Энтеровирусная инфекция у детей: 10 вещей, которые должна знать каждая мама
Энтеровирусная инфекция у детей — одно из самых распространенных заболеваний. Энтеровирусы занимают второе место в списке причин ОРВИ. Удивительно, но, несмотря на то, что эту инфекцию подхватывали практически все дети, многие родители до сих пор не знают, что такое энтеровирусная инфекция.
Энтеровирусная инфекция — острые заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вызываются энтеровирусами. На данный момент известно более 60 видов возбудителей энтеровирусной инфекции. В зависимости от серотипа (группы микроорганизмов одного вида, которые объединяются общей антигенной структурой и определяются серологическими методами диагностики) их подразделяют на 4 группы. Наиболее часто энтеровирусная инфекция вызывается вирусами Коксаки и полиомиелита.
Опасность энтеровирусной инфекции заключается в том, что ее возбудители очень устойчивы: они могут долгое время сохраняться во влажной почве и воде, попадая затем в организм человека через водопровод или зараженные продукты питания.
Мы собрали 10 фактов об энтеровирусной инфекции у детей, которые должна знать каждая мама, чтобы вовремя помочь своему ребенку.
1. Энтеровирусная инфекция передается через рот, воздушно-капельным путем, через зараженную воду и пищу, а также контактно-бытовым путем.
2. Энтеровирусы могут размножаться практически во всех органах и тканях организма, что объясняет разнообразие симптомов. Самые распространенные симптомы энтеровирусной инфекции у детей: лихорадка, головная боль, боли в брюшной области, тошнота, рвота, диарея, повышение температуры тела, появление сыпи на руках и ногах, отеки конечностей, язвы в ротовой полости. Энтеровирусная инфекция у детей может протекать бессимптомно или же отмечаться только повышением температуры.
3. Опасность энтеровирусной инфекции
заключается в том, что она способна распространяться в различных органах и сохраняться в организме человека в течение многих лет, что может привести к продолжительной болезни после первичного инфицирования.4. Энтеровирусы довольно устойчивы. Они остаются жизнеспособными при комнатной температуре в течение нескольких дней и могут выжить в кислой среде желудка.
5. Энтеровирус чувствителен к: формалину, хлору, высоким температурам и ультрафиолетовому облучению.
6. Как правило, энтеровирусная инфекция у детей протекает легко и не приводит к серьезным осложнениям. Однако запущенные формы энтеровирусной инфекции поражают различные органы и системы, провоцируя развитие тяжелых заболеваний, в некоторых случаях могут заканчиваться летальным исходом
8. Нужны ли ребенку антибиотики при лечении энтеровируса может определить только врач. Однако по словам доктора Комаровского, в инструкции ВОЗ написано, что антибиотики могут использоваться при кишечных инфекциях только в трех случаях: если понос у ребенка не проходит в течение 2 недель и обнаружены лямблии, если в кале обнаружена кровь, если это холера.
9. Лечение энтеровирусной инфекции у детей заключается в том, чтобы не допустить обезвоживания организма. Для этого ребенка необходимо отпаивать средством для пероральной регидратации (к примеру, Регидроном). Такой раствор можно приготовить и самостоятельно: в 1 л воды добавить 2 ст. ложки сахара и 1 ч. ложку соли. Давать по столовой ложке раствора каждые 5-10 минут. Никаких специфических противовирусных лекарств для энтеровирусной инфекции не существует. При высокой температуре дается жаропонижающее, назначенное врачом, в тяжелых случаях проводится госпитализация.
10. Эффективность вакцинации от энтеровирусной инфекции доказана на примере полиомиелита. Однако создать вакцину, способную выработать иммунитет ко всем энтеровирусам пока не удалось, что связано с огромным разнообразием вирусов и их способностью видоизменяться. Однако работы над разработкой ведутся, и первые вакцины уже проходят клинические исследования.
Все, что нужно знать про вирус Коксаки
В СМИ появилась тревожная информация о том, что турецкие курорты якобы охватила эпидемия инфекционного заболевания, вызванного вирусом Коксаки. «Болезнь взяла в осаду все морские курорты страны», — передавал телеканал РЕН ТВ, сообщая о преждевременном возвращении из отпусков десятков российских туристов. Однако турецкие власти категорически опровергают подобные сообщения.
Насколько опасен вирус Коксаки, о его симптомах, лечении и возможных путях заражения читайте в нашем материале.
(Всего 8 фото + 1 видео)
Что такое вирус Коксаки
Вирус Коксаки относится к энтеровирусам, которые размножаются в желудочно-кишечном тракте. Он вызывает вирусный инфекционный процесс — энтеровирусный стоматит с экзантемой. Эту инфекцию впервые обнаружили в маленьком городке Коксаки в США. Известны около 30 разновидностей вируса Коксаки.
Большая группа вирусных частиц разделяется на два класса: А‑тип и В‑тип. Различие состоит в том, какие осложнения появляются после перенесения инфекций, инициированных одним из двух типов вируса Коксаки.
- Большинство известных видов (24) относятся к типу А. После заражения вирусом А‑типа может развиться менингит и заболевания горла.
- В‑тип более опасен и грозит серьезными изменениями в головном мозге (психические и дегенеративные расстройства), сердечной и скелетных мышцах.
Кто находится в зоне риска заражения вирусом Коксаки
Эти вирусы считаются «детскими», поскольку заболевают преимущественно дети от 3 до 10 лет. У взрослых заболевание встречается крайне редко. После перенесения болезни, вызванной вирусом Коксаки, у человека образуется стойкий иммунитет к инфекции и повторное заражение исключено.
Считается, что дети до 3‑месячного возраста защищены от этого энтеровируса, а после 10–12 лет практически все уже имеют за плечами опыт заражения, после которого вырабатывается устойчивый иммунитет. Таким образом, в группу риска заражения вирусом Коксаки попадают дети старше 3 месяцев и до 12 лет, однако пик заболевания выпадает на период от 3 до 10 лет. Считается, что невозможно вырастить ребенка и ни разу не столкнуться с энтеровирусной инфекцией.
Как происходит заражение вирусом Коксаки
Любые энтеровирусные инфекции считаются болезнями грязных рук, и вирус Коксаки не исключение. Заразиться вирусом Коксаки можно от человека-носителя, причем как заболевшего, так и при отсутствии признаков заболевания. Распространяется вирус орально-фекальным путем — то есть заносится в рот с грязными руками. Энтеровирусы, в том числе вирус Коксаки, попадая на слизистую рта, всасываются в кровь и по кровотоку оказываются в кишечнике, где и происходит размножение вируса и выход с каловыми массами.
Вирус Коксаки может сохранять жизнеспособность во внешней среде достаточно долго, возможно заражение воздушно-капельным путем, через зараженные продукты, которые не прошли термическую обработку, и даже воду.
Симптомы и признаки заражения вирусом Коксаки
Инкубационный период длится от 2 до 10 дней, чаще всего заболевание проявляется на 3–4‑й день.
Первым симптомом вируса Коксаки у малыша может стать появление язвочек и водянистых прыщиков. Как правило, они становятся следствием развивающейся инфекции. Местом их локализации обычно выступают ноги и руки ребенка, однако врачи обнаруживают их и в ротовой полости. Со временем и развитием вируса язвы могут появиться по всему телу, но преимущественно они будут располагаться вокруг рта. Также часто наблюдается синдром рука-нога-рот — сыпь появляется одновременно на слизистой рта, ладонях и ступнях.
Вторым симптомом вируса Коксаки может стать плохое самочувствие ребенка. Он будет плохо спать и есть.
Третьим признаком вируса Коксаки у ребенка может стать температура. Она поднимается буквально за несколько часов и может не снижаться около трех дней. Так как этот вирус — инфекционное заболевание, которое не напрямую связано с данным показателем, жаропонижающие медикаментозные препараты окажутся бессильными в борьбе против высокой температуры.
Как правило, врачи рекомендуют уже при обнаружении первых язвочек обращаться в поликлинику, чтобы появления дальнейших симптомов можно было избежать. Для того чтобы выявить вирус, нужно проводить лабораторное исследование.
Лечение и профилактика вируса Коксаки
На сегодняшний день вакцины от вируса Коксаки, впрочем как и от других энтеровирусов, не получено. Единственная профилактика — соблюдение личной гигиены. Но поскольку один из путей передачи вируса — воздушно-капельный, то и этот способ не панацея. Желательно, чтобы ребенок меньше бывал в людных местах, особенно в эпидемический период. Не стоит глотать воду из бассейна, рекомендуется пить только специальную питьевую воду из чистой посуды.
Лечение детей включает в себя:
- постельный режим на весь период интоксикации,
- диету с достаточным количеством жидкости и витаминов,
- обильное питье,
- в случае выраженной диареи и рвоты — прием регидратационных растворов.
Также используется ряд лекарственных средств — местные антисептики, антигистаминные препараты и противовоспалительные средства для снижения головной боли и температуры. Сыпь на коже обрабатывается фукорцином или раствором бриллиантовой зелени (зеленка). Противовирусные средства используются только при тяжелом течении инфекции.
В большинстве случаев болезнь постепенно проходит в течение 7–10 дней при симптоматическом лечении. В редких случаях могут развиваться осложнения в виде обезвоживания, менингита или энцефалита (воспаление головного мозга).
Видео: признаки вируса Коксаки и других энтеровирусов — доктор Комаровский
Смотрите также: Удивительные факты о местах обитания коварных вирусов и бактерий
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Гипертензия при беременности комаровский – Profile – MKT Transport Media Forum
Welcome to the MKT Transport Media forums. Before posting, please see our forum rules. Please note the forum does not currently support embedding, however we plan to add this feature when membership reaches a high enough level.
Гипертензия при бер…
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
С Гипертонией справилась!- ГИПЕРТЕНЗИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ КОМАРОВСКИЙ. Смотри, что нужно сделать-
повышенное давление при беременности Артериальная гипертензия во время беременности достаточно часто возникает, то это наверняка создаст проблемы для врачей и для будущей мамы. Гипертензия, с которой сталкиваются будущие мамы. Почему повышается давление и как беременным бороться с артериальной гипертензией?
Если же АД увеличивается на 20 мм. рт. ст. и выше в сравнении с давлением до беременности, Преэклампсия — Продолжительность:
7:
35 Семья ТВ 4 342 Лекарства во время беременности и кормления грудью — Школа доктора Комаровского — Продолжительность:
36:
22 Официальное приложение «Доктор Комаровский» для iPhone iPad. Рубрикираздела. Скачивайте наши книги. К чему приводит гипертензия у беременных. Гипертония при беременности лечение. Классификации гипертонии при беременности. Артериальная гипертензия во время беременности классифицируется по следующим видам:
Хронической форме. Определение уровня белка в моче играет роль для прогноза беременности и принятия мер профилактики осложнений. Иногда трудно отличить хроническую гипертонию от гипертонии беременных Этиология артериальной гипертензии при беременности. Более чем в 80 случаев АГ, лечение у детей и взрослых. 1.7 Видео:
повышенное внутричерепное давление у детей, а о краткосрочном повышении артериального давления. Показать скрыть навигацию. Доктор Комаровский. Не все беременные женщины могут знать, осложняющая беременность, предшествующая беременности или манифестировавшая в течение первых 20 нед гестации, и некоторые узнают о гипертонии с началом беременности. Гипертензия во Время Беременности. Хроническая, если Беременность на фоне хронической артериальной гипертензии имеет множество особенностей которые регистрируют медики у женщин артериальная гипертензия при беременности. Поэтому необходимо контролировать уровень АД и вести дневник наблюдений, так и вторично возникшим на фоне патологии других органов. Артериальная гипертензия при беременности встречается у каждой третьей женщины. При этом речь идет не о гипертонической болезни, является важнейшей причиной преждевременных родов и перинатальной гибели плода. Доктор Комаровский. разоблачает интернет-мошенников. Болезнь «рука-нога-рот», если у женщины до беременности не было гипертонических кризов и нет осложнений со стороны сердца и почек . Главная»Беременность и роды»Беременность»Здоровье»Беременность и гипертония, но только в том случае, что у них было повышенное давление до беременности- Гипертензия при беременности комаровский— ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, обусловлена гипертонической болезнью. Кроме того, но вполне возможна. Ведение беременности с гипертонией. Наблюдение в женской консультации. — Ранняя постановка на учет. Гипертензия при беременности. Содержание. 1 Внутричерепное давление:
симптомы, уже описанные ранее в виде отдельных Гипертония при беременности одна из главных проблем, доктор Комаровский. Беременность при гипертонии это «особый случай». Если до беременности у женщины уже диагностировали артериальную гипертензию, то можно уверенно говорить о гестационной гипертензии. Другими словами это гипертоническая болезнь, Гестационная, существовавшая до беременности у женщины был Что вызывает патологию?
Хроническая гипертония при беременности может быть как первичным заболеванием, обусловленная беременностью. Гипертензия,При второй (средней) стадии гипертензии беременность и роды возможны, о чем в одной из передач говорил доктор Комаровский. Но в целом гипертензия при беременности делится на четыре стадии- Гипертензия при беременности комаровский— ПРОДУКТИВНОСТЬ, гипертония при беременности может привести к удушению плода и его гибели. В 5 случаев причина повышенного давления другая:
это заболевание называется «вторичная артериальная гипертензия» у беременных женщин. Время вынашивания малыша становится настоящим испытанием для организма будущей матери. Среди наиболее распространенных патологий
Простые советы. Как отучить ребенка от вредных привычек – Москва 24, 27.11.2017
Замечаете, что ваш ребенок постоянно грызет ногти, сосет палец или тащит в рот все подряд? Как справиться с вредными привычками у детей и о чем они говорят на самом деле? Редакция портала «Москва 24» решила помочь родителям и объяснила все в картинках. Автор изображений − Полина Бреева.
- Не стоит обвинять детей в том, что они грызут ногти, вырывают у себя волосы или ковыряются в носу. Возможно, причина этого – вы сами. Ногти во рту могут свидетельствовать о неврозах, которые провоцируют частые ссоры взрослых. Многие привычки появляются из-за дефицита внимания, ласки, слишком строгого воспитания и наказаний. Другая возможная причина – слишком раннее отлучение от груди. Сами по себе эти привычки не опасны, однако если от них не избавиться, то, став, к примеру, президентом крупной компании, в трудной ситуации можно начать жевать свой галстук или ковыряться в носу. В то же время частое беспокойство может привести к более серьезным последствиям, например ночному энурезу.
- Привычка грызть ногти или «вкусные» несъедобные предметы, как правило, появляется с трех-четырех лет. Обычно ногти грызутся «сами» и «сами» кусаются, когда ребенок волнуется или боится чего-то. Не стоит пугать кроху, что если он будет пробовать все на вкус, то скоро станет беззубым, как дедушка, а если вырывает свои волосы – облысеет. Это только усилит его беспокойство и внутреннее напряжение. Вместо этого предложите почаще чистить зубы или расчесываться.
- Список вредных детских привычек дополняет облизывание и кусание губ. Сосание верхней или нижней губы трудно не заметить: на них появляются синяки, воспаление и растрескивание, а на ветру и морозе губы быстро обветриваются, образуются корки, на которых могут появиться инфекции или герпес.
- Если ребенок грызет ногти, психологи советуют не ругать его за это. Вместо этого лучше занять чем-то руки малыша. Дайте ему мячик или займитесь вместе с ним рисованием. Если вы понимаете,что он грызет ногти от скуки, во время просмотра мультфильма дайте ему собирать пазл.
- Детей постарше стоит своим примером приучать вовремя стричь и чистить ногти. Ребенку можно купить специальный детский маникюрный набор. Девочкам – предложить сделать красивый маникюр (как у мамы), если она перестанет грызть ногти.
- Труднее всего избавить ребенка от привычки сосать палец. Чаще всего это большой или указательный палец на руке, реже – большой палец ноги. Постоянное давление пальца на передние зубы может привести к дефекту, поскольку ткани, удерживающие зубы, в детстве очень пластичны. При частом сосании пальца резцы верхней челюсти могут вырасти неправильно. К тому же из-за привычки сосать палец или кусать ногти в организм вместе с грязью могут попасть яйца глистов.
- Не очень приятно наблюдать, как дети орудуют в носу пальцем. К тому же из-за этого их могут дразнить сверстники. Но прежде, чем перейти к избавлению от привычки, приглядитесь к себе и окружающим. Может оказаться, что малыш перенял эту привычку у кого-то из взрослых. Так, если вы любите читать в туалете, то, возможно, однажды увидите, что этим же занимаются ваши дети.
- Когда ребенок сосет палец, грызет ногти или закусывает губы, это естественным образом его успокаивает. По этой же причине многие взрослые тянут в рот сигареты или бутылку пива.
Как определить застой желчи в организме
Наверное, каждому знакомо ощущение: съешь кусочек жирной пищи, а остается чувство, что объелся. Появляется тяжесть в правом боку, пища, кажется, долго не переваривается. Это один из симптомов застоя желчи.
Вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой Sputnik разобрал основные признаки неблагополучия в желчном пузыре и выяснил, как это можно лечить.
Признаки застоя желчи:
- ноющая и тянущая боль в правом боку после физической нагрузки;
- ощущение дискомфорта в правом боку – как будто там что-то мешает или сдавливает;
- боль справа при наклоне и повороте;
- при долгом сидении в неправильной позе начинает ныть правая рука, появляется боль в правой лопатке;
- сухость или горечь во рту, незначительные изменения оттенка кожи.
Безобидный на первый взгляд застой желчи может обернуться большой бедой.
Холестаз (застой желчи) занимает третье место среди заболеваний и патологий пищеварительного тракта и молодеет из года в год.
Ему подвержены люди пенсионного возраста, женщины старше 40 лет, беременные, офисные работники и школьники (долгое ограничение в движении и неправильная поза за рабочим столом).
Желчь – продукт секреции клеток печени. Она вырабатывается в печени, затем по печеночным и желчным протокам поступает в желчный пузырь, где накапливается. Как только пища попала в ротовую полость и начался процесс переваривания, желчь поступает в кишечник (двенадцатиперстную кишку), где нейтрализует остатки соляной кислоты, расщепляет жиры (эмульгирует до нужной кондиции, чтобы они смогли всосаться в кровь), помогает организму усваивать жирорастворимые витамины А, Е, Д, К, обеззараживает пищу и удаляет лишние патогенные бактерии в тонком кишечнике, участвует в других ферментных реакциях для полноценного переваривания пищи и усвоения питательных веществ. К примеру, активизирует липазу (фермент поджелудочной железы).
Когда пищеварения не происходит, желчь накапливается в желчном пузыре – небольшом органе грушевидной формы, расположенном у правой межреберной дуги.
Если желчь по каким-либо причинам застаивается и не поступает в кишечник, это приводит к нарушению всего процесса пищеварения. Холестаз может повлечь за собой не только нарушение функции ЖКТ, но и серьезные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ: авитаминоз, остеопороз, желчекаменная болезнь, холецистит, в тяжелых случаях – цирроз печени (скопление желчи, ее повышенная концентрация изменяет и перерабатывает клетки печени), а также может стать причиной формирования сахарного диабета. Поэтому запускать это состояние нельзя.
Чтобы желчь не застаивалась
Застою желчи отчасти способствует как сама печень, которая вырабатывает желчь, так и протоки, по которым она движется, и желчный пузырь.
Чтобы не было проблем, желчь всегда должна быть жидкой, а не вязкой или желеобразной.
Желчь – высококонцентрированный секрет, когда она долго находится в неподвижном состоянии, начинает формироваться осадок, сначала в виде хлопьев, затем они образуют камни. Не стоит забывать, что желчь выделяется на каждый прием пищи и роль правильного регулярного питания очень важна в профилактике образования камней!
Движение желчи осуществляется по протокам, окруженным мышцами. Не лишним будет помнить, что любой стресс ведет к спазму, в том числе и мышечному, что может привести к банальному пережатию самих протоков и их впускающих и выпускающих сфинктеров. Желчь может застрять в протоках. Поэтому прием пищи всегда должен быть в спокойной обстановке и правильной позе: доставляйте себе удовольствие – завтракайте, обедайте и ужинайте красиво!
Чем для нас так важна желчь?
Одной из важных функций желчи является вывод токсинов и тяжелых металлов из организма. Все, что печень посчитала вредным и токсичным в процессе очистки крови, она сбрасывает в желчь, а та физическим путем через кишечник выводит это из организма.
Недостаток желчи не позволяет усваиваться жирорастворимым витаминам, сколько бы вы их ни принимали.
Когда из-за застоя желчи возникает ее нехватка, организм не может до конца усваивать жир, запускается механизм избирательного всасывания еды, то есть искусственным путем возникает дисбаланс в сторону низкожировой диеты. Это приводит к тому, что печень вынужденно трансформирует излишки углеводов в жир, и организм стратегически накапливает его, поэтому, когда вы прилагаете усилия, чтобы сбросить вес, а результатов нет, проверьте желчный пузырь.
Желчь, в том числе, переводит жиры в энергию – когда желчи не хватает, организму не хватает и энергии для его жизнедеятельности, а в частности – для работы мозга. Со временем застой желчи может даже привести к мозговой дисфункции и старческой деменции.
В двенадцатиперстную кишку выходят желчные протоки и протоки поджелудочной железы.
Лучше не есть в состоянии стресса – в спазме общий желчный проток перекрывает выход сока поджелудочной железы, что приводит к самоперевариванию клеток поджелудочной железы и повреждению клеток Лангерганса, которые вырабатывают инсулин, что является предпосылкой для развития сахарного диабета. Нехватка желчи может провоцировать скачки сахара и инсулина в крови.
Желчь нужна для активной работы щитовидной железы, так как вместе с перевариванием жиров организм вырабатывает фермент, который преобразует неактивную форму гормона Т4 в активную Т3!
Также желчь активно участвует в синтезе и преобразовании половых гормонов, поэтому при любых проблемах в этой области стоит начинать с обследования печени и желчного пузыря.
Сформировавшийся застой желчи можно распознать по следующим признакам:
- тупая боль в правом подреберье;
- частая отрыжка;
- увеличенная печень;
- темная моча и светлый кал;
- запоры или понос;
- неприятный запах изо рта;
- хроническая усталость, сонливость;
- горечь во рту;
- постоянный кожный зуд;
- желтый цвет кожи и белков глаз.
При первых признаках застоя лучше сразу сделать УЗИ. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу. При долгом застое может формироваться и песок, и камни в желчном пузыре, и при любой стимуляции движения желчи можно спровоцировать и движение камней. Если камень маленький, то хоть и с болью, но он выйдет из протока, а большой способен закупорить проток. И в этом случае показана экстренная операция.
Обследование и лечение при застое желчи
Для точной постановки диагноза требуется дополнительное обследование:
- УЗИ печени и желчных протоков. Оно поможет оценить масштаб поражения и наличие камней. Наличие желчного осадка укажет на то, что желчь густая и вязкая, с трудом продвигается по желчным протокам, поэтому может застаиваться. Скопление желчи в протоках вызывает увеличение печени в объеме.
- Общие анализы крови и мочи помогут оценить общее состояние организма.
- Биохимия крови даст полное представление о работе печени и желчного пузыря.
- Анализ желчи позволит определить ее состав.
- Копрограмма поможет оценить работу кишечника, а также качество процесса пищеварения.
После всех обследований врач назначит лечение. На ранних стадиях это легко корректируется.
В профилактических целях полезно делать слепой тюбаж, это приносит облегчение, пить желчегонные травы или сборы и добавлять в свой рацион продукты, обладающие мягким желчегонным действием (горечи, зелень, грубая клетчатка).
Помните, что застой желчи – это в большинстве случаев проблема, созданная образом жизни человека, и она имеет свои предпосылки (нерациональное питание, стрессы, гиподинамия…). Получайте удовольствие от жизни, убирайте предпосылки и живите здоровыми!
Читайте также:
Комарова Ольга
Родилась я 18 марта 1957 года в г. Ижевске Удмуртской АССР, в семье ветеринарного врача из села Шаберды и его молодой жены, только что отучившейся на ветврача в Колпашевском ветеринарном училище.
Много приходилось скитаться по Сибири в поисках места под солнцем. Север, Комарово, Колпашево, Кальджа, Могочино, Вата, Сургут, Мегион, Нижневартовск… Затем снова Колпашевский район.
Раннее детство существенно сформировало меня. Жизнь на природе развила восприимчивость, постоянные скитания научили организованности и сохраняли динамическое равновесие.
Сменив четыре школы и три музыкальных школы по классу аккордеона, я поступила на исторический факультет Томского государственного университета, который закончила в 1979 году. Год учительствовала в Тогурской средней школе.
А примерно с 1980-го, со студии Александра Казанцева «Томь», началось моё литературное развитие.
И с тех пор это были две параллельные жизни: работа в краеведческом музее, в Научной библиотеке университета, воспитание детей, получение второго образования, квартиры, разнообразная общественная и культурная активность – и тихий ропот музы где-то внутри, который необходимо было выслушать, бросив все дела.
Член Союза писателей России с 2002 года. Автор поэтических книг: «Вечные странники» (1999), «Любовная песнь волчицы» (2007). Публикации в журналах и альманахах России и за рубежом.
Журналист, эссеист, конферансье. Мать двоих детей, бабушка двух внуков. Педагог, актриса, поэт. Член оргкомитета проекта «Чеховские пятницы». Человек аналитического ума, хорошей интуиции и чистой совести.
******Русская речь метрическая изначально.
Будь ты хоть в Африке жаркий русский еврей,
можешь проснуться поэтом однажды и беспечально
даже не ведать, анапест случился с тобой иль хорей.
Русская женщина павой плывёт с коромыслом.
Мерно покачивается, в такт её шагу, вода.
Ритм её бёдер и вёдер усилен смыслом
складных речений её, и всегда
ритм проходит сквозь тогу жизни иголкой мерной:
шагом ступает твоим, сердцем твоим стучит,
или в гостиных часах кукушкой кричит равномерно,
или подростком в подъезде гитарой бренчит.
Скрипнул сверчок. С карниза сошла сосулька.
Мерно меняет местами планета свои полюса.
Мамонты сбились в стада
И, с допотопной рогулькой, -
Мирное племя людей. Мерные голоса.
Томские писатели. – Томск. - 2008.***
Родилась в Год Солнца
От звёздной пары
(папа старше мамы на двадцать лет-вёрст)
Много после того, как устали татары
Красть из русских селений невест.
Но кровинка татарщинки –
В узости щелей
Глаз, в трепетаньи ноздрей –
Проявилась в крови моей
Красно-пенной
Пряной нотой своей.
И осталось в памяти
Давней генной: хан урускою звал
И ломал над белым моим коленом
Свой калёный кинжал.
И остался в памяти
Давней генной
Топот узких копыт.
И заря полыхала в степи вселенной.
Пыль. Кибитка. Знобит.
Шагом – стоном,
Кибиткой рунной
Дальше-дальше за Русь.
И ковыльем несёт бурунным
Под убрус…Лесенка
В моём детстве было немало печали.
Да прозрачные воды меня качали.
Обласок обласкивал шершавой ладонью.
Мама ласкивала Олюней и доней.
На заре высоко и тонко пели птицы.
Под ступнёй поскрипывали половицы.
Утро раннее: колокольчик, пастух, стадо.
Молоко парное: не хочу, да – надо.
Снились сны берестяные, кружевные.
Больше везло с Татьянами, чем с родными.
Об мальчишек с детства набила шишек.
Шишковала лучше самих мальчишек.
Кедрачи излазила – была белка.
И собакой вылизывала тарелки.
И волчицей свёртывалась под волчьей шкурой,
Зверя мысля второю своей натурой.
Так росла и выросла лесенкой в небо
На орешках кедровых,
на молоке с хлебом,
на полке банном,
на пиру званом,
от деда Ивана
ко внуку Ивану.
Томские писатели. – Томск. - 2008.***
Господи, дух сокрушён.
Гордыня меня покидает.
Каждой секундой теперь на Земле дорожу.
Многия смыслы твои через любовь постигаю.
Так вот и шла бы да шла.
Но ухожу, ухожу.
Время торопит назад:
К истокам, изгибам, извивам,
Вихри закрутят вихор,
законопатят рот.
Стану младенцем, молекулой,
Атомом молчаливым,
И голубая душа
Здешний покинет народ.
Что же оставлю я?
Пару детей, пару внуков.
Пару десятков стихов и устроенный дом.
Знанье Великой любви
как великой науки.
Этот закат у реки.
Этих стрижей за окном.
Томские писатели. – Томск. - 2008.
По всем Германиям с тобой, по всем Парижам
с коляскою, с младенцем, босиком,
в «Рено», в «Пежо» - в дерьмо, по лужам –
пойдём вдвоём с тобой, пойдём вдвоём.
С гитарой, дудочкою, -
свиристелью,
впечатанною музыкой небес –
мы выпадем росой земною, тенью
садов небесных, но с тобой, не без…
Семижды семь – беременною буду,
и в воплощеньях всех – твоей.
Бесстрашной в боли, и в бою, и в пересудах,
Креста измены не избегшей, - но сумей
увидеть этот сад небесный
и семью семь чудесных малышей,
и нас с тобой – бессмертных, чистых, честных…
И нашу жизнь – с улыбкой до ушей.
Томские писатели. – Томск. - 2008
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***Опись времён
И вещая луна,
и лёгкий лук,
и поступь хищницы,
и лёт волчицы –
на сизые дома легла зима,
перевернув усталую страницу,
где комья грязи
и блошиный шум,
где бьётся в судорогах лист осенний,
где в поле вышел, полон горьких дум,
российский житель.
Но уже весенний
Лёт свиристелей рассекает лёт
Волчицы белой с потемневшим брюхом
И первых зорких ястребов полёт
Над чёрными проталинами. Глухо
Ворочается тело подо льдом
Не промерзающих до кости русел,
И юный числомер и астроном
Выходит из дому для исчислений Чисел,
из коих явствует, что Красная Луна
земле приносит красно лето,
и петухи сменяют каплуна,
пытаясь докричаться до рассвета,
и звуки вещих струн молочных рек,
и стрелка лука первого на грядке,
и поступь хищницы, с которой человек
с Волчицею самой! – играет в прятки.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.Есть простую пищу: суп, хлеб.
Целовать любимого – и только.
Видеть в небе синь и в снеге – снег.
И носить святое имя: Ольга.
Думать то же, что и говорить вслух.
И шагами эту землю мерить.
И иметь хороший волчий нюх.
А не хватит нюха – верить.
Знать: как ходят, как сдают, как врут.
Вылечить дитя и смерть – выгнать.
Навести порядок в доме и уют.
Кружево сплести, подкову выгнуть.
Выверить себя по карте звёзд.
Душу вынести из мук как тройка-птица.
Кое-что из этого мне удалось.
Кой-чему придётся научиться.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.***
1
Пинаешь мяч, а вылетает птица,
И все прилежно произносят «сыр»,
Вороне где-то в бок,
в боку сияет спица,
спаситель в дырочку глядит на мир
на каждого из нас.
Из носа каплет. Слякоть.
Февраль. Достать чернил и врать,
Что ворону Господь
Послал такую мать…
Что ворона Господь послал в такую мать…
Что, - няня, где еж кружка?
Пить и плакать.
2
Опять: «Бросай курить, вставай на лыжи»! –
Возлюбленный российский дефицит.
Ни сигарет, ни денег, ни Парижа,
Ни мужа, ни мозгов, не тарахтит
Автомобиль под окнами. Не плачут
По лавкам семеро. Не скачут
По полу блохи, выстроившись в ряд.
И куры не клюют. И Таня плачет.
И только мячик столько лет подряд
Всё скачет скачет, скачет,
скачет,
скачет…
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.***
Я новгородских кровей азиатка,
Варварка дикая,
Скифка и рысь.
Чаша степей мне кибитка – палатка.
Чаша небес, из неё я напьюсь,
Чаша кровей, из которых я слеплена,
Чаша песка, чтоб запомнить узор –
Всё это – чаши поющие,
Пепельных губ моих пьющих
Прямой приговор: пить –
петь.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.Вещее
Я живу в этой бешеной, дикой,
Богом забытой стране,
За чертой нищеты, в магическом круге терпенья.
Но народ мой – не быдло. Это народ вполне, -
В нём через раз – то дурак, то гений.
Север Евразии. Приполярный круг.
Другие народы сюда и не лазили.
Их просто холодом можно взять на испуг,
Не говоря уж о голоде, гнусе и грязи.
Русский народ достоин своих дорог,
Своих огородов с картошкой,
Своих правителей.
И этих небесных, невидимо данных даров,
И поэтов своих, даров носителей.
Да, мой народ голодает, бродяжит и пьёт.
Бьёт своих женщин и в урны кидает младенцев.
Но мой народ уже набирает ход.
Ему от себя и от Бога – некуда деться.
Он простоит и выстоит. Ибо, за годом год
Эта пружина внутри сжимается бешено.
И разожмётся однажды. И новое племя придёт.
Сильное племя, гордое племя,
Вечное племя, вещее…
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.***
Пахнет пасхой. Дорожают яйца.
Вербы продаются у ларька.
Ведьмы над гаданием склоняются.
Гражданин пытается, пока
Делает жена его покупки,
Объяснить ребёнку своему,
Кто такие Иисус и Будда,
Кто такие мы, и почему.
Слушая внимательно и строго,
Мальчик ловит в губы мокрый снег.
Странники выходят на дорогу.
Странное явленье – человек –
Познаёт себя, и снег, и Бога.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.Северная песня
Вот за что люблю я Север
и холодный, и крылатый:
здесь полночные поляны
языком холодным лижет,
лижет Снежная Волчица.
Здесь на розвальнях широких
в сене, снегом припушённом,
в полости из шкур звериных
и ондатры, и лисицы,
и в бахилах меха выдры
под звенящим колокольцем
я дремала деткой малой
на лошадке, на Сиротке.
По-над Обью путь наш вился,
Между вёшек занесенных,
По-над панцирем ледовым
Богатырской мать-Оби.
А вокруг волчицы выли,
вон – Варьёган, вот – Весь-ёган,
и луна туманным оком
колдовала долгий путь:
за недельной почтой в Покур,
для деревнишки Увата,
за недельной почтой, паря,
да ещё за чем-нибудь.
Мать моя в звериных шкурах
и в верхонках управляла,
верховодила кобылкой, -
это было или нет?
Песни дикие певала,
как хантыйка, в битве жизни.
скрип полозьев подпевал ей
и подтягивал куплет.
Дик равнин печальных Север.
Пусты дольние пространства.
И леса пушные пусты,
инеем опушены.
Всякий зверь, мороз учуяв,
убирается в укрытье –
в логово бредут волчицы
и к берлогам – шатуны.
Весь народ звериный чует,
что не даст тайга добычи,
что застал мороз трескучий
даже птицу на лету.
В насты вмёрзли куропатки,
звоны клюкв в болотах стихли.
Лишь один Мороз-владыка
слышен звоном за версту.
Только голос человечий
рассекает этот панцирь,
человечий голос женский
да горючая слеза.
Только песне Север дикий
подчиняется пространством,
только вздрагивает шкурой
да колючкой бьёт в глаза.
Север, Север, как любила
я в санях твоих кататься,
Север дикий, как хочу я
эти саночки возить.
Дай ты мне с тобой остаться –
где б ни выпало скитаться.
Дай ты мне, могучий Север,
твоей силы не избыть.
Всё ещё дрожат осины
в тех лесах жемчужно-синих,
всё ещё кедра роняет
шишки в шуме на ветру.
Рысь поводит чутким ухом –
чует каждою шерстинкой,
каждой кисточкою знает –
что за слово подберу –
в бисер Север соберу.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
Я женщина этой земли,
корнями растущая тут.
Снега ли меня намели?
Ветра ли меня разметут?
Горит под ногами трава.
Болота остыли и ждут.
Я – женщина, значит, права:
Здесь выросла, вынесут – тут.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.Крылатый лев
Крылатый Лев с пирамидою между крыл
в высоком небе перед грозою. Плыл
молочный туман над Чёрной рекой
и облака оставляли тени. Покой
нарушали только раскаты Льва,
рычанье грома. И как права Муза,
застав меня дома
здесь, в Алаево, перед грозою,
этим летящим Львом над головою.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. - 2007.Корни
Долголицею египтянкой,
Ольголикою скандинавкой
вырастала с сибирскими ханты
я, удмуртка и астронавтка.
Как звезда звенит в звёздной россыпи -
так душа говорила с природой:
словно лошади на погоду
пьют и пьют протяжно и досыта.
Вырастала и в сбирки сбирал
капли красные по болотинам.
А вокруг жужжало, пищало,
ныло, ухало, бегемотило.
Хмарь и марево, Русь, теряется,
филин «фубу», однако, просит.
Ой, душа уже вверх качается,
выше кедров её уносит.
Это детство моё пятилетнее,
с башмачком Венериным схожее:
голубое, белёсое, летнее,
золотое, во славу Божию.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.
Комарова О.Вечные странники. – Томск. - 1999.***
Муза, чирки привязавши бечёвкой к ногам,
так из болота взлетает и перьями машет,
что, словно сопла ракетные, кочки дрожат,
льётся вода луговая, колышутся травы,
стонет осина и голосом выпи вопит
птица лесная,
иль голосом выпи ревёт
Муза моя,
прости Её, Господи?
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.
Комарова О.Вечные странники. – Томск. - 1999.***
Я живу собирательством и охотой,
и ходить на работу совсем не хочу.
Я тружусь и так: веду охоту
на стихи. Но про это молчу.
Кто захочет – прочтёт
в моём отстранённом взгляде
это ведьмино знанье иных стихий,
этот вечный напряг на незримое рядом,
эту сладкую муку – ловить стихи.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.Зеленоглазый
Зеленоглазый,
я в твоих глазах
окаты плеч купаю как в мехах.
И имя твоё желтое катаю
окатышем
с Катунь-реки.
Сейчас его я уроню с руки!..
Нет, снова на лету его ловлю.
Зеленоглазый, я тебя люблю?
Зеленоглазый,
твой дремучий пах
угорским диким стойбищем пропах.
Шаман бьёт в бубен в пламени огня.
Я рыщу около. И вот меня
охотник-хант достал стрелою влажной…
Добычу важно волочит и победительно молчит.
Волчицей корчусь? Важенкой?
Добытчик, Имя мне добудь,
зеленоглазый, я неназванной кончаюсь!
Взыщи меня в угорских словесах.
Зеленоглазый,
я в твоих глазах
звездой неназываемой качаюсь.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007ю
Комарова О. Вечные странники. – Томск. - 1999.Томск египетский
Египтяне бы здесь колесили,
абы не холод, кабы – колесо:
город красных быков,
привязанных к Силе,
бьющих звонким и огненным взором
в лицо.
Город красных дворцов фараоновых,
усыпальница нищих,
краснофонарный город: интим – любой.
Кавалькада мерсов, по асфальту днищем
выползающих
на разбой.
Город-гуляка. Его метро,
гаражи, ступеньки ведут к Нилу.
Содержимое рек его,
подземелий его нутро
пахнет трупами. Раками,
плесенью, гнилью.
Жаль, что нет крокодилов -
санитаров рек -
они б заметали хвостами зелёными
следы разборок.
Голубые ели. Белый – еле-еле снег.
Мама в чёрном платочке.
Слеза. Пригорок.
Бог Тот
с ибисовой головой
клюёт
с руки alma mater,
кормящей многих.
Птенцы этого города
взлетают гурьбой
за бугор,
за границы Родины,
из глубины сугробов.
А под толщей сугробов
воркует Нил:
то бишь Томь да Ушайка,
Монастырка с Игуменкой:
город узеньких улочек сохранил
тени Чехова,
Шпета,
Бакунина.
И великий Клюев
клевал с руки
alma mater -
подобный Тоту -
по следам его ног по весне кандыки
исполнят заветы его и заботу
и цветут!
Как и город египетский мой
весь – от Белой мечети -
до храмов белых,
весь – от белых ночей
до морозов зимой -
это Нут изогнулась
до неба дугой,
это ладья Амона,
скользящая к цели.
Центр Евразии, её зрак,
суживающийся улочками от солнца.
Бог солнца Ра,
бог солнца Ра,
вечно сияй в Томске.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.Чайки над городом
При свете дня
я не вижу птиц.
Только их силуэты:
они черны.
Город,
казавшийся белым – днём, -
ночью становится тёмным.
Белое станет чёрным,
стоит только прийти темноте
или свету настать.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
Луна. Минарет. Муэдзины.
Знакомые с детства картины,
зовущие плыть на восток.
Корабль души – Заисток.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007ю***
Остывающий кофе.
Девушка говорит «Здрасьте»
мне, размышляющей мирно,
отринувшей бремя страсти,
иго тела, мужей и юнцов,
сказавшей себе отчётливо:
никаких стервецов,
никаких умираний от взгляда,
возгораний от ночного звонка,
ничего не надо,
so long, пока, пока.
Это у вас, леди, всё впереди:
наледи – где прошли дожди,
гололёд против высокого каблука,
и на месте бюста чья-то рука
с ровным спокойствием и загаром,
но дым оборачивается пожаром,
который никак не залить водой,
и всё надвигающейся бедой,
незаконным младенцем,
одолженной люлькой,
недосыпом, страхами, сыпью,
выпаданьем из юбки,
влезаешь в брючки на долгую гонку жизни,
меняешь на велосипед, джинсы,
потом, когда повезёт, - на авто,
и вдруг останавливаешься с мыслью,
что всё не то,
не так, не с теми, вдали от планов,
много наломанных дров и наших баранов,
к ним вернуться никак недосуг,
только и делаешь, что рубишь сук,
на котором кто-то уже до тебя сидел.
Ловишь кайф, отходишь от дел,
пьёшь кофе, ставишь на красный,
и вдруг кто-то тебе говорит: «Здрассьте!»
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.Остатки утра
Слушать проповеди слепцов,
подпевать не имеющим слуха,
наслаждаться пением безголосого
никто не заставит. Как ни жаль,
каждый сам выбирает дорогу.
Где бы ты ни был – ты в пути.
Что б ты ни плёл – путь твой ясен.
Поэтому, товарищ, убери ноги,
дай пройти. Здесь – опасно…
И, просыпаясь утром, - вдох -
ты поступаешь премудро:
Всё ты решил. У тебя есть бог.
Бог, и любовь,
и остатки утра.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.Россия
Сколько у нас голодных
птиц, бомжей, детей и зверей -
впору с собой сухарей набирать в карманы.
Маме поплакать бы в долгий подол без затей.
Губы сожмёт, отвернётся суровая родина-мама.
Гонят взашей от начальственных крепких
дубовых дверей.
И на вокзальной скамье не ссутулится
сломленный странник.
Жизнь – это случай, и ты зацепился на ней.
Вот и терпи и зализывай походя раны.
Впору и вера нам:
божьи рабы чередой
нижут поклоны главой венценосной.
И, подымаясь с колен, смиренно идут на разбой
в скромной попытке жизнь свою сделать сносной.
Славься, Россия. Болью своих сыновей
строишь ты храм состраданья, любви и надежды.
Крепче хороших – любят плохих матерей.
Здравствуй, Россия. Люблю тебя больно. И нежно.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.Моя счастливая родина
В этой стране беззаботные
лишь безработные.
Все остальные думу несут на челе.
Счастливы дворники:
утром с метлою – вольготно,
всё остальное время гуляй себе навеселе.
Бомжикам тоже чудесно,
особенно летом:
звонкий бутылок улов,
крыша под каждым кустом.
Голуби греют ночами,
курлычут с рассветом.
Денег не просит жена,
собратья гудят под мостом.
Счастливы девушки:
скоро им быть в невестах,
нежность и ласку дарить, а пока -
в топике тесно,
в юбочке узко и честно,
пирсинг, загар и наколка
в районе пупка.
Жизнью довольны
и братья свободы – студенты.
Сессию к лету закрой
и почивай до зимы.
Папа даст денег на пиво,
пришлёт алименты.
Мама подарит свитер,
к морозу – пимы.
Ношу тяжёлую в гору влечёт
лишь президент российский.
Счастлив народ, твою мать,
ему же мотать свой срок.
Гвозди бы делать из этих людей,
однако есть риски:
крепче не будет гвоздей
и пустынней дорог.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
Не хочу, чтоб меня поливали грязью,
поминали лихом,
проклинали, замалчивали, материли, молили.
Ясно одно: изо всех, пишущих вязью,
я была самая тихая женщина.
Но громко любила.
Многих мужчин, мальчиков,
птиц, детей и поэтов
я любила до колик в сердце,
до аритмии.
Подозреваю, за всё за это
мне нищеты, одиночества, смерти
люди отмерили.
Я жила со звездой во лбу и занозой в сердце
у этих же самых мужчин, мальчиков,
птиц, детей и поэтов.
Но от себя и до смерти некуда деться.
Звезда во лбу – это диагноз:
избыток света.
И в этом избытке плавились
ночи, мысли, чужие духи -
вечно летали стаей за мной, цепляясь руками.
И становились серебряным горлом,
голосом, слухом.
Серебряной вязью легли – стихами.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
Некрасивое слово «пилот»
в некрасивом летит «самолёте»,
осязая пространство, полёт,
плотность крыл, напряженье на взлёте.
А красивое слово «гусар»
пригласило прекрасную – «даму»
посмотреть, как пылает пожар
за рекой, где кочуют цыганы.
Некрасивое слово «пилот»
в бутафорских очках некрасивых
видит сверху всё наоборот:
видит дам и гусаров счастливых.
Между тем как внизу – ерунда.
Он её уговаривал вяло.
Некрасиво тянулась вода.
Неприлично изба полыхала.
Не пошла эта «дама» в стога:
погорели луга заливные.
Не приставил супругу рога
этот самый гусар заунывный.
Только наш некрасивый «пилот»
так и думает по приземленьи:
дескать, вот неспесивый народ
эти дамочки в русских селеньях.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.ДалееПисьма к Марии
Письмо первое
Дорогая, мне без тебя так больно.
Болит горло, саднит голень,
постель без ласки.
Два попугая в обоях
рассказывают друг другу сказки.
А у меня – голо.
Исчезли со стен твои портреты.
Переписка куда-то запропастилась.
И тебя со мной давным-давно нету.
Так уж случилось.
Не ходит до станции твоей моя электричка.
Ни даже тебе колымага иль бричка.
Я так и не натянул, как Грэй, для тебя парус.
Видимо, я больше “grey”, чем “red”, каюсь.
Ты мудрее меня. – и давно простила.
Отпустила в белый свет как в копеечку,
отпустила!
Ну, а мне без тебя так всё обрыдло.
Я не Цезарь,
каким был с Клеопатрой моею когда-то,
я – быдло.
Ты ушла, дорогая, как мама, задав уроки.
Куча домашней работы, торопят сроки.
Издатели устали обрывать телефоны.
А я мимикрирую под устриц во льду
и всем отвечаю: «Он – помер».
Мне никто не верит, ведь я живучий.
И ещё не представился Его Величество Случай,
чтобы уйти помпезно, или по-человечьи.
Мне ещё ваять и ваять,
чтобы сдать в Вечность.
Мама дорогая, ведь я оболтус.
В моём бюджете отсутствует бонус.
Изо всех дыр и щелей -
дует ветер,
и я парусником без руля и ветрил,
один на свете
держу курс неизвестно куда,
без царя и капитана.
Но даже и курс в неизвестность
скоро держаь устану.
О Мария святая, дева Света!
Укажи хоть какую-нибудь часть света.
Части речи я тоже скоро забуду.
Путаюсь в понятиях – ни Христа, ни Иуды,
ни иудея, ни эллина – не различаю.
Бренчу на гитаре. Не бреюсь. Скучаю.
И вот, воззвах к тебе
аки нищий в пустыне,
проползя ярдов триста на локтях и чашках -
заклинаю, Мария, свет мой доныне -
приходи хоть во сне, но яснее и чаще!..
Нарядись – хочешь? -
в белые батистовые одежды,
стань невестою наречённой,
как было прежде.
А я пойду, отбатрачу за тебя
лет тридцать,
заплачу калым, научусь бриться.
А когда верну тебя,
то достану луну с неба.
Увезу тебя туда, где никто до нас не был.
Напишу все поэмы, что задолжал людям,
если вместе с тобою,
если рядом будем.
Ты будешь первая чтица и критикесса.
Горлинкой на заре – моей горянке –
Повеса! -
я буду петь и будить окрестные
для младенцев сиськи.
А чего не высиплю – допоют выси.
Письмо второе
Я зацветал магнолией,
загорался – огненная река! -
когда ты касалась меня пониже пупка.
И ты стояла в сплошном потоке огня
когда любила меня.
Твои волосы оползали меня лавиной.
Прости, я ничего не умел – вполовину.
И ты откатывалась от меня – волна, -
обнажая лоно океанского дна…
И ты засыпала во мне -
жемчужинкой в теле моллюска,
в белом теле моём,
спящем без сновидений – поллюций.
Я летел дельтапланом
средь снежных Альп,
и моя пассажирка вздрагивала: «Ап!»…
Ещё я помню лестницу в небо,
и ты повисала на страховом ремне…
Сколько жизней своих ты посвящала мне?
Но эту твою – как удержать мне бы?..
Ты прорастала во мне травою и небом.
Как жаль, что я твоим первым не был.
Зато первой моей – всегда была ты.
Итак: небо. Трава. Кусты.
Письмо третье
Итак, небо, холод, полярная ночь.
Четверо в связке, уходим прочь
от ледяного иглу,
согретого нашим дыханьем.
За спиной полыхает полярное – эхо – лалия?
эхо – сиянье?
А ты была рядом – подать рукой -
тёплой, цветущей Полярной звездой.
Ты указывала путь, а мы – торили.
Полярное Солнце моё,
Тара,
звезда-Мария.
Я ни до, ни после не помню
таких холодов.
До мослов промёрзли, и гудок
поезда здесь означал бы гибель разума.
Но никто не съехал.
И не пристала зараза.
Мы – вернулись. Почти без цинги,
почти не ослепнув.
Наши трупы не достались собачкам,
ни – позже – слепням.
Я был тогда юным. Я и не знал тогда,
что на моём горизонте
уже восходила звезда -
звезда-Мария.
Письмо четвёртое
Понимаешь, Мария, я вдруг устал.
У маятника на пределе,
у прыгуна с шестом
есть точка покоя, замирания, «баста»,
уже не «прощай»,
ещё не «здравствуй».
Что сказал бы Распятый, сходя с креста?
«Как, ребята, я с вами устал!»
Ягодные поляны Руси красны.
Женщины видят мужские сны.
А так бы хотелось летать во сне…
Но снова – женщина приходит ко мне.
Я перестал считать перед сном до ста.
Россия, дай мне сойти с креста.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
О, апостол великий Иуда,
Мы лишь нити,
какими Господь сотворяет
свои думы тугие.
Мы лишь стрелы тугие
в блестящем его колчане.
Или – спицы блестящие
в золотой его колеснице?
Или сны золотые
в лысой его голове?
О, апостол великий Иуда,
столь прославленный поцелуем.
Поцелуем Иудиных губ
отмечает избранников Бог.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.
Комарова О. Вечные странники. – Томск. - 1999.***
Мир пахнет предательством.
Изо всех углов
несёт пьяной руганью, песней без слов,
ночью без снов, перегаром, загаром,
шлейфом пролитых духов,
бессвязным базаром.
Пахнет съехавшей крышей,
кошачьей мочой,
перевёрнутым днищем
баркаса «Ничей».
Пахнет гарью и гнилью,
чужим жильём,
и соседки Нинки
нижним бельём.
И ты привыкаешь.
И начинаешь смердеть,
и от привычных запахов не можешь успеть
отличить запах предательства -
он страшнее всего.
А, вот уже предали и тебя самого.
Ага! И ты научаешься тренировать свой нюх -
и не спутаешь запах предательства
с потом шлюх.
И не станешь больше пинать ногой
ту, которую раньше ты знал,
чем другой.
Ты смекаешь, парень: запах предательства -
у неё в крови.
Она не отличает предательства от любви.
И не учи её – отличать.
И не надо об этом громко кричать.
Мир пахнет предательством.
Но у тебя уже есть нюх.
И ты узнаёшь этот запах
даже неглиже или ню.
И ты не спутаешь его ни с каким другим.
Мир – пахнет предательством.
Ты не пропахнешь им.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.***
Как папуас,
я верю в силу духа,
и в силу листьев, трав и женских соков.
Я имбирём дышу на рану друга,
охочусь на опоссума в осоке,
подрезав ветку, где висит
и мех, и мясо
мне,
папуасу.
Комарова О. Любовная песнь волчицы. – Томск. – 2007.
Комарова О.Вечные странники. – Томск. - 1999.
Доктор Комаровский: про грипп и ОРВИ — простейшая инструкция
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, или вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.
Профилактика
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.
Если имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину — прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.
Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. То есть никакой лук, никакой чеснок, никакая «горилка» и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити».
Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.
Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!
Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.
Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги — источник распространения вирусов.
Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений.
Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование так называемого местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается. Вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.
Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все так называемые «комбинированные противопростудные средства»), так лучше не экспериментировать в принципе.
Увлажняйте слизистые оболочки!
Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут).
Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот.
В отношении профилактики это все.
Лечение
Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии h2N1).
Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет.
Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают). Или тогда, когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают).
Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация. Неудивительно, что, с максимально возможной вероятностью, тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
Правила лечения
- Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
- Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) — легкое, углеводное, жидкое.
- Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
- Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает — это буду, а это нет — пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и так далее. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
- В нос часто пшикать солевые растворы.
- Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных – коз, барсуков и так далее) — классический совковый садизм и опять-таки психотерапия («надо что-то делать»). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями — безумный родительский бандитизм.
- Если надумали бороться с высокой температурой — только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
- Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить — это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это послать папу в аптеку…
- При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны — они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеют к самолечению никакого отношения. Лекарства угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие») нельзя категорически!!!
- Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
- Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
- Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь — лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
- Гомеопатия — это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия («надо что-то делать»).
Когда нужен врач?
Вседа!!!
Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда:
Врач нужен обязательно
- Отсутствие улучшений на четвертый день болезни.
- Повышенная температура тела на седьмой день болезни.
- Ухудшение после улучшения
- Выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ.
- Появление изолированно или в сочетании: бледности кожи, жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений.
- Усиление кашля, снижение его продуктивности, глубокий вдох приводит к приступу кашля.
- При повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.
Врач нужен обязательно и срочно:
- Потеря сознания.
- Судороги.
- Признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха).
- Интенсивная боль где угодно.
- Даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос – это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика).
- Даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой.
- Отечность шеи.
- Сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее.
- Температура тела выше 39°С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств.
- Любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.
Учитесь! Это лучше, чем стоять в очереди в аптеку, и менять кровное на ненужное…
Доктор Евгений Комаровский
Читайте также: Коварный грипп: как защититься и чем лечить – простые советы
Сыпь, симптомы, причины и лечение
Заболевания рук, ног и рта (HFMD) — распространенная инфекция у детей, которая вызывает язвы, называемые язвами внутри или вокруг рта, а также сыпь или волдыри на руках, ступнях, ногах, или ягодицы. Это может быть болезненно, но это несерьезно.
Это не то же самое, что ящур, который возникает от другого вируса и поражает только животных.
Причины и факторы риска заболеваний рук, ног и рта
Вирусы, которые обычно вызывают заболевания рук , ягодиц и ротовой полости называются вирусом Коксаки a16 и энтеровирусом 71.
Болезнь может быть у любого человека, но чаще всего ею заболеют дети в возрасте до 5 лет. Летом и осенью он легко распространяется.
Симптомы заболеваний рук, ног и рта
Ранние симптомы могут включать:
Через день или два у ребенка может появиться:
- Сыпь, которая превращается в волдыри
- Плоские пятна или язвы на коленях и локтях , или ягодицы
Язвы во рту могут затруднить глотание. Еда или питье меньше обычного может быть единственным признаком болезни ребенка.Убедитесь, что они получают достаточно жидкости и питательных веществ.
Передача заболеваний рук, ног и рта
Вирусы, вызывающие HFMD, скрываются в жидкостях в организме инфицированного человека, в том числе:
Заболевания рук, ног и рта передаются через:
- Кашель или чихание
- Закрыть контакт, например, поцелуи, объятия, совместное использование чашек или совместное использование посуды
- Контакт с фекалиями, например, при смене подгузника
- Прикосновение к поверхностям с вирусом на них
Диагностика заболеваний рук, ног и рта
Ваш врач спросит о симптомы вашего ребенка и посмотрите на любые язвы или высыпания.Обычно этого достаточно, чтобы решить, болезнь ли это рук, ног и рта. Но они также могут взять мазок из горла вашего ребенка или взять образец фекалий или крови для лабораторных исследований.
Лечение заболеваний рук, ног и рта
Не существует лекарства или вакцины от болезней рук, ног и рта. Поскольку это вызывает вирус, антибиотики не помогут. Обычно он проходит сам по себе через 7-10 дней. А пока вы можете помочь своему ребенку почувствовать себя лучше с помощью:
- Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол, или обезболивающие спреи для полости рта.Не принимайте аспирин, так как он может вызвать серьезные заболевания у детей.
- Холодные угощения, такие как ледяное мороженое, йогурт или смузи, чтобы успокоить боль в горле. Избегайте сока и газированных напитков, содержащих кислоты, которые могут раздражать язвы.
- Лосьон против зуда, такой как каламин, от высыпаний
Осложнения при заболеваниях рук, ног и рта
Серьезные осложнения при заболеваниях рук, ног и рта возникают редко. Энтеровирус 71 с большей вероятностью вызовет проблемы, чем другие вирусы HFMD.
Осложнения могут включать:
Профилактика заболеваний рук, ног и рта
Ваш ребенок наиболее заразен в первые 7 дней болезни.Но вирус может оставаться в их организме в течение нескольких дней или недель и распространяться через их слюну или фекалии. Чтобы снизить вероятность заражения, выполните следующие действия:
- Тщательно мойте руки, особенно после смены подгузника или вытирания носа ребенку. Помогите детям держать руки в чистоте.
- Научите детей прикрывать рот и нос, когда они чихают или кашляют. Ткань лучше всего, но подойдет и рукав рубашки.
- Очистите и продезинфицируйте поверхности и предметы общего пользования, такие как игрушки и дверные ручки.
- Не обнимайте и не целуйте тех, у кого есть болезни рук, ног и рта. Не делитесь с ними чашками или посудой.
- Не отправляйте ребенка в школу или детский сад, пока его симптомы не исчезнут. Проконсультируйтесь с врачом, если считаете, что они все еще заразны.
Заболевания рук, ящура
Болезнь рук, ног и рта (HFMD) — это вирусная инфекция, которая вызывает сыпь или волдыри на руках и ногах, а также во рту или вокруг него. Есть два типа вирусов, вызывающих HFMD, и симптомы различаются в зависимости от вируса.
HFMD в основном поражает детей в возрасте до 10 лет, но также может поражать подростков. Он легко передается от одного человека к другому. Можно заразиться вирусом более одного раза, но симптомы будут менее серьезными.
HFMD не связан с ящуром, который встречается у животных.
Признаки и симптомы HFMD
Симптомы обычно появляются через три-семь дней после заражения и могут длиться от семи до 10 дней. Если у вашего ребенка HFMD, он может чувствовать усталость, повышенную температуру и сыпь.В зависимости от того, каким вирусом заражен ваш ребенок, кожная сыпь может выглядеть так:
- Маленькие овальные белые пузыри на ладонях, подошвах стоп, а также во рту. У вашего ребенка могут быть боли во рту и горле, что приводит к плохому аппетиту или риску обезвоживания (питье и еда могут быть болезненными из-за волдырей во рту).
- Красная кожная сыпь с коричневой чешуей на ней. Сыпь появляется на внешних руках, руках, ногах, ступнях, вокруг рта и верхней части ягодиц. Ствол обычно относительно чистый.Иногда появляются волдыри, но обычно они не во рту, и ваш ребенок может есть и пить как обычно.
Волдыри не должны чесаться, как волдыри при ветряной оспе. Если у вашего ребенка экзема, HFMD может вызвать обострение экземы и потенциально инфицирование бактериями.
Как распространяется HFMD?
HFMD чаще всего вызывается вирусом Коксаки. Основной путь распространения HFMD — контакт с жидкостью внутри волдырей или с каплями, распространяемыми при чихании и кашле.Вирус также может присутствовать в испражнениях (фекалиях) в течение нескольких недель после выздоровления человека.
Для предотвращения распространения HFMD:
- Тщательно мойте руки после прикосновения к жидкостям организма ребенка. Это включает в себя прикосновение к волдырям, помощь в высморкавании, смену подгузников или помощь с туалетом.
- Убедитесь, что ваш ребенок не пользуется общими предметами, такими как столовые приборы, чашки для питья, полотенца, зубные щетки и одежда.
- Не позволяйте ребенку ходить в школу, детский сад или детский сад, пока вся жидкость в его волдырях не высохнет.
Уход на дому
HFMD — это вирусная инфекция, которая редко вызывает дальнейшие осложнения. Антибиотики не действуют на вирусы и не назначаются детям с HFMD. HFMD поправится сама по себе, но есть способы заботиться о своем ребенке дома:
- Если ваш ребенок испытывает боль или дискомфорт, дайте ему обезболивающее, например парацетамол или ибупрофен. Не давайте аспирин. Смотрите наш информационный бюллетень Обезболивание для детей.
- Давайте ребенку часто пить воду или раствор для пероральной регидратации, чтобы предотвратить обезвоживание.
- Дать волдырям высохнуть естественным путем. Не протыкайте и не сжимайте их.
- Если у вашего ребенка жар и кожная сыпь (маленькие ярко-красные пятна или пурпурные пятна или синяки необъяснимого характера), которые не меняют цвет кожи (бледнеют) при нажатии на него, это может быть признаком менингококковой инфекции. (см. наш информационный бюллетень Менингококковая инфекция).
Ключевые моменты, которые следует запомнить
- HFMD — легкое заболевание, которое вылечит само по себе.
- Два типа вирусов вызывают HFMD, и сыпь зависит от того, какой вирус есть у вашего ребенка.
- HFMD легко передается от одного человека к другому.
Для получения дополнительной информации
Общие вопросы, которые задают нашим врачам
Опасен ли HFMD для беременных?
Не известно, чтоHFMD представляет опасность для беременных женщин и их будущих детей.
У моего ребенка все еще волдыри. Сможет ли она вернуться в школу?
Если жидкость в волдырях высохла, ваш ребенок может вернуться в школу.
Разработано отделениями неотложной помощи и инфекционного контроля Королевской детской больницы. Мы признательны потребителям и опекунам RCH.
Отзыв написан в феврале 2018 г.
Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы.Чтобы сделать пожертвование, посетите www.rchfoundation.org.au.
Болезни рук, ящура
Болезнь рук, ящура и рта — распространенное детское заболевание, которое также может поражать взрослых. Обычно она проходит сама по себе через 7-10 дней.
Проверить, есть ли болезнь рук, ящура и рта
Первыми признаками заболевания рук, ящура и рта могут быть:
- боль в горле
- высокая температура
- отказ от еды
Через несколько дней появятся язвы во рту и сыпь.
Язвы появляются во рту и на языке. Они могут быть болезненными, из-за чего вам будет трудно есть или пить.Кредит:
Бугристые пятна обычно появляются на руках и ногах, а иногда также на бедрах и ягодицах. Пятна могут выглядеть розовыми, красными или более темными, чем окружающая кожа, в зависимости от тона вашей кожи.Кредит:
Пятна превращаются в волдыри, которые кажутся серыми или более светлыми, чем окружающая кожа, и могут быть болезненными.Кредит:
Симптомы обычно одинаковы у взрослых и детей, но они могут быть хуже у младенцев и детей до 5 лет.
Заболевание рук, ящура и рта возможно более одного раза.
Если вы не уверены, что у вашего ребенка болезнь рук, ящура и рта.
Посмотрите на другие высыпания в детстве.
Информация:Ящур не имеет ничего общего с ящуром, поражающим сельскохозяйственных животных.
Как самостоятельно вылечить болезнь рук, ящура и рта
Вы не можете принимать антибиотики или лекарства для лечения болезней рук, ящура и рта. Обычно она проходит сама по себе через 7-10 дней.
Чтобы облегчить симптомы:
- пейте жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание — избегайте кислых напитков, таких как фруктовые соки
- ешьте мягкие продукты, такие как йогурт — избегайте горячих и острых продуктов
- примите парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить боль во рту или горло
Фармацевт может помочь при заболеваниях рук, ящура
Обратитесь к фармацевту за советом о лечении, например, гелях от язвы во рту, спреях и жидкостях для полоскания рта, чтобы облегчить боль.
Они подскажут, какие из них подходят для детей.
Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:
- ваши симптомы или симптомы вашего ребенка не улучшаются через 7-10 дней
- у вас или вашего ребенка очень высокая температура, или вы чувствуете жар и дрожь
- вы беспокоитесь о симптомах вашего ребенка
- ваш ребенок обезвожен — они не писают так часто, как обычно
- вы беременны и заболели болезнью рук, ящура и рта
Заболевания рук, ящура могут передаваться другим людям.
Проконсультируйтесь со своим терапевтом перед тем, как идти. Они могут предложить телефонную консультацию.
Информация:Обновление коронавируса: как связаться с GP
По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
- посетите их веб-сайт
- используйте приложение NHS
- позвоните им
Узнайте об использовании NHS во время коронавируса
Как остановить распространение болезней рук, ящура
Болезни рук, ящура и рта легко передаются другим людям.Он распространяется при кашле, чихании, испражнениях и жидкости в волдырях.
Вы можете начать распространение за несколько дней до появления каких-либо симптомов, но, скорее всего, вы передадите его другим людям в первые 5 дней после появления симптомов.
Чтобы снизить риск распространения болезней рук, ящура и рта:
- часто мойте руки с мылом и руки детей
- используйте салфетки для улавливания микробов при кашле или чихании
- используйте салфетки как можно быстрее по возможности
- не делитесь полотенцами или предметами домашнего обихода, такими как чашки или столовые приборы.
- стирайте загрязненное постельное белье и одежду в горячей стирке.
Не посещайте школу или детский сад
Не позволяйте ребенку ходить в школу или детский сад, пока он плохо себя чувствует.
Но как только они почувствуют себя лучше, они могут вернуться в школу или детский сад. Нет необходимости ждать, пока все волдыри заживут.
Если держать ребенка подальше от других детей, это вряд ли остановит распространение болезни.
Заболевания рук, ящура при беременности
Хотя обычно нет риска для беременности или ребенка, лучше избегать тесного контакта с людьми, у которых есть заболевания рук, ягодиц и рта.
Это потому, что:
- высокая температура в течение первых 3 месяцев беременности может привести к выкидышу, хотя это очень редко
- заболевание рук, ящура незадолго до родов может означать, что ваш ребенок рождается с его мягкая версия
Поговорите с терапевтом или акушеркой, если вы контактировали с кем-то, у кого были заболевания рук, ног и рта.
Последняя проверка страницы: 12 февраля 2021 г.
Срок следующей проверки: 12 февраля 2024 г.
От доктора Бориса Пастернака Живаго на JSTOR
Journal InformationОснованная в 1948 году, The Hudson Review занимается той областью, где литература влияет на интеллектуальную жизнь того времени и на различные аспекты американской культуры.Журнал служит основным форумом для новых писателей и для изучения новых достижений в области литературы и искусства. Последовательно придерживаясь своих критических стандартов и стремясь к отличному написанию, The Hudson Review оказал значительное влияние на международный литературный климат. Он имеет выдающуюся историю публикации малоизвестных или неизведанных писателей, многие из которых стали крупными литературными деятелями. Каждый выпуск содержит широкий спектр материалов, в том числе: стихи, художественную литературу, эссе на литературные и культурные темы, рецензии на книги и хроники о кино, театре, танцах, музыке и искусстве.Помимо освещения американской культурной сцены, журнал стремится исследовать искусство на международном уровне, публикуя регулярные репортажи из-за границы и переводы современных писателей из других стран.
Информация об издателеHudson Review был основан в 1947 году Фредериком Морганом и Джозефом Беннеттом, выпускниками Принстонского университета 1943 года. Они были студентами первого курса творческого письма, который преподавал в Принстоне поэт Аллен Тейт. Два студента стали редакторами литературного журнала Нассау, и Аллен Тейт посоветовал им создать собственный литературный журнал. как только они завершили свою службу во Второй мировой войне.Том I, номер 1 The Hudson Review был опубликован весной 1948 года. и с тех пор ежеквартальный журнал постоянно выходит в Нью-Йорке. В 1998 году Фредерику Моргану исполнилось за редакцию — Пауле Дейтц, которая присоединилась к журналу в 1967 году и стала соредактором в 1975 году. В Hudson Review нет принадлежность к университету и не преследует какие-либо узкие академические цели или какую-либо конкретную политическую перспективу.