Эрозивный гастрит: симптомы, лечение, диета
Чаще всего неприятные ощущения и боли в желудке сигнализируют о серьезных проблемах. Каждый взрослый человек должен знать о том, что такое эрозивный гастрит. Сегодня мы поговорим о симптомах этого заболевания и его лечении.
Что мы знаем о гастрите
Эрозивный гастрит сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. Слизистая истончается, появляется эрозия. До язвы еще далеко, но ощущения все равно крайне неприятные. Воспаление имеет острое или хроническое происхождение и первоначально образуется на внешней оболочке желудка, но со временем распространяется и на его внутреннюю сторону.
Правда, здоровому желудку это не грозит. А вот если слой эпителия внутренней поверхности желудка нарушен, то жди неприятных ощущение и, как следствие, эрозии. Почему нарушается цельность эпителия? На это влияет много причин.
Если вовремя не начать лечение, заболевание переходит в хроническую форму. Не запускай болезнь, иначе ты можешь дождаться язвы желудка, внутренних кровотечений и даже злокачественных опухолей.
Каким бывает гастрит
- Острая форма болезни может возникнуть из-за печеночной и почечной недостаточности, травм и ожогов слизистой желудка.
Значительная потеря или заражение крови тоже может спровоцировать заболевание. Еще ты можешь отравиться некачественной пищей, медикаментозными препаратами и химикатами, попавшими непосредственно в ЖКТ.
- Хроническая форма возникает и как осложнение других хронический болезней в твоем организме.
Этому способствует неправильное питание, болезнь Крона и вирусные инфекции.
- Эрозивный антральный гастрит развивается из-за определенного вида патогенных бактерий.
Они обитают в нижней трети желудка, которая и страдает в первую очередь.
- Эрозивный рефлюкс-гастрит глубоко поражает слизистую оболочку желудка.
Он возникает, потому что происходит заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок. В процессе образуются язвы, а пораженные ткани отслаиваются.
- Атрофический гастрит вызывает хроническое воспаление слизистой.
Болезнь может на время отступать, но в основном носит хронический характер.
Причины гастрита
Основная причина заболевания — воспаление слизистой оболочки под воздействием желудочного сока или из-за размножившихся патогенных микроорганизмов. Но есть и другие факторы, способные спровоцировать гастрит.
- Длительный или постоянный прием лекарств (анальгетиков, стероидов, гормонов и антикоагулянтов)
- Болезни эндокринной системы (сахарный диабет или проблемы с щитовидной железой)
- Серьезные хронические заболевания крови и дыхательной системы, а также почечная, печеночная и сердечная недостаточность
- Отравление алкоголем
- Нездоровое питание. Речь идет о фаст-фуде, полуфабрикатах и сладких газированных напитках
- Токсичные химические вещества, попавшие в желудок, травмы живота
- Стресс и общее нервное истощение
- Опасные условия труда и неблагополучные условия проживания.
Основные признаки гастрита
- Тошнота и рвота
- Вздутие живота и метеоризм
- Слабость
- Потеря аппетита и быстрая потеря веса
- Неприятные и болезненные ощущения в области желудка
- Изжога
- Жжение в пищеводе и желудке
- Стул с кровью (в случае, когда произошло желудочное кровотечение)
Важно помнить, что этот диагноз в домашних условиях не ставится. Важно обратиться к гастроэнтерологу и пройти все необходимые медицинские обследования.
Лечение эрозивного гастрита и его симптомов
- :Принимай прописанные тебе гастроэнтерологом препараты строго по указанной им схеме. Они помогут снизить повышенную кислотность и постепенно восстановят слизистую оболочку желудка. Это могут быть антацидные и антибактериальные средства, ингибиторы протонного насоса, блокаторы h3-гистаминовых рецепторов и аналоги простагландина Е1
- Соблюдай рекомендованный режим питания
- Откажись от вредных привычек, в частности, от курения и алкоголя
- Применяй легкие народные средства лечения
- Если болезнь перешла в запущенную форму, тебе может потребоваться хирургическое вмешательство
Народные средства лечения
Средства народной медицины могут облегчить симптомы заболевания, только не забудь предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом о каждом методе, который ты собираешься на себе испытывать. При повышенной кислотности пей свежевыжатый морковный сок. Принимай по 15-200 миллилитров за 40 минут до приема пищи. Только день не употребляй больше полулитра сока.
Еще можно пить по половине стакана картофельного сока в день, а также настойку из семян льна. И то и другое мягко обволакивает желудок изнутри и приносит ощущение комфорта. Для приготовления настойки залей столовую ложку семян льна кипятком и оставь на час. Принимай по половине стакана за 30 минут до еды.
Также гастрит лечится медом и алоэ. Смешай сок одного листика алоэ и пару столовых ложек жидкого липового меда. Принимай смесь по одной столовой ложке перед едой.
Еще приготовь настойку календулы: завари 3 чайные ложки цветков стаканом кипятка, настаивай полдня и принимай по две столовых ложки после каждого приема пищи.
Эрозивный гастрит: диета
Тебе ни в коем случае нельзя употреблять эти продукты:
- Газированные напитки, алкоголь и кофе
- Кислые соки (облепиховый, цитрусовые и т.д.)
- Копченое мясо и колбасные изделия
- Кислые и жесткие фрукты
- Капусту
- Бобовые
- Ржаной хлеб
- Жирное мясо (например, свинину и баранину)
- Грибы
- Редис, репу и редьку
- Огурцы
- Щавель и шпинат
- Практически все специи и приправы, включая соль и перец.
И не забывай, что тебе нельзя есть слишком холодную и слишком горячую пищу. Свежеприготовленные блюда надо обязательно охлаждать. Еще не готовь еду на сливочном масле. Используй растительное, но буквально одну чайную ложку. Привыкай к вареным и приготовленным на пару блюдам.
Примерное меню на три дня
Диета при эрозивном гастрите ежедневно включает в себя большое количество жидкости, в том числе 6-8 стаканов чистой воды в сутки.
День 1
- Завтрак: овсяная каша на молоке, слабый чай
- Обед: рыбные котлетки на пару, вареная цветная капуста
- Полдник: яйцо всмятку и ряженка
- Ужин: овощной суп, кусочек говядины или курицы
симптомы, диета, лечение гастрита в Сочи, 🏥 «АРМЕД»
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка с сопутствующим нарушением пищеварения. Такое заболевание приводит к плохой переработке продуктов питания, которые попадают в желудок. Гастрит очень опасен тем, что если заниматься самолечением, или же совсем не лечить, то болезнь может привести к серьёзным осложнениям и даже к летальному исходу.
Гастритом болеют приблизительно пятьдесят процентов людей во всем мире, им страдают, к сожалению, не только взрослые, но зачастую уже и дети.
Причины появления
В наше время не удивительно, что у большинства людей есть гастрит — неправильное питание, экология, стрессы, курение и алкоголь, все эти факторы сильно влияют на состояние слизистой оболочки желудка. Немалую роль играет также наследственность, нарушение гормонального обмена, наличие других смежных заболеваний.
Одной из главных причин появления гастрита считается наличие бактерии Helicobacter Pylori в количестве, превышающем нормальные значения.
Точно известно, что постоянное неправильное питание, включающее в себя жирную, жареную пищу, фастфуд, сладкие газированные напитки, а также недостаточное потребление овощей, фруктов, натуральных животных белков, значительно увеличивают риск возникновения не только гастрита, но и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Симптомы
- После принятия пищи может возникнуть рвота;
- Отсутствие аппетита;
- Жидкий стул;
- Боли после принятия пищи или на голодный желудок;
- Болевые ощущения в солнечном сплетении;
- Сильные боли после употребления каких-либо лекарств.
Гастрит может быть острый, хронический, с повышенной или пониженной кислотностью. Только после обследования желудка можно узнать, какой из перечисленных видов гастрита есть у человека.
Лечение гастрита
При появлении первых признаков необходимо сразу же обратиться к врачу и не заниматься самолечением.
После первичного осмотра, включающего в себя сбор анамнеза, пальпацию, вероятно, назначение УЗИ брюшной полости, для исключения заболеваний других органов, проявляющихся теми же симптомами, что и гастрит.
Окончательная постановка диагноза возможна только после проведения ФГДС с биопсией, а также анализов, включающих в себя исследование крови, мочи, кала.
Гастрит очень легко победить, если придерживаться всех правил, которые выписывает врач. Не затягивайте с лечением, а сразу обращайтесь в медицинский центр «АРМЕД»: наша клиника обеспечит вас самым современным оборудованием, опытные врачи быстро и грамотно поставят правильный диагноз, не назначая при этом лишних анализов и процедур.
Диета при гастрите
Состав и продолжительность диеты зависит от степени и типа гастрита.
Общие рекомендации выглядит следующим образом:
- Если наблюдается обострение хронического заболевания, то из рациона исключают спиртные напитки, кофе, приправы, в первую очередь острые, жаренные на масле блюда, газировки, большинство мучных продуктов;
- При гастрите с повышенной кислотностью из рациона исключаются многие виды свежих овощей и фруктов (их можно заменить на печеные), еда с наличием грубых волокон, в первую очередь — это мясо;
- В случае пониженной кислотности, наоборот, вы питание включается мясные бульоны, большое количество овощей, соленья.
Во всех случаях важно соблюдение необходимой температуры еды, это связано с тем, что чрезмерно горячая пища приводит к раздражению и воспалению слизистой оболочки желудка.
Это лишь общие рекомендации, а точную диету может назначить лечащий врач.
Если вы наблюдаете у себя те или иные симптомы появления гастрита, то записывайтесь в нашу клинику по телефону 8 (862) 254-55-55, мы находимся в г. Сочи по адресу: ул. Гагарина, д. 19 а.
Гастрит желудка у детей. Лечение при гастрите.
Ваш ребенок жалуется на боли в животе? Заметили, что у него ухудшился аппетит? Незамедлительно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика может предупредить развитие серьезных патологий ЖКТ у детей.
Неправильное питание, новые для ребенка школьные нагрузки, дополнительные стрессы – все это способствует появлению нарушений в работе слизистой оболочки желудка. Если раньше гастрит встречался, в основном, у студентов (из-за бесконечных перекусов и неправильного питания), то на сегодняшний день эта проблема касается и самых маленьких.
Гастрит желудка у детей
Причины возникновения гастрита у детей:
- Бактериальное заражение;
- Большие психоэмоциональные нагрузки (стресс).
Гастрит у детей в подавляющем большинстве случаев провоцирует Helicobacter pylori – спиралевидная бактерия, поселяющаяся в желудке. Как правило, первичное заражение происходит в целой семье. Патология может не иметь никаких внешних проявлений еще несколько лет, однако в желудке изменения будут происходить.
Важно: при выявлении у ребенка гастрита, спровоцированного Helicobacter pylori, обследоваться и проходить терапию необходимо всей семьей.
Симптомы гастрита у детей:
- Дискомфорт и тяжесть в верхней части живота;
- Плохой аппетит;
- Неприятный запах изо рта, отрыжка;
- Ощущение жжения в пищеводе;
- Чувство быстрого насыщения.
Крайне важно не игнорировать первые признаки гастрита и незамедлительно обратиться к врачу, поскольку несвоевременная диагностика и попытки лечиться самостоятельно, без должной диагностики и установления причины гастрита, могут привести к серьезным осложнениям. Таким как:
- Дискинезия желчевыводящих путей;
- Хронический панкреатит.
Лечение при гастрите
Лечиться соблюдением одной только диеты можно, но это лишь поможет избежать обострений. Если гастрит имеет бактериальную природу, его терапия предполагает прием лекарственных препаратов.
Лечение при гастрите, вызванным стрессом, подразумевает:
- Регулярный качественный сон;
- Пониженные нагрузки на психику;
- Сбалансированное правильное питание;
- Наблюдение у гастроэнтеролога.
Диета при гастрите
Правила питания при гастрите достаточно жесткие, но они придуманы для того, чтобы восстановить состояние пищеварительной системы:
- Всю пищу готовить на пару, запекать или варить;
- Исключить из рациона очень горячие и слишком холодные блюда;
- Регулировать потребление соли;
- Питаться дробно (небольшими порциями 5-6 раз в день).
Конкретную диету с полным списком разрешенных продуктов вам предоставит детский гастроэнтеролог, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма и с учетом того, как протекает болезнь.
Запишитесь на прием, заполнив форму на сайте, или позвоните нам по телефонам:
+7 (921) 961-85-00.
Опытные специалисты детского медицинского цента М+Клиник ответят на любые интересующие вас вопросы.
Диагностика и лечение хронического гастрита и гастродуоденита, симптомы, осложнения
Диагностика и лечение хронического гастрита и гастродуоденита
Существует распространенное мнение, что гастрит и дуоденит не опасны, встречаются почти у всех и лечить их не обязательно, достаточно соблюдать диету во время обострения. Мнение это ошибочное, потому что эти заболевания при выраженной атрофии клеток могут привести к развитию язвенной болезни и онкологических заболеваний. Особенно это характерно для гастритов и дуоденитов, вызванных бактерией Helicobacter Pylori.
Для успешного лечения гастритов и дуоденитов самым главным условием является определение причины, вызвавшей заболевание. К числу важнейших методов исследования относится гастродуоденоскопия (ФГДС). Кроме ФГДС, к числу обязательных методов диагностики относятся клинический и биохимический анализы крови, анализ кала, ультразвуковое исследование, диагностика инфекции H. Pylori с помощью дыхательного уреазного теста. Весь спектр обследований вы можете получить в нашем центре.
Лечение хронических гастритов и дуоденитов в нашем центре проходит в соответствии с европейскими и российскими клиническими рекомендациями с применением всего диапазона современных эффективных лекарств. Для ослабления неприятных симптомов и улучшения самочувствия мы рекомендуем пациентам с хроническим гастритом соблюдение режима питания и диету. Лекарственная терапия подбирается индивидуально и зависит от причины и механизма возникновения заболевания в каждом конкретном случае, а также от выраженности симптомов, характера повреждения слизистой и функциональных расстройств. Например, для лечения хронического гастрита и доуденита, вызванного инфицированием Helicobacter pylori, основным методом лечения является уничтожение данной бактерии.
Пациент в результате лечения получит
- Отсутствие симптомов и улучшение качества жизни.
- Профилактику осложнений и удлинение ремиссии.
- Улучшение гистологической картины слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, заживление эрозий и язв.
- Торможение атрофии слизистой желудка.
- Устранение факторов риска развития онкологических заболеваний.
Советы и рекомендации
Если вам поставлен диагноз хронический гастрит, начинайте лечение только после установления причины, его вызывающей. Пока проводится лечение, соблюдайте диету для предупреждения осложнений. Диета при разных формах гастрита различается и зависит от уровня кислотности желудочного сока.
Гастрит у собаки — симптомы, лечение, питание и диета, диагностика
Гастрит – это одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта у собак. Оно может возникнуть по самым различным причинам, но в любом случае доставляет питомцу серьёзный дискомфорт и приводит к изменению химического состава желудочного сока. Без лечения гастрит может привести к тяжелым осложнениям, одним из которых является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
О том, как выявить гастрит у собаки, почему он возникает, и каким должно быть эффективное лечение, – смотрите далее.
Читайте в этой статье:
Что такое гастрит?
Распространенные причины
Симптомы гастрита у собаки
Формы гастрита: острая и хроническая
Диагностика заболевания
Лечение питомца
Диетическое питание: особенности и правила
Что можно и чем нельзя кормить собаку при гастрите?
Как снизить вероятность развития гастрита?
Что такое гастрит?
Гастрит – это воспаление слизистых оболочек желудка, которое приводит к нарушению его функций (в особенности секреторной). Вне зависимости от формы и вида, он доставляет собаке серьезный дискомфорт, сопровождающийся сильными болями, рвотой и нарушением аппетита.
Гастрит развивается, вне зависимости от породы и возраста, поэтому выделить группы риска по этим признакам невозможно.
Распространенные причины
В 8 из 10 случаев причиной развития гастрита у собаки является некачественное питание. Давая питомцу сухие и жидкие корма эконом-класса, низкосортное мясо и некачественные овощи, вы рискуете его здоровьем, поскольку они неизбежно приведут к проблемам с желудочно-кишечным трактом.
Еще одна распространенная причина гастрита – это неправильный выбор корма. При составлении рациона для питомца не забывайте учитывать его индивидуальные особенности (например, уровень активности в течение дня и наличие хронических заболеваний).
К развитию гастрита может привести смешивание натуральных и промышленных рационов, переедание питомца и даже разное время приема пищи. Многие заболевания желудочно-кишечного тракта или длительный прием антибиотиков могут привести к осложнениям, одним из которых является воспаление желудка.
Другие причины возникновения гастрита у собак:
- Нарушение температурного режима еды. Питание, которое вы даете питомцу, должно иметь комнатную температуру. Нельзя давать животному те продукты, которые вы только что достали из холодильника/морозильной камеры или перегрели.
- Аллергия или индивидуальная непереносимость какого-либо продукта. Многие хозяева даже не догадываются об этом, поэтому не меняют рацион своего питомца. В результате развивается воспаление слизистых оболочек желудка.
- Глистные инвазии. Для многих гельминтов слизистые оболочки желудка – благоприятная среда для питания и размножения. Они присасываются к ним и начинают выработку токсинов, что приводит к сильному раздражению и воспалению.
- Попадание внутрь инородных тел (предметов). Чаще всего – это кость или мелкая игрушка собаки. Инородные предметы застревают или в желудке, или в кишечнике, поэтому нарушают проходимость желудочно-кишечного тракта и вызывают сильное воспаление.
- Отравление. Оно может быть пищевым или лекарственным. Многие хозяева, желая помочь собаке, дают медицинские препараты из своей аптечки. Даже обычная ацетилсалициловая кислота (аспирин) может вызвать у питомца гастрит.
Вызвать гастрит могут и другие причины. Например, к раздражению и воспалению слизистых оболочек желудка часто приводят заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, недостаточность надпочечников и др.). Причиной гастрита у вашего питомца может стать дефицит железа или гиповитаминоз С, В1, В2, В6 и В12.
Причин, которые могут спровоцировать развитие гастрита у собак, множество. Именно поэтому настоятельно не рекомендуем пытаться самостоятельно ставить диагнозы. Если вы подозреваете, что у вашей собаки гастрит, обратитесь в ветеринарную клинику в Москве и пройдите обследование у специалиста!
Симптомы гастрита у собаки
Первое, на что стоит обратить внимание – это боли и рези в области желудка. Собака не дает погладить живот, поскуливает при прощупывании, может проявлять агрессивность и рычать. Боли возникают периодически, усиливаясь в острой фазе и постепенно спадая во время ремиссии.
Другие признаки гастрита у собак:
- Изменения аппетита. Сначала он просто снижается (питомец часто оставляет еду в миске, начинает отказываться от любимых продуктов и лакомств), а затем полностью исчезает и собака перестает есть.
- Рвота. Обычно она возникает после приема пищи. Рвотная масса состоит из частиц корма, но также могут присутствовать кровяные сгустки и желчь. Это указывает на то, что гастрит протекает в тяжелой форме.
- Белый налет. Он присутствует на спинке языка, при этом из пасти исходит неприятный специфический запах. В ряде случаев налет на языке питомца меняет свой цвет с белого на сероватый.
- Частая дефекация. При гастрите каловые массы жидкие. В редких случаях может наблюдаться запор, который затем сменяется поносом. При хроническом гастрите возникает вздутие живота, возможно урчание.
- Повышение температуры тела. В среднем, она повышается на 0,5-2 градуса при остром гастрите, при хронической форме заболевания температура тела собаки не изменяется и остается в норме.
- Угнетение общего состояния. Животное становится вялым, быстро устает, практически не играет и не просится на улицу. Шерсть становится тусклой, матовой. Кожа слишком сухая, может присутствовать перхоть.
К дополнительным признакам, указывающим на развитие гастрита, относятся бледность слизистых оболочек (часто они приобретают желтушный оттенок), частые отрыжки, сильная жажда, обильная саливация (слюноотделение).
Если вы заметили у своей собаки хотя бы несколько признаков гастрита, то немедленно запишитесь на прием к профессиональному ветеринару-гастроэнтерологу. Не рискуйте здоровьем и жизнью своего питомца – откажитесь от самолечения!
Формы гастрита: острая и хроническая
Острый гастрит. Это острое воспаление слизистых оболочек желудка, которое часто развивается на фоне других заболеваний (например, при острых инфекциях). Оно сопровождается сильными и резкими болями в желудке, стремительным ухудшением состояния питомца, быстрым нарастанием симптомов (похудение, повышение температуры тела, учащение дефекаций).
Хронический гастрит. Главная особенность этой формы – бессимптомное развитие. Она возникает самостоятельно или на фоне острого гастрита. Поскольку симптомы не выражены, воспаление развивается в течение нескольких лет. При хроническом гастрите у питомца наблюдается постепенная потеря веса, часто изменяющийся аппетит, позывы к рвоте, не связанные с приемом пищи.
Если не обеспечить эффективное лечение острого гастрита, то в 85% случаях он переходит в хроническую форму.
Диагностика заболевания
Залог быстрого и успешного выздоровления вашего питомца – точная диагностика. Чтобы поставить диагноз, ветеринар проводит осмотр собаки. Он включает внешний осмотр и пальпацию болезненной области. Проводится анализ желудочного содержимого и копрологические исследования. При необходимости применяется рентгенография желудка, ультразвуковое исследование и биопсия слизистой оболочки.
Только ветеринарный специалист после обследования сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Лечение питомца
Лечение гастрита у собак направлено на устранение причины, которая привела к этому заболеванию, и зависит от формы заболевания. Для снятия воспалительного процесса и устранения отдельных симптомов применяются лекарственные препараты.
Лечение:
При остром гастрите рекомендуется придерживаться голодной диеты (1-2 дня) со свободным доступом к питьевой воде. При этом проводится промывание желудка 1% раствором хлорида натрия или другим раствором, назначенным ветеринаром.
При обезвоживании организма назначаются капельницы. Отдельно прописываются препараты, направленные на восстановление и последующую защиту слизистых оболочек желудка. Назначаются витаминные препараты и минеральные комплексы.
При хроническом гастрите питомцу назначаются препараты, направленные на устранение воспалительных процессов. Одновременно с этим необходимо придерживаться специальной диеты, назначенной ветеринаром.
Вместо голодания, как в случае с острым гастритом, питомца нужно кормить маленькими порциями, но часто. При хронической форме заболевания назначаются препараты общего действия (антигистаминные, антибиотические, против аллергии и др.).
Дополнительно, в зависимости от признаков гастрита, назначаются другие лекарственные препараты: обезболивающие и спазмолитики, противорвотные, кровеостанавливающие, жаропонижающие и др. Их действие направлено на восстановление нормального самочувствия вашего питомца.
Диетическое питание: особенности и правила
Обеспечивать собаке правильный рацион питания нужно всегда, а при гастрите – тем более. Если ваш питомец привык к сухому корму, то выбирайте рационы из специальных диетических линий. Перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Особенности диетического питания при гастрите:
- Исключите рыбу и мясо полностью. Вводить их обратно в рацион можно с 10-14 дня лечения гастрита, но только в форме фарша (например, смешанного с жидкой кашей).
- Добавьте в рацион тушеные овощи. К запрещенным овощам относится картофель, помидоры, перцы, а также лук и чеснок.
- Давайте питомцу овощные бульоны и отвары трав. Это обеспечит быстрое восстановление его организма.
- Введите в рацион питания каши. Ветеринары рекомендуют давать собаке рисовую и овсяную кашу, предварительно разведенные теплой водой до полужидкого состояния.
Что можно и чем нельзя кормить собаку при гастрите?
Можно давать:
- нежирные сорта мяса (говядина, кролик, индейка),
- очищенная от костей рыба,
- свекла,
- морковь,
- нежирный творог, молоко, кефир,
- рисовая, гречневая, манная и овсяная каша.
Запрещено давать:
- сыр,
- яйца,
- рыбные консервы,
- горох,
- капуста,
- кукурузная и пшенная каша,
- колбаса и другие копчености.
Как снизить вероятность развития гастрита?
Помните, что проще избежать заболевания, чем его вылечить. Ветеринары подготовили несколько полезных рекомендаций, которые помогут избежать развития гастрита у вашего питомца. И самая первая из них касается питания собаки. Чтобы не допустить воспаления желудка, подбирайте только качественные корма и не давайте питомцу еду со стола.
Другие рекомендации по профилактике:
- Не смешивайте натуральный и промышленный корм. Определитесь, каким будет рацион питомца, учитывая его индивидуальные особенности.
- Во время выгула тщательно следите за собакой. Она не должна поднимать незнакомые предметы или пытаться их проглотить.
- Регулярно посещайте ветеринарную клинику. Это необходимо для проведения вакцинации и противогельминтной терапии.
- Не забывайте про гигиенические процедуры. На лапах и шерсти животное может принести с улицы болезнетворные бактерии.
- Никогда не практикуйте самолечение и не давайте лекарства из домашней аптечки. При подозрительных симптомах обращайтесь к ветеринару.
Помните, что здоровье собаки во многом зависит от вашего внимания и заботы. Не игнорируйте признаки гастрита – при любых подозрениях обращайтесь в ветеринарную клинику и начинайте лечение!
Смотрите также:
формы, причины, симптомы, осложнения, диагностика, лечение, диета
14 Декабря 2011 г.
Гастрит: симптомы и лечение воспаления слизистой оболочки желудка
Гастрит — наиболее часто встречающееся заболевание в гастроэнтерологии. По разным данным, гастрит выявляют у 50-80% взрослого населения. Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка, сопровождающееся как развитием нарушений функции как самой клетки желудочного эпителия, так и перестройкой желез желудочного эпителия.
Формы гастрита
В зависимости от локализации воспаления в определенном отделе желудка различают:
- Антральный гастрит.
- Гастрит тела желудка (фундальный).
- Пангастрит (диффузный гастрит).
В зависимости от причины заболевания хронический гастрит может иметь следующие формы:
- Аутоиммунный гастрит (тип А).
- Хеликобактерный (тип В).
- Химический или рефлюкс-гастрит (тип С).
К особым формам гастрита относят радиационный, лимфоцитарный, гранулематозный, эозинофильный гастрит. В последнее время дополнительно выделяют кардит – воспаление в кардиальном отделе желудка, а также атрофический гастрит.
Атрофический гастрит — это форма хронического гастрита с истончением слизистой оболочки, снижением количества желез и секреторной недостаточностью. В 50% случаев атрофический гастрит сочетается с элементами структурной перестройки слизистой оболочки (кишечной метаплазией).
Основной причиной атрофического гастрита считается обсеменение бактериями Helicobacter pylori. Атрофический гастрит может локализоваться в разных отделах желудка, именно эта форма чаще всего ведет к развитию рака желудка.
Причины возникновения гастрита
- Употребление лекарственных средств (нестероидных противовоспалительных препаратов — аспирин, диклофенак и др.).
- Злоупотребление алкоголем.
- Курение.
- Нерациональное питание – слишком строгая диета или употребление острой, жирной, копченой и соленой пищи.
- Различные стрессовые ситуации.
- Обратный ток желчи из желчного пузыря в 12-перстную кишку и желудок.
- Тяжелые заболевания нервной системы.
- Острое снижение кровотока в результате стресса.
- Травмы, множественные переломы.
- Инфекционные заболевания, в том числе — туберкулез, ВИЧ, сифилис, цитомегаловирус, паразитарная инфекция.
- Радиация (лучевая терапия).
- Аллергические реакции.
- Аутоиммунные нарушения и заболевания.
- Болезнь Крона.
- Другие заболевания желудочно-кишечного тракта.
Подавляющее большинство случаев хронического гастрита (85-90%) связано с инфицированием Helicobacter pylori (H.p.) – бактерией, живущей под пристеночной слизью желудка, на поверхности клеток или в межклеточных промежутках. Helicobacter pylori может проникать внутрь клеток, вызывая их дезориентацию.
Спектр действия бактерий на слизистую желудка многообразен:
- повреждение защитного барьера слизистой оболочки желудка;
- гибель клеток эпителия желудка;
- иммунные реакции, в результате которых поддерживается воспаление в слизистой желудка и 12-перстной кишки;
- увеличение выработки соляной кислоты;
- повышение риска развития язвы и рака желудка.
Симптомы гастрита
Заболевание может проявляться симптомами, характерными для язвенной болезни — болями на голодный желудок, в ночное время, ноющими, тянущими болями в подложечной области. Возможны подташнивание, рвота, отрыжка кислым, изжога. Характерна склонность к запорам. Также возможна симптоматика, характерная для желудочной диспепсии — тупая боль и тяжесть в эпигастрии после еды, отрыжка воздухом, тошнота, неприятный вкус во рту, вздутие живота, послабление стула.
Осложнения гастрита
Язва (язвенная болезнь) желудка — это сильное, глубокое воспаление слизистой, при котором поражаются не только поверхностные, но и мышечные ткани. Язва — очаговое поражение слизистой, которая разъедается кислотой желудочного сока. Полностью вылечить язву желудка невозможно, можно только добиться рубцевания язвы на длительный срок при строгом соблюдении рекомендаций лечащего врача.
Симптомы язвы очень характерны: режущие острые боли натощак, изжога, рвота. В некоторых случаях язва может стать риском развития рака желудка.
Рак желудка может развиваться довольно медленно, в течение многих лет, редко сопровождается выраженными клиническими симптомами, поэтому пациент, как правило, даже не догадывается о своем заболевании. Причинами развития рака желудка называются как полипы — грибовидные образования, растущие из слизистой оболочки, так и хеликобактерная инфекция – поражение слизистой желудка бактериями Helicobacter pylori.
Большинство новообразований желудка возникает в железах слизистой оболочки – аденокарциномы. Однако другие опухоли, например, лимфомы – развиваются из лимфоидных узлов, расположенных в стенках желудка, стромальные – из мышечной или соединительной ткани и т.д.
Гастрит – благоприятная почва не только для развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Нарушения пищеварения влияют на состояние организма в целом, так как в этом случае функциональные системы не получают необходимых для обеспечения нормальной работы веществ. Также осложнениями гастрита являются отчетливо выраженные симптомы – метеоризм (повышенное газообразование), диарея, запоры.
Диагностика гастрита
Хронический гастрит может протекать без каких-либо клинических проявлений. В таких случаях диагноз ставится по результатам лабораторного и инструментального обследований:
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Анализ кала общий.
- Анализ кала на скрытую кровь.
- Биохимический анализ крови.
- Выявление инфекции Helicobacter pylori.
- ФГДС, или гастроскопия — основной метод подтверждения диагноза, позволяющий уточнить варианты гастрита и наличие хеликобактерной инфекции. Субъективно гастроскопия воспринимается пациентами как дискомфортный метод диагностики, поэтому для вашего удобства ГУТА КЛИНИК предлагает пройти гастроскопию во сне — диагностику состояния слизистой желудка и анализ на хеликобактерную инфекцию без боли и дискомфорта.
- Также рекомендуем пройти УЗИ печени, поджелудочной железы, желчного пузыря – исследования, необходимые для диагностики сопутствующей патологии.
Лечение гастрита в ГУТА КЛИНИК
Лечение гастрита в ГУТА КЛИНИК заключается в первую очередь в предотвращении развития предраковых изменений слизистой оболочки желудка кишечной метаплазии и дисплазии. Лечение гастрита подразумевает ликвидацию хеликобактерной инфекции, уменьшение признаков активности гастрита, динамическое наблюдение на предмет прогрессирования атрофических изменений слизистой желудка.
Для повышения эффективности лечения необходимо соблюдение определенного режима – отказ от курения, употребление лекарственных препаратов с неблагоприятным влиянием на слизистую желудка, соблюдение индивидуальной диеты.
Антихеликобактерная терапия показана в первую очередь при хроническом гастрите с выявленной инфекцией и сочетающейся с клинической симптоматикой. При бессимптомно протекающем гастрите эрадикационную терапию, направленную на ликвидацию активности бактерии Helicobacter pylori, обычно не проводят, но она может быть рекомендована при риске развития язвенной болезни и рака желудка (наследственная предрасположенность).
Лечение гастрита в ГУТА КЛИНИК осуществляется посредством специальных, регулярно обновляющихся схем лечения, разработанных по решению Маастрихтской согласительной конференции. Контроль проведенной антихеликобактерной терапии проводится через 4-8 недель после курса лечения.
Также лечение гастрита в ГУТА КЛИНИК осуществляется с помощью специальных антисекреторных препаратов, снижающих кислотность желудочного сока, препаратов, нормализующих моторику желудочно-кишечного тракта, обязательно проводится лечение сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Прогноз хронического гастрита обычно благоприятный – в том случае, если пациент строго соблюдает рекомендации лечащего врача. Своевременная диагностика и лечение гастрита позволяют предотвратить развитие осложнений, сохраняя для пациента должное качество жизни.
Автор
Руханова Лариса Викторовна
, Гастроэнтеролог, гепатолог
причины, признаки, симптомы, лечение гастрита
Оглавление
Желудок покрыт слизистой оболочкой, защищающей его стенки от агрессивного действия химического сока. При ее воспалении развивается гастрит.
Что такое гастрит
Острый гастрит – внезапное, сильное воспаление слизистой оболочки. Хронический гастрит имеет длительное течение. Если его не лечить, он может беспокоить больного в течение многих лет.
Эрозивный гастрит – менее распространенная форма заболевания. Он не сопровождается распространенным воспалением, а ведет к образованию дефектов в слизистой оболочке, что может вызвать образование язв и развитие кровотечения.
Симптомы этого заболевания отличаются у разных людей и не всегда отражают тяжесть состояния. Заболевание может стать причиной язвенной болезни желудка и его злокачественной опухоли. Своевременное грамотное лечение гастрита необходимо, чтобы избежать тяжелых осложнений.
Причины гастрита
Различают три основные причины заболевания, которые формируют разные симптомы гастрита желудка:
- Инфекция Helicobacter pylori. Эта бактерия обычно передается от человека к человеку. Ее распространенность выше при плохих социально-бытовых условиях, тесном проживании людей.
- Аутоиммунные процессы – выработка организмом защитных клеток против собственной слизистой оболочки.
- Воздействие на поверхность химических веществ и лекарств, прежде всего нестероидных противовоспалительных средств.
Факторы риска патологии:
- чрезмерное употребление алкоголя;
- курение;
- пожилой возраст;
- стресс, вызванный тяжелой травмой, болезнью или операцией;
- аутоиммунные заболевания, например, тиреоидит;
- заболевания пищеварительной системы, в частности, болезнь Крона;
- вирусные инфекции и иммунодефицит.
Классификация гастрита
Проявления и причины заболевания многообразны, поэтому существует множество его классификаций. Острая форма обычно заканчивается выздоровлением, но у части людей она трансформируется в хроническую. Заболевание течет с чередующимися ремиссиями и обострениями.
Гастриты делят на инфекционные и неинфекционные. Причиной первого типа становится Helicobacter pylori. К неинфекционным формам относят аутоиммунный атрофический гастрит (обычно с пониженной кислотностью) и лекарственную гастропатию.
- Аутоиммунный гастрит сопровождается не только гибелью клеток слизистой оболочки, но и нарушением всасывания витамина В12. Это приводит к развитию пернициозной анемии – опасного осложнения этого заболевания.
- Антральный гастрит – особая форма патологии, поражающая нижнюю треть желудка, имеющая разнообразные инфекционные причины. Такое заболевание сопровождается нарушением пищеварения и часто встречается у пожилых людей.
- Длительный прием аспирина и других НПВС может привести к развитию эрозивного гастрита, сопровождающегося очаговым изъязвлением слизистой оболочки.
Симптомы гастрита
В зависимости от клинической формы признаки гастрита могут быть разными. Однако в большинстве случаев больные предъявляют жалобы на острую, колющую, режущую боль или дискомфорт в верхней части живота. Обострение гастрита сопровождается усилением этих признаков, во время ремиссии человека может ничего не беспокоить.
Другие симптомы заболевания:
- отрыжка, которая на время снимает боль или вообще не приносит облегчения;
- тошнота, рвота прозрачным, зеленым или желтым содержимым, иногда с прожилками крови;
- вздутие живота, чувство распирания в его верхней части.
При эрозивном гастрите возможно кровотечение, которое сопровождается такими признаками:
- бледность, потливость кожи, частое сердцебиение;
- слабость, одышка;
- боль в области желудка или за грудиной;
- рвота с примесью крови при геморрагическом варианте.
Эти симптомы чаще всего наблюдаются у людей старше 65 лет.
Диагностика гастрита
Чтобы определить, как лечить гастрит, сначала необходимо его распознать и диагностировать форму заболевания. Для этого используются:
- врачебный осмотр, анализ истории болезни, особенностей питания и других факторов жизни больного;
- уреазный экспресс-тест для быстрой диагностики хеликобактерной инфекции;
- фиброгастродуоденоскопия, при необходимости с биопсией наиболее измененных участков слизистой оболочки;
- в некоторых случаях полезно рентгеноконтрастное исследование желудка с бариевой взвесью.
Лечение гастрита
Симптомы и лечение гастрита у взрослых оценивает врач-гастроэнтеролог. Схемы терапии постоянно меняются, поэтому важно обратиться к квалифицированному гастроэнтерологу. Большинство методов лечения направлено на уменьшение выработки кислоты в желудке и подавление инфекционного процесса.
Первый шаг в лечении – отказ от курения, употребления алкоголя и правильное питание при гастрите. При неэффективности этих мер начинают медикаментозную терапию.
Врач может назначить одно лекарство от гастрита или их комбинацию:
- антацидные препараты, содержащие магний, алюминий, кальций;
- Н2-гистаминоблокаторы, уменьшающие выработку соляной кислоты в желудке;
- ингибиторы протонной помпы, подавляющие образование кислоты;
- защищающие средства и репаранты;
- антибиотики при хеликобактерной инфекции.
Дополнительно при повышенной кислотности можно лечиться народными средствами:
- облепиховое и льняное масло;
- сок сырого картофеля или подорожника;
- настой из травы тысячелистника, мяты, зверобоя;
- мед, растворенный в воде или молоке.
Диета при гастрите
При этом заболевании важно питаться более мелкими порциями, но чаще. Пища должна быть теплой, в отварном или запеченном виде, при обострениях в меню полезны пюре, нежирные бульоны.
Диета при гастрите исключает:
- острые специи и приправы;
- алкоголь;
- крепкий чай, кофе, колу;
- жирные продукты;
- жареные блюда.
Лечение в клинике «Мама Папа Я»
Почему мы рекомендуем пациентам с гастритом обратиться в один из филиалов сети семейных клиник «Мама Папа Я»:
- услуги оказываются квалифицированными специалистами по доступной цене;
- лечение гастрита могут одновременно проходить и дети, и взрослые;
- клиника хорошо оборудована, что дает возможность врачам быстро поставить диагноз;
- в центре работают гастроэнтерологи высокой квалификации, способные подобрать наиболее эффективную схему лечения при разных видах патологии;
- при необходимости здесь же можно получить консультацию другого специалиста — эндокринолога, иммунолога, диетолога.
Рекомендуем не затягивать с обращением к врачу, а записаться на прием по телефону или через форму на нашем сайте.
Отзывы
Марина Петровна
Доктор внимательно осмотрела моего мужа, назначила ЭКГ и поставили предварительный диагноз. Дала рекомендации по нашей ситуации и назначила дополнительное обследование. Пока замечаний нет. Финансовые договоренности соблюдены.
Роах Ефим Борисович
Я просто в восторге от доктора и клиники. Давно не получал удовольствия в клиниках. Всё прошло идеально с точки зрения логистики, строго по времени. Так же получил удовольствие эстетическое и как пациент и как человек. Я мог общаться и это общение доставило мне огромное удовольствие. Нижайший поклон доктору УЗИ.
Лузина Софья Хамитовна
Мне очень понравилась доктор Власова. Приятная и милая женщина, хороший специалист. На все свои вопросы я получила ответ, врач дала мне много хороших советов. Визитом осталась довольна более чем.
Евгения
Посетили с ребенком Клинику «Мама Папа Я». Нужна была консультация детского кардиолога. Клиника понравилась. Хороший сервис, врачи. В очереди не стояли, по стоимости все совпало.
Ольга
Очень понравилась клиника. Обходительный персонал. Была на приеме у гинеколога Михайловой Е.А. осталась довольна, побольше таких врачей. Спасибо!!!
Анонимный пользователь
Удалял жировик у Алины Сергеевны, операцию сделала великолепно! Огромное ей спасибо за чуткое внимание и подход к каждой мелочи.
Анонимный пользователь
Сегодня обслуживалась в клинике, осталась довольна персоналом, а также врачом гинекологом. Все относятся к пациентам с уважением и вниманием. Спасибо им большое и дальнейшего процветания.
Иратьев В.В.
Клиника «Мама Папа Я» в Люберцах очень хорошая. Коллектив дружелюбный, отзывчивый. Советую данную клинику всем своим знакомым. Спасибо всем врачам и администраторам. Клинике желаю процветания и много адекватных клиентов.
Белова Е.М.
Сегодня удаляла родинку на лице у дерматолога Кодаревой И.А. Доктор очень аккуратная! Корректная! Спасибо большое! Администратор Борщевская Юлия доброжелательна, четко выполняет свои обязанности.
Анонимный пользователь
Хочу выразить благодарность работникам клиники Мама, Папа, я. В клинике очень дружелюбная атмосфера, очень приветливый и веселый коллектив и высококвалифицированные специалисты. Спасибо вам большое! Желаю процветания вашей клинике.
Кристина
Первое посещение понравилось. Меня внимательно осмотрели, назначили дополнительные обследования, дали хорошие рекомендации. Буду продолжать лечение и дальше, условия в клинике мне понравились.
Анна
Хорошая клиника, хороший врач! Раиса Васильевна может понятно и доступно объяснить, в чем суть проблемы. Если что-то не так, она обо всем говорить прямо, не завуалированно, как это порой делают другие врачи. Не жалею, что попала именно к ней.
Рекомендовано к прочтению:
Домашние средства от гастрита: 8 лучших естественных методов лечения
Гастрит — это заболевание, которое поражает слизистую оболочку желудка человека, вызывая его воспаление. Некоторые случаи гастрита можно лечить в домашних условиях простыми средствами.
Есть много факторов, которые могут вызвать обострение гастрита. К ним относятся:
- чрезмерное употребление алкоголя
- использование обезболивающих в течение длительного периода
- Helicobacter pylori ( H.pylori ) бактерии
- инфекции
- стресс
Хотя есть случаи, когда требуется медицинское лечение Многие люди считают, что для лечения гастрита они могут справиться с симптомами дома.
Не все средства подойдут всем, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для его случая.
1. Соблюдайте противовоспалительную диету.
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, которая помогает минимизировать воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не показали окончательно, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.
Ведя дневник питания, люди могут определить, какие продукты вызывают у них симптомы.Затем они могут начать сокращать потребление или вообще избегать определенных продуктов.
Продукты, которые обычно способствуют воспалению:
- обработанные продукты
- глютен
- кислые продукты
- молочные продукты
- сладкие продукты
- острые продукты
- алкоголь
2. Принять добавку экстракта чеснока
Исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита. Также хорошо подойдет измельчение сырого чеснока и его употребление в пищу.Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать нарезать чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или завернуть в сушеный финик. Сладость арахисового масла или финика поможет замаскировать чесночный аромат.
3. Попробуйте пробиотики.
Пробиотики могут улучшить пищеварение и стимулировать регулярное опорожнение кишечника. Добавки с пробиотиками вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может улучшить симптомы гастрита. Эти продукты включают:
- йогурт
- кимчи
- чайный гриб
- квашеная капуста
- кефир
4. Пейте зеленый чай с медом манука
Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить распространенность H. pylori в пищеварительном тракте.
Мед манука также может быть полезным, поскольку он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.
Некоторые люди считают, что употребление одной только теплой воды может успокоить желудок и улучшить пищеварение.
Мед манука можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
5. Используйте эфирные масла
Эфирные масла, такие как лемонграсс и лимонная вербена, показали, что они помогают повысить устойчивость к H. pylori в лабораторных испытаниях.
Другие масла, которые могут оказывать положительное влияние на пищеварительную систему, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику.
Эфирные масла нельзя проглатывать, их всегда следует разбавлять маслом-носителем при нанесении на кожу.
Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как их безопасно использовать для облегчения гастрита.
Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует эфирные масла или альтернативную медицину.
6. Ешьте легкие блюда.
Обильное питание с высоким содержанием углеводов может вызвать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.
Регулярное питание небольшими порциями в течение дня может помочь облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.
7. Избегайте курения и чрезмерного употребления обезболивающих.
Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека, а также увеличивает риск развития рака желудка.
Прием слишком большого количества безрецептурных обезболивающих, таких как аспирин или ибупрофен, также может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.
8. Снижение стресса
Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса — важный способ помочь справиться с этим заболеванием.
Методы управления стрессом включают:
- массаж
- медитацию
- йога
- дыхательные упражнения
Домашние средства от гастрита: 8 лучших естественных методов лечения
Гастрит — это состояние, которое поражает слизистую оболочку желудка человека, заставляя его становиться воспаляется.Некоторые случаи гастрита можно лечить в домашних условиях простыми средствами.
Есть много факторов, которые могут вызвать обострение гастрита. К ним относятся:
- чрезмерное употребление алкоголя
- использование обезболивающих в течение длительного периода
- Helicobacter pylori ( H.pylori ) бактерии
- инфекции
- стресс
Хотя есть случаи, когда требуется медицинское лечение Многие люди считают, что для лечения гастрита они могут справиться с симптомами дома.
Не все средства подойдут всем, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для его случая.
1. Соблюдайте противовоспалительную диету.
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, которая помогает минимизировать воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не показали окончательно, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.
Ведя дневник питания, люди могут определить, какие продукты вызывают у них симптомы.Затем они могут начать сокращать потребление или вообще избегать определенных продуктов.
Продукты, которые обычно способствуют воспалению:
- обработанные продукты
- глютен
- кислые продукты
- молочные продукты
- сладкие продукты
- острые продукты
- алкоголь
2. Принять добавку экстракта чеснока
Исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита. Также хорошо подойдет измельчение сырого чеснока и его употребление в пищу.Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать нарезать чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или завернуть в сушеный финик. Сладость арахисового масла или финика поможет замаскировать чесночный аромат.
3. Попробуйте пробиотики.
Пробиотики могут улучшить пищеварение и стимулировать регулярное опорожнение кишечника. Добавки с пробиотиками вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может улучшить симптомы гастрита. Эти продукты включают:
- йогурт
- кимчи
- чайный гриб
- квашеная капуста
- кефир
4. Пейте зеленый чай с медом манука
Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить распространенность H. pylori в пищеварительном тракте.
Мед манука также может быть полезным, поскольку он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.
Некоторые люди считают, что употребление одной только теплой воды может успокоить желудок и улучшить пищеварение.
Мед манука можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
5. Используйте эфирные масла
Эфирные масла, такие как лемонграсс и лимонная вербена, показали, что они помогают повысить устойчивость к H. pylori в лабораторных испытаниях.
Другие масла, которые могут оказывать положительное влияние на пищеварительную систему, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику.
Эфирные масла нельзя проглатывать, их всегда следует разбавлять маслом-носителем при нанесении на кожу.
Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как их безопасно использовать для облегчения гастрита.
Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует эфирные масла или альтернативную медицину.
6. Ешьте легкие блюда.
Обильное питание с высоким содержанием углеводов может вызвать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.
Регулярное питание небольшими порциями в течение дня может помочь облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.
7. Избегайте курения и чрезмерного употребления обезболивающих.
Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека, а также увеличивает риск развития рака желудка.
Прием слишком большого количества безрецептурных обезболивающих, таких как аспирин или ибупрофен, также может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.
8. Снижение стресса
Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса — важный способ помочь справиться с этим заболеванием.
Методы управления стрессом включают:
- массаж
- медитацию
- йога
- дыхательные упражнения
Домашние средства от гастрита: 8 лучших естественных методов лечения
Гастрит — это состояние, которое поражает слизистую оболочку желудка человека, заставляя его становиться воспаляется.Некоторые случаи гастрита можно лечить в домашних условиях простыми средствами.
Есть много факторов, которые могут вызвать обострение гастрита. К ним относятся:
- чрезмерное употребление алкоголя
- использование обезболивающих в течение длительного периода
- Helicobacter pylori ( H.pylori ) бактерии
- инфекции
- стресс
Хотя есть случаи, когда требуется медицинское лечение Многие люди считают, что для лечения гастрита они могут справиться с симптомами дома.
Не все средства подойдут всем, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для его случая.
1. Соблюдайте противовоспалительную диету.
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, которая помогает минимизировать воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не показали окончательно, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.
Ведя дневник питания, люди могут определить, какие продукты вызывают у них симптомы.Затем они могут начать сокращать потребление или вообще избегать определенных продуктов.
Продукты, которые обычно способствуют воспалению:
- обработанные продукты
- глютен
- кислые продукты
- молочные продукты
- сладкие продукты
- острые продукты
- алкоголь
2. Принять добавку экстракта чеснока
Исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита. Также хорошо подойдет измельчение сырого чеснока и его употребление в пищу.Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать нарезать чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или завернуть в сушеный финик. Сладость арахисового масла или финика поможет замаскировать чесночный аромат.
3. Попробуйте пробиотики.
Пробиотики могут улучшить пищеварение и стимулировать регулярное опорожнение кишечника. Добавки с пробиотиками вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может улучшить симптомы гастрита. Эти продукты включают:
- йогурт
- кимчи
- чайный гриб
- квашеная капуста
- кефир
4. Пейте зеленый чай с медом манука
Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить распространенность H. pylori в пищеварительном тракте.
Мед манука также может быть полезным, поскольку он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.
Некоторые люди считают, что употребление одной только теплой воды может успокоить желудок и улучшить пищеварение.
Мед манука можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
5. Используйте эфирные масла
Эфирные масла, такие как лемонграсс и лимонная вербена, показали, что они помогают повысить устойчивость к H. pylori в лабораторных испытаниях.
Другие масла, которые могут оказывать положительное влияние на пищеварительную систему, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику.
Эфирные масла нельзя проглатывать, их всегда следует разбавлять маслом-носителем при нанесении на кожу.
Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как их безопасно использовать для облегчения гастрита.
Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует эфирные масла или альтернативную медицину.
6. Ешьте легкие блюда.
Обильное питание с высоким содержанием углеводов может вызвать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.
Регулярное питание небольшими порциями в течение дня может помочь облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.
7. Избегайте курения и чрезмерного употребления обезболивающих.
Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека, а также увеличивает риск развития рака желудка.
Прием слишком большого количества безрецептурных обезболивающих, таких как аспирин или ибупрофен, также может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.
8. Снижение стресса
Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса — важный способ помочь справиться с этим заболеванием.
Методы управления стрессом включают:
- массаж
- медитацию
- йога
- дыхательные упражнения
Домашние средства от гастрита: 8 лучших естественных методов лечения
Гастрит — это состояние, которое поражает слизистую оболочку желудка человека, заставляя его становиться воспаляется.Некоторые случаи гастрита можно лечить в домашних условиях простыми средствами.
Есть много факторов, которые могут вызвать обострение гастрита. К ним относятся:
- чрезмерное употребление алкоголя
- использование обезболивающих в течение длительного периода
- Helicobacter pylori ( H.pylori ) бактерии
- инфекции
- стресс
Хотя есть случаи, когда требуется медицинское лечение Многие люди считают, что для лечения гастрита они могут справиться с симптомами дома.
Не все средства подойдут всем, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для его случая.
1. Соблюдайте противовоспалительную диету.
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, которая помогает минимизировать воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не показали окончательно, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.
Ведя дневник питания, люди могут определить, какие продукты вызывают у них симптомы.Затем они могут начать сокращать потребление или вообще избегать определенных продуктов.
Продукты, которые обычно способствуют воспалению:
- обработанные продукты
- глютен
- кислые продукты
- молочные продукты
- сладкие продукты
- острые продукты
- алкоголь
2. Принять добавку экстракта чеснока
Исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита. Также хорошо подойдет измельчение сырого чеснока и его употребление в пищу.Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать нарезать чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или завернуть в сушеный финик. Сладость арахисового масла или финика поможет замаскировать чесночный аромат.
3. Попробуйте пробиотики.
Пробиотики могут улучшить пищеварение и стимулировать регулярное опорожнение кишечника. Добавки с пробиотиками вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может улучшить симптомы гастрита. Эти продукты включают:
- йогурт
- кимчи
- чайный гриб
- квашеная капуста
- кефир
4. Пейте зеленый чай с медом манука
Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить распространенность H. pylori в пищеварительном тракте.
Мед манука также может быть полезным, поскольку он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.
Некоторые люди считают, что употребление одной только теплой воды может успокоить желудок и улучшить пищеварение.
Мед манука можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
5. Используйте эфирные масла
Эфирные масла, такие как лемонграсс и лимонная вербена, показали, что они помогают повысить устойчивость к H. pylori в лабораторных испытаниях.
Другие масла, которые могут оказывать положительное влияние на пищеварительную систему, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику.
Эфирные масла нельзя проглатывать, их всегда следует разбавлять маслом-носителем при нанесении на кожу.
Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как их безопасно использовать для облегчения гастрита.
Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует эфирные масла или альтернативную медицину.
6. Ешьте легкие блюда.
Обильное питание с высоким содержанием углеводов может вызвать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.
Регулярное питание небольшими порциями в течение дня может помочь облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.
7. Избегайте курения и чрезмерного употребления обезболивающих.
Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека, а также увеличивает риск развития рака желудка.
Прием слишком большого количества безрецептурных обезболивающих, таких как аспирин или ибупрофен, также может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.
8. Снижение стресса
Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса — важный способ помочь справиться с этим заболеванием.
Методы управления стрессом включают:
- массаж
- медитацию
- йога
- дыхательные упражнения
План лечения гастрита диетой — доктор.Топор
×Это содержание Dr. Axe проверено с медицинской точки зрения или проверено на предмет достоверности информации.
При строгих редакционных правилах выбора источников мы связываемся только с академическими исследовательскими учреждениями, сайтами авторитетных СМИ и, при наличии исследований, с медицинскими рецензируемыми исследованиями. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на эти исследования.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.
×Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных нашей обученной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на медицинские рецензируемые исследования.
В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной.
Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.
Автор: Джиллиан Леви, CHHC
16 мая 2016
В то время как несварение желудка является обычным явлением для многих американцев, особенно с учетом стандартной американской диеты, если у вас есть жжение в желудке или над ним, боли в животе или боли, тошнота или рвота, или постоянная отрыжка, возможно, у вас симптомов гастрита. — а это значит, что вы можете начать диету для лечения гастрита.
Что такое гастрит? Это пищеварительное заболевание, вызванное повреждением и воспалением слизистой оболочки желудка, слизистой оболочки желудка и желудочно-кишечного тракта. Эрозия слизистой оболочки желудка приводит к появлению кислоты, вызывающей чувство жжения и боли в пищеварительной системе, а иногда и нарушение всасывания питательных веществ. Многие симптомы гастрита похожи на симптомов, вызванных язвой желудка , хотя гастрит, как правило, поражает только желудок (в отличие от язв, которые также могут повредить части кишечника и пищевода).Хронический гастрит также может быть более серьезным, чем язва, и иногда приводить к таким осложнениям, как анемия или даже рак желудка.
Хорошая новость заключается в том, что гастрит часто можно вылечить и даже обратить вспять, изменив здоровый образ жизни, начиная с диеты. Давайте посмотрим, как ваша диета влияет на гастрит, а также как план лечения гастрита может помочь в лечении этого дискомфортного и потенциально опасного состояния.
Как ваша диета способствует развитию гастрита
Корректировка диеты — один из важных шагов в деле заживления слизистой оболочки желудка и предотвращения развития воспаления или его повторного появления.Вот почему вам следует придерживаться диеты при гастрите, если вы страдаете этим заболеванием. Симптомы острого гастрита и язвы желудка обычно проходят в течение нескольких недель, когда кто-то устраняет раздражители, вызывающие воспаление и эрозию желудка. Исследования показывают, что другие шаги по уменьшению гастрита и язвы желудка включают ограничение или отказ от использования нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), отказ от курения, снижение потребления алкоголя, снижение стресса и улучшение иммунной функции.(1)
Определенные продукты могут усугубить симптомы гастрита, и их следует избегать на диете при гастрите, чтобы контролировать симптомы во время выздоровления. К ним относятся очень кислые продукты, острая или горячая пища, алкоголь, кофеин и обработанные / упакованные продукты. (2) С другой стороны, продуктов с высоким содержанием клетчатки, , антиоксидантов, таких как витамин С, электролиты, такие как магний и кальций, витамин B12, , пробиотики и жирные кислоты омега-3 могут помочь снизить воспаление и улучшить здоровье пищеварительной системы.
Лечебная диета при гастрите, включающая в основном овощи, фрукты, высококачественные белки и полезных жиров , может помочь справиться с болезненными симптомами, позволит вам поддерживать здоровый вес и предотвратить дефицит важнейших витаминов, минералов и антиоксидантов, который может привести к дальнейшему развитию болезни. осложнения в будущем.
Факты о гастрите:
- Многие люди сообщают об ухудшении симптомов гастрита и язвы желудка при употреблении острых, очень горячих, естественно кислых продуктов (например, помидоров и апельсинов) и трудно перевариваемых, поскольку они вызывают воспаление или выделение желудочной кислоты.
- Факторы риска гастрита включают неправильное питание, дефицит питательных веществ, курение, избыточный вес, употребление большого количества алкоголя и наличие в анамнезе аутоиммунных заболеваний или вирусов.(3)
- Хотя люди с гастритом или язвой обычно полагаются на безрецептурные антациды или антибиотики для лечения симптомов, они могут вызывать долгосрочные осложнения (например, изменения уровня электролитов, запор и диарея) и не решают основные проблемы. проблема воспаления.
План диеты и натуральные методы лечения гастрита
Каждый человек, страдающий гастритом или язвенной болезнью, по-разному реагирует на различные продукты, поэтому лучше всего попробовать элиминационную диету , чтобы начать диету при гастрите, чтобы проверить, какие продукты вызывают у вас сильнейшую боль или помогают облегчить боль.Сначала попробуйте исключить все распространенные продукты-триггеры, описанные ниже, на период времени, например, несколько недель, а затем вы можете добавлять по одному продукту за раз, чтобы проверить его действие.
Постепенно вводя в свой рацион только один или два триггерных продукта, вы сможете понять, следует ли избегать их в долгосрочной перспективе или не контролировать свои симптомы.
Чтобы получить максимальную пользу от диеты при гастрите, воспользуйтесь этими советами, которые помогут справиться с симптомами:
- Ешьте меньшими порциями: Вместо того, чтобы есть меньше приемов пищи в день, с большим количеством пищи за каждый прием пищи, попробуйте есть меньшие количества чаще.Например, вместо того, чтобы есть три раза в день, планируйте есть пять-шесть небольших приемов пищи каждые несколько часов. Более частое употребление меньших количеств может помочь увеличить приток крови к желудку, что ускоряет заживление — плюс еда в умеренных количествах может помочь смягчить эффекты кислоты, скрывающейся в желудке. (4)
- Не ешьте слишком близко ко сну: Дайте себе три-четыре часа перед сном, чтобы полностью переварить пищу.
- Пейте достаточно воды: Вода (но не другие жидкости, такие как кофе, чай, алкоголь или подслащенные напитки), кажется, помогает контролировать симптомы гастрита, поэтому старайтесь выпивать не менее шести-восьми стаканов в день.Старайтесь выпивать полный стакан воды при появлении симптомов и стакан при каждом приеме пищи. В отличие от молока, алкоголя и кофеина, вода не увеличивает выработку кислоты в желудке и не вызывает жжения.
- Снижение стресса: Уже не считается, что один только эмоциональный стресс является причиной эрозии желудка, гастрита или язвы, но он определенно ухудшает симптомы. Стресс может вызвать повышенное выделение кислоты в желудке и вызвать воспаление, а также снижает иммунную функцию и способствует возникновению других проблем с пищеварением.Используйте натуральные средства для снятия стресса для ускорения заживления в сочетании с соблюдением диеты при гастрите.
- Бросить курить и снизить воздействие токсинов: Курение и нездоровый образ жизни являются основными факторами риска развития повреждения желудка и гастрита. Курение замедляет заживление слизистой оболочки желудка, увеличивает частоту рецидивов язв, а также повышает вероятность развития инфекций.
- Принимайте полезные добавки: Добавки, которые могут помочь вам излечиться от гастрита, включают омега-3 жирные кислоты, пробиотики, витамин С, адаптогенных трав, , витамин B12 и поливитамины на основе пищевых продуктов.
Чтобы помочь остановить боль при гастрите и снизить риск рецидива, вот продукты, которые эксперты советуют избегать и употреблять в рамках плана лечения гастрита:
Продукты, которые следует избегать, ухудшающие гастрит
- Цитрусовые фрукты и соки: Цитрусовые, в том числе апельсины, лимоны, лаймы и грейпфруты, содержат большое количество натуральных кислот, которые обычно могут быть полезными, однако для людей с язвой или гастритом они способны вызывать боль.Исследования показывают, что цитрусовые вызывают высвобождение вызывающих боль химических нейромедиаторов у людей с воспалением желудка.
- Помидоры : Помидоры похожи на цитрусовые тем, что они кислые и могут раздражать чувствительный желудок. Некоторым людям может подойти небольшое количество, но другие считают, что лучше всего полностью избегать томатных продуктов.
- Молоко и другие молочные продукты : В течение многих лет врачи рекомендовали пациентам с гастритом и язвой пить молоко, чтобы покрыть желудок и помочь блокировать действие кислот, однако этот совет больше не считается полезным.Теперь эксперты считают, что кальций и аминокислоты (белки) молока фактически стимулируют выработку большего количества кислоты и могут ухудшить симптомы гастрита. Проверьте свою личную реакцию на молочные продукты, включая йогурт, кефир, сырой сыр и сырое молоко. Если они не вызывают усиления симптомов, вы можете продолжать употреблять эти продукты, поскольку в противном случае они могут предложить множество преимуществ. Например, ферментированный пробиотический йогурт действительно помогает успокоить раздражение желудка и уменьшить проблемы с желудочно-кишечным трактом, поскольку он является отличным источником пробиотиков.(5)
- Алкоголь: Избыток алкоголя может разрушить слизистую оболочку желудка и усугубить воспаление. Некоторые люди не замечают усиления симптомов гастрита при умеренном употреблении алкоголя (около одного напитка в день или меньше), но другие вообще не могут употреблять алкоголь, не вызывая симптомов. Алкоголь в большинстве случаев не обязательно устранять полностью; Фактически, исследования показывают, что умеренное потребление может даже защитить от гастрита. (6)
- Кофе: Кофе в большинстве случаев не вызывает проблем с желудком или язвы, но обычно усугубляет симптомы гастрита.В некоторых случаях, даже если кофе без кофеина, он все еще может вызвать боль. Кофе по своей природе кислый и может усиливать чувство жжения, а кофеин может усугубить проблемы с желудочно-кишечным трактом у некоторых людей. Тем не менее, несколько исследований показывают, что регулярное употребление зеленого чая связано с 40-процентным снижением риска гастрита, поскольку он обладает противовоспалительным действием и намного меньше кофеина, что помогает избежать передозировки кофеина и помогает заживить кишечник.
- Острая пища: Острая или горячая пища не вызывает гастрита или язвы, но может ухудшить симптомы.К ним относятся острый перец, чили, кайенский перец, красный / черный перец, карри и острый соус, которые могут вызвать обострение симптомов гастрита. (7)
- Общие аллергены и воспалительные продукты: Избегайте рафинированных и обработанных пищевых продуктов , таких как белый хлеб, макаронные изделия, продукты с добавлением сахара, мясо фабрично-фермерских хозяйств, трансжиры, рафинированные растительные масла, жареные продукты и пастеризованные молочные продукты. Все это может вызвать пищевую аллергию, вызвать воспаление в кишечнике, замедлить заживление и повысить предрасположенность к инфекциям.
Продукты питания, которые помогут преодолеть гастрит
- Продукты с высоким содержанием антиоксидантов: Исследования показывают, что продуктов с высоким содержанием антиоксидантов , таких как продукты с высоким содержанием витамина С, витамина А и флавоноидов (например, в ягодах), могут помочь снизить воспаление желудка и снизить риск пищеварения. нарушения или осложнения. Лучшие источники целебных антиоксидантов — ярко окрашенные свежие фрукты и овощи. Согласно таким источникам, как Медицинский центр Университета Мэриленда, свежие фрукты, травы / специи и овощи, которые особенно полезны при гастрите, включают лук, чеснок, кабачки, болгарский перец, листовую зелень, артишок, спаржу, сельдерей, фенхель, морские овощи и т. Д. имбирь, куркума, крестоцветные овощи, ягоды, яблоки и клюква.(8)
- Продукты с пробиотиками: Обзор исследований показывает, что потребление пробиотиков может помочь контролировать бактерии H. pylori и лечить инфекции желудочно-кишечного тракта, которые вызывают гастрит и язвы. (9) Продукты с пробиотиками , включая культивированные овощи, чайный гриб, йогурт и кефир (если вы можете переносить молочные продукты), имеют множество преимуществ почти для всех аспектов здоровья. Они уменьшают воспаление, регулируют дефекацию, помогают контролировать реакции на пищевую аллергию или непереносимость и многое другое.Пробиотические продукты и добавки, содержащие полезные бактерии, такие как Lactobacillus bulgaricus , могут помочь регулировать количество кислоты, вырабатываемой желудком, и уменьшить воспаление, значительно подавляя экспрессию цитокинов и хемокинов.
- Чеснок: Потребление сырого и вареного чеснока было естественным средством от проблем с желудочно-кишечным трактом на протяжении тысяч лет. Чеснок обладает естественным противовоспалительным действием и даже обладает некоторыми антибиотическими свойствами.Некоторые эксперты считают, что сырого чеснока может даже помочь уменьшить количество бактерий H. pylori и подавить рост других вредных бактерий в микробиоме . (10) Одно исследование, проведенное Исследовательским институтом Национального онкологического центра в Токио, показало, что когда экстракт чеснока давали животным в дозах 1, 2 и 4 процента, чем выше вводимая доза, тем сильнее были эффекты. Гастрит, вызванный H. pylori, у животных значительно уменьшился в зависимости от дозы в течение шести недель.Другие исследования показывают, что употребление около двух зубчиков чеснока в день обеспечивает максимальную защиту от воспаления желудка, хотя и меньшее, чем прием добавок концентрированного экстракта чеснока, также полезно.
- Солодка, фенхель или анис: Солодка — традиционное народное средство от всех видов расстройств пищеварения, включая язвы и кислотный рефлюкс. Корень солодки содержит особое соединение, называемое глицирризиком, которое известно своим успокаивающим действием на желудок и укрепляющими способностями желудочно-кишечного тракта.Фактически, это соединение настолько впечатляюще, что было показано, что оно обладает «противовоспалительными, антидиабетическими, антиоксидантными, противоопухолевыми, противомикробными и противовирусными свойствами». (11) Хотя экстракт солодки может быть наиболее полезным, употребление в пищу фенхеля и использование анисовых приправ также может принести некоторое облегчение. Рекомендации по дозировке экстракта солодки различаются от человека к человеку, но большинство людей могут почувствовать некоторые улучшения, принимая около трех граммов в день в течение примерно четырех-шести недель. Тем не менее, поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо рецепты, которые могут точно взаимодействовать с солодкой, например, те, которые используются для лечения высокого кровяного давления.
- Продукты с высоким содержанием клетчатки (замоченные / проросшие орехи, семена, зерна и бобовые) : Было доказано, что диета с высоким содержанием клетчатки полезна при гастрите и других расстройствах пищеварения. Исследование, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения, показало, что диет с высоким содержанием клетчатки были связаны со снижением риска развития язвы желудка на 60 процентов. (12) Некоторые из лучших источников клетчатки включают орехи, такие как миндаль, семена чиа или льна, замоченные бобовые / бобы и проросшие цельные зерна (предпочтительно те, которые являются древними зернами и не содержат глютена, такие как овес, киноа, дикий рис, гречка. и амарант).
- Здоровые жиры и белки: Постные белки помогают восстанавливать стенки кишечника и лечить проблемы с пищеварением, такие как синдром дырявого кишечника , который может вызвать воспаление. Хорошие источники чистого белка включают мясо травяного откорма, выловленную в дикой природе рыбу, яйца без клеток или птицу, выращенную на пастбищах. Рыба, такая как лосось или сардины, особенно полезна, потому что она содержит омега-3 продуктов, которых обладают противовоспалительным действием и полезны для больных гастритом. Другие полезные жиры, которые легко усваиваются, включают кокосовое или оливковое масло, авокадо, масло травяного откорма и топленое масло.
Причины и симптомы гастрита
К наиболее частым симптомам гастрита относятся: (13)
- ощущение жжения в животе / животе или над ними, особенно во время еды
- боли в животе
- тошнота или рвота
- вздутие живота
- потеря аппетита, быстрое чувство сытости и, возможно, изменение веса
- икота и отрыжка
- Изменения дефекации и внешнего вида стула ( фекалии могут быть темнее обычного и приобретать смолистый или кровавый цвет)
Что вызывает гастрит?
Гастрит возникает из-за воспаления желудка и эрозии его защитной оболочки.Переваривание продуктов, которые вы едите сначала, начинается во рту, прежде чем частично переваренные продукты попадают в желудок, где они покрываются кислотами и ферментами. Каждый раз, когда вы что-то едите, ваш желудок выкачивает кислоты, которые на самом деле достаточно сильны, чтобы повредить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, однако обычно эти кислоты накапливаются слизью особого типа, которая блокирует действие кислот.
Губчатая слизистая оболочка и защищает слизистую оболочку желудка, а также создает защиту от болезненного воздействия кислот, поэтому, когда слизистая продукция по какой-либо причине уменьшается, обычно возникают жжение и язвы желудка в пищеварительной системе.Существует ряд различных причин, по которым в желудке развивается воспаление и нарушается выработка слизистой оболочки.
Факторы риска гастрита включают:
- Пожилой возраст, особенно старше 60 лет
- С низким иммунитетом
- Инфекции, вызываемые бактериями Helicobacter pylori (H. pylori)
- Чрезмерное употребление НПВП и обезболивающих, в том числе , передозировка ибупрофена и зависимость от аспирина
- Плохое питание и дефицит питательных веществ (в том числе недостаток витамина B12 или низкий уровень магния, кальция, цинка и селена)
- Чрезмерное употребление алкоголя или курение сигарет
- Высокий уровень стресса
- Другие состояния здоровья, влияющие на пищеварительную систему , включая рефлюкс желчи, болезнь Крона или язвенный колит, аллергии, заболевание щитовидной железы, аутоиммунное заболевание или вирусы, такие как ВИЧ / герпес
- Пагубная анемия , которая поражает слизистую оболочку желудка и препятствует нормальному всасыванию витамина B12
- Ожирение или избыточный вес также могут ухудшить симптомы
Последние мысли о диете при гастрите
Гастрит — это заболевание пищеварения, вызванное повреждением и воспалением слизистой оболочки желудка, слизистой оболочки желудка и желудочно-кишечного тракта.Эрозия слизистой оболочки желудка приводит к появлению кислоты, вызывающей чувство жжения и боли в пищеварительной системе, а иногда и нарушение всасывания питательных веществ.
Определенные продукты могут усугубить симптомы гастрита, и их следует избегать, чтобы контролировать симптомы во время выздоровления. К ним относятся очень кислые продукты, острая или горячая пища, алкоголь, кофеин и обработанные / упакованные продукты, и именно этих продуктов следует избегать при диете при гастрите. С другой стороны, продукты с высоким содержанием клетчатки, антиоксидантов, таких как витамин С, электролитов, таких как магний и кальций, витамин B12, пробиотики и жирные кислоты омега-3, могут помочь снизить воспаление и улучшить здоровье пищеварительной системы, поэтому их следует включать при гастрите. план диетического лечения.
Лечебная диета при гастрите, включающая в основном овощи, фрукты, высококачественные белки и полезные жиры, может помочь справиться с болезненными симптомами, позволить вам поддерживать здоровый вес и предотвратить дефицит важнейших витаминов, минералов и антиоксидантов, который может привести к дальнейшим осложнениям. дорога.
Каждый человек, страдающий гастритом или язвенной болезнью, по-разному реагирует на различные продукты, поэтому лучше попробовать элиминационную диету, чтобы проверить, какие продукты вызывают у вас сильнейшую боль или помогают облегчить боль.Сначала попробуйте исключить все распространенные продукты-триггеры, описанные ниже, на период времени, например, несколько недель, а затем вы можете добавлять по одному продукту за раз, чтобы проверить его действие.
Еще несколько советов при соблюдении диеты при гастрите: есть небольшими порциями, избегать приема пищи слишком близко ко сну, пить достаточное количество воды, уменьшить стресс, бросить курить, снизить воздействие токсинов и принимать полезные добавки.
Читать дальше: Симптомы гастрита: 4 естественных метода лечения этой проблемы «больного животика»Что вызывает гастрит? Симптомы, методы лечения и продукты, которых следует избегать
Гастрит — очень распространенное заболевание, сопровождающееся воспалением слизистой оболочки желудка.Его часто путают с расстройством желудка, поскольку эти два состояния вызывают схожие симптомы. Но хотя эпизодические эпизоды несварения желудка или расстройства желудка — это нормально, у вас может быть гастрит, если у вас есть постоянные симптомы, в том числе:
Боль и жжение в верхней части живота чуть ниже грудины, которые могут усиливаться во время еды.
Вздутие живота, икота или отрыжка.
Тошнота, рвота или рвота.
Потеря аппетита.
Очень быстрое чувство сытости после еды.
Гастрит тоже не следует путать с гастроэнтеритом. Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, а гастроэнтерит — это воспаление желудка и кишечника. Гастроэнтерит вызывается инфекцией, но гастрит не всегда связан с инфекцией и может быть спровоцирован другими причинами. Симптомы также не совсем одинаковые: гастроэнтерит вызывает в основном диарею и рвоту.Некоторые из этих симптомов похожи на синдром раздраженного кишечника, но их не следует путать с этим. Узнайте больше о СРК и продуктах, которых следует избегать здесь.
Гастрит может поражать разных людей по-разному, с симптомами от легких до тяжелых. Некоторые люди с гастритом не испытывают никаких симптомов, и в этом случае состояние может быть обнаружено только при осмотре или тестах. Также есть разные виды:
Хронический гастрит
Эта форма гастрита развивается постепенно и вызывает долговременные симптомы.Атрофический гастрит также является формой хронического гастрита. Если у вас хронический гастрит, у вас также может быть более высокий риск развития таких осложнений, как язва желудка, полипы желудка (небольшие новообразования) или опухоли желудка (некоторые из которых могут быть злокачественными).Острый гастрит
Если у вас появляются более внезапные симптомы, которые часто появляются и исчезают и длятся непродолжительное время, возможно, у вас острый гастрит.
Стоит ли вам обратиться к терапевту?
Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев гастрит протекает в легкой форме и выздоравливает без какого-либо лечения.Но если у вас есть что-либо из следующего, обратитесь за советом к специалисту в области здравоохранения:
Сильная боль в животе.
Боль или другие симптомы расстройства желудка, длящиеся более недели.
Симптомы гастрита, которые проявляются после приема рецептурных или безрецептурных лекарств.
Рвота кровью (цвет рвоты может быть кофейным).
Кровь в стуле (стул может выглядеть черным).
Необъяснимая потеря веса.
Ваш врач может использовать несколько методов для диагностики гастрита, наиболее распространенным из которых является простое обследование брюшной полости и сбор истории ваших симптомов.
Если вы не выздоравливаете быстро или испытываете сильную боль, вас могут направить на другие обследования, например на гастроскопию (когда крошечный телескоп вводится в ваш желудок через пищевод / пищевод).Другие тесты включают проглатывание бария, когда вы выпиваете раствор бария перед рентгеновским снимком, и тест на дыхание, который проверяет наличие инфекции (это включает в себя питьевую жидкость без вкуса, а затем влить в пакет).
Что вызывает гастрит?
Гастрит развивается, когда ослабляется пищеварительный тракт, особенно его слизистая оболочка, которая не дает пищеварительным кислотам повредить желудок.
Когда вы едите, пища проходит через пищевод в желудок. Чтобы помочь переваривать пищу и убить все микробы, которые она может содержать, ваш желудок вырабатывает кислоту.В то же время некоторые клетки слизистой оболочки желудка производят слизь, которая действует как защитный барьер. Этот барьер останавливает кислоту, разъедающую слизистую оболочку желудка, а также защищает слизистую оболочку верхней части тонкой кишки (двенадцатиперстной кишки).
Однако, когда слизистый барьер ослабляется, слизистая оболочка желудка может быть повреждена кислотой и в результате может воспалиться.
Существует несколько причин ослабления слизистого барьера, в том числе следующие:
Helicobacter pylori (H.pylori) бактерии
По данным NHS, многие люди заражаются бактериями H. pylori, даже не подозревая об этом, поскольку такие инфекции не всегда вызывают какие-либо симптомы. Однако они могут вызвать хроническое воспаление слизистой оболочки желудка, особенно у пожилых людей. Если у вас инфекция H. pylori, она остается у вас на всю жизнь, если вы не лечитесь. Люди с гастритом, вызванным инфекцией H. pylori, могут не испытывать никаких симптомов гастрита.
Прием противовоспалительных препаратов
Если вы принимаете аспирин, ибупрофен или другие обезболивающие, классифицируемые как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — например, при проблемах с суставами или мышечных проблемах, таких как боль в спине, — это может повлиять на слизистый барьер вашего желудка.
Болезнь или травма
Серьезная травма, болезнь или операция могут вызвать острый гастрит, хотя экспертам неясно, почему это может произойти (некоторые считают, что это могло быть вызвано снижением притока крови к желудку). Также может быть задействован высокий уровень хронического стресса.
Наркотики и алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя и употребление кокаина может повредить слизистую оболочку желудка. Некоторые эксперты также считают, что курение может способствовать развитию гастрита.
Аутоиммунные реакции
Реже это может вызвать гастрит, когда иммунная система атакует здоровые ткани слизистой оболочки желудка.Это может быть более распространено у тех, у кого уже есть аутоиммунное заболевание, такое как диабет 1 типа или заболевание щитовидной железы Хашимото.
Старение
С возрастом слизистая оболочка желудка естественным образом истончается, что, по крайней мере, частично объясняет, почему гастрит часто встречается у людей среднего и пожилого возраста.
Другие виновники
Помимо бактерий H. pylori, другие типы бактерий, а также вирусы, паразиты и грибки могут иногда вызывать гастрит.Также считается, что некоторые другие состояния, влияющие на пищеварительную систему, могут быть связаны с гастритом, например, целиакия или болезнь Крона.
Как лечится гастрит?
Если вам поставили диагноз гастрит, врач может порекомендовать антацидные препараты, которые помогают нейтрализовать кислоту в желудке. Они доступны без рецепта, и в легких случаях они могут предложить быстрое облегчение. Если вы решили попробовать антациды, лучше всего принимать их во время еды или вскоре после еды.Однако не принимайте какие-либо другие лекарства в течение двух-четырех часов после приема антацидов, так как они могут повлиять на действие некоторых других лекарств.
Антациды безопасны для большинства людей, но они подходят не всем, в том числе беременным и кормящим женщинам, людям с высоким кровяным давлением или сердечной недостаточностью, а также тем, кто страдает заболеваниями печени или почек. Если на вас влияет какой-либо из этих факторов, проконсультируйтесь с фармацевтом или терапевтом, прежде чем принимать антациды.
Если ваши симптомы не уменьшаются в достаточной степени после приема антацидов, вам могут посоветовать принимать другие лекарства, отпускаемые без рецепта, которые часто используются для лечения желудочно-кишечных заболеваний, включая лекарства, называемые блокаторами гистамина 2 и ингибиторами протонной помпы, оба из которых также доступны по рецепту.
Лечение H. pylori
Если результаты вашего анализа показывают, что у вас инфекция H. pylori, которая вызывает симптомы гастрита, инфекция обычно проходит путем приема двух антибиотиков вместе с ингибитором протонной помпы для снижения уровня кислоты в желудке (это помогает антибиотикам снижать уровень кислоты в желудке). более эффективно работают в желудке).
Это называется комбинированной терапией — или иногда эрадикационной терапией или даже тройной терапией — потому что ни одно из этих лекарств само по себе неэффективно.По словам пациента, при правильном применении комбинированная терапия помогает избавиться от H. pylori в девяти из 10 случаев. Если первый курс комбинированной терапии не помогает, второй курс обычно избавляет от инфекции.
Однако, если вы не лечите инфекцию H. pylori, она останется у вас на всю жизнь.
Между тем, если ваш гастрит вызван противовоспалительным лекарством, таким как аспирин или ибупрофен, ваш терапевт обычно посоветует вам прекратить его прием или предложит альтернативу.В то же время вам, возможно, придется принимать антациды или другие препараты, подавляющие кислотность, чтобы остановить выработку кислоты в желудке, что может дать воспалению в желудке время на заживление.
Однако не прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись предварительно с вашим терапевтом. Например, вам может потребоваться аспирин, чтобы предотвратить образование тромбов, а это значит, что вы можете остаться без защиты, если перестанете его принимать. В этом случае ваш терапевт может порекомендовать вам бесконечно долго принимать кислотоподавляющие препараты, а не прекращать прием аспирина.
Как ваш образ жизни может помочь
Вы можете внести в свой образ жизни несколько изменений, которые помогут облегчить симптомы гастрита. Первое, на что стоит обратить внимание, это на свой рацион:
Избегайте раздражающих продуктов
Некоторые продукты могут раздражать слизистую оболочку желудка больше, чем другие. К ним могут относиться следующие:
Соки фруктовые (особенно цитрусовые)
Некоторые кислые продукты (включая помидоры и другие фрукты, такие как лимоны, лаймы, грейпфрут, апельсины, виноград и ананасы)
Острые продукты
Жареные или жирные продукты
Пищевые продукты с высокой степенью обработки или продукты с большим количеством синтетических добавок
Сладкие продукты и напитки
Кофе
Спирт
Газированные напитки
Ешьте больше продуктов, благоприятных для желудка
Дело не только в том, что нельзя есть.Если у вас гастрит, вам также может помочь употребление в пищу большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, продуктов с низким содержанием жира и продуктов, которые являются щелочными, а не кислыми. Большинство овощей и некоторых фруктов классифицируются как щелочные продукты, также как и соевые продукты, орехи, семена и бобовые. Также часто рекомендуются ферментированные продукты, такие как йогурт, квашеная капуста, кефир, чайный гриб и кимчи.
Если вы не уверены, какие продукты оказывают отрицательное или положительное влияние на ваши симптомы, попробуйте вести дневник питания, чтобы лучше понимать, как то, что вы едите, влияет на ваш гастрит.Ведите дневник в течение двух-четырех недель, записывая все, что вы едите и пьете, когда вы их едите и пьете, а также когда испытываете симптомы гастрита. Через несколько недель вы должны начать замечать связь между определенными продуктами и началом симптомов.
Пей больше воды
Чрезмерную кислотность желудка часто можно облегчить, просто выпив стакан воды. Выпивать около восьми стаканов воды в день может помочь поддерживать уровень кислоты в желудке в норме.
Ешьте меньше, чаще ешьте
Многие эксперты по питанию рекомендуют есть несколько небольших приемов пищи каждые два-четыре часа вместо одного или двух больших приемов пищи в день, чтобы облегчить симптомы гастрита.
Между тем, вы можете сделать и другие вещи, которые могут быть полезны для уменьшения симптомов гастрита, включая следующее:
Натуральная поддержка при гастрите
Помимо вышеперечисленного, больным гастритом могут быть полезны следующие пищевые добавки:
Чеснок
Многие средства на растительной основе считаются эффективными против инфекции H. pylori, в том числе чеснок (i). Считается, что бактерии H. pylori очень чувствительны к чесноку.Однако употребление чеснока у некоторых людей может вызвать симптомы изжоги, в то время как другим не нравится его вкус. Чесночная добавка, предназначенная для уменьшения послевкусия, может быть идеальным решением.
Куркума
Вероятно, наиболее известная как специя карри, куркума быстро становится популярной пищевой добавкой благодаря своему активному ингредиенту куркумину. Считается, что куркумин обладает противовоспалительными свойствами, что может быть полезно при гастрите. По крайней мере, одно исследование также предполагает, что куркумин может быть эффективным против H.pylori, особенно при использовании в сочетании с традиционной комбинированной терапией (ii).
Живые бактерии
Продукты, содержащие живые (или «дружественные») бактерии, такие как L. acidophilus, могут быть полезны тем, у кого гастрит, вызванный инфекцией H. pylori, призваны способствовать здоровой бактериальной среде кишечника. Есть данные, свидетельствующие о том, что живые бактерии могут подавлять H. pylori (iii) и уменьшать воспаление желудка (iv), в то время как другие исследования показали, что живые бактерии могут уменьшать связанные с антибиотиками побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта у пациентов, получающих комбинированную терапию (v).
Живые бактерии содержатся в различных продуктах и напитках, таких как живой йогурт, квашеная капуста, мисо и кефир, но добавки могут быть лучшим способом убедиться, что вы получаете приличное количество.
Жир рыбий высокопрочный
Считается, что жирные кислоты омега-3, EPA и DHA, которые содержатся в рыбьем жире, обладают противовоспалительными свойствами, что объясняет, почему многие практикующие диетологи рекомендуют добавки с рыбьим жиром при воспалительных состояниях, таких как гастрит.Есть также некоторые доказательства того, что омега-3 жирные кислоты могут помочь уменьшить желудочные проблемы, связанные с H. pylori (vi).
Специи
Корица также может быть полезна, если у вас гастрит, вызванный определенными типами микроорганизмов, такими как грибы, поскольку считается, что они обладают противогрибковыми свойствами.
Гастрит может быть дискомфортным состоянием, но выполнение описанных выше шагов может помочь свести к минимуму связанный с ним дискомфорт. Чтобы узнать о других способах лечения распространенных заболеваний, посетите нашу библиотеку здоровья.
Ссылки:
Wang, Y.C. Активность лекарственных растений в отношении болезней, связанных с Helicobacter pylori. Мир Дж. Гастроэнтерол. (14 августа 2014 г.). ; 20 (30): 10368–10382. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130844
Cellini, L., et al. Ингибирование Helicobacter pylori экстрактом чеснока (Allium sativum). FEMS Immunol Med Microbiol. (1996 г., апрель). ; 13 (4): 273-7. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8739190
Дзюдаки, А., и другие. Куркумин в сочетании с тройными режимами терапии уменьшает окислительный стресс и гистопатологические изменения при хронической инфекции Helicobacter Pylori, связанной с гастритом. Arq. Гастроэнтерол том 54 № 3 Сан-Паулу. (Июль / сентябрь 2017 г.). ; 13 (4): 273-7. Доступно в Интернете: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0004-28032017000300177
Кошки, A. Влияние частого употребления молочного напитка, содержащего Lactobacillus casei, у субъектов, колонизированных Helicobacter pylori.Алимент Pharmacol Ther. (2003 фев). ; 17 (3): 429-35. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12562457
Сакамото, И. Подавляющее действие Lactobacillus gasseri OLL 2716 (LG21) на инфекцию Helicobacter pylori у людей. J Antimicrob Chemother. (2001 май). ; 47 (5): 709-10. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11328791
Armuzzi, A., et al. Влияние перорального приема Lactobacillus GG на побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, связанные с антибиотиками, во время эрадикационной терапии Helicobacter pylori.Алимент Pharmacol Ther. (2001 фев). ; 15 (2): 163-9. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11148433
Park, J.M., et al. Потребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для регулирования заболеваний желудка, связанных с Helicobacter pylori, в качестве неантимикробного диетического подхода. Biomed Res Int. (2015). ; 712363. Доступно в Интернете: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538587
Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная Nature’s Best, предназначена только для информационных целей.Он основан на научных исследованиях (на людях, животных или in vitro), клиническом опыте или традиционном использовании, как указано в каждой статье. Сообщаемые результаты могут не обязательно встречаться у всех людей. Самолечение не рекомендуется при опасных для жизни состояниях, требующих лечения под наблюдением врача. Для многих из обсуждаемых состояний также доступно лечение по рецепту или без рецепта. Проконсультируйтесь со своим врачом, практикующим и / или фармацевтом по поводу любых проблем со здоровьем, а также перед использованием каких-либо добавок или перед внесением каких-либо изменений в назначенные лекарства.
Кристина
Кристин Морган была внештатным журналистом по вопросам здоровья и благополучия почти 20 лет, написав статьи для множества публикаций, включая Daily Mirror, S Magazine, Top Sante, Healthy, Woman & Home, Zest, Allergy, Healthy Times и беременность и роды; она также была редактором нескольких изданий, таких как «Женское здоровье», «Настоящее здоровье и красота» Shine и «Все о здоровье».
Посмотреть еще
Есть ли диета при гастрите?
Гастрит — это отек и раздражение слизистой оболочки желудка.В большинстве случаев ваша диета не вызывает гастрита. Не существует диеты при гастрите для всех, но некоторые продукты или напитки могут усугубить гастрит, и их следует избегать.
Гастрит — это не одно заболевание. Это группа состояний, вызывающих отек и раздражение слизистой оболочки желудка, которые называются воспалением. Обычно слизистая оболочка желудка имеет слизистый барьер, который защищает желудок от желудочных кислот.Кислоты желудка — это пищеварительные соки, которые отлично подходят для расщепления пищи, которую вы едите, но если они преодолеют этот барьер, они могут разъедать слизистую оболочку желудка. [2]
Симптомы гастритаСимптомы гастрита могут включать жгучую или ноющую боль в верхней части живота, тошноту, рвоту, плохой аппетит и чувство сытости вскоре после начала еды. Прием пищи может облегчить или усилить боль. У вас может быть потеря веса, если симптомы сохраняются в течение длительного времени.[1-3]
Причины гастритаРаспространенными причинами гастрита являются инфекция, безрецептурные препараты, называемые НПВП, и употребление алкоголя. Все три могут ослабить или разрушить слизистый барьер и привести к гастриту:
- Инфекция бактериями pylori (те же бактерии, которые вызывают язвы) — наиболее частая причина гастрита. [1,3] Эта инфекция присутствует примерно у 35 процентов американцев. Большинство людей с этой инфекцией заболевают гастритом.Без лечения H. pylori может длиться всю жизнь и привести к язвенной болезни и раку желудка. [1]
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — это лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, которые используются для лечения боли и воспалений. Наиболее распространены аспирин, ибупрофен и напроксен. При длительном применении эти препараты нарушают работу слизистого барьера. [2]
- Употребление алкоголя может вызвать кратковременный гастрит. Слишком много алкоголя может проедать сквозь слизистую оболочку.Это называется эрозивным гастритом. [2]
Менее распространенные причины гастрита включают тяжелый стресс из-за болезни или травмы, а также заболевания, при которых система защиты вашего организма ошибочно атакует слизистую оболочку желудка, называемые аутоиммунным гастритом. [2] Если у вас гастрит, вы можете обнаружить, что некоторые продукты ухудшают ваши симптомы. Острая пища — частый пример. Алкоголь и кофеин также могут усугубить гастрит. Вы можете предотвратить симптомы гастрита, отказавшись от этих продуктов.[3]
Как лечить гастрит?Лечение зависит от причины. Для наиболее распространенной причины, H. pylori , лечение представляет собой комбинацию антибиотиков и лекарства, блокирующего желудочную кислоту, называемого ингибитором протонной помпы (ИПП). Не пытайтесь лечить H. pylori только диетой. Без лечения H. pylori может привести к язве или раку желудка. [1]
Лечение гастрита, вызванного НПВП, заключается в блокировании кислоты с помощью ИПП и снижении дозы или прекращении приема НПВП.Эрозивный гастрит, вызванный употреблением алкоголя, может улучшиться, если вы перестанете употреблять алкоголь. [1]
Рекомендации по образу жизни и диете для людей с гастритом могут включать:
- Отказ от продуктов, усугубляющих гастрит
- Не употребляет алкоголь или кофеин
- Не курить
Чтобы избавиться от симптомов гастрита, может потребоваться соблюдение строгой диеты при гастрите. (Фото (c) Dreamstime)
Согласно данным Национального института здоровья (NIH) по заболеваниям пищеварительной системы, исследования показывают, что ни еда, ни диета, ни питание не играют роли в большинстве причин гастрита.Это означает, что маловероятно, что определенная диета при гастрите поможет большинству людей. [1] Это не означает, что то, что вы едите или пьете, не влияет на гастрит.