Сильно жирнится лоб что делать: Медицинская клиника в Строгино Студио Смайл — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание

Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.

Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Представляет собой тип кожи, который обусловлен избыточной активностью сальных желез и характеризуется грубой текстурой, нездоровым цветом и жирным блеском.

Причины

В большинстве случаев жирная кожа встречается в пубертатном и молодом возрасте и чаще всего к 25 или 30 годам переходит в другой, как правило, комбинированный тип кожи. Не более 8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи является усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональными нарушениями, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, нерациональным питанием и нарушением ухода за кожей.

Иногда наличие жирной кожи может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, при этом с возрастом тип кожи не меняется. В этом случае усилия направляются на организацию и обеспечение правильного каждодневного ухода и рационального подбора косметики. Причины, вызвавшие эндокринную дисфункцию, могут быть связаны с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже — в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова является одним из типичных симптомов гипотиреоза.

Иногда жирная кожа возникает по алиментарным причинам и обусловлена потреблением большого количества жирной или острой пищи, а так же мучных изделий, сладостей, фаст-фудов, газированных напитков и алкоголя. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями пищеварительного тракта. Негативное влияние на состояние кожи может оказывать длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Одной из самых распространенных ошибок обладателей жирной кожи является чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Систематическое обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы, так как в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета сальных желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может способствовать усугублению повышенной сальности кожного покрова.

Симптомы

Основными местами локализации жирной кожи является так называемая Т-зона, включающая лоб, нос и подбородок. Внешне такая кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой и грубой, иногда она имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж и тональные кремы, при этом пудры способны убирать жирный блеск только на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает апельсиновую кожуру. Помимо всего вышесказанного, жирная кожа склонна к образованию комедонов и милиумов, а также возникновению акне.

Диагностика

Определение типа кожи может проводится самостоятельно либо при посещении косметолога. Чтобы узнать, какой тип кожи, следует очистить лицо привычным средством для умывания, промокнуть его полотенцем и через два часа, приложив к коже тонкую бумажную салфетку, легко прижать в области лба, носа, щёк и подбородка. Жирные следы на салфетке указывают на наличие жирной кожи.

Особенности ухода

Уход за жирной кожей направлен на удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу. Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы, необходимо максимально ограничить специи, копчености, сдобу, выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Необходимо использовать для умывания специальные пенки, гели и мусс для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Намыливать кожу следует при помощи ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство теплой или прохладной водой.

Профилактика

Предупредить развитие жирной кожи поможет коррекция режима питания и своевременное лечение любых эндокринных нарушений.

Жирная кожа: причины, уход, что делать

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно о жирном типе кожи. Если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, можно контролировать выделение кожного сала и уменьшить жирность кожи. Узнайте как в нашей статье

Сейчас сложно встретить человека, который не слышал бы о проблемах с кожей или волосами. Кто-то сталкивается с излишней сухостью, кто-то с чувствительностью или аллергичностью эпидермиса. Но тип склонных к жирности кожных покровов требует особенно кропотливой работы по поддержанию красоты. Здесь отдельное внимание следует уделять и ежедневному очищению, и специфическому увлажнению, которое не приведет к еще большему салоотделению.

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно об этом типе кожи. Такая досадная особенность выводит из себя и подрывает уверенность. Вернуть спокойствие можно, если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, снижающие негативные проявления.

На фото ниже вы можете видеть самый простой тест на жирность кожи — его можно делать как на коже лица, так и на коже головы. Проводить его нужно после умывания, на сухой коже. На волосах — в середине дня, в первый день после мытья.

Тест на жирность кожи

Факторы, провоцирующие чрезмерную жирность кожи

Прежде всего, вам нужно усвоить: главная задача при жирной коже — не обезжирить ее, а дать нужное питание и «успокоить» сальные железы, найти и устранить причину, по которой они работают сверхурочно.

Данная проблема может иметь как внутренние причины, кроющиеся в заболеваниях внутренних органов, так и лежащие на поверхности, связанные с неправильным уходом.

Избыточная выработка кожного секрета связана с нарушением нормальной работы сальных желез, которое может быть вызвано сбоями в эндокринной системе. Гормональный дисбаланс, связанный с преобладанием гормонов андрогенного типа, приводит к данной проблеме. А причинами такого нарушения выступают заболевания органов мочеполовой сферы. Также существует ряд других обстоятельств: болезни ЖКТ, щитовидной железы, вегетососудистая дистония, психоневрологические заболевания и другие. Важно выявить первопричину и направить все силы на ее устранение.

Второй тип факторов – неправильная гигиена: шампуни и гели для умывания с недопустимым составом, слишком частое или редкое очищение, ежедневное и длительное применение косметики и стайлинговых средств, высокотемпературных приборов для укладки.

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Приготовление лосьонов для лица и волос

Домашние лосьоны одинакового состава можно использовать как для кожи лица, так и головы. Их себорегулирующее действие основано на содержании природных компонентов, таких как витамины, фруктовые кислоты и дубильные вещества.

Бесспорным лидером в лечении себореи и нарушений секреции сальных желез является настой дубовой коры. От отвара отличается присутствием в составе коньяка, который усиливает действие и служит безопасным консервантом. Применять, однако, надо не чаще двух раз в неделю, чтобы не привести к обезвоживанию, протирая лицо ватным диском или втирая в кожу головы за пару часов до мытья головы. Пропорции следующие: 15 грамм коры залить 100 мл кипятка, далее вскипятить в течение 10 минут, не допуская выкипания. Затем процедить, добавить 100 мл кипяченной воды и одну маленькую ложку коньяка. Хранить в бутылке с плотно закрученной крышкой.

Отличный результат, обеспечивающий матовость кожи и улучшение цвета лица, показывает смесь серебряной воды (100 мл) со столовой ложкой лимонного сока (не кислотой). Протирать лицо ежедневно при отсутствии аллергии, конечно. Для волос этот состав можно обогатить витамином В3 (никотинамид) в ампулах по 1 мл, достаточно одной ампулы на указанные пропорции. Обрабатывать прикорневую зону после каждого мытья.

Хороши в борьбе с жирностью отвары из трав: взять смесь сухих измельченных листьев мяты, полыни и шишек хмеля в равных долях (по столовой ложке), залить 250 мл кипящей воды, оставить под крышкой до остывания, процедить, втереть в корни и по всей длине волос. Использовать можно после мытья, не смывать.

Обезжиривающие маски

Также подходят для использования на лице и волосах и маски, например, кефирные, за счет молочной кислоты обладающие подсушивающим эффектом. Для волос можно применять кефир с морской солью, которая очистит и насытит минералами. Действует в течение получаса, готовится из двух ложек обезжиренного кефира и ложки измельченной в кофемолке соли. Для лица можно смешать молотый живой кофе в количестве одной чайной ложки и столько же кефира. Осторожно промассировать лицо, оставить до 10 минут и смыть теплой водой.

Отличным очищающим и адсорбирующим эффектом обладает голубая глина. Хорошо наносить ее на лицо каждый вечер, оставляя до полного высыхания. Для волос можно смешать в одинаковых количествах глину, детский шампунь и соль мелкого помола. Использовать как пилинг перед основным очищением.

Ополаскиватели, снижающие сальность волос

В конце процедуры омовения лучше использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно. Это может быть профильтрованная вода с уксусом (столовый или яблочный) в соотношении 25 мл на литр с добавлением 10 капель эфирного масла мяты или лаванды, либо отвар ромашки (подойдет блондинкам) или крапивы (для темных волос). Средства смягчают, усиливают естественный блеск и укрепляют.

Жирные волосы очень распространены, как у женщин, так и у мужчин. Они характеризуются очень жирным корнем и обычно сухой длиной. Чтобы держать эту надоедливую проблему под контролем, существуют некоторые очень эффективные природные средства. Давайте рассмотрим это в этой статье.

Природные средства для уменьшения жирности волос

Давайте посмотрим, какие самые эффективные природные средства для борьбы с жирными волосами:

Белый уксус

Жирные волосы могут быть следствием определенной генетической предрасположенности, неправильного питания или неправильного использования продуктов. Можно контролировать избыток кожного сала кожи, применяя точные меры. При мытье волос, в обычную дозу шампуня, добавьте одну или две столовые ложки белого уксуса. Намыльте волосы, слегка потрите и оставьте на 15-20 минут, затем промойте большим количеством теплой воды. Продолжайте лечение в течение месяца, и вы сразу заметите первые результаты.

Правильный шампунь

Жирные волосы нуждаются в оптимальном увлажнении и питании. Обратите внимание на выбор правильного продукта. Ориентируйтесь на нейтральный шампунь и кондиционер, способный мыть и увлажнять волосы естественным путем и не отягощать корни. Отличный выбор минерального состава, лучше, если он обогащен термальной водой. Попробуйте разные продукты, пока не найдете подходящий для ваших волос. Убедитесь, что продукты не содержат силиконов и имеют рН менее 5,5. Мойте волосы раз в два дня. Мыть их каждый день вредно, потому что вы рискуете удалить естественную гидролипидную пленку, необходимую для защиты кожи.

Сода

Бикарбонат является полифункциональным продуктом, который также служит для поглощения избытка кожного сала. Вы можете использовать его следующим образом: раз в 15 дней наносите небольшое количество пищевой соды на особенно жирные участки кожи головы. Оставьте на 10 минут, затем хорошо расчешите волосы. Вы почувствуете немедленное облегчение, и раздражающий зуд также исчезнет.

Питание

Обратите внимание на все, что вы едите. Избегайте жирных и богатых маслом продуктов, таких как колбасы, соусы и жареные продукты. Также лучше избегать потенциально раздражающих продуктов, включая специи, острый перец, алкоголь и шоколад. Предпочитайте свежие молочные продукты, цельные волокна и много фруктов и овощей. Не забывайте пить по крайней мере два литра воды в день, чтобы стимулировать естественное выведение токсинов.

Лимон

Еще один очень эффективный метод уменьшения избытка кожного сала в волосах — мытье водой и лимоном. Приготовьте этот натуральный шампунь следующим образом: выжмите два спелых лимона, затем отложите сок в сторону. В неметаллическую посуду добавьте порцию нейтрального шампуня, две или три капли эфирного масла лимонной кислоты и сок двух лимонов. Вымойте волосы этим раствором. Перед полосканием дайте ему подействовать 5 или 10 минут, чтобы ингредиенты смогли проникнуть глубже. При необходимости повторите процедуру. Используйте этот метод один раз каждые 15 дней. В дополнение к уменьшению избытка кожного сала, лимон также является чудодейственным средством для блеска волос.

Яблочный уксус

Вы можете помыть свои жирные волосы с помощью драгоценного яблочного сидра, который можно найти в магазинах здоровой пищи или в хорошо укомплектованных супермаркетах. Все, что вам нужно сделать, это смешать полстакана горячей воды, желательно деминерализованной, с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Если вы хотите усилить действие, можно также добавить экстракт мятного чая. Хорошо перемешайте и используйте смесь, чтобы ополоснуть волосы после обычного мытья.

Мука или кукурузный крахмал

Вот еще один рецепт изготовления маски, которая поможет решить проблему жирных волос. Возьмите немного муки или кукурузного крахмала. Высыпьте мерную ложку в неметаллическую миску. Добавьте щепотку розового перца и одну щепотку соли. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на кожу, хорошо массируя. Зернистая консистенция кукурузы будет действовать как легкий скраб и поэтому будет поглощать избыточную маслянистость. Оставьте на 30 минут, затем вымойте волосы как обычно. Эта процедура не имеет противопоказаний, поэтому вы можете безопасно проводить ее каждый день или через день, в зависимости от ваших конкретных потребностей.

Глина

После шампуня и кондиционера подготовьте маску, регулирующую кожное сало, следующим образом: смешайте в неметаллической миске две столовые ложки зеленой или белой глины, стакан белого или яблочного уксуса, половину стакана минеральной воды и две или три капли эфирного масла аргона. Нанести на кожу и оставить как минимум на час. После необходимого времени промойте большим количеством теплой воды. Повторяйте лечение каждые 15 дней для достижения стойких и видимых результатов.

Эфирные масла

Эфирные масла используются для лечения пятен и дерматологических проблем абсолютно естественным и эффективным способом. Просто добавьте три или четыре капли масла мяты, апельсина, лимона или лаванды в ваш обычный шампунь, чтобы получить отличные результаты и в кратчайшие сроки. Масло тимьяна также отлично, особенно если смешать с розмарином и шалфеем.

Сделайте шампунь сами

Чтобы приготовить этот сказочный домашний шампунь, который придаст вашим волосам невероятный блеск, смешайте в чайнике горсть листьев лаванды, 1 тимьян, 1 шалфей и 1 розмарин. Вскипятите все с 2 стаканами воды в течение 30 минут, затем слейте и отфильтруйте смесь. Дайте остыть и добавьте часть нейтральных мыльных хлопьев. Наносите продукт как обычный шампунь. Смесь можно хранить в закрытом контейнере в течение 2 недель, при условии, что она хранится в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Как мы уже видели, уход за жирными волосами эффективен, если он основан на точных и естественных методах.

Не забудьте использовать диету, богатую фруктами и овощами, с правильными продуктами.
Принимайте пищу, богатую витамином С и антиоксидантами.
Избегайте жиров, жареных продуктов и перерабатываемых продуктов, которые вызывают избыток кожного сала.
Не мойте волосы каждый день.
Избегайте раздражения кожи, постоянного расчёсывания ее из-за зуда. Это касается и применения шампуня.
Вы предпочитаете холодную или теплую воду: теплая может раздражать кожу головы.
Не сушите волосы с максимальной температурой фена и по возможности снимите пластину.
Никогда не используйте пластиковые расчески и острые зубцы.
Чтобы не увеличить производство кожного сала, откажитесь от геля, бальзамов и масок.
Перед сном выполняйте массаж кожи кончиками пальцев, чтобы активировать микроциркуляцию.
Непосредственно перед использованием фена аккуратно вытирайте волосы, чтобы оживить корни и кончики.
Весной и осенью принимайте 1 столовую ложку касторового масла в день, что очень эффективно для общего восстановления баланса всего тела.

В заключение нужно сказать, что эти несложные методы действительно эффективны только при условии совместного их применения. Проблема вполне решаема, так что не стоит опускать руки.

Как гормоны и кожа влияют друг на друга — Wonderzine

Суточные, или циркадианные, ритмы есть у всех живых организмов — они помогают адаптировать физиологию и поведение к дню и ночи. У человека за сутки происходит не только смена сна на бодрствование — меняется пищевое поведение, секреция гормонов, артериальное давление, температура тела. Кожа — не исключение. Такие параметры кожи, как температура, барьерные свойства, микроциркуляция, чувствительность к боли, зуд, выработка себума, pH, меняются в зависимости от времени. Так, у типичных женщин кожная микроциркуляция достигает своего пика ночью. Производство себума максимально в полдень, pH кожи ночью снижается (становится кислее), а днём повышается. Температура кожи меняется в течение суток, при этом на лице она достигает максимума ранним утром. Восстановление повреждений кожи замедляется с 20:00 до 23:00, а к трём часам ночи, наоборот, достигает пика.

Подобный часовой механизм есть у всех типов кожных клеток, но самый выраженный — у клеток волосяных фолликулов, в так называемой вторичной ростковой зоне. Это клетки, которые первыми активируются, прежде чем начнёт формироваться стержень волоса; активность циркадианных клеток волосяных фолликулов довольно точно повторяет периоды бодрствования и сна конкретного человека.

Известно, что у диких млекопитающих есть сезонность роста волос — она зависит от активации генов, регулирующих циркадианные ритмы. Определённые изменения волос (седина и выпадение) — распространённые симптомы старения у млекопитающих. Связав все эти данные, учёные заподозрили, что циркадианные гены могут участвовать не только в регуляции суточных ритмов. Они вовлечены в такие процессы, как репарация ДНК или регуляция накопления активных форм кислорода в клетках — а значит, являются вероятными участниками процесса старения.

При нарушениях сна или работе в ночную смену активация циркадианных генов сбивается, и это сказывается на здоровье: увеличивается масса тела и окружности талии, снижается толерантность клеток к глюкозе и чувствительность к инсулину. Такой же сдвиг происходит в коже и волосах, но пока подробно не изучен. Когда будет достаточно данных, их можно будет использовать, чтобы улучшать состояние кожи и волос или, например, косвенно диагностировать метаболические нарушения.

Главный гормон циркадианных ритмов — это мелатонин. Он вырабатывается в эпифизе, клетках сетчатки, головного мозга, кишечника, тимуса, в плаценте и, конечно, в коже. Уже известно, что мелатонин — антиоксидант, фотопротектор и циркадианный синхронизатор; он помогает преодолевать эффекты нарушения суточных ритмов, связанные с недосыпом, сменной работой или перелётами. Возможно, в будущем его смогут применять и в косметических целях.

Применение косметики

09.08.2018

Добрый день! Для очищения Вам подойдет молочко для чувствительной кожи Prime. Оно деликатно удалит излишки кожного сала и пыли, не оставляя липкой пленки. Молочко разработано для самой требовательной кожи, входящие в состав мембранные липиды и масло зародышей пшеницы нормализуют защитные механизмы кожи, а экстракт календулы смягчает и снимает гиперчувствительность. После воспользуйтесь тоником для чувствительной кожи из серии Prime. Он восстанавливает pH кожи, увлажняет, смягчает и успокаивает кожу. Этап тонизации крайне необходим, особенно для чувствительной кожи. Очистив кожу, можно приступать к нанесению сыворотки и крема.
Для уменьшения покраснений, снижения чувствительности кожи наносите 1-2 капли сыворотки Sensory на все лицо перед нанесением крема 2-3 раза в неделю.
На данный момент Вам подойдет пептидный крем UpGrade 40+. Это интенсивное средство для профилактики и коррекции проявлений птоза. Крем богат пептидным комплекс Idealift, который стимулирует выработку эластина и формирует правильный овал лица, карнозин способствует детоксикации, а мембранные липиды и витамины E и F восстанавливают барьерные свойства кожи. Его используют курсом (курс – 1 банка), нанося на все лицо утром и вечером.
Для деликатного ухода за кожей вокруг глаз используйте крем для век Специальный уход. Небольшое количество крема наносят на неподвижное веко сверху и снизу, подходит для постоянного применения.
Также Вам подойдет активный комплекс Hi Hyal- это препарат для безъинекционной биоревитализации. Комплекс богат полисахаридами и гиалуроновой кислотой различной молекулярной массы для интенсивного увлажнения и повышения влагоудерживающих свойств кожи. Активный комплекс Hi Hyal используют курсом, нанося половину ампулы в вечернем уходе под крем. После курса Hi Hyal кожа выглядит свежей, увлажненной и сияющей.

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/sprime/molochko-dlya-chuvstvitelnoy-kozhi.html

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/sprime/tonik-dlya-normalnoy-i-chuvstvitelnoy-kozhi.html

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/active/syvorotka-sensory.html

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/supg/krem-upgrade-40.html

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/sveki/krem-dlya-vek-spetsialnyy-uhod.html

https://arkadia.spb.ru/cosmetics/domashnyaya-liniya/supg/hi-hyal.html

: Домашний уход :: «ЖИВИ!

Жирная сухая кожа — это не парадокс, а одна из самых распространенных проблем городских девушек. Рассказываю, как сделать проблемную кожу чистой.

Как узнать тип кожи лица?

Мне, как и большинству девушек, всегда было жизненно необходимо знать свой знак зодиака, счастливое число и тип кожи. Если с первыми пунктами проблем не возникало, то последнюю тайну разгадать никак не удавалось. Вроде бы кожа жирная — блестит и воспаляется, поры расширенные и мгновенно забиваются увлажняющими кремами. А с другой стороны, она постоянно шелушится, сохнет и болезненно реагирует на любые обезжиривающие средства. Одним словом, полный комплект радостей.

После долгого паломничества по косметологам я, наконец, получила диагноз: да, кожа жирная. Но обезвоженная. То есть, нуждается одновременно в тщательном очищении и увлажнении. Проведя вдумчивое исследование, я выяснила, что эта проблема беспокоит тысячи женщин и мужчин. В больших городах увлажненная чистая кожа — вообще редкость. Виной тому кондиционированные помещения, отсутствие свежего воздуха и нервная обстановка. Правильный уход и косметику подобрать самостоятельно невозможно. Делюсь почерпнутыми у профессионалов знаниями о том, как превратить сухую жирную кожу в чистую.

Главные признаки жирной кожи

Во-первых, надо определить, являетесь ли вы несчастной обладательницей жирной сухой кожи. Вот главные признаки:

– она тусклая, рыхлая, серого цвета;

– поры расширенные и быстро забиваются;

– любое увлажняющее средство провоцирует появление комедонов (черных точек) и воспалений;

– спиртосодержащие и щелочные тоники и пенки мгновенно стягивают кожу и вызывают шелушение.

Уход за жирной кожей

Казалось бы, с таким набором подарков проще застрелиться. На самом деле даже такую кожу вполне можно привести в отличное состояние. «Теряя влагу, жирная кожа начинает активно впитывать сало, которое выделяет в избытке, — объясняет косметолог-дерматолог Татьяна Степанюк. — Из-за этого она становится пористой, стянутой и воспаленной. Просто комбинировать средства для обычной сухой и жирной кожи неправильно — это только усугубит проблему. Для жирной обезвоженной кожи нужен особенный уход». Вот какой:

1. Откажитесь от спиртосодержащих тоников и средств с повышенным PH. Они травмируют эпидермис и высушивают кожу, провоцируя дополнительную выработку сала. Если на этикетке упоминается Sodium Lauryl Sulfate, эта косметика вам не подходит.

2. Пейте больше воды и используйте увлажнитель воздуха. Часто этого бывает достаточно, чтобы привести лицо в нормальное состояние.

3. Тщательно очищайте лицо два раза в день. Используйте «умывалки», основанные на воде, гелевой и кремовой текстуры. Они убирают жирный блеск и не высушивают кожу, делая ее чистой.

4. Принимайте курсами витамин Е (естественно, после консультации с врачом). Часто его нехватка провоцирует сухость и стянутость жирной кожи.

5. Косметологи советуют пользоваться слабокислыми тониками два-три раза в день. Они действительно отлично помогают. Выбирайте средства, содержащие AHA-кислоты и гиалуроновую кислоту: они нормализуют выработку сала и удерживают влагу в коже.

6. Чтобы очистить кожу, пользуйтесь скрабом для лица, но не агрессивным, а мягким. Он должен быть кремообразным и содержать мелкие отшелушивающие частицы.

7. Как минимум утром и вечером обязательно пользуйтесь легкими увлажняющими средствами. Жирная обезвоженная кожа лучше всего отзывается на аромакосметику. Выбирайте кремы с эфирными и растительными маслами.

8. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться.

Уход и увлажнение жирной кожи лица в домашних условиях

Кроме того, жирная сухая кожа — это как раз тот случай, когда экосредства работают очень хорошо. За время своих мучений я обошла десятки мастеров, и даже в очень дорогих салонах мне непременно советовали делать маски из натурального йогурта и геркулеса. Также в набор must «диеты для лица» входят мед, яичный белок, лимонный сок и масло чайного дерева. Вот несколько эффективных комбинаций:

1. Разведите 50 г белой глины теплой водой, добавьте 2-3 капли масла чайного дерева и столовую ложку оливкового масла. Густо нанесите на лицо, смойте через 15 минут теплой водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю: эта маска абсорбирует кожный жир и одновременно нормализует гидролипидный баланс.

2. Смешайте 2 столовые ложки меда, 1 взбитый яичный белок, каплю масла чайного дерева, 1 чайную ложку лимонного сока. Осторожно помассируйте этой смесью лицо, смойте через 5 минут. Этот скраб отлично сужает поры и улучшает цвет кожи.

3. Смешайте 50 г натурального йогурта и горсть геркулесовых хлопьев. Массируйте лицо, затем смойте теплой водой. Это универсальное очищающее средство для жирной обезвоженной кожи — им можно пользоваться каждый день.

4. Приготовьте отвар ромашки, остудите. Добавьте в него 2-3 столовые ложки розовой воды и ложку лимонного сока. Используйте вместо тоника для лица.

Узнать тип кожи онлайн-тест

Чтобы узнать свой тип кожи пройдите наш онлайн-тест!

Жирная кожа головы — симптомы, причины, лечение жирности от Миноксидил Украина

Жирная кожа головы — довольно частая проблема как у мужчин так и у женщин. Когда эпидермис слишком жирнится, локоны даже после мытья выглядят не очень опрятно, особенно в прикорневой зоне. Для борьбы с этим явлением многие приобретают специальные шампуни, и стараются использовать их максимально часто. Такая тактика лечения иногда приводит к обратному эффекту — сухости кожного покрова и ломкости волос. Как правильно ухаживать за волосами склонными к жирности, мы расскажем в этой статье.

Симптомы жирной кожи головы

Здоровые локоны отличаются характеристиками:

эластичность;
красивый блеск;
шелковистость;
легкая укладка и расчёсывание.

При нормальным типе кожи, волосы сохраняют эти качества в течение двух-трёх дней после мытья.

Если кожный покров головы склонен к жирности, это проявляется в:

сальности дермы;
маслянистом блеске локонов;
неопрятном виде причёски;
слипшихся прядях.

Эпидермис с повышенной жирностью через пару часов после мытья головы начинает адсорбировать пыль и запах окружающей среды. Почти сразу после купания волосы выглядят грязными, и могут не очень приятно пахнуть. Еще сильнее это проявляется в жару, при повышенной влажности, в сезон шапок. Ситуация может усугубляться перхотью и выпадением волосков. Как правило, у людей с жирным типом волос кожа лица также страдает от жирности.

Причины повышенной жирности кожи головы

За выработку кожного сала отвечают сальные железы, что находится в коже. Это абсолютно нормальный процесс, заложенный природой. В сутки дерма нормального типа выделяет около 20 г кожного сала, задача которого — питать волосяные стержни, защищая их от высыхания, а кожный покров — от негативного влияния окружающей среды.

Иногда сальные железы начинают работать гиперактивно. В этом случае они вырабатывают больше жира, чем требуется. Как следствие, кожа головы быстро жирнится, и причёска выглядит неопрятно.

Железы могут активизироваться по физиологическим причинам:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
гормональные изменения в период полового созревания;
беременность;
менопауза;
хронические стрессы.

Повышенная жирность кожи головы может быть связана с неправильными пищевыми привычками. Если в вашем рационе много жареной, сладкой, мучной пищи, полуфабрикатов или продуктов с натуральным составом, скорее всего, вы знакомы с жирной кожей не понаслышке.

Основные ошибки в уходе, что провоцируют гиперактивную выработку сала:

Ежедневное мытье головы. Многие ошибочно считают, что такое ежедневный ритуал позволит их локонам всегда выглядеть безупречно. Но волосы имеют гидрофобную структуру, и процедура мытья для них всегда является стрессом. Особенно страдают окрашенные пряди, так как моющие ПАВы шампуней вымывают цвет. Но самое страшное — реакция сальных желез. Вследствие ежедневного вмешательства в их работу, они начинают работать еще активнее, и вырабатывать больше жира. Как результат – повышенная жирность головы.
Использование слишком горячей воды для мытья волос.
Чрезмерное использование уходовых средств — масел, масок или бальзамов.

Излишняя жирность прикорневой зоны волос может быть вызвана таким заболеванием, как себорейный дерматит. Жирная себорея опасна тем, что при этом заболевании не просто увеличивается количество кожного сала. Меняется его химический состав. Свободные жирные кислоты, которыми перенасыщено кожное сало при себорее, является отличной средой для размножения бактерий. Если оставить болезнь без внимания, можно заработать закупорку сальных желез, воспаления, и как следствие — выпадение волос.

Среди других факторов, влияющих на жирность дермы, можно назвать экологию, климат и вредные привычки.

Жирная кожа головы – лечение, уход

Лечением кожных заболеваний, в том числе жирной себореи, должны заниматься специалисты. Опытный дерматолог назначит курс лечения, и пропишет лекарственные средства, что помогут устранить проблему.
Если у вас врождённая или приобретённая повышенная жирность кожи головы, ваша задача — нормализовать работу сальных желез. Вот несколько советов, что помогут вам решить эту задачу:
Используйте для мытья специальный шампунь предназначенные для жирного типа кожи. Средства «два в одном» скорее всего будут слишком «тяжелыми» для ваших волос — лучше уберите их из своей ванной. Старайтесь не использовать шампунь с сульфатами, силиконами и ланолином в составе.
Старайтесь мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю. Если раньше вы это делали ежедневно, поменять привычку поможет график мытья. Со временем работа сальных желез нормализуется. А пережить период адаптации помогут сухие шампуни, и любимая многими девушками укладка «конский хвост».
Не наносите бальзамы и маски на всю длину. При повышенной жирности, в дополнительном питании нуждаются только сухие кончики.
При гиперактивной работе сальных желез, старайтесь как можно реже трогать кожу и расчёсывать волосы.
Регулярно промывайте расчёску с помощью шампуня, чтобы устранить с нее остатки кожного сала.
После мытья головы ополосните волосы отваром ромашки календулы или кора дуба — эти травы нормализуют работу сальных желез.
Лучше сушить волосы естественным путем — горячий воздух провоцирует выработку кожного сала, а сами пряди страдают от сухости. Если без фена никуда, не включайте его на полную мощность.
Обладателям жирной кожи головы рекомендуется ополаскивать волосы прохладной водой. Под действием холода поры сужаются, и волосы жирнятся намного меньше.

Уверены, наши советы будут вам полезны!

Как мне сделать так, чтобы мой лоб не стал таким жирным?

Жирная кожа возникает из-за избытка кожного сала или кожного сала, вырабатываемого в порах. Это может быть вызвано половым созреванием, стрессом и колебаниями гормонов, которые меняются в течение месяца, но основной причиной может быть просто генетика. Нам действительно нужно немного этого масла, чтобы ежедневно защищать нашу кожу от погодных условий, но некоторые из нас чувствуют, что наша кожа может стать слишком жирной, что придает нашему лицу нежелательный гладкий вид. Хотя вы не можете изменить свои гены, вы, безусловно, можете сделать что-то, чтобы свести к минимуму выработку масла в порах.

Если на вашей коже (особенно на коже на лбу) выделяется слишком много кожного жира, это может привести к чрезмерно блестящему виду, закупорке пор или возникновению некоторых нежелательных проблем. У вас может возникнуть соблазн перемыть лицо или использовать продукты, которые сушат кожу, что на самом деле может быть контрпродуктивным. Ваша кожа должна поддерживать некоторое количество масла в качестве естественного защитного средства, которое будет удерживать влагу. Если вы высушите кожу или удалите слишком много натурального масла с кожи, ваша кожа может отреагировать, вырабатывая еще больше масла, что усугубит состояние.По этой причине многие дерматологи рекомендуют мыть лицо только два раза в день, иначе это может привести к чрезмерной сушке.

Некоторые считают, что употребление большого количества воды и употребление в пищу большого количества свежих фруктов и овощей может помочь сохранить их кожу менее жирной, но многие считают, что им нужна дополнительная помощь, чтобы свести к минимуму выработку масла и помочь избавиться от жирности кожи. Хотя использование масла для лица для борьбы с избытком кожного сала может показаться безумным, наше масло для лица с органическими травами для жирной кожи может помочь сохранить ваше лицо не слишком блестящим.Это масло специально сбалансировано, чтобы дать вашей коже необходимое количество влаги, не делая ее гладкой. Используя быстро впитывающееся масло виноградных косточек в качестве основы, масло для лица не скапливается на вашей коже и не оставляет ощущение жирности. Масло коры белой ивы и ним очищают поры, чтобы сбалансировать количество естественного кожного сала, производимого вашей кожей, помогая уменьшить количество масла, которое вы видите и чувствуете на своей коже. Эта комбинация легкого увлажнения и очищенных пор поможет снизить выработку масла, придавая вам красивый, сияющий цвет лица, не слишком блестящий.

Нужна помощь по этому или другому вопросу по уходу за кожей? Хотите, чтобы мы ответили на ваш вопрос? Просто свяжитесь с нами, и мы сразу же свяжемся с вами.

7 вещей, которые ваша жирная кожа пытается рассказать вам о вашем здоровье и красоте

Женщины, которые всю жизнь имели жирную кожу, имеют особую связь друг с другом. Мы все боролись с блестящей Т-зоной так, как люди с сухой кожей никогда не поймут. Мы все бегаем в ванную каждые полчаса во время светского мероприятия, чтобы промокнуть свой жирный нос.У всех нас были жестокие родственники, которые отпускали шутки о том, как они могут поджарить яйцо у нас на лбу.

Сколько себя помню, у меня была жирная кожа, но до недавнего времени я никогда не удосужился узнать, почему обладает этой особенно раздражающей характеристикой. Это довольно распространено для нас, женщин, которые в основном прошли фазу угревой сыпи в нашей жизни — мы знаем, что жирная кожа связана с нашей генетикой; перепроизводство гормона дигидротестостерона (ДГТ) передается от кого-то, и мы ничего не можем с этим поделать.В остальном мы просто принимаем нашу жирную кожу такой, какая она есть.

Однако могут быть некоторые вещи, которые вы неосознанно делаете с собой, из-за чего ваша кожа становится более сияющей, чем это должно быть. В конце концов, когда дело доходит до ухода за кожей, важно все, от того, что мы едим, до того, чем мы увлажняем. Но это также и хорошая новость — это позволяет вам управлять своей собственной непростой судьбой.

Вот семь вещей, которые пытается сказать вам жирная кожа.

1. Вы больше подвержены стрессу, чем обычно

Попробуйте: Очищающие салфетки Neutrogena Acne Stress Control, 7 долларов, Amazon

Итак, вы беспокоитесь о новом проекте на работе или переживаете большой боритесь со своим SO.Такое давление заставляет ваше тело вырабатывать дополнительное количество гормона стресса, называемого кортизолом, и одним из наиболее распространенных побочных эффектов дополнительного кортизола, проходящего через вашу систему, является большое количество масла на вашем лице.

Вы, вероятно, тоже увидите прыщи, так как избыток масла забивает волосяные фолликулы и вызывает появление прыщей и прыщей. Исследование старшеклассников, проведенное в Сингапуре в 2007 году, показало, что у детей, которые проходят период стрессовых экзаменов, было намного больше прыщей, чем у детей на летних каникулах. Неудивительно.

Доктор Флор А. Майорал, дерматолог и клинический инструктор в Медицинской школе Миллера Университета Майами, сказал Science Daily , что «стресс может усугубить состояние кожи», и даже те, кто никогда не жаловался на жирную кожу, видят ее усиление. производство масла.

2. Вы используете неподходящее средство для умывания

Попробуйте: Простой освежающий гель для умывания , $ 13, Amazon

В жизни каждой девушки наступает момент, когда она понимает, что она не может вечно воровать мыло своей соседки по комнате.Но человеку, который сражается с чудовищем жирной кожи, придется приложить еще больше усилий при выборе средства для умывания. Будьте осторожны с сильными ингредиентами против прыщей, так как они действительно могут помешать вашей коже вырабатывать необходимое количество масла.

Дерматолог Сэм Бантинг сообщил Elle UK , что женщины с комбинированной или жирной кожей должны обращаться к гелевым формулам. Чем больше жира вы увидите на лице, тем светлее пена вам стоит определиться. Смывки без сульфатов, парабенов, масел и отдушек также являются полезными характеристиками, на которые стоит обратить внимание.

3. Вы слишком часто моете лицо

Это совершенно нормальная реакция. Когда вы видите, как много блеска смотрит на вас в зеркале, вы чувствуете, что вам нужно все смыть и начать все сначала. Однако, если вы очищаете лицо более двух раз в день, вы сами себе злейший враг.

Ингредиенты для мытья лица, особенно химические вещества и осушители, лишают вашу кожу натуральных масел, что заставляет вас производить даже больше, чем вам обычно нужно.Умывайтесь утром и вечером и не поддавайтесь желанию добавлять очищающие средства в свой распорядок дня.

4. Вы потребляете слишком много молочных продуктов

Lotsa, молоко и сливки, нарушают хрупкий баланс гормонов в организме. Когда вы потребляете молочные продукты, в организме повышается уровень тестостерона и прогестерона и почти 60 других гормонов, в результате чего под поверхностью кожи скапливается слишком много масла. Вот почему многие эксперты рекомендуют сократить потребление молока, содержащего анаболические гормоны, если вы боретесь с прыщами.

Всего в одном стакане молока содержится более 60 различных гормонов, и исследования показывают, что обезжиренное молоко на самом деле хуже всего, когда дело доходит до образования прыщей. Кожный жир вызывает жирную Т-зону, и она не будет такой заметной, если вы исключите из своего рациона молочные продукты или, по крайней мере, сократите ежедневное потребление.

5. Макияж забивает поры

Попробуйте: Aveeno Clear Complexion BB Cream , $ 24, Amazon

Возможно, вы были недостаточно осторожны с этой покупкой тонального крема.Когда вы используете косметические средства, такие как BB-кремы, увлажняющие кремы и даже сыворотки, которые слишком тяжелы для вашего типа кожи, они блокируют все ваши натуральные масла. Это приводит к тому, что ваша кожа переходит в аварийный режим и вырабатывает избыток масла, что приводит к стойкому блеску вдоль вашей Т-зоны и, возможно, к высыпанию.

Пора приложить более сознательные усилия, чтобы выбрать средство для макияжа, подходящее для жирной кожи. Выбирайте что-нибудь легкое, не содержащее масел и не вызывающее комедонов. Главный бонус от выбора подходящей косметики заключается в том, что ваш макияж будет держаться дольше, чем другие неподходящие косметические средства, потому что вы не будете смывать его все время.

6. Вы не используете правильный тип увлажняющего крема

Попробуйте: La Roche Posay Effaclar безмасляный матирующий увлажняющий крем, 32 доллара США, Amazon

Прежде всего, знайте, что вы должны использовать увлажняющий крем, неважно как упрямый и жирная кожа может показаться. Если вы не будете увлажнять, ваша кожа будет думать, что не выполняет свою работу, и этот жирный лоб в ближайшее время никуда не денется.

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать. Легкий увлажняющий крем, не содержащий масел, может помочь, а не покупать густой крем для нанесения на кожу.Увлажнители, такие как глицерин, способствуют попаданию воды на поверхность кожи, в результате чего задерживается меньше масла. Выбирая гель для умывания для лица, подумайте о геле или жидких увлажняющих кремах, указанных в том же разделе.

Кроме того, есть противоположный конец спектра, который очень хорошо работает для некоторых людей, включая меня. Что-то вроде органического сырого кокосового масла холодного отжима может ослабить кожный жир, застрявший в порах, и снизить общий уровень жира. Натуральное масло, подобное этому, заставляет вашу кожу думать, что она производит много масла, так зачем ему давать вам больше?

7.Вы пьете слишком много алкоголя

Когда вы думаете о выпивке, вы, вероятно, сразу думаете о сухой, менее сияющей коже, что, безусловно, является побочным эффектом для многих людей. Но часто бывает, что избыток алкоголя равен избытку масла на вашей коже. Доктор Арлин Ламба, эксперт по уходу за кожей, однажды сказала Bustle: «Когда вы употребляете алкоголь, ваш индекс жара повышается, а это означает, что вы действительно становитесь теплее и потеете больше». Лучше ожидать забитых пор и масла, масла, масла.

Сократите употребление алкоголя, если вы недавно переборщили, и посмотрите, не избавит ли это от синевы жирной кожи.Может показаться, что есть о чем беспокоиться, но до тех пор, пока вы получаете нужные продукты на полке в ванной и не живете за счет молока и вина, ваша жирная кожа должна начать восстанавливаться.

Изображения: Unsplash; Giphy (7)

9 привычек, которые могут сделать вашу жирную кожу еще жирнее

Знаете, как говорят, что хорошего не бывает слишком много? Скажите это кому-нибудь с жирной кожей и посмотрите, согласны ли они. Нам нужно масло, чтобы сохранять нашу кожу мягкой и поддерживать барьер, удерживающий влагу и внешние раздражители.Но слишком много масла кажется жирным, выглядит блестящим и приводит к высыпаниям прыщей.

Достаточно сказать, что инстинкт попытаться стереть все излишки масла, портящие цвет лица, очень силен. Но вот в чем проблема: агрессивное избавление от естественного кожного сала или масла в коже может фактически привести к образованию еще большего количества масла. Мы знаем, что это трагично. Мы поговорили с несколькими дерматологами, которые показали нам множество способов, которыми борьба с жирной кожей может только ухудшить ситуацию. Вот девять привычек, которые делают вашу жирную кожу еще более жирной, и экспертные способы остановить порочный (или, лучше сказать, 90–109 вязкий 90–110?) Цикл.

1. Вы моетесь чаще двух раз в день.

Когда ваш лоб светится, как прожектор, неудивительно, что вы испытываете желание вымыть его, а затем снова промыть, пока все масло не исчезнет. «Чрезмерное мытье кожи может показаться краткосрочным решением для удаления масляного пятна с лица, но на самом деле это дает вашей коже обратную связь о том, что масло удаляется», — говорит Мелани Д. Палм, доктор медицины, из Сан-Диего. дерматолог, косметический хирург и директор-основатель Art of Skin MD, рассказывает SELF.«В ответ ваша кожа думает, что это масло необходимо заменить, что приводит к чрезмерному выделению масла и раздражению из-за чрезмерного использования очищающего средства».

Она советует очищать кожу дважды в день — один раз утром, чтобы создать свежую палитру для солнцезащитного крема и макияжа, и один раз вечером, чтобы избавить кожу от макияжа и загрязнений окружающей среды днем.

2. Вы пропускаете увлажняющий крем.

Если у вас жирная кожа, вы можете подумать, что это означает, что ее не нужно увлажнять, но подумайте еще раз.Пропуск увлажняющего крема может сделать вашу кожу более жирной, чем это было вначале. «Хотите верьте, хотите нет, но увлажняющий крем будет увлажнять кожу, сводя к минимуму восприятие кожи, что она слишком сухая», — объясняет Стэнли Ковак, доктор медицины, косметолог в Kovak Cosmetic Center. «Добавление влаги в кожу на самом деле помогает уменьшить жирность, потому что помогает замедлить выработку кожного сала».

3. Вы используете продукты, закупоривающие поры.

Если вы уже перерабатываете нефть, Dr.Palm рекомендует держаться подальше от любых продуктов, которые могут закупорить сальные железы, волосяные фолликулы или поры. Они увеличивают вероятность высыпаний. Хотя иногда требуется метод проб и ошибок, чтобы выяснить, какие продукты ломают вас, а какие нет, но лучше всего начать с продуктов, которые отмечены как некомедогенные, что означает, что они не забивают ваши поры, задерживая нефть внизу.

4. Вы слишком сильно трете.

Когда кажется, что вам не удается избавиться от блеска кожи, у вас может возникнуть соблазн купить продукт, который обещает стереть его.Однако дерматологи предупреждают, что чистка кожи на самом деле заставляет кожу вырабатывать больше масла в ответ (очевидно, это тема). Вместо агрессивного отшелушивания Джером Гарден, доктор медицины, директор Института лазерной и дерматологической медицины в Чикаго, рекомендует использовать лечение салициловой кислотой. «Салициловая кислота является липофильной, что означает, что она способна растворять масла», — объясняет он. «Это позволяет ему проникать в поры и сушить жирную кожу».

5. Вы переборщили с салициловой кислотой.

Действительно, салициловая кислота может быть чудесным ингредиентом для людей с жирной кожей, но вы должны быть осторожны, чтобы не переборщить с ней. «Салициловая кислота действительно помогает отшелушивать кожу и удалять мертвый слой кожи, который может закупоривать поры», — говорит доктор Ковак. «Однако, если вы используете салициловую кислоту слишком часто, вы можете вызвать слишком сильную сухость кожи. В ответ организм на самом деле производит больше жира, что делает вашу кожу более жирной и более склонной к появлению прыщей ». Поэтому вместо использования салицилового умывания для лица, пилингов и средств для ухода за пятнами выберите только один способ включить этот отшелушивающий ингредиент в свой распорядок дня.

6. Вам нужно уменьшить тонер.

Для большинства людей с жирной кожей тоники — это супергерой средств по уходу за кожей. Они отлично удаляют излишки масла, грязи и жира с кожи, оставляя ее безупречно чистой. Но это чувство на самом деле может быть признаком того, что продукт слишком хорошо выполняет свою работу. «Пациенты с жирной кожей думают, что резкий тоник на спиртовой основе или вяжущее средство — это ответ на их желание избавиться от масел. Однако резкое вяжущее средство просто срезает кожу, заставляя ее чувствовать себя натянутой и зудящей, даже розовой », — говорит д-р.Ладонь. «Кожа пытается компенсировать это — если масло удалить, то масло будет произведено из сальных желез, чтобы заменить его». Большинство дерматологов говорят, что тонер — не обязательный шаг, но если вам это нравится, попробуйте найти что-нибудь без спирта.

7. Вы злоупотребляете чистящей щеткой.

Когда ваша кожа чрезмерно производит жир, поры неизбежны. Хотя электрические очищающие щетки, такие как Mia 2 Facial Cleansing Brush от Clarisonic (169 долларов США), могут быть полезны, используйте их не реже одного раза в день. «Чрезмерное употребление иногда имеет парадоксальный эффект», — объясняет д-р.Ладонь. «Вместо того, чтобы очищать кожу и удалять масло, чрезмерное использование может стимулировать производство большего количества масла».

8. Ваш макияж жирный.

Если у вас жирная кожа, вы уже чрезмерно вырабатываете некоторые естественные увлажняющие факторы, которые сохраняют кожный барьер неповрежденным, поэтому вам не нужно добавлять еще один слой жирности поверх. Доктор Гарден рекомендует искать безмасляные основы, консилеры и праймеры. Некоторые отличные варианты для людей с жирной кожей — это Fenty Beauty Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation (34 доллара), Long-Wear Weightless Foundation Bobbi Brown Skin SPF 15 (46 долларов) и Dior Diorskin Forever Undercover Foundation (52 доллара).

9. Вы позволяете стрессу накапливаться.

Неудивительно, что в эту суматошную эпоху вы испытываете максимальный стресс. Вы, вероятно, хорошо знаете, какой ужасный стресс может сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, но можете не осознавать, что он также влияет на вашу кожу. «Когда мы в стрессе, наш организм вырабатывает избыточное количество кортизола, что вызывает гормональную реакцию, которая может привести к высыпаниям», — объясняет доктор Ковак. «Затем мы пытаемся скрыть эти высыпания с помощью макияжа и продуктов, которые приводят к большему количеству высыпаний.Прежде чем мы узнаем об этом, мы слишком напряжены, чтобы знать, с чего начать решение проблемы ». Хотя это может показаться ненормальной частью повседневного ухода за кожей, время от времени дышите, это может помочь остановить цикл снятия стресса.

Как исправить жирную кожу, чтобы ваше лицо не сияло на фотографиях

Это досадная, но необходимая информация: у нас есть визуальная культура, и подготовить ваше лицо к камере не так просто, как раньше . Частый враг? Жирная или жирная кожа.Вот как исправить очень естественное явление, не зацикливаясь на нем.

Я должен знать. Каждый раз, когда я готовлюсь к фотографии, первое, что я делаю, это провожу рукой по лбу. Это вторая натура, потому что я обычно сияю, как трофей. Я боюсь вспышки. Он привлекает внимание к моей жирной коже, выдувая со лба белую или желтую каплю. Это далеко не лестно.

Если вы чрезмерно жирны или потны, как я, вы также можете использовать несколько советов о том, как уменьшить блеск, в первую очередь за счет минимизации выработки масла.Вот семь продуктов, которые я рекомендую на этот счет, каждый из которых предлагает свой подход к контролю, предотвращению или борьбе с накоплением жира.

Используйте матирующее увлажняющее средство

Ernest Supplies ProtectiveMatte Moisturizer

Иногда необходимый процесс увлажнения может вызвать обильное потоотделение. Если продукт будет слишком густым, тяжелым и жирным, он усугубит вашу и без того жирную ситуацию. Таким образом, легкий, быстро впитывающийся увлажняющий крем позволит вашим порам легче дышать.Матовый увлажняющий крем Ernest Supplies — именно такой. Он богат питательными веществами, которые защищают и увлажняют кожу, не увеличивая выработку кожного сала.

Или переключитесь на масло для лица (серьезно!)

Golden Door Essential увлажняет цвет лица

Хотите верьте, хотите нет, но решение проблемы жирной кожи — — нанести больше масла . На самом деле — вы можете «натренировать» кожу, чтобы она производила меньше жира, применяя насыщенное питательными веществами масло в качестве увлажняющего крема. Масло, которое вы наносите, впитывается легко и быстро (как матовый увлажняющий крем), а ваша кожа, в свою очередь, выделяет меньше масла, поскольку оно определяет уровень жирности кожи как достаточный.Попробуйте масло для лица Golden Door для питания и защиты кожи с помощью сквалена, масла шиповника и масла облепихи.

Знакомство с тоником (и тониками)

Ursa Major Essential Face Tonic

Если на фотографиях вас постоянно мелькают, то вы также лучший кандидат на тоник для кожи. Многие используют такие ингредиенты, как гамамелис, чтобы уменьшить выработку масла на коже, не высушивая ее (пожалуйста, избегайте вяжущих средств на спиртовой основе любой ценой). Другие, такие как тоник для лица 4-в-1 Большой Медведицы, сочетают в себе множество натуральных ингредиентов, которые увлажняют и питают кожу, нейтрализуя жирность и сияние.(Это хороший продукт для дневного освежения или нанесения перед утренним увлажняющим кремом.)

Stow a Few Face Wipes

Oars + Alps-Cooling + Cleansing-Wipes

Иногда масло накапливается в течение дня, но вы нельзя умываться, за исключением брызг воды в ванной. Вот почему полезно запастись освежающими салфетками для лица, тонизирующими кожу, которые впитывают излишки грязи и масла и в то же время бодрят лицо. Салфетки Oars + Alps ’Cooling + Cleansing Wipes содержат корень женьшеня и кофеин, которые заряжают кожу энергией, а синие кристаллы льда мягко отшелушивают и охлаждают кожу.В целом, вы получаете очищение и освежение на ходу.

Очищающее средство с контролем уровня масла

Средство для очищения глубоких пор Zero Oil Deep Pore Cleanser

Вы также можете контролировать текущее производство масла с помощью подходящего очищающего средства. Если у вас жирная кожа, такой продукт, как очищающее средство для глубоких пор Origins ’Zero Oil, помогает с сильнодействующими ингредиентами, такими как салициловая кислота и пальметто, удалить излишки кожного жира, очистить и сузить поры и минимизировать блеск на весь оставшийся день. На чувствительной коже он может быть немного резким, но нормальная и жирная кожа подойдут.

Делайте еженедельную грязевую маску

Blue Lagoon Iceland Silica Mask

Несмотря на то, что они занимают 10 минут, маски — самый быстрый способ удалить излишки масла — и много излишков масла. Глина или грязь в любой маске впитают все загрязнения и грязь из пор, предотвращая высыпание и уменьшая блеск. Кремнеземная грязевая маска Blue Lagoon состоит из ингредиентов знаменитых геотермальных вод Исландии, которые сужают поры, впитывают жир и восстанавливают силы. Однако не делайте этого чаще, чем раз в неделю, потому что ваша кожа, в свою очередь, может высохнуть.Вам нужно немного масла , чтобы поддерживать себя гидратированным. Еженедельная глубокая чистка подойдет вам, если вы последуете очищающим средством и увлажняющим кремом.

Приобретите порошковый ингибитор блеска

Lab Power Anti Shine Treatment Ounce

Вы знаете, как прямо перед тем, как актер или ведущий новостей идет на камеру, припудривают его или ее лицо? Это потому, что пудра сама по себе уменьшает блеск; он впитывает пот и излишки масла, а некоторые кремы на основе порошка действуют таким же образом, чтобы уменьшить блеск (и минимизировать поры).Лучшее из них — Anti-Shine and Treatment от Lab Series. Для лба и носа должно хватить лишь полоски продукта.

Как справиться с жирной кожей с помощью этих 4 советов

Жирная кожа — не так уж и плохо. С одной стороны, ваше лицо естественным образом питается за счет мощного кожного сала — жирного вещества, которое защищает вашу кожу и не дает ей высохнуть. Но с другой стороны, это означает, что вы склонны к тому, чтобы к концу долгого дня лицо получилось блестящим, а также более склонным к закупорке пор и появлению прыщей.

Задача состоит в том, чтобы минимизировать эту добычу нефти, но без обезвоживания забоя . Старайтесь избегать агрессивных моющих средств и всего, что содержит спирт, который пересекает кожу. Если вы сделаете это, ваша кожа может стать красной, шелушащейся и сухой. Но у вас может даже получиться жирная кожа, потому что снятие естественного барьера может привести к чрезмерной выработке масла вашим телом, чтобы это компенсировать. Вместо того, чтобы просто распылять на кружку самые сильные из доступных продуктов, следуйте этому плану из четырех шагов, чтобы управлять блеском, сохраняя при этом все матовое и сбалансированное.

1. Используйте осветляющий или тонизирующий продукт.

В широком смысле осветляющие и тонизирующие средства делают то же самое: они возвращают вашу кожу к «нейтральному». Знайте, что это означает и то, как они получают работу, сильно различается для разных брендов и продуктов, но мы поддерживаем рекомендации, приведенные ниже. Тоники, как правило, помогают вернуть вашей коже естественный и слегка кислый уровень pH, который является своего рода «состоянием покоя» между жирной и сухой. Вы используете их после очищающего средства, и самые лучшие из них содержат питательные ингредиенты, которые помогают предотвратить раздражение в процессе.Очищающие средства, такие как очищающие средства, часто помогают растворять омертвевшие клетки кожи и удалять с нее жир и грязь с помощью отшелушивающих агентов, таких как салициловая, гликолевая и молочная кислоты. Лучшие из них не сушат кожу — они также возвращают ее к тонизированному нейтральному состоянию.

Thayers witch hazel toner

Murad осветляющее очищающее средство

2. Убедитесь, что ваш увлажняющий крем матовый.

Используйте безмасляный матирующий увлажняющий крем для пост-очищающего и пост-тонерного питания.(Мы не можем уделять достаточно внимания «обезжиренному» — это вполне логично, но людям с жирной кожей следует избегать жирных увлажняющих формул.) Эти увлажняющие средства будут сидеть на коже и оставлять матовый оттенок, но они не забивают ваши поры. Однако при нанесении важно иметь чистую кожу, поскольку в противном случае он может задерживать уже существующую грязь. Доступны тонированные версии, но они требуют тщательной работы, чтобы соответствовать вашему естественному тону кожи. Мы говорим, что для начала нужно выбрать вариант без тонировки.

Clinique for Men увлажняющий матирующий крем против жирности кожи

3.Будьте готовы к подкрашиванию на ходу

Карманные салфетки и промокательная бумага — недооцененный, чрезвычайно полезный способ справиться с потом, когда вы находитесь в мире, гораздо лучше, чем носовой платок или, не дай Бог, рукав или подол рубашки. В лучших салфетках используется формула без спирта, которая тонизирует или очищает кожу, смывая грязь и жир. Некоторые даже помогают растворять омертвевшие клетки кожи, чтобы еще больше гарантировать чистоту кожи. Промокательная бумага впитывает жир и грязь, не очищая кожу. Это похоже на то, как некоторые люди впитывают излишки жира на своей пицце салфетками.(За исключением того, что они действительно работают.) И то, и другое легко положить в рабочую сумку, и они особенно полезны, чтобы освежиться в офисе перед тем, как отправиться за напитками.

Салфетки для лица Fulton & Roark

Промокательная бумага с древесным углем Boscia

4. Избавьтесь от блеска с помощью пудры или лосьона

Порошковые продукты, которые впитывают жир и оставляют кожу матовой, — это то, что они используют на актерах и телеведущих для предотвращения любого свет на камеру (эти яркие, горячие огни на съемочной площадке неумолимы).Вы можете нанести лосьон против блеска на лицо после увлажнения или похлопать по полупрозрачной пудре, уменьшающей блеск, в качестве последнего шага в утреннем режиме, чтобы уменьшить отражающую способность вашего лба. Вы заметите разницу на любых фотографиях, сделанных в тот день — внезапно ваше лицо перестает быть ярким из-за вспышки камеры. Так что используйте эти продукты, особенно перед любыми крупными мероприятиями или встречами — или, возможно, перед собеседованием при приеме на работу в Zoom.

Жидкая пудра против блеска Mënaji

Fenty Beauty by Rihanna полупрозрачная пудра против блеска

Ежедневный увлажняющий крем La Roche-Posay

Благодаря сочетанию сужающих поры липогидроксикислоты и способности цинка нейтрализовать блеск, этот Легкая безмасляная формула от La Roche-Posay сохраняет свежесть лица на весь рабочий день.

$ 32

Amazon

Купить сейчас
Как избавиться от блестящего лба?
Мы часто получаем этот вопрос в ваших электронных письмах и в чате на сайте. Блестящий лоб надоедает. Однако это довольно распространенное затруднительное положение, которое поднимает вопрос о том, когда вам действительно стоит беспокоиться об этом.
Совершенно нормально, что вы уделяете немного времени тому, чтобы посмотреть на себя в зеркало в конце дня. Это часто приводит к тревожному осознанию: у вас блестящий лоб.Верно. Неужели это так плохо? У нас есть ответы на ваши вопросы.
С кем это случилось?
Вопреки распространенному мнению, блестящий лоб не обязательно означает, что у вас жирная кожа. Хотя это правда, что жирная кожа часто может привести к появлению блестящего лба, было бы упрощением сказать, что все блестящие лбы являются признаком жирной кожи. Жирная кожа влияет на все лицо.
Присмотритесь к своей коже: если она жирная только в Т-зоне, т.е.е. лоб, нос и подбородок и сухость на остальной части лица, скорее всего, у вас комбинированная кожа. Другими словами, на вашей коже есть как жирные, так и сухие участки.
Кожа любого типа выделяет кожный жир в течение дня. По этой причине даже сухая и нормальная кожа может казаться жирной на определенных участках лица. Это совершенно нормальное явление, и спать нечего терять.
Когда вам стоит об этом беспокоиться?
Все зависит от того, как часто и как плохо бывает этот пресловутый маслянистый лоб.Мы понимаем, что вы бы предпочли сиять своими идеями, чем из-за избытка кожного сала.
Вам стоит беспокоиться, если вы замечаете свой блестящий лоб каждый день, и ни дня не проходит, чтобы ваше лицо не выглядело жирным. Если у вас также появляются повторяющиеся пятна на лбу, можно не сомневаться, что ваш лоб действительно жирный. Вам придется соответственно разобраться с ситуацией.
Как этого избежать
У каждого может быть выходной. Однако желательно избегать их повторения.Вот как это сделать.
Обязательно регулярно очищайте кожу мягким очищающим средством и часто увлажняйте ее (при необходимости, один-два раза в день) легким кремом. Жирный лоб не следует лишать увлажнения, так как это только ухудшит ситуацию из-за того, что сухая кожа выделяет больше кожного жира в качестве реакции.
В любом случае, использование очищающего средства, регулирующего себорегулирующую способность, и балансирующего увлажняющего крема оставит вам безупречную кожу.
Нанесение очищающей маски на Т-зону поможет глубоко очистить этот участок кожи, который больше всего подвержен избытку кожного сала и черным точкам.Но идеальный партнер, когда дело доходит до регулирования кожного сала, — это наш дуэт, контролирующий жир. Комбинированные преимущества нашего тонизирующего лосьона и очищающей маски для лица устраняют недостатки, удаляют излишки кожного жира и избавляют от нежелательного блеска.
В заключение, не расстраивайтесь из-за блестящего лба, особенно если это не обычное явление. Не нужно вкладывать деньги в продукты для жирной кожи, которые только увеличат выработку кожного сала, что ухудшит ситуацию.
Достаточно нескольких простых корректировок, чтобы сделать лоб лучше, не загораживая блеск.
Избегайте блестящего лба
Избавьтесь от жирного лба у мужчин
Если ваш лоб похож на масляное пятно, вы не одиноки. Самый распространенный тип кожи — это сочетание сухих щек с жирной Т-зоной, которая включает лоб, подбородок и нос. Это связано с тем, что сальные железы в большей степени сконцентрированы в этой области, и они часто становятся сверхактивными, что приводит к появлению масляного пятна. К счастью, есть много решений для жирного лба. Попробуйте их сегодня, чтобы восстановить баланс кожи и предотвратить появление прыщей.

Оставайтесь чистыми
Умывайтесь каждое утро и вечер мягким очищающим средством и теплой водой, чтобы удалить излишки жира со лба. Держитесь подальше от растворов, содержащих ароматизаторы или красители, и промокните их насухо, чтобы не раздражать кожу.
Хотя может возникнуть соблазн чаще мыть лицо, на самом деле это может усугубить проблему с маслом. Кожное сало, техническое название кожного масла, существует не просто так: оно защищает и смазывает кожу.Когда вы умываете лицо несколько раз в день, вы лишаете его натуральных масел, и в итоге вырабатывается еще больше.

Измените диету
Производство масла вызвано гормональными реакциями, на которые влияет ваш образ жизни и диета. Если вы хотите избавиться от масла для лба, это означает, что вам также придется отказаться от обработанных пищевых продуктов или сократить их употребление. Вместо этого выберите больше полезных фруктов и овощей, особенно киви и лимонов. Оба являются суперпродуктами для борьбы с прыщами, которые, как доказано, способствуют более сбалансированной и чистой коже.
Думайте об этом изменении как об очищении вашего тела изнутри.
Dig Deeper

Если у вас очень жирная кожа, добавьте в процесс очистки кожи тоник для глубокой очистки.