Чем сбить температуру у взрослого 38 в домашних условиях: Как быстро сбить температуру в домашних условиях: народные средства, лекарства, советы

Как быстро сбить температуру в домашних условиях: народные средства, лекарства, советы

Повышенная температура — это естественная реакция, которая говорит о том, что организм борется с инфекцией. Сегодня мы расскажем, нужно ли её сбивать, какая температура опасна и как с ней справиться.

Редакция сайта

Теги:

Здоровье

рецепты

Болезни

Процедуры

Отпуск

Shutterstock

Типичным проявлением многих заболеваний является повышение температуры. Заметив этот симптом, мы начинаем делать выводы, болен человек или нет. Но борьба с ней не равна выздоровлению. Поэтому важно определить, что вызвало повышение и лечить именно заболевание. А жаропонижающую терапию рекомендуется проводить не во всех случаях. Сегодня мы расскажем, как можно быстро сбить температуру и какие показатели считаются опасными.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

В межсезонье люди подвержены простудным заболеваниям. А где простуда, там и жар. Врачебное сообщество говорит о том, что температуру нужно сбивать, если она выше 38,5 градусов. Но если ты очень плохо себя чувствуешь и при более низкой температуре, не нужно геройски терпеть и крепиться, а лучше принять жаропонижающее. В этом материале мы собрали проверенные медикаментозные и народные способы, которые подскажут, что делать, если поднялась температура.

Как быстро самостоятельно сбить температуру

Прежде всего, спешим тебя предостеречь. Долго гадать, чем быстро сбить температуру 40 градусов у взрослого человека, не стоит.

Однозначно не пытайся лечить себя сама. Сразу вызывай скорую помощь, ибо домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Такие показатели ведут к нарушению работы внутренних органов, обезвоживанию и серьезным изменениям в нервной системе. Если температура ниже, прими следующие меры:

• Приляг и обеспечь себе максимальный покой.
• Надень лёгкую одежду, не мешающую потоотделению, и накройся тонким одеялом или простыней. Также позаботься о том, чтобы в комнату поступал свежий воздух, а температура в помещении не превышала 22 градусов.
• Как быстро сбить высокую температуру? Пей больше жидкости. Например, воду, травяной или имбирный чай с лимоном, ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет, организм теряет много жидкости, а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
• Чтобы быстро снизить температуру, сделай прохладный компресс на лоб и держи его около 30 минут.
• Прими жаропонижающее средство, которое найдется в аптечке. Одним из самых проверенных является парацетамол, который быстро сбивает температуру у взрослого, – как только выпьешь, засекай тридцать минут. За это время она должна понизиться на несколько делений.

Как быстро сбить температуру у взрослого

О том, как быстро сбить высокую температуру ребенку, должен рассказывать педиатр. На многие методы, применяемые для взрослых, в отношении детей наложены строгие ограничения. Особенно народные, да и с лекарствами следует быть весьма осторожной. Взрослые же располагают большим арсеналом средств. Их мы и перечислим.

В первую очередь используй алгоритм, приведённый выше. Если результат неудовлетворительный и легче не становится, попробуй совместить два жаропонижающих. Быстро сбить высокую температуру взрослому поможет ибупрофен и парацетамол в той дозировке, как указано в инструкции к лекарствам. Превышать ее нельзя. Комбинация препаратов эффективна для снижения температуры, но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослого

Температура выше 38 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Если беспокоит слабость, ломота в теле, головная боль, нужно знать, чем допустимо быстро сбить температуру у взрослого, особенно если она приближается к отметке 39. Отбрось предрассудки о медикаментозном лечении, если они у тебя есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Внимательно читай инструкцию перед приёмом любого препарата, соблюдай указанную дозировку и интервалы приема. Приводим список эффективных жаропонижающих, которые отпускаются без рецепта. Они быстро помогают как сбить температуру в домашних условиях, так и облегчить общее состояние, избавить от головной боли.

• Парацетамол (снимает температуру у взрослого за 20-30 минут, основное действующее вещество всех лекарств, но само по себе стоит гораздо дешевле)
• Аспирин (сильно разжижает кровь, его нельзя пить людям с анемией и тем, кто готовится к операции, а также нежелательно принимать при наличии ран)
• Ибупрофен (не подходит больным язвой)
• Нимесулид (нельзя тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, кровью, печенью, а также детям и беременным)
• Индометацин (нельзя беременным и детям)
• Цитрамон (микс парацетамола, аспирина и кофеина, анальгетик)
• Солпадеин (снижает жар и одновременно помогает от боли)
• Колдакт (в таблетках 200 гр парацетамола с добавками, лучше бери порошок)
• Экседрин (комплексный препарат, содержит парацетамол)
• Новиган (тоже комплексное средство, но его нельзя пить в больших количествах)
• Терафлю (порошок, содержит ударную дозу парацетамола – от 650 до 1000 мг парацетамола)
• Ринза или ринзасип (в порошке или таблетках, 750 мг парацетамола и вспомогательные вещества)
• Колдрекс (750 гр парацетамола, аскорбинка и другие полезные штуки)

В большинстве порошков для взрослых содержится от 325 до 1000 мг парацетамола. Не пей их, если у тебя аллергия на препарат! Помни: у всех лекарств есть противопоказания. Многие из них нельзя принимать детям, по крайней мере, во взрослой дозировке. Если у ребенка 39, как быстро сбить температуру, должен советовать вызванный на дом врач, а не другие мамы с форумов. Также эти препараты бывают противопоказаны больным диабетом, беременным и кормящим женщинам. Поэтому важно каждый раз читать инструкцию и строго ее соблюдать, и, конечно, не принимать никакие медикаменты без назначения врача.

Как быстро снизить температуру без таблеток

Приведённые в этом пункте советы могут помочь быстро сбить температуру, когда лекарства нет дома или как только её значения опустятся ниже опасной планки. Применять их можно, если термометр показывает менее 39 градусов. Их соблюдение даст возможность почувствовать себя лучше.

• Холодные примочки и обтирания. Не используйте для этих целей уксус или спирт!
• Тёплый душ поможет телу быстрее избавляться от токсинов.
• Обильное питьё также быстро снимает жар: травяные отвары, компот, морс, некрепкий бульон, раствор из ягодных заготовок – всё тёплое, не горячее и не холодное.

Топ-3 неверных ответов на вопрос «Как быстро сбить температуру?»

Многие народные рецепты по снижению температуры переходят из поколения в поколение и дожили до наших дней. Вопреки стойкой вере людей в них, эти способы не только антинаучны, но и вредны для больного.

1. Растирание уксусом или спиртом. Наверняка ты встречала на разных сайтах примеры такого рода. Ребенку год, а мамочки пытаются быстро сбить ему температуру по старинке. Натирают спиртом. Эта процедура, по сей день применяемая в самолечении, может привести к ожогам кожи или отравлению алкогольными парами. Особенно если речь идет о нежной коже малыша! Нужны ли такие побочные эффекты вдобавок к температуре? Вряд ли!
2. Холодная ванна. Помещать больного с жаром в ледяную воду – значит создать температурный перепад, опасный для здоровья. Резкое сужение сосудов не сулит ничего хорошего.
3. Большая ошибка давать аспирин ребёнку. Это чревато серьёзными осложнениями, в числе которых повреждения мозга и печени.

6 причин, когда нужно срочно к врачу при высокой температуре

Жар считается нормальной реакцией организма на болезнь, травму, так отражается его стремление к самоизлечению. Но иногда повышение предупреждает о серьезном недомогании, поэтому так важно быть начеку.

• Первая причина вызвать на дом врача и перестать сбивать температуру самостоятельно, если жар случился резко (в течение двух часов) и показатели больше 38.5 градусов.
• Второй важный повод позвонить в «скорую» — жар, сопровождающийся звоном в ушах, головокружением и тошнотой. Такие симптомы говорят о нарушении работы сосудов головного мозга, что может привести к инсульту и другим страшным вещам. Тут счет идёт на минуты.
• Долго не раздумывай, что делать при температуре больше 39 градусов, которая держится дольше восьми часов. Вызывай врача, если принимала лекарства, пыталась остыть, но она не падает или продолжает расти. Показания термометра выше 39,5 градусов считаются критическими, и говорят о том, что обычные лекарства не помогают и срочно нужна помощь специалистов.
• Четвертая причина обратиться к врачу при температуре возникает, когда высокая температура держится у человека с хроническими заболеваниями сердца или сосудов шеи и головы. Жар может обострить течение болезни и привести к непоправимым осложнениям, например, тромбозу, инфаркту миокарда или приступу тахикардии.
• Как только заметишь, что у больного начинается бред, галлюцинации, судороги и затрудненное дыхание на фоне высокой температуры, не надо долго пытаться понизить её. Первым делом позвони в «скорую» и опиши симптомы, а уже потом пытайся его остудить. При температуре в 40 градусов судороги могут быть такими сильными, что могут повлиять на способность дышать.
• Этот пункт важен родителям маленьких детей. Если у малыша была «субфебрильная температура»(37,3-37,4), а потом в течение часа или двух подскочила до 40, это повод не искать способы быстро сбить её, а действовать. Нужно экстренно брать кроху и, не дожидаясь «скорой», везти в больницу.

Если не знаешь, как быстро сбить высокую температуру, хотя иногда нужно тревожиться и при показателях в 37 градусов, когда они наблюдаются каждый день, нужно срочно вызывать врача. Особенно если у больного резко заболела голова, появилась сыпь, чувствуется онемение в области шеи, проступает резкая боль в спине, животе или суставах, начинается кашель или затрудненное дыхание. Даже один из этих симптомов.

Врачи скорой помощи сами определят, нужен ПЦР-тест или нет: кроме ковида такие симптомы могут быть при пневмонии, тромбозе легких, кори, малярии, дизентерии, коклюша, гепатита, энцефалита, полиомиелита и кучи других заболеваний.

Как быстро сбить температуру без лекарств: 9 способов.

Температура тела непостоянна. Она меняется в течение дня и к вечеру может незначительно повышаться. Нормальным значением считаются не только канонические 36,6, но и колебания в пределах 35,5 – 37,2. В новом материале рассказываем о способах сбить температуру без лекарств.

Редакция сайта

Теги:

Лайфхаки

температура

Здоровье

Одежда

Дети

Повышенная температура – повод для волнения. Это сигнал, что в организме что-то идет не так и он пытается справиться с какой-то инфекцией. Как быстро сбить высокую температуру без лекарств и когда надо это делать?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Почему повышается температура?

Прежде чем разобраться, как и чем снизить температуру без лекарств, нужно разобраться с ее причинами.  Повышенная температура возникает не только при инфекции. Она может указывать на неинфекционные заболевания, например нарушение обмена веществ при проблемах с щитовидной железой, лейкоз, некоторые неврологические расстройства.

Температура может повыситься из-за солнечного или теплового удара, связанного с длительным нахождением на солнце и перегревом. Кроме того, причиной повышения температуры может стать интенсивная тренировка, а также острая еда, избыточное употребление алкоголя и напитков с кофеином, прием ряда медикаментов и обезвоживание. Так как можно сбить температуру без лекарств и в каких случаях это нужно делать?

Считается, что температуру до 38 градусов сбивать не нужно. Это помешает организму бороться с инфекцией. Но врачи советуют ориентироваться на самочувствие человека. Если даже при 37,5 взрослый человек или ребенок чувствует себя неважно, то имеет смысл задуматься о способах сбить не такую уж высокую температуру в домашних условиях без лекарств.

Почему может повышаться температура без симптомов?

Как правильно сбивать температуру?

Верное и надежное средство – жаропонижающие препараты. Существуют лекарства от температуры на основе парацетамола и на основе ибупрофена. Принимать любой из них следует с учетом инструкции: это поможет правильно подобрать дозировку лекарства и сбить температуру. Но как сбить температуру выше 38 взрослому без лекарств? Существует несколько способов, которые реально работают.

Прохладная ванна для ног

Вот один из способов, как сбить высокую температуру без лекарств. Набери в тазик воду комнатной температуры и добавь туда несколько кубиков льда. После этого погрузи ноги в воду и постарайся расслабиться на 15–20 минут. Такая процедура поможет уменьшить температуру на несколько десятых долей, а то и на целый градус.

Много воды

Как и чем сбить температуру без лекарств у подростка или взрослого? Нужно пить много воды. Прохладная вода или вода комнатной температуры помогут компенсировать потерю влаги и справиться с признаками обезвоживания, что тоже способствует снижению температуры. Детям также показано употребление большого количества жидкости.

Подходящая одежда

Что еще можно делать при температуре? Способ снизить температуру без лекарств — проверить, не слишком ли много на тебе надето. Одежду из синтетических материалов лучше снять, заменив ее на свободную одежду из хлопка или льна. Так же следует поступить с тесной и обтягивающей одеждой. Такая замена будет способствовать нормальному теплообмену и по крайней мере не вызовет еще большего повышения температуры.

Холодный компресс

Как быстро сбить температуру ребенку или взрослому без лекарства?  Прикладывай кубики льда или влажную салфетку к тем точкам на теле, где кровеносные сосуды подходят близко к коже – шея, запястья, виски. Прохладные компрессы облегчат состояние при сильном жаре и помогут снизить температуру в некоторых случаях на целый градус.

Кокосовое молоко

Как сбить температуру без лекарств при коронавирусе и других вирусных заболеваниях? Будет полезно выпить стакан кокосового молока. Этот продукт поможет компенсировать дефицит витаминов, минералов и электролитов, справится с обезвоживанием и поможет освежиться.

Постельный режим

Конечно, оставаться в кровати при повышенной температуре вовсе необязательно. Но в некоторых случаях наш организм решает за нас, и подняться с кровати нет никаких сил. Дело в том, что почти любое движение способствует выработке тепла. Как ребенку или взрослому сбить высокую температуру без лекарств? Просто попробуй меньше двигаться и лежи (даже если чувствуешь силы двигаться) – так тело не будет дополнительно нагреваться.

Водянистые фрукты и овощи

Компенсировать недостаток жидкости в организме поможет не только вода, но и овощи с фруктами. Выбирай те, которые содержат много воды: огурцы, арбуз, цукини, грейпфруты. Можешь есть их в сыром виде, а можешь приготовить из них смузи. Лучше их предварительно охладить в холодильнике. Это еще один хороший способ, как сбить температуру до 39 градусов без лекарств в домашних условиях. Если же температура выше 39, лучше все-таки использовать достижения фармакологии, чтобы уменьшить ее как можно быстрее.

Охлаждающее дыхание

Еще один способ снизить температуру без лекарств – попробовать охлаждающее дыхание ситали. Техника расслабления, заимствованная из йоги, поможет охладить тело и, дополнительно, успокоить свои мысли. Так можно сбить температуру (до 38,5) взрослому без лекарств.

• Сядь, прими удобную позу.
• Высуни язык и сверни его в трубочку.
• Медленно вдыхай через рот, выдыхай через нос.
• Повторяй такое дыхание в течение 5 минут.

Алоэ вера

Чем сбить температуру у взрослого без лекарств? Может помочь алоэ вера, которое широко используется в косметике и медицине. Гель алоэ вера обладает огромным количеством положительных свойств, пригодится он и для того, чтобы сбить температуру.

Чтобы сбить высокую температуру без лекарств, воспользуйся готовым продуктом или же извлеки гель из сердцевины листа алоэ, после чего нанеси его на кожу. Лучшего эффекта можно добиться, если предварительно охладить гель. Смело ставь банку или клади листочек растения в холодильник.

Как не надо сбивать температуру?

Как сбить температуру ребенку без лекарств? Врачи крайне не рекомендуют спиртовые обтирания, особенно если речь идет о маленьких детях. Такая процедура может вызвать отравление, при этом температура все равно останется высокой. Обтирать уксусом тоже не нужно.

Другая распространенная ошибка в попытках сбить высокую температуру без лекарств — это холодная ванна или душ, которые предполагается принять человеку с жаром. Это скорее навредит организму и вызовет стресс, чем поможет.

Не забудь о враче

Если способы сбить температуру в домашних условиях, включая прием медикаментов, не работают, стоит обратиться к врачам. Они обладают куда более серьезным арсеналом знаний и медикаментов, а потому смогут справиться с высокой температурой, оценят ситуацию и окажут необходимую помощь.

Особенно внимательным к своему здоровью при повышении температуры нужно быть тем, кто страдает хроническими заболеваниями, а также хотя бы раз сталкивался с судорогами при жаре. Сбивать температуру без лекарств беременным и детям с помощью экспериментальных методов тоже не рекомендуется. Также не забудь, что 36 ровно на градуснике тоже не очень-то хорошо. Узнай, из-за каких болезней пониженная температура тела. 

Фото: Getty Images

Домашние средства от лихорадки: взрослые, дети и младенцы

Лихорадка возникает, когда температура тела человека поднимается выше нормы. Хотя лихорадка, как правило, безвредна, она может вызывать сильный дискомфорт. Очень высокая или постоянная лихорадка иногда требует медицинской помощи, хотя в большинстве случаев лихорадка требует лечения только домашними средствами.

Инфекция является наиболее распространенной причиной лихорадки. На самом деле, лихорадка — это способ организма помочь бороться с инфекцией.

Некоторые другие причины включают воспалительные состояния, некоторые виды рака и реакции на лекарства или вакцины.

Тем не менее, есть много способов вылечить лихорадку в домашних условиях. В этой статье вы узнаете о некоторых безопасных и эффективных домашних средствах от лихорадки для людей всех возрастов.

Поделиться на PinterestЧеловек должен пить много жидкости, когда у него жар.

Есть несколько вещей, которые взрослый может сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно, когда у него жар. К ним относятся:

Потребление большого количества жидкости

Во время лихорадки организму необходимо использовать больше воды, чтобы компенсировать повышенную температуру. Это может привести к обезвоживанию.

Питьевая вода или напиток, заменяющий электролиты, могут помочь увлажнить организм.

Отдых

Борьба с инфекцией требует много энергии. Люди должны как можно больше отдыхать, чтобы помочь организму восстановиться.

Принятие прохладной ванны

Многие люди принимают холодную ванну, когда у них жар. Однако это может вызвать озноб, что еще больше повысит температуру тела.

Вместо этого можно принять теплую или прохладную ванну, чтобы охладить тело. Ванна также может помочь успокоить уставшие мышцы.

Использование отпускаемых без рецепта лекарств

Лекарства обычно не нужны для лечения лихорадки. Тем не менее, некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь снизить температуру и улучшить самочувствие человека. К этим лекарствам относятся:

• ибупрофен
• ацетаминофен
• напроксен

легкая одежда

Лихорадка может вызвать у человека чувство жара в одну минуту и ​​холод в следующую. Ношение слишком большого количества слоев может задерживать тепло тела, что еще больше повышает температуру тела.

Людям следует носить несколько слоев одежды и добавлять больше, если они начинают мерзнуть.

Лечение лихорадки у детей очень похоже на лечение взрослых. Однако есть несколько тонких отличий.

Например, для лечения лихорадки дети и младенцы должны попробовать:

Обильное питье

Как и взрослые, дети с лихорадкой также нуждаются в большом количестве жидкости. Однако бывает трудно заставить маленьких детей пить больше воды.

Некоторые более привлекательные альтернативы включают:

• теплый куриный бульон
• фруктовое мороженое
• ароматизированное желе
• разбавленный фруктовый сок

Отдых

Дети могут чувствовать себя лучше после приема безрецептурных препаратов. В результате они могут чувствовать себя более энергичными и игривыми.

Однако важно, чтобы дети отдыхали до тех пор, пока лихорадка или болезнь не пройдут.

Если ребенок не может спать или расслабляться, родители и опекуны могут попробовать прочитать ему сказку или включить спокойную музыку.

Принятие теплых ванн

Дети вряд ли оценят купание, когда они больны. Альтернативный вариант — положить теплое полотенце на лоб ребенка, чтобы снизить жар.

Ни в коем случае нельзя наносить медицинский спирт на кожу ребенка, чтобы снизить температуру. Алкоголь может быть опасен при попадании на кожу.

Прием безрецептурных препаратов

Как и взрослым, детям с лихорадкой обычно не требуются лекарства. Тем не менее, прием безрецептурных препаратов может помочь снизить температуру и облегчить ребенку самочувствие.

Одним из препаратов, подходящих для детей любого возраста, является ацетаминофен. Он доступен под торговой маркой Tylenol.

Производители Тайленола заявляют, что он подходит для использования даже у очень маленьких детей. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не предоставляет инструкции по дозировке ацетаминофена для детей в возрасте до 2 лет.

Люди, которые хотят лечить младенцев, должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом относительно соответствующих дозировок.

Некоторые лекарства не подходят для детей младше определенного возраста. К ним относятся аспирин, который не подходит для людей младше 16 лет, и ибупрофен, который не подходит для детей в возрасте до 3 месяцев или тех, кто весит менее 5 кг.

Ибупрофен также не подходит для детей с астмой.

Средняя температура тела составляет около 98,6°F (37°C). Однако температура тела естественным образом колеблется в течение дня, особенно при физической нагрузке.

Субфебрильная температура возникает, когда температура тела человека достигает 100–102°F (37,8–39°C). Высокая температура возникает, когда температура тела человека превышает 104°F (40°C).

Помимо более высокой температуры тела, у человека с лихорадкой также могут наблюдаться:

• потливость
• озноб
• головная боль
• мышечные боли
• потеря аппетита
• утомляемость
• вялость

иногда очень сильные судороги. Это так называемые «фебрильные судороги». Чаще всего они возникают у детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет.

Симптомы фебрильных судорог включают:

• подергивания
• закатывание глаз
• ригидность рук или ног
• судороги
• потеря сознания

Фебрильные судороги обычно длятся несколько минут и обычно не вызывают серьезных проблем со здоровьем. Однако ребенок, у которого были фебрильные судороги, с большей вероятностью повторит их в будущем.

Людям следует обязательно обратиться к врачу, если они или их дети испытывают очень высокую или постоянную лихорадку, не поддающуюся лечению.

Также важно обратиться к врачу, если лихорадка сопровождается любым из следующих симптомов:

• скованность или боль в шее
• чувствительность к свету
• сыпь
• обезвоживание
• судороги

Эти симптомы могут указывать на более серьезную инфекцию, такую ​​как менингит.

Порог для обращения за медицинской помощью обычно ниже для детей и младенцев, чем для взрослых. Как правило, люди должны обращаться за медицинской помощью для ребенка, который:

• младше 3 месяцев и имеет лихорадку 100,4°F (38°C) или выше
• возраст 3–6 месяцев, температура 102,2°F (39°C) или выше
• лихорадка, которая длится более 5 дней
• другие признаки болезни, такие как сыпь
• имеет симптомы обезвоживания, такие как запавшие глаза, отсутствие слез при плаче или не очень влажные подгузники
• не ест и в целом плохо себя чувствует

Лихорадка является распространенным симптомом инфекции и воспаления. В большинстве случаев человек может помочь успокоить лихорадку в домашних условиях.

Лихорадка обычно не требует лечения. Однако прием безрецептурных препаратов может снизить температуру тела человека и помочь ему чувствовать себя более комфортно.

Важно помнить, что некоторые лекарства не подходят для детей младше определенного возраста. Всегда проверяйте соответствующие методы лечения и дозировки с врачом или фармацевтом, прежде чем давать их ребенку или младенцу.

Человек должен обратиться к врачу, если у него или его ребенка наблюдается высокая или постоянная лихорадка, не поддающаяся лечению. Лихорадка, сопровождающаяся более серьезными признаками заболевания, также требует медицинской помощи.

Прочтите статью на испанском языке.

Симптомы лихорадки и способы снижения лихорадки у взрослых

Нормальная температура тела обычно составляет около 37 ^o C, хотя она может немного варьироваться от человека к человеку и может зависеть от таких факторов, как время суток, погода , сколько вы бегаете или тип и количество надетой одежды. ¹ Лихорадка – это повышение температуры тела выше 38°C. ¹

Лихорадка часто является признаком того, что ваш организм борется с какой-либо основной болезнью, и часто является симптомом инфекции. Как бактериальные, так и вирусные инфекции могут вызвать лихорадку. ¹

Несмотря на то, что симптомы лихорадки могут вызвать у вас довольно плохое самочувствие, субфебрильная температура (температура 38–39°C) обычно не является поводом для беспокойства. ^1,2 В большинстве случаев лихорадка проходит в течение нескольких дней, и ее часто можно контролировать дома. ¹

Лихорадка — распространенный симптом бактериальной или вирусной инфекции

Лихорадка — распространенный симптом бактериальной и вирусной инфекции. Примеры включают инфекции, вызывающие простуду и грипп. ³

Помимо высокой температуры лихорадка также часто сопровождается такими симптомами, как потливость, озноб, стук зубов, головная боль, покраснение кожи, боль в мышцах и общая слабость. ¹

Болезнь не всегда является причиной лихорадки. Лихорадка также может быть вызвана реакцией на лекарства или прививки или определенными заболеваниями. ^1,3

 

Как лихорадка борется с инфекцией

Лихорадка является частью защиты/оружия вашего организма против инфекции. ¹

Температура вашего тела контролируется частью вашего мозга, называемой гипоталамусом. Это своего рода термостат — когда вы здоровы, гипоталамус поддерживает нормальную температуру вашего тела около 37°C. ¹

Но когда вы болеете инфекцией, ваша иммунная система выделяет химические вещества, которые заставляют гипоталамус сбрасывать температуру тела до более высокой. Вы начинаете чувствовать холод, и вы начинаете дрожать. Вы укутываетесь в теплую одежду. Все это приводит к повышению температуры тела. ¹

Это повышение температуры тела помогает вашему организму бороться с бактериями или вирусами, вызывающими инфекцию. ¹

 

Существуют практические способы снижения температуры

Чтобы уменьшить дискомфорт от лихорадки: ^3,4

• Больше отдыхайте
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания
• Сохраняйте прохладу, надевая легкую одежду и спя в легком постельном белье
• Поддерживайте в комнате комфортную температуру
• Вы можете принять жаропонижающее, например нурофен или парацетамол.

Когда следует обратиться к врачу по поводу симптомов лихорадки

Проконсультируйтесь с врачом на любом этапе, если вы чувствуете беспокойство или тревогу по поводу симптомов лихорадки у себя или у ребенка.

 

Срочно обратиться за медицинской помощью: ⁵

Дети в возрасте до 3 месяцев с лихорадкой бланшировать (исчезать) при нажатии

Человек любого возраста с лихорадкой, который также испытывает неожиданные или необычные симптомы, такие как галлюцинации, мышечные спазмы или чувствует спутанность сознания или сонливость.

 

Обратитесь к врачу:

Дети старше 3 месяцев, включая взрослых, которые испытывают:

• проблемы с дыханием
• сонливость
• отказ от питья и/или редкое мочеиспускание
• жесткая шея
• чувствительность к свету
• непрекращающаяся рвота или диарея
• выглядит хуже, чем раньше – более бледный, вялый или слабый
• любые другие симптомы, которые вызывают у вас беспокойство.

 

Или если у вас или у кого-то, за кем вы ухаживаете:

• температура сохраняется через три дня
• дрожат или бесконтрольно трясутся
• горячие, но не потеют
• становится хуже, вместо того, чтобы чувствовать себя лучше
• недавно путешествовали за границу.

Отказ от ответственности

Эта статья предназначена только для общей информации и не предназначена для замены медицинской консультации. Вся информация, представленная на этих веб-страницах, не предназначена для диагностики или назначения. По всем вопросам, связанным со здоровьем –, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Всегда читайте этикетку и следуйте инструкциям по применению. Неверное использование может причинить вред. РБ-М-106651.

Каталожные номера:

1. Огоина Д. Дж. Заразить общественное здравоохранение 2011;4(3):108-24.
2. Чиаппини Э. и др. BMJ Open 2017;7(7):e015404.
3. Институт качества и эффективности здравоохранения (IQWiG). InformedHealth.org [Интернет] 2019. Лихорадка у детей: обзор. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279455/ (по состоянию на 8 апреля 2020 г.).
4. Лихорадка. Доступно по адресу: https://www.healthdirect.gov.au/fever#doctor (по состоянию на 11 мая 2020 г.).
5. Правительство Квинсленда. Здоровье Квинсленда. Что такое лихорадка? Когда следует беспокоиться о высокой температуре? Доступно по адресу: https://www.health.qld.gov.au/news-events/news/what-is-a-fever-high-temperature-should-you-take-your-child-to-the-doctor. (по состоянию на 11 мая 2020 г.).

Важная информация

Это лекарство может вам не подойти. Прочтите этикетку перед покупкой. Следуйте инструкциям по использованию. Неверное использование может причинить вред. Если симптомы сохраняются, поговорите со своим врачом.

Эта статья предназначена только для общей информации и не предназначена для замены медицинской консультации.