23 недели это какой месяц беременности: 23 неделя беременности что происходит с плодом

23 неделя беременности что происходит с плодом

Двадцать третья неделя беременности — середина шестого акушерского месяца беременности. Возраст плода в этот момент составляет пять с небольшим месяцев.

В этот период времени будущий ребёнок продолжает набирать вес, увеличивается его рост. Однако на двадцать третьей неделе беременности плод мало напоминает родившегося ребёнка, так как ему не хватает ещё упитанности и развития всех частей тела.

Подкожно-жировая клетчатка у будущего ребёнка ещё недостаточно развитая, поэтому имеет сморщенный вид, однако её накопление и рост продолжается очень активно.

На двадцать третьей неделе беременности резко возрастает двигательная активность будущего ребёнка. Плод активно перемещается внутри матки, отталкивается от её стенок, постоянно дёргает за пуповину, в состоянии бодрствования регулярно двигает своим руками и ногами, постоянно ощупывает своё тельце, заглатывает околоплодную жидкость.

Иногда будущий ребёнок в этот период времени из-за проглоченной околоплодной жидкости начинает икать, что ощущается беременной женщиной, как ритмичные вздрагивания внутри живота.

Но большую часть времени будущий ребёнок спит. Учёные утверждают, что в этот период своего развития он даже начинает видеть сны.

Развитие будущего ребёнка на двадцать третьей неделе беременности происходит столь стремительно, что можно говорить о формировании его уникальной внешности, которую уже можно описать. Лицо плода отличает наличие отчётливо видимого носа. Практически полностью к этому моменту у плода сформированы веки, глаза будущего ребёнка не только уже оформлены, но над ними имеются чётко обозначенные брови. Уши будущего ребёнка в этот период времени постепенно поднимаются от шеи вверх и их положение становится соответствовать положению ушей у обычного человека. Ребёнок в этот период уже может иметь определённые черты сходства со своими родителями.

У будущего ребёнка в этот период наблюдаются ритмичные дыхательные движения, частота которых достигает скорости — одно за секунду времени. У плода активно развиваются органы чувств. Сердцебиение плода можно выслушивать и контролировать при помощи обычного медицинского стетоскопа, приложенного к животу женщины.

В костях будущего ребёнка активно откладывается кальций, в связи с чем они становятся более плотными.

В среднем вес плода в этот период составляет 450 граммов, а его размер достигает порядка 20 сантиметров.

Кишечник будущего ребёнка в этот период времени может содержать меконий, так называемый кал первородного происхождения.

У будущего ребёнка идёт активное развитие иммунной системы, которая призвана сформировать будущую его защиту. В течение двадцать третьей недели происходит «запоминание» болезнетворных агентов, попадающих внутрь околоплодного пространства из материнского организма по системе общего с плодом кровообращения и формируется устойчивость, иммунитет к этим факторам уже для будущей внеутробной жизни.

6 месяц беременности { 21 — 24 неделя }

Шестой месяц беременности — месяц движения. Он является одним из самых спокойных и приятных периодов ожидания малыша. Животик округлился и вы уже двигаетесь плавнее и медленнее. Какие же изменения ждут маму и малыша на каждой из недель?

Ребенок на 21 неделе беременности уже составляет половину своего роста при рождении. Его вес достиг 600 г, а рост — 28-30 см. Если сравнивать, то малыш уже размером с морковку.

21 неделя беременности: что происходит с малышом?

Стремительно развиваются мышцы крохи и скелет, подкожный жирок только начинает образовываться тонкой прослойкой, кожа стала телесного цвета.

Шевеления на 21 недели беременности учащаются. Малыш всё время двигается, он же может разгибать и сгибать конечности, менять своё положение несколько раз на день, делать повороты и кувырки. Так как ребенок ещё не достаточно крепок, он не может находиться длительное время в движении и спит около 20-ти часов в сутки.

21 неделя беременности: физическое и эмоциональное состояние мамы

У будущей мамы живот на 21 недели беременности заметно увеличивается и продолжает расти. Из-за таких изменений возможно появление растяжек. Конечно, всё зависит от индивидуальных особенностей, однако образование растяжек неминуемо из-за резкого увеличения объемов.

Так как плод стремительно растет, появляется давление на внутренние органы и кости таза, из-за чего у женщины ноет поясница и тянет низ живота. Пожалуй, это самый неприятный момент 21 недели.

Эмоциональное состояние женщины в этот период улучшается, все меньше мучают головные боли. Центр внимания с карьеры, друзей и даже семьи смещается в сторону малыша. Самым важным становится то, что происходит внутри — развитие малыша.

Будущая мама с нетерпением ждем появления на свет своего ребеночка и нервничает еще сильнее, от этого эмоциональное напряжение и чувство тревоги нарастает.

21 неделя беременности: анализы и УЗИ

Плановое УЗИ на данном сроке позволяет оценить состояние мамы и развитие ребенка, отследить его активность и исключить всяческие отклонения и заболевания.

Врачи измеряют объем грудной клетки, живота, головы, длину конечностей и пропорции тела, при втором скрининге. Уже более точнее можно просмотреть органы малыша, строение тела и отделы сердца. Также во время УЗИ обследуется матка женщины на возможные отклонения.

В наше время, УЗИ стало больше, чем обследование. В медицинском центре Айвимед, разрешается присутствовать отцам, наблюдать за движениями малыша и даже получить снимок и видео УЗИ. Именно во время скрининга на 21 недели, можно узнать пол малыша, при желании. Более того, мы уже можем увидеть в очертаниях лица плода сходство с одним из родителей.

21 неделя беременности: советы

Специалисты дают несколько советов для будущих мам на 21 недели беременности для улучшения самочувствия, протекания беременности и развития малыша:

1. Разговаривайте с ребенком, читайте ему книги или рассказывайте сказки.
2. Избегайте перенапряжения, не носите тяжелого.
3. Гуляйте и выполняйте упражнения на расслабление.
4. Посещайте курсы для будущих мам.

Плод становится точной копией новорожденного малыша, на двадцать второй неделе. К этому времени ребенок достигнет 31 сантиметр роста и 730 грамм веса, что можно сравнить с размером цукини.

22 неделя беременности: развитие плода

Головной мозг малыша на данном сроке имеет абсолютный комплект нейронов, численность которых не изменяется в течении всей жизни. Вестибулярный аппарат и координация плода развиваются.

Ребенок уже может сосать большой палец, двигать головой вправо и влево. Все чаще он разгибает ручки и ножки, чувствует положения собственного тела в пространстве.

22 неделя беременности: ощущения будущей мамы

22 неделя беременности, шевеления являются основными ощущениями. Живот мамы с каждой неделей все более округляется. Матка создает давление на мочевой пузырь, вследствие чего чаще хочется в дамскую комнату.

У будущей мамы грудь становится более чувствительной, что приносит некий дискомфорт. Ещё одним из менее приятных изменений 22-ой недели беременности являются отеки. Более всего избыточная жидкость накапливается в руках и ногах.

Ощущения женщины на этом сроке действительно особенны, так как малыш может совершать около 200 движений в сутки, благодаря свободному пространству в матке.

22 неделя беременности: обследования мамы и ребенка

УЗИ на 22 неделе беременности может быть запланировано гинекологом. Как и ранее, данная процедура позволяет обследовать состояние мамы и плода на возникновение различных патологий и оценить работу сформировавшихся к этому периоду внутренних органов.

Очень важной процедурой на 22-ой недели есть плановое посещение гинеколога. На приеме доктор измеряет живот и давление, слушает сердце малыша. Таким образом можно лучше оценить здоровье мамы и ребенка.

Необходимые анализы, которые нужно сдать:

• анализ ХГЧ ( хорионический гонадотропин человека)
• анализ на гормон эстриол
• анализ на белок альфа-фетопротеин
• анализ на уровень сахара в крови

22 неделя беременности: питание мамы

Во время беременности каждая женщина столкнулась с причудами предпочтения в питании.

Питание на 22 неделе беременности обязательно должно включать в себя нежирное мясо и рыбу. Каждый день будущей маме следует кушать молочные продукты с пробиотиками, помогающими полезной микрофлоре.

Костная система ребенка укрепляется и он забирает кальций из организма мамы интенсивно. Поэтому важно включить в рацион следующие продукты:

• миндальные орехи
• фасоль
• шпинат

Также необходимо употреблять продукты с фолиевой кислотой:

• яичный белок
• свинина
• капуста
• льняное масло

Конечно, очень хочется чего-то вредного, мучного и сладкого, но стоит отказаться от этого, так как это может привести к набору веса.

Рекомендуется проконсультироваться с доктором по поводу витаминов для беременных, чтобы быть уверенной в достаточности питательных веществ для малыша.

22 неделя беременности: рекомендации врача

Двадцать вторая неделя беременности, вас уже можно назвать “опытной беременной”, так как вы знаете все проявления и все особенности этого прекрасного периода.

Врачи рекомендуют следующее:

1. Разговаривайте с малышом. Ребенок уже может слышать и реагирует на ваш голос.
2. Достаточно спите. Желательно использовать подушку для беременных и спать на твердой поверхности.
3. Носите комфортабельную обувь и одежду.
4. Следите за собственным весом и давлением. Придерживайтесь здорового питания и больше гуляйте на свежем воздухе.

23 неделя беременности — неделя сновидений. Ученые доказали, что плод уже может видеть сны. Также малыш стремительно развивается, дергает пуповину, щупает своё личико и тело, и даже иногда заглатывает околоплодную жидкость.

23 неделя беременности: что происходит с малышом?

Ребеночек уже настолько подрос, что на УЗИ можно увидеть, как сформировались основные черты лица, контуры носика и подбородка четко вырисовываются, выразительно видно на кого из родителей больше похож.

К этому периоду малыш достигает 32,4 см роста и 840 г веса. что можно сравнить с размером баклажана.

23 неделя беременности: изменения в организме мамы

Неделей хорошего самочувствия и спокойствия, является двадцать третья неделя беременности. Токсикоз уже позади, теперь новыми ощущениями мамы есть частые и ярко выраженные шевеления ребенка.

Живот на 23 неделе беременности ещё не сильно большой, чтобы причинять дискомфорт. Но на этом сроке могут возникнуть не совсем приятные ощущения, такие как : изжога, утомляемость и головные боли. Также возможны варикозные изменения сосудов на ногах и повышенная отечность.

23 неделя беременности: шевеление плода

Малыш уже может отталкиваться от стенок матки и часто пинается.
Из-за заглатывания околоплодной жидкости, у крохи может возникать икота, от чего женщина будет чувствовать внутри ритмичные вздрагивания.

На 23 неделе беременности ребенку ещё достаточно места в утробе матери для переворотов, поэтому своё положение он постоянно меняет. Женщине, беременной двойней, можно только позавидовать, так как детки на этом сроке очень активные и усердно оба пинают маму.

Доктора предлагают будущей маме считать количество шевелений ребенка, в норме это 10-15 раз за день.

23 неделя беременности: возможные проблемы

Матка на 23 неделе беременности увеличивается в размере. В последствии чего, она начинает давить на все рядом находящиеся органы, что может вызвать проблемы с пищеварением, изжогу, запоры, иногда тошноту и даже рвоту. Также из-за увеличения матки, женщине чаще хочется в туалет, так как она оказала влияние на мочевой пузырь.

Растяжки на коже могут продолжать появляться, так как живот стремительно растет. Возникают они из-за того, что кожа теряет упругость из-за уменьшения количества коллагена и эластина.

Ещё одними из возможных проблем на 23 неделе могут быть болевые ощущения в области поясницы, в ногах и головная боль.

23 неделя беременности: узи диагностика

На 23 неделе беременности УЗИ не является плановым. Доктор может назначить его по необходимости или же, если вы не прошли его по каким-либо причинам ранее.

Благодаря УЗИ диагностике на вышеуказанном сроке, можно определить вес и размер плода, состояние плаценты, расположение малыша и его развитие.

Если ребенок расположен ножками к вашему тазу, не стоит переживать, так как малыш принимает правильное положение только к 33 неделе.

23 неделя беременности: советы

Каждая неделя, такого прекрасного периода для женщины, проходит по особенному.
Специалисты выделяют полезные советы на 23 неделе:

1. Следите за питанием, ешьте меньше мучного и жареного, так как прибавка веса на 23 неделе беременности неизбежна.
2. Посещайте своевременно врача, сдавайте все анализы и проходите диагностики.
3. Старайтесь регулярно делать растяжку перед сном.
4. Сон — залог хорошего самочувствия. Если чувствуете, что устали и хотите спать — спите.

Двадцать четвертая неделя беременности — вес ребенка составляет уже 735 г, рост -30-32 см. Теперь малыш размером с кукурузу.

24 неделя беременности: Размер вашего малыша

На этом сроке кожа малыша остается морщинистой, а ручки и ножки по прежнему тоненькие. Уже заметно увеличивается количество мышечных волокон. Сейчас ребенок является точной копией новорожденного, с четкими очертаниями. У него уже даже появляется пушок, мягенькие ноготочки и реснички.

Движения ребенка становятся отчетливыми, не такими импульсивными как ранее, из-за того, что он уже занимает всю полость матки.

24 неделя беременности: что чувствует женщина?

Живот на 24 неделе беременности продолжает увеличиваться, вы становитесь все менее поворотливой по ночам. Вам уже тяжелее нагибаться и дышать.

Будущая мама может заметить прибавку в весе 6-7 килограмм, что является нормой на таком сроке. Но это сказывается на вашем самочувствии — ощущения усталости и сонливости, а также тянет поясницу.

Ребенок по-прежнему спит большую часть времени, но его активность вы точно не пропустите. Кувырки, перевороты, толчки ножкой — это то, что обожает малыш.

24 неделя беременности: обследование

Будущая мама может отдохнуть от постоянных анализов и обследований на двадцать четвертой неделе. Вам предстоит сдать всего лишь общий анализ мочи и глюкозотолерантный тест.

Выделения на 24 неделе беременности должны быть бесцветными и скудными. Если же вы замечаете коричневый или алый оттенок, неприятный запах, водянистую структуру выделений и болезненные ощущения, немедленно обратитесь к доктору!

В любом случае, если вас беспокоят какие-либо боли, выделения и неизвестные ощущения, обратитесь к специалисту, это важно для вас и вашего малыша.

24 неделя беременности: рацион питание

Вас может мучить изжога и изредка тошнота. Поэтому жаренное, жирное и острое следует исключить из рациона.

В период, когда у ребенка развивается зрение и слух, не мало важно женщине питаться продуктами содержащими витамин А, такими как:

• морковь
• капуста
• желтый перец

Не забывайте питаться часто, но маленькими порциями. Кроха растет и требует больше питательных веществ. Рацион будущей мамы должен быть здоровым и сбалансированым.

24 неделя беременности: что важно знать?

1. Не спите на спине. Плод уже не маленький и давит на внутренние органы, что приводит к изжоге, обморокам, учащению сердцебиения. Теперь ваша поза для сна — на боку.
2. Развитие ребенка стремительно набирает обороты, очень важно правильно питаться, получать достаточное количество витаминов.
3. Не забывайте об уходе за кожей. Пользуйтесь специальными кремами, пейте достаточно воды и принимайте контрастный душ во избежание растяжек.
4. На 24 неделе можно начинать носить бандаж, который распределяет нагрузку на позвоночник.
5. Вы можете ощущать схватки. Не стоит пугаться и переживать, это так называемые “тренировочные схватки”, готовят организм к родам. К доктору стоит обратиться если схватки становятся регулярными и болезненными.

Хотите записаться на
прием?

Развитие ребенка, симптомы и советы

Основные выводы на 23 неделе беременности

• Симптомы второго триместра могут проявляться в полной мере. Мы говорим об опухших лодыжках, варикозном расширении вен, болях в спине и кровоточивости десен — для начала. У вас также может быть синдром Брэкстона-Хикса (тренировочные сокращения). Это будет ощущаться как небольшое напряжение средней части тела, но оно должно пройти, как только вы поменяете положение.
• Вы привыкаете к этому трепетному ощущению движения ребенка (ускорение). Просто подождите — скоро удары станут гораздо более агрессивными.
• В настоящее время ваш животик сильно изменился, и вы, вероятно, прибавили в весе от 12 до 15 фунтов плюс-минус. Сосредоточьтесь на том, чтобы есть много здоровых мини-блюд и двигаться каждый день.
• Малыш быстро развивается! Прямо сейчас они работают над развитием своего очаровательного мозга и наращиванием мышечной массы.

На 23-й неделе беременности ребенок готовится к своему большому дебюту, прислушиваясь к тому, что происходит во внешнем мире. Мы знаем, что вы тоже готовитесь. Вы уже взволнованы или просто нервничаете? Не волнуйтесь, испытывать оба чувства (одновременно) совершенно нормально.

Ребенок на 23-й неделе

Хотите знать, что бы вы увидели, если бы увидели ребенка на УЗИ на 23-й неделе беременности? Ну, на этом этапе у ребенка формируются маленькие соски (да, правда!) И лицо вашего милого маленького 23-недельного плода полностью сформировано — ему просто нужно немного дополнительного жира, чтобы заполнить его. Ребенок развлекается, слушая ваш голос и сердцебиение, и даже может слышать некоторые громкие звуки, такие как гудки автомобилей и лай собак.

Насколько велик ребенок в 23 недели?

Вы на 23 неделе беременности, а ребенок размером с грейпфрут! Средний 23-недельный плод имеет размеры 11,4 дюйма от головы до ног и весит 1,1 фунта. Да, длина ребенка почти фут, а в 23 недели его размер наконец-то может измеряться в фунтах! И ребенок не просто становится больше, он также становится еще милее и начинает больше походить на ребенка.

23 недели беременности — это сколько месяцев?

Сколько месяцев составляет 23 недели? На данный момент вы на пятом месяце беременности. Мы знаем, что это может сбить с толку — эти 40 недель беременности не разбиваются на девять месяцев. Вот почему врачи определяют срок вашей беременности по неделям, а не месяцам.

УЗИ на 23 неделе

Прямо сейчас вы посещаете акушера только один раз в месяц, поэтому у вас может не быть визита к врачу или УЗИ на 23 неделе беременности. Наслаждайтесь небольшим перерывом от всех тыканий и подталкиваний доктора и от необходимости мочиться в чашку! И вы можете закончить свое генетическое тестирование.

В третьем триместре вы будете более заняты визитами к врачу, посещая врача раз в две недели. И вы можете чувствовать себя не так энергично, как сейчас. Так что используйте это время, чтобы сделать что-то и убраться с дороги!

Что делает ребенок в 23 недели?

23-недельный плод усердно работает над развитием мозга, наращивает мышечную массу, нанося удары руками и ногами, и набирает жир, который сделает эти щеки такими привлекательными для поцелуев. Малыш также тренируется дышать и реагировать на то, что происходит с его телом. Вы можете заметить, что ребенок реагирует, когда вы пьете горячие или холодные напитки, и становится активным после еды. Вы также можете обнаружить, что ребенок, кажется, спит, когда вы двигаетесь, но любит начинать свою гимнастику прямо тогда, когда вы готовы ко сну. Добро пожаловать в отцовство!

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

See My Baby в 3D

See My Body в 3D

Симптомы беременности на 23-й неделе

Пока вы распрощались с тошнотой и усталостью в первом триместре, вы, вероятно, имеете дело с дискомфортом, который могут принести симптомы 23-й недели беременности . Это может включать:

Опухание лодыжек и стоп

Некоторая отечность является абсолютно нормальным явлением. Чтобы справиться с этим, поднимайте ноги как можно выше, регулярно гуляйте и пейте много воды. Позвоните своему врачу, если вы испытываете сильный или внезапный отек, который может быть признаком опасного осложнения беременности, называемого преэклампсией.

Схватки Брэкстона-Хикса

Это совершенно странное ощущение, когда вы впервые замечаете, что ваш живот становится очень тугим! Ваши мышцы сгибаются, в основном, чтобы подготовиться к напряжению в стиле Чудо-женщины, которое им придется делать во время родов. Так что, пока они быстро уходят, они просто нормальные для курса беременности. Пейте много воды и часто меняйте положение, чтобы чувствовать себя комфортно.

Боли в спине

Извините, но следует ожидать затяжных болей в спине, так как ваш растущий ребенок начинает сгибать позвоночник и напрягать мышцы спины. Боли в спине особенно характерны для женщин на 23-й неделе беременности двойней. Боль, с другой стороны, может быть причиной для беспокойства, поэтому сообщите своему акушеру, если это действительно больно.

Кровоточивость и/или опухание десен

Вероятно, вы не ожидали, что беременность повлияет на состояние полости рта! Гормоны беременности увеличивают приток крови, из-за чего десны чаще опухают и кровоточат. Если ваш рот стал более чувствительным, чем обычно, переключитесь на зубную щетку с мягкой щетиной и продолжайте пользоваться зубной нитью с TLC. И придерживайтесь обычной процедуры осмотра стоматолога, посещая стоматолога не реже одного раза в шесть месяцев. На самом деле, ваш стоматолог может захотеть провести дополнительные проверки, пока вы беременны, но будет избегать рентгена, который обычно не рекомендуется беременным женщинам.

Чего ожидать на 23 неделе беременности

Становятся ли вещи реальными на 23 неделе? Если ваши симптомы на 23 неделе беременности заставляют вас задуматься о том, что произойдет с вашим телом в течение оставшейся части беременности, вы не одиноки. Беременность невероятна, и некоторые могут даже назвать ее волшебной, но она также наносит ущерб вашему телу. Если вы беспокоитесь о том, что происходит с вашим телом, или о заботе об этом новом человеке, который скоро появится, сделайте глубокий вдох. Эти чувства совершенно нормальны, и это нормально чувствовать себя немного взволнованным. Поделитесь своими чувствами со своим врачом, партнером или другом, которому доверяете, чтобы вы могли поговорить и выпустить эти эмоции наружу.

Ваш беременный живот на 23 неделе

Типичный размер живота на 23 неделе беременности составляет от 21 до 25 сантиметров от лобковой кости до верхней части матки. (Это высота вашего животика на 23-й неделе беременности.) На 23-й неделе беременности вы, вероятно, набрали от 12 до 15 фунтов. И если вы беременны двойней на 23 неделе, вы уже должны набрать как минимум 23 фунта. Набрав рекомендуемый вес для беременности двойней, вы снизите риск преждевременных родов.

На 23-й неделе беременности шевеление ребенка, вероятно, кажется довольно приятным, и всегда приятно осознавать, что ребенок шевелится внутри. Если вы обратите внимание, вы узнаете распорядок вашего 23-недельного плода: ребенок менее активен, когда спит, и мастер кунг-фу, когда бодрствует. Некоторые родители даже клянутся, что их новорожденные вели такой же распорядок после рождения, как и в утробе матери. Итак, если ваш кикер не дает вам спать по ночам, считайте это предупреждением!

Чувствуете ли вы движения ребенка каждый день в 23 недели?

Ответ зависит от нескольких различных факторов, в том числе от положения вашей плаценты и от того, первая ли это ваша беременность. Вполне возможно, что вы еще не почувствовали шевеления ребенка, а некоторые матери, рожающие впервые, не чувствуют толчков ребенка ближе к третьему триместру. Положение вашей плаценты также влияет на то, как скоро вы почувствуете шевеления ребенка, поэтому вы можете чувствовать только несколько движений. В любом случае, до 28 недель нет необходимости считать толчки. Будьте внимательны после еды, так как повышение уровня сахара в крови часто делает ребенка более энергичным.

«Мамы и дети связаны во всех отношениях, поэтому здоровье мамы имеет решающее значение для благополучия ребенка. Это включает в себя психическое здоровье, поэтому для мамы очень важно предпринять шаги, чтобы позаботиться о своем эмоциональном благополучии во время беременности. Если вы еще не успели записаться на первую терапевтическую встречу, возможно, сейчас самое время!… Проверяя свое психическое здоровье и получая необходимую поддержку, вы будете лучше себя чувствовать, когда родится ваш малыш». — Апарна Айер, доктор медицинских наук, сертифицированный психиатр из Фриско, штат Техас.

Советы для беременных на 23 неделе

Вот несколько советов, которые помогут вам максимально использовать этот момент беременности.

Выходите на улицу и наслаждайтесь солнцем

Получать витамин D очень важно, когда вы беременны, и пребывание на солнце — лучший способ получить его. Выходите на улицу каждый день и наслаждайтесь солнцем от 5 до 30 минут (в зависимости от тона вашей кожи). Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать и не получить солнечный ожог!

План выходных

Теперь, когда все видят, что вы беременны, самое время оформить отпуск по беременности и родам после рождения ребенка. Убедитесь, что у вас все еще есть страховое покрытие и достаточно денег, чтобы не беспокоиться.

Изучите услуги по уходу за детьми, если они вам понадобятся

Если вам потребуется уход за детьми вскоре после рождения ребенка, настройте их сейчас. Может показаться, что рано, но в некоторых местах трудно найти места для присмотра за детьми. Подумайте, хотите ли вы детский сад или няню, и подумайте о преимуществах, проблемах и бюджетных соображениях для вашей семьи.

Разберитесь с финансами

На 23-й неделе беременности самое время позвонить в вашу медицинскую страховую компанию, чтобы узнать, как вы в настоящее время застрахованы, и решить, какие корректировки вам нужно будет внести в отношении ребенка. Подумайте о том, чтобы написать завещание, если у вас его нет, или обновить существующее. А как поживает сберегательный счет ребенка? Если вы спросите: «Какой сберегательный счет?» сейчас хорошее время, чтобы начать один. Даже внесение небольших вкладов поможет, если вы учтете временную стоимость денег — чем раньше вы начнете откладывать, тем быстрее ваши деньги будут накапливаться. Одно исследование показало, что дети, у которых есть собственный сберегательный счет, с большей вероятностью поступят в колледж, а другое оценило среднюю стоимость воспитания ребенка до 18 лет более чем в 226 000 долларов. Вау!

РЕКЛАМА

Контрольный список беременности на 23 неделе беременности

Напоминания на неделю:

23 недели беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

• 1-й триместр
• 2-й триместр
• 3-й триместр

Наш понедельный справочник по беременности содержит всю необходимую информацию. Здесь вы найдете все, от поддержания формы во время беременности до советов о ваших правах материнства.

• Неделя 13
• Неделя 14
• Неделя 15
• Неделя 16
• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Неделя 21
• Неделя 22
• Неделя 23
• Неделя 24
• Неделя 25
• Неделя 26
• Неделя 27

Неделя за неделей вы проходите новые этапы беременности, пока ваш ребенок готовится к жизни вне матки. Примерно в это же время ваш ребенок тренируется дышать и входит в режим сна и бодрствования.

Что происходит в моем теле?

Из груди может начать выделяться молозиво, которое является ранним типом молока. Грудное молоко дает вашему ребенку хороший старт, повышая его иммунитет, чтобы он мог бороться с инфекциями. Узнайте больше о грудном вскармливании.

На этой неделе вы можете начать испытывать боль в ребрах, так как ваша грудная клетка расширяется, чтобы вместить шишку. Вы можете чувствовать себя немного более запыхавшимся, чем обычно, поскольку растущий ребенок оказывает давление на ваши легкие. Лучшее средство — поднять ноги и расслабиться. Если вас беспокоят какие-либо симптомы беременности, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Защита от солнца

Знаете ли вы, что даже в пасмурный день кожа может обгореть? К сожалению, это более вероятно, когда вы беременны, так как ваша кожа более чувствительна. Прикройтесь и идите в тень, если вы выходите на улицу, когда солнце в самом разгаре.

Это между 11:00 и 15:00, с марта по октябрь. Не забудьте:

• выбрать солнцезащитный крем с высоким фактором (15+) с защитой от УФА не менее 4 звезд
• нанести толстый слой солнцезащитного крема на все открытые участки кожи

Узнайте больше о защите от солнца.

Симптомы беременности во втором триместре (в 23 недели)

Очень важно следить за своим психическим здоровьем до, во время и после беременности. Tommy’s создал инструмент, который поможет вам составить план благополучия онлайн. Это поможет вам начать думать о том, как вы себя чувствуете эмоционально и какая поддержка вам может понадобиться во время беременности и после родов.

На этой неделе ваши признаки беременности также могут включать:

• усталость и проблемы со сном (неделя 19 содержит информацию о чувстве усталости)
• растяжек (читайте о растяжках на странице 17-й недели)
• опухшие и кровоточащие десны (на 13-й неделе есть информация о здоровье десен во время беременности)
• боли сбоку от животика, вызванные расширением матки («боль в круглых связках»)
• свай (о сваях читайте на странице 22 недели)
• головные боли
• боль в спине
• носовые кровотечения
• расстройство желудка и изжога (25 неделя говорит о проблемах с пищеварением)
• вздутие живота и запоры (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
• судороги ног (неделя 20 объясняет, как бороться со судорогами)
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• мочевые инфекции
• вагинальные инфекции (см. информацию о вагинальном здоровье на 15-й неделе)
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы

У вас также могут появиться симптомы предыдущих недель, например:

• перепады настроения (на странице 8-й недели есть информация о перепадах настроения)
• утреннее недомогание (о том, как бороться с утренним недомоганием, читайте на странице 6-й недели)
• странные пристрастия во время беременности (читайте о пристрастиях во время беременности на странице 5-й недели)
• обостренное обоняние
• воспаленная или протекающая грудь (о боли в груди читайте на странице 14-й недели) — белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 28,9 см от головы до пяток и весит около 500 г. Это примерно размер тыквы и вес пачки сушеных макарон из цельного зерна.

Конечности вашего ребенка теперь пропорциональны. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет пинать вас, и вы также начнете видеть, как двигается ваш живот, что выглядит очень странно. Узнайте ритмы вашего ребенка и поговорите со своей акушеркой, если движения замедлятся. Взгляните на руководство Томми по движениям ребенка во время беременности.

Станции действий

Вы пьете много чая и кофе? На этой неделе почему бы не приложить реальные усилия, чтобы заменить чашку чая альтернативой, такой как смузи и фруктовый чай.

Вы можете проверить потребление кофеина с помощью калькулятора кофеина Tommy’s.

На этой неделе вы также можете…

Пришло время сообщить новости, если вы еще этого не сделали. Самое позднее, что вы можете оставить, это за 15 недель до родов, то есть примерно на 25 неделе. Как только вы сообщите об этом своему работодателю, вы получите материнские права и сможете посещать дородовые приемы в течение оплачиваемого рабочего времени. Вы также можете запросить оценку рисков на вашем рабочем месте.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Нежные упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановитесь на полпути. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных — возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, с ними все равно стоит сходить, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Вам не нужны дополнительные калории до третьего триместра, который начинается на 28-й неделе. Старайтесь есть здоровую пищу с большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своим врачом или акушеркой, которые могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей.

Возможно, вас беспокоят ваши отношения, деньги или постоянное место жительства. Не держите это в себе – важно, чтобы вы обращались за помощью, если она вам нужна.

Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

ознакомиться с правительственными рекомендациями о том, как обезопасить себя от COVID-19

получить рекомендации NHS о COVID-19

использовать NHS COVID Приложение -19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, подверглись ли вы воздействию COVID-19.

Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, ознакомьтесь с советами на:

веб-сайте NHS

Сеть по грудному вскармливанию

Всемирная организация здравоохранения

Потеря ребенка

К сожалению, не все беременности идут по плану, и некоторым женщинам и их партнерам приходится справляться с трагической потерей своего ребенка.