На пальце ноги соскачил волдырь с жидкостью внутри — Вопрос дерматологу
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.
Мы отвечаем на 97.44% вопросов.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Как избавиться от волдыря на пальце ноги? — Вопрос дерматологу
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.
Мы отвечаем на 97.44% вопросов.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Лечение волдырей на ногах – Красота – Домашний
Вальгус или шишки на ногах: причины возникновения
Весной хочется обновлений – купить новый наряд или обувь. Но не все могут подобрать себе пару из-за вальгуса – шишки на большом пальце. Каковы же причины деформации стопы?
Читать далее
Поскольку вздувшийся пузырь на ноге – это естественная реакция кожи на сильное трение, со временем такое проявление бесследно проходит. Однако заживление поврежденной кожи на стопах – процесс не быстрый, поэтому важно знать основные меры, которые помогут значительно облегчить ситуацию.Если вам предстоят длительные походы в неудобной обуви, а времени на приготовление лечебных ванночек для ног у вас нет, следует воспользоваться простым и быстрым способом. Первая помощь при возникновении пузыря на ноге – пластырь, он предотвратит дальнейшее трение кожи, тем самым притупит боль в момент длительной ходьбы. Как правило, в аптеке можно приобрести простой мозольный или оксидно-цинковый пластырь, стоит он совсем недорого, а результат даст весьма положительный.
В образовавшийся пузырь легко может попасть инфекция. Поэтому, прежде чем трогать руками воспаленный участок, необходимо тщательно помыть руки с мылом. Сам волдырь также следует промыть мыльным раствором. Если его радиус составляет меньше 2,5 см, ни в коем случае не давите на него, лучше протереть участок спиртом или йодом, можно также нанести антибактериальный гель.
Считается, что волдырь на коже ни в коем случае нельзя прокалывать, однако если он вам сильно мешает при ходьбе, при этом вы чувствуете давящую боль, лучше удалить из него жидкость. Для этого предварительно простерилизуйте иглу с помощью спирта или возьмите новую стерилизованную медицинскую иглу. Втыкать иголку нужно в основание волдыря, неглубоко, таким образом жидкость сможет сама вытечь из больного участка.
После прокола не рекомендуется сдирать оставшуюся кожицу волдыря, иначе в рану может попасть инфекция. Обязательно продезинфицируйте участок при помощи спирта еще раз и замотайте рану стерильным бинтом, можно заклеить свежим пластырем. Нельзя использовать клейкую ленту, так как она может еще больше повредить кожицу волдыря.
Необходимо каждый день следить за раной и сохранять ее в чистоте, чтобы не развилась инфекция во время заживления. Основными признаками инфекции являются:
-
нарастающая и давящая боль;
-
опухлость и краснота волдыря;
-
сильное гноение пораженного участка.
Чтобы уменьшить зуд и снять воспаление волдыря, можно воспользоваться народными средствами. Возьмите таз и наполните его холодной водой до половины объема, добавьте 5 капель гераниевого масла и лед из двух лотков морозилки. Опустите в таз ногу с пораженным местом и продержите ее не меньше 20 минут. Масло чайного дерева также способствует быстрому заживлению волдырей.
Для быстрого заживления волдыря также поможет бальзам или крем для ног с алоэ вера. В случае, если вы не прокалывали пузырь, а кожа не лопалась, поврежденное место можно смазать лавандовым маслом и перевязать бинтом. Делать такую процедуру наиболее эффективно тогда, когда рана уже немного начала подсыхать.
Лечение волдырей на пальцах ног
Все люди постоянно носят обувь. И время от времени у каждого из нас появляются большие либо незначительные волдыри на пальцах ног, ступне, между пальцами. Эти неприятные маленькие травмы являются очень болезненными. Каждый шаг дается через боль.Такая водянистая рана – это избыточное скопление лимфы под тонким слоем кожного покрова. Эти волдыри имеют различный размер, очерченную форму. Они исчезают спустя некоторое время.
Почему появляются водянистые пузыри
Нижние конечности подвергаются влиянию внешней среды в значительной степени. В результате трения у людей на ногах между пальцами ног стирается верхний слой кожи. Жидкость из внутренних слоев поступает под стертую кожу. Появляются потертости и микротравмы, а также красные, розовые, бледные пузыри.
Тесная либо слишком большая, неудобная обувь
Водяные мозоли, заполненные жидкостью, появляются на поверхности кожи как результат трения, регулярного ношения неудобной обуви и жестких носков. Люди нередко приобретают предмет одежды для ног, считая самым важным критерием выбора великолепный внешний вид. Однако новая обувь приводит к формированию пузырей, потому что ноги не привыкли к этой модели.
Заболевания ног и воздействие неблагоприятных факторов
Различные болезни могут стать причиной появления волдырей (и не только на ногах, но иногда и на ладонях):
- Диабет.
- Грибковая инфекция.
- Мокрая экзема.
- Аллергическая реакция.
Негативно воздействуют на ноги:
- Высокая температура.
- Ультрафиолетовое излучение.
- Химические вещества.
- Пот.
Врач поможет выяснить причину появления водянистых пузырей на ногах. Специалист проведет осмотр жидкой мозоли и назначит анализы. Лечение должно проводиться своевременно, так как при повреждении волдыря есть опасность инфицирования и образования рубцов в дальнейшем.
Что делать, если появились жидкие волдыри на ногах
Многие люди пытаются проколоть иглой эти образования на ногах, мажут их жгучими лекарствами. Это категорически не нужно делать, поскольку межтканевая жидкость, которая находится в волдыре под слоем эпидермиса, выполняет защитные функции. Такое самостоятельное лечение может привести к серьезным осложнениям. В этом случае понадобится помощь хирурга. Мозольные жидкости нередко вызывают ожоги и приводят к омертвению тканей.
Цель лечения – устранение причины развития пузыря.
Лечение волдырей на ногах между пальцами ног зависит от причины их возникновения. Если волдыри на ногах появились в результате ношения тесной обуви, они могут самостоятельно исчезнуть. Их нельзя прокалывать, следует содержать в чистоте, чтобы исключить риск инфицирования.
Важно соблюдать следующие рекомендации:
- Обработать жидкий пузырь дезинфицирующим раствором (зеленкой), наклеить специальный лейкопластырь. Он представляет собой накладку с гелем, которая защищает влажную мозоль. Ее отклеивают с двух сторон и прикрепляют к пораженному участку. Эта накладка хорошо снимает болезненность.
- Пораженное место следует щадить. Стоит наложить на волдырь колечко, вырезанное из кусочка мягкой шерсти.
- Нужно выждать время, чтобы водянистый пузырь зажил.
- Эффективно лечение ванночками с марганцовкой низкой концентрации либо с концентрированным раствором соли. Эти вещества обладают антибактериальными и подсушивающими свойствами. Ноги нужно держать в таком водном растворе ежедневно три раза в течение четверти часа. Затем обработать пузыри порошком стрептоцида. Это помогает избежать нагноения.
- Пленку, которая находится под скорлупой сырого куриного яйца, влажной стороной аккуратно приклеивают к жидкой мозоли. Когда эта шкурка подсыхает, она крепко прилипает к пораженному участку. Образуется защитная пленка. Боль сразу проходит, дискомфорт и жжение успокаиваются. Через два дня исчезнет жидкая мозоль.
- Касторовое масло в сочетании с масляным раствором витамина E хорошо лечит раневую поверхность и способствует затягиванию пораженных тканей.
- Кожу можно смазывать мазью с антибиотиком, если рана покраснела и загноилась. Хорошо помогает левомицетиновая мазь.
- Очень важно правильно питаться во время лечения. В этот период противопоказаны алкогольные напитки, острые и жирные продукты.
- Когда начнется процесс заживления, наружно используется отвар череды. 4 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане полчаса. Салфетку, пропитанную отваром череды, накладывают на пораженный участок кожной поверхности.
Профилактика образования влажных волдырей на пальцах ног
Для предотвращения таких поражений врачи советуют:
- Во время пляжного отдыха солнцезащитным веществом нужно покрывать все открытые участки тела, в том числе ноги.
- Для снижения риска появления водянистых пузырей между пальцами ног нужно использовать вазелин, крахмал, присыпки.
- Следует использовать защитную одежду для ног, выполняя работу с применением химических препаратов.
- Нужно посещать мастера педикюра, регулярно мыть ноги.
- Нельзя употреблять продукты-аллергены людям с пищевой аллергией.
Тесную обувь носить весьма вредно, поэтому важно помнить следующее:
- Когда вы приобретаете новые ботинки, туфли, нужно убедиться, что этот элемент одежды имеет удобную колодку, которая вам подходит. Следует приобретать правильную обувь, которая соответствует размеру ноги.
- Чтобы это почувствовать, нужно энергично пройтись в магазине в новой обуви.
- Закрытые туфли нужно надевать на колготки, носки.
- Перед выходом из дома обувь должна быть разношена, чтобы ногам было удобно. Попробуйте надевать ее для прогулки на короткие расстояния, прежде чем использовать с целью передвижения пешком на большие дистанции.
- Существуют современные лейкопластыри, гелевые накладки, стикеры для профилактики появления влажных мозолей на ногах.
- С целью профилактики можно обработать кожу ступней, пальцев, подвергающиеся повышенному трению в обуви, шариковым дезодорантом. В результате обработанный участок кожи не будет выделять влагу, образуется защитная пленка.
Если появилась влажная мозоль, нужно помнить, что это не всегда является временной проблемой.
Такое образование на коже ноги может быть симптомом серьезной болезни. Нужно получить консультацию врача и правильное лечение.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка…Волдыри на ногах. Волдыри на ногах у ребенка. Как лечить волдыри на пальцах ног :: SYL.ru
Многие образования на коже доставляют невыносимый дискомфорт. Одним из них является волдырь. Он появляется из-за слишком сильного трения с обувью или инструментами (на руках). Волдыри на ногах не являются редкостью. Они могут быть у любого человека и в любом возрасте. Чаще всего эта проблема сопровождает спортсменов и тех людей, которые не могут правильно выбрать обувь.
Что такое волдырь?
В принципе, такая травма не является смертельной, однако она неприятна и болезненна. Она характеризуется тем, что на ноге или руке появляется бесполостное образование, которое возникает вследствие отека и воспаления верхнего слоя эпидермиса. Волдыри на ногах обычно исчезают через некоторое время.
Образование может иметь разную форму и размер. Что касается симптоматики этой патологии, то она очень проста. Во время появления волдыря человек чувствует жжение, зуд и боль. Особенно явно признаки проявляются, когда к образованию прикасаются. Однако нельзя считать волдырями те пузыри, которые могут появиться вследствие ожога.
Причины появления проблемы
В принципе, они бывают разными. Однако чаще всего волдыри на ногах наблюдаются вследствие трения кожи об обувь или другие предметы (на руках они могут появляться у спортсменов, которые занимаются на брусьях). А еще они могут быть следствием укуса насекомого или аллергической реакции на раздражитель.
Другими словами, можно сказать, что волдырь – это естественная защитная реакция нашей кожи на слишком сильное механическое воздействие. Нельзя назвать это аллергией, так как появляться данная проблема может у абсолютно любого человека.
В каких случаях стоит обращаться к доктору
Если у вас появились волдыри на ногах, то это еще не повод впадать в панику. Однако существуют случаи, когда консультация врача-дерматолога необходима. Стоит посетить доктора, если наблюдаются:
- сильная боль, припухлость пораженного участка;
- повышение температуры и лихорадочное состояние;
- нагноения в области волдыря;
- увеличение лимфатических узлов.
Все эти признаки указывают на присоединение инфекции. Если у вас волдыри на пальцах ног, то неправильное лечение может привести к головной боли и ухудшению общего состояния. Естественно, в этом случае вы обязаны обратиться к врачу, чтобы не ухудшить свое положение. Дело в том, что частое появление волдырей может свидетельствовать об аутоиммунном заболевании. А это уже серьезный звоночек.
Какие типы волдырей бывают?
Следует отметить, что данную проблему можно классифицировать. Например, волдыри на пальцах ног могут быть разными.
- Красные. Они обычно появляются во время аллергической реакции на раздражитель, которая называется крапивницей. Обычно они проходят сами по себе без какого-либо лечения в течение нескольких часов.
- Водяные. Они обычно появляются после того, как вы надели тесную обувь, которая сильно трет кожу. Внутри прозрачный пузырь наполнен сывороткой. Она представляет собой часть крови, которая не содержит красных кровяных телец. Чаще всего такие волдыри на пальцах ног – это защита от глубокого повреждения эпидермиса.
- Белые. Чаще всего они появляются вследствие аллергической реакции или чрезмерной работы сальных желез. Локализоваться они могут где угодно.
Первая помощь при образовании волдыря и особенности лечения раны у детей
Для того чтобы устранить первые симптомы волдырей, которые доставляют много боли и дискомфорта, необходимо оказать себе же первую помощь. Сначала надо очистить пораженную часть кожи от пыли. То есть волдыри на руках и ногах следует хорошо промыть. Кроме того, пораженную область следует предохранять от последующего соприкосновения с раздражающей поверхностью. То есть если вы надеваете обувь, то предварительно надо надеть носок и заклеить волдырь лейкопластырем.
Если одного слоя пластыря недостаточно, приклейте еще один. Не стоит вскрывать волдырь, так как можно занести инфекцию в рану. Однако если он очень большой и доставляет много дискомфорта, то вы можете выпустить жидкость из него при помощи стерильной иглы. Однако шкурку, которая осталась, лучше не срезать, так как она является защитным слоем. Для полного устранения волдыря понадобится около 14 дней.
Если вы заметили, что натертое место стало гноиться или у вас повысилась температура, то вам обязательно нужно обратиться к доктору, так как в организм попала инфекция, которая может вызвать серьезные осложнения.
Теперь рассмотрим вопрос о том, что делать, если ногу или руку натер малыш. Если появились волдыри на ногах у ребенка, прежде всего, следует устранить риск заражения раны, а также убрать болевые ощущения. Для этого можно применить специальные заживляющие мази: «Пантенол», «Боро Плюс» и другие. Очень часто очищайте пораженное место при помощи теплой воды и антибактериального мыла.
Что делать, если вы чувствуете зуд на месте поражения?
Если вы чувствуете, что волдыри на ногах чешутся, то это значит, что у вас появилась аллергическая реакция на какой-либо раздражитель или же в рану попала инфекция. Чтобы устранить зуд, вам придется употреблять антигистаминные препараты. Самыми лучшими в этом случае считаются средства «Телфаст» и «Кларитин».
Зуд может появляться и в других случаях, например, при переохлаждении. Однако в этом случае надо бороться тем же методом. То есть для того, чтобы пораженное место перестало чесаться, необходимо опустить его в прохладную воду или положить на него компресс. При этом гистамин выходит наружу вследствие сужения сосудов.
Особенности лечения раны
Если на ноге появились волдыри, необходимо правильно их лечить. Для этого вы можете применять как традиционные, так и народные методы. Например, хорошо помогает ванночка с соленой водой. Для этого вам необходимо растворить столовую ложку соли в литре воды. Принимать такие процедуры следует ежедневно.
Для быстрого заживления раны используйте листья алоэ. Перед использованием листа нужно очистить кожу. Алоэ следует приклеить при помощи пластыря на ночь. Для того чтобы дезинфицировать рану, применяйте настой ромашки или коры дуба. Для приготовления раствора следует запарить 2 столовые ложки сырья 500 мл крутой кипяченой воды. После того как средство настоится, ним можно промывать пораженное место, принимать ванночки или прикладывать компрессы.
Профилактические меры
Если на ноге появились волдыри, то их необходимо обязательно лечить. Однако лучше предотвращать их возникновение. Прежде всего, выбирайте ту обувь, которая будет удобной, не тесной и не очень жесткой. Также следует разносить ее перед тем, как собираетесь надеть ее в длительное путешествие.
Не стоит носить ту одежду, которая делает ноги влажными. Это только способствует натиранию. Если же у вас слишком чувствительная кожа, и она быстро поддается натиранию, то необходимо применять специальные жирные крема, которые создают на поверхности эпидермиса защитную пленку.
Если у вас нежные руки, но вы любите работать на даче, то старайтесь надевать защитные перчатки. Естественно, необходимо пользоваться кремами, которые восстанавливают верхний слой кожи.
В принципе, это все особенности возникновения и устранения волдырей. Главное, не допустить инфекционного заражения раны. Если же есть осложнения, то лучше обратиться к врачу. Будьте здоровы!
Врачи рассказали о пугающем симптоме коронавируса
https://ria.ru/20211007/priznak-1753473645.html
Коронавирус вызывает «обморожение» пальцев
Врачи рассказали о пугающем симптоме коронавируса — РИА Новости, 07.10.2021
Коронавирус вызывает «обморожение» пальцев
Воспаление, внешне напоминающее обморожение пальцев рук и ног, может свидетельствовать о заражении коронавирусом, говорится в статье The British Journal of… РИА Новости, 07.10.2021
2021-10-07T11:39
2021-10-07T11:39
2021-10-07T13:22
распространение коронавируса
общество
коронавирус covid-19
коронавирус в россии
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/97902/44/979024446_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_64414ab470f260ac95f7c86f5bd3afc9.jpg
МОСКВА, 7 окт – РИА Новости. Воспаление, внешне напоминающее обморожение пальцев рук и ног, может свидетельствовать о заражении коронавирусом, говорится в статье The British Journal of Dermatology.Ученые из Парижского университета провели исследование, в котором приняли участие пятьдесят пациентов с «коронавирусом пальцев ног» и тринадцать человек с похожими симптомами, которые у них появились задолго до начала пандемии.»Коронавирусные» пальцы характеризуются появлением сине-красных, пурпурных бугорков или волдырей, а также покраснением и припухлостью. Отмечается, что в большинстве случае это встречалось среди детей и подростков.Предполагается, что поражение пальцев рук и ног может быть вызвано перегрузкой иммунной системы, борющейся с вирусом SARS-Cov-2.Специалисты установили, что в обеих группах в организме пациентов вырабатывались аутоантитела.В случае с «коронавирусом пальцев ног» речь идет об антинейтрофильных цитоплазматических антителах, которые могут ошибочно атаковать собственные клетки и ткани человека.Что касается группы, где воспаление было не связано с заболеванием COVID-19, причиной послужило выделение белковой молекулы интерферона первого типа, защищающей от вирусов.Несмотря на то, что поражения обычно проходят сами по себе, некоторым пациентам может потребоваться лечение кремами и лекарствами.
https://ria.ru/20211006/koronavirus-1753416695.html
https://ria.ru/20211004/myshi-1752924627.html
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/97902/44/979024446_112:0:1889:1333_1920x0_80_0_0_48d8a3831bde63cdea782dd28437d1e6.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, коронавирус covid-19, коронавирус в россии
11:39 07.10.2021 (обновлено: 13:22 07.10.2021)Врачи рассказали о пугающем симптоме коронавируса
МОСКВА, 7 окт – РИА Новости. Воспаление, внешне напоминающее обморожение пальцев рук и ног, может свидетельствовать о заражении коронавирусом, говорится в статье The British Journal of Dermatology.Ученые из Парижского университета провели исследование, в котором приняли участие пятьдесят пациентов с «коронавирусом пальцев ног» и тринадцать человек с похожими симптомами, которые у них появились задолго до начала пандемии.
«Коронавирусные» пальцы характеризуются появлением сине-красных, пурпурных бугорков или волдырей, а также покраснением и припухлостью. Отмечается, что в большинстве случае это встречалось среди детей и подростков.
Предполагается, что поражение пальцев рук и ног может быть вызвано перегрузкой иммунной системы, борющейся с вирусом SARS-Cov-2.
6 октября, 20:23Распространение коронавирусаСингапурский ученый предупредил о появлении нового коронавирусаСпециалисты установили, что в обеих группах в организме пациентов вырабатывались аутоантитела.
В случае с «коронавирусом пальцев ног» речь идет об антинейтрофильных цитоплазматических антителах, которые могут ошибочно атаковать собственные клетки и ткани человека.
Что касается группы, где воспаление было не связано с заболеванием COVID-19, причиной послужило выделение белковой молекулы интерферона первого типа, защищающей от вирусов.
Несмотря на то, что поражения обычно проходят сами по себе, некоторым пациентам может потребоваться лечение кремами и лекарствами.
4 октября, 06:37
У летучих мышей в России обнаружили коронавирусыКак я могу предотвратить появление волдырей на ногах?
Волдыри на ногах — обычное явление для многих людей. Волдыри обычно образуются при трении, нагревании и потоотделении. Существует ряд профилактических мер, которые могут быть предприняты, чтобы предотвратить появление этих болезненных волдырей на ногах.
Одним из наиболее важных факторов является тип обуви, которую вы носите. Из-за обуви, которую вы носите, могут появиться волдыри на ногах. Ваша обувь должна соответствовать правильно, чтобы препятствовать тому, чтобы пузыри сформировались. Слишком туго или свободно туфли могут вызвать волдыри на ногах. Между самым длинным пальцем и концом обуви должно быть достаточно места.
В ваших туфлях должно быть достаточно места, чтобы пальцы ног извивались, и вы также должны следить за тем, чтобы в области захвата пятки не было проскальзывания. Обувь, которая хорошо дышит, изготовлена из таких материалов, как сетка или ткань в сочетании с кожей, отлично предотвращает появление волдырей на ногах. Также не забудьте проверить внутреннюю часть обуви на наличие изношенных участков или швов, которые могут вызвать трение о кожу во время ходьбы.
Носки также важны для защиты ног от волдырей. Попробуйте выбрать носки, которые не слишком тесные и не слишком свободные. Избегайте трубчатых носков, так как они не подходят достаточно близко к ноге. Следует избегать хлопковых носков, так как хлопок впитывает влагу и имеет тенденцию быть более грубым, чем другие материалы. Убедитесь, что носки не имеют громоздких швов на пальцах ног, так как это также приведет к трению при ходьбе.
Старайтесь не носить носки, которые слишком изношены. Отверстия и тонкие участки могут вызвать трение и привести к образованию волдырей на ногах. Использование какой-либо формы порошка перед тем, как надеть носки, поможет сохранить ноги сухими. Использование талька, кукурузного крахмала или пудры для ног — отличный способ избежать влаги в области ног.
Существуют специальные смазки, спреи и кремы, которые специально предотвращают появление волдырей на ногах. Если вы обнаружите, что волдыри появляются в определенных местах на ногах, применение этих процедур перед ходьбой может помочь предотвратить образование пузырей. Эти процедуры обычно можно найти в аптеках и обувных магазинах. Они могут использоваться в качестве профилактической меры для смягчения области, где возникают волдыри на ногах.
Гуляющие на расстоянии часто наносят настой бензоина на кожу каждый день в течение нескольких недель. Это сужает область и предотвращает появление волдырей на ногах. Смягчение кожи с помощью увлажняющего крема — еще один способ избежать волдырей на ногах.
Другой распространенной практикой является обматывание или приклеивание ног молесковой или спортивной лентой. Важно, чтобы лента была нанесена ровно, чтобы не было складок. Вы также можете использовать молескин, чтобы покрыть уже появившийся волдырь на ноге. Молескин должен быть разрезан на кольцо с отверстием посередине, в котором находится блистер; это смягчит волдырь, но на самом деле не покроет его. Надеемся, что использование одного или всех этих методов поможет вам избежать или устранить возникшие волдыри на ногах.
ДРУГИЕ ЯЗЫКИ
Необъяснимые волдыри на ногах: причины и лечение
Волдырь возникает, когда жидкость заполняет пространство между слоями кожи. Многие люди получают волдыри из-за того, что слишком много ходят в тесной обуви или не надевают носки с обувью. Хотя во многих случаях причиной является трение, волдыри на ногах имеют и другие причины, такие как чрезмерная влажность, солнечный ожог и аллергические реакции.
Gajus / Getty Images
Избыточная влажность
Избыточная влажность может закупорить поры на ногах, что может привести к образованию небольших волдырей.Потоотделение — основная причина чрезмерно влажных ног. Обычно это происходит у бегунов.
Лечение
Лучший способ избавиться от чрезмерной влажности на ногах — это:
- Ношение влагоотводящих носков, например, из хлопка, и дышащей обуви, например сандалий
- Смена носков или обуви при намокании ног
- Избегание носков или обуви, задерживающих влагу, например, носков из шерсти мериноса и обувь с закрытым носком, например кожаные сапоги
Когда из-за чрезмерной влажности на ногах образуются волдыри, они становятся более восприимчивыми к инфекции.Следите за волдырями и следите за тем, чтобы ноги были сухими, чтобы избежать дальнейших осложнений.
Загар
Солнечный ожог возникает из-за чрезмерного воздействия солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей. Это может произойти на любой части тела, в том числе на ногах.
Пузыри от солнечных ожогов развиваются всего за несколько часов в день и обычно болезненны и зудят. Они представляют собой небольшие белые бугорки, наполненные жидкостью, поверх обгоревшей кожи. При сильном солнечном ожоге область вокруг волдыря также может быть красной и опухшей.
Лечение
Волдыри, образующиеся из-за солнечных ожогов, обычно заживают сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление и предотвратить их ухудшение, в том числе:
- Дайте волдырям зажить : Не лопайте и не трогайте волдыри, так как это может привести к инфекции.
- Используйте методы охлаждения : Холодный компресс или быстрый прохладный душ или ванна могут помочь облегчить болезненные ощущения жжения, связанные с волдырями от солнечных ожогов.
- Примите обезболивающие. : Если боль невыносима, могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен.
- Используйте гель алоэ : Алоэ давно считается полезным средством для снятия боли при солнечных ожогах, и его безопасно использовать при волдырях. Перед применением убедитесь, что волдыри не лопнуты и не сломаны.
- Избегайте солнца : Пока ваш ожог заживает, лучше всего избегать солнца как можно чаще.Если не можете, наденьте защитную одежду. Солнцезащитный крем можно использовать только после того, как волдыри заживут.
- Hydrate : Обильное питье воды может помочь вам избежать обезвоживания после сильного солнечного ожога.
Когда обращаться к врачу при солнечных ожогах
Если у вас жар или какие-либо симптомы теплового истощения, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут включать:
- Учащенный пульс или дыхание
- Бледная, прохладная или липкая кожа
- Чувство обморока
- Сильно болезненные волдыри
- Запавшие глаза
Аллергическая реакция
Контакт с аллергеном, таким как ядовитый плющ, латекс или определенные типы металлов, может вызвать иммунный ответ.Это может привести к кожной реакции и появлению волдырей. Это состояние называется аллергическим контактным дерматитом.
Лечение
Лучший способ предотвратить аллергическую реакцию, вызывающую волдыри, — избегать аллергенов, но это не всегда возможно. Если контактный дерматит действительно возникает, лечение обычно включает в себя местные кортикостероидные препараты для облегчения воспаления и зуда. В тяжелых случаях может потребоваться лечение пероральными стероидами, такими как преднизон.
Псориаз
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором на коже появляются зудящие и чешуйчатые красные пятна.Хотя эти пятна, как правило, появляются на коленях, локтях, туловище и коже черепа, они также могут развиваться на ногах.
Псориаз возникает из-за чрезмерной активности иммунной системы, которая ускоряет рост клеток кожи. Нормальные клетки кожи растут и теряют свой рост за месяц. При псориазе клетки кожи делают это всего за три-четыре дня. Вместо того, чтобы отслаиваться, клетки кожи накапливаются на поверхности кожи, образуя бляшки и чешуйки.
Редкая форма псориаза, известная как пустулезный псориаз, может вызывать появление белых или желтых волдырей.Эти волдыри также известны как пустулы. Они заполнены гноем, состоящим из белых кровяных телец. Когда заболевание поражает стопы, оно называется ладонно-подошвенным пустулезным псориазом.
Лечение
Основные курсы лечения этого состояния включают:
- Пероральная ретиноидная терапия, которая может замедлить рост клеток кожи и уменьшить покраснение и отек
- Фототерапия, при которой ультрафиолетовое излучение используется для подавления сверхактивной иммунной системы и замедления роста клеток кожи.
- Кортикостероиды для местного применения для облегчения воспаления и зуда
- Лекарства, изменяющие реакцию иммунной системы, например ингибитор кальциневрина
Руководство по обсуждению доктора псориаза
Отправить руководство по электронной почтеОтправить себе или любимому человеку.
Зарегистрироваться
Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Дисгидротическая экзема
Дисгидротическая экзема может вызывать появление волдырей на подошвах ног, хотя обычно она вызывает волдыри на руках и пальцах. Это вызывает повторяющиеся вспышки волдырей и возникает внезапно. Волдыри, вызванные этим заболеванием, напоминают пудинг из тапиоки. Исследования показали, что дисгидротическая экзема чаще всего встречается у молодых людей.
С помощью дерматолога вы можете выяснить, что вызывает появление волдырей, и избежать их, чтобы предотвратить обострение. Общие триггеры включают средства личной гигиены, такие как шампунь или мыло. Контакт с никелем или кобальтом также может привести к образованию пузырей. Стресс, пот и повышение температуры также могут быть потенциальными триггерами.
Лечение
Лечение дисгидротической экземы направлено на лечение волдырей, а также на долгосрочное лечение. Ваш дерматолог может порекомендовать лечебные ванны и прохладные компрессы, чтобы высушить волдыри.Вы будете применять их два-четыре раза в день по 15 минут за раз.
Дисгидротическая экзема может сделать вашу кожу очень сухой. Чтобы уменьшить сухость и уменьшить обострения, дерматолог порекомендует увлажняющий крем или защитный крем.
В легких случаях обычно назначают кортикостероиды местного действия. Если ваше состояние тяжелое, кортикостероиды необходимо вводить перорально или путем инъекции в мышцу.
Пузырно-пузырчатый опоясывающий лишай Pedis
Пузырно-пузырчатый опоясывающий лишай стопы — это тип стопы спортсмена, который поражает внутренние поверхности ваших стоп.Это вызвано чрезмерным ростом грибка в результате чрезмерного увлажнения ног.
Что такое стопа спортсмена?
Стопа атлета, также называемая tinea pedis, представляет собой грибковую инфекцию, которая обычно начинается между пальцами ног. Грибы хорошо себя чувствуют во влажной и теплой среде, например, в потных ногах. В случае со стопой спортсмена они выходят из-под контроля и вызывают инфекцию.
Это вызывает образование небольших пузырей, заполненных жидкостью, которые в конечном итоге могут сливаться вместе, образуя одну большую буллу, которая представляет собой большой пузырек с жидкостью внутри.Люди, которые носят обувь с закрытым носком в жаркой и влажной среде, более восприимчивы к этому типу спортсмена. К другим факторам риска пузырно-пузырного дерматита стопы относятся:
- Частое пользование общественными душевыми и раздевалками
- Ожирение
- Ослабленная иммунная система
- Профессии в отраслях, требующих использования обуви промышленного типа
- Проживание в учреждениях длительного ухода
Лечение
Стопу спортсмена обычно лечат противогрибковыми препаратами.Их наносят прямо на кожу один или два раза в день, чтобы помочь избавиться от грибка, вызывающего волдыри. Обычно лечение длится от двух до четырех недель, и в большинстве случаев за это время полностью проходит.
В некоторых случаях рост грибка может распространяться на другие части тела, например, на руки и туловище. Быстрое лечение поможет избежать этого распространения.
Укусы насекомых
Укусы насекомых невероятно распространены, и насекомое может укусить любого.Различные типы укусов насекомых вызывают разные симптомы, в том числе:
- Волдыри
- Сильный зуд
- Покраснение и припухлость
- Боль в месте укуса
В некоторых случаях укус насекомого может привести к инфекции, если насекомое является переносчиком определенных бактерий. Например, клещи являются переносчиками бактерий, вызывающих болезнь Лайма. Другие осложнения, которые могут возникнуть после укуса насекомого, включают:
- Сильная аллергическая реакция
- Ульи
- Вирусные инфекции, если насекомое является переносчиком вируса
- Паразитарная инфекция, если насекомое является переносчиком паразита
Лечение
Симптомы укусов насекомых обычно проходят сами по себе со временем, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт, пока вы ждете, пока укус заживет.Вы можете:
- Примите безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил).
- Приложите пакет со льдом, чтобы уменьшить зуд и отек.
- Используйте безрецептурные кремы от зуда, такие как гидрокортизон.
- Примите пероральные антигистаминные препараты, чтобы уменьшить зуд.
Прежде всего, чтобы предотвратить укусы насекомых, вы можете использовать различные репелленты от насекомых, когда отправляетесь в районы с большим количеством насекомых, например, в лесные районы.
Застойный дерматит
Застойный дерматит возникает при плохом кровообращении в нижних конечностях. Состояние развивается, когда часть вены, известная как клапан, становится слишком слабой, чтобы подтолкнуть кровь обратно вверх по ногам к сердцу. Симптомы застойного дерматита могут включать:
- Отек на лодыжках
- Оранжево-коричневые пятна на ногах
- Покраснение, которое может выглядеть коричневым, пурпурным или серым в зависимости от тона кожи
- Зуд
- Чешуйки на коже ног
- Сухость кожи на ноги
- Ощущение тяжести в ногах после длительного сидения или стояния
- Блестящая кожа
Если заболевание не лечить вовремя, оно может распространиться на другие области, кроме икр и лодыжек.Кровоточащие или мокнущие язвы, которые представляют собой открытые язвы, также образуются на голенях или на верхушках стоп, если заболевание не лечить, оставляя шрамы после их заживления.
Лечение
Раннее лечение застойного дерматита важно, чтобы избежать необратимого повреждения кожи. Обычно лечение начинается с компрессионной терапии, например, ношения компрессионных носков для улучшения кровообращения в ногах. Компрессионные носки работают, мягко подталкивая кровь от голени вверх к сердцу.
Другие варианты лечения могут включать:
- Поднимать ноги над сердцем каждые два часа, чтобы уменьшить отек ног
- Избегать продуктов, содержащих большое количество соли
- Использование кремов с кортикостероидами местного действия для уменьшения воспаления
- Прием антибиотиков при возникновении инфекции
Другая форма лечения, известная как лазерная терапия, используется, чтобы помочь улучшить функцию вен и улучшить кровообращение, применяя тепло к области, чтобы разрушить вены, вызывающие проблему.
В некоторых случаях пенная склеротерапия под контролем ультразвука также используется, чтобы помочь разрушить вены с помощью пенного вещества, которое вводится в поврежденные вены. Как только вены исчезнут, кровь в ногах будет течь по более здоровым венам.
Простой буллезный эпидермолиз
Простой буллезный эпидермолиз — это генетическое заболевание, при котором любая незначительная травма или трение о кожу могут привести к образованию волдырей. Легкие случаи поражают руки и ноги, но тяжелые случаи могут вызвать образование волдырей по всему телу, что может сделать человека более восприимчивым к инфекциям и обезвоживанию.
Обычно образование пузырей на коже является единственным симптомом, который возникает при легком случае простого буллезного эпидермолиза. В более позднем возрасте кожа на руках и подошвах ног может затвердеть и стать толстой.
Лечение
Лечение направлено на защиту вашей кожи от любого трения или травм, которые могут привести к образованию волдырей:
- Использование перевязочных материалов для ран, которые могут защитить вашу кожу от дальнейшего повреждения во время ее заживления
- Ношение обуви, не раздражающей волдыри и не вызывающей дальнейшего трения кожи ног
- Использование антибиотиков в случае инфицирования
Ваш врач может порекомендовать использовать кератолитики, чтобы избежать затвердевания кожи на руках и ногах, и хлорид алюминия на ступнях и руках, чтобы уменьшить образование волдырей.Если у вас есть проблемы с ходьбой из-за волдырей, вам может потребоваться физиотерапия.
Как облегчить дискомфорт
Чтобы облегчить дискомфорт от волдырей на ногах, вы можете:
- Вымойте пораженный участок мягким мылом.
- Используйте антибактериальный крем или мазь, чтобы снизить риск развития инфекции.
- Накройте пузыри повязкой или марлей, чтобы защитить их.
Если волдырь чешется, не расчесывайте, так как это может привести к лопанию волдыря.Чтобы уменьшить зуд и боль, используйте холодный компресс или крем от зуда.
Сводка
На ногах могут образовываться волдыри при различных заболеваниях, от чрезмерной влажности или солнечных ожогов на ногах до различных форм экземы и редкого генетического заболевания, такого как простой буллезный эпидермолиз.
Во время лечения основного заболевания, вызывающего волдыри, вы можете облегчить дискомфорт, промыв их мягким мылом и накрыв повязкой или марлей, чтобы защитить их.Не поддавайтесь желанию почесать волдыри, потому что их разрушение может привести к инфекции.
Часто задаваемые вопросы
Как лечить пустулезный псориаз?
В некоторых случаях для облегчения боли и зуда может использоваться фототерапия. Также могут использоваться препараты, регулирующие иммунную систему, а также пероральные ретиноиды и кортикостероиды.
Насколько редко встречается пустулезный псориаз?
Пустулезный псориаз — невероятно редкое заболевание.Хотя заболеваемость среди населения в целом не ясна, по оценкам, примерно 3% людей с псориазом страдают пустулезным псориазом.
Сколько времени нужно, чтобы дисгидроз прошел?
Хотя от дисгидроза нет лекарства, адекватное лечение может помочь прояснить и уменьшить обострения. При правильном лечении состояние обычно улучшается в течение двух-четырех недель. Если к тому времени этого не произойдет, будут изучены дальнейшие тесты и другие варианты лечения.
Волдыри от защемления между пальцами: изображения и способы устранения
Пузыри от защемления могут возникать на любом пальце ноги, но чаще всего возникают на четвертом или пятом пальцах. Рассматриваемый палец почти всегда вьющийся (так называемый аддуктоварус). Другими словами, палец ноги скручен и согнут так, что он немного находится под соседним пальцем. Иногда он сидит , много под следующим пальцем ноги, и на него буквально наступают с каждым шагом.
Что вызывает защемление волдырей между пальцами ног?
Официально волдырь, образованный защемлением, происходит под пальцем ноги.Однако из-за скрученного положения нижняя сторона теперь обращена в сторону и выглядит как между пальцами ноги . В зависимости от того, насколько закручен носок, они могут быть даже на кончике пальца. Периодическое давление и давление со стороны следующего пальца ноги, сидящего на нем, часто приводят к деформации мясистой нижней части пальца. До такой степени, что он может быть треугольным! Очевидно, что тесная обувь усугубит проблему, так как пальцы ног будут сжаты. Но чаще всего дело не в подгонке обуви, а в изогнутой позе пальца ноги.
Щелкните здесь, чтобы узнать об истинных межпальцевых волдырях (волдырях между пальцами)
Как узнать, есть ли у вас риск развития защемления волдырей
Если вы видите выступ твердой кожи под пальцами ног, вы рискуете получить волдырь. Эта твердая кожа называется щепоткой мозолистой. Мозоли и волдыри возникают из-за повторяющихся поперечных сил. Мозоли — хроническое проявление, волдыри — острое. Поэтому, если вы внезапно повысите уровень активности, мозолистая щепотка, скорее всего, уступит место волдырю между пальцами ног.
Может ли защемление волдырей превратиться в волдыри с кровью?
Совершенно верно! Если соседний палец неоднократно наступает на палец с достаточной силой, кровеносные сосуды в слое дермы кожи могут быть разорваны, и кровь будет проникать и смешиваться с нормальной жидкостью на волдырях. Скоро у нас появятся фотографии, которые вам покажут.
Как выглядят пузыри от защемления?
Не уверены, что волдырь под пальцем ноги — это волдырь от защемления? Вот несколько примеров фотографий, которые помогут вам определиться. Нажмите на каждое изображение ниже, если вы хотите увидеть фотографию большего размера. Прошу прощения, если некоторые из этих фотографий оскорбляют. Некоторые из них выглядят немного неприятно просто потому, что я имею дело с множеством неприятных волдырей в многодневных ультрамарафонских ситуациях. Мое намерение — просто помочь вам определить, имеете ли вы дело с волдырем между пальцами ног или чем-то еще, чтобы вы могли выбрать лучшую профилактику.
Как лечить защемление волдырей между пальцами ног
Как и при лечении любого волдыря, лучше всего оставить крышу волдыря неповрежденной.Пока крыша не повреждена, бактерии не могут попасть в волдырь и вызвать инфекцию. Однако, как и любой волдырь, поддерживающий нагрузку на вес тела, вполне вероятно, что если уровень вашей активности значительно не снизится, волдырь лопнет сам по себе. Лучше не оставлять это на волю случая. Если у вас есть подходящее приспособление для обработки волдырей, такое как наш Sterile Blister Lance Pack, и вы уверены, что используете его, лучше проколоть волдырь в контролируемой и чистой среде. Таким образом вы позаботитесь о предотвращении инфицированного волдыря на пальце ноги.
Предотвращение защемления волдырей
Предотвращение защемления пузырей — это предотвращение наступления на мягкую нижнюю часть пальца стопы. Разделение пальцев ног или удерживание пальцев ног более прямыми — цель игры по предотвращению волдырей. Доступны следующие варианты:
- Тейп
- Смазки
- Носок
- Индивидуальные клинья / подносы
- Гелевые накладки / рукава под носки
- Патчи ENGO на носках [* расширенная стратегия]
1) Лента
Лента для носков — это хорошее место для начала.Лента помогает немного распределить сдвигающую нагрузку, вызывающую образование волдырей, и, возможно, это все, что вам нужно, чтобы предотвратить защемление волдырей между пальцами ног.
Простое наложение ленты вокруг пальца ноги может покрыть мягкие ткани пальца так, что их нельзя будет зажать под следующим пальцем. Это как бы удерживает плоть и помогает предотвратить образование волдырей. Все, что может удерживать эту мягкую ткань и менее треугольное, означает, что у вас будет меньше пальцев, на которые может наступить следующий палец, а это значит, что меньше пузырей. Ниже приведено видео о моей технике тейпирования пальца ноги, которую я узнала от Анны Битэм .Fixomull Stretch — это лента, которую я обычно использую. Видео ниже показывает лучшую технику тейпирования пальца ноги.
Ленту можно также использовать, чтобы удерживать палец в более прямом положении. Вот видео, демонстрирующее, как скотчем заклеивают мизинец вверх и наружу, когда он обычно втягивается внутрь и под следующим пальцем.
2) Смазочные материалы
Смазочные материалы уменьшают трение. Хотя я не являюсь большим поклонником лубрикантов по этим причинам, лучше всего их использовать на пальцах ног, особенно при волдырях между пальцами ног.Однако из-за того, что существует большая составляющая давления, которая может защемить волдыри между пальцами ног, а смазка — это исключительно стратегия борьбы с трением, смазки может оказаться недостаточно. Взгляните на это видео, где я пробегаю по целому ряду продуктов для наружного применения на волдырях, включая лубриканты.
3) Пальцы ног
Пальцы ног добавляют амортизацию к каждому межпальцевому промежутку, где обычно его нет — обычно это кожа на коже. Пальцы на ногах очень популярны в беге и походах и являются отличным шансом предотвратить защемление волдырей между пальцами ног.Самая распространенная и, безусловно, лучшая марка пальцев ног — это Injinji. Если вас интересуют носки Injinji, прочтите эту справочную статью.
4) Изготовленные на заказ клинья или топы (изготовленные вашим ортопедом)
Otoform K — это пластичный шпатлевочный материал, который схватывается и сохраняет свою форму. Ортопеды часто используют его, чтобы изменить положение пальцев ног, двигаться и прижиматься друг к другу, несмотря даже на самые значительные деформации пальцев ног. По сути, мы пытаемся уменьшить давление и уменьшить движение пальцев ног.Вы должны стоять, пока материал застывает, потому что выравнивание носка без нагрузки отличается от выравнивания под нагрузкой. Отоформ К хорош тем, что он долговечен (не менее 6 месяцев) и его легко содержать в чистоте. Однако их не всегда терпят — в редких случаях они могут казаться жесткими и чужими. На видео ниже показано, как я делаю опору (немного более сложную, чем простой клин) для пальцев ног — просто для того, чтобы вы поняли идею.
5) Гелевые колпачки или рукава
Гелевый материал в них является отличным поглотителем сдвига, вызывающего образование пузырей, благодаря очень низкому модулю сдвига.Гелевые носки похожи на носок для индивидуального носка. Он закрыт на конце, поэтому может защищать до кончиков пальцев. С другой стороны, гелевые рукава открыты на конце, но все же защищают большую часть пальца. Убедитесь, что у вас есть гель со всех сторон, что обеспечивает защиту пальцев ног на 360 градусов. Они также покрывают мягкую ткань пальца ноги, поэтому на него не так часто «наступают» с каждым шагом. Подробнее о том, как работают гелевые протекторы для пальцев ног, читайте здесь.
ПРИМЕЧАНИЕ. Некоторые люди считают, что гелевые протекторы для пальцев ног делают кожу слишком потной; и я видел, как это происходило.Но я видел, как бегуны-ультрамарафонцы носят их в течение 24 часов без мацерации кожи. Как и все, опыт очень индивидуален. У нас есть гелевые протекторы для пальцев ног BlisterPod марки . У них роскошный слой геля двойной толщины по сравнению со всеми другими брендами, и они были разработаны с упорными волдырями между пальцами ног. Слишком часто тонкого слоя геля недостаточно. Однако имейте в виду, что у вас не получится носить по одному на каждом пальце ноги — вся эта масса просто не поместится в вашей обуви.Также имейте в виду, что это ТОЛЬКО ПРОФИЛАКТИКА. Если у вас уже есть разорванный или поврежденный волдырь, гелевый протектор для пальцев ног усугубит ситуацию. Слюнотечение от волдыря приведет к мацерации окружающей кожи, поэтому используйте его только в профилактических целях.
6. Нашивки ENGO на носках
Это продвинутая стратегия, которая блестяще работает. Я подробно писал о применении пластыря ENGO на носках для уменьшения волдырей, поэтому, пожалуйста, прочтите эту статью для получения дополнительной информации.
Если межпальцевой волдырь уже образовался, вам будет трудно получить значительное облегчение. Я не люблю использовать гелевые протекторы для пальцев ног, когда волдырь уже есть, так как мацерация усугубит сам волдырь. В гоночных ситуациях лучшее облегчение мне удалось получить у бегунов, которые носят носки (что не предотвратило образование волдырей), когда мы наносим полоску патча ENGO на носки, как на картинке ниже. Оборачиваете его вокруг носка так, чтобы концы сходились наверху. Не сдавливайте палец на ноге, на случай, если стопы еще больше опухнут! Просто положите его и нажмите, чтобы приклеить.Вы можете разрезать прямоугольный участок на полоски или сузить один из овальных участков. На изображении ниже я обрезал стороны большого овального участка.
Он работает за счет снижения уровня трения до такой степени, которую невозможно получить никаким другим способом. Преимущество в том, что он не займет места. Жесткость пластыря означает, что защемление будет меньше, а поверхность с низким коэффициентом трения означает, что выступающий зацеп соскользнет с нее. Единственное ограничение заключается в том, что он не прослужит долго, как это обычно бывает с ENGO, когда вы надеваете его на обувь или стельку, и он длится месяцами.
Обертывание
Пузыри от защемления между пальцами ног — самое ужасное. Если у вас образовалась мозолистая гряда, и вы скоро будете стоять на ногах чаще, чем обычно, будьте готовы использовать одну из описанных профилактических стратегий, чтобы избавить себя от боли.
Состояние стопы атлета (Tinea Pedis), методы лечения и фотографии для родителей — обзор
52403 33 Информация для РебенокВзрослыйПодросток подпись идет сюда…Изображения Tinea Pedis (стопа спортсмена, стригущий лишай стопы или ступни)
Обзор
Атлетическая стопа (tinea pedis), также известная как стригущий лишай стопы, представляет собой поверхностное (поверхностное) грибковое поражение кожи стопы. Несмотря на то, что это нечасто встречается у детей, атлетическая стопа является наиболее распространенным грибковым заболеванием у людей.
Нога спортсмена может передаваться людям при прямом контакте с инфицированными людьми, инфицированными животными, зараженными предметами (такими как полотенца или полы в раздевалках) или почвой.
Кто в опасности?
Атлетическая стопа может встречаться у людей любого возраста, всех рас и обоих полов. У маленьких детей редко развивается атлетическая стопа, хотя это часто наблюдается у подростков (подростков) и взрослых. Кроме того, атлетическая стопа чаще встречается у мужчин, чем у женщин.
Некоторые условия повышают вероятность возникновения инфекций стопы у спортсмена:
- Жизнь в теплом влажном климате
- Использование общественных или общественных бассейнов или душевых
- Ношение тесной невентилируемой обуви
- Обильное потоотделение
- Диабет или ослабленная иммунная система
Признаки и симптомы
Наиболее распространенные места расположения стопы спортсмена включают:
- Пространства (перепонки) между пальцами ног, особенно между 4-м и 5-м пальцами и между 3-м и 4-м пальцами
- Подошвы ступней
- Верхние части ступней (очень необычно для детей)
- Между пальцами ног (межпальцевые промежутки) стопа спортсмена может выглядеть как воспаленная, чешуйчатая и влажная ткань. . Между пальцами ног или под ними может наблюдаться расслоение кожи, называемое трещинами. Эта форма стопы спортсмена имеет тенденцию к сильному зуду.
- На подошве стопы (подошвенная поверхность) стопа спортсмена может иметь вид кожи от розового до красного цвета с чешуйками от легкой до обширной (диффузной).
- На верхней части стопы ступня спортсмена выглядит как одно или несколько красных чешуйчатых пятен размером от 1 до 5 см. Край пораженной кожи может быть приподнят и содержать неровности, волдыри или струпья. Часто центральная часть поражения прозрачная, что приводит к кольцевидной форме и описательному (но неточному) названию «стригущий лишай».
- Другой тип инфекции опоясывающего лишая, называемый буллезным дерматитом стопы, проявляется в виде болезненных и зудящих волдырей на своде (подъеме стопы) и / или подушечке стопы.
- Самая тяжелая форма инфекции, называемая язвенным дерматитом стопы, проявляется в виде болезненных волдырей, гнойных шишек (пустул) и мелких язв. Эти поражения особенно часто встречаются между пальцами ног, но могут поражать всю подошву. Из-за многочисленных трещин на коже поражения обычно заражаются бактериями. Язвенный опоясывающий лишай стопы чаще всего встречается у людей с диабетом и людей с ослабленной иммунной системой.
Рекомендации по уходу за собой
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка спортивная стопа, вы можете попробовать один из следующих безрецептурных противогрибковых кремов или лосьонов:
- Тербинафин
- Клотримазол
- Миконазол
Кроме того, старайтесь, чтобы ноги вашего ребенка были сухими, создавая условия, при которых дерматофит не может жить и расти. Попросите ребенка попробовать следующее:
- Ежедневно мойте ноги и тщательно сушите их, при необходимости даже используя фен (на слабой настройке).
- Используйте отдельное полотенце для ног и не делитесь этим полотенцем с кем-либо еще.
- Носите носки из хлопка или шерсти и меняйте их один или два раза в день или даже чаще, если они станут влажными.
- Избегайте ношения обуви из синтетических материалов, таких как резина или винил.
- Носите сандалии как можно чаще.
- Наносите противогрибковый порошок на ступни и внутреннюю часть обуви каждый день.
- Носите защитную обувь в раздевалках, общественных или общественных бассейнах и душевых.
Когда обращаться за медицинской помощью
Если поражения не улучшаются после 2 недель применения безрецептурных противогрибковых кремов, или если они вызывают исключительно зуд или боль, обратитесь к врачу вашего ребенка для оценки.Если у вашего ребенка есть волдыри, пустулы и / или язвы на стопах, как можно скорее обратитесь к врачу.
Процедуры, которые может прописать ваш врач
Чтобы подтвердить диагноз «атлетическая стопа», врач вашего ребенка может соскрести некоторый поверхностный материал кожи (чешуйки) на предметное стекло и исследовать их под микроскопом. Эта процедура, называемая препаратом КОН (гидроксид калия), позволяет врачу искать явные признаки грибковой инфекции.
После подтверждения диагноза «атлетическая стопа» врач, вероятно, начнет лечение противогрибковыми препаратами.Большинство инфекций можно лечить с помощью кремов и лосьонов для местного применения, в том числе:
- Препараты, отпускаемые без рецепта, такие как тербинафин, клотримазол или миконазол
- Кремы, отпускаемые по рецепту, такие как эконазол, оксиконазол, циклопирокс, кетоконазол, сульконазол, нафтифин. , или бутенафин
- Соединения, содержащие мочевину, молочную кислоту или салициловую кислоту, которые помогают растворить накипь и позволяют противогрибковому крему лучше проникать в кожу
- Растворы, содержащие хлорид алюминия , которые уменьшают потоотделение стопы.
- Кремы с антибиотиками для предотвращения или лечения бактериальных инфекций, если они есть.
Инфекция должна исчезнуть в течение 4–6 недель после применения эффективного препарата. еда.Надежные ссылки
Клиническая информация и дифференциальная диагностика Tinea Pedis (стопа спортсмена, стригущий лишай стопы или ступней)Список литературы
Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр.1174-1185. Нью-Йорк: Мосби, 2003.
Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 -е изд. pp.1251, 2000-2001, 2337, 2340-2041, 2446-2447. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.
.Информация по уходу за ногами и кожей при диабете
Симптомы и причины
Любой желающий может получить проблемы со стопами, перечисленные ниже.Однако для людей с диабетом эти распространенные проблемы со стопами могут привести к инфекции и серьезным осложнениям, которые могут потребовать ампутации.
Стопа атлета — Стопа атлета представляет собой грибок, вызывающий зуд, покраснение и растрескивание. Микробы могут проникнуть через трещины на коже и вызвать инфекцию. Лекарства, убивающие грибок, используются для лечения стопы спортсмена. Эти лекарства могут быть в виде таблеток и / или кремов, наносимых непосредственно на проблемную зону. Попросите своего врача порекомендовать лекарство от стопы спортсмена.
Грибковая инфекция ногтей — Ногти, инфицированные грибком, могут стать обесцвеченными (желтовато-коричневыми или непрозрачными), стать толстыми и ломкими и могут отделиться от ложа ногтя. В некоторых случаях ноготь может рассыпаться. Темная, влажная и теплая среда обуви может способствовать росту грибков. Кроме того, травма ногтя может подвергнуть вас риску грибковой инфекции. Грибковые инфекции ногтей трудно поддаются лечению. Существуют лекарства для местного применения, но они помогают лишь при небольшом количестве грибковых проблем с ногтями.Ваш лечащий врач может прописать вам пероральные препараты. Лечение также может включать периодическое удаление поврежденной ткани ногтя.
Мозоли — Мозоли — это скопление твердой кожи, обычно на нижней стороне стопы. Мозоли возникают из-за неравномерного распределения веса, как правило, в нижней части передней части стопы или пятки. Мозоли также могут быть вызваны неправильно подобранной обувью или патологией кожи. Имейте в виду, что образование костной мозоли на подошве стопы является нормальным явлением.Правильный уход необходим, если у вас есть мозоль. После ванны или душа используйте пемзу, чтобы аккуратно удалить скопившиеся ткани. Используйте мягкие прокладки и стельки. Также могут быть прописаны лекарства для размягчения мозолей. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ разрезать мозоль или удалить ее острым предметом.
Мозоли — Мозоль — это нарост твердой кожи возле костной области пальца ноги или между пальцами. Мозоли могут быть результатом давления обуви, которая трутся о пальцы ног или вызывает трение между пальцами ног.Правильный уход необходим, если у вас есть кукуруза. После ванны или душа используйте пемзу, чтобы аккуратно удалить скопившиеся ткани. Не используйте безрецептурные средства от натоптышей. НЕ пытайтесь разрезать кукурузу или удалить ее острым предметом.
Волдыри — Волдыри могут образовываться, когда обувь продолжает тереть одну и ту же точку на ноге. Ношение обуви, которая не подходит по размеру, или обуви без носков, может вызвать появление волдырей, которые могут стать причиной инфицирования. При лечении волдырей важно не «лопнуть» их.Кожа, покрывающая волдырь, помогает защитить его от инфекции. Вы также можете использовать антибактериальный крем и чистые мягкие повязки, чтобы защитить кожу и предотвратить инфекцию.
Бурсит большого пальца стопы — Бурсит большого пальца стопы образуется, когда большой палец ноги наклоняется ко второму пальцу. Часто место соединения большого пальца стопы с остальной частью стопы становится красным и мозолистым. Эта область также может начать торчать и затвердеть. Бурситы могут образовываться на одной или обеих ногах. Бурситы могут быть в семье, но чаще всего они возникают из-за ношения обуви на высоком каблуке с узкими носками.Эти туфли давят на большой палец ноги, подталкивая его ко второму пальцу ноги. Использование фетра или поролона на стопе может помочь защитить бурсит большого пальца стопы от раздражения. Устройство также можно использовать для разделения большого и второго пальцев ног. Если косточка вызывает сильную боль и / или деформацию, может потребоваться операция по выравниванию пальцев стопы.
Сухая кожа — Сухая кожа может возникнуть, если нервы в ногах и ступнях не получают сигнал от вашего мозга (из-за диабетической невропатии) к потом, который сохраняет вашу кожу мягкой и влажной.Сухая кожа может потрескаться, что приведет к проникновению микробов. Используйте увлажняющее мыло и лосьоны, чтобы кожа оставалась влажной и мягкой.
Язвы стопы — Язва стопы — это разрыв кожи или глубокая рана, в которую может попасть инфекция. Язвы на стопах могут возникать в результате незначительных царапин, медленно заживающих порезов или трения обуви, которая не подходит по размеру. Раннее вмешательство важно при лечении язв стопы. Спросите у своего врача, как лучше всего ухаживать за раной.
Hammertoes — Hammertoes — это палец, согнутый из-за ослабленной мышцы.Ослабленная мышца укорачивает сухожилия (ткани, соединяющие мышцы с костью), в результате чего пальцы ног скручиваются под ступнями. Hammertoes могут бегать семьями. Они также могут быть вызваны ношением обуви, которая не подходит по размеру (слишком короткая). Молотковые пальцы могут вызывать проблемы с ходьбой и могут привести к другим проблемам со стопами, таким как волдыри, мозоли и язвы. Шинирование и корректирующая обувь могут помочь в лечении молоточков. В тяжелых случаях может потребоваться операция по выпрямлению пальца ноги.
Вросшие ногти на ногах — Вросшие ногти на ногах возникают, когда края ногтя врастают в кожу.Вросшие ногти вызывают давление и боль по краям ногтя. Край ногтя может врезаться в кожу, вызывая покраснение, отек, боль, дренаж и инфекцию. Самая частая причина вросших ногтей на ногах — это давление обуви. Другие причины вросших ногтей на ногах включают неправильно подстриженные ногти, скученность пальцев ног и повторяющиеся травмы стоп в результате таких занятий, как бег, ходьба или занятия аэробикой. Правильная стрижка ногтей на ногах — лучший способ предотвратить врастание ногтей на ногах. Если у вас хроническая проблема или у вас инфекция ногтей, вам может потребоваться медицинская помощь.Серьезные проблемы с вросшими ногтями можно исправить с помощью операции по удалению части ногтя на ноге и пластины роста.
Подошвенные бородавки — Подошвенные бородавки выглядят как мозоли на подушечке стопы или пятке. Они могут иметь небольшие отверстия или крошечные черные точки в центре. Обычно они болезненны и могут развиваться поодиночке или группами. Подошвенные бородавки вызываются вирусом, поражающим внешний слой кожи на подошвах ног. НЕ используйте отпускаемые без рецепта лекарства для растворения бородавки.Если вы не уверены, есть ли у вас подошвенная бородавка или мозоль, обратитесь к врачу.
Как диабет может повлиять на мою кожу?
Если у вас высокий уровень глюкозы в крови, ваше тело теряет жидкость, в результате чего ваша кожа становится сухой. Это происходит потому, что организм превращает воду в мочу, чтобы удалить из крови избыток глюкозы. Ваша кожа также может стать сухой, если нервы, особенно в ногах и ступнях, не передают сигнал поту (из-за диабетической невропатии). Потоотделение помогает сохранить кожу мягкой и влажной.
Сухая кожа может покраснеть и болезненно, а также потрескаться и отслоиться. Микробы могут проникнуть через трещины на коже и вызвать инфекцию. Кроме того, сухая кожа обычно вызывает зуд, а расчесывание может привести к повреждению кожи и инфицированию.
Кожные проблемы часто встречаются у людей с диабетом. Глюкоза в крови является отличной питательной средой для бактерий и грибков и может снизить способность организма к самовосстановлению. Эти факторы повышают риск возникновения кожных проблем у людей с диабетом.Фактически, около трети людей с диабетом в какой-то момент своей жизни будут иметь кожное заболевание, связанное с их болезнью. К счастью, большинство кожных заболеваний можно предотвратить и успешно вылечить, если их выявить на ранней стадии. Но при отсутствии должного ухода незначительное кожное заболевание может превратиться в серьезную проблему с потенциально серьезными последствиями.
Какие проблемы с кожей встречаются у людей с диабетом?
Некоторые из перечисленных ниже проблем, такие как бактериальные инфекции, грибковые инфекции и зуд, представляют собой кожные заболевания, которые могут затронуть любого.Однако люди с диабетом более подвержены этим заболеваниям, что может привести к серьезным осложнениям. Некоторые из перечисленных состояний, такие как диабетическая дермопатия, липоидный диабетический некробиоз и эруптивный ксантоматоз, встречаются только у людей с диабетом. (Помните, что у людей с диабетом также могут развиться кожные заболевания, от которых страдают люди, не страдающие диабетом.)
Некоторые распространенные кожные заболевания включают:
Acanthosis nigricans — это состояние, которое приводит к потемнению и утолщению кожи.Часто участки коричневой или коричневой кожи, иногда слегка приподнятые, появляются по бокам шеи, в подмышечных впадинах и в паху. Иногда эти затемненные участки могут появляться на руках, локтях и коленях. Черный акантоз обычно поражает людей с избыточным весом. От черного акантоза нет лекарств, но похудение может улучшить его состояние. Черный акантоз обычно предшествует диабету.
Аллергические реакции — Аллергические реакции на продукты питания, укусы насекомых и лекарства могут вызывать сыпь, депрессию или неровности на коже.Если вы подозреваете, что у вас аллергическая реакция на лекарство, обратитесь к врачу. Тяжелые аллергические реакции могут потребовать неотложной помощи. Людям с диабетом особенно важно проверять, нет ли высыпаний или шишек в тех местах, куда они вводят инсулин.
Атеросклероз — Атеросклероз — это сужение кровеносных сосудов из-за утолщения стенок сосудов. Хотя атеросклероз чаще всего связан с кровеносными сосудами в сердце или рядом с ним, он может поражать кровеносные сосуды по всему телу, включая кровеносные сосуды кожи.Когда кровеносные сосуды, снабжающие кожу, сужаются, происходят изменения из-за недостатка кислорода. Выпадение волос, истончение и сияние кожи, утолщение и изменение цвета ногтей на ногах, а также холодная кожа — симптомы атеросклероза. Поскольку в крови содержатся лейкоциты, которые помогают бороться с инфекцией, ноги и ступни, пораженные атеросклерозом, медленно заживают при травмах.
Бактериальные инфекции — Существуют различные виды бактериальных инфекций, поражающих кожу. К ним относятся ячмень, которые являются инфекциями желез век; фурункулы — инфекции волосяных фолликулов; и карбункулы, которые представляют собой глубокие инфекции кожи и подлежащих тканей.Также существуют бактериальные инфекции, поражающие ногти. При бактериальной инфекции пораженные участки обычно горячие, опухшие, красные и болезненные. Большинство бактериальных инфекций требует лечения антибиотиками в виде таблеток и / или кремов.
Bullosis diabeticorum (диабетические волдыри) — В редких случаях у людей с диабетом появляются волдыри, напоминающие ожоговые волдыри. Эти волдыри, называемые диабетическим буллезом, могут возникать на пальцах рук, ног, ступнях, ногах или предплечьях.Диабетические пузыри обычно безболезненны и заживают сами по себе. Они часто возникают у людей с диабетической невропатией. Принятие контроля над уровнем глюкозы в крови — это лечение этого состояния.
Диабетическая дермопатия — Диабет может поражать мелкие кровеносные сосуды тела, снабжающие кожу кровью. Изменения кровеносных сосудов из-за диабета могут вызвать заболевание кожи, называемое диабетической дермопатией. Дермопатия проявляется в виде чешуйчатых пятен светло-коричневого или красного цвета, часто на передней части ног.Пластыри не болят, не покрываются волдырями и не чешутся, и лечение обычно не требуется. Пятна иногда называют кожными пятнами.
Цифровой склероз — Слово «цифровой» относится к пальцам рук и ног, а «склероз» означает отвердение. Таким образом, склероз пальцев рук — это состояние, при котором кожа на пальцах рук и ног становится толстой, восковой и плотной. Также может возникнуть скованность суставов пальцев. Лечение направлено на то, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Лосьоны и увлажняющие кремы могут помочь смягчить кожу.
Диссеминированная кольцевидная гранулема — Это состояние вызывает появление на коже резко очерченных кольцевидных или дугообразных участков. Эти высыпания чаще всего возникают на пальцах рук и ушах, но могут возникать и на туловище. Сыпь может быть красной, красно-коричневой или кожного цвета. Обычно лечение не требуется, но в некоторых случаях могут помочь местные стероидные препараты, такие как гидрокортизон.
Эруптивный ксантоматоз — Эруптивный ксантоматоз может возникать у некоторых людей, когда уровень глюкозы в крови не контролируется должным образом и когда уровень триглицеридов в крови повышается до чрезвычайно высокого уровня.Это состояние проявляется в виде твердых желтых шишек на коже, напоминающих горошину. Шишки, окруженные красными ореолами и вызывающие зуд, обычно встречаются на ступнях, руках, ногах, ягодицах и тыльной стороне кистей рук. Лечение эруптивного ксантоматоза заключается в контроле уровня глюкозы в крови. Также могут потребоваться гиполипидемические препараты.
Грибковые инфекции — дрожжеподобный гриб под названием Candida albicans отвечает за многие грибковые инфекции, поражающие людей с диабетом.Этот грибок вызывает зудящие красные высыпания, часто окруженные крошечными волдырями и чешуей. Эти инфекции чаще всего возникают в теплых влажных складках кожи. Три распространенных грибковых инфекции — это зуд, который проявляется в виде красной зудящей области на гениталиях и внутренней стороне бедер; спортивная стопа, поражающая кожу между пальцами ног; и стригущий лишай, вызывающий чешуйчатые пятна в форме колец, которые могут вызывать зуд или образование волдырей. Стригущий лишай может появиться на ступнях, паху, туловище, волосистой части головы или ногтях. Для лечения этих инфекций могут потребоваться лекарства, убивающие грибок.
Зуд — Кожный зуд, также называемый зудом, может иметь множество причин, например дрожжевую инфекцию, сухость кожи или плохой кровоток. Когда зуд вызван плохим кровотоком, чаще всего поражаются голени и ступни. Использование лосьона поможет сохранить кожу мягкой и влажной и предотвратить зуд из-за сухой кожи.
Necrobiosis lipoidica diabeticorum — липоидный диабетический некробиоз (NLD) вызывается изменениями в кровеносных сосудах и обычно поражает голени.При NLD пораженная кожа становится приподнятой, желтой и восковой на вид, часто с пурпурной каймой. Иногда NLD вызывает зуд и болезненность. Пока язвы не открываются, лечение не требуется. Если язвы открываются, обратитесь к врачу за лечением.
Scleroderma diabeticorum — Подобно склерозу пальцев, это состояние вызывает утолщение кожи; но scleroderma diabeticorum поражает кожу задней части шеи и верхней части спины. Это редкое заболевание чаще всего поражает людей с диабетом с избыточным весом.Лечение направлено на то, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Лосьоны и увлажняющие кремы могут помочь смягчить кожу.
Витилиго — Витилиго — это заболевание, влияющее на окраску кожи. При витилиго особые клетки, вырабатывающие пигмент (вещество, контролирующее цвет кожи), разрушаются, что приводит к появлению пятен обесцвечивания кожи. Витилиго часто поражает туловище, но может быть обнаружено на лице вокруг рта, ноздрей и глаз. Это состояние обычно возникает у людей с диабетом 1 типа.Специального лечения витилиго не существует. Вы должны использовать солнцезащитный крем с SPF 15 или выше, чтобы предотвратить солнечные ожоги на обесцвеченной коже.
Оценка тургора (полноты) кожи — это способ для медицинских работников оценить количество потери жидкости, которая может произойти из-за различных состояний, таких как диарея или рвота. Потеря жидкости в организме из-за частого мочеиспускания также является проблемой для людей с диабетом. Тургор кожи относится к эластичности кожи (ее способности изменять форму и возвращаться в нормальное состояние).Оценка тургора кожи помогает определить влияние диабета на здоровье кожи.
волдырей на ногах и пальцах ног (и что с ними делать)
Что такое волдырь на стопе?
Волдырь на пальце ноги или ступне — это скопление жидкости под верхним слоем кожи (эпидермисом).
Это защитный механизм или «естественная повязка», созданная организмом для восстановления поврежденной кожи.
На картинке показано, как может выглядеть волдырь на мизинце .
Симптомы
Один или несколько пузырьковидных участков кожи, заполненных прозрачной жидкостью , размером от острия до нескольких дюймов. Некоторые волдыри на ногах сопровождаются покраснением, зудом и болью. Другие могут содержать кровь.
Причины
Что вызывает волдыри на стопах?
Трение — наиболее частая причина образования волдырей на ступнях или пальцах ног. Когда кожа постоянно трется о другую поверхность, разрывая верхние слои кожи и наполняя травмированный участок жидкостью.Чаще всего поражаются большие пальцы ног, пятки, боковые стороны стоп и волдыри на мизинце.
Наиболее частые причины появления волдырей на ногах от обуви или чулочно-носочных изделий возникают из-за того, что они не подходят по размеру. Другие причины волдырей включают ожоги, аллергические реакции, инфекции или аутоиммунные заболевания.
Профилактика
Как предотвратить образование волдырей на ногах?
Чтобы предотвратить образование волдырей на ноге, выполните одно или несколько из следующих действий:
- Носите правильно подобранные чулочно-носочные изделия и обувь, избегая слишком узких или слишком свободных.
- Осмотрите чулочно-носочные изделия и обувь изнутри на предмет швов или изношенных участков, которые могут вызвать дополнительное трение.
- Накройте подверженные трению участки защитным барьером, например набивкой, пудрой или увлажняющим кремом.
- Носите дополнительные защитные или двухслойные носки, чтобы уменьшить трение внутри ткани.
- Держите ноги в прохладе и сухости. Обязательно смените чулочно-носочные изделия или обувь, впитавшую чрезмерное количество влаги, например пот или воду.
Лечение
Стоит ли лопнуть волдырь на ступне?
В идеале не допускайте образования волдырей на пальцах или ступнях. .
Как вылечить волдыри на стопах?
Когда рана остается нетронутой, жидкость, запечатанная внутри волдыря на стопе, успокаивает нижний слой поврежденной кожи. Это сохранит влажность, пока область заживет естественным образом. К тому же закрытая рана с меньшей вероятностью заразится.
Как правильно лечить волдырь на ступне или на пальце ноги:
- Промойте пораженный участок вокруг волдыря водой с дезинфицирующим мылом. Если волдырь лопнул, не снимайте поврежденную кожу.
- Вырежьте отверстие в куске защитной прокладки, такой как молескин или фетр, размером чуть больше пузыря на ступне. Это помогает смягчить травмированный участок от дополнительного трения или давления.
- Аккуратно накройте блистер защитной прокладкой. Убедитесь, что клей прилипает к здоровой коже вокруг раны, а не непосредственно на покрытой волдырями коже.
- Если волдырь на стопе открыт, нанесите мазь с антибиотиком на поврежденную кожу и накройте ее кусочком стерильной марли.
- Не реже одного раза в день осторожно снимайте повязку и осматривайте рану. Если волдырь на стопе не показывает признаков инфекции, повторите описанные выше действия с новой повязкой.
Лечение тяжелых волдырей на ногах:
Если рана становится еще более болезненной, покрасневшей, выделяет цветной гной, образует желтые корки или не показывает признаков заживления через несколько дней, проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительных рекомендаций.
Ссылки на рекомендуемые продукты PediFix®:
волдырей на кончиках пальцев ног
Причины появления волдырей на кончиках пальцев (защемлении)
Давление от обуви или других пальцев ног
Они похожи на волдыри на верхушках пальцев ног, причины обоих схожи по происхождению, а следовательно, и по профилактике. Они также включают защемление конца волдыря на пальце ноги, когда концы пальцев ноги защемляются друг другом или обувью и следующим пальцем. Концы пальцев ног испытывают слишком сильное давление, это связано с втягиванием и скручиванием пальцев ног.
Неправильная формула пальца ноги
Inherited — вы унаследовали форму стопы от родителей, бабушек и дедушек, иногда вы можете унаследовать неправильную формулу пальца. Это означает, что ваши малые пальцы ноги могут выглядеть слишком длинными по сравнению с большим пальцем ноги, но на самом деле, вероятно, это плюсна большого пальца стопы, которая слишком коротка, из-за чего меньшие пальцы выглядят длиннее. Однако это вам не совсем поможет!
Обувь не подходит по форме стопы
При покупке обуви производители обуви изготавливают туфли с прямоугольной формой для идеальной формулы зацепа, т.е. большой палец ноги является самым длинным, со 2-го по 5-й в порядке убывания.На практике ступни редко бывают такими. Согласно этой статистике, более длинные малые пальцы ног сначала касаются конца обуви, а затем большого пальца, и они изгибаются и втягиваются, как на картинках выше. Благодаря этому глубина ваших пальцев ног (т.е. если смотреть на ноги под углом) увеличилась и касается верхней части обуви, а концы пальцев ног касаются пола, создавая огромное давление.
Нестабильная походка и равновесие
Биомеханика — если ступня нестабильна в определенных частях цикла походки, пальцы ног будут втягиваться и захватываться в попытке сохранить ногу более устойчивой, опять же, втягиваясь, глубина пальцев увеличивается и касается верхней части стопы. обувь, которая затем увеличивает давление на кончики пальцев ног.
Дисфункция сухожилий
Зажигание в самих пальцах ног — иногда пальцы ног сгибаются на концах больше, чем втягиваются, и на концах пальцев могут образовываться острые края кожи, на которых под давлением образуются волдыри.
Дисфункция сухожилий — это когда один набор сухожилий становится сильнее, чем другой, и, как следствие, изменяется баланс пальцев ног, сидящих прямо, как в канатной системе шкивов.
Профилактика волдырей на кончиках пальцев
Носите обувь правильного размера и подходящего размера
Обувь — туфли, ботинки с большей глубиной и достаточной длины в передней части обуви
Уменьшает влажность и трение
Носки Wicking — я предпочитаю носки Darntough, так как они отводят влагу от кожи, обеспечивая амортизацию снизу, что также снижает сдвиг и имеет пожизненную гарантию.
Носить индивидуальные носки
Носки Injinji — это носки, которые также обладают впитывающими свойствами, но имеют отдельные участки пальцев, в которые можно вставлять каждый из пальцев ног, они помогают, слегка подпирая пальцы ног, этого может быть достаточно, чтобы остановить образование волдырей на концах пальцев ноги?
Блокировка шнурков для предотвращения скольжения стопы вперед
Замок шнурка — предотвращает перемещение стопы в обуви.Повторяющееся скольжение делает стопу нестабильной, и пальцы ног хотят сцепиться, увеличивая давление, а затем сдвигая, что вызывает волдыри.
Использовать упоры для пальцев ног и валики
Упоры для пальцев ног — они изготовлены на заказ, чтобы подпирать пальцы ног снизу и выпрямлять их, а также уменьшать давление на концы пальцев ног. Они изготавливаются ортопедом, так как они будут индивидуально адаптированы к вашим ногам. Они могут помочь уменьшить давление, вызываемое пальцами ног молотка, когтя и молотка.
Обратитесь к ортопеду
Биомеханическое обследование по рецепту ортопедических приспособлений — для установления причины втянутости пальцев стопы, проводится врачом-ортопедом
Используйте пластыри для предотвращения образования пузырей
Нашивки Engo на конце стельки обуви для уменьшения трения
Носки с защитой от пузырей
Носки Armaskin — уменьшите срез на всех пальцах ног (ссылка на armaskin)
Носок изношен
Силиконовые рукава — подходят для одного пальца ноги, но могут быть слишком громоздкими, если их больше в обуви, и они должны быть с концами внутрь.(фото конца в силиконовых рукавах)
Используйте порошок для предотвращения образования пузырей
Блистерный порошок 2toms, уменьшающий трение в этой области
Попробуйте приклеить носок
Тейп — сложная задача, но, как и все остальное, чем больше вы это делаете, тем легче становится. Очень важно, чтобы на ленте не было складок, так как это само по себе может вызвать образование волдырей! Тип ленты важен. Жесткие ленты лучше рассеивают сдвиг, но легче складываются, поэтому я всегда предпочитаю Hyperfix, медицинскую ленту, которую мы, как ортопеды, используем постоянно, поскольку мы можем манипулировать лентой с минимальным складыванием.Они могут иметь полусжатый войлочный упор для носка, который можно встроить в ленту для уменьшения давления и трения. Чтобы лента оставалась на месте, ее лучше предварительно обработать так, чтобы она держалась дольше, даже когда нога потеет.
Не наклеивайте ленту вокруг пальцев ног с натяжением, так как это может ограничить кровоток, если пальцы ног отекают.Применить амортизацию между пальцами ног
Шерсть альпаки — она очень мягкая и практически не содержит ланолина. Сплетите шерсть вокруг пальцев ног в виде восьмерки, а затем наденьте носок.Шерсть животных была в моде и вышла из моды на протяжении многих лет, но я думаю, что она действительно помогает предотвратить образование волдырей. Только не забудьте удалить его в конце дня. Не используйте на блистере с разорванной крышей или без крыши
Лечение волдырей на кончиках пальцев ног
Что такое «горячая точка» на волдырях?
Горячая точка — Если вы обнаружили горячую точку на коже вовремя до того, как образовался волдырь, тогда простой островковой повязки будет достаточно, чтобы уменьшить сдвиг на коже и, следовательно, уменьшить дальнейшее образование волдырей, и если они у вас есть, нанесите на стельку энго-пластырь, как описано в разделе «Предотвращение образования волдырей».Здесь очень хорошо работает дефлекторная обивка, снижая нагрузку на суставы.
Обработка пузырчатых пузырей
Пузырьковый волдырь — Если крыша еще не закрыта, обработайте ее так же, как горячую точку на коже, применив стерильную островную повязку. Если волдырь лопается при наложении повязки, тогда вы знаете, что повязка уже стерильна и предотвратит попадание инфекции в открытую язвочку. Если вы решите лопнуть волдырь, следуйте инструкциям «как лопнуть свой волдырь» и относитесь к нему как к пузырю с разорванной крышей.Используйте нашивку Engo, наложенную на стельку, с наложенной на стопы отражающей подкладкой.
Обработка сломанных волдырей
Волдырь с разорванной крышей — теперь этому типу нужна крыша (кожа), чтобы оставаться на месте, крыша может быть сломана, но ваша собственная кожа все еще важна для заживления, поэтому сначала очистите рану стерильным солевым тампоном, затем нанесите повидон-йод наклеить на разорванный участок в качестве антибактериального действия и наложить стерильную островную повязку. Прокладка, снимающая отклоняющее давление, как показано на видео, предотвращает дальнейшее давление и трение.
Обработка «лопнувших» пузырей
Блистер с крышкой — Гидроколлоидная повязка — единственный вариант для этой стадии образования волдыря, промойте область физиологическим раствором, чтобы убедиться, что рана чистая и сухая, прежде чем наложить гидроколлоид, добавьте дополнительную липкую ленту, чтобы закрепить ее, и нанесите отражающий заполнение, если продолжается событие или действие. Гидроколлоидные повязки — отличные средства для лечения ран, и ортопеды уже долгое время с большим успехом используют их для лечения язв.Они не используются ни на каком другом этапе лечения волдырей и могут вызвать образование волдырей, если не применяются на правильной стадии. Мне нравится использовать немного ворсистой поролоновой прокладки поверх повязки, так как она лишь немного смягчает область волдырей, что всегда очень болезненно.
Лечение инфицированных волдырей
Зараженный волдырь Это стадия волдыря, которую необходимо быстро распознать. В волдырь попала бактериальная инфекция, и он может выглядеть красным, опухшим, в волдыре может быть желтый или зеленый гной, и он может пахнуть? Распространение на кожу вокруг волдыря может быть красным и горячим с красными линиями, отходящими от волдыря.Вы можете чувствовать себя нездоровым и колебаться от озноба или сильного лихорадочного состояния. Пришло время обратиться за медицинской помощью, поскольку инфекция может легко попасть в кровоток, в результате чего инфекция переместится в ногу и вызовет сепсис.
7 стратегий предотвращения волдырей на стопах
Волдыри — частая жалоба пешеходов и бегунов. Если вы только начали ходить или бегать, сменили обувь или начали более длительные тренировки, у вас могут появиться волдыри на ступнях и пальцах ног.
Волдырь — это мешок, заполненный жидкостью, вызванный трением (или жаром от ожога). Ходунки и бегуны боятся их, но есть способы предотвратить большинство волдырей на ступнях. Вы можете устранить источники трения в обуви, сделать кожу более жесткой и защитить ее, сохранить ноги в прохладном и сухом состоянии и быть осторожными в отношении горячих точек, которые могут превратиться в волдыри, если их не лечить.
Веривелл / Эмили РобертсНайдите подходящую обувь, чтобы предотвратить образование волдырей
Ваша обувь часто является источником волдырей.Вы получаете волдырь из-за трения пальцев ног, пяток и подошвы стопы о обувь. У всех ноги разной формы и размера, и не существует единой обуви, которая подошла бы всем. Подбирая обувь правильного размера и формы, вы можете предотвратить образование волдырей.
Новая обувь
Если вы возьмете новую обувь на длительную прогулку или пробежку, у вас может появиться волдырь, так как она натирает разные области, чем последняя пара обуви. Любая обувь может вызвать волдыри при первых же носках, прежде чем ваши ноги к ней привыкнут.
Решение: Самое главное, купите обувь, которая хорошо сидит, чтобы пятка не скользила, а пальцы ног не терлись о переднюю часть обуви. Не торопитесь и отправляйтесь на короткие прогулки или пробежки только в новых парах обуви, даже если они той же марки и модели, что и вы. Увеличивайте свой пробег и скорость в каждой паре обуви.
Кеды
Если у вас тесная коробка для пальцев ног, пальцы ног трутся о бока или края обуви. Это может даже привести к почерневшим ногтям на ногах или потере ногтей после долгой прогулки.
Решение: Ваша обувь для ходьбы должна иметь длину пальца между концом пальца ноги и концом обуви, чтобы ваши ноги могли расширяться во время ходьбы. Подбирайте обувь подходящей ширины для вашей стопы, чтобы было достаточно места для пальцев ног.
Ноги для скольжения в обуви
Если ваша обувь слишком свободна и ваши ноги скользят вперед и назад в обуви при каждом шаге, вы добавляете дополнительное трение, вызывающее волдыри. Вы также можете получить черный ноготь на ноге.
Решение: Вы хотите, чтобы у ваших ног было достаточно места, чтобы они могли расширяться при ходьбе, но не достаточно, чтобы можно было скользить. Наденьте более толстый носок, чтобы занять немного лишнего места. Узнайте, как зашнуровать обувь, чтобы пятка при каждом шаге оставалась в пяточной чаше, а не скользила вперед. Если вам кажется, что у вас все еще слишком много места, купите туфли, которые подходят лучше.
Неровные края обуви или стельки
Швы и край стельки могут тереться о ступню или пальцы ног.
Решение: Вы можете изменить стиль обуви или стельки. Некоторые туфли сделаны без швов внутри. Вы также можете попробовать стельки, изготовленные методом термоформования (их можно купить в некоторых магазинах для бега), которые будут поддерживать ваши ноги как нельзя лучше. Если вы не можете избежать шероховатостей, смажьте или закройте растираемую область.
Предотвратите образование волдырей, ужесточая ноги
Новичка неспроста называют ласковым. На ваших мягких розовых ногах будет меньше проблем с волдырями, если ваша кожа станет немного жестче.
- Постепенно увеличивайте расстояние . Постепенно увеличивая время ходьбы, помогайте ногам образовывать защитные мозоли вместо волдырей.
- Увлажняет, удаляет трещины на пятке . Чтобы мозоли не пересыхали и не образовывались болезненные трещины, увлажняйте ноги после каждой ванны или душа хорошим кремом для ног или кремом для рук.
- Упрочнение с танинами . Некоторые марафонцы и бегуны на длинные дистанции укрепляют ноги с помощью 10% дубильной кислоты или чая (чай содержит дубильные вещества).
Предотвратите образование волдырей, надев правильные носки
Забудьте о хлопковых носках — используйте синтетику. Хлопок удерживает пот на ногах, который затем смягчает кожу и делает ее более склонной к растрескиванию при трении, что приводит к образованию волдырей.
- Избегать трения швов . Проверьте, где швы носков соприкасаются с пальцами ног. Здесь появляются волдыри? Некоторые носки для бега специально разработаны так, чтобы швы не касались ног. Носки-трубочки не рекомендуются, так как ваши ступни не имеют формы трубочки и они просто не подходят по размеру.
- Смените носки в пути . Многие марафонцы рекомендуют менять носки всякий раз, когда ноги намокают из-за дождя или на полпути марафона.
- Получите нужную толщину . Поэкспериментируйте с толщиной носков. Если ваши носки настолько толстые, что для пальцев ног не остается места в обуви, вам понадобятся более крупные или более тонкие носки. Чтобы обеспечить правильную посадку при покупке обуви, возьмите с собой носок той толщины, которую вы планируете носить на тренировках и занятиях.
- Купите хорошие носки . Некоторые спортивные носки стоят от 7 до 20 долларов за пару, поэтому запасаться ими может быть болезненно. Но хорошие носки могут прослужить намного дольше, чем дешевые, и в конечном итоге сэкономить вам деньги.
- Двухслойный износ . Двухслойные носки предотвращают образование пузырей за счет уменьшения трения и отвода влаги. На некоторые двухслойные носки, такие как WrightSocks, даже распространяется гарантия отсутствия пузырей. Вы также можете носить две пары носков, что является обычной тактикой для туристов.Внутренний носок или внутренний слой носка должны быть из влагоотводящей ткани.
- Фитиль от влаги . Синтетические носки из акрила, полипропилена или ткани CoolMax отводят влагу от стопы, сохраняя ее сухой. Их можно купить в спортивных магазинах.
Предотвратите образование волдырей, смазав ноги
Трение — это движение между стопой, носком и обувью — создает тепло и силы разрыва, которые делают кожу склонной к образованию волдырей. Если вы уменьшите трение, вы уменьшите волдыри.Один из способов уменьшить трение — смазать ноги, чтобы они скользили, а не терлись.
Вот несколько продуктов, которые стоит попробовать:
- Мазь AD : Этот препарат гуще, чем вазелин, но все еще доступен везде, где продаются детские подгузники. Это еще один недорогой способ смазать ноги.
- Body Glide, Run Goo, Sports Slick, Sport Shield : Эти продукты, которые можно найти в магазинах для бега, могут накатываться как дезодорант или поставляться в удобном тюбике.Они различаются по составу, некоторые из них не содержат нефти и используют растительные воски, жидкий силикон или порошкообразный силикон. Используйте эти продукты, чтобы не натирать и другие части тела.
- Вазелин : Вазелин или вазелин — недорогая смазка, которую часто рекомендуют марафонцам и пешеходам. Предостережения в том, что он не легко вымывается из ваших носков и заставляет грязь прилипать к вашим носкам. Это может означать, что в вашей обуви больше песка, которая раздражает ногу, что, в свою очередь, может вызвать еще больше волдырей.
- Тефлон : Некоторые носки содержат тефлон для предотвращения трения.
Предотвратите образование волдырей, сохраняя ноги сухими
Чтобы ноги оставались сухими, нужно сначала отводить влагу из носков, но вы также можете использовать другие стратегии, например, эти два продукта:
- Антиперспирант : Военное исследование показало, что использование специального антиперспиранта повышенной прочности на ступнях снижает вероятность образования волдырей. Хотя обычный антиперспирант менее концентрирован, некоторые бегуны используют его для той же цели.
- Кукурузный крахмал и тальк : Обычный кукурузный крахмал (такой же, как вы используете в кулинарии) можно посыпать ваши носки и обувь, чтобы ваши ноги оставались сухими. Нанесите повторно хотя бы один раз на дистанции. Детская присыпка или тальк приятно пахнут и сохраняют ноги сухими.
Закройте проблемные участки на ногах
Если у вас есть место, которое склонно к образованию волдырей или образовалось горячее пятно во время прогулки или бега, прикрытие может помочь защитить его.Есть несколько вариантов, включая спортивный тейп, молескин, гелевые повязки, бумажный скотч и специальные пластыри. В крайнем случае, вы можете даже использовать изоленту.
Недостатком покрытия этой области является то, что часто эти повязки и прокладки не остаются там, где вы их наложили, особенно когда вы продолжаете ходить или бегать. Возможно, вам придется попробовать разные виды, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Как всегда, профилактика — лучшее решение от волдыря.
Остановитесь и отрегулируйте, когда вы почувствуете горячую точку
Вы часто будете ощущать развитие горячей точки, которая может превратиться в волдырь.Хотя вы, возможно, захотите продолжить, лучше всего немедленно остановиться и использовать эти идеи.
Если у вас есть блистер, наложите на пятно блистерную повязку или другое покрытие или сделайте вокруг него защитный пончик. Вы можете найти комплекты одежды на вынос в Интернете или в спортивных магазинах. Или сделайте свой собственный, используя маскировку, которую вы предпочитаете (например, гелевые повязки или молескин), антисептические салфетки, спортивную ленту, маленькие ножницы и миниатюрную емкость со смазкой.
Отрегулируйте носки и обувь, чтобы постараться исключить места, где носки могли сбиться.Если ваши носки влажные, по возможности замените их на сухие. Хотя лучше просто закончить прогулку или пробежать, когда вы попадете в горячую точку, эта тактика может предотвратить образование волдырей, если вам придется продолжать идти.