Сухость на локтях: Сухая кожа на локтях может быть симптомом опасного заболевания

Сухая и шершавая кожа на локтях у женщин — причины и решение проблемы

Локти бывают сухими гораздо чаще, чем другие участки тела. Это связано с несколькими факторами.

Кожа на локтях отличается — она более толстая и более сухая. В ней меньше сальных желез, которые отвечают за увлажнение. Это значит, что при воздействии нежелательных факторов, будь то погодные условия или нездоровое питание, влага в коже на локтях задерживается хуже, кожа быстро теряет эластичность и сохнет.

Локти гораздо чаще, чем другие области тела, соприкасаются с твердыми поверхностями. Например, мы опираемся локтями на стол, когда читаем книгу или в раздумьях подпираем голову руками. Добавь к этому трение от одежды, а иногда и механические повреждения, вызванные разными соприкосновениями, — все это тоже факторы сухости кожи.

А еще из-за трения на коже локтей образуется слой мертвых клеток (он называется роговым). Из-за этого кожа на локтях может стать темнее или даже чешуйчатой. И, конечно, она будет очень сухой.

Локти — это суставы. Кожа на этих участках постоянно растягивается и сжимается. Если за ней не ухаживать, могут появиться микротрещинки.

Причины сухости кожи на локтях

Помимо особенностей кожи есть и другие причины, почему кожа на локтях может стать сухой.

1. Сухой воздух. Речь идет не столько о жаркой погоде (хотя и об этом тоже), сколько о беспощадном отоплении. Хороший способ наладить микроклимат в помещении — купить увлажнитель воздуха.
2. Хлор. Обязательно увлажняй свою кожу после бассейна — насыщенная хлором вода сильно сушит.
3. Горячая ванна или душ. Горячая вода хорошо расслабляет и приятна на ощупь, но сильно сушит кожу и может вызывать сухость, зуд и даже сыпь. Поэтому либо делай воду попрохладнее, либо сократи время пребывания под горячим душем.
4. Обезвоживание кожи. Это заболевание, которое бывает вызвано неправильным образом жизни и нездоровым питанием. Постоянный стресс и недосып, кофе на завтрак и бокал вина за ужином — все это сказывается на коже. Если рабочие дела пока не позволяют тебе уйти в отпуск, а кофе — единственный способ почувствовать себя бодрой и продуктивной, по крайней мере не забывай пить больше воды.
5. Курение. Химические вещества, которые содержатся в сигаретах, снижают поступление кислорода, и кожа быстрее стареет — она становится менее эластичной и более сухой.

Как ухаживать за сухой кожей на локтях

Ключ к уходу за сухой кожей — восполнение недостающей влаги. Для ежедневного ухода лучше всего подойдет средство, в составе которого есть питательные масла, например масло ши или какао, — они «закупоривают» верхний слой кожи, запечатывая в нем необходимую влагу, но при этом дают коже дышать. Как результат — кожа будет увлажненной, а значит, гладкой и шелковистой.

Сухие локти, что делать? – Dove

Особенности кожи на локтях

Структура кожи на различных участках нашего тела может сильно отличаться. В одних зонах она более тонкая и чувствительная, в других – достаточно плотная. Кожа на локтях также имеет свои особенности: в области суставов она регулярно растягивается, подвергается трению и механическому воздействию, содержит меньше сальных желез. Постепенно здесь накапливается большое количество ороговевших частичек эпидермиса. Именно поэтому кожа в данной области более плотная и темная на вид, склонна к шелушению. 

 

Почему на локтях сухая кожа: основные причины

Многих девушек беспокоят сухость, шелушение и чувство стянутости в зоне локтей. Чтобы исправить ситуацию, важно разобраться с причинами таких симптомов. Эксперты Dove выделяют несколько основных факторов, которые провоцируют сильную сухость кожи на локтях:

1. Погодные условия. В холодный сезон наша кожа становится более уязвимой: холодный ветер, перепады влажности и температуры могут приводить к обезвоживанию. Когда влага быстро испаряется из клеток, сразу появляется неприятная сухость.
2. Авитаминоз. Ежедневно наш организм должен получать важные витамины и минералы из пищи – они поддерживают обменные процессы внутри тела и ухоженный вид кожи. Неправильное питание, недостаток витаминов А и Е в рационе могут спровоцировать сухость, которая становится особенно заметной на локтях.
3. Соленая или хлорированная вода. Морская соль, хлор и другие химические вещества в составе воды могут быстро пересушивать кожу, смывать ее защитный слой и провоцировать чувство стянутости.
4. Неправильное или слишком агрессивное очищение. Обычное мыло может сушить кожу и нарушать защитный барьер на ее поверхности. Для регулярного очищения важно использовать средства с ухаживающими компонентами в составе, которые эффективно удаляют загрязнения без пересушивания и заботятся о мягкости.
5. Одежда из синтетических тканей. Искусственные материалы мешают природному дыханию кожи, трутся о ее поверхность и могут провоцировать микроповреждения. В результате появляются мелкие трещинки и шелушение.
6. Механическое влияние. Мы регулярно опираемся на локти во время разговоров или работы. За счет этого кожа растягивается еще больше, может становиться более плотной и шероховатой на ощупь.
7. Недостаточный уход. Чтобы избавиться от грубой кожи на локтях, важно регулярно использовать отшелушивающие скрабы, наносить ухаживающий крем или лосьон. Такие средства помогают убрать ороговевшие частички эпидермиса, сделать кожу более мягкой и гладкой.

 

Правила ежедневного ухода 

Не секрет, что гораздо проще предотвратить сильную сухость и шелушение, чем избавиться от неприятных симптомов. Эксперты Dove рекомендуют соблюдать несколько простых правил в уходе:

1. Во время ежедневного душа старайтесь массировать проблемные зоны мочалкой – это ускорит кровообращение и обменные процессы в клетках, подарит легкий отшелушивающий эффект.  
2. Не забывайте использовать различные скрабы и пилинги для тела 1-2 раза в неделю. Такие средства эффективно удаляют ороговевшие частички кожи, запускают процессы обновления.
3. После очищения наносите специальные средства с увлажняющим и смягчающим действием. Распределяйте их по влажной коже для максимального эффекта: они запечатывают влагу внутри и помогают избежать сухости.

Для ухода за телом и проблемной зоной локтей отлично подойдет Молочко для тела Dove Увлажнение и питание. Средство глубоко увлажняет и питает* кожу, делает ее более гладкой и мягкой на ощупь. Специальная формула с натуральными маслами идеально подходит для ежедневного применения, сохраняет красоту и ухоженный вид локтей.

Зона локтей считается достаточно проблемной и уязвимой: кожа здесь быстро пересыхает, может возникать шелушение и неприятное чувство стянутости. Чтобы сохранить гладкость и мягкость, необходим регулярный уход в домашних условиях. Косметические средства с натуральными маслами и растительными экстрактами обеспечат активное увлажнение и питание, подарят нежность и ухоженный вид кожи. А простые советы экспертов сделают домашний уход максимально простым и эффективным.

почему возникает грубая кожа на локтях?

Шелушение кожи на локтях – проблема, знакомая многим людям разных возрастов. При этом лишь некоторые знают, с чем может быть связано это явление. Ведь, помимо склонности кожи к сухости, есть и другие причины для возникновения огрубевших участков и даже мелких трещин. 

Шелушение кожи на локтях: почему возникает грубая кожа на локтях?

Во-первых, на кожу может оказывать негативное воздействие синтетическая ткань, из которой сшита рубашка (блузка), или грубая шерсть, использованная для вязки свитера или кофты. Вследствие постоянного трениях ткани о локтевые суставы кожа начинает темнеть и грубеть.

Во-вторых, к повреждению кожи ведёт привычка длительное время опираться на локти, к примеру, сидя за рабочим столом.

В-третьих, высохшая кожа на локтях может говорить о нарушении функций щитовидной железы, точнее, о недостаточной выработке железой тиреоидных гормонов.

В-четвёртых, «виновником» шелушащихся локтей может быть повышенный сахар в крови или уже имеющийся сахарный диабет – ситуация, когда кожа в принципе становится гиперчувствительной к любым повреждениям.

В-пятых, для кожи вредно как чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, так и влияние мороза.

Ну и, в-шестых, как уже было сказано, в силу целого комплекса причин кожа может страдать от дефицита влаги – в этих условиях возрастает уровень мочевины, принимающей участие в защитном ороговении верхнего кожного покрова.

Что же делать? В первую очередь, попытаться определить источник неприятностей. Если вы уже проконсультировались с врачом и выяснили, что серьёзных заболеваний, вызывающих сухость кожи на локтях, у вас нет, значит, нужно просто защитить кожу от вредного воздействия внешних факторов. Обратите внимание на кремы, содержащие витамин B3 (ниацин), а также на список продуктов, куда он входит: орехи, грибы, отруби, паприка, кинза, куркума, соя, вяленые помидоры, сушёная спирулина, коричневый рис, гречка, говяжья печень.

Врач перечислил болезни, о которых могут говорить шершавые локти

Фото: pixabay

Читайте нас в Google Новости

Зуд, трещины, покраснение кожи на локтях могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала доктор медицинских наук, врач — дерматолог-косметолог Светлана Жабоева.

---

Это может быть первым сигналом о том, что с вашими внутренними органами что-то не так. Не пытайтесь в домашних условиях исправить ситуацию, — предупредила Жабоева.

По мнению эксперта, к дерматологу нужно обращаться, если кожа неровная, шелушится, покрыта чешуйками, похожими на рыбьи. Основное лечение заключается в применении увлажняющих спецсредств, эмоллиентов.

По словам дерматолога, сухость или даже изменение цвета кожи на локтях может быть следствие уменьшения чувствительности клеток к инсулину. Определить это может только эндокринолог.

Ранее дерматолог рассказала, как ухаживать за волосами в жару. Врач рассказала, что в жаркие дни необходимо использовать головные уборы с защитой от ультрафиолета и заботиться о волосах косметическими средствами: муссами, пенками и масками. Кожу головы можно скрабировать пилингом.

Добавить наши новости в избранные источники

Сухие локти — лечение в домашних условиях — Помощь в косметике.ру

У многих из нас мягкая кожа на лице, но когда дело доходит до других частей тела, история немного отличается. Одна такая часть — наши локти, где мы ощущаем сухую, грубую кожу. Вот статья о лучших домашних средствах от сухих локтей. Мы можем думать, что сухая кожа — результат сухой зимней погоды, и как только она пройдет, кожа исцелится. Но для большинства людей сухие локти существуют в течение всего года.

Обычно это не серьезное заболевание кожи, но это, конечно, смущает. Мы можем спрятать пересохшую и грубую кожу на локтях за слоями одежды, а в теплую погоду это может стать затруднительным. Поэтому, вместо того, чтобы прятаться, попробуйте домашние средства от сухих локтей.

Прежде чем мы поговорим о лучших домашних средствах для лечения сухих локтей, давайте быстро рассмотрим основные факторы, которые приводят к сухой и грубой коже в этой области.

Причины сухих локтей

• Горячий душ или проведение слишком большого количества времени в воде может вызвать сухость в локтях.
• Определенные ингредиенты в мыле, духах, лосьонах для тела и т. д. Могут раздражать кожу и делать ее грубой и сухой.
• Прохладная сухая погода является еще одной основной причиной, которая может привести к грубым, чешуйчатым локтям.
• В некоторых случаях сухость кожи на локтях может быть симптомом основных заболеваний, таких как экзема и псориаз.
• Недостаток увлажнения может сделать нашу кожу сухой, и если вы пропустите лосьоны или кремы на локтях, она может высохнуть.
• Иногда определенные ткани могут также раздражать кожу на наших локтях и вызывать зуд и сухость.
• Слишком долгое пребывание на солнце — еще один виновник сухости кожи наших локтей.

Теперь, когда мы обсудили большинство причин появления сухих локтей, ознакомьтесь с наиболее эффективными домашними средствами от сухих локтей.

Лучшие домашние средства от сухих локтей

Вазелин от сухих локтей

Как пользоваться?

Это одно из самых старых домашних средств от сухих локтей. Перед сном ночью нанесите большое количество вазелина на локти и массируйте в течение 2-3 минут. После этого, если возможно, наденьте носки с открытым концом и оставьте на ночь. Делайте это ежедневно ночью, чтобы смягчить кожу на локтях.

Почему работает?

Увлажняющие свойства вазелина помогают бороться с сухостью кожи на наших локтях. Будучи смягчающим по своей природе, он создает защитный слой на коже и помогает удерживать влагу. Это делает нашу кожу гладкой, мягкой и увлажненной.

Оливковое масло и масло авокадо от сухих локтей

Как пользоваться?

Возьмите чайную ложку оливкового масла и смешайте с 10-15 каплями масла авокадо. Помассируйте это масло, осторожно прикоснувшись к сухой коже на локтях кончиками пальцев. Продолжайте массировать не менее 2-3 минут. Вы можете оставить его на коже или смыть чистой водой через час. Повторите это домашние средства для сухих локтей каждый день.

Почему это работает?

Оливковое масло

Оливковое масло является одним из лучших увлажнителей для нашей кожи. Это блаженство для людей с сухой кожей. Когда мы используем оливковое масло на коже, оно проникает глубоко в слои кожи и обеспечивает увлажнение, чтобы восстановить и омолодить поврежденные клетки кожи.

Оливковое масло богато такими питательными веществами, как витамины А и Е, которые помогают глубоко увлажнить кожу. Плюс антиоксидантные свойства оливкового масла полезны при борьбе с сухостью кожи. Свободные радикалы внутри нашего организма, а также внешние факторы, такие как повреждение солнцем, погода и т. д., Могут повредить нашу кожу.

Антиоксидантные соединения в оливковом масле борются со свободными радикалами и предотвращают окислительный стресс на клетках кожи, тем самым защищают кожу от сухости. Также он защищает нашу кожу от внешних повреждающих факторов. Полифенолы и компоненты олеиновой кислоты оливкового масла также полезны для избавления от сухой кожи.

Кроме того, оливковое масло является отличным источником мононенасыщенных жиров, а также витаминов B и D, которые, как известно, эффективно предотвращают сухость кожи. Сквален в оливковом масле обеспечивает увлажнение кожи и повышает ее естественную эластичность.

Также оливковое масло предлагает мягкое отшелушивающее действие. Он удаляет отмершие клетки кожи и стимулирует образование новых клеток, которые помогают избавиться от сухости кожи.

Масло авокадо

Масло авокадо является отличным смягчающим средством, поэтому оно прекрасно подходит для сухой кожи. Кроме того, наличие питательных витаминов и других питательных веществ в масле авокадо помогает получить мягкую и гладкую кожу. Масло авокадо является прекрасным источником витамина А, который является важным питательным веществом для лечения сухой кожи.

Витамин А помогает увеличить выработку кожного сала в коже, что в свою очередь восстанавливает сухость и шероховатость кожи. Комплекс витаминов В в масле авокадо также помогает омолодить сухую кожу, усиливая клеточный метаболизм. Наряду с этим, витамин Е, а также калий в масле авокадо также помогают эффективно увлажнять и лечить сухую кожу.

Кроме того, масло авокадо содержит большое количество омега-3, омега-6, а также омега-9 жирных кислот , антиоксидантов, микроэлементов и полифенолов. Все это помогает улучшить нашу текстуру кожи и здоровье.

Мы уже обсуждали, что сухие локти могут быть результатом псориаза, экземы и т. д. И омега-3 жирные кислоты полезны для лечения таких раздражений кожи. Чрезмерная сухость часто может вызывать как зуд, так и шелушение кожи. Противовоспалительные свойства масла авокадо уменьшают зуд, покраснение, а также шелушение кожи и ускоряют процесс заживления.

Повреждение от солнца также может вызвать сухость кожи на локтях, а витамин Е и другие антиоксидантные соединения в масле авокадо очень полезны для восстановления повреждений от солнца. Кроме того, присутствие глютамина , витамина С и меди в масле авокадо делает его отличным ингредиентом для повышения выработки коллагена в коже и восстановления ее естественной мягкости.

Мед и кокосовое масло от сухих локтей

Как пользоваться?

Смешайте столовую ложку меда и кокосовое масло. Нанесите на сухие локти, немного помассируйте и оставьте на 30-40 минут. После этого смыть простой водой. Повторите это домашние средства для сухих локтей каждый второй день для более быстрого результата.

Почему это работает?

Мед

Мед обладает увлажняющими свойствами, что означает, что он может вытягивать влагу из воздуха и удерживать ее в коже. Таким образом, мед помогает сохранить кожу мягкой и эластичной. Кроме того, он образует защитный слой на коже и предотвращает потерю влаги, тем самым предотвращая сухость и шероховатость кожи.

Наряду с этим, мед содержит несколько витаминов, таких как минералы, цинк и селен, органические кислоты, особенно глюконовую кислоту, а также 18-20 аминокислот, которые работают вместе, чтобы увлажнять и питать кожу. Мед является отличным источником калия, минерала, который хорошо известен для лечения сухой и шелушащейся кожи.

Одним из лучших способов избавиться от сухости кожи является регулярное отшелушивание. К счастью для нас, мед также обладает отшелушивающими свойствами благодаря присутствию в нем AHA и природных ферментов. Удаляет омертвевшие клетки кожи и восстанавливает естественную мягкость кожи.

Мед при регулярном применении помогает сгладить текстуру кожи и полностью избавиться от неровностей кожи. Чрезвычайно сухая кожа на локтях может привести к зуду и шелушению, а мед, благодаря своим противовоспалительным свойствам, избавляет от всех таких раздражений кожи.

Наряду с витаминами, минералами и аминокислотами, мед содержит множество антиоксидантов, таких как хризин, пинобанксин, каталаза , пиноцембрин и т. д. Эти антиоксиданты очень полезны для защиты нашей кожи от окислительного стресса, а также от вредного воздействия окружающей среды. из которых отвечают за сухость кожи.

Кокосовое масло

Кокосовое масло, несомненно, является одним из самых эффективных увлажнителей для нашей кожи. Он имеет легкую текстуру, поэтому легко проникает в слои кожи и обеспечивает увлажнение и питание для исцеления сухой кожи. Это масло является отличным источником жирных кислот со средней цепью, которые приносят пользу нашей коже.

Они увлажняют нашу кожу, а также образуют защитный слой на коже, чтобы предотвратить потерю влаги. Таким образом, кокосовое масло гарантирует, что наша кожа остается мягкой и гладкой. Кроме того, кокосовое масло обогащено витамином Е, который известен своими замечательными увлажняющими свойствами.

Также витамин Е является антиоксидантом, который защищает кожу от свободных радикалов и внешних повреждающих факторов, предотвращая тем самым сухость кожи.

Также белки в кокосовом масле питают кожу и поддерживают ее здоровье. Кроме того, противовоспалительные свойства кокосового масла оказывают большое влияние на успокаивающую сухую и раздраженную кожу, а также избавляют от шелушения и зуда кожи.

Повреждение солнцем часто приводит к сухости и грубости в локтях, а витамин Е в кокосовом масле прекрасно предотвращает это. Мы уже говорили, что отшелушивание очень важно, чтобы избавиться от сухой кожи, а кокосовое масло обладает естественными отшелушивающими свойствами для кожи.

Алоэ вера и масла ши от сухих локтей

Как пользоваться?

Смешайте чайную ложку свежего геля алоэ вера и растопленного масла ши. Добавьте несколько капель миндального масла в эту смесь и снова все перемешайте. Нанесите полученную смесь на сухие локти, аккуратно массируя в течение нескольких минут. Через 30-35 минут смыть чистой водой. Повторите это домашние средства для сухих локтей каждый второй день.

Почему это работает?

Алоэ вера

Алоэ вера прекрасно увлажняет сухую кожу. Это высоко в воде, которая помогает увлажнить и омолодить кожу. Алоэ вера увлажняет кожу, не забивая поры. Противовоспалительные соединения, присутствующие в алоэ вера, помогают уменьшить сухость и раздражение кожи, а также уменьшить зуд и шелушение кожи, которое может быть вызвано чрезмерной сухостью.

Алоэ вера обладает способностью стимулировать выработку коллагена в коже и поддерживать ее естественную эластичность, которая помогает сохранить кожу мягкой и эластичной. Оно обладает «гиббереллином», гормоном роста и полисахаридом, известным как глюкоманнан, оба они очень полезны для улучшения синтеза коллагена в коже.

Свободные радикалы в нашем организме, которые являются результатом процесса метаболизма, могут вызвать несколько повреждений кожи, включая сухость. Антиоксидантные свойства алоэ вера нейтрализуют активность свободных радикалов и защищают кожу от сухости.

Также эти антиоксиданты восстанавливают повреждения кожи, вызванные внешними факторами, и восстанавливают естественную гладкость кожи. Сухая кожа часто выглядит черной, а алоэ вера, благодаря своим естественным отбеливающим свойствам, помогает выравнивать тон кожи.

Масло ши

Масло ши само по себе является отличным естественным увлажняющим средством для нашей кожи. Он является источником нескольких жирных кислот, таких как пальмитиновая кислота, стеариновая кислота, олеиновая кислота, линолевая кислота и арахидиновая кислота. Эти жирные кислоты известны своими удивительными увлажняющими свойствами, которые помогают эффективно лечить сухость кожи.

Масло ши легко проникает в кожу, и лучше всего то, что оно совсем не забивает поры. Масло ши обладает как смягчающими, так и увлажняющими свойствами. Это означает, что масло ши не только увлажняет кожу, но и способно удерживать влагу в коже.

Регулярное применение масла ши помогает избавиться от сухих локтей. Чрезмерная сухость кожи может вызвать зуд и начать шелушение. Также могут развиться трещины, которые кровоточат и вызывают много боли. Масло ши питает и смягчает кожу, освобождая от таких болезненных состояний. Противовоспалительные свойства масла ши помогают избавиться от зуда и шелушения кожи.

Кроме того, питательные вещества, присутствующие в масле ши, помогают поддерживать здоровую и упругую кожу. Масло ши обогащено витаминами А и Е, которые известны своими исключительными свойствами увлажнения кожи. Витамин А восстанавливает сухую кожу, повышая выработку кожного сала в коже.

Витамин Е, благодаря своим антиоксидантным свойствам, борется со свободными радикалами и сохраняет кожу мягкой, эластичной и гладкой. Катехины в масле ши также эффективны для борьбы со свободными радикалами. Кроме того, масло ши, когда массируется в кожу, помогает улучшить кровообращение в коже. Это приводит к более быстрому обновлению клеток и эффективно восстанавливает сухость кожи.

Миндальное масло

Миндальное масло обогащено витаминами А, Е, а также витамином В, и все это очень полезно для избавления от сухой и грубой кожи. Витамин А дает облегчение от сухой кожи, усиливая выработку кожного сала, тогда как витамин Е обладает способностью удерживать влагу.

Также антиоксидантные свойства витамина Е защищают кожу от сухости, вызванной свободными радикалами, а также внешними факторами. Витамин В улучшает клеточный обмен для омоложения сухой кожи, а его антиоксидантные свойства защищают кожу от нескольких повреждений, включая сухость. Наряду с этими витаминами, жирные кислоты в миндальном масле также играют большую роль в восстановлении сухости кожи.

Другим важным элементом в миндальном масле является цинк, который, как известно, борется с сухостью кожи благодаря своим противовоспалительным свойствам. Цинк помогает успокоить сухую кожу и избавляет от зуда и шелушения кожи.

Наряду с этим смягчающие свойства миндального масла также помогают избавиться от сухости кожи, и по той же причине считается очень эффективным для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз и т. д.

Молоко и сахар от сухих локтей

Как пользоваться?

Здесь у нас есть очень эффективный домашний рецепт скраба, чтобы избавиться от сухих локтей. Возьмите две столовых ложки коричневого или простого белого сахара и добавьте к нему несколько капель молока. Смешайте вместе, чтобы приготовить слегка грубую смесь.

Нанесите на сухие локти и слегка помассируйте круговыми движениями в течение нескольких минут, чтобы отшелушить. Оставьте на коже еще на 15-20 минут. Смыть и повторить это эффективное домашнее средство для сухих локтей один раз в 2-3 дня.

Почему это работает?

Молоко

Молоко, особенно сырое молоко работает особенно хорошо для сухой кожи. Это очень полезно для повышения естественной эластичности нашей кожи, тем самым поддерживая мягкость и гладкость кожи. Когда мы используем молоко на коже, оно проникает глубже в слои кожи и обеспечивает повышение увлажнения, а также питания, чтобы восстановить повреждения и восстановить естественную мягкость и гладкость нашей кожи.

Наша диета играет огромную роль в определении текстуры нашей кожи. Дефицит некоторых минералов, таких как кальций и калий, может сделать нашу кожу сухой. Молоко содержит оба этих минерала, которые помогают эффективно лечить сухость кожи.

Наряду с местным применением потребление молока также будет очень полезно для улучшения текстуры и здоровья нашей кожи. Наряду с кальцием и калием в молоке также содержится магний. Это еще один жизненно важный минерал для здоровой кожи.

Кроме того, молоко обладает различными витаминами, такими как витамин А, В6, В12, витамин D и т. д. Все эти витамины очень эффективны для увлажнения кожи изнутри и излечивают любые следы сухости.

Он содержит витамин А, который облегчает сухость кожи, стимулируя выработку кожного сала. Витамин B6 помогает формировать новые и здоровые клетки кожи, что в конечном итоге заменяет клетки сухой кожи новыми, более здоровыми клетками кожи, а витамин B12 также помогает получить мягкую и гладкую кожу.

Витамин D в молоке повышает выработку коллагена и сохраняет кожу гладкой и мягкой. Он также содержит биотин и биотин очень важно иметь мягкую и гладкую кожу. Белки в молоке также помогают восстановить текстуру кожи и устранить сухость.

Отшелушивание необходимо для получения мягкой кожи, а в молоке содержится молочная кислота, которая обеспечивает отличное отшелушивание, чтобы кожа оставалась мягкой, гладкой и здоровой.

Сахар

Лучшая часть использования сахара для отшелушивания заключается в том, что он обеспечивает как физическое, так и химическое отшелушивание. Абразивные сахарные гранулы прекрасно работают для местного отшелушивания кожи и удаления отмерших клеток кожи, чтобы сгладить текстуру кожи.

Кроме того, сахар является одним из лучших природных источников гликолевой кислоты, которая принадлежит к группе AHA. Гликолевая кислота обеспечивает химическое отшелушивание. Он глубоко проникает в кожу и растворяет клей, который помогает связать клетки кожи вместе. Таким образом, он удаляет мертвые клетки кожи и приводит к более быстрому обновлению клеток, чтобы оживить сухую кожу.

Сахарный скраб также обеспечивает повышенное увлажнение, сохраняя кожу мягкой и гладкой. Сахар является естественным увлажнителем и помогает удерживать влагу на коже. Кроме того, он может стимулировать кровообращение в коже, что, в свою очередь, обеспечивает питание, гладкость и упругость клеток кожи.

Йогурт от сухих локтей

Как пользоваться?

Возьмите немного йогурта и взбейте его вилкой. Нанесите на сухие локти и помассируйте несколько минут. Держите на коже в течение следующих 20-30 минут прежде, чем вымыться с простой водой. Повторите это домашние средства для сухих локтей ежедневно.

Почему это работает?

Йогурт является отличным увлажняющим средством для сухой кожи. Он обогащен витаминами группы В, такими как витамины В2, В5 и В12, а витамины группы В очень полезны для увлажнения и заживления сухой кожи. Витамин В2 с его антиоксидантными свойствами защищает кожу от повреждения свободными радикалами и предотвращает сухость кожи.

Йогурт также содержит кальций, и этот минерал очень важен для получения мягкой и гладкой кожи. Кальций может стимулировать образование новых клеток и помогает излечить сухую кожу. Цинк, присутствующий в йогурте, также защищает кожу от сухости, особенно вызванной повреждением солнцем, благодаря его противовоспалительным свойствам.

Мы уже говорили, что отшелушивание необходимо для разглаживания текстуры кожи. Содержание молочной кислоты в йогурте отшелушивает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, освобождая сухую и грубую кожу. Кроме того, йогурт может стимулировать рост новых клеток, что в дальнейшем способствует заживлению сухой кожи.

Это были несколько очень эффективных домашних средств от сухих локтей, которые вы можете попробовать дома. Это безопасно, естественно и не прожжет дыру в вашем кармане. Дайте нам знать, какой из них ваш любимый среди этих естественных средств ниже в комментариях.

Журнал Аптекарь

Как известно, безупречный образ складывается из деталей. Женщины ухаживают за лицом, шеей, делают маникюр и педикюр, укладывают волосы, а вот о локтях нередко забывают. Они нам не видны, зато видны окружающим. И если кожа на локтях сухая, шелушится и морщится, то именно она способна испортить общий внешний вид.

Как справиться с этой проблемой, читайте ниже.

Для начала ответьте на вопрос: у вас есть привычка опираться на локти или поддерживать лицо ладонями, когда сидите за рабочим столом? Наверняка вы и сейчас, читая эту статью, используете руки в качестве «подставки» для головы. Регулярное механическое воздействие, будь то излишнее трение или давление, приводит к гиперкератозу локтей, т.е. к утолщению и огрубению кожи. Психологи утверждают, что новые привычки вырабатываются в течение 21 дня. Постарайтесь контролировать себя все это время, выбирая другие позы для работы за столом. И, кстати, подлокотники на креслах тоже лучше не использовать по назначению.

Другой враг кожи на локтях – это синтетическая одежда. Синтетика не дает кожным покровам «дышать», провоцируя раздражения, сухость и трещины. Выбирайте одежду из натуральных волокон и тканей, которые действительно «ласкают» кожу и создают ей комфортный микроклимат, поддерживая правильную терморегуляцию.

«Подкормка» для сухой кожи

Красота ведь идет изнутри, поэтому в момент борьбы с излишней сухостью локтей «подкормите» кожу витаминами. Тем более, за витаминными комплексами специального назначения – для красивой кожи, вам далеко ходить не нужно. Можно принимать витамины по отдельности, тогда делайте упор на А, С, В, D, Е и F либо увеличьте их поступление с пищей.

К примеру, витамин А, который отвечает за свежесть и упругость кожи, содержится в моркови, кураге, тыкве, сладком перце, яичных желтках и говяжьей печени.

Витамин-актиоксидант Е, необходимый для регенерации тканей и обновления клеток эпидермиса, содержится различных растительных маслах, орехах и семечках, огурцах, помидорах, редисе, ягодах, а также в лососе, тунце и кальмарах.

Витаминами группы B, которые могут предотвратить сухость и появление трещин на локтях, богаты все представители семейства бобовых, бананы, шпинат, цветная капуста, твердый сыр и другие кисломолочные продукты, баранина и яйца.

А теперь перейдем к наружным средствам, которые вернут бархатистость коже локтей.

Маски

Возьмите за правило регулярно после вечернего душа наносить на локти любой питательный крем. А еще лучше используйте, т.н. баттеры – твердые растительные масла. Подойдет масло какао, масло ши, лимонника или манго. Не жалейте ухаживающих средств, наносите толстым слоем. До сна все впитается да и обезвоженная кожа быстро возьмет «свое».

Следующую маску можно делать, только если на локтях нет трещин и ссадин. Возьмите лимон и разрежьте его пополам. Затем разомните мякоть в обеих половинках, не вынимая ее из цедры. В получившиеся «ванночки» опустите руки и держите 5–10 минут. Помимо смягчающих свойств, мякоть лимона хорошо отбеливает потемневшую кожу.

Для приготовления маски вам понадобится 1 ч. л. мелкой соли, 2 ст. л. сливок или сметаны высокой жирности и несколько капель свежевыжатого лимонного сока. Смешайте все ингредиенты, нанесите на локти, сверху оберните пищевой пленкой. Держите маску на коже не менее 20 минут, чтобы она успела подействовать.

Мякоть 3–4 абрикосов нужно измельчить в блендере или просто размять вилкой. Подержать массу на медленном огне в течение 5 минут и в теплом виде нанести на локти. Для усиления эффекта сверху закройте маску пищевой пленкой.

Пилинги

Кожа локтей особенно нуждается в отшелушивании ороговевших частиц, поэтому регулярное использование скраба пойдет ей на пользу. Очищать кожу локтей желательно после или во время принятия душа, перед другими процедурами – питания и увлажнения.

Смешайте по 1 ч. л. меда, сметаны, соли и молотого кофе, можно даже воспользоваться спитой кофейной гущей. Нанесите смесь на локти и хорошо помассируйте в течение 1–2 минут, затем смойте водой.

Отличный пилинг с пряным ароматом – смесь из 1 ст. л. коричневого сахара, 2 ст. л. оливкового масла и щепотки молотого имбиря.

Масляные ванночки

Незаменимыми средствами от сухости локтей станут растительные масла, которые одновременно заживляют, смягчают и увлажняют кожу. Можно использовать любое растительное масло – подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное и т.д. Процедура проводится после душа. Нагрейте масло до комфортной температуры и вылейте в приготовленную посуду. Поместите туда локти на 15 минут, затем промокните излишки салфеткой, но не смывайте.

Отбеливание

Отбелить кожу на локтях можно с помощью дольки лимона или грейпфрукта, сока квашеной капусты, рисового отвара, кефира. Отбеливающие компоненты необходимо держать на коже не менее 15 минут.

График ухода за кожей локтей

После того как состояние кожи локтей улучшилось, не следует снова предавать ее забвению. Требуется профилактика, которая включает отшелушивание скрабами и гоммажами, – 1–2 раза в неделю, ежедневное смягчение и увлажнение кремами и маслами, а также питательные маски – не менее 2 раз в неделю. Никакой разницы с комплексом процедур по уходу за лицом. Но согласитесь, грубая и шелушащаяся кожа на локтях способна испортить внешний вид и стать плохой «визитной карточкой» для женщины.

Лидия Серебрякова

Вернуться к списку статей номера

Узбекский терапевт рассказала, о чем говорят сухие локти

Терапевт Малика Маматова уверена, что сухие локти могут быть признаком гипотериоза.

Фото: rg.ru

Эндокринология — это клиническая дисциплина. Врачи при диагностике должны обращать особое внимание на внешние признаки заболеваний. 

 Сухие и шершавые локти могут быть признаком гипотиреоза. Темные локти вполне вписываются в структуру синдрома инсулинорезистентности, например, при ожирении, СПКЯ, стромальном текоматозе, СД 2 типа, а также могут иметь место при болезни Аддисона (первичной надпочечниковой недостаточности), 

— говорит эксперт в своем Telegram-канале.

По словам терапевта, это не означает, что можно ставить диагноз, основываясь исключительно на состоянии локтей человека, так как состояние кожи человека зависит от сотни факторов. Изменение состояния кожи может быть характерным, но не специфичным признаком того или иного заболевания. 

Нужно смотреть на человека в целом и складывать клинический «пазл» воедино. Современная эндокринология невозможна без лабораторного подтверждения предполагаемого диагноза. Сухие локти при нормальных ТТГ и свободного Т4 — это не гипотиреоз. Гиперпигментация локтей у стройной девушки с регулярным циклом и нормальной глюкозой крови — это не acantosis nigricans, 

— говорит Малика Маматова. 

Факторы, которые могут вызвать сухость кожи локтей:

• Хлор. Если люди часто плавают, хлор в бассейнах может высушить кожу, особенно если ее после этого не увлажнять.
• Горячие ванны и душ. Горячая вода может лишить естественного кожного сала и вызвать сухость, особенно если люди принимают длительные горячие ванны или душ.
  
• Прохладная, сухая или жаркая погода, которая способствует потере кожной влаги.
  
• Обезвоживание: недостаток воды в организме может вызвать сухость кожи, так как организм отдает воду более приоритетным органам и тканям. Кроме того, люди, которые злоупотребляют алкоголем или чрезмерно потеют, также склонны к обезвоживанию, особенно если они не восполняют потерю жидкости.
  
• Курение. Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, уменьшают поступление кислорода к коже и ускоряют ее старение, что может привести к тому, что кожа станет сухой и грубой.
  
• Трение локтей о какую-либо поверхность (твердую, мягкую).
  
• Низкая влажность воздуха, способствует этому и кондиционер летом.
  
•  Контактный дерматит.
  
• Пожилой возраст.
  

 Таким образом только сухих или потемневших локтей недостаточно для постановки эндокринологического диагноза, необходимо обращать внимание и на анализы, и на общую клиническую картину, 

— подводит итоги эксперт.

Ранее узбекский терапевт рассказала, что такое гипоацидность и как с ней бороться.

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Как избавиться от сухих грубых локтей

Даже если вы каждый день увлажняете свое тело лосьоном, есть вероятность, что ваши локти все еще не получают необходимой им заботы. Хотя ваши руки и ноги могут быть увлажненными и здоровыми, толстая кожа на локтях может стать грубой и пепельной, особенно зимой. Но выяснить, как избавиться от пепельных локтей, не так уж и очевидно. Что лучше всего, помимо увлажнения? Чтобы узнать, что делать с нежелательными сухими и шелушащимися пятнами на локтях, мы поговорили с косметологом и специалистом по уходу за кожей.консультант по связям с общественностью Джейми Стерос. Впереди ее советы, как избавиться от пепельных локтей раз и навсегда.

Как избавиться от сухих грубых локтей

По словам Стероса, ваши локти могут быть сухими и пепельными по ряду причин, включая генетику, окружающую среду или недостаточное увлажнение. Возможно, вам не удастся избавиться от сухих локтей мгновенно, но вы можете легко предпринять шаги, чтобы начать улучшать их внешний вид и самочувствие.

Совет №1: Шаг вперед отшелушивающий

Steros рекомендует отшелушивать локти мягким скрабом два-три раза в неделю под душем.Это может помочь удалить скопление поверхностных клеток, которые могут вызывать ощущение сухости и шероховатости. Нам нравится отшелушивающий скраб для тела Kiehl’s Gently Exfoliating Body Scrub. Его богатая и нежная формула помогает разглаживать кожу, не пересушивая ее.

Совет № 2: Уменьшите температуру воды

Температура вашего душа может быть причиной сухости в локтях. Если вода слишком горячая, она может удалить с кожи эфирные масла, которые необходимы ей для поддержания гидратации. Американская академия дерматологии (AAD) предлагает людям с сухой кожей переходить с горячей воды на теплую.

Совет № 3: Увлажняйте после душа

Увлажнение сразу после душа — ключевой шаг в борьбе с пепельными локтями. Лучше всего наносить увлажняющий крем на влажную кожу, чтобы обеспечить ее увлажнение. Чтобы получить быстросохнущий и ультра-увлажняющий лосьон для тела, попробуйте ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe. Он нежный, легкий и имеет отличную цену. Если вы ищете дополнительное отшелушивание, выберите увлажняющий крем с AHA. Мы рекомендуем средство для восстановления текстуры тела SkinCeuticals.Он мягко отшелушивает грубые участки кожи, например локти, и увлажняет кожу. Нам нравится чередовать эти два увлажняющих средства утром и вечером.

Совет № 4: Разбейте увлажнитель

Жизнь в сухом месте из-за вашего географического положения или просто из-за чрезмерной активности кондиционера или обогревателя может привести к появлению пепла в локтях. Согласно AAD, использование увлажнителя для добавления влаги в воздух может помочь уменьшить сухость кожи. Подключите один к кровати или рядом с офисным столом, чтобы сбалансировать кожу.

Подробнее:

6 независимых брендов по уходу за кожей, которые стоит держать в поле зрения

Следуйте этой простой ночной программе борьбы с признаками старения

6 Очищающих средств для комбинированной кожи

ПРЕКРАТИТЕ наносить лосьон на хрустящие локти и колени! Вот что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поможет!

Вы неукоснительно увлажняете кожу, но ваши колени и локти (а иногда и лодыжки!) По-прежнему очень толстые и сухие.В чем проблема и как ее решить?

Почему у нас пересыхают локти и колени?

Кожа в этих областях отличается от кожи на остальных руках и ногах. В нем меньше сальных желез (которые выделяют масло) и вырабатывается меньше липидов, которые помогают увлажнять верхний слой кожи.

Гормональные изменения, наследственные заболевания, такие как экзема, и состояния здоровья, такие как диабет или проблемы с щитовидной железой, также могут высушивать кожу.

Но в большинстве случаев сухость в коленях и локтях вызвана нашими бессознательными привычками.Кожа становится толще от трения. Остерегайтесь этих привычек: опереться локтями о стол, сидеть на полу, скрестив ноги, или облегающие джинсы, которые трутся о колени.

Вот как смягчить и разгладить сухие колени, локти и лодыжки.

Ночью использовать вазелин

Вазелин творит чудеса на очень сухой, чешуйчатой ​​коже. Просто нанесите толстый слой на локти, колени и лодыжки сразу после вечернего душа. Он удерживает влагу из вашей ванны, и, поскольку вы спите, вы не будете возражать против ощущения жирности.

Используйте увлажняющие увлажняющие средства по утрам

Ваши тонкие и легкие лосьоны для тела не подействуют на действительно толстые и сухие локти и колени. Ищите очень кремы и масла для тела, которые могут проникать в грубую кожу и творить чудеса.

Повторно наносить лосьоны в дневное время

Держите дорожный флакон с густым лосьоном или мини-баночку с вазелином в сумке или офисном ящике, чтобы вы могли регулярно увлажняться в течение дня.Возьмите за привычку втирать немного этого невероятно увлажняющего крема в локти, колени или лодыжки, когда вы делаете перерыв. Вы даже можете держать его на клавиатуре компьютера, так что пока вы ждете загрузки страницы веб-сайта или мысленно составляете электронное письмо, вы можете дать своим сухим пятнам немного дополнительной заботы.

Для получения дополнительной информации о продукте щелкните здесь.

Нанесите солнцезащитный крем

Солнцезащитные кремы (особенно те, которые содержат ингредиенты, препятствующие пигментации или отбеливающие), могут предотвратить потемнение сухих локтей, колен и лодыжек.

Избегать чрезмерного отслаивания

Очень абразивные скрабы или пемза не сделает ваши локти, лодыжки или колени более гладкими. Вы можете даже получить противоположный эффект: вы повредите кожу, и ваше тело сделает ее жесткой, как черствую, чтобы защитить от дальнейших травм.

Лучше просто нежно отшелушивать кожу каждый день, а не атаковать ее раз в неделю. Используйте мочалку или тряпку для мытья тела и используйте гель для душа с микрошариками или химическими отшелушивающими средствами, такими как молочная кислота.

Если вы не можете избавиться от привычки класть локти на стол или сидеть на полу, то хотя бы подкладывайте поверхность. Сядьте на большую декоративную подушку или сложите небольшое полотенце, чтобы опереться на локти, пока вы печатаете на компьютере.

Как лечить сухость в локтях — с помощью Sensimatch —

Трещины и сухость кожи вокруг локтей — частая, иногда болезненная проблема. Если трещины обнажают чувствительную плоть, она может даже инфицироваться. Поэтому важно как можно скорее решить проблему, чтобы она не усугубилась и не усложнилась.

Общие причины

Несколько факторов могут привести к появлению сухих и потрескавшихся локтей. Для некоторых людей это просто естественное явление, вызванное генетикой, сухой кожей лица или стареющей кожей. Для других это связано с образом жизни, возможно, из-за ожирения или недостаточного употребления воды.

Кроме того, существует ряд заболеваний, которые приводят к сухости и трещинам в локтях; условия вроде:

Дерматит — состояние кожи, обычно вызываемое аллергией на химические вещества или ткани, которые касаются ваших локтей, или чувствительностью к глютену (герпетиформный дерматит).Избегайте этих триггеров, и дерматит исчезнет.

Псориаз — чаще всего проявляется на локтях и коленях, это заболевание проявляется в виде чешуйчатых белых шишек, которые образуются на красном участке кожи. Обычное лечение — это фототерапия, при которой сухие локти обрабатываются светом. Увлажняющие средства могут помочь облегчить симптомы, а пероральные препараты могут уменьшить зуд.

Склеродермия — это хроническое наследственное заболевание, часто поражающее кончики локтей, в результате чего кожа отекает, становится сухой и болезненной на ощупь.Иммунодепрессанты могут уменьшить симптомы, которые часто более выражены в холодную погоду.

Диабет — кожные заболевания на локтях, такие как болезненные инфекции, фурункулы и кожа, которая становится красной и горячей, могут быть признаком начала диабета. Биопсия кожи выявит причину заболевания и поможет определить наиболее подходящее лечение.

Sensimatch от Sensica

Если вы проконсультировались со своим врачом и исключили указанные выше проблемы со здоровьем, и просто устали перебирать кремы без каких-либо результатов, то Sensimatch может быть вашим решением.Это одно из ряда многофункциональных устройств по уходу за телом, разработанных Sensica для использования в комфорте вашего собственного дома. Используя уникальную технологию Adapt2U ™, которая подстраивается под изгибы вашего тела, Sensimatch равномерно удаляет омертвевшие клетки, демонстрируя профессиональные результаты и шелковистую гладкую, красивую кожу.

Все устройства Sensica просты в использовании и оснащены интеллектуальным механизмом безопасности. Sensimatch поставляется с набором гибких подушечек на защелках, которые обеспечивают различную степень отшелушивания, поскольку они скользят по форме обрабатываемой области.Мягкий пилинг-подушечка Adapt2U ™ Peel идеально подходит для деликатного и безопасного отшелушивания сухих клеток кожи практически со всех участков тела, включая локти; в то время как Adapt2U ™ Motion обеспечивает превосходный расслабляющий массаж, стимулируя кровоток и подтягивая кожу. Также есть две подушечки для эпиляции и многое другое. Каждый продукт Sensica прошел клинические испытания и обеспечивает сильные и продолжительные результаты, так что вы можете навсегда попрощаться с сухими и потрескавшимися локтями! так что вам больше не придется беспокоиться о сухих и потрескавшихся локтях.

кремов для сухих локтей | Наша повседневная жизнь

Creatas Images / Creatas / Getty Images

Поскольку область локтя всегда открыта, вы часто будете замечать в ней очень сухую кожу. Чрезмерно сухие локти могут не только вызывать зуд или дискомфорт, но и приобретать грубую текстуру и темный цвет. Несколько безрецептурных интенсивных увлажняющих средств могут бороться с такой сухостью и возвращать вашим локтям естественный мягкий и гладкий вид.

Jergens Intense Moisture Therapy

Интенсивный увлажняющий крем Jergens рекомендован доктором.Элизабет Танзи, дерматолог, пишет для журнала «InStyle». Богатые смягчающие вещества крема удерживают влагу в клетках кожи, обеспечивая длительную защиту от сухости. По этой причине, по словам Танзи, формула Джергенса идеально подходит для очень грубых и сухих участков, таких как локти и ступни.

Амлактин

Редакция журнала «Real Simple» хвалит Амлактин как идеальное средство для смягчения сухой и огрубевшей кожи на локтях, что особенно неприятно зимой. Крем для тела выходит за рамки обычного увлажнения, поскольку в его лосьон входит молочная кислота.Эта разновидность альфа-гидроксикислоты помогает проникать в омертвевшие клетки кожи и отшелушивать их, сглаживая грубые пятна, которые часто встречаются на локтях.

Olay Body Quench Therapy Repair Concentrate

Журнал «Good Housekeeping» предлагает попробовать восстанавливающий концентрат Olay для грубой, сухой кожи на вашем теле, например, на локтях. В состав восстанавливающего концентрата входят увлажнители и смягчающие вещества, которые создают барьер для влаги, такие как глицерин, силикон и минеральные масла. Между тем, как отмечает журнал, аминокислоты и витамины, такие как ниацинамид и витамин Е, помогают коже локтей заживать.

Lac-Hydrin Five Moisturizing Lotion

Лосьон Lac-Hydrin является лучшим средством для предотвращения и лечения грубых локтей, согласно журналу «Real Simple». Поскольку основные кондиционеры для кожи помогают увлажнить грубую кожу, молочная кислота помогает смягчить и ослабить омертвевшие клетки кожи, которые придают сухим локтям более темный вид.

Curel Intensive Moisture Lotion для очень сухой кожи

Редакция журнала Marie Claire рекомендует использовать увлажняющий лосьон Curel для борьбы с сухостью кожи в области локтей.Сверхмягчающие увлажняющие средства, такие как вазелин, полностью натуральное масло ши и глицерин, создают барьер для влаги, в то время как полезные экстракты трав, такие как масло овса и апельсиновой корки, помогают питать вашу кожу, побуждая ее к самовосстановлению, отмечают редакторы журнала.

Вот настоящая работа за сухими локтями и коленями

Хотя мы подтвердили, что лица большинства людей летом становятся более жирными, мы не можем сказать то же самое о наших телах. Например, сухая кожа — это почти универсальная проблема вне зависимости от сезона.Кажется, что у наших локтей и коленей в этой области хуже, сухость приводит к более серьезным проблемам, таким как шероховатость и потемнение. Иногда это заставляет большинство из нас маскироваться с помощью более длинных рукавов и брюк, даже когда светит солнце.

К счастью, как и большинство дилемм красоты, пепельные локти и колени можно решить с нуля. Здесь Доктор Раисса Пасион из Центр дерматологии и лазерной дерматологии кожи помогает нам разобраться в самых важных вещах. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ

По словам доктораПасион: «Кожа на наших локтях и коленях имеет более толстый роговой слой , или мертвый внешний слой эпидермиса, по сравнению с кожей на остальной части тела. Из-за этого утолщенного внешнего слоя кожа имеет тенденцию быть сухой и грубый.»

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Но разве это единственная причина? К сожалению нет. Доктор Пасион также отметил несколько внешних факторов, которые способствуют сухости в этих областях, которые, к счастью, легче контролировать, чем нашу анатомию.

«Частой причиной сухости в локтях и коленях является отсутствие регулярного нанесения увлажняющего лосьона или крема», — говорит д-р Пасьон. «Повторяющееся трение по этим суставам, воздействие раздражающих продуктов (например, медицинский спирт, жесткое мыло), сухая среда (например, пребывание в комнате с кондиционером весь день) и чрезмерное пребывание на солнце также могут усугубить сухость», — добавляет она.

ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Рекомендуемые видео

ИЗОБРАЖЕНИЕ INSTAGRAM / jesych

КАК ЛЕЧИТЬ

Зная это, предотвращение высыхания кожи должно стать легче.На всякий случай вот еще несколько одобренных дермами решений, которые могут вам помочь:

1. Рассмотрим вазелин

«Старый добрый вазелин может творить чудеса с огрубевшей кожей на локтях и коленях. Он помогает внешнему слою кожи (роговому слою) удерживать влагу, создавая барьер и предотвращая потерю влаги», — объясняет дерма. Она рекомендует наносить слой пижамы два-три раза в день.

2. Используйте увлажнители-увлажнители

Простого увлажнения любым лосьоном недостаточно.Для достижения наилучших результатов обратите внимание на увлажняющие средства с увлажнителями, такими как мочевина или молочная кислота. Не знаете, что такое увлажнители? Доктор Пасьон определяет их как привлекающие воду ингредиенты, которые помогают удерживать влагу в коже. И, как и вазелин, она предлагает применять его два-три раза в день.

3. Увлажняйте сразу после купания

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Не ждите, пока ваша кожа будет просить влаги.Выйдя из душа, сразу приступайте к увлажнению тела, чтобы восполнить потерянную влагу. Выбирайте среди масел для тела, увлажняющих кремов и смягчающих лосьонов для достижения наилучших результатов!

ИЗОБРАЖЕНИЕ Рустана

Лаура Мерсье Масло для тела Ambre Vanille, Rustan’s Makati

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

4. Принесите лосьоны для путешествий

Для полуденного увлажнения носите в сумке бутылку крема для рук или лосьона для тела.

IMAGE Sampleroom

Jergens Daily Moisture Body Lotion, P79 для 100 мл, Watsons

5. Нанесите солнцезащитный крем

Suncreen — универсальный продукт по уходу за кожей, и доктор Пасьон соглашается. Она рекомендует наносить его на сухие суставы, чтобы предотвратить сухость и потемнение.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧТЕНИЕ НИЖЕ

Связанные истории с Preview.ph

Привет, читатели превью! Подпишитесь на нас в Facebook, Instagram, YouTube, Tiktok и Twitter, чтобы быть в курсе всех модных и креативных вещей.Мы подберем для вас самый стильный фид!

Помощь при сухости в локтях, коленях и ступнях — DermaConcepts

Поскольку 2019 год подходит к концу, и холодная сухая погода достигает пика, мы держим пари, что вы страдаете от сухости в локтях, коленях, руках и ногах прямо сейчас или еще до окончания сезона. Для некоторых из нас появление хронических трещин и раздражения на коже похоже на часовой механизм, когда в помещении начинает бушевать жара. К счастью, обладая активным ноу-хау, вы можете избежать неприятного ощущения и неприглядного вида зимней кожи, которая выглядит как пустынный пейзаж!

Вот несколько советов экспертов и продуктов, которые помогут при сухости в локтях, коленях и ступнях:

• Избегайте агрессивных чистящих средств, содержащих абразивные ингредиенты, такие как спирт.Вместо этого выбирайте продукты, созданные для ухода за сухой и чувствительной кожей.
• Избегайте слишком горячей или холодной воды во время стирки и избегайте ароматизаторов или красителей, которые также могут вызывать раздражение.
• Не делайте чрезмерного отшелушивания, которое лишает кожу эфирных масел. В душе избегайте горячей воды и мытья сухих участков, так как это приведет к удалению жизненно важной влаги. Вместо этого попробуйте ополоснуться теплой водой.

Продукты, которые работают вместе, улучшая внешний вид кожи по всему телу, необходимы для того, чтобы ваши локти, колени и ступни оставались мягкими и здоровыми.Мы рекомендуем выбрать полную серию для ухода за кожей зимой с головы до пят.

Ингредиенты для ухода за кожей тела

• Молочная кислота — помогает смягчить ощущение мозолей, отшелушивает и наполняет энергией
• Масло витаминов A, C, E — эти антиоксиданты способствуют питанию и уменьшению внешнего вида сухой кожи

Секрет ухода за кожей: добавьте косметический валик для тела в процедуру ухода за кожей

• Первый шаг к ускорению процесса заживления кожи — подготовить ее, добавив косметический валик для тела в режим ухода за кожей тела после душа или ванны.В это ручное перекатывающее устройство встроены прочные микроиглы из нержавеющей стали, которые повышают эффективность средств по уходу за кожей тела. Осторожно, вам нужно лишь слегка надавить, катая устройство по коже.

• Затем запечатайте влагу с помощью легкого кондиционирующего масла, содержащего высокие концентрации витаминов A, C и E, а также таких ингредиентов, как розмарин и жожоба, которые помогут восстановить и восстановить вид уставшей кожи. Вы можете наносить масло для тела тонким слоем на кожу два раза в день.

В зависимости от ваших потребностей наши поставщики Environ могут порекомендовать вам другие составы из нашего ассортимента Body. Линия Environ для тела включает крем для рук и ногтей , мультивитаминный увлажняющий крем, витамин А, масло для тела C&E Forte и лосьон для профиля тела с массажной перчаткой. Чтобы найти идеальные продукты для вас этой зимой, позвоните по телефону 877.337.6227, чтобы найти ближайшего к вам продавца Environ.

Лучшие восстанавливающие бальзамы для сухих локтей

Эта зима была настолько суровой, что впервые за много лет мне пришлось вытащить восстанавливающие кожу бальзамы, чтобы справиться с этой проблемой.Обычно обычное масло или лосьон для тела подходят для моей полусухой кожи, но в этом году мне пришлось отказаться от тяжелых продуктов для сухих локтей. Это обзор всех лучших средств для лечения кожи, которые я недавно обнаружил.

Бальзам для губ и тела Paula’s Choice

К тому времени, когда я пишу этот обзор, я почти полностью избавился от этого удивительного продукта, который отвечает за поддержание гладкости моей кожи. Я наношу этот продукт на ночь на свои сухие локти и колени.

Он оказался не только практичным, но и универсальным. Например, я использую этот густой лечебный бальзам как защитную мазь для кожи при окрашивании бровей.

HERO INGREDIENTS: Касторовое масло, вазелин и пчелиный воск.

Perricone MD Pre: Empt The Fixer Solid Oil

Этот прозрачный жидкий бальзам, судя по названию, представляет собой твердое масло. Я имею в виду, что на сковороде он выглядит как твердый бальзам, но после нанесения на кожу он превращается в легкое масло, которое быстро впитывается в кожу и не оставляет жирных следов.

Мне нравится использовать этот продукт не только для быстрого восстановления сухой кожи, но и для укрощения выпадающих волос, когда я фотографирую или снимаю видео.

HERO INGREDIENTS: Масло рисовых отрубей, масло авокадо, кокосовое масло и масло семян сафлора.

C.O. Бальзам с лавандой Bigelow

До недавнего времени я был уверен, что эта милая консервная банка от C.O. Bigelow — это обычный бальзам для губ.Однако, как выяснилось, это универсальная мазь, которую можно использовать на коленях, сухих локтях, лице, кутикуле, губах, лице или любых сильно сухих участках кожи.

Поэкспериментировав с продуктом некоторое время, я пришел к выводу, что лично для меня из этого продукта получается идеальное масло для кутикулы. Я наношу его на ночь, и к утру мой маникюр выглядит намного лучше.

ГЕРОИНГРЕДИЕНТЫ: Петролатум, ланолиновое масло и сквалан.

Лечебный бальзам Шиффа

Из всех продуктов в списке этот прекрасно пахнущий бальзам выполняет многозадачность.Его можно использовать на лице в качестве ночной сыворотки, на сухой или поврежденной коже по всему телу, на участках, пораженных розацеа и экземой, и, конечно же, на сухих локтях.

Продукт содержит впечатляющую смесь полностью натуральных ингредиентов и не вызывает раздражения кожи.

HERO INGREDIENTS: Масло ши, жожоба, лаванда, календула, арника, зверобой, масло манго .

Бальзам Dove Repairing Balm

У этого прозрачного бальзама самая приятная взбитая консистенция, которую вы только можете себе представить.Более того, это самый доступный и при этом очень эффективный лечебный бальзам в списке.

В те дни, когда моя кожа полностью выходит из-под контроля, я люблю использовать этот нежирный бальзам в качестве лосьона для тела на ночь. Особенно перед важной фотосессией, когда моей коже нужно хорошо выглядеть — и это работает!

HERO INGREDIENTS: Петролатум, диметикон и парафин.

---

Вот список из пяти лучших средств для восстановления кожи в каждом ценовом диапазоне, которые помогут вам залечить все грубые пятна.Независимо от того, используете ли вы эти продукты каждый день или только при необходимости, ваша кожа будет благодарить вас за ту дополнительную любовь, которую доставляют эти продукты.