Скраб маска для лица в домашних условиях: Скраб для лица в домашних условиях — 8 рецептов

Как сделать крутой скраб для лица в домашних условиях: 5 простых рецептов

Скраб – это замечательное средство для очищения и обновления кожи лица. С его помощью можно удалить с поверхности отмершие клетки, выровнять микрорельеф кожи, сделать ее более гладкой и свежей. Для процедуры скрабирования необязательно записываться в салон или покупать дорогостоящую косметику, средство легко сделать в домашних условиях. Главное, чтобы в составе были абразивные частицы и питательные компоненты.

Рецепт популярного домашнего скраба № 1 – ароматный кофейный

Простой и эффективный кофе скраб пользуется популярностью у любительниц домашнего ухода. Кофейные частицы содержат кофеин, который стимулирует регенерацию клеток и повышает устойчивость к агрессивным факторам. Кофе является лидером по содержанию хлорогеновой кислоты – это вещество защищает нашу кожу от ультрафиолета и действует как SPF-фильтр. Также в зернах есть питательный витамин Е, полезные аминокислоты, полифенолы и антиоксиданты, важные для молодости и эластичности кожи.

Для бережной чистки лица лучше выбирать зерна мелкого помола, чтобы избежать травмирования кожи. Подойдет любой натуральный молотый кофе, в целях экономии можно использовать кофейный жмых после употребления напитка. Но в таком случае это должен быть только черный и свежеприготовленный кофе.

Ингредиенты

• Кофейная гуща – 1 ч. л.
• Кокосовое масло – 1 ч. л.
• Сметана или натуральный йогурт – 1 ч. л.

Способ приготовления и нанесения: все компоненты соедините до состояния кашицы и нанесите на распаренное лицо, дайте смеси впитаться в течение 15 минут. Выполните массаж круговыми движениями в течение пары минут и удалите остатки влажным диском. Если ваша склонна к жирности, полезно добавить пару капель мятного эфирного масла или щепотку корицы.

Рецепт питательного домашнего скраба № 2 – овсяный

Нежный и натуральный овсяный скраб подходит обладательницам сухой и чувствительной кожи. Овсянка содержит много минеральных веществ – калий, фосфор, магний, витамины группы В,  также она известна своими впитывающими свойствами. Использование такого скраба выводит токсины и улучшает тон лица, придавая коже матовость и упругость. Цинк, которым богата овсянка, подсушивает воспаления и прыщики. А никотиновая и пантотеновая кислоты усиливают регенерацию клеточного покрова и ускоряют доставку питательных веществ к внутренним слоям.

Ингредиенты

• Перемолотая овсянка – 2 ст. л.
• Миндаль – 1-2 ядра.
• Масло жожоба – 2-3 капли.
• Молоко – 1 ст. л.

Способ приготовления и нанесения: первым делом измельчите 2 ст. ложки овсянки и пару крупных ядер миндаля. Для этого подойдет кофемолка или универсальный блендер. Доведите продукты до состояния муки крупного помола. Затем добавьте питательное масло плодов жожоба и залейте теплым молоком. Консистенцию доведите до состояния густой сметаны, оставьте набухать на 15 минут. Если нет молока, можно использовать воду. После нанесите полученную густую смесь на распаренное с помощью горячего полотенца лицо, мягко помассируйте и подержите как обычную маску в течение некоторого времени, примерно 15- 20 минут. Завершите процедуру умыванием водой комнатной температуры и нанесите ухаживающую сыворотку.

Необычный рецепт домашнего скраба № 3 – содовый

Содовый скраб для лица, приготовленный в домашних условиях – это сильный и отшелушивающий пилинг для жирной и проблемной кожи, на которой часто появляются высыпания и прыщики. Сода обладает стягивающим и подсушивающим эффектом, эффективно очищает поры и помогает уменьшить проявления черных точек. Очищающие компоненты избавляют дерму от лишней сальности, нормализуют жировой баланс и выравнивают микрорельеф кожи.

Рецепт скраба для лица с пищевой содой нельзя использовать, если есть активные воспаления, ранки или трещинки. Это еще больше усугубит красноту и раздражение кожи. Также не стоит применять соду при сильной сухости и чувствительности кожного покрова.

Ингредиенты

• Пищевая сода – 1 ч. л.
• Соль среднего помола – 1 ч. л.
• Средство для умывания – 1 ст. л.

Способ приготовления и нанесения: добавьте в жидкое средство для умывания соду и соль, все смешайте и сразу нанесите на распаренную кожу. Мягкими движениями массируйте лицо по массажным линиям примерно 2-3 минуты, уделяя особое внимание Т-зоне и не затрагивая область под глазами. Оставлять содовый скраб, как маску не нужно, чтобы не пересушить кожу в домашних условиях. Скраб-скатка удаляется обычной водой, затем лицо протирается тоником и наносится увлажняющий крем.

Рецепт «вкусного» домашнего скраба № 4 – сахарный

Омолаживающий сахарный скраб подходит как для сухой, так и для проблемной кожи, его легко приготовить дома из минимального набора ингредиентов. Можно использовать как белый сахарный песок, так и тростниковый, лучше брать сахар с небольшими кристалликами или немного перемолоть его. Натуральные частицы стимулируют синтез эластина и коллагена, удаляют ороговевшие клетки и улучшают кислородное дыхание.

 Мягкий скраб из сахара полезен при общей потере тонуса и мелких мимических морщинках, питательные вещества в виде калия и натрия восстанавливают водный баланс и ускоряют процесс обновления кожи.

Ингредиенты

• Сахар – 1 ст. л.
• Масло оливы – 1 ст. л.
• Масло абрикосовых косточек – 1 ст. л.

Способ приготовления и инструкция по нанесению: смешайте все вещества и нанесите домашний скраб на чистую, увлажненную кожу, нежно помассируйте лицо примерно 2-3 минуты. Затем умойтесь теплой водой и финальный этап процедуры – нанесение тоника и крема. Масло абрикосовых косточек можно заменить на тыквенное или касторовое.

Рецепт универсального домашнего скраба № 5 – медовый

Щадящий и легкий медовый скраб для кожи лица, приготовленный в домашних условиях отличается высокой питательностью и прекрасными восстанавливающими свойствами. Мед считается уникальным природным продуктом, в нем содержится множество витаминов, аминокислот и микроэлементов, а также дубильные вещества, эфирные масла и фитонциды. Рецепты из медового скраба эффективны и просты в использовании, а домашние условия позволяют проводить процедуры наравне с салонными.  

Мед обладает антибактериальным эффектом, смягчает и увлажняет кожу. Медовый скраб действует очень деликатно, мягко убирая шелушение и ороговевший слой. Устраняются мелкие морщины и высыпания, кожа разглаживается и приобретает ровный, свежий цвет.

Ингредиенты

• Мед – 1 ст. л.
• Соль – 1,5 ч. л.
• Творог – 1,5 ч. л.
• Масло касторки – 5 капель.

Как готовить: мед разогреть до жидкой массы, но не кипятить, смешать с солью, творогом и касторовым маслом. Все перемешать до кремового состояния и нанести на сухую очищенную кожу лица. Слегка помассировать и оставить в виде маски на 20-25 минут, далее умыться теплой водой. Такой скраб лучше всего подходит для сухой и потускневшей кожи лица.  

4 рецепта скраба для лица в домашних условиях

Зима наносит ущерб нашей коже: постоянные перепады температуры, морозный и сухой воздух на улице, теплый и еще более сухой воздух в помещениях, недостаток витаминов делают кожу тусклой, шелушащейся и более. И если вы тоже в этот период имеете дело с сухой кожей, которая постоянно шелушится и воспаляется, небольшие коррективы в уходе могут творить чудеса. Скрабы для лица отлично подходят для решения проблемы. И тебе вовсе не обязательно искать их в косметических магазинах. Ведь это как раз тот продукт, который можешь сделать сама. Такие натуральные скрабы для лица в домашних условиях хороши еще и тем, что ты можешь сама подобрать ингредиенты для своего типа кожи. И так вы точно будете уверены, что в составе средства нет никаких вредных химикатов и консервантов.

Зачем нужны скрабы для лица

Мы не устанем повторять о том, что эксфолиация — залог молодости и красоты кожи. И косметические, и натуральные скрабы для лица в домашних условиях выполняют свою главную функцию на ура. А именно: они отшелушивают омертвевшие клетки кожи и питают новые клетки под ними, делая кожу мягкой и сияющей. Кроме того, они удаляют загрязнения из пор, за счет чего они выглядят меньше и не портят текстуру кожи.

Натуральные скрабы для лица на зиму

Хотя существует множество косметических средств для эксфолиации лица на любой бюджет, которые ты можешь приобрести в любом бьюти-маркете, вы также можете сделать свой натуральный скраб для лица в домашних условиях. Сегодня делимся лучшими рецептами DIY-скрабов для разных типов кожи, которые отлично подойдут для зимнего периода. Они не только очистят кожу, но и позаботятся о ней.

Скраб из овсянки и коричневого сахара для сухой кожи лица

В состав этого скраба входят ингредиенты, которые, возможно, уже есть у тебя на кухне: яйцо, молоко, коричневый сахар, овсянка и многое другое.

Если вы не используете все сразу, этот скраб нужно переложить в герметичный контейнер или стеклянную банку и хранить в холодильнике несколько дней.

Ингредиенты:

4 столовые ложки овсяных хлопьев

1 столовая ложка коричневого сахара 

1/2 чайной ложки миндального масла

1 столовая ложки молока 

белок одного яйца

Как готовить и использовать:

Поместите овсяные хлопья в блендер и измельчите до состояния муки грубого помола.

Соедините все ингредиенты в миске и перемешай. Если консистенция слишком густая, добавьте еще несколько капель масла. Если скраб получился слишком жирным, добавьте еще немного овсяной муки. Если нужно больше сахара, добавьте его.

Нанесите круговыми движениями на очищенное лицо и шею. Цель — отшелушить омертвевшую кожу лица, а не получить царапины, поэтому не давите на кожу, а массируйте лицо аккуратными движениями.

Смойте теплой водой.

Протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем на очищенную влажную кожу.

Используйте этот скраб один раз в неделю.

Успокаивающий скраб для чувствительной кожи с алоэ

Алоэ очень полезно для нашей красоты: оно успокаивает раздраженную и воспаленную кожу, помогает в заживлении ран. А коричневый сахар не только бережно отшелушивает мертвые клетки кожи, но и увлажняет новые.

Ингредиенты:

3-4 столовые ложки коричневого сахара

1 столовая ложка натурального геля алоэ вера

1 столовая ложка оливкового масла первого отжима

Как готовить и использовать:

Смешайте все ингредиенты до образования негустой пасты.

Умойте лицо теплой водой и нанесите скраб на сухую кожу лица и шеи круговыми движениями. Делайте легкий массаж лица с этим скрабом в течение минуты, затем смойте холодной водой и средством для умывания, чтобы удалить остатки масла.

Протрите лицо тоником и нанесите любимую сыворотку или/и крем.

Используйте этот натуральный домашний скраб для лица 1-2 раза в неделю.

Натуральный скраб с миндалем для всех типов кожи

Миндаль является прекрасным эксфолиантом, он делает кожу более гладкой, не пересушивая ее. Масло чайного дерева помогает контролировать работу сальных желез и борется с воспалениями, йогурт отлично увлажняет кожу, а зеленый чай добавляет антиоксиданты ее барьеру. В общем, если хотите сделать кожу упругой и увлажненной, этот натуральный скраб для вас.

Ингредиенты:

5 миндальных орехов

1 столовая ложка греческого йогурта

1 столовая ложка холодного зеленого чая

1 капля эфирного масла чайного дерева

Как готовить и использовать:

Для этого рецепта нужно использовать кофемолку или блендер. Поместите миндаль в чашу девайса и измельчи его, чтобы он был похож на муку, но не превратился в миндальное масло.

Соедините миндальную муку с йогуртом и зеленым чаем, добавьте каплю эфирного масла и смешайте, чтобы получилась паста.

Нанесите медленными круговыми движениями на очищенную кожу лица и шеи. Массируйте около минуты, а затем смойте теплой водой.

Протрите лицо тоником и нанесите любимый увлажняющий крем.

Используйте этот скраб 1-2 раза в неделю в вечернее время.

Тыквенно-ананасовый скраб для жирной и тусклой кожи

Этот рецепт не является классическим скрабом сам по себе, но фруктовые ферменты — отличная нежная альтернатива физическим отшелушивающим средствам. Энзимы в ананасе растворяют соединения между мертвыми клетками, сахар помогает их отшелушивать, а лимонный сок осветляет кожу. Тыква питает кожу и делает ее более мягкой. 

Людям с чувствительной кожей и такими состояниями, как псориаз или экзема не стоит использовать этот рецепт натурального скраба для лица, поскольку кислоты могут только усугубить состояние.

Ингредиенты:

50 г тыквенного пюре

1 столовая ложка натурального ананасового сока

1 столовые ложки лимонного сока

1 столовая ложка коричневого сахара

Как готовить и использовать:

Смешайте сырую тыкву, ананасовый и лимонный сок в блендере. Добавьте сахар.

Нанестите скраб круговыми движениями на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз и губ.

Оставьте состав в качестве маски на 20 минут и смой холодной водой. Нанесите любимый увлажняющий крем.

Чувствуете легкое покалывание? Смывайте раньше. Кожа не должна «гореть».

Делай такую маску-скраб 1-2 раза в неделю в зависимости от состояния кожи.

Совет: если тыква окрасит кожу, просто протрите ее ватным диском с лимонным соком. А затем умойтесь.

Автор: LizaZ9

По материалам cosmo.com.ua

---

Теги: очищающие скрабы для лица, скраб для лица, скрабы для сухой кожи лица, хорошие скрабы для лица

8 отшелушивающих масок, которые можно сделать дома

Вы помните абрикосовый скраб из аптеки своей молодости? Вероятно, вы купили его после того, как друг порекомендовал его вам. Возможно, это была ваша первая настоящая покупка по уходу за кожей. Вы будете тереть свое лицо, пока ваша кожа не станет сырой и гладкой, как у ребенка, хотя после этого она станет ярко-красной. Отшелушивание прошло долгий путь с тех дней. Тем не менее, это по-прежнему один из самых важных шагов в правильном режиме ухода за кожей. Отшелушивание отшелушивает омертвевшую кожу и удаляет любой поверхностный мусор, который может закупоривать поры. Делает кожу более яркой, гладкой и ровной.

Существует так много разных способов отшелушивания. Как узнать, какие методы и продукты стоит использовать? Есть скрабы, моющие средства, щетки, сыворотки, кремы, ночные процедуры и, возможно, наши любимые маски. Отшелушивающие маски — отличный способ избавиться от омертвевшей кожи и осветлить тусклый цвет лица. Однако сегодня существует так много вариантов облицовки полок, что трудно понять, какие из них попробовать. Хорошие новости, вам не нужно идти и покупать целый арсенал продуктов. Отшелушивающие маски легко приготовить самостоятельно, используя простые ингредиенты, которые можно найти на кухне. SiO Beauty предлагает вам 8 рецептов отшелушивающих масок, которые вы можете приготовить дома! Поздоровайтесь с мягкой, гладкой кожей в кратчайшие сроки.

1. Отшелушивающая маска с пищевой содой и медом

Эта маска отлично подходит для сухой или зрелой кожи, нуждающейся в отшелушивании. Пищевая сода мягко удаляет мертвые клетки кожи, которые забивают поры. Мед богат антиоксидантами и обладает естественными антибактериальными свойствами, а также отлично увлажняет. Он втягивает влагу в кожу и действует как защитный барьер. Витамин Е также является отличным антиоксидантом, который творит чудеса для восстановления поврежденной и стареющей кожи. Корица также способствует детоксикации кожи и увеличению притока кислорода, придавая ей желаемое сияние.

Ингредиенты:

• 3 столовые ложки пищевой соды
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка масла с витамином Е
• ¼ чайной ложки корицы
• 3 чайные ложки молока

Смешайте все ингредиенты в миске. Нанесите толстый слой на лицо, втирая смесь в кожу круговыми движениями. Дайте маске высохнуть в течение 15 минут, а затем смойте теплой водой. Для дополнительного отшелушивания массируйте кончиками пальцев, пока смываете маску.

2. Маска для лица с молочной кислотой из апельсина и йогурта

Простой йогурт является отличным источником натуральной молочной кислоты, которая является превосходным отшелушивающим средством. Кислота работает, чтобы удалить поверхностный мусор с кожи, открывая более яркую, чистую и гладкую кожу под ней. Свежий апельсиновый сок добавляет дозу лимонной кислоты, которая помогает осветлить кожу. Содержащийся в нем витамин С также борется со свободными радикалами и помогает восстанавливать ущерб, нанесенный окружающей среде. Алоэ вера успокаивает и питает, поэтому ваша кожа будет чувствовать себя очень мягкой в ​​течение нескольких дней.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка натурального йогурта
• 2 чайные ложки свежевыжатого апельсинового сока с мякотью
• 1 чайная ложка геля алоэ вера

Смешайте все ингредиенты в миске, пока они полностью не перемешаются. Нанесите смесь на лицо легкими круговыми движениями. Дайте маске высохнуть в течение 10 минут. Тщательно промойте теплой водой.

3. Отшелушивающая маска с фруктовым салатом

Эта отшелушивающая маска совершенствует кожу с помощью смеси трех кислот, содержащихся во фруктах. Гликолевая кислота из ананаса, лимонная кислота из лимонного сока и винная кислота из винограда отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Он сужает поры, уменьшает гиперпигментацию, улучшает тон кожи и разглаживает текстуру кожи. Лимонный сок может раздражать чувствительную кожу, поэтому, если вы чувствуете жжение, немедленно смойте его.

Ингредиенты:

• ¼ чашки ананаса
• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
• ¼ чашки винограда

Размять ананас и виноград в миске, пока не останется больших кусков. Влейте чайную ложку лимонного сока и хорошо перемешайте ингредиенты. Втирайте смесь в кожу, пока она не будет равномерно нанесена. Оставьте маску на 15 минут. Смойте теплой водой и осторожно промокните насухо чистой мягкой тканью или полотенцем.

4. Маска с молочной кислотой из молока и овсянки

Молочная кислота в молоке отшелушивает омертвевшие клетки и делает кожу более гладкой и чистой. Овсянка успокаивает и смягчает кожу, а корица действует как детоксифицирующий антиоксидант, борясь со свободными радикалами. Результат — яркое молодое сияние.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка овсяных хлопьев
• 2 столовые ложки молока
• ¼ чайной ложки корицы

Смешайте все ингредиенты, пока смесь не станет однородной. Нанесите смесь на лицо и оставьте маску на 20 минут. Смойте его, продолжая отшелушивать лицо, двигая пальцами нежными круговыми движениями, чтобы удалить все остатки поверхностного мусора.

5. Отшелушивающая маска из рисовой муки и зеленого чая

Зеленый чай содержит невероятные антиоксиданты. Он восстанавливает и обновляет кожу, защищая ее от вредного воздействия окружающей среды и загрязнения. Рисовая мука мягко отшелушивает, делая кожу сияющей и сияющей.

Ингредиенты:

• ½ чашки охлажденного свежезаваренного зеленого чая
• 1 столовая ложка рисовой муки

Заваривать зеленый чай в течение пятнадцати минут. Когда оно остынет, добавьте столовую ложку рисовой муки. Хорошо перемешайте, пока он не станет однородным и однородным. Наносите маску небольшими круговыми движениями, чтобы добиться максимального отшелушивающего эффекта. Оставьте смесь на лице на 15 минут. Смойте прохладной водой.

6. Отшелушивающая маска Liquid Breakfast

Эта отшелушивающая маска сделает вашу кожу свежей и гладкой, как у младенца. Апельсиновый сок глубоко очищает кожу, а содержащаяся в нем лимонная кислота устраняет любые закупорки пор. Высокое содержание витамина С действует как мощный антиоксидант для восстановления и осветления кожи. Кофейная гуща действует как мягкое физическое отшелушивающее средство.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка кофейной гущи
• 2 столовые ложки свежевыжатого апельсинового сока

Добавьте кофейную гущу в апельсиновый сок, пока смесь не приобретет густую консистенцию, похожую на маску. Нанесите ровный слой на лицо и оставьте маску на 20 минут. Смойте массирующими движениями, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи.

7. Маска из кефира и меда с молочной кислотой

Кефир похож на йогурт, но содержит примерно в 40 раз больше полезных бактерий. Это естественный источник молочной кислоты, которая очищает поры от любых загрязнений. Молочная кислота в кефире не только отшелушивает кожу, но также увлажняет и успокаивает ее. Мед является естественным антибактериальным, противовирусным и противогрибковым средством. Это делает эту маску отличным вариантом для людей со склонной к акне кожей. Он будет бороться с вредными бактериями, но при этом оставит вашу кожу напитанной. Мед также уменьшает воспаление и впитывает влагу в кожу. По сути, это чудодейственный ингредиент. Вот что вам нужно сделать, чтобы сделать эту маску.

Ингредиенты:

• ¼ стакана простого кефира
• 1 чайная ложка меда

Смешайте кефир и мед. Нанесите ровный слой на лицо и оставьте на 20 минут. Затем тщательно смойте маску. Промокните лицо насухо чистым мягким полотенцем.

8. Отшелушивающая маска с йогуртом и сахаром

Сахар действует как физический эксфолиант, а также как источник гликолевой кислоты. Гликолевая кислота стимулирует обновление клеток и расщепляет закупоренные поры. Йогурт содержит молочную кислоту, которая также удаляет поверхностный мусор с кожи. Эти две кислоты работают вместе, чтобы мощно, но естественно отшелушивать кожу. Двойная доза сильнодействующих кислот сделает вашу кожу сияющей и молодой!

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка простого йогурта
• 1 чайная ложка сахара

Смешайте ингредиенты в миске, пока йогурт и сахар полностью не смешаются. Нанесите на лицо толстым слоем. Оставьте маску на 15 минут. Затем смочите кончики пальцев и помассируйте лицо круговыми движениями для дополнительного отшелушивания.

Лучшее средство для борьбы с морщинами — SiO Beauty

Отшелушивающие маски — отличное средство для борьбы с морщинами на лице. Их легко приготовить дома из продуктов, которые есть на вашей кухне. Тем не менее, самый мощный и эффективный способ борьбы с морщинами — это целевое лечение, такое как SkinPad от SiO Beauty. Инновационный продукт, похожий на ночную маску, SiO SkinPad — лучший способ лечения и предотвращения морщин на груди. Вы не сможете превзойти его результаты благодаря запатентованной формуле и уникальной форме. SkinPad от SiO Beauty восстанавливает и увлажняет так, как не может сделать домашняя маска, поэтому закажите себе сегодня.

6 рецептов отшелушивающих масок для более чистой и яркой кожи

Готовы к отшелушиванию? Эти шесть отшелушивающих масок для лица легко приготовить в домашних условиях, и они помогут вам избавиться от омертвевшей кожи, макияжа и жира, забивающих поры и делающих вашу кожу тусклой. Используйте отшелушивающую маску для лица 2-3 раза в неделю, чтобы выровнять цвет лица и сделать кожу более яркой.

В этих домашних процедурах используются различные полезные ингредиенты, и они могут стать прекрасным еженедельным дополнением к вашему уходу за кожей.

1 . Рецепт отшелушивающей маски для лица с корицей и льном

Эта отшелушивающая маска идеально подходит для борьбы с акне или для тех, кто хочет глубокого отшелушивания. Йогурт — это мощная пища, содержащая молочную кислоту и цинк, которые полезны для нашего внутреннего и внешнего здоровья. Простой неароматизированный йогурт с высоким содержанием жира является идеальным типом йогурта для местного применения, чтобы сохранить сияние кожи и помочь в борьбе с прыщами.

Чем так полезен цинк? Цинк обладает противовоспалительным действием [источник], что делает его важным минералом, помогающим успокоить воспаление прыщей. Цинк содержится в эпидермисе, а концентрированные количества присутствуют в верхних слоях кожи [источник].

Также было показано, что цинк для местного применения снижает выработку кожного сала и, как следствие, предотвращает выживание бактерий, вызывающих акне. Исследования продемонстрировали его пользу при лечении воспалительных акне при пероральном и местном применении [источник].

Льняное семя богато антиоксидантами и противовоспалительными соединениями [источник] и в сочетании с антибактериальными свойствами меда [источник] образует выигрышную комбинацию. Поскольку оно содержит жирные кислоты, льняное семя также помогает успокоить кожу и помогает ей поддерживать защитный барьер, что является ключом к сохранению нашей кожи мягкой и молодой [источник].

В следующий раз, когда вы возьмете йогурт на завтрак, обратите внимание на его универсальность. Убедитесь, что выбрали простой, органический йогурт, который не подслащен.

• 3 столовые ложки молотого льняного семени
• 1/4 стакана простого йогурта
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка меда

Перед началом процедуры убедитесь, что ваше лицо очищено. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите свой обычный увлажняющий крем и средства по уходу за кожей.

2 . Яблоко + Очищающая маска для пор с корицей

Это отличная маска для людей с жирной или склонной к акне кожей. Натуральные альфа-гидроксикислоты в яблоках и йогурте естественным образом отшелушивают кожу [источник], а овсянка успокаивает воспаление [источник]. А корица является антиоксидантом, обладающим антибактериальными и противогрибковыми свойствами [источник].

• 1/2 зеленого яблока, крупно нарезанного
• 2 столовые ложки простого несладкого йогурта
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев
• 1/2 чайной ложки корицы

Смешайте зеленое яблоко и йогурт до получения однородной массы. Добавьте овсянку и дайте смеси пару импульсов. Вы хотите расщепить овсянку, но не сделать из нее пюре.

Переложите в чистую миску и добавьте корицу. Нанесите маску на лицо чистыми руками или щеточкой для лица. Избегайте области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут и удалите теплой водой. Высушите и нанесите увлажняющий крем.

3 . Маска для лица с гликолевой кислотой

Сахарный тростник является одним из самых мощных и широко используемых в мире альфа-гидроксикислот (AHA). Причина в том, что это работает! Эти AHA разрушают то, что связывает мертвые клетки кожи вместе, чтобы могли появиться новые, свежие клетки кожи. Эта маска отлично подходит для всех типов кожи.

• 2 столовые ложки сырого органического сахара (турбинадо или суканат)
• 2 столовые ложки сырого меда
• Сок ½ лимона

Вы хотите, чтобы сахар был как можно более мелким (но не переработанным до мелкого, как белый сахар), поэтому вам, вероятно, понадобится кофемолка или блендер для его измельчения. Затем смешайте сахар и мед в миске. Выдавите в миску сок половины лимона и хорошо перемешайте.

Нанесите смесь на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Смыть теплой водой через 5–10 минут. Вначале начните всего с 1–2 минут и постепенно увеличивайте время с каждым приложением до максимум 10 минут.

Использование гликолевой кислоты следует увеличивать постепенно, поэтому сначала ограничьте время нахождения на коже или увеличьте частоту применения, если вы обнаружите, что ваша кожа становится чувствительной к ее воздействию. У многих людей с чувствительной или склонной к розацеа кожей может быть плохая реакция на гликолевую кислоту, поэтому избегайте ее вообще, если вы попадаете в эту группу.

4 . Bentonite AHA Mask

Бентонитовая глина, изготовленная из вулканического пепла, вытягивает токсины [источник] из пор, прочищая их и высвобождая их содержимое. Он также достаточно нежный для большинства типов кожи. В этой маске используется молочная кислота из крема или йогурта для мягкого отшелушивания кожи.

• 1/4 стакана розовой воды
• 4 унции бентонитовой глины
• 2 столовые ложки органических густых сливок пополам или простого несладкого йогурта (веганы смешивают с водой или яблочным уксусом в том же количестве)

Ложкой высыпьте глину в миску, затем медленно влейте сливки или йогурт, осторожно помешивая. Медленно добавляйте розовую воду, пока не получите кремообразную текстуру.

Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 20 минут. Смойте теплой водой и мочалкой, затем следуйте своему ежедневному уходу за кожей.

5 . Морковно-йогуртовый скраб для сухой кожи

Попрощайтесь с сухой кожей с помощью этого скраба в сочетании с маской, который питает и увлажняет кожу, удаляя омертвевшие клетки.

• ¼ чашки вареной моркови, охлажденной (можно также использовать детское питание)
• 2 столовые ложки йогурта
• 1 столовая ложка белого сахара
• 1/4 чайной ложки куркумы

Смешайте морковь с йогуртом, затем добавьте сахар и куркуму. Аккуратно помассируйте кожу в течение 2 минут и оставьте маску на 15 минут. Смойте теплой водой.

6 . Согревающая маска с паприкой

Богатая витаминами и антиоксидантами, такими как бета-каротин и витамин Е, паприка также является сосудорасширяющим средством [источник]. Это позволяет кровеносным сосудам временно открываться, увеличивая кровоток, вымывая токсины и оставляя вас с розовым сиянием. Чувствительным типам кожи всегда следует делать пробный патч, чтобы убедиться, что они не имеют каких-либо негативных последствий.

• 1 чайная ложка порошка паприки
• Брызги козьего молока (можно заменить сухим козьим молоком)
• 2 чайные ложки сырого меда

Хорошо перемешайте ингредиенты и сначала нанесите пластырь на кожу, чтобы проверить чувствительность. Может появиться покраснение и покалывание. Если он мягкий, нанесите тонкий слой на лицо и шею, избегая области вокруг глаз.

Оставьте на 5 минут, затем удалите теплой водой и мочалкой. Затем нанесите сыворотку или увлажняющий крем.

Медицинская рецензия на эту статью была сделана доктором Джиной Яншески, лицензированным, сертифицированным врачом, практикующим более 20 лет. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь.