Сухость во рту причина по утрам: причины и лечение, симптомом каких болезней является — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Сухость во рту по утрам

Проснувшись утром, человек должен чувствовать себя хорошо, без всяких нарушений и беспокойств. После пробуждения возникает какой-либо дискомфорт в организме, головные боли и что-то другое? Нужно покопаться и найти причины возникновения неприятностей.

Свидетельствующим фактом о нарушениях является сухость во рту по утрам. При ее постоянном возникновении нужно обратится за помощью к специалисту (если причина не известна) или попробовать устранить нарушение собственными силами.

Причины

Сухость во рту – ксеростомия, развивающаяся из-за сбоя в работе слюнных желез, вызванным рядом многих причин:

Наличие болезни носоглотки (ринит; аденоиды) не позволяющие свободно дышать носом. В результате, слюнные железы не успевают омывать рот и возникает сухостью.
Искривления носовой перегородки и наличие храпа.
Нарушение в мочеиспускательной системе.
Резкое снижения артериального давления.
Заболевания внутренних органов, провоцирующие сбой в работе слюнных желез.
Прием препаратов (в основном на ночь) успокоительных, обезболивающих и других.
Неправильное питание. Недостаток витаминов и элементов также провоцируют сбой в выделении жидкости ротовой полости.
Малое потребления жидкости в течении дня.
Курение и алкоголь. Потребляя горючие напитки, организм отдает много жидкости, и ее нехватка провоцирует сухость во рту. Во время курения травмируются слизистые ротовой полости и нарушается выделение слюны.
Недостаточно проветриваемое помещение перед сном. Во время отопительного сезона вместе с обогревом помещения испаряется и вода, находящаяся в воздухе. В летний период высушивает среду в комнате кондиционер.

Сухость во рту так же вызывает стресс. Из-за перенесенных нервных ситуаций сбивается ритм работы не только слюнных желез, но и всех органов организма.

Возможные последствия

При постоянной утренней сухости во рту со временем возникает зубной камень и неприятный запах изо рта. Бактерии не смываются с зубов и языка, забиваются в мелкие поры и начинают размножатся.

Сбой в работе слюнных желез снижает защитную функцию слизистых ротовой полости.

Из-за этого возникает расположенность к различным инфекционным заболеваниям:

Кровоточивость десен и развитие кариеса.
Грибковые поражения горла и ротовой полости.
Развитие хронических болезней горла (тонзиллит и другие).

Грибковые поражения горла очень опасны. Со временем, споры гриба попадают во внутрь организма и провоцируют возникновение других, более серьезных заболеваний. Процесс лечения трудный и дорогостоящий.

После развития хронических заболеваний избавиться от них невозможно. Придется постоянно проводить профилактические процедуры и пропивать курс лекарственных средств.

Лечение

Утренняя сухость от постоянной отличается и является не сильно опасной. Но лечить ее нужно все равно. В первую очередь, стоит посетить терапевта и сдать анализы для выявления источника проблемы. А далее, приступать к нужному излечению и восстановлению нарушенных систем организма.

Процедуры и мероприятия при борьбе с утренней сухостью рта:

Избавиться от вредных привычек (курение; алкоголь; чрезмерное употребления черного чая и кофе) или сократить их до минимума, особенно во второй половине дня.
Сбалансировать питание. Предпочтение отдать фруктам и овощам с большим содержанием жидкости.
Проконсультироваться с врачом по поводу корректировки или изменения в применении препаратов, провоцирующих нарушения работы слюнных желез.
Направить лечение на избавление от болезней организма, в результате которых проявляется утреннее обезвоживание полости рта.
Избавится от аденоидов, исправить носовую перегородку и бороться с храпом если нужно. Сделать такое не просто, но реально. Во избежание развития других болезней, применение таких мероприятий неизбежно.
Принимать специальные лекарственные препараты, стимулирующие слюноотделение.

Профилактика

К профилактическим мерам по предотвращению утренний сухости рта относятся:

Прогулки на свежем воздухе перед сном.
Проветривание помещения перед тем, как ложится в кровать.
Установить увлажнитель воздуха в той комнате, где происходит ночной отдых.
Соблюдение питьевого режима.
Прием пищи осуществлять за 3 часа до сна с легких и неострых блюд, не провоцирующих обезвоживание.
Прием витаминных комплексов для иммунитета.
Периодически делать зарядку языка для стимуляции его нервных окончаний.
Перед сном полоскать полость рта травяными отварами.
Чистить зубы не перед самым сном, а за пару часов. Зубная паста выступает как провокатор сухости, и после ее применения, через некоторое время, нужно прополоскать полость рта простой водой.

В качестве увлажнителя воздуха можно использовать банку с водой. Достаточно поставить ее рядом с кроватью.

Часто задаваемые вопросы

Может ли сухость во рту с утра возникать из-за беременности?

Может, и возникает. В дневное время беременная женщина (без наличия проблем со здоровьем) постоянно что-то ест и пьет, двигается, дышит свежем воздухом, в результате сухость не наблюдается.

А в ночное время из-за частого мочеиспускания и сильной потребности в жидкости происходит пересыхания ротовой полости и губ.Если сухость присутствует постоянно, то стоит обратиться к врачу. Это свидетельствует о каких-либо нарушениях или болезнях.

Может ли диета спровоцировать возникновение утренней сухости рта?

Любая диета – ограничение в питании. Сухости рта на утро не избежать, если происходить сильное ограничения в углеводной пище и нарушен питьевой баланс.

Чрезмерное потребление белковых продуктов в вечернее время провоцирует обезвоживание и нарушение работы слюнных желез.

Выход: много пить жидкости; подбирать диету, не приносящую ущерб организму; не голодать. Не существует в мире такой диеты, которая бы запрещала употреблять нужное количество воды.

Из-за мелких нарушений в жизнедеятельности можно навредить здоровью и превратить комфортную жизнь в букет неудобств и неприятностей. Стоит избегать провокаторов болезней и проблем, таких как вредная еда, курение, алкоголь и пассивный образ жизни. Полезно периодически посещать врача, чтобы обследовать организм и убедится в правильной жизнедеятельности.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

причины и устранение, сопутствующие симптомы комка в горле и постоянной жажды

Очень часто при различных заболеваниях пациенты жалуются врачу на сухость в ротовой полости. Как известно, тело человека практически на 80% состоит из воды, её недостаток очень губительно сказывается на работе всех внутренних органов. Однако далеко не всегда именно обезвоживание приводит к ощущению сухости во рту. Причин, из-за которых может появиться этот симптом, большое множество, поэтому используются различные способы устранения дискомфорта.

Что означает сухость во рту

Сухость во рту иначе называется ксеростомией и обозначает обезвоживание слизистой оболочки ротовой полости из-за недостаточной секреции слюнных желёз. У людей это может выражаться по-разному. Одни просто испытывают небольшое желание выпить воды, и после этого неприятный симптом проходит, другие же мучаются из-за сухости постоянно. При этом становится сложно полноценно разговаривать, проглатывать пищу, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Сухость во рту вызывает постоянное желание выпить воды

Жажда, трещины на губах, жжение языка и другие сопутствующие проявления

Также люди отмечают другие сопутствующие симптомы:

ощущение липкости, язык «прилипает» к нёбу;
постоянное присутствие жажды;
появление трещин на губах и в уголках рта;
раздражение слизистой поверхности ротовой полости;
ощущение сухости в гортани;
жжение и зуд языка. Он краснеет, становится шершавым, трескается;
нарушение вкусовых ощущений;
изменение голоса. Он садится, становится хриплым;
распространение сухости и на носовую полость, возникновение неприятных ощущений во время дыхания;
появление неприятного запаха изо рта.

Причины сухости во рту утром, вечером и ночью

Причин появления сухости в ротовой полости может быть огромное количество. Далеко не всегда это говорит о серьёзных заболеваниях, порой это может быть временным состоянием организма из-за воздействия внешних факторов или употребления каких-либо веществ.

Обезвоживание

Обезвоживание из-за недостаточного употребления воды является наиболее частой причиной сухости во рту. Также это может происходить во время пребывания на жаре, из-за избыточного потоотделения и при чрезмерном увлечении солёными продуктами.

Кроме того, ожоги большого процента тела могут привести к серьёзным потерям жидкости в организме.

Из-за недостаточного количества употребляемой воды у людей возникает обезвоживание

Дискомфорт после приёма лекарств

Неприятные ощущения может вызвать применение различных лекарств, у которых одним из побочных эффектов является сухость во рту. К таким препаратам относятся некоторые мочегонные средства, противоопухолевые, психотропные, противоаллергенные, антибиотики, блокаторы м-холинорецепторов, различные стимуляторы, вазодилататоры.

Ночная сухость во рту, связанная с насморком и храпом

Ринит (насморк) также является очень частой причиной появления сухости, особенно с утра после пробуждения или даже в течение всей ночи. При заложенности носа человек начинает дышать через рот, что приводит к пересушенности ротовой полости.

Храп во время сна приводит к тому, что в течение всей ночи пациент может ощущать сухость слизистой из-за дыхания ртом.

Применение ополаскивателей

Частое полоскание ротовой полости также может стать причиной появления этого симптома. Чрезмерное применение ополаскивателей с содержанием спирта смывает естественный налёт с языка, пересушивает ротовую полость.

Сухой воздух

Пониженная влажность воздуха также может привести к ксеростомии. Человек дышит сухим воздухом, который воздействует на слизистую оболочку, повышает вязкость слюны. Минимальная влажность в помещении должна составлять 40%.

Вредные привычки: курение, алкоголь

Курение является очень вредной привычкой. Смолы и никотиновая кислота, попадая на слизистую оболочку, сжигают её и протоки слюнных желёз. Люди ощущают жжение на языке, в горле, сухость во рту и глотке.

Курение и алкоголь — частые причины сухости во рту

Приём алкогольных напитков приводит к обезвоживанию организма. Наутро люди часто ощущают сухость и неприятный запах изо рта.

Климакс

Климактерический период является естественным для женщин, начинается он ближе к пятидесяти годам. В период менопаузы изменяется уровень прогестерона и эстрогена, что приводит к сухости всех слизистых оболочек организма.

Дефицит витаминов

Недостаток витамина А очень сильно сказывается на состоянии всего организма. Сухость при этом ощущается не только во рту, недостаточное увлажнение приводит к тому, что кожа начинает шелушиться, волосы и ногти становятся ломкими и хрупкими. Из-за авитаминоза нарушаются процессы восстановления эпителиальных клеток, они усиленно слущиваются и могут забить собой протоки слюнных желёз, в результате образуется ретенционная киста.

Стресс, депрессия

Нервное перевозбуждение, стрессы, депрессии также могут способствовать появлению этого симптома. Пациентов часто мучает бессонница. Обычно сухость во рту проходит совместно с нормализацией психического состояния человека. При нервных расстройствах пищевого поведения (булимия, анорексия) также может наблюдаться отсутствие аппетита.

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вызывающие ощущение сухости во рту

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта также могут стать причиной формирования сухости во рту. При этом пациенты часто ощущают другие неприятные и даже болезненные симптомы.

Острый или хронический гастрит

Гастрит — острое или хроническое воспаление слизистой оболочки желудка. Из-за диспепсических расстройств может появиться сухость во рту. Также пациенты отмечают повышенное газообразование, изжогу, тяжесть в животе, отрыжку воздухом, бурление.

При гастрите отмечается повышенное газообразование, изжога, тяжесть в животе и сухость во рту

Панкреатит

Панкреатит или воспалительные заболевания поджелудочной железы могут быть причиной появления сухости во рту из-за уменьшения выработки слюны. Также могут наблюдаться приступы резкого голода.

Холецистит

Холецистит — воспаление жёлчного пузыря. У пациентов отмечается сухость во рту и горечь в утренние часы из-за нарушения оттока жёлчи.

Далеко не всегда выпитая вода помогает избавиться от сухости в ротовой полости

Другие патологии c нарушением выделения слюны

Также существуют другие патологии, которые могут привести к возникновению сухости в ротовой полости:

Заболевания слюнных желёз непосредственно приводят к проблемам с вырабатыванием слюны. У некоторых людей её объём существенно сокращается, а у других и вовсе прекращается секреция. Многие пациенты отмечают также болезненность при пальпации и припухлости в области слюнной железы. Она может существенно увеличиться в объёме, что приводит к неудобствам при глотании. Также травмы челюсти и подчелюстной области могут привести к разрыву и остановке выработки слюны. После приёма пищи из-за недостаточной секреции во рту сразу ощущается сухость.
Нарушение проводимости языкоглоточного и лицевого нервов. Это может привести к расстройству иннервации слюнных желёз, вследствие чего снижается выработка слюны.
Малокровие, при котором снижается содержание гемоглобина в крови, приводит к повышенной утомляемости, головокружениям, одышке, сухости во рту.
Кандидоз ротовой полости провоцирует появление белого налёта на языке и беловатой слюны. Действие грибка способствует тому, что слизистые оболочки иссушаются, становятся раздражёнными, могут возникать язвочки.
Кандидоз ротовой полости может стать причиной сухости во рту
Инфекционные заболевания приводят к повышению температуры тела, интенсивному потоотделению, что сказывается на содержании воды в организме. Постепенно развивается обезвоживание. Особенно сильно это проявляется, если присутствует кишечная инфекция, которая сопровождается приступами рвоты, жидким стулом и слабостью.
Сахарный диабет заключается в недостаточной выработке инсулина, вследствие чего в организме сильно повышается содержание глюкозы. Происходит нарушение всех обменных процессов, у пациентов отмечается чувство жажды, теряется вес из-за увеличенного выделения мочи, с которой выходит очень много воды. Это приводит к тому, что слюнные железы не в состоянии нормально функционировать, постоянно ощущается сухость во рту, мучает сильная жажда. У некоторых людей суточный объём мочи достигает шести литров. Часто пациенты могут также ощущать сладость в ротовой полости, которая порой сопровождается также металлическим или другим неприятным привкусом.
Заболевания головного мозга, при которых происходят сбои в регуляции секреторной функции слюнных желёз. Особенно часто эти осложнения наблюдаются при инсультах, болезнях Паркинсона и Альцгеймера, неврите тройничного нерва.
Тиреотоксикоз (увеличение активности щитовидной железы), при котором у пациентов вырабатывается избыточное количество гормонов, которые начинают постепенно отравлять организм. Появляется раздражительность, боли в области живота, нарушается сон, увеличивается пульс, ощущается комок в горле. Люди жалуются на частую диарею и рвоту, которые способствуют обезвоживанию организма.
Заболевания мочевыделительной системы, такие как уретрит, цистит, простатит, нефрит также могут способствовать появлению ксеростомии.
Раковые и доброкачественные опухоли, поражающие слюнные железы, также приводят к появлению сухости во рту. Произойти это может из-за различных причин. Если пациенту было назначено лечение ионизирующей радиацией, то это может разрушить ткани железы. Также новообразование может передавливать протоки. При этих диагнозах может быть назначено хирургическое удаление желёз.

Очень часто сухость во рту связана с заболеваниями слюнных желёз

Редкие заболевания, при которых может появиться чувство сухости во рту

Системные заболевания, называющиеся также аутоиммунными или ревматическими, тоже способны привести к появлению сухости во рту:

Системная склеродермия является болезнью соединительной ткани, из-за которой нарушается строение внутренних органов, кожных покровов, суставов. Из-за поражений слизистых оболочек в ротовой полости ощущается сильная сухость.
Болезнь Шегрена имеет другое название — синдром сухих слизистых оболочек. Чаще всего он обнаруживается у женщин старше 40 лет. Затрагиваются слёзные, потовые, влагалищные и слюнные железы. Они могут быть болезненными при пальпации, температура тела повышается.
Муковисцидоз — очень тяжёлая врождённая болезнь, при которой происходит поражение желёз внешней секреции. Также наблюдается нарушение функций дыхательной, пищеварительной и других систем организма. Первые симптомы заметны уже после рождения, у детей отмечается вязкая слюна, плохо наращивается масса тела, пальцы и губы могут синеть, во рту ощущается сухость.
Длительное пребывание на солнце способствует обезвоживанию

Какие ещё бывают причины постоянной сухости во рту

Если слюна выделяется нормально, но сухость во рту всё равно остаётся, то это может быть следствием таких причин:

изменение состава и консистенции выделяемой слюны;
стоматологические заболевания;
тяжёлые физические нагрузки;
перекусы всухомятку.

В домашних условиях можно провести простой тест на обезвоживание организма

Диагностика и дифференциальная диагностика

При возникновении сухости во рту нужно обратиться к терапевту. При необходимости он направит к эндокринологу, ревматологу или стоматологу. После первичного осмотра и сбора анамнеза врач назначит дополнительные диагностические методы для уточнения диагноза. В зависимости от показателей, пациента направляют на различные лабораторные исследования.

Общий анализ крови является стандартным методом для диагностики некоторых болезней. Если обнаруживается недостаток гемоглобина и уровня эритроцитов, то это может указывать на малокровие и склеродермию. Увеличение лейкоцитов говорит о наличии серьёзного воспалительного процесса.
Общий анализ мочи помогает выявить склеродермию при наличии эритроцитов, белка, цилиндрических слепков и большого количества лейкоцитов.
Определение уровня глюкозы в крови необходимо для диагностики сахарного диабета. Повышение содержания сахара более 5,5 ммоль/литр является тревожным симптомом.
Анализ крови на содержание гормонов необходим при подозрении на тириотоксикоз. При нём происходит повышение уровня Т3, Т4, снижается содержание тиреотропного гормона.
Биохимический анализ крови при авитаминозе покажет уровень ретинола менее 100 мкг/л, а уровень каротина ниже 200 мкг/л.
Иммуноферментный анализ (ИФА) позволяет обнаружить антинуклеарные антитела, которые свидетельствуют о склеродермии.
Серологический анализ крови при нахождении ревматоидного титра 1:80 указывает на синдром Шегнера.

В норме уровень глюкозы должен быть от 3,3 до 5,5 ммоль/л

Помимо лабораторных исследований, используются специальные аппаратные диагностические методы, которые с большой точностью позволяют определить различные заболевания.

Ультразвуковая диагностика (УЗИ) — один из самых распространённых методов, с помощью которого можно измерить размеры слюнных желёз, выявить в них новообразования, кисты, камни. Также можно исследовать состояние почек, печени, жёлчного пузыря и других внутренних органов.
Сиалосцинтиграфия назначается для изучения работы слюнных желёз. Это лучевое исследование производится при помощи введения радионуклидного препарата (технеция, стронция, йода). Благодаря их перемещению можно отследить, как образуется слюна и насколько свободно она проходит по протокам.
Рентген назначается для обнаружения опухолей, метастаз, инородных тел, повреждений костной ткани.
Сиалоаденолимфография назначается для диагностики болезней слюнных желёз и метастаз в области лица и шеи.
Сиалометрия необходима для оценки уровня выделения слюны. Можно оценить работу каждой железы в отдельности. В норме у здорового человека должно выделяться порядка 1 мл слюны в период от 10 до 20 минут.
Зондирование слюнных протоков проводится для изучения проходимости, а также позволяет очистить их от образованных камней.
Зондирование слюнных протоков не только позволяет оценить их проходимость, но и помогает удалить образованные в них камни
Биопсия назначается для изучения взятого материала на наличие злокачественных клеток.
Компьютерная и магнитнорезонансная томография — современные и очень точные методы, позволяющие в деталях изучить состояние внутренних органов, в том числе и слюнных желёз.

Видео о трёх тестах при возникновении сухости во рту

Как устранить сухость во рту

В настоящее время не существует лекарственных средств, которые занимаются устранением только возникшей сухости в ротовой полости. Чтобы избавиться от этого симптома, необходима терапия основного заболевания. Также стоит отказаться от употребления ополаскивателей для рта, в составе которых содержится спирт.

При появлении сухости во рту стоит выпить обычной питьевой воды, возможно, это поможет избавиться от этого симптома. Помните, что сладкие и газированные лимонады только усугубляют положение. Иногда помогает жвачка или кислый леденец, который способствует слюноотделению.

Цевимелин, Имудон и другие медикаментозные средства для устранения неприятных проявлений

Лекарственные препараты подбираются индивидуально исходя из первичного заболевания. Чаще всего назначаются:

Ингаляции для устранения сухости во рту со средствами, содержащими растительные компоненты (Витаон).
Витаминные комплексы. Необходимы при авитаминозе (Компливит, Алфавит, Супрадин).
Средства от насморка. Помогают избавиться от ринита и устранить сухость во рту во время сна (Риностоп, Снуп, Санорин, Нафтизин).
Фитоэстрогены. Необходимы во время климакса (Ци-Клим, Иноклим, Феминал).
Иммуномоделирующие препараты. Выписываются для повышения сопротивляемости организма (Имудон).
Препараты для усиления секреции слюны (Цевимелин, Пилокарпин). Также идёт стимуляция потоотделения.
Гель для увеличения выработки слюны Xerostom. Так как он не содержит сахара, то допускается его приём при сахарном диабете.
Обволакивающий гель на основе силикона и полимеров Биотене. Увлажняет полость рта и препятствует испарению слюны.
Спреи для замены натуральной слюны (Гипосаликс). Существенно улучшают состояние пациентов при ксеростомии.
Антибактериальные спреи (Bioxtra). Препятствуют появлению кариеса и образуют особую плёнку, которая защищает рот от пересыхания.
Гидратирующие средства для восстановления баланса электролитов (Регидрон, Тригидрон, Гидровит).

Лекарства, помогающие избавиться от сухости слизистой оболочки ротовой полости — фотогалерея

Диета: разрешённые и запрещённые продукты

При ксеростомии необходимо избегать продуктов и напитков, которые приводят к обезвоживанию:

соления;
чипсы, сухарики, снэки;
сухие продукты;
кофе и любые другие напитки с содержанием кофеина;
спиртные напитки.

При дегидратации стоит употреблять продукты, которые содержат в своём составе большое количество электролитов:

томаты;
изюм;
орехи;
арбуз;
дыня;
шпинат;
картофель;
бананы;
апельсины, мандарины, лимоны;
зелёные овощи.

Также стоит включить в пищу продукты, содержащих большое количество Омега-3 жирных кислот, — льняное и оливковое масло, морскую рыбу. Они способствуют увлажнению кожных покровов и слизистых оболочек.

Употребляйте пищу с большим содержанием клетчатки, так как она требует тщательного пережёвывания, при котором выделяется большое количество слюны.

Кисломолочные продукты способствуют насыщению организма электролитами, которые сокращают риск появления обезвоживания.

Как пить воду

Также очень важно пить воду в правильном объёме и определённым образом:

на один килограмм веса необходимо 40 мл воды в сутки;
полезно выпивать один стакан тёплой воды после сна натощак;
стоит увеличить потребление воды, если вы занимаетесь тяжёлым физическим трудом или спортом;
не рекомендуется пить во время приёма пищи. Лучше выпить стакан воды через 1,5 часа после еды;
необходимо следить за температурой воды, она должна составлять примерно 38⁰С.

Помимо обезвоживания, организм человека может пострадать также из-за чрезмерного употребления воды. Очень важно правильно рассчитать необходимую ежедневную норму, чтобы не навредить своему здоровью.

Видео о правильном потреблении воды в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Народное лечение

В большинстве случаев в лечении заболеваний, симптомом которых является сухость во рту, не обойтись без медикаментов. Однако после консультации врача можно применять различные народные средства, которые поспособствуют ускорению выздоровления.

При отсутствии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта можно добавлять в блюда перец чили в сушёном или свежем виде. Его употребление способствует усилению секреции слюны.
Можно пожевать дольку свежего лимона, не добавляя к нему сахар.
Полезно погрызть кусочек льда. Постепенно растворяясь, он увлажнит ротовую полость и поверхность языка.
Можно провести ингаляцию с содой и солью (по 1 ч. л.), растворёнными в одном литре воды. Продолжительность процедуры составляет 10–15 минут.

С помощью ингаляций можно не только насытить слизистые влагой, но и избавиться от ринита

Ингаляции с травяным отваром

Для приготовления этого средства:

Возьмите в равных пропорциях календулу, мелиссу, ромашку, мяту.
Измельчите все компоненты в блендере.
Одну столовую ложку смеси залейте стаканом воды.
Варите на медленном огне в течение десяти минут, процедите.

Полученное средство можно использовать вместе с ингалятором или подышать над кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры составляет пятнадцать минут.

Лимонная вода

Лимонный сок способствует увлажнению организма, а также насыщает его витаминами и энергией. Для приготовления:

Возьмите один стакан воды комнатной температуры.
Добавьте одну чайную ложку акациевого мёда и выдавите половинку лимона.
Употребляйте этот напиток ежедневно с утра натощак в течение одного месяца.

Выпитая лимонная вода натощак максимально эффективно насыщает организм витаминами

Регидрационный раствор

При сильном обезвоживании и недостатке электролитов необходимо приготовить регидрационный раствор. Для этого:

В одном литре воды комнатной температуры растворите 5–6 чайных ложек сахара и половину чайной ложки поваренной соли.
Тщательно перемешайте и выпивайте маленькими порциями, пока состояние не нормализуется.

Ячменный отвар

Данное средство позволяет быстро восстановить обезвоженный организм и наполнить его недостающими минеральными веществами. Для приготовления:

Одну ложку ячменя залейте стаканом воды.
Доведите до кипения и варите на слабом огне в течение десяти минут.
Оставьте остывать отвар и затем процедите его.
Перед употреблением добавьте половину ложки мёда и две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

Выпивайте это средство каждый день перед употреблением пищи с утра в течение трёх недель.

Ячмень богат селеном и позволяет уберечь кожные покровы и слизистые оболочки от вредных воздействий

Прогноз лечения и возможные осложнения

Сама по себе сухость во рту не является опасным для жизни симптомом, однако осложнения могут возникнуть из-за заболеваний, которые к этому состоянию привели. У людей учащается риск воспаления дёсен, развития кариеса и молочницы. У тех, кто использует зубные протезы, могут возникнуть трудности с их ношением из-за сухости во рту. Также снижается функционирование вкусовых рецепторов, становится сложнее различать разнообразные виды пищи.

При обезвоживании происходят следующие опасные изменения в организме:

нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта;
ухудшается транспортировка питательных веществ к внутренним органам;
повышается артериальное давление;
нарушается внимание и память;
ослабляется иммунитет;
начинается преждевременное старение;
появляются сильные головные боли;
формируются камни и песок в почках;
ощущается быстрая утомляемость;
возникает склероз;
отравляется организм из-за замедленного вывода токсинов;
нарушается работа почек и печени;
разрушаются и истончаются хрящи.

Видео о домашнем тесте на обезвоживание в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Особенности симптома у пожилых людей, женщин

Иногда сухость в ротовой полости может появляться из-за возрастных изменений, а также в период менопаузы или беременности у женщин.

Если у беременной женщины сухость во рту сопровождается металлическим или кислым привкусом, то это может свидетельствовать о гестационном диабете. Это состояние довольно серьёзное и требует наблюдения у врача.

Также в период вынашивания ребёнка частота мочеиспускания значительно увеличивается, что приводит к повышенному выведению жидкости из организма.

В период менопаузы у женщины происходят серьёзные гормональные перестройки, функции яичников снижаются, сокращается выработка половых гормонов. Пациентки часто жалуются на слабость, приливы, озноб, раздражительность и отсутствие сна. Также ощущается сухость в глазах, влагалище и в ротовой полости.

У людей пожилого возраста ксеростомия может быть связана с постепенной атрофией слюнных желёз или частым приёмом различных лекарственных средств.

Профилактика: какие условия необходимо соблюдать

Важно понимать, что легче предупредить болезни, чем лечить их в дальнейшем. Для этого необходимо соблюдать различные профилактические рекомендации:

своевременно занимайтесь лечением возникших заболеваний;
выпивайте достаточное количество чистой питьевой воды;
откажитесь от курения и употребления алкоголя;
избегайте физических нагрузок в жаркое время;
проветривайте комнаты или приобретите увлажнитель воздуха;
проходите профилактические осмотры врачей;
занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
пользуйтесь гигиенической помадой, чтобы избежать трещин на губах;
исключите применение ополаскивателей для рта с содержанием спирта;
регулярно чистите зубы.

В норме человек должен выпивать порядка двух литров чистой питьевой воды

Не стоит переживать, если наблюдается сухость в ротовой полости. Это может быть просто временным явлением, которое проходит в течение короткого периода. Однако, если такой симптом беспокоит уже длительное время и сопровождается другими признаками заболеваний, следует обратиться к врачу для проведения диагностики. Соблюдайте ежедневные нормы потребления питьевой воды, следите за своим здоровьем и своевременно лечите все возникшие заболевания.

Сухость во рту по утрам

Мало какое ощущение столь же неприятно, как сухость во рту по утрам: кажется, что зубы не чищены как минимум неделю. Даже если вы держите на тумбочке стакан воды и делайте в течение ночи несколько глотков, это не всегда помогает избавиться от сухости во рту, или ксеростомии. Узнайте, почему возникает эта проблема и какие способы позволят избежать ксеростомии в будущем.

Что такое сухость во рту

Как объясняют стоматологи, ксеростомия возникает при плохом увлажнении полости рта из-за недостаточной выработки слюны. Дефицит слюны может быть следствием различных факторов, связанных с временем года, привычками или состоянием здоровья. Наиболее частыми причинами ксеростомии являются:

Побочное действие лекарств, например, антидепрессантов, НПВП и препаратов, регулирующих кровяное давление
Заболевания слюнных желез
Радиотерапия при онкологических заболеваниях
Хронические или аутоиммунные заболевания, например, сахарный диабет, волчанка и ревматоидный артрит
Эмоциональные нагрузки, стресс
Гормональные изменения, в том числе, при беременности и во время менопаузы

Следует помнить, что сухость во рту по утрам вовсе не обязательно говорит о наличии у вас серьезного заболевания.

Признаки и симптомы

Если у вас есть некоторые или все известные симптомы ксеростомии, стоит подумать о посещении врача. Наиболее очевидным признаком является ощущение сухости и липкости во рту по утрам; у некоторых людей бывает чувство, как будто рот набит ватой. Кроме того, может возникать ощущение жжения; язык делается «грубым», как толстая кожа, становится трудно жевать, глотать и говорить. Еще один симптом ксеростомии – сухость губ и образование язв в полости рта и глотке.

Уход и лечение

Хотя лечение позволяет справиться с большинством медицинских проблем, вызывающих ксеростомию, для облегчения симптомов необходим соответствующий уход за полостью рта. Врач может посоветовать вам сменить лекарства или прописать такие препараты, как стимуляторы слюноотделения либо заменители слюны, объясняют специалисты. Эти средства помогут уменьшить сухость во рту, пока идет лечение вызвавшего ее заболевания.

Внимательно следите за состоянием своих зубов: сухость во рту повышает риск развития кариеса и пародонтита. Важно не только поддерживать качественную гигиену полости рта, но и регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Борьба с сухостью во рту по утрам

Избежать сухости рта по утрам можно, тщательно следя за своим здоровьем. Прежде всего, ваш организм должен получать достаточно жидкости в течение дня. При ксеростомии рекомендуется увлажнять не только полость рта, но и пищу – включите в свой утренний рацион легкоусвояемые, полезные бульоны и соусы, которые помогут легче справляться с завтраками, пока ваши слюнные железы не придут в нормальное состояние. Также следует:

Ежедневно проверять, не появились ли язвы или воспаления в полости рта
Тщательно соблюдать ежедневную гигиену полости рта
Использовать зубную пасту, которая не вызывает сухость во рту
Снимать на ночь зубные протезы и класть их в очищающий раствор

Тщательный уход за полостью рта и, при необходимости, надлежащее лечение позволят минимизировать проблемы, связанные с сухостью во рту по утрам.

Помните, что ксеростомия также может быть следствием возрастных изменений.

Сухость во рту по утрам

Когда появляется сухость во рту по утрам, причины могут быть разными, но в любом случае она вызывает неприятные ощущения и тревожные предчувствия.

Достаточно часто волнения оказываются не напрасными.

Это явление может сигнализировать о серьезных патологических нарушениях, а потому при хроническом его характере следует обратиться к врачу для выяснения причин.

Сущность проблемы

Влажность ротовой полости обеспечивает слюна, вырабатываемая подчелюстными, околушными и сублингвальными (подъязычными) железами.

Она размягчает пищу, смазывает ее, облегчая дальнейшее ее прохождение, кроме того, защищает организм от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Сухость во рту представляет собой нарушение слюноотделения и вызывает неприятные ощущения и жажду.

В медицине такое явление принято называть ксеростомией. Утренняя ксеростомия (наряду с ночной) считается наиболее распространенной аномалией.

Сухость может иметь патологическую и непатологическую природу, но не является самостоятельным заболеванием.

В первом случае она считается симптомом какой-либо болезни, нарушающей секреторные функции желез, а во втором – реакцией организма на внешние воздействия или некоторые внутренние физиологические процессы, не связанные с патологиями.

По продолжительности проявления сухость может иметь разовый (кратковременный или длительный), периодический или хронический характер.

Симптоматические особенности

Ксеростомия, как правило, имеет определенный набор симптомов:

повышенная вязкость слюны и липкость ротовой слизистой оболочки;
постоянная жажда, причем сухость во рту после питья исчезает только на короткое время;
раздражение, ощущение жжения и интенсивный зуд слизистой оболочки;
выраженная губная кайма, растрескивание губ, трещинки в углах рта;
сухость и покраснение языка, шершавая языковая поверхность, зуд и жжение на языке, затруднение движения языком, жевательных и глотательных движений;
нарушение восприятия вкуса пищи;

сухость в горле, неприятные ощущения при глотании;
осиплость и охриплость голоса, невнятность речи;
сухость и першение в носовой полости;
учащенное мочеиспускание;
зловонный запах изо рта.

Физиологическая этиология

Сухость во рту по утрам наиболее часто имеет непатологическую этиологию и вызвана экзогенными факторами, не связанными с внутренними патологиями. Можно отметить такие распространенные причины данного явления:

Утренний похмельный синдром, вызванный интоксикацией организма в результате чрезмерного потребления алкоголя накануне.
Курение (наиболее распространенная причина).
Дыхание через рот во время сна, что вызывает пересыхание слизистой оболочки из-за приоткрытого рта в течение всей ночи. Такое явление характерно при заложенности носа и наличии дефектов носовой перегородки.

Храп. Он действует аналогично ротовому дыханию. Из-за храпа сухость во рту в утренний период очень распространена среди пожилых людей.
Недостаточный питьевой режим. Нехватка влаги особенно сильно сказывается в жаркое время года, в засушливом климате, при высокой запыленности воздуха.
Неправильное питание – увлечение чрезмерно соленой пищей, сухими продуктами, копченостями и маринадами.
У женщин ксеростомия может стать проявлением климакса.
Побочное воздействие таких медикаментозных препаратов, как таблетированные антибиотики и противогрибковые лекарства, антидепрессанты, миорелаксанты, успокоительные лекарства, антигистаминные средства, бронхолитики, обезболивающие лекарства, противоугревые средства, диуретики, средства от диареи и рвоты.
Лучевая терапия головной и шейной области.
Неврологический фактор, вызванный тревожным состоянием, страхом, паническими чувствами, стрессом.

Почему с утра сухость во рту – патологические причины

Не следует думать, что утренняя сухость во рту не таит в себе серьезной опасности.

К сожалению, достаточно часто она становится симптомом различных патологий, а порой начальным признаком болезни, по которому можно своевременно принять меры.

Именно поэтому, к ксеростомии надо относиться серьезно и при частом ее появлении, а также наличии других признаков следует направиться к врачу для выяснения истинных причин.

Патологический механизм ксеростомии могут обуславливать следующие причины:

Общая интоксикация организма и повышенная температура тела при любых заболеваниях.
Заболевания вирусного характера, способные вызвать дисфункции слюнных желез, нарушение системы кровообращения. У детей распространенный пример – паротит или свинка.
Патологии системного типа. Наиболее выраженная причина – сахарный диабет II типа. Сухость во рту могут вызвать такие болезни: анемии, иммунные патологии (ВИЧ, СПИД), болезни Паркинсона и Альцгеймера, инсульт, синдром Шегрена, артериальная гипотония, артрит ревматического типа.

Болезни, вызывающие обезвоживание организма. К этой категории можно отнести практически все заболевания с такими проявлениями, как чрезмерное потоотделение, диарея, рвота, озноб.
Непосредственное воздействие на железистые ткани и выводящие каналы железы, в т. ч. отложение камней в слюноотводящих протоках.
Разрушение нервных волокон и железистой ткани в результате травматического или хирургического воздействия.
Стоматологические проблемы, в т. ч. повреждения при проведении зубной хирургии.

Ксеростомия и другие симптомы

По тому, какой симптоматический фон сопровождает ксеростомию, можно выявить такие заболевания:

Ряд желудочно-кишечных патологий (например, гастрит) сопровождается сухостью во рту, изжогой, отрыжкой, ощущением горечи, белесым или желтоватым налетом на языке.

Аналогичный симптоматический комплекс отмечается при дискинезии желчевыводящих путей, патологиях желчного пузыря, дуодените, панкреатите.
Сухость во рту, ощущение горечи, болевой синдром в боку справа характерны для холецистита и желчнокаменной болезни.
Ксеростомия и горечь во рту могут ощущаться при аменорее, неврозах и иных нарушениях невротического характера.
Воспалительные реакции на деснах, помимо вышеуказанных признаков, характеризуются жжением языка и металлическим привкусом.
При патологиях щитовидной железы к сухости и горечи во рту добавляется жжение и белый или желтоватый налет на языке.
Сухость во рту по утрам и сильное головокружение может стать тревожным признаком артериальной гипотонии, а непринятие лечебных мер грозит гипотоническим кризом и шоком.
Ксеростомия, постоянная жажда и частые позывы к мочеиспусканию могут стать признаками появления сахарного диабета. При этом данные симптомы совершенно не зависят от внешних условий – температуры воздуха и влажности.

Сухость во рту, шелушение губ, трещины в углах рта – симптомы гландулярного хейлита, т. е. патологии губ.
Синдром кишечного раздражения и кишечный дисбактериоз выражается совместным проявлением ксеростомии, общей слабости, болевого синдрома в области живота, диареи.
Аутоиммунное заболевание в форме синдрома Шегрена характерно для женщин после менопаузы. Сухость ощущается не только в полости рта, но и на ряде других слизистых оболочек – горле, глазах, влагалище. Болезнь опасна своим прогрессирующим характером.

Особенности ксеростомии в период беременности

Во время вынашивания ребенка у женщин секреторная способность слюнных желез усиливается, что увеличивает объем продуцированной слюны. Но и в этот период возможна сухость слизистой оболочки по следующим причинам:

При сочетании ксеростомии с металлическим привкусом во рту может указывать на развитие гестационного диабета. Уточнить диагноз можно путем проведения анализа крови на содержание глюкозы.
Чрезмерное потоотделение, вызванное жаркой погодой и духотой в помещении.
Обезвоживание организма при частом мочевыделении и недостаточном потреблении жидкости.
Нарушение водно-солевого баланса в результате чрезмерного потребления солений, сладостей или острых приправ.
Нехватка калия в организме и избыточное содержание магния.

Как бороться с проблемой

При появлении тревожных признаков сухости во рту следует посетить медицинское учреждение.

Посещение поликлиники можно начинать со стоматолога или терапевта.

Далее они могут направить к врачу более узкой специализации – гастроэнтерологу, эндокринологу, ревматологу, отоларингологу, инфекционисту и т. п.

Для диагностирования патологической причины проводятся лабораторные анализы (биохимическое и общее исследование крови и мочи, гормональный анализ, серологические исследования) и инструментальная диагностика (УЗИ, рентгеноскопия, компьютерная томография).

После постановки диагноза, выявления причины и дифференцирования заболевания назначается лечение основной болезни, которая вызывает рассматриваемое проявление. Симптоматическое лечение может быть только дополнением к базовой терапии.

Опасность представляет и непатологическая сухость во рту при частом ее появлении. В этом случае возрастает риск развития болезней десен (в частности гингивита), кандидоза, кариеса, тонзиллита. Открывается «дверь» для инфекции, которая обычно останавливается слюной.

Для недопущения сухости во рту следует прежде всего отказаться от вредных привычек, убавить потребление соленых и жареных блюд, сухарей и т. п.

Следует увеличить питьевой режим, введя в правило употребление 200 мл минеральной воды перед едой.

В помещении необходимо поддерживать нормальную влажность и температуру.

Положительный результат достигается при смазывании губ специальным бальзамом и использовании опрыскивателя для рта.

При недостаточном слюновыделении рекомендуется принимать средства – заменители слюны. Стимулирует работу слюнных желез острый перец.

Сухость во рту по утрам может являться симптомом серьезного заболевания. К этому явлению надо проявлять внимание, и при хроническом ее проявлении необходимо обращение к врачу. Порой именно ксеростомия становится начальным признаком опасной патологии и помогает выявить ее на ранней стадии. Полное отсутствие лечения может вызвать нежелательные последствия.

Почему сухость во рту – распространенные причины появления

Почему сухость во рту – как правило, это следствие снижения увлажненности. Слюнные железы выделяют меньше жидкости, иначе это называется ксеростомией. Она встречается у 10 процентов людей, чаще – у пожилых людей. Причиной могут стать заболевания, прием лекарств и другие причины.

А здесь – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/kak-lechit-nasmork.html – читайте, как лечить насморк.

Основные причины сухости во рту

К самым простым причинам относится использование спиртосодержащих ополаскивателей ротовой полости, голодание, анорексия, беременность, стрессы и депрессивные состояния. Чувство пересохших слизистых во рту появляется из-за искривленной перегородки носа, чрезмерного употребления кофе, дефицита железа. Часто причина скрыта в приеме лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде уменьшения выработки слюны:

«Левотироксин»;
гипотензивные;
НПВС;
антибиотики;
миорелаксанты;
стероидные ингаляторы;
бронхолитики;
антикоагулянты;
нейролептики;
мочегонные;
поливитамины;
антигистаминные;
гипогликемические;
сосудо-суживающие;
трициклические антидепрессанты.

Причины длительной сухости могут указывать на ряд заболеваний:

Отек слизистой носа. Этот симптом появляется на фоне ринита, аллергии, при аденоидах.
Сахарный диабет 1 и 2 типа. Сухость является первым признаком заболевания. Причем жажда мучает человека постоянно.
Нарушение работы слюнных желез тоже причина почему сухость во рту. В норме у взрослого должно вырабатываться примерно 1,5 л слюны в сутки. Нарушение этого баланса вызываются опухолями, болезнью Шегрена, эпидемическим вирусным паротитом.
Заболевания ЖКТ. Они сопровождаются пересыханием, белым или желтым налетом на языке. Спровоцировать эти симптомы могут гепатиты, холецистит, гастроэнтерит, язвенная болезнь, панкреатит (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/pankreatit.html).
Дискинезия желчных путей или нарушение работы желчного пузыря. При этом неприятное чувство дополняется появлением горечи и болью под ребрами справа.
Муковисцидоз. Это наследственная патология, при которой нарушается работа слюнных желез.
Заболевания мочеполовой системы – уретрит, почечная недостаточность, нефрит, цистит, простатит.
Авитаминоз. Работу слюнных желез нарушает дефицит аскорбиновой кислоты, токоферола, витамина В, каротиноидов.
Ряд системных заболеваний – синдром Паркинсона, Альцгеймера, ВИЧ, анемия, гипотония, ревматоидный артрит.
Стоматологические заболевания, гингивит.
Нарушение работы щитовидной железы.
Аутоиммунные патологии – красная волчанка, склеродермия, первичный билиарный цирроз.
Гранулематозные заболевания – туберкулез, саркоидоз.
Гландулярный хейлит – заболевание красного ободка губ. Оно сопровождается сухостью, трещинами в уголках, появлением эрозий.

К другим причинам, почему появляется сухость во рту, можно отнести обезвоживание организма. Оно бывает вызвано инфекционными заболеваниями. Сухость во рту появляется после химиотерапий, облучения, травм головы, хирургических операций, наркоза. Симптоматика характерна для курильщиков, после употребления алкоголя.

Почему сухость во рту появляется ночами и по утрам?

suxost Сухость во рту, появляющаяся по ночам или утром может указывать на нарушение дыхания. Это происходит при простудах, вследствие заложенности носа. Ночами слюнные железы менее активны и выделяют меньше жидкости.

Если нос заложен и человек дышит через рот, слизистая быстро высыхает, а увлажнения оказывается недостаточно. Исправить перегородку можно только хирургическим методом.

Сухость во рту во время беременности

ID:13000919

Если пить достаточное количество воды во время беременности, то этого ощущения возникнуть не должно. В этот период железы наоборот, работают в усиленном режиме. Однако дефицит слюны может появиться вследствие чрезмерного потоотделения в жару.

Если к этим симптомам добавляется металлический или кислый привкус, это тревожный признак диабета. При беременности у женщин учащается мочеиспускание, что может спровоцировать обезвоживание и дефицит слюны. Это также вызывается переизбытком магния или дефицитом калия.

Почему сухость во рту – если это единичные проявления, то беспокоиться не о чем. Это вызвано физиологическими причинами. Повод для беспокойства появляется, если сухость регулярная или становится постоянным спутником.

В этом случае такой признак чаще всего указывает на серьезные заболевания. Однако почему сухость во рту определить может только врач.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

каковы причины появления по утрам и ночью, почему постоянно возникает после еды, а также методы лечения недуга

Время на чтение: 8 минут

А А

Сухость и горький привкус во рту могут сигнализировать о многих патологиях, которые связаны с нарушениями работы пищеварительных органов, органов дыхания, а также это могут быть индикаторы протекающих в организме человека аутоиммунных процессов.

Несмотря на то, что данные явления могут не иметь постоянного характера, а беспокоить человека временно или периодически, при их возникновении консультация с врачом обязательна.

Группы симптомов

Чаще всего горечь и сухость в ротовой полости сопровождаются дополнительными симптомами, среди них:

постоянное чувство жажды, и частые позывы к мочеиспусканию;
пересыхание слизистой носоглотки;
затрудненное глотание и болевые ощущения в горле;
появление яркой каймы на губах и трещин в углах рта;
невнятность речи;
ощущение жжения на языке, он может краснеть, становиться жестким и чесаться;
изменение вкусовых ощущений;
неприятный запах из ротовой полости;
сиплость голоса.

В зависимости от продолжительности сухости и горечи во рту, можно выделить:

Переходящие кратковременные факторы – чаще всего неприятные явления возникают после сна или же после употребления определенных продуктов питания. Кроме горечи и сухости во рту, других симптомов в этом случае не наблюдается.
Долговременные – их могут спровоцировать грибковые патологии, инфекционные заболевания, болезни органов дыхания и ЖКТ, как правило, после необходимой терапии неприятные явления исчезают. Некоторые медикаменты, которые назначаются для лечения, тоже могут провоцировать горький привкус во рту и сухость слизистых оболочек.
Постоянные – возникают в результате хронических патологий, например, сбои в обменных процессах, заболевания центральной нервной системы или проблемы с щитовидной железой.

Злоупотребление спиртного на утро может быть причиной горечи и сухости в ротовой полости. Курение тоже провоцирует сухость слизистой, так как вещества, содержащиеся в дыме, сужают сосуды.
Гормональные нарушения, к примеру, при половом созревании, беременности, в менопаузе и так далее – это тоже частые причины подобных явлений. Более того, будущим мамам следует знать, что сначала такую непринятую симптоматику вызывают гормональные изменения, а затем давление плода на желчный пузырь.
Авитаминоз, или, наоборот, переизбыток витаминов, влияет не только на состояние слизистой ротовой полости, но и других участков слизистой. Чаще всего такие явления наблюдаются при дефиците калия или переизбытке магния.
У пожилых людей горечь и пересыхание слизистой может появляться по причине уменьшения количества вкусовых рецепторов, что является в принципе естественным процессом старения организма.

Справка! Скудное слюноотделение или его полное отсутствие медики называют ксеростомией.

Когда симптом проходит быстро?

Иногда человек может проснуться среди ночи, и ощутить во рту сухость и горечь, но все проходит через пару минут. В этом случае беспокоиться не стоит, ведь, скорее всего, это происходит потому, что человек спал с открытым ртом или храпел.

Также горечь и сухость не должны беспокоить, если человек простужен, и у него заложен нос. Носовое дыхание при этом невозможно, следовательно, человек дышит ртом. В некоторых случаях ротовое дыхание наблюдается при аномалии носовых перегородок, также этому способствует пересушенный воздух в помещении.

Продукты питания

Продукты питания тоже могут провоцировать временную горечь и сухость во рту. Например:

соленые и острые блюда;
крепкий чай и кофе;
продукты с высоким содержанием жирных кислот.

Кроме того, неприятную симптоматику могут вызывать:

цитрусовые;
арбузы и дыни;
орехи;
груши;
большое количество куркумы.

Внимание! Пищевое отравление и последующая рвота тоже могут сопровождаться сухостью и горьким привкусом во рту.

Лекарства

Некоторые лекарственные препараты могут иметь в перечне побочных эффектов горечь и сухость в ротовой полости. Особенно часто подобное явление возникает тогда, когда человек принимает сразу несколько препаратов.

Чаще всего неприятные симптомы провоцируют следующие лекарственные препараты:

антибиотики;
противогрибковые средства;
миорелаксанты, антидепрессанты, успокоительные препараты, медикаменты для лечения энуреза;
антигистаминные препараты;
бронхолитики;
обезболивающие;
препараты для снижения веса;
лекарственные средства от угревой сыпи;
противодиарейные и противорвотные препараты.

Другие временные причины

Среди прочих временных причин можно выделить:

Инфекции, которые сопровождаются повышенной температурой. В этом случае больному для предупреждения сухости во рту надо пить больше жидкости.
Паротит – заболевание, которое непосредственно влияет на количество вырабатываемой слюны, так как при нем затрагиваются именно слюнные железы.
Ожоги ротовой полости – не обязательно серьезные – уксусом или кислотами, в некоторых случаях употребление слишком горячей пищи или напитков может спровоцировать появление сухости и горечи во рту.

Причины, которые связаны с серьезными нарушениями организма

Ощущение сухости во рту и горький привкус, которые возникают постоянно, могут быть признаком серьезных заболеваний, поэтому целесообразно записаться на прием к терапевту, который, проведя необходимые исследования, при необходимости направит к узкому специалисту.

Важно! Самостоятельно определить причину сухости и горечи во рту не всегда бывает возможно, только врач может поставить точный диагноз и назначить адекватное ситуации лечение.

Патологии ЖКТ

Гастрит. В этом случае кроме сухости слизистых у больного имеются боли в желудке, рвота, жидкий стул, головокружение, язык обложен белым налетом. Достаточно часто при заболеваниях органов ЖКТ наблюдается обезвоживание и выброс в пищевод кислоты из желудка, что может быть причиной горечи и сухости в ротовой полости.
Панкреатит. Это воспалительный процесс в поджелудочной. Сопровождается заболевание сухостью во рту, болевыми ощущениями в животе с левой стороны, тошнотой и отрыжкой, метеоризмом. В острой форме недуг начинается с приступа сильной боли, но бывает, что патология развивается для пациента незаметно, и постепенно переходит в хроническую форму.
Холецистит. Заболевание желчного пузыря и печени, при котором наблюдается сбой в их очистительной функции. В кровь выбрасывается желчь и продукты распада, они разносятся по всему организму, и попадают, в том числе, и в слюнные железы, что и провоцирует горечь и сухость.
Если наблюдается дискинезия желчевыводящих путей, желчь сгущается, что приводит к камнеобразованию. Пациент может жаловаться не только на горечь во рту, но и на сильные боли под ребрами справа.
Пиелонефрит. Воспалительный процесс в почках, который нарушает функцию парных органов, больного мучают тупые поясничные боли, постоянная жажда, неприятный вкус во рту и сухость слизистой.

Справка! Заболевания органов ЖКТ лечит гастроэнтеролог.

Заболевания ротовой полости

Патологии ротовой полости, которые могут провоцировать горечь и сухость во рту сопровождаются следующим дополнительными симптомами:

налет на языке;
темная окантовка на губах;
жжение языка, десен и прочих элементов ротовой полости;
неприятный запах изо рта;
боли и воспалительные процессы;
кровоточивость десен.

Перечислять все стоматологические болезни, которые сопровождаются подобной симптоматикой было бы слишком долго, вот самые распространенные:

пародонтит;
стоматит;
гингивит;
глоссит.

Нервы и сосуды

Горечь и сухость во рту могут наблюдаться при защемлении нервов или при их воспалении в области шейного отдела позвоночника и головы. При этом у человека могут наблюдаться:

тошнота и рвота;
невнятная речь;
головные боли;
головокружения;
проблемы со зрением;
полное отсутствие слюноотделения и горечь во рту.

Печень

Одним из первых признаков гепатита А является появление аммиачного запаха изо рта. Другие виды заболевания тоже сопровождаются непринятым горьким привкусом и сухостью во рту. Причина этого кроется в нарушении обмена аминокислоты метилмеркаптана. Кроме того, горечь во рту может свидетельствовать о хронической форме патологии, в этом случае она появляется по утрам.

Эндокринная система

Основной признак сахарного диабета – это сухость во рту и постоянна жажда. Кроме того, наблюдается:

учащенное мочеиспускание;
увлечение или снижение веса;
могут появляться кожные гнойные высыпания;
трещины в углах рта.

При такой симптоматике нужно обязательно сдать кровь на глюкозу.

При патологиях щитовидной железы, например, при тиреотоксикозе, кроме горечи во рту и сухости может наблюдаться:

сильная потливость;
потеря веса;
дрожание конечностей;
увеличение частоты сердечных сокращений;
раздражительность;
нарушение сна;
выпячивание глаз.

Опасное заболевание, которое нужно начинать лечить как можно скорее.

Другие заболевания

Также горечь и сухость во рту может быть связана с:

синдромом Шегрена – поражение экзогенных желез;
заболеваниями слюнных желез;
системной склеродермией;
железодефицитной анемией;
муковисцидозом;
ВИЧ и другими.

Почему возникает после еды?

Подобные явления во время или после еды чаще всего возникают у людей, которые имеют различные патологии печени или желчного пузыря. Это веский повод обратиться к врачу.

Иногда горький привкус и сухость после еды возникают по совершенно безобидным причинам – после употребления определенных продуктов питания.

По утрам

Если ксеростомия возникает по утрам, но быстро проходит, беспокоиться не нужно, но если данные симптомы возникают постоянно, причины могут быть следующими:

сахарный диабет;
прием снотворных или успокоительных препаратов;
прием антигистаминных, противорвотных или противодиарейных препаратов, а также антибактериальных средств.

По ночам

По ночам ксеростомия может возникать при:

нарушении носового дыхания;
аллергиях, которые приводят к ухудшению носового дыхания;
употреблении перед сном жирной или соленой пищи;
пересушенном воздухе в помещении;
патологиях эндокринной системы;
нарушении функциональности почек.

Особенности лечения

При систематическом возникновении горечи и сухости в ротовой полости следует сначала обращаться к терапевту. Этот врач выяснит причины ксеростомии, и при необходимости даст направление на консультацию к профильному специалисту.

Безусловно, лечение будет завесить от причины, которая провоцирует неприятные симптомы, но для их облегчения рекомендуется:

обильное питье;
правильное питание;
отказ от вредных привычек;
введение в рацион свежих овощных и фруктовых соков.

Общие рекомендации и профилактика

Для профилактики появления во рту горечи и сухости рекомендуется:

Своевременно лечить стоматологические, инфекционно-воспалительные заболевания, устранять проблемы с пищеварением.
Нормализовать режим труда и отдыха.
Отказаться от жирной и жареной пищи, курения и алкоголя.
Увлажнять воздух в рабочем помещении и в помещении для сна.
Контролировать психоэмоциональное состояние, чтобы избежать заболеваний неврологического характера.

Поводя итоги, можно сказать, что сухость слизистой рта и горечь – это сигналы организма о сбое в его работе. В основном они указывают на проблемы с органами ЖКТ, но нельзя забывать, что гормональные, неврологические, стоматологические и другие проблемы тоже могут быть «виновниками» данных симптомов. В любом случае, если дискомфорт носит не временный, а постоянный характер без помощи врача разобраться с его причинами не получится.

Полезное видео

Далее информативное видео про горечь во рту:

Рейтинг автора

1729

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Постоянная сухость во рту ночью: причины и устранение

Содержимое статьи

Казалось бы, что плохого в том, когда человек ощущает по ночам сухость во рту? Выпил стакан воды — и все дела. Конечно, если перед сном просто съесть много соленого или лечь отдыхать в чересчур жаркой комнате, такую проблему легко решить. А что делать, если сильная сухость во рту мучает каждую ночь без видимых причин? Для начала разобраться, с чем связано это явление, и как можно исправить ситуацию.

Причины

Если человек в течение ночи и сразу после пробуждения чувствует, что его язык сухой, а во рту буквально нет ни капли слюны, важно как можно быстрее выяснить, по какой причине это происходит. Ситуация осложняется тем, что факторов, способных вызвать такие симптомы, множество, начиная от банальной летней духоты в спальне и заканчивая серьезными проблемами со здоровьем.

Провоцирующие повседневные ситуации

Почему сохнет язык по ночам? К счастью, причина этого не всегда кроется в болезнях — на выработку слюны способны повлиять различные внутренние и внешние факторы, устранив которые, можно быстро избавиться от проблемы.

Одной из самых распространенных причин сухости во рту ночью является обезвоживание — если человек мало пьет, его слюна становится вязкой и вырабатывается в меньшем объеме.

Также повлиять на состояние ротовой полости может:

Слишком высокая температура или низкая влажность воздуха в спальне. Днем исправить положение проще — достаточно выпить стакан воды, и состояние слизистой придет в норму. Но во сне человек лишен такой возможности, поэтому если в комнате термометр показывает больше 22-23 ⁰С, а уровень влажности опустился ниже 50%, сухость может дать о себе знать в любой момент.
Загрязненный воздух. Люди, проживающие в промышленных районах с неблагополучной экологической обстановкой, чаще ощущают сухость во рту утром и в течение ночи.
Заложенность носа. Во время насморка человеку нередко приходится проводить всю ночь с открытым ртом, чтобы элементарно дышать. А значит, поток воздуха, несколько часов подряд проходящий через ротовую полость, будет сильно пересушивать слизистую.
Храп. Людям, храпящим во сне, чаще всего приходится дышать ртом, от чего страдает не только качество ночного отдыха, но и состояние слизистой и языка.
Нездоровые привычки. Алкоголь, табак, наркотики и даже слишком большое количество кофе провоцируют обезвоживание и отравляют организм токсинами.

Кроме этого, у пожилых людей причины и устранение сухости во рту ночью напрямую связаны с лекарственными средствами, которые они вынуждены принимать ежедневно. Например, многие препараты для снижения давления обладают мочегонным эффектом, а значит, резко уменьшают количество жидкости в организме, провоцируя сухость слизистой.

Внутренние патологии

Среди прочего, сходите к стоматологу

Сильная сухость во рту в течение ночи может быть связана и с различными заболеваниями, вызывающими интоксикацию, потерю жидкости и важных микроэлементов и сбои в работе слюнных желез. Речь идет о:

нарушении водного и электролитного баланса в результате сильной диареи или рвоты;
острых респираторных заболеваниях;
алкогольном или наркотическом отравлении;
гормональном дисбалансе;
сахарном диабете;
инсульте;
болезни Паркинсона;
травмах головы;
артрозе, артрите;
гастрите, панкреатите, язве и т. д.

Кроме этого, ответ на вопрос о том, почему ночью сохнет рот и язык, часто лежит в области стоматологии: болезни зубов и десен отражаются в том числе и на состоянии слизистой, особенно если лечение довольно долго откладывается.

Сопутствующие симптомы

Сухость и дискомфорт в ротовой полости нередко сопровождаются дополнительными симптомами, по которым врач также может сделать вывод о причинах появления проблемы. Например:

Пересушенная слизистая и постоянная горечь во рту — признаки нарушений в работе печени, желчевыводящих протоков или поджелудочной железы.
Дефицит слюны в сочетании с головной болью и головокружением может указывать на склонность к пониженному артериальному давлению.
Тошнота и ночная сухость во рту могут быть признаками переедания, а в совокупности с диареей — симптомами кишечной инфекции.
Сухой язык, постоянная жажда и частое мочеиспускание — одни из основных внешних проявлений сахарного диабета.

Однако наиболее опасным считается сочетание острой нехватки слюны и общей слабости — эти признаки могут свидетельствовать о наличии у пациента заболеваний крови или злокачественных новообразований.

Как лечить

Чтобы решить проблему, в первую очередь необходимо выяснить причины сухости во рту во время сна. Для этого потребуется консультация терапевта и стоматолога, которые помимо осмотра могут назначить дополнительные обследования, начиная от общего анализа крови и заканчивая сиалографией — рентгеном слюнных желез.

Если результаты покажут, что ночная сухость во рту связана с конкретным заболеванием, основные силы нужно направить на его лечение. Как только болезнь удастся победить, восстановится и нормальная работа слюнных желез. До этого момента снять неприятные симптомы можно путем искусственного увлажнения слизистой с помощью заменителей слюны в виде геля или спрея («Гипосаликс», «Xerostom», «БиоКстра» и др). Параллельно применяются местные противовоспалительные средства, чтобы повысить устойчивость слизистой к воздействию раздражителей.

Также при некоторых аутоиммунных заболеваниях и постоянной сухости во рту, вызванной приемом препаратов для лечения рака, пациентам могут назначаться стимуляторы производства слюны, воздействующие на нервную систему («Пилокарпин», «Эвоксак» и др.)

Нужна ли профессиональная помощь

Если сухость во рту ощущается каждую ночь, откладывать визит к врачу не стоит, ведь она может быть симптомом серьезного заболевания.

Выделение слюны в достаточном количестве необходимо не только для смачивания слизистой полости рта, но и для поддержания кислотно-щелочного баланса, удаления с зубов и десен частичек пищи, профилактики разрушения эмали и даже для борьбы с патогенными микроорганизмами. Поэтому когда язык каждое утро прилипает к небу, решить проблему без помощи специалиста вряд ли удастся, особенно если сухость во рту сопровождается и другими тревожными симптомами:

общей слабостью, вялостью;
неприятным запахом изо рта, даже сразу после чистки зубов;
частыми приступами , першением и болью в горле;
дискомфортом во время глотания и разговора;
тошнотой, рвотой;
повышением температуры;
потерей ориентации в пространстве.

Также внимательно нужно отнестись к изменению цвета и растрескиванию языка, постоянному жжению и появлению плотного белого или желтоватого налета. Имеет значение и состояние губ — если они постоянно трескаются и шелушатся, а в уголках рта появляются болезненные язвочки, консультация врача точно не помешает.

Лечение домашними средствами

Вводим в рацион свежевыжатые соки: яблочный, апельсиновый, например

Из-за постоянной сухости во рту во время сна и по утрам человек испытывает массу неприятных ощущений, мешающих полноценно отдыхать и портящих настроение. Поэтому чтобы уменьшить дискомфорт, специалисты рекомендуют:

Каждый вечер перед сном уделять 5-7 минут паровым ингаляциям с травами, например, ромашкой, календулой, мятой или мелиссой.
В течение дня небольшими порциями пить травяной чай на основе шиповника, подорожника, облепихи или красной рябины.
Ввести в рацион свежевыжатые соки (яблочный, апельсиновый, капустный, морковный и картофельный), которые перед употреблением нужно разводить кипяченой водой.
Употреблять в пищу продукты, активизирующие выработку слюны: лимон, ананас, грейпфрут, а также клюквенный сок и красный жгучий перец в разумных пределах.
Ежедневно обрабатывать полость рта оливковым или персиковым маслом, а также водным настоем лекарственных трав (эхинацеи, мать-и-мачехи, девясила).
Пользоваться зубными пастами с высоким содержанием фтора и специальными ополаскивателями для полости рта с маслами, увлажняющими слизистую и защищающими ее от бактерий и грибков. Важно обращать внимание на отсутствие в их составе спирта, способного еще больше усугубить положение.

Также при сухости во рту по ночам помогают небольшие кубики льда, которые нужно рассасывать перед сном и сразу после пробуждения, твердые леденцы и жевательная резинка с минимальным содержанием сахара.

Кстати, последнюю рекомендуется жевать после каждого приема пищи и непосредственно перед тем, как отправиться в постель, чтобы активизировать работу слюнных желез, не забывая при этом вынуть ее изо рта перед сном. А вот по утрам, натощак, жевательная резинка принесет больше вреда, чем пользы, увеличивая риск образования язвы желудка.

Профилактические меры

Вот столько воды нужно выпивать каждый день (1,5 л)

Как избежать сухости во рту ночью? Неприятных ощущений после сна из-за недостатка слюны не будет, если:

больше чистой воды. Именно обезвоживание чаще всего становится причиной утренней сухости во рту, поэтому в день нужно употреблять не меньше 1,5 л воды без учета чая, соков или компотов.
Увеличить количество свежих фруктов и овощей в рационе. Они на 70-90% состоят из воды, поэтому отлично подходят для борьбы с сухостью, а кислые фрукты еще и активизируют дополнительную выработку слюны.
Отказаться от сухих продуктов: крекеров, печенья, сухарей, чипсов и т. д. За счет своей структуры они, попадая в желудок, практически выкачивают воду из организма, провоцируя пересыхание слизистой.
Следить за уровнем влажности и температурой воздуха в спальне: чаще проветривать комнату и в теплое время года оставлять окно открытым на ночь, регулярно проводить влажную уборку и т. д.

Кроме этого, лучше не пить в вечернее время кофе и напитки с мочегонным эффектом, из-за которых организм будет активно терять жидкость, ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна, а перед тем, как отправиться в кровать, прополоскать рот водой с несколькими каплями лимонного сока.

Общие рекомендации

Тем, кого часто мучает сухость во рту по утрам, стоит придерживаться следующих правил:

Следить за своим рационом. Чем полезнее пища, тем здоровее организм в целом. А вот любителям сладостей, копченостей, солений и всего, в чем есть пищевые добавки и красители, не стоит удивляться, если день начинается с дискомфорта и неприятных ощущений.
Обеспечить свободное дыхание. Заложенность носа и, как следствие, ротовое дыхание, нередко становятся причиной пересыхания слизистой. Поэтому насморк важно вовремя лечить, а также чаще промывать нос солевым раствором или купленными в аптеке каплями на основе морской воды.
Вести здоровый образ жизни. Речь идет, конечно же, об отказе от вредных привычек — курения и употребления спиртных напитков, особенно на ночь. Они негативно сказываются не только на состоянии слизистой ротовой полости, но на работе организма в целом.
Соблюдать режим чистки зубов. Гигиене ротовой полости нужно уделять внимание 2 раза в день — утром и перед сном, пользуясь при этом зубной пастой с фтором и нежесткой щеткой.

И, главное, не стоит мириться с постоянной сухостью во рту в течение ночи и после сна — эту проблему вполне реально решить, если вовремя обратиться за помощью и соблюдать все рекомендации врача.

Просыпание с сухостью во рту: причины, методы лечения и многое другое

Просыпаться утром с сухостью во рту может быть очень неудобно и иметь серьезные последствия для здоровья. Важно определить первопричину сухости во рту, чтобы понять, почему это происходит.

Иногда можно вылечить или предотвратить сухость во рту, но в некоторых случаях ее причина неизлечима. Есть способы уменьшить сухость во рту, даже если вы не можете полностью ее устранить.

Медицинский термин для обозначения сухости во рту — ксеростомия.Сухость во рту возникает, когда во рту не хватает слюны, потому что железы не производят ее в достаточном количестве. Это называется гипосаливацией.

Слюна очень важна для вашего здоровья, поскольку она убивает бактерии, очищает полость рта и помогает смыть пищу, которую вы едите.

Сухость во рту может вызывать такие симптомы, как:

Сухость во рту может вызывать:

Многие различные факторы могут вызывать сухость во рту. Некоторые из этих факторов могут привести к постоянной сухости во рту, в то время как другие факторы могут временно вызвать сухость во рту.Вот девять причин, по которым вы можете просыпаться с сухостью во рту.

Ваш сон может быть причиной того, что вы просыпаетесь с сухостью во рту. Если вы спите с открытым ртом, у вас может возникнуть сухость во рту. Это может произойти из-за привычки, закупорки носовых ходов или другого состояния здоровья.

Храп и обструктивное апноэ во сне могут вызвать дыхание через рот и сухость во рту.

Одно исследование показало, что среди более чем 1000 взрослых 16,4% храпящих и 31,4% страдающих обструктивным апноэ во сне испытывали сухость во рту при пробуждении.Для сравнения, сухость во рту у тех, у кого нет этих состояний, составляет всего 3,2 процента.

Лекарства — серьезная причина сухости во рту. Сотни из них могут вызвать сухость во рту, в том числе те, которые приняты за:

Вы также более подвержены риску возникновения сухости во рту, если принимаете несколько лекарств одновременно. Вы можете жить с хронической сухостью во рту, потому что не можете перестать принимать определенные лекарства, которые помогают справиться с серьезными заболеваниями.

Очень важно поговорить со своим врачом о способах облегчения сухости во рту и при этом соблюдать режим приема лекарств.Возможно, вам удастся переключиться, когда вы будете принимать лекарства, чтобы облегчить пробуждение с сухостью во рту.

Ваш врач может также определить и прописать другое лекарство, не вызывающее сухости во рту.

С возрастом вы можете чаще испытывать сухость во рту. Вы можете быть одним из 30 процентов взрослых 65 лет и старше или 40 процентов взрослых 80 лет и старше с этим заболеванием.

Само по себе старение не может быть причиной сухости во рту. С возрастом у вас может возникнуть сухость во рту из-за лекарств, которые вы принимаете для лечения других заболеваний.

У вас могут быть и другие состояния, вызывающие сухость во рту. Некоторые из этих состояний перечислены здесь, например диабет, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Есть несколько причин, по которым у вас может возникнуть сухость во рту, если у вас диабет. Вы можете испытать это, если обезвожены или у вас постоянно высокий уровень сахара в крови. Сухость во рту также может возникнуть из-за лекарств, которые вы принимаете от диабета.

Чтобы снизить риск сухости во рту, убедитесь, что ваш диабет находится под контролем.Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, чтобы узнать, можете ли вы изменить какие-либо из них, чтобы уменьшить сухость во рту.

Болезнь Альцгеймера может мешать вашей способности пить воду или сообщать кому-либо о том, что вам нужно пить. Это может привести к обезвоживанию и вызвать сухость во рту по утрам.

Сухость во рту также может сопровождаться головокружением, учащением пульса и делирием. Обезвоживание у людей с болезнью Альцгеймера может привести к увеличению числа обращений в отделение неотложной помощи и госпитализации.

Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Если вы ухаживаете за человеком, страдающим болезнью Альцгеймера, поощряйте его пить воду в течение дня. Помните, что изменение погоды или окружающей среды в помещении может увеличить количество воды, которую вам следует пить.

Синдром Шегрена — это аутоиммунное заболевание, поражающее соединительную ткань и железы возле рта и глаз. Первичный симптом этого состояния — сухость во рту. Состояние чаще всего встречается у женщин, переживших менопаузу.

Невозможно вылечить это аутоиммунное заболевание. Ваш врач будет работать с вами, чтобы управлять вашими симптомами. У вас могут быть другие аутоиммунные заболевания с синдромом Шегрена, такие как ревматоидный артрит или волчанка.

Лечение рака головы и шеи также может вызывать сухость во рту. Излучение, направленное на вашу голову и шею, может нанести непоправимый урон вашим слюнным железам, что приведет к длительной сухости во рту.

Химиотерапия также может временно вызвать сухость во рту. Это может произойти сразу во время лечения рака, или состояние может развиться через месяцы или годы после этого.

У вас может возникнуть сухость во рту после употребления алкоголя или табака.

Алкоголь обладает кислотностью и может обезвоживать, вызывая сухость во рту и даже проблемы с зубами. Вы можете даже испытать сухость во рту, если будете использовать жидкости для полоскания рта с содержанием спирта.

Табак может изменить скорость выделения слюны. Это также может повлиять на здоровье вашей полости рта.

Исследование, проведенное в 2010 году с участием 200 человек, 100 курильщиков и 100 некурящих, показало, что сухость во рту испытывают 39 процентов курильщиков по сравнению с 12 процентами некурящих.Курильщики также больше подвержены риску кариеса, заболеваний десен и шатающихся зубов.

Некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту. Эти препараты влияют на слюноотделение во рту, как табак. Экстази, героин и метамфетамин могут вызвать сухость во рту.

Употребление наркотиков также может повлиять на здоровье полости рта и вашу способность соблюдать правила гигиены полости рта. Метамфетамин очень кислый и может немедленно повлиять на здоровье полости рта, вызывая быстрое разрушение зубов.

Существует несколько методов лечения симптомов сухости во рту, даже если основная причина не может быть излечена.

Советы по уменьшению сухости во рту

Вы можете попробовать некоторые домашние средства для облегчения сухости во рту. К ним относятся:

жевательная резинка без сахара
сосание леденцов без сахара
сохранение гидратации
сосание ледяной стружки
питьевая вода во время еды
избегание сухой, острой или соленой пищи
тщательное пережевывание перед глотание
отказ от алкоголя и кофеина
использование увлажнителя холодного воздуха в спальне

Средства для уменьшения сухости во рту

Ваш врач может также порекомендовать продукты, которые помогут стимулировать ваши слюнные железы и уменьшить сухость во рту.К ним относятся:

гели и другие местные средства лечения, такие как специальные зубные пасты и жидкости для полоскания рта
средства для лечения фторидами
спреи для носа и рта
пероральные препараты

Вы также должны принять меры, чтобы сохранить рот чистым и здоровым, если у вас есть сухость рот. Это поможет вам избежать проблем с зубами и дрожжевых инфекций, таких как молочница.

Молочница или кандидоз полости рта — очень распространенное грибковое заболевание, которое возникает при сухости во рту.Вы можете столкнуться с этой дрожжевой инфекцией с сухостью во рту, потому что ваше тело не вырабатывает достаточно слюны для уничтожения грибка, который ее вызывает.

Ваш лечащий врач может оценить уровень вашей слюны, чтобы определить риск молочницы.

Сообщайте о любых симптомах во рту, сопровождающих сухость во рту. Обратите внимание на изменения во рту, такие как обесцвеченные пятна и язвы, а также признаки кариеса и кариеса.

Советы по хорошей гигиене полости рта

К методам поддержания здоровья полости рта относятся:

чистка зубов два раза в день зубной щеткой с мягкой щетиной и мягкой зубной пастой
чистка зубной нитью и ежедневное использование фтора
регулярное посещение стоматолога чистки
регулярно есть йогурт, чтобы избежать роста дрожжей

Если сухость во рту частая или сильная, вам следует обратиться к врачу.Ваш врач захочет диагностировать причину вашей сухости во рту, чтобы порекомендовать соответствующий план лечения.

При приеме на прием ваш врач может:

проверить ваши физические симптомы, включая поиск во рту выделения слюны, язв, разрушения зубов и десен и других состояний
спросить о вашей истории болезни
взять кровь или сдать биопсия
измерить количество выделяемой слюны
провести визуализационный тест для проверки слюнных желез

Есть много причин, по которым вы просыпаетесь с сухостью во рту.Причиной этого могут быть ваш сон, лекарства или какое-либо заболевание. Если вы обеспокоены, обратитесь к врачу, чтобы узнать, почему у вас сухость во рту. Ваш врач может порекомендовать план лечения, который поможет облегчить это состояние.

Причины, домашние средства, лечение и симптомы

Сухость во рту (ксеростомия) может показаться неприятной вещью, которая время от времени случается ночью. Но если это происходит регулярно, нужно лечить. При отсутствии лечения это может повлиять на множество вещей, включая прием пищи, речь и общее состояние здоровья полости рта.

Слюна необходима для здоровья зубов и десен, а ферменты слюны помогают пищеварению. Если в течение ночи у вас будет сухость во рту, это может сказаться на здоровье полости рта, даже если вы об этом не подозреваете.

Симптомы постоянной сухости во рту в ночное время могут включать:

густая или вязкая слюна
неприятный запах изо рта
изменения вкусовых ощущений
проблемы при ношении зубных протезов
трудности при жевании или глотании
боль в горле
с бороздками язык

Если слюны недостаточно, во рту может увеличиться зубной налет, а также появиться молочница и язвы во рту.

Что вызывает сухость во рту ночью?

Ночная сухость во рту может быть очень распространенным явлением, особенно у людей старше 65 лет.Это связано с тем, что с возрастом выработка слюны снижается на 40 процентов.

Если вы замечаете проблему только ночью, причиной может быть заложенность носа, которая заставляет вас дышать только через рот.

Многие лекарства также могут вызывать сухость во рту или усугублять проблему. Фактически, по оценкам, до 60 процентов регулярно назначаемых лекарств могут иметь побочный эффект сухости во рту. Сюда входят:

лекарств от кровяного давления
антигистаминных препаратов
антидепрессантов
успокаивающих лекарств

Другие причины могут включать:

Если у вас ночью сухость во рту, об этом стоит сообщить врачу.Вместе вы можете обсудить свой образ жизни и побочные эффекты принимаемых лекарств.

Как лечить сухость во рту в домашних условиях

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы помочь избавиться от сухости во рту ночью:

Держите стакан воды рядом с кроватью на случай, если вы проснетесь ночью и во рту сухо.
Избегайте полоскания рта, содержащего спирт, так как он может сушить. Купите в Интернете ополаскиватель для рта, не содержащий спирта.
Используйте увлажнитель воздуха в комнате на ночь, чтобы сохранить влажность воздуха.Покупайте увлажнители в Интернете.
Старайтесь дышать сознательно через нос, а не через рот.
Следите за потреблением кофеина и, при необходимости, уменьшите потребление кофеина. Кофеин может усилить сухость во рту.
Попробуйте жевать жевательную резинку без сахара или рассосать леденцы без сахара.
Прекратите употреблять табак (курить или жевать).
Старайтесь избегать безрецептурных антигистаминных или противоотечных средств, которые могут пересушить ваш рот.
Пейте воду в течение дня и минимизируйте потребление соленой пищи, особенно ночью.

Лечение ночной сухости во рту

Любое лечение зависит от первопричины сухости во рту, поэтому лечение ночной сухости во рту может варьироваться от человека к человеку.

Если ваша сухость во рту ночью вызвана лекарствами, которые вы принимаете, а домашние средства не помогают, ваш врач может изменить прием лекарств или скорректировать дозировку.

Ваш врач или стоматолог могут прописать вам определенные лекарства, которые помогают вашему организму вырабатывать слюну, или, в некоторых случаях, снабдить вас фторидными ванночками для ношения на ночь, чтобы предотвратить кариес.

Они также могут порекомендовать определенные безрецептурные варианты, которые вы можете использовать (их можно приобрести в Интернете):

Если ваша сухость во рту вызвана проблемами с носом, такими как сильно искривленная перегородка, из-за которой вы можете спать с открытым ртом. чтобы дышать, врач может предложить операцию. Септопластика — это часто выполняемая процедура для исправления искривления перегородки. Симптомы, связанные с обструкцией носа от искривленной перегородки, обычно проходят позже.

Каковы симптомы сухости во рту ночью?

Ночная сухость во рту может вызывать раздражение и дискомфорт, а также может быть вредна для здоровья полости рта.Многие случаи сухости во рту можно вылечить, изменив образ жизни и лекарства. Реже это может быть вызвано искривлением перегородки и требует более интенсивного лечения.

Очень важно устранить причину сухости во рту, чтобы сохранить здоровье полости рта.

Сухость во рту — болезни и состояния

Иногда сухость во рту, если вы обезвожены или нервничаете, — это нормально, но стойкая сухость во рту может быть признаком основной проблемы.

Вам следует обратиться к стоматологу или терапевту, если у вас необычно сухость во рту (известная как ксеростомия), чтобы они попытались определить причину.

Что может вызвать сухость во рту?

Сухость во рту может возникнуть, когда слюнные железы во рту не производят достаточного количества слюны.

Это часто является результатом обезвоживания, что означает, что в вашем теле недостаточно жидкости для выработки необходимой слюны. Во рту также часто бывает сухость, если вы чувствуете беспокойство или нервозность.

Сухость во рту иногда может быть вызвана основной проблемой или состоянием здоровья, например:

лекарство — сухость во рту может вызывать множество различных лекарств, в том числе антидепрессанты, антигистаминные и диуретики; проверьте листовку, прилагаемую к лекарству, или найдите ее в разделе о лекарствах, чтобы узнать, указана ли сухость во рту как побочный эффект
заложенный нос — дыхание через рот во время сна может вызвать его высыхание
диабет — пожизненное заболевание, при котором уровень сахара в крови становится слишком высоким
лучевая терапия головы и шеи — это может вызвать воспаление слюнных желез (мукозит)
Синдром Шегрена — заболевание, при котором иммунная система атакует и повреждает слюнные железы

Если вы обратитесь к стоматологу или терапевту, сообщите им о любых других симптомах, которые вы испытываете, и о лечении, которое вы проходите, так как это поможет им понять, почему у вас пересохло во рту.

Какие проблемы может вызвать сухость во рту?

Слюна играет важную роль в поддержании здоровья вашего рта. Если у вас сухость во рту, вы можете столкнуться с рядом других проблем, например:

ощущение жжения или болезненности во рту
сухие губы
неприятный запах изо рта (галитоз)
снижение или изменение вкусовых ощущений
рецидивирующие инфекции полости рта, например молочница полости рта
Кариес и болезни десен
Проблемы с речью, едой или глотанием

Если у вас сухость во рту, важно соблюдать гигиену полости рта, чтобы снизить риск возникновения проблем с зубами.Вам также следует регулярно посещать стоматолога, чтобы он мог выявить и устранить любые проблемы на ранней стадии.

Лечение сухости во рту

Лечение основной причины

Если ваш врач или стоматолог может определить причину сухости во рту, лечение может улучшить ваши симптомы.

Например, если есть подозрение, что причиной сухости во рту являются лекарства, врач может уменьшить дозу или предложить попробовать альтернативное лекарство.

Некоторые из вышеупомянутых состояний требуют специального лечения, например, назальных деконгестантов при заложенности носа и инсулина при диабете.

Что стоит попробовать

Есть простые меры, которые помогут сохранить влажность во рту. Например, может помочь:

Увеличьте потребление жидкости — регулярно пейте холодную воду или несладкий напиток
сосать сладости без сахара или жевать жевательную резинку без сахара — это может стимулировать слюнные железы производить больше слюны
сосать кубики льда — лед медленно тает и увлажняет рот
Избегайте алкоголя (включая жидкости для полоскания рта на спиртовой основе), кофеина и курения — все они могут усугубить сухость во рту

Заменители и стимуляторы слюны

Если вышеперечисленные меры не помогли, ваш стоматолог, терапевт или специалист может предложить использовать искусственный заменитель слюны, чтобы поддерживать влажность во рту.Он может быть в форме спрея, геля или лепешки. Используйте его как можно чаще, в том числе до и во время еды.

Если сухость во рту вызвана лучевой терапией или синдромом Шегрена, может быть прописано лекарство под названием пилокарпин. Его принимают в виде таблеток несколько раз в день, чтобы стимулировать слюнные железы к выработке большего количества слюны.

Однако пилокарпин подходит не всем, так как может вызывать побочные эффекты, такие как потливость или головные боли.

Что такое сухость во рту? | TheraBreath

Миллионы людей периодически или хронически страдают от той или иной формы сухости во рту (сухости во рту). Сухость во рту — это симптом основной проблемы, которая влияет на способность поддерживать достаточный поток слюны во рту, а не сама болезнь. Что делает сухость во рту такой плохой, так это то, что слюна является жизненно важным компонентом хорошего здоровья полости рта, потому что она:

Вырабатывает полезные ферменты, которые помогают переваривать пищу
Содержит смазывающее вещество, которое помогает стабилизировать pH и поддерживать приемлемый уровень кислоты во рту
Обеспечивает высокий уровень кислорода для сохранения здоровья и свежести тканей полости рта
Помогает реминерализации зубной эмали, обеспечивая кальций и фосфор
Улучшает обоняние и вкус
Содержит антимикробные соединения, которые помогают предотвратить образование зубного налета, которое может привести к гингивиту или пародонтозу

Слюна помогает предотвратить заболевания зубов и десен, устраняет остатки пищи во рту, убивает вирусы и препятствует росту анаэробных бактерий, вызывающих хронический неприятный запах изо рта.Множество различных факторов могут вызвать уменьшение или отсутствие слюноотделения, в том числе:

Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта
Снижение работы слюнных желез
Хронический постназальный капельный
Пародонтоз
Чрезмерное курение или употребление алкоголя
Стресс и тревога
Обезвоживание
Аутоиммунные или системные заболевания и другие состояния здоровья

Симптомы и побочные эффекты сухости во рту

Если не лечить сухость во рту, она может сказаться на здоровье полости рта человека и вызвать множество симптомов и побочных эффектов.Возможные последствия включают:

оральные грибковые инфекции
язвы во рту
увеличенный налет
кариес / кариес
гингивит
опускание десен
пародонтит (заболевание десен)
абсцессы зубов
инфекции пульпы зуба
потеря зубов

Слюна содержит ферменты, которые способствуют перевариванию пищи и нейтрализуют кислотные вещества до того, как они попадут в организм.Когда сухость во рту постоянно влияет на количество слюны, текущей во рту, пищеварительные процессы могут быть нарушены. Это может привести к возможным желудочно-кишечным проблемам, таким как повышенный кислотный рефлюкс. Отсутствие смазки может вызвать раздражение и привести к охриплости голоса, боли в горле и языке, сухости носовых ходов и затруднению речи. Слюна помогает задерживать частицы пищи с помощью анаэробных бактерий, позволяя человеку полностью ощутить вкус пищи, однако сухость во рту может вызвать отключение вкусовых рецепторов.

Сухость во рту ночью

Многие люди страдают от сухости во рту по ночам, что может указывать на серьезную проблему со здоровьем, которая может усугубиться, если ее не лечить. Например, люди, страдающие аллергией, часто испытывают сухость во рту по ночам, потому что заложенность носа приводит к тяжелому дыханию через рот. Часто возникает ощущение липкости и сухости в течение ночи и / или после пробуждения утром. Кроме того, многие люди с сухостью во рту испытывают чрезмерную жажду.Они могут проснуться ночью, чтобы выпить стакан воды, или почувствовать потребность выпить что-нибудь утром, чтобы уменьшить сухость. Есть много причин, по которым люди могут чаще испытывать эту проблему в ночное время — от лекарств до выбора образа жизни.

Лекарства: Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать эту проблему. Среди них — деконгестанты, лекарства от аллергии, диуретики, седативные средства, миорелаксанты, гипотензивные средства и антидепрессанты.Кроме того, лечение рака, такое как облучение, может повредить слюнные железы, а химиотерапия может вызвать сгущение слюны, вызывая ощущение сухости во рту.

Сушилки: Самым распространенным сушильным агентом в пищевых продуктах и напитках является спирт. На самом деле алкоголь вызывает наихудшую форму сухости во рту, потому что как поток слюны, так и содержание кислорода во рту значительно уменьшаются. Алкоголь — основа всех напитков для взрослых, таких как пиво, вино и крепкие напитки. Проблема усугубляется тем, что многие популярные фирменные жидкости для полоскания рта содержат от 15 до 27% алкоголя.Использование жидкостей для полоскания рта на спиртовой основе вызывает сильную сухость во рту, что усугубляет сухость во рту.

Употребление табака: Исследования показали, что длительное курение значительно снижает выделение слюны. Это снижение связано с увеличением числа заболеваний полости рта, связанных с сухостью во рту, включая кариес, гингивит, подвижность зубов и галитоз.

Сухость во рту по утрам

Сухость во рту при пробуждении утром связана с невозможностью нормально дышать во время сна, например.г. через нос, а не через рот. Эта ситуация может быть вызвана чрезмерным храпом из-за апноэ во сне или опухшими и воспаленными пазухами, связанными с невыявленной аллергией. Другие частые причины включают чрезмерное употребление кофеина, сахара или алкоголя перед сном; носовые полипы, закупоривающие дыхательные пути; или прием лекарств, которые еще больше снижают способность слюнных желез вырабатывать достаточное количество слюны во время сна. Когда чрезмерное количество воздуха вдыхается и выдыхается через рот, это может вызвать уменьшение слюноотделения.

Средства для лечения сухости во рту

TheraBreath предлагает полную линейку продуктов и средств от сухости во рту, которые помогают освежить дыхание и облегчить симптомы сухости во рту. Ополаскиватель для полости рта TheraBreath Dry Mouth и леденцы для сухого рта TheraBreath содержат наш запатентованный натуральный стимулятор слюноотделения, который действительно помогает вашему рту вырабатывать более здоровую слюну. Большинство продуктов, представленных в настоящее время на рынке, сосредоточены только на увлажнении и добавлении смазки, игнорируя первопричину сухости во рту — недостаточное количество здоровой слюны! Продукты TheraBreath Dry Mouth обеспечивают более удобное и эффективное решение симптомов сухости во рту.

Сухость во рту по утрам

Причины

Возможные последствия

Лечение

Профилактика

Часто задаваемые вопросы

причины и устранение, сопутствующие симптомы комка в горле и постоянной жажды

Что означает сухость во рту

Жажда, трещины на губах, жжение языка и другие сопутствующие проявления

Причины сухости во рту утром, вечером и ночью

Обезвоживание

Дискомфорт после приёма лекарств

Ночная сухость во рту, связанная с насморком и храпом

Применение ополаскивателей

Сухой воздух

Вредные привычки: курение, алкоголь

Климакс

Дефицит витаминов

Стресс, депрессия

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вызывающие ощущение сухости во рту

Острый или хронический гастрит

Панкреатит

Холецистит

Другие патологии c нарушением выделения слюны

Редкие заболевания, при которых может появиться чувство сухости во рту

Какие ещё бывают причины постоянной сухости во рту

Диагностика и дифференциальная диагностика

Видео о трёх тестах при возникновении сухости во рту

Как устранить сухость во рту

Цевимелин, Имудон и другие медикаментозные средства для устранения неприятных проявлений

Лекарства, помогающие избавиться от сухости слизистой оболочки ротовой полости — фотогалерея

Диета: разрешённые и запрещённые продукты

Как пить воду

Видео о правильном потреблении воды в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Народное лечение

Ингаляции с травяным отваром

Лимонная вода

Регидрационный раствор

Ячменный отвар

Прогноз лечения и возможные осложнения

Видео о домашнем тесте на обезвоживание в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Особенности симптома у пожилых людей, женщин

Профилактика: какие условия необходимо соблюдать

Похожие статьи:

Сухость во рту по утрам

Сухость во рту по утрам

Сущность проблемы

Симптоматические особенности

Физиологическая этиология

Почему с утра сухость во рту – патологические причины

Ксеростомия и другие симптомы

Особенности ксеростомии в период беременности

Как бороться с проблемой

Почему сухость во рту – распространенные причины появления

Основные причины сухости во рту

Почему сухость во рту появляется ночами и по утрам?

Сухость во рту во время беременности

каковы причины появления по утрам и ночью, почему постоянно возникает после еды, а также методы лечения недуга

Группы симптомов

Когда симптом проходит быстро?

Продукты питания

Лекарства

Другие временные причины

Причины, которые связаны с серьезными нарушениями организма

Патологии ЖКТ

Заболевания ротовой полости

Нервы и сосуды

Печень

Эндокринная система

Другие заболевания

Почему возникает после еды?

По утрам

По ночам

Особенности лечения

Общие рекомендации и профилактика

Полезное видео

Постоянная сухость во рту ночью: причины и устранение

Причины

Провоцирующие повседневные ситуации

Внутренние патологии