Ночной кашель у ребенка — что делать и как успокоить этот приступ
Кашель ночью у ребенка, почему возникает и как бороться
Ночной кашель у ребенка может возникать при различных заболеваниях, поэтому без установления точной причины появления данного симптома оказать больному адекватную помощь будет крайне тяжело. Наряду с медикаментозным лечением в борьбе с кашлем, беспокоящим малыша ночью, важную роль играют условия, в которых он находится. При правильных действиях родителей детский организм легче справляется с последствиями патологического процесса, развивающегося в респираторном тракте.
Возникновение ночного кашля
Механизмы появления ночного кашля у ребенка бывают разными:
- Раздражать дыхательные пути и провоцировать покашливание может густая носовая слизь, которая во время сна затекает в глотку. Днем ребенок либо высмаркивает, либо глотает ее, поэтому кашель не возникает.
- Кашель может быть результатом пересыхания слизистых оболочек глотки и гортани. Подобная картина возникает при заложенности носа, которая особенно усугубляется ночью и заставляет ребенка спать с открытым ртом. Кроме того, нарушать носовое дыхание может искривленная носовая перегородка, аденоиды.
Самостоятельно же успокоить кашель, возникший у ребенка ночью, родители могут следующим образом:
- Привести ребенка в вертикальное положение – взять на руки, посадить, оперев на подушку.
- Если малыш беспокоен и плачет, попытаться остановить плач, поскольку от крика кашель еще больше усугубляется.
- Приоткрыть окно и дать больному подышать свежим воздухом (зимой предварительно закутать ребенка в одеяло).
- Открыть в ванной кран с холодной водой и подержать возле него малыша.
- Если ночью у ребенка появился сухой кашель, дать ему попить теплого чая или молока.
Хорошим средством при сухом ночном кашле или очень вязкой мокроте, которую ребенок долго не может откашлять, является ингаляция. Причем для ее проведения лучше всего использовать не «бабушкины методы», а специальный ингалятор – небулайзер. Суть работы этого приспособления заключается в распылении в дыхательных путях больного мельчайшего аэрозоля, который образуется из жидкости, залитой в устройство. В качестве такой жидкости можно применять физраствор, щелочную минеральную воду.
Читать еще: Фоновая ретинопатия и ретинальные сосудистые изменения: симптомы и лечение
Если же избежать проблем с респираторной системой не удалось, стоит обязательно обследоваться, лечиться, соблюдать советы врачей и не допускать прогрессирования заболевания.
Заключение
Кашель по ночам у ребенка – это всегда весомый повод обратиться к педиатру. Во-первых, для определения точного диагноза и назначения лечения. Во-вторых, для получения консультации относительно того, как правильно помогать больному во время ночного приступа, как облегчать кашель, не нанося вреда здоровью малыша. В-третьих, для недопущения возникновения подобного заболевания в будущем. Родители должны помнить о том, что кашель, возникающий у ребенка каждую ночь на протяжении длительного времени, утомляет детский организм, провоцируя появление новых проблем со здоровьем.
Источник:
http://mykashel.ru/rebenok/nochnoj-kashel-u-detej.html
Сухой кашель у ребенка ночью
Маленькие дети более всего подвержены простудным заболеваниям. Все они сопровождаются довольно неприятными явлениями, среди которых следует особо отметить сухой кашель у ребенка ночью. Как правило, такой кашель бывает мучительным и натужным, поэтому больному должна быть оказана помощь и поддержка. Это происходит при необходимости срочной защиты организма от патогенных микробов, вирусов и большого количества слизи. Рассмотрим отчего появляется сухой кашель ночью, как успокоить его, методы быстрой ликвидации последствий.
- 1 Особенности ночного сухого кашля
- 2 Причины общего характера
- 3 Разновидности ночного кашля
- 4 Основные правила терапии
- 5 Лечение кашля медикаментозными средствами
- 6 Ингаляции против сухого кашля
Особенности ночного сухого кашля
Ночной кашель, проявляющийся в сухой форме, имеет свои особенности, связанные именно с этим временем суток. В первую очередь, нарушается сон, что приводит к сильному переутомлению и самого ребенка и его родителей. Действие изматывающего кашля наносит существенный вред организму, поэтому, в таких случаях требуется срочно решить, как помочь ребенку при сухом покашливании. Но, прежде чем лечить, следует изначально выяснить, почему сильный сухой кашель чаще всего появляется в ночное время и что делать в таких случаях.
Существует несколько факторов, вызывающих у ребенка ночной кашель:
- В данное время суток происходит активация парасимпатической нервной системы. В основном это касается блуждающего нерва, осуществляющего запуск кашлевого рефлекса.
- Все тот же блуждающий нерв усиливает секрецию желудочного сока. Когда ребенок находится в горизонтальном положении, кислотное содержимое с высокой вероятностью может попасть в дыхательные пути. В результате, слизистая оболочка подвергается раздражению, что и приводит к появлению сухого кашля, который усиливается ночью.
- Лежачее положение приводит к недостатку кислорода, способствует течению слизи из верхних дыхательных путей и накапливанию ее в горле. Удалить ее малыши могут только с помощью кашлевого рефлекса.
- При сильной заложенности носа ребенок начинает дышать ртом, причем ночью он это делает неосознанно. Слизистая оболочка становится чрезмерно сухой, за счет этого кашлевой рефлекс обостряется.
- В ночное время кашель намного труднее перенести, чем днем. У ребенка нарушается сон, силы вовремя не восстанавливаются, и болезнь принимает затяжной характер.
Особенностью сухого кашля считается отсутствие выделения мокроты. В этом случае он не выполняет своей физиологической функции по очистке дыхательных путей от слизи и посторонних предметов. Поэтому очень важно перевести его во влажное состояние, чтобы с помощью слизи эффективно избавиться от бактерий и вирусов.
Причины общего характера
Помимо специфических факторов, существуют и другие причины, способные вызвать сухой кашель у ребенка ночью. К основным можно отнести следующие:
- Последствия простудных заболеваний и ОРВИ. Ребёнок может очень долго кашлять, особенно при не долеченной болезни.
- Аллергические реакции. Сопровождаются внезапным сухим кашлем, без каких-либо других симптомов. В таких случаях нужно как можно скорее обнаружить и устранить аллерген, негативно воспринимаемый организмом.
- Мучительный ночной кашель, со специфическим свистом обычно является признаком коклюша. Одновременно на лице возникают покраснения, появляется тошнота и рвота.
- Ночной кашель, особенно в утренние часы, может быть признаком бронхиальной астмы.
- Хроническая форма воспаления слизистой оболочки или придаточных пазух носа. Возникает так называемый синусит, сопровождающийся продолжительным ночным кашлем. То же самое наблюдается и при хроническом фарингите, при котором помимо кашля наблюдаются ярко выраженные болевые ощущения в горле. Нарушения носового дыхания происходят из-за аденоидов, требующих удаления.
- Появился желудочный рефлюкс, когда кислотное содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая изжогу и рефлекторный кашель.
- Маленькие дети часто покашливают ночью из-за избытка выделяемой слюны при прорезывании зубов.
- В отопительный сезон воздух в помещении нередко оказывается пересушенным. Это приводит к раздражению дыхательных путей и последующему сухому кашлю.
- Миграция личинок глистов через легкие при гельминтозе также вызывает рефлекторное сухое откашливание.
Разновидности ночного кашля
Поскольку причины возникновения ночного кашля самые разнообразные, то и проявляться он может по-своему, в каждом конкретном случае. По специфическим особенностям его можно классифицировать следующим образом и выделить несколько вариантов:
- Ребенок кашляет по ночам сухим кашлем все время. Приступы усиливаются под влиянием некоторых факторов. В основном, это происходит из-за суточных колебаний, затрагивающих нервную и эндокринную системы. Блуждающий нерв и вся нервная система активизируется, что приводит к непроизвольному сужению бронхов, препятствующему нормальному выходу мокроты. Кроме того, в горизонтальном положении кровоснабжение бронхов становится затруднительным. Сам кашель проявляется в виде приступов разной продолжительности и протекает в острой, подострой и хронической форме.
- Сильный сухой приступообразный кашель вечером, вплоть до появления рвоты. При сильном напряжении лицевых, горловых и шейных мышц, в глотке возникает высокое давление, способное привести к рвотному рефлексу. Сама рвота проявляется довольно слабо, но при затяжных приступах она может неоднократно повторяться. Кашель душит ребенка и оказывает на него изматывающее действие. Рвотные позывы появляются непосредственно при откашливании. У детей возникает боязнь кашля, поскольку он у них прочно связывается с рвотой. Сама по себе такая реакция не опасна, поскольку ее природа не инфекционная. Тем не менее, в эти сложные периоды, необходимо принятие действенных безотлагательных мер.
- Усиленный сухой ночной кашель у ребенка преимущественно рано утром. При отсутствии повышенной температуры, он указывает на бронхиальную астму. Данное заболевание относится к аллергическим и протекает в хронической форме. Ее основным проявлением считается суженный просвет в нижних дыхательных путях. Диагноз бронхиальной астмы все чаще ставится маленьким детям. Утренний сухой кашель усиливающийся при физических нагрузках или после них. Откашливание проходит со свистящими звуками и сопровождается одышкой. Возобновление таких приступов происходит примерно через 2-3 дня после ОРВИ или простуды. На фоне основного заболевания иммунитет становится слабым, а слизистая оболочка подвержена постоянному раздражению.
- Кашель при нормальной температуре. Прежде всего это указывает на наличие вирусов в организме малыша. Более всего это характерно для гриппа, протекающего без температуры при сухом и хриплом кашле. В самом начале в горле немного першит, после этого наступает раздражение слизистой, переходящее в навязчивый продолжительный приступ. При своевременном лечении сухой ночной кашель переходит в продуктивную стадию и проходит через 8-10 дней. Аллергия также сопровождается покашливанием и проходит без температуры. При частом взаимодействии с аллергенами это состояние может принять хроническую форму, от которой не помогают известные противокашлевые препараты.
Основные правила терапии
Многие родители, впервые столкнувшись с подобной ситуацией, теряются и не знают, чем помочь ребенку при сухом кашле в первую очередь. Поэтому нужно знать, что непродуктивное покашливание требует обязательного лечения и устранения, даже при отсутствии у ребенка повышенной температуры. Устранить спазмы в бронхах и получить необходимый результат можно зная причины и стадию заболевания, характер проявления симптомов и т.д.
Проводя с ребенком терапевтические мероприятия, необходимо соблюдать общие правила лечения и рекомендации врача:
- При выявлении аллергической природы сухого кашля, нужно как можно скорее ликвидировать раздражитель. Курящие родители создают условия для вдыхания ребенком вредных веществ, провоцирующих кашлевые приступы. Поэтому следует отказаться от курения и обеспечить прием специальных лекарств, назначенных врачом.
- Если причиной заболевания оказались глисты, необходимо принимать средства от паразитов.
- Покашливание при коклюше возможно побороть с помощью противокашлевых препаратов. При этом, нельзя использовать средства, разжижающие мокроту или отхаркивающие лекарства.
- Снизить интенсивность приступов помогают противокашлевые средства, применяемые при воспаленном горле или гортани.
- Если покашливание связано с нарушениями в центральной нервной системе, необходимо принять меры к нормализации ее деятельности. Прежде всего, ребенка следует оберегать от стрессов и нагрузок на психику.
Во всех случаях перед началом лечения проводится тщательная диагностика, позволяющая установить основные причины сухого кашля. Все дальнейшее лечение будет направлено на устранение этих причин и недопущение повторного заболевания.
Лечение кашля медикаментозными средствами
Основная задача лекарственных препаратов – перевести сухую непродуктивную форму кашля во влажную. Среди них чаще всего используется Мукалтин, наиболее подходящий для детей разного возраста. Хорошо помогает Либексин, Тусупрекс, Делсим и другие аналогичные препараты. Подавить излишнюю возбудимость рецепторов возможно такими препаратами как Бронхикум и Коделак. Однако эти средства нельзя принимать в течение длительного времени. Нужно обязательно соблюдать дозу и использовать схему приема, назначенную врачом.
Медикаментозная терапия при сухом кашле осуществляется двумя группами лекарств – противокашлевого и обволакивающего действия. Первая группа используется для решения задачи как остановить мучительный кашель, сопровождающийся рвотой. Препараты второй группы воздействуют более мягко и применяются при сильных раздражениях слизистых оболочек. В свою очередь, они также разделяются на несколько категорий.
Противокашлевые средства могут быть:
- Центральные наркотические. Обеспечивают подавление кашлевого центра, находящегося в продолговатом мозге. Детям эти средства назначаются очень редко, во избежание привыкания и угнетения дыхательных функций.
- Центральные ненаркотические. Оказывают воздействие на кашлевой центр, не вызывая какого-либо привыкания. Используются с осторожностью, по назначению лечащего врача. Существуют противопоказания для детей до 3-х летнего возраста. Представителями этой группы являются Бутамират, Глауцин, Окселадин.
- Периферические. Направлены на снижение чувствительности кашлевых рецепторов дыхательных путей. Они не имеют побочных эффектов в виде привыкания и угнетения дыхания. К этой группе относятся Лидокаин и Либексин.
Обволакивающие лекарственные средства решают задачу, как облегчить сухой кашель, возникающий из-за раздраженной слизистой верхних дыхательных путей. Основной функцией является создание защитного слоя на поверхности слизистой оболочки. В качестве примера можно привести сироп Гербион и препарат Рубитал форте.
Ингаляции против сухого кашля
Ингаляционные процедуры считаются одним из наиболее эффективных средств в решении задачи, как остановить появившийся сухой кашель ночью. Они способствуют быстрому снятию спазмов дыхательных путей, снижению воспалений и отеков, увлажнению слизистых оболочек. Существует несколько видов ингаляций, успешно применяемых в домашних условиях:
Источник:
http://medic-z.ru/suhoj-kashel-u-rebenka-nochju
Как успокоить кашель у ребенка
У многих детей ни с того ни с сего ночью возникает сильный кашель, который мешает спокойному и полноценному сну. Оставлять данный симптом без внимания родителям не стоит, так как безобидный кашель без должного лечения может перерасти в хронический, и тем самым спровоцировать воспалительные реакции в организме. Терапия может проводиться медикаментозно, народными препаратами или ингаляциями.
Причины возникновения ночного кашля
Кашель у ребенка по ночам может возникать на фоне следующих заболеваний:
- Респираторные инфекции в хронической форме. Кашлю сопутствует начинающийся ринит, фарингит, синусит, ларингит.
- Легкая форма бронхиальной астмы. Помимо сухого кашля у малыша появляется характерный для этого заболевания свист на выдохе.
- Коклюш. Кашель вызывает затрудненный вдох. Лицо при этом багровеет, на глазах выступают слезы. Иногда приступы могут заканчиваться рвотным рефлексом или непосредственно рвотой.
- Рефлюкс. В пищевод выбрасывается содержимое желудка, что раздражает слизистую органа.
- Аденоидит. По поверхности горла в больших количествах стекает слизь и раздражает слизистую носоглотки.
- Аллергия. При появлении провоцирующих факторов у ребенка начинаются приступы непрекращающегося кашля, которые имеют тенденцию к проявлению именно в ночное время суток.
- Активное слюноотделение в период прорезывания первых зубиков.
- Корь.
- Плеврит.
- Наличие в организме паразитов. Миграция гельминтов происходит ночью, поэтому именно в ночное время все реакции, в том числе и кашель, заметно обостряются.
- Трахеит, бронхит.
Ночной кашель проявляется и при обычных респираторных заболеваниях, таких как ОРВИ, ОРЗ и грипп.
Как можно остановить кашель у ребенка
При резком приступе кашля родителям стоит выполнить ряд не сложных манипуляций. Во-первых, необходимо пересадить малыша в вертикальное положение, усадив его удобно в кроватке. Во-вторых, нужно успокоить и приголубить ребенка, чтобы кашель не усугублялся на фоне испуга. Потом следует смягчить слизистую горла и уменьшить першение. Для этого идеально подойдет ромашковый отвар, теплое молоко или минеральная водичка с растворенной ложкой соды.
Также хорошо помогает снять кашель и успокоить раздраженное горло ложка меда с кусочком сливочного масла. Ребенку нужно медленно рассасывать эту смесь до полного растворения.
Это лишь временные меры, которые помогают облегчить самочувствие ребенка. При повторяющихся ночных приступах кашля родителям следует показать ребенка врачу.
Народные методы лечения
Существует множество проверенных народных методов лечения ночного кашля у ребенка:
- теплый чай с малиной и пол чайной ложки гречишного меда;
- теплое молоко с медом пьется маленькими глоточками в течение всего вечера перед сном;
- делают раствор следующим образом: в 100 мл. кипящей воды добавляется 2 ст.л. подсолнечного масла и на кончике ножа соль;
- перед сном малышу дают выпить теплое молоко с 1 яичным желтком, кусочком сливочного масла и с 1 ст.л. меда;
- напиток на основе гвоздики, корня имбиря и корицы выпивают в горячем виде, добавляя перед самым приемом немного лимонного сока и меда;
- натертый на терке корень имбиря выжимают через марлю и полученный сок смешивают с чайной ложкой натурального меда;
- настаивают на протяжении суток натертую с сахаром бруснику и дают ребенку пить эту смесь перед каждым приемом пищи;
- варят в молоке зубчик чеснока до полного его размягчения и дают малышу натощак вместе с ложкой меда.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение базируется на следующем:
- Воздействие на эпицентр кашля в головном мозге. К препаратам такого действия относят Бутамират, Синекод, Глаувент, Глауцин, Окселадин и Тусупрекс. Эти лекарства относятся к ненаркотическим противокашлевым медикаментам, успокаивают и снимают симптомы.
- Воздействие на кашлевые рецепторы, располагающиеся в дыхательных путях. Леводропропизин, Левопронт, Либексин и Преноксдиазин быстро облегчают кашель и не дают повториться симптоматике.
- Комбинированное воздействие. Таким свойством обладают Туссин, Стоптуссин, Бронхолитин.
Также после консультации с лечащим врачом можно дать ребенку отхаркивающие препараты: Сироп алтея или подорожника, Пектусин, Доктор Мом в сиропе, Тармопсис.
Ингаляции для лечения
Для того чтобы облегчить приступы кашля в ночное время, очень хорошо применять ингаляции. Раствором для небулайзера служат:
- слабощелочная минеральная вода, например, Боржоми или Ессентуки 17;
- аптечный физраствор в готовом виде;
- приготовленный собственноручно раствор из морской или поваренной соли;
- слабый содовый раствор;
- физраствор смешанный с медицинским препаратом Беродуалом.
Хорошим ингаляционным средством является паровая процедура при помощи подручных средств, например, чайника, кастрюли или иной объемной тары. В выбранную емкость наливают горячую воду и добавляют туда солевой, содовый раствор и несколько капель эвкалиптового масла.
Над этим составом ребенок должен глубоко дышать. Для более эффективного действия следует накрыть голову полотенцем. Таким же образом можно вдыхать пары отварного картофеля.
Все ингаляционные процедуры нужно проводить не менее 5 и не более 10 минут. Паровые ингаляции необходимо осуществлять с особой осторожностью, чтобы не обжечь слизистую и не усугубить процесс.
Советы от доктора Комаровского
Доктор Комаровский считает, что приступы кашля очень важны для иммунной системы ребенка. Дело в том, что кашель играет важную роль в очистке дыхательных путей от скопившейся слизи в бронхах. В период приступов ребенку нужно обеспечить соответствующие условия окружающей среды. При сухом кашле надо постараться предотвратить высыхание мокроты, для этого нужно обеспечить прохладный, влажный воздух в помещении и поить ребенка как можно больше жидкостью.
До двух лет, считает доктор, вполне можно обойтись без муколитиков. От отхаркивающих средств стоит и вовсе отказаться. Главное в этом возрасте пить как можно больше воды или иной жидкости, промывать ребенку нос физрастворами и постоянно увлажнять воздух. Для увлажнения сухого кашля следует купать ребенка несколько раз в день. Влажный воздух в ванной комнате прекрасно смягчает дыхательные пути больного малыша.
Часто смена подушки помогает справиться с кашлем по ночам. Например, при слишком маленькой подушке ее следует заменить на более объемную. Головка малыша будет приподнята во время сна, что освободит дыхательные пути и даст по ним спокойно проходить воздуху.
Сосудосуживающие капли стоит применять только в крайних случаях. Сначала следует провести генеральную уборку дома, чтобы убрать всю пыль с предметов и пола. Отсутствие раздражителей слизистой поможет ребенку хорошо провести ночь и не просыпаться от накатывающих кашлевых приступов.
Следует регулярно выходить с больным ребенком на улицу, так как свежий воздух чрезвычайно важен для выздоровления маленького организма. Исключением является повышенная температура тела или сильный холод.
Существует множество способов снятия приступов кашля в ночное время у ребенка. Но если кашель не удается победить после применения проверенных методов и средств, то нужно обращаться за помощью к детскому врачу.
Источник:
http://detmed.info/kak-uspokoit-kashel-u-rebenka
Как помочь ребенку облегчить кашель в ночное время суток
Простудные заболевания приходятся на холодное время года. Зимой и весной детский иммунитет ослабевает. Чадо страдает от насморка и спазма бронхов. Важно понимать, как облегчить кашель у ребенка ночью. В противном случае малыш будет жаловаться на головную боль, слабость и апатию.
Виды ночного спазма бронхов у детей
Кашель ночью у ребенка – неприятный симптом, волнующий родителей. Отдых малыша не должен нарушать спазм или затрудненное дыхание. Многие болезни протекают тяжело, особенно в ночное время суток.
Приступ кашля у ребенка может появиться по нескольким причинам. Педиатры выделяют несколько видов спазма бронхов – продуктивный или сухой. Первый тип протекает с выделением мокроты. Сухой кашель у ребенка ночью часто сопровождается болью в горле и дискомфортом в грудной клетке.
Если не предпринимать мер, то ситуация усугубится. Снять приступ кашля у ребенка ночью помогут медицинские препараты, которые назначит педиатр или рецепты народной медицины. Конечно, у каждого метода терапии имеются свои противопоказания, об этом следует узнать заранее. Еще важно установить, какое заболевание вызвало ночной спазм бронхов.
Что делать при аллергическом кашле ночью
Если приступы кашля у ребенка возникают только в ночное время суток, то следует заподозрить аллергическую реакцию. Конечно, спазм может считаться нормой, но только у грудничков. В этом возрасте малыши неподвижны. Регулярное нахождение в горизонтальном положении провоцирует скопление слизи в нижних органах дыхания. Спазм бронхов является защитной функцией организма, за счет этого происходит очищение от застоявшейся жидкости.
С аллергическими приступами нужно бороться. Родителям не следует спешить давать чаду аптечные медикаменты. Спазм может пройти, если понять, на что происходит такая реакция. Педиатры рекомендуют обратить внимание на следующие предметы:
- состав подушек – натуральный пух или синтетический наполнитель;
- материал постельного белья, пижамы;
- порошок или кондиционер, который применяется для стирки;
- игрушка, с которой спит ребенок;
- пыль, находящаяся в избытке на матрасах, покрывалах или под кроватью.
Ночной приступ может успокоиться, если устранить эти раздражители. Если невозможно самостоятельно отыскать объект, провоцирующий аллергию, следует записаться на прием к аллергологу или иммунологу. Эти специалисты назначат анализы, способные выявить раздражителя.
Для медикаментозного лечения выбираются антигистаминные препараты. Их пьют точно по рецепту, передозировка способна оказать негативную реакцию на юный организм. Сильный кашель у ребенка ночью из-за аллергии игнорировать нельзя, так как болезнь способна перерасти в хроническую форму.
Как успокоить кашель у ребенка ночью при вирусной инфекции
Облегчить приступ, зная, что возбудителем является вирус, будет несложно. Заболевание сопровождается не только спазмом бронхов, но и выделениями из носа. Еще юные пациенты жалуются на боль в горле.
Спазм обостряется, когда ребенок принимает горизонтальное положение. Мокрота стекает в гортань, происходит раздражение. По этой причине чадо мучается от спазмов, которые носят разную продолжительность.
Облегчение кашля наступает, если начать комплексную терапию:
- Обильное питье – жидкость смывает остатки мокроты с гортани и уменьшает приступ. В качестве напитка следует принимать отвары, компоты из сухофруктов или чай с медом. Детям до шести месяцев запрещено давать травяные настойки, они могут вызывать аллергическую реакцию.
- Промывание слизистых. Приступ сухого кашля у ребенка ночью часто возникает из-за пересушивания гортани и носовых путей. Для этих целей используются специальные капли – Долфин, Аквамарис или Аквалор.
- Ингаляции – процедуры помогают успокоить сильный кашель. Конечно, выбор препаратов для их проведения необходимо доверить педиатру. Специалист точно установит дозировку, исходя из возраста пациента и наличия хронических заболеваний.
- Употребление медикаментов. Ночные приступы кашля нужно блокировать определенными препаратами. Самостоятельно их назначать нельзя.
Ингаляции запрещено делать, если у ребенка обнаружена аллергия, развился ларингит или поднялась температура выше 37, 5 градусов по Цельсию.
Как облегчить ночной кашель у ребенка народными способами
Быстро снять приступ кашля у ребенка желают все родители. Конечно, не существует такого продукта, который мгновенно избавит от изнурительного спазма. Кашля по ночам может беспокоить в любом возрасте. Детям рекомендуют делать следующие процедуры, которые облегчат протекание болезни:
- Прогревание при помощи картофельной лепешки. Сильный сухой кашель таким способом снимать еще в давние времена. Необходимо отварить картофель в кожуре, размельчить его и сформировать из массы лепешку. Готовый компресс заворачивается в пищевой полиэтилен и хлопчатобумажный отрез ткани. Его кладут на грудь или спину, область сердца затрагивать нельзя. Лепешка снимается, как только картошка остынет.
- Прогревание ног – процедура способна успокоить кашель у ребенка на полночи. Для ее проведения необходимо налить в тазик теплой воды (10 литров). Туда добавляется две столовые ложки сухой горчицы, можно применять горчичники в фильтр-пакетах. Ребенок должен держать ноги в воде 12-15 минут. После процедуры на ноги надеваются теплые носки, желательно шерстяные.
- Растирание луковым соком – старый метод. Успокоить ночной кашель у ребенка таким образом можно, если имеется гусиный жир. Луковый сок нельзя использовать в виде концентрата, он способен обжечь нежную кожу крохи. Его смешивают в равных пропорциях с птичьим жиром. Кремообразное средство втирается в шею и грудь, эти места потом укутываются шарфом.
- Отвар из растения мать-и-мачеха – он готовится в течение 60 минут. Горсточка травы заливается литром горячей воды. Готовый отвар процеживается и пьется по 50 грамм 3-5 раз в день. Еще напиток можно предлагать больному в ночное время, когда приступы обостряются. Главное, чтобы отвар был теплым.
Источник:
http://sukhoikashel.ru/kashel-u-rebenka/kak-oblegchit-kashel-rebenku-nochuy
Что делать, если ночной кашель не дает ребенку спать: народные и аптечные лекарства
Ночной кашель у ребенка сигнализирует о сбоях в работе органов дыхания, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы. В большинстве случаев является следствием раздражения слизистой от аллергии и воспалительных процессов дыхательных путей. Для устранения приступов необходимо установить причину их появления. Это делает педиатр или ЛОР после обследования ребенка. Самолечение не рекомендуется. Терапия — комплексная, основанная на приеме лекарств и народных средств, но только после разрешения доктора.
- Возможные причины постоянного детского кашля по ночам
- Как быстро облегчить кашель ребенку ночью
- Увлажнение воздуха
- Изменение положения в постели
- Купание
- Ингаляции
- Как вызвать кашель у ребенка, если он не может откашляться
- Что дать перед сном для предотвращения ночных приступов
- Препараты
- Народные средства
- Растирки, компрессы
Возможные причины постоянного детского кашля по ночам
Если ребенок кашляет по ночам, а днем нет, это чаще всего говорит о наличии заболеваний органов дыхания. Во сне кашель усиливается по следующим причинам:
- Аллергия. Нередко сухой кашель у ребенка ночью возникает вследствие аллергической реакции на постельные принадлежности (наполнитель подушек, одеяла, средство для стирки белья). Частички таких материалов проникают в легкие, что вызывает приступ. Отличить его от заболеваний внутренних органов можно по тому, что покашливание появляется только ночью.
- Ларингит — воспаление голосовых связок, которое приводит к сильному сухому, лающему кашлю. Симптоматика обычно усиливается ночью либо к утру. К прочим проявлениям заболевания относятся осиплость голоса, вплоть до полной его потери, боль в горле, заложенность носа.
- Фарингит — воспалительный процесс, затрагивающий все горло. В начале заболевания кашель сухой, по мере выздоровления переходит во влажный. Может длиться всю ночь, из-за чего больной ребенок не высыпается, лишается сил.
- Бронхиальная астма. Ночные приступы возникают в случае тяжелого течения болезни. Иногда сопровождаются ощущением нехватки воздуха. Ребенок захлебывается, начинает дышать быстро и поверхностно, есть риск остановки дыхания.
- ОРВИ. Одновременно с кашлем появляется течение из носа, температура, слабость.
- Коклюш. Это мучительный кашель со свистом, который усиливается ночью и утром. Сопровождается покраснением лица, рвотным рефлексом.
- Рефлюкс-эзофагит. Этой патологии характерен кашель без признаков простуды (головной боли, высокой температуры, слабости). Проявляется, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Вследствие этого в горле начинает першить, возникает изжога, сильный кашель.
- Заболевания сердца. Сухой вечерний кашель у ребенка может быть симптомом патологий сердечно-сосудистой системы. Кровь застаивается в легочном круге кровообращения, что нередко приводит к сердечной недостаточности. Когда у малыша частые приступы, а педиатр не видит проблем, стоит показать ребенка кардиологу.
- Туберкулез легких. Проявляется длительным сухим кашлем, который не поддается лечению.
- Гельминты. Если они и остатки их жизнедеятельности попадают в легкие, это вызывает приступы ночью и сразу после сна.
У грудничков ночной кашель бывает физиологическим, не требующим лечения.
Неопасное подкашливание также нередко наблюдается во время прорезывания зубов, вследствие стекания слюней и соплей в горло.
Как быстро облегчить кашель ребенку ночью
Если кашель мучает и не дает спать малышу, родителям надо прежде всего начать лечить саму болезнь. Также важно, чтобы в помещении, где находится ребенок, были определенные условия для облегчения его состояния.
Увлажнение воздуха
Если ребенок кашляет ночью сухим кашлем, необходимо создать оптимальный климат в комнате. Загрязненный и сухой воздух вызывает резкие приступы кашля даже у здорового человека.
Увлажнитель воздуха в спальне ребенка оказывает положительное действие, облегчает дыхание при бронхите и прочих заболеваниях дыхательной системы, нормализует состояние слизистой, предотвращая ее раздражение.
Оптимальная влажность в комнате — 45-65%. Для достижения результата лучше использовать бытовые увлажнители. Если таких нет, можно повесить на батарею мокрые полотенца, наполнить тазы с водой и регулярно протирать пол мокрой тряпкой.
Хороший способ увлажнения — поставить на плиту кастрюлю с водой и кипятить на медленном огне. Можно туда добавить несколько капель масла лаванды, розмарина, пихты, кожуру апельсина, чтобы в доме был приятный аромат. Самый простой метод сделать воздух более влажным — включить душ и оставить в ванной комнате открытую дверь.
Изменение положения в постели
В горизонтальном положении затруднено отхождение мокроты, слизь затекает из носовых ходов в носоглотку, вследствие чего развиваются приступы.
Помочь ребенку избавиться от кашля в ночное время можно, изменив его положение. Достаточно приподнять его, усадив в кровати, повернуть на бок или подложить под голову еще одну подушку.
Купание
Ребенок с насморком и кашлем может мыться в ванне. Водные процедуры на ночь оказывают положительное действие при:
- Влажном кашле. Если искупать ребенка в отваре из лекарственных трав (ромашка, череда, шалфей), слизь начнет лучше отхаркиваться.
- Кашле, вызванном проблемами с желудком, стрессами. После мытья в ванне с добавлением нескольких капель эфирного масла (лаванды, тмина, кедра) ребенок успокаивается, что сокращает риск появления покашливания.
- Лающем кашле, возникающим вследствие заболевания бронхов и трахеи. В этом случае рекомендован теплый душ.
Полезно также мыть ребенка в бане, если нет температуры и слабости. Это помогает разжижению мокроты, облегчению дыхания за счет расширения бронхов, увлажнению слизистой гортани. После ванной ребенок укутывается в полотенце, переодевается в пижаму. Ему следует дать теплый напиток и уложить в кровать.
Если кашель сопровождается высокой температурой, мыть малыша категорически запрещено.
Ингаляции
Сильный ночной кашель у ребенка без температуры можно убрать посредством паровых, ультразвуковых или компрессорных ингаляторов. Вдыхание лечебных растворов увлажняет слизистую бронхов, сокращает выраженность кашля, способствует выведению мокроты.
Смягчить кашель у ребенка в 2 года и старше можно посредством следующих медикаментов:
- Хриплый кашель — Лазолван, Минеральная вода, Флуимуцил, АЦЦ, Хлорофиллипт, Ротокан, Беротек, Беродуал, Тонзилгон Н, Атровент, Сальбутамол. Цель ингаляций — снять воспаление трахеи и горла, увлажнить слизистую.
- Сухой кашель — Атровент, Беротек, Беродуал, Сальгим. Растворы снимают воспаление горла, разжижают и выводят мокроту.
- Влажный кашель — Пертуссин, Лазолван, Мукалтин, Флуимуцил, Боржоми, солевые и щелочные растворы. Способствуют разжижению вязкого секрета, более быстрому выведению мокроты.
Для сокращения выраженности боли при откашливании, детям прописываются анальгезирующие средства — Малавит, Лидокаин. Процедура выполняется до 5 раз в день и обязательно перед сном.
Как вызвать кашель у ребенка, если он не может откашляться
Если возник кашель у грудничка либо у ребенка до 5 лет, его сразу надо успокоить, поскольку при ночных спазмах малыши испытывают сильный страх.
Спровоцировать отхождение мокроты можно, если в процессе приступа взять ребенка на ручки, перевернуть животиком вниз, наклонить так, чтобы голова оказалась ниже туловища. При этом надо легко постучать по спинке по направлению снизу вверх.
Влажный кашель часто появляется из-за затекания слизи в нос. Откашляться поможет промывание носа солевым раствором. Также можно дать малышу попить теплой воды или молока. Обильное питье разжижает мокроту и облегчает ее откашливание.
Что дать перед сном для предотвращения ночных приступов
Приступы сухого кашля у ребенка по ночам являются поводом для обращения к доктору. Чтобы их сократить, перед сном следует выполнять определенные мероприятия, которые значительно улучшают состояние.
Препараты
Многие родители интересуются у врачей, как уменьшить кашель ночью у ребенка. Лекарственные средства назначаются, исходя из возраста, причины и течения болезни. Они бывают синтетическими, растительными и комбинированными. Длительный сухой кашель лечат противокашлевыми таблетками и сиропами:
- Центрального действия, которые влияют непосредственно на кашлевой центр, находящийся в головном мозге: Синекод, Панатус Форте, Бронхолитин, Омнитус.
- Периферического действия, подавляющие кашлевой рефлекс и оказывающие противовоспалительный эффект, не затрагивая дыхательный центр: Либексин, Фалиминт.
- Комбинированные средства: Стоптуссин, Гликодин, Бронхостоп.
При трудноотделяемом секрете прописываются отхаркивающие и муколитические медикаменты: Бромгексин, Лазолван, Геделикс, Проспан, Мукалтин, Амброксол, Эреспал.
Для лечения аллергического кашля назначаются антигистаминные препараты, при вирусных инфекциях — противовирусные, а при бактериальных — антибиотики. Они не останавливают кашлевые приступы, но устраняют причину их появления.
Народные средства
Устранить детские ночные приступы помогут альтернативные методы. В течение дня и перед засыпанием показано обильное питье. Это может быть чай с кусочком лимона и медом, отвар ромашки, морсы, компоты или обычная вода. Также эффективны следующие средства:
- Берется черная редька, срезается 2 см ее верхней части, ложкой делается углубление примерно в 2-3 см, напоминающее воронку. В нее наливается 2-3 ст.л. меда, накрывается срезанной верхушкой. Настаивается в течение 4-6 часов. За это время образуется сироп, который надо пить трижды в день по 1-2 ч.л.
- В стакан теплого молока добавляется ¼ ч.л. пищевой соды и 1 ч.л. меда. Принимается 2 раза в день.
- Разминается 2 плода инжира, отваривается в 200 мл молока в течение 10 минут. Пить отвар надо по 100 мл дважды в сутки.
- В случае сухого кашля помогают измельченные листья подорожника (2 ст.л.), которые завариваются в 200 мл кипятка, настаиваются час. Настой принимается трижды за день по 1 ст.л.
Детям с 3 лет можно давать луковый отвар. Нарезанная луковица проваривается в стакане молока, остужается, в нее добавляется 1 ч.л. меда. Ребенка следует поить по 1 ст.л. каждые 2-3 часа.
Растирки, компрессы
Мокрый и сухой ночной кашель у ребенка помогут смягчить согревающие мази для растирания. Наиболее эффективными являются:
- Барсучок — сокращает воспаление, оказывает согревающий эффект на органы дыхания.
- Доктор МОМ — мазь с антивоспалительным действием. Облегчает откашливание мокроты, расширяет кровеносные сосуды, помогает быстрее заснуть.
- Пульмекс Бэби — делает сухой кашель продуктивным.
- Скипидарная мазь — ликвидирует боль, сокращает воспалительный процесс, оказывает антисептический эффект.
Мази с камфорой, ментолом, эвкалиптом не рекомендуется использовать для детей, пока им не исполнится 1 год. Они могут вызвать увеличение в легких объема слизи, которую малыши не смогут откашлять.
Мягко воздействует на состояние дыхательных путей компресс из вареного в мундире картофеля. Толченая картошка укладывается на марлю, а затем на грудную клетку, избегая области сердца. Компресс фиксируется марлей, оставляется на ночь.
Детям, которым исполнилось 3 года, можно ставить компресс с горчицей, помогающей избавиться от сухого кашля. Зерна (1 ст.л.) перемешиваются с растительным маслом, столовым 9% уксусом, медом в одинаковых пропорциях (2 ст.л.). Смесь подогревается, добавляется 2 ст.л.муки, формируется 2 лепешки, которые укладываются под марлю на груди и спине ребенка. Сверху накрывается полотенцем, оставляется на 15 минут. Если малыш жалуется на жжение, компресс нужно снять.
Источник:
http://tden.ru/health/nochnoy-kashel-u-rebenka
Как избавиться от сухого кашля при помощи ингаляций?
Читайте в этой статье:
- Почему появляется сухой кашель?
- Как действуют ингаляции на сухой кашель?
- Когда можно и нельзя использовать небулайзер?
- Какими препаратами проводятся ингаляции?
- Правила проведения процедуры
- Небулайзеры для ингаляций при сухом кашле
- Как бороться с сухим кашлем эффективно и безопасно?
Сухой кашель зачастую является спутником ЛОР-заболеваний, простуды и других патологий. Такой навязчивый симптом доставляет дискомфорт и бывает по-настоящему изнуряющим. Но для лечения подобных состояний есть вполне действенные методы.
Почему появляется сухой кашель?
Для начала стоит определиться с самим понятием сухого кашля. Его основные отличия от продуктивного заключаются в отсутствии слизистых выделений и локализации. Сухой кашель образуется в гортани, а влажный – внутри грудной клетки.
Под действием воспалительного процесса, аллергии или вируса задняя стенка гортани раздражается. В мозг поступает сигнал, провоцирующий кашлевой рефлекс для освобождения дыхательных путей. В итоге раздражение слизистой оболочки гортани усиливается, что приводит к формированию очередной волны кашля. Получается замкнутый круг.
При появлении сухого кашля важно выявить его причину, чтобы подобрать адекватное лечение. Симптом может проявляться при воспалении гортани или при проникновении вируса в нижнюю часть дыхательной системы. Иногда таким способом организм реагирует на внешние раздражители, внутренние патологии, аллергены. Препараты и методы лечения должен подбирать доктор после проведения диагностических процедур.
Как действуют ингаляции на сухой кашель?
Одним из самых действенных методик излечения сухого кашля служат ингаляции. Несколько десятилетий назад использовались так называемые «паровые ингаляции» — над емкостью со специальным отваром.
Но такой метод достаточно опасен, поскольку может вызвать ожог кожи и дыхательных путей. Дышать паром нельзя при повышении температуры тела, инфекционных поражений кожных покровов лица или слизистой во рту.
Но с появлением специальных устройств – небулайзеров – опасность ингаляции свелась к нулю. Такие приборы не образуют горячего пара, действующее вещество доводится до аэрозольного состояния при помощи компрессора, вибрирующей мембраны или ультразвуковых волн.
Ингаляционные процедуры при сухом кашле дают немало преимуществ:
- Это наиболее безопасный способ лечения, поскольку распыляемый препарат воздействует только на систему дыхания, не вызывая нежелательных эффектов со стороны пищеварительных и других органов.
- Ингаляции весьма действенны в борьбе с сухим кашлем.
- При выполнении процедуры с первых симптомов, период протекания заболевания существенно сокращается.
- Вдыхание мельчайших частиц лекарства облегчает выход мокроты, смягчает развитие патологического процесса, уменьшает частоту и тяжесть приступов.
- С помощью небулайзера ингаляции возможно делать без визита в поликлинику, в домашних условиях.
- Ингаляции подходят для людей любого возраста, главное – правильно подобрать препарат и дозировку.
В ингаляторе-небулайзере действующее вещество распадается в мелкие частицы, которые попадают внутрь органов дыхания и действуют на слизистые оболочки. При этом затрагиваются большие участки дыхательной системы, включая самые нижние отделы. Препараты успешно борются с бактериями и микробами, подавляют их рост, устраняют бронхоспазм.
Когда можно и нельзя использовать небулайзер?
Ингаляции небулайзером выполняются практически при любых ЛОР-заболеваниях:
- бронхитах в острой, хронической, обструктивной формах;
- пневмонии;
- тонзиллитах;
- ларингитах;
- трахеитах;
- вирусных поражениях органов дыхания;
- инфекционных болезнях.
Противопоказаний для данной процедуры немного. В их число входят склонность к появлению носовых кровотечений, дыхательная либо сердечная недостаточность, гипертония. Нельзя выполнять ингаляции при кровохаркании, индивидуальной непереносимости лекарств, во время или после инфаркта миокарда, инсульта мозга.
Какими препаратами проводятся ингаляции?
Для борьбы с сухим кашлем применяется несколько групп ингаляционных растворов:
- Солевые;
- Физраствор;
- Составы с бронхолитиками;
- Отхаркивающие средства;
- Антисептические препараты и антибиотики.
Солевые и щелочные растворы считаются наиболее безопасными, но эффективными средствами. Содержащиеся в них вещества помогают увлажнить слизистую, смягчить кашель, сделать слизь более жидкой, чтобы она легче выходила во время кашля. Для этой цели в основном используют содовые растворы.
Ингаляции с растворами солей проводятся не больше 5-ти раз за сутки. Длительность каждой процедуры равна 5-10 минут, в небулайзер заливают около 4 мл раствора. Вдыхание таких веществ не противопоказано детям любого возраста и беременным женщинам.
Физраствор натрия хлорида (раствор поваренной соли) реализуется аптеками в готовой форме. При ингаляциях это средство используется в чистом виде либо применяется для смешивания с лекарствами. Физраствор оказывает антисептическое действие, сокращает степень отечности тканей, борется с микробами. Для ингаляции потребуется 2-4 мл раствора.
Бронхолитики назначаются для блокирования воспалительного процесса, снятия отека, расширения просвета бронхов, ускорения выхода мокроты. К таким препаратам относятся Небутамол, Вентолин, Беротек, Беродуал.
Отхаркивающие средства необходимы при затрудненном выведении мокроты и непродуктивном кашле. Для них характерно противовоспалительное действие, разжижение слизистого субстрата, облегчение его выхода. Препараты такого типа – это Муколван, Амбробене, Амброксол, АЦЦ, Лазолван. Используются они исключительно по назначению доктора, который определяет дозировку и частоту проведения ингаляции. Для приготовления состава для небулайзера потребуется физраствор.
При кашле, вызванном действием бактерий, проводятся ингаляции с Диоксицином, Гентамицином, Фурацилином, Мирамистином и прочими антибиотиками. Самолечение здесь недопустимо, необходимо в точности соблюдать врачебные рекомендации.
Правила проведения процедуры
Чтобы ингаляционное воздействие при сухом кашле давало нужный эффект, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Процедуру выполняют после еды, как минимум через 1,5 часа после физической нагрузки;
- Не меньше часа после ингаляции нельзя курить, есть или пить;
- Курить нежелательно и за 1 час до ингаляции;
- При ЛОР-заболеваниях вдох делается ртом и носом одновременно;
- Одежда должна быть достаточно свободной, чтобы не препятствовать дыхательному процессу;
- Перед применением небулайзер нужно продезинфицировать.
Ингаляция выполняется в положении сидя, в спокойном состоянии. После проведения процедуры желательно не разговаривать минут 20.
Небулайзеры для ингаляций при сухом кашле
Ингаляции при сухом кашле выполняются небулайзерами различного типа. У каждого есть свои особенности. Самое распространенное устройство – компрессорное, распыление лекарственного состава осуществляется под действием специального механизма.
Второй тип – меш-ингаляторы, работающие по принципу вибрации мембраны под действием ультразвука.
Как бороться с сухим кашлем эффективно и безопасно?
Для эффективной борьбы с сухим кашлем следует проводить ингаляции, соблюдая правила использования прибора, выполнения процедуры и врачебные рекомендации. Тогда лечение будет эффективным и не вызовет побочных эффектов.
АЦЦ® О кашле. Что такое кашель – сухой, влажный, мокрота и как лечить. Муколитики и отхаркивающие – амброксол, карбоцистеин, бромгексин. Кашель при ОРЗ (ОРВИ), бронхите, пневмония, синусит, ларинготрахеит, бронхиолит, ХОБЛ, отите.
Кашель — это защитный рефлекс организма, который позволяет освободить дыхательные пути от слизи, пыли и инородных тел. Каждый день в клетках, выстилающих дыхательные пути, образуется небольшое количество слизи. Эта слизь увлажняет дыхательные пути и поглощает мелкие частицы, вдыхаемые с воздухом, чтобы они не попали в легкие. Кашель нужен организму, ведь он удаляет скопление слизи и помогает очистить дыхательные пути.
Вместе с тем кашель — основной симптом, сопровождающий различные инфекции дыхательной системы, такие как ОРВИ («простуда») и грипп. При воспалительных заболеваниях дыхательных путей характерно изменение вязкости бронхиальной слизи (вязкая слизь называется мокротой).
Можно условно выделить следующие стадии развития кашля при заболеваниях нижних дыхательных путей:
Непродуктивный или малопродуктивный кашель (ощущается как «сухой» и мокрота еще не откашливается).
Непродуктивный или малопродуктивный кашель, как правило, возникает в самом начале острых респираторных инфекций. Отделение мокроты при этом еще не происходит, т.к. она очень густая и вязкая, её трудно откашлять.
Для того, чтобы помочь избавиться от мокроты и от кашля при ОРИ рекомендовано применение муколитиков – например, АЦЦ®. Это позволит перевести непродуктивный кашель в продуктивный, и тем самым, поможет выздоровлению11.
Течение многих респираторных заболеваний предполагает переход от непродуктивного или малопродуктивного кашля к продуктивному кашлю с отхождением мокроты.
Важно! Малопродуктивный кашель при простуде не рекомендуется лечить противокашлевыми средствами, это может только усугубить болезнь, из-за застоя мокроты в бронхах.
Продуктивный кашель (ощущается как «влажный», с отхождением мокроты).
В отличие от непродуктивного, этот кашель характеризуется отделением мокроты и обычно возникает на более поздних стадиях заболевания. Как правило, он безболезненный, более частый, иногда с хрипами. Продуктивный кашель помогает очистить бронхи и легкие от скопившейся мокроты.11 Муколитический препарат АЦЦ® помогает разжижать и выводить мокроту.
Непродуктивный кашель (мокрота есть, но не отделяется)
Малопродуктивный кашель (мокроты мало, отделяется плохо)
Продуктивный кашель (мокрота отделяется)
Продолжайте принимать АЦЦ®
Выздоровление
Важно помнить, что продуктивность кашля зависит как от фазы воспалительного процесса, так и от характера заболевания. При заболеваниях верхних дыхательных путей мокрота может не образовываться, и кашель может остаться сухим.
Данная рекомендация не заменяет консультацию специалиста.
Лечение кашля
Целью лечения кашля с мокротой является, прежде всего, разжижение мокроты. Чтобы превратить «сухой» непродуктивный кашель в «мокрый» продуктивный, рекомендуется начать прием муколитиков, которые уменьшают вязкость слизи и облегчают ее выведение из дыхательных путей.
Активное вещество препарата АЦЦ® – ацетилцистеин – разжижает вязкую мокроту и повышает эффективность кашля12, способствуя выздоровлению. При простудных заболеваниях, сопровождающихся образованием вязкой мокроты, прием муколитиков рекомендуется начинать в самом начале появления непродуктивного кашля, когда образующуюся мокроту трудно самостоятельно откашлять12.
Хронический кашель | Клиника «Оберіг»
Кашель – это защитный механизм, с помощью которого Ваш организм не допускает попадания посторонних предметов в дыхательные пути и легкие и выводит из них избыток слизи и вредные частички. Кашлять время от времени (например, при вдыхании дыма) – это норма, кашель помогает предотвратить развитие воспаления и инфекции дыхательных путей. Однако навязчивый кашель, наличие большого количества мокроты, изменение ее цвета, появление крови в мокроте – признаки болезненного состояния. Кашель также может приводить к таким осложнениям, как выраженная слабость, головокружение, рвота, недержание мочи, боль или дискомфорт в груди или животе, и даже перелом ребер.
КАКАЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КАШЛЯ СЧИТАЕТСЯ НОРМАЛЬНОЙ?
В медицине принято выделять острый, подострый и хронический кашель.
Острый кашель длится менее 3-х недель и обычно связан с простудой (острой респираторной вирусной инфекцией). По мере того, как простуда отступает, кашель уменьшается и постепенно исчезает. По статистике, кашель вследствие респираторной инфекции длится в среднем около 15-18 дней. Наличие такого кашля является своего рода «нормой» для данного состояния.
Подострый кашель длится от 3-х до 8-ми недель. Обычно это затянувшийся кашель после перенесенной респираторной инфекции (так называемый подострый постинфекционный кашель). Чаще всего кашель затягивается из-за особенностей инфекционного возбудителя или свойств организма пациента. Как правило, он не опасен, не требует активного лечения и проходит самостоятельно. Однако в части случаев такой кашель может быть признаком специфической инфекции, например коклюша, или симптомом «спящего» заболевания. Например, очень часто бронхиальная астма обостряется и проявляет себя только на фоне вирусной инфекции.
Хронический кашель длится более 8-ми недель. Постоянный, длительный кашель, или периодически повторяющиеся его эпизоды – это признак болезни, который требует обязательного обращения к врачу для выяснения причины кашля и назначения соответствующего лечения. «Красные флаги» при хроническом кашле – симптомы, требующие немедленного обращения за медицинской помощью: обильное выделение мокроты, гнойный характер мокроты, кровохарканье (кровь в мокроте или «ржавый» цвет), лихорадка, выраженная слабость, потливость и потеря веса, одышка, «свист» в груди. При правильном подходе, в подавляющем большинстве случаев можно эффективно избавиться от навязчивого, изматывающего хронического кашля.
КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Вопреки ожиданиям, самой частой причиной хронического кашля является не хронический бронхит. Чаще всего хронический кашель связан с патологией верхних дыхательных путей (риниты, синуситы), бронхиальной астмой и астмоподобными заболеваниями, а также гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Кашлевой синдром верхних дыхательных путей – это патология носа и околоносовых пазух (ринит, синусит), при которой хронический кашель вызван раздражением дыхательных путей слизью, стекающей по задней стенке глотки из полости носа и вызывающей их воспаление. Кроме того, наличие постоянного воспаления и скопление слизи в носу «перевозбуждает» кашлевой центр в головном мозге, он становится избыточно активным и «срабатывает» в виде кашля на самые незначительные раздражители. Симптомами кашлевого синдрома верхних дыхательных путей являются: чувство стекания слизи по задней стенке глотки, заложенность носа, затруднение носового дыхания и насморк, ощущение «щекотания» и инородного тела в горле и носоглотке, потребность часто прочищать горло.
Бронхиальная астма (БА)– это хроническое воспалительное заболевание, проявляющееся эпизодическим сужением бронхов (бронхоспазмом). Типичные проявления астмы – удушье (одышка, нехватка воздуха) и свистящие хрипы в груди, однако кашель может быть и единственным ее симптомом. Приступы кашля и нехватки воздуха при астме обычно бывают сезонными (особенно в период цветения трав), часто следуют за респираторной инфекцией, могут возникать в ответ на воздействие «триггеров» (провоцирующих факторов) – холодного и сухого воздуха, резких запахов, дыма, пыли и различных аллергенов (например, шерсть и перхоть домашних животных). Весьма распространенным является «кашлевой вариант» бронхиальной астмы, при котором пациент много и длительно кашляет, однако не имеет приступов удушья или затруднения дыхания.
Неастматический эозинофильный бронхит – это такое же воспаление бронхов, как при астме, однако не сопровождающееся сужением бронхов. Главным симптомом болезни является сухой кашель.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это заброс желудочного сока в пищевод, гортань и даже бронхи. Содержащиеся в нем соляная кислота и пищеварительные ферменты вызывают выраженное раздражение и воспаление слизистой оболочки. ГЭРБ часто проявляется изжогой, ощущением попадания желудочного содержимого обратно в пищевод (медицинский термин – регургитация), кислым привкусом во рту. Однако в значительной части случаев кашель – едва ли не единственный симптом заболевания.
КАКИЕ ЕЩЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ?
Другими возможными причинами хронического кашля могут быть: курение, прием некоторых лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертонии (ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента), профессиональные или бытовые вредности, хронические бронхолегочные инфекционные заболевания (бронхоэктазы, муковисцедоз), туберкулез легких, интерстициальные заболевания легких, опухоли легких и бронхов, попадание инородного тела в дыхательные пути, заболевания сердца и сердечная недостаточность, неврологическая патология, психогенные причины.
КАК СВЯЗАНЫ КУРЕНИЕ И ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ?
Курение не только является одной из наиболее частых причин кашля, но и усугубляет состояние при наличии других заболеваний, вызывающих кашель. Так называемый «кашель курильщика» обычно связан с хроническим бронхитом или хроническим обструктивным заболеванием легких.
Хронический бронхит – это воспаление слизистой оболочки бронхов, вызванное длительным воздействием вредных факторов, среди которых самым важным является сигаретный дым. Основной симптом хронического бронхита – это длительный кашель (на протяжении 2 лет – постоянный или эпизодами более 3 месяцев) с наличием мокроты, которая может быть как прозрачной, как и окрашенной – белого, желтого или зеленого цвета. Очень часто диагноз хронического бронхита ставят пациентам с любым хроническим кашлем. И так же часто это делается ошибочно. Если Вам был установлен диагноз «хронический бронхит», но Вы не курите, не имеете других вредных ингаляционных воздействий (например, профессиональных), если кашель преимущественно сухой, а длительность заболевания менее 2 лет – скорее всего, у Вас другая причина кашля. По всем медицинским канонам, корректная постановка диагноза хронического бронхита возможна лишь тогда, когда исключены другие, более частые причины кашля (например, ГЭРБ, астма или кашлевой синдром верхних дыхательных путей).
Хроническое обструктивное заболевание легких (ХОЗЛ) – это воспаление дыхательных путей, также преимущественно связанное с курением, вызывающее постоянное сужение просвета бронхов (бронхообструкцию). ХОЗЛ проявляется кашлем, одышкой и приступами нехватки воздуха. Изменения в бронхах и легких при этом заболевании являются необратимыми и неуклонно прогрессирующими, однако ухудшение состояния можно предотвратить при условии прекращения курения.
Курение не исключает наличие других причин хронического кашля, таких как бронхиальная астма, ГЭРБ и прочие. Многие курильщики, имеющие хронический кашель, не обращаются за медицинской помощью, связывая кашель именно с курением, однако при обследовании врач может выявить другое заболевание, требующее лечения.
НУЖНО ЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Успешное лечение заболеваний, вызванных курением, невозможно, пока пациент продолжает курить. После отказа от курения кашель, как правило, исчезает через 4 недели, однако может продолжаться и несколько месяцев. Если кашель длительно сохраняется или изменил свой характер после прекращения курения, необходимо обратиться к врачу для поиска и лечения других причин кашля. С другой стороны, даже правильное лечение заболевания, вызвавшего кашель, может не дать полного исчезновения симптомов без прекращения курения. Курение вызывает ухудшение функции дыхания у всех людей, и наоборот, отказ от курения приводит к улучшению функции дыхания и улучшению самочувствия у всех, независимо от пола, возраста, стажа курения и наличия сопутствующих заболеваний.
МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ОДНОВРЕМЕННО НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Да, наличие у одного пациента нескольких заболеваний, вызывающих кашель, встречается часто. Комбинация двух или даже трех наиболее частых причин кашля (кашлевого синдрома верхних дыхательных путей, бронхиальной астмы или эозинофильного бронхита и ГЭРБ) встречается так же часто, как и единственная причина.
КАК МОЖНО ВЫЯВИТЬ ПРИЧИНУ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Для выяснения причины кашля необходимо обязательно обратится к врачу. В большинстве случаев, с помощью специальных исследований и целенаправленного лечения, причины хронического кашля успешно выявляются. Зачастую эффективность пробного курса лечения является главным диагностическим критерием при постановке диагноза. В некоторых случаях требуется расширенная диагностическая программа.
КАКИЕ ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ МОГУТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
Для диагностики наиболее распространенных причин кашля используются следующие диагностические методы: спирометрия, бронхопровокационный тест, рентгенография органов грудной клетки, исследование мокроты, а также рентгенография околоносовых пазух, суточное мониторирование кислотности в пищеводе (используется редко), эзофагогастроскопия, бронхоскопия, рентген-контрастное исследование желудка, компьютерная томография легких и другие.
Рентгенография органов грудной клетки является обязательным диагностическим мероприятием при любом варианте кашля, так как позволяет выявить или исключить очевидные бронхо-легочные причины, в том числе такие жизнеугрожающие заболевания, как туберкулез и опухоли легких на ранних стадиях.
Спирометрия – это исследование функции дыхания, позволяющее выявить бронхиальную обструкцию (сужение бронхов) при многих заболеваниях легких и бронхов. При спирометрии измеряются объем выдыхаемого пациентом воздуха при форсированном («усиленном») выдохе и скорость потока воздуха. Спирометрия – «золотой стандарт» в диагностике таких заболеваний, как бронхиальная астма и хроническое обструктивное заболевание легких.
Если есть подозрение на астму, но результаты спирометрии нормальные, это не означает отсутствие заболевания. В таком случае требуется проведение бронхопровокационного теста – серии последовательных ингаляций особого лекарственного вещества и последующих спирометрических тестов. С помощью такого лекарственного вещества у лиц с астмой провоцируется некоторое сужение бронхов, а у здоровых этого не происходит. Если бронхопровокационный тест отрицательный, бронхиальную астму с большой долей вероятности можно исключить. Микроскопическое исследование мокроты позволяет оценить характер воспаления в бронхах. В большинстве случаев, в том числе при сухом кашле, требуется применение индукции мокроты – ингаляции солевого раствора с помощью небулайзерного ингалятора для стимуляции отхождения мокроты.
ПОДДАЕТСЯ ЛИ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ ЛЕЧЕНИЮ?
Да, в более чем 90% случаев кашель полностью исчезает или существенно уменьшается в результате адекватного лечения. Ключевым моментом является выявление причины кашля и применение правильной лечебной программы. Иногда, особенно при лечении астмы и ГЭРБ, требуется длительный срок (до нескольких месяцев) для достижения полного эффекта. Важно последовательное и регулярное выполнение рекомендаций врача. Также имеет огромное значение стойкое изменение привычек и образа жизни – отказ от курения, изменение режима питания и диеты, ограничение контакта с аллергенами, прекращение приема некоторых препаратов.
КАКОВЫ ЛЕЧЕБНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПРИ ОСНОВНЫХ ПРИЧИНАХ ХРОНИЧЕСКОГО КАШЛЯ?
Кашлевой синдром верхних дыхательных путей: антигистаминные препараты и местные сосудосуживающие препараты в нос. Частой ошибкой является назначение новых неседативных антигистаминных препаратов, которые неэффективны при этом состоянии (кроме аллергического ринита). В многочисленных клинических исследованиях доказана противокашлевая эффективность только для антигистаминных препаратов 1 поколения .
Бронхиальная астма и эозинофильный бронхит: ингаляционные глюкокортикостероиды – обязательные и главные препараты для лечения астмы. Это гормональные противовоспалительные вещества, которые вводятся ингаляционно, то есть вдыхаются в виде порошка или аэрозоля, и действуют непосредственно в бронхах. Они были специально разработаны для предотвращения «гормональных» побочных эффектов, поэтому в отличие от таблетированных и инъекционных форм гормонов, очень безопасны. Это доказано многочисленными клиническими исследованиями и широким опытом применения во всем мире в течение многих десятилетий.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: антисекреторные препараты – препараты первого выбора (ингибиторы протонной помпы), также возможно добавление прокинетиков и антацидов для уменьшения рефлюкса и устранения его результатов. Крайне важным является соблюдение диетических рекомендаций и модификация привычек (отказ от отдыха в горизонтальном положении после еды, поднятие головного конца постели и т.п.).
МОЖЕТ ЛИ ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ БЫТЬ СВЯЗАН С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ПРОБЛЕМАМИ ИЛИ ПРИВЫЧКОЙ?
Да, такие случаи возможны, однако весьма редки. Диагноз психогенного кашля или кашля «по привычке» может быть рассмотрен только после исключения всех возможных более частых и более опасных причин, если он кажется оправданным и врачу, и самому пациенту. Если пациента беспокоит кашель и причину не удается установить, не смотря на прилагаемые усилия, это может вызывать депрессию и тревожность, таким образом, эти состояния могут сопровождать кашель, а не провоцировать его.
ЗАРАЗЕН ЛИ КАШЕЛЬ?
В большинстве случае – нет, если кашель не вызван инфекцией. Такие заболевания, как туберкулез или коклюш – очень заразны, и требуют соблюдения мер безопасности. Кашель, связанный с респираторной инфекцией, заразен пока выделяется возбудитель – вирус, то есть в первые несколько дней – неделю.
КОГДА МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ ПРОТИВОКАШЛЕВЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КАШЛЕ?
Применение противокашлевых препаратов очень ограничено – это случаи мучительного кашля, угрозы осложнений, невозможности воздействия на причину кашля (например, при раке). В остальных случаях единственным лечебным подходом является лечение установленной причины кашля.
Если Вы страдаете от хронического кашля, обратитесь к специалистам для выяснения причины проблемы. Звоните:
(044) 521 30 03
Коделак Нео — предназначен для устранения сухого кашля у детей с 2-х месяцев
КОДЕЛАК® НЕО – мощное средство от сухого кашля у взрослых и детей противокашлевое средство центрального действия.
Преимущества препарата/молекулы
- способствует подавлению сухого кашля, избирательно воздействуя на кашлевой центр;
- способствует снижению частоты, силы и интенсивности кашлевых толчков при сухом кашле;
- оказывает противокашлевое, умеренное бронходилатирующее и противовоспалительное действие, улучшает дыхательную функцию легких;
- начинает действовать уже через 30 минут после первого приема*1,2;
- обладает длительным противокашлевым действием после разового приема:
- до 6 часов – для жидких форм3
- до 12 часов – для таблетированных форм4
- сохраняет противокашлевое действие при длительном применении5;
- обладает благоприятным профилем безопасности:
- не угнетает дыхания;
- не содержит компонентов, вызывающих привыкание;
- разрешен для приема детям с 2-х месячного возраста**;
- возможность применения у беременных со 2-го триместра***;
- возможность применения у лиц с сахарным диабетом — не содержит в качестве подсластителя сахарозы или глюкозы
Преимущества форм выпуска
- 3 формы выпуска обеспечивают возможность применения препарата у лиц разных возрастных групп:
- капли – малышам с 2-х месячного возраста;
- сироп – детям с 3-х лет и взрослым;
- таблетки – лицам старше 18 лет.
- каждая из форм выпуска обеспечивает максимальное удобство применения препарата:
- капли:
- оснащенность флакона крышкой с контролем первого вскрытия
- точность дозирования у малышей благодаря удобному флакону-капельнице
- флакон рассчитан на 440 доз-капель (1 мл = 22 капли)
- сироп:
- оснащенность каждого флакона полиэтиленовой двухкомпонентной крышкой с контролем первого вскрытия, обеспечивающей защиту от самостоятельного употребления препарата детьми;
- удобство жидкой лекарственной формы, обеспечивающей родителям комфортное использование препарата, а малышам легкость глотания;
- удобство и легкость приема – сладковатый вкус и приятный ванильный аромат существенно облегчают процесс приема препарата детьми;
- удобство и точность дозирования – упаковка препарата комплектуется удобной двухсторонней мерной ложечкой, на 2.5 и 5 мл соответственно;
- два варианта фасовки – по 100 и 200 мл во флаконе:
- 100 мл – оптимальный объем для лечения сухого кашля у ребенка 3-6 лет;
- 200 мл – рациональный объем для лечения сухого кашля у ребенка более старшего возраста (6-12 или 12-18 лет), а также у взрослых, предпочитающих жидкие лекарственные формы препаратов для лечения кашля; оптимально подойдет семьям с часто болеющим ребенком или несколькими детьми.
- таблетки:
- небольшой размер таблетки, облегчающий процесс глотания лекарственного препарата;
- таблетки, покрытые пленочной оболочкой, предупреждающей появление неприятных вкусовых ощущений в процессе приема препарата;
- таблетки с модифицированным высвобождением обеспечивает стабильное ровное поддержание концентраций действующего вещества и возможность снижения кратности приема препарата до 2 раз в сутки.
Показания к применению
- сухой кашель любого происхождения, при:
- «простудных» заболеваниях;
- гриппе;
- коклюше;
- других состояниях.
- для подавления кашля в предоперационном и послеоперационном периодах;
- при хирургических вмешательствах и бронхоскопии.
Линейка безрецептурных препаратов от кашля КОДЕЛАК® специально разработана с учетом этапности кашля при острых респираторных заболеваниях:
- в начале заболевания, на этапе сухого кашля, может применяться КОДЕЛАК® НЕО.
- в последующем, при влажном кашле, в том числе при кашле с затрудненным отхождением мокроты, можно использовать КОДЕЛАК® БРОНХО (у детей – КОДЕЛАК® БРОНХО с чабрецом).
- в период выздоровления, когда наблюдается остаточный сухой или малопродуктивный кашель, для облегчения состояния пациентов может использоваться КОДЕЛАК® НЕО.
Другие формы выпуска
Полезная информация
Кашель при ковиде
С появлением коронавируса все люди стали уделять особое внимание своему здоровью и самочувствию. Теперь даже обычный насморк и кашель заставляет насторожиться. Иногда кашель свидетельствует о начале воспалительного процесса в органах дыхания.
Содержание:
Как часто коронавирус сопровождается кашлем
Кашель отмечается примерно у 50-60% заразившихся коронавирусной инфекцией. Но есть немало других болезней, для которых присущ кашель. Если у вас появился кашель, это еще не значит, что вы заразились ковидом и нужно сразу же идти сдавать анализ.
К тому же многие пациенты переносят болезнь в легкой форме. Некоторые люди могли переболеть коронавирусом и даже этого не заметить. В скором времени появятся новые тесты, способные определить, сколько людей уже переболели и выздоровели.
При тяжелой форме болезнь переходит в пневмонию. Стоит насторожиться, если вместо кашля будет одышка. В таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, самыми распространенными симптомами ковида являются повышенная температура тела и кашель. Они появляются почти у каждого заразившегося. Кашель обычно сухой, насморка нет.
Около 7% зараженных с кашлем переносят болезнь без лихорадки, либо же она продолжается не больше 2х суток.
На какой день появляется кашель при ковиде
По завершению инкубационного периода, который длится 2-14 дней, начинают появляться первые симптомы коронавируса. В большинстве случаях сразу же повышается температура тела, но иногда заболевание начинается с сильного кашля и только через пару дней начинается жар.
Коронавирус не имеет ясной клинической картины. Проявление тех или иных симптомов может отличаться у пациентов и зависит от состояния иммунной системы, наличия других патологий.
Сухой кашель указывает на поражение слизистой оболочки органов дыхания, отечности гортани. Если он не исчез спустя неделю лечения, то это может указывать на развитие пневмонии.
При легкой форме можно находиться дома на самоизоляции и самостоятельно лечиться. Но если состояние становится хуже и лекарственные препараты не помогают, то нужно сразу же идти к доктору.
У многих пациентов кашель становится особенно сильным ночью, может сопровождаться болью в груди и спине. Продолжительность приступа от 20 минут до 1 часа.
В начале болезни кашель слабый. Через 3 дня он усиливается, может выделяться незначительное количество мокроты. Слизистые оболочки гортани сильно отекают, из-за чего затрудняется дыхание. Спустя неделю может начаться активный воспалительный процесс. При коронавирусе кашель практически никогда не сопровождается насморком.
Разновидности кашля
При ковиде кашель может быть следующих видов:
-
сухой с першением в горле. Появляется в верхних дыхательных путях. Является самым распространенным при коронавирусе. Появляются легочные спазмы, приступы усиливаются, что затрудняет дыхание. Чаще всего переходит в отхаркивающийся с мокротой.
-
влажный с выделением мокроты. Отмечается у 25% пациентов. Появляется, когда вирус поражает нижние отделы дыхательной системы. Если присутствует мокрот зелено-желтого цвета с гнойными примесями, то это указывает на прогрессирование заболевания. Зараженный нуждается в медикаментозном лечении.
-
с кровью. Случается при сильном притоке крови к стенкам легких, когда надрывистый кашель вызывает сильное давление и болевые ощущения в грудной клетке. В мокроте присутствуют кровяные тельца. Это указывает на начало активного воспалительного процесса, поражение бронхов. Нужно сразу обращаться к врачу.
Если вирусная инфекция переходит в пневмонию, то кашель и одышка являются обязательными симптомами.
Как лечить кашель
Чтобы уменьшить приступы кашля, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
-
проветривать комнату, каждый день делать влажную уборку;
-
отказаться от приема, кислой и острой еды, газированных напитков;
-
не допускать перепадов температур в помещении;
-
пить больше жидкости комнатной температуры (не меньше 2,5 л).
Лекарственные препараты
При сухом кашле стоит принимать лекарства, в которых содержится кодеин. Они подавляют приступы кашля и оказывают противовоспалительный эффект. При влажном кашле помогают муколитические отхаркивающие препараты, которые выводят мокроту и слизь из бронхов.
Народные средства
Лечить кашель можно самостоятельно травяными отварами, делать ингаляции и полоскания. Лучше пить как можно большой теплой жидкости, что поможет вывести из организма токсичные вещества. Можно пить как обычную питьевую воду, так и чай с медом, малиной.
Эффективны полоскания горла. На 1 стакан воды нужно добавить 1 ч. л. соды. Полученным отваром нужно полоскать горло каждые 3 часа. Это поможет ослабить кашель, снять отек.
Также можно подышать над горячей водой, добавив в нее немного масла эвкалипта и прополиса. Такие ингаляции стоит делать каждый день по 10-15 минут.
Снять приступы кашля поможет сок редьки с медом, который должен настояться минимум 10 часов.
Кашель у взрослых и детей
У детей коронавирус часто проходит в легкой форме или бессимптомно. Если есть кашель, но нет температуры, это не значит, что ребенок заболел коронавирусом. Но если появляются другие симптомы, как рвота, диарея, потер вкуса и запаха, то лучше всего обратиться за медицинской помощью.
К другим симптомам у детей можно отнести сильный сухой кашель. Признаки простудного заболевания могут отсутствовать.
На воспаление слизистой оболочки дыхательных путей указывает отхаркивающий кашель. У ребенка по сравнению со взрослым человеком мышцы грудной клетки слабее, а дыхательные пути уже, поэтому им намного сложнее откашливаться. Мокрота более вязкая, что затрудняет выход из легких.
Сухой кашель — причины, симптомы и лечение народными средствами
10 февраля 2020, 12:02
Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения
Народные рецепты лечения сухого кашля
Фото: PexelsСейчас в разгаре сезон простуд и гриппа – по всей Украине бушует четыре штама гриппа, поэтому многие мучаются от сухого, изматывающего кашля. Тем, кто часто болеет, известно, что вылечить кашель, а тем более сухой, за каких-то пару дней просто нереально. Но и пускать процесс болезни на самотек опасно – так и до хронического бронхита недалеко. А вот облегчить состояние можно, превратив кашель в щадящий и откашливающийся.
Чем опасен нынешний грипп и как не стать его жертвой – смотрите видео:
Нужно понимать, что любой кашель – как сухой, так и влажный, – это защитная функция организма, которая способствует очищению дыхательных путей и облегчению дыхания. Вместе с традиционными аптечными препаратами, многие из которых достаточно эффективны, имеются и рецепты народной медицины, которые бережно хранят и при возможности используют наши бабушки.
Кашель может возникнуть по многим причинам, среди которых могут быть простуды или аллергии различного происхождения, различные легочные заболевания или бактерии и микроорганизмы, попавшие в дыхательные пути. Также кашель вызывает систематическое курение и эмоциональные взрывы, стрессовые ситуации.
Как лечить сухой кашель
При лечении кашля самое главное – успешно очистить дыхательные пути от излишка мокроты. Аптечные препараты обычно снижают раздражительность и подавляют кашлевой центр. Сухой кашель может не давать человеку спокойно жить неделями и даже месяцами. Народные средства в отличие от аптечных менее опасны и более дешевые, они не оказывают побочных эффектов и не перегружают систему пищеварения.
Начинать лечение кашля нужно с устранения причины его возникновения. Потом определяют характер заболевания. Проводят анализы и диагностические мероприятия и только потом назначают лечение. Все это делают в медицинском учреждении специалисты. А помочь выздороветь могут народные рецепты.
Народные рецепты лечения сухого кашля
Хорошо помогают лечить кашель настои и отвары из таких лекарственных растений как душица, мать-и-мачеха, мята, зверобой, ромашка, багульник, девясил и корень солодки. Отлично приготовить медовую смесь. Для этого понадобятся: 1 чайная ложка натурального меда, столько же порошка какао и сливочного масла, 2 чайные ложки водки или 1 чайная ложка спирта.
Все составляющие смеси необходимо перемешать до получения однородной тягучей массы. Принимать лечебную смесь по одной чайной ложке за полчаса или 45 минут до еды 3 раза в течение дня и один раз на ночь перед сном.
При сухом кашле помогают чай и мед
Фото: PexelsПоложительные отзывы есть о луковом отваре от сухого кашля. Берем 1 литр воды, 2 луковицы средней величины и 1 стакан сахара. В кипящую воду помещаем неочищенные луковицы и сахар, томим в течение 1 часа на медленном огне. Потом отвар процеживают, остужают и пьют по 0,5 стакана 4-5 раз в день.
Отменным средством считается молоко, которое берут 500 мл, добавляют 1 столовую ложку сливок, 1 чайную ложку меда и яичный желток. Молоко доводят до кипения, немного остужают, добавляют другие ингредиенты и перемешивают. Принимают это снадобье в теплом виде по 5-6 раз в день в количестве 80-100 мл.
Ранее мы выяснили все про питание при простуде и гриппе: какие продукты можно есть, а какие – категорически нельзя.
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google NewsСухой кашель — что это такое, причины и способы устранения
Что такое сухой кашель?
Сухой кашель — это тип кашля, при котором выделяется мало слизи или мокроты или совсем не происходит их. Это тесно связано с щекочущим кашлем, и часто эти термины используются как синонимы. И сухой, и щекочущий кашель известны как непродуктивный кашель, в отличие от грудного кашля, при котором выделяется слизь.
Сухой кашель чаще всего возникает в результате заражения вирусами простуды и гриппа или вызван раздражением нервных окончаний в горле.Они часто вызываются атмосферными загрязнителями (например, сигаретным дымом), раздражающими ваше горло. В большинстве этих ситуаций сухой кашель возникает из-за раздражения или воспаления задней стенки глотки (или глотки), но также может возникать из глубины грудной клетки, если присутствует стойкая слизь.
Любой кашель может доставлять неудобства, особенно если сон нарушен. Может возникнуть порочный круг: если человек устал, выздоровление от любой инфекции или болезни может занять больше времени.
Распространенные причины сухого кашля
Распространенные причины сухого кашля:
- Вирусные инфекции — распространенные примеры включают простуду и грипп.Кашель в результате этих инфекций может возникать в начале болезни или, что более вероятно, появляться ближе к середине или в конце инфекции и может сохраняться еще долго после исчезновения других симптомов
- Постназальное выделение — характеризуется избыточным образованием слизи в носовой полости, которая стекает по задней стенке глотки. Со временем назальные капли могут раздражать нервы в задней части глотки и вызывать сухой кашель
- Аллергия — Сенная лихорадка, аллергия на пыльцу травы и деревьев, может вызывать раздражение глаз и носа, а при поражении горла возникает кашель.Если вы не уверены, связан ли ваш сухой кашель с сенной лихорадкой, попробуйте пройти наш быстрый тест, чтобы выяснить это. Чувствительность к другим частицам, таким как шерсть или пыль животных, известная под общим названием аллергический ринит, также может способствовать сухому кашлю. Кашель в результате этих проблем часто бывает более стойким, особенно если аллерген постоянно находится рядом!
- Загрязнение — Менее очевидные аллергены, такие как загрязнители воздуха, также могут раздражать заднюю часть горла, вызывая сухой кашель
- Кислотный рефлюкс — Жалобы на пищеварение, такие как кислотный рефлюкс или изжога, теперь более охотно рассматриваются как причина сухого кашля.Поскольку кислотное содержимое желудка перемещается вверх к задней стенке глотки, это может вызвать раздражение, или незначительное количество кислоты может даже попасть в верхние дыхательные пути, вызывая воспаление и другие симптомы. Кашель в результате кислотного рефлюкса более вероятен, когда человек лежит горизонтально. Кислотный рефлюкс — важный элемент ГЭРБ или ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни)
- Курение — Хотя у курильщика обычно кашель кашель, он может начаться как сухой кашель и постепенно перерасти в более хронический, грудной кашель по мере того, как грудь становится более загруженной.Когда некурящие изначально подвергаются воздействию сигаретного дыма (например, при входе в задымленную комнату), они часто естественным образом проявляют сухой кашель.
Другие причины сухого кашля
Другие причины сухого кашля, о которых следует знать, включают:
- Побочные эффекты лекарств — некоторые лекарства, особенно лекарства от высокого кровяного давления, такие как ингибиторы АПФ, могут вызывать побочные эффекты, такие как постоянный сухой кашель
- Психологические состояния — это когда кашель стал привычкой или нервной реакцией.Его также иногда называют психогенным кашлем. За кашлем нет физического заболевания, и часто человек даже не осознает, что кашляет. Особенностью этого типа кашля является то, что он проходит во сне
- Нервы и стресс — Многие люди кашляют в стрессовой ситуации. Когда вы беспокоитесь, дыхание становится поверхностным, и это может вызвать кашлевой рефлекс. Некоторые люди, как правило, более тревожны, чем другие, и для них «естественный» нервный кашель может стать проблемой, если они окажутся в неудобной ситуации.Часто для того, чтобы вылечить сухой кашель, необходимо решить основную проблему.
- Менопауза — Хотя это не является общепризнанным, изменение гормонов может вызвать изменения в дыхательных путях. Поскольку уровень эстрогена падает во время менопаузы, это может высушить слизистые оболочки, выстилающие наши дыхательные пути, и, в свою очередь, это может вызвать такие симптомы, как хрипы и сухой кашель. В некоторых случаях эти симптомы могут быть ошибочно приняты за развитие такого состояния, как астма!
Упорный сухой кашель
Сухой кашель, продолжающийся более трех недель, может быть результатом основного заболевания, например:
- Храп или апноэ во сне — храп и / или апноэ во сне могут вызвать раздражение задней стенки глотки, которое со временем может вызвать постоянный сухой кашель при пробуждении
- Коклюш — это бактериальное заболевание, вызываемое Bordetella pertussis, для которого характерны приступы кашля с характерным «кричащим» звуком вдоха.Это не так распространено, как раньше, хотя в последние годы оно немного вернулось, особенно у детей младшего возраста
- Астма — это распространенное хроническое заболевание, при котором дыхательные пути воспаляются и частично блокируются во время приступа. Астма обычно развивается у маленьких детей, но может развиться и в более зрелом возрасте, что известно как астма у взрослых. При подозрении на астму у взрослых всегда следует исключать другие потенциальные первопричины, такие как побочные эффекты лекарств.
- ТБ — Туберкулез — очень инфекционное бактериальное заболевание, поражающее в первую очередь легкие.На ранних стадиях вызывает стойкий сухой кашель. Когда-то считалось, что туберкулез вымер во всем мире, но в последнее время число случаев заболевания увеличилось из-за сочетания лекарственной устойчивости и снижения иммунной устойчивости
- Болезнь сердца — это одна из наиболее частых причин плохого здоровья в западном мире. Проблемы с сердцем могут в конечном итоге привести к сердечной недостаточности и способствовать накоплению жидкости в легких и постоянному кашлю. Кашель из-за сердечных заболеваний чаще всего беспокоит ночью
- Более серьезные заболевания легких — Постоянный кашель также может быть признаком других заболеваний легких, включая рак легких.Всегда лучше проконсультироваться с врачом, если симптомы не исчезнут и нет очевидной причины
Симптомы сухого кашля
В зависимости от причины вашего сухого кашля симптомы могут различаться, однако некоторые общие симптомы могут включать:
- Сухой или, в некоторых случаях, щекочущий кашель — это непродуктивный кашель, что означает отсутствие слизи при кашле
- Боль в горле или першение — часто возникает из-за раздражения или воспаления нервных окончаний в горле
- Боль в груди — Мышцы груди или даже живота могут напрягаться, если кашель постоянный
Средства от сухого кашля
Домашние средства- Держите должным образом гидратированный — особенно когда дело доходит до сухого кашля, более сухие слизистые оболочки только усугубляют проблему.Следите за тем, чтобы горло оставалось влажным и предотвращало дальнейшее раздражение. Старайтесь ежедневно пить много простой негазированной воды — минимум 1,5 л, а, возможно, даже больше, если вы боретесь с инфекцией, делаете дополнительные упражнения или находитесь в более теплой среде
- Добавьте немного витамина C — Особенно, если ваш кашель вызван инфекцией, это может означать, что ваша иммунная система могла бы получить дополнительную поддержку. Витамин С, содержащийся во фруктах, является отличным дополнением к вашему рациону, или почему бы не добавить несколько кусочков цитрусовых в чай или горячую воду
- Мед — Мед, который традиционно используется для облегчения боли в горле, может быть особенно полезен для успокоения сухого или щекочущего кашля.Густой липкий мед успокаивает горло и оставляет защитный слой на тканях, выстилающих заднюю часть горла. Мед манука содержит уникальный фактор манука (UMF), который считается особенно полезным при наличии инфекции
- Вдыхание пара — Вдыхание пара может помочь увлажнить сухие дыхательные пути и уменьшить некоторые симптомы сухого кашля. Попробуйте добавить несколько капель нашего масла Poho для наилучшего эффекта.
- Отдохните — Особенно если причиной является инфекция, отдых поможет поддержать вашу иммунную систему и процесс выздоровления.
Если причина вашего кашля очевидна, то лечение основной проблемы даст вам наилучшие шансы на облегчение:
Например, эхинацея может облегчить симптомы простуды (включая кашель). Исследования показали, что он работает, поддерживая сопротивляемость организма инфекциям за счет укрепления иммунной системы.
Если в основе причины лежат аллергия или сенная лихорадка, то вместо него может быть полезен поллинозан.Таблетки Pollinosan Hayfever не вызывают сонливость и могут помочь облегчить симптомы сенной лихорадки и аллергического ринита.
Затем, чтобы помочь более конкретно устранить симптомы вашего сухого кашля, вам может помочь наш сироп от кашля с бронхосаном. Это средство, содержащее экстракты побегов ели или сосны, идеально подходит для лечения сухого и щекочущего кашля, исходящего из горла.
Травы, такие как коровяк и зефир, могут помочь при сухом кашле, исходящем как из горла, так и глубже в грудную клетку.Это особенно полезно, если причиной кашля может быть обрывистая слизь.
Традиционные средства правовой защитыОбычные лекарства, такие как средства от кашля, снижают активность кашлевого рефлекса. Также могут быть предложены обезболивающие, поскольку они могут помочь при раздражении, вызванном постоянным кашлем, но часто не помогают устранить основную причину. Мы также должны быть осторожны, чтобы не принимать обезболивающие без надобности.
Если причиной является аллергия, обычные антигистаминные препараты могут помочь справиться с симптомами.Ваш врач может назначить ИПП, если показан кислотный рефлюкс.
Многие лекарства от кашля могут быть прописаны вашим врачом или доступны без рецепта в аптеке. Имейте в виду, что если вы чувствуете, что какое-либо лекарство от вашего врача не работает, вам следует вернуться к нему, чтобы он продолжил исследование ваших симптомов.
На что обращать внимание
Как мы теперь знаем, сухой кашель может быть вызван не только простудой, гриппом или аллергией, но и другими причинами.Пора посетить врача, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:
- Если кашляет ребенок до 2 лет — самолечение здесь не подходит
- Вы беременны и у вас появился постоянный кашель (многие средства и лекарства могут вам не подходить, поэтому лучше дважды проверить)
- Постоянный кашель по необъяснимой причине (более 3 недель)
- Сильный кашель, который скорее усиливается, чем уменьшается
- Кашляет кровью
- Одышка
- Боль в груди при кашле
- Изменения вашего голоса
- Отек или образование комков на шее
- Необъяснимая потеря веса, сопровождающая кашель
- Обратите внимание на жар с повышением температуры или головными болями.
Дата первой публикации: 18.07.2013 Обновление: 24.08.18
5 отличных естественных способов избавиться от сухого или грудного кашля — Натуральные средства от кашля
В зимние месяцы кажется, что везде простуда и кашель, которые, будучи пойманы, могут быть утомительными и неприятными.
По данным NHS, большинство случаев кашля проходят сами по себе в течение трех недель и являются защитой вашего организма от вредных микроорганизмов или пыли, сообщает The Express .
Но вместо того, чтобы лезть в аптечку, есть несколько естественных и эффективных способов избавиться от грудного или сухого кашля. Вы можете попробовать эти пять методов, чтобы ускорить процесс заживления, чтобы вы почувствовали себя счастливее и здоровее.
1. Мед
Питьевая горячая вода с лимоном и медом — хорошо известное средство от кашля.
«Горячий лимон с медом действует так же, как лекарства от кашля», — заявляет Национальная служба здравоохранения.
Чтобы приготовить смесь, выдавите половину лимона в кружку с кипяченой водой, затем добавьте одну-две чайные ложки меда и перемешайте.Для достижения наилучших результатов пейте напиток, пока он еще теплый.
Westend61 Getty Изображений
2. Ананас
Еще один отличный и естественный способ вылечить кашель — это съесть ананас, поскольку он содержит фермент бромелайн. Согласно исследованию, это может помочь уменьшить кашель и разжижить слизь в горле. Исследование показало, что смесь ананасового сока, меда, соли и перца может уменьшить кашель до пяти раз быстрее, чем некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.
Съешьте ломтик ананаса или выпейте свежий ананасовый сок, чтобы воспользоваться преимуществами.
3. Тимьян
Листья тимьяна содержат соединения, называемые флавоноидами, которые действуют как противовоспалительное средство, снимая симптомы кашля. Мышцы горла расслабляются, когда вы пьете чай с тимьяном, который можно приготовить, добавив две чайные ложки измельченных листьев тимьяна в кружку с кипящей водой. Дать чаю настояться, процедить и выпить.
Анико ХобельGetty Images
4.Мята перечная
Мята перечная — еще один натуральный ингредиент, который может облегчить симптомы кашля. Ментол в мяте перечной успокаивает горло, разрушает слизь и очищает носовые пазухи.
Вы можете пить чай с перечной мятой или вдыхать пары мяты перечной.
5. Солодка
Еще один естественный способ лечения кашля — использовать корень солодки. Он обладает противовирусными и противомикробными свойствами. Вы можете попробовать лакрицу в составе капель от кашля, сиропах или чаях.
Эти методы могут помочь успокоить сухой или грудной кашель, но вы всегда должны посещать своего терапевта, если у вас отрывистый кашель, боль в груди или если кашель длился более трех недель.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Когда вам стоит беспокоиться о том, что кашель затяжной? Это займет время.
Почти все случаи хронического кашля вызваны аллергией, астмой или рефлюксной болезнью. (BIGSTOCK)
Вам, наверное, не нужно напоминать, что сезон простуды и гриппа приближается.Если, как и я, у вас уже был первый приступ одной из этих неприятных ошибок, вы можете задаться вопросом: когда мои симптомы исчезнут? Несмотря на то, что боль в горле и заложенный нос исчезли, кашель затянулся на вторую неделю. Это нарушило мой сон и удерживало меня от общественных мероприятий.
Кашель продолжительностью более двух недель является обычным явлением в большинстве случаев вирусных респираторных инфекций, таких как моя, — говорит Мэтью Минц, терапевт из Медицинского факультета Джорджа Вашингтона. Средняя продолжительность кашля, согласно недавнему исследованию, составляет 18 дней.
Если вам кажется, что это надолго, вы не одиноки. Телефонный опрос, проведенный теми же исследователями, показал, что большинство людей ожидают, что кашель продлится от семи до девяти дней.
Из-за этого диссонанса между ожидаемой продолжительностью кашля и его реальной продолжительностью многие люди обращаются к врачу. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, кашель является наиболее частой жалобой пациентов к врачам первичной медико-санитарной помощи, и на него ежегодно обращаются более 30 миллионов врачей.
[Вот что работает, а что нет — при простуде]
Многие люди приходят за антибиотиками. Но если ваш кашель, как и мой, начался с простуды, сухой и сопровождается усталостью и мышечными болями, то, скорее всего, он связан с этим вирусом простуды, и антибиотики не помогут избавиться от него, — говорит Кристиан Мерло, специалист. Пульмонолог Джона Хопкинса.
А как насчет безрецептурных лекарств от кашля? Минц описывает два вида кашля, который сохраняется после простуды.
Один из них — постназальный капельный или слизистый кашель, при котором атака вашего организма на вирус простуды накапливается в вашем горле, вызывая ваш кашель. Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, высушивая слизь и подавляя кашлевой рефлекс. Но они не заставят его полностью исчезнуть — или убьют вирус, который к этому привел.
Второй вид постпростудного кашля называется поствоспалительным бронхоспазмом и напоминает астму. «Это сжатие дыхательных путей, которое ограничивает поток воздуха и сопровождается кашлем и хрипом», — говорит Минц.По его словам, это не астма, которая является хроническим заболеванием, но она достаточно похожа, чтобы помочь короткий курс (до четырех недель) лекарств от астмы — бронходилататоров и / или стероидов. Вы можете подозревать, что это проблема, если ночью становится хуже, если вы хрипите или испытываете одышку, особенно во время упражнений.
Домашние средства, такие как горячая вода с медом и лимоном или горячий душ с паром, иногда могут помочь облегчить кашель. Но существует мало клинических данных, демонстрирующих эффективность этих подходов.Попытки тоже не представляют большого риска. «Если от этого вам станет легче, сделайте это», — говорит Минц.
Итак, когда вам следует беспокоиться о кашле? Если он появляется неожиданно и овладевает вами в течение пары недель — а вы не курите — или если после простудный кашель продолжается более трех или четырех недель. Официально хронический кашель определяется как кашель продолжительностью не менее восьми недель. В дополнение к трем проблемам, перечисленным ниже, кашель может возникать при гораздо более серьезных заболеваниях, таких как некоторые виды рака и туберкулез.
Более 90 процентов случаев хронического кашля вызваны одной или несколькими из этих трех причин: аллергией, истинной астмой и рефлюксной болезнью. После сбора полного анамнеза и, возможно, рентгена легких, врачи шаг за шагом диагностируют проблему.
Мерло говорит, что сначала он порекомендует антигистаминные препараты для лечения аллергии и, как следствие, постназального подтекания. Если через неделю или две не будет улучшения, следующим шагом будет ингалятор от астмы. Если состояние пациента по-прежнему не улучшается, следующим шагом является изменение образа жизни и прием лекарств от рефлюкса, таких как Prilosec или Nexium.Это лечение требует больше всего времени для оценки — до шести месяцев.
В то время как этот трехэтапный план позволяет поставить диагноз подавляющему большинству пациентов, прискорбное меньшинство все еще продолжает кашлять. У многих из них есть загадочное состояние, называемое синдромом хронической гиперчувствительности к кашлю, чрезмерно отзывчивым кашлевым рефлексом. Как следует из названия, это состояние заставляет людей кашлять чаще, чем большинство, и в ответ на триггеры, через которые другие легко дышат. Питер Дикпинигайтис, профессор медицины Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, который видит много людей с этим заболеванием, говорит, что «большинство моих пациентов кашляют более года.Или 10 или 20 лет », и что существует мало эффективного лечения, кроме рецептурных противокашлевых средств, таких как кодеин, которые имеют неприятные побочные эффекты.
Для меня время было лекарством. К тому времени, как я закончил эту статью, мой кашель утих.
Кашель | Cancer.Net
Кашель — это естественный рефлекс. Он очищает дыхательные пути от раздражителей и защищает легкие. Кашель может быть вызван простой простудой или аллергией. Но некоторые виды кашля несут более серьезный риск. У людей с раком также может развиться кашель, связанный с раком или его лечением.
Вы можете услышать, как ваш лечащий врач описывает ваш кашель по-разному:
Продуктивная. Продуктивный кашель с выделением слизи. Его еще называют влажным кашлем.
Сухая. Сухой кашель не выделяет слизи.
Острый. Кашель, который начинается внезапно и продолжается менее 3 недель. Его еще называют кратковременным кашлем.
Постоянный. Кашель, продолжающийся более 8 недель.Его еще называют хроническим кашлем.
Продолжительный кашель может вызвать серьезные проблемы из-за нарушения сна. Сильный постоянный кашель также может вызвать рвоту, головокружение, головные боли, потерю контроля над мочевым пузырем и растяжение мышц. Другие риски включают переломы ребер, особенно у людей с раком, распространившимся на кости.
Лечение стойкого кашля — важная часть лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией.Если вы проходите курс лечения рака, вы должны сообщить своему лечащему врачу о появлении кашля.
Что вызывает кашель?
У кашля может быть много причин. Иногда у людей с раком может быть более одной причины. Причины могут включать:
Некоторые виды рака.
Лечение рака.
Некоторые виды химиотерапии, включая блеомицин (доступен как генерический препарат) и метотрексат (Rheumatrex, Trexall, Xatmep)
Некоторые виды пероральных лекарственных средств для таргетной терапии, включая осимертиниб (Тагриссо) и эверолимус (доступен в качестве дженерика)
Иммунотерапевтические препараты, включая пембролизумаб (Кейтруда), которые могут вызывать воспаление легких
Лучевая терапия грудной клетки
Гормональные препараты, такие как фулвестрант (Фаслодекс) и летрозол (Фемара)
Прочие лекарства.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), используемые для уменьшения боли и воспаления
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), используемые для лечения высокого кровяного давления и болезней сердца
Мидазолам (Versed), используемый для расслабления пациентов перед медицинскими процедурами
Побочные эффекты, связанные с раком.
Прочие состояния здоровья.
Хронические заболевания легких, такие как бронхоэктазы или интерстициальные заболевания легких
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), включая эмфизему и хронический бронхит
Болезни сердца, в том числе сердечная недостаточность
Астма
Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Другие общие факторы и болезни.
Курение сигарет или вдыхание пассивного курения
Аллергены, такие как пыльца, плесень и пыль
Постназальный капельница
Холодный
Грипп
Бронхит, пневмония и COVID-19
Как диагностировать и оценивать кашель у онкологических больных?
Периодический кашель — обычно не повод для беспокойства.Но вы должны сообщить своему врачу, если у вас постоянный кашель или если ваш существующий кашель усиливается.
Особенно важно сообщить своему врачу, если вы:
Отхаркивайте кровью. Если вы кашляете кровью, вам следует немедленно позвонить в медицинскую бригаду или обратиться в отделение неотложной помощи. Это может быть признаком того, что рак распространился на легкие, и это может быть неотложной ситуацией. Есть много причин, по которым вы можете откашляться с кровью, которые не являются экстренными, в том числе как побочный эффект лучевой терапии, но этот симптом должен быть оценен вашим врачом или специалистом по оказанию неотложной помощи как можно скорее.
Отхаркивает окрашенную слизь. Желтая, зеленая или дурно пахнущая слизь может быть признаком инфекции. Простуда может вызывать окрашенную слизь, но также могут возникать грипп, пневмония и бронхит. Это могут быть серьезные состояния для людей с онкологическими заболеваниями, которым требуется немедленная помощь. Узнайте больше о том, когда обращаться к врачу во время лечения рака.
При кашле наблюдаются и другие симптомы. Сообщите своему врачу о любых новых или ухудшающихся симптомах, таких как одышка, боль в груди, лихорадка, изжога, рвота, грубый голос, проблемы с глотанием, боль в горле или отек ног.
Чтобы узнать причину вашего кашля, ваш лечащий врач может задать вам несколько из следующих вопросов:
Когда начался кашель?
Как долго у вас этот кашель?
Как часто и насколько сильно вы кашляете?
Когда возникает кашель?
От чего-нибудь кашель усиливается или улучшается?
На основании ваших ответов ваш лечащий врач может предложить один или несколько из следующих тестов:
Рентген грудной клетки .Этот тест позволяет сфотографировать внутреннюю часть вашей груди. Этот тест не может выявить все проблемы, которые могут вызвать кашель, но он может помочь вашей медицинской бригаде диагностировать такие проблемы, как пневмония.
Компьютерная томография (КТ или CAT). Это сканирование делает снимки внутренней части тела с помощью рентгеновских лучей, а затем объединяет эти изображения в подробное трехмерное изображение.
Функциональные тесты легких. Эти тесты могут показать, насколько хорошо работают ваши легкие.
Анализы крови. Анализ крови может показать, есть ли у вас инфекция.
Сердечные пробы . Может потребоваться электрокардиограмма или эхокардиограмма, чтобы увидеть, вызван ли ваш кашель проблемами с сердцем.
Как лечить и контролировать кашель?
Как лечить кашель, зависит от того, что его вызывает. В общем, может быть полезно начать отслеживать кашель дома, отмечая, когда и как часто вы кашляете, чтобы помочь врачу определить его причину. Узнайте больше об отслеживании симптомов.
Причина кашля может не иметь отношения к раку. В этом случае ваш лечащий врач может предоставить вам лечение. Например, такое лечение может включать антациды для лечения кислотного рефлюкса или стероиды для лечения астмы.
При кашле, вызванном опухолью, вам может потребоваться химиотерапия, лучевая терапия или хирургическое вмешательство. Поговорите со своим лечащим врачом о том, какое лечение лучше для вас.
При кашле с обратимыми причинами ваш лечащий врач определит причину вашего кашля.При жидкости вокруг легких (плевральный выпот) вам может потребоваться процедура по удалению жидкости. При такой инфекции, как пневмония, вам могут потребоваться антибиотики.
В некоторых случаях невозможно устранить причину кашля или устранить причину бесполезно. В таких случаях вы можете лечить кашель лекарствами.
Лекарства, обычно используемые для лечения кашля или борьбы с ним, включают:
Отхаркивающие средства, разжижающие слизь, такие как гвайфенезин
Средства для подавления кашля, такие как бензонатат, кодеин и декстрометорфан
Противоотечные средства
Антигистаминные препараты
Некоторые из этих лекарств отпускаются без рецепта.Сообщите своей медицинской бригаде, если вы хотите принимать какие-либо из этих лекарств.
Как избежать ухудшения кашля
Эти советы помогут справиться с кашлем:
Избегайте курения и вдыхания пассивного курения
Примите горячий душ, чтобы удалить слизь
Оставайтесь гидратированными, разжижая слизь в горле
Легкие упражнения могут помочь открыть дыхательные пути, но избегайте очень тяжелых упражнений
Избегайте всего, что вызывает у вас аллергическую реакцию
Избегайте раздражающих горло аэрозольных спреев, таких как лак для волос, дезодорант, ароматизаторы и чистящие средства
Вы также можете использовать леденцы от кашля, выпить теплый напиток с медом и использовать увлажнитель воздуха, если воздух в вашем доме сухой.При кашле также могут помочь методы расслабления, такие как глубокое дыхание.
Вопросы, которые следует задать бригаде здравоохранения
Может ли рак вызвать кашель?
Когда мне позвонить, если у меня начнется кашель?
Как мне отслеживать кашель дома?
Какие процедуры вы рекомендуете при постоянном кашле?
Что я могу сделать дома, чтобы облегчить кашель?
Когда мне следует обращаться за неотложной медицинской помощью при кашле?
Связанные ресурсы
Обезвоживание
Когда рак — не единственная проблема вашего здоровья
Преимущества отказа от табака
Риск для здоровья от пассивного курения
Дополнительная информация
Американская ассоциация легких: кашель
Что ваш кашель говорит о вашей болезни? — Основы здоровья от клиники Кливленда
Постоянный кашель может нарушить вашу повседневную деятельность и отвлечь вас.Но независимо от того, сохраняется ли он в течение нескольких дней или превращается в ноющее раздражение, которое сохраняется на несколько недель, тип кашля, который у вас есть, часто может дать вам представление о том, что вас беспокоит.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Пульмонолог Рэйчел Тальерсио, доктор медицины, говорит, что инфекции верхних дыхательных путей вызывают значительный процент острого кашля.Более подробная информация о своем кашле (сухом или влажном, остром или хроническом) может помочь определить наилучшие варианты лечения, особенно если кашель не проходит.
Острый кашель от временной болезни
Острый кашель, скорее всего, появляется при простуде, гриппе или другой временной инфекции. Это может длиться до восьми недель, и лекарства обычно помогают успокоить этот тип кашля.
Если вы не получаете облегчения от безрецептурных лекарств или состояние сохраняется более недели или двух, обратитесь к врачу.Он или она определит, вызывает ли ваш кашель излечимая инфекция.
Коклюш или пневмония также могут вызвать острый кашель, говорит доктор Тальерсио. Она описывает, как может звучать этот кашель и как его лечить.
Коклюш ( коклюш ). Вакцина может предотвратить распространение этого вируса, который когда-то находился в упадке. Если вы заболели коклюшем, кашель может стать настолько сильным, что вас может вызвать рвота.
- Как это звучит? Сильный отрывистый кашель, включающий «коклюш» при вдыхании.
- Как лечить: Антибиотики
Пневмония . Это состояние вызывает воспаление легких и может вызвать их наполнение жидкостью. Вакцины могут предотвратить некоторые инфекции пневмонии.
- Как это звучит? Вначале сухой кашель, который затем становится влажным с желтым, зеленым или красным оттенком слизи.
- Как лечить: Антибиотики от бактериальных инфекций; покой и лекарства от кашля от вирусных инфекций
Хронический кашель, вызванный сопутствующими заболеваниями
Хронический кашель — это кашель, который продолжается восемь недель и более и может иметь несколько различных причин.Варианты лечения хронического кашля, вызванного основными заболеваниями, варьируются в зависимости от заболевания.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) . Это состояние вызывает воспаление легких, которое сужает дыхательные пути, затрудняя дыхание. Обычно это вызвано длительным воздействием раздражителей легких, таких как сигаретный дым.
- Как это звучит? Хронический отрывистый кашель, который вызывает образование значительного количества слизи, особенно по утрам
- Как лечить: Бронходилататоры (препараты, помогающие открывать дыхательные пути), ингаляционные стероиды, кислородная терапия, отказ от курения
Гастроэзофагеальный рефлюкс болезнь (ГЭРБ). ГЭРБ возникает, когда желудочная кислота раздражает пищевод. Это вторая по частоте причина хронического кашля, на которую приходится 40 процентов случаев.
- Как это звучит? Сухой спастический кашель; чаще всего возникает, когда вы ложитесь.
- Как лечить: Лекарства, отпускаемые без рецепта, для снижения выработки кислоты
Постназальное введение. Слизь, стекающая по задней стенке горла, вызывает этот тип кашля, который может возникать при аллергии, простуде или инфекциях носовых пазух.
- Как это звучит? Сухой или влажный; ухудшается ночью
- Как лечить: Антигистаминные препараты подсушивают постназальные выделения от аллергии. Промывание солевым раствором и пар снимают заложенность носа при длительной простуде. Обратитесь к врачу, если симптомы длятся более недели, чтобы проверить наличие потенциальной инфекции носовых пазух.
Астма. Астма вызывает воспаление дыхательных путей, отек и повышенное производство слизи, затрудняющее дыхание.
- Как это звучит? Сухой или влажный кашель, который заканчивается хрипом или хрипом; часто ухудшается ночью, на холодном воздухе или при физической нагрузке
- Как лечить: Ингаляционные бронходилататоры (например, альбутерол) или кортикостероиды (например, флутиказон) для быстрого облегчения
Кашель, связанный с приемом лекарств. Этот тип кашля может появиться через несколько недель после начала приема нового лекарства. Например, 20% пациентов, принимающих ингибиторы АПФ при повышенном артериальном давлении, испытывают кашель.
- Как это звучит? Сухой кашель
- Как лечить: Проконсультируйтесь с врачом по поводу смены лекарства.
Как справиться с непреодолимым кашлевым рефлексом
Рефрактерный хронический кашель или кашель, который невозможно контролировать, длится более восьми недель и не поддается лечению.По словам доктора Тальерсио, это происходит менее чем в 20% случаев.
Это случается, когда воспаление раздражает нервы в гортани, вызывая непроизвольный кашлевой рефлекс. Пациентам также часто кажется, что у них что-то застряло в горле.
«Людей больше всего беспокоят эпизоды непредсказуемого кашля и приводят их в отчаяние», — говорит она. «Иногда они могут так сильно кашлять, что теряют сознание».
- Как это звучит? Сухой кашель, который возникает при спазмах и который трудно контролировать
- Как его лечить: Использование не по назначению существующих лекарств от других состояний, включая нейромодуляторы (например, нейронтин) и низкие дозы трициклических антидепрессантов (например, амитриптилин)
Поведенческая логопедия также может помочь пациентам справиться с этим типом кашля.- говорит Тальерсио. За два или три сеанса пациенты узнают о методах подавления кашля, причинах кашля, дыхательных упражнениях, гигиене голоса и личных триггерах кашля.
«Этот тип терапии позволяет людям контролировать свой кашель», — говорит она.
Если вы боретесь с затяжным кашлем, попробуйте послушать, что он вам говорит. И если он не исчезнет, ваш врач, скорее всего, поможет определить причину и назначить соответствующее лечение.
Узнайте о кашле | Американская ассоциация легких
Кашель — это спонтанный рефлекс.Когда слизь, микробы или пыль раздражают ваше горло и дыхательные пути, ваше тело автоматически реагирует кашлем. Подобно другим рефлексам, таким как чихание или моргание, кашель помогает защитить ваше тело.
Ключевые факты
- Кашель — важный рефлекс, который помогает защитить дыхательные пути и легкие от раздражителей.
- При кашле воздух и частицы могут выбрасываться из легких и горла со скоростью около 50 миль в час.
- Периодический кашель — это нормально, поскольку он помогает прочистить горло и дыхательные пути от микробов, слизи и пыли.
- Кашель, который не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как одышка, выделение слизи или кровянистая мокрота, может быть признаком более серьезной медицинской проблемы.
Как кашель влияет на ваше тело
Периодический кашель — нормальное здоровое функционирование вашего тела. Ваше горло и дыхательные пути снабжены нервами, которые чувствуют раздражители и стремятся их рассеять. Этот ответ почти мгновенный и очень эффективный.
Горло и легкие обычно выделяют небольшое количество слизи, чтобы поддерживать дыхательные пути влажными и иметь тонкий покровный слой, который действует как защитный барьер от раздражителей и микробов, которые вы можете вдыхать.Редкий кашель помогает мобилизовать слизь и не оказывает вредного воздействия на организм. Кашель также позволяет быстро удалить любые нежелательные частицы, которые вы случайно вдохнете.
Причины кашля
Это частые причины острого кашля — продолжительностью менее двух месяцев:
- Инфекции верхних дыхательных путей: Инфекции носа и горло являются наиболее частой причиной кашля, связанного с болезнью. Обычно они связаны с лихорадкой, болью в горле и насморком.Они почти всегда вызываются вирусами и включают простуду, вирусный ларингит и грипп.
- Сенная лихорадка (или аллергический ринит) : Распространенное аллергическое заболевание, напоминающее симптомы простуды. Обычно это связано с сухим кашлем, чиханием и насморком.
- Вдыхание раздражителей : Острое воздействие некоторых паров и паров может вызвать воспаление горла и дыхательных путей и вызвать кашель.
- Инфекции нижних дыхательных путей : это более серьезные вирусные и бактериальные инфекции, которые обычно вызывают глубокий затяжной кашель и жар.Они могут поражать дыхательные пути (бронхит) или проникать дальше в легкие (пневмония).
- Тромбоэмболия легочной артерии : это потенциально опасное для жизни состояние, при котором сгусток крови перемещается, обычно от ног, в легкие, вызывая внезапную одышку и иногда сухой кашель.
- Коллапс легкого (или пневмоторакс ) : Это вызвано дефляцией легкого. Это может быть спонтанно или в результате травмы грудной клетки. Признаки коллапса легкого включают внезапную боль в груди, сухой кашель и одышку.
- Сердечная недостаточность : слабое или больное сердце может вызвать скопление жидкости в легких, вызывая кашель и ухудшение одышки.
- Постназальное выделение : Это состояние проявляется в виде сухого кашля, вызванного хроническим капанием слизи из задней части носа в горло. Обычно это происходит после недавнего заражения или постоянного воздействия триггера аллергии.
- Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) : Это расстройство пищеварения возникает, когда желудочная кислота часто попадает в пищевод, вызывая изжогу.Когда кислота попадает в горло, это также может вызвать сухой кашель.
Типы кашля
Существует множество различных типов кашля с различными характеристиками, которые могут помочь вашему врачу определить, какая основная проблема может его вызывать. Если при кашле выделяется мокрота или слизь, это называется продуктивным кашлем и может указывать на пневмонию, бронхит или грипп. Цвет слизи может указывать на более серьезную проблему. Вам следует обратиться к врачу, если при кашле выделяется желтовато-зеленая мокрота или кровь.Кашель без образования слизи называется сухим или непродуктивным кашлем.
Острый кашель — наименее опасный вид кашля. Он длится всего три недели или меньше и, скорее всего, пройдет сам по себе. Этот тип кашля не требует медицинской помощи. Однако, если кашель сопровождается другими симптомами, такими как жар, головная боль, сонливость или одышка, на это следует обратить внимание врача. Кашель, издающий определенные звуки, такие как коклюш, свистящее дыхание или лай, также может указывать на более серьезную проблему.
Хронический кашель длятся более восьми недель и может быть признаком более серьезного или хронического заболевания легких. Узнайте больше о возможных причинах.
кашель: у вас есть упорный, который не проходит? Это может быть «сезонный» бронхит.
Профилактика, безусловно, помогает. Но быстрое устранение симптомов может помочь вам быстро преодолеть эту проблему с дыханием.Некоторые проблемы со здоровьем характерны только для периодов смены сезонов, а некоторые другие — от самого сезона.Одним из них является сезонный бронхит, который может поражать людей любого возраста и чаще встречается зимой.
Если у вас кашель, который не проходит, причиной может быть бронхит.
Доктор Прашант Шетти, исполнительный директор отдела биохимии, гематологии и иммуноанализа в iGenetic Diagnostics, Мумбаи, сказал: «Сезонный бронхит вызывает отек и покраснение бронхиального дерева. Бронхиальное дерево состоит из трубок, по которым воздух попадает в легкие, и если они воспаляются, со временем они набухают, и внутри них образуется слизь (густая жидкость), и становится трудно дышать.”
По словам доктора Ранганата Р., консультанта по пульмонологии в Городке Здоровья Нараяны, Бангалор, «не существует официального термина, называемого сезонным бронхитом». Он сказал, что этот термин используется для описания условий, которые обостряются в течение нескольких сезонов; например, астма обостряется весной и зимой. Хронический бронхит обостряется зимой и иногда называется зимним бронхитом. «Иногда эти сезонные колебания являются начальным или единственным проявлением астмы, а в остальное время года у пациентов нет симптомов», — добавил он.Getty Images ЗНАЙТЕ ПРИЧИНЫ
Сезонный бронхит обычно вызывается изменениями окружающей среды и постоянными раздражителями, такими как курение. Это может быть вызвано либо бактериальной инфекцией, либо вирусами, либо любым воздействием веществ, раздражающих легкие, таких как пыль, дым, пар и загрязнение воздуха. Остается непродолжительное время и может повториться. По словам Шетти, если его не лечить, это может привести к пневмонии и еще большему воспалению легких.
Во многих случаях виноваты вирусные атаки.Д-р Алок Кумар Двиведи, консультант по педиатрии и неонатологии, Группа больниц Cloudnine, Нойда, сказал: «Сезонный бронхит обычно связан с вирусными инфекциями. Небольшое количество случаев связано с такими бактериями, как микоплазма и коклюш. Факторами риска являются загрязнение воздуха и табачный дым. У здоровых детей осложнений мало, тогда как у детей с недостаточным питанием часто встречаются ушные инфекции, синусит (инфекция носовых пазух) и пневмония ».
СИМПТОМЫ
Симптомы сезонного бронхита аналогичны некоторым симптомам астмы, пневмонии и других респираторных заболеваний.
Ранганат сказал: «Обычно симптомы бронхита в зависимости от предрасположенности человека могут быть кратковременными или продолжительными. Например, если у человека без аллергических тенденций или ранее существовавшей патологии легких развивается бронхит, который обычно является вторичным по отношению к вирусной инфекции, он продлится около недели или двух. Но у пациентов с аллергической тенденцией симптомы, как правило, длятся дольше. Хронический бронхит, более серьезное заболевание, представляет собой постоянное раздражение или воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, часто из-за курения.”
Двиведи объяснил, что симптомы сезонного бронхита сильно отличаются от симптомов хронического бронхита. Частый сухой кашель, дискомфорт в груди, хрипы, одышка, субфебрильная температура или ее отсутствие указывают на то, что человек страдает сезонным бронхитом. Некоторые из симптомов также включают ломоту в теле, насморк, заложенность носа и боль в горле.
Хронический бронхит у взрослых определяется как продуктивный кашель в течение трех или более месяцев каждый год в течение двух или более лет подряд, сказал он.
Пневмония, стрептококковое горло и сезонный грипп: разные типы зимней лихорадки
Зимняя лихорадка
Многие люди не знают разницы между простудой, гриппом и гриппом.
Доктор Кавита Раманатан, старший патолог iGenetic Diagnostics, рассказывает о многих заболеваниях, вызывающих жар зимой.
Лихорадка
Известный как гипертермия, человек страдает лихорадкой, когда температура человеческого тела выходит за нормальный диапазон 36–37 градусов Цельсия (98–99 градусов F). Лихорадка — это механизм борьбы с инфекцией. Однако высокая температура может негативно сказаться на организме и привести к осложнениям.
Лихорадка обычно сопровождается множеством симптомов, включая боль в теле, вялость, потливость, дрожь, ощущение холода, потерю аппетита и обезвоживание.
Однако проблема заключается в том, что несколько заболеваний имеют одинаковый набор симптомов.
Простуда
Вирус можно заразиться через воздух, воду, пищу или прикосновение. Однако простуда развивается постепенно с легкой лихорадкой.
Простуду можно лечить с помощью болеутоляющих, противозастойных назальных спреев, сиропов от кашля и других лекарств.
Сезонный грипп
Начало гриппа внезапное с высокой температурой. У этих вирусов много штаммов, особенно типа А; и большинство из них управляемы.
Однако за последнее десятилетие появился новый смертельный штамм вируса гриппа A h2N1, вызвавший пандемию во многих регионах мира.
Своевременное диагностическое обследование может исключить наличие вируса h2N1 и одновременно бактериальной инфекции.
Исключение бактериальной инфекции указывает врачу на то, что следует назначать противовирусные препараты, а не антибиотики.
Пневмония
Первые признаки пневмонии — симптомы гриппа с высокой температурой, ознобом и кашлем. Однако причина пневмонии может быть одной из трех: бактериальной, вирусной или грибковой.
Ранняя диагностика чрезвычайно важна из-за характера заболевания, поражающего легкие.
Хотя рентгеновские лучи помогают определить степень воспаления легких, именно анализы крови, такие как общий анализ крови (CBC) и посев крови, имеют важное значение для выявления патогена.
Правильная и быстрая диагностика помогает определить количество лейкоцитов, тяжесть легочной инфекции и распространение возбудителя из легких в кровоток. Эти детали очень важны для врача, чтобы определить курс лечения.
БРОНХИТ — НЕ ПНЕВМОНИЯ
Бронхит очень распространен и вызывается простудой, гриппом или вирусной инфекцией. Это также можно назвать грудной простудой. Это хуже, чем простуда, но не так плохо, как пневмония. Пневмония — это легочная инфекция, от которой вы можете серьезно заболеть. У вас может быть кашель с лихорадкой, и вам может быть трудно дышать. Большинство людей лечит пневмонию дома. Но некоторым младенцам и пожилым людям может потребоваться госпитализация, объяснил Шетти из iGenetic.
Однако острый бронхит — это частый сухой кашель, относительно постепенное начало через 3-4 дня после появления ринита и отсутствия лихорадки или легкой лихорадки. В зависимости от степени тяжести другими симптомами могут быть боль в груди, потеря аппетита и синеватый оттенок ногтей и губ. Симптомы пневмонии могут быть легкими или тяжелыми в зависимости от того, что ее вызывает — вашего возраста и общего состояния здоровья. Кашель, жар, одышка, головная боль и боль в груди — вот некоторые из симптомов пневмонии. По словам Двиведи, необходимо проконсультироваться с врачом, если лихорадка и другие симптомы не проходят.
ПРОСТОТА ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
Острый бронхит чаще возникает на фоне вирусной инфекции и гриппа. Вакцина снижает вероятность вирусной инфекции. Совершенно необходимо избегать сигаретного дыма (активного и пассивного), поскольку курение увеличивает риск респираторных инфекций. «Следует избегать загрязнения окружающей среды, паров, сильных запахов красок и т. Д., И рекомендуется регулярно мыть руки», — сказал Ранганатх из Нараяны.
В дополнение к предотвращению воздействия загрязнения воздуха, сказал Двиведи, запрещено передвигаться по людным местам и курить сигареты.
ОБРАБОТКА
Двиведи сказал, что не существует специальной терапии для лечения. Однако отдых, парацетамол от лихорадки, болей или боли в горле, лекарства от кашля, особенно если антигистаминные препараты и отхаркивающие средства не помогают. Как правило, не следует использовать антибиотики, за исключением случаев, вызванных бактериями. Антибиотики могут понадобиться только пациентам с рецидивирующими эпизодами.
«Важно лечить первопричину», — сказал Ранганат. Если это острый бронхит без аллергической тенденции или ранее существовавшего заболевания легких, в большинстве случаев он является самоограничивающимся, и необходима только поддерживающая терапия, например, паровые ингаляции, полоскания с соленой водой, жаропонижающие средства, такие как парацетамол и средства от кашля.Если симптомы сезонного бронхита являются обострением предшествующей астмы или хронического бронхита, тогда необходима надлежащая оценка и оптимизация основного состояния.
Рекомендуется частое мытье рук, если у человека диагностирован бронхит.
Будьте осторожны в этом сезоне: суперпродукты для повышения иммунитета и сохранения здоровья
Продукты, повышающие иммунитет
Сложный сезон может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как боль в горле, зуд в носу, чихание, непрекращающийся кашель, простуда и многие болезни, передающиеся через воду, такие как брюшной тиф, гастроэнтерит, пищевое отравление, диарея, малярия и лихорадка денге.
Хотя регулярные упражнения и поддержание водного баланса очень важны, крайне важно употреблять правильные продукты, чтобы укрепить свой иммунитет и победить болезнь в этом сезоне.
Долли Кумар, основатель и директор Gaia; Иша Канаде, тренер по здоровью Обино; Люк Коутиньо, доктор альтернативной медицины и диетолог; и гуру целостного здоровья доктор Микки Мехта делятся списком лучших продуктов, повышающих иммунитет, которые сохранят ваше здоровье.