Что нужно пить при гайморите: рейтинг топ-5 по версии КП

Как лечить гайморит: эффективные назальные средства и таблетки

Лечение должно обеспечивать отток жидкости (гноя, слизи) из пораженной гайморовой пазухи и снятие воспаления. Чтобы уменьшить отек носовых слизистых, который возникает при воспалительном процессе, нужно использовать сосудосуживающие капли.

Примеры действенных сосудосуживающих, противоотечных капель при гайморите:

Если у человека наблюдается сильное воспаление, то чтобы его снять врач может порекомендовать спрей в нос с кортикостероидами, например:

Часто при гайморите наблюдается повышенная температура тела. Чтобы ее снизить, нужно соблюдать постельный режим, пить большое количество воды и принимать жаропонижающее. Самое безопасное лекарственное средство, которое сбивает температуру — парацетамол, он является основным действующим веществом многих препаратов. Также против лихорадки можно использовать ибупрофен. Однако перед выбором препарата стоит проконсультироваться с врачом. 

Одной из причин появления гайморита может быть бактериальная инфекция. Для борьбы с ней используют антибиотики. Вначале врач устанавливает фактор, спровоцировавший воспаление гайморовых пазух, и если это были бактерии — выписывает антибактериальные средства.

Лучшие антибиотики при гайморите в таблетированной форме:

Кроме лекарственного лечения доктор также может назначить физиотерапию, например:

1. Светолечение (соллюкс, лампа Минина). Соллюкс переставляет собой лечение с помощью специальной лампы с инфокрасным излучением. Ее устанавливают на расстоянии 50-100 см от пациента и лучи направляют на проблемный участок. Процедура длится 15-30 мин, а курс терапии рассчитан на 10-15 сеансов. Примерно такой же принцип использования и рефлектора Минина, только он излучает синий свет.
2. УВЧ-терапия. Идея этого вида физиотерапии заключается в использовании электромагнитных полей ультравысокой частоты, отсюда и аббревиатура названия УВЧ. Ее можно представить как лечение теплом, которое проникает в проблемные места. УВЧ-терапия снимает спазм сосудов, уменьшает боль, а также оказывает противовоспалительное действие. Как правило, перед началом сеанса рекомендуют использовать сосудосуживающие капали.
3. Электролечение (диатермия). Во время данной процедуры применяется ток высокой частоты. Он проникает в ткани человека и вызывает тепловой эффект. При гайморите такое электролечение можно использовать только если наблюдается положительная динамика и хороший отток содержимого гайморовых пазух.

Диатермию и все вышеперечисленные методы должен назначать исключительно врач,  учитывая в каждом конкретном случае особенности пациента. 

Очень важно при гайморите промывать носовую полость антисептическими растворами. Безопаснее всего использовать растворы, в состав которых входит морская соль.

Для промывания носа можно применять следующие средства:

После промывания, если гайморит вызвала бактериальная инфекция, стоит использовать капли в нос или назальный спрей с антибиотиком. Самым ярким примером таких препаратов считается Изофра. 

Также для лечения ринита используют фитопрепараты. Наиболее известным из них является Синупрет. Он уменьшает отечность слизистых, снимает воспаление и способствует улучшению оттока гнойного или серозного содержимого гайморовых пазух. Кроме того, активные компоненты препарата подавляют размножение различных вирусов.

Все представленные лекарственные средства можно использовать для лечения гайморита в домашних условиях, конечно, при соблюдении предписаний врача. Физиотерапевтические процедуры нужно проходить в специально отведенном для этого кабинете в больнице.

Перед выбором лекарственного средства для борьбы с воспалением гайморовых пазух, нужно обратиться к профильному специалисту. Он выпишет самый эффективный препарат и при необходимости назначит физиотерапию.

Тепловые процедуры при гайморите

“Как проводить тепловые процедуры при гайморите?” 

Тепловые процедуры при гайморите. Прежде всего посоветуйтесь с врачом, нужны ли вам тепловые процедуры. Ведь симптомы, похожие на проявления гайморита, могут наблюдаться при заболеваниях зубов, невралгии тройничного нерва, аллергическом насморке, полипах носа. А при этих заболеваниях тепло отнюдь не всегда благо.

Самый простой способ прогревания гайморовых пазух — припарки на область верхней челюсти. На салфетку, смоченную теплой водой, кладут сухое полотенце, а сверху грелку. Эту процедуру повторяют 2 — 3 раза в день минут по 15, но не перед выходом на улицу. Для прогревания можно использовать и только что сваренное куриное яйцо или мешочки с любым нагретым сыпучим веществом (весок, соль, крупа, конопляное семя). Вначале их прикладывают через платок, а по мере остывания непосредственно к коже.

 В последнее время получило признание лечение пульсирующим теплом. Советую его проводить с помощью фена для сушки волос. Фен рекомендуется держать на расстоянии вытянутой руки, направляя теплый воздух на область носа во время вдоха и отводя его при выдохе. Длительность процедуры — 15 — 20 минут.

 Если в период болезни носовое дыхание затруднено, перед прогреванием закапайте в нос сосудосуживающие капли: нафтизин, санорин, отриаин, галазолин, эфедрин. Для этого лягте так, чтобы введенное лекарство стекало по боковой стенке носа к внутреннему углу глаза. Закапав лекарство, полежите в такой позе 5 — 7 минут. Затем повернитесь на другую сторону и начинайте прогревание, Лекарство расширит отверстие пазухи, и гной во время тепловой процедуры будет вытекать из нее. Если процесс двусторонний, то закапайте лекарство и в другую ноздрю и так же прогрейте другую сторону.

Усиление боли — сигнал, что прогревание надо прекратить.

Тепловые процедуры не рекомендуется проводить при полипозных гайморитах, наличии в выделениях из носа крови, при высокой температуре тела.

Врач отоларинголог ТОГБУЗ «ГКБ №3 г. Тамбова» Воронин А.В.

 

 

Как можно вылечить гайморит с помощью народных средств

Гайморит – это воспаление слизистой гайморовых пазух, часто он сопровождается другими инфекционными заболеваниями. Только после обследования и подтверждения диагноза врачом, назначается комплексное лечение. Если заболевание не находится в стадии обострения, врач может порекомендовать использовать народные методы лечения гайморита для успешного выздоровления.

Причины возникновения гайморита

В основном гайморит развивается на фоне частых простудных заболеваний. Ослабленный иммунитет, частые насморки, полипы, аденоиды – все это может быть причиной возникновения гайморита. Иногда причиной инфекций становятся больные зубы или воспаление миндалин. В более редких случаях воспаление может вызвать аллергия и искривленная носовая перегородка.

Симптомы гайморита

Затруднение дыхания, иногда потеря обоняния и вкуса, заложенность носа, отёчность лица, утомляемость, повышение температуры, слабость, головные боли, вязкие желтовато-зеленые выделения – все это первые симптомы гайморита, при их возникновении обязательно обратитесь к врачу. Осложнения гайморита Очаг этого воспаления располагается рядом с головным мозгом, и может вызвать воспаление мозговой оболочки (менингит), и дать осложнение на уши (отит). А также возникает опасность развития гипертонии, миокарда, нервных расстройств и глубокого поражения почек. Поэтому гайморит, это очень серьезное заболевание и требует срочного обращения к врачу.

Лечение гайморита

Врачи рекомендуют комплексное лечение – сочетание традиционных и народных средств, дают отличный результат. Но пользоваться народными рецептами нужно только после консультации с врачом. При остром гайморите лечиться народными средствами не рекомендуется.

Народные способы лечения гайморита

Промывания носа народными средствами

Это самое простое и действенное народное средство от гайморита. Промывание проводится, чтобы убрать гнойные выделения из пазух. При промывании используются различные противомикробные настои лечебных трав, можно использовать спиртовую настойку прополиса, разведенную водой. Но самый распространенный способ, это промывание поваренной или морской солью.

Капли для лечения гайморита народными способами

1. Противобактериальное действие оказывают капли, приготовленные из лука, чеснока и из настойки прополиса. Данные продукты разводятся 1:1 с водой или маслом.

2. Снимают отеки слизистой капли – из сока алоэ, моркови, свеклы. Для разжижения выделений хорошо помогает мед. Можно сделать капли из сока алоэ, меда и настоя чистотела.

3. Хорошо помогают капли из ментолового масла. В каждую ноздрю закапать по 3 капли и одновременно смазать ими лоб и нос.

4. Для восстановления слизистой носа рекомендуется использовать капли из масла облепихи или шиповника. Также может помочь простое топленое масло.

5. Самым эффективным считается сок цикламена, он эффективно очищает носовые проходы и снимает головную боль. Закапывают по 2 капли, после этого больной чихает, кашляет, потеет и чувствует жар во всем теле. В течение следующих суток будет наблюдаться большой отток жидкости из носа.

Турунды при лечении гайморита

Турунды – это ватные тампоны, которые смачиваются определенным лечебным составом и закладываются в нос.

Турунды из прополиса

Смешать по одной столовой ложке подсолнечного и растительного масла. Добавить туда чайную ложку тертого прополиса, нагреть примерно до 40 градусов и настаивать 3 дня. Далее смочить турунды и на 2 часа заложить в нос.

Турунды из чеснока

Смешать сок чеснока и оливковое масло 1:1, обмакнуть турунды и заложить на 10 минут. Можно просто измельченный чеснок завернуть в марлю и подержать в носу 4 минуты, после этого должно начаться сильное чихание и будет выходить ненужная слизь.

Турунды из зверобоя

Траву зверобоя 2 ст. ложки на стакан, залить кипятком, и оставить настаиваться 2 часа, затем процедить, смочить турунды и заложить в нос на 2 часа, постоянно их увлажняя. Курс применения 7-10 дней.

Турунды из мыла

Хозяйственное мыло (натертое на терке), молоко, растительное масло и сок лука, смешать 1:1, нагреть до 60 градусов, после этого добавить равное количество меда. Держать турунды по 10 минут.

Ингаляции при лечении гайморита

1. Отварить картофель в мундире, не вынимая из кастрюли, укутаться над ней полотенцем и дышать паром 10 минут.

2. На 3 литра воды добавить половину чайной ложки спиртовой настойки прополиса, затем вскипятить и укутавшись подышать.

3. Вскипятить 3 литра простой воды, добавить в нее чайную ложечку соды и бальзам «Золотая звездочка» на кончике ножа.

4. Можно провести ингаляцию без укутывания используя кофейник или заварочный чайник. Столовую ложку меда залить кипятком и дышать через носик чайника, надев специальную трубку, только осторожно, можно обжечь слизистую.

Хорошо помогает прогревание с помощью горячих яиц, приложенных к гайморовым пазухам или можно нагреть на сковородке соль, завернуть ее в мешочек и держать, пока не остынет.

При гайморите нужно употреблять в пищу как можно больше противомикробных продуктов — это лук, хрен, чеснок, редька и исключить все молочные, так они дают много слизи.

Источник: http://горлонос.рф/

Лечение гайморита по низким ценам в Санкт-Петербурге

Основными симптомами гайморита являются:

• Головные боли
• Затрудненное носовое дыхание
• Обильные выделения из носа
• Общее недомогание
• Снижение обоняния
• Повышенная температура тела

В детском возрасте гайморит протекает иначе, чем у взрослых. Первые две недели заболевание может протекать бессимптомно, и симптоматика обычно проявляется в виде обычного насморка, как осложнение после ОРВИ. Так как диагностика гайморита у детей не относится к профилю врача-педиатра, то верный диагноз ставится уже только после того, как все педиатрические причины исключены. Поздняя постановка диагноза представляет серьезную опасность, поскольку инфекция может перейти на глаз и тогда без оперативного вмешательства не обойтись.

Диагностируется данное заболевание при общем осмотре ЛОР-органов, а также методом риноскопии. Для получения более точной информации может проводиться УЗИ носовых пазух, бактериальный посев, пункция околоносовых пазух и т.д. Если имеется подозрение на гайморит и симптомы соответствуют данному заболеванию, то диагностика может проводиться современным методом эндоскопии среднего носового хода.

Лечение гайморита

Лечить гайморит в домашних условиях ни в коем случае нельзя, так как неправильное и неэффективное лечение может привести к плачевным результатам. Несвоевременное лечение гайморита приводит к осложнениям со стороны верхних дыхательных путей, слуха и зрения. Если же гайморит не лечить, то заболевание переходит в запущенную стадию и дает осложнение гнойный гайморит. Поэтому очень важно своевременно обращаться специалистам при первом же признаках гайморита.

Существует несколько основных методов лечения гайморита:

• Консервативный
• Хирургический

Консервативное лечение гайморита

Консервативное лечение гайморита заключается в промывании носа и гайморовых пазух, отсасывании слизи, проведении озонотерапии и лазеротерапии. В некоторых случаях по показаниям проводится пункция околоносовых пазух с введением лекарственных противовоспалительных препаратов.

Также для лечения применяются капли от гайморита, которые необходимо закапывать после предварительного очищения носовых ходов. Обязательно необходимо принимать лекарственные препараты, которые предотвращают дальнейшее развитие заболевания и уничтожают болезнетворные бактерии.

Антибиотики при гайморите должны назначаться только после осмотра врача, так как определить наиболее подходящее лекарство может только специалист. Чаще всего назначаются антибиотики амоксициллиновой группы. Если лекарство от гайморита не помогает и симптоматика заболевания сохраняется, то необходим повторный визит к врачу. Если после промывания и повторного курса антибиотикотерапии при осмотре вновь будет обнаружен воспалительный секрет, то возможно проведение вторичного промывания. Если не начать своевременное лечение, то гайморит острый может перейти в хроническую стадию.

Хронический гайморит

Хронический гайморит вылечить намного сложнее и чаще всего для лечения приходится прибегать к хирургическим методам.

Хирургическое лечение гайморита заключается в проведении фенестрации пазухи носа, эндоскопической гайморотомии или ревизии среднего носового хода. В некоторых случаях проводится коррекция носовой перегородки или же анатомии носа целиком. Хирургическое лечение также показано при остром гайморите с рецидивами. Решение о проведении хирургического лечения принимается только на основании данных эндоскопического исследования или других диагностических исследований (КТ, МРТ, УЗИ).

В нашей клинике проводится диагностика и лечение гайморита с использованием самых современных методик. У нас работают опытные врачи, которые осуществляют индивидуальный подход к каждому из пациентов. Новейшее оборудование, которое используется для диагностики заболеваний, позволяет быстро и точно поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение. Если вы хотите записаться на прием к нашему ЛОР-врачу, то вам нужно лишь позвонить по телефону нашей клиники. Наш консультант запишет вас на прием в любое удобное для вас время и ответит на все интересующие вас вопросы.

Гайморит у ребенка: симптомы и лечение

Простуда зимой у детей дело не редкое. Сама по себе она не опасна, но осложнения могут быть серьезными. Одно из них — гайморит. Лечить его правильно надо с самого начала, иначе гайморит может затянуться на годы и даже перейти во взрослую жизнь.

Гайморит у ребенка

Как не пропустить начинающийся гайморит у ребенка?

Первый тревожный «звоночек» — насморк не прошел за 7−10 дней. Значит, начинается воспаление в пазухах. У младенцев развивается этмоидит (воспаление слизистой оболочки ячеек решетчатого лабиринта – эта носовая пазуха расположена в глубине черепа у основания носа). В более старшем возрасте почти треть случаев – этмоидит плюс гайморит.

Чаще всего у детей бывает так называемый катаральный – воспаляется слизистая гайморовых пазух без образования гноя. Его симптомы – обильные водянистые выделения из носа, боль в переносице, отек нижних век, припухлость в уголках глаз, вялость и др. Начинать лечение надо незамедлительно, чтоб не допустить осложнений (чем младше ребенок, тем выше их вероятность) – может начаться гнойный процесс, перейти на костные ткани (у детей они тонкие) и вызвать воспаление надкостницы верхней челюсти, глазницы…

При переходе катарального гайморита в гнойный появляются зеленоватые мутные выделения из носа. У подростков и взрослых процесс может идти вяло – иммунные клетки сопротивляются активнее. Из носа не льет, но он постоянно заложен. А когда нет выхода слизи – условия для быстрого размножения бактерий идеальные: воспаление набирает силу: мучает сильная головная боль, нередко держится температура 37 или чуть выше.

Чем дольше продолжается болезнь, тем больше меняется слизистая: ее структура и функции — она набухает, разрастается, плохо защищает от инфекции, реснички полости носа теряют способность передвигать слизь. Такие изменения могут стать необратимыми и привести к хроническому гаймориту.

Правильно лечить гайморит у детей

Возможно ли лечение гайморита без антибиотиков?

Да, если заболевание не запущено. Пока нет гноя, действуют три главных правила лечения гайморита у детей. Снять отек – для этого используют сосудосуживающие капли и антигистаминные средства; обеспечить эвакуацию слизи – несколько раз в день проводят промывания полости носа; подавить инфекцию – применяют спреи и капли в нос. Иногда нужны средства, разжижающие слизь. Когда острый процесс стихнет, проводят курс физиотерапии (электро или фонофорез, лазерное, ультразвуковое воздействие).

Если началось гнойное воспаление, к этой схеме лечения антибиотики добавляют обязательно – без них воспаление не остановить. Иногда необходимо откачивание гноя через пазухи – врач очищает их либо через катетер, либо используя специальный электроотсос и после процедуры вводит антибактериальный препарат. Ну, а когда болезнь сильно запущена, делают прокол пазухи, промывают ее антисептиками, вводят антибиотики плюс назначают их прием внутрь.

У детей гайморит чаще всего возникает из-за неправильного лечения банального насморка. Но есть и другие причины – если у ребенка появились проблемы с носом, обязательно надо проверить состояние аденоидов, нет ли анатомических патологий (искривление носовой перегородки и др.). Гайморит, а также любой затянувшийся насморк (на медицинском языке синусит) – нередкая причина развития отита у детей.

Гайморит — осложнение насморка

Через три недели после ОРВИ сын начал жаловаться: болит ухо. Отоларинголог поставил диагноз – гайморит и отит одновременно. В чем причины, ведь мы выполняли все назначения педиатра, даже пили антибиотики? Как теперь лучше лечиться?

К сожалению, это нередкая история. При подозрении, что после «простуды» к вирусной инфекции присоединилась бактериальная, педиатры нередко назначают детям антибиотик, чтобы избежать осложнений. В итоге инфекция в пазухах придавлена, но болезнь не вылечена до конца. И воспаление продолжается со стертыми симптомами – развивается гайморит. Слизь из носа может выходить не только «вперед», но и стекать по стенке глотки, оттуда попадает в слуховую трубу, вызывая воспаление ее слизистой.

Если отит и гайморит «работают дуэтом», обязательно назначается лечение антибиотиками, чтобы подавить инфекцию. Важно быстрее снять отечность в носу и слуховой трубе – назначают сосудосуживающие капли в нос, противоаллергические и противовоспалительные спреи. Врач проводит сеансы продувания слуховой трубы, промывания носа и другие процедуры, используется физиотерапия.

Но это «общие моменты» лечения, конкретную схему врач подбирает в зависимости от течения заболевания, эффективности проводимой терапии, возраста ребенка. Детям младше двух лет может быть рекомендовано лечение в стационаре.

Читайте также

Как вылечить хронический насморк? 8 вопросов оториноларингологу

Врач-оториноларинголог: «Заставлять пациента делать прокол никто не будет»

– Мне поставили диагноз «хронический гайморит». Влияет ли рацион питания на течение болезни? Есть ли продукты, которые категорически нельзя принимать при гайморите? (Елена Сергеевна, по e–mail)

– Особой диеты при гайморите нет! Рекомендую придерживаться банальных правил, чтобы быстрее вылечиться: избегать холодного питья или, наоборот, очень горячего. Пить много жидкости, лучше всего свежевыжатые овощные соки (из свеклы, моркови), хотя это и не совсем вкусно, травяные чаи, минеральную воду. Порой острая пища провоцирует разрежение отделяемого секрета и способствует обильному отхождение его через нос, поэтому тут нужно действовать аккуратно.

 

– С гайморитом живу уже долгие годы. И, как только приходят холода, у меня начинается паника, что начнется вирусная инфекция и как следствие – гайморит. Существуют ли какие-то методы профилактики гайморита? Есть ли иммунитет? (Tatiana, по e–mail)

– Одевайтесь по погоде, берегите уши, лоб, ведите здоровый, активный образ жизни, закаляйтесь, принимайте в межсезонье витамины, кушайте много фруктов, овощей. Старайтесь беречь себя от переутомления, сильных стрессов: это угнетает ваш иммунитет. Сейчас замечаю, что много случаев гайморита как результат проблем с зубами (верхней челюсти), поэтому не забывайте чистить зубы, полоскать после приема пищи, проходить ежегодно осмотр у стоматолога. Вот и вся профилактика.

 

– Здравствуйте. У меня такой вопрос: влияет ли наследственность на гайморит? Какова вероятность заболеть, если в семье это было хроническим заболеванием у мамы, брата? (Vasil_84, по e–mail)

– Как таковой наследственности, по моему мнению, нет. Есть анатомические особенности строения полости носа, пазух, которые могли детям передаться и могут быть предрасполагающим фактором к гаймориту.

Врач-оториноларинголог медицинского центра «ЛОДЭ» Искандер Магомадов отвечает на вопросы в рамках прямой линии в «БГ»

– Можно ли полоскать нос раствором соли или лучше все-таки покупать хотя бы физраствор? Если можно, то правильно ли, что чем крепче раствор, тем лучше. А морской водой? Спасибо. (Наталья Федоровна, по e–mail)

– Правильнее сказать: промывать нос. Это уместно при насморке, даже если он не осложнился гайморитом. Можно покупать готовые солевые растворы (морская соль) в аптеках. Готовить домашний раствор с кухонной солью не советовал бы. Хоть и считается, что концентрация на литр воды должна быть 1 чайная ложка соли, кухонная соль не очень хорошо действует на слизистую полости носа, так как сама слизистая очень нежная и можно банально получить ее ожог. Лучше использовать аптечную морскую воду (имеет более выраженное лечебное действие) или физраствор (менее выраженное лечебное действие). Промывать нужно до трех раз в день, не более. Излишние промывания вызывают сухость носа и вымывание той нужной флоры из полости носа, в результате вы останетесь без «защитного фильтра». Негативно отношусь к промыванию носа перекисью водорода.

– А что насчет добавления соды, йода в солевой раствор или их наличие не имеет значения? («БГ»)

– Дополнительно можно добавлять и йод (1-2 капли на 250 мл), и эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, и сок алоэ: они все в какой-то степени помогают снять отек и работают как антисептики.

– Считается, что когда едешь на море, плаваешь постоянно в море, пьешь, захлебываешь воду и носом, и ртом, то иммунитет укрепляется и про простуды забываешь. Насколько это правда? И стоит ли везти бутылочку морской воды с собой? («БГ»)

– То, что поездка к морю полезна для здоровья, ни для кого открытием не является. Морская вода содержит множество полезных элементов, о которых все наслышаны: калий, магний, йод, кальций, марганец, натрий, фосфор, железо, медь и др. Ультрафиолет и морская вода в комплексе укрепляют здоровье, повышая иммунитет. По поводу «захлебываешь» воду носом и ртом – это очень хорошо, так как морская вода является хорошим антисептиком, и чем соленее, тем лучше в данном случае. Поэтому нужно выбирать отдых на берегу Красного моря (Египет) или еще более соленого Мертвого моря (Израиль, допустим). Это я шучу немного. Море является для большинства лучшим антистрессом, как говорил выше, сбалансированная имунная система – это меньше стресса. А говорить, что «я привез вам баночку воды, промойте ей нос и укрепитесь на один год», – такого не будет.

Читайте также: Ваше здоровье. Врач Виктор Воронко: Чтобы самому разобраться с проблемой – интернета мало

 

– Здравствуйте, скажите, пожалуйста, головная боль в лобной части может быть признаком гайморита? И если да, то как ее отделить от других видов боли? (Светлана, вопрос по телефону)

– А помимо головной боли вас еще что-то беспокоит?

– А что именно еще должно быть?

– Длительная заложенность носа, потеря обоняния, выделения из носа…

– Я очень слабо распознаю запахи. У меня когда-то был насморк затяжной, и я так поняла, что после того нарушилось обоняние. Я не различаю многие запахи, только какие-то очень сильные или какие-то определенные.

– А само по себе носовое дыхание вас устраивает или чувствуете нехватку?

– Не хватает.

– Тогда вам нужно обязательно на консультацию к лор-врачу, потому что головные боли – частый признак нарушения носового дыхания в силу каких-то причин, чаще анатомического характера. Довольно частой причиной головной боли является доброкачественное образование (киста) гайморовой пазухи.

– Я вот и дышу как будто наполовину.

– Мозг постоянно должен обогащаться кислородом, а в вашем случае ему его не хватает. Плюс такие пазухи, как лобные, гайморовы, у нас имеют немаленькие размеры, которые также должны постоянно обогащаться воздухом. Как результат – ноющие головные боли, человек часто устает, добавляется утомляемость, поэтому нужно узнавать причину. Не должно быть так, что одна сторона дышит, а другая – нет. Чем больше вы это терпите, тем больше страдает организм.

– К врачу нужно идти?

– Да, обязательно. Нужен осмотр лор-врача.

– А какие там обследования?

– Сначала нужно прийти на осмотр к лор-врачу. Доктор, побеседовав с пациентом и проведя осмотр, решит, нужны какие-то дополнительные обследования. И дальше по ситуации: если увидит, что проблем нет со стороны лор-органов, направит к неврологу.

– Хорошо, спасибо.

 

– Можно ли при сильном насморке греть нос и уши? Мне родители советуют именно так лечить 2-летнего сына, чтобы не пичкать его лекарствами. (Катя, по e–mail)

– ОРВИ и ОРЗ начинаются с насморка. Но первые два дня мы этого не замечаем. Сначала появляется сухость в носу. В этот момент греть нельзя. А вот когда начинаются прозрачные слизистые выделения, нос уже можно прогревать. Это может быть всем известная синяя лампа, народные средства, например, отварное яйцо, поваренная соль. Паровые ингаляция различных эфирных масел не исключаются, но действовать нужно весьма аккуратно, чтобы не получить ожог слизистой (детям с 8 лет). Если же замечаете желто-зеленое отделяемое из носа, по задней стенке глотки, неважно, ребенок это или взрослый, прогревать уже нельзя.

 

– У моей пожилой мамы (80 лет) постоянная сухость в носу и в горле. Нарастают корки. В области горла – трубчатые, которые сложно откашливаются. Чтобы как-то спать по ночам, она использует детский спрей «Ксилин». Долго. Иногда ей прописывают какие-то мази. Но особо ничто не помогает. В возрасте примерно 40 лет ей ставили диагноз «склерома верхних дыхательных путей». Скажите пожалуйста, что это может быть и как ей избавиться от сухости? (Julia.korostuleva, по e–mail)

– Это хроническое заболевание, встречается все реже. В нашем регионе наблюдаются единичные пациенты преклонного возраста с таким диагнозом. Конкретно в этом случае, скорее всего, атрофическая форма, когда слизистая носа, зева, может, и ниже самостоятельно не имеет сил увлажняться. Образуются корки, которые вызывают дискомфорт. Вылечиться полностью от этого заболевания невозможно. Но смотреть нужно по симптоматике. Если они мешают дышать, нужно обязательно обращаться к доктору. Ей правильно назначат мази, капли, в основном на витаминной основе, чтоб поддерживать слизистую увлажненной, чтобы на месте отходящих корок восстанавливалась слизистая.

 

– А берут ли в армию с гайморитом? (Serg, по e–mail)

– Если на момент призыва будет выявлен острый гайморит, будет дана отсрочка до момента выздоровления. При хроническом гайморите все рассматривается индивидуально, в зависимости от частоты рецидивов, от формы хронического гайморита, от наличия осложнений.

– А хронический вообще можно вылечить? («БГ»)

– Если, допустим, человека прооперировали (имеется в виду хирургическое лечение) и человек не сталкивался с рецидивом гайморита в течение пяти и более лет, все, забудьте про этот диагноз и будьте здоровы.

Читайте также: Ваше здоровье. Хирург-стоматолог о дентальной имплантации: «Никакие протезы и имплантаты не заменят собственные зубы»

 

– А нужно ли при гайморите делать снимок? Это же вредно для здоровья. Как определить, гайморит или просто насморк у меня? (Виктория, по e–mail)

– Есть определенные показания к рентгенологическому исследованию. Это определит только доктор. После объективного осмотра лор-органов, сбора информации о болезни пациента у доктора могут появиться подозрения на гайморит. И он принимает решение сделать рентген придаточных пазух носа. Без снимка порой тоже выставляют диагноз «острый гайморит». По моему мнению, это гадание. Беременным мы не проводим рентген. В этой ситуации вспомогательным обследованием для нас выступает УЗИ околоносовых пазух, к сожалению, это редко где можно сделать. Еще важный момент – задать грамотно вопросы пациенту, ответы на которые помогут поставить диагноз. Много информации доктору дает сам пациент.

 

– Мой муж говорит, что избавиться от гайморита можно в бане. Попаришься с веником, подышишь травами – и все. Не усугубит ли баня течение болезни? (Ольга, по e–mail)

–Ни в коем случае нельзя идти в баню, когда диагноз «острый гнойный гайморит». При обострении хронического – тоже. Гной и тепло – недопустимо. А в начале, когда прозрачные выделения, можно. Баня в этом случае работает как ингаляция. Подышать паром вредно не будет.

 

– Поставили какой-то дивный диагноз – «вазомоторный ринит». Толком ничего не рассказал врач. Я в шоке. Это опасно? (irina.click, по e–mail)

– Ничего опасного в этом нет. Вазомоторный ринит – само понятие сложное для разъяснения пациенту. Это, можно сказать, группа различных форм ринита по причине возникновения. Например, если человек постоянно пользуется сосудосуживающими каплями – это понятие «медикаментозный ринит», часто в период беременности – это ринит беременных, на фоне приема гормональных препаратов, в период полового созревания. Стоит сходить повторно на прием, если вас не устраивает носовое дыхание, будет назначен курс лечения. Вазомоторный ринит может протекать и бессимптомно.

 

– По телевизору слышала, что для того, чтобы назначить правильный антибиотик, исследуют мокроты, слизь. Сколько ни лечила насморк, бронхит, гайморит, мне никогда не предлагали сделать анализ, а антибиотики назначали стандартные. Почему не делают анализ? (Таисия Васильевна, по e–mail)

– Когда мы ставим какой-то диагноз воспалительной бактериальной этимологии, мы берем мазки из зева, носа, чтобы понять, с каким микробом имеем дело. Когда мазок сделан, нам проще понять, какой антибиотик поможет. Но результаты мазков раньше чем через 5 – 7 дней не изготавливаются, так как есть определенные правила проведения исследования, научно говоря, посев. По научной базе мы знаем, какие микробы чаще всего вызывают, допустим, гайморит. Также научно уже исследовано, какие антибиотики (широкого спектра действия) готовы бороться с этим микробом. Поэтому мы не можем ждать 5 – 7 дней и доктор назначает антибиотик широкого спектра действия. Если мы не увидим эффекта от назначенного лечения, то тогда будем ориентироваться на результаты мазка. Но это бывает, к счастью, редко.

– Но все-таки в Бресте практикуют такие мазки? («БГ»)

– Конечно. Например, если в течение 2-3 месяцев у пациента трижды был гайморит, то мы уже должны насторожиться и обязательно взять мазок, чтобы понять причину. Кроме того, мазки берутся всегда при всех хирургических гнойных операциях.

– А платно можно сделать этот анализ? («БГ»)

– Да, это можно сделать. И ваш участковый доктор явно не будет против, если вы это сделаете.

 

– Что думаете о психосоматике? Слышал, что насморк и заложенность носа появляются при заниженной самооценке. (yakov.osipenkov, по e-mail)

–Этот вопрос, наверное, нужно изучать с психотерапевтом. Конечно, если человек постоянно плачет, то у него будут сопли, потому что часть слезы стекает через носослезный канал в нос.

– А взаимосвязь со знаками зодиака? Если Овен, например, значит у него во всем будет страдать голова. («БГ»)

– Научной связи нет, думаю.

Читайте также: Ваше здоровье. Скажи «мама», или Почему ребенок не говорит? Логопед советует, как помочь маленькому молчуну

 

– Правда, что если один раз сделать прокол, то потом при каждой простуде будешь зарабатывать гайморит? («БГ»)

– Это такая народная байка. У гайморита всегда есть причины – плохое носовое дыхание, искривленная носовая перегородка, полипы, плохо залеченные верхние зубы, часть которых граничат с гайморовыми пазухами. Когда к нам обращается пациент, мы вылечиваем ему гайморит и объясняем, что, пока одна из этих причин не будет устранена, у него будут гаймориты повторяться. Пациент говорит: да, я вас понял. Но он рекомендаций не выполняет и приходит опять через год. И тут уже нужно винить себя в том, что опять необходимо делать прокол.

– А дырка от прокола остается или придется в случае чего еще раз прокалывать? («БГ»)

– Дырка зарастет.

 

– Раньше мне назначали физиотерапию при лечении насморка, в том числе вазомоторного ринита: УВЧ, электрофорез… Теперь нет. И один из врачей сказал, что всяческие физиопроцедуры после 50 противопоказаны, ибо способствуют развитию онкологии. Правда ли это? (Сергей Степанович, по e–mail)

– Есть процедуры, которые можно делать даже онкобольным. И есть те, которые делать нельзя. Но нет никаких оснований, чтобы пациенту в возрасте старше 50 лет не назначать физиолечение, если у него нет перенесенных онкозаболеваний или имеющихся (в этом случае категорически противопоказаны все тепловые процедуры, электромагнитные, и магнитно-лазерные излучения, т. к. они стимулируют рост опухоли). Но просто магнитные поля – можно. Можно принимать лечебные ванны (кроме сероводородной и радоновой), делать электрофорез с различными лекарственными средствами.

– А если, предположим, были вмешательства в гайморову пазуху, массаж лица в области пазух будет опасен? («БГ»)

– Нет, он, наоборот, улучшает кровоснабжение, лимфоотток. Даже онкобольным можно делать щадящий массаж.

 

– Мне поставили диагноз «гайморит». Лечение антибиотиками не помогло. Врач настаивает на проколах, а мне страшно. Читала, что, если хоть раз проколешь, нужно будет так делать всегда. Неужели нельзя никак по-другому, более гуманно? Знакомые утверждают, что это уже каменный век и на Западе так не делают. (Лиза, по e–mail)

– Неправда, на Западе тоже делают. Если уже поставили диагноз «гайморит», то, судя по всему, уже попробовали консервативный метод лечения: антибиотики, сосудосуживающие капли, промывание носа. Если человек семь и более дней пролечился таким образом, но эффекта нет, избегать прокола не стоит. Чем дольше гнойный секрет находится в пазухе, тем хуже. Переводить его в хроническую стадию нет смысла – это закончится либо оперативным вмешательством, либо рецидивами каждые полгода, если не чаще, более тяжелыми осложнениями.

– А к каким более серьезным заболеваниям может привести гайморит? («БГ»)

– К менингиту (всеми наслышанный диагноз), к глазным (орбитальным) осложнениям. Анатомическое строение околоносовых пазух легко может спровоцировать все эти осложнения. Простым языком говоря, если гной долго остается в пазухе, он способен разрушить одну из костных стенок пазухи, и дальше – распространение либо в мозг, либо в глаз. Прокола не нужно бояться. Прокол носит и диагностический характер. Я уже говорил, что гайморит может иметь одонтогенный (от зубов верхней челюсти) характер. То есть человек может получить гайморит в результате банального осложнения насморка при ОРВИ, а может гайморит возникнуть и из-за проблем с зубами, о которых человек мог и не подозревать. При зубных гайморитах даже симптоматики порой не бывает вначале. И при проколе гайморовой пазухи у одонтогенного гайморита специфический запах зловонного гноя. То есть при проколе мы поймем, что причина в каком-то зубе и надо дополнительно к лечению подключать стоматолога.

– А ведь рядом с гайморитом бывает еще и фронтит? («БГ»)

– Да, это воспаление лобных пазух. Он может быть изолированный, а может быть и одновременно с гайморитом. Гайморит может и перейти во фронтит. Гайморит у нас случается из-за застойных явлений: закрылось устье (отверстие, через которую пазуха сообщается с полостью носа), нарушается доступ воздуха в пазуху или выход слизи из пазухи – она застаивается, в ней размножаются микробы, и мы получаем гной. Как-то так. В лобной и в других пазухах механизм такой же.

– Но фронтит же страшнее? («БГ»)

– Намного страшнее, потому что за задней стенкой лобной пазухи – головной мозг. И при фронтите сделать прокол намного тяжелее. И, если консервативное лечение не помогает, лечат хирургическим путем. В стационарах порой проводят трепанопункцию лобной пазухи (сверлят лоб) для эвакуации гноя. К счастью, это встречается крайне редко благодаря тому, что мои коллеги на поликлиническом уровне до этого не допускают: вовремя диагностириуют, назначают правильное лечение, в более тяжелой ситуации направляют в стационар.

Читайте также: Ваше здоровье. Что вреднее для глаз – компьютер, мобильник или телевизор? На вопросы «БГ» отвечает врач-офтальмолог

 

– Могут ли не удаленные аденоиды, полипы и миндалины стать причиной хронического гайморита? Может ли гайморит стать причиной менингита? И влияет ли гайморит на храп? Спасибо. (Светлана Михайловна, по e–mail)

– Например, полипы, аденоиды – это механическое препятствие для здорового носового дыхания, для вентиляции пазух носа. Само собой, это будет осложнять гайморит, который, возможно, перейдет и во фронтит, и в дальнейшем в хроническую форму или, еще хуже, в вышеупомянутые осложнения. При полипах – хирургическое лечение. При аденоидах есть определенные показания для хирургического лечения. Они чаще всего возникают в возрасте от 3 до 8 лет, но встречаются аденоиды и в 18, и в 25 лет. У детей гайморовы пазухи начинают формироваться ближе к шести годам, поэтому аденоиды также могут быть причиной. То же самое при полипах, только они чаще возникают у взрослых. О менингите уже говорили ранее. Что касается храпа, у него очень много причин: телосложение, анатомическое строение верхних дыхательных путей, анатомия шеи, лишний вес. Искривление носовой перегородки, затрудняющее носовое дыхание, – вот один из признаков храпа и гайморита. А дальше делайте вывод сами, влияет ли гайморит на храп.

 

– А на сегодняшний день какие есть варианты лечения осложненных гайморитов? Когда, например, в гайморовой пазухе образуются полипы, кисты. Их ведь нельзя консервативно лечить. Правильно? («БГ»)

– Нет, консервативные методы в этих случаях не помогут. Как образуются те же кисты, полипы? Чаще всего это происходит из-за длительного затрудненного носового дыхания. Многие пациенты знают, что им нужна операция, но в силу боязни, страха не решаются. Слизистая носа, пазух длительное время находится из-за этого под нагрузкой. И начинаются видоизменения ее в виде кист, полипов, гиперплазии. Киста или полипы могут сформироваться не только в гайморовой пазухе, но и в любой другой пазухе, просто по статистике это часто гайморова пазуха. Кисты бывают разных размеров. Если киста занимает 2/3 пазухи, чаще она дает симптоматику, показано ее удалять. Также показано удаление кист или других изменений в гайморовых пазухах, если пациент планирует установку имплантов в верхней челюсти. Кисты малых размеров не стоит трогать. Она может занять и половину, но расположиться при этом так, что закроет соустье – естественное отверстие, где пазуха сообщается с носовым ходом. В этой ситуации также показано удаление. Еще удаляются любые инородные тела из пазух (часто это бывает пломбировочный материал в гайморовой пазухе). Сейчас пациенты хотят делать более щадящим методом хирургического вмешательства – эндоскопическим.

– То есть существует два способа хирургического вмешательства в гайморовы пазухи: щадящий и абсолютно не щадящий? («БГ»)

– Я не могу сказать, что разрез под губой такой уже не щадящий. Над десной делается разрез 1,5 сантиметра. Специальным прибором делается отверстие на передней стенке гайморовой пазухи диаметром около 8 – 10 мм. И через него удаляем кисту. Но у него есть побочные эффекты – можно заполучить вторичную невралгию. Мы ведь все-таки разрезаем мягкие ткани над десной. Там очень большая сеть чувствительной иннервации. Такое случается, к счастью, редко. Но когда встречается, вызывает определенные проблемы. Лечить это тяжело. Приходится работать вместе с неврологом, начиная от легких и доходя до более серьезных препаратов. А эндоскопический способ более щадящий, в мире это на данный момент считается золотым стандартом в назальной хирургии. В Бресте пока ни в одном стационаре этого не делают, но в одном из медицинских центров планируют внедрить. В Европе, в РФ давно используют такое оборудование. В Минске в некоторых центрах тоже успешно практикуют. Хирургу гораздо легче: он работает под эндоскопическим контролем, он видит реальную картину на мониторе в операционной.

– Можно ли сказать, что за эндоскопическими операциями будущее? («БГ»)

– Это уже давно не будущее. В нашей сфере, да и не только в ЛОР, нужно стремиться к тому, чтобы делать операции щадящим методом. Любому хирургу хочется сделать такую операцию, чтобы пациент через 1-2 месяца и не вспомнил о хирургическом вмешательстве и при этом его условия жизни намного улучшились и не осталось никаких побочных эффектов.

Оцените статью

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это анонимно и быстро

Подпишитесь на наши новости в Google, добавьте в избранное в Yandex Новости

Острый риносинусит (гайморит): лечение заболевания

Быстрый переход

Острый риносинусит (ОРС, или гайморит) — одно из самых распространенных воспалительных заболеваний полости носа и околоносовых пазух.

Предпочтительнее употреблять термин «риносинусит», а не «синусит», поскольку воспаление, изолированное в пазухах, встречается крайне редко.

В зависимости от длительности риносинусит разделяют на типы:

• острый — симптомы заболевания длятся менее 4 недель;
• подострый — от 4 до 12 недель;
• хронический — симптомы сохраняются более 12 недель.

Рецидивирующий ОРС — это четыре и более повторяющихся эпизодов воспалительного процесса в течение года, с полным выздоровлением между ними.

По этиологии различают острый вирусный риносинусит (ОВРС) — наиболее распространенную форму заболевания, неосложненный острый бактериальный риносинусит (ОБРС) и осложненный ОБРС (воспалительный процесс распространяется на окружающие структуры).

Подавляющее большинство случаев ОРС вирусного происхождения — чаще это риновирус, вирус гриппа и парагриппа. Острая бактериальная инфекция встречается только в 0,5-2,0% случаев. ОБРС, как правило, возникает как осложнение вирусной инфекции, но может быть и следствием стойкого затруднения носового дыхания, снижения местной или системной иммунной функции (аллергический, неаллергический ринит, зубная инфекция, муковисцидоз, иммунодефицит). Наиболее распространенными бактериями, связанными с ОБРС, являются Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae и Moraxella catarrhalis, причем первые две составляют примерно 75% случаев синусита.

Диагностика острого риносинусита

Симптомы ОРС включают затруднение носового дыхания, заложенность носа, гнойные выделения из носа, дискомфорт или боль в области верхнечелюстных пазух (щек) и зубов, которые в ряде случаев усиливаются при наклоне вперед. Общая симптоматика: лихорадка, усталость, кашель, гипосмия или аносмия (нарушение обоняния), заложенность ушей, головная боль.

Симптомы ОВРС и ОБРС очень схожи, что порой затрудняет диагностику и приводит к неправильному лечению.

Основные симптомы ОВРС проходят в течение 7-10 дней. В большинстве случаев пик тяжести заболевания приходится на 3-6 день, после чего самочувствие улучшается. Лихорадка может присутствовать на ранних стадиях заболевания и исчезает в течение первых 24-48 часов, причем респираторные симптомы после этого становятся более выраженными. При ОБРС у пациентов наблюдаются те же симптомы, но их длительность составляет более 10 дней. Болезнь протекает по сценарию «двойного ухудшения» — нарастание симптомов происходит после начального периода улучшения.

При осмотре (передней риноскопии) в полости носа визуализируется диффузный отек слизистой оболочки, сужение средних носовых ходов, гипертрофия и отечность нижних носовых раковин, слизистое или слизисто-гнойное отделяемое в полости носа.

Осложнения ОБРС, когда инфекция распространяется за пределы околоносовых пазух и полости носа в центральную нервную систему, орбиту или окружающие ткани, возникают крайне редко.

На рентгенографии или компьютерной томографии носа и околоносовых пазух могут быть выявлены такие изменения, как уровни жидкости, отек слизистой оболочки, пузырьки воздуха в пазухах. Все эти признаки являются неспецифичными и нередко наблюдаются при банальной ОРВИ. Именно поэтому при неосложненном ОРС рентгенологическое исследование не показано.

Микробиологические исследования (мазки из полости носа) также не показаны в стандартной ситуации. Необходимость в них возникает либо в случаях неэффективности эмпирической терапии, либо у пациентов с подозрением на осложненное течение болезни.

Дифференциальная диагностика

ОРС следует дифференцировать со следующими процессами:

• Грибковый риносинусит (острая инвазивная форма) — симптомы аналогичны ОРС, но заболевание прогрессирует более стремительно, во многих случаях инфекция распространяется за пределы пазух.
• Острая респираторная вирусная инфекция — симптомы простуды и ОРС часто схожи. Тем не менее, у пациентов с простудой, как правило, нет лицевой боли, а симптоматика чаще включает приступы чихания, слизистые выделения из носа, кашель из-за стекания слизи из носоглотки.
• Аллергический и вазомоторный ринит. В отличие от ОРС преобладают симптомы чихания, ринореи (обильные слизистые водянистые выделения), заложенности носа и зуда в носу. Лицевой боли не отмечается.
• Лицевая боль. Может быть проявлением невралгии, патологии височно-нижнечелюстного сустава. Симптомы со стороны носа при этом отсутствуют.
• Головная боль. Боль в области лобной пазухи может быть вызвана различными причинами, включая мигрень, головную боль напряжения и кластерные головные боли.

Лечение острого риносинусита

Пациентам с ОВРС показана симптоматическая терапия.

• Анальгетики и жаропонижающие средства — ибупрофен или парацетамол могут быть использованы для облегчения боли и снижения температуры по мере необходимости.
• Ирригационная терапия солевым раствором — промывание полости носа физиологическим или гипертоническим солевым раствором может снизить потребность в обезболивающих препаратах и ​​улучшить общее состояние. Важно, чтобы растворы для промывания носа были стерильными, так как есть данные об амебном энцефалите из-за использования воды из-под крана для промывания носа.
• Интраназальные глюкокортикоиды (инГКС) — исследования показали небольшие симптоматические преимущества и минимальные побочные эффекты при кратковременном применении инГКС у пациентов как с вирусным, так и с бактериальным ОРС. ИнГКС более эффективны у пациентов с сопутствующим аллергическим ринитом. Мета-анализ трех исследований с участием пациентов с ОРС показал, что применение интраназальных стероидов увеличивало скорость стихания симптомов по сравнению с плацебо. Однако, имеются также данные, что только у 1 из 15 пациентов на фоне лечения инГКС будет значимое уменьшение клинических симптомов.
• Ипратропия бромид — антихолинергический спрей, который может помочь уменьшить ринорею у пациентов с сопутствующими симптомами простуды.
• Оральные противоотечные средства могут быть полезны при дисфункции евстахиевой трубы.
• Интраназальные сосудосуживающие средства часто используются пациентами в качестве симптоматической терапии. Спреи, содержащие оксиметазолин или ксилометазолин, могут давать временное облегчение заложенности носа, но нет данных об их значимой эффективности при ОРС.

В случаях легкого неосложненного ОБРС показаний к назначению системных антибиотиков нет, лечение проводится симптоматически, как и в случаях вирусной инфекции.

При ОБРС рекомендована выжидательная тактика в течение 7 дней. Систематические обзоры и метаанализ показали, что около 80% пациентов с клинически диагностированным ОБРС выздоравливают без антибиотикотерапии в течение двух недель.

Если самочувствие в течение 7 дней не улучшается или ухудшается к симптоматическому лечению, следует добавить системную антибактериальную терапию.

Препаратами выбора при ОБРС являются амоксициллин или амоксициллин-клавуланат. Применение антибиотика с клавулановой кислотой в составе расширяет спектр действия препарата в том числе на устойчивые бактерии к ампициллину Haemophilus influenzae или Moraxella catarrhalis. Это необходимо не в каждом случае. Есть доказательства, что использование амоксициллин-клавуланата более предпочтительно у детей, чем у взрослых. Следует также понимать, что показатели резистентности варьируются в зависимости от региона, что тоже необходимо учитывать при подборе терапии.

Предпочтение амоксициллину-клавуланату следует отдавать в следующих случаях.

• Пациент проживает в регионе с высокими показателями невосприимчивых к пенициллину штаммов S. Pneumoniae (более 10%).
• Возраст ≥ 65 лет.
• Госпитализация в последние пять дней.
• Использование антибиотиков в предыдущем месяце.
• Иммунокомпрометированные пациенты.
• Пациенты с сопутствующими заболеваниями, такими как диабет, хроническое заболевание сердца, печени или почек.
• Тяжелое или осложненное течение заболевания.

При аллергии на антибиотики пенициллинового ряда рассматриваются варианты назначения доксициклина, антибиотиков цефалоспоринового ряда, клиндамицина. Еще одной альтернативой для пациентов с аллергией на пенициллины являются респираторные фторхинолоны. Однако данные препараты должны использоваться только в тех случаях, когда нет альтернативы — из-за серьезных побочных эффектов.

Продолжительность курса антибактериальной терапии у взрослых обычно составляет 5-7 дней, у детей ­ — 10-14 дней. Есть исследования, свидетельствующие о том, что короткие курсы антибактериальной терапии не уступают по эффективности длительным.

При отсутствии эффекта от первого курса антибиотиков следующий назначаемый препарат должен иметь более широкий спектр активности и/или относиться к другому классу лекарств.

Как происходит лечение острого риносинусита в клинике Рассвет?

• Мы тщательно собираем анамнез, проводим осмотр.
• Мы не назначаем антибиотики при отсутствии четких данных, указывающих на развитие бактериальной инфекции.
• Мы не назначаем рентген, бактериологические исследования или анализы крови в стандартной ситуации. В этом нет необходимости.
• Мы придерживаемся принципов доказательной медицины, а это значит, что при наличии показаний к антибактериальной терапии всегда отдаем предпочтение системным антибиотикам, как правило пероральным. Введение препарата внутримышечно не имеет никаких доказанных преимуществ перед таблетированными формами.
• Ни один местный антибиотик не показал своей эффективности при ОРС, поэтому мы не проводим «кукушки» или многократные пункции пазух с промыванием их «сложными растворами».
• В клинике Рассвет вам не надо приходить к врачу на контроль каждые 2-3 дня в случаях стандартного течения заболевания.

Факторы риска острого риносинусита и профилактика

Своевременная, правильная диагностика заболеваний и адекватное лечение помогают снизить риск неоправданного применения антибиотиков и возможных проявлений антибиотикорезистентности.

Факторы риска ОРС включают в себя пожилой возраст (старше 65 лет), курение, частые перелеты, глубоководные погружения, плавание, бронхиальную астму, аллергические заболевания, включая аллергический ринит, заболевания зубов и иммунодефицитные состояния.

Автор:

Чекалдина Елена Владимировна
оториноларинголог, к.м.н.

Что можно и что нельзя делать при инфекции носовых пазух

Инфекции носовых пазух и синусит могут быть тяжелыми. Они затрагивают большинство людей и могут быть более распространенными при аллергии или сильной простуде. Тем не менее, вы можете быстро восстановиться с помощью нескольких полезных советов, которые можно и нельзя делать! Детройтский синусовый центр готов помочь вам в этом процессе. Имея офисы в Аллен-Парке и Саутфилде, мы удобно расположены для обслуживания вашего сообщества. Это наши советы и рекомендации по борьбе с инфекцией носовых пазух.

Что делать, если у вас инфекция носовых пазух

Если у вас синусит, вы можете предпринять определенные действия, чтобы уменьшить воспаление и боль, а также быстрее выздороветь. Наши врачи Детройтского синусового центра рекомендуют следующее:

• Сохраняйте водный баланс : будьте активны в отношении питья жидкости. Ваше тело должно получить полную гидратацию, чтобы оправиться от инфекции носовых пазух. Кроме того, употребление горячих жидкостей, таких как чай или суп, может помочь избавиться от заложенности носа и избавиться от слизи.

• Используйте увлажнитель. : прохладный туман увлажнителя может помочь вам почувствовать себя менее душно и избавиться от скопившейся слизи и давления. Убедитесь, что вы всегда используете чистую воду и регулярно очищаете увлажнитель, чтобы избежать дальнейшего заражения.

• Используйте теплый компресс : нанесение теплого компресса, такого как тряпка для мытья посуды, на лицо и оставление на 10–15 минут также может помочь разрушить слизь и снизить давление при инфекции носовых пазух.

• Сон: убедитесь, что вы высыпаетесь, когда боретесь с синуситом. Вашему организму необходимо хорошо отдохнуть, чтобы бороться с инфекцией и как следует выздороветь.

• Промойте носовые пазухи : использование нети-пот или назального спрея может помочь очистить носовые полости и снизить давление. Не забывайте всегда использовать дистиллированную, стерильную или кипяченую воду для очистки носовых пазух.

• Лекарства, отпускаемые без рецепта : если у вас слабая боль или давление, лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь с этим.Мы рекомендуем от боли парацетамол или ибупрофен.

• Выполняйте упражнения с осторожностью : если вам хочется тренироваться — отлично! Упражнения также могут помочь избавиться от слизи. Однако всегда соблюдайте осторожность при тренировках с инфекцией, вы можете почувствовать легкое головокружение в результате синусита.

• Ходите на работу и в школу : не пропускайте работу или учебу из-за инфекции носовых пазух. Мы всегда рекомендуем нашим пациентам продолжать свой обычный распорядок дня.

• Посетите Детройтский синусовый центр : когда вы почувствуете приближение инфекции носовых пазух или у вас возникнут более тяжелые симптомы, запишитесь на прием, мы здесь, чтобы помочь! Иногда с синуситом невозможно справиться самостоятельно, и мы здесь по этой конкретной причине. Если вы постоянно страдаете от инфекций носовых пазух, наши врачи могут порекомендовать баллонную операцию, безопасную и эффективную процедуру для облегчения боли в носовых пазухах.

Синусит доставляет разочарование и неудобство.С помощью этих передовых методов и наших врачей мы вернем вас к нормальному состоянию в мгновение ока.

Что нельзя делать при синусите

Конечно, есть определенные действия, которые вы должны делать, когда у вас инфекция носовых пазух, и вещи, которые вы не должны делать, когда у вас инфекция носовых пазух. Мы рекомендуем избегать следующих занятий, чтобы быстрее выздороветь.

• Не летайте на самолете : давление на самолет может усилить боль в ушах и носовых полостях.Если вы можете этого избежать, советуем не летать при синусите.

• Не употребляйте алкоголь : нельзя употреблять алкоголь при инфекции носовых пазух. Алкоголь обезвоживает организм и может вызвать опухание носа и носовой полости при обезвоживании, что, в свою очередь, усугубит ваши симптомы.

• Не плавайте в бассейне : хлор в бассейнах может раздражать нос, особенно в больших дозах. Если вы страдаете синуситом, не возвращайтесь в бассейн, пока полностью не выздоровеете от инфекции.

• Не вдыхайте раздражающие вещества или дым. : избегайте вдыхания вредных веществ или паров при инфекции носовых пазух. Вы не должны курить сигареты или сигары. И вам следует избегать районов с высоким уровнем загрязнения. Постарайтесь дышать чистым свежим воздухом. Это будет лучшим для ваших носовых пазух и вашего выздоровления.

Вопросы и консультации

Список наших дел, которые можно и чего нельзя делать, — это неплохая отправная точка для начала борьбы с инфекцией носовых пазух.Однако, если у вас усиливаются симптомы или вы постоянно страдаете синуситом, позвоните в один из наших офисов в Аллен-Парке или Саутфилде для консультации сегодня. Наши врачи и персонал будут рады ответить на любые первоначальные вопросы или проблемы и назначить вам назначенный прием. Инфекции носовых пазух — это сложно, но облегчение не за горами, и мы можем помочь. Позвоните или посетите Детройтский синусовый центр сегодня!

5 способов предотвратить ухудшение инфекции носовых пазух

Если вы похожи на большинство взрослых, инфекция носовых пазух появилась вслед за простудой или другой инфекцией верхних дыхательных путей.Примерно 90 процентов острых инфекций носовых пазух вызываются вирусом. Хотя такие инфекции, как правило, длятся всего около недели, заложенный нос, давление в носовых пазухах, головная боль, боль в горле и общая нехватка энергии могут тем временем помешать вашей жизни. Вам нужно управлять своими симптомами — и избегать всего, что может их усугубить, — пока инфекция идет своим чередом. Вот пять способов, которыми вы можете усугубить инфекцию носовых пазух, и советы о том, как их избежать, чтобы быстрее поправиться.

Оказывается, ваша мать была права: вашему организму нужен отдых, когда оно борется с инфекцией. Легкий отдых днем ​​и достаточный сон ночью — это ключ к тому, чтобы дать вашей иммунной системе энергию, необходимую для ее работы. Если вы идете на работу, соблюдаете все сроки и сохраняете тот же темп, что и до болезни, вы можете почувствовать себя полностью истощенным. Хуже того, стресс от того, что вы не чувствуете себя хорошо, может усугубить вашу головную боль или давление в носовых пазухах. Позвольте себе замедлиться, особенно в первые несколько дней, когда симптомы усиливаются.

Вы можете удивиться, узнав, что, когда ваше тело производит больше слизи, как это происходит, когда оно страдает от вирусной инфекции, вам нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Это потому, что для образования слизи требуется жидкость, а вирусные инфекции приводят к обезвоживанию. Недостаточное количество воды при инфекции носовых пазух может усилить головные боли и давление в носовых пазухах; это также может привести к образованию более густой слизи, которую труднее удалить. С другой стороны, употребление достаточного количества жидкости может помочь разжижить слизь, что облегчит избавление от нее.Ледяные напитки успокаивают боль в горле, а горячие — разжижают слизь.

Если вы страдаете инфекцией носовых пазух в сухие зимние месяцы или живете в сухом климате, то сам воздух, которым вы дышите, может вызвать раздражение носового прохода и усугубить симптомы. Дайте носу передохнуть, включив на ночь увлажнитель воздуха или испаритель с прохладным туманом в спальне. Возможно, вам также будет полезно запускать его в течение дня. Увлажненный воздух способствует дренажу, успокаивает боль в горле и помогает облегчить кашель.Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете усилить дренаж, приняв горячий душ в закрытой ванной и вдыхая пар два-четыре раза в день.

Сухой воздух — не единственное, что может раздражать нос и усугублять симптомы синусита. Вдыхание сигаретного дыма, сильных духов, загрязняющих веществ или любых аллергенов в воздухе, которые влияют на вас, может привести к дальнейшему воспалению и увеличению давления в носовых пазухах. Если вы курите, не курите, если у вас инфекция носовых пазух. Если вы любите пользоваться духами, сделайте перерыв, пока вам не станет лучше.Если качество воздуха в том месте, где вы живете, ниже нормы, вы можете как можно дольше оставаться дома, особенно в первые несколько дней, когда ваши симптомы наихудшие.

Носовые противозастойные спреи могут принести большое облегчение, когда вы боретесь с инфекцией носовых пазух. Их концентрированный туман хорошо разбивает слизь и помогает ей течь, позволяя вам дышать легче в одно мгновение. Но не используйте противозастойные средства дольше или чаще, чем рекомендовано — чрезмерное использование противоотечных назальных спреев на самом деле может привести к восстановлению заложенности и усугубить симптомы.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать противозастойное средство для носа, и используйте его только по назначению.

---

Почему у меня постоянный насморк? Могу ли я слишком сильно высморкаться?

---

Лечение головных болей носовых пазух | Senior Lifestyle

При изменении погоды наши носовые пазухи могут раздражаться и воспаляться, что приводит к болезненным головным болям в носовых пазухах. Хотя лекарство от головных болей из носовых пазух может никогда не стать реальностью, есть несколько простых мер, которые вы можете предпринять, и популярные методы лечения головных болей, которые действительно помогают.

Если головные боли в носовых пазухах омрачают ваш день и не дают уснуть по ночам, попробуйте следующие советы по профилактике и лечению головных болей из носовых пазух:

1. Оставайтесь гидратированными. Пазухи — это промежутки, расположенные над, под и между вашими глазами. Когда вы обезвожены, они могут высыхать и препятствовать дренажу, что приводит к воспалению носовых пазух и головной боли. Обильное питье в течение дня может предотвратить и вылечить головные боли в носовых пазухах, поэтому держите бутылку с водой наполненной!

2. Ешьте острую пищу. Вы когда-нибудь замечали, что у вас начинает течь из носа, когда вы едите острую пищу? Это может быть неудобно, если вы обедаете вне дома, но это отлично подходит для разрядки носовых пазух.

3. Наслаждайтесь горячей тарелкой супа. Горячий суп может ослабить закупорку носовых пазух и принести некоторое облегчение. Дополнительные очки облегчения пазух, если суп тоже острый!

4. Используйте горячий / холодный компресс. Поочередно прижимайте горячее и холодное полотенце к нижней части лба и скулам.Контрастные температуры могут помочь продвинуть слизь через носовые пазухи.

5. Пейте имбирный чай. Имбирный чай помогает увлажнять и распаривать носовые пазухи, но он также содержит противовоспалительный гингерол, который уменьшает воспаление слизистых оболочек.

6. Примите горячий душ. Мы не всегда можем принять горячий душ, но получите максимум удовольствия от утреннего душа, когда у вас болит голова в носовых пазухах. Вдохните пар и позвольте ему очистить ваши носовые пазухи, пока вы очищаетесь в течение дня.

7. Используйте нети-пот. Нети-пот может показаться немного устрашающим, но, если немного попрактиковаться, вы сразу почувствуете преимущества. Наполните нети-горшок теплой водой и физиологическим раствором и вылейте содержимое в одну ноздрю, наклоняя голову над раковиной. Через несколько секунд раствор пройдет через пазухи и выйдет из другой ноздри. Это самый простой способ прочистить носовые пазухи, и он действительно может помочь, когда у вас достаточно головной боли в носовых пазухах.

Хотя головные боли в носовых пазухах обычно не вызывают критических ситуаций, они могут быть настоящей болью. Мы надеемся, что эти методы лечения головных болей в носовых пазухах помогут вам почувствовать себя лучше и вы сможете хорошо выспаться — и наслаждаться каждым днем ​​в полной мере!

10 продуктов для здоровья носовых пазух и 10 способов избавиться от инфекции [ИНФОГРАФИЯ]

Чеснок и его родственник, лук, стимулируют многие из тех же функций, что и перец, для уменьшения воспаления и боли. Аллицин, соединение серы, образующееся при измельчении или разрезании чеснока, обладает антибактериальным, противогрибковым действием и даже убивает некоторые вирусы.

Чеснок обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его идеальным дополнением к любому блюду. Это не только приносит пользу пазухам, но и отлично защищает сердце и борется с простудой. Что делает чеснок таким замечательным, так это то, что его легко добавлять в еду. Это очень универсальная специя, которая сочетается практически со всем! Попробуйте эти чесночные бургеры с грибами и сделайте вкусный и здоровый обед с чесноком.

Что делает чеснок таким замечательным, так это то, что его легко добавлять в блюда.Это очень универсальная специя, которая сочетается практически со всем!

Связанные: Гамбургеры с чесноком и грибами

6. Увеличьте потребление пробиотиков

Полезные бактерии в нашем организме помогают сдерживать менее полезные бактерии и грибковые инфекции.

Ваш кишечник состоит из триллионов микроорганизмов. Пробиотики помогают контролировать баланс полезных и вредных бактерий. Когда ваш кишечник выходит из равновесия, у бактерий появляется шанс процветать.Прием пробиотиков также помогает улучшить ваше настроение, улучшить пищеварительную систему и укрепить вашу иммунную систему.

Связанные: что такое пробиотики, как они работают и их преимущества

Ферментированные продукты содержат пробиотики. Веганские варианты включают квашеную капусту, кимчи, соленые огурцы, кокосовый йогурт, темпе, мисо и чайный гриб.

Вы также можете принять пробиотик SBO (почвенный организм) от Sunwarrior для создания здорового микробиома. Пробиотики SBO обладают естественной устойчивостью к суровым условиям пищеварительной системы.Это означает, что им не нужно проходить какие-либо синтетические процессы, чтобы принести пользу вашему организму и кишечнику.

7. Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами

Повреждение окислением может способствовать развитию хронического синусита. Антиоксиданты защищают слизистые оболочки от повреждения свободными радикалами.

Ищите яркие, красочные фрукты и овощи, такие как цитрусовые, киви, шпинат, ягоды, тыкву, сладкий картофель и другие столь же яркие продукты. Они часто содержат полезные антиоксиданты, минералы и витамины.

8. Добавьте имбирь в рацион

Получите облегчение от боли при синусите — 8 домашних средств | Кофе Тайм

Головные боли и легкие недомогания — обычное дело в нашей жизни, которое мы испытываем из-за недостатка сна, пропусков приема пищи и обезвоживания. И они часто заживают в течение нескольких часов после перерыва на расслабление или чашки чая. Однако определенные заболевания существенно влияют на наше настроение, день и производительность, на улучшение которых могут уйти дни или недели.Синусит — одно из тех распространенных заболеваний, которое представляет собой воспаление и заложенность носовых пазух, которое в совокупности известно как инфекция носовых пазух или риносинусит. Это часто вызвано вирусной инфекцией и обычно проходит в течение двух-трех недель. Большинство из нас в какой-то момент своей жизни испытали давление в носовых пазухах и боль, и большинство из нас выздоравливает, не принимая никаких назначенных лекарств. Однако существует множество естественных средств для лечения инфекции носовых пазух, часто с помощью предметов и ингредиентов, уже имеющихся в вашем доме.Вот некоторые из них:

1. Держите себя гидратированным

Обезвоживание может быть одной из причин синусита. Поэтому пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Кроме того, зеленый чай и соки без добавления сахара являются хорошими жидкостями, помогая разжижать слизь и выводить ее из раздраженных носовых пазух. Однако воздержитесь от алкоголя, сладких напитков, кофеина и курения.Поскольку они имеют тенденцию обезвоживать вашу систему и забивать уже воспаленные дыхательные пути густой слизью.

2. Возьмите что-нибудь острое

Острые продукты, такие как острый перец, хрен, горчица, карри и васаби, могут помочь растворить лишнюю слизь и очистить носовые пазухи. Если вы любите специи, вы можете смешать кайенский перец или хрен с лимонным соком или яблочным уксусом, чтобы открыть носовые проходы.

3. Обеспечьте чистоту

Аллергия может усилить боль в носовых пазухах.Исследование Американской академии отоларингологии призывает контролировать домашнюю среду и личное окружение, избавляясь от пылевых клещей, применяя постельные принадлежности с барьерами от аллергенов, устанавливая систему воздушного фильтра и не позволяя домашним животным находиться в вашей спальне, чтобы помочь вам обуздать носовую аллергию. .

4. Приложите теплый компресс

Теплые компрессы помогают поддерживать влажность тканей носа. В качестве альтернативы можно наполнить большую миску дымящейся водой и навести лицо на кастрюлю, обернув полотенце вокруг головы с закрытыми глазами, обеспечивая максимальную безопасность, а затем вдохнуть пар.Будьте осторожны, чтобы не навредить себе и не обжечься. Добавление теплых компрессов к холодным также может помочь облегчить боль в носовых пазухах.

5. Массаж лица

Мягкий и нежный массаж лица может помочь временно облегчить закрытые носовые ходы.

6. Подъем с соленой водой

Neti pot — это небольшое, но невероятное устройство, которое легко раздражает носовую полость и устраняет всю нежелательную слизь и загрязнения.Если вы склонны к инфекции носовых пазух, используйте устройство два раза в день для максимального облегчения.

7. Корень имбиря / куркумы

Корень куркумы — отличная ароматная специя, обычно используемая в блюдах. Это антиоксидантный ингредиент с натуральным противовоспалительным куркумином. Горячий чай из куркумы с пряным корнем имбиря помогает избавиться от слизи из закупоренных носовых ходов, снизить давление в носовых пазухах и улучшить самочувствие.Кроме того, корень имбиря оказывает успокаивающее действие на расстройство желудка.

8. Принимайте витамин C

Витамин C в форме капсул, жидкости или других форм является эффективным усилителем иммунитета. Исследования показывают, что витамин С помогает организму улучшить общее состояние здоровья, сопротивляясь недостаткам иммунной системы. Чай из черного перца будет отличным выбором, поскольку этот ингредиент богат витамином С, который помогает бороться с повреждением свободных радикалов, простудой и гриппом.

Есть надежда, что после применения вышеупомянутых советов вы почувствуете облегчение и улучшите здоровье.

Что можно и нельзя, если вы страдаете синуситом

Инфекция носовых пазух, также называемая синуситом, — это распространенная инфекция, от которой ежегодно страдают около 35 миллионов американцев.

Ваши пазухи, когда они здоровы, наполнены воздухом, но когда они блокируются и заполняются жидкостью, микробы могут расти и вызывать инфекцию, которая затем приводит к воспалению или отеку ткани, выстилающей пазухи.

Врачи медицинского центра RiteCare — вашего надежного медицинского центра в Хайалиа — поделятся своими лучшими советами о том, что делать или не делать при синусите.

1. Делайте: ходите в школу или работайте

Хорошие новости: синусит не заразен, поэтому вы не передадите синусит одноклассникам или коллегам. Однако мы советуем вам вернуться к своей обычной деятельности только тогда, когда вы почувствуете себя достаточно хорошо.

2. Необходимо: тщательно выбирать безрецептурные препараты

Легкодоступные безрецептурные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, могут облегчить ваши симптомы.Назальные спреи могут помочь избавиться от заложенности носа, но если их принимать более нескольких дней, они действительно усугубят ваши симптомы!

Не занимайтесь самолечением! Лучше проконсультироваться у специалистов нашего медицинского центра в Хайалиа и получить правильный диагноз и адекватный план лечения.

3. Что нужно делать: избегайте обезвоживания

Чтобы вывести вирус из организма, убедитесь, что вы достаточно увлажнены. Старайтесь выпивать не менее 8 унций воды каждые два часа. Помимо воды, вы также можете пить другие жидкости, например травяной чай.Горячие или теплые жидкости также помогают облегчить заложенность носа.

4. Делайте: используйте увлажнитель воздуха.

Свежий, прохладный и влажный воздух успокаивает нос и делает его менее заложенным. Следите за тем, чтобы вода всегда была чистой — каждый день опорожняйте резервуар и промывайте его перед повторным наполнением. Мы настоятельно рекомендуем делать это один раз в неделю: очищать резервуар разбавленным отбеливателем или лимонным соком, чтобы уберечь от плесени и бактерий.

Дополнительный совет: воздействие пара на носовые пазухи во время горячего душа поможет избавиться от заложенности носа.Попробуйте также наполнить миску кипятком и наклониться над ней на 10 минут, накрыв голову и миску толстым полотенцем. Держите нос примерно на 10 дюймов над водой.

Будьте осторожны, не начинайте слишком близко к горячей воде и держите глаза закрытыми. По мере остывания жидкости вы можете немного продвинуться, но только до указателя {«type»: «block», «srcClientIds»: [«46f44bc7-838f-4890-8efc-9105c629eb2d»], «srcRootClientId»: »» } т там, где остается комфортно! Вы можете добавить пару капель эфирных масел; масло эвкалипта помогает открыть нос, а эфирное масло лаванды или эфирное масло ромашки успокаивает.

5. Делайте: используйте теплый компресс для облегчения состояния.

Теплые компрессы производят влажное тепло, которое может помочь снизить давление в пазухах. В результате заблокированные проходы в носу откроются, и боль уменьшится. Вы можете просто намочить полотенце теплой водой, затем прижать полотенце к носу или накрыть им лицо. Вы также можете взять таз и наполнить его горячей водой. Повернувшись лицом к тазу, накиньте ткань на голову и вдохните пар. Кроме того, горячий душ также может помочь разжижить слизь и снизить давление в носовых пазухах.

6. Что делать: попробуйте промыть носовые пазухи или промыть нос.

Промывание носовых пазух, промывание носа, промывание носа или промывание носа — у этого есть много названий, но все они делают одно и то же. Когда вы промываете носовые пазухи, вы в основном очищаете нос изнутри. Поскольку он предназначен для вымывания слизи и аллергенов, он также устраняет заложенность носовых пазух.

Существуют бутылочки для отжима, специально разработанные для орошения носа. Вы также можете получить нети-пот. Обязательно используйте стерильный физиологический раствор при полоскании носа.Для этого наклонитесь над раковиной. Затем, используя бутылочку для выжимания жидкости или нети-горшок, выдавите стерильный раствор через одну ноздрю. Раствор вытечет через носовую полость и стечет через другую ноздрю. Помните, что при этом не дышите через нос и держите рот открытым.

7. Делайте: делайте упражнения, если можете

Симптомы синусита от умеренных до тяжелых могут легко сделать вас слабым и неспособным выполнять какие-либо тяжелые физические нагрузки. Однако, если вы думаете, что ваше тело готово для этого, заниматься спортом можно.Однако вам нужно прислушиваться к своему телу и избегать упражнений, требующих слишком больших усилий. Синусит может вызвать головокружение и нарушить координацию движений. Это также может затруднить дыхание. Если вы заметили, что у вас проблемы с дыханием или давление в груди, отдохните. Выполнение энергичных упражнений при нарушении дыхания может сказаться на вашем сердце.

8. Необходимо: избегать провоцирующих факторов аллергии на нос.

Аллергия на носу может вызвать проблемы с носовыми пазухами, такие как насморк, заложенность носа, давление в носу и головные боли.Конечно, не только во Флориде можно получить аллергию, поэтому изменение штата — не решение. Если вы предрасположены к аллергии на нос, очень важно распознавать свои триггеры и избегать их. Некоторые из наиболее распространенных триггеров аллергии включают домашних животных, пыльцу и пылевых клещей. Кроме того, вы также можете рассмотреть возможность лечения аллергии.

9. Запрещается вдыхать раздражающие вещества.

Чтобы успокоить носовые пазухи, а не воспламенить их, избегайте вдыхания паров агрессивных чистящих средств, сильных духов, химических лаков для волос и других подобных продуктов.По возможности выбирайте экологически чистые продукты, не выделяющие резких запахов.

Кроме того, вам также следует держаться подальше от мест, где можно вдохнуть сигаретный дым. Попросите семью и друзей также не курить дома. А знаете ли вы, что курение повышает вероятность повторного синусита? Итак, всем курильщикам: бросьте! Кроме того, старайтесь оставаться в помещении, если уровень загрязнения воздуха высок.

10. Запрещается путешествовать по воздуху

Высокое давление на борту самолета повышает вероятность боли в ушах и может усилить воспаление.

Если вам действительно нужно полететь, пейте во время полета много воды, так как глотание защищает от закупорки ушей. Зевать и глотать, когда самолет набирает высоту после взлета и снижается перед посадкой. Это поможет сохранить чистоту трубок между носовыми ходами и ушами.

Также помните, что сотни людей в ограниченном пространстве кабины самолета создают довольно нестерильную среду, где вы можете подвергнуться воздействию множества бактерий и вирусов. Когда ваша иммунная система находится под угрозой, ваше тело может быть подвержено инфекциям, и обычно оно легко борется.

11. Не употребляйте алкоголь.

Если вы страдаете инфекцией носовых пазух, пейте много жидкости, но не жидкости, которая вас обезвоживает. А алкоголь очень быстро обезвоживает (кофе тоже!). Алкоголь может раздражать слизистую оболочку носа и вызывать отек, что усугубит ваши симптомы.

12. Запрещается плавать в бассейне

Хотя результаты исследований сильно различаются, весьма вероятно, что хлор в бассейнах может раздражать носовые проходы. Если вы хотите заниматься спортом, а ваше тело жаждет плавания, можно использовать зажимы для носа.

Получите длительное облегчение синусита: запишитесь на консультацию в нашем медицинском центре в Хайалиа

Если не диагностировать и не лечить правильно, синусит может разрушить вашу жизнь. Симптомы синусита, включая насморк, головные боли и заложенность носа, могут мешать вам хорошо выполнять повседневные дела. Кроме того, при синусите вы также можете чувствовать сильную усталость.

Однако вам не обязательно страдать рецидивирующим синуситом. Наша медицинская команда, состоящая из опытных и сертифицированных врачей и персонала, может помочь вам получить длительное облегчение при синусите.Все начинается с правильной оценки и диагностики. Запишитесь на консультацию в RiteCare Medical Center Hialeah, чтобы наш врач мог поставить профессиональный диагноз и назначить правильное лечение и лекарства.

Мы также рекомендуем пациентам воспользоваться нашими услугами телемедицины в Хайалиа. Позвоните (305) 200-1225, чтобы узнать больше и обратиться за неотложной помощью при синусите и других симптомах или состояниях.

Узнайте больше о RiteCare — лучшей круглосуточной клинике рядом с вами!

Материал, содержащийся на этом сайте, предназначен только для информационных целей, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ и не предназначен для замены независимого профессионального медицинского заключения, совета, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего здоровья.

Sinus Food | Диетические эффекты при синусите

Продукты, усиливающие воспаление

Диета может сильно повлиять на то, как вы себя чувствуете, и как на реакцию вашего тела. Плохое питание может привести к множеству негативных последствий для здоровья, в том числе вызвать или усугубить симптомы пазух носа. Например, рафинированный сахар может создать дисбаланс гормонов в вашей системе и фактически способствовать росту «отрицательных» бактерий (в отличие от «хороших» бактерий в кишечнике или кишечнике).

Аллергия — это аутоиммунный ответ, который может привести к воспалению и застою. Хотя мы можем рассматривать пищевую аллергию как анафилактическую реакцию на орехи или клубнику, пищевая аллергия — или, точнее, пищевая непереносимость — также может влиять на ваши носовые пазухи. Молочные продукты — один из основных источников заложенности носа и воспаления носа.

Некоторые продукты либо содержат гистамин, либо вызывают высвобождение гистамина из организма. Кроме того, некоторые продукты содержат тирамин, химическое вещество, которое также может вызывать головные боли.К ним относятся:

• Спирт
• Мясные полуфабрикаты — выдержанные, вяленые и содержащие нитраты (салями, болонья, пепперони)
• Молочные продукты — молоко, сыр, масло, сметана, йогурт
• Шоколадный
• Пшеница
• Искусственные подсластители
• Яйца
• Рыба
• Клубника

Один из способов определить, какие продукты влияют на вас и как, — это вести дневник питания. Исключите определенные подозрительные продукты по одному — например, молоко / молочные продукты в течение 2-3 недель.Обязательно читайте этикетки, и общее практическое правило — покупать и употреблять свежие продукты — чем меньше обработки, тем лучше!

Продукты, поддерживающие здоровье носовых пазух

С другой стороны, есть некоторые продукты и добавки, которые уменьшают воспаление и способствуют здоровью носовых пазух.