Понедельник, 25 ноября
    |Разное|Самомассаж лица видео японский: Японский массаж лица видео Grand Secret купить в Москве | Бытовая электроника
    Разное

    Самомассаж лица видео японский: Японский массаж лица видео Grand Secret купить в Москве | Бытовая электроника

    alexxlab31.01.19830

    Содержание

    Японский массаж лица Кобидо — вторая ступень — Дом Русской Косметики

    Высшее образование онлайн

    Федеральный проект дистанционного образования.

    Я б в нефтяники пошел!

    Пройди тест, узнай свою будущую профессию и как её получить.

    Химия и биотехнологии в РТУ МИРЭА

    120 лет опыта подготовки

    Международный колледж искусств и коммуникаций

    МКИК — современный колледж

    Английский язык

    Совместно с экспертами Wall Street English мы решили рассказать об английском языке так, чтобы его захотелось выучить.

    15 правил безопасного поведения в интернете

    Простые, но важные правила безопасного поведения в Сети.

    Олимпиады для школьников

    Перечень, календарь, уровни, льготы.

    Первый экономический

    Рассказываем о том, чем живёт и как устроен РЭУ имени Г.В. Плеханова.

    Билет в Голландию

    Участвуй в конкурсе и выиграй поездку в Голландию на обучение в одной из летних школ Университета Радбауд.

    Цифровые герои

    Они создают интернет-сервисы, социальные сети, игры и приложения, которыми ежедневно пользуются миллионы людей во всём мире.

    Работа будущего

    Как новые технологии, научные открытия и инновации изменят ландшафт на рынке труда в ближайшие 20-30 лет

    Профессии мечты

    Совместно с центром онлайн-обучения Фоксфорд мы решили узнать у школьников, кем они мечтают стать и куда планируют поступать.

    Экономическое образование

    О том, что собой представляет современная экономика, и какие карьерные перспективы открываются перед будущими экономистами.

    Гуманитарная сфера

    Разговариваем с экспертами о важности гуманитарного образования и областях его применения на практике.

    Молодые инженеры

    Инженерные специальности становятся всё более востребованными и перспективными.

    Табель о рангах

    Что такое гражданская служба, кто такие госслужащие и какое образование является хорошим стартом для будущих чиновников.

    Карьера в нефтехимии

    Нефтехимия — это инновации, реальное производство продукции, которая есть в каждом доме.

    Японский самомассаж лица

    Японский массаж лица  Асахи, в переводе «массаж утреннего солнца» — это старый и эффективный способ возвращения молодости. Техника его выполнения отточена столетиями, эффективность доказана большим количеством самых восторженных отзывов. В наше время её возродила Танака Юкуко — популярный японский стилист. В чём же секрет массажа Зоган (второе название данной методики)?

    Всё дело в том, что при грамотном стимулировании нужных точек клетки кожи словно пробуждаются ото сна и начинают работать в полную силу. Вот как это происходит:

    • под точечным действием оказываются самые глубокие ткани, в отличие от стандартных техник, когда лёгкие поглаживающие движения по массажным линиям не затрагивают нижележащие ткани, и они остаются безучастными;
    • ещё одно существенное отличие японского массажа от европейских методик — он производится вовсе не кончиками пальцев, как мы все привыкли, а целой ладонью;
    • движения во время японского массажа производятся вдоль лимфатических сосудов, сосредотачиваясь в зонах нахождения лимфатических узлов.

    Японский массаж замечательно подходит для профилактики старения, в том числе:

    • помогает избавиться от отеков,
    • усиливает отток лимфы,
    • подтягивает контуры лица,
    • помогает в борьбе с мимическими морщинами,
    • улучшает цвет кожного покрова.

    Попробуйте и убедитесь в этом сами. Основные правила выполения массажа:

    1. Все манипуляции нужно производить исключительно на чистой коже. Поэтому умойтесь перед процедурой, удалите все остатки декоративной косметики любым очищающим средством.
    2. Кожа лица на момент выполнения массажа должна быть абсолютно сухая. Если на ней осталась влага после умывания, промокните её косметической салфеткой.
    3. Наибольшего эффекта можно достигнуть, если перед этим прочистить поры скрабом. Хотя бы раз в неделю это нужно делать обязательно.
    4. Изучите, где на лице и шее локализуются лимфатические сосуды и узлы, что умело воздействовать на них во время массажа. Это — главное условие его эффективности.
    5. Каждое движение необходимо делать в строгой направленности, созданной специально для него.
    6. Сила надавливаний при манипуляциях пальцами должна быть ощутимой, но не болезненной.
    7. Спина во время проведения японского массажа Зоган должна быть прямой. Лучше делать его сидя или стоя. Но если вы не можете держать осанку ровно, лучше прилечь.
    8. Перед процедурой лицо и руки нужно смазать специальным массажным кремом.

    Видео. Японский массаж лица

    < Предыдущая   Следующая >

    Японский массаж лица: лучшая техника для омоложения

    Японские женщины славятся своей идеальной кожей, свежим цветом лица и продолжительной молодостью. Как им удается поддерживать свою красоту так долго и эффективно? Омолаживающий массаж лица – вот ключ к разгадке их вечной молодости!

    Пока мы тратим время и деньги на новомодные салонные процедуры, мезороллеры и арсенал банок с маркировкой anti-age, японки, помимо пошагового и очень продуманного ухода за своей кожей, регулярно делают омолаживающий массаж лица в домашних условиях. В отличие от классических европейских методик массажа, в японская предполагает глубокую проработку кожи на всех структурных уровнях вплоть до костной ткани. Во время процедуры задействуются как поверхностные, так и двигательные мышцы лица, что и дает такой потрясающий омолаживающий эффект. Японский массаж лица на регулярной основе – лучшая профилактика раннего старения, мимических морщин, отечности и сосудистых сеточек на лице.

    Омолаживающий массаж лица: польза, эффект и показания

    Японский массаж лица буквально преображает лицо после первого же сеанса. Девушки, попробовавшие японские омолаживающие техники массажа утверждают, что их кожа как будто светится изнутри, а морщины просто стираются с поверхности кожи! Проверить это можно только на собственном опыте, научившись делать массаж лица самостоятельно. И чем быстрее, тем лучше: он не имеет возрастных ограничений, а японки начинают практиковать массаж лица едва ли не с самого юного возраста. Предупреждать старение легче, чем потом экстренно с ним бороться.

    Польза японского массажа для лица:

    • Снимает напряжение мышечное напряжение с лица, шеи и головы
    • Улучшает кровоток и оказывает лимфодренажный эффект, способствуя очищению кожи от токсинов
    • Разглаживает мимические морщины и препятствует появлению новых.
    • Оказывает лифтинг-эффект, улучшает цвет лица, устраняет акне и пигментные пятна.
    • Препятствует обезвоживанию кожи и улучшает ее способность удерживать влагу в клетках
    • Повышает эффективность косметических средств, способствует обновлению кожи и, соответственно, здоровому цвету лица и ровному рельефу.
    • Регулирует работу сальных желез, замедляя выработку себума, что проявляется в отсутствии жирного блеска на лице и комедонов.
    • Расслабляет и оздоравливает организм, избавляет от последствий стресса, снимает или облегчает головную боль.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Бери пример: корейские тренды в уходе за кожей

    Японский массаж лица дает мгновенный эффект: уже после первой процедуры ты заметишь насколько чище и однороднее стала твоя кожа. Если ты страдаешь от угревой сыпи, черных точек, тусклого цвета лица, пигментных пятен, потери упругости кожи, японский омолаживающий массаж поможет тебе справится со всеми этими проблемами быстро и без особых затрат. Среди других показаний к японскому массажу также называют дряблость кожи и провисание контуров лица, второй подбородок, отеки, наличие мелких и глубоких мимических морщин, заниженный тургор кожи и морщины в зоне шеи и декольте.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 10 советов как сохранить молодость кожи от ведущего косметолога США

    Выполнять японский массаж можно в домашних условиях. Для этого необходимо освоить одну из популярных техник, а также подготовить лицо:

    • Снять макияж с лица
    • Намочить в горячей воде полотенце, наложить на лицо и подержать до 5 минут. Это поможет раскрыть поры для более качественного очищающего эффекта.
    • Нанеси на кожу увлажняющий лосьон. Остатки промокни салфеткой.
    • Теперь очередь массажной основы – натурального масла, которое необходимо для плавного скольжения и качественной безболезненной проработки всех уровней кожи. Для японского массажа лица можешь использовать миндальное, льняное, масло виноградных косточек или любое другое косметическое масло.

    Японский массаж лица: популярные техники

    Сегодня существует множество техник японского массажа лица. Самые популярные и эффективные – массаж кобидо, омолаживающий массаж Асахи или Zogan, а также Шиацу. Каждый из этих видов массажа по-своему воздействует на кожу, подтягивает и обновляет, ускоряет обмен веществ, снимает напряжение и разглаживает морщины.

    В чем различие?

    • Массаж Асахи основан на проработке лимфоузлов, что позволяет быстро очистить кожу от токсинов и лишней жидкости. 
    • Шиацу – техника массажа, изобретенная известным доктором Токуиро Намикоши, основана на локальное воздействие на точки в мышечной ткани лица. Это способствует «разгону» молочной кислоты, которая держит мышцы в постоянном напряге и является причиной мимических морщин.
    • Омолаживающий массаж кобидо – любимая anti-age процедура японских императриц и придворных дам. Его техника основана на проработке акупунктурных точек на лице, а механика воздействует подкожную мускулатуру. Массаж снимает напряжение с мышц, улучшается кровоснабжение, помогая достичь эмоционального равновесия, а это – ключ к молодой коже без морщин и прекрасному самочувствию.

    Японский массаж лица в домашних условиях

    Мы предлагаем универсальную технику японского массажа лица, освоив которую, ты сможешь изучать и практиковать другие, более сложные варианты. Работай теплыми руками на теплой коже. Каждый из приемов массажа следует повторить не менее 35 раз.

    • Прижми раскрытые ладони к ушам: пальцы должны плотно обнять голову и встретиться на затылке. Выполняй легкие, но ощутимые точечные удары по затылочной области.
    • Проработай точки над мочками ушей: для этого совершай легкие постукивания с помощью большого и указательного пальцев.
    • Указательный палец одной руки поставь на межбровье, средний и большой палец должны быть расположены на активных точках во внутренних уголках глаз. Мягко и плавно двигайся по спирали к наружным уголкам глаз.
    • Еще один прием японского массажа, которым можно завершить процедуру: прижми ладони к вискам, пальцы расположи на голове, постукивай и поглаживай, выполняй точечную проработку скальпа.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Патчи для лица с микроиглами: корейский тренд, о котором нужно знать

    В целом японский массаж лица займет у тебя от 5 до 10 минут. Выполнять эту простую базовую технику следует перед зеркалом, спина должна быть ровной, а мысли – позитивными. Выполняй точечные удары и последовательность проработки активных точек на лице. Во время процедуры не должно быть никакого дискомфорта, а после — полнейшие релакс и красивая сияющая кожа.

    Чтобы научиться делать японский массаж лица самостоятельно, предлагаем также посмотреть это обучаеющее видео: 

    А ты пробовала японский массаж лица? Поделись впечатляниями!

    Омолаживающий японский массаж лица асахи (Zogan) — видео урок Танака.

    Волшебный японский массаж лица Zogan / цоган / асахи от юкуко Танака.
    Японский массаж лица от морщин Zogan (в переводе «Создание Лица»), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте юкуко Танака (Yukuko Tanaka. На протяжении нескольких последних лет эта техника массажа вызывает не ослабевающий интерес у женщин всех возрастов
    . Юкуко Танака описала Zogan в книге «Массаж Лица» (Yukuko Tanaka’s Face Massage) и издала серию обучающих Zogan массажу видео уроков. В России массаж лица Zogan от юкуко Танака часто называют «Массаж Асахи».
    Юкуко танака. Омолаживающий японский массаж лица Zogan (цоган).
    В дополнение к уже известному массажу Zogan, юкуко Танака представила новые приемы массажа Zogan / асахи 2, специально подобранные для разных возрастов и различных типов лиц (худого, плоского, круглого, квадратного.
    Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами. Антивозрастной эффект достигается за счет воздействия на волшебные «Точки Красоты».
    Условно, самомассаж Zogan (цоган / асахи), часто называемый волшебным, включает две составляющие:
    Лимфатический массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости удаляет. Эти ненужные продукты провоцируют отеки и серый цвет лица, являющиеся одними из признаков лицевого старения.
    Глубокий массаж мышц лица, включающий приемы мануальной терапии, расслабляет лицевую мускулатуру, оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды лица, способствует их укреплению и оздоровлению, помогает подтянуть овал лица.
    Массаж оживляет и пробуждает энергетику лицевых мышц. Лицо оживает и приобретает молодость.
    Массаж цоган / асахи выполняется с применением силового воздействия, однако не следует делать его очень жестко. Особенно нужно соблюдать осторожность в зоне лимфоузлов. Появляющиеся болевые ощущения являются признаком того, что массаж выполняется слишком жестко. В тоже время не следует опасаться, что кожа растянется и появятся новые морщины от воздействия на глубокие ткани лица.
    Дополнительное воздействие на активные точки лица после массажа Zogan, закрепляет эффект лифтинга лица «Face — up».
    Выполнение омолаживающего массажа Zogan в течение 3-х минут ежедневно позволит вам выглядеть на 10 лет моложе.
    Рекомендации юкуко Танака по выполнению омолаживающего самомассажа Zogan (цоган:
    Обязательное предварительное очищение кожи лица.
    Выполнять массаж нужно на специальные косметические сливки (молочко для снятия макияжа тоже подойдет).
    Предварительно изучить места расположения лимфоузлов, массировать лимфосистему следует аккуратно, без сильного нажима и не давить на сами лимфоузлы.
    Завершать все упражнения рекомендуется мягким завершающим движением по боковым контурам лица от околоушных лимфатических узлов, далее по шее почти до ключиц. Лучше этот прием, как впрочем, и саму технику массажа цоган (Zogan) у вас есть возможность изучить по видео урокам юкуко Танака.
    Главное правило самомассажа лица Zogan (цоган) от юкуко Танака: поглаживание кожи по ходу лимфатических путей — от периферии к центру. Не давите, не массируйте сами лимфоузлы, просто поглаживайте пути лимфотоков с легким усилием — этого достаточно.
    Экспресс омоложение за 1 неделю. Омолаживающие маски для лица Mond’Sub — отзывы, состав — клуб молодости, красоты и здоровья рекомендует.
    Лимфатические узлы на лице и шее — схема.
    Вот как расположены основные лимфатические узлы на лице и шее.
    Противопоказания для массажа.
    Воспаления или болезни кожи лица;.
    Болезни лимфатической системы; лор — заболевания; плохое самочувствие; купероз (следует исключить массажные приемы в зоне щек.

    Японский массаж лица. Эффект, уроки на видео для дома.

    Чудотворный способ сохранить и продлить молодость – это японский массаж лица. Он стал известен всем благодаря современному эксперту по красоте Юкуко Танака, и назвала она его японский массаж лица от морщин Цоган. В переводе с японского языка это означает «Создание лица». Он подходит всем женщинам не зависимо от возраста.

    Юкуко Танака написала книгу «Массаж лица» и издала несколько обучающих видео-уроков, которые в России называются «массаж Асахи». Далее, она представила дополнительные уроки массажа Цоган Асаха-2, в этой серии она решила подразделить особенности массажа с учетом возрастной категории и типа лица.

    Техника массажа Цоган не оставляет равнодушными многих женщин разных возрастов на протяжении многих лет.

    Преимущества японского массажа

    Техника массажа совсем несложная, обучиться ею может любой. Результат омоложения японским массажем лица будет виден через несколько процедур – морщины постепенно разглаживаются, тонус кожи повышается и она становится эластичной, упругой и гладкой. С годами мы замечаем изменения овала лица. После процедур массажа этой проблемы вы не заметите. А самое интересное, что вас больше не будет озадачивать проблема отеков под глазами. Такого результата вы достигнете от воздействия на определенные точки.

    Сам массаж состоит из двух составляющих – лимфатическое воздействие и глубокого массажа мышц лица. В первом случае ускоряется вывод токсинов и улучшение питания клеток, что приводит к извлечению лишней подкожной жидкости. Что в свою очередь предотвращает появление отеков и серого цвета лица. А благодаря второй составляющей массажа укрепляются и оздоравливаются сосуды лица. Это приводит к изумительному результату – подтягиванию контуров овала лица.

    Японский массаж лица против морщин оживляет энергетику мышц. Нормализуется кровообращение, что приводит к омоложению и здоровому виду. Не бойтесь, делая массаж, что ваша кожа сильно растянется и это приведет к появлению дополнительных морщин.

    Будьте осторожны, делая массаж в зоне лимфоузлов. Сильных, болевых ощущений не должно возникать.

    Массаж лица Шиацу: противопоказания

    Улыбчивость и жизнерадостность благоприятно влияет на общее состояние здоровья, но, к сожалению, не на кожу лица. С годами от частых улыбок возникают сначала мимические морщинки, а потом уже более глубокие морщины. Предотвратить это процесс вам поможет японский массаж лица Шиацу. Эта процедура не займет у вас много времени, а результат не заставит ждать. Только есть одно условие – необходимо делать массаж, учитывая все правила.

    Благодаря массажу Шиацу значительно улучшается кровообращение, исчезает отечность, нормализуется обмен веществ. Кроме того, этот массаж позволяет избавиться от глубоких морщин и предотвратить появление новых. Многие женщины наблюдали улучшение цвета лица и восстановление прежней упругости кожи. Японский массаж лица приводит к омоложению и здоровому виду.

     


    Но у этого массажа есть противопоказания и их необходимо учитывать, прежде чем приступать к действиям:

    • Нарушение свертываемости крови – гемофилии.
    • Если вы получили травму и у вас есть перелом или трещина.
    • Любые инфекционные заболевания.
    • Серьезные заболевания главных органов.
    • Если у вас имеются не обследованные болевые ощущения.
    • Опухоли любого происхождения.

    Японский массаж: суть процедуры

    Начнем с того, что сам массаж делается щадящим воздействием на кожу лица. Воздействие на точки молодости стимулирует кровообращение и обменные процессы в кожи. Техника японского массажа лица не подразумевает лечение, каких-то серьезных заболеваний. Его воздействие помогает улучшить иммунитет, который в свою очередь поможет в борьбе с недугами.

    С годами кожа теряет свою упругость и вследствие этого начинают появляться морщинки. Делая правильно массаж, каждый день в течение 15 минут, улучшаются обменные процессы в коже и морщинки начинают уменьшаться естественным путем, без искусственного вмешательства с помощью уколов и разнообразных процедур подтяжек лица. Суть процедуры заключатся в стимулировании определенных точек. Массаж требует продолжительных процедур.

    Приступаем к массажу лица

    Сама процедура принесет вам много положительных эмоций, так как она напоминает определенную игру. И так, как делать японский массаж лица? Для начала необходимо растереть сильно лицо. От этого ваши руки должны «гореть». Мотайте головой так, чтобы щеки ваши тряслись и произносите звук «ааа-а». Дальше необходимо свернуть губы «трубочкой» и делать движение, похожее на посылание воздушного поцелуя. Повторять такую процедуру надо несколько раз.

    Спиралеобразными движениями массируйте кожу лба кончиками пальцев. Движения должны быть с надавливанием. В середине щек найдите самую выступающую часть кости. Нажмите чуть ниже, в костной ямке. Если появилась боль, значит вы в правильном направлении. Помассируйте несколько раз эту точку на правой и на левой щеке.

    Большим пальцем руки нащупайте нижнюю челюсть. Под ней, прямо по краю челюсти, начинайте надавливание, только не трите кожу. Задержитесь на подъязычной части и делайте точечные движения. Запрокиньте голову назад и поднимите подбородок. Эта тренировка для мышц шеи. Напрягите мышцы и опустите подбородок на зону декольте. Повторите 10 раз. Разотрите уши и прижмите их к голове на 30 секунд.

    Массируем верхние веки глаз. Тремя подушечками пальцев надавливайте на подбровную часть, начиная от внутренней части глаз. Следующей точкой будет область между бровями. Нащупайте именно центр и нажимайте, должна появиться небольшая боль. Над ноздрями есть костные ямки. Нащупали? Слегка надавливайте на них несколько раз. Далее, высунете язык и несколько раз произнесите звук «ааа-а».

    Самое главное регулярно делать этот массаж, тогда эффект не оставит вас равнодушными.

    No votes yet.