки и белые точки. После этого, пока поры открыты, любая маска и сыворотка лучше впитываются в кожу, проникая глубже и выводя токсины.Обработка паром способствует циркуляции крови в коже, позволяя вашему телу потеть и выделять токсины.

4. Маска:

Нанесение маски или любого другого раствора для местного применения после обработки паром глубже проникает в кожу, позволяя эффекту маски более эффективно способствовать оздоровлению кожи. А если вы страдаете от прыщей, угольная маска может быть бонусом, помогая удалить загрязнения и лишнее масло с кожи.

5. Увлажнение:

Увлажнение подходящим типом увлажняющего крема в качестве последнего шага для увлажнения вашей кожи.И всегда не забывайте применять широкий спектр SPF 30 и выше для защиты от повреждений УФ-лучами. Этот процесс будет способствовать поддержанию здоровой молодой кожи.

Подробнее с Quora:

Добавление пара в вашу процедуру ухода за кожей

Для тех, кто любит уход за кожей, не может быть достаточно средств, эликсиров и гаджетов для игры. Двойное очищение? Пу-лиз. Сделайте 14 шагов. Столешницы заставлены миниатюрными силуэтами экзотических бутылок и высокотехнологичных чистящих средств.

На другом конце спектра удовольствия вы найдете людей, которые ценят принцип «меньше значит больше». Очищающее средство и солнцезащитный крем, и они уже за дверью.

Ищете ли вы простой уход за кожей своими руками, который не замедлит вас, или хотите насладиться питательным ритуалом ухода за кожей, цель одна и та же: просто добавьте пар

Преимущества пара в уходе за кожей

Steam обладает множеством преимуществ для кожи — самого большого органа нашего тела — включая усиленное увлажнение, расширение пор и увеличение проницаемости кожи.Пар способствует циркуляции по всему телу, особенно по коже. Это усиление кровоснабжения приносит коже дополнительные питательные вещества и кислород. Подробнее об этом см. В разделе «10 естественных способов поддерживать летнее сияние круглый год».

Чтобы ощутить воздействие пара на кожу, вы можете использовать пароварку для лица, накрыть лицо большой миской с горячей водой и использовать полотенце в качестве палатки или посетить специалиста по спа-процедурам для лица. Или, если вам посчастливилось принять паровой душ дома, просто войдите.

Распаривание для лица: пошаговое руководство

Чтобы начать этот ритуал ухода за кожей, начните с увлажнения всего тела.Выпейте стакан воды и повторите этот шаг после паровой бани. Вымойте лицо мягким очищающим средством, чтобы удалить макияж, грязь или солнцезащитный крем. Если у вас длинные волосы, уберите их резинкой, а если у вас есть челка, подумайте о том, чтобы надеть повязку из мягкой ткани.

Готовьте на пару от 10 до 20 минут три раза в неделю. Людям с кожными заболеваниями, такими как розацеа или экзема, следует проконсультироваться со своим дерматологом для получения конкретных инструкций по использованию пара.

После сеанса паровой ванны ополосните лицо теплой водой и промокните его очень мягким полотенцем.Это отличное время для нанесения маски для лица и других средств по уходу за кожей, например, сыворотки, поскольку пар делает кожу более проницаемой. В завершение нанесите свой любимый увлажняющий крем — для жирной кожи используйте легкую формулу на гелевой основе, а для сухой кожи нанесите более насыщенный крем.

Чтобы узнать больше о методах обработки паром для лица, см. «10 преимуществ распаривания для лица и способы его применения в домашних условиях».

Теперь давайте посмотрим, как пар помогает разным типам кожи:

Пар для кожи, склонной к акне

По данным Американской академии дерматологии, прыщи — это невероятно распространенное заболевание кожи, которым страдают от 40 до 50 миллионов американцев.Акне часто ассоциируется с подростками, но может беспокоить и взрослых мужчин и женщин. Женщины особенно борются с прыщами в период менопаузы, что приводит к радости борьбы с морщинами и прыщами одновременно (потрясающе!).

Акне вызывается закупоркой пор и гормональными колебаниями. Вот почему профессиональные косметологи используют пар во время процедур по уходу за лицом — теплый влажный пар расширяет поры, облегчая удаление засоренного кожного сала или черных точек.

«Распаривание для лица — отличный вариант для пациентов с склонной к акне кожей или с упрямыми угрями», — сертифицированный дерматолог д-р.Араш Ахаван рассказал Marie Claire . Он сообщает журналу, что пар выполняет несколько функций: 1) он разжижает весь мусор в порах; 2) вызывает потоотделение, смывающее кожу; и 3) После этого кожа лучше впитывает кремы для кожи.

Пар также убивает бактерии. Эфирные масла могут еще больше защищать от бактерий. При наружном применении чайное дерево и эвкалипт обладают антибактериальными свойствами, а лаванда помогает снизить стресс и беспокойство, что может помочь при угревой сыпи, связанной с гормональными изменениями.

Пар для обезвоженной кожи

Некоторые люди путают обезвоженную кожу с сухой кожей, но на самом деле они немного разные. Сухая кожа — это особый тип кожи: кожа не выделяет масла или вырабатывает очень мало масла. С другой стороны, обезвоженная кожа может случиться с любым типом кожи. Климат, процесс старения, пребывание на солнце и средства по уходу за кожей, такие как местные ретиноиды, — все это может иметь значение.

После обезвоживания кожи на ее поверхности начинает накапливаться слой сухих мертвых клеток, что затрудняет получение таких продуктов, как увлажняющие кремы или сыворотки, для впитывания.Принятие паровой бани помогает решить эту проблему, ослабляя этот сухой слой и облегчая его удаление, чтобы эти продукты могли выполнять свою работу.

Steam для зрелой кожи

С возрастом производство коллагена и эластина — жизненно важных белков, которые обеспечивают структуру нашей кожи и сохраняют ее эластичность — начинает снижаться, и по мере того как это происходит, наша кожа становится тоньше и менее упругой. Мы можем защитить наш коллаген, регулярно используя солнцезащитный крем (не менее SPF 30) и придерживаясь здоровой диеты с большим количеством антиоксидантов.Физические упражнения и пар также могут помочь увеличить выработку коллагена и эластина. «Все, что увеличивает оксигенацию и кровоснабжение коллагена, делает кожу более здоровой», — сказал дерматолог из Беверли-Хиллз Рональд Мэй журналу Shape .

Дополнительные преимущества распаривания лица

Де-Пафф

Длительный перелет, поздняя ночь, инцидент с целой банкой Pringles — мы не осуждаем — могут сделать кожу опухшей. Паровой душ, безусловно, помогает в формировании мышления, но также может помочь уменьшить вздутие живота.На своем веб-сайте д-р Эндрю Вейл говорит, что он рекомендует «купание с потом» как способ «очистить кожу, успокоить воспаленные мышцы или просто расслабиться… Потоотделение избавляет организм от избытка натрия и других нежелательных веществ».

Де-стресс

Согласно WebMD, стресс сам по себе может вызвать проблемы с кожей. Цикл выглядит следующим образом: повышенный стресс увеличивает выработку гормона кортизола; кортизол увеличивает выработку кожного сала; кожный жир может привести к появлению прыщей. Стресс также может ухудшить такие состояния, как экзема и розацеа.

Чтобы кожа оставалась гладкой и здоровой, используйте средства управления стрессом, такие как регулярные упражнения, практики осознанности, правильный сон и режим самообслуживания, включая паровой душ. Для еще большего ощущения общего благополучия поэкспериментируйте с хромотерапией и ароматерапией для улучшения настроения.

Когда применять маску

Маску для лица можно наносить до или после парового душа, в зависимости от типа кожи. Если кожа сухая, нанесите увлажняющую маску, смойте, а затем примите паровой душ.Для жирной кожи примите паровой душ, ополосните и высушите кожу, а затем нанесите маску. Листовые маски и ночные маски также следует наносить после сеанса пара.

Чтобы успокоить и смягчить кожу, используйте глину Рассул — Рассул происходит от арабского слова «рассала», «мыть». Это природная минеральная глина, найденная в Атласских горах Марокко, уже более 1400 лет используется в качестве мыла, маски для волос и кондиционера для кожи. Чтобы узнать больше о том, как эта глина помогает увлажнить кожу, ознакомьтесь с Tala Bath & Body Rhassoul Clay.

Воспользуйтесь преимуществами

Независимо от вашего возраста или пола, каждому нужна кожа, в которой он чувствует себя комфортно. Для получения дополнительной информации о том, как пар может помочь вам сделать кожу, привлекающую комплименты и повышающую уверенность, прочитайте «Как добиться сияния кожи: 7 советов по SteamTherapy».

Как использовать отпариватель для лица | 6 простых шагов

ПОДЕЛИТЬСЯ

Слышали ли вы в социальных сетях шум о пароварках для лица? Скорее всего, если вы здесь, значит, у вас есть! Об этом популярном средстве по уходу за кожей , кажется, все, о чем можно говорить, поэтому справедливо интересоваться преимуществами использования паровой машины для лица и тем, как включить ее в свой рутинный уход за кожей .Заинтересованы? Ниже вы узнаете все, что вам нужно знать о распаривании лица, в том числе о том, как пользоваться отпаривателем для лица.

ПОДОБРЕНИЕ ПАРОВОГО ЛИЦА?

Мы уже намекали на это, но если что-то непонятно, да, пароварка может быть полезна для лица! Есть причина, по которой пар обычно используется как часть процедуры для лица в спа-салоне . Исследование, проведенное Национальным центром биотехнологической информации , объясняет, что один из первых шагов в уходе за лицом обычно включает использование пара для открытия пор, прежде чем косметолог извлечет прыщи, такие как угри .

В целом, распаривание лица может быть полезно для вашей кожи, даже за пределами ухода за лицом, независимо от того, используете ли вы отпариватель для лица или увлажнитель . Узнайте больше в нашей статье Есть ли преимущества распаривания лица?

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПАРОМ ДЛЯ ЛИЦА

Теперь, когда вы знаете, что пар полезен для лица, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как и когда вообще использовать отпариватель для лица. Следуйте инструкциям ниже, и вы в кратчайшие сроки станете профессионалом в области паровой машины для лица.

ШАГ №1. ОЧИСТИТЕ СВОЙ КОМПЛЕКС

Для начала удалите с лица скопившиеся загрязнения, грязь и жир. Используйте L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof — All Skin , чтобы сделать именно это.

ШАГ №2. EXFOLIATE AWAY

Затем удалите омертвевшие клетки кожи и убедитесь, что ваше лицо безупречно чистым, с помощью отшелушивания. Мы рекомендуем использовать нежный скраб для лица , например L’Oréal Paris Pure-Sugar Resurface и Energize Kona Coffee Scrub .

ШАГ №3. ВОССТАНАВЛИВАЙТЕ ЛИЦО

Готовы узнать, как заставить работать пароварку для лица? Это так же просто, как 1-2-3!

1. Наполните резервуар для воды. Лицевой отпариватель поставляется с резервуаром для воды, и, как и в случае с утюгом, эта вода затем испаряется, образуя пар. Наполните пароварку теплой дистиллированной водой вместо обычной водопроводной воды.

2. Установите резервуар для воды. Вставьте резервуар для воды в пароварку. Включите отпариватель и дайте воде нагреться в соответствии с инструкциями, прилагаемыми к отпаривателю для лица.(Имейте в виду, что в некоторых пароварках также есть настройки прохладного пара!)

3. Распаривайте лицо. Включите пароварку и дайте пару стечь вам по лицу. Вы можете контролировать температуру, регулируя ее по своему вкусу. Если вы хотите закрепить пар, накиньте полотенце на голову во время использования паровой машины. Делайте это от двух до 10 минут, в зависимости от потребностей и реакции вашей кожи.

ШАГ №4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА

Теперь, когда ваше лицо подготовлено, вам нужно нанести маску для лица , чтобы воспользоваться всеми преимуществами сеанса пара.Используйте маску с успокаивающей формулой, например, L’Oréal Paris Pure-Clay Clear & Comfort Face Mask , которая содержит водоросли и три чистые глины.

ШАГ №5. ГЛАДКОЕ НА СЫВОРОТКЕ

После ополаскивания маски для лица побалуйте кожу и возьмите сыворотку для лица . Для достижения наилучших результатов выберите тот, который соответствует вашим индивидуальным проблемам с кожей. Если у вас тусклая кожа, нам понравится L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamin C Serum . Если у вас сухая кожа, подумайте о применении L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 1.Сыворотка с 5% чистой гиалуроновой кислотой попробовать.

ШАГ №6. УВЛАЖНЯЙТЕ КОЖУ

И последнее, но не менее важное, как и любой другой уход за кожей, завершите нанесением увлажняющего крема . Если вы распариваете лицо на ночь, закрепите увлажнение с помощью ночного крема , например, L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Anti-Aging Overnight Mask .

КАК ЧАСТО СЛЕДУЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПАРОЛЬ ДЛЯ ЛИЦА?

Частота, с которой следует распаривать лицо, будет зависеть от вашей кожи, ее состояния и уровня чувствительности.Как правило, вы должны распаривать лицо не чаще одного раза в неделю. Прислушивайтесь к своей коже, чтобы определить наиболее подходящую для вас частоту!

Далее: побалуйте себя и свою кожу комплексным уходом за лицом в домашних условиях, включая пар. Вот Как сделать домашнюю косметику для лица .

Как сделать себе косметику для лица в домашних условиях

Теперь, когда ваша кожа чистая, а поры открыты, следующим шагом будет отшелушивание с помощью нежного скраба, специально разработанного для вашей нежной кожи лица.Смочите лицо и шею теплой водой, нанесите ложку скраба и массируйте им лицо круговыми движениями в течение примерно одной минуты. Обязательно держитесь подальше от области вокруг глаз из-за ее тонкой и чувствительной кожи. Вы захотите проработать всю линию роста волос и не забывайте области вокруг линии подбородка и за ушами, где имеет тенденцию скапливаться масло. Скраб предназначен для удаления омертвевшей кожи, а также для разжижения грязи и закупоренных пор, которые приводят к появлению прыщей и черных точек. Когда закончите, смойте теплой водой и промокните кожу салфеткой или мягким полотенцем.А теперь самое интересное (если вы увлекаетесь подобными вещами): извлечение. Ключ к успешному удалению самостоятельно — не сжимать слишком сильно и следить за тем, чтобы пальцы не касались области, которую вы сжимаете, чтобы бактерии пальцев не попали в открытые поры. Вы можете использовать увеличительное зеркало, чтобы найти области, которые, кажется, сконцентрированы с прыщами и черными точками. Даже если вам повезло, и вы не склонны к появлению прыщей, вы, вероятно, заметите какое-то действие в Т-зоне, которая состоит из вашего лба, носа и подбородка.Перед тем, как начать сжимать, оберните каждый указательный палец салфеткой. Разместите пальцы примерно на полдюйма друг напротив друга, затем осторожно надавите, слегка сжимая. Вы никогда не захотите ущипнуть или выдолбить область, потому что в конечном итоге вы получите опухшее и опухшее зрение, которое будет хуже, чем раздражающий прыщ. И вы никогда не захотите что-то вытеснять — лучше оставить труднодоступные экстракты своему лицензированному косметологу. Когда вы закончите, протрите участки гамамелисом, чтобы удалить все бактерии и стимулировать закрытие пор.

Теперь самая расслабляющая часть лица. Нанесите маску и лягте, нежась в спа-процедурах. Маски для лица тонизируют и очищают кожу. Обязательно выберите маску, специально созданную для вашего типа кожи, и помните, что вы только что дали своей коже тренировку, поэтому ошибитесь в пользу успокаивающего состава. Сначала смочите кожу, а затем нанесите тонкий слой маски на все лицо и зону декольте, оставив место для нежной области вокруг глаз. Лягте, нанесите на глаза ломтики огурца или смоченные чайные пакетики с ромашкой (которые отлично подходят для удаления вздутия в этой области) и расслабьтесь примерно на 20 минут.Осторожно удалите маску теплой влажной салфеткой и нанесите тоник, чтобы смыть остатки остатков.