Под глазами мелкие морщинки: Как убрать морщины вокруг глаз быстро и безопасно (ТОП методы) – Как быстро убрать морщины под глазами в домашних условиях (2020)

Как убрать морщины вокруг глаз и мешки под глазами: бюджетные меры против темных кругов и гусиных лапок в зоне вокруг глаз

Майя Владимировна Жмарева

врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог австрийского центра здоровья Verba Mayr

Из-за структуры кожи вокруг глаз первые морщинки становятся видны именно в этой области. Их появление связано не только с возрастными изменениями, но и с работой мимических мышц лица. Чем меньше кожа способна возвращаться в исходную форму, тем отчетливее видны мимические морщины. Одними из первых на этом участке возникают морщины, проходящие от наружных уголков глаз, так называемые гусиные лапки. Расслабление мышц, лежащих под «гусиными лапками», разглаживает морщины, находящиеся в периорбитальной зоне. Есть несколько посильных способов предотвратить появление морщин.

Мимика и образ жизни

• Старайся избегать частого прищуривания, так как при этом процессе коллагеновые и эластиновые волокна изнашиваются быстрее.
• Не забывай о солнцезащитных очках, которые позволят меньше щуриться на ярком солнце и механически защитят периорбитальную зону от опасного воздействия ультрафиолета.
• Старайся больше бывать на свежем воздухе: такие прогулки способствуют выработке витамина D, насыщению организма кислородом, а еще в целом укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи.
• Систематическое недосыпание сказывается прежде всего на внешности: возникают темные круги и мешки под глазами, теряются упругость и эластичность кожи, усугубляются морщинки. Налаживай режим сна и давай себе отдых.

Питание

Ничего нового, но повторим еще раз: пей достаточное количество воды и следи, чтобы питание было полноценным и сбалансированным. Целесообразно принимать гидролизированный коллаген, так как с возрастом уменьшается его синтез, омега-3 и витамин D3.

Косметика

Средства по уходу за кожей вокруг глаз рекомендуются к применению с 18−20 лет. При выборе ухода руководствуйся возрастом, а также следи за временем использования: увлажняющий и питательный крем или гель, нанесенные перед сном, дадут сильные отеки утром. Лучше используй на ночь средства с лимфодренажным эффектом.

Не забывай, что в период активного солнца необходимо выбирать препараты, содержащие УФ-фильтры. Правильный санскрин — наше всё!

Компоненты, которые справляются с морщинками вокруг глаз: гиалуроновая кислота, микроколлаген, ретинол, витамины А, Е, С и аргилерин (пептид, который называют безопасной альтернативой ботулотоксину). Так, средства испанской марки Casmara с аргилерином обещают не только увлажнить кожу, но и мягко снять напряжение с мимических мышц.

Косметология

Какие косметические процедуры помогут скорректировать морщинки вокруг глаз?

Иньекции ботулотоксина

В косметологии они применяются для разглаживания мимических морщин и расслабления круговой мышцы глаза. Ботулотоксин вызывает временное обездвиживание мышечных волокон, за счет чего мимика лица становится менее активной. Поэтому морщины разглаживаются полностью или становятся менее выраженными. Специалисты Verba Mayr используют такие средства, как «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин».

Мезотерапия

Мезотерапия — внутрикожное введение препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, пептиды, коллаген и другие микроэлементы. Например, препарат MesoEye C71 эффективно справляется с пастозностью и отечностью кожи, а также с темными кругами. Он улучшает тургор и тонус кожи вокруг глаз, готовит к блефаропластике и используется в программах реабилитации после лазерной коррекции.

Лимфодренаж

Микротоковый лимфодренаж — одна из самых приятных и эффективных процедур по борьбе с отечностью в периорбитальной зоне и коррекции морщин. Во время процедуры разночастотные импульсы тока низкого напряжения мягко воздействуют на кожу, в результате чего восстанавливается тонус мышц лица, нормализуются кровообращение и, собственно, лимфодренаж, а также стимулируется выработка коллагена и эластина.

Лифтинг

SMAS-лифтинг на аппарате Ultraformer. Принцип работы аппарата — воздействие сфокусированного ультразвука на глубокие слои дермы и соединительно-мышечную структуру SMAS, которая выполняет функцию своеобразного каркаса для лица. С возрастом поддерживающая функция SMAS ослабевает, из-за чего контур лица расплывается. В процессе воздействия ультразвука на глубокие слои кожи происходит сжатие коллагеновых волокон и сокращение жировых клеток — за счет чего сама кожа тоже сокращается и заметно подтягивается. На сегодняшний момент это самая безопасная альтернатива хирургической подтяжки, без риска и восстановительного периода.

Как убрать морщины под глазами? – Красота – Домашний

Тонкая кожа вокруг глаз лишена жирового слоя, что делает ее наиболее уязвимой от обезвоживания. Косметологи рекомендуют начинать профилактику первых мимических морщин уже с 25 лет. Пользуйтесь специальным кремом для век. Утром отдайте предпочтение средству с увлажняющим эффектом, а вечером наносите более жирный и питательный крем.

Что же нужно делать, чтобы справиться с морщинками вокруг глаз? Прежде всего ухаживать за кожей при помощи масок.

Питательная маска из творога

Минимум дважды в неделю делайте питательную маску для кожи вокруг глаз.

Надо:
1 ч. ложка жирного творога
1 ч. ложка молока

Как приготовить:
Смешайте ложку жирного творога с небольшим количеством теплого молока. Массу осторожно распределите под глазами и прилягте на 15 минут. Смывайте маску теплой водой, стараясь не растягивать кожу, затем увлажните веки привычным кремом.

Банановая маска от отеков

Эта маска за 15 минут избавит вас от темных кругов и отеков под глазами и снабдит кожу необходимыми микроэлементами и витаминами. Регулярное применение банановой маски поможет избавиться от наиболее глубоких мимических морщин.

Надо:
1/4 банана
1 ст. ложка размягченного сливочного масла

Как приготовить:
Мякоть банана смешать с размягченным сливочным маслом и нанести на кожу вокруг глаз. Оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Промокнуть лицо полотенцем или салфеткой.

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель окажет тонизирующее действие на уставшую кожу.

Надо:
1 клубень сырого картофеля
1 ст. ложка сметаны или сливок

Как приготовить:
Натрите очищенный клубень на мелкой терке и добавьте сметану или сливки. Положите кашицу под глаза на 10 минут. Сотрите маску ватным тампоном, но не умывайтесь. Нанесите увлажняющий крем.

Масляные маски

Это настоящий кладезь питательных веществ для кожи вокруг глаз. В качестве базы можно использовать миндальное, персиковое или оливковое масло.

Надо:
1 ч. ложка миндального, персикового или оливкового масла
1 шт. витамина А, Е или Аевит

Как приготовить:
Добавьте в базовое масло несколько капель жирорастворимого витамина А и Е или выдавите содержимое капсулы Аевита. Мягкими похлопывающими движениями кончиков пальцев вбейте масляную смесь в кожу вокруг глаз. Через полчаса промокните остатки масла бумажной салфеткой. Дополнительно наносить крем после такой маски не нужно.

Контрастные компрессы

Укрепляющее действие на кожу вокруг глаз оказывают контрастные компрессы. Для этого приготовьте травяной отвар из цветков ромашки, василька, шалфея и липового цвета, взятых поровну.

Как приготовить:

Возьмите смесь сухих трав, залейте 200 мл кипятка и настаивайте 10 минут. Половину отвара охладите в морозилке около 7 минут. Оставшийся отвар немного подогрейте. Смочите косметические диски в теплом настое и положите на глаза на 5 минут. Затем смените их на охлажденные. Повторите процедуру 2–3 раза.

Массаж век

Ежевечерний самомассаж век усиливает кровообращение и повышает эффективность используемых косметических средств. Наносите крем похлопывающими движениями, как бы вколачивая в кожу. Двигайтесь от внутреннего края глаза к внешнему.

Смотрите видео о том, как делать массаж лица:

Гимнастика для глаз

Гимнастика против «гусиных лапок» направлена на снятие перенапряжения круговой мышцы глаза. Делать ее можно несколько раз в день, давая глазам отдых от компьютера или чтения.

1. Примите удобное положение, зафиксируйте голову. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вверх, после вправо и вниз. Повторите упражнение, двигаясь взглядом в противоположную сторону. Повторите 6 раз.

2. Закройте глаза и на несколько секунд прижмите кончики пальцев к векам. Откройте глаза и энергично поморгайте.

Работая за компьютером, делайте гимнастику каждый час.

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях и в салоне

С трендом на естественность и живое лицо первые лучики вокруг глаз – уже не повод для паники. Но и пускать ситуацию «на самотек», безусловно, не стоит. Ведь вы не хотите, чтобы они превратились в глубокие борозды? Как убрать морщины под глазами? С удовольствием вам подскажем.

В принципе появление первых мелких морщин вокруг глаз допускается с 25-летнего возраста, значительно опережая другие морщинки. Объясняется это физиологическими причинами.

• кожа вокруг глаз в 6 раз тоньше, чем в области щек.
  
• из-за малого количества сальных желез она легко обезвоживается, отличается повышенной чувствительностью.
  
• рыхлая жировая клетчатка нижних век быстро набирает и теряет воду, из-за постоянного растяжения и сокращения кожа растягивается и начинает морщиться.

Современная косметология делит морщины вокруг вокруг глаз на мимические и возрастные.

— те самые милые «гусиные лапки» – «стартуют» первыми, возникая уже у двадцатилетных. Причина – активная мимика этой зоны: наша привычка улыбаться, смеяться, щуриться. Важно не дать им «зафиксироваться» и превратиться в статические.

— сетка из вертикальных и поперечных морщин — появляются к годам 30-ти из-за старения клеток кожи, повреждения и потери формы волокон коллагена и эластина.

На возникновение морщин под глазами влияет масса причин. Хочу вас обрадовать! Зачастую возраст среди них – не самая главная. Перечисляем самые распространенные и берем информацию на вооружение.

• Состояние здоровья: например, неправильная деятельность желез внутренней секреции.
  

• Особенности строения кожи: морщинки образуются раньше на тонкой коже (мелкоморщинистый тип старения).
  

• Активная «неконтролируемая» мимика.

• Фотостарение: обратимое повреждение волокон коллагена и эластина ультрафиолетовым излучением.

• Вредные привычки. Курение и алкоголь запускают разрушающие кожу свободные радикалы.

• Резкая потеря веса, когда кожа не успевает сократиться.
  

• Неправильное использование косметики для кожи вокруг глаз.
  

• Проблемы со зрением, из-за которых мы постоянно щуримся.

Чудодейственного средства избавить «зеркало души» от обрамления в виде морщин изобрести не удалось. Однако существующие методы вполне эффективны: они делают кожу упругой, улучшают ее внешний вид, и в целом помогают уменьшить морщинки, Главное — не ждать их явного проявления, а работать на опережение. Перечисляем самые действенные методы избавления от морщин.

• Правильно и регулярно очищайте кожу с помощью подходящих косметических средств.

• Включите в уход гели и кремы для области глаз.
  

• Наносите их строго по массажным линиям правильными движениями.

• Раз в неделю в домашних условиях «балуйте» глазки специальными масками.

• Освойте и регулярно используйте массаж и фитнес для области глаз.

К салонным методам коррекции морщин вокруг глаз относятся:

• профессиональный массаж: укрепляет мышцы глаз, дренирует, улучшает кровообращнее, разглаживает кожу.
  

• нанесение профессиональных косметических средств с использованием массажа и электропроцедур ( микротоков, ионофореза, Дарсонваля и т.д ), доставляющих полезные вещества в глубь эпидермиса.
  

• фотоомоложение: свет определенного спектра укрепляет волокна коллагена и эластина, позволяя убрать и разгладить морщины.

• мезотерапия: микроукольчики насыщают кожу полезными веществами для ее восстановления.

• Биоревитализация: увлажняет и запускает процессы восстановления.

• Аппаратные методы для разглаживания кожи ( RF- терапия, фокусированный ультразвук, лазерное омоложение и др.)

В условиях клиники избавить глаза от морщин выполняются более серьезные ивазивные процедуры для области глаз, требующие от врача высокой квалификации.

• Срединный и глубокий пилинги.
  
• Глубокая лазерная шлифовка кожи
  
• Открытая блефаропластика нижнего века.

Ниже мы поговорим подробнее о самых популярных из этих методов, их сильных и слабых сторонах.

Если вы еще не обзавелись любимым набором для глаз, с удовольствием вас соориентируем. Настройтесь, что обойтись одним средством тут вряд ли получится.

Итак, вам понадобятся:

Сегодня к ней предъявляются повышенные требования по сохранению еще и микробиома кожи ( сообщества живущих на поверхности полезных бактерий).

В зависимости от возраста и состояния кожи представляет микс из дренирующих( конский каштан, кофеин), увлажняющих( коллаген,глицерин. гиалуроновая кислота), антиоксидантов, ( витаминов С и В, экстракта зеленого чая, анти-эйдж компонентов ( ретиноидов, пептидов). Наносится утром и вечером.

Это средство SOS содержит уже перечисленные вещества в максимальной концентрации, доставляя на большую глубину. Как правило, предшествует крему.

Прекрасное средство, чтобы освежить взгляд, если вы устали и выглядите не лучшим образом. Воски и особые полимеры в составе мгновенно раглаживают и подтягивают кожу.

Еженедельное средство для поддержания глаз в форме. Делятся на увлажняющие, питательные, лифтинговые, с эффектом окклюзии.

Полимерные «наклейки» под глаза благодаря лифтинг-компонентам и эффекту окклюзии мгновенно устраняют мешки и разглаживают морщины.

Все средства для глаз важно правильно наносить, иначе нежная кожа растянется, и морщинки станут заметнее. Осторожно вбивайте крем подушечками пальцев. По верхнему веку пальцы движутся от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему веку — от внещнего уголка к внутреннему.

Одна из причин возрастных морщин – старение и слабость мышц, с которыми отлично справляется специальный массаж. Освоить его навыки в домашних условиях совсем несложно.

• Сядьте удобно перед зеркалом, максимально расслабив мышцы лица
  
• Тщательно очиститате лицо от макияжа
  
• Нанесите на кожу век специальный питательный крем или масло
  
• Кончиками указательного и среднего пальцев пройдитесь по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, от внешнего уголка к внтреннему легкими похлопыващими движениями( 10-15 раз), легкими надавливающими движениями ( 10-15 раз), так назывемым «пальцевым душем» (10-15 раз).
  
• Произведите 20-30 поколачиваний 2-ым и 3-им пальцами вверх-вниз у внешних уголков глаз — в области «гусиных лапок»
  
• Завершите процедуру тонизированием кожи и нанесением вашего обычного крема.

Важно, чтобы все движения выполнялись легко и расслабленно, без применения силы. Предварительно можно подержать на глазах влажное теплое полотенце. Оно вызовет прилив крови, подготовив кожу к проникновению полезных веществ из крема.

Еще один проверенный способ для укрепления мышц – так называемый фитнес для глаз. Как и массаж, много времени он не отнимет, а ощутимую пользу принесет.

• Садимся на стул в максимально удобной и рассслабленной позе.
  
• Прижимаем пальцы обеих рук к внешним уголкам глаз. Смотрим вдаль, а затем слегка смыкаем веки, преодолевая сопротивление пальцев и максимально напрягая мышцы глаз. Задерживаемся в таком положении 5 секунд. Повторить 3-5 раз
  
• Плотно смыкаем веки, не зажмуриваясь(!). Напрягаем мышцы глаз, оставаясь в таком положении 5 секунд. Повторить 5- 7 раз.
  
• Прижимаем указательные и средний пальцы обеих рук к внутреннему и внешнему уголкам глаз, в форме буквы У. Напрягаем и расслабляем нижние веки, как бы пытаясь сощуриться. Верхние веки должны быть расслабленными. Повторить 5-7 раз.
  
• Накладываем на лоб 2,3,4 пальцы обеих рук, как бы зафиксировав их на лобной кости. Пробуем поднять глаза и брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Повторить 5-7 раз.
  
• Кладем пальцы обеих рук на глаза с фиксацией уголка глаза 4-ым пальцем. Пытаемся плотно зажмурить глаза при максимальном противодействии пальцев. Повторить 5-7 раз.
  
• Плотно смыкаем веки и выполняем круговые движения глазными яблоками. Повторить 5-7 раз.

Косметологические методы избавления от морщин радуют своим разнообразием. Перечислим наиболее популярные из них. Возможно, какой-нибудь окажется ( или уже оказался) у вас фаворитом.

( химический пилинг, дермабразия): снимает поверхностный слой кожи – иногда вместе с легкими морщинками. Более глубокие и стойкие не так заметны из-за происходящего обновления кожи.

В кожу вокруг глаз шприцом или специальным инжектором вводятся необходимые для ее восстановления вещества.

Обработка кожи световым потоком определенной частоты «закручивает» потерявшие форму коллагеновые волокна, запускает выработку нового коллагена и эластина.

Препараты на основе гиалуроновой кислоты притягивают влагу, разглаживая морщинки изнутри, помогают обновлению кожи.

Инъекции ботулинического токсина блокируют сокрашение мыщц, «сминающих» кожу в морщины. Имеющиеся морщинки разглаживаются, а новые не образуются.

Все способы, которые мы вам сейчас перечислим, требуют хотя бы минимальной реабилитации. Забежать к врачу на часок, а потом отправиться в клуб в этом случае не получится.

• Лазерная фракционная шлифовка кожи. Проникновение пучков света на определенную глубину эпидермиса и создание там микротравм запускает процессы выработки коллагена.
  
• RF-омоложение: на омоложение и разглаживание кожи работает электрический ток.
  
• Фокусированный ультразвук. Обработка именно области глаз считается одной из самых удачных сфер применения данного метода. Однако приравнивать процедуру к пластической операцией все же преувеличение.
  
• Глубокая лазерная шлифовка. «Стесывание» эпидермиса на большую глубину, действительно, делает кожу младенчески гладкой. При этом процедура имеет массу побочных эффектов: стойкое покраснение, истончение кожи, просвечивающиеся сосуды и др.
  
• Блефаропластика нижних век. Операция рекомендуется, когда к морщинам прилагаются избыток кожи и мешки под глазами. При иссечении кожи часть морщин разглаживается, а остальные «добиваются» лазером.

А теперь поговорим о том, что «навязло в зубах»: как эти самые морщины предовратить. Безусловно, это проще. Вот несколько простых, но эффективных способов.

• Для сохранения гидролипидной мантии и микробиома умывайтесь специальными средствами. Смывайте их прохладной водой.
  
• Подбирайте косметику в соотвествии с проблемами и типом кожи.
  
• Не намазывайте крем для глаз « от души», толстым слоем: нежная кожа глаз этого не любит.
  
• Наносите средства по массажным линиям правильными движениями.
  
• Имейте в арсенале несколько средств, используя их по ситуации.
  
• Помните, что никакой супер-крем не заменит двигательной активности, свежего воздуха и полноценного сна. Любителям ночных вечеринок — именно ночью кожа восстанавается.
  
• Питайтесь сбалансированно. Для кожи глаз чрезвычайно полезны ненасыщенные жирные кислоты группы ОМЕГА.
  
• Пейте достаточное количество жидкости: одна из гланых причин появления морщин — обезвоживание.
  
• Не забывайте наносить на кожу солнцезащитный крем. Имеются его облегченные варианты специально для глаз.

фото обложки: Stephan Lisowski

стиль: Nadiia Shapoval

макияж: David Koppelaar / House of Orange

прически: Iris Onufriienko

модель: Polina Oganicheva / Number Management

продюсер: Marina Sandugey-Shyshkina

Появились морщины под глазами

Появились морщины под глазами – почему?

«Время-то идет, уже появились морщины под глазами», — думаем мы, увидев в зеркале их признаки. Чаще всего именно вокруг глаз они появляются первыми. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Здесь почти нет подкожного жира и сальных желез, почти отсутствуют мышцы, поддерживающие упругость кожи. Волокна коллагена (а ведь именно они держат структуру кожи) вокруг глаз напоминают сеточку, которая растягивается во всех направлениях, а мягкая подкожная клетчатка обуславливает склонность к отечности.

Но не стоит отчаиваться, заметив появление первых морщин под глазами! Хороший уход наверняка сможет отодвинуть нежелательные признаки возраста в отдалённое будущее. Ведь, причиной таких проблем, как сухость, мелкие морщинки, отёки, круги, раздражения кожи, наряду с естественными факторами, может быть неумелый, небрежный уход за кожей вокруг глаз или неудачный выбор косметических средств.

Однако, прежде чем изменить свои вкусовые привычки, переписать рецепты масок, стоит в солнечную погоду надевать солнцезащитные очки: чаще всего причина морщинок привычка щуриться на солнце, а не прятать глаза от яркого света.

Появились морщины под глазами? Пересматриваем меню!

Казалось бы, удивительно, однако то, что мы едим, влияет на то, когда у нас появятся первые морщины под глазами и как быстро от них можно избавиться. Однако, это так. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Что же стоит ввести в свой рацион:

• тертую морковь или шпинат, так как каротин, содержащийся в них, отличный питательный источник для кожи;


• красные перцы, томаты, грейпфрут, абрикосы, персики, манго, папайю – они содержат много витаминов и микроэлементов;


• фруктовые соки — апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

Второй этап в борьбе с морщинами — это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз — эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь. Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.

Появились морщины под глазами? Готовим маски!

Маска от ранних морщинок вокруг глаз: 1ст.л. измельченной петрушки залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1ст.л. полученной массы добавьте 2ст.л. процеженного теплого отвара из петрушки и 1ст.л. оливкового масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Эту марлю приложите содержимым на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 минут.

Питательная маска с маслами от морщинок вокруг глаз: смешайте 1ст.л. витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масел какао и облепихи. Смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску 15 минут, после чего удалите излишки салфеткой, но не трите, при морщинах это противопоказано.

Хлебная маска от морщин вокруг глаз: возьмите хлебный мякиш и перетрите его с теплым молоком, после чего полученную смесь равномерно распределите вокруг глаз, и смойте лишь по истечении четверти часа.

Как убрать морщины вокруг глаз?

Возраст появления первых морщин зависит от разных факторов – вредных привычек, гиперактивной мимики, наличия в вашей жизни стрессов, хронических болезней, и, конечно же, от наследственности. Если вы обнаружили первые морщинки под глазами, паниковать не стоит, а вот задаться вопросом, как убрать морщины вокруг глаз, самое время.

Мимические морщины связаны с активной работой мышц. Они представляют собой тонкие почти незаметные линии, которые со временем углубляются, принимая вид бороздок и складок. Самый популярный представитель мимических морщин – это «гусиные лапки». Старческие (статические) морщины являются следствием неизбежных возрастных изменений состояния кожи. Кроме того, в зависимости от затронутых слоев кожи различают поверхностные и глубокие морщины.

Если первые морщинки в виде «гусиных лапок» появляются в возрасте 20-30 лет, то со статическими изменениями обычно сталкиваются после 40 лет. Современные женщины при обнаружении первых линий сразу начинают бить тревогу, что, несомненно, является правильным решением.

В домашних условиях для борьбы применяют следующие способы и народные средства:

Как правильно выбрать крем вокруг глаз?

Чтобы выбрать действительно эффективный крем, а не водичку с приятным запахом, необходимо тщательно проанализировать состав средства. В нем в обязательном порядке должно присутствовать хотя бы одно активное вещество:

• ретинол;
• витамин С;
• гликолевая кислота;
• гиалуроновая кислота;
• витамин К;
• незаменимые жирные кислоты;
• пептидные комплексы.

Натуральные масла – это прекрасный инструмент для борьбы с мелкими морщинами под глазами. Базовые масла эффективны даже в чистом виде: их применяют в виде компрессов или вместо крема. Эфирные масла ввиду их высокой активности используют для приготовления масляных смесей или просто добавляют в крем.

Чаще всего для нежной области вокруг глаз применяют следующие масла:

• Оливковое масло содержит антиоксиданты и  мононасыщенные жиры. Его применению способствует увлажнению кожи, защищает от преждевременного старения и ускоряет регенерационные процессы.
• Масло жожоба содержит коллагено-подобные аминокислоты и витамин Е. Вещество глубоко питает и увлажняет кожу, хорошо разглаживает мелкие морщины.
• Кокосовое масло содержит большое количество полиненасыщенных жиров, витамин Е и природный антибиотик, лауриловую кислоту. Его использование прекрасно увлажняет и тонизирует кожу, уменьшает поверхностные морщины.
• Розовое масло оказывает на кожу выраженное противовоспалительное, антитоксическое, омолаживающее и антиоксидантное действие. Кожа под его влиянием становится более упругой, разглаживаются мимические и статические морщины, пропадает капиллярная сетка.
• Масло лимона уменьшает активность фермента эластазы, которая разрушает коллагеновые волокна. Его применение возвращает здоровый цвет лица, замедляет процесс увядания кожи и сужает поры.
• Масло лаванды содержит эфиры органических кислот и смолы и обладает мощным регенерирующим, успокаивающим и тонизирующим действием на кожу.
• Масло ладана содержит мощный омолаживающий комплекс. Вещество поддерживает нормальный тургор кожи, обладает легким отбеливающим действием, разглаживает морщины и прекрасно выравнивает цвет лица.

Эффективно зарекомендовали себя смеси со следующими составами:

• 1-2 капли розового масла на 10 мл базы.
• Смешать кокосовое масло с 2 каплями эфирных масел лимона, ладана и лаванды.

Полученные растворы хранят в холодильнике и наносят «по косточке» дважды в день.

Как убрать морщины под глазами с помощью самомассажа?

Прежде, чем приступать к коррекции морщин, полезно провести самодиагностику возрастных изменений. Однако есть методы, которые полезны всем и всегда и при этом абсолютно безопасны. Один из таких методов – массаж лица.

Массаж способствует увеличению притока крови и удалению избытка жидкости. В качестве основы можно использовать кокосовое, персиковое масло или любимый крем.Массаж выполняется одновременно двумя руками, при этом основу наносят на подушечки безымянных пальцев. Каждое упражнение необходимо повторить 10 раз.

• Расположите кончики пальцев у наружных уголков и проведите под глазами с мягким надавливанием, двигаясь полукругом. Затем повторите в обратном направлении надавливание по верхней линии глазных яблок.
• Легкими движениями подушечек постукивайте по области вокруг глаз.
• Положите пальцы на опущенные вниз веки и попытайтесь открыть глаза, одновременно приподнимая брови.

Эффективно убрать морщины под глазами с помощью обычного массажа – вполне реальное мероприятие. Главное условие здесь регулярность.

К продуктам-лидерам для уменьшения морщин вокруг глаз относятся:

• морская капуста;
• мясо индейки;
• рыба жирных пород;
• свежие овощи и зелень;
• каркаде
• льняное масло;
• шиповник;
• черника.

Для сохранения молодости кожи врачи-диетологи рекомендуют употреблять, как минимум, три полезных продукта в день, обязательно добавлять в ежедневный рацион свежие овощные салаты, заправленные льняным маслом и заменить чай и кофе настоем шиповника и каркаде. А вот алкоголь, соль, маринованная и жирная пища, наоборот, находится под запретом.
В наши дни существуют и более инновационные методики, которые помогут уменьшить морщины вокруг глаз в предельно сжатые сроки. Самые популярные из них:

 1. Мезотерапия.

Это поверхностное введение специальных коктейлей с помощью множественных уколов. Повышает тонус кожи и качественно разглаживает мелкие морщины под глазами. Минус процедуры состоит в том, инъекции могут оказаться болезненными, кроме того для многих женщин серьезной проблемой становится непрезентабельный внешний вид в течение 2-3 дней после процедуры.

 2. Биоревитализация.

Процедура биоревитализации представляет собой локальные инъекции микродоз гиалуроновой кислоты. Эффективно борется с мелкими морщинками и повышает тонус кожи, однако как и мезотерапия может быть достаточно болезненна.

 3. Пилинги.

 Химические и лазерные пилинги считаются более «тяжелой артиллерией», поэтому их обычно подключают дополнительно. Они ускоряют процесс обновления кожи, и уже после первой процедуры появляется видимый эффект. Длительный восстановительный период (от 7 дней) и возможные осложнения (ожоги, гиперпигментация, «эффект марли» и т.д.) являются серьезными недостатками этого метода.

 4. Инъекции ботокса.

 Инъекции препаратов ботулотоксина в круговые мышцы — это самая известная и популярная методика, эффект от которой появляется после первого же укола. Но блокирование мимической активности может повлечь за собой изменение выражения лица или появление асимметрии. Кроме того, традиционно считается, что к этому способу не стоит прибегать слишком рано: «уколы красоты» обычно рекомендуют женщинам 40-50 лет.

 5. Кинезиотейпирование.

Достаточно новая косметологическая процедура, которая заключается в наложении полосок эластичного пластыря на кожу лица по определенным линиям для улучшения лимфооттока и кровообращения, что способствует повышению тонуса кожи.

Процедуру можно проводить на ночь. Тейпы не оставляют а коже никаких следов, не вызывают привыкания и помогают убрать морщины вокруг глаз без болезненных уколов и длительного восстановления.  Усилить эффективность процедуры кинезиотейпирования лица можно дополнив её сплит-массажем.

Появление мимических морщин вокруг глаз связано с ослаблением круговой мышцы. Кинезиологический тейп, наклеенный по специальной схеме, улучшает процессы микроциркуляции и нормализует работу круговой мышцы, возвращая гладкость и молодость коже. При условии прохождения полного курса можно добиться впечатляющего и долговременного эффекта.

Профилактика морщин

Комплекс профилактических мер включает в себя:

• здоровое питание;
• отказ от алкогольных напитков и курения;
• правильный образ жизни;
• регулярный уход за кожей;
• обязательное использование солнцезащитных средств.

Как убрать морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз: прячем возраст

Именно на чувствительной и тонкой коже вокруг глаз раньше всего проявляются признаки старения. Поэтому эту зону как можно дольше нужно стараться сохранить молодой. Но как?

Юлия Гончарова

Читать далее

В борьбе с мимическими морщинами эффективна натуральная косметика. Это могут быть фруктовые маски или теплые масляные компрессы. Главное, подобрать ингредиенты, которые не вызовут аллергии. К гипоаллергенным овощам относятся картофель, морковь, огурец. А вот растительные масла придется подбирать опытным путем, тестируя их на сгибе локтя.

Питательная маска из картофеля

Кашица из сырого картофеля не только разглаживает морщинки, но и снимает отечность и осветляет темные круги под глазами. 

Если смешать пюре (1 часть) с отваром петрушки (2 части) и растительным маслом (1 часть), получится отличная питательная маска. Состав необходимо выложить на сложенную вчетверо марлю и приложить к векам на 20 минут.

Маска из отвара льняного семени

Снять усталость и разгладить мимические морщины поможет отвар льняного семени. 

Как приготовить:

На 100 мл кипятка нужно засыпать 1 ч. ложку семян и проварить 5-7 минут на медленном огне. Остывшую до комнатной температуры массу распределить по нижним векам и оставить на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть маску теплой водой.

Крем с маслом какао

Попробуйте для увядающей кожи домашний крем для глаз с маслом какао. 

Как приготовить:

Растопите чайную ложку масла какао на водяной бане и влейте 2 ст. ложки миндального. Растворите 0,5 ч. ложки порошка лецитина в розовой воде и соедините с масляной массой. Доведите смесь до однородности на водяной бане, снимите с огня и взбивайте миксером на низкой скорости до полного охлаждения. Применяйте как крем от морщин перед сном.

Массаж 

Включите в антивозрастную терапию для век ежевечерний массаж с оливковым или виноградным маслом. Нанесите по капле субстанции на подушечки пальцев и аккуратно надавливайте на внутренние и внешние уголки глаз, на точки в середине брови и под зрачком на нижнем веке. Во время массажа не сдвигайте кожу.

Лифтинг-маска для зрелой кожи вокруг глаз

Как приготовить: 

Взбейте в блендере перезрелый банан с неполной столовой ложкой размягченного сливочного масла. Аккуратно введите взбитый белок и тщательно перемешайте. Распределите однородную массу по нижним векам, отступив от слизистой оболочки глаз на 5 мм. Аккуратно вбейте смесь в кожу подушечками пальцев и оставьте на 20 минут.

Йога для лица

Избавиться от «гусиных лапок» поможет йога для лица. Положите полусогнутые указательные пальцы на брови. Попытайтесь наморщить лоб, препятствуя этому силой пальцев.

Теперь положите ладони на лоб перпендикулярно бровям. Выпучите глаза, мешая руками образованию морщин на переносице и лбу.

Надавите указательным пальцем на внутренний уголок глаза, а средним – на внешний. Поднимите взгляд и попробуйте моргнуть нижним веком.

Пластырь на ночь

Чтобы предупредить образование новых морщин вокруг глаз, используйте пластырь. Можете приобрести специальный продукт или сделать его самостоятельно. Возьмите пластырь с «подушечкой» посередине. Капните туда немного масла виноградных косточек и приклейте его так, чтобы прикрыть внешний уголок глаза. Оставьте пластырь на веках на ночь. Утром отмочите его. Не рекомендуется срывать пластырь, чтобы не спровоцировать образование новых морщин.

Смотрите в сюжете об антивозрастных средствах для лица: 

Убрать морщины вокруг глаз: мимические, глубокие ворастные.

Морщины вокруг глаз — эстетическая проблема. Морщины скорби у рта,глаз, между бровей появляются у хмурых людей. Складочки у глаз, считаются морщинами радости, выдают человека веселого, счастливого. Незаметные лучики улыбчивого человека со временем перерождаются в глубокие, неприятные неровности на коже. Желательно не затягивая избавиться от них. Эстетическая медицина легко справляется с такими проблемами. Но сначала лучше узнать, как убрать морщины вокруг глаз домашними способами.

Как возникают

Разделяются морщины на две основные группы.

Мимические — возникающие в результате вытягивания лицевых мышц, например, когда человек смеется или хмурится. Умственные морщины появляются в юном возрасте: на лбу, между бровями, вокруг рта и глаз.

Глубокие статические — появляются с возрастом. Называются, генетическими, поскольку наследование оказывает значительное влияние. Несмотря на то, что гены играют большую роль, изменение кожного покрова остановить невозможно, с сегодняшними технологиями выглядеть долго молодым естественно.

Четыре типа морщин

Кроме разделения на группы морщины классифицируются по типам.

1. Тонкие линии появляются на лице, теле. Из-за снижения коллагена в организме происходит потеря эластичности.
2. Упругие морщины появляются, быстро пропадают, но со временем становятся постоянными. Они встречаются выше верхней губы и нижней части шеи. Вызваны в основном солнечными лучами, курением.
3. Динамические мимические складочки – от движения мышц лица. Сначала видны, когда человек хмурится или улыбается, но постепенно становятся более заметны.
4. Вызванные естественным старением — кожа истончается, теряет естественную защиту организма от внешних повреждений.

Морщины вокруг глаз

Многие домашние средства, от морщин, не подходят для кожи вокруг глаз. Нежные ткани чувствительно реагирует на внешнее воздействие. Для ухода век используют специальные средства.

• Крем с витамином Е, обладает увлажняющими свойствами, поэтому защищает.
• Этими же качествами отличается, кокосовое масло. Для продолжительного эффекта применяют во время массажа.
• От морщин вокруг глаз выбирают препараты с гиалуроновой кислотой или коллагеном.
• Важны, диета богатая Омега-3 жирными кислотами, качественный сон, соблюдение режима питья, избегание алкоголя, курения.

Убрать морщины в косметическом салоне

Для мужчин морщины считаются признаком зрелости, мудрости. У женщин морщины воспринимаются как признак старения. Снижение эластичности и появление заломов — естественный процесс. Морщины возникают на лице, зоне декольте, даже на руках. Современная косметология творит чудеса, простые методы возвращают молодость.

Ботулотоксин

Ботулинический токсин применяется для удаления мимических морщин вокруг глаз или лба. Препарат вводится под кожу, прерывает нервно-мышечный переход, предотвращает сокращение мышц. Эффект длится четыре месяца, постепенно токсин рассасывается, морщинки возвращаются. Процедура не содержит противопоказаний, пользуются инъекциями постоянно.

Материалы для заполнения морщин

Процедуры на подобие биоревитализации разглаживают морщины с помощью специальных заполнителей. Инъекции применяются от заломов вокруг рта, носа или декольте. Процедуру подбирают индивидуально на очном приеме. Время воздействия зависит от выбранного метода лечения. Желательно использовать препараты последнего поколения. Воздействие сохраняется от 6 месяцев до 2 лет. Процедура безопасна.

Липотрансфер лица

Разглаживание морщин с помощью собственных жировых клеток (lipotransfer). Новый эффективный метод, перевернувший эстетическую медицину. Для процедуры, жир отсасывается из бедра или живота клиента. Обогащается и вводится в проблемные зоны лица, например, верхние, нижние веки, носогубные складки, подбородок, скулы. 100% приживаемости клеток медицина не добилась, не менее 30% умирает, поэтому корректирующую процедуру повторяют через полгода.

Омоложение плазмой (PRP- фракция)

Метод омоложения (PRP) основан на использовании высокого содержания в плазме тромбоцитов (превосходит в 3-4 раза обычные показатели). Богатую тромбоцитами плазму получают из крови пациента методом повторного ценрифугирования. Именно тромбоциты выделяют в окружающие ткани факторы роста, воздействуют на клеточные мембраны и запускают процесс омоложения. Фракция считается одним из эффективнейших способов клеточного омоложения, уступает только терапии стволовыми клетками. Фракция PRP красного цвета.

PPP фракция крови (ревитализация)

Бедная тромбоцитами плазма не достаточно концентрирована для инициирования омоложения на клеточном уровне, но она содержит другие полезные вещества питающие, увлажняющие эпидермис. Выделяют PPP фракцию из крови пациента при первом центрифугировании. Фракция PPP желтого цвета. Обладает процедура имуностимулирующим эффектом за счет чего кожа оживляется, выглядит моложе.

Omnilux

Аппаратный метод Omnilux подходит для профилактики первых признаков старения. Интенсивный красный свет оживляет коллагеновые волокна, помогает восстановить эпидермис. В отличие от многих других методов показывающих недолговечные результаты, после терапии аппаратом Omnilux омолаживающий эффект улучшается даже через 5-6 месяцев. Понадобится не менее 9 процедур. Выполняют их еженедельно или один раз в две недели. Применяется как самостоятельная процедура, так и в комплексе.

Химический пилинг

Регенерация и омоложение кожи достигаются химическим пилингом. Классический пилинг на основе гликолевой кислоты помогает достичь результатов сравнимых с хирургическим лечением.

Лазерное омоложение

Лазер Smoothbeam, первый в мире одобренный FDA для разглаживания морщин вокруг глаз. Благодаря лучам активируются фибробласты. Через шести недель начинают активно продуцировать новые эластиновые и коллагеновые волокна. Терапия комфортна для клиента, нет побочных эффектов. Она проста, подходит для занятых людей. Выполнить омоложением подобным образом можно на обеденном перерыве или перед походом в гости.

Подтяжка лица

Самый радикальный хирургический метод, убирает морщины на лице, шее. Результатом операции будет новый молодой внешний вид кожи. Подтяжка лица выполняется при анестезии. Пациент проводит 1-2 дня в клинике, затем 10-14 дней дома для полного выздоровления.

Подтяжка бровей

Абсолютная новизна в пластической хирургии — эндоскопическая подтяжка бровей. Помогает скорректировать овал лица, положение бровей, омолодить область глаз, разгладить морщинки на лбу. Эффект остается надолго. Вертикальные мимические морщины или дряблость век не всегда поддаются коррекции методом, иногда требуется дополнительная помощь, например, блефаропластика. Перед применение операции по корректировке бровей требуется консультация врача.

Народные способы

В коже век мало коллагена и эластина, а после двадцати лет организм вырабатывает еще меньше. С возрастом теряются химикаты GAG (гликозаминогликаны), сохраняющие влагу, поэтому эпидермис становится хрупким. Для защиты используют крем широкого спектра действия, защищающий от ультрафиолетового излучения. Регулярно проводят процедуру чистки лица, прекращают курить.

Даже при здоровом образе жизни с правильным питанием продуктами с витаминами A, C, E, K и другими антиоксидантами, хрупкую область под глазами атакуют внешние факторы. Чтобы не прибегать к дорогим кремам с химическими веществами в составе, используют натуральные средства.

Кофе в зернах восполняет энергию

Кофе обладает большим количеством полезных свойств, одно из них — стимулировать энергию. Кофейные бобы (Coffea arabica) обладают сильным антиоксидантным эффектом, помогают уменьшить ущерб нанесенный коже свободными радикалами. Кофе убирает тонкие морщины, неравномерную пигментацию, улучшает общий внешний вид.

Кофейные зерна измельчают в мелкий порошок. Одну чайную ложку кофейной пудры смешивают с таким же количеством какао и 1/2 ч.л. меда. Наносят пасту на лицо и шею. Оставляют поработать 15 минут. После умывания вытираются мягким полотенцем.

Кокосовое масло для увлажнения эпидермиса

Кокосовое масло возвратит коже влагу. В средстве много витамина Е, антиоксидантов. Оно в одночасье творит чудеса в регидратации (увлажнении) и омоложении. Хороший способ помочь кокосовому маслу проникнуть через поры – мягко массировать лицо.

Смешивают ложку кокосового масла, щепотку порошка куркумы. Наносят пасту на места с морщинами на лице, ждут 20 минут. Смывают водой. Вместо кокосового масла используют миндальное, эвкалиптовое или ромашковое.

Оливковое масло избавит от морщин и кругов под глазами

Оливковое масло от морщин, кругов под глазами, полезно принимать внутрь. Благодаря высокому содержанию витаминов Е, К и защитным антиоксидантам, задерживает преждевременное старение. Оливковое масло, нанесенное вокруг глаз, возвращает влагу и питательные вещества.

Наносят небольшое количество масла на кожу, осторожно массируют 10 минут. Оставляют на 5 минут, затем промывают водой и высушивают. Регулярно повторяют. Чтобы лицо выглядело сияющим, добавляют в масло несколько капель лимона.

Маска из йогурта

Йогурт важная частью при диете, используют в виде десертов, коктейлей, заправок к салатам. Продукт источник молочной кислоты и альфа-гидроксида (AHA). Помогает отшелушивать отмершие клетки, предотвращает появление морщин на лице под глазами. Маску из йогурта добавляют в регулярный уход за кожей под глазами.

Столовая ложка йогурта, чайная ложка меда, несколько капель розовой воды. Из ингредиентов создают пасту, наносят на лицо, область вокруг глаз и оставляют на 20 минут. По окончании процедуры лицо споласкивают водой.

Виноград от старения

Винный виноград содержит питательные вещества. Уникальный антиоксидант, найденный под кожурой винограда, известен преимуществами при удалении морщин.

Раздавить 5 ягод винограда, добавить чайную ложку меда или йогурта, смешать в миске. Нанесите маску на кожу, подержать на лице 20 минут, затем смыть теплой водой.

Алоэ для омоложения лица

Эффективные свойства алоэ для улучшения кожи, делают его одним из лучших средств против морщин. Растение содержит витамины С, Е, бета-каротин, предшественник витамина А, питает, успокаивает, сохраняет эластичность. Алоэ используют как самостоятельный препарат или в сочетании с другими ингредиентами, например, куркумой или медом. Свойства цветка удаляют круги и морщинки под глазами.

Смешать сок алоэ, йогурт, огуречный сок в соотношении 2:1:4. Нанести маску на кожу и массировать 10 минут. Оставить на 20 минут, смыть водой.

Сухое молоко для вырабатывания коллагена

Сухое молоко содержит молочную кислоту — естественный альфа-гидроксид. AHA убирают отмершие клетки, помогают вырабатывать коллаген. Поэтому молоко полезно употреблять внутрь, для улучшения работы костей, и наружно, для улучшения внешнего вида эпидермиса.

Смешать в миске по одной чайной ложке сухого молока, меда, розовой воды. Полученный состав нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Огурец для увлажнения эпидермиса

Кожа вокруг глаз положительно реагирует на прохладу огурца. Благодаря высокому антиокислительному составу огурец увлажняет, способствует образованию коллагена и эластина.

Огурец натереть на мелкой терке, смешать с небольшим количеством йогурта. Полежать 20 минут с маской. Умыться холодной водой. Повторять один-два раза в неделю.

Ананасовый сок предотвращает морщины

Ананасы содержат фермент бромелин, известный как средство, помогающее убирать морщины и предотвращать появление. Бромелин – природная альфа-гидроксидная кислота, поэтому ананас удаляет отмершие клетки с кожи.

Сделать примочки из ананасового сока, положить на глаза, смыть проточной водой через 15 минут. Повторяют процедуру через день.

Холодная вода для улучшения циркуляции крови

Вода просто и эффективное средство от морщин вокруг глаз. Примочки или простое умывание холодной водой улучшают кровообращение, в результате замедляется старения. Вода должна быть прохладной, а не холодной, иначе существует вероятность повреждения капилляров. Кожу увлажняют изнутри, для этого выпивают не менее 8 стаканов воды в день.

Маска из папайи и меда

Эти два ингредиента с древности используются для улучшения структуры кожи. Папайя заживляет шрамы, улучшает тон, а мед обладает способностью удерживать влагу.

Измельчить папайя, перемешать с небольшим количеством меда, нанести смесь на век, при желании используют на все лицо. Смыть через 20 минут водой.

Укроп от мелких морщин

Укроп (фенхель) — древнее средство для удаления кожных проблем, в том числе мелких морщин вокруг глаз.

Измельчить укроп или раздавить в ступке, добавить немного воды. Полученную пасту нанести на веки вокруг глаз, смыть через 10 минут.

Имбирь от старения

Корень имбиря полезен для кожи, замедляет старение, улучшает тон и яркость. Чтобы извлечь всю пользу, съедают ежедневно кусочек имбиря с ложкой меда. Наружно не применяют, вызывает сильное жжение.

Банан для восполнения кожи витаминами

Бананы содержат витамины А, С и Е, улучшает структуру кожи, замедляет старения.

Размять банан, нанести массу на веки, помассировать. Оставить на 15 минут, смыть водой.

Морковь источник витамина А

О свойствах моркови знают с детства, благодаря родителям, постоянно говорившим «ешь морковку вырастешь большой». В овоще содержится большое количество питательных веществ, антиоксидантов, помогающих убирать морщинки.

Несколько кусочков отваренной моркови измельчить и смешать с медом. Наносят смесь на глаза. Через 10 минут смыть.

Полезно выпивать стакан морковного сока перед солярием или пляжем, тогда загар ложится на кожу ровно и быстро.

Миндаль источник витамина Е

Миндаль богат витаминами Е и Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Защищают от сухости и предотвращают первые признаки старения. Миндаль – помогает восстанавливать белок коллагена внутри организма, поэтому полезен при правильном питании. Для наружного применения миндальное масло наносят на кожу. Желательно сочетать с массажем.

Касторовое масло для молодости

Обнаружено, что касторовое масло увеличивает образование коллагена, эластина в коже. Увлажняет эпидермис и улучшает кровообращение.

Ватный тампон пропитывают касторовым маслом и массируют область вокруг глаз. Средство оставляют на ночь, утром смывают.

Касторовое масло используют совместно с другими маслами или добавляют в готовый крем.

Розмарин от морщин

Растение благотворно воздействует на кожу. Ингредиенты, присутствующие в розмарине, стимулируют кровообращение, улучшают эластичность, подавляют мелкие морщины. Специи уменьшают отечность и покраснение глаз.

К правильному питанию желательно добавить блюда с этим растением. Для ухода за лицом масло розмарина смешивают с базовым (с любым на выбор). Используют во время массажа.

Авокадо для здоровья эпидермиса

Авокадо богат витаминами А, Е улучшает здоровье кожи, увлажняют, защищают, помогает в образовании коллагена и эластина.

Фрукт размять, массу наложить на лицо, через 20 минут смыть. Используют авокадо совместно с другими маслами или добавляют в крем для ежедневного ухода.

 

Профилактика морщин

• Регулярно ухаживают за кожей.
• Подбирают специальную косметику для области глаз, привлекают для этой цели специалиста.
• Принимают витамины групп A, C, E.
• Соблюдают правильное питание и режим питья.
• Не подвергают кожу резким перепадам температур (солнце, мороз).
• Сокращают употребление алкоголя, сигарет.
• Спят достаточно, выполняют физические упражнения (утренняя зарядка).