Почему шелушится кожа на ногах и руках: Причины шелушения кожи на руках и ногах, методы лечения

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

• несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• эпиляция, депиляция;
• частые сеансы пилинга, дермабразии;
• некачественная косметика;
• ношение синтетического белья;
• возрастные изменения;
• неправильный уход;
• низкая влажность в помещении;
• длительное пребывание в жаре или в холоде;
• резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

• красная волчанка;
• стафилококковые инфекции;
• плоский лишай;
• сифилис;
• грибковые поражения;
• чесотка;
• гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

• после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
• во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
• правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
• в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

• мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
• использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

• наладить питание;
• убрать все раздражающие факторы;
• выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
• повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
• понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

Как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Шелушение кожи рук и ног причины и лечение

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

• несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• эпиляция, депиляция;
• частые сеансы пилинга, дермабразии;
• некачественная косметика;
• ношение синтетического белья;
• возрастные изменения;
• неправильный уход;
• низкая влажность в помещении;
• длительное пребывание в жаре или в холоде;
• резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

• красная волчанка;
• стафилококковые инфекции;
• плоский лишай;
• сифилис;
• грибковые поражения;
• чесотка;
• гиперкератоз, паракератоз.

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

• после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
• во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
• правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
• в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

• мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
• использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

• наладить питание;
• убрать все раздражающие факторы;
• выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
• повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
• понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

Как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Шелушится кожа на руках и ногах лечение

Кожный покров служит индикатором здоровья, поскольку при различных нарушениях в организме на нем могут появиться трещины, кожа начинает сохнуть и трескаться. Особенно сильно это проявляется на кистях и стопах.

Проблема сухости кожи

Причины сухой кожи рук и ног

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

• обезвоживание;
• нехватка витаминов;
• диабет;
• недостаточная функция щитовидной железы;
• высокая температура;
• продолжительный стресс;
• нарушения метаболизма;
• болезни печени;
• аллергия;
• кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
• вирусные болезни дермы;
• нарушения усвоения основных питательных веществ;
• почечная дисфункция и холецистит;
• онкология;
• болезни нервной системы, психические проблемы;
• воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

• недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
• продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
• резкие переходы от тепла к холоду;
• плохой уход за кожным покровом конечности;
• использование разъедающих моющих средств;
• злоупотребление пилингом;
• курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

• окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
• неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
• вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Если появились трещины

Часто на коже возникают болезненные и малоэстетичные трещинки, которые мешают человеку нормально жить и выполнять свои обязанности.

Причины

Почему трескается кожа на пальцах рук и ног? Причиной может быть грибок, разрушающий эпидермис; витаминный дисбаланс; повышение сахара в крови; заболевания кожи; дисфункции эндокринной системы. Также негативное воздействие оказывает внешняя среда: холодная или хлорированная вода, бытовая химия, некачественная косметика, перепады температур, солнечная радиация, жмущая обувь.

Лечение

Лечить незначительные трещины можно с помощью косметических кремов, смягчающих бальзамов и экстрактов лекарственных трав, а также специальных бальзамов, продающихся в аптеке.

При глубоких трещинах рекомендуются аптечные препараты: ихтиолка, мазь Вишневского, медицинский клей «Сульфакрилат» и БФ-6.

Если ранки довольно обширные, необходимо применять антисептики, такие как «Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин» и антибактериальные средства.

Из народных средств рекомендуются молочно-глицериновый раствор, кедровое масло, огуречный компресс.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Уход за кожным покровом рук и ног

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Профилактика сухой кожи

Во избежание появления сухости на коже рук и ног следует придерживаться следующих правил:

• использование увлажняющего мыла;
• проведение отшелушивающих пилингов и парафиновых ванн для рук;
• отказ от синтетической одежды;
• применение органической косметики с нейтральным ph;
• купание в теплой воде, обтирание натуральными полотенцами;
• избегание сауны и скрабов;
• воздержание от алкоголя и сигарет;
• обогащение пищи витаминами и контроль над потребленной жидкостью.

Сухая кожа рук и ног причины и лечение – довольно актуальные вопросы для многих следящих за собой людей. С помощью дерматологов, косметологов и диетологов при комплексном подходе эта проблема вполне решаема.

Видео

Причины сухости, шелушения и зуда кожи ног

Содержание статьи

1. Причины
1. Внутренние
2. Внешние
2. Шелушение ног выше колен
3. Шелушение ног ниже колен
4. Шелушение между пальцами ног

Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина. Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть Вам знакома, то данная статья – для вас.

Причины при которых шелушится кожа на ногах

Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Ну и, наконец, такой внешний косметический «дефект» часто сигнализирует нам о том, что организм дал сбой внутри. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма.

Внутренние причины

Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Он принимает участие в синтезе коллагена и эластина, которые формируют своеобразную «основу» кожи, предотвращающую её «обвисание». Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость. Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой.

Заболевания внутренних органов:

• гепатиты,
• хроническая почечная недостаточность,
• заболевания ЖКТ и нервной системы;

Длительный прием лекарственных средств:

• антибиотики,
• оральные контрацептивы.

Авитаминоз. Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;

Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд – ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.

Внешние причины

Агрессивная среда. Классические русские зимы ­не только каждый год проверяют нас на прочность, но и оставляют свой отпечаток на коже. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется. В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое! Неудивительно, так как под воздействием опасного ультрафиолетового излучения и морской соли вода с поверхности эпидермиса мгновенно испаряется, делая кожу сухой и тонкой.

Вода наш надежный друг. В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.

Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз. Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен.

Одежда из искусственных материалов. У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. Во время их постоянной носки  вы можете заметить, что кожа становится тонкой и хрупкой. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела. Поэтому, нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход.

Вне зависимости от причины появления неизменным остается одно: сухость ног возникает там, где присутствует относительно низкий уровень липидов –  прослойки рогового слоя эпидермиса. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При недостаточном уровне липидов и увлажненности либо если по одной из вышеперечисленных причин замедлена регенерация кожных покров ­– кожа ног становится сухой.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

1. неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
2. при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
3. невроз;
4. аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Если Вы как огня боитесь встречи с косметологом, а слово «шугаринг» и «эпиляция воском» вызывают неприятный холодок между лопаток, то наверняка в вашей ванной комнате надежно поселился бритвенный станок, который и является одной из основных проблем, при которой у вас сильно шелушатся ноги ниже колен.

При проведении процедуры удаления волос у косметолога хороший специалист обязательно успокаивает и увлажняет раздраженную кожу ног специальным средством с эмолентами. В домашних условиях было бы здорово проделывать то же самое. Обратите внимание на гладковыбритых мужчин – им проблема знакома не понаслышке. Любой из них обязательно наносит после утреннего бритья успокаивающее средство, чтобы избежать раздражения и сухости. Почему же мы часто довольствуемся лишь горячей водой и мылом? А между тем с поставленной задачей «на отлично» может справиться универсальный крем с пантенолом. Он увлажняет, оказывает противовоспалительное действие и успокаивает раздраженную кожу ног ниже колен после контакта с жесткой водой и лезвием бритвенного станка.

Веяния современной моды требуют не только гладких женских ножек без намека на растительность, но и обязывают нас соблюдать правила делового стиля в одежде. Обязательный атрибут гардероба современной женщины, колготки и чулки, препятствуют доступу воздуха к кожным покровам. Они изготавливаются из искусственных материалов, и от их постоянной носки возникает «парниковый эффект», который является благодатной средой для развития микроорганизмов.

Почему шелушится и чешется кожа между пальцами ног

1. Возможно, это грибок. После прохождения курса лечения рекомендуется применять крем с мочевиной для ног. Натуральный комплекс экстрактов лекарственных трав и 10%-ое содержание мочевины (карбамида) в креме способствует не только устранению шелушения между пальцами ног, но и предотвращает развитие грибковой микрофлоры и неприятного запаха ног.
2. Нехватка витаминов. Кожа между пальцами особенно нежна и нуждается в дополнительной подпитке «из вне».
3. Некачественная обувь. Недостаток доступа кислорода и современные синтетические материалы способствуют появлению проблемы.
4. Чтобы сохранить красоту и  вернуть своим ножкам привлекательность, достаточно лишь баловать их специальными кремами и уделять им чуть больше внимания. И тогда они не смогут убежать от одобряющих вздохов поклонников и завистливых взглядов подруг!

Что вызывает это и что вы можете сделать

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая кожа может раздражать ноги, особенно если она зудит. Любой может испытать это, и оно может приходить и уходить. Есть много причин, по которым кожа на ваших ногах высыхает, например, изменения погоды, реакции на то, с чем кожа соприкасается, или болезнь.

Но есть также много способов успокоить сухую кожу путем изменения образа жизни, увлажнения и медицинских процедур.

Симптомы сухости кожи на ногах могут зависеть от первопричины. Как правило, сухость кожи на ногах может вызывать следующие симптомы:

• зуд
• покраснение кожи
• шелушение или шелушение кожи
• шелушение
• трещины кожи
• кожа, которая ощущается стянутой после пребывания в воде при купании или плавании
• тонкие линии
• серая или пепельно-выглядящая кожа
• кровоточащие язвы
• твердые язвы, которые сочатся

Кожа становится сухой, если она не в состоянии удерживать достаточное количество воды в верхнем слое с помощью натуральных масел тела.Ваши ноги могут стать сухими по разным причинам, начиная от факторов окружающей среды и заканчивая медицинскими состояниями.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин сухости кожи на ногах:

Аллергический дерматит

Аллергический дерматит возникает, когда кожа вступает в контакт с веществом, вызывающим чрезмерную реакцию иммунной системы. На ногах это может быть мытье тела, что-то с улицы, домашние животные или что-то, что вызывает аллергическую реакцию.

Для некоторых реакция может означать сухую, потрескавшуюся или чешуйчатую кожу.

Экзема

Экзема — это заболевание кожи, которое, как считается, связано с генетикой и вызывается иммунной системой. Это может вызвать покраснение кожи, сухость, зуд или появление сыпи.

Хотя это может появиться в любом месте на теле, экзема обычно наблюдается на ногах. Например, пятна могут развиваться за коленями.

Псориаз

Псориаз является аутоиммунным заболеванием, при котором кожа вырабатывает слишком много клеток кожи одновременно. Накопление создает зудящие, чешуйчатые пятна, которые также могут растрескиваться и кровоточить.

Часто встречаются пятна от псориаза на коленях.

Изменения погоды

Многие люди отмечают увеличение сухости кожи в определенные периоды года, например, когда на улице начинает холодно. Низкая влажность воздуха (которая обычно бывает зимой) также может увеличить вероятность высыхания кожи.

Исследования 2016 года показывают, что реакция кожи при воздействии холода может быть связана с развитием сухой кожи.

В исследовании изучался период времени, в течение которого кожа возвращалась к нормальной температуре после воздействия холода, и была обнаружена связь с более длительным временем восстановления и симптомами сухости кожи.

Жесткие продукты

Некоторые мыла и моющие средства для кожи могут быть очень сухими. Это потому, что они часто предназначены для удаления масел с вашей кожи.

Возраст

Когда мы становимся старше, наша кожа выделяет меньше масла, что делает ее более сухой. Это включает в себя кожу на ногах.

Медицинские условия

Возможно появление сухой кожи как симптома другого медицинского состояния.

Распространенные состояния, которые связаны с сухой кожей на ногах, включают:

Сухая кожа часто реагирует на изменения образа жизни и домашние средства.Если вы испытываете аллергическую реакцию или раздражение от использования определенного продукта, лечение может быть таким же простым, как и его избежать.

Но если сухость кожи на ваших ногах связана с основным состоянием здоровья, таким как экзема, псориаз или синдром Шегрена, лечение может включать лекарства для этого состояния.

Ниже перечислены виды лечения, которые обычно используются:

• кортикостероиды
• светотерапия
• стероидные кремы
• ретиноиды
• препаратов для подавления иммунитета, таких как биопрепараты
• пероральные антигистаминные препараты для уменьшения зуда

Есть некоторые вещи, которые вы можно делать в домашних условиях, чтобы облегчить сухость кожи на ногах.

Избегайте раздражителей, которые могут ухудшить состояние сухой кожи. К ним относятся:

• ароматизаторов в мыле, лосьонах или моющих средствах
• душа или купания в очень горячей воде
• душа или купания более одного раза в течение 24 часов
• продуктов, которые раньше вызывали негативную реакцию на вашей коже
• жесткое мыло, которое может удалять влагу с кожи

Увлажняющие средства в виде мазей, кремов и лосьонов предназначены для удержания воды в вашей коже.Ежедневное применение увлажняющего крема, особенно сразу после купания, может помочь уменьшить сухость кожи.

Ищите продукты с одним или несколькими из следующих ингредиентов:

Купите увлажняющие средства сейчас.

Некоторые ингредиенты работают лучше, чем другие, для определенных людей или состояний кожи, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы определить, что лучше для вашей кожи. Например, коллоидная овсяная каша (измельченная овсяная каша, смешанная с жидкостью), которая является ингредиентом покупных увлажняющих формул, может быть полезна для успокоения сухой кожи от экземы.

Купить увлажняющие крема с коллоидной овсянкой.

В общем, лучше регулярно использовать что-то, избегая увлажнения всех вместе.

Исследования, проведенные в 2016 году, показали, что регулярное использование увлажняющего средства более важно при лечении сухой кожи, чем специфические ингредиенты, содержащиеся в увлажняющем средстве.

В дополнение к увлажнению, внесение нескольких изменений в ваш рацион и образ жизни может помочь предотвратить развитие сухой кожи на ногах.

Попробуйте следующие советы:

Существует множество причин возникновения сухости кожи на ногах — от аллергических реакций и изменений погоды до хронических заболеваний.Но независимо от причины, можно избавиться от неприятных симптомов, таких как зуд, шелушение и трещины.

В некоторых случаях использования увлажняющих средств и внесения изменений в образ жизни может быть достаточно, чтобы отвести сухую кожу. Но если сухость кожи на ваших ногах вызвана каким-либо заболеванием, вам, вероятно, придется также лечить это состояние.

Пилинг кожи на руках: причины и лечение

Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пилинг кожи на руках человека часто вызывается регулярным воздействием элементов окружающей среды. Это также может указывать на основное состояние.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах шелушения кожи рук и их лечении.

Часто вы можете легко определить и устранить экологические причины шелушения кожи рук.Ниже приведены несколько примеров.

Солнце

Если ваши руки были передержаны солнцем, то через несколько часов после этого воздействия кожа на задней части рук может выглядеть красной и болезненной или горячей на ощупь.

Через несколько дней верхний слой поврежденной кожи на тыльной стороне рук может начать шелушиться.

Лечить загар с помощью увлажняющих и холодных компрессов.

Магазин для нежных увлажнителей онлайн.

Попробуйте обезболивающее средство, отпускаемое без рецепта (OTC), такое как ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil), если вы чувствуете какую-либо боль.

Избегайте солнечных ожогов, применяя (и повторно применяя) солнцезащитный крем марки, который, как вы знаете, не раздражает вашу кожу. Он должен иметь солнцезащитный фактор (SPF) не менее 30.

Найти выбор солнцезащитных кремов с высоким SPF онлайн.

Климат

Тепло, ветер, а также высокая или низкая влажность могут повлиять на кожу рук.

Например, сухой воздух в некоторых регионах может привести к высыханию, растрескиванию и отслоению кожи на руках.

В сухом климате или в районах с холодной погодой вы можете предотвратить сухость кожи и шелушение:

• с использованием холодной или теплой воды (не горячей) при купании или мытье рук
• увлажнение после купания
• с использованием увлажнителя при отопление вашего дома

Купить увлажнитель онлайн.

Химические вещества

Химические вещества, такие как отдушки, содержащиеся в мылах, шампунях и увлажняющих средствах, могут раздражать кожу рук. Это может привести к шелушению кожи.

Ваша кожа может также раздражаться антибактериальными ингредиентами и консервантами в определенных продуктах.

Другими распространенными раздражителями являются агрессивные химические вещества, которые вы можете подвергать воздействию рук на рабочем месте, такие как клеи, моющие средства или растворители.

Чтобы остановить раздражение, вы должны избегать контакта с раздражителем.Это часто может быть сделано в процессе устранения: прекратите использовать определенные продукты или комбинации продуктов, пока раздражение не пройдет и не вернется.

Интернет-магазин мыла для чувствительной кожи или нежного мытья тела.

Сильное мытье

Мытье рук — это хорошая практика, но мытье рук может привести к раздражению и шелушению кожи. Перестирка включает в себя:

• , слишком частую стирку
• с использованием слишком горячей воды
• с использованием мыла грубого помола
• , сушка грубыми бумажными полотенцами
• , забывая увлажнять после стирки

Во избежание раздражения при мытье избегайте этих приемов.Увлажняйте после мытья увлажняющим кремом без запаха или даже простым вазелином.

Интернет-магазин увлажняющего крема без отдушек.

Пилинг кожи на руках также может быть признаком основного заболевания.

Аллергическая реакция

Раздражение, вызывающее покраснение, зуд и шелушение, может возникнуть в результате прямого контакта кожи на руке и аллергена (вещества, вызывающего аллергическую реакцию). Это называется аллергический контактный дерматит.

Аллергены можно найти в:

• стиральные порошки
• шампуни
• мыло
• кондиционеры для белья

Аллергический контактный дерматит также может быть вызван:

• некоторые металлы, такие как никель
• растения
• латекс перчатки

Чтобы остановить аллергическую реакцию, необходимо выявить, а затем избегать аллергена.

Например. Если вы подозреваете, что аллергия на никель может вызвать отшелушивание кожи, избегайте украшений и продуктов, содержащих никель.

Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз, обычно поражающий молодых, активных взрослых, представляет собой состояние кожи, характеризующееся шелушением кожи на ладонях рук, а иногда и на подошвах ног.

Как правило, лечение эксфолиативного кератолиза включает в себя:

• защита от раздражителей, таких как моющие средства и растворители
• кремы для рук, содержащие молочную кислоту или мочевину

Псориаз

Псориаз — хроническое заболевание кожи, при котором клетки кожи размножаются быстрее, чем клетки кожи. нормальный.Это приводит к появлению красных бляшек, часто с шелушением и шелушением.

Если вы считаете, что у вас псориаз на руках, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут порекомендовать:

Если пилинг кожи на ваших руках является результатом контролируемого элемента окружающей среды, такого как чрезмерное воздействие солнца или чрезмерное мытье рук, вы можете позаботиться об этом дома к

. Уверенный в причинах шелушения кожи или, если условие серьезное, записаться на прием к врачу или дерматологу, прежде чем пытаться домашние средства.

Вы также должны обратиться к врачу, если у вас есть признаки инфекции, такие как:

Если кожа на ваших руках шелушится, это может быть результатом регулярного воздействия элементов в вашей среде, таких как

• , чрезмерно низкий или высокая влажность
• химических веществ в предметах домашнего обихода или на рабочем месте

Это также может указывать на основное состояние, такое как:

• аллергия
• эксфолиативный кератолиз
• псориаз

Если состояние серьезное или вы не можете Чтобы определить причину шелушения кожи, обратитесь к врачу или дерматологу.

Прыщи на руках: причины, профилактика и лечение

Прыщ, симптом угревой сыпи, вызван открытием поры. Это позволяет бактериям, мертвой коже или маслу проникать в поры, что может вызвать реакцию вашего тела.

Ваше тело начинает бороться с инородными веществами в вашей поре, и именно поэтому возникает красная шишка. Иногда красная шишка образует гнойную голову.

Наша кожа может быть очень чувствительной. Это означает, что существует множество причин и способствующих появлению прыщей на руках.Национальные институты здравоохранения сообщают, что у каждого четвертого из пяти человек были прыщи в подростковом возрасте и в начале взрослой жизни.

Распространенные причины появления прыщей:

• Гормональные изменения или дисбаланс. В период полового созревания тело подростка претерпевает множество гормональных изменений. Увеличение гормонов может заставить организм создавать больше натуральных масел для тела. Эти масла способствуют созданию прыщей или прыщей.
• Гигиена. Если вы не соблюдаете правила ухода за кожей, вы можете обнаружить, что появляется больше прыщей.Когда вы моете свое тело, вы удаляете омертвевшие клетки кожи и масло. Если вы не моете свое тело достаточно часто, мертвая кожа может накапливаться и вызывать больше прыщей.
• Кожные продукты. Несмотря на важность гигиены, некоторые средства по уходу за кожей могут вызвать появление прыщей. Если вы используете продукт, который забивает ваши поры, вы заметите увеличение проблем с кожей.
• Узкая одежда. Пот может забить ваши поры и вызвать появление прыщей. Если вы носите обтягивающую одежду, поту вам некуда деться; по возможности избегайте тесной одежды.Если вы должны носить обтягивающую одежду, обязательно снимите одежду и вымойте свое тело, когда вы закончите свою деятельность.

Лечить прыщи на руке довольно просто. Прыщ обычно заживает сам по себе, но если у вас на руке большое количество прыщей, вы можете рассмотреть назначенное лечение у дерматолога.

Вот несколько советов, которые помогут заживлению прыщей:

1. Не прикасайтесь к прыщам. Масло и бактерии из ваших рук могут вызвать дальнейшую инфекцию.
2. Избегайте солнца, потому что воздействие солнца приводит к тому, что ваша кожа вырабатывает масло, которое может стать причиной появления прыщей.
3. Используйте безрецептурные лосьоны против угрей или кремы, которые содержат салициловую кислоту или бензоилпероксид. Но обратите внимание, что, хотя эти предметы могут очистить ваши прыщи, они также могут привести к высыханию вашей кожи.
4. Содержите помещение в чистоте, но не перебирайте. Чрезмерное мытье может вызвать раздражение, которое делает прыщи более красными или опухшими.
5. Не выдавливайте и не сжимайте прыщи. Это может увеличить раздражение и, в конечном итоге, рубцы.

Прыщи очень распространены! Хорошая вещь об этом — то, что есть много способов предотвратить появление прыщей. Некоторые распространенные способы предотвращения появления прыщей:

• мытье кожи после физической нагрузки
• мытье после приготовления жирной пищи
• , применяя обычный режим для кожи
• , избегая продуктов жирной кожи или чрезмерного увлажнения

Если у вас есть шишка на вашем рука, это может быть прыщ. Тем не менее, есть другие кожные заболевания, которые могут выглядеть как прыщи.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris проявляется в виде небольших грубых выпуклостей. У них может быть небольшое розовое кольцо вокруг них. Они вызваны избытком кератина, который закупоривает волосяные фолликулы. Вы можете лечить это, увлажняя или используя стероидные кремы.

Ульи

Ульи могут выглядеть как красные, выпуклые шишки. Если ваши удары зудят, это могут быть крапивница, а не прыщи. Крапивница вызывается стрессом или аллергической реакцией и обычно проходит самостоятельно.

Пиогенная гранулема

Пиогенная гранулема — это гладкие красные пятна на коже.Эти шишки легко кровоточат. Причина их в настоящее время неизвестна, но они обычно уходят сами по себе. Серьезные случаи лечатся хирургией, лазерами или кремами.

Staph инфекция

Staph инфекции обычно вызываются при контакте кожа к коже с кем-то, зараженным стафилококковыми бактериями. Это серьезная инфекция, и ее должен лечить медицинский работник.

Хотя прыщи на вашей руке или где-либо на вашем теле могут быть смущающими, хорошая новость в том, что они обычно уходят сами по себе.Зачастую их можно предотвратить, если выполнять надлежащие процедуры по уходу за кожей и мыть после физических нагрузок или всего, что вызывает накопление масла на вашей коже.

Если прыщи — или то, что кажется прыщами — на вашей руке, являются серьезными или вызывают стресс, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом для лечения.

Как избавиться от ударов руками и ногами — раз и навсегда

Обновлено 4/11/19. Распространенная жалоба, которую я слышу от своих клиентов: «Кожа на моем теле такая сухая, и у меня есть эти маленькие шишки на спине на руках и ногах». Как эстетик, моя работа — учить других, как получить гладкую, мягкую и осязаемую кожу как на лице, так и на теле.

Вот мой совет эксперта о том, как избавиться от ударов на руках и ногах, а также от любой сухой кожи, которая может у вас быть на теле.

Что это за красные сухие шишки на моих руках и ногах?

Если у вас есть шишки на задних частях рук, бедер и ягодиц, у вас может быть состояние, известное как кератоз пиларис (КП). Иногда его также называют «куриная кожа». Он обычно появляется на теле, но люди также могут получить его по бокам лица, особенно в молодости. Keratosis pilaris, по-видимому, является генетическим заболеванием, при котором кожа не отшелушивается естественным путем.

В результате мертвые клетки кожи блокируют волосяные фолликулы, делая их неровными и красными.КП очень распространен, поражая около 40% всех взрослых, и он совершенно безвреден. Однако летом может быть неприятно, когда вы обнажаете больше кожи в шортах, футболках, платьях и купальных костюмах. При этом лечить кератоз пиларис на самом деле легче летом, чем зимой, потому что оно ухудшается, когда в воздухе меньше влаги.

Что заставляет неровности выглядеть красными?

Причиной появления шишек от кератоза является красный или темный воспаление в основании волосяного фолликула.Эта кожа считается чувствительной, поэтому всегда нужно относиться к ней нежно. Не перетирайте, чтобы не раздражать кожу. Это на самом деле может ухудшить ситуацию.

Как избавиться от ударов на руках и ногах?

Поскольку выпуклости и сухость кожи являются прямыми результатами накопления мертвых клеток кожи, наиболее эффективным решением является отшелушивание тела как минимум три раза в неделю. Традиционным методом отшелушивания всегда было использование люфы или скраба для тела. Однако Keratosis Pilaris уже является формой раздражения, поэтому вы не хотите полагаться только на физическую чистку, которая потенциально может быть слишком резкой.Сочетание мягкого физического отшелушивания и химического отшелушивания оставит вас наилучшими результатами.

Как отшелушивать тело в домашних условиях:

Шаг 1: Ослабить сухость, используя скраб для тела, мочалку или сухую кисть для тела.

Будь то скраб для тела или мочалку, нанесенный на влажную кожу, или щетка, нанесенная непосредственно на сухую кожу, мягкое втирание в кожу удалит сухость поверхности. Я не обязательно рекомендую одно поверх другого, я думаю, что они все работают хорошо. Это просто вопрос того, с чем вам легче всего работать.У меня есть все три, и я просто использую то, что у меня в настроении. Я делаю самодельный скраб для тела, который мне нравится использовать, но я не буду использовать кислотный эксфолиатор сразу после него, потому что используемое масло не позволяет сыворотке также проникать.

«Вы абсолютно ЛЮБИТЕ, как этот процесс преобразует вашу кожу. И будьте готовы к серьезным комплиментам! »

Шаг 2: Растворите мертвые клетки, снизив pH кожи с помощью химического отшелушивающего средства.

Это так важно, если вы действительно хотите избавиться от ударов на руках и ногах, потому что физические отшелушивающие средства имеют свои пределы.Скраб «пробивает бетон», в то время как отшелушивающая кислотная сыворотка или лосьон, предназначенные для тела, глубоко впитываются в поверхностные слои, растворяя накопившиеся наросты, которые могут привести к появлению ударов и сухости. Химические (кислотные) отшелушиватели полностью меняют правила игры, и как только вы их используете, вы сразу же увидите, насколько это заметно по улучшению текстуры кожи.

Как только кислота попадает на кожу, она работает быстро. Он глубоко впитывается в поверхностные слои, чтобы привести кожу в кислотное состояние.Это тогда запускает естественный процесс отшелушивания кожи.

Шаг 3: Держите кожу увлажненной, нанося лосьон для тела или крем для тела.

После того, как вы отшелушиваетесь, хранение недавно открытых «новых» клеток во влажной среде необходимо для придания коже более гладкого, менее выпуклого вида. Найдите тот, который вам нравится, и нанесите его на отшелушивающую сыворотку. Вы также захотите использовать его утром и ночью, даже в дни, когда вы не используете физический или химический отшелушивающий агент. В сухих условиях нанесение чистого масла для тела на лосьон для тела поможет вашей коже лучше удерживать влагу.Я использую Pro Remedy Oil как на лице, так и на теле в качестве последнего шага по сравнению с увлажняющим средством в сухие зимние месяцы, чтобы сохранить мою кожу здоровой, увлажненной. Это так же важно, как отшелушивание, когда речь идет о сохранении вашей кожи здоровой и без бугорков. Если ваш увлажняющий крем слишком легкий, увлажняющие свойства могут испариться, поэтому хорошее масло для кожи может очень помочь.

Шаг 4. Повторяйте этот трехэтапный процесс не реже двух раз в неделю.

Вы должны выполнять этот процесс по крайней мере два раза в неделю, если вы действительно серьезно настроены избавиться от ударов на руках и ногах.После того, как вы попали в рутину, попробуйте делать это три раза в неделю, чтобы увидеть, дает ли это еще лучшие результаты. Если вы не отшелушиваете кожу, вы все равно должны использовать лосьон для тела, крем или масло утром и ночью.

Какой лучший химический отшелушиватель лучше всего использовать?

Выбирая химический эксфолиант на основе кислоты, вы захотите выбрать формулу, которая, по крайней мере, содержит молочную кислоту. Этот ингредиент не только разрыхляет клетки, но также является увлажнителем. Это означает, что он обеспечивает увлажняющий комфорт, который очень полезен для сухой кожи и кератоза.В идеале формула также должна включать успокаивающие агенты, которые оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие. Когда продукт используется регулярно, он сгладит неровности и минимизирует появление покраснения или темноты. Я лично использую и рекомендую Smoothing Body Serum для своих клиентов. В его состав входят три мощных типа кислоты (молочная, миндальная и гликолевая), которые буквально восстанавливают поверхность кожи, чтобы дать БЫСТРЫЕ результаты. Сыворотка также содержит успокаивающие ингредиенты — зеленый чай, алоэ и аллантоин для смягчения раздражения.

Примечание: Существуют профессиональные методы лечения, которые работают на более глубоком уровне для лечения этого состояния, такие как химические пилинги и лазеры. Если моих домашних рекомендаций недостаточно, проконсультируйтесь с доверенным врачом или специалистом по уходу за кожей.

Избавит ли этот процесс от тусклости, которую я имею на своем теле?

Да. Даже если бугорки не являются вашей проблемой, сухая, шелушащаяся кожа очень выиграет от регулярного пилинга. В конце концов, влага в коже истощается с возрастом.Если вам нужна гладкая шелковистая кожа, этот процесс поможет вам в этом. При последовательном использовании комбинация химических и физических эксфолиантов вместе с увлажняющим средством поможет мгновенно выявить удивительно гладкую, шелковистую кожу на теле. Вы абсолютно ЛЮБИТЕ, как этот процесс преобразует вашу кожу. И будьте готовы к серьезным комплиментам! «Ваша кожа такая мягкая и гладкая» — вот что вы услышите снова и снова. Я знаю, что!

Что я могу сделать для зудящей кожи?

Если у вас есть зуд, связанный с вашей сухостью, прочитайте этот пост.

Celebrity Esthetician & Skincare Expert
Рене Рюло, специалист по косметической химии, 30 лет изучала кожу, обучала свою аудиторию и создавала отмеченную наградами линию продуктов. Ей доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые кожей по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мари Клэр называет ее «самым страстным практиком кожи, которого мы знаем».