Продукты от морщин на лице: Диета против морщин

Чем питаться, чтобы не было морщин: 14 полезных продуктов

1. Авокадо

Исследования показывают ^{, что авокадо помогает регулировать вес и благоприятно воздействует на здоровье кожи. Лютеин и зеаксантин, содержащиеся в этом продукте, защищают кожу от повреждений ультрафиолетом. В сочетании с полиненасыщенными жирными кислотами это сохраняет эластичность кожи. Некоторые исследователи также считают, что авокадо обладает ранозаживляющим эффектом.}

В авокадо содержатся калий, натрий, магний, витамины С, Е, К1, Б6, фолиевая кислота, ниацин, пантотеновая кислота, рибофлавин, холин. Соответственно, его полезные свойства распространяются не только на внешность.

2. Красная рыба

С возрастом барьерная функция клеток кожи снижается, поверхность лица интенсивно теряет влагу. Это влияет на её способность к восстановлению. Содержащиеся в красной рыбе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 укрепляют ^{клеточную мембрану эпителия.}

Это помогает удерживать влагу. Кожа становится более упругой, и заломы на ней не превращаются в морщины. Кроме того, омега-3 и омега-6 уменьшают ^{повреждения кожи от ультрафиолетовых лучей, что также благоприятно сказывается на её внешнем виде.}

3. Помидоры

EdZbarzhyvetsky/Depositphotos.com

Томаты — не просто привычный ингредиент для летнего салата. В помидорах содержится витамин С, который играет ^{важную роль в синтезе коллагена для упругости кожи. Некоторые исследования также показывают, что он способен ослабить негативное влияние ультрафиолетового излучения.}

Каротиноидный пигмент ликопин, отвечающий за красный цвет овощей, также вносит ^{свой вклад в защиту от УФ-лучей.}

4. Морковь

Морковь — один из лучших источников ретинола и бета-каротина, которые защищают ^{кожу от повреждения свободными радикалами. В сочетании с содержащимся в корнеплоде витамином Д морковь становится мощным антиоксидантом, который препятствует быстрому старению кожи.}

5. Кисломолочные продукты

Здоровая кожа более упругая, поэтому и морщинки на ней образуются не так быстро. Пробиотики помогают ^{вернуть ей такое состояние. Они способны предотвращать различные кожные заболевания, уменьшать аллергические реакции или снижать гиперчувствительность кожи.}

6. Оливковое масло

В оливковом масле содержатся витамины А, D и Е, каждый из которых полезен для кожи. Ретинол или витамин А защищает ^{кожу от фотостарения. Витамин D снижает воздействие УФ-лучей, уменьшает воспаления. Витамин Е — естественный антиоксидант, который препятствует разрушительному для кожи перекисному окислению липидов.}

7. Зелёный чай

В напитке содержатся полифенолы ^{, которые обладают противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами. Вещества препятствуют вредному воздействию УФ-лучей, а в сочетании с солнцезащитными средствами способны предотвращать рак кожи.}

8. Куркума

HandmadePicture/Depositphotos.com

Эта специя использовалась как лекарство ещё в древности. Куркумин, который придаёт ей жёлтый цвет, обладает ^{выраженным противовоспалительным, антиканцерогенным, противоинфекционным действием и выступает в роли антиоксиданта. Вещество ускоряет заживление ран. Кожа быстрее восстанавливается и дольше выглядит молодой.}

9. Киви

Витамины Е и С, содержащиеся в этом фрукте, выводят ^{токсины и защищают кожу от УФ-лучей. Это предотвращает повреждения и сохраняет лицо молодым.}

10. Имбирь

Имбирь способен защищать ^{от рака кожи, выводить из организма свободные радикалы. Он также обладает противовоспалительным эффектом.}

11. Тыква

Оранжевый цвет тыквы свидетельствует о наличии в ней антиоксиданта бета-каротина ^{. Вместе с витамином С, отвечающим за выработку коллагена, это отличный помощник в вопросах красоты. В качестве дополнительного бонуса — высокое содержание клетчатки, помогающей нормализовать работу кишечника, что также положительно сказывается на здоровом виде кожи.}

12. Орехи

В большинстве орехов содержится витамин Е. Особенно много его в фундуке, миндале и грецких орехах. Это вещество отвечает за вывод токсинов и защиту кожи от ультрафиолета. Эффект усиливается коэнзимом Q10. Исследования ^{показывают, что он значительно снижает сезонное ухудшение качества кожи, уменьшает морщины и делает её более гладкой.}

13. Яйца

Яйца содержат аминокислоты глицин, пролин и лицин, которые необходимы для выработки ^{коллагена и эластина, позволяющих коже растягиваться и возвращать форму. Желтки также богаты витаминами А, D и Е.}

14. Шоколад

Антиоксиданты флавоноиды препятствуют негативному воздействию ультрафиолетовых лучей и не дают им повреждать важные клеточные компоненты. Исследования ^{доказывают и противовоспалительный эффект шоколада. Но для профилактики старения подойдёт не любая плитка, а только тёмный шоколад с высоким содержанием какао.}

Читайте также

Продукты от морщин на лице

Питание – это то, от чего буквально на 70-80% зависит здоровье человеческого организма, внешнее состояние и красота. После 30-35 лет у женщин и мужчин начинают появляться выраженные морщины на лице, но есть продукты, которые помогают замедлить процессы старения лучше самых дорогих кремов и салонных процедур. Их включение в рацион на 1-2 десятилетия затормозит старение кожи и позволит оставаться красивыми до старости!

Топ продуктов для молодости лица

Морщины появляются на лице из-за недостатка витаминов, минералов, жирных кислот. Особые микроэлементы в некоторых группах продуктов помогают восполнить эти пробелы. Если чернослив или молочные продукты помогают от морщин, это не значит, что нужно каждый день есть только их.

С другой стороны, некоторые продукты у людей вызывают дискомфорт (тот же чернослив нередко приводит к диарее), не следует насильно заставлять себя есть то, что не подходит организму.

Отрубной хлеб

Свежий хлеб с отрубями без добавления консервантов – отличный продукт для лица от морщин. Уникальный состав микроэлементов помогает удерживать влагу в коже и нормализует обмен веществ. И замечательно тормозит процессы старения. Два-три кусочка пшеничного продукта в день помогут избавиться от морщин.

Чернослив

Самый полезный сухофрукт для борьбы с морщинами на лице и другими признаками старения. В его составе есть антиоксиданты, которые разрушают свободные радикалы. Именно эти поврежденные клетки приводят к старению и образованию морщин.

Чернослив способствует и очищению желудка, кишечника.

В черносливе содержится антиоксидантов больше, чем в любом другом свежем фрукте или ягоде.

Даже черника стоит на 2 месте после сушеной сливы. Если съедать в день 3-4 ягодки, то через некоторое время состояние лица улучшится, а морщины начнут постепенно разглаживаться.

Ягоды годжи

Уникальные китайские ягодки – хороший продукт для кожи лица от морщин. В нем содержится в 500 раз больше витамина C, чем в самом свежем и натуральном апельсине. Именно этот витамин стимулирует выработку коллагена и других веществ, которые поддерживают красоту, упругость и эластичность кожи.

В состав ягод входят и полезные антиоксиданты, линолевая кислота. Они сохраняют здоровье эпидермиса. Применять в рационе от морщин на лице ягоды можно в качестве добавки к салатам или чаю.

Полезные фрукты

Среди самых полезных продуктов от морщин есть список и фруктов:

• Гранаты – 1 стакан сока или 2-3 плода в неделю помогают сохранить гладкость и упругость кожи;
• Любые зеленые яблоки натурального выращивания сохраняют молодость за счет высокого содержания железа. Этот элемент не дает формироваться глубоким морщинам;
• Авокадо – ценный источник полезных растительных жиров и кислот.

 

В целом, любые сезонные фрукты и ягоды способны улучшать состояние кожи. Чем больше их в рационе, тем лучше работает организм.

Кисломолочные продукты

Значительное место в борьбе с морщинами на лице занимают кисломолочные продукты: кефир, простокваша, ряженка, йогурт и сметана. Их действие заключается в улучшении микрофлоры кишечника. А в ней содержится подавляющее количество клеток нашей иммунной системы. Иммунитет напрямую влияет на торможение процессов старения.

Но при покупке кисломолочных продуктов с консервантами и красителями будьте готовы к тому, что пользы от них никакой не будет. Качественная молочка хранится не больше 2 недель.

Орехи для молодости

Почти все орехи содержат жирные растительные кислоты, витамины и большое количество белка. Очень много в них витамина E, который улучшает состояние кожи, стимулирует регенерацию клеток и выводит вредные вещества. Но только сырые орехи обладают настоящей пользой.

Овощи от морщин на лице

Самая полезная группа овощных продуктов от морщин на лице – это зеленые плоды. К ним относятся и огурцы, и сладкий перец, но наибольшей ценностью обладают все виды капусты. Помогут предотвратить старение и другие овощные культуры:

• Морковь – содержит каротин, который поддерживает здоровье кожи лица;
• Красный перец – содержит особые эфирные масла, выводящие вредные вещества и запускающие кровообращение;
• Сладкий картофель – защищает кожу от УФ-излучения;
• Красная свекла – диетологи (Кэрри Рукстон) подтверждают, что в овоще содержится много антиоксидантов, а также пигменты, которые стимулируют выработку коллагена;
• Томаты – содержат ликопен, который защищает от свободных радикалов, онкологии и улучшает состояние кожи.

Растительные масла

Жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах, очень полезны для здоровья. Не меньшей пользой они обладают для устранения морщин, как при использовании внутрь, так и наружно в составе различных масок. Самые полезные для кожи масла: оливковое, кукурузное, кунжутное, подсолнечное, миндальное, льняное.

Важно учесть, что польза сохраняется только в нерафинированных холодных маслах. Если начать нагревать такой продукт, то все полезные вещества в нем разрушатся.

 Единственное масло, не теряющее своей пользы, — нерафинированное виноградной косточки. Более того, интенсивный нагрев масла приводит к образованию холестерина, который старит кожу лица и стимулирует появление морщин.

Принимайте льняное масло каждый день по 1-2 ст. л. или в капсульном виде по инструкции, и через несколько недель заметите значительное улучшение кожи лица.

Фасоль для здоровья кожи

Стручковая и обычная – фасоль очень ценный продукт для кожи лица против морщин, который поможет в выработке омолаживающих веществ. Любая фасоль напрямую влияет на образование гиалуроновой кислоты. Именно она тормозит старение и придает увлажненность, бархатистость эпидермису.

Привлекательна фасоль и тем, что может заменить картошку, а также хорошо дополнит практически любой салат. Сочетайте ее с капустой, растительными маслами и любыми другими овощами, и ваша диета от морщин на лице станет более полноценной и вкусной.

Мясо и рыба от морщин

Еще один замечательный продукт – диетическое мясо индейки. В нем содержится карнозин, который тормозит старение эпидермиса. Две-три порции в неделю помогут отсрочить появление морщин.

А вот жирное красное мясо не принесет никакой пользы коже.

Морепродукты и морская рыба – лучший вариант для борьбы с морщинами на лице. В них содержатся уникальные компоненты, которые снизят уровень холестерина, помогут замедлить увядание и уберут морщины.

Шоколад от морщин

Содержащиеся в натуральном шоколаде масла какао, эфирные составляющие, витамины и стимулирующие вещества улучшат кровообращение в коже, насытят питательными веществами. Шоколад помогает кислородному питанию и удерживает влаги, а также занимает лидирующее место по содержанию антиоксидантов в списке продуктов от морщин для лица.

Оливки

Свежие оливки доказали свою эффективность в борьбе с морщинами. Австралийские ученые доказали, что оливки и производные от них разглаживают морщины. За счет олеиновой кислоты улучшается цвет лица, нормализуется структура тканей, восстанавливаются мембраны клеток кожи лица.

Шпинат

Темно-зеленые листочки растения за несколько недель улучшат цвет лица и даже помогут заметно омолодиться! В состав шпината входит антиоксидант лютеин, который улучшает процесс увлажнения эпидермиса и убирает признаки старения. Ежедневная порция шпината должна приравниваться 110 г, однако можно заменить его 60 г капсулами сухого вещества.

Зелёный чай

Отличный источник антиоксидантов, которые стимулируют обновление и защиту кожи лица. Напиток завершает список продуктов и считается одним из самых эффективных и полезных не только для борьбы со старением кожи, но и для общего состояния. Он нормализует упругость, убирает морщины, тонизирует кожу.

Принципы диеты от признаков старения

Преждевременное появление морщин возникает не только из-за недостаточного количества полезных продуктов, но из-за переизбытка вредных блюд. Вот, чего не должно быть в рационе того, кто хочет оставаться молодым:

• Чрезмерного количества сладостей на основе белого сахара;
• Соленые и маринованные продукты, включая мясо и овощи;
• Алкоголь, переизбыток кофе;
• Блюда с чрезмерном количеством соли и специй;
• Жирные соусы, супы, жареные блюда, майонез;
• Селёдка и красная рыба с солью.

Основа рациона должна на 60-70% состоять из свежих фруктов и овощей, остальное отводится под полезные крупы, рыбу и диетическое мясо, напитки.

Примерный состав повседневной диеты

Чтобы диета от морщин была эффективной, нужно съедать в день не менее 0,5 кг свежих овощей и фруктов. Чем больше ваш вес, тем обильнее должна быть порция вплоть до 1 кг. Желательно составлять «разноцветное» меню, а также придерживаться правила – минимум 1 большая порция салата в сутки.

Помните и другие правила грамотного сочетания продуктов в диете от морщин на лице:

• Добавляйте в рацион хотя бы 1 стакан кефира или другого кисломолочного продукта с ягодами (смузи).
• Съедайте небольшую горсточку любых орехов, замените ими 20-30% мясного рациона.
• Не забывайте про правильные углеводы, содержащиеся в зерновых культурах, — черном хлебе с отрубями, коричневом рисе, макаронах из твердых сортов, овсянке и гречке.
• Горький шоколад, мармелад, зефир на основе меда, нерафинированного сахара или домашнего приготовления без консервантов и химии – лучшая альтернатива десертам.
• Белок – не следует отказываться от белковых продуктов (яйца, творог, сыр, бобовые, мясо птицы, рыба). Очень ценными в этом плане будут и кисломолочные продукты.
• Зеленый чай и чистая вода – выпивайте не менее 1 л живительной жидкости в сутки, варите компоты без сахара, только не пейте слишком много кофе.

При составлении списка продуктов для рациона от морщин на лице нужно помнить и про пищевые добавки.

Если вы едите мало рыбы, добавьте к своему меню рыбий жир. Он продается в капсулах и не причиняет никакого дискомфорта при употреблении. Кальций и витамин D должны быть в меню после 40 лет, так как они защищают от остеопороза.

Желательно принимать по инструкции льняное масло из аптеки, если нет противопоказаний. А при наличии проблем с пищеварением позвольте себе курсовой прием препаратов с лакто- и бифидобактериями.

14 продуктов, которые заменят крема и инъекции

Если вы будете употреблять в пищу много фаст-фуда, газированных напитков и сладостей, то морщины вам будут осбеспечены. Но если вы будте питаться тем, что увидите далее, то вы всегда будете молоды и полны сил

 

Авокадо

Исследования показывают, что авокадо помогает регулировать вес и благоприятно воздействует на здоровье кожи. Лютеин и зеаксантин, содержащиеся в этом продукте, защищают кожу от повреждений ультрафиолетом. В сочетании с полиненасыщенными жирными кислотами это сохраняет эластичность кожи. Некоторые исследователи также считают, что авокадо обладает ранозаживляющим эффектом.

В авокадо содержатся калий, натрий, магний, витамины С, Е, К1, Б6, фолиевая кислота, ниацин, пантотеновая кислота, рибофлавин, холин. Соответственно, его полезные свойства распространяются не только на внешность.

 

Красная рыба

С возрастом барьерная функция клеток кожи снижается, поверхность лица интенсивно теряет влагу. Это влияет на её способность к восстановлению. Содержащиеся в красной рыбе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 укрепляют клеточную мембрану эпителия.

Это помогает удерживать влагу. Кожа становится более упругой, и заломы на ней не превращаются в морщины. Кроме того, омега-3 и омега-6 уменьшают повреждения кожи от ультрафиолетовых лучей, что также благоприятно сказывается на её внешнем виде.

 

Помидоры

Томаты — не просто привычный ингредиент для летнего салата. В помидорах содержится витамин С, который играет важную роль в синтезе коллагена для упругости кожи. Некоторые исследования также показывают, что он способен ослабить негативное влияние ультрафиолетового излучения.

Каротиноидный пигмент ликопин, отвечающий за красный цвет овощей, также вносит свой вклад в защиту от УФ-лучей.

 

Морковь

Морковь — один из лучших источников ретинола и бета-каротина, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами. В сочетании с содержащимся в корнеплоде витамином Д морковь становится мощным антиоксидантом, который препятствует быстрому старению кожи.

 

[region:bone:inline_1]

 

Кисломолочные продукты

Здоровая кожа более упругая, поэтому и морщинки на ней образуются не так быстро. Пробиотики помогают вернуть ей такое состояние. Они способны предотвращать различные кожные заболевания, уменьшать аллергические реакции или снижать гиперчувствительность кожи.

 

Оливковое масло

В оливковом масле содержатся витамины А, D и Е, каждый из которых полезен для кожи. Ретинол или витамин А защищает кожу от фотостарения. Витамин D снижает воздействие УФ-лучей, уменьшает воспаления. Витамин Е — естественный антиоксидант, который препятствует разрушительному для кожи перекисному окислению липидов.

 

Зелёный чай

В напитке содержатся полифенолы, которые обладают противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами. Вещества препятствуют вредному воздействию УФ-лучей, а в сочетании с солнцезащитными средствами способны предотвращать рак кожи.

 

Куркума

Эта специя использовалась как лекарство ещё в древности. Куркумин, который придаёт ей жёлтый цвет, обладает выраженным противовоспалительным, антиканцерогенным, противоинфекционным действием и выступает в роли антиоксиданта. Вещество ускоряет заживление ран. Кожа быстрее восстанавливается и дольше выглядит молодой.

 

Киви

Витамины Е и С, содержащиеся в этом фрукте, выводят токсины и защищают кожу от УФ-лучей. Это предотвращает повреждения и сохраняет лицо молодым.

 

[region:bone:inline_2]

 

Имбирь

Имбирь способен защищать от рака кожи, выводить из организма свободные радикалы. Он также обладает противовоспалительным эффектом.

 

Тыква

Оранжевый цвет тыквы свидетельствует о наличии в ней антиоксиданта бета-каротина. Вместе с витамином С, отвечающим за выработку коллагена, это отличный помощник в вопросах красоты. В качестве дополнительного бонуса — высокое содержание клетчатки, помогающей нормализовать работу кишечника, что также положительно сказывается на здоровом виде кожи.

 

Орехи

В большинстве орехов содержится витамин Е. Особенно много его в фундуке, миндале и грецких орехах. Это вещество отвечает за вывод токсинов и защиту кожи от ультрафиолета. Эффект усиливается коэнзимом Q10. Исследования показывают, что он значительно снижает сезонное ухудшение качества кожи, уменьшает морщины и делает её более гладкой.

 

Яйца

Яйца содержат аминокислоты глицин, пролин и лицин, которые необходимы для выработки коллагена и эластина, позволяющих коже растягиваться и возвращать форму. Желтки также богаты витаминами А, D и Е.

 

Шоколад

Антиоксиданты флавоноиды препятствуют негативному воздействию ультрафиолетовых лучей и не дают им повреждать важные клеточные компоненты. Исследования доказывают и противовоспалительный эффект шоколада. Но для профилактики старения подойдёт не любая плитка, а только тёмный шоколад с высоким содержанием какао.

15 лучших продуктов для сияющей кожи • INMYROOM FOOD

Ни для кого не секрет, что красота и сияние кожи напрямую зависят от здоровья организма в целом, а значит, и от нашего питания. Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к таким проблемам, как акне, серый цвет лица и потеря упругости, которая, в свою очередь, провоцирует возникновение новых морщин.

Для поддержания здоровья и красоты кожи нам бывает проще заплатить деньги за дорогостоящие косметические процедуры, чем сбалансировать рацион таким образом, чтобы получать все необходимые элементы из простых и любимых многими продуктов. Давайте сегодня разберемся, как разнообразить свое меню, чтобы помочь коже оставаться молодой, гладкой и сияющей.

1. Помидоры

Практически все ярко-красные и оранжевые овощи содержат ликопин, который является прекрасным антиоксидантом, защищающим нашу кожу от воздействия свободных радикалов и вредного ультрафиолетового излучения. Именно благодаря ликопину овощи имеют такой насыщенный красный цвет. Главным плюсом помидоров является то, что они сохраняются все свои полезные свойства даже при тепловой обработке.

2. Красный болгарский перец

Другим представителем красных овощей, полезных для нашей кожи, является красный сладкий перец. Помимо ликопина, о котором говорилось ранее, он еще богат витамином С — его содержание здесь даже выше, чем в апельсинах. Как известно, витамин С также обладает мощным антиоксидантным действием. Именно поэтому рекомендуем вам добавлять этот сочный овощ в салаты и закуски.

3. Морковь

Еще один яркий овощ, стоящий на страже молодости и красоты, это морковь. Главным ее достоинством принято считать высокое содержание витамина A и бета-каротина, которые в тандеме с витаминами C и E помогают бороться с неровным цветом кожи и пигментацией, а также замедляют процессы старения.

4. Цитрусовые

Сложно выделить из цитрусовых фруктов наиболее полезные, так как все они являются эффективными бьюти-средствами внутреннего действия, которые замечательно подходят и для наружного применения. Апельсин, лайм, лимон — все они содержат большое количество витамина C, способствуют очищению пор изнутри и борьбе со следами акне. Для более очевидного эффекта диетологи рекомендуют выпивать утром натощак стакан воды с лимонным соком и медом.

5. Яблоки

Еще одним доступным в любое время года фруктом, помогающим поддерживать красоту кожи, является яблоко. Наибольшее количество витаминов и микроэлементов находится к кожуре, именно поэтому мы рекомендуем уделять особое внимание качеству плодов, чтобы иметь возможность есть их неочищенными. Кроме того, яблоки улучшают работу желудочно-кишечного тракта, что, в свою очередь, способствует уменьшению количества кожных высыпаний.

6. Арбуз

Арбуз не только помогает утолить жажду в жаркий день, но и увлажняет эпидермис изнутри. Известно, что соблюдение водного баланса является необходимым условием здоровой и сияющей кожи. Помимо этого, в арбузе содержатся витамины А и С, которые способствуют свежему румянцу на лице.

7. Клубника

Клубника — это уникальная ягода, сочетающая в себе сразу множество полезных для кожи свойств. Во-первых, благодаря своему составу, она замедляет воспалительные процессы в организме, в том числе и в коже. Поэтому если вы страдаете от акне или прыщей, советуем включить клубнику в свой рацион. Во-вторых, высокое содержание витамина С укрепляет сосуды и способствует выработке коллагена. В-третьих, эта ягода содержит эллаговую кислоту, которая минимизирует вредное воздействие солнечных лучей.

8. Гранат

Гранат является идеальным источником эллаговой кислоты — вещества, обладающего не только одним из самых мощных антиоксидантных действий, но и отвечающего за регенерацию клеток кожи. Если употреблять гранат или гранатовый сок регулярно, вы значительно задержите все процессы старения в организме. К тому же в состав граната входит около 15 аминокислот, которые синтезируются в белок, являющийся, в свою очередь, главным строительным материалом для клеток кожи.

9. Орехи

Отдельное место в ряду помощников для нашей кожи занимают орехи. Помимо жирных кислот омега-3, орехи богаты витамином Е, который защищает от вредного воздействия окружающей среды. А также содержит коэнзим, выработка которого в самом организме с возрастом замедляется, в результате чего кожа начинает терять упругость. Сочетание всех этих компонентов поможет ускорить процессы регенерации и сохранить молодость.

10. Оливковое масло

Недаром оливковое масло принято считать настоящим эликсиром молодости. Оно содержит в себе рекордное количество полезных жирных кислот и витамина Е, которые восстанавливают кожу, избавляют ее от сухости и шелушений, способствуют более быстрому заживлению верхних слоев эпидермиса. Не стоит забывать, что именно эти компоненты также напитывают кожу, делая ее гладкой, эластичной и упругой.

11. Жирная рыба

Жирная рыба, такая как, например, семга, питает кожу изнутри и способствует улучшению ее внешнего вида и снятию воспалений. Помимо этого, витамины A и D в сочетании с другими микроэлементами, входящими в состав рыбы, помогают улучшить кровообращение, а следовательно, кожа становится более сияющей и подтянутой.

12. Авокадо

Регулярное употребление авокадо способствует разглаживанию морщин и приданию коже естественного тонуса. Происходит это за счет все тех же ненасыщенных жирных кислот, о которых говорилось в предыдущем пункте, и уже упомянутых витаминах А и Е. Кроме того, масло авокадо помогает снять воспаления на коже, поэтому косметологи рекомендуют его употреблять при таких кожных проблемах, как дерматиты, экземы и акне.

13. Яйца

Главным достоинством яиц в вопросе поддержания здоровья и красоты кожи принято считать высокое содержание аминокислот и протеина. Именно эти компоненты обеспечивают ее регенерацию. Яйца уже на протяжении долгого времени остаются одним из лидеров домашнего ухода за кожей и волосами, являясь основным компонентом для различных масок.

14. Нут

Нут или, как его еще называют, турецкий горох, является очень полезным продуктом. Он богат микроэлементами и аминокислотами, удачное сочетание которых помогает заживлению мелких ранок и следов на коже, а также способствует исчезновению пигментных пятен. Кроме того, это источник растительного белка, который является главным элементом для построения организмом новых клеток.

15. Зерновые культуры

Среди зерновых культур невозможно выделить наиболее полезную для кожи, так как все они богаты витаминами группы В, которые смягчают кожу, а также кремнием, стимулирующим выработку коллагена, отвечающего за эластичность. Другой важной функцией всех зерновых в борьбе за красоту является их способность улучшать работу желудочно-кишечного тракта за счет высокого содержания пищевых волокон. Учеными доказано, что здоровый кишечник — это необходимое условие для чистой и сияющей кожи.

Вино на щеках, пятна от молока, морщины от шоколада и другие продукты на вашем лице

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Вроде, ничего нового, но мы не могли не перевести эту статью для наших девочек.

Что делает вино с лицом? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты сеют хаос на вашей коже — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях нашего образа питания.

• Неправильное питание множит морщины и делает тусклым цвет кожи лица.
• Врач-натуропатолог и специалист по уходу за кожей Нигма Талиб дает советы, как спасти свое лицо.
• Как сокращение потребления алкоголя и сахара может улучшить кожу некоторых женщин.

Вы, наверное, слышали не раз, что злоупотребление коктейлями делает цвет лица бледным и тусклым. А знаете ли вы, что молочный латте может быть ответственным за темные круги под глазами и пятна на подбородке? Или то, что морщины на лбу и между бровями могут появиться от шоколада?

Доктор Нигма Талиб, которая работает с такими знаменитостями, как Сиенна Миллер и гуру макияжа Шарлотта Тилбери, убеждена, что еда и питье имеют прямое воздействие, а иногда сразу же оказывают негативное влияние на наши лица, в результате чего появляются узнаваемые признаки. Доктор определяет их как “молочное лицо”, “винное лицо”, “сахарное” и “глютеновое”.

“Когда пациент заходит в мою клинику, по одному взгляду на лицо человека я могу сказать, что за продукты он ест, чем злоупотребляет,” — говорит она.

“Я часто ловлю себя на том, что “читаю” случайные лица на улице. Иногда хочется подойти к незнакомцу или незнакомке и сказать им, чтобы сократили молочные продукты в своем рационе или сдерживались с любимыми макаронами, так как по лицу видно, что их диета наносит им вред.

“Для некоторых людей достаточно в течение одного дня злоупотребить зерновыми — съесть хлопья на завтрак, хлеб или макаронные изделия на обед или ужин, чтобы вызвать вздутие живота и отечность.

За последние десять лет Нигма осмотрела тысячи пациентов и убедилась — то, что вы едите, и влияние продуктов на здоровье вашего кишечника, имеет основополагающее значение для кожи лица и процесса ее старения.

“Любые проблемы с пищеварением при употреблении определенных продуктов — возможно, у вас есть неизвестная вам непереносимость продуктов или вы едите больше пищи, чем можете комфортно переваривать — вызывают каскад химических и гормональных изменений, которые ускоряют процесс старения внутренне и внешне, а результаты быстро проявляются на лице,” — говорит она.

Некоторые группы продуктов питания наносят особенно серьезный ущерб: глютен (богатые клейковиной продукты), молочные продукты, сахар и алкоголь. Каждый вредит телу своим путем, способствуя появлению признаков старения кожи, таких как пятна, отечность, изменение тонуса кожи, преждевременные морщины или потеря эластичности.

“Наиболее уязвимые части лица — это лоб, подбородок, щеки или глаза — зависят от пагубного воздействия на определенные внутренние органы в результате потребления так называемой “стрессовой группы продуктов”.

“Невозможно сделать какой-то общий свод правил — слишком сильно отличаются реакции у разных людей. Ваш лучший друг может выпить литр молока без каких-либо последствий, в то время как для вас кусочек масла в состоянии спровоцировать сыпь на подбородке, расстройство и другие “прелести” бытия”.

Но вы можете определить свою проблему, читая по лицу, и принять меры, чтобы устранить ее или избежать, насколько это возможно, продуктов и напитков, вызывающих косметические проблемы и способствующих преждевременному старению.

Нигма показывает, что нужно высматривать и как поступать.

ВИННОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: выраженные линии или покраснение между глазами, свисающие веки, расширенные поры, обезвоженная кожа с паутиной капилляров на щеках, красноватые щеки и нос, глубокие носогубные складки.

Я называю этот тип “винное лицо”, потому что чаще всего наблюдаю его характеристики на лицах женщин, которые выпивают бокал-два почти каждый вечер, но подобные признаки старения и проблемы с кожей могут быть вызваны любым видом алкоголя.

Алкоголь обезвоживает кожу, что ухудшает внешний вид и способствует появлению множественных тонких линий и морщин. Больше всего страдают и углубляются носогубные линии, идущие от носа ко рту. Но это можно исправить и выровнять их, как только вы перестанете выпивать и восстановите регидратацию кожи.

Алкоголь также содержит много сахара, разрушающего белок коллаген (жизненно важный для поддержания кожи упругой), что вызывает увеличение пор, делает ваши веки “уставшими” и приспущенными.

Согласно карте лица пространство между глазами связано с печенью, и в моей клинике я заметила, что женщины, чья печень активно борется с переработкой алкоголя, как правило, имеют глубокие морщины или покраснение между бровями (еще один признак стресса печени — фиолетовый оттенок языка).

Алкоголь, как известно, ингибирует действие фермента, который тело использует для борьбы с воспалительными процессами кожи, и всего пары бокалов вина достаточно, чтобы позволить воспалительному процессу разгореться. В результате появляются первые признаки — покраснение щек и носа.

Это усугубляется тем, что спирт (как и очень горячие напитки или острая пища) “вытягивает” нежные капилляры на щеках и носу и вызывает прилив крови к поверхности кожи. Если так происходит часто, капилляры остаются расширенными, окрашивая лицо в постоянный нездоровый румянец.

Я рекомендую сделать короткий перерыв с алкоголем (три недели, чтобы позволить кишечнику сбалансироваться), а потом употреблять любимые вина в пропорции 80/20. То есть, воздержитесь 80 процентов времени, а выпивайте только в 20 процентах случаев. Выберите вина с низким содержанием сахара, такие как Совиньон Блан, Пино Гриджио, Мерло или Пино Нуар.

САХАРНОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Линии и морщины на лбу, мешки под глазами, изможденный вид лица, болезненные пятна и/или прыщики по всему лицу, истончение кожи, серый/бледный оттенок кожи.

Если ваша диета полна сахара и высоко рафинированных углеводами продуктов, таких как торты, пирожные и белый рис, вашей коже будет сложно оставаться молодой.

Проблема в том, что сахар вызывает процесс, называемый гликирование — это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые волокна жесткими и негибкими.

В результате кожа обвисает, и преждевременно появляются многочисленные линии и морщины — особенно под глазами, где кожа наиболее тонкая, и потеря эластичности более очевидна.

Согласно карте лица, лоб связан с процессом пищеварения, поэтому “сахарное лицо” может характеризоваться вкраплениями прыщиков или морщинами на лбу.

Избыток сахара влияет на распределение жира, поэтому у любителей сахара лицо часто имеет осунувшийся внешний вид, потому что кожа теряет жир, придающий ей гладкость.

Мы все не раз слышали, что сахар действительно может иметь разрушительный эффект. Он влияет на тонкий баланс бактерий в кишечнике, что может вызвать гнойничковые прыщи на лице, плечах и груди.

Даже у тех, кто не страдает акне, но злоупотребляет сахаром, кожа заметно бледно-землистого цвета. Это связано с увеличением уровня гормона инсулина, который стимулирует выработку гормона стресса кортизола. Кортизол заставляет тело отвлечь энергию на более важные задачи, кровеносные сосуды вокруг лица сужаются, в результате и появляется этот изможденный вид. Со временем процес обновления клеток может замедлиться, что приводит к тусклой коже.

Но один из самых любопытных признаков сахарной зависимости можно увидеть на бровях. Инсулиновые скачки при злоупотреблении сахаром оказывает чрезмерную нагрузку на надпочечники, которые, среди прочих задач, контролируют рост бровей. Поредевшие или тонкие брови могут быть признаком истощения надпочечников, в которых перегружены железы, контролирующие гормон стресса.

Сокращение сахара в рационе будет иметь непосредственное и длительное воздействие на кожу лица. Для получения наилучших результатов удалите дополнительный сахар полностью: избегайте пирожных, печенья, фруктовых соков, рафинированных углеводов и переработанных продуктов питания.

Даже если просто сократить потребление сахара в два раза и постепенно отучить себя от этого сладкого наркотика, вы заметите быстрые улучшения вашей кожи.

МОЛОЧНОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, мелкие белые пятна/точки и неровности на подбородке.

Появление таких симптомов свидетельствует, что ваше тело борется, чтобы переварить молоко и молочные продукты, такие как сыр, йогурт и сливки. Лактоза в молоке является одним из наиболее распространенных элементов пищевой непереносимости.

Проблемы могут развиваться в более позднем возрасте, потому что с годами мы теряем ферменты, позволяющие эффективно переваривать лактозу.

Вы могли заметить небольшую отрыжку или легкую тошноту после употребления молока. Но иногда ваше тело изо всех сил пытается переварить белки в молоке, а вы не увидите никаких симптомов.

Зато именно молоко побудило вашу иммунную систему высвободить воспалительные вещества, которые оказывают влияние на все органы, в том числе и кожу.

Это фактически тот же воспалительный процесс, который вызывает покраснение и отек вокруг, например, вывихнутой лодыжки. Только в случае с молочными продуктами реакция — это опухшие веки, мешки под глазами и темные пятна на лице.

И это еще не все. Стакан молока может содержать коктейль из более чем 20 гормонов и химических веществ, некоторые из них встречаются в природе, а другие — то, чем кормили коров: антибиотики, противовоспалительные и противогрибковые препараты и болеутоляющие средства.

Они нарушают баланс ваших гормонов, в частности, так называемых “половых гормонов” — эстрогена и прогестерона — и вызывают чрезмерный рост клеток, которые блокируют поры и задерживают бактерии на коже.

Молочные прыщики и точки имеют тенденцию множиться вокруг подбородка. Согласно карте лица, зона подбородка связана с репродуктивными органами. Именно поэтому из-за дисбаланса гормонов пятна часто группируются именно на подбородке.

Если вы подозреваете, что неприятные симптомы и старение кожи лица связано с молоком, отдохните от всех видов молочных продуктов в течение трех недель — позитивный результат состояния кожи лица может удивить вас.

ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Опухшие красные щеки, темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка.

Многие из нас чувствительны к клейковине — белку, обнаруженному в пшенице, ржи и ячмене. Сравнительно мало людей страдают по-настоящему глютеновой непереносимостью — целиакией (аутоиммунного состояния, когда клейковина заставляет тело “напасть” на себя). Но многие даже не подозревают, что глютен способствует небольшой воспалительной реакции в их организме. Чаще всего это может отразиться на лице, сделав его отекшим или опухшим.

Глютен также влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению возрастных пятен и темных пятен на подбородке.

Реакция на клейковину бьет по иммунной системе, нарушая хрупкий баланс половых гормонов, в результате чего и проявляются пятна или темная пигментация на подбородке — зоне, связанной с репродуктивными органами.

Некоторые пациенты, страдающие в течение многих лет розацеа — состоянием кожи, характеризующимся наличием красной сыпи на щеках — фиксировали серьезные улучшения или полное выздоровление, когда исключали клейковину из своей диеты.

Никакими косметическими средствами, никаким пилингом не удалить симптомы “глютенового лица” — только исключением клейковины из вашего рациона.

Пейте больше воды, ешьте продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, и вы, наконец, увидите красивую линию собственных скул.

Оригинал статьи: ЛУИЗА АТКИНСОН ДЛЯ DAILY MAIL
Оригинал книги доктора Нигмы Талиб: Reverse The Signs Of Ageing: The Revolutionary Inside-Out Plan To Glowing, Youthful Skin by Dr Nigma Talib

4 продукта, которые портят ваше лицо — WIZKID.RU

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Вроде, ничего нового, но мы не могли не перевести эту статью для наших девочек.

Что делает вино с лицом? Как диета и привычка потреблять те или иные продукты сеют хаос на вашей коже — анализ доктора Нигмы Талиб, автора книги о преждевременном старении кожи и последствиях нашего образа питания.

 

• Неправильное питание множит морщины и делает тусклым цвет кожи лица.
• Врач-натуропатолог и специалист по уходу за кожей Нигма Талиб дает советы, как спасти свое лицо.
• Как сокращение потребления алкоголя и сахара может улучшить кожу некоторых женщин.

Вы, наверное, слышали не раз, что злоупотребление коктейлями делает цвет лица бледным и тусклым. А знаете ли вы, что молочный латте может быть ответственным за темные круги под глазами и пятна на подбородке? Или то, что морщины на лбу и между бровями могут появиться от шоколада?

Доктор Нигма Талиб, которая работает с такими знаменитостями, как Сиенна Миллер и гуру макияжа Шарлотта Тилбери, убеждена, что еда и питье имеют прямое воздействие, а иногда сразу же оказывают негативное влияние на наши лица, в результате чего появляются узнаваемые признаки. Доктор определяет их как «молочное лицо», «винное лицо», «сахарное» и «глютеновое».

«Когда пациент заходит в мою клинику, по одному взгляду на лицо человека я могу сказать, что за продукты он ест, чем злоупотребляет,» — говорит она.

«Я часто ловлю себя на том, что «читаю» случайные лица на улице. Иногда хочется подойти к незнакомцу или незнакомке и сказать им, чтобы сократили молочные продукты в своем рационе или сдерживались с любимыми макаронами, так как по лицу видно, что их диета наносит им вред.

«Для некоторых людей достаточно в течение одного дня злоупотребить зерновыми — съесть хлопья на завтрак, хлеб или макаронные изделия на обед или ужин, чтобы вызвать вздутие живота и отечность.

За последние десять лет Нигма осмотрела тысячи пациентов и убедилась — то, что вы едите, и влияние продуктов на здоровье вашего кишечника, имеет основополагающее значение для кожи лица и процесса ее старения.

«Любые проблемы с пищеварением при употреблении определенных продуктов — возможно, у вас есть неизвестная вам непереносимость продуктов или вы едите больше пищи, чем можете комфортно переваривать — вызывают каскад химических и гормональных изменений, которые ускоряют процесс старения внутренне и внешне, а результаты быстро проявляются на лице,» — говорит она.

Некоторые группы продуктов питания наносят особенно серьезный ущерб: глютен (богатые клейковиной продукты), молочные продукты, сахар и алкоголь. Каждый вредит телу своим путем, способствуя появлению признаков старения кожи, таких как пятна, отечность, изменение тонуса кожи, преждевременные морщины или потеря эластичности.

«Наиболее уязвимые части лица — это лоб, подбородок, щеки или глаза — зависят от пагубного воздействия на определенные внутренние органы в результате потребления так называемой «стрессовой группы продуктов».

«Невозможно сделать какой-то общий свод правил — слишком сильно отличаются реакции у разных людей. Ваш лучший друг может выпить литр молока без каких-либо последствий, в то время как для вас кусочек масла в состоянии спровоцировать сыпь на подбородке, расстройство и другие «прелести» бытия».

Но вы можете определить свою проблему, читая по лицу, и принять меры, чтобы устранить ее или избежать, насколько это возможно, продуктов и напитков, вызывающих косметические проблемы и способствующих преждевременному старению.

«Любые проблемы с пищеварением при употреблении определенных продуктов — возможно, у вас есть неизвестная вам непереносимость продуктов или вы едите больше пищи, чем можете комфортно переваривать — вызывают каскад химических и гормональных изменений, которые ускоряют процесс старения внутренне и внешне, а результаты быстро проявляются на лице,» — говорит она.

Некоторые группы продуктов питания наносят особенно серьезный ущерб: глютен (богатые клейковиной продукты), молочные продукты, сахар и алкоголь. Каждый вредит телу своим путем, способствуя появлению признаков старения кожи, таких как пятна, отечность, изменение тонуса кожи, преждевременные морщины или потеря эластичности.

«Наиболее уязвимые части лица — это лоб, подбородок, щеки или глаза — зависят от пагубного воздействия на определенные внутренние органы в результате потребления так называемой «стрессовой группы продуктов».

«Невозможно сделать какой-то общий свод правил — слишком сильно отличаются реакции у разных людей. Ваш лучший друг может выпить литр молока без каких-либо последствий, в то время как для вас кусочек масла в состоянии спровоцировать сыпь на подбородке, расстройство и другие «прелести» бытия».

Но вы можете определить свою проблему, читая по лицу, и принять меры, чтобы устранить ее или избежать, насколько это возможно, продуктов и напитков, вызывающих косметические проблемы и способствующих преждевременному старению.

Нигма показывает, что нужно высматривать и как поступать.

 

 

ВИННОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: выраженные линии или покраснение между глазами, свисающие веки, расширенные поры, обезвоженная кожа с паутиной капилляров на щеках, красноватые щеки и нос, глубокие носогубные складки.

Я называю этот тип «винное лицо», потому что чаще всего наблюдаю его характеристики на лицах женщин, которые выпивают бокал-два почти каждый вечер, но подобные признаки старения и проблемы с кожей могут быть вызваны любым видом алкоголя.

Алкоголь обезвоживает кожу, что ухудшает внешний вид и способствует появлению множественных тонких линий и морщин. Больше всего страдают и углубляются носогубные линии, идущие от носа ко рту. Но это можно исправить и выровнять их, как только вы перестанете выпивать и восстановите регидратацию кожи.

Алкоголь также содержит много сахара, разрушающего белок коллаген (жизненно важный для поддержания кожи упругой), что вызывает увеличение пор, делает ваши веки «уставшими» и приспущенными.

Согласно карте лица пространство между глазами связано с печенью, и в моей клинике я заметила, что женщины, чья печень активно борется с переработкой алкоголя, как правило, имеют глубокие морщины или покраснение между бровями (еще один признак стресса печени — фиолетовый оттенок языка).

Алкоголь, как известно, ингибирует действие фермента, который тело использует для борьбы с воспалительными процессами кожи, и всего пары бокалов вина достаточно, чтобы позволить воспалительному процессу разгореться. В результате появляются первые признаки — покраснение щек и носа.

Это усугубляется тем, что спирт (как и очень горячие напитки или острая пища) «вытягивает» нежные капилляры на щеках и носу и вызывает прилив крови к поверхности кожи. Если так происходит часто, капилляры остаются расширенными, окрашивая лицо в постоянный нездоровый румянец.

Я рекомендую сделать короткий перерыв с алкоголем (три недели, чтобы позволить кишечнику сбалансироваться), а потом употреблять любимые вина в пропорции 80/20. То есть, воздержитесь 80 процентов времени, а выпивайте только в 20 процентах случаев. Выберите вина с низким содержанием сахара, такие как Совиньон Блан, Пино Гриджио, Мерло или Пино Нуар.

 

САХАРНОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Линии и морщины на лбу, мешки под глазами, изможденный вид лица, болезненные пятна и/или прыщики по всему лицу, истончение кожи, серый/бледный оттенок кожи.

Если ваша диета полна сахара и высоко рафинированных углеводами продуктов, таких как торты, пирожные и белый рис, вашей коже будет сложно оставаться молодой.

Проблема в том, что сахар вызывает процесс, называемый гликирование — это когда избыточные молекулы глюкозы прикрепляются к коллагену, делая упругие, эластичные коллагеновые волокна жесткими и негибкими.

В результате кожа обвисает, и преждевременно появляются многочисленные линии и морщины — особенно под глазами, где кожа наиболее тонкая, и потеря эластичности более очевидна.

Согласно карте лица, лоб связан с процессом пищеварения, поэтому «сахарное лицо» может характеризоваться вкраплениями прыщиков или морщинами на лбу.

Избыток сахара влияет на распределение жира, поэтому у любителей сахара лицо часто имеет осунувшийся внешний вид, потому что кожа теряет жир, придающий ей гладкость.

Мы все не раз слышали, что сахар действительно может иметь разрушительный эффект. Он влияет на тонкий баланс бактерий в кишечнике, что может вызвать гнойничковые прыщи на лице, плечах и груди.

Даже у тех, кто не страдает акне, но злоупотребляет сахаром, кожа заметно бледно-землистого цвета. Это связано с увеличением уровня гормона инсулина, который стимулирует выработку гормона стресса кортизола. Кортизол заставляет тело отвлечь энергию на более важные задачи, кровеносные сосуды вокруг лица сужаются, в результате и появляется этот изможденный вид. Со временем процес обновления клеток может замедлиться, что приводит к тусклой коже.

Но один из самых любопытных признаков сахарной зависимости можно увидеть на бровях. Инсулиновые скачки при злоупотреблении сахаром оказывает чрезмерную нагрузку на надпочечники, которые, среди прочих задач, контролируют рост бровей. Поредевшие или тонкие брови могут быть признаком истощения надпочечников, в которых перегружены железы, контролирующие гормон стресса.

Сокращение сахара в рационе будет иметь непосредственное и длительное воздействие на кожу лица. Для получения наилучших результатов удалите дополнительный сахар полностью: избегайте пирожных, печенья, фруктовых соков, рафинированных углеводов и переработанных продуктов питания.

Даже если просто сократить потребление сахара в два раза и постепенно отучить себя от этого сладкого наркотика, вы заметите быстрые улучшения вашей кожи.

 

МОЛОЧНОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Опухшие веки, мешки и темные круги под глазами, мелкие белые пятна/точки и неровности на подбородке.

Появление таких симптомов свидетельствует, что ваше тело борется, чтобы переварить молоко и молочные продукты, такие как сыр, йогурт и сливки. Лактоза в молоке является одним из наиболее распространенных элементов пищевой непереносимости.

Проблемы могут развиваться в более позднем возрасте, потому что с годами мы теряем ферменты, позволяющие эффективно переваривать лактозу.

Вы могли заметить небольшую отрыжку или легкую тошноту после употребления молока. Но иногда ваше тело изо всех сил пытается переварить белки в молоке, а вы не увидите никаких симптомов.

Зато именно молоко побудило вашу иммунную систему высвободить воспалительные вещества, которые оказывают влияние на все органы, в том числе и кожу.

Это фактически тот же воспалительный процесс, который вызывает покраснение и отек вокруг, например, вывихнутой лодыжки. Только в случае с молочными продуктами реакция — это опухшие веки, мешки под глазами и темные пятна на лице.

И это еще не все. Стакан молока может содержать коктейль из более чем 20 гормонов и химических веществ, некоторые из них встречаются в природе, а другие — то, чем кормили коров: антибиотики, противовоспалительные и противогрибковые препараты и болеутоляющие средства.

Они нарушают баланс ваших гормонов, в частности, так называемых «половых гормонов» — эстрогена и прогестерона — и вызывают чрезмерный рост клеток, которые блокируют поры и задерживают бактерии на коже.

Молочные прыщики и точки имеют тенденцию множиться вокруг подбородка. Согласно карте лица, зона подбородка связана с репродуктивными органами. Именно поэтому из-за дисбаланса гормонов пятна часто группируются именно на подбородке.

Если вы подозреваете, что неприятные симптомы и старение кожи лица связано с молоком, отдохните от всех видов молочных продуктов в течение трех недель — позитивный результат состояния кожи лица может удивить вас.

ГЛЮТЕНОВОЕ ЛИЦО

Типичные симптомы: Опухшие красные щеки, темные пигментные пятна или пятна вокруг подбородка.

Многие из нас чувствительны к клейковине — белку, обнаруженному в пшенице, ржи и ячмене. Сравнительно мало людей страдают по-настоящему глютеновой непереносимостью — целиакией (аутоиммунного состояния, когда клейковина заставляет тело «напасть» на себя). Но многие даже не подозревают, что глютен способствует небольшой воспалительной реакции в их организме. Чаще всего это может отразиться на лице, сделав его отекшим или опухшим.

Глютен также влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению возрастных пятен и темных пятен на подбородке.

Реакция на клейковину бьет по иммунной системе, нарушая хрупкий баланс половых гормонов, в результате чего и проявляются пятна или темная пигментация на подбородке — зоне, связанной с репродуктивными органами.

Некоторые пациенты, страдающие в течение многих лет розацеа — состоянием кожи, характеризующимся наличием красной сыпи на щеках — фиксировали серьезные улучшения или полное выздоровление, когда исключали клейковину из своей диеты.

Никакими косметическими средствами, никаким пилингом не удалить симптомы «глютенового лица» — только исключением клейковины из вашего рациона.

Пейте больше воды, ешьте продукты с богатым содержанием клетчатки, и отечность спадет, тон кожи нормализуется, и вы, наконец, увидите красивую линию собственных скул.

 

 

Источник

что это и как избавиться от морщин

Виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все морщины, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов – в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения.

По глубине залегания:

• Поверхностные или эпидермальные морщины – выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
• Срединно-глубокие морщины – достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
• Глубокие морщины – представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

• морщины на лбу – горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики.
• межбровные морщины и морщины на переносице – крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

Разглаживание морщин – одно из главных направлений косметических средств по уходу. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации.

Уменьшить видимость мелких морщин на лице поможет неглубокий пилинг и крем с разглаживающим и увлажняющим эффектом. Visionnaire CrescendoTM 2х этапный ночной пилинг идеально подойдет для борьбы с тонкими линиями и несовершенствами кожи. Он состоит из 2х формул, которые используются последовательно. Фаза 1 (фруктовые кислоты и экстракт оболочки Киноа – 5%) мягко отшелушивает ороговевшие клетки, выравнивает и освежает цвет лица и подготавливает кожу к применению Фазы 2.

Фаза 2 (гликолевая и салициловая кислоты – 10%) оказывают более интенсивное отшелушиваю-щее действие, заметно обновляя кожу и сужая поры. В качестве дневного ухода можно использовать Genefique – дневной крем активатор молодости. Он защищает кожу от генетического старения, разглаживает мелкие морщины, придает коже гладкость, бархатистость и сияние за счет экстракта дрожжей, а также предупреждает обезвоживание кожи.

С более выраженными морщинами, потерей упругости и гравитационным птозом лучше всего бороться, используя продукты из серии Renergie Multi-Lift – это золотой стандарт лифтинга, натуральные компоненты и новейшие достижения в космобиологии для воздействия на основные признаки старения кожи.
В основе линии инновационная технология UP-CohesionTM – которая способствует регенерации клеток фибробластов, производству энергии для обеспечения глубокого лифтинга и разглаживания морщин.

Для интенсивного восстановления зрелой кожи, для борьбы с глубокими морщинами и потерей плотности идеальнее всего подойдут продукты из гаммы Absolue Premium BX. В формулу продуктов из этой гаммы включены: молекула Pro-XylaneTM для восстановления плотности кожи и комплекс Bio-NetworkTM для восстановления жизненных функций клеток кожи.

Для разглаживания морщин и улучшения внешнего состояния кожи, часто прибегают к косметологическим процедурам, но не стоит забывать, что ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной – от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей. Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.

Средства из гаммы Absolue Precious Cells будут незаменимы, в качестве домашнего ухода после косметологических процедур и для интенсивного восстановления кожи любого возраста. Уникальная формула (в составе которой эфирное масло Дамасской розы, мощная антивозрастная молекула Pro-XylaneTM, растительное масло пассифлоры, кукурузы, каритэ, абрикоса, рисовых отрубей, 

экстракт льна и протеины сои) глубоко проникает в кожу, запуская процессы обновления клеток, нейтрализует действие свободных радикалов, питает и восстанавливает защитный барьер.

10 лучших сывороток для лица от тонких линий и морщин

Мы не можем полностью остановить появление морщин и тонких линий на их следах, но с помощью сывороток для лица мы определенно можем замедлить их развитие. Эти MVP по уходу за кожей могут эффективно улучшить ваш режим ухода за кожей благодаря своей универсальности и разнообразию. Их можно накладывать на увлажняющие кремы, ночные кремы и маски для повышения потенции, использовать в качестве точечного лечения или как самостоятельные активные вещества, которые нацелены практически на все проблемы с кожей.

Но с учетом всех доступных типов сывороток и ингредиентов — и всей шумихи, связанной с новыми релизами и культовыми продуктами, — может быть трудно понять, какая бутылка может дать вашей коже столь необходимое омоложение. Следовательно, важно понимать конкретные потребности вашей кожи и то, как время, окружающая среда и ваш образ жизни влияют на нее.

Как образуются морщины и тонкие линии

Тонкие линии и морщины являются частью естественного процесса старения, поскольку с возрастом кожа становится тоньше, суше и менее эластичной, — говорит доктор.Ронда Кляйн, сертифицированный дерматолог из Уэстпорта, штат Коннектикут. Уже в возрасте от 25 до 25 лет производство белков коллагена и эластина — строительных блоков здоровой кожи — замедляется. Поскольку они разрушаются быстрее, чем появляются новые, этот распад запускает процесс старения, который приводит к тусклому цвету лица, дряблой коже, складкам и складкам.

Внешние факторы или факторы окружающей среды также играют роль. Загрязнение, ультрафиолетовое излучение и определенные привычки образа жизни, такие как курение, ускоряют и способствуют деградации здоровых клеток и соединительных тканей вашей кожи, при этом некоторые части становятся толще, а другие тоньше, добавляет Ханна Сивак, доктор философии.Н., Ученый, писатель и специалист по уходу за кожей. «На молекулярном уровне происходит множество изменений в белковых структурах. Некоторые белки расщепляются и заменяются другими, которые отличаются по аминокислотной последовательности и физическому поведению », — объясняет Сивак.

Действительно ли сыворотки от морщин работают?

В отличие от кремов и лосьонов, сыворотки могут проникать глубже в слои кожи, — говорит Хизер Беннетт, косметолог в Центре омоложения Беверли-Хиллз. «Сыворотки против морщин более жидкие, чем твердые, и поэтому способны быстрее и легче проникать в несколько слоев кожи.Основное преимущество сывороток заключается в том, что они предлагают самую легкую формулу и дают наиболее интенсивные результаты », — добавляет Беннетт.

«Антивозрастные сыворотки могут помочь уменьшить токсины в окружающей среде, накапливать коллаген и эластин и разглаживать тонкие линии и морщины», — говорит д-р Кляйн. «Они также могут помочь предотвратить появление преждевременных морщин и тонких линий», — говорит Сивак. «Есть много ингредиентов, которые могут предотвратить окисление и модификацию клеточных компонентов, включая очень важные мутации ДНК, вызванные УФ-излучением», — объясняет Сивак.«Другие ингредиенты могут предотвратить окисление липидов, сохраняя целостность клеток».

Какие ингредиенты искать

Определение конкретных потребностей вашей кожи — лучший способ выбрать антивозрастную сыворотку. Ниже приводится краткое изложение лучших ингредиентов антивозрастной сыворотки, которые сделают вашу кожу гладкой, укрепят ее защиту от агрессивных факторов окружающей среды и предотвратят признаки старения.

• Витамин C— Витамин C, известный своей важной ролью в повышении синтеза коллагена, может сделать цвет лица более ярким.Это также мощный антиоксидант, который «может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное свободными радикалами, тем самым уменьшая тонкие линии и морщины и улучшая текстуру», — объясняет доктор Кляйн.
• Гиалуроновая кислота — Гиалуроновая кислота является сильнодействующим увлажняющим или связывающим влагу ингредиентом, помогает коже удерживать влагу и вызывает ремоделирование коллагена, что приводит к пухлой и увлажненной коже, — говорит доктор Кляйн.
• Пептиды — Высокая концентрация пептидов в сыворотке помогает стимулировать рост коллагена и эластина.Это приводит к повышению прочности и эластичности кожи, способствует ее заживлению и ремоделированию, а также разглаживает тонкие линии и морщинки.
• Эпидермальный фактор роста — Эпидермальный фактор роста — это молекулярная цепь аминокислот, которая способствует заживлению и заживлению ран. Он работает, стимулируя восстановление тканей и рост клеток на клеточном уровне, а также стимулируя образование волокон коллагена и эластина, объясняет доктор Кляйн.
• Стволовая клетка — Хотя стволовые клетки на самом деле не могут регенерировать вашу кожу или волшебным образом стереть морщины, они действительно обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и помогают «защитить вашу кожу от солнечных лучей, предотвратить появление морщин и стимулировать синтез коллагена», — сказал доктор .Кляйн говорит.
• Ретинол / витамин A— «Ретиноиды связываются с ядерными рецепторами и изменяют экспрессию генов», — говорит Сивак. Они считаются главными элементами антивозрастного ухода за кожей из-за их способности «сводить к минимуму появление морщин, увеличивать толщину и эластичность кожи и замедлять распад коллагена», — добавляет доктор Кляйн. Они также помогают осветлить коричневые пятна или пигментацию, вызванную воздействием солнца.
• AHA — Альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая и молочная кислоты, в основном используются в качестве отшелушивающих средств, но также могут «способствовать синтезу коллагена, корректировать обесцвечивание и улучшать внешний вид линий и морщин», — поясняет д-р.Кляйн. Они также являются эффективным средством от прыщей и могут помочь улучшить усвоение продукта.
• Витамин E— Этот жирорастворимый антиоксидант помогает «защищать клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, нарушая инициированные ими цепные реакции», — поясняет Сивак. Это один из наиболее эффективных ингредиентов для ухода за кожей, помогающий предотвратить фотоповреждение, уменьшить шрамы и сделать кожу гладкой, уменьшая тонкие линии и морщины.
• Ниацинамид / витамин B3— Этот мощный антивозрастной ингредиент может «заметно улучшить внешний вид расширенных пор, неровный тон кожи, тонкие линии и тусклость», — говорит доктор.Кляйн. «Это может даже снизить заболеваемость немеланомным раком кожи у пациентов из группы высокого риска».
• Изофлавоны сои — По словам Сивака, эти фитоэстрогены «могут помочь уменьшить появление морщин, вызванных снижением концентрации гормонов во время менопаузы».
• Ресвератрол — Ресвератрол, содержащийся в кожуре красного винограда (и в красном вине!), Является «мощным антиоксидантом, который снижает окислительный стресс и раздражение», — говорит Сивак. В высоких концентрациях он может помочь улучшить эластичность, сияние и упругость кожи.

Лучшие антивозрастные сыворотки для лица 2021 года

Попрощайтесь с тонкими линиями и морщинами и улучшите свой ежедневный режим ухода за кожей с помощью наших лучших рекомендуемых антивозрастных сывороток, представленных ниже.

1. Купи сейчас с Dermstore

   SkinCeuticals C E Ferulic

   Есть причина, по которой эта сыворотка получила более 2000 пятизвездочных отзывов на Dermstore! Помимо витамина Е и феруловой кислоты, этот антиоксидантный источник также содержит 15-процентную чистую l-аскорбиновую кислоту или витамин С, что делает его действительно достойным своего статуса святого Грааля.Благодаря суперконцентрированной формуле, действующей до 72 часов, эта сыворотка усиливает защиту кожи от окислительного стресса и ультрафиолетовых лучей, разглаживает линии и морщины, укрепляет и осветляет.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
2. Купи сейчас с Dermstore

   SkinMedica TNS Advanced + Сыворотка

   Когда дело доходит до восстановления молодости вашей кожи, эта сыворотка определенно не сдерживает.Обладая комбинацией факторов роста следующего поколения, инновационных пептидов, растительных компонентов и морских экстрактов, он улучшает вид морщин, тонких линий и дряблой кожи — с видимыми результатами всего за две недели.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
3. Купи сейчас с Dermstore

   Комплексное средство с молочной кислотой Sunday Riley Good Genes All-in-One

   Поблагодарите своих звезд, если вы выиграли генетическую лотерею и ни разу в жизни не беспокоились о сухости или высыпаниях.Независимо от того, родились ли вы с хорошими генами или нет, чистая и сияющая кожа станет доступной с этой нежной сывороткой, содержащей 5% очищенной молочной кислоты, которая очищает кожу и увеличивает выработку коллагена. Он также содержит солодку, лимонник и алоэ, которые уменьшают гиперпигментацию, усиливают сияние, успокаивают и освежают цвет лица.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
4. Купи сейчас с Dermstore

   iS Clinical Active Сыворотка

   Эта многозадачная сыворотка, содержащая салициловую кислоту и экстракты трав, усердно работает, обеспечивая антивозрастное, противоугревое и осветляющее действие, уменьшая гиперпигментацию, тонкие линии и морщины, покраснение и воспаление.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
5. Купи сейчас с Dermstore

   Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Комплекс

   Все мы знаем, как важен отдых для красоты, если вы хотите сохранить здоровый цвет лица.Эта антивозрастная процедура, насыщенная гиалуроновой кислотой, использует естественный процесс обновления вашей кожи в ночное время с использованием фирменной технологии Chronolux ™ Power Signal Technology, которая помогает повысить естественную способность кожи к видимому самовосстановлению.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
6. Купи сейчас с Dermstore

   Obagi ELASTIderm Сыворотка для лица

   Со временем наш организм теряет способность вырабатывать эластин, белок, отвечающий за упругость кожи и ее способность «восстанавливаться».«Би-минеральный контурный комплекс в этой сыворотке помогает инициировать и способствовать образованию здорового, нового эластина, делая кожу более упругой, эластичной и менее крепкой уже через восемь недель использования.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
7. Купи сейчас с Dermstore

   Eminence Organic Skin Care Strawberry Rhubarb Hyaluronic Serum

   Обвисшая кожа и потеря упругости являются одними из наиболее заметных признаков старения кожи, но их можно легко предотвратить с помощью этой сыворотки на основе растений.Гиалуроновая кислота подтягивает обвисшие контуры лица и способствует увлажнению кожи, а салициловая кислота из клубники мягко удаляет загрязнения из пор, предотвращая высыпание и выравнивая цвет лица. Он также содержит мощный биокомплекс, который включает усилители антиоксидантов и коэнзим Q10, а также экстракты ревеня, алоэ вера и меда, которые устраняют тонкие линии и морщины, успокаивают и освежают кожу.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
8. Купи сейчас с Dermstore

   PCA Сыворотка для повышения уровня гиалуроновой кислоты

   Эта ультраувлажняющая сыворотка для лица может стать настоящим переломным моментом для вашей кожи.Обладая мощной формулой, улучшающей кожу, которая сочетает в себе керамиды, ниацинамид и запатентованный комплекс гиалуроновой кислоты, он восстанавливает и укрепляет естественный барьер кожи, разглаживает мелкие морщинки и обеспечивает до 24 часов увлажнения.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
9. Купи сейчас с Dermstore

   IMAGE Skincare VITAL C Увлажняющая антивозрастная сыворотка

   Загрязнение и повреждение солнцем — две основные причины преждевременного старения кожи, поэтому разумно держать эту обновляющую кожу сыворотку в своем арсенале.Обогащенный мощными антиоксидантами, такими как витамин Е, ресвератрол, зеленый чай и тетрагексилдециласкорбат (более стабильная форма витамина С), он улучшает появление морщин и крепа кожи, способствует восстановлению клеток и защищает кожу от повреждения свободными радикалами.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой
10. Купи сейчас с Dermstore

    Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate

    — мощный концентрат для инфузии.

    Молодая кожа обладает естественной упругостью, и эта укрепляющая сыворотка может помочь вашей коже вернуть ее упругость и эластичность.Созданный на основе собственных технологий ImuGeneration Technology ™ и Ultimune Complex ™ знаменитого японского косметического бренда, этот концентрат росы помогает повысить способность кожи защищаться от повседневных повреждений.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой

14 лучших продуктов по уходу за тонкими линиями и морщинами, которые вы можете получить на Amazon

Росдиана ЧараволоGetty Images

Все мы знаем, что время сделает наши лица резкими и невесомыми, и в этом нет абсолютно ничего плохого.Конечно, просто потому, что мы можем понять интеллектуально, что тонкие линии и морщины не о чем беспокоиться, это не всегда останавливает мою эмоциональную реакцию, когда морщины на хмуром брови становятся более заметными. Несколько счастливых дерматологов любезно предложили накачать мои линии ботоксом, прежде чем ситуация ухудшится. Тем не менее, я могу быть немного обеспокоен, но не настолько обеспокоен, чтобы взять иглу, но ничего не делать, чтобы помочь моей коже вести битву со временем и гравитацией? Это не в моем стиле.

И поскольку стресс заставляет меня хмуриться, а хмурость вызывает морщины, лучший способ, который я нашел, чтобы подобрать средства по уходу за кожей для тонких линий и морщин, — использовать систему в один клик Amazon, поэтому я не задумываюсь и не начинаю пялиться на мое отражение на экране монитора слишком долго. Ниже представлены 14 лучших, самых проверенных продуктов по уходу за кожей против старения, которые Amazon обязательно доставит вам всего за несколько дней.

1 Retinol Correxion Anti-Aging Night Cream против глубоких морщин с ретинолом

Симпатичные морщинки — это одно, но этот мощный ночной крем с ретинолом создан для тех долин, которые настолько малы, что кажется, что инъекции — единственный вариант.Если вы мне не верите, посмотрите фотографии до и после.

2 Сыворотка с витамином С

InstaNatural amazon.com

17,97 $

Эта сыворотка не только насыщена осветляющим витамином С, но и придает лицу здоровый вид благодаря дозе коллагена.

3 Антивозрастное очищающее средство от Plantscription

Происхождение амазонка.ком

33,92 $

Каждый день, когда вы выходите на улицу, на ваше лицо прилипают небольшие вредные вещества, которые вы не хотите выпускать. Это нежное очищающее средство дает вашей коже шанс на борьбу.

4 Морской крем с про-коллагеном SPF 30

ЭЛЕМИС amazon.com

128,00 долларов США

Если вы еще не знаете, повторяйте за мной: «Повреждение солнцем вызывает преждевременное старение.«Этот крем с коллагеном также содержит здоровую дозу SPF для двух-в-одном, о котором вы не пожалеете.

5 Масло-сыворотка для лица против морщин с ретинолом и быстрым восстановлением морщин

Ретинол — один из самых мощных ингредиентов, которые вы можете найти в средствах для ухода за кожей, что также означает, что ваша кожа может ненавидеть его в первую очередь. Хотя большинство ретинолов сильно сушат, этот ретинол находится в масляной форме, поэтому он увлажняет, уменьшая вид морщин.

6 Hyalu B5 Чистая сыворотка с гиалуроновой кислотой для лица

La Roche-Posay амазонка.ком

29,99 долл. США

Эта увлажняющая сыворотка легкая, но делает кожу гладкой, уменьшая те мелкие морщинки, которые так вас беспокоят. Кроме того, он разработан для чувствительной кожи.

7 Обновляющий очищающий крем Resurgence Renewing Cleansing Cream

Наполненный до краев нежными отшелушивающими веществами, ингредиентами для придания упругости и дополнительным увлажнением, это очищающее средство оставляет вашу кожу чистой, не делая ее более сухой и дряблой.

8 Ночная сыворотка Revitalift с ретинолом

L’Oreal Paris amazon.com

28,73 $

Мир одержим этой ночной сывороткой с ретинолом, и вы должны быть тоже. Для истинного антивозрастного эффекта сочетайте эту сыворотку с сильным увлажняющим кремом и, возможно, ложитесь спать после 9 вечера.

9 Восстанавливающий увлажняющий крем

Тата Харпер амазонка.ком

120,00 долл. США

Если вы предпочитаете натуральный древесный оттенок, этот увлажняющий крем легкий, но насыщен питательными и антивозрастными ингредиентами.

10 Увлажняющее средство Prevention + Daily Ultimate Protection SPF 50

IMAGE Уход за кожей amazon.com

Позвольте мне сказать прямо: не стоит использовать средства по уходу за кожей, если вы не используете хороший солнцезащитный крем.Это комбинация увлажняющего крема с SPF, поэтому у вас не будет неприятного ощущения мела.

11 Ночной крем для сна Confidence in Your Beauty

it КОСМЕТИКА amazon.com

39,16 долл. США

Этот увлажняющий крем с керамидами, гиалуроновой кислотой и прекрасным успокаивающим ароматом слишком хорош, чтобы быть правдой.

12 Золотая маска 24K Pure Luxury Lift & Firm

Питер Томас Рот амазонка.ком

85,00 долл. США

Если мы собираемся стареть, мы можем стареть стильно. Эта золотая маска подтягивается и приподнимается, но, прежде всего, заставляет вас выглядеть чертовски шикарно.

13 Гель-масло для обновления кожи

Если ваш возраст выглядит затонувшим, опухшим или просто грустным, остальной части вашего лица сложно соревноваться. Этот гель для глаз наполняет эту чувствительную область, придавая ей более молодой и отдохнувший вид.

14 Сверхлегкая ежедневная защита от морщин RESIST SPF 30

Выбор Паулы amazon.com

33,00 $

Этот тонирующий крем не только сразу делает кожу более гладкой, но и имеет защитный SPF и супергидратирующую текстуру, которая делает кожу более гладкой.

Татьяна Фройнд Писатель по вопросам красоты и коммерции Татьяна Фройнд (Tatjana Freund) — писатель, посвященный вопросам красоты, освещает продукты и тенденции макияжа, ухода за кожей и волосами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Антивозрастной | SHISEIDO

В вашем браузере отключена функция Javascript. Пожалуйста, включите его, чтобы вы могли в полной мере использовать возможности этого сайта.

Помогите бороться с признаками старения и предотвратить их появление с помощью наших антивозрастных продуктов, которые укрепляют, увлажняют и сокращают складки и морщины.

ФИЛЬТРЫ

Закрывать

ФИЛЬТРЫ

Тип кожи

Все типы Комбинированная кожа Сухая кожа Нормальная кожа Жирная кожа

Формула

Жидкость Кремовый цвет Листовая маска Гель Водянистый лосьон Сыворотка SPF

Выгода

Против старения

Гидратация

Подтяжка и укрепление

Против старения для мужчин

Укрепление кожи

Защита от солнца

Разглаживание морщин

Этого товара нет в наличии.Подпишитесь, чтобы получать уведомления, когда товар снова в наличии.

×

Товар скоро появится. Подпишитесь, чтобы получать уведомления, когда он прибудет.

Адрес электронной почты успешно добавлен в список.

Этот товар скоро появится. Подпишитесь, чтобы получать уведомления о его поступлении и доступ к новым коллекциям, инсайдерским обновлениям, советам и эксклюзивным предложениям. Регистрируясь, я соглашаюсь с тем, что Shiseido может собирать мою личную информацию, включая контактную информацию, платежи, демографические или поведенческие характеристики, технические данные компьютера, использования веб-сайта и информацию в социальных сетях или другие категории, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности, для целей выполнения заказов, маркетинговые коммуникации, обслуживание учетной записи, персонализация и улучшение веб-сайта или другие цели, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности.Посещая Shiseido.com и отправляя свою информацию, я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования веб-сайта.

Этого товара нет в наличии. Подпишитесь, чтобы получать уведомления, когда товар снова в наличии.

Этого товара нет на складе. Подпишитесь, чтобы получать уведомления, когда товар снова в наличии, и получать доступ к новым коллекциям, инсайдерским обновлениям, советам и эксклюзивным предложениям. Регистрируясь, я соглашаюсь с тем, что Shiseido может собирать мою личную информацию, включая контактную информацию, платежи, демографические или поведенческие характеристики, технические данные компьютера, использования веб-сайта и информацию в социальных сетях или другие категории, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности, для целей выполнения заказов, маркетинговые коммуникации, обслуживание учетной записи, персонализация и улучшение веб-сайта или другие цели, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности.Посещая Shiseido.com и отправляя свою информацию, я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования веб-сайта. Этого товара нет на складе. Подпишитесь, чтобы получать уведомления, когда товар снова в наличии, и получать доступ к новым коллекциям, инсайдерским обновлениям, советам и эксклюзивным предложениям. Регистрируясь, я соглашаюсь с тем, что Shiseido может собирать мою личную информацию, включая контактную информацию, платежи, демографические или поведенческие характеристики, технические данные компьютера, использования веб-сайта и информацию в социальных сетях или другие категории, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности, для целей выполнения заказов, маркетинговые коммуникации, обслуживание учетной записи, персонализация и улучшение веб-сайта или другие цели, разрешенные нашей Политикой конфиденциальности.Посещая Shiseido.com и отправляя свою информацию, я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования веб-сайта. .

Спасибо

Ваш электронный адрес был успешно добавлен в список.

24 лучших антивозрастных сыворотки 2021

Дерматологи и профессионалы по уходу за кожей сходятся во мнении: когда дело доходит до борьбы со старением, самым важным шагом в вашем режиме ухода за кожей является сыворотка. Небольшие молекулы сыворотки, обычно доставляемые с помощью составов на масляной или водной основе, означают, что активные ингредиенты могут проникать более глубоко в кожу, где они проявляют свои преимущества наиболее эффективно.Хотя очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем являются ключевыми, сыворотка — это то место, куда стоит инвестировать, если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа оставалась стойкой к течению времени.

И хотя все мы стареем по-разному, существуют сыворотки для решения практически всех возможных проблем, от тонких линий и морщин до темных пятен и шероховатостей. Существуют даже многозадачные эликсиры, которые решат все эти проблемы одновременно. Здесь представлены 24 эффективных сыворотки, которые профессионалы и поклонники красоты испытали на себе.Пусть это будет вашим руководством по поиску идеального сочетания вашей кожи.

Молекулярная противовоспалительная сыворотка

Heraux revolve.com

250,00 долларов США

Эта уникальная, технологически продвинутая сыворотка содержит одну молекулу HX-1, обладающую мощными противовоспалительными свойствами. Нанесенный слоем под увлажняющий крем или, если хотите, под другую сыворотку, он эффективно уменьшает морщины и осветляет кожу при регулярном использовании.

Сыворотка правды

Оле Хенриксен sephora.com

50,00 долл. США

Эта сыворотка с повышенным содержанием коллагена и витамином С заслужила восторженные отзывы любителей ухода за кожей за ее способность уменьшать морщины и тонкие линии, при этом придавая коже сияние изнутри. Он идеально подходит для тех, у кого есть проблемы с обязательствами: попробуйте маленькую бутылку 0,5 унции, прежде чем идти ва-банк на более крупную и более дорогую бутылку.

БОЛЬШЕ : Наши любимые сыворотки с витамином С для более яркой и упругой кожи

Комплексное синхронизированное мульти-восстановление Advanced Night Repair

Estee Lauder sephora.com

18,00 долл. США

Недавнее обновление

Lauder до легендарного Advanced Night Repair может похвастаться улучшенной способностью подавлять свободные радикалы и нейтрализовать загрязнения, а также укреплять тонкий барьер кожи и устранять множественные ранние признаки старения.

Омолаживающая сыворотка

Тата Харпер thedetoxmarket.com

120,00 долл. США

Как и большинство продуктов Tata Harper, эта сыворотка, повышающая уровень коллагена, является серьезной многозадачностью, которая устраняет множественные признаки старения при каждом применении. Благодаря высококонцентрированному списку омолаживающих ингредиентов, который включает гиалуроновую кислоту, антиоксиданты и натуральные нейропептиды, кожа будет выглядеть пухлой и увлажненной, а также получать серьезные долгосрочные разглаживающие и смягчающие свойства.

Квинтэссенция сыворотки

Тэмми Фендер bluemercury.com

175,00 долл. США

Специалист по холистическому уходу за лицом Тэмми Фендер разработала эту сыворотку для лечения серьезно натертой и расстроенной кожи, которая проявлялась у ее клиентов из-за солнечных лучей, горнолыжных спусков и лазерных процедур. Богатая шелковистая смесь полностью натуральных ингредиентов, включая успокаивающий ладан и розовое масло, дает ощущение питания в тот момент, когда вы ее надеваете (и пахнет потрясающе).

Smart Custom-Repair Serum 1 унция

Clinique nordstrom.com

62,00 $

Clinique’s Custom-Repair Serum продается как универсальный продукт, то есть он подходит для всех возрастов, типов кожи и национальностей. Консистенция очень легкая, поэтому это отличный вариант для тех, кому неудобно накладывать сыворотку под увлажняющий крем и макияж.

LiftActiv Supreme Сыворотка 10

Считайте эту классику идеальной. Да, он может похвастаться некоторыми серьезными увлажняющими свойствами благодаря фрагментированной гиалуроновой кислоте, но в состав также входит рамноза, растительный сахар естественного происхождения, который работает для подтяжки кожи и разглаживания морщин и складок в течение 10 дней использования. Вы мгновенно попрощаетесь с сухостью и тусклостью.

Сыворотка с ретинолом Resist Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum

Выбор Паулы нордстрем.ком

42,00 долл. США

Благодаря своей супергидратирующей консистенции — продукт почти как гибрид масла и сыворотки — пользователи с сухой кожей полностью доверяют ему.

Бустер быстрого реагирования против старения

La Prairie saksfifthavenue.com

330,00 долл. США

Спросите любого, кто работает в La Prairie, о единственном продукте, который все в компании неукоснительно используют, и он, скорее всего, скажет «усилитель».»(Я знаю, потому что недавно задал именно этот вопрос.) Бустер быстрого реагирования на возрастные изменения от бренда обещает результаты всего за 2 недели использования, за что я могу лично поручиться — после использования сыворотки каждую ночь в течение пары недель. , линии моей улыбки резко исчезли, потускнели. Конечно, это дорогая привычка, но небольшое количество имеет большое значение.

Сквалан + сыворотка с фито-ретинолом

Биосанс сефора.ком

72,00 $

Эта мощная сыворотка растительного происхождения от Biossance идеально подходит для тех, кто ищет альтернативу ретинолу, или для людей с чувствительной кожей. Легкая формула содержит сквалан, гиалуроновую кислоту и бакучиол, которые сокращают складки и морщины, увеличивая выработку коллагена и эластичность. Кроме того, в сыворотке есть ниацинамид, также известный как витамин B3, который помогает восстановить тусклую кожу.

Полуночный восстанавливающий концентрат

Киля kiehls.ком

49,00 долл. США

Этот бестселлер, предназначенный для употребления перед сном, за долгие годы приобрел культ. Возможно, это благодаря его пьянящему аромату лаванды или тому факту, что он помогает со временем улучшить упругость и эластичность.

БОЛЬШЕ : Ночные кремы, которые нужны в любом возрасте

Сыворотка с дыней, активирующая молодость

Значимая красота ulta.ком

76,00 долл. США

Если кто и овладел искусством изящного старения, так это Синди Кроуфорд. Линия по уходу за кожей модели Meaningful Beauty не возится со своими антивозрастными продуктами, и их активизирующая молодость сыворотка дыни доказывает это. Технологически продвинутая формула содержит стволовые клетки листьев дыни, экстракт морского нарцисса и другие экстракты растений, которые работают вместе, повышая упругость и эластичность, защищая кожу и выравнивая ее тон.

Спасательная сыворотка (1 жидкая унция)

Джоанна Варгас dermstore.com

150,00 долл. США

Спасательная сыворотка от знаменитого косметолога Джоанны Варгас является культовой по той причине, что она мгновенно впитывается и со временем обеспечивает серьезное сияние и упругость благодаря мощному (но не раздражающему) витамину С.

T.L.C. Гликолевая ночная сыворотка Framboos

Пьяный слон сефора.ком

90,00 долл. США

Редакторы красоты, бьюти-блогеры и практически все, кто имеет отношение к индустрии красоты, были одержимы этим новым брендом с момента его запуска (согласно WWD , Drunk Elephant — одна из самых быстрорастущих компаний по уходу за кожей, которую когда-либо видела Sephora). Так что, наверное, само собой разумеется, что гликолевая сыворотка бренда теперь является любимцем сывороточного мира. Хотя некоторые считают смесь AHA слишком интенсивной для чувствительной кожи, большинство пользователей ценят ощущение покалывания, которое возникает после ее использования.

Absolue Overnight Repairing Bi-Ampoule Concentrated Anti-Aging Serum — восстанавливающая антивозрастная сыворотка с двумя ампулами

LANCOME nordstrom.com

150,00 долл. США

Если ваша кожа нуждается в быстром восстановлении, воспользуйтесь новой би-ампулой Absolue от Lancome, которая обеспечивает мгновенный выброс гиалуроновой кислоты и керамидов, а также розового масла, антиоксидантов и осветляющей салициловой кислоты. На следующий день кожа кажется более упругой, а по мере ускорения обновления клеток признаки старения уменьшаются при регулярном использовании.

Активная растительная сыворотка

Дочь винодела nordstrom.com

185,00 долл. США

Культ-классическая масляная сыворотка с более чем 22 растительными ингредиентами (включая одуванчик для подтяжки и примулы вечерней для баланса и тонуса), которые работают вместе, стимулируя обновление клеток, повышая эластичность и осветляя кожу, а также насыщая кислородом и устраняя повреждения свободными радикалами. Кожа будет спокойной, сбалансированной и защищенной при каждом использовании.О, и пахнет райским.

Супер сыворотка для снятия стресса с ниацинамидом

Доктор Деннис Гросс Уход за кожей sephora.com

74,00 долл. США

Учитывая, что стресс — одна из главных причин преждевременного старения, доктор Деннис Гросс создал сыворотку, которая непосредственно устраняет первые признаки стресса на коже. Основные ингредиенты включают ниацинамид, поддерживающий барьерную функцию, ашваганда, помогающий коже адаптироваться к стрессу и улучшающий внешний вид тонких линий, и годжи, который защищает от окислительного стресса и осветляет.

Is Clinical Pro-Heal Serum Advance + — 30ml / 1oz

КЛИНИЧЕСКИЙ dermstore.com

155,00 долл. США

Если вы страдаете покраснением и розацеа, помимо морщин и солнечных лучей, или если вы надеетесь ускорить выздоровление после лазерного лечения, эта в высшей степени успокаивающая сыворотка — это то, что вам нужно. Сульфат цинка уменьшает воспаление, койевая кислота осветляет и борется с прыщами, а множество антиоксидантов предотвращают будущие повреждения.

Двойной концентрат сыворотки для полного контроля возраста

Clarins sephora.com

90,00 долл. США

Растворимая в воде и масле сыворотка двойного действия, соотношение которой можно изменять в зависимости от потребностей вашей кожи. Более 20 экстрактов растений и куркума работают вместе, разглаживая линии и морщины, выравнивая тон кожи и усиливая сияние.

Био-лифтинг-сыворотка +

Chantecaille голубая ртуть.ком

278,00 долл. США

Избавьтесь от провисания с помощью этой эффективной на 86% натуральной лифтинг-сыворотки. Это сочетание науки и природы, созданное на основе пептидов и сильнодействующих растительных веществ, таких как экстракт водорослей и стволовых клеток малины, формирует контуры, уменьшает морщины и наполняет кожу длительным увлажнением.

Abeille Royale Антивозрастная сыворотка для лица Double R Facial Serum

Guerlain сефора.ком

160,00 долл. США

Шумиха? Золотая сыворотка Guerlain с пчелиным питанием содержит эксклюзивное маточное молочко, которое насыщает кожу белками, липидами и витаминами, а также чистый мед, полученный из природного заповедника ЮНЕСКО на французском острове Уэссан.

Сияющая сыворотка Iconic Reborn, 30 мл

BYNACHT net-a-porter.com

215,00 долл. США

Созданная специально для ускорения естественного процесса обновления кожи в ночное время, эта сыворотка наполняет, увлажняет, смягчает и успокаивает кожу во время сна.

Чистая гиалуроновая сыворотка

Пестик и ступка bloomingdales.com

38,00 долл. США

Абсолютная популярность Pestle & Mortar говорит сама за себя: сыворотка продается на регулярной основе, и когда-то ее лист ожидания составлял 35 000 человек. Эта формула, содержащая сверхмощные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота и пантенол, увлажняет и делает кожу гладкой, уменьшая тонкие линии и морщины.И для чувствительной кожи он не содержит отдушек.

Сыворотка для лица против глубоких морщин Retinol Correxion

В мире недорогих сывороток из аптек этот безраздельно властвует. (Честно говоря, я никогда не видел сыворотку с таким количеством отзывов на Amazon.) Дерматологи часто рекомендуют ее как секретное оружие против старения, особенно тем, кто хочет обратить вспять солнечное повреждение и разгладить кожу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 лучших антивозрастных кремов 2020 года

Никогда не рано начать по-настоящему заботиться о своей коже. Хотя нет никакого способа — кхм, о котором мы знаем — остановить процесс старения, с помощью небольшого ухода за кожей, вы можете быть уверены, что всегда будете показывать свое лучшее лицо. Ваш первый шаг: найдите лучший антивозрастной крем для своей кожи.

Почему вам следует искать крем с антивозрастными свойствами? По мере того, как мы становимся старше, наша кожа становится тоньше, менее эластичной и начинает показывать, насколько мы любили лежать на солнце.(Ри слишком хорошо это знает — она ​​проводила много времени, загорая, будучи подростком и молодым взрослым, и с тех пор пытается обратить вспять ущерб). Базовый увлажняющий крем просто может больше не срезать его, тогда как хороший антивозрастной крем может иметь большое значение для увеличения объема кожи и минимизации тонких линий, прежде чем они превратятся в полноценные морщины.

Чтобы помочь, мы собрали 15 лучших антивозрастных кремов и увлажняющих средств, предназначенных для всех видов ухода за кожей. Если вы ищете нежную кожу ребенка, более яркий цвет лица или просто минимизировать морщинки, есть крем для вас.

1 Ежедневный увлажняющий крем с эффектом сияния кожи SPF 15

Aveeno walmart.com

13,97 $

Этот гипоаллергенный некомедогенный увлажняющий крем помогает улучшить тон, текстуру, тусклость, пятнистость и коричневые пятна. Он также содержит SPF 15, поэтому вы можете убить двух зайцев одним выстрелом.

2 Увлажняющий крем Renewal Firming Moisturizing Cream

Пчелы Берта Walmart.ком

15,28 долл. США

Этот насыщенный увлажняющий крем для лица насыщен бакучиолом, натуральной и более мягкой альтернативой ретинолу, и витамином Е, улучшающим текстуру и тон кожи.

3 Увлажняющий крем для лица против старения

L’Oréal Paris amazon.com

Этот увлажняющий крем содержит важные антивозрастные ингредиенты, такие как про-ретинол, гиалуроновая кислота и витамин С.Он не только обещает смягчить морщины, но и сделает вашу кожу упругой и сияющей.

4 Крем Multi Correxion 5 в 1

Ваше лицо — не единственное, что может потерять твердость с возрастом. Этот крем предназначен для нанесения на лицо, грудь и шею, чтобы обеспечить трехкратное увлажнение. Также содержит SPF 30.

5 Профессиональный укрепляющий крем ProX Hydra Firming Cream

Этот укрепляющий крем был специально разработан для повышения эластичности и упругости кожи за счет удержания влаги.Вы можете сказать детское лицо ?!

6 100% натуральный антивозрастной крем для лица

Усадьба аптекарь amazon.com

19,99 долл. США

Этот крем работает со всеми типами кожи, и в нем используются только натуральные ингредиенты. Ключевым моментом является чистое масло жожоба, которое антивозрастно, помогает уменьшить прыщи, увлажняет кожу и снижает выработку масла. Еще лучше, он пахнет настоящими фруктами.

7 SkinActive Miracle Ночной крем против усталости

Гарнье амазонка.ком

Этот ночной крем сочетает в себе увлажнение маски с легкой текстурой лосьона. Он даже наполнен эфирными маслами лаванды, чтобы сделать ваш ночной распорядок более расслабляющим.

8 Увлажняющий крем для лица Total Effects

Если вы избегаете ароматов, вам подойдет этот легкий увлажняющий крем Olay — OG антивозрастных лосьонов для лица.

9 Увлажняющий крем с ретинолом

Baebody Walmart.ком

24,94 доллара США

Этот бестселлер очень легкий. Он также содержит мощный ретинол, разглаживающий кожу, поэтому, если вы используете его в течение дня, не забудьте нанести немного SPF.

10 Комплексный антивозрастной лосьон для тела

Кофе не только для питья. В этом богатом антиоксидантами лосьоне используется зеленый кофе для оживления кожи и повышения ее эластичности.

11 Увлажняющий крем для лица PM Therapy

Эта формула содержит ниацинамид (форма витамина B-3) и антиоксиданты для улучшения цвета и тонуса кожи, ускоряя процессы восстановления кожи.

12 Крем-увлажняющий крем с витамином А и ретинилпальмитатом

Derma E walmart.com

35,88 $

Если вам нравятся веганские косметические продукты, не содержащие парабенов, сульфатов и ланолина, купите этот крем от морщин. Он богат витамином А, который способствует обновлению клеток для более молодой и гладкой кожи.

13 Питательный дневной крем

Suki Уход за кожей амазонка.ком

60,95 долл. США

Неважно, какая у вас кожа: сухая, склонная к акне или что-то среднее — этот крем предназначен для всех. Его ингредиенты помогают уменьшить признаки старения, блеклые пятна и увеличить выработку коллагена.

14 Увлажняющий крем Barrier Repair с ретинолом

Выбор Паулы paulaschoice.com

33,00 $

Этот антивозрастной крем серьезно увлажняет, но совсем не тяжелый.Помимо ретинола, он содержит уникальный комплекс антиоксидантов, который снижает воздействие загрязнений на вашу кожу.

15 Resveratrol Lift Night Infusion Cream — Ночной крем-настой

Caudalie caudalie.com

45,60 долл. США

Этот культовый ночной крем от морщин класса люкс содержит цветки ромашки, воду лаванды, тимьян, шалфей и свежую мяту.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

4 лучших антивозрастных увлажняющих средства, прямо от Derms

Добро пожаловать в Well + Good SHOP. Наши редакторы используют свои многолетние ноу-хау, чтобы выбрать продукты (от средств ухода за кожей до ухода за собой и т. Д.), Которые, по их мнению, вам понравятся. Даже лучше? В статьях, отмеченных логотипом Well + Good SHOP (например, этой), вы можете добавить товар в корзину, не выходя из Well + Good. Счастливые покупки! Исследуйте МАГАЗИН

Уход за кожей 101 говорит нам, что если вы хотите избавиться от тонких линий и морщин, вам нужно больше коллагена.Но я собираюсь открыть вам небольшой секрет: намазывать актуальную версию материала — не лучший способ получить его … а это означает, что на рынке представлено много кремов с коллагеном. являются, ну, полная и полная хз. «Коллаген для местного применения — это очень большая молекула, которая не может проникнуть в живые слои кожи, поэтому она не помогает восполнить коллаген, упругость или эластичность кожи», — говорит Лоретта Сиральдо, доктор медицины, дерматолог, сертифицированный советом директоров и основатель Доктор Лоретта Уход за кожей.Чтобы помочь вам не тратить деньги на продукты, которые на самом деле не работают, мы попросили дерматологов добавить лучшие антивозрастные увлажняющие средства, которые действительно помогут укрепить ваше лицо.

Чтобы понять, как правильно лечить морщины, в первую очередь важно понять, почему мы вообще их получаем. По мере того, как мы становимся старше, в нашей коже становится меньше естественного коллагена и эластина. «Наше тело вырабатывает меньше этих очень важных белков, мы быстрее расщепляем эти белки, а биопсия кожи показывает, что фибробласты, которые заставляют эти белки, теряют свою целостность и функцию», — говорит д-р.Сиральдо. «Дерматологи считают, что к 40 годам у нас будет на 1 процент меньше коллагена в год».

Вместо того, чтобы пополнять свой запас коллагеном для местного применения (который, как сказал доктор Сиральдо, слишком велик, чтобы проникнуть в вашу кожу), вы захотите использовать коллаген , стимулирующий ингредиенты , чтобы помочь этим системам разогнаться. Ваш лучший выбор? Пептиды. «Одна группа пептидов, которые действительно помогают укрепить и повысить эластичность кожи, — это« сигнальные пептиды », такие как тетрапептид 21 и рисовые белки», — говорит д-р.Сиральдо. «Оба эти ингредиента содержат аминокислоты, которые являются строительными блоками коллагена, и, поскольку они являются небольшими молекулами, они могут проникать в живые слои кожи, где они сигнализируют коже, чтобы начать производить больше коллагена».

Истории по теме

Хотя пептиды могут быть полезным дополнением на любом этапе вашей повседневной жизни, сертифицированный дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, рекомендует получать их с помощью увлажняющего крема на основе крема. Эти формулы способны проникать лучше, чем бальзамы и масла, а это означает, что активные вещества будут доставлены в самые глубокие слои вашей кожи, так что они действительно могут работать в полную силу.. Имея это в виду, вот четыре лучших антивозрастных увлажняющих крема, которые, по утверждению дерматов, на самом деле укрепят вашу кожу — местного коллагена не видно.

1. Dr. Loretta Anti-Aging Repair Moisturizer

С помощью тетрапептида 21, этот увлажняющий крем будет стимулировать клетки вашего тела начать вырабатывать больше собственного коллагена. Помимо борьбы с тонкими линиями и морщинами, он также содержит ингредиенты, которые защищают от повреждения свободными радикалами (что ускоряет процесс старения кожи) и осветляет темные пятна.Неудивительно, что сама доктор Сиральдо пользуется им каждый день.

2. Крем для лица Skinfix Barrier + Triple-Lipid

Этот увлажняющий крем известен своей способностью создавать кожный барьер. Он содержит пептиды, гиалуроновую кислоту и три разных типа липидов, которые укрепляют и делают вашу кожу гладкой и здоровой.

3. Крем для кожи вокруг глаз Shani Darden Skin Care Intensive Renewing Cream с укрепляющими пептидами

Если вы имеете дело с морщинами вокруг глаз, этот насыщенный пептидами крем для глаз оживит их.Помимо пептидов, в нем также есть сквалан, ниацинамид и церамиды, которые увлажняют вашу кожу и удерживают влагу, придавая коже ровный и ровный оттенок. Кроме того, он достаточно нежный, чтобы наносить его на веки, где впервые проявляются признаки старения.

4. Адаптивный дневной крем Elemis Peptide4

Этот увлажняющий крем легче воздуха придает коже упругость и со временем сам по себе дает коллаген, необходимый для того, чтобы оставаться в таком состоянии. В клиническом испытании, проведенном брендом, 95 процентов участников согласились, что этот продукт размывает линии и морщины, и, как человек, который использовал его в течение лет, я полностью согласен.

Чтобы узнать больше о пептидах (и почему их стоит добавлять в вашу процедуру по укреплению лица), посмотрите видео ниже.

Хотите еще больше информации о красоте от наших редакторов? Присоединяйтесь к группе Well + Good Fine Print в Facebook (и подписывайтесь на нас в Instagram), чтобы получить полезные советы и рекомендации.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

31 Антивозрастное средство для мужчин, которые действительно работают в 2021 году

Кто не хочет быть вечно молодым? Хотя пить из фонтана молодости на самом деле не вариант, у нас есть следующее лучшее решение: средства по уходу за кожей для мужчин, которые обращают время вспять. Да, лучшие антивозрастные средства для мужчин действительно могут стереть с вашего лица годы жизни. Хитрость заключается в том, чтобы знать, какие ингредиенты искать, и найти лучшие антивозрастные продукты для мужчин, которые действительно эффективны при разглаживании морщин и избавлении от темных кругов.

Так как же выбрать подходящие средства по уходу за кожей против старения? Мы обратились за советом к дерматологу из Сан-Франциско доктору Карен Кэмпбелл, доктору медицины. Ниже вы найдете разбивку ингредиентов, которые мужчины в возрасте 20, 30, 40 и 50 лет должны искать в средствах по уходу за кожей. Продолжайте прокручивать, чтобы найти главные рекомендации SPY по антивозрастным продуктам.

Подробнее: Лучший способ ухода за кожей для каждой возрастной группы

Это антивозрастные ингредиенты, которые мы ищем

Независимо от того, сколько времени вы тратите на нанесение лосьонов и зелий, это не принесет вам никакой пользы, если вы пропустите самый важный шаг: солнцезащитный крем .Дождь или солнце — это необходимость каждый божий день — без исключений.

«Солнцезащитный крем — лучшее средство против старения в вашем арсенале», — говорит доктор Кэмпбелл. «Вы должны использовать солнцезащитный крем в первый день. Солнцезащитный крем должен ! Лучше всего подходят минеральные солнцезащитные кремы. Это солнцезащитные кремы с физической блокировкой, которые действуют после нанесения и защищают от более широкого спектра УФ-лучей. Минеральные солнцезащитные кремы должны содержать цинк и / или титан, которые отражают УФ-лучи от кожи, а не поглощают их, как химические солнцезащитные кремы.”

По лицензии Adobe

Еще несколько антивозрастных ингредиентов — ключ к тому, чтобы повернуть время вспять.

«Другие компоненты моей святой троицы антивозрастных средств: антиоксиданты и ретиноиды могут быть добавлены в середине 20-летнего возраста», — говорит доктор Кэмпбелл. «Антиоксиданты следует применять в течение дня, когда мы подвергаемся воздействию ультрафиолетовых лучей и загрязнений. Они улучшают работу вашего солнцезащитного крема и защищают от ультрафиолетового излучения и окислительного повреждения, вызванного загрязнением, которое стареет на коже, разрушая коллаген и эластин (строительные блоки кожи).”

Для большинства продуктов, содержащих антиоксидантов , это указано на этикетке. Если вам интересно, какие из них наиболее эффективны, вы можете специально поищите витамины A, C и E, зеленый чай, витамин B3, также известный как ниацинамид, ресвератрол, куркумин и ликопин.

Ретиноиды часто называют чудодейственным ингредиентом, потому что они многозадачны. Обязательно добавьте один в свой режим, так как это один из лучших антивозрастных средств для мужчин. Производное витамина А борется с тонкими линиями и прыщами, поскольку контролирует выработку масла и воспаление, а также помогает ускорить оборот клеток, предотвращая закупорку пор омертвевшими клетками кожи.Ретиноидный продукт также может помочь свести к минимуму появление шрамов от прыщей.

«Ретинол и ретиноиды помогают вырабатывать коллаген в коже», — говорит доктор Кэмпбелл. «Ретиноиды следует использовать в ночное время, поскольку большинство из них, за исключением адапалена, дезактивируются УФ-лучами. Пептиды также помогают накапливать коллаген в коже. Я рекомендую это пациентам, которые не переносят ретиноиды ».

Кофеин также может быть эффективным в качестве краткосрочного лечения, если вы хотите уменьшить отечность и воспаление.Хотя это не может в долгосрочной перспективе уменьшить признаки старения, это может быть отличным вариантом для уменьшения появления мешков под глазами.

Наконец, существует бесчисленное множество растительных препаратов , которые компании по уходу за кожей используют из-за своих антивозрастных свойств. К ним относятся алоэ вера, экстракт морских водорослей, зеленый чай, масло чайного дерева, солодка, гамамелис и ромашка. Хотя эти натуральные ингредиенты определенно относятся к категории «приятно иметь», если вы ищете антивозрастные продукты, которые подходят для бизнеса, вам стоит поискать ингредиенты, описанные доктором Дж.Кэмпбелл.

Хотите повернуть время вспять? Увлажнение, Увлажнение, Увлажнение

Когда дело доходит до увлажняющих кремов, которые являются еще одним важным продуктом против старения для мужчин, ищите крем с гиалуроновой кислотой .

«Гиалуроновая кислота поглощает воду в 1000 раз больше своего веса, поэтому наполнители в основном состоят из гиалуроновой кислоты», — говорит д-р Кэмпбелл. «Вы можете увеличить области потери объема, вводя сахар, который затем восполняет потерянный объем. В 30 лет мы начинаем терять столовую ложку жира с лица.Один шприц наполнителя составляет пятую часть чайной ложки. Вы можете наносить HA наружно, и это помогает увлажнить и минимизировать вид очень тонких линий ».

Еще один ингредиент, на который следует обратить внимание, — это коллаген , который помогает укрепить кожу и повышает ее эластичность и увлажнение. «Коллаген можно употреблять в виде протеиновых порошков, таких как Vital Proteins», — говорит доктор Кэмпбелл. «Если у вас диета с дефицитом белка, это может помочь, но, как и любой потребляемый белок, он просто расщепляется на аминокислоты, строительные блоки коллагена в коже.”

Если у вас жирная кожа, ищите средство для умывания с гликолевой кислотой , чтобы держать блеск под контролем. «AHA / BHA также могут помочь предотвратить и лечить старение, но ограничение использования этих иногда подсушивающих ингредиентов важно, чтобы пациенты могли переносить более эффективные ретиноиды, которые также могут вначале сильно сушить», — говорит доктор Кэмпбелл.

Покупки лучших средств против старения для мужчин

Здесь, в SPY, наши писатели и редакторы протестировали партию средств по уходу за кожей и средств против старения.Большинство из них действительно приятно пахнут и абсолютно ничего не делают для вашей кожи. Однако есть также продукты, которые действительно соответствуют обещаниям на этикетке. В общем, вам следует искать проверенные бренды, использующие ингредиенты, которые действительно влияют на вашу кожу.

Для ознакомления, вот ингредиенты, которые следует искать на этикетках мужских антивозрастных продуктов:

• Солнцезащитный крем для защиты SPF
• Антиоксиданты (витамин A, витамин C и витамин E; зеленый чай; ниацинамид)
• Ретиноиды
• Пептиды
• Увлажняющие средства и гиалуроновая кислота
• Коллаген
• Гликолевая кислота
• Кофеин
• Растительные вещества, такие как экстракты чая, алоэ вера, экстракт морских водорослей и гамамелис

Посмотрите эти лучшие антивозрастные средства для мужчин, и вы увидите, насколько важны правильные ингредиенты.

1. GETMr. Ежедневный солнцезащитный крем + увлажняющий крем

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Недавно мы протестировали The Daily, новый солнцезащитный крем против старения для мужчин от GETMr. Daily — это ежедневный солнцезащитный крем на основе оксида цинка, содержащий ниацинамид, растительные экстракты, минеральные солнцезащитные кремы и антиоксиданты. Формула также содержит натуральное увлажняющее кокосовое и миндальное масла. Вдобавок ко всему, он был протестирован на пригодность для пользователей, склонных к акне и чувствительной кожи.

Д-р Бет Г. Голдштейн — хирург по лечению рака кожи и адъюнкт-клинический доцент кафедры дерматологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Она также является соучредителем GETMr. Недавно она сказала Spy, что любой мужчина, который хочет защитить свою кожу, должен использовать SPF-защиту каждый день. «Повреждения кожи от солнца накапливаются в течение всей жизни. Каждый раз, когда загар или ожог исчезают, повреждения ДНК остаются. Это повреждение является результатом как УФ-А, так и УФ-В-лучей, что может привести к раку кожи, появлению морщин и коричневых пятен.До 90% признаков старения можно уменьшить с помощью ежедневного средства SPF ».

Предоставлено GETMr ..

GETMr. Ежедневный солнцезащитный крем

34,99 долл. США

2. EltaMD UV Daily Tinted Face Sunscreen Moisturizer

Солнцезащитный крем для лица дневного оттенка.

ЛУЧШИЙ СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН

Солнцезащитный крем Elta MD — любимый антивозрастной продукт доктора Кэмпбелла для мужчин. «Интересно, что мужчинам нравится вариант с тонировкой, потому что он не выглядит седым в бороде», — говорит она.Он отвечает всем требованиям: нежирная формула обеспечивает защиту на минеральной основе от лучей UVA и UVB с SPF 40, а также содержит гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи.

Предоставлено Amazon

EltaMD UV Daily Tinted Face Sunscreen Увлажняющий крем для лица

32,50 долл. США

3. Увлажняющий крем для лица Rugged & Dapper Age & Damage Defense

ЛУЧШИЙ УВЛАЖНИТЕЛЬ ДЛЯ ЛИЦА

Увлажнение — один из самых простых способов борьбы с признаками старения.Вот почему мы рекомендуем увлажняющее средство для лица Rugged & Dapper Age & Damage Defense. Этот увлажняющий крем поможет восстановить и успокоить сухую кожу с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, алоэ вера, масло жожоба и масло ши. Он не содержит отдушек и быстро впитывается, не оставляя блеска, поэтому вы можете позаботиться о своей коже и продолжить свой день.

Предоставлено Amazon

Увлажняющий крем для лица Rugged & Dapper Age & Damage Defense

24,95 долл. США

4.Безмасляный увлажняющий крем Baxter of California

ТАКЖЕ ОТЛИЧНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Вот еще один любимый ежедневный увлажняющий крем, любезно предоставленный Baxter of California. Этот увлажняющий крем без отдушек отлично подходит для парней с чувствительной кожей или для тех, кто хочет активно предотвращать первые признаки старения. Если сильная защита действительно является лучшим нападением, то это ваше новое секретное оружие в борьбе с морщинами и дряблой кожей. Этот солнцезащитный крем с SPF15 содержит глицерин для борьбы с сухостью кожи лица и шеи.

Безмасляный увлажняющий крем Baxter of California

31,00 $

5. Повязка для глаз против усталости и защита от темных кругов Lumin

НАИЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ГЛАЗ

Если вы хотите надолго избавиться от опухших глаз или темных кругов под глазами, вам стоит инвестировать в другие продукты из этого списка. Однако, если вы ищете быстрое решение проблемы после долгой недели (или ночи в городе), то эти повязки для глаз от усталости от Lumin могут стать вашим спасением.Комбинация кофеина и гиалуроновой кислоты восстанавливает нежную кожу под глазами, чтобы вы выглядели полностью обновленными в течение дня. Чтобы добиться еще лучших результатов, сочетайте эту повязку для глаз от усталости с продуктом Lumin’s Dark Circle Defense.

Предоставлено Lumin Предоставлено Amazon

Патчи для глаз Lumin Anti-Fatigue Eye Patch (10 шт.)

16,00 долл. США

Lumin Dark Circle Defense

22,99 долл. США

6. Крем для кожи вокруг глаз для мужчин Baxter of California

ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

Компания Baxter of California производит некоторые из наших любимых роскошных средств по уходу за мужчинами, от нового шампуня глубокой очистки до масок из глины.Они также делают противный крем для глаз для парней, ведущих войну против темных кругов. Отличный универсальный крем для глаз уменьшит отечность и темные круги, а также со временем сотрет морщины. Комплексный крем для кожи вокруг глаз от морщин от Baxter of California под глазами обещает именно это. Гиалуроновая кислота помогает увлажнять и укреплять кожу под глазами, а экстракты кофеина и морских водорослей помогают при отечности и обесцвечивании. Используйте его утром или перед сном, или и тем, и другим, если хотите. Даже если у вас были долгие несколько недель, этот крем поможет убедиться, что никто не может определить состояние ваших глаз.

Предоставлено Amazon

Baxter of California Комплексный крем для кожи вокруг глаз против морщин

$ 28,00

7. Очищающее средство для лица с гликолевой кислотой L’Oreal Paris Skincare Revitalift Bright Reveal

НАИЛУЧШАЯ ГЛИКОЛЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ЛИЦА

Если у вас жирная кожа, следуйте совету доктора Кэмпбелла и купите это новое очищающее средство на основе гликолевой кислоты от L’Oreal Paris. Многозадачность осветляет, устраняет неровный тон кожи и разглаживает тонкие линии и морщинки, что делает его одним из лучших антивозрастных средств для мужчин.Разработанный для ежедневного использования утром и вечером, скраб мягко удаляет омертвевшие клетки кожи с помощью микрогранул и гликолевой кислоты, оставляя более ровный цвет лица.

Предоставлено Amazon

Очищающее средство для лица с гликолевой кислотой L’Oreal Paris Skincare Revitalift Bright Reveal

6,79 $

8. Крем с полипептидом Drunk Elephant Protini

ЛУЧШИЙ ПЕПТИДНЫЙ КРЕМ

Пептиды — еще один ингредиент, рекомендованный Dr.Кэмпбелл, а в этом креме их предостаточно. У Drunk Elephant есть культ среди женщин за свои продукты по уходу за кожей, но те же продукты можно с большим успехом использовать на мужской коже. Наряду с сигнальными пептидами, существуют факторы роста, аминокислоты и карликовая водяная лилия, которые заметно улучшают тон, текстуру и упругость кожи. Увлажняющий крем начинает работать, чтобы повернуть время вспять с самого первого применения, что делает его одним из лучших продуктов против старения для мужчин.

Предоставлено Amazon

9.Caldera + Lab The Good многофункциональная сыворотка для лица

ЛУЧШАЯ ОБЩАЯ СЫВОРОТКА

Мы уже рассматривали эффективную многофункциональную сыворотку для лица Caldera + Lab. Наш вывод? Скажем так, эта выдающаяся сыворотка, состоящая из 27 различных активных растительных веществ, протестирована папой и одобрена папой. Единственный недостаток — вы будете платить за привилегию. Но из всех продуктов против старения для мужчин сыворотки могут быть единственными, действительно или, по крайней мере, в основном стоящими этих денег.

Предоставлено Amazon

Caldera + Lab The Good многофункциональная сыворотка для лица

$ 97,00

10. Embryolisse Lait-Crème Concentré, Крем для лица

ВЫБОР РЕДАКТОРА

Редактор электронной коммерции

SPY Тайлер Шобер любит этот крем для лица. Хотя он в основном продается женщинам, он также может творить чудеса с мужской кожей. По словам Шобера, «этот французский спасатель — волшебный трюк, который помогает увлажнять кожу и сдерживать будущие высыпания с помощью своей легкой, но молочной текстуры.Распределение количества жидкости размером с горошину по всему лицу позволит восстановить сухую кожу, образовавшуюся после мытья лица, и в то же время обеспечить, чтобы кружка оставалась чистой, увлажненной и без высыпаний ».

Предоставлено Amazon

Embryolisse Lait-Crème Concentré

16,00 долл. США

11. Oars + Alps Natural Wake Up Сыворотка для лица

ЛУЧШЕЕ НА УТРО

Когда вы надеваете изделие утром, последнее, что вам нужно, — это что-то тяжелое, липкое и жирное, которое впитывается вечно.Это полная противоположность сыворотке для лица Oars + Alps Natural Wake Up Face Serum. С витамином C, витамином E и гиалуроновой кислотой в легкой, нежирной формуле без запаха ваша неровная утренняя кожа не узнает, что на нее нанесло, но она будет благодарна.

Предоставлено Amazon

Oars + Alps Natural Wake Up Сыворотка для лица

42,52 долл. США

12. Jack Black Double-Duty Face Moisturizer с SPF 20

ЛУЧШИЙ увлажняющий крем с солнцезащитным экраном

Если вы собираетесь побыть на солнце, оставьте Rugged & Dapper дома и возьмите с собой увлажняющий крем для лица Jack Black Double-Duty с SPF 20.Помимо диеты и любого воздействия, связанного с работой, ваша кожа в основном повреждается от солнца. Увлажняющий крем с SPF может иметь большое значение для защиты вашей кожи от признаков старения, вызванных воздействием солнечных лучей.

Легкий увлажняющий крем

Jack Black содержит экстракт синих водорослей от воспалений, морскую петрушку и витамины A и C для улучшения внешнего вида кожи, розмарин для заживления и, конечно же, SPF 20, чтобы УФ-свет не наносил вред вашей коже.

Предоставлено Amazon

Jack Black Увлажняющий крем для лица Double-Duty с SPF 20

28 долларов США.00

13. Neutrogena Age Shield Face Sunscreen

Солнцезащитный крем для лица

ЛУЧШАЯ АПТЕКА SUNSCREEN

Мы знаем, что солнечный свет вызывает старение кожи, но, к счастью, вы все еще можете наслаждаться отдыхом на солнце, не повреждая кожу, купив сильный антивозрастной солнцезащитный крем, блокирующий вредные лучи. Мы рекомендуем этот высоко оцененный солнцезащитный крем Age Shield от Neutrogena, потому что он мощный (SPF 110), легкий и не вызывает комедонов. Вы можете использовать его в качестве ежедневного блокиратора, применяя примерно каждые два часа или когда вы находитесь на улице в течение длительного периода времени.

Предоставлено Amazon

Солнцезащитный крем для лица Neutrogena Age Shield Face

10,97 долл. США

14. Бальзам для губ Kiehl’s № 1

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ BEST

Когда дело касается ухода за кожей, о губах легко забыть. Вы можете не думать о своих губах как о чем-то, что стареет, но, если о них не позаботиться, со временем они могут стать сухими, потрескавшимися и потерять мягкость и эластичность. Вот где может помочь хороший бальзам для губ, например Kiehl’s Lip Balm # 1.Kiehl’s ставит «с 1851 года» на всех своих продуктах, чтобы вы знали, что они производят отличные средства по уходу за кожей уже более века, а бальзам для губ №1 — один из классических продуктов компании. Бальзам содержит витамин Е, алоэ вера и сквалан, которые успокаивают и увлажняют ваши губы и защищают их от повреждения свободными радикалами.

Предоставлено Amazon

Бальзам для губ Kiehl’s # 1

15,24 доллара США

15. Восстанавливающая сыворотка для лица Malin + Goetz

СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА RUNNER-UP

Ничто так не разгладит огрубевшую кожу, как хорошая сыворотка для лица.Сыворотка для омоложения кожи лица Malin + Goetz доказала свою эффективность, когда дело касается разглаживания кожи. Согласно небольшому опросу пользователей продукта, проведенному компанией, более 80 процентов пользователей заявили, что эта сыворотка сделала их кожу более гладкой, четкой и яркой всего за 10 дней. И это имеет смысл, учитывая ингредиенты. Гликолевая и молочная кислоты улучшают текстуру кожи, а витамин С — осветляет, защищает и укрепляет кожу. Ниацинамид и фитиновая кислота также помогают свести к минимуму обесцвечивание и пигментацию, поэтому вы быстро вернетесь к своему молодому и ровному тону.

Предоставлено Nordstrom

Восстанавливающая сыворотка для лица Malin + Goetz

70,00 долл. США

16. Молекулярная противовоспалительная сыворотка Heraux

ЛУЧШАЯ НОВАЯ СЫВОРОТКА

Мы держим пари, что это одна из сывороток, о которой вы, вероятно, никогда не слышали, но мы рады представить вам Молекулярную противовоспалительную сыворотку Heraux. Что делает эту сыворотку поистине уникальной, так это использование запатентованной молекулы HX-1, которая обладает как противовоспалительными, так и антивозрастными свойствами, что делает эту сыворотку первой противовоспалительной сывороткой.

Поговорив с изобретателями, которые открыли молекулу и создали сыворотку, я в течение нескольких недель тестировал это на моем лице и локтях, просто для удовольствия. Результаты спустя всего несколько недель были изумительными. В частности, мой лоб, который становился все более сухим и начинал проявлять признаки морщин, стал в 1000 раз более эластичным, а мои локти — да, пятнистые сухие участки — начали значительно сглаживаться.

В целом, молекулярная противовоспалительная сыворотка Heraux может быть относительно новой для этого блока, но мы думаем, что ее научно обоснованная молекула останется здесь и надолго.Единственный недостаток — цена. На данный момент сыворотку трудно оправдать, когда вы можете увидеть сильные результаты с сыворотками за половину цены, но если вы можете себе это позволить или хотите только самый передовой уход за кожей, это лучший антивозрастной продукт для вас.

Предоставлено Heraux

Молекулярная противовоспалительная сыворотка Heraux

$ 250,00

17. Антивозрастная сыворотка с ретинолом CeraVe

ЛУЧШАЯ СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ

Ретинол может получить плохую репутацию из-за того, что вызывает уродство ретинола — это когда потенциально суперсушащий ингредиент вызывает покраснение и шелушение пересохшей кожи, но CeraVe известен своим нежным воздействием на кожу, как и эта антивозрастная сыворотка с ретинолом.В его состав входят церамиды 1, 3 и 6 II, которые восстанавливают естественный защитный барьер кожи и удерживают влагу, предотвращая это страшное шелушение. Запатентованная система доставки с замедленным высвобождением поддерживает правильную дозу, чтобы получить максимальную пользу.

Предоставлено Amazon

CeraVe Антивозрастная сыворотка с ретинолом

$ 15,13

18. Сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой CeraVe

ЛУЧШАЯ СЫВОРОТКА С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ

Поскольку гиалуроновая кислота является важным ингредиентом кожи, сыворотка с гиалуроновой кислотой, такая как сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой CeraVe, имеет огромное значение.Эта легкая сыворотка поможет вашей коже сохранить естественную влажность, и в целом она будет выглядеть более здоровой и гладкой. Витамин B5 и три керамида, также необходимые для кожи, дополняют формулу, придавая коже необходимый заряд.

Предоставлено Amazon

CeraVe Сыворотка для лица с гиалуроновой кислотой

$ 15,35

19. Лечебный крем для лица с ретинолом

ПОВЫШЕННЫЙ КРЕМ

Имея дело с огромным, громоздким рынком товаров, никогда не помешает проверять рейтинги и обзоры.Если бы вы сделали это для антивозрастных продуктов для мужчин, вы бы обнаружили, что крем для лица Remedial Retinol Face Cream — не только один из лучших антивозрастных кремов, 89% пользователей дали ему пять звезд, но и один из лучших антивозрастных продуктов для мужчин в целом. Коллаген, ретинол, гиалуроновая кислота, масло ши, алоэ вера и другие лучшие ингредиенты восстанавливают вашу кожу, не забивая поры, обеспечивая идеальную кожу независимо от вашего возраста. Хотя у него легкий аромат, и мужчины, и женщины хвалили крем за его эффективность, и мы уверены, что он подойдет и для вашей кожи.

Предоставлено Amazon

Лечебный крем для лица с ретинолом

20,99 долл. США

20. Elemis Ultra Smart Pro-Collagen Eye Treatment Duo

Средство для ухода за кожей вокруг глаз с эффектом коллагена

НАБОР КРЕМОВ ДЛЯ ГЛАЗ

Если у вас есть больше денег, чтобы потратить на отличный крем для глаз, Elemis Ultra Smart Pro-Collagen Eye Treatment Duo — один из лучших. Хотя это не средство против старения специально для мужчин, комбинация утреннего и ночного крема быстро избавит вас от морщин, темных кругов и отечности, оставив вам более молодую кожу, которую вы ищете.Утренний крем для кожи вокруг глаз мгновенно уменьшает вышеперечисленные проблемы и подтягивает кожу в дневное время, в то время как вечерний крем для глаз медленно впитывается в кожу в течение ночи, омолаживая кожу вокруг глаз.

Предоставлено Nordstrom

Elemis Ultra Smart Pro-Collagen Eye Treatment Duo

Средство для ухода за кожей вокруг глаз с коллагеном

$ 230,00

21. Шлифовальная сыворотка для сна Honest Beauty Beauty Sleep Resurfacing Serum

ЛУЧШИЙ НОЧНОЙ ПРОДУКТ

Этот маленький парень сочетает в себе несколько вещей Dr.Кэмпбелл, что делает его одним из лучших антивозрастных средств для мужчин. Он содержит два типа гиалуроновой кислоты для мега-влаги и , пять AHA для мягкого отшелушивания. Поговорим о прекрасном сне — просто нанесите его перед сном, и вы проснетесь с увлажненной сияющей кожей.

Предоставлено Amazon

Очищающая сыворотка для сна Honest Beauty Beauty

$ 19,03

22. Ночной крем Pure Biology Enhanced

ЛУЧШИЙ НОЧНОЙ КРЕМ

Если вы не хотите отказываться от более 100 долларов за отличный ночной крем, ночные кремы, подобные этому от Pure Biology, медленно увлажняют и наполняют вашу кожу за ночь, приводя к свежему, омоложенному лицу утром.И если вы будете использовать его постоянно, вы быстро заметите общее улучшение молодости вашей кожи. В нем используются мощные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, витамин Е и аргановое масло, и он подходит для любого типа кожи.

Предоставлено Amazon

Ночной крем Pure Biology Enhanced

$ 23,99

23. Средство для удаления меток кожи Compound W

ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОЖИ

Хотя кожные бирки (по крайней мере, те, которые не растут) не вредны для вашего здоровья, они определенно могут ощущаться и выглядеть как пятна, от которых стоит избавиться.К счастью, кожные бирки можно удалить в безопасном и удобном месте у вас дома с помощью средства для удаления кожных ярлыков Compound W.

Во-первых, используйте прилагаемую цель для защиты кожи, чтобы изолировать метку кожи и защитить окружающую кожу. Затем используйте аппликатор с пенным наконечником, чтобы коснуться и практически мгновенно заморозить кожный ярлык. Для достижения наилучших результатов попробуйте заморозить тонкую нижнюю часть метки, которая фактически соединяет метку с вашей кожей.

Предоставлено Amazon

Средство для удаления меток кожи Compound W

35 долларов.45

24. Порошок коллагеновых пептидов Vital Proteins

ЛУЧШЕЕ ДОБАВЛЕНИЕ

Это коллагеновая добавка доктора Кэмпбелла, которая имеет множество других преимуществ. Биодоступный порошок пептидов коллагена быстро переваривается и усваивается организмом, что увеличивает его эффективность. Благодаря гиалуроновой кислоте и витамину С он укрепляет здоровье волос, кожи, ногтей, суставов, связок и сухожилий. Его легко добавлять в горячие или холодные напитки, включая кофе, чай и смузи, в любое время дня.

Предоставлено Amazon

Порошок пептидов коллагена Vital Proteins

39,99 долл. США

25. Маска брата Джексон Лейн

ЛУЧШАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Хотя маска Jaxon Lane Bro Mask явно идет на пользу мужчинам, бренд не ошибается, признавая, что многие мужчины думают, что маски для лица не для них. Ирония заключается в том, что маски для лица — простое решение для омоложения кожи и борьбы с признаками старения. Эта маска сделана из гидрогеля, поэтому она густая, остается на месте, не рвется и доставляет полезные вещества коже лица более эффективно, чем бумажные маски.И эти полезные вещества тоже довольно хороши: гиалуроновая кислота, коллаген, витамин B3, сыворотка с ниацинамидом и зеленый чай, которые помогут увлажнить, укрепить и тонизировать вашу кожу, даже если у вас есть борода.

Предоставлено Amazon

Маска брата Jaxon Lane

$ 28,00

26. Мужской увлажняющий антивозрастной крем Pure Research

ЛУЧШИЙ КРЕМ ПРОТИВ ВОЗРАЖЕНИЯ

Если вы ищете только один антивозрастной продукт для мужчин, который станет началом вашего пути к борьбе со старением, выбирайте увлажняющий антивозрастной крем Pure Research Men’s Moisturizing Anti-Aging Cream.Ретинол, коллаген и гиалуроновая кислота вместе омолаживают и увлажняют кожу, делая ее более ровной, эластичной и гладкой. Кроме того, этот крем без запаха имеет удобный дозатор, быстро впитывается и не становится жирным или липким, по крайней мере, после того, как он полностью впитается.

Предоставлено Amazon

Мужской увлажняющий антивозрастной крем Pure Research

14,89 долл. США

27. Вибрационная очищающая щетка для лица Liberex Egg Sonic

ЛУЧШАЯ ЩЕТКА

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа начинает терять больше мертвых клеток, чем раньше.Помогите избавиться от этих мертвых клеток и сохранить лицо чистым, включив в процедуру умывания хорошую щетку для лица, например электрическую щетку для очищения лица Liberex. Эти щетки отшелушивают омертвевшую кожу, черные точки и удаляют другие грубые загрязнения из пор, делая вашу кружку более гладкой, легкой и плотной, чем когда-либо.

Предоставлено Amazon

28. Программа против старения Brickell для мужчин

НАИЛУЧШИЙ КОМПЛЕКТ «ВСЕ В ОДНОМ»

Если вы серьезно настроены остановить признаки старения, эта комплексная программа против старения от Brickell — ваш лучший выбор.В его состав входят бальзам для глаз, ночная сыворотка и высококачественный антивозрастной крем, которые работают вместе, чтобы сделать вашу кожу упругой, увлажненной и молодой. Он идеально подходит для занятого (или ленивого) парня, который просто хочет добиться наилучших результатов без покупок или тестирования продуктов.

Предоставлено Amazon

Программа против старения для мужчин Brickell

$ 147,00

29. Добавка для роста волос для мужчин Nutrafol

ДОБАВКА ДЛЯ ЛУЧШЕГО РОСТА ВОЛОС

Спорим, если вас беспокоит старение, вас тоже беспокоит выпадение волос.Что ж, если это так, вы можете подумать о добавлении добавки для роста волос Nutrafol Men’s Hair Growth в свой распорядок дня. Мы узнали об этой добавке после разговора с доктором Мишель Грин, косметическим дерматологом и экспертом по выпадению волос из Нью-Йорка, которая сказала SPY, что ее пациенты, как мужчины, так и женщины, сказали, что это действительно помогло им отрастить волосы. С такими ингредиентами, как биотин, кератин и пальметто, которые помогают блокировать образование молекулы, ответственной за облысение, DHT, неудивительно, что некоторые пользователи увидели правильные результаты.

Предоставлено Amazon

Добавка для роста волос для мужчин Nutrafol

88,00 $

30. Химс финастерид

ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Что касается предотвращения выпадения волос для сохранения молодого внешнего вида, то есть только одно лекарство, которое научно доказало, что восстанавливает волосы: финастерид, также известный как Пропеция.

Финастерид, как известно, блокирует фермент, который катализирует выработку тестостерона в DHT.Если вы можете остановить DHT, вы сможете эффективно остановить облысение и отрастить волосы. Мы рекомендуем пойти в Hims, чтобы получить рецепт на финастерид, потому что Hims делает процесс действительно простым и легким. Как только вы получите одобрение настоящего врача, вы получите по почте лекарства для самого простого из доступных средств для роста волос.

Предоставлено Hims

31. Kirkland Signature Миноксидил 5-процентное сверхсильное средство против выпадения волос

ЛУЧШИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Лучшим другим научно доказанным средством от выпадения волос после финастерида является местное применение миноксидила, возможно, наиболее известного как рогейн.Но пока активным ингредиентом является миноксидил, вы можете купить любой понравившийся вам бренд. Рогейн — отличная формула, которая поставляется в виде пены.