лечение шрамов в домашних условиях и у косметолога
Прыщи всегда доставляют проблемы — как в эстетическом, так и в медицинском плане. Однако зачастую избавление от них еще не означает окончание борьбы с недугом, ведь на месте вчерашних воспалений может появиться постакне. Устранить следы от прыщей не так просто, как может показаться на первый взгляд, но это возможно. Главное — регулярно следовать лечебным рекомендациям. Читай подробнее обо всех способах избавления от постакне — от доступных домашних до высокотехнологичных и профессиональных.
Редакция сайта
Теги:
Акне
прыщи
Советы дерматолога
лечение прыщей
Редакция предостерегает читателей от самолечения и не рекомендует самостоятельно ставить диагноз, назначать медикаменты и процедуры. При любых признаках недомогания обращайтесь к врачу.
Содержание статьи
Главный секрет эффективной борьбы с постакне в том, чтобы начать лечение в правильный момент. Для начала следует окончательно избавиться от причины высыпаний, а уже потом работать со следами. Устранять то и другое параллельно хоть и возможно, но бессмысленно, ведь появление новых прыщей может обернуться и возникновением новых следов постакне. К тому же некоторые медицинские способы, о которых идет речь в этом материале, снижают эффективность лечения прыщей и их нельзя применять в момент акне-терапии.
Виды постакне
Прежде чем начать принимать меры против постакне, следует понять, к какому типу следов от прыщей относится твой случай. От этого зависят дальнейшие действия и степень серьезности проблемы.
Атрофические или вдавленные рубцы
Атрофические рубцы чаще всего появляются на лице.
Они выглядят как ямки и имеют розоватый оттенок. Причиной появления вдавленных рубцов является недостаток коллагена в момент заживления кожи от воспалений.Существуют три разновидности атрофических рубцов
U-образные — такой тип рубцов характеризуется острой формой краев и может быть и маленького, и большого размера. Чем меньше U-образные рубцы, тем легче их удалить при помощи процедур шлифовки кожи.
Круглые — зачастую такие рубцы занимают обширную область, но удалить их проще, чем остальные виды рубцов.
V-образные — самый сложный для лечения тип рубцов. И хотя они могут быть совсем маленькими по размеру, они считаются самыми глубокими, отчего хуже поддаются терапии.
Гипертрофические рубцы
Темные пятна
Пожалуй, самый безобидный вид постакне. Цвет кожи после исчезновения прыща может стать пурпурным, красным или фиолетовым. При правильных мерах этот след исчезнет всего за несколько месяцев.
У тебя есть следы от прыщей?
Домашнее лечение постакне
Перед тем как начать лечение постакне, о каком бы виде терапии ни шла речь, следует посетить дерматолога. Врач поможет определить лучший способ устранения дефекта, а также убедиться, что у тебя на коже действительно постакне, а не что-нибудь другое — что вполне возможно!
Альфа-гидроксикислоты
Альфа-гидроксикислоты (AHA) — частый ингредиент в косметике, предназначенной для лечения акне. Они помогают удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупоривание пор. Также AHA-кислоты помогут сделать шрамы от прыщей менее заметными.
Подходит для всех типов постакне.
Молочная кислота
Еще один высокоэффективный компонент косметики для проблемной кожи. Судя по исследованиям, курс пилингов молочной кислотой заметно улучшает текстуру кожи и минимизирует не только постакне, но и гиперпигментацию.
Специалисты рекомендуют делать пилинги молочной кислотой в холодное время года, один раз в две недели на протяжении трех месяцев. Если же говорить не о профессиональной косметологической процедуре, а о домашних средствах, найти в продаже кремы, сыворотки и пилинги с молочной кислотой не составит труда. Также можно использовать разбавленный яблочный уксус вместо тоника, он содержит натуральную молочную кислоту, но этот экономичный способ имеет все шансы сказаться на состоянии кожи не так благоприятно, как хотелось бы.
Подходит для всех типов постакне.
Ретиноиды
Ретиноиды для местного применения — еще одно известное средство от прыщей, сглаживающее постакне и улучшающее регенерацию кожных покровов. Однако не стоит считать ретиноиды безобидными — они имеют немало противопоказаний, сильно увеличивают чувствительность кожи к солнцу и могут стать причиной аллергической реакции. Именно поэтому, перед тем как начать их использование, требуется консультация с дерматологом. К тому же врач может подобрать тебе более мощную дозировку ретиноидов, которую невозможно купить без рецепта.
Ретинол для лица: полная инструкция по применению и список лучших средств
В свободном доступе встречаются кремы и сыворотки с ретинолом — не забывай при их использовании обязательно наносить на кожу солнцезащитные средства.
Подходит для атрофических рубцов.
Салициловая кислота
Пожалуй, самый распространенный компонент в косметике для проблемной кожи — наверняка ты уже использовала гели для умывания, сыворотки и лосьоны с салициловой кислотой.
Салициловая кислота очищает поры, уменьшает покраснения, а также отшелушивает кожу при местном применении. Она считается одним из лучших компонентов для домашнего лечения акне и постакне. К тому же салициловую кислоту рекомендуется использовать даже при чувствительной коже, но только точечно и очень аккуратно.
Подходит для всех видов постакне.
Солнцезащитный крем
Нет-нет, мы ничего не перепутали! Ежедневное использование солнцезащитного крема имеет важное значение при лечении постакне. Активное влияние солнечных лучей может сделать рубцы более яркими и заметными, тогда как защитное средство предотвратит усугубление проблемы.
Подходит для всех шрамов от угревой сыпи.
Дерматологические процедуры
Конечно, было бы здорово, если бы домашний уход мог сравниться по эффективности с профессиональными процедурами. Однако если речь идет о глубоких рубцах, лучше найти возможность обратиться к дерматологу, а не экспериментировать с косметикой.
Дермабразия
Дермабразия является одним из наиболее эффективных и распространенных методов лечения постакне. В основе этой довольно травматичной процедуры лежит полное обновление верхнего слоя кожи при помощи специальных дисков для шлифовки лица.
Подходит для атрофических рубцов, но не очень глубоких. V-образные шрамы после дермабразии могут стать еще заметнее.
Химические пилинги
Речь идет вовсе не о масках и сыворотках с комплексом кислот, которыми можно пользоваться на ежедневной основе. Химический пилинг — это сильная концентрация кислоты, которая используется для удаления верхнего слоя кожи.
Некоторые химические пилинги считаются достаточно мягкими для домашнего использования. Но более выраженные и «глубокие» результаты даст процедура в кабинете дерматолога.
Подходит для всех видов постакне, особенно для глубоких рубцов.
Лазерная шлифовка
Подобно химическому пилингу и дермабразии, лазерная шлифовка удаляет верхний слой кожи, но считается куда более травматичной процедурой и требует времени на восстановление, причем достаточно длительного, во время которого сложно соблюдать обычную социальную активность. Тем не менее лазерная шлифовка дает потрясающий результат и является единственным вариантом лечения постакне, который можно начинать, когда угревая сыпь еще не до конца устранена.
Подойдет не всем! Все о лазерной шлифовке лица: ради чего стоит терпеть
Подходит для всех видов постакне.
Филлеры
Конечно, филлеры не самый доступный и распространенный вариант устранения постакне, но в некоторых ситуациях он может стать спасением.
Филлеры для постакне изготавливают из коллагена или собственного жира пациента. Большинство филлеров маскируют следы на коже на период 6–18 месяцев, но некоторые, судя по исследованиям, могут иметь и перманентный эффект.
Подходит для небольшого количества атрофических рубцов.
Микронидлинг
Суть методики заключается в намеренной травматизации кожи при помощи специального валика с иглами. Считается, что поверхностное прокалывание кожи провоцирует усиленную выработку коллагена, и постакне становится менее заметным. Только готовься: чтобы увидеть эффект, требуется пройти курс процедур длительностью минимум в 9 месяцев.
Подходит для атрофических рубцов.
Инъекции
Среди дерматологических препаратов существует несколько видов инъекций (кортикостероиды, интерфероны, химиотерапевтические препараты), которыми можно лечить гипетрофические рубцы. Такие препараты вводят в рубцы, чтобы смягчить и сгладить их.
Подходит для гипертрофических рубцов.
Хирургия
Речь идет о таком способе, как субцизия — подсечение глубоких рубцов специальными иглами, чтобы сделать рубец менее заметным и ускорить его заживание. Также эту процедуру называют биоскинджеттингом, но важно найти проверенного профессионала, который владеет этой новой технологией.
Подходит для глубоких атрофических рубцов и гипетрофических рубцов
Как видишь, способов устранить постакне очень много. Но куда проще, конечно же, предотвратить появление следов от прыщей. Для этого следует защищать кожу от солнца, не пытаться самостоятельно выдавливать прыщи и бережно ухаживать за кожей — лучше всего, повторимся, под присмотром профессионалов.
Фото: Shutterstock
Средство от рубцов после прыщей
Угри или акне — результаты неправильной работы сальных желез кожи, которые выпускают чрезмерное количество сала на поверхность кожи. Такое функционирование сальных желез провоцирует появление угрей. При выдавливании прыщей кожа травмируется, а рубцы появляются в тех областях, где кожа чрезмерно повреждена.
Как появляются рубцы на лице
Угри или акне — неправильная работа сальных желез кожи, которые выпускают чрезмерное количество сала на поверхность кожи. Такое функционирование сальных желез провоцирует появление угрей. При выдавливании прыщей кожа травмируется, а рубцы появляются в тех областях, где кожа чрезмерно повреждена.
После того, как угри проходят, соединительная ткань, в основе состава которой есть коллаген, не всегда может восстановить свою структуру, особенно если воспаление было большим. В таком случае на месте прыща появляется рубец, а рельеф кожи становится неровным. Эффективно предотвратить появление рубцов можно, если вылечить угревую сыпь.
Если ваша кожа страдает от высыпаний, ее можно уберечь от последствий. Рубцы на лице могут появиться в таких случаях:
- самостоятельное выдавливание прыщей;
- несоблюдение гигиены;
- кожа чувствительная и тонкая;
- воспаление имело фурункулёзный (гнойный) характер;
- инфекционное воспаление с последующим заражением очага.
Самостоятельная механическая чистка лица серьезно травмирует кожу, что влечет за собой ее неровный рельеф. Если же удаление акне все-таки происходит в домашних условиях, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- лицо перед процедурой удаления прыщей необходимо распарить;
- выдавливать угри и акне можно только пальцами;
- после чистки кожу лица необходимо обработать антисептиком.
Рубцы постакне удалить без помощи специалистов довольно трудно, но можно попробовать народные средства или обратиться к косметологу. Во избежание появления рубцов, не стоит выдавливать угри самостоятельно. Необходимо тщательно соблюдать правила гигиены. Удалить следы воспаления можно в салонах красоты, воспользовавшись специальными процедурами. Лечение рубцов после акне требует терпения и настойчивости, но использование современных процедур, медицинских препаратов или народных средств поможет решить проблему.
Средство от рубцов после прыщей
Специалисты предлагают разные методы лечения. Они помогут разобраться в вопросе как избавится от следов прыщей, так и предотвратить их. Быстрая регенерация кожи происходит, если коллаген вырабатывается на достаточном уровне. Коллаген является естественным строительным материалом для соединительной ткани организма человека. Именно он заполняет пустоты, которые образуются на коже лица. Наиболее эффективными в борьбе с последствиями акне являются средства от рубцов от прыщей с содержанием коллагена.
Кожа после прыщей и угрей имеет недостаток природного коллагена, нехватку которого можно компенсировать с помощью коллагеновых инъекций, что содержат это вещество. Лечение дефектов после акне позволяет достичь такого эффекта:
- заполнение кожных неровностей;
- выравнивание рельефа кожи;
- стимуляция выделения организмом естественного коллагена;
- визуальное уменьшение проблемных участков;
- восстановление цвета лица.
Дефекты после акне необходимо обязательно лечить, поскольку с возрастом намного сложней эффективно избавиться от постакне. Профилактику акне и его лечение следует доверять профессиональным врачам-дерматологам и косметологам, которые помогут разработать схему ухода и лечения проблемной кожи, а также назначат необходимые обследования.
Избавиться от следов после прыщей поможет уникальный инъекционный гель КОЛЛОСТ®, который был разработан на основе природного коллагена, что благоприятно влияет на кожу. Он увеличивает количество коллагеновых волокон, что образуются в коже.
Как избавиться от следов прыщей
Гель КОЛЛОСТ® активизирует процессы микроциркуляции в зоне, где были угри, что помогает быстрее устранять пятна, которые возникают после угревой сыпи. Использование геля поможет выровнять рельеф кожи, а также активизирует процесс восстановления тканей. После использования этого геля кожа становится упругой, а ее рельеф выравнивается, что важно, если у Вас остались глубокие шрамы после акне.
Часто препараты помогают сделать дефекты после акне визуально незаметными. Гель КОЛЛОСТ® не только справляется с этой задачей, но и способствует скорейшему образованию новой ткани на месте повреждения. Этот продукт имеет сертификаты качества, что подтверждает безопасность его использования. Пройти курс процедур с гелем КОЛЛОСТ® Вы сможете в косметологических центрах Вашего города.
Как избавиться от товарных рубцов: Лечение шрамов от угревой сыпи
Товарные рубцы могут появиться в результате угревой сыпи, а иногда и ветряной оспы. Доступны многочисленные процедуры для уменьшения их внешнего вида, такие как дермароллинг, микродермабразия и хирургия.
Рубцы товарного вагона также известны как кратеры или оспины. Хотя они не наносят физического вреда, они могут вызвать стресс и низкую самооценку, особенно когда они появляются на лице.
В этой статье рассматриваются рубцы товарного вагона, почему они образуются и как уменьшить их внешний вид.
Рубцы товарного вагона — это разновидность атрофических рубцов после угревой сыпи. Атрофический рубец представляет собой вдавленный рубец, который заживает под нормальным слоем кожной ткани.
Существует три основных типа атрофических рубцов от угревой сыпи:
- товарные рубцы, которые выглядят как круглые или овальные кратеры на коже полосы рубцовой ткани разрастаются под кожей, придавая ей неровный вид
Коробочные рубцы образуются, когда кожа пытается зажить после травмы, но не вырабатывает достаточного количества коллагена. Коллаген — это вещество, которое помогает поддерживать кожу, поэтому недостаток коллагена вызывает появление ямок.
Любой тип прыщей может вызвать шрамы товарного вагона. Иногда они развиваются и после ветряной оспы. Некоторые факторы риска делают шрамы от угревой сыпи более вероятными, например:
- тяжелые или воспалительные угри (узелки и кисты)
- нелеченные воспалительные угри в течение длительного времени
- выдавливание или выдавливание прыщей до их заживления склонны к образованию шрамов от угревой сыпи
По данным Американской академии дерматологии (AAD), хотя генетика и другие факторы риска влияют на то, у кого появятся или не появятся шрамы от угревой сыпи, они не являются гарантией. Не всегда понятно, почему у одного человека появляются шрамы, а у другого нет.
Рубцы товарного вагона не заживают сами по себе. Однако со временем они могут исчезнуть.
Лечение товарных рубцов может уменьшить их внешний вид. Однако иногда очень глубокие рубцы остаются видимыми даже после лечения.
Существует множество способов свести к минимуму появление шрамов товарного вагона. Метод, который выбирает человек, может зависеть от глубины и серьезности шрамов.
Дермароллинг
Дермароллер, или микронидлинг, заключается в прокатывании или надавливании крошечными иглами на кожу для создания небольших повреждений. Это стимулирует выработку коллагена, что может уменьшить появление вдавленных рубцов.
Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что шрамы от угревой сыпи улучшились после трех процедур микронидлинга по сравнению с контрольной группой. Участники не сообщали о сильной боли.
Дермароллинг имеет мало рисков при безопасном выполнении. Однако для образования коллагена требуется время, поэтому людям может потребоваться от 3 до 6 процедур.
Химический пилинг
Химический пилинг предполагает, что дерматолог наносит кислоты на верхний слой кожи для его отшелушивания. Это позволяет новым клеткам кожи расти. Это форма омолаживающего лечения.
Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что поверхностный химический пилинг эффективно лечит атрофические рубцы с относительно небольшим количеством побочных эффектов или осложнений. Обзор 2015 года предполагает, что пять последовательных сеансов 70% гликолевой кислоты каждые 2 недели дают лучшие результаты, чем другие растворы кислоты.
Химический пилинг может вызывать побочные эффекты, такие как боль, покраснение или шелушение. Это более вероятно с более сильными кислотными растворами. Людям, возможно, придется следовать специальной процедуре ухода за кожей во время лечения и носить SPF для предотвращения повреждения солнцем.
Дермабразия
Дермабразия и микродермабразия — это методы омоложения лица, которые включают удаление эпидермиса или верхнего слоя клеток кожи, чтобы стимулировать рост новых клеток кожи.
На выбор:
- Микродермабразия: Эту процедуру могут проводить лица, имеющие допуск к проведению косметических процедур по уходу за кожей, при котором удаляется самый верхний слой клеток кожи.
- Дермабразия: Это более сильная форма пилинга, удаляющая весь верхний слой кожи. По этой причине дермабразию должны выполнять только медицинские работники.
Дермабразия может не подходить для глубоких рубцов товарного типа. Как и другие омолаживающие процедуры, он также может повысить чувствительность кожи к солнечному свету.
Лазерная шлифовка
Лазерная шлифовка — это еще один тип шлифовки кожи, который может помочь свести к минимуму появление рубцов коробчатого типа легкой и средней степени тяжести. Существует два типа:
- Абляционная лазерная терапия: Это лазерная терапия, при которой удаляется небольшой участок кожи вокруг шрама, оставляя на его месте новый, гладкий участок кожи.
- Неабляционная лазерная терапия: При этой процедуре лазеры стимулируют выработку коллагена, что помогает улучшить внешний вид рубца без удаления кожи.
Абляционная лазерная терапия может дать более радикальные результаты со значительными улучшениями уже после одной процедуры. Однако существует также более высокий риск заражения, чем при неабляционном лечении.
Наполнители
Наполнители представляют собой инъекции для кожи, содержащие вещества, которые делают кожу упругой. В зависимости от типа наполнителя он может содержать коллаген или жир из другой части тела человека.
Наполнители могут уменьшить изъязвления и выровнять кожу. Однако большинство из них дают временные результаты, длящиеся от 6 до 18 месяцев. Некоторые виды наполнителей являются постоянными.
Хирургия
Медицинские работники также могут удалять шрамы от угревой сыпи хирургическим путем. Этот вариант лучше всего подходит тем, у кого небольшое количество шрамов. Существует два типа процедуры:
- Пункционное иссечение: При этом удаляются отдельные шрамы, создавая новый шрам, который менее заметен, чем первоначальный. Это один из способов уменьшить видимость глубоких рубцов товарного вагона.
- Subcision: Во время этой процедуры врач вводит иглу под кожу и проводит ею в нескольких направлениях, отделяя рубцовую ткань от кожи. Затем тело вырабатывает коллаген по мере заживления кожи. Субцизия лучше подходит для более мелких шрамов товарного вагона.
Некоторые врачи также назначают инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) наряду с субцизией или микронидлингом для усиления их эффекта.
Исследование, проведенное в 2019 году, показывает, что за 2 года комбинация субцизии и PRP может улучшить состояние рубцов на 32%. Для сравнения, одна только субцизия уменьшила шрамы на 8,3%.
Некоторые люди используют дермароллеры и дермастампы дома. Однако важно знать, что домашние наборы могут нести в себе некоторые риски.
Правильно стерилизовать иглы для дермароллеров в домашних условиях может быть сложно. Если человек не стерилизует или не меняет головку иглы достаточно часто, он может подвергаться риску заражения.
Иглы, входящие в наборы для дермароллинга в домашних условиях, также короче тех, которые используют профессионалы, и проникают в кожу под углом. Это может означать, что они не работают так же эффективно, как профессиональные процедуры микронидлинга.
В более ранней статье в Журнале кожной и эстетической хирургии рекомендуется:
- выбирать высококачественные дермароллеры или штампы с иглами короче 0,15 мм
- стерилизовать устройство горячей водой или стерилизующим средством после использования перед оставить сохнуть
- использование ролика до двух раз в неделю
- замена головки иглы каждые 100 использований и безопасная утилизация старой
Узнайте больше о выборе и безопасном использовании дермароллера.
Рубцы товарного вагона не требуют немедленной медицинской помощи, но они могут оказать значительное влияние на психическое здоровье. Если это так, люди должны поговорить с врачом или дерматологом о своих вариантах.
Существует множество способов уменьшить появление шрамов товарного вагона. Малая хирургия может помочь уменьшить небольшое количество шрамов, в то время как такие процедуры, как пилинг, лазерное лечение или дермароллинг, могут уменьшить более обширные шрамы.
Дерматолог может обсудить варианты лечения человека и порекомендовать наиболее подходящее для него лечение.
Угри на черной коже: фото, лечение и средства
Угревая сыпь может поразить любого. Люди с черной кожей и прыщами могут столкнуться с некоторыми дополнительными опасениями по поводу этой проблемы.
Тяжелые формы акне могут вызывать келоидные рубцы или гиперпигментацию, которые чаще встречаются у людей с более темной кожей.
Кроме того, медицинские работники рекомендуют цветным людям с большей осторожностью использовать определенные средства для лечения акне.
Здесь мы рассмотрим варианты лечения, домашние средства, советы и когда обратиться к дерматологу или другому врачу.
Многие безрецептурные и отпускаемые по рецепту средства от прыщей могут быть безопасными для людей с черной кожей. Такие факторы, как возраст, пол и тяжесть акне, помогут определить наиболее подходящий вариант.
Однако стоит отметить, что лечение может занять месяцы, прежде чем оно подействует.
Кремы, гели и лосьоны для местного применения
Местные средства могут быть эффективными для людей с акне легкой и средней степени тяжести. Следующие препараты безопасны и доступны без рецепта:
Пероксид бензоила
Перекись бензоила уменьшает количество бактерий, которые могут вызывать образование угрей и белых точек.
Американская академия дерматологии (AAD) уверяет цветных людей, что, хотя перекись бензоила может отбеливать одежду и постельное белье, она не отбеливает кожу.
AAD рекомендует начинать с геля или крема с 2,5% перекисью бензоила, чтобы кожа не стала сухой или раздраженной. После очистки области наносите продукт один или два раза в день. Используйте экономно, особенно поначалу, чтобы предотвратить раздражение.
Люди, которые используют перекись бензоила, как правило, видят улучшение только через 6 недель.
Ретиноиды для местного применения
Ретиноиды, такие как адапален 0,1%, удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, что может помочь очистить поры и волосяные фолликулы.
Обзор 2013 года показал, что ретиноиды эффективны и безопасны для цветных людей, и эти продукты также могут помочь уменьшить осложнения от акне, такие как гиперпигментация.
Однако использование ретиноидов во время беременности небезопасно. Они также могут вызывать раздражение и жжение, а также повышают чувствительность к солнечному свету, поэтому важно использовать солнцезащитный крем.
Человек наносит местные ретиноиды на ночь, предварительно очистив пораженный участок.
Всегда соблюдайте осторожность при этом лечении и подумайте о том, чтобы проконсультироваться с дерматологом или другим поставщиком медицинских услуг перед началом, чтобы предотвратить побочные реакции.
Человек обычно замечает улучшение состояния акне только после 6 недель использования ретиноидов.
Антибиотики и другие кислоты для местного применения
Салициловая кислота может помочь очистить поры и предотвратить новые прыщи, согласно отчету AAD.
Британская ассоциация дерматологов также рекомендует азелаиновую кислоту и никотинамид, также известный как ниацинамид. Тем не менее, обзор этих методов лечения 2020 года обнаружил мало доказательств того, что они более эффективны, чем перекись бензоила или ретиноиды.
Местные антибиотики могут помочь убить бактерии на коже. Однако используйте их только в течение 6–8 недель, чтобы у бактерий не выработалась резистентность к лечению.
Лекарства для перорального применения
Женщинам, страдающим акне, может быть полезно использовать комбинированные оральные контрацептивы, особенно если их акне обостряется во время месячных. Тем не менее, может потребоваться до 1 года, чтобы таблетка улучшила состояние акне.
Врач может назначить пероральные антибиотики, такие как доксициклин или миноциклин, в сочетании с местным лечением. Курс антибиотиков может длиться 3–6 месяцев. Некоторые, однако, небезопасны для использования во время беременности.
Также имейте в виду, что прием антибиотика одновременно с противозачаточными таблетками может снизить эффективность контрацепции. Человеку может потребоваться использовать вторичную форму контроля над рождаемостью, такую как презервативы, во время приема антибиотика.
В то же время изотретиноин (аккутан) является высокоэффективным средством для лечения тяжелой или стойкой угревой сыпи, но его побочные эффекты могут быть серьезными, включая повышенную чувствительность кожи, осложнения беременности и суицидальные мысли.
Любой, кто принимает изотретиноин в Соединенных Штатах, должен зарегистрироваться в iPLEDGE, программе распространения, одобренной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).
Химический пилинг, микродермабразия и лазерная терапия могут помочь в лечении акне, но при неправильном лечении они могут вызвать появление темных пятен или светлых пятен на цветной коже.
По этой причине AAD рекомендует людям обращаться к дерматологу, имеющему опыт лечения акне на цветной коже, и избегать любых домашних вариантов этих процедур.
Масло чайного дерева может помочь убить бактерии, вызывающие акне легкой и средней степени тяжести.
Можно нанести небольшое количество масла чайного дерева на прыщ с помощью ватного тампона. Очищающие и увлажняющие средства на основе масла чайного дерева также доступны для ежедневного использования.
Узнайте больше об использовании масла чайного дерева при проблемах с кожей здесь.
Кроме того, добавки цинка могут уменьшать проявления акне. Более раннее исследование, проведенное в 2010 году, показало, что почти 80% участников, принимавших добавки цинка, заметили значительное улучшение состояния акне.
Однако будьте осторожны и принимайте добавки цинка строго по назначению.
AAD рекомендует людям с жирной кожей и угревой сыпью использовать промокательную бумагу для впитывания излишков кожного сала. Прижмите лист этой бумаги к лицу на мгновение или два и выбросьте его.
Между тем, некоторые небольшие исследования показали, что диета с низким гликемическим индексом может помочь уменьшить угревую сыпь.
Человеку может быть полезно избегать таких продуктов, как белый хлеб, картофельные чипсы и картофель фри, и по возможности есть больше продуктов с низким гликемическим индексом, таких как свежие фрукты и овощи. Выравнивание уровня сахара в крови таким образом может уменьшить количество кожного сала или масла, которое вырабатывает организм.
Узнайте больше о натуральных средствах от прыщей на черной коже.
AAD рекомендует следующие стратегии для людей с акне:
- Не ковыряйте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи, так как это может увеличить риск образования рубцов и инфицирования.
- Если прыщи появляются только на лбу и висках, это могут быть «угри от помады». Перейдите на средство для волос на водной основе и используйте масло для волос только на кончиках волос и по всей длине ближе к середине кожи головы.
- Используйте очищающие средства для кожи на водной основе.
- Выбирайте продукты с пометкой «некомедогенный», что означает, что они не закупоривают поры.
- Избегайте использования какао-масла, которое может закупоривать поры и вызывать прыщи.
- Аккуратно очистите кожу, используя мягкое моющее средство и чистое полотенце, чтобы слегка промокнуть кожу насухо.
- Часто стирайте головные уборы и спортивный инвентарь, чтобы удалить скопившийся пот, грязь и жир.
- Всегда смывайте макияж перед сном.
Дополнительные советы по уходу за кожей для темной кожи можно найти здесь.
Угревая сыпь возникает, когда сальные железы в коже вырабатывают избыток кожного сала или масла, блокируя поры и волосяные фолликулы. Бактерии также могут играть роль. Результатом могут быть угри, белые угри, пустулы, узелки или кисты.
Следующие факторы повышают вероятность акне:
- Половое созревание: Повышение уровня тестостерона в период полового созревания может привести к избыточной выработке кожного сала.
- Генетика: Подростковые и взрослые прыщи могут передаваться по наследству. Если у одного или обоих родителей были подростковые или взрослые прыщи, вероятность их развития у их детей выше.
- Гормоны: Женщины чаще страдают акне во взрослом возрасте, чем мужчины, из-за изменения уровня гормонов во время менструации и беременности.
- Лекарства: Некоторые лекарства могут вызвать обострение акне, включая стероиды, антидепрессанты и некоторые лекарства от эпилепсии.
- Курение: Курящие люди чаще страдают акне у взрослых.
Часто средства домашнего ухода, отпускаемые без рецепта, могут контролировать и уменьшать угревую сыпь. Тем не менее, человек с акне должен обратиться к своему лечащему врачу или дерматологу, если:
- Домашние методы и безрецептурные препараты неэффективны.
- Акне регулярно влияет на самооценку.
- Образуются узлы или кисты — они требуют профессионального ухода, чтобы предотвратить необратимое рубцевание.
- Тяжелая форма акне передается по наследству, и в этом случае может потребоваться более раннее лечение.
Любой может столкнуться с акне и его осложнениями, но некоторые из них, такие как келоидные рубцы и гиперпигментация, чаще встречаются у людей с более темной кожей.
Многие средства для лечения акне, включая кремы и гели для местного применения, оральные контрацептивы и антибиотики, безопасны для цветных людей. Есть также некоторые стратегии домашнего ухода, которые следует учитывать.
Для цветных людей может быть особенно важно избегать домашних вариантов химического пилинга, микродермабразии и лазерной терапии, так как они могут вызвать появление темных или светлых пятен.