Аллергические реакции на коже фото у взрослых: виды аллергической сыпи у взрослого, лечение и фото, чем лечить, снять реакцию, что делать с прыщами, как убрать и избавиться, причины сильных высыпаний на шее

Ошибка 404! Страница не найдена!

Сеть медицинских центров

О нас

• СМИ о нас
• Наши звёздные клиенты
• Новости
• Вопрос — Ответ
• Вакансии
• Оборудование
• Галерея

Услуги и цены

Лечение Диагностика Реабилитация

Врачи

Адреса

• Клиника на Проспекте Мира — центр компетенций по ортопедии
• Клиника на Пресне — центр лечения опорно-двигательного аппарата
• КДЦ на Пресне — центр компетенций по хирургии глаза

Акции

Онлайн-доктор

• Платная онлайн консультация
• Самодиагностика

8 (495) 255-37-37 Написать в WhatsApp

Обратный звонок Обр.

звонок

Неправильно набран адрес, или такой страницы не существует.

Воспользуйтесь поиском

Или задайте вопрос специалисту

Лицензии клиники

Что такое аллергия на солнце и что с ней делать

23 маяЛикбезЗдоровье

Проверьте, вдруг вы принимали её за солнечный ожог.

Поделиться

0

Вы можете послушать краткую версию этой статьи.

Что такое аллергия на солнце 

Аллергия на солнце — это группа заболеваний, при которых на открытых частях тела из-за ультрафиолета появляются^{L. Percy, T. Schwarz. Photodermatoses: Diagnosis and Treatment / Deutsches Arzteblatt international болезненные и зудящие красные пятна. Так чаще всего называют полиморфную световую сыпь, ведь она очень распространена: встречается у 10–20% европеоидов, чаще у женщин.}

Кроме неё, к аллергии на солнце относят:

• Солнечную крапивницу. Это редкое тяжёлое заболевание, при котором возникает общая аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока, а кожа покрывается красными зудящими волдырями.
• Хронический актинический дерматит. Это состояние, при котором после солнца на теле появляются плотные сухие складчатые участки.
• Актиническую почесуху, или пруриго. Это ещё одно редкое кожное заболевание. На частях тела, которые часто подвергались действию ультрафиолетового излучения, возникает отёк, а после него — зудящая сыпь.
• Фототоксический и фотоаллергический дерматит. Так называют сыпь после приёма веществ, которые повышают чувствительность к солнцу, или контакта с ними.

При каких-то состояниях симптомы видны практически сразу, а при каких-то — через несколько часов.

Каковы симптомы аллергии на солнце

Признаки различаются в зависимости от заболевания. Но даже внутри одной болезни клиническая картина не одинакова. Например, полиморфная сыпь называется так потому, что у отдельных людей элементы имеют разную форму: у кого-то будут пятна, у кого-то — зудящие выпуклые узелки.

Так чаще всего выглядят проявления аллергии на солнце. Фото: Valsib / Shutterstock

При этом у всех состояний есть^{Sun Allergy / Cleveland Clinic общие черты. Высыпания появляютсяPhotosensitivity / DermNet NZ после нахождения на солнце на лице, шее, плечах, предплечьях и других открытых участках и сопровождаются:}

• зудом;
• болью;
• покраснением;
• припухлостью;
• жжением;
• выделением из ожога прозрачной или желтоватой жидкости.

Почему появляется аллергия на солнце

Так же, как на свету в растениях происходит фотосинтез, разные вещества в коже могут меняться под действием ультрафиолета. Иногда получившиеся соединения вызывают у людей аллергию.

У кого-то организм реагирует на собственные изменившиеся белки: иммунная система не узнаёт их и атакует как чужаков. А у кого-то реакция возникает только после приёма лекарств, применения косметики или попадания на кожу сока растений. Это происходит из-за того, что у некоторых химических веществ есть побочный эффект — фотосенсибилизация, то есть они повышают чувствительность человека к солнцу.

Она бывает двух видов:

• Фотоаллергия. Признаки появляются^{Photoallergy / Science direct только у восприимчивых людей при повторной встрече с изменившимися веществами, когда иммунная система уже успела выработать защитные антитела.}
• Фототоксичность. Это когда ультрафиолет делает^{Phototoxicity / NIH вещества ядовитыми, а реакция каждого конкретного человека зависит от количества этих соединений и особенностей кожи, а не чувствительности иммунной системы.}

Собственная предрасположенность

Учёные точно не знают, откуда она берётся, но предполагают^{Sun allergy / Mayo Clinic, что чувствительность к ультрафиолету повышается у тех, кто имеет:}

• родственников с аллергией на солнце;
• светлую кожу;
• кожные заболевания.

Приём лекарств 

Лекарства могут вызывать^{Drug-Induced Photosensitivity / Medscape и фототоксичность, и фотоаллергию. Чаще всего реакция возникает при приёме:}

• антибиотиков — тетрациклинов, фторхинолонов, сульфаниламидов;
• нестероидных противовоспалительных препаратов — ибупрофена, кетопрофена, целекоксиба;
• диуретиков — фуросемида, гидрохлортиазида;
• ретиноидов;
• препаратов от диабета на основе сульфанилмочевины;
• нейролептиков;
• противогрибковых средств — гризеофульвина, итроконазола;
• хинидина.

Контакт с косметикой и бытовой химией

Некоторые вещества, которые попадают на кожу, обладают фототоксичностью. Парадоксально, но даже в солнцезащитных средствах могут быть^{Drug-Induced Photosensitivity / Medscape фототоксичные компоненты. Например, парааминобензойная кислота, бензофены, салицилаты и циннаматы. Обычно такие вещества есть:}

• в духах;
• кремах;
• эфирных маслах, например бергамота;
• ароматизаторах;
• дезинфицирующих средствах.

Контакт с растениями

Реакция на сок растений и ультрафиолет называется^{Phytophotodermatitis / Medscape фитофотодерматитом. Это фототоксическая реакция, общая для всех людей.}

Самый яркий пример — похожий на укроп борщевик Сосновского. В холодных областях до появления сильного солнца с ним делают селфи, а на юге — боятся как огня. Его опасность не в собственной ядовитости, а в том, что в соке содержатся фурокумарины — вещества, которые на солнце вызывают страшные ожоги.

Также фурокумарины есть в соке лайма, сельдерея, аммы, инжира и псоралеи. Поэтому лучше, чтобы их сок не попадал на кожу человека, который собирается позагорать.

Когда нужно обратиться к врачу

Срочно вызывайте^{Sun Allergy (Photosensitivity) / Harvard Health Publishing скорую помощь, если у вас образовались кровоизлияния под кожей или есть симптомы анафилактического шока: потеря сознания, липкость и бледность кожи, затруднённое дыхание.}

Обратитесь к дерматологу, если у вас после пребывания на солнце впервые возникли^{Sun Allergy / Cleveland Clinic необычные симптомы. Врач расспросит о вашем состоянии, возможно, проведёт дополнительные исследования:}

• фототестирование — на небольшой участок кожи светят ультрафиолетовой лампой и смотрят на реакцию;
• анализы крови;
• биопсию — медик вырезает кусочек кожи и отправляет на исследование под микроскопом.

Это нужно, чтобы отличить аллергию на солнце от других кожных заболеваний, при которых тоже повышается фоточувствительность. Например, от красной волчанки или порфирии.

Также обязательно покажитесь дерматологу, если вы уже обращались к нему по поводу аллергии на солнце, но появились высыпания на закрытых одеждой участках или сыпь и зуд не прошли после самостоятельного лечения.

Что можно сделать самостоятельно, если у вас аллергия на солнце

Часто симптомы проходят^{Sun allergy / Mayo Clinic сами, когда вы уходите с солнца. Если этого не произошло, лёгкое обострение фоточувствительности можно попробовать вылечитьSun Allergy (Photosensitivity) / Harvard Health Publishing в домашних условиях.}

• Приложите холодный компресс либо примите прохладный душ.
• Используйте противозудный крем на основе стероидов или антигистаминных веществ.
• При необходимости выпейте безрецептурный антигистаминный препарат на основе хлоропирамина, клемастина или цетиризина.

Что будет делать врач

Он научит, как лучше избегать солнца, и назначит лечение. В зависимости от реакции это могут быть противозудные средства, антигистаминные и стероидные препараты, а в тяжёлых случаях — иммунодепрессанты, вещества, подавляющие иммунную систему.

Как предотвратить обострение в будущем

Cоблюдайте^{Sun allergy / Mayo Clinic меры предосторожности:}

• Старайтесь не находиться на солнце с 10 до 16 часов, потому что это пиковое время с наибольшей активностью ультрафиолета.
• Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или 50. Не забывайте наносить его повторно каждые 2 часа и после купания.
• Носите очки и специальную одежду. Некоторые тонкие или сетчатые вещи пропускают ультрафиолет. Поэтому выбирайте те, что снабжены ярлычком SPF 50 или сделаны из плотных тканей.
• После долгого перерыва старайтесь постепенно увеличивать время на солнце, чтобы клетки кожи успели адаптироваться к свету. У многих людей симптомы появляются, когда они резко получают много ультрафиолета.
• Перед походом на пляж не наносите духи и эфирные масла.
• Избегайте известных триггеров. Если вы знаете, что какое-то вещество повышает вашу чувствительность к солнцу, старайтесь меньше использовать его весной и летом.

Читайте также 😓😓😓

• Почему чешутся соски и как избавиться от зуда
• Как распознать диатез и что с ним делать
• Почему чешется голова и как избавиться от зуда
• Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать
• Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Польза овсянки для кожи 2022

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие люди используют овсянку в качестве домашнего средства для успокоения сухой, зудящей или раздраженной кожи. Молотая овсянка может действовать как отшелушивающее средство, удаляя грязь, жир и омертвевшие клетки кожи. Люди также могут использовать овсянку для очищения, увлажнения и уменьшения воспаления.

Врачи обычно рекомендуют людям использовать коллоидную овсянку для ухода за кожей. Этот тип овсянки представляет собой мелко измельченный порошок.

В этой статье рассказывается о пользе овсянки для кожи, о том, как люди могут ее использовать, а также о некоторых рецептах использования овсянки в домашних средствах.

Краткий обзор лучших продуктов из овсянки для кожи

• Лучший овсяный крем для лица: Eczema Honey Soothing Cream Facial Cream
• Лучшая овсяная маска для жирной кожи: First Aid Beauty Ultra Repair Instant Oatmeal Mask
• 909 Лучшая маска с овсяным молоком для сухой кожи: PCA Skin Hydrating Oat Milk Mask

Коллоидная овсянка содержит несколько компонентов, полезных для кожи. К ним относятся:

• бета-глюкан, который представляет собой вещество, способное поглощать воду
• фенолы, которые являются одним из видов антиоксидантов
• сапонины, которые обладают мылоподобными свойствами и могут действовать как моющие средства
• масла

Исследование 2018 года предполагает, что антиоксидантные и противовоспалительные эффекты коллоидной овсянки обусловлены содержащимися в ней растительными химическими веществами, называемыми авенантрамидами.

Кроме того, авторы некоторых исследований 2020 года отмечают, что коллоидная овсянка может помочь успокоить обожженную солнцем кожу.

Безопасность

В Соединенных Штатах Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило использование коллоидной овсянки в качестве безрецептурного средства по уходу за кожей.

Кроме того, исследование, проведенное в 2016 году одной торговой маркой увлажняющего средства на основе коллоидной овсянки, показало, что оно хорошо переносится и может улучшить состояние при атопическом дерматите, экземе, акне, псориазе и других состояниях сухой кожи.

Люди могут попробовать наносить овсянку на кожу, чтобы решить различные проблемы. Стоит отметить, что во многих исследованиях участвует небольшое количество участников, поэтому их результаты могут быть не такими надежными, как в более крупных исследованиях.

Коллоидная овсянка может быть полезна при следующих состояниях:

Сухость и зуд

В документе 2018 года предполагается, что использование крема, содержащего коллоидную овсянку, может облегчить сухость, зуд и шелушение, которые являются симптомами кожных заболеваний, таких как сухость кожи и атопический дерматит у детей.

Авторы пришли к выводу, что коллоидная овсянка может помочь восстановить и поддерживать кожный барьер.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также предполагают, что ванны с коллоидной овсянкой могут помочь уменьшить зуд при опоясывающем лишае.

Узнайте больше о домашних средствах для сухой кожи здесь.

Экзема

Экзема вызывает зуд, шелушение или пятна на коже.

В двойном слепом исследовании 2020 года изучалось влияние коллоидной овсянки на хроническую экзему рук у пациентов дерматологической клиники в Иране.

Среди 26 пациентов, получавших лечение кремом из 1% коллоидной овсянки, исследователи наблюдали более длительное облегчение симптомов, чем в контрольной группе.

В другом исследовании 2020 года изучалось влияние крема с коллоидной овсянкой на кожу людей с экземой легкой и средней степени тяжести по сравнению со стандартным увлажняющим средством.

Среди 30 человек, получавших крем с коллоидной овсянкой, исследователи обнаружили меньше вредных бактерий на участках поврежденной кожи, чем у 31 участника, получавших стандартный увлажняющий крем.

Исследователи также отметили, что поврежденные участки кожи заживали лучше при использовании крема с коллоидной овсянкой, чем при использовании стандартного увлажняющего крема.

Узнайте больше о натуральных средствах от экземы здесь.

Псориаз

Псориаз — это заболевание кожи, при котором иммунная система запускает перепроизводство клеток кожи. Это может привести к развитию шелушащихся участков кожи, сухости и зуда.

В ходе недавнего исследования изучалось влияние 1%-ного коллоидного овсяного лосьона на симптомы у 60 женщин с псориазом и чувствительной кожей.

Через 4 недели применения лосьона участники сообщили о значительном улучшении симптомов. Симптомы, которые улучшились больше всего, были зуд и шелушение.

Кроме того, 96 % участников считают, что лечение улучшило тяжесть их псориаза и уменьшило количество поврежденных участков кожи.

Ванны с овсянкой также могут помочь облегчить зуд и раздражение, возникающие из-за псориаза.

Узнайте больше о домашних средствах от псориаза здесь.

Некоторые интернет-источники утверждают, что пищевые продукты, такие как овсянка, куркума или лимон, могут осветлить кожу. Однако большинство этих утверждений не основаны на науке.

Хотя исследований, посвященных возможному отбеливающему эффекту овсянки, не проводилось, овсянка может помочь уменьшить покраснение и появление пятен, облегчая раздражение кожи.

Узнайте больше о домашних средствах от пигментации кожи здесь.

В большинстве исследований применения овсянки для кожи изучается влияние коллоидной овсянки. Коллоидная овсянка относится к цельным зернам овса, которые производители тонко измельчают и обрабатывают для использования в качестве защитного средства для кожи.

Использование домашнего блендера для измельчения цельного сырого овса может не привести к оптимальному размеру зерна, но все же может быть эффективным.

Чтобы проверить, достаточно ли мелко перемолот овес, смешайте примерно 1 столовую ложку молотого овса со стаканом теплой воды. Молочно-белый цвет указывает на то, что они мелкого помола.

Следующие руководства по использованию овса в домашних условиях взяты из анекдотических источников.

Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся представленная информация основана исключительно на исследованиях и верна на момент публикации.

Medical News Today следует строгому процессу отбора и проверки продукции. Узнайте больше здесь.

Ванны с овсянкой

Национальная ассоциация по борьбе с экземой рекомендует людям с экземой каждый день купаться в теплой воде. В нем также говорится, что человек может добавлять коллоидную овсянку в ванну, чтобы облегчить зуд.

Как приготовить ванну с овсянкой

Принятие теплой ванны с овсянкой успокаивает, увлажняет и защищает кожу.

1. Наполните ванну теплой водой. Избегайте горячей воды, так как это может усугубить воспаленную кожу и вытянуть из нее влагу.
2. Насыпьте примерно 1 стакан коллоидной овсянки в ванну под проточную воду.
3. Смешайте воду, чтобы овсянка растворилась.
4. Замочите в молочной воде примерно на 10 минут.
5. Быстрое полоскание теплой водой удалит любые остатки и липкость, если это необходимо.
6. Нанесите увлажняющий крем для дополнительной защиты кожи.

Узнайте больше о овсяных ваннах при экземе здесь.

Овсяные маски для лица

В этом разделе подробно описаны ингредиенты трех типов овсяных масок для лица.

Маска из молотой овсянки может помочь удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры.

Ингредиенты

• 2 ч.
• Очистите лицо и нанесите маску.
• Аккуратно вотрите и оставьте на 10–30 минут.
• Смойте и промокните лицо насухо.
• Нанесите увлажняющий крем для дополнительного слоя защиты.

Можно также рассмотреть кремы для лица с овсянкой, которые можно купить в Интернете.

Лучший крем для лица с овсянкой: Успокаивающий крем для лица с медом и экземой

• Цена: около $20
• Тип кожи: все типы кожи
E

раздражение и увлажнение кожи.

Он содержит коллоидную овсянку, а также мед, масло с витамином Е, чернику, водоросли и экстракт зеленого чая.

Компания пишет, что подходит для всех типов кожи.

Имеет сертификат Leaping Bunny, что означает, что этот продукт не тестируется на животных. Кроме того, Eczema Honey пишет, что Национальная ассоциация по борьбе с экземой признала этот крем подходящим для людей с экземой.

Человек может заказать тюбик успокаивающего крема для лица Eczema Honey Soothing Facial Cream объемом 2 унции примерно за $20 .

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Маска для лица для жирной кожи

Некоторые люди утверждают, что яичный белок полезен для кожи благодаря содержанию белка и витаминов.

В систематическом обзоре 2020 года говорится, что мед обладает антимикробными свойствами, которые могут быть полезны людям с поврежденной кожей из-за состояний, вызванных избытком кожного сала, таких как прыщи.

Узнайте больше о пользе меда для кожи.

Эта маска для лица сочетает в себе полезные свойства овсянки, яичного белка и меда.

Ингредиенты

• 1/2 стакана коллоидной овсянки
• 1 яичный белок
• 1 столовая ложка меда

Если человек предпочитает покупать готовые овсяные маски, он может рассмотреть следующее:0003

Лучшая овсяная маска для жирной кожи: First Aid Beauty Ultra Repair Instant Oatmeal Mask

• Цена: около 24 $
• Тип кожи: чувствительная, жирная, сухая, комбинированная, First Aid

  52 Beauty Balance

  6 утверждает, что этот продукт подходит для чувствительной, жирной, сухой, комбинированной и сбалансированной кожи. Он направлен на уменьшение сухости и покраснения.

  В дополнение к коллоидной овсянке в состав входят Avena sativa овсяные отруби, масло ши и облепиха.

  По данным First Aid Beauty, это продукт без жестокости. Он также не содержит спирта, искусственных красителей, парабенов, фталатов и талька.

  Тюбик весом 2 унции можно купить примерно за $24 .

  КУПИТЬ СЕЙЧАС

  Маска для лица для сухой кожи

  Исследования показывают, что растительные масла обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием на кожу. Они способствуют заживлению и помогают восстановить кожный барьер.

  Ингредиенты

  • 1/2 стакана коллоидной овсяной камеры
  • 1 Яйцо
  • 1 ст.

    Лучшая маска из овсяного молока для сухой кожи: PCA Skin Hydrating Oat Milk Mask

    • Цена: около 64 $
    • Тип кожи: сбалансированная

    Эта маска для лица от PCA подходит для всех типов кожи, в том числе для всех типов кожи сухая кожа. Компания заявляет, что это может помочь при акне, старении и обесцвечивании.

    Экстракт овсяных зерен Avena sativa смягчает и успокаивает кожу. PCA Skin также утверждает, что помогает удерживать влагу.

    Эта маска также содержит экстракт цветков горной арники и экстракт огурца, обеспечивающие успокаивающий эффект.

    Компания рекомендует наносить эту маску вечером один раз в неделю.

    Люди могут купить тюбик на 2,1 жидких унции (жидкие унции) онлайн примерно за $64 .

    КУПИТЬ СЕЙЧАС

    В приведенной ниже таблице сравниваются продукты из овсяных хлопьев, доступные для покупки в Интернете.

    	Eczema Honey	First Aid Beauty	PCA Skin
    Price	around $20	around $24	around $64
    Ingredients	• colloidal овсяные хлопья • мед • масло с витамином Е • черника • водоросли • экстракт зеленого чая	• овсяные хлопья коллоидные • Avena sativa овсяные отруби • shea butter • sea buckthorn	• Avena sativa oat kernel extract • Arnica montana flower extract • cucumber
    Skin type	all skin types	• sensitive • oily • dry • комбинированный • сбалансированный	сбалансированный, склонный к акне

    Medical News Today выбирает продукты, отвечающие следующим критериям:

    • Цена: тугриков выбирает продукты, доступные для широкого диапазона бюджетов.
    • Состав: MNT выбирает продукты, в которых четко указаны все ингредиенты.
    • Проблемы с кожей: В соответствующих случаях MNT выбирает продукты, предназначенные для решения конкретных проблем кожи, таких как сухость, жирность или старение.
    • Безопасность: MNT выбирает продукты, содержащие ингредиенты, безопасные для местного применения.
    • Reputable: тугриков выбирает продукты от компаний, которые придерживаются лучших отраслевых практик.

    Овсяные ванны помогают увлажнить кожу.

    Национальная ассоциация экземы пишет, что если человек хочет нанести увлажняющий крем после ванны, он должен нанести его на слегка влажную кожу в течение 3 минут после выхода.

    Этот метод называется «замачивание и запечатывание».

    Им также следует использовать увлажняющий крем без отдушек, если у них чувствительная кожа или аллергия на ароматы.

    Узнайте больше о лучших увлажняющих средствах для чувствительной кожи.

    Людям с симптомами хронических заболеваний, таких как экзема и псориаз, следует обратиться к врачу для обсуждения плана лечения.

    Хотя коллоидная овсянка может помочь контролировать и улучшить симптомы, медицинский работник должен подтвердить, что ее можно использовать в сочетании с лекарствами человека.

    Исследование, проведенное в 2016 году с участием более 2000 человек, показало, что ни у кого из них не было аллергической реакции на коллоидную овсянку.

    Однако, если у человека возникают симптомы аллергической реакции при употреблении овсянки, ему следует прекратить ее употребление и обратиться к врачу.

    Ниже мы ответим на некоторые распространенные вопросы об овсянке для кожи.

    Могу ли я использовать овсянку каждый день для ухода за кожей?

    Да, люди могут ежедневно наносить овсянку на кожу, если хотят. Это натуральный продукт, и исследования показали, что после регулярного использования он вряд ли вызовет раздражение.

    Чем полезна овсянка для лица?

    Овсянка для лица может уменьшить симптомы сухой, зудящей и склонной к экземе кожи. Это также может помочь увлажнить кожу.

    Как наносить овсянку на лицо?

    Человек должен сначала сделать пасту, если он делает свою собственную формулу.

    После того, как они нанесли на лицо овсяную смесь, они должны втереть маску и оставить ее на 10–30 минут.

    Наконец, они должны смыть его, промокнуть лицо насухо и нанести увлажняющий крем, если они хотят.

    Коллоидная овсянка может облегчить симптомы кожных заболеваний, таких как сухость и зуд.

    Коллоидную овсянку можно приобрести в Интернете или в магазинах здоровья. В качестве альтернативы люди могут попробовать приготовить их дома, используя блендер для измельчения сырого овса.

    Как люди могут выровнять цвет кожи?

    Неравномерный тон кожи является общей проблемой. Он может проявляться в виде неровных участков другого цвета на лице или других частях тела. Для людей, которые хотят уменьшить появление неравномерного тона кожи, есть несколько различных вариантов.

    Хотя в большинстве случаев неравномерный тон кожи не является медицинской проблемой, некоторые люди могут захотеть скорректировать его по косметическим причинам.

    Доступно несколько домашних средств и профессиональных процедур, которые могут помочь человеку получить более ровный тон кожи.

    В этой статье речь пойдет о неравномерном тоне кожи и о том, что с этим можно сделать.

    Неравномерный тон кожи — это общий термин, который обычно относится к проблемам текстуры, пятнам на коже, покраснению лица, а также к гипопигментации или гиперпигментации.

    Некоторые люди называют эти состояния нарушением пигментации. Многие различные состояния могут влиять на пигментные клетки или меланоциты, присутствующие в коже, и вызывать обесцвеченные участки кожи.

    Одной из наиболее распространенных причин неравномерного тона кожи является гиперпигментация, при которой кожа вырабатывает слишком много пигмента меланина. Это состояние имеет различные причины, такие как повреждение кожи, прием лекарств, генетика и сопутствующие заболевания.

    Поствоспалительная гиперпигментация чаще возникает у людей с более темной кожей из-за увеличения плотности меланоцитов, определяющих цвет кожи.

    Некоторые распространенные причины неравномерного тона кожи включают:

    Солнечное повреждение

    Это основная причина неравномерного тона кожи, так как воздействие солнца запускает выработку меланина для защиты кожи.

    В краткосрочной перспективе вызывает появление загара. Сам по себе любой загар является признаком повреждения кожи. Однако со временем это солнечное повреждение может привести к появлению коричневых пятен и неравномерному тону кожи.

    Более того, многие не знают или забывают об ультрафиолетовом излучении А (UVA), которое проникает через кожный барьер в дерму и вызывает долговременное повреждение кожи. Многие только и более новые исследования подтверждают значительное повреждение УФ-А, в том числе пигментации.

    В то время как УФ-лучи чаще всего повреждают кожу, если человек выходит на улицу без солнцезащитного крема, непрямой солнечный свет, например, в пасмурные дни, может вызвать повреждения. Кроме того, лучи UVA могут проникать через окна, вызывая изменение пигмента и разрушение коллагена.

    Это исследование 2009 года подтверждает, что лучи UVA значительно ухудшают состояние кожи и усиливают пигментацию. Исследование 2022 года показывает, что защита от всех лучей UVA и UVB, включая до 400 нанометров, имеет решающее значение для здоровья кожи и ее целостности.

    То же исследование 2022 года указывает на то, что солярии могут нанести даже больший вред от УФА, чем пребывание на солнце. Люди должны избегать этих продуктов, особенно если у них рак кожи, старение, пигментация и общее состояние кожи.

    Акне и шрамы от угревой сыпи

    Акне может вызывать воспаление кожи и покраснение, придавая коже неравномерный тон. Это также может привести к покраснению или гиперпигментации у людей с более темной кожей.

    Некоторые люди могут называть это поствоспалительной гиперпигментацией или акне с гиперпигментацией.

    Гормональные изменения

    Тип гиперпигментации, известный как меланодермия, возникает из-за повышенной выработки гормонов.

    Это обычно происходит во время беременности, и это может также повлиять на людей, использующих гормональные противозачаточные средства.

    Мелазма чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Тем не менее, любой, кто подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, может производить больше гормона, который увеличивает количество меланина.

    Старение

    У пожилых людей тон кожи может быть более неравномерным, чем у молодых, по многим причинам, включая воздействие солнца и прием лекарств, которые могут усилить гиперпигментацию кожи.

    Некоторые исследования показывают, что проблемы с гиперпигментацией, включая поствоспалительную гиперпигментацию и меланодермию, могут возникать с возрастом на всех типах кожи.

    Повреждение кожи

    Укусы насекомых, ожоги и другие формы кожных травм также могут способствовать поствоспалительной гиперпигментации.

    УФ-излучение на солнце также может вызвать сыпь. Некоторые лекарства, фитофотодерматит и генетика могут взаимодействовать с УФ-светом.

    Другие кожные заболевания

    Некоторые кожные заболевания, такие как розацеа или дерматит, могут вызывать гиперемию и придавать коже неравномерный оттенок.

    Гипопигментация, такая как белый лишай, и поствоспалительная гипопигментация также могут вызывать неровный тон кожи.

    Для тех, кто хочет выровнять тон кожи, доступно множество средств, начиная от продуктов, отпускаемых без рецепта (OTC), и заканчивая профессиональными процедурами. К ним относятся:

    Выжидательный подход

    • Цена: $0,

    Иногда в лечении нет необходимости, так как со временем тон кожи выравнивается.

    Это часто бывает при гиперпигментации, связанной с беременностью, которая обычно проходит без лечения в течение 12 месяцев после родов. Это также может произойти с поствоспалительной гиперпигментацией.

    Тем не менее, люди должны ежедневно наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия во время этого подхода, чтобы предотвратить повреждение от солнца. Важно наносить солнцезащитный крем, даже если человек не находится под прямыми солнечными лучами или в помещении, так как ультрафиолетовые лучи проникают через окна.

    Плюсы и минусы

    Выжидательный подход ничего не стоит.

    Однако ожидание не означает, что гиперпигментация не может ухудшиться. Человек должен обратиться к дерматологу, прежде чем принять решение о таком подходе, так как эти специалисты могут запланировать осмотры, чтобы контролировать состояние кожи и предложить какие-либо средства.

    Устранение причины

    • Цена: $0

    Если новое средство по уходу за кожей или противозачаточные таблетки вызывают гиперпигментацию, прекращение их использования может решить проблему в течение 6–12 месяцев.

    Тем не менее, некоторые очень темные участки или пятна исчезают дольше.

    Плюсы и минусы

    Прекращение использования продуктов или противозачаточных средств, скорее всего, бесплатно.

    Однако важно отметить, что если человек использует средство по уходу за кожей для лечения такого состояния, как прыщи, прекращение его использования может усугубить это состояние.

    Кроме того, люди, использующие противозачаточные средства, должны убедиться, что они используют другие методы предотвращения беременности, такие как презервативы.

    Лечение любых основных состояний

    • Цена: зависит от лечения

    Правильное лечение кожных заболеваний, таких как акне, розацеа и псориаз, может помочь предотвратить образование новых участков гиперпигментации.

    Это также может привести к исчезновению существующих областей гиперпигментации с течением времени.

    Чтобы правильно лечить какие-либо основные заболевания, люди должны сначала проконсультироваться с сертифицированным дерматологом. Дерматологи могут порекомендовать подходящие процедуры.

    Использование солнцезащитного крема также может помочь защитить кожу, пока человек лечит какие-либо сопутствующие заболевания.

    Плюсы и минусы

    Лечение любых основных состояний, вызывающих гиперпигментацию, может помочь повысить самооценку человека. Кроме того, дерматологи будут работать с людьми, чтобы найти лечение, которое лучше всего соответствует их обстоятельствам и бюджету.

    Однако стоимость этого метода зависит от лечения, рекомендованного дерматологом. Люди могут пожелать связаться со своим поставщиком медицинского страхования, чтобы убедиться, что он покроет часть или все расходы.

    Использование солнцезащитного крема

    • Цена: зависит от солнцезащитного крема, но может начинаться с менее чем 10 долларов США

    Американская академия дерматологии рекомендует всем — независимо от типа или цвета кожи — использовать водостойкие, солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждый день.

    Блокирование солнечных УФ-лучей остановит избыточную выработку меланина, что может помочь предотвратить образование новых областей гиперпигментации и позволить исчезнуть уже существующим.

    Людям следует повторно наносить солнцезащитный крем каждые 2-3 часа и сразу же после купания.

    Плюсы и минусы

    Солнцезащитный крем легко доступен в большинстве магазинов и в Интернете. Производители предлагают солнцезащитные кремы для разных людей, таких как дети и люди с чувствительной кожей. Люди также могут выбрать различные уровни SPF.

    Важно приобретать солнцезащитный крем, защищающий как от лучей UVA, так и от лучей UVB. Кроме того, несмотря на то, что солнцезащитный крем может быть недорогим, его регулярное применение может привести к тому, что продукт закончится быстрее, что приведет к увеличению затрат.

    Тем не менее, люди должны знать, что если они не используют солнцезащитный крем в соответствии с указаниями дерматолога, он не защитит кожу.

    Попробуйте безрецептурные продукты

    • Цена: зависит от продукта, но может начинаться с менее чем $25

    Некоторые безрецептурные продукты могут помочь в лечении неровного тона кожи. Обычно они содержат по крайней мере один из следующих ингредиентов:

    • Витамин С: Этот мощный антиоксидант защищает от солнечных лучей и снижает образование меланина.
    • Гликолевая кислота: Это распространенный ингредиент для ухода за кожей, склонной к акне. Он работает, чтобы удалить мертвые клетки кожи, чтобы показать более здоровую кожу под ними. Некоторые исследования показывают, что он может уменьшить акне, рубцы, меланодермию, поствоспалительную гиперпигментацию и старение, связанное с солнцем.
    • Салициловая кислота: Действует аналогично гликолевой кислоте. Это может быть особенно полезно при поствоспалительной гиперпигментации из-за его противовоспалительного действия.
    • Ретинол: Ретинол увеличивает обновление клеток, ускоряя образование новой здоровой кожи. Это может улучшить неровный тон кожи и уменьшить признаки повреждения солнцем. Помимо лечения нарушений пигментации, ретиноиды также могут помочь при старении кожи.
    • Ниацинамид: Эта форма витамина B3 уменьшает воспаление, останавливая покраснение, связанное с акне и другими кожными заболеваниями. Это также может помочь в лечении гиперпигментации и уменьшении признаков старения.
    • Азелаиновая кислота: Эта кислота встречается в природе во ржи, пшенице и ячмене. Эта кислота может помочь улучшить внешний вид прыщей и уменьшить поствоспалительную гиперпигментацию.
    • Койевая кислота: Эта кислота может обладать некоторыми свойствами осветления кожи, хотя необходимы дополнительные исследования.
    • Гидрохинон: Этот препарат, наряду с другими местными препаратами, такими как третиноин и флуоцинолон ацетонид, является эффективным методом лечения меланодермии.

    Плюсы и минусы

    Безрецептурные препараты, как правило, дешевле, чем процедуры дерматолога, и легко доступны в большинстве аптек и в Интернете.

    Однако у некоторых людей может быть чувствительность или аллергия на ингредиенты. Людям следует обратиться к дерматологу, прежде чем использовать эти продукты для лечения гиперпигментации.

    Лечебные процедуры

    • Цена: зависит от процедуры

    Если домашние процедуры не дают желаемых результатов, профессиональные медицинские процедуры могут помочь выровнять тон кожи.

    Индивидуумы должны обсудить свои варианты с дерматологом, который может предложить одно из следующего:

    • Лазерная терапия: Эта процедура использует луч света для удаления гиперпигментации. Некоторые исследования показывают, что он очень эффективен и обеспечивает длительные результаты.
    • Микродермабразия: В этом отшелушивающем средстве используются крошечные частицы для удаления омертвевших клеток кожи. Это относительно небольшое лечение, которое подходит для легких случаев гиперпигментации. Однако эта терапия может усугубить розацеа и не подходит для людей, у которых в анамнезе были келоиды или гипертрофические рубцы.
    • Химический пилинг: Эти процедуры также отшелушивают кожу, но действуют глубже, чем микродермабразия. Они могут быть очень эффективными, но есть риск обжечь кожу при неправильном использовании или даже ухудшить тон кожи.

    Плюсы и минусы

    Медикаментозное лечение может быть наиболее эффективным способом лечения гиперпигментации. Кроме того, дерматологи или другие специалисты в области здравоохранения будут наблюдать за людьми, проходящим лечение, и следить за тем, чтобы они предоставляли людям лечение, наиболее подходящее для их обстоятельств.

    Однако лечение может быть очень дорогим. Страхование считает эти процедуры косметическими, а это означает, что компании не покрывают расходы.

    В следующей таблице представлено сравнение методов лечения, описанных в этой статье.

    	wait-and-stee	Удаление причины	Обработка основных состояний	Sunscreen	OTC Product0304	free	free	depends on the treatment	inexpensive	inexpensive	depends on the treatment
    Requires a dermatologist	maybe	maybe	yes	no	no	yes
    Home Emedy	Да	Да	Возможно	Да	Да	Нет

    . Среди них могут быть:

    • ношение солнцезащитного крема с SPF не менее 30 каждый день и повторное нанесение его каждые 2 часа и сразу после купания или потоотделения
    • избегание прямого солнечного света, когда солнце наиболее активно в течение дня
    • при меланодермии, ежедневное использование солнцезащитного крема и избегать триггеров, таких как видимый свет
    • иметь щадящий режим ухода за кожей, который включает ежедневное очищение и увлажнение
    • избегать использования агрессивных отшелушивающих продуктов, которые могут раздражать кожу
    • оперативное лечение акне, псориаза, розацеа и других кожных заболеваний
    • снижение риска кожных травм или инфекций за счет отказа от сухого бритья и неприкосновения к лицу другие лекарства
    • соблюдение сбалансированной диеты, содержащей большое количество фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, а также нежирных белков, цельного зерна и полезных жиров
    • регулярные физические упражнения для улучшения притока крови к коже

    Некоторые домашние средства также могут помочь улучшить неровный тон кожи человека, в том числе:

    Использование местных средств

    Некоторые люди утверждают, что нанесение натуральных продуктов непосредственно на кожу может уменьшить гиперпигментацию. Некоторые популярные варианты включают гель алоэ вера и зеленый чай.

    В большинстве случаев, однако, мало или совсем нет доказательств того, что эти продукты могут уменьшить гиперпигментацию или гиперемию. Некоторые из них даже могут вызвать другие проблемы, такие как сухость или раздражение кожи.

    Поддержание водного баланса

    Поддержание водного баланса может уменьшить сухость и покраснение кожи, что устранит незначительные проблемы с тоном кожи. Пейте много воды в течение дня, чтобы увлажнить организм изнутри.

    Люди также могут увлажнять кожу непосредственно с помощью увлажняющего крема, в идеале с SPF.

    Отказ от определенных продуктов и напитков

    Некоторые продукты и напитки могут вызывать покраснение, сухость и появление морщин на коже. Для здоровой и молодой кожи рекомендуется ограничить или избегать:

    • алкоголь
    • молочные продукты
    • продукты с высоким содержанием рафинированного сахара
    • жирные продукты
    • полуфабрикаты

    соблюдение сбалансированной диеты здоровье, в том числе здоровье кожи.

    

    Например, употребление в пищу разнообразных фруктов и овощей с высоким содержанием антиоксидантов может защитить от солнечных лучей и других признаков старения, а также уменьшить неровный тон кожи.

    Витамин С является особенно важным антиоксидантом для здоровья кожи. Он присутствует в:

    • болгарском перце
    • киви
    • апельсинах
    • клубнике

    Витамин Е является еще одним важным питательным веществом, которое действует как антиоксидант для защиты от солнечных лучей. Он присутствует в различных орехах и семенах, а также в масле зародышей пшеницы и подсолнечном масле.

    Другие питательные вещества, присутствующие в сбалансированной диете, включая другие витамины, минералы, белки и полезные жиры, также необходимы для здоровья кожи.

    Нанесение макияжа

    Несмотря на то, что это не лекарство, макияж может на короткое время помочь выровнять тон кожи.

    Варианты включают консилеры, тональные основы с плотным покрытием и средства с зеленым оттенком для маскировки незначительных покраснений.

    Тем не менее, люди должны знать об ингредиентах, поскольку некоторые из них могут вызвать чувствительность или раздражение, что потенциально может ухудшить неровный тон кожи. Также важно приобрести некомедогенную косметику, которая не блокирует поры и может помочь предотвратить появление прыщей.

    Людям следует обратиться к дерматологу, прежде чем начинать использовать какие-либо домашние средства от гиперпигментации. Эти медицинские работники могут помочь людям выбрать эффективный план лечения и, при необходимости, прописать лекарства или порекомендовать лечение.

    Консультация дерматолога также может помочь исключить другие возможные причины изменения оттенка кожи.

    Если человек не замечает каких-либо изменений в гиперпигментации или замечает ее ухудшение, ему следует как можно скорее обратиться к дерматологу.

    Вот несколько распространенных вопросов о цвете кожи.

    Как выровнять тон кожи?

    Существует несколько домашних средств и медицинских процедур, которые могут выровнять тон кожи.

    Люди могут получить результаты, выжидая и наблюдая, удаляя любые продукты или лекарства, которые могут вызвать неровный тон кожи, по совету медицинского работника, устраняя любые основные причины, нанося солнцезащитный крем или проходя курс лечения.

    Как выровнять тон кожи естественным путем?

    Как было сказано выше, один из лучших способов естественного выравнивания тона кожи — обеспечить защиту кожи от вредного воздействия солнечных лучей.

    Использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30, избегание пребывания на солнце в самое жаркое время дня и ношение солнцезащитной одежды могут помочь уменьшить повреждение кожи и неровный тон кожи.

    Существуют дополнительные природные средства, такие как местный витамин С и азелиаковая кислота, которые могут помочь улучшить тонус кожи.

    Что вызывает неровный тон кожи?

    Существует несколько факторов, которые могут вызвать неровный тон кожи, например:

    • акне
    • псориаз
    • рана, такая как ожог или укус насекомого
    • средства по уходу за кожей, которые раздражают кожу
    • гормональные изменения, например, при беременности

    Является ли неровный тон кожи постоянным?

    В зависимости от причины неравномерного тона кожи это может исчезнуть в течение нескольких месяцев.