Реки боли. Почему хочется плакать без причин | Психология жизни | Здоровье
Когда мы рыдаем в финале фильма «Хатико» или над разделочной доской с луком, это кажется вполне логичным. Но иногда слезы капают сами собой, без особых на то причин. Что делать, если вы не можете сдерживать эмоции и постепенно превращаетесь в плаксу, рассказывает психолог Анна Хныкина.
Наталья Кожина, АиФ.ru: Бывают ли слезы без причины или все-таки причина есть всегда?
Анна Хныкина: В физиологических реакциях, а слезы именно к ним и относятся, ничего не бывает просто так. У человека есть такой вид психической защиты, как рационализация, это когда мы все себе объясняем. Он оберегает нас от переживаний и боли. У тела такого механизма нет, оно ничего не объясняет и живет отдельной жизнью от нашей рационализации, не подчиняется ей. И, поскольку у любой физиологической реакции есть свой внутренний стимул, слезы просто так не появляются.
— Почему не считываем?
— Здесь срабатывает наше бессознательное, которое ставит своеобразный блок. Слезы, в большинстве случаев, это реакция на жалость к себе самому, а поскольку это больно, мозг стоит на страже и оберегает от этого, он старается убедить нас в том, что все нормально.
— Как понять, что именно провоцирует слезы?— Есть один очень хороший вопрос, который нужно почаще себе задавать: что я сейчас чувствую? Как ни странно, найти ответ на него довольно сложно. Часто, чтобы добраться до причины, из-за которой вы плачете, нужно снять несколько слоев своих собственных защит: избегание, рационализация, отрицание и т.д. В большинстве случаев докопаться до сути мешает еще и стыд.
— Человеку стыдно признаться самому себе в какой-то проблеме?
— Да. Проблема, которая вызывает жалость к себе, а следом слезы, может быть покрыта тайной, страхом, запретом и т.
д. Только если вы честны с собой и не боитесь самого себя, можно докопаться до сути.Вообще то, о чем мы говорим, относится к проблеме под названием «держать лицо». Многие из нас пытаются не показывать свои настоящие чувства, подавляют эмоции, мы скрываем истинных себя.
— Иногда подавлять эмоции нужно, разве не так?
— Конечно, но мы не должны увлекаться этим настолько, чтобы прятать самих себя от себя же. Когда мы идем на работу и там «носим форму» — это одно дело. Маски тоже иногда нужны чтобы не подвести коллектив, выполнить какую-то задачу. Главное — не переусердствовать. Вы не должны терять ощущение реальности и быть самими собой. Надо уметь вовремя выходить из роли.
— Есть люди, которые так преуспели по части подавления эмоций, что никогда не плачут. Это нормально?— Гордиться тут нечем. В целом это неадекватная реакция. Да, можно сдержаться в определенный момент, когда ты хочешь произвести впечатление или не напугать детей своими слезами, но постоянно так делать не стоит. Мы все живые люди. Никому же не стыдно, когда течет кровь при порезе? Почему нужно стыдиться слез?
Даже если вы в какой-то момент сдержали себя, в здоровой ситуации человек потом поплачет или погрустит, когда для этого будет подходящий момент. Уверяю вас, что каждая «задушенная» слеза собирается в большой ком. А если это длится годами, выливается потом в истерику с припадками. Чем дольше вы себя сдерживаете и не даете волю эмоциям и слезам, тем сильнее будет этот припадок.
— Бывает обратная ситуация, когда люди постоянно плачут. Есть вообще какая-то норма, по которой можно понять, что вы плачете слишком часто?
— Это то же самое, как если бы была норма для смеха: сколько раз в день нормально смеяться? Никто не даст ответ на этот вопрос. Такой нормы нет.
Зрелый человек — это тот, кто, находясь в контакте с реальностью, адекватно реагирует на нее. По мере взросления мы учимся управлять своими чувствами, понимаем, где надо сдержаться, а где можно дать волю эмоциям, т. е. ведем себя адекватно ситуации. Конечно, плакать по каждому поводу на публике — не совсем зрелая история. Это нормально в три года. Знаете, когда мама сыну говорит: «Конфету можно будет съесть только после обеда». А он в ответ рыдает и не может принять эту ситуацию. Для взрослого человека такая реакция ненормальна. Слезы нон-стоп могут считаться адекватной реакцией лишь в том случае, когда речь идет о глубокой психической травме, например, если человек утратил что-то. В норме мы можем плакать каждый раз, когда это адекватная реакция на ситуацию.
— Вас толкнули в метро, и вы заплакали. Это адекватная реакция?
— Большинство из нас вряд ли будут плакать над такой ситуацией. Но для кого-то происходящее может быть так называемой «последней каплей». Мы не знаем, что спрятано внутри каждого из нас, что случилось в жизни в данный момент. Да, у кого-то, казалось бы, незначительный раздражитель может вызвать бурю внутри, но если мы найдем истоки этой бури, то все встанет на свои места.
Еще раз замечу, что сама проблема возникает для человека в тот момент, когда он не хочет плакать, а слезы сами текут. Маленькие дети по этому поводу обычно говорят: «Я не хочу, но они сами». Если в вашей жизни нет ничего подобного, значит, все в порядке.
— Что все-таки может провоцировать слезы — только жалость к себе? А как же стрессы, неудовлетворенность жизнью и т.д.?— Смотрите, сильная жалость к себе возникает в результате страха угрозы существования. Человек боится, что его не будет или его не примут таким, какой он есть. Сам этот страх может возникать от стыда. Стыд — это реакция на послание «ты такой не нужен, ты не подходишь». В итоге о стрессе ли мы говорим или о неудовлетворённости жизнью, корни их лежат в том, что вы хронически не справляетесь с чем-то, переживаете из-за своей беспомощности или несостоятельности. А это уже стыд, о котором я сказала.
Еще один важный момент: иногда плаксивость провоцируют гормональные сбои, которые усиливают ощущение беспомощности. В этой ситуации, конечно, нужна консультация эндокринолога.
— Можно ли самостоятельно справиться с желанием постоянно плакать?
— Естественно, если вы найдете истинные причины своих слез и попытаетесь решить волнующие вас проблемы. Но, в ситуации, когда вы понимаете, что не способны провести такой честный анализ и вам нужна помощь, ее нужно попросить у того же психолога.
Что такое Слезотечение
Слезотечение глаз не должно пугать, это безопасный, природный процесс, если воспринимать его в общепринятом смысле. Слеза не просто защищает от пересыхания, но она также удаляет с глаза самые разные загрязнения, а также предотвращает попадание на поверхность глаза микроорганизмов. Специальные железы, которые расположены в тканяхконъюнктивы и углах глазниц, вырабатывают эту важную субстанцию. Если нет аномалий, то слезная жидкость, после того как обмыла глаз, попадает в особый мешочек через слезные каналы, после чего стекает беспрепятственно в носовую полость.
Причины слезотечения
Перед тем как называть причины следует отметить, слезотечение может быть ретенционным или гиперсекреторным. Повышенное количество слезной жидкости обуславливает гиперсекреторное слезоточение, в то время как нарушения при отведении лишней влаги из полости глаза обуславливают ретенционное слезотечение. Уже отталкиваясь от вида аномалии, специалисты называют конкретные причины. Заболевания зрительной системы, например воспаление конъюнктивы или роговицы может привести к повышенным выделениям слезной жидкости, которая к тому же будет образовываться свыше нормы. Механическая травма глаза, ожог, особенно если его причинили химические вещества, хотя достаточно и света могут провоцировать подобные процессы.
Сужение путей, которые служили для отвода слезной жидкости их частичная или тем более полная непроходимость, может быть причиной такого нарушения, если оно связывается с именно проблемой оттока слезной жидкости.
Симптомы слезотечения
Симптомы скрываются уже в самом названии патологии. Пациент, ощущая, что с глаз без определенных причин текут слезы, не должен игнорировать отклонение, а обращаться с ним к врачу. Достаточно непрерывного процесса слезотечения в двое суток для того, чтобы превратиться в признак заболевания самой зрительной системы.
Невооруженным глазом все симптомы не заметить. Специальные приспособления и инструменты используются квалифицированным специалистом при осмотре глазного яблока для их четкого определения.
Для подтверждения или обратного – опровержения диагноза необходимо дать оценку состоянию конъюнктивы, век, роговицы глаза. Рентгенологическое контрастное обследования и цветные пробы, выступают примером дополнительных исследований, которые тоже проводятся. После диагностики специалисты начинают лечение слезотечения.
Причины, которые спровоцировали слезотечение, определяют и его лечение. Если закупоривание каналов, служащих для отвода слез определило заболевание, то необходимо операционное лечение. Если воспаления глазного яблока определили данное заболевание, то применение лекарственных препаратов будет оптимальным решением. Только специалист выписывает соответствующего действия антибиотики и глазные капли.
Есть и средства народной медицины, которые пользуются популярностью, и которые легко приготовить в домашних условиях. Достаточно часто используемыми в данной сфере выступают средства народной медицины, приготовление которых не утомит и в домашних условиях.
Глазные капли при слезотечении
Медицинский работник выписывает капли для глаз, которые помогают при слезотечении. Выбор их зависит от причины спровоцировавшей данную патологию.
Если заболевание глазного яблока инфекционные или воспалительные привели к этому заболеванию, то капли для глаз, у которых антибактерицидное действия, в состав которых входит антибиотик, будут необходимы.
Лучше отказаться от капель, если нет крайней необходимости и сделать выбор в пользу средств народной медицины. Главное, не рекомендуется затягивать обращение к врачу, так как он в силе назначить эффективное лечение, а не пациент или те, кто окружают его, если они не медики. Слезы могут выступить в роли симптома серьезного заболевания, устранение которого невозможно без офтальмологической помощи.
Почему хочется плакать без причины: как перестать плакать по пустякам
“Я постоянно плачу – есть причина или нет!”. Что делать со слезами по пустякам, если они мешают нормально жить? И почему люди плачут без причины? Излишняя эмоциональность с детства? Отнюдь.
Современный ритм жизни сопровождается регулярными стрессами, спешкой и напряжением. Наверняка, каждого из нас на фоне переутомления настигали внезапные беспричинные слезы. Попробуем разобраться каковы причины и последствия такого явления. И рассмотрим несложные практические способы, которые позволят справиться с проблемой.
Почему люди плачут без причины?
О том, откуда берется плач без причины, наверняка задумывался каждый, находясь в нелегкой эмоциональной ситуации. Даже когда внешне у него – все хорошо. Вам наверняка приходилось быть свидетелем или действующим лицом такой картины. Мы помним, что слезы – выражение эмоций, скопившихся в нашем организме. Но что же конкретно может спровоцировать слезы без причины?
Причины, почему хочется плакать без повода
Накопленные неврозы и стрессы.
Стрессы настигают нас на работе, в транспорте, на улице, дома. Что самое удивительное раздражение и нервозность нередко возникают и на отдыхе, где человек его вообще не ожидает. Предугадать и предупредить такое явление практически невозможно. Негативные эмоции поглощают нас, накапливаются в организме. Они негативно сказываются на нашей нервной системе, расшатывая ее.
Сами того не осознавая мы «выматываемся» от переутомления, стрессов. И слезы без причины становятся реакцией организма на эмоциональный перегруз, с которым наша истощенная нервная система не способна справиться самостоятельно.
Сильный стресс из-за давних событий.
Мозг человека способен поглощать и запоминать самые яркие моменты. Речь идет о положительных и негативных явлениях. Даже если вам кажется что все давно прошло и забылось, воспоминания сохраняются на уровне подсознания, которое подчас способно вести себя непредсказуемо. Почему плачут без причины в самые непредсказуемые моменты, когда все, казалось бы, хорошо? Попробуйте поискать причину внезапных слез в прошлом – возможно отпустить какие-то события вам так и не удалось. Может, это реакция на воспоминание. Ваш мозг нашел что-то «наболевшее» в конкретной ситуации, фильме, музыкальном треке. И отреагировал непредвиденными и беспричинными слезами.
Сбои в организме.
Беспричинные слезы могут возникать и на фоне гормональных сбоев. Чаще всего они «атакуют» женскую половину общества. Переизбыток или недостаток определенных веществ в организме отражается на эмоциональном состоянии человека. Вместе со «слезливой» реакцией, организм выдает и другие непредвиденные последствия – снижение или увеличение массы тела, сонливость или бессонницу, плохой или повышенный аппетит.
Если же выступающие сами по себе слезы не сопровождаются эмоциональной нагрузкой и нарушением эмоционального состояния, обратитесь к окулисту. Случается так, что плакать не хочется, но слезы непроизвольно выступают. Это может быть вызвано и засорением или простудой глазного канала. Вместе с тем могут возникать неприятные ощущения в глазных уголках.
“Постоянно плачу без причины, что с этим делать?”
Если вдобавок к беспричинным слезам вы стали замечать другие сбои в организме вам непременно следует записаться на консультацию к врачу. Возможно, вам не достает какого-то вещества в организме и не помешает сдать анализы на гормоны щитовидной железы. В любом случае специалист обследует вас, поможет выявить и устранить корень проблемы. Если потребуется, он направит вас на прием к психотерапевту, самостоятельно пойти к которому вы не считали нужным.
Но если беспричинные слезы вызваны хронической усталостью, вам показан отдых. Исходя из ситуации, выбирайте оптимальный для вариант действий. Вечерние прогулки перед сном и расслабляющие ванны помогут справиться с раздражительностью. А может, вам нужен выходной для полноценного сна? А если вы долго никуда не выбирались – запланируйте на выходные пикник или рыбалку. Отдых помогает справиться с последствиями хронического невроза и привести в норму нервную систему.
Как реагировать на беспричинный плач?
Слезотечение может быть опасно для жизни
Когда слезы рекой
Слезы полезны. В этом единодушны психологи и офтальмологи. Первые утверждают, что они помогают справиться со стрессом. Вторые и вовсе представляют целый хвалебный список: слезы защищают глаз от пересыхания, переносят питательные вещества к роговице, удаляют ненужные продукты жизнедеятельности, принимают участие в светопреломлении, обеспечивая резкость зрения. Это все равно что водяная линза, которой был оснащен когда-то кинескоп телевизора. На выработку и отведение слез работает целый анатомический аппарат. Беда, если в нем происходит поломка. Врач-офтальмолог Александр Лавер объяснил почему.
фото x7n3m4d6.stackpathcdn.comФизика с географией
Большинство слез вырабатывается в специальной железе, в верхне-наружной части глаза. А какое-то их количество — в железах добавочных, под конъюнктивой. Как бы то ни было, через выводящие протоки все слезы попадают строго по адресу — в полость между веком и глазом. Причем эта суперполезная для организма жидкость должна постоянно обновляться. Для чего природой была задумана сеть органов, описание которой может напомнить маленький урок географии. Итак, отток слезы начинается со слезного ручья, тот впадает в слезное озеро, а оттуда всасывается в точки на верхнем и нижнем веках, через слезные канальцы попадая в слезный мешок во внутреннем углу глазницы. Ну, и наконец пункт назначения — носослезный канал, заканчивающийся в нижнем носовом ходу.
А вот механизм отведения слезы лучше объяснять на уроке физики. Когда глаз закрывается, мышцы сокращают канальцы и перемещают слезную точку. Одновременно слезный мешок расширяется и создается отрицательное давление, благодаря чему слезы «присасываются» в мешок. Стоит же глаза открыть, как слезная точка возвращается на свое место, мышцы расслабляются и в слезном мешке создается уже положительное давление, как бы проталкивающее слезы дальше, в носослезный канал. Понимаете, какие сложные процессы происходят в наших зеницах ока чуть ли не ежесекундно?
Патологическое слезотечение — признак множества заболеваний, даже смертельно опасных.
Все стороны болезненного плача
Александр Лавер.
Фото Александра Кушнера.
Если в этом тонком аппарате что-то идет не так, то подается главный сигнал — слезотечение, хотя может выделяться и гной. На каждом этапе способны возникнуть разные проблемы. Какие?
• Гиперфункцию слезной железы вызывают всякие раздражающие факторы. Как правило, это свет, холод, ветер. С таким слезотечением сталкиваются в течение жизни почти все. Чаще всего в холодную пору года. Оно, впрочем, может быть и длительным, внесезонным. Лечение особо не помогает. Порой единственный выход — приспосабливаться и носить с собой платок.
• Гипофункция, наоборот, проявляется сухостью, причем не только глаз, но и кожи, ротовой полости, глотки. Также беспокоят зуд, ощущение инородного тела, светобоязнь. Может даже доходить до воспаления роговицы — кератита. Это заболевание — следствие синдрома Шегрена, болезни соединительной ткани. Как правило, здесь офтальмологи и ревматологи объединяют усилия. Лечение предполагает применение увлажняющих и заживляющих препаратов. В тяжелых случаях — цитостатиков и кортикостероидов.
• При остром воспалении слезной железы (дакриоадените) картина весьма характерная: резкое опухание, боль в наружной части верхнего века, высокая температура. Иногда глаз даже слегка смещается вниз. Тут уж требуется комбинированное лечение с антибиотиками. Дело, бывает, доходит и до вскрытия и дренирования гнойного очага.
• Когда воспаляются сами слезные канальцы, офтальмологи говорят о каналикулите. Встречается он нечасто. Но вы можете заподозрить неладное, его слезы текут только из одного глаза, выделяются слизь и гной, припухла слезная точка. Когда причина в грибковой инфекции, то из этой точки еще и выдавливаются творожистые выделения. Лечится проблема антибиотиками или вскрытием канальцев.
• Воспаление слезного мешка — дакриоцистит — наблюдается намного чаще: из-за непроходимости носослезного канала и развития инфекции. Острый процесс, помимо слезотечения, заявляет о себе резкой болью, припухлостью во внутреннем углу глаза, выделением гноя, может подняться температура. При подобных симптомах нужно срочно обращаться к офтальмологу! Потому что нависает угроза очень серьезных осложнений, вплоть до угрожающих жизни. Впрочем, процесс может быть и хроническим, когда слезы текут односторонне, но постоянно, внутренний уголок глаза только немного припухает. Скорее всего, понадобится операция.
• Если слезная точка сужена, вы тоже можете «плакать одним глазом». Но никакого воспаления тут нет. Точку просто расширят — путем зондирования или сделав небольшой разрез.
• Выворот слезной точки, когда слезы льются рекой, может быть связан с атонией — слабостью или хроническим воспалением век. Выход — операция.
• Вы удивитесь, но камни бывают не только в почках и желчном пузыре, но и в слезных путях. На языке медицины это дакриолитиаз. Обычно никаких явных симптомов нет. Разве что может быть время от времени слезотечение и при пальпации слезный мешок кажется твердым. Кому-то помогает промывание, кому-то — массаж, а кому-то придется идти к хирургу.
Видите, насколько широк спектр объяснений у обычной жалобы «глаз течет!»? Отсюда вывод: самолечением ни в коем случае не заниматься. Подозрительно часто стали прикладывать носовой платок к глазам? Лучше сразу обратитесь к доктору.
КСТАТИ
Почти у каждого пятого младенца есть врожденная непроходимость слезных путей. Проблема в том, что носослезный проток к моменту рождения заканчивается слепым мешком, где скапливается слеза. Как лечат малышей? Поэтапно применяют массаж мешка, если эффекта нет — зондируют носослезную систему. А если и это не помогает, нужна операция. Однако она требуется нечасто. Как правило, у 95% детей проходимость восстанавливается спонтанно, сама собой. После первого зондирования излечиваются 9 из 10, после второго — еще 60%.
ИНТЕРЕСНО
После сна многие просыпаются со слизистыми выделениями в уголках глаз, которые могут слипаться. Страшного в этом ничего нет. Это глазная слизь. Она образуется из-за изменения состава наружного слоя слезной пленки, когда во время сна снижается температура тела.
возможные причины, варианты лечения, профилактика
- 25 Октября, 2018
- Офтальмология
- Натали М
Не стоит тревожиться, если слезы были вызваны реакцией организма на какое-то эмоциональное состояние, после сна или во время зевания. Однако в любом случае органы зрения необходимо беречь и выявлять причину проблемы, если глаза слезятся на улице. Дело в том, что слезоточивость может выступать в качестве естественной реакции человеческого организма или же быть признаком развития какого-то заболевания. В таком случае, если у вас слезятся глаза на улице, обязательно следует посетить офтальмолога для консультации.
Общие сведения
Прежде чем разбираться в причинах такого недуга, необходимо понимать, что слезы вырабатываются слезными железами для омовения глазного яблока, а также для защиты конъюнктивы от бактерий, попадания каких-либо инородных тел, а также пересыхания. К обычным условиям, если слезятся глаза, следует отнести увлажнение после пробуждения, при зевании. Выделение жидкости в большом количестве, конечно, наблюдается при плаче. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице, нужно заметить, что это может наблюдаться под воздействием некоторых раздражителей, при развитии каких-то заболеваний, по причине нарушения строения слезного канала, а также из-за перенапряжения органов. Кроме того, слезотечение часто выступает следствием возрастных изменений организма.
Причины
Почему слезятся глаза на улице? Не следует сразу расценивать появление слез на улице в качестве признака какого-либо заболевания. Если сильно слезятся глаза на улице, то это может быть просто защитной реакцией человеческого организма на раздражители окружающей среды. Но почему происходит слезотечение при ярком солнце или на ветру? Если слезятся глаза на солнце, то слезы вырабатываются для защиты от пересыхания глазного яблока. Слезотечение иногда наблюдается при попадании каких-либо твердых частиц в глаз, а при помощи обильного выделения жидкости человеческий организм избавляется от инородного тела.
Когда слезятся глаза на улице в прохладную или жаркую погоду, беспокоиться необходимо в том случае, если данный симптом также сопровождается покраснением конъюнктивы и зудом. Причина данного явления может крыться в следующем:
- Аллергия на пыльцу некоторых растений. Как правило, аллергическая реакция обладает сезонным характером. Такой реакцией больные страдают, как правило, в период с весны до осени.
- Использование некачественной косметики. Увеличенное слезотечение на улице поспособствует смешиванию слез с компонентами туши, а также раздражению слизистой, глазного яблока и век.
У взрослого
Если слезятся у взрослого глаза на улице или в помещении, то спровоцировать данное действие могут агрессивные факторы, например испарение каких-то химических средств, а также табачный дым. Однако известны другие случаи, при которых начинается слезотечение. Они заключаются в следующем:
- Синдром сухих глаз. Длительное нахождение человека перед телевизором или компьютером приводит к перенапряжению глаз, а также к уменьшению естественного увлажнения и количества миганий. Именно поэтому слезы начинают произвольно выделяться в качестве защиты, которая сохраняет роговицу от пересыхания. Причиной сильного слезотечения может быть слишком сухой воздух в комнате с кондиционером, сильная усталость глаз по причине длительного чтения или из-за плохого освещения.
- Возрастное изменение. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице и в помещении, отметим, что причиной данного явления могут быть возрастные изменения. Дело в том, что у пожилых людей нарушается циркуляция крови, сосредоточенная в кровеносных сосудах глазного яблока. Параллельно с этим снижается тонус мышц и век, которые удерживают слезной мешок, благодаря чему наблюдается непроизвольное выделение жидкости из органов зрения.
- Коррекция зрения. Если человек будет носить неправильно подобранные по остроте зрения линзы или очки, то это спровоцирует чувство дискомфорта. А в ответ на такие неудобства органы зрения начинают сильно увлажняться.
- Общий воспалительный недуг организма. Дело в том, что простудные заболевания, например ангина или ринит, провоцируют чрезмерную слезоточивость. Слезы могут пойти и при мигрени, однако такие явления самостоятельно проходят с полным выздоровлением пациента.
- Ожог глазного яблока. Это наблюдается на улице под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также во время сварки или в солярии.
Из одного глаза
Когда человек выходит на улицу, а глаза слезятся, то это приносит сильные неудобства, ухудшается внешний вид, но особое беспокойство наступает в том случае, если слезоточивость наблюдается только лишь из одного органа зрения. Причина такой проблемы может крыться в воспалительном процессе, травме или инфекции. К инфекционным глазным заболеваниям следует отнести нижеописанные.
Конъюнктивит
Эта болезнь развивается при вирусном, а иногда при грибковом поражении. Заболевание сопровождается покраснением глазного яблока, зудом, припухлостью век, а также гнойными выделениями.
Демодекоз
Болезнь вызывается клещом Демодекс. Она характеризуется выделением гноя, болезненным ощущением, выпадением ресниц и покраснением век.
Блефарит
Причина данного заболевания в вирусном поражении. Болезнь характеризуется покраснением и отечностью век, затуманенным зрением, зудом и выпадением ресниц.
Беспричинное слезотечение
Иногда случается такое, когда отечности и покраснения век нет, однако слезы начинают течь беспричинно в помещении с хорошим освещением и нормальной влажностью. В такой ситуации разобраться может только лишь опытный офтальмолог. Повышенная слезоточивость может появиться по следующим причинам:
- Сужение канальцев, которые выводят слезу. Слезы после выхода из слезного мешка стекают по внутреннему веку в канал и выводятся сквозь нос, а сужение просвета является препятствием для свободного освобождения слезы. Отклонение в строении выводящего канала может быть следствием возрастного изменения, выступать в качестве врожденной патологии или же наступить после образования камней в носе или разрастания в нем полипов.
- Энтропия. Для данного заболевания характерно врастание ресниц внутрь века, благодаря чему раздражается конъюнктива.
- Авитаминоз. Чтобы выполнять свои функции, глаз нуждается в витаминах C, B2, А, а также калии. Дефицит этих микроэлементов и витаминов может привести к слезотечению и пересыханию роговицы. Безмерное употребление кофе, соли, приема мочегонных или снотворных средств может стать причиной недостатка калия в человеческом организме. Дефицит витамина А приводит к неправильному строению защитного эпителия роговицы и способствует его высыханию. Впоследствии в области пересыхания появляется бельмо, человек полностью теряет зрение.
У ребенка
Следует обратить внимание на то, что на протяжении первых 3 месяцев после рождения дети плачут без выделения слез, по причине чего нарушения наблюдаются позже. Но почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причина может крыться в наличии внутренней перегородки, находящейся в выводящих каналах, которая, как правило, разрывается при родах или рассасывается сразу после рождения. Проблема часто кроется в недоразвитости или же в неправильном положении канальца. Поставить диагноз и выявить главную причину может только профессиональный офтальмолог.
На морозе
Довольно часто у людей на морозе слезятся глаза. Причина заключается в спазме выводящего канала. Дело в том, что в такой ситуации просвет для выведения жидкости сужается, а слезы не успевают стекать, поэтому накапливаются в глазах. Чаще всего слезотечение на морозе появляется в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолета начинает усиливаться зимой под воздействием светоотражающей способности снега. В таких погодных условиях появляется ощущение рези. Кроме того, мороз для некоторых людей выступает в качестве аллергена, а также вызывает отечность кожного покрова.
Что делать, если слезятся глаза на улице?
Итак, мы с вами рассмотрели, какие причины могут спровоцировать слезотечение. Если слезятся глаза на улице, лечение подразумевает полноценное питание органов зрения. Например, в целях профилактики и терапии некоторых глазных болезней специалисты рекомендуют использовать чернику. Дело в том, что антоцианы, которые содержатся в составе этих ягод, улучшают циркуляцию крови в глазных яблоках. Кроме того, если у вас слезятся на улице глаза, то для лечения данного симптома можно использовать болгарский перец, морковь, орехи, яйца, абрикосы, шиповник, тыкву. Эти продукты употребляются в том случае, если слезотечение вызвано какими-то глазными заболеваниями. Ни в коем случае нельзя самостоятельно решать проблему, следует обратиться за помощью к профессиональному офтальмологу. Слезотечение можно устранить в том случае, если побороть причину, которая его спровоцировала. Например, в солнечную погоду следует носить в обязательном порядке солнцезащитные очки.
Чтобы исключить состояние перенапряжения органов зрения, необходимо оборудовать хорошим освещением свое рабочее место, делать небольшие паузы во время работы около компьютера или с документацией. В кондиционированной комнате с сухим воздухом влажность следует увеличивать при помощи специального распылителя.
Если раздражение вызвали линзы или косметические средства, то следует отказаться от их использования.
При попадании какого-либо инородного тела в глаза следует промыть их кипяченой водой, чтобы удалить предмет. Если самостоятельно этого сделать не удается, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Слезы промокать следует только чистыми салфетками или платками в направлении от наружного края глаза к носу.
Чтобы избавиться от спазма глазного канальца, следует проводить закаливание при помощи контрастного умывания лица, протирания кусочками льда.
Для снятия покраснения и глазного напряжения можно использовать теплые компрессы на основе крепкой чайной заварки, отвара ромашки, василька, календулы или подорожника. Значительно улучшает состояние примочка из алоэ, мятного масла и каланхоэ.
Глазные капли
Если глаза слезятся на улице, лечение должен назначить врач. Перед тем как доктор назначит терапию пациенту, он должен установить главную причину развития такого недуга. При аллергической реакции офтальмолог выписывает антигистаминные глазные капли, направленные на борьбу со слезотечением на улице, а также антигистаминные препараты для приема внутрь. В борьбе с такой проблемой поможет закапывание раствора ретинола с маслом. При инфекционном поражении специалисты выписывают противовирусные капли от слезоточивости. При синдроме сухих глаз назначаются капли для увлажнения, например “Визин”.
Капли для пожилых
Как уже говорилось ранее, слезоточивость у пожилых людей объясняется возрастными изменениями организма. Иногда специалисты при осмотре пациентов обнаруживают сразу несколько причин глазного заболевания, в результате чего назначаются для терапии несколько препаратов, но не более трех. Дело в том, что большее количество лекарственных средств может спровоцировать аллергическую реакцию, а также ухудшить общее состояние пациента. Капли от слезоточивости пожилыми людьми должны применяться с интервалом в четверть часа.
Профилактика
Чтобы предупредить слезотечение, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Они заключаются в следующем:
- Глаза следует защитить от попадания различных инородных тел, а также от резкого перепада температуры воздуха.
- Контактные линзы следует использовать правильно и по назначению.
- В рацион следует включить как можно больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витамином А. Рекомендуется употреблять много травяных и зеленых чаев, так как они способствуют улучшению зрения.
- Своевременно следует лечить все инфекционные и вирусные болезни.
- Периодически необходимо проходить осмотр органов зрения у офтальмолога.
Заключение
В большинстве случаев основной причиной слезотечения глаз на улице являются погодные условия. Именно поэтому данная реакция организма является нормальной, но это если количество жидкости является не особо большим. Но если данный симптом проявляется в условиях благоприятного климата и не перестает мучить человека даже в помещении, то это является поводом обратиться за помощью к врачу. Скорее всего, речь идет о какой-то серьезной патологии, которая сопровождается симптомом слезотечения глаз.
Источник:
http://sammedic.ru/432318a-slezyatsya-glaza-na-ulitse-vozmojnyie-prichinyi-variantyi-lecheniya-profilaktika
Глаза слезятся на улице, на ветру – как лечить?
Глаз человека является очень чувствительным органом, поэтому поход на улицу, особенно в ветреную погоду, может вызвать слезотечение. Глаза реагируют на любые изменения внешней среды, пытаясь к ним приспособиться. В некоторых случаях слезотечение – это естественная защитная реакция организма, а в некоторых может служить поводом для обращения к офтальмологу. Эта проблема знакома многим, потому важно разобраться, почему при выходе на улицу из глаз начинают выделяться слезы. Ведь одно дело, когда они просто слегка увлажняются, а совсем другое, когда поток слез невозможно остановить.
Почему слезятся глаза на улице?
Существует несколько причин, способных вызвать слезотечение при выходе на улицу:
Самая распространенная и безобидная причина появления слез из глаз при изменении освещения и при порывах ветра – это естественная защитная реакция организма. Слезы увлажняют слизистую органа зрения от пересыхания и иного возможного повреждения. Организм, таким образом, пытается исправить ситуацию и из глаз начинает выделяться жидкость. Беспокоиться не стоит, если количество слез незначительное и после устранения раздражающего фактора они прекращаются.
Появление слез на улице может быть вызвано чрезмерным напряжением зрения. Бывает так, что человек пытается пристально вглядеться в какой-либо предмет, подолгу концентрирует взгляд на одном месте. Если к этому добавляется слишком яркий солнечный свет или порывы ветра, то в результате на глазах выступят слезы. Таким образом глаз будет защищен от пересыхания.
Слезиться глаза на улице могут и из-за переутомления. Часто подобное явление наблюдается у водителей, у людей, долго работающих за компьютером. Поэтому при выходе на улицу на глаза возникает дополнительная нагрузка и из них начинают течь слезы.
Если у человека, носящего очки, на улице возникает подобная проблема, то возможно причина выделения слез кроется в том, что они были неверно подобраны. Во время прогулки нагрузка на зрение увеличивается и появляются слезы.
Ношение линз может стать причиной обильного слезотечения на улице. В том случае, когда они даже незначительно раздражают орган зрения, глаз все время будет находиться в напряжении. При появлении иных раздражающих факторов, которыми и являются ветер и солнечный свет, может возникнуть обильное слезотечение.
Слезиться глаза на улице могут из-за попадания в них инородного тела. Это может быть уличная пыль, песок, частицы мусора. Иногда даже не удается понять, что вызвало слезотечение. Если оно не прекращается длительное время, даже после промывания глаз, то необходимо явиться на осмотр к офтальмологу. Особенно высок риск попадания в орган зрения инородного тела при сильном ветре.
Аллергическая реакция, которая выражается в обильном слезотечении, зуде и гиперемии век и слизистой оболочки глаза. Находясь в помещении с закрытыми окнами, человек не сталкивается с большими объемами пыльцы растений. Однако при выходе на улицу, она невидимым облаком окутывает его. Именно поэтому, люди, страдающие от сезонной аллергии, испытывают сильное слезотечение даже при кратковременной прогулке.
Иногда причиной обильного слезотечения на улице может стать косметическое средство, содержащее в себе какой-либо агрессивный компонент. Выйдя из помещения в ветреную или солнечную погоду у человека, естественным образом увлажняются глаза. Слеза смешивается с косметикой, начинает раздражать орган зрения, в результате чего возникает обильное слезотечение.
Повышенное слезотечение под воздействием факторов внешней среды может возникать при нехватке витаминов и питательных веществ в организме. Глаза не способны нормально функционировать и быстро приспосабливаться к изменившемуся освещению, поэтому у таких людей на улице обильно текут слезы.
Конъюнктивит может стать причиной повышенного выделения слез на улице. Особенно это заметно на начальных стадиях развития болезни, ещё до того, как из глаз начинают появляться выделения или, возникает раздражение, боль, зуд. Поэтому обильное выделение слезы на улице может стать признаком начала болезни.
Причиной обильного слезотечения на улице может стать ринит. Это обуславливается связью желез. При усилении насморка в ветреную и прохладную погоду у человека увеличивается объем выделяемой слезы. Поэтому такие болезни, как ОРВИ, ангина, грипп могут спровоцировать появление слез на улице.
Столь распространенный синдром сухого глаза вполне может спровоцировать увеличение объема слез именно на улице. Это связано с тем, что орган зрения становится более чувствительным, в том числе к ветру и солнечному свету.
Повышенное выделение слезы на улице наблюдается у пожилых людей. Это объясняется тем, что у них ухудшается состояние сосудов глаза и их мышц. К тому же в преклонном возрасте люди часто страдают от различных глазных болезней, что делает орган зрения более чувствительным и уязвимым перед факторами внешней среды.
Иногда повышенное выделение слез на улице можно объяснить спазмом канальцев, по которым она проходит. В этом случае слеза не может попасть в носовую щель, поэтому выходит наружу при появлении малейшего раздражителя в виде ветра или яркого солнечного света. Помочь в такой ситуации в состоянии только врач-офтальмолог.
Почему зимой слезятся глаза?
Если человек страдает от повышенного слезотечения на улице в теплое время года, то зимой у него почти наверняка будет возникать аналогичная проблема. Чтобы разобраться в её причинах, стоит определиться с факторами, вызывающими усиленное слезоотделение в холод.
Среди них можно выделить следующие:
Естественная защитная реакция организма. Слеза образуется в глазу для того, чтобы защитить его от воздействия внешних факторов, которыми в данном случае являются морозы и ветер. Поэтому выходя из теплого помещения в холод, орган зрения дополнительно увлажняется слезной пленкой.
Аллергия на холод или так называемый Холодовой конъюнктивит – реакция организма на низкие температуры окружающей среды. Из-за воздействия холодного воздуха у человека происходит выброс гистамина, который приводит к расширению сосудов, вызывает покраснение кожи, её отечность, увеличивает слезотечение. То есть присутствуют все признаки обычной аллергической реакции, только аллергеном в данном случае выступает мороз. Причем в большей степени этому недугу подвержены женщины, средний возраст возникновения аллергической реакции – 30 лет. В дополнении к слезотечению у человека может возникать мигрень и даже астма, но самый распространенный симптом после пребывания на морозе – это холодовая крапивница. Она проявляется в виде зудящих волдырей в поврежденных местах.
Слезиться глаза на морозе могут ещё и по причине того, что человек длительное время проводит в помещении со слишком сухим воздухом, влага из которого испарятся в результате работы центрального отопления. Как следствие высыхают все слизистые – и носоглотки, и глаз. Органы зрения становятся более чувствительными и при нахождении на морозе обильно увлажняются слезами.
Остальные причины слезотечения при нахождении на улице в мороз аналогичны тем, которые вызывают его в ветреную или солнечную погоду.
Как лечить?
Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, ветреную или солнечную погоду обусловлено причинами его вызывающими.
Поэтому чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта в глазах, необходимо следующее:
Если слезотечение необильное и прекращается после того, как глаза привыкают к изменившимся погодным условиям, то лечение не требуется. Это естественная защитная реакция организма, присущая всем людям.
Если человек страдает синдромом сухого глаза, то ему необходимо восстановить нормальный уровень влажности конъюнктивы и роговицы. Для создания слезной пленки рекомендуется использование следующих капель – Лакрисин, Гипромеллоз, Визин, Видисик и гелей – Коренргель, Офтагель, Видисик. Могут быть показаны иммунотропные и противовоспалительные, а также антигистаминные средства. Хирургическое вмешательство требуется в тяжелых случаях, когда синдром сухого глаза вызывает ксеротическую язву, либо перфорацию роговицы.
Если глаза на улице слезятся от переутомления, то во время работы им необходимо давать отдых и выполнять специальную гимнастику. Важно создание правильного освещения на рабочем месте, при ощущении жжения и песка в глазах, можно воспользоваться каплями искусственной слезы.
Когда проблема слезотечения на улице кроется в неправильно подобранных очках для коррекции зрения, то необходимо обратиться к офтальмологу и сообщить ему о своей проблеме. Очки не должны вызывать чувства дискомфорта, а видеть сквозь них человек должен идеально, без искажения картинки.
Если слезотечение на улице вызвано ношением линз, то лучше от них отказаться вовсе и перейти на очки для коррекции зрения. Упорное ношение контактных линз и игнорирование чувства дискомфорта может привести к тому, что зрение ухудшится.
Если слезотечение возникает из-за попадания в глаз инородного тела, то необходимо промыть его теплой кипяченой или проточной водой. В том случае, если дискомфорт не проходит, следует обратиться к врачу. Категорически запрещено тереть глаза руками, так как это может привести к травме внутренних слоев глаза и потере зрения.
Для лечения аллергии необходимо использование трех категорий глазных капель – это антигистаминные (Опантол, Кетотифен, Азеластин, Лекролин), противовоспалительные (Лотопреднол, Акьюлар), сосудосущивающие (Визин, Октилия, Окуметил).
Если причиной возникновения обильного слезотечения на улице становится косметическое средство, то стоит навсегда отказаться от его использования.
Также необходимо наладить свой рацион питания, включать в него продукты, богатые белком, витаминами А, В, С, и особенно В2, калием. Это позволит глазам лучше функционировать и адаптироваться к условиям внешней среды.
Конъюнктивиты, как причина слезотечения, лечатся в заваисмости от того, чем они были вызваны. Для бактериальной формы болезни целесообразно использование таких средств, как: Витабак, Сульфацил натрия, Фуциталмик, Тетрациклиновую или Эритромициновую мазь, Флоксал, Лекролин, Торбекс, Окацин, Гентамицин. При вирусных конъюнктивитах используются капли на основе интерферона – Локферон, Офтальмоферон, а также дополнительно могут быть назначены: Зовиракс, Окацин, Аллергофтал.
Если слезотечение на улице вызвано ринитом, ОРВИ, гриппом или иным вирусом, то в первую очередь необходимо избавиться от основной болезни.
Если причина слезотечения кроется в преклонном возрасте человека, то необходимо носить очки для коррекции зрения, использовать капли искусственной слезы, принимать средства, снижающие давление и компенсирующие сосудистую недостаточность.
Когда причиной слезотечения является спазм слезных канальцев, то необходимо обращаться к врачу. Чаще всего в этом случае назначается операция зондирования, которая позволяет увеличить просвет и избавить человека от дискомфорта и возможных осложнений.
Когда причиной слезотечения является аллергия на холод, то целесообразно избегать долгосрочного с ним контакта. Перед тем как выйти в морозную погоду на улицу нужно смазать лицо жирным кремом и максимально сильно закутать его шарфом. По возможности стоит носить одежду с капюшоном, закрывающим глаза от ветра. Помогут справиться с проблемой и антигистаминные капли – Азеластин, Лекролин и прочие. Они позволяют уменьшить выраженность симптомов аллергии, таких, как: слезотечение, зуд, покраснение. Можно заниматься закаливанием, что позволит укрепить стенки сосудов и повысить их сопротивляемость холоду.
Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, солнечную и ветреную погоду необходимо осуществлять совместно с доктором. Именно он в состоянии диагностировать причину их появления и назначить адекватную терапию.
Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист
Стандартная гимнастика для коррекции зрения, одобренная офтальмологами включает в себя 10 упражнений, которые необходимо осуществлять ежедневно. Первое заключается в следующем: взгляд необходимо перевести по горизонтали налево и задержать на несколько секунда. После этого точно также перевести взгляд в правую сторону и тоже.
Постоянно повышенное глазное давление приводит к развитию глаукомы, а она – к снижению остроты зрения, а впоследствии и к слепоте. Чаще всего заболевание развивается у лиц старшего возраста, поэтому таким пациентам следует быть особенно внимательными при возникновении давящих болей в глазах.
Выделение гноя в области глаз является следствием развития инфекции в конъюнктивальном мешке. Бактерии быстро размножаются, а организм реагирует посредством образования нагноений. В таком случае необходимо получить консультацию офтальмолога. Он определяет причину, вызвавшую нагноения, и методы лечения.
Слезоточивость глаз – распространенная проблема, которой большинство не придает особого значения. Ведь выработка слез является процессом, осуществляемым в естественном состоянии в организме непрерывно. Их секреция – это функция слезных желез. В дальнейшем слезы равномерно распределяются по роговице глаза, после.
При возникновении зуда необходимо обратиться к офтальмологу, так как такой симптом вместе с покраснением является признаком многих серьезных заболеваний: глаукомы, катаракты, поражения роговицы, древовидного кератита. Если получить консультацию специалиста.
Воспаление глаз является сложной приспособительной реакцией компенсаторного характера в ответ на действие факторов как внешней, так и внутренней среды. Может быть локализовано как в самом глазу, так и в окологлазной области. Степень выраженности воспаления зависит от причины его вызвавшей. Реакция глаза на раздражитель.
Сухой воздух систем отопления провоцирует ускоренное испарение жидкости с поверхности глазного яблока, поэтому данный синдром более характерен для жителей холодных климатических зон. Длительная зрительная концентрация на определенных предметах (экране монитора или других объектах).
Не стоит оставлять без внимания такой симптом, как резь в глазах, даже если она доставляет незначительный дискомфорт. Неправильное использование глазных капель в итоге может привести к серьезным проблемам со зрением. Поэтому, если имеется резь в глазах, в первую очередь следует обратиться к офтальмологу. В зависимости от причины.
Источник:
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_glaza_slezyatsya_na_ylice.php
Причины и лечение слезоточивости: почему слезятся глаза на улице
Не должны вызывать тревогу слезы как реакция организма на эмоциональное состояние человека, во время зевания, после сна. Орган зрения необходимо беречь и нужно искать причину проблемы, когда слезятся глаза на улице. Слезоточивость может быть естественной реакцией организма или признаком развития заболевания, поэтому необходимо проконсультироваться у офтальмолога.
Почему слезятся глаза
Вырабатываются слезы одноименными железами для постоянного омовения глазного яблока и защиты конъюнктивы от:
- пересыхания;
- попадания инородных тел;
- бактерий.
К естественным условиям, когда слезятся глаза,относят увлажнение после сна, во время зевания, происходит выделение жидкости в больших объемах при плаче. Слезотечение может возникнуть:
- под воздействием раздражителей;
- при развитии глазных заболеваний;
- из-за нарушения строения слезного канала;
- в результате перенапряжения органа зрения;
- как следствие возрастных изменений.
Почему слезятся глаза на улице
Появление слез при выходе из помещения не следует расценивать как признак заболевания, это может быть защитной реакцией организма на раздражители внешней среды. Почему слезятся глаза на ветру или при ярком солнечном свете? Неблагоприятные погодные условия стают причиной дополнительной выработки железами слезы для защиты глазного яблока от пересыхания. Иногда слезятся глаза на улице при попадании твердых частиц, с помощью обильного выделения жидкости организм старается избавиться от инородного тела.
Беспокоиться нужно при появлении слезоточивости, которая сопровождается зудом и покраснением конъюнктивы. Причиной таких проявлений могут быть:
- Аллергическая реакция на пыльцу растений, она имеет сезонный характер. Аллергией больные страдают с весны и до осени.
- Некачественная косметика. Повышенное слезотечение на улице способствует смешиванию слезы с компонентами туши и раздражению слизистой глазного яблока и век.
- Картошка с грибами в духовке: рецепты с фото
- УЗИ сосудов головы и шеи: что показывает метод диагностики
- Эрозивный гастрит желудка
У взрослого
Возникновение слезоточивости в помещении может быть связано с воздействием агрессивных факторов: табачного дыма или испарений химических средств. Известны другие случаи, когда слезятся глаза у взрослого:
- Синдром сухого глаза. Длительное нахождение возле компьютера или у телевизора ведет к перенапряжению органа зрения, уменьшению количества миганий и естественного увлажнения органа зрения, поэтому слеза начинает произвольно выделяться как защита от пересыхания роговицы. Причиной слезотечения становится: сухой воздух в помещении с кондиционером; усталость глаз из-за продолжительного чтения книг или в результате плохого освещения.
- Возрастные изменения. У пожилых людей наблюдается нарушение циркуляции крови в кровеносных сосудах глазного яблока, снижается тонус мышц век и мышц, удерживающих слезной мешок, поэтому происходит произвольное выделение слезы.
- Коррекция зрения. Ношение неправильно подобранных по остроте зрения линз или очков вызывает чувство дискомфорта, и в ответ на неудобства глаза начинают интенсивно увлажняться.
- Общее воспалительное заболевание организма. Простудные болезни ринит, ангина вызывают повышенную слезоточивость. Слезы могут течь при мигрени, но такие проявления самостоятельно прекращаются с выздоровлением больного.
- Ожег глазного яблока. Происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей на улице, в солярии или во время сварки.
Течет слеза из одного глаза
Слезоточивость из обоих глаз приносит неудобства, ухудшает внешний вид, но повышенное беспокойство вызывает состояние, когда течет слеза из одного глаза. Причиной проблемы может быть внутренний отек из-за травмы или воспалительного процесса, инфекция. К глазным инфекционным заболеваниям относятся:
- Конъюнктивит. Возникает при вирусном, иногда грибковом поражении. Сопровождается зудом, покраснением глазного яблока, припухлостью век, гнойными выделениями.
- Демодекоз. Вызывается клещом демодекс и характеризуется ощущением зуда, выделением гноя, покраснением век, выпадением ресниц.
- Блефарит. Причиной болезни является вирусное поражение. Характеризуется отечностью и покраснением век, зудом, затуманенным зрением, выпадением ресниц.
Почему текут слезы из глаз без причины
Бывают случаи, когда покраснения и отечности век нет, в помещении хорошее освещение, нормальная влажность, а все же текут слезы из глаз без причины. Разобраться в ситуации сможет только офтальмолог. Повышенная слезоточивость может быть результатом:
- Сужения выводящего слезу канальца. Жидкость после выделения из слезного мешка стекает по внутреннему веку в каналец и выводится через нос, сужение просвета становится препятствием для свободного стекания слезы. Отклонения в строении выводящего канальца могут быть следствием возрастных изменений, врожденной патологией или наступить после разрастания в носе полипов или образования камней.
- Энтропии. Заболевание характеризуется ростом ресницы внутрь века, что вызывает раздражение конъюнктивы.
- Авитаминоз. Для выполнения своих функций глазу необходимы витамины А, В2, С и калий. Дефицит витаминов и микроэлементов ведет к пересыханию роговицы и слезотечению. Спровоцировать ситуацию, вызвать недостаток калия в организме могут чрезмерное употребление соли, кофе, прием снотворного или мочегонных средств. Нехватка витамина А приводит к нарушению строения защитного эпителия роговицы, его высыханию. Впоследствии на месте пересыхания образуется бельмо и человек теряет зрение.
У ребенка
В первые три месяца новорожденные плачут без выделения слез, поэтому нарушения проявляются позже. Почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причиной может быть наличие внутренней перегородки в выводящем канале, которая должна была разорваться при родах или рассосаться после рождения малыша. У ребенка наблюдается покраснение глаз, слезоточивость и выделение гноя. Проблема может заключаться и в недоразвитости или неправильном положении канала. Определить диагноз и установить причину поможет офтальмолог.
- Почему батарея на ноутбуке не заряжается
- Пельмени в мультиварке: рецепты
- Как выйти из депрессии
Слезятся глаза на морозе
Часто зимой наблюдается слезотечение. Причиной тому, что слезятся глаза на холоде, является спазм выводящего канала. Просвет для выведения слезы сужается, она не успевает стекать, поэтому накапливается в глазах. Чаще слезятся глаза на морозе в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолетового света усиливается зимой отражающей способностью снега. При такой погоде появляется ощущение рези в глазах и слезотечение. Зимой мороз может выступать в качестве аллергена и вызывать отек кожи, сужение слезного канала и слезоточивость.
Что делать, если слезятся глаза
Помочь глазам бороться с неблагоприятными факторами можно с помощью полноценного питания. Эффективна для профилактики и лечения глазных заболеваний черника. Антоцианы, входящие в ее состав, способствуют улучшению циркуляции крови в глазных яблоках. Полезными продуктами при глазных болезнях являются морковь, болгарский перец, яйца, орехи, шиповник, абрикосы, тыква. Нельзя самостоятельно пытаться решить проблему, если слезятся глаза, а необходимо обратиться к офтальмологу. Слезотечение может исчезнуть с устранением причин, вызывающих его:
- В солнечную погоду, особенно в утренние часы и вечернее время, необходимо носить солнцезащитные очки.
- Для исключения состояния перенапряжения глаз необходимо оборудовать удобное рабочее место с хорошим освещением, делать паузы при работе возле компьютера или с документами. В кондиционированном помещении с сухим воздухом нужно повысить влажность с помощью распылителя.
- Отказаться от линз и косметики, если они вызывают раздражение.
- При попадании инородного тела в глаза необходимо промыть их кипяченой водой для удаления предмета или обратиться немедленно к врачу.
- Промокать слезу нужно только чистым платком или салфеткой в направлении от наружного края глазного яблока к носу.
- Для избавления от спазма глазного канала необходимо закаливание с помощью контрастного умывания лица и протирания кусочками льда.
- Снять покраснение век, глазное напряжение поможет использование теплых компрессов из крепкой заварки чая, отваров ромашки, календулы, василька, подорожника. Легче становится, если приложить примочки из мятного масла, алое, каланхоэ.
Глазные капли от слезоточивости глаз
Для назначения лечения врачу необходимо установить причину болезни. При аллергии офтальмолог назначает антигистаминные глазные капли от слезотечения на улице (Азеластин) и антигистаминные лекарственные средства для приема внутрь. В борьбе с проблемами помогает закапывание масляного раствора ретинола. Врач назначает глазные капли от слезоточивости глаз:
- противовирусные при инфекционном поражении;
- для увлажнения глазного яблока (Визин) при синдроме сухого глаза.
Капли от слезоточивости глаз для пожилых
Преимущественно слезоточивость у людей пожилого возраста связана с возрастными изменениями. Иногда врачи при осмотре обнаруживают несколько причин глазной болезни, но назначают для лечения не больше трех препаратов. Большее количество лекарств может вызвать аллергию и ухудшить состояние больного. Капли от слезоточивости глаз для пожилых людей необходимо принимать с интервалом 15 минут.
Источник:
http://sovets.net/11414-slezyatsya-glaza-na-ulice.html
Почему слезятся глаза на улице
Выходя на улицу, многие страдают от слезоточивости. Слезы защищают глаза от внешних раздражителей — мороза, пыли и ветра.
Однако создают впечатление уставшего и больного человека.
Под воздействием факторов окружающей среды и при отклонениях в работе организма, слезные железы начинают вырабатывать жидкость в усиленном режиме, что считается отклонением от нормы . В этом требуется разобраться на приеме у офтальмолога и начать лечение.
Причины слезотечения на улице
Синдром сухого глаза
Ксерофтальмия — состояние, с которым часто сталкиваются пользователи контактной оптики, работники офисов и пациенты с некоторыми заболеваниями глаз.
- неполного смыкания век;
- пересушенного воздуха в помещении;
- приема некоторых гормональных препаратов;
- недостатка витамина А.
Переутомление
С симптомами усталости чаще всего сталкиваются офисные работники, школьники, ювелиры и водители. К ним относят:
- резь;
- воспаление;
- слезоточивость.
Усталость является причиной ослабления внутренних прямых мышц, следствием утомления цилиарных мышц. Переутомление опасно само по себе. Приводит к развитию близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия.
Слезоточивость появляется из-за притупления остроты зрения, особенно сумеречного, снижения работоспособности и ухудшения концентрации внимания.
Ношение контактных линз
КЛ — это инородное тело. Для привыкания к ним требуется некоторое время. Причиной обильного выделения жидкости может быть неправильно подобранная оптика.
Правильно подобранные КЛ избавляют от проблем со зрением и других проблем.
Выворот века, или эктропион
Заболевание возникает по нескольким причинам:
- неправильная гигиена;
- хирургическое лечение;
- разрастание опухоли в области века.
Данные состояния приводят к тому, что в области между конъюнктивой и нижним веком появляется свободное пространство. По этой причине происходит сдвиг слезной точки, поэтому пациент постоянно ощущает наличие жидкости в глазу. Обильное выделение жидкости наблюдается на начальной стадии эктропиона.
В дальнейшем выворот века осложняется блефаритом/конъюнктивитом.
Лагофтальм
При данном состоянии происходит опущение нижнего века и его отхождение от глазного яблока. Происходит смещение слезной точки.
Причиной развития лагофтальма является инсульт, патологии нервной системы, которые поражают ядро лицевого нерва.
Изменение химического состава слезы и слезной пленки
Слезная пленка — первый барьер на пути агрессивных внешних факторов. Она играет защитную роль посредством бактерицидных и очищающих свойств. При изменении химического состава развиваются патологические процессы, сокращается время ее разрыва при воздействии негативных факторов.
По причине разбалансированности состава слезной жидкости нет условия для формирования пленки. Причиной является нарушенная секреция муцина и липидов.
Непроходимость слезовыводящих путей
- врожденная непроходимость;
- аномальное развитие черепа и лица;
- возрастные изменения;
- инфекции и воспалительные состояния органов зрения;
- травмы лица;
- опухоли носа;
- кисты и камни;
- в редких случаях непроходимость вызывают наружные лекарственные препараты;
- побочный эффект Доцетаксела, используемого для лечения рака груди и легких.
Непроходимость проявляется избытком слезной жидкости, частыми воспалительными реакциями, кровью в слезной жидкости, затуманенным зрительным восприятием и гнойными выделениями.
Неудачные медицинские манипуляции
При проведении оперативного вмешательства следует серьезно подойти к выбору хирурга. Такие процедуры следует доверять опытным специалистам, имеющим немалый опыт.
При эстетико-пластических операциях по коррекции формы лица нередко повреждаются слезоотводящие пути. Инъекции ботокса и липидов тоже могут окончиться печальными последствиями.
Аллергическая реакция
Слезоточивость в данной ситуации является симптомом заболевания аллергического характера. При избытке слезной жидкости нарушается способность видеть окружающий мир, что значительно ухудшает качество зрительной функции.
Аллергическую реакцию провоцируют аллергены, витающие в воздухе. К ним относится плесень, бытовая пыль, фрагменты шерсти животных и пыльцы растений.
Проявляется высыпаниями, покраснением кожи вокруг глаз, заложенностью носа, насморком.
Патология ЛОР-органов
Данная проблема часто возникает у пожилых людей. Причиной могут быть искривления носовых раковин, перегородки, атрофические и гипертрофические риниты.
Устранив проблемы носа можно привести к нормализации ситуацию со слезотечением.
Инородные тела, травмирующие слизистую
Попадание в глаз соринок приводит к раздражению слизистой оболочки. Они повреждают эпителий роговицы, способствуя проникновению инфекции и развитию кератита.
Спустя 2-3 часа вокруг инородного тела образуется инфильтрат, начинает развиваться перикорнеальная сосудистая инъекция.
Признаки, указывающие на наличие инородного тела:
- непроизвольное смыкание век;
- ухудшение зрительного восприятия;
- обильное выделение жидкости и желез;
- повышенная чувствительность к свету.
Глаза слезятся на улице зимой в прохладную погоду
Слезотечение на улице вызывает физический и психологический дискомфорт. Слезы мешают смотреть и раздражают глаза, портят внешний вид человека и вызывают нездоровое любопытство у прохожих. Часто люди жалуются, что данный симптом появляется на холоде чаще, нежели в теплую погоду.
Упорное выделение жидкости доставляет немало неудобств в общении.
- Переохлаждение . Возникает судорожное сжатие слезных канальцев. По этой причине жидкость не уходит из глазной щели в полость носа, поэтому появляется слезотечение.
- Повышенная чувствительность роговицы к морозу, от ветра и света . Обычно данное состояние наблюдается у детей с рождения. Рекомендуется надевать солнцезащитные очки перед выходом на улицу, а в нос закапывать сосудосуживающие капли, чтобы свободно дышать.
- Изменение естественного или искусственного света и сильный порыв ветра. Слезотечение в данной ситуации — оборонительная реакция от сухости и повреждения.
- Напряжение и переутомление. Человек сосредоточенно присматривается к определенному объекту, долго фокусируя взгляд. Если имеется яркий свет или сильные потоки воздуха, на глазах выступят слезы.
- Холодовая аллергия . Редкое заболевание, проявляющееся крапивницей, головной болью и приступами бронхиальной астмы.
- Косметические средства . При выходе на улицу выделяется больше жидкости для защиты органов зрения от пересыхания, она смешивается с косметикой, содержащей агрессивный компонент, и начинает раздражать зрительный анализатор.
- В помещении с централизованным отоплением слизистая пересыхает. При выходе зимой на улицу глаза становятся более чувствительными, а при нахождении на морозе сильно увлажняются слезами.
Слезоточивость на улице у ребенка
У детей для данного явления больше поводов, чем у взрослых. В дополнение к уже перечисленным причинам, добавляются следующие факторы:
- Несовершенное развитие желез . Активную продукцию жидкости вызывает любое изменение температуры и усиление ветра.
- Выделение жидкости вне помещения увеличивается при простудных заболеваниях . ОРВИ и ОРЗ практически всегда вызывают данное явление. Устранить проблему не получится, остается только лечить основную патологию.
- Закупорка слезного канала . У взрослых данный недуг наблюдается реже, и не провоцирует слезотечения на улице.
К другим причинам слезотечения при выходе на улицу относят авитаминоз, аллергию и попадание инфекции.
Источник:
http://proglazki.ru/simptomy/slezyatsya-glaza-na-ulitse/
Что делать, если слезятся глаза на улице
Дорогие читатели, согласитесь со мной, что довольно неприятная ситуация, когда слезятся глаза, выходя на улицу. И все бы ничего, но выйдя из дома при полном макияже, а из глаз начинают течь слезы и приходится постоянно пользоваться носовым платком, вытирая слезы. Знакомая ситуация? Подобная ситуация часто встречается у многих, особенно у женщин после 50 лет. И ответ на вопрос, что делать в подобной ситуации, знаю, волнует многих.
Почему слезятся глаза у взрослого на улице
Орган зрения у человека – довольно чувствительный орган, который ежедневно подвергается различным раздражителям: патогенной микрофлоре, различным аллергенам, яркому свету, изменениям температуры окружающей среды и порывам ветра. И слезотечение при подобных раздражителях является ответной защитной реакцией.
Слезотечение – это выделение слезной жидкости на внутреннюю поверхность века через слезной канал. В нормальном состоянии слеза омывает глазное яблоко, предохраняя его от высыхания и защищая от вредного воздействия внешних раздражителей – пыли и микробов, а также участвует в поступлении питательных веществ в роговицу.
В норме в день слезной жидкости вырабатывается от 0,5 до 1 мл. Но бывают ситуации, когда вырабатывается большее количество слезы. Такое бывает при сильных эмоциях- смехе или плаче. Это физиологическое слезотечение.
Усиленное выделение слезы наблюдается при воспалительных заболеваниях конъюнктивы глаз – конъюнктивите, при аллергических реакциях, например, на пыльцу, или при простудных болезнях, когда насморк, чихание или кашель сопровождается слезотечением.
Но совершенно другая ситуация, когда обильное слезотечение наступает при выходе на улицу во время мороза или на ветру. Почему такое происходит?
- Самая частая причина – это изменение освещения, температуры или порывов ветра при выходе из дома. Слеза выделяется усиленно, как защитная реакция от пересыхания или возможного повреждения.
- Обильное слезотечение может быть из-за усиленного напряжения зрения при разглядывании чего-либо. А если это сопровождается ярким солнечным светом или ветром, слизистая глаз высыхает и как следствие усиливается слезотечение.
- Организм может среагировать на аллергены в виде слезотечения. Это может быть пыльца растений, шерсть животных или как реакция на компоненты в косметике.
- В результате усиленной нагрузки зрения у водителей автотранспорта и кто долго работает за компьютером при выходе на улицу тоже начинают слезится глаза.
- При неправильно подобранных очках или ношении линз, когда они подобраны неправильно.
- При попадании иногороднего тела, например, пылинки, слеза помогает смыть инородное тело с помощью слезы.
- Очень часто повышенное слезоотделение наблюдается у людей преклонного возраста. Обычно в таком возрасте наблюдается ухудшение состояния сосудов и мышц глаза, а наличие сопутствующих глазных болезней делают еще более чувствительными к внешним раздражителям.
Если из всего перечисленного ничего не относится к вашей ситуации, то причиной повышенного слезотечения может быть закупорка или спазм слезного канала. Обычно при обильном слезотечении часть слезы уходит через этот канал в носовую полость. А при его закупорке обильно выделяющейся слезе просто некуда деваться и она вытекает естественным путем из глаз. И тут поможет только врач окулист.
Почему слезятся глаза зимой
Возможно, все вышеперечисленное может быть только летом. Но бывает, что зимой, стоит только выйти на холод, слезы начинают сильно течь, что без носового платка никак не обойтись.
Обильное слезотечение на холоде – это также защитная реакция организма на холод и холодный ветер, когда вы выходите из теплого помещения на улицу, глаза дополнительно увлажняются слезной пленкой.
Возможно это проявление холодовой аллергии, об этом я как-то уже писала, когда к слезотечению может добавиться аллергическая крапивница, головная боль или возникнуть приступ бронхиальной астмы.
Из-за воздействия холодного воздуха у человека происходит выброс гистамина, который приводит к расширению сосудов, вызывает покраснение кожи, её отечность, увеличивает слезотечение. То есть присутствуют все признаки обычной аллергической реакции, только аллергеном в данном случае выступает мороз. Причем в большей степени этому недугу подвержены женщины, средний возраст возникновения аллергической реакции – 30 лет.
Еще одной из причин может быть длительное пребывание в помещении с сухим воздухом, чаще всего это бывает в домах с центральным отоплением. При нахождении в таком помещении слизистые оболочки глаз и носоглотки значительно высыхают и как только выходишь из дома, глаза начинают обильно увлажняться слезами.
Что делать, если слезятся глаза у взрослого
Конечно, повышенное слезотечение вызывает некоторый дискомфорт. Если при выходе на улицу через какое-то время оно прекращается, нет повода беспокоиться.
Но если среди вышеописанных причин нашли и свою причину, вам надо обязательно их исключить, например, правильно подобрать очки или линзы, в солнечную погоду носить солнцезащитные очки, или уменьшить время работы за компьютером.
Если и это вам не помогло, значит есть повод обратиться на прием к офтальмологу. Врач осмотрит ваш глаз, выяснит причину и назначит соответствующую терапию, в том числе и глазные капли.
Слезятся глаза – лечение народными средствами
Можно ли вылечить слезотечение, которое возникает при выходе на улицу? Оказывается, есть немало народных рецептов, которые помогут избавиться от проблемы в домашних условиях. Вот некоторые из них.
- Если слезятся глаза на морозе, тренируйте носослезный канал с помощью контрастного умывания. Утром и вечером, умывайтесь сначала горячей, а потом холодной водой, так делайте несколько раз, заканчивайте умывание холодной водой.
- Делайте примочки из цветков календулы в течение 2-х недель. Сделайте настой из расчета 1 столовая ложка цветков на стакан горячей воды, укройте полотенцем и дайте настояться еще с полчаса. Остудите, а затем смочите ватный диск и приложите к глазам на 15 минут. Процедуру можно повторять утром и вечером.
- Не забывайте подпитывать ваши глаза витаминными комплексами и с обязательным витамином А в его составе. Аптечные витаминные комплексы можно заменить натуральными продуктами, в составе которых тоже входит витамин А, это – абрикосы, хурма, морковь, тыква. С этой же целью пейте отвары из шиповника, зверобоя и черники.
Домашние глазные капли
Что можно капать в глаза, чтобы справиться с подобной проблемой? Предлагаю вам небольшую подборку народных рецептов.
Как я уже отметила, слезотечение может быть вызвано закупоркой слезных протоков. Чтобы устранить эту причину сделайте отвар из цветков клевера – столовая ложка цветков на стакан кипятка и поставьте еще напариться на 2-3 минуты на медленном огне. Затем с огня снимите и еще пусть еще отвар постоит с полчаса, затем его процедите. Закапывайте в глаза по 3-4 капли утром и вечером в течение недели.
Для проходимости слезных путей можно использовать примочки из свежезаваренного пакетика черного чая, такие примочки помогают также снять раздражение с глаз и устранить воспалительные процессы.
Или приготовьте еще такие домашние капли из семян тмина. Столовую ложку семян залейте стаканом кипятка, потомите на медленном огне 15 минут, дайте настояться еще с полчаса, процедите и остудите. Закапывайте тоже по 3-4 капельки в глаза перед тем, как лечь спать.
Хорошо помогут справиться с проблемой слезотечения экстракт водного прополиса от компании «Тенториум». Конечно, можно сделать водный настой и самим, но лучше купить уже готовый. Водный раствор прополиса при закапывании может немного жечь, но это чувство проходит через 3-5 секунд.
Можно в глаза закапывать жидкий цветочный мед, для применения небольшое количество меда надо развести теплой кипяченой водой из расчета 1 часть меда на 2-3 части воды.
О целебных свойствах алоэ вы немало уже знаете, вот при нашей проблеме примочки из сока алоэ тоже помогут. Порежьте мелко вымытый лист алоэ, полученную кашицу разведите теплой кипяченой водой из расчета 1:10 и процедите сквозь марлю. В полученном растворе смочите ватный диск и прикладывайте на глаза несколько раз в день и перед сном.
Или приготовьте кашицу из натертого на мелкой терке картофеля, добавьте в кашице яичный белок, тщательно перемешайте. На ватный диск положите немного полученной смеси и положите на веки на 15-20 минут.
В этом видео описаны причины и советы по устранению слезотечения от врача- офтальмолога, посмотрите.
Дорогие читатели, есть ли у вас подобная проблема? Если есть, как вы с нею справляетесь? Возможно и у вас есть свои рецепты от слезотечения на морозе или на ветру. Думаю, что кому-то ваши советы тоже пригодятся, напишите про них в комментариях.
Источник:
http://taiafilippova.ru/slezyatsya-glaza-na-ulice-prichiny-i-chto-delat
Проблемы со здоровьем: слезящиеся глаза
Одной из наиболее распространенных причин слезящихся глаз является конъюнктивит. Это воспаление конъюнктивы (слизистая оболочка глаза). В подобных случаях, помимо слезотечения, одним из распространенных симптомов является сильное покраснение. Врачи выделяют инфекционную и неинфекционную разновидности. Инфекционный конъюнктивит вызван вирусами или бактериями, а неинфекционный конъюнктивит – аллергией, раздражением из-за очень яркого света, инородными частицами или химическими веществами. В обоих случаях нужно срочно обратиться к офтальмологу и рассказать ему о своих симптомах. Если заболевание является инфекционным, вам быстро назначат курс лечения.
Справиться с бактериальными инфекционными заболеваниями помогут антибиотики. В других случаях обычно достаточно устранить соответствующие факторы. Дополнительный совет: для вытирания глаз нужно пользоваться платки. Также следует регулярно мыть руки. Это позволит избежать попадания инфекции. Более того, зараженные люди должны избегать использования контактных линз, надевая вместо них очки.
Еще одной распространенной причиной слезящихся глаз является неправильно скорректированная проблема со зрением, которая увеличивает нагрузку на глаза, чтобы вы могли хорошо видеть. С данной задачей отлично справятся оптимальные индивидуально подобранные очковые линзы, например, прогрессивные линзы ZEISS Individual 2. Глаза могут слезиться из-за неправильного состава слезной жидкости. В дополнение к большому количеству воды, наши слезы также содержат белки и защитный липидный слой на верхнем слое слезной пленки. В результате слезная пленка неправильно располагается на поверхности глаза и опускается вниз. В таких случаях ваш офтальмолог может порекомендовать специальные капли.
Другими потенциальными причинами слезящихся глаз являются травмы поверхности роговицы из-за инородных частиц или царапин. Подсознательно организм начинает производить больше слез. У некоторых людей также могут неправильно располагаться веки. Специалисты называют данное состояние энтропионом, когда веко завернуто вниз, или эктропионом, когда оно завернуто вверх. В зависимости от серьезности проблемы, может потребоваться корректирующая операция.
Почему у кота слезятся глаза — что делать, если у кошки слезятся глаза
Если у вашей кошки текут слезы, это не обязательно признак заболевания. Часто выделения из глаз появляются у совершенно здоровой кошки.Есть некоторые породы, для которых слезотечение является почти нормой. К таким породам относятся персидские, экзотические, британские кошки, шотландские, бурманские и все другие породы, для которых характерна короткая, иногда почти плоская мордочка (так называемого брахицефалического типа). Умеренное слезотечение не является признаком заболевания, если слезы прозрачные и покраснения глаз нет.
У сфинксов и рексов также часто бывает слезотечение, но причина не в строении черепа, а в завороте век. Эта проблема требует консультации у ветеринарного врача, в некоторых случаях нужна лишь регулярная гигиеническая обработка глаз, и удаление слезного камня.
Чаще всего слезотечение — возрастной признак. У маленьких котят (от 2 недель до 2 месяцев) и пожилых кошек (старше 8 лет) могут течь слезы. Если выделения из глаз прозрачные, а глаза не имеют признаков воспаления, то следует просто регулярно проводить гигиеническую обработку глаз. Однако у котят и старых животных слезотечение может указывать на снижение уровня иммунитета. Поэтому следует показать животное ветеринарному врачу и провести полноценное обследование.
Другой более редкой причиной слезотечения, не связанной с инфекционным поражением глаз, является аллергия. Ее могут вызывать аллергены, находящиеся в воздухе, поступающие с пищей, или бытовая химия, используемая для обработки дома, в том числе предметов содержания животных. Для аллергии характерно также поражение глаз. Кошка будет тереть глаза лапой. Прежде всего, необходимо выяснить причину возникновения аллергии и по возможности устранить ее. Для выбора антигистаминного или гормонального противовоспалительного препарата необходимо обратиться к ветеринарному врачу.
В случае попадания в глаза или в слезные протоки болезнетворных микрооргонизмов (бактерии, вирусы, грибки) слезотечение может стать признаком развивающегося заболевания. Характерно внезапно возникающее слезотечение, часто выделения непрозрачные или имеющие буроватый оттенок. В этом случае следует срочно обратиться к специалисту для определения возбудителя и назначения соответствующего лечения.
Если выделения из глаз незначительны, для гигиенической обработки глаз (без признаков инфекционного или аллергического поражения) можно ограничиться нейтральными средствами. Не промывайте глаза кошке чайной заваркой. Сейчас в зоомагазинах представлено огромное количество лосьонов для гигиенической обработки глаз. Если вы хотите воспользоваться таким лосьоном, то необходимо только определиться, что подходит именно вашей кошке.
Почему мы плачем и из чего сделаны слезы — Основы здоровья от клиники Кливленда
Хотите знать, для чего нужны слезы? Ну много чего. По словам доктора медицины Майкла Ройзена, специалиста по здоровью, слезы чрезвычайно полезны. Они помогают вам ясно видеть. Они смывают мусор с глаз. Они передают всевозможные чувства.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика
Кстати, вы, возможно, задаетесь вопросом о других вещах, например о том, из чего сделаны слезы? Почему слезы соленые на вкус? Женщины плачут больше мужчин? Или что происходит, когда вы плачете слишком много?
Доктор Ройзен знакомит нас со всеми удивительными фактами о жидкости, наполняющей наши глаза каждый день.
Почему мы плачем?
Мы плачем по разным причинам. «Плач по эмоциональным причинам заставляет вас чувствовать себя лучше, снимает напряжение и дает вам психическую перезагрузку», — сказал доктор.- говорит Ройзен. «Плач также случается по физическим причинам, чтобы доставить питательные вещества и вымыть токсины, связанные со стрессом. И мы плачем по социальным причинам, чтобы выразить страдание, искренность, влечение, отвращение — в зависимости от контекста ».
Жидкость для изготовления слез содержит воду для увлажнения и масла для смазки и предотвращения испарения слезной жидкости. Слезы также содержат слизь для равномерного распределения слезы по поверхности глаз, а также антитела и специальные белки для устойчивости к инфекциям.Кислород и питательные вещества также переносятся к поверхностным клеткам глаз через слезы, поскольку на глазах нет кровеносных сосудов.
Есть три вида слез, каждый из которых выполняет свою работу. Некоторые слезы увлажняют глаза, некоторые смывают мусор и защищают глаза от инфекций, говорит доктор Ройзен. Некоторые слезы сочетаются с нашими эмоциями.
Вот почему без всех трех видов жизнь выглядела бы гораздо более размытой.
Три вида слез
- Базальные слезы .Это ваши основные слезы. Глаза в них крутятся весь день. Они содержат масло, слизь, воду и соль и помогают бороться с инфекциями. Масло удерживает слезы и предотвращает их испарение в атмосферу. При моргании они равномерно распределяются по поверхности глаза.
- Раздражающие слезы. Это твои слезы для ополаскивания глаз. Они исходят из желез под бровями, когда вы чистите лук, рвите или попадаете в глаза пылью. Они выводят раздражители, чтобы ваши глаза оставались чистыми.
- Психические или эмоциональные слезы. Эти слезы фонтанируются в ответ на такие сильные эмоции, как печаль, горе, радость или гнев. Все они содержат одинаковый химический состав, но больше гормонов стресса и натуральных обезболивающих, чем другие виды слез. У людей и животных в жидкостях нашего организма есть соединения, которые передают тонкие сигналы другим представителям этого вида. Вот почему иногда наши слезы могут передавать химические сообщения (преднамеренные или непреднамеренные) кому-то поблизости, например, «держись подальше».
Согласно данным Американской академии офтальмологии, эмоциональные слезы вызываются сочувствием, состраданием и социальной болью, физической болью, болью, связанной с привязанностью, а также сентиментальными или моральными чувствами. Некоторые исследования также показывают, что люди с большей вероятностью почувствуют себя лучше после плача, если при этом получают социальную поддержку.
Почему слезы соленые?
Все жидкости в организме содержат немного соли, отмечает доктор Ройзен. Содержание соли в слезах примерно такое же, как содержание соли в плазме крови.Соль необходима для нормального функционирования организма в целом.
Женщины плачут чаще мужчин?
Да. Фактически, примерно на 60% больше. Никто не знает почему. Но химическое вещество в психических слезах связано с производством грудного молока. Так что это то, что действительно учитывают исследования. У мужчин также есть более мелкие слезные протоки, которые могут иметь значение.
Почему из носа текут слезы?
Это некрасиво, но так устроила природа. Нос и глаза соединены крошечными проходами.На самом деле слезы должны стекать по носу и горлу.
Когда у тебя слишком много слез
Крошечные отверстия во внутреннем уголке век — это дренаж. Когда вы простудитесь, они могут опухнуть и заблокироваться. Затем слезы текут по твоему лицу. Иногда слезные железы производят слишком мало масла для базальной слезной смеси. Это также может вызвать продолжающееся пролитие слезы. Если у вас есть эта проблема, поговорите со своим врачом, потому что есть методы лечения, которые могут помочь.
Почему у меня пересыхают глаза?
Глаза могут временно высохнуть из-за атмосферных условий.Но они также могут засохнуть от болезней. Некоторые лекарства и методы лечения рака также могут вызывать сухость глаз. «В аптеках продаются разные виды искусственных слез для лечения сухости глаз», — рекомендует доктор Ройзен. «Но если такое происходит, обратитесь к врачу, чтобы получить лечение, которое может помочь с любыми заболеваниями глаз, которые у вас могут быть, и устранить их первопричины».
Неконтролируемые слезыЕсть неврологическое заболевание, называемое патологическим смехом и плачем.Это вызвано болезнью Альцгеймера, инсультом и другими заболеваниями головного мозга. «Если это произойдет, обязательно проконсультируйтесь с врачом и подробно расскажите о своих симптомах, чтобы получить надлежащее лечение», — говорит доктор Ройзен.
Верно или неверно?
Если первая слеза идет из правого глаза, это означает счастье, а если из левого глаза, это печаль. Краткий ответ: Нет. Длинный ответ: Неправда.
«Помните, все слезы нужны для общего блага, — говорит доктор Ройзен, — поэтому вам совершенно не нужно сдерживать их.”
Почему мы плачем? Наука слез | The Independent
[Эта статья была впервые опубликована в 2018 году]
Из-за того, что пот после занятий в спортзале все еще высыхал на моей шее, пиво в одной руке и отвертка в другой, я чувствовал себя на удивление мужественным для мальчика, который увлажняет.
Как же так получается, что 30 секунд телевизионного документального фильма о кошке, подружившейся со старой слепой собакой, покрывают мои глаза роковой « водянистой глазурью », и внезапно, отчаянно неспособный спасти ситуацию, у меня появляется слеза. глаз.
Плач — это часть нашей эмоциональной составляющей — любите это или ненавидьте. Конечно, женщины определенно лучше справляются с этим, чем мужчины: количество криков в год оценивается в 50 и 10 соответственно.
Возникает вопрос, как все это работает и что запускает наши гидротехнические сооружения, когда мы оба грустны и счастливы? Приготовьте салфетки, на этой неделе все о слезах.
Рекомендуется
С научной точки зрения плач можно определить как проливание слез в ответ на эмоциональное состояние; сильно отличается от «слезотечения», которое представляет собой неэмоциональное, проливание слез.С учетом сказанного, ваш сантехнический аппарат, от которого у вас слезы, все тот же.
Итак, прежде чем я поразлю вас тем фактом, что у нас есть более чем один тип слез, давайте исследуем науку о производстве слез и о том, как они связаны с эмоциональным центром вашего мозга. Для этого воспользуемся классическим примером: разрывом отношений.
«Что значит все кончено?» вы хныкаете, дрожа губами в полном исступлении.
С «началом конца» отношений может начаться производство ваших слез.Все зависит от вашей слезной системы (представьте ее как встроенного источника воды из Темзы), которая находится рядом с вашим глазным яблоком. Это и секреторная система, производящая слезы, и выделительная система, которая их истощает.
Рекомендуется
Когда слеза выходит из слезной железы, расположенной между глазным яблоком и веком, вы спонтанно моргаете, и слеза распределяется по глазу пленкой. У твоей слезы две судьбы; Во-первых, он может стекать в слезную точку, как пробка раковины на кухне, а затем стекать через нос (отсюда и течет из носа, когда вы плачете).
Конечно, в этом разрыве у вас действительно старые добрые рыдания, и ваша слезная дренажная система просто не справляется с объемом слез. Образовавшаяся излишняя жидкость теперь стекает по вашим векам и щекам, чтобы ваш бывший партнер стал свидетелем этого и начал чувствовать себя очень, очень плохо.
Конечно, ваше тело — это невероятный инженерный подвиг, поэтому вы создаете не только один тип слезы, но и три: базальные, рефлекторные и психические слезы. Ваши базальные слезы — это то, что я называю «рабочими слезами», и они поддерживают вашу роговицу (прозрачную переднюю часть глаза) питательной и смазанной, чтобы ваши глаза не пересыхали.Затем есть рефлекторные слезы, которые помогают смыть любое раздражение глаз от посторонних частиц или паров (классический пример — лук).
(Getty Creative)
Наконец, есть те, о которых мы все знаем, и которые ярки в вашем текущем сценарии расставания — экстрасенсорные или «плачущие» слезы. Это слезы, возникающие в ответ на ту сильную эмоцию, которую вы можете испытать от стресса, удовольствия, гнева, печали и страдания до действительно физической боли.Психические слезы даже содержат натуральное обезболивающее, лейцин-энкефалин — возможно, это одна из причин, по которой вы можете почувствовать себя лучше после хорошего плача!
Итак, вот вы — потоки слез текут на старые фотографии вас и вашего бывшего вместе, «ваша песня» играет на повторении — но как ваша встроенная душевая система связана с этими эмоциями? Что ж, есть область вашего мозга, специально предназначенная для работы с вашими эмоциями, называемая лимбической системой (в частности, ее часть, называемая гипоталамусом), которая жестко связана с вашей вегетативной нервной системой (это та часть, которой у вас нет. любой контроль).Эта система через нейротрансмиттер, называемый ацетилхолином, в определенной степени контролирует слезную «слезную» систему; и именно эта крошечная молекула стимулирует выработку слезы. Короче говоря, ваша эмоциональная реакция на разрыв приводит в действие нервную систему, которая, в свою очередь, приказывает активировать слезоточивую систему.
Но какой в них смысл? Является ли это таким же простым, как выражение в ответ на стимул, как предлагают некоторые, или более сложным первичным вызовом — формой невербального общения для получения помощи и поддержки от окружающих в трудную минуту? Некоторые психологи считают, что вы чувствуете себя лучше после плача из-за этого социального вклада, укрепления отношений с теми, кто разделяет этот опыт, и совместной беспомощности.Как часто мы видим это в голливудских фильмах, когда друзья собираются вокруг отправленных.
Ваш плач можно разделить на пространственный и временной; первое — когда вы плачете из-за того, что хотите быть где-то, например. дома, по сравнению с последним, который заключается в том, чтобы заглянуть в прошлое или будущее и вызвать эмоцию, например той недельной годовщины с твоим сейчас, экс. Одно исследование даже предположило эволюционную роль плача как средства демонстрации уязвимости или подчинения последующему злоумышленнику.Возможно, если бы вы предупредили разрыв, вы бы начали плакать раньше и подавили любой потенциальный разрыв!
Что интересно в слезах, так это то, что они не просто делают ваше лицо влажным, а неводостойкая тушь становится формой боевой краски для лица. Фактически, он имеет целый ряд других эффектов; у вас учащается пульс, вы потеете, ваше дыхание замедляется, и у вас может появиться комок в горле, известный как ощущение шара. Все это происходит в результате того, что ваша симпатическая нервная система (то есть ваша система «бей или беги») активируется в ответ на ситуацию разрыва — и любую психическую слезу, если на то пошло.
(Getty Creative)
А теперь, прежде чем мы закончим, я хотел бы рассказать вам забавный факт о происхождении крокодиловых слез. Вы знаете те — те неискренние, фальшивые слезы, которые люди иногда могут показать, например, знаменитость из Z-списка, снимающаяся с обвинений в суде, — снова. Они происходят от древних греков, у которых был анекдот, в котором крокодилы притворялись, что плачут, заманивая свою добычу. Я говорю, умный крокодил.
Когда дело доходит до тех, кто еще свеж в этом мире, младенцы используют плач не только как средство выражения эмоций, но и как форму общения с нами, взрослыми.В конце концов, они довольно ограничены в способах самовыражения! Вы можете удивиться, узнав (и меня это определенно поразило), что существует три типа детского плача — основной, гневный и крик боли.
Итак, теперь вы знаете, почему, помимо вашего разрыва, почему этот слезливый фильм, друг, который заставил вас смеяться так сильно, что вы плакали, и ничего не подозревающее обнаруженное ностальгическое фото прошлых бабушек и дедушек заставили вас прослезиться.
Слезы — это позитивное представление о том, кто мы есть. Он демонстрирует не только нашу глубокую эмоциональную связь с нашим миром — прошлым, настоящим и будущим, но и позволяет нам явно отмечать этот факт.Научно доказано, что они помогают вам чувствовать себя лучше. Так что продолжайте плакать от гордости.
Если вас беспокоит, что вы слишком плаксиваете, слишком быстро без причины или беспокоитесь о своем настроении, ваш терапевт всегда будет рад поговорить с вами конфиденциально. А где этот носовой платок…
Доктор Ник Найт — младший врач из Лондона, имеющий докторскую степень в области человеческой деятельности. Его блог о жизни врача можно прочитать по адресу: https: // drnickknight.wordpress.com/
Или подпишитесь на него в Twitter: @Dr_NickKnight
Почему слезы текут из наших глаз, когда мы плачем?
Это статья из серии для детей «Любопытные дети». В беседе детей просят присылать вопросы, на которые им нужен эксперт. Приветствуются все вопросы — серьезные, странные или дурацкие!
Почему слезы текут из наших глаз, когда мы плачем? — Грейс, 9 лет, Мельбурн
Привет, Грейс, спасибо за отличный вопрос.
Мы плачем или плачем по трем причинам. Во-первых, нам нужны слезы, чтобы поддерживать здоровье глаз, поэтому можно сказать, что наши глаза немного плачут в течение дня. Слезы такого типа обычно не выходят из наших глаз.
Слезы действительно текут из наших глаз, когда мы эмоциональны — очень грустны или счастливы — или когда наши глаза чем-то раздражены, например, пылью, попавшей в глаза, или когда мы режем лук.
Слезы необходимы для нормальной работы глаз. В вашем глазу есть особые части, называемые железами, из которых в течение всего дня появляются слезы.Обычно они производят небольшое количество слез — менее половины чайной ложки в день. Слезы в основном состоят из воды и немного соли, но в них также есть масло, слизь и химические вещества, называемые ферментами, которые убивают микробы.
Небольшое количество масла в слезах предотвращает их испарение или утечку из глаз. Если бы у нас не было масла в слезах, наши глаза действительно стали бы сухими и болезненными.
Когда вы моргаете, веко распределяет слезы по глазу, а слизь помогает слезам прилипать к глазному яблоку.Слезы сливаются через специальную дренажную систему, идущую к носу.
Когда мы плачем — а я надеюсь, что вы не плачете слишком часто — мы плачем больше, чем может вместить глаз. Это потому, что самая большая слезная железа может включиться и произвести сразу много слез, как маленький фонтан.
Подробнее: Любопытные дети: как узнать, довольна ли ваша кошка и нравится ли вы ей?
Часть мозга, которая включает «слезный фонтан», получает сигналы от части вашего мозга, которая контролирует ваши эмоции.
Когда это происходит, глаз может за считанные минуты слезиться более чем на полстакана. Это слишком сложно для глаза, и наша дренажная система заработает. Помните, что эта дренажная система идет к носу? Вот почему, когда вы плачете, вы можете заметить, что из носа начинает течь. Вот эти лишние слезы.
Если ты сильно плачешь, значит, слез слишком много даже для этой дренажной системы, и слезы начнут выпадать из наших глаз.
По мнению психологов, в качестве эмоциональной реакции плачут только люди.Тереза Тримм / flickr, CC BY-SAПсихологи считают, что плакать из-за эмоций могут только люди. Большинство из нас иногда плачет, потому что нам очень грустно. Некоторые из нас также плачут, когда счастливы.
Мы не выяснили, почему мы плачем, когда мы эмоциональны, но мы знаем, что химические вещества, содержащиеся в эмоциональных слезах, отличаются от обычных слез. Некоторые ученые считают, что эти химические вещества могут помочь нам почувствовать себя лучше после слез.
Подробнее: Любопытные дети: Пчелы когда-нибудь случайно ужалили других пчел?
Есть также некоторые странные условия, от которых люди могут плакать.Некоторые люди плачут, когда едят, или даже просто думают о еде. Это называется «синдромом крокодиловых слез». Он назван в честь легенды, согласно которой крокодилы притворяются, что плачут, чтобы обманом заставить свою жертву приблизиться к ним.
Синдром крокодиловых слез может возникнуть после того, как кто-то попал в аварию и сломал кости лица. По мере заживления лица некоторые части тела, называемые нервами, восстанавливаются неправильно. Вместо этого нервы, из-за которых у вас слюнки текут, когда вы чувствуете запах хорошей еды, по ошибке связаны со слезной железой.Впоследствии, когда этот человек ест или чувствует что-то вкусное, от чего у него слюнки текут, он начинает плакать.
Здравствуйте, любопытные ребята! У вас есть вопрос, на который вы хотите получить ответ от эксперта? Попросите кого-нибудь из взрослых прислать нам свой вопрос. Вы можете:
* Отправьте свой вопрос по адресу [email protected]
* Сообщите нам в Twitter, пометив @ConversationEDU хэштегом #curiouskids или
* Расскажите нам на Facebook
Скажите, пожалуйста, свое имя, возраст и город, в котором вы живете.Вы также можете отправить аудиозапись своего вопроса, если хотите. Отправляйте сколько угодно вопросов! Мы не сможем ответить на все вопросы, но сделаем все, что в наших силах.
8 удивительных причин, по которым слезятся глаза
Но если вы постоянно испытываете слезотечение при ношении контактных линз, это может быть признаком того, что вы носите их слишком долго или что они не подходят, говорит доктор Гласс. Если вас беспокоит, как контактные линзы влияют на ваши глаза, обратитесь к офтальмологу за советом.
4. Ваш макияж попадает вам в глаза (иногда вы даже не замечаете этого).
Это особенно часто бывает, если вы занимаетесь тайтовым делом. «Некоторые люди наносят подводку на край между ресницами и глазами, где мейбомиевые железы открываются и выделяют тонкий слой масла», — говорит доктор Хантер. «В течение всего дня этот слой масла капает на переднюю часть глаз, чтобы слезы не испарялись слишком быстро». Если вы нанесете подводку на глазные яблоки, вы можете испытать раздражение, а затем слезы, когда ваши глаза попытаются смыть макияж.
«Смотрите на ресницы как на священную линию, которую вы не пересекаете», — говорит доктор Хантер. (Хотя, если у вас стальные глазные яблоки, которые, кажется, никогда не беспокоят макияж, время от времени может быть нормально, — говорит он, — просто знайте, что раздражение всегда возможно.)
5. Или что-то еще блокирует ваши мейбомиевые железы.
Все, что не позволяет этим железам выделять достаточное количество масла, может вызвать переполнение слез, говорят в клинике Кливленда. При этом заблокированные мейбомиевы железы чаще встречаются у людей с воспалением по краю век (блефарит), розацеа, которая может вызвать воспаление вокруг глаз, или другими кожными заболеваниями, сообщает клиника Майо.
6. Вы реагируете на что-то в воздухе.
Когда вы вступаете в контакт с аллергеном, ваше тело выделяет гистамин — химическое вещество, которое может вызывать симптомы аллергической реакции, например, слезящиеся глаза. Хотя вы можете ожидать, что это произойдет в результате реакции на известные вам аллергены, иногда что-то более тонкое может пролететь незамеченным и вызвать это.
«Ваши глаза — это чувствительные органы, которые находятся в воздухе в течение всего дня и вступают в контакт со многими различными веществами», — сказал доктор.- говорит Хантер. Если у вас случайные приступы слезотечения и вы не можете определить причину, возможно, причина в этом.
7. У вас хронический синдром сухого глаза.
Да, это кажется безумным и лицемерным, что ваши глаза могут колебаться между хронической сухостью и чрезмерной слезотечностью. Но и здесь может сыграть роль этот рефлекторный разрыв. Хотя кто-то может испытывать симптомы сухого глаза то здесь, то там, это также может быть хроническая проблема, из-за которой в ваших глазах появляется чрезмерное количество слез, в дополнение к таким проблемам, как покалывание, жжение, слизь в глазах или вокруг них, чувствительность к свету, помутнение зрения. и усталость глаз, и многое другое, по данным клиники Мэйо.
Если симптомы сухого глаза не проходят, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, могут ли они определить основную причину, а затем составить план лечения, который имеет смысл с этой точки зрения.
8. У вас апноэ во сне.
По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), апноэ во сне возникает, когда вы перестаете дышать или делаете очень поверхностный вдох хотя бы один раз во время сна. Это может вызвать храп, чрезмерную сонливость и связано с различными состояниями здоровья, такими как высокое кровяное давление, сердечный приступ, инсульт, ожирение и диабет 1 и 2 типа.
Апноэ во сне (особенно обструктивная разновидность, которая возникает, когда ваши дыхательные пути коллапсирует или блокируется) также бывает связано с состоянием, известным как синдром гибких век, когда ваши верхние веки более эластичны, чем обычно. По словам доктора Гласса, вместо того, чтобы оставаться закрытыми во время сна, ваши веки могут открыться, и глаза будут высыхать, что может привести к рефлекторному слезотечению.
Апноэ во сне поддается лечению путем изменения образа жизни, использования различных устройств или хирургического вмешательства в самых крайних случаях — если вы подозреваете, что оно у вас есть, обратитесь к врачу для тестирования.
Если вы не знаете, почему слезятся глаза, и это продолжается более нескольких дней, обратитесь к врачу.
У вас сильные глаза, но они еще и нежные. Не ждите, если вы думаете, что что-то не так. Если слезотечение не проходит, сопровождается сильной болью, если вы также не можете видеть, если вас беспокоит свет или если это совпадает с любыми другими странными глазными изменениями или симптомами, доктор Гласс рекомендует как можно скорее обратиться к врачу: «Это веские причины обратиться к кому-нибудь срочно, а не ждать.”
Хотя чрезмерное слезотечение может быть вызвано одной из вышеперечисленных причин, иногда они могут быть одним из многих симптомов, указывающих на что-то еще более неожиданное, например, проблему щитовидной железы. Точно сказать вам может только врач.
Связанный:
Что может вызвать слезотечение?
Если у вас проблемы с слезотечением, может показаться, что по вашему лицу всегда текут слезы. В чем причина и что можно сделать, чтобы решить эту проблему?
Коллекция Джона Ренстена / Stone / Getty ImagesСлезотечение — признак сухости
Это может показаться странным, но водянистые глаза часто являются признаком сухости.Ваши глаза зависят от слез как для смазки, так и для защиты глаз от мусора. Если слезные железы не производят слезы нужного количества или качества, у вас может развиться синдром сухого глаза. Синдром сухого глаза — это хроническая нехватка влаги в глазу, вызывающая дискомфорт.
Когда ваши глаза становятся сухими и неприятными, слезные железы реагируют, производя большое количество слез — процесс, известный как рефлекторное слезотечение. Рефлекторные слезы содержат больше воды и меньше слизи и масел, чем обычные слезы.Поскольку рефлекторные слезы имеют низкое качество, они плохо справляются с уменьшением сухости. Слез еще больше, образуя порочный круг.
Если у вас слезятся глаза, но слезы не текут по щекам, причиной часто бывает сухость глаз. Если ваши глаза слезятся настолько, что по щекам текут слезы, возможно, у вас заблокирован слезный проток.
Другие причины
Другие причины слезотечения включают следующее:
- Простуда — самая частая причина слезотечения.
- Заблокирован слезный проток: когда слезы не текут должным образом, из глаз по-прежнему будут слезиться. Это может быть вызвано закупоркой или даже ослабленными веками, которые не позволяют естественному морганию слить слезы.
- Аллергия: сенная лихорадка и домашние аллергены могут вызвать слишком много слез.
- Раздражение глаз: Это может произойти из-за холода, ветра, химикатов, вросших ресниц или инородных тел в глазу, с чрезмерным выделением слез.
- Инфекции глаз: включая конъюнктивит (конъюнктивит) и ячмень
- Царапины на глазу
- Блефарит: Воспаление век.
- Лекарства, включая химиотерапевтические препараты, адреналин и глазные капли
- Основные состояния здоровья, такие как паралич Белла, воспалительные заболевания, ревматоидный артрит, синдром Шегрена, синдром Стивенса-Джонсона, заболевания щитовидной железы
Когда обращаться к врачу
Если у вас слезятся глаза, подробное обследование глаз вашим офтальмологом может помочь определить причину. Если вы плохо видите, чувствуете боль или чувствуете, что у вас в глазу инородное тело, вам следует обратиться к врачу.
Обратите внимание на то, когда начались симптомы и были ли поражены оба глаза или только один глаз. Если это происходит в течение длительного времени и влияет на оба глаза, это указывает на другой набор причин, чем если бы он был в одном глазу в течение короткого времени. Обязательно составьте список лекарств, которые вы принимаете, включая безрецептурные продукты и глазные капли.
Лечение
Лечение слезотечения зависит от причины. Уход за собой может включать использование искусственных слез, чтобы уменьшить сухость глаз или снять раздражение глаз.Вы также можете попробовать на несколько минут теплые компрессы на глаза.
Не могу перестать плакать? И плакать без причины?
Автор: Леди Орландо
Да, слезы могут стать отличным эмоциональным высвобождением, помогая нам справиться с печалью или даже подавляющей радостью. Но плакать без причины? И все время плакать не можешь?
Тогда это, скорее, признак чего-то еще, требующего вашего внимания.
9 факторов, из-за которых вы плачете без причины
Вот 9 причин, по которым вы можете постоянно плакать без причины.
1. На самом деле это ваше физическое здоровье.
Прежде чем обвинять свое психологическое здоровье, если вы вдруг все время плачете и плачете без причины, начните с основ — проверки здоровья.
Основным виновником могут быть гормональные изменения или дисбаланс, которые могут быть связаны с такими вещами, как проблемы с щитовидной железой, беременность и менопауза (на самом деле «тревожность при менопаузе» является реальной проблемой). Есть и другие причины, вызывающие плач, например неврологические проблемы.Это может включать эмоциональную лабильность, которая возникает после инсульта.
2. Вы устали.
Автор: Александр Баксеванис
Не каждый может обойтись без полноценного сна. Некоторые люди, когда истощены, в первую очередь должны контролировать свои эмоции. Если вы внезапно оказались в состоянии сильного стресса, который мешал вашему сну, исправление этой ситуации должно стать вашим первым делом.
Узнайте о хорошей гигиене сна и начните говорить «нет» общественным мероприятиям, которые будут видеть вас поздно.После того, как вы отдохнете и вернетесь в норму, у вас будут другие дела, и лучше пропустите несколько вечеринок, а затем, скажем, саботируйте свою новую работу из-за истощенных эмоциональных всплесков.
3. Вы не честны в том, что вас расстраивает.
Возможно, есть веская причина для слез, и вы просто отрицаете это или говорите себе: «Вы справляетесь с этим». Это может быть рабочий стресс, например, неуловимое издевательство на рабочем месте. Или это могут быть проблемы с отцовством или конфликт в отношениях.
Перенесли ли вы тяжелую утрату за последние несколько лет? Горе требует времени. Или вы потеряли что-то важное для себя, но пытаетесь сказать себе, что вы «ведете себя глупо», чувствуя что-то по этому поводу? Работа, друг, сентиментальный предмет, социальная группа, на которую вы полагались?
[Чувствуете себя лишним и действительно хотите с кем поговорить? Наш новый партнерский сайт harleytherapy.com предлагает онлайн-консультации для любого бюджета, и вы можете забронировать его откуда угодно.]
4. Вы переживаете эмоциональный шок.
Автор: Эрих Фердинанд
Если вы пережили или стали свидетелем чего-то травмирующего за последние два месяца, то ваш плач может быть реакцией на это.
Эмоциональный шок — это термин, используемый для описания того, как организм справляется с тяжелыми переживаниями, и сильный плач может быть одним из симптомов. Если это продолжается более нескольких месяцев, стоит поговорить со специалистом в области психического здоровья, чтобы узнать, превратился ли ваш шок в посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
5. Старая травма требует внимания.
Иногда нас огорчает выходящий поиграть старый монстр. Другими словами, детская травма.
Но почему именно сейчас? Подавленные воспоминания и подавленные эмоции могут быть похоронены в нашем бессознательном. Но подумайте о чем-то, закопанном в грязь. С годами каждый раз, когда идет дождь или кто-то проходит мимо, слой грязи сбивается. В конце концов, закопанный объект обнажается.
Старая травма будет такой же.Хотя причиной его может быть недавняя «более серьезная» травма, например несчастный случай или разрыв отношений, это также может быть просто длинная серия крошечных факторов стресса.
6. Вы в депрессии.
Если вы все время чувствуете себя подавленным , и плачете из-за мелочей или просто из-за всего? Если ваша эмоциональная реакция кажется несоответствующей тому, что вы на самом деле переживаете, если вы не можете понять, почему вам так грустно? А если вы не хотите видеться с друзьями, у вас мрачные мысли и, может быть, у вас изменился сон и аппетит? Вы, вероятно, страдаете депрессией.
Автор: Hey Paul Studios
Узнайте больше о симптомах в нашем бесплатном «Руководстве по депрессии». Или пройдите нашу бесплатную викторину «Стресс, депрессия или и то, и другое?»
Все еще думаете, что это может быть обычная печаль? Прочтите нашу статью о печали и депрессии, чтобы узнать разницу.
7. У вас тревога.
Не чувствуете усталости или подавленности, но все равно плачете без причины? Но больше из-за того, что вы чувствуете себя таким напряженным, напряженным и будто находитесь в опасности? Это могло быть беспокойство.Прочтите наши статьи «Беспокойство против беспокойства» и «Тревога — когда пора обращаться за помощью».
8. Вы страдаете эмоциональным расстройством.
Вы всегда были эмоциональны? Один, чтобы легко заплакать? Но в последнее время это действительно вышло из-под контроля?
У вас может быть эмоциональная дисрегуляция, что означает, что вы менее способны контролировать эмоции, чем другие. Возможно, у вас было несколько АПФ (неблагоприятный детский опыт), у вас не было хорошего воспитания или вы родились со склонностью к чувствительности.
Если у вас нарушение регуляции, вы можете обнаружить, что не можете перестать плакать, как только начинаете, и вам кажется, что вы перерабатываете печаль всего мира, а не только свой собственный опыт.
9. У вас пограничное расстройство личности.
Эмоциональная дисрегуляция также может быть признаком пограничного расстройства личности (ПРЛ). БЛД описывается страдающими как «жизнь без эмоциональной кожи, которая есть у других». Импульсивное пограничное расстройство личности может привести как к вспышкам гнева, так и к грусти.
Пора искать поддержки?
Опять же, сам по себе плач — это не плохо. Но если вы чувствуете, что имеете дело с чем-то большим, чем ваша способность справляться, , и ваш плач негативно влияет на вашу повседневную жизнь, то определенно стоит обратиться за профессиональной поддержкой.
Консультант или психотерапевт может помочь вам понять настоящую причину ваших эмоциональных всплесков. Они также помогут вам найти полезные стратегии, которые помогут вам прожить свои дни и ориентироваться в отношениях, чтобы ваше настроение не повредило тому, что для вас важно.
Harley Therapy соединит вас с лучшими терапевтами в центре Лондона, которые могут помочь вам справиться с вашими неконтролируемыми эмоциями.
Не в Лондоне и даже не в Великобритании? Посетите наш новый партнерский сайт harleytherapy.com, где вы найдете терапевтов, работающих по всей Великобритании, и Skype, а также консультации по телефону на любой бюджет и в любом месте.
Остались вопросы о постоянном плаче? Задайте вопрос ниже в поле для публичных комментариев.
сухие глаза причина?
Слезотечение: причиной может быть сухость глаз
Сухие глаза могут быть причиной слезотечения — факт, о котором не сразу вспомнить, ища причину слезотечения.Слезы текут по двум причинам: слишком много слезной жидкости или неправильный состав слезной жидкости.
Повышенное образование слезной жидкости
Слезотечение может означать, что количество слезной жидкости, производимой за определенный период, слишком велико. Причина этого: если роговица недостаточно смазана жидкостью из-за того, что глаз сухой, открытие и закрытие века вызывает трение о поверхность глаза. Слезные железы реагируют на это, производя больше слез, чтобы компенсировать недостаток влаги.Однако поверхность глаза может впитывать и удерживать только определенное количество жидкости. Если накопленный объем слишком велик, из глаз вытекает лишняя слезная жидкость. В этом случае приведение слезной продукции в соответствие с фактической потребностью в слезной жидкости является дисфункциональным.
Неправильный состав слезы
С другой стороны, неправильный состав слез может быть причиной нестабильной слезной пленки и слезотечения. Слезная пленка смазывает поверхность глаз и состоит из трех слоев.Непосредственно над роговицей лежит тонкий слой слизи, известный как слой муцина, который покрывает всю поверхность глаза. Это гарантирует, что жидкость остается прилипшей к глазу, не скатывается и равномерно распределяется. Сверху — более толстый водянистый слой слезы. Слезная пленка удерживается верхним очень маслянистым слоем. Этот третий слой обеспечивает стабильность пленки жидкости, так что она не стекает и не испаряется.
Если по состоянию здоровья слезная жидкость имеет неправильный состав, возможно, что три слоя смазки для глаз не будут стабильными и не будут держаться вместе.Это особенно характерно для нарушений масляного слоя, например, при дисфункции мейбомиевых желез, при которых железы на краю века функционируют неадекватно. Затем глаза начинают слезиться.
Другие причины слезотечения
Слезотечение может быть вызвано чем-то другим, кроме сухих глаз. Например, если глаза раздражены различными воздействиями окружающей среды или инородными телами, они также реагируют увеличением слезоотделения, чтобы вымыть возможные раздражители из глаза.Это может быть связано с раздражением из-за пыли, сухого воздуха, пуха или мелких волосков. Этот механизм также играет большую роль при непереносимости и аллергии: глаз реагирует на действительно безвредные вещества, такие как пыльца, производя большое количество слез.
Наконец, слезотечение может вызвать различные заболевания или травмы.