Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
- ΠΠ°ΡΠ°Π·Π΅Π½ Π»ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌΠ°
- ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΅Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ β Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ β Π³ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ .
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ:
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·;
- Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π²Π΅ΠΊ;
- ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°;
- ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ ;
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π· ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
- Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ;
- ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ;
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°;
- Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΈ;
- Π³Π½ΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π·Π΅Π½ Π»ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ». Π ΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π³Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠΎ Π³Π½ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½. Π 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌΠ°
ΠΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
- ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Π¦Π΅ΠΉΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ . ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ:
- ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π΅ β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Π¦Π΅ΠΉΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ (Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½, ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²Π°). ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 1β2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ:
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°
- ΠΡΠΎΡΡΠ² Π³Π½ΠΎΡ. ΠΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΌΠ°Π·ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1β2 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ» Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π¨ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ β Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄, ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΠΈΠ³Π°ΠΌΠΎΠΊΡ, ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ 3β5 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΊ Π³Π»Π°Π·Ρ.
ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π’Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½, Π‘ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½, ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½, ΠΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠΎΠ».
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ β Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ». ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π΅ Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ.
- Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ β Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° β09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:00ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ (Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ)
< Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ
Β Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρx Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠΠ°Ρ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ
- ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ
- ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΒ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΒ ΠΈΡ Β ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΒ ΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ β ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡΒ β Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΡΠΌ: Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Β 90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ β Π½Π΅Β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ-ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΠΈΡ .
ΠΠΎΒ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΒ 20 Π΄ΠΎΒ 50 Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Π²Β Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΒ 90 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Β 1000.
Π―ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ β (Π»Π°Ρ. hordeolum)Β β ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΒ β Π²Β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΒ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Ρ ΡΡΡΠ° Π²Π΅ΠΊ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΒ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΒ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π°Β Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΒ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉΒ β ΠΏΠΎΒ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Β«ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΒ». ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈΒ β Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΒ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΠΊ. ΠΡΒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π¦Π΅ΠΉΡΠ° ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΠΎΠ»Π»Ρ. Π‘Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π¦Π΅ΠΉΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π°, Π²Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΒ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΠΎΠ»Π»Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΒ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΡ Β Π΄ΠΎΒ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅Β Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½Π°.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π°Β Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ² ΡΒ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Β Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΒ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ: ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Β ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ: ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΒ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°;
- ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Β ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅;
- ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.;
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2β4 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ Π°Π΅Ρ ΠΈΒ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΒ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΒ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π·ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΒ β Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Β Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½Ρ ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²Β ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΒ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΡ Β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Β ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΒ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΠΊ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΒ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ: Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Β Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Β β Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΠ° ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΒ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΒ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΒ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΉ Π²Β ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΒ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±Β ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ
ΠΒ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΒ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- Π½Π΅Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡ;
- Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
- Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²;
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°;
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ;
- ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΒ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Β ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΒ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊΒ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ: 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π²Β Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π°Π»ΠΎΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΠΊ: ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ Π³Π½ΠΎΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΒ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π²Β ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΒ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ:
- ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² (Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Β ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ;
- ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ;
- ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ;
- Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Π°Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ² ΠΈΒ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΒ ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π³Π½ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΈΒ Π²Β ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΒ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ: Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Ρ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ Π²Π΅Π½.
ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ , ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ:
- ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°Β Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΒ Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ ;
- ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ;
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ;
- ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΒ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½Π·Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΒ Π½Π΅Β Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β 100%, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ : Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ!Ξ Ξ±Ξ½Ξ±Ξ³ΞΉΟΟΞ·Ο ΞΞ΅ΟΟΞ±Ο
0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²
ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ?
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°. Staphylococcus , Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. [1]
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ?
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ : ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·, ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ : Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ), ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ. Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·). [3]
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ?
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: [2], [3]
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Ρ Π³Π»Π°Π·
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄/ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊ
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°
Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ: [3] [1]
- ΡΡΠΏΡ Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΡΠΌΠΊΠ°Ρ
- ΡΡΠΌΡΠ½Π°
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΠΊ
- ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π° 9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.0024 3 — 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π§Π°ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π³Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. [4], [5]
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π£ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π³Π»Π°Π·
Π Vita4you Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ Π³Π»Π°Π· , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Intermed Optofresh ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΠΊ 50 ΠΌΠ» . Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. [5]
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. [2]
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½?
- Π‘ΡΠ°Π»Ρ
- Π‘ΡΠ°ΠΉ
- ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·
Ξ Ξ±Ξ½Ξ±Ξ³ΞΉΟΟΞ·Ο ΞΞ΅ΟΟΞ±Ο
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ° Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ° vita4you.gr ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅
Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ΅ΠΌ
Π‘ΡΠ°ΠΉ — NHS
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·Π°.Π€ΠΎΡΠΎ:
Cn Boon / Alamy Stock Photo https://www.alamy.com/stock-photo-eye-stye-14783282.html?pv=1&stamp=2&imageid=9AEC8DFF-2B63-49E1-95E3-559FC938EDC2&p=14162&n=0&ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ=0&pn=1&searchtype=0&IsFromSearch=1&srch=foo%3dbar%26st%3d0%26pn%3d1%26ps%3d100%26sortby%3d3%26resultby%3dp3%26resultview%3ds 26qt%3dstye%26qt_raw%3dstye%26lic%3d3%26mr%3d0%26pr%3d0%26ot%3d0%26creative%3d%26ag%3d0%26hc%3d0%26pc%3d%26blackwhite%3d%26cutout%3d%26tbar% 3d1%26et%3d0x000000000000000000000%26vp%3d0%26loc%3d0%26imgt%3d0%26dtfr%3d%26dtto%3d%26size%3d0xFF%26archive%3d1%26groupid%3d%26pseudoid%3d%26a%did%3d%26 26cdsrt%3d%26name%3d%26qn%3d%26apalib%3d%26apalic%3d%26lightbox%3d%26gname%3d%26gtype%3d%26xstx%3d0%26simid%3d%26saveQry%3d%26editor%3d%26nu% 3d%26t%3d%26edoptin%3d%26bespoke%3d4%26customgeoip%3dGB%26apaid%3d%7b18B189B6-6A83-41BD-8442-2448A6B7E281%7d%26custspecid%3d14369B5F-24B7-4344-B743-D5DE569A1F46%26cap%3d1%26cbstore%3d1%26vd%3d0%26lb%3d%26fi%3d2%26edrf% 3d1%26flip%3d0%26pl%3d
ΠΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅.ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡ:
ΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠ€Π’ΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠ― ΠΠΠΠ¬ΠΠΠ¦Π/ΠΠΠ£Π§ΠΠΠ― Π€ΠΠ’ΠΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ https://www.sciencephoto.com/media/252333/view
ΠΠ°Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡ:
FRANCOISE SAUZE/SCIENCE PHOTO LIBRARY https://www.sciencephoto.com/media/252669/view
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1 Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
- Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π³Π»Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ:
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Ρ Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 16 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π· ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π³Π»Π°Π·, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΠΈ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ:
- ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠΉ
- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
- Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
- ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ
- ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
- Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ
Π―ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ» ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π²Π΅ΠΊΠ°.