При ветрянке что пить: причины, симптомы и лечение детских болезней в «СМ-Клиника» для детей и подростков

Памятка по ветряной оспе | Детский сад № 110

Ветряная оспа (ветрянка) — инфекционное заболевание, отличительной особенностью которого является образование на коже специфической сыпи в виде мелких пузырьков.

ВЕТРЯНКА – это одно из самых распространенных заболеваний, встречающихся у детей.
Болеют ветрянкой только один раз, после этого у человека вырабатывается пожизненный иммунитет, причем, у детей данное заболевание протекает намного легче, чем у взрослых.

  

Причины ветряной оспы

     Ветрянка вызывается вирусом герпеса, который обладает очень высокой способностью передаваться воздушно-капельным путем от больных к здоровым не болевшим детям. Поэтому, если в течение последних трех недель (инкубационный период — от 10 до 21 дня) ребенок мог контактировать с больным (в детском саду, школе, в транспорте и других общественных местах), то вероятность заболеть ветрянкой значительно повышается. К сожалению, ветрянаяоспа становится заразной еще до того, как появляется сыпь, поэтому не всегда можно точно определить, был ли такой контакт. Больной начинает   быть заразным для окружающих за 2 дня до появления сыпи и заразен еще в течение недели после ее появления. Восприимчивость к ветрянке особенно высока у детей в возрасте до 5 лет. Ветрянка — преимущественно детское заболевание, но не болевшие в детстве взрослые также могут заразиться ветряной оспой.

Признаки ветряной оспы у детей
      Однажды вы заметили, что на теле вашего ребенка появился прыщик, но не придали его появлению особого значения — может комар укусил, а может просто так вскочил. Прыщик быстро начал расти, увеличиваться в размерах, стал плотным на ощупь и превратился в волдырек с водянистым содержимым. Мало того, такая сыпь появилась по всему телу, прыщи выскочили и на руках и ногах, на животе и спине. При этом ребенок какой-то горячий, вялый (впрочем, температуры может и не быть), стал хуже кушать, его даже может тошнить — и все это началось за пару дней до появления первого прыща. Что же, родители, у вашего ребенка возможно ветрянка, или по-научному — ветряная оспа.
Количество прыщиков — элементов сыпи — может увеличиваться молниеносно, а может и медленно в течение нескольких дней. Как правило, новая сыпь появляется волнами через 1 — 2 дня на протяжении недели или меньше — все зависит от иммунитета ребенка в данный момент.
Каждый элемент сыпи из маленькой розовой точки превращается в округлой или неправильной формы темно-розовое пятно, возвышающееся над кожей, с уплотнением внутри и пузырьком с жидкостью снаружи. Со временем пузырек лопается и засыхает корочкой, которая отваливается, не оставляя рубцов на коже ребенка. Розовое твердое пятно на коже при этом остается и будет сходить еще долго — около 2 недель. Вновь появившиеся прыщики сыпи нетакие страшные, они меньше по размеру, поскольку ребенок уже начал вырабатывать антитела к вирусу простого герпеса, вызывающего ветрянку, и они противостоят разрастанию сыпи.
При ветрянке у ребенка могут быть увеличены лимфоузлы, особенно за ушами и на шее.

Симптомы ветрянки
    Инфекция обычно начинается с легкого жара (обычно лихорадка умеренная 38—39 °С) и недомогания. Через сутки появляется сыпь. Сначала это маленькие красные пятнышки на теле, руках, ногах и лице. Вскоре пятнышки уплотняются, набухают и наполняются жидкостью, образуя пузырьки. При этом ребенок ощущает интенсивный зуд, вследствие чего постоянно стремится расчесывать пораженную кожу. Дело родителей — следить за ним и предотвращать расчесы, поскольку таким образом можно внести и дополнительную инфекцию. Жидкость в пузырьках при ветряной оспе очень заразна, так как содержит живые вирусы ветрянки. Может быть несколько волн высыпания на протяжении недели в 2—3 этапа с интервалом 1—2 дня.
Каждый такой этап сопровождается повторным подъемом температуры, которая затем вновь снижается. В это время ребенок ощущает слабость, раздражительность, у него нарушаются сон и аппетит. Пузырьки подсыхают и покрываются корочкой. На 7-10-й день все пузырьки покрываются коркой, температура падает и больной перестает быть заразным.

Течение ветряной оспы
     Скрытый инкубационный период заболевания длится в среднем 2 недели, реже 10—21 день. Начало ветрянки острое, с лихорадкой — 1-2 суток. Период сыпи — 1 неделя или чуть более. По окончании периода высыпаний корочки на коже остаются еще 1 —2 недели, после чего сходят, оставляя незначительную пигментацию. Рубцы при неосложненном течении ветряной оспы не образуются. Если при расчесывании все же была занесена гноеродная инфекция, пузырьки перерождаются в гнойнички, и тогда после их исчезновения возможны остаточные явления в виде пожизненных мелких рубчиков, внешне сходных с оспенными.

     Выздоровление ребенка наступает не ранее 10-го дня с момента первых высыпаний.
     Выделение вируса прекращается после подсыхания последних элементов сыпи.

Как правильно лечить ветряную оспу
      В типичных случаях ветрянку лечат дома. При обычном течении лечат только симптомы ветряной оспы. Чтобы облегчить состояние больного ребенка, обычно ему дают жаропонижающие лекарства, пузырьки смазывают антисептиками, зуд снимают антигистаминными препаратами. Раствор бриллиантовой зелени (зеленка) в Беларуси используется при ветрянке как стандартный антисептик для обеззараживания. Достаточно смазать каждое новое пятнышко ветрянки единоразово, чистой ватной палочкой, или мазать лишь расчесы.
     В домашних условиях ребенок должен соблюдать постельный режим в течение 6—7 дней, при этом желательно почаще менять постельное белье. Необходимо, чтобы больной пил как можно больше жидкости, диета преимущественно молочно-растительного характера (молочныекаши, пюре из протертых овощей, протертые фрукты и фруктовые соки).

    Важным фактором, влияющим на тяжесть протекания ветрянки, является гигиена.
       Почаще меняйте нательное и постельное белье ребенка, причем даже домашняя одежда должнабыть хлопчатобумажная, с длинными рукавами и штанинами. Это предотвращает расчесываниеи инфицирование здоровых участков тела. Но одевайте ребенка так, чтобы он не потел. Во время ветряной оспы нужно чаще давать ребенку пить, особенно при температуре. При температуре выше 38 — давать жаропонижающее. Температура при ветрянке может повышаться волнообразно: перед первыми высыпаниями, во время волны новых высыпаний температура может подняться снова, может быть высокая температура на весь периодвысыпаний. Мыть ребенка в ванне во время ветрянки не стоит, это лишь увеличит количество и размеры сыпи. Максимум — быстрый душ. Но оставлять ребенка грязным, ни в коем случае нельзя, не допускайте размачивания корочек, после — промокните полотенцем (не тереть). Мытья рук бояться не надо, мойте руки и лицо ребенка аккуратно, промокните насухополотенцем. Берегите ребенка от сквозняков и инфекций, простуды, которые могут еще более снизить иммунитет. Помогите иммунитету, давайте ребенку витамин С, фрукты, соки, чаще бывайте на свежем воздухе, но вдали от детей, чтобы не заразить их.

← К списку новостей

Ветрянка у ребенка – узнаем врага в лицо

1. Умения и способности ветрянки

Основное умение ветрянки – это способность вызывать болезненную и зудящую сыпь по всему телу, заставляющую жертву чувствовать себя больной, чешущейся и несчастной примерно в течение недели.  

Ветрянка принадлежит к известному своей вредностью роду вирусов герпеса, но у детей обычно протекает легко и без осложнений. Тогда самое плохое, что нужно пережить родителям и малышу, – это ужасный зуд и болезненность высыпаний в течение 7-10 дней заболевания (иногда – до 2-х недель). Но время от времени, особенно при нападении на взрослых людей, ветрянка может обернуться серьезными неприятностями – например, вызвать воспаление легких или отек мозга. К счастью, это редкость, и большинство людей никогда не встречаются с ее самой “темной” стороной.

Главная способность – ветрянка может заражать всех, кто попадется на пути.

Для этого может идти на хитрости:

Ветрянка может подкрадываться совершенно незаметно. Заразиться можно от уже заболевшего и заразного человека еще до того, как у него появятся какие-либо симптомы, то есть невозможно узнать, что он уже болен. Но все-таки наиболее заразный период ветрянки – это первые несколько дней после появления сыпи.

Люди помогают ветрянке заражать окружающих, расчесывая и повреждая зудящие волдыри, чихая, кашляя и распространяя таким образом зараженные вирусом мельчайшие капельки влаги.

После первого контакта с вирусом и перенесенного заболевания ветрянка “уходит в подполье”, скрываясь в нервных клетках хозяина на всю жизнь. Иногда, много лет спустя, когда защитные силы организма снижаются, ветрянка может активироваться снова и вызвать очень болезненное заболевание, называемое опоясывающим лишаем. Но это случается в основном у взрослых.

Тактика:

Выждав от 10 до 20 (21) дней с момента заражения, ветрянка проявляется первыми симптомами и для начала может маскироваться под обычную простуду. Но уже через день болезнь показывает свое настоящее лицо – очень зудящую сыпь из красных пятнышек, которые затем превращаются в волдыри. Чаще всего первые высыпания появляются на лице и груди. В это время может снова повышаться температура тела, а новая сыпь продолжает появляться волнами в течение нескольких дней. В серьезных случаях сыпь может распространяться на все тело, появляться даже во рту и на слизистых гениталий.

В результате на коже можно одновременно увидеть и новые высыпания, и наполненные жидкостью пузырьки, и уже подсыхающие корочки. Присутствие всех трех стадий сыпи одновременно – это характерный симптом, по которому врач может распознать ветрянку.

2. Заражение ветрянкой

Ветрянка предпочитает атаковать с воздуха или поверхностей, зараженных вирусом ветряной оспы. Кашель или чихание инфицированного человека распространяет вирус вокруг в мельчайших брызгах жидкости. Часть вирусов оседает на поверхностях, другие переносятся током воздуха на большие расстояния. Здоровый человек заражается при вдыхании или при попадании вируса на руки, которыми затем прикасается к носу или рту.

Жидкость из лопнувших пузырьков ветряночной сыпи тоже содержит множество вирусов и является источником заражения для окружающих.

3. Когда обязательно нужен врач

Если есть подозрения, что у ребенка – ветрянка, нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО обратиться к врачу!

Только врач может подтвердить или не подтвердить диагноз.

Ветрянка считается легкой болезнью у детей, но каждый ребенок, в силу особенностей организма и иммунитета, по-разному переносит заболевание, и невозможно узнать заранее, насколько выраженными будут симптомы. Наконец, только врач может назначать специальное противовирусное лечение в тяжелых случаях ветрянки, а тем более – для предупреждения или лечения осложнений.

Если вы видите хотя бы один из следующих симптомов, необходима немедленная консультация врача:

сыпь появилась на слизистой век;

высыпания стали яркими, очень красными или очень болезненными, горячими на ощупь. Это может быть признаком присоединения бактериальной инфекции;

ребенок жалуется на головокружение или потерю ориентации;

рвота, напряженность мышц шеи;

учащенное сердцебиением или одышка;

дрожь, трудности с движениями – “не слушаются” ручки или ножки;

сильный кашель;

очень высокая температура – до 39 °C или выше.

Нужно обязательно вызвать врача, если заболел или был в контакте с ветрянкой ребенок младше 6 месяцев, а также если у кого-то в семье есть нарушения иммунитета.

4. Лечение ветрянки у детей

Ветрянка у детей – это, как правило, легкое заболевание, которое проходит, не оставляя следа. Организм ребенка с нормальным иммунитетом способен самостоятельно победить болезнь, поэтому обычно никакое специфическое лечение не применяется.

Нужно понимать, что после заражения остановить развитие болезни, предотвратить или уменьшить высыпания и ускорить процесс заживления нельзя. Нужно просто пережить этот период.

Нужно понимать, ветрянка может вызвать очень сильный зуд и болезненность сыпи. При этом царапать и расчесывать волдыри никак нельзя – в ранки от повреждений может попасть инфекция, заживление замедляется и могут остаться шрамы.

Хотя остановить ветрянку после заражения уже нельзя, но ее основной вредительский симптом – зуд – можно облегчить.

Зуд можно уменьшить с помощью прохладных ванн с содой и отваром овса.

Можно подсушить лопнувшие пузырьки лосьоном из оксида магния и цинка, который еще называют каламином (это белая болтушка, хорошо известная нашим бабушкам – ее назначали советские дерматологи при большинстве кожных заболеваний). После нанесения на кожу нужно дождаться, пока болтушка полностью высохнет.  Применять каламин нужно с осторожностью, так как оксид цинка может пересушить нежную кожу ребенка.

Уменьшить зуд и болезненность можно с помощью специального геля Кучику ветряная оспа, который содержит экстракты 19 растений и предназначен именно для уменьшения зуда, обезболивания и дезинфицирования кожи при ветрянке. Гель можно наносить точечно или на всю поверхность кожи с высыпаниями так часто, как это необходимо, – в среднем каждые 4-5 часов.

Купать ребенка во время ветрянки не только не запрещено, но и очень полезно! Негорячие ванны (а лучше – прохладные и с отварами ромашки, календулы) лучше принимать вечером, перед сном. После купания нанесите гель Кучику, чтобы помочь увлажнить кожу и спокойно спать всю ночь.

Традиционное смазывание пузырьков зеленкой или фукорцином не помогает облегчить симптомы ветрянки. В основном это выполняет антисептическую и маркерную функцию – так маме удобнее отслеживать появление новых высыпаний. При желании это можно делать и под гель Кучику.

5. Жаропонижающие при ветрянке

Для снижения температуры и облегчения общего состояния при ветрянке врач может назначать жаропонижающие. Обычно это парацетамол.

Ацетилсалициловая кислота при ветрянке строго противопоказана!

Применение средств, содержащих  ацетилсалициловую кислоту, строго противопоказано при ветрянке! Их применение именно при ветрянке может привести к серьезному побочному эффекту – развитию синдрома Рея.

Ибупрофен не рекомендуется применять при ветрянке.

Существуют данные о том, что применение ибупрофена при ветрянке может ухудшать симптомы и течение болезни.

6. Противовирусные средства для лечения ветрянки у детей

Противовирусные средства (ацикловир) могут назначаться в течение первых 24 часов после появления сыпи только в тех случаях, когда ребенок (а чаще – взрослый) попадает в группу высокого риска развития осложнений. Противовирусные средства могут вызывать серьезные побочные эффекты, поэтому их не применяют при ветрянке у детей с нормальным иммунитетом и с низким риском развития осложнений.

7. Профилактика ветрянки у детей

Основная слабость ветрянки – это ее практически полное бессилие перед защитой вакцины. 70-80% привитых детей надежно защищены от заболевания. Остальные привитые дети имеют небольшой шанс перенести легкую форму ветрянки при снижении общего иммунитета организма.

В нашей стране такая прививка не является обязательной, поэтому большинство людей, переболев в детском возрасте, приобретают естественный иммунитет на всю жизнь. В исключительных случаях возможно повторное заболевание ветрянкой при активации спящего в организме вируса. Но обычно его активация у взрослых приводит к появлению другой формы болезни – опоясывающего герпеса (или опоясывающего лишая).

2) госпитализация и применение противовирусных препаратов, но такие назначения может делать ТОЛЬКО ВРАЧ.

Продукты, которые следует есть, продукты, которых следует избегать

Заболеваемость ветряной оспой резко снизилась с начала 21 века, снизившись примерно на 85% в период с 2005 по 2014 год (1).

Однако некоторые группы людей, включая новорожденных, беременных женщин и людей, живущих с ВИЧ/СПИДом или другими иммунодефицитными состояниями, подвергаются повышенному риску заражения инфекцией (2, 3, 4).

Иммунодефицитное расстройство означает, что ваша иммунная система скомпрометирована, поэтому вашему организму обычно труднее бороться с вирусами, болезнями и инфекциями.

Заражение ветряной оспой иногда может быть очень неприятным.

Таким образом, сведение к минимуму симптомов инфекции, а также поддержание питьевого режима и питания — это одни из лучших способов лечения ветряной оспы.

В этой статье рассказывается о некоторых продуктах, которые лучше всего есть, а также о некоторых продуктах, которых следует избегать, если вы или кто-то из ваших знакомых болеет ветряной оспой.

Ветряная оспа является одним из проявлений вируса ветряной оспы (5).

Этот же вирус также вызывает опоясывающий герпес, инфекцию, более известную как опоясывающий лишай (4).

Ветряная оспа — это очень заразное и вызывающее дискомфорт заболевание, характеризующееся такими симптомами, как лихорадка, тошнота, утомляемость, мышечные судороги и зудящая красная сыпь, струпья и волдыри, покрывающие тело (6, 7).

Иногда могут развиваться дополнительные осложнения, включая язвы, гепатит, панкреатит, пневмонию и даже инсульт (1, 3).

краткий обзор

Ветряная оспа – это очень заразное и неприятное заболевание, вызываемое вирусом ветряной оспы, тем же вирусом, который вызывает опоясывающий лишай.

Несмотря на то, что вакцины ежегодно снижают число людей, заражающихся ветряной оспой, в настоящее время немногие лекарства обладают потенциалом для непосредственного лечения вируса ветряной оспы (8, 9, 10, 11).

Один обзор 6 исследований, посвященных оценке эффективности лечения ветряной оспы у людей, показал, что пероральный прием ацикловира в течение 24 часов после появления симптомов ветряной оспы может помочь в лечении инфекции у здоровых детей и взрослых (12).

Второй обзор дал аналогичные результаты. Кроме того, обзор 11 обсервационных исследований на людях показал, что пероральный ацикловир, по-видимому, лечит ветряную оспу, хотя и только при приеме в течение первых 24 часов (13, 14).

Ацикловир — это противовирусный препарат, который обычно принимают перорально в виде таблеток или в виде мази для местного применения, которую наносят на инфицированную область.

Учитывая, что существует не так много вариантов лечения ветряной оспы, кроме ацикловира, уход за больным ветряной оспой обычно сосредоточен на лечении симптомов и облегчении боли.

Некоторые из наиболее распространенных способов, с помощью которых вы можете попытаться справиться с симптомами ветряной оспы, включают:

• использование ацетаминофена для снижения температуры, хотя прием других лекарств от ветряной оспы, включая аспирин и ибупрофен, связан с потенциально смертельными побочными эффектами. у детей (2, 15, 16, 17)
• избегать расчесывания сыпи, чтобы предотвратить распространение инфекции
• облегчать боль и зуд с помощью прохладной ванны или успокаивающих лосьонов
• есть разнообразные легко переносимые здоровые продукты
• избегать обезвоживания

резюме

4 нет многие фармацевтические препараты лечат ветряную оспу после того, как вы заразились вирусом. Лечение часто сосредоточено на управлении симптомами.

Сыпь, вызванная вирусом ветряной оспы, может покрывать не только внешнюю часть тела, но и внутреннюю часть языка, ротовую полость и горло (18).

На самом деле, исследование 2001 года с участием 62 детей в возрасте от 2 до 13 лет показало, что количество поражений полости рта, вызванных вирусом ветряной оспы, колеблется от 1 до 30, в зависимости от тяжести случая (19).

Поэтому лучше избегать продуктов, которые могут еще больше раздражать эти поражения полости рта, таких как острые, кислые, соленые и хрустящие продукты.

Кроме того, если ваша иммунная система уже ослаблена, вирус ветряной оспы, скорее всего, вызовет дальнейшие осложнения, такие как гастрит, состояние, при котором воспаление желудка приводит к таким симптомам, как боль, тошнота и рвота (20, 21). ).

Соблюдение легкой диеты, которую легко переносить, — это один из способов гарантировать, что вы или человек, за которым вы ухаживаете, не будете обезвожены и питательны во время борьбы с ветряной оспой.

Еще одна возможная проблема при заболевании ветряной оспой – повышенный риск анемии или нехватки железа в крови (22, 23, 24).

Потребление продуктов с высоким содержанием железа во время борьбы с ветряной оспой может помочь снизить этот риск.

Роль аминокислот

Репликация некоторых вирусов сильно зависит от различных уровней аминокислот в организме (25).

В частности, две аминокислоты — аргинин и лизин — играют роль в синтезе белка, и было признано, что они влияют на рост вируса.

Одним из вирусов, который особенно чувствителен к изменениям в потреблении аминокислот, является вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1). ВПГ-1 — это вирус, вызывающий лихорадочные волдыри, также известные как герпес (26).

Хотя считается, что аргинин способствует росту ВПГ-1, считается, что лизин подавляет его рост.

Некоторые предполагают, что то же самое может быть верно для вируса ветряной оспы и его проявлений, включая ветряную оспу и опоясывающий лишай.

Тем не менее, было проведено немного исследований на людях о том, как потребление аминокислот влияет, в частности, на ветряную оспу.

В настоящее время недостаточно доказательств в поддержку утверждения о том, что диета с высоким содержанием лизина и низким содержанием аргинина может облегчить симптомы ветряной оспы.

Резюме

Поскольку ветряная оспа может поражать полость рта и горло, важно соблюдать умеренную диету. Продукты, богатые железом, также могут быть полезными. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы предположить, что потребление аминокислот влияет на ветряную оспу.

Вот некоторые продукты, которые безопасны и переносимы при ветряной оспе.

Soft foods

• mashed potatoes
• sweet potatoes
• avocado
• scrambled eggs
• beans and lentils
• tofu
• boiled chicken
• poached fish

Cool foods

• yogurt
• kefir
• мороженое
• творог
• молочные коктейли
• смузи

Bland foods

• rice
• toast
• pasta
• oatmeal

Non-acidic fruits and vegetables

• applesauce
• bananas
• melon
• berries
• peaches
• broccoli
• kale
• огурцы
• шпинат

Поддержание водного баланса

Сохранение правильного питания и употребление в пищу разнообразной здоровой переносимой пищи имеет решающее значение для того, чтобы помочь вашему организму бороться с вирусом ветряной оспы и быстро выздороветь.

Не менее важной частью лечения является предотвращение обезвоживания (27).

Учитывая, что ветряная оспа может оказывать такое значительное воздействие на область рта и горла, употребление пищи и напитков может быть болезненным. Следовательно, это может подвергнуть людей, инфицированных вирусом, еще более высокому риску обезвоживания.

Некоторые увлажняющие напитки включают:

• простую воду
• кокосовую воду
• травяной чай
• спортивные напитки с низким содержанием сахара
• electrolyte-infused drinks

Some beverages that might contribute to dehydration include:

• sugary fruit juices
• coffee
• soda
• alcohol
• energy drinks

The table below includes recommendations for daily Adequate Intake ( AI) общее количество воды — как из напитков, так и из продуктов питания (28):

11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111119ERITS)

Возраст	AI для воды в день
0–6 месяцев	24 унции (0,7 литра)
7–12 месяцев	27 унций (0,8 литра)
1–3 года	44 OU 58 ounces (1. 7 liters)
Girls 9–13 years	71 ounces (2.1 liters)
Boys 9–13 years	81 ounces (2.4 liters)
Girls 14–18 years	78 унций (2,3 литра)
Мальчики 14–18 лет	112 унций (3,3 литра)
Женщины 19–50	91 унции (2,7 литра)
14 9099111111112111111111111111111111111111111111111111111111111111111115ER

Резюме

Диета при ветрянке должна состоять из мягких, прохладных, безвкусных, некислотных продуктов и большого количества воды.

Вот список продуктов, которые могут вызвать раздражение или усугубить симптомы ветряной оспы у людей, у которых есть волдыри во рту или вокруг него.

Spicy foods

• chili peppers
• hot sauce
• salsa
• garlic

Acidic foods

• grapes
• pineapple
• tomatoes
• citrus fruits and juices
• foods pickled in vinegar
• coffee

Соленые продукты

• крендельки
• чипсы
• бульоны
• овощные соки

твердые, хрустящие продукты

• попкорн
• орехи
• семечки
• жареные продукты

Резюме

При ветрянке следует избегать острой, соленой, кислой и хрустящей пищи.

Вот примерное меню того, что можно есть при ветрянке:

Завтрак

• 1/2 стакана (82 грамма) овсяных хлопьев
• 1 яичница-болтунья
• 1 банан
• /
• авокадо (50 г)
• вода питьевая

Обед

• 1/2 стакана (100 г) коричневого риса
• 1 стакан (224 г) обжаренного шпината
• 1/2 стакана (118 мл) йогурта с ягодами и миндальным маслом
• вода для питья

Ужин

• 3 унции (84 г) вареной курицы
• 1/2 стакана (105 г) картофельного пюре
• 1 стакан (156 г) брокколи, приготовленной на пару
мл
• 1 стакан (23) -банановый смузи
• питьевая вода

В зависимости от вашего самочувствия, вы можете разделить ежедневное потребление питательных веществ на более частые приемы пищи небольшими порциями.

резюме

Многие продукты, которые вы обычно потребляете, могут быть включены в диету при ветрянке. Обеспечение того, чтобы овощи и белки были полностью приготовлены до мягкой текстуры, сделает их более переносимыми.

Ветряная оспа — очень заразное и неприятное заболевание.

В то время как вакцины предотвращают распространение вируса, вариантов лечения после заражения не так много.

Таким образом, справиться с симптомами и создать максимально комфортные условия — это лучшее, что вы можете сделать.

Соблюдение диеты, состоящей из здоровых, но переносимых продуктов, таких как мягкие и безвкусные, обеспечит вам сытость.

Питьевая вода и другие гидратирующие напитки в течение дня также могут помочь вашему организму быстрее бороться с инфекцией.

Диета при ветряной оспе не обязательно должна быть ограничена, и может быть включено большое разнообразие продуктов.

Тем не менее, лучше избегать хрустящих, острых, острых, соленых или кислых продуктов, если у вас есть язвы на губах, во рту или на языке.

Если вас беспокоит потребление питательных веществ вами или кем-либо еще во время приступа ветряной оспы, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Таблица диеты для пациентов с ветряной оспой, Таблица диеты при ветряной оспе

О программе Диаграмма диеты Продукты питания, которые следует ограничить Что можно и нельзя Продукты, которые вы можете легко потреблять

Информация о

Диета при ветряной оспе очень помогает избавиться от ветряной оспы. Ветряная оспа является высококонтагиозным заболеванием, симптомы которого включают головную боль, лихорадку и боль в горле. Наиболее тревожным и раздражающим симптомом являются красные зудящие пятна на коже. К счастью, ветряной оспы можно вообще избежать, сделав прививку от ветряной оспы в детстве. Тем не менее, для людей, страдающих ветряной оспой, необходимо проявлять искреннюю заботу, чтобы выздороветь, и диета при ветряной оспе, способствующая смягчению болезни, играет неотъемлемую часть в этой системе лечения. Ниже приведены ключевые моменты, которые следует помнить при составлении указанной диеты. Противовирусные продукты. Ветрянка вызывается вирусом герпеса, поэтому необходимо употреблять противовирусные продукты, такие как чеснок и куркума.

Вирусы герпеса процветают в условиях, когда количество аминокислоты аргинина в крови больше по сравнению с другой аминокислотой лизином. Следовательно, следует употреблять продукты с более высоким содержанием лизина и аргинина, такие как йогурт, органический сыр и молоко, а также фрукты, такие как манго, папайя, вишня, яблоки и ананасы. Следует избегать продуктов с низким содержанием лизина и аргинина, таких как орехи, злаки, тофу, кофеин и шоколад. Антигистаминные продукты — чтобы организм не вырабатывал слишком много гистамина, что приводит к расчесыванию пятен и, как следствие, инфекции; рекомендуются антигистаминные продукты. Такие продукты, как брокколи, капуста, шпинат, лук, киви, яблоки и клубника, обладают антигистаминным действием.

Диетическая диаграмма

. Виноград (1/2 стакана) Пайя (02162 Обед (14:00-14:30)67 Ужин (20:00-20:30)

Воскресенье
Завтрак (8: 00-8: 30:00)	Морковный суп (1 чашка)
MID-M-M-M-MAL (11: 00: 8.1111111111111111: 8.111111111111: 8. 1111111111: 8.11111111: 8.11111111: 8.1111111: 30.111111: 8.111211: 30.111111: 8.111111: 30,
(1 чашка)
Обед (14:00-14:30)	Пюре Хичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1 /2 стакана)
Ужин (20:00-20:30)	Пюре из вареных овощей (1/2 стакана)
Понедельник
Завтрак (8:00-8:30)	Свекольный суп с горохом (1 чашка)
Полдник (11:00-11:30)	) чашка)
Обед (14:00-14:30)	Пюре Хичди (1/2 чашки)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1/2 чашки)
Ужин (20:00-20:30)	Вареное овощное пюре (1/2 стакана)
Вторник
Завтрак (8:00–8:30)	Суп Масур Даал (1 чашка)
Полдник (11:00–11:30)	Йогурт (1/2 чашки)	217
Пюре Хичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1/2 стакана)
Ужин (8 :00-20:30)	Вареное овощное пюре (1/2 стакана)
Среда
Завтрак (8:00-8:30)	Морковный суп (1 чашка)
Полдник (11:00–11:30)	Нежная кокосовая вода (1 стакан)
Обед (14:00–14:30)7 Пюре Кичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1/2 стакана)
Ужин (20:00-20:30)	Пюре из вареных овощей ( 1/2 чашки)
Четверг
Завтрак (8:00-8:30)	Свекольный суп с горохом (1 чашка)
Полдник (11:00-11:30)	Виноград (1/2 стакана)
Обед (14:00-14:30)	Пюре Хичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1/2 стакана)
Ужин (20:00-20:30)	Пюре из вареных овощей (1/2 стакана)16	Пятница
Завтрак (8:00–8:30)	Суп Масур Даал (1 чашка)
Полдник (11:00–11:30)	Папайя (1/2 стакана)
Обед (14:00-14:30)	Пюре Кичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	7 Заварной крем (1/2 стакана)
Ужин (20:00-20:30)	Пюре из вареных овощей (1/2 стакана)
Суббота
Завтрак (08:00-8:00)	Овощной суп (1 чашка)
Полдник (11:00–11:30)	Йогурт (1/2 чашки)
Обед (14:00-14:30)	Пюре Хичди (1/2 стакана)
Вечер (16:00-16:30)	Заварной крем (1/2 стакана)
Вареное овощное пюре (1/2 стакана)

Продукты, которые можно ограничить

1. Орехи и семена; у них худшее соотношение лизина и аргинина
2. Зерновые (включая пшеницу, овес, рис)
3. Тофу
4. Фрукты: виноград, ежевика, черника, грейпфрут и апельсины (включая сок)
5. Кофеин (не проблема для моего 4-летнего ребенка)
6. Шоколад (проблема для моего 4-летнего ребенка)
7. Лук и чеснок – но, учитывая их сильные противовирусные и антигистаминные свойства благодаря их употреблению в небольшом количестве, я решил оставить их в своем рационе при ветряной оспе

Что можно и что нельзя делать

1. Повышенное потребление воды : Во время ветряной оспы будет обезвоживание. Поэтому старайтесь потреблять много воды. Нужно быть уверенным, что вода должна быть вскипячена и охлаждена.
2. Диета для мальчишек: в эту диету входят бананы, рис, яблоко и тосты.
3. Дробленая пшеница/пшеничная рава: Можно также выбрать дробленую пшеницу, которая содержит необходимые микроэлементы и клетчатку. Можно также приготовить упму из пшеничной равы, приготовив ее на пару и добавив в нее нарезанные овощи, такие как морковь, помидоры и стручковый перец.
4. Повышенное потребление фруктов: Во время ветряной оспы старайтесь есть больше фруктов. Можно есть мягкие фрукты, например, виноград, бананы; яблоки, дыни и т. д. часто употребляют эти фрукты в виде молочных коктейлей и соков.
5. Нежная кокосовая вода: содержит жизненно важные минералы и витамины, не содержит калорий, оказывает охлаждающее действие на организм и помогает повысить иммунитет. Это также полезно для поддержания уровня кислотности.
6. Вареные овощи: старайтесь употреблять вареные овощи, приготовленные без масла.